ອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ປີ

ວິທີການທີ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຕົວເອງໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ປີແມ່ນຍ້ອນຄຸນລັກສະນະທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ. ແມ່ຍິງເຂົ້າສູ່ໄລຍະເວລາຂອງການຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຮວຍໄຂ່ເລີ່ມສູນເສຍການເຮັດວຽກ. ການກະໂດດໃນລະດັບຂອງຮໍໂມນເພດຍິງ (estrogens) ຈາກປົກກະຕິຈົນຮອດຕົວເລກຕ່ ຳ ເຮັດໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງການເກີດຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນກຸ່ມອາຍຸນີ້.

ການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບ estrogen ເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງຂອງເຮືອ, ໃນພວກມັນ atherosclerosis ເລີ່ມພັດທະນາຢ່າງໄວວາ. ກະດູກຍັງທົນທຸກ, ພວກມັນກາຍເປັນເບົາບາງລົງແລະສູນເສຍໂຄງສ້າງ, ສະພາບການນີ້ເອີ້ນວ່າໂລກກະດູກພຸນ.

ສະນັ້ນ, ອາການຂອງພະຍາດພາຍຫຼັງ 50 ປີຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເຮືອ:

ຄວາມດັນເລືອດສູງ
ການສູນເສຍຄວາມຊົງ ຈຳ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, ອາລົມຫຼຸດລົງ, ຄວາມບໍ່ມີໃຈ,
ເຈັບກ້າມກ້າມຊີ້ນງົວໃນເວລາຍ່າງ, ບັງຄັບໃຫ້ຢຸດແລະພັກຜ່ອນ,
ໃນແມ່ຍິງບາງຄົນ, ການສະແດງອອກຂອງພະຍາດເບົາຫວານຄັ້ງ ທຳ ອິດແມ່ນພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນກະທັນຫັນ - ເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍຫຼືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ,
ໃນບາງກໍລະນີ, ໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງອາໄສຢູ່ເປັນເວລາດົນນານທີ່ມີລະດັບ glucose ສູງໃນເລືອດແລະບໍ່ໄປຫາທ່ານ ໝໍ, ແຜຈະປາກົດຢູ່ຂາແລະຕີນ.
ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ - ໂປຕີນໃນນໍ້າປັດສະວະ, ຕາບວມໃນຕອນເຊົ້າ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ,
ອາການອື່ນໆທີ່ເປັນລັກສະນະຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ກໍ່ເກີດຂື້ນ.

ຈຸດອ່ອນຄົງທີ່

ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກ, ໂຣກຂາດແລະອ່ອນເພຍແມ່ນຍ້ອນວ່າທາດນ້ ຳ ຕານບໍ່ເຂົ້າສູ່ຈຸລັງໃນປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບການສູນເສຍພະລັງງານທີ່ ສຳ ຄັນເພື່ອຮັກສາຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິທຸກໆຂະບວນການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຊີວິດ.

ຄວາມຫນາຂອງເລືອດເຮັດໃຫ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າການອົກຊີເຈນຂອງອະໄວຍະວະແລະແພຈຸລັງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ສະຫມອງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໂດຍສະເພາະ. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີມາດຕະການປິ່ນປົວທີ່ພຽງພໍ, hypoxia ຖືກສັງເກດເຫັນ. ໃນສະຖານະການທີ່ບໍ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍ, ນີ້ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍພະຍາດ ischemic stroke.

ການສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກບາງສ່ວນຫຼືໃນທາງກັບກັນ, ຄວາມເຈັບປວດໃນຂາ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍສາມາດເປັນອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນໂຣກໂຣກໂຣກ neuropathy, ໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນຫລອດເລືອດ, ຫລືຕີນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ. ສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້, ບວກກັບການເສື່ອມສະພາບຂອງການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ກັບແພຈຸລັງ, ນຳ ໄປສູ່ການປາກົດຕົວຂອງແຜເປື່ອຍທີ່ຕິດເຊື້ອແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຂາ.

ເຫດຜົນອີກປະການ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການເປັນມະເລັງທີ່ບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ແມ່ນການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ພິການ. ກັບການເສຍຊີວິດຂອງ glomeruli, ເລືອດໄດ້ຖືກເຮັດໃຫ້ສະອາດຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອຶດຫິວອົກຊີໃນລະດັບຂອງຈຸລັງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຂະບວນການ hematopoiesis ຕົວເອງທົນທຸກ.

ເຫງົານອນຫລັງຈາກກິນເຂົ້າ

ແມ່ຍິງຮູ້ສຶກເມື່ອຍລ້າໆຫລັງຈາກກິນເຂົ້າ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍພ້ອມກັບອາຫານບໍ່ໄດ້ຖືກແບ່ງແຍກໂດຍອິນຊູລິນ.

ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນໍ້າຕານແມ່ນເພີ່ມຂື້ນ. ນີ້ອະທິບາຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເມື່ອຍລ້າ.

ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາສັ້ນໆ, ປະກົດການນີ້ກາຍເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ. ຕໍ່ມາ, ສິ່ງນີ້ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ ແລະຄວາມເສື່ອມໂຊມທາງຈິດ.

ຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງແຮງ

ປາກແຫ້ງແລະຫິວບໍ່ດີແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນການສະແດງອອກຂອງພະຍາດເບົາຫວານທັງສອງຊະນິດ.

ເປັນຜົນມາຈາກການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ, ຮ່າງກາຍຈະຂາດນໍ້າແລະຖືກບັງຄັບໃຫ້ຊົດເຊີຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ. ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ການຫິວນ້ ຳ ແມ່ນເກີດມາຈາກອາຫານເຄັມທີ່ອຸດົມສົມບູນຫຼືບາງຢ່າງທີ່ຜິດປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍ.

ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ປະກົດການນີ້ກາຍເປັນລະບົບ. ປະລິມານການດື່ມເຫລົ້າໃນລະຫວ່າງວັນເຖິງ 5 ລິດ.

ຄວາມດັນເລືອດສູງ

ດັດຊະນີຄວາມດັນເລືອດເບົາຫວານ“ ກະໂດດ” ສຳ ລັບເຫດຜົນຕໍ່ໄປນີ້:

ການກິນທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນ "ບໍ່ດີ" ໃນເລືອດປະກອບສ່ວນໃນການຊໍ້າຊ້ອນບາງສ່ວນຂອງ lumen vascular. ຜົນສະທ້ອນຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນລະດັບຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ,
ກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ເລືອດມີຄວາມ ໜຽວ ຫຼາຍກ່ວາປົກກະຕິ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ຽນອາຫານແລະເຮັດວຽກເພື່ອປັບປຸງສະພາບຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍ.

ນໍ້າ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນໄວ

ແມ່ຍິງທີ່ມັກຈະຮັບນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມແມ່ນບາງກຸ່ມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ໜຶ່ງ ໃນການສະແດງອອກຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນອາຍຸ 50 ປີຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນແມ່ນຄວາມຢາກອາຫານທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ລາວໄດ້ຖືກດຶງດູດໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ແຊບ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ອາຫານຫວ່າງທີ່ມີເກືອ, ນໍ້າຕານແລະໄຂມັນຫຼາຍ.

ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກ malfunctions ໃນ metabolism ທາດແປ້ງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຫລັງຈາກອາຫານຄ່ ຳ ທີ່ຫົວໃຈ, ຄວາມອຶດຫິວກໍ່ເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກ. ມັນແມ່ນສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມຢາກອາຫານແລະສົ່ງຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງກະຕ່າຍ. ເນື່ອງຈາກອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນ, ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ມັນຈະກາຍເປັນເລື່ອງຍາກຂຶ້ນ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍໃນການ ກຳ ຈັດມັນ. ສັນຍານທີ່ ໜ້າ ວິຕົກກັງວົນທີ່ສຸດແມ່ນລັກສະນະຂອງໄຂມັນທີ່“ ຊ່ວຍຊີວິດ” ໃນທ້ອງ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານສະເພາະທີ່ມັນ ກຳ ລັງສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວກັບອິນຊູລິນ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວຄົງທີ່ແລະຄວາມຢາກອາຫານທີ່ບໍ່ສາມາດ ກຳ ນົດໄດ້ບໍ່ແມ່ນ "ຄວາມອຶດຢາກອາຫານ", ແຕ່ເປັນປັດໃຈທາງກາຍະພາບ.

ການສະແດງອື່ນໆຂອງພະຍາດເບົາຫວານ

ອາການອື່ນໆທີ່ບົ່ງບອກວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານປະກອບມີ:

ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆ,
ຊຸດແຫຼມ, ແລະບາງຄັ້ງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງໄວວາ,
ການຮັກສາບາດແຜເປັນເວລາດົນ
ບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍຕາ
ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການນອນ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການຊຶມເສົ້າ,
ເຈັບຫົວ
ອາການຄັນຄາຍ, ລະບົບປະສາດໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງ,
ແຂນຂາ
ຄວາມເສື່ອມເສີຍຂອງປາກ (ເຫງືອກອອກເລືອດ, ການສູນເສຍແຂ້ວເອງ),
ພະຍາດຊ່ອງຄອດຕິດຕໍ່
ບັນຫາກ່ຽວກັບຊີວິດທາງເພດ,
ອາການຄັນໃນອະໄວຍະວະເພດ.

ໃນການຮັກສາສຸຂະພາບທີ່ເສື່ອມ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ໄປພົບແພດ, ເພາະວ່າຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ຮ່າງກາຍແມ່ນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນການພັດທະນາພະຍາດຕ່າງໆ, ລວມທັງໂລກເບົາຫວານ.

ອາການຂອງພະຍາດໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກຫ້າສິບປີ, ຂື້ນກັບປະເພດ

ອາການຂອງໂລກເບົາຫວານຂອງຊະນິດຕ່າງໆແມ່ນແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນເກີດມາຈາກໄວ ໜຸ່ມ. ການຮັກສາຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນປົກກະຕິແມ່ນ ດຳ ເນີນການໂດຍການສັກຢາອິນຊູລິນ. ໂຣກຜີວ ໜັງ ບໍ່ໄດ້ສັງເຄາະອິນຊູລິນຫລື, ເປັນທາງເລືອກ, ຄວາມລັບຂອງມັນບໍ່ພຽງພໍ.

ພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ສະແດງອອກໂດຍອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງໄວວາ
ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຫິວ, ຄວາມແຫ້ງຂອງຜິວ ໜັງ ແລະເຍື່ອເມືອກ,
ເຈັບຫົວ
ປວດຮາກ, ຮາກ,
ຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງຫົວໃຈ,
ປວດຂາ
ລົບກວນການນອນຫລັບ, ອາການຄັນຄາຍທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ, ແນວໂນ້ມທີ່ຈະຊຶມເສົ້າ,
ບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍຕາ
ສະພາບຜິວບໍ່ດີ.

ບໍ່ຄືກັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1, ພະຍາດເບົາຫວານໃນລະດັບທີສອງພັດທະນາແຕກຕ່າງກັນ: ຄວາມລັບຂອງອິນຊູລິນອາດຈະເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ບັນຫາຕົ້ນຕໍແມ່ນຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ມັນຫຼຸດລົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ມີການຂາດອິນຊູລິນຢ່າງແທ້ຈິງ, ແຕ່ເປັນຍາດພີ່ນ້ອງ.

ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນສະແດງໂດຍອາການດັ່ງກ່າວ:

ພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ, ໄຂ້ຫວັດເລື້ອຍໆກວ່າແຕ່ກ່ອນ,
ຮັບນໍ້າ ໜັກ, ຄວາມຢາກອາຫານ“ ດີເກີນໄປ”,
ອາການພາຍນອກຂອງຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ (ຮູບລັກສະນະຂອງ "ໃບ ໝາກ ເຜັດ" ແລະ "ຈັບຫນວດ"),
ການຈະເລີນເຕີບໂຕສີເຫຼືອງ (xanthomas) ຢູ່ດ້ານຜິວ ໜັງ,
ເຫງົານອນ (ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ)
hypertension
ການຮັກສາໂລກຜິວ ໜັງ ບໍ່ດີ,
ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ
ການສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກບາງສ່ວນໃນແຂນຂາ.

ການທົດສອບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະວິທີການວິນິດໄສອື່ນໆ

ຄວາມຈິງທີ່ວ່າແມ່ຍິງປ່ວຍເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຖືກພິສູດໂດຍຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ວັດແທກໃນເລືອດ capillary, ສູງກວ່າ 6,5 mmol / L. ໃນປັດສະວະຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ທາດນ້ ຳ ຕານແມ່ນຂາດເພາະວ່າມັນຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ໂດຍຕົວກອງທີ່ເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

ດ້ວຍການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຫຼາຍກ່ວາ 9-10 mmol / l, ບັນດາອຸປະສັກທາງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງບໍ່ສາມາດຮັບມືໄດ້. ນີ້ອະທິບາຍເຖິງການ ກຳ ນົດຂອງມັນໃນການວິເຄາະປັດສະວະ. ເພື່ອ ກຳ ນົດນ້ ຳ ຕານໃນປັດສະວະ, ມີເສັ້ນຊີ້ບອກພິເສດ.

ການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານປະກອບມີ:

ກວດໄວ້ໍາຕານ (ກວດເລືອດ capillary),
ການວິເຄາະ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານແລະ ketones ໃນຍ່ຽວ. ການປະກົດຕົວຂອງພວກມັນສະແດງເຖິງໂຣກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ໄດ້ຈ່າຍ
ການວິເຄາະສໍາລັບ hemoglobin glycosylated. ມີໂຣກເບົາຫວານ, ຕົວຊີ້ວັດນີ້ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ,
ການວິເຄາະ ສຳ ລັບອິນຊູລິນແລະ C-peptide. ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ພວກມັນຍັງບໍ່ປ່ຽນແປງ, ໃນຜູ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ,
ການທົດສອບຄວາມກົດດັນ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການຖືພາໄວ glucose, ຕົວຊີ້ວັດນີ້ໄດ້ຖືກກໍານົດ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າໃນການແກ້ໄຂບັນຈຸນໍ້າ (1.5 g ຂອງນໍ້າ, 75 g ຂອງນໍ້າຕານ). ສູງສຸດໃນທາງລົບແມ່ນ 6.6 ແລະ 11,1 mmol / L ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າແລະຫຼັງຈາກການໂຫຼດນ້ ຳ ຕານຕາມ ລຳ ດັບ.

ເພື່ອ ກຳ ນົດຄວາມເປັນໄປໄດ້

ດໍາເນີນການຫມູນໃຊ້ການວິນິດໄສດັ່ງກ່າວ: EEG ຂອງສະຫມອງ, ການກວດສອບ ultrasound ຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, geovasography ຂອງຂາ.

