ອາຫານກະເພາະອາຫານ - ເມນູອາທິດ

ຂີ້ກະເທີ່ແມ່ນອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງມະນຸດທີ່ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຍ່ອຍອາຫານ. ແຕ່ນາງມີຄວາມສ່ຽງທີ່ສຸດ, ສະນັ້ນເຖິງແມ່ນ ໜຶ່ງ ງານລ້ຽງທີ່ດີກໍ່ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການລະເມີດທີ່ຮ້າຍແຮງ. ເພື່ອປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກປັດໃຈທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ທ່ານຕ້ອງການອາຫານການກິນຂອງກະຕຸກ. ເມນູ ສຳ ລັບອາທິດ, ລວບລວມໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີປະສົບການ, ຈະຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງກະຕ່າຍແລະລະບົບທັງ ໝົດ. ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແລະຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືໃນບົດຄວາມນີ້.

ພະຍາດເສັ້ນປະສາດ

ໜ້າ ທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງກະຕ່າແມ່ນການສັງເຄາະຂອງເອນໄຊບາງຊະນິດເຊິ່ງປະກອບສ່ວນໃນການລະລາຍຂອງໄຂມັນແລະໂປຣຕີນໃນຮ່າງກາຍ. enzymes ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບເຂົ້າໄປໃນ duodenum, ບ່ອນທີ່ພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນປະຕິບັດວຽກງານຕົ້ນຕໍຂອງພວກເຂົາ. ກະຕຸກກໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຜະລິດອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິ. ການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງອະໄວຍະວະເຮັດໃຫ້ມີການສັງເຄາະອິນຊູລິນບໍ່ພຽງພໍເຊິ່ງໃນທາງກັບກັນກໍ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານ.

ສະຖານທີ່ກຽວກັບຮ່າງກາຍແລະໂຄງສ້າງຂອງກະຕຸກ

ຕາມກົດລະບຽບ, ພະຍາດ pancreatic ແມ່ນຂະບວນການ tumor ຕ່າງໆ, ໂຣກ pancreatitis (ແບບຟອມຊໍາເຮື້ອແລະສ້ວຍແຫຼມ), ແລະອື່ນໆ. ມັນກ່ຽວກັບ ຄວາມເຈັບປວດໃນ hypochondrium ຊ້າຍແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍຫລັງ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ອາການເຈັບແມ່ນເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ນັ້ນແມ່ນ, ພວກມັນກໍ່ກວນຄົນເຈັບຢູ່ສະ ເໝີ. ແຕ່ບາງຄັ້ງອາການເຈັບຈະປາກົດເປັນໄລຍະ, ໃນຮູບແບບຂອງການຊັກ. ຄວາມບໍ່ສະບາຍປາກົດຂື້ນຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າ, ໄຂມັນຫຼືອາຫານປະເພດຂົ້ວ.

ການພັດທະນາຂອງໂຣກ pancreatitis. ແກນໃນທໍ່ຂອງຕ່ອມຂົມ

ມະເລັງໃນກະເພາະ

ໝາຍ ເຫດ! ມີອາການເພີ່ມຂື້ນຂອງພະຍາດ pancreatic, ລວມທັງພະຍາດຖອກທ້ອງ, ປວດຮາກ, ຮາກ, ໄຂ້. ນອກຈາກນີ້, ຄົນເຈັບອາດຈະສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານຂອງລາວ, ແຕ່ວ່ານີ້ກໍ່ເກີດຂື້ນທີ່ສຸດ.

ຄຸນສົມບັດພະລັງງານ

ບໍ່ວ່າຈະເປັນພະຍາດຊະນິດໃດກໍ່ຕາມ, ອາຫານການກິນແມ່ນຂັ້ນຕອນ ສຳ ຄັນຂອງການປິ່ນປົວ. ດ້ວຍວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບບັນຫານີ້, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເລັ່ງຂະບວນການຮັກສາໄດ້, ແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທ່ານເຊົາໄດ້ອີກ.

ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຕັບແລະໄຕ

ຄຸນລັກສະນະຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຫານແມ່ນມີດັ່ງນີ້:

ຄົນເຈັບຄວນຮັບປະທານອາຫານທີ່ຕົ້ມສຸກຫລືອາຫານທີ່ ໜື້ງ ເທົ່ານັ້ນ. ອາຫານດັ່ງກ່າວຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີປະໂຫຍດແລະທາດ ບຳ ລຸງຫຼາຍຂື້ນ,
ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນອາຫານແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງ. ຄຳ ວ່າ "ໂພຊະນາການສ່ວນປະກອບ" ໝາຍ ເຖິງການກິນເຂົ້າເລື້ອຍໆ, ແຕ່ໃນສ່ວນນ້ອຍ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ overload ລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼີກລ້ຽງການກິນເກີນ,
ໃນໄລຍະການຮັກສາ, ອາຫານທີ່ບໍລິໂພກທຸກຊະນິດຕ້ອງເປັນຮູບແບບຫຼືຄວາມແຫຼວ. ນີ້ແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ ສຳ ຄັນ
ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຖ້ວຍເຢັນຫຼາຍຫຼືຮ້ອນ, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງປະເພດຫຼືວິທີການກຽມພ້ອມ. ພຽງແຕ່ອາຫານທີ່ອົບອຸ່ນເທົ່ານັ້ນທີ່ຄາດວ່າຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ
ທັນຍາຫານປະເພດຕ່າງໆ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປຸງແຕ່ງໃນນ້ ຳ, ແລະຫລັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານແລ້ວ, ຕ້ອງໄດ້ປົນເພື່ອດູດຊຶມໄດ້ດີຂື້ນແລະບັນເທົາຄວາມຄຽດໃນ ລຳ ໄສ້ແລະຂີ້ກະເທີ.

ຫຼາຍຄົນປະເມີນຜົນກະທົບຂອງອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ແຕ່ວ່າພະຍາດກະເພາະ ລຳ ໄສ້ສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດຫລີກລ້ຽງຫລືຮັກສາໄດ້ດ້ວຍໂພຊະນາການທີ່ພຽງພໍ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບມືກັບພະຍາດຕ່າງໆຂອງຕ່ອມນ້ ຳ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບການປ່ຽນແປງຂອງອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ.

ສິ່ງທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ແມ່ນ

ຜະລິດຕະພັນທີ່ອະນຸຍາດ

ມີບັນຊີລາຍຊື່ທັງຫມົດຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ສາມາດບໍລິໂພກໃນໄລຍະການຮັກສາ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

ແນວພັນຫວານຂອງຫມາກໂປມ,
ປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຫານປະເພດເມັດ (ຜັກ, buckwheat, ແລະອື່ນໆ),
ປາໄຂມັນຕ່ ຳ,
ເຂົ້າຈີ່ stale
ໄຂ່ນົກກະທາແລະໄຂ່ໄກ່ (ມີພຽງແຕ່ໂປຣຕີນ),
ໝາກ ໄມ້
ແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ ຂອງປາແລະຊີ້ນ,
ຜັກຕົ້ມ
ສະຫຼັດຫມາກໄມ້ຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ: vinaigrette,
ແກງຜັກ, borscht.

ຜະລິດຕະພັນ Pancreatic

ຄາບອາຫານແບບນີ້ມີປະສິດຕິຜົນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນການພັດທະນາຂອງໂຣກ pancreatitis ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນພະຍາດອື່ນໆອີກດ້ວຍ. ມີອາຫານທີ່ຖືກອະນຸຍາດຫຼາຍ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດເພີ່ມແນວພັນທຸກຊະນິດເຂົ້າໃນຄາບອາຫານຕາມຮູບອາຫານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີສູດຫຼາຍຢ່າງທີ່ແມ້ແຕ່ປາທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າກັບຜັກກໍ່ມີລົດຊາດແຊບຫຼາຍ.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຫ້າມ

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານການກິນທຸກອາຫານທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕ່ອມແລະຮ່າງກາຍໃນໄລຍະການຮັກສາ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້:

ເຂົ້າຈີ່ສົດໂດຍສະເພາະເຂົ້າຈີ່ຂາວ,
ເຄື່ອງດື່ມກາກບອນຫວານ, ກາເຟ,
ຂອງຫວານຫຼາຍຊະນິດ (ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ, ຊັອກໂກແລັດໃນປະລິມານຫຼາຍ),
ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ບາງຊະນິດ (cranberries, grapes, ໝາກ ກ້ວຍ, ໝາກ ພິລາ),
ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວແລະຖົ່ວອື່ນໆ,
ຊີ້ນແລະປາທີ່ມີໄຂມັນ,
ອາຫານສັດທີ່ອຸດົມສົມບູນ,
ໄຂມັນ, ເຫັດ,
ເຄື່ອງເທດເຜັດ, ເຄື່ອງເທດ, ຊອດ,
ອາຫານໄວ (ແຮມເບີເກີ, ໝາ ຮ້ອນ, ແລະອື່ນໆ),
ອາຫານກະປnedອງ, marinades,
ວິນຍານ
ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຂົ້ວແລະສູບຢາ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ປະກອບມີ omelet steamed ໃນອາຫານຂອງທ່ານ, ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ເຊັ່ນ: ເນີຍແຂງ, ຊີດແລະ kefir. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປະລິມານທາດແປ້ງໃນແຕ່ລະມື້ແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບຂອງ 330-370 ກຣາມທ່ານສາມາດດື່ມນ້ ຳ ແຮ່ທາດແລະຊາຈາກດອກກຸຫລາບຫລື chamomile ຈາກເຄື່ອງດື່ມ.

ແນະ ນຳ ແລະຫ້າມສິນຄ້າ

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ຈຳ ກັດອາຫານຂອງທ່ານດົນປານໃດ

ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເວົ້າຢ່າງແນ່ນອນວ່າໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນຫຍັງແລະ, ຕາມນັ້ນ, ອາຫານ ບຳ ບັດສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້. ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ, ຕົວຢ່າງ, ຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ, ສະພາບຂອງຄົນເຈັບ, ປະສິດທິຜົນຂອງອາຫານທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດແລະຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການສັງເກດການຂອງມັນ. ຕາມກົດລະບຽບ, ຄົນເຈັບຄວນປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບອາຫານຈົນກວ່າຈະຟື້ນຕົວໃຫ້ສົມບູນ. ໄລຍະເວລາຂອງໄລຍະເວລານີ້ສາມາດມາຈາກ 2 ຫາ 4 ອາທິດ. ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ປະສົບກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກະຕຸກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວຄວນຫລີກລ້ຽງຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ ຈຳ ກັດ ຈຳ ນວນອາຫານທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຕະຫຼອດຊີວິດຂອງລາວເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພະຍາດດັ່ງກ່າວຟື້ນຕົວຄືນ.

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຖ້ວຍທີ່ແຊບ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ອາຫານທີ່ຈະຮັກສາຈໍານວນສານອາຫານສູງສຸດ. ຖ້າການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງໃນແຕ່ລະມື້ຄວນຢູ່ໃນຂົງເຂດ 350 g, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄຂມັນ - ບໍ່ເກີນ 80-85 ກຣາມ, ແລະໂປຣຕີນ - 110 g ພະຍາຍາມຄິດໄລ່ປະລິມານແຄລໍລີ່ທີ່ທ່ານກິນກັບອາຫານ. ມັນຄວນຈະຢູ່ໃນລະດັບ 2600-2900 kcal.

ມັກອາຫານຫນື້ງ

ລາຍລະອຽດຂອງລາຍການເມນູ

ໂພຊະນາການ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ ໃນຄັ້ງ ທຳ ອິດຄວນມີການປ່ຽນແປງ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມອາຫານຫຼືອາຫານປະເພດຕ່າງໆດ້ວຍລົດຊາດເດີມໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ປະລິມານອາຫານທີ່ຄົນເຈັບກິນຕໍ່ມື້ຄວນຂຶ້ນກັບວິຖີຊີວິດຂອງລາວ. ນັ້ນແມ່ນ, ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ເຮັດວຽກຢູ່ໂຮງງານໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ຈ່າຍພະລັງງານຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຄວນມີອາຫານຫຼາຍ. ແລະຖ້າລາວມີການເຮັດວຽກແບບບໍ່ເຮັດວຽກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕາມນັ້ນ, ຈຳ ນວນອາຫານຄວນຈະ ໜ້ອຍ ລົງ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນແຜນການໂພຊະນາການ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatic.

ຕາຕະລາງ. ຕົວຢ່າງເມນູປະ ຈຳ ອາທິດ ສຳ ລັບໂຣກກະຕ່າຍ.

