ອາຊິດ lipoic Alpha

ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະວິທະຍາ - ອາຊິດ lipoic alpha, ເຊິ່ງບັນຈຸຢູ່ໃນຢາບາງຊະນິດ, ມີຕົວຊີ້ບອກຫຼາຍຢ່າງໃນການ ນຳ ໃຊ້. ສານປະສົມນີ້, ທີ່ເອີ້ນວ່າວິຕາມິນ N ຫຼືກົດອາຊີຊີຊີກາ, ສະແດງກິດຈະ ກຳ ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ເພີ່ມການກະ ທຳ ຂອງອິນຊູລິນ, ແລະເລັ່ງການຜະລິດພະລັງງານ. ອາຊິດ Lipoic ໃນຢາເມັດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບທີ່ ສຳ ຄັນຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ປົກກະຕິບໍ່ພຽງແຕ່ຕໍ່ຄົນເຈັບ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ຄົນທີ່ມັກກິລາອີກດ້ວຍ.

ອາຊິດ lipoic ແມ່ນຫຍັງ?

ກົດ Thioctic ໄດ້ຮັບໃນປີ 1950 ຈາກຕັບ bovine. ມັນສາມາດພົບໄດ້ໃນຈຸລັງທັງ ໝົດ ຂອງສິ່ງມີຊີວິດ, ເຊິ່ງມັນມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການຜະລິດພະລັງງານ. ອາຊິດ Lipoic ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສານຫຼັກທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງນ້ ຳ ຕານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສານປະສົມນີ້ຖືວ່າເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ - ມັນສາມາດລະລາຍສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນໄລຍະການຜຸພັງແລະຊ່ວຍເພີ່ມຜົນກະທົບຂອງວິຕາມິນຊີ. ການຂາດ ALA ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ວຽກງານຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທັງ ໝົດ.

ອາຊິດ Lipoic (ALA) ໝາຍ ເຖິງກົດໄຂມັນທີ່ບັນຈຸທາດຊູນຟູຣິກ. ມັນສະແດງຄຸນສົມບັດຂອງວິຕາມິນແລະຢາ. ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ, ສານນີ້ແມ່ນຜົງສີເຫລືອງຜລຶກທີ່ມີກິ່ນຂົມແລະລົດຂົມຂົມ. ອາຊິດດັ່ງກ່າວແມ່ນລະລາຍສູງໃນໄຂມັນ, ເຫຼົ້າ, ໃນນ້ ຳ ບໍ່ດີ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກືອໂຊດຽມຂອງວິຕາມິນ N. ປະສົມຢ່າງມີປະສິດຕິພາບ.

ການປະຕິບັດດ້ານການຢາ

ອາຊິດ Lipoic ແມ່ນຜະລິດໂດຍທຸກໆຫ້ອງໃນຮ່າງກາຍ, ແຕ່ວ່າປະລິມານນີ້ບໍ່ພຽງພໍ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງລະບົບພາຍໃນ. ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບສານທີ່ຂາດຈາກຜະລິດຕະພັນຫຼືຢາ. ຮ່າງກາຍປ່ຽນອາຊິດ lipoic ໃຫ້ກາຍເປັນທາດປະສົມ dihydrolipoic ທີ່ມີປະສິດຕິພາບດີຂື້ນ. ALA ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍຢ່າງ:

• ຫຼຸດຜ່ອນການສະແດງອອກຂອງພັນທຸ ກຳ ທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການພັດທະນາການອັກເສບ.
• ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບຂອງອະນຸມູນອິດສະຫຼະ. ກົດນີ້ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຈາກຜົນຮ້າຍຂອງຜະລິດຕະພັນການຜຸພັງ. ການກິນປະລິມານສານປະສົມຊີວະພາບເພີ່ມເຕີມຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຊ້າລົງຫຼືປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດເນື້ອງອກ, ໂຣກເບົາຫວານ, ໂລກເອດສ໌ແລະໂລກຮ້າຍແຮງອື່ນໆ.
• ເພີ່ມຄວາມລະອຽດອ່ອນຂອງຈຸລັງຮ່າງກາຍໃຫ້ກັບອິນຊູລິນ.
• ຊ່ວຍຕໍ່ຕ້ານໂລກອ້ວນ.
• ເຂົ້າຮ່ວມໃນປະຕິກິລິຍາທາງຊີວະວິທະຍາ mitochondrial ເພື່ອສະກັດເອົາພະລັງງານຈາກສານອາຫານທີ່ແຕກ.
• ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຕັບທີ່ຖືກ ທຳ ລາຍຍ້ອນໂຣກຕັບໄຂມັນ.
• ກຳ ນົດການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດ.
• ຟື້ນຟູສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະຂອງກຸ່ມອື່ນໆ - ວິຕາມິນ C, E, ເຂົ້າ ໜຽວ.
• ມັນປ່ຽນແປງຫນຶ່ງໃນ coenzymes NAD ແລະ coenzyme Q10 ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ.
• ປົກກະຕິການເຮັດວຽກຂອງການປັບຕົວ - ພູມຕ້ານທານຂອງ T-lymphocytes.
• ມັນປະມວນຜົນຮ່ວມກັບວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B ສານອາຫານທີ່ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍເປັນພະລັງງານ.
• ເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ.
• ມັນຜູກມັດແລະສົ່ງເສີມການ ກຳ ຈັດໂມເລກຸນຂອງສານພິດແລະໂລຫະ ໜັກ - ທາດອາຊີນິກ, ທາດບາຫຼອດ.
• ALA ແມ່ນ cofactor ຂອງ enzymes mitochondrial ທີ່ແນ່ນອນເຊິ່ງເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນຕອນການຜະລິດພະລັງງານ.

ຕົວຊີ້ບອກ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້

ໃນບາງກໍລະນີ, ສຳ ລັບການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຈຳ ນວນສານທີ່ໄດ້ຮັບຈາກຜະລິດຕະພັນແລະຜະລິດໂດຍຈຸລັງແມ່ນບໍ່ພຽງພໍ. ການໃຊ້ກົດໄຂມັນ lipoic ໃນຢາເມັດ, ແຄບຊູນຫລື ampoules ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຮົາຟື້ນຕົວໄດ້ໄວ, ອ່ອນເພຍໂດຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືເຈັບເປັນຢ່າງ ໜັກ. ຢາ, ເນື້ອໃນຂອງ ALA, ມີຜົນສະທ້ອນທີ່ສັບສົນ. ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານຫລາຍຄົນ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການກິລາ, ຢາແລະການຕໍ່ສູ້ກັບນໍ້າ ໜັກ ເກີນ.

ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຕົວຊີ້ບອກທາງການແພດ ສຳ ລັບການແຕ່ງຕັ້ງ ALA:

• neuropathy
• ການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ ພິການ,
• ໂລກຕັບອັກເສບ
• ພະຍາດເບົາຫວານ
• ໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍ
• ໂຣກອະຫິວາ
• ໂຣກກະເພາະ
• ເປັນພິດກັບຢາ, ທາດເບື່ອ, ໂລຫະ ໜັກ,
• ໂຣກຕັບແຂງຂອງຕັບ
• atherosclerosis ຂອງເຮືອ coronal.

ເນື່ອງຈາກການຜະລິດພະລັງງານເປັນປົກກະຕິ, ຢາທີ່ມີກົດ thioctic ສາມາດໃຊ້ເພື່ອຕ້ານໂລກອ້ວນ. ການໄດ້ຮັບສານດັ່ງກ່າວມີຜົນຕໍ່ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ພຽງແຕ່ປະສົມປະສານກັບກິລາເທົ່ານັ້ນ. ALA ບໍ່ພຽງແຕ່ເລັ່ງຂະບວນການເຜົາຜານໄຂມັນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມອົດທົນຂອງຮ່າງກາຍ ນຳ ອີກ. ການຮັກສາສານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້ໄວແລະຮັກສາໃຫ້ ເໝາະ ສົມໃນອະນາຄົດ. ອາຊິດ Lipoic ໃນການສ້າງຮ່າງກາຍແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບການຟື້ນຕົວໄວແລະການເຜົາຜານໄຂມັນ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນກັບ L-carnitine.

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້ອາຊິດ thioctic

ວິທີການກິນອາຊິດ lipoic ສໍາລັບການປິ່ນປົວແລະການປ້ອງກັນ? ໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍວິຕາມິນ N ແມ່ນ 1 ເດືອນ. ຖ້າຢາແມ່ນ ສຳ ລັບໃຊ້ໃນປາກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມທັນທີຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ. ສຳ ລັບການປິ່ນປົວ, ຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃນປະລິມານ 100-200 ມກຕໍ່ມື້. ເພື່ອຮັບປະກັນການປ້ອງກັນພະຍາດທາງເດີນອາຫານແລະການພັດທະນາພະຍາດຕະຫຼອດປີ, ປະລິມານຢາແມ່ນຫຼຸດລົງເຖິງ 50-150 ມກ. ໃນສະພາບທີ່ຮຸນແຮງ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການສັກຢາສູງ - 600-1200 ມລກຕໍ່ມື້. ອາຊິດນີ້ແມ່ນສານທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຫຼືຖອກທ້ອງ.

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ

ອາຊິດ Lipoic ປະສົມປະສານກັບອາຫານທີ່ສົມດູນ, ພ້ອມທັງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຊ່ວຍເລັ່ງການເຜົາຜານອາຫານແລະຊ່ວຍຫລຸດນ້ ຳ ໜັກ ໃຫ້ຄົນທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ. ເພື່ອ ກຳ ຈັດ ນຳ ້ ໜັກ ເກີນ, ປະລິມານຂອງຢາແມ່ນເພີ່ມຂື້ນຂື້ນກັບສະພາບຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກທີ່ປຶກສາທ່ານ ໝໍ. ຢາຊະນິດ ທຳ ອິດແມ່ນກິນໃນຕອນເຊົ້າ, ຄັ້ງທີສອງຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມ, ແລະທີສາມແມ່ນກິນກັບຄ່ ຳ.

Lipoic Acid ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ

ສຳ ລັບການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ຢາທີ່ມີສານນີ້ຫຼືສັກຢາເຂົ້າເສັ້ນເລືອດສາມາດ ກຳ ນົດໄດ້. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນຢາທາງປາກຫຼັງອາຫານ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມມັນໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ຂະ ໜາດ ຂອງຢາ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນ 600-1200 ມລກຕໍ່ມື້. ຮູບແບບທີ່ມີ ALA ແມ່ນມີຄວາມທົນທານໄດ້ດີ, ແຕ່ບາງຄັ້ງເມື່ອກິນສານທີ່ມີປະລິມານຫຼາຍ, ມີຕຸ່ມຜື່ນ, ຄັນ, ຖອກທ້ອງຫລືເຈັບໃນບໍລິເວນ epigastric. ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນ 4 ອາທິດ, ໃນບາງກໍລະນີ, ໂດຍການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານ ໝໍ, ມັນສາມາດຍືດຍາວໄດ້.

ໃຊ້ໃນໄລຍະຖືພາແລະລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່

ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະວິທະຍານີ້ເປັນທາດທີ່ມີສານປະສົມທີ່ປອດໄພ, ແຕ່ມັນຖືກຫ້າມໃຊ້ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາແລະແມ່ທີ່ພະຍາບານ, ເພາະວ່າຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ລູກໃນທ້ອງບໍ່ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ທາງຄລີນິກ. ໃນສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ຢາທີ່ມີ ALA ສາມາດຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍທີ່ຄາດຫວັງວ່າຈະມີລູກຖ້າຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບມັນເກີນຄວາມອັນຕະລາຍທີ່ຄາດວ່າຈະເກີດກັບເດັກ. ການໃຫ້ນົມແມ່ຂອງເດັກເກີດ ໃໝ່ ໃນໄລຍະການຮັກສາຄວນຢຸດ.

Alpha Lipoic Acid

ສານປະສົມທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງ ALA (alpha ຫຼື thioctici acid) ມີຢູ່ໃນຢາຫຼາຍຊະນິດແລະອາຫານເສີມທີ່ມີຄຸນນະພາບແລະລາຄາຕ່າງໆ. ພວກມັນມີຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງເມັດ, ແຄບຊູນ, ເຂັ້ມຂຸ້ນໃນ ampoules ສຳ ລັບການບໍລິຫານທາງເສັ້ນ. ຢາທີ່ບັນຈຸ ALA:

• Berlition,
• Lipamide
• Lipothioxone
• Neuroleipone
• ໂອໂຕໂລພິນ
• Tiogamma
• ທາດ Thioctacid
• ເທັນນິດ
• Thiolipone.

ອາຫານເສີມທີ່ບັນຈຸອາຊິດ thioctic:

• NCP ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ,
• ALK ຈາກສປປລ,
• Gastrofilin ບວກ
• Microhydrin
• ພະຍາດເບົາຫວານຕົວ ໜັງ ສື,
• ປະຕິບັດຕາມໂຣກເບົາຫວານແລະອື່ນໆ.

ການພົວພັນຢາ

ຜົນກະທົບຂອງການຮັກສາຂອງສານປະສົມແມ່ນໄດ້ຮັບການປັບປຸງເມື່ອໃຊ້ຮ່ວມກັບວິຕາມິນ B, L-carnitine. ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງອາຊິດ, ອິນຊູລິນກັບຢາທີ່ລົດນ້ ຳ ຕານຈະມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂື້ນ. ການສັກຢາຂອງສານຕ້ອງບໍ່ຖືກລວມເຂົ້າກັບວິທີແກ້ໄຂຂອງນ້ ຳ ຕານ, fructose ແລະນ້ ຳ ຕານອື່ນໆ. ALA ຫຼຸດຜ່ອນປະສິດທິຜົນຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸທາດ ions ໂລຫະ: ທາດເຫຼັກ, ທາດການຊຽມ, ແມກນີຊຽມ. ຖ້າຢາທັງສອງຊະນິດນີ້ຖືກ ກຳ ນົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕ້ອງມີການສັງເກດ 4 ຊົ່ວໂມງລະຫວ່າງການກິນຂອງພວກມັນ.

ອາຊິດ Lipoic ແລະເຫຼົ້າ

ປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວແລະການປ້ອງກັນສະພາບທາງພະຍາດແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ, ຫຼຸດປະສິດທິຜົນຂອງການຮັກສາ. ເຫຼົ້າ Ethyl ສາມາດເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຄົນເຈັບຊຸດໂຊມລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ໃນໄລຍະການຮັກສາ, ເຫຼົ້າຄວນຖືກປະຖິ້ມຢ່າງສົມບູນ, ແລະຜູ້ທີ່ຕິດຢາຕ້ອງຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ຜົນຂ້າງຄຽງ

ALA ຖືກຖືວ່າເປັນສານທີ່ປອດໄພໃນເວລາທີ່ປະລິມານທີ່ບົ່ງໄວ້ໃນການຮັກສາຖືກສັງເກດເຫັນ. ຜົນຂ້າງຄຽງຈາກຢາບໍ່ຄ່ອຍຈະເກີດຂື້ນ, ສະແດງອອກໂດຍອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ນອນໄມ່ຫລັບ
• ຄວາມກັງວົນເພີ່ມຂຶ້ນ
• ຄວາມອິດເມື່ອຍ
• ໂລກກະເພາະລໍາໄສ້
• ຜື່ນ
• ຜິວແດງ
• ປວດຮາກ
• ເຈັບທ້ອງ
• ອາການຊshockອກ anaphylactic,
• ລະດັບນໍ້າຕານຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ,
• ຫາຍໃຈຍາກ.

Contraindications

ຢາທີ່ບັນຈຸສານທີ່ມີສານຊີວະພາບບໍ່ຄວນຖືກປະຕິບັດໂດຍຜູ້ປ່ວຍຖືພາແລະດູດນົມ, ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າຫົກປີ, ເພາະວ່າບໍ່ມີຂໍ້ມູນພຽງພໍກ່ຽວກັບການບໍ່ມີອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະຄົນທີ່ມີພະຍາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ
• ຄົນທີ່ຂາດວິຕາມິນ B,
• ຄົນເຈັບທີ່ມີ pathologies ຂອງລະບົບຮໍໂມນແລະພະຍາດ oncological.

ໃນບັນດາຫລາຍໆວິທີ ສຳ ລັບການຮັກສາແລະເສີມສ້າງຮ່າງກາຍ, ແພດການຢາ ຈຳ ແນກປະເພດຢາຕໍ່ໄປນີ້ທີ່ມີຜົນກະທົບຄ້າຍຄືກັນກັບ ALA, ເຊິ່ງຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຫຼັງຈາກປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ:

• ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດແລະສານສະກັດຈາກນ້ ຳ aloe,
• Bodymarin
• Apilak
• ພຶຊະຄະນິດ Spirulina ໃນຢາເມັດ, ຜົງ, ແປ້ງ.

ຢາທີ່ບັນຈຸຢາ ALA ສາມາດຫາຊື້ໄດ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາໃນເມືອງຫລືສັ່ງຊື້ຈາກລາຍການ, ຊື້ຢູ່ຮ້ານອອນລາຍ. ລາຄາຂອງຢາທີ່ບັນຈຸອາຊິດ lipoic ມີດັ່ງນີ້:

ກົນໄກການປະຕິບັດ

ອາຊິດ lipoic Alpha ປ່ຽນທາດນ້ ຳ ຕານເປັນພະລັງງານແລະໂຈມຕີທາດອະນຸມູນອິດສະຫຼະເຊິ່ງເປັນອົງປະກອບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ALA ເພີ່ມການເຜົາຜານ metabolism, ຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຂອງການຜຸພັງແລະການຟື້ນຟູລະດັບຂອງວິຕາມິນໃນຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນວິຕາມິນ C ແລະ E.

ນອກຈາກນັ້ນ, ອາຊິດ lipoic alpha ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຜູ້ປະສານງານກັບວິຕາມິນ B, ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະປ່ຽນ macronutrients ທັງ ໝົດ ຈາກອາຫານໄປເປັນພະລັງງານ.

ເຖິງແມ່ນວ່າອາຊິດ lipoic alpha ແມ່ນກົດໄຂມັນ, ມັນກໍ່ຍັງລະລາຍໃນນໍ້າ. ອາຫານເສີມສ່ວນຫຼາຍແມ່ນລະລາຍໃນໄຂມັນຫຼືນໍ້າ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນໃນສອງຢ່າງໃນເວລາດຽວກັນ. ລັກສະນະນີ້ເຮັດໃຫ້ອາຊິດ lipoic alpha ເປັນເອກະລັກແລະມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍໃນຫຼາຍພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຍັງເຮັດໃຫ້ບາງຄົນເອີ້ນມັນວ່າ "ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທົ່ວໄປ."

ເມື່ອກິນທາງປາກ, ອາຊິດ lipoic alpha ຈະຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນ ລຳ ໄສ້. ບໍ່ຄືກັບອາຫານເສີມທີ່ລະລາຍໄຂມັນອື່ນໆ, ມັນບໍ່ຕ້ອງການການດູດຊຶມຂອງໄຂມັນທີ່ມີສານອາຫານ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ທ່ານສາມາດກິນ ALA ໃນເວລາຖືສິນອົດເຂົ້າຫຼືທ້ອງເປົ່າ.

ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ມີປະສິດທິພາບ

ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ ລຳ ໄສ້ອາຊິດ alpha ຈາກສະຖານະການຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແມ່ນໂມເລກຸນທີ່ຊ່ວຍຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນຂອງການຜຸພັງແລະເຮັດໃຫ້ຈຸລັງ ທຳ ລາຍ. ໃນລະຫວ່າງການຜຸພັງ, O2 ແບ່ງອອກເປັນສອງປະລໍາມະນູອົກຊີເຈນ, ເຊິ່ງແຕ່ລະມັນມີເອເລັກໂຕຣນິກຫນຶ່ງ. ເນື່ອງຈາກວ່າເອເລັກໂຕຣນິກມັກຢູ່ໃນຄູ່, ເຫຼົ່ານີ້ "ອະນຸມູນອິດສະຫຼະ" - ເອເລັກໂຕຣນິກດຽວ - ຊອກຫາແລະເລືອກເອເລັກໂຕຣນິກອື່ນໆ, ເຮັດໃຫ້ຈຸລັງ ທຳ ລາຍ. ບໍ່ພຽງແຕ່ມີກົດ alpha lipoic ປ້ອງກັນສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະອື່ນໆເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C ແລະວິຕາມິນອີ.

ການດຸ່ນດ່ຽງຮໍໂມນ thyroid

ຢູ່ດ້ານ ໜ້າ ຂອງ ລຳ ຄໍແມ່ນຕ່ອມ thyroid ເຊິ່ງເປັນສ່ວນ ສຳ ຄັນຂອງລະບົບ endocrine. ໜຶ່ງ ໃນ ໜ້າ ທີ່ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງມັນແມ່ນການຜະລິດຮໍໂມນທີ່ຄວບຄຸມການເຕີບໃຫຍ່, ການຈະເລີນເຕີບໂຕແລະການເຜົາຜະຫລານອາຫານ. ເມື່ອສຸຂະພາບຂອງ thyroid ມີຄວາມສ່ຽງ, ຮໍໂມນຈະບໍ່ສົມດຸນ. ການສຶກສາທີ່ ດຳ ເນີນໃນປີ 2016 ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າກົດ alpha-lipoic ເມື່ອກິນກັບ quercetin ແລະ resveratrol ຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນ thyroid ແລະການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ເກີດຈາກຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ.

ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຫລືນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນຜົນມາຈາກຄວາມບໍ່ສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການຮັກສາລະດັບອິນຊູລິນປົກກະຕິເຊິ່ງເປັນຮໍໂມນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ຈຸລັງຂອງທ່ານ. ຖ້າບໍ່ມີ insulin, glucose ກໍ່ສ້າງແລະສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍຢ່າງ. ການສຶກສາປີ 2017 ໄດ້ສຶກສາຜົນກະທົບຂອງກົດ alpha lipoic ຕໍ່ glucose ໃນເລືອດແລະໄດ້ຖືກພົບວ່າຊ່ວຍຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະລະດັບຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ insulin ປົກກະຕິ, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄຸນສົມບັດຂອງ ALA ບໍ່ກາຍເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຢ່າງເຂັ້ມງວດ. .

ເພີ່ມຄວາມລະອຽດຂອງ insulin

ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຍ້ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ, ຄວາມເສີຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດຮ້າຍແຮງພັດທະນາ - ໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານ. ALA ເພີ່ມຄວາມລະອຽດຂອງ insulin ແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງສະພາບການນີ້ໂດຍການປັບປຸງ microcirculation. ອີງຕາມການສຶກສາຫຼາຍໆຢ່າງ, ອາຊິດ lipoic alpha ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ເສຍຫາຍ (ຄວາມເຈັບປວດ, ແຂນຂາແລະແຂນ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາຜານ).

ຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງກົດ alpha-lipoic ໃນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ neuropathic ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວໃຈ, ເພາະວ່າປະມານ 25 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານພັດທະນາໂຣກເສັ້ນປະສາດເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ. ມັນມີລັກສະນະໂດຍການຫຼຸດລົງຂອງອັດຕາການປ່ຽນແປງຂອງຫົວໃຈແລະມີສ່ວນພົວພັນກັບການເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃນການຕາຍຂອງຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເພີ່ມ 600 ມລກຕໍ່ມື້ຂອງ ALA ເປັນເວລາສາມອາທິດຫຼຸດລົງຢ່າງຫລວງຫລາຍອາການຂອງໂຣກ neuropathy ກ່ຽວກັບໂຣກເບົາຫວານ.

ຊ່ວຍເພີ່ມເຂົ້າ ໜຽວ

Glutathione ຖືກຖືວ່າເປັນ "ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ" ເພາະວ່າມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບພູມຕ້ານທານ, ປ້ອງກັນສຸຂະພາບແລະການປ້ອງກັນພະຍາດ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາຊິດ lipoic alpha 300 lip1200 ມລກຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການກິນເຂົ້າ ໜຽວ ເພື່ອຄວບຄຸມການຕອບສະ ໜອງ ຂອງພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ.

ການເສີມຂອງ ALA ມີຜົນດີຕໍ່ຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກພູມຕ້ານທານ, ການຟື້ນຟູລະດັບ glutathione ໃນເລືອດແລະປັບປຸງການຕອບສະ ໜອງ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ lymphocytes ກັບ T-cell mitogens.

ສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ

ເສັ້ນເລືອດຖືກລອກດ້ວຍຈຸລັງຊັ້ນດຽວທີ່ເອີ້ນວ່າ endothelium. ເມື່ອຈຸລັງ endothelial ມີສຸຂະພາບດີ, ພວກມັນຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍເສັ້ນເລືອດ. ເຍື່ອ endothelial ອາດຈະມີຄວາມບົກຜ່ອງຍ້ອນພະຍາດເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດເສື່ອມ.

ກັບອາຍຸ, ຄວາມກົດດັນຜຸພັງສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງລະບົບ cardiovascular. ຄວາມກົດດັນການຜຸພັງຊໍາເຮື້ອເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອ endothelial ຂອງເສັ້ນເລືອດແດງແລະມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ໃນຂະນະທີ່ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈຊຸດໂຊມລົງສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະຊ່ວຍເສີມສ້າງສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ. ອາຊິດ lipoic Alpha ປ້ອງກັນການເສຍຊີວິດຂອງເຊວແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ.

Neuroprotection

Alpha lipoic acid ບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງເສີມການເກີດ ໃໝ່ ຂອງລະບົບປະສາດ, ແຕ່ມັນຍັງຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງ neurodegenerative. ຜົນຂອງການສຶກສາກ່ຽວກັບ ໜູ ທີ່ເປັນໂຣກເສັ້ນເລືອດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ALA ມີປະໂຫຍດໃນການປິ່ນປົວເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ ischemic ເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະທາງ neuroprotective ແລະການຟື້ນຟູ. ໃນການສຶກສາອື່ນ, ALA ຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາການຕາຍຈາກ 78% ລົງເປັນ 26%, ພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.

ຄວາມກົດດັນຂອງຜຸພັງສາມາດທໍາລາຍເສັ້ນປະສາດໃນຕາແລະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍຕາ.ກົດ Alpha lipoic ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການຄວບຄຸມອາການຂອງໂລກຕາ, ລວມທັງການສູນເສຍສາຍຕາ, ການເສື່ອມຂອງສາຍຕາ, ຄວາມເສື່ອມຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ພະຍາດຕາຕໍ້, ຕາຕໍ້ແລະພະຍາດ Wilson.

ຜົນການວິໄຈໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການໃຊ້ກົດ alpha-lipoic ໃນໄລຍະຍາວມີຜົນດີຕໍ່ການພັດທະນາຂອງໂຣກ retinopathy. ໃນຂະນະທີ່ຄົນເຮົາມີອາຍຸສູງ, ວິໄສທັດຂອງເຂົາເຈົ້າຈະມີຄວາມບົກຜ່ອງຫຼາຍຂຶ້ນ, ສະນັ້ນ, ມັນຄວນຈະເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານ, ດົນນານກ່ອນທີ່ຈະເຖົ້າ, ເພື່ອປ້ອງກັນການເສື່ອມສະພາບຂອງເນື້ອເຍື່ອຕາຫລືສູນເສຍສາຍຕາໃນໄລຍະຕົ້ນໆ.

ປົກປ້ອງກ້າມຊີ້ນຈາກຄວາມກົດດັນຜຸພັງ

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອບັນລຸການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີແລະເພີ່ມລະດັບພະລັງງານ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນສາມາດເລັ່ງຄວາມເສຍຫາຍຂອງການຜຸພັງ, ເຊິ່ງມີຜົນຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອແລະຈຸລັງ.

ຄວາມກົດດັນໃນການຜຸພັງປະກອບສ່ວນກັບຄວາມເຈັບປວດທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງແຂງແຮງ. ສານອາຫານທີ່ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະເຊັ່ນ: ອາຊິດ lipoic alpha ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບນີ້. ອາຊິດໄຂມັນ lipoic ສະຫນັບສະຫນູນການປ້ອງກັນ antioxidant ພາຍໃນແລະຫຼຸດຜ່ອນການລະລາຍຂອງ lipid.

ປະກອບສ່ວນໃຫ້ແກ່ Aging Aging

ກັບອາຍຸ, ຄວາມກົດດັນຜຸພັງມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຈຸລັງແລະເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸ. ການສຶກສາໄດ້ສຶກສາຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຂອງກົດ alpha lipoic. ບາງຄົນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ALA ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຜຸພັງກ່ຽວກັບຈຸລັງກ້າມຊີ້ນທີ່ມີໂຄງກະດູກ. ການສຶກສາອື່ນໆໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ALA ມີປະໂຫຍດໃນການປ້ອງກັນການສະສົມຂອງທາດເຫຼັກເກີນໃນເຊວສະ ໝອງ.

ສະຫນັບສະຫນູນນ້ໍາຫນັກຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງ, ອາຫານໄວແລະອາຫານທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດອື່ນໆກໍ່ໃຫ້ເກີດໂລກອ້ວນ. ແຜນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແບບຍືນຍົງຕະຫຼອດຊີວິດລວມມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ ແລະອາຫານທີ່ສົມດຸນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສານອາຫານເຊັ່ນ: ອາຊິດ lipoic alpha ສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມຜົນກະທົບຂອງການມີຊີວິດສຸຂະພາບດີ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນເຈັບທີ່ກິນ ALA ພົບກັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ສຳ ຄັນເມື່ອທຽບກັບກຸ່ມທີ່ໃຊ້ placebo.

ຜົນປະໂຫຍດອື່ນໆຂອງອາຊິດ lipoic alpha

• ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະປັບປຸງສະພາບສຸຂະພາບຂອງທັງແມ່ແລະລູກໃນທ້ອງ.
• ຫຼຸດຜ່ອນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາຕ້ານໂຣກ.
• ການນັບ ຈຳ ນວນເຊື້ອອະສຸຈິທັງ ໝົດ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະຄວາມຄ່ອງຕົວຂອງຮ່າງກາຍ.
• ປ້ອງກັນການສູນເສຍກະດູກໃນແມ່ຍິງທີ່ເປັນໂລກກະດູກພ່ອຍແລະການສູນເສຍກະດູກໃນສະພາບການອັກເສບ.
• ເພີ່ມອາຍຸຍືນແລະຕໍ່ສູ້ກັບໂຣກປອດແລະມະເຮັງເຕົ້ານົມ.