ການ ກຳ ນົດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢູ່ເຮືອນ: ວິທີການແລະວິທີການວັດແທກ

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດເບິ່ງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ.

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ສັ່ງການກວດຕ່າງໆເພື່ອ ກຳ ນົດລະດັບຂອງໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບ, ການເລືອກຢາ, ຕິດຕາມກວດກາຫຼັກສູດຂອງພະຍາດ.

ວິທີການກໍານົດວ່ານໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຖ້າບໍ່ມີໂຮງ ໝໍ ໃກ້ຄຽງບໍ? ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ສະແຫວງຫາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນໃນທາງທີ່ດີໃນການຮັກສາ, ວິທີການໃນການກວດກາເບິ່ງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ຖືກພັດທະນາແລ້ວ:

• meter glucose ເລືອດ
• ເສັ້ນເລືອດກວດເລືອດ
• ເສັ້ນດ່າງຍ່ຽວ
• ອຸປະກອນເຄື່ອນທີ່ພ້ອມມື.

ປະໂຫຍດຂອງພວກເຂົາແມ່ນພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການຄວາມຮູ້ທາງການແພດຫລືຄວາມສາມາດພິເສດ.

ຊຸດການວິເຄາະແບບປົກກະຕິພໍດີເຂົ້າໄປໃນກະເປົາແລະຈະເປັນຜູ້ຊ່ວຍບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ເຮືອນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ໃນເວລາເດີນທາງ. ຄົນເຈັບສາມາດກວດສອບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງພວກເຂົາໄດ້ຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະ, ປັບສະພາບໂພຊະນາການແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ

ການວິເຄາະແມ່ນວິທີການ ໜຶ່ງ ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດພິຈາລະນາລ່ວງ ໜ້າ ກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະຂອງພະຍາດ, ເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຂື້ນຂອງອາການແຊກຊ້ອນໃນຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນແມ່ນໃຫ້ຢູ່ໃນກະເພາະເປົ່າ, ຍ້ອນວ່າລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານຈະສູງຂື້ນຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.

ການວິເຄາະກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າທີ່ເກີນຂີດ ຈຳ ກັດດ້ານເທິງສະແດງເຖິງຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ. ມີຕົວເລກທີ່ຕ່ ຳ ກວ່າຂີດ ຈຳ ກັດຕ່ ຳ - ກ່ຽວກັບທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ (ນ້ ຳ ຕານຕໍ່າ).

ເວລາໃດຄວນກວດເບິ່ງນ້ ຳ ຕານ

ກວດເບິ່ງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເທົ່ານັ້ນ. ຫຼັກສູດຂອງພະຍາດ asymptomatic ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງທົ່ວໄປ, ໃນທີ່ຄົນເຈັບໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການມີຢູ່ຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກການວິເຄາະ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີອາການທົ່ວໄປທີ່ຄວນເປັນສາເຫດຂອງການໄປຫາ ໝໍ:

• ກະຫາຍນ້ ຳ
• ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆແລະຍ່ຽວເພີ່ມຂື້ນ,
• ປາກແຫ້ງ
• ເປັນບາດແຜຍາວນານ
• ຜິວແຫ້ງແລະຄັນ
• ຄວາມອິດເມື່ອຍ
• ເຈັບຫົວ
• ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
• ຫຼຸດລົງວິໄສທັດ (ເຮັດໃຫ້ມົວ).

ໂຣກເບົາຫວານໂຣກເບົາຫວານສ່ວນຫລາຍມັກຈະກາຍມາເປັນຄົນໃນໄວແກ່. ຫຼັງຈາກ 45 ປີ, ທຸກໆຄົນຕ້ອງໄດ້ກວດເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອນ້ ຳ ຕານປີລະຄັ້ງເພື່ອປ້ອງກັນ.

ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນໄຂ້ເພີ່ມຂື້ນໂດຍມີອາການຕິດເຊື້ອ, ໂຣກຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະ, ໂລກຕິດເຊື້ອໄວຣັດ, ໂລກອ້ວນ, ຄວາມກົດດັນຊໍາເຮື້ອ.

ການໃຊ້ແມັດ

ເຂົ້າ ໜຽວ ແມ່ນອຸປະກອນຂະ ໜາດ ນ້ອຍ ໜຶ່ງ ທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອກວດເບິ່ງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢູ່ເຮືອນ. ສິ່ງປະດິດຂອງລາວແມ່ນທຽບກັບການຄົ້ນພົບຂອງອິນຊູລິນ. ໃນທັງສອງກໍລະນີ, ສິ່ງນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ການອ່ານແມັດແມ່ນຖືວ່າຖືກຕ້ອງ. ຖ້າມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຫຼືໃນແບບທີ່ລ້າສະ ໄໝ, ຄວາມຜິດພາດ 10-20% ແມ່ນເປັນໄປໄດ້.

ຕິດກັບອຸປະກອນຕົວມັນເອງ:

• ລູກປືນເຈາະ
• lancets (ເຂັມສັກຢາທີ່ເອົາອອກໄດ້),
• ລອກສຕິກ
• ເຊັດອະເຊື້ອ.

ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ແມັດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ອ່ານ ຄຳ ແນະ ນຳ. ຫຼັກການຂອງການ ດຳ ເນີນງານຂອງແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນຄືກັນ, ແຕ່ວ່າສະຖານທີ່ທີ່ແຖບຕົວຊີ້ວັດຖືກໃສ່ສາມາດແຕກຕ່າງກັນ:

1. ເປີດ, ກະກຽມແມັດ ສຳ ລັບເຮັດວຽກ,
2. ໃສ່ແຖບທົດສອບເຂົ້າໃນພາກສ່ວນທີ່ຕ້ອງການ,
3. ກະກຽມເຄື່ອງເຈາະທີ່ມີຕູ້ ສຳ ລັບວິເຄາະ,
4. ນວດນິ້ວມືຂອງທ່ານຢ່າງງ່າຍດາຍຍ້ອນການອິດເມື່ອຍຂອງເລືອດ,
5. ເຊັດບ່ອນທີ່ມີຜ້າພັນບາດ,
6. ເຮັດ puncture ເປັນ
7. ເອົານິ້ວມືຂອງທ່ານໄປປະທັບຢູ່ເທິງແຖບເພື່ອວ່າເລືອດຈະໄຫຼອອກມາ.

ຫຼັງຈາກສອງສາມວິນາທີ, ຜົນການວິເຄາະຈະປາກົດຢູ່ໃນຈໍສະແດງຜົນ. ເຄື່ອງວັດແທກນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດມີ ໜ້າ ທີ່ເພີ່ມເຕີມທີ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍຂື້ນ: ຕົວຊີ້ວັດການປະຢັດ, ໂອນເຂົ້າຄອມພິວເຕີ້, ວັດແທກ cholesterol, ketones ໃນເລືອດ, ສັນຍານສຽງ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເບິ່ງບໍ່ດີ.

ເສັ້ນເລືອດ ສຳ ລັບກວດເລືອດ

ວິທີການຕໍ່ໄປທີ່ໃຊ້ໃນການກວດຫາທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດແມ່ນເສັ້ນທົດລອງ ສຳ ລັບການປຽບທຽບສາຍຕາ. ຊຸດການວິເຄາະມາດຕະຖານປະກອບມີກໍລະນີກະດາດຊາຍ (ທໍ່) ທີ່ມີລວດລາຍປະຕິກິລິຍາ, ຄຳ ແນະ ນຳ.

ເພື່ອປະຕິບັດມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກຽມຕົວ:

• ເຂັມສັກຢາເຂັມຫຼືເຂັມສັກຢາອິນຊູລິນ,
• ເຊັດຊຸ່ມ,
• ເຄື່ອງຈັບເວລາ
• ຈອກນ້ໍາ.

ໃນລະຫວ່າງການທົດສອບ, ຢ່າແຕະພື້ນທີ່ດ້ວຍການ reagent. ໃຊ້ເສັ້ນດ່າງປະມານ 30 ນາທີແລະຖີ້ມຫຼັງຈາກໃຊ້ແລ້ວ. ການວິເຄາະແມ່ນເຮັດໄດ້ຈາກການລຸດລົງເລືອດສົດຈາກນິ້ວມື, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເອົາເລືອດອອກມາຈາກຕົ້ນ.

ວິທີກວດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດດ້ວຍເສັ້ນຊີ້ບອກ:

1. ລະມັດລະວັງເອົາລອກອອກແລະປິດຝາປິດຂອງທໍ່.
2. ເອົາຊາກເຂົ້າໄປໃນພື້ນຜິວແຫ້ງ.
3. ເຊັດນິ້ວມືດ້ວຍຜ້າອະເຊື້ອ.
4. ກົດເບົາໃສ່ນິ້ວມື. ໃນເວລາທີ່ການຫຼຸດລົງຂອງເລືອດປະກົດຕົວ, ເອົາເສັ້ນດ່າງໄປຫາມັນແລະແຕະພື້ນທີ່ດ້ວຍການປະຕິກິລິຍາ. ການຫຼຸດລົງຄວນໄດ້ຮັບການແຈກຢາຍຢ່າງພຽງພໍໃນໄລຍະທີ່ມີປະໂຫຍດຄືນ ໃໝ່, ຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີການຕິດຕໍ່ຜິວ ໜັງ ກັບເສັ້ນດ່າງ, ຮອຍເລືອດ.
5. ຈັດວາງເສັ້ນດ່າງແລະສັງເກດເວລາທີ່ລະບຸໄວ້ໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ.
6. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຕ່ ຳ ລົງລວດລາຍລົງໃສ່ຖັງເກັບນ້ ຳ ເພື່ອເອົາເລືອດ, ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ພາຍໃຕ້ກະແສນ້ ຳ ເຢັນ. ມອດນ້ ຳ ທີ່ເຫຼືອໄວ້ດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ.
7. ຫຼັງຈາກ 1-2 ນາທີ, ປຽບທຽບສີຂອງ reagent ກັບຂະ ໜາດ ທີ່ພິມໃສ່ທໍ່. ຢ່າໃຊ້ທໍ່ຕ່າງປະເທດ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້.

ສຳ ລັບການວິເຄາະທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເວລາປະຕິກິລິຍາຂອງການຕອບສະ ໜອງ ກັບເລືອດແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ມັນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ເສັ້ນທົດສອບຍ່ຽວ

ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຢ້ານການສັກຢາ, ມີຕົວຊີ້ວັດພິເສດທີ່ ກຳ ນົດປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນປັດສະວະ. ການທົດສອບນີ້ຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຖືກຕ້ອງກວ່າໃນເວລາທີ່ໃຊ້ປັດສະວະຕອນເຊົ້າສົດທີ່ເກັບເອົາໄວ້ໃນພາຊະນະທີ່ເປັນຫມັນ. ປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວຕໍ່າສຸດ ສຳ ລັບການວິເຄາະແມ່ນ 5 ມິນລີລິດ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ແມ່ນຕິດຢູ່ກັບຊຸດດ້ວຍທໍ່ທີ່ມີເສັ້ນດ່າງ, ເຊິ່ງທ່ານຄວນຄຸ້ນເຄີຍກັບທ່ານ:

1. ເປີດທໍ່, ຖອດແຖບອອກ, ປິດມັນທັນທີດ້ວຍຝາປິດ,
2. ຫຼຸດຂອບຂອງແຖບທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບລົງໃນຖັງຍ່ຽວປະມານ 1-2 ວິນາທີ,
3. ເອົາຄວາມຊຸ່ມຊື້ນທີ່ເຫລືອອອກດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ,
4. ປຽບທຽບສີຂອງ reagent ກັບຂະຫນາດໃນກໍລະນີ pencil (ທໍ່).

ສຳ ລັບການປຽບທຽບ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເອົາທໍ່ທີ່ເສັ້ນລອກນັ້ນຖືກຂາຍອອກ. ເສັ້ນດ່າງທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ຫຼັງຈາກເອົາອອກຈາກທໍ່ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ. ການທົດສອບຢ່າງໄວວານີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ສາມາດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຖືກຕ້ອງຄືກັບເຂົ້າ ໜຽວ.

ເຄື່ອງໃຊ້ແບບພະກະພາ

ຊີວິດແລະສະຫວັດດີພາບຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຂື້ນກັບປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ເພື່ອຕິດຕາມລະດັບນ້ ຳ ຕານຢູ່ສະ ເໝີ, ອຸປະກອນ ໃໝ່ ກຳ ລັງຖືກປະດິດຂື້ນເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງໂລກງ່າຍຂື້ນ.

ໜຶ່ງ ໃນນະວັດຕະ ກຳ ນີ້ຄ້າຍກັບສາຍແຂນທີ່ສວມໃສ່ໃນມື. ຄົນເຈັບບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເຈາະ, ລໍຖ້າເວລາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນ. ສາຍແຂນເຮັດການທົດສອບເຫື່ອອອກທຸກ 20 ນາທີແລະ ເໝາະ ສຳ ລັບການນຸ່ງເສື້ອປະມານໂມງ. ທຸລະກິດແລະຄົນທີ່ມີຄວາມຫ້າວຫັນມັກອຸປະກອນນີ້, ເພາະວ່າທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫຍຸ້ງຈາກທຸລະກິດເພື່ອການວິເຄາະ.

ສິ່ງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

ນ້ ຳ ຕານແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງ homeostasis. ລະດັບຂອງມັນແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກປະລິມານອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍ, ໂດຍທີ່ຈຸລັງບໍ່ສາມາດຮັບນ້ ຳ ຕານ. ດ້ວຍການຂາດທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ຄວາມອຶດຫີວຂອງຈຸລັງແລະສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້. ໃນລະຫວ່າງມື້, ປະລິມານນ້ ຳ ຕານປ່ຽນແປງ.

ສິ່ງນີ້ໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກຫຼາຍປັດໃຈ:

• ກິນ
• ຢາ
• ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
• ການບາດເຈັບ
• ຄວາມກົດດັນ
• ພະຍາດຕິດຕໍ່ສ້ວຍແຫຼມ.

ນ້ ຳ ຕານຂື້ນສູງສະເຫມີພາຍຫຼັງກິນອາຫານ, ສະນັ້ນການທົດສອບແມ່ນເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ຄາບອາຫານ, ຄວາມອຶດຢາກ, ການນອນບໍ່ດີ, ເຫຼົ້າສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນຂອງການວິເຄາະ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ພະຍາດຕ່າງໆສາມາດເປັນຜົນກະທົບຕໍ່ລັກສະນະຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ: ການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ພະຍາດຕັບ.

ການປ່ຽນແປງທາງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງຖືພາເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານເພີ່ມຂື້ນ. ສະພາບການນີ້ໃນບາງກໍລະນີອາດເປັນເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນ ສຳ ລັບການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານພາຍຫຼັງການເກີດລູກ.

ການກະ ທຳ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານສູງ

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເວລາດົນນານຈະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຂາດປະສິດທິພາບ. ຄົນເຈັບກ່ອນອື່ນ ໝົດ ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງທ່ານ ໝໍ.

ໂລກເບົາຫວານສາມາດກ້າວ ໜ້າ ໄດ້, ສະນັ້ນມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການກວດສຸຂະພາບເປັນປົກກະຕິ, ທົດສອບ, ຮູ້ວິທີກວດທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢູ່ເຮືອນ.

ເພື່ອຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານທີ່ດີທີ່ສຸດ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດຕາມຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ. ຍົກເວັ້ນໄຂມັນ, ເຫຼົ້າ, ຜະລິດຕະພັນນ້ ຳ ຕານ, ຊີ້ນທີ່ຖືກສູບ, ອາຫານເຜັດ.

ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ກ້າມເນື້ອທີ່ດີກວ່າຂອງນ້ ຳ ຕານ, ຕ້ອງມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ການຍ່າງງ່າຍໆ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ cardio ແມ່ນ ເໝາະ ສົມ. ນອນຫຼັບດີ, ການຫລີກລ້ຽງຈາກຄວາມຄຽດຈະຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບ, ປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນແລະເຮັດໃຫ້ອາຍຸຍືນ. ສຸຂະພາບຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ ໝໍ ບໍ່ພຽງແຕ່, ແຕ່ຍັງເປັນຄົນເຈັບດ້ວຍຕົວເອງ.

ລວດລາຍ Tester

ເຄື່ອງມືທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການ ກຳ ນົດທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນເສັ້ນເລືອດທົດລອງພິເສດ, ເຊິ່ງໃຊ້ໂດຍຄົນເຈັບເກືອບທຸກຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ແຜ່ນເຈ້ຍແມ່ນເຄືອບກ່ອນດ້ວຍສານເຄມີພິເສດ; ຖ້າທາດແຫຼວເຂົ້າ, ພວກມັນສາມາດປ່ຽນສີໄດ້. ໃນເວລາທີ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ, ຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານຈະຮູ້ເລື່ອງນີ້ໂດຍສີຂອງເສັ້ນດ່າງ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ທາດນ້ ຳ ຕານໃນໄວຄວນຈະຢູ່ລະຫວ່າງ 3.3 ຫາ 5.5 mmol / ລິດ. ຫຼັງຈາກຮັບປະທານອາຫານແລ້ວ, ນ້ ຳ ຕານຈະສູງເຖີງ 9 ຫຼື 10 mmol / ລິດ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາບາງ, ລະດັບຂອງ glycemia ກັບຄືນສູ່ລະດັບເດີມຂອງມັນ.

ການ ນຳ ໃຊ້ເສັ້ນທົດສອບແມ່ນງ່າຍພໍ, ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ງ່າຍດາຍ. ກ່ອນການວິເຄາະ, ພວກເຂົາລ້າງມືຂອງພວກເຂົາຢ່າງລະອຽດດ້ວຍສະບູ, ເຊັດພວກມັນແຫ້ງ, ອົບອຸ່ນພວກມັນ, ທ່ານສາມາດຖູເຊິ່ງກັນແລະກັນ:

1. ໂຕະປົກຫຸ້ມດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດ, ຜ້າເຊັດໂຕ,
2. ກະຕຸ້ນມື (ນວດ, ສັ່ນ) ເພື່ອໃຫ້ເລືອດໄຫລວຽນດີຂື້ນ,
3. ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ.

ນິ້ວມືຕ້ອງໄດ້ຖືກເຈາະດ້ວຍເຂັມອິນຊູລິນຫລືຮອຍແປ້ວ, ເຮັດໃຫ້ມືຂອງທ່ານລຸດລົງເລັກ ໜ້ອຍ, ລໍຖ້າການຢອດເລືອດຄັ້ງ ທຳ ອິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເສັ້ນດ່າງໄດ້ແຕະໃສ່ນິ້ວມື, ນີ້ແມ່ນເຮັດເພື່ອໃຫ້ເລືອດກວມເອົາພື້ນທີ່ຢ່າງສົມບູນດ້ວຍການ reagent. ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ນິ້ວມືຖືກເຊັດດ້ວຍຝ້າຍ, ຜ້າພັນບາດ.

ທ່ານສາມາດປະເມີນຜົນໄດ້ຮັບຫຼັງຈາກ 30-60 ວິນາທີຫຼັງຈາກ ນຳ ໃຊ້ເລືອດໄປກວດຄືນ. ຂໍ້ມູນທີ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຕ້ອງມີຢູ່ໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ເສັ້ນທົດສອບ.

ຊຸດ ສຳ ລັບການ ກຳ ນົດຕົນເອງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຄວນປະກອບມີຂະ ໜາດ ສີ, ມັນສາມາດປຽບທຽບຜົນໄດ້ຮັບ. ລະດັບນໍ້າຕານໃນລະດັບຕໍ່າກວ່າ, ສີຂອງສີຈະສົດໃສກວ່າ. ແຕ່ລະຮົ່ມມີຕົວເລກສະເພາະເມື່ອຜົນໄດ້ຮັບໄດ້ຮັບ ຕຳ ແໜ່ງ ລະດັບກາງ:

• ຕົວເລກທີ່ຢູ່ຕິດກັນຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນມັນ,
• ຈາກນັ້ນ ກຳ ນົດສະເລ່ຍເລກຄະນິດສາດ.

ການ ກຳ ນົດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະຢູ່ເຮືອນຄວນເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊີວິດຖ້າຄົນເຮົາມີບັນຫາກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານ.

ການມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນນ້ ຳ ຍ່ຽວ

ປະມານໂດຍຫຼັກການດຽວກັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເສັ້ນເລືອດ ສຳ ລັບກວດເລືອດ, ນັກທົດສອບເຮັດວຽກເພື່ອ ກຳ ນົດການມີນໍ້າຕານໃນນໍ້າຍ່ຽວ. ມັນສາມາດຖືກ ກຳ ນົດວ່າລະດັບໃນກະແສເລືອດສູງເກີນ 10 mmol / ລິດ, ເງື່ອນໄຂນີ້ເອີ້ນວ່າຂອບເຂດ renal.

ເມື່ອລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນເປັນເວລາດົນ, ລະບົບທາງເດີນປັດສະວະກໍ່ບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບມັນໄດ້, ຮ່າງກາຍກໍ່ເລີ່ມຍົກຍ້າຍມັນຜ່ານທາງເດີນປັດສະວະ. ທາດ ນຳ ້ຕານໃນ plasma ໃນເລືອດຫຼາຍຍິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງມັນໃນຍ່ຽວຫຼາຍຂື້ນ. ການວິໄຈຢູ່ເຮືອນສາມາດເຮັດໄດ້ 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້:

1. ໃນຕອນເຊົ້າຫລັງຈາກຕື່ນນອນ,
2. 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນເຂົ້າ.

ສຳ ລັບການ ກຳ ນົດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ເສັ້ນເລືອດຂອດບໍ່ສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 1, ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາຍຸເກີນ 50 ປີ. ເຫດຜົນກໍ່ຄືວ່າເມື່ອອາຍຸຂອງຮ່າງກາຍ, ຂອບເຂດຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງເພີ່ມຂື້ນ, ນໍ້າຕານໃນນໍ້າຍ່ຽວອາດຈະບໍ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ.

ເສັ້ນລວດລາຍທີ່ຕ້ອງໄດ້ຍ້ອຍຕ້ອງຖືກຈຸ່ມລົງນ້ ຳ ຫລືລົງໃນພາຊະນະທີ່ມີປັດສະວະ. ເມື່ອມີນ້ ຳ ຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນລໍຖ້າເລັກ ໜ້ອຍ ເພື່ອໃຫ້ແກ້ວ. ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການຈັບມືຂອງຜູ້ທົດສອບດ້ວຍມືຂອງທ່ານຫຼືເຊັດສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ.

ຫຼັງຈາກ 2 ນາທີ, ການປະເມີນຜົນໄດ້ຖືກເຮັດໂດຍການປຽບທຽບຜົນທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ກັບຂະ ໜາດ ສີ.

ການໃຊ້ glucometers ແລະວິທີການທາງເລືອກ, GlucoWatch

ຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດໄດ້ຮັບໂດຍ ນຳ ໃຊ້ອຸປະກອນພິເສດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ - ກະເພາະ. ເພື່ອ ກຳ ນົດລະດັບ ນຳ ້ຕານທີ່ ນຳ ໃຊ້ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວແມ່ນເປັນໄປໄດ້ຢູ່ເຮືອນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ນິ້ວມືຖືກເຈາະ, ການຫຼຸດລົງຂອງເລືອດຖືກໂອນໄປຫາຜູ້ທົດສອບ, ແລະສຸດທ້າຍແມ່ນຖືກໃສ່ເຂົ້າໄປໃນ glucometer.

ເລື້ອຍໆ, ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບຫຼັງຈາກ 15 ວິນາທີ, ບາງແບບທີ່ທັນສະ ໄໝ ສາມາດເກັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການສຶກສາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້. ມັນມີຫລາຍທາງເລືອກ ສຳ ລັບສາຍຕາ, ມັນສາມາດແພງຫລືແບບງົບປະມານທີ່ມີໄວ້ ສຳ ລັບຄົນເຈັບຫຼາຍໆຄົນ.

ບາງຕົວແບບຂອງອຸປະກອນມີຄວາມສາມາດໃນການສົ່ງຜົນຂອງການວິເຄາະ, ສ້າງເສັ້ນສະແດງການປ່ຽນແປງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ແລະການ ກຳ ນົດມູນຄ່າສະເລ່ຍຂອງເລກຄະນິດສາດ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປະຕິບັດການເກັບຕົວຢ່າງເລືອດບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກນິ້ວມືເທົ່ານັ້ນ, ອຸປະກອນທີ່ທັນສະ ໄໝ ທີ່ສຸດເຮັດໃຫ້ສາມາດເຮັດການວິເຄາະຈາກ:

1. ແຂນແຂນ
2. ບ່າ
3. ສະໂພກ
4. ຖານຂອງໂປ້ໄດ້.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງ ຄຳ ນຶງວ່າປາຍນິ້ວຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ດີກວ່າຕໍ່ການປ່ຽນແປງທັງ ໝົດ, ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ຂໍ້ທີ່ໄດ້ຮັບຈາກເວບໄຊທ໌ນີ້ຈະເປັນຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງກວ່າເກົ່າ. ທ່ານບໍ່ສາມາດອີງໃສ່ຂໍ້ມູນຂອງການວິເຄາະຈາກນິ້ວມືເທົ່ານັ້ນຖ້າມີອາການຂອງໂຣກ hyperglycemia, ລະດັບນໍ້າຕານຈະປ່ຽນແປງໄວເກີນໄປ. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ມີເຂົ້າ ໜຽວ ຄວນໄດ້ຮັບການວັດແທກທຸກໆມື້.

ໜຶ່ງ ໃນອຸປະກອນທີ່ທັນສະ ໄໝ ໃນການ ກຳ ນົດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢູ່ເຮືອນແມ່ນອຸປະກອນ GlucoWatch ແບບພະກະພາ. ໃນສາຍຕາ, ມັນຄ້າຍຄືກັບໂມງ; ມັນຕ້ອງສວມໃສ່ຢູ່ໃນມືຕະຫຼອດເວລາ. ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດແມ່ນຖືກວັດແທກທຸກໆ 3 ຊົ່ວໂມງ, ໂດຍຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ມີຫຍັງເຮັດ. ເຄື່ອງວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດວັດແທກ glucose ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ອຸປະກອນເອງໃຊ້ກະແສໄຟຟ້າ:

• ເອົານ້ ຳ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ອອກມາຈາກຜິວ ໜັງ,
• ປະມວນຜົນຂໍ້ມູນໂດຍອັດຕະໂນມັດ.

ການ ນຳ ໃຊ້ອຸປະກອນນີ້ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຕໍ່ບຸກຄົນ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານ ໝໍ ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຖິ້ມການກວດເລືອດຈາກນິ້ວມືຢ່າງເດັດຂາດ, ໂດຍການພະນັນສະເພາະໃນ GlucoWatch.

ວິທີການຊອກຮູ້ກ່ຽວກັບ glycemia ໂດຍອາການ

ທ່ານສາມາດຖືວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງໂດຍອາການສະເພາະທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້. ອາການແມ່ນລັກສະນະ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານຂອງຊະນິດ ທຳ ອິດແລະທີສອງ:

1. ການສູນເສຍແຫຼມ, ການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ,
2. ບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍຕາ
3. cramps ກ້າມເນື້ອ calf,
4. ຜິວແຫ້ງ,
5. ອາການຄັນໃນອະໄວຍະວະເພດ,
6. ຄວາມຫິວໂຫຍຄົງທີ່ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການຖ່າຍເບົາເພີ່ມຂື້ນ.

ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ ທຳ ອິດສາມາດແນະ ນຳ ໂດຍອາການສະແດງເພີ່ມເຕີມ, ມັນສາມາດເປັນອາການຮາກ, ຮູ້ສຶກອຶດຫິວຕະຫຼອດເວລາ, ມີອາການຄັນຄາຍຫຼາຍ, ເມື່ອຍລ້າ ຊຳ ເຮື້ອ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີການບົ່ງມະຕິຄ້າຍຄືກັນກະທັນຫັນເລີ່ມຍ່ຽວພາຍໃຕ້ຕຽງນອນຂອງພວກເຂົາ, ແລະກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ມີບັນຫາແບບນີ້ເລີຍ.

ໃນການເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນໂດຍການບວມຂອງບໍລິເວນຕ່ ຳ, ອາການງ້ວງຊຶມ, ການຕິດເຊື້ອຕາມຜິວ ໜັງ ແລະບາດແຜຈະຫາຍດີເປັນເວລາດົນ. ຄວາມເຈັບຄໍໃນພະຍາດເບົາຫວານສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນຄວາມຝັນ.

ນອກນັ້ນຍັງມີອັນທີ່ເອີ້ນວ່າສະຖານະການໂລກເບົາຫວານເຊິ່ງລະດັບຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ. ໃນເວລານີ້, ໂຣກເບົາຫວານຍັງບໍ່ທັນໄດ້ພັດທະນາເທື່ອ, ແຕ່ວ່າອາການບາງຢ່າງຂອງມັນໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນແລ້ວ. ໃນກໍລະນີນີ້, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບສຸຂະພາບຂອງລາວ, ເຮັດການທົດສອບທີ່ກໍານົດລະດັບຂອງ glycemia.

ໂຣກເບົາຫວານສາມາດເປັນເວລາຫລາຍປີ, ແລະຈາກນັ້ນໂຣກເບົາຫວານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດແມ່ນຖືກພັດທະນາ - ເປັນທີ ໜຶ່ງ.

ມີສິ່ງໃດອີກແດ່ທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງໄດ້ວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທຸກໆຄັ້ງຫຼັງຈາກນອນແລະຕອນແລງ.ຜູ້ທີ່ເພິ່ງພາອາໄສ Insulin ຄວນລະມັດລະວັງເປັນພິເສດຕໍ່ການວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນແຕ່ລະມື້, ມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຄ້າຍຄືກັນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ກິນຢາ sulfonylurea ເປັນເວລາດົນ.

ມີຄວາມຊັດເຈນກວ່າກ່ຽວກັບວິທີການ ກຳ ນົດນ້ ຳ ຕານ, ທ່ານ ໝໍ ຈະບອກ. ມັນເປັນຄວາມຜິດພາດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈການວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ;

ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບວ່າຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານສາມາດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ສະນັ້ນສິ່ງນີ້ບໍ່ຄວນອະນຸຍາດ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນ, ນ້ ຳ ຕານຈະສູງຂື້ນຫຼັງຈາກກິນ:

ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບ, ການເຮັດໃຫ້ສະບາຍແມ່ນສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ ຕານ, ໃນຂະນະທີ່ສະຕິປັນຍາ, ກົງກັນຂ້າມ, ຈະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ.

ປັດໄຈອື່ນໆທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ລະດັບຂອງ glycemia ປະກອບມີສະພາບອາກາດ, ອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ, ການມີພະຍາດຕິດຕໍ່, ແຂ້ວບໍ່ດີ, ການໃຊ້ຢາບາງຊະນິດ, ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ, ຄວາມຖີ່ຂອງການ, ການນອນແລະການຕື່ນ.

ຕາມກົດລະບຽບ, ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານສາມາດເກີດຂື້ນໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບສົມບູນ, ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນຕໍ່ສຸຂະພາບໃດໆ. ມີໂລກເບົາຫວານ, ປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີການ ກຳ ນົດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢູ່ເຮືອນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນເຈັບຈະສ່ຽງອັນຕະລາຍທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງລາວ. ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ຈະສະແດງວິທີການວັດແທກລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ

Glucose ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ໃຫ້ພະລັງງານແກ່ຮ່າງກາຍ. ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຫຼັງຈາກທີ່ເຂົ້າໄປໃນເລືອດ, ນ້ ຳ ຕານຈະຖືກແຈກຢາຍໄປທົ່ວອະໄວຍະວະພາຍໃນທັງ ໝົດ. ຖ້າຫາກວ່າຍ້ອນຄວາມເປັນຢູ່ຂອງພະຍາດ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານ, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຈະຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດ hyperglycemia ຫຼືໂຣກຕ່ອມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ເພື່ອ ກຳ ນົດການລະເມີດໃຫ້ທັນເວລາແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ເປັນໄລຍະເພື່ອວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານ.

ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານຄວນມີດັ່ງນີ້:

• ຈາກອາຍຸ ທຳ ອິດເຖິງ 30 ວັນຂອງຊີວິດ - 2.8-4,4 mmol / l,
• 1 ເດືອນ - 15 ປີ - 3.2-5,5 mmol / l,
• ອາຍຸ 15-60 ປີ - 4,1-5,9 mmol / l,
• ຈາກ 60 ເຖິງ 90 ປີ - 4.6-6.4 mmol / l.

ຕົວເລກດັ່ງກ່າວຄວນຈະເປັນ, ຖ້າການສຶກສາໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ຫລັງຈາກຮັບປະທານອາຫານແລ້ວ, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງສ່ວນປະກອບໃນເລືອດຈະເພີ່ມຂື້ນ. ແຕ່ວ່າຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານໃນກໍລະນີໃດກໍ່ບໍ່ຄວນຈະສູງກວ່າ 7,8 mmol / L.

ເປັນຫຍັງການວັດແທກ

ໂຣກເບົາຫວານເປັນໂຣກທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ປະກອບດ້ວຍອາການທີ່ບໍ່ດີ. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວ, ໂລກພະຍາດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ. ອາການຕ່າງໆຂອງພະຍາດນີ້ນັບມື້ນັບຮຸນແຮງຂຶ້ນແລະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານ.

ການຕິດຕາມກວດກາເປັນປົກກະຕິກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດດັ່ງກ່າວ:

• ຄົນເຈັບຈະສາມາດຕິດຕາມການເຫນັງຕີງຂອງນ້ ຳ ຕານແລະຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ໃຫ້ໄປຫາແພດຊ່ຽວຊານໂດຍດ່ວນ,
• ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຈະສາມາດ ກຳ ນົດປະລິມານທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງອິນຊູລິນແລະສາມາດແກ້ພະຍາດພະຍາດໄດ້ຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະ,
• ມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດເມນູທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາພະຍາດ.

ຮ່ວມກັນທັງ ໝົດ ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານມີສະຖຽນລະພາບ, ແລະການ ເໜັງ ຕີງຂອງນ້ ຳ ຕານຈະກາຍເປັນເຫດການທີ່ຫາຍາກເກີດຂື້ນ.

ເມື່ອໃດທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ມາດຕະການ

ຢູ່ເຮືອນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ວັດແທກນ້ ຳ ຕານຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້, ການທົດສອບແມ່ນ ດຳ ເນີນທຸກໆມື້. ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຕ້ອງການປັບອາຫານແລະເລືອກອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ, ການວັດແທກລະດັບນໍ້າຕານແມ່ນຖືກແນະ ນຳ ຕາມໂຄງການນີ້:

• ໃນຕອນເຊົ້າ (ກ່ອນອາຫານເຊົ້າ),
• 120 ນາທີຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ
• ໃນຕອນແລງ (ກ່ອນເຂົ້ານອນ).

ຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງວ່າໃນຕອນເຊົ້າເວລາຊົ່ວໂມງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ແລະກ່ອນເຂົ້ານອນມັນເຖິງຄຸນຄ່າສູງສຸດ. ເພື່ອໃຫ້ຕົວຊີ້ວັດມີຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖື, ນ້ ຳ ຕານຄວນໄດ້ຮັບການວັດແທກພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນໃນຄາບອາຫານ. ສະນັ້ນມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະລະບຸວ່າຜະລິດຕະພັນໃດ ໜຶ່ງ ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຂອງຮ່າງກາຍແນວໃດ.

ປະໂຫຍດຂອງການຕັດສິນໃຈຕົນເອງຂອງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງ glucose ແມ່ນວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ຕ້ອງແລ່ນໄປຫາທ່ານຫມໍດ້ວຍການປ່ຽນແປງເລັກໆນ້ອຍໆໃນອາຫານ. ນີ້ຊ່ວຍປະຢັດເວລາບໍ່ພຽງແຕ່ແຕ່ຍັງມີການເງິນ. ຖ້າຫາກວ່າໃນລະຫວ່າງການກວດກາຫຼັງຈາກການກິນອາຫານບາງຊະນິດ, ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບ glucose, ພວກເຂົາພຽງແຕ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານ.

ເພື່ອຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃຫ້ມີປະສິດທິຜົນສູງສຸດ, ທ່ານ ໝໍ ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ພາຍຫຼັງແຕ່ລະຂັ້ນຕອນເພື່ອບັນທຶກຂໍ້ມູນໃນປື້ມບັນທຶກພິເສດ. ຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບຕ້ອງໄດ້ຖືກວິເຄາະເປັນແຕ່ລະໄລຍະ, ສຶກສາຜົນກະທົບຂອງຜະລິດຕະພັນບາງຢ່າງ. ຍ້ອນເຫດຜົນດັ່ງກ່າວ, ຄົນເຮົາຈະສາມາດປັບປຸງເມນູໃນແບບທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຂື້ນຂື້ນຈະຖືກ ກຳ ຈັດອອກໄປໂດຍປະຕິບັດ.

ວິທີການໃນການວັດແທກນ້ ຳ ຕານຢູ່ເຮືອນ

ວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງແລະ ໜ້າ ເຊື່ອຖືທີ່ສຸດໃນການ ກຳ ນົດລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານແມ່ນຜ່ານການວິເຄາະຫ້ອງທົດລອງ. ແຕ່ມື້ນີ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມ glycemia ຢູ່ເຮືອນ, ໂດຍໃຊ້ ໜຶ່ງ ໃນວິທີການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການທົດສອບໂດຍໃຊ້ glucometer ແມັດພິເສດ,
• ການ ນຳ ໃຊ້ເສັ້ນທົດສອບ,
• ການວັດແທກທີ່ມີເຄື່ອງມື Portable.

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງອຸປະກອນຊ່ວຍເຫຼືອແລະວັດສະດຸ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນແຕກຕ່າງກັນຈາກ 450 ເຖິງ 6500 ຮູເບີນ. ລາຄາແມ່ນຂື້ນກັບປະເພດຂອງອຸປະກອນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ຜະລິດ. ຜູ້ຜະລິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງແຖບທົດສອບແລະເຄື່ອງວັດແທກນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ One Touch, Wellion, Accu-check.

ການໃຊ້ Tester Strips

ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະລາຄາຖືກທີ່ສຸດໃນການວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນການ ນຳ ໃຊ້ເສັ້ນທົດສອບ. ເຄື່ອງມືນີ້ຖືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດແລະຫຼາຍກວ່າ 50% ຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານໃຊ້ມັນ. ເສັ້ນລວດ Tester ແມ່ນເຮັດດ້ວຍກະດາດ ທຳ ມະດາ, ແລະດ້ານເທິງແມ່ນເຄືອບດ້ວຍເຄື່ອງປະດັບພິເສດທີ່ປ່ຽນສີໃນເວລາພົວພັນກັບທາດແຫຼວ.

ຖ້າລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານ serum ສູງຫຼາຍ, ຄົນເຮົາສາມາດເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້ໄດ້ໂດຍການປ່ຽນສີຂອງແຖບ. ວິທີການວັດແທກລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດກັບອຸປະກອນດັ່ງກ່າວຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນລາຍລະອຽດໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຕິດຄັດມາ. ໂດຍປົກກະຕິ, ລະບຽບການແມ່ນ ດຳ ເນີນໄປຕາມລະບຽບຂອງການກະ ທຳ ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງລ້າງມືຂອງທ່ານແລະເຊັດໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ.
2. ຕໍ່ໄປ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອົບອຸ່ນມືຂອງທ່ານໂດຍການຖູດ້ວຍກັນ.
3. ຫລັງຈາກເອົາຜ້າປູໂຕະຖິ້ມໄວ້ເທິງໂຕະ.
4. ຕໍ່ໄປ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງນວດຂາທີ່ຊີວະພາບຈະຖືກ ນຳ ມາໃຊ້. ການນວດຈະຊ່ວຍໃຫ້ການ ໝູນ ວຽນຂອງເລືອດດີຂື້ນ.
5. ດຽວນີ້ທ່ານຕ້ອງການປິ່ນປົວນິ້ວມືຂອງທ່ານດ້ວຍຢາຂ້າເຊື້ອໂລກແລະໃຊ້ວິທີການສັກດ້ວຍເຂັມອິນຊູລິນ.
6. ເພື່ອເອົາເລືອດຈາກນິ້ວມືໃສ່ລອກ. ນ້ ຳ ຄວນປົກຄຸມບໍລິເວນທີ່ບໍ່ຄວນເບິ່ງແຍງ.

ສຸດທ້າຍ, ເຊັດນິ້ວມືດ້ວຍຜ້າພັນບາດ. ທ່ານສາມາດຊອກຫາຜົນໄດ້ຮັບໃນຫນຶ່ງນາທີ. ເພື່ອປະເມີນຜົນ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ອ່ານ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຕິດຄັດມາຢ່າງລະມັດລະວັງແລະປຽບທຽບສີຂອງແຖບທົດສອບກັບຂະ ໜາດ ສີທີ່ມາພ້ອມກັບຊຸດ.

ການ ກຳ ນົດນ້ ຳ ຕານໃນປັດສະວະ

ໃນການຂາຍ, ທ່ານຍັງສາມາດຊອກຫາເສັ້ນດ່າງພິເສດທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການປະເມີນລະດັບນໍ້າຕານໃນປັດສະວະ. Glucose ແມ່ນມີຢູ່ໃນປັດສະວະພຽງແຕ່ຖ້າຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສ່ວນປະກອບໃນເລືອດເກີນ 10 mmol / L. ເງື່ອນໄຂນີ້ເອີ້ນວ່າຂອບເຂດຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

ຖ້າລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງກວ່າ 10 mmol / l., ລະບົບຍ່ຽວຈະບໍ່ສາມາດປຸງແຕ່ງມັນໄດ້ແລະສ່ວນປະກອບຈະອອກມາດ້ວຍປັດສະວະ. ມັນຄວນຈະລະວັງໃນໃຈວ່ານໍ້າຕານໃນເລືອດຈະມີຢູ່ໃນນໍ້າຍ່ຽວຫຼາຍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຂັ້ນຕອນການນໍາໃຊ້ແຖບທົດສອບດັ່ງກ່າວ 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້: ໃນຕອນເຊົ້າແລະ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງອາຫານ.

ເສັ້ນດ່າງທີ່ສາມາດຢ່ອນລົງໄດ້ສາມາດຖືກຫຼຸດລົງລົງໃນຖັງທີ່ມີປັດສະວະຫຼືໂດຍກົງພາຍໃຕ້ກະແສນໍ້າ. ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລໍຖ້ານໍ້າແຫຼວທີ່ເຫຼືອອອກຈາກລອກ. ຫຼັງຈາກສອງສາມນາທີ, ທ່ານສາມາດປະເມີນຜົນໄດ້ໂດຍການປຽບທຽບສີທີ່ພັດທະນາກັບຂະ ໜາດ ສີທີ່ຕິດກັບຊຸດ.

ການ ນຳ ໃຊ້ແມັດກ້ອນໃນເລືອດ

ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດຢູ່ເຮືອນໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດ - glucometer. ປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງອຸປະກອນດັ່ງກ່າວແມ່ນມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມແຕກຕ່າງ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດຈາກມາດຕະຖານ.

ການທົດສອບແມ່ນຖືກປະຕິບັດພຽງແຕ່ໃນຕອນເຊົ້າ, ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງມື, ເຈາະນິ້ວມືຂອງທ່ານດ້ວຍລີ້ນເຊັດ, ຢອດເລືອດລົງໃນແຖບທົດລອງແລະໃສ່ລົງໃນແມັດ.

ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຈະປາກົດຢູ່ ໜ້າ ຈໍພາຍຫຼັງ 15 ວິນາທີ (ມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນປານໃດໃນການປະເມີນຜົນທີ່ຂື້ນກັບປະເພດແລະຮູບແບບຂອງອຸປະກອນ). ຮູບແບບຫລ່ຽມຫຼາຍແບບທີ່ທັນສະ ໄໝ ຈື່ ຈຳ ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການວັດແທກທີ່ຜ່ານມາແລະເຮັດເສັ້ນສະແດງລະດັບນ້ ຳ ຕານ. ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວສາມາດຕິດຕັ້ງຈໍສະແດງຜົນຫລືສຽງນ້ອຍ.

Glowowatch

ວິທີທີ່ທັນສະ ໄໝ ທີ່ສຸດໃນການກວດສອບລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານແມ່ນໃຊ້ເຄື່ອງມື GlucoWatch. ພາຍນອກ, ອຸປະກອນນີ້ຄ້າຍກັບໂມງເອເລັກໂຕຣນິກແບບ ທຳ ມະດາແລະຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບການສວມໃສ່ຢູ່ໃນມື. ການວັດແທກລະດັບນໍ້າຕານແມ່ນເຮັດໂດຍອັດຕະໂນມັດທຸກໆ 20 ນາທີ. ເຈົ້າຂອງເຮືອນຈະບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດຫຍັງເລີຍ.

ເຄື່ອງປະດັບດັ່ງກ່າວຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະໂດຍ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງຈັກປະຈຸບັນເຮັດການລະບາຍນ້ ຳ ຈາກຜິວ ໜັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂໍ້ມູນຈະຖືກປະມວນຜົນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ເຈັບປວດຢ່າງສົມບູນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ເຖິງວ່າຈະມີນະວັດຕະ ກຳ ແລະຄວາມທັນສະ ໄໝ ຂອງອຸປະກອນດັ່ງກ່າວ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ພຽງແຕ່ GlucoWatch ເທົ່ານັ້ນແລະໃຊ້ເວລາການວັດແທກທີ່ໃຊ້ວັດແທກທີ່ໃຊ້ glucometer ເປັນປະ ຈຳ.

ຊຸດ A1C

ເພື່ອວັດແທກນໍ້າຕານທີ່ເປັນໄປໄດ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຊຸດ A1C. ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວສະແດງເນື້ອຫາຂອງ hemoglobin ແລະ glucose ໃນໄລຍະ 3 ເດືອນຜ່ານມາ. ມູນຄ່າປົກກະຕິຂອງ glycated hemoglobin ສໍາລັບອຸປະກອນນີ້ບໍ່ຄວນເກີນ 6%. ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊື້ຊຸດໃນຮ້ານຂາຍຢາ.

ຄວນ ຄຳ ນຶງວ່າມັນຖືກອອກແບບມາເພື່ອການວັດແທກພຽງແຕ່ສອງສາມວັດເທົ່ານັ້ນ, ເຊິ່ງຂື້ນກັບ ຈຳ ນວນຂອງແຖບທົດສອບທີ່ປະກອບເຂົ້າໃນຊຸດ. ຄຸນນະສົມບັດການທົດສອບ:

• ເລືອດຈະຕ້ອງໃຊ້ໃນການວັດແທກຫຼາຍກ່ວາເມື່ອເຮັດວຽກກັບ glucometer,
• ການທົດສອບໃຊ້ເວລາປະມານ 5 ນາທີ,
• ເລືອດຕ້ອງຖືກໃສ່ໄວ້ໃນກະຕ່າ, ປະສົມສານຊີວະພາບດ້ວຍສານປະຕິກິລິຍາພິເສດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເອົາລົງ.

ໃນເວລາທີ່ຈະວິນິດໄສ

ໃນການປະຕິບັດດ້ານການແພດ, ມັກຈະມີກໍລະນີທີ່ຄົນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແຕ່ບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບການມີຢູ່ຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ. ເພື່ອກວດພົບພະຍາດດັ່ງກ່າວໃຫ້ທັນເວລາແລະປ້ອງກັນຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງມັນ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຊາຊົນທຸກຄົນ ດຳ ເນີນການທົດສອບດັ່ງກ່າວເປັນປະ ຈຳ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນການວັດແທກເລືອດເມື່ອມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງໄວວາດ້ວຍຄວາມຢາກອາຫານທີ່ຜ່ານມາ,
• ຫຼຸດລົງ acuity ສາຍຕາ,
• ຄວາມແຫ້ງແລະການປອກເປືອກຂອງຜິວຫນັງ,
• ປວດຂາເລື້ອຍໆ
• ຄວາມຫິວໂຫຍຄົງທີ່
• ເຫງົານອນ
• ປວດຮາກ
• ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ.