Granola BeOne ກັບຊັອກໂກແລັດແລະກ້ວຍແຫ້ງ muesli crispy 400g, ໃນ Optoclub SERIES

Granola ແມ່ນອາຫານພື້ນເມືອງຂອງອາເມລິກາທີ່ມັກກິນເປັນອາຫານເຊົ້າ. ມັນປະກອບມີເຂົ້າໂອດ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ, ໝາກ ໄມ້ທຸກຊະນິດແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ຄຸນຄ່າຂອງ granola ແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເປັນທີ່ພໍໃຈແລະມີສຸຂະພາບດີ, ເພາະມັນລວມທັງຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ແຊບ, ແຕ່ຍັງມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ອຸດົມສົມບູນອີກດ້ວຍ.
Granola ກັບຊັອກໂກແລັດ, ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ກ້ວຍ BeOne 400g - ເປັນອາຫານເຊົ້າທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບຄອບຄົວທັງ ໝົດ!

ມາດຕາ 3016315 ຈຳ ນວນເອກະສານ. in 1 ກ່ອງ ຈຳ ນວນກ່ອງໃນ 1 pallet Article ->
ຍີ່ຫໍ້ BeOne ຈຳ ນວນເຄື່ອງ. in 1 ກ່ອງ ຈຳ ນວນກ່ອງໃນ 1 pallet Article ->
ປະເທດຂອງການຜະລິດລັດເຊຍ ຈຳ ນວນເອກະສານ. in 1 ກ່ອງ ຈຳ ນວນກ່ອງໃນ 1 pallet Article ->
ນ້ ຳ ໜັກ, kg 0.4 ຈຳ ນວນເມັດ. in 1 ກ່ອງ ຈຳ ນວນກ່ອງໃນ 1 pallet Article ->
ສ່ວນປະກອບຂອງເຂົ້າໂອດ flakes Hercules, ແກ່ນດອກຕາເວັນ, ນ້ ຳ ຕານ, ຖົ່ວດິນອ່, ເມັດເຂົ້າກັບໂກໂກ້ (ເຂົ້າ ໜົມ, ແປ້ງສາລີ, ນ້ ຳ ຕານ, ຜົງໂກໂກ້, ເກືອ (ມີ gluten)), ນ້ ຳ, ກາວ, ເມັດນ້ອຍ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນ (ນ້ ຳ ຕານ, ແປ້ງມັນໂກໂກ້, ຜົງໂກໂກ້, ເຄື່ອງປົນເປື້ອນ), ກ້ວຍແຫ້ງ, ໝາກ ຂາມ, ນ້ ຳ ມັນຜັກທີ່ຖືກຫລອກລວງ, ເມັດສາລີ (ປີ້ງສາລີ, ນ້ ຳ ຕານ, ເກືອ), vanillin. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວອາດຈະມີແກ່ນ, ໝາກ ງາ, ນົມແລະຜະລິດຕະພັນແປຮູບ. ຈຳ ນວນຊິ້ນ in 1 ກ່ອງ ຈຳ ນວນກ່ອງໃນ 1 pallet Article ->
ທາດໂປຼຕີນ, gr. 31 ເມັດ. in 1 ກ່ອງ ຈຳ ນວນກ່ອງໃນ 1 pallet Article ->
ໄຂມັນ, gr. ຂະ ໜາດ 18,5 ເມັດ. in 1 ກ່ອງ ຈຳ ນວນກ່ອງໃນ 1 pallet Article ->
ທາດແປ້ງ, gr. 33 ເມັດ. in 1 ກ່ອງ ຈຳ ນວນກ່ອງໃນ 1 pallet Article ->
ມູນຄ່າຕໍ່ 100g, kcal 423 ຈໍານວນຂອງ pcs. in 1 ກ່ອງ ຈຳ ນວນກ່ອງໃນ 1 pallet Article ->
TU / GOST / STO TU ຈຳ ນວນເອກະສານ. in 1 ກ່ອງ ຈຳ ນວນກ່ອງໃນ 1 pallet Article ->
ລະດັບອຸນຫະພູມການເກັບຮັກສາ, C ບໍ່ສູງກ່ວາ + 20C ຈໍານວນຂອງ pcs. in 1 ກ່ອງ ຈຳ ນວນກ່ອງໃນ 1 pallet Article ->
ຊີວິດ Shelf 6 ເດືອນ. ຈຳ ນວນຊິ້ນ in 1 ກ່ອງ ຈຳ ນວນກ່ອງໃນ 1 pallet Article ->
ວິທີການກະກຽມຜະລິດຕະພັນແມ່ນກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້, ທ່ານສາມາດຖອກນົມ, ນົມສົ້ມຫຼື kefir, ເພື່ອຄວາມອ່ອນນຸ້ມ, ໃຫ້ມັນອົບປະມານ 2-3 ນາທີ. Bon ກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບ! ຈຳ ນວນຊິ້ນ in 1 ກ່ອງ ຈຳ ນວນກ່ອງໃນ 1 pallet Article ->
ຈຳ ນວນຊິ້ນ ໃນ 1 ກ່ອງ 28
ຈຳ ນວນກ່ອງໃນ 1 ທ່ອນ 24 ຈຳ ນວນເຄື່ອງ. in 1 ກ່ອງ ຈຳ ນວນກ່ອງໃນ 1 pallet Article ->

ຄຳ ຕິຊົມຂອງທ່ານຈະຖືກເຜີຍແຜ່ຫຼັງຈາກການກວດສອບໂດຍຜູ້ຄວບຄຸມ, ພວກເຮົາຈະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານທາງໄປສະນີ

ດ້ານລຸ່ມແມ່ນບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້: 8 ກະເປົາຊື້ເຄື່ອງທີ່ຮອງຮັບ Super, ເຊິ່ງທຸກຢ່າງ ເໝາະ ສົມ

ຮູບແບບ ສຳ ລັບຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ປ່ຽນແປງຄວາມສົມດຸນຂອງພະລັງງານໃນຊັ້ນວາງຂອງຮ້ານ: ບ່ອນທີ່ມື້ວານນີ້ເຂົ້າໂອດ Hercules ຮ້າຍແຮງປົກຄອງພຽງຜູ້ດຽວ, ດຽວນີ້ແມ່ນກ່ອງແລະຖົງທີ່ມີ ຄຳ ວ່າ "Musly", "Granola", ແລະແມ້ແຕ່ "Granola- muesli. " ມັນເບິ່ງຄືວ່າທ່ານຈະບໍ່ສຶກສາບລັອກຂອງເສດຖີ phyto-num ເສດຖີຄົນຕໍ່ໄປ - ແລະທ່ານຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມອຸດົມສົມບູນນີ້.

ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ, ທຸກຢ່າງແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ: muesli ແລະ granola ແມ່ນ“ ຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ໃກ້ຊິດ” (ແລະໄບຕີ້ແມ່ນຊະນິດຂອງ granola ທີ່ອົບຢູ່ໃນ ໜໍ່ ໄມ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ກິນງ່າຍໃນເວລາເດີນທາງ). ທັງສອງແມ່ນສ່ວນປະສົມຂອງທັນຍາພືດ, ແກ່ນ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ, ມີພຽງແຕ່ muesli ເທົ່ານັ້ນແມ່ນປະສົມຂອງເມັດແລະທັນຍາພືດ, ແລະເມັດກາລາ - ອາຫານເຊົ້າທີ່ມັກທີ່ສຸດຂອງເດັກຍິງແຟຊັ່ນທຸກຄົນທີ່ເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຕົວເອງ - ໄດ້ຜ່ານຂັ້ນຕອນອົບເພີ່ມເຕີມ, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ປະສົມເຂົ້າໃນສັດສ່ວນທີ່ຖືກຕ້ອງ ກັບຊັອກໂກແລດ, hazelnuts ທີ່ເລືອກແລະສ່ວນປະກອບທີ່ແຊບອື່ນໆ. ຍ້ອນເຫດຜົນນີ້, ລົດຊາດຂອງທັນຍະພືດ, ແກ່ນແລະຊັອກໂກແລັດໄດ້ຖືກເປີດເຜີຍໃຫ້ສົດໃສເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ໂດຍສະເພາະປະສົມກັບນົມສົ້ມເຢັນຫຼືນົມ. ແລະ granola ສາມາດເປັນພື້ນຖານຂອງອາຫານແຊບແລະອາຫານເຊົ້າ“ instagram” ທີ່ສວຍງາມ, ພິເສດແລະສວຍງາມຫຼາຍ - ຍົກຕົວຢ່າງ, ປະສົມກັບນົມສົ້ມແລະ mousses curd.

ບາງທີອາຫານເຊົ້າຫານປະເພດເມັດທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈທີ່ສຸດກັບ ໝາກ ໄມ້ຫລືຊັອກໂກແລັດທີ່ພວກເຮົາສາມາດຊອກຫາຢູ່ໃນຊັ້ນວາງຂອງຮ້ານແມ່ນ Kellogg's EXTRA granola muesli. ພວກມັນຖືກອົບໃນຮູບແບບຂອງຕ່ອນນ້ອຍໆພິເສດ - ເປັນກຸ່ມ - ປະກອບມີທັນຍະພືດສົດແລະສ່ວນປະກອບພິເສດທີ່ມີລົດຊາດແຊບ: ມີອັນຕະລາຍທີ່ເລືອກໄວ້, ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີກິ່ນຫອມຫລືຊັອກໂກແລັດຊ້ ຳ.

ຄວາມວຸ້ນວາຍທີ່ເກີນໄປ: 7 ອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ອາລົມຂອງທ່ານເສີຍຫາຍ

ກຸ່ມສ້າງສ່ວນປະກອບຂອງລົດຊາດທີ່ສັບສົນແລະອຸດົມສົມບູນເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນສ່ວນປະກອບທີ່ສົມດຸນໃນແຕ່ລະຊິ້ນ. ແລະແນ່ນອນ, ພວກມັນຜະສົມຜະສານກັບນົມສົ້ມແລະ ໝາກ ໄມ້ທີ່ທ່ານມັກ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີພະລັງ, ວິຕາມິນແລະອາລົມດີຕະຫຼອດມື້.

ເງິນໂບນັດທີ່ດີ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າທີ່ມີເມັດລາໂກ້ - ມັນໃຊ້ເວລາພຽງເຄິ່ງນາທີໃນການປຸງແຕ່ງພວກມັນ: ຖອກໃສ່ຊາມ, ເຕັມໄປດ້ວຍນົມສົ້ມ, ກຽມພ້ອມ. ແຕ່ຈະເປັນແນວໃດຖ້າ 30 ວິນາທີນີ້ ໝົດ ໄປ? ຖ້າທ່ານເບິ່ງຂ້າມແລະຕອນນີ້ ກຳ ລັງຈະເຮັດວຽກຢູ່ໃນຄວາມໄວຂອງ ຄຳ ອະທິບາຍ, ໃນຂະນະທີ່ໂມງຢຸດທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນ ກຳ ລັງຕິດຫູຂອງທ່ານບໍ? ບໍ່ມີສະຖານະການທີ່ມີຜົນບັງຄັບໃຊ້ທີ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນຕອນເຊົ້າໂດຍບໍ່ມີອາຫານເຊົ້າ - ຈັບ cookies ຂອງ Kellogg's EXTRA granola ແລະຢ່າລືມກ່ຽວກັບກະແຈແລະໂທລະສັບ. cookies ລະລາຍພ້ອມດ້ວຍຊັອກໂກແລັດຊ້ ຳ ຊິ້ນໆໃນປາກຂອງທ່ານ, ລວມທັງ ໝາກ ໄມ້ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ສີສົ້ມຫລື caramel, ແມ່ນບາງວິທີທີ່ແຊບທີ່ສຸດທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ກິນໄດ້ໄວໃນເວລາເຮັດວຽກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຊຸດຂອງ cookies granola ທີ່ແຊບແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນພິເສດເພື່ອເພີ່ມຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ເປັນທາງການໃນບ່ອນເຮັດວຽກແລະເຮັດໃຫ້ການປະຊຸມແລະພະຍຸສະ ໝອງ ມີປະສິດຕິພາບສູງເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ອີກປະການ ໜຶ່ງ ຂອງ Kellogg's EXTRA granola muesli ແມ່ນວ່າມັນສາມາດເປັນພື້ນຖານ ສຳ ລັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຊບແລະມີທາດ ບຳ ລຸງຫຼາຍ. ຍົກຕົວຢ່າງ, with mousse chocolate ສີຂາວ.

ເນີຍແຂງ cottage 125 g
ຄີມ 125 ມລ 33−35%
ນ້ ຳ ຕານ 50 ກຣາມ
ຊັອກໂກແລດຂາວ 50 ກຣາມ
ຊັອກໂກແລດ, ໝາກ ໄມ້ຣູມ, ໃບ mint - ສຳ ລັບຕົບແຕ່ງ
50 g Kellogg's EXTRA Granola Muesli
60 ນາທີ, 150 kcal

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:
ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນຄີມແຊ່ດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ icing ຈົນກ່ວາຍອດອ່ອນ - ນັ້ນແມ່ນຈົນກ່ວາ whisk ປ່ອຍໃຫ້ຮ່ອງຮອຍຫາຍໄປຢ່າງໄວວາກ່ຽວກັບການປະສົມ. ຕື່ມເນີຍແຂງກະທຽມໃສ່ຄີມ, ປີ້ງຜ່ານຊອດ, ແລະປົນຄ່ອຍໆຈົນກ້ຽງ. ຊັອກໂກແລັດຂາວໃນການອາບນ້ ຳ (ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ, ໂດຍມີ ກຳ ມະຈອນເຕັ້ນສັ້ນໆປະມານ 10-15 ວິນາທີ, ປະສົມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ), ເຢັນແລະປະສົມກັບມະຫາຊົນຄຣີມຄຣີມ. ກວມເອົາມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນຈາກການຕິດຮູບເງົາແລະວາງໄວ້ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງຈົນກ່ວາມີຄວາມແຂງແກ່ນສົມບູນ.

ພວກເຮົາເກັບຂະ ໜົມ ຫວານ: ພວກເຮົາວາງກຸ່ມ granola ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງໂຖປັດສະວະ, ຢູ່ເທິງດ້ວຍບ່ວງທີ່ພວກເຮົາແຜ່ຂະຫຍາຍມະຫາຊົນ curd. ທາງເທີງ - ຄູ່ຂອງກຸ່ມຂອງ granola, garnish ກັບ strawberries, raspberry, icing ້ໍາຕານແລະໃບຂອງ mint ເປັນ.

Granola Kellogg ຂອງ“ Crunchy Granola Granola”. ອາຫານເຊົ້າທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີພະລັງງານສູງ, ແຊບ. ມັນຈະຂໍອຸທອນກັບຜູ້ທີ່ເມື່ອຍກັບຫານປະເພດເມັດ ທຳ ມະດາ.

ສິ່ງທີ່ຄວນກິນ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າ?

ສຳ ລັບຂ້ອຍ - ແນ່ນອນບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫານປະເພດເມັດ. ແລະມີປະໂຫຍດແລະບໍ່ມີແຄລໍລີ່ສູງ.

ຫານປະເພດເມັດຕ່າງໆ, granola. ໃນປັດຈຸບັນ, granola ໄດ້ປາກົດຢູ່ໃນຮ້ານຕ່າງໆ.

ຂ້ອຍໄດ້ຂຽນ ຄຳ ວິຈານ ສຳ ລັບສິນຄ້າ ໜຶ່ງ ຊຸດຈາກຊຸດນີ້ແລ້ວ:

ຕອນນີ້ຂ້ອຍໄດ້ຊື້ granola ຂອງ Kellogg, ແຕ່ມີສ່ວນປະກອບແລະລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ:

“ ເຂົ້າ ໜົມ ປັງອ່ອນໆຂອງ Kellogg's muesli, ດ້ວຍຊັອກໂກແລດຊອດແລະ hazelnuts”

ບໍລິສັດ Kellogg (ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ Kellogg, ລັດເຊຍ. Kellogs) ແມ່ນບໍລິສັດອາເມລິກາ, ຜູ້ຜະລິດທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງທັນຍາຫານອາຫານເຊົ້າແລະຜະລິດຕະພັນອາຫານທັນທີ. ສຳ ນັກງານໃຫຍ່ - ຢູ່ເມືອງ Battle Creek (USA).

ສ່ວນປະກອບ: ເຂົ້າໂອດ, ນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ມັນພືດ, ຊັອກໂກແລັດ ດຳ
້ໍາຕານ, cocoa ຮູ້ບຸນຄຸນ, ມັນເບີ cocoa, ໄຂມັນຜັກ, ໄຂມັນນົມ,
emulsifier: leya lecithin, ແປ້ງສາລີ, hazelnuts, ຫນຽວຫມາກພ້າວ
ນ້ ຳ ຕານອ້ອຍ, ເກືອ, ສານສະກັດຈາກເຂົ້າບາເລ
malt, ໄຄດິນ

ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການແລະພະລັງງານ:

ໃນ 100 gr. ຜະລິດຕະພັນ. - 497 kcal.
ກະຮອກ. - 8 gr.
ໄຂມັນ. - 25 gr.
ທາດແປ້ງ. - 57 gr.

granola ແມ່ນຫຍັງ?

Granola, ອາຫານອາຫານເຊົ້າແບບດັ້ງເດີມໃນອາເມລິກາ. ປະກອບດ້ວຍເຂົ້າໂອດ granola, ແກ່ນ ໝາກ ໄມ້, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ, ນໍ້າເຜິ້ງ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນອົບຢູ່ໃນສະພາບທີ່ອ່ອນໆ.

ວິທີການກິນ granola?

Granola ແຫ້ງ, crumbly ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການເຮັດອາຫານເຊົ້າ, ຖ້າທ່ານຖອກມັນດ້ວຍນົມ. ແຕ່ການປະສົມປະສານທີ່ແຊບທີ່ສຸດຂອງ granola ກັບຜະລິດຕະພັນນົມ.
ແຊບຫຼາຍກັບນົມສົ້ມ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານສີດ ໝາກ ໄມ້ສົດຢູ່ເທິງສຸດ. Granola ປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງ, ນົມ, ເນີຍແຂງ, ກະແລ້ມ, kefir, ນົມສົ້ມ, ກ້ວຍ, ສະຕໍເບີຣີ, ໝາກ ຂາມແລະ ໝາກ ໄມ້ອື່ນໆ.
ທ່ານສາມາດຕື່ມສອງບ່ວງແກງຂອງ granola ໃສ່ນົມສົ້ມ, ແຊບ, ພໍໃຈ, ມີທາດ ບຳ ລຸງ. ທ່ານສາມາດຮັບປະທານອາຫານ Granola ກັບຊາ, ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຊາໂດຍບໍ່ເພີ່ມນໍ້າຕານ, ນີ້ແມ່ນອາຫານວ່າງທີ່ດີ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນສາມາດກິນໄດ້ໃນ granola, ທ່ານສາມາດກິນມັນແຫ້ງ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, "crunch".

ຖົງສະດວກສະບາຍ, ສາມາດສົ່ງຄືນໄດ້.

300 gr ຜະລິດຕະພັນ.

ບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິ, ບໍ່ຄ້າຍຄືກັນກັບເຂົ້າໂອດ ທຳ ມະດາ.

ເມື່ອເວລາຜ່ານມາ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຖອກນ້ ຳ ມັນແກງໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມ.

ມັນແມ່ນອາຍ, ມັນປ່ຽນເປັນສີອ່ອນ.

ເທື່ອນີ້, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ເພີ່ມນົມ:

ມີຕົວເລືອກຕ່າງໆທີ່ມີນົມສົ້ມ, kefir.

ໂດຍວິທີທາງການ, granola, ຄືກັບຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດ, ມີ contraindications:

ຜູ້ທີ່ບໍ່ຄວນກິນຜະລິດຕະພັນເພື່ອສຸຂະພາບນີ້ແມ່ນໃຜ?

ຢ່າໃຊ້ granola ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຂອງຕ່ອມຂົມ.
ມັນຍັງມີຄ່າທີ່ຈະລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ແກ່ນຫຼືສ່ວນປະກອບອື່ນໆຂອງອາຫານເຊັ່ນ: ນໍ້າເຜິ້ງ.
ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານ Granola ສໍາລັບການອັກເສບຂອງຕັບ, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ໄປຂອງພະຍາດ.
ໂລກກະເພາະອາຫານ, ເປັນບາດແຜໃນກະເພາະອາຫານຫລືພະຍາດ ລຳ ໄສ້ຮ້າຍແຮງອື່ນໆຍັງຫ້າມ ນຳ ໃຊ້ອາຫານເຊົ້າຂອງຊາວຕາເວັນຕົກທີ່ມີທ່າອ່ຽງ.
ຢ່າລືມກ່ຽວກັບເນື້ອໃນແຄລໍລີ່ທີ່ໃຫຍ່ກວ່າຂອງຜະລິດຕະພັນ.
ລົດຊາດແລະສານປະກອບປອມໃນສ່ວນປະກອບຂອງ granola ທີ່ຖືກຊື້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນຈົ່ງລະມັດລະວັງແລະອ່ານສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນໃສ່ໃນຊຸດ.