Konstantin Monastyrsky ກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານແລະການຮັກສາຈາກພະຍາດ

ໂລກເບົາຫວານ ກຳ ລັງຈະພົບເຫັນເລື້ອຍໆໃນແຕ່ລະມື້. ເຫດຜົນ ສຳ ລັບຮູບລັກສະນະຂອງມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນສະພາບອາກາດທີ່ມີພູມຕ້ານທານ, ແຕ່ຍັງມີການຂາດສານອາຫານ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຄົນຍຸກ ໃໝ່ ຫຼາຍຄົນບໍລິໂພກຄາໂບໄຮເດຣດແລະອາຫານທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ, ບໍ່ໃສ່ໃຈກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ດັ່ງນັ້ນ, ທີ່ປຶກສາດ້ານໂພຊະນາການ, ຜູ້ຂຽນປື້ມແລະຫຼາຍບົດກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ນີ້, Konstantin Monastyrsky ກ່ຽວກັບໂລກເບົາຫວານບອກຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ໃນໄລຍະຜ່ານມາ, ລາວເອງກໍ່ມີຮູບແບບທີ່ບໍ່ສົນໃຈຂອງພະຍາດດ້ວຍການພັດທະນາອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ.

ແຕ່ມື້ນີ້ລາວມີສຸຂະພາບດີແທ້ໆແລະອ້າງວ່າມີພຽງ 2 ວິທີເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສະຖຽນລະພາບ - ກິລາແລະສານອາຫານພິເສດ.

ຊີວິດທີ່ບໍ່ມີຢາເສບຕິດ

ຖ້າຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດທີ່ຈະປ່ຽນ glucose ໃຫ້ເປັນພະລັງງານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພະຍາດເບົາຫວານຈະຖືກກວດພົບ. Konstantin ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາແມ່ນຫຼັກການຕົ້ນຕໍຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການ. ສະນັ້ນ, ລາວຈຶ່ງໂຕ້ຖຽງວ່າຢາທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານໃນນ້ ຳ ຕານໃນປະເພດພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີສອງຕ້ອງຖືກຍົກເລີກ.

ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າຕົວແທນທີ່ເປັນທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີປະລິມານ glucose ຫຼາຍໃນເລືອດຈາກທາດແປ້ງໃນອາຫານແລະມັນຄວນຈະເປັນ

ຕ້ານທານກັບຜົນກະທົບຂອງການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານຂອງຢາ.

ແຕ່ຢາດັ່ງກ່າວສົ່ງຜົນກະທົບໃນທາງລົບຕໍ່ກະຕິນ (ກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນ), ຕັບ (ເພີ່ມການເຜົາຜານ glucose), ເສັ້ນເລືອດແດງແລະເສັ້ນເລືອດ, ເນື່ອງຈາກຄວາມສາມາດຂອງ insulin ໃນເສັ້ນເລືອດແຄບລົງ.

ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການບໍລິຫານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງຢາ hypoglycemic:

ຫຼຸດລົງຫຼືບໍ່ສົມບູນຂອງຄວາມລັບຂອງ insulin,
ການເສື່ອມສະພາບຂອງຕັບ,
ຈຸລັງກາຍເປັນ insulin insensitive.

ແຕ່ດ້ວຍການປະກົດຕົວຂອງພາວະແຊກຊ້ອນດັ່ງກ່າວ, ຄົນເຈັບເລີ່ມອອກຢາຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງໂລກເບົາຫວານຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ສະຖິຕິກ່າວວ່າດ້ວຍໂຣກເຮື້ອຮັງເຮື້ອຮັງ, ອາຍຸຍືນສະເລ່ຍຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ພະຍາດຂອງເສັ້ນເລືອດ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຫົວໃຈ, ຕາພັດທະນາແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງມະເລັງເພີ່ມຂື້ນ.

ການ ກຳ ຈັດຄາໂບໄຮເດດຈາກອາຫານ

ໃນປື້ມ“ ພະຍາດເບົາຫວານ: ພຽງແຕ່ບາດກ້າວ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະຮັກສາ”, ທ່ານ Konstantin Monastyrsky ໄດ້ອອກກົດລະບຽບອັນ ໜຶ່ງ ອັນ ໜຶ່ງ - ການປະຕິເສດຢ່າງສົມບູນຂອງແຫຼ່ງທາດແປ້ງ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການໃຫ້ ຄຳ ອະທິບາຍກ່ຽວກັບທິດສະດີຂອງລາວ.

ມີ 2 ປະເພດທາດແປ້ງ - ໄວແລະຊັບຊ້ອນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ອະດີດຖືວ່າເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ແລະຄົນສຸດທ້າຍກໍ່ຖືວ່າເປັນປະໂຫຍດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, Konstantin ຮັບປະກັນວ່າທາດແປ້ງຢ່າງແທ້ຈິງຫຼັງຈາກທີ່ພວກມັນເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຈະກາຍເປັນທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ແລະຖ້າກິນຫຼາຍ, ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດກໍ່ຈະສູງຂື້ນ.

ຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ, ທຸກຄົນໄດ້ຖືກສອນວ່າເຂົ້າໂອດແມ່ນຫານປະເພດເມັດທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອີງຕາມ Monastyrsky, ມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດບໍ່ຫຼາຍປານໃດໃນມັນ, ແຕ່ຜະລິດຕະພັນແມ່ນຕອບແທນດ້ວຍຄາໂບໄຮເດຣດ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການລົບກວນໃນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານແລະເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງກະທັນຫັນ.

ນອກຈາກນີ້, ການລ່ວງລະເມີດຂອງອາຫານທາດແປ້ງເຮັດໃຫ້ການດູດຊຶມໂປຣຕີນໃນຮ່າງກາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ແປ້ງແລະແມ່ນແຕ່ທັນຍາຫານ, ໜັກ ຈະປາກົດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານ.

ເພື່ອສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທິດສະດີຂອງລາວ, Monastic ດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງຜູ້ອ່ານໃຫ້ເຂົ້າກັບຄວາມເປັນຈິງທາງປະຫວັດສາດກ່ຽວກັບໂພຊະນາການຂອງບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນໃນຍຸກປະຕິບັດຕົວຈິງບໍ່ໄດ້ກິນຄາໂບໄຮເດຣດ. ຄາບອາຫານຂອງພວກມັນຖືກຄອບ ງຳ ໂດຍ ໝາກ ໄມ້ປ່າ, ໝາກ ໄມ້, ຜັກແລະອາຫານສັດ.

ເມນູເບົາຫວານຄວນປະກອບດ້ວຍຫຍັງແດ່?

ພະສົງສາມະເນນອ້າງວ່າອາຫານເບົາຫວານຄວນປະກອບມີໄຂມັນ, ທາດໂປຣຕີນແລະວິຕາມິນເສີມ. ຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງຄາບອາຫານພິເສດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມ glycemia ໄດ້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນບໍ່ຄວນຈະເປັນພະລັງງານສູງ, ເພາະວ່າພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ II ມັກຈະມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ.

ທີ່ປຶກສາດ້ານໂພຊະນາການຍັງມີຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ. ລາວເຊື່ອ ໝັ້ນ ວ່າໃນ ໝາກ ແອບເປີ້ນ, ໝາກ ແຄລອດຫລື beets ທີ່ຂາຍໃນຮ້ານບໍ່ມີສານແລະວິຕາມິນຕ່າງໆທີ່ມີຄຸນຄ່າ, ຍ້ອນການ ນຳ ໃຊ້ສານເຄມີຕ່າງໆໃນການປູກ ໝາກ ໄມ້. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ Konstantin ແນະ ນຳ ໃຫ້ປ່ຽນ ໝາກ ໄມ້ດ້ວຍອາຫານເສີມແລະສັບຊ້ອນວິຕາມິນ - ແຮ່ທາດພິເສດ.

ການໂຕ້ຖຽງອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ໃນຄວາມໂປດປານຂອງການທົດແທນ ໝາກ ໄມ້ດ້ວຍອາຫານເສີມແມ່ນເນື້ອໃນເສັ້ນໃຍສູງໃນ ໝາກ ໄມ້. ສານນີ້ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ມີຢູ່ໃນອາຫານດູດຊຶມເຂົ້າໃນຮ່າງກາຍ. ເສັ້ນໄຍຍັງມີຜົນກະທົບ diuretic, ລົບວິຕາມິນຈາກຮ່າງກາຍພ້ອມກັບສານພິດແລະສານພິດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອານຸສາວະລີບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ຢ່າງແທ້ຈິງວ່າຢ່າກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ. ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ສາມາດກິນໄດ້ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ແລະມີພຽງແຕ່ຕາມລະດູການເທົ່ານັ້ນ. ໃນອັດຕາສ່ວນຮ້ອຍ, ອາຫານພືດຄວນຄອບຄອງບໍ່ເກີນ 30% ຂອງອາຫານທັງ ໝົດ.

ເມນູທີ່ບໍ່ມີທາດແປ້ງແມ່ນອີງໃສ່:

ຜະລິດຕະພັນນົມ (ເນີຍແຂງ cottage),
ຊີ້ນ (ລູກແກະ, ຊີ້ນງົວ),
ປາ (hake, pollock). ມັນມີປະໂຫຍດເທົ່າທຽມກັນໃນການບໍລິໂພກນ້ ຳ ມັນປາເພີ່ມເຕີມ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ.

ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບອາຫານຂອງພວກເຂົາໂດຍບໍ່ມີຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້, Monastyrsky ແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດອາຫານແບບນີ້: 40% ຂອງປາຫລືຊີ້ນແລະ 30% ຂອງນົມແລະອາຫານປະເພດຜັກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທຸກໆມື້ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຜະລິດຕະພັນວິຕາມິນ (ພະຍາດເບົາຫວານ Alphabet, ວິຕາມິນ D, Doppelherz Asset).

ມັນເປັນທີ່ຫນ້າສັງເກດວ່າໃນປື້ມ, ພະຍາດເບົາຫວານ Konstantin Monastyrsky ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນເຈັບທີ່ມີທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຊົາດື່ມເຫຼົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານ ໝໍ ທຸກຄົນອ້າງວ່າດ້ວຍໂຣກ hyperglycemia ຊໍາເຮື້ອ, ເຫຼົ້າກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງຄາບອາຫານທີ່ສົມດຸນກັບການມີຫມາກໄມ້ແລະຜັກໃນລາຍການປະ ຈຳ ວັນ. ແຕ່ວ່າທ່ານ ໝໍ ກໍ່ບໍ່ປະຕິເສດຄວາມຈິງທີ່ວ່າທາດແປ້ງທາດແປ້ງຊ່ວຍໃຫ້ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບ glucose ໃນເລືອດ.

ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼາຍຄົນທີ່ໄດ້ພະຍາຍາມໂພຊະນາການທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈາກ Monastyrsky ອ້າງວ່າເຕັກນິກນີ້ຊ່ວຍລຸດຜ່ອນສະພາບການຂອງພວກເຂົາໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງແລະບາງຄັ້ງກໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລືມກ່ຽວກັບການກິນຢາທີ່ມີທາດໂປຣຕີນ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບພະຍາດເບົາຫວານໃນຮູບແບບທີສອງເທົ່ານັ້ນ, ແລະມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດທີ່ຈະປະຕິເສດທີ່ຈະໃຊ້ຢາ ສຳ ລັບພະຍາດປະເພດ 1.

ໃນວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້, Konstantin Monastyrsky ເວົ້າກ່ຽວກັບໂລກເບົາຫວານ.

ໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງ?

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດ endocrinological ຮຸກຮານທີ່ບໍ່ສາມາດຮັກສາໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້. ມັນມີລັກສະນະໂດຍທາດນ້ ຳ ຕານສູງໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແລະກະທົບກະເທືອນທຸກຂະບວນການການເຜົາຜະຫລານອາຫານ. ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງການປິ່ນປົວພະຍາດແມ່ນເພື່ອບັນລຸການຊົດເຊີຍເຊິ່ງມູນຄ່ານ້ ຳ ຕານຍັງຢູ່ໃນຂອບເຂດທີ່ຍອມຮັບໄດ້.

ຊາ Monastic ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນພະຍາດທັງສອງຊະນິດ 1 ແລະ 2. ມັນມີຂໍ້ດີຫລາຍຢ່າງ:

ຂາດສານເຄມີໃນອົງປະກອບ, ການ ນຳ ໃຊ້ວັດສະດຸພືດ ທຳ ມະຊາດສະເພາະ,
ອະນຸຍາດໃຫ້ບັນລຸການເປັນປົກກະຕິຂອງ glycemia ໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆຂອງເວລາ,
ຜ່ານການທົດລອງທາງຄລີນິກ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນການຮັກສາ, ປ້ອງກັນ "ພະຍາດຫວານ",
ມີໃບຢັ້ງຢືນ
ຜົນກະທົບທີ່ສັບສົນຂອງສ່ວນປະກອບຂອງພືດທີ່ເສີມສ້າງຜົນກະທົບຂອງກັນແລະກັນ,
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນວັດວາອາຮາມສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ, ຮັກສາມັນໃຫ້ດີ.

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອຂອງລະບົບ endocrine ຂອງມະນຸດ. ມັນເກີດຈາກການຂາດອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍ. ຮໍໂມນນີ້ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດເພາະມັນຊ່ວຍໃຫ້ຈຸລັງດູດຊຶມທາດນ້ ຳ ຕານ. ທັນທີທີ່ປະລິມານອິນຊູລິນບໍ່ສາມາດຜະລິດໄດ້ພຽງພໍ, ທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງຍັງຄົງຢູ່ໃນເລືອດ, ເຊິ່ງຕາມນັ້ນ ນຳ ໄປສູ່ການເພີ່ມລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງມັນ.

ຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດແມ່ນຂື້ນກັບລະດັບຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງໂຣກຕັບ. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ, ຄົນເຈັບສ່ວນຫຼາຍບໍ່ສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງ, ສະນັ້ນລາວບໍ່ໄດ້ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

ພະຍາດດັ່ງກ່າວຈະຖືກກວດພົບເລື້ອຍໆໂດຍບັງເອີນ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງໄດ້ກວດເລືອດ ສຳ ລັບ ນຳ ້ຕານໃນເວລາກວດ. ຖ້າການປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງຖືກວິທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໝາກ ຂີ້ຫິດຈະຜະລິດອິນຊູລິນ ໜ້ອຍ ລົງທຸກໆມື້.

ຫລາຍລະບົບຂອງຮ່າງກາຍໃນໄວໆນີ້ຈະເລີ່ມທຸກທໍລະມານ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຜົນສະທ້ອນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ: ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ຮູບລັກສະນະຂອງໂລກ atherosclerosis, ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກຕາບອດ, ສາຍຕາທີ່ມົວ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.

ແລະໂດຍສະເພາະ ໜ້າ ເສົ້າເມື່ອພະຍາດດັ່ງກ່າວ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມພິການຫຼືຄວາມຕາຍ.

ຊາ Monastic ຈາກພະຍາດເບົາຫວານ - ວິທີແກ້ ໃໝ່ ຈາກປະເທດເບລາຣູດເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບໂລກນີ້

ຕ້ານທານກັບຜົນກະທົບຂອງການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານຂອງຢາ.

ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການບໍລິຫານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງຢາ hypoglycemic:

ຫຼຸດລົງຫຼືບໍ່ສົມບູນຂອງຄວາມລັບຂອງ insulin,
ການເສື່ອມສະພາບຂອງຕັບ,
ຈຸລັງກາຍເປັນ insulin insensitive.

ທາດແປ້ງໃນຄາບອາຫານ

ຄາບອາຫານປະຈໍາວັນຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ທັນສະໄຫມປະກອບດ້ວຍທາດແປ້ງທັງຫມົດ. ເຫດຜົນ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນມີຫຼາຍຢ່າງ. ອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດສູງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີພະລັງງານຢ່າງໄວວາ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຄົນຄ່ອຍມີເວລາຮັກມັນຫຼາຍ. ອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດແມ່ນລາຄາບໍ່ແພງ, ເພາະວ່າເຂົ້າ ໜົມ ປັງກິໂລ ໜຶ່ງ ລາຄາຖືກກ່ວາຊີ້ນທີ່ມີປະລິມານເທົ່າກັນ. ອາຫານປະເພດນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍແລະວ່ອງໄວໃນການກະກຽມ, ອາຫານມີລົດຊາດແຊບ, ພໍໃຈ, ວ່ອງໄວແລະລາຄາບໍ່ແພງ.

ຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການສິດສອນວ່າເຂົ້າໂອດອາຫານເຊົ້າແມ່ນການຮັບປະກັນສຸຂະພາບເປັນເວລາຫລາຍປີ. Monastic ບໍ່ເຫັນດີກັບເລື່ອງນີ້. ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງລາວ, ເຂົ້າໂອດດຽວກັນຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ຊະນິດດຽວກັນທີ່ປົກກະຕິແມ່ນໃຫ້ເດັກນ້ອຍກິນເຂົ້າເຊົ້າບໍ່ມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ ຈຳ ເປັນ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ປະກອບມີທາດແປ້ງທັງ ໝົດ, ເຊິ່ງໃນປະລິມານຫຼາຍເຮັດໃຫ້ເກີດການຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບທາງເດີນອາຫານແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ປະລິມານທາດແປ້ງທີ່ບໍລິໂພກຫຼາຍໃນແຕ່ລະວັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າອາຫານທາດໂປຼຕີນຖືກດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍບໍ່ດີ.

ມັນແມ່ນມາຈາກບ່ອນນີ້ວ່າມັນມີຄວາມ ໜັກ ໃນກະເພາະອາຫານແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຫຼັງຈາກກິນຊີ້ນ ຈຳ ນວນຫລາຍ.

ໃນຖານະເປັນການໂຕ້ຖຽງ, Monastic ອ້າງເຖິງຂໍ້ມູນປະຫວັດສາດກ່ຽວກັບບັນພະບຸລຸດທີ່ຫ່າງໄກຂອງຜູ້ຊາຍຍຸກສະໄຫມ. ຜູ້ຊາຍປະຖົມບໍ່ໄດ້ບໍລິໂພກທາດແປ້ງ. ພື້ນຖານຂອງອາຫານລາວແມ່ນພຽງແຕ່ອາຫານສັດແລະ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກຕາມລະດູໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ.

ແຕ່ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບວິຕາມິນ?

ໃນວິທີການທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນປື້ມໂພຊະນາການທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, Monastyrsky ອ້າງວ່າພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນປິ່ນປົວໄດ້. ບາດກ້າວ ທຳ ອິດໄປສູ່ການຟື້ນຟູແມ່ນການປະຖິ້ມທາດແປ້ງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຜູ້ຂຽນບໍ່ແບ່ງຄາໂບໄຮເດຣດໃຫ້ເປັນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍແລະແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຖິ້ມອາຫານດັ່ງກ່າວຢ່າງສົມບູນ. ການໂຕ້ຖຽງວ່າພະຍາດເບົາຫວານສາມາດຮັກສາໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາ, ໃນປື້ມຂອງລາວ, Konstantin Monastyrsky ໃຫ້ເຕັກນິກໂພຊະນາການທີ່ປະກອບມີການປະຕິເສດທັນຍາພືດ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ແລະແມ້ແຕ່ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ.

ຫຼາຍຄົນມີຄວາມປະຫຼາດໃຈ, ເພາະວ່າຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍທຸກຄົນຈື່ໄດ້ວ່າ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກແມ່ນແຫຼ່ງຕົ້ນຕໍຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ອານຸສາວະລີກ່າວວ່າການເກັບຮັກສາ ໝາກ ໄມ້ບໍ່ມີວິຕາມິນຍ້ອນສານເຄມີທີ່ໃຊ້ໃນການປູກ ໝາກ ໄມ້. ລາວແນະ ນຳ ໃຫ້ປ່ຽນ ໝາກ ໄມ້ດ້ວຍສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນ - ແຮ່ທາດແລະອາຫານເສີມພິເສດເສີມດ້ວຍສານທີ່ມີປະໂຫຍດ.

ອີງຕາມຜູ້ຂຽນປື້ມແລະທີ່ປຶກສາດ້ານໂພຊະນາການ, ໝາກ ໄມ້ ນຳ ໄປສູ່ການຍ່ອຍອາຫານເນື່ອງຈາກມີເສັ້ນໃຍອາຫານຫຼາຍ. ເສັ້ນໃຍບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ດູດຊຶມສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈາກຜະລິດຕະພັນ, ມີຜົນກະທົບທີ່ລະບາຍແລະບໍ່ພຽງແຕ່ເອົາສານພິດແລະສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຍັງມີວິຕາມິນທີ່ ຈຳ ເປັນ ນຳ ອີກ.

ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ບັນຫາການປູກ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກທີ່ບໍ່ເປັນເອກະລາດບໍ່ໄດ້ຖືກຍົກຂຶ້ນມາໃນປື້ມຂອງອານຸສາວະລີ. ມັນມີປະໂຫຍດທີ່ຈະກິນ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ ທຳ ມະຊາດໃນປະລິມານຫລາຍ, ປູກໂດຍບໍ່ໃຊ້ເຄມີ - ນີ້ແມ່ນການຕັດສິນໃຈຂອງທຸກໆຄົນ.

ວິທີເຮັດເມນູ?

ຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣຕ່ ຳ ແມ່ນອີງໃສ່ຊີ້ນ, ປາ, ແລະຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ ໝັກ. ພື້ນຖານຂອງຄາບອາຫານແມ່ນເນີຍແຂງ, ຊີ້ນງົວ, ລູກແກະແລະປາທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ. ຮ່າງກາຍສາມາດໄດ້ຮັບ ຈຳ ນວນໄຂມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຈາກຊີ້ນທີ່ບໍ່ຕິດ.

ຢ່າປະຖິ້ມຄາໂບໄຮເດຣດຢ່າງສົມບູນ. ວັດວາອາຮາມສະ ເໜີ ໃຫ້ກິນ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ, ແຕ່ມີພຽງແຕ່ຕາມລະດູການເທົ່ານັ້ນ. ອາຫານພືດຄວນປະກອບເປັນ ໜ້ອຍ ກ່ວາ ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມຂອງອາຫານທັງ ໝົດ.

ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດ ດຳ ລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ, ເມນູໄດ້ຖືກເລືອກເພື່ອໃຫ້ຄົນເຈັບກິນຊີ້ນສັດ, ສັດປີກຫລືປາ 40%, ຜະລິດຕະພັນນົມ 30% (ບໍ່ລວມເອົານົມທັງ ໝົດ) ແລະອາຫານພືດ 30% ຕໍ່ມື້. ໂພຊະນາການປະ ຈຳ ວັນມີຄວາມອຸດົມສົມບູນດ້ວຍການໄດ້ຮັບວິຕາມິນດີຫຼາຍ.

Monastyrsky ຍັງບໍ່ໄດ້ເອົາເຫຼົ້າອອກຈາກຄາບອາຫານຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງຕ້ານກັບວິທີການຮັກສາແບບອະນຸລັກທີ່ຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປ, ເຊິ່ງອີງໃສ່ການປະຕິເສດເຫຼົ້າທີ່ສົມບູນ.

ບັນຫາຖົກຖຽງ

ໃນປື້ມຂອງລາວ, Konstantin Monastyrsky ອ້າງວ່າການຮັກສາໂຣກເບົາຫວານໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາແມ່ນຄວາມເປັນຈິງ. ການຮັກສາແບບນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ການປະຕິເສດຂອງອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ, ເຊິ່ງມັນກົງກັນຂ້າມກັບວິທີການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ.

ມີປື້ມແລະວິທີການຕ່າງໆໃນການຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆໂດຍອີງໃສ່ການປະຕິເສດອາຫານຂອງຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງສັດ. ຕາມກົດລະບຽບ, ຜູ້ຂຽນໂຕ້ແຍ້ງກ່ຽວກັບປະສິດທິຜົນຂອງການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ແມ່ນເປັນປະເພດຫຍ້າ. Monastic, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຫມາຍເຖິງບັນພະບຸລຸດທີ່ຫ່າງໄກຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ທັນສະໄຫມ, ການໂຕ້ຖຽງວ່າກະເພາະອາຫານແລະຄາງກະໄຕຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະສໍາລັບອາຫານແຂງຂອງຕົ້ນກໍາເນີດຂອງສັດ.

ບັນຫາຖົກຖຽງອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ແມ່ນຄຸນນະພາບຂອງຊີ້ນ. ການໃຊ້ຢາໃນໂຮງງານປຸງແຕ່ງຊີ້ນເພື່ອເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງງົວແລະສັດປີກແມ່ນການປະຕິບັດທົ່ວໄປ. ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ມີໃຜສາມາດຄາດເດົາໄດ້ວ່າຈະມີຫຍັງເກີດຂື້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບດ້ວຍການສະສົມສານພິດແລະຢາຈາກຊີ້ນ.

ມີທິດສະດີວ່າອາຫານທີ່ເກີນ ກຳ ເນີດຂອງສັດເຮັດໃຫ້ເກີດການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊວມະເລັງ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນມະເຮັງກໍ່ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນຊີ້ນ.

ທ່ານ Konstantin Monastyrsky ກ່າວວ່າການປະຕິເສດທາດແປ້ງທາດແປ້ງຢ່າງຄົບຖ້ວນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາໂລກເບົາຫວານໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາເພີ່ມເຕີມ. ບັນດາທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ສົມດຸນ, ໂດຍມີບັນດາ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກໃນອາຫານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທາດແປ້ງເຮັດໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ - ນີ້ແມ່ນຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ມີຊື່ສຽງ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ບໍ່ມີຫຍັງຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງຊີ້ນຂອງຮ້ານ. ບໍ່ມີໃຜສາມາດຮັບປະກັນວ່າການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາພະຍາດຕ່າງໆ. ຊີ້ນສັດຍັງເປັນອາຫານທີ່ບໍ່ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ໂລກກະເພາະແລະຕັບ.

ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນອ້າງວ່າວິທີການໂພຊະນາການທີ່ເປັນປະໂຫຍດຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກດີຂື້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງກິນຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ. ປະສິດທິຜົນຂອງວິທີການ Monastyrsky ສາມາດຖືກຕັດສິນໂດຍປະສົບການຂອງຕົວເອງ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປຶກສາຫາລືກັບແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມແມ່ນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມທ່ານບໍ່ຄວນໃຫ້ຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1, ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າວິທີການ Monastyrsky ຖືກພັດທະນາພຽງແຕ່ການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ເທົ່ານັ້ນ.

information ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້: http://nashdiabet.ru/lechenie/lechenie- ເບົາຫວານ --s-konstantinom-monastyrskim.html

Konstantin Monastyrsky ຖືວ່າຕົນເອງເປັນຜູ້ກໍ່ຕັ້ງປະເພດໂພຊະນາການທີ່ເອີ້ນວ່າ "ໂພຊະນາການທີ່ເປັນປະໂຫຍດ".ຈາກບົດຄວາມນີ້ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າມັນແມ່ນຄວາມຈິງແນວໃດແລະ Konstantin Monastyrsky ຕົວເອງແລະໂພຊະນາການທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນແມ່ນຫຍັງ. ມື້ທີ່ດີ ສຳ ລັບທຸກຄົນ! ຫຼັງຈາກບົດຄວາມ ໜັກ ໜ່ວງ ສຸດທ້າຍ“ ເປັນຫຍັງຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຈຶ່ງຕາຍ?

ຂ້ອຍໄດ້ດາວໂລດມັນໂດຍບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງ, ເພາະມັນສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນອິນເຕີເນັດຢ່າງອິດສະຫຼະ, ຍ້ອນວ່າຕໍ່ມາມັນກໍ່ອອກມາວ່າປື້ມທີ່ພິມອອກບໍ່ມີຢູ່ເລີຍ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, Konstantin Monastyrsky ພິເສດໄດ້ວາງມັນໄວ້ເພື່ອດາວໂຫລດຟຼີໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ, ຍ້ອນວ່າທ່ານກ່າວວ່າການເຜີຍແຜ່ ໜັງ ສືສະບັບພາສາລັດເຊຍຈະເຮັດໃຫ້ເສຍເງິນແລະເສັ້ນປະສາດຫຼາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ລາວໄດ້ຕັດສິນໃຈເຮັດຂອງຂວັນທີ່ແປກປະຫລາດດັ່ງກ່າວໃຫ້ພວກເຮົາ - ຊາວລັດເຊຍແລະຊາວເມືອງຂອງປະເທດທີ່ເວົ້າພາສາລັດເຊຍ.