ມີຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດທີ່ທ່ານສາມາດຮັບປະທານໄດ້ດ້ວຍໂຣກກະເພາະ

ຜັກຊະນິດໃດທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນ - ມີຫຼາຍຄົນຖາມ ຄຳ ຖາມນີ້, ບັງຄັບໃຫ້ກິນອາຫານ ບຳ ບັດຍ້ອນການພັດທະນາຂອງຂະບວນການທາງເດີນທາງຮຸນແຮງທີ່ເກີດຂື້ນໃນກະເພາະ. ຄາບອາຫານ ສຳ ລັບພະຍາດນີ້ແມ່ນບາດກ້າວ ທຳ ອິດໄປສູ່ການຟື້ນຟູ. ໃນໄລຍະຊໍາເຮື້ອ, ອາຫານທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນ ຈຳ ນວນການຊັກໄດ້.

ວິທີການເລືອກ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ

ພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກက. ແຕ່ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນໃນໂພຊະນາການຂອງຄົນເຈັບບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບທີ່ອາຫານໄດ້ຖືກກະກຽມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄຸນນະພາບຂອງສ່ວນປະກອບ, ການເລືອກນັ້ນຕ້ອງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບສູງ.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຊື້ຜັກແລະຫມາກໄມ້ທີ່ສຸກແລ້ວ, ແຕ່ບໍ່ overripe ທີ່ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕ່ອມ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກຜະລິດຕະພັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກວດເບິ່ງຮູບລັກສະນະຂອງພວກເຂົາຢ່າງລະມັດລະວັງ. ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນຜັກ, ໃນບ່ອນທີ່ມີບ່ອນເນົ່າເປື່ອຍ, ມີແມ່ພິມ. ທ່ານບໍ່ຄວນຊື້ຂອງຂວັນເຫຼົ່ານັ້ນຂອງສວນແລະສວນຄົວທີ່ອ່ອນຫຼາຍເຊິ່ງສະແດງເຖິງການຄອບ ງຳ ຂອງມັນ.

ຫມາກໄມ້ແລະຜັກ ສຳ ລັບໂຣກຊືມ, ເຊິ່ງລວມຢູ່ໃນລາຍການທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ, ຄວນຈະສົດ. ຖ້າຜະລິດຕະພັນໄດ້ຜ່ານການແຊ່ແຂງໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ແລະຖືກຕົ້ມກ່ອນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ພວກມັນບໍ່ຄວນບໍລິໂພກ. ຜັກບໍ່ຄວນກິນຫຍັງ? ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຂອງເສັ້ນໃຍ, ມີລົດຊາດທີ່ຄົມຊັດແລະເຜັດ.

ທ່ານ ໝໍ ຈະແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ໃນການວິນິດໄສພະຍາດ pancreatic, ແຕ່ວ່າຜັກສົດແມ່ນຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນປະເພດ, ຍົກເວັ້ນຜັກບົ່ວ. ຂັ້ນຕອນການກະກຽມຖ້ວຍຜັກປະກອບມີການຮັກສາຄວາມຮ້ອນ, ການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະການອົບ.

ຜັກທີ່ຖືກອະນຸຍາດຄວນຈະຖືກປອກເປືອກດີ, ບໍ່ມີແກ່ນ. ຄົນເຈັບສ່ວນໃຫຍ່ຈະຮູ້ສຶກທໍ້ຖອຍໃຈເມື່ອພວກເຂົາຮຽນກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ແຕ່ດ້ວຍການເລືອກແລະການກະກຽມທີ່ຖືກຕ້ອງ, ໂພຊະນາການຈະມີຄວາມແຕກຕ່າງ. ອາຫານປະເພດຕ່າງໆສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມຈາກຜັກ, ແຕ່ການກິນມັນເລື້ອຍໆກໍ່ບໍ່ມີຄ່າ. ປະລິມານທີ່ຫຼາຍເກີນໄປຂອງພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຜະລິດອິນຊີຫຼາຍເກີນໄປໂດຍທາດເຫຼັກ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຫຼດທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ອະໄວຍະວະ, ແລະຄວາມຮຸນແຮງກໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້.

ສິ່ງທີ່ອະນຸຍາດແລະຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນ

ບັນຊີລາຍຊື່ຜັກທີ່ຍອມຮັບໃນການ ນຳ ໃຊ້ກັບພະຍາດວິທະຍານີ້ແມ່ນ ໜ້ອຍ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າໂພຊະນາການຂອງຄົນເຈັບຈະຂາດແຄນແລະ ຈຳ ກັດ. ຜັກບໍ່ແມ່ນສິ່ງດຽວທີ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນເມນູຂອງຄົນເຈັບໄດ້ໃນກໍລະນີນີ້. ການ ນຳ ໃຊ້ສູດຕ່າງໆ, ອາຫານການກິນຈະບໍ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ ໜ້ອຍ ກ່ວາຂອງຄົນ ທຳ ມະດາທີ່ບໍ່ປະສົບກັບບັນຫາກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້.

ໃນພະຍາດຂອງ pancreas ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້:

ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຈະເປັນຜັກທີ່ທ່ານສາມາດຮັບປະທານໄດ້ດ້ວຍການເປັນໂຣກ pancreatitis, ແຕ່ມັນຍັງກ່ຽວກັບວິທີການປຸງແຕ່ງຂອງມັນ. ຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ຄວນລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ປອກເປືອກ, ເມັດອອກ. ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ຕົ້ມສຸກທັງໃນສ່ວນປະກອບຫລືໃນຄວາມສອດຄ່ອງຂອງມັນຕົ້ນ. ມີໂຣກ pancreatitis, ທ່ານສາມາດຈູດຜັກດ້ວຍການເພີ່ມຄີມສົ້ມຫຼືນົມ. Bake ພຽງແຕ່ໃນເຕົາອົບໄດ້.

ມັນຕົ້ນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບພະຍາດຕ່າງໆຂອງພະຍາດມະເລັງ, ມັນສາມາດ ນຳ ມາປຸງແຕ່ງຫຼືອົບ, mashed. ໃນໄລຍະອາຫານ ບຳ ບັດ, ສູດອາຫານທີ່ມີລົດສົ້ມ, ຄຣີມ, ແຕ່ຖ້າບໍ່ມີເຄື່ອງປຸງແລະເຄື່ອງເທດຮ້ອນແມ່ນ ເໝາະ ສົມ. ທ່ານສາມາດກະກຽມນ້ ຳ ມັນຝະລັ່ງ, ເຊິ່ງມີຜົນດີຕໍ່ອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ ຂອງ ລຳ ໄສ້ແລະຕ່ອມ, ລວມທັງ, ໂດຍບໍ່ ຄຳ ນຶງເຖິງວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວຈະເປັນໂຣກສ້ວຍແຫຼມຫລືເປັນໂຣກ ຊຳ ເຮື້ອ. ນ້ໍາມັນຕົ້ນສາມາດປະສົມກັບນ້ໍາມັນ carrot.

ຜັກບົ່ວສາມາດກິນດິບຫລືຕົ້ມ, ສາມາດໃສ່ເຂົ້າຈານໄດ້. ສິ່ງດຽວທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດ ຈຳ ຈາກຄົນເຈັບດ້ວຍການບົ່ງມະຕິນີ້ແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ກິນຜັກບົ່ວໃນໄລຍະທີ່ເປັນໂຣກສ້ວຍແຫຼມຫຼືການໂຈມຕີ.

Carrots ແມ່ນຜັກທີ່ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຢ່າງກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບໂຣກມະເລັງ. Carrots ແມ່ນລວມຢູ່ໃນບັນຊີຂອງຜັກທີ່ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງໂຣກຊໍາເຮື້ອ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ປິ່ນປົວ, ຢຸດຂະບວນການອັກເສບ, ເຮັດໃຫ້ ລຳ ໄສ້ໃນກະເພາະອາຫານ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜີວ ໜັງ ດີຂື້ນ.

ຜັກໃນຮູບແບບຂອງພະຍາດວິທະຍາ

2 ມື້ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຮ້າຍແຮງຂື້ນ, ຄົນເຈັບຄວນສັງເກດເບິ່ງການຖືສິນອົດເຂົ້າ. ໃນວັນທີ 3, ຜັກໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ເຂົ້າໃນອາຫານ - ມັນຕົ້ນ, ຜັກບົ່ວແລະແຄລອດ. ພວກມັນຖືກຕົ້ມຫຼືອົບ, mashed. ທ່ານສາມາດເພີ່ມຜັກໃສ່ແກງ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ຟັກຜ່ານ grater.

ເມື່ອສະພາບການຂອງຄົນເຈັບເປັນປົກກະຕິ, ອາຫານການຂະຫຍາຍຕົວ, zucchini, ກະລໍ່າປີ, ແລະ beets ຖືກເພີ່ມ. ຜັກທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ທັງ ໝົດ ລ້ວນແຕ່ຖືກຕົ້ມແລະ mashed ໃນແປ້ງທີ່ແຫຼວຫຼາຍ. ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນຜັກທີ່ປຸງແຕ່ງເປັນທ່ອນໄດ້ທັນທີຫຼັງຈາກໂຈມຕີ. ຫຼັງຈາກ 2 ອາທິດ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມຈໍານວນຫນ້ອຍໆຂອງມັນເບີ. ເກືອ, ໝາກ ພິກໄທ, ເພີ່ມເຄື່ອງເທດອື່ນໆແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. Zucchini ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ແລະຜັກຄວນແຍກອອກຈາກເມັດຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນກິນຜັກໃນຊິ້ນບໍ່ກາຍເດືອນກ່ອນຫຼັງຈາກການໂຈມຕີ, ໃນເວລາທີ່ສະພາບຂອງຄົນເຈັບເປັນປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນ. ກ່ອນທີ່ຈະແນະ ນຳ ອາຫານຫຼາຍເຂົ້າໃນອາຫານ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການກວດສຸຂະພາບແລະປຶກສາແພດ. ອີງຕາມຜົນຂອງການກວດ, ທ່ານ ໝໍ ຈະບອກທ່ານວ່າຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ສາມາດເປັນໄປໄດ້ແນວໃດກັບພະຍາດ pancreatitis ໃນໄລຍະໃດ ໜຶ່ງ ຂອງພະຍາດ.

ໃນໄລຍະຊໍາເຮື້ອຂອງພະຍາດວິທະຍາ, ເຊິ່ງໄດ້ເຂົ້າສູ່ຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ໄຂທີ່ຍາວນານ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເສີມອາຫານທີ່ມີຜັກໃຫມ່ - ຖົ່ວ, ຫມາກເລັ່ນ, ຖົ່ວ (ມີພຽງແຕ່ຫນຸ່ມ). ຜະລິດຕະພັນ ໃໝ່ ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຈາກ zucchini ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ແມ່ນແນະ ນຳ. Zucchini stewed ດ້ວຍຄີມສົ້ມຫຼືຄີມ. ຜັກ ໜື້ງ ສາມາດທົດແທນອາຫານເຕັມ. ຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງເນີຍແຂງແມ່ນອະນຸຍາດ. caviar Squash ກັບໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອແມ່ນອະນຸຍາດ, ແຕ່ວ່າບໍ່ຄ່ອຍແລະໃນຈໍານວນຫນ້ອຍ, ໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມຜັກທຽມ. ກະລໍ່າປີ, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງຂັ້ນຕອນຂອງພະຍາດ, ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສະເພາະໃນຮູບແບບຕົ້ມ, ໃນຄວາມສອດຄ່ອງຂອງມັນຕົ້ນ, mashed ຫຼືແກງ. ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເດັດຂາດໃນການກິນຜັກກາດດິບ ສຳ ລັບພະຍາດຂອງຕ່ອມ.

ຜັກດິບແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ມີການແກ້ໄຂຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີຈາກການກວດສຸຂະພາບ, ໃນ ຈຳ ນວນ ຈຳ ກັດ. ຜັກຊະນິດໃດທີ່ສາມາດກິນດິບໄດ້, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະແນະ ນຳ. ເມນູຂອງຄົນເຈັບໄດ້ຖືກລວບລວມເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ຂື້ນກັບຄຸນລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍ, ຂັ້ນຕອນຂອງການພັດທະນາຂອງພະຍາດ, ການມີຫຼືການຂາດຂອງພະຍາດທາງວິທະຍາສາດ.

ການແນະ ນຳ ໝາກ ໄມ້

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍຫຼືບໍ່ທີ່ຈະກິນ ໝາກ ໄມ້ ສຳ ລັບໂຣກ ໝາກ ໃສ? ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນແຫຼ່ງວິຕາມິນທີ່ອຸດົມສົມບູນໃຫ້ແກ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍມັນມີກົດສູງ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບໃນທາງລົບທີ່ສຸດຕໍ່ໂຣກຕັບອັກເສບ. ໂດຍສະເພາະ, ຖ້າມີພະຍາດຕິດຕໍ່ໃນກະເພາະ ລຳ ໃສ້.

ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ ສຳ ລັບການເປັນໂຣກປອດອັກເສບ:

ຫມາກໂປມ
pears
ກ້ວຍ
ອາໂວກາໂດ
ໝາກ ອະງຸ່ນ
plum
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ (raspberry, strawberries, blueberries),
rosehip (ໃຊ້ໃນຮູບແບບຂອງການຕົ້ມ, ສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກການໂຈມຕີ),
cherry ຫວານ.

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະຫມາກໄມ້ທັງຫມົດຄວນສຸກ, ໂດຍບໍ່ມີການປອກເປືອກແລະຂຸມ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີປະເພດຫລື overripe ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເນົ່າແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ໝາກ ຫຸ່ງແລະ ໝາກ ແອບເປີ້ນ - ດິບຫລືດອງ, ສາມາດກິນໄດ້ໃນລະຫວ່າງການເປັນໂຣກປອດແຫ້ງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປອກເປືອກແລະປອກເປືອກມັນ. ເປັນເວລາ 3-4 ມື້ຫຼັງຈາກຖອດການໂຈມຕີ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ ໝາກ ແອບເປີ້ນແລະ pears.

ກ້ວຍ - ສາມາດຮັບປະທານສົດໄດ້ໃນເວລາທີ່ ກຳ ຈັດ. ການເອົາ ໝາກ ກ້ວຍໃສ່ມັນຕົ້ນ, mashed ແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນ. ໝາກ ກ້ຽງ (ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ກ້ຽງ) ສາມາດບໍລິໂພກໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ໃນເວລາທີ່ພະຍາດ ໜອງ ໃນໂລກເຂົ້າສູ່ຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ໄຂຢ່າງ ໝັ້ນ ຄົງ. ໝາກ ນັດແລະ ໝາກ ໂມໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນພະຍາດຂອງພະຍາດ ໜອງ ໃນ. ທ່ານສາມາດຮັບປະທານຫມາກໄມ້ທີ່ສຸກ (ແຕ່ບໍ່ overripe), ໃນປະລິມານ 1-2 ເມັດຕໍ່ມື້. ເລືອກຊິ້ນສ່ວນໂດຍບໍ່ມີເສັ້ນກ່າງໃບຂັ້ນຫຼືເອົາມັນອອກ.

ໝາກ ອາໂວກາໂດທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນຖ້າວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວເຂົ້າສູ່ຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມ, ເນື່ອງຈາກມີອັດຕາສ່ວນໄຂມັນສູງຂອງ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້. ທ່ານສາມາດຮັບປະທານອາໂວກາໂອດໃນເວລາທີ່ການແກ້ຕົວ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍຕ້ອງການໄຂມັນ. ໝາກ ຂາມແລະສະຕໍເບີຣີສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ພຽງແຕ່ໂດຍຄົນເຈັບເຫຼົ່ານັ້ນເຊິ່ງຜູ້ເປັນພະຍາດໄດ້ເຂົ້າສູ່ຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ໄຂທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ. ຖ້າຫຼັກສູດຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວບໍ່ສະຖຽນລະພາບ, ການໂຈມຕີທີ່ຮ້າຍແຮງຂື້ນສະຫຼັບກັບການແກ້ໄຂສັ້ນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍລິໂພກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຫລົ່ານີ້, ເພາະວ່າມັນມີເມັດ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ປະຕິບັດລະຄາຍເຄືອງ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກິນ ໝາກ ອະງຸ່ນກັບໂຣກ pancreatitis, ນີ້ຄວນຈະຖືກຕັດສິນໃຈໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນແຕ່ລະກໍລະນີ. ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງຂັ້ນຕອນຂອງການແນ່ນອນຂອງໂຣກ pancreatitis, ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາອະງຸ່ນແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະມີ ໝາກ ອະງຸ່ນກັບໂຣກ pancreatitis ໃນເວລາທີ່ມີການແກ້ໄຂທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ?

ອີງຕາມທ່ານຫມໍ, ມັນເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນເລື້ອຍໆແລະໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ກັດ.

ມີ plum ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ໄດ້ພຽງແຕ່ໃນໄລຍະການຮັກສາທີ່ ໝັ້ນ ຄົງເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າຫຼັກສູດຂອງພະຍາດບໍ່ສະຖຽນລະພາບ, plum ແລະ apricots ຖືກຫ້າມໃຊ້, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນປະຕິບັດຢ່າງລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ເຍື່ອເມືອກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ແພດມີ plum ໃນເວລາທີ່ອະນຸຍາດ pancreatitis, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນມີອາຍຸພຽງແຕ່, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເອົາຜິວຫນັງອອກ.

ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດ ສຳ ລັບໂຣກ ໝາກ ໃສແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ:

ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນ ໝາກ ໄມ້ກະປ.ອງ. Taboo ກັບພະຍາດທາງວິທະຍາສາດນີ້ແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ສ່ວນໃຫຍ່.

ມີຜັກຊະນິດໃດທີ່ສາມາດກິນໄດ້ດ້ວຍການເປັນໂຣກຫອນໄກ່, ແລະ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດທີ່ສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ, ແພດເຂົ້າຮ່ວມຕັດສິນໃຈ. ເຖິງວ່າຈະມີກົດລະບຽບທີ່ຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃນພະຍາດຕ່າງໆຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ, ຄົນເຈັບມີຄຸນລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນທີ່ຕ້ອງໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງໃນເວລາແຕ້ມເມນູ.

ຜັກຕ້ອງລ້າງໃຫ້ສະອາດກ່ອນການປຸງແຕ່ງອາຫານໂດຍບໍ່ ຄຳ ນຶງເຖິງວິທີການກະກຽມ - ຕົ້ມຫຼືອົບ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົາເປືອກອອກຈາກຜະລິດຕະພັນ, ເອົາແກ່ນອອກ.

ຫມາກໄມ້ສາມາດແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ພວກມັນຕ້ອງມີນໍ້າສົ້ມຕໍ່າ. ໝາກ ນາວປະກອບມີ ໝາກ ກ້ຽງແລະ ໝາກ ກ້ຽງ, ໃນຂະນະທີ່ ໝາກ ນາວຖືກຫ້າມຢ່າງເດັດຂາດ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ມີເມັດນ້ອຍໆຫຼາຍຊະນິດແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ມີການແກ້ໄຂທີ່ ໝັ້ນ ຄົງເທົ່ານັ້ນ. ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີປັນຫາກ່ຽວກັບການອັກເສບຂອງຕ່ອມໃຕ້ກະດູກ, ທ່ານຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ໃນອາຫານ, ຢ່າທົດລອງຜະລິດຕະພັນ ໃໝ່ ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈາກທ່ານ ໝໍ.

ເປັນຫຍັງຈຶ່ງກິນດີ

Zucchini ແມ່ນໄດ້ຮັບການຕີລາຄາສູງຈາກນັກໂພຊະນາການ. ພວກມັນອຸດົມໄປດ້ວຍທາດເຫຼັກ, ໂພແທດຊຽມ, ໂຊດຽມ, ແມກນີຊຽມ, ໂພແທດຊຽມ, phosphorus, ທາດການຊຽມ, ວິຕາມິນ C, B1, B2, B6, PP ແລະອາຊິດອິນຊີ. ເຖິງວ່າຈະມີຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານສູງກໍ່ຕາມ, ພວກມັນມີປະລິມານແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ ສຸດເຊິ່ງມີພຽງ 28 Kcal ຕໍ່ 100 g.

Zucchini ມີຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ, ສະນັ້ນພວກເຂົາຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນອາຫານ ບຳ ລຸງ, ມີບັນຫາກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງ ລຳ ໄສ້ແລະການອັກເສບຂອງຕັບ. ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງພວກເຂົາປະກອບສ່ວນໃຫ້:

ການຍ່ອຍອາຫານທີ່ດີກວ່າ
ປົກກະຕິຂອງການດຸ່ນດ່ຽງນ້ ຳ ເກືອໃນຮ່າງກາຍ,
ການສະຫລຸບຂອງ cholesterol ທີ່ເກີນ,
ການໂຍກຍ້າຍຂອງໂລຫະຫນັກແລະທາດປະສົມອື່ນໆທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກຮ່າງກາຍ,
ປັບປຸງສະພາບຜິວ
ຫຼຸດຜ່ອນພາລະໃນຕ່ອມຂົມ.

Zucchini ມີປະລິມານອາຊິດອິນຊີ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດແລະບໍ່ມີນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, ສະນັ້ນອາຫານດັ່ງກ່າວບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກຂອງກະເພາະອາຫານ, ລຳ ໄສ້ອ່ອນ. ພວກມັນມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ງ່າຍດາຍ ໜ້ອຍ ແລະອາຫານດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທ່າມກາງການພັດທະນາຂອງການອັກເສບຂອງຕັບ.

ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະໃນການເລືອກ zucchini ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ

ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ກະຕຸ້ນການໂຈມຕີອື່ນໆຂອງໂຣກ pancreatitis, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກ zucchini ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຄວນກິນຜັກຕາມລະດູການ. ພວກມັນຖືກຖືວ່າເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະໃນລະຫວ່າງເດືອນພຶດສະພາເຖິງເດືອນກັນຍາ. ເວລາເຫຼືອພຽງແຕ່ມີຜະລິດຕະພັນທີ່ ນຳ ເຂົ້າເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດພົບເຫັນໃນການຂາຍເຊິ່ງມີລັກສະນະສະເພາະຂອງຢາຂ້າແມງໄມ້ແລະສານເຄມີທີ່ມີເນື້ອໃນສູງເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ມີຊີວິດຊີວາສູງຂື້ນ.

ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ zucchini ຂະຫນາດກາງ. ຫມາກໄມ້ທີ່ໃຫຍ່ເກີນໄປສາມາດ overripe, ແລະໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ມີເສັ້ນໃຍພືດທີ່ຫຍາບຫຼາຍທີ່ຖືກດູດຊືມບໍ່ດີໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ສ້າງພາລະເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບກະຕ່າ. ສ່ວນໃຫຍ່ zucchini ເຕີບໃຫຍ່ໃນເວລາທີ່ໃຊ້ປຸຍ.

ການປອກເປືອກຄວນຈະເປັນບາງໆ, ລຽບ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍ. ການປະກົດຕົວຂອງຕຸ່ມຢູ່ເທິງມັນອາດສະແດງເຖິງຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງຂັ້ນຕອນຂອງການເສື່ອມໂຊມ. ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເຊົາຊື້ຜັກແບບນີ້.

ໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມ

ໃນການອັກເສບຂອງຕຸ່ມກະເພາະ, ຕ່ອມຂົມບໍ່ສາມາດກິນໄດ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄົນເຈັບຄາດວ່າຈະຫິວໂຫຍເປັນເວລາຫລາຍມື້. ດື່ມໄດ້ເທົ່ານັ້ນທີ່ອະນຸຍາດ. ຫຼັງຈາກສະພາບການເປັນປົກກະຕິ, ສາມາດແນະ ນຳ ອາຫານພືດທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ ເຂົ້າໃນອາຫານ, ແຕ່ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍມັນຕົ້ນ, mashed 1 ບ່ວງແກງ.

ໃນຂັ້ນຕອນທີ່ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ

ໃນໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ, ອະນຸຍາດໃຫ້ zucchini, ແຕ່ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມເງື່ອນໄຂດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ຜັກຕ້ອງໄດ້ຖືກຟັກ
ຜົງດິບ zucchini ແມ່ນຖືກຫ້າມ,
ທ່ານບໍ່ສາມາດເພີ່ມເຄື່ອງເທດ, ເຄື່ອງເທດຕາມຖ້ວຍຕ່າງໆ,
ເກືອໃນອາຫານ ສຳ ເລັດຮູບຄວນມີ ໜ້ອຍ,
ເປັນການຮັກສາຄວາມຮ້ອນ, ພຽງແຕ່ເຕົາ, ຕົ້ມ, ໜຶ້ງ, ອົບ,
ກ່ອນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ປອກເປືອກ ໝາກ ໄມ້.

ຖ້າເປັນໂຣກ pancreatitis ຊຳ ເຮື້ອ, ທ່ານສາມາດກິນ zucchini ບໍ່ເກີນ 250 g ຕໍ່ມື້. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປ່ຽນພວກມັນກັບຜະລິດຕະພັນສະ ໝຸນ ໄພອື່ນໆໃນອາຫານ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະກິນ zucchini ເຊິ່ງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເຕົາອົບທີ່ສັບສົນ. caviar Zucchini, ການກະກຽມຕາມສູດຄລາສສິກ, ຄວນໄດ້ຮັບການຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດເຖິງແມ່ນວ່າການພັດທະນາຮູບແບບອ່ອນໆຂອງພະຍາດ.

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງການເປັນໂຣກຜີວ ໜັງ, ພຽງແຕ່ບໍລິສຸດແກງ zucchini ທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ ທີ່ສູງໄດ້ຖືກອະນຸຍາດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວນກິນບໍ່ເກີນ 100 g ຂອງຜະລິດຕະພັນທຸກໆມື້. ຖ້າມີອາການຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຢ່າງແນ່ນອນແລະໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ຕ່າງໆ, ລວມທັງການກະກຽມອາຫານ.

ໂຣກອະຫິວາ

ມີໂຣກ cholecystopancreatitis, ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໂຣກຕັບ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຕັບກາຍເປັນອັກເສບ.

ພະຍາດນີ້ບໍ່ໄດ້ຍົກເວັ້ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການລວມເອົາ zucchini ໃນເມນູ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ໃນປະລິມານຫນ້ອຍໃນຮູບແບບຂອງມັນຕົ້ນ, mashed ຫຼືແກງອ່ອນ. ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ຕ້ອງຖືກຍົກເລີກ.

ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານ

zucchini Stewed ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະກຽມພ້ອມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ປອກເປືອກຜັກ, ຕັດແລະເອົາເນື້ອເຍື່ອແລະແກ່ນອອກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຄວນຖືກຕັດເປັນທ່ອນ, ເອົາເຂົ້າແຊ່ທີ່ມີລຸ່ມ ໜາ, ຕື່ມນ້ ຳ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະແຕ່ງກິນໃສ່ເຕົາໄຟຕ່ ຳ ປະມານ 10-20 ນາທີພາຍໃຕ້ຝາປິດ.

ໃນຕອນທ້າຍຂອງການເຜົາຜານ, ທ່ານສາມາດປອກເປືອກດ້ວຍຄວາມຍາວຂອງສ້ອມຫລືໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນເພື່ອເຮັດມັນຕົ້ນ. ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນຂື້ນກັບຂະ ໜາດ ຂອງໄມ້. ຖ້າທ່ານຮູ້ບຸນຄຸນຜະລິດຕະພັນໃສ່ກັບ grater ດີ, ເຕົາອົບຈະປຸງແຕ່ງໄວຂື້ນ. ຕື່ມເກືອໃສ່ມັນໃນເວລາທີ່ມີປັນຫາກ່ຽວກັບກະຕຸກແມ່ນບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້.

ຖ້າທ່ານຖອກນ້ ຳ ຫຼາຍໆລົງໃນແຊ່, ທ່ານກໍ່ຈະໄດ້ຕົ້ມສຸກ. ສຳ ລັບ ໝາກ ເດືອຍ, ອາຫານເຍື່ອງນີ້ຍັງມີປະໂຫຍດ, ແຕ່ເມື່ອປຸງແຕ່ງອາຫານ, ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງວິຕາມິນຊີທີ່ລະລາຍໃນນ້ ຳ ຈະເຂົ້າໄປໃນຜັກ, ແລະຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານກໍ່ຫຼຸດລົງ. ໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທາດແຫຼວຫຼາຍຈະຖືກປ່ອຍອອກມາຈາກນໍ້າ zucchini. ເນື່ອງຈາກສິ່ງນີ້, ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງເຕົາ, ທ່ານສາມາດຕື່ມນ້ ຳ ພຽງ 2-3 ບ່ວງແກງໃສ່ເຂົ້າແຊ່.

ແກງ ໜໍ່ ໄມ້ບໍລິສຸດແມ່ນຕົວເລືອກທີ່ດີ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຊືມເສົ້າ. ເພື່ອປຸງແຕ່ງມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປອກເປືອກ zucchini ຂະຫນາດນ້ອຍຈາກປອກເປືອກ, ເອົາເນື້ອເຍື່ອແລະແກ່ນອອກ, ຕັດເປັນກ້ອນນ້ອຍໆ.ແຄລອດສະເລ່ຍແລະ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ສ່ວນຂອງຫົວຜັກກາດດອກກໍ່ມີຄ່າໃນການປອກເປືອກແລະຕັດ. Carrots ຄວນຈະຮູ້ບຸນຄຸນ, ແລະກະລໍ່າປີ disassembled ເຂົ້າໄປໃນຊໍ່ດອກ.

ໃນນ້ໍາຕົ້ມທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມຜັກແລະປຸງແຕ່ງປະມານ 15 ນາທີ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຈືນ carrots ກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງອາຫານ. ຜັກບົ່ວສາມາດຖືກເພີ່ມເຂົ້າແກງ, ແຕ່ໃນປະລິມານຫນ້ອຍແລະພຽງແຕ່ຖ້າວ່າໂຣກ pancreatitis ຢູ່ໃນການແກ້ໄຂ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງ grind ສ່ວນປະກອບທີ່ມີເຄື່ອງປັ່ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບບໍລິສຸດຂອງແຫຼວ.

ນ້ ຳ ນົມແລະແກງຜັກຖືກກະກຽມຕາມສູດດຽວກັນ, ແຕ່ທົດແທນນ້ ຳ ດ້ວຍນົມຫຼືເຈືອຈາງແຫຼວໃນອັດຕາສ່ວນ 1: 1 ຢ່າງສົມບູນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ແກງໄດ້ຮັບລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ.

ເພື່ອເພີ່ມຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານຂອງອາຫານ, ທ່ານສາມາດແຕ່ງມັນດ້ວຍການເພີ່ມມັນຕົ້ນ.

ເພື່ອເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງຈາກ zucchini, ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງຜັກຂະ ໜາດ ກາງຄວນປອກເປືອກ, ຕັດເປັນກ້ອນນ້ອຍໆ, ຄອກໃສ່ ໝໍ້ ຂາງທີ່ມີລຸ່ມ ໜາ ປະມານ 5 - 10 ນາທີ, ແລະຈາກນັ້ນປົນກັບສະພາບບໍລິສຸດ, ໃຫ້ແຫຼວທີ່ເຫລືອເກີນ.

ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າ ໜົມ ປັງອ່ອນໆ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖອກແປ້ງຈອກ ໜຶ່ງ ລົງໃນຊາມກວ້າງ, ຕື່ມເກືອ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ບ່ວງກາເຟຂອງນ້ ຳ ມັນມະກອກແລະຄ່ອຍໆຖອກນ້ ຳ 2-3 ບ່ວງແກງ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການທົດສອບເຮັດວຽກໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖີ້ມມັນດີ, ແລະຈາກນັ້ນໃຫ້ມັນນັ່ງປະມານ 30 ນາທີ. ແປ້ງທີ່ໄດ້ຮັບຄວນຈະຖືກລອກອອກໄປເທິງພື້ນທີ່ຮາບພຽງ, ຕັດເປັນຮູບສີ່ຫຼ່ຽມມົນ, ວາງຢູ່ໃນໃຈກາງຂອງພວກມັນແຕ່ລະອັນທີ່ບໍລິສຸດເປັນການຕື່ມ, ຈຸ່ມໃສ່ໃນຮູບແບບຂອງຊອງ.

ຜະລິດຕະພັນ ສຳ ເລັດຮູບເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ສາມາດ ນຳ ມາຕົ້ມໃນນ້ ຳ ປະມານ 5 ນາທີຫຼື ໜື້ງ. ໃນເຕົາອົບສອງເທົ່າ, ຊີ້ນຈຸ່ມຄວນປຸງປະມານ 10 ນາທີ.

cutlets ອາຍຈາກ zucchini ມີປະລິມານແຄລໍລີ່ຫນ້ອຍທີ່ສຸດ. ຜັກຂະ ໜາດ ກາງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປອກເປືອກ, ແກ່ນອອກ, ຮູ້ບຸນຄຸນ. ໃນມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບ, ເພີ່ມທາດໂປຼຕີນຈາກໄຂ່ດິບ 1 ໜ່ວຍ, ບ່ວງແປ້ງ. ສະ ໜອງ ໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີແລະບໍ່ມີກໍລະນີທີ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນໃນໄລຍະສອງສາມເດືອນທີ່ຜ່ານມາ, ທ່ານສາມາດເອົາມັນຕົ້ນມາບົດໃຫ້ລະອຽດໃນເຄື່ອງຕັດ, ພ້ອມທັງເກືອ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.

ມະຫາຊົນຄວນໄດ້ຮັບການປະສົມເຂົ້າກັນດີ, ສ້າງຕັ້ງຂື້ນຈາກມັນບານແລະໃສ່ສາຍລວດ. ຫຼັງຈາກ 10-15 ນາທີ, ເຄື່ອງຕັດອາຫານຈະກຽມພ້ອມ. ຖ້າທ່ານປາດຖະ ໜາ, ທ່ານສາມາດສີດມັນດ້ວຍສີຂຽວ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ກ່ອນເລີ່ມຕົ້ນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ມີໂຣກ pancreatitis, ທ່ານບໍ່ສາມາດຖອກນ້ ຳ ຊອດໃສ່ຈານ.