22 November, 2024
    ການຮັກສາແລະປ້ອງກັນ

    ມີສັບພະຄຸນຫຍັງແດ່ທີ່ໃຊ້ໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

    ສຳ ລັບວິທີການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງໄວວາຢູ່ເຮືອນ, ມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະເຄັດລັບຫຼາຍຢ່າງ. ແຕ່ລະຄົນສາມາດເລືອກດ້ວຍຕົນເອງເປັນວິທີທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດໃນການຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ເພາະວ່າຖ້າທ່ານບໍ່ກີດຂວາງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຕົວຊີ້ວັດ, ອາການແຊກຊ້ອນແລະປະຕິກິລິຍາທາງລົບຈະຕິດຕາມເຊິ່ງຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບສຸຂະພາບຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

    ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງຮູ້! ແມ່ນແຕ່ໂຣກເບົາຫວານທີ່ກ້າວ ໜ້າ ກໍ່ສາມາດຮັກສາໄດ້ຢູ່ເຮືອນ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຜ່າຕັດຫລືໂຮງ ໝໍ. ພຽງແຕ່ອ່ານສິ່ງທີ່ Marina Vladimirovna ເວົ້າ. ອ່ານ ຄຳ ແນະ ນຳ.

    ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

    ຄຸນຄ່າຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບ 3,3 - 6 mmol / L. ນີ້ແມ່ນມາດຕະຖານສະເລ່ຍຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບບົນພື້ນຖານຂອງຜົນຂອງການວິເຄາະທີ່ປະຕິບັດໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ພຽງແຕ່ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຂອງຊົ່ວໂມງຫລັງຈາກຮັບປະທານອາຫານ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະສູງຂື້ນແລະຫລັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ຫລຸດລົງສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ຄວາມຕ້ອງການໃນການຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານເກີດຂື້ນໃນຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ປັນຫາກ່ຽວກັບໂຣກຜີວ ໜັງ, ພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະແລະອື່ນໆ.

    ນໍ້າຕານຫຼຸດລົງທັນທີ! ໂລກເບົາຫວານໃນໄລຍະເວລາສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ພະຍາດຕ່າງໆເປັນຕົ້ນແມ່ນບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍຕາ, ສະພາບຜິວ ໜັງ ແລະຜົມ, ມີບາດແຜ, ເປັນໂຣກເບື່ອແລະແມ່ນແຕ່ເນື້ອງອກມະເລັງ! ປະຊາຊົນໄດ້ສອນປະສົບການທີ່ຂົມຂື່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງພວກເຂົາປົກກະຕິ. ອ່ານສຸດ.

    ເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນ

    ມີເຫດຜົນພຽງພໍທີ່ວ່າເປັນຫຍັງການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດມີລັກສະນະ, ເຊິ່ງລວມມີ:

    • ລົບກວນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານໃນຮ່າງກາຍ,
    • predisposition ພັນທຸກໍາ
    • ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນເລື້ອຍໆ,
    • ການຂາດສານອາຫານ
    • ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ
    • ເຫຼົ້າ, ການສູບຢາ,
    • ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2
    • ການຮັກສາໄລຍະຍາວດ້ວຍຢາຄຸມຮໍໂມນ,
    • ບາງພະຍາດຊໍາເຮື້ອ
    • ການບາດເຈັບແລະຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະພາຍໃນ.
    ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

    ວິທີການຮັບຮູ້

    ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງບໍລິຈາກເລືອດເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອການວິເຄາະ, ຕິດຕາມການປ່ຽນແປງຂອງສ່ວນປະກອບທາງເຄມີຂອງມັນແລະຖ້າ ຈຳ ເປັນກໍ່ຕ້ອງປັບຕົວຊີ້ວັດ.

    ອາການ ສຳ ຄັນທີ່ວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານແມ່ນສູງຫຼາຍ:

    • ຄວາມຫິວໂຫຍຄົງທີ່
    • ຄວາມອ່ອນເພຍແລະຄວາມບໍ່ມີໃຈ
    • ວິນຫົວແລະເຈັບຫົວ
    • ອາການໃຄ່ບວມແລະມຶນຂອງສ່ວນລຸ່ມສຸດ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນເຊົ້າ,
    • ຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາຫຼືເພີ່ມຂື້ນໃນນໍ້າ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ,
    • ການຮັກສາຮອຍຂີດຂ່ວນແລະຮອຍຂີດຂ່ວນເປັນເວລາດົນ (ການຮັກສາຂອງພວກມັນບໍ່ໄດ້ຜົນດີໂດຍສະເພາະ).
    ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

    ສູດ ສຳ ລັບປິ່ນປົວດ້ວຍຢາພື້ນເມືອງເພື່ອຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ

    ໃບຂອງຕົ້ນໄມ້ແມ່ນອີ່ມຕົວດ້ວຍສານ ທຳ ມະຊາດຄ້າຍກັບອິນຊູລິນ. Dandelion ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນກົດຂອງນ້ ຳ ກະເພາະແລະຊ່ວຍຮັກສາໂລກ ລຳ ໄສ້. dandelion ຜົງດິບແມ່ນກິນໃນຮູບແບບຂອງສະຫຼັດແລະ tinctures. ເພື່ອກະກຽມສະຫຼັດວິຕາມິນຈາກໃບ dandelion ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ການກຽມຕົວ:

    1. ລ້າງແລະແຫ້ງໃບຂອງຕົ້ນໄມ້, ຕັດມັນອອກເປັນເສັ້ນດ່າງ.
    2. ຕື່ມຜັກຂຽວ, ຜັກບົ່ວໃສ່ໃບທີ່ຟັກ, ລະດູທີ່ມີນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ.
    3. ສະຫຼັດແລະ pepper ກັບລົດຊາດ.

    ແລະທ່ານຍັງສາມາດກະກຽມ້ໍາຕົ້ມຮາກຂອງພືດເຊິ່ງມີປະໂຫຍດໃນການໃຊ້ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ໄວ. ວິທີປຸງແຕ່ງອາຫານ:

    1. ຮາກ Dandelion ໃນຈໍານວນ 1 tbsp. ທ ງາມ 200 ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ.
    2. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຮັກສາໃນໄຕມາດ ໜຶ່ງ ຂອງຊົ່ວໂມງ.
    3. ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມ 1/3 ຖ້ວຍ, ສຳ ເລັດສ່ວນທີ່ເຫຼືອໃນລະຫວ່າງມື້.
    ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

    ຮາກທອງ

    Rhodiola rosea ແມ່ນຕົ້ນຫຍ້າທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ. ມັນຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານ, ເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose ປົກກະຕິ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດສູງ. ບົນພື້ນຖານຂອງມັນ, ການຕົ້ມເຫຼົ້າ, ເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແມ່ນກຽມພ້ອມ. ສູດແມ່ນ:

    1. ເອົາ 2 tbsp. ທ ວັດຖຸດິບແຫ້ງແລະຖອກເຫຼົ້າຫລືວອດໂກະ 500 ml.
    2. ຜະລິດຕະພັນຖືກໃສ່ໃນບ່ອນມືດແລະເຢັນ ສຳ ລັບການຮຽກຮ້ອງ.
    3. ຫຼັງຈາກ 3 ວັນ, ປາດຢາງ tincture ແລະເອົາໃສ່ຕູ້ເຢັນ.
    4. ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂ ສຳ ລັບ 1 tbsp. ທ ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ. ການເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິແລະການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເກີດຂື້ນພາຍຫຼັງ 30 ນາທີ. ຫຼັງຈາກກິນ tincture ໄດ້.
    ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

    ຮາກ Burdock

    ທຸກໆສ່ວນຂອງ burdock ແມ່ນມີປະໂຫຍດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຮາກ, ເພາະວ່າມັນມີສານອິນຊິນທີ່ມີສານເຄມີທີ່ ສຳ ຄັນ. ທ່ານສາມາດສະກັດນ້ ຳ ນົມຫຼືກຽມຕົ້ມຈາກວັດສະດຸພືດ. ເພື່ອກະກຽມ broth, 1 tbsp ຖືກປະຕິບັດ. ທ ຜົງວັດຖຸດິບແລະຖອກດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ (500 ມລ). ຢາບັນເທົາອື່ນໆທີ່ທ່ານຕ້ອງການດື່ມ 100 ມລ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ຫຼັງອາຫານ. ມັນຊ່ວຍໃນການເພີ່ມລະດັບອິນຊູລິນ, ທຳ ຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະແມ້ແຕ່ຈະຫຼຸດ ນຳ ້ ໜັກ.

    Cuff ທົ່ວໄປ

    ພືດເປັນຢາຫຼາຍຊະນິດຊ່ວຍໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ຢ່າງໄວວາແລະມີປະສິດຕິຜົນ. ໃນບັນດາພືດຊະນິດນີ້ແມ່ນ cuff ທົ່ວໄປ. ເຄື່ອງດື່ມໄດ້ຖືກກະກຽມຈາກມັນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໄດ້ແລະດື່ມເຫຼົ້າແທນຊາ. ຢາ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວແມ່ນກະກຽມດັ່ງນີ້:

    1. ໃຊ້ເວລາ 1 tsp. ໃບແຫ້ງຂອງພືດແລະຖອກຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ.
    2. ລໍຖ້າຈົນກ່ວາເຄື່ອງດື່ມໄດ້ເຢັນລົງເລັກນ້ອຍແລະດື່ມໃນເວລາທີ່ມີການເພີ່ມ້ໍາເຜີ້ງ.
    ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

    Blueberries ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ

    Blueberries ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານປົກກະຕິ, ເພີ່ມ insulin ແລະຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານ. ສ່ວນປະກອບຂອງມັນແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນແລະສານອາຫານທີ່ຕ້ອງໄດ້ລວມເຂົ້າໃນອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ໃນ blueberries, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດບໍ່ພຽງແຕ່ມີປະໂຫຍດ, ແຕ່ຍັງມີໃບ. Blueberry nectar ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຊບແລະມີສຸຂະພາບດີທີ່ສາມາດຟື້ນຟູຄວາມແຂງແຮງ, ປັບນ້ ຳ ຕານແລະຄວາມດັນເລືອດ, ແລະ ກຳ ຈັດບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍຕາ. ເພື່ອປັບປຸງຮ່າງກາຍ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະບໍລິໂພກນ້ ຳ ກ້ອນສີຟ້າເຄິ່ງຈອກຕໍ່ມື້. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີຫມາກໄມ້ blueberry ສົດ, ການຕົບແຕ່ງແມ່ນຖືກກະກຽມຈາກໃບ: 1 tbsp. ທ ວັດຖຸດິບໃນຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ. ເຂົ້າຕົ້ມແມ່ນກິນໃນ 100 ມລໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າຫາກວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ 17 mmol / l, ຫຼັງຈາກທີ່ກິນຕົ້ມດອກໄມ້ສີຟ້າມັນຈະຫຼຸດລົງ 4, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງ 5 mmol.

    ຜັກບົ່ວ

    ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ປະສົບກັບນ້ ຳ ຕານສູງແມ່ນຄຸ້ນເຄີຍກັບຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງຜັກບົ່ວ. ຖ້າທ່ານຮັບປະທານຜັກບົ່ວໃນຮູບແບບຕົ້ມຫລືອົບໃສ່ກະເພາະອາຫານທີ່ຫວ່າງແລ້ວ, ຫຼັງຈາກ 15 ນາທີທ່ານສາມາດຕິດຕາມເບິ່ງວ່າລະດັບນໍ້າຕານຈະຫຼຸດລົງໄດ້ແນວໃດ. ເພື່ອຄວບຄຸມຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານ, ພວກມັນໃຊ້ອຸປະກອນພິເສດ - ກະຈົກ.

    ໝາກ ໂອກ

    ສູດ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຫຼຸດການນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ບາງຄັ້ງລວມມີສ່ວນປະກອບທີ່ແປກປະຫຼາດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໝາກ ໄມ້ໂອakກຖືກໃຊ້ທັງອາຫານແລະເພື່ອເປັນຢາ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະແມ່ນຄຸນລັກສະນະຂອງ ໝາກ ໄມ້ເພື່ອຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງ. ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຮູ້ສຶກວ່າຕົວຊີ້ວັດໄດ້ເພີ່ມຂື້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະເຮັດຕໍ່ໄປນີ້:

    1. ປັ່ນ ໝາກ ຂີ້ຫູດມາເປັນຜົງ.
    2. ກິນ 1 tsp. ຜົງທີ່ມີຈໍານວນທີ່ພຽງພໍຂອງແຫຼວ.
    ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

    ໄຂ່ແລະ ໝາກ ນາວ

    ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະດາທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢູ່ເຮືອນລວມມີໄຂ່ໄກ່ 1 ໜ່ວຍ ແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວທີ່ສະກັດອອກມາຈາກລູກ 1. ຄໍາສັ່ງຂອງການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ:

    1. ຕີໄຂ່ແລະປະສົມກັບນ້ ຳ ໝາກ ນາວ.
    2. ເອົາສ່ວນປະສົມທີ່ກຽມໄວ້ໃສ່ທ້ອງເປົ່າ.
    3. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວຈະມີປະມານ 7 ວັນ, ຫຼັງຈາກປະມານນີ້ການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານກໍ່ຈະສັງເກດໄດ້.
    ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

    ໄຄແລະ Kefir

    ວິທີການປິ່ນປົວແບບພື້ນເມືອງ ສຳ ລັບການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນສ່ວນປະສົມຂອງ kefir ແລະເຄື່ອງເທດ, ໃນອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ ຳ ນົມດື່ມ ໝັກ 1 ຈອກກັບ 1 tsp. ໄຄດິນ. ຄຳ ຮ້ອງສະ ໝັກ:

    • ເພື່ອດື່ມ ໝາຍ ຄວາມວ່າໃນຕອນເຊົ້າທີ່ທ້ອງເປົ່າແລະໃນຕອນແລງຫລັງອາຫານ.
    • ຖ້າທ່ານດື່ມເຄື່ອງດື່ມເປັນເວລາ 3 ວັນ, ແມັດຈະສະແດງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ.
    ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

    ເຄື່ອງດື່ມປິ່ນປົວ

    ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ - ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ ທຳ ມະຊາດທີ່ໄດ້ຮັບຈາກ ໝາກ ໄມ້, ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຍ່ຽວແລະເລືອດ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ດັ່ງກ່າວແມ່ນ ເໝາະ ສົມ:

    ວິທີການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານອື່ນໆລວມມີເຄື່ອງດື່ມທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

    • ຊາຂຽວແລະກາເຟ
    • ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີເນື້ອໃນຂອງ chicory ແລະເຄື່ອງເທດ.
    ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

    ຢາເສບຕິດທີ່ມີຜົນກະທົບໄວ

    ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານອື່ນໆທີ່ມີຜົນໄວແມ່ນຜະລິດຕະພັນນ້ ຳ ຫວານພິເສດ. ກ່ອນທີ່ຈະດື່ມຊາຫຼືກາເຟ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເພີ່ມນ້ ຳ ຕານຕໍ່ໄປນີ້ຄວນຕື່ມໃສ່ເຄື່ອງດື່ມ:

    ຢາທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດບັນຈຸມີແຄລໍຣີ່ເກືອບບໍ່ມີ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຢ້ານທີ່ຈະກິນກັບນໍ້າຕານສູງ. ອິນຊູລິນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດູດເອົາບາງສ່ວນທົດແທນ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລືອກຢາຊະນິດ ໜຶ່ງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໄດ້ໄວ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ. ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການເລືອກທາງເລືອກເມັດທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ, ພ້ອມທັງແນະ ນຳ ວິທີອື່ນໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

    ສິ່ງທີ່ເຮັດບໍ່ໄດ້?

    ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ມີນ້ ຳ ຕານສູງ, ບໍ່ໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງ, ລາວຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ດູດຊືມໄວແລະກະຕຸ້ນໃຫ້ຕົວຊີ້ວັດເພີ່ມຂື້ນ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ: ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ນ້ ຳ ຕານ, ເຂົ້າ ໜົມ, ຊີ້ນໄຂມັນ, ມັນຝະລັ່ງ, ໝາກ ອະງຸ່ນແລະອື່ນໆ. ການກິນອາຫານທີ່ມີ GI ຕ່ ຳ ຈະຊ່ວຍ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃນການເຮັດວຽກຂອງກະຕຸກແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງເກີນ.

    ມັນຍັງເບິ່ງຄືວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຮັກສາໂລກເບົາຫວານບໍ?

    ການພິຈາລະນາໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານ ກຳ ລັງອ່ານສາຍເຫຼົ່ານີ້ດຽວນີ້, ໄຊຊະນະໃນການຕໍ່ສູ້ກັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງບໍ່ໄດ້ຢູ່ຂ້າງທ່ານ.

    ແລະທ່ານເຄີຍຄິດກ່ຽວກັບການຮັກສາໂຮງ ໝໍ ບໍ? ມັນສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້, ເພາະວ່າພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ເຊິ່ງຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາ, ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດໄດ້. ຄວາມຫິວໂຫຍເປັນປະ ຈຳ, ຍ່ຽວໄວ, ເຮັດໃຫ້ມົວ. ອາການທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ແມ່ນຄຸ້ນເຄີຍກັບທ່ານເອງ.

    ແຕ່ມັນສາມາດປິ່ນປົວສາເຫດໄດ້ຫຼາຍກວ່າຜົນກະທົບບໍ? ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ອ່ານບົດຄວາມກ່ຽວກັບການຮັກສາໂລກເບົາຫວານໃນປະຈຸບັນ. ອ່ານບົດຄວາມ >>

    ການຈັດປະເພດຢາສະຫມຸນໄພ

    ພືດສະ ໝຸນ ໄພ ສຳ ລັບຫຼຸດນ້ ຳ ຕານແມ່ນແບ່ງອອກເປັນ 3 ກຸ່ມໃຫຍ່.

    1. ທຳ ອິດປະກອບມີຫຍ້າແລະພືດທັນຍາຫານຕ່າງໆ. ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຂັ້ນຕອນໃດໆ: ການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ, ເບຍ. ສິ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນຜັກບົ່ວ, ຫົວຂ່າ, parsley, ທຽມກັບຜັກຫົມ, dill, oats. ຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ພວກມັນເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານແຂງແຮງ, ປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກການເປັນຫວັດແລະໂລກຕິດຕໍ່.
    2. ກຸ່ມທີສອງປະກອບມີພືດສະຫມຸນໄພທີ່ບໍ່ຕ້ອງການປຸງແຕ່ງ. ໃຊ້ພວກມັນສົດ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວມັນແມ່ນ dandelion, galega (ແບ້ແບ້), wort ທີ່ St John, nettle, mint, ໃບຂອງ cranberries ແລະ blueberries, ນົກເຂດເນີນສູງ. ພວກເຂົາຍັງເພີ່ມການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ.
    3. ກຸ່ມທີສາມປະກອບມີພືດທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີສຽງຢ່າງສົມບູນ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີຮາກ dandelion, horsetail, cornflower ແລະດອກໄມ້ chamomile.

    ພືດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແກ່ພະຍາດເບົາຫວານແບ່ງອອກເປັນ 3 ປະເພດ:

    1. ເອົານ້ ຳ ຕານອອກຈາກຮ່າງກາຍ,
    2. ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະການເຜົາຜະຫລານຈຸລັງ,
    3. ການຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບ glucose ຈາກອາຫານ.

    ພືດສະຫມຸນໄພສໍາລັບການຕໍ່ສູ້ hyperglycemia ທີ່ທົນທານ

    ເພື່ອຟື້ນຟູລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິຫລືປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການບ່ຽງເບນຂອງມັນຈາກມາດຕະຖານ, ການຕົ້ມເຂົ້າ ໜົມ ດິບ, ເຂົ້າ ໜົມ ແກ່ນແລະຮູ້ສຶກວ່າເປັນພາລະຂອງ burdock. ພິຈາລະນາຄຸນປະໂຫຍດຂອງສະ ໝຸນ ໄພເຫລົ່ານີ້.

    ດອກແລະຮາກ chicory. ພືດຊະນິດນີ້ກະຕຸ້ນການຍ່ອຍອາຫານ. ຍ້ອນເຫດນີ້, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈຶ່ງຫຼຸດລົງ. Chicory ຍັງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະ sedative, ຊ່ວຍບັນເທົາອາການອັກເສບໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ.

    ເຂົ້າໂອດຫວ່ານ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບ hyperglycemia ໃນຮູບແບບຂອງການ້ໍາຕົ້ມ. ວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນງ່າຍດາຍ: ໃນຕອນແລງ, 100 ກຼາມຂອງ oats ຖືກຖອກໃສ່ດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມແລະປະໄວ້ຄ້າງຄືນ. ໃຊ້ຢາຫຼັງອາຫານ.

    ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ burdock ແມ່ນຮູ້ສຶກ. ການໃຊ້ສະ ໝຸນ ໄພນີ້ເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານແມ່ນ ເໝາະ ສົມ. ມັນປິ່ນປົວບາດແຜທີ່ເປັນແຜໃນຜິວ ໜັງ ແລະອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ືນ ໆ , ລົບລ້າງຂະບວນການອັກເສບໃນລໍາໄສ້ແລະກະເພາະອາຫານ. ຮູ້ສຶກວ່າ burdock - ເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບການກຽມຂີ້ເຜິ້ງ.

    Amaranth. ເມັດພືດແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນສານທີ່ລົບລ້າງ hyperglycemia. ນ້ໍາ Amaranth ແມ່ນຖືກບີບອອກຈາກພວກມັນ, ເຊິ່ງລວມຢູ່ໃນອາຫານຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເຄື່ອງມືຊ່ວຍກະຕຸ້ນຕັບແລະປັບປຸງການດູດຊຶມຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ.

    Sage. Sage ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ໃຊ້ມັນໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຕົ້ນໄມ້ກໍ່ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຖ້ວຍ ທຳ ອິດແລະຊີ້ນ.

    Harpagophytum. ມັນມີຜົນກະທົບ vasodilating. ຍ້ອນເຫດນີ້, ຄວາມດັນເລືອດຈຶ່ງເປັນປົກກະຕິ. ນອກຈາກນີ້, ຫຍ້າກໍ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ມັນຖືກປະສົມເປັນຊາແລະຖືກໃຊ້ເປັນເຄື່ອງເທດ.

    Fenugreek. ແກ່ນຂອງມັນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີນໍ້າຕານ. ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້, ພວກເຂົາຄວນຈະເປັນພື້ນດິນ. ຄວນກິນແກ່ນ 30 ກຣາມຕໍ່ມື້.

    ການກະກຽມສະຫມຸນໄພເພື່ອຫຼຸດນໍ້າຕານ

    ການເກັບສະຫມຸນໄພເພື່ອການຕໍ່ຕ້ານໂລກເບົາຫວານສາມາດກຽມພ້ອມໄດ້ຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະ. ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຮູ້ແມ່ນພືດສະ ໝຸນ ໄພຊະນິດໃດທີ່ສົມທົບແລະເສີມຂະຫຍາຍຜົນສະທ້ອນຂອງກັນແລະກັນ.

    ສໍາລັບການເກັບກໍາຄັ້ງທໍາອິດທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງການ: 2 tbsp. ທ ຕາ birch, 2 tbsp. ທ ພິກໄທ, 3 tbsp. ທ hips ສູງ, 5 tbsp. ທ ຮາກ burdock ຟັກ, 4 tbsp. ທ ພືດສະຫມຸນໄພ chicory, 2 tbsp. ທ ຮາກ licorice, 3 tbsp. ທ motherwort ແລະ 5 tbsp. ທ centaury. ເຊື່ອມຕໍ່ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນ thermos 1 tbsp. ທ ມະຫາຊົນແລະເພີ່ມ 500 ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ. ໃຫ້ມັນເບຍເປັນເວລາ 3 ຊົ່ວໂມງ. ເອົາຜະລິດຕະພັນກ່ອນອາຫານ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ເປັນເວລາເຄິ່ງຈອກ.

    ການລວບລວມຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຖືກກະກຽມຈາກສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວ: ໝາກ ຖົ່ວ 1 ໜ່ວຍ, 1 tbsp. ທ ຮວງຂອງ burdock ແລະຈໍານວນດຽວກັນຂອງໃບ blueberry. ເອົາສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃສ່ໃນກະຕ່າ. ໃຫ້ພວກມັນຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ລິດ. ຕົ້ມສ່ວນປະສົມປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ, ຈາກນັ້ນເມື່ອຍແລະດື່ມ 1 ແກ້ວ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

    ຢາແກ້ພິດທີ່ດີເລີດແມ່ນສານ tincture ໂດຍອີງໃສ່ lingonberries, peppermint, chicory, galega (ແບ້), ໃບປໍສາ, ໃບຖົ່ວ, ໃບ clover ແລະດອກໄມ້ flax. ຜະສົມພືດທີ່ລະບຸໄວ້ໃນປະລິມານເທົ່າກັນ. ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 250 ມລ 1 tbsp. ທ ການເກັບກໍາ. Stew ມັນສໍາລັບ 5-7 ນາທີໃນອາບນ້ໍາ. ຕໍ່ໄປ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 60 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເມື່ອຍຜ່ານ cheesecloth. ດື່ມສ່ວນປະກອບໃນເຄິ່ງແກ້ວ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບເດືອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນ 2 ອາທິດ, ຫລັງຈາກນັ້ນການປິ່ນປົວຈະເລີ້ມຄືນ ໃໝ່.

    ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງແລະເປັນປົກກະຕິຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ, ທ່ານສາມາດກະກຽມການສະສົມອື່ນ. ສົມທົບໃນພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນຮາກຂອງໃບ dandelion ແລະ valerian, bearberry ແລະ blueberry. ຖອກ 2 ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 2 tbsp. ທ ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນ. ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ເມື່ອຍ. ການຕົ້ມຄວນດື່ມເຄິ່ງຈອກ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ດີ. ຂໍຂອບໃຈກັບ valerian ມີຜົນກະທົບ sedative.

    ການເຮັດວຽກຂອງໂຣກ Pancreatic ສາມາດໄດ້ຮັບການປັບປຸງດ້ວຍຮາກ calamus. ເພື່ອກະກຽມ້ໍາຕົ້ມປິ່ນປົວ, ງາມ 1 tsp. ພືດທີ່ມີຈອກນ້ໍາເຢັນ. ເອົາຮາກໃນຄືນ. ເອົາຜະລິດຕະພັນ ສຳ ເລັດຮູບໃສ່ກະເພາະຫວ່າງເປົ່າ ໜຶ່ງ ບ່ວງ. ຄວນຈະມີຢ່າງ ໜ້ອຍ 6 ຂາຕ້ອນຮັບຕໍ່ມື້.

    ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະໃນເວລາດຽວກັນ ກຳ ຈັດໄຂມັນສາມາດລະລາຍໄດ້ໂດຍອີງໃສ່ galega. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ຈົ່ງຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 200 ມລ 1 tsp. ພືດສະຫມຸນໄພ. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມື່ອຍແລະໃຊ້ເວລາໃນມື້ 1 tbsp. ທ (ພຽງແຕ່ 4-5 ຄັ້ງ).

    ພະຍາດເບົາຫວານໃນໄລຍະຕົ້ນໆ ໝາຍ ເຖິງ

    ຖ້າຫາກວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

    ແກ່ນຂີງ. ປັ້ນຫຍ້າດ້ວຍເມັດໃນເຄື່ອງບົດກາເຟຫລືເຄື່ອງປຸງອາຫານກ່ອນ ນຳ ໃຊ້. ຜົງຜົນທີ່ໄດ້ຮັບ, ໃຊ້ພາຍໃນທ້ອງເປົ່າ ສຳ ລັບ 1 tbsp. ທ ລ້າງລົງດ້ວຍນ້ ຳ ທຳ ມະດາໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຂັ້ນຕອນໃນຕອນເຊົ້າ. ໃນ 3 ມື້ ທຳ ອິດ, ໃຊ້ຫຍ້າສະອາດໂດຍບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມ. ໃນວັນທີ 4, ບັນດາຮູບແບບປ້ອງກັນອື່ນໆແມ່ນປະສົມກັບມັນ.

    ການ້ໍາຕົ້ມຂອງ knotweed. ປົນວັດຖຸດິບແຫ້ງ 20 ກຣາມ.ຕື່ມຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ຈອກແລະປະໄວ້ປະໄວ້ 10-15 ນາທີ. ດື່ມຢາ ສຳ ລັບ 1 tbsp. ທ 3-4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.

    ໃບໄມ້ໃບບົວ. ຖອກຈອກນ້ ຳ ຮ້ອນ 1 tbsp. ທ ໃບ. ເອົາຜະລິດຕະພັນທັນທີທີ່ມັນເຢັນ, 1 tbsp. ທ ຕໍ່ມື້. ນ້ ຳ ຕານຈະລົດລົງພາຍໃນ ໜຶ່ງ ເດືອນຫຼັງຈາກເລີ່ມການປິ່ນປົວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໝີ ບີຈະບັນເທົາອາການປວດເມື່ອຍ, ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆແລະກະຫາຍນ້ ຳ. ການຂັດຂວາງການໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມ - ກະເພາະແລະ ລຳ ໄສ້.

    ການເກັບກ່ຽວສະຫມຸນໄພ. ສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນ: ນ້ ຳ 200 ml, 2 tbsp. ທ ໃບ quinoa, 1 tbsp. ທ nettle ສົດ, ½ຈອກ alder ໃບ. ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ, ຫົດນ້ ຳ ຕົ້ມແລະປະໄວ້ 5 ວັນ. ຈາກນັ້ນຕື່ມເຂົ້າ ໜົມ ປັງໂຊດາ. ດື່ມ 1 tsp. 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ.

    Horsetail. ການ້ໍາຕົ້ມແມ່ນຖືກກະກຽມຈາກ 250 ml ຂອງນ້ໍາແລະ 30 g ຂອງຢາສະຫມຸນໄພທີ່ເປັນຢາ. ຕົ້ມປະສົມປະມານ 7-10 ນາທີໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມື່ອຍແລະດື່ມທ້ອງເປົ່າໃນ 3 tbsp. ທ 4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. Horsetail ຍັງສາມາດກິນສົດ, ເພີ່ມເຂົ້າສະຫຼັດຜັກ.

    Cuff ເພື່ອກະກຽມການປະສົມຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ປະສົມເຂົ້າກັນໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ sage, ຕາ lilac, ຮາກ dandelion, ຮາກ licorice, ໃບ lingonberry ແລະ cuff. ງາມ 3 tbsp. ທ ວັດຖຸດິບ 500 ml ຂອງນ້ ຳ ຕົ້ມ. ຊິມ 3 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 3-4 ຊົ່ວໂມງ. ດື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ (ມັກ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ).
    ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດເລືອດ, ຈົ່ງເອົານ້ ຳ ຕົ້ມ 250 ມລ 1 ml. ທ ຄອກ. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 15 ນາທີ. ຂັດຈັງຫວະອາຫານແລະດື່ມ¼ຈອກກ່ອນອາຫານ, 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.

    ຂໍ້ຄວນລະວັງດ້ານຄວາມປອດໄພ

    ພືດທີ່ເປັນຢາໃດໆມີ contraindications ທີ່ແນ່ນອນ. ເພາະສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະຫຼຸດນ້ ຳ ຕານດ້ວຍສະ ໝຸນ ໄພ, ໃຫ້ປຶກສາແພດຫຼື ໝໍ ບຳ ບັດຂອງທ່ານ.

    ເພື່ອຮັກສາຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງພືດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັງເກດເຕັກໂນໂລຢີຂອງການເກັບແລະເກັບມ້ຽນຂອງມັນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ວັດຖຸດິບຂະຫຍາຍຕົວໃນຂົງເຂດທີ່ມີຄວາມສະອາດດ້ານນິເວດວິທະຍາ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊື້ສະຫມຸນໄພຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ຜູ້ຜະລິດຮັບປະກັນຄຸນນະພາບຂອງສິນຄ້າທີ່ຂາຍ.

    ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າຢາສະຫມຸນໄພຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດພ້ອມໆກັນກັບການຮັກສາຢາ. ການ ກຳ ຈັດໂຣກເບົາຫວານຢ່າງດຽວວິທີການ ນຳ ໃຊ້ອື່ນໆຈະບໍ່ເຮັດວຽກ.

    ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ຕົ້ມຫຼື້ໍາຕົ້ມ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຂະຫນາດໃຫ້ໄດ້. ການໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວຫລາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບສຸຂະພາບຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຊຸດໂຊມລົງ. ມັນຍັງມີຄວາມສ່ຽງສູງຂອງອາການແຊກຊ້ອນ.

    ການຂາດການປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາ ສຳ ລັບ hyperglycemia ແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເກັບຊື້ຢາແລະພືດສະ ໝຸນ ໄພໄວ້ລ່ວງ ໜ້າ ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ.

    ສ່ວນປະກອບແລະການ ນຳ ໃຊ້ Arfazetin ເກັບສະ ໝຸນ ໄພ

    ສຳ ລັບການຮັກສາຂໍ້ກະດູກ, ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາໄດ້ ນຳ ໃຊ້ DiabeNot ຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນ. ເບິ່ງຄວາມນິຍົມຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານສົນໃຈ.

    Arfazetin ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດ. ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ເພີ່ມຄວາມທົນທານຕໍ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸທາດແປ້ງແລະເພີ່ມການເຮັດວຽກຂອງການສ້າງ glycogen. ສ່ວນປະກອບຂອງມັນມີຜົນດີຕໍ່ອົງການຈັດຕັ້ງທັງ ໝົດ.

    Arfazetin ແມ່ນຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາໃນຮູບແບບຂອງການສະສົມສະ ໝຸນ ໄພຫຼືໃນຖົງກອງທີ່ຖິ້ມແບບພິເສດ.

    ສ່ວນປະກອບຂອງຄ່າ ທຳ ນຽມປິ່ນປົວ

    ຢາ ທຳ ມະຊາດ Arfazetin ມີສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

    • ໃບ blueberry
    • ໝາກ ຖົ່ວ
    • ຫຍ້າ wort ທີ່ St John ຂອງ
    • ດອກໄມ້ chamomile
    • horsetail ຫຍ້າ
    • ຮາກ Manchurian Aralia
    • hips ສູງ.

    ການກະ ທຳ ຂອງອົງປະກອບນີ້ແມ່ນແນໃສ່ຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ມັນມີປະສິດທິພາບໃນການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວເບົາຫວານໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ.

    ການປະຕິບັດທາງດ້ານ pharmacological ຂອງ arfazetin

    ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຄວາມອົດທົນຕໍ່ອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຫຼາຍແມ່ນມີຄວາມບົກຜ່ອງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າອິນຊູລິນໃນເລືອດຫຼຸດລົງແລະລະດັບ glucose ເພີ່ມຂື້ນ. ຊາ Arfazetin ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມທົນທານຂອງທາດແປ້ງແລະເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose ປົກກະຕິ.

    ຢາດັ່ງກ່າວມີປະສິດຕິຜົນຍ້ອນສານ triterpene ແລະ anthocyanin glycosides, flavonoids, saponins ແລະສານອິນຊີພ້ອມທັງສານ carotenoids ແລະກົດຊິລິກ. ສ່ວນປະກອບນີ້ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບຂອງຕົ້ນໄມ້ຂອງຜະລິດຕະພັນ, ເຊັ່ນ: ດອກໄມ້ສີຟ້າ, ດອກບົວ, ຖົ່ວ, wort ຂອງ St John ແລະ horsetail ພາກສະ ໜາມ.

    ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ການຕົ້ມນ້ ຳ ສະ ໝຸນ ໄພແມ່ນສາມາດຫຼຸດປະລິມານຢາປະ ຈຳ ວັນເພື່ອແນໃສ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ຜົນກະທົບນີ້ຈະຖືກສັງເກດເຫັນໃນກໍລະນີຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ຢາດັ່ງກ່າວມີປະສິດຕິຜົນ ໜ້ອຍ ຫຼືບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເປັນໂຣກໃນເລືອດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຕ້ອງມີການປິ່ນປົວທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

    ນອກຈາກນັ້ນ, Arfazetin ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະສານທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ເຮັດໃຫ້ເຍື່ອຫຸ້ມປອດ.

    ວິທີການປຸງແຕ່ງຊາສະຫມຸນໄພ?

    Arfazetin ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຮັກສາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກສັ່ງຢ່າງດຽວຫລືປະສົມປະສານກັບຢາທີ່ບັນຈຸອິນຊູລິນແລະຕົວແທນຕ້ານໂລກເບົາຫວານ.

    Arfazetin ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ໃຊ້ໃນການບໍລິຫານທາງປາກ. ຖ້າການກະກຽມຖືກປະຕິບັດຫຍ້າໃນຮູບແບບ friable, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນກໍລະນີນີ້ຄວນຈະເປັນ 1 tbsp. ທ ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 400-500 ມລ. ຫຼັງຈາກນີ້, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົາແຫຼວເຂົ້າໄປໃນບ່ອນອາບນໍ້າ. ຫຼັງຈາກ 15-20 ນາທີ, ສ່ວນປະກອບ ສຳ ເລັດຮູບຕ້ອງເອົາອອກຈາກເຕົາແລະປິດແຫນ້ນດ້ວຍຝາປິດ. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການລວບລວມດ້ວຍວິທີນີ້ຄວນຈະປະມານ 40 ນາທີ. ຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຄັ່ງຄັດແລະບີບເນື້ອໃນ. ຫຼັງຈາກນີ້, ທ່ານຄວນຕື່ມໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມໃສ່ປະລິມານ 400 ມລ.

    1. ສັ່ນແຫຼວຢ່າງລະອຽດກ່ອນ ນຳ ໃຊ້.
    2. ເອົາສ່ວນປະກອບຄວນ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ໃນເວລາ 1 ທ່ານຕ້ອງການດື່ມບໍ່ເກີນ 1/2 ຖ້ວຍ.
    3. ໄລຍະການປິ່ນປົວຄວນສືບຕໍ່ເປັນເວລາ 30 ວັນ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ເຮັດຊ້ ຳ ອີກ 2 ອາທິດຫລັງຈາກສິ້ນສຸດຂອງອາດີດ.

    Arfazetin ໃນຖົງຖືກກະກຽມຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ແນະ ນຳ ໃຫ້ເອົາ 2 ຖົງກອງແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ຈອກ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ພວກເຂົາເປັນເວລາ 15 ນາທີ. ເພື່ອສະກັດສານທີ່ດີກວ່າ, ທ່ານສາມາດກົດຖົງກອງດ້ວຍບ່ວງຫລືກົດ, ແລະຫຼັງຈາກເວລາຜ່ານໄປ, ໃຫ້ບີບເອົາພວກມັນອອກ.

    ເອົານ້ ຳ ຕົ້ມນີ້ 2 ເທື່ອ / ມື້ເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນກິນອາຫານ 1/2 ຖ້ວຍ. ທ່ານສາມາດເກັບເຄື່ອງທີ່ເກັບ ສຳ ເລັດຮູບໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນບໍ່ເກີນ 2 ວັນ.

    ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານສະ ໝຸນ ໄພ - ວິທີການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານຢູ່ເຮືອນ.

    ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຢາພື້ນເມືອງແລະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ. ການກະກຽມສະຫມຸນໄພສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປະສົມປະສານກັບຢາອື່ນໆ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນໃຊ້ສະ ໝຸນ ໄພຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງເດືອນເພື່ອຮັກສາໂລກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປ່ຽນສ່ວນປະກອບຂອງຊຸດສະສົມ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພຢ່າງເປັນລະບົບເພື່ອຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ໂຣກນີ້ສາມາດຮັກສາໄດ້.

    ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານກັບສະ ໝຸນ ໄພມີປະມານ 2-3 ເດືອນ. ຫຼັງຈາກເວລານີ້, ທ່ານຄວນປ່ຽນສູດ ສຳ ລັບສະ ໝຸນ ໄພ. ການບັນເທົາທຸກຈະປາກົດພາຍຫຼັງເດືອນ ທຳ ອິດຂອງການປິ່ນປົວ.

    ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດດ້ວຍສະ ໝຸນ ໄພ.
    ພືດສະ ໝຸນ ໄພຕໍ່ໄປນີ້ຊ່ວຍຮັກສາໂລກເບົາຫວານແລະລະດັບນ້ ຳ ຕານຕ່ ຳ: ຜັກຊີ, ໜໍ່ ໄມ້, ຮາກ burdock, elecampane, dandelion, ໃບສີຟ້າ, ໃບລີ້ນ ໝາກ ຂາມ, ດອກ clover, ໃບຖົ່ວ, ໃບປະເຊີນ, ດອກໄມ້ linden. ດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມຂອງພືດ ຈຳ ນວນ 1/3 ຈອກ (1-2 ບ່ວງຕໍ່ນ້ ຳ 200 g) 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ມີກໍລະນີທີ່ຮູ້ກັນໃນເວລາທີ່ການໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມດອກໄມ້ linden ແທນນ້ ຳ ຊາເປັນເວລາສອງອາທິດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ, ພະຍາດເບົາຫວານຫລຸດລົງ, ພະຍາດກໍ່ກັບຄືນມາ.
    ດອກໄມ້ຈາກດອກກຸຫລາບ, ດອກຫຍ້າ, ໃບແລະກິ່ງງ່າຂອງ ດຳ ແມ່ນມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ, ມັນມີປະໂຫຍດຕໍ່ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານທີ່ຈະດື່ມກາເຟຈາກ chicory.
    ໂລກເບົາຫວານສາມາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການເກັບກ່ຽວສະ ໝຸນ ໄພເຫຼົ່ານີ້. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນບໍ່ໃຫ້ເຊົາສູບຢາພາຍຫຼັງ 2-3 ວັນ, ແຕ່ໃຫ້ ດຳ ເນີນການປິ່ນປົວພະຍາດຢ່າງເຕັມຮູບແບບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພະຍາດເບົາຫວານຈະບໍ່ມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ແລະຈະບໍ່ໃຫ້ອາການແຊກຊ້ອນ.
    ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດຊື້ຄ່າ ທຳ ນຽມປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ກຽມພ້ອມໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ.

    ສະບັບເລກທີ 1 ສຳ ລັບປິ່ນປົວເບົາຫວານ.
    ສູດການເກັບລວບລວມ: ເອົາຕາເບິ້ນ - 2 ພາກສ່ວນ, ສະໂພກສູງ - 3 ສ່ວນ, ຫຍ້າກາງ - 5 ສ່ວນ, ຮາກ burdock - 5 ສ່ວນ, ໃບ mint - 2 ສ່ວນ, ຫຍ້າແມ່ - 3 ສ່ວນ, ຮາກ licorice - 2 ສ່ວນ, ຫຍ້າ chicory 4 ພາກສ່ວນ . ເອົາ 2 tbsp. ທ ປະສົມ, ງາມ 500 g ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 3 ຊົ່ວໂມງໃນ thermos ເປັນ. ດື່ມ 1/3 ຖ້ວຍ, 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມສະ ໝຸນ ໄພເຫລົ່ານີ້ເປັນເວລາ 2-3 ເດືອນ, ແລ້ວແລກປ່ຽນຄ່າ ທຳ ນຽມອື່ນ.

    ສະບັບເລກທີ 2 ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານ.
    ເອົາ 4 ສ່ວນຂອງໃບຂອງ lingonberry, ໃບຂອງ blueberry, stigmas ຂອງສາລີ, ຮາກ burdock, 2 ສ່ວນຂອງ wort ທີ່ St John, ໃບ mint, ຫຍ້າສີໄຄ, rosehips 1 ສ່ວນ. ເອົານ້ ຳ ສະ ໝຸນ ໄພ 2 ບ່ວງແກງປະສົມເຂົ້າໄປໃນ thermos, ແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມເຄິ່ງລິດ. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 8 ຊົ່ວໂມງ. ດື່ມຈອກທີສາມ, 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ. ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນ 2-3 ເດືອນ.

    ການປ້ອງກັນໂຣກເບົາຫວານດ້ວຍສະຫມຸນໄພພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ.
    ຄວາມຕຶງຄຽດສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ໂດຍການໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມສະ ໝຸນ ໄພ. ຜູ້ທີ່ປະສົບກັບອາການຊnervousອກປະສາດຄວນໄດ້ຮັບການ ບຳ ບັດດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພທັນທີ.
    ເລກທີ່ເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນ 1 Meadowsweet, ໂກນດອກ hop, ຫຍ້າ thyme - ໃນພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ
    ສູດເລກ 2 clover ສີເຫຼືອງ, Chernobyl, cyanosis (rhizomes) - ໃນພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ
    ສູດເລກ 3 Motherwort, valerian, fireweed - ໃນພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ
    1 tbsp. ທ ການລວບລວມຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 3 ຈອກ, ດື່ມ 2 ຊົ່ວໂມງ, ດື່ມຕະຫຼອດມື້ເປັນສາມຄັ້ງ. ຫຼັກສູດແມ່ນ 1,5 ເດືອນ. ໂປຕີນພະຍາດເບົາຫວານດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງພະຍາດອື່ນໆໄດ້ຫຼາຍເນື່ອງຈາກລະບົບປະສາດ.

    ແກ່ນ flax ແລະດອກເຜິ້ງໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານແບບສະ ໝຸນ ໄພ.
    ຢາບັນເທົາອື່ນໆນີ້ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດ. ພຽງແຕ່ມັນຕ້ອງໄດ້ກິນເປັນເວລາດົນ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ຫົກເດືອນ. ແຕ່ຄຽງຄູ່ກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດອື່ນໆກໍ່ຍັງຟື້ນຕົວ, ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບການເຮັດຄວາມສະອາດ, ລຳ ໄສ້ແລະ ລຳ ໄສ້ເຮັດວຽກ, ແລະການເຜົາຜານອາຫານກໍ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ເພື່ອຮັກສາໂລກພະຍາດ, ປົນເມັດ flax ໃນເຄື່ອງບົດກາເຟ. 2 tbsp. ທ ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມເຄິ່ງລິດ, ຕົ້ມ 5 ນາທີ. ດື່ມຈອກ 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ໃນເວລານີ້, ດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມຊິມ, ແທນນ້ ຳ ຊາແລະ ນຳ ້.

    ວິທີການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານດ້ວຍໂຣກ burdock.
    ເຮັດໃຫ້ລະລາຍໃນ 200 g ຂອງນ້ ຳ 15 ml ຂອງນ້ ຳ ຈາກຮາກແລະໃບຂອງ burdock ແລະດື່ມທຸກໆມື້ໃນ 3 ສ່ວນແບ່ງຂອງ 1/3 ຖ້ວຍ. ຫຼັກສູດແມ່ນ 3-4 ອາທິດ. ນອກເຫນືອໄປຈາກໂລກເບົາຫວານ, ວິທີການປິ່ນປົວນີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດອື່ນໆ: ເນື້ອງອກ, ເນື້ອງອກແລະ polyps ໃນຮ່າງກາຍຫາຍໄປ, ອາການແພ້ຈະຫາຍໄປ, ແລະຮໍໂມນກໍ່ຕັ້ງຂື້ນ.

    ອາກາດ.
    ຮາກ Calamus ຊ່ວຍປັບປຸງກະເພາະອາຫານ, ມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ. 1 tsp ຮາກຟັກຖອກໃສ່ນ້ ຳ ເຢັນ 1 ຈອກ, ຄ່ ຳ ຄືນ. ດື່ມ 1 ບ່ວງກ່ອນແລະຫຼັງອາຫານ - ມື້ລະ 6 ຈອກ. 6 ບ່ວງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

    ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນປະກອບມີສະຫຼັດຈາກເຫົາໄມ້, ໃບ dandelion, Jerusalem artichoke, ຜັກບົ່ວ, nettle, ຮາກ burdock ໃນຄາບອາຫານຂອງພວກເຂົາ (ພາສາຍີ່ປຸ່ນ burdock ສາມາດປູກໄດ້ໃນເຮືອນພັກຮ້ອນ, ເມັດຂອງມັນມີຂາຍໃນຮ້ານ). ໂລກເບົາຫວານສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂບັນດາຊາວພື້ນເມືອງເຫຼົ່ານີ້, ໂລກນີ້ຈະຫາຍໄປ

    ວິທີການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານດ້ວຍດອກໄມ້ສີຟ້າ.
    ກິ່ງງ່າຂອງດອກໄມ້ສີຂາວທີ່ມີໃບແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ໄວ. ພວກເຂົາຍັງຊ່ວຍໃນການຮັກສາໂຣກ edema, gout, ພະຍາດເລືອດຈາງ, ພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະພົກຍ່ຽວ 1 tbsp. ທ ງ່າທີ່ຫັກອອກມາປົນກັບນ້ ຳ ຮ້ອນ 1 ຈອກແລະຕົ້ມໃຫ້ສຸກ 10 ນາທີ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ. ດື່ມປະລິມານນີ້ເປັນຈ່ອຍຕະຫຼອດມື້. ຫລັກສູດ.
    ດ້ວຍການ້ໍາຕົ້ມດຽວກັນ, ອາການຄັນແມ່ນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຈາກພາຍນອກ - ການບີບອັດແມ່ນເຮັດດ້ວຍນໍ້າຮ້ອນຮ້ອນ 1-2 ເທື່ອຕໍ່ມື້ (HLS 20010 ເລກ 7, ໜ້າ 37)

    ຜົນຂ້າງຄຽງແລະ contraindications

    Arfazetin ບໍ່ຄ່ອຍຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງ. ບາງຄັ້ງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ມີສຽງດັງຂຶ້ນແລະ ນຳ ໄປສູ່ການນອນໄມ່ຫລັບ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຢາດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຫົວໃຈ, ອາການແພ້ແລະຄວາມດັນເລືອດສູງ. ພືດສະຫມຸນໄພບາງຊະນິດໃນການເກັບກໍາຂໍ້ມູນອາດຈະເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນບໍ່ຍອມຮັບ.

    ກໍລະນີຂອງການກິນຫຼາຍເກີນໄປບໍ່ໄດ້ຖືກລະບຸຕົວຕົນ. ຢານີ້ໃຊ້ໄດ້ດີກັບຢາແຕ່ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ມັນໃນການ ບຳ ບັດສະລັບສັບຊ້ອນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ. ຂໍຂອບໃຈກັບການເກັບຢາສະຫມຸນໄພ, ຜູ້ປ່ວຍຈໍານວນຫຼາຍມີໂອກາດທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຂອງຢາທີ່ມີນໍ້າຕານຕໍ່າ.

    Arfazetin ແມ່ນມີຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາເພື່ອຂາຍໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງແພດ. ຊີວິດຊັ້ນວາງຂອງຢາແມ່ນ 2 ປີ.

    ເຖິງວ່າຈະມີສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ມັນອາດຈະບໍ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍຄົນເຈັບທຸກຄົນ.ມັນບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ສະສົມ Arfazetin ໃນເວລາເກີດລູກແລະໃນໄລຍະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມ, ມີພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ມີບາດແຜໃນກະເພາະແລະ ລຳ ໄສ້, ໂຣກບ້າ ໝູ ແລະເສັ້ນເລືອດແດງ. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານຍັງບໍ່ສາມາດໃຊ້ຢາ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 12 ປີ.

    ຕີນໂລກເບົາຫວານ - ການຮັກສາດ້ວຍສູດສູດວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງ "ຂ່າວຂອງການໃຊ້ຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ."

    ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານດ້ວຍການໃສ່ຖົງຕີນ.
    ເນື່ອງຈາກມີອາການແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ຜູ້ຊາຍເປັນໂຣກຂາເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເນື່ອງຈາກຜົນໄດ້ຮັບນີ້ວມື 1 ນີ້ວຈະຖືກຕັດ, ແລະຈາກນັ້ນຂາທັງ ໝົດ ຢູ່ ເໜືອ ຫົວເຂົ່າ. ບໍ່ດົນ, ຂະບວນການດັ່ງກ່າວໄດ້ຍ້າຍໄປສູ່ຂາທີສອງ, ມັນແມ່ນສີຟ້າແລະໃຄ່ບວມຢູ່ແລ້ວ. ຊາຍຄົນນັ້ນຢ້ານກົວທີ່ຈະຫັນໄປຫາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີຂາທັງສອງຂ້າງ. ຕັດສິນໃຈໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບຕີນໂລກເບົາຫວານ. Smeared ຂາທີ່ເຈັບປ່ວຍດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງແຫຼວ, ປົນກັບຢາແອັດສະໄພລິນ. ຢູ່ເທິງສຸດຂອງນໍ້າເຜິ້ງແລະແອດສະໄພລິນ, ລາວໄດ້ເອົາໃບ burdock ເປັນຫລາຍໆຊັ້ນທີ່ມີສ່ວນດ້ານລຸ່ມຂອງຂາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວກໍ່ປະດັບຜ້າພັນບາດດ້ວຍຜ້າພັນບາດ.
    ການບີບອັດໃຊ້ 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ສາມມື້ຕໍ່ມາ, ອາການຄັນໄດ້ຫົດຕົວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າເອົາຜ້າອັດອອກພຽງແຕ່ໃນຕອນກາງຄືນ, ແລະເອົາອອກໃນຕອນເຊົ້າ. ເພື່ອຮັກສາໂລກເບົາຫວານດ້ວຍວິທີນີ້ໃນລະດູ ໜາວ, ໃບ burdock ແຫ້ງສາມາດເອົາໄປແຊ່ໄດ້. ນອກ ເໜືອ ຈາກການຮັກສາໂລກຕີນເບົາຫວານດ້ວຍ burdock, ຈາກຮາກຂອງຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້ກຽມນ້ ຳ ຕົ້ມ (1 tsp ຕໍ່ 1 ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ) ແລະດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມເຄິ່ງຈອກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
    ເປັນຜົນມາຈາກການຮັກສາດັ່ງກ່າວ, ຂາຖືກຮັກສາໄວ້, ແລະນໍ້າຕານຫຼຸດລົງຈາກ 12 ເປັນ 6.3. (HLS 2004 ເລກ 5, ໜ້າ 1)

    ການຮັກສາ Blueberry.
    ຜູ້ຊາຍມີຕີນເປັນເບົາຫວານ, ລາວຖືກຂົ່ມຂູ່ດ້ວຍການຕັດແຂນທັງສອງຂ້າງລົງໄປທີ່ຫົວເຂົ່າ. ຂາທີ່ບັນທືກໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຢາບັນເທົາອື່ນໆ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນດອກຟ້າສີຟ້າສາມຈອກທຸກໆມື້: ໃນຕອນເຊົ້າທ້ອງເປົ່າ, ກ່ອນອາຫານທ່ຽງແລະກ່ອນຄ່ໍາ. ກິນຊ້າໆ, 1 ເມັດ. ລາວໄດ້ຮັບປະທານສາມແຈຂອງ blueberries, ການປະຕິບັດງານແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ. (HLS 2005 ເລກທີ 13, ໜ້າ 31)

    ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ:

    ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຕື່ມນ້ ຳ ຫວານພິເສດໃສ່ຊາແທນນ້ ຳ ຕານທີ່ຫລອມໂລຫະ, ເຊິ່ງສາມາດຫາຊື້ໄດ້ທີ່ຮ້ານ.

    1. ເມັດ Aspartame ແມ່ນພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນບັນດາຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ພວກມັນມີຄວາມຫວານກ່ວາສອງຮ້ອຍເທົ່າກ່ວາທີ່ຖືກກັ່ນຕອງ, ບໍ່ແມ່ນພະລັງງານສູງແລະມີສານຕ້ານເຊື້ອ. ນ້ ຳ ຫວານລະລາຍໃນຂອງແຫຼວທັງອຸນຫະພູມຮ້ອນແລະເຢັນ. ໃນລະຫວ່າງການຕົ້ມ, ຢາຈະລົດຄວາມຫວານຂອງມັນ.
    2. Saccharin ອາດຈະບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທັງ ໝົດ, ເພາະມັນມີຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ມັນຖືກດູດຊຶມບໍ່ດີໂດຍຮ່າງກາຍ, ຖືກ contraindicated ໃນພະຍາດຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ພະຍາດເລືອດຈາງແລະພະຍາດຫລອດເລືອດສະຫມອງ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ສານນີ້ຖືກຫ້າມໃນຫລາຍປະເທດ.
    3. Xylitol ບໍ່ຄວນໃຊ້ເປັນເວລາດົນນານ, ເພາະມັນເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານແລະເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງສາຍຕາອ່ອນແອລົງ.
    4. ບໍ່ຄືກັບ saccharin, sodium cyclomat ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງທົນທານຕໍ່ອຸນຫະພູມສູງແລະບໍ່ຫວານຫຼາຍ. ສານດັ່ງກ່າວຍັງຖືກຫ້າມຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ.
    5. fructose ອຸດສາຫະກໍາມີລົດຊາດຫວານກວ່ານໍ້າຕານທີ່ຫລອມໂລຫະ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນຮູບແບບທີ່ເຂັ້ມງວດ. ມີທາດ fructose ໃນອຸດສະຫະ ກຳ ໃນເລືອດ, ລະດັບຂອງກົດ uric ແລະ triglycerides ເພີ່ມຂື້ນ.

    ຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານໃນເລືອດກັບອາຫານ

    Blueberries ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ. ສ່ວນປະກອບຂອງພວກມັນປະກອບມີສານຝາດແລະ glucosides ທຸກຊະນິດ. ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດການຕົ້ມທີ່ເຮັດຈາກໃບໄມ້ແລະດອກໄມ້ສີຟ້າ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຈົ່ງຫົດນ້ ຳ ຊາ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟຂອງໃບຂີ້ຫູດທີ່ຢູ່ໃນຈອກນ້ ຳ ຮ້ອນ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະກັ່ນຕອງ. ປະລິມານປະ ຈຳ ວັນຂອງການກິນຕົ້ມແມ່ນ ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມຂອງແກ້ວ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

    ໝາກ ແຕງສົດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານແລະປັບປຸງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານເນື່ອງຈາກສານອິນຊູລິນທີ່ມີຢູ່ໃນພວກມັນ. ການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ທັງສົດແລະໃນຮູບແບບຂອງສະຫຼັດຜັກ.

    ຜະລິດຕະພັນທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນ buckwheat ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ໄວ.ສໍາລັບຈຸດປະສົງການປິ່ນປົວ, ການປະສົມ buckwheat ພິເສດແມ່ນໃຊ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທັນຍາພືດຖືກລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ຂົ້ວໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ, ໃນຂະນະທີ່ນໍ້າມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕື່ມ. ເມັດທີ່ໄດ້ຮັບນັ້ນຕ້ອງຖືກປັ້ນດ້ວຍເຄື່ອງບົດກາເຟແລະໃສ່ໃນກະປglassອງແກ້ວ, ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດເກັບມັນໄວ້ໃນໄລຍະເວລາດົນພໍສົມຄວນ. ຕໍ່ໄປ, ສອງບ່ວງຂອງຜົງ buckwheat ແມ່ນຖອກໃສ່ນົມສົ້ມຫຼື kefir, ປະສົມແມ່ນໃຊ້ໃນເວລາ 12 ຊົ່ວໂມງ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຖືກບໍລິໂພກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ.

    Jerusalem artichoke ຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງກະເພາະອາຫານ, ທຳ ຄວາມສະອາດ ລຳ ໄສ້ແລະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ຜົງພິເສດແມ່ນກຽມຈາກຫົວທີ່ປອກເປືອກ, ເຊິ່ງກິນທຸກໆມື້ດ້ວຍ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາຫົວທີ່ລ້າງອອກມາໃຫ້ສະອາດ, ປີ້ງແລະປີ້ງ. Jerusalem artichoke ຍັງໃຊ້ ສຳ ລັບເຮັດອາຫານສະຫຼັດ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດປະລິມານອິນຊູລິນໃນແຕ່ລະວັນແລະປັບປຸງສະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດ.

    ນ້ ຳ ຈາກຜັກກາດສົດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບຕ່ ຳ ລົງ, ເຊິ່ງຍັງເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ທີ່ໄຫຼອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ຜັກຊະນິດນີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຕ່າງໆ, ສານທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນການເຄື່ອນໄຫວຂອງແບັກທີເຣຍໃນຮ່າງກາຍ.

    ນ້ ຳ radish ຊ່ວຍຫຼຸດຄໍເລສເຕີຣອນໃນເລືອດ, ບັນເທົາ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງແລະນ້ ຳ ບີ, ຢຸດການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ, ຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີ, ແລະມີປະສິດທິຜົນໂດຍສະເພາະໃນການຮັກສາໂລກ cholecystitis. ສານທີ່ມີປະໂຫຍດນີ້ແມ່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຢູ່ເຮືອນຫຼຸດລົງ, ໂດຍການຮັກສາດ້ວຍຢາພື້ນເມືອງ. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວເຮັດຄວາມສະອາດກະເພາະອາຫານ, ຊ່ວຍບັນເທົາອາການທ້ອງຜູກ, ໃນບັນດາແມ່ທີ່ພະຍາບານມັນຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດຕິພາບການດູດນົມ.

    ດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານ, ນ້ ຳ ມັນຝະລັ່ງສົດກໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງລະບົບຍ່ອຍອາຫານໃຫ້ດີຂື້ນຕື່ມ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົານ້ໍາມັນຝະລັ່ງເຄິ່ງຈອກສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ.

    ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນນ້ ຳ ໝາກ ບີ່ສົດ, ເຊິ່ງໃຫ້ສານ glucose ຫຼຸດລົງ, ມັນຕ້ອງໄດ້ກິນໃນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ບ່ວງສີ່ເທື່ອຕໍ່ມື້.

    ວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານຢູ່ເຮືອນດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆແມ່ນນ້ ຳ ຜັກ, ໝາກ ຂີ້ຫູດ, ແຄລອດ, ແລະນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ຈະຮູ້ວ່າດັດຊະນີ glycemic ຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນຫຍັງ, ຕາຕະລາງທີ່ອະທິບາຍທຸກຢ່າງຢ່າງເຕັມທີ່.

    ອາຫານສັງກະສີຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ສານນີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບຂອງອິນຊູລິນແລະຖືວ່າເປັນສານຊ່ວຍໃນການປະຕິກິລິຍາທາງເຄມີ. ປະລິມານທີ່ ສຳ ຄັນຂອງສັງກະສີແມ່ນມີຢູ່ໃນອາຫານເຊັ່ນ: ເຂົ້າສາລີທີ່ງອກ, ເຊື້ອລາຂອງເບຍ, ໂອເກັດແລະເຂົ້າຈີ່ຂາວ.

    ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບແກ້ເບົາຫວານ

    • ມີປະສິດທິຜົນຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ, ເປັນການຕົ້ມຂອງໃບສະຕໍເບີຣີ. ມັນເຮັດຄວາມສະອາດຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຢ່າງສົມບູນ, ບັນເທົາອາການອັກເສບ, ເປັນຢາບັນເທົາຢາພື້ນເມືອງແລະຢາ diuretic.
    • ຈາກໃບຂອງໃບໄມ້ໃບໄມ້ໃນປ່າທ່ານສາມາດເຮັດຊາທີ່ມີສຸຂະພາບດີເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເລືອດສະອາດແລະມີລະບຽບ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ໃບຍ່ອຍຢູ່ເທິງສາຂາມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ.
    • Parsley ແມ່ນ vasoconstrictor ແລະຫຼຸດລົງໃນລະດັບ glucose ໃນເລືອດໄດ້ດີ.
    • Insulin ຍັງມີຢູ່ໃນໃບສົດຂອງ dandelion, ສະຫຼັດວິຕາມິນແມ່ນຖືກກະກຽມຈາກພວກມັນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃບໄມ້ຈະຖືກແຊ່ນ້ ຳ ປະມານ 30 ນາທີໃນນ້ ຳ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະບົດໃຫ້ແຫ້ງ. ຕື່ມການ dill, parsley, yolk ໄຂ່. ສະຫຼັດແມ່ນລະດູການທີ່ມີນ້ໍາມັນຜັກຫຼືຄີມສົ້ມ.
    • ການຕົ້ມເປັນຢາແມ່ນໄດ້ຖືກກະກຽມມາຈາກຮາກຂອງຕົ້ນເດື່ອ. ຮາກບ່ວງກາເຟທີ່ບີບລົງແມ່ນຖອກໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ, ຕົ້ມປະມານ 30 ນາທີແລະກັ່ນຕອງ. ການຕົ້ມແມ່ນກິນໃນ 0.25 ຖ້ວຍ 4 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
    • ໃບ Nettle ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ເພີ່ມ hemoglobin, ປັບປຸງການແຂງຕົວຂອງເລືອດ, ແລະຊ່ວຍໃນການເປັນພະຍາດຂອງລະບົບ diuretic. ໃນລະດູຮ້ອນ, ໃບໃຊ້ໃນການກະກຽມແກງກະລໍ່າປີ, ຜັກສະຫຼັດ, ຊາ brew nettle. ເພື່ອກະກຽມການຕົ້ມ, ໃບ 50tle ຂອງໃບ nettle ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມເຄິ່ງລິດ, broth ໄດ້ຖືກຕົ້ມໃສ່ສອງຊົ່ວໂມງ, ຖືກກັ່ນຕອງ.ມັນກິນຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ.
    • Prickly Eleutherococcus ແມ່ນກິນທຸກໆມື້, 20 ຢອດສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ.
    • ການເອົາໃບປະສົມມາລວກຈະຊ່ວຍຟື້ນຟູກະຕຸກກະຕາຢ່າງໄວວາແລະບັນເທົາລະດັບ glucose ສູງ. ໃບ 10 ໃບຖືກຖອກລົງໃສ່ຊາມປະສົມກັບນ້ ຳ ຮ້ອນ 300 ml ແລະແຊ່ໃນຕະຫຼອດມື້. ຫຼັງຈາກອາຫານໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງແລະເອົາເຂົ້າ 50 ml ໃນສອງອາທິດ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ.
    • ພ້ອມກັນນັ້ນ, ໜອນ ໄມ້, ຫົວຜັກບົ່ວ, ຕຳ ໝາກ ຫຸ່ງ, ພິກໄທ, ເຊິ່ງຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຄວາມຜິດປົກກະຕິແລະຜົນຂອງການເປັນໂຣກຫົວໃຈ, ສົ່ງຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ກະຕ່າ.
    • ນ້ໍາມັນ Plantain ສໍາລັບໂຣກເບົາຫວານແມ່ນໃຊ້ເວລາສາມເທື່ອໃນການເຄາະສອງບ່ວງ.
    • ການຕົບແຕ່ງດອກໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ ຈະຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານຕ້ອງການ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ 3 ບ່ວງແກງເພື່ອຕື່ມພື້ນເຮືອນດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ລິດແລະຕ້ອງການປະມານຫົກຊົ່ວໂມງ. ເຂົ້າ ໜົມ ຕົ້ມສຸກແລ້ວກໍ່ດື່ມໃນມື້ດຽວກັນ. ການປິ່ນປົວແມ່ນ ດຳ ເນີນເປັນເວລາສອງອາທິດ.
    • ນອກນັ້ນຍັງມີປະສິດທິຜົນຄືຂີ້ ໝິ້ນ, ເຊິ່ງວາງຢູ່ເທິງປາຍຂອງມີດໃນຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມແລະເອົາມາແຊ່. ການຕົ້ມແມ່ນກິນສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້.
    • ເຊື້ອລາ Brewer ແມ່ນແນະ ນຳ ໃນການຮັກສາແລະປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ, ພວກມັນຈະຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ໃຫຍ່. ເຊື້ອລາທີ່ບໍລິສຸດແມ່ນກິນສອງບ່ວງກາເຟສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.

    ອອກ ກຳ ລັງກາຍເພື່ອຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ

    ການອອກ ກຳ ລັງກາຍປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານ, ສະນັ້ນທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼືກິລາບາງປະເພດເປັນປະ ຈຳ. ເພື່ອໃຫ້ອິນຊູລິນຜະລິດໃນປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີແສງແດດເປັນປະ ຈຳ.

    ໃນລະຫວ່າງການແລ່ນແຂ່ງຂັນປະ ຈຳ ວັນ, ການຂີ່ລົດຖີບ, ລອຍນ້ ຳ, ຂີ່ສະກີ, ທ່ານບໍ່ຕ້ອງລືມກ່ຽວກັບການຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ. ນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທຸກໆເຄິ່ງຊົ່ວໂມງດື່ມນ້ ຳ ແຮ່ທາດທີ່ບໍ່ມີກາກບອນ, ຊາຫລືນ້ ຳ ມັນໄຮໂດຣ. ການພັກຜ່ອນລະຫວ່າງອາຫານຄວນເຮັດບໍ່ເກີນສອງຊົ່ວໂມງ.

    ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຕີມເຕັມຮ່າງກາຍດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຕ່າງໆ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ມັນມີຄ່າລວມທັງ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກໃນອາຫານ. ການບໍລິໂພກຂອງຫວານບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນຫ້າມ, ແຕ່ຄວນກິນ.

    ວິທີການແກ້ໄຂບັນດາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງໄວວາ?

    ມີຄົນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ທີ່ຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ຢ່າງໄວວາດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ. ການກ່າວເຖິງພະຍາດເບົາຫວານຄັ້ງ ທຳ ອິດແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນ ໜັງ ສືໃບລານເກົ່າແກ່ຂອງອີຍິບ, ເຊິ່ງມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 3000 ປີ. ເປັນເວລາຫລາຍສັດຕະວັດແລ້ວ, ຜູ້ຮັກສາປິ່ນປົວຫລາຍໆຄົນໄດ້ປິ່ນປົວໂຣກນີ້ແລະບັນເທົາອາການຂອງມັນໃຫ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ຢາພື້ນເມືອງໄດ້ສະສົມປະສົບການທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ. ກອງທຶນຂອງນາງສາມາດເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຢາທີ່ອະນຸລັກແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ. ຜູ້ທີ່ຄົ້ນພົບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ, ຢາພື້ນເມືອງຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ.

    ຫຼຸດນ້ ຳ ຕານກັບ Jerusalem artichoke

    ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ຜູ້ຮັກສາແບບດັ້ງເດີມໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸທາດອິນຊູລິນ. Inulin ແມ່ນທາດແປ້ງທາດທີ່ພືດໃຊ້ເພື່ອເກັບພະລັງງານ. ຄຸນສົມບັດຂອງມັນ:

    1. ສານດັ່ງກ່າວມີຄຸນສົມບັດໃນການຫຼຸດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ທາດ metabolism ໃນໄຂມັນປົກກະຕິ.
    2. ເມື່ອໃດທີ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, inulin ຈະດູດຊືມທາດ glucose ໃນປະລິມານຫຼາຍແລະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ດູດເຂົ້າໄປໃນເລືອດ.
    3. ມັນຍັງ ກຳ ຈັດຜະລິດຕະພັນ E -book ທາດເບື່ອທີ່ເປັນພິດແລະມີຜົນຕໍ່ຕ້ານ antioxidant.

    Jerusalem artichoke ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ inulin (16-18%). pear ໂລກຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິເນື່ອງຈາກມີທາດ chromium ໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ. Chromium ກະຕຸ້ນເອນໄຊທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຜົາຜະຫລານທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມລະອຽດຂອງຈຸລັງເນື້ອເຍື່ອໃຫ້ອິນຊູລິນ.

    ທ່ານສາມາດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານໄດ້ໄວໂດຍການດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ Jerusalem artichoke. ລ້າງຫົວພາຍໃຕ້ນໍ້າທີ່ແລ່ນແລະລອກ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ນ້ໍາ, ໃຫ້ໃຊ້ນ້ໍາປະປາໃດໆ.ຕາມປະເພນີທີ່ບີບເອົານ້ ຳ ຈາກຫົວທີ່ຖືກປັ້ນ, ຫໍ່ເນື້ອ ໜັງ ໃສ່ຜ້າພັນບາດ. ມັນຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນເຄິ່ງຈອກສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ. ບີບນ້ ຳ ອອກທັນທີກ່ອນ ນຳ ໃຊ້. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວມັກຈະແກ່ຍາວເຖິງ 2 ອາທິດ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ມັນຈະຂະຫຍາຍອອກຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນ 10 ວັນ.

    ຫົວ Jerusalem artichoke ສາມາດໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດປີ. ພວກມັນຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ຢ່າງສົມບູນໃນຫ້ອງໃຕ້ດິນແລະເກືອບບໍ່ສູນເສຍຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງພວກມັນ. ສິ່ງທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດແມ່ນຮາກທີ່ຊະນະໃນພື້ນດິນແລະຂຸດໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ.

    ຈາກ Jerusalem artichoke ກະກຽມ້ໍາຕົ້ມ. ຫົວສະອາດແລະປອກເປືອກແມ່ນຖືກຖູໃສ່ grater ດີ. ບ່ວງ 3-4 ຂອງຂີ້ເຫຍື່ອທີ່ສົ່ງຜົນໃຫ້ຖືກບັນຈຸໃສ່ຖັງແກ້ວແລະນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ລິດແມ່ນລົງໃສ່ມັນ. ຢາບັນເທົາຄວນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນເວລາ 3 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຈະຖືກກັ່ນຕອງແລະດື່ມຕະຫຼອດມື້, ຄືກັບເຄື່ອງດື່ມ.

    ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມ Jerusalem artichoke ເປັນປົກກະຕິໃສ່ຈານ. ມັນຖືກກິນດິບ, ອົບ, ຕົ້ມແລະຂົ້ວ. ຄວນໃຊ້ມັນແທນມັນຕົ້ນ.

    ກ່ອນທີ່ຈະຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ.

    Chicory ເພື່ອຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ

    ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດດ້ວຍ chicory. ຮາກແຫ້ງຂອງຕົ້ນໄມ້ບັນຈຸມີອິນຊູລິນຈາກ 49% ເຖິງ 75%.

    ຮາກ Chicory ຖືກລ້າງ, ເຮັດຄວາມສະອາດ, ແຫ້ງແລະພື້ນດິນ. 1 tbsp. ທ ຜົງແມ່ນຖອກລົງໃສ່ຖ້ວຍແລະນ້ ຳ ຕົ້ມແມ່ນລົງໃສ່ມັນ. ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານ 1-2 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກັ່ນຕອງຜ່ານ sieve. ຢາທີ່ກຽມໄວ້ຄວນຈະດື່ມໃນເວລາກາງເວັນ ສຳ ລັບ 3-4 ຄັ້ງ. ການຮັກສາແມ່ນສືບຕໍ່ຈົນກວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ.

    ສຳ ລັບການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ສ່ວນທີ່ຢູ່ດ້ານເທິງຂອງຕົ້ນໄມ້ກໍ່ ເໝາະ ສົມ. ມັນຍັງມີ inulin. 1 tsp ພືດສະຫມຸນໄພທີ່ແຫ້ງແລ້ງແມ່ນຖອກລົງໃສ່ຖ້ວຍແລະນ້ໍາຕົ້ມໃສ່ມັນ. ຈອກຖືກປິດດ້ວຍຝາປິດແລະແຫຼວຖືກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ໃຊ້ເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ກັ່ນຕອງແມ່ນດື່ມ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

    ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບຂອງຊິວະຣີ, ມັນຈະຖືກລວມເຂົ້າກັບພືດຜັກອື່ນໆທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜານອາຫານທາດແປ້ງ. ຜູ້ຮັກສາພື້ນເມືອງແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວຈາກຢາງົດງາມແລະ wort ຂອງ St John. wort ຂອງ St. John ຄວບຄຸມຂະບວນການຂອງການເຜົາຜະຫລານຂອງຈຸລັງແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ສູດມີດັ່ງນີ້:

    1. ເອົາຈໍານວນດຽວກັນຂອງຮາກ chicory ແລະຫຍ້າ wort ຂອງ St John. ຢູ່ທີ່ 0.5 ລິດ, 3 tbsp ແມ່ນພຽງພໍ. ທ ປະສົມ.
    2. ການຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມໃສ່ຖັງໃສ່ວັດຖຸດິບ, ທາດແຫຼວຖືກຮຽກຮ້ອງເປັນເວລາ 2 ຊົ່ວໂມງ, ແລ້ວຕອງ.
    3. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຢາ 1/3 ຖ້ວຍ 3 ເທື່ອ / ມື້ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

    ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດລວມມີໃບ dandelion, ເຊິ່ງບັນຈຸມີທາດ inulin. ສ່ວນດຽວກັນຂອງໃບອ່ອນໆ, ດອກໄມ້ດ້າມ, ສະຕໍເບີຣີ່ປ່າແລະພືດສະຫມຸນໄພຂອງການປະສົມນົກພູເຂົາ. 2 tbsp. ທ ປະສົມສ່ວນປະສົມລົງໃນຊາມແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 0.5 ລິດໃສ່ມັນ. ເຮືອທີ່ມີທາດແຫຼວຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຫ້ອງນ້ ຳ ເປັນເວລາ 1 ສ່ວນ 4 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ຖືກຮຽກຮ້ອງເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງເຄິ່ງແລະກັ່ນຕອງ. ຢາແມ່ນດື່ມເຫລົ້າ 60-70 ມລສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

    ການເພີ່ມເຂົ້າໃນການເກັບຂີ້ແບ້ສາມາດບັນລຸການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານ. ແບ້ຜີວ ໜັງ ເພີ່ມຄວາມລະອຽດອ່ອນຂອງເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍສູ່ອິນຊູລິນ. ໃບຂອງ chicory, walnut, dandelion ແລະ nettle ແມ່ນປະສົມກັບປະເພດຫຍ້າແບ້ໃນພາກສ່ວນເທົ່າກັນ. ນ້ ຳ ສະສົມ 2 ບ່ວງແກງແມ່ນຖືກລົງໃສ່ຊາມແລະນ້ ຳ ຕົ້ມ 2 ຖ້ວຍລົງໃສ່ມັນ. ໂຖໃສ່ເຕົາໄຟ, ແຫຼວຖືກ ນຳ ໄປຕົ້ມແລະວັດຖຸດິບຖືກຕົ້ມປະມານ 2-3 ນາທີດ້ວຍຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຖືກກັ່ນຕອງ. ດື່ມຢາ 50 ມລສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ 20 ນາທີກ່ອນກິນເຂົ້າ.

    ດອກຟ້າສີຟ້າເພື່ອຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ

    ຜູ້ປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມຂອງສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ດອກໄມ້ສີຟ້າເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ຮູ້ວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ. ຫມາກມີເນື້ອມີທາດ anthocyanins dolphinidin ແລະ malvidin, ເຊິ່ງຖືກເອີ້ນໂດຍຊື່ທົ່ວໄປວ່າ "myrtillin." ຂໍຂອບໃຈກັບ myrtillin, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັບ insulin, blueberries ມີຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານເພີ່ມຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທໍາມະຊາດໃນຖ້ວຍໃນຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມ (ສົດ, ແຫ້ງຫຼືແຊ່ແຂງ).

    ເຄື່ອງດື່ມແຫ້ງແມ່ນໃຊ້ເພື່ອເຮັດເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນຢາ. 1 tbsp. ທວັດຖຸດິບແມ່ນຖອກໃສ່ໂຖແລະນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ຈອກແມ່ນຕື່ມໃສ່ມັນ. ທາດແຫຼວຖືກຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນອາບນ້ ຳ ເປັນເວລາ 5 ນາທີ, ແລ້ວ ນຳ ໄປແຊ່ນ້ ຳ 20 ນາທີແລະກັ່ນຕອງ. ້ໍາຕົ້ມແມ່ນເມົາຕະຫຼອດມື້ຄືກັບຊາ. ນ້ໍາແມ່ນບີບຈາກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດ. Blueberries ແມ່ນເມ່ືອຍ່ອງດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ, ວາງໄວ້ເທິງແຜ່ນເນີຍແຂງແລະບີບນ້ ຳ ຈາກເນື້ອເຍື່ອ. ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບ 1 ບ່ວງ.

    ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕ່ ຳ ນ້ ຳ ຕານລວມທັງປໍສາ. ຜົນກະທົບຕ້ານໂຣກເບົາຫວານຂອງມັນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນ B, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສານ B2. ໃບຂອງ blueberries, ປໍສາ, primrose ແລະ dandelion ຖືກປະຕິບັດໃນປະລິມານເທົ່າທຽມກັນແລະປະສົມ. 1 tbsp. ທ ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນໂຖແລະນ້ ຳ ຕົ້ມ 300 ມລໃສ່ມັນ. ທາດແຫຼວຖືກເຮັດໃຫ້ຮ້ອນໃນຫ້ອງນ້ ຳ ປະມານ 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕົວແທນແມ່ນຖືກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານ 20-30 ນາທີແລະກັ່ນຕອງ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມຢາ 50 ມລ 2–4 ເທື່ອຕໍ່ມື້ 20 ນາທີກ່ອນອາຫານ.

    ການເກັບຂອງ blueberries, chicory, dandelion, mint ແລະ wort ຂອງ St. John ຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ glucose. ວັດຖຸດິບແມ່ນເອົາໃນ ຈຳ ນວນເທົ່າກັນແລະປະສົມເຂົ້າກັນ. 1 tbsp. ທ ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນໂຖແລະນ້ ຳ ຕົ້ມ 300 ມລໃສ່ມັນ. ຜະລິດຕະພັນຖືກເຮັດໃຫ້ຮ້ອນໃນອາບນ້ໍາປະມານ 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານ 20-30 ນາທີແລະກັ່ນຕອງ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມຢາ 50 ມລ 2-4 ເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

    ຮາກ ສຳ ລັບຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

    ການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຢາແລະແມ້ກະທັ້ງປະຖິ້ມການສັກຢາອິນຊູລິນ. ທີ່ມີຄຸນຄ່າ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນທາດເຫລັກ. ຄຸນລັກສະນະຂອງພູມຕ້ານທານຂອງພວກມັນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການມີ glycoproteins - phytohemagglutinins. ສານເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນຄ້າຍຄືກັບອິນຊູລິນ. ການ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບຂອງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຫຼືຖົ່ວອາຫານປະ ຈຳ ວັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ.

    ຜູ້ຮັກສາແບບດັ້ງເດີມແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ ໝາກ ຖົ່ວດິບ (5-6 ຕ່ອນຂະ ໜາດ ກາງ) ທຸກໆມື້ດ້ວຍນ້ ຳ. ໃນລະຫວ່າງການຍ່ອຍອາຫານ, ມັນຈະປິດບັງສານທີ່ຄ້າຍຄືກັບອິນຊູລິນທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ວິທີການອື່ນໆໃນການກິນຖົ່ວ, ຖ້າກິນແກ່ນດິບກໍ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກຫຼາຍ. ກ່ອນເຂົ້ານອນ, ຖົ່ວຂາວໃຫຍ່ 3 ໜ່ວຍ ຈະແຊ່ໃນນ້ ຳ ຕົ້ມສຸກ 100 ml. ໃນຕອນເຊົ້າ, ເມັດທີ່ໃຄ່ບວມແມ່ນກິນແລະເມົາໂດຍນ້ ຳ ທີ່ພວກມັນແຊ່ນ້ ຳ.

    ມັນຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງການຕົ້ມນ້ ຳ ຕານຂອງຝັກຖົ່ວ. ໃບແຫ້ງ 30 ກຣາມຖືກເອົາລົງໃສ່ສະພາບທີ່ເປັນເອກະພາບແລະຖືກຈັດໃສ່ໃນຊາມ. ນ້ ຳ 400 ml ແມ່ນຖອກລົງໃສ່ຖ້ວຍແລະວາງລົງໃນຫ້ອງນ້ ຳ. ທາດແຫຼວຖືກໃຫ້ຄວາມຮ້ອນເປັນເວລາ 1 ສ່ວນ 4 ຂອງຊົ່ວໂມງ, ຈາກນັ້ນກໍ່ປະໃຫ້ 20 ນາທີແລະກັ່ນຕອງ. ດື່ມເຫຼົ້າ 100 ມລສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

    ເມັດຖົ່ວຂຽວ (10 ຊິ້ນ) ຖືກ ທຳ ຄວາມສະອາດຂອງເມັດ, ເອົາລົງໃສ່ຊາມແລະຖອກລົງນ້ ຳ ມັນ 600 ml. ທາດແຫຼວຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຫ້ອງນ້ ຳ ປະມານ 25 ນາທີ, ແລ້ວແຊ່ນ້ ຳ ປະມານ 5 ຊົ່ວໂມງແລະຟື້ນຟູປະລິມານເດີມໂດຍການຕື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມ. ການຕົ້ມນ້ ຳ ຕານຄວນດື່ມ 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

    ຣາວກັບແກະແມ່ນຖືກບົດລົງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນວາງໃສ່ຊາມ (25 ກຣາມ). ນ້ ຳ 1 ລິດຖອກລົງໃສ່ຖ້ວຍແລະເອົາໃສ່ໃນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ວັດຖຸດິບຖືກປຸງແຕ່ງເປັນເວລາ 3 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຖືກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານ 20 ນາທີແລະກັ່ນຕອງ. ການຕົ້ມຄວນແບ່ງເປັນສ່ວນທີ່ເທົ່າກັນແລະດື່ມຕະຫຼອດມື້.

    ເພື່ອກະກຽມຕົ້ມຂອງຝັກ, 1 tbsp. ທ ແກ່ນຖືກຖອກລົງໃນຊາມ, ນ້ ຳ 350 ມລໄດ້ຖືກລົງໃສ່ມັນແລະເອົາໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ວັດຖຸດິບຖືກປຸງແຕ່ງເປັນເວລາ 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຕໍ່ຊົ່ວໂມງແມ່ນຖືກຮຽກຮ້ອງແລະກັ່ນຕອງ. ການຕົ້ມຄວນດື່ມ 50 ມລ 20 ນາທີກ່ອນອາຫານ 3-4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.

    ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວດ້ວຍ legumes ມັກຈະແກ່ຍາວຢ່າງ ໜ້ອຍ 1 ເດືອນ.

    ວິທີອື່ນເພື່ອຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ

    ທາດ inulin ທີ່ມີຄຸນຄ່າມີຢູ່ໃນຜັກທຽມ (9% ຫາ 16%). ສະນັ້ນ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ເພື່ອເປັນໂລກເບົາຫວານ.

    ການ້ໍາຕົ້ມຂອງຜັກທຽມ, parsley ແລະນາວຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານ. ນາວ 1 ກິໂລຄວນລ້າງດ້ວຍສະບູແລະເຊັດໃຫ້ສະອາດດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕສະອາດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, zest (100 g) ຖືກຕັດຈາກຫມາກ. ຮາກ Parsley (300 g) ຖືກລ້າງແລະປອກເປືອກ. ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ມີຮາກ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ປະລິມານເທົ່າທຽມກັບສີຂຽວ. ຫົວຜັກທຽມແລະຫົວຜັກທຽມ (300 ກຣາມ) ຖືກຂຸດລົງໃນເຄື່ອງບົດຊີ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ zest ກໍ່ຖືກເພີ່ມໃສ່ພວກມັນ.ສ່ວນປະກອບຕ່າງໆແມ່ນປະສົມເຂົ້າກັນແລ້ວຖອກລົງໃສ່ຖັງແກ້ວ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກຮຽກຮ້ອງ 2 ອາທິດໃນບ່ອນມືດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກິນທຸກໆມື້ໃນຕອນເຊົ້າໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງ 1 tsp.

    ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ, ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ buckwheat smoothie. 1 tbsp. ທ buckwheat ແມ່ນດິນຢູ່ໃນເຄື່ອງຂັດກາເຟແລະຖອກໃສ່ຈອກ kefir ທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກຽມຄັອກເທນກ່ອນເຂົ້ານອນເພື່ອໃຫ້ມີການຮຽກຮ້ອງ. ໃນຕອນເຊົ້າພວກເຂົາດື່ມມັນໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

    ໃນພະຍາດເບົາຫວານ, ຊັບສິນຫຼຸດນ້ ຳ ຕານຂອງ flax ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້. 3 tbsp. ທ ແກ່ນຖືກຖອກລົງໃນຊາມແລະນ້ ຳ 3 ແກ້ວຖືກລົງໃສ່ມັນ. ແກ່ນຖືກ ນຳ ມາປຸງແຕ່ງດ້ວຍຄວາມຮ້ອນຕໍ່າເປັນເວລາ 10 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແຫຼວຈະຖືກແຊ່ລົງເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຊົ່ວໂມງແລະກັ່ນຕອງ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມຢາສໍາລັບເຄິ່ງແກ້ວ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

    ມີໂລກເບົາຫວານ, ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເຂົ້າຕົ້ມ. ເມັດ 100 ກຣາມຖືກຖອກລົງໃສ່ຊາມແລະນ້ ຳ 3 ແກ້ວຖືກລົງໃສ່ມັນ. Oats ຖືກປຸງແຕ່ງດ້ວຍຄວາມຮ້ອນຕໍ່າເປັນເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຮຽກຮ້ອງ 6-8 ຊົ່ວໂມງແລະກັ່ນຕອງ. ຢາແມ່ນເມົາເຄິ່ງຈອກ 3 ເທື່ອ / ມື້ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

    ມັນໄດ້ມີຊື່ສຽງມາດົນແລ້ວ ສຳ ລັບຄຸນລັກສະນະຫຼຸດນ້ ຳ ຕານຂອງ horsetail. ວັດຖຸດິບແຫ້ງທີ່ບົດລະລາຍ 30 ກຼາມແມ່ນຖອກລົງໃສ່ຊາມແລະນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ຈອກແມ່ນລົງໃສ່ມັນ. ທາດແຫຼວຖືກຕົ້ມປະມານ 5-7 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຮຽກຮ້ອງ 2-3 ຊົ່ວໂມງແລະກັ່ນຕອງ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຢາ 3-4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

    ການຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນບັນລຸໄດ້ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ ໜົມ ໝາກ ນາວແລະໄຂ່ດິບ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ປະສົມນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 ໜ່ວຍ ກັບໄຂ່ດິບ 1 ໜ່ວຍ ແລະດື່ມຂອງແຫຼວ. ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນຫຍັງພາຍໃນ 1 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກດື່ມ cocktail. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນຊ້ ຳ ອີກ 3 ວັນຕິດຕໍ່ກັນ. ຖ້າມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະລວມຜົນໄດ້ຮັບທີ່ບັນລຸໄດ້, ຫຼັງຈາກ 2 ເດືອນຫຼັກສູດການປິ່ນປົວຈະຖືກຊ້ ຳ ອີກ.

    Tincture ຂອງຮາກຂອງ zamanika ສູງຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ. ຮາກ 20 ກຣາມຖືກທຸບລົງແລະຖອກລົງໃສ່ຖັງແກ້ວ. ເຫຼົ້າ 100 ມລ (70%) ຖອກລົງໃນເຮືອແລະເອົາໄວ້ໃນບ່ອນມືດເປັນເວລາ 3 ເດືອນ. tincture ໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງແລະເອົາ 20-30 ຢອດ 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

    ການຄັດລອກເອກະສານສະຖານທີ່ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການອະນຸມັດລ່ວງ ໜ້າ ໃນກໍລະນີ

    ກຳ ນົດການເຊື່ອມໂຍງດັດສະນີທີ່ເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນເວັບໄຊຂອງພວກເຮົາ

    ເອົາໃຈໃສ່! ຂໍ້ມູນທີ່ເຜີຍແຜ່ໃນເວບໄຊທ໌ແມ່ນເພື່ອຈຸດປະສົງຂໍ້ມູນເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ!

    • ກ່ຽວກັບສະຖານທີ່
    • ຄໍາຖາມໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານ
    • ລາຍລະອຽດຕິດຕໍ່
    • ສຳ ລັບຜູ້ໂຄສະນາ
    • ຂໍ້ຕົກລົງຂອງຜູ້ໃຊ້

    ວິທີການຮັກສາວິທີແກ້ໄຂບັນເທົານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ໄວ

    ເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮັກສາເນື້ອໃນຂອງສານບາງຊະນິດໃນຮ່າງກາຍ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ນ້ ຳ ຕານ. ໂຣກເບົາຫວານໄດ້ກາຍເປັນບັນຫາໃຫຍ່ໃນທົ່ວໂລກໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ສະນັ້ນທ່ານຕ້ອງໄດ້ກວດເລືອດເປັນປົກກະຕິກ່ຽວກັບທາດນ້ ຳ ຕານໃນນັ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະເປັນປົກກະຕິ, ຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ປ່ຽນໄປຫາສານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ຍ້ອນວ່າໃນອະນາຄົດບັນຫາຂອງນ້ ຳ ຕານສູງຈະບໍ່ຖືກ ນຳ ໄປຢ້ຽມຢາມ. ຖ້ານໍ້າຕານສູງເກີນໄປ, ການຮັກສາແມ່ນ ຈຳ ເປັນ. ນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ທັງສອງໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜະລິດຕະພັນຮ້ານຂາຍຢາແລະວິທີການອື່ນໆ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສົມທົບສອງວິທີການນີ້ - ມັນມີປະສິດຕິພາບຫຼາຍກ່ວາເກົ່າ.

    ອັດຕານໍ້າຕານແລະອາການຂອງໂລກເບົາຫວານ

    ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງຮ່າງກາຍ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດມັນໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ບັນທັດຖານແມ່ນມາຈາກ 3,6 - 5,8 mmol ຕໍ່ລິດຂອງເລືອດ. ມັນຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາລັກສະນະຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ. ໃນເວລາທີ່ບາງ malfunctions ປາກົດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, metabolism ອາດຈະຖືກລົບກວນ, ແລະມັນ insulin ຈະຢຸດການຜະລິດ. ນັ້ນແມ່ນ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານເພີ່ມຂື້ນ. ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງທາດນ້ ຳ ຕານສູງແມ່ນ:

    • ພັນທຸ ກຳ ຖ້າຍາດພີ່ນ້ອງໃກ້ຊິດມີບັນຫາກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານ, ທ່ານຄວນກວດເບິ່ງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ,
    • ຄວາມກົດດັນຫຼາຍ
    • ການຖືພາ
    • ການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆ
    • ໂຣກເບົາຫວານ mellitus
    • ກິນຫຼາຍເກີນໄປເປັນປົກກະຕິ, ມີຄາໂບໄຮເດຣດງ່າຍໆ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ (ນ້ ຳ ຕານ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ) ໃນອາຫານ

    ສັນຍານອັນໃດແດ່ທີ່ອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະກວດລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ?

    • ຫິວຕະຫຼອດເວລາ. ຖ້າລະດັບນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ ກຳ ລັງເຮັດວຽກຢ່າງຫ້າວຫັນແລະຈັດຮຽງການກັ່ນຕອງນ້ ຳ ຕານທີ່ເຂົ້າມາ, ມັນຈະບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຫຍັງຫຼາຍ,
    • ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເມື່ອຍຕະຫຼອດເວລາ. ນ້ ຳ ຕານທີ່ດູດຊຶມຕ້ອງເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະໃນກໍລະນີທີ່ເກີນ, ມັນຍັງຄົງຢູ່ໃນເລືອດ,
    • ວິນຫົວຫລືເຈັບຫົວ
    • ແຂນຂາອາດຈະໃຄ່ບວມ
    • ແຂນຂາຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂນຂາ. ຖ້າສະພາບອາກາດປ່ຽນແປງ, ອາການເຈັບກໍ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ,
    • ວິໄສທັດ ກຳ ລັງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໝອກ ໝອກ ຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຕາຂອງຂ້ອຍ, ຈຸດ ດຳໆ, ກະຈ່າງແຈ້ງມັກຈະປາກົດ,
    • ຮ່າງກາຍສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງໄວວາ,
    • ບາດແຜທີ່ໄດ້ຮັບອາດຈະບໍ່ຫາຍດີເປັນເວລາດົນ.

    ຖ້າມີອາການໃດ ໜຶ່ງ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການກວດກາແລະ ດຳ ເນີນການປິ່ນປົວ.

    ອາຫານນ້ ຳ ຕານສູງ

    ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນເວລາທີ່ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນແມ່ນການຄິດ ໃໝ່ ກ່ຽວກັບອາຫານຂອງທ່ານ. ພະຍາດສ່ວນໃຫຍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນເຮົາກິນອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ດ້ວຍອາຫານທີ່ສົມດຸນ, ລະດັບຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງໃນລະດັບທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຕົວເອງ.

    ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສ້າງເມນູດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານເອງດ້ວຍວິທີນີ້: ຍົກເວັ້ນອາຫານທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ສູງ, ຫຼຸດຜ່ອນສະເລ່ຍແລະກິນຫລາຍຖ້ວຍທີ່ກຽມຈາກອາຫານທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ ເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.

    ດັດຊະນີ glycemic ສູງ

    ດັດຊະນີ glycemic ສູງແມ່ນສູງກວ່າ 50. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ:

    • ໂຮງງານຜະລິດດິນຈີ່
    • ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ (ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ເຜີ້ງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະອື່ນໆ), ຍົກເວັ້ນຊັອກໂກແລັດ ດຳ,
    • ໄຂມັນ
    • ຫມາກໄມ້້ໍາຕານສູງ

    ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົາອາຫານເຫລົ່ານີ້ອອກຈາກຄາບອາຫານໂດຍລວມ.

    ດັດຊະນີ Glycemic

    ອາຫານທີ່ຢູ່ໃນດັດຊະນີ glycemic ໂດຍສະເລ່ຍບໍ່ຄວນກິນຫຼາຍກວ່າ 3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ນອກຈາກນັ້ນ, ສ່ວນຕ່າງໆກໍ່ຄວນຈະມີ ໜ້ອຍ.

    • groats (ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງໂດຍສະເພາະກັບ buckwheat, cell ແລະ barley),
    • ຊີ້ນງົວ
    • ຫມາກໄມ້: ຫມາກໂປມ, ຫມາກໄມ້ຫມາກນາວ, grapes, kiwi,
    • ກາເຟ (ອັນໃດກໍ່ຕາມ)
    • ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ
    • ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ (gooseberries, blueberries),
    • ຜະລິດຕະພັນເມັດພືດທັງ ໝົດ

    ດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ

    ຜະລິດຕະພັນໃນບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ເພີ່ມລະດັບນໍ້າຕານ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດຮັບປະທານໄດ້ທຸກໆມື້ແລະໃນປະລິມານທີ່ເກືອບບໍ່ ຈຳ ກັດ.

    • ຜັກ, ຕົ້ນຕໍແມ່ນສີຂຽວ (ໝາກ ແຕງ, ຜັກຊີ), ຮາກແລະຜັກອື່ນໆ "ອ່ອນ", ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກິນມັນດິບແລະສົດ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຮັກສາຄວາມຮ້ອນ,
    • ຫມາກໄມ້: cherries, ນາວ, ຫມາກກ້ວຍ, ຫມາກພິກແລະອື່ນໆທີ່ບໍ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ,
    • ຂີງ, ຜັກທຽມ, ສີໄຄຕົ້ນ, ນ້ ຳ ມັນ flax,
    • ຣາວກັບແກະ, ຖົ່ວ, ແກ່ນ (ແກ່ນ ໝາກ ກໍ່ມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ),
    • ປາແລະຊີ້ນສັດ (ຕົວຢ່າງ: ໄກ່, ໄກ່ງວງ, ກະຕ່າຍ)

    ສູດອາຫານພື້ນບ້ານເພື່ອຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ

    ພໍ່ເຖົ້າແມ່ເຖົ້າຮູ້ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໂດຍວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງ, ນັ້ນແມ່ນສູດອາຫານໄດ້ທົດລອງເປັນເວລາຫຼາຍປີແລ້ວ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ຈຸດອ່ອນຂອງຮ່າງກາຍ - ປະຕິກິລິຍາແພ້ຕໍ່ສານຕ່າງໆ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການຮັກສາເກືອບທຸກຢ່າງທີ່ຢູ່ໃນເຮືອນ. ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດເປັນການເພີ່ມປະສິດທິຜົນຂອງວິທີການຂອງຮ້ານຂາຍຢາ. ຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້.

    • ໄຄຕົ້ນສາມາດຊ່ວຍໃນການມີທາດນ້ ຳ ຕານສູງ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນມັນຢູ່ບ່ອນພັກເຊົາ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານ, ກາເຟ, ເຄື່ອງປຸງອາຫານບ້ານເຮືອນ. ໄຄຕົ້ນສາມາດຮັບປະກັນໄດ້ດີບໍ່ພຽງແຕ່ດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ, ແຕ່ກໍ່ຍັງມີໄຂມັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
    • sauerkraut homemade, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນນ້ໍາຂອງມັນ, ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ສະຖຽນລະພາບ, ໃນເວລາດຽວກັນຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນລະດັບປົກກະຕິ. ການກິນຜັກກາດແມ່ນດີທີ່ສຸດ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານຫຼັກ.
    • ວິທີແກ້ໄຂທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນ Jerusalem artichoke. ໃນວິທີທີ່ລຽບງ່າຍ, Jerusalem artichoke ແມ່ນ pear ຊັ້ນໃນ. ສຳ ລັບການຮັກສາ, ຮາກຂອງມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້. ມັນຕ້ອງໄດ້ຖືກປັ້ນໃສ່ grater ແລະປະສົມກັບນ້ໍາມັນມະກອກ - ສະຫຼັດແມ່ນໄດ້ຮັບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດກະກຽມເຄື່ອງຕົ້ມທີ່ມີປະໂຫຍດ: ຮາກ Jerusalem artichoke ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕົ້ມປະມານ 30 ນາທີ, ຈາກນັ້ນເມື່ອຍແລະດື່ມ 100 ມລສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.
    • ແທນທີ່ຈະເປັນກາເຟປົກກະຕິ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມຂຽວ. ມັນແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານທີ່ວ່າເມັດພືດຂອງມັນບໍ່ໄດ້ຂົ້ວ.ນີ້ແມ່ນການທົດແທນກາເຟແລະຊາແບບ ທຳ ມະດາຖ້າທ່ານຕ້ອງການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼືຮັກສາມັນໄວ້ໃນລະດັບປົກກະຕິ.
    • Buckwheat ຊ່ວຍໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງກຽມແປ້ງຈາກມັນ: ລ້າງຮ່ອງນໍ້າໃຫ້ສະອາດ, ເຊັດມັນໃຫ້ແຫ້ງແລະຈູດມັນໄວ້ໃນເຄື່ອງບົດກາເຟ. ທາດແປ້ງດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການປະສົມກັບ kefir ເປີເຊັນຕໍ່າແລະກິນເຂົ້າເຊົ້າ.
    • ໃບໄມ້ Bay ປະຢັດຈາກໂລກພະຍາດຕ່າງໆ. ສຳ ລັບການຮັກສາ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖອກນ້ ຳ laurel 10 ແຜ່ນດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ (3 ຈອກ). ໃສ່ສ່ວນປະສົມໃນ thermos ເປັນເວລາ 3 ຊົ່ວໂມງ. ສູດນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍເພາະວ່າມີລົດຊາດແລະກິ່ນສະເພາະ, ແຕ່ມັນຊ່ວຍໃນການຕໍ່ຕ້ານກັບນ້ ຳ ຕານທີ່ເກີນ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມຕົ້ມ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ສໍາລັບ 100 ມລ.

    ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ - ວິທີການແລະອາຫານພື້ນເມືອງ

    ໂຣກເບົາຫວານທີ່ມີລັກສະນະການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ກາຍເປັນການລະບາດທີ່ແທ້ຈິງໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້ - ມີຫລາຍໆກໍລະນີໃນການບົ່ງມະຕິພະຍາດດັ່ງກ່າວ. ແນ່ນອນ, ດ້ວຍລັກສະນະຂອງຄວາມຫິວໂຫຍ, ປາກແຫ້ງຄົງທີ່, ອ່ອນເພຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ໄປພົບແພດແລະໄດ້ຜ່ານການກວດກາຢ່າງເຕັມທີ່ - ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະສະແດງເຖິງການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຖືກບົ່ງມະຕິ, ແລະລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກໍ່ເພີ່ມຂື້ນ, ຕ້ອງມີມາດຕະການເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນມັນ.

    ກະລຸນາສັງເກດ: ຢາຊະນິດໃດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ລວມທັງນ້ ຳ ຫວານຄວນໄດ້ຮັບການ ກຳ ນົດຈາກທ່ານ ໝໍ - ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ!

    ມີຫຼາຍວິທີໃນການຫຼຸດຜ່ອນ, ທຳ ມະດາແລະສະຖຽນລະພາບໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໂດຍວິທີແກ້ໄຂຂອງຊາວບ້ານ. ແຕ່ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານການກິນ - ມັນບໍ່ເຄັ່ງຄັດ, ແຕ່ອາຫານທີ່ສົມດຸນຈະຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບບັນຫາ.

    ອາຫານເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

    ຖ້າທ່ານປະກອບອາຫານໃຫ້ຖືກຕ້ອງ, ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ເປັນເວລາດົນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຖ້າປະກົດການນີ້ພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍແລ້ວອາຫານການກິນກໍ່ສາມາດ ກຳ ຈັດບັນຫາໄດ້ຢ່າງສົມບູນ.

    ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ໃຫ້ພິຈາລະນາເບິ່ງວ່າອາຫານໃດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ - ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະຍົກເວັ້ນພວກມັນອອກຈາກຄາບອາຫານຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ ຈຳ ກັດພວກມັນ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

    • ໄສ້ກອກແລະໄສ້ກອກໃດໆ (ໄສ້ກອກ, ໄສ້ກອກ),
    • ເຄື່ອງດື່ມ
    • ເນີຍແຂງ cottage ໄຂມັນສູງ,
    • ປາໄຂມັນ
    • ມັນເບີແລະນ້ ຳ ມັນພືດ,
    • ເນີຍແຂງໄຂມັນ
    • offal ໃດ
    • ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້
    • ຊີ້ນແລະປາທີ່ຜ່ານມາ,
    • ້ໍາຕານແລະ jam
    • ຢ່າງແທ້ຈິງທັງຫມົດ confectionery,
    • ມັນເບີ.

    ມີຜະລິດຕະພັນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ສາມາດບໍລິໂພກດ້ວຍລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງ, ແຕ່ວ່າປະລິມານຂອງມັນຄວນຈະຖືກ ຈຳ ກັດຢ່າງເຂັ້ມງວດ - ຍົກຕົວຢ່າງ, ຫຼຸດຜ່ອນການຮັບໃຊ້ໂດຍ 2 ຄັ້ງທຽບກັບສິ່ງທີ່ໄດ້ບໍລິໂພກກ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານໄດ້ ກຳ ນົດ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

    • ເຂົ້າຈີ່ແລະເຂົ້າຈີ່
    • ມັນຕົ້ນ
    • pasta
    • millet, buckwheat, ເຂົ້າແລະເຂົ້າໂອດເຂົ້າ,
    • ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງແນວພັນຫວານ,
    • ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

    ແນ່ນອນ, ທ່ານບໍ່ຄວນຮາກອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງຮຸນແຮງແລະປະຖິ້ມຜະລິດຕະພັນຂ້າງເທິງນີ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ - ປ່ອຍໃຫ້ການຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານທີ່ບໍລິໂພກຂອງມັນຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆ. ແຕ່ທ່ານ ໝໍ ຈຳ ແນກຜະລິດຕະພັນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ, ພວກມັນສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກຢ່າງປອດໄພໃນແຕ່ລະວັນແລະບໍ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດໃດໆ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

    • ສີຂຽວ - parsley, nettle ຫນຸ່ມ, dill,
    • ຜັກຊະນິດໃດ - ແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ສ້າງເມນູເພື່ອໃຫ້ພວກມັນມີເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງມັນ,
    • ຊາຂຽວ
    • ກາເຟ.

    ຖ້າພວກເຮົາສະຫລຸບທົ່ວໄປກ່ຽວກັບຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະດັ່ງກ່າວ, ພວກເຮົາສາມາດ ຈຳ ແນກກົດລະບຽບພື້ນຖານຫຼາຍຢ່າງ ສຳ ລັບການກະກຽມອາຫານທີ່ມີລະດັບ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງ:

    1. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ມີປະລິມານທີ່ພຽງພໍເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການຂັບໄລ່ທາດນ້ ຳ ຕານ - ໝາກ ອຶ, ຊີ້ນປາທະເລທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ ແລະ flaxseed.
    2. ສຳ ລັບແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນຖ້ວຍຕ່າງໆທ່ານຕ້ອງໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ.
    3. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານປະສົມຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ເຊິ່ງບັນຈຸທາດແປ້ງ, ທາດໂປຣຕີນ, ແລະໄຂມັນ - ສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ກະຕຸ້ນໃຫ້ມີປະລິມານອິນຊູລິນທີ່ປິດລັບໃນກະເພາະອາຫານ.
    4. ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດບໍ່ໃຫ້ໃສ່ນ້ ຳ ຕານ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແລະຂອງຫວານໃດໆໃນເມນູ.
    5. ເມນູຄວນບັນຈຸຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຫ້ການຕອບສະ ໜອງ ຂອງອິນຊູລິນທີ່ອ່ອນແອ - ຕົວຢ່າງ: ປະລິມານເຂົ້າ, ອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນ, ຜັກ.
    6. ຫຼຸດຜ່ອນການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານທີ່ມີເນື້ອໃນສູງຂອງຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ ສຳ ຄັນ - ພວກມັນແມ່ນຜູ້ທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການຕອບສະ ໜອງ ຂອງອິນຊູລິນຢ່າງແຮງ.
    7. ທາດແປ້ງຕ້ອງໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກແຍກຕ່າງຫາກ - ມັນສາມາດເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ ໝາກ ໄມ້ຫລື ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີປະຕິກິລິຍາອິນຊູລິນທີ່ອ່ອນແອ (ໝາກ ໂປມ, apricots, blueberries, ໝາກ ສະຕໍເບີຣີ, ໝາກ ເລັ່ນ, ແລະອື່ນໆ).
    8. ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການໃຊ້ເນີຍ, margarine ແລະ lard.
    9. ທ່ານບໍ່ສາມາດຮັບປະທານໄດ້ເລີຍຫລືທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫຼຸດ ຈຳ ນວນຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸທາດແປ້ງ - ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ມັນຕົ້ນ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ສາລີ, ໝາກ ເຂືອ.

    ເລືອກເອົາເມນູອາຫານ ໜຶ່ງ ມື້ເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

    ພຽງແຕ່ການສັ່ງຈອງ, ເມນູທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ແມ່ນມີລັກສະນະຕົນເອງຫຼາຍແລະພຽງແຕ່ສະແດງວິທີການແຈກຢາຍອາຫານແລະອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບອາຫານຕ່າງກັນ. ທ່ານສາມາດສ້າງເມນູຂອງທ່ານເອງ, ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງຄາບອາຫານທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງ.

    • ຜັກສະຫຼັດໂດຍບໍ່ມີນ້ ຳ ມັນ
    • ເຂົ້າຕົ້ມຫລືເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ - ເຄິ່ງຈອກ
    • ເຂົ້າຈີ່ ໜຶ່ງ ສ່ວນ - ບໍ່ເກີນ 30 ກຣາມ
    • ສອງຊິ້ນຂອງເນີຍແຂງແຂງທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ
    • ແກ້ວຊາຂຽວ

    ອາຫານເຊົ້າຄັ້ງທີສອງ

    • ເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າຕໍ່າ 30 ກຣາມແລະເຂົ້າຈີ່ດຽວກັນ
    • ໝາກ ແອັບເປີ້ນ 1 ໜ່ວຍ ຫລື ໝາກ ພັບ 2 ໜ່ວຍ, ພາສາຈີນ
    • ຜັກສະຫຼັດດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງນ້ອຍ
    • Borsch ຫລືແກງກະລໍ່າປີ
    • ທັນຍາພືດຕົ້ມໃດໆ - ບໍ່ເກີນແກ້ວ
    • ເຂົ້າຈີ່ 30 ກຼາມ
    • ສ່ວນປານ້ອຍຫລືຊິ້ນສ່ວນຂອງຊີ້ນຕົ້ມ
    • ແກ້ວຂອງ kefir
    • ເນີຍແຂງ ສຳ ລັບໄຂມັນຕໍ່າ 100 ກຣາມ
    • ຜັກສະຫຼັດສົດໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ
    • ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມຂະ ໜາດ ປານກາງ 2-3 ໜ່ວຍ ຫຼືທັນຍາພືດຕົ້ມເຄິ່ງຈອກ
    • ເຂົ້າຈີ່ 30 ກຼາມ
    • ຊີ້ນຂົ້ວ 150 ກຼາມຫລືເຄື່ອງຕັດ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ

    ຄ່ ຳ ຄືນຊ້າ

    • ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ
    • ເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າຕໍ່າ 30 ກຣາມ
    • ເຂົ້າຈີ່ 30 ກຼາມ

    ກະລຸນາສັງເກດ: ການປ່ຽນແທນຜະລິດຕະພັນແມ່ນບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນປະເພດ - ມີພຽງແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້. ໂດຍທົ່ວໄປ, ເມື່ອແຕ້ມອາຫານເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ - ບາງຜະລິດຕະພັນຖືກຫ້າມ ສຳ ລັບພະຍາດບາງຊະນິດ.

    ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆເພື່ອຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ

    ໂດຍທົ່ວໄປ, ທ່ານ ໝໍ ມີທັດສະນະຄະຕິທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນໂຣກເບົາຫວານທີ່ຖືກບົ່ງມະຕິ, ກຳ ລັງປະຕິບັດມາດຕະການໃດໆຈາກ ໝວດ "ຢາພື້ນເມືອງ" ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການປະຕິບັດຂອງມັນ. ປະການ ທຳ ອິດ, ມັນບໍ່ແມ່ນປະສິດຕິຜົນສະ ເໝີ ໄປ, ແລະອັນທີສອງ, ການໃຊ້ການຕົບແຕ່ງແລະການລະລາຍບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາແພ້ແລະເສື່ອມໂຊມໃນສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ບົດຂຽນນີ້ໄດ້ສະ ເໜີ ສູດບາງຢ່າງ ສຳ ລັບວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງ, ເຊິ່ງອີງຕາມການຮັບປະກັນຂອງຜູ້ຮັກສາ, ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ.

    ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການ ນຳ ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆເພື່ອຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ມັນຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຕາມປະຈັກພະຍານຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ ແລະໂດຍທົ່ວໄປຈະ ດຳ ເນີນການທົດລອງດັ່ງກ່າວພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ (ຢ່າງ ໜ້ອຍ ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມແຮງໃນການໂທຫາລົດສຸກເສີນໄປຫາເຮືອນຂອງທ່ານ).

    ການ້ໍາຕົ້ມຂອງນາວ, parsley ແລະຮາກຜັກທຽມ

    ເພື່ອກະກຽມຜະລິດຕະພັນ, ກະກຽມ:

    • zest ຂອງນາວໃນຈໍານວນ 100 ກຼາມ - ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ປຸງແຕ່ງນາວ 1 ກິໂລ,
    • ຮາກ parsley ໃນປະລິມານ 300 ກຼາມ - ທ່ານສາມາດໃຊ້ໃບຂອງພືດຊະນິດນີ້, ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດການທົດແທນ,
    • ປອກເປືອກຜັກທຽມໃນຈໍານວນ 300 ກຼາມ.

    ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຜ່ານຮາກ parsley ແລະຜັກທຽມຜ່ານ grinder ຊີ້ນ, ເພີ່ມ zest ນາວໃຫ້ພວກເຂົາແລະປະສົມທຸກຢ່າງຢ່າງລະອຽດ.ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນເອົາໃສ່ໃນກະປglassອງແກ້ວ, ປິດດ້ວຍຝາປິດແລະໃສ່ບ່ອນມືດໆເຢັນໆເປັນເວລາ 14 ມື້ - ມັນຄວນຈະຖືກໃສ່.

    ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຜະລິດຕະພັນ ສຳ ເລັດຮູບ 1 ບ່ວງກາເຟສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ.

    ຕົ້ມໃສ່ຖ້ວຍ

    ພວກເຮົາປະສົມ stigmas ສາລີ, ຝັກຖົ່ວ, ໝາກ ຫຸ່ງພາກສະ ໜາມ ແລະໃບໄມ້ລິງລິນໃນປະລິມານເທົ່າກັນ (ທ່ານສາມາດປົນວັດຖຸດິບໄດ້).

    1 ບ່ວງຂອງການລວບລວມແມ່ນຖອກດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມໃນປະລິມານ 300 ມລແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານ 3-4 ຊົ່ວໂມງ. ຖ້າແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຖືກປະຕິບັດສົດ (ບໍ່ແຫ້ງ), ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ອາຫານປະມານ 60 ນາທີ.

    ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຢາ 1/3 ຖ້ວຍ 3 ເທື່ອ / ມື້ໃນເວລາທີ່ສະດວກ.

    ດອກໄມ້ Linden

    ເອົາດອກໄມ້ linden 2 ຈອກໃນຮູບແບບແຫ້ງ, ຖອກນ້ ຳ 3 ລິດແລະປະໄວ້ 10 ນາທີທີ່ຕົ້ມຊ້າ. ປະໄວ້ໃຫ້ເຢັນ ໝົດ, ຈາກນັ້ນກໍ່ເມື່ອຍແລະເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.

    ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ ຳ ດອກໄມ້ linden ໃນຈອກ each ທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຫິວ. ໄລຍະເວລາຂອງການເຂົ້າຮຽນ - ຈົນກ່ວາຈໍານວນຜົນໄດ້ຮັບທັງຫມົດຂອງການຕົ້ມໄດ້ຖືກບໍລິໂພກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພັກຜ່ອນ 20 ມື້ແມ່ນເຮັດແລະຫຼັກສູດສາມາດເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງ.

    ້ໍາຕົ້ມຢາສະຫມຸນໄພ

    ເພື່ອກະກຽມຜະລິດຕະພັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາໃບ alder ປະມານເຄິ່ງຈອກ, ໃບ 1 ບ່ວງຂອງ nettle (ໃບ), 2 ບ່ວງຂອງ quinoa. ການເກັບກ່ຽວສະ ໝຸນ ໄພທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ລິດ - ທ່ານສາມາດຮ້ອນໄດ້, ແຕ່ທ່ານກໍ່ສາມາດກິນເຢັນໄດ້. ທຸກຢ່າງປ່ຽນແປງຢ່າງລະອຽດແລະປະໄວ້ 5 ວັນໃນບ່ອນມືດ, ເຢັນ. ຫຼັງຈາກເວລາທີ່ ກຳ ນົດ, ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟຂອງເນດອົບແມ່ນຖືກຕື່ມໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ.

    ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຢານີ້ 1 ບ່ວງກາເຟສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ - ຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງກ່ອນກິນເຂົ້າ.

    ຖ້າທ່ານດື່ມ kefir ຈອກ ໜຶ່ງ ໃນຕອນເຊົ້າ, ໃນນັ້ນນ້ ຳ buckwheat ຖືກແຊ່ນ້ ຳ ໃນຕອນແລງ (ບ່ວງ 200 ml kefir), ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກ 4-5 ວັນທ່ານສາມາດເຫັນຜົນໄດ້ຮັບໃນແມັດ - ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະຫຼຸດລົງ. ໂດຍວິທີທາງການ, cocktail ນີ້ຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດລໍາໄສ້, ເຮັດໃຫ້ຕັບປົກກະຕິແລະກໍາຈັດປອນພິເສດ.

    ອີກສູດສູດນ້ ຳ ດື່ມ ສຳ ລັບຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ - ໃນຕອນເຊົ້າທີ່ທ້ອງເປົ່າ, ດື່ມນ້ ຳ ປະສົມຈາກ 1 ນາວແລະໄຂ່ດິບສົດ 1 ໜ່ວຍ. ຫຼັງຈາກໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂດັ່ງກ່າວແລ້ວ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນຫຼືດື່ມຫຍັງໄດ້ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ.

    ໄລຍະເວລາຂອງການດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະໄຂ່ແມ່ນສູງສຸດ 5 ວັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຄືນຫຼັງຈາກ 2 ເດືອນ.

    Walnuts

    ເກັບໃບອ່ອນຈາກຕົ້ນໄມ້ວອນນັດ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງດີ (ສາມາດເຕົາອົບ) ແລະຟັກ. ຈາກນັ້ນເອົາວັດຖຸດິບ 1 ບ່ວງແກງ, ຖອກນ້ ຳ 500 ມິນລິລິດແລະປຸງແຕ່ງ 15 ນາທີ. ຖັດໄປ, ປ່ອຍໃຫ້ນ້ ຳ ເຕົ້າຮູ້ເປັນເວລາ 40 ນາທີແລະກັ່ນຕອງ.

    ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາ ໝາກ ຫຸ່ງຕົ້ມປະມານເຄິ່ງແກ້ວສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນເວລາທີ່ສະດວກ.

    ມີອີກສູດ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ກະກຽມສ່ວນປະກອບພາຍໃນຂອງ ໝາກ ອຶ 40 ໜ່ວຍ. ປະລິມານທີ່ເປັນຜົນມາຈາກວັດຖຸດິບແມ່ນຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມສຸກຂະ ໜາດ ml ແລະນ້ ຳ ຕົ້ມຈະເກັບໄວ້ເປັນເວລາ 60 ນາທີໃນຫ້ອງນ້ ຳ.

    ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນສ່ວນປະກອບ້ໍາຕົ້ມ walnut 1-2 ບ່ວງກາເຟ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງ.

    ໃບປະເຊີນຫນ້າ

    ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາໃບໄມ້ແຫ້ງປະມານ 10 ໃບແລະຖອກມັນດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ 250 ml. ຄວນກຽມຜະລິດຕະພັນໃສ່ຖ້ວຍທີ່ອວບນ້ ຳ, ເຊິ່ງ, ຫຼັງຈາກເອົາສ່ວນປະກອບເຂົ້າໃນນັ້ນ, ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫໍ່ດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕຫລືຜ້າພັນບາດແລະປະໄວ້ປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ.

    ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ້ໍາຕົ້ມທີ່ມີຜົນໃນເຄິ່ງແກ້ວ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ 30 ນາທີກ່ອນກິນເຂົ້າ.

    ທຶນທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ຈາກປະເພດ“ ຢາພື້ນເມືອງ” ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດດ້ວຍລະດັບນ້ ຳ ຕານທີ່ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງລະມັດລະວັງ - ຫຼັງຈາກໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕິດຕາມການປ່ຽນແປງຂອງການອ່ານດ້ວຍ glucometer. ແລະເຖິງແມ່ນວ່ານໍ້າຕານຈະເລີ່ມຫຼຸດລົງກໍ່ຕາມ, ບໍ່ວ່າທ່ານຄວນຢຸດກິນຢາທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງ!

    Tsygankova Yana Aleksandrovna, ນັກສັງເກດການດ້ານການແພດ, ຜູ້ຮັກສາປະເພດທີ່ມີຄຸນວຸດທິສູງສຸດ

    22,156 views ທັງຫມົດ, 2 views ໃນມື້ນີ້

    Parathyroid adenoma: ອາການ, ການຮັກສາແລະການຄາດຄະເນ
    • ໂລກພູມແພ້ (43)
    • ວິທະຍາສາດ (104)
    • ບໍ່ມີປະເພດ (2)
    • ພະຍາດຫລອດເລືອດສະຫມອງ (20)
    • ມະເລັງ (63)
    • ໂລກກະເພາະ ລຳ ໃສ້ (151)
    • Hematology (38)
    • Gynecology (112)
    • ໂລກຜິວ ໜັງ (119)
    • ການວິນິດໄສ (144)
    • ພູມຕ້ານທານ (1)
    • ພະຍາດຕິດແປດ (138)
    • Infographics (1)
    • Cardiology (56)
    • ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ (182)
    • ສັດລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມ (16)
    • ແມ່ແລະເດັກ (171)
    • ຢາ (308)
    • ລະບົບປະສາດ (120)
    • ສະພາບສຸກເສີນ (82)
    • ມະເຮັງ (60)
    • ໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະ traumatology (109)
    • ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ Otorhinolaryngology (86)
    • Ophthalmology (42)
    • ແມ່ກາຝາກສາດ (31)
    • ແພດເດັກ (155)
    • ອາຫານ (382)
    • ການຜ່າຕັດສຕິກ (9)
    • ຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ (1)
    • Proctology (56)
    • ຈິດຕະແພດ (66)
    • ຈິດຕະສາດ (27)
    • ປອດອັກເສບ (58)
    • ໂລກຂໍ້ອັກເສບ (27)
    • ເພດຊາຍ (24)
    • ທັນຕະແພດ (53)
    • ການ ບຳ ບັດ (77)
    • ອຸຕຸນິຍົມ (99)
    • ຢາພື້ນເມືອງ (21)
    • ການຜ່າຕັດ (90)
    • ໂຣກມະເລັງໂຣກ (97)

    ຂໍ້ມູນຂ່າວສານແມ່ນສະ ໜອງ ໃຫ້ເພື່ອຈຸດປະສົງຂໍ້ມູນ. ຢ່າກິນຢາດ້ວຍຕົນເອງ. ໃນອາການ ທຳ ອິດຂອງການເຈັບເປັນ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ. ມີ contraindications, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປຶກສາທ່ານຫມໍ. ເວັບໄຊທ໌້ອາດມີເນື້ອໃນທີ່ຖືກຫ້າມ ສຳ ລັບການເບິ່ງໂດຍຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 18 ປີ.

    ຫຼຸດນ້ ຳ ຕານດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ

    ປະມານ 5% ຂອງປະຊາກອນໂລກປະສົບກັບໂລກເບົາຫວານ. ພະຍາດນີ້ແມ່ນສະແດງໂດຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງ ຈຳ ນວນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເນື່ອງຈາກການລະເມີດການຜະລິດອິນຊູລິນຫຼືການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງແລະເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ມັນ. ການບັນລຸການຊົດເຊີຍ ສຳ ລັບພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນເປົ້າ ໝາຍ ຕົ້ນຕໍຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເພາະວ່າພຽງແຕ່ໃນວິທີການນີ້, ສາມາດບັນລຸຄຸນນະພາບຊີວິດປົກກະຕິແລະການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນ.

    ຄົນເຈັບພະຍາຍາມທຸກວິທີການ: ແບບດັ້ງເດີມ, ຄົນພື້ນເມືອງ, ແມ່ນແຕ່ຂີ້ຄ້ານ (ຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ເຊື່ອໃນພະລັງການປິ່ນປົວທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງວິທີສຸດທ້າຍ). ຢາພື້ນເມືອງ, ການ ນຳ ໃຊ້ຕົ້ນໄມ້ທີ່ເປັນຢາແມ່ນວິທີການທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານ, ແຕ່ຍັງບັນເທົາອາການຂອງຕ່ອມຂົມ. ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໄດ້ຖືກປຶກສາຫາລືຕື່ມໃນບົດຄວາມ.

    ການແກ້ໄຂສານອາຫານ

    ວິທີການແບບດັ້ງເດີມ, ທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນບັນດາຄົນເຈັບທັງ ໝົດ, ແມ່ນການ ບຳ ບັດອາຫານ. ໂດຍການດັດປັບເມນູສ່ວນບຸກຄົນ, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນ glycemia, ແຕ່ຍັງສາມາດບັນລຸສິ່ງນີ້ໃນໄລຍະເວລາດົນນານ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ການຮັກສາດ້ວຍອາຫານຈະຊ່ວຍໃນການຕໍ່ຕ້ານກັບນໍ້າ ໜັກ ທາງ pathological, ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

    ອາຫານຄວນໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານທີ່ ໝັ້ນ ຄົງໃນເວລາຂອງມື້, ບໍ່ວ່າຜູ້ປ່ວຍຈະເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດໃດ. ມີປະເພດ 1, glycemia ແມ່ນສູງເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໂຣກກະຕ່າຍບໍ່ສາມາດສັງເຄາະສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮໍໂມນ (ອິນຊູລິນ) ໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ. ພະຍາດຊະນິດທີ 2 ແມ່ນມີລັກສະນະຂອງ ຈຳ ນວນຮໍໂມນທີ່ພຽງພໍ (ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ຕົວຊີ້ວັດແມ່ນສູງກວ່າປົກກະຕິ), ແຕ່ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ "ບໍ່ເຫັນມັນ".

    ດ້ວຍທັງສອງຮູບແບບຂອງພະຍາດວິທະຍາ, ອາຫານແລະກົດລະບຽບ ສຳ ລັບການແກ້ໄຂຂອງມັນແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ. ນັກໂພຊະນາການແນະ ນຳ ໃຫ້ສັງເກດເບິ່ງຕາຕະລາງ 9, ຈຸດປະສົງຂອງມັນແມ່ນເພື່ອຟື້ນຟູທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະ lipid ໃນຮ່າງກາຍ. ກົດລະບຽບພື້ນຖານແມ່ນການປະຕິເສດຂອງນ້ ຳ ຕານແລະການຫຼຸດຜ່ອນທາດແປ້ງຈາກອາຫານ.

    ນັກໂພຊະນາການ - ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄຸນນະພາບເຊິ່ງພັດທະນາເມນູສ່ວນຕົວ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ

    ທີ່ ສຳ ຄັນ! ມັນບໍ່ມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະປະຖິ້ມຄາໂບໄຮເດຣດຢ່າງສົມບູນ. ນີ້ພຽງແຕ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນເຈັບ, ເພາະວ່າ saccharides ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຜູ້ຕາງ ໜ້າ ຂອງ "ວັດສະດຸກໍ່ສ້າງ" ສຳ ລັບຮ່າງກາຍມະນຸດ.

    ຫຼັກການຂອງການແກ້ໄຂມີດັ່ງນີ້:

    • ທົດແທນການສັງເຄາະ (ຕົວຢ່າງ, sorbitol, xylitol) ກາຍເປັນຕົວແທນນໍ້າຕານ
    • ອາຫານຄວນຈະມີຢູ່ເລື້ອຍໆ, ແຕ່ໃນສ່ວນນ້ອຍໆ,
    • ພັກຜ່ອນລະຫວ່າງອາຫານບໍ່ເກີນ 3 ຊົ່ວໂມງ,
    • ຄາບສຸດທ້າຍໃນຮ່າງກາຍບໍ່ເກີນ 2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນນອນກາງຄືນ,
    • ອາຫານເຊົ້າຄວນຈະເປັນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດ, ລະຫວ່າງອາຫານຫວ່າງ, ອາຫານຫວ່າງທີ່ມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ,
    • ຄວາມຕ້ອງການຄວນໄດ້ຮັບການໃຫ້ອາຫານຕົ້ມ, ອົບ, ເຕົາ,
    • ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມເຫຼົ້າ, ທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ, ເກືອ ຈຳ ກັດ,
    • ຫຼຸດຜ່ອນ ຈຳ ນວນຜະລິດຕະພັນຂົ້ວ, ຄວັນໃນເມນູ,
    • ຂອງແຫຼວ - ເຖິງ 1.5 ລິດ.

    ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະປ້ອງກັນຄວາມອຶດຫິວ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະກິນ ໝາກ ໄມ້ບາງຊະນິດຫຼືດື່ມຊາດີກ່ວາຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນໃນຮູບແບບຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ.

    ໝາຍ ຄວາມວ່າເລກທີ 1. ຂົມຂົມ

    ຊື່ທີສອງຂອງພືດຊະນິດນີ້ແມ່ນ momordica. ນີ້ແມ່ນເຄືອເຄືອໄມ້ທີ່ເປັນເຄືອຂອງຜັກບົ້ງ. ໝາກ ໄມ້ຂອງຕົ້ນໄມ້ຄ້າຍຄືກັນກັບ ໝາກ ແຕງກັບ ໝາກ ຂີ້ຫູດ. ມີຫຼັກຖານສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນປະເທດຈີນບູຮານພືດຊະນິດນີ້ຖືກບໍລິໂພກສະເພາະແຕ່ພະມະຫາກະສັດແລະຄອບຄົວ, ເນື່ອງຈາກມັນເຊື່ອວ່າ ໝາກ ໄມ້ດັ່ງກ່າວມີພະລັງມະຫັດສະຈັນແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີອາຍຸຍືນ.

    Momordica - ໝາກ ຂາມຂົມຂອງຈີນທີ່ມີຄຸນສົມບັດ hypoglycemic

    ສານອາຫານແລະການຮັກສາແມ່ນພາກສ່ວນທັງ ໝົດ ຂອງພືດ: ຈາກຮາກຫາ ໝາກ ໄມ້. ໃບແລະຍອດຂອງຂົມຂື່ນໃຊ້ ສຳ ລັບເຮັດສະຫຼັດ, ວິຊາ ທຳ ອິດ. Momordica ມີຄຸນສົມບັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

    • ເອົາໄຂມັນສ່ວນເກີນອອກຈາກຮ່າງກາຍ,
    • ເພີ່ມທະວີການປ້ອງກັນປະເທດ
    • ມັນມີຜົນກະທົບ analgesic
    • ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ລັກສະນະການເຮັດວຽກຂອງກະດູກ,
    • ຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ
    • ປັບປຸງວິໄສທັດ.

    ຄຸນສົມບັດທັງ ໝົດ ຂ້າງເທິງແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເປັນພິເສດໃນການພັດທະນາອາການແຊກຊ້ອນ ຊຳ ເຮື້ອຂອງໂລກເບົາຫວານ.

    ສຳ ລັບການຮັກສາ, ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ທີ່ດື່ມປະ ຈຳ ວັນເປັນເວລາ 60 ວັນ.

    ໝາຍ ຄວາມວ່າເລກທີ 2. ໄຄ

    ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ໄຄ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມລັບອີກຕໍ່ໄປ. ເຄື່ອງເທດທີ່ມີກິ່ນຫອມມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງເຊິ່ງມີຜົນດີບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບອົງການພະຍາດເບົາຫວານ, ແຕ່ຍັງມີຕໍ່ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງອີກດ້ວຍ.

    ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການໃຊ້ໄຄຕົ້ນເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ຖືກຢືນຢັນໂດຍການທົດລອງທາງຄລີນິກ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວວ່າປະສິດທິພາບໂດຍສະເພາະສາມາດບັນລຸໄດ້ດ້ວຍພະຍາດປະເພດ 2. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສົມທົບການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງເທດ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ ເໝາະ ສົມແລະການຮັກສາອາຫານ.

    ເຄື່ອງເທດໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຊ້ໃນການຮັກສາພະຍາດວິທະຍາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ

    ໄຄຄວນປະກອບເຂົ້າໃນຄາບອາຫານໃນປະລິມານນ້ອຍ, ຄ່ອຍໆເພີ່ມ ຈຳ ນວນເຄື່ອງເທດ. ການສະ ໝັກ ຄວນຈະເປັນປະ ຈຳ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຜົນທີ່ຕ້ອງການຈະບໍ່ເຮັດວຽກ. ເຄື່ອງເທດຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຫລັກສູດ ທຳ ອິດແລະທີສອງ, ເຄື່ອງດື່ມແລະຂອງຕ້ອນ.

    ການຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາຂອງນ້ ຳ ຕານສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍການດື່ມຊາໄຄ. ຕື່ມເຄື່ອງເທດແປ້ງບ່ວງກາເຟໃສ່ຈອກດື່ມອຸ່ນ.

    ໝາຍ ຄວາມວ່າເລກທີ 3. Chicory

    ພືດຊະນິດນີ້ສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ຫຼຸດຜ່ອນ glycemia, ແຕ່ຍັງປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການ hypertension, atherosclerosis, ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ, ພະຍາດຕິດຕໍ່. Chicory ຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະເວລາທີ່ມີອາການແຊກຊ້ອນຊໍາເຮື້ອຂອງພະຍາດ.

    ໂດຍອີງໃສ່ຮາກຂອງຕົ້ນໄມ້, ການຕົ້ມນ້ ຳ ແລະການຕົບແຕ່ງແມ່ນຖືກກະກຽມ, ໃບມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆຂອງຜິວ ໜັງ ທີ່ເກີດຂື້ນກັບຄວາມເປັນມາຂອງໂຣກ angiopathy, ແລະດອກໄມ້ມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບຂອງລະບົບປະສາດແລະປ້ອງກັນພະຍາດກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ.

    ທ່ານສາມາດໃຊ້ຊັອກໂກແລັດໃນຮູບແບບຜົງ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກະກຽມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະແຊບ. ການກະ ທຳ ຂອງມັນມີທິດທາງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

    • ເສັ້ນເລືອດ,
    • ການປ້ອງກັນການພັດທະນາຕີນໂລກເບົາຫວານ,
    • ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ,
    • ເພີ່ມຂຶ້ນ acuity ສາຍຕາ,
    • ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ.

    Chicory - ການຮັກສາພະຍາດຫຼາຍຊະນິດ

    ທີ່ ສຳ ຄັນ! ເພື່ອກະກຽມເຄື່ອງດື່ມ, ຈົ່ງເອົາຜົງດິບພ້ອມກັບນ້ ຳ ຕົ້ມ (1 ວັດຖຸດິບ 1 ບ່ວງກາເຟຄວນໃຊ້ຕໍ່ຈອກ).

    ໝາຍ ຄວາມວ່າເລກທີ 4. Fenugreek

    ສູດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບການຄວບຄຸມ hyperglycemia ປະກອບມີຕົ້ນຖົ່ວຖົ່ວຊະນິດນີ້. ມັນແມ່ນເຄື່ອງເທດປຸງອາຫານທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນອາຊີ, ອາຟຣິກາ, ແລະຕາເວັນອອກກາງ.

    ເມັດ Fenugreek ມີສານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໃນສ່ວນປະກອບ:

    • ອົງປະກອບ TRACE (ທາດເຫຼັກ, manganese, selenium, ສັງກະສີ, ແມກນີຊຽມ),
    • ວິຕາມິນ (A, C, ກຸ່ມ B),
    • saponins
    • ສານຝາດ
    • pectin
    • ອາຊິດ amino ແລະອື່ນໆ.

    ເພື່ອກະກຽມການຕົ້ມຢາທີ່ເປັນຢາ, ເມັດ (2 ບ່ວງ) ຖືກແຊ່ນ້ ຳ ໃນຕອນແລງໃນຈອກນ້ ຳ. ໃນຕອນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາທ່ານສາມາດກິນເຂົ້າແລ້ວ. ຫຼັກສູດແມ່ນ 60 ວັນ.

    ໝາຍ ຄວາມວ່າເລກທີ 5. ດອກຟ້າສີຟ້າ

    ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ມີຊື່ສຽງ, ໂດຍອີງໃສ່ພື້ນຖານຂອງຢາທີ່ມີເຖິງແມ່ນຢາ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນເບົາຫວານ. ຄົນເຈັບບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ ໝາກ ໄມ້ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ໃຊ້ໃບຂອງຕົ້ນໄມ້ອີກດ້ວຍ. ໃບສົດຫລືໃບແຫ້ງ (ໃນການກະກຽມມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບໍ່ປະສົມປະລິມານຢາ: ຄວາມຕ້ອງການແຫ້ງ 1 tsp, ແລະສົດ - 1 tbsp) ຖອກນ້ ຳ 300 ml. ຖືກສົ່ງໄປຫາໄຟ. ທັນທີທີ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ, ມັນກໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະເອົາອອກຈາກເຕົາ.

    ໝາກ ມີເນື້ອທີ່ຕ້ອງມີໃນຄາບອາຫານຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທຸກຊະນິດ

    ຫຼັງຈາກ 2 ຊົ່ວໂມງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບ. ໃນປະລິມານດັ່ງກ່າວມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.

    ໝາຍ ຄວາມວ່າເລກທີ 6. Amla

    ຫມາກມີເນື້ອຂອງພືດຊະນິດນີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້. ຊື່ທີສອງແມ່ນ gooseberry ອິນເດຍ. ຜົນກະທົບທີ່ຫຼຸດຜ່ອນ glycemic ບໍ່ແມ່ນປະໂຫຍດດຽວຂອງ amla. ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

    • ຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງຄວາມດັນເລືອດ,
    • ການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບ atherosclerosis,
    • ການຟື້ນຟູວິໄສທັດ
    • ກຳ ຈັດໄຂມັນອອກຈາກຮ່າງກາຍ,
    • ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຜຸພັງ, ເນື່ອງຈາກວ່າ metabolism metabolism ໄຂມັນແມ່ນປົກກະຕິ,
    • ການບັນເທົາທຸກຂອງຂະບວນການອັກເສບ.

    ໝາຍ ຄວາມວ່າເລກທີ 7. ຖົ່ວ Flaps

    ້ໍາຕົ້ມແລະຕົ້ມທີ່ດີໂດຍອີງໃສ່ໃບຖົ່ວ. ພວກມັນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບດຽວ ສຳ ລັບການກະກຽມເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນຢາຫຼືປະສົມກັບຜະລິດຕະພັນແລະພືດຊະນິດອື່ນໆ.

    ສູດເລກ 1. ປັ່ນວັດຖຸດິບ, ເລືອກ 2 tbsp. ແລະຖອກນ້ ຳ 1 ລິດ. ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມ, ຮັກສາຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາອີກ 10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາອອກແລະ ກຳ ນົດໄວ້ເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ. ຂັດຈັງຫວະ ໝາກ ຜົນທີ່ໄດ້ຮັບແລະບໍລິໂພກ 150 ມລສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.

    ສູດເລກ 2. ໃສ່ໃບໄມ້ເພີ່ມໃບ blueberry ແລະໃບ oat. ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ຕ້ອງຖືກປັ້ນ. 2 tbsp ການເກັບກໍາງາມແລະ 0.5 ລິດຂອງນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ. ປົກ. ຫຼັງຈາກ ໜຶ່ງ ໄຕມາດຂອງ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ, ກົດດັນ, ນຳ ເອົາປະລິມານຂອງແຫຼວໃຫ້ເປັນເດີມ. ດື່ມ 100 ມລກ່ອນເຂົ້າຮ່າງກາຍ.

    ໝາຍ ຄວາມວ່າເລກທີ 8. Walnut

    ຜະລິດຕະພັນນີ້ປະກອບດ້ວຍປະລິມານສັງກະສີແລະທາດມັງ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບໃນການລະລາຍທາດໂປຣຕີນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເສັ້ນໃຍອາຫານຍັງມີເສັ້ນໃຍ, ກົດໄຂມັນທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວ, ທາດການຊຽມແລະວິຕາມິນດີ.

    Walnut - ຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ

    ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສູດຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຕ້ານກັບໂລກຜິວ ໜັງ hyperglycemia.

    • ປົນໃບຂອງຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ, ເອົາ 1 tbsp. ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 300 ມລ, ແລະຫລັງຈາກ 1 ຊົ່ວໂມງ, ກົດດັນແລະດື່ມ 100 ml ກ່ອນອາຫານຫຼັກ.
    • ກະກຽມແກ່ນຈາກ 15 ແກ່ນ. ຖອກດ້ວຍເຫຼົ້າທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ ethyl ເຄິ່ງຊະນິດຫຼື vodka ທີ່ມີຄຸນນະພາບໃນປະລິມານ 0.5 ລິດ. ບໍລິໂພກ 1 tbsp. tinctures ກ່ອນເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ທ່ານສາມາດດື່ມມັນດ້ວຍນ້ໍາ.
    • ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຈອກການແບ່ງປັນຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງງາມ 1 ລິດຂອງນ້ໍາຕົ້ມ. ໃສ່ໄຟ, ເອົາອອກຫຼັງຈາກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກເມື່ອຍ, ເອົາ 1 tsp. ສາມເທື່ອໃນລະຫວ່າງມື້.

    ໝາຍ ຄວາມວ່າເລກທີ 9. Linden

    ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆລວມມີການໃຊ້ດອກໄມ້ linden, ແລະພິເສດແມ່ນຊາໂດຍອີງໃສ່ມັນ. ການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມປະ ຈຳ ດັ່ງກ່າວເປັນປະ ຈຳ, ທ່ານສາມາດບັນລຸລະດັບ glycemic ທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ.

    ວິທີການກະກຽມຊາລິນລິນ:

    1. ຊື້ວັດຖຸດິບ (ສີ linden) ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ.
    2. ສອງບ່ວງເຕັມຄວນຖອກໃສ່ຈອກຕົ້ມ.
    3. ປົກ.
    4. ຫຼັງຈາກໄຕມາດຂອງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມປອກເປືອກຫມາກນາວທີ່ປົນເລັກນ້ອຍ.
    5. ໃຊ້ເວລາທຸກໆ 3.5-4 ຊົ່ວໂມງ.

    ບໍ່ພຽງແຕ່ມີກິ່ນຫອມແລະແຊບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ປິ່ນປົວອີກດ້ວຍ

    ໝາຍ ຄວາມວ່າເລກທີ 10. Oats

    ແກ່ນ Oat ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ ໜຶ່ງ ແລະທີສອງ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຢາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກຽມເມັດຕົ້ມ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ວັດຖຸດິບແມ່ນຖອກດ້ວຍທາດແຫຼວໃນອັດຕາສ່ວນ 1: 5 ແລະປຸງແຕ່ງຢ່າງ ໜ້ອຍ 60 ນາທີ. ຫຼັງຈາກເຮັດຄວາມເຢັນແລະການກັ່ນຕອງແລ້ວ, ນ້ ຳ ມັນແມ່ນດື່ມແທນຊາຕະຫຼອດມື້.

    ການໃຊ້ສະຫມຸນໄພ

    ການ ນຳ ໃຊ້ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການປູກເປັນຢາອີກວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຈັດການກັບໂລກຜິວ ໜັງ.

    ຊາທີ່ມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາສາມາດກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

    ເພື່ອກະກຽມການລວບລວມຂໍ້ມູນ hypoglycemic, ປະສົມພືດໃນພາກສ່ວນທີ່ລະບຸໄວ້ໃນວົງເລັບ:

    • ສະໂພກ (2),
    • ເປັນປະເພດຫຍ້າ chicory (3),
    • ຮາກ burdock (4),
    • ໃບຂີ້ຫູດ (1),
    • ຫຍ້າ nettle ຫມາ (2),
    • ຮາກ licorice (1).

    ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານໃຫ້ໃຊ້ອັດຕາສ່ວນຕໍ່ໄປນີ້: ໜຶ່ງ ບ່ວງຂອງການລວບລວມຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 250 ml. ຫຼັງຈາກ້ໍາຕົ້ມຫຼາຍໆຊົ່ວໂມງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາ (100 ມລສາມເທື່ອຕໍ່ມື້).

    ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະສົມຫູຂອງຫມີ, valerian, ໃບ blueberry ແລະຮາກ dandelion. ວິທີການກະກຽມແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການລວບລວມຂໍ້ມູນທີ 2.

    ຄຳ ເຫັນ

    ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ເປັນຢາ, ໝາກ ໄມ້ຈະຖືກເກັບກ່ຽວໃນພື້ນທີ່ສະອາດດ້ານນິເວດວິທະຍາ. ນີ້ແມ່ນເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນສະພາບອາກາດແຫ້ງໃນເດືອນກັນຍາເຖິງເດືອນຕຸລາ. ຫມາກແມ່ນຖືກປອກເປືອກ, ຫຼັກຈະແຫ້ງໃນເຕົາອົບຮ້ອນທີ່ອຸນຫະພູມຕໍ່າ. ຫຼັງຈາກເວລາແຫ້ງແລ້ງ, ພວກມັນໄດ້ຖືກດິນເປັນຜົງໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງບົດກາເຟ. ທ່ານສາມາດຊື້ ໝາກ ໂມໃນເຄືອຂ່າຍຮ້ານຂາຍຢາ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດນີ້, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍມີອາຍຸ 15 ປີເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ເປັນເວລາ 9 ເດືອນ. ລະດັບນໍ້າຕານ 2 ຄັ້ງໄດ້ບັນລຸ 32 ວິທີການຮັກສາມັນໄດ້? ອາຫານປະເພດໃດທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ.

    ການຄັດລອກເອກະສານຈາກເວັບໄຊດັ່ງກ່າວແມ່ນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ມີການເຊື່ອມຕໍ່ເຂົ້າເວັບໄຊທ໌້ຂອງພວກເຮົາ.

    ເອົາໃຈໃສ່! ທຸກໆຂໍ້ມູນໃນເວັບໄຊທ໌້ແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມ ສຳ ລັບຂໍ້ມູນຂ່າວສານແລະບໍ່ໄດ້ອ້າງເຖິງຄວາມຖືກຕ້ອງຢ່າງແທ້ຈິງຈາກມຸມມອງທາງການແພດ. ການປິ່ນປົວຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍທ່ານຫມໍທີ່ມີຄຸນວຸດທິ. ການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ, ທ່ານສາມາດ ທຳ ຮ້າຍຕົວເອງ!

    ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

    ເພື່ອ ກຳ ນົດປະລິມານຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ວິທີການທົດລອງໃນຫ້ອງທົດລອງຫລືການວັດແທກທີ່ເປັນເອກະລາດໂດຍ ນຳ ໃຊ້ກະຈົກມືຖືແມ່ນໃຊ້. ອີງຕາມຄຸນຄ່າຂອງການອ້າງອີງ (ມາດຕະຖານສະເລ່ຍ), ຂໍ້ ຈຳ ກັດດ້ານເທິງສູງສຸດຂອງມູນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນ 5.5 mmol / ຕໍ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງ. ດ້ວຍອາຍຸ, ມີຕົວຊີ້ວັດທີ່ມີການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍ (ບໍ່ເກີນ 1 mmol / L), ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການອ່ອນເພຍຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເນື້ອເຍື່ອໄປສູ່ອິນຊູລິນ (ຮໍໂມນທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການສະ ໜອງ ຮ່າງກາຍດ້ວຍທາດນ້ ຳ ຕານ).

    ໂຣກເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ຖືກກວດຫາໂຣກນີ້ຫລັງຈາກມີການວິເຄາະຄັ້ງດຽວ. ເພື່ອເປັນການຢັ້ງຢືນການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກກ່າວຫາ, ຕ້ອງກວດເບິ່ງຈຸລະພາກໃນເລືອດ. ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຕິດຕາມກວດການ້ ຳ ຕານໃນແຕ່ລະມື້. ຜູ້ທີ່ປະສົບກັບໂຣກ hyperglycemia ໃນຄັ້ງ ທຳ ອິດຄວນຊອກຮູ້ວ່າມີສາເຫດໃດແດ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

    ວິທີການທີ່ຈະປົກກະຕິ hyperglycemia

    ສະພາບຂອງການເປັນໂຣກຊ້ ຳ ເຮື້ອໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຖືກຢຸດຢູ່ໂຮງ ໝໍ. ການດູແລທາງການແພດສຸກເສີນແລະການປິ່ນປົວຕໍ່ໆໄປສາມາດປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂຣກເບົາຫວານ. ຖ້າລະດັບນໍ້າຕານບໍ່ສູງຂື້ນຢ່າງຫລວງຫລາຍແລະສະພາບການບໍ່ຮີບດ່ວນ, ຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງເພື່ອຮັກສາ glycemia: ຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເມັດ ສຳ ລັບປະເພດພະຍາດທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ, ການສັກຢາອິນຊູລິນ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1.

    ນອກເຫນືອໄປຈາກການໃຊ້ຢາ, ວິທີການຕໍ່ໄປນີ້ຂອງການຮັກສາ hyperglycemia ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້:

    • ການແກ້ໄຂອາຫານ.
    • ການອອກ ກຳ ລັງກາຍການ ບຳ ບັດທາງກາຍະ ບຳ ບັດ.
    • ສູດຂອງຢາພື້ນເມືອງ.

    ຢາພື້ນເມືອງຕ້ານພະຍາດເບົາຫວານ

    ຢາພື້ນເມືອງຊ່ວຍຄວບຄຸມໂລກເບົາຫວານ, ຫລີກລ້ຽງການປ່ຽນແປງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນກະທັນຫັນ. ສານຫນູຂອງວິທີການທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດ endocrine ລວມມີ:

    • ຜະລິດຕະພັນ Beekeeping.
    • ວັດຖຸດິບ Phyto: ໃບ, ໃບ, ເປືອກ, ຮາກຂອງພືດເປັນຢາແລະພືດສະຫມຸນໄພ.

    ການກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງຊ່ວຍຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ໝວດ ນີ້ປະກອບມີ: ເຄື່ອງເທດ, ຜັກ, ໝາກ ໄມ້ປ່າ, ອາຫານຈາກຫານປະເພດເມັດແລະເຂົ້າ ໜົມ.ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າວິທີການທີ່ບໍ່ແມ່ນແບບດັ້ງເດີມເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນໂຣກ glycemia ແມ່ນການເພີ່ມເຕີມຂອງການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍທີ່ຖືກກໍານົດໂດຍແພດ endocrinologist. ມັນບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະປິ່ນປົວໂຣກຜີວເບົາຫວານໂດຍໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບອື່ນໆ. ພືດຫຼາຍຊະນິດມີສ່ວນປະກອບທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ, ແຕ່ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນບໍ່ສາມາດທົດແທນການຮັກສາທາງການແພດໄດ້.

    ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ມີປະສົບການ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຢຸດເຊົາການເປັນໂຣກສມອງອັກເສບຢ່າງໄວວາໂດຍໃຊ້ຢາປິ່ນປົວເທົ່ານັ້ນ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸຜົນທີ່ມີປະສິດຕິພາບດ້ວຍວິທີການຮັກສາ. ອີງໃສ່ສ່ວນປະກອບທາງເຄມີຂອງວັດຖຸດິບ phyto, ມັນມີຜົນກະທົບດ້ານການຮັກສາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

    • ການ ທຳ ມະດາຂອງຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານ (biguadins ທຳ ມະຊາດ, ຄ້າຍຄືກັນກັບຄຸນສົມບັດກັບຢາຕ້ານໂຣກເບົາຫວານຂອງ Metformin).
    • ການກີດຂວາງການພັດທະນາຂອງພະຍາດເບົາຫວານ (ຢາທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງ ກຳ ແພງຂອງເສັ້ນເລືອດ, ປະກອບສ່ວນລົບລ້າງຄໍເລສເຕີໂຣນແລະສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ).
    • ສະຖຽນລະພາບຂອງຄວາມດັນເລືອດ (ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕໍ່ຕ້ານໂຣກ).
    • ພູມຕ້ານທານທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກແລະສຽງທົ່ວໄປ (ດັດແປງ ທຳ ມະຊາດ).
    • ການຟື້ນຟູຄວາມສາມາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງກະຕຸກ.

    ການ ນຳ ໃຊ້ຕົ້ນໄມ້ບາງຊະນິດຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍແລະຮັກສາມັນໄວ້ໃນລະດັບທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ. ຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງວິທີການປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມລວມມີການເຂົ້າເຖິງ (ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຈັດຊື້ເປັນອິດສະຫຼະ), ປະເພດລາຄາຕໍ່າຂອງ phytomedicines ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ຄວາມຫຼາກຫຼາຍ (ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ຫຼາກຫຼາຍ), ທຳ ມະຊາດແລະຄວາມປອດໄພປຽບທຽບ. ອາຫານທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານບໍ່ແພງ. ບາງຊະນິດຂອງມັນສາມາດປູກໄດ້ໃນສວນຂອງທ່ານເອງ.

    ການຮັກສາດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວແບບພື້ນເມືອງຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist, ເຊິ່ງເປັນຜູ້ ກຳ ນົດກົນລະຍຸດຂອງການປິ່ນປົວທາງການແພດ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ປຶກສາແພດ ໝໍ. ເຖິງວ່າຈະມີສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດ, ແຕ່ຜະລິດຕະພັນສະຫມຸນໄພຫຼາຍຊະນິດ, ຜະລິດຕະພັນລ້ຽງເຜິ້ງແລະວັດຖຸດິບໄມ້ກໍ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຫຼາຍຢ່າງ.

    Burdock (ຫົວຂ່າ)

    ກະຕຸ້ນຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ, ເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການເພີ່ມ້ໍາຕານແລະຂີ້ມູກ. ຮາກຮາກທີ່ແຫ້ງໃນຈໍານວນ 20 gr. ຕົ້ມໃສ່ ໝໍ້ ເຄິ່ງລິດກັບນ້ ຳ. ໃນລະຫວ່າງອາຫານ, ເອົາຂະຫນາດ 1.5-2 ບ່ວງ. ບໍ່ໃຊ້ໃນຊ່ວງຖືພາແລະ lactation.

    Dandelion (ຫົວຂ່າ)

    ມັນ normalizes glycemia ແລະ cholesterinomy, ມີ choleretic, diuretic, ຄຸນສົມບັດການກັ່ນຕອງເລືອດ, ແລະປັບປຸງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ວັດຖຸດິບ Brewed (1 tbsp. L. ກັບເຄິ່ງລິດຂອງນ້ໍາ), ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 8-12 ຊົ່ວໂມງ. ບໍລິໂພກກ່ອນອາຫານ. ບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ກັບພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ (ແຜ, ໂລກກະເພາະອາຫານ).

    ມັນບັນເທົາການອັກເສບໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ (ລຳ ໄສ້). ໃຊ້ ສຳ ລັບພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບ hepatobiliary ແລະລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ສະພາບຈິດໃຈ - ເສີຍຫາຍ. ອັດຕາການ້ ຳ ຕົ້ມປະ ຈຳ ວັນແມ່ນນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ຈອກ ສຳ ລັບວັດຖຸດິບ 2,5 ບ່ວງແກງ. Contraindicated ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີອາການທ້ອງຜູກ (ທ້ອງຜູກ), ຄວາມດັນເລືອດສູງ (ຄວາມດັນເລືອດ), ການເຈັບຫົວ.

    ມັນມີຜົນດີຕໍ່ລະບົບຫລອດເລືອດແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ທີ່ 4 tbsp. ທ ພືດສະ ໝຸນ ໄພຕ້ອງການນ້ ຳ ຕົ້ມ 800 ມລ. Brew, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວຢ່າງຫນ້ອຍ 4 ຊົ່ວໂມງ. ການ້ໍາຕົ້ມທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນແບ່ງອອກເປັນສອງມື້ (8 ການຕ້ອນຮັບ). ດື່ມກ່ອນອາຫານ. ບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ກັບການບິດເບືອນເລືອດທີ່ບົກຜ່ອງ (ການບົ່ມຊ້ອນ).

    ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ສູດສູດສະ ໝຸນ ໄພຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້:

    • ອັນດັບ 1. wort ຂອງ St. John, ຮາກ horsetail ແລະ dandelion (ໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ). ຖອກ 4 ບ່ວງປະສົມລົງໃນຖ້ວຍ thermos, ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມໃນຕອນແລງ. ກັ່ນຕອງໃນຕອນເຊົ້າ. ຂະ ໜາດ ດຽວແມ່ນ 100 ml. ແນະນໍາໃຫ້ກິນໄຕມາດ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ.
    • ອັນດັບ 2. ປະສົມໃນບ່ວງ (ມີພູ) ຂອງ rue, nettle ແລະ dandelion. ການກະກຽມ: ຖອກນ້ ຳ 1 ລິດໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງເປັນເວລາ 40 ນາທີ.ຫຼັງຈາກ ນຳ ໄປຕົ້ມແລະຕົ້ມປະມານ 7 ນາທີ. ໂດຍບໍ່ມີການກັ່ນຕອງ, ຈົ່ງຖອກແຫຼວລົງໃນບາຫຼອດແລະປະໄວ້ໃຫ້ຄ້າງຄືນໃນເວລາທີ່ຕ້ອງການ. ໃນຕອນເຊົ້າຕື່ມ tincture ຮ້ານຂາຍຢາເຫຼົ້າຂອງ Eleutherococcus (50-60 ຢອດ) ແລະນ້ໍາສົດຂອງຮາກ burdock (3-4 tbsp. l). ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນ 40 ວັນ.
    • ເບີ 3. ການກະກຽມນ້ໍາຈາກຮາກສົດຂອງ chicory, burdock ແລະ dandelion. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຖືກຕັກໃຫ້ລະອຽດ, ເຈາະດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ, ບີບ. ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງ (1-1.5 tsp) ໃສ່ຈອກນ້ໍາ. ໃຊ້ຢາເປັນສ່ວນປະສົມໃນການດື່ມ (ເຄື່ອງດື່ມ, ຊາ).
    • ເບີ 4. ປະສົມບ່ວງຂອງ wort ເປັນປະເພດຫຍ້າທີ່ St John ແລະໃບ blueberry ແຫ້ງ. ຕື່ມສອງບ່ວງຂອງໃບແຫ້ງຂອງຖົ່ວຂຽວແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ rosehip. ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 1500 ມລ. ແຊ່ຈົນກ່ວາເຢັນ. ເອົາ 100-150 ມລກ່ອນອາຫານ.

    ໃບປະເຊີນຫນ້າ

    ມັນຊ້າລົງຂະບວນການ resorption, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ glucose ຈາກການດູດຊືມຢ່າງໄວວາເຂົ້າໄປໃນລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງລະບົບ. ກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນຂອງກະເພາະອາຫານ, ເລັ່ງການເຜົາຜະຫລານອາຫານ. ປັ້ນ 10 ໃບໃນພາຊະນະ, ຕື່ມນ້ ຳ 500 ml, ແຕ່ງກິນປະມານ 5-7 ນາທີຈາກເວລາຕົ້ມ. ເພື່ອຢືນຢູ່ໃນສາມຊົ່ວໂມງໃນ thermos, ການກັ່ນຕອງ. ສ່ວນປະ ​​ຈຳ ວັນທີ່ແນະ ນຳ ແມ່ນ 150 ມລ (ແບ່ງເປັນ 3-4 ຄັ້ງ). ຂໍ້ຂັດແຍ່ງສໍາລັບການນໍາໃຊ້ແມ່ນ: ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ coagulation, ທ້ອງຜູກ, exacerbation ຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອຂອງລະບົບ hepatobiliary.

    ເປືອກ Hazel (ອັນຕະລາຍ)

    ການ ນຳ ໃຊ້ການຕົ້ມຈາກເປືອກ hazel ເປັນເວລາດົນເຮັດໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາລະດັບ glycemia ທີ່ ໝັ້ນ ຄົງໄດ້. ແຫ້ງເປືອກ, grind ກັບລັດຝຸ່ນ. ໃນກະປliterອງລິດທ່ານຕ້ອງການ 2 tbsp. ທ ວັດຖຸດິບ. Brew. ແຊ່ນ້ໍາປະມານ 6-8 ຊົ່ວໂມງ. ຕົ້ມແລະແຕ່ງກິນປະມານ 1/4 ຂອງຊົ່ວໂມງ. ຂະ ໜາດ ຂອງການຕົ້ມແມ່ນຖືກອອກແບບມາເປັນເວລາ 2 ວັນ. ດື່ມໃນສ່ວນນ້ອຍໆ.

    Walnut Partitions

    ສ່ວນປະກອບຂອງ ໝາກ ໄມ້ມີສານທີ່ຊ່ວຍຢັບຢັ້ງການສ້າງ glucose ຈາກ saccharides ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ສ່ວນປະກອບ 40 ກຣາມຕ້ອງເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ 500 ml. ຕົ້ມປະມານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ, ບໍ່ໃຫ້ນ້ ຳ ຕົ້ມສຸກຫຼາຍ. ເຢັນຢາ, ເມື່ອຍແຫຼວ. ໃນເວລາ ໜຶ່ງ, ມີຄວາມຕ້ອງການ 1–1 ບ່ວງ. ບ່ວງ. ດື່ມຈົນກ່ວາອາຫານທັງຫມົດສິ້ນສຸດລົງ.

    ຜະລິດຕະພັນ້ໍາເຜີ້ງແລະເຜິ້ງ

    ໂລກເບົາຫວານ, ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມເຊື່ອທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມ, ບໍ່ແມ່ນການຂັດກັບການໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງເປັນການຮັກສາ. ນ້ ຳ ເຜິ້ງມີການຟື້ນຟູ, ຕ້ານການອັກເສບ, ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ, ຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດ. ຜູ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານອະນຸຍາດໃຫ້ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ. ຄວາມຕ້ອງການຄວນໃຫ້ກັບແນວພັນທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ ທີ່ສຸດ (ກະຖິນ, ໝາກ ກະຖິນ, ຫົວຜັກບົ່ວ).

    ເພື່ອກະກຽມຢາ, ສະບັບແຫຼວຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້. ້ໍາເຜີ້ງໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ບໍລິໂພກບໍ່ແມ່ນໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ, ແຕ່ປະສົມປະສານກັບແກ່ນຫຼືຜະລິດຕະພັນເຜິ້ງ (propolis, morbidity ເຜິ້ງ). ສ່ວນປະສົມຂອງນໍ້າເຜິ້ງແລະ propolis ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການກະຕຸ້ນກິດຈະ ກຳ ທີ່ເຮັດໃຫ້ສະ ໝອງ ພິເສດ. ປີ້ງແລະລະລາຍ propolis ສິບກຼາມໃນອາບນໍ້າ, ປະສົມກັບ 200 gr. ນໍ້າເຜິ້ງ.

    ສຳ ລັບການກິນປະ ຈຳ ວັນ, 1 ບ່ວງກາເຟແມ່ນພຽງພໍ. ການປະສົມບໍ່ຄວນຖືກກືນ, ແຕ່ດູດຊືມຊ້າໆ. ການຂ້າເຜິ້ງມີສານ chitosan ທີ່ມີລິດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍເລັ່ງຂະບວນການການສືບພັນຂອງມັນ. tincture Vodka ຈາກເຜິ້ງທີ່ຕາຍແລ້ວແມ່ນຖືກກະກຽມໃນອັດຕາ 1: 1. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວຄວນຢູ່ໃນບ່ອນມືດ 30 ວັນ. ຕື່ມໃສ່ນ້ ຳ ເຜິ້ງ (ນ້ ຳ 250 ml, ບ່ວງກາເຟນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະ tincture).

    ຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸກາວ

    ເຄື່ອງເທດພະຍາດເບົາຫວານຕົ້ນຕໍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ຖືວ່າເປັນໄຄ. ຜົນກະທົບຂອງການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານຂອງມັນແມ່ນຄວາມສາມາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ gluconeogenesis ຊ້າລົງ (ຂະບວນການຂອງການສ້າງທາດນ້ ຳ ຕານຈາກອາຊິດ amino ທີ່ໄດ້ຮັບໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານໂປຣຕີນ). ໄຄແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຕື່ມໃສ່ເຄື່ອງດື່ມ (ຊາ, ກາເຟ, ນົມສົ້ມ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້). ທ່ານສາມາດໃສ່ເຄື່ອງເທດທີ່ມີລົດຊາດເນີຍແຂງທີ່ມີເຄື່ອງເທດ.ໄຄແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ແຊບແລະມີສຸຂະພາບດີຂອງເຂົ້າ ໜົມ ໝາກ ໂປມ, ປຸງແຕ່ງຢູ່ເຮືອນຕາມສູດພິເສດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານ.

    ສ່ວນປະກອບຂອງວິຕາມິນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງອາຫານເບົາຫວານແມ່ນ ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດ. ແນວພັນໃນສວນແລະປ່າໄມ້ຫຼາຍຊະນິດມີຜົນກະທົບໃນການເຮັດວຽກຂອງທາດ ນຳ ້ຕານແລະມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດ:

    • ດອກຟ້າສີຟ້າ ມັນຮັກສາລະບົບຫລອດເລືອດຂອງອະໄວຍະວະຂອງສາຍຕາຈາກຄວາມເສຍຫາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນໂຣກ retinopathy, ເຊິ່ງເປັນພາວະແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.
    • ແຄລິນາ. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ, ປ້ອງກັນການສະສົມຂອງ lipotropics ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ໍາ (cholesterol "ບໍ່ດີ").
    • ທະເລ buckthorn. ເພີ່ມສະຖານະພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ, ກະຕຸ້ນການຍ່ອຍອາຫານແລະການເຜົາຜະຫລານທາດແປ້ງ.

    ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນພື້ນຖານສໍາລັບເຄື່ອງດື່ມ, ເພີ່ມເຂົ້າໃນ cheesecakes, mousses ເນີຍແຂງ cottage ແລະ casseroles, pastries ສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ ເໝາະ ສົມ:

    • ຊາທີ່ມີໄຄ, ນາວແລະສີສົ້ມ.
    • ເຄື່ອງດື່ມຊາຂີງ.
    • ນ້ ຳ ຜັກສົດ (ໝາກ ເລັ່ນ, ຜັກກະລໍ່າ, ຜັກກາດ).
    • Compote ຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສຸຂະພາບດີ.

    ເຄື່ອງດື່ມ hypoglycemic ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແມ່ນຖືກກະກຽມຈາກຮາກ chicory. ສ່ວນປະກອບຂອງພືດປະກອບມີນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, bioflavonoids, inulin prebiotic. ເມນູຫລັກແມ່ນອີງໃສ່ຜະລິດຕະພັນແລະອາຫານຈາກຜັກ, ທັນຍາພືດ, ທັນຍະພືດແລະ legumes. ອາຫານບາງຢ່າງໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃນອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານເພາະມັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານຄົງຕົວ.

    ການປູກພືດຮາກຜັກໝາກ ໄມ້
    Turnip, pear ດິນ (Jerusalem artichoke), celery, ຂີງກະລໍ່າປີ (ທຸກປະເພດ, ລວມທັງ sauerkraut), ແຕງ, zucchini, ຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວໝາກ ນາວ, ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ຂາມ, ໝາກ ໂປມ, ໝາກ ນາວ

    ຈາກອາຫານທັນຍາພືດແລະທັນຍາພືດ, ເຂົ້າໂອດ, buckwheat ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດ. ຈາກນ້ ຳ ຕານສູງພວກມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

    • ເຄື່ອງດື່ມທີ່ໃຊ້ນ້ ຳ ນົມ Buckwheat (25 gr. ຫຼືບ່ວງ ໜຶ່ງ ບ່ວງ) ສຳ ລັບຕອນກາງຄືນຖອກຈອກນົມທີ່ ໝັກ (ນົມສົ້ມ, kefir, ນົມສົ້ມ, ນົມສົ້ມດື່ມ ທຳ ມະຊາດ). ກິນໃນຕອນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ, ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ແລະບໍ່ເກີນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານເຊົ້າ.
    • ປີ້ງເຂົ້າໂອດ. ຕົ້ມໃນອັດຕາ 1 ຈອກຕໍ່ລິດຂອງນ້ ຳ. ປ່ອຍໃຫ້ມັນ brew ສໍາລັບ 30-40 ນາທີ. ກິນກ່ອນອາຫານຫຼັກ.

    ວິທີການຢາພື້ນເມືອງແມ່ນຖືກທົດສອບເວລາ, ແຕ່ວ່າຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນມີລັກສະນະສະເພາະຂອງຮ່າງກາຍ. ການ ນຳ ໃຊ້ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພຄວນໄດ້ຮັບການເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງລະມັດລະວັງແລະຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist.

    ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີການທົດແທນ, ສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຄວນຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານທີ່ບົ່ງມະຕິ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ. ທາງເລືອກຂອງວິທີການທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາຂອງການປິ່ນປົວຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງຈິງຈັງ, ເພາະວ່າວັດຖຸດິບ phyto ມີວັດຖຸດິບໃນການໃຊ້. ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບການ ກຳ ຈັດ hyperglycemia ບໍ່ແມ່ນຢາແກ້ປວດ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານແລະຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍສະລັບສັບຊ້ອນ.

    ຜົນກະທົບທາງບວກຂອງ arfazetin

    ປະສິດທິຜົນຂອງການເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນການປິ່ນປົວໄດ້ຖືກພິສູດໂດຍການສຶກສາຫຼາຍຢ່າງແລະການທົບທວນຄົນເຈັບ. ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າຫຼັງຈາກກິນຢາຫຼາຍໆຄັ້ງ, ສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າດີຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

    ຜົນກະທົບຂອງ arfazetin ໃນຮ່າງກາຍສາມາດຖືກກວດສອບໂດຍໃຊ້ກາວ. ການວັດແທກດຽວທີ່ມີຜົນໃນທາງບວກບໍ່ຄວນເປັນພື້ນຖານ ສຳ ລັບການຍົກເລີກການຮັກສາດ້ວຍຢາ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຫຼັງຈາກເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ໄດ້ຫຼາຍມື້, ຄົນເຈັບບາງຄົນເຫັນວ່າພວກເຂົາພ້ອມທີ່ຈະເຊົາຢາ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີໃນການປີ່ນປົວເພື່ອແຈກຢາຍຢ່າງສົມບູນດ້ວຍການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຢາ.

    ລະດັບນໍ້າຕານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ວັດແທກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນໃນລະຫວ່າງມື້. ບົນພື້ນຖານນີ້, ພວກເຮົາຄວນເວົ້າກ່ຽວກັບຜົນດີແລະປະສິດທິຜົນຂອງການເກັບກ່ຽວສະ ໝຸນ ໄພຂອງ Arfazetin. ນອກຈາກນັ້ນ, ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານພິເສດສາມາດເຮັດໄດ້. ມັນຊ່ວຍໃນການລະບຸຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການດູດຊຶມອາຫານທີ່ບັນຈຸທາດແປ້ງ.

    ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ປະສົບກັບຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ສ່ວນປະກອບຂອງຢາ, ຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນຫຼືຜົນຂ້າງຄຽງອື່ນໆປາກົດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢຸດກິນຢາສະ ໝຸນ ໄພ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍທັງ ໝົດ ຄວນລາຍງານໃຫ້ແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມທັນທີ.

    ຢາສະຫມຸນໄພ ສຳ ລັບຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ

    ໂລກພະຍາດ endocrine ທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນໂຣກເບົາຫວານສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ໃນທຸກຍຸກທຸກສະ ໄໝ. ສຳ ລັບຄົນເຈັບແລະເດັກນ້ອຍໄວ ໜຸ່ມ, ພະຍາດ 1 ຊະນິດແມ່ນລັກສະນະ, ໃນນັ້ນການເຮັດວຽກຂອງອຸປະກອນທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງກະຕຸກແມ່ນຖືກລົບກວນ. ຈຸລັງເລຂານຸການຂອງອິນຊູລິນຊ້າລົງການຜະລິດຮໍໂມນອິນຊູລິນທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການຂົນສົ່ງໂມເລກຸນ glucose ທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເພື່ອໃຫ້ພະລັງງານສຸດທ້າຍ.

    ສຳ ລັບຄົນສູງອາຍຸ, ປະເພດ 2 ຂອງສະພາບທາງດ້ານພະຍາດແມ່ນລັກສະນະ, ເຊິ່ງສະແດງອອກໂດຍການລະເມີດການກະ ທຳ ຂອງສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮໍໂມນ. ປະລິມານຂອງມັນແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບທີ່ ເໝາະ ສົມ, ແຕ່ວ່າຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດພຽງແຕ່ບໍ່ເຂົ້າໃຈເຖິງການເຄື່ອນໄຫວຂອງສານ. ໂຣກເບົາຫວານໂຣກເບົາຫວານສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະຫວ່າງການຖືພາ (ຮູບແບບການມີທ່າທາງ). ມັນເກີດຂື້ນພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງກິດຈະ ກຳ ສູງຂອງຮໍໂມນ placental ແລະການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນອື່ນໆໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ. ຕາມກົດລະບຽບ, ມັນປະກົດວ່າຫຼັງຈາກ 22-24 ອາທິດຂອງການ gestation.

    ການ ນຳ ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບພື້ນເມືອງແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີການທີ່ຈະບັນລຸການຊົດເຊີຍ ສຳ ລັບ“ ພະຍາດຫວານ”. ພືດສະ ໝຸນ ໄພຈະຊ່ວຍໃນເລື່ອງນີ້ເພື່ອຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ຄຸນລັກສະນະຂອງພືດທີ່ເປັນຢາແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການ ນຳ ໃຊ້ໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາໃນບົດຂຽນ.

    ຫຼັກການຂອງການ ນຳ ໃຊ້ພືດເປັນຢາ

    ພືດສະ ໝຸນ ໄພທີ່ຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແຕກຕ່າງຈາກຜົນກະທົບຂອງມັນໃນບາງໄລຍະຂອງການເຜົາຜານໄຂມັນ saccharide. ພວກເຂົາແມ່ນຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບໄລຍະເວລາ:

    • ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ
    • ໃນຊ່ວງເວລາຂອງການ ໝູນ ວຽນຂອງໂມເລກຸນໂມເລກຸນໃນເລືອດແລະໃນຂັ້ນຕອນຂອງການເຜົາຜານຈຸລັງ,
    • ເມື່ອເອົານ້ ຳ ຕານອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

    ເພື່ອໃຫ້ການບໍລິໂພກຂອງພືດທີ່ເປັນຢາມີຜົນກະທົບທີ່ຄາດຫວັງແລະຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າຢາສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາມີຜົນກະທົບຕໍ່ຂະບວນການຂອງທາດ metabolism ໃນຮ່າງກາຍແນວໃດ.

    ພືດສະຫມຸນໄພທີ່ຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບ glucose ຈາກອາຫານ

    ທຸກຄົນຮູ້ວ່າພາຍຫຼັງທີ່ອາຫານເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນໍ້າຕານໃນກະແສເລືອດ. ມັນແມ່ນຍ້ອນສິ່ງນີ້ທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ທົດສອບນ້ ຳ ຕານໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດທີ່ແຂງແຮງຕອບສະ ໜອງ ກັບການໄດ້ຮັບຜະລິດຕະພັນອາຫານເຊິ່ງປະກອບມີທາດແປ້ງ, ໂດຍການເພີ່ມ glycemia ເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງຫລັງຈາກກິນເຂົ້າ.

    ຖ້າຫາກວ່າທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງມີຄວາມບົກຜ່ອງ, ການແກ້ໄຂ hyperglycemia ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງພືດທີ່ເປັນຢາສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໃນຫຼາຍໄລຍະ:

    • ໃນຂັ້ນຕອນການໄດ້ຮັບອາຫານ,
    • ໃນຊ່ວງເວລາຂອງການດູດຊຶມຂອງນ້ ຳ ຕານເຂົ້າໃນກະແສເລືອດຈາກລະບົບ ລຳ ໄສ້.

    ເພື່ອຫຼຸດປະລິມານການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຫິວໂຫຍ. ແຕ່ພວກມັນຄວນຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເພາະວ່າຜົນກະທົບຂອງການລະລາຍໃນເລືອດແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ເຊິ່ງມັນຍັງຖືວ່າເປັນສະພາບອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບອົງການຈັດຕັ້ງໂລກເບົາຫວານ.

    ບັນດາໂຮງງານເຫລົ່ານັ້ນທີ່ຍືດຝາຂອງກະເພາະອາຫານ, ສ້າງພາບລວງຕາຂອງການເຮັດໃຫ້ຫລາຍເກີນໄປ, ຍັງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານນ້ ຳ ຕານທີ່ໄດ້ຮັບຈາກອາຫານທາດແປ້ງ. ຕົວຢ່າງແມ່ນ flaxseed. ມັນປະກອບດ້ວຍຈໍານວນທີ່ສໍາຄັນຂອງວິຕາມິນແລະອາຊິດໄຂມັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບຂອງການຕົກແຕ່ງ flax. ເພື່ອກະກຽມການຕົ້ມ, ວັດຖຸດິບບ່ວງກາເຟແມ່ນຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ວິທີແກ້ໄຂສາມາດບໍລິໂພກໄດ້. ແນວພັນ Plantain ກໍ່ມີຜົນຄ້າຍຄືກັນ.

    ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການດູດຊຶມນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີຜົນໃນການດູດຊຶມ. ຍົກຕົວຢ່າງ, Jerusalem artichoke. ມັນປະກອບດ້ວຍ ຈຳ ນວນ polysaccharides ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຮູບຮ່າງຂອງ hyperglycemia ຊ້າລົງຫຼັງຈາກກິນອາຫານ.

    ພືດທີ່ຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະລະບົບເຜົາຜານຂອງຈຸລັງ

    ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນກະແສເລືອດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສົ່ງໂມເລກຸນ glucose ເຂົ້າໄປໃນຂອບແລະຮັບປະກັນການ“ ຂ້າມ” ຂອງພວກມັນເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງ. ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ກົນໄກຂອງການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ normoglycemia ໃນຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ທ່ານຄວນເລືອກພືດ:

    • ກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງກະຕ່າຍເພື່ອຜະລິດອິນຊູລິນພຽງພໍ,
    • ຊ່ວຍໃຫ້ hepatocytes ຝາກ ນຳ ້ຕານທີ່ເກີນ.

    ພືດສະຫມຸນໄພທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງໃນໄລຍະການ ໝູນ ວຽນໃນຮ່າງກາຍລວມມີໂສມ. ພືດຊະນິດນີ້ສາມາດກະຕຸ້ນການສືບພັນຂອງຈຸລັງ pancreatic ໃນການສືບພັນຄືນ ໃໝ່. ຜູ້ຊ່ວຍທີ່ດີຈະເປັນ peonies, mistletoe, ໄຄຕົ້ນ. ບັນດາຕົວແທນເຫລົ່ານີ້ຂອງພືດໄດ້ກະຕຸ້ນກິດຈະ ກຳ ຂອງພະແນກ parasympathetic ຂອງລະບົບປະສາດ, ເຊິ່ງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຂະບວນການປ່ອຍນ້ ຳ ຕານອອກຈາກບ່ອນເກັບຮັກສາໂຣກ hepatocyte.

    ພືດທີ່ເປັນຢາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ໄປນີ້ ສຳ ລັບການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນບັນດາໂຮງງານທີ່ມີທາດສັງກະສີ:

    • ໃບ birch ແລະຕາຂອງມັນ
    • knotweed
    • sage.

    ພືດສະຫມຸນໄພແມ່ນດີເພາະວ່າສ່ວນປະກອບຂອງມັນຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນໂດຍການເຄື່ອນໄຫວຂອງກະດູກສັນຫຼັງຖ້າການເຮັດວຽກຂອງເລຂານຸການບໍ່ສູນເສຍໄປທັງ ໝົດ, ແລະຍັງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມລະອຽດຂອງຈຸລັງແລະເນື້ອເຍື່ອໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮໍໂມນ. ອີງໃສ່ຢາສະຫມຸນໄພທີ່ໃຊ້ເປັນຢາ, ້ໍາຕົ້ມແມ່ນຖືກກະກຽມ.

    ສະ ໝຸນ ໄພປິ່ນປົວໂລກເບົາຫວານ

    ຕ້ອງມີການລະນຶກເຖິງວ່າສະ ໝຸນ ໄພທີ່ຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດບໍ່ແມ່ນພື້ນຖານໃນການຮັກສາພະຍາດ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ສາມາດມີຜົນໃນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມແລະຮ້າຍແຮງຂອງສະພາບທາງພະຍາດ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ພວກມັນເປັນການເຊື່ອມຕໍ່ໃນສະລັບສັບຊ້ອນການປິ່ນປົວຫຼັງຈາກປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຢາສະຫມຸນໄພທີ່ຖືກແນະ ນຳ ແມ່ນຖືກປຶກສາຫາລືດ້ານລຸ່ມນີ້

    ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສ່ວນຫຼາຍຮູ້ເຖິງປະສິດທິພາບຂອງພືດຊະນິດນີ້. ຕາມກົດລະບຽບ, ຮາກທີ່ມີ inulin ຂອງມັນຖືກນໍາໃຊ້. Chicory ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບ glycemia ຫຼຸດລົງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງພະຍາດຕິດແປດແລະອັກເສບ.

    ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບຂອງການຕົ້ມຫຼື້ໍາຕົ້ມ. ເພື່ອປຸງແຕ່ງມັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕື່ມວັດຖຸດິບ 500 ກຣາມດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມແລະປະໄວ້ໃຫ້ມຸ່ນ 2 ຊົ່ວໂມງ. ຕໍ່ໄປ, ຈົ່ງຮີບຮ້ອນເອົາຢາທີ່ອອກມາແລະໃຊ້ເວລາ 100 ມລ 40 ນາທີກ່ອນກິນເຂົ້າ. ໂຮງງານດັ່ງກ່າວບັນຈຸມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ພ້ອມທັງໂພລີເມຊີນໃນຮູບແບບຂອງເສັ້ນໃຍອາຫານເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຂອງ glycemia ເພີ່ມຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ.

    ຫຍ້າອູດ

    ຊື່ທີສອງຂອງພືດແມ່ນ fenugreek. ນີ້ແມ່ນຕົວແທນຂອງຄອບຄົວ legume, ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນໃນ "ພະຍາດຫວານ". ຫຍ້າອູດເຮັດ ໜ້າ ທີ່ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

    • ຄວບຄຸມຂະບວນການການຍ່ອຍອາຫານ,
    • ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ວຽກຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ,
    • ເສີມສ້າງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຫຼາຍ,
    • ເສີມສ້າງການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ
    • ກະຕຸ້ນການຍ່ອຍອາຫານ,
    • ຮັກສາທ່າແຮງ
    • ບຳ ລຸງຈຸລັງຂອງກະດູກແລະລະບົບປະສາດ,
    • ຕໍ່ສູ້ກັບຂະບວນການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ.

    ໂຮງງານດັ່ງກ່າວມີຜົນກະທົບດ້ານພູມຕ້ານທານ, ກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮໍໂມນ, ແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດການສືບພັນຂອງຈຸລັງຂອງເຄື່ອງຈັກ insular. ນອກຈາກນັ້ນ, fenugreek ເລັ່ງການລົບລ້າງສານພິດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ.

    ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກສະຫມຸນໄພ

    ການໃຊ້ຮ່ວມກັນຂອງຫຼາຍໆອົງປະກອບຂອງຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງພືດຊ່ວຍໃຫ້ເພີ່ມປະສິດທິພາບແລະຄຸນລັກສະນະເປັນຢາຂອງການ ນຳ ມາຕົ້ມ, ການຕົ້ມ.

    ເພື່ອກະກຽມສະສົມສະ ໝຸນ ໄພ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະສົມສ່ວນປະສົມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໃນສັດສ່ວນທີ່ລະບຸໄວ້ (ໃນວົງເລັບບອກວ່າຄວນເອົາສ່ວນໃດສ່ວນ ໜຶ່ງ ມາໃຊ້):

    • birch (buds) - 2,
    • hips ສູງ (ຫມາກໄມ້) - 3,
    • mustard (ຫຍ້າ) - 4,
    • burdock (ຮາກ) - 5,
    • ຫຍ້າພັນ - 5,
    • dog nettle (ຫຍ້າ) - 3,
    • ຮາກ licorice - 2.

    ສົມທົບສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ, ເລືອກ 2 ບ່ວງກາເຟ. ທການເກັບກໍາ, ງາມເຄິ່ງລິດລິດຂອງນ້ໍາຕົ້ມ. ຜະລິດຕະພັນແມ່ນກຽມພ້ອມຫຼັງຈາກຖືກໃສ່ໃນເວລາ 3 ຊົ່ວໂມງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະບໍລິໂພກ 150 ມລກ່ອນອາຫານຫລັກ.

    ສຳ ລັບການຮັກສາຂໍ້ກະດູກ, ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາໄດ້ ນຳ ໃຊ້ DiabeNot ຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນ. ເບິ່ງຄວາມນິຍົມຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານສົນໃຈ.

    ປະສົມຫູຂອງໃບ (ໃບ), valerian (ຮາກ), blueberries (ໃບ) ແລະ dandelion (ຮາກ) ໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ສອງບ່ວງໃສ່ນ້ໍາຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ, ເມື່ອຍ. ຫຼັງຈາກ 60 ນາທີ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນຄືກັບສູດ ທຳ ອິດ.

    ການລວບລວມຂໍ້ມູນຕໍ່ໄປນີ້ມີຊັບສົມບັດຂອງທາດໃນເລືອດແລະຄວາມສາມາດໃນການປັບປຸງສະພາບຂອງ ລຳ ໄສ້, ສ່ວນປະກອບທີ່ຕ້ອງປະສົມໃນ ຈຳ ນວນດຽວກັນ:

    • centaury umbrella,
    • ຮາກ licorice
    • ຮາກ calamus
    • ແບ້ຫຍ້າ.

    ປົນສ່ວນປະກອບທຸກຢ່າງໃຫ້ສະ ໝ ່ ຳ ສະພາບແລະຜົງປະສົມ of tsp. 30 ນາທີກ່ອນອາຫານຫລັກ (ອາຫານຫວ່າງບໍ່ໄດ້ຖືກ ຄຳ ນຶງເຖິງ). ຄວນດື່ມນໍ້າປະສົມກັບຊາຂຽວຫຼືນ້ ຳ ສົ້ມ.

    ກົດລະບຽບກ່ຽວກັບຄ່າ ທຳ ນຽມການປິ່ນປົວ

    ຜູ້ຊ່ຽວຊານສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຈັດການກັບພືດທີ່ເປັນຢາແນະ ນຳ ໃຫ້ກະກຽມການລວບລວມໂດຍໃຊ້ຫ້ອງນ້ ຳ, ແຕ່ປະສົບການແນະ ນຳ ວ່າສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບຂອງສະ ໝຸນ ໄພຈະຖືກປ່ອຍອອກມາໂດຍບໍ່ມີເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວ.

    ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກະກຽມ້ໍາຕົ້ມໃນຕອນແລງ, ດັ່ງນັ້ນໃນຕອນເຊົ້າທ່ານສາມາດດື່ມໄດ້ເຄິ່ງຫນຶ່ງຫຼືສາມສ່ວນສາມແລ້ວ. ກົດລະບຽບການຜະລິດເບຍແມ່ນມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ກ້ອນແກ້ວ, ເຊິ່ງມີກະປpistonອງ, ເອົາສະ ໝຸນ ໄພແຫ້ງຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງມັນແລະຕື່ມໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ປິ່ນປົວບໍ່ພຽງແຕ່ກຽມພ້ອມເທົ່ານັ້ນ, ມັນກໍ່ຈະຊືມເຂົ້າແລະແຊ່ເຢັນ.

    ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ວ່າຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເຄື່ອງດື່ມປະເພດນີ້ຍັງຄົງຢູ່ໃນເວລາສັ້ນໆ. ຕໍ່ໄປ, ການສືບພັນຂອງຈຸລິນຊີທາງ pathological ເກີດຂື້ນ, ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງການມີປະຕິກິລິຍາ enzymatic ຕ່າງໆ. ຖ້າ ໜຶ້ງ ຫຼືນ້ ຳ ຕົ້ມບໍ່ເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ, ມັນສາມາດກິນໄດ້ຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງ, ແລະຖ້າເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ - 48 ຊົ່ວໂມງ.

    ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ

    https://pobedidijabetes.org

    pobedidijabetes.org © Copyright 2024. All Rights Reserved. | ແກ້ພະຍາດເບົາຫວານ!