ການກິນວິຕາມິນທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການຮັກສາໂລກ atherosclerosis

Atherosclerosis ແມ່ນພະຍາດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນເຮົານັບມື້ນັບຫຼາຍຂື້ນ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດ, ມີການໃຊ້ຢາຫຼາຍຊະນິດ. ວິຕາມິນ ສຳ ລັບໂຣກ atherosclerosis ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການ ບຳ ບັດ. ບັນດາທ່ານ ໝໍ ສັ່ງໃຫ້ພວກມັນກິນໃນປະລິມານຫລາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຕໍ່ສູ້ກັບການສ້າງແຜ່ນທີ່ເປັນເສັ້ນເລືອດທີ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຈົມລົງ.

ການ ນຳ ໃຊ້ວິທີການກະກຽມວິຕາມິນແມ່ນລວມຢູ່ໃນຫຼັກສູດການ ບຳ ລຸງທາດ ບຳ ລຸງພິເສດ. ປະຕິບັດຕາມມັນ, ທ່ານສາມາດຮັກສາສຸຂະພາບຂອງລະບົບຫລອດເລືອດຫົວໃຈຢ່າງຖາວອນ.

ວິຕາມິນທີ່ແນະ ນຳ ສຳ ລັບໂຣກ Atherosclerosis ຂອງສະ ໝອງ

ມີ atherosclerosis ຂອງເຮືອສະຫມອງ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ກິນວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະ flavonoids ຈໍານວນຫນຶ່ງ. ບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາແລະປ້ອງກັນພະຍາດນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບໂດຍການຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ.

ໃນບັນດາທາດເພີ່ມຊີວະພາບທີ່ໃຊ້ໃນການຮັກສາໂລກ atherosclerosis, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເນັ້ນ:

pectin
L-arginine, ທ.
ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ
lecithin.

ເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍມີປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງທາດປະສົມເຫຼົ່ານີ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ ໝາກ ໄມ້, legumes, ແກ່ນ, ນ້ ຳ ມັນທີ່ບໍ່ໄດ້ ກຳ ນົດ, ເມັດ. ຫລີກລ້ຽງອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ trans.

ບໍລິສັດສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຜະລິດອາຫານເສີມວິຕາມິນຍັງມີວິຕາມິນ ສຳ ລັບເຮືອສະ ໝອງ ໃນການເລື່ອກສານຂອງພວກເຂົາ. ມີຕົວຢ່າງຫຼາຍຢ່າງ.

Ascorutin ແມ່ນສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ມີວິຕາມິນຊີທີ່ມີອາຊິດ ascorbic ແລະ rutin. ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວແມ່ນແນໃສ່ປັບປຸງສະພາບຂອງເຮືອຂອງສະ ໝອງ, ມີປະສິດຕິຜົນສູງແລະສາມາດໃຫ້ໄດ້.

Ginkgo Biloba ແມ່ນສານເສີມຊີວະພາບທີ່ມີສານສະກັດຈາກພືດຊະນິດດຽວກັນ. ໃນບັນດາຜົນກະທົບຂອງມັນ: ການປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ, ການປ້ອງກັນການອຸດຕັນຂອງເຮືອສະ ໝອງ.

ທ່ານ ໝໍ ຫຼາຍຄົນຍອມຮັບວ່າການກິນວິຕາມິນ ໜຶ່ງ ຄັ້ງແມ່ນບໍ່ພຽງພໍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະສົມມັນກັບສານອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ບໍ່ລວມເອົາໄຂມັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ການສັງເກດເບິ່ງລະບຽບປະຈໍາວັນ.

ສິ່ງທີ່ຄວນປະຕິບັດກັບພະຍາດທາງດ້ານລຸ່ມສຸດ?

ມີ atherosclerosis ຂອງສ່ວນລຸ່ມສຸດ, ເກືອບແມ່ນວິຕາມິນດຽວກັນທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຮັກສາສະພາບຂອງເຮືອຂອງສະຫມອງ. ໃນທັງສອງກໍລະນີ, ຜົນກະທົບຂອງມັນຄວນມີຈຸດປະສົງໃນການຫຼຸດລະດັບຂອງໄຂມັນໃນກະແສເລືອດ, ປັບປຸງສະພາບຂອງ ກຳ ແພງເສັ້ນເລືອດ.

ນີ້ແມ່ນບາງວິຕາມິນທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ:

ວິຕາມິນ B3 (ກົດ nicotinic) - ຫຼຸດຜ່ອນຢ່າງຫລວງຫລາຍໃນລະດັບຂອງໄຂມັນທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ ຳ ໃນກະແສເລືອດແລະແພຈຸລັງ. ມັນກີດຂວາງການສັງເຄາະຂອງຄໍເລສເຕີຣອນໃນຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ຫລອດເລືອດຂອງເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ຂື້ນ, ປັບປຸງການໄຫລວຽນຂອງເລືອດໃນບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບຈາກແຜ່ນ atherosclerotic.
ວິຕາມິນ C - ມີຜົນກະທົບຫຼາຍຢ່າງ. ໃນ ຈຳ ນວນດັ່ງກ່າວ, ໃນການຮັກສາໂລກ atherosclerosis ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດ: ການເພີ່ມຂື້ນຂອງເນື້ອໃນຂອງໄຂມັນທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ, ການປັບປຸງການ ທຳ ງານຂອງເລືອດໃນກະດູກຜ່ອຍ, ການປ້ອງກັນໂຣກ thrombosis, ແລະການສືບພັນຂອງ epithelium ຂອງຫລອດເລືອດ.
ວິຕາມິນອີ - ຄ້າຍກັບກົດນິໂກຕິນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ LDL ໃນເລືອດ. ມັນຂັດຂວາງເອນໄຊທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສ້າງ cholesterol ທີ່ບໍ່ດີ. ມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະ antihypoxic.
Thiamine ແມ່ນວິຕາມິນ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຢູ່ໃນທັນຍາພືດ. ມັນແມ່ນຕົວກະຕຸ້ນຂອງການປັ້ນຫົວໃຈ, ເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດດີຂື້ນ.
B6 - ພົບໃນປາ, ຊີ້ນແລະຜະລິດຕະພັນນົມ. ມັນໃຊ້ໄຂມັນສ່ວນເກີນ, ເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງໄຂມັນປົກກະຕິ.
ວິຕາມິນກຸ່ມ F ແມ່ນກົດໄຂມັນ polyunsaturated ຫຼາຍໆຊະນິດທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດຂອງແຜ່ນ atherosclerotic ຢູ່ໃນຝາໃນເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ.

ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະເລືອກຢາທີ່ມີວິຕາມິນເຫຼົ່ານີ້, ເພາະວ່າມັນພົບຢູ່ໃນເກືອບທຸກສະລັບສັບຊ້ອນ multivitamin.

ການໄດ້ຮັບສານແຮ່ທາດ

ການຮັກສາສະພາບຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈແລະການປ້ອງກັນໂຣກ atherosclerosis ແມ່ນວຽກທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ມີວິຕາມິນ, ແຕ່ຍັງມີແຮ່ທາດອີກດ້ວຍ. ການເລືອກຢາ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບການມີຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງມັນ:

ໂພແທດຊຽມ. ມັນຄວບຄຸມການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ, ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະຕຸ້ນຂອງເສັ້ນປະສາດ, ເສີມສ້າງ ກຳ ແພງຂອງເສັ້ນເລືອດ.
ແມກນີຊຽມ ແຮ່ທາດນີ້ຊ່ວຍປັບປຸງການເຜົາຜານອາຫານໃນ myocardium, ປ້ອງກັນໂຣກ thrombosis.
ແຄວຊ້ຽມ ເຂົ້າຮ່ວມໃນລະບຽບການຂອງການຂັດຂວາງຫົວໃຈ, ເສີມສ້າງ epithelium ຂອງເສັ້ນເລືອດ.
ຟອສຟໍ ອົງປະກອບນີ້ແມ່ນວັດສະດຸກໍ່ສ້າງ ສຳ ລັບຈຸລັງຈຸລັງ. ຖ້າບໍ່ມີມັນ, ການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້.

ໂຣກ Atherosclerosis ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ທັງຢາຂອງຮ້ານຂາຍຢາ, ແລະໂດຍພຽງແຕ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານ. ວິຕາມິນທີ່ ຈຳ ເປັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນພົບໃນອາຫານປະ ຈຳ.

ໃນລະດູ ໜາວ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ວິຕາມິນແຮ່ທາດ, ເພາະວ່າໃນລະດູນີ້ເນື້ອຫາຂອງວິຕາມິນໃນ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກແມ່ນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ແຕ່ໃນລະດູຮ້ອນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄດ້ຮັບສານທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການຮັກສາແລະປ້ອງກັນໂຣກ atherosclerosis ຈາກຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດ.

Niacin (ວິຕາມິນ B3)

ມັນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນລະດັບຂອງ cholesterol ໃນເລືອດແລະແພຈຸລັງ, ສະກັດກັ້ນການສັງເຄາະຂອງມັນຢູ່ໃນຕັບ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດເສື່ອມ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບຈາກໂລກ atherosclerosis.
ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປະສົມປະສານກັບວິຕາມິນອື່ນໆແລະເປັນຢາທີ່ເປັນເອກະລາດ.

ອາຊິດ Ascorbic (ວິຕາມິນ C)

ດ້ວຍການຂາດວິຕາມິນນີ້ໃນຮ່າງກາຍ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ LDL ເພີ່ມຂື້ນເປັນຂະບວນການ ທຳ ມະຊາດເພື່ອປ້ອງກັນການສູນເສຍເລືອດ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ.
ອາຊິດ Ascorbic ໃຊ້ເວລາສ່ວນຫນຶ່ງໃນ hematopoiesis, ປ້ອງກັນການອຸດຕັນຂອງກ້າມຊີ້ນ, ເລັ່ງການສືບພັນຂອງເນື້ອເຍື່ອ (ເປັນປະໂຫຍດໃນກໍລະນີທີ່ເກີດຈາກການມີບາດແຜຂອງ trophic).

Tocopherol Acetate (ວິຕາມິນອີ)

ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າດ້ວຍການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງວິຕາມິນ E ໃນເລືອດ, ລະດັບ LDL ຫຼຸດລົງ. ຕົວອະນຸພັນຂອງມັນຂັດຂວາງເອນໄຊທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການສັງເຄາະ cholesterol ໃນຕັບ. ກຸ່ມ tocopherol ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະຢາປ້ອງກັນໂຣກ.

ວິຕາມິນ B ອື່ນໆ (thiamine, pyridoxine, cyanocobalamin, Folic acid) ແລະວິຕາມິນ A ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ ໜ້ອຍ.

ຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ມີປະລິມານວິຕາມິນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຂື້ນກັບເວລາຂອງປີແລະສະຖານທີ່ເຕີບໃຫຍ່.
ການກະກຽມທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະການລະເມີດມາດຕະຖານການເກັບຮັກສາກໍ່ໃຫ້ເກີດການສູນເສຍຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດໂດຍອາຫານ.
ການຮັກສາດ້ວຍສານເຄມີຂອງພືດແລະການກະຕຸ້ນຮໍໂມນການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງສັດແມ່ນການລົບທີ່ ສຳ ຄັນຂອງແຫຼ່ງວິຕາມິນ.

ສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນ

ວິຕາມິນສັງເຄາະສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຂອງການຂາດສານອາການຊືມເສົ້າແລະການຂາດວິຕາມິນດ້ວຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການໄດ້ຮັບສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນຈາກແຫຼ່ງ ທຳ ມະຊາດ.
ຢາຕ່າງໆຜ່ານການກວດກາທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຜົນຂ້າງຄຽງ. ເຕັກໂນໂລຢີ ໃໝ່ໆ ສຳ ລັບການກະກຽມແລະການເກັບຮັກສາສະລັບສັບຊ້ອນຂອງວິຕາມິນຊີໃຫ້ພວກມັນມີຊີວະພາບສູງສຸດ (ສູງເຖິງ 95% ແມ່ນດູດຊຶມໂດຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ).

ອາຫານເສີມ

ອາຫານເສີມສາມາດບັນຈຸບໍ່ພຽງແຕ່ມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ກໍ່ຍັງມີສານເຄມີທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວອື່ນໆອີກ. ໃນການຮັກສາແລະປ້ອງກັນໂຣກ atherosclerosis ແລະການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບພະຍາດຕິດຕໍ່, ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດ:

ກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ -3 ແລະໂອເມກ້າ -6 (ບັນເທົາອາການອັກເສບ, ເລັ່ງການຮັກສາບາດແຜ, ຫຼຸດຄໍເລສເຕີຣອນ),
ສານສະກັດຈາກແກ່ນ ໝາກ ກໍ່ (ເຮັດໃຫ້ເຮືອຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ແລະນ້ອຍ, ຫຼຸດຜ່ອນອາການປວດຮາກ, ຜົນກະທົບດ້ານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ),
ສານສະກັດຈາກ Ginkgo biloba (ການລົບລ້າງ vasospasm, ການປ້ອງກັນການກ້າມເລືອດແລະການສ້າງກ້າມ,
ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານ ischemic, ການກໍາຈັດຂອງນ້ໍາເກີນຈາກຮ່າງກາຍ),
ubiquinone (ການເຮັດວຽກຂອງ antioxidant, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງການປະຕິບັດຂອງວິຕາມິນ E),
betaine (ເສີມສ້າງ ກຳ ແພງຂອງເສັ້ນເລືອດ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການສັງເຄາະຂອງ LDL ແລະ cholesterol),
lysine (ຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາການຂະຫຍາຍຕົວຂອງແຜ່ນ atherosclerotic, ມີການສຶກສາທີ່ຢືນຢັນຄວາມສາມາດຂອງມັນໃນການລະລາຍຊັ້ນຂອງ lipoproteins ໃນຝາ vascular).

ອາຫານເສີມແມ່ນວິທີທີ່ນິຍົມໃຊ້ ສຳ ລັບການຮັກສາສຸຂະພາບ. ບໍ່ດົນມານີ້, ພວກມັນໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງແລະເປັນຄູ່ແຂ່ງທີ່ມີຄ່າຄວນ ສຳ ລັບຢາ (ສະ ໜອງ ໃຫ້ໄດ້ມາດຕະຖານການຜະລິດທັງ ໝົດ ຖືກຍຶດຕິດ). ໃນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບການເປັນໂຣກ atherosclerosis ທີ່ ກຳ ຈັດ, ໃຊ້ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: Doppelgerz Asset Omega-3, Kudesan, Holystaid, Epicuron.

ຄຸນລັກສະນະຂອງອາຫານເສີມ: ພວກມັນບໍ່ແມ່ນຂອງຢາ, ສະນັ້ນພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຜ່ານການທົດສອບຄວາມປອດໄພທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ. ແຕ່ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ລວມເອົາສານທີ່ມີພະລັງໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ.
ດ້ວຍສານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ການ ທຳ ລາຍເສັ້ນເລືອດຂອງສ່ວນຕ່າງໆຂອງເສັ້ນທາງລຸ່ມຫຼຸດຜ່ອນຈັງຫວະການພັດທະນາຂອງມັນ, ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ແລະຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

Cholesterol ໃນເຮືອຂອງສະ ໝອງ: ອາການແລະການຮັກສາແຜ່ນ

ເປັນເວລາຫລາຍປີທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດກັບ CHOLESTEROL ບໍ?

ຫົວ ໜ້າ ສະຖາບັນ:“ ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະຫຼຸດໄຂມັນໂດຍການກິນມັນທຸກມື້.

ໂຣກ Atherosclerosis ຂອງເສັ້ນເລືອດສະ ໝອງ ແມ່ນພະຍາດທາງເດີນທາງທີ່ພັດທະນາເນື່ອງຈາກການສ້າງແຜ່ນຂອງຄໍເລດເຕີຣອນໃນເສັ້ນເລືອດເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດຕີບ / ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ ischemic.

ພະຍາດເບົາຫວານຂອງພະຍາດແມ່ນວ່າໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງການພັດທະນາຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ຮູ້ສຶກລົບກວນອາການແລະອາການ. ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການຫຼຸດລົງຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ, ເສັ້ນເລືອດແດງ, ເຈັບຫົວ, ວິນຫົວອາດຈະເກີດຂື້ນ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ອາການດັ່ງກ່າວແມ່ນເກີດຈາກຄວາມອິດເມື່ອຍຫຼືສາເຫດອື່ນໆ.

ແຜ່ນ Cholesterol ໃນເຮືອຂອງສະ ໝອງ ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນເປັນສາມໄລຍະ. ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນສະແດງໂດຍການສ້າງເສັ້ນດ່າງ lipid, ຈຸດ. ໃນຂັ້ນຕອນທີສອງ, ໂຣກ liposclerosis ຖືກກວດຫາ. ຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງໂລກມະເລັງເສັ້ນເລືອດ atherosclerotic, ເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ແລະແບບຟອມແຜ່ນໂດຍກົງ. ພື້ນຜິວຂອງມັນແມ່ນບໍ່ເທົ່າກັນ, fibrin ແລະ platelets ຕົກລົງໃສ່ມັນ.

ໃນຂັ້ນຕອນທີສາມ, ການສັງເກດເຫັນການຝາກເກືອແຄວຊ້ຽມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ການສ້າງຄໍເລດເຕີຣອນໄດ້ຮັບໂຄງສ້າງທີ່ ໜາ ແໜ້ນ. ຄ່ອຍໆ, ມັນເພີ່ມຂື້ນໃນຂະຫນາດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດຢ່າງສົມບູນ.

ສາເຫດແລະປັດໃຈສ່ຽງຂອງການສ້າງແຜ່ນ

ສາເຫດທີ່ພາໃຫ້ເກີດການສ້າງຄໍເລດເຕີລໍໃນຄໍຫົວແມ່ນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງໄຂມັນ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຕໍ່າ (cholesterol ບໍ່ດີ) ໃນຮ່າງກາຍ. ການຝາກຂອງ neoplasms ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຈຸດນ້ອຍໆ. ໃນໄລຍະເວລາ, ພວກເຂົາເພີ່ມຂື້ນໃນຂະຫນາດ. ໃນລະຫວ່າງການເສື່ອມໂຊມ, ພວກມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະ ໝຸນ ວຽນຜ່ານເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນເລືອດແດງ, ເສັ້ນເລືອດແດງ, ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການອຸດຕັນຂອງສິ່ງເຫລົ່ານີ້.

ການສ້າງຕັ້ງກຸ່ມຜົ້ງໄຂມັນແມ່ນຍ້ອນປັດໃຈຕ່າງໆ. ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ປະກອບມີການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງຝາຊ່ອງ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບຖ່າຍເທ, ເປັນພິດ, ຕົວຢ່າງ, ຍ້ອນກິດຈະ ກຳ ຂອງແມ່ກາຝາກຫລືໂປໂຕຊົວ.

ເຫດຜົນອີກປະການຫນຶ່ງແມ່ນພະຍາດທາງເດີນອາຫານ - ພະຍາດເບົາຫວານ, ໂຣກ E -book. ປົກກະຕິແລ້ວ, ເຫດຜົນຂອງການສະສົມຂອງ cholesterol ແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການໄຫຼວຽນຂອງຮ່າງກາຍ, ການຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບ endocrine, ແລະປັດໃຈທາງພັນທຸ ກຳ.

ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງພະຍາດເພີ່ມຂື້ນດ້ວຍປັດໃຈທີ່ກະຕຸ້ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ (ການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງ, ການສູບຢາ, ການໃຊ້ຢາ),
ໂລກອ້ວນ 3 ແລະ 4 ອົງສາ,
ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ເສື່ອມໂຊມ,
ແນວໂນ້ມທີ່ຈະກິນຫຼາຍ, ກິນອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ,
Climax
ແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນກ້ອນເລືອດກ້າມ,
ກິດຈະ ກຳ ມໍເຕີຕ່ ຳ.

ການຂາດການປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ. ນີ້ແມ່ນພະຍາດ Alzheimer, ischemic ຫຼືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດ, ການໂຈມຕີຫົວໃຈ, pectoris angina, arrhythmia, ຫຼືເສຍຊີວິດຢ່າງກະທັນຫັນ.

ການສະແດງທາງການແພດຂອງ atherosclerosis ສະຫມອງ

ອາການຂອງການປ່ຽນແປງຂອງ atherosclerotic ໃນສະ ໝອງ ແມ່ນມີຫຼາກຫຼາຍ. ບໍ່ແມ່ນອາການແລະອາການທັງ ໝົດ ຈະປາກົດໃນທັນທີ ຄລີນິກມັກຈະຄ່ອຍໆເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນເທື່ອລະກ້າວ - ຍ້ອນວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວມີຄວາມຄືບ ໜ້າ, ມີອາການຫຼາຍຂື້ນນັບມື້ນັບຫຼາຍຂື້ນ, ຍ້ອນວ່າ ຈຳ ນວນແຜ່ນທີ່ເປັນໂຣກ atherosclerotic ເຕີບໃຫຍ່, ແລະການ ໝູນ ວຽນຂອງສະ ໝອງ ນັບມື້ນັບ ໜັກ ຂື້ນ

ໃນຂັ້ນຕອນຂອງອາການເລີ່ມຕົ້ນ, ຄົນເຈັບຮູ້ສຶກວ່າເປັນໂຣກໄຂ້ທົ່ວໄປເປັນໄລຍະ. ຕາມກົດລະບຽບ, ສິ່ງນີ້ຈະຖືກສັງເກດເຫັນຫຼັງຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປຫຼືຫຼັງຈາກຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ບໍ່ມີລົມພັດ. ອາການ: dizziness, tinnitus extraneous, ອາການເຈັບຫົວ, ການລົບກວນບໍ່ຮຸນແຮງໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ.

ໃນຂັ້ນຕອນຂອງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງພະຍາດ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງອາການແມ່ນຖືກສັງເກດ. ພະຍາດເບົາຫວານປະສົບການສັ່ນສະເທືອນທີ່ສຸດ, ຊຶມເສົ້າ, ການປະສານງານທີ່ບໍ່ສົມຄວນຂອງການເຄື່ອນໄຫວ, ການປາກເວົ້າກໍ່ເສີຍຫາຍໄປ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ເລີ່ມການປິ່ນປົວ, ຄົນເຈັບມີຄວາມຊົງ ຈຳ, ຄວາມສາມາດທາງດ້ານຈິດໃຈຮ້າຍແຮງຂື້ນ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເກີດຂື້ນກັບການເບິ່ງແຍງຕົນເອງ - ການຊ່ວຍເຫຼືອພາຍນອກແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ.

ອາການຕົ້ນຕໍຂອງໂຣກ atherosclerosis ຂອງສະ ໝອງ:

ອາການເຈັບຫົວຂອງໄລຍະເວລາແລະຄວາມຮຸນແຮງແຕກຕ່າງກັນ.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການນອນ - ມັນເປັນເລື່ອງຍາກ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ຈະນອນຫລັບ, ມັກຈະຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນ, ຝັນຮ້າຍຈະປາກົດ, ເຫງົານອນໃນຕອນກາງເວັນ.
ການເພີ່ມພູນຄຸນລັກສະນະຂອງບຸກຄະລິກລັກສະນະ - ການຮຸກຮານ, ຄວາມສົງໃສ, ການລະຄາຍເຄືອງ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີ.
ຄວາມອ່ອນເພຍຊໍາເຮື້ອ, ການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນການປະຕິບັດ.
ວິນຫົວ, ຄວາມຊົງ ຈຳ ທີ່ພິການ.
ການເຄື່ອນໄຫວຊ້າ, ການປະສານງານທີ່ບົກຜ່ອງ.
ຄຳ ເວົ້າທີ່ມືດມົວ.
"ຊັອກ" ໃນຂະນະທີ່ກິນເຂົ້າ.

ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນໂຣກ ischemic ພັດທະນາເປັນຜົນມາຈາກການອຸດຕັນຂອງເຮືອຢ່າງສົມບູນ, ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ການຕາຍຂອງສະ ໝອງ ເກີດຂື້ນຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານແລະອົກຊີເຈນ. ຂື້ນກັບເຮືອຊະນິດໃດທີ່ປິດ, ອາການຈະປາກົດ: ອ່ອນເພຍ, ພິການທາງປາກເວົ້າຮຸນແຮງ, ຫຼຸດລົງ / ບໍ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງແຂນຂາ, ການ ທຳ ງານຂອງການກືນກິນຜິດປົກກະຕິ, ການສູນເສຍການປະສານງານ.

ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດໃນຜູ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ. ຄຸນລັກສະນະ - ກ້າວ ໜ້າ ໄວ. ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງພະຍາດເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນເລືອດຝອຍເຂົ້າໄປໃນບັນຫາສີຂີ້ເຖົ່າ / ສີຂາວຂອງສະ ໝອງ ເກີດຂື້ນ, ແລະບໍ່ແມ່ນການອຸດຕັນຂອງເຮືອ.

ມັນຍາກທີ່ຈະ ກຳ ນົດຊະນິດຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນອາການ, ແລະການຮັກສາຢາແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໂດຍພື້ນຖານ.

ຫຼັກການຂອງການຮັກສາທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ

ບໍ່ມີການຄົ້ນພົບໃດໆໃນຂົງເຂດວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບວິທີການ ໃໝ່ ໃນການຮັກສາໂລກ atherosclerosis. ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານແມ່ນສັບຊ້ອນສະ ເໝີ ໄປ, ປະກອບມີວິທີການປິ່ນປົວຄົນເຈັບທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາແລະຢາ.

ການປິ່ນປົວໂດຍບໍ່ລົ້ມເຫລວຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງທຸກໆປັດໃຈທີ່ກະຕຸ້ນທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງເສັ້ນເລືອດສະຫມອງ. ມີ hypoxia - ການຂາດອົກຊີເຈນໃນຮ່າງກາຍ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຍ່າງປະຈໍາວັນໃນອາກາດສົດ, ອາບນ້ໍາອົກຊີເຈນແລະ cocktails ອົກຊີເຈນແມ່ນຖືກກໍານົດ.

ສຳ ລັບປັດໃຈສ່ຽງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມບໍ່ສາມາດອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຕ້ອງມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ຍ່າງ, ແລ່ນຊ້າ (ຖ້າບໍ່ມີຂໍ້ຫ້າມທາງການແພດ), ໂຍຄະ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເຕັ້ນແອໂຣບິກ, ລອຍນ້ ຳ ແລະກິລາອື່ນໆ. ໃນພະຍາດເບົາຫວານ, ການຕິດຕາມກວດການ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຢ່າງສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ, ການກິນເມັດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດ.

ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາໄດ້ໃຊ້ Aterol ຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການຫຼຸດໄຂມັນໃນໄຂມັນ. ເບິ່ງຄວາມນິຍົມຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານສົນໃຈ.

ດ້ວຍຄວາມກົດດັນແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍທາງດ້ານອາລົມ, ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະພາບຈິດໃຈຂອງຄົນເຈັບເປັນປົກກະຕິ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເພີ່ມປະສິດທິພາບຮູບແບບການນອນແລະການພັກຜ່ອນ (ນອນຢ່າງ ໜ້ອຍ ແປດຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້). ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ໃຫ້ສັ່ງຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໃສເບົາ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ Persen ຫຼື tincture ຂອງ Motherwort.

ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້:

ອາຫານກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ຈຳ ກັດອາຫານ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ປະກອບມີສານທີ່ຄ້າຍຄືໄຂມັນ - ຄໍເລສເຕີໂຣນ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຖິ້ມການບໍລິໂພກໄຂມັນທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ, ໄຂມັນ, ໄຂ່ໄກ່, ຕັບ cod, ໄຂມັນສັດປະສົມປະສານ (ນ້ ຳ ມັນ, ໄຂມັນ ໝູ),
ອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກ ນຳ ້ມັນ ໝາກ ກອກ, ສາລີແລະນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ,
ເມນູດັ່ງກ່າວປະກອບມີເສັ້ນໃຍຕົ້ນໄມ້ຫຼາຍຊະນິດ. ມັນມີຢູ່ໃນຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ສົດ,
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກິນອາຫານທະເລ, ປາທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ, ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ.

ຖ້າຄົນເຈັບມີຄວາມດັນເລືອດສູງໃນເສັ້ນເລືອດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມດັນຄວນຈະຖືກຮັກສາໄວ້ບໍ່ໃຫ້ສູງກວ່າ 140 ໂດຍ 90 mmHg.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ

ໃນເວລາທີ່ການວິນິດໄສຫ້ອງທົດລອງໄດ້ສະແດງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ cholesterol, ຫຼັງຈາກນັ້ນພ້ອມກັບວິຖີຊີວິດທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຢາກໍ່ຖືກສັ່ງໃຫ້ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດໄຂມັນໃນເລືອດ.

ຢາທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກສັ່ງໂດຍສະເພາະໂດຍທ່ານ ໝໍ. ຕ້ອງມີການຄວບຄຸມທາງການແພດແຕ່ລະໄລຍະ. ຂະ ໜາດ ແລະໄລຍະເວລາຂອງການໃຊ້ຢາແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດເປັນສ່ວນບຸກຄົນ - ມັນຂື້ນກັບອາຍຸ, ພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ (ຄວາມດັນເລືອດ, ໂລກເບົາຫວານ), ລະດັບຂອງ LDL ໃນເລືອດແລະປັດໃຈອື່ນໆ.

ລະບຽບການປິ່ນປົວປະກອບມີ statins, ໂດຍສະເພາະ, Mertenil, Zokor, Atoris. ຢາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍລຸດຄໍເລດສະເຕີຣອນ, ແຕ່ມັນຊ່ວຍຮັກສາລະດັບໄຂມັນຂອງ neoplasms cholesterol, ເຊິ່ງບໍ່ໃຫ້ພວກມັນເພີ່ມຂື້ນ. ກິນຢາມື້ລະເທື່ອ. ໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ, ການກວດສອບການປະຕິບັດແມ່ນຖືກປະຕິບັດ - ໜຶ່ງ ຄັ້ງທຸກໆ 60-90 ວັນ. ອີງຕາມຜົນຂອງການສຶກສາ, ການດັດປັບປະລິມານຢາແມ່ນປະຕິບັດ.

ຢາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ໃນການປິ່ນປົວໂຣກ atherosclerosis:

ກຸ່ມຂອງເສັ້ນໃຍ. ຢາຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ triglycerides ໃນເລືອດ. ຍອມຮັບໂດຍຫຼັກສູດ.
Niacin ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດຕາມການຕັດສິນໃຈຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ. ຢາຫຼຸດຜ່ອນ triglycerides, ເພີ່ມເນື້ອໃນຂອງ HDL - cholesterol ດີ.
ຕົວແທນ Antiplatelet ຊ່ວຍປັບປຸງລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເພາະວ່າມັນເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍບາງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນ ໜິ້ວ ໃນເລືອດ.
ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B, ວິຕະມິນຊີ, ວິຕາມິນ E. ການປິ່ນປົວດ້ວຍວິຕາມິນໃຫ້ຜົນກະທົບໃນການຟື້ນຟູ, ໝາຍ ເຖິງການປິ່ນປົວເພີ່ມເຕີມ.
ສ່ວນປະກອບອາຊິດບີແມ່ນທາດທີ່ບັນຈຸສານເຄມີທີ່ເຮັດໃຫ້ກົດໄຂມັນ lipid, ສະນັ້ນພວກມັນບໍ່ດູດຊຶມໃນ ລຳ ໄສ້.

ລະບຽບການປິ່ນປົວພະຍາດ hypertension ປະກອບມີຢາຕ້ານພະຍາດຫຼອດເລືອດ, ພວກມັນຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດ. ພວກເຂົາຖືກປະຕິບັດທຸກໆມື້.

ຄວາມບໍ່ສະຖຽນຂອງຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງວິກິດການ hypertensive - ໂດຍສົມທົບກັບໂລກ atherosclerosis vascular, ມັນສາມາດ provoke ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ມີຄວາມພິການຫຼືການເສຍຊີວິດ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜ່າຕັດຂອງໂລກ atherosclerosis

ການຜ່າຕັດແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນຮູບພາບທາງຄລີນິກເຫຼົ່ານັ້ນເມື່ອຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານມີຄວາມສ່ຽງສູງໃນການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່. ການ ນຳ ໃຊ້ການຜ່າຕັດ, ທ່ານສາມາດ ກຳ ຈັດແຜ່ນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ. ໃນການປະຕິບັດດ້ານການແພດ, ເຕັກນິກຫຼາຍຢ່າງທີ່ໂດດເດັ່ນ.

ການແຊກແຊງ Endoscopic ທີ່ເອົາການສະສົມ atherosclerotic. ການຜ່າຕັດນ້ອຍໆແມ່ນເຮັດຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດແດງ, ຈາກນັ້ນເຄື່ອງມືພິເສດກໍ່ຖືກແນະ ນຳ - ກ້ອງສ່ອງທາງໄກທີ່ຕິດດ້ວຍ stent. ມັນມີຢາທີ່ຊ່ວຍໃນການ ທຳ ລາຍເງິນຝາກໄຂມັນ. endoscope ໃນລະຫວ່າງການຫມູນໃຊ້ແມ່ນຖືກສົ່ງໄປຫາພື້ນທີ່ທີ່ຕ້ອງການ, ບ່ອນທີ່ stent ຖືກຕິດຕັ້ງ.

Endarterectomy. ແພດຜ່າຕັດໃນບໍລິເວນທີ່ມີປັນຫາເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຕັດ, ຈາກນັ້ນປອມຢຸດການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ການ ກຳ ຈັດຕັບໄຂມັນອອກແມ່ນ ດຳ ເນີນການໂດຍການຕັດອອກ. ຫລັງຈາກຈົບການສຶກສາ, ທ່ານ ໝໍ sutures ເສັ້ນເລືອດແລະຜິວຫນັງ.

ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິຜົນຂອງການຮັກສາຜ່າຕັດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແມ່ນພ້ອມກັນປະຕິບັດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆທີ່ຊ່ວຍໃນລະດັບຂອງ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຕໍ່າໃນເລືອດ.

ໃນຖານະເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງລະບຽບການດື່ມແລະກິນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມາດຕະການປ້ອງກັນຍັງປະກອບມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍປານກາງ - ຍ່າງໃນອາກາດສົດ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຖິ້ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ຕິດຕາມ ນຳ ້ຕານໃນພະຍາດເບົາຫວານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ມາດຕະການທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້, ໄດ້ສຸມໃສ່ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເສີມສ້າງລະບົບຫຼອດເລືອດໃນຮ່າງກາຍແລະຮ່າງກາຍໃຫ້ແຂງແຮງ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະເວົ້າກ່ຽວກັບໂລກ atherosclerosis ໃນວີດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້.

ການຮັກສາໂລກ Cholesterol Plaque

ໂຣກ Atherosclerosis ແມ່ນໂຣກທີ່ພັດທະນາຢ່າງບໍ່ຮູ້ຕົວແລະມັກຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ຊາຍຕັ້ງແຕ່ອາຍຸສີ່ສິບປີ, ແລະແມ່ຍິງ 4 ເທົ່າ. ໂຣກ Atherosclerosis ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ໂຣກ myocardial infarction ແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ. ໃນມື້ນີ້ພວກເຂົາເຈົ້າເປັນຕົວແທນອັນຕະລາຍຕົ້ນຕໍຕໍ່ຊີວິດຂອງມະນຸດ, ເພາະວ່າອີງຕາມສະຖິຕິທີ່ພວກເຂົາຍຶດເປັນອັນດັບ ທຳ ອິດໃນອັດຕາການຕາຍໃນທຸກປະເທດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນລະດັບການພັດທະນາ. ແຜ່ນ Cholesterol ແມ່ນໂຄງສ້າງຫລັກຂອງໂຣກ atherosclerosis. ມັນເປັນປັດໃຈທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງພະຍາດ.

ກົນໄກການສຶກສາ

ຮູບລັກສະນະຂອງແຜ່ນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການລະເມີດຂອງການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບຂອງການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນແມ່ນຂະບວນການສ້າງຕັ້ງແລະ ນຳ ໃຊ້ lipoproteins ແລະ triglycerides. ພວກມັນຖືກຜະລິດໃນຕອນກາງຄືນໂດຍຈຸລັງຕັບຈາກໄຂມັນສັດທີ່ໄດ້ຮັບຈາກອາຫານ, ເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ, ແລະເຂົ້າເຖິງລະດັບຈຸລັງ, ບ່ອນທີ່ພວກມັນເຂົ້າຮ່ວມໃນການກໍ່ສ້າງໂຄງສ້າງຂອງເນື້ອເຍື່ອ, ການສັງເຄາະຮໍໂມນແລະວິຕາມິນຕ່າງໆ. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນສົ່ງກັບຕັບເພື່ອ ທຳ ລາຍ. ໃນຖານະເປັນຊື່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນ, lipoproteins ແມ່ນທາດປະສົມຂອງໂມເລກຸນໄຂມັນແລະທາດໂປຼຕີນ. ສ່ວນໄຂມັນແມ່ນລະດັບໄຂມັນທີ່ທຸກຄົນຮູ້.

ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ຄົ້ນພົບສາມສ່ວນປະກອບຂອງ lipoproteins ທີ່ມີບົດບາດໃນການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerosis:

ຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ
ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ
ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ຫຼາຍ.

ຖ້າຫາກວ່າ lipoproteins ຫຼາຍເກີນໄປສະສົມ (ບໍ່ວ່າຈະມີໄຂມັນຫຼາຍທີ່ມາຈາກອາຫານ, ຫຼືຕັບບໍ່ສາມາດປຸງແຕ່ງໄດ້), ຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງພວກມັນຕໍ່ ກຳ ແພງຂອງເສັ້ນເລືອດເລີ່ມຕົ້ນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງມີຜົນໃນທາງບວກ, ແລະຕ່ໍາ - ໃຊ້ເປັນວັດສະດຸກໍ່ສ້າງ ສຳ ລັບ plaque cholesterol. ຊື່ "cholesterol ດີ" ແລະ "cholesterol ທີ່ບໍ່ດີ" ແມ່ນຮາກຖານ.

ແຜ່ນ cholesterol ແມ່ນຫຍັງ?

ສຳ ລັບແຜ່ນທີ່ປາກົດ, ຕ້ອງມີສອງເງື່ອນໄຂ:

ຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ,
ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຝາພາຍໃນຂອງເຮືອ.

ໂດຍປົກກະຕິ, ການດຸ່ນດ່ຽງທີ່ແນ່ນອນຈະຖືກຮັກສາໄວ້ລະຫວ່າງຄໍເລສເຕີໂຣນ“ ດີ” ແລະ“ ບໍ່ດີ”, lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງຈະເກີດຂື້ນ. ມີ atherosclerosis, ອັດຕາສ່ວນຂອງສະລັບສັບຊ້ອນທາດໂປຼຕີນ - ໄຂມັນຂອງຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ໍາແລະຕ່ໍາຫຼາຍຂື້ນ.

ຢູ່ທາງໃນ intima (ຫອຍພາຍໃນ) ຂອງເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ແລະກາງ, ມີຕຸ່ມນ້ອຍໆ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຕ່າງໆຂອງເຮືອ ລຳ. ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດເຊື່ອມໂຍງພວກມັນກັບການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ. ໃນໂລກໄຂ້ຫວັດ, ພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈສ້ວຍແຫຼມ, ໂຣກຫັດໃນປາກແລະປີກຂອງດັງ, ໄວຣັດແມ່ນພົບບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນເຍື່ອເມືອກພາຍນອກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນເຮືອ ນຳ ອີກ. ນີ້ໄດ້ຖືກພິສູດໂດຍຂໍ້ມູນຂະຫນານກ່ຽວກັບອັດຕາການຕາຍທີ່ເພີ່ມຂື້ນຈາກໂຣກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະຫົວໃຈວາຍໃນໄລຍະການລະບາດຂອງພະຍາດຕິດເຊື້ອໄວຣັດທາງເດີນຫາຍໃຈແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ການຕິດເຊື້ອ chlamydial, cytomegalovirus ກໍ່ມີຜົນຄືກັນ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການສ້າງແຜ່ນແມ່ນຜ່ານ 3 ໄລຍະ:

ຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນຮອຍເປື້ອນໄຂມັນ - ຢູ່ບ່ອນທີ່ເກີດຄວາມເສຍຫາຍ, ກຳ ແພງຂອງຫລອດເລືອດຈະຫຼວມແລະໄຄ່, ມັນໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງຈາກການ ສຳ ຜັດຈາກພາຍນອກໂດຍເອນໄຊ. ໃນເວລາທີ່ການສະຫງວນໄວ້ຂອງພວກມັນຫມົດໄປ, cholesterol "ບໍ່ດີ" ຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ເສຍຫາຍ. ໄລຍະເວລາຂອງຂະບວນການນີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ມັນອາດຈະມີຈຸດຕັ້ງແຕ່ໄວເດັກ, ເພາະວ່າພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດມັນພົບໃນເດັກນ້ອຍ.
ໃນສະພາບໄຂມັນ, ເສັ້ນໃຍເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ຈະປາກົດແລະເຕີບໃຫຍ່, ມັນຈະ ໜາ ແໜ້ນ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງອ່ອນແລະອ່ອນຢູ່. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ແຜ່ນ cholesterol ສາມາດລະລາຍໄດ້ແລະເຮືອກໍ່ຈະຖືກປ່ອຍອອກມາ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຈີກຂາດຂອງແຜ່ນ, ການສ້າງກ້ອນຫີນແລະການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ. ກຳ ແພງຢູ່ບໍລິເວນບ່ອນບາດເຈັບແມ່ນກະທັດຮັດ, ເປັນແຜ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ກະດູກຫັກແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນ ໜິ້ວ ໃນເລືອດ.
ເກືອເກືອດ້ວຍທາດການຊຽມຖືກຝາກໄວ້ (atherocalcinosis), ແຜ່ນ plaque ໜາ ແລະເຕີບໃຫຍ່. ການລະລາຍແມ່ນບໍ່ເປັນໄປໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ. ເງື່ອນໄຂຕ່າງໆໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຊ້າລົງແລະການສະສົມ platelet. ພວກມັນປະກອບເປັນກ້ອນເລືອດ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງການສະແດງທາງຄລີນິກ. ດ້ວຍການພັດທະນາຢ່າງໄວວາ, ພະຍາດທີ່ເກີດຂື້ນຢ່າງກະທັນຫັນຫຼືໂຣກຊ້ ຳ ເຮື້ອກໍ່ເກີດຂື້ນກັບການປິດເລືອດຄ່ອຍໆເຂົ້າສູ່ອະໄວຍະວະທີ່ຖືກກະທົບ.

ຂະບວນການ atherosclerotic ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແດງຂອງຂະຫນາດກາງແລະຂະຫນາດໃຫຍ່. ເຮືອ Venous ແລະ lymphatic, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ capillaries ຂະຫນາດນ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ. ສະຖານທີ່ທີ່ມັກທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການພັດທະນາແຜ່ນແມ່ນເຮືອຂອງເສັ້ນຍືດ (ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່, ລວມທັງເສັ້ນເລືອດ thoracic ແລະທ້ອງ, ເສັ້ນປະສາດ femoral) ແລະປະເພດກ້າມ - elastic (ເສັ້ນໂລຫິດແດງ, ເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ, ສະ ໝອງ ແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ).

ການປະກົດຕົວຂອງຄໍເລດເຕີລອນທີ່ຢູ່ໃນເຮືອຂອງຫົວໃຈເຮັດໃຫ້ເກີດການລະເມີດການສະຫນອງເລືອດໃຫ້ແກ່ myocardium (ເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ) ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ພຽງພໍຂອງເສັ້ນເລືອດຊໍາເຮື້ອໃນຮູບແບບຂອງການໂຈມຕີ angina ຫຼືໂຣກຫົວໃຈວາຍ. ລະດັບຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫົວໃຈແມ່ນຂື້ນກັບບໍລິເວນຂອງຄວາມເສຍຫາຍ, ອັດຕາສ່ວນ, ແລະຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການພັດທະນາການ ໝູນ ວຽນຂອງເລືອດພິເສດ (ເສັ້ນຄໍ້າປະສົມ).

ແຜ່ນ Cholesterol ໃນເຮືອຂອງຄໍເຮັດໃຫ້ຂາດສານອາຫານຂອງອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ ທີ່ຕັ້ງຢູ່ຫົວ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ແມ່ນສະ ໝອງ, ຕາ. ສິ່ງນີ້ສະແດງອອກໂດຍການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມສາມາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ: ຄວາມ ຈຳ, ວິໄສທັດ, ຂະບວນການຄິດ, ໂອກາດໃນການຮຽນຮູ້. ການໂຈມຕີຂອງອາການເຈັບຫົວດ້ວຍອາການປວດຮາກແລະຮາກ, ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນແລະການພັດທະນາຂອງໂລກ hypertension ຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກ atherosclerosis ຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງສະ ໝອງ ແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ເສັ້ນເລືອດໃນຄໍເລສເຕີໂຣນ. ດ້ວຍການແຍກກ້ອນເລືອດຫຼືສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງແຜ່ນ, ການລະເມີດຢ່າງໄວວາຂອງການສະ ໜອງ ເລືອດເກີດຂື້ນ - ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນທີ່ມີ ອຳ ມະພາດສົມບູນຫຼືບາງສ່ວນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ຮູບທາງຄລີນິກແມ່ນຂື້ນກັບສະຖານທີ່ຂອງ thrombus.

ຫລັງຈາກຫົກສິບປີ, ຄົນເຈັບອາດຈະປະສົບກັບອາການຂອງແຜ່ນໃນ thoracic aorta. ທາງດ້ານການຊ່ວຍ, ນີ້ແມ່ນສະແດງໂດຍຄວາມເຈັບປວດຄົງທີ່ຢູ່ຫລັງ sternum, ຂະຫຍາຍໄປທາງຫລັງ. ບໍ່ຄືກັບ angina pectoris, ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຂື້ນກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືຄວາມກົດດັນ. ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງແມ່ນການລະບາດຂອງ aortic.

ໃນເວລາທີ່ເສັ້ນປະສາດເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດຂອງຂາຕ່ໍາໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ຄວາມເຢັນຂອງຂາ, ຄວາມຈ່ອຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານຢຸດຈາກຄວາມເຈັບປວດ, ໂຣກບວມຂອງຕີນດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງແລະການເນົ່າເປື່ອຍຂອງເນື້ອເຍື່ອ, ເກີດຂື້ນ.

ການປ່ຽນແປງຂອງເສັ້ນເລືອດແດງສາມາດ ກຳ ຈັດອະໄວຍະວະອອກຈາກສະພາບທີ່ເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ ຊຳ ເຮື້ອ, ການສະສົມຂອງສານໄນໂຕຣເຈນແລະສານພິດທີ່ບໍ່ອອກມາຈາກຍ່ຽວ. ໂຣກຂາດສານອາຫານໃນຕ່ອມເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມດັນເລືອດສູງທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມໄດ້.

ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດໃນທ້ອງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບທ້ອງ, ໂຣກ necrosis ຂອງເນື້ອເຍື່ອໃນ ລຳ ໄສ້, ໂຣກກະເພາະ.

ການພັດທະນາຂອງໂຣກ atherosclerosis ໃນຊ່ວງຕົ້ນໆຂອງເຮືອຂອງຊິ້ນສ່ວນນ້ອຍໆແມ່ນຖືກກວດພົບວ່າມີການຫຼຸດລົງຂອງການມີທ່າແຮງແລະການເປັນໂຣກທີ່ມີລໍາຕັ້ງຊື່ໃນຜູ້ຊາຍ.

ເງິນຝາກ Cholesterol ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ຕາມຜິວ ໜັງ ຂອງຂໍ້ກະດູກ, ຄໍ, ໜ້າ ເອິກ. ພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ຍິງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນບໍ່ມີສາຍພົວພັນກັບເຮືອ. ຊື່ທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບແຜ່ນໄຂມັນໃນໃບ ໜ້າ ແມ່ນ xanthelasma. ພວກມັນປະກົດວ່າເປັນຜົນມາຈາກການເຜົາຜານໄຂມັນທີ່ຜິດປົກກະຕິ. ບາງຄົນກໍ່ພິຈາລະນາພວກມັນເປັນເຄື່ອງ ໝາຍ ປະເພດລະດັບການພັດທະນາຂອງຂະບວນການ atherosclerotic ໃນຮ່າງກາຍ.

Xanthelasms ມີໂຄງປະກອບຮອບ, ແປຫລື tub tub, ຕັ້ງແຕ່ນ້ອຍເຖິງຖົ່ວ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຮູບແບບທີ່ອ່ອນໂຍນ. ພວກເຂົາເຕີບໃຫຍ່ຕະຫຼອດຊີວິດ, ບໍ່ເຈັບ, ອ່ອນໂຍນຕໍ່ການ ສຳ ພັດ. ສະຖານທີ່ຂອງແຜ່ນ cholesterol ໃນຕາແມ່ນຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ບໍລິສຸດ, ບໍ່ມີຜົນຕໍ່ວິໄສທັດ. ຂໍ້ສະເຫນີແນະຂອງທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບອາຫານແມ່ນຄືກັນກັບການພັດທະນາຂອງໂຣກ atherosclerosis. Xanthelasma ສາມາດເຕີບໃຫຍ່, ປາກົດຢູ່ບ່ອນຕໍ່ໄປ. ຕາມການຮ້ອງຂໍຂອງຄົນເຈັບ, ການ ກຳ ຈັດແຜງ cholesterol ຢູ່ເທິງ ໜັງ ຕາແມ່ນຖືກປະຕິບັດໂດຍໃຊ້ການ ສຳ ຜັດເຢັນ (ການຮັກສາດ້ວຍການຮ້ອງໄຫ້), thermocoagulation, ຫລອດໄຟເລເຊີ, ແລະການຜ່າຕັດ.

ວິທີການຢຸດເຊົາການ atherosclerosis?

ທ່ານບໍ່ສາມາດເອົາແຜງໄຂມັນອອກດ້ວຍຢາ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ວິທີການຜ່າຕັດຕ່າງໆແມ່ນໃຊ້.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຜູ້ປ່ວຍຄວນໄດ້ຮັບການກວດວິນິດໄສຢ່າງຄົບຖ້ວນ, ລວມທັງ ຄຳ ນິຍາມຂອງການຂະຫຍາຍ lipogram, ການກວດກາດ້ວຍ electrocardiographic, ການກວດສອບ ultrasound ຂອງຫົວໃຈ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ຄວາມສາມາດຂອງສະ ໝອງ ໄດ້ຖືກສຶກສາໂດຍໃຊ້ຄອມພີວເຕີ tomography, electroencephalography. ໂດຍການແນະ ນຳ ສານທີ່ກົງກັນຂ້າມໃນລະຫວ່າງການຟັງ, ການຖ່າຍພາບໂດຍໃຊ້ແມ່ເຫຼັກ, ສະຖານທີ່ແລະຂະ ໜາດ ຂອງເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດຈະຖືກ ກຳ ນົດ.

ໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດງານ, ແພດຜ່າຕັດ, ພ້ອມກັບຝາອັດປາກມົດລູກ, ເອົາແຜ່ນບາງສ່ວນອອກ. ກ່ຽວກັບວິທີການຖອນ plaques cholesterol ຢ່າງໄວວາແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງອະໄວຍະວະທີ່ຖືກກະທົບແລະບຸກຄົນນັ້ນເອງ.

ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ (ພະຍາດໄຂມັນ), ຢາເສບຕິດເຊັ່ນ: ເອນໄຊແມ່ນໃຊ້ໃນການລະລາຍແຜ່ນໄຂມັນ, ແຕ່ພວກມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງໂດຍກົງກັບສະຖານທີ່ຂອງການລະບາດຂອງເຮືອ. ການປິ່ນປົວແບບນີ້ແມ່ນມີຄວາມສັບສົນຫຼາຍແລະເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ຢູ່ສູນພະຍາດເສັ້ນເລືອດສະເພາະ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ແທ້ຈິງຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະຄິດບໍ່ກ່ຽວກັບວິທີການ ກຳ ຈັດແຜງ cholesterol, ແຕ່ວ່າຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູບລັກສະນະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພວກເຂົາ, ກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການປ້ອງກັນໂຣກ atherosclerosis.

ມັນມີສອງຊະນິດຂອງສາເຫດຂອງໂຣກ atherosclerosis:

ເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດມີອິດທິພົນ (ອາຍຸ, ການ ກຳ ເນີດຂອງເພດ, ເພດ),
ຕົກຢູ່ໃນຂອບເຂດຄວາມສາມາດຂອງບຸກຄົນຖ້າລາວຕ້ອງການ.

ມັນແມ່ນຕົວເລືອກທີສອງທີ່ຄວນສົນໃຈຜູ້ຄົນຫລັງຈາກສີ່ສິບປີ.

ຫ້າຂົງເຂດໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດເຊິ່ງບົດບາດຂອງບຸກຄົນແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຄື:

ການກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນໃນຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງສັດ - ເຮັດໃຫ້ການໄດ້ຮັບສານໄຂມັນທີ່ "ບໍ່ດີ" ທີ່ເຮັດໃຫ້ຕັບບໍ່ສາມາດຮັບມືໄດ້,
ຂາດການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຫ້າວຫັນ - ຈຳ ກັດການບໍລິໂພກໄຂມັນໂດຍຮ່າງກາຍ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການຂາດທາດໄຂມັນເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດທາງເດີນອາຫານ,
ການສູບຢາແລະສິ່ງມຶນເມົາເຫຼົ້າ - ໜຶ່ງ ໃນການກະ ທຳ ຂອງທາດນີໂກຕິນແລະເຫຼົ້າກໍ່ລົງມາເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຕັບແລະຮ່າງກາຍບໍ່ຮັບມືກັບການປຸງແຕ່ງໄຂມັນ,
ນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ - ນຳ ໄປສູ່ການລະເມີດຂອງທາດ metabolism ທຸກຊະນິດ, ລວມທັງໄຂມັນ,
ຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ເພີ່ມຂື້ນ - ຮ່າງກາຍແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ການກະ ທຳ ຂອງຮໍໂມນ adrenaline ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ສິ່ງນີ້ຈະລົບກວນກົນໄກການປັບຕົວ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການສະສົມຂອງ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ.

ຄາບອາຫານທີ່ລະເມີດຕໍ່ການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນຄວນຍົກເວັ້ນໄຂມັນສັດ (ຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນ, ຕ່ອນມັນ, ມັນເບີ, ສີຄີມ), ຖ້ວຍຫວານແລະແປ້ງ. ທຸກໆມື້ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກຢ່າງ ໜ້ອຍ 0.4 ກິໂລ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າພຽງແຕ່ມີຄາບອາຫານເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນເທົ່ານັ້ນລະດັບຂອງ cholesterol "ບໍ່ດີ" ສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້ເຖິງສິບ%.

ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຄວນໄດ້ຮັບການຢອດຢາ, ເຖິງ 40 ນາທີຕໍ່ມື້. ແນະ ນຳ ໃຫ້ຍ່າງ, ລອຍນ້ ຳ, ຂີ່ຈັກຍານ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມທ່ານບໍ່ຄວນເຂົ້າຮ່ວມກິລາພະລັງງານຫຼັງຈາກອາຍຸ 50 ປີ.

ຄວາມຕ້ານທານກັບຄວາມກົດດັນສາມາດພັດທະນາໄດ້ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອການຝຶກອົບຮົມໂດຍອັດຕະໂນມັດ, ການກິນຢາສະຜົມສະ ໝຸນ ໄພເບົາ ໆ .

ໃນຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄໍເລສເຕີໂຣນ, statins ແມ່ນໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ທ່ານ ໝໍ ຈະຊ່ວຍທ່ານເລືອກຢາທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ໂພຊະນາການ ສຳ ລັບໂຣກ atherosclerosis ຂອງເສັ້ນເລືອດ

ໂຣກ Atherosclerosis ຖືກສັງເກດເຫັນໃນປະຊາກອນເພດຊາຍສ່ວນໃຫຍ່ອາຍຸ 40 ຫາ 60 ປີ. ແມ່ຍິງປະເຊີນກັບຂະບວນການທາງດ້ານ pathological ຫຼັງຈາກ 50. ການພັດທະນາຂອງໂຣກ atherosclerosis ແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກໂພຊະນາການ, ວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ, ໄຂມັນສູງ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ແລະການສູບຢາ.

ລະບົບການກິນອາຫານ Atherosclerosis

ໂພຊະນາການ ສຳ ລັບເສັ້ນເລືອດໃນສະ ໝອງ ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນສ່ວນນ້ອຍ 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ທ່ານສາມາດສູດສູດຂອງທ່ານເອງຈາກຜະລິດຕະພັນອາຫານ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈະບໍ່ມີການໂຫຼດທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະເງິນຝາກ cholesterol. ຄາບອາຫານຈະຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ ໜັກ. ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍມີຄວາມ ສຳ ຄັນເພາະວ່າພາລະນັ້ນຖືກສ້າງຂື້ນບໍ່ພຽງແຕ່ໂດຍລະບົບກ້າມເນື້ອ, ແຕ່ມັນກໍ່ຍັງຢູ່ໃນຫົວໃຈ ນຳ ອີກ.

ເມື່ອຮັບປະທານອາຫານ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະອ່ານ, ເບິ່ງໂທລະພາບ, ລົມກັນ, ໃນກໍລະນີນີ້, ການຍ່ອຍອາຫານກໍ່ຖືກລົບກວນ. ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ຊົ່ວໂມງທີ່ຄົນກິນເຂົ້າ. ຄາບອາຫານທີ່ຄວນຈະເປັນສອງຊົ່ວໂມງກ່ອນນອນກາງຄືນ.

ຄາບອາຫານບໍ່ຄວນມີແຄລໍຣີ່ຫຼາຍ. ອາຫານທະເລທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ, ເຕົາອົບຜັກ, ທັນຍາພືດ, ປາທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ, ໜື້ງ ຊີດ, ນົມສົ້ມ, ນ້ ຳ ຕານ, ຊັອກໂກແລັດແລະນໍ້າເຜິ້ງຄວນຈະຖືກ ຈຳ ກັດໃນປະລິມານ.

ໂພຊະນາການ ສຳ ລັບພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະ ໝອງ

ສານອາຫານ ສຳ ລັບໂລກ atherosclerosis ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເພາະວ່າອາຫານແມ່ນແຫຼ່ງພະລັງງານແລະປ້ອງກັນຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານກິນຊັອກໂກແລັດ. ຄົນເຈັບຄວນຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານການກິນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບໂລກ atherosclerosis ກໍ່ມີຜະລິດຕະພັນທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການບໍລິໂພກ.

ປາທະເລ, ການຂາດທາດໄອໂອດິນ,
ຣາວກັບແກະ, ເຊິ່ງມີວິຕາມິນ B2,
ໝາກ ເຂືອ, ເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງເປັນປົກກະຕິ, ຫຼຸດຄໍເລດເຕີລໍ,
ທາດແຄວຊ້ຽມ
ໝາກ ໂມທີ່ ກຳ ຈັດໄຂມັນສ່ວນເກີນ
ສະຕໍເບີຣີ່ປ່າ
ໝາກ ເລັ່ນສຸກ.

ໃນເວລາທີ່ການກິນອາຫານກັບ atherosclerosis ຂອງເຮືອສະຫມອງ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໂດຍສະເພາະແມ່ນບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຂາດສານອາຫານ, ເພາະວ່າໂຄງການຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ ໝາຍ ເຖິງການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ, ແຕ່ໃນ ຈຳ ນວນ ຈຳ ກັດ. ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ, ແຕ່ຖ້າບໍ່ມີພວກເຂົາຄົນເຈັບຈະບໍ່ຮູ້ສຶກອຶດອັດ.

ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບຄາບອາຫານ ສຳ ລັບ atherosclerosis ຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງຫົວໃຈ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜະລິດຕະພັນຍັງຄົງຄ້າຍຄືກັບພະຍາດທາງສະ ໝອງ - ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດຂອງຂໍ້ຍົກເວັ້ນ.

ອາຫານ ສຳ ລັບຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແດງຂອງຂາ

ຄາບອາຫານ ສຳ ລັບໂຣກ atherosclerosis ຂອງເຮືອໃນສ່ວນລຸ່ມແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນໃນທຸກຂັ້ນຕອນຂອງການປິ່ນປົວ. ໃນໄລຍະການປິ່ນປົວພະຍາດ, ການຂາດສານອາຫານຕ້ອງມີ, ມັນແມ່ນພື້ນຖານໃນການປັບປຸງສະພາບການ. ຈຸດປະສົງຂອງຄາບອາຫານແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ຍົກລະດັບ cholesterol, ລະບຽບການເກືອ, ນ້ ຳ, ໄຂມັນສັດ.

ອາຫານແລະການປ້ອງກັນໂຣກ atherosclerosis ຂອງປະເພດໃດກໍ່ຕາມຄວນກາຍເປັນວິຖີຊີວິດ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຮັກສາໄວ້ສະ ເໝີ. ຄາບອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ ແມ່ນໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນແລະເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຂະບວນການທາງເດີນທາງເດີນທາງໄປສູ່ພະຍາດ. ດ້ວຍການຂາດອົກຊີເຈນໃນຂາ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນໂຣກຕຸ່ມເປື່ອຍແມ່ນສູງໂດຍມີພະຍາດທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ກະລໍ່າປີທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຊີ. ມາດຕະຖານຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນ 100 ກຣາມທຸກໆມື້.

ມີ atherosclerosis, ທ່ານບໍ່ສາມາດ overeat.

ໃນການຮັກສາໂລກ atherosclerosis, ອາຫານເລກ 10 ຄວນໄດ້ຮັບການຕິດຕາມຈາກຄົນເຈັບທຸກຄົນ. ນອກເຫນືອໄປຈາກໂພຊະນາການທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ສູດຂອງທ່ານແລະແຕ່ງກິນ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນວ່າອາຫານຄວນຈະມີພະລັງງານຕ່ ຳ ສຸດ.

ຄາບອາຫານ ສຳ ລັບເສັ້ນເລືອດແດງນ້ອຍແຄບແລະເສັ້ນເລືອດ atherosclerosis senile

Carotid arteriosclerosis ແມ່ນຖືວ່າເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ. ອາຫານການກິນຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບສາມາດຫຼີກລ່ຽງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ. ເຖິງວ່າຈະມີການຍົກເວັ້ນ, ແຕ່ວ່າສານອາຫານທີ່ຖືກເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງແມ່ນພື້ນຖານຂອງການຮັກສາ.

ອາຫານເລກທີ 10 ສຳ ລັບໂຣກ atherosclerosis ຂອງເສັ້ນໂລຫິດແດງ carotid ແມ່ນທົ່ວໄປແລະ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບໂລກເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດທຸກຊະນິດ. ດ້ວຍພະຍາດທີ່ກ້າວ ໜ້າ, ການ ບຳ ບັດດ້ານໂພຊະນາການແລະການປິ່ນປົວຄົນເຈັບແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນບໍ່ດີ, ສະນັ້ນໃນໄລຍະຕໍ່ມາມີການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການແຊກແຊງທາງການຜ່າຕັດ.

ຄາບອາຫານຂອງຄົນເຈັບໃນຄາບອາຫານ ສຳ ລັບພະຍາດສະຫມອງບໍ່ຄວນມີນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ນົມທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍກ່ວາ 1%, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ຊີ້ນໄຂມັນໃນລາຍການຜະລິດຕະພັນ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ບັນຈຸທາດໄຂມັນສູງເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ເສີຍຫາຍແລ້ວ.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ອະນຸມັດ ສຳ ລັບ Atherosclerosis

ນັກໂພຊະນາການ ກຳ ລັງພັດທະນາແຜນການທົ່ວໄປ ສຳ ລັບອາຫານ. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນປະມານ, ແຕ່ວ່າພື້ນຖານຂອງມັນແມ່ນຈະແຈ້ງຕໍ່ຄົນເຈັບທຸກຄົນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບຂະບວນການທາງດ້ານທາງດ້ານທາງວິທະຍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ cholesterol.

ຊີ້ນສັດປີກ (ຈຳ ເປັນບໍ່ມີໄຂມັນ, ຜິວ ໜັງ),
ກະໂລ້, ກະຕ່າຍ,
ເກມ (ຊະນິດທີ່ແນ່ນອນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຊີ້ແຈງໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ),
ປາທະເລ (ແນວພັນໄຂມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດ, ເນື່ອງຈາກວ່າຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ເສັ້ນເລືອດເກີດຂື້ນ),
ຜະລິດຕະພັນນົມ (ນົມສົ້ມ, ເນີຍແຂງກະປ,ອງ, ນົມຂຸ້ນ ໝັກ),
ໄຂ່ (ບໍ່ເກີນ 2 ຊິ້ນຕໍ່ອາທິດແມ່ນອະນຸຍາດ),
ຫມາກໄມ້ (ພຽງແຕ່ ໝາກ ອະງຸ່ນ, ວັນທີແມ່ນຖືກຫ້າມ, ຍ້ອນວ່າມັນມີນ້ ຳ ຕານຫຼາຍ),
ທັນຍາຫານທຸກຊະນິດແມ່ນອະນຸຍາດ (ສູດຂອງໂຕເອງແມ່ນອະນຸຍາດ)
ປະລິມານ ຈຳ ກັດຂອງ pasta
ເຂົ້າຈີ່ຫຍາບບໍ່ເກີນສອງຊິ້ນຕໍ່ມື້,
້ໍາເຜີ້ງ (ປະລິມານຢາແມ່ນເຈລະຈາເປັນສ່ວນບຸກຄົນ),
ນ້ ຳ ຊາທີ່ອ່ອນຫວານ (ຍົກເວັ້ນນ້ ຳ ຕານໃນເຄື່ອງດື່ມ), ຊັອກໂກແລັດ ດຳ.

ເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerosis ພາຍຫຼັງ 40 ປີ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ຈາກມັນຕົ້ນແລະຜັກດິບ. ໝາກ ນາວແລະ ໝາກ ກ້ຽງຍັງເປັນປະໂຫຍດ, ຫຼືຫຼາຍກວ່ານ້ ຳ ຂອງພວກມັນ.

ສານອາຫານທີ່ຖືກຫ້າມ ສຳ ລັບໂຣກ atherosclerosis

ຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນໃນໄລຍະເວລາຂອງອາຫານ, ໂດຍສະເພາະຊິ້ນສ່ວນຕ່າງໆທີ່ຊັ້ນໄຂມັນຈະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ໍາມັນເບີໃນຕໍາ່ສຸດ, ນໍ້າມັນ, ນໍ້າມັນ, margarine - ຫ້າມ. ແລະຍັງ:

ຕັບຕັບ
ສະ ໝອງ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບໃດໆ,
ເຄື່ອງດື່ມທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ແກງ,
ໄສ້ກອກ,
ນົມໄຂມັນສູງ,
ນົມຂົ້ນ, v
ກະແລ້ມ
ຊິບ,
ນ້ ຳ ຊອດ, mayonnaise,
ການອົບ.

ມີອາຫານທີ່ຍອມຮັບໄດ້, ແຕ່ໃນ ຈຳ ນວນທີ່ ຈຳ ກັດ. ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າເຖິງຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ມັນພືດ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ham, ເນີຍ, ຊີ້ນງົວ, ເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ເຫຼົ້າແວງແດງ. ສູດໃດໆຈາກອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຄວນມີປະລິມານແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ ສຸດ.

ຂອງຫວານທີ່ອະນຸຍາດ

ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນໂຣກ atherosclerosis. ຊັອກໂກແລດຊ້ໍາ, halva, marmalade, marshmallows, marshmallows ສາມາດຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນບັນຊີລາຍຊື່ເມນູ. ຜະລິດຕະພັນ້ໍາເຜີ້ງຍັງຖືກອະນຸຍາດ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ນໍ້າເຜິ້ງສາມາດປະສົມກັບນົມທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ, ບ່ອນທີ່ມັນຈະທົດແທນນໍ້າຕານ. ມັນຍັງບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ເຮັດຂະ ໜົມ ຫວານ (ສູດຂອງທ່ານເອງ).

ຊັອກໂກແລດຊ້ ຳ ທີ່ຜະລິດຈາກຖົ່ວ cocoa ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ, ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ຄວນລຸດລາຄາມັນລົງ. ມັນມີປະສິດຕິຜົນຊ່ວຍໃນຂະບວນການທາງ pathological. ແນ່ນອນ, ມາດຕະຖານຂອງເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຄວນໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືກັບທ່ານ ໝໍ.

ອາຫານຫວານແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍທີ່ມີໂລກ atherosclerosis, ແຕ່ຢ່າລືມກ່ຽວກັບແຄລໍລີ່. ມີພະຍາດຫລອດເລືອດສະຫມອງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສານ້ໍາຫນັກທີ່ຫມັ້ນຄົງບໍ່ເກີນມາດຕະຖານ. ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດກໍ່ຂື້ນກັບມັນ. ຕາມກົດລະບຽບ, ນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ໃຫ້ເກີດກົນໄກທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ cholesterol.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງອາຫານເສີມ ສຳ ລັບໂລກ atherosclerosis

ວິຕາມິນທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບໂຣກ atherosclerosis, ຄົນເຈັບສາມາດໄດ້ຮັບຈາກອາຫານເສີມ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຜັກທຽມ (Allikor) ຊ່ວຍໃນການຮັກສາພະຍາດຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ, ແຕ່ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວມີຜົນດີໃນເວລາທີ່ສົດ.

ສິ່ງທີ່ຄວນສັງເກດແມ່ນອາຫານເສີມທີ່ບັນຈຸອາຊິດນ້ ຳ ມັນປາ, ກົດໄຂມັນແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ສັບສົນທາງວິຕາມິນ. ອາຫານເສີມເຫລົ່ານີ້ສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານການກິນອາຫານພຽງແຕ່ຖ້າວ່າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ບໍ່ກິນປາທະເລຕາມຄວາມເຊື່ອ ໝັ້ນ ຂອງລາວ. ພວກມັນສາມາດໃຊ້ເປັນ prophylaxis, ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ຕ້ອງຮູ້ຂະ ໜາດ ແລະລະບຽບການ.

ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນປະເພດໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຍຶດຫມັ້ນກັບສານອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ດື່ມວິຕາມິນ. ຄາບອາຫານທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມ, ເພາະວ່າການບໍ່ສົນໃຈມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ ໜ້າ ເສົ້າ.

ລະບົບການປິ່ນປົວ Atherosclerosis ແລະອາຫານການກິນ

ໃນບັນດາມາດຕະການປ້ອງກັນ, ການຕໍ່ສູ້ກັບໂຣກ neurosis ແລະການເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ຄົນເຈັບຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ພັກຜ່ອນເປັນປົກກະຕິ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໄລຍະເວລາຂອງການນອນເປັນປົກກະຕິ, ເຊິ່ງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດທີ່ດີກວ່າເກົ່າດ້ວຍການພັກຜ່ອນເປັນລະບົບໃນອາກາດສົດ, ການອາບນ້ ຳ ທີ່ມີ coniferous ແລະຢາຄຸມ ກຳ ເນີດນອນນ້ອຍໆກ່ອນນອນ.

ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫລືການອອກ ກຳ ລັງກາຍທາງຮ່າງກາຍແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະ, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນການເຜົາຜະຫລານອາຫານ (ແນ່ນອນ, ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບຕໍ່ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ).

ກ່ຽວກັບລະບອບການປົກຄອງ, ຜົນກະທົບດ້ານລົບຂອງນິໂກຕິນແລະເຫຼົ້າຕ້ອງໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງ.

ວິຕາມິນ ສຳ ລັບໂຣກ Atherosclerosis

ວິຕາມິນຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜານໄຂມັນໃນຄໍເລສເຕີໂຣນແລະການລະລາຍ lipoid ໃນຝາເສັ້ນເລືອດແດງ. ອາຊິດ Ascorbic (ວິຕາມິນ C) ໃນປະລິມານທີ່ໃຫຍ່ເຮັດໃຫ້ຄໍເລສເຕີໂຣນໃນເລືອດຫຼຸດລົງແລະໃນເວລາດຽວກັນຊ່ວຍເພີ່ມການປ່ອຍ cholesterol ໂດຍຕັບ. ທ່ານຄວນຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ອາຊິດ ascorbic ດ້ວຍກ້າມເລືອດສົດ, ໂດຍສະເພາະໃນເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ (ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງເນື້ອໃນຂອງ prothrombin ໃນເລືອດ).

ພ້ອມດຽວກັນກັບອາຊິດ ascorbic, tincture ທາດໄອໂອດິນແມ່ນຖືກປະຕິບັດ. ໃນການປິ່ນປົວໂຣກ atherosclerosis, ການກະກຽມທາດໄອໂອດິນໄດ້ດຶງດູດຄວາມສົນໃຈອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ. ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງທາດໄອໂອດິນ, ການເຮັດວຽກຂອງ thyroid ໄດ້ຖືກປັບປຸງ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການປ່ອຍ thyroxine, ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງລະດັບ cholesterol ທີ່ຫຼຸດລົງ.

ຄຽງຄູ່ກັບວິຕາມິນ C, ວິຕາມິນ B ສະລັບສັບຊ້ອນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ເຊິ່ງມີຄຸນສົມບັດ lipotropic ທີ່ຖືກກໍານົດໂດຍການມີ choline ແລະ methionine ໃນພວກມັນ, ສານ lipotropic ຕົ້ນຕໍ. ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງວິຕາມິນ B12 ແລະ B3, ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຈະເປັນການຫຼຸດລົງຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງສານ lecithin, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມຕົວເລກ lecithin-cholesterol.

Choline ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການເຜົາຜານໄຂມັນ lipoid ແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບໂລກ atherosclerosis ດ້ວຍຈຸດປະສົງ prophylactic ແລະການຮັກສາ. ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງ choline, ລະດັບຂອງ cholesterol ຫຼຸດລົງ, ລະດັບຂອງ phospholipids (lecithin) ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການລະລາຍຂອງ cholesterol ໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ. ຢາ methionine ທີ່ຖືກກໍານົດໄວ້ແມ່ນຍັງປະຕິບັດ.

ຢາປົວພະຍາດ Atherosclerosis

Statins - (HMG-CoA reductase inhibitors) ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການຮັກສາ hypercholesterolemia. Statins ຈຳ ກັດອັດຕາການໃຊ້ biosynthesis cholesterol, ເຮັດໃຫ້ລະດັບຂອງ lipoproteins (LDL) ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ແລະມີລະດັບປານກາງເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂອງ lipoproteins (HDL). ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢາ statins ມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບຫົວ, ປວດຮາກ, ຮາກ, ທ້ອງຜູກຫຼືຖອກທ້ອງ, ຜື່ນຜິວ ໜັງ, ແລະເຈັບກ້າມ. Myopathy (ຄວາມເຈັບປວດກ້າມເນື້ອຫຼືຄວາມອ່ອນເພຍ) ກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ monininotherapy ແມ່ນເກີດຂື້ນໃນປະມານ 1 ໃນ ຈຳ ນວນຄົນເຈັບ 1000 ຄົນ, ແລະຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະ ໜາດ. ຖ້າຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກ myopathy ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຍັງສືບຕໍ່ໃຊ້ຢາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ lysis ຂອງເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ເປັນໂຣກສ້ວຍແຫຼມອາດຈະພັດທະນາ. ຖ້າໂຣກ myopathy ຖືກກວດພົບໃນເວລາແລະຢາຖືກຍົກເລີກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໂຣກທາງເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອຈະກັບຄືນໄດ້, ແລະການປະກົດຕົວຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ບໍ່ເປັນໄປໄດ້.

Statins ແຕກຕ່າງກັນໃນຄຸນສົມບັດທາງກາຍະພາບແລະການຢາຂອງພວກເຂົາ, ສະນັ້ນການເລືອກຢາແມ່ນເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດກັບທ່ານ ໝໍ.

Cholesterol ການສັງເຄາະ Cholesterol

ຜູ້ຍັບຍັ້ງການສັງເຄາະ cholesterol ຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊືມຂອງ cholesterol ຈາກລໍາໄສ້, ເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol ໃນເລືອດສູງຂື້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນມີຜົນຕໍ່ຕ້ານການອັກເສບແລະຫຼຸດຜ່ອນການຍຶດຕິດຂອງ monocytes ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຜູ້ຍັບຍັ້ງການສັງເຄາະໄຂມັນໃນທາງບວກມີຜົນກະທົບຕໍ່ vasodilation, ຍັບຍັ້ງການລວບລວມ platelet, ການຜຸພັງຂອງ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ໍາແລະການແຜ່ຂະຫຍາຍຂອງຈຸລັງກ້າມເນື້ອທີ່ລຽບ.

ບາງຄັ້ງຢາເຫຼົ່ານີ້ຖືກໃຊ້ຮ່ວມກັບຢາ statin (ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຢາປະສົມປະສານ).

ເມື່ອໃຊ້ຢ່າງດຽວ, ຜົນຂ້າງຄຽງສາມາດປະກອບມີອາການເຈັບທ້ອງ, ເຈັບຫລັງ, ຖອກທ້ອງ. ໃນການປະສົມປະສານກັບ statins, ຜົນຂ້າງຄຽງອາດຈະປະກອບມີອາການເຈັບ ໜ້າ ເອິກ, ວິນຫົວ, ວິນຫົວ, ເຈັບກ້າມເນື້ອແລະພະຍາດລະບົບທາງເດີນຫາຍໃຈສ່ວນເທິງ.

Fibrates - ອະນຸພັນຂອງກົດ fibroic, ນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດລົງຂອງ triglycerides ໃນເລືອດແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ. Fibrates ແມ່ນ agonists ຂອງ receptors nuclear - ອົງປະກອບ intracellular ທີ່ປະກອບດ້ວຍຊຸດຂອງ enzymes, ການກະຕຸ້ນຂອງທີ່ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການເພີ່ມຂື້ນໃນ nucleus ຂອງຈຸລັງ, ຄວບຄຸມການ lipoprotein metabolism, ການສັງເຄາະ apoproteins, ແລະການຜຸພັງຂອງກົດໄຂມັນ. ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດກົນໄກເຫຼົ່ານີ້ ນຳ ໄປສູ່ການກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງ plasma ແລະ lipoprotein lipases ໃນຕັບ, enzymes ທີ່ຄວບຄຸມລະດັບ hydrolysis ຂອງ lipoproteins ເຊິ່ງໃນທາງກັບກັນເຮັດໃຫ້ລະດັບຂອງມັນຫຼຸດລົງໃນ plasma ໃນເລືອດ. ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮຸນແຮງອາດປະກອບມີອາການເຈັບຫົວ, ເຈັບທ້ອງແລະເຈັບຫລັງ, ແລະມີບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບຫາຍໃຈ.

ຢາງແລກປ່ຽນ Ion

ຢາງ ສຳ ລັບແລກປ່ຽນທາດ Ion (ສ່ວນປະສົມຂອງອາຊິດນ້ ຳ ບີ) ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນຕົວແທນທີ່ເຮັດໃຫ້ໄຂມັນໃນຕ່ ຳ ກວ່າ 30 ປີ. ພວກເຂົາກົດອາຊິດ bile ໃນ ລຳ ໄສ້ຂອງ ລຳ ໄສ້ນ້ອຍແລະຊ່ວຍເສີມສ້າງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງມັນດ້ວຍອາຈົມ. ເປັນຜົນມາຈາກການຫຼຸດລົງຂອງການດູດຊຶມຂອງອາຊິດບີນໍ້າບີຈາກລໍາໄສ້, ຕົວຮັບສານ apo B-E ເພີ່ມເຕີມຈະຖືກສັງເຄາະຢູ່ໃນຕັບເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກີດການຂາດແຄນຄໍເລສເຕີໂຣນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄໍເລສເຕີໂຣນຫຼຸດລົງໃນ plasma ໃນເລືອດ.

ຜົນຂ້າງຄຽງອາດປະກອບມີອາການທ້ອງຜູກແລະເຮັດໃຫ້ມີອາການປວດຮາກ, ການຍ່ອຍອາຫານ, ເຈັບກ້າມເນື້ອ, ເຈັບຄໍ, ອ່ອນເພຍແລະມີເລືອດໄຫຼເພີ່ມຂື້ນ, ຍ້ອນວ່າ ຢາງແລກປ່ຽນທາດ ion ຕ້ອງມີປະລິມານທີ່ ສຳ ຄັນຂອງວິຕາມິນ K, ເຊິ່ງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຍັບຍັ້ງເລືອດ. ການເສີມດ້ວຍວິຕາມິນ K ຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫານີ້.

ຢາອື່ນໆ

ຊະນິດຂອງຢາຖືກໃຊ້ໃນການຮັກສາໂລກ atherosclerosis:

ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ: ວິຕາມິນອີ, ເອ, ຊີ,
ອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated omega-3,
ຢາທົດແທນຮໍໂມນ (estrogens),
ຢາຕ້ານເຊື້ອ.

ໃນປະຈຸບັນ, ຜົນປະໂຫຍດທີ່ຄາດໄວ້ຂອງຢາເສບຕິດສ່ວນຫຼາຍບໍ່ໄດ້ຮັບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນບາງກໍລະນີ, ການ ນຳ ໃຊ້ບາງສ່ວນຂອງກອງທຶນຂ້າງເທິງນັ້ນແມ່ນຖືກຕ້ອງ.

ໃນກໍລະນີທີ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ atherosclerosis ບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນພຽງພໍຫລືບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້, plasmapheresis ແມ່ນໃຊ້.

ການວິນິດໄສ ສຳ ລັບໂຣກ atherosclerosis ແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຖ້າມັນປະສົມກັບໂຣກ hypertension ແລະໂດຍສະເພາະກັບຄວາມບໍ່ພຽງພໍຂອງເສັ້ນເລືອດ.

"ວິທີການປິ່ນປົວໂຣກ atherosclerosis" ແລະບົດຄວາມອື່ນໆຈາກພາກ Atherosclerosis

ປະສິດທິຜົນຂອງ ramipril ແລະວິຕາມິນΕໃນ atherosclerosis.

ຜົນກະທົບຂອງ Ramipril ແລະວິຕາມິນອີກ່ຽວກັບໂຣກ Atherosclerosis

ການສຶກສາເພື່ອປະເມີນຜົນການປ່ຽນແປງຂອງ Ultrasound Carotid ໃນຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ

Ramipril ແລະວິຕາມິນອີ (ຄວາມປອດໄພ)

Lonn E.M. Yusuf S. Dzavik V. Doris C.I. Yi Q. Smith S. ,

Moore-Cox A. Bosch J. Riley W.A. Teo K.K. ຈາກນັກຄົ້ນຄວ້າ SECURE

ການແນະ ນຳ ການກະຕຸ້ນຂອງລະບົບ renin-angiotensin-aldosterone ແລະການດັດແກ້ຜຸພັງຂອງ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ (LDL) ມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການພັດທະນາໂຣກ atherosclerosis. ການສຶກສາຕາບອດທີ່ມີຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືໄດ້ດ້ວຍການອອກແບບຄວາມຈິງ 3x2 (ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ HOPE) ໄດ້ສຶກສາຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວໄລຍະຍາວດ້ວຍ ramipril ແລະ vitamin ан angiotensin-converting enzyme inhibitor ກ່ຽວກັບຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງໂລກ atherosclerosis ໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ.

ວິທີການແລະຜົນໄດ້ຮັບ. ຜູ້ປ່ວຍ 732 ປີອາຍຸ≥ 55 ປີໄດ້ຮັບການສຸ່ມກັນວ່າຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຫລອດເລືອດສະຫມອງຫລືໂຣກເບົາຫວານປະສົມປະສານກັບປັດໃຈສ່ຽງອື່ນໆຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແຕ່ບໍ່ມີໂຣກຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວຫລືສ່ວນປະກອບຫລອດເລືອດຫົວນ້ອຍ. ພວກມັນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ຢາ ramipril ໃນປະລິມານ 2.5 ຫຼື 10 mg / ມື້ຫຼືວິຕາມິນ vitamin (RRR-cop-tocopherol acetate) ຫຼືຢາ placebo ທີ່ສອດຄ້ອງກັນ. ການຕິດຕາມສະເລ່ຍແມ່ນ 4,5 ປີ. ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງການ atherosclerosis ໄດ້ຖືກປະເມີນໂດຍໃຊ້ການກວດສອບ ultrasound ຂອງເສັ້ນໂລຫິດແດງ carotid. ອັດຕາສະເລ່ຍຂອງການເພີ່ມຂື້ນໃນຄວາມ ໜາ ສູງສຸດຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ carotid intima-media ແມ່ນ 0.0217 ມມຕໍ່ປີໃນກຸ່ມ placebo, 0.0180 ມມຕໍ່ປີໃນກຸ່ມ ramipril 2.5 mg / ມື້ແລະ 0.0137 ມມຕໍ່ປີໃນກຸ່ມ ramipril 10 mg / ມື້ (p = 0.033). ອັດຕາຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງໂຣກ atherosclerosis ກັບການ ນຳ ໃຊ້ວິຕາມິນΕບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກວ່າເມື່ອກິນຢາ placebo.

ສະຫຼຸບ ການປິ່ນປົວດ້ວຍໄລຍະຍາວດ້ວຍ ramipril ມີຜົນດີຕໍ່ຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງໂລກ atherosclerosis, ໃນຂະນະທີ່ວິຕາມິນເອບໍ່ມີຜົນຕໍ່ມັນ.

ຂໍ້ມູນທາງດ້ານການທົດລອງແລະການລະບາດໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການເຄື່ອນໄຫວຂອງລະບົບ renin-angiotensin-aldos-terone ແລະການດັດແກ້ຜຸພັງຂອງໄຂມັນ lipoprotein ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ ຳ (LDL) ມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການ atherogenesis, ແລະການປິ່ນປົວໄລຍະຍາວດ້ວຍຕົວຍັບຍັ້ງ ACE ຫຼືວິຕາມິນ antioxidant antioxid ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດ 1, .. ຜົນກະທົບຂອງຢາເຫລົ່ານີ້ຕໍ່ການພັດທະນາໂຣກ atherosclerosis ໃນມະນຸດໄດ້ຖືກສຶກສາໃນການທົດລອງແບບສຸ່ມ ຈຳ ນວນ ຈຳ ກັດ. ໃນເລື່ອງນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ ດຳ ເນີນການທົດລອງທາງຄລີນິກແບບສຸ່ມທີ່ຄາດຄະເນເພື່ອປະເມີນຜົນກະທົບຂອງ ramipril ແລະວິຕາມິນກ່ຽວກັບການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerosis. ການສຶກສາ SECURE ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການສຶກສາ HOPE, ເຊິ່ງໄດ້ກວດກາປະສິດທິຜົນຂອງຢາເຫຼົ່ານີ້ໃນການປ້ອງກັນພະຍາດຫຼອດເລືອດໃນຫົວໃຈຄົນເຈັບ 9,541 ຄົນ .4.

ການອອກແບບແລະຄຸນລັກສະນະຂອງການສຶກສາໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນລາຍລະອຽດໃນເມື່ອກ່ອນ. ບົດສະຫຼຸບສັ້ນໆແມ່ນໃຫ້ໄວ້.

ການສຶກສາຂອງ HOPE ແລະການສຶກສາຍ່ອຍຂອງ SECURE ລວມມີຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງໃນການພັດທະນາອາການແຊກຊ້ອນຂອງລະບົບ cardiovascular 3-5. ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການທົດແທນຕັ້ງແຕ່ເດືອນທັນວາ 1993 ເຖິງເດືອນສິງຫາປີ 1995 ຢູ່ 6 ສູນການາດາ. ສອງຄົນຂອງພວກເຂົາມີປະສົບການໃນແງ່ມຸມມອງສອງມິຕິຂອງເສັ້ນໂລຫິດແດງ carotid.ການສຶກສາປະກອບມີຄົນເຈັບທີ່ມີອາຍຸ≥ 55 ປີຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຫລອດເລືອດຫົວໃຈຫລືໂຣກເບົາຫວານໃນການສົມທົບກັບຢ່າງ ໜ້ອຍ ອີກ ໜຶ່ງ ປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈແລະຮູບພາບທີ່ພຽງພໍໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້ກັບການອອກສຽງຂອງເສັ້ນໂລຫິດແດງໃນເບື້ອງຕົ້ນ. ເງື່ອນໄຂທີ່ພຽງພໍແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການວັດແທກຄວາມ ໜາ ຂອງສື່ intima-media ຂອງເສັ້ນໂລຫິດແດງໃນຢ່າງ ໜ້ອຍ 4 ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກຄັດເລືອກມາກ່ອນ. ເງື່ອນໄຂການຍົກເວັ້ນແມ່ນໂຣກຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ, ການຫຼຸດລົງຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ຖືກບິດເບືອນຂອງ ventricle ຊ້າຍຫນ້ອຍກ່ວາ 40%, ໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນໂຣກ myocardial, angina ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີຫຼືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເດືອນທີ່ຜ່ານມາ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົວຍັບຍັ້ງ ACE ຫຼືວິຕາມິນອີ, ຄວາມດັນເລືອດສູງທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມ (> 160/100 ມມ Hg), ໂຣກ nephropathy ທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ຫຼືພະຍາດຮ້າຍແຮງທີ່ສາມາດແຊກແຊງການເຂົ້າຮ່ວມຂອງທ່ານໃນການສຶກສາ. ຄົນເຈັບທຸກຄົນໃຫ້ການຍິນຍອມເປັນລາຍລັກອັກສອນ, ແລະອະນຸສັນຍາການສຶກສາໄດ້ຖືກອະນຸມັດຈາກຄະນະ ກຳ ມະການດ້ານຈັນຍາບັນຂອງທຸກສູນ.

ການອອກແບບການສຶກສາ, ການສຸ່ມ, ການຮັກສາ, ແລະການເຝົ້າລະວັງ

ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກກວດກາ 1 ເດືອນຫຼັງຈາກການສຸ່ມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກໆ 6 ເດືອນ. ການໄປຢ້ຽມຢາມແລະລະບົບອັດໄຟຟ້າທຸກຢ່າງແມ່ນ ສຳ ເລັດໃນວັນທີ 1 ເດືອນກໍລະກົດປີ 1999. ຄວາມດັນເລືອດ Systolic ແລະ diastolic ໄດ້ຖືກວັດແທກໂດຍພະຍາບານທີ່ມີປະສົບການໃນລະຫວ່າງການສຸ່ມ, ຫຼັງຈາກ 1 ເດືອນ, 2 ປີແລະໃນຕອນທ້າຍຂອງການສຶກສາໂດຍໃຊ້ sphygmomanometer ມາດຕະຖານຕາມໂປໂຕຄອນມາດຕະຖານ (ການວັດແທກໃນຕອນເຊົ້າ , ໃນຂະນະທີ່ຄົນເຈັບໄດ້ກິນຢາໃນຕອນແລງ, ໃຊ້ຄຣີມທີ່ມີຂະ ໜາດ ພໍດີ, ຄົນເຈັບຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ສູງປະມານ minutes5 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມດັນເລືອດໄດ້ຖືກບັນທຶກສອງເທື່ອໃນແຕ່ລະແຂນ, ມູນຄ່າສະເລ່ຍຂອງ min ແມ່ນ ກຳ ນົດ ຕົວຊີ້ວັດ mal ຢູ່ເບື້ອງຂວາແລະເບື້ອງຊ້າຍ).

ໃນຂັ້ນພື້ນຖານແລະໃນຕອນທ້າຍຂອງການສຶກສາ (4-5 ປີຫຼັງຈາກການສຸ່ມ, ອາຍຸປານກາງ 4,5 ປີ), ການກວດກາເສັ້ນໂລຫິດແດງ carotid ໄດ້ຖືກປະຕິບັດສອງຄັ້ງ (ມີໄລຍະຫ່າງສູງສຸດ 3 ອາທິດ), ແລະການກວດສອບ ultrasound ດຽວໄດ້ຖືກປະຕິບັດ 1.5-2.2 ປີຫຼັງຈາກການສຸ່ມ. ເຕັກນິກການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນລາຍລະອຽດກ່ອນ ໜ້າ ນີ້. echography ຄວາມຖີ່ສູງໄດ້ຖືກປະຕິບັດໂດຍ 3 ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີປະສົບການແລະໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ. ອະນຸສັນຍາຄົ້ນຄວ້າແລະແປຮູບແບບມາດຕະຖານ 6.7 ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້. ໃນການຄາດຄະເນຕາມລວງຍາວ, ຄວາມ ໜາ ສູງສຸດຂອງສື່ intima-media (TIM) ຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນແຕ່ລະ 12 ສ່ວນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ carotid 1 ຊມຍາວ (ເສັ້ນໂລຫິດແດງ carotid ພາຍໃນ, bifurcation, ເສັ້ນໂລຫິດແດງ carotid ທົ່ວໄປ). ການວິເຄາະຮູບພາບໄດ້ຖືກ ດຳ ເນີນໂດຍສອງວິທີການຕາບອດຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ. ສຳ ລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ, TIM ສູງສຸດສະເລ່ຍໄດ້ຖືກຄິດໄລ່ໂດຍອີງໃສ່ຄຸນຄ່າໃນ 12 ສ່ວນ. ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງ TIM ສູງສຸດສະເລ່ຍລະຫວ່າງ 732 ຄູ່ການວັດແທກເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນ 0.014 ± 0.17 ມມ, ຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງແທ້ຈິງສະເລ່ຍແມ່ນ 0.12 ± 0.11 ມມ, ແລະຕົວຄູນກ່ຽວຂ້ອງຂອງ Pearson ແມ່ນ 0.87. ໃນຕອນທ້າຍຂອງການສຶກສາ, ຄວາມແຕກຕ່າງໂດຍສະເລ່ຍໃນ TIM ສະເລ່ຍສູງສຸດລະຫວ່າງການວັດແທກຄູ່ 641 ແມ່ນ 0.004 ± 0.09 ມມ, ຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງແທ້ຈິງສະເລ່ຍແມ່ນ -0.06 ± 0.06 ມມ, ແລະຕົວຄູນສົມທຽບແມ່ນ 0.97. ການວິເຄາະລະອຽດກ່ຽວກັບຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຕົວແລະຕົວປ່ຽນແປງລະຫວ່າງຕົວເອງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຈະເລີນພັນທີ່ສູງຂອງຜົນໄດ້ຮັບແລະການບໍ່ມີການປ່ຽນແປງຂອງມັນໃນແຕ່ລະໄລຍະ.

ຈຸດຈົບຫຼັກຂອງການສຶກສາແມ່ນອັດຕາການເພີ່ມຂື້ນປະ ຈຳ ປີຂອງ TIM ສູງສຸດສະເລ່ຍ. ຈຸດຈົບຂອງມັດທະຍົມແມ່ນອັດຕາປະ ຈຳ ປີຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງ TIM ສູງສຸດໃນແຕ່ລະສ່ວນຂອງເສັ້ນໂລຫິດແດງ carotid. ໃນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການສຶກສາ HOPE, ຜົນໄດ້ຮັບທາງດ້ານການຊ່ວຍກໍ່ໄດ້ຖືກບັນທຶກແລະວິເຄາະ. ການສຶກສາຄັ້ງນີ້ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງພຽງພໍທີ່ຈະສຶກສາຜົນກະທົບຂອງຢາສອງຊະນິດກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງຂອງພາວະແຊກຊ້ອນຂອງຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ.

ການວິເຄາະໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນຕົວຢ່າງຂອງຄົນເຈັບຜູ້ທີ່ເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວໂດຍໃຊ້ໂປແກຼມ SAS 6.12. ເມື່ອວິເຄາະຈຸດຈົບຂັ້ນຕົ້ນແລະມັດທະຍົມ, ບໍ່ມີການພົວພັນລະຫວ່າງສອງຢາ (p = 0.90 ir = 0.61, ຕາມ ລຳ ດັບ, ວິທີ ANOVA). ໃນເລື່ອງນີ້, ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ ramipril ໂດຍລວມແລະໃນປະລິມານທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຢາ placebo ໄດ້ຖືກປະເມີນເຊັ່ນດຽວກັນກັບລະຫວ່າງວິຕາມິນсоответствующимແລະຢາ placebo ທີ່ສອດຄ້ອງກັນ. ຄຸນລັກສະນະພື້ນຖານໄດ້ຖືກປຽບທຽບໂດຍໃຊ້ວິທີ ANOVA ແລະການທົດສອບ chi-square. ອັດຕາການເພີ່ມຂື້ນຂອງ TIM ໂດຍສະເລ່ຍແລະສູງສຸດຂອງ TIM ໃນສ່ວນແຍກຕ່າງຫາກ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນໄດ້ຖືກຄິດໄລ່ໂດຍອີງຕາມຜົນຂອງການສຶກສາຫຼາຍໆຊຸດໂດຍໃຊ້ວິທີການຕອບແທນ (ຫຼັງຈາກຢືນຢັນວ່າບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ ສຳ ຄັນຈາກຄວາມເປັນລະບຽບ). ຜົນກະທົບໂດຍລວມຂອງ ramipril, ຜົນກະທົບຂອງແຕ່ລະປະລິມານຂອງ ramipril (2.5 ແລະ 10 mg) ແລະວິຕາມິນΕຖືກວິເຄາະໂດຍໃຊ້ວິທີ ANOVA. ອັດຕາການເພີ່ມຂື້ນຂອງ TIM ສະເລ່ຍສູງສຸດແມ່ນຕົວແປທີ່ເພິ່ງພາອາໄສ, ແລະການປິ່ນປົວແມ່ນເອກະລາດ. ການ ນຳ ໃຊ້ວິທີການຂອງ ANCOVA, ການວິເຄາະໄດ້ຖືກ ດຳ ເນີນການປັບຕົວ ສຳ ລັບການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມດັນເລືອດ systolic ແລະຄວາມດັນເລືອດ diastolic ແລະດັດປັບ ສຳ ລັບຫລາຍໆປັດໃຈທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ອັດຕາການເພີ່ມຂື້ນຂອງ TIM ຕາມການວິເຄາະທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ. ເພື່ອແກ້ໄຂ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ ໜຶ່ງ ຄວບຄຸມ, ວິທີ Dunnett ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອປຽບທຽບກັບຢາ ramipril ສອງຄັ້ງ. ການວິເຄາະເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນລວມເອົາຄົນເຈັບທຸກຄົນທີ່ສາມາດປະເມີນຄວາມເຄື່ອນໄຫວຂອງ TIM, i.e. ໃນທີ່ປະທັບຂອງສອງການສຶກສາ ultrasound ເບື້ອງຕົ້ນແລະຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງການສຶກສາໃນນະໂຍບາຍດ້ານ.

ຄຸນລັກສະນະພື້ນຖານ, ການສັງເກດ, ແລະຄວາມມຸ້ງ ໝັ້ນ

ຄຸນລັກສະນະພື້ນຖານບໍ່ແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງກຸ່ມປຽບທຽບ, ຍົກເວັ້ນຄວາມຖີ່ຂອງການສູບຢາ, ເຊິ່ງສູງກວ່າກຸ່ມຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບວິຕາມິນΕ (ຕາຕະລາງ 1). ຄຸນລັກສະນະພື້ນຖານຂອງຄົນເຈັບ 693 ຄົນທີ່ຖືກລວມເຂົ້າໃນການວິເຄາະເບື້ອງຕົ້ນໃນຕອນທ້າຍຂອງການສຶກສາແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ.

ຕາຕະລາງ 1. ຄຸນລັກສະນະໃນເບື້ອງຕົ້ນ (M ± o)

ກ່ຽວກັບວິຕາມິນ E ແລະໂຣກ Atherosclerosis

ຂ້າພະເຈົ້າ, ຄືກັບຄົນອື່ນໆຫຼາຍ, ມີຄວາມກັງວົນໃຈຕໍ່ສະຖານະການທີ່ເປັນໂຣກ atherosclerosis. ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກລ້າໆໂດຍບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນ. ທຳ ອິດ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຈາກນັ້ນການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນກະແສ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເສັ້ນເລືອດສະ ໝອງ ຫລືຫົວໃຈວາຍ ທຳ ອິດ ... ແລະອາຍຸຂອງ "ຜູ້ເຄາະຮ້າຍ" ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່ຍັງ ໜຸ່ມ ຂື້ນເລື້ອຍໆ.

ອີງຕາມທັດສະນະທີ່ທັນສະ ໄໝ, ສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະໂຈມຕີໂມເລກຸນ LDL ໄຂມັນ (lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຕໍ່າຫຼືໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີ) ຢູ່ໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ມັນກາຍເປັນໄຂມັນທີ່ຜຸພັງ. ການຫັນເປັນພື້ນຖານຂອງ LDL ໃນມື້ນີ້ແມ່ນຖືວ່າເປັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກ atherosclerosis. ຖ້າການຜຸພັງຂອງ LDL ບໍ່ເກີດຂື້ນຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ອີກ, ທຸກໆມື້ແລະທຸກໆຄືນ, ກໍ່ຫວັງວ່າເສັ້ນເລືອດແດງຈະຍັງ ໜຸ່ມ ແລະບໍ່ກີດຂວາງ. ພຽງແຕ່ຫລັງຈາກການຜຸພັງໂມເລກຸນເຫລົ່ານີ້ເລີ່ມມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສ້າງແຜ່ນໂຄລີນເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຂງ.

ທ່ານສາມາດປະຫຍັດເສັ້ນເລືອດແດງຂອງທ່ານຈາກການເຖົ້າແກ່ທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນໂດຍສອງທາງ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານຕ້ອງປ້ອງກັນໄຂມັນແລະສານອື່ນໆທີ່ເປັນແຫຼ່ງຂອງອະນຸມູນອິດສະລະຈາກການເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ.
ອັນທີສອງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ເລືອດອີ່ມຕົວກັບສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະເພື່ອຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກມັນອອກຊິເດັນ LDL ຂອງທ່ານ. ນີ້ຢຸດສາເຫດຂອງການເປັນໂຣກ atherosclerosis, ແລະມັນກໍ່ບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າທ່ານອາຍຸເທົ່າໃດ. ແນ່ນອນ, ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນໄວກວ່ານີ້, ເສັ້ນເລືອດແດງຂອງທ່ານຈະອ່ອນລົງ.

Triple ຕີກ່ຽວກັບຜູ້ສູງອາຍຸ

ສາມໂອກາດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຢຸດການຜຸພັງ LDL ແລະໂຣກ atherosclerosis ແມ່ນວິຕາມິນອີ, ວິຕາມິນ C ແລະ Yubikinol-10 (Coenzyme Q-10). ນີ້ແມ່ນຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານດຣ. Balz Fry, ນັກຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບບົດບາດຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະໃນພະຍາດເສັ້ນເລືອດຈາກໂຮງຮຽນການແພດຂອງມະຫາວິທະຍາໄລ Boston.

ວິຕາມິນອີ: ລ້າງຜົງ ສຳ ລັບເສັ້ນເລືອດແດງ

ເພື່ອຮັກສາແລະແມ້ກະທັ້ງຟື້ນຟູໄວຫນຸ່ມຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຢ່າງຫນ້ອຍ 100, ແລະດີກວ່າ 400 IU ຂອງວິຕາມິນອີຕໍ່ມື້.

ທ່ານເຊື່ອວ່າ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ, ທີ່ຈະເສີມສ້າງການປ້ອງກັນທັງພາຍໃນແລະພາຍນອກໂມເລກຸນ LDL, ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະສາມຢ່າງນີ້ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ. ທ່ານດຣ Fry ກ່າວວ່າ“ Yubikinol ແມ່ນເສັ້ນທາງປ້ອງກັນ ທຳ ອິດ. ເນື່ອງຈາກມັນເປັນລະລາຍໄຂມັນ, ມັນເຂົ້າໂມເລກຸນ LDL ແລະຍັບຍັ້ງຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະປ່ອຍທາດອົກຊີແຊນໃຫ້ຮໍໂມນ.

ວິທີທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືກວ່າແມ່ນວິຕາມິນອີທີ່ລະລາຍໄຂມັນ, ມັນຍັງປ້ອງກັນການຜຸພັງໂດຍກົງຈາກໂມເລກຸນ LDL. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ວິຕາມິນຊີຈະໄຫຼວຽນໃນທາດແຫຼວ intercellular, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອະນຸມູນອິດສະຫຼະຈາກໂມເລກຸນ LDL. ສະນັ້ນ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ທ່ານຕ້ອງການຢາຕ້ານອະນຸມຸນອິດສະລະທັງສາມຂະ ໜາດ, ພ້ອມທັງສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງອີກ.

ອັດຕາການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ແນະ ນຳ ສຳ ລັບວິຕາມິນອີມີດັ່ງນີ້:

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງວິຕາມິນແລະອາຫານເສີມໃນການຮັກສາໂລກ atherosclerosis

ເນື້ອໃນ ສຳ ຄັນຂອງການຮັກສາໂລກ atherosclerosis ແມ່ນການ ກຳ ຈັດທາດໄຂມັນອອກຈາກເສັ້ນເລືອດ. ຖ້າບໍ່ມີອາຫານວິຕາມິນ, ການກິນອາຫານເສີມ, ຄຳ ເຕືອນແລະ ກຳ ຈັດພະຍາດແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້.

ເຫດຜົນຂອງໂລກພະຍາດເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ແມ່ນຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງສານອາຫານແລະການຂາດສານ. ທ່ານສາມາດຫລີກລ້ຽງການພັດທະນາຂອງໂຣກ atherosclerosis ໂດຍການປ່ຽນອາຫານ, ຍຶດ ໝັ້ນ ກັບວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະຕອບສະ ໜອງ ອົງປະກອບຕາມຮອຍ, ວິຕາມິນຕ່າງໆ. ການປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ມີສານຊີວະພາບແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ atherosclerosis.

ພາບລວມວິຕາມິນ ສຳ ລັບໂຣກ Atherosclerosis

ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງການປິ່ນປົວລວມມີຢາ, ການປ່ຽນແປງໃນວິຖີຊີວິດ, ອາຫານແລະການບໍລິໂພກສານທີ່ ສຳ ຄັນເພີ່ມຂື້ນ. ແຕ່ລະສ່ວນປະກອບແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນ, ວິຕາມິນໃນໂຣກ atherosclerosis ມີບົດບາດ ສຳ ຄັນ.

ໃນແງ່ຂອງການພັດທະນາຂອງພະຍາດ, ຮ່າງກາຍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີ ຈຳ ນວນສານເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.

ກຸ່ມ B (B₁, ໃນ₂, ໃນ₃, ໃນ₆, ໃນ₁₂, ໃນ₁₅) ມີຜົນສະທ້ອນໃນສະພາບສັບຊ້ອນແລະກົດອາຊິດນີໂກຕິນ (niacin, B₃) ເປັນ ຕຳ ແໜ່ງ ຕົ້ນຕໍໃນ:

cholesterol ຕ່ໍາ
ເສັ້ນເລືອດ,
ຫຼຸດລົງການຍືດເຍື້ອ platelet,
ສ້າງເງື່ອນໄຂໃນການປັບປຸງການ ໝຸນ ວຽນຂອງເລືອດ,
triglycerides ຕ່ໍາ,
ຫຼຸດລົງການສັງເຄາະຂອງ lipoproteins ໃນຕັບ,
ການປິດບາງສ່ວນຂອງການປ່ອຍອາຊິດໄຂມັນຈາກແພຈຸລັງ adipose.

ປະສິດທິພາບແມ່ນບັນລຸໄດ້ໃນປະລິມານ 3-5 ກຼາມການມີສານ lipotropic ຂອງ choline ແລະ methionine, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເນື້ອໃນຂອງ cholesterol, ຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບຂອງ phospholipids (lecithin), ຫຼຸດຜ່ອນ ຈຳ ນວນແຜ່ນໃນເຮືອແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerosis.

Polyneuropathy, cheylosis ພັດທະນາແລະແນ່ນອນພະຍາດແມ່ນສັບສົນ. ອາຫານທີ່ສົມດຸນຈະຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງ thiamine, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະປ້ອງກັນຜົນສະທ້ອນຕ່າງໆ. ວິຕາມິນ B₆ບັນຈຸຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນປາ, ໃນຊີ້ນແລະນົມ, ຊ່ວຍລົດໄຂມັນແລະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການໄຂມັນທີ່ເປັນໄຂມັນໃນໂລຫະ.

ດ້ວຍ ຈຳ ນວນອາຫານທີ່ບໍ່ພຽງພໍໃນ₁₂ ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກເລືອດຈາງທີ່ເກີດຈາກໂລກເລືອດຈາງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມພາລະໃນຫົວໃຈແລະສ້າງເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນ ສຳ ລັບ hypoxia ຂອງຮ່າງກາຍ.

ວິຕາມິນ A, D ແລະ E ທີ່ມີໂຣກ atherosclerosis ມີຜົນດີຕໍ່:

ຫຼຸດລົງກ້າມເລືອດ,
ການລະລາຍຂອງກ້າມເລືອດ,
ການເຮັດໃຫ້ຫລອດເລືອດແຂງແຮງ
ເພີ່ມຄຸນສົມບັດ antioxidant.

ໜ້າ ທີ່ຂອງວິຕາມິນ D ນອກ ເໜືອ ຈາກນີ້ຍັງປະກອບມີລະບຽບຂອງການເຜົາຜານແຄວຊ້ຽມແລະການເປັນ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ, ການດັດສົມຄວາມລັບຂອງອິນຊູລິນ, ຮໍໂມນ thyroid ແລະຮໍໂມນ parathyroid.

ອາຊິດ Ascorbic (ວິຕາມິນ C) ເລັ່ງຂະບວນການຂອງການເຜົາຜານໄຂມັນ lipid ແລະການປ່ອຍ cholesterol ໂດຍຕັບ, ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຝາ vascular ແລະເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ຂອງ rutin, ເຮັດໃຫ້ຝາມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະບໍ່ສົມບູນ.

ສານ F ກຸ່ມ (ອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated) ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງແຜ່ນ atherosclerotic ຢູ່ຝາໃນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ.

Atherosclerosis prophylaxis ແລະການປິ່ນປົວແມ່ນປະຕິບັດຕາມທີ່ແພດສັ່ງໂດຍມີສັບຊ້ອນບັນຈຸສານທີ່ລະບຸໄວ້. ທ່ານສາມາດຊື້ພວກມັນຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ.

ກົດລະບຽບການເຂົ້າຮຽນ

ສຳ ລັບການຮັກສາ, ຢາແມ່ນກິນໃນປະລິມານຫຼາຍກວ່າການປ້ອງກັນ.

ໃນ₆ ພົບໃນຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ, ເຊື້ອລາ, ຕັບ, ນົມ, ຜັກສີຂຽວ.

ການກິນວິຕາມິນ A ໂດຍບໍ່ມີ E ຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງຮ່າງກາຍ. ສ່ວນປະກອບທີສອງແມ່ນການກິນ 200 IU, ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາ, ເພີ່ມປະລິມານໃຫ້ເປັນ 600 IU.

ປະສິດທິຜົນຂອງການເສີມອາຫານ ສຳ ລັບໂລກ atherosclerosis

ມີການກ່າວຫາວ່າການໄດ້ຮັບສານອາຫານເສີມແມ່ນສາມາດປ້ອງກັນບັນຫາຕ່າງໆ.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສານເພີ່ມເຕີມທາງຊີວະວິທະຍາມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແທ້ໆທີ່ເປັນຢາ ບຳ ບັດຫຼືຕົວແທນ prophylactic. ອາຫານເສີມ ສຳ ລັບໂຣກ atherosclerosis ໃຫ້ບໍລິການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ໃນຖານະເປັນ antioxidants ແມ່ນ:

ວິຕາມິນຊີຊີວະພາບ (ທີ່ມີກົດໄຂມັນໃນອາຫານທະເລ) ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມປອດໄພຂອງເຮືອສະ ໝອງ ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການອຸດຕັນ. ອາຊິດໄຂມັນໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຮ່າງກາຍ, ຄວາມຕ້ອງການແມ່ນຍ້ອນການຜະລິດສານອີຊິໂນໂນຊີ, ເຊິ່ງຕ້ານທານກັບພະຍາດຫົວໃຈແລະຊ່ວຍຮັກສາຄວາມດັນເລືອດໃຫ້ຄົງຕົວ.

ຜະລິດຕະພັນອາຫານເສີມທີ່ມີປະໂຫຍດເພື່ອຕື່ມສານທີ່ຂາດຫາຍໄປ: ທາດການຊຽມ, ແມກນີຊຽມ, ໂພແທດຊຽມ, ເຊເລນຽມ. ການຂາດແຄນຂອງອົງປະກອບຕາມຮອຍນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງ atherosclerosis, ຈໍານວນທີ່ພຽງພໍປົກປ້ອງມັນ. ການໄດ້ຮັບແຄວຊຽມແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນ, ຖືກ ກຳ ນົດດ້ວຍແມກນີຊຽມ. ປະສິດທິຜົນຂອງທາດເພີ່ມແມ່ນມີຄວາມພຽງພໍເມື່ອການສັງເກດເບິ່ງປະລິມານຢາ.

ໃນບັນດາອາຫານເສີມມີຄົນທີ່ຜະລິດຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນຖືກເວົ້າເກີນໄປໂດຍຜູ້ຜະລິດທີ່ບໍ່ສຸພາບ. ອາຫານເສີມບາງຊະນິດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາບໍ່ປອດໄພຂອງຮ່າງກາຍ, ສົ່ງຜົນຂ້າງຄຽງ.

ຢາບາງຊະນິດທີ່ບໍ່ປອດໄພ, ຂໍ້ ຈຳ ກັດໃນການ ນຳ ໃຊ້ວິຕາມິນແລະອາຫານເສີມທີ່ມີຄຸນນະພາບບໍ່ດີບໍ່ໄດ້ລົບກວນຄຸນຄ່າທາງບວກຂອງຢາທີ່ຊ່ວຍໃນການຮັກສາແລະປ້ອງກັນ.

ວິຕາມິນ ສຳ ລັບປ້ອງກັນໂລກ atherosclerosis

ພະຍາດດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນກັບພື້ນຖານຂອງການຂາດສານອາຫານທີ່ບໍ່ດີ, ຂາດສານຊີວະພາບ, ບໍ່ສັງເກດເບິ່ງວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ການປ້ອງກັນພະຍາດລວມມີການປ່ຽນແປງດ້ານໂພຊະນາການ, ກິດຈະ ກຳ ທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ການ ກຳ ຈັດນິໄສທີ່ບໍ່ດີແລະຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງວິຕາມິນແລະຈຸລິນຊີ. ຈາກການລວມເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີວິຕາມິນໃນອາຫານອາດຈະພຽງພໍ, ຈາກມຸມມອງຂອງການປ້ອງກັນ, ສະພາບການ. ປັດໃຈສ່ຽງເພີ່ມເຕີມ: ໂຣກເບົາຫວານ, ໂຣກຄວາມດັນໂລຫິດແດງ, ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ, ຄວາມຕ້ອງການທາງພັນທຸ ກຳ.

Contraindications

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງວິຕາມິນ C ແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້, ການກິນຫຼາຍເກີນໄປຈະ ນຳ ໄປສູ່ການສ້າງກົດ oxalic ແລະເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຊຸດໂຊມລົງ. ຄົນທີ່ເປັນກ້າມກ້າມທີ່ຫາກໍ່ເກີດ ໃໝ່ ບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ຮັບເອົາອາຊິດບີບຼອກໂກສຍ້ອນວ່າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ prothrombin.

ໃນ₁₂ ເພີ່ມການແຂງຕົວຂອງເລືອດແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຄວບຄຸມ prothrombin.

ການ ນຳ ໃຊ້ວິຕາມິນ K ເຮັດໃຫ້ເກີດການກ້າມຂອງເລືອດ, ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດໃນກໍລະນີຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງແຂນຂາຕໍ່າທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນ thrombotic (ເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກ enditisrating).

ການດື່ມວິຕາມິນອີຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ.

ວິຕາມິນ B

ໃນບັນດາກຸ່ມຂອງວິຕາມິນນີ້, ທາດກົດ nicotinic ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດ. ຢານີ້ມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ໂຣກ atherosclerosis. ແພດທີ່ໃຊ້ກົດ nicotinic ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ atherosclerosis (ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ) ໃນປະລິມານຫລາຍ - 2 ກຼາມຕໍ່ມື້ເປັນເວລາຫລາຍອາທິດ, ສັງເກດເຫັນເປັນປົກກະຕິກ່ຽວກັບການຫຼຸດລົງຂອງ cholesterol ທັງ ໝົດ, ແຕ່ສ່ວນ ໜ້ອຍ ຂອງ phospholipids ບໍ່ປ່ຽນແປງ. ຂໍ້ມູນການທົດລອງຍັງໄດ້ຮັບທີ່ເວົ້າກ່ຽວກັບການພັດທະນາການຍັບຍັ້ງຂອງຜົນກະທົບຂອງ atherosclerosis ຂອງກົດ nicotinic. ແມ່ນຢູ່ໃນສະຖາບັນການປິ່ນປົວດ້ວຍໂຣກເອເອ, ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ປະລິມານຢາທີ່ຂ້ອນຂ້າງ ໜ້ອຍ, ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງທີ່ ສຳ ຄັນໃດໆໃນອົງປະກອບຂອງໄຂມັນໃນເລືອດໃນຄລີນິກ, ແລະໃນການທົດລອງ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນກະທົບຂອງປະລິມານທີ່ໃຫຍ່ບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້. ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຂອງອາຊິດນີໂກຕິນນິແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຈາກຄົນເຈັບສະ ເໝີ ໄປ, ແຕ່ຍ້ອນວ່າເຄື່ອງມືນີ້ມີຄວາມ ສຳ ຄັນ ຈຳ ກັດ. ຄືກັບທີ່ທ່ານຮູ້, ກົດ nicotinic ທັນທີຫຼັງຈາກການບໍລິຫານເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງໃບ ໜ້າ ແລະຮ່າງກາຍມີສີແດງຂື້ນຢ່າງໄວວາດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຮ້ອນຢ່າງກະທັນຫັນແລະລຸກໄປຫາຫົວ. ນີ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສົງໃສເວົ້າກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງ vasodilating ຂອງຢາ, ສະນັ້ນມັນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນສະພາບການ ischemic ຕ່າງໆ, ລວມທັງ atherosclerosis ຂອງທີ່ສຸດຕ່ໍາ, ແລະຍັງມີ pectoris angina. ການໃຊ້ອາຊິດນີໂກຕິນໃນໄລຍະຍາວບາງຄັ້ງເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງ - ວິນຫົວ, ວິນຫົວ, ບາງຄັ້ງກໍ່ມີຄວາມສັບສົນໃນໄລຍະສັ້ນ.

Pyridoxine (ວິຕາມິນ B6) ແມ່ນມີຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດເພາະວ່າມັນມີອິດທິພົນຕໍ່ການແລກປ່ຽນຂອງໄຂມັນທີ່ບໍ່ສົມບູນ. ດ້ວຍການຂາດວິຕາມິນ B6 ໃນຮ່າງກາຍ, ການຕິດເຊື້ອໄຂມັນຕັບຈະພັດທະນາ. ການຂາດວິຕາມິນບີ 6 ໃນລີງປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ Fidanza ແລະພະນັກງານຈາກ Rome ບໍ່ສາມາດສ້າງຜົນກະທົບຂອງ pyridoxine ໃນເລືອດແລະຕັບໄຂມັນໃນຕັບ (ໃນການທົດລອງກ່ຽວກັບ ໜູ ໃນຄາບອາຫານທີ່ຂາດສານ pyridoxine ຢ່າງສົມບູນ).ການບໍລິຫານຂອງວິຕາມິນ B6 ໃຫ້ແກ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ atherosclerosis ທີ່ມີ cholesterololemia ສູງເຮັດໃຫ້ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດຈະເຮັດໃຫ້ທາດ cholesterol ຫຼຸດລົງເລັກ ໜ້ອຍ. ໃນການທົດລອງກະຕ່າຍ, ການບໍລິຫານຂອງ 50 ມລກຂອງວິຕາມິນ B6 ພ້ອມໆກັນກັບຄໍເລສເຕີໂຣນບໍ່ມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ໂລກ atherosclerosis ທຽບກັບການຄວບຄຸມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຂອງວິຕາມິນ B6 (100 ມລກຕໍ່ມື້) ບາງສ່ວນຈະເຮັດໃຫ້ hypercholesterolemia ອ່ອນແອລົງແລະໂຣກ lipoidosis aortic ອ່ອນແອລົງ.

ວິຕາມິນ B12 ຍັງໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າມີການເຄື່ອນໄຫວຕໍ່ຕ້ານ lipids, ການພັດທະນາຂອງ atherosclerosis ທົດລອງ. ຂໍ້ມູນທີ່ມີລັກສະນະຜົນກະທົບຂອງວິຕາມິນນີ້ເນື່ອງຈາກ lipotropic ແມ່ນໄດ້ຮັບ. ດັ່ງນັ້ນ, ການບໍລິຫານວິຕາມິນ B12 ໃຫ້ແກ່ສັດໃນໄລຍະທົດລອງການເສື່ອມໄຂມັນຂອງຕັບຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງໂລກອ້ວນ, ຢານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນສະທ້ອນຕໍ່ການເກີດຂື້ນຂອງໄຂມັນແລະອະໄວຍະວະອື່ນໆ. ໃນ ໜູ, ຈາກຄາບອາຫານຂອງວິຕາມິນ B12 ທີ່ຖືກຍົກເວັ້ນ, ເນື້ອໃນຂອງ phospholipids ໃນ serum ແລະເນື້ອເຍື່ອຫຼຸດລົງ, ແລະຫຼັງຈາກການແນະ ນຳ ວິຕາມິນນີ້ - ເພີ່ມຂື້ນ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ຈະສັງເກດວ່າເມື່ອວິຕາມິນ B12 ຖືກຈັດການກັບຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກ atherosclerosis, ເນື້ອໃນຂອງ choline ໃນເລືອດຂອງພວກເຂົາເພີ່ມຂື້ນ, ສະນັ້ນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງວິຕາມິນ B12 ແມ່ນການເພີ່ມປັດໃຈ lipotropic ໃນຮ່າງກາຍ (ການເພີ່ມຂື້ນຂອງເນື້ອໃນຂອງ choline ແລະ phospholipids ໃນເລືອດ). ບັນດາທ່ານ ໝໍ ຂອງປະເທດອິນເດຍໄດ້ພົບຂໍ້ມູນທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບພວກເຮົາກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງວິຕາມິນ B12 ໃນການພັດທະນາໂຣກ atherosclerosis ທົດລອງ.

ສຳ ລັບວິຕາມິນ B1 (thiamine), ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງມັນໃນການຮັກສາຂະບວນການ atherosclerotic ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການພິສູດ. ມີພຽງແຕ່ຜົນກະທົບໃນທາງບວກທີ່ແນ່ນອນເທົ່ານັ້ນທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນດ້ວຍແຜ islamic ຂອງແຂນຢູ່ໃນພື້ນຖານຂອງ atherosclerosis, ອາດຈະເປັນຍ້ອນການເພີ່ມຂື້ນຂອງໂຕນຂອງພະແນກ parasympathetic ຂອງລະບົບປະສາດແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງກິດຈະກໍາຂອງ acetylcholine. ບາງທີອາດ, coenzyme ຂອງມັນ - cocarboxylase - ຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ການເປັນໂຣກ cardterclerosis ຂອງໂລກ atherosclerotic ເພື່ອປັບປຸງ trophism (metabolism) ຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ. ໃນເລື່ອງນີ້, ການໃຊ້ຢາ cocarboxylase ໃນການຮັກສາໂຣກໃນປະເພດຕ່າງໆຂອງ arrhythmias ທີ່ເກີດຂື້ນຈາກພະຍາດນີ້ແມ່ນຫນ້າສັງເກດ.