ຖ້ານໍ້າຕານສູງກວ່າ 7 mmol

ການດູດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ: ຊອກຫາທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ອ່ານວ່າມາດຕະຖານຂອງມັນແມ່ນຫຍັງ, ວິທີການວິເຄາະຈາກນິ້ວມືແລະຈາກເສັ້ນເລືອດ, ແລະສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ - ວິທີຫຼຸດຜ່ອນຕົວຊີ້ວັດນີ້ດ້ວຍອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດແລະສັກຢາອິນຊູລິນ. ເຂົ້າໃຈວ່າປະກົດການຂອງອາລຸນຕອນເຊົ້າແມ່ນຫຍັງ, ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງຍົກລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າຫລາຍກ່ວາຕອນບ່າຍແລະຕອນແລງ.

ວິທີການເຮັດການທົດສອບນ້ ຳ ຕານໃນໄວບໍ?

ແນ່ນອນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນຫຍັງໃນຕອນແລງ. ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນບໍ່ຄວນອະນຸຍາດການຂາດນໍ້າໃນຮ່າງກາຍ. ດື່ມນ້ ຳ ແລະຊາສະ ໝຸນ ໄພ. ພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈໃນມື້ກ່ອນການກວດ.

ຢ່າດື່ມເຫຼົ້າໃນປະລິມານຫຼາຍ. ຖ້າວ່າມີການຕິດເຊື້ອທີ່ຊັດເຈນຫຼືຍັງຊ້າຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ລະດັບ glucose ໃນເລືອດຈະເພີ່ມຂື້ນ. ພະຍາຍາມພິຈາລະນາເລື່ອງນີ້.

ໃນກໍລະນີທີ່ມີຜົນການທົດສອບທີ່ບໍ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ, ໃຫ້ຄິດເບິ່ງວ່າທ່ານເປັນໂຣກແຂ້ວ, ມີ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະຫຼືເປັນຫວັດ.

້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນຫຍັງ?

ຄຳ ຕອບລະອຽດຕໍ່ ຄຳ ຖາມນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນບົດຂຽນ“ ອັດຕາ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ”. ມັນສະແດງເຖິງມາດຕະຖານ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະຜູ້ຊາຍ, ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸແຕກຕ່າງກັນ, ແມ່ຍິງຖືພາ. ເຂົ້າໃຈວ່າການຖືພາໄວໃນເລືອດໄວແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຂໍ້ມູນຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນຮູບແບບຕາຕະລາງທີ່ສະດວກແລະເບິ່ງເຫັນ.

ນ້ ຳ ຕານ້ ຳ ຕານແຕກຕ່າງຈາກການກິນກ່ອນອາຫານເຊົ້າແນວໃດ?

ມັນບໍ່ແຕກຕ່າງກັນຖ້າທ່ານມີອາຫານເຊົ້າເກືອບທັນທີ, ທັນທີທີ່ທ່ານຕື່ນຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າ. ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ກິນເຂົ້າແລງໃນເວລາ 18 ໂມງ 18 ຊົ່ວໂມງ, ປົກກະຕິຈະພະຍາຍາມໃຫ້ອາຫານເຊົ້າໄວຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າ. ເພາະວ່າພວກເຂົາຕື່ນນອນໄດ້ດີແລະມີຄວາມຢາກອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ຖ້າທ່ານໄດ້ກິນເຂົ້າແລງໃນຕອນແລງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນຕອນເຊົ້າທ່ານຈະບໍ່ຢາກກິນເຂົ້າເຊົ້າ. ແລະ, ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ, ການກິນເຂົ້າແລງຊ້າໆຈະເຮັດໃຫ້ຄຸນນະພາບຂອງການນອນຂອງທ່ານຊຸດໂຊມລົງ. ສົມມຸດ 30-60 ນາທີຫຼືດົນກວ່ານັ້ນລະຫວ່າງຕື່ນນອນແລະອາຫານເຊົ້າ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຜົນຂອງການວັດແທກນ້ ຳ ຕານໃນທັນທີຫຼັງຈາກຕື່ນນອນແລະກ່ອນກິນອາຫານຈະແຕກຕ່າງກັນ.

ຜົນກະທົບຂອງອາລຸນຕອນເຊົ້າ (ເບິ່ງຂ້າງລຸ່ມ) ເລີ່ມເຮັດວຽກຕັ້ງແຕ່ 4-5 ເຊົ້າ. ໃນພາກພື້ນ 7-9 ຊົ່ວໂມງ, ມັນຄ່ອຍໆອ່ອນເພຍແລະຫາຍໄປ. ໃນ 30-60 ນາທີລາວຄວບຄຸມການອ່ອນເພຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຍ້ອນເຫດຜົນນີ້, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກ່ອນອາຫານອາດຈະຕໍ່າກ່ວາທັນທີຫຼັງຈາກຮົ່ວ.

ເປັນຫຍັງການຖືອາຫານ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນໃນຕອນເຊົ້າກ່ວາຕອນບ່າຍແລະຕອນແລງ?

ນີ້ເອີ້ນວ່າປະກົດການອາລຸນຕອນເຊົ້າ. ມັນໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນລາຍລະອຽດຂ້າງລຸ່ມນີ້. ນ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າເທິງທ້ອງເປົ່າແມ່ນສູງກວ່າຕອນບ່າຍແລະຕອນແລງ, ໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານສ່ວນໃຫຍ່.

ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນສິ່ງນີ້ຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາຂໍ້ຍົກເວັ້ນນີ້ຕໍ່ກົດລະບຽບ. ສາເຫດຂອງປະກົດການນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດຢ່າງແນ່ນອນ, ແລະທ່ານບໍ່ຄວນກັງວົນກ່ຽວກັບພວກມັນ.

ຄຳ ຖາມທີ່ ສຳ ຄັນກວ່າ: ວິທີເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າຢູ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ອ່ານກ່ຽວກັບມັນຢູ່ດ້ານລຸ່ມເຊັ່ນກັນ.

ເປັນຫຍັງນ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າຈະໄວສູງ, ແລະຫລັງຈາກກິນແລ້ວມັນກໍ່ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ?

ຜົນຂອງປະກົດການອາລຸນຕອນເຊົ້າຈະສິ້ນສຸດໃນເວລາ 8-9 a.m. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສ່ວນຫຼາຍຈະພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານເປັນປົກກະຕິຫຼັງຈາກອາຫານເຊົ້າຫຼາຍກວ່າຫຼັງອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ ຳ.

ເພາະສະນັ້ນ, ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າ, ການບໍລິໂພກທາດແປ້ງຄວນໄດ້ຮັບການຫຼຸດລົງ, ແລະປະລິມານອິນຊູລິນກໍ່ອາດຈະເພີ່ມຂື້ນ. ໃນບາງຄົນ, ປະກົດການອາລຸນຕອນເຊົ້າເຮັດ ໜ້າ ທີ່ອ່ອນແອແລະຢຸດໄວ.

ຄົນເຈັບເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີບັນຫາຮ້າຍແຮງຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງພວກເຂົາຫລັງອາຫານເຊົ້າ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ, ວິທີການຮັກສາຖ້າ້ ຳ ຕານຂື້ນຂື້ນພຽງແຕ່ຕອນເຊົ້າໃນທ້ອງເປົ່າ?

ໃນຜູ້ປ່ວຍ ຈຳ ນວນຫຼາຍ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະເພີ່ມຂື້ນພຽງແຕ່ໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ແລະໃນເວລາກາງເວັນແລະຕອນແລງກ່ອນນອນ, ມັນຍັງເປັນປົກກະຕິ. ຖ້າທ່ານມີສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ຢ່າພິຈາລະນາຕົວເອງຍົກເວັ້ນ. ເຫດຜົນແມ່ນປະກົດການອາລຸນຕອນເຊົ້າ, ເຊິ່ງມັກພົບເລື້ອຍໃນບັນດາຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ການບົ່ງມະຕິແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານຫລືເບົາຫວານ. ມັນຂື້ນກັບວ່ານໍ້າຕານໃນຕອນເຊົ້າຂອງທ່ານສູງເຖິງເທົ່າໃດ. ເບິ່ງອັດຕານໍ້າຕານໃນເລືອດ. ແລະຍັງມາຈາກ hemoglobin glycated.

1. ປະຕິເສດການຮັບປະທານອາຫານແລງຊ້າໆ, ຢ່າກິນຫຼັງ 18-19 ຊົ່ວໂມງ.
2. ການກິນຢາ metformin (ດີທີ່ສຸດຂອງ Glucofage Long) ໃນຕອນກາງຄືນດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນເທື່ອລະກ້າວໃນປະລິມານແຕ່ 500 ຫາ 2000 ມກ.
3. ຖ້າການໃຫ້ອາຫານເສີມກ່ອນໄວອັນຄວນແລະຢາ Glucofage ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍພຽງພໍ, ທ່ານຍັງຕ້ອງໃສ່ອິນຊູລິນຍາວນານໃນຕອນກາງຄືນ.

ບັນຫາຂອງໄຂມັນໃນເລືອດສູງໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງບໍ່ຄວນຖືກລະເລີຍ. ການບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນໄລຍະເວລາຫຼາຍເດືອນຫຼືຫຼາຍປີ. ຖ້າຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຍັງສືບຕໍ່ກິນເຂົ້າແລງຊ້າໆ, ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດທັງຢາອິນຊູລິນບໍ່ສາມາດຊ່ວຍລາວເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າກັບມາເປັນປົກກະຕິໄດ້.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້ານໍ້າຕານໄວ 6 ແລະສູງກວ່າ? ມັນເປັນໂຣກເບົາຫວານຫລືບໍ່?

ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະບອກທ່ານວ່າການດື່ມນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບ 6.1-6,9 mmol / L ແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານ, ບໍ່ແມ່ນພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ດ້ວຍຕົວຊີ້ວັດເຫລົ່ານີ້, ພາວະແຊກຊ້ອນຊໍາເຮື້ອຂອງພະຍາດເບົາຫວານພັດທະນາຢ່າງໄວວາ. ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການໂຈມຕີຫົວໃຈແລະອາຍຸຍືນ.

ຖ້າຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດທີ່ລ້ຽງມັນແຂງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີເວລາພຽງພໍທີ່ຈະຮູ້ຈັກກັບອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງວິໄສທັດ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຂາ.

ການກິນນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບ 6.1-6,9 mmol / L ແມ່ນສັນຍານທີ່ວ່າຄົນເຈັບຕ້ອງການການປິ່ນປົວແບບສຸມ.

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຮູ້ວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານມີປະຕິກິລິຍາແນວໃດຫຼັງຈາກທີ່ກິນເຂົ້າ, ພ້ອມທັງເຮັດການວິເຄາະ ສຳ ລັບຮໍໂມນໂມໂກຼລິນ, ແລະກວດເບິ່ງການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

ອ່ານບົດຄວາມ“ ກວດພະຍາດເບົາຫວານໂຣກເບົາຫວານ” ແລະ ກຳ ນົດພະຍາດຊະນິດໃດທີ່ທ່ານມັກ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ແຜນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເປັນບາດກ້າວຫລືໂຄງການຄວບຄຸມໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1.

ຜົນໃນຕອນເຊົ້າເຊົ້າ

ຕັ້ງແຕ່ເວລາປະມານ 4:00 ໂມງຫາ 9:00 ຕອນເຊົ້າ, ຕັບໄດ້ ກຳ ຈັດສານອິນຊູລິນອອກຈາກເລືອດຢ່າງໄວວາແລະ ທຳ ລາຍມັນ. ຍ້ອນເຫດຜົນນີ້, ຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຫຼາຍຄົນກໍ່ບໍ່ມີອິນຊູລິນໃນຕອນເຊົ້າມືດເພື່ອໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ. ລະດັບນໍ້າຕານສູງຂື້ນເມື່ອຖືກວັດແທກຫລັງຈາກຕື່ນນອນໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

ມັນຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານເປັນປົກກະຕິຫຼັງອາຫານເຊົ້າກ່ວາຫຼັງອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ ຳ. ນີ້ເອີ້ນວ່າປະກົດການອາລຸນຕອນເຊົ້າ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນໃນຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານທັງ ໝົດ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ. ສາເຫດຂອງມັນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການກະ ທຳ ຂອງ adrenaline, cortisol ແລະຮໍໂມນອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຕື່ນຕົວໃນຕອນເຊົ້າ.

ການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງໃນຕອນເຊົ້າຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງໂຣກເບົາຫວານ ຊຳ ເຮື້ອ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນເຈັບທີ່ມີສະຕິພະຍາຍາມຄວບຄຸມປະກົດການຕອນເຊົ້າ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະບັນລຸ.

ການກະ ທຳ ຂອງການສັກຢາອິນຊູລິນຍາວ, ກິນໃນຕອນກາງຄືນ, ໃນຕອນເຊົ້າຈະເຮັດໃຫ້ອ່ອນເພຍຫຼາຍຫຼືແມ່ນແຕ່ຢຸດເຊົາ ໝົດ. ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີປະໂຫຍດ ໜ້ອຍ ກໍ່ແມ່ນຢາເມັດທີ່ກິນໃນຕອນກາງຄືນ.

ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເພີ່ມປະລິມານຂອງອິນຊູລິນຂະຫຍາຍທີ່ຖືກສັກໃນຕອນແລງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ໂລກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນເວລາທ່ຽງຄືນ. ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເວລາກາງຄືນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຝັນຮ້າຍ, ຄວາມວຸ້ນວາຍແລະການເຫື່ອອອກ.

ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ?

ຈື່ໄດ້ວ່ານ້ ຳ ຕານເປົ້າ ໝາຍ ໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງຄືກັບເວລາອື່ນໆຂອງມື້ແມ່ນ 4,0-5,5 mmol / l. ເພື່ອບັນລຸໄດ້, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ອາຫານທ່ຽງກ່ອນໄວ. ກິນໃນຕອນແລງຢ່າງ ໜ້ອຍ 4 ຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນ, ແລະມັກ 5 ຊົ່ວໂມງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ມີອາຫານຄ່ ຳ ໃນເວລາ 18:00 ແລະເຂົ້ານອນໃນເວລາ 23:00.

ໃນຕອນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາກໍ່ຈະເພີ່ມປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາຢ່າງແນ່ນອນ. ບໍ່ມີຢາອິນຊູລິນແລະຢາທີ່ກິນໃນຕອນກາງຄືນຈະຊ່ວຍປະຢັດທ່ານຈາກສິ່ງນີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າອິນຊູລິນ Treshiba ທີ່ ໃໝ່ ແລະທັນສະ ໄໝ ທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງຖືກອະທິບາຍໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້. ໃຫ້ອາຫານແລງກ່ອນໄວອັນຄວນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ.

ໃສ່ ຄຳ ເຕືອນກ່ຽວກັບໂທລະສັບມືຖືຂອງທ່ານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບອາຫານແລງ.

ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເບົາທີ່ມີໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ສາມາດລອງໃຊ້ຢາ Metformin ໃນຄືນ ໜຶ່ງ ເມັດ Glucofage Long. ຂະ ໜາດ ຂອງຢາສາມາດເພີ່ມຂື້ນເທື່ອລະກ້າວເຖິງສູງສຸດ 2000 ມກ, 4 ເມັດຂະ ໜາດ 500 ມກ.

ຢານີ້ມີປະສິດຕິຜົນເກືອບທັງຄືນແລະຊ່ວຍຄົນເຈັບບາງຄົນໃຫ້ບັນລຸລະດັບນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະດາໃນຕອນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນເວລາກາງຄືນ, ພຽງແຕ່ຢາເມັດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນ glucophage ແມ່ນເຫມາະສົມ. ຄູ່ຮ່ວມງານລາຄາຖືກກວ່າຂອງພວກເຂົາແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້.

ໃນລະຫວ່າງກາງເວັນ, ຕອນເຊົ້າແລະອາຫານທ່ຽງ, ທ່ານສາມາດກິນເມັດ metformin 500 ຫຼື 850 ມລກຕໍ່ມື້ອື່ນ. ປະລິມານປະ ຈຳ ວັນຂອງຢານີ້ບໍ່ຄວນເກີນ 2550-3000 ມລກ.

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານທີ່ຫວ່າງເປົ່າ, ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ເມັດອື່ນນອກ ເໜືອ ຈາກຢາ metformin. ກວດເບິ່ງບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ດີ. ປະຕິເສດທີ່ຈະເອົາພວກມັນໄປໃນທັນທີ.

ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປແມ່ນການໃຊ້ອິນຊູລິນ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະດາໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສີດອິນຊູລິນໃນຕອນແລງ.

ອ່ານເພີ່ມເຕີມໃນບົດຂຽນ“ ການຄິດໄລ່ປະລິມານຢາອິນຊູລິນຍາວໃນການສັກຢາໃນຕອນກາງຄືນແລະຕອນເຊົ້າ.” ມັນສະ ໜອງ ທຸກຂໍ້ມູນທີ່ ຈຳ ເປັນ. ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງສານ Tresiba insulin ຈຶ່ງດີກ່ວາຄູ່ຮ່ວມງານຂອງມັນ. ເລີ່ມຕົ້ນສັກຢາອິນຊູລິນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສືບຕໍ່ປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ແລະກິນເຂົ້າແລງກ່ອນໄວ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ

ສິ່ງທີ່ຄວນກິນໃນຕອນແລງ ສຳ ລັບຄ່ ຳ ຫລືຕອນກາງຄືນກ່ອນເຂົ້ານອນເພື່ອວ່ານ້ ຳ ຕານຈະເປັນປົກກະຕິໃນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ?

ປະເພດອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກ່ວາຫຼາຍຫຼື ໜ້ອຍ ກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ. ອີງຕາມຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ, ຜະລິດຕະພັນອາຫານໄດ້ແບ່ງອອກເປັນຂໍ້ຫ້າມແລະອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ແຕ່ບໍ່ມີອາຫານໃດຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານ!

ທ່ານຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າທາດແປ້ງໃນເລືອດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຫຼັງຈາກທີ່ພວກມັນຖືກຍ່ອຍແລະດູດຊຶມ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ນ້ ຳ ຕານຍັງສູງຂື້ນຍ້ອນການຍືດຝາຂອງກະເພາະອາຫານໂດຍອາຫານທີ່ກິນ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງສິ່ງທີ່ຄົນກິນ, ແມ່ນແຕ່ໄມ້ຂີ້ເລື່ອຍ.

ຮູ້ສຶກວ່າການຍືດເຍື້ອຂອງຝາຂອງກະເພາະອາຫານ, ຮ່າງກາຍຈະປ່ອຍທາດນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ເລືອດຈາກການສະຫງວນພາຍໃນຂອງມັນ. ນີ້ແມ່ນວິທີການເພີ່ມຂື້ນຂອງຮໍໂມນ, ຄົ້ນພົບໃນຊຸມປີ 1990, ປະຕິບັດ. ທ່ານດຣ Bernstein ໃນປື້ມຂອງລາວເອີ້ນມັນວ່າ "ຜົນກະທົບຂອງຮ້ານອາຫານຈີນ."

ບໍ່ມີອາຫານໃດທີ່ສາມາດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງ, ເມື່ອກິນຕອນແລງ, ແລະຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຕອນກາງຄືນກ່ອນນອນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະມີອາຫານຄ່ໍາກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ອະນຸຍາດແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ເກີນ 18-19 ຊົ່ວໂມງ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ໄດ້ ກຳ ຈັດນິດໄສຂອງການກິນເຂົ້າແລງຊ້າ, ບໍ່ມີຢາແລະອິນຊູລິນສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າກັບມາເປັນປົກກະຕິໄດ້.

ການດື່ມເຫຼົ້າໃນຕອນແລງມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ກັບນ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງ?

ຄຳ ຕອບຕໍ່ ຄຳ ຖາມນີ້ຂື້ນກັບ:

• ບຸກຄົນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ,
• ປະລິມານຂອງເຫຼົ້າປະຕິບັດ
• ອາຫານຫວ່າງ
• ເຄື່ອງດື່ມປະເພດເຫຼົ້າທີ່ບໍລິໂພກ.

ທ່ານສາມາດທົດລອງໄດ້. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ດື່ມເຫຼົ້າປານກາງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການດື່ມສິ່ງມຶນເມົາຫຼາຍແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຄັ້ງ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ບົດຂຽນ“ ເຫຼົ້າ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ” ມີຫຼາຍຂໍ້ມູນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແລະເປັນປະໂຫຍດ.

ເປັນຫຍັງໃນຕອນເຊົ້າມີນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ

ຖາມ Bauyrzhan:

ສະບາຍດີ! ພໍ່ຂອງຂ້ອຍເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ລາວສັງເກດເບິ່ງອາຫານແລະຢາຄຸມ ກຳ ເນີດຢ່າງສະ ໝ ່ ຳ ສະ ເໝີ ເພື່ອຮ້ອງໃນລະຫວ່າງ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນລະດັບສູງສຸດ 7-8 mmol / L. ແລະເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ. ຄຳ ຖາມ ທຸກໆມື້ໃນຕອນເຊົ້າ, ອາການໃຄ່ບວມຢູ່ໃນຕາເບື້ອງຊ້າຍຂອງລາວ. ເມື່ອລາວນອນບໍ່ມີອາການຄັນ. ແລະລຸກຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າຫຼັງຈາກ 20-25 ນາທີປະກົດຕົວອີກຄັ້ງ. ເຫດຜົນແລະເຫດຜົນແມ່ນຫຍັງ?

Alla ຖາມວ່າ:

ສະບາຍດີ. ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຂ້ອຍແມ່ນ 90 ກິໂລ, ສູງ 165 ຊມ, ຂ້ອຍອາຍຸ 31 ປີ. ຢູ່ເຮືອນຂ້ອຍໃຊ້ແມັດ Omron glucose (ສຳ ລັບ 9 ວັນ) ເພື່ອວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານ. ນ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງມັກຈະມີຫຼາຍກ່ວາປົກກະຕິ 6.2-6.4, ເມື່ອມີນ້ ຳ ຕານ 6.8. ມາດຕະຖານຂອງ plasma ແມ່ນສູງເຖິງ 6.1. 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນເຂົ້າ, 5.4-6.3.

ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນແລ້ວທີ່ຂ້ອຍຍົກເວັ້ນຂອງຫວານແລະຂອງຫວານອື່ນໆຈາກອາຫານ, ຂ້ອຍບໍ່ກິນເຂົ້າຈີ່, ຂ້ອຍ ຈຳ ກັດຄາໂບໄຮເດຣດ. ຖ້າຂ້ອຍນັ່ງກິນ buckwheat ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ມື້, ມື້ຕໍ່ມານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະເປັນປົກກະຕິຕະຫຼອດມື້ຈາກ 4.9-5.8 (ໃນ plasma).

ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ, ນ້ ຳ ຕານຂື້ນສູງເຖິງ 7.2 ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ແມ່ນຢູ່ໃນ plasma.

ເປັນຫຍັງການຖືສິນອົດອາຫານ້ ຳ ຕານຈຶ່ງສູງ? ບາງທີຂ້ອຍມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຕັບບໍ? ເຄິ່ງປີທີ່ຜ່ານມາມີການກວດສຸຂະພາບ, ນ້ ຳ ຕານຈາກເສັ້ນເລືອດແມ່ນ 4,2, ເປັນຫຍັງມັນເຕີບໃຫຍ່ຫລາຍ? ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຫງຸດຫງິດຫຼາຍ, ສະພາວະປະສາດຂອງຂ້ອຍອາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ ຳ ຕານບໍ? ຂ້ອຍ ກຳ ລັງວາງແຜນການຖືພາ, ຂ້ອຍສາມາດຖືພາດ້ວຍນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ບໍ? ຂອບໃຈ

ຄຳ ຕອບ Shikht Olga Ivanovna:

ສະບາຍດີ Alla. ທ່ານມີໂລກອ້ວນ 3 tbsp. +, ປາກົດຂື້ນ, ພະຍາດເບົາຫວານເລີ່ມຕົ້ນ. ການໂຫຼດເກີນປະສາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆ. ການຖືພາແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ວາງແຜນຕອນນີ້. ມັນອາດຈະສິ້ນສຸດ ສຳ ລັບທ່ານ DIABETES. ຮັບນໍ້າ ໜັກ ຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນລະບຽບກ່ອນ.

1. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານຕ້ອງການ DIET: ຍົກເວັ້ນຂອງຫວານຈາກອາຫານ, ຫຼຸດໄຂມັນໃນຄາບອາຫານໃຫ້ສູງສຸດ (ບໍ່ລວມເອົາສານທີ່ບໍ່ສະທ້ອນ: ນໍ້າມັນ, ນໍ້າມັນ, ນໍ້າມັນກາເລ, ເຮັດໃຫ້ຜັກແລະມັນເບີຕ່ ຳ ສຸດ), ເພາະໄຂມັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍທີ່ສຸດ. ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, ຄວນມີອາຫານຫຼາຍທີ່ທ່ານຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຈົນກວ່າທ່ານຈະມີນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງທ່ານ.
2. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລາຍຂື້ນ, ການເຄື່ອນໄຫວ.
3. ແລະການແຕ່ງຕັ້ງການປິ່ນປົວແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ - ໃນຕົວເອງທີ່ຊ່ຽວຊານພະຍາດ endocrinologist. ການຖືພາຄວນໄດ້ຮັບການວາງແຜນບໍ່ໄວກວ່າ 62-64 ກິໂລ.

. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍອວຍພອນໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະໂຊກດີ!

Lisa ຖາມ:

ສະບາຍດີ! ບອກຂ້ອຍກະລຸນາເຮັດຫຍັງແດ່? ຂ້ອຍກຽມຕົວ ສຳ ລັບ Eco ແລະບໍລິຈາກທາດຊີວະເຄມີເລືອດໃນເດືອນກຸມພາຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ນ້ ຳ ຕານສູງ 5.5 ໂດຍມີການອ້າງອິງ 5.6. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ກິນຢາ, ຂ້ອຍມີໂຣກ pancreatitis (ບໍ່ຮຸນແຮງຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າກະເພາະ ລຳ ໄສ້ແລະກະເພາະອາຫານແລະຕັບກໍ່ຍັງມີປະຕິກິລິຍາເປັນເທື່ອທີສອງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ສານເຄມີຊີວະພາບຫຼັງຈາກ 3 ເດືອນໂດຍບໍ່ມີຄວາມຮຸນແຮງ).

ນ້ ຳ ຕານ 5.5 ທີ່ຫ້ອງປະຕິບັດການ 5.83. Pancreatic amylase 17 ດ້ວຍການອ້າງອິງເຖິງ 50, diastase 48 ກັບການຊົດເຊີຍຈາກ 28 ເຖິງ 100, creatinine, bilirubin ແມ່ນປົກກະຕິ, cholesterol ແມ່ນຢູ່ໃນຂອບເຂດແດນເທິງຂອງບັນທັດຖານ, ອີງຕາມການກວດເລືອດທົ່ວໄປ, hemoglobin 138 ແມ່ນເພີ່ມຂື້ນໃນອັດຕາ 140, platelets ແລະ eosonophils.

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບເຄື່ອງຈັກກະແສໄຟຟ້າທີ່ຖືກວັດແທກໂດຍໃຊ້ຫ້ອງທົດລອງ glucometer ໃນຫ້ອງທົດລອງ (ຜິດພາດເຖິງ 0.1 mmol ເມື່ອທຽບກັບຫ້ອງທົດລອງ) ແລະບອກໃຫ້ເບິ່ງ. ໃນຕອນເຊົ້າຂ້ອຍວັດແທກນ້ ຳ ຕານ (8 ຊົ່ວໂມງຂອງການອົດອາຫານ) ນ້ ຳ ຕານ 4.7, 5, 4.9. ແຕ່ຂ້ອຍຄວນຍ່າງຢ່າງງຽບໆໂດຍບໍ່ມີການໂຫຼດເວລາ 20-30 ນາທີ (ຍັງຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງ) ແລະມັນເຕັ້ນໄປຫາ 5.5 ດ້ວຍນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິເຖິງ 5,9. ສະເຫມີດ້ວຍການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານຂ້ອຍມີກະເພາະອາຫານຫວ່າງ 4.7-4.8 ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກຍ່າງຢ່າງແຮງ. ຫຼັງຈາກກິນອາຫານ (ຊິ້ນ 100 cake) ຫຼັງຈາກ 7.2 ຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກ 2 -5,4. ຂ້ອຍເປັນເບົາ (50 ກິໂລກຼາມຢູ່ທີ່ 166), ບໍ່ມີຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານໃນຄອບຄົວ, ອາຍຸ 34 ປີ, ຂ້ອຍບໍ່ກິນຂອງຫວານ.

ເປັນຫຍັງການກິນນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນຫຼາຍ, ນີ້ແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານບໍ? ຂ້ອຍຄວນໄປເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການອີໂກໃນສອງສາມມື້ດ້ວຍຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວບໍ? ຂອບໃຈລ່ວງ ໜ້າ ສຳ ລັບ ຄຳ ຕອບຂອງທ່ານ!

ຕອບ Volobaeva Lyudmila Yuryevna:

ສຸຂະພາບດີ! ລະດັບ glucose ໃນລະຫວ່າງມື້ຄວນຈະແຕກຕ່າງກັນ (ພາຍໃນເອກະສານອ້າງອີງ). ທ່ານຍ້າຍ, ກິນ, ເຮັດວຽກ, ສະນັ້ນນ້ ຳ ຕານຈຶ່ງປ່ຽນແປງເຊັ່ນກັນ.

ເຂົ້າ ໜຽວ ແມ່ນເຄື່ອງໃຊ້ໃນຄົວເຮືອນ, ມັນມີຂໍ້ຜິດພາດ, ສະນັ້ນ, ການສະຫລຸບສຸດທ້າຍສາມາດເປັນໄປໄດ້ຫຼັງຈາກການ ກຳ ນົດນ້ ຳ ຕານໂດຍວິທີການຫ້ອງທົດລອງ. ສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງ:

• 1) hemoglobin glycosylated.
• 2) ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ Plasma glucose. ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist.

ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດຖ້າການຖືກາວແມ່ນ 7 mmol / L ແລະສູງກວ່າ?

ການອົດອາຫານໃນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 7 mmol / L ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນແມ່ນຕົວຊີ້ບອກທີ່ພຽງພໍຂອງການມີບັນຫາກ່ຽວກັບທາດ metabolism ໃນຮ່າງກາຍ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານໃນສະຖານະການນີ້ຈະແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເຮັດການວິເຄາະອື່ນ. ດ້ວຍຜົນໄດ້ຮັບສູງທີ່ຊ້ ຳ ແລ້ວ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຜ່ານການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ. ການວິເຄາະທົ່ວໄປຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນປະ ຈຳ:

• ຢ່າກິນອາຫານ 8-9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການວິເຄາະ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນຫຼາຍເກີນໄປ,
• ທ່ານບໍ່ຄວນດື່ມນ້ ຳ ກ່ອນການກວດ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນທີ່ຄາດຄະເນ,
• ແນະ ນຳ ໃຫ້ຢ່າດື່ມເຫຼົ້າແລະຢ່າສູບຢາ 1-2 ວັນກ່ອນການກວດ.

ຄຳ ວ່າ“ ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ” ບໍ່ໄດ້ຖືກຖືວ່າຖືກຕ້ອງຕາມຄວາມ ໝາຍ. ຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງ ຄຳ ສັບນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າໃນສະ ໄໝ ບູຮານ, ແພດໄດ້ພົວພັນການໃຊ້ຂອງຫວານກັບລະດັບຄວາມຫິວແລະຄວາມຖີ່ຂອງການຍ່ຽວ. ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວທາດນ້ ຳ ຕານແມ່ນສານທີ່ສານ sucrose ທຳ ລາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ສະນັ້ນ, ຄຳ ສັບນີ້ຈະ ໝາຍ ເຖິງການກວດເລືອດ ສຳ ລັບ glucose ສະ ເໝີ.

ການດູດຊຶມຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ

ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຮ່າງກາຍສາມາດຈັດການກັບນ້ ຳ ຕານໄດ້ຫຼາຍປານໃດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມວິທີແກ້ທີ່ຫວານກັບນ້ ຳ ໝາກ ນາວ.ຜົນໄດ້ຮັບຖືກກວດພາຍຫຼັງ 100-120 ນາທີ, ເພາະວ່ານີ້ແມ່ນຈຸດສູງສຸດຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານທຸກຊະນິດ, ຄວາມບໍ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕານໄດ້ຢ່າງໄວວາແມ່ນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນເລື້ອຍໆ, ແລະດັ່ງນັ້ນຕົວຊີ້ວັດຈຶ່ງສູງກວ່າ 11 mmol / L.

ໃນລະດັບປານກາງ, ສະພາບຂອງຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບປານກາງແມ່ນໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້. ຄ່າເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ 7.8-11 mmol / L. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານແມ່ນສູງທີ່ສຸດ, ແຕ່ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist, ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມເສັ້ນທາງຂອງພະຍາດ.

ນໍ້າຕານໃນເລືອດ 8 - ມາດຕະຖານນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ?

Glucose ແມ່ນແຫຼ່ງພະລັງງານ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍ. ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ແຕ່ລະຫ້ອງແຕ່ລະຄົນໄດ້ຮັບມັນໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ, ມີສານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສົ່ງພະລັງງານໄປສູ່ອະໄວຍະວະແລະເນື້ອເຍື່ອທັງ ໝົດ. ມັນແມ່ນອິນຊູລິນ.

ໃນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1, ໂຣກ ໝາກ ພ້າວບໍ່ສາມາດຜະລິດມັນໄດ້ໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ສະນັ້ນ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງກວ່າ 8 ແລະສູງກວ່າ.

ໃນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງຕໍ່ກັບ insulin ແມ່ນມີຄວາມບົກຜ່ອງ, glucose ບໍ່ສາມາດເຈາະເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອ, ແລະດັ່ງນັ້ນ glycemia ສູງເຖີງ, ເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບດີຂື້ນ.

ນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ເມື່ອຍລ້າ, ເຈັບຫົວແລະ ໜັກ ໃນຂາແມ່ນອາການທີ່ ໜ້າ ວິຕົກກັງວົນເຊິ່ງອາດຈະບົ່ງບອກເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານ. ບັນດາທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຮອດສີ່ສິບປີແລະໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນຈາກໂລກພະຍາດທີ່ໄດ້ອະທິບາຍເປັນປະ ຈຳ ກວດກາເບິ່ງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ - ຢ່າງ ໜ້ອຍ ທຸກໆ 2 ປີ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ glucometer ຫຼືຕິດຕໍ່ສະຖາບັນການແພດ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 8 mmol / L ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນໂລກເບົາຫວານ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂື້ນກັບເວລາທີ່ການວິເຄາະໄດ້ຖືກປະຕິບັດແລະໃນສະພາບການຂອງຄົນນັ້ນ.

ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເພີ່ມຂື້ນ, ໃນຊ່ວງຖືພາ, ຕົວຊີ້ບອກອາດຈະແຕກຕ່າງຈາກເລື່ອງປົກກະຕິ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕື່ນຕົກໃຈ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ, ກວດກາຄືນເລື່ອງອາຫານແລະການເຮັດວຽກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດການທົດສອບອີກຄັ້ງໃນມື້ອື່ນ.

ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິແມ່ນ 3.9-5.3 mmol / L. ຫລັງຈາກຮັບປະທານອາຫານແລ້ວມັນກໍ່ສູງຂື້ນ, ແລະຖ້າອາຫານມີຄາໂບໄຮເດຣດຫລາຍ, ຈາກນັ້ນ glycemia ສາມາດບັນລຸໄດ້ 6,7-6,9 mmol / L. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕົວຊີ້ວັດນີ້ຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິຢ່າງໄວວາໃນໄລຍະເວລາ, ແລະຄົນນັ້ນຮູ້ສຶກພໍໃຈ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 8 mmol / L ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າເປັນຂໍ້ແກ້ຕົວໃນການວິນິດໄສພະຍາດເບົາຫວານ. ແຕ່ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ນີ້ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກທີ່ດີເລີດຂອງ glycemia ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ. ຖ້າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງເຖິງ 8, ທ່ານເປັນຜູ້ທີ່ດີໃນການຮັບມືກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວແລະສາມາດກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ໄປສູ່ເສັ້ນທາງການຟື້ນຟູ.

ດ້ວຍຕົວຊີ້ວັດເຫລົ່ານີ້, ທ່ານ ໝໍ ອາດຈະບໍ່ສັ່ງໃຫ້ປິ່ນປົວແຕ່ພຽງແຕ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ.

ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານຫລັງຈາກກິນເຂົ້າ

ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ຕົວຊີ້ວັດແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ - 3.3-5,5 mmol / L. ໃນຕອນກາງເວັນ, ມູນຄ່າເພີ່ມຂື້ນ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ. ແພດໄດ້ພັດທະນາມາດຕະຖານ glucose ຫຼັງອາຫານ. ຄຸນຄ່າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນເພື່ອຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານ.

ປົກກະຕິໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນຕາຕະລາງ.

ຕົວຊີ້ວັດສູງຂື້ນ, ເພາະວ່າຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້ນ້ ຳ ຕານຈະຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນເຮືອ. ກະຕ່າຍຜະລິດອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງສົ່ງສານນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ເນື້ອເຍື່ອແລະອະໄວຍະວະຕ່າງໆ. ອະໄວຍະວະສ່ວນຫຼາຍຕັ້ງຢູ່ໃນສ່ວນທີ່ຫ່າງໄກ, ການຂົນສົ່ງນ້ ຳ ຕານຕ້ອງການເວລາທີ່ແນ່ນອນ. ສະນັ້ນ, ລະດັບຂອງມັນໃນນ້ ຳ ທາງຊີວະພາບຫຼຸດລົງເທື່ອລະກ້າວ.

ແມ່ນແຕ່ຄວາມແຕກຕ່າງເລັກນ້ອຍໃນຜົນຂອງການວິເຄາະອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງລັກສະນະຂອງພະຍາດ. ສະນັ້ນ, ຄົນດັ່ງກ່າວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການທົດລອງໃນຫ້ອງທົດລອງເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພາດພະຍາດແລະອາການແຊກຊ້ອນຂອງມັນ.

ການປ່ຽນແປງຂອງ endocrine

ການປ່ຽນແປງທາງຮໍໂມນເຮັດໃຫ້ປະລິມານຮໍໂມນເພີ່ມຂື້ນເຊິ່ງ ທຳ ລາຍທາດແປ້ງ. ຈຳ ນວນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ. ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະເວລາ, ມັນປົກກະຕິ, ຫຼຸດລົງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີການລົບກວນແບບຖາວອນ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ, ຜ່ານການທົດລອງໃນຫ້ອງທົດລອງເພື່ອຍົກເວັ້ນການອັກເສບຂອງຕ່ອມຂົມຫລືຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ.

ການລະເລີຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ

ການລະເລີຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ, ການບໍ່ປະຕິບັດຕາມຂໍ້ ກຳ ນົດທີ່ລາວສັ່ງ, ນຳ ໄປສູ່ຄວາມບໍ່ສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການຊົດເຊີຍການລະເມີດທີ່ເກີດຂື້ນໃນມັນ. ກະຕ່າບໍ່ໄດ້ຮັບມືກັບ ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນ. ການຂາດດຸນຂອງສານທີ່ຄວບຄຸມຂັ້ນຕອນຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍປະກົດຕົວ.

ຄວາມຄິດສ້າງສັນໃນໂລກເບົາຫວານ - ພຽງແຕ່ດື່ມທຸກໆມື້.

ໄວຣັດ, ພະຍາດຕິດຕໍ່

ຮູບລັກສະນະຂອງໄວຣັດ, ຕົວແທນທີ່ຕິດເຊື້ອໃນຮ່າງກາຍ.

ຈຳ ນວນຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າລະດັບນໍ້າຕານ, mmol / l 17,5-8,86 26,9-7,4 35,8-6,8 44,3-5,7 53,3-5,5

ຕົວຊີ້ວັດສູງຂື້ນ, ເພາະວ່າຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້ນ້ ຳ ຕານຈະຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນເຮືອ. ກະຕ່າຍຜະລິດອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງສົ່ງສານນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ເນື້ອເຍື່ອແລະອະໄວຍະວະຕ່າງໆ. ອະໄວຍະວະສ່ວນຫຼາຍຕັ້ງຢູ່ໃນສ່ວນທີ່ຫ່າງໄກ, ການຂົນສົ່ງນ້ ຳ ຕານຕ້ອງການເວລາທີ່ແນ່ນອນ. ສະນັ້ນ, ລະດັບຂອງມັນໃນນ້ ຳ ທາງຊີວະພາບຫຼຸດລົງເທື່ອລະກ້າວ.

ແມ່ນແຕ່ຄວາມແຕກຕ່າງເລັກນ້ອຍໃນຜົນຂອງການວິເຄາະອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງລັກສະນະຂອງພະຍາດ. ສະນັ້ນ, ຄົນດັ່ງກ່າວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການທົດລອງໃນຫ້ອງທົດລອງເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພາດພະຍາດແລະອາການແຊກຊ້ອນຂອງມັນ.

ປັດໃຈ Alimentary

ກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຫຼາຍໆ. ຫຼັງຈາກຄົນເຮົານອນຫລັບໄປ, ຮໍໂມນແລະເອນໄຊຂອງລາວທີ່ ທຳ ລາຍແລະສົ່ງທາດນ້ ຳ ຕານໃຫ້ກັບອະໄວຍະວະຫຼຸດລົງ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນຢູ່ໃນເລືອດເປັນເວລາດົນນານ. ຫຼັງຈາກຕື່ນຂື້ນມາ, ມັນຄ່ອຍໆເລີ່ມຫຼຸດລົງ, ບັນລຸຄຸນຄ່າຕາມປົກກະຕິ.

ການສະແດງອອກຂອງແມ່ຍິງໃນຊ່ວງຫຼັງການປະ ຈຳ ເດືອນ. ໃນເວລານີ້, ປະລິມານຂອງຮໍໂມນເພດຫຼຸດລົງ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນໃນຕອນເຊົ້າ. ມັກຈະມີ hyperglycemia ທີ່ຍັງຄົງຄ້າງ.

ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານໃນຕອນເຊົ້າ

ຖ້າຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານເກີນ, ທ່ານ ໝໍ ຄວນປຶກສາກ່ອນອາຫານ. ເພື່ອ ກຳ ນົດສາເຫດ, ການບົ່ງມະຕິຕ້ອງການຫ້ອງທົດລອງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ກິນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າແລະຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າເຊົ້າ. ການປຽບທຽບສະແດງໃຫ້ເຫັນແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປ່ຽນແປງ.

ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂດຍໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ສັບສົນ:

• ຄາບອາຫານ, ການຍົກເວັ້ນຂອງໄຂມັນ, ຂົ້ວ, ອາຫານເຜັດ, ຂາດທາດແປ້ງໃນເວລານອນ,
• ວິຖີຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນໄດ້ສະແດງອອກ, ກິລາມືອາຊີບຖືກຕິດຂັດ,
• ຖ້າ glucose ບໍ່ກັບສູ່ສະພາບປົກກະຕິຕາມການເວລາ, ທ່ານ ໝໍ ເລືອກປະລິມານຂອງອິນຊູລິນ, ຂື້ນກັບເວລາຂອງມື້, ໃນເວລາທີ່ມີລະດັບນ້ ຳ ຕານຂື້ນແລະປະລິມານຂອງມັນ,

ຖ້າທ່ານປ່ຽນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ, ລາວຈະບອກທ່ານວ່າເປັນຫຍັງມີນ້ ຳ ຕານໃນທ້ອງເປົ່າຫລາຍກ່ວາຫລັງຈາກກິນເຂົ້າ. ຖ້າວ່າພະຍາດທາງດ້ານຈິດຕະສາດໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນໃນບາງເວລາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫາຍໄປ, ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການປິ່ນປົວ. ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຕ້ອງປັບປ່ຽນວິຖີຊີວິດ, ອາຫານການກິນ, ຖ້າການລະເມີດຍັງຄົງຢູ່ເປັນເວລາດົນ, ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງໃຫ້ຮັກສາ.

ໂລກເບົາຫວານສະເຫມີເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼາຍເກີນໄປຈະເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ.

Aronova S.M. ໃຫ້ ຄຳ ອະທິບາຍກ່ຽວກັບການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ອ່ານເຕັມ

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ບໍ່ຄວນກັງວົນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະມອບຫມາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນມືອາຊີບ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດຈະສາມາດບອກລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມວ່າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດແມ່ນ 7,7 mmol / L. ສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງການ ບຳ ບັດ:

• ອາຫານສ່ວນບຸກຄົນຢ່າງເຄັ່ງຄັດ,
• ອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ
• ຢາ.

ການແຕ່ງຕັ້ງການປິ່ນປົວຄວນຈະເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກການວິເຄາະຢ່າງລະອຽດຂອງການຮ້ອງທຸກແລະປະຫວັດຂອງຊີວິດ. ແລະຍັງຫລັງຈາກກວດກາຢ່າງເຕັມທີ່ກ່ຽວກັບໂຣກເບົາຫວານແລະອາການແຊກຊ້ອນຂອງມັນ.

ການກວດສອບລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເປັນປະ ຈຳ.

ມັນເປັນອັນຕະລາຍແນວໃດ?

ຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນກະດູກສັນຫຼັງຍັງຖືກເອີ້ນວ່າຮູບແບບຊ້າໆຂອງໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີສອງ. ດ້ວຍການເຂົ້າເຖິງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ຢ່າງທັນເວລາ, ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມຫຼັກສູດຂອງພະຍາດແລະຊັກຊ້າຜົນສະທ້ອນ. ປະເພດເບົາຫວານຊະນິດທີສອງເອີ້ນວ່າອິນຊູລິນ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າບັນຫາຂອງ pathology ແມ່ນຢູ່ໃນການລະເມີດການນໍາໃຊ້ນໍ້າຕານໂດຍຈຸລັງ. ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ຄວາມລັບຂອງ insulin ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ, ແລະຈຸລັງບໍ່ເຫັນວ່າຮໍໂມນເຮັດວຽກໄດ້ດີ - ມັນທົນຕໍ່ມັນໄດ້.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ກຳ ລັງກາຍເປັນບັນຫາໃຫຍ່ດັ່ງກ່າວຍ້ອນຂາດການຮັກສາ. ສາມາດຄວບຄຸມພະຍາດໄດ້, ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນ. ແຕ່ຍັງບໍ່ມີການປິ່ນປົວພະຍາດທັງ ໝົດ ທີ່ສົມບູນ. ອັນຕະລາຍແມ່ນຢູ່ໃນພາວະແຊກຊ້ອນຂອງໂລກເບົາຫວານ, ພື້ນຖານຂອງການລະເມີດການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ກັບອະໄວຍະວະແລະເນື້ອເຍື່ອ. hyperglycemia ມີຜົນກະທົບທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ກໍາແພງຂອງເຮືອ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດໂຣກ angiopathy. ພວກມັນສາມາດພົບໄດ້ໃນເຮືອ:

ວິທີການປິ່ນປົວ?

ຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານຕ້ອງການການປິ່ນປົວສະເພາະ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ເຮັດອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຍຶດ ໝັ້ນ ຢູ່ສະ ເໝີ ແລະຕະຫຼອດຊີວິດ. ທຸກໆ ຄຳ ສັບທີ່ຫຼອກລວງຈະຖືກພິຈາລະນາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ແຕ່ວ່າຈຸດ ສຳ ຄັນຂອງນາງແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການຍົກເວັ້ນທີ່ສົມບູນຂອງຄາໂບໄຮເດຣດ "ໄວ", ເຊິ່ງປະກອບມີເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ເຄື່ອງປຸງ,
• ໂພຊະນາການສ່ວນປະກອບເລື້ອຍໆ
• ຈຳ ກັດການໄດ້ຮັບອາຫານຂົ້ວ, ໄຂມັນແລະສູບຢາ,
• ໃຫ້ຄວາມມັກກັບຊີ້ນແລະສັດປີກ.
• ບໍລິໂພກຜັກຫຼາຍ
• ແນະ ນຳ ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ ໝັກ ໝັກ ເຂົ້າໃນອາຫານ.

ການຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນການແຕ່ງຕັ້ງການອອກ ກຳ ລັງກາຍພິເສດເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ. ແຕ່ທ່ານຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈເພື່ອຫລີກລ້ຽງການໂຫຼດຫຼາຍເກີນໄປ.

ຢາຊະນິດ ໜຶ່ງ ຖືວ່າເປັນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ຄົນນິຍົມໃຊ້ ໜ້ອຍ, ແຕ່ວ່າມັນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ຖ້າຫາກວ່າມາດຕະການອື່ນໆໃນການຮັກສາພະຍາດບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງແມ່ນຖືກກໍານົດໄວ້. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, Metformin ມັກ. ການຮັກສາຢາເສບຕິດພົວພັນກັບການແຕ່ງຕັ້ງຢາ angioprotectors - ຢາທີ່ມີຜົນກະທົບໃນການປ້ອງກັນຝາຜະ ໜັງ.

ຜົນການທົດສອບອື່ນໆ

ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ 3.3-5,5 mmol / l. ຈະເຮັດແນວໃດກັບຜົນການວິເຄາະອື່ນໆ?

ລະດັບນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ ສຳ ລັບເລືອດ capillary ແລະ venous, ແຕ່ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຢ່າງເຕັມທີ່ໃນການກຽມພ້ອມທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການວິເຄາະໂດຍຄົນເຈັບ.

ລະດັບນີ້ຖືວ່າເປັນຂໍ້ສົງໄສແລະຕ້ອງການທົດສອບຄັ້ງທີສອງ. ໃນອັດຕາທີ່ສູງ, ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດເປັນຄັ້ງທີສອງ.

ຜົນໄດ້ຮັບໄວນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ແນ່ນອນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ການທົດສອບການໂຫຼດເພີ່ມເຕີມອາດຈະຖືກ ກຳ ນົດໄວ້.

ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງໃນຕອນເຊົ້າ ໝາຍ ເຖິງຫຍັງ?

ມີສອງເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຕອນເຊົ້າເພີ່ມຂື້ນ - ປະກົດການອາລຸນແລະຜົນກະທົບຂອງ Somoji. ພິຈາລະນາທັງສອງເຫດຜົນ, ບອກທ່ານວ່າປັດໃຈສ່ຽງໃດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບບໍ່ດີໃນຕອນເຊົ້າ, ແລະໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບວິທີການຈັດການທີ່ດີກວ່າ ້ໍາຕານໃນເລືອດ.

ລະຫວ່າງ 3 ແລະ 8 ໃນຕອນເຊົ້າ

ຮ່າງກາຍຈະເລີ່ມເກັບຮັກສານໍ້າຕານ (ນ້ ຳ ຕານ) ໂດຍອັດຕະໂນມັດໃນວັນຂ້າງ ໜ້າ. ເຊັ່ນດຽວກັນ ຮໍໂມນຖືກປ່ອຍອອກມາເຊິ່ງຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ກັບອິນຊູລິນ.

ໃນຊ່ວງໄລຍະເວລານີ້, ຮໍໂມນຕ້ານກົດລະບຽບຖືກປ່ອຍອອກມາເຊິ່ງສາມາດແຊກແຊງການຜະລິດອິນຊູລິນເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ.

ຮໍໂມນຕ້ານການຄວບຄຸມລວມມີຮໍໂມນການຈະເລີນເຕີບໂຕເຊັ່ນ:

ເມື່ອຂະບວນການທັງ ໝົດ ນີ້ເກີດຂື້ນພ້ອມກັນ, ໃນເວລານອນ, ລະດັບອິນຊູລິນເລີ່ມຫຼຸດລົງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແຕ່ລະຂະບວນການເຫຼົ່ານີ້ມີບົດບາດໃນການເພີ່ມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໃນຕອນເຊົ້າຫຼືຕອນເຊົ້າ.

ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກປະກົດການອາລຸນ?

ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຈະຮູ້ເຖິງປະກົດການອາລຸນຫຼາຍຂື້ນ, ແຕ່ສິ່ງນີ້ກໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນກັບທຸກໆຄົນ. ອີກວິທີ ໜຶ່ງ, ປະກົດການນີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຕໍ່ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະຜູ້ທີ່ບໍ່ເປັນໂຣກນີ້.

ປົກກະຕິແລ້ວ ຄົນທີ່ບໍ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມັກຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງໃນຕອນເຊົ້າ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ໂດຍບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ອຍນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼາຍເກີນໄປ.

ແລະໃນທາງກັບກັນ ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມລະດັບອິນຊູລິນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ພວກເຂົາມັກຈະປະສົບກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ນ້ ຳ ຕານມາດຕະຖານແລະການປ່ຽນແປງທີ່ອະນຸຍາດໃນການ ນຳ ້ຕານຫຼັງຈາກກິນກັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນສະພາບທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດຂອງພະຍາດມະເລັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຜົາຜານອາຫານທາດແປ້ງທາດແປ້ງ. ມີ 2 ຮູບແບບຂອງພະຍາດ: ປະເພດພະຍາດວິທະຍາທີ່ເພິ່ງພາອາໄສແລະເປັນເອກະລາດຂອງອິນຊູລິນ. ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງພວກມັນແມ່ນອີງໃສ່ກົນໄກການພັດທະນາຂອງພະຍາດແລະວິທີການຂອງມັນ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນ

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອໄວຣັດແລະການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸແມ່ນມີບົດບາດຕົ້ນຕໍໃນການພັດທະນາຂອງພະຍາດໃນບັນດາປັດໃຈດ້ານລະບົບນິເວດ.

ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າກະຕ່າຍຜະລິດຮໍໂມນໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ, ແຕ່ຈຸລັງແລະເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼຸດລົງຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງມັນ.

ໂດຍທົ່ວໄປໃນການເວົ້າ, ພວກເຂົາ“ ບໍ່ເຫັນມັນ”, ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ບໍ່ສາມາດສົ່ງນ້ ຳ ຕານຈາກເລືອດເພື່ອບໍລິໂພກພະລັງງານທີ່ ຈຳ ເປັນ. ການພັດທະນາ hyperglycemia.

ລະດັບຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ມີປະເພດເອກະລາດຂອງອິນຊູລິນຂອງ“ ພະຍາດຫວານ” ແມ່ນບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງແລະສາມາດປະກອບໄປດ້ວຍການໂດດລົງຢ່າງແຮງໃນເວລາຕ່າງກັນຂອງມື້. ຍົກຕົວຢ່າງ, ນ້ ຳ ຕານຫຼັງກິນກັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກ ຈຳ ນວນຂອງມັນໃນຕອນກາງຄືນຫຼືທ້ອງເປົ່າ.

ເລືອດ Capillary ມີລະດັບນໍ້າຕານຕໍ່າກ່ວາເລືອດເນື້ອແຂງ. ຄວາມແຕກຕ່າງສາມາດບັນລຸ 10-12%. ໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນທີ່ອາຫານຈະເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ຜົນຂອງການເອົາວັດຖຸຈາກໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຈາກນິ້ວມືຄວນຈະຄືກັນກັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ (ຕໍ່ໄປນີ້, ລະດັບນ້ ຳ ຕານທັງ ໝົດ ແມ່ນລະບຸໃນ mmol / l):

ຕົວຊີ້ວັດຂອງເລືອດເພດຍິງບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກເພດຊາຍ. ນີ້ບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍ. ເດັກເກີດ ໃໝ່ ແລະເດັກອ່ອນມີລະດັບນ້ ຳ ຕານຕໍ່າ:

ການວິເຄາະຂອງເລືອດ capillary ຂອງເດັກນ້ອຍໃນໄລຍະເວລາອະນຸບານປະຖົມໄດ້ສະແດງຢູ່ໃນລະດັບ 3,3 ເຖິງ 5.

ເລືອດ Venous

ການເກັບຕົວຢ່າງຂອງວັດຖຸຈາກເສັ້ນເລືອດຕ້ອງມີເງື່ອນໄຂໃນຫ້ອງທົດລອງ. ນີ້ແມ່ນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າການກວດພິສູດຕົວ ກຳ ນົດການກວດເລືອດສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນໂດຍໃຊ້ກະຈົກ glucometer. ຜົນຂອງປະລິມານນ້ ຳ ຕານແມ່ນຮູ້ກັນມື້ ໜຶ່ງ ຫຼັງຈາກກິນວັດສະດຸ.

ເລືອດ Venous - ອຸປະກອນການສໍາລັບການກໍານົດຫ້ອງທົດລອງຂອງຕົວຊີ້ວັດ glucose

ຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ, ເລີ່ມແຕ່ໄລຍະອາຍຸເຂົ້າໂຮງຮຽນ, ສາມາດໄດ້ຮັບການຕອບຮັບດ້ວຍຕົວຊີ້ວັດ 6 mmol / l, ແລະນີ້ຈະຖືກຖືວ່າເປັນມາດຕະຖານ.

ການຮົ່ວໄຫຼທີ່ ສຳ ຄັນໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າອາການສັບສົນຕ່າງໆຂອງພະຍາດຈະພັດທະນາ. ການຂະຫຍາຍຕົວຂະຫນາດນ້ອຍແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ເຊິ່ງມີຂໍ້ຈໍາກັດທີ່ອະນຸຍາດທີ່ແນ່ນອນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາລະດັບ glucose (ໃນ mmol / l):

• ໃນຕອນເຊົ້າ, ກ່ອນທີ່ອາຫານຈະເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ - ເຖິງ 6-6.1,
• ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນ - ເຖິງ 8.8-8.9,
• ຫຼັງຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງ - ເຖິງ 6.5-6.7,
• ກ່ອນທີ່ຈະພັກຜ່ອນຕອນແລງ - ເຖິງ 6.7,
• ໃນຕອນກາງຄືນ - ເຖິງ 5,
• ໃນການວິເຄາະປັດສະວະ - ຂາດຫຼືສູງເຖິງ 0.5%.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ໃນກໍລະນີທີ່ມີການ ເໜັງ ຕີງເລື້ອຍໆໃນຕົວຊີ້ວັດແລະຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງພວກມັນຫລາຍກ່ວາ 0.5 mmol / l, ຈຳ ນວນການວັດແທກປະ ຈຳ ວັນໃນຮູບແບບການຕິດຕາມຕົນເອງຄວນໄດ້ຮັບການເພີ່ມຂື້ນ, ຕິດຕາມດ້ວຍການແກ້ໄຂຜົນໄດ້ຮັບທັງ ໝົດ ໃນບັນຊີລາຍຊື່ສ່ວນຕົວຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ເມື່ອຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດໃນປະລິມານທີ່ແນ່ນອນເຂົ້າໄປໃນປາກ, enzymes ຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງນໍ້າລາຍ, ເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການແຍກອອກເປັນ monosaccharides.

glucose ທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນ mucosa ແລະເຂົ້າໄປໃນເລືອດ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານໃຫ້ແກ່ ໝາກ ພ້າວວ່າສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງອິນຊູລິນແມ່ນ ຈຳ ເປັນ.

ມັນໄດ້ຖືກກະກຽມແລະສັງເຄາະລ່ວງ ໜ້າ ແລ້ວເພື່ອສະກັດກັ້ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ.

Insulin ຫຼຸດລົງນ້ ຳ ຕານໃນຂະນະທີ່ກະຕຸກສືບຕໍ່ "ເຮັດວຽກ" ເພື່ອຮັບມືກັບການກ້າວກະໂດດຕື່ມອີກ. ຄວາມລັບຂອງຮໍໂມນເພີ່ມເຕີມແມ່ນເອີ້ນວ່າ "ໄລຍະທີສອງຂອງການຕອບສະ ໜອງ ຂອງອິນຊູລິນ." ມັນ ຈຳ ເປັນຢູ່ແລ້ວໃນຂັ້ນຕອນຂອງການຍ່ອຍອາຫານ. ນ້ ຳ ຕານສ່ວນ ໜຶ່ງ ຈະກາຍເປັນທາດ glycogen ແລະໄປທີ່ຕັບ, ແລະສ່ວນ ໜຶ່ງ ແມ່ນກ້າມແລະເນື້ອເຍື່ອ adipose.

ຄວາມລັບຂອງ Insulin ແມ່ນພາກສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ.

ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານມີປະຕິກິລິຍາແຕກຕ່າງກັນ.ຂະບວນການຂອງການດູດຊຶມຄາໂບໄຮເດຣດແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເກີດຂື້ນຕາມໂຄງການດຽວກັນ, ແຕ່ວ່າກະຕັບບໍ່ມີສານ ສຳ ຮອງຮໍໂມນທີ່ກຽມພ້ອມເນື່ອງຈາກການເສື່ອມສະພາບຂອງຈຸລັງ, ສະນັ້ນ, ປະລິມານທີ່ປ່ອຍອອກມາໃນຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນບໍ່ ສຳ ຄັນ.

ຖ້າວ່າຂັ້ນຕອນທີສອງຂອງຂະບວນການດັ່ງກ່າວຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລະດັບຮໍໂມນທີ່ ຈຳ ເປັນກໍ່ຈະຫລຸດລົງຫຼາຍຊົ່ວໂມງ, ແຕ່ວ່າໃນຊ່ວງນີ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຍັງຄົງສູງຢູ່.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ອິນຊູລິນຕ້ອງສົ່ງນ້ ຳ ຕານໄປຫາຈຸລັງແລະເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆ, ແຕ່ຍ້ອນມັນມີຄວາມຕ້ານທານທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນ,“ ປະຕູຮົ້ວ” ຂອງຈຸລັງກໍ່ຖືກປິດ. ມັນຍັງປະກອບສ່ວນໃຫ້ hyperglycemia ແກ່ຍາວ.

ສະພາບການດັ່ງກ່າວ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາຂະບວນການທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້ໃນສ່ວນຂອງຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ລະບົບປະສາດແລະເຄື່ອງວິເຄາະສາຍຕາ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ມີຄຸນລັກສະນະ ໜຶ່ງ ທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກອາລຸນ. ປະກົດການນີ້ແມ່ນມາພ້ອມກັບການປ່ຽນແປງຂອງ ຈຳ ນວນ glucose ໃນເລືອດໃນຕອນເຊົ້າຫລັງຈາກຕື່ນນອນ. ສະພາບການດັ່ງກ່າວສາມາດສັງເກດໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຄົບຖ້ວນ.

ການຜັນຜວນຂອງນ້ ຳ ຕານມັກຈະເກີດຂື້ນລະຫວ່າງ 4 a.m.- 8 a.m. ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງບໍ່ສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງສະພາບການຂອງລາວ, ແຕ່ຄົນເຈັບຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ. ບໍ່ມີເຫດຜົນໃດໆ ສຳ ລັບການປ່ຽນແປງຂອງຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວ: ຢາທີ່ ຈຳ ເປັນໄດ້ຖືກປະຕິບັດຕາມເວລາ, ບໍ່ມີການໂຈມຕີກ່ຽວກັບການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນອະດີດ. ພິຈາລະນາວ່າເປັນຫຍັງຈຶ່ງມີການກະໂດດຂັ້ນ.

ປະກົດການຂອງອາລຸນຕອນເຊົ້າ - ສະພາບທີ່ ນຳ ຄວາມບໍ່ສະບາຍມາສູ່ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນ“ ໂລກຫວານ”

ກົນໄກການພັດທະນາຂອງປະກົດການດັ່ງກ່າວ

ໃນຕອນກາງຄືນໃນເວລານອນ, ລະບົບຕັບແລະລະບົບກ້າມໄດ້ຮັບສັນຍານວ່າລະດັບ glucagon ໃນຮ່າງກາຍແມ່ນສູງແລະຄົນເຮົາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເພີ່ມຮ້ານຂາຍນ້ ຳ ຕານ, ເພາະວ່າອາຫານບໍ່ໄດ້ຮັບການສະ ໜອງ.

ສ່ວນເກີນຂອງ glucose ປະກົດວ່າຍ້ອນການຂາດຮໍໂມນຈາກທາດ glucagon ຄ້າຍຄື peptide-1, ອິນຊູລິນແລະ amylin (ເປັນເອນໄຊທີ່ເຮັດໃຫ້ທາດ glucose ຊ້າລົງຫຼັງຈາກກິນຈາກກະເພາະ ລຳ ໄສ້ເຂົ້າໄປໃນເລືອດ).

hyperglycemia ໃນຕອນເຊົ້າຍັງສາມາດພັດທະນາຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງການປະຕິບັດຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງ cortisol ແລະຮໍໂມນການຈະເລີນເຕີບໂຕ. ມັນແມ່ນໃນຕອນເຊົ້າທີ່ຄວາມລັບສູງສຸດຂອງພວກເຂົາເກີດຂື້ນ. ຮ່າງກາຍທີ່ແຂງແຮງຕອບສະ ໜອງ ໂດຍການຜະລິດຮໍໂມນໃນ ຈຳ ນວນເພີ່ມເຕີມທີ່ຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານ. ແຕ່ຄົນເຈັບບໍ່ສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້.

ບໍ່ມີວິທີໃດທີ່ຈະ ກຳ ຈັດໂຣກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າສູງໄດ້ຢ່າງຄົບຖ້ວນ, ແຕ່ມີມາດຕະການຕ່າງໆເພື່ອປັບປຸງການປະຕິບັດ.

ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຈະໃຊ້ເວລາວັດນໍ້າຕານໃນເລືອດໃນເວລາກາງຄືນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນການວັດແທກພາຍຫຼັງ 2 ຊົ່ວໂມງແລະປະຕິບັດໃນໄລຍະ 7-00 ຊົ່ວໂມງ. ຕໍ່ໄປ, ຕົວຊີ້ວັດຂອງການວັດແທກຄັ້ງ ທຳ ອິດແລະສຸດທ້າຍແມ່ນຖືກປຽບທຽບ. ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງພວກມັນແລະຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ ສຳ ຄັນ, ພວກເຮົາສາມາດສົມມຸດໄດ້ວ່າປະກົດການຂອງອາລຸນຕອນເຊົ້າຖືກກວດພົບ.

ມີຫຼາຍຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະ, ການປະຕິບັດຕາມເຊິ່ງຈະຊ່ວຍປັບປຸງການປະຕິບັດໃນຕອນເຊົ້າ:

• ເລີ່ມຕົ້ນ ນຳ ໃຊ້ຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ, ແລະຖ້າຢາທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້ແລ້ວແມ່ນບໍ່ມີປະສິດຕິພາບ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງການຮັກສາຫຼືຕື່ມຢາ ໃໝ່. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີໄດ້ພົບເຫັນຢູ່ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ກິນຢາ Metformin, Januvia, Onglizu, Victoza.
• ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ໃຫ້ໃຊ້ວິທີການ ບຳ ບັດອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງຂຶ້ນກັບກຸ່ມຂອງການສະແດງດົນ.
• ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ນີ້ຈະຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງຮ່າງກາຍໃຫ້ກັບອິນຊູລິນ.
• ກິນຂະ ໜົມ ນ້ອຍກ່ອນນອນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນເວລາທີ່ຕັບຕ້ອງການຜະລິດນ້ ຳ ຕານ.
• ເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ມໍເຕີ. ຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວເຮັດໃຫ້ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເນື້ອເຍື່ອເພີ່ມຂື້ນກັບສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮໍໂມນ.

ການຕື່ມປື້ມບັນທຶກຂອງການຕິດຕາມກວດກາຕົວເອງແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງການສັງເກດພະຍາດກ່ຽວກັບນະໂຍບາຍດ້ານ

ຮູບແບບການວັດແທກ

ຄົນເຈັບທຸກຄົນທີ່ຮູ້ວ່າລະດັບ glucose ໃນເລືອດໃນລະດັບສູງຄວນມີປື້ມບັນທຶກຕິດຕາມຕົນເອງ, ເຊິ່ງຜົນຂອງການ ກຳ ນົດຕົວຊີ້ວັດຢູ່ເຮືອນໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຂົ້າ ໜຽວ. ໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດອິນຊູລິນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການວັດແທກລະດັບນໍ້າຕານພ້ອມດ້ວຍຄວາມຖີ່ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ທຸກໆມື້ອື່ນໃນສະພາບການຊົດເຊີຍ,
• ຖ້າການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ຈາກນັ້ນກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາແຕ່ລະຄັ້ງ,
• ການກິນຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການວັດແທກຫລາຍຢ່າງ - ກ່ອນກິນແລະຫລັງອາຫານ,
• ທຸກໆຄັ້ງທີ່ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກຫິວໂຫຍ, ແຕ່ໄດ້ຮັບອາຫານພຽງພໍ,
• ໃນຕອນກາງຄືນ
• ຫຼັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ພ້ອມກັນກັບລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່, ເມນູອາຫານ, ໄລຍະເວລາອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ປະລິມານການສັກຢາອິນຊູລິນຈະຖືກບັນທຶກໄວ້.

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຄວນກິນເລື້ອຍໆ, ຫລີກລ້ຽງການພັກຜ່ອນຍາວລະຫວ່າງອາຫານ. ເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນການປະຕິເສດທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງເທດ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ອາຫານໄວ, ຜະລິດຕະພັນຂົ້ວແລະຄວັນ.

ລະບອບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຄວນສະຫຼັບກັບການພັກຜ່ອນທີ່ດີ. ທ່ານຄວນຈະມີອາຫານວ່າງອ່ອນໆຢູ່ສະ ເໝີ ກັບທ່ານເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຄວາມອຶດຫິວພາຍໃນຂອງທ່ານ. ຢ່າວາງຂອບເຂດ ຈຳ ກັດຕໍ່ປະລິມານນ້ ຳ ທີ່ບໍລິໂພກ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນຕິດຕາມສະພາບຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

ປະຕິເສດຜົນກະທົບຂອງຄວາມກົດດັນ. ຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍຂອງທ່ານທຸກໆຫົກເດືອນເພື່ອຄວບຄຸມພະຍາດໃນແບບເຄື່ອນໄຫວ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຄວນຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບຕົວຊີ້ວັດຂອງການຄວບຄຸມຕົວເອງ, ບັນທຶກໄວ້ໃນປື້ມບັນທຶກສ່ວນຕົວ.

ພະຍາດປະເພດ 2 ຄວນໄດ້ຮັບການຕິດຕາມກວດກາຢູ່ສະ ເໝີ ໃນຫຼັກສູດຂອງມັນ, ເພາະວ່າມັນມີຄວາມອ່ອນແອກັບອາການແຊກຊ້ອນທີ່ ສຳ ຄັນ. ການປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການພັດທະນາພະຍາດດັ່ງກ່າວແລະຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຂອບເຂດທີ່ຍອມຮັບໄດ້.

ເປັນຫຍັງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈຶ່ງເພີ່ມຂື້ນໃນຕອນກາງຄືນ

ຄວາມຜັນຜວນໃນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນເວລາກາງເວັນເປັນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີ, ທ່ານຄວນເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈຶ່ງສູງຂື້ນໃນຕອນກາງຄືນ. ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈວ່າຮ່າງກາຍປະພຶດຕົວແນວໃດໃນຕອນກາງຄືນຫຼັງຈາກປະຕິບັດການວັດແທກຄວບຄຸມຫຼາຍໆຄັ້ງໃນຕອນກາງຄືນແລະຕະຫຼອດມື້.

ການວິນິດໄສບັນຫາ

ເພື່ອ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງການປ່ຽນນ້ ຳ ຕານໃນເວລາກາງຄືນແລະຊົ່ວໂມງເຊົ້າ, ຄວນວັດແທກໃນເວລາກາງຄືນທຸກໆ 3 ຊົ່ວໂມງ. ບາງຄົນແນະ ນຳ ໃຫ້ມີການວັດແທກເລື້ອຍໆ - ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາເວລາທີ່ແນ່ນອນໃນການລ້ຽງແລະຫຼຸດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ.

ຖ້າບໍ່ມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຕື່ນນອນທຸກໆຊົ່ວໂມງໃນຕອນກາງຄືນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດວັດແທກຕົວຊີ້ວັດໄດ້ໃນເວລາ 3 a.m. , 6 ແລະ 8 ໃນຕອນເຊົ້າ. ອີງຕາມຄຸນຄ່າທີ່ໄດ້ຮັບ, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບການວິນິດໄສທີ່ໄດ້ສະ ເໜີ.

ການປັ່ນປ່ວນສາມາດເກີດມາຈາກເຫດຜົນດັ່ງກ່າວ:

• ການແນະ ນຳ ຂອງປະລິມານອິນຊູລິນໃນຕອນແລງ: ໃນເວລາ 3 ແລະ 6 ຊົ່ວໂມງນ້ ຳ ຕານຈະເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ,
• ໂຣກ Somogy ຫຼືໂຣກ posthypoglycemic hyperglycemia: ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ 3 ຄືນແລະລຸກແຕ່ 6 ໂມງເຊົ້າ,
• ປະກົດການໃນຕອນເຊົ້າ: ໃນຕອນກາງຄືນຕົວຊີ້ວັດແມ່ນປົກກະຕິ, ແລະໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນທີ່ຈະຕື່ນນອນເພີ່ມຂຶ້ນ.

ນ້ ຳ ຕານຂື້ນສູງໃນຕອນກາງຄືນກໍ່ຄືກັນໃນເວລາທີ່ກິນຄາໂບໄຮເດຣດໃນເວລາກາງຄືນ. ໃນຕອນກາງຄືນ, ພວກເຂົາເລີ່ມແຕກແຍກແລະລະດັບ glucose ເພີ່ມຂື້ນ. ຕົວຊີ້ວັດທີ່ເພີ່ມຂື້ນຈະເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ພະຍາດເບົາຫວານກິນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃນຕອນກາງເວັນ, ແລະກິນຕອນກາງຄືນ. ການໂຫຼດສູງສຸດແມ່ນຕົກຢູ່ໃນຊົ່ວໂມງກາງຄືນ.

ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນຮັບຮູ້ວ່າດ້ວຍປະກົດການຂອງອາລຸນຕອນເຊົ້າແລະໂຣກ Somoji, ສະຖານະການເກີດຂື້ນເມື່ອຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງກວ່າຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ. ສະນັ້ນ, ທ່ານຄວນວັດແທກຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານໃນຕອນກາງຄືນເພື່ອຊອກຫາສາເຫດຂອງສະພາບການນີ້.

ນອກເຫນືອໄປຈາກເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້, ການຂາດອາຫານຄ່ ຳ ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງໂລກຫອນໄກ່ໃນຕອນເຊົ້າ. ຖ້າຄາໂບໄຮເດຣດຍັງບໍ່ທັນໄດ້ກິນ, ການລະລາຍທາດໄຂມັນໃນເລືອດອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ເພື່ອຕອບສະ ໜອງ, ຕັບຈະ ກຳ ຈັດ glycogen ທີ່ສະສົມໄວ້ໃນນັ້ນ. ປະລິມານທີ່ຫຼາຍເກີນໄປຂອງມັນຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດໂລກ hyperglycemia.

ສາເຫດຂອງການລະລາຍໃນເລືອດໃນຕອນກາງຄືນ

ຫຼາຍຄົນສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງນ້ ຳ ຕານຈຶ່ງຫຼຸດລົງໃນຕອນກາງຄືນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ໃນເວລານີ້ບໍ່ມີການໂຫຼດ. ການລະລາຍໃນເລືອດສາມາດພັດທະນາໄດ້ເນື່ອງຈາກທາດແປ້ງທີ່ບໍ່ພຽງພໍໃນເວລາຄ່ ຳ. ນອກຈາກນີ້, ຄ່ານິຍົມຕ່ ຳ ໃນເວລາກາງຄືນ ນຳ ໄປສູ່:

• ການບໍລິຫານອິນຊູລິນຊ້າເກີນໄປ (ຊ້າກວ່າ 23 ຊົ່ວໂມງ),
• ນ້ ຳ ຕານຕ່ ຳ ໃນຊົ່ວໂມງແລງ,
• ຂາດທາດແປ້ງ ສຳ ລັບຄ່ ຳ.

ທ່ານຄວນລະວັງກ່ຽວກັບສິ່ງນີ້ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການໂຈມຕີຂອງໂລກລະລາຍໃນເລືອດໃນຕອນກາງຄືນ. ຄົນເຈັບທີ່ເພິ່ງພາອາໄສ Insulin ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ໄປນອນເທິງທ້ອງເປົ່າ.

ໂຣກ Ricochet hyperglycemia

ຕາມກົດລະບຽບ, ນ້ ຳ ຕານຈະຫຼຸດລົງໃນເວລາທ່ຽງຄືນ - ການວັດແທກໃນເວລາ 3 a.m. ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ເປັນເບົາຫວານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນເປັນໂລກເບົາຫວານ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ຕົວຊີ້ວັດຈະເພີ່ມຂື້ນ.

ການຕື່ນເຕັ້ນໃນຕອນກາງຄືນແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຮ່າງກາຍມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ກັບການເປັນໂລກເບົາຫວານຄືກັບວ່າມັນຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນທີ່ຮຸນແຮງ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນການປ່ອຍຮໍໂມນເພດທີ່ມີການຕ້ານການຮໍໂມນ: ລະດັບ cortisol, adrenaline ເພີ່ມຂື້ນ, norepinephrine, glucagon, somatropin.

ຄື, ພວກເຂົາແມ່ນຜົນກະທົບຕໍ່ການ ກຳ ຈັດ glycogen ອອກຈາກຕັບ.

ໂຣກ Somoji ພັດທະນາດ້ວຍການກິນຢາອິນຊູລິນຫຼາຍເກີນໄປ. ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແນະ ນຳ ປະລິມານຮໍໂມນໃນປະລິມານຫຼາຍເກີນໄປໃນຮ່າງກາຍ, ແລະໂລກລະດັບໂລກເອດສ໌ເລີ່ມຕົ້ນໃນການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການບໍລິຫານຂອງມັນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະພາບປົກກະຕິ, ຕັບຈະປ່ອຍ glycogen. ແຕ່ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບມັນໄດ້, ສະນັ້ນ hyperglycemia ພັດທະນາ.

ມັນປ່ຽນເປັນວົງກົມທີ່ໂຫດຮ້າຍຄື: ເຫັນນໍ້າຕານສູງ, ພະຍາດເບົາຫວານເພີ່ມປະລິມານອິນຊູລິນ. ການແນະ ນຳ ຂອງມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການລະລາຍນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະການພັດທະນາຂອງການຟື້ນຕົວຂອງ hyperglycemia. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບການເປັນປົກກະຕິຖ້າທ່ານຄ່ອຍໆຫລຸດປະລິມານອິນຊູລິນ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ຕ້ອງເຮັດພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມຂອງນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist.

ປະລິມານຂອງຮໍໂມນທີ່ບໍລິຫານແມ່ນຫຼຸດລົງ 10, ສູງສຸດ 20%. ແຕ່ຫວັງວ່າຈະມີຜົນທັນທີກໍ່ບໍ່ຄຸ້ມຄ່າເລີຍ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄາບອາຫານໄດ້ຖືກປັບ, ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍກໍ່ຖືກເພີ່ມ. ພຽງແຕ່ມີວິທີການແບບປະສົມປະສານເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດກໍາຈັດປະກົດການ Somoji ໄດ້.

ໂຣກຕອນເຊົ້າ

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສ່ວນຫຼາຍຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບສະພາບການເມື່ອ, ໃນເວລາກາງຄືນ, ມີທາດນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິໃນເວລາກາງຄືນ, hyperglycemia ພັດທະນາໃນຕອນເຊົ້າໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງ. ສະພາບການນີ້ແມ່ນມີຄວາມກັງວົນເປັນພິເສດຕໍ່ບັນດາໄວລຸ້ນ, ເພາະວ່າພວກເຂົາມີອາການໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດ.

ນີ້ບໍ່ແມ່ນພະຍາດ: ຄົນທຸກຄົນໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບ glucose. ແຕ່ປົກກະຕິແລ້ວມີພຽງແຕ່ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານເທົ່ານັ້ນທີ່ຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ.

ດ້ວຍໂຣກເບົາຫວານທີ່ໄດ້ຮັບການຊົດເຊີຍ, ນ້ ຳ ຕານແມ່ນປົກກະຕິໃນຕອນແລງ, ແລະບໍ່ມີການ ເໜັງ ຕີງພິເສດໃນຕອນກາງຄືນ. ແຕ່ໃນໄລຍະເວລາຕັ້ງແຕ່ 4 ໂມງເຊົ້າມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງ ຈຳ ນວນນ້ ຳ ຕານ.

ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນຕອນກາງຄືນ, ຮ່າງກາຍຜະລິດຮໍໂມນການຈະເລີນເຕີບໂຕ - ມັນຍັບຍັ້ງການເຄື່ອນໄຫວຂອງອິນຊູລິນ. ນອກຈາກນັ້ນ, glycogen ກໍ່ເລີ່ມຖືກປ່ອຍອອກຈາກຕັບເພື່ອປຸກຮ່າງກາຍ.

ນີ້ໃນການປະສົມປະສານເຮັດໃຫ້ການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ glucose.

ຖ້າຕົວຊີ້ວັດສູງເກີນໄປໃນຕອນເຊົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນປຶກສາກັບແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist. ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຫຼຸດປະລິມານຄາໂບໄຮເດຣດ ສຳ ລັບອາຫານຄ່ ຳ ຫລືໃຫ້ກິນອິນຊູລິນໃນລະດັບປະມານ 4 a.m. ການສັກຢາດັ່ງກ່າວຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນໄວລຸ້ນ - ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ປະລິມານຂອງຮໍໂມນການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງພວກມັນ ໝົດ ໄປ, ດັ່ງນັ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນເວົ້າຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ສາເຫດອື່ນໆຂອງບັນຫາ

ສະຖານະການຍັງໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນໃນເວລາທີ່ນໍ້າຕານຫຼັງຈາກກິນແມ່ນຕ່ໍາກ່ວາທ້ອງເປົ່າ. ການຫຼຸດລົງອາດຈະເກີດຂື້ນຖ້າໂຣກ gastroparesis ເບົາຫວານມີຄວາມຄືບຫນ້າ. ພະຍາດນີ້ແມ່ນສະແດງໂດຍຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກະເພາະອາຫານ, ການອໍາມະພາດບາງສ່ວນຂອງມັນ.

ຄົນເຈັບທີ່ເພິ່ງພາອາໄສ Insulin ຕ້ອງບໍລິຫານທາດອິນຊູລິນກ່ອນອາຫານແຕ່ລະຄາບ. ຖ້າພວກເຂົາເລີ່ມ gastroparesis ຕ້ານກັບພື້ນຫລັງຂອງໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແລະຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດຂອງຊ່ອງຄອດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານປົກກະຕິຈະຖືກລົບກວນ. ອາຫານບໍ່ຜ່ານເຂົ້າໄປໃນ ລຳ ໄສ້ໂດຍກົງຫຼັງຈາກຍ່ອຍອາຫານ - ມັນສາມາດຈ່ອຍລົງໃນກະເພາະໄດ້ເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງ.

ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະລາຍໃນເລືອດຫຼັງຈາກກິນອາຫານແລະເປັນໂຣກ hyperglycemia ໃນເວລາທີ່ອາຫານຜ່ານຈາກກະເພາະອາຫານໄປຫາ ລຳ ໄສ້. Gastroparesis ສາມາດນໍາໄປສູ່ສະພາບທີ່ສໍາຄັນ. ຖ້ານ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຕໍ່າກວ່າ 3.2, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາການນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກໍ່ອາດຈະພັດທະນາ.

ລະດັບປົກກະຕິຫຼັງຈາກຮັບປະທານອາຫານແມ່ນຖືວ່າເປັນຕົວຊີ້ວັດໃນລະດັບສູງເຖິງ 7,8 ໃນການບໍ່ມີພະຍາດແລະສູງເຖິງ 11,1 mmol / l ໃນໂລກເບົາຫວານ. ຄຸນຄ່າຕໍ່າກວ່າ 5.5 ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຖືວ່າຍັງຕໍ່າ - ດ້ວຍຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການເປັນໂຣກເບົາຫວານ. ເງື່ອນໄຂນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຕິດຕາມກວດກາຢ່າງລະມັດລະວັງຄືກັນກັບ hyperglycemia.

ມີສິດເທົ່າທຽມປະຕິບັດງານ

ໂດຍໄດ້ພົບເຫັນວ່ານໍ້າຕານສູງຂື້ນໃນຕອນກາງຄືນ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist. ຖ້າມີບັນຫາຜິດປົກກະຕິຖືກ ກຳ ນົດ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ໂດຍໄວທີ່ສຸດ. ສິ່ງນີ້ຄວນເຮັດຖ້າຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານມີດັ່ງນີ້:

• ຫຼຸດລົງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ
• ສູງສຸດທ້ອງເປົ່າ
• ໂຄສະນາໃນຕອນກາງຄືນ,
• ຫຼຸດລົງໃນຕອນກາງຄືນ
• ລຸກຂຶ້ນໃນຊົ່ວໂມງທີ່ຮ້ອງໄຫ້
• ສູງໃນຕອນເຊົ້າຫຼັງຈາກຕື່ນນອນ.

ທັງ ໝົດ ນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປັບສະພາບການ. ພະຍາດພະຍາດສາມາດກວດພົບໄດ້ຖ້າທ່ານກວດເລືອດເປັນປະ ຈຳ. ກົນລະຍຸດການປິ່ນປົວແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດຫຼັງຈາກການກວດຫາທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຕ້ອງມີການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບ glucose ໃນຕອນກາງຄືນ, ຕາມກົດລະບຽບ, ແມ່ນເກີດມາຈາກການຄິດໄລ່ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງປະລິມານຂອງອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ເອົາເຂົ້າໃນຕອນແລງ. ນອກຈາກນີ້, ການກະໂດດສາມາດເກີດຈາກການກິນທາດແປ້ງຫຼາຍເກີນໄປ. ຖ້າວ່ານີ້ແມ່ນປັນຫາ, ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂສະຖານະການໄດ້.

ສິ່ງທີ່ສັບສົນກວ່າເມື່ອປະກົດການ Somoji ນຳ ໄປສູ່ການກ້າວກະໂດດ. ພະຍາດເສັ້ນທາງນີ້ແມ່ນຍາກທີ່ຈະບົ່ງມະຕິໄດ້ແລະຍິ່ງຍາກໃນການ ກຳ ຈັດ.

ຄົນເຈັບຄວນຕິດຕາມກວດກາການອ່ານນ້ ຳ ຕານໃນເວລາກາງຄືນ: ສຳ ລັບການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກວດເບິ່ງຫລາຍໆຄືນ.

ການຮັກສາປະກອບດ້ວຍການປ່ຽນແປງອາຫານ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການຫຼຸດປະລິມານອິນຊູລິນ. ທັນທີທີ່ສະພາບການເປັນປົກກະຕິ, hyperctcemia nocturnal ຈະຫາຍໄປ.