ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ: ມັນມີຄວາມ ໝາຍ ແນວໃດ, ສາເຫດ, ອາການແລະລັກສະນະການຮັກສາ

ກິດຈະ ກຳ ແລະສະຫວັດດີພາບຂອງຄົນເຮົາໂດຍກົງແມ່ນຂື້ນກັບລະດັບ glycemia - ຕົວຊີ້ວັດທີ່ສະແດງເຖິງຄຸນລັກສະນະຂອງການມີ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ເມື່ອມັນຕໍ່າກ່ວາປົກກະຕິຫລືສູງກວ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ ແມ່ນບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້, ເຊິ່ງຕໍ່ມາສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ. ໂດຍສະເພາະທ່ານບໍ່ຄວນອະນຸຍາດໃຫ້ hyperglycemia - ສະພາບການທີ່ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ. ມັນເປັນອັນຕະລາຍແນວໃດ? ຄຳ ຕອບຂອງ ຄຳ ຖາມນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າການ ນຳ ້ຕານຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນອາການຫຼັກຂອງພະຍາດເບົາຫວານເຊິ່ງສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ໂດຍການໃຊ້ມາດຕະການຕ່າງໆໃຫ້ທັນເວລາ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮັບຟັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະບໍ່ສົນໃຈສັນຍານກ່ຽວກັບການລະເມີດໃນວຽກງານຂອງມັນ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ: ສາເຫດ, ອາການ

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວຢ່າງທັນເວລາໃນໄລຍະເບື້ອງຕົ້ນ, ເຊິ່ງເປັນເງື່ອນໄຂຕົ້ນຕໍ ສຳ ລັບປະສິດທິຜົນຂອງມັນ, ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຊອກຫາ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກແພດ ໝໍ ທີ່ເປັນມືອາຊີບຖ້າທ່ານມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ກະຫາຍນ້ ຳ ເກືອບຕະຫຼອດເວລາ
ອາການຄັນຂອງຜິວຫນັງ,
ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆທີ່ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ,
ປັດສະວະເພີ່ມຂຶ້ນ
ຮູບລັກສະນະຂອງການຖ່າຍເບົາໃນຕອນກາງຄືນ,
ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ສັງເກດໄດ້
ເຈັບຫົວແລະວິນຫົວ,
ອ່ອນເພຍແລະເມື່ອຍລ້າ,
ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ
ຫຼຸດລົງໃນການປ້ອງກັນຮ່າງກາຍແລະບາດແຜທີ່ບໍ່ຫາຍດີເປັນເວລາດົນ.

ຮູບລັກສະນະຂອງ ໜຶ່ງ ໃນອາການຂ້າງເທິງແມ່ນເປັນໄປໄດ້ກັບພະຍາດອື່ນໆ. ຖ້າມີຫຼາຍຂອງພວກເຂົາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າລະດັບນໍ້າຕານແມ່ນເກີນມາດຕະຖານ. ມີການປະກອບສ່ວນຫຍັງໃນສິ່ງນີ້ທີ່ສາມາດເອີ້ນວ່າສາເຫດແລະການກະ ທຳ? ເມື່ອລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ, ປັດໃຈຕໍ່ໄປນີ້ຖືວ່າເປັນຕົວເລັ່ງທີ່ເປັນໄປໄດ້:

ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍ
ການບໍລິໂພກອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ, ໂດຍສະເພາະທາດແປ້ງທີ່ໄວ,
ຢູ່ດົນເກີນໄປໃນສະຖານະການທີ່ຄຽດ
ພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ຮ້າຍແຮງກ່ອນ ໜ້າ ນີ້.

ເພື່ອຈະເຂົ້າໃຈກົນໄກຂອງອາການເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ດີຂື້ນ, ມັນຄວນຈະມີການພິຈາລະນາໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມວ່າທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງມີສ່ວນພົວພັນກັບແຕ່ລະຢ່າງແນວໃດ. ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ ເຮັດວຽກ?

ຮ່າງກາຍມີປະຕິກິລິຍາແນວໃດຕໍ່ການປ່ຽນແປງຂອງລະດັບ glucose?

ເຫດຜົນຂອງການຫິວນ້ ຳ ຄົງທີ່ແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າໂມເລກຸນທາດນ້ ຳ ຕານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະດຶງດູດໂມເລກຸນນ້ ຳ ມາສູ່ຕົວເອງ. ເພື່ອປ້ອງກັນການສູນເສຍນ້ ຳ ໃນສະ ໝອງ ສົ່ງສັນຍານທີ່ເຕືອນໃຫ້ຄົນເຈັບດື່ມໃນປະລິມານຫຼາຍ. ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ໃນທີ່ສຸດ, ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກ ໜັກ ເພື່ອເອົານ້ ຳ ທີ່ເກີນອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ນີ້ອະທິບາຍເຖິງການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ. ໃນກໍລະນີທີ່ການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງມີຄວາມບົກຜ່ອງ, ສະພາບການອາດຈະສັບສົນຍ້ອນຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນ, ເຊິ່ງຍັງສາມາດຖືວ່າເປັນ ໜຶ່ງ ໃນອາການຂອງໂລກ hypertension.

ໂລກເບົາຫວານຂອງສອງຊະນິດ: ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນຫຍັງ?

ການປ່ຽນນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄົນເຈັບແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບປະເພດໂຣກເບົາຫວານທີ່ພົບໃນລາວ. ປະເພດ I ແມ່ນສະແດງໂດຍການຜະລິດອິນຊູລິນບໍ່ພຽງພໍ, ເມື່ອຈຸລັງບໍ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຮ່າງກາຍບໍ່ມີພະລັງງານທີ່ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດ ໜ້າ ທີ່ທີ່ ສຳ ຄັນ. ນີ້ອະທິບາຍເຖິງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ເຊິ່ງກາຍເປັນທີ່ ໜ້າ ສັງເກດຈາກຕາເປົ່າ.

ສະຖານະການທີ່ກົງກັນຂ້າມຢ່າງສົມບູນແມ່ນສັງເກດເຫັນໃນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ II, ໃນນັ້ນຄົນເຈັບມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ແນ່ນອນວ່າການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ ຕຳ ນິຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ? ໃນກໍລະນີນີ້, insulin ແມ່ນຜະລິດໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍຫຼືຫຼາຍເກີນໄປ, ແຕ່ບໍ່ເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງ, ເພາະວ່າຄົນສຸດທ້າຍບໍ່ສາມາດປະຕິກິລິຍາກັບມັນໄດ້. ເຫດຜົນຂອງການນີ້ແມ່ນໂລກອ້ວນເນື້ອເຍື່ອ, ເຊິ່ງມັນບໍ່ຫາຍໄປແມ້ແຕ່ເປັນຜົນມາຈາກຄວາມອຶດຫິວດ້ານພະລັງງານ.

ຄວາມອຶດຫິວດ້ານພະລັງງານຂອງສະ ໝອງ ເຮັດໃຫ້ເຈັບຫົວ, ອ່ອນເພຍແລະເຮັດໃຫ້ປະສິດຕິພາບຫຼຸດລົງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງບໍ່ໄດ້ຮັບທາດນ້ ຳ ຕານເຊິ່ງເປັນແຫຼ່ງໂພຊະນາການຫຼັກຂອງມັນຢູ່ສະ ເໝີ. ສະ ໝອງ ເລີ່ມຕົ້ນການຜະລິດພະລັງງານໃນທາງອື່ນ, ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຜຸພັງຂອງໄຂມັນ, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນສິ່ງທົດແທນທີ່ທຽບເທົ່າ. ຂະບວນການນີ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກ ketonemia, ໃນນັ້ນຄົນເຈັບຈະປ່ອຍກິ່ນຂອງອາເຊນໂຕນ, ເຊິ່ງຍັງສາມາດສະແດງອອກຈາກອາການຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ບາດແຜທີ່ບໍ່ຫາຍດີເປັນເວລາດົນນານຍັງເປັນຜົນມາຈາກຄວາມອຶດຫິວດ້ານພະລັງງານ. Hyperglycemia ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍໃຫ້ແກ່ຈຸລິນຊີຕ່າງໆ, ເນື່ອງຈາກຂະບວນການທີ່ບໍ່ສະອາດເລີ່ມຕົ້ນ. ແລະເມັດເລືອດຂາວ, ເຊິ່ງ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນຂອງມັນຖືກບົກຜ່ອງໂດຍການຂາດທາດນ້ ຳ ຕານບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກມັນເສີຍຫາຍໄດ້.

ຮູບລັກສະນະຂອງອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໂອກາດທີ່ຕ້ອງຟ້າວໄປກວດເລືອດໃນຫ້ອງທົດລອງແລະຖ້າການບົ່ງມະຕິຖືກຢືນຢັນ, ໃຫ້ໄດ້ຮັບການຮັກສາທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ການວິເຄາະນ້ ຳ ຕານ: ວິທີການກຽມຕົວ

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນລັບທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການວິເຄາະ, ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດລະເລີຍກົດລະບຽບງ່າຍໆແຕ່ບັງຄັບ.

ສອງມື້ກ່ອນມື້ໃຫ້ການບໍລິຈາກເລືອດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະດື່ມເຫຼົ້າ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ກໍ່ຕາມ,
ຫລັງຈາກກິນ 12 ຊົ່ວໂມງຕ້ອງຜ່ານ,
ໃນມື້ທີ່ຖືກແຕ່ງຕັ້ງ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຖູແຂ້ວຂອງທ່ານ.

ການກວດເລືອດສາມາດເຮັດໄດ້ທັງໃນຫ້ອງທົດລອງແລະຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງການເຄື່ອງປະດັບ - ອຸປະກອນທີ່ຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຈຸດປະສົງນີ້. ຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງຕົວຊີ້ວັດຂອງມັນທຽບກັບຫ້ອງທົດລອງ.

ມັນຍັງມີການວິເຄາະອີກປະເພດ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຊື່ວ່າ“ 2hGP”. ສິ່ງທີ່ມັນແຍກອອກມາແມ່ນວ່າມັນໄດ້ເຮັດຢ່າງແນ່ນອນສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຮັບປະທານອາຫານ.

ຜົນໄດ້ຮັບເວົ້າຫຍັງ?

ການ ກຳ ນົດຜົນຂອງການວິເຄາະຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຖ້າທ່ານມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດມີເທົ່າໃດ, ລະດັບທີ່ເພີ່ມຂື້ນແລະຫຼຸດລົງ.

6 mmol / L - ຂີດ ຈຳ ກັດດ້ານເທິງຂອງລະດັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະດັບນ້ ຳ ຕານທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ.
3.5 mmol / l - 5.5 mmol / l - ຕົວຊີ້ວັດທີ່ ໜ້າ ພໍໃຈຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
6.1 mmol / l - 7 mmol / l - ຕົວຊີ້ວັດເຫລົ່ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່ານີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍກ່ອນ ໜ້າ ໂລກເບົາຫວານ.
ຫຼາຍກ່ວາ 7 mmol / L - ມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຫຼາຍ. ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ? ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະຄາດເດົາໄດ້ວ່າຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານເກືອບຈະຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້. ເພື່ອຢືນຢັນຫຼືປະຕິເສດເລື່ອງນີ້, ຈະຕ້ອງມີການວິເຄາະເພີ່ມເຕີມ.

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າການຖອດລະຫັດຂອງຕົວຊີ້ວັດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້, ທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ.

ສິ່ງໃດຈະຊ່ວຍໃນການຕ້ານທານພະຍາດ?

ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຂໍ້ສະຫລຸບຈາກຫ້ອງທົດລອງ:“ ການກວດເລືອດ: ນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນ,” ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ? ວ່າມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ມາດຕະການສະເພາະ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ຂື້ນກັບການລະເລີຍຂອງສະຖານະການ, ເຊິ່ງການວິເຄາະຂອງ "2hGP" ຈະຊ່ວຍໃນການຄົ້ນຫາ.

ຖ້າພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ຮັບການຢືນຢັນ, ແຕ່ວ່າລະດັບ glucose ແມ່ນເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍົກເວັ້ນທາດແປ້ງເກືອບ ໝົດ.
ໃນການປະກົດຕົວຂອງໂຣກເບົາຫວານ, ອາຫານການກິນຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍການບໍລິຫານຂອງຢາທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງ, ແລະການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານຍັງ ຈຳ ເປັນ.

ຂໍ້ແນະ ນຳ ທົ່ວໄປ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານສູງ

ດຽວນີ້ຮູ້ແລ້ວວ່າເປັນຫຍັງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈຶ່ງສາມາດຍົກສູງຂື້ນໄດ້, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະແນະ ນຳ ກົດລະບຽບ ໃໝ່ ບາງຢ່າງເຂົ້າໃນຊີວິດເກົ່າຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະທົບທວນຄືນອາຫານປະ ຈຳ ວັນ, ເຊິ່ງອາຫານຕໍ່ໄປນີ້ຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນ:

ໂຮງງານຜະລິດດິນຈີ່
ຫມາກໄມ້້ໍາຕານສູງ
ໄສ້ກອກແລະຊີ້ນໄຂມັນຕ່າງໆ.

ທ່ານຄວນຢຸດການເລືອກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຊີ້ນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນແລະປາ, ຜັກ, ທັນຍາພືດ. ໃນຖານະເປັນຂອງຫວານ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົ້ມແລະຫມາກໄມ້, ເນີຍແຂງ cottage ແມ່ນເຫມາະສົມ. ຄວນກິນສ່ວນປະກອບ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີທ່ານຄວນຈະອະນຸຍາດໃຫ້ overeating.

ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບກິລາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ cardio.