ໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງ

ສະບາຍດີ, Lyudmila!
ພະຍາດເບົາຫວານໃນທ້ອງ Gestational - ເປັນສະພາບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕົ້ນຕໍ ສຳ ລັບເດັກ, ແລະບໍ່ແມ່ນ ສຳ ລັບແມ່ - ມັນແມ່ນເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ປະສົບກັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນໃນແມ່. ສະນັ້ນ, ໃນໄລຍະຖືພາ, ມາດຕະຖານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດມີຄວາມເຂັ້ມງວດກ່ວາການຖືພາ: ມາດຕະຖານນ້ ຳ ຕານໃນໄວ - ສູງເຖິງ 5.1, ຫຼັງຈາກກິນ - ສູງເຖິງ 7.1 mmol / l. ຖ້າພວກເຮົາກວດພົບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາຫານແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດກ່ອນ. ຖ້າທຽບໃສ່ພື້ນຫລັງຂອງຄາບອາຫານ, ນ້ ຳ ຕານຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ (ນ້ ຳ ຕານ້ ຳ ຕານ - ສູງເຖິງ 5.1, ຫຼັງຈາກກິນ - ສູງເຖິງ 7,1 mmol / l), ຫຼັງຈາກນັ້ນແມ່ຍິງຕິດຕາມອາຫານແລະຄວບຄຸມ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ນັ້ນແມ່ນ, ໃນສະຖານະການນີ້, insulin ບໍ່ໄດ້ຖືກກໍານົດໄວ້.

ຖ້າວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຍັງບໍ່ກັບມາເປັນປົກກະຕິຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງອາຫານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດ (ເມັດທີ່ມີຢາຫຼຸດ ນຳ ້ຕານແມ່ນບໍ່ອະນຸຍາດ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ), ແລະປະລິມານຢາອິນຊູລິນກໍ່ເພີ່ມຂື້ນຈົນກວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຮອດເປົ້າ ໝາຍ ໃນໄລຍະຖືພາ. ແນ່ນອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມອາຫານ - ແມ່ຍິງໄດ້ຮັບສານອິນຊູລິນ, ປະຕິບັດຕາມອາຫານແລະຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດພາຍໃນລະດັບປົກກະຕິ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ.

ອາການຂອງໂລກເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຖືພາມີອາການຫຍັງແດ່?

ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການເຜົາຜານອາຫານນີ້ບໍ່ມີອາການພາຍນອກກ່ອນທີ່ ultrasound ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລູກໃນທ້ອງໃຫຍ່ເກີນໄປ. ໃນຈຸດນີ້, ມັນກໍ່ຍັງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວ, ແຕ່ມັນກໍ່ຊ້າເກີນໄປແລ້ວ. ການຮັກສາແມ່ນເລີ່ມຕົ້ນດີທີ່ສຸດກ່ອນລ່ວງ ໜ້າ. ສະນັ້ນ, ແມ່ຍິງທຸກຄົນຖືກບັງຄັບໃຫ້ປ້ອງກັນການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນລະຫວ່າງ 24 ຫາ 28 ອາທິດຂອງການທ່າທາງ. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນໃນແມ່ຍິງຖືພາສາມາດສົງໄສໄດ້ຖ້າວ່າແມ່ຍິງ ກຳ ລັງເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ. ບາງຄັ້ງຄົນເຈັບສັງເກດເຫັນຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂື້ນແລະການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ. ແຕ່ນີ້ແມ່ນຫາຍາກ. ທ່ານບໍ່ສາມາດອີງໃສ່ອາການເຫຼົ່ານີ້. ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານຕ້ອງເຮັດຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ.

ຄຳ ເຫັນຂອງຜູ້ໃຊ້

ຂ້ອຍຍັງໄດ້ຮັບການບົ່ງມະຕິນີ້. ຂ້ອຍຢູ່ໃນຄາບອາຫານ. ນ້ ຳ ຕານເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ. ແຕ່ ໝາກ ໄມ້ເວົ້າວ່າໃຫຍ່. ບາງທີຂ້ອຍອາດກິນອາຫານຊ້າ. ກະລຸນາບອກພວກເຮົາວ່າໂຣກເບົາຫວານສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກແນວໃດ. ເປັນຫ່ວງຫຼາຍ.

ຂ້ອຍມີ cookie ດຽວກັນກັບ GSM ນີ້!

ໃນ B ທຳ ອິດ, 10 ປີທີ່ຜ່ານມາ, ນ້ ຳ ຕານ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນເປັນ 6.4, ແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ກິນອາຫານ, ຫຼຸດມັນລົງແລະຕົກຢູ່ຫລັງຂ້ອຍ. GDM ບໍ່ໄດ້ຖືກກວດຫາໂຣກນີ້

ດຽວນີ້ບັນດາທ່ານ ໝໍ ໄດ້ຖືກນ້ ຳ ຕານນີ້, ຫຼຸດມາດຕະຖານ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ບໍ່ເກີນ 5.1 ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງແລະກ່ອນອາຫານ

GDM ໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ຂ້ອຍບົນພື້ນຖານຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ 5.5 ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງແລະມີ hemoglobin glycated ປົກກະຕິ. ບັນດາຈຸດທີ່ຖືກຂາຍແລະການບົ່ງມະຕິຈະບໍ່ຖືກ ກຳ ຈັດອອກໄປເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະດາ.

ຂ້ອຍຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ. ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ມີນໍ້າຕານຫຼາຍ, ສູງສຸດເຖິງ 6.0.

ຂ້ອຍຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ຄວບຄຸມອາຫານແລະນ້ ຳ ຕານພ້ອມກັບເຂົ້າ ໜຽວ ຢູ່ເຮືອນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປະຕິເສດການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ໃນ 32 ອາທິດ (ໄດ້ວາງແຜນໄວ້ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານຕາມ ຄຳ ສັ່ງ ໃໝ່). ຖ້າຂ້ອຍປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍມີນໍ້າຕານ 4.7 ໃນຕອນເຊົ້າ, ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ປະຕິບັດຕາມ, ຂ້ອຍໄດ້ຂຽນແລ້ວ. ໃນນີ້ຂ້ອຍຢຸດ. ຂ້ອຍຈະບໍ່ຍອມໃຫ້ຂ້ອຍສັກຢາອິນຊູລິນຖ້າຂ້ອຍຢອດນ້ ຳ ຕານໃນຄາບອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດແລະຫຼັງຈາກ 36 ອາທິດມັນຈະງ່າຍກວ່າການສັກຢາອິນຊູລິນແລະລາກມັນເຖິງ 40 ອາທິດ, ມັນບໍ່ຈະແຈ້ງວ່າເປັນຫຍັງ.

ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ ປູມເປົ້າອາກາດເຈົ້າມີນ້ ຳ ຕານຫຍັງ! ບາງເທື່ອຄຸນຄ່າອາດຈະສູງເຖິງ 10, ແລ້ວຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດຫຍັງໃນເວລານີ້, ຖົ່ມນໍ້າລາຍຖ້າວ່າປັດສະວະບໍ່ດີກັບ acetone.

ເມື່ອອິນຊູລິນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງ

ການສັກຢາບໍ່ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໃນທັນທີຫຼັງຈາກກວດພົບພະຍາດ, ໃນ ທຳ ອິດແມ່ຍິງໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນອາຫານແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຢາສະ ໝຸນ ໄພ. ຫຼັງຈາກ 2 ອາທິດ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ. ຖ້າການອົດອາຫານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເກີນ 5,1 mmol / L, ແລະ 60 ນາທີຫຼັງຈາກກິນວິທີແກ້ໄຂທາດນ້ ຳ ຕານ - 6,7 mmol / L, ຫຼັງຈາກນັ້ນແນະ ນຳ ໃຫ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin.

ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ມີຜົນການສອບຖາມຄວນກວດເລືອດ. ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມອາດຈະຖືກໃຫ້ໂດຍການສຶກສາກ່ຽວກັບ hemoglobin glycated.

Insulin ແມ່ນຖືກບົ່ງບອກໃນອາການທາງອ້ອມ - ການພັດທະນາການຂອງລູກໃນທ້ອງທີ່ກະທົບກະເທືອນ. ເນື່ອງຈາກນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ, ສະພາບ ໜຶ່ງ ທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກເບົາຫວານໃນຮ່າງກາຍເກີດຂື້ນ. ອາການຂອງມັນສາມາດຖືກ ກຳ ນົດໂດຍ ultrasound ເທົ່ານັ້ນ:

• ໝາກ ໄມ້ໃຫຍ່
• ຫົວມີ 2 ວົງຈອນ,
• ພັບ ໜາ ຂອງຄໍ,
• ຕັບໃຫຍ່, ກະດູກສັນຫຼັງ, ຫົວໃຈ,
• ຜິວຫນັງໃຄ່ບວມ, ໜາ,
• polyhydramnios ໄດ້ປາກົດຕົວແລະຂະຫຍາຍຕົວ, ແລະສາເຫດອື່ນໆກໍ່ຖືກຍົກເວັ້ນ.

ການສຶກສາກ່ຽວກັບປະສິດທິຜົນຂອງອິນຊູລິນໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຫັນວ່າກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ຜູ້ຍິງເລີ່ມໃຊ້ມັນຫຼັງຈາກກວດພົບພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເກີດພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດໃນເດັກທີ່ຍັງບໍ່ທັນເກີດມາແມ່ນຕໍ່າກວ່າ.

ຢາເພື່ອລົດນ້ ຳ ຕານໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນມີຄວາມຕ້ານທານ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເນື້ອເຍື່ອ pancreatic ໃນເດັກ.

ແລະນີ້ແມ່ນຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບອາຫານ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານໃນທ້ອງ.

ວິທີຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານໂດຍບໍ່ມີທາດອິນຊູລິນໃນເວລາຖືພາ

ເມື່ອເປີດເຜີຍພະຍາດເບົາຫວານໃນທ້ອງທາງເພດຫຼືໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການພັດທະນາຂອງມັນ, ຄົນເຈັບທຸກຄົນຕ້ອງປ່ຽນອາຫານ, ເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະໃຊ້ສະ ໝຸນ ໄພທີ່ມີຜົນກະທົບໃນເລືອດໃນເລືອດ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບທຸກໆປະເພດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການເຜົາຜານອາຫານແມ່ນການທົບທວນອາຫານ. ຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ປະກອບດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ, ຂະ ໜົມ ປັງ, ມັນຝະລັ່ງ, ໝາກ ໄມ້ຫວານ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງຄວນຖືກຖອດອອກຢ່າງສົມບູນ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາສ່ວນຂອງອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງແລ້ວ:

• ອາຫານກະປnedອງ
• ໄສ້ກອກ,
• ອາຫານໂປດຂອງຊີ້ນແລະປາ
• ຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງ ສຳ ເລັດຮູບ
• ນ້ ຳ ຊອດ
• ອາຫານໄວ
• ນ້ ຳ
• ໂຊດາ
• ດອງ
• marinades.

ຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນ, ຂົ້ວແລະອາຫານເຜັດຍັງຖືກຫ້າມ.

ເມນູລວມມີ:

• ຜັກສົດແລະຕົ້ມ
• ເນີຍແຂງ cottage 2-5%, ເຄື່ອງດື່ມນົມດອງໂດຍບໍ່ມີສານເພີ່ມຈາກ ໝາກ ໄມ້ແລະນ້ ຳ ຕານ,
• ຊີ້ນບໍ່ຕິດ, ປາ, ສັດປີກ, ອາຫານທະເລ,
• ທັນຍາພືດຈາກເມັດພືດທັງ ໝົດ (ຍົກເວັ້ນ semolina, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າຂາວ),
• ເຂົ້າຈີ່ແລະເຂົ້າສາລີ
• ນ້ ຳ ມັນພືດ, ແກ່ນ ໝາກ ໄມ້,
• ສີຂຽວ
• ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຫມາກໄມ້ unsweetened.

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ 6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ - ອາຫານ 3 ຄາບ, ອາຫານຫວ່າງ 2 ອັນແລະເຄື່ອງດື່ມນົມສົ້ມກ່ອນເຂົ້ານອນ. ອາຫານຄວນໄດ້ຮັບການກະກຽມທີ່ສົດ, ບັນຈຸຜະລິດຕະພັນທີ່ປູກໃນບໍລິເວນທີ່ຢູ່ອາໄສ. ເມນູທີ່ງ່າຍດາຍແລະອາຫານປະເພດຜັກແລະນົມທີ່ມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດຈາກ ທຳ ມະຊາດ, ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະບັນລຸຕົວຊີ້ວັດທີ່ຕ້ອງການ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບລວມຂອງກິດຈະ ກຳ ຊ່ວຍໃນການເອົາຊະນະຄວາມຕ້ານທານຂອງເນື້ອເຍື່ອກັບອິນຊູລິນ. ມັນແມ່ນກົນໄກນີ້ທີ່ເວົ້າເຖິງການປະກົດຕົວຂອງໂຣກເບົາຫວານໃນທ່າທາງ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຍັງຊ່ວຍສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໂຕນທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ, ປ້ອງກັນການລຸດໄຂມັນສ່ວນເກີນ.

ເບິ່ງວີດີໂອກ່ຽວກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ສັບສົນ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ:

ພາລະທີ່ແນະ ນຳ ລວມມີການຍ່າງ, ລອຍນ້ ຳ, ໂຍຄະ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍ ບຳ ບັດ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ໄລຍະເວລາທັງ ໝົດ ຂອງການຮຽນແມ່ນຢ່າງ ໜ້ອຍ 150 ນາທີຕໍ່ອາທິດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທາງການຮັກສາ.

ຢາສະຫມຸນໄພ

ສ່ວນປະກອບຂອງຄ່າ ທຳ ນຽມປະກອບມີສະ ໝຸນ ໄພທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ວ່າໃນລະຫວ່າງການຖືພາພວກມັນຖືກສັ່ງໂດຍແພດເທົ່ານັ້ນ. ວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດປະກອບມີ:

• ຫມາກໄມ້ແລະໃບຂອງ blueberries, lingonberries,
• ໃບຖົ່ວ
• ໃບຂອງ birch, walnut, currant, strawberry ທໍາມະຊາດ,
• ດອກກຸຫຼາບ, hawthorn,
• ເມັດ flax
• ທາດແປ້ງສາລີ.

ພວກມັນສາມາດກິນເປັນສ່ວນບຸກຄົນຫຼືສ່ວນປະກອບຂອງ 2-3 ສະ ໝຸນ ໄພ. phytopreparations multicomponent ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຢາແພ້, ສະນັ້ນຄວນເລືອກສານປະສົມ 1-2 ຊະນິດແລະເລືອກໃຊ້ກັນ.

ການວິນິດໄສ

ບັນດາປັດໃຈສ່ຽງຂອງໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງແມ່ນມີຢູ່ຂ້າງເທິງ. ແມ່ຍິງທີ່ພວກເຂົາມີໃນປະຈຸບັນຕ້ອງໄດ້ທົດສອບຄວາມອົດທົນໃນນ້ ຳ ຕານໃນໄລຍະວາງແຜນການຖືພາ. ໃນລະຫວ່າງການກວດນີ້, ການກວດເລືອດໄວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄົນເຈັບໄດ້ຮັບວິທີແກ້ໄຂທາດນ້ ຳ ຕານໃນການດື່ມ, ເລືອດກໍ່ຈະຖືກ ນຳ ອີກຫຼັງຈາກ 1 ແລະ 2 ຊົ່ວໂມງ. ໃນຄົນທີ່ມີທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ບໍ່ດີ, ນໍ້າຕານຈະສູງຂື້ນຫລັງຈາກໄດ້ຮັບທາດນ້ ຳ ຕານ. ບາງທີການກວດຈະກວດພົບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຫລືໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ທີ່ບໍ່ໄດ້ຄົ້ນພົບມາກ່ອນ. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີປັດໃຈສ່ຽງ, ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການວາງແຜນ, ແຕ່ແລ້ວໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງໄຕມາດທີສາມຂອງນາງ.

ການທົດສອບການຖືພາໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງ?

ທົດລອງທົດລອງຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ. ມັນໃຊ້ເວລາ 2 ຫຼື 3 ຊົ່ວໂມງແລະຕ້ອງການຕົວຢ່າງເລືອດຫຼາຍໆ. ແພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ດຳ ເນີນການສຶກສານີ້ດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂ 50, 75 ຫລື 100 ກຣາມ. ການວິເຄາະ ສຳ ລັບ hemoglobin glycated ແມ່ນມີຄວາມສະດວກກວ່າ, ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ມັນບໍ່ ເໝາະ ສົມ, ເພາະວ່າມັນໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບຊ້າເກີນໄປ.

ຫຼັງຈາກຜ່ານການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ການວິນິດໄສໂຣກເບົາຫວານໃນຮ່າງກາຍຈະຖືກເຮັດຖ້າມີຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃນຄຸນຄ່າທີ່ເກີນມູນຄ່າທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້. ໃນອະນາຄົດ, ປະລິມານຢາອິນຊູລິນແມ່ນຖືກເລືອກໃນວິທີການດັ່ງກ່າວເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບປົກກະຕິ, 1 ແລະ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນເຂົ້າ. ພວກເຮົາເຮັດຊ້ ຳ ອີກວ່າການເຜົາຜານ metabolism glucose ທີ່ບົກຜ່ອງແມ່ນຖືກປິດບັງ. ມັນສາມາດກວດພົບໄດ້ທັນເວລາເທົ່ານັ້ນໂດຍການຊ່ວຍກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານ. ຖ້າວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ, ທ່ານຍັງຕ້ອງຕິດຕາມກວດກາຄວາມດັນເລືອດແລະການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ທ່ານ ໝໍ ຈະ ກຳ ນົດການກວດເລືອດແລະປັດສະວະເພີ່ມເຕີມ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານຊື້ເຄື່ອງກວດຄວາມດັນເລືອດຢູ່ເຮືອນ.

ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນແມ່ຍິງຖືພາ

ອ່ານບົດຄວາມລະອຽດ, "ອັດຕາການນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ." ເຂົ້າໃຈວ່າມາດຕະຖານນີ້ແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາແລະທຸກໆຄົນໃນ ໝວດ ຄົນອື່ນ. ບົດຂຽນຍັງໄດ້ບອກວິທີການເປົ້າ ໝາຍ ແຕກຕ່າງກັນໃນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານໃນຕ່າງປະເທດແລະໃນປະເທດທີ່ເວົ້າພາສາລັດເຊຍ. ຂໍ້ມູນຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນຮູບແບບຂອງຕາຕະລາງທີ່ສະດວກ.

ເບິ່ງການເຊື່ອມຕໍ່ວີດີໂອຂ້າງລຸ່ມນີ້. ໃນນັ້ນ, ດຣ Bernstein ບອກວ່າມາດຕະຖານນ້ ຳ ຕານທີ່ແທ້ຈິງ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນຫຍັງແລະສານອາຫານຄວນຈະເປັນແນວໃດ. ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະເຮັດໄດ້ໂດຍການສັກຢາອິນຊູລິນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ບໍ່ມີການສັກຢາໃດໆກໍ່ຕາມ, ຕາມອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ວິທີຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານໃນໂລກເບົາຫວານ?

ການປິ່ນປົວແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງຄົນເຈັບຫຼຸດລົງແລະຢ່າເຮັດໃຫ້ຫຼາຍເກີນໄປເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນຕໍ່າກ່ວາປົກກະຕິ. ວິທີການເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ອະທິບາຍລາຍລະອຽດພາຍຫຼັງໃນ ໜ້າ ນີ້. ບໍ່ມີຢາຊະນິດໃດໃຊ້. ອາຫານແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້, ເຊິ່ງຖ້າ ຈຳ ເປັນກໍ່ໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍການສັກຢາອິນຊູລິນ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜັກ ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose ຫຼຸດລົງ. ແຕ່ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ຫຼຸລູກ.

ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງ?

ອ່ານບົດຄວາມລະອຽດ, "ນ້ ຳ ຕານໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງໃນຕອນເຊົ້າ." ດ້ວຍການອະນຸມັດຈາກທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ, ລອງສັກຢາອິນຊູລິນຕື່ມອີກ ໜຶ່ງ ຄືນ, ດັ່ງທີ່ຂຽນໄວ້ໃນນັ້ນ. ບົດຂຽນຍັງເວົ້າເຖິງຢາເມັດ metformin. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢານີ້ບໍ່ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ໃຊ້ພຽງແຕ່ອາຫານການກິນແລະທາດອິນຊູລິນ.

ໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງ: ການຮັກສາ

ວິທີແກ້ໄຂຕົ້ນຕໍແມ່ນອາຫານການກິນ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ມັນຈະຖືກເສີມດ້ວຍການສັກຢາອິນຊູລິນໃນປະລິມານທີ່ຖືກຄິດໄລ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ອີງຕາມໂຄງການຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ. ຕາມປະເພນີແພດ ໝໍ ສັ່ງອາຫານເລກທີ 9. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາຫານນີ້ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານກັບມາເປັນປົກກະຕິ. ເວບໄຊທ໌ endocrin-patient.com ສົ່ງເສີມອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ທີ່ມີປະສິດຕິພາບຫຼາຍຂື້ນເພື່ອຄວບຄຸມການເຜົາຜານ metabolism ໃນກະແສໄຟຟ້າ. ອາຫານນີ້ ເໝາະ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ຍິງຖືພາ. ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບມັນຂ້າງລຸ່ມນີ້. ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ແມ່ຍິງຖືພາຕ້ອງລະມັດລະວັງບໍ່ເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາຊຸດໂຊມແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຫຼຸລູກ. ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບບັນຫານີ້ກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ການຍ່າງປ່າມັກຈະມີຄວາມປອດໄພແລະເປັນປະໂຫຍດ.

ອັນຕະລາຍຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ໂລກເບົາຫວານໃນກະເພາະອາຫານສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ລູກໃນທ້ອງ. ເມື່ອຮອດເວລາເກີດ, ເດັກອາດມີນ້ ຳ ໜັກ ຕົວສູງເກີນໄປ - 4,5-6 ກິໂລ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າການເກີດຈະຍາກແລະສ່ວນຫຼາຍແມ່ນການຜ່າຕັດທີ່ຕ້ອງການ. ໃນອະນາຄົດ, ເດັກນ້ອຍດັ່ງກ່າວມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນຂອງໂລກອ້ວນແລະບັນຫາອື່ນໆ. ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງໂລກເບົາຫວານໃນຮ່າງກາຍໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຜີວ ໜັງ ເພີ່ມຂື້ນ. ນີ້ແມ່ນພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ບົ່ງບອກເຖິງຄວາມດັນເລືອດສູງ, ອາການບວມແລະລັກສະນະຂອງທາດໂປຼຕີນໃນຍ່ຽວ. ມັນສາມາດເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດຂອງແມ່ແລະເດັກ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ແພດມັກຈະບໍ່ມີທາງເລືອກນອກ ເໜືອ ຈາກການເກີດກ່ອນ ກຳ ນົດ.

ນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍຂອງເດັກໃນ ຈຳ ນວນຫຼາຍເກີນໄປເອີ້ນວ່າ macrosomia. ເດັກເກີດ ໃໝ່ ອາດຈະປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນລະບົບຫາຍໃຈ, ສຽງກ້າມຫຼຸດລົງ, ການຍັບຍັ້ງການດູດຊືມ, ໂຣກຜິວ ໜັງ ແລະໂຣກເຫຼືອງ. ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າພະຍາດເບົາຫວານໃນພະຍາດເບົາຫວານ. ໃນອະນາຄົດ, ອາດຈະມີຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ, ຊັກຊ້າໃນການພັດທະນາດ້ານຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍ. ແມ່ຍິງມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຕອນອາຍຸຍັງນ້ອຍ. ຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າຫລີກລ້ຽງບັນຫາຕ່າງໆໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ມັນ normalizes ້ໍາຕານແລະຄວາມດັນເລືອດ. ປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງ insulin ແມ່ນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນບໍລິຫານປະຖິ້ມການບໍລິຫານອິນຊູລິນທັງ ໝົດ ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນລະດັບປົກກະຕິ.

ພະຍາດເບົາຫວານໃນທ້ອງທາງກາຍຫຼັງຈາກເກີດບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ບັນຫານີ້ເກືອບຈະສູນຫາຍໄປທັນທີຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ແຮ່ຈະບໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນ. ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນີ້, ລະດັບຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ insulin ແລະລະດັບ glucose ໃນເລືອດກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນຕ້ອງການສັກຢາອິນຊູລິນຈົນກ່ວາການຈັດສົ່ງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າປະລິມານຂອງຮໍໂມນຊະນິດນີ້ບໍ່ຢຸດເຮັດວຽກຕາມເວລາ, ຫຼັງເກີດລູກ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດອາດຈະຫຼຸດລົງຫຼາຍເກີນໄປ. ແພດປົກກະຕິແລ້ວຈະພິຈາລະນາເລື່ອງນີ້ໃນການວາງແຜນສັກຢາອິນຊູລິນ. ຫຼັງຈາກອອກໂຮງ ໝໍ ແລ້ວ, ແມ່ຍິງຍັງມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ມັນອາດຈະມີບັນຫາໃນໄລຍະຖືພາຕໍ່ໄປ. ສະນັ້ນ, ມັນມີຄວາມ ໝາຍ ທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ເພື່ອການປ້ອງກັນ.

ແພດເຄີຍແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ # 9 ສຳ ລັບແມ່ຍິງທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງ. ຄາບອາຫານນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ຈຳ ກັດການກິນໄຂມັນແລະແຄລໍລີ່, ກິນ 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນສ່ວນນ້ອຍ. ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບມັນຢູ່ໃນຫົວຂໍ້“ ຕາຕະລາງອາຫານການກິນເລກ 9”. ບັນຫາແມ່ນວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ນໍ້າຕານໃນເວລາຖືພາປົກກະຕິ. ເພາະວ່າອາຫານການກິນນີ້ແມ່ນ ໜັກ ເກີນບັນດາອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເນື່ອງຈາກການ ຈຳ ກັດແຄລໍລີ່, ຄົນເຈັບປະສົບກັບຄວາມອຶດຫິວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ໂພຊະນາການສ່ວນປະກອບເລື້ອຍໆບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຊີວິດມັນ. ຂໍ້ ຈຳ ກັດທີ່ ສຳ ຄັນຂອງການໄດ້ຮັບແຄລໍຣີ່ໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ ໜ້າ ສົງໄສໂດຍທົ່ວໄປ.

ເວັບໄຊທ໌ endocrin-patient.com ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ເພື່ອຄວບຄຸມໂລກເບົາຫວານໃນທ່າທາງ. ມັນຈະ ກຳ ຈັດອາຫານທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫລັງຈາກກິນເຂົ້າ. ສະນັ້ນ, ນ້ ຳ ຕານຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິແລະຮັກສາສະຖຽນລະພາບເປັນປົກກະຕິ. ຄາບອາຫານນີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເປັນປົກກະຕິ, ບັນເທົາອາການປວດຮາກແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2. ຈາກນໍ້າຕານສູງໃນໄລຍະຖືພາກໍ່ຊ່ວຍໄດ້, ໂດຍບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບວິທີໂປຣຕີນ, ໄຂມັນແລະທາດແປ້ງທີ່ສາມາດກິນໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ພະຍາດເບົາຫວານໃນກະເພາະອາຫານໄດ້ຖືກປຶກສາຫາລືໃນມັນເປັນເວລາ 5-7 ນາທີ.

ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງ, ມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສັກຢາອິນຊູລິນ. ແລະຖ້າທ່ານຍັງຕ້ອງແທງ, ທ່ານຈະຕ້ອງການຢາ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.

ຜູ້ທີ່ຕິດຕາມຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດຕ່ ຳ ອາດມີ ketones (acetone) ໃນຍ່ຽວຂອງພວກເຂົາ. ບັນດາທ່ານ ໝໍ ມັກຈະເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາຢ້ານກົວວ່າອາຊິດຊິໂນໃນນໍ້າຍ່ຽວຈະເພີ່ມຄວາມເປັນໄປຂອງການຫຼຸລູກ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ໃນເຄິ່ງທີ່ສອງຂອງການຖືພາ, ketones ໃນຍ່ຽວສາມາດພົບໄດ້ໃນແມ່ຍິງເກືອບທຸກຄົນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາຫານຂອງພວກເຂົາ. ແມ່ຍິງອາເມລິກາໄດ້ສະສົມປະສົບການທີ່ບໍ່ເປັນທາງການແລ້ວໂດຍໃຊ້ອາຫານຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ທີ່ເຂັ້ມງວດໃນເວລາຖືພາ. ປະສົບການນີ້ແມ່ນໃນທາງບວກ. ມັນໄດ້ກາຍເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າມັນບໍ່ມີຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະເພີ່ມຫມາກໄມ້ຫລືທາດແປ້ງອື່ນໆເຂົ້າໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດເພື່ອ ກຳ ຈັດທາດອາຊອນ. ກວດເບິ່ງນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານເລື້ອຍໆດ້ວຍເຂົ້າ ໜຽວ, ແລະມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ວັດແທກ ketones ໃນຍ່ຽວຂອງທ່ານ.

ເບິ່ງວິດີໂອການເຊື່ອມຕໍ່ຂ້າງລຸ່ມນີ້. ມັນຈະບັນເທົາຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານກ່ຽວກັບ acetone.ຄົ້ນພົບວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງບໍລິໂພກທາດແປ້ງຫຼາຍປານໃດ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ ຳ ເພື່ອຄວບຄຸມໂລກເບົາຫວານໃນຮ່າງກາຍ, ປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກໂຣກຖ່າຍ, ຄວາມດັນເລືອດສູງແລະອາການແຊກຊ້ອນອື່ນໆ.

ຂ້ອຍສາມາດກິນຫຍັງໄດ້ດ້ວຍໂຣກເບົາຫວານໃນທ້ອງ?

ໃຊ້ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ອະນຸຍາດ, ລາຍຊື່ສິນຄ້າທີ່ຕ້ອງຫ້າມແລະເມນູຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບອາທິດ. ທ່ານສາມາດຊອກຫາສູດທີ່ກຽມພ້ອມແລະມາພ້ອມກັບຕົວທ່ານເອງ, ຖ້າມີພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ອະນຸຍາດເທົ່ານັ້ນທີ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນທີ່ສົມບູນຂອງເຄື່ອງຫ້າມ. ຄາບອາຫານທີ່ສາມາດມີຄວາມຫລາກຫລາຍ, ແຊບແລະພໍໃຈ, ແມ່ນແຕ່ແຊບ, ອີງຕາມງົບປະມານ. ມັນປະກອບດ້ວຍທາດໂປຼຕີນທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ, ໄຂມັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈາກ ທຳ ມະຊາດ, ວິຕາມິນແລະເສັ້ນໄຍ. ທາດແປ້ງແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການພັດທະນາຂອງເດັກນ້ອຍ. ແມ່ຍິງຖືພາທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງຖືພາສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຍົກເວັ້ນພວກມັນອອກຈາກອາຫານ.

ຄົນເຈັບມັກຈະສົນໃຈຜະລິດຕະພັນຕໍ່ໄປນີ້: ທັນຍາພືດ, ເມັດ, ແກ່ນ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ນົມ. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຂົ້າ ໜົມ ຫວານເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ. ພວກເຂົາຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຢ່າງສົມບູນເພາະວ່າພວກມັນ ນຳ ຄວາມອັນຕະລາຍໃຫຍ່. ແກ່ນດອກຕາເວັນສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ໂດຍບໍ່ມີນໍ້າຕານແລະຂອງຫວານອື່ນໆ. ແກ່ນ ໝາກ ໄມ້ບາງຊະນິດ ເໝາະ ສຳ ລັບທ່ານ, ສ່ວນອື່ນໆແມ່ນບໍ່ດີຫຼາຍ. ແກ່ນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນປະເທດບາຊິນ, macadamia ແລະ hazelnuts. ສິ່ງທີ່ດີແມ່ນ ໝາກ ວອນນັດ, ໝາກ ນັດແລະຖົ່ວດິນ. ໝາກ ມ່ວງຫິມະພານບໍ່ຄວນກິນ. ແກ່ນແລະແກ່ນແມ່ນມີສຸຂະພາບດີໃນຮູບແບບດິບກ່ວາເຂົ້າຂົ້ວ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນບໍ່ເຄັມເພື່ອປ້ອງກັນໂຣກຂີ້ກາກ. ຂອງຜະລິດຕະພັນນົມ, ຊີດແຂງແມ່ນ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມຄີມໃສ່ກາເຟ, ມີນົມສົ້ມຂາວຫນາໂດຍບໍ່ມີ ໝາກ ໄມ້ແລະຂອງຫວານ. ການ ນຳ ໃຊ້ເນີຍແຂງໃນບ້ານແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະ ຈຳ ກັດ.

ເປັນຫຍັງບໍ່ສາມາດກິນເຂົ້າຫນົມຫວານ?

ນໍ້າເຜິ້ງແລະຂອງຫວານອື່ນໆຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ຢ່າງໄວວາ. ທ່ານສາມາດຮັບປະກັນໂດຍການວັດແທກນ້ ຳ ຕານຫຼັງຈາກກິນກັບເຂົ້າ ໜຽວ. ຖ້າການຖືພາມີຄວາມສັບສົນຍ້ອນໂຣກເບົາຫວານໃນທ້ອງ, ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ແມ່ຍິງແລະລູກໃນທ້ອງ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ stevia ເປັນການທົດແທນນ້ ຳ ຕານ. ການບໍລິໂພກຊັອກໂກແລດຊ້ ຳ ໃນລະດັບປານກາງ, ເຊິ່ງມີປະລິມານໂກໂກ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ 86% ກໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ.

ຂ້ອຍສາມາດກິນຫມາກໄມ້ປະເພດໃດ?

Cherry, strawberries, apricots, ຫມາກໄມ້ອື່ນໆແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເພີ່ມ້ໍາຕານໃນເລືອດແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງເຮັດອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາທີ່ດີ. ດີກວ່າບໍ່ກິນພວກມັນເລີຍ. ແມ່ຍິງຖືພາທີ່ມີນ້ ຳ ຕານສູງໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ເປັນເວລາຫລາຍປີ. ຈົນກ່ວາບໍ່ດົນມານີ້, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມແຄລອດ, beets ແລະຫມາກໄມ້ໃຫ້ແກ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດແລະແນະ ນຳ ໃຫ້ ກຳ ຈັດ acetone ໃນປັດສະວະ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ສະຖິຕິໄດ້ສະສົມ, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສິ່ງນີ້ບໍ່ ຈຳ ເປັນ.

ແມ່ຍິງຊາວອາເມລິກາຫຼາຍຮ້ອຍຄົນໄດ້ຢືນຢັນວ່າພວກເຂົາໃຫ້ ກຳ ເນີດລູກທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງໂດຍບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງເລີຍ, ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ທີ່ເຂັ້ມງວດຕະຫຼອດການຖືພາ, ກຳ ຈັດ ໝາກ ໄມ້ ໝົດ. ອາຫານທີ່ຖືກຫ້າມໃນຊ່ວງຖືພາເຮັດໃຫ້ມີນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍເກີນໄປ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເປັນໂຣກຖ່າຍ, ເພີ່ມ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ, ຄວາມດັນເລືອດແລະຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ ໜອງ ໃນ. ມັນຄຸ້ມຄ່າບໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງທຸກປັນຫາເຫຼົ່ານີ້ ສຳ ລັບຄວາມສຸກຂອງ ໝາກ ໄມ້ ໜຶ່ງ ນາທີ?

ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຄືກັບ ໝາກ ໄມ້ສົດແລະ ໝາກ ໄມ້ປ່າ. ຄວາມຕ້ອງການທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບ ໝາກ ໄມ້ແລະອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດອື່ນໆແມ່ນນິທານທີ່ບໍ່ດີ. ຄາໂບໄຮເດຣດ, ບໍ່ຄືກັບໂປຣຕີນແລະໄຂມັນ, ມັນບໍ່ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ທຸກໆປະເພດອື່ນໆຂອງຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ. ການເພີ່ມ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສະແດງເຖິງຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງໂດຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ເພາະສະນັ້ນ, ພວກເຂົາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ ຈຳ ກັດຫລືຖືກຍົກເວັ້ນຢ່າງສົມບູນຈາກອາຫານ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບເສັ້ນໃຍແລະວິຕາມິນທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ຈາກສີຂຽວ, ໝາກ ໄມ້, ຜັກກາດແລະຜັກອື່ນໆທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ. ແທນທີ່ຈະກິນ ໝາກ ໄມ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ປະຕິບັດກັບຕົວເອງກັບອາຫານແຊບຫລືອາຫານທະເລ.

ໃຊ້ອິນຊູລິນອັນໃດ

ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ບໍ່ແມ່ນຢາທັງ ໝົດ. ໃຊ້ຢາເພື່ອຄວາມປອດໄພທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນ ສຳ ລັບແມ່ແລະເດັກທີ່ຄາດຫວັງ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີອິນຊູລິນທີ່ໄດ້ຮັບການອອກແບບໂດຍ ກຳ ມະພັນ:

• ຕົວຢ່າງ - Humalog, Novorapid,
• ສັ້ນ - Humulin R, Actrapid NM, Insuman ຢ່າງໄວວາ,
• ການປະຕິບັດທີ່ຍາວນານ - Levemir, Insuman Bazal, Humulin NPH.

ໃນແຕ່ລະກໍລະນີ, ພວກມັນຖືກເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນ. ໂຄງການຂອງການບໍລິຫານຂອງພວກເຂົາແມ່ນຂື້ນກັບວ່າມີຂໍ້ມູນຫຍັງແດ່ທີ່ໄດ້ຮັບໃນລະຫວ່າງການກວດສອບປະ ຈຳ ວັນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ແມ່ຍິງຖືພາສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຕ້ອງການການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ຢູ່ໃນພະແນກ endocrinology ໃນການນັດພົບເບື້ອງຕົ້ນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin.

ການວັດແທກຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານແມ່ນ ດຳ ເນີນໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກ່ອນອາຫານແຕ່ລະຄາບແລະ 60 ແລະ 120 ນາທີຫຼັງອາຫານ. ຕົວຊີ້ວັດທີ່ ຈຳ ເປັນແລະຕົວກາງຄືນໃນເວລາ 2, 4 ແລະ 6 ຊົ່ວໂມງເພື່ອ ກຳ ນົດປະຕິກິລິຍາກັບອິນຊູລິນທີ່ຖືກສັກ.

ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດໃຊ້ fructose ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານໃນການຖືພາໄດ້ບໍ?

Fructose ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາ glucose. ນາງເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເພີ່ມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດບໍ່ແມ່ນທັນທີຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ, ແຕ່ຕໍ່ມາ.

ເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບໂຣກ fructose ໃນໂລກເບົາຫວານ. ມັນສົນທະນາກ່ຽວກັບ ໝາກ ໄມ້, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ແລະອາຫານເບົາຫວານພິເສດ.

Fructose ບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊືມທັນທີ, ແຕ່ເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງ. ນາງຈັດການທີ່ຈະກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາທີ່ ສຳ ຄັນໃນຂະນະທີ່ຮ່າງກາຍປຸງແຕ່ງມັນ. ອາຫານເບົາຫວານທີ່ບັນຈຸສ່ວນປະກອບນີ້ແມ່ນສານພິດທີ່ບໍລິສຸດ. ຢູ່ຫ່າງຈາກພວກເຂົາ. Fructose, ເຊິ່ງພົບເຫັນຢູ່ໃນ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະເຮັດໃຫ້ໂລກນີ້ຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ຫຼັກຖານທີ່ນັບມື້ນັບຫຼາຍແມ່ນການສະສົມວ່າມັນກະຕຸ້ນການພັດທະນາ gout ແລະເພີ່ມຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງການໂຈມຕີຂອງມັນ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ, ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີອິນຊູລິນ. ອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣຕ່ ຳ ທີ່ໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ຂ້າງເທິງນີ້ເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາຫຼາຍຄົນສາມາດຮັກສານ້ ຳ ຕານປົກກະຕິໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສັກຢາ. ຄົນເຈັບບາງຄົນຍັງຕ້ອງການຢາອິນຊູລິນ. ສຳ ລັບພວກເຂົາ, ໂພຊະນາການທາດແປ້ງຕ່ ຳ ຫຼາຍຄັ້ງກໍ່ຊ່ວຍຫຼຸດປະລິມານຂອງຮໍໂມນ. ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າແພດ ໝໍ ພາຍໃນປະເທດຍັງບໍ່ທັນເຮັດໃຫ້ໃຊ້ອິນຊູລິນຕ່ ຳ.

ຖ້າທ່ານປະກອບມີ ໝາກ ໄມ້, ຂອງຫວານແລະອາຫານທີ່ຕ້ອງຫ້າມອື່ນໆໃນອາຫານຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະຕ້ອງເພີ່ມປະລິມານແລະຄວາມຖີ່ຂອງການສັກຢາ. ໃນກໍລະນີນີ້, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະກະໂດດຂຶ້ນຫຼືຮັກສາໄວ້ສູງ. ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າທ່ານຕ້ອງການສັກຢາອິນຊູລິນ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເລືອກເອົາລະບຽບການອິນຊູລິນສ່ວນບຸກຄົນກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບບົດຄວາມ“ ການຄິດໄລ່ປະລິມານຢາອິນຊູລິນຍາວໃນການສັກຢາໃນຕອນກາງຄືນແລະຕອນເຊົ້າ” ແລະ“ ການເລືອກປະລິມານຢາອິນຊູລິນສັ້ນແລະອິນຊູລິນກ່ອນອາຫານ.”

ໃຊ້ອິນຊູລິນແນວໃດ ສຳ ລັບ GDM?

ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, insulin ຍາວນານເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສັກ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, Levemir ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດ. ເນື່ອງຈາກວ່າມີຫຼັກຖານຢັ້ງຢືນທີ່ໄດ້ຮັບ ສຳ ລັບປະລິມານອິນຊູລິນ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຢາ Lantus ຫຼື Tresiba ທີ່ແຂ່ງຂັນກັນໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສັກອິນຊູລິນ Protafan ຂະ ໜາດ ກາງຫຼື ໜຶ່ງ ໃນຕົວຢ່າງຂອງມັນ - Humulin NPH, Insuman Bazal, Biosulin N, Rinsulin NPH.

ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການສັກຢາອິນຊູລິນສັ້ນຫຼືອິນຊູລິນຕື່ມອີກກ່ອນອາຫານ. ພວກເຂົາອາດຈະ ກຳ ນົດຢາ Humalog, Apidra, Novorapid, Actrapid ຫຼືບາງຊະນິດອື່ນໆ.

ແມ່ຍິງຖືພາທີ່ກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດຕ່ ຳ ໂດຍປົກກະຕິບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັກອິນຊູລິນກ່ອນອາຫານ. ຍົກເວັ້ນໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກໃນເວລາທີ່ໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ແມ່ນຜິດພາດ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງ.

ໃນເວລານີ້, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງປະເພດຂອງອິນຊູລິນທີ່ຜະລິດຢູ່ພາຍໃນປະເທດ. ໃຊ້ຢາທີ່ ນຳ ເຂົ້າທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຕ້ອງຊື້ມັນເພື່ອເງິນຂອງທ່ານກໍ່ຕາມ. ພວກເຮົາເຮັດຊ້ ຳ ອີກວ່າການປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ຈະຊ່ວຍຫຼຸດປະລິມານອິນຊູລິນໃນລະດັບ 2-7 ເທື່ອເມື່ອທຽບກັບຢາທີ່ແພດເຄີຍໃຊ້.

ການອອກລິດອິນຊູລິນແນວໃດຫຼັງຈາກເກີດລູກໃນໂຣກເບົາຫວານທາງເພດ?

ທັນທີຫຼັງເກີດ, ຄວາມຕ້ອງການອິນຊູລິນໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ເນື່ອງຈາກວ່າແຮ່ບໍ່ຢຸດທີ່ຈະຮັກສາສານຕ່າງໆທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍກັບຮໍໂມນນີ້. ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຍົກເລີກການສັກຢາອິນຊູລິນທັງ ໝົດ. ແລະນໍ້າຕານໃນເລືອດຈະບໍ່ເພີ່ມຂື້ນ, ເຖິງວ່າຈະມີການຍົກເລີກນີ້.

ຖ້າທ່ານສືບຕໍ່ສັກຢາອິນຊູລິນຫຼັງຈາກເກີດລູກໃນປະລິມານດຽວກັນກັບໃນເວລາຖືພາ, ລະດັບ glucose ຂອງທ່ານອາດຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ, ໂລກລະລາຍນໍ້າຕານຈະເກີດຂື້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານ ໝໍ ໂດຍທົ່ວໄປຮູ້ກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍນີ້. ພວກເຂົາຫຼຸດປະລິມານຢາອິນຊູລິນໃຫ້ຄົນເຈັບຂອງພວກເຂົາໃນເວລາເພື່ອປ້ອງກັນມັນ.

ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຢູ່ໃນຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດຕ່ ຳ ຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງທີ່ ສຳ ຄັນໃນການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2 ພາຍຫຼັງ 35-40 ປີ. ກຳ ຈັດຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກອາຫານຂອງທ່ານເພື່ອຫລີກລ້ຽງໄພພິບັດນີ້.

ຄຳ ເຫັນ 18 ຂໍ້ກ່ຽວກັບໂຣກເບົາຫວານໃນທ່າທາງ

ຕອນບ່າຍດີ, Sergey!
ຂ້າພະເຈົ້າມີອາຍຸ 30 ປີ, ສູງ 155 ຊມ, ໜັກ 47 ກລ. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ 8-9 ກິໂລ, ແຕ່ວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຫຼັງຈາກເກີດລູກ ໝົດ ໄປ. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ (ມີ IVF) ຫຼັງຈາກ GTT, ການບົ່ງມະຕິຂອງ GDM ໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນ, ເສັ້ນໂຄ້ງ້ ຳ ຕານ 3.68 - 11.88 - 9.35. ເລືອດຖືກເອົາມາຈາກນິ້ວມື. ນາງໄດ້ໃຫ້ hemoglobin glycated 4,77%, C-peptide 0.98 (ປົກກະຕິຈາກ 1,1). ອາຫານແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຊ່ວຍໄດ້. ນ້ ຳ ຕານຈືນໄດ້ສົມບູນແບບສະ ເໝີ. ບໍ່ມີຢາອິນຊູລິນ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງ GTT 3 ເດືອນຫຼັງຈາກເກີດ. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າຈະໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແລະນັດພົບກັບ GTT. ການວັດແທກນໍ້າຕານກັບເຂົ້າ ໜຽວ ໃນເຮືອນ, ຂ້ອຍພົບວ່າເມື່ອກິນຄາໂບໄຮເດຣດ, ມັນຈະເຕີບໃຫຍ່ໃນ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຫາ 7-8, ບາງຄັ້ງ 9. ຂ້ອຍຢຸດເຊົາໃຊ້ທຸກຢ່າງຈາກບັນຊີອາຫານທີ່ຖືກຫ້າມ, ແລະຜ່ານການທົດສອບ. hemoglobin glycated 5.17%, C-peptide 0.64 (ປົກກະຕິຈາກ 1,1), insulin 1.82 (ປົກກະຕິຈາກ 2,6), glucose 3.56. ທ່ານສາມາດບອກຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບໍຖ້າວ່າ ຈຳ ນວນ C-peptide ຕ່ ຳ ນັ້ນສະແດງເຖິງຂະບວນການທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້? ຂ້າພະເຈົ້າຢ້ານວ່າກ່ອນຈະໄປຢ້ຽມຢາມ ໝໍ ຜີວຈຸລິນຊີໃນ 5 ວັນຂ້ອຍຈະເປັນບ້າ. ມີຂໍ້ມູນຫນ້ອຍທີ່ສຸດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ການກິນນ້ ຳ ຕານແມ່ນປົກກະຕິໃນອາຫານຂອງຂ້ອຍ, ມັນຍັງຮັກສາປົກກະຕິຫຼັງຈາກກິນກັບອາຫານ. ເດັກເກີດມາໂດຍບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນ, ນ້ ຳ ໜັກ 3700, ສູງ 53. ຂອບໃຈລ່ວງ ໜ້າ ສຳ ລັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານ!

ວິຕາມິນ C peptide ຕໍ່າດັ່ງກ່າວສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຂັ້ນຕອນຂອງໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ ທ່ານບໍ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ສ່ວນ ໜ້ອຍ ຂອງອິນຊູລິນແລະຄວາມອົດທົນບໍ່ດີຕໍ່ທາດແປ້ງ. ນີ້ແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານໃນເບື້ອງຕົ້ນ. ການຖືພາອາດຈະເປັນແຮງຈູງໃຈໃນການເລີ່ມຕົ້ນມັນ.

ຂ້າພະເຈົ້າຢ້ານວ່າກ່ອນຈະໄປຢ້ຽມຢາມ ໝໍ ຜີວຈຸລິນຊີໃນ 5 ວັນຂ້ອຍຈະເປັນບ້າ.

ທ່ານບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະກັງວົນ. ພະຍາດນີ້, ເລີ່ມຕົ້ນໃນຜູ້ໃຫຍ່, ແມ່ນງ່າຍ. ມັນບໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດແລະບໍ່ຫຼຸດໄລຍະເວລາຂອງມັນ, ດ້ວຍການຄວບຄຸມທີ່ດີ.

ຕ້ອງເຮັດ:
1. ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຢ່າງເຄັ່ງຄັດ, ພະຍາຍາມໂອນຄອບຄົວທັງ ໝົດ ໃຫ້ມັນ.
2. ຮຽນຮູ້ວິທີການສັກຢາດ້ວຍຕົວເອງໂດຍບໍ່ເຈັບປວດດ້ວຍເຂັມອິນຊູລິນໂດຍການໃຊ້ເກືອ ສຳ ລັບການຝຶກ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຢູ່ນີ້ - http://endocrin-patient.com/vvedenie-insulina/.
3. ກວດເບິ່ງນ້ ຳ ຕານ, ຕົວຢ່າງ, ທຸກໆສອງອາທິດ.
4. ກຽມພ້ອມໃນການສັກຢາອິນຊູລິນໃນເວລາເປັນຫວັດແລະໂລກຕິດເຊື້ອອື່ນໆ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ເຮັດສິ່ງນີ້ທັງ ໝົດ, ຫຼັງຈາກອາຍຸ 40-60 ປີ,“ ໂຣກດອກໄມ້” ຂອງພະຍາດເບົາຫວານອາດຈະເກີດຂື້ນຢູ່ຂາ, ສາຍຕາ, ແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ດີ, ທ່ານຈະໄວກວ່າ ໝູ່ ຂອງເພື່ອນຂອງທ່ານ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະຮັກສານ້ ຳ ຕານຕາມມາດຕະຖານ, ແລະການປະຕິບັດຕາມລະບອບບໍ່ແຊກແຊງການ ດຳ ລົງຊີວິດ. ທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້, ມີເດັກນ້ອຍຕໍ່ໄປນີ້.

ໃນໄລຍະເວລາ, ມັນອາດຈະມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະສັກຢາອິນຊູລິນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະປະຕິບັດຕາມອາຫານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະລິມານຢາດັ່ງກ່າວຈະມີຄວາມລະເລີຍເມື່ອທຽບກັບຢາທີ່ໃຊ້ໂດຍແພດ ໝໍ ແລະພະຍາດເບົາຫວານພາຍໃນປະເທດ. ທ່ານຈະບໍ່ມີຄວາມ ໜ້າ ຢ້ານກົວທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ insulin ຂຽນກ່ຽວກັບ.

ທ່ານບໍ່ສາມາດຕົກລົງທີ່ຈະຢູ່ກັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ 6-7, ແລະຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສູງກວ່ານັ້ນ. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຂັບເຄື່ອນອິນຊູລິນໃນລະດັບທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ 3.9-5,5 ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້.

Sergey, ຂອບໃຈ! ທ່ານໄດ້ປົດປ່ອຍຄວາມສົງໃສສຸດທ້າຍຂອງຂ້ອຍ. ກະລຸນາບອກຂ້າພະເຈົ້າ, ພວກເຂົາ ກຳ ລັງຈະອອກໃບສັ່ງແພດ GTT ຄັ້ງທີສອງ, ເນື່ອງຈາກ 12 ອາທິດໄດ້ຜ່ານໄປຕັ້ງແຕ່ເກີດ. ມັນຄຸ້ມຄ່າບໍທີ່ຈະເຮັດໃນສະຖານະການຂອງຂ້ອຍ? ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າການທົດສອບນີ້ຈະບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາ ສຳ ລັບຂ້ອຍໄດ້, ແລະມັນກໍ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍຈາກການ ນຳ ້ຕານ.
ແລະກ່ຽວກັບ insulin. ນັ້ນແມ່ນ, ຈົນກ່ວາຂ້າພະເຈົ້າຕັດມັນ, ຖ້າ້ໍາຕານແມ່ນປົກກະຕິ, ແຕ່ໃຫ້ມັນກຽມພ້ອມ? ຂ້ອຍຂໍໂທດຖ້າຂ້ອຍຖາມ ຄຳ ຖາມທີ່ໂງ່. ຂ້ອຍຢາກຮູ້ວິທີສ້າງການສົນທະນາກັບ ໝໍ ຊ່ຽວຊານດ້ານໂຣກ endocrinologist ຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງຕົກຕະລຶງກ່ຽວກັບສະຖານະການ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂ້ອຍເຊື່ອຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າ. ຂອບໃຈລ່ວງ ໜ້າ!

ບອກຂ້ອຍ, ກະລຸນາຂ້ອຍຈະແຕ່ງຕັ້ງ GTT ທີສອງ. ມັນຄຸ້ມຄ່າບໍທີ່ຈະເຮັດໃນສະຖານະການຂອງຂ້ອຍ?

ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ, ມັນຍັງເປັນການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ (GTT), ມັນເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງເຮັດໃນເວລາຖືພາເທົ່ານັ້ນ. ເນື່ອງຈາກວ່າ hemoglobin glycated ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງລົບ belated ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ລູກໃນທ້ອງ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກແມ່ຍິງຖືພາ, ບໍ່ມີໃຜຄວນເຮັດ GTT. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີໂດຍສະເພາະການທໍລະມານເດັກດ້ວຍການວິເຄາະນີ້. ມີແມັດນໍ້າຕານໃນເລືອດທີ່ຖືກຕ້ອງຢູ່ເຮືອນ. ກວດເບິ່ງ hemoglobin glycated ຢ່າງເປັນປົກກະຕິ.

ໃນຫຼັກການ, ແທນທີ່ຈະກິນ GTT, ທ່ານສາມາດວັດແທກນ້ ຳ ຕານຢູ່ເຮືອນດ້ວຍເຂົ້າ ໜຽວ 3 ເທື່ອ - ກ່ອນອາຫານທີ່ບັນຈຸທາດແປ້ງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນອີກ 1 ແລະ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກມັນ. ສະຫນອງໃຫ້ວ່າອຸປະກອນແມ່ນຖືກຕ້ອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າການວັດແທກນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນເຮືອນກໍ່ໃຫ້ຂໍ້ຜິດພາດບາງຢ່າງ. ແຕ່ນາງບໍ່ແຊກແຊງ. ຢ່າງເປັນທາງການ, ບໍ່ມີໃຜຈະອະນຸມັດການແນະ ນຳ ໃນການວັດແທກນ້ ຳ ຕານຢູ່ເຮືອນດ້ວຍເຂົ້າ ໜຽວ ແທນທີ່ຈະຜ່ານການທົດສອບໃນຫ້ອງທົດລອງ.

ອັນຕະລາຍຈາກການໂຫຼດນ້ ຳ ຕານຈະເປັນ

ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ເວລາ 2-3 ຊົ່ວໂມງໃນຫ້ອງທົດລອງໃນສະພາບແວດລ້ອມປະສາດ. ດີ, ອັນຕະລາຍຈາກການໂຫຼດນ້ ຳ ຕານຍັງແມ່ນຄືກັນ.

ແລະກ່ຽວກັບ insulin. ນັ້ນແມ່ນ, ຈົນກ່ວາຂ້າພະເຈົ້າຕັດມັນ, ຖ້າ້ໍາຕານແມ່ນປົກກະຕິ, ແຕ່ໃຫ້ມັນກຽມພ້ອມ?

ສິດທັງຫມົດ. ຢ່າເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວິທີການສັກຢາດ້ວຍເຂັມຂັດອິນຊູລິນແລະເກືອເຄມີສາດໃນຮ່າງກາຍກ່ອນ.

ຂ້ອຍຢາກຮູ້ວິທີສ້າງການສົນທະນາກັບ ໝໍ ຊ່ຽວຊານດ້ານໂຣກ endocrinologist ຂອງຂ້ອຍ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຄວາມພິການ, insulin ຟຣີແລະຜົນປະໂຫຍດອື່ນໆ. ທັງ ໝົດ ນີ້ບໍ່ໄດ້ສ່ອງແສງໃຫ້ທ່ານ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນຈະມີອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ເຊິ່ງທ່ານພະຍາຍາມປ້ອງກັນ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປຫາ ໝໍ ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist.

ສະບາຍດີ ຂ້ອຍສົນໃຈຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າບໍ່ວ່າຂ້ອຍຈະຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານທາງເພດ. ອາຍຸ 33 ປີ, ສູງ 169 ຊມ, ນ້ ຳ ໜັກ 81 ກິໂລກຣາມ, ໃນນັ້ນມີນ້ ຳ ໜັກ 10 ກິໂລເພີ່ມຂື້ນໃນໄລຍະຖືພາ. ດຽວນີ້ຖືພາໄດ້ 29 ອາທິດ. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງເສັ້ນໂຄ້ງຂອງນ້ ຳ ຕານ: ການອົດອາຫານ - 5.3, 1 ຊົ່ວໂມງຫຼັງການໄດ້ຮັບທາດນ້ ຳ ຕານ - 8,4, ຫຼັງ 2 ຊົ່ວໂມງ - 8.7. ຂ້ອຍໄດ້ຮັບການບົ່ງມະຕິທີ່ ໜ້າ ຢ້ານນີ້ທັນທີ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນໄດ້ຮັບຈະສູງກວ່າປົກກະຕິພຽງເລັກນ້ອຍ. ກ່ອນທີ່ຈະຜ່ານການສອບເສັງ, ຂ້ອຍໄດ້ປະສົບກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ເພາະວ່າມີແຖວແລະມີກະທູ້ຢູ່ໃຕ້ປະຕູ, ຂ້ອຍຕ້ອງເດີນທາງໄກ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ຕະຫຼອດມື້ນັ້ນ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ໃນຕອນແລງຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ດື່ມນໍ້າ - ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ບັນດາທ່ານ ໝໍ ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນການບົ່ງມະຕິຢູ່ໃນບັດ ສຳ ລັບຂ້າພະເຈົ້າແລ້ວ, ຄືກັບວ່າຖືກ ​​ໝິ່ນ ປະ ໝາດ. ນີ້ແມ່ນຖືກຕ້ອງບໍ? ທ່ານຈະຕ້ອງສັກຢາອິນຊູລິນແທ້ໆບໍ?

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນການບົ່ງມະຕິຢູ່ໃນບັດ ສຳ ລັບຂ້າພະເຈົ້າແລ້ວ, ຄືກັບວ່າຖືກ ​​ໝິ່ນ ປະ ໝາດ. ນີ້ແມ່ນຖືກຕ້ອງບໍ?

ຄຳ ຖາມຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຕອບໄດ້ຢ່າງບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງກວ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ໂດຍບໍ່ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການບົ່ງມະຕິ, ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະຫັນມາກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ໃນເວລາຖືພາ, ພ້ອມທັງເປັນການປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ຕື່ມອີກ.

ທ່ານຈະຕ້ອງສັກຢາອິນຊູລິນແທ້ໆບໍ?

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ຽນກັບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ຢ່າງເຄັ່ງຄັດ, ກິນອາຫານທີ່ອະນຸຍາດເທົ່ານັ້ນ - http://endocrin-patient.com/chto-mozhno-est-pri-diabete/.

ນັ່ງມັນເປັນເວລາ 3 ວັນ, ວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນເຊົ້າໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງແລະ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນເຂົ້າ. ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ, ລາວຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການສັກຢາອິນຊູລິນ.

ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ອາຫານການກິນບໍ່ພຽງພໍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເຊື່ອມຕໍ່ອິນຊູລິນ, ຍົກຕົວຢ່າງ, Levemir. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍປະລິມານທີ່ຕ່ ຳ ສຸດ 1-3 ໜ່ວຍ, ແລະບໍ່ໃຫ້ສູງຂື້ນທັນທີ, ດັ່ງທີ່ ໝໍ ກຳ ລັງເຮັດຢູ່.

ສະບາຍດີ. ຂ້ອຍມີອາຍຸ 40 ປີ, ນໍ້າ ໜັກ 117 ກິໂລ, ສູງ 170 ຊມ, ຖືພາຄັ້ງທີສອງ 29 ອາທິດ. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາຂ້ອຍໄດ້ຮັບນໍ້າ ໜັກ 20 ກິໂລ. ນ້ ຳ ຕານ ສຳ ເລັດຮູບ 5.2 - 5.8. insulin Levomir ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດ 3 ໜ່ວຍ ໃນຕອນເຊົ້າແລະ ຈຳ ນວນດຽວກັນໃນຕອນແລງ. ຂ້ອຍປະຕິບັດຕາມອາຫານການກິນ. ກະລຸນາບອກຂ້ອຍ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະທົດແທນອິນຊູລິນ Levemir ດ້ວຍ Tujeo ບໍ?

ກະລຸນາບອກຂ້ອຍ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະທົດແທນອິນຊູລິນ Levemir ດ້ວຍ Tujeo ບໍ?

ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ກໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະສັກຕົວເອງດ້ວຍລະດັບອິນຊູລິນຕໍ່າ, ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່າກ່ວາມາດຕະຖານ. ໃນປະລິມານດັ່ງກ່າວ, ການກະກຽມ Levemir ແລະ Tujeo ໃນທາງປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາ. ຂ້ອຍມີຄົນເຈັບທີ່ສັກຢາ Tujeo ແລະພວກມັນດີ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຢູ່ໃນປະເທດ CIS Tujeo ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ຖືພາຫຼືບໍ່. ຊີ້ແຈງເລື່ອງນີ້.

ນ້ ຳ ຕານ ສຳ ເລັດຮູບ 5.2 - 5.8. ຢາອິນຊູລິນ

ນໍ້າຕານຂອງທ່ານບໍ່ສູງຫຼາຍ. ປ່ຽນໄປໃຊ້ຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້.ມັນເປັນໄປໄດ້ສູງທີ່ທ່ານຈະບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັກຢາອິນຊູລິນ.

ສະບາຍດີ ບອກຂ້ອຍວ່າຈະເຮັດຫຍັງກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ຢູ່ໃນລາຍການທີ່ຖືກອະນຸຍາດແລະຫ້າມ? ປະລິມານທາດແປ້ງສູງສຸດ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນແນວໃດ, ເພື່ອໃຫ້ GDM ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ? ມີພຽງແຕ່ນ້ ຳ ຕານທີ່ເພີ່ມໄວເທົ່ານັ້ນ, ໃນມື້ 1 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນ, ມັນຍັງເຫຼືອຢູ່ພາຍໃນ 6.0.

ຈະເຮັດແນວໃດກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ຢູ່ໃນລາຍການທີ່ຖືກອະນຸຍາດແລະຫ້າມ?

ທ່ານສາມາດໃຊ້ແມັດເພື່ອກວດເບິ່ງວ່າມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານແນວໃດ

ປະລິມານທາດແປ້ງສູງສຸດຈະຕ້ອງມີຫຍັງຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນ, ສະນັ້ນມັນອະນຸຍາດ

ບໍ່ສູງກວ່າ 10-12%. ໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນຂື້ນກັບອັດຕາການສົມທຽບທາດແປ້ງທາດແປ້ງເຫລົ່ານີ້.

ສະບາຍດີຕອນບ່າຍ ຂອບໃຈ ສຳ ລັບເວັບໄຊ. ຂ້ອຍຫວັງວ່າ ຄຳ ຕອບຂອງເຈົ້າ.
ອາຍຸຂອງຂ້ອຍແມ່ນ 35 ປີ, ສູງ 170 ຊມ, ດຽວນີ້ຖືພາ 12 ອາທິດ, ນໍ້າ ໜັກ 72 ກິໂລ.
ຂ້ອຍມີລູກສີ່ຄົນ, ປະຈຸບັນຖືພາຄັ້ງທີ 5. ໃນລະຫວ່າງສີ່, ການບົ່ງມະຕິກ່ຽວກັບ GDM ໄດ້ຖືກເຮັດ, ໂດຍອີງໃສ່ GTT, ເຊິ່ງໄດ້ເຮັດໃນອາທິດ 28. ການກິນນ້ ຳ ຕານແມ່ນ 6.1, ແລະ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນ - ບັນທັດຖານ. ຂ້ອຍຮັກສາອາຫານ, ຂ້ອຍຊື້ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ການຖືພາທັງ ໝົດ ໄດ້ຫັນອອກເພື່ອຮັກສານ້ ຳ ຕານໃນຂອບເຂດປົກກະຕິ. ເດັກນ້ອຍມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ທັງ ໝົດ ຍົກເວັ້ນແຕ່ ທຳ ອິດ, ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ພິຈາລະນາລາວ, ລາວເກີດກ່ອນ ກຳ ນົດ. ຫຼັງຈາກເກີດ, ບໍ່ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດຕາມອາຫານ. ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ພະຍາຍາມບໍ່ກິນແປ້ງແລະຂອງຫວານ, ເຖິງແມ່ນວ່າ ສຳ ລັບຂ້າພະເຈົ້າມັນຍາກຫຼາຍ. ຂ້ອຍຈື່ເວລາຂອງຄາບອາຫານເປັນຝັນຮ້າຍ. ຮ້ອງໄຫ້, ແຕກແຍກເດັກນ້ອຍ. ນາງໄດ້ໃຫ້ hemoglobin glycated ທັງໃນເວລາຖືພາແລະຫຼັງເກີດລູກ - ບັນທັດຖານ.
ດຽວນີ້ມັນມີອາຍຸພຽງ 12 ອາທິດເທົ່ານັ້ນ, ແລະການໃສ່ນ້ ຳ ຕານໃສ່ກະແລັມແມ່ນ 5.7-6.1. ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ, ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງແລະສອງຊົ່ວໂມງຍັງຢູ່ໃນຂອບເຂດປົກກະຕິ. ນັ່ງລົງອີກຄັ້ງກ່ຽວກັບອາຫານການກິນ.
ຂ້ອຍມີ ຄຳ ຖາມ ສຳ ລັບເຈົ້າ: GDM ບໍລິສຸດນີ້ບໍ? ເປັນຫຍັງຈື່ງສະເຫມີທີ່ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຍົກສູງ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າ? ມື້ທີສາມກ່ຽວກັບອາຫານການກິນ. ມື້ວານນີ້ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕົກລາຄາ ໜຶ່ງ ເມັດໃນຕອນບ່າຍ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງອາຫານແມ່ນມີພຽງແຕ່ໂປຣຕີນແລະໄຂມັນເທົ່ານັ້ນ, ແລະໃນຕອນເຊົ້າ 6.1. ອາການສ່ຽງໃນການເປັນໂລກເບົາຫວານໃນອະນາຄົດຈະໃຫຍ່ຫຼວງຫຼາຍບໍ່?

ຂ້ອຍມີ ຄຳ ຖາມ ສຳ ລັບເຈົ້າ: GDM ບໍລິສຸດນີ້ບໍ?

ບໍ່ເຂົ້າໃຈຄວາມ ໝາຍ ຂອງທ່ານ

ເປັນຫຍັງຈື່ງສະເຫມີທີ່ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຍົກສູງ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າ?

ນີ້ແມ່ນກໍລະນີຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານສ່ວນໃຫຍ່

ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເບົາຫວານທີ່ແທ້ຈິງໃນອະນາຄົດຈະໃຫຍ່ປານໃດ?

ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ໂຣກຫົວໃຈວຸ້ນວາຍ, ຫຼືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນສະ ໝອງ. ການຖືພາແຕ່ລະຄັ້ງມີຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການຍ່ອຍອາຫານຫຼາຍຂື້ນ.

ມັນຂື້ນກັບເປົ້າ ໝາຍ ແລະແຮງຈູງໃຈຂອງທ່ານ.

ສະບາຍດີຕອນບ່າຍ ອາຍຸ 32 ປີ, ການຖືພາຄັ້ງ ທຳ ອິດ, 32 ອາທິດ, 68 ກິໂລ, ສູງ 179 ຊມ, ກ່ອນນ້ ຳ ໜັກ ຂອງການຖືພາແມ່ນ 60 ກິໂລ. ນ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າແມ່ນ 5,2-5,5, ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າຈົນຮອດວັນທີ 7.2, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກິນອາຫານ, ຍົກເວັ້ນ ໝາກ ໄມ້ທຸກຊະນິດ, ກຳ ນົດ insulin 6 ໜ່ວຍ. ຄຳ ຖາມຂອງຂ້ອຍແມ່ນ: ຖ້າຫລັງຄາບອາຫານຂ້ອຍມີນ້ ຳ ຕານຕັ້ງແຕ່ເຊົ້າຮອດ 5.0 ແລະຫລັງກິນເຂົ້າ 7.0 ຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັກອິນຊູລິນບໍ?

ຖ້າຫລັງຄາບອາຫານຂ້ອຍມີນ້ ຳ ຕານຕັ້ງແຕ່ເຊົ້າຮອດ 5.0 ແລະຫລັງກິນເຂົ້າ 7.0 ຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັກອິນຊູລິນບໍ?

ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະບໍ່ ຈຳ ເປັນ.

ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້, ໃນເວລາຖືພາ. ມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ສະບາຍດີຕອນບ່າຍ ຂ້າພະເຈົ້າມີອາຍຸ 30 ປີ, ການຖືພາຄັ້ງທີສອງແມ່ນ 1,3 ປີຫລັງຈາກ ທຳ ອິດ. ດຽວນີ້ GDM ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຫານຕັ້ງແຕ່ 29 ອາທິດ. ມີການກວດຫຍັງແດ່ທີ່ຕ້ອງໄດ້ເຮັດຫຼັງຈາກການເກີດລູກເພື່ອປະເມີນຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານໃນອະນາຄົດແລະເຂົ້າໃຈວ່າຂ້ອຍມີທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງແນວໃດ? ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນມີຄວາມສ່ຽງແລະມັນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ຕິດກັບອາຫານຕະຫຼອດຊີວິດ, ຂ້ອຍຮູ້.

ມີການກວດຫຍັງແດ່ທີ່ຕ້ອງໄດ້ເຮັດຫຼັງຈາກເກີດລູກເພື່ອປະເມີນຄວາມສ່ຽງໃນອະນາຄົດຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ

ພວກເຂົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຜ່ານການສອບເສັງຄັ້ງດຽວ, ແຕ່ຕ້ອງຜ່ານການກວດກາປົກກະຕິ. ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ປີ - hemoglobin glycated ແລະ C-peptide.

ຕອນບ່າຍດີ, ຂ້ອຍອາຍຸ 29 ປີ, ໂລກເບົາຫວານ 8 ປີ, ຂ້ອຍວາງແຜນການຖືພາ. ມີ ຄຳ ຖາມທີ່ມີອິນຊູລິນ. ໃນເວລານີ້ຂ້ອຍຍອມຮັບ Tujeo ແລະ Apidra. ຂ້ອຍອ່ານວ່າ insulins ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກສຶກສາແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລູກໃນທ້ອງ. insulins ປະເພດໃດແດ່ທີ່ທ່ານຄິດວ່າປອດໄພ ສຳ ລັບແອນ້ອຍ? ຂ້ອຍຕ້ອງການທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ຂ້ອຍມີອາຍຸ 29 ປີ, ໂລກເບົາຫວານມີອາຍຸ 8 ປີ, ຂ້ອຍວາງແຜນການຖືພາ

ອ່ານ Vkontakte ສາທາລະນະ "ຄວາມສຸກຂອງການເປັນແມ່", ຈົນກ່ວາມັນຖືກປົກຄຸມ. ຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານ, ຄູນສະ ໝອງ ໂດຍ 2 ທຸກຢ່າງທີ່ຂຽນຢູ່ນັ້ນ. ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງ. ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼາຍຄົນ, ການຖືພາແລະການເກີດລູກແມ່ນປົກກະຕິ. ແຕ່ ສຳ ລັບສ່ວນໃຫຍ່, ພວກເຂົາຍັງບໍ່ຜ່ານ. ພວກເຂົາພຽງແຕ່ບໍ່ຂຽນໃນອິນເຕີເນັດ. ເມື່ອທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຫຼືຕາ, ມັນຈະບໍ່ເປັນແນວນັ້ນ.

ບໍ່ແມ່ນວ່າຂ້ອຍຂັດໃຈເຈົ້າ 100%. ແຕ່ຂ້ອຍເຕືອນທ່ານວ່າຄວາມສ່ຽງແມ່ນໃຫຍ່ຫຼວງ. ມັນສູງຫຼາຍກ່ວາມັນເບິ່ງຄືວ່າ "ຈາກພາຍນອກ", ຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບ "ພາຍໃນ".

insulins ປະເພດໃດແດ່ທີ່ທ່ານຄິດວ່າປອດໄພ ສຳ ລັບແອນ້ອຍ?

ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຈາກເມືອງ Tujeo ໄປຫາ Levemir. ແຕ່ສິ່ງນີ້ບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນ ໜ້ອຍ ກວ່າໂພຊະນາການ, ການເລືອກຢາອິນຊູລິນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ການກວດສອບນ້ ຳ ຕານແລະການກວດອື່ນໆເລື້ອຍໆ.

ຂະ ໜາດ ຢາ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານໃນທ່າທາງ

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ແມ່ຍິງຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ສັກອິນຊູລິນ 4 ຄັ້ງ. ສາມຂອງພວກເຂົາແມ່ນຈັດຂື້ນ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ. ຢາທີ່ໃຊ້ໃນເວລາສັ້ນໆແມ່ນຖືກໃຊ້, ແລະຢາສີ່ (ຂະຫຍາຍ) ແມ່ນໃຊ້ໃນເວລາ 22 ຊົ່ວໂມງ. ການສີດສຸດທ້າຍບໍ່ແມ່ນ ສຳ ລັບທຸກຄົນ.

ແລະຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າແລ້ວ, ຊັບພະຍາກອນຂອງທ່ານບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມຕ້ານທານຂອງອິນຊູລິນ, ສະນັ້ນທ່ານຕ້ອງເຂົ້າມັນຕື່ມອີກ.

ການຄິດໄລ່ປະລິມານຢາແມ່ນ ດຳ ເນີນຕາມລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ໄຕມາດຂອງການຖືພາ. ໃນສາມເດືອນ ທຳ ອິດ, ຄວາມຕ້ອງການຂອງຮໍໂມນຕໍ່າກວ່າ 1 ໜ່ວຍ ຕໍ່ 1 ກິໂລຂອງນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຄົນເຈັບສາມາດຈັດການຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດດ້ວຍອາຫານເສີມຫຼືເພີ່ມປະລິມານຮໍໂມນນ້ອຍໃນນັ້ນ.

ຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

ໄຕມາດທີສອງແມ່ນຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງ. ໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ຂະ ໜາດ ຂອງປະລິມານເພີ່ມຂື້ນເກືອບ 1,5-2 ເທົ່າ, ແລະໃນໄຕມາດທີສາມ, ຂີ້ກະເທີຂອງລູກໃນທ້ອງເລີ່ມເຮັດວຽກ, ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ.

ໃນຊ່ວງໄລຍະທີ່ຈະມີລູກຫຼັງຈາກປະຕິບັດການອິນຊູລິນ, ການໂຈມຕີໃນເລືອດໃນເລືອດເປັນປະ ຈຳ. ພວກມັນແມ່ນເກີດມາຈາກລະດັບນໍ້າຕານຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນ:

• ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຢ່າງເຄັ່ງຄັດໃນເວລາກິນເຂົ້າຫລັງຈາກສັກຢາ,
• ສາມາດຄິດໄລ່ປະລິມານຂອງຮໍໂມນໄດ້ຂື້ນກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານແລະປະລິມານທາດແປ້ງໃນອາຫານ,
• ແຈກຢາຍອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕະຫຼອດມື້,
• ຕິດຕາມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງ ໜ້ອຍ 5 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ແລະນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຢາທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ.

ການແຕ່ງຕັ້ງອິນຊູລິນແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງໂດຍມີອາຫານບໍ່ພຽງພໍ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະຢາສະ ໝຸນ ໄພ. ການສັກຢາຮໍໂມນຍັງຖືກໃຊ້ ສຳ ລັບອາການຂອງໂຣກເບົາຫວານໃນຮ່າງກາຍ. ເພື່ອຄັດເລືອກຢາ, ຕາຕະລາງການບໍລິຫານແລະຢາ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕາມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະບັນທຶກປະ ຈຳ ເດືອນ. ໃນເວລາທີ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin ມີຄວາມ ສຳ ຄັນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການລວບລວມອາຫານ, ເວລາກິນເຂົ້າ, ແລະການຕິດຕາມກວດກາຕົນເອງກ່ຽວກັບທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ ໝາກ ໄມ້ເພື່ອເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທັງ ໝົດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ແພດແນະ ນຳ ປະເພດ 1 ແລະ 2 ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານໃນທ້ອງໃນແມ່ຍິງຖືພາ. ເຈົ້າສາມາດກິນຫຍັງໄດ້? ເຊິ່ງຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານ? ປະເພດໃດທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້?

ໂດຍບໍ່ມີຄວາມລົ້ມເຫຼວ, ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ວ່າເປັນອາຫານ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງ. ອາຫານທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຕາຕະລາງທີ່ຖືກອອກແບບຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະກິນ ໝາກ ໂມ, ໝາກ ໂມ? ມີເມນູໃດທີ່ ເໝາະ ສົມກັບໂຣກເບົາຫວານໃນທ່າທາງ?

ຖ້າໂຣກເບົາຫວານຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນຢ່າງ ໜ້າ ເຊື່ອຖື, ຜູ້ຕິດພະຍາດຕາຕໍ້ກາຍເປັນເພື່ອນຮ່ວມຂອງຄົນເຈັບທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເລືອກມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະ ກຳ ນົດຕົວຊີ້ວັດ. ສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບປະເພດ 1 ແລະ 2, ພະຍາດເບົາຫວານໃນທ້ອງ? ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບ glucometer ຟຣີ?

ການປ້ອງກັນໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຖືກປະຕິບັດທັງສອງ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຖືກກະທົບໃສ່ພຽງແຕ່ລັກສະນະຂອງມັນ, ແລະ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ປ່ວຍແລ້ວ. ປະເພດ ທຳ ອິດຕ້ອງການການປ້ອງກັນຂັ້ນຕົ້ນ. ມາດຕະການຕົ້ນຕໍໃນເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງແມ່ນຫຼຸດລົງໃນການກິນອາຫານ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະຊີວິດທີ່ຖືກຕ້ອງ. ດ້ວຍປະເພດ 2, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ 1, prophylaxis ຂັ້ນສອງແລະຂັ້ນສາມແມ່ນຖືກປະຕິບັດເພື່ອຫລີກລ້ຽງອາການແຊກຊ້ອນ.

ໜຶ່ງ ໃນຢາທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານ. ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດຊ່ວຍໃນການຮັກສາຊະນິດທີສອງ. ກິນຢາແນວໃດ?