ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກສາມາດເປັນໂຣກຝີໄສ້

ການແນະ ນຳ ນ້ ຳ ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີເຊື້ອໂຣກ steatorrhea (ອາຈົມວ່າງພ້ອມດ້ວຍຂົນສັດ). ນ້ໍາມັນມະກອກເລີ່ມຕົ້ນປະກອບດ້ວຍ½ tsp, ເພີ່ມມັນໃສ່ເຂົ້າຫນົມ, kefir ຫຼືບໍລິສຸດຜັກ. ດ້ວຍຄວາມທົນທານຕາມປົກກະຕິ (ການຂາດແຄນພະຍາດອັກເສບ ລຳ ໄສ້, ຄື່ນໄສ້, ຕັບແຂງ), ປະລິມານນ້ ຳ ມັນເພີ່ມຂື້ນເທື່ອລະກ້າວ. ພວກເຂົາສາມາດຕື່ມສະຫຼັດ, ຫລັກສູດທໍາອິດ, ໃຊ້ໃນເວລາທີ່ເຕົາ, ປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເອົາໃຈໃສ່ຄຸນນະພາບຂອງນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກທີ່ຊື້ - ມັນຄວນຈະເປັນນ້ ຳ ມັນແບບພິເສດເທົ່ານັ້ນ (ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງພິເສດຫລືນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກເວີ), ມີຊີວິດປົກກະຕິ. ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າເພື່ອຮັກສາລົດຊາດແລະຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ຄວນໃສ່ນ້ ຳ ມັນໃສ່ອາຫານທັນທີກ່ອນອາຫານ, ແລະທ່ານບໍ່ຄວນເກັບຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າຫົກເດືອນຫຼັງຈາກເປີດຂວດ.

ການໃຫ້ຄະແນນອາຫານ ສຳ ລັບໂຣກຊືມອັກເສບຊໍາເຮື້ອ: -2.0

ການປະເມີນຄວາມ ເໝາະ ສົມຂອງຜະລິດຕະພັນ ສຳ ລັບໂພຊະນາການໃນໄລຍະທີ່ເປັນໂຣກສ້ວຍແຫຼມ: -10.0

ປະເພດນ້ ຳ ມັນຊະນິດໃດທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis?

ຄົນເຈັບທຸກຄົນທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ການເລືອກຜະລິດຕະພັນຢ່າງລະມັດລະວັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຍົກອະໄວຍະວະທີ່ຖືກກະທົບອອກ, ເຊິ່ງມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ. ຄວນລະມັດລະວັງເປັນພິເສດເມື່ອເລືອກຜັກແລະໄຂມັນສັດ. ຢາບາງຊະນິດມີປະໂຫຍດຕໍ່ຕັບ, ໃນຂະນະທີ່ມີອັນຕະລາຍອື່ນໆ.

ເມື່ອເລືອກນ້ ຳ ມັນ, ທ່ານຄວນຍຶດ ໝັ້ນ ກັບກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້:

• ທ່ານຄວນເລືອກຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດເທົ່ານັ້ນ, ເນື້ອໃນຂອງໄຂມັນຫຼາຍກວ່າ 70%. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນບໍ່ມີສານສະຖຽນລະພາບ, ໄຂມັນສະສົມແລະທາດ emulsifiers.
• ຜະລິດຕະພັນຕ້ອງຢູ່ໃນການຫຸ້ມຫໍ່ເດີມ. ຖ້າມັນແມ່ນມັນເບີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການຫຸ້ມຫໍ່ຄວນເຮັດດ້ວຍ foil, ເຊິ່ງປ້ອງກັນການຜຸພັງ. ໝາກ ກ້ຽງຄວນຢູ່ໃນຊຸດແກ້ວເຂັ້ມ.
• ເອົາໃຈໃສ່ກັບວັນ ໝົດ ອາຍຸແລະເງື່ອນໄຂການເກັບຮັກສາ.

ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນພຽງແຕ່ມີພະຍາດໃນການແກ້ໄຂ. ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນປະລິມານ ຈຳ ກັດ, ເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ຂໍ້ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ສຳ ລັບໂລກກະເພາະ

ບັນຫາໄຂມັນຂອງສັດ, ຜັກຫຼືຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງແຮ່ທາດແມ່ນນ້ ຳ ມັນ. ຕົວຊີ້ບອກການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນອີງໃສ່ ໜ້າ ທີ່ໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍປະຕິບັດ:

• ໂຄງສ້າງ - ການຕໍ່ອາຍຸຂອງຈຸລັງແລະການມີສ່ວນຮ່ວມໃນໂຄງສ້າງຂອງເຍື່ອຂອງເສັ້ນປະສາດ.
• ພະລັງງານ - ປະມານ 30% ຂອງພະລັງງານທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍແມ່ນຜົນມາຈາກການຜຸພັງໄຂມັນ.
• ຮໍໂມນ - ປະກອບສ່ວນໃນການສັງເຄາະສານຫຼາຍຮໍໂມນ.
• Hemostatic - ສານທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນເຂົ້າຮ່ວມໃນລະບົບການກ້າມເລືອດ.
• ການເກັບຮັກສາ - ໄຂມັນສ່ວນເກີນແມ່ນຖືກຝາກໄວ້ໃນຮ່າງກາຍເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາຊີວິດຕະຫຼອດໄລຍະເວລາທີ່ບໍ່ມີອາຫານ.
• ການຂົນສົ່ງ - ປັບປຸງການດູດຊຶມຂອງວິຕາມິນ A ທີ່ລະລາຍໄຂມັນ A, D, E, K ແລະອົງປະກອບອື່ນໆ.
• ປ້ອງກັນ - ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍໂດຍເຊື້ອພະຍາດ.

ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້, ຄວນ ຄຳ ນຶງວ່າມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນານ້ ຳ ໝາກ ເຍົາ. ໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງການອັກເສບ, ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກຮ້າຍແຮງຂື້ນ, ສົ່ງຜົນກະທົບທີ່ເປັນຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະທີ່ຖືກກະທົບ.

, , ,

ແບບຟອມການປ່ອຍ

ນໍ້າມັນທັງ ໝົດ ທີ່ໃຊ້ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ພາຍໃນແລະ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ພາຍນອກມີສອງເງື່ອນໄຂ, ນັ້ນແມ່ນຮູບແບບປ່ອຍ:

• ແຂງ - ຄຣີມ, ໝາກ ພ້າວ, ໂກໂກ້, ປາມ. ອາຫານປະເພດນີ້ມີກົດໄຂມັນອີ່ມຕົວ.
• ທາດແຫຼວ - ບັນຈຸມີກົດໄຂມັນທີ່ມີທາດ monounsaturated (olive, ຖົ່ວດິນ) ແລະກົດໄຂມັນ polyunsaturated (ສາລີ, ດອກຕາເວັນ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວງາ, ໝາກ ເດືອຍ, ຝ້າຍ).

ນ້ ຳ ມັນຖືກຈັດແບ່ງຕາມລະດັບຂອງການກັ່ນຕອງ:

• ບໍ່ໄດ້ລະມັດລະວັງ - ຫຼັງຈາກ ທຳ ຄວາມສະອາດກົນຈັກ, ມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດ. ມັນມີລົດຊາດທີ່ແປກແລະມີກິ່ນ, ອາດຈະປ່ອຍໃຫ້ຕົກຄ້າງ.
• ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ - ຫຼັງຈາກ ທຳ ຄວາມສະອາດດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນ, ໂດຍບໍ່ມີການຕົກຕະກອນແລະມີກິ່ນທີ່ອອກສຽງ ໜ້ອຍ.
• ທີ່ຫລອມໂລຫະ - ຫຼັງຈາກຄວາມເປັນກາງໂດຍມີການເຮັດຄວາມສະອາດເປັນດ່າງແລະກົນຈັກ. ມັນມີລົດຊາດທີ່ອ່ອນແອແລະກິ່ນ, ເປັນສີທີ່ໂປ່ງໃສ.
• ຖືກ ທຳ ລາຍ - ຫຼັງຈາກເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍຄວັນຮ້ອນ, ມັນບໍ່ມີກິ່ນແລະມີລົດຊາດທີ່ເປັນກາງ.

ຜະລິດຕະພັນຖືກແຍກອອກໂດຍວິທີການສະກັດເອົາ. ຜົນປະໂຫຍດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍແມ່ນນໍ້າມັນທີ່ໄດ້ຮັບໂດຍການກົດທີ່ເຢັນ. ມັນຍັງມີເຄື່ອງມືຫຼັງຈາກການສະກັດເອົາແລະກົດຮ້ອນ.

, , ,

ນ້ໍາມັນ Flaxseed ສໍາລັບໂຣກ pancreatitis

ຜະລິດຕະພັນຂອງຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງພືດເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ, ເຮັດໃຫ້ລະບົບການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນປົກກະຕິ, ລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານໃນຮ່າງກາຍ, ແມ່ນນ້ ຳ ມັນ linseed. ມີໂຣກ pancreatitis, ມັນສາມາດໃຊ້ໄດ້ທັງການແກ້ໄຂແລະປະລິມານຂັ້ນຕ່ ຳ ໃນໄລຍະທີ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

ໝາກ ພິກແມ່ນໃຊ້ໃນການຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆ. ຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດມີສານຫຼາຍຢ່າງທີ່ມີຄຸນຄ່າເຊິ່ງສົ່ງຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ມັນປະກອບດ້ວຍ:

• ກົດ Linoleic - ຟື້ນຟູຈຸລັງເສັ້ນປະສາດແລະເຮັດໃຫ້ການສົ່ງຕໍ່ກະຕຸ້ນປະສາດເປັນປົກກະຕິ.
• Omega-3 ແລະ Omega-6 - ກະຕຸ້ນສະຫມອງ, ປັບປຸງຄວາມຊົງ ຈຳ, ການໄດ້ຍິນແລະວິໄສທັດ.
• ວິຕາມິນ A - ເສີມສ້າງເສັ້ນເລືອດ.
• B4 - ກະຕຸ້ນລະບົບພູມຕ້ານທານ, ປ້ອງກັນຂະບວນການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ.
• B6 - ຮັບປະກັນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງລະບົບ genitourinary ແລະລະບົບປະສາດ.
• K - ໃຊ້ເວລາສ່ວນຫນຶ່ງໃນຂະບວນການຂອງ hematopoiesis.

ຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ມີປະສິດທິພາບຂອງ flax ມີຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວຕໍ່ຮ່າງກາຍ:

• ປັບປຸງລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້ໃນກະເພາະອາຫານ.
• ຟື້ນຟູການເຮັດວຽກຂອງກະຕຸກ.
• ສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູຂອງເຍື່ອຫ້ອງ.
• ປ້ອງກັນການສ້າງເນື້ອງອກ.
• ກຳ ຈັດອາການຂອງສິ່ງເສບຕິດ.
• ເພີ່ມຄຸນສົມບັດປ້ອງກັນຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ.
• ປັບອາຈົມໃຫ້ປົກກະຕິແລະຕ້ານອາການທ້ອງຜູກ.

Flax ແມ່ນ contraindicated ສໍາລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕ່ອມຂົມ, ພະຍາດແຜ peptic, hypertension ເສັ້ນເລືອດແດງ, ໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະ lactation, ຄົນເຈັບອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 5 ປີ.

ນ້ ຳ ມັນ Flaxseed ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນອັກເສບອັກເສບ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຢາດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ການຜະລິດຂອງ ໜິ້ວ ນໍ້າບີເພີ່ມຂື້ນ, ເຊິ່ງເຂົ້າໄປໃນທໍ່ ລຳ ໃສ້ແລະຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສະຫວັດດີການ. ໃນຊ່ວງໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ໄຂ, ນ້ ຳ ມັນມີຜົນດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງ ລຳ ໄສ້ແລະຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ.

,

ໂຣກຜີວ ໜັງ

ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນສູງແລະມີໄຂມັນສູງແມ່ນມັນເບີ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີການອັກເສບຂອງຕຸ່ມກະເພາະອັກເສບ, ຄວນໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າ ສຳ ລັບການລະລາຍຂອງໄຂມັນແລະການຍ່ອຍອາຫານຕາມປົກກະຕິ, ອະໄວຍະວະທີ່ຖືກກະທົບຕ້ອງຜະລິດເອນໄຊຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄວນປະຖິ້ມໄຂມັນນົມຢ່າງເດັດຂາດ, ເພາະມັນມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ.

• ວິຕາມິນທີ່ລະລາຍໄຂມັນ: A, D ແລະ E ແລະແຮ່ທາດ: ແຄວຊ້ຽມ, ຟອສຟໍ, ຟອສຟໍຣັດ.
• ມັນຍັງປະກອບມີ cholesterol, ເຊິ່ງເປັນພື້ນຖານຂອງກົດອາຊິດບີແລະຮໍໂມນຫຼາຍ. cholesterol ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ຖືກທາລຸນ.
• ເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານໃນລະດັບຈຸລັງ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຟື້ນຟູຢ່າງໄວວາຂອງແພຈຸລັງທີ່ເສຍຫາຍ.

ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນໄຂມັນສູງ, ຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດຄວນໄດ້ຮັບການແນະ ນຳ ເຂົ້າໃນອາຫານບໍ່ເກີນ 2-3 ອາທິດຫຼັງຈາກການບັນເທົາອາການອັກເສບສ້ວຍ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກມັນຄວນແນະນໍາໃຫ້ຄວາມມັກກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີອັດຕາສ່ວນໄຂມັນຕໍ່າ. ມັນຄວນຈະລະມັດລະວັງວ່າເນື້ອໃນໄຂມັນຕໍ່າກວ່າ 70% ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າອົງປະກອບດັ່ງກ່າວປະກອບມີທາດເພີ່ມແລະລົດຊາດປອມ.

ນ້ ຳ ມັນສາມາດຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນທັນຍາພືດແລະຜັກບໍລິໂພກ, ກິນປະມານ 3-5 ກຣາມຕໍ່ມື້. ດ້ວຍສຸຂະພາບທີ່ດີ, ສ່ວນປະ ​​ຈຳ ວັນສາມາດເພີ່ມເປັນ 20 g ແບ່ງເປັນ 2-3 ຄັ້ງ. ສຳ ລັບການຍັບຍັ້ງແລະຮັກສາສານທີ່ມີປະໂຫຍດໃຫ້ດີກວ່າເກົ່າ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ເພີ່ມຜະລິດຕະພັນຄຣີມໃສ່ອາຫານທີ່ອົບອຸ່ນ, ທັນທີກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້.

, , ,

ນ້ໍາມັນທະເລ buckthorn ສໍາລັບໂຣກ pancreatitis

ຢາພື້ນເມືອງທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມໃຊ້ກັບຄຸນສົມບັດເປັນຢາ, ທັງໃຊ້ໃນທາງການແພດແລະຢາພື້ນເມືອງ, ແມ່ນນ້ ຳ ມັນທະເລ. ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ພາຍໃນ ສຳ ລັບບາດແຜກະເພາະອາຫານຂອງກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້, ແລະນອກຈາກນີ້ຍັງເປັນຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ມີຄຸນສົມບັດຮັກສາບາດແຜ.

ທະເລ buckthorn ຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບໂຣກ pancreatitis, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດດັ່ງກ່າວຕໍ່ຮ່າງກາຍ:

• ປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນທີ່ລະລາຍໄຂມັນ: A, F, E ແລະ K ແລະກົດໄຂມັນ polyunsaturated: stearic, oleic, palmitic.
• ກະຕຸ້ນການສືບພັນຂອງຈຸລັງແລະແພຈຸລັງທີ່ຖືກ ທຳ ລາຍ.
• ມັນມີຜົນຕໍ່ຕ້ານອັກເສບ.
• ປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຂອງປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມ.
• ມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ.
• ເສີມສ້າງ ກຳ ແພງຂອງເສັ້ນເລືອດ.
• ມັນ normalizes metabolism metabolism ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເງິນຝາກຂອງ plaques cholesterol.
• ມັນມີຜົນກະທົບ laxative ແລະການຟື້ນຟູ.

ຕົວແທນ ບຳ ບັດຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ, ຍຶດ ໝັ້ນ ກັບກົດລະບຽບດັ່ງກ່າວ:

• ຜະລິດຕະພັນຮ້ານຂາຍຢາແມ່ນ ເໝາະ ສົມກັບການບໍລິໂພກ.
• ນ້ໍາມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ມີພຽງແຕ່ກັບໂຣກ pancreatitis ໃນການແກ້ໄຂ.
• ຂະ ໜາດ ຂອງຢາປະ ຈຳ ວັນບໍ່ຄວນເກີນ 15 ມລ (ສາມບ່ວງກາເຟ).
• ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດກ່ອນ 30 ນາທີ.
• ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເປັນການແຕ່ງ ສຳ ລັບເຮັດສະຫຼັດຫຼືທັນຍະພືດທັນຍາຫານ.

ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ທະເລ buckthorn, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ. ຖ້າຜະລິດຕະພັນສະຫມຸນໄພຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງດ້ານການຢາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼັກສູດການປິ່ນປົວບໍ່ຄວນເກີນ 1-2 ເດືອນຂອງການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ.

ນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ ສຳ ລັບປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ

ນ້ ຳ ມັນ ໜຶ່ງ ທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນດອກຕາເວັນຜັກ. ມັນຖືກປັບປຸງ ໃໝ່ ແລະບໍ່ມີການ ກຳ ນົດ. ສ່ວນປະກອບຂອງມັນຂື້ນກັບວິທີການແລະບ່ອນທີ່ດອກຕາເວັນຖືກຂະຫຍາຍຕົວ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຜະລິດຕະພັນມີສານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ອາຊິດໄຂມັນອີ່ມຕົວແລະບໍ່ອີ່ມຕົວ: linoleic, oleic, palmitic, stearic ແລະອື່ນໆ.
• ທາດແປ້ງ, ທາດໂປຼຕີນແລະສານຝາດ.
• Fitin, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ.

ດື່ມນ້ ຳ ມັນໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງການອັກເສບຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານແມ່ນບໍ່ຖືກແນະ ນຳ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນປະກອບດ້ວຍທາດ enzymes ທີ່ເຮັດໃຫ້ສະຖານະການທີ່ເຈັບປວດແລະການທໍາລາຍຂອງໂຣກຕັບອ່ອນ.

ການຮັກສາສະ ໝຸນ ໄພຄວນໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານຄ່ອຍໆຍ້ອນວ່າອາການເຈັບປວດຫາຍໄປ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ອາຫານທີ່ຖືກກັ່ນຕອງແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ, ແລະບໍ່ເປັນລະບຽບ ສຳ ລັບການນຸ່ງສະຫຼັດ. ຜະລິດຕະພັນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດດ້ວຍປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍ, ເພີ່ມຂື້ນເທື່ອລະກ້າວ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າບໍ່ມີອາການທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນທີ່ບໍ່ໄດ້ລະມັດລະວັງ ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນ

ອີງຕາມການຄົ້ນຄ້ວາ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວເປັນນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການ ກຳ ນົດເກີນ ຈຳ ນວນໄຂມັນຜັກຊະນິດອື່ນໆ (ໝາກ ກອກ, flaxseed, ຖົ່ວເຫຼືອງ) ໃນປະໂຫຍດຂອງມັນ. ມັນປະກອບດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນອີ່ມຕົວແລະບໍ່ອີ່ມຕົວ, ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B, A, E ແລະ D.

• ອາຊິດໄຂມັນແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສ້າງເສັ້ນໃຍປະສາດແລະເຍື່ອຫ້ອງ.
• ເຮັດໃຫ້ຄໍເລດເຕີຣອນຫຼຸດລົງແລະເສີມສ້າງ ກຳ ແພງຂອງເສັ້ນເລືອດ.
• ປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບ cardiovascular ແລະການພັດທະນາຂອງ atherosclerosis.
• ມີຜົນດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ.
• ເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະລະບົບຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິ.
• ການປ້ອງກັນການທ້ອງຜູກ.

ດ້ວຍໂຣກ pancreatitis, ນ້ ຳ ມັນທີ່ບໍ່ຖືກ ກຳ ນົດແມ່ນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ໃນໄລຍະການຮັກສາພະຍາດ. ມັນ ເໝາະ ສົມກັບການແຕ່ງກາຍ ສຳ ລັບເຮັດສະຫຼັດແລະອາຫານອື່ນໆ. ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນບໍ່ເກີນ 20 ກຣາມຕໍ່ມື້ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິເສດຫຼືຫຼຸດຜ່ອນການຮັກສາຄວາມຮ້ອນຂອງມັນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ເພາະວ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນໄຂມັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງໄຂມັນບາງຊະນິດກາຍເປັນ transisomers.

ນ້ໍາມັນ Thistle ສໍາລັບ pancreatitis

ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນລັກສະນະເປັນຢາທີ່ຖືກປະກາດໃຊ້, ທັງໃຊ້ເປັນຢາພື້ນເມືອງແລະເກົ່າແກ່, ແມ່ນນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງ. ລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງມັນແມ່ນສ່ວນປະກອບທາງເຄມີຂອງມັນ. ໂຮງງານປະກອບມີ:

• Silymarin - ປ້ອງກັນຕັບແລະກະເພາະລໍາໄສ້, ມີຜົນກະທົບທີ່ແຂງແຮງແລະປ້ອງກັນພູມຕ້ານທານທົ່ວໄປ.
• ວິຕາມິນ: A, ກຸ່ມ B, E, PP, K, D, F.
• ອາຊິດ amino acid histamine ແລະ tyramine.
• Enzymes ທີ່ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ pancreatic.
• ອົງປະກອບຕາມຮອຍ: ໂຄຣໂມມຽມ, Bromine, ທາດໄອໂອດິນ.
• Macronutrients: ແມກນີຊຽມ, ແຄວຊ້ຽມ, ໂພແທດຊຽມ.

ສ່ວນປະກອບຂ້າງເທິງເຮັດໃຫ້ເຍື່ອຫຸ້ມຈຸລັງແຂງແຮງແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ສານເຄມີແລະຜະລິດຕະພັນເສື່ອມໂຊມ.

ກົນໄກການປະຕິບັດງານຂອງຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດ:

• ມັນ ກຳ ຈັດສານພິດ.
• ມັນເປັນປົກກະຕິການສັງເຄາະຮໍໂມນ pancreatic ກັບການອັກເສບຂອງມັນ.
• ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ.
• ສົ່ງເສີມການຜະລິດທາດເຫຼັກ.
• ເລັ່ງຂະບວນການຂອງການຟື້ນຟູຂອງຈຸລັງທີ່ເສຍຫາຍ.
• ມັນເຮັດໃຫ້ການສັງເຄາະອິນຊູລິນປົກກະຕິ (ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານກັບໂຣກຕັບປອດ)

ເນື່ອງຈາກນ້ ຳ ມັນສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູຂອງຈຸລັງທີ່ເສຍຫາຍແລະຟື້ນຟູການຜະລິດຮໍໂມນເພ້ຍໃນເວລາທີ່ມີການອັກເສບ, ມັນສາມາດໃຊ້ໄດ້ທັງໃນການແກ້ໄຂແລະເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຖືກປະຕິບັດ 1 ບ່ວງກາເຟ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ຫຼືຕື່ມໃສ່ສະຫຼັດ, ທັນຍາພືດ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ໂຣກຜີວ ໜັງ ເກີດຂື້ນກັບເຊື້ອພະຍາດອື່ນໆ, ສະນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ຫຸ່ງ, ນ້ ຳ ມັນ contraindications ຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ, ໂລກຫອບຫືດ, ໂຣກ cholelithiasis, ຕິ່ງອັກເສບ, ອາການຄັນໃນໂຮງງານ, ສຳ ລັບຜູ້ປ່ວຍອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 12 ປີ, ມີສານຟົດສະຟໍຣັດແລະໂພແທດຊຽມໃນຮ່າງກາຍ.

ນ້ ຳ ມັນ Cumin ສຳ ລັບໂຣກ Pancreatitis

ຢາບັນເທົາທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມ ສຳ ລັບຢາພື້ນເມືອງແມ່ນນ້ ຳ ມັນ cumin. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການອັກເສບຂອງກະຕຸກແລະອະໄວຍະວະອື່ນໆຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. Cumin ກຳ ຈັດສິວແລະຄວາມເຈັບປວດ, ຢຸດຂະບວນການ ໝັກ ແລະການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງ microflora ເຊື້ອພະຍາດໃນ ລຳ ໄສ້.

ສ່ວນປະກອບຂອງຕົ້ນໄມ້ປະກອບມີສານດັ່ງກ່າວ:

• ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ.
• ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B, C, E.
• Selenium, calcium, nickel, ທາດເຫຼັກ.

ຜະລິດຕະພັນມີປະລິມານແຄລໍລີ່ສູງ, 100 ml ມີ 890 kcal. ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນໄດ້ພຽງແຕ່ໃນໄລຍະທີ່ມີການຮັກສາພະຍາດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍປະລິມານທີ່ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ໂດຍມີປະລິມານສູງສຸດ 1 ບ່ວງກາເຟຕໍ່ມື້. ນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງສູງຂອງອາການແພ້ຕໍ່ຜະລິດຕະພັນ.

Cumin ມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຢາຕ້ານເຊື້ອ.
• Antiparasitic.
• Antifungal.
• ຊ່ວຍໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
• ເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານ.
• ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບແລະອັກເສບ.
• ຜົນກະທົບຂອງ diuretic ແລະ bronchodilator.

ມັນຍັງຄວນຈະເອົາໃຈໃສ່ວ່າໃນການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ອາຫານເສີມທີ່ມີຊີວະວິທະຍານີ້ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການໄຫລຂອງນໍ້າບີອອກມາ. ຖ້າຫາກວ່າ ໜິ້ວ ນໍ້າບີເຂົ້າໄປໃນທໍ່ລະບົບຖ່າຍເທ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂອງໂປຣຕີນແລະການ ທຳ ລາຍຂອງໂລກ ໜອງ ໃນ. Cumin ມີສ່ວນປະກອບຂອງນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນເພີ່ມຂື້ນ, ເຊິ່ງເປັນການກະຕຸ້ນການປ່ອຍນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດ, ກະຕຸ້ນຂະບວນການເຜົາຜານແລະການອັກເສບ.

ນ້ ຳ ມັນຜັກ ສຳ ລັບໂລກກະເພາະ

ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະສິດຕິພາບດີກວ່າມີຫຼາຍຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ໃຊ້ໃນການຮັກສາພະຍາດຕັບແມ່ນນ້ ຳ ມັນຜັກ. ມັນຖືກຜະລິດໂດຍເມັດກົດທີ່ເຢັນ. ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນີ້, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງຫມົດຖືກຮັກສາໄວ້.

ສ່ວນປະກອບຂອງຜັກລວມມີສານດັ່ງກ່າວ:

• ສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນ: A, B1, B2, E, C, K, P ແລະກົດອະມິໂນ: omega-3 ແລະໂອເມກ້າ -6.
• ອົງປະກອບຈຸລະພາກແລະມະຫາພາກ: ທາດເຫຼັກ, ແມກນີຊຽມ, ເຊເລນຽມ, ສັງກະສີ, ແຄຊຽມ, ຟອສຟໍຣັດ.
• Pectin, ທາດໂປຼຕີນ, sterols, carotene.
• phospholipids ທີ່ ຈຳ ເປັນແລະ flavonoids.

ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເມັດຜັກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າໂຣກໂຣກຜີວອັກເສບຖືກພັດທະນາແລ້ວ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜະລິດຕະພັນກະຕຸ້ນຄວາມລັບຂອງ ໜິ້ວ ນໍ້າບີ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການເສຍຊີວິດຂອງແພຈຸລັງຂອງອະໄວຍະວະທີ່ອັກເສບ.

ທັງ ສຳ ລັບຈຸດປະສົງຮັກສາແລະປິ່ນປົວພະຍາດ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ 1 ບ່ວງກາເຟກ່ອນອາຫານເຊົ້າ. ປະລິມານຢາດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍປັບປຸງການເຜົາຜານ metabolism, ເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງສານພິດແລະໄຂມັນ.

, , ,

ນ້ໍາມັນ Cedar ສໍາລັບໂຣກ pancreatitis

ແຫຼ່ງທີ່ມີຄຸນຄ່າຂອງໄຂມັນແມ່ນນ້ ຳ ມັນຊີຊີ. ມັນບໍ່ມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນທັງໃນລົດຊາດແລະໃນປະໂຫຍດແລະສ່ວນປະກອບ. ສ່ວນຫຼາຍມັກໃຊ້ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ແລະພະຍາດອື່ນໆຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວແມ່ນອີງໃສ່ສ່ວນປະກອບຂອງວິທີການຮັກສາແບບ ທຳ ມະຊາດ: ອົງປະກອບຕາມຮອຍ, ວິຕາມິນອີ, F, ກົດໄຂມັນທີ່ບໍ່ລະລາຍ, ກົດອະມິໂນ, ແຮ່ທາດ.

• ປັບປຸງລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະລະບົບຫົວໃຈ.
• ປົກກະຕິລະບົບປະສາດ.
• ເສີມສ້າງຮ່າງກາຍໃຫ້ແຂງແຮງ.
• ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.

ມັນມີຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຜົນກະທົບຂອງການສ້າງໃຫມ່. ສຳ ລັບການຮັກສາແລະປ້ອງກັນໂຣກຜີວ ໜັງ ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ ໜຶ່ງ ບ່ວງ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ. ຫຼັກສູດການຟື້ນຕົວຄວນຈະເປັນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ 1 ເດືອນ.

, , ,

ນ້ ຳ ມັນ Castor ສຳ ລັບໂຣກກະເພາະ

ນ້ ຳ ມັນ Castor ແມ່ນໄດ້ມາຈາກເມັດບົດ. ຜະລິດຕະພັນ ສຳ ເລັດຮູບມີໂຄງສ້າງທີ່ມີ viscous, ສີທີ່ໂປ່ງໃສແລະມີກິ່ນສະເພາະ. ໃນເວລາທີ່ກິນທາງປາກ, ນ້ໍາບົດແມ່ນຖືກດູດຊຶມໂດຍ lipase ກັບອາຊິດ racinol, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລະຄາຍເຄືອງໃນລໍາໄສ້ແລະຊ່ວຍເພີ່ມ peristalsis.

• ຕົວຊີ້ບອກຕົ້ນຕໍ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນອາການທ້ອງຜູກ, ການ ຊຳ ລະລ້າງ ລຳ ໄສ້ແລະເຄື່ອງ ສຳ ອາງ. ກິດຈະ ກຳ ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ປະກອບເປັນນ້ ຳ ມັນບົດສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະຕ້ານເຊື້ອພະຍາດ. ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ຢານີ້ໃຊ້ ສຳ ລັບພະຍາດຂອງຕັບແລະພົກຍ່ຽວ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ໂລກຫອບຫືດ, ໂລກຫລອດເລືອດ, ກ້າມເນື້ອແລະບວມ.

• ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ພຽງແຕ່ປະສົມນ້ ຳ ມັນບົດ 10 ຢອດກັບນ້ ຳ ຕານບ່ວງກາເຟ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງແລະເອົາໄປພາຍໃນ. ນ້ ຳ ມັນຊ່ວຍກະຕຸ້ນຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານຢ່າງສົມບູນແລະປ້ອງກັນໂລກ ລຳ ໄສ້ຈາກເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ມີເຊື້ອພະຍາດ, ບັນເທົາຂະບວນການອັກເສບ. ໃນບາງກໍລະນີ, ນ້ ຳ ມັນບົດ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ແມ່ນລວມກັບການກະກຽມ magnesia.

• ການໃຊ້ຢາທີ່ເພີ່ມຂື້ນເຮັດໃຫ້ມີການພັດທະນາອາການທີ່ກິນຫຼາຍເກີນໄປ: ອາການເຈັບຫົວແລະວິນຫົວ, ປວດທ້ອງ, ຖອກທ້ອງ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຊຸດໂຊມ, ສູນເສຍສະຕິ. ເຄື່ອງແກ້ຂອງນ້ ຳ ມັນບົດແມ່ນ loperamide ແລະ sulfate atropine. ການປິ່ນປົວແມ່ນແນໃສ່ການເພີ່ມທາດແຫຼວແລະ electrolytes. ການໃຊ້ຢາດົນນານແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບການພັດທະນາການເປັນໂຣກຂອງ ລຳ ໄສ້.

Castor ແມ່ນ contraindicated ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ເມັດ castor, ໂຣກ pancreatitis ແລະຂະບວນການອັກເສບອື່ນໆໃນຂັ້ນຕອນຂອງການສ້ວຍແຫຼມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນເວລາຖືພາ.

,

ນ້ ຳ ມັນສາລີ Pancreatitis

ຜະລິດຕະພັນພືດທີ່ມີເນື້ອໃນວິຕາມິນອີສູງ, ສາມາດຍ່ອຍອາຫານໄດ້ດີແລະມີລົດຊາດທີ່ດີເລີດແມ່ນນ້ ຳ ມັນສາລີ. ໃນມື້ນີ້, ມີຫລາຍຍີ່ຫໍ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຊະນິດທີ່ຫລອມໂລຫະແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການ ກຳ ນົດ.

ສ່ວນປະກອບແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ:

• B1 - ເຮັດໃຫ້ຈຸລັງອີ່ມຕົວດ້ວຍອົກຊີເຈນ, ເຮັດໃຫ້ເກືອ - ນ້ ຳ ແລະທາດແປ້ງທາດແປ້ງໄຂມັນປົກກະຕິ.
• E - ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງ gonads ປົກກະຕິແລະເລັ່ງຂະບວນການການສືບພັນຂອງມັນ.
• F - ປ້ອງກັນການສ້າງກ້າມ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດເຈືອຈາງ, ປັບປຸງຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານແລະສົ່ງເສີມການຮັກສາບາດແຜ.
• PP - ປົກກະຕິຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານແລະລະບົບປະສາດ.
• Lecithin - ເອົາໄຂມັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ມີຜົນຕໍ່ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ.
• ອາຊິດໄຂມັນທີ່ບໍ່ລະລາຍ - ຊ່ວຍເພີ່ມລະບົບພູມຕ້ານທານແລະເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ພະຍາດຕ່າງໆ.

ມີໂຣກ pancreatitis, ຜະລິດຕະພັນສາລີແມ່ນຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນໄລຍະການ ກຳ ຈັດ. ມັນເປັນປົກກະຕິການເຮັດວຽກຂອງສັນຍາ gastrointestinal ແລະປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ. ຊ່ວຍຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງວິຕາມິນໃນຮ່າງກາຍ. ປະລິມານທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນໃນປະລິມານ 30 ml ຕໍ່ມື້. ມັນສາມາດຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານຕ່າງໆຫຼືບໍລິໂພກ 1 ບ່ວງກາເຟໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນອາຫານ.

, ,

ເຂົ້າຈີ່ແລະມັນເບີ

ດ້ວຍການອັກເສບຂອງຕ່ອມໃຕ້ສະຫມອງ, ຜູ້ປ່ວຍທຸກຄົນໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນອາຫານພິເສດທີ່ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງ ລຳ ໄສ້ຍ່ອຍສະ ໝອງ ປົກກະຕິແລະຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູອະໄວຍະວະທີ່ຖືກກະທົບ. ເຂົ້າຈີ່ສົດແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ຕ້ອງຫ້າມເພາະມັນກະຕຸ້ນການສ້າງຕັ້ງຂອງເອນໄຊໂປຣຕີນທີ່ ທຳ ລາຍເນື້ອເຍື່ອຂອງຕ່ອມອັກເສບ.

ການປະສົມເຂົ້າຈີ່ແລະມັນເບີໃນການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມເຮັດໃຫ້ມີອາການເຈັບທ້ອງ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອາຈົມແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງການສ້າງກgasາຊ. ຫຼັງຈາກພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂແລ້ວ, ເຂົ້າຈີ່ຂາວແລະສີ ດຳ ໃນມື້ວານນີ້ສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວສາມາດໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍເນີຍຫຼືຜັກນ້ອຍໆ.

ທີ່ເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນເຂົ້າຈີ່ rye ທີ່ຜະລິດຈາກແປ້ງປອກເປືອກ. ໃນການປະສົມປະສານກັບໄຂມັນຜັກຫຼືສັດ, ມັນເຮັດໃຫ້ອົງປະກອບຂອງກະເພາະ ລຳ ໄສ້ເປັນປົກກະຕິ, ເຮັດໃຫ້ຄໍເລດເຕີຣອນຫຼຸດລົງ, ປັບປຸງຄຸນສົມບັດຂອງ ໜິ້ວ ນໍ້າບີແລະປ້ອງກັນການທ້ອງຜູກ.

,

ໜ້າ ທີ່ຂອງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ

ໄຂມັນໃດໆກໍ່ໃຫ້ເກີດການຜະລິດນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດເພີ່ມຂຶ້ນເຊິ່ງປະກອບມີເອນໄຊ. ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກ pancreatitis, ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ໂຣກຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໂດຍການກະ ທຳ ທີ່ ທຳ ລາຍໃນຕ່ອມທີ່ມີອັກເສບແລ້ວ. ໄຂມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຕໍ່ໄປນີ້ແລະຖືກໃຊ້ ສຳ ລັບ:

• ການຕໍ່ອາຍຸຂອງຈຸລັງ,
• ການກໍ່ສ້າງເຍື່ອຂອງເສັ້ນປະສາດເສັ້ນໄຍ,
• ການສັງເຄາະຮໍໂມນຫຼາຍ.

ຖ້າບໍ່ມີໄຂມັນ, ຮ່າງກາຍຈະບໍ່ມີຢູ່.

ມັນເບີແມ່ນແຫຼ່ງຂອງວິຕາມິນ

ອາຫານທີ່ສົມດຸນພ້ອມກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແມ່ນຈຸດ ສຳ ຄັນຂອງການຮັກສາ. ນໍ້າມັນຕ້ອງລວມເຂົ້າໃນອາຫານລວມທັງຄີມ, ມີວິຕາມິນ A, D, E. ພວກມັນມີຜົນຕໍ່ສະພາບຂອງຜິວ ໜັງ ຜົມເລັບແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນການກໍ່ສ້າງເຍື່ອຫ້ອງ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກວິຕາມິນ, ຜະລິດຕະພັນມີ phospholipids, phosphorus ແລະ calcium, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ cholesterol, ເຊິ່ງໃນປະລິມານຫຼາຍມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການເຜົາຜະຫລານແລະສະຖານະຂອງເສັ້ນເລືອດ.

ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເບີແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ການເປັນໂຣກຕຸ່ມ, ແຕ່ຖ້າຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຂື້ນກັບຂັ້ນຕອນແລະຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງຂະບວນການ:

• ຕໍ່ມື້ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນບໍ່ເກີນ 25 ກຣາມໃນເວລາດຽວ - 10 ກຣາມ,
• ປ້ອນມັນໃສ່ເມນູໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີອາການປວດຮາກແລະອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ,
• ເພື່ອໃຊ້ໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນ, ລ້າງຕາມຫລັກສູດຫລັກ,
• ຜະລິດຕະພັນຕ້ອງມີຄວາມສົດ, ບໍ່ມີພື້ນທີ່ຜຸພັງ,
• ມັນຕ້ອງໄດ້ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໃນ oiler ເປັນ.

ມັນເບີທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດຄວນມີໄຂມັນຫຼາຍກວ່າ 70%, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ດ້ວຍເນື້ອໃນໄຂມັນເຖິງ 82%. ມັນບໍ່ມີໄຂມັນ refractory, emulsifiers, stabilizers. ໃນປະຈຸບັນ, ນ້ ຳ ມັນຖືກຜະລິດດ້ວຍເນື້ອໃນໄຂມັນ 60%, ແຕ່ມັນມີສ່ວນປະສົມຕ່າງໆແລະລົດຊາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ກະຕ່າຍ.

ໃນໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ, ທ່ານບໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໄດ້, ເພາະວ່າຄວາມອຶດຫິວຢ່າງສົມບູນແມ່ນຊີ້ບອກ. ທ່ານສາມາດເອົາມັນເຂົ້າໃນຄາບອາຫານໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນ ທຳ ມະດາ.

ນ້ ຳ ມັນຜັກ - ຜົນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍ

ໃນໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ, ນ້ໍາມັນດອກຕາເວັນຖືກນໍາໃຊ້. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະສໍາລັບການເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານໃນຮູບແບບທີ່ບໍ່ໄດ້ລະບຸ. ນັບຕັ້ງແຕ່ນ້ໍາມັນດອກຕາເວັນມີຜົນກະທົບ choleretic, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ມັນຢ່າງລະມັດລະວັງກັບພະຍາດ gallstone ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີຂອງ colic.

ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນສະພາບການແກ້ໄຂຂອງພະຍາດ, ມັນກໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຫລີກລ້ຽງການຮັກສາຄວາມຮ້ອນຂອງຜະລິດຕະພັນ, ເພາະວ່າກົດໄຂມັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈະກາຍເປັນຕົວສົ່ງຕໍ່ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ແກ່ນດອກຕາເວັນບັນຈຸມີເອນໄຊຫຼາຍຊະນິດເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍໃນການເປັນໂຣກຜີວ ໜັງ. ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ dyspepsia. ສະນັ້ນ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ທົດແທນດ້ວຍ ໝາກ ງາ, ເສັ້ນລີ້ນ, ໝາກ ກອກ.

ນ້ ຳ ມັນພືດ - ສ່ວນປະກອບແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງ Pancreatitis ຍັງຖືກບໍລິໂພກໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນໍ້າມັນອື່ນໆ, ມັນມີນ້ ຳ ມັນຫຼາຍແລະບໍ່ແມ່ນຜູ້ ນຳ ທີ່ແທ້ຈິງໃນແງ່ຂອງຄຸນສົມບັດ. ໂດຍ ຈຳ ນວນຂອງທາດອາຫານທີ່ມັນ ເໜືອກ ວ່າທະເລ buckthorn ແລະ flaxseed.

ສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນປະກອບມີ:

• ແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນທີ່ລະລາຍໄຂມັນ - A, D, E, K, ເຊິ່ງເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ດີຂອງມະເລັງ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດຂອງຜິວ ໜັງ, ປັບປຸງການເຕີບໃຫຍ່ແລະຄຸນນະພາບຂອງຜົມແລະເລັບ,
• ອາຊິດ oleic, ເຊິ່ງເລັ່ງການລະລາຍຂອງໄຂມັນ, ຊ່ວຍໃນການສະກັດກັ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕທີ່ເຄື່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງມະເລັງ,
• ອາຊິດ linoleic, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ອະໄວຍະວະຂອງວິໄສທັດ, ໜ້າ ທີ່ຂອງມໍເຕີແລະການຟື້ນຟູຂອງຮ່າງກາຍ,
• hydroxytyrosol
• phenols - ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຂອງຜູ້ສູງອາຍຸຊ້າລົງ.

ໃນໄລຍະການປົດປ່ອຍ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນໄດ້, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ເກີນ ໜຶ່ງ ບ່ວງຕໍ່ມື້ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ແລະບໍ່ໃຫ້ກາຍເດືອນກ່ອນຫຼັງຈາກເປັນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມ. ໃນປະລິມານທີ່ໃຫຍ່ກວ່າບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ, ເພາະວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງອີກ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກການເພີ່ມຂື້ນຂອງການຜະລິດຂອງ enzymes ໂດຍ pancreas, ການໂຫຼດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສິ່ງນີ້ແມ່ນເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ນ້ ຳ ມັນຖືກແນະ ນຳ ເທື່ອລະກ້າວເລີ່ມແຕ່ເຄິ່ງບ່ວງກາເຟ, ຄ່ອຍໆເພີ່ມປະລິມານຂອງມັນຂຶ້ນເປັນ 20 ມລຕໍ່ມື້. ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີອາຈົມວ່າງ, ປວດຮາກແລະຮາກ.

ທ່ານສາມາດຖອກມັນເຂົ້າໄປໃນທັນຍະພືດ, ແກງ, ສະຫຼັດທັນທີກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້, ເພື່ອຮັກສາອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated Omega 3 ແລະ Omega 6 ລວມເຂົ້າໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ.

ຖ້າທ່ານດື່ມກະເພາະອາຫານຫວ່າງ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟກັບນ້ ຳ ມັນ - ມັນຈະບັນເທົາອາການເຈັບແລະຊືມເສົ້າ.

ຄວາມຕ້ອງການນ້ ຳ ມັນພືດ ສຳ ລັບພະຍາດ:

• ນ້ ຳ ມັນບໍ່ສາມາດເກັບໄວ້ໄດ້ເກີນ 6 ເດືອນ. ເມື່ອຊື້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບວັນທີຫມົດອາຍຸ.
• ເພື່ອໃຊ້ມັນ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບພິເສດ.
• ທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດແມ່ນບໍ່ມີການ ກຳ ນົດ. ໃນລະຫວ່າງການກັ່ນຕອງ, ການ ທຳ ຄວາມສະອາດແລະການ ທຳ ລາຍ, ຄຸນລັກສະນະເປັນຢາຂອງມັນຈະສູນເສຍໄປ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດກໍ່ຖືກ ທຳ ລາຍ. ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດໄດ້ດ້ວຍກິ່ນທີ່ມີກິ່ນຫອມຂອງ ໝາກ ກອກໃຫຍ່ວ່ານໍ້າມັນມີຄຸນສົມບັດຮັກສາບໍ. ຖ້ານໍ້າມັນບໍ່ມີກິ່ນມັນກໍ່ບໍ່ມີຈຸດຫຍັງໃນການຊື້ມັນ.
• ສັບສົນການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແມ່ນຕົ້ນທຶນຂອງມັນສູງ. ຖ້າລາຄາຍັງຕໍ່າມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະສົມທີ່ຫລອມໂລຫະແລະບໍ່ໄດ້ປັບປຸງ.
• ນ້ໍາມັນທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍ, ມັນຮັກສາອົງປະກອບທີ່ຕິດຕາມ, ວິຕາມິນແລະສານອື່ນໆ.

ໃນເວລາທີ່ນ້ ຳ ມັນຈືນ, ສ່ວນປະກອບການ ບຳ ບັດທີ່ ສຳ ຄັນທັງ ໝົດ ຂອງມັນຖືກ ທຳ ລາຍແລະສານກໍ່ມະເລັງກໍ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ.

Contraindications

ມີບາງຂໍ້ຫ້າມແລະຂໍ້ ຈຳ ກັດໃນການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ:

• ພະຍາດ gallstone - ການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການໂຈມຕີຂອງພະຍາດ,
• ຢ່າກິນນ້ ຳ ມັນຫຼາຍກວ່າ 2 ບ່ວງ - ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ໂລກອ້ວນແລະໂລກເບົາຫວານ.

ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງນີ້, ນ້ ຳ ມັນທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ແມ່ນແຫຼ່ງສານອາຫານທີ່ລ້ ຳ ຄ່າໃນເວລາທີ່ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ການ ນຳ ໃຊ້ມັນໃນຂໍ້ຕົກລົງກັບທ່ານ ໝໍ ຈະເລັ່ງຂະບວນການຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການແກ້ໄຂພະຍາດໃຫ້ສົມບູນ.

ວິທີການເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງ?

ໃນເວລາທີ່ຊື້ນ້ໍາມັນຜັກທີ່ສາມາດກິນໄດ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມສົດແລະສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນ. ໄຂມັນຜັກປ່ຽນແປງໃນເວລາທີ່ ສຳ ຜັດກັບແສງ, ອຸນຫະພູມແລະອາກາດ - ຜຸພັງຫຼືທາດ rancid. ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄຸນນະພາບຂອງຜູ້ບໍລິໂພກຂອງຜະລິດຕະພັນ, ແລະມັນກໍ່ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ: ເນື້ອເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຫາຍດີຫຼັງຈາກການໂຈມຕີຈະລະຄາຍເຄືອງເນື່ອງຈາກການ ສຳ ຜັດກັບສ່ວນປະກອບທີ່ຖືກປ່ຽນແປງທາງເຄມີຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ.

ເພື່ອຍືດອາຍຸໄຂມັນຂອງຜັກແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຜຸພັງ, ຜູ້ຜະລິດປະກອບມີສານກັນບູດແລະສານຮັກສາສະຖຽນລະພາບ. ອາຫານເສີມສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໂຣກຜີວ ໜັງ ໃນແບບທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ທີ່ສຸດ.

ນ້ ຳ ມັນຜັກທີ່ມີຈຸດປະສົງໃນການໃຫ້ອາຫານແກ່ຄົນປ່ວຍຄວນຈະເປັນ ທຳ ມະຊາດແລະບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມ.

ໃນເວລາທີ່ເລືອກ, ທ່ານຄວນສຸມໃສ່ແນວພັນເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຜູ້ຜະລິດຕັ້ງເປັນນ້ ຳ ມັນຜັກຂອງການກົດ ໜີບ ທຳ ອິດ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ຮັບໂດຍການກົດວັດຖຸດິບ, ແລະໄຂມັນທີ່ປ່ອຍອອກມາໃນເວລາດຽວກັນຖືວ່າເປັນບໍລິສຸດແລະມີຄຸນນະພາບສູງສຸດ.

ໃນເວລາຊື້, ທ່ານຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ຄວາມປອດໄພຂອງການຫຸ້ມຫໍ່: ຖ້າຂວດຖືກເສຍຫາຍ, ເຊື້ອພະຍາດແລະອາກາດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເລັ່ງຜະລິດຕະພັນທີ່ຝັງດິນ, ສາມາດເຂົ້າໄປໃນທາງໃນໄດ້. ທ່ານບໍ່ຄວນຊື້ນ້ ຳ ມັນຜັກດ້ວຍເວລາເກັບມ້ຽນທີ່ ໝົດ ອາຍຸຫລືໃນອົງກອນການຄ້າທີ່ພວກເຂົາບໍ່ປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານສຸຂະອະນາໄມ, ເພາະວ່າເງື່ອນໄຂຂອງຜະລິດຕະພັນອາດຈະຖືກລະເມີດເຊັ່ນກັນ.

ນ້ ຳ ມັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດແມ່ນຫຍັງ?

ຢູ່ເທິງຊັ້ນວາງຂອງຫ້າງສັບພະສິນຄ້າທ່ານສາມາດພົບກັບໄຂມັນຜັກຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ແຕ່ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະເຮັດ. ອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກິນແມ່ນ:

1. ໝາກ ກ້ຽງ. ມັນເລັ່ງຂະບວນການຂອງການຟື້ນຟູຈຸລັງຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ມີກົດໄຂມັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ (omega-3, 6, 9), ວິຕາມິນ A, E, D ແລະປະລິມານ phosphorus ຫຼາຍ. ມີໂຣກ pancreatitis, ມັນຖືກຫ້າມໃນໄລຍະເວລາທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
2. ດອກຕາເວັນ. ມັນມີຄຸນນະພາບດີກວ່າ ໝາກ ກ້ຽງໃນເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນອີ, ແຕ່ວ່າມີພຽງແຕ່ໂອເມກ້າ -6, linoleic ແລະໂອເລສເທົ່ານັ້ນທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍກົດໄຂມັນ. ມັນປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການກໍ່ສ້າງຈຸລັງ, ປັບປຸງການເຜົາຜານອາຫານ.

ນ້ ຳ ມັນ Vaseline ສຳ ລັບປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ

laxative ທີ່ມີປະສິດທິຜົນແມ່ນວຸ້ນນ້ ຳ ມັນ. ມີໂຣກກະເພາະແລະຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ມັນຖືກປະຕິບັດເພື່ອກະຕຸ້ນການເຄື່ອນໄຫວຂອງ ລຳ ໄສ້ນ້ອຍແລະປ້ອງກັນອາການທ້ອງຜູກ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ມີພະຍາດໃນການແກ້ຕົວ. ຂະ ໜາດ ທີ່ແນະ ນຳ ແມ່ນ 15-30 ມລ, ໄລຍະການປິ່ນປົວບໍ່ຄວນເກີນ 5 ວັນ.

ການໃຊ້ຢາດົນນານແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບການພັດທະນາຂອງ hypovitaminosis ແລະ atony ໃນ ລຳ ໄສ້. Vaseline ແມ່ນ contraindicated ສໍາລັບການບໍລິຫານທາງປາກໃນຂະບວນການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມຢູ່ໃນທ້ອງ, ກະເພາະລໍາໄສ້ແລະກະເພາະລໍາໄສ້, ໃນເວລາຖືພາແລະ lactation.

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ລຳ ໄຍ Pancreatitis

ນໍ້າມັນທີ່ມີເມັດສີຂາວ, ສີເຫຼືອງແລະສີດໍາ, ລົດຊາດຫວານແລະກິ່ນຫອມຂອງມັນແມ່ນ ໝາກ ງາ. ໃນມື້ນີ້ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນຢາປົວພະຍາດ, ຢາສະຫມຸນໄພ, ປຸງແຕ່ງອາຫານແລະແມ້ກະທັ້ງເຄື່ອງສໍາອາງ.

ດ້ວຍໂຣກຜີວ ໜັງ, ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ງາສາມາດໃຊ້ໄດ້ພຽງແຕ່ຫລັງຈາກມີການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ. ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ, ວິຕາມິນ, ທາດຕິດຕາມແລະກົດໄຂມັນ. ສ່ວນປະກອບນີ້ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ.

ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເມັດ ໝາກ ງາ:

• ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການ E -book ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍປົກກະຕິ.
• ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນກົດຂອງນ້ ຳ ກະເພາະ.
• ບັນເທົາ colic ໃນລໍາໄສ້.
• ກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການຟື້ນຟູຢ່າງໄວວາຈາກໂຣກກະເພາະ ລຳ ໄສ້ແລະແຜໃນກະເພາະ.
• ປັບປຸງຄວາມຍືດຍຸ່ນໃນເສັ້ນເລືອດ.
• ອຸ່ນ, ນຸ່ມແລະສະບຽງ.
• ປ້ອງກັນຂະບວນການ oncological.
• ລົບລ້າງການນອນໄມ່ຫລັບ, ຄວາມອິດເມື່ອຍແລະອາການຄັນຄາຍ.

ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດສາມາດກິນໄດ້ 1 ບ່ວງກາເຟ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານຫລືໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຂົ້າສະຫຼັດ, ທັນຍາພືດແລະອາຫານອື່ນໆ. ຂະ ໜາດ ປະລິມານປະ ຈຳ ວັນບໍ່ຄວນເກີນ 30 ກະຣາມ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການໃຊ້ຢາ contraindications ຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງ: ຄວາມບໍ່ຍອມຮັບຂອງສ່ວນປະກອບ, ການເພີ່ມກ້າມເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ໂລກອ້ວນແລະເສັ້ນເລືອດຂອດ.

ນ້ ຳ ມັນ Pancreatitis camelina

ຫຍ້າກະລໍ່າປີແມ່ນເຫັດເຟືອງ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນຢາ, ເຄື່ອງສໍາອາງ, ອຸດສາຫະກໍາເຄມີແລະປຸງແຕ່ງອາຫານ. ນ້ ຳ ມັນກໍ່ຖືກກະກຽມຈາກມັນ, ເຊິ່ງມີສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ກົດໄຂມັນ polyunsaturated Omega-3 - ຊ່ວຍກະຕຸ້ນສະ ໝອງ ແລະປັບສະພາບຂອງເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ.
• lipids ພືດ - ມີສານ tocopherol, retinol, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິຕາມິນ D, K, F.
• Phytosterols - ເຫຼົ້າທີ່ມີສານສະເຕີຣອຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງຈຸລັງເນື້ອງອກ.
• Chlorophyll - ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະເລັ່ງການຮັກສາບາດແຜ.
• ແມກນີຊຽມ - ປັບປຸງລະບົບການຍ່ອຍອາຫານແລະປັບປຸງຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ, ເສີມສ້າງລະບົບ cardiovascular ແລະລະບົບປະສາດ.

ດ້ວຍໂຣກ pancreatitis, ນ້ ຳ ມັນ camelina ສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ພຽງແຕ່ເມື່ອມີການໂຈມຕີແບບຮຸນແຮງຂອງພະຍາດນີ້. ໃນເວລາທີ່ເລືອກຜະລິດຕະພັນ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກກໍານົດ, ເພາະວ່າມັນມີຈໍານວນສູງສຸດຂອງອົງປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດແລະວິຕາມິນຕ່າງໆ.

ຂະ ໜາດ ທີ່ແນະ ນຳ ແມ່ນ 15 ມລໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນອາຫານ. ໄລຍະການປິ່ນປົວຄວນຈະເປັນຢ່າງ ໜ້ອຍ 3 ເດືອນ. ຖ້ານໍ້າມັນຖືກໃຊ້ ສຳ ລັບແຕ່ງກິນສະຫຼັດແລະຖ້ວຍອື່ນໆ, ປະລິມານຢາສາມາດເພີ່ມຂື້ນເປັນ 30 ມລຕໍ່ມື້. ນ້ ຳ ມັນຂີງແມ່ນມີສານຕົກຄ້າງໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການແພ້ສານເຄມີໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, ການອັກເສບຂອງກະເພາະ.

ນ້ ຳ ມັນກ້ອນເນື້ອ Pancreatitis

ຢາທີ່ນິຍົມໃຊ້ເປັນຢາໃນຕິເບດແລະຈີນແມ່ນນ້ ຳ ມັນຫີນ (brashun). ມັນແມ່ນແຮ່ທາດ ທຳ ມະຊາດໂດຍບໍ່ມີຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານອິນຊີ. ກົນໄກຂອງການສ້າງຕັ້ງຂອງມັນແມ່ນບໍ່ເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າມັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນຂອງການຮົ່ວໄຫຼຂອງຫີນ.

95% ຂອງສ່ວນປະກອບຂອງ brashun ແມ່ນ sulfates magnesium ແລະອາລູມິນຽມ. ມັນຍັງປະກອບມີສັງກະສີ, ທອງແດງ, ໂພແທດຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, ເຊເລນຽມ, phosphorus, ທາດໄອໂອດິນແລະສານອື່ນໆ.

ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງນ້ ຳ ມັນຫີນ:

• ຢາຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ
• ຕ້ານການອັກເສບ
• ຢາແກ້ປວດ
• Antispasmodic
• Tonic
• ການຮັກສາບາດແຜ
• ການລະບາຍສານພິດ

ຕົວຊີ້ບອກ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້:

• ພະຍາດຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ (ພະຍາດ pancreatitis, gastritis, ແຜ peptic ແລະພະຍາດ gallstone, intoxication, cholecystitis).
• ພະຍາດຜິວຫນັງ.
• ພະຍາດພະຍາດຈາກລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ.
• ການບາດເຈັບແລະພະຍາດຂອງລະບົບກ້າມເນື້ອ.
• ພະຍາດ gynecological ແລະຄວາມຜິດກະຕິຂອງລະບົບຖ່າຍເທ.
• ພະຍາດທາງ ENT, ພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈ.

ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນກ້ອນຫີນ ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນຄວນເປັນຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈາກທ່ານ ໝໍ ແລະໃນຊ່ວງໄລຍະເວລາທີ່ພະຍາດຕິດແປດ. ວິທີແກ້ໄຂໄດ້ຖືກກະກຽມຈາກວັດຖຸດິບແຫ້ງ, ເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ໃຊ້ພາຍໃນ, ລ້າງ, ລ້າງແລະອັດ. ຢານີ້ມີສານຜິດໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະ lactation, ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 10 ປີ, ມີບັນດາພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈ, ກ້າມເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ທ້ອງຜູກ.

ນ້ ຳ ມັນ Mustard ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນ

ຜະລິດຕະພັນຜັກອີກຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວຢ່າງກວ້າງຂວາງແມ່ນນ້ ຳ ມັນໃບ. ສ່ວນປະກອບຂອງມັນປະກອບມີສານດັ່ງກ່າວ:

• ໄຂມັນພືດແລະ polyunsaturated ໄຂມັນ (omega-3, omega-6, omega-9).
• ວິຕາມິນ: A, ກຸ່ມ B, D, E, K, PP.
• Phytosterols ແລະການປ່ຽນແປງໄວ, chlorophyll.

ຜະລິດຕະພັນມີຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຮັກສາບາດແຜ, ຕ້ານການອັກເສບ, ແກ້ອາການຄັນ, ຄຸນສົມບັດພູມຕ້ານທານ.

ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບໂລກກະເພາະອາຫານ ຊຳ ເຮື້ອ, ທ້ອງຜູກ, ໂຣກຊືມກະເພາະໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນ. ມັນຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນການຮັກສາຕັບແລະ ລຳ ໄສ້ບີ, ພະຍາດຫລອດເລືອດຫົວໃຈ, ເປັນການປ້ອງກັນພະຍາດເລືອດຈາງທີ່ຂາດທາດເຫຼັກ.

ນ້ ຳ ມັນ Mustard ແມ່ນມີສານຕົກຄ້າງຢູ່ໃນພະຍາດຂອງ ລຳ ໄສ້ໃນກະເພາະອາຫານທີ່ມີການເຮັດວຽກຂອງເລຂານຸການເພີ່ມຂື້ນ, ມີແຜໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະບໍ່ຍ່ອຍກັບສ່ວນປະກອບຂອງມັນ.

Ghee ສໍາລັບໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງ

ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບຈາກການ ສຳ ຜັດກັບຄວາມຮ້ອນຂອງມັນເບີແມ່ນ ghee. ອຸນຫະພູມສູງຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດຖານ້ ຳ ນົມ, ນ້ ຳ ແລະຄວາມບໍ່ສະອາດ. ຜະລິດຕະພັນມີກິ່ນຫອມອ່ອນໆແລະສີສົ້ມ.

ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ລວມເອົາທາດໂປຼຕີນຈາກນົມ, ສະນັ້ນມັນສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກດ້ວຍທາດແຫຼວ lactose. ຜະລິດຕະພັນມີເນື້ອໃນໄຂມັນສູງ, ຍັງມີວິຕາມິນ A, D, E, PP, ແຮ່ທາດ. ມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ກະຕຸ້ນຂະບວນການຟື້ນຟູແລະເພີ່ມຄວາມຍືດຍຸ່ນໃນຫລອດເລືອດ.

ນັບຕັ້ງແຕ່ ghee ມີເນື້ອໃນແຄລໍລີ່ສູງ, ມັນຖືກ contraindicated ໃນໂຣກສ້ວຍແຫຼມ. ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການໃຫ້ອະໄພ, ຜະລິດຕະພັນກໍ່ບໍ່ຄວນຖືກທາລຸນ, ເພາະວ່າມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບທາງເດີນອາຫານແລະການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerosis.

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ ສຳ ລັບແກ້ກະເພາະ

ນ້ ຳ ມັນທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຈາກການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ຫຼາກຫຼາຍແມ່ນ ໝາກ ພ້າວ. ມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະສະລັບສັບຊ້ອນຂອງກົດໄຂມັນ:

• Lauric
• Myristine
• ປາຕິໂທກ
• Capric
• ຫົວສີໄຄ
• Oleic
• Stearin
• Kapron
• Linoleic
• Hexadecene

ໄຂມັນອີ່ມຕົວມີຜົນຕໍ່ຕ້ານພູມຕ້ານທານ. ຕໍ່ສູ້ກັບແມ່ກາຝາກ, ເຊື້ອລາແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ເພີ່ມການດູດຊຶມຂອງວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະກົດອະມິໂນ. ມັນຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານແຂງແຮງ.

ນ້ ຳ ມັນຫມາກພ້າວທີ່ເປັນໂຣກຝ້າແມ່ນມີປະໂຫຍດຫລາຍ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊືມແລະມີອາການຂາດນ້ ຳ. ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວເທົ່ານັ້ນດ້ວຍການແກ້ໄຂພະຍາດ. ຄວນ ຄຳ ນຶງວ່າໃນ 25% ຂອງຄົນເຈັບມັນເປັນສາເຫດຂອງອາການປວດຮາກແລະ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອາຈົມ. ຫມາກພ້າວປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, ປ້ອງກັນພະຍາດຂອງກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້.

,

ນ້ ຳ ມັນຜັກ ສຳ ລັບໂລກກະເພາະ

ການບໍລິໂພກນ້ ຳ ມັນພືດຫຼາຍເກີນໄປດ້ວຍໂຣກກະເພາະ ລຳ ໄສ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກ້ອນຫີນ, ຍ້າຍພວກມັນໄປຕາມທໍ່. ມັນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະອຸດຕັນຊ່ອງທາງທີ່ ກຳ ຈັດທາດ enzymes. ສະນັ້ນ, ທ່ານຄວນໃຊ້ວິທີບີບຕົວຢ່າງລະມັດລະວັງໃນກໍລະນີທີ່ມີໂຣກ cholelithiasis.

ດອກຕາເວັນມີວິຕາມິນອີເກີນປະລິມານ 11 ເທົ່າ. ນ້ ຳ ມັນສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນໂດຍການຫຼຸດຄໍເລສເຕີໂຣນ. ອຸດົມສົມບູນໃນອາຊິດໄຂມັນທີ່ບໍ່ມີທາດແຫຼວ (Oleic ແລະ linoleic, Omega 6) ຄ້າຍຄືກັບຜະລິດຕະພັນນ້ ຳ ມັນທີ່ຜະລິດຈາກ ໝາກ ກ້ຽງໃນຄວາມຄ້າຍຄືກັນ.

ເອົາໃຈໃສ່! ເງິນອຸດ ໜູນ ປະ ຈຳ ວັນທີ່ອະນຸຍາດບໍ່ເກີນ 25-30 ກຣາມ. ການແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບອາຫານແມ່ນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ 1 ບ່ວງແກງ.

ອິດທິພົນຂອງແສງສະຫວ່າງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຜະລິດຕະພັນ. ການເພີ່ມສານກັນບູດເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເກີດຂອງຕ່ອມໃຕ້ກະເພາະ, ສ້າງຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ.

ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນການກົດ ໜີບ ເຢັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ເນື່ອງຈາກໄຂມັນທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວຖືກປ່ອຍອອກມາໃນຮູບແບບບໍລິສຸດ. ມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ A, B, D, choline ທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ພະຍາດຂອງຕ່ອມ.

ເຖິງວ່າຈະມີພະຍາດ, ຕ່ອມກໍ່ຕ້ອງການໄຂມັນ. ການເພີ່ມເຂົ້າປານກາງໃນອາຫານມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບການທັງ ໝົດ.

ໃຊ້ໃນການປົດປ່ອຍ

• ຂີ້ເຫຍື່ອ
• ຊີເດັນ
• ທະເລ buckthorn
• Caraway (ມີເນື້ອໃນສູງຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນ, ອະນຸຍາດຫຼັງຈາກປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ),
• ຫມາກພ້າວ
• ຄາຣາວານ
• mustard.

ການລວມເຂົ້າໃນອາຫານແຕ່ລະຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ ຈຳ ນວນ ຕຳ ່ສຸດ, ສັງເກດເບິ່ງຢ່າງລະມັດລະວັງຂອງປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍ. ການປະກົດຕົວຂອງອາການເຈັບສະແດງເຖິງການຢຸດການ ນຳ ໃຊ້.

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກໃນອາຫານແລະການພັດທະນາພະຍາດວິທະຍາ

ອະໄວຍະວະທີ່ເຮັດວຽກເກີນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະກົດການທາງດ້ານພະຍາດ. ຮ່າງກາຍຕ້ອງການນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນ, ຍ້ອນຜົນກະທົບໃນທາງບວກ. ແຕ່ປະລິມານໄຂມັນສູງສະແດງເຖິງເນື້ອໃນຂອງພະລັງງານແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

ຄຸນະພາບທີ່ມີປະສິດທິພາບດ້ານບວກ

1. ເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິ
2. ມັນກີດຂວາງການພັດທະນາຂອງ cholesterol,
3. ວິທີການທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນການຕື່ມສານແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນທີ່ຊັບຊ້ອນ,
4. ອາຊິດ Oleic ຊ່ວຍໃນການດູດຊຶມໄຂມັນທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວ,
5. ກະຕ່າເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຮັດວຽກ,
6. ອາການຂອງພະຍາດບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼາຍເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງ Omega-3, Omega-6, Omega-9,
7. ໂຣກ Atherosclerosis ພັດທະນາໃນອັດຕາທີ່ຕໍ່າທີ່ສຸດ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນເກັບໄວ້ໃນນ້ ຳ ມັນສົດບໍ່ແມ່ນອິດທິພົນຂອງຄວາມຮ້ອນ.

ຫຼັງຈາກການ ກຳ ຈັດອາການເຈັບ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ປະກອບມີການແກ້ໄຂຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະ ໝັ້ນ ຄົງໃນອາຫານຫຼັງຈາກ 35-40 ມື້.

ນ້ ຳ ມັນຜັກ ສຳ ລັບໂລກກະເພາະ

ນ້ ຳ ມັນແກ່ນຜັກບັນຈຸມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ຊັບຊ້ອນທັງ ໝົດ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ຂາດວິຕາມິນບີ. ເນື້ອຜັກ, ແກ່ນແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງວັດຖຸທີ່ ຈຳ ເປັນແລະສ່ວນປະກອບຕ່າງໆຈາກ B1 ເຖິງ B12 ສຳ ລັບຂະບວນການຟື້ນຟູ.

ການໃຫ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານກິນ 1-2 ບ່ວງກາເຟໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດ. ວິທີການຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ທາດ metabolism ເປັນປົກກະຕິ, ກຳ ຈັດສານພິດແລະສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ກຳ ຈັດຕ່ອມຂົມ.

ໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມ, ນໍ້າມັນກະຕຸ້ນຂະບວນການຂອງການເສຍຊີວິດຂອງເນື້ອເຍື່ອແລະການເພີ່ມການຜະລິດຂອງກົດໃນກະເພາະອາຫານ.