ລັກສະນະການຮັກສາ

ການປິ່ນປົວຄວນໄດ້ຮັບການເລີ່ມຕົ້ນໃນທັນທີຫຼັງຈາກກວດພົບ. ໂຣກເບົາຫວານບໍ່ສາມາດຮັກສາໄດ້, ແຕ່ວ່າການປະຕິບັດຕາມໃບສັ່ງແພດທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານ ໝໍ ສາມາດປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດໄດ້. ມາດຕະການປິ່ນປົວສະເພາະແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ສຳ ລັບບາງຄົນ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານແລະຕິດຕາມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນອຸປະກອນ, ສ່ວນອື່ນໆແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ຫຼຸດລົງໃນນ້ ຳ ຕານ, ແລະອື່ນໆ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັກຢາອິນຊູລິນເປັນປະ ຈຳ.

ຈຸດ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບແມ່ຍິງພາຍຫຼັງ 50-55 ປີແມ່ນການປ້ອງກັນ "ໂລກນ້ ຳ ຕານ":

ຖ້າທ່ານກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະສົມດູນ, ມັນຈະບໍ່ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ,
ໂພຊະນາການສ່ວນປະກອບ, ຈຳ ນວນອາຫານຕໍ່ມື້ - ແຕ່ 4 ເຖິງ 5,
ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີເຂົ້າຈີ່? ໃຫ້ຄວາມມັກກັບແນວພັນ rye ແລະ bran ຂອງມັນ. ພະຍາຍາມ ກຳ ຈັດຜະລິດຕະພັນແລະຜະລິດຕະພັນ ສຳ ເລັດຮູບເຄິ່ງ ສຳ ເລັດຮູບດ້ວຍສານເຄມີເພີ່ມຈາກອາຫານ,
ກາເຟ, ເຫຼົ້າ, ຢາສູບ - ຫ້າມ,
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍປານກາງເປັນປະ ຈຳ ຈະສົ່ງຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ໂດຍສະເພາະ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ມີການຫັນເປັນປົກກະຕິຢ່າງໄວວາຂອງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານແລະການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ,
ທັດສະນະຄະຕິແລະຄວາມດີໃນແງ່ດີ, ຕາມທີ່ການປະຕິບັດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນການປ້ອງກັນທີ່ດີຂອງບັນຫາສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງໂລກເບົາຫວານ.

ວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ກ່ຽວກັບອາການຕົ້ນຕໍຂອງໂຣກເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງໃນວີດີໂອ:

ການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເປັນປົກກະຕິແລະມີຄວາມຄິດຊ່ວຍໃຫ້ຫລີກລ້ຽງການເສື່ອມຂອງພະຍາດແລະອາການແຊກຊ້ອນ. ຄວາມເສີຍຫາຍໃດໆໃນດ້ານສະຫວັດດີພາບຄວນເປັນຕາຕົກໃຈ! ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້ແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!

ອີງຕາມປະເພດຂອງໂລກເບົາຫວານ, ການພັດທະນາຂອງມັນແມ່ນໄວ (ທຳ ອິດ, ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ) ຫຼືຄ່ອຍໆ (ທີສອງ). ບໍ່ສະເຫມີຄົນເຈັບມີອາການທັງຫມົດ, ມັກຈະມີຫຼັກສູດທີ່ເຊື່ອງໄວ້. ອ່ານກ່ຽວກັບອາການ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດ, ອາການຕົ້ນຕໍ, ຕົວຊີ້ວັດໃນການວິເຄາະແລະການຮັກສາ, ອ່ານໃນບົດຂຽນຂອງພວກເຮົາ.

ຍ່ຽວແລະກະຫາຍນ້ ຳ

ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນມີປາກແຫ້ງ. ຄົນເຈັບເລີ່ມດື່ມຫຼາຍ (ບາງຄັ້ງເຖິງ 7-8 ລິດ), ແຕ່ຄວາມຫິວນໍ້າກໍ່ບໍ່ຫາຍໄປ. ນີ້ແມ່ນເກີດມາຈາກການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ການກະຕຸ້ນຂອງສູນດື່ມຂອງສະ ໝອງ. ປະລິມານນ້ ຳ ເມົາປະລິມານຫຼາຍແມ່ນປະກອບດ້ວຍການເພີ່ມຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຜ່ານ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ການຍ່ຽວຫຼາຍແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່ານ້ ຳ ຕານ, ຜ່ານທໍ່ຫຼອດລົມ, ດຶງດູດທາດແຫຼວ.

ການປ່ຽນແປງຂອງນ້ ຳ ໜັກ ແລະຄວາມຢາກອາຫານ

ໜຶ່ງ ໃນບັນດາພະຍາດເບົາຫວານເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຍ້ອນປະລິມານທີ່ບໍ່ພຽງພໍຫຼືປະຕິກິລິຍາທີ່ອ່ອນແອຕໍ່ອິນຊູລິນ, glucose ຍັງຄົງຢູ່ໃນເລືອດ, ແລະບໍ່ຜ່ານເຂົ້າສູ່ຈຸລັງ. ຄວາມອຶດຫິວດ້ານພະລັງງານດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢາກທີ່ຢາກກິນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຂອງຫວານ.

ນ້ ຳ ຕານບໍລິສຸດ, ແປ້ງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ນ້ ຳ ໜັກ ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແລະດ້ວຍພະຍາດປະເພດ 2 ມັນຍັງຄົງສູງຢູ່.

ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ອ່ານບົດຄວາມຕໍ່ໄປ

ການປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ

. ຈາກມັນທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບປັດໃຈສ່ຽງໃນການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານ, ມາດຕະການປ້ອງກັນ, ປະເພດມາດຕະການປ້ອງກັນ, ພ້ອມທັງອາຫານເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ.

ແລະນີ້ແມ່ນຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບອິນຊູລິນ.

ການໂດດດ່ຽວແລະອາການຄັນ

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງອາການຄັນຢູ່ໃນ perineum, ພັບຜິວຫນັງ, ຜື່ນຜ້າອ້ອມສາມາດຢູ່ກັບປະເພດ 1, ປະເພດ 2, ແນ່ນອນທີ່ເຊື່ອງໄວ້. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນທັງການກິນນໍ້າປັດສະວະທີ່ບັນຈຸນ້ ຳ ຕານຢູ່ເທິງເຍື່ອເມືອກແລະຜິວ ໜັງ, ພ້ອມທັງຕິດເຊື້ອເຫັດ. ຫຼັກສູດທີ່ຍືດເຍື້ອເປັນປະ ຈຳ ແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານ. ທາດນ້ ຳ ຕານ ສຳ ລັບເຊື້ອເຫັດ Candida ແມ່ນທາດ ບຳ ລຸງທາດທີ່ດີເລີດ. ມີໂຣກ candidiasis, ອາການລັກສະນະຄື:

ອາການຄັນທີ່ບໍ່ສາມາດທົນທານໄດ້, ເປັນບາດແຜຢູ່ໃນຊ່ອງຄອດ, ເຍື່ອຫຸ້ມປອດ,
ແດງແລະເຈັບຂອງເຍື່ອເມືອກ,
ລົງຂາວຫຼືສີເຫຼືອງຂອງຄວາມສອດຄ່ອງຂອງ curd.

ຄວາມອ່ອນແອແລະໂລກໄຂ້ທົ່ວໄປ

ເຫງົານອນແລະເຫງົານອນເຮັດໃຫ້ຜົນງານຂອງຜູ້ຍິງຫຼຸດລົງ. ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ສະພາບການນີ້ເກີດຂື້ນໃນນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ເຫດຜົນສໍາລັບການຕິດຕໍ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ຄວນຈະເປັນຄວາມອ່ອນເພຍແລະຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະນອນຫລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນອາການຂອງພະຍາດສະ ເໝີ ໄປ, ແຕ່ວ່າໂດຍມີອາການດັ່ງກ່າວເລື້ອຍໆ, ອ່ອນເພຍທົ່ວໄປ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດເບິ່ງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ໂຣກເບົາຫວານໃນໄວຣັດ

ມັນຍາກທີ່ຈະ ກຳ ນົດຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານທີ່ເຊື່ອງໄວ້ໂດຍອາການ, ເນື່ອງຈາກວ່າພວກມັນມັກຈະບໍ່ແຕກຕ່າງກັນໃນສະເພາະ, ປາກົດຢູ່ໃນອາຍຸເມື່ອພວກເຂົາສາມາດອະທິບາຍໂດຍພະຍາດອື່ນໆ. ຫຼັກສູດທີ່ບໍ່ສະເຫມີຫລື atypical ແມ່ນລັກສະນະຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ມັນມີລັກສະນະໂດຍ:

ເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ
ຂາດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການພັກຜ່ອນຫຼັງຈາກນອນ,
ວິນຫົວ, ເຈັບຫົວເລື້ອຍໆ,
ໂລກອ້ວນທີ່ມີສ່ວນຫຼາຍຂອງໄຂມັນໃນທ້ອງ,
ຫິວຕະຫຼອດເວລາ, ຍ່ຽວເລື້ອຍໆ,
ຄວາມດັນເລືອດສູງ
ຜື່ນຜິວ ໜັງ, ສິວ, ຝ້າ,
ອາການຄັນຂອງຜິວຫນັງແລະເຍື່ອເມືອກ,
ຜິວແຫ້ງ, ແຕກແລະຜົມຫຼົ່ນ,
ນອນໄມ່ຫລັບ, ຊຶມເສົ້າ,
ໄຂ້ຫວັດເລື້ອຍໆ
ເຊື້ອເຫັດໃນໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງອັກເສບ,
ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມຕ້ອງການທາງເພດ, ຄວາມເຈັບປວດໃນເວລາຮ່ວມເພດຍ້ອນການລະບາຍຂອງຊ່ອງຄອດຕໍ່າ, ມີອາການຄັນແລະອັກເສບໃນຊ່ອງຄອດ.

ຮວຍໄຂ່ Polycystic, ການຫຼຸລູກ, ການເປັນ ໝັນ ມັກຈະເປັນການສະແດງອອກຂອງໂຣກເບົາຫວານ.

ສະຖິຕິທີ່ບໍ່ພໍໃຈຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ອາການຂອງປະເພດ 1 ໃນແມ່ຍິງອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 30-40 ປີ

ພະຍາດນີ້ແມ່ນພະຍາດ autoimmune, ເກີດຂື້ນກັບພູມຕ້ານທານທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັດ. ພູມຕ້ານທານທີ່ໄດ້ຮັບຕໍ່ຕ້ານຈຸລັງຂອງຕົນເອງທີ່ຜະລິດອິນຊູລິນ, ນຳ ໄປສູ່ການ ທຳ ລາຍຂອງມັນ. ໃນເວລາດົນນານ, ເນື້ອເຍື່ອທີ່ຍັງເຫຼືອສາມາດຈັດການກັບການໂຫຼດໄດ້. ໃນເວລາທີ່ມັນຍັງຕໍ່າກວ່າ 15%, ການຂາດແຄນອິນຊູລິນຂາດ. ເພາະສະນັ້ນ, ການສະແດງອອກຂອງພະຍາດແມ່ນເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງໄວວາ, ໃນແມ່ຍິງມີ:

ຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງຮຸນແຮງ, ຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະລົດຊາດໂລຫະໃນປາກ,
ຄວາມອ່ອນແອບໍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນ,
ການໂຈມຕີຄວາມອຶດຫິວ
ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງປະຈໍາເດືອນ.

ໃນເດັກສາວໄວລຸ້ນ, ໂຣກນີ້ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ ketoacidosis. ມີອາການເຈັບທ້ອງ, ຄື່ນໄສ້, ຮາກ, ກິ່ນຂອງ Acetone ໄດ້ຍິນຢູ່ໃນລົມຫາຍໃຈທີ່ຫາຍໃຈ, ການຫາຍໃຈເປັນເລື້ອຍໆແລະບໍ່ມີສຽງດັງ. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການເບິ່ງແຍງທາງການແພດ, ສະຕິເສີຍຫາຍ, ຄົນເຈັບຕົກຢູ່ໃນສະພາບບໍ່ສະບາຍ.

ອາການຂອງປະເພດ 2 ຫຼັງຈາກ 50 ປີ

ເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງແມ່ນການຕໍ່ຕ້ານຂອງຈຸລັງຕໍ່ກັບອິນຊູລິນ. ຄຸນລັກສະນະປົກກະຕິຂອງໂຣກເບົາຫວານຊະນິດນີ້ແມ່ນ:

ໂລກອ້ວນ
hypertension ເສັ້ນເລືອດແດງ
ຄວາມຄືບຫນ້າຢ່າງໄວວາຂອງໂຣກ atherosclerosis ແລະຜົນສະທ້ອນຂອງມັນ - ການໄຫຼວຽນຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ພິການ (ເສັ້ນເລືອດສະຫມອງອັກເສບ, ໂຣກຫົວໃຈວາຍ), ໂຣກສະຫມອງ (ເສັ້ນເລືອດສະຫມອງອັກເສບ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ), ທີ່ສຸດຕ່ໍາ (claudication intermittent),
ການຫຼຸດລົງຂອງພູມຕ້ານທານ - ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ, ເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະເຊື້ອເຫັດ, ໂຣກປອດອັກເສບຊ້ ຳ, ອັກເສບຫຼອດປອດ,
ການຮັກສາບາດແຜຊ້າ
ວິໄສທັດທີ່ຫຼຸດລົງ - ໝອກ ໜາໆ, ຂອບເຂດຂອງວັດຖຸ, ຈຸດກະພິບ,
ປວດຂາ, ປວດເມື່ອຍ, ຄັນ,
insomnia, ລວມທັງເນື່ອງຈາກການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຜົນຜະລິດປັດສະວະໃນຕອນກາງຄືນ.

ປົກກະຕິແລ້ວ, ອາການ ທຳ ອິດຈະປາກົດຂື້ນກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼັງຈາກຢຸດເຊົາການເປັນປະ ຈຳ ເດືອນ, ແມ່ຍິງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດຈາກແພດຊ່ຽວຊານ endocrinologist ຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ປີ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນແມ່ຍິງແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິ

ເພື່ອກວດຫາໂຣກເບົາຫວານ, ຕ້ອງມີການ ກຳ ນົດຫ້ອງທົດລອງກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 14 ປີ, ມາດຕະຖານໃນ mmol / l ແມ່ນໄລຍະຫ່າງຈາກ 3,3 ເຖິງ 5,6, ແລະອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 60 ປີ - 4.1-5.9. ຄຸນຄ່າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບ plasma venous ໂດຍໃຊ້ວິທີການ glucose oxidase.

ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຕ້ອງການທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການບໍລິຈາກເລືອດຈະຖືກຕອບສະ ໜອງ, ການວິເຄາະກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າອາດຈະບໍ່ສະແດງການລະເມີດໃນໄລຍະເວລາທີ່ຍັງຊ້າຂອງພະຍາດ. ສະນັ້ນ, ຕ້ອງມີການທົດສອບການໂຫຼດນ້ ຳ ຕານ. ມັນຖືກເອີ້ນວ່າຄວາມທົນທານ glucose. ຫຼັງຈາກກິນວິທີແກ້ໄຂ 75 ກຼາມຂອງນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ຕານຈະຖືກວັດແທກ ໃໝ່ ຫຼັງຈາກ 2 ຊົ່ວໂມງ. ໂດຍປົກກະຕິ, ລະດັບຂອງມັນບໍ່ເກີນ 7,8 mmol / L. ດ້ວຍຄວາມບ່ຽງເບນ, ລະດັບຂອງເຂົາເຈົ້າຍັງຖືກ ຄຳ ນຶງເຖິງ.

