ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 70 ປີຈາກນິ້ວມື

ຕາມກົດລະບຽບ, ແມ່ຍິງບໍ່ໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງພວກເຂົາຈົນກວ່າພວກເຂົາຈະເລີ່ມສັງເກດອາການທີ່ເຈັບປວດບາງຢ່າງ. ຖ້າຕົວຊີ້ວັດເພີ່ມຂື້ນຫລືຫຼຸດລົງ, ນີ້ສະແດງເຖິງສະພາບທາງດ້ານພະຍາດ. ບັນດາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນແມ່ຍິງພາຍຫຼັງ 70 ປີຈາກນິ້ວມືແມ່ນຈະສູງກວ່າແມ່ຍິງ ໜຸ່ມ.

Glucose ຖືກຂົນສົ່ງໄປຫາຈຸລັງໂດຍຜ່ານອິນຊູລິນ. ຮໍໂມນນີ້ສາມາດຜະລິດເມັດໄດ້. Insulin ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເພື່ອໃຫ້ລະດັບ glucose ໃນຮ່າງກາຍຢູ່ໃນຂອບເຂດທີ່ ຈຳ ກັດ.

ຕົວຊີ້ວັດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມອາຍຸ, ຕົວຢ່າງ, ຖ້າວ່າແມ່ຍິງອາຍຸ 40 ປີ, ຕົວເລກຈະແຕກຕ່າງຈາກແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸ 70 ປີ. ການປ່ຽນແປງຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນຂະບວນການ ທຳ ມະຊາດ.

ຂໍ້ມູນພື້ນຖານກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານ

ການເຮັດວຽກຂອງຕັບມີອິດທິພົນຕໍ່ລະດັບນໍ້າຕານຈະເປັນແນວໃດ, ເພາະວ່າມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍນີ້ທີ່ຈະສະສົມນ້ ຳ ຕານຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍລິໂພກດ້ວຍການປຸງແຕ່ງຕື່ມອີກຂອງມັນ.

ຖ້າຕັບເຮັດວຽກບໍ່ໄດ້ດີ, ປະລິມານນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປຈະຖືກສົ່ງໄປສູ່ເລືອດ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບ endocrine ຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຂະບວນການນີ້.

hyperglycemia ກໍ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນດ້ວຍພະຍາດວິທະຍາດັ່ງກ່າວ:

• ໂຣກກະເພາະ
• ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຕັບ
• oncology
• ບ້າ ໝູ
• ເສັ້ນເລືອດພາຍໃນ.

ສາເຫດຂອງປະລິມານນ້ ຳ ຕານ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍແມ່ນຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນພາຍຫຼັງທີ່ໄດ້ຮັບຜົນຈາກການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າທີ່ສົມບູນ.

glucose ຕ່ ຳ ສາມາດບັນລຸໄດ້ດ້ວຍອາຫານ ບຳ ບັດ. ການດື່ມເຫຼົ້າແລະສິ່ງເສບຕິດເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກ glycemic. ການແກ້ໄຂແມ່ນ ດຳ ເນີນສະເພາະພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ.

ໃນພະຍາດຕົ້ນຕໍ, ຢາແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້, ແລະລະດັບນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະດາແມ່ນຖືກຮັກສາໄວ້ໂດຍຜ່ານສານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ອາການທາງດ້ານພະຍາດ

ຖ້າປະລິມານນ້ ຳ ຕານຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແມ່ຍິງຮູ້ສຶກວ່າມີການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງໃນສະຫວັດດີພາບຂອງນາງ.

ເປັນເວລາດົນນານ, ປະລິມານນໍ້າຕານທາງ pathological ອາດຈະບໍ່ສະແດງອອກວ່າມັນເປັນອາການ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໄວໆນີ້, ສະພາບທາງດ້ານພະຍາດຈະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຊາບ:

1. ການຫິວນ້ ຳ
2. ຫຼຸດລົງ acuity ສາຍຕາ,
3. ວິນຫົວ
4. ການໃຄ່ບວມຂອງຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຂາ,
5. ແຂນຂາ
6. ເຫງົານອນ
7. ຈຸດອ່ອນທົ່ວໄປ.

