ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ ສຳ ລັບພະຍາດ ໜອງ ໃນ?

ຕ່ອມຂະຫນາດນ້ອຍແຕ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫລາຍ - ກະຕ່າຍ - ມີບົດບາດ ສຳ ຄັນ. ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ບໍ່ແມ່ນ ຄຳ ຖາມທີ່ບໍ່ເຮັດວຽກ. ໃນເວລາທີ່ໄລຍະເວລາຂອງການ exacerbation ເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານບໍ່ຄວນກິນອາຫານສອງສາມມື້. ທ່ານຈະຕ້ອງຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໃຫ້ກິນຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າ ໝາກ ໄມ້ບາງຊະນິດທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ຈະໄດ້ຮັບຜົນດີ. ສະນັ້ນ, ຂ້ອຍສາມາດກິນ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດ, ແລະອັນໃດທີ່ບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານ ໝໍ?

ອາຫານເລກ 5 ເກືອບເປັນພາວະໂລກແຊນທີ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ຫມາກໄມ້ສາມາດກິນໄດ້ດ້ວຍໂຣກ pancreatitis, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນໃນລະຫວ່າງການໂຈມຕີ. ຄໍາແນະນໍາດຽວກັນໃຊ້ກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ. ຖ້າບໍ່ມີອາການປວດຮາກ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດໃຊ້ນໍ້າກ້ອນ rosehip. ໃນເວລາທີ່ສະພາບສຸຂະພາບດີຂື້ນ, ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້, ວຸ້ນ, ໝາກ ໄມ້ແລະນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້, cocktails.

ບໍ່ແມ່ນ ໝາກ ໄມ້ທັງ ໝົດ ທີ່ຍອມຮັບໄດ້. ຢ່າກິນ ໝາກ ໄມ້ສົ້ມ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າເປືອກ ໝາກ ກ້ຽງຫວານ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍເສັ້ນໃຍປະເພດລວມ, ອີງຕາມທ່ານ ໝໍ, ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງ. ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດທີ່ສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ, ກຳ ນົດກົດລະບຽບທົ່ວໄປ. ນີ້ຍັງໃຊ້ກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ:

ບາງຄົນມີຄວາມສົນໃຈ: ຖ້າມີການແກ້ໄຂບັນຫາຂອງໂຣກ pancreatitis, ມັນສາມາດກິນຫມາກໂປມໄດ້. ແນ່ນອນ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ແນວພັນຫມາກໂປມມີສີຂຽວ (ຕົວຢ່າງ, Simirenko). ມັນດີທີ່ສຸດຖ້າພວກມັນຖືກອົບຢູ່ໃນເຕົາອົບຫຼືປຸງແຕ່ງໃນເຕົາອົບສອງເທົ່າ. ແຕ່ຄວນກິນ ໝາກ ແອບເປີ້ນທີ່ມີໂຣກກະເພາະໃນຮູບແບບສົດໆ, ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງ. ບໍ່ແມ່ນແນວພັນສີຂຽວທັງ ໝົດ ຈະເຮັດໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກແລະສະພາບຂອງທ່ານເອງ. ຖ້າທ່ານກິນ ໝາກ ແອບເປີ້ນໃນເວລາເຈັບເປັນແລະບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງ, ແນວພັນນີ້ກໍ່ ເໝາະ ສົມ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄວນເລືອກທາງເລືອກທີ່ຍອມຮັບໄດ້ຫຼືປະຕິເສດຢ່າງເຕັມທີ່ຕໍ່ອາຫານດັ່ງກ່າວ. ກິນ ໝາກ ໄມ້ບໍ່ເກີນ 1 ໜ່ວຍ ໃນແຕ່ລະຄັ້ງ, ປອກເປືອກອອກ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະບໍ່ຫຍາບຄາຍກໍ່ຕາມ. ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ພົບໃນ ໝາກ ໄມ້ຈະມີບົດບາດໃນທາງບວກ.

ທ່ານບໍ່ສາມາດຮັບປະທານເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກການໂຈມຕີແລະໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ:

pears
plum
peaches (ກະປnedອງໂດຍສະເພາະ)
ໝາກ ມ່ວງ
cherry
currant
ໝາກ ອະງຸ່ນ
apricots
cranberries
ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ນາວ, ໝາກ ຂາມ,
ຫມາກໂປມທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ແມ່ນແນວພັນທີ່ເປັນກົດທີ່ຍອມຮັບໄດ້.

ທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມ ໝາກ ໄມ້ທີ່ເຮັດຈາກກະປandອງແລະເຄື່ອງດື່ມ ໝາກ ໄມ້ສົ້ມ. ໃນເວລາທີ່ການໂຈມຕີແມ່ນສິ້ນສຸດລົງ, ຫຼັງຈາກການຖືສິນອົດເຂົ້າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງອີ່ມຕົວໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍສານທີ່ສໍາຄັນ. ໃນບັນດາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນ, ແລະ ໝາກ ໄມ້ປ່າກັບ ໝາກ ໄມ້. ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະກອບເຂົ້າໃນຄາບອາຫານທີ່ອ່ອນ, ໝາກ ໄມ້ສຸກ, ຫວານ, ແຕ່ບໍ່ຍາກ. ຖ້າຫອຍອອກ, ຄຳ ຖາມກໍ່ຄືວ່າ ໝາກ ໂປມສາມາດກະທົບກະເທືອນໄດ້. ພວກເຂົາມີປະໂຫຍດ. ຫມາກໄມ້ທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ, ແຂງແລະສົ້ມແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້. ສິ່ງນີ້ມີຜົນກະທົບຈາກການລະຄາຍເຄືອງ, ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ກະເພາະຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊິ່ງຂ້ອນຂ້າງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ກິດຈະ ກຳ ຂອງຕ່ອມຂົມ.

ຜັກສາມາດເປັນແນວໃດ - ຄໍາຖາມແມ່ນບໍ່ເຮັດວຽກເລີຍ. ໝາກ ອຶບໍ່ຍອມອົດທົນກັບອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໄຍຫຍາບ. ປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກຮູບແບບໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ມັນກໍ່ບໍ່ຄວນກິນ:

ແຄລອດດິບ.
ມັນຝະລັ່ງໃນຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມ (ແມ້ແຕ່ມັນຕົ້ນ, mashed).
beets ດິບແລະນ້ໍາຂອງມັນ.
ສີຂຽວຫຍາບ.
ຜັກທຽມ.
ສະວີເດັນ.
ກະລໍ່າປີ.
Turnip ແລະ radish, radish.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮັບປະທານຜະລິດຕະພັນຈາກບັນຊີລາຍຊື່ນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປັ່ນມັນໃຫ້ມັນດີຫຼືແກ້ມມັນຢ່າງລະອຽດ. ການຫ້າມແລະການອະນຸຍາດເປັນສ່ວນບຸກຄົນ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຜັກບາງຊະນິດຈະຖືກໃຫ້ໂດຍແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ແຕ່ວ່າຜັກ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ ແມ່ນເປັນກໍລະນີພິເສດ.

ເພື່ອໃຫ້ pancreas ຂອງທ່ານເຮັດວຽກເປັນປົກກະຕິແລະບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແປກໃຈໃນຮູບແບບຂອງການເປັນໂຣກຊືມເສົ້າ, ຜັກທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກິນຄວນຈະຖືກຜ່ອນລົງ, ແລະມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງມັນດີຂຶ້ນ. ເກືອແລະເຄື່ອງເທດ ໜ້ອຍ ລົງ. ບໍ່ມີລົດສົ້ມ. ມາດຕະການດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ການເຄື່ອນໄຫວຂອງກະຕຸກ.

ມີຜັກຊະນິດໃດທີ່ທ່ານສາມາດບອກກະເພາະອາຫານແລະອະໄວຍະວະອື່ນໆຂອງທ່ານ, ແຕ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຟັງຄວາມຄິດເຫັນຂອງພວກເຂົາແລະອົດທົນກັບຄວາມເຈັບປວດ, ຄວນປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ທົດສອບແລະຮັບເອົາ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ ສຳ ຄັນ.

ທ່ານ ໝໍ ກ່າວວ່າ, ຜັກຊະນິດໃດສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ ສຳ ລັບປິ່ນປົວໂຣກຜີວ, ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ນຳ ໃຊ້ວິທີການກຽມພ້ອມແລະ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງສະຫລາດໃນເວລາດຽວກັນ. ສະນັ້ນມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງບັນຫາກ່ຽວກັບອະໄວຍະວະຕ່າງໆ, ລວມທັງກະຕຸກ.

ວິທີໃຊ້ຢາແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເທົ່າທຽມກັນ. ຖ້າພວກເຂົາກິນຫລາຍເກີນໄປເຖິງແມ່ນວ່າຄາໂບໄຮເດົາ, ທາດເຫຼັກຈະບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບການປຸງແຕ່ງຂອງມັນແລະຈະຕອບຄົນເຈັບດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດແລະສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ດີ.

ການ ນຳ ໃຊ້ຜັກທີ່ມີປະສິດຕິພາບ, ເຊິ່ງຍັງໄດ້ຮັບການສະ ໜອງ ຈາກອາຫານທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis (ຕາຕະລາງ 5), ສາມາດສ້າງຂະບວນການຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍແລະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຟື້ນຟູ, ຍົກເວັ້ນການສະແດງອອກຂອງພະຍາດ.

ຖ້າຮ່າງກາຍບໍ່ມີສານພຽງພໍທີ່ປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະມາຈາກຜັກທີ່ບໍລິໂພກ, ນີ້ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເປັນໂຣກຂອງຕັບກໍ່ຮ້າຍແຮງກ່ວາການກິນຫຼາຍເກີນໄປ. ການບໍລິໂພກຜັກທີ່ບໍ່ຖືກຄວບຄຸມແລະບໍ່ຖືກຕ້ອງເຖິງແມ່ນວ່າສາມາດເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຊຸດໂຊມລົງ.

ກ່ຽວກັບ ໝາກ ແຕງ, ຜັກກາດແລະເຫັດ

ໝາກ ອຶແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ, ແຕ່ປະມານ 85% ຂອງຜັກຊະນິດນີ້ປະກອບດ້ວຍນ້ ຳ. ໃນບາງກໍລະນີ, ດ້ວຍໂຣກຕຸ່ມ, ທ່ານ ໝໍ ກໍ່ແນະ ນຳ ອາຫານແຕງພິເສດ. ສູງເຖິງ 10 ກິໂລຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນອະນຸຍາດຕໍ່ອາທິດ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າໂຣກຫມາກຂີ້ຫູດແມ່ນໂລ່ງໃຈຫຼາຍ, ແລະການອັກເສບຫຼຸດລົງ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສະແດງໃຫ້ເຫັນ. ຢ່າເລືອກ ໝາກ ແຕງທີ່ມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກ. ຜັກທີ່ມີ nitrates ຫຼືຢາຂ້າແມງໄມ້ຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ທັດສະນະຄະຕິຂອງໂລກວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບໂຣກ endocrinology ກ່ຽວກັບຜັກບົ້ງ, ຜັກກາດຂາວແລະຜັກກາດປັກກິ່ງແມ່ນບໍ່ແນ່ນອນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຊ້ມັນບໍ່ແມ່ນໃນວັດຖຸດິບຫລືຂົ້ວ, ແຕ່ມີພຽງໃນຮູບແບບເຕົາອົບຫລືອົບ. ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນແກງທີ່ບໍລິສຸດຈາກມັນ. ຢ່າຜັກກາດສົ້ມ, ກິນມັນເຄັມ. ສິ່ງນີ້ຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການເກີດຂອງຕ່ອມຂົມ.

ແຕ່ວ່າຫອຍທະເລ? ນັກໂພຊະນາການຫຼາຍຄົນເວົ້າຢ່າງເປັນເອກະພາບວ່າການກິນມັນມີປະໂຫຍດຕໍ່ທຸກໆຄົນ. ແຕ່ວ່າຈະເປັນໂຣກປອດແຫ້ງໂດຍສະເພາະໂຣກຊໍາເຮື້ອແນວໃດ? ເພື່ອແນະ ນຳ ຜັກກາດຊະນິດນີ້ເຂົ້າໃນອາຫານແມ່ນຄ່ອຍໆແລະມີຄວາມລະມັດລະວັງ. ທັງ ໝົດ ເປັນສ່ວນບຸກຄົນ. ມີພຽງແຕ່ທ່ານ ໝໍ ເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການປະຕິບັດໃນກໍລະນີນີ້. ສານເຄມີແລະ nickel ບັນຈຸຢູ່ໃນນ້ ຳ ທະເລມີຜົນດີຕໍ່ທາດເຫຼັກ, ແຕ່ວ່າໃນເວລາທີ່ມັນຢູ່ໃນສະພາບທີ່ຂ້ອນຂ້າງດີ.

ເຫັດແມ່ນ contraindicated ຢູ່ໃນທຸກ, ໃນຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມ. ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງ pancreatic, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄລຍະທີ່ສະຫງົບ. Enzymes ມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ການປ້ອນຜະລິດຕະພັນນີ້ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍດ້ວຍຄວາມໄວຟ້າຜ່າ. ການໂຈມຕີແມ່ນບໍ່ສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້.

ຂໍ້ແນະ ນຳ ທົ່ວໄປ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis

ທັງຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ຄວນກິນໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ເພື່ອຫລີກລ້ຽງປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ທັງ ໝົດ ເປັນສ່ວນບຸກຄົນ. ເຖິງແມ່ນວ່າ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈາກແພດໃນຄົນເຈັບບາງຄົນກໍ່ສາມາດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ.

ເນື່ອງຈາກທຸກຂັ້ນຕອນຂອງການສົມທຽບປະເພດ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດກໍ່ຕາມດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ. ພຽງແຕ່ຖ້າທ່ານກວດກາສິ່ງນີ້ຫລື ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກແລະບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາທາງລົບ, ທ່ານສາມາດຮັບປະທານໄດ້.

ສັງເກດເບິ່ງຕິກິລິຍາຂອງທ່ານຢ່າງໃກ້ຊິດ. ຫລີກລ້ຽງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອາຈົມ. ຖ້າມີອາການຖອກທ້ອງຫລືທ້ອງຜູກ, ກະຕຸກຈະບໍ່ຕອບທ່ານດ້ວຍວຽກທີ່ດີເລີດ. ນາງຈະຢຸດ, ແລະການໂຈມຕີຄັ້ງຕໍ່ໄປຈະເລີ່ມຕົ້ນ.

ມັນຈະດີກວ່າຖ້າທ່ານສ້າງບັນຊີຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ. ມັນຈະເປັນການດີຖ້າມັນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍມື້ຫຼັງຈາກການໂຈມຕີແລະໃນໄລຍະທີ່ບໍ່ມີເວລາຫວ່າງ. ກຳ ນົດວິທີການໃນການກະກຽມຜັກແລະປະລິມານກິນ.

ການສົນທະນາແຍກຕ່າງຫາກກ່ຽວກັບຫມາກເລັ່ນ. ທ່ານ ໝໍ ບາງປະເພດຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນພວກມັນແມ້ແຕ່ໃນໄລຍະທີ່ໄດ້ຮັບການອະໄພ. ທ່ານ ໝໍ ຫຼາຍຄົນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກ ໝາກ ເລັ່ນ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຍອມຮັບບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະກິນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍ່ມັກ, ກະແລັມສະຫລັດຈາກ ໝາກ ເລັ່ນຂຽວ. ໝາກ ເລັ່ນອ່ອນແລະສຸກໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ແມ່ນມີປະໂຫຍດ. ພວກມັນຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີໃນກະຕ່າຍໃນຮູບແບບທີ່ອົບ.

ສຳ ລັບນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນສົດ, ປຸງແຕ່ງຢູ່ເຮືອນ, ຖ້າຜະລິດຈາກແນວພັນທີ່ບໍ່ມີກົດ, ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນແມ່ນຍິນດີຕ້ອນຮັບເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າດື່ມຜະລິດຕະພັນກະປnedອງຈາກແພັກເກດ ນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນມີປະໂຫຍດເພາະມັນຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເກີດຂອງກະຕ່າຍ. ປະສົມມັນໃສ່ກັບນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງແລະໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍຢາພື້ນເມືອງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ເພື່ອຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ ກຳ ຈັດໂຣກປອດແຫ້ງ.

ໝາກ ເລັ່ນຄວນຖືກເຕົາ, ອົບໂດຍບໍ່ເພີ່ມເຄື່ອງເທດແລະເກືອ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ. ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ, ນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນຈະເປັນອັນຕະລາຍ, ເພາະວ່າຜະລິດຕະພັນນີ້ເປັນໂຣກ choleretic, ນັ້ນແມ່ນມັນມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນໂຣກ choleretic. ໜິ້ວ ນໍ້າບີຫຼາຍເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ມີການປ່ອຍທາດ enzymes ຂອງ pancreatic. ເພາະສະນັ້ນ, ດ້ວຍການໃຊ້ ໝາກ ເລັ່ນຫຼາຍເກີນໄປ, ການໂຈມຕີຄັ້ງທີສອງຂອງພະຍາດ ໜອງ ໃນສາມາດພັດທະນາໄດ້.

ຈັດການທົດສອບທີ່ ຈຳ ເປັນເຊິ່ງຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນຕົວຊີ້ວັດຂອງ amylase, diastase ແລະ enzymes ອື່ນໆທີ່ມີຜົນຕໍ່ຮ່າງກາຍໃນໄລຍະການພັດທະນາຂອງພະຍາດ pancreatitis ຫຼືໃນຊ່ວງເວລາທີ່ສະຫງົບ.

ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເວົ້າ, ດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ! ສະນັ້ນ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບໂພຊະນາການຂອງເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານ. ຖ້າພວກເຂົາຍັງບໍ່ຮອດ 12 ປີ, ຢ່າໃຫ້ເຫັດແລະຜັກກາດໃນຮູບແບບໃດໆ. ສິ່ງນີ້ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາແລະໃນອະນາຄົດຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຢ່າງເຕັມສ່ວນ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປຸງແຕ່ງ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກໃນນ້ ຳ ອຸ່ນແລະປຸງແຕ່ງດ້ວຍວິທີທີ່ເປັນປະໂຫຍດ:

ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ກິນຫມາກໄມ້ຫລືຜັກປະເພດດຽວຕໍ່ມື້.

ພະຍາຍາມຢ່າປະສົມສ່ວນປະສົມຫຼາຍໆ.

ໂຣກ Pancreatitis, ຫຼືການປ່ຽນແປງອັກເສບໃນກະເພາະອາຫານ, ເຊິ່ງຜະລິດເອນໄຊໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ ສຳ ຄັນ, ແມ່ນພະຍາດຂອງຄົນທີ່ມີອາຫານບໍ່ສົມດຸນ, ຜູ້ທີ່ກິນເຫຼົ້າຫລາຍເກີນໄປ.

ການຮັກສາຂະບວນການທາງ pathological ແມ່ນຕົ້ນຕໍແມ່ນອີງໃສ່ການປ່ຽນແປງນິສັຍການກິນໂດຍຜ່ານອາຫານການກິນ.

ແລະເນື່ອງຈາກວ່າຄາບອາຫານ ສຳ ລັບພະຍາດໃນ ຄຳ ຖາມຂ້ອນຂ້າງເຄັ່ງຄັດ, ຄົນເຈັບສ່ວນຫຼາຍສົງໄສວ່າ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis, ເນື່ອງຈາກຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວສາມາດລະຄາຍເຄືອງໂລກກະເພາະ.

ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະທົ່ວໄປ

ຫມາກໄມ້ທີ່ມີຢູ່ໃນອາການທີ່ບໍ່ດີດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດເປັນອາຫານເພາະວ່າ ຈຳ ນວນຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນມີຢູ່ໃນພວກມັນ.

ຂໍຂອບໃຈກັບການກະກຽມອາຫານທີ່ມີຄວາມສາມາດ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບສຸຂະພາບທົ່ວໄປເປັນປົກກະຕິໃນເວລາທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບບາງຢ່າງກ່ຽວກັບໂພຊະນາການ:

ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຖືກບໍລິໂພກພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບທີ່ປຸງແຕ່ງ. ສຳ ລັບຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້, ພວກມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເຮັດອາຍຫຼືຕື່ມເປັນອາຫານຂ້າງ.
ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການສ້ວຍແຫຼມ, ການໄດ້ຮັບຫມາກໄມ້ດິບແມ່ນຖືກຫ້າມ.
ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກ ໝາກ ໄມ້ສຸກທີ່ມີຜິວອ່ອນແລະມີລົດຊາດຫວານ.
ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນໃນກະເພາະ.
ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍົກເວັ້ນຈາກເມນູ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີລົດສົ້ມ, ຂົມແລະຂົມ.

ໂດຍການສັງເກດຕາມໃບສັ່ງແພດທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້, ສາມາດປ້ອງກັນການເກີດຂື້ນຂອງພາວະແຊກຊ້ອນຕ່າງໆທີ່ເກີດຂື້ນກັບກະຕຸກ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເປັນຫມາກໄມ້ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis

ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະໃຫ້ ຄຳ ຕອບທີ່ແນ່ນອນບໍ່ວ່າຈະເປັນການອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ ໝາກ ໄມ້ກັບໂຣກ ໝາກ ໃສ, ຍ້ອນວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ໃນຫຼາຍຮູບແບບ, ການຮັກສາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ.

ຫມາກໄມ້ຂອງຕົວມັນເອງມີຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງພວກມັນ, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາໄດ້ຮັບກົດລະບຽບທົ່ວໄປ. ຄຳ ຖາມນີ້ມັກຈະເກີດຂື້ນວ່າຜັກຊະນິດໃດສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatic pancreatic.

ຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ, ເຊິ່ງເກືອບຈະຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນເລື້ອຍໆເນື່ອງຈາກການບໍລິໂພກເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຫລາຍເກີນໄປ, ແມ່ນຂະບວນການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປິ່ນປົວຄົນເຈັບຢ່າງໄວວາ.

ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ການຖືສິນອົດເຂົ້າຈະເປັນເຕັກນິກທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ. ການພັກຜ່ອນແບບ Pancreatic ຄວນໄດ້ຮັບການສະ ໜອງ ເພື່ອໃຫ້ລາວສາມາດຫາຍດີໄດ້ໄວ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍກັບ ໝາກ ໄມ້ໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດແມ່ນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກການເປັນປົກກະຕິ. ນີ້ແມ່ນເຮັດຄ່ອຍໆ, ໃນເບື້ອງຕົ້ນເປັນ compotes ແລະວຸ້ນ, ມັນຕົ້ນ, mashed. ຫຼັງຈາກຕື່ມນ້ ຳ ທີ່ບໍ່ມີກົດ.

ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ກະຕຸກຟື້ນຕົວ, ອາຫານທີ່ສາມາດອີ່ມຕົວດ້ວຍຄວາມກະຕັນຍູ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫມາກໄມ້ທັງຫມົດ.

ໃນຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ ໝາກ ໄມ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ. Exacerbations ອາດຈະມີວິທີທີ່ງ່າຍກວ່າ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຄວນລະມັດລະວັງໃນການເລືອກອາຫານ.

ໃນມື້ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກການເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິເສດສານອາຫານຢ່າງຄົບຖ້ວນ. ໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບມີອາການປວດຮາກທີ່ບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ແລະການຊັ່ງຊາ gag, ອາຫານສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບຊຸດໂຊມຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າບໍ່ມີອາການຮາກ, ໂພຊະນາການກ່ຽວຂ້ອງກັບການບໍລິໂພກນ້ ຳ ບໍລິສຸດ (ອາດຈະເປັນແຮ່ທາດທີ່ບໍ່ແມ່ນກາກບອນ) ຫຼືການຕົກແຕ່ງ rosehip ເຖິງ 500 g ຕໍ່ມື້.

ຫມາກໄມ້, ເປັນອາຫານແຫຼວຫຼືເຄິ່ງແຫຼວທີ່ຖືກກະກຽມຈາກພວກມັນ, ແມ່ນລວມຢູ່ໃນເມນູຖ້າວ່າສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການປັບປຸງດີຂື້ນ.

ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ທາງເລືອກແມ່ນຖືກຢຸດຢູ່ເທິງຊຸດ compotes ທີ່ບໍ່ມີສີສັນແລະວຸ້ນ.

ນ້ ຳ ຕານກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນກະແສເລືອດ, ເພາະວ່າຕ່ອມທີ່ເປັນພະຍາດບໍ່ສາມາດຜະລິດອິນຊູລິນໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການປ່ຽນທາດນ້ ຳ ຕານເຂົ້າໃນພະລັງງານ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີຄວາມກະຕັນຍູໃນຮູບແບບຕົ້ມຫຼືອົບແລະນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ ທຳ ມະຊາດໂດຍບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານຈະຖືກຕື່ມເຂົ້າໃນເມນູ.

ການປັບປຸງສະຫວັດດີການໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປຈະເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຂະຫຍາຍເມນູຕື່ມອີກ, ອີ່ມອີ່ມດ້ວຍເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ວຸ້ນຈາກນ້ ຳ ທຳ ມະຊາດແລະຂອງຫວານອື່ນໆທີ່ເຮັດຈາກ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້.

ລະຫວ່າງຄວາມຮຸນແຮງ, ໝາກ ໄມ້ແລະອາຫານ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານການກິນ, ເພາະວ່າ ໝາກ ໄມ້ບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຂອງຫວານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນແຫຼ່ງທີ່ມີຄຸນຄ່າຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດອີກດ້ວຍ. ແຕ່ໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດມາດຕະການແລະປະຕິບັດບາງຂໍ້ ກຳ ນົດ.

ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດທີ່ຄວນບໍລິໂພກດ້ວຍໂຣກຫົວກະເພາະ

ຖ້າອາການຫາຍໄປໃນໄລຍະເວລາໃດ ໜຶ່ງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເພີ່ມເມນູປະ ຈຳ ວັນຂອງຄົນເຈັບໃຫ້ສູງສຸດແລະປະກອບມີ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ເລືອກເຮັດໃນ ໝາກ ໄມ້ຕາມລະດູການ, ເພາະວ່າມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ ນຳ ມາສົດ, ກຳ ຈັດຜິວແລະຫຼັກ. ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ, ຈາກ ໝາກ ໄມ້ທີ່ປຸງແຕ່ງແລ້ວ, ຈະແມ່ນຂອງຫວານທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ.

ຫມາກໂປມໃນການມີພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດໃນ ຄຳ ຖາມຖືວ່າເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ. ພວກເຂົາຖືກແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກິນ ໝາກ ໄມ້ສົດທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາເປືອກອອກແລະດຶງກາງ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປະຖິ້ມແນວພັນລະດູ ໜາວ ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນມີລັກສະນະສະຖຽນລະພາບໂດຍຫຍໍ້.
ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ pears ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ແນ່ນອນຈາກເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຮັດຈາກຫມາກໄມ້. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກິນ ໝາກ ໂປມ, pear ບໍລິສຸດຫຼັງຈາກ 4 ມື້, ໃນເວລາທີ່ຄວາມ exacerbation ສິ້ນສຸດລົງ. ນີ້ໃຊ້ກັບຫມາກກ້ວຍ. ກ້ວຍກ້ວຍບໍ່ຕ້ອງການການປຸງແຕ່ງຊ່ວຍ.
ໃນຂັ້ນຕອນການປົດປ່ອຍ, ໝາກ ກ້ຽງແລະ ໝາກ ກ້ຽງຖືກບໍລິໂພກເປັນຕ່ອນນ້ອຍ. ນ້ ຳ ໝາກ ຂາມແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມເພາະມີຄວາມເປັນກົດສູງ. ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ກິນສອງສາມຊິ້ນຂອງຫມາກມ່ວງ, ຫມາກນັດ.
Feijoa ຍັງຖືກອະນຸຍາດ. ເນື່ອງຈາກຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງວິຕາມິນ B ເພີ່ມຂື້ນ, ໝາກ ໄມ້ມີຜົນດີຕໍ່ອະໄວຍະວະທີ່ເປັນພະຍາດ.
ໃນບັນດາ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດຕ່າງໆ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມ rosehip decoction ໃນໄລຍະຕ່າງໆຂອງພະຍາດ. Cranberries ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການ exacerbation ຂອງ pancreatitis ແມ່ນຖືກຫ້າມສໍາລັບການບໍລິໂພກ. ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຜະລິດນ້ ຳ ກະເພາະ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການອັກເສບຮ້າຍແຮງ.
ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ສະຕໍເບີຣີສົດໆບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis. ນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຫວານແລະແກ່ນຫຼາຍໃນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ. ພວກມັນສາມາດກິນໄດ້ສະເພາະໃນແຈ່ວ, ເຂົ້າ ໜົມ ແລະເຂົ້າ ໜົມ.
ໝາກ ອະງຸ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ໃນສ່ວນນ້ອຍໆເມື່ອມັນສຸກແລະບໍ່ມີເມັດ.

ຫມາກໄມ້ທີ່ເປັນໂຣກ Pancreatitis

ຖ້າການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານມີຄວາມບົກຜ່ອງ, ຕ້ອງໄດ້ຮັບການດູແລດ້ວຍການໃຊ້ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດທີ່ມີລົດຊາດສົ້ມແລະຜິວ ໜາ.ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຊັ່ນ:

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຫຼົ່ານີ້ຄວນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງທີ່ສຸດໃນການເປັນໂຣກຕັບ. ໃນຂະບວນການບໍລິໂພກຂອງມັນ, ເຍື່ອຫຸ້ມກະເພາະ ລຳ ໄສ້ຈະລະຄາຍເຄືອງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຮາກ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການລວບລວມຈາກຜະລິດຕະພັນກະປcanອງທີ່ມີເນື້ອໃນກົດທີ່ແນ່ນອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການເກີດຂອງກະຕຸກແມ່ນຖືກຫ້າມ.

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງຂະບວນການທາງ pathological, ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນອາຫານ viburnum ສົດ, ເພາະວ່ານອກເຫນືອຈາກຜົນບວກ, ມັນກໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ກະເພາະ ລຳ ໄສ້.

ມັນຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມລັບ, ແລະຍັງຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດຂອງຕັບ. ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ເຮັດເຄື່ອງດື່ມ, ໝາກ ໄມ້ແລະຈູບອອກຈາກມັນພຽງແຕ່ຫລັງຈາກເຈັບເປັນປະມານ 2 ອາທິດ.

Viburnum ແມ່ນລວມກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດອື່ນໆ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ມີ hips ສູງຫຼືຫມາກໂປມ. ນ້ ຳ ປຸງແຕ່ງອາຫານຄວນມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດຈາກ ທຳ ມະຊາດເທົ່ານັ້ນ.

ໃນບັນດາ ໝາກ ໄມ້ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ຄົນເຈັບຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນ ໝາກ ອະງຸ່ນ (ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນອາດຈະມີບາງເວລາທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ ນຳ ໃຊ້), ກິນ ໝາກ ເດື່ອແລະວັນທີ.

ໝາກ ກ້ຽງຍັງຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນເນື່ອງຈາກມີກົດຫຼາຍ. ໂຣກ ໝາກ ຂີ້ຫູດທີ່ບໍ່ດີແມ່ນໃຊ້ເສັ້ນໃຍທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ແລະໃນທາງບວກ - ເອນໄຊທີ່ພົບໃນປະລິມານທີ່ ສຳ ຄັນໃນ ໝາກ ໄມ້ເຂດຮ້ອນ.

ເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບຂອງມັນ, ອາຫານໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງໄວຂຶ້ນ, ແລະດັ່ງນັ້ນການໂຫຼດຂອງກະຕ່າແມ່ນຫຼຸດລົງ.

ຖ້າມີການລະບາດຂອງພະຍາດ ໜອງ ໃນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະ ກຳ ຈັດອາການ persimmon, apricots, ແລະ ໝາກ ພິລາອອກຈາກອາຫານ. ໝາກ ອາໂວກາໂດບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ, ເພາະມັນມີສານໄຂມັນທີ່ເພີ່ມຂື້ນ.

ແຕ່ມັນຄວນຈະຮັບຮູ້ວ່າໃນໄລຍະການແກ້ໄຂ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຈະມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າລູກໃນທ້ອງມີໄຂມັນທີ່ຕ້ອງການຈາກອະໄວຍະວະທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໃນຂັ້ນນີ້.

ຮ່າງກາຍໂອນໄຂມັນງ່າຍກວ່າໄຂມັນທີ່ມາຈາກສັດ.

ຕາມປົກກະຕິ, chokeberry ແລະ cherry ນົກແມ່ນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນ. ພວກມັນຖືກ ຈຳ ແນກດ້ວຍຄຸນລັກສະນະທີ່ມີຄວາມຜູກພັນສູງ, ແລະດັ່ງນັ້ນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສຸຂະພາບສາມາດເກີດຈາກການມີອາການທ້ອງຜູກ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະຊ່ວຍທ່ານສ້າງບັນຊີທີ່ບັນດາ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກທັງ ໝົດ ທີ່ຍອມຮັບໃນການບໍລິໂພກໄດ້ຖືກທາສີໃນຂະບວນການທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດດັ່ງກ່າວ.

ຜັກຊະນິດໃດທີ່ສາມາດກິນໄດ້

ຄົນເຈັບມັກຈະຖາມວ່າຜັກຊະນິດໃດທີ່ສາມາດກິນໄດ້ດ້ວຍການເປັນໂຣກ pancreatitis. ຜັກທຸກຊະນິດສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເປັນນ້ ຳ ມັນບໍລິສຸດຫລືແກງກະຕັນຍູ.

ມັນສາມາດອະນຸຍາດໃຫ້ຄົນເຈັບກິນແຄລອດ, ດອກແຄດອກແຄ, beets, pears, zucchini. ໃນໄລຍະຕ່າງໆຂອງພະຍາດ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຍົກເວັ້ນການກິນເຫັດ, ພືດສະຫມຸນໄພ, ຮາກ, ຜັກທຽມ, pepper.

ໃນສະຖານະການບາງຢ່າງ, ເມນູແມ່ນອີ່ມຕົວກັບ ໝາກ ແຕງ, ຜັກກາດຂາວ, ໝາກ ເລັ່ນ, ຣາວກັບແກະ, ຜັກຊີ.

ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກພວກມັນໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ, ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ສອດຄ້ອງກັນຫຼັງຈາກການຂາດເວລາດົນຂອງຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງຂະບວນການທາງພະຍາດ. Sauerkraut ຄວນຖືກຍ້າຍອອກຈາກເມນູ.

ເປັນເວລາ 5 ມື້ຫຼັງຈາກການເຮັດໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງຂະບວນການທາງດ້ານ pathological ໃນ ຄຳ ຖາມ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດສານອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດ.

ຫຼັງຈາກໄລຍະນີ້, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍດ້ວຍຜັກ. ພວກມັນຄວນຈະກິນເປັນນໍ້າບໍລິສຸດເຊິ່ງມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ຜະສົມຜະລິດຕະພັນນົມແລະນ້ ຳ ມັນຜັກ.

ຫົວມັນຕົ້ນແລະແຄລອດຈະເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານ. ຫຼັງຈາກ 3-5 ວັນ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມຜັກບົ່ວຕົ້ມ, ຜັກກາດ.

Zucchini ແມ່ນສາມາດຍອມຮັບໄດ້ພຽງແຕ່ຜູ້ໃຫຍ່ເທົ່ານັ້ນ. ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນຜັກທີ່ບໍ່ເປັນລະດູ. ພວກມັນມີລັກສະນະໂຄງສ້າງທີ່ແຂງແກ່ນທີ່ສຸດ.

ເປັນເວລາ 4 ອາທິດ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນມະຫາຊົນບໍລິສຸດທີ່ມີຄວາມບໍລິສຸດ, ເຊິ່ງໃນນັ້ນ, ພາຍຫຼັງ 15 ວັນ, ມັນສາມາດເພີ່ມເນີຍເພື່ອທີ່ຈະປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງຂອງຜີວ ໜັງ.

ວິດີໂອທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ໂຣກ Pancreatitis, ຄືໂຣກ cholecystitis, ຖືວ່າເປັນໂຣກທາງເດີນທາງທີ່ສາມາດພັດທະນາຢ່າງບໍ່ຮູ້ຕົວແລະກາຍເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອໄດ້ໄວຖ້າບໍ່ກວດພົບໃນເວລາແລະການປິ່ນປົວກໍ່ບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ.

ພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວທາງການແພດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຕ້ອງກິນອາຫານພິເສດອີກດ້ວຍ.

ຄາບອາຫານ ສຳ ລັບໂຣກ pancreatitis ແລະໂຣກ cholecystitis ຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງການກັບມາຂອງເຊື້ອພະຍາດແລະອາການແຊກຊ້ອນຂອງມັນ.

ລັກສະນະຂອງພະຍາດແມ່ນຫຍັງ

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ກ່າວວ່າພະຍາດທີ່ ກຳ ລັງພິຈາລະນາແມ່ນພະຍາດຕິດຕໍ່ກັນ, ເພາະວ່າມັນມີຫຼາຍປັດໃຈທົ່ວໄປ - ຜູ້ທີ່ເປັນສັດລ້ຽງ.

ໂຣກ Cholecystitis ມັກຖືກເອີ້ນວ່າເປັນພະຍາດກ່ຽວກັບກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່ານັ້ນ, ຂະບວນການອັກເສບໃນຕ່ອມຂົມຈະຖືກກວດຫາ.

ສາເຫດຂອງພະຍາດໃນ ຄຳ ຖາມອາດແມ່ນການຄິດໄລ່ໃນທໍ່ນ້ ຳ ບີ, ເຊິ່ງເປັນການລົບກວນການໄຫລວຽນຂອງມັນ.

ໂຣກ Pancreatitis ແມ່ນການອັກເສບຂອງໂຣກຕ່ອມຂົມເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການກະຕຸ້ນຂອງເອນໄຊຂອງມັນ.

ການຮັກສາພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ຄວນ ດຳ ເນີນໄປພ້ອມໆກັນ, ໂດຍ ນຳ ໃຊ້ເຕັກນິກດຽວກັນທີ່ຈະ ກຳ ຈັດພາລະທີ່ເພີ່ມຂື້ນຈາກອະໄວຍະວະ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າອາຫານການກິນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນທາງເລືອກການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍທີ່ຊ່ວຍສົ່ງພະຍາດທາງເດີນໄປສູ່ການແກ້ໄຂໃນໄລຍະຍາວ.

ຫຼັກການຂອງກິດຈະ ກຳ ກ່ຽວກັບອາຫານ

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ອາຫານການກິນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ແລະໂຣກ cholecystitis. ເພື່ອໃຫ້ພະຍາດທາງເດີນທາງເຂົ້າໄປໃນການແກ້ໄຂຢ່າງໄວວາແລະເຮັດໃຫ້ຄົນງ່າຍຂື້ນ, ກົດລະບຽບບາງຢ່າງຄວນປະຕິບັດຕາມ.

ອາຫານຫຼັກໃນການພັດທະນາພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນພຽງແຕ່ມີໂປຕີນ.
ການໄດ້ຮັບໄຂມັນຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຫຼຸດຜ່ອນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ຄວນສັງເກດວ່າດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ, ປະລິມານໄຂມັນຜັກໃນຄາບອາຫານຈະຕ້ອງມີການເພີ່ມຂື້ນເພື່ອຫລີກລ້ຽງການທ້ອງຜູກແລະອາການທ້ອງຜູກ.
ດ້ວຍການພັດທະນາຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າມີຄາໂບໄຮເດຣດ ໜ້ອຍ ໃນຄາບອາຫານ, ເຊິ່ງມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນໃນເວລາທີ່ມີໂຣກ cholecystitis.
ໃນຂັ້ນຕອນການປົດປ່ອຍ, ອາຫານຄວນຈະເປັນພື້ນທີ່ສະເຫມີ, ແລະໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ - ແຕ່ງກິນສະເພາະໃນເຕົາອົບສອງເທົ່າ.
ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນຫຼາຍເກີນໄປຫຼືຫິວເຂົ້າຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ.
ຢ່າກິນອາຫານເຢັນແລະຮ້ອນ. ອຸນຫະພູມອາຫານທີ່ອະນຸຍາດແມ່ນ 40 ອົງສາ.
ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆໃນແຕ່ລະວັນ - ປະມານ 2 ລິດ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ລວມເອົາແກງແລະເຂົ້າຕົ້ມ.
ທ່ານຈະຕ້ອງກິນເລື້ອຍໆແລະເປັນສ່ວນ ໜ້ອຍ: ຢ່າງ ໜ້ອຍ 5 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ອີງຕາມກົດລະບຽບທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດ ດຳ ລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່ແລະບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວຕໍ່ການຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກ cholecystitis ແລະໂຣກ pancreatitis.

ຄຸນລັກສະນະຂອງຄາບອາຫານໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມ

ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າການເຮັດໃຫ້ເສື່ອມໂຊມຂອງພະຍາດເຫລົ່ານີ້ສະເຫມີເຮັດໃຫ້ມີການເສື່ອມໂຊມທີ່ບໍ່ຄາດຄິດໃນສະພາບຂອງຄົນ, ເຈັບ, ໄຂ້ແລະປວດຮາກ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃນເວລານີ້ໃຫ້ປະຕິເສດທີ່ຈະບໍ່ກິນອາຫານ.

ມັນແມ່ນການຖືສິນອົດເຂົ້າໃນການຮັກສາທີ່ຖືວ່າເປັນວິທີການທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບສູງເຖິງຕີນຂອງລາວ.

ຫລັກການຂອງການຖືສິນອົດເຂົ້າມີດັ່ງນີ້:

ໃນ 3 ມື້ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນຫຍັງເລີຍ, ທ່ານພຽງແຕ່ດື່ມນ້ ຳ ທີ່ບໍລິສຸດໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສ.
ໃນວັນທີ 4, ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີອາການເຈັບທ້ອງ, ອາຫານຂອງຄົນເຈັບຂະຫຍາຍຕົວ. ທ່ານສາມາດດື່ມນໍ້າຊາໂດຍບໍ່ມີນໍ້າຕານ, ຮັບປະທານແກງທີ່ບໍ່ແຊບພ້ອມດ້ວຍຜັກ, ເຂົ້າຫຼືເຂົ້າໂອດທີ່ປຸງແຕ່ງດ້ວຍນົມ, ເຂົ້າຈີ່ແຫ້ງ, ທາດໂປຕີນຈາກເຕົາອົບສອງເທົ່າ.
ຫນຶ່ງອາທິດຫຼັງຈາກທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ເນີຍແຂງກະທ່ອນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ມີອັດຕາສ່ວນຫນ້ອຍທີ່ສຸດຂອງໄຂມັນແລະຜັກ stewed. ແຕ່ຢ່າກິນຜັກກາດ.
ໃນກໍລະນີທີ່ອາຫານທີ່ລະບຸບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ, ປວດຮາກ, ຮາກຫຼືຖອກທ້ອງ, ຄົນເຈັບຄວນເລີ່ມກິນປາຕົ້ມຂອງແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ຊີ້ນດາດ, ຊີ້ນໄກ່ຫລືໄກ່ງວງ, buckwheat ແລະ semolina.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະພິຈາລະນາວ່າພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກສອງສາມເດືອນທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປໃນຕາຕະລາງເມນູເລກ 5, ເຊິ່ງຈະຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ໃນປີ ໜ້າ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງຄາບອາຫານໃນການແກ້ຕົວ

ເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ - ຮັກສາລິ້ງ

ໃນພະຍາດ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ, ຜູ້ທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບມືກັບມັນຄວນຈະເຮັດຕາມອາຫານການກິນຕະຫຼອດຊີວິດ.

ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ພິຈາລະນາຄືນ ໃໝ່ ກ່ຽວກັບວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າທຸກໆການເດີນທາງຈາກເມນູສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີ ໃໝ່.

ໂພຊະນາການ ສຳ ລັບໂຣກ pancreatitis ແລະ cholecystitis ແມ່ນມີສ່ວນປະກອບແລະທາດວິຕາມິນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ສະນັ້ນຜະລິດຕະພັນຄວນເປັນພະລັງງານສູງ.

ເຫດການອາຫານການກິນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສະເພາະ. ຄົນເຈັບຄວນໄດ້ຮັບການມອບ ໝາຍ ໃນຕາຕະລາງ 5, ເຊິ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າການຫຼຸດລົງຂອງທາດແປ້ງແລະໄຂມັນໃນຄາບອາຫານ.

ຄາບອາຫານມີ nuances ຂອງຕົນເອງ. ພວກເຂົາຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ:

ເນື້ອໃນຂອງພະລັງງານຕໍ່ມື້ບໍ່ຄວນເກີນ 2, 700 ກິໂລກາລໍຣີ.
ປະລິມານໂປຣຕີນທີ່ອະນຸຍາດແມ່ນ 115 ກຣາມຕໍ່ມື້, ໃນນັ້ນມີພຽງແຕ່ປະມານ 60% ຂອງຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງສັດ.
ມາດຕະຖານຂອງໄຂມັນຜັກແມ່ນ 12 ກຼາມ, ແລະສັດ - 63 ກຼາມຕໍ່ມື້.
ຄາໂບໄຮເດຣດຄວນຈະບໍ່ເກີນ 400 ກຣາມ.
ນ້ ຳ ຕານແມ່ນອະນຸຍາດໃນ ຈຳ ນວນ 1 ບ່ວງກາເຟ.
Sucrose ສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍ sorbitol ຫຼື xylitol - 20-30 ກຼາມ.
ເກືອຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ ໜ້ອຍ ກວ່າ 10 ກຣາມຕໍ່ມື້.
ນໍ້າໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສ - ປະມານ 3 ລິດ.
ເຂົ້າຈີ່ຂາວໃນມື້ວານນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດເທົ່ານັ້ນ - 200 ກຣາມ.

ໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຄວນຊ່ວຍຄົນເຈັບຈົນກ່ວາຜູ້ທີ່ຕົນເອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະແຕ່ງອາຫານຂອງລາວ.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຫ້າມ

ມີບັນຊີລາຍຊື່ສະເພາະຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງຄົນທີ່ເປັນໂຣກນີ້.

ຜະລິດຕະພັນຕໍ່ໄປນີ້ຈະຕ້ອງຖືກທົດແທນດ້ວຍສິ່ງອື່ນອີກ:

ການອະນຸລັກ, ການສູບຊີ້ນແລະຄວາມເຄັມ.
ເນື້ອໄຂມັນແລະປາ.
ໄຂມັນ, ໄຂມັນສັດ.
ລະດູການ, ພືດສະຫມຸນໄພ.
ແກງ, borscht ໃນ broth ໄຂມັນ.
ຖ້ວຍກັບການເພີ່ມເຫັດ.
ກະລໍ່າປີແລະ legumes.
radish, ທຽມກັບຜັກຫົມ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ.
ຊອດຕ່າງໆ, mayonnaise, ketchup.
ໝາກ ອະງຸ່ນ, ໝາກ ກ້ວຍ, ວັນທີ.
ນົມໄຂມັນ
ດື່ມແລະນໍ້າດ້ວຍກasesາຊ.
ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີປະລິມານຫລາຍຂອງກົດ.
ໄສ້ກອກທຸກຊະນິດ.
ໂຮງງານຜະລິດດິນຈີ່
ໂກໂກ້, ຊັອກໂກແລັດ.
ເຫຼົ້າທຸກປະເພດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ບຸກຄົນຄວນປະຕິເສດເຄ້ກຄີມ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ, ກາເຟແລະນ້ ຳ ກ້ອນ.

ອາຫານທີ່ອະນຸຍາດ

ເຖິງແມ່ນວ່າບັນຊີລາຍຊື່ຂອງອາຫານທີ່ຖືກຫ້າມແມ່ນໃຫຍ່, ແຕ່ມີອາຫານທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານ. ພວກມັນມີດັ່ງນີ້:

ຊີ້ນຂອງໄກ່, ກະຕ່າຍ, ໄກ່ງວງ.
ປາໄຂມັນຕໍ່າ.
ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.
ແກງກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.
ໝາກ ອຶ.
Kissel, compote.
ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ Durum.
ສາຂາ.
ມັນຕົ້ນ, ມັນເບີ.
ຜັກອົບ, ໜື້ງ ແລະຕົ້ມ.
Porridge ເຮັດຈາກເຂົ້າ, buckwheat, semolina, flakes oat.
ນົມທີ່ບໍ່ແມ່ນນໍ້ານົມ.
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະຫມາກໄມ້ຫວານ.
ຫົວຜັກທຽມ, dill, ໄຄຕົ້ນ, parsley.
ແກ່ນແລະແກ່ນ.
ນ້ ຳ ແຮ່ທາດ.
Galetny, cookies ເຂົ້າໂອດ.
ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງ.

ຖ້າຄົນເຮົາຮັກຂອງຫວານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນຈະຖືກປ່ຽນແທນດ້ວຍນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ທ່ານຕ້ອງຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າບໍ່ມີປະຫວັດຂອງໂລກເບົາຫວານ.

ມີໂຣກ cholecystitis ແລະໂຣກ pancreatitis ໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານ persimmons, ແລະໃນໄລຍະການຮັກສາ, ມັນຄວນຈະໃຊ້ມັນໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະແຕ່ງກິນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດທີ່ ກຳ ລັງພິຈາລະນາຄວນຊື້ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຄູ່.

ຖ້າສິ່ງນີ້ເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖ້ວຍອົບແມ່ນອະນຸຍາດໃນເຕົາອົບ, ໃນຖັງປິດ. ວິທີແກ້ໄຂນີ້ຫລີກລ້ຽງລັກສະນະຂອງຜີວ ໜັງ ແລະໄດ້ຮັບອາຫານທີ່ມີນ້ ຳ ແລະແຊບ.

ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນົມໄດ້

ດື່ມຫລືກິນຜະລິດຕະພັນນົມດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງທີ່ສຸດ. ເມື່ອບົ່ງມະຕິພະຍາດທີ່ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ນົມສາມາດດື່ມໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢ້ານ.

ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ຖືກຫ້າມມີດັ່ງນີ້:

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະ, ນົມຈະຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານການກິນໃນມື້ທີສາມເທົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສັງເກດວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ປົນກັບນ້ໍາຫຼືເຮັດ porridge ຈາກມັນ.

ໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ອະໄພ, ຜະລິດຕະພັນນົມແມ່ນຖືວ່າເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ. Kefir ແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ດ້ວຍອັດຕາສ່ວນໄຂມັນຕໍ່າສຸດ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມມັກກັບນົມປ້ອນຫຼືນົມສົ້ມທີ່ ໝັກ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະກິນເຂົ້າ ໜົມ ຜັກ

ສຳ ລັບຄົນທີ່ມັກຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃນພະແນກກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ຜັກສາມາດຖືວ່າເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້.

ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຍ່ອຍອາຫານ, ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ້ນວາຍ, ປ້ອງກັນການຖອກທ້ອງແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນກົດຂອງກະເພາະອາຫານ.

ຜັກສາມາດກິນໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຕັ້ງແຕ່ມື້ ທຳ ອິດຂອງການເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂື້ນຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງ. ແຕ່ວ່າມັນມີຫລາຍໆ ຄຳ ທີ່ຕ້ອງໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງເມື່ອກິນມັນ:

ຜັກບົ້ງແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະກິນໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນ: ທັນຍາພືດ, ຕົມ.
ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ຜັກກັບເຂົ້າ.
ເມື່ອກວດພະຍາດ pancreatitis ຫຼື cholecystitis ຊຳ ເຮື້ອ, ແກງ ໜໍ່ ໄມ້ຫຼື ໝາກ ອຶສາມາດກຽມຈາກຜັກໄດ້.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ຢູ່ໃນ ຄຳ ຖາມຖືວ່າເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນ.

ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ໃນ pathologies ພາຍໃຕ້ການພິຈາລະນາ

ການ ນຳ ໃຊ້ແກ່ນແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍຍ້ອນວ່າພວກມັນມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ: lutein, resveratrol, carotene, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ສັບສົນ.

ອາຊິດວິຕາມິນອີແລະໂອເມກ້າ -3 ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍໂດຍມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງວິຕາມິນ, ເຍື່ອຫຸ້ມຈຸລັງສາມາດຟື້ນຟູໄດ້, ແລະກົດອາຊິດສາມາດບັນເທົາອາການອັກເສບ.

ໝາກ ອຶສາມາດກິນໄດ້ທັງໃນຮູບແບບບໍລິສຸດແລະເພີ່ມເຂົ້າສະຫຼັດ. ແຕ່ຢ່າໄດ້ຮັບການປະຕິບັດເກີນໄປກັບພວກເຂົາ - ມາດຕະຖານຕໍ່ມື້ບໍ່ຄວນເກີນ 20 ກຼາມ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງເມນູ ສຳ ລັບພະຍາດຕ່າງໆ

ໄລຍະຊ້ ຳ ເຮື້ອຂອງພະຍາດວິທະຍາທີ່ ກຳ ລັງພິຈາລະນາບໍ່ມີບັນຫາຄືກັບໄລຍະເວລາຂອງການຮ້າຍແຮງຂອງມັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ອາຫານ ສຳ ລັບໂຣກເຮື້ອຮັງແມ່ນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ.

ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າ, ປະຊາຊົນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນເຂົ້າໂອດ, ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງໃນນ້ ຳ ຕົ້ມຫລືນົມ. ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງແລະຫມາກໄມ້ນ້ອຍໆເພື່ອໃຫ້ມັນມີລົດຊາດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດດື່ມນົມຫຼື kefir 200 ມິນລິລິດ. ສຳ ລັບທັນຍາຫານ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ຊື້ທັນຍາພືດທັນຍາຫານ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ສຸພາບ.

ຄວາມຕ້ອງການຄວນໄດ້ຮັບການໃຫ້ທັນຍາຫານ, ເຊິ່ງຕົ້ມແລະກາຍເປັນຂີ້ມູກ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາບາງ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນຫມາກໄມ້ບາງ.

ສໍາລັບອາຫານທ່ຽງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງແຕ່ງກິນແກງ buckwheat ໃນຜັກ. ມັນຕົ້ນແລະຜັກ stewed ແມ່ນເຫມາະສົມເປັນຫຼັກສູດຕົ້ນຕໍ.

ມັນຄວນຈະຮັບປະກັນວ່າສ່ວນຕ່າງໆແມ່ນນ້ອຍແລະບໍ່ຄວນກິນ. ຫຼັງຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ທ່ານສາມາດເຮັດອາຫານຫວ່າງຂອງຫມາກໄມ້ຫວານ. ຂ້ອຍສາມາດມີຫມາກໄມ້ປະເພດໃດ? ຍົກຕົວຢ່າງ, ຫມາກໂປມອົບຫຼື pears.

ສຳ ລັບອາຫານຄ່ ຳ, ຜັກຕົ້ມແລະຜັກ ໜື້ງ ຄວນຮັບປະທານ. ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າ, ທ່ານຍັງສາມາດຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີໂປຕີນໃນລະດູທີ່ມີຖົ່ວ.

ຫຼັງຈາກສອງຊົ່ວໂມງ, ດື່ມ kefir ຫຼືຊາຈາກ hips ສູງ, ກິນ carrots ຕົ້ມ. ຕົວເລືອກອາຫານທ່ຽງທີ່ສອງແມ່ນແກງມັນຝະລັ່ງແລະປາອົບ.

ສຳ ລັບຊາຕອນບ່າຍ, ນຳ ໃຊ້ເນີຍແຂງທີ່ຢູ່ໃນອັດຕາສ່ວນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດຂອງໄຂມັນແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ຄ່ໍາແມ່ນໄກ່ແລະມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ.

ເມນູ ສຳ ລັບໂຣກ pancreatitis ແລະໂຣກ cholecystitis ບໍ່ຄວນເປັນ monotonous. ໃນເວລາທີ່ການລວບລວມມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຄໍານຶງເຖິງ nuances ຫຼາຍ:

ອາຍຸຂອງຄົນ.
ພະຍາດຕິດແປດອື່ນໆ.
ສະພາບສຸຂະພາບໃນປະຈຸບັນ.
ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ມູນມໍລະດົກ.
ການມີປະຕິກິລິຍາແພ້ຕໍ່ອາຫານບາງຊະນິດ.

ທັງ ໝົດ ທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້, ເມນູອາທິດ ສຳ ລັບອາທິດແລະຜະລິດຕະພັນ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ແລະ cholecystitis ຄວນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະສະເພາະຂອງຄົນເຈັບສະເພາະ.

ດ້ວຍການພັດທະນາເບື້ອງຕົ້ນຂອງພະຍາດວິທະຍາ, ອາຫານການກິນສາມາດຜ່ອນຄາຍໄດ້. ດ້ວຍຮູບແບບຕ່າງໆຂອງພະຍາດທີ່ກ້າວ ໜ້າ, ຄົນເຮົາໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຕິດຕາມອາຫານຂອງພວກເຂົາຢ່າງເຂັ້ມງວດເປັນເວລາ 10 ອາທິດ.

ສູດອາຫານບໍ່ຫຼາຍປານໃດ

ຂ້າງເທິງ, ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າອາຫານໃດທີ່ຖືກອະນຸຍາດແລະຖືກຫ້າມສໍາລັບໂຣກ pancreatitis ແລະ cholecystitis.

ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຄວນເວົ້າກ່ຽວກັບອາຫານໃດທີ່ສາມາດກະກຽມຈາກຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້:

ຜັກບົ້ງ ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຄວນຖືກເອົາອອກຈາກເປືອກ, ເອົາເມັດຈາກມັນແລະຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຊິ້ນສ່ວນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ໜື້ງ ປະມານ 20 ນາທີ, ຟັກດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນແລະ mashed. ເອົາ raisins ແລະ apricots ແຫ້ງລົງໃນມັນ, ຕື່ມ້ໍານົມບາງ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເພີ່ມນ້ ຳ ຕານ, ເພາະວ່າມັນບັນຈຸໃນຜັກທີ່ເກີນ.
ຕັດຜັກຍາວຍາວອອກເປັນສອງສ່ວນເຄິ່ງ, ເອົາເມັດ, ຕັດເປັນທ່ອນແລະເອົາໃສ່ເຕົາອົບ. ອົບຈົນກ່ວາປຸງແຕ່ງຢູ່ທີ່ 180 ອົງສາ.
ເອົາຊິ້ນສ່ວນນ້ອຍໆຂອງຊີ້ນລົງໃສ່ດ້ານລຸ່ມຂອງເຕົາປະສົມສອງເຕົາ, ໃສ່ຖົ່ວແລະພິກໄທໃກ້ໆ. ຊີ້ນດູດກິ່ນແລະຈະບໍ່ຄົມ. ທ່ານຍັງສາມາດແຕ່ງກິນປາ.
Turkey ແມ່ນ capricious ຫຼາຍໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເພາະວ່າມັນສາມາດອອກມາແຫ້ງແລະແຂງ. ເພື່ອປ້ອງກັນບັນຫານີ້, ທຳ ອິດທ່ານຄວນຕ່ ຳ ລົງເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງໃນ kefir, ຈາກນັ້ນເກືອດີ, ເພີ່ມຜັກແລະຫໍ່ໃສ່ foil. ອາຫານດັ່ງກ່າວຖືກອົບໃນ 15 ນາທີໃນເຕົາອົບ, ຮ້ອນເຖິງ 200 ອົງສາ, ຫລັງຈາກນັ້ນອຸນຫະພູມຄວນຫຼຸດລົງເຖິງ 160 ອົງສາ. ເວລາອົບແມ່ນຂື້ນກັບວ່ານົກໂຕໃຫຍ່ປານໃດ.
ແກງກັບ meatballs ແລະຜັກ.ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ: ນ້ ຳ ຫລືນ້ ຳ ມັນ 2.5 ລິດ, pepper, carrots, ຫົວຜັກບົ່ວ, ມັນຝະລັ່ງ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ເນີຍແຂງ, ໄຂ່ໄກ່, ແປ້ງ, ຢາສະຫມຸນໄພ, ເກືອແລະມັນເບີ. ເນີຍແຂງຜ່ານ grater, ເພີ່ມມັນເບີ, ແປ້ງ, ໄຂ່, ສີຂຽວແລະເກືອໃສ່ມັນ, ປົນກັນແລະໃສ່ບ່ອນທີ່ເຢັນລົງ 30 ນາທີ. ຮູ້ບຸນຄຸນແຄລອດ, ຟັກຫມາກພິກ, ຜັກບົ່ວແລະມັນຕົ້ນ. ຈຸ່ມທຸກຢ່າງລົງໃນນ້ ຳ ຕົ້ມແລະຕົ້ມປະມານ 20 ນາທີ. ໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເຮັດ ໝາກ ບານນ້ອຍໆຂອງການຕື່ມເນີຍແຂງ, ຖິ້ມມັນໃສ່ແກງ, ປະສົມແລະແຕ່ງກິນຕາມເວລາທີ່ໄດ້ລະບຸ. ຫຼັງຈາກ 20 ນາທີ, ແກງຄວນຈະເປັນເກືອແລະເພີ່ມເຄື່ອງເທດແລະພືດສະຫມຸນໄພທີ່ທ່ານມັກ.
ໄສ້ກອກແລະມັນຕົ້ນ. ເພື່ອກະກຽມພວກມັນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີມັນຕົ້ນ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, dill, parsley, ເນີຍແຂງ 250 ກຼາມແລະໄສ້ກອກ, 4 ໄຂ່, ແປ້ງແລະຄີມສົ້ມ. ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມແລະຮູ້ບຸນຄຸນ. ໄສ້ກອກແລະຊີດແມ່ນຂົ້ວແລະຕື່ມໃສ່ມັນຕົ້ນ. ຈາກນັ້ນ, ໄຂ່, ສີຂຽວ, ຜັກບົ່ວແລະແປ້ງ 2 ບ່ວງແກງຖືກຜັກດັນເຂົ້າໄປໃນບ່ອນດຽວກັນ, ທຸກຢ່າງແມ່ນເກືອດີ. ເຄື່ອງຕັດຂະຫນາດນ້ອຍຖືກຜະລິດ, ມ້ວນມັນໃສ່ແປ້ງແລະຖືກສົ່ງໄປທີ່ເຕົາອົບສອງເທົ່າ. ໃນເວລາທີ່ຮັບໃຊ້, garnish ມີສີຄີມສົ້ມ.
Pilaf ຈາກຜັກ. ຜັກບົ່ວ, zucchini, ປຽກ, ຫມາກເລັ່ນ, eggplant, ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ຕົ້ມເລັກຫນ້ອຍໃນຖັງທີ່ມີການເພີ່ມນ້ໍາມັນດອກແດດ. ຖອກເຂົ້າຈອກໃສ່ນັ້ນ, ປົນທຸກຢ່າງໃຫ້ດີແລະຕື່ມນ້ ຳ ເກືອເພື່ອໃຫ້ມັນກວມເອົາເຂົ້າສອງສາມຊັງຕີແມັດ. ກວມເອົາແຊ່, ລໍຖ້າຈົນກ່ວາ pilaf ຕົ້ມແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາເຂົ້າໄດ້ກຽມພ້ອມ. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍສີຂຽວ.

ສູດທີ່ຖືກພິຈາລະນາ ສຳ ລັບໂຣກ pancreatitis ແລະ cholecystitis ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນແລະມີລົດຊາດຂ້ອນຂ້າງ.

ຖ້າທ່ານສະແດງຈິນຕະນາການເລັກໆນ້ອຍໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາຫານການກິນກໍ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ.

ສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂື້ນຖ້າທ່ານບໍ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານ

ໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບບໍ່ສົນໃຈກັບໃບສັ່ງແພດຂອງແພດແລະບໍ່ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການເກີດ ໃໝ່ ຂອງພະຍາດຈະເພີ່ມຂື້ນ.

ດ້ວຍຄວາມຄືບ ໜ້າ ເປັນປົກກະຕິຂອງບັນດາພະຍາດ, ຈຳ ນວນຈຸລັງທີ່“ ຕາຍ” ຈະກາຍເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ສົ່ງຜົນເຮັດໃຫ້ພະຍາດມະເຮັງ ລຳ ໃສ້, ແຜ, ໂລກເບົາຫວານ, ແລະເນື້ອງອກ.

ຢ່າລືມວ່າຄາບອາຫານແມ່ນກະແຈ ສຳ ຄັນຕໍ່ຊີວິດທີ່ມີຄຸນນະພາບແລະຍາວນານ.

ຄວາມບໍ່ປ່ຽນແປງແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງ ໝາກ ໄມ້

ໃນຊ່ວງເວລາຂອງຄາບອາຫານ, ໂພຊະນາການຂອງຄົນເຈັບຕ້ອງມີຄວາມສົມດຸນ. ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບສານທີ່ ຈຳ ເປັນ: ໂປຣຕີນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ, ໄຂມັນ, ສ່ວນປະກອບທີ່ຕິດຕາມແລະວິຕາມິນ. ໝາກ ໄມ້ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຊີຫຼາຍຊະນິດແລະສານປະກອບຕ່າງໆ. ຫຼາຍຄົນປະກອບດ້ວຍເອນໄຊ ທຳ ມະຊາດ, ເນື່ອງຈາກສ່ວນປະກອບຂອງສ່ວນປະກອບທາງເຄມີ, ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງພາລະແມ່ນເອົາອອກຈາກກະຕ່າໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ໝາກ ໄມ້ມີເສັ້ນໃຍຫຍາບ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນໄລຍະທີ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ປະລິມານນໍ້າຕານສູງໃນ ໝາກ ໄມ້ແຕ່ລະຊະນິດແມ່ນອັນຕະລາຍ. ກົດ ໝາກ ໄມ້ຍັງເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານລະຄາຍເຄືອງ.

ໃນເວລາທີ່ລວບລວມເມນູອາຫານ, ໄລຍະປະຈຸບັນຂອງພະຍາດ, ການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່, ແລະຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ບຸກຄົນແມ່ນຖືກ ຄຳ ນຶງເຖິງ. ໝາກ ໄມ້ຫຼາຍຊະນິດບໍ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ໃນເວລາທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ໂດຍອາການເຈັບແລະອາການອື່ນໆ. ໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ອະໄພ, ໝາກ ໄມ້ສຸກຈະ ນຳ ຜົນປະໂຫຍດ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປ້ອງກັນພະຍາດ. ການແບ່ງ ໝາກ ໄມ້ເຂົ້າໃນການອະນຸຍາດແລະຫ້າມແມ່ນມີເງື່ອນໄຂ, ທ່ານ ໝໍ ຕ່າງກັນມີຄວາມເຫັນແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມຫມາກໄມ້ໃນອາຫານໃນທາງກັບກັນ, ປະຕິບັດຕາມປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍ. ຖ້າມີສັດບາງຊະນິດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດ. ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບພະຍາດຕ່າງໆໃນ ລຳ ໄສ້, ສຳ ລັບໂລກ ລຳ ໄສ້, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ - ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງແລະ ໝາກ ໄມ້, ເຊິ່ງເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຮູບແບບເຂັ້ມຂົ້ນຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ. ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ. ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ງຽບສະຫງົບ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງແມ່ນກິນໂດຍກົງ, ລ້າງດີ (ຊື້) ແລະແຊ່ນ້ ຳ ຮ້ອນ. ຢ່າໃຊ້ຫມາກໄມ້ແຫ້ງຈາກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ເປັນກົດ, ຍົກຕົວຢ່າງ, cranberries.

ວິທີການກິນ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີໂຣກກະເພາະ

ຈຸດ ສຳ ຄັນໃນການປະຕິບັດຕາມອາຫານການກິນ, ນອກ ເໜືອ ຈາກບັນຊີຜະລິດຕະພັນ, ແມ່ນວິທີການກະກຽມແລະຮັບປະທານອາຫານ. ເພື່ອເຮັດຂອງຫວານແບບ ທຳ ມະຊາດເປັນຢາ, ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້:

ຫມາກໄມ້ຖືກບໍລິໂພກຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດຂອງການໂຈມຕີ, ການຫາຍຕົວໄປຂອງຄວາມຮຸນແຮງ.
ຫມາກໄມ້ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis (ຍົກເວັ້ນຫມາກກ້ວຍແລະ avocados) ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງກິນ. ວັດຖຸດິບຈະ ທຳ ລາຍອະໄວຍະວະທີ່ເປັນພະຍາດ. ຮ່ວມກັນກັບວິທີການແບບດັ້ງເດີມ - ເພື່ອແຕ່ງກິນແລະອົບໃນເຕົາອົບ - ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຕົາເຜົາຄູ່ແລະເຕົາອົບຊ້າ.
ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນຫມາກໄມ້ແລະຜັກ (ອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນພະຍາດ) ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.
ເມື່ອເລືອກ ໝາກ ໄມ້, ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າ ໝາກ ໄມ້ຕ້ອງມີລົດຫວານ, ມີຜິວອ່ອນ. ສົ້ມ, ຫມາກໄມ້ຂົມແມ່ນ contraindicated.
ຫມາກໄມ້ທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຊື້ສົດ, ສຸກ, ມີນ້ໍາ. ດີກວ່າທີ່ຈະມັກ ໝາກ ໄມ້ຕາມລະດູການ.

ຈຳ ນວນຂອງຂັວນ ທຳ ມະຊາດກິນເຂົ້າ. ການມີສ່ວນຮ່ວມເກີນໄປກໍ່ບໍ່ຄຸ້ມຄ່າເລີຍ. ຄຳ ແນະ ນຳ ແບບດຽວ - ໃນເວລາທີ່ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ ໝາກ ໄມ້ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ (ສິ້ນ). ສຳ ລັບ ໝາກ ໄມ້ບາງຊະນິດ, ຂໍ້ ຈຳ ກັດແມ່ນເຄັ່ງຄັດຂື້ນ - 1-2 ສ່ວນແມ່ນອະນຸຍາດ.

ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດອະນຸຍາດໃຫ້ສໍາລັບໂຣກ pancreatitis

ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ ໝາກ ໄມ້ທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດແມ່ນບໍ່ໃຫຍ່ເທົ່າທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ. ອະນຸຍາດໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ສະເພາະຕໍ່ການແກ້ຕົວ. ໝາກ ໄມ້ອົບຫລື ນຳ ມາປຸງແຕ່ງຫລາຍໆຊະນິດເພີ່ມຄວາມຫລາກຫລາຍໃຫ້ກັບຕາຕະລາງອາຫານ. ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະແຕ່ງກິນຫມາກໄມ້ທີ່ມີ stewed, mashed. ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ລວມເອົາອາຫານເດັກນ້ອຍ ໝາກ ໄມ້ທີ່ກຽມພ້ອມໃນເມນູ: ບໍລິສຸດ ໝາກ ໄມ້ສົດໄດ້ຖືກກະກຽມ, ໂດຍບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມ, ຂາຍໃນປະລິມານນ້ອຍ. ໝາກ ໄມ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ໂຣກຊືມເສົ້າຫຼຸດລົງຖ້າທ່ານເລືອກແລະປຸງແຕ່ງມັນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ (ແນ່ນອນ, ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດ). ສະນັ້ນມັນຈະຫັນໄປສູ່ການຂະຫຍາຍການປົດປ່ອຍຢ່າງຫລວງຫລາຍ.

ໝາກ ໄມ້ຈະຖືກຂາຍໃນຮ້ານເກືອບຕະຫຼອດປີ. Feijoa ມີຄຸນຄ່າໃນເນື້ອຫາວິຕາມິນ B3 ຂອງມັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງຕັບທີ່ເປັນພະຍາດປົກກະຕິທີ່ຕ້ານກັບຄວາມດັນເລືອດສູງແລະຈຸລັງມະເຮັງ.

ໝາກ ໄມ້ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນບີ 5 (ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ), ໂປຣຕີນແລະໄຂມັນຍ່ອຍງ່າຍ. ກິນ ໝາກ ໄມ້ສຸກທີ່ມີເນື້ອ ໜັງ ທີ່ຊັດເຈນ. ຖ້າຫາກວ່າ ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍ່ມີຂົນຖືກຊື້ (ເນື້ອເຍື່ອຂາວສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້), ມັນບໍ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວ: feijoa ສຸກຢູ່ບ່ອນອົບອຸ່ນ. ພະຍາຍາມຜ່ານຫມາກໄມ້ຜ່ານເຄື່ອງບົດຊີ້ນ, ແຕ່ງກິນ compote.

ໝາກ ໂປມໃນລະດູຮ້ອນຫວານແມ່ນຖືວ່າເປັນອັນຕະລາຍ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ ສຳ ລັບພະຍາດ (ແນວພັນລະດູ ໜາວ ແມ່ນຮຸນແຮງ). ຫມາກໄມ້ສົດແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ໂດຍບໍ່ມີການ exacerbations. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົາເປືອກອອກແລະເອົາແກນ. ແຊບແລະລາຄາບໍ່ແພງ, ໝາກ ໂປມມີສຸຂະພາບດີໃນອາຫານຈານໃດກໍ່ໄດ້. ຫລາຍຮ້ອຍສູດ ສຳ ລັບເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຈາກຫນາກແອບເປີແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ, ທຳ ມະດາແມ່ນ ໝາກ ໂປມທີ່ມີໄຄ.

ໝາກ ກ້ວຍສຸກເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ອ່ອນນຸ້ມແລະມີທາດ ບຳ ລຸງທີ່ດີກັບນົມປ້ອນ, kefir, ສາມາດສະ ໜອງ ພະລັງງານໃຫ້ຮ່າງກາຍເປັນເວລາດົນນານ. ຫມາກໄມ້ສາມາດກິນໄດ້ດ້ວຍໂຣກຜີວອັກເສບດ້ວຍໂຣກຜີວ ໜັງ ທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຫຼັງຈາກຖອນການໂຈມຕີ.

ໝາກ ໂມແລະ ໝາກ ໂມ

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະໃຊ້ ໝາກ ໂມແລະ ໝາກ ໂມ ສຳ ລັບອັກເສບຂອງຕ່ອມຂົມ? ຍ້ອນເສັ້ນໄຍທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ເຮັດໃຫ້ການສ້າງກgasາຊເພີ່ມຂື້ນ, ໃນເວລາທີ່ພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ທັງ ໝາກ ໂມແລະ ໝາກ ໂມບໍ່ໄດ້ລວມເຂົ້າໃນລາຍຊື່ຂອງຄົນເຈັບ. ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການແກ້ຕົວເປັນເວລາດົນ, ໝາກ ເຂືອໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຄ່ອຍໆເຂົ້າໄປໃນອາຫານການກິນ.

ໝາກ ໂມມີຄຸນປະໂຫຍດໃນ fructose, ບໍ່ແມ່ນ glucose, ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີອິນຊູລິນຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ, ດ້ວຍໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເບົາຫວານມັກຈະພັດທະນາ. ໝາກ ໂມບວກໃນການໃຫ້ຜົນກະທົບທີ່ລະບາຍ.

ໝາກ ໄມ້, ເຊິ່ງໃນເມື່ອກ່ອນຖືວ່າແປກ ໃໝ່, ມີສຸຂະພາບດີແລະແຊບ. Bromelain ທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນ ໝາກ ໄມ້ (ເປັນເອນໄຊທີ່ ທຳ ລາຍໂປຣຕີນ) ຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດລວມເອົາ ໝາກ ນັດໃສ່ໃນເມນູ ສຳ ລັບໂຣກຊືມອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອ.

ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງອາຊິດແລະນໍ້າຕານສູງ, ໝາກ ໄມ້ແມ່ນຖືກຫ້າມໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ນ້ ຳ ໝາກ ນັດ. ໝາກ ນັດແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນທ້ອງເປົ່າ. ມີໂຣກ pancreatitis, ມັນແມ່ນອະນຸຍາດຫຼັງຈາກກິນເປັນຂອງຫວານ. ໝາກ ນັດ ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນ, ຖ້າ ໝາກ ໄມ້ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈາກທ່ານ ໝໍ, ເຕົາອົບ, ອົບ, ເຮັດກະປandອງແລະມັນຕົ້ນ. ອາຫານທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແລະແຊບແມ່ນຊີ້ນປີ້ງກັບ ໝາກ ນັດ. ມັນດີກັບໄກ່.

ໝາກ ໄມ້ມີຄຸນສົມບັດທີ່ມີຄ່າຫຼາຍຂອງມະນຸດ. ເນື່ອງຈາກອົງປະກອບຂອງມັນ, ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບຜັກ“ ໄຂມັນ” ສຸຂະພາບດີ, ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງໄຂມັນປົກກະຕິ. ໝາກ ອາໂວກາໂດທີ່ມີໂຣກກະເພາະໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ (ເຖິງເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງ ໝາກ ໄມ້ຂະ ໜາດ ກາງ) ແມ່ນລວມຢູ່ໃນເມນູໃນຊ່ວງເວລາທີ່ສະຫງົບ.

ພວກເຂົາກິນອາຫານສົດ, whip ໃນມັນຕົ້ນ, mashed, ແລະໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານພວກເຂົາຈະສູນເສຍຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ, ອາໂວກາໂດບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ເພາະເນື້ອໃນໄຂມັນສູງແລະມີເສັ້ນໃຍ. ເຖິງແມ່ນວ່ານ້ ຳ ມັນມີຜົນປະໂຫຍດໂດຍກົງຕໍ່ກະຕຸກກໍ່ຕາມ.

ເມື່ອໃຊ້ກີວີ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເສີມສ້າງປະເພດແລະໄລຍະຂອງການເປັນໂຣກຕຸ່ມໃນຄົນເຈັບ. ດ້ວຍການໂຈມຕີຢ່າງຮຸນແຮງຂອງພະຍາດ, ຫມາກມີເນື້ອຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, kiwi ມີລະດັບນໍ້າສົ້ມສູງໃນອັນຕະລາຍ, ເສັ້ນໃຍຫຍາບຈະເພີ່ມການໂຫຼດທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ສຸດໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ກິນກີວີກັບໂຣກກະເພາະ, ເຊິ່ງເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ໃນຊ່ວງເວລາຂອງການແກ້ໄຂແມ່ນຖືກອະນຸຍາດ, 1-2 ສ່ວນຂອງ ໝາກ ໄມ້ເນື້ອອ່ອນໆຕໍ່ມື້. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາປອກເປືອກ, ຫຼັກແລະຮູ້ບຸນຄຸນໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອດີ. Toxins, ເຊິ່ງກາຍເປັນຫຼາຍພະຍາດໃນເລືອດ, ຖືກ ກຳ ຈັດຍ້ອນອາຊິດອິນຊີທີ່ມີຢູ່ໃນກີວີ. ວິຕາມິນ C ແລະ B, microelements ຊ່ວຍໃຫ້ການຕໍ່ອາຍຸຂອງຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງໄວວາ, ປົກກະຕິຂອງຄວາມກົດດັນ, ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ.

ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ຖືກຫ້າມສໍາລັບໂຣກ pancreatitis

ຫມາກໄມ້ແມ່ນຖືກຫ້າມສໍາລັບພະຍາດ pancreatic, ເຖິງວ່າຈະມີສານແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະມີລົດຊາດທີ່ດີເລີດ. ສະພາບການແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການມີກົດແລະກົດໃຍ, ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕ່ອມພະຍາດ. ໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ອະໄພ, ທ່ານ ໝໍ ອະນຸຍາດໃຫ້ຕ້ອນຮັບ ໝາກ ໄມ້, ລະບຸເງື່ອນໄຂ.

ຄວາມເປັນກົດຂອງ pears ແມ່ນຫນ້ອຍກ່ວາ malic. pears ມີນ້ໍາແລະຫວານເບິ່ງຄືວ່າເຫມາະສົມສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis. ແຕ່ການປະກົດຕົວຂອງ scleroids (ຕາຍ, ຈຸລັງຕົ້ນຫີນ) ໃນ pears ແປວ່າ ໝາກ ໄມ້ດັ່ງກ່າວເປັນພາກສ່ວນທີ່ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ແລະຖືກຫ້າມໃນການເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

ໃນໄລຍະເວລາທີ່ງຽບສະຫງົບ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ pears ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງອາຫານອື່ນໆ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະແຕ່ງກິນ compote ຈາກຫມາກໄມ້, ແຕ່ວ່າຊິ້ນສ່ວນຂອງ pears ບໍ່ຄວນກິນ! ສໍາລັບ compote, ຄວາມຕ້ອງການຄວນຈະຖືກມອບໃຫ້ແກ່ pears ແຫ້ງ, ບໍ່ແມ່ນສົດ.

ໝາກ ນາວ

ເນື່ອງຈາກຄວາມເປັນກົດສູງ, ໝາກ ໄມ້ ໝາກ ນາວແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງຊັດເຈນໃນໂຣກ ໝາກ ຂີ້ຫິດ: ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ນາວ, ໝາກ ສີດາ. ເປັນຂໍ້ຍົກເວັ້ນ, ໂດຍມີການແກ້ຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ທ່ານ ໝໍ ອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ຫົວ ໝາກ ກ້ຽງຫລື ໝາກ ກ້ຽງຫຼາຍໆຊະນິດ.

ຫມາກມີເນື້ອ, ທີ່ເປັນທີ່ຮັກຂອງປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນ, ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ຖືກຫ້າມພາຍໃຕ້ການເປັນໂຣກ pancreatitis. ການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ອະງຸ່ນເນື່ອງຈາກມີປະລິມານຫລາຍຂອງກົດແລະນ້ ຳ ຕານທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນ ໝາກ ໄມ້ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການເຮັດໃຫ້ໂລກຮ້າຍແຮງຂື້ນເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທາງລົບ: ມັນເຮັດໃຫ້ກະເພາະ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ຂື້ນແລະກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ.

ໝາກ ອະງຸ່ນເປັນທີ່ຍອມຮັບໄດ້ ສຳ ລັບໂຣກ ໝາກ ໃສໃນໄລຍະທີ່ໄດ້ພັກຜ່ອນດົນໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີໂຣກເບົາຫວານແລະສະພາບກ່ອນ ໜ້າ ນີ້. 10-15 ສຸກ, ບໍ່ມີແກ່ນ, ຕໍ່ມື້.

ໝາກ ມ່ວງແມ່ນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໃນການເປັນໂຣກ ໝາກ ໃສ. ເຖິງວ່າຈະມີຜົນດີຕໍ່ ໝາກ ໄມ້ໃນຂະບວນການຂອງຮ່າງກາຍ, ແຕ່ ໝາກ ມ່ວງຕ້ອງຖືກປະຖິ້ມ. ໝາກ ໄມ້ດັ່ງກ່າວມີທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ເປັນສາເຫດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ ໜອງ ໃນ. ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຕົກລົງກັບທ່ານຫມໍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການແກ້ໄຂດົນ, ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ມັນ.

ຫມາກໄມ້ແລະໂຣກ pancreatitis: ໂດຍຫຍໍ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕົ້ນຕໍ

ດ້ວຍພະຍາດທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະເປັນອັນຕະລາຍ, ອາຫານທີ່ຖືກເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາແລະປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ. ເມນູ ສຳ ລັບສະ ໜອງ ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດໃຫ້ຮ່າງກາຍ, ເພີ່ມຫຼາກຫຼາຍເຂົ້າໃນຄາບອາຫານປະກອບມີ ໝາກ ໄມ້, ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້.

ຂອງຂວັນທີ່ມີລົດຊາດຫວານແລະແຊບທີ່ສຸດຂອງ ທຳ ມະຊາດບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ພວກມັນກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງການຜະລິດເອນໄຊໂດຍຕ່ອມທີ່ເປັນພະຍາດ, ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ເສັ້ນໃຍໃນ ໝາກ ໄມ້ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ໝາກ ໄມ້ທີ່ເລືອກໄດ້ເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການກິນເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຫຼາຍ. ຍົກຕົວຢ່າງ, pears ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis, ຫມາກມ່ວງກັບ ໝາກ ອະງຸ່ນ, ໃນຫລາຍໆດ້ານເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຄົນເຈັບຊຸດໂຊມລົງໃນຊ່ວງເວລາທີ່ສະຫງົບ.

ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງການໃຫ້ອະໄພ, ຫມາກໄມ້ແຕ່ລະບຸກຄົນແມ່ນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລວມເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກິນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ຕົນມັກ, ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ ກຳ ນົດ, ໃຫ້ຂັ້ນຕອນຂອງພະຍາດ, ການມີພະຍາດອື່ນໆ. ຫມາກໄມ້ຄວນໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໃນເມນູຄ່ອຍໆ. ໂດຍໄດ້ສັງເກດເຫັນປະຕິກິລິຍາທາງລົບຂອງຮ່າງກາຍ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດຫມາກໄມ້.

ໝາກ ໄມ້ທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຄວນຈະເປັນ ໝາກ ສຸກ, ນຸ່ມ, ມີນ້ ຳ ຫວານ, ຫວານໃນລະດັບປານກາງ. ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຫນ້ອຍສາມາດກິນສົດ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະອົບ, ແຕ່ງກິນ, ເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານອື່ນໆ. ຕົວເລືອກທີ່ດີຈະເປັນ ໝາກ ໄມ້ສົດ (ຫຼືແຫ້ງ), ໝາກ ມີເນື້ອ. ວຸ້ນ, ມັນຕົ້ນ, mashed, mousses, ວຸ້ນຕ້ອງການປຸງແຕ່ງໂດຍບໍ່ຕ້ອງເອົານໍ້າຕານໄປ ນຳ. ແຕ່ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ໜຶ້ງ ກະປ,ອງ, ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ມີການຕິດເຊື້ອໃນການບົ່ງມະຕິ.

ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ, ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ມັນຂ້ອນຂ້າງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະບັນລຸການແກ້ໄຂທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ. ໝາກ ໄມ້ຈະປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິ, ມີຜົນດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຮ່າງກາຍອື່ນໆ.