ເປັນຫຍັງຫມາກເລັ່ນບໍ່ສາມາດເປັນໂຣກຕັບອັກເສບໄດ້?

ໝາກ ເລັ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຈິງຈັງໃນທຸກອາຫານຂອງໂລກໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານຕ່າງໆ. ຜັກມີລົດຊາດທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈແລະມີສານອາຫານ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ. ໝາກ ເລັ່ນສຸກມີຜົນດີຕໍ່ກະເພາະ ລຳ ໄສ້.

ໃນຂະບວນການອັກເສບຂອງຕັບ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຍຶດຫມັ້ນກັບອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜັກບາງຊະນິດຖືກໄລ່ອອກຈາກຄາບອາຫານ. ເປັນຫຍັງບໍ່ສາມາດເຮັດ ໝາກ ເລັ່ນກັບໂຣກ ໝາກ ໃສ ທ່ານຕ້ອງການຄິດໄລ່ມັນ. ແຕ່ ທຳ ອິດທ່ານຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າ ໝາກ ເລັ່ນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍມະນຸດແນວໃດ.

ຜົນກະທົບຂອງຫມາກເລັ່ນ

ໝາກ ເລັ່ນມີສ່ວນປະກອບຕໍ່ໄປນີ້ທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍມະນຸດ:

ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງວິຕາມິນ C, D, A, K, B1-B6, B12, PP, ອາຊິດໂຟລິກແລະ nicotinic ທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ,
selenium, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຊົງ ຈຳ, ການຄິດຢ່າງມີເຫດຜົນ, ເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນແຂງແຮງແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການເກີດໂຣກມະເຮັງ,
ອົງປະກອບຕາມຮອຍທີ່ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິ,
ເສັ້ນໄຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້ແລະການຍ່ອຍອາຫານ.

ບັນດາລາຍການທີ່ມີລາຍຊື່ໃຫ້ສົມບູນເຊິ່ງກັນແລະກັນຢ່າງສົມບູນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ດ້ວຍການກິນ ໝາກ ເລັ່ນເປັນປະ ຈຳ, microflora ກະເພາະ ລຳ ໄສ້ເປັນປົກກະຕິ, ການສ້າງກgasາຊແລະການເນົ່າເປື່ອຍຫຼຸດລົງ. ຜັກຊະນິດ ໜຶ່ງ ຈະເອົາໄຂມັນສ່ວນເກີນອອກຈາກຮ່າງກາຍແລະເນື່ອງຈາກປະລິມານແຄລໍຣີ່ຕໍ່າ, ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິ.

ເຖິງວ່າຈະມີຄຸນນະພາບໃນທາງບວກທັງ ໝົດ, ແຕ່ ໝາກ ເລັ່ນສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ເນື້ອເຍື່ອຂອງພວກມັນມີສ່ວນປະກອບທີ່ຫຍໍ້ທໍ້ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຜັກແມ່ນຍາກທີ່ຈະຍ່ອຍແລະເຮັດໃຫ້ການຜະລິດນໍ້າບີທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນ.

ເປັນຫຍັງບໍ່ສາມາດເຮັດ ໝາກ ເລັ່ນກັບໂຣກ ໝາກ ໃສ

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະບໍລິໂພກ ໝາກ ເລັ່ນໃນສະພາບທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດຂອງພະຍາດມະເລັງແມ່ນຂື້ນກັບຮູບແບບແລະຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນໂຣກຕັບ. ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດບໍ່ໃຫ້ກິນ ໝາກ ເລັ່ນຂຽວ, ໝາກ ເລັ່ນ, ແມ່ນແຕ່ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ. ພວກມັນສຸມໃສ່ສານພິດເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງພະຍາດຕຸ້ຍຫຼຸດລົງ.

ການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ເລັ່ນ ສຳ ລັບໂຣກ ໝາກ ໃສແມ່ນຖືກຫ້າມໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້:

ມີຮູບແບບພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ (ມັນຫາຍາກທີ່ຈະກິນຜັກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຫຼັງຈາກຮັກສາຄວາມຮ້ອນ),
ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບການທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງຄົນເຈັບເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ຫມາກເລັ່ນທີ່ມີສີຂຽວແລະບໍ່ມີກິ່ນຫອມແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດສະ ເໝີ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ນອກຈາກນີ້, ດ້ວຍໂຣກຕັບອັກເສບ, ມັນຖືກຫ້າມໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ໝາກ ເລັ່ນ (ໝາກ ເລັ່ນ, ໝາກ ເຂືອ, ໝາກ ຂາມ, ແລະອື່ນໆ). ມັນບັນຈຸນ້ ຳ ສົ້ມ, ອາຊິດ citric, ຍ້ອມສີແລະສານເພີ່ມເຕີມຕ່າງໆ. ພວກມັນມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ໂຣກຕັບ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີໂຣກຕ່າງໆ. ແລະດ້ວຍໂຣກ pancreatitis, ການນໍາໃຊ້ຂອງມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງແລະຮ້າຍແຮງ.

ສິ່ງທີ່ສາມາດທົດແທນຫມາກເລັ່ນ

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ໝາກ ເລັ່ນມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີທາດ ບຳ ລຸງຫຼາຍ. ພືດຜັກອື່ນໆທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈາກອາຫານໃນສະພາບທາງດ້ານພະຍາດຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ພວກມັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ:

ແຄລອດ
ຜັກ
ລະຄັງ pepper
beets
zucchini
ທຽມກັບຜັກຫົມ
ກະປູດອກໄມ້
ຣາວກັບແກະຂຽວ.

ເລື້ອຍໆ, ການອັກເສບຂອງໂຣກ pancreatic ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກເບົາຫວານ. ຜັກເຫຼົ່ານີ້ຖືກອະນຸຍາດດ້ວຍວິທີການທາງວິທະຍາສາດນີ້. Beets ແມ່ນມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ. ມັນສົ່ງເສີມການຟື້ນຕົວ.

ໃນຂະນະທີ່ມັນກາຍເປັນທີ່ຈະແຈ້ງແລ້ວ, ໝາກ ເລັ່ນບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມສະ ເໝີ ກັບໂຣກຊືມ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບການກິນພວກມັນຫຼືບໍ່ກິນ, ໃຫ້ປຶກສາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ຖ້າມັນອະນຸຍາດໃຫ້ກິນຜັກຊະນິດນີ້ດ້ວຍຮູບແບບຂອງພະຍາດຂອງທ່ານ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດວ່າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເລື້ອຍປານໃດ, ດ້ວຍວິທີການຮັກສາແລະປະລິມານເທົ່າໃດ.

ຜົນກະທົບຂອງຜັກຕໍ່ພະຍາດ

ໝາກ ເລັ່ນມີຫລືບໍ່ ສຳ ລັບພະຍາດແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ. ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການກິນ ໝາກ ໄມ້ຂຽວແລະ ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມຂອງ ໝາກ ເລັ່ນ. ພວກມັນມີສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ ໜັກ.

ໃນໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ, ຖ້າບໍ່ມີອາການເຈັບປວດ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ແນະນໍາຫມາກເລັ່ນເຂົ້າໃນອາຫານ.

ຜັກ ໜື້ງ ຫລືອົບໃນເຕົາອົບ. ໝາກ ເລັ່ນດິບແຊກແຊງເຂົ້າກະຕ່າ, ສົ່ງເສີມຂະບວນການ ໝັກ.

ຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ ບໍ່ລວມເອົາການ ນຳ ໃຊ້ຜັກ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນມີຈຸລິນຊີ. ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ໂຣກກະເພາະຈະເຮັດວຽກບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຖອກທ້ອງ, ທ້ອງອືດ, ປວດຮາກແລະຮາກ.

ຜົນກະທົບຂອງ ໝາກ ເລັ່ນທີ່ມີຕໍ່ ໝາກ ພ້າວ

ໝາກ ເລັ່ນສົດບັນຈຸມີກົດ oxalic ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງກະເພາະ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ ເກືອຖືກລົບກວນ, ເຍື່ອເມືອກຂອງຝາຂອງກະເພາະອາຫານຈະລະຄາຍເຄືອງ, ແລະອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງຈະປາກົດ.

ອັນຕະລາຍຈາກຫມາກເລັ່ນແມ່ນສິ່ງນີ້:

ຍ່ອຍບໍ່ດີ
ລະຄາຍເຄືອງເຍື່ອເມືອກ,
ເພີ່ມທະວີການຜະລິດນ້ ຳ ກະເພາະ.

ໃນໄລຍະທີ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດ ລຳ ໄສ້ຮ້າຍແຮງຂື້ນ, ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເດັດຂາດໃນການກິນ ໝາກ ເລັ່ນ. ຜັກຊະນິດຕ່າງໆສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດຮຸນແຮງ.

ທ່ານສາມາດຮັບປະທານຫມາກເລັ່ນທີ່ມີໂຣກຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອຢ່າງລະມັດລະວັງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລືອກເອົາຜັກທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະຍັງຕ້ອງໃຫ້ການຮັກສາຄວາມຮ້ອນ.

ໝາກ ເລັ່ນສົດ

ຜັກຊະນິດນີ້ສາມາດຮັບປະທານໄດ້ດ້ວຍໂຣກກະເພາະ, ຍ້ອນວ່າມັນມີເສັ້ນໃຍທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດຄໍເລສເຕີໂຣນ. ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ເລັ່ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ການໃຄ່ບວມຫຼຸດລົງ, ອາລົມຈະເພີ່ມຂື້ນ.

ວິທີການເລືອກ ໝາກ ເລັ່ນ:

ໝາກ ໄມ້ຕ້ອງເປັນ ໝາກ ສຸກ, ບໍ່ມີຂໍ້ບົກພ່ອງ.
ປອກເປືອກໂດຍບໍ່ມີການເນົ່າເປື່ອຍ.
ກິ່ນແມ່ນສຸກ.

ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນຫມາກໄມ້ຂຽວ. ກ່ອນທີ່ຈະກິນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລ້າງ ໝາກ ເລັ່ນ, ປອກເປືອກ.

ການຮັກສາຄວາມຮ້ອນແມ່ນ ຈຳ ເປັນ - ມັນສາມາດເຕົາ, ອົບໃນເຕົາອົບ. ການແນະ ນຳ ຜັກເຂົ້າໃນອາຫານແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍມັນຕົ້ນ, mashed, ຕົ້ມໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າປະມານ 10-15 ນາທີ.

ການໃຫ້ອະໄພທີ່ທົນທານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແຕ່ງສະຫຼັດ ໝາກ ເລັ່ນດ້ວຍນ້ ຳ ມັນພືດແລະພືດສະຫມຸນໄພ. ມື້ ໜຶ່ງ ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ກິນບໍ່ເກີນ 2 ໝາກ ໄມ້.

ໝາກ ເລັ່ນກະປ.ອງ

ຫມາກເລັ່ນໃນນ້ໍາມັນເອງກໍ່ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາ. ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດຕໍ່ການຮັກສາຄວາມຮ້ອນ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງສົ່ງຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ການເກີດຂອງກະຕຸກ.

ການເຮັດໃຫ້ໂຣກຮ້າຍແຮງຂຶ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜັກກະປonlyອງພຽງແຕ່ ໜຶ່ງ ຊະນິດເທົ່ານັ້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ດ້ວຍໂຣກ pancreatitis ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ພິຈາລະນາກ່ຽວກັບອາຫານຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ຫມາກເລັ່ນ Braised

ຫມາກເລັ່ນທີ່ມີ Braised ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບປານກາງ. ໃນເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຢ່າຕື່ມເກືອແລະເຄື່ອງເທດ.

ວິທີການອົບ ໝາກ ເລັ່ນ:

ໝາກ ໄມ້ຄວນລ້າງແລະປອກເປືອກ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖືກຕັດເປັນທ່ອນໃຫຍ່.
ຫຼັງຈາກເພີ່ມແຄລອດສົດ, ບົດໃຫ້ເປັນຂົ້ວ.
ຈົມຜັກໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕ່ ຳ ພາຍໃຕ້ຝາປິດປະມານ 20 ນາທີ.

ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມ dill ເຂົ້າໃນອາຫານ. ດ້ວຍການກະກຽມທີ່ ເໝາະ ສົມ, ໝາກ ເລັ່ນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອກະເພາະອາຫານ.

ຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍ

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະກິນ ໝາກ ເລັ່ນທີ່ເປັນໂຣກ ໝາກ ຂີ້ຫູດ? ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າມັນແມ່ນພືດຊະນິດໃດແລະສານປະກອບຈຸລິນຊີທີ່ມີປະໂຫຍດແລະວິຕາມິນທີ່ ຈຳ ເປັນໃນຜິວ ໜັງ ບາງໆຂອງມັນແມ່ນຫຍັງ:

ວິຕາມິນເອ, B (2,9,6), PP, K, beta-carotene ແມ່ນມີຢູ່ໃນ ໝາກ ເລັ່ນ,
fructose, sucrose, glucose,
ອາຊິດ (tartaric, malic, citric ແລະໃນລະດັບຫນ້ອຍກວ່າ oxalic),
ເກືອແຮ່ທາດ (ໂຊດຽມ, ແມກນີຊຽມ), ໂພແທດຊຽມ, ທາດໄອໂອດິນ, ທາດເຫຼັກ, ທາດໂດນ,
ການມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ (lycopene), ເຊິ່ງຖືວ່າເປັນຢາບັນເທົາ ທຳ ມະຊາດ ສຳ ລັບພະຍາດຫຼາຍຊະນິດ.

ຫມາກເລັ່ນຕົວມັນເອງໄດ້ຖືກສຶກສາດີ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສິດທິໃນການເອີ້ນມັນວ່າເປັນຜັກທີ່ເປັນຢາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນແມ່ນວິທີການທີ່ຈະບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຕຶງຈາກລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ, ແລະລັກສະນະຂອງ serotonin ຫຼັງຈາກຜະລິດຕະພັນ ໝາກ ເລັ່ນເຮັດໃຫ້ເກີດອາລົມດີ. ໃນສະ ໄໝ ບູຮານ, ຜູ້ຄົນໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າຫຼັງຈາກກິນ ໝາກ ເລັ່ນ, ພະຍາດຕ່າງໆຈະອອກໄປຈາກຄົນ, ເຊິ່ງທຽບເທົ່າກັບ ໝາກ ເລັ່ນກັບຢາ.

ຂໍໃຫ້ຮູ້ຈັກກັບທຸກແງ່ບວກໃນການກິນ ໝາກ ເລັ່ນ:

ການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ເລັ່ນເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ສົດຊື່ນ, ກຳ ຈັດຮອຍ ດຳ,
ໃຊ້ເປັນວິທີການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຍ້ອນເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ຕໍ່າ,
chrome ທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນບັນເທົາຄວາມຫິວໂຫຍ,
ນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນ ນຳ ໄປສູ່ສະພາບປົກກະຕິຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ, ມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ການເຊື່ອມຂອງເສັ້ນເລືອດ,
ການມີໂພແທດຊຽມໃນ ໝາກ ເລັ່ນຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດສານພິດແລະສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ,
ດ້ວຍທາດການຊຽມເສີມສ້າງກະດູກຂອງມະນຸດ
ແມກນີຊຽມຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດທົນທານຕໍ່ເວລາເຢັນໄດ້ດີຂື້ນ,
ທາດເຫຼັກຊ່ວຍເພີ່ມລະບົບພູມຕ້ານທານແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດເລືອດຈາງ,
ຜະລິດຕະພັນສົດແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນໂຣກກະເພາະແລະເປັນວິທີການຟື້ນຟູທົ່ວໄປ,
laxative ດີ
ຜັກເລັ່ນຊ່ວຍໃນການເປັນໂຣກ urolithiasis ແລະ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ເຖິງວ່າຈະມີບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຂອງຜັກ, ມັນກໍ່ຍັງມີ contraindications ສໍາລັບການນໍາໃຊ້:

ອາການແພ້
ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບທາດແປ້ງ,
ກັບພະຍາດຕ່ອມຂົມ, urolithiasis, ການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ເລັ່ນຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງສານອິນຊີໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາ.

ເຖິງແມ່ນວ່າມີຂໍ້ ຈຳ ກັດບາງຢ່າງໃນການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ເລັ່ນ, ພວກມັນແມ່ນຜູ້ຊ່ວຍທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນພະຍາດທາງດ້ານພະຍາດຕ່າງໆ. ຄຳ ຖະແຫຼງທີ່ວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ ໝາກ ເລັ່ນທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ຕ້ອງມີການບອກຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າເປັນຫຍັງ ໝາກ ເລັ່ນທີ່ມີສຸຂະພາບດີບໍ່ຄວນກິນ. ໂຣກ Pancreatitis ເປັນໂຣກທີ່ມີຮູບແບບແຕກຕ່າງກັນແນ່ນອນແລະດ້ວຍພວກມັນແຕ່ລະຄົນມີເງື່ອນໄຂສະເພາະໃນການກິນຜັກ. ດ້ວຍການພັດທະນາຂອງໂຣກປອດອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ຫມາກເລັ່ນແມ່ນຖືກຫ້າມ, ແລະມີຮູບແບບຊໍາເຮື້ອມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດ, ແຕ່ປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານດ້ານໂພຊະນາການ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ຫລືບໍ່

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍຫຼືບໍ່ທີ່ຈະກິນ ໝາກ ເລັ່ນທີ່ມີໂຣກ pancreatitis? ເປັນ ຄຳ ຖາມຄົງທີ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນກັງວົນກ່ຽວກັບພະຍາດນີ້. ເພື່ອຕອບໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ເຖິງຮູບພາບທາງການແພດກ່ຽວກັບຫຼັກສູດຂອງພະຍາດ, ຮູບຮ່າງແລະຊະນິດ. ເນື່ອງຈາກແນະ ນຳ ໃຫ້ຢຸດເຊົາການ ນຳ ໃຊ້ໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມ, ແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂຣກຊ້ ຳ ເຮື້ອມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ໂດຍບໍ່ໄດ້ລະເມີດກົດເກນຂອງອາຫານການກິນ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກິນ ໝາກ ແຕງແລະ ໝາກ ເລັ່ນທີ່ມີໂຣກຕັບອັກເສບ, ເປັນ ຄຳ ຕອບທີ່ງ່າຍດາຍ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ພຽງແຕ່ມີຮູບແບບຊ້ ຳ ເຮື້ອທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ.

ໃນສ້ວຍແຫຼມ

ມັນສາມາດໃຊ້ ໝາກ ເລັ່ນໃນລະຫວ່າງການເປັນໂຣກ pancreatitis ໃນຊ່ວງໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງການພັດທະນາບໍ? ໃນພະຍາດທາງເດີນອາການສ້ວຍແຫຼມ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ ໝາກ ເລັ່ນ, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ຈະກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນໃນກະຕຸກ. ປະລິມານຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດແລະວິຕາມິນຊີໃນສ່ວນປະກອບຂອງ ໝາກ ເລັ່ນ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ທົດແທນດ້ວຍຜັກອື່ນໆ, ຜັກ ໜອກ (ບໍ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ບໍ່ຮຸກຮານ), ເຊັ່ນ: ມັນຕົ້ນ, ແຄລອດ, ຜັກ, ແຕ່ພາຍໃນອາຫານທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້.

ໃນຊໍາເຮື້ອ

ຂ້ອຍສາມາດກິນຫມາກເລັ່ນທີ່ມີໂຣກຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອໄດ້ບໍ? ອະນຸຍາດໃຫ້ມີການແກ້ໄຂພະຍາດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະ ໝັ້ນ ໃຈ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຫມາກເລັ່ນ, ຜັກທີ່ຖືກອະນຸຍາດທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກແນະ ນຳ ເຂົ້າໃນອາຫານໃນປະລິມານນ້ອຍແລະໃນອັດຕາການບໍລິໂພກ. ດັ່ງທີ່ທ່ານ ໝໍ ເວົ້າວ່າ: ມີ ໜ້ອຍ, ແຕ່ເລື້ອຍໆ. ການ ນຳ ໃຊ້ທັງ ໝົດ ແມ່ນເກີດຂື້ນໃນຮູບແບບຕົ້ມຫຼືອົບທີ່ຖືກອະນຸຍາດເທົ່ານັ້ນ, ສະນັ້ນດ້ວຍໂຣກຊືມອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອ, ທ່ານສາມາດກິນ ໝາກ ເລັ່ນໄດ້ພຽງແຕ່ໃນອາຫານອົບ. ເອົາຜັກເລັ່ນສົດໃນອາຫານແມ່ນ contraindicated.

ມັກໃຊ້ຖ້ວຍອົບພ້ອມດ້ວຍການເພີ່ມເນື້ອເຍື່ອຂອງ ໝາກ ເລັ່ນ, ເຊິ່ງຍັງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະຍັງໃຫ້ແນວພັນດີກັບຕາຕະລາງອາຫານ. ພວກເຮົາຂໍເຕືອນທ່ານວ່າການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານໃດໆຫຼັງຈາກການໂຈມຕີຂອງໂຣກ pancreatitis ແມ່ນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ປີ້ງຜ່ານຊອດຫລືເຄື່ອງບົດຊີ້ນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນເຈັບຮູ້ຫຼາຍສິ່ງທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ເພາະວ່າລາວສັງເກດເຫັນສິ່ງນີ້ໃນການປະຕິບັດ. ໂດຍໄດ້ບໍລິໂພກອາຫານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ທີ່ມີເນື້ອໃນຂອງ ໝາກ ເລັ່ນ, ຫຼັງຈາກບາງເວລາລາວບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນອິດທິພົນທີ່ແຂງແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບແລະສະພາບຂອງລາວ, ການເພີ່ມປະລິມານແລະຂະ ໜາດ ຂອງອາຫານແມ່ນຄ່ອຍໆ.

ໝາກ ເລັ່ນຂຽວ ສຳ ລັບບໍລິໂພກແມ່ນຖືກຫ້າມໃນທຸກຮູບແບບເນື່ອງຈາກມີສານພິດແລະສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ ໝາກ ຂີ້ຫິດຮ້າຍແຮງ. ເພາະສະນັ້ນ, ມີແຕ່ຜັກສຸກເທົ່ານັ້ນທີ່ໃຊ້ ສຳ ລັບຖ້ວຍ.

ນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນ

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເດັກນ້ອຍດື່ມ, ນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນພ້ອມກັບການເພີ່ມເກືອເລັກ, ສະເຫມີມີລາຄາແລະ ນຳ ມາເຊິ່ງຄວາມສຸກຈາກການດື່ມ. ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ແຕ່ ໝາກ ເລັ່ນສົດແລະໃນປະລິມານທີ່ຍອມຮັບໄດ້.

ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນແມ່ນບໍ່ ເໝາະ ສົມ, ເພາະມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງຕໍ່ກັບໂຣກຕັບ:

ອາຊິດອິນຊີທີ່ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ ໝາກ ເລັ່ນ (succinic, tartaric, oxalic), ກະຕຸ້ນຄວາມລັບຂອງກະເພາະອາຫານແລະຜະລິດເອນໄຊທີ່ສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ຕ່ອມ, ເນື້ອເຍື່ອຂອງອະໄວຍະວະ,
ການເພີ່ມຂື້ນແລະຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງໂຣກຖອກທ້ອງ,
ເພີ່ມຄວາມລັບຂອງ choleretic, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນການເຄື່ອນໄຫວຂອງ enzymes ທີ່ຮຸກຮານ, ຕໍ່ມາກໍ່ຈະ ທຳ ລາຍຝາແລະເນື້ອເຍື່ອຂອງເນື້ອງອກ,
ເກືອທີ່ເພີ່ມເຂົ້າໃນເຄື່ອງດື່ມຈະເຮັດໃຫ້ຕ່ອມໃຄ່ບວມ.

ໃນຮູບແບບຊ້ ຳ ເຮື້ອຂອງພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນກະເພາະ, ການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນອະນຸຍາດເທົ່ານັ້ນໃນໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ໄຂ. ຜົນປະໂຫຍດໃນການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ ເໝາະ ສົມ:

ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມ
ສະ ໜອງ ຮ່າງກາຍໃຫ້ມີສ່ວນປະກອບແລະວິຕາມິນທີ່ມີປະໂຫຍດ,
ຜົນກະທົບ antiseptic ກ່ຽວກັບສັນຍາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ,
ບັນເທົາອາການຊຶມເສົ້າ
ຊັບສິນປ້ອງກັນຕ້ານມະເລັງ.

ໝາກ ເລັ່ນ Paste ແລະ Ketchup

ການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ເລັ່ນແລະ ໝາກ ເຂືອເລັ່ນ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ, ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຫຼືບໍ? ໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອຂອງໂຣກ pancreatitis, ketchup ແລະ pasta ຈາກຮ້ານແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ, ເຊິ່ງແມ່ນສິ່ງທີ່ປ້າຍໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີເນື້ອໃນເວົ້າ. ໃນພວກມັນ, ຖ້າທ່ານອ່ານບັນດາລາຍການ, ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍແລະສ່ວນປະກອບຂອງມັນແມ່ນຢາຍ້ອມສີ, ສານເພີ່ມອາຫານແລະສານອັນຕະລາຍອື່ນໆ. ມີການອັກເສບຂອງໂຣກຕັບອັກເສບ (ໂຣກ pancreatitis) ພວກເຂົາສາມາດມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

Pasta ແລະ ketchup ແມ່ນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ຮັບປະທານອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ມີສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ວິທີການທົດແທນ

ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ຈາກການປະຕິບັດຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ, ຜູ້ປ່ວຍມັກຈະພະຍາຍາມທົດແທນການກິນ ໝາກ ເລັ່ນດ້ວຍອາຫານທີ່ບໍ່ມີການຮຸກຮານເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນດັ່ງນີ້:

ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຄວນໄດ້ຮັບການຕົກລົງເຫັນດີກັບທ່ານ ໝໍ ແລະນັກໂພຊະນາການຂອງທ່ານ. ກັບໂຣກ pancreatitis, ຄວາມສົນໃຈແມ່ນຈ່າຍໃຫ້ກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນການລະເມີດມາດຕະຖານດ້ານອາຫານຂອງໂພຊະນາການ. ສະນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຄວນຄົ້ນຄ້ວາກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການໂຈມຕີຂອງໂຣກຊືມມ້ຽນ.

ຫມາກເລັ່ນສີເຫຼືອງ

ຫມາກເລັ່ນສີເຫຼືອງໃນສ່ວນປະກອບຂອງພວກມັນປະຕິບັດບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກສີແດງ. ພວກເຂົາຍັງບໍ່ສາມາດກິນດິບໄດ້.

ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກິນຫມາກເລັ່ນ stewed ສີເຫຼືອງ. ກົດລະບຽບການປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນຄືກັນກັບຫມາກໄມ້ສີແດງ - ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປອກເປືອກແລະລີດປະມານ 20 ນາທີ.

ໝາກ ເລັ່ນຕົ້ມ

ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າຫມາກເລັ່ນຕົ້ມສາມາດກິນໄດ້, ທ່ານຕ້ອງເຂົ້າໃຈຂັ້ນຕອນການກະກຽມຂອງພວກມັນ. ເນື່ອງຈາກວ່າມີການຮັກສາຄວາມຮ້ອນຂອງຜັກ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນອາຫານ.

ໝາກ ເລັ່ນປຸງແຕ່ງແມ່ນປຸງແຕ່ງໂດຍບໍ່ມີເກືອແລະເຄື່ອງເທດ.. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປອກເປືອກກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໝາກ ໄມ້ລົງໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ.

ອັດຕາທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບໂຣກ ໝາກ ໃສແມ່ນ 3-5 ຂອງ ໝາກ ເລັ່ນຕົ້ມ.

ກິນ ໝາກ ເລັ່ນ

ອາຫານໃດກໍ່ຕາມ, ໜື້ງ ຫລືໃນເຕົາອົບພ້ອມກັບການເພີ່ມ ໝາກ ເລັ່ນ, ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນໂຣກຕຸ່ມໃນລະດັບປານກາງ. ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນອາຫານປົກປັກຮັກສາໃນຮ້ານ, ສະຫຼັດ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ຜູ້ຜະລິດລ່ວງລະເມີດສິ່ງເສບຕິດແລະການປັບປຸງລົດຊາດ.

ໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ອະໄພ, ທ່ານສາມາດກະກຽມສະຫຼັດກັບ ໝາກ ເລັ່ນສຸກ, ໝາກ ແຕງແລະມັນເບີ. ອາຫານນີ້ປ່ຽນເປັນສີອ່ອນແລະວິຕາມິນຫລາຍ.

Ketchup ແລະ Tomato Paste

ປະເພດມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະກິນເຂົ້າ ໜົມ ປິ້ງທີ່ໄດ້ຊື້ແລະ ໝາກ ເລັ່ນ. ພວກມັນມີສີຍ້ອມ, ອາຊິດ citric, ເກືອແລະເຄື່ອງເທດ. ອາຫານເສີມມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ເຍື່ອຫຸ້ມກະເພາະ, ເຮັດໃຫ້ລະຄາຍເຄືອງ.

ໝາກ ເລັ່ນສາມາດ ນຳ ໄປປຸງແຕ່ງຢູ່ເຮືອນ. ອາຫານແບບນີ້ບໍ່ມີຜົນດີຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. Ketchup ຍັງສາມາດຜະລິດໄດ້ຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະ, ໂດຍບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມໃນຮູບແບບເກືອ, ນໍ້າຕານແລະເຄື່ອງເທດ.

ເພື່ອກະກຽມ ໝາກ ເລັ່ນ, ໝາກ ເລັ່ນສຸກທີ່ປອກເປືອກຖືກຜ່ານເຄື່ອງບົດຊີ້ນ. ເອົາມະຫາຊົນລົງໃນ ໝໍ້ ຂາງແລະແຕ່ງກິນຢ່າງ ໜ້ອຍ 4 ຊົ່ວໂມງຈົນກວ່າມັນຈະ ໜາ. ພວກເຂົາໄດ້ກະຈາຍອາຫານ pasta ລົງໃນຖ້ວຍແກ້ວແລະເອົາໃສ່ບ່ອນທີ່ມືດແລະເຢັນ.

ຜັກໃນຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອຂອງພະຍາດ

ການອັກເສບຂອງຕັບໄຕເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອຕ້ອງການອາຫານການກິນ. ເມນູປະ ຈຳ ວັນລວມມີອາຫານເບົາ ໆ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃສ່ນ້ ຳ ຕານແລະເກືອ.

ໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ອະໄພ, ທ່ານສາມາດຫລາກຫລາຍອາຫານດ້ວຍ ໝາກ ເລັ່ນສຸກ. ຜັກມີສານຕ້ານການອັກເສບ, ເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານ.

ອາຫານທີ່ອະນຸຍາດດ້ວຍ ໝາກ ເລັ່ນ:

ສະຫຼັດຜັກສົດ
ຂູດໄຂ່
ຜັກຕົ້ມແລະຂົ້ວ
ແກງຜັກ.

ໃນລະຫວ່າງການໂຈມຕີ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນຫມາກເລັ່ນໄດ້.

ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ ໝາກ ເລັ່ນພາຍຫຼັງ 7 ວັນ, ເມື່ອຄວາມເຈັບປວດຈະຫາຍໄປຫມົດ. ໃນອາຫານຄາບ ທຳ ອິດ, ບັນດາມາດຕະຖານແມ່ນ 1 ບ່ວງແກງຂອງ ໝາກ ເລັ່ນຕົ້ມ.

ຫມາກເລັ່ນໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງ pathology

ໃນໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ອາຫານບໍ່ລວມເອົາການໃຊ້ຜັກສົດ. ໝາກ ເລັ່ນລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ເຍື່ອເມືອກ, ເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາຊຸດໂຊມລົງ.

ໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງອາຫານໃດໆພ້ອມກັບການເພີ່ມຫມາກເລັ່ນ. ຜັກຂຽວມີສານພິດທີ່ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການຍ່ອຍອາຫານ, ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາພະຍາດທາງເດີນທາງ.

ຜັກຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ມີກົດ oxalic, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາປຸງແຕ່ງກໍ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການເກີດຂອງຕຸ່ມໃນເວລາທີ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ພຽງແຕ່ຫລັງຈາກການຢຸດເຊົາການໂຈມຕີເທົ່ານັ້ນມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ແນະ ນຳ ຫມາກເລັ່ນເຂົ້າໃນອາຫານ.

ລັກສະນະການປຸງແຕ່ງອາຫານ

ການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງອາຫານໃດກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປອກເປືອກ ໝາກ ເລັ່ນ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກຫມາກເລັ່ນ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບຫມາກໄມ້ທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນຂອງສີສີນ້ໍາຕານ.

ຢ່າເພີ່ມເຂົ້າໃນເວລາແຕ່ງກິນ:

ຕາຕະລາງແລະນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູ.
ນ້ ຳ ຕານ, ເກືອ, ເຄື່ອງເທດ.
ອາຊິດ Citric
ພິກໄທຮ້ອນແລະກະທຽມ.

ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຂອງຝາກະເພາະອາຫານ, ນຳ ໄປສູ່ການເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ທ່ານບໍ່ສາມາດປຸງແຕ່ງດອງ, ketchup, ໝາກ ເລັ່ນກະປ.ອງ.

ສຳ ລັບແກງຜັກ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຕື່ມໃສ່ ໝາກ ເລັ່ນ:

zucchini
bow
ແຄລອດ
ໃບປະເຊີນຫນ້າ
broccoli
ກະລໍ່າປີສີຂາວ.

ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຜັກໃສ່ປີ້ງໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕື່ມນ້ ຳ ມັນແລະເກືອ. ສະນັ້ນພວກມັນຈະຍັງຄົງເປັນສານທີ່ມີປະໂຫຍດ.

ໝາກ ເລັ່ນແມ່ນດີຕໍ່ກະເພາະອາຫານ. ພວກມັນມີເສັ້ນໃຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ:

ເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງເປັນປົກກະຕິ.
ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ.
ປ້ອງກັນການແຜ່ກະຈາຍຂອງສິ່ງມີຊີວິດທີ່ມີເຊື້ອພະຍາດ.
ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຟື້ນຟູ microflora.

ນອກຈາກນີ້, ຜັກຍັງມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ແມກນີຊຽມຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ທາດເຫຼັກຊ່ວຍປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກເລືອດຈາງ, ຟອສຟໍຣັດມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ.

ເຖິງວ່າຈະມີສານອາຫານ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ, ດ້ວຍໂຣກຊືມໂຣກ, ໝາກ ເລັ່ນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໝາກ ໄມ້ສີແດງມີສານຜິດໃນຄົນທີ່ມັກມີອາການແພ້.

ຄຸນລັກສະນະດ້ານລົບຂອງ ໝາກ ເລັ່ນ:

ມີຜົນກະທົບທີ່ລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ເຍື່ອຫຸ້ມກະເພາະ.
ເພີ່ມທະວີການຜະລິດອາຊິດ
ມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ໂຣກ pancreatic parenchyma.

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ, ຫມາກເລັ່ນແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ກ່ອນທີ່ຈະແນະ ນຳ ຜັກເຂົ້າໃນອາຫານ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈາກທ່ານ ໝໍ.

ການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ເລັ່ນທີ່ເປັນພະຍາດເຊັ່ນ: ພະຍາດ ໜອງ ໃນ, ທັງມີປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປອກເປືອກ, ເຮັດຄວາມຮ້ອນຂອງຫມາກໄມ້. ຢ່າກິນອາຫານກະປcanອງແລະ ໝາກ ເຜັດ, ໝາກ ເລັ່ນໃສ່ໃນຮູບແບບຂອງ ketchup. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງການໃຫ້ອະນຸຍາດ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນຫມາກເລັ່ນສຸກທີ່ເຮັດຕາມເຮືອນໃນຮູບແບບຂອງສະຫຼັດ, ແກງແລະເຕົາ.

ອາການຂອງໂຣກ Pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ

ລັກສະນະເດັ່ນທີ່ສຸດປະກອບມີ:

ໂຣກຄວາມເຈັບປວດທີ່ອອກສຽງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ອາການເຈັບແມ່ນແຂງແຮງ, ຄົງທີ່. ມັນໄດ້ຖືກທ້ອງຖິ່ນພາຍໃຕ້ບ່ວງ, ພາຍໃຕ້ກະດູກຂ້າງເບື້ອງຊ້າຍຫລືດ້ານຂວາ. ຖ້າຕ່ອມທັງ ໝົດ ມີອາການອັກເສບ, ອາການເຈັບຈະຄ້າຍຄືກັບແອວ.
ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍສູງຂື້ນ. ໃນການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ອຸນຫະພູມອາດຈະເພີ່ມສູງຂຶ້ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເພີ່ມຂື້ນຫຼືຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດ.
ສີຜິວ. ຄວາມສັບສົນຂອງຄົນເຈັບປ່ຽນແປງ: ມັນ ທຳ ອິດກາຍເປັນສີຂີ້ເຖົ່າຈາງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເກັບເອົາສີຂີ້ເຖົ່າທີ່ເປັນສີເທົາ.
ປວດຮາກແລະຮາກ. ມີການອັກເສບຂອງຕັບ, ປວດຮາກ, hiccups, belching, ແລະປາກແຫ້ງເກີດຂື້ນ. ອາການຮາກມັກຈະເປັນ ໜິ້ວ ນໍ້າບີ, ແຕ່ຫລັງຈາກນັ້ນຄົນເຈັບບໍ່ຮູ້ສຶກດີຂື້ນ. ສະນັ້ນ, ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງໄລຍະສ້ວຍແຫຼມ, ບໍ່ຄວນກິນອາຫານ, ການຖືສິນອົດເຂົ້າແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ.
ຖອກທ້ອງ ເກົ້າອີ້ປົກກະຕິແມ່ນມີໂຟມ, ເລື້ອຍໆ, ມີກິ່ນຂອງເດັກນ້ອຍ. ແຕ່ວ່າມັນສາມາດເປັນອີກວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງ - ມີອາການທ້ອງຜູກ, ທ້ອງອືດ.
ລົມຫາຍໃຈສັ້ນ. ເນື່ອງຈາກການສູນເສຍຂອງ electrolytes ໃນລະຫວ່າງການປວດຮາກ, ລົມຫາຍໃຈສັ້ນແລະເຫື່ອຫນຽວຈະປາກົດ.
ຜິວ ໜັງ ສີເຫຼືອງ. ຜິວຫນັງ, ສີຂາວຂອງດວງຕາຂອງຄົນເຈັບອາດຈະກາຍເປັນສີເຫຼືອງເນື່ອງຈາກການເກີດຂື້ນຂອງໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ. ມັນປະກົດວ່າເກີດຈາກການບີບເອົາສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງທໍ່ນ້ ຳ ບີອອກມາໂດຍຕ່ອມຂົມ.

ອາການຂອງໂຣກ Pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ

ໂຣກຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອມັກຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນໂຣກນີ້. ໃນລະຫວ່າງການເປັນໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ, 2 ຂັ້ນຕອນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ:

ຄັ້ງທີສອງ (ອາການຂອງພະຍາດລົບກວນຄົນເປັນປະ ຈຳ)
ທຳ ອິດ (ຂະບວນການນີ້ແກ່ຍາວເປັນເວລາຫຼາຍປີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ສະແດງອອກດ້ວຍຕົວມັນເອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຜ່ອນລົງ).

ໃນໄລຍະ ທຳ ອິດ, ອາການເຈັບແມ່ນເກີດຂື້ນເປັນໄລຍະ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ. ມັນແມ່ນທ້ອງຖິ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ, ຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ, ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ຈະເປັນສາຍແອວ.

ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ອາການເຈັບຈະປາກົດພາຍຫຼັງກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ເຜັດ, ອາຫານຂົ້ວ, ເຫຼົ້າ, ກາເຟ, ຊັອກໂກແລັດ. ຄຽງຄູ່ກັບຄວາມເຈັບປວດ, ມັນອາດຈະມີອາການປວດຮາກ, ຮາກ, ຖອກທ້ອງ. ໃນໄລຍະເວລາ, ຈຸລັງຕ່ອມເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະພັງລົງ, ຄວາມບໍ່ພຽງພໍຂອງເລຂານຸການແມ່ນຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ.

ບາງຄັ້ງສີເຫຼືອງຂອງຜິວ ໜັງ ຈະເກີດຂື້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ຈະຫາຍໄປ. ໃນເວລາທີ່ຕ່ອມ atrophies, ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດເກີດຂື້ນ.

ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ

ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ເປັນສ່ວນໃຫຍ່ຂື້ນກັບຮູບແບບຂອງມັນ. ໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ, ອາຫານແລະການນອນພັກຜ່ອນແມ່ນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ. ຢາແກ້ອັກເສບແລະຢາແກ້ໄຂ້ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ບັນເທົາອາການເຈັບ, ການກຽມຕົວຂອງເອນໄຊເພື່ອປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, ແລະຢາຕ້ານເຊື້ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການອັກເສບ.

ອ່ານກ່ຽວກັບການຮັກສາໂຣກ cycreatic cysts ທີ່ນີ້.

ໃນ 3 ມື້ ທຳ ອິດ, ຄວາມອຶດຫິວແມ່ນຖືກແນະ ນຳ. ເປົ້າ ໝາຍ ຫຼັກຂອງການຮັກສາແບບອະນຸລັກແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ.

ໃນພະຍາດ pancreatitis, ຈຸດປະສົງຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນເພື່ອຢຸດການ ທຳ ລາຍຂອງໂລກ ໜອງ ໃນ. ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນໂດຍການສັງເກດເບິ່ງ ຄຳ ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານ ໝໍ ແລະອາຫານການກິນ. ທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມເຫຼົ້າ, ກາເຟ, ໄຂມັນ, ອາຫານເຜັດ, ເຂົ້າ ໜົມ, ຜັກກາດ, ເຄື່ອງເທດ, ທ່ານຄວນຢຸດສູບຢາ.

ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ ໝາກ ເລັ່ນ ສຳ ລັບໂຣກຫົວໃສ້ບໍ?

ຂ້ອຍສາມາດກິນຫມາກເລັ່ນທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ໄດ້ບໍ? ຄຳ ຖາມນີ້ມີຄວາມສົນໃຈຫຼາຍຕໍ່ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງລະດູຮ້ອນ. ຄຳ ຕອບ ສຳ ລັບມັນແມ່ນຂື້ນກັບລະດັບ, ຄວາມຮຸນແຮງ, ຂັ້ນຕອນຂອງພະຍາດ. ດ້ວຍການອັກເສບຂອງຕັບ, ຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດຕາມອາຫານພິເສດຕະຫຼອດຊີວິດ. ອາຫານບາງຢ່າງຖືກຍົກເວັ້ນຢ່າງສົມບູນຈາກອາຫານ.

ໝາກ ເລັ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍເນື່ອງຈາກມີເກືອແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນຊີໃນພວກມັນ, ບໍ່ສາມາດຂາດໄດ້ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍ. ໝາກ ໄມ້ບັນຈຸມີເສັ້ນໃຍ, ສະນັ້ນພວກມັນຈະຍ່ອຍງ່າຍ. ປັບປຸງຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ, ເອົາຄໍເລດເຕີຣອນອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ປອກເປືອກຂອງ ໝາກ ເລັ່ນຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບຄວາມສາມາດໃນ ລຳ ໄສ້, ຊ່ວຍໃນການ ທຳ ຄວາມສະອາດ. ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງ serotonin, ຫມາກເລັ່ນມີຄວາມສາມາດໃນການເບີກບານ. ພວກມັນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຄາບອາຫານຫຼາຍໆຢ່າງ.

ແຕ່ວ່າ ໝາກ ເລັ່ນທີ່ມີໂຣກຕັບອັກເສບຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງທີ່ສຸດ. ພວກມັນອາດຈະມີສານພິດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ໝາກ ເລັ່ນຖືກຍ່ອຍບໍ່ດີ. ມັນເປັນກົດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເປັນກົດຂອງກະເພາະອາຫານ.

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກຕັບອັກເສບຂອງຕ່ອມໃຕ້ກະເພາະເປັນເວລາຫລາຍມື້, ການຮັບປະກັນໃຫ້ພັກຜ່ອນທີ່ສົມບູນ. ນັ້ນແມ່ນ, ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມໃດໆແມ່ນຖືກຫ້າມ.

ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເປັນໂຣກສ້ວຍແຫຼມ, ຄົນເຮົາຄວນຫລີກລ້ຽງການກິນ ໝາກ ເລັ່ນ. ຄ່ອຍໆ, ຜັກສາມາດໄດ້ຮັບການແນະ ນຳ ເຂົ້າໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບພຽງ ໜຶ່ງ ອາທິດຫລັງຈາກຖືກຊັກ. ແຕ່ການກິນ ໝາກ ເລັ່ນໃນໄລຍະນີ້ແມ່ນຍັງບໍ່ຕ້ອງການ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຈໍາກັດຕົວເອງກັບມັນຕົ້ນ, ຜັກ, carrots.

ຂ້ອຍສາມາດກິນ ໝາກ ເລັ່ນສາມາດເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອໄດ້ບໍ? ໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ອະໄພ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ເພີ່ມ ຈຳ ນວນອາຫານໃນຄາບອາຫານເທື່ອລະກ້າວ. ທ່ານສາມາດກິນ ໝາກ ເລັ່ນສົດໃນເວລານີ້, ແຕ່ວ່າພວກມັນຄວນຈະຖືກແນະ ນຳ ເຂົ້າໃນອາຫານຊ້າໆ, ຄ່ອຍໆ.

ຢ່າກິນພວກມັນດິບ, ພຽງແຕ່ອົບຫຼື ໜື້ງ. ຫຼັງຈາກອົບ, ປອກເປືອກໃຫ້ພວກເຂົາ, ປົນເນື້ອຫນັງ. ຫນ້າທໍາອິດ, 1 tbsp ຈະພຽງພໍ. ທ ເລັ່ນບໍລິສຸດ. ໃນອະນາຄົດ, ທ່ານສາມາດກິນ ໝາກ ເລັ່ນປະມານ 100 ກຣາມທີ່ກຽມໄວ້ໃນແບບນີ້ທຸກໆມື້. ນີ້ແມ່ນປະມານ 1 ໝາກ ໄມ້ຂະ ໜາດ ກາງ.

