ໂຣກຜີວ ໜັງ ອັກເສບ > ອາຫານ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ດ້ວຍໂຣກ pancreatitis, ການອັກເສບຂອງໂຣກຕັບຮ້າຍແຮງເກີດຂື້ນ, ຍ້ອນວ່າ ໜ້າ ທີ່ຕົ້ນຕໍແມ່ນຜິດປົກກະຕິ, ວຽກງານກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍກໍ່ເສື່ອມໂຊມ.

ສຳ ລັບການຮັກສາ, ບຸກຄົນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາແລະອາຫານພິເສດ. ຖ້າບໍ່ມີສານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ການປິ່ນປົວຈະບໍ່ໃຫ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ອ່ອນໂຍນ, ແລະເຂົ້າໂອດດ້ວຍໂຣກຜີວ ໜັງ ແມ່ນຖືກອະນຸຍາດໃນປະລິມານ ຈຳ ກັດ.

ເງື່ອນໄຂການ ນຳ ໃຊ້

ເຂົ້າໂອດແມ່ນທັນຍາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ, ແຕ່ວ່າມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ທາລຸນໃນເວລາທີ່ກະຕ່າຖືກລົບກວນ.

ເຂົ້າໂອດທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ມີສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບຟື້ນຕົວໄດ້ໄວຂຶ້ນ, ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ກົດລະບຽບ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ແລະການກະກຽມເຂົ້າ ໜົມ ຊະນິດດັ່ງກ່າວ.

ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານ cholesterol ໃນເລືອດພ້ອມກັບສານນີ້ເພີ່ມເຕີມຮ່າງກາຍທີ່ມີສ່ວນປະກອບຕ່າງໆ.

ດ້ວຍການອັກເສບຂອງຕ່ອມ, ຄວນໃຊ້ກົດລະບຽບພື້ນຖານຫຼາຍຢ່າງ, ກິນທັນຍາພືດ:

Oat ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍ, ມັນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ໂຣກ pancreatitis, ເພາະສະນັ້ນມັນຈຶ່ງເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ເມັດທັນຍາພືດແລະສູດອື່ນໆໂດຍອີງໃສ່ຜະລິດຕະພັນໃນມື້ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮຸນແຮງ.
ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປັ້ນແປ້ງໃນເຄື່ອງບົດກາເຟ, ຫລັງຈາກນັ້ນສ່ວນປະສົມແລະຖ້ວຍອື່ນໆກໍ່ສາມາດກຽມໄດ້ຈາກສ່ວນປະສົມ. ໂພຊະນາການດັ່ງກ່າວຈະບັນລຸຄວາມເປັນເອກະພາບຂອງຜະລິດຕະພັນສຸດທ້າຍ, porridge ແມ່ນໄດ້ຮັບຈາກເຍື່ອເມືອກແລະສາມາດຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍໃນຮ່າງກາຍ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງແບກຫາບອະໄວຍະວະທີ່ອັກເສບ.
ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ເມັດພືດທັງ ໝົດ ໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບ.

ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຊື້ເມັດທັນຍາພືດທີ່ກຽມພ້ອມທີ່ເຮັດໃນ 2-3 ນາທີ, ພຽງແຕ່ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ. ຄາບອາຫານນີ້ປະກອບມີ "Hercules."

ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວມີສານເພີ່ມເຕີມຕ່າງໆທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນປ່ວຍ.

ການອັກເສບຂອງຕ່ອມໃຕ້ສະຫມອງເອງ ໝາຍ ເຖິງພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງເຊິ່ງຄົນເຈັບຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທີ່ເຄັ່ງຄັດ.

ເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບ, ຄົນເຈັບຄວນໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເບົາເຊິ່ງຈະບໍ່ເປັນພາລະໃນການຍ່ອຍອາຫານແລະຂີ້ກະເທີ.

ເຂົ້າໂອດ Pancreatitis ແມ່ນຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນອາຫານໄດ້.

ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບວຽກທີ່ ເໝາະ ສົມແລະປະສານງານຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທັງ ໝົດ.

ຄຸນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດແມ່ນມີດັ່ງນີ້:

ປະລິມານຂອງໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີໃນເລືອດຈະຫຼຸດລົງ.
ເນື່ອງຈາກມີ serotonin ໃນຄົນເຈັບ, ອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າດີຂື້ນ, ແລະສະພາບຊຸດໂຊມຈະຫາຍໄປ.
ເຂົ້າ ໜົມ ປັງທີ່ກຽມພ້ອມມີໂຄງສ້າງເມືອກ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຫຸ້ມເຍື່ອເມືອກແລະຝາ, ເຮັດໃຫ້ມັນປົກປ້ອງຈາກການລະຄາຍເຄືອງແລະຄວາມເສຍຫາຍ. ຄວາມສອດຄ່ອງ Mucous ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງເຄື່ອງຍ່ອຍ.
ດອກເຕີ້ຍແມ່ນໃຊ້ດີກັບຜັກຫລື ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງເຊິ່ງມັນຄວນຈະໃຊ້ເພື່ອເປັນພະຍາດ. ຖ້ວຍດັ່ງກ່າວຈະເລັ່ງການຟື້ນຟູ, ເສີມຂະຫຍາຍຜົນຂອງຢາ.
ມີເອນໄຊໃນເມັດພືດແລະທັນຍະພືດທັນຍາຫານທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບໂຄງສ້າງທີ່ຄ້າຍຄືກັບວັດສະດຸທີ່ປິດລັບໂດຍກະຕ່າຍ. ເນື່ອງຈາກສິ່ງນີ້, ການໂຫຼດຢູ່ໃນອະໄວຍະວະທີ່ຖືກກະທົບຈະຖືກຫຼຸດລົງ, porridge ກາຍເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ການເປັນໂຣກ pancreatitis, ສະ ໜອງ ໃຫ້ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ແລະກຽມຕົວໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດບັນລຸການໃຫ້ອະໄພຍາວນານ.

ສ່ວນປະກອບມີສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ອັດຕາສ່ວນທີ່ດີເລີດຂອງອົງປະກອບທາງເຄມີ, ລວມທັງທາດໂປຼຕີນ, ໄຂມັນແລະທາດແປ້ງ.
ທາດແປ້ງ.
ວິຕາມິນ B, A, E, PP.
ອົງປະກອບຕາມຮອຍຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງທາດໄອໂອດິນ, ໂພແທດຊຽມ, ແຄວຊ້ຽມແລະທາດເຫຼັກ.
Monosaccharides ແລະ disaccharides.

ການໃຊ້ສານຊະນິດດັ່ງກ່າວຢ່າງເປັນລະບົບໃນປະລິມານປານກາງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມແຂງແຮງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ບັນເທົາຂະບວນການອັກເສບ, ປັບປຸງສະພາບຂອງກະຕ່າແລະລະບົບຍ່ອຍອາຫານໂດຍລວມ

Oatmeal ໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມຂອງໂຣກ pancreatitis

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດຫຼືຫຼັກສູດສ້ວຍແຫຼມ, ເຂົ້າໂອດແມ່ນແນະ ນຳ ເຂົ້າໃນອາຫານຢ່າງເຈັບປວດແລະຖືວ່າເປັນອາຫານທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້.

ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການແຕ່ງກິນແລະຮັບໃຊ້ອາຫານຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມັນປະກອບດ້ວຍທາດໂປຼຕີນແລະອາຊິດ amino ຫຼາຍຊະນິດ, ເນື່ອງຈາກວ່າການຍຶດຫມັ້ນຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນໄວແລະເຕັມທີ່. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີໄຂມັນຜັກ, ເຊິ່ງມີຄຸນຄ່າຫຼາຍແລະດູດຊຶມໄດ້ໄວ.

ການໃຊ້ porridge ໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ ກຳ ຈັດການອັກເສບໄດ້ໄວ, ພ້ອມທັງ ກຳ ຈັດການເນົ່າເປື່ອຍຂອງເນື້ອເຍື່ອຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆ.

ໃນມື້ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການສ້ວຍ, ມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດຄວາມສອດຄ່ອງຂອງແຫຼວຂອງ porridge ໂດຍໃຊ້ຜົງ oat.

ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທັນຍາພືດຫຼືເມັດແມ່ນຖືກທຸບຕີໃນເຄື່ອງບົດກາເຟຈົນເຖິງສະພາບຂອງແປ້ງແລະປຸງແຕ່ງໃນນ້ ຳ ທຳ ມະດາ, ໂດຍບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມໃນຮູບແບບຂອງນ້ ຳ ຕານ, ເກືອ.

ຖ້າແຫຼວຍັງເຫຼືອຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດຫຼັກສູດວຸ້ນຫຼືຫຼັກສູດທໍາອິດ.

ອີງໃສ່ເຂົ້າໂອດ, ທ່ານສາມາດຜະລິດບໍ່ພຽງແຕ່ຫານປະເພດເມັດ, ແຕ່ຍັງມີເຄື່ອງດື່ມ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຄົນເຈັບ.

ໃນຂະນະທີ່ອາການສ້ວຍແຫຼມຢຸດເຊົາ, ເຂົ້າໂອດສາມາດໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍຂະ ໜາດ ນ້ອຍໆຂອງມັນເບີ, ນົມ. ຫຼັງຈາກ ກຳ ຈັດອາການຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດ, ທ່ານສາມາດປ່ຽນໄປສູ່ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ, ເຮັດໃຫ້ເຂົ້າ ໜົມ ເຄິ່ງ.

ໃນໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ, ມັນຖືກຫ້າມໃຊ້ເມັດເຂົ້າໂອດທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງ. ໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ອະໄພ, ຕ້ອງມີການຍົກເວັ້ນ.

ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ອາຫານການກິນຢ່າງເຄັ່ງຄັດແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້. ໃນເວລານີ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ແປ້ງ ສຳ ລັບແຕ່ງກິນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຈາກຫານປະເພດເມັດ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມ cookies ເຂົ້າໂອດເຂົ້າໃນຄາບອາຫານຂອງທ່ານ.

ການຕົ້ມເຂົ້າໂອດ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ

ທ່ານ ໝໍ ຫຼາຍຄົນແລະຄົນຮັກຢາພື້ນເມືອງແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ເຂົ້າ ໜົມ ປັງໂດຍອີງໃສ່ເຂົ້າໂອດເພື່ອການອັກເສບຂອງກະເພາະ.

ທ່ານສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມໄດ້ພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອ, ເມື່ອອາການສ້ວຍແຫຼມໄດ້ຜ່ານໄປແລ້ວ.

ໃນລະຫວ່າງການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມ, ລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍແລະກະຕຸກກະປົກກະຕິ.

ທຸກໆສານທີ່ມີປະໂຫຍດຂອງສ່ວນປະກອບແມ່ນດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍແລະລວດໄວ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຫນືດ, ການອັກເສບຈະຫຼຸດລົງ, ຜົນກະທົບທາງລົບຂອງເອນໄຊທີ່ສາມາດທໍາລາຍຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງ.

ເພື່ອກະກຽມເຂົ້າ ໜົມ, ຖອກເມັດພືດໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມແລ້ວປະໄວ້ປະມານສອງມື້ໃນເຮືອນຄົວໃນບ່ອນມືດ. ໃນເວລາທີ່ເມັດພືດງອກ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຖືກລ້າງພາຍໃຕ້ນ້ ຳ ທີ່ ກຳ ລັງແລ່ນແລະຕາກໃຫ້ແຫ້ງ.

ຕໍ່ໄປ, ສ່ວນປະກອບແມ່ນດິນໃຫ້ເປັນແປ້ງ. 1 tbsp ການປະສົມ ສຳ ເລັດຮູບແມ່ນຕື່ມໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ.

ສ່ວນປະກອບຄວນປຸງແຕ່ງປະມານ 5 ນາທີ, ຫຼັງຈາກເຮັດໃຫ້ເຢັນແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ດື່ມ, ດື່ມກ່ອນອາຫານ. ທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດເຂົ້າຕົ້ມ ໃໝ່.

ສູດປຸງອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ເພື່ອສ້າງເຂົ້າ ໜົມ ປັງທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງພ້ອມດ້ວຍພະຍາດ ໜອງ ໃນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົານ້ ຳ ຕົ້ມແລະເອົາເຂົ້າໂອດປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ຕົ້ມພວກມັນປະມານ 15 ນາທີ, ຫລັງຈາກນັ້ນກໍ່ຈະເອົານົມ, ເກືອຫລືນ້ ຳ ຕານໃສ່ຕື່ມ. ເພື່ອປັບປຸງລົດຊາດແລະຄຸນປະໂຫຍດ, ທ່ານສາມາດໃສ່ແປ້ງແຫ້ງ 2 ແຜ່ນ, ເຊິ່ງເປັນການຕັດກ່ອນ.

ໃນຕອນສຸດທ້າຍ, ດ້ວຍການແກ້ໄຂທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມເນີຍ 10 ກຼາມ.

ວຸ້ນ Homemade

Kissel ອີງໃສ່ເຂົ້າໂອດແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີລົດຊາດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະທີ່ອັກເສບໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ.

ມີສູດອາຫານຫຼາຍຢ່າງ ສຳ ລັບແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ, ແລະດ້ານລຸ່ມນີ້ແມ່ນຕົວປ່ຽນແປງຂອງດຣ Izotov.

ສູດຕົວຂອງມັນເອງແມ່ນສັບສົນຫຼາຍກ່ວາສິ່ງອື່ນ, ແຕ່ຄຸນລັກສະນະແລະລົດຊາດທີ່ມີປະໂຫຍດກໍ່ສູງກວ່າ. ສຳ ລັບການຄົວກິນທ່ານຕ້ອງການ:

ຖອກນ້ ຳ ອຸ່ນ 3,5 ລິດໃສ່ຖັງຂະ ໜາດ 5 ລິດ, ອຸນຫະພູມປະມານປະມານ 40 ອົງສາ.
ຕື່ມເຂົ້າໂອດປະມານ 0,5 ກິໂລກຼາມໃສ່ແຫຼວ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດ ໜຶ້ງ ໄດ້ດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ, ແຕ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ແຕ່ງກິນໃຫ້ສຸກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃສ່ kefir ທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ 100 ກຼາມ.
stir ສ່ວນປະກອບທຸກຢ່າງຢ່າງລະອຽດແລະປະທັບຕາພາຊະນະ, ປົກຄຸມດ້ວຍຜ້າຫົ່ມ, ປະໄວ້ຢູ່ບ່ອນອົບອຸ່ນປະມານສອງມື້ ສຳ ລັບການ ໝັກ. ຢ່າກັງວົນຖ້າຟອງເກີດຂື້ນເທິງພື້ນຜິວຂອງສ່ວນປະສົມ, ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນ ທຳ ມະດາ, ແຕ່ດົນກວ່າ 2 ມື້ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃສ່ຜະລິດຕະພັນເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ລົດຊາດແຊບ.
ຫຼັງຈາກເວລາທີ່ ກຳ ນົດ, ການກັ່ນຕອງຖືກປະຕິບັດສອງຄັ້ງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ສົ່ງເນື້ອໃນຜ່ານ colander, ແລະໃສ່ສ່ວນທີ່ເຫຼືອໃນຖັງ 3 ລິດ. ນ້ໍາຖືກຕື່ມໃສ່ມັນ, ປະສົມຢ່າງລະອຽດແລະກັ່ນຕອງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອສາມາດຖີ້ມໄດ້.
ທາດແຫຼວທີ່ຖືກກັ່ນຕອງລົງໃນແຊ່, ປິດດ້ວຍຝາປິດແລະປະໄວ້ບ່ອນທີ່ອົບອຸ່ນເປັນເວລາ 20 ຊົ່ວໂມງ. ຫລັງຈາກນັ້ນເນື້ອໃນໄດ້ແບ່ງອອກເປັນ 2 ພາກສ່ວນ. ຊັ້ນທໍາອິດແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບ kissel (ສີຂາວ), ທີສອງ - kvass (ໂປ່ງໃສ). Kvass ຖືກລະບາຍ, ແລະການປະສົມ ສຳ ລັບວຸ້ນແມ່ນຖືກລົງໃສ່ຖັງແກ້ວ, ເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນບໍ່ເກີນ 3 ອາທິດ.

