ອາການຂອງໂລກເບົາຫວານ: ສິ່ງທີ່ຄວນເບິ່ງຫາເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຕົກຢູ່ໃນສະຕິ
ຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານທ່ານຕ້ອງຕິດຕາມອາຫານການກິນ, ຕິດຕາມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຢ່າງສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ, ໃຊ້ຢາປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາແລະກັງວົນ, ຄືກັບວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ຕາບອດຫລືແຂນຂາ. ແຕ່ດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານສາມາດ ດຳ ລົງຊີວິດຢ່າງຫ້າວຫັນ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນບໍ່ຄວນພາດການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ.
ໃນໄລຍະ 25 ປີ, ຈຳ ນວນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ເພີ່ມຂື້ນ 4 ເທົ່າ. ໂລກເບົາຫວານມີຫລາຍກວ່າ 400 ລ້ານ (!) ໃນໂລກ. ປະເທດຣັດເຊຍແມ່ນຢູ່ໃນ 10 ປະເທດທີ່ມີຜູ້ປ່ວຍເປັນ ຈຳ ນວນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຈຳ ນວນຜູ້ໃຫຍ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ເພີ່ມຂື້ນ 4 ເທົ່າໃນທົ່ວໂລກໃນໄລຍະ 35 ປີ.
ໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງແລະມັນຈະເກີດຂື້ນໄດ້ແນວໃດ
ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານ, ຄືອິນຊູລິນ. Insulin ແມ່ນຮໍໂມນທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜະຫລານທາດແປ້ງແລະວິທີການ glucose ຖືກດູດຊຶມຈາກອາຫານ. ນີ້ແມ່ນຕົວ ນຳ ້, ໂດຍບໍ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ. ນັ້ນແມ່ນ, ມັນຈະບໍ່ລ້ຽງພວກມັນ, ແຕ່ຈະຍັງຄົງຢູ່ໃນເລືອດ, ລົບກວນການເຮັດວຽກຂອງເນື້ອເຍື່ອປະສາດແລະອະໄວຍະວະຕ່າງໆ.
- ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ I, ເພິ່ງພາອິນຊູລິນ. ມັນພັດທະນາເມື່ອ insulin ບໍ່ໄດ້ຜະລິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ຮໍໂມນແມ່ນບໍ່ພຽງພໍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ມັນຈາກພາຍນອກ. ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດນີ້ມັກຖືກກວດພົບເລື້ອຍໆໃນເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນ, ແລະບໍ່ມີໃຜສາມາດເວົ້າໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າແມ່ນຫຍັງເປັນສາເຫດຂອງໂຣກນີ້.
- ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ II, ບໍ່ແມ່ນເພິ່ງອິນຊູລິນ. ໃນກໍລະນີນີ້, insulin ແມ່ນຜະລິດ, ແຕ່ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດໃຊ້ມັນໄດ້. ນີ້ແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ມັກເກີດຂື້ນກັບການ ດຳ ລົງຊີວິດ.
- ໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງ. ມັນປາກົດຢູ່ໃນແມ່ຍິງຖືພາ.
ອາການຂອງໂລກເບົາຫວານ
ອາການຂອງໂຣກເບົາຫວານແມ່ນແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍຂື້ນກັບປະເພດຂອງມັນ. ຄຳ ຮ້ອງທຸກທົ່ວໄປ:
- ຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ຫຼາຍກ່ວາສາມລິດຂອງນ້ໍາແມ່ນດື່ມຕໍ່ມື້.
- ເລື້ອຍໆທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ວິດຖ່າຍ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ.
- ຄວາມຢາກອາຫານ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່, ແຕ່ວ່ານ້ ຳ ໜັກ ກຳ ລັງຫຼຸດລົງ (ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ).
- ຜິວຫນັງຄັນ.
- ບາດແຜຄ່ອຍໆຫາຍດີ.
- ຄວາມອິດເມື່ອຍແມ່ນຮູ້ສຶກສະເຫມີ, ຄວາມຫຼົ້ມເຫຼວຂອງຄວາມຊົງຈໍາ.
- ນິ້ວມືປາຍຈະມຶນ.
ໃນໂລກເບົາຫວານຂອງຊະນິດ ທຳ ອິດ, ມັນມີກິ່ນຂອງ acetone ຈາກປາກ, ຜິວ ໜັງ ລອກອອກ. ພະຍາດເບົາຫວານດັ່ງກ່າວສາມາດສະແດງຕົນເອງໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງ, ປະກອບໄປດ້ວຍການເຈັບຫົວແລະຮາກ, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ມີສະຕິ, ໂດຍສະເພາະຖ້າບໍ່ມີໃຜສັງເກດເຫັນອາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ໃນເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນ: etiopathogenesis, ຄລີນິກ, ການປິ່ນປົວ.
ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນເລື້ອຍໆຈົນກວ່າມັນຈະ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກອື່ນໆອີກ: ບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດພິເສດ, ພະຍາດຕາບອດ, ໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຫົວໃຈວາຍ.
ຜູ້ທີ່ສາມາດເປັນໂລກເບົາຫວານ
ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າຄົນເຮົາຈະເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຈົນກ່ວາທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ຖືກລົບກວນໃນຮ່າງກາຍແລະອາການ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດຈະປາກົດ: ຄວາມອິດເມື່ອຍ, ອ່ອນເພຍ, ເຫື່ອອອກ, ການປ່ຽນແປງໃນການທົດສອບ.
ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ມັກຈະມີຜົນຕໍ່ຄົນທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນແລະກິດຈະ ກຳ ຕ່ ຳ 10 ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບໂລກເບົາຫວານ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດຮັບປະກັນບາງສ່ວນຕໍ່ກັບມັນ: ຕິດຕາມອາຫານແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
ປັດໄຈທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ:
- predisposition ການສືບພັນ. ຖ້າຍາດພີ່ນ້ອງເຈັບໄຂ້, ໂອກາດທີ່ຈະກວດພົບໂຣກເບົາຫວານກໍ່ຈະສູງຂື້ນ.
- ພະຍາດ Pancreatic. ມັນແມ່ນຢູ່ໃນນັ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນແລະຖ້າອະໄວຍະວະບໍ່ຢູ່ໃນລະບຽບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນອາດຈະມີບັນຫາກັບຮໍໂມນ.
- ພະຍາດຂອງລະບົບ endocrine. ໂລກເບົາຫວານແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນ. ຖ້າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານ.
- ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ. ໂຣກ ໝາກ ສຸກ, ໂຣກຫັດ, ໂຣກ ໝາກ ເບີດແລະໂຣກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດເປັນສາເຫດຂອງໂຣກເບົາຫວານ.
ວິທີການກວດສອບແລະປ້ອງກັນຕົວທ່ານເອງ
ສຳ ລັບສັນຍານທີ່ ໜ້າ ສົງໄສ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປຫາແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແລະຜ່ານການທົດສອບທີ່ ຈຳ ເປັນ. ການດູດເລືອດຈາກນິ້ວມື (ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານ), ການທົດສອບປັດສະວະ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານ, ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ, ກຳ ນົດລະດັບຂອງອິນຊູລິນ, C-peptide ແລະ hemoglobin glycated ໃນເລືອດ (ການກວດສາມຄັ້ງສຸດທ້າຍແມ່ນເອົາມາຈາກເສັ້ນເລືອດ). ການກວດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະລະບຸອາການຂອງໂລກເບົາຫວານແລະເຂົ້າໃຈວ່າພະຍາດເປັນພະຍາດຊະນິດໃດ.
ຖ້າວ່າບໍ່ມີອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ແຕ່ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງ, ໃຫ້ບໍລິຈາກເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານທຸກໆປີ. ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດນີ້ທຸກໆສາມປີ.
ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ຂັບລົດຕົວທ່ານເອງເຂົ້າໄປໃນກຸ່ມສ່ຽງ, ທ່ານຕ້ອງການພຽງເລັກນ້ອຍ:
- ຮັກສານໍ້າ ໜັກ ໃຫ້ແຂງແຮງ.
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງ ໜ້ອຍ ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້.
- ກິນນໍ້າຕານແລະໄຂມັນອີ່ມ.
- ຢ່າສູບຢາ.