ສຳ ລັບການກະກຽມ, ຄວນມີພຽງແຕ່ ໝາກ ໄມ້ທີ່ສຸກເຕັມທີ່ເທົ່ານັ້ນ. ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອທີ່ຈະກິນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ເປັນກົດ, ໝາກ ອ່ອນ. ຫມາກເລັ່ນທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ທ່ານສາມາດດື່ມນ້ ຳ ຈາກ ໝາກ ເລັ່ນສຸກສົດ, ແຕ່ຢ່າໃຊ້ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຮ້ານ. ນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງຂອງກະເພາະ, ແຕ່ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ມັນໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດຂອງມັນ, ແຕ່ປະສົມມັນໃສ່ກັບຜັກຫລື ໝາກ ແຄລອດ.

ໃນໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ, ທ່ານບໍ່ຄວນກິນອາຫານທີ່ຮັກສາໄວ້ຢູ່ເຮືອນ, ໝາກ ເລັ່ນກະປnedອງ, ໝາກ ເລັ່ນດອງ, ເກືອ. ໃນເວລາເກັບກ່ຽວຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້, ສ່ວນປະກອບຕ່າງໆແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຊິ່ງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການເກີດຂອງຝີຕີນ ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນນ້ ຳ ສົ້ມ, ເກືອ, ພິກໄທ, ຜັກທຽມແລະລະດູຮ້ອນອື່ນໆ.

ຜະລິດຕະພັນປຸງແຕ່ງ ໝາກ ເລັ່ນຫຼາຍຊະນິດຖືກຂາຍໃນຮ້ານ, ເຊັ່ນວ່າ ໝາກ ເລັ່ນ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ແລະ ketchup. ພວກມັນຍັງດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຍ້ອນວ່າມັນມີສານຍ້ອມສີ, ສານກັນບູດ, ເຄື່ອງເທດ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ, ຫມາກເລັ່ນຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໂດຍຄົນທີ່ມີອາການແພ້ອາຫານ, ເພາະວ່າມັນເປັນອາການແພ້ທີ່ແຂງແຮງທີ່ສຸດ.

ມັນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະກິນ ໝາກ ເລັ່ນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຕ່ອມຂົມ, ເນື່ອງຈາກວ່າ ໝາກ ເລັ່ນມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ້ອນຫີນແລະສິ່ງທີ່ຕິດຢູ່ໃນທໍ່ລະບາຍນໍ້າບີອອກມາ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຊ່ວງໄລຍະການແກ້ອາການຊືມເສົ້າ, ໝາກ ເລັ່ນສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ແຕ່ໃນລະດັບປານກາງແລະໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ເພາະການກິນຫຼາຍເກີນໄປອາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາແມ່ນແຕ່ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.

ອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດ

ໃນບັນດາຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຜັກ, ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ ຈຳ ແນກ:

ບັນຈຸສານອາຫານແລະວິຕາມິນທີ່ ຈຳ ເປັນ (A, D, C, K, PP, B1-B6, B12, folic ແລະກົດ nicotinic),
ສ່ວນປະກອບໃນຫມາກເລັ່ນປັບປຸງການເຜົາຜານອາຫານ,
ນ້ ຳ ໜັກ ປົກກະຕິ
ເສັ້ນໃຍທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນປອກເປືອກມີຜົນດີຕໍ່ການເຄື່ອນໄຫວຂອງ ລຳ ໄສ້,
ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປົກກະຕິ, ພວກມັນ ທຳ ຄວາມສະອາດ microflora,
ຫຼຸດຜ່ອນ gassing ໃນລໍາໄສ້,
ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດ cholesterol,
ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ
selenium ໃນສ່ວນປະກອບຂອງຜັກຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຊົງ ຈຳ, ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງມະເລັງ.

ສາເຫດຂອງການອັກເສບ Pancreatic

ປັດໄຈຕໍ່ໄປນີ້ທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດແມ່ນມີຄວາມໂດດເດັ່ນ:

ເຫຼົ້າ
ພະຍາດຕິດຕໍ່
ພະຍາດຕ່ອມຂົມ
ອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະແນວໂນ້ມທີ່ຈະກິນຫຼາຍເກີນໄປ,
ແຜໃນກະເພາະອາຫານ
predisposition ພັນທຸກໍາຂອງຮ່າງກາຍ.

ອາການຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນເພື່ອລະລຶກເຖິງອາການຂອງການເປັນພິດຂອງອາຫານ: ມີອາການເຈັບກະເພາະ, ປວດຮາກ, ຮາກ, ອ່ອນເພຍ, ວິນວຽນ, ວິນຫົວ. ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ແມ່ນເປັນຂະບວນການທີ່ຍາວນານກວ່າເຊິ່ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການສັງເກດແບບບັງຄັບໂດຍນັກຊ່ຽວຊານທາງດ້ານກະເພາະອາຫານ, ຢາປິ່ນປົວສຸກເສີນແລະອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດ. ຫຼັກການຕົ້ນຕໍຂອງການປິ່ນປົວພະຍາດນີ້ແມ່ນຄວາມອຶດຫິວ, ເຢັນແລະຄວາມສະຫງົບສຸກ. ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກລະບົບປະສາດ, ທ່ານຄວນປະຕິເສດອາຫານເປັນເວລາ 2-3 ມື້, ມີແຕ່ດື່ມນໍ້າເທົ່ານັ້ນ. ຢາປົວພະຍາດໃນການປິ່ນປົວໂລກພະຍາດນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນປະເພດຂອງເອນໄຊ, ເຊິ່ງ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ.

ກ່ຽວກັບວ່າມັນສາມາດຮັບປະທານ ໝາກ ເລັ່ນກັບໂຣກ ໝາກ ໃສ, ທ່ານຄວນເຂົ້າໃຈໂດຍການສຶກສາຄຸນສົມບັດຂອງ ໝາກ ເລັ່ນແລະຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ດີ. ໝາກ ເລັ່ນບັນຈຸມີເສັ້ນໃຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການເຮັດວຽກຂອງການຍ່ອຍອາຫານ, ເຊັ່ນດຽວກັບອາຊິດ, ການມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍບໍ່ມີຄວາມປາຖະ ໜາ ສຳ ລັບພະຍາດນີ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ການໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນມີຜົນດີຕໍ່ກະຕ່າຍໂດຍການກະຕຸ້ນກິດຈະ ກຳ ຂອງມັນ. ທີ່ເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນການໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນປະສົມກັບຜັກຊີແລະຜັກ. ໝາກ ເລັ່ນແລະ ໝາກ ເລັ່ນຍັງສາມາດກິນໄດ້ເປັນສ່ວນ ໜ້ອຍ ແລະບໍ່ມີເຄື່ອງເທດຕື່ມ.

ສຳ ລັບ ໝາກ ເລັ່ນສົດ, ພວກມັນຈະດີກ່ວາທີ່ຈະຮັບປະທານດ້ວຍການເພີ່ມດອກຕາເວັນ, ສາລີຫຼືນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ. ມັນຍັງມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະລວມເອົາໃນອາຫານປະເພດຜັກນີ້ໃນຮູບແບບທີ່ອົບໂດຍລວມຫຼືເປັນອາຫານປະເພດຜັກຫລືມັນຕົ້ນ. ສ່ວນປະກອບຂອງ ໝາກ ເລັ່ນລວມມີວິຕາມິນຫຼາຍ, ເສັ້ນໃຍ, pectin, ກົດ folic ແລະ nicotinic ເຊິ່ງຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ຍັງຈະສົ່ງຜົນດີຕໍ່ຕ່ອມແລະອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ ອີກດ້ວຍ.

ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ ໝາກ ເລັ່ນຂຽວ ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງສານພິດໃນພວກມັນພ້ອມທັງເປັນການຮັກສາໄວ້ເຊິ່ງໃນນັ້ນມີ ຈຳ ນວນສົ້ມ, ເຄື່ອງເທດແລະເກືອ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ເຍື່ອເມືອກຂອງຂີ້ກະເທີ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ເລັ່ນ

ຜົນກະທົບຂອງ ໝາກ ເລັ່ນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ:

ຮັບປະກັນການເຮັດວຽກຂອງກະເພາະ ລຳ ໄສ້ໃຫ້ຖືກຕ້ອງເນື່ອງຈາກມີເສັ້ນໃຍອາຫານສູງ.
ຮັບປະກັນການຍ່ອຍອາຫານຢ່າງໄວວາຍ້ອນອາຊິດມີປະໂຫຍດທີ່ມີຢູ່ໃນ ໝາກ ເລັ່ນ,
ການປັບປຸງ microflora ເພາະລໍາໄສ້,
ການລະລາຍຂອງ cholesterol.

ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ, ຫມາກເລັ່ນຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານເປັນເວລາຫຼາຍໆມື້, ທົດແທນມັນດ້ວຍມັນຕົ້ນ, ຜັກຫຼືແຄລອດ. ຜັກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຍ່ອຍງ່າຍແລະໃຫ້ຮ່າງກາຍມີສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນແລະເສັ້ນໄຍ.

ອີງໃສ່ສິ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ເລັ່ນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ໄວ້ວ່າກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ພວກມັນໃນອາຫານຂອງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຕະຫຼອດເວລາ. ລາວຈະຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຄຳ ນຶງເຖິງປະເພດແລະອາການຂອງພະຍາດຂອງຄົນເຈັບສະເພາະ. ຢ່າລືມວ່າຂະບວນການຟື້ນຟູໂດຍກົງແມ່ນຂື້ນກັບຄົນເຈັບແລະໂພຊະນາການຂອງລາວ: ເໝາະ ສົມ, ສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະສຸຂະພາບດີ.

ບາງຄັ້ງຄົນເຮົາມີຄວາມສັບສົນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດກິນກັບໂຣກກະຕຸກ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າອາຫານປົກກະຕິທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກຫ້າມ, ແລະມີແຕ່ອາຫານປະເພດອາຫານເທົ່ານັ້ນທີ່ຖືກອະນຸຍາດ.

ຜັກ, ໝາກ ໄມ້, ປາແລະຊີ້ນຫຼາຍຊະນິດຖືກຫ້າມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມປະທັບໃຈຄັ້ງ ທຳ ອິດ.

ດ້ວຍການອັກເສບຂອງຕັບ, ທ່ານສາມາດສ້າງເມນູທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະຫລາກຫລາຍ.

ໂຣກຜີວ ໜັງ

ອາການເຈັບປວດຮຸນແຮງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ, ທ້ອງຖິ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນບໍລິເວນທ້ອງເບື້ອງຊ້າຍ, ອາການປວດຮາກຊ້ ຳ ອີກ, ປວດຮາກສາມາດບົ່ງບອກເຖິງລັກສະນະຂອງພະຍາດເຊັ່ນ: ໂຣກກະເພາະ.

ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນປະກອບດ້ວຍການອັກເສບແລະສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ແກ່ກະຕຸກ. ດ້ວຍເຫດຜົນຕ່າງໆ, ຄວາມລັບຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ ຈະຖືກປິດລັບໃນ ລຳ ໄສ້ແລະຖືກຖິ້ມລົງໃນຕ່ອມ.

ດ້ວຍເຫດນີ້, ເອນໄຊທີ່ຖືກສັງເຄາະໂດຍກະຕ່າຍຈະເລີ່ມຍ່ອຍອາຫານຂອງອະໄວຍະວະເອງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງແຜ່ກະຈາຍ.

ການບົ່ງມະຕິໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດບົນພື້ນຖານການສະແດງທາງຄລີນິກແລະຜົນການວິໄຈ.

ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກຜົກຜີວ

ແຫຼມ. ມັນພັດທະນາຢ່າງກະທັນຫັນ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ມັນມີລັກສະນະໂດຍການສະແດງອອກຂອງອາການທີ່ສົດໃສ, ໃນນັ້ນ: ອາການເຈັບປວດຮຸນແຮງ, ຮາກ, ໄຂ້ສູງ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ໂຣກຕາບອດ, ໂລກຜິວເຫຼືອງ, ເຫື່ອອອກສູງ. ປະເພດຂອງໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມແມ່ນປະຕິກິລິຍາ.
ຊໍາເຮື້ອ ບາງຄັ້ງພະຍາດທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຈະກາຍເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ. ການໂຈມຕີຂອງ exacerbation ເກີດຂື້ນເຖິງ 5 ຄັ້ງຕໍ່ປີ, ພ້ອມດ້ວຍອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ຊ້ ຳ ແລ້ວ, ຮາກ, ບໍ່ ນຳ ມາເຊິ່ງການບັນເທົາທຸກ, ໄຂ້, ມີລັກສະນະແຕກຕ່າງກັນ. ນອກເຫນືອຈາກຄວາມຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ສະພາບການແມ່ນ ໝັ້ນ ຄົງ.

ໜຶ່ງ ໃນປັດໃຈທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງພະຍາດ ໜອງ ໃນແລະຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງມັນແມ່ນການຂາດສານອາຫານ.

ການດື່ມກາເຟກ່ອນອາຫານ, ອາຫານເຜັດ, ອາຫານປະເພດຂົ້ວ, ເຄື່ອງເທດກະຕຸ້ນຄວາມຢາກອາຫານແລະ ນຳ ໄປສູ່ການຜະລິດເອນໄຊເພີ່ມຂື້ນ, ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນແມ່ນການປຸງແຕ່ງໂປຣຕີນ, ທາດ lactose, ນ້ ຳ ຕານ, ໄຂມັນ.

ບາງຄົນກໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ສ່ວນອື່ນໆແມ່ນຍັງຢູ່ໃນກະຕຸກ.

ຢາໄດ້ສຶກສາມາດົນນານແລ້ວວ່າສານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນມາດຕະການທີ່ ຈຳ ເປັນແລະ ຈຳ ເປັນເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ສະ ເໝີ ວ່າສິ່ງໃດທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ກິນກັບໂຣກກະເພາະ. ການຂາດການຮັກສາ, ການຂາດສານອາຫານໃນທັງສອງຮູບແບບຂອງພະຍາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ, ລວມທັງໂຣກມະເລັງ, ໂຣກເບົາຫວານ, ໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງອັກເສບ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງໂພຊະນາການ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis

ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງວ່າມັນເປັນໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມຫລືເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ມີຫລາຍໆໄລຍະທີ່ແຕກຕ່າງໃນການພັດທະນາຂອງພະຍາດ:

ເບື້ອງຕົ້ນ. ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການໂຈມຕີໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຂອງໂຣກຊືມມ້ຽນ. ອາການແມ່ນຮຸນແຮງທີ່ສຸດ.
ການປັບປຸງ. ອາການຂອງພະຍາດຫຼຸດລົງ. ຄວາມເຈັບປວດຫຼຸດລົງ, ອຸນຫະພູມຄົງຕົວ.
ການຟື້ນຕົວ. ສະພາບການເປັນປົກກະຕິ.

ແຕ່ລະຂັ້ນຕອນແມ່ນມີລັກສະນະຄວາມຕ້ອງການສະເພາະ ສຳ ລັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຮັບປະທານໄດ້ດ້ວຍໂຣກກະເພາະ.

ຂັ້ນຕົ້ນ

ໃນຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ໃນຂັ້ນຕອນ ທຳ ອິດຂອງການເປັນໂຣກ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການກະຕຸ້ນການຜະລິດເອນໄຊໃນການຍ່ອຍອາຫານ.

ນີ້ສາມາດບັນລຸໄດ້ຖ້າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງປະຕິເສດອາຫານຢ່າງສົມບູນ. ດື່ມໃນສ່ວນນ້ອຍໆເທົ່ານັ້ນເພື່ອປ້ອງກັນການສູນເສຍນໍ້າ. ພວກເຂົາດື່ມນ້ ຳ ແຮ່ທາດໂດຍບໍ່ມີກgasາຊ, ເປັນດອກກຸຫລາບ.

ມາດຕະການເຫຼົ່ານີ້ບັນເທົາລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ຢຸດການພັດທະນາຂອງພະຍາດແລະຮູບລັກສະນະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ການຖືສິນອົດອາຫານແມ່ນ ດຳ ເນີນພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງແພດ. ໄລຍະເບື້ອງຕົ້ນມັກຈະແກ່ຍາວເຖິງສາມມື້.

ຂັ້ນຕອນຂອງການປັບປຸງ

ທັນທີທີ່ສະພາບຂອງຄົນເຈັບດີຂື້ນ, ໂພຊະນາການກໍ່ຈະກັບຄືນມາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນເທື່ອລະກ້າວ, ຂຶ້ນກັບກົດລະບຽບບາງຢ່າງ:

ໂພຊະນາການສ່ວນປະກອບ. ມັນໄດ້ຖືກຄາດວ່າຄົນເຈັບກິນໃນສ່ວນນ້ອຍໆຕາມເມນູພິເສດ. ໃນມື້ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກການໂຈມຕີພວກເຂົາກິນ 7-8 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ໃນອະນາຄົດ, ຈຳ ນວນອາຫານຫຼຸດລົງ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດຕ່ ຳ ກວ່າຫ້າ. ການຮັບໃຊ້ຄັ້ງດຽວບໍ່ຄວນເກີນ 300 ກຣາມ.
ການແນະ ນຳ ອາຫານ ໃໝ່ ເທື່ອລະກ້າວ. ສຳ ລັບການປັບຕົວຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານໃຫ້ດີຂື້ນ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ຄົນເຈັບໃນເມື່ອກ່ອນໄດ້ໃຊ້ຢ່າງບໍ່ເຈັບປວດໃນປະລິມານໃດກໍ່ຕາມບໍ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດທັນທີ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆຂື້ນໄປ. ຖ້າມີ ຄຳ ຖາມເກີດຂື້ນ, ທ່ານ ໝໍ ຈະເວົ້າສະ ເໝີ ວ່າອາຫານໃດທີ່ບໍ່ຄວນກິນກັບໂຣກກະເພາະ.
ການເພີ່ມຂື້ນຂອງພະລັງງານ. ເນື້ອໃນທີ່ມີພະລັງງານຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ແນະ ນຳ ບໍ່ເພີ່ມຂື້ນທັນທີ. ໃນສອງມື້ ທຳ ອິດຫລັງຈາກຖືສິນອົດເຂົ້າ, ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງອາຫານທີ່ບໍລິໂພກທັງ ໝົດ ແມ່ນບໍ່ເກີນ 800 kcal. ໃນ 2-3 ມື້ຕໍ່ ໜ້າ, ພະລັງງານຈະເພີ່ມຂື້ນເຖິງ 1000 kcal. ໃນອະນາຄົດ, ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນສູງເຖິງ 2200 kcal.
ສ່ວນປະກອບ. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້, ມັນໃນລະດັບທີ່ ໜ້ອຍ ກວ່າການກະຕຸ້ນການຜະລິດນ້ ຳ ບີແລະນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫິດ, ຕາມ ລຳ ດັບ, ການພັດທະນາຂອງໂຣກ cholecystitis ແລະໂຣກ pancreatitis. ຕໍ່ມາ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸທາດໂປຼຕີນຖືກແນະ ນຳ. ການໄດ້ຮັບໄຂມັນແມ່ນ ຈຳ ກັດ.
ການປະຕິເສດອາຫານທີ່ຮຸນແຮງ. ຖ້າຄົນເຈັບປະຕິເສດອາຫານ, ທ່ານບໍ່ສາມາດບັງຄັບລາວ.
ອຸນຫະພູມຂອງຖ້ວຍ. ອາຫານທັງ ໝົດ ຄວນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ການກິນອາຫານທີ່ຮ້ອນເກີນໄປຫລືເຢັນກໍ່ສາມາດ ທຳ ລາຍລະບົບຍ່ອຍອາຫານໄດ້.
ອ້ວນ. ອາຫານ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍຕ້ອງຫລີກລ້ຽງ.
ຮູບແບບນໍ້າ. ການຕ້ອນຮັບຂອງແຫຼວຖືກ ນຳ ມາສູ່ລະດັບ 2,2 ລິດ.
ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງການປຸງອາຫານ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ສາມາດກິນໄດ້ດ້ວຍການເປັນໂຣກຫອນໄກ່ແມ່ນພຽງແຕ່ ໜື້ງ ຫລືຕົ້ມ. ພວກມັນຖືກບໍລິການເປັນສ່ວນຫຼາຍໃນຮູບແບບຂອງແຫຼວຫຼືເປັນມັນຕົ້ນ.

ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນຖືກປະຕິບັດບົນພື້ນຖານຂອງອາຫານເລກ 5P ອີງຕາມຕົວເລືອກ ທຳ ອິດ, ການລ້ຽງດູ.

ຄົນເຈັບມັກຄິດວ່າການກິນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນນີ້ກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກສະ ເໜີ ທາດແຫຼວ, ທາດແຫຼວເຄິ່ງ, ຫຼັງຈາກປະມານ 1-2 ມື້ເຂົ້າ ໜົມ ປັງປີ້ງ, ເຂົ້າ ໜົມ ກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມ, ຄວາມສອດຄ່ອງຈະມີຂີ້ມູກ, ຜັກ mashed, crackers.

ບາງຄັ້ງແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນອາຫານເດັກນ້ອຍ. ສຳ ລັບດື່ມ, ໃຊ້ຊາ ດຳ ທີ່ອ່ອນແລະອ່ອນ, ປຽບທຽບກັບ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງທີ່ມີຄວາມກະຕັນຍູ, ວຸ້ນ, ກະແລ້ມແລະດອກກຸຫລາບ.

ໂດຍສະເລ່ຍ, 2 ມື້ຫຼັງຈາກການຟື້ນຟູອາຫານ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ແມ່ນໃຫ້ມັນຕົ້ນ, mashed ທີ່ກຽມໄວ້ໃນອາຫານທີສອງຫຼືທີສາມ, ທາດໂປຼຕີນຈາກ omelettes, ເຄື່ອງຕັດຊີ້ນທີ່ ໜື້ງ, ອາຫານຈານເນີຍ, ແລະມັນເບີ.

ເພື່ອກະກຽມອາຫານຈາກຊີ້ນ, ມັນຖືກອະນາໄມຂອງເສັ້ນເລືອດ, ໄຂມັນ, ສັດປີກແລະປາ - ຈາກກະດູກແລະສ່ວນປະກອບຂອງຜິວ ໜັງ.

ມັນໄດ້ຖືກ contraindicated ຢ່າງແທ້ຈິງເພື່ອໃຫ້ອາຫານເຂົ້າຈີ່ຄົນເຈັບ, ອາຫານເຄັມ, ໄສ້ກອກ, ຜັກສົດ, ໝາກ ໄມ້, ຊີ້ນທີ່ຖືກສູບ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ.

ຍົກເວັ້ນເຂົ້າ ໜົມ ປັງຂອງເຂົ້າ ໜົມ ປັງ ທຳ ອິດ, ນ້ ຳ ຕານ, ເຂົ້າ, ເມັດເຂົ້າປຽກ, ຖົ່ວ, ເຂົ້າສາລີ.

ສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແມ່ນການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອິນ, cocoa, ແລະນົມສົດ.

ອາຫານໃດກໍ່ຕາມ, ມີໂຣກກະເພາະ, ທ່ານສາມາດຮັບປະທານແລະດື່ມໄດ້ພຽງແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ມີທາດເພີ່ມອາຫານ.

ການຟື້ນຕົວ

ເມື່ອອາການຫາຍໄປ, ຂໍ້ ຈຳ ກັດຈະອ່ອນລົງແລະອ່ອນລົງ. ລະຫວ່າງອາຫານຄວນຈະບໍ່ເກີນສີ່ຊົ່ວໂມງ.

ທຸກໆຖ້ວຍປຸງແຕ່ງຄວນໄດ້ຮັບການຍ່ອຍດີ. ກົດລະບຽບທົ່ວໄປທີ່ແນະ ນຳ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນທີສອງຂອງພະຍາດແມ່ນຖືກສັງເກດເຫັນແລະດຽວນີ້ມີການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງ:

ເມນູ ຕາຕະລາງທີ່ໃຊ້ແລ້ວ 5P ໃນຮຸ່ນທີສອງ, ສະບັບຂະຫຍາຍ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ສັງເກດເບິ່ງມັນຕະຫຼອດປີ.
ຄວາມສອດຄ່ອງ ການຫັນປ່ຽນເທື່ອລະກ້າວຈາກຖ້ວຍແຫຼວແລະມັນຝະລັ່ງທີ່ກຽມໃສ່ມາຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ລະອຽດ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ອາຫານທີ່ມີການປົນເປື້ອນ ໜ້ອຍ ແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບແຕ່ງກິນ.
ໂຫມດອຸນຫະພູມ. ອາຫານຮ້ອນແລະເຢັນບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ.
ໂພຊະນາການສ່ວນປະກອບ. ຫຼັກການຂອງໂພຊະນາການສູງເຖິງ 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນສ່ວນນ້ອຍແມ່ນຖືກຮັກສາໄວ້.
ຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍວິຕາມິນແມ່ນຕິດພັນກັບການຮັກສາ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະໄດ້ຮັບວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ A, B, C, K, P.
ສ່ວນປະກອບ. ການບໍລິໂພກທາດແປ້ງ, ທາດໂປຼຕີນແມ່ນເພີ່ມຂື້ນ. ໄຂມັນແມ່ນແນະ ນຳ ເທື່ອລະກ້າວ.

ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ດ້ວຍພະຍາດ pancreatitis, ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດປະກອບມີຜັກ ໜື້ງ, ຊີ້ນບໍ່ຕິດ, ປາ, ແລະທັນຍາພືດ.

ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນເຂົ້າຈີ່ທີ່ແຫ້ງ, cookies ທີ່ບໍ່ມີອາຫານແຫ້ງ, marshmallows, ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ, ຫມາກໂປມອົບຫລື pears, ເນີຍແຂງແຂງໃນປະລິມານທີ່ຈໍາກັດຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ດື່ມຕົ້ມ, kefir, ຊາ, ເຄື່ອງດື່ມ ໝາກ ໄມ້, ເຄື່ອງດື່ມ ໝາກ ໄມ້ສົ້ມ, ວຸ້ນ.

ໃນພະຍາດ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ, ທ່ານບໍ່ຄວນກິນປາທີ່ມີໄຂມັນ, ຊີ້ນ, ນໍ້າມັນ, ໄຂມັນ, ອາຫານກະປ,ອງ, ອາຫານກະປiarອງ, ແລະຊີ້ນທີ່ຖືກສູບ. ຜັກປອດສານຜິດຖືກຍົກເວັ້ນ.

ເຂົ້າໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສິ່ງທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ກັບພະຍາດ pancreatitis, ຕື່ມເຫັດ, marinades, ໝາກ ໄມ້ສົ້ມ, ຜະລິດຕະພັນແປ້ງ, ນົມຂົ້ນ.

ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍຢ່າງກໍ່ໃຫ້ເກີດການກະ ທຳ ຂອງ pancreas ເພີ່ມຂື້ນແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີ ໃໝ່.

ຖ້າບໍ່ມີຄວາມເສື່ອມເສີຍ, ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງອາຫານໃດທີ່ສາມາດຮັບປະທານໄດ້ ສຳ ລັບໂຣກຊືມກຶນເຮື້ອແມ່ນຍັງ ຈຳ ກັດ.

ການປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາສະພາບທີ່ບໍ່ສະບາຍເປັນເວລາດົນ.

ສ່ວນປະກອບຂອງສານອິນຊີ

ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ປະລິມານສານອິນຊີທີ່ມີຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນ.

ເອນໄຊທີ່ຜະລິດໂດຍກະຕ່າຍແມ່ນເພື່ອແນໃສ່ການຍ່ອຍສະເພາະຂອງທາດເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຊັດເຈນ.

ຄາບອາຫານໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດແມ່ນອີງໃສ່ການໃຊ້ອາຫານທາດແປ້ງ. ໃນເມນູທີ່ກ້າວ ໜ້າ, ສ່ວນປະກອບຂອງສ່ວນປະກອບຫຼັກມີການປ່ຽນແປງ.

ການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງໃນແຕ່ລະມື້ແມ່ນ 350 ກຣາມ. ແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງຄາໂບໄຮເດຣດສາມາດເປັນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ນໍ້າເຜິ້ງ, buckwheat, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າໃນຜັກ, ໃນນີ້ມີມັນຕົ້ນ, ແຄລອດ, ກະຮອກ.

ຜະລິດຕະພັນໂປຕີນໄດ້ຖືກ ນຳ ເຂົ້າເຂົ້າໃນຕາຕະລາງຂະຫຍາຍ. ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນແມ່ນ 130 g. ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າ 30% ຄວນແມ່ນຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງຕົ້ນໄມ້.

ໃນຖານະເປັນແຫລ່ງທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບແນະ ນຳ ໃຫ້ຊີ້ນສັດ, ກະຕ່າຍ, ໄກ່ງວງ.

ລູກແກະ, ແກະແລະຊີ້ນສັດປ່າແລະສັດປີກບໍ່ໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນ. ດ້ວຍຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ, ເນີຍແຂງແລະກະທ່ອມຖືກໃຊ້ແທນຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ.

ນົມງົວບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້;

ຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸສານໄຂມັນໄດ້ຖືກ ນຳ ເຂົ້າໃນເມນູໃນມື້ທີສອງຫລັງຈາກໄດ້ຂະຫຍາຍເມນູ. ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນແມ່ນ 71 g.

ປະມານ 20% ຄວນເປັນຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງຕົ້ນໄມ້. ມັນເບີຖືກໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບ ສຳ ລັບທັນຍາຫານຫລືມັນຕົ້ນ.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ອະນຸຍາດ

ຈໍານວນອາຫານ 5P ຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis. ມັນ ກຳ ນົດວ່າອາຫານໃດທີ່ບໍ່ສາມາດຮັບປະທານໄດ້, ອາຫານໃດກໍ່ດີ.

ມີຫຼາຍຄົນໃຊ້ເພື່ອຄິດວ່າຜັກທຸກຊະນິດມີສຸຂະພາບດີ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທັງ ໝົດ. ດ້ວຍໂຣກຕັບອັກເສບ, ມັນຖືກສະແດງໃຫ້ແຕ່ງອາຫານຈາກບັນດາຕົ້ນດອກແຄ, ຜັກງອກ, ຜັກບົ້ງ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນຕົ້ນ, beets, zucchini, squash.

ຜັກ ໜື້ງ ຫລືຕົ້ມ. ພາຍຫຼັງການຟື້ນຟູ, ການແກ້ໄຂ້ຂອງໂຣກຊືມມ້ຽນແມ່ນອົບແລະປີ້ງ. ໃນຂັ້ນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ເຊັດຈົນກ່ວາ mashed.

ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຮັບປະທານໄດ້ດ້ວຍໂຣກກະຕຸກໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່ານັ້ນແມ່ນຜັກກາດຂາວທີ່ຖືກຮັກສາດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ, ໝາກ ພິກໄທແລະ ໝາກ ເລັ່ນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຄວາມບໍ່ສະບາຍເກີດຂື້ນ, ຜັກເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກຍ້າຍອອກຈາກອາຫານ.

ອາຫານຂ້າງທີ່ດີເລີດ, ອາຫານເຊົ້າທີ່ມີໂຣກກະຕຸກຈະຖືກປຸງແຕ່ງອາຫານ. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ຍອມຮັບໄດ້ລວມມີ buckwheat, ເຂົ້າໂອດ, ເຂົ້າ.

ໃນເວລາທີ່ການຂະຫຍາຍເມນູ, ແນະນໍາໃຫ້ປ່ຽນແທນພວກມັນເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບຄວາມຫຼາກຫຼາຍ.

ໃນໄລຍະທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມຄັອກເທນ.

ດ້ວຍການຂະຫຍາຍເມນູ, ອາຫານຊີ້ນທີ່ກຽມມາຈາກໄກ່ງວງ, ຊີ້ນງົວ, ໄກ່ແມ່ນແນະ ນຳ ເທື່ອລະກ້າວ. ພຽງແຕ່ໃຊ້ຊີ້ນສະອາດເທົ່ານັ້ນ.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ແຕ່ງກິນ steaks, ແກງ, soufflés. ຊີ້ນແມ່ນຕົ້ມ, ອົບ, stewed, ຫນື້ງ.

ພາລາມິເຕີຕົ້ນຕໍທີ່ປາຖືກເລືອກ ສຳ ລັບແຕ່ງກິນແມ່ນເນື້ອໃນໄຂມັນຂອງມັນ. ໃນໄລຍະເວລາການຟື້ນຟູຂອງsoufflé, cutlets ຈາກ perch, pollock ແລະ cod ແມ່ນຖືກກະກຽມ.

ນອກເຫນືອຈາກການເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ພວກມັນອົບຫຼືປີ້ງ, ping, hake, ແລະ flounder. ຊະນິດປາແດງບໍ່ແມ່ນຂອງສິ່ງທີ່ສາມາດກິນໄດ້ດ້ວຍການເປັນໂຣກ pancreatitis, ແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກທີ່ສຸດທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງພໍໃຈກັບປາແຊນມອນອົບ.

ຜະລິດຕະພັນນົມ

ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດກິນກັບ pancreatitis ມີຜະລິດຕະພັນນົມ.

ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ, ທັນຍາພືດໄດ້ຖືກກະກຽມໃນນົມງົວແລະນົມແບ້. ໃນອະນາຄົດ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ ໝັກ, ຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີເນີຍແຂງ. ໂຍເກີດຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມດຽວທີ່ປຸງແຕ່ງຢູ່ເຮືອນ.

ເມື່ອສະພາບການດີຂື້ນ, ນ້ ຳ ມັນເບີ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ກໍ່ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານ ສຳ ເລັດຮູບ.

ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ

ເພື່ອບັນເທົາອາການສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ, ກິນ ໝາກ ໂປມແລະ pears ກິນ. ໝາກ ພິລາ, persimmon, plum, ໝາກ ຂາມ, ໝາກ ສະຕໍເບີຣີ, ໝາກ ສະຕໍເບີຣີແມ່ນຍ້ອນສິ່ງທີ່ສາມາດກິນໄດ້ໃນການຊ່ວຍແກ້ອາການຊືມເສົ້າ.

Mousse, jam, compotes ແມ່ນຖືກກະກຽມ.

ໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ, ຫ້າມເຂົ້າຫນົມຫວານທຸກຊະນິດ. ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການຟື້ນຟູແລະການຟື້ນຟູ, ທ່ານສາມາດກິນ marshmallows, pastille, ມັກຢູ່ເຮືອນ. ້ໍາເຜີ້ງສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໃນເຄື່ອງດື່ມ.

ນິໄສຂອງການດື່ມພຽງແຕ່ຊາ, ກາເຟ, ໂກໂກ້ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ຈະຕ້ອງມີການປ່ຽນແປງ. ປ່ອຍໃຫ້ຊາຂຽວ, ໃນເວລາຕໍ່ມາແນະ ນຳ ໃຫ້ ດຳ ທີ່ມືດມົວ. ແທນທີ່ຈະໂຊດາແລະກາເຟ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຊຸດປະສົມ, ວຸ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມ ໝາກ ໄມ້ແລະເຄື່ອງປະດັບ.

ຈອກກາເຟທ່ານສາມາດດື່ມໄດ້ພຽງແຕ່ຫລັງຈາກຫາຍດີຄືນແລ້ວ. ມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະຖອກເຄື່ອງດື່ມດ້ວຍນົມແລະດື່ມ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຫຼັງອາຫານເຊົ້າ.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຫ້າມ

ຫຼາຍສິ່ງທີ່ໃຊ້ໃນການພິຈາລະນາຖືວ່າເປັນປະໂຫຍດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະຄວາມເຈັບປວດ, ບາງຄັ້ງກໍ່ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ແກ່ຕຸ່ມໄຕ.

ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນແມ່ນປະກອບມີປາແດງ, ກາເຟ, ໝາກ ໂມ.

ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ຜັກບົ້ງ, ໝາກ ເລັ່ນ, ຜັກກາດຂາວ, ໝາກ ພິກໄທແມ່ນຖືກຫ້າມ.

Radish, ຜັກບົ່ວ, turnip, radish ແມ່ນ contraindicated ໃນສະພາບໃດກໍ່ຕາມ. ພວກມັນທັງ ໝົດ ລະຄາຍເຄືອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ເສື່ອມໂຊມແລະເຮັດໃຫ້ຕ່ອມຖືກ ທຳ ລາຍ.

ຢ່າກິນຜັກຂົ້ວ, ດອງແລະເກືອ.

ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ແຕ່ງກິນຖົ່ວ, ສາລີ, ເຂົ້າແລະເຂົ້າບາເລ. ພວກມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ mucosal.

ໝູ, ເກມ, ເປັດ, ລູກແກະແມ່ນຖືກຫ້າມ. ຢ່າແຕ່ງກິນແກງໃສ່ກະດູກ. ຫຼີກລ້ຽງການຊີ້ນຂົ້ວແລະ kebabs. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຈໍາກັດ, ແລະໃນໄລຍະທໍາອິດຂອງພະຍາດທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມຜິດປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນ.

ຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຮັບປະທານອາຫານກັບໂຣກ pancreatitis ລວມມີໄສ້ກອກ, ham.

ຜະລິດຕະພັນນີ້ມີສານ, ສານປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ, ແຕ່ປາທີ່ມີນໍ້າມັນຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະປວດຮາກ.

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ຍົກເວັ້ນປາແຊນມອນ, ເຂົ້າ ໜົມ, sturgeon, ແລະຊັ້ນເຂດຮ້ອນຈາກເມນູເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄລຍະທີ່ມີການລະງັບໂຣກ pancreatitis.

ອາຫານປະເພດກະປ,ອງ, ຂົ້ວ, ແຫ້ງ, ອາຫານກະປareອງແມ່ນຫລີກລ້ຽງໄດ້ດີທີ່ສຸດ.

ຖ້ວຍນົມ

ຫ້າມບໍ່ໃຫ້ດື່ມນົມງົວໃນໄລຍະໃດກໍ່ຕາມຂອງພະຍາດ. ໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດກິນ, ດື່ມກັບໂຣກ pancreatic, ລວມທັງນົມສົ້ມທີ່ຜະລິດຢູ່ໂຮງງານ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າດ້ວຍໂຣກປອດອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອ, ບໍ່ແມ່ນ ໝາກ ໄມ້ທຸກຊະນິດສາມາດກິນໄດ້. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນໃນເມນູແມ່ນ ໝາກ ໄມ້ປະເພດ ໝາກ ນາວ, ໝາກ ອະງຸ່ນ. ມັກຈະບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນກ້ວຍ.

ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, halva, marmalade, ຊັອກໂກແລັດ - ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂອງຫວານທີ່ມັກຈາກເມນູຈະຕ້ອງຖືກ ກຳ ຈັດອອກ ໝົດ.

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ, ຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ກາເຟທັນທີແມ່ນຖືກຫ້າມ.

ຕົວຢ່າງເມນູ

ປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກໂຣກ pancreatitis ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດເມນູໂດຍອີງໃສ່ສູດ ສຳ ລັບອາຫານແລະຄາບອາຫານອັນດັບ 5.

ຕົວເລືອກ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບເມນູດັ່ງກ່າວ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນການກູ້ຄືນແມ່ນໄດ້ ນຳ ສະ ເໜີ ຢູ່ລຸ່ມນີ້. ລາຍການປະກອບມີຢູ່ໄກຈາກທຸກຢ່າງທີ່ສາມາດຮັບປະທານໄດ້ດ້ວຍໂຣກຊpanອກ.

ບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ຖືກຫ້າມ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນຂອງພະຍາດ pancreatitis ແມ່ນໃຫຍ່ຫຼວງ. ທ່ານສາມາດມາພ້ອມກັບເມນູທີ່ຜິດປົກກະຕິແລະມີປະໂຫຍດເຊິ່ງຈະເປັນ ຄຳ ຕອບທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ກັບ ຄຳ ຖາມທີ່ທ່ານສາມາດກິນກັບປັນຫາໂຣກກະເພາະ.

ຜັກ, ອາຫານປາຈະຕອບສະ ໜອງ ຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງອາຫານປະເພດໃດກໍ່ໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຫຼັກການຂອງໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະກິນຫມາກເລັ່ນທີ່ມີໂຣກ pancreatitis?

ບໍ່ແມ່ນຄົນເຈັບທຸກຄົນທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ຮູ້ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະເປັນໂຣກຕັບ, ໝາກ ເລັ່ນຫລືນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນ. ນັກໂພຊະນາການສ່ວນຫຼາຍຍອມຮັບວ່າ ໝາກ ເລັ່ນສາມາດຮັບປະທານໄດ້ດ້ວຍໂຣກກະເພາະ, ເພາະວ່າມັນມີເສັ້ນໃຍອາຫານທີ່ແຊບ, ເຊິ່ງມີຜົນດີຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານໂດຍທົ່ວໄປແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນ ໝາກ ຂີ້ຫິດ. ມັນຍັງເປັນການດີທີ່ຈະຮັບປະທານ ໝາກ ເລັ່ນທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ເພາະວ່າເສັ້ນໃຍອາຫານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ ກຳ ຈັດຄໍເລສເຕີຣອນອອກຈາກຮ່າງກາຍເຊິ່ງເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບໂຣກ ໝາກ ສຸກ.

ແຕ່ວ່າດ້ວຍພະຍາດ pancreatitis, ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນ ໝາກ ເລັ່ນຂຽວ, ໝາກ ເລັ່ນທີ່ບໍ່ມີສານພິດ, ເຊິ່ງບັນຈຸມີສານພິດຫຼາຍຢ່າງ. ພວກເຂົາ ນຳ ໄປສູ່ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ກະທົບກະເທືອນ, ໂດຍຫລັກໆແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນຂັດຂວາງຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີຄວາມ ໜັກ ໜ່ວງ.

ນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນສົດແມ່ນເຄື່ອງດື່ມປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເກີດຂອງຕັບ. ມີໂຣກຕັບ, ນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນສາມາດປະສົມກັບຜັກບົ້ງແລະແຄລອດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມໂອກາດໃນການຟື້ນຟູ.

ໝາກ ເລັ່ນສົດສາມາດບໍລິໂພກດ້ວຍນ້ ຳ ມັນຜັກ, ເພີ່ມມັນເມື່ອກຽມຜັກສະຫຼັດ. ສ່ວນປະກອບຂອງ ໝາກ ເລັ່ນສຸກປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ C, ໂປຣຕີນ, ທາດແປ້ງ, ເສັ້ນໃຍ, ແຮ່ທາດພ້ອມທັງ pectin. ຫມາກເລັ່ນປະກອບມີວິຕາມິນດັ່ງກ່າວ - ກຸ່ມ B, ກົດ folic ແລະກົດ nicotinic, ວິຕາມິນ K, ສະນັ້ນ, ໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວໂດຍໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດນີ້, ຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ ຍັງສາມາດໄດ້ຮັບການເສີມສ້າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ເຖິງວ່າຈະມີຜົນດີຕໍ່ ໝາກ ເລັ່ນແລະນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີຕໍ່ ໝາກ ຂີ້ຫິດກໍ່ຕາມ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍການເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບຮ້າຍແຮງ, ມັນຍັງຄຸ້ມຄ່າບໍ່ລວມຜັກຊະນິດນີ້ຈາກເມນູໂພຊະນາການຂອງຄົນເຈັບ. ດ້ວຍໂຣກກະເພາະ, ເມື່ອບໍ່ມີພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ທ່ານສາມາດດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນ 200 ml ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕື່ມເກືອ. ຫມາກເລັ່ນ Stewed ຍັງມີປະໂຫຍດ, ໃນການກະກຽມຂອງ carrots ແລະ zucchini ມັກຈະຖືກເພີ່ມ.

ການບໍລິໂພກ ໝາກ ເລັ່ນແລະນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນໃນລະດັບປານກາງພ້ອມດ້ວຍໂຣກ pancreatitis ຈະຊ່ວຍຟື້ນຟູການ ທຳ ງານຂອງພະຍາດ pancreatic ທີ່ບໍ່ດີ, ກຳ ຈັດທຸກຂະບວນການອັກເສບໃນເຍື່ອເມືອກຂອງມັນ.

Pancreatitis ໝາກ ເລັ່ນໃສ່

ກ່ຽວກັບການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ເລັ່ນສົດໃນການເປັນໂຣກຜີວ ໜັງ, ນັກໂພຊະນາການຍັງບໍ່ທັນມີຄວາມເຫັນດີເຫັນພ້ອມເທື່ອ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈະແຈ້ງວ່າຜະລິດຕະພັນອຸດສາຫະ ກຳ ບໍ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການປຸງອາຫານ. ນີ້ຍັງໃຊ້ກັບການໃສ່ ໝາກ ເລັ່ນ.

ຫຼາຍຄົນອາດຖາມວ່າ:“ ເປັນຫຍັງ?”. ຄຳ ຕອບ, ດັ່ງທີ່ເຄີຍເປັນ, ແມ່ນງ່າຍດາຍ. ໃນການຜະລິດເຂົ້າ ໜົມ, ຍ້ອມສີ, ສານກັນບູດ, ເປືອກ ໜາ (ແປ້ງທີ່ປ່ຽນແປງ), ລະດູການ, ລວມທັງເກືອແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງກະຕ່າຍ. “ ສູດ” ແບບນີ້ບໍ່ແມ່ນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສຸພາບ.

ດ້ວຍການຂາດການໃຊ້ເວລາດົນຂອງການໂຈມຕີຂອງໂຣກ pancreatitis, ທ່ານສາມາດແນະ ນຳ ໃຫ້ເລັ່ນຄ່ອຍໆ, ແຕ່ແນ່ນອນວ່າເຮັດຢູ່ເຮືອນ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ສູດສູດຕໍ່ໄປນີ້.

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາ ໝາກ ເລັ່ນສຸກສົດປະມານ 2-3 ກິໂລ, ລ້າງ. ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະຜ່ານ juicer. ນ້ໍາຜົນທີ່ໄດ້ຮັບ (ໂດຍບໍ່ມີການປອກເປືອກແລະແກ່ນ) ຖືກຖອກໃສ່ຫມໍ້ແລະໃສ່ໄຟຊ້າ. ທ່ານຕ້ອງແຕ່ງກິນເປັນເວລາດົນນານ, 4-5 ຊົ່ວໂມງ, ຈົນກວ່ານ້ ຳ ຈະ ໜາ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ຖືກຖອກລົງໃນທະນາຄານທີ່ໄດ້ອະເຊື້ອກ່ອນ ໜ້າ ນີ້. ມ້ວນຝາປິດ.

ເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ມີເຄື່ອງເທດ, ເຄື່ອງເທດ, ເກືອ, ໝາກ ເລັ່ນແຫ້ງທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ສາມາດເປັນບາງຄັ້ງຄາວ.