ອາການແລະອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ປີ

ໃນທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ໄດ້ມີການເພີ່ມຂື້ນໃນກໍລະນີຂອງໂລກເບົາຫວານ. ຄວາມສ່ຽງແມ່ນແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 50 ປີ. ສະຖິຕິສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນທຸກໆ 10 ປີ ຈຳ ນວນຄະດີຈະກາຍເປັນ 2 ເທົ່າຂອງເມື່ອກ່ອນ. ໃນປະເທດຣັດເຊຍ, ປະຊາກອນ 3,5% ແມ່ນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ອາການຂອງໂລກເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ປີ, ໂດຍມີອາການ ທຳ ອິດ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອຮັກສາສະຖານະການ.

ອັນຕະລາຍ, ພະຍາດ insidious

ພະຍາດເບົາຫວານມີສອງຊະນິດ: ຊະນິດທີ ໜຶ່ງ, ປະເພດທີສອງ. ຕົວເລືອກທີສອງແມ່ນພົບເລື້ອຍກວ່າຫຼັງຈາກອາຍຸ 40 - 50 ປີ. ມັນຍາກທີ່ຈະຄາດເດົາພະຍາດໄດ້, ການພັດທະນາຊ້າ. ມີກໍລະນີທີ່ແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ສະບາຍບໍ່ໄດ້ສະແດງອາການເປັນເວລາ 10 ປີຂຶ້ນໄປ.

ໂດຍຮູ້ອາການຂອງພະຍາດ, ທ່ານສາມາດໄປຫາທ່ານ ໝໍ ໄດ້ທັນເວລາ, ການກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດ. ໂດຍປົກກະຕິ, ຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານແມ່ນ 3.3-5,5 mmol / L. ຖ້າເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະໄປຫາທ່ານ ໝໍ, ທ່ານຄວນກວດເລືອດໂດຍກາວ. ການວັດແທກໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. apparatuses ທົດສອບໄດ້ຖືກພັດທະນາເພື່ອທົດສອບເລືອດເພື່ອຕ້ານທານກັບ insulin. ຖ້າມີຄວາມສົງໃສກ່ຽວກັບຜົນຂອງວັດ, ເຮັດການທົດສອບ. ຜົນຂອງການວິເຄາະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຮ່າງກາຍມັກຈະເປັນພະຍາດ.

ໃນເວລາທີ່ເລືອດແມ່ນບໍ່?

ທ່ານບໍ່ສາມາດກັງວົນໄດ້ຖ້າຫາກວ່າການທົດສອບເສັ້ນເລືອດແດງໄດ້ສະແດງນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບບໍ່ເກີນ 5,5 ມິນລີລິດ. ພາລາມິເຕີບໍ່ຂື້ນກັບເພດ. ສຳ ລັບເສັ້ນເລືອດແດງ, ຕົວຊີ້ວັດປົກກະຕິແມ່ນສູງເຖິງ 6,1 ມິນລີແມັດ. ຕົວເລກດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບແມ່ຍິງອາຍຸ 50-60 ປີ. ສຳ ລັບເດັກອາຍຸ 60-90 ປີ, ບັນທັດຖານແມ່ນໃຫຍ່ກວ່າ: ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານສູງເຖິງ 6.4 ມິນລີລິດແມ່ນບັນທັດຖານ. ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີອາຍຸ 90 ປີຂື້ນໄປ, ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນແມ່ນເກີດມາຈາກນ້ ຳ ຕານທີ່ເກີນ 6.7 ມິນລີລິດ.

ອາການເບື້ອງຕົ້ນ

ແມ່ຍິງທີ່ທັນສະ ໄໝ ອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 50 ປີປະສົບກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈປະ ຈຳ ວັນ. ນາງມີເຮືອນຢູ່ບ່າໄຫລ່ຂອງນາງ, ສະຖານະການທີ່ເຄັ່ງຕຶງຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ເກີດຄວາມຂັດແຍ້ງກັບ ໝູ່ ເພື່ອນແລະພາຍໃນຄອບຄົວບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກເກີນເວລາ, ການພັດທະນາຂອງຄວາມເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອແລະອ່ອນເພຍ. ທ່າມກາງຈັງຫວະທີ່ຫວາດສຽວຂອງຊີວິດ, ມັນຍາກທີ່ຈະສັງເກດເຫັນການສະແດງອອກຂອງພະຍາດເບົາຫວານຄັ້ງ ທຳ ອິດ.

• ການປະຕິບັດການຫຼຸດຜ່ອນ
• ຈຸດອ່ອນ
• ງ້ວງຊຶມ.

ອາການທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດວ່າ: ແມ່ຍິງໄດ້ພັກຜ່ອນ, ນອນຫລັບ, ໄປຊາຍຝັ່ງທະເລທີ່ອົບອຸ່ນ, ແລະຄວາມບໍ່ມີໃຈຍັງຄົງຢູ່. ຈຸດອ່ອນດັ່ງກ່າວ, ການຂາດແຄນຄວາມເຂັ້ມແຂງສະແດງອອກໃນຮູບແບບ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດໃນໄວກາງຄົນແລະຜູ້ສູງອາຍຸ.

ອາການທີ່ເປັນລັກສະນະຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກອາຍຸ 50 ປີແມ່ນ: ຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ບໍ່ເຂົ້າໃຈ, ອາການງ້ວງຊຶມ, ຄວາມອິດເມື່ອຍພາຍຫຼັງກິນເຂົ້າ. ຖ້າຫລັງຈາກກິນເຂົ້າ, ທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານຖືກດຶງໃຫ້ນອນ, ສະ ໝອງ ຈະ“ ປິດ”, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຈະຫຼຸດລົງເປັນສູນ, ບໍ່ດຶງ, ໄປຫາ ໝໍ.

ອາການປົກກະຕິຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນອາຍຸ 50 ປີແມ່ນຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ປາກແຫ້ງ. ຄົນເຈັບດື່ມນໍ້າໄດ້ເຖິງ 5 ລິດຕໍ່ມື້. ປະລິມານດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດປັດສະວະເລື້ອຍໆ.

ການສະແດງລັກສະນະທີ່ເປັນຕົວຕົນໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນແມ່ນມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ. ໃນເມື່ອກ່ອນນາງຮຽວ, ແມ່ຍິງບາງໆແມ່ນມີນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ. ແຕ່ບັນດາຜູ້ຍິງທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນຈະມີຄວາມສ່ຽງໃນເບື້ອງຕົ້ນ: ທຸກໆກິໂລພິເສດເພີ່ມໂອກາດໃນການພັດທະນາໂລກ. ຊັ້ນໄຂມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ານທານຂອງອິນຊູລິນຂອງແພຈຸລັງ, ລົບກວນຂະບວນການເຜົາຜານໃນຮ່າງກາຍ. ຜ່ານ insulin, glucose ເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອແລະຈຸລັງທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການ. ເງິນຝາກໄຂມັນແມ່ນອຸປະສັກທີ່ຍາກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນລະບົບ ໝູນ ວຽນ. ປະລິມານທີ່ເພີ່ມຂື້ນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ, ຫົວໃຈ.

ມັນບໍ່ແມ່ນທຸກໆບັນຫາທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເງິນຝາກໄຂມັນທີ່ສະສົມຢູ່ໃນສະໂພກແລະກົ້ນບໍ່ແຊກແຊງການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ແຕ່ກິໂລກຣາມທີ່ເກີດຂື້ນຢູ່ບໍລິເວນແອວແມ່ນຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງ, ໂລກຫົວໃຈ, ເປັນຂໍ້ຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ.

ໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດແມ່ນມີລັກສະນະຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງຫວານ. ຫຼາຍຄົນບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ດຶງດູດພຽງແຕ່ຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ. ແຕ່ການດູດເອົາອາຫານຫວານເຖິງປະລິມານທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍອີ່ມຕົວດ້ວຍນ້ ຳ ຕານເນື່ອງຈາກຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງອິນຊູລິນ. ສະ ໝອງ ສືບຕໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີສານອາຫານ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ມັນກິນຂອງຫວານໃນປະລິມານທີ່ກວ້າງກວ່າເກົ່າ. ການກົດຂີ່ລົດບໍ່ໄດ້ຄວບຄຸມ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າຢູ່ສະຖາບັນຄົ້ນຄ້ວາຂອງປະເທດສະວິດເຊີແລນໄດ້ພິສູດວ່າພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນຄົນທີ່ເດັກນ້ອຍໄດ້ຜ່ານໄປໃນສະພາບທີ່ບໍ່ດີ. ເດັກນ້ອຍທີ່ຖືກບັງຄັບໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ມີລາຄາຖືກໄດ້ຖືກເຮັດໃຫ້ເຄຍຊີນໃນການຍ່ອຍອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດໄດ້ງ່າຍຕັ້ງແຕ່ອາຍຸຍັງນ້ອຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີການປັບປຸງຊີວິດການເປັນຢູ່ແລະການກິນອາຫານທີ່ສົມດຸນໃນການເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ຄົນເຮົາຍັງມີຄວາມສ່ຽງຢູ່. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຣກເບົາຫວານແມ່ນສູງກ່ວາ 2 ເທົ່າຂອງຄົນທີ່ເດັກນ້ອຍໄດ້ຜ່ານໄປໃນສະພາບການໂພຊະນາການທີ່ດີ.

ຄຸນລັກສະນະທີ່ເດັ່ນຊັດແມ່ນມີອາການຄັນໃນຜິວ ໜັງ. ຕົ້ມ, ບາດແຜທີ່ບໍລິສຸດຈະປາກົດຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ອາການບໍ່ສົນໃຈ. ມີໂອກາດທີ່ວ່າແຜຈະປ່ຽນເປັນບາດແຜທີ່ບໍ່ຫາຍດີເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກບ້າຫມູ.

ພະຍາດເບົາຫວານ 2 ຊະນິດ

ມີສອງປະເພດຄື:

1. insulin-dependant (ປະເພດທໍາອິດ),
2. ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນເອກະລາດ (ປະເພດທີສອງ).

ສິ່ງ ທຳ ອິດແມ່ນເກີດຈາກການເປັນໂຣກລະບົບຖ່າຍເທ. ແຜໃນອະໄວຍະວະແມ່ນວ່າສານອິນຊູລິນບໍ່ຖືກຜະລິດ. ຄົນເຈັບມີລັກສະນະນ້ ຳ ໜັກ ຕໍ່າ. ອາການຂອງປະເພດ ທຳ ອິດ:

• ຈຸດອ່ອນ
• ກະຫາຍນ້ ຳ
• ລົດຊາດໂລຫະ
• acetone ປັດສະວະ
• ຮາກ
• ເຈັບຫົວໃຈ
• cramps ກ້າມເນື້ອ calf,
• ຜິວແຫ້ງ
• ຫຼຸດລົງວິໄສທັດ
• ການຕິດເຊື້ອໃນຊ່ອງຄອດ
• ໂລກຂໍ້ອັກເສບ
• ເຈັບຫົວ
• ໂຣກ neurosis.

ເພື່ອສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຮ່າງກາຍ, ທ່ານຕ້ອງສັກອິນຊູລິນເລື້ອຍໆ. ໃນຊ່ວງອາຍຸ 50 ປີຂຶ້ນໄປ, ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 1 ແມ່ນສາມາດທົນທານໄດ້ງ່າຍກວ່າໃນໄວ ໜຸ່ມ.

ພະຍາດນີ້ບົ່ງບອກຕົວເອງເລື້ອຍກວ່າຕອນຍັງນ້ອຍ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້.

ພະຍາດຊະນິດທີສອງບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຜະລິດອິນຊູລິນທີ່ກະທົບກະເທືອນ, ບັນຫາຕົ້ນຕໍແມ່ນຄວາມບໍ່ສາມາດຂອງເນື້ອເຍື່ອໃນການດູດຊຶມອິນຊູລິນ.

ອາການທົ່ວໄປຂອງພະຍາດ:

1. polyuria (ຍ່ຽວໄວ),
2. polydepsy (ຄວາມຫິວ),
3. polyphagy (ຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂື້ນ),
4. ຄວາມອ່ອນເພຍທົ່ວໄປ, ຄວາມອ້ວນ.

ພະຍາດດັ່ງກ່າວມີຄວາມກວ້າງກ່ວາ "ອ້າຍນ້ອງ" ທີ່ມີອິນຊູລິນ - ເຖິງ 90% ຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະສົບກັບປະເພດທີສອງ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວພັດທະນາໃນອາຍຸ 40-50 ປີ. ການລະເມີດແມ່ນສາມາດຮັກສາໄດ້ຖ້າຄົນເຈັບປະຕິບັດຕາມອາຫານ ບຳ ບັດ.

ຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນ

ແມ່ຍິງມີຄວາມສ່ຽງ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເກີດຂື້ນຂອງພະຍາດທີ່ສູງກ່ວາຄົນອື່ນ:

• ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ໄດ້ປະສົບການຫຼຸລູກແລະເອົາລູກອອກ,
• ຄົນເຈັບ Atherosclerosis
• hypertensive
• ແມ່ຍິງທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ (ລວມທັງໂລກອ້ວນທ້ອງ),
• ມີຍາດພີ່ນ້ອງເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ,
• ມີໂຣກພູມຕ້ານທານຫຼືໂຣກເບົາຫວານທີ່ບົ່ງມະຕິໃນຊ່ວງຖືພາ.

ໂດຍຮູ້ວ່າຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາພະຍາດແມ່ນເພີ່ມຂື້ນ, ພວກມັນຈະຄວບຄຸມເລືອດຢູ່ສະ ເໝີ, ວັດແທກລະດັບນໍ້າຕານກັບເຂົ້າ ໜຽວ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ຄິດກ່ຽວກັບອາການເຈັບທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະ ດຳ ລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່: ການເຄື່ອນໄຫວ, ນຳ ພາຊີວິດສັງຄົມ, ການເດີນທາງ. ການທົດສອບແລະການທົດສອບຫຼາຍໆຢ່າງຊ່ວຍຄວບຄຸມສະພາບການ, ໃຊ້ເວລາ 5 ນາທີຕໍ່ອາທິດ.

ການປ້ອງກັນໂຣກເບົາຫວານ

ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແມ່ນ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບແມ່ຍິງທີ່ມີວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ສະບາຍ. ແພດແນະ ນຳ:

• ໃຊ້ເວລາຍ່າງ 10-15 ນາທີໃນອາກາດສົດທຸກໆມື້,
• ພັກຜ່ອນຈາກບ່ອນເຮັດວຽກທຸກໆ 3-4 ຊົ່ວໂມງ ສຳ ລັບການອົບອຸ່ນ,
• ຍ່າງຫຼັງຈາກກິນອາຫານ.

ຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີໄດ້ຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈ, ໂຍຄະ, ເຕັ້ນແອໂຣບິກ, ຄວາມແຂງແຮງ, ການລອຍນໍ້າ. ຢ່າກາຍເປັນນັກກິລາ, ເຂົ້າຮ່ວມໃນຄວາມສຸກ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມອົດກັ້ນ, ດັ່ງນັ້ນກິດຈະ ກຳ ຈະ ນຳ ຄວາມສຸກມາໃຫ້.

ການປ້ອງກັນໂຣກເບົາຫວານກໍ່ແມ່ນສານອາຫານ. ຍົກເວັ້ນອາຫານໄວ, ຈຳ ກັດອາຫານຫວານແລະແປ້ງ. ໃຫ້ຄວາມມັກກັບອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ, ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ.