ເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ

ການດື່ມຫຼາຍເກີນໄປຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ແຕ່ລະຄົນຕັດສິນໃຈວ່າຈະດື່ມເຫຼົ້າໃນເວລາໃດແລະຫຼາຍປານໃດ. ແຕ່ວ່າຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຈະຂາດໂອກາດນີ້. ພະຍາດນີ້ມີຜົນຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງທຸກລະບົບແລະອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. ເຫຼົ້າຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ທ່ານ ໝໍ ບໍ່ສາມາດບອກໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ມັນປະພຶດຕົວທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້, ສະນັ້ນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຖິ້ມການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງ.

ຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າໃນທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ

ນັກວິທະຍາສາດສ່ວນໃຫຍ່ມາຈາກປະເທດຕ່າງໆສຶກສາຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ຜົນຂອງການສຶກສາທາງຄລີນິກ ຈຳ ນວນຫລາຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຄື່ອງດື່ມປະເພດຕ່າງໆມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບແລະສະຫວັດດີການຂອງໂລກເບົາຫວານດ້ວຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ອາຫານທີ່ມີທາດເຫຼົ້າໃນປະລິມານຫລາຍເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose ຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ. ສະພາບນີ້ເປັນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບມະນຸດ, ເພາະວ່າໃນຕົວຊີ້ວັດທີ່ຕ່ ຳ ກ້ຽງທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງກໍ່ຈະເກີດຂື້ນພ້ອມກັບການສູນເສຍສະຕິແລະສະຕິ.

ເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງໃນເວລາສັ້ນໆ. ໃນກໍລະນີນີ້, ອາການຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຄ້າຍຄືກັບອາການຂອງການເປັນໂລກເມົາເຫຼົ້າ - ວິນຫົວ, ລັກສະນະຂອງຄວາມອຶດຫິວ, ໜາວ ສັ່ນ. ແລະໃນເວລາທີ່ເຫຼົ້າເລີ່ມຖືກຂັບໄລ່ອອກຈາກຮ່າງກາຍ - ລະດັບ glucose ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ, ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາ hyperglycemia.

ເຄື່ອງດື່ມປະເພດຕ່າງໆມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງພະຍາດເບົາຫວານດ້ວຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍສະກັດກັ້ນການສ້າງທາດນ້ ຳ ຕານໃນຕັບ. ສະນັ້ນ, ຖ້າມີງານລ້ຽງ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນມີອາຫານທີ່ມີອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງ. ສະນັ້ນລາວສາມາດຊົດເຊີຍຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າໃນຮ່າງກາຍແລະຫລີກລ້ຽງການເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ເຫຼົ້າຊ່ວຍເພີ່ມຜົນກະທົບຂອງຢາໃນຮ່າງກາຍ. ການສັກຢາອິນຊູລິນແລະຢາຄຸມ ກຳ ເນີດທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ເພື່ອປ້ອງກັນການເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຄົນເຈັບຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນນີ້ - ຖ້າມີຫຼາຍກວ່າ 100 ມລຂອງເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງ (vodka, ເຫຼົ້າຂາວ) ຈະດື່ມໃນຕອນແລງ, ທ່ານຄວນຫຼຸດຜ່ອນການກິນຢາອິນຊູລິນໃນຕອນແລງ, ຫຼືຂ້າມການກິນຢາ.

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຈະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ

ກ່ອນດື່ມ, ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຄວນກວດເບິ່ງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍໃນມັນ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນລວມມີ:

1. ເຫຼົ້າທຸກຊະນິດ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ມີເຫຼົ້າຕໍ່າທີ່ມີເນື້ອໃນສູງທີ່ສຸດຂອງຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ. ແລະປ້ອມປາການແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຕໍ່າ - ປະມານ 25-30%. ສະນັ້ນ, ເຫຼົ້າ 1 ແກ້ວເຮັດໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນໃນກະຈົກໂດຍບໍ່ມີການຫຼຸດລົງໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເບື້ອງຕົ້ນເນື່ອງຈາກການປ່ອຍທາດອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຈາກເຫຼົ້າ. ເຄື່ອງດື່ມເຫລົ່ານີ້ຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ I ແລະຊະນິດ II.
2. cocktails ທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ (rum-cola, gin ແລະ tonic). ບໍ່ມີນໍ້າຕານໃນ gin ຫຼື rum ຕົວເອງ. ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງເຊິ່ງໃນ“ ຮູບແບບບໍລິສຸດ,” ໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບຕ່ ຳ. ແຕ່ຖ້າທ່ານເຈືອຈາງພວກມັນດ້ວຍສານ ກຳ ຈັດສີວຫຼືຄໍລາເຈັນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ປະສິດຕິພາບຂອງມັນສູງຂື້ນ.
3. ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກຫວານ, champagne, vermouth. ເຄື່ອງດື່ມເຫລົ່ານີ້, ເຖິງວ່າຈະມີເນື້ອໃນຄາໂບໄຮເດຣດ, ສາມາດບໍລິໂພກໂດຍຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນລະດັບປານກາງ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ເຫຼົ້າປະເພດນີ້ຍົກສູງຫຼືເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ, ຂື້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ - ປະລິມານເຄື່ອງດື່ມ, ປະເພດເຫຼົ້າ (ສີແດງ, ສີຂາວ), ລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ.

ເຄື່ອງດື່ມເຫລົ່ານີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຮູບແບບທີ່ເຈືອຈາງກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບສະພາບຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄວນປະຕິເສດທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້.

Liqueurs ເພີ່ມນ້ ຳ ຕານ

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ

ເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງ (40% ແລະສູງກວ່າ) ແມ່ນຖືກດູດຊືມຈາກຮ່າງກາຍຢ່າງໄວວາ, ເຊິ່ງເປັນການກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການຜະລິດອິນຊູລິນໂດຍການກະຕຸ້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ເຂັ້ມແຂງບໍ່ເກີນ 50-100 g ຕໍ່ມື້. ປະລິມານນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບຕ່ ຳ, ແຕ່ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການລະລາຍໃນເລືອດ. ນອກຈາກນີ້, ປະລິມານເຫຼົ້ານີ້ບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະບັນລຸສະພາບການເປັນພິດ, ສະນັ້ນບຸກຄົນ ໜຶ່ງ ສາມາດຄວບຄຸມສະພາບຂອງຕົນ, ຮັບຮູ້ຢ່າງພຽງພໍຕໍ່ການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງລວມມີ:

1. Vodka. ນີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນເຫຼົ້າທີ່ສູງ. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນແມ່ນ vodka ກັບການເພີ່ມນ້ໍາຫຼື tincture ໃສ່ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ (ພວກມັນມີນໍ້າຕານ).
2. Cognac ໃນປະລິມານທີ່ແນະ ນຳ, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບຂອງຮ່າງກາຍ - ຜ່ອນຄາຍ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດອ່ອນລົງ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ, ແລະຕົວຊີ້ວັດ glucometer.
3. ເຫຼົ້າຂາວ, brandy, gin, rum. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນ ໝັກ ໝັກ ທຳ ມະຊາດທີ່ເຂັ້ມແຂງດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ. ຄາໂບໄຮເດຣດແມ່ນດູດຊຶມໄດ້ໄວຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້ານີ້. ແຕ່ອິນຊູລິນ, ຜະລິດພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງເຫຼົ້າ, ຊົດເຊີຍຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານສ່ວນຫຼາຍຖາມທ່ານ ໝໍ ວ່າພວກເຂົາສາມາດດື່ມເບຍໄດ້ບໍ. ໃນດ້ານ ໜຶ່ງ, ມັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີພະລັງງານສູງເຮັດໃຫ້ໂລກອ້ວນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ປະລິມານນໍ້າຕານໃນເບຍ 0,5 ລິດແມ່ນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ (ໜ້ອຍ ກວ່າ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟ). ເພາະສະນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍດື່ມນ້ ຳ ຂອງຄ້າຍຫຼືບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ຄວາມເສື່ອມໂຊມ.

Vodka ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທາດນ້ ຳ ຕານກັບເຫຼົ້າເປັນປົກກະຕິ

ເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າໃນລະດັບ glucose, ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າການພັດທະນາຂອງ hyperglycemia, ທ່ານສາມາດດື່ມເມັດ (ສັກຢາອິນຊູລິນ) ໃນຂະນະທີ່ດື່ມ vodka ຫຼື cognac 30-50 ml. ການປະສົມປະສານນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນ plasma. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນຕິດຕາມຕົວຊີ້ວັດ (ທຸກໆ 30 ນາທີ) ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ຖ້າບໍ່ມີ insulin ຢູ່ໃນມື, ແລະຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານມີພະຍາດຕິດຕໍ່ຂອງລະບົບ cardiovascular (ຄວາມດັນເລືອດສູງ), ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບປົກກະຕິໂດຍການດື່ມນ້ ຳ ມັນສະຫມອງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ 30-50 ml. ດື່ມໂດຍບໍ່ມີອາຫານຫວ່າງເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານສະຖຽນລະພາບ. ແຕ່ການດື່ມເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະລາຍຂອງໂລກເອດສ້້າຕານ.

ໃນຖານະເປັນວິທີການຕົ້ນຕໍສໍາລັບການສະຖຽນລະພາບໃນລະດັບ glucose, ເຫຼົ້າບໍ່ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້. ການດື່ມເຫຼົ້າປະ ຈຳ ວັນມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະພາບຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທັງ ໝົດ, ເລັ່ງໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸຂອງເນື້ອເຍື່ອແລະກ້າມເນື້ອ.

ຜົນສະທ້ອນຂອງການດື່ມເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານ

ຖ້າທ່ານດື່ມເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍໂດຍບໍ່ຄວບຄຸມ, ມັນຈະບໍ່ສົ່ງຜົນໃຫ້ຮ່າງກາຍເປັນໂລກເບົາຫວານໂດຍບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນ. ອັນຕະລາຍຕົ້ນຕໍຂອງການດື່ມເຫຼົ້າໃນພະຍາດນີ້ມີດັ່ງນີ້:

1. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາອາການເລືອດໄຫຼໃນສະຕິ (ມີການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງ).
2. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ ສຳ ຄັນ (ຖ້າວ່າຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານຄວນດື່ມເຫຼົ້າແຊມຊີນ, ມານິກາຫລືເຫຼົ້າ).
3. ຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງການດື່ມເຫຼົ້າໃນກະຕຸກ, ຕັບ, ແລະລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ.

ສຳ ລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist, ການຮັກສາຜູ້ດື່ມແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍຢ່າງ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ໃນກໍລະນີນີ້ມັນຍາກທີ່ຈະຄິດໄລ່ປະລິມານທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການສັກຢາອິນຊູລິນຫຼືຢາເມັດ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍ. ໃນຄົນທີ່ເປັນພະຍາດໃນໄລຍະເບື້ອງຕົ້ນ, ຫຼືໃນຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ (ລະດັບນ້ ຳ ຕານເຖິງ 10 ໜ່ວຍ) ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການດື່ມເຫຼົ້າ, ການມີໂຣກທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນ, ພ້ອມດ້ວຍອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ (ຕາມົວ, ໄດ້ຍິນ, ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງ).

ເຫຼົ້າແລະນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

ໃນກາງປີ 2017, ນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Southern Denmark ພົບວ່າເຫຼົ້າຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແລະເຄື່ອງດື່ມບາງຊະນິດກໍ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ຄວາມຈິງສຸດທ້າຍຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການດື່ມເຫຼົ້າສາມາດປັບປຸງສະພາບຂອງຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງສ່ວນ ໜຶ່ງ.

ການສຶກສາພົບວ່າເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດແມ່ນເຫລົ້າ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າ polyphenols ທີ່ມີຢູ່ໃນມັນມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ລະດັບນໍ້າຕານ. ຫລັງຈາກເຫລົ້າ, ອີງຕາມຄວາມສາມາດຂອງພວກເຂົາໃນການປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ສົ່ງເບຍ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍເທົ່ານັ້ນ.

ແຕ່ການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນວອດກ້າ, ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງພວກເຂົາ, ມັນບໍ່ປ່ຽນແປງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບັນດາທ່ານ ໝໍ ໃນທົ່ວໂລກມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປະກາດຫ້າມຄົບຖ້ວນໃນການດື່ມເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານ, ຍ້ອນຫຍັງ? ຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາພາວະແຊກຊ້ອນແມ່ນອັນຕະລາຍເກີນໄປ, ແລະສະພາບຂອງການຕິດເຫຼົ້າຈະສັບສົນການຊ່ວຍເຫຼືອສຸກເສີນ, ຖ້າມີ.

ມັນຍາກທີ່ຈະຄາດຄະເນຢ່າງຈະແຈ້ງຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າທີ່ມີຕໍ່ອົງການສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ, ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບປັດໃຈດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ອາຍຸ
• ນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍ
• ເພດ
• ປະເພດແລະຄ່າຊົດເຊີຍຂອງໂຣກເບົາຫວານ,
• ໂລກເບົາຫວານແຊກຊ້ອນ
• ພະຍາດຊໍາເຮື້ອ concomitant
• ປະລິມານທີ່ມີປະລິມານແລະຄຸນນະພາບຂອງຢາຕ້ານໂຣກເບົາຫວານປະຕິບັດ.

ເຊື່ອ ໝັ້ນ ວ່າຈະຮູ້ວ່າເຫຼົ້າມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ນໍ້າຕານສາມາດມີປະສົບການໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ວິທີການນີ້ບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ເພາະວ່າຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາພາວະຕ່ອມນ້ ຳ ຕານແມ່ນໃຫຍ່ເກີນໄປ.

ຄວາມຄິດສ້າງສັນໃນໂລກເບົາຫວານ - ພຽງແຕ່ດື່ມທຸກໆມື້.

ການເຜົາຜານທາດເຫຼົ້າໃນພະຍາດເບົາຫວານ

ເມື່ອເຄື່ອງດື່ມທີ່ບັນຈຸທາດເອທານອນເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ, ມັນຈະຖືກ ທຳ ລາຍທາດການເຜົາຜະຫລານທາງເດີນອາຫານ. ທາດເຫຼົ້າ dehydrogenase ແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສິ່ງນີ້. ອັດຕາການເອົາເອທານອນອອກຈາກຮ່າງກາຍແມ່ນຂື້ນກັບມັນ.

ເອນໄຊເຮັດວຽກຢູ່ໃນຕັບ, ທາດແປ້ງ glucose ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງເຫຼົ້າ, ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງແລະມີລະດັບທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ.

ອັນຕະລາຍຂອງເຫຼົ້າ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ຖ້າທ່ານຍັງຕັດສິນໃຈດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄຸ້ນເຄີຍກັບອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ:

• ເຫຼົ້າປ່ຽນທັດສະນະຄະຕິທີ່ມີຕໍ່ໂລກແລະສຸຂະພາບ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນຄວາມເສື່ອມໂຊມໃນເວລາ,
• ເຫຼົ້າຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມອັນຕະລາຍຂອງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ, ແລະພວກມັນຈະຖືກ ທຳ ລາຍຢ່າງຖາວອນໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີເລືອດອອກ,
• ການຄາດຄະເນຂອງການມີພະຍາດອັກເສບຂອງກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ,
• ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຊ່ວຍເຫຼືອໃນສະພາບທີ່ຊຸດໂຊມລົງ, ເນື່ອງຈາກວ່າຢາຫຼາຍຊະນິດມີຜົນຮ້າຍຫຼາຍຫຼືບໍ່ສາມາດໃຊ້ກັບເຫຼົ້າໄດ້.

ກ່ອນທີ່ຈະດື່ມເຫຼົ້າທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ. ບາງທີລາວອາດຈະປັບການປິ່ນປົວ.

ຂະ ໜາດ ທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ

ເມື່ອດື່ມເຫຼົ້າມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕາມປະລິມານແລະຄວາມຖີ່ຂອງການບໍລິຫານ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນເນື້ອຫາພະລັງງານ, ອັດຕາສ່ວນຂອງໂປຣຕີນ, ໄຂມັນແລະທາດແປ້ງ, ດັດຊະນີ glycemic (GI) ແລະຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່. ເວົ້າໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າທັງ ໝົດ ແມ່ນມີແຄລໍຣີ່ສູງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນ 100 g ຂອງ vodka ຫຼື cognac 240 kcal, ແລະນໍ້າຕານ 0.1 g, GI ຂອງພວກມັນແມ່ນປະມານ 0, ແລະປະລິມານຂອງ XE ແມ່ນ 0.01-0.02.

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແອນກໍຮໍຫວານເຊັ່ນ: champagne ແລະເຫຼົ້າແມ່ນຖືກຫ້າມ, ເພາະວ່າເນື້ອໃນຄາໂບໄຮເດດໃນພວກມັນແມ່ນສູງ - ປະມານ 8 - 9 g, ແລະ XE - 0.76.

ແຕ່ສ່ວນປະກອບຂອງເຫລົ້າອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ: ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງ 60-75 kcal, ຄາໂບໄຮເດຣດ - 1-2 g, ແລະ GI - 40-42.

ເງິນອຸດ ໜູນ ປະ ຈຳ ວັນທົ່ວໄປ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ:

• ເຫຼົ້າແວງ - 180-200 ml,
• ເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງ (cognac, gin, vodka, ແລະອື່ນໆ) - ບໍ່ເກີນ 45 ml.

ການດື່ມເຄື່ອງດື່ມປະເພດອື່ນແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການສູງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສານທີ່ແຂງແຮງມີປະລິມານສູງຂອງນໍ້າຕານແລະເອທານອນ. ແລະເບຍມັກຈະ ນຳ ໄປສູ່ການຊັກຊ້າໃນເລືອດ.

ເຫລົ້າທີ່ເຮັດໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກພຽງແຕ່ໃນການຜະລິດທໍາມະຊາດ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີທາດ fructose, ເຊິ່ງມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບສະພາບການທີ່ມີທາດໃນເລືອດ.

ພວກເຮົາສະ ເໜີ ສ່ວນຫຼຸດໃຫ້ກັບຜູ້ອ່ານເວັບໄຊທ໌້ຂອງພວກເຮົາ!

ໃນຕົ້ນປີ 2008, ສະມາຄົມພະຍາດເບົາຫວານອາເມລິກາໃນສະຫະລັດອາເມລິກາໄດ້ສະ ເໜີ ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະກ່ຽວກັບການໃຊ້ເຫຼົ້າ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ:

• ຢ່າດື່ມເຫຼົ້າໃນກະຕຸກເປົ່າຫລືມີໄຂມັນໃນເລືອດຕໍ່າ,
• ບໍ່ຄວນດື່ມເກີນ ໜຶ່ງ ຈອກຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ, ສອງ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ;
• ເຫຼົ້າບໍ່ຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງໃນເວລາທີ່ຄິດໄລ່ຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ໄດ້ບໍລິໂພກຕໍ່ມື້ (ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນກັບເຫຼົ້າກັບອາຫານ),
• ດື່ມເຫຼົ້າຊ້າໆ
• ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມເຫຼົ້າດ້ວຍທາດແຫຼວເຊິ່ງ ຈຳ ນວນແຄລໍລີ່ແມ່ນສູນ (ນ້ ຳ),
• ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກທໍາມະຊາດແມ່ນບູລິມະສິດ
• ໃນເວລາທີ່ດື່ມເບຍ, ທ່ານບໍ່ຄວນໃຫ້ຄວາມມັກແກ່ແນວພັນຊ້ ຳ: ພວກມັນມີປະລິມານແຄລໍລີ່ທີ່ສູງກວ່າແລະມີເນື້ອໃນເອທານອນ.

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການລະລາຍໃນເລືອດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດສູງດ້ວຍເຫຼົ້າ.

ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເຕືອນບາງຄົນກ່ຽວກັບໂລກເບົາຫວານຂອງທ່ານ, ພ້ອມທັງແນະ ນຳ ໃນກໍລະນີທີ່ມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ການທົດສອບເຫຼົ້າແລະນໍ້າຕານ

ກ່ອນທີ່ຈະທົດສອບ, ຄວນປະຕິເສດການດື່ມເຫຼົ້າຢ່າງເຕັມທີ່ພາຍໃນ 1-2 ວັນ. ກົດລະບຽບນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ກັບຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານເທົ່ານັ້ນ. ແຕ່ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງໂລກເບົາຫວານ, ຕົວປ່ຽນເລືອດທາງຊີວະເຄມີມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍ:

• hemoglobin ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄໍເລສເຕີຣອນແລະການນັບເມັດເລືອດແດງ,
• ຜົນຂອງການກວດຫາໂຣກເອດສ໌ແລະໂຣກປອດບວມແມ່ນບໍ່ສາມາດເຊື່ອຖືໄດ້ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ຜ່ານການກວດພາຍໃນ 72 ຊົ່ວໂມງຈາກການດື່ມເຫຼົ້າ,
• metabolism lipid ຕັບປ່ຽນແປງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍພາຍໃນ 48 ຫຼັງຈາກດື່ມ,
• ຄວາມບໍ່ສາມາດໃນການ ກຳ ນົດຕົວຊີ້ວັດທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເຮັດການທົດສອບພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກສາມຫາສີ່ມື້ຫຼັງຈາກດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ.

Contraindications

ພະຍາດເບົາຫວານຢ່າງແທ້ຈິງແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ມີນ້ ຳ ຕານສູງແລະບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມເຫຼົ້າກັບຄົນ:

• ທຸກທໍລະມານຈາກໂລກເບົາຫວານ polyneuropathy,
• ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເລືອດ
• ພະຍາດເບົາຫວານ ophthalmopathy.

ຢ່າດື່ມເຫຼົ້າພ້ອມກັບຢາເຊັ່ນ Metformin ແລະ Insulin. ໃນກໍລະນີ ທຳ ອິດ, ຄວາມສ່ຽງຂອງກົດ lactic acidosis, ສະພາບການທີ່ປະລິມານຂອງກົດ lactic ເພີ່ມຂື້ນ, ເພີ່ມຂື້ນ. ໃນກໍລະນີທີສອງ, ການບໍລິຫານອິນຊູລິນແລະເຫຼົ້າໃນເວລາດຽວກັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກລະລາຍນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງຮຸນແຮງພ້ອມກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາອາການເລືອດໄຫຼໃນເລືອດ.

contraindications ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແມ່ນພະຍາດຂອງຕັບ, pancreas, ສັນຍາ gastrointestinal, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບລະບົບ cardiovascular.

ສະນັ້ນ, ຄຳ ສັ່ງຫ້າມຢ່າງເຕັມທີ່ຕໍ່ການດື່ມເຫຼົ້າຕໍ່ຕ້ານພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຖືກຕ້ອງ. ແຕ່ຖ້າທ່ານຍັງຕັດສິນໃຈດື່ມ, ທ່ານຄວນຍຶດ ໝັ້ນ ກັບກົດລະບຽບບາງຢ່າງແລະປະສານງານກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້.

ໂລກເບົາຫວານສະເຫມີເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼາຍເກີນໄປຈະເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ.

Aronova S.M. ໃຫ້ ຄຳ ອະທິບາຍກ່ຽວກັບການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ອ່ານເຕັມ

ຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ

ຕາມກົດລະບຽບ, ເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງລະດັບ glucose ໃນໄລຍະສັ້ນ, ເຊິ່ງໃນທາງປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະຫວັດດີພາບຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ລະມັດລະວັງຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບເຫຼົ້າ:

• ຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ຫລືຊະນິດທີ 2,
• ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການຂອງໂລກເບົາຫວານ,
• ຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກ hypertension ຫຼື hypotension,
• ນັກກິລາ
• ຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເລືອດໄຫຼຜິດປົກກະຕິ.

ນອກຈາກນີ້, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດ ຈຳ ວ່າເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າທັງ ໝົດ ແມ່ນມີແຄລໍລີ່ສູງທີ່ສຸດ, ແລະຜະລິດຕະພັນເນົ່າເປື່ອຍຂອງເອທານອນໃນການປະສົມກັບນ້ ຳ ຕານທີ່ປຸງແຕ່ງຈະ ທຳ ລາຍຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຕກ. ຄົນທີ່ເປັນໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍມີອາການຄັນແລະເປັນເສັ້ນກ່າງແມງມຸມ.

ກົງກັນຂ້າມກັບນິມິດທີ່ແຜ່ຂະຫຍາຍວ່າເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຖືກຕ້ອງທັງ ໝົດ, ເພາະວ່າເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍແຕ່ລະຊະນິດມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະສ່ວນປະກອບຂອງເລືອດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເບຍເບົາເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ, ແລະ vodka ກໍ່ຫຼຸດລົງ. ແຕ່ໃນນີ້ມີ ຈຳ ນວນ ຄຳ ທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ.

ການເພິ່ງພາອາໄສລະດັບ glucose ໃນຮ່າງກາຍແມ່ນຍ້ອນປັດໃຈເພີ່ມເຕີມ:

• ປະລິມານແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຄື່ອງດື່ມ (ເບຍແມ່ນແຂງແຮງແລະບໍ່ມີເຫຼົ້າ, ຕາມ ລຳ ດັບ, ແລະຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ ຳ ຕານແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ),
• ປະລິມານອາຫານທີ່ບໍລິໂພກກ່ອນດື່ມເຫຼົ້າ,
• ບໍ່ວ່າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ກຳ ລັງກິນຢາອິນຊູລິນຫຼື ກຳ ລັງຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການທົດແທນຮໍໂມນອື່ນໆ,
• ນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍ
• ບົດບາດຍິງຊາຍ (ໃນຜູ້ຊາຍ, ຂະບວນການທາງເດີນອາຫານແມ່ນໄວກ່ວາໃນເພດຍິງ, ແລະນໍ້າຕານຈະເພີ່ມຂື້ນໄວແລະຍັງຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ).

ໃນລະດັບໃຫຍ່, ຜົນກະທົບຂອງເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍແມ່ນຂື້ນກັບຄຸນລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງຮ່າງກາຍ: ການມີຢູ່ຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງບາງຢ່າງ.

ເຫຼົ້າຫຍັງເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ?

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ວິນຍານ (vodka, cognac) ໃນປະລິມານຫນ້ອຍສາມາດຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ glucose. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນກໍລະນີນີ້, ມີການດັດແກ້ຫຼາຍຢ່າງ, ສະນັ້ນທ່ານ ໝໍ ຈຶ່ງບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ເພື່ອເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼືພະຍາດຕັບ.

ບັນຫາຕົ້ນຕໍແມ່ນບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນປະລິມານທີ່ ສຳ ຄັນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ແຕ່ວ່າໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆຫຼັງຈາກຈອກດື່ມທີ່ແຂງແຮງ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານຈະຫຼຸດລົງ, ແລະຫລັງຈາກມັນເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າເມື່ອດື່ມເຫຼົ້າ, ການຜະລິດນ້ ຳ ຕານໃນຈຸລັງຕັບຈະຖືກປິດກັ້ນຊົ່ວຄາວ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດ ທຳ ລາຍທາດແປ້ງທາດແປ້ງງ່າຍໆໄດ້.

ຂະບວນການຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານຍ້ອນການໃຊ້ເຫຼົ້າໃນທາງທີ່ຜິດແມ່ນຂື້ນກັບປະລິມານຢາ. ດັ່ງນັ້ນ, ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ມີໂຕະທີ່ຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດເຊິ່ງສະແດງເຖິງປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດຂອງເຫຼົ້າໂດຍສະເພາະ.

ສະນັ້ນຖ້າມີການລະເມີດການຍ່ອຍອາຫານຂອງທາດແປ້ງ, ທ່ານສາມາດດື່ມໃນປະລິມານປານກາງ (ສູງເຖິງ 150 g ຕໍ່ມື້) vodka, ເຫຼົ້າຂາວ, cognac ແລະ moonshine. ພວກມັນມີຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໂດຍສະເພາະຄຸນນະພາບນີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດໃນຂະບວນການຮັບປະທານພາຍຸ, ໃນເວລາທີ່ມັນຍາກທີ່ຈະຕ້ານທານກັບການກິນເກີນແລະຄວບຄຸມຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່. ແຕ່ເກີນມາດຕະຖານນີ້ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານ (ໂດຍສະເພາະຖ້າຜູ້ປ່ວຍກິນຢາອິນຊູລິນ).

ບໍ່ພຽງແຕ່ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຈະປະສົບກັບໂລກເອດສໃນເລືອດ, ສ່ວນຫຼາຍມັນມັກຈະເປັນຕົວຂອງຕົວເອງໃນຄົນພາຍຫຼັງທີ່ມີອາການເມົາຄ້າງດົນ, ຜູ້ທີ່ດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍ, ແຕ່ລືມກິນ.

ເຫຼົ້າຫຍັງເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ?

ເຫຼົ້າທັງ ໝົດ, ວິທີ ໜຶ່ງ ຫຼືວິທີອື່ນກໍ່ໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ຫຼັງຈາກການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄວາມແຂງແຮງສູງ (38 - 40 ໂວນ) ໃນປະລິມານຫຼາຍ, ນ້ ຳ ຕານຈະເພີ່ມຂື້ນໃນລະດັບທີ່ ສຳ ຄັນໃນຂະບວນການທີ່ເອີ້ນວ່າ "ສິ່ງເສດເຫຼືອ". ແຕ່ຖ້າທ່ານດື່ມເຫລົ້າຫວານຫລືເຄິ່ງຫວານ, ແຊມເບຍ, ເບຍຫລືເຫຼົ້າຕໍ່າ“ ຍາວ”,“ ຄໍ”, ຄໍລາເຈີ້ແລະອື່ນໆ, ດັ່ງນັ້ນຄຸນຄ່າຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກໍ່ຈະສູງຂື້ນໃນນາທີເຖິງ ຈຳ ນວນທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ.

ບາງຄົນໃຊ້ຄຸນສົມບັດຂອງແຊ້ມແລະເຫຼົ້າແວງເພື່ອຍົກນ້ ຳ ຕານໂດຍສະເພາະ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ມັນແມ່ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ມີລັກສະນະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະມີຄວາມເບີກບານມ່ວນຊື່ນຫຼັງຈາກທີ່ດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ອ່ອນແອ.

ມັນຄວນຈະເປັນການລະນຶກເຖິງວ່າເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນຖ້າທ່ານດື່ມ ນຳ ້ພ້ອມດ້ວຍນ້ ຳ ບັນຈຸ, ເຄື່ອງດື່ມພະລັງງານຫຼືອາຫານວ່າງໃສ່ ໝາກ ໄມ້ແລະຊັອກໂກແລັດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າທ່ານດື່ມເຫຼົ້າປະເພດໃດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈເຖິງມາດຕະຖານ.

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ມີຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການຍ່ອຍອາຫານຂອງທາດແປ້ງ:

• ເຫຼົ້າແວງແດງ / ຫວານເຄິ່ງຫວານ - 250 ມລ,
• ເບຍ - 300 ມລ
• champagne - 200 ມລ.

ເຄື່ອງດື່ມທັງ ໝົດ ຂ້າງເທິງນີ້ໃນວິທີ ໜຶ່ງ ຫລືອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດແລະການ ນຳ ໃຊ້ໃນປະລິມານທີ່ແນະ ນຳ ຈະບໍ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ແຕ່ສານ tinctures ຫວານທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນເຮືອນ, ເຫຼົ້າແລະເຫຼົ້າ, ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການດື່ມ, ຖ້າມີປະຫວັດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບທາດໄຂມັນ lipid ຫຼືທາດແປ້ງທາດແປ້ງ.

ການກວດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

ການດື່ມເຫຼົ້າກ່ອນການໃຫ້ເລືອດພາຍໃນ 48 ຊົ່ວໂມງແມ່ນຖືກຫ້າມ. ລະດັບຕ່ ຳ ຂອງ Ethanol:

ອີງຕາມຜົນຂອງການວິເຄາະດັ່ງກ່າວ, ມັນສາມາດຕັດສິນໄດ້ວ່າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕັບ, ໝາກ ພ້າວແລະຫົວໃຈ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ເຫຼົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເລືອດ ໜາ ແໜ້ນ ແລະກະຕຸ້ນການສ້າງກ້າມ.

ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ທັງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງແລະຕໍ່າກໍ່ມີຜົນສະທ້ອນທາງລົບຄືກັນ. ພະຍາດພະຍາດຂອງລະບົບ endocrine ມີຜົນຕໍ່ສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ຄົນທີ່ມີທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນອາການຂອງພະຍາດ, ຈົນກວ່າມັນຈະໄດ້ຮັບແບບຟອມ ຊຳ ເຮື້ອ.

ການທົດສອບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນເຮັດເພື່ອ ກຳ ຈັດໂລກເບົາຫວານແລະເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນ ສຳ ລັບຮູບລັກສະນະຂອງມັນ. ອາການຕ່າງໆຂອງພະຍາດແລະປັນຫາອື່ນໆຂອງລະບົບ endocrine ລວມມີ: