ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະລະຫັດການຕິດເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານ?
ຖ້າທ່ານບໍ່ພົບຂໍ້ມູນທີ່ ຈຳ ເປັນໃນບັນດາ ຄຳ ຕອບ ສຳ ລັບ ຄຳ ຖາມນີ້, ຫຼືຖ້າບັນຫາຂອງທ່ານແຕກຕ່າງຈາກ ຄຳ ຖາມທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ, ທ່ານຄວນລອງຖາມທ່ານ ໝໍ ຄຳ ຖາມເພີ່ມເຕີມໃນ ໜ້າ ດຽວກັນຖ້າລາວຢູ່ໃນຫົວຂໍ້ຫຼັກໆ. ທ່ານຍັງສາມາດຖາມ ຄຳ ຖາມ ໃໝ່ ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄລຍະ ໜຶ່ງ ແພດຂອງພວກເຮົາຈະຕອບມັນ. ມັນບໍ່ເສຍຄ່າ. ທ່ານຍັງສາມາດຄົ້ນຫາຂໍ້ມູນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໃນບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນ ໜ້າ ນີ້ຫລືຜ່ານ ໜ້າ ຄົ້ນຫາຂອງເວັບໄຊທ໌້. ພວກເຮົາຈະຮູ້ບຸນຄຸນຫຼາຍຖ້າທ່ານແນະ ນຳ ພວກເຮົາໃຫ້ເພື່ອນຂອງທ່ານໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ.
Medportal 03online.com ໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາດ້ານການແພດໃນການສື່ສານກັບແພດ ໝໍ ຢູ່ໃນເວັບໄຊ. ນີ້ທ່ານໄດ້ຮັບ ຄຳ ຕອບຈາກນັກປະຕິບັດຕົວຈິງໃນພາກສະ ໜາມ ຂອງທ່ານ. ປະຈຸບັນ, ເວັບໄຊດັ່ງກ່າວໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນ 48 ຂົງເຂດຄື: ພະຍາດພູມແພ້, ແພດ ບຳ ບັດ - ຮັກສາ, ໝໍ ຜ່າຕັດ, ພະຍາດກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ພະຍາດມະເລັງ, ນັກພັນທຸ ກຳ, ພະຍາດ gynecologist, homeopath, ແພດຜິວ ໜັງ, ແພດ ບຳ ບັດເດັກ, ແພດຜ່າຕັດ, ແພດຜ່າຕັດ, ແພດຜ່າຕັດ , ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດຕິດຕໍ່, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຫົວໃຈ, ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປາກເວົ້າ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສັດຕະວະແພດ, ແພດ ໝໍ, ນັກແພດ ໝໍ, ນັກວິທະຍາສາດ, ນັກວິທະຍາສາດທາງດ້ານປະສາດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດຕິດຕໍ່, ຊ່ຽວຊານດ້ານການຜ່າຕັດ. a, ແພດເດັກ, ແພດຜ່າຕັດສຕິກ, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະສາດ, ນັກຈິດຕະວິທະຍາ, ນັກຈິດຕະວິທະຍາ, ໂຣກປອດ, ໂລກປະສາດ, ນັກຊ່ຽວຊານທາງດ້ານວິທະຍາສາດ, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ, ຫມໍແຂ້ວ, urologist, ແພດການຢາ, ນັກຢາສະຫມຸນໄພ, ໝໍ ຜີ, ໝໍ ຜ່າຕັດ, endocrinologist.
ພວກເຮົາຕອບ 96,29% ຂອງ ຄຳ ຖາມ..
ເຕັກນິກການລະຫັດເຫຼົ້າ
ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່າເຫຼົ້າສາມາດເຂົ້າລະຫັດພະຍາດເບົາຫວານໄດ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າມີຫລາຍວິທີໃນການປະຕິບັດຂັ້ນຕອນນີ້, ບາງວິທີການທີ່ຖືກຍັບຍັ້ງການເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ມີວິທີການລະຫັດທາງການແພດແລະວິທີການ ສຳ ຜັດທາງຈິດວິທະຍາ. ວິທີການທາງການແພດປະກອບມີການແນະ ນຳ ຢາ intramuscularly ຫຼືໃນຮູບແບບຂອງແຄບຊູນເສັ້ນເລືອດຝອຍເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ມີການປະຕິເສດເຫຼົ້າ.
ການເລືອກວິທີການລະຫັດ ສຳ ລັບການຕິດເຫຼົ້າແມ່ນຂື້ນກັບສະຖານະພາບສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບ, ຄວາມພ້ອມທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງລາວທີ່ຈະຮັບການຮັກສາ, ຄວາມສາມາດດ້ານການເງິນແລະການມີຂອງ contraindications. ຄຸນລັກສະນະປຽບທຽບຂອງວິທີການເຂົ້າລະຫັດແມ່ນມີດັ່ງນີ້:
- ຢາແມ່ນ ເໝາະ ສົມໃນກໍລະນີທີ່ຄົນເຈັບບໍ່ສາມາດຕ້ານທານກັບໄລຍະເວລາດົນນານໂດຍບໍ່ໄດ້ດື່ມເຫຼົ້າ.
- ໄລຍະເວລາຂອງການລະຫັດຢາແມ່ນສັ້ນກວ່າການຂຽນລະຫັດທາງຈິດຕະສາດ, ເພາະວ່າໄລຍະເວລາຂອງການກະ ທຳ ຂອງຢາມີໄລຍະເວລາທີ່ ຈຳ ກັດ.
- ການເຂົ້າລະຫັດໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການ ບຳ ບັດທາງຈິດວິທະຍາແມ່ນ ດຳ ເນີນໄປດ້ວຍແຮງຈູງໃຈສ່ວນບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາໄວ້, ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍ, ຜົນຂອງມັນກໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືໄດ້.
- ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການໃຊ້ຢາແມ່ນຕໍ່າກ່ວາການປິ່ນປົວໂຣກຈິດ.
ຫຼັກການສຸດທ້າຍຂອງວິທີການໃດ ໜຶ່ງ ເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນຍ້າຍຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງເຫຼົ້າໃນອະງຸ່ນ, ບ່ອນທີ່ມັນຖືກກີດກັ້ນໂດຍຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມຕາຍ, ຫລັງຈາກນັ້ນການດື່ມເຫຼົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາຂອງພະຍາດເອກະລາດ.
ລະຫັດຢາ
ທ່ານສາມາດເຂົ້າລະຫັດການເພິ່ງພາເຫຼົ້າໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຢາຫຼາຍຊະນິດ, ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນແມ່ນ Naltrexone, ຜົນກະທົບຂອງມັນແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າສານທີ່ຫ້າວຫັນຂອງຢາກັກຕົວຮັບປະທານ opioid ແລະຄົນບໍ່ຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກຈາກການດື່ມເຫຼົ້າ.
ມັນບໍ່ມີຄວາມມ່ວນຊື່ນແລະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍຫລັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າ, ສະນັ້ນ, ຄວາມ ໝາຍ ຂອງການໃຊ້ມັນກໍ່ຫາຍໄປ. ຢາຖືກປະຕິບັດຕາມໂຄງການໃນການເພີ່ມປະລິມານຢາເປັນເວລາ 3 ເດືອນ. ຄວາມຄົງທົນຂອງຜົນກະທົບປະມານຫົກເດືອນ.
ຂໍ້ດີຂອງວິທີການລວມມີການກະ ທຳ ເບົາຂອງມັນ, ເພາະວ່າຢາຊະນິດອື່ນເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາປະຕິເສດເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງແລະມີສານພິດຕໍ່າ. Naltrexone ບໍ່ມີ contraindications ສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ຢາຊະນິດອື່ນທີ່ໃຊ້ໃນຢາ narcology ຖືກແນະ ນຳ ເຂົ້າໃນຮ່າງກາຍເພື່ອລົບກວນການແຕກແຍກແລະການເຜົາຜານອາຫານຂອງເຫຼົ້າທີ່ມີທາດ ethyl. ຜະລິດຕະພັນຂອງການເນົ່າເປື່ອຍຂອງມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທີ່ເປັນພິດ, ສະນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການຫລີກລ້ຽງການດື່ມເຫຼົ້າແບບບໍ່ມີສາຍ.
ກ່ອນທີ່ຈະບໍລິຫານຢາໂດຍບໍ່ສົນໃຈວ່າຈະຖືກແຊກເຂົ້າທາງເສັ້ນເລືອດ, ກ້າມຫລືຫຼອດເລືອດ, ຄົນເຈັບບໍ່ຄວນດື່ມເຫຼົ້າໃນສອງມື້, ບໍ່ຄວນມີໂຣກຖອນໃນຮູບແບບຂອງການສັ່ນສະເທືອນຂອງມື, tachycardia ແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງອາລົມ.
ເນື່ອງຈາກວ່າຢາທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ມີປະສິດຕິພາບດີ, ຕົວເຂົ້າລະຫັດ, ກ່ອນທີ່ພວກມັນຈະເລີ່ມໃຊ້, ຄວນ ກຳ ຈັດ contraindications, ເຊິ່ງປະກອບມີ:
- ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ.
- ການຖືພາ
- ພະຍາດຕິດຕໍ່ຮຸນແຮງ.
- pectoris angina ຮ້າຍແຮງ.
- ໂຣກບ້າ ໝູ
- ໂຣກຈິດ
ດັ່ງນັ້ນ, ການມີໂຣກເບົາຫວານໃນຄົນເຈັບຍົກເວັ້ນການໃຊ້ຢາ, ໂດຍການຊ່ວຍໃນການຫລີກລ້ຽງການຕິດເຫຼົ້າ.
ການຂຽນລະຫັດທາງຈິດຕະສາດ
ການຂຽນລະຫັດທາງຈິດຕະສາດ ສຳ ລັບການຕິດເຫຼົ້າແມ່ນຖືກປະຕິບັດໂດຍການແນະ ນຳ ຄົນເຈັບໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນສະຖານະການທີ່ມີສະຕິແລະແນະ ນຳ ໃຫ້ລາວປະຖິ້ມເຫຼົ້າ. ວິທີການດັ່ງກ່າວແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນສູງ, ແຕ່ມັນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ກັບການລະເວັ້ນໄລຍະເວລາດົນກ່ອນການປະຊຸມ.
ວິທີທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງວິທີການເຫຼົ່ານີ້ຖືກພັດທະນາໂດຍທ່ານດຣ. Dovzhenko. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນກຸ່ມແລະແຕ່ລະພາກສ່ວນ. ມີການຂຽນໂປແກມ psyche ເພື່ອປະຕິເສດເຫຼົ້າແລະການລະເມີດບຸລິມະສິດຂອງຊີວິດໄດ້ຖືກຟື້ນຟູ.
ໄລຍະການເຂົ້າລະຫັດຂັ້ນຕ່ ຳ ແມ່ນ ໜຶ່ງ ປີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ. ເຕັກນິກດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງ (ບໍ່ຄືກັບຢາ), ແຕ່ວ່າມັນມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຫລາຍຢ່າງ:
- ສະຕິເສີຍ.
- ອາການຖອນທີ່ຮຸນແຮງ.
- ສະຖານະຂອງການ intoxication.
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ cardiovascular.
- ວິກິດການ hypertensive.
ດ້ວຍການຮັກສາດ້ວຍການແນະ ນຳ ແບບບໍ່ມີຕົວຕົນ, ເຕັກໂນໂລຢີແມ່ນຄ້າຍຄືກັບວິທີການຂອງ Dovzhenko, ແຕ່ວ່າມັນຖືກປະຕິບັດເປັນສ່ວນບຸກຄົນຢ່າງເຂັ້ມງວດແລະມີປະຫວັດກ່ອນ ໜ້າ ທາງດ້ານປະຫວັດສາດການແພດແລະຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍ. ຄົນເຈັບທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ການສົມມຸດຕິຖານແມ່ນຖືກສ້າງຂື້ນດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີຄວາມເມດຕາແລະຄວາມມຶນເມົາກັບເຫຼົ້າ. ວິທີການດັ່ງກ່າວແມ່ນປອດໄພແລະບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ.
ມັນສາມາດແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຟື້ນຕົວໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາ. ໄລຍະເວລາຂອງການລະເວັ້ນຈາກເຫຼົ້າແມ່ນຢ່າງຫນ້ອຍ 7 ມື້.
ວິທີການນີ້ບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບຜູ້ທີ່ມີຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ອີກ, ແຕ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງ, ຖືກເຂົ້າລະຫັດຫລືມີຄວາມບິດເບືອນທາງຈິດ.
ການປະສົມລະຫັດ
ວິທີການທີ່ຢາຖືກປະຕິບັດເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນການເຂົ້າລະຫັດທາງຈິດວິທະຍາຖືກ ນຳ ໃຊ້ເອີ້ນວ່າການລວມກັນ. ຍ້ອນວ່າກັບການດື່ມເຫຼົ້າ, ຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະດື່ມກໍ່ເກີດຂື້ນຢ່າງແຮງແລະແຂງແຮງຈົນຄົນບໍ່ສາມາດເອົາຊະນະມັນໄດ້, ຄວາມຖີ່ຂອງການລົບກວນ, ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ເຕັກນິກດຽວ, ກໍ່ສູງ.
ໃນເວລາດຽວກັນ, ໃນບັນດາຜູ້ຕິດເຫຼົ້າ, ຄຸນຄ່າຊີວິດຕົ້ນຕໍແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການດື່ມເຫຼົ້າ, ມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຄວາມເພິ່ງພໍໃຈ, ຜ່ອນຄາຍ, ຄວາມສະບາຍພາຍໃນ, ສະນັ້ນ, ຄວາມຄິດກ່ຽວກັບການດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນມີຢູ່ເລື້ອຍໆແລະເປັນການລົບກວນ.
ລະຫັດປະສົມຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຕັດສິນໃຈດ້ວຍຕົນເອງ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດ ກຳ ຈັດຄວາມວຸ້ນວາຍໄດ້. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຢາດັ່ງກ່າວຈະປ້ອງກັນການກັບເມົາເຫຼົ້າກ່ອນໄວອັນຄວນ, ແລະການຂຽນໂປຼແກຼມຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີການກັບມາຊ້າ.
ວິທີການນີ້ໃຊ້ການຂຽນໂປແກຼມທາງ neurolinguistic, ພ້ອມທັງ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນສະຖານະການທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ. ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຂອງມັນ, ຄົນເຈັບຄວນຈະເຊົາເຫຼົ້າຢ່າງຫນ້ອຍຫ້າມື້.
ໄລຍະເວລາຂອງຢາທີ່ໃຊ້ໃນໄລຍະ ທຳ ອິດແມ່ນ ໜຶ່ງ ອາທິດ. ສະນັ້ນ, ໃນໄລຍະນີ້, ຄວນມີກອງປະຊຸມແກ້ໄຂ.ເຕັກນິກດັ່ງກ່າວແມ່ນຂ້ອນຂ້າງປອດໄພ, ສະນັ້ນມັນສາມາດແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານເຖິງແມ່ນວ່າໃນກໍລະນີທີ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານໃຊ້ອິນຊູລິນເປັນເວລາດົນ. ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ເວົ້າເຖິງປະເດັນຂອງເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານ.
ຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າໃນຮ່າງກາຍໃນໂລກເບົາຫວານ
ຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງເຫຼົ້າໃນເລືອດເລີ່ມສູງຂື້ນຫຼັງຈາກສອງສາມນາທີ. ຕັບ, ໂດຍໄດ້ຮັບພາລະເພີ່ມຂື້ນ, ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງເຫຼົ້າ, ແລະຂະບວນການປຸງແຕ່ງນ້ ຳ ຕານຈະກັບຄືນສູ່ພື້ນຫລັງ.
ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ຮັບການສັກຢາອິນຊູລິນຫຼືກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ລາວປ່ອຍອອກມາໃນກະເພາະ. ເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ຂະບວນການ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດຊ້າລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ມີໂອກາດທີ່ຈະມີລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເລີ່ມຫຼຸດລົງຢ່າງບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ດ້ວຍການພັດທະນາເຫດການທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ກໍ່ຕາມ, ຄວາມເສຍຫາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງແມ່ນເກີດມາຈາກເຮືອແລະຫົວໃຈ, ແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະຫົວໃຈວາຍກໍ່ເພີ່ມຂື້ນ.
ເຫຼົ້າແລະນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ
ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າແມ່ນບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມກັບພະຍາດເບົາຫວານໃນປະລິມານໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນບາງກໍລະນີປະລິມານເຫຼົ້າ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ສາມາດຜ່ານໄປໂດຍບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເບິ່ງເຫັນໄດ້. ເມື່ອການບໍລິໂພກເຫຼົ້າໃນປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກໍ່ຈະຫຼຸດລົງທັນທີແລະວ່ອງໄວ, ຫຼືຈະຫຼຸດລົງໃນພາຍຫຼັງ. ໃນກໍລະນີທີສອງ, ນີ້ເອີ້ນວ່າການລະລາຍໃນເລືອດຊັກຊ້າ. ຜົນກະທົບທີ່ຊັກຊ້າແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ສັກຢາອິນຊູລິນ.
ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ, ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດຂອງເຫຼົ້າທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກລະລາຍໃນເລືອດຕັ້ງແຕ່ 50-70 ມລຂອງຄວາມແຂງແຮງແລະສູງເຖິງ 500 ມລຂອງເບຍແລະເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ້າຕໍ່າ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງຂໍ້ມູນໃນທະນາຄານຫຼືປ້າຍຊື່ສະ ເໝີ, ລາຍງານກ່ຽວກັບການມີແລະປະລິມານບໍ່ພຽງແຕ່ເຫຼົ້າແຕ່ຍັງມີນ້ ຳ ຕານ. ນ້ ຳ ຕານຫຼາຍຂື້ນ (ໃນກະຕຸກກາກບອນ, ເຫຼົ້າແວງຫວານ, ແຊມເບຍ, ເຫຼົ້າຂະ ໜົມ ຫວານ), ເຄື່ອງດື່ມຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍແລະເຮັດໃຫ້ປະລິມານຂອງມັນຫຼຸດລົງຈົນກວ່າຈະຮອດເວລາທີ່ທ່ານສູນເສຍການຄວບຄຸມການນັບເລືອດ.
ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບຜູ້ຕິດເຫຼົ້າທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ:
- ຢ່າດື່ມໃນທ້ອງທີ່ເປົ່າ. ອັດຕາການດູດເຫຼົ້າກັບທ້ອງເປົ່າແມ່ນສູງສຸດ, ອາຫານເຮັດໃຫ້ຂະບວນການນີ້ຊ້າລົງ.
- ເມື່ອດື່ມເຫຼົ້າ, ທ່ານຄວນເອົາແຫຼ່ງນ້ ຳ ຕານຫລືນ້ ຳ ຕານເຂົ້າໃນຢາເມັດພ້ອມທັງ ນຳ ້ ໜຶ້ງ ເພື່ອອ່ານ.
- ໂດຍວິທີການທັງ ໝົດ ຄວນຫລີກລ້ຽງການຂົມຂື່ນ. ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ປະລິມານເຫຼົ້າທີ່ອະນຸຍາດສູງສຸດແມ່ນເທົ່າກັບ 50 ml ຂອງເຫຼົ້າທີ່ບໍລິສຸດ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍແລະ 30 ml ສຳ ລັບຜູ້ຍິງ.
ການຮັກສາແລະການໃສ່ລະຫັດເຫຼົ້າ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຫຼາຍ. ອາການຂອງການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບການເປັນພິດຂອງເຫຼົ້າ - ອ່ອນເພຍ, ເຫງົານອນ, ສູນເສຍທິດທາງໃນອາວະກາດ, ວິນຫົວ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຮ້າຍແຮງແມ່ນເປັນໄປໄດ້ຖ້າການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດບໍ່ໄດ້ຖືກສະຫນອງໃຫ້ທັນເວລາ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຄ້າຍຄືກັນຂອງອາການ, ການຊ່ວຍເຫຼືອອາດຈະມາຮອດຊ້າເກີນໄປ.
ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດເບົາຫວານ
ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ສະແດງອອກໃນຄວາມບໍ່ສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການປຸງແຕ່ງທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຊິ່ງເຂົ້າສູ່ລະບົບແລະອະໄວຍະວະຂອງຄົນທີ່ມີອາຫານ.
Glucose ແມ່ນແຫຼ່ງພະລັງງານຕົ້ນຕໍ. ແລະເພື່ອທີ່ຈະສົ່ງທາດນ້ ຳ ຕານນີ້ໄປໃຫ້ຈຸລັງໃນຮ່າງກາຍແລະ "ປ່ຽນ" ມັນໃຫ້ກາຍເປັນພະລັງງານ, ຮໍໂມນອິນຊູລິນທີ່ຜະລິດໂດຍກະຕ່າຍແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ.
ການໃຊ້ເຫຼົ້າແບບເປັນລະບົບໃນໄລຍະເວລາດົນນານ (ການຕິດເຫຼົ້າ) ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ອະໄວຍະວະແລະລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາ. ລວມທັງ (ແລະ ໜຶ່ງ ໃນອັນດັບ ໜຶ່ງ) ຕັບແລະ ໝາກ ຂີ້ຫິດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.
ນອກຈາກນີ້, ການດື່ມ ນຳ ້ເລື້ອຍໆສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອ - ເປັນພະຍາດຂອງຕັບ. ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ໂອກາດທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານແມ່ນມີ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.
ເຖິງວ່າຈະມີການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ, ການຕິດເຊື້ອທາງພັນທຸ ກຳ ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນປັດໃຈສ່ຽງຕົ້ນຕໍ, ໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍກໍ່ແມ່ນສາເຫດຂອງພະຍາດນີ້.ໃນການດື່ມເຫລົ້າ, ກະຕຸກຈະຢຸດໃນການຜະລິດປະລິມານອິນຊູລິນ, ຫຼືອິນຊູລິນທີ່ຜະລິດບໍ່ໄດ້ບັນລຸຈຸດປະສົງຂອງມັນ.
ແລະແທນທີ່ຈະເປັນທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ໃຫ້ກັບອາຫານທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງແລະກາຍມາເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານ, glucose ບໍ່ສາມາດເຈາະເຂົ້າໄປໃນຝາຫ້ອງໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ - ເພາະວ່າ“ ໜ້າ ທີ່” ຂອງອິນຊູລິນຂາດ.
ການຂາດພະລັງງານສ້ວຍແຫຼມເກີດຂື້ນ, ແລະທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ບໍ່ໄດ້ ນຳ ໃຊ້ຍັງຄົງຢູ່ໃນເລືອດແລະແຜ່ລາມໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ຮ່າງກາຍ ກຳ ລັງພະຍາຍາມ ກຳ ຈັດທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ເຫລືອເກີນ, ກຳ ຈັດມັນດ້ວຍນ້ ຳ ຍ່ຽວ. ສະນັ້ນ, ໜຶ່ງ ໃນອາການ ທຳ ອິດຂອງການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານແມ່ນການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆໂດຍມີປະລິມານນ້ ຳ ຕານສູງໃນທາດແຫຼວ.
ແຕ່ເສັ້ນເລືອດ“ ທີ່ດູດຊືມ” ຍັງຢຸດຕິການເຮັດວຽກຂອງມັນຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ມີການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດ, ການໄຫຼວຽນຂອງກະທົບໃນອະໄວຍະວະຕ່າງໆ. ພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະທີ່ກະຕຸ້ນໂດຍພະຍາດເບົາຫວານປາກົດຕົວຢ່າງ, ເຊັ່ນ:
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ (ເນື່ອງຈາກການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນປະສາດແດງ), ການສູນເສຍວິໄສທັດ (occlusion ຂອງເຮືອຂອງຕາ),
- gangrene ຂອງທີ່ສຸດ (ຍ້ອນການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງນ້ອຍໃນຕີນ),
- ການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະການໂຈມຕີຫົວໃຈ (ຍ້ອນການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງແລະເສັ້ນເລືອດສະຫມອງ).
ໂຣກເບົາຫວານແມ່ນບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ແລະເປັນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບຜົນສະທ້ອນຂອງມັນ! ພຽງແຕ່ຄວບຄຸມສະພາບຂອງຜູ້ເປັນເບົາຫວານຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ການປະຕິເສດນິໄສທີ່ບໍ່ດີ (ລວມທັງການດື່ມເຫຼົ້າ) ແລະປັດໃຈທີ່ກະຕຸ້ນ (ລວມທັງການບໍ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານ) ສາມາດຍືດອາຍຸແລະຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດໄດ້!
ໂລກເບົາຫວານທີ່ຄ້າຍຄືກັບໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍແມ່ນແຜ່ຫລາຍແລະຫລາຍກວ່າ 120 ລ້ານຄົນປະສົບກັບໂລກນີ້. ເປີເຊັນຂອງຄົນທີ່ເປັນໂຣກນີ້ແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະປະເທດ.
ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນຮ່ອງກົງ, ເຊິ່ງ ນຳ ພາ ຈຳ ນວນຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານ, ພະຍາດນີ້ພົບໃນ 12% ຂອງປະຊາກອນ, ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ປະເທດຈີເລ ຈຳ ນວນນີ້ມີພຽງແຕ່ 1,8%. ໂດຍສະເລ່ຍ, 3-8% ຂອງປະຊາຊົນໃນບັນດາປະເທດທີ່ພັດທະນາແລ້ວມີໂລກເບົາຫວານ, ແລະພະຍາດເບົາຫວານເປັນອັນດັບສອງຂອງໂລກພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດໃນສະພາບການແຜ່ຫຼາຍໃນບັນດາພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ.
ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດເກີດຂື້ນໃນບຸກຄົນໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາຍຸ, ເພດ, ສະພາບການເປັນຢູ່ຂອງເຊື້ອສາຍຫຼືການ ດຳ ລົງຊີວິດ. ແຕ່ບາງຄົນມັກຈະເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ I, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນ (4 ເທົ່າຕົວ) ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດ II.
ໃນເວລານີ້, ສາເຫດຂອງພະຍາດເບົາຫວານທັງຊະນິດ I ແລະຊະນິດ II ແມ່ນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການສຶກສາຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ແລະແພດພຽງແຕ່ເວົ້າເຖິງປັດໃຈຕ່າງໆທີ່ມີຜົນສະທ້ອນຕໍ່ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ. ສິ່ງທີ່ໃຊ້ກັບພວກມັນ?
ມູນມໍລະດົກ. ບົດບາດຂອງປັດໃຈນີ້ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານສອງຊະນິດຖືກປະເມີນແຕກຕ່າງກັນ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າສໍາລັບປະເພດ I ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການສືບທອດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກນີ້ແມ່ນ 3-5% ຖ້າແມ່ເຈັບປ່ວຍ, ແລະ 10% ຖ້າພໍ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ໃນກໍລະນີພໍ່ແມ່ທັງສອງບໍ່ສະບາຍ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການສືບທອດແມ່ນສູງເຖິງ 70%.
ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ II, ຕົວເລກແມ່ນໃຫຍ່ກວ່າ. ຖ້າພໍ່ແມ່ຄົນ ໜຶ່ງ ບໍ່ສະບາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການ ກຳ ຈັດພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນສືບທອດໃນ 80% ຂອງກໍລະນີ, ແລະທັງພໍ່ແລະແມ່ບໍ່ສະບາຍ, ແຕ່ວ່າອາການເປັນໂຣກນີ້ແມ່ນ 100%.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າການເປັນໂຣກຕິດຕໍ່ກັບພະຍາດບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າພະຍາດເບົາຫວານຈະເກີດຂື້ນຢ່າງແນ່ນອນ. ຄວາມສ່ຽງແມ່ນໃຫຍ່ຫຼວງ, ແຕ່ຖ້າທ່ານເອົາໃຈໃສ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານຫຼາຍຂື້ນແລະຍົກເວັ້ນປັດໃຈອື່ນໆທີ່ປະກອບສ່ວນໃຫ້ແກ່ຮູບລັກສະນະຂອງມັນ, ໂອກາດທີ່ຈະ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ບໍ່ມີພະຍາດນີ້ຈະເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ. ນີ້ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ II. ຄົນທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນແລະໂດຍສະເພາະຄົນອ້ວນມີຄວາມສ່ຽງສູງໃນການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານ! ແລະຜູ້ທີ່ຕິດເຫຼົ້າແມ່ນມັກຈະມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ.
ໂຊກດີ, ປັດໃຈນີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ - ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍ, ແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງພະຍາດເບົາຫວານຫຼຸດລົງ. ໃນການຮັກສາພະຍາດ, ຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຍັງໄດ້ຈ່າຍໃຫ້ກັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແລະຮັກສານ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍຕາມປົກກະຕິ - ປະຕິບັດຕາມອາຫານແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ສົມເຫດສົມຜົນສາມາດຮັກສາໂລກເບົາຫວານໃຫ້ຢູ່ໃນການຄວບຄຸມແລະຫຼາຍຄັ້ງກໍ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ (ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ໂຣກຫັດ, ໂຣກຕັບອັກເສບ, ໂຣກໂຣກຫັດແລະອື່ນໆ) ເປັນສາເຫດຂອງໂຣກເບົາຫວານ. ພະຍາດເບົາຫວານຕົວເອງບໍ່ຕິດແປດ, ແລະບໍ່ມີຈຸລິນຊີສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດມັນໄດ້. ແຕ່ໄວຣັດ, ເຮັດໃຫ້ພູມຕ້ານທານທົ່ວໄປອ່ອນແອລົງແລະມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບ endocrine, ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຈຸລັງ islet ຂອງເມັດກະຕ່າຍຢຸດເຊົາຜະລິດອິນຊູລິນ.
ໂດຍກົນໄກນີ້, ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ I ມັກເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ. ມັນພັດທະນາສ່ວນໃຫຍ່ໃນໄວເດັກແລະໄວ ໜຸ່ມ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຄາດຄະເນໄດ້ດ້ວຍຄວາມຖືກຕ້ອງບໍ່ວ່າຈະເປັນພະຍາດໄວຣັດທີ່ຮຸນແຮງຈະພາໃຫ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ສະນັ້ນ, ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ I ສ່ວນຫຼາຍມັກເກີດຂື້ນຈາກສີຟ້າແລະເປັນອາການຊshockອກທັງເດັກແລະພໍ່ແມ່. ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ I ສາມາດເກີດຂື້ນໃນໄວແກ່, ຮອດ 40 ປີ.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບຂັບຖ່າຍ. ມັນຍັງເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຄວບຄຸມແລະສາເຫດທີ່ຄາດເດົາໄດ້ຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ດ້ວຍເຫດຜົນຕ່າງໆ, ບາງຄັ້ງລະບົບພູມຕ້ານທານເລີ່ມໂຈມຕີຈຸລັງຂອງມັນເອງ, ລວມທັງຈຸລັງ islet ທີ່ຜະລິດອິນຊູລິນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ພວກມັນຖືກ ທຳ ລາຍ, ຮໍໂມນຢຸດເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດແລະພະຍາດເບົາຫວານເລີ່ມຕົ້ນ.
ການຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານສາມາດເກີດຂື້ນ, ຕົວຢ່າງ, ຫຼັງຈາກພະຍາດຕິດຕໍ່, ການ ສຳ ຜັດກັບສານພິດ, ຢາບາງຊະນິດ, ຫຼືການບາດເຈັບ. ມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຄາດເດົາໄດ້ວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເບົາຫວານຫຼືບໍ່.
ອາຍຸ. ໃນໄວ ໜຸ່ມ, ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ I ມັກເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ແຕ່ວ່າໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ II ແມ່ນພະຍາດຂອງຄົນທີ່ມີອາຍຸ 40 ປີຂຶ້ນໄປ. ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາທົນທຸກຈາກການຕິດເຫຼົ້າ.
ໃນໄລຍະປີທີ່ຜ່ານມາ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງອິນຊີຫຼາຍເກີດຂື້ນຢູ່ໃນຈຸລັງ, ພວກມັນເສີຍຫາຍໄປ, ແລະການຜິດປົກກະຕິຂອງອິນຊູລິນ - glucose ແມ່ນປະກົດຕົວ. ອີງຕາມນັກວິທະຍາສາດບາງຄົນ, ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງອາຍຸໃນທຸກໆສິບປີ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານສອງເທົ່າ. ແຕ່, ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ສະຖິຕິທົ່ວໄປບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າພະຍາດເບົາຫວານຈະປາກົດຢູ່ໃນຕົວທ່ານ, ເພາະວ່າອາຍຸແມ່ນພຽງແຕ່ ໜຶ່ງ ໃນປັດໃຈສ່ຽງ, ແລະບໍ່ແມ່ນການ ກຳ ນົດຫຼາຍທີ່ສຸດ.
ພະຍາດຕ່າງໆຂອງໂລກ ໜອງ ໃນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໂຣກ pancreatitis ແລະມະເຮັງ, ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ໂລກເບົາຫວານຍ້ອນການ ທຳ ລາຍຈຸລັງຂອງ islet. ນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນກັບການຕິດເຫຼົ້າ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມເຈັບປວດ.
ຄວາມກົດດັນຂອງລະບົບປະສາດ, ຖ້າພວກມັນຍາວນານຫລືຮຸນແຮງເກີນໄປ, ມັນກໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບປັດໃຈທີ່ຄາດຄະເນໄວ້. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນມີຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງລະບົບຮໍໂມນ, ຮໍໂມນຄວາມກົດດັນທີ່ຜະລິດ (cortisol, adrenaline, norepinephrine) ຜ່ານຂະບວນການທີ່ສັບສົນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການສັງເຄາະອິນຊູລິນ.
ສິ່ງເສບຕິດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດ - ການຕິດເຫຼົ້າແລະສິ່ງເສບຕິດຢາສູບ - ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍໃນທຸກລະດັບ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທັງການຜະລິດເມັດແລະການຜະລິດອິນຊູລິນ, ແລະຈຸລັງແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຮໍໂມນນີ້. ຖ້າກວດພົບໂຣກເບົາຫວານ, ການເຊົາສູບຢາແລະເຫຼົ້າແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພາວະແຊກຊ້ອນແລະລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ.
ຊີວິດແບບ Sedentary. ການຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍບໍ່ພຽງແຕ່ ນຳ ໄປສູ່ການຮັບນ້ ຳ ໜັກ ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງຕໍ່ອິນຊູລິນອີກດ້ວຍ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ດ້ວຍການບໍລິໂພກຂອງນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປ, ທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ອອກມາແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບການສູນເສຍຈາກບ່ອນໃດກໍ່ຕາມ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມັນສ່ວນຫຼາຍຈະຖືກສົ່ງໄປຮ້ານຂາຍໄຂມັນ, ຈຳ ນວນທີ່ແນ່ນອນຈະສືບຕໍ່ໄຫຼວຽນໃນເລືອດ. ນີ້, ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ການຈັດປະເພດພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ
ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ I (ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ) - ສ່ວນແບ່ງຂອງມັນໃນ ຈຳ ນວນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນປະມານ 15%.
ຜູ້ຕິດຕໍ່ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເດັກນ້ອຍແລະຊາວ ໜຸ່ມ ອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 40 ປີ. ການພັດທະນາຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ທຳ ລາຍຈຸລັງຂອງກະຕຸກ, ເຊິ່ງກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍໄດ້ຜະລິດຮໍໂມນທີ່ ສຳ ຄັນ - ອິນຊູລິນ.ເນື່ອງຈາກການຂາດອິນຊູລິນຢ່າງແທ້ຈິງ, ການດູດຊືມທາດ glucose ໂດຍຈຸລັງທັງ ໝົດ ຂອງຮ່າງກາຍຈະຖືກລົບກວນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງເລືອດໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ.
ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດນີ້ມັກຈະມີສາເຫດທີ່ມີເຊື້ອສາຍພັນທຸ ກຳ ແລະອາດຈະເປັນຜົນສະທ້ອນ, ບວກກັບພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພູມຕ້ານທານອື່ນໆ.
ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ ທຳ ອິດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການບໍລິຫານອິນຊູລິນເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍເພື່ອຊົດເຊີຍການຜະລິດພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ພຽງພໍ. ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ສາມາດພົບໄດ້ໃນແຫຼ່ງອີນເຕີເນັດທີ່ຊ່ຽວຊານ.
ໃນຖານະເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງໂຄງການຕ້ານເຫຼົ້າ, ພວກເຮົາຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ II.
ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນອັນຕະລາຍເພາະວ່າມັນພັດທະນາຢ່າງບໍ່ຮູ້ຕົວແລະເປັນເວລາດົນນານ, ໂດຍບໍ່ມີອາການທີ່ຊັດເຈນ, ແລະມັກຈະຖືກກວດພົບໃນເວລາທີ່ມີອາການແຊກຊ້ອນເທົ່ານັ້ນ.
ເຫຼົ້າໃນພະຍາດເບົາຫວານ mellitus ປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2 ໃນຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ: ມັນເປັນໄປໄດ້, ຜົນສະທ້ອນ, ການທົບທວນຄືນ
ການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານຟັງຄືກັບປະໂຫຍກ. ຄົນເຈັບຈິນຕະນາການທັນທີກ່ຽວກັບຊີວິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຂໍ້ ຈຳ ກັດແລະຄວາມ ລຳ ບາກ - ການປະຕິເສດອາຫານຫວານແລະໄຂມັນ, ເຫຼົ້າ. ເລື່ອງນີ້ສອດຄ່ອງກັບສະພາບການຕົວຈິງຫຼາຍປານໃດແລະມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ຽນນິໄສຂອງທ່ານຢ່າງເຂັ້ມງວດບໍ?
ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງປັບຕົວເຂົ້າກັບພະຍາດຂອງພວກເຂົາ, ປ່ຽນນິໄສການກິນຂອງພວກເຂົາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຄົນເຈັບໃນປັດຈຸບັນຄົງຈະບໍ່ສາມາດທີ່ຈະພະຍາຍາມອາຫານທັງ ໝົດ ໃນຕາຕະລາງງານບຸນ, ປຸງລົດຊາດທັງ ໝົດ ນີ້ດ້ວຍເຫຼົ້າ.
ໃນຖານະເປັນຈິງ, ເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງ, ເຊິ່ງບໍ່ມີນໍ້າຕານແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນທາງໃດກໍ່ຕາມປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ - ແລະນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຢ້ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການໃຊ້ສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນຂອງເຫຼົ້າສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະພາບສຸຂະພາບຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະໃນບາງກໍລະນີກໍ່ ນຳ ໄປສູ່ຜົນຮ້າຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ເປັນຫຍັງເຫດການນີ້ເກີດຂື້ນ?
ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຂະບວນການພື້ນຖານທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບຈະຊ່ວຍໃຫ້ລາວຮຽນຮູ້ຫຼັກການຂອງການມີທັດສະນະຄະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງກັບເຫຼົ້າ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອເຫຼົ້າ ethyl ເຂົ້າສູ່ລະບົບ ໝູນ ວຽນ? ເອທານອນທີ່ມີກະແສເລືອດຈະເຂົ້າສູ່ຕັບ, ບ່ອນທີ່, ໂດຍມີການເຂົ້າຮ່ວມຂອງເອນໄຊ, ມັນຜຸພັງແລະເສື່ອມສະພາບ.
ການດື່ມເຫຼົ້າໃນປະລິມານຫລາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ການຜະລິດ glycogen ຊ້າລົງໂດຍຕັບ, ເຊິ່ງໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້ຈະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຄົນເຈັບທີ່ມີສະພາບທີ່ ສຳ ຄັນ - ໂລກລະລາຍໃນເລືອດ. ຄົນທີ່ດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເທົ່າໃດກໍ່ຍິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ສະພາບການຂາດນ້ ຳ ຕານຊ້າລົງເທົ່ານັ້ນ.
ການດື່ມໃນທ້ອງເປົ່າແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫຼັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ເມື່ອຮ່າງກາຍສູນເສຍຮ້ານ glycogen ແລ້ວ.
ຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານບໍ່ຄວນດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານ - ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຫລົ້າທີ່ເຮັດດ້ວຍ dessert, cocktails ແລະເບຍບາງຊະນິດ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຫວານຈະເພີ່ມ glucose ໃນເລືອດ, ໃນຂະນະທີ່ເອທານອນຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຢາທີ່ຄົນເຈັບກິນ.
ເຫຼົ້າ, ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວ, ມັນກາຍເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ງານລ້ຽງດັ່ງກ່າວຈົບລົງດ້ວຍການຜ່ອນຄາຍອາຫານການກິນ, ເຊິ່ງມັນກໍ່ບໍ່ສິ້ນສຸດດ້ວຍສິ່ງທີ່ດີ, ຕາມກົດລະບຽບ.
ສູງສຸດທີ່ແມ່ຍິງໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມແມ່ນຕຸກເບຍເບົາ ໆ ຕໍ່ມື້ຫຼືເຫຼົ້າແວງແຫ້ງເຄິ່ງຈອກ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງ ກຳ ນົດລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານເພື່ອຈະເຂົ້າໃຈວ່າເຄື່ອງດື່ມຊະນິດນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕົວຊີ້ວັດນີ້ຫຼືບໍ່.
ສຳ ລັບເຄື່ອງດື່ມແຂງ, ຄວາມສາມາດທີ່ຍອມຮັບໄດ້ສູງສຸດ ສຳ ລັບຜູ້ຍິງແມ່ນ 25 ກຼາມຂອງວອດໂກ້ຫລືກາເຟອິນ.
ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຖືວ່າເປັນພະຍາດທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ຄົນເຈັບແມ່ນອາໄສການກິນຢາອິນຊູລິນ, ນັ້ນແມ່ນ, ພວກເຂົາຖືກບັງຄັບໃຫ້ຢູ່ໃນການປິ່ນປົວທົດແທນດ້ວຍ insulin ຕະຫຼອດຊີວິດ. Insulin ແມ່ນປະຕິບັດໂດຍການສີດ, ຈຸດປະສົງຂອງການແນະ ນຳ ຂອງມັນແມ່ນເພື່ອແກ້ໄຂລະດັບນ້ ຳ ຕານ.
ຄົນເຈັບທີ່ອາໃສຢູ່ໃນ Insulin ແມ່ນປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານພິເສດທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ບໍລິໂພກ ໜ້ອຍ. ເຫຼົ້າບໍ່ຄວນ ເໝາະ ສົມກັບອາຫານຂອງຄົນເຈັບເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນທາດແປ້ງສູງໃນມັນ.ສູງສຸດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ມີອິນຊູລິນແມ່ນດື່ມເບຍບໍ່ເກີນ 500 ກຣາມຫຼືເຫຼົ້າ 250 ກຣາມຕໍ່ອາທິດ.
ການຮັບໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງບໍ່ຄວນເກີນ 70 ກຣາມ. ສຳ ລັບແມ່ຍິງ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ຂະ ໜາດ ຂອງຢາຄວນໄດ້ຮັບການຫຼຸດລົງຢ່າງແນ່ນອນໂດຍເຄິ່ງ ໜຶ່ງ.
ສະນັ້ນມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະດື່ມເຫຼົ້າເພື່ອເປັນໂລກເບົາຫວານ? ແມ່ນແລ້ວ, ນັກໂພຊະນາການບໍ່ຫ້າມເຫຼົ້າ, ແຕ່ມັນຄວນຈະຖືກປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທີ່ເຂັ້ມງວດ:
- ເຫຼົ້າບໍ່ຄວນດື່ມໃນທ້ອງເປົ່າ.
- ມັນດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມຫຼັງອາຫານ, ເພື່ອບໍ່ເປັນການລະເມີດອາຫານທີ່ພັດທະນາ.
- ປະລິມານຂອງອິນຊູລິນທີ່ບໍລິໂພກທົ່ວໄປຄວນຈະຖືກຫຼຸດລົງເຄິ່ງ ໜຶ່ງ, ເພາະວ່າເຫຼົ້າຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງອິນຊູລິນແລະຍັງເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose ຫຼຸດລົງໂດຍການຍັບຍັ້ງການຜະລິດ glycogen ໂດຍຕັບ. ການດື່ມເຫຼົ້າດ້ວຍການສັກຢາອິນຊູລິນໂດຍທົ່ວໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເມົາຄ້າງໃນເລືອດ.
- ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຂົ້ານອນທ່ານຄວນຈະວັດປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະໃຊ້ມາດຕະການຕ່າງໆເພື່ອເພີ່ມມັນໃນລະດັບຕໍ່າເກີນໄປ.
- ກ່ອນທີ່ຈະດື່ມ, ຄົນເຈັບທີ່ມີການເພິ່ງພາອາໄສອິນຊູລິນຄວນມີອາຫານຫວ່າງທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຮ່າງກາຍຈາກການ້ ຳ ຕານຂື້ນແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນຕົກຢູ່ໃນສະພາບທີ່ເປັນໂລກຕ່ອມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ມັນຂ້ອນຂ້າງຍາກທີ່ຈະຄິດໄລ່ປະລິມານອິນຊູລິນທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການປົກຄຸມປະລິມານຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ບັນຈຸໃນເຫຼົ້າແລະໃນເວລາດຽວກັນບໍ່ຫຼຸດນ້ ຳ ຕານລົງໃນຂອບເຂດອັນຕະລາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການເກືອດຫ້າມປະເພດດື່ມເຫຼົ້າ, ມັນກໍ່ຈະເປັນການສະຫລາດທີ່ຈະປະຕິເສດ.
ດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດນີ້, ອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍແມ່ນຜະລິດໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ແຕ່ດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງມັນຢຸດດູດການດູດຊຶມຈາກຈຸລັງ.
ການຮັກສາຮ່າງກາຍໃນສະພາບການຊົດເຊີຍຈະຊ່ວຍໄດ້:
- ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມກັບການ ຈຳ ກັດທາດແປ້ງທາດແປ້ງງ່າຍໆ, ໄຂມັນແລະເກືອ,
- ຫຼຸດລົງໃນ overweight,
- ຕິດຕາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ,
- ກິນເມັດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ.
ການດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການໃນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ບາງຄັ້ງບາງຄາວມັນກໍ່ແມ່ນທາດເອທານອນເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງພະຍາດນີ້, ເນື່ອງຈາກສານພິດຂອງເອທານອນມີຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ກະຕຸກ, ສະກັດກັ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນແລະລົບກວນການເຜົາຜະຫລານອາຫານ.
ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ບໍ່ແມ່ນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທຸກຄົນຈະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທີ່ເຄັ່ງຄັດແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວເອງເຄາະແກ້ວຫຼາຍໆຄັ້ງ, ເຊື່ອວ່າຈາກປະລິມານ ໜ້ອຍ ດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ມີອັນຕະລາຍຫຍັງເກີດຂື້ນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ກັບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດນີ້, ເຫຼົ້າກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍກັບການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານ.
ສະພາບການທີ່ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ມີພະຍາດປະເພດ 2 ສາມາດດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ, ໃນຂະນະທີ່ບາງຂໍ້ຫ້າມຈະຖືກເພີ່ມ:
- ເພື່ອຍົກເວັ້ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າທີ່ມີນໍ້າຕານໃນສ່ວນປະກອບ!
- ເຫຼົ້າໃນຂັ້ນຕອນຂອງການ decompensation, ນັ້ນແມ່ນ, ມີການລະເມີດ irrevocable ຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ, - ຍົກເວັ້ນ!
- ເຫຼົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ - ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້!
- ຖ້າຄົນເຈັບ ກຳ ລັງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະລິມານຢາຂອງພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຫຼຸດລົງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ຕົວເລືອກທີ່ ໜ້າ ຢ້ານທີ່ສຸດ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ, ແມ່ນການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງຄົນທີ່ເປັນພິດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ລັດນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ທຸກເວລາ, ແມ່ນແຕ່ໃນຄວາມຝັນ.
ສະຖານະການແມ່ນສັບສົນໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນເຈັບ, ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ມີອາການມຶນເມົາ, ພຽງແຕ່ຄິດຮອດອາການທີ່ ກຳ ລັງຈະມາ, ຄ້າຍຄືກັບສະພາບການຕິດເຫຼົ້າ:
- tachycardia
- ຄວາມສັບສົນ,
- ເຫື່ອອອກ
- ປວດຮາກ
- ວິນຫົວ
- ມືສັ່ນ
- ເຈັບຫົວ
- ເຫງົານອນ
- ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການປາກເວົ້າ.
ຍາດຕິພີ່ນ້ອງຫຼືເພື່ອນທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງສາມາດຕີຄວາມ ໝາຍ ຂອງສັນຍາດັ່ງກ່າວໄດ້ຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະແທນທີ່ຈະໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ພຽງພໍແກ່ຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເລືອດໄຫຼໃນເລືອດ, ພວກເຂົາພຽງແຕ່ຈະບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບມັນ, ເຊິ່ງໃນທີ່ສຸດມັນກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂື້ນ.
ມີລະດັບການເປັນໂລກເບົາຫວານໃນລະດັບທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດຕົກຢູ່ໃນສະຕິ, ເຊິ່ງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ພະຍາດທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້ໃນວຽກງານຂອງສະ ໝອງ ແລະຫົວໃຈ.
ວິທີການສົມທົບ?
ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດ ຈຳ ກັດຕົວເອງໃຫ້ດື່ມເຫຼົ້າ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ຕ້ອງພະຍາຍາມຫຼຸດຜ່ອນຜົນເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກຮ່າງກາຍດ້ວຍການດື່ມເຫຼົ້າ. ໃນທີ່ນີ້ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຄິດອອກວ່າເຫຼົ້າສາມາດເມົາເຫຼົ້າໄດ້ແນວໃດກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນເລືອກເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນທັນທີ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມ vodka ໃນປະລິມານຫນ້ອຍກ່ວາແກ້ວຂອງແຊມເບຍຫວານ.
ໃນເວລາທີ່ດື່ມ vodka, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຈື່ຈໍາບາງສ່ວນຂອງ nuances:
- ທ່ານສາມາດດື່ມໄດ້ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ - ບໍ່ເກີນ 50-70 ກຼາມ.
- ກ່ອນດື່ມ, ຄວນກິນອາຫານຫວ່າງ, ຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານ.
- ຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດງານລ້ຽງ, ຈົ່ງວັດປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະມີມາດຕະການເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນຫຼຸດລົງ.
- ປັບປະລິມານຢາ.
ຫຼັງຈາກເງື່ອນໄຂທັງ ໝົດ ໄດ້ຮັບການຕອບສະ ໜອງ, ຫວັງວ່າການດື່ມເຫຼົ້າຈະຜ່ານໄປຢ່າງບໍ່ມີ ກຳ ນົດ.
ຜູ້ທີ່ຄັດແຍກປະເພດຜະລິດຕະພັນດື່ມເຫຼົ້າ vodka ສາມາດແນະ ນຳ ໃຫ້ເອົາເຫລົ້າແຫ້ງເລັກນ້ອຍໃສ່ ໜ້າ ເອິກຂອງພວກເຂົາ. ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້, ຢ່າພາກັນ ໜີ ໄປ, ລອກຈອກຫລັງແກ້ວ.
ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມເຫຼົ້າທີ່ບໍ່ໄດ້ດື່ມ 250-200 ກຼາມ. ໃນກໍລະນີນີ້, ແນ່ນອນ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວແລະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂ້າງເທິງນີ້ຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ
ຖືກເຊີນເຂົ້າຮ່ວມເຫດການທີ່ມາພ້ອມກັບການດື່ມເຫຼົ້າແລະຮັບຮູ້ວ່າມັນຈະບໍ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດທີ່ຈະຍອມແພ້ການລໍ້ລວງ, ຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ປຶກສາກັບແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ການດື່ມເຫຼົ້າ.
ຕາມກົດລະບຽບ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄວາມສາມາດທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ດີແລະມີຜົນງານທີ່ ໜ້າ ພໍໃຈບໍ່ໄດ້ ຈຳ ກັດຜູ້ປ່ວຍດ້ວຍເຫຼົ້າໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ, ໂດຍປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການເປີດປະຕູຮັບ, ເພາະວ່າໃນກໍລະນີນີ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຂົ້າກັນໄດ້ສົມບູນ.
ບາງຄັ້ງມັນເປັນເລື່ອງຍາກ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນພະຍາດທີ່ ຈຳ ກັດຕົວເອງໃນຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານັ້ນເຊິ່ງລາວໄດ້ກາຍເປັນຄົນ ທຳ ມະດາຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ. ແຕ່ພະຍາດດັ່ງກ່າວ ກຳ ນົດກົດລະບຽບຂອງມັນເອງ, ແລະເພື່ອຫລີກລ້ຽງການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນ, ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຕິດຕາມພວກມັນ. ການດື່ມເຫຼົ້າບໍ່ແມ່ນປັດໃຈທີ່ ຈຳ ເປັນໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະ ນຳ ຄວາມສຸກບາງຢ່າງມາສູ່ມັນ.
ດັ່ງນັ້ນຊ່ວງເວລາເຫລົ່ານີ້ກໍ່ຍັງຄົງມີຄວາມສຸກແລະບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ ກ່ຽວກັບການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຫລົ້າແລະວອດກ້າດ້ວຍການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານ.
ຈືຂໍ້ມູນການ - ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່ໂດຍບໍ່ມີການດື່ມເຫຼົ້າເກີນກ່ວາການດື່ມເຫຼົ້າຄັ້ງດຽວແລະສິ້ນສຸດຕອນແລງທີ່ ໜ້າ ຍິນດີໃນການເບິ່ງແຍງຢ່າງເຂັ້ມຂົ້ນ.
ພະຍາດທົ່ວໄປໃນປະເທດຣັດເຊຍ, ເຊິ່ງທຸກຄົນຮູ້ຈັກແມ່ນການຕິດເຫຼົ້າ. ພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ທັງຮ່າງກາຍແລະສ່ວນປະກອບຂອງສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາ.
ການດື່ມເຫຼົ້າໃນໄລຍະຍາວມີການປ່ຽນແປງບຸກຄົນ - ລາວເຊົາຄວບຄຸມຕົວເອງແລະຊີວິດຂອງລາວ. ຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະ ໄໝ ສາມາດໃຫ້ການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບສິ່ງເສບຕິດຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງການດື່ມເຫຼົ້າ.
ໃນເວລາທີ່ວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍ, ຄົນເຈັບຫັນໄປຫາວິທີການຮາກ. ຊອກຫາສິ່ງທີ່ເປັນຜົນສະທ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້ຫຼັງຈາກການລະຫັດສໍາລັບການຕິດເຫຼົ້າ.
Coding ແມ່ນຊື່ທົ່ວໄປ ສຳ ລັບກຸ່ມວິທີການທີ່ມີຜົນຕໍ່ການປິ່ນປົວທາງຈິດວິທະຍາຕໍ່ຄົນເຈັບ, ເປັນຜົນມາຈາກນັ້ນ, ຕາມກົດລະບຽບ, ຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງເຫຼົ້າຈະຫຼຸດລົງ, ແລະການ ນຳ ໃຊ້ມັນກາຍເປັນອັນຕະລາຍ, ຕິດພັນກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມຕາຍ. ອີງຕາມຫຼັກການຂອງການກະ ທຳ, ການຂຽນລະຫັດຈາກການດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນແບ່ງອອກເປັນ:
ອາການ, ອາການຂອງໂລກເບົາຫວານ
ອາການຕົ້ນຕໍຂອງໂຣກເບົາຫວານປະກອບມີການສະແດງອອກດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຄວາມອ່ອນເພຍ, ຄວາມອ່ອນເພຍທົ່ວໄປ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການປະຕິບັດງານ.
- ການຍ່ຽວເລື້ອຍໆ, ການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນປະລິມານຂອງປັດສະວະທີ່ຖ່າຍອອກມາ.
- ອາການຄັນໃນອະໄວຍະວະເພດ.
- ປາກແຫ້ງພ້ອມດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກຫິວແລະບັງຄັບໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ໃນປະລິມານຫຼາຍ (ຫຼາຍກ່ວາ 2 ລິດຕໍ່ມື້).
- ຄວາມຮູ້ສຶກອຶດຫິວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຄວາມອີ່ມຕົວບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີອາຫານທີ່ບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ກິນເລື້ອຍໆແລະພໍສົມຄວນ.
- ບໍ່ມີເຫດຜົນພາຍນອກ, ແຕ່ວ່າການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍສູງເຖິງການພັດທະນາຂອງຄວາມອິດເມື່ອຍ.ອາການນີ້ມີລັກສະນະ ໜ້ອຍ ໃນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ເຊິ່ງພົວພັນກັບໂລກອ້ວນທີ່ແຜ່ລາມໃນກຸ່ມຄົນເຈັບໃນກຸ່ມນີ້.
- ພະຍາດອັກເສບຂອງຜິວ ໜັງ ແລະເຍື່ອເມືອກແມ່ນມີການຂະຫຍາຍແລະເກີດຂື້ນ ໃໝ່ (ເຊື້ອເຫັດ, ຕົ້ມ).
- ເຖິງແມ່ນວ່າມີບາດແຜຕາມຜິວ ໜັງ ນ້ອຍໆກໍ່ບໍ່ຫາຍດີເປັນເວລາດົນນານ, ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເກີດຂື້ນ.
- ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜິວ ໜັງ ຫຼຸດລົງ, ມື, ຕຶງ, ຫລືເລືອຮູ້ສຶກ - ມັນເລີ່ມຈາກນິ້ວມືແລະນິ້ວຕີນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແຜ່ລາມສູງຢູ່ຂາ.
- ການປັ້ນຢູ່ກ້າມຊີ້ນຂອງລູກງົວຈະປາກົດຕົວ.
- ຂະບວນການຂອງຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາແມ່ນເພີ່ມຂື້ນ, ອາການເຈັບຫົວແລະວິນຫົວແມ່ນເພີ່ມຂື້ນ (ຍ້ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນເລືອດຢູ່ຫົວ).
ອາການທາງດ້ານການຊ່ວຍຂອງຕ່ອມ Hypoglycemia
ການຕິດໃນລະດັບໂລກເບົາຫວານແມ່ນສະແດງໂດຍອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງເປັນ 3.0,
- ຄວາມກັງວົນ, ອາການຄັນຄາຍ,
- ເຈັບຫົວ
- ຄວາມອຶດຢາກຄົງທີ່
- tachycardia, ຫາຍໃຈໄວ,
- ມືສັ່ນ
- pallor ຂອງຜິວຫນັງ,
- ຕາຄູ່ຫລືເບິ່ງແບບຄົງທີ່,
- ເຫື່ອອອກ
- ການສູນເສຍປະຖົມນິເທດ
- ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ
- ຊັກ, ຊັກບ້າ ໝູ.
ເມື່ອສະພາບການຊຸດໂຊມລົງ, ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ, ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງມໍເຕີ, ການປະສານງານຂອງການເຄື່ອນໄຫວ. ຖ້ານ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຕໍ່າກວ່າ 2.7, ອາການນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະເກີດຂື້ນ. ຫຼັງຈາກການປັບປຸງສະພາບການ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ຈື່ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນກັບລາວ, ເພາະວ່າສະພາບການດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດການລະເມີດກິດຈະ ກຳ ສະ ໝອງ.
ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບການພັດທະນາທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດລວມມີການກິນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍທາດແປ້ງທາດແປ້ງງ່າຍ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້, ຊາຫວານ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ. ໃນຮູບແບບຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຕ້ອງມີການບໍລິຫານ glucose ໃນເສັ້ນເລືອດ.
ເຫຼົ້າມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, glycemia ເພີ່ມຂື້ນຈາກເຫຼົ້າບໍ? ເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງຈະ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາການເປັນໂລກເບົາຫວານແລະໂຣກເບົາຫວານອື່ນໆແລະບາງຄັ້ງກໍ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະໂຣກເສັ້ນປະສາດ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຈະເຊົາກິນອາຫານແບບນີ້ດີກວ່າ.
ການຮັກສາແລະການລະຫັດ ສຳ ລັບການຕິດເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານ
ເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນອັນຕະລາຍໃນປະລິມານໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ຍົກເວັ້ນມັນຈາກອາຫານ. ການຮັກສາແລະການລະຫັດເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ.
ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ທີ່ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ຍຸດທະສາດຕົ້ນຕໍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດຢ່າງຈະແຈ້ງ: ການບັນລຸຄຸນຄ່າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງ glycated hemoglobin ແລະ glycemia, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງປະຕິກິລິຍາໃນເລືອດຕ່ ຳ, ຫຼຸດ ນຳ ້ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍ (ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ແລະໂລກອ້ວນ), ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາອາການແຊກຊ້ອນຂອງຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ. ປະຕິບັດຕາມຍຸດທະສາດທີ່ເລືອກໄວ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເພີ່ມອາຍຸຍືນຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງມັນ.
ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນບໍ່ໄດ້ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ໃນການຮັກສາ, ຄືລະດັບ glycemia ຂອງເຂົາເຈົ້າແລະ hemoglobin glycated ຍັງຢູ່ໃນລະດັບສູງທີ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ອາການແຊກຊ້ອນຊ້າໆຂອງໂລກເບົາຫວານຈະຄ່ອຍໆພັດທະນາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ດວງຕາ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ລະບົບປະສາດ, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງໃນການອັກເສບເສັ້ນເລືອດຕີບແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.
ສາເຫດຂອງການຄວບຄຸມໂຣກເບົາຫວານບໍ່ດີແມ່ນຫຍັງ? ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄວາມລົ້ມເຫຼວນີ້ອາດຈະແມ່ນການຍຶດ ໝັ້ນ ໃນການຮັກສາທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້. ຄຳ ວ່າ "ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາ" (eng. - ການຍຶດ ໝັ້ນ) ໝາຍ ເຖິງຄົນເຈັບປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພດ ໝໍ ຢ່າງໃກ້ຊິດກ່ຽວກັບຢາ, ໂພຊະນາການ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ແລະອື່ນໆ.
ຕົວຊີ້ວັດຂອງການຍຶດ ໝັ້ນ ໃນການຮັກສາ (ອັດຕາສ່ວນການຄອບຄອງຢາ) ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກຂອງຄົນເຈັບທີ່ກິນຢາຕາມທີ່ ກຳ ນົດໄວ້ໃນໄລຍະເວລາໃດ ໜຶ່ງ. ຖ້າຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ດື່ມ 100 ເມັດໃນ 25 ວັນ, ແລະຄົນເຈັບໄດ້ດື່ມພຽງແຕ່ 50 ໃນໄລຍະນີ້, ອັດຕາການຍຶດ ໝັ້ນ ໃນການຮັກສາແມ່ນ 50%.
ມີຫຼາຍວິທີການໃນການປະເມີນຄວາມຍຶດ ໝັ້ນ ໃນການຮັກສາ.ວິທີການທີ່ເອີ້ນວ່າໂດຍກົງລວມມີການ ກຳ ນົດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຢາໃນເລືອດຫຼືປັດສະວະຂອງຄົນເຈັບ.
ວິທີການນີ້ມີຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືພຽງພໍ, ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຍາກທີ່ຈະປອມແປງ, ແຕ່ວ່າມັນຂ້ອນຂ້າງແພງແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍ. ວິທີການໂດຍກົງອີກວິທີ ໜຶ່ງ ແມ່ນການຕິດຕາມຢາຫຼືໃກ້ຄົນເຈັບ. ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ຜູ້ສັງເກດການສາມາດຖືກລົບກວນ, ເຊິ່ງສ້າງຄວາມຜິດພາດທີ່ແນ່ນອນໃນການປະເມີນຄວາມຍຶດຫມັ້ນໃນການຮັກສາ.
ວິທີການປະເມີນທາງອ້ອມລວມມີການນັບພະນັກງານແພດ ໝໍ ເຖິງ ຈຳ ນວນຊຸດທີ່ບໍ່ມີປະລິມານ, ຈຳ ນວນເມັດທີ່ເຫຼືອ, ການວິເຄາະບັນທຶກຂອງຄົນເຈັບແລະຂໍ້ມູນຈາກຮ້ານຂາຍຢາກ່ຽວກັບການຊື້ຢາ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າການກວດສອບເອເລັກໂຕຣນິກກ່ຽວກັບການປະຕິບັດຕາມຄວາມອົດທົນຂອງຄົນເຈັບກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພດ ໝໍ ແມ່ນໄດ້ຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ເພີ່ມຂື້ນ, ໃນນັ້ນ ຈຳ ນວນການເປີດ ນຳ ້ຢາກັບຢາຫຼືຕົວຢ່າງ ຈຳ ນວນການສັກຢາເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ເຂັມສັກຢາອິນຊູລິນສາມາດບັນທຶກໄດ້.
ມີແບບສອບຖາມພິເສດທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອການປະເມີນເບື້ອງຕົ້ນຂອງການຍຶດ ໝັ້ນ ຂອງຄົນເຈັບຕໍ່ການຮັກສາໃນການປະຕິບັດການແພດເປັນປະ ຈຳ. ນີ້ແມ່ນຂອບເຂດການປະຕິບັດຕາມ Moriski-Green, ເຊິ່ງມີຫຼາຍ ຄຳ ຖາມ, ໂດຍໄດ້ຮັບ ຄຳ ຕອບທີ່ທ່ານສາມາດຕັດສິນໂດຍທາງອ້ອມໃນລະດັບທີ່ຄົນເຈັບປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທາງການແພດ.
ການເອົາໃຈໃສ່ຕ່ ຳ ໃນການຮັກສາຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເຮື້ອຮັງແມ່ນບັນຫາທາງການແພດທົ່ວໂລກ. ອົງການອະນາໄມໂລກໄດ້ອຸທິດເອກະສານພິເສດໃຫ້ຫົວຂໍ້ນີ້,“ ການຍຶດ ໝັ້ນ ການປິ່ນປົວດ້ວຍໄລຍະຍາວ, ຫຼັກຖານຂອງປະສິດທິຜົນ.” ໃນບັນດາປະເທດທີ່ພັດທະນາແລ້ວ, ມີພຽງແຕ່ປະມານ 50% ຂອງຄົນເຈັບເທົ່ານັ້ນທີ່ໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງໃນການຮັກສາພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ. ໃນປະເທດທີ່ ກຳ ລັງພັດທະນາ, ອັດຕາສ່ວນແມ່ນຍັງຕໍ່າກວ່າ.
ເມື່ອວິເຄາະການສຶກສາ 139 ທີ່ພົບໃນຖານຂໍ້ມູນ MEDLINE ແລະ EMBASE, ພົບວ່າໃນບັນດາຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວພະຍາດຄວາມດັນໂລຫິດແດງ, ໂລກເບົາຫວານແລະໂຣກ dyslipidemia, ການຍຶດຫມັ້ນໂດຍສະເລ່ຍຕໍ່ການປິ່ນປົວແມ່ນ 72%. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີພຽງແຕ່ຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນມີຄວາມຕັ້ງໃຈສູງ.
ການສຶກສາໃນຮ່ອງກົງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບຢາ 5 ຊະນິດຂຶ້ນໄປ, ໂດຍປະຕິບັດບໍ່ດີກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ດ້ານການແພດ, ໄດ້ເສຍຊີວິດເກືອບ 3 ເທົ່າເລື້ອຍໆກ່ວາຜູ້ທີ່ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພດຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຕົວຊີ້ວັດຂອງການຍຶດຫມັ້ນໃນການຮັກສາດ້ວຍຢາທີ່ມີທາດໃນເລືອດໂດຍ 10% ເຮັດໃຫ້ລະດັບ HbAtc ຫຼຸດລົງເຖິງ 0.1%! ນັ້ນແມ່ນ, ປະລິມານທີ່ຄົນເຈັບ ໜ້ອຍ ລົງຍ້ອນຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານຫຼືສັກຢາອິນຊູລິນ, ຜົນຂອງການປິ່ນປົວຈະດີກວ່າ.
ມີປັດໃຈໃດແດ່ທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ການຍຶດ ໝັ້ນ ໃນການຮັກສາ? ມັນໄດ້ຫັນອອກວ່ານີ້ແມ່ນເພດແລະອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ປ່ວຍຜູ້ສູງອາຍຸແລະຜູ້ ໜຸ່ມ ຫຼາຍມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຂ້າມການກິນຢາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ຊາຍໃນເລື່ອງນີ້ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ໜ້ອຍ ກວ່າຜູ້ຍິງ. ຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດຂອງທ່ານ.
ຖ້າຄົນເຈັບປະຕິເສດມັນ, ພະຍາຍາມທີ່ຈະລືມມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການລົບລ້າງໃນການໃຊ້ຢາກໍ່ເພີ່ມຂື້ນ. ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມ ຈຳ, ຄົນເຈັບຍັງສາມາດລົບກວນລະບຽບການຮັກສາ. ຜົນກະທົບທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍຶດ ໝັ້ນ ໃນການຮັກສາແມ່ນໄດ້ມາຈາກບັນດາລະບອບສັບສົນໃນການກິນຢາ; ຂໍ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢານີ້ຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ໃນພະຍາດເບົາຫວານ, polypharmacy ແມ່ນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ກິນຢາ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ໜ້າ ທີ່ຂອງທ່ານ ໝໍ ແມ່ນເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງລະບອບການແພດດັ່ງນັ້ນໃນຂະນະທີ່ຮັກສາປະສິດຕິຜົນ, ມັນກໍ່ສະດວກທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ.
ອີກດ້ານ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນຄວາມຖີ່ແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງຜົນຂ້າງຄຽງຈາກການກິນຢາ. ຖ້າຢາມີຄວາມອົດທົນແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທາງລົບໃດໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການສັງເກດເບິ່ງລະບຽບການໄດ້ຮັບຂອງຄົນເຈັບຈະເພີ່ມຂື້ນ.
ຖ້າຜົນຂ້າງຄຽງເກີດຂື້ນ, ໂດຍທົ່ວໄປຄົນເຈັບສາມາດປະຕິເສດການປິ່ນປົວດ້ວຍຢານີ້ໂດຍອິດສະຫຼະ.ການສຶກສາໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າດ້ວຍຜົນຂ້າງຄຽງ ໜຶ່ງ, ຄົນເຈັບ 29% ຢຸດເຊົາກິນຢາ, ເຊິ່ງສອງ - 4196, ມີສາມ - 58%.
ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຢາທີ່ບໍ່ຄ່ອຍຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງແລະບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີລະບຽບການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ສັບສົນ. ຢາພື້ນຖານໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນ metformin.
ໃນຂະນະທີ່ການປະຕິບັດການທົດສອບທີ່ໃຊ້ເວລາສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການເອົາຊະນະການເອື່ອຍອີງເຫຼົ້າແມ່ນຖືວ່າເປັນວິທີການ ກຳ ຈັດສິ່ງກີດຂວາງທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ. ນີ້ແມ່ນວິທີທາງຈິດວິທະຍາໃນການຕັ້ງຄ່າການປ້ອງກັນຈາກການດື່ມເຫຼົ້າ, ປະຕິບັດງານຢູ່ໃນລະດັບທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ.
ຜົນສະທ້ອນຂອງການລະຫັດຈາກການດື່ມເຫຼົ້າໃນຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ: ວິທີການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຜົນຂ້າງຄຽງ, contraindications ຕໍ່ຂັ້ນຕອນ
ນອກຈາກນັ້ນ, ນັກ ບຳ ບັດກໍ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ຜົນສະທ້ອນຈາກການລະເມີດຂໍ້ຫ້າມ - ຄົນເຈັບເຊື່ອວ່າການດື່ມເຫຼົ້າ 1 ຈອກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນທີ່ ໜ້າ ເສົ້າ.
ວິທີການນີ້ຄວນຈະຖືກປະຕິບັດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານເທົ່ານັ້ນ, ເພາະວ່າມີການກະ ທຳ ກ່ຽວກັບສະພາບຈິດໃຈຂອງຄົນເຮົາ, ເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທາງລົບ.
ຜົນກະທົບຂອງວິທີການນີ້ຕໍ່ຮ່າງກາຍສາມາດແຕກຕ່າງກັນ. ຄົນ ໜຶ່ງ ຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈພາຍຫຼັງການເຂົ້າລະຫັດທາງຈິດວິທະຍາ, ແລະອີກຜູ້ ໜຶ່ງ ແມ່ນເສຍຊີວິດ.
ບັນດາກໍລະນີຖືກບັນທຶກໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບຖືກຍຶດໂດຍເປັນ ອຳ ມະພາດ, ຕາບອດໄດ້ສະແດງອອກ. ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຄົນທີ່ຕັດສິນໃຈເຂົ້າລະຫັດແຕ່ດື່ມເຫຼົ້າອາດຈະຕາຍ.
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຈາກຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີຂອງການດື່ມເຫຼົ້າຫຼັງຈາກເຂົ້າລະຫັດການຮັກສາໂດຍການຕິດຕໍ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານຜູ້ທີ່ປະຕິບັດການສະກົດຈິດ.
ຜົນກະທົບຂອງຢາສາມາດສະແດງຕົນເອງໃນຫລາຍວິທີແຕກຕ່າງກັນ, ຂື້ນກັບເສັ້ນທາງການບໍລິຫານ, ປະລິມານແລະຄຸນລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍ.
ດ້ວຍເຫດນີ້, ການດື່ມເຫລົ້າເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຄົນເຈັບ, ເປັນຜົນມາຈາກຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງການດື່ມເຫລົ້າ.
ຄວາມອັນຕະລາຍຂອງການເຂົ້າລະຫັດກັບຢາແມ່ນຂື້ນກັບຄຸນລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ການ ກຳ ນົດສານເຄມີຖືກແກ້ໄຂໃນກໍລະນີທີ່ຜົນກະທົບດ້ານລົບທີ່ອາດເກີດຂື້ນຈາກການລະຫັດຈາກການດື່ມເຫຼົ້າສາມາດຍອມຮັບໄດ້ກັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານຫລັງ.
ວິທີການລະຫັດທາງຈິດວິທະຍາແລະການແພດ ສຳ ລັບໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍ, ຄືກັບວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ມີຜົນສະທ້ອນແລະພາວະແຊກຊ້ອນຂອງມັນ.
ການກວດສອບທາງການແພດກ່ອນການຮັກສາສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງບາງສ່ວນຂອງພວກເຂົາ, ແຕ່ໃນຂອບເຂດທີ່ໃຫຍ່ກວ່າມັນຂື້ນກັບຄຸນລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ.
ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຜົນຂ້າງຄຽງຕໍ່ໄປນີ້ຂອງລະຫັດ ສຳ ລັບການຕິດເຫຼົ້າແມ່ນພົບວ່າ:
- ລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ: ອາດຈະມີການຫຼຸດລົງຫຼືເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດ, ລັກສະນະຂອງການຢຸດຫາຍໃຈ, angina pectoris - ພວກມັນທັງ ໝົດ ເພີ່ມໂອກາດທີ່ຈະເປັນໂຣກເສັ້ນເລືອດຕັນຫຼືຫົວໃຈວາຍ. ເລື້ອຍກວ່າ, ປະກົດການດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນຖ້າເຫຼົ້າບໍ່ໄດ້ຖືກເອົາອອກຈາກຮ່າງກາຍຢ່າງສົມບູນກ່ອນການເຂົ້າລະຫັດຫລືຄົນເຈັບມີພະຍາດຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຢູ່ແລ້ວ.
- ໂລກກະເພາະ ລຳ ໄສ້: ມີລັກສະນະເປັນປະກົດການທ້ອງຜູກເລື້ອຍໆຫຼືຖອກທ້ອງ, ເຈັບກະເພາະ, ປວດຮາກ, ຮາກເຊິ່ງເປັນສາເຫດເຮັດໃຫ້ຄວາມຢາກອາຫານຫຼຸດລົງແລະຄວາມອິດເມື່ອຍຂອງຮ່າງກາຍ. ໃນຜູ້ປ່ວຍບາງຄົນ, ຂະບວນການກົງກັນຂ້າມເກີດຂື້ນ - ຄວາມຢາກອາຫານທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຈະຕື່ນຕົວ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການໂຫຼດຫຼາຍເກີນໄປແລະແຫຼມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງກໍ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບອີກດ້ວຍ.
- ການລະເມີດການປະພຶດຂອງເສັ້ນປະສາດ, ນຳ ໄປສູ່ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງແຂນຂາແລະການສັ່ນສະເທືອນ (ການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈ) ຂອງມື.
ໃນເວລານີ້, ມັນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ພິສູດວ່າລະຫັດປ່ຽນແປງລັກສະນະຂອງຄົນເຈັບຫລືວ່າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນດ້ວຍຕົວເອງ, ຍ້ອນປະຕິກິລິຍາ ທຳ ມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການໃຊ້ຢາແລະການສະກົດຈິດທີ່ໃຊ້ໃນການໃສ່ລະຫັດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຈິດໃຈຕໍ່ໄປນີ້:
- ອາການຊຶມເສົ້າແມ່ນຜົນມາຈາກການປ່ຽນແປງຮູບແບບການ ດຳ ລົງຊີວິດ. ມັນເປັນເລື່ອງຍາກ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເຄີຍໃຊ້ຊີວິດ ໃໝ່ ໂດຍບໍ່ມີສິ່ງມຶນເມົາແລະຄວາມຂີ້ອາຍ.ທ່ານສາມາດເອົາຊະນະມັນດ້ວຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ຕິດຕໍ່ກັບນັກຈິດຕະສາດຫຼືກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຫຼົ້າ, ຊອກຫາກິດຈະ ກຳ ໃໝ່ໆ ທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແລະເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ, ກິນຢາພິເສດທີ່ຊ່ວຍ ບຳ ລຸງເສັ້ນປະສາດ.
- ການລະຄາຍເຄືອງທີ່ເພີ່ມຂື້ນ - ເກີດຂື້ນບົນພື້ນຖານຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍທາງຈິດໃຈທີ່ບໍ່ມີພື້ນຖານແລະຄວາມຮູ້ສຶກວ່າມີບາງຢ່າງທີ່ແປກ, ຜິດປົກກະຕິເກີດຂື້ນ. ສາມາດຫລຸດຜ່ອນສະພາບການຂອງຄົນເຈັບໄດ້ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄົນເຈັບທີ່ງຽບສະຫງົບຫຼືຢາຕ້ານເຊື້ອ. ພວກເຂົາບັນເທົາຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ການຮຸກຮານແຕ່ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ, ການດູແລແລະຄວາມສົນໃຈຂອງຄົນທີ່ຮັກເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ສະພາບນີ້ດີຂື້ນ, ບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນ ໜ້ອຍ ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ.
- ການຮຸກຮານ, ອາການຄັນຄາຍ - ເງື່ອນໄຂທີ່ເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງທິວທັດແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບການປັບຕົວເຂົ້າກັບວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ມີສະຕິ. ພວກເຂົາມັກຈະ ນຳ ໄປສູ່ການຜິດຖຽງກັນກັບຍາດພີ່ນ້ອງແລະ ໝູ່ ເພື່ອນ. ເພື່ອຕ້ານອາການເຫຼົ່ານີ້, ຢາ sedatives ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາແລະຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທາງດ້ານອາລົມ.
ມີ contraindications ທີ່ແນ່ນອນໃນການທີ່ລະຫັດຄວນຈະຖືກຍົກເລີກ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ ດຳ ເນີນຂັ້ນຕອນນີ້ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ມີດັ່ງນີ້:
- ພະຍາດຫົວໃຈແລະຫລອດເລືອດສະຫມອງ (infarction myocardial, hypertension, ສະພາບ pre-infarction, angina pectoris),
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການໄຫຼວຽນຂອງສະ ໝອງ,
- ໂລກເບົາຫວານ
- ພະຍາດ thyroid ຫຼືຕັບ (ໂຣກຕັບ, ຕັບອັກເສບ),
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ (ໂຣກຊືມເສົ້າ, ໂຣກຈິດ, ໂຣກຈິດ),
- ພະຍາດລະບົບປະສາດ (ບ້າ ໝູ),
- ເປັນພິດ,
- ພະຍາດ oncological
- ພະຍາດຕິດຕໍ່
- ການຖືພາ.
ຂໍ້ມູນທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນບົດຄວາມແມ່ນເພື່ອການແນະ ນຳ ເທົ່ານັ້ນ. ເອກະສານຂອງບົດຂຽນບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປິ່ນປົວຕົນເອງ. ມີພຽງແຕ່ທ່ານ ໝໍ ທີ່ມີຄຸນວຸດທິເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດເຮັດການບົ່ງມະຕິແລະໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂດຍອີງໃສ່ຄຸນລັກສະນະຂອງແຕ່ລະຄົນຂອງຄົນເຈັບສະເພາະ.
ເຫຼົ້າແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ
ເຫຼົ້າມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດແນວໃດ, ແລະຜົນສະທ້ອນຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນຫຍັງ? ການດື່ມເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍທັງຊາຍແລະຍິງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າໃນເວລາດຽວກັນຄົນເຮົາບໍ່ກິນຫຍັງເລີຍ. ເອທານອນ, ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ, ສະກັດກັ້ນການຜະລິດນ້ ຳ ຕານໃນຕັບ.
ການດື່ມເຫຼົ້າດ້ວຍຮູບແບບເບົາຫວານທຸກຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກລະລາຍໃນເລືອດໄດ້. ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ເປັນພິດ, ຄົນເຈັບອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນອາການທີ່ເປັນລັກສະນະຂອງການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເວລາ, ແລະຈະບໍ່ສາມາດໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອໄດ້ທັນເວລາ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດສະຕິແລະເສຍຊີວິດ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ ຈຳ ຄວາມຜິດພາດຂອງໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍ - ນີ້ແມ່ນຊັກຊ້າ, ອາການຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງສາມາດເກີດຂື້ນໃນເວລາພັກຜ່ອນກາງຄືນຫລືຕອນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ. ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງເຫຼົ້າ, ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຄວາມຝັນອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກເປັນສັນຍານລົບກວນ.
ຖ້າຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະສົບກັບພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອຕ່າງໆຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບ, ແລະລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ເຫຼົ້າສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເຮັດໃຫ້ໂລກພະຍາດຊຸດໂຊມຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ເຫຼົ້າຈະເພີ່ມປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫລືເຮັດໃຫ້ປະສິດຕິພາບຂອງມັນຫຼຸດລົງບໍ? ຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າ, ຄວາມຢາກອາຫານຂອງຄົນເຮົາເພີ່ມຂື້ນ, ໂດຍການບໍລິໂພກທາດແປ້ງທາດທີ່ມີການຄວບຄຸມຫຼາຍເກີນໄປ, hyperglycemia ເກີດຂື້ນເຊິ່ງບໍ່ມີອັນຕະລາຍຫຍັງ ໜ້ອຍ ກ່ວາການເປັນໂລກເບົາຫວານ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນເບົາຫວານ.
ເຫຼົ້າມີແຄລໍຣີ່ທີ່ບໍ່ມີປະລິມານຫລາຍ, ນັ້ນແມ່ນພວກມັນບໍ່ມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການສະສົມຂອງ lipids ໃນເລືອດ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແຄລໍລີ່ຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ. ສໍາລັບ 100 ມລຂອງ vodka ຫຼື cognac, ຍົກຕົວຢ່າງ, 220-250 kcal.
ໂລກເບົາຫວານແລະເຫຼົ້າ, ສິ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມກັບພະຍາດວິທະຍາປະເພດ 1, ອາດຈະມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງບໍ? ຮູບແບບເພິ່ງພາອາໄສຂອງອິນຊູລິນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກໄວລຸ້ນແລະໄວ ໜຸ່ມ. ຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດຂອງເອທານອນຕໍ່ອົງການທີ່ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່ພ້ອມກັບການກະ ທຳ ຂອງຕົວແທນທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກລະລາຍນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະລະຫັດການຕິດເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານ?
ຄວາມສາມາດໃນການບໍລິໂພກເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນມີ ຈຳ ກັດເນື່ອງຈາກຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກເບົາຫວານຊັກຊ້າ.
ເຫຼົ້າມີຄວາມສາມາດໃນການເຮັດໃຫ້ຮ້ານ glycogen ຂາດໃນຕັບ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການເພີ່ມ glucose ໃນເລືອດພ້ອມດ້ວຍຄວາມຕ້ອງການທີ່ເພີ່ມຂື້ນ - ຂາດສານອາຫານຫຼືກິດຈະ ກຳ ທາງຮ່າງກາຍ.
ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງມີເນື້ອໃນທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງ, ເຊິ່ງບໍ່ຕ້ອງການກັບນໍ້າ ໜັກ ເກີນ. ອາຫານທີ່ຖືກຫ້າມ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານປະກອບມີເຫຼົ້າຫວານ, ແຊມພູ, ແລະເຫຼົ້າ. ມີປະລິມານທີ່ຍອມຮັບໄດ້, ເຊິ່ງ, ມີອາຫານວ່າງທີ່ດີແລະວິທີການຊົດເຊີຍຂອງໂລກເບົາຫວານ, ອາດຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທາງລົບ - 50 g ຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະເຫຼົ້າແວງ 100 g.
ໃນໂລກກີນເຫລົ້າເຮື້ອຮັງ, ໃນເວລາທີ່ການຍັບຍັ້ງຕົນເອງບໍ່ໄດ້ຜົນ, ການຕັ້ງລະຫັດຈາກເຫຼົ້າແມ່ນມາດຕະການທີ່ ຈຳ ເປັນ.
ຂ້ອຍສາມາດມີເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານໄດ້ບໍ?
ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຄວນຕິດຕາມກວດກາການຂາດສານອາຫານຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ຄຳ ນຶງເຖິງ ຈຳ ນວນແຄລໍລີ່ທີ່ບໍລິໂພກແລະຄວບຄຸມລະດັບ glycemia. ການປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້ໃນການປະສົມປະສານກັບການຮັກສາຢາຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຂະບວນການທາງເດີນອາຫານເປັນປົກກະຕິ, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າໃນ ໝວດ ເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະ 2 ແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດແລະຖືກຈັດປະເພດເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍ
ສາມາດດື່ມເຫຼົ້າ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະຊະນິດທີ 2, ການດື່ມເຫຼົ້າ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຈະເປັນແນວໃດ, ມັນອາດຈະເປັນຜົນສະທ້ອນແນວໃດ? ດ້ວຍການຕິດສິ່ງມຶນເມົາຫລາຍເກີນໄປ, ການດື່ມເຫຼົ້າໃນຮ່າງກາຍຈະພັດທະນາ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກລະລາຍໃນເລືອດໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງກໍ່ຕາມ.
ເຫຼົ້າມີຜົນກະທົບຫຍັງຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ?
- ໃນເຫຼົ້າທີ່ເປັນໂຣກເຮື້ອຮັງ, ການລຸດລົງຂອງຮ້ານ glycogen ໃນຕັບແມ່ນຖືກສັງເກດເຫັນ.
- ເອທານອນຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນ.
- ເຫຼົ້າຂັດຂວາງຂະບວນການຂອງ gluconeoginesis, ນີ້ກໍ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການພັດທະນາຂອງໂຣກ lactic acidosis. ມັນເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະແມ່ນການດື່ມເຫຼົ້າໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍທີ່ກິນຢາຫຼວງຫຼາຍ, ເພາະວ່າຢາຂອງກຸ່ມນີ້ຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນກົດຂອງ lactic.
- ເຫຼົ້າແລະຢາ sulfonylurea, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ ເໝາະ ສົມກັບໂລກເບົາຫວານບໍ? ການປະສົມປະສານນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ໃບ ໜ້າ hyperemia ຮຸນແຮງ, ກະແສເລືອດໄປຫາຫົວ, ຫາຍໃຈ, ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ. ຕໍ່ກັບບັນຫາທາງຫລັງຂອງໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍ, ketoacidosis ອາດຈະພັດທະນາຫລືຊຸດໂຊມລົງ.
- ເຫຼົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມດັນໂລຫິດແລະການເຜົາຜານໄຂມັນໃນ lipid, ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ.
- ການລ່ວງລະເມີດ "ຮ້ອນ" ແບບຊ້ ຳ ເຮື້ອເຮັດໃຫ້ເກີດການລົບກວນຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຕັບແລະຕັບ.
ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຄົນເຈັບຜູ້ທີ່ດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລະບົບຢ່າງແຂງແຮງ, ອາການຂອງກົດ lactic acidosis, ketoacidosis, ແລະໂຣກຕ່ອມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດສັງເກດໄດ້ໃນເວລາດຽວກັນ.
ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດຖືກລະຫັດໄດ້ບໍ? ມັນເປັນໄປໄດ້ແລະແມ່ນແຕ່ມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍແລະໂລກເບົາຫວານແມ່ນບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້. ການດື່ມເຫຼົ້າສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ສາມາດປະຖິ້ມສິ່ງເສບຕິດ, ທ່ານຄວນຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກແພດຊ່ຽວຊານແພດສາດ.
ວິທີການດື່ມເຫຼົ້າ
ຂ້ອຍສາມາດດື່ມເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານໃນຜູ້ຍິງແລະຜູ້ຊາຍໄດ້ແນວໃດ, ເຫຼົ້າອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມແນວໃດ? ອັນຕະລາຍຫນ້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບທີ່ບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນໃດໆທີ່ຕິດຕາມແລະຮັກສາລະດັບ glycemia ໃນລະດັບປົກກະຕິ. ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 21 ປີ, ແມ່ນຫ້າມດື່ມເຫຼົ້າ.
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ເຫຼົ້າໃນທາງທີ່ຜິດເພື່ອຈະສາມາດຮັບຮູ້ອາການຂອງໂລກລະດັບໂລກເອດສໃນຕໍ່ມາ. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າມີ contraindications ສໍາລັບຢາທີ່ຄົນເຈັບໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານເປັນປົກກະຕິ. ທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມທ້ອງເປົ່າ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເຫດການດັ່ງກ່າວປະກອບໄປດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍ (ຕົວຢ່າງເຕັ້ນ).
ທ່ານສາມາດດື່ມເຫຼົ້າໃນສ່ວນນ້ອຍໆເປັນໄລຍະຍາວ. ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກແຫ້ງແມ່ນມັກ.
ການຢູ່ຮ່ວມກັບ ໝູ່ ເພື່ອນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຕືອນພວກເຂົາກ່ຽວກັບການເຈັບເປັນຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອໃນຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມເສື່ອມໂຊມ.
ຜູ້ປ່ວຍສາມາດດື່ມເຫຼົ້າປະເພດໃດທີ່ມີໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າປະເພດໃດຖືກອະນຸຍາດ? Vodka ຫຼຸດລົງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງຫລວງຫລາຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດດື່ມບໍ່ເກີນ 70 g ຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ, ຜູ້ຍິງ 35 g ທ່ານສາມາດດື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງບໍ່ເກີນ 300 g, ແລະເບຍບໍ່ເກີນ 300 ມລ.
ທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍໄດ້ຢ່າງເປັນລະບົບ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍຕ່ ຳ ທີ່ບັນຈຸປະລິມານນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ, ນີ້ແມ່ນແຫ້ງ, ເຫຼົ້າແວງແອບເປີ້ນ, ເຫຼົ້າແວງຂາວທີ່ໂຫດຮ້າຍ. ຢ່າດື່ມເຫລົ້າ, ເຫຼົ້າ, ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫຼົ້າ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຄາໂບໄຮເດຣດຫຼາຍ.
ຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕາມລະດັບ glycemia, ຖ້າມີຕົວຊີ້ວັດຫຼຸດລົງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ (ເຂົ້າ ໜົມ ຊັອກໂກແລັດ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂົ້າຈີ່ຂາວ), ແຕ່ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄວບຄຸມລະດັບ glycemia ໃນມື້ຕໍ່ມາ.
Vodka ທີ່ມີນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ
ປະເພດຢາ ສຳ ລັບດື່ມ:
- ໂຣກປອດແຫ້ງ, ສ້ວຍແຫຼມ, ຕັບອັກເສບ,
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ renal
- neuropathy
- ລະດັບສູງຂອງ triglycerides ແລະ LDL ໃນເລືອດ,
- ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານໂຣກເບົາຫວານ,
- glycemia ບໍ່ຫມັ້ນຄົງ.
ເຫຼົ້າແລະເບົາຫວານປະເພດ 1
ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ປະສົບກັບພະຍາດເບົາຫວານແບບນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປະລິມານແອນກໍຮໍໃນລະດັບປານກາງແລະ ໜ້ອຍ ກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປຕໍ່ອິນຊູລິນເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ດີຂື້ນ.
ຖ້າຄົນເຈັບຈະໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບນີ້, ທ່ານກໍ່ຍັງບໍ່ສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະມີຜົນໃນທາງບວກໃດໆ, ເຫຼົ້າໃນພະຍາດເບົາຫວານຈະບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຕັບອີກດ້ວຍ.
ເຫຼົ້າແລະໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2
ຖ້າພວກເຮົາພິຈາລະນາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄົນເຈັບຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍສາມາດປະສົມກັບອາການຄັນໄດ້ຖ້າການບໍລິໂພກຂອງພວກມັນມີ ໜ້ອຍ. ດ້ວຍການດື່ມຢ່າງລະມັດລະວັງ, ການຫຼຸດລົງເກືອບຈະເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້.
ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ກົນໄກຂອງຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະອະໄວຍະວະພາຍໃນຂອງລາວ. ຖ້າຄົນເຈັບຂື້ນກັບການກິນຢາອິນຊູລິນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ມີເຫຼົ້າສາມາດເວົ້າເຖິງເລື່ອງນີ້ໄດ້. ໃນສະຖານະການທີ່ກົງກັນຂ້າມ, ເສັ້ນເລືອດ, ຫົວໃຈແລະ ໝາກ ຂີ້ຫິດສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານສາມາດເປັນໂອເຄທີ່ສຸດ.
ແມ່ນຫຍັງກ່ຽວກັບເຫລົ້າ?
ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼາຍຄົນອາດຈະກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນເຫລົ້າ. ນັກວິທະຍາສາດສະ ໄໝ ໃໝ່ ເຊື່ອວ່າເຫຼົ້າແວງ ໜຶ່ງ ຈອກບໍ່ສາມາດສ້າງຄວາມອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບໄດ້, ແຕ່ວ່າຖ້າເປັນສີແດງແຫ້ງເທົ່ານັ້ນ. ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທຸກຄົນຄວນຈື່ໄວ້ວ່າໃນສະພາບຂອງລາວ, ເຫຼົ້າແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
ເຫຼົ້າແວງຈາກແນວພັນ ໝາກ ໄມ້ແດງມີຜົນດີຕໍ່ການຮັກສາຮ່າງກາຍແລະອີ່ມຕົວດ້ວຍສານໂພລີນີນທີ່ຮັບຜິດຊອບຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເຊິ່ງມີຜົນດີຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ, ນອກຈາກນີ້, ໝາກ ອະງຸ່ນຕົວເອງ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານໃນປະລິມານທີ່ແນ່ນອນບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ເມື່ອເລືອກເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະກາຍໄຟນີ້, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນມັນ, ຕົວຢ່າງ:
- ໃນເຫຼົ້າແວງແຫ້ງມັນແມ່ນ 3-5%,
- ໃນເຄິ່ງແຫ້ງ - ສູງເຖິງ 5%,
- semisweet - 3-8%,
- ປະເພດເຫຼົ້າແວງອື່ນໆປະກອບມີແຕ່ 10% ຂຶ້ນໄປ.
ສະຫຼຸບລວມ, ມັນສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນເລືອກເຫຼົ້າແວງທີ່ມີດັດຊະນີນ້ ຳ ຕານຕໍ່າກວ່າ 5%. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມເຫລົ້າແດງແຫ້ງ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດປ່ຽນລະດັບ glucose ໃນເລືອດໄດ້.
ນັກວິທະຍາສາດເຊື່ອ ໝັ້ນ ວ່າການດື່ມເຫລົ້າແຫ້ງ 50 ກຣາມທຸກໆມື້ຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດເທົ່ານັ້ນ."ການປິ່ນປົວດ້ວຍໂຣກ" ດັ່ງກ່າວແມ່ນສາມາດປ້ອງກັນການເລີ່ມຕົ້ນແລະການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerosis ແລະມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຂອງສະ ໝອງ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ຢາກປະຖິ້ມຄວາມສຸກຂອງການດື່ມເຫຼົ້າ ສຳ ລັບບໍລິສັດ, ທ່ານຄວນຈື່ກ່ຽວກັບບາງຈຸດ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບການດື່ມເຫຼົ້າທີ່ ເໝາະ ສົມ:
- ທ່ານສາມາດອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງບໍ່ເກີນ 200 g ຂອງເຫລົ້າ, ແລະຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ,
- ເຫຼົ້າແມ່ນກິນໃນທ້ອງທີ່ເຕັມເວລາຫລືໃນເວລາດຽວກັນກັບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດເຊັ່ນເຂົ້າຈີ່ຫລືມັນຕົ້ນ.
- ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງອາຫານແລະເວລາຂອງການສັກຢາອິນຊູລິນ. ຖ້າມີແຜນທີ່ຈະບໍລິໂພກເຫລົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະລິມານຢາຄວນຫຼຸດ ໜ້ອຍ ຖອຍລົງ,
- ການບໍລິໂພກເຫຼົ້າແລະເຫຼົ້າຫວານອື່ນໆແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫລົ່ານີ້ແລະດື່ມເຫລົ້າປະມານ 1 ລິດ, ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະເລີ່ມເຕີບໃຫຍ່ໄວ. ຫຼັງຈາກ 4 ຊົ່ວໂມງ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະຫຼຸດລົງຕ່ ຳ ຈົນສາມາດກາຍເປັນເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນຂອງການເປັນສະຕິ.
ໂລກເບົາຫວານແລະ Vodka
ສ່ວນປະກອບທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງ vodka ແມ່ນນ້ ຳ ບໍລິສຸດແລະເຫຼົ້າທີ່ລະລາຍໃນມັນ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວບໍ່ຄວນບັນຈຸສານເພີ່ມເຕີມດ້ານອາຫານຫລືຄວາມບໍ່ສະອາດພາຍໃຕ້ສະພາບການໃດໆ. vodka ທັງ ໝົດ ທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ໄດ້ໃນຮ້ານໃດກໍ່ຕາມແມ່ນໄກຈາກສິ່ງທີ່ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດເຮັດໄດ້, ສະນັ້ນພະຍາດເບົາຫວານແລະເຫຼົ້າ, ໃນສະພາບການນີ້ແມ່ນບໍ່ສາມາດເຂົ້າກັນໄດ້.
ເມື່ອໃດທີ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, vodka ຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທັນທີ, ເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກລະລາຍນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ແລະຜົນສະທ້ອນຂອງອາການມຶນເມົາໃນເລືອດມັກຈະຮຸນແຮງຫຼາຍ. ໃນເວລາທີ່ປະສົມປະສານ vodka ກັບການກະກຽມອິນຊູລິນ, ການຍັບຍັ້ງຮໍໂມນເລີ່ມຕົ້ນ, ເຊິ່ງເຮັດຄວາມສະອາດຕັບຂອງສານພິດແລະ ທຳ ລາຍເຫຼົ້າ.
ໃນບາງສະຖານະການ, ມັນແມ່ນ vodka ທີ່ສາມາດຊ່ວຍຄົນເຈັບເອົາຊະນະໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ສິ່ງນີ້ຈະເປັນໄປໄດ້ຖ້າຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກປະເພດທີສອງມີລະດັບນ້ ຳ ຕານທີ່ເກີນມູນຄ່າທົ່ວໄປທັງ ໝົດ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີທາດເຫຼົ້າດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຕົວຊີ້ວັດນີ້ມີສະຖຽນລະພາບຢ່າງໄວວາແລະເຮັດໃຫ້ມັນກັບມາເປັນປົກກະຕິ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ໄລຍະ ໜຶ່ງ.
ທີ່ ສຳ ຄັນ! 100 ກຼາມ vodka ຕໍ່ມື້ແມ່ນປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດສູງສຸດຂອງເຫຼົ້າ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ມັນກັບອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຂະຫນາດກາງເທົ່ານັ້ນ.
ມັນແມ່ນ vodka ທີ່ເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານໃນຮ່າງກາຍແລະປຸງແຕ່ງນ້ ຳ ຕານ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພ້ອມກັບສິ່ງນີ້, ມັນກໍ່ລະເມີດຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານໃນມັນ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ການມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເປັນມິດກັບ vodka ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ແມ່ນບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍການຍິນຍອມແລະການອະນຸຍາດຈາກແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ແລະທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດກໍ່ຄືການປະຕິເສດທີ່ຈະດື່ມເຫຼົ້າ.
Contraindications
ມີ ຈຳ ນວນຂອງພະຍາດເບົາຫວານທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານທີ່ສະກັດກັ້ນການໃຊ້ເຫຼົ້າ:
- pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ. ຖ້າທ່ານດື່ມເຫຼົ້າພ້ອມກັບໂລກພະຍາດແບບປະສົມປະສານນີ້, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ໂຣກຜີວ ໜັງ ແລະບັນຫາໃນການເຮັດວຽກຂອງມັນ. ການລະເມີດໃນອະໄວຍະວະນີ້ຈະກາຍເປັນເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນ ສຳ ລັບການພັດທະນາຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກລະບົບປະສາດແລະບັນຫາກ່ຽວກັບການຜະລິດເອນໄຊໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ ສຳ ຄັນລວມທັງອິນຊູລິນ.
- ໂຣກຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອຫລືໂຣກຕັບແຂງຂອງຕັບ,
- gout
- ພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ
- ທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຂອງ predisposition ກັບສະພາບ hypoglycemic ທົນນານໄດ້.
ຂ້ອຍສາມາດດື່ມເຫລົ້າບໍ?
ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າຈອກເຫລົ້າທີ່ເຮັດເປັນສີແດງແຫ້ງບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນເຂົ້າໃຈວ່າໃນກໍລະນີຂອງພວກເຂົາ, ເຫຼົ້າແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍຖ້າທຽບໃສ່ຜົນກະທົບຂອງເຄື່ອງດື່ມເຫລົ່ານີ້ຕໍ່ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
ເມື່ອດື່ມເຫລົ້າ, ຄວນປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບບາງຢ່າງ, ຄື:
- ປະລິມານສູງສຸດແມ່ນ 200 g ຕໍ່ອາທິດ,
- ທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມເຫຼົ້າໃນທ້ອງເປົ່າ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມມັນພ້ອມກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸທາດແປ້ງ,
- ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເຮັດຕາມຄາບອາຫານແລະຕາຕະລາງການສັກຢາ,
- ໃນເວລາທີ່ດື່ມເຫລົ້າ, ປະລິມານຂອງຢາທີ່ກິນສາມາດຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍ,
- ຫ້າມດື່ມເຫຼົ້າແລະເຫຼົ້າຫວານ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 2.
ຖ້າທ່ານລະເລີຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂ້າງເທິງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານຈະເລີ່ມເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແລະຫລັງຈາກປະມານ 4 ຊົ່ວໂມງມັນກໍ່ສາມາດລຸດລົງໄດ້ຫຼາຍຈົນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການສະຕິ.
Vodka ອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານບໍ?
ຄຳ ວ່າ "ວອດກາ" ໝາຍ ເຖິງນ້ ຳ ດ້ວຍເຫຼົ້າໂດຍບໍ່ມີສິ່ງທີ່ບໍ່ສະອາດແລະສິ່ງເສບຕິດໃດໆ. ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບ vodka, ເຊິ່ງຂາຍໃນຊັ້ນວາງຂອງຮ້ານ. ມັນເປັນປະເພດທີ່ບໍ່ເຂົ້າກັນໃນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານ.
ແຕ່ມີບາງກໍລະນີເມື່ອ vodka ຊ່ວຍໃນການເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2. ນີ້ປະກອບມີສະຖານະການທີ່ລະດັບ glucose ໄດ້ບັນລຸລະດັບສູງທີ່ສຸດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ເຫຼົ້າສາມາດຮັກສາຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ.
Vodka, ໃນດ້ານ ໜຶ່ງ, ກໍ່ໃຫ້ເກີດການຍ່ອຍອາຫານແລະສົ່ງເສີມການປຸງແຕ່ງນ້ ຳ ຕານ, ແລະໃນທາງກັບກັນ, ມັນກໍ່ລົບກວນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ.
ຜົນສະທ້ອນຂອງການລ່ວງລະເມີດ
ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງ, ນ້ ຳ ຕານຈະຖືກປ່ຽນເປັນພະລັງງານ, ແຕ່ວ່າໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍບໍ່ໄດ້ປ່ຽນໃຈເຫລື້ອມໃສ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການສະສົມຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ, ມັນຈະຖືກຂັບຖ່າຍອອກມາໃນຍ່ຽວ - glycosuria.
ຜູ້ທີ່ອາໄສການສັກຢາອິນຊູລິນອາດຈະພົບກັບສະພາບການທີ່ເປັນມະເລັງໃນເລືອດ. ການທາລຸນເຄື່ອງດື່ມປະເພດເຫຼົ້າຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນໂລກເບົາຫວານ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຫຼົ້າແຊກແຊງກັບການເຮັດວຽກຂອງຕັບປົກກະຕິ, ໂດຍສະເພາະຖ້າດື່ມໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ຖ້າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງມີບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜົນສະທ້ອນສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ເງື່ອນໄຂການ ນຳ ໃຊ້
ກົດ ທຳ ອິດແລະບາງທີກົດລະບຽບຫຼັກແມ່ນການປະຕິບັດຕາມປະລິມານ. ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຢຸດໄດ້ທັນເວລາ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ເລີ່ມຕົ້ນເລີຍ!
ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະງ່າຍໆ:
- ຢ່າດື່ມເຄື່ອງດື່ມມຶນເມົາກັບກັນ,
- ກິນກ່ອນດື່ມເຫຼົ້າ
- ກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້ານອນ, ມັນບໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ດື່ມເຫຼົ້າ, ອາການມຶນເມົາສາມາດພັດທະນາໄດ້ແລະຜູ້ປ່ວຍບໍ່ໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນ
- ບັນທຶກ ຈຳ ນວນແຄລໍຣີແລະທາດແປ້ງ,
- ຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າ, ທ່ານບໍ່ຄວນເຂົ້າຮ່ວມໃນກິດຈະ ກຳ ທີ່ ກຳ ລັງກາຍ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າເຫຼົ້າສາມາດໃຊ້ກັບໂຣກເບົາຫວານບໍ່ສາມາດຕອບໄດ້ຢ່າງໃດ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂື້ນກັບການເລືອກເຄື່ອງດື່ມແລະສະພາບຂອງຄົນເຈັບ. ດ້ວຍບາງພະຍາດທາງວິທະຍາສາດທີ່ສອດຄ່ອງ, ເຫຼົ້າແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງອ່ານຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການຫຸ້ມຫໍ່ຢ່າງລະມັດລະວັງແລະເລືອກເຄື່ອງດື່ມ ທຳ ມະຊາດ. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບການປານກາງ, ການລ່ວງລະເມີດແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້!
ເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍ
ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າມີທາດເອທານອນບາງຊະນິດ. ສານນີ້ມີປະລິມານແຄລໍລີ່ສູງພໍສົມຄວນ - 7 ກິໂລກາລໍຣີຕໍ່ກຼາມ. ເຫຼົ້າມີຜົນກະທົບສະເພາະຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ຫລັງຈາກດື່ມເຄື່ອງດື່ມແລ້ວ, ຄົນເຮົາຈະມີອາການເມົາເຫລົ້າ, ເຊິ່ງສາມາດສະແດງອອກໂດຍຄວາມເບື່ອຫນ່າຍ, ຄວາມເພິ່ງພໍໃຈຂອງສັງຄົມ, ແລະການຫລຸດລົງຂອງຄວາມກັງວົນໃຈ.
ສຳ ລັບຮ່າງກາຍ, ເຫຼົ້າແລະຜະລິດຕະພັນເສື່ອມສະພາບມັນແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ໃນປະລິມານຫຼາຍ, ເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ເປັນພິດຈົນເຖິງຂັ້ນພັດທະນາສະຕິ. ການບໍລິໂພກເອທານອນເປັນປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕັບ, ເນື້ອເຍື່ອປະສາດແລະຜົນສະທ້ອນອື່ນໆ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເຫຼົ້າກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເອື່ອຍອີງທາງຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍ. ຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍນີ້ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ. ຜູ້ທີ່ຕິດເຫຼົ້າອາດຈະສູນເສຍວຽກ, ຄອບຄົວ, ຫລືຊີວິດການເປັນຢູ່ທີ່ດີຍ້ອນສິ່ງເສບຕິດ.
ແຕ່ວ່າການໃຊ້ເຫຼົ້າຍັງມີຢູ່ໃນປະເພນີຂອງຊາດຂອງຫລາຍປະເທດ. ບາງຄັ້ງການປະຖິ້ມອາຫານທີ່ຄົບຖ້ວນກັບເຫຼົ້າແມ່ນສິ່ງທີ່ສັງຄົມຍອມຮັບບໍ່ໄດ້.
ຖ້າທ່ານເປັນໂລກເບົາຫວານແລະຕັດສິນໃຈດື່ມເຫຼົ້າໃຫ້ລະມັດລະວັງ.
ເປັນຫຍັງເຫຼົ້າຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ?
ເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດມີຄວາມຜັນຜວນສູງ. ເຄື່ອງດື່ມນ້ ຳ ຕານສູງກໍ່ເພີ່ມຂື້ນ glycemia. ເຫຼົ້າທຸກຊະນິດໃນປະລິມານຫຼາຍເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ຜົນກະທົບດ້ານການລະລາຍຂອງໂຣກນີ້ແມ່ນຊັກຊ້າ.ການຫຼຸດລົງໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນໍ້າຕານຈະພັດທະນາ 4-6 ຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າ.
ເຫຼົ້າຍັງເປັນອັນຕະລາຍເພາະວ່າມັນມີແຄລໍຣີ່ສູງ. ຖ້າທ່ານມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນຮ່າງກາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຫຼົ້າຄວນ ຈຳ ກັດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, intoxication ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງຫມັ້ນຄົງກັບການກິນ. ຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າ, ຄົນເຮົາມັກຈະກິນສິ່ງທີ່ພິເສດ.
ໂລກເບົາຫວານສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການຊັກຊ້າໃນໄລຍະເວລາ. ຄົນເຈັບ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍເປັນໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກປະສາດແລະໂຣກຕັບໄຂມັນ. ການປ່ຽນແປງທີ່ບໍ່ດີດັ່ງກ່າວຂອງເນື້ອເຍື່ອປະສາດແລະຕັບສາມາດມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ຢ່າງໄວວາດ້ວຍການດື່ມເຫຼົ້າເປັນປະ ຈຳ
ທ່ານສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມປະເພດໃດແດ່?
ເຫຼົ້າທຸກຊະນິດສາມາດແບ່ງອອກເປັນ 4 ປະເພດ.
- ຫວານທີ່ເຂັ້ມແຂງ
- ບໍ່ເຂັ້ມແຂງ,
- ເຫຼົ້າຕໍ່າ
- ເຫຼົ້າຕ່ໍາ unsweetened.
ເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງບັນຈຸເຫຼົ້າຢ່າງ ໜ້ອຍ 20-25%. ສຳ ລັບແນວພັນຫວານຂອງຊະນິດນີ້ລວມມີເຂົ້າ ໜົມ ທີ່ມີນ້ ຳ ຕານເຖິງ 60 ກຣາມ (ຕໍ່ 100 ກຼາມ). ຕົວຢ່າງຂອງເຄື່ອງດື່ມປະເພດນີ້ແມ່ນເຫຼົ້າແລະທາດເຫຼົ້າ. ການດື່ມເຫຼົ້າໃນພະຍາດເບົາຫວານນີ້ແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການສູງ.
ເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງທີ່ບໍ່ມີສານຫວານປະກອບມີ vodka, moonshine, ເຫຼົ້າຂາວ, brandy, ແລະອື່ນໆ.
ເຫຼົ້າ, ເບຍແລະເຫຼົ້າແວງຕ່ ຳ ເປັນອັນຕະລາຍ ໜ້ອຍ ໃນແງ່ຂອງຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ. ແຕ່ຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດແລະເຫຼົ້າແວງຫວານຄວນຖືກປະຖິ້ມຢ່າງສົມບູນ.
ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກແຫ້ງແລະໂຫດຮ້າຍແລະແຊມເບຍໃນປະລິມານຫນ້ອຍ. ທ່ານຍັງສາມາດຈ່າຍເບຍບາງເບົາ.
ເຈົ້າສາມາດດື່ມເຫຼົ້າໄດ້ຫລາຍປານໃດ
ການບໍລິໂພກເຫຼົ້າ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ຄວນເກີນມາດຕະຖານທົ່ວໄປ. ອີງຕາມຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະຂອງສາກົນ, ມັນແມ່ນການອະນຸຍາດໃຫ້ແມ່ຍິງດື່ມເຫຼົ້າບໍ່ເກີນ 1 ຈອກຕໍ່ມື້, ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ - ບໍ່ເກີນສອງຄົນ.
ໜຶ່ງ ລິດແມ່ນເຫຼົ້າປະມານ 10-14 ກຼາມ. ມີຫຼາຍຢູ່ໃນຈອກເຫລົ້າ, ເຫລົ້າທີ່ເຂັ້ມ 40 ກຼາມຫລືໃນແກ້ວນ້ອຍ (330 ມລ).
ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ມາດຕະຖານທີ່ເຂັ້ມງວດກວ່າເກົ່າໄດ້ຖືກພັດທະນາແລ້ວ.
ສຳ ລັບມື້ ໜຶ່ງ, ການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນອະນຸຍາດ:
- ບໍ່ເກີນ 50–100 ມລຂອງເຫຼົ້າທີ່ບໍ່ລະລາຍ,
- ເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ມີທາດເຫຼົ້າຕ່ ຳ ກ່ວາ 300 ມລ,
- ເບຍບໍ່ເກີນ 300-500 ມລ.
ໃນປະລິມານດັ່ງກ່າວ, ເຫຼົ້າບໍ່ຄ່ອຍຈະເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກ hyperglycemia ຫຼືການຫຼຸດລົງຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
ປະລິມານເຫຼົ້າທີ່ອະນຸຍາດຕໍ່ມື້ບໍ່ໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມປົກກະຕິຂອງການດື່ມເຫຼົ້າ. ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສູງສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການກິນເຂົ້າປະຈໍາວັນ. ການດື່ມເຫຼົ້າເປັນປະ ຈຳ ຢ່າງວ່ອງໄວເຮັດໃຫ້ເກີດການເພິ່ງພາອາໄສທາງຈິດແລະຮ່າງກາຍ. ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະແຊກແຊງການຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານໃນອະນາຄົດ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຄວນດື່ມເຫຼົ້າບໍ່ເກີນ 3-4 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ເຖິງແມ່ນວ່າການດື່ມເຫຼົ້າທີ່ຫາຍາກຫຼືການປະຕິເສດຢ່າງເຕັມທີ່ກໍ່ຍິ່ງເປັນການດີ.
ກົດລະບຽບຂອງເຫຼົ້າ
ໃນປະລິມານທີ່ຍອມຮັບໄດ້, ເຫຼົ້າບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍເກີນໄປ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານຊະນິດໃດ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານຕ່ ຳ ລົງ, ທ່ານຄວນຍຶດ ໝັ້ນ ກັບກົດລະບຽບບາງຢ່າງ.
- ຢ່ານັບເຫຼົ້າໃນ XE,
- ຢ່າດື່ມ insulin
- ທາດແປ້ງທີ່ສັບສົນ
- ຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານດ້ວຍເຂົ້າ ໜຽວ ໃນໄລຍະແລະຫຼັງງານລ້ຽງ.
ຖ້າທ່ານມີສະຕິຈະເກີນປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດຂອງເຫຼົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນຈື່ ຈຳ ຄວາມສ່ຽງສູງຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ. ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນກໍລະນີທີ່ ສຳ ຄັນດັ່ງກ່າວ? ຂ້າມການກິນຢາ metformin, ຫຼຸດຜ່ອນຫຼືຍົກເລີກຢາອິນຊູລິນກ່ອນງານລ້ຽງ. ພ້ອມທັງເຕືອນໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຮັກຮູ້ກ່ຽວກັບອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ. ແນະ ນຳ ພວກມັນຖ້າທ່ານພັດທະນາການລະລາຍໃນເລືອດຕໍ່າ.
ເມື່ອເຫຼົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຢ່າງເດັດຂາດ
ບາງຄັ້ງຄວາມສ່ຽງຂອງການດື່ມແມ່ນສູງເກີນໄປ. ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຕ້ອງປະຖິ້ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
ມີພະຍາດເບົາຫວານທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມໄດ້:
- ຖືພາແລະ lactating,
- ເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 18 ປີ,
- ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis,
- ຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກຕັບອັກເສບຮ້າຍແຮງ,
- ມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ກ້າວຫນ້າ (ໂຣກ nephropathy),
- ມີ dyslipidemia (metabolism lipid ພິການ),
- ດ້ວຍໂຣກ neuropathy ຮ້າຍແຮງ,
- ມີໂຣກຕີນເບົາຫວານ,
- ມີສະພາບ hypoglycemic ເລື້ອຍໆ.
ເພື່ອຮູ້ວ່າທ່ານມີ contraindications ສໍາລັບການດື່ມເຫຼົ້າ, ປຶກສາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານໂຣກ endocrinologist ຈະ ຄຳ ນຶງເຖິງຜົນຂອງການກວດເລືອດແລະປັດສະວະ, ຂໍ້ມູນການກວດຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ (neurologist, gastroenterologist, nephrologist).
ມາດຕະຖານຂອງເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານ
ຄວາມຫວັງດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ເປັນທີ່ພໍໃຈກັບຫຼາຍໆຄົນ. ແຕ່ຢ່າໂກດແຄ້ນກ່ອນເວລາ, ຍ້ອນວ່າທ່ານຍັງສາມາດດື່ມໄດ້, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ເລັກນ້ອຍແລະບໍ່ແມ່ນທຸກຢ່າງ!
ອັດຕາການດື່ມເຫຼົ້າທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງ?
ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ລະດັບ, ຫຼາຍທີ່ຊັດເຈນ, ກັບເນື້ອຫາທີ່ມີແຄລໍລີ່ຂອງເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍ (AN).
ແລະນີ້ແມ່ນລະດັບບໍ?
ແລະທຸກຢ່າງແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ!
ເພື່ອກໍານົດປະລິມານແຄລໍລີ່ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຂອງ AN, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າເນື້ອຫາທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຢູ່ໃນພວກມັນແມ່ນຫຍັງ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານເບົາຫວານເຊື່ອວ່າເຫຼົ້າ 1 ກຣາມປະກອບມີປະມານ 7 kcal. ນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຫຼາຍ, ຍ້ອນວ່າຄວາມຈິງທີ່ວ່າໄຂມັນ 1 ກຼາມແມ່ນ 9 kcal. ມັນບໍ່ແປກທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ "ສັບສົນ" ມັນກັບໄຂມັນແລະເລີ່ມຕົ້ນບໍລິໂພກຢ່າງຮຸນແຮງແທນທີ່ຈະເປັນໄຂມັນ, ໃນຂະນະທີ່ຄັງ ສຳ ຮອງຂອງມັນທີ່ສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຍັງບໍ່ມີການປ່ຽນແປງ. ເພາະສະນັ້ນໂລກອ້ວນ, "ເບື່ອເບຍ", ມັນຍັງເປັນໂລກອ້ວນທ້ອງແລະບັນຫາອື່ນໆທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ແລະປະລິມານ.
ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ໄກເກີນໄປ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ອັດຕາການບໍລິໂພກເຫຼົ້າຕໍ່ໄປນີ້ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ:
ການ ນຳ ໃຊ້ພຽງແຕ່ປານກາງແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ບໍ່ເກີນ 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍແລະ 1 ຄັ້ງ / ມື້ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ.
ໂດຍວິທີທາງການ, ມັນໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວວ່າດ້ວຍການບໍລິໂພກໃນລະດັບປານກາງ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດທີ່ເປັນຜົນມາຈາກພະຍາດ cardiovascular ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນຫຼຸດລົງ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທຸກຄົນສາມາດດື່ມເຫຼົ້າໄດ້. ບໍ່ໄດ້ເລີຍ.
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງອື່ນໆ
- ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແລະ glycemia
- ການຖືພາ
- GDM
- ພະຍາດ ຈຳ ນວນ ໜື່ງ (ພະຍາດກະເພາະ, ພະຍາດ ລຳ ໄສ້, ພະຍາດປະສາດ; ພະຍາດຫົວໃຈແລະອື່ນໆ)
- glycerides ຂັ້ນສູງ
- ກ່ອນຫຼືໃນເວລາອອກ ກຳ ລັງກາຍ
- ກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ
ເຫຼົ້າມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ
ບໍ່ມີ ຄຳ ຕອບໃດໆຕໍ່ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າເຫຼົ້າສາມາດໃຊ້ກັບໂຣກເບົາຫວານໄດ້ຫລືບໍ່. ບໍ່ມີທ່ານ ໝໍ ຄົນໃດແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມເຫຼົ້າ, ຖ້າມີພຽງແຕ່ຍ້ອນມັນບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ແລະຜົນກະທົບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຕໍ່ຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ດີ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ວິນຍານທີ່ອີງໃສ່ເຫຼົ້າປະເພດເມັດເຊັ່ນ: vodka ຫຼືເຫຼົ້າຂາວຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ, ແຕ່ວ່າເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງຫລືຫມາກໄມ້, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນຈະເພີ່ມຂື້ນທັນທີ.
ຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າໃນຮ່າງກາຍຍັງຂື້ນກັບປະລິມານທີ່ກິນແລະຫຼາຍໆປັດໃຈ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ດ້ວຍອິດທິພົນຂອງເຫຼົ້າກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເນື່ອງຈາກການ ນຳ ໃຊ້ມັນ, ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ເກີດຂື້ນ:
- ປະລິມານຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ອ່ອນໆໃນລະດັບປານກາງສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂຶ້ນ, ປະລິມານຂອງເຫລົ້າຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ດຽວກັນຢ່າງແນ່ນອນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນແລະລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບຕ່ ຳ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບລົ້ມສະຫລາຍໄດ້.
- ເຫຼົ້າມັກຈະເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການລະເມີດຂອງຄາບອາຫານແລະການກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊິ່ງຍັງເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ, ແລະຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເປັນໂຣກຕັບເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ hyperglycemia.
- ຈາກເຫຼົ້າ, ຜົນກະທົບຂອງການປ່ຽນແປງຂອງຢາເສບຕິດ, ເຫຼົ້າເກືອບບໍ່ສາມາດຖືກລວມເຂົ້າກັບຢາທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານເພາະວ່າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກລະລາຍໃນເລືອດ.
- ເຫຼົ້າແວງຊ່ວຍເພີ່ມອາການ, ເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ຜິດປົກກະຕິ, ວິນວຽນ, ຫາຍໃຈຍາກ, ເພາະວ່າຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານເລີ່ມຕົ້ນຕໍ່ສູ້ກັບເຫຼົ້າທີ່ເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດ, ແລະຫຼຸດລົງຢ່າງຫລີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້, ແລະຈາກນັ້ນນ້ ຳ ຕານຂອງຕົວເອງກໍ່ຈະສູງຂື້ນ.
ທີ່ ສຳ ຄັນ! ຫນຶ່ງໃນເຄື່ອງດື່ມທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນປະເທດຣັດເຊຍ - vodka, ບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນຫຼຸດນ້ ຳ ຕານຢູ່ສະ ເໝີ, ມັນສາມາດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ອິດທິພົນຂອງມັນຂື້ນຢູ່ກັບຫລາຍໆປັດໃຈເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອ, ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ, ພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະ, ອາການແພ້, ລັດປະສາດ.
ຂ້ອຍສາມາດດື່ມເຫຼົ້າ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ບໍ?
ມີວັດທະນະ ທຳ ໃນການດື່ມເຫຼົ້າ.ແລະຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທອງ ຄຳ ທີ່ວ່າ“ ການຫຼຸດລົງກໍ່ເປັນການດີ, ແລະບ່ວງ ໜຶ່ງ ກໍ່ຄືຄວາມຕາຍ”, ຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານກໍ່ສາມາດດື່ມໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນຫຍັງເລີຍ.
ເມື່ອຕັດສິນໃຈໃຊ້ເຫຼົ້າເພື່ອເປັນໂລກເບົາຫວານ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ແລະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ:
- ຈື່ໄວ້ວ່າເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກ dessert, ເຫຼົ້າ, champagne, cocktails ທີ່ສັບສົນ, tinctures ແລະ liqueurs ແມ່ນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ - ພວກມັນຕ້ອງຖືກປ່ຽນແທນດ້ວຍເຫລົ້າແຫ້ງ, cognac ຫຼື vodka,
- ທ່ານສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າພຽງແຕ່ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ - 50 ກຣາມ ສຳ ລັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງແລະ 150-200 ກຼາມ ສຳ ລັບເຫຼົ້າ,
- ຄວບຄຸມປະລິມານອາຫານ, ຫລີກລ້ຽງການລະເມີດຂອງຄາບອາຫານ,
- ຢ່າດື່ມຫລືປະສົມເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງກັບນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຫຼືນ້ ຳ ໂຊດາ;
ໂລກເບົາຫວານໃນເຫຼົ້າແລະເຫຼົ້າປະເພດ 1 ແມ່ນບໍ່ເຂົ້າກັນເລີຍ, ເພາະວ່າການສັກຢາອິນຊູລິນແມ່ນ ຈຳ ເປັນໃນເວລານີ້ຂອງພະຍາດ. Insulin ແລະເຫຼົ້າທີ່ປະຕິບັດບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາດີເພາະວ່າທັງສອງກໍລະນີ, ປະລິມານແລະຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນປັດຈຸບັນແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນ. ສະນັ້ນ, ມັນຈະເປັນການດີກວ່າ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນຫຼີກລ່ຽງເຄື່ອງດື່ມທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດສະຖານະພາບທີ່ບໍ່ແນ່ນອນແລະໂດດຈູງໃນນ້ ຳ ຕານ. ການດື່ມເຫຼົ້າທີ່ມີໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ບໍ່ຄວນແນະ ນຳ, ແລະບໍ່ຄວນເກີນ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ດື່ມເຫລົ້າທີ່ແຫ້ງພຽງແຕ່ບໍ່ເກີນ 200 ກຼາມ, ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ - ເບຍ, ແຕ່ວ່າມີພຽງແຕ່ແສງສະຫວ່າງແລະ 0.3 ມລເທົ່ານັ້ນ. ໃນເວລາທີ່ດື່ມເຫຼົ້າ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ຂະ ໜາດ ຂອງອິນຊູລິນຕ້ອງຫຼຸດລົງຫລືຍົກເລີກທັງ ໝົດ, ແຕ່ຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າຈະປະສານງານຈຸດນີ້ກັບຜູ້ຄວບຄຸມ.
ເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນສາມາດໃຫ້ໄດ້ຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນເຈັບບໍ່ຄ່ອຍຕ້ອງການສັກຢາອິນຊູລິນ. ການຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານຄວບຄຸມໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍກັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ແລະເຫຼົ້າກໍ່ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະດວກເຊັ່ນດຽວກັບພະຍາດຊະນິດທີ 1. ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຫຼົ້າ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ສາມາດດື່ມໄດ້ທຸກເວລາຫລືຫລາຍເທົ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ພຽງແຕ່ມີວິທີການວັດແທກຂອງພະຍາດ, ມັນສາມາດອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມບາງຄັ້ງຄາວທີ່ມີເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງ, ຕົວຢ່າງ, ແກ້ວ cognac ຫຼືແກ້ວ vodka.
ຜົນສະທ້ອນຂອງການດື່ມເຫຼົ້າກັບພະຍາດເບົາຫວານ
ການປະສົມປະສານຂອງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນພະຍາດເບົາຫວານແລະເຫຼົ້າສາມາດປຽບທຽບກັບການຍ່າງໄປເທິງໃບມີດເພາະວ່າທັງສອງມັນບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງໃນຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາ. ສິ່ງທີ່ເປັນພະຍາດ, ສິ່ງທີ່ແກ້ວເມົາເຫຼົ້າມີຜົນກະທົບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຕໍ່ຮ່າງກາຍໃນແຕ່ລະກໍລະນີ. ທ່ານສາມາດດື່ມມັນໄດ້ຫຼາຍຄັ້ງໂດຍບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນຫຍັງ, ແຕ່ໃນບາງເວລາ, ຄົນເຈັບຜູ້ທີ່ດື່ມເຫຼົ້າກໍ່ສ່ຽງສ່ຽງທີ່ຈະຢູ່ໃນສະພາບບໍ່ສະບາຍ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອເວົ້າເຖິງໂຣກເບົາຫວານທີ່ມີຫຼັກຖານຂື້ນກັບໂຣກເບົາຫວານ.
ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດປະກອບມີວິທີການເຫຼົ້າມີຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ອາການ ທຳ ອິດທີ່ເຂົ້າໃຈວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານຈະຫຼຸດລົງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າແລະບໍ່ວ່າຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກລະລາຍໃນເລືອດລວມມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ເຫື່ອອອກຢ່າງກະທັນຫັນ
- ສັ່ນແລະແດງ
- ໂຈມຕີ panic ຫຼືພຽງແຕ່ລັດຂອງຄວາມຢ້ານກົວ,
- dizziness ກະທັນຫັນແລະ discoordination,
- ຄວາມຮູ້ສຶກຫິວໂຫຍຢ່າງແຮງ
- ຫົວໃຈເຕັ້ນ,
- ການສູນເສຍວິໄສທັດຢ່າງກະທັນຫັນ, ໝອກ ໃນຕາ,
- ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສາມາດຮູ້ໄດ້ຂອງຄວາມອິດເມື່ອຍ, ຄວາມອິດເມື່ອຍ,
- ອາການຄັນຄາຍຈາກສຽງ, ເຮັດໃຫ້ມີແສງ, ຄື່ນໄສ້.
ສິ່ງນີ້ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ໃຫ້ທັງຄົນເຈັບແລະຍາດພີ່ນ້ອງຂອງລາວ, ເພາະວ່າຕົວເອງບໍ່ສາມາດປະເມີນເງື່ອນໄຂຂອງຕົນເອງໄດ້ສະ ເໝີ ໄປ.
ໂລກເບົາຫວານແລະໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍແມ່ນມີສັດສ່ວນ, ແຕ່ພົວພັນກັນກັບກັນແລະກັນ. ການດື່ມ ນຳ ້ໃນໄລຍະຍາວແລະເປັນລະບົບບໍ່ພຽງແຕ່ມີຜົນຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເທົ່ານັ້ນ. ການຢູ່ຮ່ວມກັນຂອງພະຍາດເບົາຫວານແລະເຫຼົ້ານີ້ສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດການລົບກວນທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້ໃນກິດຈະ ກຳ ຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງແລະທາງອ້ອມ. ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ເກີດຈາກເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້:
- ສັ່ນຂອງແຂນຂາ
- cramps
- ການສະແດງອອກ
- ການກັງວົນແລະການໂຈມຕີ panic,
- ການລະເມີດທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້ຂອງການປະສານງານຂອງການເຄື່ອນໄຫວ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຖ້າລະດັບນໍ້າຕານໃນລະດັບຕ່ ຳ ລົງຈະຖືກຫຼຸດລົງຕື່ມໂດຍການໃຊ້ປະລິມານທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເມື່ອເຫຼົ້າເລີ່ມຖືກໄລ່ອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ກໍ່ຈະມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ຖ້າຄົນເຈັບໃນສະພາບການນີ້ກິນຢາອິນຊູລິນ, ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າຢາຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ, ແຕ່ຖ້າລະດັບ glucose ເພີ່ມຂື້ນຈະເປັນຜົນມາຈາກຂະບວນການທີ່ ໜັກ ໜ່ວງ, ມັນສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຜົນທາງດ້ານພະຍາດແລະຜົນຮ້າຍທາງດ້ານໃດ ໜຶ່ງ ເຊັ່ນ: ເປັນ ອຳ ມະພາດ, ເສຍສະຕິ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ເສັ້ນເລືອດຝອຍແລະເປັນຜົນ, ພິການຫຼືເສຍຊີວິດ.
ມີນິທານເລື່ອງ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຄົນທີ່ວ່າການດື່ມເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງແມ່ນ ເໝາະ ສົມກັບພະຍາດແລະໃນບາງກໍລະນີມັນສາມາດໃຊ້ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງແລະ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີສອງໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມັນແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດພາດທີ່ຖືກຢັ້ງຢືນແລະເປັນອັນຕະລາຍ, ເຊິ່ງໄດ້ເອົາຊີວິດຫຼາຍກ່ວາ ໜຶ່ງ ຄັ້ງແລະເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບປ່ວຍເປັນ ຈຳ ນວນຫຼາຍ.
ດ້ວຍການປະສົມປະສານຂອງໂລກເບົາຫວານແລະເຫຼົ້າ, ຜົນທີ່ຕາມມາແມ່ນບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້. ຢູ່ໃນສະຖານະການຂອງ intoxication ເລັກນ້ອຍໃນຮ່າງກາຍເກີດຂື້ນ:
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຫຼືການຢຸດເຊົາການຜະລິດນ້ ຳ ຕານໃນຕົວຂອງມັນເອງ, ເນື່ອງຈາກຕັບຖືກ ກຳ ນົດ ໃໝ່ ໃນການປຸງແຕ່ງແລະເອົາເອນໄຊເຫຼົ້າອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ແລະທັນທີທີ່ຂະບວນການນີ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ລະດັບນໍ້າຕານຈະເພີ່ມຂື້ນທັນທີ,
- ໂດຍມີອາການທ້ອງບິດ, ເຫຼົ້າ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຫຼຸດລົງຈາກມື້ ໜຶ່ງ ຫາສອງມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາການບໍ່ສະ ໝອງ ຈະເກີດຂື້ນຢ່າງຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້,
- ໂລກເບົາຫວານມັກຈະປະກອບດ້ວຍນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊິ່ງພົວພັນກັບພະຍາດຕິດຕໍ່ເຊັ່ນ: ໂລກຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວຫຼືໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ. ຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ຂອງພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ກັບເຫຼົ້າໂດຍສະເພາະຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້.
ຄຳ ແນະ ນຳ! ຖ້າເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງງານລ້ຽງຫລືງານລ້ຽງແບບອົງກອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານສາມາດຫັນໄປຫາວິທີເລັກໆນ້ອຍໆ: ຖອກນ້ ຳ ຊາທີ່ອ່ອນໆໂດຍບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານລົງໃນຈອກແກ້ວແກ້ວ. ໃນຮູບລັກສະນະ, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ບໍ່ສາມາດ ຈຳ ແນກໄດ້ຈາກ cognac, ແລະ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍມັນກໍ່ບໍ່ມີອັນຕະລາຍໃດໆ. ໃນລັກສະນະດຽວກັນທ່ານສາມາດ ຈຳ ລອງເຫຼົ້າຂາວ.
ຂໍ້ຄວນລະວັງກ່ຽວກັບເຫຼົ້າເບົາຫວານ
ມັນບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະຕອບວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະດື່ມເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານໃນແຕ່ລະກໍລະນີ, ມີພຽງແຕ່ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມເທົ່ານັ້ນທີ່ມີຄວາມສາມາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນສະຖານະການທີ່ບໍ່ສາມາດເຊົາດື່ມເຫຼົ້າໄດ້, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນຈື່ກົດລະບຽບງ່າຍໆທີ່ສາມາດຊ່ວຍຊີວິດລາວ:
- ດື່ມບໍ່ເກີນ 50 ml ຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງ (cognac, vodka) ຕໍ່ມື້,
- ຖ້າທ່ານມັກເຫຼົ້າເບົາ ໆ ດື່ມເຫລົ້າແຫ້ງຫລືເບຍເບົາກວ່າ 300 ມລ,
- ດື່ມພຽງແຕ່ທ້ອງເຕັມ,
- ໃນລະຫວ່າງງານລ້ຽງ, ຕິດຕາມອາຫານ, ຢ່າດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນ້ ຳ ດື່ມຫຼືນ້ ຳ ໂຊດາ.
- ເພື່ອຮັກສາແມັດໃນການກຽມພ້ອມແລະໃຊ້ມັນຢູ່ໃນອາການທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດ,
- ເມື່ອກິນຢາອິນຊູລິນຢ່າດື່ມເຫຼົ້າພາຍໃຕ້ສະພາບການໃດໆ.
ມັນບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມໃນມື້ກ່ອນການທົດສອບ, ເພາະວ່າແມ້ແຕ່ປະລິມານເຫຼົ້າ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃນພະຍາດເບົາຫວານທັງປະເພດ ທຳ ອິດແລະທີສອງກໍ່ຈະບິດເບືອນຮູບພາບທາງຄລີນິກຂອງເລືອດ.
ທີ່ ສຳ ຄັນ! ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແຕ່ວ່າການດື່ມເຫຼົ້າໃນປະລິມານທີ່ແນ່ນອນແມ່ນບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານແລະຮູ້ວ່າຄວນມີຂໍ້ຄວນລະວັງໃດແດ່.
ຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າກ່ຽວກັບໂລກເບົາຫວານ
ເຫຼົ້າແລະໂລກເບົາຫວານເຂົ້າກັນໄດ້ບໍ? ເມື່ອຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງໂຣກເບົາຫວານ, ເຫຼົ້າມີຜົນສະທ້ອນສະເພາະ. ເຄື່ອງດື່ມປະກອບສ່ວນລົບກວນການຜະລິດນ້ ຳ ຕານໃນເນື້ອເຍື່ອຕັບ. ມັນຫົດຕົວແລະການ ສຳ ຜັດກັບ insulin ເພີ່ມຂື້ນ.
ໃນເວລາທີ່ເຫຼົ້າຖືກດື່ມ, ມັນຈະຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນເລືອດຢ່າງໄວວາ. ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກປຸງແຕ່ງໂດຍຕັບ, ສະນັ້ນຖ້າຄົນເຮົາກິນຢາອິນຊູລິນຫຼືຢາໃນເມັດເພື່ອກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນ, ຈາກນັ້ນການດື່ມເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງໄດ້ເນື່ອງຈາກວ່າການເຮັດວຽກຂອງຕັບອ່ອນເພຍ. ເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກລະລາຍນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຄວາມເສຍຫາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງແມ່ນເກີດມາຈາກສະພາບຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ. ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕາຍ.
ໂລກເບົາຫວານແລະເຫຼົ້າເຂົ້າກັນໄດ້
ກ່ຽວກັບວ່າເຫຼົ້າແລະເບົາຫວານຈະຖືກລວມເຂົ້າກັນ, ມີຄວາມຄິດເຫັນສອງຢ່າງ.
ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງທ່ານຫມໍແມ່ນເຊື່ອຫມັ້ນຢ່າງຫນັກແຫນ້ນວ່າ:
- ເມື່ອດື່ມເຫຼົ້າມີປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງໂລກເອດສໃນເລືອດ.
- ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເມົາເຫຼົ້າອາດຈະນອນຫລັບແລະບໍ່ສັງເກດເຫັນອາການ ທຳ ອິດຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ.
- ເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການຕັດສິນໃຈທີ່ວ່ອງໄວ, ລວມທັງເວລາກິນຢາ.
- ຖ້າຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມີບັນຫາກ່ຽວກັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະທີ່ຮ້າຍແຮງນີ້.
- ເຫຼົ້າມີຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍກາດຕໍ່ຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດ.
- ເຫຼົ້າສາມາດເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ການກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປແລະເປັນຜົນມາຈາກການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດ.
- ເຫຼົ້າຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດ.
ຄວາມຄິດເຫັນທີສອງແມ່ນວ່າດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານທ່ານສາມາດດື່ມເຫຼົ້າໄດ້, ພຽງແຕ່ໃນປະລິມານປານກາງເທົ່ານັ້ນ.
ມີກົດລະບຽບພື້ນຖານ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້:
- ຢ່າດື່ມເຫຼົ້າໃນທ້ອງເປົ່າ,
- ດື່ມພຽງແຕ່ເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງຫຼືເຫຼົ້າແດງແຫ້ງ,
- ຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ.
ນີ້ແມ່ນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນເຈັບຜູ້ທີ່ບໍ່ປະຕິບັດຕາມໃບສັ່ງແພດທີ່ເຄັ່ງຄັດຂອງທ່ານ ໝໍ ແລະບໍ່ຕ້ອງການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດແບບ ທຳ ມະດາທີ່ພວກເຂົາ ນຳ ພາຈົນກວ່າພວກເຂົາຈະພົບໂຣກເບົາຫວານ.
ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດຕົ້ນຕໍ
ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນເກີດຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງພັນທຸ ກຳ, ແລະຍັງສາມາດເປັນສາເຫດມາຈາກຄວາມເສຍຫາຍທາງໄວຣັດຕໍ່ຮ່າງກາຍຫຼືເປັນຜົນມາຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ.
ເລື້ອຍໆ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນຜົນມາຈາກການຂາດສານອາຫານ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ, ພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະ, ແລະການຮັກສາດ້ວຍຢາບາງຊະນິດ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານແຍກປະເພດໂຣກເບົາຫວານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
ຮູບແບບພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຂື້ນກັບ Insulin (ປະເພດ 1)
ມັນແມ່ນປະກົດຂຶ້ນໃນຄົນເຈັບຫນຸ່ມແລະມີລັກສະນະໂດຍການພັດທະນາຢ່າງໄວວາ. ພະຍາດຊະນິດນີ້ກະຕຸ້ນໃຫ້ມີຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ. ໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ນ້ ຳ ໜັກ ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ປະລິມານຂອງປັດສະວະທີ່ໄຫຼອອກມາເພີ່ມຂື້ນ, ກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍ. ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ລາວອາດຈະພັດທະນາ ketoacidosis ໂດຍຂາດຄວາມຢາກອາຫານ, ປວດຮາກແລະຮາກ.
ອາການທົ່ວໄປ
ສຳ ລັບທັງສອງປະເພດຂອງພະຍາດ, ອາການແຊກຊ້ອນເຊັ່ນ:
- ສິ່ງລົບກວນໃນວຽກງານຂອງຫົວໃຈ,
- ໂລກປະສາດເສັ້ນເລືອດ,
- ແນວໂນ້ມໃນຂະບວນການອັກເສບໃນລະບົບ genitourinary,
- ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ລະບົບປະສາດ
- ພະຍາດຜິວຫນັງຕ່າງໆ,
- ຕັບໄຂມັນ
- ຄວາມອ່ອນແອຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ,
- ການເຊື່ອມໂຊມລົງຮ່ວມກັນ
- ແຂ້ວແຕກ.
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ການປ່ຽນແປງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະມີລັກສະນະຄ້າຍຄືກັບການຕິດເຫຼົ້າ. ຄົນເຈັບເລີ່ມງ້ວງນອນ, ກາຍເປັນງ້ວງນອນ, ອ່ອນແອແລະພິການ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ ໝໍ ໂດຍມີການຊີ້ບອກທີ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບພະຍາດວິທະຍາທີ່ມີຢູ່.
ຂໍ້ຄວນລະວັງດ້ານຄວາມປອດໄພ
ເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ການຜະລິດນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງໂດຍຕັບເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ດື່ມເຫຼົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າຫຼືຫຼັງຈາກການຝຶກກິລາ.
ຖ້າຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານດື່ມເຫຼົ້າເລື້ອຍໆ, ລາວມີຄວາມດັນເລືອດ, ຈັງຫວະການເປັນໂຣກຕ່ ຳ ໃນເລືອດຈະເພີ່ມຂື້ນ, ອາການມຶນຊາໃນທີ່ສຸດແລະອາການຂອງໂຣກ neuropathy ປາກົດ.
ປະຕິກິລິຍາດັ່ງກ່າວກັບເຫຼົ້າບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ. ຖ້າທ່ານດື່ມເຫຼົ້າໃນປະລິມານ ຈຳ ກັດແລະຕິດຕາມລະດັບອິນຊູລິນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຜົນຂ້າງຄຽງແມ່ນຫຼຸດ ໜ້ອຍ ລົງ.
ຖ້າຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານມັກດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບໍ່ຄວນໃຫ້ເກີນ 75 ມລຕໍ່ມື້. ເຖິງແມ່ນວ່າເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງຈະດີກວ່າທີ່ຈະທົດແທນເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແຫ້ງ, ເຊິ່ງມັນຄວນຈະບໍລິໂພກບໍ່ເກີນ 200 g ຕໍ່ມື້.
ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ເປັນໂລກເບົາຫວານຂ້ອຍສາມາດດື່ມເຫຼົ້າປະ ຈຳ ວັນໄດ້ບໍ? ການ ຈຳ ກັດ ຈຳ ນວນບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານສາມາດດື່ມເຫຼົ້າທຸກໆມື້. ທີ່ດີທີ່ສຸດຈະເປັນການບໍລິໂພກຕໍ່າສຸດ, ບໍ່ເກີນສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ກົດລະບຽບພື້ນຖານໃນການດື່ມເຫຼົ້າທີ່ມີໂຣກເບົາຫວານ
ຜູ້ທີ່ດື່ມເຫຼົ້າເບົາຫວານຄວນຮູ້ຫຍັງແດ່? ຂ້ອຍສາມາດດື່ມເຫຼົ້າ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ບໍ? ມີເຄື່ອງດື່ມປະເພດເຫຼົ້າຫລາຍຊະນິດ, ເຊິ່ງໃນເວລາທີ່ມີໂຣກນີ້, ຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ປະກອບມີ:
- ເຫຼົ້າ
- champagne
- ເບຍ
- ເຫຼົ້າແວງຫວານ
- ໂຊດາບັນຈຸທາດເຫຼົ້າທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຕໍ່າ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຄວນດື່ມເຫຼົ້າ:
- ກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ
- ຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ
- ໃນຂະຫນານກັບວິທີການຫຼຸດລົງອຸນຫະພູມ,
- ໃນໄລຍະຫຼືຫຼັງກິລາ.
ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນເຂົ້າ ໜົມ ກັບອາຫານທີ່ມີເກືອຫລືໄຂມັນ.
ກົດລະບຽບທອງຄວນແມ່ນການຕິດຕາມກວດກາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເລື້ອຍໆ. ກວດເບິ່ງກ່ອນດື່ມເຫຼົ້າ. ຖ້າມັນຖືກຫຼຸດລົງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າດື່ມ. ຖ້າມີຄວາມຕ້ອງການດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຄວນໃຊ້ຢາທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບນໍ້າຕານ.
ຖ້າເຫຼົ້າໄດ້ດື່ມໃນປະລິມານຫຼາຍກວ່າທີ່ຄາດໄວ້, ທ່ານຄວນກວດເບິ່ງນ້ ຳ ຕານກ່ອນເຂົ້ານອນ. ໂດຍປົກກະຕິໃນກໍລະນີນີ້ມັນຖືກຫຼຸດລົງ. ແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພື່ອຍົກມັນ.
ຫຼາຍຄົນສົງໄສວ່າເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານສາມາດປະສົມກັບເຄື່ອງດື່ມອື່ນໆໄດ້ບໍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເລືອກການປະສົມປະສານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິເສດເຄື່ອງດື່ມ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແລະນ້ ຳ ເຊື່ອມ.
ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານໃນອະນາຄົດ, ແຈ້ງໃຫ້ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງກ່ຽວກັບປະຕິກິລິຍາທີ່ອາດເກີດຂື້ນຈາກຮ່າງກາຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຈະສາມາດໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອໄດ້ທັນເວລາ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ.
ຂ້ອຍສາມາດດື່ມ vodka ໄດ້ບໍ?
ເຄື່ອງດື່ມເບົາຫວານສາມາດດື່ມ vodka ໄດ້ບໍ? ເພື່ອຕອບ ຄຳ ຖາມນີ້, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບສ່ວນປະກອບຂອງເຄື່ອງດື່ມ. ມັນປະກອບດ້ວຍເຫຼົ້າເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ໍາ. ມັນບໍ່ມີຂໍ້ບົກພ່ອງແລະສິ່ງເສບຕິດຕ່າງໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບ vodka, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນຜູ້ຜະລິດທຸກຄົນປະຕິບັດຕາມ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ທັນສະ ໄໝ ບັນຈຸສານຜິດປົກກະຕິທາງເຄມີຕ່າງໆເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
Vodka ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກລະລາຍໃນເລືອດ. ເຄື່ອງດື່ມປະສົມກັບການກະກຽມອິນຊູລິນລົບກວນການຜະລິດຮໍໂມນ ທຳ ຄວາມສະອາດໃນປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຕັບດູດເຫຼົ້າ.
ແຕ່ໃນບາງກໍລະນີ, vodka ຊ່ວຍໃຫ້ສະຖຽນລະພາບຂອງໂລກເບົາຫວານ. ມັນສາມາດໃຊ້ vodka ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ເຫຼົ້າໃນກໍລະນີນີ້ສາມາດເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງສະພາບການໄດ້ຖ້າດັດຊະນີນ້ ຳ ຕານຈະສູງກ່ວາມາດຕະຖານທີ່ອະນຸຍາດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມບໍ່ເກີນ 100 g ຕໍ່ມື້, ກິນ vodka ດ້ວຍອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຂະ ໜາດ ກາງ.
ເຄື່ອງດື່ມສົ່ງເສີມການກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງການຍ່ອຍອາຫານແລະການລະລາຍຂອງນ້ ຳ ຕານ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນກໍ່ລົບກວນຂະບວນການເຜົາຜະຫລານໃນຮ່າງກາຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ການດື່ມເຫລົ້າ
ນັກວິທະຍາສາດຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າການດື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແຫ້ງບໍ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ການດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນມັກຈະມີອາການແຊກຊ້ອນ.
ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແຫ້ງມີສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ - ໂພລີເອັນໂທນ. ພວກເຂົາສາມາດຄວບຄຸມລະດັບ glucose ໃນເລືອດ. ເມື່ອກິນເຫຼົ້ານີ້, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນເອົາໃຈໃສ່ເຖິງອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເຄື່ອງດື່ມ. ຕົວຊີ້ວັດທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນບໍ່ເກີນ 5%.ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ເຫລົ້າແດງແຫ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາສັງເກດເຫັນວ່າມັນຍັງບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະທາລຸນ.
ຂ້ອຍສາມາດດື່ມເຫຼົ້າກັບພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ ຈຳ ກັດບໍ? ໃນເວລາຫນຶ່ງ, ແນະນໍາໃຫ້ທ່ານໃຊ້ບໍ່ເກີນ 200 g, ແລະສໍາລັບການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນ, 30-50 g ຈະພຽງພໍ.
ດື່ມເບຍ
ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ຊາຍ, ມັກເບຍຈາກເຫຼົ້າ. ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍທາດແປ້ງທີ່ສູງ. ສະນັ້ນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ເບຍກໍ່ແມ່ນເຫຼົ້າ. ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ໃນປະລິມານ ໜຶ່ງ ແກ້ວ, ຄົງຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຍັງເລີຍ. ແຕ່ໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ອາໄສຢູ່ໃນອິນຊູລິນ, ເຄື່ອງດື່ມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີ glycemic. ສະນັ້ນ, ເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະອິນຊູລິນແມ່ນການປະສົມປະສານທີ່ອັນຕະລາຍ. ມັກຈະເປັນສະຕິທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດຜົນຮ້າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຮ້າຍ.
ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼາຍຄົນເຊື່ອຜິດວ່າເບຍບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ. ທັດສະນະນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຊື້ອລາມີຜົນດີ. ເລື້ອຍໆຜະລິດຕະພັນນີ້ຖືກໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງປ້ອງກັນ. ໃນເວລາທີ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານກິນເຊື້ອລາຂອງເບຍ, ລາວຟື້ນຟູການເຜົາຜະຫລານສຸຂະພາບ, ເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຮັດວຽກຂອງຕັບແລະການສ້າງເລືອດ. ແຕ່ຜົນກະທົບນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການໃຊ້ເຊື້ອລາ, ບໍ່ແມ່ນເບຍ.
Contraindications
ມີບາງສະພາບການຂອງຮ່າງກາຍໃນໂລກທີ່ເຫຼົ້າແລະເບົາຫວານບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້ໃນທາງໃດ ໜຶ່ງ:
- ມີທ່າອຽງເພີ່ມຂື້ນໃນການເປັນໂລກເບົາຫວານ.
- ການມີ gout.
- ການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຫຼຸດລົງໂດຍສົມທົບກັບພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະເຊັ່ນ: ພະຍາດ nephropathy ພະຍາດເບົາຫວານ.
- triglycerides ສູງໃນເວລາທີ່ດື່ມເຫຼົ້າ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ.
- ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປໃນການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2.
- ການມີໂຣກຕັບອັກເສບຫລືໂຣກຕັບແຂງໃນຜູ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ຊຶ່ງຂ້ອນຂ້າງມັກ.
- ການຕ້ອນຮັບຂອງ Metformin. ໂດຍປົກກະຕິຢານີ້ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນພະຍາດຊະນິດທີ 2. ການປະສົມປະສານເຫຼົ້າກັບຢານີ້ກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງກົດ lactic acidosis.
- ການປະກົດຕົວຂອງໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານ. ເຫຼົ້າ Ethyl provokes ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດຂ້າງ.
ການຮັບປະທານອາຫານຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດສາມຫາຫ້າເທື່ອໃຫ້ ເໝາະ ສົມແລະຄວນປະກອບມີອາຫານປະເພດຕ່າງໆ.
ອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະແມ່ນການພັດທະນາຂອງໂລກລະລາຍນ້ ຳ ຕານຊ້າ, ໃນເວລາທີ່ຮູບພາບທາງພະຍາດເກີດຂື້ນຫຼາຍຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າ. ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຢຸດການໂຈມຕີດັ່ງກ່າວຍ້ອນການຫຼຸດລົງຂອງ glycogen ໃນຕັບ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສະພາບການນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກການດື່ມເຫຼົ້າຕາມເວລາທ້ອງເປົ່າ.
ສະຫຼຸບ
ເຫຼົ້າແລະພະຍາດເບົາຫວານ, ອີງຕາມທ່ານ ໝໍ ຫຼາຍຄົນ, ບໍ່ໄດ້ລວມເຂົ້າກັນ. ການດື່ມເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານງົດການດື່ມເຫຼົ້າ. ແຕ່ຖ້າກົດລະບຽບນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກສັງເກດສະເຫມີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບກົດລະບຽບ ສຳ ລັບການດື່ມເຄື່ອງດື່ມໂດຍຜູ້ທີ່ປະສົບກັບການ ທຳ ງານຂອງການຜະລິດນ້ ຳ ຕານທີ່ພິການ.
ໂລກຕ່ ຳ ໃນລະດັບເຫຼົ້າ
ການດື່ມເຫຼົ້າ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານບໍ່ຕ້ອງລືມກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະຂອງການເປັນໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍ - ການຊັກຊ້າ. ນັ້ນແມ່ນ, ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະລາວໄດ້ດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍມື້ກ່ອນ, ການລະລາຍໃນເລືອດໃນເລືອດສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ໃນຕອນເຊົ້າຫຼືຕອນກາງຄືນ, ແລະມັກຈະເປັນໃນຮູບແບບຮຸນແຮງ. ເພາະສະນັ້ນ, ກ່ອນເຂົ້ານອນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ. ການດື່ມເຫຼົ້າເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະຫຼຸດນ້ ຳ ຕານຂອງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ.
ການໃຊ້ເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ເຫຼົ້າແລະພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໂດຍພື້ນຖານ. ໃນໂລກເບົາຫວານ, ການລະຫັດ ສຳ ລັບການຕິດເຫຼົ້າແມ່ນບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ. ຖ້າທ່ານມີປັນຫາເລື່ອງເຫຼົ້າໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ຫາ ໝໍ ຜີບ້າໂດຍດ່ວນ.
ການເຂົ້າຫາແພດທັນທີທັນໃດຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງອາການແຊກຊ້ອນຂອງໂລກເບົາຫວານແລະຊ່ວຍຊີວິດຄົນ. ເບິ່ງແຍງຕົວເອງແລະຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.
ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທຸກຄົນຄວນຮູ້ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ກ່ຽວກັບເຫຼົ້າ:
ເຫຼົ້າປ້ອງກັນການປ່ອຍນ້ ຳ ຕານຈາກຕັບ. ເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ການດື່ມເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກລະລາຍນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ການໃຊ້ເຫຼົ້າໃນພະຍາດເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແລະຫົວໃຈເສຍຫາຍຫຼາຍ.
ເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານມີຜົນກະທົບໂດຍສະເພາະຕໍ່ກັບກະຕຸກ. ການດື່ມເຫຼົ້າໃນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍສອງເທົ່າຖ້າຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານກິນຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານຫຼືອິນຊູລິນ. ການດື່ມເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນເປັນໄປໄດ້ເທົ່ານັ້ນຖ້າວ່າພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ຮັບຄ່າຕອບແທນດີ.
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານຄວນຈື່ ຈຳ ສິ່ງນັ້ນຢູ່ສະ ເໝີ ເຫຼົ້າ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ທີ່ສາມາດບໍລິໂພກໃນໂລກເບົາຫວານຄວນດື່ມຫຼັງຈາກກິນແລະບໍ່ມີກໍລະນີໃນທ້ອງເປົ່າ.
ປະລິມານອັນຕະລາຍຂອງເຫຼົ້າ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ
ປະລິມານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ນັ້ນກໍ່ແມ່ນປະລິມານນັ້ນ, ປະລິມານທີ່ເກີນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກລະລາຍໃນເລືອດໄດ້, ສຳ ລັບກຸ່ມດື່ມ ທຳ ອິດແມ່ນ 50-100 ມລ, ທ່ານຍັງຄວນຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດດື່ມກັບອາຫານຫວ່າງທີ່ດີ. ໃນຖານະທີ່ເປັນຕາຫນ້າກິນໃນຕາຕະລາງຕ້ອງເປັນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດແປ້ງ, ຕົວຢ່າງ: ຖ້ວຍມັນຕົ້ນ, ຖ້ວຍແປ້ງ, ເຂົ້າຈີ່ແລະອື່ນໆ.
ກຸ່ມເຫຼົ້າທີ 2 - ເຄື່ອງດື່ມເຫລົ່ານີ້ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມເຊິ່ງໃນປະລິມານທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຕໍ່າກວ່າໃນກຸ່ມ ທຳ ອິດ, ແຕ່ເຄື່ອງດື່ມເຫລົ່ານີ້ບັນຈຸນ້ ຳ ຕານແລະທາດແປ້ງ: sucrose, fructose, glucose.
ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ fructose ເລັ່ງການດູດຊຶມຂອງເຫຼົ້າໃນຮ່າງກາຍ. ບາງຄັ້ງ Fructose ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນການຮັກສາການເປັນພິດຂອງເຫຼົ້າ, ໃນກໍລະນີທີ່ມີການຕິດເຫຼົ້າເມົາເຫຼົ້າຢ່າງຮຸນແຮງ, ຢາ fructose ແມ່ນຖືກຄວບຄຸມໂດຍທາງເສັ້ນເລືອດ.
ໃນກຸ່ມທີສອງຂອງເຫຼົ້າ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ມີແຕ່ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າແຫ້ງທີ່ຖືກອະນຸຍາດ, ສ່ວນປະລິມານນ້ ຳ ຕານແມ່ນບໍ່ຫຼາຍ 4–5%. ວິນຍານດັ່ງກ່າວປະກອບມີເຫຼົ້າແວງແຫ້ງແລະ champagne ແຫ້ງ. ປະລິມານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບເຄື່ອງດື່ມເຫລົ່ານີ້ແມ່ນຈາກ 50 ຫາ 200 ມລ.
ກະລຸນາລະວັງ! ຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ສະ ເໝີ ກັບຂໍ້ມູນໃນປ້າຍຂວດ!
ໃນເຄື່ອງດື່ມເບົາຫວານ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າແມ່ນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເຊັ່ນ: ເຫຼົ້າປົນ, ເຫຼົ້າ, ເຫຼົ້າແວງ, ເຫຼົ້າແວງຫວານ, ເຫຼົ້າແວງຫວານ, ເຫຼົ້າປະເພດຕ່າງໆ, ເຫຼົ້າແວງຕ່ ຳ ແລະອື່ນໆ.
ຂໍ້ສະ ເໜີ ແລະການບໍລິການທີ່ອະທິບາຍໃນເວບໄຊທ໌ Narcologist-24..ru (https://narkolog-24.ru/) ແມ່ນເພື່ອຈຸດປະສົງຂໍ້ມູນຂ່າວສານແລະບໍ່ແມ່ນຂໍ້ສະ ເໜີ ທີ່ສາທາລະນະ.
ເບີໂທລະສັບຂອງພວກເຮົາແມ່ນ 8 (495) 134-74-37
ທີ່ຢູ່ - 125480 ມອດໂກ, ຖະ ໜົນ Panfilovtsev, 24, ຕຶກ 1