ເຈົ້າກິນເຂົ້າສາລີໃນຮູບແບບໃດ? > ອາຫານ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ສາລີແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມຂອງຫຼາຍໆຄົນ, ເຊິ່ງມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນການມີບາງພະຍາດກະເພາະ ລຳ ໃສ້, ການ ນຳ ໃຊ້ພືດທັນຍາຫານອາດຈະຖືກປະກອບດ້ວຍຂໍ້ ຈຳ ກັດທີ່ຮ້າຍແຮງ. ສະນັ້ນ, ດ້ວຍໂຣກ pancreatitis, ສາລີບໍ່ສາມາດກິນໄດ້ສະ ເໝີ ແລະບໍ່ແມ່ນໃນຮູບແບບໃດໆ.

ມີໂຣກ pancreatitis, ສາລີສາມາດກິນໄດ້ບໍ່ສະ ເໝີ ໄປແລະບໍ່ແມ່ນໃນຮູບແບບໃດໆ.

ສາລີແລະໂຣກກະເພາະ

ເມື່ອບົ່ງມະຕິຄົນເຈັບດ້ວຍຮູບແບບຂອງໂຣກຊືມເສົ້າທີ່ເກີດຂື້ນກັບຄວາມເປັນມາຂອງໂຣກ cholecystitis, ໂຣກ cholelithiasis ທີ່ຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຂອງຕ່ອມຂົມຫລືປັດໃຈອື່ນໆ, ໃນ 2-3 ມື້ ທຳ ອິດ, ມີພຽງແຕ່ນ້ ຳ ທີ່ເປັນດ່າງໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສ. ຈາກມື້ທີສາມ, ອາຫານເບົາທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນສັດແລະກົດແມ່ນຖືກແນະ ນຳ ເຂົ້າໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບ.

ສາລີທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມຍັງເປັນຂອງບັນຊີລາຍຊື່ຂອງອາຫານທີ່ຖືກຫ້າມ, ໃນແງ່ຂອງຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເປັນຂອງອາຫານທີ່ຫຍາບຄາຍ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ຕ້ອງການການຍ່ອຍອາຫານເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງມັນ, ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມລັບຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ.

ຫຼັງຈາກການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ເຂົ້າໄປໃນທ້ອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງກໍ່ອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກ ໜັກ, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າຫຍັງກ່ຽວກັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis, ເຊິ່ງມີລັກສະນະການພັດທະນາທີ່ສ້ວຍແຫຼມ.

ມັນຍັງຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າສາລີບັນຈຸທາດແປ້ງທີ່ໃຫຍ່, ການຍ່ອຍອາຫານທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມລັບຂອງນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍເພີ່ມການເຮັດວຽກຂອງກະເພາະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ແລະນີ້ບໍ່ຄວນຈະຖືກອະນຸຍາດໃນການອັກເສບຂອງໂລກຊືມເຊື້ອທາງເສັ້ນເລືອດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ enzymes pancreatic ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການກະຕຸ້ນຂອງອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເຖິງແມ່ນວ່າໂຣກ pancreatic necrosis.

ສາລີ ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອແລະການແກ້ຕົວ

ໃນຮູບແບບຊ້ ຳ ເຮື້ອຂອງໂຣກທາງເດີນປັດສະວະ, ອາຫານຂອງຄົນເຈັບມີການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະຫຼາຍຄົນກໍ່ສົງໄສວ່າເມັດພືດສາລີແລະສາລີຕົ້ມສາມາດກິນໄດ້ຫຼືບໍ່ກັບໂຣກ pancreatitis.

ໃນພະຍາດ pancreatitis, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນເຂົ້າສາລີ, ພ້ອມທັງ:

ເມັດພືດຂອງຫູອ່ອນໆຂອງຕົ້ນອ່ອນ,
ງາສາລີຕົ້ມກັບເມັດພືດ,
ເຂົ້າສາລີກະປ,ອງ, ບໍ່ແມ່ນອາຫານເອກະລາດ, ຫລືສ່ວນປະກອບຂອງສະຫຼັດແລະອາຫານອື່ນໆ.

ຢູ່ເທິງຊັ້ນວາງຂອງຮ້ານຂາຍອາຫານໄດ້ ນຳ ສະ ເໜີ ບັນດາເມັດສາລີ, ເຊິ່ງເປັນອະນຸພັນຂອງເມັດພືດທັງ ໝົດ ຂອງພືດທັນຍາຫານ. ຫານປະເພດເມັດນີ້ແມ່ນມີຄຸນນະພາບຕໍ່າກວ່າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການແລະພະລັງງານຕໍ່ພືດທັນຍາຫານອື່ນໆເຊັ່ນ: buckwheat, ເຂົ້າ, ເຂົ້າໂອດ, semolina ແລະອື່ນໆ.

ດ້ວຍການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໄລຍະເວລາທີ່ ໝັ້ນ ຄົງຂອງການແກ້ໄຂ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ແຕ່ງເຂົ້າສາລີຈາກເຂົ້າ ໜົມ ຊະນິດນີ້, ແຕ່ໃນປະລິມານທີ່ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ນັບແຕ່ຜະລິດຕະພັນນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຮູບແບບເດີມແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຕົ້ມ, ຍັງຄົງເປັນອາຫານທີ່ຂ້ອນຂ້າງ.

ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມທຸກໆແນວພັນທີ່ອະນຸຍາດແລະຫ້າມຂອງສາລີປຸງແຕ່ງອາຫານແລະເມັດພືດຂອງມັນຢູ່ໃນໂຣກ pancreatitis.

ສາລີປີ້ງເຂົ້າ ໜົມ ປັງ

ດັ່ງທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ແລ້ວ, ພ້ອມກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໄລຍະເວລາທີ່ ໝັ້ນ ຄົງຂອງການປົດປ່ອຍພະຍາດກ່ຽວກັບໂຣກ pancreatic, ການກະກຽມເຂົ້າສາລີແມ່ນຖືກອະນຸຍາດ. ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນມັນແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ນ້ ຳ ຈະຖືກຕົ້ມໃສ່ ໝໍ້ ແລະ ຈຳ ນວນເມັດສາລີແຫ້ງທີ່ຖືກລົງໄປໃນນັ້ນ, ໄຟຈະ ໜ້ອຍ ກ່ວາລະດັບສະເລ່ຍເລັກ ໜ້ອຍ ແລະສ່ວນປະສົມແມ່ນຖືກຕົ້ມຢ່າງ ໜ້ອຍ ປະມານ 20 ນາທີດ້ວຍການ ໝູນ ວຽນຢູ່ເລື້ອຍໆ.

ຫຼັງຈາກປອກເປືອກໄດ້ດີຂື້ນ, ປິດຝາ ໝໍ້ ທີ່ມີຝາປິດແລະເອົາເຕົາອົບທີ່ອົບໄວ້ກ່ອນປະມານ 40 - 50 ນາທີ. ເຂົ້າ ໜົມ ສາລີທີ່ກຽມພ້ອມອາດຈະບໍ່ແມ່ນລົດຊາດຂອງທຸກໆຄົນ, ຍ້ອນລົດຊາດສະເພາະທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄ່ອຍສາມາດຮັບປະທານອາຫານເຍື່ອງດັ່ງກ່າວ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າ.

ສາລີກະປ.ອງ

ອີງຕາມນັກໂພຊະນາການຫລາຍໆຄົນໃນປະເທດ, ສາລີກະປrepresentsອງແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຍິ່ງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຕ່ອມ parenchymal ກ່ວາໃນຮູບແບບດິບ.

ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນເວລາທີ່ຮັກສາຜະລິດຕະພັນນີ້, ສານກັນບູດຕ່າງໆແລະສານເຄມີອື່ນໆໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ໂຣກ parenchyma, ເຊິ່ງຕ້ານກັບເຊິ່ງຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະສາມາດພັດທະນາໄດ້. ເມັດເຂົ້າ ໜຽວ ຍັງບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງພະຍາດ pancreatic.

Popcorn ແລະ cornflakes

ການຮັກສາທີ່ມັກໃນຮູບແບບຂອງ popcorn ແມ່ນຜະລິດຈາກເມັດພືດຂອງວັດທະນະ ທຳ ໃນ ຄຳ ຖາມ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະກິນມັນໃນເວລາເບິ່ງຮູບເງົາ, ໃນຂະນະທີ່ເຂົ້າເບິ່ງໂຮງ ໜັງ, ແຕ່ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດໂຣກຜີວ ໜັງ, ເພາະມັນລວມມີສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ:

້ໍາຕານ granulated
ຍ້ອມສີ
ສິ່ງເສບຕິດອື່ນໆທີ່ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatic, ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ລົດຊາດເພີ່ມຂື້ນ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຂັ້ນຕອນການຜະລິດ popcorn ປະກອບດ້ວຍເຂົ້າ ໜົມ ສາລີ, ແລະອາຫານປະເພດຂົ້ວແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດເມື່ອມີການອັກເສບໃນກະເພາະ ລຳ ໄສ້. ໄມ້ສາລີຍັງເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຫ້າມ.

ແປ້ງສາລີບັນຈຸທາດແປ້ງໄວສູງ. ດ້ວຍການໃຊ້ແປ້ງສາລີເປັນປະ ຈຳ ໂດຍຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ສ່ວນປະກອບຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງເຫລົ່ານີ້ແມ່ນສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຕໍ່ມາກໍ່ເລີ່ມຖືກ ນຳ ໄປຝາກໃນຮູບແບບຂອງໄຂມັນ subcutaneous ຢູ່ບໍລິເວນແອວ, ສະໂພກແລະກົ້ນ. ໃນປະເທດອັງກິດ, ແປ້ງສາລີແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງກຸ່ມອາຫານຫ່າງໄກສອກຫຼີກເຊິ່ງມີລະດັບພິເສດຂອງອັນຕະລາຍຕໍ່ສະພາບສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາ. ຄາບອາຫານທີ່ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatic ບໍ່ລວມເອົາການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຂອງເສັ້ນໃຍ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນ ໜັກ ເກີນອະໄວຍະວະທີ່ເປັນໂຣກຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຂະບວນການອັກເສບ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຜັກແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ

ສາລີແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານ. ມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນເອຫລາຍໆຢ່າງ (A, B1-B9, E, PP, H) ແລະແຮ່ທາດຕ່າງໆ (ໂພແທດຊຽມ, ແມກນີຊຽມ, ແມັກນີຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, ເຊເລນຽມ, ສັງກະສີ, ສານເຄມີ), ເສັ້ນໃຍອາຫານ, ອາຊິດ amino ທີ່ ຈຳ ເປັນແລະກົດໄຂມັນ polyunsaturated.

ການແນະ ນຳ ຜະລິດຕະພັນນີ້ໃນຄາບອາຫານມີຜົນດີຕໍ່ລະບົບ ລຳ ໄສ້, ຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ລະບົບປະສາດ. ສາລີປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານແລະການດູດຊືມອາຫານ, ເພີ່ມສຽງຕາ, ລົບຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະສານທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ, ຊ່ວຍ ບຳ ລຸງສະ ໝອງ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງວ່າຈະມີຜົນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ຂອງສາລີ, ແຕ່ເປັນໂຣກ pancreatitis, ການກິນເມັດພືດຂອງພືດຊະນິດນີ້ແມ່ນບໍ່ຖືກແນະ ນຳ.

ອາຫານທີ່ໃຊ້ທັນຍາຫານແມ່ນຖືວ່າເປັນອາຫານປະເພດເມັດ ໝາກ ຫຸ່ງ ໜັກ. ສາລີບັນຈຸມີທາດແປ້ງຫຼາຍ, ການດູດຊຶມຂອງມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີ ຈຳ ນວນເພີ່ມຂື້ນຂອງເອນໄຊໃນກະເພາະ. ຕ່ອມໃນກະເພາະອາຫານປະສົບກັບຄວາມກົດດັນຫຼາຍ, ພະຍາຍາມທີ່ຈະປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີທາດແປ້ງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງຂະບວນການອັກເສບໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງອະໄວຍະວະແລະເຮັດໃຫ້ອາການຂອງພະຍາດກະເພາະ ລຳ ໃສ້ເພີ່ມຂື້ນ.

ຄຳ ຕອບ ສຳ ລັບ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າມັນສາມາດກິນສາລີທີ່ມີການອັກເສບຂອງຕັບໄຕແມ່ນຂື້ນກັບວ່າຜະລິດຕະພັນນີ້ຖືກ ນຳ ເຂົ້າໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບແນວໃດ.

ກະປ.ອງ

ອາຫານກະປareອງແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການເປັນໂຣກ pancreatitis. ສາລີທີ່ເຮັດໃນວິທີນີ້ແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ.

ເມື່ອຮັກສາເມັດເຂົ້າສາລີ, ເຄື່ອງເພີ່ມປະເພດຕ່າງໆແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອປັບປຸງຄຸນລັກສະນະລົດຊາດຂອງທັນຍາພືດແລະຂະຫຍາຍອາຍຸການໃຊ້ຂອງຜະລິດຕະພັນ.

ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ລະຄາຍເຄືອງຢ່າງຮຸນແຮງຕໍ່ໂຣກຜີວ ໜັງ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີອາການເພີ່ມຂື້ນຂອງການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມຫລື ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງການຫາຍໃຈໃນໂຣກ ຊຳ ເຮື້ອ.

Porridge ແມ່ນສູດທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການເຮັດສາລີ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis. ທ່ານສາມາດໃຊ້ອາຫານນີ້ໄດ້, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ໃນໄລຍະທີ່ມີການຮັກສາພະຍາດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະພຽງແຕ່ໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ກັດຢ່າງເຂັ້ມງວດເທົ່ານັ້ນ.

ເຂົ້າ ໜົມ ສາລີແມ່ນສູດທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເຮັດສາລີ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis.

ໃນລະຫວ່າງໄລຍະທີ່ເປັນໂຣກສ້ວຍແຫຼມແລະມີການເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ເມັດພືດຈາກເມັດສາລີແມ່ນມີສານຕົກຄ້າງ, ເພາະວ່າມັນຊ່ວຍເພີ່ມພາລະໃນຕ່ອມໃນກະເພາະອາຫານແລະຊ່ວຍເພີ່ມການອັກເສບ.

ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອາຫານຖືກດູດຊຶມໄດ້ດີແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະທີ່ເປັນພະຍາດ, ຕ້ອງມີການປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໃນເວລາກຽມແລະ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ:

ປີ້ງສາລີແມ່ນຫຍາບເກີນໄປ, ສະນັ້ນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປີ້ງມັນໄວ້ໃນເຄື່ອງບົດກາເຟ.
ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຕ້ອງໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງຢ່າງຫນ້ອຍ 30 ນາທີ. porridge ທີ່ກຽມພ້ອມຄວນມີຄວາມສອດຄ່ອງ viscous ທີ່ເປັນເອກະພາບ.
ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ອາຫານທີ່ມີຜັກ - ວິທີນີ້ມັນຖືກດູດຊືມດີຂຶ້ນ.
ຢ່າກິນເຂົ້າ ໜົມ ປັງຈາກສາລີຫຼາຍກວ່າ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຂະ ໜາດ ຂອງສ່ວນປະ ຈຳ ວັນບໍ່ຄວນເກີນ 100 g.

ໃນການກະກຽມໄມ້ສາລີ, ບັນດາຖັງສາລີທີ່ກຽມໄວ້ເປັນພິເສດແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້. ມັນແມ່ນຜະລິດຈາກເມັດທີ່ປອກເປືອກຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ບໍ່ມີເປືອກແຂງ. ແຕ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕັບບໍ່ແມ່ນສາເຫດຍ້ອນເມັດສາລີ, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງທ່ອນໄມ້, ແຕ່ແມ່ນສ່ວນປະກອບອື່ນໆຂອງການປິ່ນປົວ.

ໃນການຜະລິດຜະລິດຕະພັນ, ປະລິມານນ້ ຳ ມັນ, ນ້ ຳ ຕານ, ລົດຊາດແລະສານເພີ່ມເຕີມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອື່ນໆຖືກ ນຳ ໃຊ້, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຜີວ ໜັງ ທີ່ອັກເສບ, ເພີ່ມການລະຄາຍເຄືອງຂອງເຍື່ອເມືອກຂອງອະໄວຍະວະ.

ໃນການຜະລິດຂອງຜະລິດຕະພັນ, ສານເສບຕິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຊິ່ງສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ແກ່ຕ່ອມໃຕ້ສະ ໝອງ ອັກເສບ.

ເພາະສະນັ້ນ, ການກິນເຂົ້າສາລີແມ່ນມີຄວາມຕ້ານທານທັງໃນໂຣກປອດອັກເສບສ້ວຍແຫຼມແລະໃນໂລກເຮື້ອຮັງ, ລວມທັງໃນເວລາທີ່ການຮັກສາ.

ໃນເວລາທີ່ກະກຽມ popcorn, ເມັດສາລີແມ່ນຖືກຂົ້ວໃນປະລິມານນ້ ຳ ມັນທີ່ມີການເພີ່ມເກືອແລະເຄື່ອງເທດອື່ນໆ.

ເພາະສະນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ ນຳ ຜົນປະໂຫຍດໃດໆມາສູ່ຕ່ອມໃນກະເພາະອາຫານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຍື່ອຫຸ້ມກະເພາະຊຸດໂຊມຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຕື່ມອີກ, ເພາະວ່າອາຫານປະເພດຂົ້ວໃດກໍ່ເປັນການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອຂອງອະໄວຍະວະ.

ສິ່ງນີ້ກໍ່ໄດ້ຮັບການ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໂດຍເປືອກແຂງທີ່ຫຍາບທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ເທິງ ໝາກ ຂາມ ສຳ ເລັດຮູບ.

ຜູ້ຜະລິດທັນຍາພືດຕັ້ງຜະລິດຕະພັນຂອງພວກເຂົາເປັນການຮັກສາສຸຂະພາບ, ແຕ່ມັນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຄົນທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis. ເຫດຜົນ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນສິ່ງເສບຕິດປອມທັງ ໝົດ, ໃນປະລິມານຫຼາຍທີ່ໃຊ້ໃນການຜະລິດແປ້ງສາລີ (ນ້ ຳ ມັນປາມ, ສານກັນບູດ, ລົດຊາດ). ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຖິ້ມການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ ທຸກຮູບແບບ.

ອາຫານຫວ່າງຂອງສາລີແມ່ນມີຈຸດປະສົງເພື່ອເປັນອາຫານວ່າງທີ່ມີແສງສະຫວ່າງໄວ, ເພາະວ່າມັນສາມາດຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຮູ້ສຶກອຶດຫິວມາເປັນເວລາດົນນານ. ແຕ່ຄົນທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ຄວນຫລີກລ້ຽງຈາກຜະລິດຕະພັນນີ້. ຊິບແລະອາຫານຫວ່າງທີ່ແຊບໆອື່ນໆໂດຍອີງໃສ່ເມັດສາລີແມ່ນອາຫານທີ່ບັນຈຸສານມະເລັງແລະສ່ວນປະກອບປອມ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍແລະເກືອບຈະຂາດສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ມີຢູ່ໃນສາລີ. ເຖິງແມ່ນວ່າສ່ວນນ້ອຍໆຂອງຄາບອາຫານດັ່ງກ່າວກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍຮູ້ສຶກຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ເຈັບ ໜັກ ຂື້ນ, ປວດຮາກ, ໜັກ ໃນກະເພາະແລະຖອກທ້ອງ.

ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ເຂົ້າສາລີ ສຳ ລັບໂຣກ ໜອງ ໃນໄດ້ບໍ?

ສາລີແມ່ນພືດຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດເຊິ່ງມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດຢູ່ອາເມລິກາລາຕິນ. ຂໍຂອບໃຈກັບການຄົ້ນຄ້ວາຂອງນັກໂບຮານຄະດີ, ມັນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນວ່າເມັດພືດນີ້ໄດ້ຖືກປູກຫຼາຍພັນປີກ່ອນ, ໃນປັດຈຸບັນພືດນີ້ຖືກປູກຢູ່ໃນທຸກໆທະວີບ. ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າສາລີເອົາ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ 3 ໃນພື້ນທີ່ຫວ່ານຫຼັງຈາກເຂົ້າແລະເຂົ້າສາລີ. ພືດທັນຍາຫານທີ່ແຜ່ຫຼາຍດັ່ງກ່າວບໍ່ແມ່ນເລື່ອງບັງເອີນ: ສາລີບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດແຊບເທົ່ານັ້ນ, ມັນກໍ່ມີປະໂຫຍດ, ຍັງມີອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຢ່າງທີ່ຖືກກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງມັນ.

ວິທີ ໜຶ່ງ ຫຼືອີກວິທີ ໜຶ່ງ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການຕ້ອນຮັບຈາກນັກໂພຊະນາການແລະພະຍາດກະເພາະ ລຳ ໄສ້ໃນເວລາທີ່ມີພະຍາດເຊັ່ນ: ໂຣກຜີວ ໜັງ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ມັນມາເຖິງໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງຂະບວນການທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດ. ແລະນີ້ມີ ຄຳ ອະທິບາຍຂອງຕົວເອງ. ເມັດສາລີບັນຈຸມີເສັ້ນໃຍຫຍາບເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ, ເຊິ່ງມັນຍາກທີ່ຈະຍ່ອຍໄດ້. ເພື່ອແບ່ງປັນໂຄງສ້າງເຫຼົ່ານີ້, ຮ່າງກາຍຕ້ອງມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງກໍ່ມັກຈະຮູ້ສຶກ ໜັກ ໃນທ້ອງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ສາລີຕົ້ມ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ຍັງມີຄວາມຮູ້ສຶກຄ້າຍຄືກັນ, ແຕ່ມີຄວາມແຮງຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.

ເຫດຜົນທີສອງທີ່ດີທີ່ທ່ານຄວນປະຕິເສດທີ່ຈະໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ ສຳ ລັບການອັກເສບຂອງຕັບແມ່ນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດແປ້ງທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນເມັດພືດຂອງພືດທັນຍາຫານ. ເນື່ອງຈາກທາດແປ້ງໄດ້ກະຕຸ້ນການຜະລິດທັງນ້ ຳ ໃນກະເພາະອາຫານແລະສານອິນຊູນັສ, ມັນສ້າງພາລະອັນ ໜັກ ໜ່ວງ ໃຫ້ແກ່ກະເພາະ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຮັດວຽກໄດ້ຫຼາຍຍິ່ງຂື້ນ. ແລະໃນທີ່ປະທັບຂອງຂະບວນການອັກເສບ, ສະຖານະການດັ່ງກ່າວພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງອະໄວຍະວະເພີ່ມຂື້ນອີກ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງການເກີດຂື້ນ ໃໝ່ ອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ. ກົນໄກຂອງການເອື່ອຍອີງນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍ. ດ້ວຍການອັກເສບຂອງຕັບ, ການໄຄ່ບວມຂອງອະໄວຍະວະເກີດຂື້ນ, ທໍ່ນ້ ຳ ບີຂອງມັນແຄບລົງ, ເຊິ່ງຢ່າງແນ່ນອນເຮັດໃຫ້ເກີດການຢຸດເຊົາຂອງຕ່ອມນ້ ຳ ບີແລະການຍ່ອຍອາຫານຂອງຕົນເອງຕໍ່ໄປ. ເນື່ອງຈາກວ່າຂີ້ກະເທີມີຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມປະລິມານຂອງເອນໄຊທີ່ຜະລິດທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການແຕກຂອງກ້ອນອາຫານ, ປະລິມານຂອງມັນຈະປ່ຽນໄປໃນແຕ່ລະຄັ້ງຂື້ນກັບອາຫານຊະນິດໃດທີ່ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ. ຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ເພື່ອຍ່ອຍອາຫານທີ່ ໜັກ ແລະຫຍາບ, ຮ່າງກາຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຜະລິດຄວາມລັບໃຫ້ພຽງພໍ. ໃນສະພາບຂອງການອັກເສບແລະ stasis bile ທີ່ເກີດຈາກມັນ, ຄວາມຕ້ອງການນີ້ຈະກາຍເປັນປະກົດການທີ່ບໍ່ຕ້ອງການເຊິ່ງທໍ່ນັ້ນຈະຖືກອຸດຕັນຫລາຍຂື້ນ, ແລະຂະບວນການຂອງການ ທຳ ລາຍຕົວເອງຍັງ ດຳ ເນີນຕໍ່ໄປ, ແຕ່ມັນກໍ່ຍິ່ງເຂັ້ມຂຸ້ນຂື້ນ.

ໃນເລື່ອງນີ້, ມັນຈະກາຍເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າເປັນຫຍັງເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ, ສາລີບໍ່ໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າໃນບັນຊີອາຫານທີ່ປອດໄພ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າປະ ໝາດ, ເພາະວ່າອາຫານບາງຊະນິດທີ່ບົ່ງບອກເຖິງການໃຊ້ແປ້ງນີ້ ສຳ ລັບປຸງແຕ່ງອາຫານຍັງຖືກອະນຸຍາດ, ແຕ່ສະ ໜອງ ໃຫ້ວ່າພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກທາລຸນ, ແລະຍັງຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງການຮັກສາພະຍາດທີ່ຍັງຄົງຄ້າງ, ເຊິ່ງອາການເຊັ່ນ: ເຈັບທ້ອງ, ປວດຮາກແລະຮາກເປັນຢ່າງສົມບູນ ຢ່າລົບກວນຄົນເຈັບ.

ສາລີ ສຳ ລັບໂຣກ cholecystopancreatitis

ໂຣກ Pancreatitis ແລະໂຣກ cholecystitis ແມ່ນສອງພະຍາດທີ່ມັກຈະຕິດຕາມເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ແລະຖ້າເປັນໂຣກ pancreatitis ເປັນໂຣກອັກເສບຂອງຕັບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໂຣກ cholecystitis ເອີ້ນວ່າການອັກເສບຂອງຕ່ອມຂົມໃນຢາ. ຂະບວນການທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດນີ້ມີລັກສະນະບໍ່ພຽງແຕ່ເກີດຈາກການອັກເສບຂອງຝາຂອງອະໄວຍະວະເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີການລະເມີດຂອງການໄຫຼອອກຂອງນໍ້າບີທີ່ເກັບໄວ້ໃນນັ້ນ, ເຊິ່ງຮ່ວມກັບນ້ ຳ ລາຍກະເພາະອາຫານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເອນໄຊຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ແລະ ລຳ ໄສ້ນ້ອຍ, ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການຍ່ອຍອາຫານ. ເມື່ອອະໄວຍະວະຖືກ ທຳ ລາຍ, ຄຸນລັກສະນະທາງກາຍະພາບແລະຊີວະເຄມີຂອງການປ່ຽນແປງຂອງນ້ ຳ ບີ, ເຊິ່ງກາຍເປັນສາເຫດຂອງການລົບກວນການຍ່ອຍອາຫານ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າພະຍາດເຊັ່ນໂຣກ cholecystitis ຍັງຕ້ອງການອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອປັບປຸງສະພາບຂອງຄົນເຈັບແລະຟື້ນຟູຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມຂົມ.

ເຊັ່ນດຽວກັບກໍລະນີຂອງໂຣກ pancreatitis, cholecystitis ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າ ໜົມ ສາລີຫຼືເມັດພືດຂອງມັນ, ທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອສ້າງຜະລິດຕະພັນເອກະລາດ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ສາລີກະປ,ອງ, ປpopອງ, ແລະອື່ນໆ. ບໍ່ພຽງແຕ່ມີປະໂຫຍດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຜົນໃນການຮັກສາ. ພວກເຮົາ ກຳ ລັງສົນທະນາກ່ຽວກັບທາດແປ້ງສາລີ - ເສັ້ນໃຍທີ່ສົກກະປົກຕັ້ງຢູ່ອ້ອມໂຕ cob. ພວກມັນມີປະລິມານທີ່ພຽງພໍຂອງວິຕາມິນ, ອົງປະກອບຈຸລະພາກແລະມະຫາພາກທີ່ ສຳ ຄັນ, ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະສານຝາດ, ຍ້ອນມັນມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດແລະມີຄວາມສາມາດໃນການເອົາກ້ອນຫີນອອກມາຈາກພົກຍ່ຽວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນກໍ່ຍັງເຮັດໃຫ້ລະລາຍສານພິດ, ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານປົກກະຕິ, ແລະໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມັນຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ.

ໂຣກ stigmas ສາມາດໃຊ້ໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນການຮັກສາໂລກ cholecystitis, ແຕ່ຍັງໃຊ້ໃນການຮັກສາໂລກອື່ນໆຂອງຕ່ອມຂົມ - cholangitis (ການອັກເສບຂອງທໍ່ນ້ ຳ ບີ), ພະຍາດຕ່ອມຂົມ (ການສ້າງກ້ອນຫີນໃນຕ່ອມຂົມໃນຕົວມັນເອງຫລືໃນຂໍ້ຄວາມຂອງມັນ). ການຕົກແຕ່ງໂດຍອີງໃສ່ເສັ້ນໃຍເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບຂອງ bilirubin ໃນເລືອດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫນືດຂອງ ໜິ້ວ ນໍ້າບີແລະປະກອບສ່ວນໃຫ້ແກ່ການຂັບຖ່າຍທີ່ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງ. ນ້ ຳ ທີ່ເປັນຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນແຕ່ໃນຈຸດປະສົງ prophylactic, ເພາະວ່າກ້ອນຫີນແມ່ນງ່າຍທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນກ່ວາການຈັດການກັບພວກມັນໃນພາຍຫລັງ.

ງາສາລີຍັງມີ ໜ້າ ທີ່ໃນທາງບວກອີກ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ:

ມີຜົນກະທົບ diuretic,
ເສີມສ້າງກະດູກ
ການສັງເຄາະອິນຊູລິນແລະນ້ ຳ ຕານແມ່ນປົກກະຕິ,
ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ
ປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງການນອນ,
ບຳ ລຸງລະບົບປະສາດ.

ສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ຍັງ ຈຳ ເປັນໃນການມີພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂຣກຜີວອັກເສບແລະໂຣກ cholecystitis, ການສະແດງອອກທີ່ລົບກວນຄົນເຈັບ, ເຮັດໃຫ້ລາວຂາດຄວາມສົມດຸນແລະສັ່ນສະເທືອນຈິດໃຈ.

ມັນເປັນທີ່ຫນ້າສັງເກດວ່າສໍາລັບການຮັກສາອາຫານປະເພດຫຍ້າ, ມີພຽງແຕ່ເສັ້ນໃຍສີເຫລືອງອ່ອນໆເທົ່ານັ້ນທີ່ຖືກນໍາໃຊ້, ເຊິ່ງມັນໄດ້ຖືກເກັບມາຈາກ cobs ທັນທີກ່ອນທີ່ຈະປະສົມເກສອນຂອງສາລີ. ແຕ່ວ່າຮອຍແປ້ງເກົ່າແລະແຫ້ງແມ່ນຖືວ່າບໍ່ ເໝາະ ສົມ, ເພາະວ່າໃນເສັ້ນໃຍດັ່ງກ່າວຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສານອາຫານແມ່ນມີ ໜ້ອຍ ແລ້ວ.

ຄຸນປະໂຫຍດແລະຜົນຮ້າຍຂອງສາລີ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍ

ພືດທັນຍາຫານນີ້ປະກອບດ້ວຍທາດໂປຼຕີນແລະເສັ້ນໃຍຫຼາຍ. ສາລີຕອບສະ ໜອງ ຄວາມອຶດຫິວໄດ້ດີ, ໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ພະລັງງານທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ ນຳ ໄປສູ່ການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເກັບຮັກສາວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ແທ້ຈິງ - ວິຕາມິນ A, C, E, B, K, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໂພແທດຊຽມ, ແຄຊຽມ, ຟອສຟໍ, ແມກນີຊຽມ, ມັງກອນ, ສັງກະສີ, ທາດເຫຼັກ, ເຊເລນຽມ, ທອງແດງ.

ມັນແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ໃຫ້ຜົນໃນທາງບວກທີ່ສາລີມີຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ແລະມັນປະກອບດ້ວຍດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ກຳ ຈັດສານພິດ, radionuclides, ສານພິດແລະສານອັນຕະລາຍອື່ນໆທີ່ສະສົມຢູ່ໃນຈຸລັງ,
ການຫຼຸດຄໍເລສເຕີໂຣນພ້ອມທັງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
ການປັບປຸງການກ້າມເລືອດ
ປົກກະຕິຂອງລະບົບ cardiovascular,
ການໃຫ້ຜົນກະທົບຂອງໂຣກ choleretic ແລະ diuretic,
ການປັບປຸງສາຍຕາ
ການຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ການເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ.
ການເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸຊ້າລົງ
ຊ່ວຍໃນການເປັນໂລກເລືອດຈາງຍ້ອນເນື້ອໃນຂອງກົດ glutamic ໃນເມັດພືດ,
ບັນເທົາອາການເຈັບປວດຮ່ວມ
ການໃຄ່ບວມຫຼຸດລົງ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາຖືພາ,
ເສີມສ້າງລະບົບປະສາດໃຫ້ແຂງແຮງ.

ສຳ ລັບເສັ້ນໃຍສາລີ, ການຕົກແຕ່ງຂອງມັນແມ່ນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບໂລກ atherosclerosis, hypertension, cholecystitis, urolithiasis ແລະ cholelithiasis, cystitis ແລະ prostatitis, ພະຍາດເບົາຫວານ, ໂຣກເບົາຫວານ, ສາລີທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ແລະເປັນໂລກຮ້ອນ.

ເຖິງວ່າຈະມີຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ແຕ່ຜະລິດຕະພັນບໍ່ມີປະໂຫຍດເທົ່າທຽມກັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ສາລີແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້. ຜະລິດຕະພັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່ອຍແລະເຮັດໃຫ້ເກີດພາລະອັນ ໜັກ ໜ່ວງ, ເຊິ່ງໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວກັບການສະແດງອອກທາງລົບທັງ ໝົດ.

ສາເຫດທີ່ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນສາລີທີ່ມີອາການອັກເສບຂອງຕ່ອມຂົມມີຫລາຍຢ່າງ:

ເນື້ອໃນສູງຂອງເສັ້ນໃຍຫຍາບ, ເຊິ່ງຂ້ອນຂ້າງຍາກທີ່ຈະແຕກ,
ທາດແປ້ງ, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຜະລິດຕະພັນ, ມັນຢູ່ໃນຮູບແບບທີ່ຖືກປັບປຸງກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການຜະລິດເອນໄຊແລະນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດ, ເຮັດວຽກເກີນຂອບເຂດຂອງກິດຈະ ກຳ ຂອງຮ່າງກາຍແລະສ້າງເງື່ອນໄຂທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຂອງຂະບວນການທາງເດີນທາງຕໍ່ໄປ.

ດ້ວຍໂຣກ pancreatitis, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຮັບປະກັນການພັກຜ່ອນທີ່ສົມບູນສໍາລັບໂຣກຕັບ, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການສັ່ງອາຫານ ບຳ ບັດພິເສດເຊິ່ງປະກອບມີພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຍ່ອຍງ່າຍແລະບໍ່ຕ້ອງການເພີ່ມການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ ສຳ ລັບການຍ່ອຍອາຫານຂອງພວກມັນ. ການປະຕິເສດຂອງອາຫານທີ່ຖືກຫ້າມມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບຂອງພະຍາດມະເລັງ: ມັນຜະລິດເອນໄຊໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ແລະປະຕິບັດໃນເວລາພັກຜ່ອນເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຟື້ນຟູຢ່າງໄວວາຂອງອະໄວຍະວະແລະປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນເຈັບ.

ສ່ວນປະກອບທາງເຄມີຂອງຜະລິດຕະພັນ

ສາລີສົດ 100 ກຣາມບັນຈຸ:

ທາດໂປຼຕີນ - 9,4 g
ໄຂມັນ - 1, 2 g,
ທາດແປ້ງ - 74, 3 g,

ເນື້ອໃນແຄລໍລີ່ຂອງ 100 g ຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນ 365 ກິໂລກາລໍຣີ.

ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ພົບໃນສາລີມີດັ່ງນີ້:

ວິຕາມິນ: A, D, K, E, C, PP, ພ້ອມທັງຫຼາຍກຸ່ມ B: B1, B3, B6, B9, B12,
ສານແຮ່ທາດ: ແມກນີຊຽມ, ໂພແທດຊຽມ, ແຄວຊ້ຽມ, ຟົດສະຟໍ, sodium, ທາດເຫຼັກ, ສັງກະສີ, ມັງກອນ, sulfur, chlorine.

ຂ້ອຍສາມາດກິນເຂົ້າສາລີໃນເວລາໃດ?

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜະລິດຕະພັນນີ້ຍັງເປັນອາຫານ ໜັກ ກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ຄວນປະຖິ້ມມັນຢ່າງເດັດຂາດ, ເພາະວ່າສ່ວນປະກອບຂອງມັນມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາພະຍາດ. ພຽງພໍທີ່ຈະຮູ້ບາງ ຄຳ ສັບຫຍາບຄາຍ, ຕົວຢ່າງ, ເຊິ່ງຖ້ວຍສາລີໂດຍສະເພາະແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກ, ຫຼາຍປານໃດຄວນຮັບປະທານໃນສ່ວນໃດສ່ວນ ໜຶ່ງ ແລະສິ່ງທີ່ເປັນມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວນ ຄຳ ນຶງວ່າໃນໄລຍະທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງພະຍາດມີຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະ, ຄວາມບໍ່ຮູ້ຕົວເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເຮັດໃຫ້ຂະບວນການທາງເດີນທາງຮ້າຍແຮງແລະຄົນເຈັບມີອາການທີ່ບໍ່ສົມຄວນຂອງພະຍາດ.

ໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງການອັກເສບ

ຫຼັກສູດທີ່ສັບສົນທີ່ສຸດຂອງໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກນີ້ແມ່ນສະແດງຢູ່ໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມ - ນີ້ແມ່ນ 2-3 ມື້ ທຳ ອິດ, ເມື່ອສະພາບຂອງຄົນເຈັບຖືກປະເມີນວ່າເປັນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງໃນ hypochondrium ເບື້ອງຂວາຫຼືຊ້າຍ, ກະເພາະລໍາໃສ້, ຖອກທ້ອງ, ອາການປວດຮາກ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງອາການຮາກ. ເປັນເວລາຫລາຍມື້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ຫລີກລ້ຽງການກິນອາຫານໃດໆ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ຫລືຕົບແຕ່ງຂອງ chamomile ແລະສະໂພກເທົ່ານັ້ນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າໂຣກຜີວ ໜັງ, ຢູ່ໃນສະພາບຊຸດໂຊມ, ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮັບປະກັນການພັກຜ່ອນທີ່ສົມບູນ. ເນື່ອງຈາກອາການໃຄ່ບວມຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ທໍ່ຂອງອະໄວຍະວະແຄບລົງ, ເຮັດໃຫ້ເກີດ ໜິ້ວ ນໍ້າບີ. ວິທີ ໜຶ່ງ ຫຼືວິທີອື່ນ, ອາຫານທີ່ເຂົ້າມາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການພັດທະນາຂອງເອນໄຊເພື່ອກະຕຸ້ນຂະບວນການອຸດຕັນ, ເນື່ອງຈາກວ່າອະໄວຍະວະທີ່ອ່ອນແອເລີ່ມປະສົບກັບຄວາມເຄັ່ງຄຽດຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະທໍ່ນ້ ຳ ບີຈະກາຍເປັນສິ່ງກີດຂວາງຫຼາຍຂື້ນ. ຍ້ອນເຫດຜົນນີ້ບໍ່ວ່າສາລີຫລືອາຫານອື່ນໆກໍ່ສາມາດກິນໄດ້ໃນເວລານີ້.

ພາຍຫຼັງ 2-3 ວັນ ທຳ ອິດທີ່“ ຫິວໂຫຍ” ໄດ້ຜ່ານໄປ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍໄດ້ຖືກ ນຳ ເຂົ້າເຂົ້າໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບ, ສຳ ລັບການຍ່ອຍອາຫານທີ່ອະໄວຍະວະຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເມື່ອຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສາລີບໍ່ໄດ້ລວມເຂົ້າໃນບັນຊີລາຍຊື່ນີ້, ແລະມີເຫດຜົນ ສຳ ລັບເລື່ອງນີ້.

ພືດທັນຍາຫານຊະນິດນີ້ມີເສັ້ນໃຍຫຍາບທີ່ຍ່ອຍຍາກແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີປະສິດທິພາບໃນການຍ່ອຍອາຫານທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງຂື້ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ໝາກ ເດືອຍ.
ທາດແປ້ງໃນປະລິມານຫຼາຍໃນຜະລິດຕະພັນກະຕຸ້ນການຜະລິດຄວາມລັບຂອງ pancreatic, ເຮັດໃຫ້ກະຕ່າເຮັດວຽກໄດ້ໄວແລະເຂັ້ມຂົ້ນ. ຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ປະກົດການດັ່ງກ່າວແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ບໍ່ສາມາດອະນຸຍາດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຂອງອະໄວຍະວະນີ້, ເພາະວ່າການແບກຫາບມັນສາມາດກາຍເປັນສາເຫດຂອງການເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້າຍແຮງອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ.
ບາງຄັ້ງການກິນເຂົ້າສາລີເຖິງແມ່ນວ່າໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງກໍ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີ, ໂດຍສະເພາະ, ອາການທ້ອງອືດຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ ໜັກ ໃນມັນ. ແຕ່ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis, ປະຕິກິລິຍາທາງລົບດັ່ງກ່າວຈະສະແດງຕົນເອງຫຼາຍຂື້ນ, ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ຄວນສ່ຽງມັນຄວນຈະເລື່ອນການ ນຳ ໃຊ້ສາລີຫຼືອາຫານທີ່ເຮັດມາບົນພື້ນຖານຂອງມັນຈົນກວ່າຈະເປັນໄລຍະຕໍ່ມາເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກດີຂື້ນແລະອາການຂອງພະຍາດກໍ່ຫາຍໄປ ໝົດ.

ພາຍໃຕ້ການເກືອດຫ້າມພິເສດ:

ເມັດດິບ
ຫູຕົ້ມ
ສາລີກະປ.ອງ
ໄມ້ສາລີ,
Popcorn

ໃນໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ

ຜະລິດຕະພັນດຽວກັນນີ້ຍັງຖືກຫ້າມໃນໄລຍະຊໍາເຮື້ອ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ໄຂຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ສ່ວນເຂົ້າສາລີແມ່ນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ລວມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບ. ມັນຄວນໄດ້ຮັບການກະກຽມໂດຍສະເພາະໃສ່ນ້ ຳ, ແລະກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ມັນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ປີ້ງທັນຍາຫານກັບສະພາບຜົງ: ໃນຮູບແບບນີ້, ຜົນກະທົບຂອງມັນໃນກະເພາະ ລຳ ໄສ້ຈະອ່ອນໂຍນທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່ານັກໂພຊະນາການອະນຸຍາດໃຫ້ນໍາໃຊ້ອາຫານດັ່ງກ່າວກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກິນມັນເລື້ອຍໆ: ໜຶ່ງ ຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແມ່ນພຽງພໍ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີອາດຈະເກີດຂື້ນ.

ຖ້າແປ້ງສາລີມີຢູ່ໃນອາຫານໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ມີຫຍັງຜິດປົກກະຕິ, ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້, ການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານນີ້ກໍ່ຄວນ ຈຳ ກັດ.

ສະຖານທີ່ພິເສດໃນບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ແມ່ນຂອງສາລີ stigmas - cobs, ເຊິ່ງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເຮັດການຕົ້ມແລະຕັກ. ການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມປິ່ນປົວແບບນີ້ເປັນປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ກິດຈະ ກຳ ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຕັບ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ ນຳ ອີກ. ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບຂອງເສັ້ນໃຍເຫຼົ່ານີ້, ພ້ອມທັງວິທີການຜະລິດເຂົ້າເຫຼົ່ານັ້ນຕໍ່ມາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງຜະລິດຕະພັນ

ເພື່ອປ້ອງກັນຕົວທ່ານເອງຈາກການໂຈມຕີ ໃໝ່ ຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ, ທ່ານຕ້ອງລະວັງກັບການໃຊ້ສາລີ. ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດທີ່ຈະເອົາໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມ, ໃນຊ່ວງໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ໄຂທີ່ຍາວນານແລະຕໍ່ເນື່ອງ, ຜະລິດຕະພັນຍັງຍອມຮັບໄດ້, ແຕ່ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນລະດັບປານກາງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ໃນ ຈຳ ນວນທີ່ ຈຳ ກັດ. ວິທີການເລືອກທີ່ມີປະໂຫຍດແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍໃນອາຫານ: ຖ້າທ່ານຢາກກິນເຂົ້າສາລີ, ມັນດີທີ່ສຸດຖ້າມັນເປັນເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ແລະຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ປີ້ງທັນຍາຫານນອກ ເໜືອ ຈາກນີ້ - ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ອາຫານອ່ອນນຸ້ມຕື່ມອີກ ສຳ ລັບ ລຳ ໄສ້ແລະກະເພາະ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ມີຫຼາຍປະເພດຂອງການກະກຽມແລະເກັບມ້ຽນສາລີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນຫຼາຍຢ່າງທີ່ຜະລິດບົນພື້ນຖານຂອງມັນສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ປ່ອງຢ້ຽມຂອງຮ້ານ, ແຕ່ພວກເຮົາຈະພະຍາຍາມຄິດອອກວ່າມັນ ເໝາະ ສົມກັບພະຍາດເຊັ່ນ: ໂຣກປອດອັກເສບ.

ໄມ້ສາລີ

ສານກັນບູດແລະສານເສບຕິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອື່ນໆອຸດົມສົມບູນແລະໄມ້ສາລີ. ພື້ນຖານຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນແປ້ງສາລີທີ່ໄດ້ຮັບຈາກການປີ້ງເມັດພືດ, ແຕ່ໃນໄລຍະການຮັກສາຄວາມຮ້ອນມັນຈະສູນເສຍສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງອຸນຫະພູມສູງພວກມັນພຽງແຕ່ພັງລົງ. ນອກເຫນືອໄປຈາກມັນ, ແປ້ງ້ໍາຕານ, ລົດຊາດ, ການປັບປຸງລົດຊາດ, ລົດຫວານ, ສານກັນບູດແມ່ນລວມທັງນ້ໍາມັນຜັກ, ຍັງຖືກນໍາໃຊ້ໃນຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍຂອງການຜະລິດການປິ່ນປົວນີ້. ສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ບໍ່ໄດ້ເວົ້າໃນຄວາມໂປດປານຂອງໄມ້ສາລີ.

ຢ່າລືມວ່າຜະລິດຕະພັນແມ່ນຄາໂບໄຮເດຣດສູງ, ສະນັ້ນຜູ້ທີ່ປະສົບບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໂຣກກະເພາະຫຼືພະຍາດ ລຳ ໄສ້, ແຕ່ກໍ່ຍັງມາຈາກໂລກອ້ວນຫລືໂລກເບົາຫວານ, ໝາກ ສາລີເຖິງແມ່ນວ່າໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ກໍ່ຈະຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ.

ຖ້າບໍ່ມີຜະລິດຕະພັນນີ້, ການໄປສະແດງລະຄອນຫລືໂຮງ ໜັງ ສຳ ລັບຫລາຍໆຄົນກໍ່ກາຍເປັນໄປບໍ່ໄດ້. Popcorn ແມ່ນຜະລິດຈາກເມັດສາລີ, ທີ່ຖືກຈັດໃສ່ໃນເຕົາອົບຫຼືໄມໂຄເວຟແລະລະເບີດຢູ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງອຸນຫະພູມສູງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫັນອອກພາຍໃນ. ເຕັກໂນໂລຢີໃນການກະກຽມຜະລິດຕະພັນນີ້ປະກອບດ້ວຍເຂົ້າ ໜົມ ປັງໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຜັກ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ເຊິ່ງດ້ວຍຄວາມຮ້ອນທີ່ແຂງແຮງຈະປ່ອຍສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນ: diacetyl. ອີງຕາມນັກວິທະຍາສາດ, ສ່ວນປະກອບນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງໂຣກເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນຫຼືໂຣກ Alzheimer.

ໄຂມັນແລະຄາໂບໄຮເດຣດ, ເຊິ່ງປະສົມເຂົ້າ ໜົມ ປັງງ່າຍໆກໍ່ຈະບໍ່ມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ສານເຫຼົ່ານີ້ຖືກ contraindicated ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນ pancreatitis, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນໂລກເບົາຫວານ mellitus, atherosclerosis, ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບການຂອງພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຫຼືແມ້ກະທັ້ງການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເປັນປະ ຈຳ ຈະກາຍເປັນແຫຼ່ງຂອງການພັດທະນາຂອງພວກມັນ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກອ້ວນ, ແລະທຸກຄົນທີ່ເປັນຫ່ວງເປັນໃຍຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຕົວເລກຂອງພວກເຂົາ, ຄວນຈື່ໄວ້ວ່າການກິນຝິ່ນ ໜຶ່ງ ແມ່ນຄວາມຕ້ອງການພະລັງງານປະ ຈຳ ວັນຂອງຄົນເຮົາ.

ສະນັ້ນ, ມີຫລາຍໆເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ອາຫານແຊບນີ້ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ມີອາການອັກເສບຂອງຕ່ອມຂົມ:

ຜະລິດຕະພັນບັນຈຸນ້ ຳ ຕານຫຼາຍ, ລົດຊາດ, ລົດຊາດ, ໄຂມັນ, ທາດແປ້ງແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໃນພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ,
ການຈືນ - ນີ້ແມ່ນວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ດ້ວຍໂຣກໂຣກຊືມ.

ທັນຍາພືດແລະອາຫານເຊົ້າດ່ວນ

ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ຄວາມຄິດທີ່ວ່າທັນຍາພືດອາຫານເຊົ້າທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນຜິດພາດ. Cornflakes ກັບນົມແມ່ນແນ່ນອນວ່າເປັນອາຫານທີ່ແຊບ, ແນ່ນອນ ສຳ ລັບການກະກຽມທີ່ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍ, ເຊິ່ງສະດວກສະບາຍໂດຍສະເພາະໃນຕອນເຊົ້າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານເຂົ້າໃຈມັນດີ, ມັນຈະແຈ້ງວ່າການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວເປັນປະ ຈຳ ແມ່ນບໍ່ສາມາດ ນຳ ເອົາຜົນປະໂຫຍດທີ່ ສຳ ຄັນມາສູ່ຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ມີພະຍາດເຊັ່ນ: ພະຍາດ ໜອງ ໃນ.

ແລະມີ ຄຳ ອະທິບາຍ ສຳ ລັບເລື່ອງນີ້:

ປະລິມານແຄລໍລີ່ສູງ: ມັນເບີ, ນ້ ຳ ຕານແລະອາຫານເສີມທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນຂະບວນການຜະລິດແປ້ງສາລີເຊິ່ງດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເລື້ອຍໆສາມາດເຮັດໃຫ້ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ,
ສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງແປ້ງສາລີ (ຮັກສາ, ປຸງລົດຊາດ, ຂອງຫວານ) ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບກະເພາະອາຫານແລະກະເພາະ.

ໂດຍວິທີທາງການ, ໃນປະເທດອັງກິດເຖິງແມ່ນວ່າການໂຄສະນາຜະລິດຕະພັນນີ້ຖືກຫ້າມ, ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ປະເທດຂອງພວກເຮົາສາລີແປ້ງສາລີເປັນອາຫານເຊົ້າທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະແຂງແຮງດີ.

ສາລີຕົ້ມ

ບາງທີແບບຄລາສສິກໃນບັນດາຜະລິດຕະພັນສາລີແມ່ນຫູຕົ້ມ. ອາຫານໂປດດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເປັນພິເສດໃນຕອນທ້າຍຂອງລະດູຮ້ອນ - ມັນແມ່ນເວລາຂອງການເກັບກ່ຽວ, ໃນເວລາທີ່ສາລີບັນລຸເຖິງຄວາມໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງມັນ, ແລະດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງຖືວ່າເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.

ໃນຂະບວນການອັກເສບຂອງຕ່ອມຂົມ, ສາລີຕົ້ມຈະຕ້ອງຖືກປະຖິ້ມ. ເມັດພືດທັງ ໝົດ ແມ່ນເສັ້ນໃຍຫຍາບ, ເຊິ່ງມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່ອຍແລະ ສຳ ລັບການແບ່ງປັນຂອງມັນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການເຮັດວຽກເພີ່ມຂື້ນຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ກະເພາະອາຫານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຜະລິດນ້ ຳ ກະເພາະໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ, ແລະນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫິດ - ປະລິມານທີ່ມີປະທັບໃຈຂອງເອນໄຊໃນກະເພາະ. ພິຈາລະນາວ່າອະໄວຍະວະທີ່ອ່ອນເພຍແລະເສຍຫາຍ, ກິດຈະ ກຳ ຂອງມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຢູ່ແລ້ວ, ແລະໃນເວລາທີ່ອາຫານທີ່ຫຍາບແລະ ໜັກ ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ, ການແບກຫາບຢ່າງຮຸນແຮງເກີດຂື້ນກັບມັນ: ຄວາມຄົງຕົວຂອງ ໜິ້ວ ນໍ້າບີໃນທໍ່ນັ້ນກໍ່ຈະຮ້າຍແຮງຂື້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການເລີ່ມຕົ້ນແລະການສະແດງອອກຂອງທຸກຄົນ ອາການຂອງພະຍາດ.

ອາຫານນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນນີ້, ຖ້ວຍສາລີແມ່ນອະນຸຍາດໄດ້ພຽງແຕ່ໃນໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ໄຂທີ່ ໝັ້ນ ຄົງແລະໃນ ຈຳ ນວນ ຈຳ ກັດ. ສຳ ລັບການກະກຽມຂອງມັນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ເມັດຫຼືເມັດພືດທີ່ດີ, ບົດໃຫ້ເປັນຝຸ່ນ. ຢ່າຕົ້ມເຂົ້າ ໜົມ ປັງໃສ່ນົມທັງ ໝົດ - ຜະລິດຕະພັນນີ້ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ເປັນພະຍາດ ໜອງ ໃນ, ດັ່ງນັ້ນນ້ ຳ ຈະເປັນຕົວເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບພື້ນຖານ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງອາຫານມີດັ່ງນີ້:

ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ພູມຕ້ານທານເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນແລະສານອາຫານທີ່ພຽງພໍ,
ການປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້
ລົດໄຂມັນໃນເລືອດ,
ການປ້ອງກັນໂຣກ thrombosis ແລະໂຣກ cardiovascular,
ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ລະບົບປະສາດ,
ການປັບປຸງຜິວຫນັງ.

ສາລີ stigmas

ອາດຈະເປັນ, ທຸກຄົນໄດ້ເຫັນເສັ້ນໃຍສັງເຄາະຢູ່ເທິງງາສາລີ - ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າສາລີ stigmas. ໃນຢາປົວພະຍາດແລະອື່ນໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາພົບເຫັນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ: ພວກມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນການກະກຽມອາຫານແລະການຮັກສາຄວາມຮ້ອນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນຈຸດສຸມທີ່ແທ້ຈິງຂອງວິຕາມິນແລະສານອາຫານ.

ສາລີ stigmas ບັນຈຸ:

ວິຕາມິນ PP, A, K, C, E ເຊິ່ງເປັນກຸ່ມວິຕາມິນບີທີ່ຫຼາກຫຼາຍ.
Alkaloids - ສານທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງແລະປັບປຸງສະພາບຂອງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ,
Phytosterols - ສ່ວນປະກອບທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊຶມຂອງ cholesterol,
ໄຂມັນແລະນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ,
ອົງປະກອບຈຸລະພາກແລະມະຫາພາກ: ອະລູມີນຽມ, ໂຄຣໂມນ, ເຫງືອກ, ເຫຼັກ, ທາດມັງກາ, ທອງແດງ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂົ້າຕົ້ມມີປະໂຫຍດທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນພຽງແຕ່ເສັ້ນໃຍອ່ອນເທົ່ານັ້ນ, ເພາະວ່າຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສານທີ່ມີປະໂຫຍດໃນສາລີເກົ່າແມ່ນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ພິຈາລະນາສູດບໍ່ຫຼາຍປານໃດ.

ຕົ້ມ. ວັດຖຸດິບແຫ້ງ 20 ກຣາມຕ້ອງເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ 200 g, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢືນແຫຼວທີ່ໄດ້ຮັບໃນການອາບນ້ ຳ (ພຽງພໍ 20 ນາທີ). ຫຼັງຈາກການແກ້ໄຂເຢັນ, ມັນຄວນຖືກກັ່ນຕອງ. ເອົາເຄື່ອງຕົ້ມດັ່ງກ່າວທັນທີຫຼັງຈາກຮັບປະທານມື້ລະ 4 ເທື່ອ, 10 ml. ໄລຍະການປິ່ນປົວສາມາດມາຈາກ 1 ຫາ 3 ເດືອນ.
້ໍາຕົ້ມ. ການປຸງແຕ່ງອາຫານມັນງ່າຍກວ່າຫຼາຍ. ເສັ້ນໃຍແຫ້ງ 10 ກຣາມກໍ່ຄວນຕື່ມໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ບໍ່ສົມບູນ, ແລະຈາກນັ້ນປ່ອຍໃຫ້ແຫຼວນີ້ລະລາຍເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ. ການ້ໍາຕົ້ມແມ່ນຖືກປະຕິບັດຕາມໂຄງການຂ້າງເທິງ.

ສຳ ລັບການປ່ຽນແປງ, ອາຫານປະເພດສາລີແມ່ນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ປະສົມກັບສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາອື່ນໆ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ດ້ວຍໃບຂີ້ຫູດແລະ ໝາກ ນາວ, ໃບສີດາຫຼືໃບສີ ດຳ. ໃນກໍລະນີນີ້, ວັດຖຸດິບຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ຢ່າລືມປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ອນເລີ່ມການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ.

ສູດສາລີ Pancreatitis

ມີສູດຫຼາຍ ສຳ ລັບເຮັດເຂົ້າສາລີ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ອາຫານທີ່ແຊບແລະມີສຸຂະພາບດີ, ທ່ານສາມາດຕົ້ມມັນງ່າຍໆ, ຫຼືທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ ໜ້າ ສົນໃຈກວ່າ. ແຕ່ວ່າບໍ່ແມ່ນອາຫານທັງ ໝົດ ທີ່ອີງໃສ່ທັນຍາຫານນີ້ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ກິນເຂົ້າດ້ວຍການອັກເສບຂອງຕ່ອມຂົມ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວບໍ່ຄວນຖືກຍົກເວັ້ນຢ່າງສົມບູນຈາກອາຫານ, ເພາະວ່າໃນດ້ານການປຸງແຕ່ງອາຫານມີຕົວເລືອກດັ່ງກ່າວ ສຳ ລັບອາຫານທີ່ຈະປອດໄພຢ່າງແທ້ຈິງ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກລະບາດ.

ຕົວເລືອກ Porridge ອາຫານ

ເມັດສາລີສາມາດໄດ້ຮັບໃນສາມທາງ.

ຕົວເລືອກແບບຄລາສສິກແມ່ນ porridge ສາລີປຸງແຕ່ງຢູ່ເຕົາໄຟ. ເອົາຫມໍ້ນ້ອຍແລະຖອກນ້ ຳ 4 ສ່ວນໃນມັນ, ຫຼັງຈາກມັນຕົ້ມ, ຖອກສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງແປ້ງຂະ ໜາດ ນ້ອຍຫຼືແປ້ງສາລີ. ສັດສ່ວນດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າ ໜົມ ປັງບໍ່ກາຍເປັນ ໜາ ໜາ ເກີນໄປ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕົ້ມມັນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍ່າເປັນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ 40 - 50 ນາທີ, ບາງຄັ້ງຄາວຄວນເອົາເຂົ້າ ໜົມ ປັງ - ມັນຈະປ້ອງກັນອາຫານໃນອະນາຄົດຈາກການເຜົາ ໄໝ້ ແລະການສ້າງກ້ອນເນື້ອ. ໃນເວລາທີ່ທັນຍາພືດເລີ່ມຈະໄຄ່ເລັກ ໜ້ອຍ, ຄວນຕື່ມເກືອແລະນໍ້າຕານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ພາຊະນະ.
ເຂົ້າ ໜົມ ປັງສາລີຈາກເຕົາອົບ. ສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນ: ນ້ ຳ 200 ml, ທັນຍາພືດ 20 g, ເນີຍ 5-7 g, ນ້ ຳ ຕານ, ເກືອ. ຖອກນ້ ຳ ໃຫ້ເປັນຮູບແບບພິເສດ, ແນະ ນຳ ສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອເຂົ້າໃນນັ້ນ: ທັນຍາພືດ, ນ້ ຳ ຕານແລະເກືອ. ພວກເຮົາເອົາຖັງໃສ່ເຕົາອົບທີ່ preheated ເຖິງ 180 C ແລະລໍຖ້າຢ່າງຫນ້ອຍເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລານີ້, porridge ຕ້ອງໄດ້ຖືກປະສົມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສົ່ງໄປເຕົາອົບອີກ 15 ນາທີ. ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມມັນເບີໃນອາຫານສໍາເລັດຮູບ.
ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ຖອກເຂົ້າສາລີ 20 ກຣາມໃສ່ຖັງໃສ່ເຕົາປະສົມສອງຖັງ, ຖອກນ້ ຳ 150 ມລຢູ່ທີ່ນັ້ນແລະຕັ້ງເວລາປະມານ 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກລໍຖ້າສັນຍານຂອງອຸປະກອນ, ຕື່ມນ້ ຳ ນົມທີ່ບໍ່ແມ່ນນ້ ຳ ນົມຂະ ໜາດ 50 ml (ໃສ່) ໃສ່ໂຖ, ຖ້ວຍນ້ອຍແລະເກືອ. ມີການປະສົມ, ພວກເຮົາອອກຈາກ porridge ສໍາລັບອີກ 15 ນາທີ. ອາຫານແມ່ນກຽມພ້ອມ.

ໄມ້ສາລີທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ

ຮັກສາສາລີຫວານໆສາມາດພະຍາຍາມແຕ່ງອາຫານເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍຕົນເອງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມ, ເພາະວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ຮ້ານພວກເຮົາສະ ເໜີ ພວກເຮົາມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍເຊິ່ງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍທີ່ອ່ອນແອ.

ພວກເຮົາຈະຕ້ອງການ:

ສາລີ - 100 ກຣາມ,
ນົມຫຼື skim ນົມ - 60 ml,
ເນີຍ - 40 ກ
ໄຂ່ 2 ໜ່ວຍ.

ພວກເຮົາກະຈາຍມັນເບີລົງໃນຈານນ້ອຍໆ, ຖອກນ້ ຳ ນົມໃສ່ມັນແລະເອົາພາຊະນະໃສ່ເຕົາໄຟຊ້າ. ປັ່ນແຫຼວຢູ່ເລື້ອຍໆ, ພວກເຮົາລໍຖ້າໃຫ້ມັນຕົ້ມ, ຫລັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຖອກໃສ່ແປ້ງສາລີແລະຂັບໃນໄຂ່. ໂດຍໄດ້ຮັບມວນສານທີ່ເປັນເອກະພາບ, ພວກເຮົາ ດຳ ເນີນການສ້າງຕັ້ງໄມ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ກະເປົາເຮັດອາຫານເພື່ອບີບເອົາໄສ້ນ້ອຍໆ. ພວກມັນຖືກຈັດໃສ່ໃນແບບຟອມທີ່ຖືກປະດັບກ່ອນດ້ວຍເຈ້ຍ parchment. ຕິດເຂົ້າ ໜົມ ບໍ່ເກີນ 5 ນາທີ.

Popcorn ໂດຍບໍ່ມີການຂົ້ວ

ມັນໄດ້ຖືກຍົກໃຫ້ເຫັນແລ້ວວ່າ popcorn ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ທັງຫມົດສໍາລັບການອັກເສບຂອງ pancreatic, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການໃຫ້ອະໄພ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານຕ້ອງການຢາກຊິມອາຫານໂປດນີ້, ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະແຕ່ງກິນເອງ.

ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາແຊ່ຫລືເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ເຮັດດ້ວຍເຫຼັກ. ຫຼັງຈາກຖອກເມັດເຂົ້າສາລີລົງໃນມັນ, ຈົ່ງສີດມັນດ້ວຍນ້ ຳ ມັນກັ່ນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ພວກເຮົາບໍ່ໃຊ້ເກືອ, ນ້ ຳ ຕານຫຼືສິ່ງເສບຕິດອື່ນໆ. ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປແມ່ນການເຕົາອົບເຕົາອົບເຖິງ 180 C ແລະເອົາພາຊະນະບັນຈຸເມັດພືດສາລີໃສ່. ພຽງແຕ່ 5-10 ນາທີເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານກຽມພ້ອມ. ການຢຸດເຊົາການຕົບມືເລື້ອຍໆແມ່ນສັນຍານທີ່ແນ່ນອນວ່າຂັ້ນຕອນນີ້ ສຳ ເລັດແລ້ວ.

ສາລີແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງແລະມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບພະຍາດເຊັ່ນ: ພະຍາດ ໜອງ ໃນ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບໃນການກະກຽມແລະການໃຊ້ຖ້ວຍຈາກທັນຍາຫານນີ້, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນຕົວທ່ານເອງຈາກອັນຕະລາຍທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນກັບສາລີທີ່ເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກ ໝາກ ພ້າວທີ່ເສຍຫາຍ. ການປະສົມເຂົ້າສາລີທີ່ບໍ່ພຽງພໍໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບຈະສ້າງແນວພັນທີ່ແນ່ນອນໂດຍບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຕໍ່ສຸຂະພາບ, ແຕ່, ບາງທີ, ທ່ານຈະຕ້ອງປະຕິເສດຖ້ວຍອື່ນໆ.

ບັນດາທ່ານຜູ້ອ່ານທີ່ຮັກແພງ, ຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ພວກເຮົາ - ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຍິນດີທີ່ຈະທົບທວນການ ນຳ ໃຊ້ສາລີ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ໃນ ຄຳ ເຫັນ, ນີ້ກໍ່ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ໃຊ້ເວັບໄຊທ໌້ອື່ນໆ.

Daria

ບໍ່ຄ່ອຍກິນເຂົ້າສາລີ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເອົາມັນອອກຈາກອາຫານໄດ້ງ່າຍແລະງ່າຍ. ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຂ້າຕົວເອງກິນອາຫານປະເພດຂົ້ວຫລືເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ - ໂດຍບໍ່ມີພວກມັນ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຂ້ອຍມີແນວຄິດ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງຂ້ອຍ.

ໂອລາ

ບາງຢ່າງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈປອບໂຍນຜົວຂອງຂ້ອຍກັບ popcorn homemade. ລາວເປັນໂຣກຕັບ, ແລະຍ້ອນເຫດນີ້, ລາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານຢູ່ເລື້ອຍໆ. ສະນັ້ນຂ້ອຍຢາກເຮັດສິ່ງ ໃໝ່ໆ ສຳ ລັບລາວ. Popcorn, ແນ່ນອນ, ໄດ້ຫັນອອກ, ແຕ່ວ່ານີ້ຍັງບໍ່ແມ່ນຜະລິດຕະພັນຊະນິດທີ່ສາມາດຊື້ໄດ້ຢູ່ສວນສາທາລະນະຫຼືໂຮງພາພະຍົນ. ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານບໍ່ພຽງພໍ, ບໍ່ມີນ້ ຳ ເຊື່ອມ, ບໍ່ຕ້ອງກິນເຂົ້າ ໜົມ.

ສາມທາງເລືອກ ສຳ ລັບອາຫານປະເພດອາຫານ

ອາຫານທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດແມ່ນເຂົ້າ ໜົມ ສາລີ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ຄວນກິນມັນກໍ່ຕາມ. ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍແປ້ງປະມານ 100 ກຣາມຕໍ່ມື້, ບໍ່ເກີນສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຄ່ອຍໆ, ປະລິມານຂອງອາຫານແມ່ນເພີ່ມຂື້ນເຖິງ 200 ກຼາມ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງຈາກແປ້ງຫຼືປີ້ງຮ່ອງເຂົ້າໃນເຄື່ອງບົດກາເຟ. ອາຫານປະເພດນີ້ຈະຖືກກະກຽມຫຼາຍໄວແລະງ່າຍຂື້ນໃນການດູດຊຶມຂອງຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ແຕ່ງອາຫານໃນນ້ ຳ, ແລະບໍ່ແມ່ນໃນນົມ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຕົວເລືອກສຸດທ້າຍແມ່ນມີລົດຊາດແຊບ, ການຂາດທາດ lactose ມັກຈະພັດທະນາໄປພ້ອມໆກັບໂຣກ pancreatitis. ການໃຊ້ນົມໃນກໍລະນີນີ້ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນພະຍາດທ້ອງອືດ, ນ້ ຳ ມູກ, ການສ້າງກformationາຊເພີ່ມຂື້ນ. ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ນົມທີ່ມີອັດຕາສ່ວນໄຂມັນຕໍ່າຫຼືເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ.

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງສາມາດ ນຳ ມາຕົ້ມໃສ່ນ້ ຳ, ໜື້ງ ຫຼືໃນເຕົາອົບ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນມັນຖືກຕົ້ມດີ.

ເພື່ອກະກຽມທັນຍາຫານໃສ່ເຕົາ, ອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ ຳ ແລະທັນຍາພືດຄວນຈະເປັນ 4: 1, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ອາຫານບໍ່ ໜາ ຫຼາຍ. ຫລັງຈາກຕົ້ມນ້ ຳ, ສາລີຫລືແປ້ງສາລີໃສ່ມັນແລະ ນຳ ມາປະໄວ້ປະມານ 40 - 50 ນາທີດ້ວຍຄວາມຮ້ອນຕໍ່າແລະໄດ້ແຊ່ເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນ ໄໝ້. ໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນເກືອ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະນ້ ຳ ຕານເພີ່ມ. ອາຫານ ສຳ ເລັດຮູບແມ່ນກິນໄດ້ພຽງແຕ່ອຸ່ນ, ເພາະວ່າອາຫານຮ້ອນແລະເຢັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການເກີດຂອງກະຕຸກ.
ອີງຕາມສູດ ສຳ ລັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງຈາກເຕົາອົບ, ທ່ານຕ້ອງການ 200 ມລ. ນ້ ຳ (ສ່ວນນ້ອຍຂອງແຫຼວສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍນົມທີ່ມີນ້ ຳ ນົມ), 2 tbsp. ບ່ວງເມັດພືດ, 1 ບ່ວງກາເຟຂອງມັນເບີ. ນ້ ຳ ຖືກເທລົງໃສ່ແມ່ພິມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖອກໃສ່ດິນໃຫ້ລະອຽດແລະນ້ ຳ ຕານແລະເກືອຈະຖືກເພີ່ມ (ພຽງເລັກນ້ອຍ). ແບບຟອມຖືກໃສ່ໃນເຕົາອົບ preheated ເຖິງ 180 ອົງສາແລະອົບປະມານ 30 ນາທີ. porridge ແມ່ນປະສົມແລະຖືກສົ່ງໄປອີກ 15 ນາທີໃນເຕົາອົບທີ່ບໍ່ມີໄຟ. ອາຫານ ສຳ ເລັດຮູບໄດ້ຖືກປຸງລົດດ້ວຍສ່ວນຂອງມັນເບີ.
ສູດ ສຳ ລັບເຕົາເຜົາຄູ່ແມ່ນບໍ່ລຽບງ່າຍ: 150 ມລ. ນ້ ຳ, 50 ml. ບໍ່ມີນ້ໍານົມໄຂມັນ, 2 tbsp. ບ່ວງເຂົ້າສາລີ. ຖັງດິນທີ່ກຽມໄວ້ແມ່ນຖືກສົ່ງໄປໃສ່ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມສອງເທົ່າ, ຖອກໃສ່ນ້ ຳ ແລະເຄື່ອງຈັບເວລາແມ່ນປະມານ 25 ນາທີ. ຫຼັງຈາກເວລາທີ່ໄດ້ຮັບ, ້ໍານົມຈະຖືກຕື່ມໃສ່ຖັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ເກືອແລະນໍ້າຕານ, ປະສົມແລະປະໄວ້ໃນຖັງຄູ່ໃສ່ອີກ 15 ນາທີ. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງທີ່ກຽມພ້ອມສາມາດໄດ້ຮັບການປຸງລົດຊາດດ້ວຍພຽງແຕ່ນ້ ຳ ມັນນ້ອຍໆເທົ່ານັ້ນ, ເພາະສູດທີ່ມີຜະລິດຕະພັນນົມແລ້ວ.

ທາງເລືອກໃນເຮືອນທີ່ເຮັດດ້ວຍໄມ້ສາລີ

ຮັກສາສາລີທີ່ສາມາດພະຍາຍາມແຕ່ງກິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເອງຢູ່ເຮືອນ. ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ, ພວກເຂົາແນ່ນອນແຕກຕ່າງຈາກຜູ້ຜະລິດ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນຈະບໍ່ແຊບຫຼາຍ.

ເພື່ອປຸງແຕ່ງໄມ້ຢູ່ເຮືອນທ່ານຕ້ອງການ:

ແປ້ງສາລີ 100 ກຣາມ
ນົມຜົງ 60 ml
ມັນເບີ 40 g,
ໄຂ່ 2 ໜ່ວຍ.

ສົມທົບກັບນົມແລະມັນເບີ, ນຳ ໄປຕົ້ມໃສ່ ໝໍ້ ຄ້າງໄຟໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆຖອກແປ້ງເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະສົມ, ໃນຂະນະທີ່ປະສົມຢ່າງລະອຽດເພື່ອຫລີກລ້ຽງການສ້າງກ້ອນ. ມະຫາຊົນຕ້ອງເປັນເອກະພາບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໄຂ່ທີ່ຖືກທຸບຕີກໍ່ຖືກເພີ່ມແລະປະສົມເຂົ້າກັນອີກຄັ້ງ.

ໃຊ້ກະເປົາເຮັດອາຫານ, ບີບໄສ້ກອກນ້ອຍໃສ່ແຜ່ນອົບທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍເຈ້ຍອົບ. ສົ່ງເອກະສານອົບທີ່ມີຊ່ອງຫວ່າງເຂົ້າໄປໃນເຕົາອົບທີ່ preheated ເຖິງ 180 ອົງສາໃນເວລາ 5 ນາທີ. ກິນພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກອາຫານໄດ້ເຢັນລົງ.