ແກງໄກ່ແຊບ

ການເຂົ້າເຖິງ ໜ້າ ນີ້ຖືກປະຕິເສດເພາະພວກເຮົາເຊື່ອວ່າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ເຄື່ອງມືອັດຕະໂນມັດເພື່ອເບິ່ງເວັບໄຊທ໌້.

ນີ້ອາດຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນຜົນຂອງ:

• Javascript ຖືກປິດໃຊ້ງານຫຼືຖືກປິດກັ້ນໂດຍການຂະຫຍາຍ (ເຊັ່ນ: ຜູ້ໂຄສະນາໂຄສະນາ)
• ໂປຣແກຣມທ່ອງເວັບຂອງທ່ານບໍ່ຮອງຮັບ cookies

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ Javascript ແລະ cookies ຖືກເປີດໃຊ້ງານໃນ browser ຂອງທ່ານແລະທ່ານບໍ່ໄດ້ກີດຂວາງການດາວໂຫລດຂອງພວກມັນ.

ບັດອ້າງອີງ: # 8f0289c0-a719-11e9-89c9-6b9498f1d1e6

INGREDIENTS

• ຊີ້ນໄກ່ 200 ກຣາມ
• Lentils 100 Gram
• Leek 75 Gram
• ຄີມ 100 ມິນລີລິດ
• ໝາກ ນັດ 150 Gram
• Broth 500 ມິນລີລິດ
• Curry 1/2 ສິນລະປະ. ບ່ວງ
• ນ້ ຳ ມັນພືດ 1 Tbsp. ບ່ວງ
• ພິກໄທ ດຳ, ເກືອເພື່ອລົດຊາດ

ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານຄວນເຮັດແມ່ນແຕ່ງອາຫານຝັກ. ລ້າງມັນໄວ້ພາຍໃຕ້ນ້ ຳ ແລ່ນ, ໂອນເຂົ້າ ໝໍ້ ແລະຖອກນ້ ຳ ສະອາດ. ຕົ້ມຝັກປະມານ 20 ນາທີ, ຈາກນັ້ນຖອກນ້ ຳ ທີ່ເກີນແລະລ້າງຝັກ.

ລ້າງແລະຫົດນ້ ຳ ມັນໄກ່ໃສ່ຜ້າເຊັດໂຕ. ຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆທີ່ມີຂະ ໜາດ ດຽວກັນ. ຈືນໄກ່ໃສ່ນ້ ຳ ມັນຜັກພ້ອມກັບແກງ.

ຖອກຜັກຫຼືອາຫານປະເພດໄກ່ທີ່ກຽມໄວ້ມາໃສ່ໃນ ໝໍ້ ສຳ ລັບໄກ່ຂົ້ວ. ເອົາເຂົ້າຕົ້ມທີ່ນັ້ນໄວ້. ເກືອ, ພິກໄທ, ເພີ່ມລະດູການ.

ເປີດໄຟແລະເອົາແກງໃສ່ ໝໍ້. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນ, ເອົາ ໝາກ ນັດທີ່ເປັນກະປinອງລົງໃນແຊ່, ເຊິ່ງກ່ອນອື່ນ ໝົດ ຕ້ອງຖືກຕັດເປັນກ້ອນ.

ລ້າງແລະຟັກຂີ້ແຮ້ເປັນວົງມົນ. ຕື່ມມັນໃສ່ແກງ, ແຕ່ງກິນທຸກຢ່າງພາຍໃຕ້ຝາປິດທີ່ປິດເປັນເວລາສິບນາທີ. ຖອກຄີມໃສ່ແກງ, ແລະເມື່ອມັນຕົ້ມ - ປິດມັນທັນທີ.

ແກງໄກ່ອັງກິດກັບຊີດ

ສູດນີ້ເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍດາຍ, ແລະໃນຮູບລັກສະນະແກງບໍ່ມີຫຍັງພິເສດ, ແຕ່ວ່າມັນໄດ້ກາຍເປັນລົດຊາດທີ່ແຊບຈົນວ່າຜົວຂອງນາງກໍ່ມີຄວາມຍິນດີ. ຂ້ອຍຈະແຕ່ງມັນຫຼາຍເທື່ອ.

ແກງມ້ວນໄກ່

ແກງດັ່ງກ່າວແມ່ນແມ່ຕູ້ຂອງຂ້ອຍກຽມໄວ້ເມື່ອຂ້ອຍຍັງນ້ອຍ, ແລະດຽວນີ້ຂ້ອຍເອງກໍ່ກຽມມັນໄວ້ ສຳ ລັບຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍ. ການປະສົມເຂົ້າກັນຂອງໄກ່, ghee, ຜັກທຽມແລະພິກໄທຮ້ອນເຮັດໃຫ້ລົດຊາດຂອງແກງແຊບຫຼາຍ.

ແກງໄກ່ກັບສາລີ

ແກງໄກ່ແລະເຂົ້າສາລີຕາມສູດຂອງ Tatyana Anatolyevna Tarasova. ນາງໄດ້ສະແດງສູດນີ້ໃນໂປແກມ Smack. ໃນຂະນະທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສັງເກດເບິ່ງ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈຢ່າງ ໜັກ ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະແຕ່ງກິນ, ແຕ່ທັນທີບໍ່ມີໄກ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ຖືກລືມ. ສຸດທ້າຍ, ມື້ນີ້ຂ້ອຍຈື່ໄດ້, ແລະຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ຢູ່ໃນສະຕັອກ. ດີ, ຂ້ອຍສາມາດເວົ້າຫຍັງ? ແກງອ່ອນຫວານ. ຂ້ອຍຈະແຕ່ງກິນຫຼາຍກ່ວາ ໜຶ່ງ ຄັ້ງແລະຂ້ອຍແນະ ນຳ ໃຫ້ເຈົ້າທົດລອງໃຊ້!

ແກງໄກ່ຂີງກັບແຈ່ວຂີງ

ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນແກງ ທຳ ມະດາ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນ! ຂົ້ວຜັກກູດເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ! ບວກກັບການປີ້ງແມ່ນວ່າຖ້າແກງຢືນຢູ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕົ້ນ ໝາກ ເຜັດຈະບໍ່ໃຄ່ຂື້ນຄືເກົ່າ.

ແກງໄກ່ແລະກະລໍ່າປີ

ແກງ "ສຸຂະພາບດີ". Sopa "rica". ລະດູຮ້ອນໄດ້ບິນໄປຢ່າງໄວວາ, ແລະບໍ່ຮູ້ຕົວວ່າມັນແມ່ນເວລາລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າມັນຢູ່ກັບເຈົ້າແນວໃດ, ແຕ່ກັບພວກເຮົາດິນຟ້າອາກາດໄດ້“ ລ້ຽວອອກໄປ”. ອາກາດຮ້ອນໃນຕອນບ່າຍ, ໃນຕອນແລງ ອາທິດກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ມັນຈະມີຝົນຕົກຫລາຍຈົນເຮັດໃຫ້ປະເທດແອັດສະປາຍເຄິ່ງຖືກນໍ້າຖ້ວມ. (ສະແດງໃນຂ່າວ). ສະນັ້ນໃຫ້ພວກເຮົາກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ ແລະເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານໃຫ້ແຂງແຮງ. ຂ້ອຍສະ ເໜີ ສູດ ສຳ ລັບແກງ, ເຊິ່ງອາຫານໂດຍແມ່ຕູ້ຊາວສະເປນຂອງຫລານຂອງພວກເຂົາ. ແກງປ່ຽນເປັນ ໜາ, ອຸດົມສົມບູນ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນໄຂມັນຕໍ່າແລະເບົາ ສຳ ລັບກະເພາະອາຫານ. ດອກຫອຍແຄງແມ່ນບ່ອນເກັບຮັກສາຂອງອົງປະກອບຕາມຮອຍ, ແລະຂີງຈະປ້ອງກັນໂຣກໄຂ້ຫວັດ. ກະລຸນາຢ້ຽມຊົມ!

ແກງໄກ່ "Tovuk Shurpa"

ແກງ ໃໝ່ ສຳ ລັບຂ້ອຍ, ມີລົດຊາດທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍ. ຂ້ອຍມີຄວາມຍິນດີທີ່ຈະສະ ເໜີ ສູດ.

ແກງໄກ່. ແກງໄກ່ແມ່ນອາຫານ ທຳ ອິດໂດຍອີງໃສ່ເຂົ້າໄກ່. ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນຜະລິດຕະພັນກ່ຽວກັບອາຫານ, ມັກຈະຖືກສັ່ງໃຫ້ຄົນໃນໄລຍະການຟື້ນຟູ. ແກງໄກ່ຍັງມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ, ສະນັ້ນມັນຖືກຖືວ່າເປັນອາຫານຂອງອາຫານຄອບຄົວ.

ແກງໄກ່ຖືກປຸງແຕ່ງງ່າຍແລະລວດໄວ, ສະນັ້ນບໍ່ຄວນປຸງແຕ່ງມັນໃສ່ ໝໍ້ ໃຫຍ່. ມັນແມ່ນສະເຫມີໄປທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານຍາດພີ່ນ້ອງກັບແກງສົດກວ່າທີ່ຈະອົບອຸ່ນໃນມື້ວານນີ້. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເລືອກຫມໍ້ໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າມັນຄວນຈະຍັງມີລິດແລະເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ແຫຼວບໍ່ຮົ່ວໃສ່ເຕົາ. ແກງ ໜຶ່ງ ລິດແມ່ນພຽງພໍ ສຳ ລັບຄອບຄົວທີ່ມີສີ່ຄົນ.

ແກງໄກ່ກໍ່ເປັນການດີເພາະວ່າທ່ານສາມາດໃຊ້ສ່ວນໃດສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງໄກ່ໃນການປຸງແຕ່ງມັນ. ແນ່ນອນວ່າແກງຊີ້ນໃສ່ກະດູກຈະມີກິ່ນຫອມແລະອຸດົມສົມບູນຫຼາຍ.

ກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງອາຫານ, ໄກ່ຕ້ອງໄດ້ລະລາຍ. ກ່ອນທີ່ຈະເອົາມັນລົງໃນແຊ່, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງສ່ວນປະກອບດ້ວຍນໍ້າ.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປຸງແຕ່ງແກງໄກ່ໃນຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ - ການຕົ້ມທີ່ເຂັ້ມແຂງເຮັດໃຫ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າແກງປ່ຽນເປັນຂີ້ຕົມແລະບໍ່ມີກິ່ນອາຍ. ແກງທີ່ສວຍງາມໂດຍສະເພາະແມ່ນໄດ້ຮັບໂດຍການເພີ່ມ carrots ຂົ້ວ - ມັນຈະກາຍເປັນສົດໃສແລະສະຫງ່າງາມ. ອີກວິທີ ໜຶ່ງ ໃນການປັບປຸງສີສັນ (ແລະໂດຍບັງເອີນ, ລົດຊາດ) ຂອງອາຫານແມ່ນການເພີ່ມລະດູການທີ່ ເໝາະ ສົມ (ຕົວຢ່າງ: ຂີ້ຫມີ້ນ).

ແກງໄກ່ມັກຖືກຕົ້ມໃສ່ກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫຼືເຂົ້າ ໜຽວ. ການປະສົມປະສານເຂົ້າ ໜົມ ກັບຜັກເຮັດໃຫ້ຫຼັກສູດ ທຳ ອິດມີຄວາມເພິ່ງພໍໃຈຫຼາຍ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ບາງຄົນຕື່ມໄຂ່ຕົ້ມເຄິ່ງຫນຶ່ງໃສ່ອາຫານດັ່ງກ່າວແລະປະດັບດ້ວຍ dill ແລະ parsley.

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ແກງທີ່ເຮັດຈາກ mashed ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານຍັງເປັນແກງ ໜໍ່ ໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ແຕ່ງກິນຜັກ ສຳ ລັບອາຫານຕ່າງຫາກ, ແລະປົນກັບນ້ ຳ ມັນໄກ່ໂດຍກົງໃນເຄື່ອງປັ່ນ.