ໃນໂລກເບົາຫວານ, ປະລິມານນ້ ຳ ທີ່ບໍລິໂພກບໍ່ມີບັນຫາ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງພໍ. ລາວ ກຳ ລັງພະຍາຍາມຫຼຸດປະລິມານນ້ ຳ ຕານ, ໃນຂະນະທີ່ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຖືກກະຕຸ້ນ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນ ທຳ ຄວາມສະອາດເລືອດຂອງມັນເກີນຂອບເຂດ. ສະນັ້ນ, ແມ່ຍິງທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ມີຄວາມປາຖະ ໜາ ຢາກດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍໆ.

ທາດໂປຼຕີນໃຫ້ອາຫານຈຸລັງເສັ້ນປະສາດ, ຖ້າຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດດູດຊຶມມັນ, ສະ ໝອງ ຈະອຶດຢາກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີອາການວິນຫົວ. ຖ້າບັນຫາບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໃນໄລຍະຕົ້ນ, ການປ່ຽນແປງຈະເກີດຂື້ນໃນອະໄວຍະວະອື່ນໆແລະລະບົບອື່ນ.

Edema ເກີດຂື້ນໃນໄລຍະທີ່ສັບສົນຫຼາຍຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ເມື່ອ glucose ຢູ່ໃນລະດັບສູງເປັນເວລາດົນແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຕາມປົກກະຕິ. ການກັ່ນຕອງຖືກລົບກວນ, ຄວາມຊຸ່ມບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍໃນປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ຄວາມອ່ອນແອຫຼັງຈາກການພັກຜ່ອນປາກົດຂື້ນຖ້າມີການຂາດອິນຊູລິນ. ຮໍໂມນນີ້ຕ້ອງສົ່ງທາດນ້ ຳ ຕານໃຫ້ຈຸລັງເພື່ອເປັນພະລັງງານ. ການຂາດແຄນຄວາມແຂງແຮງເກີດຂື້ນຍ້ອນການຂາດອິນຊູລິນຫຼືຄວາມຮັບຮູ້ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງມັນ.

ຖ້າແມ່ຍິງພາຍຫຼັງ 70 ປີມີອາການ ໜຶ່ງ ຫລືສອງອາການ, ຄວນກວດຫາທາດນ້ ຳ ຕານໃນທັນທີ. ອີງຕາມຜົນໄດ້ຮັບ, ທ່ານຫມໍຈະປະກອບການສະຫລຸບແລະອອກຈາກວິຊາການປິ່ນປົວ.

ມີມາດຕະຖານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ທ່ານ ໝໍ ກຳ ນົດ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າດ້ວຍອາຍຸ, ຕົວຊີ້ວັດຕ່າງໆກໍ່ມີການປ່ຽນແປງ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນການຕິດຕາມຕົວເລກເຫລົ່ານີ້ຫຼັງຈາກ 45 - 50 ປີ, ເມື່ອມີການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍ.

ຕົວຊີ້ວັດປົກກະຕິໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 60 ປີ

ຫຼັງຈາກ 55 ປີ, ໂດຍບໍ່ ຄຳ ນຶງເຖິງສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ, ນ້ ຳ ຕານຈະມີຫຼາຍຂື້ນ, ແລະຂໍ້ ຈຳ ກັດທີ່ອະນຸຍາດ ສຳ ລັບກຸ່ມອາຍຸນີ້ກໍ່ເຕີບໃຫຍ່ເຊັ່ນກັນ.

ຂະບວນການນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນແລະການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນ. ຖ້າມີອາຍຸ 40 ປີ, ການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ຫຼັງຈາກອາຍຸ 50 ປີ ຈຳ ນວນແມ່ຍິງດັ່ງກ່າວເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບລັກສະນະຂອງຂະບວນການດັ່ງກ່າວ.

ແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸ 65 ປີຂື້ນໄປມັກຈະຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ສະນັ້ນທ່ານຄວນໄດ້ຮັບການກວດຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ປີ.

ສຳ ລັບແມ່ຍິງທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ມາດຕະຖານຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງໂດຍສະເລ່ຍແມ່ນ 3.3 - 5.5 mmol / L. ຫຼັງຈາກອາຫານໃດກໍ່ຕາມ, ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ໂດຍປົກກະຕິ 1.5 - 2 mmol. ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼັງຈາກຮັບປະທານອາຫານ, ມາດຕະຖານແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບ 4,5 - 6.8 mmol / L. ຕົວເລກນີ້ແມ່ນປົກກະຕິ ໝົດ ແລ້ວແລະບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງມີຄວາມຢ້ານກົວ.

ກວດເລືອດ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າ. ປົກກະຕິແລ້ວເວລານີ້ແມ່ນຕັ້ງແຕ່ 8 ຫາ 11 ໂມງເຊົ້າ. ແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ຢ່າກິນອາຫານຢ່າງ ໜ້ອຍ 7-9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການກວດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແມ່ຍິງບໍ່ຄວນດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ.

ເລືອດ ສຳ ລັບການຄົ້ນຄວ້າແມ່ນເອົາມາຈາກເສັ້ນເລືອດຫຼືຈາກນິ້ວມືຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ແພດບໍ່ໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າວິທີໃດໃນສອງວິທີນີ້ສາມາດບັນລຸຕົວຊີ້ວັດທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ.

ໃນເວລາອາຍຸ 16 ຫາ 19 ປີ, ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຂອງເດັກຍິງຄວນຈະຢູ່ໃນລະດັບ 3,2 - 5,3 mmol / L. ໃນ 20-29 ປີ, ຕົວຊີ້ວັດ 3.3 - 5.5 mmol / L.

ໃນຊ່ວງອາຍຸ 30 ຫາ 39 ປີ, ຕົວເລກ 3.3 - 5,6 mmol / L ແມ່ນຖືວ່າເປັນມາດຕະຖານ, ແລະໃນລະດັບອາຍຸ 40-49 ປີ, ດັດຊະນີນ້ ຳ ຕານບໍ່ຄວນເກີນ 5,7 mmol / L. ໃນເວລາ 50-59 ປີ, ນ້ ຳ ຕານບໍ່ຄວນສູງກ່ວາ 6,5 mmol / L, ແລະໃນ 60 - 69 ປີ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານຄວນຢູ່ໃນລະດັບ 3.8 ເຖິງ 6,8 mmol / L.

ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 70 ປີຈາກນິ້ວແມ່ນ 3.9 - 6,9 mmol / L.

ຖ້າອາຍຸ 80-89 ປີບັນລຸໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອັດຕາປົກກະຕິແມ່ນ 4,0 - 7,1 mmol / L.

ການວິເຄາະ

ເລືອດແມ່ນເອົາມາຈາກເສັ້ນເລືອດຫຼືນິ້ວມືເພື່ອວິເຄາະ. ຖ້າມີ glucometer ທີ່ບໍ່ມີການບຸກລຸກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນຢູ່ເຮືອນ.

ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມສະດວກໃນການທີ່ຕ້ອງການກວດເລືອດພຽງ ໜຶ່ງ ຢອດ.

ການທົດສອບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າແມ່ນຖືກປະຕິບັດເພື່ອ ກຳ ນົດປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງຄົນ. ການສຶກສາແມ່ນ ກຳ ນົດຖ້າມີ:

• ຖ່າຍເບົາເປັນປະ ຈຳ,
• ຜິວຫນັງຄັນ
• ຫິວເລື້ອຍໆ.

ຖ້າແມັດສະແດງປະລິມານນ້ ຳ ຕານຫຼາຍ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຂອງລາວ, ລາວຈະໄປກວດພະຍາດເບົາຫວານໃນຫ້ອງທົດລອງ. ກ່ອນການວິເຄາະ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນອາຫານໄດ້ປະມານສິບຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນການເກັບຕົວຢ່າງ plasma, ແມ່ຍິງຄວນດື່ມນ້ ຳ ຕານ 75 g, ເຊິ່ງລະລາຍໃນນ້ ຳ, ແລະຫຼັງຈາກ 120 ນາທີອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ເຮັດການວິເຄາະ.

ຖ້າຫລັງຈາກສອງຊົ່ວໂມງຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ 7,8 - 11,1 mmol / l, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ໝໍ ກ່າວວ່າຄວາມທົນທານຂອງທາດນ້ ຳ ຕານແມ່ນບົກຜ່ອງ. ຖ້າຕົວຊີ້ວັດແມ່ນສູງກວ່າ 11,1 mmol / l, ການຕັດສິນໃຈທີ່ບໍ່ມີຫຼັກຖານແມ່ນຖືກປະຕິບັດກ່ຽວກັບການມີໂຣກເບົາຫວານ. ຖ້າຕົວຊີ້ວັດບໍ່ຕໍ່າກວ່າ 4 mmol / l, ທ່ານຄວນໄປຫາທ່ານ ໝໍ ແລະສົ່ງຕໍ່ເພື່ອກວດເພີ່ມເຕີມ.

ໂດຍມີອາການລັກສະນະຂອງໂລກພະຍາດ, ການສຶກສາຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ ໜຶ່ງ ຄັ້ງໃນຕອນເຊົ້າມື້ ໜຶ່ງ ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີອາການລັກສະນະ, ການບົ່ງມະຕິໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນມື້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນໄດ້ສຶກສາບົນພື້ນຖານຂອງສອງການທົດສອບ.

ກ່ອນການວິເຄາະ, ທ່ານບໍ່ຄວນປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດເພື່ອໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖື. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຄວນປະຖິ້ມອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດແລະນໍ້າຕານສູງ. ຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງຜົນໄດ້ຮັບຍັງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກ:

1. ບາງພະຍາດຊໍາເຮື້ອ
2. ການຖືພາ
3. ສະພາບຄວາມກົດດັນ.

ກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ເລືອດທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ນອນຫຼັບສະບາຍ. ການກວດຈະຖືກ ດຳ ເນີນທຸກໆ 6 ເດືອນຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນເລື້ອຍໆຖ້າວ່າແມ່ຍິງອາຍຸ 55 ປີ.

ການວິເຄາະຍັງຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດເປັນປົກກະຕິຖ້າວ່າແມ່ຍິງມີອາການທາງພັນທຸ ກຳ ກັບໂລກເບົາຫວານ.

ວິທີການຈັດການກັບນ້ ຳ ຕານສູງ

ນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນສັນຍານ ສຳ ຄັນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ໃນລະຫວ່າງການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຕາມປົກກະຕິ, ນ້ ຳ ຕານຈະດູດຊຶມໄດ້ໄວແລະປ່ອຍໃຫ້ເລືອດອອກ. ຖ້າການສັງເຄາະອິນຊູລິນອ່ອນແອລົງ, ການຖອນ glucose ບໍ່ໄດ້ເຮັດ.

ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ເລືອດຈຶ່ງລົ້ນໄປດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ. ໃນທີ່ສຸດເລືອດດັ່ງກ່າວຈະ ນຳ ໄປສູ່ເສັ້ນທາງຍ່າງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ພະຍາດຫົວໃຈ
• ໂລກຫອນໄກ່
• ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ.

ຫຼັງຈາກ 65-66 ປີ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປະກອບອາຫານແລະຮັບຮອງເອົາມັນ. ຈາກອາຫານທີ່ທ່ານຕ້ອງການຍົກເວັ້ນອາຫານຫວານທຸກຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນນໍ້າເຜິ້ງແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພະຍາຍາມຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກອາຫານເຄັມແລະໄຂມັນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.

ໃນຄາບອາຫານທີ່ຄວນຈະເປັນພຽງແຕ່ນໍ້າບໍລິສຸດແລະຜະລິດຕະພັນນົມເທົ່ານັ້ນ, ດີທີ່ສຸດ - kefir.

ດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານ, ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆກໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງປະສິດທິຜົນຂອງມັນ. ພວກມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນວິທີການ ບຳ ບັດເພີ່ມເຕີມໃນສະລັບສັບຊ້ອນການ ບຳ ບັດ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ການປຸງແຕ່ງເປັນຢາຈາກ:

ພືດສະ ໝຸນ ໄພທັງ ໝົດ ນີ້ມີຄວາມສາມາດໃນການເຮັດໃຫ້ເລືອດບໍລິສຸດແລະປັບປຸງລະບົບການ ໝູນ ວຽນ.

ນອກ ເໜືອ ຈາກເຕັກນິກທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ການຟື້ນຟູຂອງຕຸກກະຕາແລະການປະຕິບັດການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ. ໃນເວລາທີ່ຫຼີ້ນກິລາ, ແມ່ຍິງຄວນແກ້ຄວາມຮຸນແຮງຂອງການຝຶກກັບອາຍຸຂອງນາງ. ໂຍຜະລິດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, Pilates ແລະການແລ່ນຕອນເຊົ້າແມ່ນ ເໝາະ ສົມ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ.