ສຳ ລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຖືກຕ້ອງ: ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເວລາຖືພາແລະວິທີການກຽມຕົວໃຫ້ຖືກຕ້ອງ

ການຖືພາແມ່ນໄລຍະທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ.

ເມື່ອເດັກເກີດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ທີ່ມີຄວາມຄາດຫວັງ, ການປ່ຽນແປງ "ການປະຕິວັດ" ທີ່ເກີດຂື້ນ, ການພັດທະນາຂອງມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງແທ້ຈິງຕໍ່ທຸກໆຂະບວນການທີ່ເກີດຂື້ນໃນເນື້ອເຍື່ອແລະອະໄວຍະວະຕ່າງໆ.

ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ລະບົບອະໄວຍະວະຕ່າງໆເລີ່ມເຮັດວຽກຢ່າງຈິງຈັງເພື່ອໃຫ້ຊີວິດການເປັນຢູ່ທີ່ດີບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ, ແຕ່ຍັງມີລູກໃນອະນາຄົດ ນຳ ອີກ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດນ້ ຳ ຕານຂື້ນ. ເພື່ອຄວບຄຸມສະຖານະການ, ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງສາມາດຖືກສົ່ງໄປສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາເພີ່ມເຕີມ, ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນແມ່ນການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ.

ບົດບາດຂອງການກະກຽມທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເວລາຖືພາ

ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນການສຶກສາທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດແລະສຸດທ້າຍກໍ່ໄດ້ຢັ້ງຢືນຫລືປະຕິເສດການມີໂຣກເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຖືພາ.

ມັນໃຊ້ເວລາປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ, ໃນໄລຍະທີ່ແມ່ຍິງໃຫ້ເລືອດໃນທຸກໆ 30 ນາທີ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານເອົາຊີວະວິທະຍາກ່ອນແລະຫລັງການແກ້ໄຂບັນຫານ້ ຳ ຕານ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນລະອຽດກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງຂອງຕົວຊີ້ວັດ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫລາຍທາງເລືອກໃນການຄົ້ນຄວ້າ້ ຳ ຕານ, ຂັ້ນຕອນປະເພດນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການກະກຽມຮ່າງກາຍຢ່າງລະມັດລະວັງ ສຳ ລັບການເກັບ ກຳ ຊີວະພາບ.

ເຫດຜົນ ສຳ ລັບຂໍ້ ກຳ ນົດທີ່ເຄັ່ງຄັດດັ່ງກ່າວແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າລະດັບ glycemia ໃນເລືອດຂອງຄົນເຮົາບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງແລະມີການປ່ຽນແປງພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈພາຍນອກຕ່າງໆ, ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກຽມຕົວກ່ອນ.

ໂດຍການ ກຳ ຈັດອິດທິພົນທີ່ພິເສດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະສາມາດໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈຸລັງຂອງກະຕ່າຍຈະຕອບສະ ໜອງ ກັບທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ໄດ້ຮັບໃນຮ່າງກາຍ.

ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ - ວິທີການກຽມຕົວ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ?

ຄືກັບທີ່ທ່ານຮູ້ແລ້ວ, ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານແມ່ນຖືກສົ່ງຜ່ານກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນຕົວຢ່າງເລືອດໃນຕອນເຊົ້າ.

ພ້ອມກັນນັ້ນ, ພວກເຂົາບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມເຄື່ອງດື່ມໃດໆນອກຈາກນ້ ຳ ທຳ ມະດາໂດຍບໍ່ມີລົດຫວານ, ລົດຊາດແລະທາດອາຍຜິດ. ປະລິມານນໍ້າບໍ່ສາມາດ ຈຳ ກັດໄດ້.

ອາຫານຕ້ອງຖືກຢຸດເຊົາ 8-12 ຊົ່ວໂມງກ່ອນເວລາທີ່ຈະມາຮອດຫ້ອງທົດລອງ. ຖ້າທ່ານຫິວເກີນກວ່າ 12 ຊົ່ວໂມງ, ທ່ານສ່ຽງທີ່ຈະເປັນໂລກຕ່ອມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເຊິ່ງມັນກໍ່ຈະເປັນຕົວຊີ້ບອກທີ່ບິດເບືອນເຊິ່ງຜົນໄດ້ຮັບຕໍ່ມາທັງ ໝົດ ບໍ່ສາມາດປຽບທຽບໄດ້.

ສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດກິນແລະດື່ມກ່ອນທີ່ຈະທົດສອບ?

ດັ່ງນັ້ນ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາທີ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານເພື່ອປະຕິບັດຕາມອາຫານ.

ເພື່ອສະຖຽນລະພາບໃນລະດັບຂອງ glycemia, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ບໍລິໂພກໃນລະດັບປານກາງຫຼືຫນ້ອຍທີ່ສຸດໃນອາຫານ:

ຂົ້ວ
ໄຂມັນ
ໂຮງງານຜະລິດດິນຈີ່
ການປິ່ນປົວເຜັດແລະ savory
ຊີ້ນທີ່ສູບ
ກາເຟແລະຊາ
ເຄື່ອງດື່ມຫວານ (ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້, Coca-Cola, Fanta ແລະອື່ນໆ).

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າແມ່ຍິງຄວນ ກຳ ຈັດທາດແປ້ງແລະອຶດຫິວຢ່າງສົມບູນ.

ການກິນອາຫານທີ່ມີພຽງແຕ່ດັດສະນີໃນເລືອດຕໍ່າຫຼືຂາດສານອາຫານຈະມີຜົນກົງກັນຂ້າມກັບການຫຼຸດລະດັບ glycemic.

ເຈົ້າສາມາດກິນຫຍັງແລະດື່ມຫຍັງ?

ການຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ, ຍົກເວັ້ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນ, ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີພື້ນຖານຂອງຄາບອາຫານ:

ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ລວມເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ລະບຸໄວ້ໃນຄາບອາຫານເປັນເວລາສອງມື້, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນເປັນຜະລິດຕະພັນຫຼັກໃນເມນູຂອງທ່ານ.

ການດູດຊືມຊ້າໆຂອງພວກມັນຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າສູ່ການຄ່ອຍໆດູດຊຶມຂອງນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ, ເປັນຜົນມາຈາກລະດັບນ້ ຳ ຕານຈະຍັງຢູ່ໃນລະດັບປະມານດຽວກັນຕະຫຼອດໄລຍະການກະກຽມ.

ມີສິ່ງໃດອີກແດ່ທີ່ຕ້ອງໄດ້ພິຈາລະນາກ່ອນທີ່ຈະບໍລິຈາກເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານ?

ນອກເຫນືອໄປຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະອາຫານທີ່ມີການຈັດຕັ້ງທີ່ດີ, ການປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບງ່າຍໆອື່ນໆແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເທົ່າທຽມກັນ, ການລະເລີຍເຊິ່ງຈະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຜົນຂອງການສຶກສາ.

ຖ້າມື້ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະມີອາການປະສາດ, ໃຫ້ເລື່ອນການສຶກສາເປັນເວລາສອງມື້. ສະຖານະການທີ່ເຄັ່ງຕຶງຈະບິດເບືອນພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນ, ເຊິ່ງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຫຼືຫຼຸດລົງໃນນ້ ຳ ຕານ,
ຢ່າໃຊ້ການກວດພາຍຫຼັງການຜ່າຕັດ x-ray, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຮັກສາກາຍະ ບຳ ບັດ, ແລະໃນເວລາທີ່ເປັນຫວັດ,
ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ການບໍລິຫານຢາທີ່ບັນຈຸນ້ ຳ ຕານ, ພ້ອມທັງຢາ beta-blockers, beta-adrenomimetic ແລະ glucocorticosteroid ຄວນຖືກຍົກເວັ້ນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີພວກມັນ, ໃຫ້ໃຊ້ຢາທີ່ ຈຳ ເປັນທັນທີຫຼັງຈາກການທົດສອບ ສຳ ເລັດແລ້ວ,
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປຫ້ອງທົດລອງ, ຢ່າຖູແຂ້ວຂອງທ່ານຫຼືເຮັດໃຫ້ລົມຫາຍໃຈສົດຊື່ນຂອງທ່ານດ້ວຍການດູດແກ້ມ. ພວກມັນຍັງມີນ້ ຳ ຕານ, ເຊິ່ງເຂົ້າໄປໃນເລືອດທັນທີ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງໃນເບື້ອງຕົ້ນ,
ຖ້າທ່ານມີ toxicosis ຮ້າຍແຮງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ຊາບ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມວິທີແກ້ໄຂທາດນ້ ຳ ຕານ, ລົດຊາດທີ່ພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບຊຸດໂຊມລົງເທົ່ານັ້ນ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຈະຖືກປະຕິບັດໃຫ້ແກ່ເຈົ້າຢ່າງຈິງຈັງ, ເຊິ່ງ ກຳ ຈັດລັກສະນະຂອງອາການປວດຮາກ.

ໃນບາງສິ່ງພິມທ່ານສາມາດເບິ່ງ ຄຳ ແນະ ນຳ ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:“ ຖ້າມີສວນສາທາລະນະຫລືມົນທົນໃກ້ຫ້ອງທົດລອງ, ທ່ານສາມາດຍ່າງຜ່ານດິນແດນຂອງມັນລະຫວ່າງຕົວຢ່າງເລືອດ.” ຄຳ ແນະ ນຳ ນີ້ແມ່ນຜູ້ຊ່ຽວຊານສ່ວນຫຼາຍຖືວ່າບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ເພາະວ່າກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃດ ໜຶ່ງ ສາມາດປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ.

ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ວ່າປະຕິກິລິຍາຂອງ pancreatic ຈະເປັນແນວໃດໂດຍບໍ່ມີອິດທິພົນຈາກປັດໃຈພາຍນອກ. ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຂໍ້ຜິດພາດຂອງຜົນໄດ້ຮັບ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ລະເລີຍກົດລະບຽບທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນເມື່ອກ່ອນ.

ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເວລາໃດ?

ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ມັນແມ່ນເວລານີ້ທີ່ຄົນເຈັບງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະອົດທົນກັບການປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວດົນນານຍ້ອນນອນຫລັບຫລາຍຊົ່ວໂມງ.

ທາງທິດສະດີ, ສະຫນອງໃຫ້ວ່າກົດລະບຽບການກະກຽມແມ່ນຖືກສັງເກດເຫັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານສາມາດທົດສອບໄດ້ທຸກເວລາຂອງມື້.

ແຕ່ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມເປັນຈິງຂອງຄວາມສະດວກສະບາຍ, ສູນການແພດສ່ວນໃຫຍ່ຍັງເອົາເລືອດໄປວິເຄາະໃນຄົນເຈັບໃນຕອນເຊົ້າ.

ວິດີໂອທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ວິທີການກຽມຕົວ ສຳ ລັບການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເວລາຖືພາ:

ການກະກຽມທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານແມ່ນກຸນແຈຂອງຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງແລະການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ການສຶກສາແບບເຄື່ອນໄຫວຂອງຕົວຊີ້ວັດໃນໄລຍະການທົດສອບເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຢືນຢັນພະຍາດເບົາຫວານໃນຮ່າງກາຍໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ແຕ່ຍັງສາມາດ ກຳ ນົດພະຍາດທີ່ກວ້າງຂວາງ ໜ້ອຍ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ.