ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດຖ້າອິນຊູລິນໃນເລືອດສູງຂື້ນ?

Insulin ແມ່ນຢູ່ໃນປະເພດຂອງຮໍໂມນ polypeptide, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບ "ຈັກກະວານອິນຊີ" ທັງ ໝົດ ຂອງຄົນ. ລາວຄວນເຮັດວຽກຫຍັງແດ່?

• ມັນສົ່ງສານອາຊິດ amino ກັບຈຸລັງເຮັດວຽກ. ຮໍໂມນຊ່ວຍໃຫ້“ ເປີດ” ຫ້ອງເພື່ອໃຫ້ມັນສູນເສຍນ້ ຳ ຕານ - ແຫຼ່ງພະລັງງານ.
• ເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການສ້າງເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ.
• ຂໍຂອບໃຈກັບຮໍໂມນ, ໂພແທດຊຽມແລະອາຊິດ amino ຍັງຖືກ ນຳ ສົ່ງໃຫ້ຈຸລັງ.

ການເຫນັງຕີງໃນລະດັບຂອງຮໍໂມນໂພລີເທນນີ້ອາດຈະມີອາການເຈັບຫົວ, ອາການເຈັບປວດຢ່າງກະທັນຫັນໃນກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ສະພາບການນອນແລະທ້ອງຜູກ. ໃນກໍລະນີຂອງການຜິດປົກກະຕິຂອງ pancreatic, ການຜະລິດປົກກະຕິຂອງ insulin ແມ່ນຖືກລົບກວນ.

ລະດັບອິນຊູລິນໃນລະດັບຕໍ່າຫຼືສູງແມ່ນເປັນສັນຍານເຕືອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈເຫດຜົນຕ່າງໆໃນເວລາແລະໃຊ້ມາດຕະການທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງທ່ານເປັນເວລາຫລາຍປີ.

ມາດຕະຖານຂອງການມີຮໍໂມນໃນເລືອດແມ່ນຈາກ 5.5 ຫາ 10 μU / ml. ນີ້ແມ່ນສະເລ່ຍ. ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ລະດັບຂອງມັນແມ່ນຈາກ 3 ຫາ 27 mcU / ml. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນແມ່ຍິງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ມາດຕະຖານຂອງລະດັບຮໍໂມນແມ່ນສູງກ່ວາ 6–27 μU / ml. ຕົວຊີ້ວັດນີ້ຍັງເພີ່ມຂື້ນໃນຄົນສູງອາຍຸ.

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້: ລະດັບອິນຊູລິນຖືກວັດແທກພຽງແຕ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າແລ້ວ, ຕົວຊີ້ວັດຂອງມັນກໍ່ເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆ. ການກວດເລືອດແບບນີ້ເມື່ອຄົນກິນເຂົ້າເຊົ້າຈະບໍ່ເປັນຄວາມຈິງ. ຫລັງຈາກກິນເຂົ້າ, ລະດັບອິນຊູລິນເພີ່ມຂື້ນໃນຊ່ວງໄວລຸ້ນ. ໃນໄວເດັກ, ບໍ່ມີການເອື່ອຍອີງດັ່ງກ່າວໃນການຜະລິດຮໍໂມນ.

ໃນບັນດາແພດຫມໍ, ມັນຍັງໄດ້ຮັບການຍອມຮັບວ່າລະດັບຂອງ 11,5 μU / ml ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດຂອງສະຖານະການໂລກເບົາຫວານ. ນັ້ນແມ່ນ, ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ໄດ້ມາຈະພັດທະນາ.

Insulin ໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ

ຈະມີຫຍັງເກີດຂື້ນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດເມື່ອການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນ? ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດເປັນປົກກະຕິຊົ່ວຄາວເທົ່ານັ້ນໃນສະພາບການດັ່ງກ່າວ. ການກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດພຽງແຕ່ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າໂລກກະຕ່າຍຕ້ອງການຮັກສາອິນຊູລິນຢູ່ໃນລະດັບສູງ ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະເວລາ, ແພຈຸລັງກາຍເປັນພູມຕ້ານທານກັບຮໍໂມນ, ແລະຕ່ອມເຮັດໃຫ້ຊັບພະຍາກອນຂອງມັນຫຼຸດລົງ. ລະດັບ Insulin ເລີ່ມຫຼຸດລົງ.

ທາດໂປຼຕີນຈົນກ່ວາມັນຜ່ານເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນໄຂມັນ, glycogen (ພະລັງງານທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້) ຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນຕັບ. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດບໍ່ເກີນມາດຕະຖານໃນທັນທີ, ໃນ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງອາທິດ. ຂະບວນການນີ້ຊັກຊ້າ. ລະດັບສູງຂອງລະບົບຮໍໂມນອິນຊູລິນແມ່ນພຽງແຕ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມເທົ່າກັບລະດັບທີ່ຕໍ່າ. ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຖືກຄຸກຄາມຈາກພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໃນໄລຍະ:

• ພະຍາດຫົວໃຈຫຼອດເລືອດ
• ພະຍາດ Alzheimer
• ຮວຍໄຂ່ polycystic ໃນແມ່ຍິງ,
• erectile dysfunction ໃນຜູ້ຊາຍ,
• hypertension (ຄວາມດັນເລືອດສູງ).

ຖ້າກວດພົບລະດັບອິນຊູລິນໃນເລືອດສູງ, ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ? ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າກ້າມເລືອດຈະບໍ່ລະລາຍ, ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ຄວາມຍືດຍຸ່ນໃນເສັ້ນເລືອດຈະຖືກລົບກວນ, ແລະທາດໂຊດຽມຈະຖືກຮັກສາໄວ້ໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ນັ້ນແມ່ນ, ສະຖານະການສຸຂະພາບກໍ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຕະຫຼອດເວລາ. ອີງຕາມການຄາດຄະເນທີ່ຫຍາບຄາຍ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ myocardial infarction ເພີ່ມຂື້ນໃນຄົນເຫຼົ່ານີ້ເກືອບ 2 ເທົ່າ.

ສັນຍານຂອງ insulin ເພີ່ມຂື້ນ

ການກວດຫາການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນແມ່ນດີທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ໃນຂະນະທີ່ຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຜ່ານຂະບວນການທາງ pathological ທີ່ສໍາຄັນ. ຖ້າຢາກເວົ້າວ່າອິນຊູລິນຂື້ນໃນເລືອດຫລືບໍ່, ມັນພຽງພໍ ສຳ ລັບທ່ານ ໝໍ ທີ່ຈະສອບຖາມຜູ້ນັ້ນແລະຮູ້ວ່າມີບັນຫາດັ່ງກ່າວລົບກວນລາວ:

• fatigue ຊໍາເຮື້ອ
• ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມ,
• ຄວາມດັນເລືອດສູງ
• ນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນ
• ຜິວຫນັງທີ່ມີນໍ້າມັນ
• ຜີວ ໜັງ
• seborrhea.

ຖ້າພົບເຫັນຫລາຍໆອາການດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຄວນໄປກວດເລືອດເພື່ອເບິ່ງນ້ ຳ ຕານໃນທັນທີ. ແລະຖ້າເປັນບາງຄັ້ງຄາວ, ຄົນເຈັບຈະຖືກລົບກວນຈາກການໂຈມຕີຂອງໂລກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ (ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານ, ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເປັນແຫຼມ), ຫຼັງຈາກນັ້ນອາຫານພິເສດກໍ່ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້. ລະດັບນໍ້າຕານແມ່ນຖືກຮັກສາໄວ້ໂດຍສ່ວນໃຫຍ່ດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂທາດນ້ ຳ ຕານ.

ສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນ. Insulinoma

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງການສະສົມອິນຊູລິນໃນເລືອດຈຶ່ງສູງຂື້ນ. ເຫດຜົນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ. ຕົວຢ່າງ:

• ຄວາມຫິວໂຫຍເປັນເວລາດົນ
• ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜັກ,
• ການຖືພາ
• ກິນຢາບາງຊະນິດ
• ມີອາຫານທີ່ມີທາດ glucose ຫຼາຍເກີນໄປໃນອາຫານ
• ການເຮັດວຽກຂອງຕັບບໍ່ດີ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄັ້ງສາເຫດແມ່ນການຂາດສານອາຫານທີ່ແກ່ຍາວແລະເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດ ສຳ ເລັດຄວາມອິດເມື່ອຍ. ຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງການພັກຜ່ອນຍາວແລະມີສານອາຫານທີ່ດີເພື່ອໃຫ້ລະດັບຮໍໂມນກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.

ແລະຄວາມຜິດລັກເຊັ່ນດຽວກັນນີ້ແມ່ນເກີດມາຈາກໂຣກ neoplasm ຢູ່ໃນກະດູກສັນຫຼັງ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ insulinoma. ໃນມະເລັງ, ລະດັບອິນຊູລິນສູງຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ແລະ insulin ແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການອື່ນໆທີ່ ສຳ ຄັນແລະມີອາການເຈັບ.

1. ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມ.
2. ປັ່ນປ່ວນ.
3. ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ.
4. ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການປາກເວົ້າ.
5. ເຈັບຫົວຮຸນແຮງ.
6. ການປັ້ນ.
7. ເຫື່ອແລະເຫື່ອເຢັນ.

ອາການຕ່າງໆສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສະແດງອອກໃນຕອນເຊົ້າມືດ. ໂຣກມະເຮັງປອດບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາ. ເນື້ອງອກສາມາດກວດໄດ້ແລະກວດສອບໄດ້ເທົ່ານັ້ນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເນື້ອງອກຂັ້ນສອງເກີດຂື້ນໃນສະ ໝອງ ຫຼືຕັບ.

ເຮັດແນວໃດເພື່ອຫຼຸດລະດັບອິນຊູລິນ?

ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ເກີດຂື້ນວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນຈະຖືກກວດພົບໃນການວິເຄາະ, ໃນຂະນະທີ່ອິນຊູລິນໃນເລືອດແມ່ນສອດຄ່ອງກັບຕົວຊີ້ວັດປົກກະຕິ. ການວິເຄາະນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານ. ຈັງຫວະ sedentary ຂອງຊີວິດນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກແລະໂຣກ E -book. ພວກມັນຖືກເອີ້ນວ່ານັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ໂດຍປັດໃຈທີ່ ກຳ ນົດໄວ້ຂອງສະຖານະການເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ການທີ່ບໍ່ຍອມຮັບເອົາຂອງອິນຊູລິນແມ່ນເອີ້ນວ່າການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ. ນີ້ແມ່ນບາດກ້າວ ທຳ ອິດຂອງໂຣກ E -book. ມັນແມ່ນກົນໄກນີ້ທີ່ເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອກິນຫວານຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະຮ່າງກາຍກໍ່ຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ອິນຊູລິນໃນລະດັບສູງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າ ໝາກ ຂີ້ຫູດຈະຜະລິດຮໍໂມນ polypeptide ຫຼາຍຂື້ນກໍ່ຕາມ, glucose ບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍຕາມທີ່ຄວນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ໂລກອ້ວນ. ແຕ່ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ກໍ່ແມ່ນຍ້ອນການປະຕິເສດຂອງ fructose ຍ້ອນເຫດຜົນດ້ານເຊື້ອສາຍ.

ເພື່ອປ້ອງກັນຂະບວນການຂອງ "ອິນຊູລິນ", ທ່ານຕ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອຮ່າງກາຍ. ທາດນ້ ຳ ຕານຕ້ອງເຂົ້າກ້າມ, ການເຜົາຜະຫລານອາຫານກະຕຸ້ນ, ແລະນ້ ຳ ໜັກ ຈະກັບສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ລະດັບຂອງຮໍໂມນເພດແມ່ນປົກກະຕິ. ນັ້ນແມ່ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໄປຫຼີ້ນກິລາແລະປ່ຽນເປັນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ເໝາະ ສົມກັບຄວາມສັບສົນແລະວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ.

ອິນຊູລິນຕໍ່າ. ໂລກເບົາຫວານ

ການຫຼຸດລົງຂອງອິນຊູລິນເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນເທື່ອລະກ້າວ. ຈຸລັງບໍ່ສາມາດປຸງແຕ່ງ glucose ທີ່ມາພ້ອມກັບອາຫານ. ສະຖານະການນີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ລະດັບນໍ້າຕານທີ່ເພີ່ມຂື້ນແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຫັນ. ອາການຕ່າງໆທີ່ມາພ້ອມກັບການຂາດນ້ ຳ ຕານລວມມີ:

• ຫາຍໃຈເລື້ອຍໆ
• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ
• ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ
• ບາງຄັ້ງກໍ່ກັງວົນກ່ຽວກັບອາການຮາກແລະເຈັບກະເພາະ.

ລະດັບທີ່ຕໍ່າຂອງຮໍໂມນທີ່ ສຳ ຄັນດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄຸນລັກສະນະດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ມີຄວາມອຶດຫິວຢ່າງແຮງ.
2. ກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ.
3. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຫິວ.
4. ອຸນຫະພູມສູງຂື້ນແລະເຫື່ອອອກ.

ການຜະລິດອິນຊູລິນທີ່ບົກຜ່ອງໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະພາໃຫ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1.

ພະຍາດເບົາຫວານດັ່ງກ່າວພັດທະນາໃນເດັກນ້ອຍແລະໄວ ໜຸ່ມ, ເລື້ອຍໆຫຼັງຈາກມີພະຍາດບາງຢ່າງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນ ຈຳ ເປັນແທ້ໆທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຕາມລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານໂດຍ ນຳ ໃຊ້ກະຈົກ.

ໂຣກ neuropathy ໂລກເບົາຫວານ. ຜົນສະທ້ອນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ

ເນື່ອງຈາກວ່າອິນຊູລິນເພີ່ມລະດັບ glucose ໃນເລືອດ, ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດໄດ້ຖືກລົບກວນຕາມການເວລາ. ຫຼັງຈາກ 10-15 ປີຂອງການມີນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານເລີ່ມຕົ້ນ. ມັນໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນຫຼາຍປະເພດ: ອັດຕະໂນມັດ, ອຸປະກອນເສີມແລະປະສານງານ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນປະກອບດ້ວຍສັນຍານຂອງໂຣກ neuropathy ກ່ຽວກັບເສັ້ນປະສາດ. ພວກມັນມີດັ່ງນີ້:

• ຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ຫຼຸດລົງຫຼືຄວາມອ່ອນແອຂອງແຂນຂາ,
• ການລະເມີດການປະສານງານ
• ການສູນເສຍຄວາມສົມດຸນ
• tingling, ស្ពឹកແລະເຈັບໃນແຂນຂາ (ປົກກະຕິຢູ່ຕີນ).

ເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂຣກ neuropathy ໃນຕໍ່ ໜ້າ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງບໍລິຈາກເລືອດເພື່ອວິເຄາະແລະຕິດຕາມລະດັບນໍ້າຕານ. ການເຊົາສູບຢາແລະເຫຼົ້າແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ແນ່ນອນ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວຍັງເກີດຂື້ນຍ້ອນເຫດຜົນອື່ນໆ - ການບາດເຈັບ, ຜົນກະທົບຂອງສານພິດ, ແລະສາເຫດອື່ນໆ. ແຕ່ເກືອບຈະເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ໄດ້ຮັບມາເລື້ອຍໆ, ເຊິ່ງຄ່ອຍໆພັດທະນາແລະຄ່ອຍໆ ທຳ ລາຍຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແລະເນື້ອເຍື້ອຂອງເສັ້ນປະສາດ, ເປັນສາເຫດຂອງໂຣກ neuropathy.

ຜົນກະທົບອື່ນໆຂອງພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນໂຣກຕໍ້ກະຈົກແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຫຼຸດລົງຈົນກ່ວາມີບາດແຜຢູ່ປາຍສຸດ, ຕິດຕາມດ້ວຍການຕັດແຂນ.

ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ

ອີງຕາມການກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານ, ທ່ານ ໝໍ ຈະ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວທີ່ ຈຳ ເປັນ. ໃນໂລກເບົາຫວານ, ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ການຮັກສາໂຣກ pancreatic ບໍ່ພຽງພໍ (ປະເພດ ທຳ ອິດ), ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ສັກອິນຊູລິນ 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ທ່ານ ໝໍ ຍັງໄດ້ ກຳ ນົດອາຫານທີ່ຂາດສານ sucrose ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັງເກດຢ່າງສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ຕະຫຼອດຊີວິດ.

ດີ, ພະຍາດເບົາຫວານຂອງຊະນິດທີສອງແມ່ນຜົນມາຈາກຄວາມກົດດັນແລະວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເຮັດໃຫ້ insulin ເພີ່ມຂື້ນໃນເລືອດ. ປະເພດນີ້ເອີ້ນວ່າໂຣກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນ, ມັນຖືກຮັກສາດ້ວຍຢາບາງຊະນິດ. ມັນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ຊອກຫາກິລາໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານມັກແລະໃຫ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍປານກາງໃຫ້ກ້າມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ລະດັບຂອງອິນຊູລິນຍັງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດກາຢູ່ສະ ເໝີ ແລະປຶກສາແພດ - ໝໍ endocrinologist.

ໂພຊະນາການ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ພື້ນຖານຂອງໂລກເບົາຫວານແມ່ນອາຫານການກິນ. ມັນຂື້ນກັບວ່າລະດັບຂອງອິນຊູລິນແມ່ນຫຍັງ. ຖ້າມີການເພີ່ມລະດັບອິນຊູລິນໃນເລືອດ, ຂໍ້ແນະ ນຳ ຕໍ່ໄປນີ້ຄວນປະຕິບັດຕາມ.

1. ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີປະໂຫຍດ, ແຕ່ບໍ່ມີໄຂມັນ.
2. ເມັດພືດທັງ ໝົດ.
3. ປາໄຂມັນຕໍ່າ.
4. ໄຂ່ຕົ້ມ, ບໍ່ເກີນ 3 ຊິ້ນ. ເປັນເວລາ 7 ວັນ.
5. ຊີ້ນຄວນຈະຖືກຍົກເລີກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຊີ້ນ ໝູ ທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະກິນໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຮ່າງກາຍໃນເວລາຈະຜະລິດເອນໄຊການຍ່ອຍອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ.

ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ສ່ວນນ້ອຍໆແຕ່ວ່າໃນເວລານັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ 5 ຫຼືແມ້ແຕ່ 6 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ພວກເຮົາຮູ້ແລ້ວວ່າອິນຊູລິນເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ສະນັ້ນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ເພິ່ງພາອາໄສອິນຊູລິນ, ອາຫານແມ່ນເຄັ່ງຄັດ. ໃນຄາບອາຫານດັ່ງກ່າວ, ພະລັງງານທັງ ໝົດ ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄິດໄລ່ຢ່າງເຂັ້ມງວດເພື່ອໃຫ້ອິນຊູລິນພຽງພໍທີ່ຈະປ່ຽນໂມເລກຸນ sucrose ແຕ່ລະ ໜ່ວຍ ໃຫ້ເປັນພະລັງງານ.

ຊີວິດທີ່ບໍ່ມີນິໄສບໍ່ດີແມ່ນການປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດ

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພະຍາດທີ່ຄ້າຍຄືພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນເກືອບບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ການປັບປຸງສະພາບຂອງຄົນເຈັບສາມາດສັງເກດໄດ້. ໃນກໍລະນີທີ່ລາວຢູ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງແພດ ໝໍ ຢູ່ສະ ເໝີ.

ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະແມ່ນວ່າຈະມີການຕິດຕາມ ນຳ ້ຕານເລື້ອຍໆ, ພະຍາດກໍ່ຈະກ້າວ ໜ້າ ແລະສົ່ງຜົນໃຫ້ເປັນເນື້ອງອກມະເລັງຫຼືໂລກອ້ວນຮ້າຍແຮງ, ຫາຍໃຈສັ້ນແລະຫົວໃຈວາຍ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຍ່າງຫຼິ້ນເລື້ອຍໆ, ເພື່ອປົກປ້ອງລະບົບປະສາດຂອງທ່ານຈາກຄວາມເຄັ່ງຕຶງຫຼາຍເກີນໄປໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະທັດສະນະຄະຕິທີ່ມ່ວນຊື່ນຕໍ່ຊີວິດ. ທາດ ບຳ ລຸງໃນລະດັບປານກາງ, ໂດຍບໍ່ມີໄຂມັນສ່ວນເກີນ, ຖ້າບໍ່ມີອາຫານໄວກໍ່ຈະຊ່ວຍຊີວິດທ່ານແລະຊ່ວຍປະຢັດທ່ານຈາກພະຍາດຕ່າງໆ. ບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກການລະເມີດລະດັບອິນຊູລິນ.

ອິນຊູລິນມີບົດບາດຫຍັງໃນຮ່າງກາຍ?

ໝາກ ຂີ້ຫູດແມ່ນຮັບຜິດຊອບໃນການຜະລິດອິນຊູລິນ. ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດຕ່າງໆທີ່ເກີດຂື້ນໃນອະໄວຍະວະນີ້ ນຳ ໄປສູ່ການລົບກວນການໄຫຼວຽນຂອງການເຜົາຜານພະລັງງານແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະຫວັດດີພາບຂອງຄົນເຮົາ.

ບົດບາດຂອງຮໍໂມນນີ້ແມ່ນເພື່ອຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນເລືອດແລະຮັກສາຄຸນຄ່າຂອງມັນໄວ້ໃນລະດັບປົກກະຕິ. ຖ້າບໍ່ມີການເຂົ້າຮ່ວມຂອງອິນຊູລິນ, ຂັ້ນຕອນທີ່ສົມບູນຂອງການແຍກທາດອາຫານຈາກອາຫານແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້.

ໜ້າ ທີ່ເຫຼົ່ານີ້ຖືກຈັດຕັ້ງປະຕິບັດໃນຂອບເຂດຕໍ່ໄປນີ້:

• ເພີ່ມຄວາມສາມາດຂອງຈຸລັງໃນການດູດຊຶມ glucose,
• ສະຫນອງຂະບວນການ glycolysis,
• ການຂະຫຍາຍຕົວການຜະລິດ glycogen,
• ການຫຼຸດລົງຂອງຂະບວນການຂອງ gluconeogenesis.

• ຮັບປະກັນການດູດຊຶມຂອງອາຊິດ amino ໂດຍຈຸລັງ,
• ເພີ່ມຂື້ນໃນປະລິມານຂອງສານທີ່ຂົນສົ່ງເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງ (ແມກນີຊຽມ, ທາດໄອໂຊຊຽມ, ຟອສເຟດ),
• ການກະຕຸ້ນຂອງການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນ,
• ການຫັນເປັນຂອງ glucose ເຂົ້າໄປໃນ triglycerides,
• lipolysis ຫຼຸດລົງ.

ການສຶກສາປະລິມານຂອງຮໍໂມນແມ່ນປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າໃນການພົວພັນກັບການເພິ່ງພາອາໄສລະດັບຂອງມັນໃນການໄດ້ຮັບອາຫານ.

ຕາຕະລາງອັດຕາການ insulin:

ຕົວຊີ້ວັດລະດັບສູງຫຼືຕໍ່າຄວນຈະເປັນໂອກາດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານ ໝໍ ເພື່ອ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງການລະເມີດ. ສະພາບການແມ່ນຖືວ່າເປັນອັນຕະລາຍເມື່ອການເພີ່ມມູນຄ່າຂອງຮໍໂມນຖືກກວດພົບກັບນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະຊ່ວຍທ່ານຊອກຮູ້ວ່ານີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ, ພ້ອມທັງປັດໄຈໃດແດ່ທີ່ສາມາດກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນເພີ່ມຂື້ນ. ສາມາດກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຫ້ອງທົດລອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ເຮືອນ, ຖ້າມີເຂົ້າ ໜຽວ.

ຜົນສະທ້ອນຂອງຄວາມແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານ

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຮໍໂມນແມ່ນຖືວ່າບໍ່ມີອາການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫນ້ອຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຫຼຸດລົງຂອງມັນ.

ການປ່ອຍ insulin ເພີ່ມຂື້ນໃນເລືອດສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດປັດໃຈຕ່າງໆ:

• ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
• ຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆ
• ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານ (2 ຊະນິດ),
• ເກີນຂອງຮໍໂມນການຈະເລີນເຕີບໂຕ,
• ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ
• ການສູນເສຍຄວາມຕ້ານທານຂອງຮໍໂມນໂດຍຈຸລັງ,
• polycystic (ຮວຍໄຂ່)
• ການລະເມີດໃນການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມນ້ ຳ ມູກ.

ເອກະສານວິດີໂອກ່ຽວກັບອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍ:

ຜົນສະທ້ອນຂອງການກິນອິນຊູລິນຫຼາຍເກີນໄປໃນຮ່າງກາຍ:

• glycemia ຕ່ໍາ,
• ອາຫານບໍ່ໄດ້ປ່ຽນເປັນພະລັງງານ,
• ຈຸລັງໄຂມັນບໍ່ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ,
• ການປະກົດຕົວຂອງອາການຂອງໂລກລະລາຍໃນເລືອດ (ການໂຈມຕີຂອງຄວາມອຶດຫິວ, ຄວາມສັ່ນສະເທືອນ, ເຫື່ອອອກ, ການສູນເສຍສະຕິ),
• ການພັດທະນາຂອງພະຍາດທີ່ອັນຕະລາຍ, ລວມທັງພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 2, ຫຼອດປອດອັກເສບ, ຫອບຫືດ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ຫົວໃຈວາຍແລະອື່ນໆ.

ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍສະຕິ.

ອາການຂອງໂຣກຮໍໂມນສູງ

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຕົວຊີ້ວັດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະລາຍໃນເລືອດ, ເນື່ອງຈາກໃນເວລານີ້ glucose ເລີ່ມບໍລິໂພກຢ່າງຮຸນແຮງ.

ການສະແດງອອກທີ່ ສຳ ຄັນຂອງສະພາບການນີ້ແມ່ນ:

• ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຊຶມເສົ້າ
• ຊຶມເສົ້າ
• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ
• ລະດັບຄວາມສົນໃຈຫຼຸດລົງ.

ການມີທາດ ນຳ ້ຕານຕ່ ຳ ທີ່ກ້າວ ໜ້າ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມເມື່ອຍລ້າ ຊຳ ເຮື້ອ. ລະດັບຮໍໂມນໃນລະດັບສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມດັນໂລຫິດສູງເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບ ໝຸນ ວຽນ.

ໃນສະພາບການນີ້, ອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ປາກົດວ່າ:

• ລົບກວນການນອນຫລັບ
• ເພີ່ມການປ່ອຍ sebum,
• ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງເກີດຂື້ນ
• gangrene ຂອງຂາພັດທະນາ
• ປວດຕາມແຂນຂາ.

ການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມວິຕົກກັງວົນຫຼາຍຕໍ່ຜູ້ຍິງກ່ວາຜູ້ຊາຍ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າການຮ່ວມເພດທີ່ຍຸດຕິ ທຳ ສະເຫມີສັງເກດເຫັນການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ຫຼືຜິວ ໜັງ ທີ່ມີນໍ້າມັນເພີ່ມຂື້ນ.

ວິທີການກະກຽມແລະວິທີການຜ່ານການວິເຄາະ?

ຜົນຂອງການວິເຄາະໃດ ໜຶ່ງ ອາດຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຜິດພາດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ສາມາດກຽມຕົວໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຕົວຊີ້ວັດລະດັບອິນຊູລິນໂດຍບໍ່ມີການບິດເບືອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ:

1. ບໍລິຈາກເລືອດພຽງແຕ່ທ້ອງເປົ່າ. ໃນຄືນກ່ອນການສຶກສາ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພະຍາຍາມຍົກເວັ້ນອາຫານຫວ່າງເພື່ອໃຫ້ຜົນຂອງການສຶກສາມີຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຕົວເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນການໃຊ້ນ້ ຳ ພຽງ 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການກວດເລືອດ.
2. ຍົກເວັ້ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍມື້ ໜຶ່ງ ກ່ອນການທົດສອບ.
3. ອາຫານທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານ 20 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການວິເຄາະ.
4. ເປັນເວລາ 2 ມື້ກ່ອນການກວດເລືອດ, ອາຫານຄວນປະກອບມີພຽງແຕ່ເມນູ lenten ເທົ່ານັ້ນ.
5. ໃນຕອນຄ່ ຳ ຂອງການສຶກສາ, ເຫຼົ້າປະເພດໃດກໍ່ຄວນຖືກຍົກເວັ້ນຢ່າງສົມບູນ.
6. ການສູບຢາຕ້ອງໄດ້ຢຸດຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການທົດສອບ.
7. ຄົນເຈັບຄວນປະຕິເສດການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທີ່ສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ ຕານ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ມື້ກ່ອນການວິເຄາະ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢຸດກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, glucocorticosteroids.

ຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຮັບປະກັນໂດຍການວິເຄາະກັບການໂຫຼດ.

ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ເລືອດຂອງຄົນເຈັບແມ່ນຖືກ ນຳ ສອງຄັ້ງ:

• ຖືສິນອົດເຂົ້າກ່ອນ
• 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນວິທີແກ້ໄຂທາດນ້ ຳ ຕານ (ປາກ).

ການລະເບີດຂອງຮໍໂມນໃນທາງປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ບິດເບືອນຜົນໄດ້ຮັບ, ສະນັ້ນແມ່ຍິງສາມາດກວດສອບໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າໃນວັນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າຕົວຊີ້ວັດເພີ່ມຂື້ນ?

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບອິນຊູລິນປົກກະຕິພຽງແຕ່ຫລັງຈາກການສ້າງສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງຄ່ານິຍົມຂອງມັນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມາດຕະການການຮັກສາໃດໆກໍ່ຈະບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ເພາະວ່າມັນຈະບໍ່ເຮັດວຽກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເນື້ອໃນຂອງຮໍໂມນຫຼຸດລົງໂດຍບໍ່ມີການ ກຳ ຈັດປັດໃຈທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງມັນ.

ນອກຈາກນີ້, ການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງດ້ວຍຢາຊະນິດຕ່າງໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນສະຖຽນລະພາບ, ບັນເທົາອາການເຈັບຫົວຫລືອາການອື່ນໆ, ບໍ່ພຽງແຕ່ແກ້ໄຂສະຖານະການເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ການສະແດງອອກບໍ່ອອກສຽງ, ສະນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດມັນຈະເຮັດໃຫ້ການບົ່ງມະຕິແລະເຮັດໃຫ້ການກວດວິນິດໄສຖືກຕ້ອງເທົ່ານັ້ນ. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເອື້ອອໍານວຍເພີ່ມຂື້ນດ້ວຍການໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍຢ່າງທັນເວລາ.

ການບໍ່ສົນໃຈການສະແດງອອກຂອງລະດັບອິນຊູລິນສູງມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການເຮັດໃຫ້ສະພາບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອ glucagon ແລະ adrenaline ຕ້ອງການ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຮໍໂມນເພີ່ມຂື້ນໃນໄລຍະຍາວກໍ່ໃຫ້ເກີດການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານ, ເພາະສະນັ້ນ, ການຫຼຸດລົງດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂຂອງມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເພີ່ມລະດັບຂອງມັນ.

ຄົນເຈັບບາງຄົນພະຍາຍາມ ກຳ ຈັດການສະແດງອອກຂອງວິທີການປິ່ນປົວແບບພື້ນເມືອງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຫຼຸດຄຸນຄ່າຂອງອິນຊູລິນຢູ່ເຮືອນ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ໃຊ້ວິທີການທີ່ໄດ້ຕົກລົງໄວ້ລ່ວງ ໜ້າ ກັບທ່ານ ໝໍ. ການປິ່ນປົວແບບນີ້ຄວນມີຄວາມສົມບູນແບບແລະອີງໃສ່ການ ນຳ ໃຊ້ສູດອາຫານພື້ນເມືອງບໍ່ພຽງແຕ່, ແຕ່ຍັງມີການໃຊ້ຢາ, ຢາສະຫມຸນໄພ ນຳ ອີກ.

ບາງວິທີການທີ່ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ມີການໄປຢ້ຽມຢາມສະຖາບັນການແພດ (ຕົວຢ່າງການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ມື, ການ ບຳ ບັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການຝັງເຂັມ, ການຫຼຸດລົງແລະອື່ນໆ).

ຊ່ວງເວລາທີ່ ສຳ ຄັນຂອງການຮັກສາໃນບ້ານ:

• ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
• ຄາບອາຫານ.

ເງື່ອນໄຂຕົ້ນຕໍ ສຳ ລັບປົກກະຕິລະດັບຂອງຮໍໂມນແມ່ນການຄວບຄຸມນ້ ຳ ໜັກ ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກອ້ວນຕ້ອງເຮັດອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ.

• ໂພຊະນາການສ່ວນປະກອບ
• ຈໍານວນຕໍາ່ສຸດຂອງທາດແປ້ງ
• ສ່ວນນ້ອຍໆ
• ການຂາດແຄນ
• ການປະຕິເສດຂອງເຫຼົ້າ
• ຫຼຸດຜ່ອນເກືອຕື່ມ
• ການຍົກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນກະປnedອງ, ລວມທັງຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນມີປະລິມານໂຊດຽມຫຼາຍເກີນໄປ,
• ປະຕິບັດຕາມຕາຕະລາງອາຫານທີ່ແນະ ນຳ.

ຖ້າສາເຫດຂອງສະພາບການນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກລະບຸ, ຫຼັງຈາກນັ້ນວິທີການທັງ ໝົດ ທີ່ ນຳ ໃຊ້ສາມາດປັບປຸງສະຫວັດດີການຂອງບຸກຄົນໂດຍຫຍໍ້, ເຊິ່ງຈະ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຂອງຂະບວນການທາງ pathological. ເພື່ອໃຫ້ຮໍໂມນກັບຄືນມາເປັນຄ່າປົກກະຕິເທົ່ານັ້ນການນັດພົບທາງການແພດຈະຊ່ວຍໄດ້.

ກົນໄກຂອງການດູດຊືມ glucose

ສາເຫດຂອງການດູດຊືມ glucose ທີ່ຜິດປົກກະຕິ: ໃນກໍລະນີ ທຳ ອິດ, ເປັນພະຍາດ autoimmune ຍ້ອນການຂາດການເຕົ້າໂຮມຮໍໂມນທາດໂປຼຕີນຈາກ pancreatic. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຈິງທີ່ວ່າທາດນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດບໍ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງຫ້ອງໄດ້, ເພາະວ່າຕົວຮັບອິນຊູລິນບໍ່ມີຫຍັງກະຕຸ້ນ.

ໃນຕົວປະກອບອື່ນ, ມີການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ receptors ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນສໍາລັບມັນ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມີເນື້ອຫາທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງ insulin ໃນເລືອດ, ການເຂົ້າເຖິງຫ້ອງແມ່ນບໍ່ໄດ້ເປີດອີກ.

ສາເຫດແລະຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນໃນເລືອດ

ມັນຈະບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ, ແຕ່ວ່າອິນຊູລິນສູງເຮັດໃຫ້ໄຂມັນໃນໄຂມັນເຊື່ອມຕໍ່ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ກະຕຸ້ນການສະ ໜອງ ທາດນ້ ຳ ຕານ (glycogen) ໃນຕັບ. ຮໍໂມນຍັງມີຜົນຕໍ່ການດູດນ້ ຳ ຕານໃນເສັ້ນໃຍກ້າມ. ແລະດ້ວຍຄວາມບໍ່ມີປະສິດຕິພາບແລະການຂາດກ້າມເນື້ອ - ຄວາມຕ້ອງການພະລັງງານຈະຫຼຸດລົງ. ແລະດ້ວຍເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້, ເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະແພ້ເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ (ກ້າມເນື້ອໄຂມັນ).

ການເພີ່ມລະດັບອິນຊູລິນໃນເລືອດ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ? ຈຳ ນວນໂມເລກຸນອິນຊູລິນແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່. ດ້ວຍການລ່ວງລະເມີດຂອງອາຫານທາດແປ້ງ (ໂດຍສະເພາະທາດແປ້ງທາດແປ້ງໄວ - ຫວານ, ແປ້ງ, ເຫຼົ້າ) ຜົນຜະລິດຂອງມັນເພີ່ມຂື້ນຕາມຄວາມ ເໝາະ ສົມ. ການກິນນ້ ຳ ຕານເປັນປະ ຈຳ ເຮັດໃຫ້ມີການເຮັດວຽກຢ່າງສະ ໝ ່ ຳ ສະ ເໝີ ຂອງຈຸລັງເພ້ຍແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະລາຍຂອງອິນຊູລິນຫຼາຍເກີນໄປໃນຮ່າງກາຍ. ບໍ່ມີໄລຍະເວລາພັກຜ່ອນ ສຳ ລັບອະໄວຍະວະ - ຄ່ອຍໆບັນດາລູກຫລານຈຸລັງ (Langerhans), ເຊິ່ງຜະລິດອິນຊູລິນເພີ່ມຂື້ນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ຢຸດເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່ໃຫ້ຮໍໂມນອອກ. ໃນຂະຫນານ, ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຕົວຮັບ insulin ຫຼຸດລົງ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຮໍໂມນໃນເລືອດ, ຊ່ອງທາງເຍື່ອ glucose ບໍ່ເປີດ. ສິ່ງທີ່ກາຍມາເປັນສາເຫດຂອງຄວາມອຶດຢາກດ້ານພະລັງງານ. ເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມອ່ອນໄຫວຄວນຢຸດຊົ່ວຄາວການໄຫຼຂອງນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການທີ່ບໍ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນອາຫານມີຜົນ ໜ້ອຍ ຕໍ່ການເຜົາຜານໄຂມັນ lipid ແລະການຫຼຸດລົງຂອງເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນ. ໃນເວລາທີ່ອິນຊູລິນສູງກວ່າປົກກະຕິ, ມັນຍັງຢຸດການແຕກແຍກຂອງເນື້ອເຍື່ອ adipose.

ຊີວິດທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບຮໍໂມນ

ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ມີທາດນ້ ຳ ຕານແລະອິນຊູລິນສູງເກີນໃນເລືອດແມ່ນ້ ຳ ຕານແລະອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດໄວ. ການລ່ວງລະເມີດຂອງອາຫານດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເສື່ອມຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານໂດຍທົ່ວໄປ. ມີປະກົດການ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ຍັງເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບສູງຂື້ນ, ເຮັດໃຫ້ລະດັບອິນຊູລິນໃນເລືອດສູງ:

• ການອົດອາຫານເປັນເວລາດົນ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການຮັບປະທານອາຫານໂດຍໄວແລະທັນເວລາ. ການເຈັບປວດເກີນໄປຢ່າງກະທັນຫັນຈາກຄວາມອຶດຫິວ - ປ່ຽນເນື້ອໃນຂອງອິນຊູລິນ.
• ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ, ຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈແລະທາງຈິດຕະວິທະຍາແລະຄວາມຫົດຫູ່ຕະຫຼອດເວລາທີ່ເມື່ອຍລ້າ. ອາການຊືມເສົ້າເປັນພາໃຫ້ມີການບໍລິໂພກຂອງຫວານເລື້ອຍໆ (ຊັອກໂກແລັດ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ).
• ເຫດຜົນທີ່ອາດຈະແມ່ນ: ໂລກອ້ວນໃນລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນກັບຊີວິດ sedentary. ເງື່ອນໄຂຕ່າງໆທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມໄວຂອງເສັ້ນເລືອດໃນເຮືອ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
• ການຂາດແຄນວິຕາມິນອີແລະທາດໂຄຣໂມນຽມ. ວິຕາມິນອີເຮັດໃຫ້ເຍື່ອຫ້ອງແຂງແຮງແລະປົກປ້ອງມັນຈາກການຜຸພັງ. ເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຮໍໂມນຫຼາຍເກີນໄປ.

ສາເຫດທີ່ຫ່າງໄກອື່ນໆຂອງການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕານທີ່ກະທົບກະເທືອນແມ່ນໂຣກຕັບ, ໂຣກຕິດເຊື້ອແລະມະເຮັງ. ໃນນັ້ນຈະມີການເພີ່ມອິນຊູລິນໃນເລືອດ.

ອາການຂອງອິນຊູລິນໃນເລືອດສູງ

hyperisulemia ບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນຕໍ່ການລະເມີດຂອງຄວາມສົມດຸນຂອງພະລັງງານໃນຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຍັງປ່ຽນສ່ວນປະກອບຂອງເລືອດ, ໂຄງສ້າງຂອງເສັ້ນເລືອດ, ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈແລະສະ ໝອງ. ອາການເມື່ອອິນຊູລິນສູງຂື້ນ:

• ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້ຂອງຄວາມອຶດຫິວ, ຫຼັງຈາກທີ່ອີ່ມຕົວ, ປະກົດການດັ່ງກ່າວສາມາດເກີດຂື້ນທັນທີ. ແລະສືບຕໍ່ປະມານໂມງ.
• ຈາກດ້ານຂ້າງຂອງລະບົບປະສາດ - ກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍ, ປວດ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ ແລະຄວາມຄິດ. ຄວາມປາຖະຫນາຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງທີ່ຈະນອນຫລັບ. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນບໍ່ດີ, ອາການຂອງໂລກສະຫມອງເສີຍ.
• ຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນ.
• ຜິວຫນັງທີ່ມີກິ່ນ, ຜົມ.
• ການຮັກສາຍາວນານຂອງແຜ, ແຜ.

ລະດັບ insulin ສູງຂື້ນແລະການສະສົມທາດຄາໂບໄຮເດຣດໃນຮູບແບບຂອງໄຂມັນທີ່ບໍ່ສົມຄວນກາຍເປັນສາເຫດຂອງໂລກ atherosclerosis ຂອງເສັ້ນເລືອດ - ຄໍເລສເຕີໂຣນ“ ບໍ່ດີ” ຕິດກັບຝາຂອງ endothelium. ດັ່ງນັ້ນ, ຝາເຮືອນຂອງພວກມັນກໍ່ຢຸດສະຫງັກ, platelets ຕິດກັບຮູບແບບທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ. ບັນດາເຮືອດັ່ງກ່າວຈະເປື່ອຍລົງ, ບາງສ່ວນຫລືອຸດຕັນທັງ ໝົດ. ສູນເສຍ ໜ້າ ທີ່ການຂົນສົ່ງຂອງພວກມັນ ສຳ ລັບຈຸລັງເລືອດທີ່ຍັງເຫຼືອ. ອາການຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນເຮັດໃຫ້ມີຊາຍແດນຕິດກັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2.

ວິທີຫຼຸດລະດັບອິນຊູລິນ

ວິທີການຕົ້ນຕໍໃນການຫຼຸດລະດັບອິນຊູລິນແມ່ນການໃຊ້ໂມເລກຸນ glucose ແລະເລັ່ງການເຜົາຜະຫລານອາຫານ.

1. ການ ນຳ ໃຊ້ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ (ແລະການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງທາດແປ້ງປົກກະຕິ) ເພື່ອເພີ່ມຄວາມຕ້ອງການດ້ານພະລັງງານຂອງຈຸລັງກ້າມເນື້ອ.
2. ປັບທາດຄາໂບໄຮເດຣດໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ - ເອົາຄາໂບໄຮເດຣດໄວອອກມາ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ແນະ ນຳ ທາດແປ້ງທີ່ຊ້າລົງໃນຄາບອາຫານ, ເຊິ່ງຈະເອົາທາດອິນຊູລິນອອກໃນເລືອດ - ທັນຍາພືດ (ທັນຍາພືດ, ເຂົ້າຈີ່ສາລີ).
3. ຖ້າອິນຊູລິນໃນເລືອດສູງຂື້ນ, ທ່ານຕ້ອງເຂົ້າໄປໃນການບໍລິໂພກວິຕາມິນໃນປະ ຈຳ ວັນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນວິຕາມິນອີແລະໂຄຣໂມໂຊມ. ແກ່ນແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນອີ, ສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ມີປະໂຫຍດແມ່ນພົບໃນປາທະເລ.
4. ທົດແທນນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິໂດຍ ທຳ ມະຊາດທີ່ມີຊີວິດຊີວາ - ເຂົ້າ ໜົມ ເຜິ້ງ, ໝາກ ໄມ້, ແລະເຜິ້ງ.
5. ເຊື້ອລາຂອງ Brewer ກັບຊິລິໂຄນຈະເຮັດໃຫ້ມີປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງສ່ວນປະກອບຂອງໂຄຣໂມນຽມ.
6. ຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸ taurine ຊ່ວຍຟື້ນຟູເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອແລະຫົວໃຈ.

ມີຂໍ້ແນະ ນຳ ຫລາຍຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີຫລຸດອິນຊູລິນໃນເລືອດ: ຄວນບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນໂປຕີນ - ຕັບ, ຊີ້ນປະເພດອາຫານ, ເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ (ຫລື kefir). ໃນຕອນກາງຄືນ, ຮໍໂມນອິນຊູລິນຍັງສາມາດເຄື່ອນໄຫວໄດ້, ສະນັ້ນທ່ານຄວນຫລີກລ້ຽງການກິນໃນຕອນກາງຄືນ, ຫຼືເອົາຊິ້ນສ່ວນຂອງຊີດຫຼືຈອກນົມສົ້ມທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ. ອາຫານເຫລົ່ານີ້ຕອບສະ ໜອງ ຄວາມອຶດຫິວແລະຜະລິດກະຕຸກຕ່ ຳ. ປ່ຽນເປັນອາຫານທີ່ບໍ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານຄ່ອຍໆ - ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີອາການຂອງໂລກເບົາຫວານ, ຢ່າຍົກເວັ້ນນ້ ຳ ຕານ.

ບາງຄັ້ງເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານແລະ, ກົງກັນຂ້າມ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນກັບນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະດາແມ່ນສະເພາະທາງດ້ານຈິດຕະສາດ. ຄວາມກົດດັນທີ່ຮ້າຍແຮງຈະເຮັດໃຫ້ serotonin ຫຼຸດລົງໃນສະ ໝອງ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊຶມເສົ້າ, ຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຫວານຊື່ນ.

ວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດເພື່ອບັນລຸຄວາມກົມກຽວແລະວິທີຫຼຸດຜ່ອນ insulin ແມ່ນຜະລິດຕະພັນໂປຕີນແລະ ໝາກ ໄມ້ບາງຊະນິດທີ່ສະ ໜອງ ຮ່າງກາຍດ້ວຍວັດຖຸດິບຈາກສານທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບສານ tryptophan, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ມີ melatonin ແລະ serotonin. ໜຶ່ງ ໃນແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງ tryptophan ຖືວ່າເປັນ ໝາກ ໄມ້ - ໝາກ ກ້ວຍ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຊີ້ນປາມຶກ, ເນີຍແຂງທີ່ປຸງແຕ່ງ, ຜະລິດຕະພັນຖົ່ວເຫລືອງ.

ອັນຕະລາຍກັບການຫຼຸດລົງຂອງ insulin. ໂຣກເບົາຫວານ mellitus

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ. ມັນຈະພັດທະນາເມື່ອລະດັບອິນຊູລິນໃນເລືອດຍັງຕໍ່າ, ຫຼືຫຼາຍເກີນໄປຂອງອິນຊູລິນທີ່ບໍ່ເຄື່ອນໄຫວເກີດຂື້ນ. ສະນັ້ນ, ການເພີ່ມ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ນ້ ຳ ຕານທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຍັງຄົງຢູ່ໃນເລືອດ, ຈາກນັ້ນສາມາດເກັບເອົາ ນຳ ້ຍ່ຽວຢູ່ໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ເຈາະເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງຫວ່າງທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງ. ນີ້ນໍາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອ urogenital ເລື້ອຍໆ, ການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງແລະໂຣກ necrosis. ມັນປະກອບດ້ວຍອາການພາຍນອກທັງ ໝົດ ຕໍ່ໄປນີ້:

• trophism ຈຸລັງທີ່ເສື່ອມໂຊມ - ວິໄສທັດທີ່ຫຼຸດລົງ, ໂຣກ neuropathy, ສະຕິພິການ.
• ຄວາມຮູ້ສຶກຫິວໂຫຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງແມ່ນການຂາດພະລັງງານ ສຳ ລັບກ້າມເນື້ອໃນເວລາທີ່ນ້ ຳ ຕານຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນເລືອດ.
• ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເຈັບຫົວ.
• ປາກແຫ້ງຄົງທີ່, ຫິວ.
• ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງແຂນຂາ, ເຈັບ, ເຈັບ.
• ໂລກຮ່ວມກັນ.

ຜົນສະທ້ອນຂອງພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຮຸນແຮງຫຼາຍ - ການສູນເສຍສາຍຕາ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຈິດໃຈ, ການເປັນແຜແລະການບວມຂອງຂາ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ມີການຫຼຸດລົງຂອງອິນຊູລິນກັບນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະດາ - ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງກະຕຸກ. ດ້ວຍອາການດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຕ້ອງໄປປຶກສາທ່ານ ໝໍ - ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist. ການເພີ່ມລະດັບອິນຊູລິນກັບນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິຍັງສະແດງເຖິງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ endocrine.

ອັດຕາການລ້າຂອງອິນຊູລິນ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ

ມາດຕະຖານຂອງຮໍໂມນໃນເດັກ (ອາຍຸເຖິງ 12 ປີ) ແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານຂອງຜູ້ໃຫຍ່ - 20 mkU / l. ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຕໍ່າສຸດຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນ 3 μU / L.

ໃນຜູ້ໃຫຍ່ແລະໄວລຸ້ນຈາກ 12 ປີ, ຕົວຊີ້ວັດປົກກະຕິແມ່ນ 25 mcU / l.

ປະລິມານຂອງ insulin ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍການກວດເລືອດ, ເຊິ່ງຖືກເອົາມາຈາກນິ້ວມືໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ມັນຍັງມີຕົວ ໜັງ ສືກ່ຽວກັບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ. ໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບນ້ ຳ ຈອກພ້ອມດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂທາດນ້ ຳ ຕານເຂັ້ມຂຸ້ນ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາບາງ, ພວກເຂົາເອົາເລືອດ, ກໍານົດການວິເຄາະຫຼັງຈາກ 60-90-120 ນາທີ.

ລະດັບຂອງຮໍໂມນດັ່ງກ່າວສາມາດຖືກ ກຳ ນົດໂດຍການວິເຄາະນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນໃນເຮືອນ - ກະຈົກ. ອີງຕາມລະດັບຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ລະດັບອິນຊູລິນສາມາດສົມມຸດໄດ້. ໃນລະດັບ 5.5 glucose, ຕໍ່າຫຼືບໍ່ເຄື່ອນໄຫວ. ດ້ວຍອັດຕານ້ ຳ ຕານ 3,3 - ສູງ.

ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍຫຼືຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະຍາວກວ່າການປ້ອງກັນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງວັດແທກນໍ້າຕານເປັນປະ ຈຳ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານປ້ອງກັນ.