ເພື່ອກະກຽມວຸ້ນ, ໃຫ້ນ້ ຳ 400 ມລ, ຕື່ມໃສ່ 10 tbsp. ປະສົມສີຂາວແລະຕົ້ມຂອງແຫຼວ, stirring ມັນຢູ່ສະເຫມີ.

ປຸງແຕ່ງໃຫ້ມີຄວາມສອດຄ່ອງວຸ້ນ, ເພີ່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ເກືອຫຼືນ້ ຳ ມັນຜັກກ່ອນ ນຳ ໃຊ້.

ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ໃຊ້ເວລາດົນນານ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນຂັ້ນຕອນງ່າຍດາຍ, ໃນນັ້ນ, ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ຫັນເຫຈາກໂຄງການທີ່ທ່ານ ໝໍ ບອກ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຕິດຕາມກວດກາອາຫານ, ແລະໃນບາງກໍລະນີ, ອາຫານການກິນໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຂ້ອຍ, ເຊິ່ງ ກຳ ຈັດຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກຊືມເສົ້າ.

ວິດີໂອທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ໂຣກ Pancreatitis ແມ່ນເປັນໂຣກອັກເສບຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ ທີ່ເປັນໂຣກຮ້າຍແຮງແລະແກ່ຍາວ.

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນໃນການຮັກສາ, ການປິ່ນປົວແບບສະລັບສັບຊ້ອນແມ່ນຖືກເລືອກ. ເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນຄາບອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະດື່ມວຸ້ນກັບໂລກປອດອັກເສບບໍ?

ຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຫຼຸດ ຈຳ ນວນເອນໄຊທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຍ່ອຍອາຫານຂອງຕົວເອງ.

ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການຊັກ ໃໝ່ ແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນສະພາບການຂອງຄົນເຈັບໃນປະຈຸບັນ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີ viscous ສາມາດຮັບມືກັບວຽກງານນີ້ໄດ້ດີ.

Kissel - ນີ້ແມ່ນຕົວເລືອກຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນພະຍາດ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປຸງແຕ່ງວຸ້ນພຽງແຕ່ຈາກສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດ. ຫ້າມຂາຍແປ້ງໃນຮ້ານ.

ມັນຫຸ້ມຝາຂອງກະເພາະອາຫານແລະຂີ້ກະເທີ, ແລະຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນກົດ.
ເນື່ອງຈາກຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການແລະການອີ່ມຕົວ, ມັນຈະ ກຳ ຈັດຄວາມຮູ້ສຶກອຶດຫິວຢ່າງໄວວາ.
ຫຼຸດຜ່ອນກິດຈະ ກຳ ຂອງເອນໄຊ.
ລົບລ້າງຄວາມເຈັບປວດ.
ໃນຖານະເປັນ prophylaxis, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາອາການຂອງໂຣກ pancreatic.
ໃນຫມາກມີເນື້ອແລະວຸ້ນຫມາກໄມ້ປະກອບມີຈໍານວນຫລາຍຂອງວິຕາມິນມະຫາພາກແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍ. ສິ່ງນີ້ຈະ ເໝາະ ສົມທັງໃນໄລຍະເວລາຂອງພະຍາດ, ແລະໃນເວລາທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ.
ວຸ້ນ Oatmeal ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ມີຜົນດີຫຼາຍຢ່າງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ: ການເລັ່ງຂະບວນການຮັກສາແລະການຟື້ນຟູ, ການ ກຳ ຈັດຄວາມເຈັບ, ການອັກເສບ foci, ຊ່ວຍໃຫ້ອາຫານຍ່ອຍໄດ້ໄວ.
ໝາກ ຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງ ລຳ ໄສ້, ປັບປຸງທັກສະກ່ຽວກັບມໍເຕີແລະເຮັດໃຫ້ອາຈົມປົກກະຕິ.
ມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງເຄື່ອງຍ່ອຍແລະກະເພາະ.

ຂ້ອຍຄວນດື່ມວຸ້ນຊະນິດໃດ

ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວແມ່ນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງອາຫານໃນເວລາຄາບອາຫານ. ການມີຢູ່ຂອງມັນເຮັດໃຫ້ອາຫານມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ, ແລະ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະໃຊ້ທັງໃນຂັ້ນຕອນຂອງການສ້ວຍແຫຼມ, ແລະໃນໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ໄຂ.

ຄົນເຈັບຄວນເຂົ້າໃຈວ່າພຽງແຕ່ການຈູບແບບ ທຳ ມະຊາດຂອງການກະກຽມຂອງມັນເອງສະແດງໃຫ້ເຫັນຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດແທ້ໆ.

ໃນບັນດາຜົງຮ້ານ ທຳ ມະດາ, ມີສານຮັກສາແລະສີຍ້ອມເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ, ເຊິ່ງເປັນສານປ້ອງກັນຢ່າງສົມບູນໃນການເປັນໂຣກຜີວ ໜັງ.

ມີສູດຫລາກຫລາຍຢ່າງ. ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດບໍ່ແມ່ນລົດຊາດສະ ເໝີ ໄປ. ນີ້ແມ່ນ 2 ຄຸນລັກສະນະທີ່ ສຳ ຄັນນີ້ລວມເຂົ້າກັນຢ່າງກົມກຽວ.

ທ່ານສາມາດປຸງແຕ່ງວຸ້ນທີ່ຜະລິດຈາກຜະລິດຕະພັນໃດກໍ່ໄດ້, ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນພວກມັນລ້ວນແຕ່ມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດຈາກ ທຳ ມະຊາດ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ flax, ໝາກ ໄມ້, ເຂົ້າໂອດ, ໝາກ ໄມ້, ນົມແມ່ນໃຊ້.

ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກມີເນື້ອວຸ້ນ

ພວກເຂົາຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຫຼັງຈາກຄວາມອຶດຫິວທີ່ປິ່ນປົວໄດ້ຜ່ານໄປແລ້ວແລະຈຸດສູງສຸດຂອງການຮ້າຍແຮງໄດ້ຜ່ານໄປ. ນີ້ແມ່ນປະມານ 5 ມື້ຫຼັງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການໂຈມຕີດ້ວຍໂຣກ pancreatic.

ອາຫານສົດແມ່ນ ຈຳ ເປັນ. ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ພວກເຂົາມີວິຕາມິນແລະເສັ້ນໃຍຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ການຍົກເວັ້ນພຽງແຕ່ແມ່ນຫມາກໄມ້ຫມາກນາວແລະ cranberries. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.

ສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງວຸ້ນແມ່ນທາດແປ້ງ, ນ້ ຳ ແລະ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດຕ່າງໆ. ທາດແປ້ງແມ່ນເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນແລະຄ່ອຍໆເທລົງໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ. ເມື່ອແຫຼວໄດ້ ໜາ, ອາຫານທີ່ລະອຽດຈະຖືກຕື່ມໃສ່ມັນ.

ມີໂຣກ pancreatitis, ທ່ານສາມາດເອົາສ່ວນປະກອບໃດຫນຶ່ງຫຼືເຮັດການເລື່ອກສານຂອງຫຼາຍໆຢ່າງ.

ທ່ານບໍ່ສາມາດແຕ່ງກິນເປັນເວລາດົນ, ພຽງແຕ່ 2 ນາທີກໍ່ພຽງພໍ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ຈະຮັກສາຄຸນນະພາບໃນທາງບວກຂອງມັນ.

ຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານ, ວຸ້ນຄວນຈະຢືນແລະເຢັນດ້ວຍຕົວມັນເອງ, ແລະຈາກນັ້ນມັນກໍ່ຈະຖືກກັ່ນຕອງແລະເມົາເຫຼົ້າ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລົດຊາດຫວານກວ່າ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ນໍ້າຫວານ, ແຕ່ຄວາມມັກກໍ່ຍັງດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ນໍ້າເຜິ້ງ.

ຖ້າມັນບໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຊື້ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ ທຳ ມະຊາດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ຖືກທົດແທນດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ.

ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, pears, ຫມາກໂປມ, apricots ແຫ້ງແລະ prunes ຖືກແຕ່ງກິນຮ່ວມກັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຊ້ໄຂມັນຕົວມັນເອງແລ້ວ, ພວກເຂົາກະກຽມ kissel.

ສິ່ງທີ່ທົດແທນອີກອັນ ໜຶ່ງ ແມ່ນການສ້າງຄວາມແອອັດແລະການຮັກສາໄວ້ໃນເຮືອນ. ແນ່ນອນເຄື່ອງດື່ມປະເພດນີ້ກໍ່ຈະມີສານອາຫານທີ່ ໜ້ອຍ ຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມປະເພດດັ່ງກ່າວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພຽງແຕ່ໃນໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ໄຂ.

ຜະລິດຕະພັນນົມ

ຕາມທໍາມະຊາດ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ນົມທີ່ມີປະລິມານໄຂມັນຕໍ່າທີ່ສຸດ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ນົມເປັນພື້ນຖານ:

ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ໂດຍແລະຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ນົມແມ່ນບ່ອນເກັບຮັກສາທາດແຄວຊ້ຽມ.
ມັນມີຜົນດີຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານໂດຍລວມ.
ສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູແລະການຮັກສາໃຫ້ໄວຂື້ນ.

ເອົານົມໃສ່ໄຟແລະ ນຳ ໄປຕົ້ມ.
ເພື່ອເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ ຫວານໃສ່ເຄື່ອງດື່ມ, ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງຫຼືຢານ້ ຳ ຕານ.
ເຄື່ອງເທດໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ: nutmeg, ໄຄ, vanilla.
ຫຼັງຈາກຕົ້ມ, ແປ້ງທີ່ເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ ກໍ່ຖືກແນະ ນຳ.
ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາ ໜາ, ບໍ່ລືມທີ່ຈະບີບເພື່ອບໍ່ໃຫ້ກ້ອນ ໜໍ່.

ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເປັນຫຼັກສູດຫຼັກຫລືເປັນສິ່ງເສີມ.

ດື່ມໂດຍວິທີການຂອງ Izotov ແລະ Momotov

ເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ - ຮັກສາລິ້ງ

Oats ແມ່ນພຽງແຕ່ຜູ້ຊ່ວຍທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນການ ກຳ ຈັດບັນຫາກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້. ເຊັ່ນດຽວກັນໃນກໍລະນີຂອງໂຣກ pancreatitis, ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ບົນພື້ນຖານຂອງ oats, kissel ການປິ່ນປົວໄດ້ຖືກກະກຽມ, ເຊິ່ງມີຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກຈໍານວນຫນຶ່ງ. ມີຫຼາຍວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ oat jelly ຕາມວິທີການຂອງ Momotov ແມ່ນຂະບວນການທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຊິ່ງຄວນຈະຮຽນຮູ້. ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງທຸກລັກສະນະແລະບົດຍ່ອຍຂອງຂັ້ນຕອນ.

ການ ທຳ ງານຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະບົບຫົວໃຈແຂງແຮງ.
ລົດຄວາມອ້ວນ.
ໃຫ້ການປ້ອງກັນພູມຕ້ານທານ.
ປັບປຸງສະພາບການທົ່ວໄປຂອງນໍ້າແຮ່.

ສ່ວນປະກອບ: 125 ml ຂອງ kefir ທີ່ມີອັດຕາສ່ວນໄຂມັນຕໍ່າ, 3 tbsp. oat flakes Hercules, ນ້ ຳ ອຸ່ນ 3 ລິດ.

ເອົາເຂົ້າໂອດເຂົ້າໄປໃນກະປ,ອງ, ຕື່ມນ້ໍາ, kefir ແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາວ່າທາດແຫຼວໃນຕໍ່ ໜ້າ ຈະເລີ່ມການຫມັກ, ສະນັ້ນ, ຄວາມອາດສາມາດຄວນຈະໃຫຍ່ຂື້ນໃນປະລິມານ.

ກະປisອງຖືກປິດແຫນ້ນດ້ວຍຝາປິດແລະເກັບໄວ້ໃນບ່ອນມືດເປັນເວລາ 2 ມື້. ເມື່ອແຫຼວຖືກລະລາຍ, ມັນຈະຖືກກັ່ນຕອງ.

ທາດແຫຼວທີ່ໄດ້ຮັບຕ້ອງໄດ້ລະບາຍນ້ ຳ, ແລະຕື່ມນ້ ຳ 2 ລິດໃສ່ flakes, stir ແລະຜ່ານ cheesecloth. ຕື່ມເນື້ອໃນໃສ່ກະປandອງແລະປ່ອຍໃຫ້ຢືນເປັນເວລາ 12 ຊົ່ວໂມງ.

ການປະສົມຜົນຕ້ອງແບ່ງອອກເປັນ 2 ຊັ້ນ. ຊັ້ນເທິງແມ່ນ kvass oat, ສ່ວນລຸ່ມແມ່ນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ oat.

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດແບບນີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພວກມັນປົນກັນ. ແຕ່ລະຊັ້ນແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນຖັງແຍກຕ່າງຫາກ.

ພວກມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນປະມານ 3 ອາທິດ. ນີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງ ສຳ ເລັດຮູບ, ເຊິ່ງຈະປ່ຽນແທນ kefir ແລະກະຕຸ້ນການ ໝັກ.

ເພື່ອກະກຽມວຸ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົານ້ ຳ ມັນເຂັ້ມຂຸ້ນ 100 ກຣາມໃສ່ໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ລິດ.

ຕົ້ມມັນໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າປະມານ 15 ນາທີ. ນີ້ຈະພຽງພໍສໍາລັບວຸ້ນໃນການປຸງແຕ່ງແລະກາຍເປັນຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການ.

ທ່ານສາມາດດື່ມໄດ້ຕະຫຼອດມື້, ເຮັດເປັນໄລຍະເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ 3 ຊົ່ວໂມງ. ເພື່ອໃຫ້ວຸ້ນມີລົດຊາດ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ໂຢເກິດ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງແລະອື່ນໆ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເສີມສ້າງສິ່ງທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈາກທ່ານ ໝໍ ແລະມີໂອກາດຫຍັງແດ່.

ສ່ວນປະກອບຂອງ kissel ທີ່ຖືກກະກຽມໂດຍວິທີການ Izotov:

ເຂົ້າໂອດ - 0.5 ກິໂລ.
Kefir - 100 ml.
ເຂົ້າຈີ່ Rye - 50 ກຼາມ.
ນ້ ຳ ບໍລິສຸດ - 6 ລິດ.

ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແມ່ນຖອກລົງໃນກະປ,ອງ, ພຽງແຕ່ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ເທົ່ານັ້ນທີ່ໃຊ້ແທນນ້ ຳ 6 ລິດ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງປະສົມຢ່າງລະອຽດແລະໃສ່ຖົງມືຢາງໃສ່ເທິງ.

ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ທາດແຫຼວລະລາຍ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດໃນບ່ອນມືດເປັນເວລາ 36 ຊົ່ວໂມງ.

ຫຼັງຈາກເວລາໄດ້ຜ່ານໄປ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງ. ເຄື່ອງຂີວທີ່ເຫລືອຍັງລ້າງຢູ່ໃນນ້ ຳ ທີ່ເຫຼືອ 3 ລິດແລະກັ່ນຕອງອີກຄັ້ງ.

ທັງສອງນໍ້າທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນປະສົມເຂົ້າກັນແລະເຮັດຄວາມສະອາດໃນຄວາມຮ້ອນເປັນເວລາ 18 ຊົ່ວໂມງ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, 2 ຊັ້ນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ: kvass ແລະສຸມໃສ່.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຖອກຊັ້ນເທິງ (kvass) ດ້ວຍທໍ່ຢາງເຂົ້າໄປໃນທະນາຄານອື່ນໆຂອງບໍລິມາດທີ່ມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍກວ່າ, ປົກດ້ວຍຝາປິດແລະເອົາໃສ່ບ່ອນທີ່ເຢັນ.

ເກັບໄວ້ສູງສຸດ 3 ອາທິດ. ດຽວກັນໄປ ສຳ ລັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ. ນີ້ແມ່ນຜູ້ຮຸກຮານທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການຫມັກອີກຕໍ່ໄປ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການປຸງແຕ່ງວຸ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງແຕ່ງມັນໃສ່ພື້ນຖານຂອງ kvass. ທ່ານຈະຕ້ອງການເຕົາອົບ oat kvass 1 ຈອກແລະຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ 55 ມລ.

ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ stir ແລະປຸງແຕ່ງໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາຈົນກ່ວາເປັນມະຫາຊົນ homogeneous, ຫນາແຫນ້ນແມ່ນໄດ້ຮັບ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ວຸ້ນດັ່ງກ່າວຕະຫຼອດມື້.

ມີຫລາຍສູດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ສຳ ລັບເຮັດ kvass ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ມີອາຫານທີ່ ໜ້າ ເບື່ອ.

4 tbsp ເມັດ flax ຕ້ອງໄດ້ຮັບການເມ່ືອຍ່ອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົງເປັນເອກະພາບ.
ຖອກໃສ່ຈອກ, ປະສົມກັບນ້ ຳ ອຸ່ນ 50 ml ແລະປະສົມເຂົ້າກັນ.
ເອົານ້ ຳ ສະອາດລິດ ໜຶ່ງ ລິດໃສ່ໄຟ, ລໍຖ້າມັນຕົ້ມ, ຖອກແປ້ງທີ່ປະສົມແລະປັ່ນລົງເປັນເວລາບາງເວລາເພື່ອປະກອບເປັນມະຫາຊົນທີ່ເປັນເອກະພາບ.
ຫຼັງຈາກວຸ້ນກຽມພ້ອມແລ້ວ, ລາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢືນຢູ່.
ຕື່ມ 2 tsp ໃສ່ປະສົມທີ່ເຢັນ. ນໍ້າເຜິ້ງ.

ເອົາສອງສາມບ່ວງໃສ່ກະເພາະຫວ່າງເປົ່າຕະຫຼອດມື້.

ຫມາກໂປມສົດ 500 ກຣາມຕ້ອງກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບໃຊ້ໃນອະນາຄົດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຕັດແກນແລະລ້າງຢ່າງລະອຽດ.
ຫມາກໂປມທີ່ຖືກຕັດເປັນທ່ອນແມ່ນຖືກຕົ້ມປະມານ 7 ນາທີ.
ໃນຂະຫນານ, ກະກຽມການປະສົມແປ້ງ. ເຄິ່ງແກ້ວຈະຕ້ອງການ 3 tbsp. ທາດແປ້ງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ບັນລຸມະຫາຊົນທີ່ເປັນເອກະພາບໂດຍບໍ່ມີກ້ອນ.
ຖອກນ້ ຳ ແປ້ງລົງໃສ່ຖ້ວຍແອບເປີ້ນ.
ຄ່ອຍໆ stirring ເພື່ອແຕ່ງກິນອີກ 4 ນາທີ.

ດື່ມອຸ່ນຕະຫຼອດມື້.

ນ້ ຳ 2 ລິດໃສ່ໄຟແລະເພີ່ມເຕົາທີ່ລ້າງ - 500 ກຣາມ.
ກຽມນ້ ຳ ແປ້ງ. ໃຊ້ແປ້ງ 85 ກຣາມໃສ່ຈອກນ້ ຳ.
ໃນໄລຍະຫນຶ່ງ, ເອົາແຫຼວຈາກໄຟ, ປະສົມກັບແປ້ງຈົນກ່ວາຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ເປັນເອກະພາບໄດ້ຮັບ.
ໃສ່ວຸ້ນອີກສອງສາມນາທີ.
ປ່ອຍໃຫ້ເຢັນລົງຕາມ ທຳ ມະຊາດ.
ຫຼັງຈາກວຸ້ນໄດ້ເຢັນລົງ, ເພີ່ມ 3 tsp. ນໍ້າເຜິ້ງ.

ເຄື່ອງດື່ມແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະດື່ມ!

ໃຫ້ປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍ

ຕົ້ມຂອງ oats ມີລັກສະນະໃນທາງບວກຕ່າງໆ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານໃດໆຈາກສ່ວນປະກອບທີ່ຖືກພິຈາລະນາ, ການຕົ້ມດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄຸນລັກສະນະທີ່ຫຸ້ມຫໍ່ - ມັນສາມາດສ້າງຮູບເງົາເທິງເຍື່ອຫຸ້ມກະເພາະທີ່ປົກປ້ອງອະໄວຍະວະຍ່ອຍອາຫານຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ (ຜະລິດຕະພັນອາຫານ, ກົດ hydrochloric ແລະ enzymes).
ການຕົ້ມເຂົ້າໂອດຊ່ວຍໃນການປັບປຸງຄວາມຢາກອາຫານ, ແລະ "ກະກຽມ" ເຄື່ອງຍ່ອຍໃນການປຸງແຕ່ງຜະລິດຕະພັນອາຫານ, ປັບປຸງການຜະລິດເອນໄຊແລະການເຄື່ອນໄຫວ. ມັນຖືກຖືວ່າເປັນຢາແກ້ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບການທ້ອງຜູກ, concomitant ກັບຮູບແບບໂຣກຊໍາເຮື້ອ.
ເສັ້ນໃຍ Oat“ ດູດ” ແລະ ກຳ ຈັດໄຂມັນ, ສານພິດ, ຊ່ວຍໃນການ ທຳ ຄວາມສະອາດແລະປັບປຸງຮ່າງກາຍ.
Oats ແມ່ນມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ແລະທາດແປ້ງແມ່ນສະແດງອອກໃນທາດແປ້ງ (ທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ຊັບຊ້ອນທີ່ປຸງແຕ່ງເປັນເວລາດົນນານ, ເຊິ່ງສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກອີ່ມໃຈແລະບໍ່ເພີ່ມປະລິມານນໍ້າຕານໃນກະແສເລືອດ).

ຫຼັງຈາກຮັບປະທານອາຫານທີ່ເຮັດຈາກໂອໂອດ, ຮູບເງົາປ້ອງກັນຈະປະກອບໃສ່ເຍື່ອເມືອກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ເສັ້ນໃຍ, ເຊິ່ງບັນຈຸຢູ່ໃນເມັດພືດດັ່ງກ່າວ, ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດເອົາໄຂມັນແລະສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍໄດ້. ອາຫານຈາກ oats ໃນເວລາທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອີ່ມຕົວແລະບໍ່ ນຳ ໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້ວຍໂອatດສາມາດເຮັດອັນຕະລາຍໄດ້. ເມັດພືດທັງ ໝົດ ແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍການກະ ທຳ ຂອງ choleretic.

ຊັບສິນນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເປັນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບຄົນເຈັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດທີ່ເກີດມາຫຼືໄດ້ຮັບຜົນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບຕ່ອມຂົມ (ພະຍາດຕ່ອມຂົມ, ການອຸດຕັນຂອງທໍ່ ລຳ ໃສ້, ໂຣກຊືມເສົ້າ, ແລະອື່ນໆ).

ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍເຂົ້າໂອດບໍ່ຄວນປະຕິບັດ, ໂດຍສະເພາະໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເຫັນດີຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄລຍະທີ່ມີການແກ້ໄຂທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີ ໃໝ່ ຂອງພະຍາດ.

ສຳ ລັບຄົນເຈັບບາງຄົນທີ່ປະສົບກັບໂຣກຖອກທ້ອງເປັນໂຣກ ຊຳ ເຮື້ອທີ່ມີໂຣກ pancreatitis, ຜົນກະທົບ laxative ຂອງການຕົ້ມຍັງຈະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍ.

ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຮຽນຮູ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ເຂົ້າຮ່ວມເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງຂະບວນການທາງພະຍາດ.

ການເລືອກ Oat ທີ່ຖືກຕ້ອງ

ເພື່ອກະກຽມການຕົ້ມ, ເຂົ້າໂອດທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ຜ່ານການ ທຳ ຄວາມສະອາດ. ການ້ໍາຕົ້ມຈະເຮັດວຽກຖ້າມັນຖືກຜະລິດຈາກເມັດພືດ, ເຊິ່ງເກັບມາຈາກທົ່ງນາ.

ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ເກັບເອົາຕົວທ່ານເອງຫຼືຊື້ມັນ. ຈາກເມັດພືດ, ເຊິ່ງສາມາດແຕກງອກໄດ້, ໝາກ ອະງຸ່ນຈະອອກມາມີປະສິດຕິພາບດີຂື້ນ.

ການປິ່ນປົວແມ່ນ ດຳ ເນີນໄປຢ່າງຮອບດ້ານ. ທາດ ບຳ ລຸງໃນຮ່າງກາຍແລະຢາອື່ນໆບໍ່ຄວນຖືກລະເລີຍ.

ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ການຕົ້ມຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ການປ່ຽນແປງຂອງຂະບວນການທາງ pathological ເຂົ້າໄປໃນຂັ້ນຕອນຂອງໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ແລະຈະເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດລົບລ້າງອາການທີ່ບໍ່ດີ.

Oats ໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມແລະລະຫວ່າງ exacerbations ຂອງ pancreatitis

ສະຫມັກຂໍເອົາ oats ສໍາລັບໂຣກ pancreatic pancreatic ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການ exacerbation ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ທ່ານຕ້ອງຍຶດຫມັ້ນກັບອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ເພື່ອຍົກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນໃດໆ.

ຄວາມອຶດຫີວຈະກາຍເປັນ ໜຶ່ງ ໃນໃບສັ່ງຢາທີ່ ສຳ ຄັນໃນໄລຍະທີ່ເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກຕັບແຂງ. ແລະຖ້າອາຫານໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ, ໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີ ຈຳ ກັດ.

ແລະໃນກໍລະນີນີ້, porridge ແຫຼວຈາກ oats ເທິງນ້ໍາຈະເປັນການແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ສາມາດ ກຳ ຈັດປະກົດການອັກເສບ, ເຮັດໃຫ້ກະຕຸນສະຫງົບແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ຂໍ້ໄດ້ປຽບອື່ນໆຂອງທັນຍາຫານປະກອບມີ:

ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດໂປຼຕີນເພີ່ມຂື້ນ,
ໄຂມັນຜັກທີ່ປຸງແຕ່ງໄວ,
counteraction ກັບຈຸລິນຊີທີ່ຮຸກຮານ,
ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ.

ພຽງແຕ່ເຂົ້າໂອດມີໂປຕີນ, ບ່ອນທີ່ມີປະລິມານຫຼາຍຂອງອາຊິດ amino ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປຸງແຕ່ງຮ່າງກາຍຂອງມັນ.

Oatmeal ປ້ອງກັນການເຮັດວຽກຂອງ enzymes ທີ່ຮຸກຮານ, ເຮັດໃຫ້ການປ້ອງກັນ necrosis ຂອງຈຸລັງຕ່ອມແລະຊ່ວຍຟື້ນຟູເຍື່ອເມືອກ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ ກຳ ຈັດການອັກເສບພາຍໃນກະເພາະ.

ຖ້າການໂຈມຕີຖືກຢຸດ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ທັນຍາຫານທີ່ເຮັດຈາກເຂົ້າໂອດຫລືເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

ໃນມື້ ທຳ ອິດມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ປົນເກືອ, ນ້ ຳ ຕານແລະນົມ. ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຟື້ນຕົວ, ຕໍ່ມາມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມຊິ້ນສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງມັນເບີເຂົ້າໃນອາຫານ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້. ອາຫານຕົວມັນເອງຈະຍັງຄົງຢູ່ໃນຮູບແບບເຄິ່ງແຫຼວ.

ຈາກນັ້ນມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງຈາກເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ແລະແກງ. ໃນໄລຍະເວລາຂອງການຟື້ນຟູ, ທັນຍາພືດທີ່ມີນົມ skim ແມ່ນຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນເມນູ.

ສຳ ລັບຈຸດປະສົງປ້ອງກັນຂອງການໂຈມຕີຂອງໂຣກ pancreatitis ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການໃຫ້ອະໄພ, ສານອາຫານໃນຮ່າງກາຍແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເຊັ່ນກັນ.

ວຽກງານຂອງຄົນເຈັບໃນຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຮຸນແຮງຂື້ນທີ່ສອງ, ແລະເພື່ອຈຸດປະສົງນີ້ການຮັກສາ oats ບໍ່ຄວນຢຸດ.

ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ກິນອາຫານປະເພດເມັດ ທຳ ມະດາຈາກເມັດພືດທັງ ໝົດ, ເພີ່ມເຂົ້າໂອດເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງຕັດ, ດື່ມວຸ້ນຈາກເມັດທັນຍາພືດ.

ຂະ ໜົມ ຫວານທີ່ດີແມ່ນເຂົ້າ ໜົມ ໝາກ ກ້ຽງທີ່ອົບສົດໆ, ເຊິ່ງສາມາດລ້າງອອກດ້ວຍດອກໄມ້ rosehip decoction ຫຼືຊາທີ່ບໍ່ມີລົດຫວານ.

ການກະກຽມທັນຍາຫານ

ກ່ອນທີ່ຈະກະກຽມຜະລິດຕະພັນ, ເມັດພືດຕ້ອງກຽມພ້ອມ. ເຂົ້າໂອດຕ້ອງໄດ້ງອກເພື່ອກຽມແປ້ງ ສຳ ລັບຕົ້ມ.

ເມັດພືດຖືກລ້າງ, ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ, ປະໄວ້ປະມານ 1 ມື້.
ເມື່ອມັນອ່ອນລົງແລະງອກ, ທາດແຫຼວທີ່ລະບາຍອອກ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຈະແຫ້ງ.
ເມັດແຫ້ງແມ່ນຖືກແປຮູບເປັນແປ້ງ. Tinctures ສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດໃນຄໍາຖາມໄດ້ຖືກກະກຽມຈາກວັດຖຸດິບ.
ແປ້ງມັນຖືກເກັບໄວ້ໃນກະເປົາ, ໃນກະປjarອງແກ້ວທີ່ມີຝາປິດ.

ການຮັກສາດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວແບບນີ້ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນໄລຍະທີ່ເປັນໂຣກສ້ວຍແຫຼມແລະ ຊຳ ເຮື້ອ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງປ້ອງກັນ.

້ໍາຕົ້ມ oat ປິ່ນປົວ

tincture Oat ກັບພະຍາດໃນຄໍາຖາມໄດ້ຖືກກະກຽມດ້ວຍວິທີນີ້: 1 tsp. flour ແມ່ນ stirred ໃນ 150 g ຂອງນ້ໍາຕົ້ມອົບອຸ່ນແລະຕົ້ມໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າສໍາລັບໄຕມາດຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄວບຄຸມຕົວຊີ້ວັດອຸນຫະພູມແລະບໍ່ ນຳ ເອົາມະຫາຊົນມາຕົ້ມ. ມະຫາຊົນທີ່ເຮັດ ສຳ ເລັດແລ້ວຕ້ອງເຮັດໃຫ້ເຢັນເລັກນ້ອຍ, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ເອົາລົງໃສ່ຈອກ.

ການນໍາໃຊ້ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີພຽງແຕ່ tincture ສົດ, ມັນຖືກກະກຽມສໍາລັບ 1 ຄັ້ງ. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນໃຊ້ທຸກມື້ກ່ອນຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ແລະມີໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງພວກມັນ (ປະມານ 1 ນາທີ). ໄລຍະເວລາຂອງວິຊາການ ບຳ ບັດແມ່ນ 12 ເດືອນ.

ສູດທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບໂຣກຜີວອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອ, ແລະໃນໄລຍະທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງ, ແມ່ມານສ່ວນໃຫຍ່ປະມານ 50 ກຣາມ, ເຊິ່ງ ໜື້ງ ໄດ້ຖືກຕື່ມໃສ່ມວນສານ ສຳ ເລັດຮູບ.

ສູດນົມ Oat

ນອກຈາກນັ້ນ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍການກິນນົມ oat. ເພື່ອເຮັດເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວທ່ານຕ້ອງການທັນຍາພືດທີ່ບໍ່ມີປະລິມານ 100 g ໃນນ້ ຳ 1.5 ລິດ.

ເມັດພືດຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ໍາ, ລວບລວມໃນ colander, ປຸງແຕ່ງໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍ່າປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ.

20 ນາທີກ່ອນສິ້ນສຸດການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເມັດພືດແມ່ນຖືກບົດດ້ວຍການໃຊ້ໄມ້ທ່ອນ. ມະຫາຊົນ ສຳ ເລັດຮູບຍັງສືບຕໍ່ແຕ່ງກິນໃນເວລາທີ່ເຫຼືອ.

ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວແມ່ນປ້ອງກັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖືກກັ່ນຕອງ. ມະຫາຊົນຈະມີຕຸ່ມສີຂາວ. Tincture ຂອງ 100 g ຖືກປະຕິບັດ (ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ, ຂະ ໜາດ ຂອງຢາແມ່ນຫຼຸດລົງເຖິງ 50 g) ເຖິງ 3 ເທື່ອຕະຫຼອດມື້ກ່ອນອາຫານ.

ມັນສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໃນໄລຍະເວລາທີ່ແນ່ນອນ, ແຕ່ສູງສຸດ 15 ມື້.

ການຕົ້ມນໍ້າ

ມີອີກສູດ ໜຶ່ງ ທີ່ມີປະສິດຕິພາບທົ່ວໄປ ສຳ ລັບວິທີການເຮັດໂອatsດສ໌ ສຳ ລັບການເປັນໂຣກກະເພາະ.

ລ້າງແລະຖອກເມັດພືດຈາກເປືອກ (ປະມານ 1 ຈອກ), ຖອກນ້ ຳ ກັ່ນ 1 ລິດ. ອະນຸຍາດໃຫ້ຢາບັນເທົາຈົນກ່ວາຕອນເຊົ້າ.

ໃນມື້ຕໍ່ມາ, ມະຫາຊົນແມ່ນຖືກຕົ້ມແລະຕົ້ມໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າປະມານ 25 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ຖືກຖອດອອກແລະຫໍ່ເປັນເວລາ 12 ຊົ່ວໂມງ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ມັນເຂົ້າໂອດຈະຖືກກັ່ນຕອງແລະປະລິມານນ້ ຳ ດັ່ງກ່າວກໍ່ຕື່ມວ່າໃນທີ່ສຸດ 1 ລິດຂອງສ່ວນປະສົມຈະອອກມາ.

ມັນຖືກບໍລິໂພກໃນຊອຍນ້ອຍໆເຄິ່ງຈອກ 25 ນາທີກ່ອນອາຫານ. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວມີເວລາ 4 ອາທິດ.

Oats ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຄາບອາຫານ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍທັນຍາພືດແບບນີ້ກັບພະຍາດວິທະຍາທີ່ໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃນໄລຍະຕ່າງໆ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບຕ້ອງປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້, ຍົກເວັ້ນການດື່ມເຫຼົ້າແລະສູບຢາ, ແລະປ້ອງກັນຄວາມເຄັ່ງຕຶງ.

ຜ່ານຄວາມວຸ້ນວາຍດັ່ງກ່າວ, ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຈະຟື້ນຕົວພາຍຫຼັງທີ່ມີຄວາມອຶດຫິວໃນເວລາທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດ.

ໃນເບື້ອງຕົ້ນ (ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ), ເຂົ້າໂອດແມ່ນດິນແລະບໍລິໂພກໂດຍບໍ່ໃສ່ນໍ້າຕານ, ປຸງແຕ່ງໃນນ້ ຳ. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງ broth ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ນໍາໃຊ້ໃນເວລາທີ່ປຸງແຕ່ງແກງ.

ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາທີ່ແນ່ນອນ, porridge ໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນໃນລັດເຄິ່ງແຫຼວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫານປະເພດເມັດຖືກນໍາໃຊ້, ບ່ອນທີ່ມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ປະສົມມັນເບີ.

Contraindications

Oats, ຄືກັບພືດທີ່ເປັນຢາອື່ນໆ, ມີ contraindications ທີ່ແນ່ນອນສໍາລັບການນໍາໃຊ້. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

ກ້ອນຫີນພາຍໃນຕ່ອມຂົມ,
ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ,
ນໍ້າສົ້ມສູງ
ຄວາມອ່ອນໄຫວສ່ວນບຸກຄົນຕໍ່ສ່ວນປະກອບຂອງທັນຍາຫານດັ່ງກ່າວ.

ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະ ກຳ ຈັດຂະບວນການທາງ pathological ຢ່າງສົມບູນໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ແຕ່ວ່າມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໂອນພະຍາດດັ່ງກ່າວໄປສູ່ຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ໄຂຢ່າງ ໝັ້ນ ຄົງ.

ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການລະມັດລະວັງໃນໃຈວ່າອາດຈະມີການກິນຫຼາຍເກີນໄປໃນເວລາກິນອາຫານປະເພດນີ້. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ຄວາມເຈັບປວດໃນຫົວຈະຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ຫົວແມ່ນ ໝຸນ, ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງແລະທ້ອງຜູກເກີດຂື້ນ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຕິດຕາມດ້ວຍວິທີນີ້ຕ້ອງໄດ້ປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອຫລີກລ້ຽງການປາກົດຕົວຂອງຜົນກະທົບທາງລົບຕ່າງໆແລະເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ ເໝາະ ສົມໂດຍໃຊ້ວິທີອື່ນ.

ກົດລະບຽບຂັ້ນພື້ນຖານ ສຳ ລັບໃຊ້ກັບໂຣກ pancreatitis

Oats ແມ່ນຫານປະເພດເມັດ. ຄົນທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບບໍ່ຄວນໃຊ້ໃນທາງລົບຕໍ່ເມັດ. ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງລືມກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເຂົ້າໂອດເຊິ່ງຫຼຸດລະດັບຂອງໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີໃນເລືອດເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີວິຕາມິນຊີຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍ. ມີໂຣກ pancreatitis, ແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບການລວມເຂົ້າໂອດເຂົ້າໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບ.

Oats ມີເສັ້ນໄຍເກີນ. ຢ່າແຕ່ງກິນເຂົ້າ ໜົມ ໃນເວລາເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ.
ເຂົ້າໂອດດີກວ່າທີ່ຈະປີ້ງໃສ່ເຄື່ອງບົດກາເຟ, ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົ້າ ໜົມ ປັງປຸງແຕ່ງກາຍເປັນເອກະພາບ, ຊ່ວຍໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານໄດ້ງ່າຍໂດຍກະເພາະອາຫານ. ດັ່ງນັ້ນ, ການໂຫຼດຢູ່ເທິງກະຕ່າແມ່ນຫຼຸດລົງ.
ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຫ້ອາຫານຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ກັບອາຫານທີ່ກຽມຈາກເມັດເຂົ້າໂອດ.

ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ຊື້ Hercules ທັນທີໃນກະເປົາ. ໃນຫານປະເພດເມັດດັ່ງກ່າວມີສານອາຫານເສີມທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຄົນເຈັບທີ່ປະສົບກັບການອັກເສບຂອງຕັບ.

ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍດ້ວຍການອັກເສບຂອງຕ່ອມໃຕ້ກະເພາະ

ໂຣກ Pancreatitis ແມ່ນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງໃນການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ມັນຖືກກໍານົດໃຫ້ໃຊ້ຖ້ວຍທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ຖືກອອກແບບເພື່ອຮັບປະກັນການເຮັດວຽກທີ່ປະສານງານແລະມີປະສິດຕິພາບຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ.

ເຂົ້າໂອດຖືວ່າມີປະໂຫຍດ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງມີສານວິຕາມິນຫຼາຍຢ່າງທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງເຂົ້າໂອດ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍທີ່ມີໂຣກ pancreatitis:

ຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີ.
ບັນຈຸ serotonin, ເສີມຂະຫຍາຍອາລົມຂອງຄົນ.
porridge Hercules ມີຄວາມສອດຄ່ອງກັບຂີ້ເຫຍື່ອທີ່ມີຊັບສິນທີ່ຕິດຢູ່, ສ້າງປະໂຫຍດທີ່ດີຂອງອາຫານໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
ເຂົ້າໂອດປະສົມເຂົ້າກັບ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ພ້ອມດ້ວຍ prunes.
ເຂົ້າໂອດແລະແປ້ງເຕ້ຍປະກອບມີເອນໄຊທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບສ່ວນປະກອບຂອງ enzymes pancreatic. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ເຂົ້າໂອດແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ. ດ້ວຍການກະກຽມແລະການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະຮັກສາການແກ້ຕົວເປັນເວລາດົນ.

Hercules ມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ:

ທາດໂປຼຕີນ, ທາດແປ້ງແລະໄຂມັນ.
ທາດແປ້ງ.
ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິຕາມິນ A ແລະ E, PP.
ດ້ວຍທາດການຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, ທາດໄອໂອດິນ, ໂພແທດຊຽມ, ແມັກນີຊຽມ, fluorine, ສັງກະສີ, molybdenum, ແລະອື່ນໆ.
Monosaccharides ແລະ disaccharides.

ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໂອດປຸງແຕ່ງໃນນົມເປັນປະ ຈຳ, ມັນສາມາດຮັກສາພູມຕ້ານທານໃນລະດັບທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ເຂົ້າໂອດໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ, ເຂົ້າໂອດແມ່ນຖືວ່າເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້, ຖ້າຫາກວ່າເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນຖືກປຸງແຕ່ງໃຫ້ຖືກຕ້ອງແລະຮັບໃຊ້ຄົນເຈັບ. Oats ມີໂປຕີນແລະອາຊິດ amino, ການດູດຊຶມອາຫານແມ່ນໄວ. ໄຂມັນຜັກ, ຖືວ່າເປັນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ໄດ້ຮັບການດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍ. Oats ແມ່ນອີ່ມຕົວດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະປ້ອງກັນການເນົ່າເປື່ອຍຂອງເນື້ອເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ.

ໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງການເຮັດໃຫ້ exacerbation ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ກຽມເຂົ້າ ໜົມ ແຫຼວຈາກເຂົ້າໂອດໃນນ້ ຳ, ບໍ່ມີເກືອແລະນໍ້າຕານ. ຖ້າຫາກວ່າຫລັງຈາກແຕ່ງກິນເຂົ້າ ໜົມ ປັງມີສ່ວນປະສົມທີ່ເຫລືອຢູ່, ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນພື້ນຖານ ສຳ ລັບແກງ ໜໍ່ ໄມ້ຫລືວຸ້ນ.

ສຳ ລັບການປ່ຽນແປງ, ເຂົ້າໂອດຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເຮັດນ້ ຳ ປູ, ວຸ້ນ, ເຂົ້າ ໜົມ. ໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບຟື້ນຕົວ, ການເພີ່ມນ້ ຳ ມັນເບີ, ນົມແມ່ນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ປ່ຽນເປັນເທື່ອລະ ໜ້ອຍ ເຂົ້າໄປໃນຖ້ວຍເຄິ່ງແຫຼວ.

ໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມຂອງໂຣກ pancreatitis, ມັນບໍ່ສາມາດແຕ່ງກິນອາຫານຈາກເມັດເຂົ້າໂອດທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງ.

ໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ອະໄພ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່າຄວາມຮ້າຍແຮງຈະບໍ່ເກີດຂື້ນອີກຕໍ່ໄປ. ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສືບຕໍ່ຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານ ບຳ ບັດ, ບໍ່ໃຫ້ຂັດຂວາງການຮັກສາຕາມຂໍ້ແນະ ນຳ ຂອງນັກຊ່ຽວຊານດ້ານກະເພາະ ລຳ ໄສ້.

ເຊັ່ນດຽວກັບໂພຊະນາການຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis, ການປ່ຽນແປງແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ເຂົ້າໂອດຕອນນີ້ໄດ້ຖືກກະກຽມບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກແປ້ງແລະຮັບໃຊ້ໃນຮູບແບບກະຕັນຍູເທົ່ານັ້ນ.ເຂົ້າໂອດສາມາດປຸງແຕ່ງໄດ້. ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ລວມເອົາ cookies ເຂົ້າໂອດເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການຕົ້ມເຂົ້າໂອດ

ແພດແລະ ໝໍ ປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ເຂົ້າ ໜຽວ ເພື່ອຮັກສາໂລກ ໜອງ ໃນ. ມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ພຽງແຕ່ຖ້າວ່າອາການຂອງການຮ້າຍແຮງຂອງຂະບວນການອັກເສບໄດ້ຫຼຸດລົງ.

ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ການຕົ້ມ, ການປັບປຸງຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນ, ກະຕ່າຍເຮັດວຽກດ້ວຍການສູນເສຍ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນຖືກດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍໄດ້ງ່າຍແລະໄວ.

ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຂົ້າໂອດ oat, ເຊິ່ງມີຄວາມສອດຄ່ອງກັບ viscous, ພວກມັນຫຼຸດຜ່ອນຂະບວນການອັກເສບໃນກະເພາະ - ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງເອນໄຊທີ່ຮຸກຮານທີ່ ທຳ ລາຍແພຈຸລັງ.

ເພື່ອກະກຽມທາດແຫຼວທີ່ປິ່ນປົວ, ຖອກເມັດເຂົ້າໂອດດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ, ປະໄວ້ສອງຫຼືສາມມື້ໃນບ່ອນມືດແລະອົບອຸ່ນ. ຫຼັງຈາກການແຕກງອກຂອງເມັດພືດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງຊັ້ນໃຕ້ນ້ໍາທີ່ແລ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແຫ້ງ. ປີ້ງໃສ່ເຄື່ອງບົດກາເຟໃຫ້ເປັນທາດແປ້ງ, ສຳ ລັບການກະກຽມຕົ້ມງ່າຍໆຫຼືວຸ້ນ.

ແປ້ງດິນ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງແມ່ນຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ, ຕົ້ມເປັນເວລາຫຼາຍນາທີ. ການປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບຕ້ອງໄດ້ເຮັດໃຫ້ເຢັນແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ, ກິນທັນທີກ່ອນອາຫານ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງອາຫານປະສົມເຂົ້າ ໜຽວ ສົດໆໃນແຕ່ລະຄັ້ງ.

ສູດເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ Oatmeal

ເພື່ອເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕົ້ມນ້ ຳ ໃນແຊ່ແລະຕື່ມປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງເຂົ້າໂອດ. ໃຫ້ຫານປະເພດເມັດຕົ້ມໃສ່ສິບຫ້ານາທີ. ຕື່ມ້ ຳ ນົມຮ້ອນເລັກ ໜ້ອຍ, ເກືອແລະນ້ ຳ ຕານໃສ່ໃນຂະ ໜາດ ນ້ອຍລົງໃນກະທະ. ຖ້າທ່ານປາດຖະ ໜາ, ໜື້ງ prunes ຫຼື ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງອື່ນໆແຍກຕ່າງຫາກ, ຮັບປະທານກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງເພື່ອລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະແຊບ. ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຕື່ມຊິ້ນເລັກຂອງມັນເບີໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

ເພື່ອປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ, ທ່ານຈະຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນ - ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການຮັກສາພະຍາດແມ່ນຂະບວນການທີ່ຍາວນານແລະຍາກ. ຢ່າລະເລີຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ, ປະຕິເສດທີ່ຈະໃຊ້ຢາ, ລະເມີດກົດລະບຽບຂອງໂພຊະນາການ. ໂດຍບໍ່ໄດ້ສັງເກດເບິ່ງອາຫານ ບຳ ບັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດແລະສຸຂະພາບ, ການຟື້ນຟູຢ່າງເຕັມທີ່ຈະບໍ່ເກີດຂື້ນ.

ບັນທຶກບົດຄວາມເພື່ອອ່ານຕໍ່ມາ, ຫຼືແບ່ງປັນກັບ ໝູ່:

ຂ້ອຍສາມາດກິນເຂົ້າ ໜົມ ປະເພດໃດແດ່ທີ່ມີໂຣກກະຕຸກ?

ມີບາງປະເພດທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທັງໃນໄລຍະເວລາຂອງການໃຫ້ອະໄພດົນນານແລະໃນສະພາບທີ່ສ້ວຍແຫຼມ. ດ້ວຍວິທີສຸດທ້າຍ, ການຖືສິນອົດເຂົ້າຄົບຖ້ວນປະມານ 2-3 ວັນມັກຖືກສັ່ງ.

ທ່ານສາມາດອອກຈາກມັນໄດ້ໂດຍໃຊ້ທັນຍາພືດທີ່ຍ່ອຍງ່າຍ, ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດຂີ້ກະເທີ່. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

Buckwheat ກັບ kefir

Croup ມີວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B, ທາດໂປຼຕີນຫຼາຍແລະອາຊິດ amino ທີ່ ຈຳ ເປັນ. ມັນສາມາດກິນໄດ້ຈາກ 5 ມື້ຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດການໂຈມຕີ. ໃນມື້ນີ້, buckwheat ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕົ້ມ, ປຸງແຕ່ງດ້ວຍນົມ.

ເພື່ອກະກຽມ, ທັນຍາພືດ 1 ແກ້ວຖືກລ້າງ, ເຕັມໄປດ້ວຍ 0.5 ລິດ. kefir ໄຂມັນຕໍ່າ. ຫຼັງຈາກ 12 ຊົ່ວໂມງ, ແບ່ງການຮັບໃຊ້ເປັນ 2 ສ່ວນ. ຫນຶ່ງທີ່ຈະກິນອາຫານເຊົ້າ, ທີສອງ - ກ່ອນເຂົ້ານອນ.

ທ່ານບໍ່ສາມາດຕົ້ມມັນໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມແລະໃນການແກ້ຕົວ, ຖ້າໃນບັນດາໂລກພະຍາດທີ່ມີມາພ້ອມກໍ່ມີໂຣກ cholecystitis ຫຼືແຜ duodenal. ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ມີ contraindications, ແລະບໍ່ມີ exacerbation ຂອງ pancreatitis ເປັນເວລາດົນນານ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນໃນປະລິມານຫນ້ອຍ.

ສູດອາຫານ:

ຈັດຮຽງເມັດພືດ, ລ້າງ.
ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມເພື່ອ ກຳ ຈັດຄວາມຂົມຂື່ນ.
ຕື່ມນ້ ຳ ໃສ່ຫານປະເພດເມັດໃນອັດຕາສ່ວນ 1: 3, ເກືອ.
ແຊ່ນ້ ຳ ປະມານ 25 ນາທີ, ຕື່ມນ້ ຳ ຖ້າ ຈຳ ເປັນ.
ຖ້າຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນົມ, ນໍ້າຕານ, ຜັກຕົ້ມຫຼືຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ.

ເຂົ້າ ໜົມ ຂາວທີ່ໂປໂລຍສາມາດເຂົ້າໄປໃນເມນູໄດ້ຕັ້ງແຕ່ມື້ທີ 3 ຫຼັງຈາກການໂຈມຕີຂອງພະຍາດ. ພາຍໃນ 7 ວັນ ທຳ ອິດ, ອາຫານທີ່ຖືກ mas ຕົ້ມໃສ່ນ້ ຳ ແມ່ນຖືກອະນຸຍາດ. ໃນອະນາຄົດ, ທ່ານສາມາດຮັບປະທານໄດ້ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ໃນຂະນະທີ່ສ່ວນສາມາດບັນລຸ 300 ກຣາມ.

ຜົນປະໂຫຍດແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໂຄງສ້າງ viscous ຫຸ້ມກະເພາະອາຫານ, ປົກປ້ອງເຍື່ອເມືອກ. ການປະຕິບັດເຂົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນຕໍ່ອະໄວຍະວະທີ່ອັກເສບ. ມັນປະກອບດ້ວຍທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ສັບສົນຫຼາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກອີ່ມໃຈ.

ໃນລະຫວ່າງການແກ້ໄຂຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ທ່ານສາມາດກິນເຂົ້າ ໜົມ ປັງນົມ, ປຸງແຕ່ງດ້ວຍເກືອ, ນໍ້າຕານແລະມັນເບີ. ໃນປະລິມານປານກາງ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມນ້ ຳ ມັນບໍ່ພຽງແຕ່, ແຕ່ຍັງມີ ໝາກ ໄມ້, ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ເຂົ້າ ໜົມ.

Porridge ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກອີ່ມ ໜຳ ສຳ ລານຢ່າງໄວວາ, ປົກປິດຝາຂອງຫລອດອາຫານ. ມັນບໍ່ມີໂຄງສ້າງທີ່ຫຍາບຄາຍ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ການອັກເສບ. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງທີ່ມີນ້ ຳ ແຫຼວແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາອາຫານ ທຳ ອິດທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກໃນເວທີສ້ວຍແຫຼມ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງທົດສະວັດ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ semolina ເປັນຂະ ໜົມ ຫວານຫລືຫຼັກສູດ ທຳ ອິດ.

ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການໃຫ້ອະໄພ, ທ່ານສາມາດຕື່ມມານາ, ອາຫານຫວານ, ຄາບຊີກັບເນີຍແຂງໃນອາຫານ. ເມື່ອປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າເຂົ້າ ໜົມ ປັງມີຄວາມສອດຄ່ອງຂອງແຫຼວ, ບໍ່ມີກ້ອນ.

ມັນງ່າຍທີ່ຈະແຕ່ງກິນ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົານ້ ຳ 200 ກຣາມ, ປະສົມນົມກັບນ້ ຳ. ສົມທົບ¼ຂອງທັນຍາພືດດ້ວຍນ້ ຳ ເຄິ່ງຈອກ. ເອົານົມໃສ່ຖັງ ສຳ ລັບແຕ່ງກິນ, ນຳ ໄປຕົ້ມ. ຢູ່ສະເຫມີ stirring ງາມໃນ semolina. ປະມານ 2-3 ນາທີ.

ເມັດເຂົ້າບາລີຟື້ນຟູການເຜົາຜະຫລານອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ກະດູກແຂງແຮງ, ຂັບສານພິດ, ກຳ ຈັດການອັກເສບໃນຕັບ. ຜົນກະທົບສຸດທ້າຍແມ່ນໄດ້ຖືກສະ ໜອງ ເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບຂອງການຫຸ້ມຫໍ່, ການເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກອ່ອນລົງ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ພະຍາດຕ່າງໆຂອງພະຍາດ ໜອງ ໃນ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ມີການກະກຽມທີ່ ເໝາະ ສົມເທົ່ານັ້ນ.

Oats ແມ່ນຫານປະເພດເມັດທີ່ບໍ່ຄວນຖືກທາລຸນໃນໂຣກ pancreatitis. ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບດັ່ງນີ້:

ຢ່າແຕ່ງກິນເຂົ້າໂອດໃນມື້ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກເປັນໄລຍະທີ່ສ້ວຍແຫຼມ.
ກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງອາຫານ, ປ່ຽນແປ້ງເປັນຜົງໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງບົດກາເຟ.
ຢ່າຊື້ Hercules ດ່ວນໃນກະເປົາ.

ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ ເໝາະ ສົມ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຈະຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນທີ່ບໍ່ດີແລະຈະມີຜົນກະທົບໃນການຫຸ້ມຫໍ່. Flakes ມີ enzymes ທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນອົງປະກອບຂອງ enzymes pancreatic.

ປ້ອນເຂົ້າໃນຄາບອາຫານຄວນແມ່ນອາຫານທີ່ເຮັດຈາກແປ້ງ hercules ແລະນ້ ຳ. ການປະສົມປະສານແບບດຽວກັນນີ້ແມ່ນໃຊ້ເປັນພື້ນຖານ ສຳ ລັບແກງ ໜຽວ ຫຼືວຸ້ນ. ໃນລະຫວ່າງການປົດປ່ອຍ, ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກແປ້ງ, ແຕ່ຈາກເມັດພືດ, ແຕ່ໃນຮູບແບບທີ່ກະຕັນຍູ.

ເພື່ອປຸງແຕ່ງທັນຍາຫານ, ແຕ່ງກິນ 15 ນາທີຫຼາຍກວ່າຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ຖ້າຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບບໍ່ດົນມານີ້, ເພື່ອປັບປຸງຄຸນລັກສະນະລົດຊາດ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ.

ສາລີ

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທັງໃນເວທີສ້ວຍແຫຼມແລະໃນການແກ້ຕົວ. ຖ້າຫາກວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວຫລຸດລົງເປັນເວລາດົນນານ, ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດທ່ານສາມາດປິ່ນປົວຕົວເອງໃຫ້ເຂົ້າ ໜຽວ. ຂໍ້ ຈຳ ກັດຕ່າງໆແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າເມັດພືດປະກອບດ້ວຍເສັ້ນໃຍອາຫານ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາຕົ້ມກໍ່ຕາມ, ມັນຍັງຄົງ ແໜ້ນ ໜາ. ຍ້ອນເຫດນີ້ເອງ, ການລະຄາຍເຄືອງຂອງຕ່ອມຂົມອັກເສບເກີດຂື້ນ.

ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈແຕ່ງກິນ, ຕົ້ມນ້ ຳ, ຖອກເຂົ້າສາລີ. stir ສະເຫມີໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ແຕ່ງກິນປະມານ 20 ນາທີໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ໃນເວລາທີ່ຮ່ອງກາຍເປັນນຸ່ມ, ປົກຝາ ໝໍ້ ດ້ວຍຝາແລະເອົາໃສ່ເຕົາອົບ.

legumes ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ຮຸນແຮງ, ສະນັ້ນຖົ່ວເຫລືອງແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ແກ້ໄຂໄດ້. ຖ້າທ່ານກິນມັນພາຍຫຼັງທີ່ມີອາການຮຸນແຮງ, ຖອກທ້ອງ, ທ້ອງອືດແລະ colic ໃນ ລຳ ໄສ້ຈະປາກົດ. ຄັ້ງ ທຳ ອິດ porridge ຄວນໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງເປັນຢ່າງດີ.

ກ່ອນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຖົ່ວຕ້ອງແຊ່ລົງໃນນ້ ຳ ເຢັນປະມານ 4 ຊົ່ວໂມງ. ຖອກນ້ ຳ 500 ມລໃນເຄິ່ງຈອກຂອງສ່ວນປະກອບຫຼັກ, ຕື່ມເກືອເຂົ້າ. porridge ຄວນຕົ້ມໃສ່ຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼຸດລົງໃຫ້ມັນນ້ອຍທີ່ສຸດ. ແຕ່ງກິນຈາກ 35 ເຖິງ 85 ນາທີ. ຈະໃຊ້ເວລາ ໜ້ອຍ ລົງຖ້າຣົດຖົ່ວຝັກຖືກໃຊ້.

ຫ້າມ

ໃນຂັ້ນຕອນການປົດປ່ອຍ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ລ່ວງລະເມີດ porridge millet, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີທາດແປ້ງແລະ polysaccharides. ສຸດທ້າຍແມ່ນການປຸງແຕ່ງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂດຍ pancreas ໄດ້.

Croup ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນທ້ອງ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ໃນສ່ວນນ້ອຍໆເທົ່ານັ້ນ. ພາຍໃຕ້ອາຫານການເກືອດຫ້າມດ້ວຍການເພີ່ມ ໝາກ ເຜັດ, ຝັກ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງການ ນຳ ໃຊ້

ໃນເວລາທີ່ເລືອກເອົາທັນຍາພືດ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບຊະນິດພັນທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດແລະເສັ້ນໄຍນ້ອຍ, ແຕ່ວ່າມີໂປຕີນສູງສຸດ.

ຕັ້ງແຕ່ອາທິດທີສາມ, ການເພີ່ມນົມປົນກັບນ້ ຳ ແມ່ນຖືກອະນຸຍາດ. ໃຊ້ໃນປະລິມານເກືອແລະນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ຄວນໃຊ້ນ້ ຳ ທີ່ກັ່ນຕອງໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ຫານປະເພດໃດທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ?

ຫຼັງຈາກການໂຈມຕີຢ່າງຮຸນແຮງຂອງໂຣກ pancreatitis, ມັນມັກຈະແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຕົ້ນເຂົ້າ. ນອກ ເໜືອ ຈາກຄວາມສາມາດໃນການດູດຊຶມຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ງ່າຍ, ຄວາມສ່ຽງຍັງມີຜົນກະທົບແກ້ໄຂແລະຊ່ວຍຢຸດການຖອກທ້ອງເຊິ່ງມັກຈະເກີດຂື້ນໃນສອງສາມມື້ ທຳ ອິດຂອງການໂຈມຕີ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຂົ້າໂອດຖືກຖືວ່າເປັນລາຊິນີຂອງຫານທັນຍາຫານດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ດີ.

ໂດຍປະລິມານຂອງວິຕາມິນ B1, ເຂົ້າໂອດແລະຜະລິດຕະພັນຈາກມັນແມ່ນຜູ້ ນຳ ໃນບັນດາທັນຍາພືດທຸກຊະນິດ. ແຕ່ວິຕາມິນໂດຍສະເພາະນີ້ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຜົາຜານປົກກະຕິ, ແລະຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຮັດວຽກທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງລະບົບຫົວໃຈ, ລະບົບປະສາດແລະຍ່ອຍ.
ສານທີ່ ສຳ ຄັນອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ພົບໃນເຂົ້າໂອດແມ່ນ serotonin - ຮໍໂມນແຫ່ງຄວາມສຸກ. ຮໍໂມນນີ້ແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ອາລົມທີ່ດີ, ແລະ, ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ທັດສະນະຄະຕິໃນທາງບວກຊ່ວຍໃນການກະຕຸ້ນຂະບວນການຮັກສາຂອງຄົນເຈັບ. ສະນັ້ນ, ເຂົ້າໂອດແມ່ນຄວນກິນເພາະເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້.
ເຂົ້າໂອດມີສານທີ່ຄ້າຍຄືກັນຂອງອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຜະລິດໂດຍກະຕຸກ (amylase). ພວກມັນຊ່ວຍໃນການ ທຳ ລາຍຄາໂບໄຮເດຣດແລະໂປຣຕີນ, ແລະຍັງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການດູດໄຂມັນ. ຊັບສົມບັດນີ້ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການສ້າງແມ້ກະທັ້ງຢາບັນເທົາອື່ນໆໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ດ້ວຍການຕົ້ມເຂົ້າໂອດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານ ໝໍ ຍັງແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢາແລະຄ່ອຍໆປະກອບເຂົ້າໂອດຫລືການຕົ້ມເຂົ້າໂອດໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ຫຸ່ງ ສຳ ລັບໂຣກ ໝາກ ຂີ້ຫູດ

ຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງເຂົ້າໂອດແມ່ນວ່າເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະ (viscosity), ມັນຫຸ້ມໃນກະເພາະອາຫານແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງປົກປ້ອງເຍື່ອເມືອກຂອງມັນຈາກຜົນກະທົບທາງລົບຂອງນໍ້າບີຫຼືຜະລິດນ້ ຳ ກະເພາະຫຼາຍເກີນໄປ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເຂົ້າໂອດທີ່ປຸງແຕ່ງດ້ວຍວິທີພິເສດບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການເຮັດວຽກຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງ ໝາກ ຂີ້ຫິດ, ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຟື້ນຕົວໄດ້ໄວຂຶ້ນ.
ເຂົ້າໂອດແມ່ນຍ່ອຍງ່າຍແລະຊ່ວຍໃຫ້ ລຳ ໄສ້ ກຳ ຈັດສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
ນອກຈາກນີ້, ເຂົ້າໂອດມີຄາໂບໄຮເດຣດຫຼາຍໆ, ເຊິ່ງສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກອີ່ມໃຈໃນເວລາດົນນານ, ແລະຍັງສະ ໜອງ ຮ່າງກາຍໃຫ້ມີປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນ.
Oatmeal ມີປະລິມານໂປຣຕີນທີ່ ສຳ ຄັນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເລັ່ງການຟື້ນຕົວຂອງຕັບໄຕໄດ້, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄວນຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເພາະວ່າເກີນມາດຕະຖານຂອງທາດໂປຼຕີນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ດັ່ງນັ້ນເຂົ້າໂອດອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະທາດແປ້ງ, ແລະມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄວນຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ເພື່ອ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງຮ່າງກາຍ.

ຂໍ້ ຈຳ ກັດ Porridge

ກິນເຂົ້າໂອດດ້ວຍໂຣກກະເພາະ, ທ່ານຄວນຕິດຕາມສະພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຖ້າຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນ: ອາຫານແປນໄດ້ເກີດຂື້ນ, ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນອາຫານ ໜັກ ສຳ ລັບຍ່ອຍອາຫານ, ມັນຄວນຈະປີ້ງມັນໃຫ້ມັນຢູ່ໃນສະພາບທາດແປ້ງຫຼືທົດແທນດ້ວຍສິ່ງທີ່ເບົາກວ່າຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ.

ເຖິງວ່າຈະມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກທົ່ວໄປຂອງເຂົ້າໂອດໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ, ໃນບາງກໍລະນີມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ໂຣກຮ້າຍແຮງຂື້ນເທົ່ານັ້ນແລະຊັກຊ້າໃນຂັ້ນຕອນການຮັກສາ.

ນອກຈາກນີ້, ເຂົ້າໂອດຄວນໄດ້ຮັບການຢຸດຖ້າອາການເຈັບທ້ອງຈະກັບມາເປັນຜົນມາຈາກການກິນມັນ. ນີ້ອາດຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນຄວາມບໍ່ຍອມຮັບໂດຍບຸກຄົນຂອງສ່ວນປະກອບສ່ວນບຸກຄົນທີ່ມີຢູ່ໃນ oats, ຫຼືຕິກິລິຍາແພ້ຕໍ່ພວກມັນ.

ເພາະສະນັ້ນ, ດ້ວຍໂຣກ pancreatitis, ທ່ານບໍ່ຄວນເຮັດອາຫານທີ່ເປັນອິດສະຫຼະ. ທ່ານ ໝໍ ຈະເຮັດມັນຢ່າງເປັນມືອາຊີບແລະມີປະສິດທິຜົນສູງ. ແນ່ນອນ, ໃນຕອນ ທຳ ອິດມັນຈະຍາກທີ່ຈະຕິດຕາມອາຫານການກິນ, ແຕ່ຕໍ່ມາ, ຍ້ອນວ່າທ່ານ ໝໍ ອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມອາຫານປະເພດຕ່າງໆເຂົ້າໃນອາຫານ, ຂໍ້ ຈຳ ກັດຈະກາຍເປັນເບິ່ງບໍ່ເຫັນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ການກິນເຂົ້າໂອດມີປະໂຫຍດຫລາຍຕໍ່ການເປັນໂຣກຕັບ. ມັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດດັ່ງກ່າວເຊັ່ນ: ຄວາມສະດວກໃນການຍ່ອຍອາຫານ, ການມີສ່ວນປະກອບຂອງທາດແປ້ງທີ່ ສຳ ຄັນແລະທາດແປ້ງ, ແລະມີຜົນໃນການຄົງຕົວຂອງອາຈົມ. ນອກຈາກນີ້, ເຂົ້າໂອດຍັງມີຄວາມແຕກຕ່າງໂດຍສະເພາະໃນມັນເຮັດໃຫ້ຄໍເລສເຕີໂຣນຫຼຸດລົງ. ນອກເຫນືອໄປຈາກມັນ, ທ່ານສາມາດຫລາກຫລາຍອາຫານຂອງທ່ານດ້ວຍ buckwheat ຫຼື semolina, ເຊິ່ງແມ່ນຫານປະເພດເມັດທີ່ມີປະໂຫຍດຫລາຍໃນແງ່ຂອງການມີສ່ວນປະກອບຂອງຮ່ອງຮອຍ, ກົດອະມິໂນແລະວິຕາມິນຕ່າງໆ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າບັນດາອາຫານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສູດອາຫານທົ່ວໄປ, ແລະທ່ານ ໝໍ ຄວນແຕ່ງອາຫານສະເພາະໂດຍອີງໃສ່ຄຸນລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງຄົນເຈັບ

ກິນເຂົ້າໂອດເພື່ອເປັນພະຍາດ ໜອງ ໃນ

ຊີ້ບອກນໍ້າຕານຂອງທ່ານຫຼືເລືອກເພດ ສຳ ລັບ ຄຳ ແນະ ນຳ

ທ່ານສາມາດຮັບປະທານເຂົ້າໂອດດ້ວຍໂຣກ pancreatitis, ແຕ່ມີກົດລະບຽບແນ່ນອນ. ການໂຈມຕີທີ່ຮຸນແຮງຂອງການອັກເສບຂອງຕັບແມ່ນເປັນການຕິດເຊື້ອ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ມັນຄວນຈະງົດເວັ້ນຈາກອາຫານ.

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ, ເຂົ້າໂອດແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້, ຖ້າປຸງແຕ່ງຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມັນມີໂປຕີນແລະອາຊິດ amino ຫຼາຍທີ່ຖືກດູດຊືມໄວ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວມີໄຂມັນຜັກ, ເຊິ່ງບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ກະຕ່າ.

ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເຮັດໃຫ້ exacerbation, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກະກຽມເຂົ້າ ໜົມ ແຫຼວໃສ່ນ້ ຳ, ຢ່າຕື່ມນົມ, ນ້ ຳ ຕານ granulated, ເກືອໂຕະແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆ. ຖ້າການຕົ້ມຍັງຄົງຢູ່ຫຼັງຈາກເຂົ້າ ໜົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ສາມາດໃຊ້ເປັນພື້ນຖານ ສຳ ລັບວຸ້ນຫຼືແກງ.

ໃນອະນາຄົດ, ດ້ວຍການຕື່ມເຂົ້າໂອດ, ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຂອງທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ - ເຂົ້າ ໜົມ, ເຂົ້າ ໜົມ, ເຂົ້າ ໜົມ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ. ໃນໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຂອງພະຍາດເສັ້ນເລືອດ, ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການບໍລິໂພກໂອatsດດິບ.

ກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທັນຍະພືດແມ່ນຖືກບົດເກືອບເປັນແປ້ງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າ ໜົມ ປັງກາຍເປັນຄວາມເປັນເອກະພາບ, ຍ່ອຍງ່າຍ. ທ່ານສາມາດປະສົມເຂົ້າໂອດເຂົ້າກັບທັນຍາພືດພື້ນດິນອື່ນໆ - ສາລີ, ເຂົ້າ, ແລະອື່ນໆ.

ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນເຂົ້າໂອດໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້:

ຄວາມບໍ່ສະ ໝັກ ໃຈເຂົ້າໂອດ.
ຂາດການປຸງແຕ່ງທັນຍາຫານ - ການ ນຳ ໃຊ້ເມັດເຂົ້າໂອດຫລືທັນຍາພືດປຸງແຕ່ງບໍ່ຄົບຖ້ວນ.
ຖ້າຫລັງກິນອາຫານມີອາການເຈັບທ້ອງ.

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໂອດ - ວັນທີ, prunes, apricots ແຫ້ງ, ມັນເບີ, ນໍ້າເຜິ້ງ ທຳ ມະຊາດແລະອື່ນໆ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງລົດຊາດ.

ຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນເຂົ້າໂອດເພື່ອເປັນໂຣກຜີວ ໜັງ ບໍ?

ຄຳ ຕອບ: ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບຮູບແບບຂອງພະຍາດຂອງທ່ານ. ໃນພະຍາດ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ, ທ່ານສາມາດກິນເຂົ້າໂອດເຂົ້າໂອດ, ແຕ່ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເມື່ອອາການຍັງນ້ອຍລົງ, ແລະຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານທໍາອິດຈະຕ້ອງເຊັດອາຫານທີ່ສົ່ງຜົນໃຫ້ຜ່ານຊອດ. ດຽວກັນຄວນເຮັດກັບ porridge. ສຳ ລັບເຂົ້າໂອດ, ເຊິ່ງເປັນສິນຄ້າທີ່ມີຢູ່ໃນປ່ອງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກຜູ້ຜະລິດແລະສ່ວນປະກອບຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຕາມກົດລະບຽບ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຕື່ມພວກມັນດ້ວຍ kefir, ຫຼືນົມຮ້ອນ.

ທັງ kefir (ບໍ່ແມ່ນກົດແລະນົມ) ສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກດ້ວຍອາການທີ່ເສີຍເມີຍຂອງໂຣກ pancreatitis, ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເບິ່ງອາຫານເສີມທີ່ມັກພົບໃນເຂົ້າໂອດ. ນັ້ນແມ່ນພຽງແຕ່ວິທີທີ່ພວກມັນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການເກີດຂອງທ່ານ. ສິ່ງເສບຕິດດັ່ງກ່າວປະກອບມີຊິ້ນສ່ວນຂອງ ໝາກ ນັດແຫ້ງ, ກ້ວຍ, ກີວີແລະສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນລົດຊາດ ໝາກ ໄມ້, ບົດປະພັນ, ແລະຊິບຊັອກໂກແລັດ. ທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ໂດຍສະເພາະກັບການເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບຊ້ ຳ ເຮື້ອຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ຢຸດຢັ້ງຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ flakes oat ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງໂດຍບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມໃດໆ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສະເຫມີສາມາດຕັດ ໝາກ ແອັບເປິ້ນທີ່ສຸກ (ແນ່ນອນວ່າມັນລະອຽດຫຼາຍ), ຫຼືກ້ວຍເຂົ້າໄປໃນຖ້ວຍທີ່ກຽມໄວ້.

ພວກເຮົາເຕືອນທ່ານວ່າການຕັດ ໝາກ ໄມ້ສົດແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ເພາະວ່າທາດເຫຼັກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຜະລິດເອນໄຊ.ແລະພວກເຂົາເກືອບຈະປະຕິບັດພຽງແຕ່ຢູ່ດ້ານຂອງຊິ້ນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ການເຈາະລົງພາຍໃນແລະ ທຳ ລາຍມັນພວກມັນມັກຈະບໍ່ມີຄວາມແຂງແຮງພຽງພໍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າໂຣກຊືມມຶນເຮື້ອປະສົມປະສານກັບໂຣກຊືມເສົ້າ (ໂລກຊືມເສົ້າ). ແລະໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຊ່ວຍອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງ ລຳ ໄສ້, ເຮັດໃຫ້ມີກົນຈັກປັ່ນທັງ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຮັດແນວນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມອີກໃນ ລຳ ໄສ້, ຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້ຈະເປັນການຫມັກງ່າຍໆ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນ ລຳ ໄສ້ຫຼາຍ.

ມັນຍັງຄວນຈະບອກວ່າໃນຕອນທໍາອິດ, ຈົນກ່ວາ exacerbation ແມ່ນຢຸດເຊົາຫມົດ, ການກະກຽມ enzyme ຖືກນໍາໃຊ້ໃນລະຫວ່າງອາຫານ, ແລະເຂົ້າໂອດມັນເອງໄດ້ຖືກຮັບໃຊ້ໃນສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍ (ແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງ), ແລະບໍ່ຮ້ອນແລະບໍ່ເຢັນເກີນໄປ. ເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບກົດລະບຽບໃນການກະກຽມເຂົ້າໂອດໃນການເປັນໂຣກຜີວ ໜັງ ຊໍ້າເຮື້ອ, ໃຫ້ອ່ານໃນບົດຂຽນຂອງພວກເຮົາເຂົ້າໂອດແລະ ໝາກ ເຍື່ອ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ.

ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis

ທ່ານສາມາດຮັບປະທານເຂົ້າໂອດດ້ວຍໂຣກ pancreatitis ຖ້າແພດ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ລວມເອົາເຂົ້າໃນອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງຄົນເຈັບ. ຜະລິດຕະພັນແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ B1, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງທີ່ຜະລິດຈາກເຂົ້າໂອດຊ່ວຍໃນການເບີກບານຍ້ອນເນື້ອໃນຂອງສານ serotonin ໃນມັນ, ພ້ອມທັງເຮັດໃຫ້ຄໍເລສເຕີຣອນໃນຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິ. ເຕົາອົບແລະເຂົ້າໂອດ, ປຸງແຕ່ງໃນຮູບແບບຂອງເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິ. ສ່ວນປະກອບຂອງເມັດພືດຂອງພວກມັນປະກອບມີເອນໄຊທີ່ຄ້າຍຄືກັບທາດທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນກະຕ່າ.

ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ໄຂຢ່າງ ໝັ້ນ ຄົງໃນໂຣກປອດອັກເສບ, ໂຣກ ໝາກ ອຶສາມາດກິນໄດ້ເພື່ອ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມແລະເຮັດໃຫ້ ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນປົກກະຕິ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນໃນ ຄຳ ຖາມແມ່ນຍ້ອນເນື້ອໃນຂອງສານແລະອົງປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

mono- ແລະ disaccharides,
ໂປຣຕີນ
ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມຕ່າງໆ,
ເສັ້ນໃຍອາຫານ

ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເສັ້ນໃຍອາຫານຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ

ນອກຈາກນີ້, ເຂົ້າ ໜົມ ທີ່ຜະລິດຈາກເຂົ້າໂອດແມ່ນອຸດົມສົມບູນດ້ວຍສານມັງການິດ, ບົດບາດຕົ້ນຕໍແມ່ນເພື່ອຮັກສາລະດັບສູງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອລົງຍ້ອນພະຍາດ. ມີເຂົ້າໂອດຕົ້ມໃສ່ນົມ, ມີການອັກເສບຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມທຸກຕົວ ກຳ ນົດກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ວາງໄວ້ໃນອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງຄົນເຈັບ. ນົມ, ຕົ້ມກັບເຂົ້າໂອດແມ່ນອີ່ມຕົວດ້ວຍສານອາຫານຕ່າງໆ: ທາດໂປຼຕີນຈາກຜັກ, ທາດການຊຽມ, ໄຂມັນ. ໂດຍການອະນຸຍາດຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງທີ່ ໜື້ງ ມາກ່ອນແມ່ນຖືກຕື່ມໃສ່ຈານ.

ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະຕ່າງຈາກ ໝາກ ໄມ້ສົດບໍ່ມີຜົນກະທົບຫຍັງຕໍ່ ໝາກ ຂີ້ຫູດ

ສ່ວນປະກອບແລະຄຸນສົມບັດ

ສ່ວນປະກອບແລະຄຸນສົມບັດຂອງເຂົ້າໂອດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມແຕ່ລະຊະນິດ, ວິທີການປຸງແຕ່ງ. ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ, ທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນເມັດພືດ, ດິນເປັນແປ້ງຫຍາບ, ຫຼືທັນຍະພືດທັນຍາຫານໂດຍບໍ່ມີລົດຊາດແລະສານຮັກສາທີ່ຕ້ອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ສ່ວນປະກອບຂອງເຂົ້າໂອດແມ່ນອຸດົມສົມບູນ, ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດທີ່ມັນຖືກພິຈາລະນາເປັນ Queen ຂອງຫານປະເພດເມັດ. ມັນຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນອາຫານເສີມ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບເດັກອ່ອນແລະເປັນພື້ນຖານຂອງທາດ ບຳ ລຸງໃນອາຫານ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ມີການວິນິດໄສຕ່າງກັນ.

Oatmeal ມີວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B, ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ການປະຕິບັດນີ້ແມ່ນສະຫນອງໃຫ້:

ກະຕຸ້ນຂອງຂະບວນການ E -book,
ການປັບປຸງຂອງສັນຍາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍໄດ້,
ສະຖຽນລະພາບຂອງ ໜ້າ ທີ່ຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ,
ສະຫນັບສະຫນູນເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ.

ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ, ການໄຫລວຽນຂອງເລືອດ, ສະຖານະການປະສາດຂອງຄົນເຮົາບໍ່ໄດ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບກະຕຸກ. ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ຫຼາຍໃນການພັດທະນາໂຣກຜີວ ໜັງ ແລະການຄາດຄະເນຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນຂື້ນກັບການເຮັດວຽກທີ່ປະສານງານຂອງຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນປະສາດຮັບ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າຄວາມກົດດັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ແລະເຂົ້າໂອດຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພວກມັນ, ເພາະວ່າມັນມີສານ serotonin - ຮໍໂມນຂອງຄວາມສຸກແລະໂປຣໄຟລທີ່ດີ.

ເຂົ້າໂອດຫຼາຍມີ:

mono- ແລະ disaccharides,
ເສັ້ນໃຍອາຫານ
ກະຮອກ
ໄຂມັນພືດ, ທາດແປ້ງ,
ໂພແທດຊຽມ, ແຄຊຽມ, ຟອສຟໍຣັດ.
ທາດໄອໂອດິນ, ສັງກະສີ, ແມກນີຊຽມ,
ມັງຄຸດແລະທາດເຫຼັກ
ທາດແປ້ງ.

ເຂົ້າໂອດດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ທາດໂປຼຕີນຈາກ pancreatic ຮຸກຮານເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການອັກເສບແລະເສີຍເລືອດ. ມັນຫຸ້ມໃນເຍື່ອເມືອກ, ບັນເທົາອາການເຈັບ, ບໍ່ສະບາຍ, ສົ່ງເສີມການສືບພັນຂອງເນື້ອເຍື່ອ, ກະຕຸ້ນຄ່ອຍໆໃນກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ປ້ອງກັນອາການທ້ອງຜູກ, ເຊິ່ງມັກຈະເຮັດໃຫ້ເຂົ້າເປືອກເຂົ້າ.

ສິ່ງ ສຳ ຄັນ: ສ່ວນປະກອບຂອງເຂົ້າໂອດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມແຕ່ລະຊະນິດຂອງມັນ. ບັນດາຫ້າງຮ້ານຕ່າງໆສະ ໜອງ ເຂົ້າໂອດທັງ ໝົດ, ຖືກຕີ, ໃນຮູບແບບຂອງແປ້ງທີ່ຖືກກົດດັນແລະ ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານໄວ, ເຊິ່ງບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດອາຫານ. ສານອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ໃນເມັດພືດທັງ ໝົດ. ແຕ່ເຂົ້າໂອດດັ່ງກ່າວມີເສັ້ນໃຍຫຍາບຫຼາຍ, ມັນບໍ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis. ມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາທັນຍາພືດທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງໂດຍບໍ່ມີລົດຊາດແລະສານເພີ່ມເຕີມໃນຮູບແບບຂອງຜົງນົມຫຼືຄີມ.

ສູດນົມຜົງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ ສຳ ລັບໂຣກຜີວອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອ

ໃນເວລາທີ່ການສ້າງຕັ້ງການແກ້ໄຂທີ່ຫມັ້ນຄົງຂອງພະຍາດ pancreatic, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປຸງແຕ່ງເຂົ້າໂອດຕາມວິທີການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

ຖອກຈອກນ້ ຳ ໃສ່ ໝໍ້ ນ້ອຍແລະ, ໃສ່ໄຟ, ນຳ ໄປຕົ້ມ. ຖອກປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງແປ້ງ Hercules ລົງໃນນ້ ຳ ຕົ້ມແລະປຸງແຕ່ງມັນໃສ່ເຕົາໄຟປານກາງປະມານ 15 ນາທີ. ໃນຂະນະທີ່ທັນຍາພືດ ກຳ ລັງຕົ້ມ, ແຍກຄວາມຮ້ອນຂອງນົມ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຈົ່ງຖອກນ້ ຳ ນົມລົງໃນແຊ່ພ້ອມກັບເຂົ້າ ໜົມ, ຕື່ມນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະຕື່ມເກືອ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ໂດຍການອະນຸຍາດຂອງແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງທີ່ ໜື້ງ ມາກ່ອນໃນຮູບແບບຂອງ prunes, ຫລື apricots ແຫ້ງສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໂອດເພື່ອໃຫ້ອາຫານມີລົດຊາດອີ່ມອີ່ມແລະຜິດປົກກະຕິ. ທັນທີທີ່ເຂົ້າ ໜົມ ປັງໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຕື່ມສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງມັນເບີນ້ອຍໆລົງໃນ ໝໍ້. ອີງຕາມສູດນີ້, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຈະກາຍເປັນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະແຊບຫຼາຍ, ເຊິ່ງແມ່ນແຕ່ເດັກນ້ອຍກໍ່ຈະຊື່ນຊົມ.

Kovalev V.M. ອາຫານຣັດເຊຍ: ປະເພນີແລະຮີດຄອງປະເພນີ. ມ, 1998
Kashin S.P. ຫານປະເພດເມັດທີ່ມີປະໂຫຍດແລະແຊບທີ່ສຸດ. M. ປີ 2013
Morozov, A.T. ອາຫານຫວານ. M. ເສດຖະກິດປີ 1981
Plotnikova T.V. ສູດອາຫານ ສຳ ລັບສະຖານທີ່ດູແລເດັກນ້ອຍ. ຟີນິກປີ 2013
ຖ້ວຍຈາກຫານປະເພດເມັດ. M. Arkaim 2011
ຖ້ວຍຈາກຫານປະເພດເມັດ. ແຕ່ງກິນ, ມີຫຼາກຫຼາຍ, ພໍໃຈ. M. Exmo 2009
ປື້ມຄູ່ມື ສຳ ລັບຜູ້ປຸງແຕ່ງອາຫານ Sopina L.N. M: ເສດຖະສາດປີ 1990
Sokolovsky V.P. ນົມແລະສຸຂະພາບ. M. ແພດປີ 1981
ບັນນາທິການພິເສດ G. Inikhov ອາຫານນົມ. M: ອຸດສາຫະ ກຳ ອາຫານປີ 1979
Sokolovsky V.P. ນົມແລະສຸຂະພາບ. M. ແພດປີ 1981

ສູດໄລຍະສ້ວຍແຫຼມ

ໃນຮູບແບບຂອງການເປັນໂຣກທາງເດີນປັດສະວະທີ່ມີການພັດທະນາຕ້ານກັບຄວາມເປັນມາຂອງໂຣກ cholecystitis ສ້ວຍແຫຼມຫຼືໂລກກະເພາະ ລຳ ໄສ້ອື່ນໆ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ປຸງແຕ່ງອາຫານປະເພດເຂົ້າໂອດໃສ່ນ້ ຳ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເພີ່ມລົດຊາດໃນຮູບແບບຂອງນ້ ຳ ຕານແລະເກືອ. ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງ porridge ສໍາເລັດຮູບຄວນຈະເປັນຂອງແຫຼວ. ຖ້າການຕົ້ມປະລິມານ ໜ້ອຍ ຢູ່ໃນລະຫວ່າງການກະກຽມເຂົ້າໂອດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ບໍ່ຄວນຖີ້ມ, ເພາະວ່ານີ້ແມ່ນພື້ນຖານທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບເຮັດແກງ ໜໍ່ ໄມ້, ຫຼືແກງຂີ້ແຮ້.

ໃນຂະນະທີ່ອະໄວຍະວະທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູໃນການເຮັດວຽກ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົ້າໂອດດ້ວຍຄວາມສອດຄ່ອງເຄິ່ງແຫຼວແລະດ້ວຍການເພີ່ມນ້ ຳ ມັນເບີແລະນົມ.

ໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ແຕ່ງກິນອາຫານໂດຍໃຊ້ເຂົ້າໂອດທັງ ໝົດ ທີ່ບໍ່ໄດ້ຜ່ານການປຸງແຕ່ງພິເສດ.

Porridge Buckwheat ສໍາລັບກະເພາະອາຫານ

Buckwheat ທີ່ມີບາດແຜໃນກະເພາະອາຫານໄດ້ຖືກແນະນໍາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທັງໃນໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ໄຂ, ແລະດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ. ທັນຍາຫານຊະນິດນີ້ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງໂດຍສະເພາະໃສ່ນ້ ຳ. ທັນທີທີ່ "ຈຸດສູງສຸດ" ເລີ່ມຫຼຸດລົງ, ໃນໄລຍະການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມເນີຍ, ນົມ, ໝາກ ໄມ້ປອກເປືອກ.

Buckwheat ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສະຖານະຂອງລໍາໄສ້ເປັນປົກກະຕິ. ມີຈຸລິນຊີ, ວິຕາມິນຕ່າງໆ. ຖ້າພວກເຮົາສົມທຽບສ່ວນປະກອບຂອງກົດອາມີໂນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ສາມາດໃສ່ກັບຊີ້ນ. ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນຢູ່ໃນການຍ່ອຍອາຫານໄດ້ໄວເທົ່ານັ້ນ.

Buckwheat ມີຄຸນລັກສະນະຂອງຕົນເອງ. ມັນຖືກດູດຊືມໄດ້ງ່າຍ, ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂອງອາຈົມ, ຄວາມວຸ້ນວາຍ. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງບັນຈຸມີວິຕາມິນ P ເຊິ່ງມີຜົນຕໍ່ຕ້ານອັກເສບ. ຜູ້ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບອາຫານການກິນອາຫານຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນແກງ buckwheat ດ້ວຍບາດແຜ. ມັນຍັງຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງເຂົ້າໂອດດ້ວຍແຜ

ເຂົ້າໂອດທີ່ມີບາດແຜໃນກະເພາະແມ່ນຖືວ່າເປັນຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງສານອາຫານ ສຳ ລັບພະຍາດແຜໃນກະເພາະ. ມັນມີຄວາມສາມາດໃນການຫຸ້ມຫໍ່ຝາຂອງລໍາໄສ້, ບັນເທົາຂະບວນການອັກເສບ.

ຖ້າຄົນເຈັບມີອາການແພ້ຕໍ່ທັນຍາພືດ, ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດອາຫານດັ່ງກ່າວ. ຕາມກົດລະບຽບ, ນີ້ແມ່ນຫາຍາກ. ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໂອດເຮັດໃຫ້ເກີດປະໂຫຍດສູງສຸດ, ມັນຕ້ອງຖືກປຸງແຕ່ງໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.

ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະແຕ່ງກິນມັນໃສ່ນ້ ຳ, ນົມແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດຢູ່ທີ່ນີ້. ຜະລິດຕະພັນນົມແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນບາດແຜ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຄົນເຈັບທຸກຄົນຍອມໃຫ້ພວກເຂົາໂດຍບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເນີຍແຂງຂອງກະປcanອງສາມາດຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຖ້ວຍ, ແລະບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ມັນໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ.

ກົດລະບຽບໃນການເຮັດເຂົ້າໂອດ:

ເຂົ້າໂອດຄວນເປັນຂອງແຫຼວໃນເວລາອອກ,
ຄວນປຸງແຕ່ງທັນຍາຫານສະເພາະ,
ບໍ່ເກືອ
ຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນົມສົ້ມ, ເນີຍແຂງ cottage,
ແຕ່ງກິນໃສ່ນ້ ຳ.

ເພື່ອຫລາກຫລາຍເມນູ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ ໜຶ່ງ ບ່ວງ. ຖ້າເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ມັນຈະຖືກປ່ຽນແທນຕາມວັນທີ. ຍັງເຫມາະສົມແມ່ນ apricots ແຫ້ງ, raisins. ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງມີຄວາມເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ ໝາກ ໄມ້ທີ່ໄດ້ແຊ່ລົງໃນນ້ ຳ ຕົ້ມແລະບໍ່ໄດ້ປຸງແຕ່ງ. ຖ້າອາຊິດເພີ່ມຂື້ນ, ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາ.

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງສາລີແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການໃນໄລຍະທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເນື່ອງຈາກການລະຄາຍເຄືອງກົນຈັກຂອງເຍື່ອເມືອກ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບການແກ້ໄຂແລະມີທັງ ໝົດ ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດ:

ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້,
ຟື້ນຟູຮ່າງກາຍຢ່າງໄວວາພາຍຫຼັງພະຍາດຮ້າຍແຮງ,
ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວກັບມາເປັນປົກກະຕິ
ກຳ ຈັດສານພິດ
normalizes ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ.

Semolina ແລະເຂົ້າ

Semka ແມ່ນເຫມາະສົມກັບການເພີ່ມຄວາມເປັນກົດຂອງກະເພາະອາຫານ. ມັນຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານ ສຳ ລັບບາດແຜ, ມັນສາມາດ ກຳ ຈັດອາການເຈັບຂໍ່ໄດ້ດີ. ບໍ່ເຫມືອນກັບທັນຍາຫານເຂົ້າ, semolina ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ. ລະບາຍນ້ ຳ ໃນເວລາອອກບໍ່ຄວນຈະ ໜາ.

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂົ້າອີ່ມຮ່າງກາຍດ້ວຍວິຕາມິນທີ່ມີປະໂຫຍດ, ກຳ ຈັດສານພິດອອກ. ປົກກະຕິແລ້ວມັນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນ sorbent, ຖ້າມັນບໍ່ສາມາດເອົາກາກບອນທີ່ໃຊ້ໄດ້.

Barley ຍັງໄດ້ຖືກແນະນໍາ, ແຕ່ວ່າມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການບໍລິການໃນຮູບແບບ mashed.

ເຂົ້າໂອດໃນນ້ ຳ ຫລືນົມ

"Queen of ຫານປະເພດເມັດ" ໃນກໍລະນີຂອງການອັກເສບຂອງໂຣກ pancreatic ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ອາການແປນ, ຟື້ນຟູການຍ່ອຍອາຫານແລະເລັ່ງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການແກ້ຕົວ.

ເຂົ້າໂອດເຂົ້າໂອດອາຫານ ສຳ ລັບຄົນເຈັບໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ ແມ່ນໄດ້ຖືກກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ຖອກນ້ ຳ 1 ຈອກແລະນົມທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ນົມ 0.5 ຈອກລົງໃນແຊ່, ໃສ່ໄຟແລະຕົ້ມ.
ຖອກຖ້ວຍທັນຍາພືດ 0.5 ຈອກ, ປັ່ນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນ.
ເຕົາອົບທີ່ຖືກກົດຂື້ນແມ່ນຖືກປຸງແຕ່ງດ້ວຍການແຊ່ປະມານ 15-20 ນາທີ, ປຸງແຕ່ງອາຫານທັນທີ - 10-15 ນາທີ, ແລະເຄື່ອງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການປຸງແຕ່ງຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຜະລິດແມ່ນຍັງຕົ້ມໃສ່ປະມານ 5 ນາທີ.
ໝໍ້ ຫຸງເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, ປົກຄຸມດ້ວຍຝາປິດ, ປະໄວ້ອີກ 5 ນາທີ, ເພື່ອໃຫ້ແປ້ງ, ແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງກາຍເປັນຂີ້ມູກ.
ອາຫານ ສຳ ເລັດຮູບແມ່ນຖົມດິນຜ່ານຊອດຫລືພື້ນດິນໃນເຄື່ອງປັ່ນແລະຮັບໃຊ້ - ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເກືອ, ນໍ້າຕານແລະນ້ ຳ ມັນ.

ເຂົ້າ ໜົມ ຊະນິດດັ່ງກ່າວແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກແລ້ວໃນວັນທີ 3 ຫຼັງຈາກທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ຫລັງຈາກ 7-14 ມື້, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນປຸງແຕ່ງດ້ວຍນ້ ຳ ແລະນົມໃນສັດສ່ວນ 1: 1, ເກືອແລະນ້ ຳ ຕານເລັກນ້ອຍຈະຖືກເພີ່ມ. Hercules ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ດ້ວຍນ້ໍາມັນ, jam, ້ໍາເຜີ້ງ, ຫມາກໄມ້ແລະສານເສບຕິດອື່ນໆແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ໃນໄລຍະເວລາທີ່ມີການແກ້ໄຂຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ໝາຍ ເຫດ: ບາງຄົນມັກປີ້ງເມັດເຂົ້າໂອດໃຫ້ເປັນແປ້ງກ່ອນແລະຈາກນັ້ນກໍ່ແຕ່ງເຂົ້າ ໜົມ ປັງຈາກພວກມັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານຖືກຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ແຕ່ໃນຄຸນສົມບັດທາງໂພຊະນາການ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນຕ່ ຳ ກວ່າອາຫານຫານປະເພດເມັດ.

ບົນພື້ນຖານຂອງເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂົ້າໂອດ, ວຸ້ນ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນຖືກກະກຽມເພື່ອໂພຊະນາການດ້ານການແພດ, ມີສູດອາຫານ ສຳ ລັບເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ເຂົ້າ ໜົມ ພື້ນບ້ານ. ແລະນີ້ແມ່ນສູດທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ ສຳ ລັບເຂົ້າໂອດກັບຊີ້ນ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫຼາກຫຼາຍເມນູອາຫານຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຊcອກ. ຜິດປົກກະຕິ, ເພາະວ່າພວກເຂົາເຄີຍປຸງແຕ່ງເຂົ້າໂອດແລະຮັບໃຊ້ດ້ວຍນົມ, ໝາກ ໄມ້ຫວານ. ແຕ່ດ້ວຍຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ, ມັນຍັງມີລົດຊາດແຊບແລະຍິ່ງມີທາດ ບຳ ລຸງຫຼາຍ.

ເຂົ້າໂອດກັບຊີ້ນແລະຜັກ

ຕາມປະເພນີ, ເຂົ້າໂອດຖືກປຸງແຕ່ງອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານວ່າງຕອນບ່າຍຫລືຂອງຫວານທີ່ມີນົມ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງແລະ ໝາກ ໄມ້ປ່າ. ແຕ່ເຂົ້າໂອດເກືອທີ່ມີໄຂ່, ຊີ້ນແລະຜັກແມ່ນບໍ່ແຊບຫຼາຍ, ຍິ່ງມີທາດ ບຳ ລຸງຫຼາຍແລະສາມາດທົດແທນອາຫານຄົບຖ້ວນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກປອດອັກເສບໃນການແກ້ຕົວ.

ທ່ານຈະຕ້ອງການສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້:

ຊີ້ນບໍ່ຕິດ (ຊີ້ນງົວ, ໄກ່, ກະຕ່າຍ, ໄກ່ງວງ) - 100 gr.,
ເຂົ້າໂອດ - 1 ຈອກຫລື 250 gr.,
ນ້ ຳ - 1 ລິດ
carrots, ຜັກບົ່ວ - 1 ຂະຫນາດນ້ອຍແຕ່ລະຄົນ,
ເກືອ
ສິ້ນຂອງນ້ໍາມັນ
ສີຂຽວຟັກຖ້າຕ້ອງການ.

ລ້າງຊີ້ນ, ບົດໃຫ້ລະອຽດຫຼືປັ້ນມັນ.
ປອກເປືອກ, ລ້າງ, ຕັດຜັກໃຫ້ເປັນກ້ອນນ້ອຍໆ.
ຕົ້ມນ້ ຳ ໃສ່ ໝໍ້, ເຮັດໃຫ້ຊີ້ນນ້ອຍລົງ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນຕົ້ມອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ເກັບຟໍ.
ຕື່ມເກືອ, ຜັກ, ຕົ້ມປະມານ 5-10 ນາທີ.
ງາມເຂົ້າໂອດ, ແຕ່ງກິນຈົນກວ່າຈະອ່ອນໂຍນປະມານ 15-20 ນາທີ.
ກວມເອົາ, ໃຫ້ຢືນຢູ່ປະມານ 5-7 ນາທີ.
ຮັບໃຊ້ດ້ວຍມັນເບີແລະຢາສະຫມຸນໄພຟັກ.

ສູດອາຫານແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບເຄື່ອງເຮັດ multicooker. ຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະ, ນ້ ຳ ຕື່ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຮູບແບບ“ pilaf” ຫຼື“ ເຕົາລີດ” ຖືກຕັ້ງເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

ເຂົ້າໂອດແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍລິໂພກໃນທຸກຂັ້ນຕອນຂອງພະຍາດທັນທີຫຼັງຈາກຢຸດຂະບວນການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ: ຂື້ນກັບສະຫວັດດີພາບຂອງຄົນເຈັບ, ສູດ ສຳ ລັບການກະກຽມແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກທີ່ລະຄາຍເຄືອງ, ຊ່ວຍເລັ່ງການຟື້ນຟູຂອງເນື້ອເຍື່ອທີ່ຖືກ ທຳ ລາຍ, ເຮັດໃຫ້ ລຳ ໄສ້ເປັນປົກກະຕິ, ໃຫ້ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ທາດແປ້ງທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ໂປຣຕີນຜັກແລະໄຂມັນ. ການ contraindication ພຽງແຕ່ການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ດີເລີດນີ້ແມ່ນຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ເຂົ້າໂອດ. ແຕ່ຄຸນລັກສະນະດັ່ງກ່າວແມ່ນຫາຍາກ.

ຄາບອາຫານໃນໄລຍະທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແລະໃນໄລຍະການແກ້ໄຂ

ຄາບອາຫານໃນໄລຍະການຊົດເຊີຍ

ການລະເມີດຂອງແຜໃນກະເພາະອາຫານສະແດງເຖິງການລະເມີດຂອງເຍື່ອປ້ອງກັນ. ບາດແຜທີ່ເປີດຕ້ອງໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນຈາກກົດທີ່ກະເພາະອາຫານຂອງກະເພາະອາຫານ. ອາຫານສາມາດເຮັດໄດ້. ທຳ ອິດແມ່ນທັນຍາຫານປຸງແຕ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ທັນຍາພືດຄວນ:

ຍ່ອຍອາຫານໄວ.
ຫຸ້ມຫໍ່ກະເພາະອາຫານ.
ບັນຈຸສານທີ່ມີປະໂຫຍດ.
ຟື້ນຟູພະລັງງານ.

ຄຸນນະພາບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີໂດຍທັນຍາຫານ, ເປັນອັນດັບ ໜຶ່ງ ໃນອາຫານເດັກ:

ໃນເວລາທີ່ມີບາດແຜໃນກະເພາະອາຫານຮ້າຍແຮງ, ພວກມັນຄວນຈະຖືກຕົ້ມໃສ່ນ້ ຳ, ໂດຍບໍ່ມີເກືອແລະເຮັດເປັນຂອງແຫຼວ. ການຊ່ວຍເຫຼືອການກະ ທຳ ຂອງຢາຈະໄດ້ຮັບຄວາມກະຕັນຍູ, ຫລືຖືກຕີດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ, ເຂົ້າ ໜົມ ໂດຍບໍ່ມີເກືອ, ກ້ອນ, ອຸ່ນ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາໃນການປົດປ່ອຍ, ທັນຍາພືດສາມາດຖືກຕົ້ມໃສ່ນົມ, ຕື່ມຜັກຕົ້ມໃສ່. ເກືອ ສຳ ລັບລົດຊາດໃຫ້ໃຊ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ອາຫານແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະເກືອສໍາເລັດຮູບ, ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້.

ຖ້ວຍ Buckwheat ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

Buckwheat ສຳ ລັບບາດແຜກະເພາະແລະ ລຳ ໄສ້

ອີງຕາມເນື້ອໃນຂອງທາດອາຫານໃນບັນດາທັນຍາພືດ, buckwheat ແມ່ນຜູ້ ນຳ ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂລກກະເພາະ. ມັນປະກອບດ້ວຍ:

ກົດອະມິໂນ.
ວິຕາມິນ
ເກືອແຮ່.
ຕິດຕາມອົງປະກອບ.

ປະລິມານແລະສ່ວນປະກອບຂອງອາຊິດ amino ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຊີ້ນ. ແຕ່ພວກມັນຢູ່ໃນຮູບແບບທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍ, ບໍ່ຖືກຜູກມັດດ້ວຍເສັ້ນໃຍແລະຖືກດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍ. ມັນແມ່ນກົດອະມິໂນທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສ້າງເນື້ອເຍື່ອ ໃໝ່, ກະຈາຍແຮ່ທາດຜ່ານເລືອດ. Buckwheat ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ກິນໃນໄລຍະທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ການກະກຽມມັນຢູ່ໃນນ້ໍາ, ເຊັດມັນ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບຈະຕ້ອງເປັນເອກະພາບ, ເປັນຂອງແຫຼວ.

ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ໄຂ, porridge buckwheat ຖືກຕົ້ມໃສ່ນົມ, ຫຼືມັນສາມາດຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານສໍາເລັດຮູບ. ພວກເຂົາເຮັດຫຼາກຫຼາຍເມນູດ້ວຍມັນເບີ, ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້, ເຊິ່ງຖືກຖູຫຼັງຈາກປອກເປືອກ. ຜະລິດຕະພັນຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານ ສຳ ເລັດຮູບກ່ອນ ນຳ ໃຊ້. ກະກຽມ, ສຳ ລັບຜູ້ເປັນພະຍາດແຜໃນກະເພາະອາຫານ, ແກງນົມ buckwheat ແລະບໍລິສຸດຜັກ.

ເຂົ້າຕົ້ມເຮັດຄວາມສະອາດກະເພາະອາຫານ

ເຂົ້າຕົ້ມກັບພະຍາດກະເພາະ ລຳ ໄສ້

ເຂົ້າ ດຳ ແລະແດງສາມາດມີບາດແຜໄດ້ບໍ? ຜະລິດຕະພັນແມ່ນໄດ້ຮັບຈາກການປຸງແຕ່ງ, ມີສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ພຽງແຕ່ເຂົ້າສານສີຂາວຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ. ໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ມັນປ່ອຍທາດແປ້ງ, ເຊິ່ງຫຸ້ມຝາ. ເນື່ອງຈາກໂຄງສ້າງຂອງມັນ, ເຂົ້າມີຄວາມສາມາດໃນການດູດຊຶມ, ກຳ ຈັດສານພິດອອກຈາກ ລຳ ໄສ້, ສານພິດ, ຟື້ນຟູ peristalsis.

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂົ້າ ໜົມ ເຄິ່ງທີ່ປຸງແຕ່ງຕ້ອງໄດ້ຮັບປະທານໃນໄລຍະທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.Croup ມີທາດໂປຼຕີນໃນຮູບແບບທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ, ຖືກປຸງແຕ່ງ, ຫຸ້ມຝາ, ປ້ອງກັນພວກມັນຈາກການລະຄາຍເຄືອງແລະປະກອບສ່ວນໃນການຮັກສາແພຈຸລັງທີ່ເສຍຫາຍ. ທາດໂປຼຕີນແມ່ນວັດສະດຸຕົ້ນຕໍໃນການກໍ່ສ້າງຈຸລັງ. ມັນໄປໂດຍກົງຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆແລະສົ່ງເສີມການຮັກສາບາດແຜ.

ມັນສາມາດປຸງແຕ່ງອາຫານຕ່າງໆຈາກເຂົ້າກັບບາດແຜໄດ້ບໍ? ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ! ຊີ້ນ ໝໍ້, ອາຫານຂ້າງ, ແກງແລະທັນຍະພືດພ້ອມດ້ວຍຜັກ, ໝາກ ໄມ້, ປາ.

Semolina porridge

Semolina ແມ່ນຜະລິດຈາກເຂົ້າສາລີ. ອາຫານຈາກ semolina ແມ່ນຍ່ອຍໄດ້ໄວ, ບັນຈຸມີເສັ້ນໃຍ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ໄດ້ຮັບການດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍໄດ້ງ່າຍແລະໄວ, ແລະມີວິຕາມິນ, ລວມທັງ PP ແລະ B1.

Semolina ທີ່ມີແຜໃນກະເພາະອາຫານແມ່ນທາງອອກທີ່ດີ ສຳ ລັບອາຫານ ບຳ ບັດ, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະຟື້ນຟູຫລັງການຜ່າຕັດ.

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງທີ່ປຸງແຕ່ງຢູ່ເທິງນ້ ຳ ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບແລະບັນເທົາອາການປວດໃນເວລາທີ່ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

ອາຫານນົມທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍມັນເບີຈະຊ່ວຍໃຫ້ຟື້ນຟູຄວາມແຂງແຮງ, ບັນເທົາອາການເມື່ອຍລ້າໃນໄລຍະຟື້ນຕົວ.

ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງແຮ່ທາດໃນເມັດທັນຍາຫານແມ່ນໄດ້ຮັບການຊົດເຊີຍຈາກທາດ gluten ເຊິ່ງມີກົດອະມິໂນທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ເຂົ້າສາລີທີ່ຖືກປັ້ນ (semolina) ແມ່ນຍ່ອຍໂດຍ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່. Semolina ມີແຜ, ເຮັດຄວາມສະອາດ ລຳ ໄສ້ຈາກຂີ້ກະເທີ່, ກຳ ຈັດໄຂມັນແລະສິ່ງເສດເຫລືອອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

ມີແຜໃນກະເພາະອາຫານ, porridge buckwheat ແມ່ນລວມຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງອາຫານອາຫານທີ່ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ທັງໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດແລະໃນໄລຍະການຟື້ນຟູ.

ໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ, buckwheat ແຫຼວແມ່ນຖືກກະກຽມພຽງແຕ່ໃສ່ນ້ ຳ ດ້ວຍການໃຊ້ເກືອ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ທັນຍະພືດແມ່ນຖືກຕົ້ມໃຫ້ມີຄວາມທົນທານເຄິ່ງ viscous, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຖູ.

ໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ອະໄພ, buckwheat ທີ່ມີບາດແຜໃນກະເພາະອາຫານກໍ່ຖືກຕົ້ມໃສ່ນ້ ຳ, ແຕ່ວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນນົມງົວ, ມັນເບີ, ແລະຖ້າຕ້ອງການ, ໝາກ ໄມ້ທີ່ຫວານໂດຍບໍ່ມີຜິວກໍ່ຈະຖືກຕື່ມໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ.

Buckwheat ບັນຈຸມີວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ເກືອແຮ່ຫຼາຍ.

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແບ້ດ້ວຍນົມໃນສ່ວນປະກອບຂອງກົດອະມິໂນຂອງມັນຄ້າຍຄືກັບຊີ້ນ, ພຽງແຕ່ດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍແລະໄວຂື້ນໂດຍກະເພາະອາຫານ.