ຕົວຊີ້ວັດໃນ mmol / l

ໂຣກເບົາຫວານໃນໄວຣັດ

ໂລກເບົາຫວານ

ນ້ ຳ ຕານຈືນ

Norm ຫຼືເຖິງ 6.1

ນ້ ຳ ຕານ 2 ຊົ່ວໂມງຫລັງອອກ ກຳ ລັງກາຍ

ຜົນສະທ້ອນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ

ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ ທຳ ລາຍຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ. ຍ້ອນເຫດນີ້, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຈຶ່ງຖືກລົບກວນທັງເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ແລະເສັ້ນເລືອດແດງນ້ອຍ, ເສັ້ນເລືອດແດງ. ລະບົບການ ໝູນ ວຽນທັງ ໝົດ ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ແຕ່ວ່າການປ່ຽນແປງຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ (ໂຣກເບົາຫວານໃນໂຣກເບົາຫວານ), ໂຣກຍ້ອນໂຣກ retina (ເສັ້ນເລືອດໃນຕ່ອມຂົມ) ແລະສ່ວນສຸດຂອງຕ່ ຳ (ໂຣກ polyneuropathy, ຕີນພະຍາດເບົາຫວານ) ແມ່ນຮຸນແຮງທີ່ສຸດ. ຜົນສະທ້ອນຂອງພວກມັນແມ່ນ:

ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຄວາມຕ້ອງການຂອງ hemodialysis ກ່ຽວກັບເຄື່ອງຈັກໃນການເຮັດຄວາມສະອາດຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ,
ການສູນເສຍວິໄສທັດ
ການສ້າງເປັນບາດແຜທີ່ບໍ່ເປັນການຮັກສາໃນໄລຍະຍາວຂອງຂາ, ການບວມຂອງແຂນຂາ, ໂຣກ osteomyelitis (ການອັກເສບຂອງກະດູກແລະໄຂກະດູກ), ບາງຄັ້ງກໍ່ຕ້ອງການການຜ່າຕັດ.

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມັກຈະເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ວິຊາຂອງພວກເຂົາແມ່ນມີລັກສະນະເພີ່ມເຕີມຂອງອາການແຊກຊ້ອນ, ການຟື້ນຕົວຍາກແລະຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ພູມຕ້ານທານຕ່ໍາເຮັດໃຫ້ຂະບວນການ purulent ມີການຕໍ່ຕ້ານກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ.

ຖ້າວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາການທີ່ມີອາການນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກໍ່ຈະເກີດຂື້ນ. ດ້ວຍການຮັກສາທີ່ບໍ່ພຽງພໍຫຼືການເຂົ້າເຖິງພະຍາດຕິດຕໍ່, ມັນອາດຈະມີອາການ ketoacidotic, lactic acidotic ແລະ hyperosmolar. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການເບິ່ງແຍງທາງການແພດສຸກເສີນ.

ພະຍາດເບົາຫວານຊ້າ, ພະຍາດເບົາຫວານ

ສະພາບການນີ້ສາມາດປີ້ນກັບກັນໄດ້ແລະບໍ່ພັດທະນາເປັນພະຍາດທີ່ແທ້ຈິງ. ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້:

ຄາບອາຫານທີ່ຍົກເວັ້ນນ້ ຳ ຕານ, ແປ້ງສີຂາວ, ຫຼຸດລົງໃນໄຂມັນສັດ,
ພືດສະຫມຸນໄພທີ່ມີຜົນກະທົບໃນລະດັບ hypoglycemic - ຫມາກໄມ້ແລະໃບ blueberry, ໃບຖົ່ວ, ຮາກ dandelion, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສີແດງແລະ aronia,
ກິດຈະ ກຳ ອອກ ກຳ ລັງກາຍປະ ຈຳ ວັນຢ່າງ ໜ້ອຍ ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ - ຍ່າງ, ກິລາກາຍຍະ ກຳ ທາງການແພດ, ລອຍນ້ ຳ, ຂັບໄລ່, ເຕັ້ນ, ແລ່ນໄວ, ໂຍຄະ,
ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແບບບັງຄັບ - ວັນອົດອາຫານ, ນັບປະລິມານແຄລໍລີ່ແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍພະລັງງານ, ສ້າງການຂາດແຄນແຄລໍລີ່

ການກິນຢາແມ່ນຖືກບົ່ງບອກໃນເວລາທີ່ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ (ບໍ່ເຕັມໃຈ) ທີ່ຈະຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນແລະລະດັບຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ສະແດງວ່າເປັນໂລກອ້ວນ. ສັ່ງຢາ metformin (Siofor, Glyurenorm), Glucobay.

ປະເພດ ທຳ ອິດ

ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີອິນຊູລິນ. ສ່ວນຫຼາຍມັນຈະຖືກປະຕິບັດ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ (ການສະແດງສັ້ນ). ມັນຊ່ວຍໃນການດູດຊຶມທາດແປ້ງທີ່ກິນກັບອາຫານ. ເພື່ອສ້າງລະດັບພື້ນຫລັງ, ການສັກຢາ subcutaneous ຂອງຢາທີ່ມີປະສິດຕິພາບຍາວ (1 ຫຼື 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້) ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເຊັ່ນກັນ. ໂພຊະນາການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດກ່ຽວກັບໄຂມັນສັດແລະນ້ ຳ ຕານ, ນັບ ຈຳ ນວນຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່.

ປະເພດທີສອງ

ຄົນເຈັບແມ່ນຢາທີ່ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ຢາທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນຢາ metformin. ດ້ວຍປະສິດທິພາບທີ່ບໍ່ພຽງພໍຫຼື contraindications ຂອງມັນ, Pioglar, Diabeton, Novonorm, Januvia ຖືກນໍາໃຊ້. ສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການປິ່ນປົວແມ່ນອາຫານການກິນ. ເພື່ອແຕ້ມອາຫານການກິນ, ທ່ານຄວນເລືອກອາຫານທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ:

ຜັກທີ່ບໍ່ມີທາດແປ້ງ - zucchini, ກະລໍ່າປີແລະຜັກກາດຂາວ, ໝາກ ແຕງ, ໝາກ ເລັ່ນ, ໝາກ ເຂືອ,
ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ unsweetened,
ທັນຍະພືດທັນຍາຫານແລະເຂົ້າຈີ່ເມັດພືດລວມທັງເຂົ້າ ໜົມ ປັງ,
ຊີ້ນແລະປາທີ່ບໍ່ຕິດ, ຜະລິດຕະພັນນົມ.

ປະລິມານທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເພື່ອປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງອິນຊູລິນແລະຮັກສາ ນຳ ້ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ.

ມີຈັກຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ

ອາຍຸຍືນຂື້ນຢູ່ກັບ ຈຳ ນວນເທົ່າໃດທີ່ແມ່ຍິງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານ, ນຳ ໃຊ້ວິຖີຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນແລະໃຊ້ຢາ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕິດຕາມກວດກາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະຄວາມດັນເລືອດປະ ຈຳ ວັນແລະເລື້ອຍໆ. ຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງໃນ 3 ເດືອນ, ຄວນປຶກສາແພດ, ບໍລິຈາກເລືອດ ສຳ ລັບຮໍໂມໂມໂກລນິນ, ຄໍເລສເຕີໂຣນ (lipid profile), ກວດເລືອດກ້າມ.

ຖ້າໂຣກເບົາຫວານມີວິຊາການຊົດເຊີຍ, ສະນັ້ນຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນສາມາດປຽບທຽບກັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານ, ຄໍເລສເຕີຣອນແລະຄວາມດັນຂອງຄົນເຈັບມີຄວາມໃກ້ຄຽງກັບສະພາບປົກກະຕິ, ບໍ່ມີການຫຼຸດລົງຢ່າງຈະແຈ້ງໃນຄຸນຄ່າຂອງມັນ. ດ້ວຍການເພີ່ມພະຍາດຫຼອດເລືອດໃນເບົາຫວານຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ອາຍຸຍືນທັງ ໝົດ ຫຼຸດລົງ 5-15 ປີ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງໂຣກເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງ

ສຳ ລັບພະຍາດຊະນິດ ທຳ ອິດ, ການປ້ອງກັນແມ່ນຍັງບໍ່ມີການພັດທະນາຢ່າງພຽງພໍ. ແຮງກະຕຸ້ນໃນການພັດທະນາຂອງມັນສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນຄວາມກົດດັນ, ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ, ການໃຫ້ອາຫານທີ່ມີສ່ວນປະສົມປອມ. ສະນັ້ນ, ສຳ ລັບເດັກຍິງທີ່ມີຍາດພີ່ນ້ອງໃນເລືອດທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນຄອບຄົວ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຍົກເວັ້ນປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ໃນເວລາທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຕ້ອງໄດ້ໄປກວດສຸຂະພາບເປັນປະ ຈຳ, ແລະໄປຢ້ຽມຢາມແພດ ໝໍ endocrinologist.

ມີປະເພດທີສອງແລະພະຍາດເບົາຫວານ, ພາລະບົດບາດຂອງປັດໃຈພາຍນອກແມ່ນສູງກວ່າຫຼາຍ. ເພື່ອໃຫ້ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບທາດແປ້ງທາດແປ້ງເກີດຂື້ນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້,ແລະພະຍາດເບົາຫວານມີວິຊາຮຸນແຮງຂື້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນ:

ຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ປົກກະຕິກັບໂລກອ້ວນ,
ເຂົ້າຮ່ວມໃນການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທຸກປະເພດຢ່າງ ໜ້ອຍ 150 ນາທີຕໍ່ອາທິດ,
ປະຖິ້ມນ້ ຳ ຕານແລະແປ້ງສີຂາວຢ່າງສົມບູນ, ຊີ້ນໄຂມັນ, ອາຫານຂົ້ວ,
ຮຽນຮູ້ເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍໃນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ - ໂຍຄະ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈ, ນວດຕົນເອງ, ນວດກິ່ນ,
ໃນເວລາທີ່ອາການ ທຳ ອິດຂອງໂລກເບົາຫວານຫຼືອາການຄ້າຍຄືກັນປະກົດຂື້ນ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist.

ເບິ່ງວີດີໂອກ່ຽວກັບໂຣກເບົາຫວານ ສຳ ລັບຜູ້ຍິງ:

ຂໍ້ແນະ ນຳ ດຽວກັນນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ມີອາການສະແດງອອກ, ແຕ່ວ່າພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງ:

ຮວຍໄຂ່ polycystic ເປີດເຜີຍ,
ໃນລະຫວ່າງການຖືພາມີພະຍາດເບົາຫວານໃນທ້ອງ, ເດັກນ້ອຍທີ່ຕາຍແລ້ວເກີດມາ, ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຫລືມີນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍກ່ວາ 4 ກິໂລ, ການຖືພາ ດຳ ເນີນໄປດ້ວຍຄວາມເປັນພິດຮ້າຍແຮງ, ໄພຂົ່ມຂູ່ຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວ,
ມີອາການຄັນຊ້ ຳ ຄືນ, dysbiosis, ສິວ,
ເຖິງວ່າຈະມີຂໍ້ ຈຳ ກັດກ່ຽວກັບອາຫານ, ມັນຍາກທີ່ຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.

ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinology

ມັນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນວ່າເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດຊະນິດທີ 2, ໂພຊະນາການແລະການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ. ຖ້າທ່ານບໍລິໂພກນ້ ຳ ຕານຫຼາຍກວ່າ 50 ກຣາມຕໍ່ມື້ (ຕົວຢ່າງ, ໜຶ່ງ ແກ້ວຂອງ Coca-Cola), ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເບົາຫວານເພີ່ມຂື້ນຫຼາຍກ່ວາ 9 ເທົ່າ.

ໂຣກເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງອາດຈະມີໂຣກອືດຫລືກ້າວ ໜ້າ ຊ້າໆກັບໂຣກປະເພດ 2. ຕົວປ່ຽນຊະນິດທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ (ປະເພດ 1) ມີລັກສະນະຕົວຂອງມັນເອງຢ່າງກະທັນຫັນ, ເລີ່ມຈາກການຫິວນໍ້າ, ປັດສະວະຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະການໂຈມຕີຄວາມອຶດຫີວ. ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງມັນແມ່ນອາການຄັນ ketoacidotic.

ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ອ່ານບົດຄວາມຕໍ່ໄປ

ສົງໃສວ່າເປັນໂລກເບົາຫວານ

. ຈາກມັນທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ສົງໃສເປັນໂລກເບົາຫວານ, ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ສົງໃສ, ພ້ອມທັງກ່ຽວກັບອາຫານ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານທີ່ສົງໃສ.

ແລະນີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2.

ຕ້ອງມີການກວດເລືອດເພື່ອ ກຳ ນົດພະຍາດ. ການຮັກສາແມ່ນຢູ່ກັບອາຫານ, ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ຫລືອິນຊູລິນ. ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ການໃຊ້ຢາແລະການທົດສອບເປັນປະ ຈຳ ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດແລະຫຼຸດຜ່ອນອາຍຸຍືນ.

ໂຣກເບົາຫວານ mellitus ແມ່ນລະບົບຂອງພະຍາດທີ່ພັດທະນາຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ພະຍາດວິທະຍາແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດ - ປະເພດ ທຳ ອິດແລະສອງ. ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ ທຳ ອິດແມ່ນມັກຈະສືບທອດແລະເກີດມາຈາກການຂາດອິນຊູລິນໃນເລືອດ. ປະເພດທີສອງແມ່ນພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ໃນ 99% ຂອງບັນດາກໍລະນີ, ມັນບໍ່ແມ່ນເກີດມາແຕ່ເກີດແລະມີລັກສະນະສະເພາະຂອງຮໍໂມນອິນຊູລິນທີ່ປິດລັບໂດຍກະເພາະ.

ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງປະກອບມີກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕໍ່າ, ມີນ້ ຳ ໜັກ, ໄຂມັນສູງ, ແລະຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ. ສະນັ້ນ, ອາການ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງພາຍຫຼັງ 40 ປີຂຶ້ນໄປແມ່ນເປັນເຫດການທີ່ພົບເລື້ອຍ.

ລັກສະນະຂອງພະຍາດ

ລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງແມ່ນພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບທາງເດີນອາຫານທີ່ມີອາຍຸ 40 ຫາ 60 ປີ. ຫຼັງຈາກ 60 ປີ, ການເກີດກໍ່ຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງແລະເປັນສິ່ງທີ່ຫາຍາກໃນແມ່ຍິງ 70 ປີ. ການສະແດງອອກຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວໃນເວລາເຖົ້າແກ່ແມ່ນມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງຕົ້ນຕໍກັບການພັດທະນາຂອງໂຣກ sclerotic ຂອງເຮືອ ລຳ ໄສ້ແລະການລະເມີດ ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນ. ຮໍໂມນຕົ້ນຕໍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການດູດຊຶມສານອາຫານ - ອິນຊູລິນ - ເປັນຄວາມລັບໂດຍພະຍາດມະເລັງ. ມັນ "ປັບຕົວ" ທາດໂປຼຕີນແລະທາດແປ້ງ, ການສະ ໜອງ ນ້ ຳ ຕານ, ໂພແທດຊຽມ, ແມກນີຊຽມແລະຟົດສະຟໍຣັດ. ການລະເມີດການຜະລິດອິນຊູລິນ - ການຂາດຫຼືເກີນຂອງມັນ - ໄວໆນີ້ຈະເລີ່ມຕົ້ນສະແດງອອກໃນຮ່າງກາຍຂອງເພດຍິງ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ຜົນກະທົບຕໍ່ການ exacerbation ແມ່ນປະຈໍາເດືອນ, ຊຶມເສົ້າຫຼືຄວາມກົດດັນ.

ໂລກເບົາຫວານກະຕຸ້ນບັນຫາຕ່າງໆໃນລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ. ດັ່ງນັ້ນ, ການຜະລິດຮໍໂມນຂອງຕ່ອມ endocrine ແມ່ນຫຼຸດລົງ. ອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງອາຍຸ 50 ປີແມ່ນສະແດງອອກທັງການບໍລິໂພກຂອງຫວານແລະຜະລິດຕະພັນແປ້ງ, ແລະດ້ວຍຄວາມຫິວໂຫຍ - ໂດຍສະເພາະແມ່ນການຂາດວິຕາມິນອີແລະໂຄຣໂມໂຊມ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວມີການພັດທະນາທີ່ສັບສົນແລະມັນກໍ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້. ອາການຂອງພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດອາດຈະບໍ່ປາກົດເປັນເວລາ 10 ປີຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນສິ່ງທີ່ແປກ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເຕີບໃຫຍ່ໃນຄອບຄົວທີ່ຜິດປົກກະຕິ. ຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ, ເດັກນ້ອຍໃນຄອບຄົວດັ່ງກ່າວກິນອາຫານລາຄາຖືກແລະຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ໜຶ່ງ ໃນອາການ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ແມ່ນຄວາມອິດເມື່ອຍຕະຫຼອດເວລາ.

ອາການ ທຳ ອິດ

ອາການ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 60 ປີແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍຈະແຈ້ງ, ແຕ່ພວກເຂົາຍັງສາມາດກວດພົບໄດ້ຖ້າມີການລະມັດລະວັງເລັກ ໜ້ອຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າແມ່ຍິງສັງເກດເຫັນວ່າລາວຮູ້ສຶກຕ່ ຳ ກ່ວາອາການທີ່ໄດ້ກ່າວມາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ - ນີ້ແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານແລ້ວ.

ອາການຕົ້ນຕໍອາດຈະປາກົດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອ່ອນເພຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ເຖິງວ່າຈະມີການນອນຫຼັບດີແລະພັກຜ່ອນໃຫ້ທັນເວລາ.
ມີອາການງ້ວງນອນແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນັກຫນ່ວງຫຼັງຈາກອາຫານໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ນແຕ່ຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ
ຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ - ນ້ ຳ ຫຼາຍແມ່ນດື່ມໃນເວລາກາງເວັນ, ແລະ ຈຳ ນວນປັດສະວະກໍ່ເພີ່ມຂື້ນຕາມ ລຳ ດັບ.
ຄວາມດັນເລືອດສູງ - ຄວາມດັນເລືອດສູງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ຄວາມດັນເລືອດສູງບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ແຕ່ປະສົມປະສານກັບຄວາມອ່ອນເພຍແລະເຫງົານອນ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຢາກອາຫານ, ມັນພຽງແຕ່ຢັ້ງຢືນຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ພະຍາດນີ້ໄດ້ເລີ່ມພັດທະນາແລ້ວ.

ຖ້າປະມານ 60 ຫຼື 65 ປີອາການເຫຼົ່ານີ້ຖືກສັງເກດເຫັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ໝໍ ຈະສາມາດບົ່ງມະຕິພະຍາດດັ່ງກ່າວໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າການຮັກສາຈະອ່ອນໂຍນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າເມື່ອແມ່ຍິງຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນຈະກາຍເປັນເພິ່ງພາອິນຊູລິນ. ໃນໄລຍະຕົ້ນໆ, ການຮັກສາອາດຈະງ່າຍດາຍ.

ອາການຂອງຂັ້ນຕອນທ້າຍ

ໂຣກເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງໃນໄລຍະຕໍ່ມາສາມາດສະແດງຕົນເອງໃນອາການອື່ນໆ. ໂດຍທີ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄປຫາທ່ານ ໝໍ ດ່ວນ. ດັ່ງນັ້ນ, ອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຈະຊີ້ບອກໂດຍກົງຂອງການມີບັນຫາກັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ:

ຮູບລັກສະນະໃນປາກຂອງລົດຊາດໂລຫະ,
ລະບົບປະສາດຄົງທີ່, ອາການຄັນຄາຍ,
ເຈັບຫົວເລື້ອຍໆ
ສົບແຫ້ງແລະປາກ - ປະລິມານນໍ້າລາຍທີ່ຫຼຸດລົງ
ຄວາມອ່ອນແອເພີ່ມຂື້ນຂອງເລັບແລະຜົມ,
ຄວາມຢາກອາຫານທີ່ເພີ່ມຂື້ນຫຼືການຂາດຂອງມັນຄົບຖ້ວນ,
ນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນຫຼືສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ,
ໂລກຊືມເສົ້າ
ລົບກວນການນອນຫຼັບ, ນອນຫຼັບບໍ່ຫຼັບ,
ຮູບລັກສະນະຂອງໂຣກ furunculosis ແລະການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດ,
ສາຍຕາຫຼຸດລົງ
ການປະກົດຕົວຂອງຜິວຫນັງແລະອາການຄັນໃນຊ່ອງຄອດ.

ຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ປະສົມປະສານກັບກັນແລະກັນ, ທ່ານບໍ່ຄວນຈະເປັນຄົນຂີ້ກຽດທີ່ຈະໄປຫາທ່ານ ໝໍ, ພຽງແຕ່ບອກໃຫ້ຮູ້ວ່າມັນເປັນພະຍາດທີ່ເກົ່າແກ່ຂອງທ່ານ, ຫຼືການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ. ເຖິງແມ່ນວ່າໂຣກເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ຖືກກວດພົບ, ໃຫ້ທ່ານຮັບປະກັນຕົວເອງໃນຜົນປະໂຫຍດຂອງແມ່ຍິງເອງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ການຮັກສາໃຫ້ທັນເວລາຈະຊ່ວຍຊີວິດແລະປ້ອງກັນພະຍາດບໍ່ໃຫ້ກ້າວ ໜ້າ ໄດ້ໄວ, ສະນັ້ນ, ໃນອາຍຸ 65 ປີບໍ່ຄວນສູນເສຍ ກຳ ລັງສຸດທ້າຍແລະຄວາມສຸກຂອງຊີວິດ.

ເປັນຫຍັງພະຍາດເບົາຫວານປາກົດຂື້ນ

ພະຍາດຕົວຂອງມັນເອງແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າກະເພາະອາຫານຢຸດເຊົາການຜະລິດຮໍໂມນອິນຊູລິນໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ. ມັນແມ່ນຮໍໂມນນີ້ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ glucose ສາມາດເຂົ້າໄປໃນທຸກໆຈຸລັງແລະແຈກຢາຍຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍອິນຊູລິນບໍ່ພຽງພໍ, ນ້ ຳ ຕານບໍ່ໄດ້ຖືກ ທຳ ລາຍ ໝົດ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍ, ຖືກຝາກໄວ້ໃນຮູບແບບຂອງປອນພິເສດ, ແລະຮ່າງກາຍເອງກໍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບປະລິມານ glucose ໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຜົາຜະຫລານອາຫານ.

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ແລະນັກວິທະຍາສາດທົ່ວໂລກໄດ້ສຶກສາພະຍາດນີ້ມາເປັນເວລາຫລາຍປີແລ້ວ, ໃນການຊອກຫາສາເຫດຂອງການພັດທະນາແລະການຮັກສາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ພົບການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຊຶ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການຟື້ນຕົວທີ່ສົມບູນ, ທ່ານໄດ້ຈັດການເພື່ອສ້າງເຫດຜົນ.

ສະນັ້ນ, ໃນແມ່ຍິງໃນໄວຜູ້ໃຫຍ່, ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດເກີດຂື້ນຍ້ອນເຫດຜົນຕ່າງໆເຊັ່ນ:

ຊີວິດແບບ Sedentary
ໂລກອ້ວນ, ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ,
ຄວາມຮັກຂອງອາຫານໄວ, ຂາດສານອາຫານ,
ຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆ, ໂຣກລະບົບປະສາດສ່ວນໃຫຍ່,
ການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດໄວຣັດ,
ການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດ autoimmune, ໂດຍສະເພາະການອັກເສບຊໍາເຮື້ອຂອງຕ່ອມ thyroid ຫຼືຄວາມບໍ່ພຽງພໍຂອງ adrenal,

ໃນບາງກໍລະນີ, ໂລກເບົາຫວານສາມາດເກີດຂື້ນຍ້ອນການໃຊ້ຢາໃນການປິ່ນປົວພະຍາດອື່ນໆ. ໂດຍສະເພາະຢາທີ່ມີ antitumor, diuretic, ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານການອັກເສບ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຮໍໂມນ steroid.

ການຮັກສາແລະຜົນຕາມມາ

ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດການມີຢູ່ຂອງພະຍາດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍໃຊ້ການກວດເລືອດງ່າຍໆ. ຫຼັງຈາກການຢັ້ງຢືນການບົ່ງມະຕິ, ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຄວນ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວທີ່ ເໝາະ ສົມ. ສ່ວນຫຼາຍ, ພະຍາດຂອງປະເພດທີສອງພັດທະນາໃນຜູ້ໃຫຍ່ - ໂດຍບໍ່ໄດ້ເພິ່ງພາອາໄສອິນຊູລິນ. ເພື່ອໃຫ້ພະຍາດເບົາຫວານໃນ 60 ບໍ່ມີຄວາມຄືບ ໜ້າ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະປັບອາຫານແລະຊີວິດຂອງທ່ານໃຫ້ພຽງພໍ.

ສະນັ້ນ, ອາຫານການກິນຄວນໄດ້ຮັບການກໍ່ສ້າງໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງ ຄຳ ແນະ ນຳ ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ອາຫານທີ່ມີພະລັງງານສູງ, ໄຂມັນ, ຫວານບໍ່ໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານ,
ໄສ້ກອກ, ອາຫານກະປnedອງ, ຊີ້ນຄວັນ, ປາທີ່ມີນ້ ຳ ມັນແລະ caviar, ອາຫານໄວ,
ຊີ້ນ ໜື້ງ ຫລືຕົ້ມແມ່ນມັກ.
ອາຫານທໍາອິດຄວນຈະບໍ່ມີໄຂມັນ,
ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກິນເຂົ້າ ໜົມ ຈາກທັນຍາຫານຕ່າງໆ, ເຂົ້າ ໜົມ, ທັນຍາພືດຕ່າງໆ.
ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມແມ່ນໄຂມັນຕ່ ຳ,
ຜັກຊະນິດໃດກໍ່ສາມາດເປັນໄດ້, ແຕ່ວ່າຈາກ ໝາກ ໄມ້ທ່ານສາມາດກ້ວຍ, ໝາກ ອະງຸ່ນ, ໝາກ ເດືອຍ, ວັນທີ,
ກາເຟແມ່ນມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ກັບນົມ, ແລະແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຄືຊາຂຽວ, ຕົບແຕ່ງສະໂພກແລະດອກໄມ້ສະຫມຸນໄພ, ນ້ ຳ.

ແລະສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ - ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ນຳ ພາວິຖີຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນ, ເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍ, ຍ່າງໃນອາກາດສົດ, ຕິດຕາມນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ.

ອາການແລະອາການສົນຕ່າງໆ

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ພະຍາດເບົາຫວານອ່ອນໆດ້ວຍອາການທີ່ບໍ່ຊັດເຈນ. ແມ່ຍິງອາດຈະບໍ່ສົງໃສວ່າຕົນເອງເຈັບປ່ວຍ, ແລະດັ່ງນັ້ນພະຍາດທາງວິທະຍາສາດມັກຈະຖືກກວດພົບໂດຍບັງເອີນ. ອາການ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນຜູ້ຍິງເລີ່ມສະແດງອອກມາໃນຮູບແບບຂອງຄວາມເມື່ອຍລ້າຫຼືຄວາມອິດເມື່ອຍ. ສິ່ງນີ້ໄດ້ຮັບການ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກຈາກການຍ່ອຍອາຫານທີ່ບໍ່ດີຂອງນ້ ຳ ຕານເຊິ່ງເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານ. ຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ການສະແດງເຫຼົ່ານີ້, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີອາຍຸຂອງພວກເຂົາ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີນັບຕັ້ງແຕ່ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດຈົນເຖິງການບົ່ງມະຕິ, ໃນໄລຍະທີ່ແມ່ຍິງປະສົບກັບອາການທີ່ເກີດຂື້ນ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຫັນໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ແລະພະຍາດເບົາຫວານຍັງສືບຕໍ່ "ການກະ ທຳ ທີ່ເປື້ອນ" ແລະສາມາດສະແດງຕົນເອງດ້ວຍອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ - ເນື່ອງຈາກການສັງເຄາະອາຊິດ amino ທີ່ເປັນໄຂມັນ, ປ່ຽນຈາກ ຈຳ ນວນຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ.
ການສ້າງເປັນບາດແຜພາຍນອກແລະພາຍໃນ - ນ້ ຳ ຕານເກີນຈະເຮັດໃຫ້ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດສູນເສຍຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງມັນ.
ການພັດທະນາຂອງ atherosclerosis - ເນື່ອງຈາກການເຕີບໃຫຍ່ຜິດປົກກະຕິຂອງແພຈຸລັງຂອງລະບົບການຫມຸນວຽນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເສັ້ນເລືອດແຄບແຄບ, ຮູບແບບກ້າມ, ແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດກໍ່ຖືກລົບກວນ.
ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ - ເນື່ອງຈາກເສັ້ນເລືອດແຄບ, ການກະຕຸ້ນຂອງເສັ້ນເລືອດ, ຫົວໃຈແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
ການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເນື້ອງອກມະເລັງ - ເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບທີ່ຫ້າວຫັນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆ.
ການສ້າງຮັງໄຂ່ polycystic, dysmenorrhea, ຄວາມເປັນຫມັນ - ຮໍໂມນເຮັດໃຫ້ການສ້າງຮໍໂມນເພດຊາຍເພີ່ມຂື້ນເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດ.

ອາການຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ແມ່ນມີຄວາມອ່ອນເພຍ, ເຈັບຫົວເລື້ອຍໆ, ວິນຫົວ, ແລະສາຍຕາທີ່ມົວ. ຄຸນລັກສະນະທີ່ ສຳ ຄັນຕົ້ນຕໍແມ່ນຄວາມຢາກອາຫານຂອງຫວານ, ຄວາມຮູ້ສຶກຫິວ, ການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆແລະມີອາການຄັນຕາມຜິວ ໜັງ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນພາກພື້ນທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ. ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຄົນເຈັບກາຍເປັນຄົນທີ່ວຸ້ນວາຍ, ມັກຈະສູນເສຍຄວາມຊົງ ຈຳ. ໃນເວລາທີ່ບາດແຜເລັກນ້ອຍ, ບາດແຜຈະຫາຍດີເປັນເວລາດົນ, ກາຍເປັນອັກເສບ, ແລະຍາກທີ່ຈະຮັກສາ. ການອຸດຕັນຂອງເຮືອແລະການໃຫ້ອາຫານເສີມ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນແຜທີ່ເກີດຈາກການຫາຍໃຈຂອງ trophic, ແລະແພດຕ້ອງປິ່ນປົວຢ່າງ ໜ້ອຍ - ການຕັດແຂນຂາ. ດ້ວຍອາການແຊກຊ້ອນຂັ້ນສູງ, ຄົນເຮົາສາມາດຕົກຢູ່ໃນສະພາບບໍ່ສະບາຍ.

ການບົ່ງມະຕິພະຍາດ

ຖ້າແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ປີໄດ້ສັງເກດເຫັນອາການຂອງໂລກເບົາຫວານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນີ້ແມ່ນສັນຍານ ສຳ ລັບການກວດກາອົງການຈັດຕັ້ງທັງ ໝົດ. ຫັນໄປຫາ ໝໍ ບຳ ບັດໃນທ້ອງຖິ່ນ, ແມ່ຍິງໄດ້ຮັບການສົ່ງຕໍ່ໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫລາຍທ່ານ, ຄື: ພະຍາດ endocrinologist, ຫົວໃຈຜີວ ໜັງ, ນັກຈິດຕະສາດ, ນັກຈິດຕະສາດ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານ ໝໍ ຕ້ອງສ້າງຮູບແບບຂອງພະຍາດ, ປະເມີນສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍແລະ ກຳ ນົດອາການແຊກຊ້ອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ການສຶກສາຕໍ່ໄປນີ້ຈະຖືກແບ່ງອອກເປັນ:

ການ ກຳ ນົດລະດັບຂອງຮໍໂມນໃນເລືອດ (insulin, renin, aldosterone, cortisol, prolactin) - ເພື່ອ ກຳ ນົດການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມໄທລໍ.
ການຕິດຕາມກວດກາຄວາມດັນເລືອດໃນກາງເວັນ (ຕົວຊີ້ວັດຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນອາການ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ປີ).
ການ ກຳ ນົດນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄົນເຈັບແລະອັດຕາສ່ວນຂອງຂະ ໜາດ ແອວແລະສະໂພກ.
ຄໍານິຍາມຂອງ microalbunaria - ເນື້ອໃນຂອງທາດໂປຼຕີນໃນນໍ້າຍ່ຽວ (ສັນຍານຂອງໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຄວາມດັນເລືອດສູງໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ).
ກວດສຸຂະພາບຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ (ພົກຍ່ຽວ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບ) ເພື່ອ ກຳ ນົດລະດັບຂອງຄວາມເສຍຫາຍ.
MRI, CT ຂອງຕ່ອມ adrenal ແລະຕ່ອມ pituitary ເພື່ອຍົກເວັ້ນພະຍາດຂອງ Itzingo-Cushing (ການເຮັດວຽກຂອງໂຣກ pituitary ເພີ່ມຂື້ນ, ເຊິ່ງມີອາການຄ້າຍຄືກັບໂຣກເບົາຫວານ).
ການກວດເລືອດທາງຊີວະເຄມີ - ການ ກຳ ນົດທາດ glucose, cholesterol ທັງ ໝົດ, triglycerides (lipids, glycerol derivatives), lipoproteins (ທາດໂປຼຕີນສະລັບສັບຊ້ອນ), ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ສູງແລະຕໍ່າ.

ກ່ອນທີ່ຈະຜ່ານການສອບເສັງ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທັງ ໝົດ - ຢ່າກິນອາຫານ 8 ຊົ່ວໂມງ, ດື່ມແຕ່ນໍ້າ, ຍົກເວັ້ນເຄື່ອງດື່ມອື່ນໆ. ໃນລະຫວ່າງການວິເຄາະ, ເລືອດແມ່ນເອົາມາຈາກນິ້ວມື, ແລະຖ້າລະດັບນໍ້າຕານສູງກວ່າ 6,5 mmol ຕໍ່ມິນລີລິດ, ພວກມັນຈະຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານຕົ້ນຕໍ. ຕໍ່ມາ, ໄດ້ມີການວິເຄາະຄັ້ງທີສອງເພື່ອກວດກາເບິ່ງການຕອບສະ ໜອງ ຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ. ຄົນເຈັບດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຫວານ, ພາຍໃນສອງຊົ່ວໂມງທ່ານ ໝໍ ຈະກວດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ແລະຖ້າມັນເກີນ 7 mmol, ໃນທີ່ສຸດນີ້ຢັ້ງຢືນການບົ່ງມະຕິ.

ວິທີການປິ່ນປົວແລະການປ້ອງກັນ

ສ່ວນປະກອບຫຼັກໃນການປິ່ນປົວແມ່ນອາຫານທີ່ມີຈຸດປະສົງຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ. ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງວຽກປະເພດໃດທີ່ຄົນເຈັບມີສ່ວນຮ່ວມ, ເນື້ອໃນແຄລໍລີ່ຂອງອາຫານທີ່ນາງໃຊ້ແມ່ນຫຼຸດລົງຫຼາຍຄັ້ງ. ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼຸດຜ່ອນທາດແປ້ງໃນຄາບອາຫານ. ອາຫານແມ່ນຂື້ນກັບ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ - ໃນສ່ວນນ້ອຍ, 4-5 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນຄ່ອຍໆເພີ່ມຂື້ນ - ຈາກການໂຫຼດເບົາ ໆ ຈົນອອກ ກຳ ລັງກາຍຍາວນານ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍຄວນປະກອບມີພຽງແຕ່ກິລາທີ່ອ່ອນໂຍນເທົ່ານັ້ນ, ເຊັ່ນ: ການຍ່າງ, ລອຍນ້ ຳ, ການເຕັ້ນແອໂລບິກ, ໂຍຄະ. ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຮ້າຍແຮງເຮັດໃຫ້ສະພາບຊຸດໂຊມແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງວິກິດທາງດ້ານ hypertensive.

ໃນສະຖານທີ່ປິ່ນປົວ, ຢາຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້:

ເຮັດໃຫ້ປະລິມານ glucose ໃນເລືອດຫຼຸດລົງ (Amaryl, Siofor, Maninil) - ທາດໃຫຍ່, thiazolidines,
ປົກກະຕິຄວາມດັນເລືອດແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການໂຈມຕີຫົວໃຈ (Octadin, Rezeprin, Pentamine) - antihypertensives,
ເຮັດໃຫ້ປະລິມານ cholesterol ໃນເລືອດຫຼຸດລົງ (Holetar, Tulip, Simvastol) - ສານສະເຕີຣອຍແລະເສັ້ນໃຍອາຫານ,
ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ (Ankir-B, Reduxin, MCC) - ຕົວຍັບຍັ້ງການປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ ລຳ ໄສ້, ທຳ ລາຍໄຂມັນ,
ເພີ່ມການເຜົາຜານ metabolism, ກຳ ຈັດໄຂມັນສ່ວນເກີນ, ໃຊ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ (ກົດ Lipoic).

ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະ ກຳ ຈັດພະຍາດນ້ ຳ ຕານຢ່າງສົມບູນ. ການປິ່ນປົວແມ່ນແນໃສ່ການ ກຳ ຈັດພະຍາດຕິດຕໍ່ແລະປ້ອງກັນພະຍາດແຊກຊ້ອນທີ່ອັນຕະລາຍ.

ສະນັ້ນ, ເພື່ອປ້ອງກັນບັນດາອາການ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງພາຍຫຼັງ 50 ປີ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮັບຟັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທັງ ໝົດ ໃນການປ້ອງກັນພະຍາດ. ຍົກເວັ້ນອາຫານໄວແລະອາຫານປຸງແຕ່ງຄົບຖ້ວນສົມບູນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສານກັນບູດຈາກອາຫານ. ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍທີ່ມີພະລັງງານຕໍ່າ. ຜົນປະໂຫຍດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແມ່ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທາງເດີນຫາຍໃຈໃນອາກາດສົດ - ມັນເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດສະຫງົບແລະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ໃຫ້ ກຳ ຈັດນິດໄສທີ່ບໍ່ດີແລະວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ຈາກນັ້ນອາການທີ່ບໍ່ດີແລະການສະແດງອອກຂອງພະຍາດເບົາຫວານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້.

ໃນທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ທ່ານຫມໍໄດ້ສັງເກດເຫັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງຈໍານວນຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ພະຍາດວິທະຍານີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍໃນການທີ່ມັນສາມາດເປັນ asymptomatic ເປັນເວລາດົນນານ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ການສ້າງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນແມ່ຍິງໃຊ້ເວລາຫຼາຍທົດສະວັດ. ໂລກເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງແມ່ນມີອາການຮຸນແຮງແຕກຕ່າງກັນ.

ການສະແດງບາງຢ່າງແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເຊິ່ງສະແດງເຖິງຄວາມຕ້ານທານຂອງອິນຊູລິນ. ເມື່ອມີອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຖືກສັງເກດເຫັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປຫາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອເຮັດການວິເຄາະ ສຳ ລັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ແລະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວພະຍາດທັນທີ.

ອັດຕານໍ້າຕານ

ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນແມ່ຍິງບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກເພດຊາຍ. ຕົວຊີ້ວັດບໍ່ຄວນເກີນ 5,5 ມິນລິລິດຕໍ່ລິດ 1 ລິດ. ຕົວເລກນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບເລືອດ capillary, ເຊິ່ງຖືກເອົາມາຈາກນິ້ວມື. ຕົວເລກເລືອດທີ່ເອົາມາຈາກເສັ້ນເລືອດຈະສູງຂື້ນເລັກນ້ອຍ, ຄື 6,1 ມິນລີລິດຕໍ່ລິດ.

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ອັດຕານ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນເລັກ ໜ້ອຍ. ໃນໄລຍະ 55-90 ປີ, ມາດຕະຖານແມ່ນ 4,6 - 6,4 mmol. ຖ້າວ່າແມ່ຍິງມີອາຍຸຫຼາຍກ່ວາ 90 ປີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມາດຕະຖານຈະເປັນ 4,2 - 6,7 mmol ຕໍ່ລິດຂອງເລືອດ.

ອາການ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດ

ຊີ້ບອກນໍ້າຕານຂອງທ່ານຫຼືເລືອກເພດ ສຳ ລັບ ຄຳ ແນະ ນຳ

ແມ່ຍິງປະສົບກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆ, ເຊິ່ງບໍ່ຄ່ອຍຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງພວກເຂົາ. ຕາມກົດລະບຽບ, ແມ່ຍິງຕ້ອງປະເຊີນກັບຄວາມກົດດັນຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ຫຼາຍຄົນກໍ່ມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ຂາດສານເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຮັດວຽກເກີນ ກຳ ນົດ.

ອາການຕໍ່ໄປນີ້ຂອງໂຣກເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງແມ່ນ:

ນອນບໍ່ຫຼັບແລະເຫງົານອນຕະຫຼອດເວລາກິນເຂົ້າ,
ຄວາມ ໜັກ ໃນຫົວ
ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງກະຫາຍນ້ ຳ
ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ.

ຖ້າອາການທີ່ລະບຸໄວ້ແມ່ນຖືກສັງເກດເຫັນໃນຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອ, ນັ້ນແມ່ນ, ແມ່ຍິງຮູ້ສຶກຫິວຢູ່ເລື້ອຍໆແລະດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢືນຢັນຫຼືປະຕິເສດການມີຢູ່ຂອງພະຍາດ.

ໂດຍສະເພາະ, ການຫິວນ້ ຳ ຄວນເປັນເຫດຜົນຂອງການບົ່ງມະຕິ, ຖ້າວ່າແມ່ຍິງອາຍຸ 51 ປີ.

ນ້ ຳ ໜັກ ເກີນແລະໂລກອ້ວນແມ່ນປັດໃຈສ່ຽງທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງໂລກເບົາຫວານ. ນ້ ຳ ໜັກ ເກີນເຮັດໃຫ້ລະດັບຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງຫລຸດລົງໃນອິນຊູລິນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ, ເພາະວ່າມັນມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໃນການແຊກຊຶມເຂົ້າ ໜຽວ ຈາກເລືອດເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງຂອງລະບົບແລະອະໄວຍະວະຕ່າງໆ.

ປອນພິເສດສ້າງອຸປະສັກຕໍ່ກິດຈະ ກຳ ດັ່ງກ່າວ. Glucose ບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊຶມໃນປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງໂດຍຈຸລັງ, ຢູ່ໃນເລືອດ. ເພາະສະນັ້ນ, ລະບົບຫລອດເລືອດຫົວໃຈໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.

ໃນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານ, ນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍແມ່ນ ສຳ ຄັນ, ເພາະວ່າເນື້ອທີ່ຂອງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍສູງສຸດ. ຖ້າປອນພິເສດສະສົມຮອບແອວ, ນີ້ແມ່ນເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນ ສຳ ລັບການສ້າງຕັ້ງ:

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ,
ພະຍາດຫົວໃຈ
ການພັດທະນາຂອງ hypertension.

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ເຊື່ອວ່າຢ່າງແນ່ນອນຍ້ອນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການສະສົມໄຂມັນ, ຜູ້ຊາຍມັກຈະເປັນໂລກເບົາຫວານ. ພວກມັນສະສົມໄຂມັນໃນທ້ອງ, ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນແມ່ຍິງ - ຢູ່ໃນສະໂພກແລະກົ້ນ.

ຄວາມຢາກອາຫານສູງໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມຕ້ອງການກິນອາຫານຫວານຫລາຍໆອັນຍັງຖືວ່າເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ແມ່ຍິງສັງເກດເຫັນຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຢາກກິນຄາໂບໄຮເດດທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, glucose ບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນເຊັ່ນ:

ອາການ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນຜູ້ຍິງກໍ່ມີລັກສະນະເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ. ຮ່ວມກັນກັບຄວາມຢາກອາຫານຫຼາຍເກີນໄປແລະຄວາມຫິວໂຫຍຄົງ, hypertension ສ້າງເປັນສະລັບສັບຊ້ອນຂອງອາການລັກສະນະ.

ອາການຂອງພະຍາດແມ່ນມີອາການຄັນຕາມຜິວ ໜັງ, ມັກຈະເປັນບໍລິເວນຮ່ອງ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນອາການທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ຍ້ອນວ່າອາການຄັນອາດຈະເກີດຈາກການເປັນຕຸ່ມ, ອາການແພ້, ຫຼືໂຣກ STDs. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າປະສົມປະສານກັບການສະແດງອື່ນໆມີອາການຄັນຢູ່ໃນຮ່ອງ, ນີ້ອາດຈະ ໝາຍ ເຖິງການມີໂຣກເບົາຫວານ.

ໂລກຜິວ ໜັງ ອັກເສບແລະອາການເຈັບຫົວແມ່ນມັກຈະເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຜູ້ຍິງມີອາຍຸໄດ້ 58 ປີ, 59 ປີ.

ຖ້າມີແຜໃນຜິວ ໜັງ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຖືວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານໄດ້.

ໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງ

ພະຍາດນີ້ສະແດງອອກໃນການຂາດທາດແປ້ງຂອງທາດແປ້ງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນໍ້າ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ໜ້າ ທີ່ຂອງກະຕຸກກໍ່ຖືກລົບກວນແລະການຜະລິດຮໍໂມນອິນຊູລິນກໍ່ຢຸດ. ມັນແມ່ນຮໍໂມນນີ້ທີ່ສາມາດຮັບປະກັນການປ່ຽນນ້ ຳ ຕານເຂົ້າໃນນ້ ຳ ຕານ. ຖ້າປະລິມານອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງພໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ ຳ ຕານຈະສະສົມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນເລືອດແລະຖືກຂັບອອກມາໃນຍ່ຽວ.

ຄຽງຄູ່ກັບສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ການລົບກວນໃນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານຂອງນໍ້າກໍ່ເກີດຂື້ນເຊັ່ນກັນ. ເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ ຢຸດການດູດນ້ ຳ ໃນຕົວຂອງມັນເອງ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈະເລີ່ມປ່ອຍຕົວອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໂດຍຜ່ານ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະພິຈາລະນາວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດໄດ້ຮັບການສືບທອດຫຼືພັດທະນາຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະ.

ຊະນິດຂອງໂລກພະຍາດ

ແມ່ຍິງສາມາດພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານທັງສອງຊະນິດ. ປະເພດ 1 ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຕິດກັບອິນຊູລິນມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນໄວ ໜຸ່ມ ແລະເດັກນ້ອຍ. ລະດັບທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງ insulin ໃນເລືອດແມ່ນໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກການສັກຢາອິນຊູລິນ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ໃນແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 58 ປີແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າແມ່ຍິງ ໜຸ່ມ. ໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດອິນຊູລິນຖືກຮັບຮູ້ໃນປະຈຸບັນວ່າເປັນໂຣກທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ຫລາຍກວ່າ 90% ຂອງຄົນທີ່ເປັນໂຣກນີ້ເປັນໄຂ້.

ຕາມກົດລະບຽບ, ໃນແມ່ຍິງ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ຕົວເອງມີອາຍຸໄດ້ຫ້າສິບປີ. ແຕ່ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ບັນດາກໍລະນີຕ່າງໆໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້ເມື່ອໂຣກທີ່ເກີດຂື້ນໃນໄວ ໜຸ່ມ. ໂລກເບົາຫວານດັ່ງກ່າວຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ດີຕໍ່ການ ບຳ ບັດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມີອາຫານພິເສດ.

ພະຍາດເບົາຫວານໃນຜົ້ງທ້ອງປະກົດຕົວໃນໄລຍະຖືພາ. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນເນື່ອງຈາກຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ. ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຊະນິດນີ້ແມ່ນປະມານ 5% ໃນບັນດາແມ່ຍິງທີ່ປ່ວຍ.

ຕາມກົດລະບຽບ, ຫຼັງຈາກການເກີດຂອງເດັກ, ການອ່ານ glucose ກັບຄືນສູ່ປົກກະຕິ. ແຕ່ວ່າ, ໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 53 ປີ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຣກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນເພີ່ມຂື້ນ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ປີທີ່ປະຕິບັດຕົວຈິງບໍ່ປາກົດ.

ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະ

ເພື່ອປ້ອງກັນອາການຂອງໂລກເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງອາຍຸ 50 ປີ, ທ່ານຄວນຕິດຕາມວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ດີ.

ເຮັດວຽກກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ບໍ່ພຽງພໍຄວນໄດ້ຮັບການຊົດເຊີຍຈາກການເຮັດວຽກໃນອາກາດ, ຍ່າງຫຼືໄປຢ້ຽມຢາມສະໂມສອນກິລາ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງເປັນລະບົບໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ນັກເທັນນິດແລະເຕັກນິກອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີສະພາບດີ.

ໂພຊະນາການແມ່ນປັດໃຈປ້ອງກັນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກເບົາຫວານ, ມັນແມ່ນປະເພດຂອງການປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານຂັ້ນຕົ້ນ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະ ຈຳ ກັດການໃຊ້ແປ້ງແລະອາຫານຫວານ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນຜະລິດຕະພັນທັນຍາພືດແລະຖົ່ວ. ມັນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ສະດວກສະບາຍເຊິ່ງມີສານເຄມີແລະໄຂມັນສັດຫຼາຍ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະລຸດລົງຖ້າທ່ານຍົກເວັ້ນ:

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຮັກສາທັດສະນະໃນແງ່ດີຢູ່ສະ ເໝີ, ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດອາການຊືມເສົ້າແລະຄວາມເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ. ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ເວົ້າກ່ຽວກັບອາການຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.

ຊີ້ບອກນໍ້າຕານຂອງທ່ານຫຼືເລືອກເພດ ສຳ ລັບ ຄຳ ແນະ ນຳ

ປະເພດຂອງໂລກເບົາຫວານ

ລະບົບຂອງພະຍາດຕ່າງໆທີ່ກ້າວ ໜ້າ ຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດມັກຈະແບ່ງອອກເປັນສາມຊະນິດ (ທຳ ອິດ, ທີສອງ, ພະຍາດເບົາຫວານຂອງແມ່ຍິງຖືພາ) + ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ ໂລກເບົາຫວານ. ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງກ່ວາຫຼາຍກ່ວາຄົນທົ່ວໄປ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງຕໍ່າກ່ວາຄົນເຈັບເບົາຫວານ.

ພະຍາດ autoimmune, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນສືບທອດ. ຄົນເຈັບມັກຈະອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 20 ປີ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເດັກນ້ອຍ. ການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ I ແມ່ນເຮັດໃນເວລາທີ່ປະລິມານອິນຊູລິນໃນເລືອດບໍ່ພຽງພໍ, ຫຼືວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຜະລິດອອກມາທັງ ໝົດ ໂດຍເມັດກະຕ່າຍ. ມັນຖືກປິ່ນປົວໃນທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້ເທົ່ານັ້ນ - ການສັກຢາອິນຊູລິນຕໍ່ເນື່ອງ.

ພະຍາດປະເພດ 2 ກວມເອົາປະມານ 90% ຂອງ ຈຳ ນວນຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເລື້ອຍໆ, ມັນບໍ່ແມ່ນເກີດມາແຕ່ເກີດແຕ່ອາຍຸ. ມັນຖືກປະກອບດ້ວຍການຜະລິດອິນຊູລິນປົກກະຕິຫຼືແມ່ນແຕ່ເພີ່ມຂື້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຮໍໂມນ peptide ບໍ່ໄດ້ເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດໃຫ້ທັນເວລາ, ຫຼືຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ຈຸລັງຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງຕໍ່ສານນີ້ (“ ຄວາມຕ້ານທານຂອງອິນຊູລິນ”), ສະນັ້ນຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດໃຊ້ມັນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ການຮັກສາບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນກັບການແນະ ນຳ ຂອງອິນຊູລິນ, ແຕ່ໂດຍການໃຊ້ຢາທີ່ເພີ່ມຄວາມລະອຽດຂອງຈຸລັງໃຫ້ກັບມັນ.

ສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງພະຍາດວິທະຍາ

ອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ປີແມ່ນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າສາເຫດໃດທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລັກສະນະຂອງໂຣກທີ່ບໍ່ດີແລະເປັນອັນຕະລາຍ.

ດັ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ພະຍາດເບົາຫວານເລີ່ມພັດທະນາເມື່ອໂຣກ ໝາກ ອຶຢຸດທີ່ຈະຜະລິດອິນຊູລິນທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນພຽງພໍ, ເຊິ່ງມີຜົນຕໍ່ການປ່ຽນນ້ ຳ ຕານເຂົ້າໃນນ້ ຳ ຕານ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ແມ່ຍິງຫຼັງຈາກຫ້າສິບປີຕິດຕາມກວດກາທຸກຕົວຊີ້ບອກກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາແລະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານຢ່າງທັນເວລາ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະຮູ້ລ່ວງ ໜ້າ ວ່າອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານມີຢູ່ໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ປີ.

ແລະຕອນນີ້ພິຈາລະນາປັດໃຈຕ່າງໆທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເກີດຂື້ນຂອງພະຍາດວິທະຍາທີ່ສັບສົນດັ່ງກ່າວ:

- ຢູ່ເລື້ອຍໆໃນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ,

- ລະດັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງມໍເຕີບໍ່ພຽງພໍ,

- ມີນ້ ຳ ໜັກ ໜັກ ເກີນ

- ການໃຊ້ຢາບາງຊະນິດໃນໄລຍະຍາວ.

ໂຣກເບົາຫວານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນກ້າວ ໜ້າ ທັງຢູ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຫຼາຍໆປັດໃຈ, ແລະພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງ ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນ. ບາງຄັ້ງອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງພາຍຫຼັງ 50 ປີແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຮັບຮູ້ໂດຍພວກເຂົາ, ບາງຄົນກໍ່ບໍ່ສົນໃຈພວກເຂົາຫຼືຄິດວ່າມັນເປັນພຽງມື້ເຮັດວຽກ ໜັກ ທີ່ຈະກ່າວໂທດ. ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ມັນຄວນຈະກ່າວຕື່ມອີກວ່າແມ່ຍິງໃນອາຍຸນີ້ຄວນລະມັດລະວັງຕົວເອງແລະຕົວຊີ້ວັດສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ.

ອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງພະຍາດ

ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ແມ່ຍິງຫຼັງຈາກອາຍຸ 50 ປີສາມາດບໍ່ສົນໃຈອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານເປັນເວລາດົນນານ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນມີຄວາມກົດດັນ, ຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນ, ພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອທຸກຊະນິດ. ຕໍ່ໄປ,“ ລະຄັງ” ທຳ ອິດເຊິ່ງຄວນແຈ້ງເຕືອນແລະກາຍເປັນເຫດຜົນ ສຳ ລັບການກວດກາຮ່າງກາຍທີ່ຮ້າຍແຮງ ສຳ ລັບການພັດທະນາຂອງພະຍາດທາງ ນຳ ້ຕານ.

ນອນຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ

ສະພາບອາການງ້ວງເຫງົາພາຍຫຼັງກິນອາຫານແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍພ້ອມກັບອາຫານບໍ່ໄດ້ຖືກແບ່ງແຍກໂດຍອິນຊູລິນ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ ກຳ ລັງຈະເລີນເຕີບໂຕຢ່າງໄວວາເຊິ່ງໃນທາງກັບກັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນເພຍເຊິ່ງໃນໄລຍະນີ້ພັດທະນາໄປເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ. ຕາມທໍາມະຊາດ, ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຂະບວນການເຫຼົ່ານີ້, ກິດຈະກໍາທາງຈິດຈະຖືກສະກັດກັ້ນ, ຄວາມຊົງ ຈຳ ເສື່ອມໂຊມ, ແລະໃນສະພາບນີ້ຮ່າງກາຍປະສົບກັບຄວາມຢາກທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານກັບການນອນຫລັບໄດ້.

ການປາກແຫ້ງແລະການຫິວນໍ້າທີ່ເພີ່ມຂື້ນແມ່ນອາການທີ່ເປັນລັກສະນະຂອງໂລກເບົາຫວານ.ເນື່ອງຈາກວ່າປັດສະວະກາຍເປັນເລື້ອຍໆຍ້ອນເປັນພະຍາດທີ່ມີຄວາມຄືບ ໜ້າ, ຮ່າງກາຍຈະສູນເສຍທາດແຫຼວຫຼາຍແລະຖືກບັງຄັບໃຫ້ຊອກຫາວິທີທາງຕ່າງໆເພື່ອຊົດເຊີຍການສູນເສຍ.

ຖ້າຢູ່ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງພາຍຫຼັງທີ່ມີອາຍຸ 50 ປີ, ຄວາມປາຖະ ໜາ ຢາກດື່ມຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງແມ່ນຜົນມາຈາກການກິນອາຫານເຄັມ, ຫຼືສາມາດເກີດຈາກການຜິດປົກກະຕິໃນໄລຍະສັ້ນແລະໄລຍະສັ້ນໃນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ, ຈາກນັ້ນໃນໂລກເບົາຫວານກໍ່ເປັນລະບົບ. ປະລິມານຂອງແຫຼວທີ່ລະລາຍໃນມື້ຕໍ່ມື້ (ສາມາດບັນລຸ 5 ລິດ.) - ສັນຍານເຕືອນທີ່ຕ້ອງການຄວາມເອົາໃຈໃສ່ທາງການແພດ.

ລົດນ້ ຳ ໜັກ

ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງໄວແລະບໍ່ມີເງື່ອນໄຂແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານ. ສອງເຫດຜົນຕົ້ນຕໍ:

ຮ່າງກາຍຢຸດຮັບຮູ້ວ່າຈຸລັງທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການຜະລິດອິນຊູລິນ. ເນື່ອງຈາກທາດນ້ ຳ ຕານບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊືມ, ແຕ່ເປັນການຂັບຖ່າຍງ່າຍໆພ້ອມກັບປັດສະວະ, ຜູ້ຍິງຈະມີອາການຫງຸດຫງິດແລະລະຄາຍເຄືອງ, ນາງມີອາການເຈັບຫົວ, ນອນບໍ່ຫຼັບ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມຢາກອາຫານ.
ການຂາດອິນຊູລິນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນ້ ຳ ຕານເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍ. ກ້າມເນື້ອແລະເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນເກີດຂື້ນ, ແລະມັນແມ່ນຍ້ອນພວກມັນວ່າເປີເຊັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະຖືກຟື້ນຟູ.

ອາການຂັ້ນສອງ

ອາການ ສຳ ຮອງ ສຳ ລັບແມ່ຍິງໃນ ໝວດ "50+" ແມ່ນມີຫລາຍຮູບແບບ, ມັນອາດຈະລວມມີອາການ 1-2 ຫລືຫລາຍກວ່ານັ້ນ. ໃນນັ້ນ:

ປະສາດບໍ່ມີເຫດຜົນແລະອາການຄັນຄາຍ,
ແຂນຂາ
ນອນໄມ່ຫລັບ
gums ເລືອດອອກ
ການປ່ຽນແປງຢ່າງໄວວາຂອງນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍ (ທັງຫຼຸດລົງແລະເພີ່ມຂື້ນ),
ເຈັບຫົວ
ການຮັກສາບາດແຜເປັນເວລາດົນ.

ໂດຍປົກກະຕິການສະແດງອອກຂອງໂຣກເບົາຫວານຂອງແມ່ຍິງແມ່ນປະກອບມີການຕິດເຊື້ອໃນຊ່ອງຄອດ, ອາການຄັນໃນຊ່ອງຄອດ, ການເປັນໂຣກ libido ຫຼຸດລົງ, ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນເລື້ອຍໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ພົກຍ່ຽວພົກຍ່ຽວ, ການຕິດເຊື້ອເຫັດໃນປາກແລະຂາ. ດ້ວຍຕົວເອງ, ພວກມັນບໍ່ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກເຖິງການພັດທະນາຂອງພະຍາດ, ແຕ່ໂດຍສົມທົບກັບອາການຕົ້ນຕໍຄວນເປັນໂອກາດ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວດ່ວນໃນສະຖາບັນການແພດ.

ວິທີການປະ ຈຳ ເດືອນແລະລະດັບຮໍໂມນເພດຍິງມີຜົນກະທົບແນວໃດ

ສຳ ລັບຫຼັກສູດການເຜົາຜະຫລານທາດແປ້ງແລະໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍເພດຍິງ, ຮໍໂມນເອດໂຕຣເຈນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າເປັນຜູ້ຮັບຜິດຊອບ. ໃນລະຫວ່າງການຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ຈໍານວນຂອງພວກເຂົາຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ, ການສະຫງວນພະລັງງານຈະຖືກຊຸດໂຊມລົງ, ແລະໃນເມື່ອກ່ອນ receptors ທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງ insulin ຈະຢຸດເຊົາການເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ການພັດທະນາທີ່ເປັນຜົນມາຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນ, ການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນລົບກວນການດູດຊຶມຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເຊິ່ງ ທຳ ມະຊາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ.

ການຂັດຂວາງການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນໃນ lipid, ລັກສະນະຂອງການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນ, ປ່ຽນອັດຕາສ່ວນຂອງກ້າມເນື້ອແລະເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ສຸດທ້າຍໃນປະຈຸບັນ, ແລະນໍ້າ ໜັກ ເກີນ, ຕາມການປະຕິບັດທາງການແພດ, ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຜູ້ກະຕຸ້ນຫຼັກຂອງພະຍາດ.

ໃນຊີວິດຂອງແມ່ຍິງທຸກໆຄົນ, ໄລຍະ ໜຶ່ງ ເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອມີການປັບໂຄງສ້າງທີ່ຮ້າຍແຮງໃນຮ່າງກາຍ. ນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່ານາງ ...

ວິທີການວິນິດໄສ

ຄວາມຈິງທີ່ວ່າແມ່ຍິງເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນເຫັນໄດ້ຈາກຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ capillary, ເຊິ່ງເກີນຄວາມ ໝາຍ ຂອງ 6,5 mmol / L. ໃນເວລາທີ່ຕົວຊີ້ວັດບັນລຸ 10 mmol / l, ອຸປະສັກຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບຫນ້າທີ່ຂອງມັນໄດ້, ແລະນ້ ຳ ຕານຍັງສາມາດກວດພົບໃນປັດສະວະ (ສຳ ລັບການປຽບທຽບ, ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງມັນແມ່ນຂາດໃນຍ່ຽວ).

ເພາະສະນັ້ນ, ການບົ່ງມະຕິພະຍາດ "ນ້ ຳ ຕານ" ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສຶກສາຕໍ່ໄປນີ້:

ການກວດເລືອດຈາກນິ້ວມືແມ່ນຖືກປະຕິບັດໃນຕອນເຊົ້າຂອງກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.
ທົດສອບການໂຫຼດ (2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນຢານ້ ຳ ທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ - 75 ກຣາມຂອງນ້ ຳ ຕານໃນນ້ ຳ 375 ມລ). ສູງສຸດໃນທາງລົບແມ່ນ 11,1 mmol / L.
ລະດັບຂອງ glyogylated hemoglobin (HbA1c), ເຊິ່ງສະທ້ອນເຖິງອັດຕາສ່ວນສະເລ່ຍຂອງ glucose ໃນເລືອດໃນໄລຍະເວລາເຖິງ 90 ວັນ.
Urinalysis ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານແລະ ketones.
ການສຶກສາຂອງອິນຊູລິນແລະ C-peptide.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຮັກສາ

ມາດຕະການປິ່ນປົວສະເພາະອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໃນແຕ່ລະກໍລະນີ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໂດຍແພດພຽງແຕ່ແລະຂື້ນກັບຕົວຊີ້ວັດຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບສະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນເຈັບ, ການປະກົດຕົວຂອງໂຣກຕ່າງໆ, ແລະຜົນຂອງການສຶກສາໃນນະໂຍບາຍດ້ານຕ່າງໆ.

ມັນແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ໜັກ ແລະຮັກສາມັນໄວ້ໃນຂອບເຂດທີ່ ຈຳ ເປັນ. ໂພຊະນາການແມ່ນມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຍົກເວັ້ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ຫຼັກການພື້ນຖານຂອງຄາບອາຫານ:

ການຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່;
ໂພຊະນາການສ່ວນປະກອບ - ເຖິງ 5 ເທື່ອຕໍ່ມື້,
ການບໍລິໂພກທາດແປ້ງທີ່ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ການເນັ້ນ ໜັກ ຫຼັກໃນການສ້າງເມນູ ສຳ ລັບ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ, ທັນຍາພືດ, ຖົ່ວ,
ການຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານຂອງອາຫານໄວ, ອາຫານທີ່ສະດວກສະບາຍ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສານເຄມີເພີ່ມເຕີມ, ເຂົ້າຈີ່ຂາວ, ກາເຟ, ເຫຼົ້າ, ເຜັດ, ອາຫານເຄັມ,
ການ ຈຳ ກັດການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນແປ້ງຫວານ, ແປ້ງ.

ການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຢາບາງຊະນິດເພື່ອແນໃສ່ເຮັດໃຫ້ສະພາບທົ່ວໄປເປັນປົກກະຕິ, ປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນແລະການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຕິດຕໍ່. ໃນນັ້ນ:

ຢາທີ່ມີທາດ Hypoglycemic ເພື່ອຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານ (Maninil, Aktos, Baeta, Siofor).
ຢາຕ້ານພະຍາດຕັບອັກເສບເພື່ອລົບລ້າງຄວາມດັນໂລຫິດແລະຫຼຸດຜ່ອນການພັດທະນາຂອງລັດກ່ອນເກີດການອັກເສບ.
Statins ແລະເສັ້ນໃຍອາຫານເພື່ອຫຼຸດໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດ.
ຜູ້ຍັບຍັ້ງການກີດຂວາງຄວາມອຶດຫິວ, ທຳ ລາຍໄຂມັນແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
ໝາຍ ຄວາມວ່າຈະເພີ່ມການເຜົາຜານ metabolism, ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕານແລະ ກຳ ຈັດໄຂມັນສ່ວນເກີນພາຍຫຼັງ 50 ປີ.

ການສັກຢາອິນຊູລິນແມ່ນຊີ້ບອກ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1. ເປັນຜົນມາຈາກການຂາດປະສິດທິພາບຂອງຢາຄຸມ ກຳ ເນີດຫລືໃນໄລຍະຜ່າຕັດ, ການສັກຢາແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດທີ່ບໍ່ເປັນເອກະລາດຂອງອິນຊູລິນ.

ພາວະແຊກຊ້ອນອັນຕະລາຍ

ໃນບັນດາຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງໂລກເບົາຫວານແມ່ນການກາຍພັນທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້ໃນຈຸລັງແລະເນື້ອເຍື່ອ:

ໂຣກ angiopathy ມີຜົນຕໍ່ເສັ້ນເລືອດນ້ອຍ,
nephropathy - ເປັນພະຍາດທີ່ປ່ຽນແປງເສັ້ນເລືອດຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ເຊິ່ງສາມາດພັດທະນາໄປສູ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ,
polyneuropathy - ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນປະກອບ,
retinopathy - pathologies ໃນເຮືອຂອງ retina ທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາວິໄສທັດແລະຕາບອດຄົບຖ້ວນ,
ໂຣກຕີນໂລກເບົາຫວານ - ສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກ,
hyper-and hypoglycemic coma - ເປັນການເພີ່ມຂື້ນ / ຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານ, ມີລັກສະນະຂອງຄວາມຮຸນແຮງຂອງສະພາບ: ຄວາມຄຽດ, ລັກສະນະຂອງກິ່ນຂອງ acetone, ສຽງດັງຂອງການຫາຍໃຈ,
ketoacidosis ແມ່ນສະພາບການທີ່ຜະລິດຕະພັນສິ່ງເສດເຫຼືອບໍ່ໄດ້ຖືກຂັບຖ່າຍອອກຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ແຕ່ກໍ່ສະສົມຢູ່ໃນຈຸລັງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການເປັນພິດຂອງຮ່າງກາຍ.

ມາດຕະການປ້ອງກັນ

ຮັກສາວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງພາຍຫຼັງ 50 ປີເຊິ່ງລວມທັງການ ບຳ ລຸງອາຫານບໍ່ພຽງແຕ່, ແຕ່ຍັງມີກິດຈະ ກຳ ທີ່ເປັນປະ ຈຳ (ປານກາງ!) (ການລອຍນ້ ຳ, ໂຍຄະ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທາງການແພດ, ການຍ່າງ.) ແມ່ນການປ້ອງກັນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດໃນການຕໍ່ຕ້ານໂລກເບົາຫວານ. ອີງຕາມການທົບທວນຄືນຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານດ້ວຍຕົນເອງ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈພິເສດ (ຮ່າງກາຍຍືດຕົວ) ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກຂອງລະບົບທາງເດີນອາຫານທີ່ເປັນປົກກະຕິ, ຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ແລະຮັກສາ ນຳ ້ ໜັກ ທີ່ດີທີ່ສຸດ. ແລະຈຸດ ສຳ ຄັນອີກອັນ ໜຶ່ງ ແມ່ນຄວາມດີທີ່ສຸດແລະທັດສະນະຄະຕິໃນທາງບວກ. ໃນຖານະເປັນການປະຕິບັດສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ມັນແມ່ນພວກເຂົາຜູ້ທີ່ປະກອບສ່ວນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເພື່ອປະສິດທິຜົນຂອງການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມສຸກໃນທຸກໆມື້ທີ່ໃຊ້ຈ່າຍ.

ອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ປີ

ພິຈາລະນາສັນຍານພື້ນຖານທີ່ສຸດຂອງການມີຢູ່ຂອງພະຍາດນີ້:

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຫລັງຈາກກິນເຂົ້າແລ້ວ, ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເລີ່ມສັງເກດເຫັນຄວາມຮູ້ສຶກເມື່ອຍລ້າ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າທາດ glucose ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍໃນປະລິມານຫຼາຍແມ່ນບໍ່ມີການປຸງແຕ່ງອີກຕໍ່ໄປໂດຍການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງອິນຊູລິນ. ຖ້າທາດແປ້ງງ່າຍໆ, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຜະລິດຕະພັນເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈຸລັງອິນຊູລິນຢຸດເຮັດວຽກ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເລີ່ມເຕີບໃຫຍ່ໃນອັດຕາທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອເຊິ່ງເປັນສາເຫດເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍ.

ອາການຂອງໂຣກເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ປີແມ່ນບໍ່ຍາກທີ່ຈະລະບຸໄດ້. ຫຼາຍມັກ, ແມ່ຍິງສັງເກດເຫັນຄວາມຢາກອາຫານທີ່ເພີ່ມຂື້ນ. ໂດຍສະເພາະໃນປະລິມານຫຼາຍ, ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ເຊິ່ງມີໄຂມັນ, ນໍ້າຕານແລະເກືອຫຼາຍ. ອາຫານດັ່ງກ່າວຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອຶດຫິວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຄວບຄຸມອາຫານຂອງທ່ານ, ສິ່ງນີ້ຈະ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າອິນຊູລິນຈະຖືກປ່ອຍອອກມາເລື້ອຍໆ, ສະນັ້ນເລືອດຈະບໍ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດພຽງພໍ.
ແມ່ຍິງທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ຫລາຍສ່ວນຫລາຍມັກເປັນໂຣກເບົາຫວານ.
ພະຍາດເບົາຫວານ (ອາການຕ່າງໆໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ປີ, ໃຫ້ຊັດເຈນກວ່ານີ້) ສາມາດຮູ້ສຶກໄດ້ເມື່ອໄຂມັນເລີ່ມສະສົມຢູ່ທ້ອງຖິ່ນ, ໃນບໍລິເວນທ້ອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຮ່າງກາຍເລີ່ມໃຫ້ສັນຍານສຸກເສີນກ່ຽວກັບການສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວກັບອິນຊູລິນ. ຍ້ອນເຫດຜົນດັ່ງກ່າວ, ລະດັບຂອງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ສະນັ້ນ, ຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນ, ແລະລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ຖ້າທຸກໆອາການຂ້າງເທິງຂອງໂຣກເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸ 50 ປີຂື້ນໄປ, ນີ້ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເລືອດຂອງຄົນປ່ວຍຈະມີອາການຕາເສີຍຂື້ນ. ແລະນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມດັນເລືອດຈະເພີ່ມຂື້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈະຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະເບິ່ງແຍງວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ.

ອາການເພີ່ມຂື້ນຂອງໂຣກເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງອາຍຸ 50 ປີ

ພິຈາລະນາເຄື່ອງ ໝາຍ ທີ່ບໍ່ຄ່ອຍພົບເລື້ອຍ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງມີບ່ອນທີ່ຄວນຈະ:

- ລົດນ້ ຳ ໜັກ ໄວ,

ພິການທາງສາຍຕາ,

- ມັກເກີດຂື້ນໃນປະເທດທີ່ຊຶມເສົ້າ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການນອນໄມ່ຫລັບ,

- ການເຈັບຫົວແລະອາການຄັນຄາຍ,

- ສ່ວນເທິງສຸດແລະລຸ່ມສຸດໃນຊ່ວງເວລາເລີ່ມຕື້ນ,

- ເກີດອາການຄັນໃນບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດ, ພ້ອມທັງການພັດທະນາຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງຊ່ອງຄອດ,

- ບາດແຜຕາມຜິວ ໜັງ ຫາຍດີຊ້າ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້, ອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານດັ່ງກ່າວໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກອາຍຸ 50 ປີ (ການປິ່ນປົວຈະຖືກອະທິບາຍຂ້າງລຸ່ມນີ້) ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງທົ່ວໄປ, ເພາະສະນັ້ນ, ໃນອາຍຸນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕາມສະພາບສຸຂະພາບແລະສະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງຈະແຈ້ງ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີອາການ ໜຶ່ງ ທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປໂຮງ ໝໍ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ໃນອາຍຸນີ້, ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງມັກຈະມີການພັດທະນາພະຍາດທາງເດີນທາງຕ່າງໆ.

ແມ່ຍິງຜູ້ໃດມີຄວາມສ່ຽງ

ອາການຂອງໂລກເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງອາຍຸ 50 ປີແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະຮັບຮູ້. ຫນ້າທໍາອິດ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະເລີ່ມກັງວົນຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງເພດທີ່ອ່ອນແອ:

- ແມ່ຍິງທີ່ຍາດພີ່ນ້ອງມີໂຣກນີ້,

- ແມ່ຍິງກໍ່ຄວນຈະຖືກລວມເຂົ້າຢູ່ທີ່ນີ້ຜູ້ທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໂລກອ້ວນ, ແລະຍັງມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ໜັກ ຂອງພວກເຂົາຢູ່ສະ ເໝີ.

- ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວໂຣກນີ້ເລີ່ມພັດທະນາໃນແມ່ຍິງທີ່ເປັນໂຣກຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດ,

- ບາງຄັ້ງຄົນເຈັບທີ່ເດັກໃນໄລຍະຖືພາມີພະຍາດທາງເດີນທາງແລະເສຍຊີວິດໃນເວລາເກີດລູກກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນພະຍາດ. ຍັງມີຄວາມສ່ຽງແມ່ນຜູ້ປ່ວຍທີ່ເກີດລູກທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ 4 ກິໂລກຣາມ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1

ໂຣກເບົາຫວານມີສອງຊະນິດ. ປະເພດ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດຊະນິດນີ້ເອີ້ນວ່າອິນຊູລິນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ພະຍາດມະເລັງຈະບໍ່ຜະລິດຮໍໂມນທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ - ອິນຊູລິນ. ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນບໍ່ເປັນເອກະລາດຂອງການຜະລິດອິນຊູລິນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຮໍໂມນນີ້ແມ່ນຜະລິດໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍ.

ສະນັ້ນ, ພິຈາລະນາອາການຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ປີ (ປະເພດ 1):

- ກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ, ສິ່ງນີ້ອາດຈະຖືກສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໃນເບື້ອງຕົ້ນ. ມັນຈະກາຍເປັນແຫ້ງຫຼາຍເກີນໄປ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບປະລິມານນ້ ຳ ພຽງພໍ, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກດູດຊຶມ. ເພາະສະນັ້ນ, dermis ກາຍເປັນແຫ້ງແລະບາດແຜແລະຮອຍແຕກຕິດໃສ່ມັນ.

- ຄົນເຈັບຮູ້ສຶກຫິວແຮງ. ເນື່ອງຈາກພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນຖືກລົບກວນ, ແລະນ້ ຳ ກໍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊືມ, ມັນເປັນການຍາກຫຼາຍ ສຳ ລັບແມ່ຍິງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ກະຫາຍນ້ ຳ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຜູ້ປ່ວຍຈະດື່ມຫຼາຍເທົ່າໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ຍິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຢາກອາຫານຂອງລາວຫຼຸດລົງ.

- ຍ່ຽວຫຼາຍເກີນໄປ. ໃນການພົວພັນກັບການບໍລິໂພກນ້ ຳ ໃນປະລິມານຫລາຍ, ແມ່ຍິງເລີ່ມເຂົ້າຫ້ອງນ້ ຳ ເລື້ອຍໆ. ແນ່ນອນວ່າ, ນີ້ຍັງສາມາດເປັນອາການຂອງໂຣກອັກເສບ cystitis, ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ປະລິມານນ້ ຳ ທີ່ປ່ອຍອອກມາ.

- ຜູ້ຍິງເລີ່ມລຸດນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງໄວວາ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນການເຜົາຜານອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ກິໂລກຣາມດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ມີຄວາມສຸກຫລາຍ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນມາພ້ອມກັບສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ດີ.

- ເຖິງວ່າຈະມີການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງໄວວາ, ແຕ່ແມ່ຍິງກິນອາຫານທີ່ມີປະລິມານຫລາຍແລະໃນເວລາດຽວກັນກໍ່ບໍ່ສາມາດກິນໄດ້ຫລາຍ. ທັງ ໝົດ ຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າສານອາຫານບໍ່ພຽງແຕ່ຖືກດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍ.

- ທ່ານອາດຈະດົມກິ່ນ acetone ຈາກປາກຂອງທ່ານ. ມັນປະກົດວ່າເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຮ່າງກາຍຢຸດການປຸງແຕ່ງທາດອາຫານ.

- ຜູ້ຍິງເລີ່ມເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປຢ່າງໄວວາແລະຢູ່ໃນສະພາບທີ່ງ້ວງເຫງົານອນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາການນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາໂດຍສົມທົບກັບອາການກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ເທົ່ານັ້ນ.

- ຄວາມມຶນງົງຂອງທີ່ສຸດແມ່ນສັງເກດເຫັນ. ອາການດັ່ງກ່າວແມ່ນມີລັກສະນະເປັນພຽງແຕ່ໃນໄລຍະສຸດທ້າຍຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ເຊິ່ງມັນບໍ່ສາມາດຮັກສາໄດ້.

- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກວດເບິ່ງປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ການວິເຄາະດັ່ງກ່າວສາມາດຜ່ານໄປດ້ວຍຕົນເອງ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄປຫາທ່ານ ໝໍ. ຖ້າລະດັບນໍ້າຕານແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງ 3.2-5.6 mmol, ສະນັ້ນແມ່ຍິງຄົນນີ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດີ. ແລະຖ້າປະລິມານນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນເປັນ 6,2 mmol ຕໍ່ລິດ, ນີ້ກໍ່ແມ່ນເຫດຜົນ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງໄປໂຮງ ໝໍ ດ່ວນ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2

ອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ປີ (ປະເພດ 2) ມັກຈະແຕກຕ່າງຈາກພະຍາດຊະນິດ ທຳ ອິດ. ສິ່ງນີ້ຕ້ອງໄດ້ຖືກ ຄຳ ນຶງເຖິງການ ກຳ ນົດການບົ່ງມະຕິຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ລັກສະນະພິເສດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງໂລກພະຍາດຊະນິດທີສອງນີ້ແມ່ນວິທີການຊ້າຂອງພະຍາດ, ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄຸນລັກສະນະດັ່ງກ່າວຂອງການສະແດງອອກຂອງມັນ:

- ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍ. ນີ້ແມ່ນອາການກົງກັນຂ້າມກັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1. ໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ, ແມ່ຍິງສາມາດມີນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍ.

- ກ້າມແມ່ນຢູ່ໃນສະພາບທີ່ອ່ອນແອ. ນີ້ມັກຈະກ່ຽວພັນກັບການໃຊ້ຊີວິດແບບບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນປະກອບ.

- ໂລກກະດູກຜ່ອຍ. ແນ່ນອນວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ໃນທຸກຄົນທີ່ມີອາຍຸສູງແລ້ວ, ແຕ່ວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານມັນມັກເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າມີປະລິມານນ້ ຳ ຕານທີ່ບໍ່ມີສານຕົກຄ້າງໃນເລືອດ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການ ທຳ ລາຍກະດູກທີ່ດີຂື້ນ.

ອາຫານການກິນ

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ບໍ່ສາມາດຮັກສາໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ຢູ່ໃນສະພາບດີເປັນເວລາຫຼາຍປີແມ່ນເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍ. ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ຄົນທີ່ເປັນໂຣກນີ້ຄວນເຮັດຄືການວາງແຜນອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮັບຮູ້ອາການຂອງໂລກເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຢ່າງຖືກຕ້ອງພາຍຫຼັງ 50 ປີ. ອາຫານທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີປະສົບການແມ່ນກຸນແຈຂອງຄວາມ ສຳ ເລັດ. ຄາບອາຫານຄວນຈະຂຶ້ນກັບຊະນິດຂອງພະຍາດຕົວມັນເອງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງຄົນເຈັບ.

ສະນັ້ນ, ດ້ວຍໂລກເບົາຫວານຂອງຊະນິດ ທຳ ອິດ, ຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຜັກທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ໃນຂະນະທີ່ຍົກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນຫວານແລະແປ້ງຈາກອາຫານຂອງພວກມັນ. ປະລິມານໂປຕີນແລະໄຂມັນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄວນຈະມີຢູ່ໃນຄາບອາຫານ. ນ້ ຳ ຕານຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານຂອງທ່ານຫຼືທົດແທນດ້ວຍນ້ ຳ ຫວານຕ່າງໆ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ທ່ານດື່ມນ້ໍາບໍລິສຸດຢ່າງຫນ້ອຍຫົກແກ້ວຕໍ່ມື້.

ແຕ່ຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ: ຊັອກໂກແລັດ, ໝາກ ໄມ້ຫວານ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ໝາກ ອະງຸ່ນ, ເກືອແລະເຄື່ອງເທດຈະຕ້ອງຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານທັງ ໝົດ.

ຖ້າຄົນເຈັບມີພະຍາດທາງເດີນທາງປະເພດທີສອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນກໍລະນີນີ້, ມັນ ຈຳ ເປັນແທ້ໆທີ່ຈະ ຈຳ ກັດ ຈຳ ນວນອາຫານທີ່ບໍລິໂພກ. 1300-1700 kcal ຕໍ່ມື້ຈະພຽງພໍ. ອາຫານຄວນຈະເປັນແຕ່ສ່ວນ ໜຶ່ງ. ກິນມື້ລະ 6 ຄັ້ງ, ກິນໃນສ່ວນນ້ອຍໆເທົ່ານັ້ນ. ຄົນເຈັບບໍ່ຄວນກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ພ້ອມທັງອາຫານທີ່ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ. ຄົນເຈັບຄວນຍົກເວັ້ນເຫຼົ້າ, ຊີ້ນຄວັນ, ປາທີ່ມີໄຂມັນ, ສີຄີມ, ຄີມສົ້ມ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ, ໂຊດາ, ຂະ ໜົມ ປັງແລະ margarine.ແຕ່ຜັກ ສຳ ລັບຄົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດນີ້ສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ໃນປະລິມານໃດໆ.

ຫຼັກການປິ່ນປົວ

ໂລກເບົາຫວານ ກຳ ລັງ ໜຸ່ມ ຂື້ນຢ່າງໄວວາ. ມື້ນີ້ພວກເຂົາເຈັບປ່ວຍ ສຳ ລັບຊາວ ໜຸ່ມ, ແລະແມ່ນແຕ່ເດັກນ້ອຍ. ອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 30 ປີບໍ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຈາກອາການທີ່ອາດຈະມີຢູ່ໃນແມ່ຍິງສູງອາຍຸ. ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງອາຍຸ, ການປິ່ນປົວຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນທັນທີ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານສັ່ງຢາທີ່ສາມາດສ້າງລະບົບການເຜົາຜະຫລານອາຫານ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ຢາອິນຊູລິນແລະຢາຫລອກເລືອດຕ່ ຳ ຖືກໃຊ້. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ເງື່ອນໄຂທີ່ເຄັ່ງຄັດ ສຳ ລັບການຮັກສາແມ່ນອາຫານການກິນ, ເຊິ່ງໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້ໂດຍສ່ວນຕົວໂດຍແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ. ດ້ວຍຮູບແບບທີ່ຮຸນແຮງທີ່ສຸດຂອງພະຍາດ, ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາເສບຕິດເລີຍ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການຍຶດ ໝັ້ນ ຫຼັກການຂອງໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ປີຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັບຮູ້ພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ທັນເວລາ, ພ້ອມທັງປະເພດຂອງມັນ. ດ້ວຍຮູບແບບພະຍາດທາງດ້ານພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ຢາທີ່ບັນຈຸອິນຊູລິນ.

ຂໍ້ແນະ ນຳ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພິສູດວ່າການຫົວເລາະສາມາດຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້, ສະນັ້ນພະຍາດເບົາຫວານກໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນການຫົວເລາະເລື້ອຍໆ. ຢ່າຄິດວ່າຫລັງຈາກເຮັດການບົ່ງມະຕິດັ່ງກ່າວແລ້ວ, ຊີວິດຈະສິ້ນສຸດລົງ. ບໍ່ໄດ້ເລີຍ! ເພາະສະນັ້ນ, ດຶງຕົວທ່ານເອງແລະຢູ່ຮ່ວມກັນມ່ວນຊື່ນຕະຫຼອດເວລາ. ຕິດຕາມສະພາບປົກກະຕິຂອງນ້ ຳ ຕານໃນປັດສະວະແລະເລືອດ, ສອບເສັງທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ເພາະວ່າໂລກອ້ວນກໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ສະພາບຊຸດໂຊມລົງເທົ່ານັ້ນ.

ແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍຂອງພວກເຂົາພັດທະນາໂຄງການອອກ ກຳ ລັງກາຍພິເສດ. ອາການທໍາອິດຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະຮັບຮູ້. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງຮັບຜິດຊອບຢ່າງເຕັມສ່ວນຕໍ່ສະພາບຂອງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຮຸນແຮງເກີນໄປ, ແຕ່ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍເບົາກໍ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດແນ່ນອນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ວ່າຜູ້ປ່ວຍທຸກຄົນທີ່ພະຍາຍາມເອົາຊະນະໂລກພະຍາດນີ້ແມ່ນໂຍຜະລິດ.

ພະຍາຍາມປົກປ້ອງຕົວເອງໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ຈາກສະຖານະການທີ່ຄຽດ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວວ່າໃນລະຫວ່າງຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ຮ່າງກາຍຈະປ່ອຍຮໍໂມນເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດ, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການເພີ່ມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ຖ້າທ່ານມັກຈະມີອາການຊຶມເສົ້າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບອກຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ລາວຈະເລືອກເອົາຢາ sedatives ສຳ ລັບທ່ານ, ນຳ ພາໂດຍລັກສະນະຂອງທ່ານ.

ກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ກຳ ຈັດນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ໃຊ້ເວລາຍ່າງແລະໄປພົບແພດຂອງທ່ານທັນເວລາ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ຢ້ານກົວພະຍາດໃດໆ. ແລະຢ່າລືມວ່າພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ແມ່ນປະໂຫຍກ. ໂດຍການດັດປັບວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານເລັກ ໜ້ອຍ, ທ່ານສາມາດມີຄວາມສຸກອີກຄັ້ງ. ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະເບິ່ງແຍງຕົວເອງ.