ສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃນການເປັນໂລກເບົາຫວານ: ສູດແລະວິທີແກ້ໄຂ

ຜູ້ທີ່ຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານສ່ວນຫຼາຍແມ່ນກັງວົນກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານທີ່ລາວມີ, ສາເຫດຂອງການເລີ່ມຕົ້ນແລະການພັດທະນາຂອງພະຍາດໃນຮ່າງກາຍແລະສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃນການຟື້ນຕົວຈາກໂລກເບົາຫວານ.

ການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານໃນຮ່າງກາຍແມ່ນພົວພັນກັບການຂາດອິນຊູລິນຫຼືການເກີດ ໃໝ່ ຂອງພູມຕ້ານທານຂອງຈຸລັງຂອງຈຸລັງທີ່ຂຶ້ນກັບອິນຊູລິນຕໍ່ຮໍໂມນນີ້ໂດຍມີປະລິມານປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ.

ພະຍາດມີສອງຊະນິດ:

1. ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນພະຍາດທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ, ໃນໄລຍະທີ່ມີການຢຸດການຜະລິດພະຍາດອິນຊູລິນຫຼືການຜະລິດອິນຊູລິນຫຼຸດລົງເປັນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ. ໂລກພະຍາດຊະນິດນີ້ແມ່ນ ໜັກ ທີ່ສຸດແລະຍາກທີ່ສຸດໃນການຄວບຄຸມ.
2. ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນຖືວ່າເປັນພະຍາດ ໜຶ່ງ ທີ່ມັກຈະເກີດຂື້ນໃນຄົນສູງອາຍຸ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍການຜະລິດອິນຊູລິນຊ້າແລະການປະກົດຕົວຂອງຈຸລັງຈຸລັງເນື້ອເຍື່ອທີ່ມີພູມຕ້ານທານກັບ insulin.

ການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານສາມາດເປັນຍ້ອນການໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ, ການເກີດຂື້ນຂອງສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆ, ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ພັດທະນາການຕິດເຊື້ອໄວຣັດໃນຮ່າງກາຍ, ມີບັນຫາກ່ຽວກັບພະຍາດອະໄວຍະວະແລະ ລຳ ໄສ້.

ອາການຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດມີດັ່ງນີ້:

• ການເກີດຂື້ນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງການຢາກ,
• ປ່ອຍຍ່ຽວຫຼາຍ,
• ໃນບາງກໍລະນີ, ເປັນຜົນມາຈາກການປ່ອຍປັດສະວະເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ການຂາດນ້ ຳ ເກີດຂື້ນ.

ການບົ່ງມະຕິພະຍາດແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍວິທີການຫ້ອງທົດລອງໃນຂະບວນການວັດປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນ plasma ໃນເລືອດ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ແລະຕ້ອງການການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນຕະຫຼອດຊີວິດ. ການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍການບໍລິຫານຍ່ອຍຂອງຢາອິນຊູລິນ.

ການຄວບຄຸມໂລກເບົາຫວານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຫລີກລ້ຽງການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍທີ່ເກີດຈາກການ ນຳ ້ຕານໃນຮ່າງກາຍສູງ.

ຖ້າຄົນເຈັບມີໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ອິນຊູລິນຕ້ອງຖືກແນະ ນຳ ເຂົ້າໃນຮ່າງກາຍໃນສະຖານະການສຸກເສີນເທົ່ານັ້ນ.

ມີການເພີ່ມຂື້ນເລັກນ້ອຍຂອງນ້ ຳ ຕານໃນ plasma, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ຢາທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງຈຸລັງ pancreatic, ເພີ່ມການຜະລິດອິນຊູລິນ.

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າກວດພົບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1?

ການປະຕິບັດມາດຕະການປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ ນຳ ໄປສູ່ການຮັກສາພະຍາດທີ່ສົມບູນແລະຫຼັງຈາກການປາກົດຂອງໂລກເບົາຫວານໃນຮ່າງກາຍມັນບໍ່ສາມາດຮັກສາໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້, ມັນຍັງຢູ່ກັບຄົນເຮົາຕະຫຼອດຊີວິດ.

ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist, ປະເພດການປິ່ນປົວທີ່ປະຕິບັດແມ່ນຂື້ນກັບປະເພດຂອງໂລກເບົາຫວານທີ່ກວດພົບແລະລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin ແມ່ນກິດຈະ ກຳ ທີ່ ສຳ ຄັນ. ການແນະ ນຳ ຂອງອິນຊູລິນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມລະດັບ glucose ໃນຮ່າງກາຍ. ໃນມື້ນີ້, insulins ປະເພດຕ່າງໆແມ່ນຜະລິດ. ອີງຕາມໄລຍະເວລາຂອງການກະ ທຳ, insulins ແບ່ງອອກເປັນຢາສັ້ນ, ກາງແລະຍາວ.

ການປະຕິບັດການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການບໍລິຫານອິນຊູລິນ 0.5-1 ໜ່ວຍ ຕໍ່ນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍ ໜຶ່ງ ກິໂລໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີໂລກອ້ວນ.

ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານຕ້ອງການອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ. ອາຫານຂອງຄົນເຈັບແມ່ນອີງໃສ່ການຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງ. ການຫຼຸດຜ່ອນອາຫານທີ່ມີທາດ cholesterol ແມ່ນ ຈຳ ເປັນ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ:

1. ມັນເບີ
2. ໄຂມັນອ້ວນ,
3. ໄຂມັນ
4. ໄຂ່ຂາວ

ຫມາກໄມ້ແລະຜັກຫຼາຍຄວນໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານ. ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ບໍລິໂພກຫລືຫຼຸດຜ່ອນການຊົມໃຊ້ຕໍ່າສຸດການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຕົ້ນຕໍ່ໄປນີ້ຂອງຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງພືດ:

ການໃຊ້ນ້ ຳ ຫວານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ, ເຊິ່ງບັນຈຸນ້ ຳ ຕານຫຼາຍ, ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້.

ຕະຫຼອດຊີວິດ, ເພື່ອປັບປຸງສະພາບຂອງຮ່າງກາຍຄວນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍປານກາງສາມາດປັບປຸງສະພາບຂອງຄົນເຈັບໄດ້.

ການປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ ທີ່ໄດ້ຮັບຈາກແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານພາຍໃນຕົວ ກຳ ນົດການວິທະຍາສາດແລະບໍ່ຢ້ານກົວຕໍ່ການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເມື່ອກວດພົບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2?

ໃນການຮັກສາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ບໍ່ຕ້ອງມີອິນຊູລິນ, ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ການກະກຽມຮໍໂມນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂລກສະ ໝອງ ອັກເສບ hyperglycemic. ໃນການປິ່ນປົວ, ການ ບຳ ບັດອາຫານແລະການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້, ນອກ ເໜືອ ຈາກນີ້, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການກິນຢາທີ່ມີທາດໃນເລືອດ.

ຢາເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມຄວາມລະອຽດອ່ອນຂອງຈຸລັງເນື້ອເຍື່ອທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນຕໍ່ອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມການແຊກແຊງຂອງທາດນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ຈຸລັງຜ່ານເຍື່ອຫ້ອງ. ຄຽງຄູ່ກັບວິທີການເຫຼົ່ານີ້, ວຽກງານປ້ອງກັນແມ່ນ ດຳ ເນີນເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນໃນຮ່າງກາຍ.

ສຳ ລັບການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຄວບຄຸມຕົນເອງ, ນ້ ຳ ຕານແກ້ວຂະ ໜາດ ນ້ອຍໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້.

ຢາສະຫມຸນໄພມີປະສິດຕິຜົນໂດຍສະເພາະໃນການຮັກສາພະຍາດ. ຢາສະຫມຸນໄພທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ທັງແພດ ໝໍ ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຢາພື້ນເມືອງມີດັ່ງນີ້:

• elderberry ສີດໍາ
• ຂີ້ເທົ່າພູເຂົາ
• ໝາກ ອຶ
• ສະຕໍເບີຣີ
• ດຳ
• ປໍສາສີຂາວ,
• ແກ່ນ alfalfa
• ເມັດເຂົ້າໂອດ
• ເຮືອນແບ້
• ຮາກ burdock ແລະບາງອື່ນໆ.

ການກະກຽມສະ ໝຸນ ໄພບໍ່ພຽງແຕ່ປະກອບສ່ວນຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສົ່ງຜົນດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະລະບົບຂອງມັນ ນຳ ອີກ.

ຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2

ການຮັກສາຢາຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດອິນຊູລິນໃນກໍລະນີທີ່ການບັນລຸຜົນໃນທາງບວກແມ່ນບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານອາຫານແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຈັດຕັ້ງບໍ່ພຽງແຕ່ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມແລະການຈັດຫາການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຢ່າງເປັນປົກກະຕິ, ແຕ່ຍັງໃຊ້ຢາປິ່ນປົວ ນຳ ອີກ.

ການປະຕິບັດຂອງຢາແມ່ນແນໃສ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນສະຖຽນລະພາບໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບໂດຍການກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນຫຼືໂດຍການສ້າງສິ່ງກີດຂວາງໃນການແຊກຊຶມເຂົ້າສູ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານຈາກ lumen ຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ເຂົ້າສູ່ເລືອດ.

ກຸ່ມທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແລະເປັນທີ່ນິຍົມຂອງຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວແມ່ນມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. alpha glucosidase inhibitors
2. ການກະກຽມກຸ່ມ sulfonylurea,
3. biguanides.

ການເລືອກຢາຂອງກຸ່ມ ໜຶ່ງ ຫລືອີກກຸ່ມ ໜຶ່ງ ຂື້ນຢູ່ກັບຫລາຍໆປັດໃຈ, ຕົ້ນຕໍແມ່ນລະດັບຂອງໂຣກ hyperglycemia, ສະພາບຂອງຄົນເຈັບ, ການປະກົດຕົວຫລືບໍ່ມີບັນຫາສັບສົນແລະພະຍາດຕິດຕໍ່ແລະຄວາມມັກຂອງຄົນເຈັບ.

ການເລືອກຢາຍັງມີອິດທິພົນຈາກລັກສະນະຂອງການ ນຳ ໃຊ້ແລະການມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້, ອາຍຸແລະນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄົນເຈັບ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານ

ຕົວຍັບຍັ້ງ Alpha glucosidase ແມ່ນຢາທີ່ຂ້ອນຂ້າງ ໃໝ່, ຢາເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ສານໃນຮ່າງກາຍຊ້າລົງໃນການດູດຊຶມທາດແປ້ງທາດແປ້ງໃນ ລຳ ໄສ້ນ້ອຍ.

ຢາທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນກຸ່ມນີ້ແມ່ນ Glucobay. ຢານີ້ແມ່ນຢາ acarbose pseudotetrasaccharide. ເຄື່ອງມືໃນຂັ້ນຕອນການ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຫັນເຖິງປະສິດທິພາບສູງຂອງມັນ, ຢານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ການດູດຊືມຂອງທາດນ້ ຳ ຕານຈາກ ລຳ ໄສ້ໃນ ລຳ ໄສ້ນ້ອຍລົງ, ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະການປະກົດຕົວຂອງ hyperglycemia ໃນຮ່າງກາຍ.

ຕົວຊີ້ບອກຫຼັກ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງມືນີ້ແມ່ນການຂາດການຄວບຄຸມຄຸນນະພາບຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບກັບອາຫານການກິນ.

ຢານີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີລະດັບປົກກະຕິຂອງການສັງເຄາະອິນຊູລິນ - ຈຸລັງ.

ຢານີ້ສາມາດໃຊ້ກັບການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານທີ່ບໍ່ດີໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນແລະດ້ວຍການຫຼຸດປະລິມານຂອງອິນຊູລິນທີ່ໃຊ້.

Glucobai ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ແລະຢານີ້ມີສານຜິດກົດໃນກະເພາະອາຫານໃນຄົນເຈັບເນື່ອງຈາກໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານ.

ຢາຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ນິຍົມແລະມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນສານສະກັດຈາກ sulfonylurea. ຕົວແທນເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມປະລິມານອິນຊູລິນທີ່ສັງເຄາະ, ກະຕຸ້ນການອິນຊູລິນຂອງຮ່າງກາຍແລະຫຼຸດປະລິມານ glycogen ໃນຕັບ.

ຢາທີ່ມີຊື່ສຽງ, ມີປະສິດທິພາບແລະນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນຢາຕໍ່ໄປນີ້ໃນກຸ່ມນີ້:

Gliclazide ມີປະສິດຕິຜົນຫລາຍຂື້ນໃນການປະຕິບັດງານຂອງມັນເມື່ອທຽບກັບ glibenclamide. ຢານີ້ຊ່ວຍກະຕຸ້ນໄລຍະຕົ້ນຂອງການສັງເຄາະຮໍໂມນອິນຊູລິນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເບິ່ງເຫັນຂອງເລືອດເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ການ ໝູນ ວຽນຂອງເລືອດດີຂື້ນ.

ຢາຂອງກຸ່ມ biguanide ບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເລື້ອຍໆຍ້ອນມີບັນຊີລາຍຊື່ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ໃນການຕິດເຊື້ອ.

ເງິນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ຖ້າຜູ້ປ່ວຍມີພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຫົວໃຈແລະຕັບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາຂອງກຸ່ມນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບຄົນເຈັບຜູ້ສູງອາຍຸ.

Biguanides ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜານ metabolism, ຍັບຍັ້ງຂະບວນການຂອງ gluconeogenesis ແລະເພີ່ມຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຈຸລັງຈຸລັງໃຫ້ກັບອິນຊູລິນ.

ໂພຊະນາການແລະການ ນຳ ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆຂອງໂລກເບົາຫວານ

ວິທີແກ້ໄຂ ສຳ ລັບປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານແມ່ນໃຊ້ກັນກັບການປິ່ນປົວທາງການແພດ. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ຊ່ວຍໃນການເກັບ ກຳ ສະ ໝຸນ ໄພໃນໂລກເບົາຫວານຄວນໄດ້ຮັບການປ່ຽນແທນທຸກໆ 2-3 ເດືອນ. ການ ນຳ ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂບັນດາພະຍາດເບົາຫວານຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດຂື້ນຂອງລະບົບຫລອດເລືອດຫົວໃຈ, ສ່ວນປະກອບຂອງອະໄວຍະວະຂອງວິໄສທັດ, ລະບົບປັດສະວະແລະຕັບ.

ຖ້າບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນການເກີດຂື້ນຂອງພາວະແຊກຊ້ອນໄດ້, ການ ນຳ ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານສາມາດຊັກຊ້າການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພາວະແຊກຊ້ອນດັ່ງກ່າວ. ການກະກຽມຢາສະຫມຸນໄພໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປະສົມປະສານກັບຢາອື່ນໆຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາພື້ນເມືອງ.

ການປັບປຸງສະພາບຂອງຮ່າງກາຍເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ການກະກຽມສະ ໝຸນ ໄພຕ່າງໆໄດ້ສະແດງອອກຕົວເອງພາຍໃນ 3-4 ອາທິດຫລັງຈາກເລີ່ມກິນຢາ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມກິນຢາໃດໆ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນຄຸ້ນເຄີຍກັບບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ contraindications ທີ່ອົງປະກອບທັງຫມົດທີ່ລວມເຂົ້າໃນການເກັບສະຫມຸນໄພມີ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຫານເບົາຫວານແມ່ນ ກຳ ລັງພັດທະນາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານອາຫານການແພດຫຼືພະຍາດເບົາຫວານ.

ໃນເວລາທີ່ການພັດທະນາອາຫານ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຄວາມຕ້ອງການທົ່ວໄປຕໍ່ໄປນີ້ຄວນປະຕິບັດຕາມ:

1. ຈາກຄາບອາຫານຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕານແລະອາຫານທັງ ໝົດ ທີ່ບັນຈຸ ນຳ ້ຕານຫຼາຍ.
2. ເຄື່ອງຫວານຄວນໃຊ້ເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດຫວານໃຫ້ກັບອາຫານ.
3. ເພື່ອຄວາມສະດວກໃນການປຸງແຕ່ງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງເທດ.
4. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວແລະຜັກກາດຫຼາຍ, ຜັກຊີແລະຜັກທຽມ.
5. ຈາກຄາບອາຫານທີ່ຄວນຈະຍົກເວັ້ນກາເຟ, ເຊິ່ງຄວນໄດ້ຮັບການທົດແທນດ້ວຍ chicory.

ໃຊ້ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເພື່ອຮັກສາໂລກເບົາຫວານ

ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນ plasma ເລືອດຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນນັກອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນຮ່າງກາຍ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນດ້ານການອອກ ກຳ ລັງກາຍໄດ້ພັດທະນາການອອກ ກຳ ລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼາຍໆຊຸດທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດຖ້າມີໂລກເບົາຫວານໃນຮ່າງກາຍ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍດັ່ງກ່າວແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍທີ່ບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງໃນຮ່າງກາຍ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະງ່າຍດາຍທີ່ສຸດມີດັ່ງນີ້:

1. ຖືຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງເກົ້າອີ້ຫລືຝາ, ຄົນເຈັບຄວນຍົກຮ່າງກາຍຂອງລາວໃສ່ຕີນຂອງລາວເວລາ 15-20.
2. ຍຶດຫລັງຂອງເກົ້າອີ້, ທ່ານຄວນນັ່ງລົງ 10 ເທື່ອ.
3. ຄົນເຈັບນອນຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງລາວແລະຍົກຂາຂອງລາວຢູ່ໃນມຸມ 60 ອົງສາ, ຫລັງຈາກນັ້ນລາວຄວນກົດຕີນຕ້ານຝາແລະນອນຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ນີ້ປະມານ 3 - 5 ນາທີ.
4. ຄົນເຈັບຄວນນັ່ງຢູ່ເທິງຕັ່ງເພື່ອແກ້ໄຂການຂະຫຍາຍຢູ່ເທິງຕີນແລະງໍຂາໃນຂໍ້ຕໍ່ຂອງຫົວເຂົ່າຕັ້ງແຕ່ 8 ຫາ 15 ເທື່ອໃນວິທີການ ໜຶ່ງ.
5. ຫຼັງຈາກການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ດໍາເນີນການຍ່າງຢູ່ໃນອາກາດສົດ. ໃນເວລາຍ່າງ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ສະຫຼັບກັນລະຫວ່າງຈັງຫວະໄວແລະຊ້າ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຫຼາຍເທົ່າທີ່ຄົນເຈັບເຮັດ, ແຕ່ຮ່າງກາຍບໍ່ຄວນຈະເມື່ອຍລ້າ.

ໃນຂະບວນການປະຕິບັດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ການໂຫຼດຄວນໄດ້ຮັບການເພີ່ມຂື້ນເທື່ອລະກ້າວ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຮ່າງກາຍ.

ສູດທີ່ນິຍົມໃຊ້ເປັນຢາພື້ນເມືອງ

ການກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນປັດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານ. ໜຶ່ງ ໃນວິທີການທີ່ມີປະສິດທິຜົນຂອງຢາພື້ນເມືອງກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນໂດຍການກະຕຸກແມ່ນການໃຊ້ສານພະຍາດເບົາຫວານ 3 ​​ເທົ່າຂອງພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ.

tincture Triple ປະກອບດ້ວຍສາມສ່ວນປະກອບ, ການກະກຽມທີ່ມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

300 ມລຂອງ vodka ຄວນຖອກໃສ່ຜັກບົ່ວ 50 ກຼາມ, ປົນໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ, ແລະສ່ວນປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບຄວນເກັບໄວ້ເປັນເວລາ 5 ວັນໃນບ່ອນມືດ. ຫຼັງຈາກນີ້, ການປະສົມຄວນຖືກກັ່ນຕອງ.

300 ມລຂອງ vodka ຖືກຖອກໃສ່ໃບໄມ້ Walnut ຟັກ 50 ກຼາມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນມີອາຍຸ ໜຶ່ງ ອາທິດໃນບ່ອນມືດ. ຫຼັງຈາກການປະສົມດັ່ງກ່າວຖືກຕົ້ມ, ມັນຄວນຖືກກັ່ນຕອງ.

ເພື່ອກະກຽມອົງປະກອບທີສາມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປີ້ງຫຍ້າແລະຕື່ມມັນໃສ່ກັບ vodka 300 ml. ການປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບຄວນໄດ້ຮັບການແຊ່ນ້ໍາສໍາລັບອາທິດໃນບ່ອນທີ່ມືດ, ຫຼັງຈາກ້ໍາຕົ້ມ, ປະສົມໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງ.

ເພື່ອກະກຽມຢາສຸດທ້າຍ, ທ່ານຄວນເອົາ 150 ມລຂອງສ່ວນປະກອບ ທຳ ອິດ, ປົນກັບ 60 ມລຂອງທີສອງແລະ 40 ມລຂອງທີສາມ. ສ່ວນປະກອບທີ່ໄດ້ຮັບຄວນຈະກິນ ໜຶ່ງ ບ່ວງທຸກມື້ປະມານ 20 ນາທີກ່ອນກິນເຂົ້າເຊົ້າແລະກ່ອນນອນ.

ໃນໄລຍະການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການຜະລິດອິນຊູລິນ, ການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ກອກໃນຮູບແບບຂອງຜົງ, ນ້ ຳ ມັນບຣຸກແຊນ, ສ່ວນປະສົມຂອງນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະໄຂ່, ນ້ ຳ burdock ແລະ tincture ຂອງ ໝາກ ນາວເຮັດໃຫ້ມີຜົນດີເລີດ.

ໃນວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້, ມີສູດອາຫານພື້ນເມືອງຫຼາຍໆຊະນິດ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານແມ່ນ ນຳ ສະ ເໜີ.