ມື້	ອາຫານການກິນ
1. ອາຫານເຊົ້າ - 1 2 ກ້ວຍຫລື pear ທີ່ມີເນີຍແຂງ ສຳ ລັບກະລໍ່າປີ 200 g. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ curd ແມ່ນບໍ່ມີໄຂມັນ. 2. ອາຫານທ່ຽງ - pasta ກັບ brisket ຕົ້ມ, ຫມາກມີເນື້ອວຸ້ນແລະແກງ oat ບໍ່ພຽງເລັກນ້ອຍ. 3. ອາຫານວ່າງ - omelet ຈາກໄຂ່ຂາວ, compote ຈາກ hips ສູງຫຼືຫມາກໄມ້ແຫ້ງ. 4. ອາຫານຄ່ ຳ - ໝາກ ໄມ້ຄ້ອນແລະຖ້ວຍຊອຍນ້ອຍ.
	1. ອາຫານເຊົ້າ - buckwheat, ເຂົ້າບາເລ້ຫລືເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ຊາອ່ອນແລະໄຂ່ຂູດ. 2. ອາຫານທ່ຽງ - ແກງໄກ່, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະວຸ້ນ ໝາກ ໄມ້. 3. ອາຫານວ່າງ - ເຂົ້າໂອດດ້ວຍການເພີ່ມ ໝາກ ໄມ້ສົດ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. 4. ອາຫານຄ່ ຳ - ປີ້ງປາ, ມັນຝະລັ່ງທີ່ເຮັດແລ້ວແລະວຸ້ນ ໝາກ ໄມ້.
	1. ອາຫານເຊົ້າ - ໄກ່ອົບ, ເຂົ້າໂອດແລະຈອກ kefir. 2. ອາຫານທ່ຽງ - ຜັກຫລືບໍລິສຸດ, ປາທີ່ ໜື້ງ ແລະຊາ raspberry. 3. ອາຫານວ່າງ - casserole ເນີຍແຂງ cottage ແລະກ້ວຍ. 4. ຄ່ໍາ - stew ກັບໄກ່ຕົ້ມແລະ zucchini, ຊາຫຼື compote.
	1. ຄ່ໍາ - porridge buckwheat, ປາຕົ້ມແລະວຸ້ນ. 2. ອາຫານທ່ຽງ - ສະຫຼັດກັບຊີ້ນງົວ, ແກງຄີມ, ເຂົ້າ ໜົມ ຕົ້ມແລະ ໝາກ ວຸ້ນ. 3. ອາຫານວ່າງຕອນບ່າຍ - ຕົ້ມຂອງ chamomile ຫຼືຫມາເພີ່ມຂຶ້ນ, omelet ທາດໂປຼຕີນ. 4. ຄ່ໍາ - ເນີຍແຂງ cottage ພຽງເລັກນ້ອຍແລະຊາອ່ອນ.
	1. ອາຫານເຊົ້າ - ວຸ້ນ, ໄຂ່ຕົ້ມແລະເຂົ້າຈີ່ນ້ອຍໆ. 2. ອາຫານທ່ຽງ - ແກງຜັກ, ເຕົ້ານົມຕົ້ມແລະນ້ ຳ ແຮ່ທາດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ. 3. ອາຫານວ່າງຕອນບ່າຍ - ຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍຕັດເຂົ້າ ໜົມ, ຕົ້ມໃສ່ເຕົາອົບຫລືເຂົ້າ. 4. ຄ່ໍາ - ມັນຕົ້ນ, mashed, ປາ baked ໃນເຕົາອົບໄດ້, kefir.
	1. ອາຫານເຊົ້າ - mousse ຫມາກໄມ້, ຊາອ່ອນແອ. 2. ອາຫານທ່ຽງ - ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ, ແກງຜັກ, ປາມຶກປຸງແຕ່ງໃນເຄື່ອງປຸງອາຫານຊ້າ, ຊາ. 3. ອາຫານວ່າງຕອນບ່າຍ - pasta ກັບສະຫຼັດ, ເຂົ້າຈີ່ບາງຈາກເຂົ້າສາລີ durum, compote. 4. ອາຫານຄ່ ຳ - ເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂົ້າບາເລ, ຈອກ kefir ທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ສະຫຼັດອ່ອນ.
	1. ອາຫານເຊົ້າ - ຖ້ວຍເຂົ້າຕົ້ມ, ຊາ. 2. ອາຫານທ່ຽງ - ແກງນົມ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ buckwheat ກັບເຄື່ອງທີ່ລະລຶກ. 3. ອາຫານວ່າງ - casserole ເນີຍແຂງ cottage, ຊາອ່ອນແອ. 4. ອາຫານຄ່ ຳ - ຊີ້ນງົວທີ່ຕົ້ມສຸກ, ມັນຝະລັ່ງອົບໃສ່ຟອຍ, ຊີ້ນສັດແລະຈອກ kefir.

ໝາຍ ເຫດ! ຖ້າປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານ, ທ່ານຕ້ອງການບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງທ່ານດີຂື້ນ, ແຕ່ທ່ານຍັງສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມອີກສອງສາມປອນ, ໃນໄລຍະ 5-6 ມື້ ທຳ ອິດມັນແນະ ນຳ ໃຫ້ ຈຳ ກັດ ຈຳ ນວນໄຂມັນທີ່ບໍລິໂພກ. ຕະຫຼອດຫຼັກສູດການປິ່ນປົວທັງ ໝົດ, ການໃຊ້ເກືອໃນລະຫວ່າງການກະກຽມອາຫານຕ່າງໆກໍ່ຄວນປະຖິ້ມ.