ອາຊິດ Lipoic ສຳ ລັບສິ່ງທີ່ຜູ້ຍິງຕ້ອງການ

ອາຊິດ Lipoic ມີຫຼາຍຊື່, ແຕ່ວ່າມັນຖືກເອີ້ນກັນວ່າເປັນວິຕາມິນ N. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນແມ່ນຜົງທີ່ມີລົດຂົມແລະມີສີເຫລືອງອ່ອນ.

ອາຊິດ Lipoic ສາມາດກາຍເປັນວິຕາມິນໄດ້ດີ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນ, ແຕ່ວ່າມີພຽງວິຕາມິນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ເທົ່ານັ້ນ. ມັນສາມາດລະລາຍໄດ້ຢ່າງສົມບູນບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນນໍ້າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນໄຂມັນ ນຳ ອີກ.

ລັກສະນະຂອງກົດ lipoic

ມັນມີຫລາຍລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ ສຳ ຄັນຈາກທັດສະນະທາງການແພດ:

  • ຜົນກະທົບຕໍ່ໄຂມັນຢ່າງຈິງຈັງ, ແຕກແຍກ, ຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ,
  • ບຳ ລຸງຮ່າງກາຍມະນຸດດ້ວຍພະລັງງານເພີ່ມເຕີມ,
  • ແມ່ນການປົກປ້ອງທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖື ສຳ ລັບສະ ໝອງ ຂອງມະນຸດ,
  • ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍບໍ່ເຖົ້າແກ່ຍາວນານ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງກົດ lipoic ສຳ ລັບຮ່າງກາຍແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ

ໂມເລກຸນຂອງສານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ສານເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຍັງຄົງຄ້າງຫຼັງຈາກການເຮັດວຽກຂອງກົດອະມິໂນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈາກຜະລິດຕະພັນສິ່ງເສດເຫຼືອ, ການຮັບເອົາພະລັງງານຈົນເຖິງທີ່ສຸດ, ອາຊິດ lipoic ເຮັດໃຫ້ມັນກັບຮ່າງກາຍ, ມີສະຕິຮູ້ສຶກຜິດຊອບ, ກຳ ຈັດສານທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ອອກໄປ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພິສູດ, ຜ່ານການທົດລອງຫຼາຍຢ່າງ, ການທົດລອງນັ້ນ ຊັບສິນ ສຳ ຄັນຂອງວິຕາມິນເອສາມາດພິຈາລະນາຄວາມສາມາດໃນການສ້າງສິ່ງກີດຂວາງທີ່ຈະ ທຳ ລາຍ DNA ຂອງມະນຸດ. ການ ທຳ ລາຍການເກັບຮັກສາໂຄໂມໂຊມຂອງມະນຸດຕົ້ນຕໍ, ສ່ວນຫົວຂົວທີ່ເປັນພື້ນຖານຂອງການສືບທອດ, ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມເຖົ້າກ່ອນໄວອັນຄວນ.

ອາຊິດ Lipoic ແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສິ່ງນີ້ໃນຮ່າງກາຍ. ສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແມ່ນຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງສານນີ້ໄດ້ຖືກລະເລີຍຈາກນັກວິທະຍາສາດແລະແພດ ໝໍ ມາເປັນເວລາດົນນານແລ້ວ.

ມັນມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຮ່າງກາຍ

ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຕ້ອງການສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະເຊັ່ນ: ກົດ lipoic, ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍທີ່ໄດ້ຮັບການສຶກສາ, ໃນທີ່ສຸດ, ໃນລາຍລະອຽດທີ່ດີເລີດ. ວິຕາມິນນີ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບນໍ້າ ໜັກ ເພີ່ມ.

ຜົນກະທົບໃນທາງບວກຂອງອາຊິດ lipoic ໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ: ການກໍາຈັດແກນ, ເກືອຂອງໂລຫະຫນັກ

ໃນເວລາດຽວກັນ, ລາວເຊື່ອມຕໍ່ອິດທິພົນຂອງລາວກັບພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ:

  1. ມັນສົ່ງສັນຍານເຂົ້າໄປໃນ subcortex ຂອງສະຫມອງຂອງຫົວຂອງມະນຸດ, ເຖິງພາກສ່ວນນັ້ນທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການມີຫຼືບໍ່ມີຄວາມຢາກອາຫານ - ກົດສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວ.
  2. ມັນມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການບໍລິໂພກພະລັງງານທີ່ ສຳ ຄັນໃນຮ່າງກາຍ.
  3. ມັນປະຕິບັດຫນ້າທີ່ທີ່ ສຳ ຄັນ, ປ້ອງກັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານ (ຈຸລັງທີ່ດູດຊຶມທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ດີຂື້ນ, ຍ້ອນວ່າມັນຈະກາຍເປັນເລືອດ ໜ້ອຍ ລົງ).
  4. ມັນບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ໄຂມັນເອົາຊະນະຕັບ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ອະໄວຍະວະນີ້ເຮັດວຽກໄດ້.

ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ຜົນໄດ້ຮັບຈະກາຍເປັນທີ່ດີກວ່າຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານທີ່ປະສົມປະສານກັບການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະກິລາ. ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງກ້າມ ໜ້ອຍ, ແມ່ນແຕ່ການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍ (ສະເກັດ, ໜັກ ເກີນ) ກໍ່ເປັນໄປໄດ້.

ອາຊິດແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ມີປະສິດຕິພາບທີ່ສາມາດປະສົມກັບວິຕາມິນ C ແລະ E, ດ້ວຍທາດແປ້ງ.

ດ້ວຍວິທີນີ້, ຈຸລັງ ໃໝ່ ກໍ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ແລະໃນຂະບວນການນີ້, ມີພຽງແຕ່ຜົນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຕິດຕາມໄດ້ຈາກອາຊິດ lipoic, ແລະບໍ່ມີອັນຕະລາຍຫຍັງເລີຍ.

ຄວາມຈິງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ! ເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ນັກວິທະຍາສາດສາມາດຊອກຫາກົດໄຂມັນໃນຕັບຊີ້ນງົວ, ສະນັ້ນມັນຈະບໍ່ແປກ ສຳ ລັບໃຜຖ້າພວກເຮົາເວົ້າວ່າສານສະກັດທີ່ ສຳ ຄັນຂອງອາຊິດ "ຜີສາດ" ນີ້ແມ່ນພົບຢູ່ໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບ, ແລະຫົວໃຈຂອງສັດ.

ຜັກເປັນອັນດັບສອງໃນແງ່ຂອງວິຕາມິນ N

ມີຫລາຍຢູ່ໃນ:

ຜັກທີ່ມີກົດໄຂມັນ

ເຊື້ອລາແລະເຂົ້າຂອງ Brewer ບໍ່ມີຄຸນນະພາບຕໍ່າກວ່າຜະລິດຕະພັນຂ້າງເທິງ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ເປັນປະ ຈຳ, ຮ່າງກາຍຈະຖືກລວມເຂົ້າໃນຂັ້ນຕອນການຜະລິດອາຊິດ lipoic ທີ່ເປັນເອກະລາດ.

ຕົວຊີ້ບອກກ່ຽວກັບການກິນອາຊິດ lipoic

ຫນ້າທໍາອິດ, ອາຊິດແມ່ນຖືກຊີ້ໃຫ້ເຫັນສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໂດຍຄົນທີ່ມີການເຮັດວຽກຂອງຕັບທີ່ພິການ.

ການຂາດວິຕາມິນ N ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກວ່າຕັບບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ຕັບທີ່ບໍ່ສະບາຍເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ຍ້ອນວ່າອະໄວຍະວະພາຍໃນນີ້ກັ່ນຕອງທຸກສິ່ງທີ່ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຈາກພາຍນອກ. ສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທັງ ໝົດ ຖືກຝາກໄວ້ໃນຕັບ, ສະນັ້ນມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນແລະເຮັດຄວາມສະອາດ. ການ ທຳ ງານຂອງການ ທຳ ຄວາມສະອາດແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍອາຊິດ lipoic alpha.

ຖ້າຫາກວ່າຜູ້ຊາຍຫຼືຜູ້ຍິງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປແລະຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈຕໍ່ຢາບາງຊະນິດ, ຄົນເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາອາການແພ້ຢາ, ຈາກນັ້ນຮ່າງກາຍກໍ່ຈະຖືກ ທຳ ລາຍໃນການກິນຢາທີ່ມີກົດ lipoic. ນີ້ບໍ່ສາມາດ ນຳ ຜົນປະໂຫຍດຫຍັງມາໃຫ້, ແຕ່ຈະສ້າງຄວາມເສຍຫາຍເທົ່ານັ້ນ, ໃນກໍລະນີນີ້.

ອາຊິດ Lipoic ແມ່ນ contraindicated ສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະແມ່ທີ່ພະຍາບານ

ຂໍ້ຄວນລະວັງ ການ ນຳ ໃຊ້ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 6 ປີ, ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາແລະລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ຂໍ້ຄວນລະວັງກັບການ ນຳ ໃຊ້ວິຕາມິນ N ຈະບໍ່ແຊກແຊງຜູ້ທີ່ມີກົດສູງແລະມີບາດແຜໃນກະເພາະ, ມີອາການແພ້ເລື້ອຍໆ.

ປະລິມານປະ ຈຳ ວັນແລະກົດລະບຽບຂອງການບໍລິຫານ

ມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະຊາດທີ່ແຕ່ລະຄົນຕ້ອງການວິຕາມິນເອໃນປະລິມານທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນເວລາກາງເວັນມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບວ່າຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດມີສຸຂະພາບດີເທົ່າໃດ. ຖ້າບໍ່ມີການສັງເກດເຫັນຄວາມຜິດປົກກະຕິ, ແລະທຸກລະບົບປະຕິບັດງານໂດຍບໍ່ລົ້ມເຫລວ, ແລ້ວ 10 ຫາ 50 ມລກແມ່ນອາຊິດ lipoic ພຽງພໍ.

ຖ້າຕັບຖືກລົບກວນ, ການຜະລິດອາຊິດໂດຍຕົວເອງບໍ່ພຽງພໍ. ເພື່ອຮັບມືກັບພະຍາດ, ຕ້ອງມີວິຕາມິນຫຼາຍ - 75 ມກ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຈະຕ້ອງການເຖິງ 600 ມກ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງກົດ lipoic

ບາງທີຄຸນນະພາບຂອງອາຊິດທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍທີ່ສຸດກໍ່ຄືວ່າຄວາມສາມາດຫຼາຍເກີນໄປຂອງມັນບໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້, ມັນບໍ່ສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ຖືກພັດທະນາໂດຍ ທຳ ມະຊາດ. ຖ້າແມ່ນແຕ່ການ ນຳ ໃຊ້ມັນ, ໂດຍຜ່ານອາຫານ, ການເພີ່ມຂື້ນ, ມັນຈະບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນທາງລົບໃດໆ.

ອາຊິດ Lipoic ໃຫ້ຈຸລັງທີ່ຂາດສານອາຫານ

ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ມີປະສິດທິພາບນີ້ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫລາຍຢ່າງ:

  • ນາງເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການແລກປ່ຽນ,
  • ເຂົ້າໄປໃນຊຸມຊົນທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະອື່ນໆແລະເສີມສ້າງຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ,
  • ດ້ວຍ ຈຳ ນວນທີ່ພຽງພໍໃຫ້ຈຸລັງທັງ ໝົດ, ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ, ມີສານອາຫານແລະພະລັງງານເພີ່ມເຕີມ,
  • ກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ກຳ ຈັດສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການແກ່ຜູ້ສູງອາຍຸຊ້າລົງ,
  • ເອົາເກືອຂອງໂລຫະ ໜັກ ອອກຈາກຮ່າງກາຍ,
  • ສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຕັບ,
  • ຟື້ນຟູພູມຕ້ານທານທີ່ສູນຫາຍ,
  • ປັບປຸງຄວາມຊົງ ຈຳ ແລະວິໄສທັດທີ່ ເໝາະ ສົມ,
  • ບັນເທົາຄວາມເມື່ອຍລ້າ
  • ປະຕິບັດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອຶດຫິວ,
  • ຊ່ວຍໃນການດູດຊຶມ glucose ໃຫ້ດີຂື້ນ,
  • ໃຊ້ໃນການຮັກສາໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍແລະເບົາຫວານ.

ກິລາແລະອາຊິດ lipoic

ສ່ວນຫຼາຍນັກກິລາໃຊ້ວິຕາມິນເສີມຫຼາຍໆຊະນິດເພື່ອເພີ່ມກ້າມເນື້ອແລະການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. ໃນຂົງເຂດນີ້, ອາຊິດໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍກ່ວາວິຕາມິນແລະຢາທຸກຊະນິດ.

ສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ເພີ່ມຂື້ນຍ້ອນການຝຶກແອບທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ, ຫາຍໄປຍ້ອນອາຊິດ lipoic ເທົ່ານັ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນາງຍັງຄຸ້ມຄອງເພື່ອຄວບຄຸມ ຈຳ ນວນໄຂມັນ, ໂປຣຕີນແລະທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍຂອງນັກກິລາ.

ອາຊິດ Lipoic ແມ່ນວິທີການທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຫມາະ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຮ່າງກາຍຈະຟື້ນຕົວຢ່າງໄວວາຫຼັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນລະຫວ່າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ແລະທຸກທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ໄດ້ຮັບຈາກພາຍນອກຈະຖືກປ່ຽນເປັນພະລັງງານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ອາຊິດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍ, ຍ້ອນວ່າໄຂມັນສ່ວນເກີນທັງ ໝົດ ຖືກເຜົາ. ນັກກິລາກິນວິຕາມິນ N ໃນເມັດ, ແຄບຊູນ, ແລະຈາກອາຫານ.

ອາຊິດ Lipoic ບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າເປັນສິ່ງເສບຕິດ; ສານອາຫານຂອງມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມໂດຍສະມາຄົມກິລາ. ສຳ ລັບຜູ້ສ້າງຮ່າງກາຍ, ການກິນອາຊິດປະ ຈຳ ວັນສາມາດຕັ້ງແຕ່ 150 ເຖິງ 600 ມກ.

ຄຸນນະສົມບັດຂອງການຕ້ອນຮັບ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ

ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນຝັນຢາກຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ, ຕົວເລກທີ່ເບົາບາງແມ່ນຄວາມຝັນສີຟ້າຂອງພວກເຂົາ. ຮ້ານຂາຍຢາທີ່ທັນສະ ໄໝ ມີຢາຫຼາຍຊະນິດທີ່ສະ ເໜີ ໃນການ ກຳ ຈັດ ນຳ ້ ໜັກ ແລະໄຂມັນສ່ວນເກີນ.

ຫນຶ່ງໃນຕົວແທນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນດັ່ງກ່າວແມ່ນກົດໄຂມັນ. ມັນສາມາດປ່ຽນຄາໂບໄຮເດຣດໃຫ້ເປັນພະລັງງານ, ແລະພຽງແຕ່ເຜົາຜານສ່ວນເກີນ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປ່ຽນເປັນໄຂມັນ.

ການປຶກສາຫາລືຂອງທ່ານ ໝໍ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໃຊ້ກົດໄຂມັນທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດ

ດັ່ງນັ້ນ, ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍກໍ່ເກີດຂື້ນ. ຫຼັກສູດການໃຊ້ຢາທີ່ຕ້ອງການຢາຄວນຈະຖືກ ກຳ ນົດໂດຍແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ຜູ້ຮັກສາທ້ອງຖິ່ນ. ຂະ ໜາດ ຂອງຢາແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບລະດັບຂອງໂລກອ້ວນແລະພະຍາດຕິດຕໍ່. ບາງຄັ້ງອາຊິດ lipoic ໄດ້ຖືກປະຕິບັດເປັນການກະກຽມວິຕາມິນທຸກໆມື້, ໃນສ່ວນນ້ອຍ.

ວິຕາມິນນີ້ບໍ່ໄດ້ກິນກັບເຫຼົ້າແລະຢາດ້ວຍທາດເຫຼັກໃນສ່ວນປະກອບ.

ໂດຍປົກກະຕິ, ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມພະຍາຍາມ ກຳ ຈັດຄົນເຈັບຂອງລາວເປັນປອນພິເສດໂດຍ ກຳ ນົດການກຽມຕົວພ້ອມດ້ວຍວິຕາມິນ N. ຄວນລະວັງວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເມັດ, ແຕ່ເປັນແຄບຊູນຂອງກົດ lipoic ທີ່ຖືກດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ, ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນສາມາດຕັ້ງແຕ່ 25 ຫາ 50 ມກ. ອາຊິດແມ່ນກິນສອງຄັ້ງ, ເຊົ້າແລະແລງ, ມັກກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ.

ແມ່ນການກິນເກີນເພາະເປັນໄປໄດ້

ຄົນທີ່ສົນໃຈທີ່ຈະກິນວິຕາມິນ N ມັກຈະບໍ່ສາມາດ ກຳ ນົດໄດ້ວ່າອາຊິດ lipoic ແມ່ນຫຍັງ - ຜົນປະໂຫຍດທີ່ຈະແຈ້ງຫຼືເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ເພາະວ່າທຸກໆຢາທຸກຊະນິດມີຄຸນລັກສະນະແລະຄວາມເຫັນດີຢູ່ສະ ເໝີ.

Heartburn ໝາຍ ເຖິງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ເປັນຕາ ໜ້າ ພໍໃຈຂອງການກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດອາຊິດ lipoic.

ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າ, ອີງຕາມ Paracelsus ທີ່ມີຊື່ສຽງ, ໃນປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຢາທັງຫມົດ, ສິ່ງທີ່ເກີນແມ່ນເປັນສານພິດ. ຄໍາຖະແຫຼງການນີ້ແມ່ນຍັງເປັນຄວາມຈິງສໍາລັບອາຊິດ lipoic. ເມື່ອປະລິມານຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະສູງ, ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດສາມາດເສຍຫາຍໄດ້.

ອາຊິດ Lipoic ແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ, ການກິນຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໄດ້ງ່າຍໂດຍອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ໂຣກຫົວໃຈເກີດຂື້ນ
  • ກະເພາະອາຫານຮູ້ສຶກເຈັບປວດ
  • ຜື່ນຈະປາກົດຂຶ້ນ
  • ຄວາມອ້ວນຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ຄວາມໂຊກຮ້າຍທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ເກີດຂື້ນຍ້ອນວ່າຢາເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະກິນໃນຮູບແບບຂອງເມັດ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມກິນຊີ້ນ, ຜັກແລະອາຫານອື່ນໆທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນ N. ກົດໄຂມັນໃນ ທຳ ມະຊາດບໍ່ຄືກັບສານເຄມີຂອງມັນບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການກິນເກີນ.

ອາຊິດ Lipoic: ອັນຕະລາຍຫຼືຜົນປະໂຫຍດ

ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາຕ້ອງການວິຕາມິນເຕັມເພື່ອໃຫ້ທຸກລະບົບເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນຕາມປົກກະຕິ. ແຕ່ແລ້ວໃນຊຸມປີ 60, ມັນໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບວ່າອາຊິດ lipoic ແມ່ນວິຕາມິນຫຼັກຈາກທີ່ມັນສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ບໍ່ມີໄພອັນຕະລາຍໃດໆໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນໃນຕອນຕົ້ນໃນເວລານັ້ນ. ແລະພຽງແຕ່ຫຼາຍຕໍ່ມາ, ໃນເວລາທີ່ກົດໄດ້ກາຍເປັນຈຸດປະສົງຂອງການເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງໃກ້ຊິດຂອງແພດ, ໃນເວລາທີ່ນາງມາຫາການອອກກໍາລັງກາຍ, ມັນໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບວ່າ ອາຊິດເກີນແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍແລະ ທຳ ລາຍລະບົບປະຕິບັດການຂອງລະບົບປະຕິບັດການຂອງມະນຸດ.

ອາຊິດ Lipoic ບັນເທົາຄວາມອ່ອນເພຍແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫມ່

ເພື່ອຈະຮູ້ສຶກດີ, ແລະມີພູມຕ້ານທານທີ່ແຂງແຮງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ແລະດ້ວຍການດູດຊືມສານອາຊິດ lipoic ເຂົ້າໃນຮ່າງກາຍ, ແຕ່ລະຫ້ອງແຕ່ລະຄົນໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນ. ຖ້າມີວິຕາມິນ N ພຽງພໍ, ມັນຈະຖືກລວມເຂົ້າກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປົກກະຕິແລະອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຈາກນັ້ນຄວາມເມື່ອຍລ້າ ຊຳ ເຮື້ອແລະອາລົມບໍ່ດີກໍ່ສາມາດ ກຳ ຈັດໄດ້ງ່າຍ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢາໃດໆ, ການກະກຽມວິຕາມິນແມ່ນມີປະໂຫຍດເທົ່ານັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາຂະ ໜາດ ຂອງມັນໃນການປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ທ່ານ ໝໍ ຈະ ກຳ ນົດການຮັກສາທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແນະ ນຳ ອາຫານທີ່ມີຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸວິຕາມິນລວມທັງກົດໄຂມັນ lipoic ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຕ້ານພະຍາດໄດ້.

ອາຊິດ lipoic alpha ຈະຊ່ວຍແນວໃດກັບໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານແລະມັນຈະຊ່ວຍໄດ້ແນວໃດ? ເບິ່ງວີດີໂອທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ:

ອາຊິດ Lipoic ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ສູບກ້າມ. ເບິ່ງວີດີໂອທີ່ມີປະໂຫຍດ:

Alpha lipoic acid ແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ: ແມ່ນຫຍັງແລະຍ້ອນຫຍັງ. ເບິ່ງວີດິໂອການທົບທວນຄືນ:

ມີຢາຫລາຍຊະນິດທີ່ບັນຈຸສານທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍແລະຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍທາງຮ້ານຂາຍຢາເປັນຢາໃນພະຍາດຕ່າງໆ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ກົດ lipoic ສານທີ່ຄ້າຍຄືກັບວິຕາມິນ, ຄວາມອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ການປະຕິບັດດ້ານການຢາ

ກິດຈະ ກຳ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນການແຊກແຊງທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຂອງຂະບວນການຕ່າງໆທີ່ເລີ່ມຕົ້ນຈາກຊ່ວງເວລາຂອງການເກີດແລະບໍ່ຢຸດ ສຳ ລັບການແບ່ງປັນຄັ້ງທີສອງຕະຫຼອດຊີວິດ. ບາງຄັ້ງພວກເຂົາເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ອົງປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນທາງດ້ານຊີວະວິທະຍາ - ທາດໂປຼຕີນ - ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີທາດປະສົມທີ່ບໍ່ມີທາດໂປຣຕີນ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າກາເຟ, ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມັນແມ່ນກັບອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເປັນກົດ lipoic, ຫຼື, ຍ້ອນວ່າມັນຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ, ອາຊິດ thioctic, ເປັນຂອງ. ມັນແມ່ນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງສະລັບສັບຊ້ອນຫຼາຍ enzymatic ທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອ glucose ຖືກແຍກອອກມາ, ຜະລິດຕະພັນສຸດທ້າຍຈະແມ່ນເກືອອາຊິດ pyruvic - pyruvates. ມັນແມ່ນອາຊິດ lipoic ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການເຜົາຜະຫລານອາຫານນີ້. ໃນຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ມັນຄ້າຍຄືກັບວິຕາມິນ B - ມັນຍັງເຂົ້າຮ່ວມໃນທາດໄຂມັນ lipid ແລະທາດແປ້ງ, ເພີ່ມເນື້ອໃນ glycogen ໃນເນື້ອເຍື່ອຕັບແລະຊ່ວຍຫຼຸດປະລິມານ glucose ໃນເລືອດ.

ເນື່ອງຈາກຄວາມສາມາດຂອງມັນໃນການປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນ cholesterol ແລະການເຮັດວຽກຂອງຕັບ, ອາຊິດ lipoic ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດຂອງສານພິດທີ່ມີທັງຕົ້ນ ກຳ ເນີດແລະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ໂດຍວິທີທາງການ, ສານນີ້ແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ເຄື່ອນໄຫວ, ເຊິ່ງອີງໃສ່ຄວາມສາມາດໃນການຜູກຮໍໂມນຟຣີ.

ອີງຕາມການສຶກສາຕ່າງໆ, ອາຊິດ thioctic ມີຜົນກະທົບ hepatoprotective, hypolipidemic, hypocholesterolemic ແລະ hypoglycemic.

ອະນຸພັນຂອງສານທີ່ຄ້າຍຄືກັບວິຕາມິນນີ້ຖືກໃຊ້ໃນການປະຕິບັດທາງການແພດເພື່ອໃຫ້ຢາ, ລວມທັງສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວ, ລະດັບໃດ ໜຶ່ງ ຂອງກິດຈະ ກຳ ທາງຊີວະພາບ. ແລະການລວມເອົາກົດ lipoic ໃນວິທີແກ້ໄຂການສັກຢາຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການພັດທະນາທີ່ອາດຈະເກີດຈາກຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາ.

ຮູບແບບຂະ ໜາດ ຂອງຢາແມ່ນຫຍັງ?

ສຳ ລັບຢາ“ ກົດ Lipoic”, ຂະ ໜາດ ຂອງຢາຈະຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມ ຈຳ ເປັນຂອງການ ບຳ ບັດ, ພ້ອມທັງວິທີການຈັດສົ່ງໃຫ້ຮ່າງກາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ຢາດັ່ງກ່າວສາມາດຊື້ໄດ້ໃນຮ້ານຂາຍຢາໃນສອງຮູບແບບການໃຊ້ຢາ - ໃນຮູບແບບຂອງຢາເມັດແລະໃນຮູບແບບຂອງການແກ້ໄຂໃນ ampoules ສີດ. ອີງຕາມບໍລິສັດຜະລິດຢາທີ່ຜະລິດຢາ, ເມັດຫຼືແຄບຊູນສາມາດຊື້ໄດ້ດ້ວຍເນື້ອໃນປະລິມານ 12,5 ເຖິງ 600 ມລກຂອງສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໃນ 1 ໜ່ວຍ. ຢາເມັດມີຢູ່ໃນເຄືອບພິເສດ, ເຊິ່ງສ່ວນຫຼາຍມັກມີສີເຫຼືອງ. ຢາໃນຮູບແບບນີ້ແມ່ນຖືກຫຸ້ມເປັນຕຸ່ມໂພງແລະໃນຊອງ cardboard ບັນຈຸ 10, 50 ຫລື 100 ເມັດ. ແຕ່ໃນ ampoules, ຢາສາມາດໃຊ້ໄດ້ພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບຂອງການແກ້ໄຂ 3%. ກົດ Thioctic ແມ່ນສ່ວນປະກອບທົ່ວໄປຂອງຢາຫຼາຍຊະນິດທີ່ມີສັບພະຄຸນແລະການເສີມອາຫານ.

ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມການ ນຳ ໃຊ້ຢາຖືກລະບຸ?

ໜຶ່ງ ໃນສານທີ່ຄ້າຍຄືກັບວິຕາມິນຊີທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາແມ່ນກົດໄຂມັນ. ຕົວຊີ້ບອກ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ ຄຳ ນຶງເຖິງການໂຫຼດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນ, ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຫຼາຍໆຂະບວນການ. ເພາະສະນັ້ນ, ກົດ lipoic, ອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດເຊິ່ງບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຂັດແຍ້ງໃນເວທີສຸຂະພາບ, ມີຕົວຊີ້ບອກບາງຢ່າງໃນການ ນຳ ໃຊ້ໃນການຮັກສາພະຍາດຫຼືເງື່ອນໄຂຕ່າງໆເຊັ່ນ:

  • ໂລກປະສາດຕາ,
  • ໂຣກຕັບອັກເສບໄວຣັດ (ມີໂຣກເຫຼືອງ)
  • ໂຣກຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອໃນໄລຍະທີ່ຫ້າວຫັນ,
  • dyslipidemia - ການລະເມີດຂອງການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ, ເຊິ່ງປະກອບມີການປ່ຽນແປງຂອງອັດຕາສ່ວນຂອງໄຂມັນໃນເລືອດແລະ lipoproteins ໃນເລືອດ.
  • ໂຣກຕັບອັກເສບຕັບແຂງ
  • intoxication ກັບຢາປົວພະຍາດ, ໂລຫະຫນັກ, ກາກບອນ, tetrachloride ກາກບອນ, ເຫັດ (ລວມທັງຂີ້ເຜີ້ງ),
  • ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຕັບສ້ວຍແຫຼມ
  • pancreatitis ຊໍາເຮື້ອກ່ຽວກັບຄວາມເປັນມາຂອງໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍ,
  • polyneuritis ໂລກເບົາຫວານ,
  • polyneuropathy ເຫຼົ້າ,
  • ໂຣກ cholecystopancreatitis ຊໍາເຮື້ອ,
  • ພະຍາດຕັບແຂງ.

ພື້ນທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງການເຮັດວຽກຂອງຢາ Lipoic Acid ແມ່ນການ ບຳ ບັດ ສຳ ລັບການຕິດເຫຼົ້າ, ການເປັນພິດແລະການເປັນພິດ, ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕັບ, ລະບົບປະສາດ, ແລະໂລກເບົາຫວານ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຢາຊະນິດນີ້ມັກຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການຮັກສາໂລກມະເລັງໂດຍມີຈຸດປະສົງ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ພະຍາດ.

ມີ contraindications ສໍາລັບການນໍາໃຊ້?

ໃນເວລາທີ່ກໍານົດການປິ່ນປົວ, ຜູ້ປ່ວຍມັກຈະຖາມທ່ານຫມໍ - ອາຊິດ lipoic ແມ່ນຫຍັງ? ຄຳ ຕອບ ສຳ ລັບ ຄຳ ຖາມນີ້ສາມາດໃຊ້ໄດ້ຂ້ອນຂ້າງຍາວນານ, ເພາະວ່າກົດ thioctic ແມ່ນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນຂະບວນການຂອງຈຸລັງທີ່ມີຈຸດປະສົງໃນການເຜົາຜະຫລານຂອງສານຕ່າງໆ - lipids, cholesterol, glycogen. ນາງມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການປ້ອງກັນຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະການຜຸພັງຂອງຈຸລັງຈຸລັງ. ສຳ ລັບຢາ“ ກົດ Lipoic”, ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຊີ້ບອກເຖິງບັນຫາທີ່ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃນການແກ້ໄຂບັນຫາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງເປັນການໃຊ້ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້. ແລະພວກມັນມີດັ່ງນີ້:

  • hypersensitivity
  • ປະຫວັດຂອງອາການແພ້ຕໍ່ຢາ,
  • ການຖືພາ
  • ໄລຍະເວລາຂອງການໃຫ້ນົມລູກດ້ວຍນົມແມ່.

ຢານີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ໃນການຮັກສາເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 16 ປີເນື່ອງຈາກຂາດການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກໃນເສັ້ນເລືອດນີ້.

ມີຜົນຂ້າງຄຽງບໍ່?

ໜຶ່ງ ໃນສານທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນທາງດ້ານຊີວະວິທະຍາໃນລະດັບ cellular ແມ່ນກົດໄຂມັນ. ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງ ຈຳ ເປັນໃນຈຸລັງ? ເພື່ອປະຕິບັດຕິກິລິຍາເຄມີແລະໄຟຟ້າ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຂອງຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ, ພ້ອມທັງຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງການຜຸພັງ. ແຕ່ເຖິງວ່າຈະມີປະໂຫຍດຈາກສານນີ້, ການໃຊ້ຢາທີ່ມີກົດ thioctic ແມ່ນບໍ່ມີຄວາມຄິດ, ບໍ່ແມ່ນເພື່ອຈຸດປະສົງຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ອາການແພ້
  • ອາການເຈັບ epigastric
  • ໂລກເອດສໃນເລືອດ,
  • ຖອກທ້ອງ
  • ຊັ້ນສູງ (ສອງວິໄສທັດ),
  • ຫາຍໃຈຍາກ
  • ປະຕິກິລິຍາກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ (ຜື່ນແລະອາການຄັນ, urticaria),
  • ເລືອດໄຫຼ (ເນື່ອງຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ thrombocytosis),
  • migraine
  • petechiae (ເສັ້ນເລືອດຝອຍ),
  • ຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນ
  • ຮາກ
  • cramps
  • ປວດຮາກ

ວິທີການໃຊ້ຢາທີ່ມີກົດ thioctic?

ສຳ ລັບຢາ“ ກົດ Lipoic”, ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ອະທິບາຍພື້ນຖານຂອງການປິ່ນປົວ, ຂື້ນກັບປະລິມານໃນເບື້ອງຕົ້ນຂອງຫົວ ໜ່ວຍ ຢາ. ເມັດບໍ່ໄດ້ຖືກແກ້ມຫຼືບົດ, ກິນພາຍໃນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ. ຢາຖືກ ກຳ ນົດເຖິງ 3-4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ຈຳ ນວນຢາແລະປະລິມານຢາທີ່ແນ່ນອນແມ່ນ ກຳ ນົດໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໂດຍອີງຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງການປິ່ນປົວ. ປະລິມານຢາປະ ຈຳ ວັນທີ່ອະນຸຍາດສູງສຸດແມ່ນ 600 ມລກຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ໃຊ້.

ສຳ ລັບການຮັກສາໂລກຕັບ, ການກຽມອາຊິດ lipoic ຄວນກິນມື້ລະ 4 ເທື່ອໃນປະລິມານ 50 ມລກຂອງສານທີ່ໃຊ້ໃນເວລາ. ໄລຍະການປິ່ນປົວແບບນີ້ຄວນຈະເປັນ 1 ເດືອນ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການຊ້ໍາຫຼັງຈາກເວລາທີ່ຊີ້ບອກໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ.

ການບໍລິຫານຢາໃນເສັ້ນປະສາດແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃນອາທິດ ທຳ ອິດຂອງການຮັກສາພະຍາດໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມແລະຮຸນແຮງ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລານີ້, ຄົນເຈັບສາມາດຖືກໂອນເຂົ້າໄປໃນຮູບແບບເມັດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຊິດ lipoic. ຂະ ໜາດ ຂອງຢາຄວນຈະຄືກັນກັບທຸກໆຮູບແບບຂອງຂະ ໜາດ ການໃຫ້ຢາ - ການສັກເຂົ້າເສັ້ນເລືອດບັນຈຸສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຈາກ 300 ຫາ 600 ມລກຕໍ່ມື້.

ວິທີການຊື້ຢາແລະວິທີການເກັບມ້ຽນມັນ?

ດັ່ງທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຢາ, ກົດ lipoic ໃນຮ້ານຂາຍຢາແມ່ນຂາຍຕາມໃບສັ່ງແພດ. ການ ນຳ ໃຊ້ມັນໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາກັບແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມກໍ່ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ, ເພາະວ່າຢາມີກິດຈະ ກຳ ທາງຊີວະພາບສູງ, ການ ນຳ ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວແບບສັບສົນຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ກັບຢາຊະນິດອື່ນທີ່ຄົນເຈັບ ກຳ ລັງກິນ.

ຢາທີ່ຊື້ໃນຮູບແບບເມັດແລະເປັນການແກ້ໄຂບັນຫາການສີດແມ່ນເກັບຢູ່ໃນອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງໂດຍບໍ່ມີການເຂົ້າເຖິງແສງແດດ.

ຢາເກີນປະລິມານ

ໃນການຮັກສາດ້ວຍຢາໃດໆແລະກົດໄຂມັນລວມທັງ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ສັງເກດເບິ່ງປະລິມານທີ່ແນະ ນຳ ໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ການກິນເກີນຂອງອາຊິດ thioctic ແມ່ນສະແດງອອກດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ອາການແພ້
  • ອາການຊshockອກ anaphylactic,
  • ອາການເຈັບ epigastric
  • ໂລກເອດສໃນເລືອດ,
  • ເຈັບຫົວ
  • ຖອກທ້ອງ
  • ປວດຮາກ

ເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ມີຢາແກ້ພິດສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ ຕໍ່ສານນີ້, ການກິນຫຼາຍເກີນໄປຫຼືເປັນພິດກັບສານອາຊິດ lipoic ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປິ່ນປົວອາການສະແດງເຖິງຄວາມເປັນມາຂອງການຖອນຢານີ້.

ດີກວ່າຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຮ່ວມກັນ?

ແຮງຈູງໃຈທີ່ພົບເລື້ອຍ ສຳ ລັບການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງແມ່ນ ສຳ ລັບຢາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ລວມທັງຢາ“ ກົດ Lipoic”, ລາຄາແລະ ຄຳ ຕິຊົມ. ຄິດວ່າມີພຽງແຕ່ຄຸນປະໂຫຍດ ທຳ ມະຊາດເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບຈາກສານທີ່ຄ້າຍຄືກັບວິຕາມິນຊີ, ຄົນເຈັບ ຈຳ ນວນຫຼາຍລືມວ່າມັນຍັງມີສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ກ່ຽວກັບຢາ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການໃຊ້ glucocorticosteroids ແລະຢາທີ່ປະສົມກັບກົດ thioctic ແມ່ນ fraught ກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງກິດຈະ ກຳ ຂອງຮໍໂມນ adrenal, ເຊິ່ງແນ່ນອນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໃນທາງລົບຫລາຍ.

ເນື່ອງຈາກອາຊິດ lipoic ຜູກມັດສານຫຼາຍຢ່າງໃນຮ່າງກາຍ, ມັນບໍ່ຄວນປະສົມກັບການໃຊ້ຢາທີ່ມີສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: ແມກນີຊຽມ, ແຄວຊ້ຽມ, ໂພແທດຊຽມແລະທາດເຫຼັກ. ການຮັກສາດ້ວຍຢາເຫລົ່ານີ້ຄວນແບ່ງເວລາໃຫ້ໄດ້ - ການພັກຜ່ອນຢ່າງ ໜ້ອຍ 2-4 ຊົ່ວໂມງຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການໃຊ້ຢາ.

ການຮັກສາດ້ວຍສານ tinctures ທີ່ມີທາດເຫຼົ້າກໍ່ເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດແຍກຕ່າງຫາກຈາກກົດໄຂມັນ, ເພາະວ່າເອທານອນເຮັດໃຫ້ກິດຈະ ກຳ ຂອງມັນອ່ອນແອລົງ.

ມັນສາມາດທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍການກິນອາຊິດ thioctic ບໍ?

ຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແລະປອດໄພທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການປັບນ້ ຳ ໜັກ ແລະຮູບແບບແມ່ນກົດໄຂມັນ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ວິທີການໃຊ້ຢານີ້ເພື່ອ ກຳ ຈັດໄຂມັນສ່ວນເກີນຂອງຮ່າງກາຍ? ນີ້ບໍ່ແມ່ນບັນຫາທີ່ຍາກເພາະວ່າຖ້າບໍ່ມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການປັບຕົວທາງດ້ານອາຫານ, ບໍ່ມີຢາຫຍັງສາມາດບັນລຸການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃດໆ. ຖ້າທ່ານພິຈາລະນາທັດສະນະຄະຕິຂອງທ່ານຕໍ່ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ, ຈາກນັ້ນການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງກົດ lipoic ໃນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ກໍ່ຈະສັງເກດໄດ້. ທ່ານສາມາດກິນຢາໃນຮູບແບບຕ່າງໆ:

  • ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານເຊົ້າຫລືເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຫລັງຈາກມັນ,
  • ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານຄ່ ຳ,
  • ຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມກິລາຢ່າງຫ້າວຫັນ.

ທັດສະນະຄະຕິຕໍ່ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ສານອາຊິດ lipoic ໃນປະລິມານ 25-50 ມກຕໍ່ມື້. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນແລະນ້ ຳ ຕານພ້ອມທັງ ກຳ ຈັດໄຂມັນທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

ຄວາມງາມແລະກົດ thioctic

ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນໃຊ້ຢາ "Lipoic acid" ສຳ ລັບໃບ ໜ້າ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວພັນສະອາດ, ສົດຊື່ນ. ການໃຊ້ຢາທີ່ມີກົດ thioctic ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຄີມ ບຳ ລຸງຫຼືທາດ ບຳ ລຸງທີ່ມີຄຸນນະພາບ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ສອງສາມຢອດຂອງວິທີການສີດທີ່ເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນຄຣີມຫຼືໂລຊັ່ນທີ່ຜູ້ຍິງໃຊ້ທຸກໆມື້ຈະເຮັດໃຫ້ມັນມີປະສິດຕິພາບຫຼາຍຂື້ນໃນການຕໍ່ຕ້ານການໃຊ້ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ການມົນລະພິດແລະການເສື່ອມສະພາບຂອງຜິວ.

ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ໜຶ່ງ ໃນບັນດາສານທີ່ ສຳ ຄັນໃນຂະບວນການເຜົາຜະຫລານແລະ metabolism ຂອງ glucose, ແລະເພາະສະນັ້ນ, insulin ແມ່ນກົດ lipoic. ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະຊະນິດທີ 2, ສານນີ້ຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຜຸພັງຢ່າງຫ້າວຫັນ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າການ ທຳ ລາຍຈຸລັງຂອງຈຸລັງ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຂະບວນການຜຸພັງໄດ້ຖືກກະຕຸ້ນດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ແລະມັນກໍ່ບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງທີ່ວ່າການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນ. ອາຊິດ Lipoic ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆ. ການຄົ້ນຄ້ວາໃນຂົງເຂດນີ້ ກຳ ລັງ ດຳ ເນີນຢູ່ຕໍ່ໄປ, ສະນັ້ນຢາທີ່ມີກົດ thioctic ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໂດຍຕິດຕາມກວດກາ ຈຳ ນວນເລືອດແລະສະພາບຂອງຄົນເຈັບເປັນປະ ຈຳ.

ພວກເຂົາເວົ້າຫຍັງກ່ຽວກັບຢານີ້?

ສ່ວນປະກອບຂອງຢາຫຼາຍຊະນິດທີ່ມີກິດຈະ ກຳ ທາງຊີວະວິທະຍາທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນກົດ lipoic. ຄວາມອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງສານນີ້ແມ່ນສາເຫດຂອງການໂຕ້ຖຽງກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງລະຫວ່າງຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ລະຫວ່າງຄົນເຈັບ. ຫຼາຍຄົນຖືວ່າຢາດັ່ງກ່າວເປັນອະນາຄົດຂອງຢາ, ເຊິ່ງການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆຈະຖືກພິສູດໂດຍການປະຕິບັດ. ແຕ່ວ່າຫລາຍໆຄົນຄິດວ່າຢາເຫລົ່ານີ້ມີພຽງແຕ່ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າຜົນກະທົບຕໍ່ການໃຊ້ຢາ placebo ເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ມີພາລະຫຍັງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ແຕ່ວ່າ, ການທົບທວນຄືນສ່ວນໃຫຍ່ກ່ຽວກັບຢາ "ກົດ Lipoic" ມີຄວາມ ໝາຍ ໃນແງ່ບວກແລະແນະ ນຳ. ຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ກິນຢານີ້ດ້ວຍວິຊາບອກວ່າຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວພວກເຂົາຮູ້ສຶກດີຂື້ນຫຼາຍ, ຄວາມປາຖະ ໜາ ປາກົດວ່າຈະ ນຳ ໄປສູ່ຊີວິດການເປັນຢູ່ທີ່ມີຊີວິດຊີວາ. ຫຼາຍຄົນສັງເກດເຫັນການປັບປຸງຮູບລັກສະນະ - ຜິວກາຍທີ່ສະອາດກາຍເປັນສະອາດ, ສິວຫາຍໄປ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຄົນເຈັບໄດ້ສັງເກດເຫັນການປັບປຸງຂອງ ຈຳ ນວນເລືອດທີ່ ສຳ ຄັນ - ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານແລະ cholesterol ຫຼັງຈາກກິນຢາແລ້ວ. ຫຼາຍຄົນເວົ້າວ່າອາຊິດ lipoic ແມ່ນໃຊ້ເລື້ອຍໆ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ວິທີການໃຊ້ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມແມ່ນບັນຫາຫົວຂໍ້ ສຳ ລັບຄົນເຮົາ. ແຕ່ທຸກຄົນທີ່ກິນຢາເພື່ອລົດນ້ ຳ ໜັກ ບອກວ່າມັນຈະບໍ່ມີຜົນຫຍັງເລີຍໂດຍບໍ່ມີການປ່ຽນແປງອາຫານແລະວິຖີຊີວິດ.

ຢາຄ້າຍຄືກັນ

ສານທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນທາງດ້ານຊີວະວິທະຍາທີ່ມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສະພາບທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ອາຊິດ lipoic. ອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງຢາ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດການໂຕ້ຖຽງກັນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນການຮັກສາພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ, ສານນີ້ມີບົດບາດຫຼາຍ. ຢາທີ່ມີຊື່ດຽວກັນມີຫລາຍໆຢ່າງຄ້າຍຄືກັນ, ເຊິ່ງລວມມີກົດ lipoic. ຍົກຕົວຢ່າງ, Oktolipen, Espa-Lipon, Tieolepta, Berlition 300. ມັນຍັງສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນວິທີການປິ່ນປົວແບບ multicomponent - ຫນັງສື - ພະຍາດເບົາຫວານ, Radiance Complivit.

ຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນທີ່ຕ້ອງການປັບປຸງສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍການໃຊ້ຢາຫຼືອາຫານເສີມທີ່ມີຊີວະວິທະຍາ, ລວມທັງການກຽມອາຊິດ lipoic, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ຄວນປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບຄວາມສົມເຫດສົມຜົນຂອງການຮັກສາດັ່ງກ່າວ, ພ້ອມທັງກ່ຽວກັບ contraindications ໃດໆ.

Thioctic, ຫຼືກົດ alpha-lipoic, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າວິຕາມິນ N, ແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທົ່ວໄປ. ສານນີ້ຊ່ວຍຕໍ່ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ສະ ໜອງ ຄວາມສົມດຸນຂອງຕິກິລິຍາ redox ໃນຮ່າງກາຍ, ຮັບມືກັບໂລກພະຍາດຕ່າງໆແລະຍັງເຮັດໃຫ້ຂະບວນການແກ່ຜູ້ສູງອາຍຸຊ້າລົງ. ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຂອງນໍ້າ ໜັກ ເກີນ. ພິຈາລະນາວິທີການໃຊ້ກົດ lipoic "ເຮັດວຽກ" ແລະເປັນຫຍັງແມ່ຍິງຕ້ອງການມັນ.

ການປະຕິບັດຂອງກົດ lipoic

ກົດ Thioctic ໃນປະລິມານບາງຊະນິດແມ່ນຖືກສັງເຄາະໂດຍຮ່າງກາຍ, ສ່ວນ ໜຶ່ງ ແມ່ນມາຈາກທາງນອກກັບອາຫານ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງຕັບເປັນປົກກະຕິ, ຊ່ວຍເພີ່ມຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງວິຕາມິນ E ແລະວິຕາມິນຊີ, ແລະຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະລະດັບຄໍເລສເຕີໂຣນ. ລາວມີສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນໃນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານແລະການສ້າງທາດເອນໄຊໃນຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປົກປ້ອງຈຸລັງຈາກການຜຸພັງແລະຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະສານພິດໃນຈຸລັງ.

ອາຊິດ Lipoic ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຕໍ່ສຸຂະພາບ:

  • ຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດ - ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເປັນໂຣກ atherosclerosis,
  • ລະບົບ endocrine - ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບຂອງ thyroid,
  • ອະໄວຍະວະຍ່ອຍອາຫານ - ຊ່ວຍຟື້ນຟູຕັບ, ປົກປ້ອງມັນຈາກຄວາມເສຍຫາຍ, ເຮັດໃຫ້ ລຳ ໄສ້ເປັນປົກກະຕິ,
  • ລະບົບສືບພັນ - ເຮັດໃຫ້ປະ ຈຳ ເດືອນມາປົກກະຕິ, ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໜ້າ ທີ່ປົກກະຕິຂອງມັນ,
  • ລະບົບພູມຕ້ານທານ - ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍສາມາດຫລຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງສານພິດ, ລັງສີ, ໂລຫະ ໜັກ.

ອີງຕາມການສົມມຸດຕິຖານບາງຢ່າງ, ວິຕາມິນ N ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາພະຍາດທາງເດີນທາງໃນມະນຸດ.

ໃນເວລາທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີອາຊິດ lipoic?

ນອກຈາກນັ້ນ, ສານນີ້ສາມາດແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນການຮັກສາສະພາບທາງດ້ານພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • cholesterol ສູງ,
  • ການເປັນພິດຂອງ ທຳ ມະຊາດ,
  • ພະຍາດຕັບຂອງຕົ້ນ ກຳ ເນີດໄວຣັດແລະສານພິດ.

ນອກຈາກນີ້, ຢາດັ່ງກ່າວສາມາດຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ມີຈຸດປະສົງປ້ອງກັນເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຕາ, ຕ່ອມ thyroid ແລະການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດ, ແລະກະຕຸ້ນຄວາມ ຈຳ.

ແບບຟອມປ່ອຍ, ສ່ວນປະກອບ

ອາຊິດ Lipoic ບໍ່ສາມາດພິຈາລະນາເປັນອາຫານເສີມ, ເຊິ່ງຂາຍໄດ້ໂດຍບໍ່ຄວບຄຸມໃນຮ້ານສຸຂະພາບເອກະຊົນ. ນີ້ແມ່ນຢາຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ເສີມສ້າງທົ່ວໄປ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາຫານເສີມທີ່ຂ້ອນຂ້າງຫຼາຍໂດຍອີງໃສ່ອາຊິດ lipoic ແມ່ນຜະລິດ, ລວມທັງຜະລິດຕະພັນທີ່ ນຳ ເຂົ້າ. ລາຄາ ສຳ ລັບພວກມັນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປະລິມານທີ່ມີຢູ່ໃນປະລິມານ mg ຈາກ 500 ເຖິງ 3000 ຮູເບີນ.

ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ກົດ lipoic ແມ່ນຂາຍໃນເມັດ (12, 25 ມລກ), ໃນແຄັບຊູນ 300 ມລ, ຫຼືໃນວິທີແກ້ໄຂການສີດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, 50 ເມັດຂະ ໜາດ 25 ມລກສາມາດຊື້ໄດ້ໃນລາຄາ 48 ຮູເບີນ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຈ່າຍເກີນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ ສຳ ລັບຢາທີ່ ຈຳ ເປັນໃນຊຸດທີ່ສວຍງາມພ້ອມດ້ວຍການຈັດສົ່ງທີ່ແພງ.

ຕົວຊີ້ບອກ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້

ຂ້າພະເຈົ້າແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ກົດ lipoic ສຳ ລັບແມ່ຍິງໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້:

  1. ເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບໃນການ ບຳ ບັດສະລັບສັບຊ້ອນຂອງໂລກ atherosclerosis.
  2. ໂລກເບົາຫວານ
  3. ການເປັນພິດຮ້າຍແຮງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເສຍຫາຍຕັບ: ການເປັນພິດກັບເຫັດປ່າ, ໂລຫະ ໜັກ, ການໃຊ້ຢາຫຼາຍເກີນໄປ.
  4. ດ້ວຍຄວາມເສຍຫາຍຕັບ: ໂຣກຕັບອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອແລະໄວຣັດ, ໂຣກຕັບແຂງ.
  5. ໂລກຂໍ້ອັກເສບຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອ.
  6. ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ.

ແມ່ຍິງຜູ້ໃຫຍ່ອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 35 ປີບໍລິໂພກອາຊິດ 25-50 ມລກຕໍ່ມື້, ໃນເວລາຖືພາ, ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ການບໍລິໂພກສູງເຖິງ 75 ມລກ. ສຳ ລັບເດັກຍິງອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 15 ປີ, ຈາກ 12 ເຖິງ 25 ມກແມ່ນພຽງພໍ. ຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີສາມາດຜະລິດ ຈຳ ນວນນີ້ໄດ້ດ້ວຍຕົວມັນເອງ, ແລະບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີສານເພີ່ມເຕີມອີກ.

ວິທີການເຂົ້າຮຽນ: ຢາເມັດຫລືແຄບຊູນຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າແລະລ້າງລົງດ້ວຍນ້ ຳ ສະອາດຫຼາຍໆ. ຊາ, ນ້ ຳ ນົມ, ຜະລິດຕະພັນນົມເຮັດໃຫ້ອິດທິພົນຂອງມັນຫຼຸດລົງ. ທ່ານສາມາດກິນໄດ້ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກເປີດປະຕູຮັບ.

ອາຊິດ Lipoic ສຳ ລັບຜູ້ຍິງຫລັງ 50

ຄວາມຕ້ອງການອາຊິດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕາມອາຍຸ. ຕັ້ງແຕ່ອາຍຸ 40 ຫາ 50 ປີ, ການຊຸດໂຊມຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານເກີດຂື້ນແລະມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸແລະການນຸ່ງຖືທົ່ວໄປແລະນ້ ຳ ຕາຂອງຮ່າງກາຍ. ປະລິມານປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບການປ້ອງກັນ 60-100 ມລກຕໍ່ມື້.

ດ້ວຍອາຍຸ, ຈຳ ນວນພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນສະສົມ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈແລະລະບົບທີ່ ສຳ ຄັນອື່ນໆ ໝົດ ໄປ. ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວ, ກົດໄຂມັນ lipoic ແມ່ນບໍລິໂພກດ້ວຍຄວາມໄວສູງ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຕ້ອງການໃນການໄດ້ຮັບສານຕື່ມອີກ.

ຄວາມກົດດັນກ່ຽວກັບການຜຸພັງ, ການອາໄສຢູ່ໃນຕົວເມືອງໃຫຍ່, ອາຫານທີ່ບໍ່ດີແລະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໄດ້ຮັບອາຫານໄວແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດກໍ່ຕ້ອງມີອາຊິດ lipoic ຕື່ມອີກ. ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນແມ່ນ 200-300 ມກ.

ໃນສະຖານະການຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຮຸນແຮງ, ຈາກ 100 ຫາ 600 ມລກຕໍ່ມື້ແມ່ນ ນຳ ເຂົ້າໃນລາຍການເມນູ.

ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນຂອງ 300-600 ມລກແມ່ນໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸເຊັ່ນ: ພະຍາດ Alzheimer, ພະຍາດເບົາຫວານ, ໂຣກ neuropathy, ພະຍາດຕັບ.

ກົດຖືກແນະ ນຳ ເຂົ້າໃນສະລັບສັບຊ້ອນ, ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ການສູນເສຍກະດູກເລີ່ມຕົ້ນ, ການເສີມຈະເພີ່ມຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງແຮ່ທາດຂອງກະດູກ. ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ຜູ້ປ່ວຍອາຍຸທຸກຄົນທີ່ທົນທານຕໍ່ມັນໄດ້ດີ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເພີ່ມເຂົ້າໃນຄາບອາຫານເພື່ອຕ້ານກັບອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນ.

ນັກວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບໂລກຕາເວັນຕົກແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມໃນປະລິມານທີ່ສູງເຖິງ 600 ມລກຕໍ່ມື້ໃນການເປັນຜູ້ໃຫຍ່ເພື່ອປ້ອງກັນບັນຫາສະ ໝອງ ອ່ອນແລະການແກ້ໄຂການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸໃນຮ່າງກາຍ.

Contraindications ສໍາລັບການນໍາໃຊ້

ຄຸນລັກສະນະຂອງກົດ lipoic, ຄຸນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງສານແມ່ນການສຶກສາທາງວິທະຍາສາດເປັນຢ່າງດີ. ວິຕາມິນເອແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຕໍ່ການຮັກສາ ໜ້າ ທີ່ຂອງຮ່າງກາຍທີ່ ສຳ ຄັນ.ແຕ່, ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງນີ້, ການໄດ້ຮັບສານເພີ່ມເຕີມຂອງມັນກໍ່ມີຫລາຍໆ contraindications.

ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ຢາບໍ່ໄດ້ຖືກກໍານົດໄວ້ສໍາລັບການສະແດງຄວາມກົດດັນທີ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ອົງປະກອບຂອງມັນ, ການພັດທະນາຂອງອາການແພ້. ຢ່າກິນອາຫານເສີມ ສຳ ລັບເດັກອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 6 ປີ.

ອາຊິດ Lipoic ໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກທີ່ສຸດ. ໃນການສຶກສາທາງດ້ານການຊ່ວຍ, ພົບວ່າສານດັ່ງກ່າວບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມປອດໄພຂອງມັນ ສຳ ລັບລູກໃນທ້ອງບໍ່ໄດ້ຖືກຢືນຢັນ. ສະນັ້ນ, ເມື່ອອອກໃບສັ່ງແພດວິຕາມິນ N, ທ່ານ ໝໍ ຄວນປຽບທຽບຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ ສຳ ລັບເດັກແລະຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງແມ່. ສານດັ່ງກ່າວສົ່ງເຂົ້າໄປໃນນົມແມ່, ສະນັ້ນມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນເວລາດູດນົມ.

ຢາດັ່ງກ່າວສາມາດສົ່ງຜົນສະທ້ອນຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດການສະແດງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຕໍ່ໄປນີ້:

  • ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ (ປວດຮາກ, ປວດຮາກ, ໜັກ ແລະເຈັບທ້ອງ),
  • ຜື່ນຜິວຫນັງອາການຄັນ
  • ອາການຊshockອກ anaphylactic,
  • ເຈັບຫົວ ແລະການສູນເສຍສະຕິ
  • cramps,
  • ການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນການ້ໍາຕານໃນເລືອດ,
  • ການເຊື່ອມໂຊມຂອງກ້າມ.

ບາງສະພາບການບໍ່ແມ່ນການຜິດຖຽງກັນຢ່າງແທ້ຈິງ, ແຕ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຕັດສິນໃຈທີ່ສົມດຸນແລະລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບການແຕ່ງຕັ້ງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ກົດໄຂມັນ lipoic ຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດແລະຊ່ວຍເພີ່ມຜົນກະທົບຂອງຢາທີ່ກິນໃນໂລກເບົາຫວານ. ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນເຂົ້າໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກລະລາຍໃນເລືອດ.

ວິຕາມິນ N ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດລົງຂອງປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ, ເພາະສະນັ້ນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກກໍານົດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍໃນການປິ່ນປົວທາງ oncopathologies. ຂໍ້ຄວນລະວັງບາງຢ່າງໃນການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານເສີມຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຄົນເຈັບເປັນແຜໃນກະເພາະອາຫານ, ໂລກກະເພາະອາຫານທີ່ມີກົດຫຼາຍຂື້ນ, ການເຮັດວຽກຂອງ thyroid ຫຼຸດລົງ. ການໃຊ້ຢາໃນໄລຍະຍາວເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຜົນຂ້າງຄຽງ.

ລັກສະນະຂອງກົດ lipoic

ສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ thioctic ຫຼື lipoic acid. ບໍ່ຄືກັບ lipoic, ກົດ linoleic ໝາຍ ເຖິງກົດໄຂມັນໂອເມກ້າແລະມີຄຸນສົມບັດອື່ນໆ. ອາຊິດ Lipoic ແມ່ນຜະລິດຄືນ ໃໝ່ ໃນ mitochondria, ເຊິ່ງໃນທາງກັບກັນ, ໃຫ້ພະລັງງານທີ່ ຈຳ ເປັນແກ່ຈຸລັງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈຸລັງຕົວເອງຈະຜະລິດສານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ແຕ່ກົດແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະບາງຊະນິດກໍ່ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍດ້ວຍອາຫານ.

ອາຊິດມີຄຸນລັກສະນະທີ່ບໍ່ຊ້ ຳ ກັນເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຈາກທັດສະນະທາງການແພດ:

  • ຜົນກະທົບຕໍ່ໄຂມັນຢ່າງຈິງຈັງ, ແຕກແຍກ, ຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ,
  • ບຳ ລຸງຮ່າງກາຍມະນຸດດ້ວຍພະລັງງານເພີ່ມເຕີມ,
  • ແມ່ນການປົກປ້ອງທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖື ສຳ ລັບສະ ໝອງ ຂອງມະນຸດ,
  • ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍບໍ່ເຖົ້າແກ່ຍາວນານ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງກົດ lipoic ສຳ ລັບຮ່າງກາຍແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ

ໂມເລກຸນຂອງສານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ສານເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຍັງຄົງຄ້າງຫຼັງຈາກການເຮັດວຽກຂອງກົດອະມິໂນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈາກຜະລິດຕະພັນສິ່ງເສດເຫຼືອ, ການຮັບເອົາພະລັງງານຈົນເຖິງທີ່ສຸດ, ອາຊິດ lipoic ເຮັດໃຫ້ມັນກັບຮ່າງກາຍ, ມີສະຕິຮູ້ສຶກຜິດຊອບ, ກຳ ຈັດສານທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ອອກໄປ.

ການສຶກສາໄດ້ພິສູດ: ໂດຍການ ດຳ ເນີນການທົດລອງຫຼາຍຢ່າງ, ການທົດລອງທີ່ ຊັບສິນ ສຳ ຄັນຂອງວິຕາມິນເອສາມາດພິຈາລະນາຄວາມສາມາດໃນການສ້າງສິ່ງກີດຂວາງທີ່ຈະ ທຳ ລາຍ DNA ຂອງມະນຸດ. ການ ທຳ ລາຍການເກັບຮັກສາໂຄໂມໂຊມຂອງມະນຸດຕົ້ນຕໍ, ສ່ວນຫົວຂົວທີ່ເປັນພື້ນຖານຂອງການສືບທອດ, ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມເຖົ້າກ່ອນໄວອັນຄວນ.

ອາຊິດ Lipoic ແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສິ່ງນີ້ໃນຮ່າງກາຍ. ສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແມ່ນຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງສານນີ້ໄດ້ຖືກລະເລີຍຈາກນັກວິທະຍາສາດແລະແພດ ໝໍ ມາເປັນເວລາດົນນານແລ້ວ.

ວິທີການໃນການບໍລິຫານແລະປະລິມານຢາ

ເມນູຂອງມະນຸດທີ່ຖືກລວບລວມຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ການບໍ່ມີພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອຮ້າຍແຮງແລະການຕິດເຫຼົ້າແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນວິຕາມິນ N ເພີ່ມເຕີມ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຮ່າງກາຍແມ່ນພຽງພໍ ສຳ ລັບປະລິມານທີ່ຖືກສັງເຄາະໂດຍມັນຫຼືມາຈາກອາຫານ.

ການໄດ້ຮັບສານເພີ່ມເຕີມຂອງຢາທີ່ບັນຈຸອາຊິດ lipoic ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການອະນຸມັດຈາກທ່ານ ໝໍ ກ່ອນ. ການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ!

ປະລິມານປະລິມານຂອງອາຫານເສີມປະ ຈຳ ວັນແມ່ນຂື້ນກັບຈຸດປະສົງທີ່ມັນຖືກ ກຳ ນົດ (prophylactic ຫຼືປິ່ນປົວ), ອາຍຸແລະເພດຂອງຄົນເຈັບ. ສຳ ລັບຜູ້ຍິງ, ສູງເຖິງ 25 ມລກຕໍ່ມື້ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ໃນການປ້ອງກັນພະຍາດ, ແລະຈາກ 300 ຫາ 600 ມລກ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວ.

ຢາດັ່ງກ່າວມີຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງເມັດ, ໃນຮູບແບບຂອງການແກ້ໄຂບັນຫາການລະລາຍໃນເສັ້ນເລືອດ. ໃນຢາເມັດ, ອາຫານເສີມແມ່ນກິນສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ, ລ້າງລົງດ້ວຍນ້ ຳ. ເພື່ອຈຸດປະສົງຮັກສາ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ແມ່ນໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂວິຕາມິນໃນເສັ້ນເລືອດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປ່ຽນເປັນເມັດ. ໄລຍະເວລາຂອງຫຼັກສູດການປິ່ນປົວພ້ອມທັງປະລິມານຢາແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ.

ເກີນປະລິມານຢາທີ່ອະນຸຍາດໄດ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີລັກສະນະຂອງປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຈາກຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ການເຈັບຫົວໃຈ, ເຈັບກະເພາະ, ເປັນຕຸ່ມຜື່ນຕາມຜິວ ໜັງ, ວິນຫົວແລະອ່ອນເພຍ, ເຈັບກ້າມເນື້ອແລະມີຄວາມອ່ອນໄຫວເພີ່ມຂື້ນຂອງຜິວ ໜັງ. ຄຳ ແນະ ນຳ ລະອຽດ ສຳ ລັບການໃຊ້ກົດ lipoic ສາມາດພົບໄດ້ທີ່ນີ້→

ແຫຼ່ງວິຕາມິນ N ທຳ ມະຊາດ

ວິຕາມິນ N ແມ່ນສ່ວນປະກອບໃນຮ່າງກາຍແລະສະສົມຢູ່ໃນຕັບແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ຖ້າແມ່ຍິງ ນຳ ໃຊ້ວິຖີຊີວິດທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ກິນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ປະລິມານອາຊິດ lipoic ນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງພຽງພໍ.

ມີວິຕາມິນໃນຜະລິດຕະພັນສັດແລະຜັກ.

ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງມັນຢູ່ໃນ:

  • ຊີ້ນງົວແລະຊີ້ນຫມູ,
  • offalລວມທັງໄກ່
  • ຖົ່ວເຫຼືອງ,
  • ນ້ ຳ ມັນ linseed,
  • ແກ່ນ,
  • ຫານປະເພດເມັດ,
  • ຜັກແລະເຫັດ (ຜັກທຽມ, ຜັກຊີ, ເຫັດ, ມັນຝະລັ່ງ),
  • currant ສີດໍາ,
  • ຜັກບົ່ວຂຽວແລະສະຫຼັດ,
  • ງອກແລະຜັກກາດຂາວ.

ເພື່ອຮັບປະກັນການດູດຊຶມອາຊິດ lipoic ຢ່າງເຕັມທີ່, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງແຍກການໃຊ້ອາຫານແລະຜະລິດຕະພັນນົມຂ້າງເທິງ. ການພັກຜ່ອນລະຫວ່າງການຕ້ອນຮັບຄວນມີຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ຊົ່ວໂມງ.

ອາຊິດ Lipoic ເປັນວິທີ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ວິຕາມິນ N ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນບັນດາເພດ ສຳ ພັນທີ່ງາມກວ່າ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເຄື່ອງເຜົາໄຂມັນ. ແຕ່ວ່າອາຊິດ lipoic ສາມາດຊ່ວຍໃນຂະບວນການນີ້ໄດ້ແນວໃດ, ເປັນຫຍັງແມ່ຍິງຕ້ອງການມັນເມື່ອສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ? ເມື່ອຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ມັນຊ່ວຍເພີ່ມການລະລາຍຂອງໂປຣຕີນແລະ aminoxylot. ແລະຖ້າການໄດ້ຮັບວິຕາມິນນີ້ຈະຖືກລວມເຂົ້າກັບວິຖີຊີວິດແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງຫ້າວຫັນ, ຂະບວນການຕໍ່ສູ້ກັບນ້ ຳ ໜັກ ເກີນຈະມີປະສິດຕິຜົນສູງຫຼາຍ.

ກ່ອນທີ່ແມ່ຍິງຈະໃຊ້ກົດ lipoic ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ຽວກັບຂະ ໜາດ ແລະຄວາມປອດໄພຂອງຢາ. ຢາເມັດແມ່ນເມົາເຫຼົ້າໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານ, ຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມ, ໃນຄ່ໍາ. ວິທີການຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບເມນູທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ຖ້າຄາບອາຫານບໍ່ດີ, ຄວາມຮູ້ສຶກອຶດຢາກຄົງທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການແຕກແຍກແລະຜົນທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຄວາມຄາດຫວັງ.

ໃນປະເດັນການ ກຳ ຈັດນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ເກີນ, ຜູ້ຍິງບໍ່ຄວນນັບຖືອາຊິດ lipoic ເປັນຢາມະຫັດສະຈັນແລະຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ. ເຄື່ອງມືນີ້, ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ໃຫ້ຜົນກະທົບທີ່ສັງເກດໄດ້ພຽງແຕ່ພາຍໃຕ້ສະພາບຂອງອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແລະການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ອັນທີສອງ, ອາຫານເສີມແມ່ນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ມັນມີ contraindications, ສາມາດມີຜົນຂ້າງຄຽງ, ແລະການກິນຫຼາຍເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ບໍ່ດີ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກພຽງແຕ່ເປັນມາດຕະການທີ່ສົມບູນແບບແລະພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາທາງການແພດ.

ອາຊິດ Lipoic ສຳ ລັບຜິວ ໜ້າ

ອາຊິດ Lipoic ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຍ່ອຍອາຫານ, ຊ່ວຍໃນການລະລາຍຂອງໄຂມັນ, ການສືບພັນຂອງເຊນ, ເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸຂອງແມ່ຍິງຊ້າລົງ. ໃນໄວ ໜຸ່ມ, ຮ່າງກາຍສັງເຄາະສານປະສົມນີ້, ແຕ່ດ້ວຍອາຍຸ, ຄວາມສາມາດນີ້ຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ. ຖ້າການຂາດແຄນເກີດຂື້ນ, ແມ່ຍິງຈະເຖົ້າແກ່ໄວ. ເພື່ອໃຫ້ສຸຂະພາບແຂງແຮງໃນໄວຜູ້ໃຫຍ່, ໃຫ້ມີຕົວເລກທີ່ອ່ອນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ແນະ ນຳ ການກະກຽມທີ່ບັນຈຸວິຕາມິນເອ.

ປະໂຫຍດຂອງສານປະສົມນີ້ແມ່ນການຮັກສາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີໄຂມັນ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບການຜະລິດເຄື່ອງ ສຳ ອາງ ສຳ ລັບການດູແລຜິວ ໜັງ. ຄີມທີ່ມີກົດ lipoic ເຈາະຜ່ານເຍື່ອຫຸ້ມຂອງຈຸລັງ, ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຮອຍຫ່ຽວ, ເມັດສີທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນພາຍໃຕ້ຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງແສງແດດແລະສານພິດ.

ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວສາມາດກະກຽມເປັນອິດສະຫຼະ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຄີມ ບຳ ລຸງ ໜ້າ ທີ່ທ່ານມັກ 30 ກຣາມແລະຕື່ມຈາກ 300 - 900 ມລຂອງກົດ lipoic ໃນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງ 3% ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວເປັນປະ ຈຳ ສາມາດຫຼຸດ ຈຳ ນວນແລະຄວາມເລິກຂອງລິ້ວຮອຍ, ປັບປຸງສະລັບສັບຊ້ອນ, ຮັບມືກັບການອັກເສບແລະຕຸ່ມຜື່ນຕາມຜິວ ໜັງ.

ວິຕາມິນ N ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຈຸລັງຜິວຫນັງຈາກພາຍໃນເນື່ອງຈາກຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່ານ້ ຳ ຕານເຂົ້າຮ່ວມ collagen, ເຊິ່ງດ້ວຍເຫດຜົນນີ້ມັນສູນເສຍຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງມັນໄດ້ໄວ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫ້ງແລະ wrinkles. ເພາະສະນັ້ນ, ດ້ວຍອາຍຸ, ການກິນອາຫານເສີມແມ່ນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງໂດຍສະເພາະໃນການຮັກສາຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງແລະທຸກໆ ໜ້າ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງນາງ.

ເນື່ອງຈາກວິຖີຊີວິດທີ່ທັນສະ ໄໝ, ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຕ້ອງການເສີມສ້າງແລະຮັບເອົາວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດສະເພາະ.

ເປັນຫຍັງອາຊິດ lipoic ຈຶ່ງ ຈຳ ເປັນ? ການ ນຳ ໃຊ້ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ປິ່ນປົວພະຍາດທາງເດີນທາງຕ່າງໆເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ, ຮັກສາຮ່າງກາຍ ນຳ ອີກ.

ອາຊິດ Lipoic ຍັງມີອີກຊື່ອື່ນອີກ. ໃນ ຄຳ ສັບທາງການແພດ, ຄຳ ສັບເຊັ່ນ: thioctic ຫຼື alpha lipoic acid, ວິຕາມິນ N ແມ່ນໃຊ້.

ອາຊິດ Lipoic ແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ມາຈາກ ທຳ ມະຊາດ.

ສານປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນຜະລິດໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ໂດຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແລະຍັງສາມາດມາພ້ອມກັບອາຫານບາງຊະນິດ.

ເປັນຫຍັງອາຊິດ lipoic ຈຶ່ງ ຈຳ ເປັນ, ແລະສານມີຄຸນປະໂຫຍດຫຍັງແດ່?

ຄຸນລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະມີດັ່ງນີ້:

  • ການກະຕຸ້ນແລະການເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຂະບວນການ E -book ໃນຮ່າງກາຍ,
  • ວິຕາມິນ N ແມ່ນຜະລິດໂດຍຮ່າງກາຍເອງ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ.

ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະບໍ່ແມ່ນສານສັງເຄາະ, ແຕ່ເປັນ ທຳ ມະຊາດ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ "ເຕັມໃຈ" ເອົາສິ່ງເສບຕິດມາຈາກສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກ

  1. ຍ້ອນຄຸນລັກສະນະຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ຂະບວນການເກົ່າແກ່ໃນຮ່າງກາຍຊ້າລົງ.
  2. ມັນມີລະດັບການສະແດງອອກໃນລະດັບຕ່ ຳ ຂອງຜົນຂ້າງຄຽງແລະ contraindications, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ຖືກຕ້ອງແລະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ ຂອງແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ.
  3. ການປິ່ນປົວອາຊິດ Lipoic ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຈິງຈັງໃນການບົ່ງມະຕິໂຣກເບົາຫວານ.
  4. ຢາມີຜົນດີຕໍ່ການເບິ່ງເຫັນຕາ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ປົກກະຕິ.

ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໃນສ່ວນປະກອບຂອງຢາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດ ສຳ ລັບແມ່ຍິງທີ່ກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ:

  • ອາຊິດ lipoic ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຕົວຊ່ວຍຍ່ອຍເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນໃນການປັບປຸງຂະບວນການເຜົາຜານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ,
  • ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະ ກຳ ຈັດສານພິດ, ໂລຫະ ໜັກ, radionuclides, ເຫຼົ້າອອກຈາກຮ່າງກາຍ,
  • ຊ່ວຍຟື້ນຟູເສັ້ນເລືອດນ້ອຍແລະຈຸດຈົບຂອງເສັ້ນປະສາດ,
  • ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃນການຕໍ່ຕ້ານກັບນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ,
  • ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕັບ, ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຈັດການກັບການໂຫຼດທີ່ແຂງແຮງ,
  • ເນື່ອງຈາກການ ນຳ ໃຊ້ອາຊິດ lipoic ທີ່ສົມເຫດສົມຜົນໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານທັງ ໝົດ ຂອງຮ່າງກາຍຖືກກະຕຸ້ນ,
  • ພະລັງງານເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງອາຊິດ lipoic ຈະ ໄໝ້ ອອກຢ່າງໄວວາ.

ທ່ານສາມາດເພີ່ມຜົນກະທົບຂອງການກິນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະດັ່ງກ່າວໂດຍຜ່ານການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະກິລາເປັນປະ ຈຳ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າອາຊິດ lipoic ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຈິງຈັງໃນການສ້າງຮ່າງກາຍ.

ໃນກໍລະນີໃດແດ່ທີ່ໃຊ້ຢາເສບຕິດ?

ນຳ ໃຊ້ສານປະສົມຊີວະພາບທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການ ນຳ ໃຊ້.

ອາຊິດ Lipoic ໃນຄຸນສົມບັດຂອງມັນຄ້າຍຄືກັບວິຕາມິນ B ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ມັນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ໂດຍຄົນທີ່ມີການວິນິດໄສເຊັ່ນ: ໂຣກ atherosclerosis, ໂຣກ polyneuritis ແລະພະຍາດຕັບຕ່າງໆ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ສານປະສົມນີ້ໃນພະຍາດແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆ.

ມາຮອດປະຈຸບັນ, ຢານີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຈິງຈັງໃນກໍລະນີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  1. ສຳ ລັບການ ກຳ ຈັດສານພິດພາຍໃນຮ່າງກາຍຫລັງຈາກມີສານເບື່ອຕ່າງໆ.
  2. ເພື່ອປົກກະຕິ cholesterol.
  3. ເພື່ອ ກຳ ຈັດສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
  4. ເພື່ອປັບປຸງແລະ ກຳ ນົດຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ຢ່າງເປັນທາງການ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ສານທີ່ເປັນຢາແມ່ນເນັ້ນໃຫ້ເຫັນຕົວຊີ້ບອກຫຼັກຕໍ່ໄປນີ້ ສຳ ລັບການກິນອາຊິດ lipoic:

  • ກັບການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານຂອງຊະນິດທີສອງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນກໍລະນີຂອງໂຣກເບົາຫວານຂອງໂຣກເບົາຫວານ,
  • ປະຊາຊົນທີ່ມີ polyneuropathy ເຫຼົ້າອອກສຽງ,
  • ໃນການປິ່ນປົວແບບສະລັບສັບຊ້ອນ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວພະຍາດຕັບ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີໂຣກຕັບແຂງ, ​​ການເສື່ອມສະພາບໄຂມັນຂອງອະໄວຍະວະ, ໂຣກຕັບອັກເສບ, ພ້ອມທັງການເປັນພິດຕ່າງໆ,
  • ພະຍາດຂອງລະບົບປະສາດ
  • ໃນການປິ່ນປົວແບບສະລັບສັບຊ້ອນ ສຳ ລັບການພັດທະນາພະຍາດມະເລັງ,
  • ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂຣກ hyperlipidemia.

ອາຊິດ Lipoic ໄດ້ພົບເຫັນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງມັນໃນການສ້າງຮ່າງກາຍ. ມັນຖືກປະຕິບັດໂດຍນັກກິລາເພື່ອກໍາຈັດທາດອະນຸມູນອິສະລະແລະຫຼຸດຜ່ອນການຜຸພັງຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍ. ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ທາດໂປຼຕີນຫຼຸດລົງຊ້າລົງແລະປະກອບສ່ວນໃນການຟື້ນຟູຂອງເຊວຢ່າງໄວວາ. ການທົບທວນຄືນຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງປະສິດທິຜົນຂອງຢານີ້, ອີງຕາມກົດລະບຽບແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ.

ປົກກະຕິແລ້ວ, ອາຊິດ lipoic ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບໃນຢາທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ. ມັນຄວນຈະຖືກລະມັດລະວັງໃນໃຈວ່າສານນີ້ບໍ່ສາມາດເຜົາຜານໄຂມັນເອງໄດ້.

ຜົນກະທົບໃນທາງບວກສາມາດເຫັນໄດ້ພຽງແຕ່ດ້ວຍວິທີການປະສົມປະສານ, ຖ້າທ່ານປະສົມປະສານກັບຢາທີ່ມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ອາຊິດ Lipoic ເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການເຜົາຜານໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ປັດໄຈຕົ້ນຕໍຍ້ອນອາຊິດ lipoic ມັກຖືກໃຊ້ໂດຍຜູ້ຍິງ:

  1. ມັນປະກອບມີ coenzyme, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດກະຕຸ້ນຂະບວນການ E -book ໃນຮ່າງກາຍ
  2. ສົ່ງເສີມການແບ່ງແຍກຂອງfatного subcutaneous
  3. ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການຮັກສາແລະຟື້ນຟູຂອງຮ່າງກາຍ.

ອາຊິດ Lipoic ເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນທີ່ມີຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບຂອງຢາ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ Turboslim. ຢາວິຕາມິນນີ້ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຕົວເອງວ່າເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງ ສຳ ລັບການເຮັດໃຫ້ນໍ້າ ໜັກ ປົກກະຕິ.

ການທົບທວນຄືນຂອງຜູ້ບໍລິໂພກ ຈຳ ນວນຫລາຍພຽງແຕ່ຢືນຢັນເຖິງປະສິດທິຜົນສູງຂອງເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມນິຍົມດັ່ງກ່າວ, ເມື່ອຕັດສິນໃຈຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງສານນີ້, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ປຶກສາກັບນັກໂພຊະນາການແລະພະຍາດ endocrinologist ກ່ອນ.

ຖ້າທ່ານກິນອາຊິດ lipoic ຮ່ວມກັບ levocarnitine, ທ່ານສາມາດເພີ່ມປະສິດຕິຜົນຂອງຜົນກະທົບຂອງມັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມີການກະຕຸ້ນທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ.

ການໄດ້ຮັບສານທີ່ຖືກຕ້ອງພ້ອມທັງການເລືອກປະລິມານຢາແມ່ນຂື້ນກັບປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ໜັກ ແລະອາຍຸຂອງຄົນ. ໂດຍສະເລ່ຍ, ປະລິມານສູງສຸດໃນແຕ່ລະວັນບໍ່ຄວນເກີນຫ້າສິບມິນລີກຣາມຂອງສານ. ເຄື່ອງມືທາງການແພດ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຄວນຖືກປະຕິບັດດັ່ງນີ້:

  • ໃນຕອນເຊົ້າທ້ອງເປົ່າ,
  • ກັບອາຫານສຸດທ້າຍໃນຕອນແລງ,
  • ຫຼັງຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງຫ້າວຫັນ.

ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລີ່ມກິນຢາດ້ວຍປະລິມານ ຕຳ ່ສຸດຂອງຊາວຫ້າມິນລີກຣາມ.

ຢາທີ່ອີງໃສ່ອາຊິດ lipoic ແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບຈຸດປະສົງ prophylactic ຫຼື therapeutic.

ການແຕ່ງຕັ້ງການນັດພົບຄວນເຮັດໂດຍແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມເທົ່ານັ້ນ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດຈະເລືອກເອົາຮູບແບບແລະປະລິມານຢາທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ຮ້ານຂາຍຢາທີ່ທັນສະ ໄໝ ສະ ໜອງ ຢາຂອງຜູ້ບໍລິໂພກໂດຍອີງໃສ່ກົດ lipoic ໃນຮູບແບບຕໍ່ໄປນີ້:

  1. ຢາບັນເທົາທີ່ມີເມັດ.
  2. ວິທີແກ້ໄຂ ສຳ ລັບການສີດເຂົ້າກ້າມ.
  3. ການແກ້ໄຂບັນຫາການສີດເຂົ້າເສັ້ນ.

ອີງຕາມຮູບແບບທີ່ຖືກເລືອກຂອງຢາ, ປະລິມານຢາດຽວແລະປະລິມານປະ ຈຳ ວັນ, ພ້ອມທັງໄລຍະເວລາຂອງວິທີການປິ່ນປົວຕາມການປິ່ນປົວ, ຈະຂື້ນກັບ.

ໃນກໍລະນີຂອງການໃຊ້ແຄບຊູນຫລືຢາເມັດຂອງກົດ lipoic, ຄວນມີການປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຕໍ່ໄປນີ້, ເຊິ່ງໄດ້ລະບຸໄວ້ໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການໃຊ້ຢາດັ່ງນີ້:

  • ກິນຢາມື້ລະເທື່ອ, ຕອນເຊົ້າທ້ອງເປົ່າ,
  • ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນຢາ, ທ່ານຕ້ອງມີອາຫານເຊົ້າ,
  • ຢາເມັດຄວນຈະກືນລົງໂດຍບໍ່ຄ້ ຳ, ແຕ່ລ້າງລົງດ້ວຍນ້ ຳ ແຮ່ທາດທີ່ພຽງພໍ,
  • ປະລິມານທີ່ສູງສຸດໃນປະລິມານປະ ຈຳ ວັນບໍ່ຄວນເກີນ 6 ຮ້ອຍມິນລີກຣາມຂອງສານທີ່ໃຊ້ໄດ້,
  • ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວດ້ວຍການຮັກສາຄວນຈະເປັນຢ່າງ ໜ້ອຍ ສາມເດືອນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຖ້າຄວາມຕ້ອງການເກີດຂື້ນ, ໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວສາມາດເພີ່ມຂື້ນ.

ໃນການປິ່ນປົວໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານ, ຢານີ້ມັກຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນຢາສັກເຂົ້າເສັ້ນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ປະລິມານທີ່ໃຊ້ໃນແຕ່ລະມື້ບໍ່ຄວນຈະມີສານບໍ່ເກີນຫົກຮ້ອຍມິນລີກຣາມ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໄປຊ້າໆ (ສູງເຖິງຫ້າສິບມິນລີກຼາມຕໍ່ນາທີ). ການແກ້ໄຂດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການເຈືອຈາງດ້ວຍ sodium chloride.

ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງໂດຍສະເພາະ, ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມອາດຈະຕັດສິນໃຈເພີ່ມປະລິມານໃຫ້ເປັນ ໜຶ່ງ ກຼາມຂອງຢາຕໍ່ມື້. ໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນປະມານສີ່ອາທິດ.

ໃນເວລາທີ່ ດຳ ເນີນການສັກຢາ intramuscular, ໃຫ້ກິນຄັ້ງດຽວບໍ່ຄວນເກີນຫ້າສິບມິນລີກຣາມຂອງຢາ.

ເຖິງວ່າຈະມີຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກຫຼາຍຂອງອາຊິດ lipoic, ການນໍາໃຊ້ຂອງມັນແມ່ນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກປຶກສາຫາລືກ່ອນກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ.

ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຈະເລືອກເອົາຢາແລະປະລິມານຢາຂອງມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ການເລືອກປະລິມານຢາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຫຼືການມີຢູ່ຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການສະແດງອອກຂອງຜົນໄດ້ຮັບທາງລົບຫລືຜົນຂ້າງຄຽງ.

ຢາຄວນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້:

  1. ດ້ວຍການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ, ເພາະວ່າກົດໄຂມັນ lipoic ຊ່ວຍເພີ່ມຜົນຂອງການກິນຢາທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານ, ເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານ.
  2. ໃນເວລາທີ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍສານເຄມີໃນຜູ້ປ່ວຍໂຣກມະເລັງ, ກົດໄຂມັນ lipoic ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປະສິດຕິຜົນຂອງຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ.
  3. ໃນທີ່ປະທັບຂອງພະຍາດ endocrine, ເນື່ອງຈາກສານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຂອງຮໍໂມນ thyroid.
  4. ໃນທີ່ປະທັບຂອງແຜໃນກະເພາະອາຫານ, ໂລກເບົາຫວານ gastroparesis ຫຼືໂລກກະເພາະອາຫານທີ່ມີກົດສູງ.
  5. ຖ້າມີພະຍາດຕ່າງໆໃນຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອ.
  6. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຜົນຂ້າງຄຽງອາດຈະເພີ່ມຂື້ນດ້ວຍການໃຊ້ຢາເປັນເວລາດົນໂດຍສະເພາະ.

ຜົນຂ້າງຄຽງຕົ້ນຕໍທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນເວລາກິນຢາມີດັ່ງນີ້:

  • ຈາກອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງລະບົບ ລຳ ໄສ້ແລະລະບົບຍ່ອຍອາຫານ - ປວດຮາກດ້ວຍອາການປວດຮາກ, ເຈັບຫົວໃຈຮ້າຍແຮງ, ຖອກທ້ອງ, ເຈັບທ້ອງ,
  • ຈາກອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງລະບົບປະສາດ, ການປ່ຽນແປງໃນຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບລົດຊາດອາດຈະເກີດຂື້ນ,
  • ຈາກຂະບວນການທາງເດີນອາຫານທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ - ການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າກວ່າປົກກະຕິ, dizziness, ເພີ່ມຂຶ້ນເຫື່ອອອກ, ການສູນເສຍຂອງການເບິ່ງເຫັນຕາ,
  • ການພັດທະນາຂອງອາການແພ້ໃນຮູບແບບຂອງ urticaria, ຜື່ນຕາມຜິວຫນັງ, ອາການຄັນ.

ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ຢາໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້:

  1. ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າສິບແປດປີ.
  2. ດ້ວຍຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ບຸກຄົນຕໍ່ສ່ວນປະກອບ ໜຶ່ງ ຂອງຢາເສບຕິດ.
  3. ໃນໄລຍະຖືພາແລະລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.
  4. ຖ້າມີການຂາດທາດ lactose ຫຼືການຂາດ lactase.
  5. ດ້ວຍ malabsorption glucose-galactose.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນປະລິມານຢາທີ່ອະນຸຍາດສາມາດນໍາໄປສູ່ການສະແດງທາງລົບຕໍ່ໄປນີ້:

  • ປວດຮາກ
  • ຮາກ
  • ອາການເຈັບຫົວຮຸນແຮງ
  • ການເປັນພິດຂອງຢາເສບຕິດ,
  • ໃນການພົວພັນກັບການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ສະຖານະການທີ່ມີອາການເສີຍເມີຍໃນເລືອດ,
  • ການເສື່ອມສະພາບຂອງການກ້າມເລືອດ.

ຖ້າການສະແດງດັ່ງກ່າວບໍ່ສະແດງອອກ, ການຮັກສາສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໂດຍການລ້າງກະເພາະອາຫານດ້ວຍການເຜົາຖ່ານ.

ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນພິດຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ເພື່ອໃຫ້ການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ອີງຕາມການທົບທວນ, ອີງຕາມມາດຕະຖານແລະປະລິມານຢາທັງ ໝົດ, ຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນທົນຕໍ່ໄດ້ງ່າຍ, ໂດຍບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງ.

ອາຊິດ Lipoic ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຜົາຜະຫລານມະນຸດ. ໜຶ່ງ ໃນຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງມັນແມ່ນວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະທົດແທນຫົວຂໍ້ການສະ ໜອງ ຂອງມັນໃຫ້ເປັນອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມແລະສົມດຸນ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີທັງອົງປະກອບຂອງສັດແລະພືດ.

ອາຫານຫຼັກທີ່ຄວນຈະມີປະ ຈຳ ວັນໃນຄາບອາຫານມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  1. ຊີ້ນແດງ, ໂດຍສະເພາະອາຊິດ lipoic ແມ່ນຊີ້ນງົວ.
  2. ນອກຈາກນັ້ນ, ອົງປະກອບດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຢູ່ໃນຕັບ - ຕັບ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຫົວໃຈ.
  3. ໄຂ່.
  4. ການປູກພືດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງແລະບາງຊະນິດຂອງຕົ້ນເຂົ້າ (ຖົ່ວ, ຖົ່ວ).
  5. ຜັກຫົມ
  6. ງອກແລະຜັກກາດຂາວ.

ກິນອາຫານຜະລິດຕະພັນຂ້າງເທິງ, ທ່ານຄວນຫຼີກລ່ຽງການກິນຜະລິດຕະພັນນົມແລະນົມສົ້ມໃນເວລາດຽວກັນ (ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການຮັບຄວນຈະເປັນຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງຊົ່ວໂມງ). ນອກຈາກນັ້ນ, ກົດໄຂມັນ lipoic ແມ່ນບໍ່ເຂົ້າກັນຢ່າງແທ້ຈິງກັບເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍ, ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະຫວັດດີພາບທົ່ວໄປ.

ໂພຊະນາການທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພ້ອມດ້ວຍວິຖີຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນ, ຈະຊ່ວຍໃຫ້ແຕ່ລະຄົນຮັກສາສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາໃນລະດັບທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບບົດບາດຂອງກົດໄຂມັນໃນໂຣກເບົາຫວານ.

ມັນມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຮ່າງກາຍ

ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຕ້ອງການສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະເຊັ່ນ: ກົດ lipoic, ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍທີ່ໄດ້ຮັບການສຶກສາມາດົນແລ້ວ.

ຜົນກະທົບໃນທາງບວກຂອງອາຊິດ lipoic ກ່ຽວກັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຄືການຂັບໄລ່ກ້ອນຫີນແລະເກືອຂອງໂລຫະ ໜັກ ແມ່ນໄດ້ພິສູດແລ້ວ.

ສານມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ:

  • ມັນສົ່ງສັນຍານເຂົ້າໄປໃນ subcortex ຂອງສະຫມອງຂອງຫົວຂອງມະນຸດ, ເຖິງພາກສ່ວນນັ້ນທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການມີຫຼືບໍ່ມີຄວາມຢາກອາຫານ - ກົດສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວ.
  • ມັນມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການບໍລິໂພກພະລັງງານທີ່ ສຳ ຄັນໃນຮ່າງກາຍ.
  • ມັນປະຕິບັດຫນ້າທີ່ທີ່ ສຳ ຄັນ, ປ້ອງກັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານ (ຈຸລັງທີ່ດູດຊຶມທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ດີຂື້ນ, ຍ້ອນວ່າມັນຈະກາຍເປັນເລືອດ ໜ້ອຍ ລົງ).
  • ມັນບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ໄຂມັນເອົາຊະນະຕັບ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ອະໄວຍະວະນີ້ເຮັດວຽກໄດ້.

ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ຜົນໄດ້ຮັບຈະກາຍເປັນທີ່ດີກວ່າຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານທີ່ປະສົມປະສານກັບການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະກິລາ. ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງກ້າມ ໜ້ອຍ, ແມ່ນແຕ່ການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍ (ສະເກັດ, ໜັກ ເກີນ) ກໍ່ເປັນໄປໄດ້.

ອາຊິດແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ມີປະສິດຕິພາບທີ່ສາມາດປະສົມກັບວິຕາມິນ C ແລະ E, ດ້ວຍທາດແປ້ງ.

ດ້ວຍວິທີນີ້, ຈຸລັງ ໃໝ່ ກໍ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ແລະໃນຂະບວນການນີ້, ມີພຽງແຕ່ຜົນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຕິດຕາມໄດ້ຈາກອາຊິດ lipoic, ແລະບໍ່ມີອັນຕະລາຍຫຍັງເລີຍ.

ບ່ອນທີ່ບັນຈຸ

ສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍມີສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສາມາດຍັບຍັ້ງຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸ. ເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ນັກວິທະຍາສາດສາມາດຊອກຫາກົດໄຂມັນໃນຕັບຊີ້ນງົວ, ສະນັ້ນມັນຈະບໍ່ແປກ ສຳ ລັບໃຜຖ້າພວກເຮົາເວົ້າວ່າສານສະກັດທີ່ ສຳ ຄັນຂອງອາຊິດ "ຜີສາດ" ນີ້ແມ່ນພົບຢູ່ໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບ, ແລະຫົວໃຈຂອງສັດ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາຊິດ lipoic ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຈາກອາຫານ. ທາດປະສົມທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດແມ່ນຢູ່ໃນຊີ້ນສັດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສ່ວນປະກອບຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຫົວໃຈແລະຕັບ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ ສຳ ຄັນຍັງມີຢູ່ໃນນ້ ຳ ມັນ linseed, ໝາກ ເລັ່ນ, ໝາກ ອຶ, broccoli, ແລະຜັກຫົມ.

ຜັກແມ່ນຢູ່ໃນອັນດັບສອງໃນເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນເອ.

ອາຊິດ Lipoic ພົບໃນປະລິມານຫລາຍໃນ:

  • ກະລໍ່າປີ
  • ທຽມກັບຜັກຫົມ
  • ຣາວກັບແກະ
ຜັກທີ່ມີກົດໄຂມັນ
  • ໝາກ ເລັ່ນ
  • ນົມ
  • ແມງກະເບື້ອ
  • ແຄລອດ.

ເຊື້ອລາແລະເຂົ້າຂອງ Brewer ບໍ່ມີຄຸນນະພາບຕໍ່າກວ່າຜະລິດຕະພັນຂ້າງເທິງ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ເປັນປະ ຈຳ, ຮ່າງກາຍຈະຖືກລວມເຂົ້າໃນຂັ້ນຕອນການຜະລິດອາຊິດ lipoic ທີ່ເປັນເອກະລາດ.

ຕົວຊີ້ບອກກ່ຽວກັບການກິນອາຊິດ lipoic

  • ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຕັບ. ຫນ້າທໍາອິດ, ອາຊິດແມ່ນຖືກຊີ້ໃຫ້ເຫັນສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໂດຍຄົນທີ່ມີການເຮັດວຽກຂອງຕັບທີ່ພິການ. ການຂາດວິຕາມິນ N ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກວ່າຕັບບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຕັບທີ່ບໍ່ສະບາຍເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ຍ້ອນວ່າອະໄວຍະວະພາຍໃນນີ້ກັ່ນຕອງທຸກສິ່ງທີ່ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຈາກພາຍນອກ. ສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທັງ ໝົດ ຖືກຝາກໄວ້ໃນຕັບ, ສະນັ້ນມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນແລະເຮັດຄວາມສະອາດ. ການ ທຳ ງານຂອງການ ທຳ ຄວາມສະອາດແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍອາຊິດ lipoic alpha.
  • ຄົນທີ່ມີອາຍຸ. ດ້ວຍອາຍຸ, ຄວາມສາມາດຂອງຈຸລັງໃນການຜະລິດສານທີ່ຫ້າວຫັນອ່ອນແອລົງ. ພູມຕ້ານທານເລີ່ມອ່ອນແອລົງແລະຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຈັດການກັບຂະບວນການຜຸພັງແລະການຕິດເຊື້ອ. ການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນອາຊິດ lipoic ກະຕຸ້ນການຕອບສະ ໜອງ ຂອງພູມຕ້ານທານແລະຊ່ວຍລ້າງເລືອດຂອງທາດປະສົມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ບໍລິສຸດແລະປຸງແຕ່ງເປັນພິເສດບໍ່ໄດ້ສະ ໜອງ ຈຳ ນວນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງທາດປະສົມທີ່ ສຳ ຄັນ. ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນ, ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດ ກຳ ຈັດສານພິດແລະ ກຳ ຈັດການຜຸພັງໄດ້ທັນເວລາ. ມີຜະລິດຕະພັນອາຫານເສີມຈາກ ທຳ ມະຊາດທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເພີ່ມກົດໄຂມັນໃນອາຫານ. ເຊື່ອກັນວ່າຮ່າງກາຍຈະດູດຊຶມເອົາກົດໂອເມກ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ກົດ Thioctic ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ. ຜະລິດຕະພັນສົ່ງເສີມການດູດຊຶມຂອງວິຕາມິນ C ແລະກະຕຸ້ນການຕອບສະ ໜອງ ຂອງພູມຕ້ານທານ. ອາຊິດຜູກພັນ ions ຂອງໂລຫະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ເຊັ່ນ: ທອງແດງ, ທາດເຫຼັກແລະທາດບາຫຼອດ, ສຳ ລັບການລະບາຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
  • ດ້ວຍຄວາມອ່ອນແອແລະການສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ທາດປະສົມທີ່ມີປະໂຫຍດແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຜະລິດພະລັງງານຂອງຈຸລັງ, ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ແຂງແຮງ, ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ສຸຂະພາບຂອງຕັບ, ກະຕຸ້ນສະຕິປັນຍາ, ປັບປຸງຄວາມຊົງ ຈຳ, ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິ, ຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ, ກ້າມເນື້ອແຂງແຮງແລະປ້ອງກັນໂລກຫົວໃຈ.
  • ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແມ່ນໂມເລກຸນທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ. ພວກມັນກີດຂວາງການກະ ທຳ ຂອງໂມເລກຸນທີ່ບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງ - ທາດອະນຸມູນອິດສະຫຼະ. ທາດປະສົມທີ່ມີປະໂຫຍດຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອຈາກຄວາມກົດດັນຂອງຜຸພັງ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຍັງປະກອບມີວິຕາມິນອີ.
  • ກົດ Thioctic ສະຫນັບສະຫນູນການຜະລິດຮໍໂມນແລະການເຮັດວຽກຂອງ thyroid. ຕ່ອມທີ່ຕັ້ງຢູ່ດ້ານ ໜ້າ ຂອງຮູຄໍຜະລິດຮໍໂມນທີ່ຄວບຄຸມການເຜົາຜານການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຈຸລັງແລະການເປັນ ໜຸ່ມ. ເພື່ອຄວບຄຸມການຜະລິດຮໍໂມນ thyroid, ສ່ວນປະກອບຕ່າງໆທີ່ມີສານ quercetin, ທາດ resveratrol ແລະກົດ lipoic ຖືກ ນຳ ໃຊ້.
  • ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງແລະທາງອ້ອມ ເລີ່ມຜິດປົກກະຕິກັບອາຍຸ. ການລົບກວນການເຄື່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງເສັ້ນປະສາດສ່ວນຫລາຍເຮັດໃຫ້ມີອາການບວມແລະເຈັບໃນແຂນແລະຂາ. ການປະສານງານຂອງການເຄື່ອນໄຫວແລະຄວາມສາມາດໃນການ ດຳ ເນີນງານທີ່ສັບສົນແມ່ນຖືກລົບກວນ. ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງ malaise ນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນຮ້າຍຂາດ. ອາຊິດອິນຊີສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງລະບົບປະສາດປົກກະຕິແລະ ກຳ ຈັດຜົນກະທົບຂອງຄວາມກົດດັນຜຸພັງ.
  • ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ສະຖານະຂອງ endothelium - ຈຸລັງທີ່ຕິດຝາໃນຝາທາງໃນຂອງເສັ້ນເລືອດ. ອາຊິດ Lipoic ຟື້ນຟູຈຸລັງແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດແດງ. ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວມີຄວາມສາມາດ cardioprotective, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຂງແຮງແລະປ້ອງກັນການໂຈມຕີຫົວໃຈ. ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ສໍາຄັນເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນກະຕຸ້ນຂະບວນການຜຸພັງໃນແພຈຸລັງ. ຄວາມກົດດັນຂອງຜຸພັງແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດກ້າມເນື້ອແລະການຟື້ນຕົວດົນ. ວິຕາມິນ N ຊ່ວຍກະຕຸ້ນກິດຈະ ກຳ ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ເຮັດໃຫ້ການຜຸພັງ lipid ອ່ອນແອແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊວຂອງເຊວເສຍຫາຍ.
  • ມີການລະເມີດໃນການເຮັດວຽກຂອງກິດຈະ ກຳ ສະ ໝອງ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະກະຕຸ້ນສະຕິປັນຍາແລະປັບປຸງຄວາມຊົງ ຈຳ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດໃນການເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ເມື່ອລະບົບພູມຕ້ານທານອ່ອນແອລົງແລະການເຜົາຜານອາຫານຈະຖືກສະກັດກັ້ນ. ການໄດ້ຮັບສານອາຊິດ lipoic ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຕື່ນຕົວແລະສົ່ງເສີມກິດຈະ ກຳ ທາງຈິດທີ່ມີປະສິດຕິພາບ.
  • ຄວາມຕຶງຄຽດ, ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເປັນພິດ, ອາຫານການກິນທີ່ບໍ່ດີ, ພັນທຸ ກຳ ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບທາດແປ້ງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມີສິວແລະອັກເສບຂອງຜິວ ໜັງ. ອາຊິດ Lipoic, ປະສົມປະສານກັບສານ probiotic, ຊ່ວຍບັນເທົາອາການຄັນຄາຍ, ບັນເທົາອາການຄັນ, ເຮັດໃຫ້ຜິວລຽບນຽນ, ເຮັດໃຫ້ຈຸດອ່ອນອາຍຸລົງແລະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ສົດຊື່ນ. ການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຊ່ວຍປ້ອງກັນຜູ້ສູງອາຍຸກ່ອນໄວອັນຄວນ.
  • ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ອາຊິດຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະຮັກສາລະດັບອິນຊູລິນ. ຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານຕ້ອງຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
  • ສຳ ລັບບັນຫາ ລຳ ໄສ້. ຜະລິດຕະພັນກະຕຸ້ນການຍ່ອຍອາຫານ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຕັບ, ກະຕຸ້ນການແຕກແຍກຂອງໄຂມັນແລະຊ່ວຍຮັກສາ ນຳ ້ ໜັກ.

ປະລິມານປະ ຈຳ ວັນແລະກົດລະບຽບຂອງການບໍລິຫານ

ມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະຊາດທີ່ແຕ່ລະຄົນຕ້ອງການວິຕາມິນເອໃນປະລິມານທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນເວລາກາງເວັນມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບວ່າຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດມີສຸຂະພາບດີເທົ່າໃດ. ຖ້າບໍ່ມີການສັງເກດເຫັນຄວາມຜິດປົກກະຕິ, ແລະທຸກລະບົບປະຕິບັດງານໂດຍບໍ່ລົ້ມເຫລວ, ແລ້ວ 10 ຫາ 50 ມລກແມ່ນອາຊິດ lipoic ພຽງພໍ.

ຖ້າຕັບຖືກລົບກວນ, ການຜະລິດອາຊິດໂດຍຕົວເອງບໍ່ພຽງພໍ. ເພື່ອຮັບມືກັບພະຍາດ, ຕ້ອງມີວິຕາມິນຫຼາຍ - 75 ມກ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຈະຕ້ອງການເຖິງ 600 ມກ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງກົດ lipoic

ຄຸນນະພາບທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງອາຊິດແມ່ນວ່າສິ່ງທີ່ເກີນຂອງມັນບໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້, ມັນບໍ່ສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ຖືກພັດທະນາໂດຍ ທຳ ມະຊາດ. ຖ້າແມ່ນແຕ່ການ ນຳ ໃຊ້ມັນ, ໂດຍຜ່ານອາຫານ, ການເພີ່ມຂື້ນ, ມັນຈະບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນທາງລົບໃດໆ.

Alpha lipoic acid ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຜົາຜະຫລານອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບດີແລະມີສຸຂະພາບດີຂື້ນ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງເປັນປົກກະຕິ, ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ, ກະຕຸ້ນການ ກຳ ຈັດສານພິດແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການສືບພັນຂອງຈຸລັງ. Coenzymes ແມ່ນມີຢູ່ໃນຮາກຂອງຊາວທິເບດແລະຮາກ astragalus.

ຜະລິດຕະພັນຄວບຄຸມຜົນກະທົບທີ່ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຂອງເອນໄຊແລະຊ່ວຍຟື້ນຟູຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ.

ກົດ Thioctic ຊ່ວຍເສີມສ້າງເສັ້ນປະສາດ, ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຫົວໃຈ, ຄວບຄຸມລະດັບຮໍໂມນຂອງຕ່ອມ thyroid, ປັບປຸງກິດຈະ ກຳ ຂອງສະ ໝອງ, ຟື້ນຟູກ້າມເນື້ອ, ຟື້ນຟູຜິວ ໜັງ, ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານເປັນປົກກະຕິ, ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈແລະຢັບຢັ້ງຄວາມເຖົ້າ.

ອາຊິດ Lipoic ໃຫ້ຈຸລັງທີ່ຂາດສານອາຫານ

ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ມີປະສິດທິພາບນີ້ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫລາຍຢ່າງ:

  • ນາງເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການແລກປ່ຽນ,
  • ເຂົ້າໄປໃນຊຸມຊົນທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະອື່ນໆແລະເສີມສ້າງຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ,
  • ດ້ວຍ ຈຳ ນວນທີ່ພຽງພໍໃຫ້ຈຸລັງທັງ ໝົດ, ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ, ມີສານອາຫານແລະພະລັງງານເພີ່ມເຕີມ,
  • ກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ກຳ ຈັດສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການແກ່ຜູ້ສູງອາຍຸຊ້າລົງ,
  • ເອົາເກືອຂອງໂລຫະ ໜັກ ອອກຈາກຮ່າງກາຍ,
  • ສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຕັບ,
  • ຟື້ນຟູພູມຕ້ານທານທີ່ສູນຫາຍ,
  • ປັບປຸງຄວາມຊົງ ຈຳ ແລະວິໄສທັດທີ່ ເໝາະ ສົມ,
  • ບັນເທົາຄວາມເມື່ອຍລ້າ
  • ປະຕິບັດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອຶດຫິວ,
  • ຊ່ວຍໃນການດູດຊຶມ glucose ໃຫ້ດີຂື້ນ,
  • ໃຊ້ໃນການຮັກສາໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍແລະເບົາຫວານ.

ກິລາແລະອາຊິດ lipoic

ສ່ວນຫຼາຍນັກກິລາໃຊ້ວິຕາມິນເສີມຫຼາຍໆຊະນິດເພື່ອເພີ່ມກ້າມເນື້ອແລະການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. ໃນຂົງເຂດນີ້, ອາຊິດໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍກ່ວາວິຕາມິນແລະຢາທຸກຊະນິດ.

ສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ເພີ່ມຂື້ນຍ້ອນການຝຶກແອບທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ, ຫາຍໄປຍ້ອນອາຊິດ lipoic ເທົ່ານັ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນາງຍັງຄຸ້ມຄອງເພື່ອຄວບຄຸມ ຈຳ ນວນໄຂມັນ, ໂປຣຕີນແລະທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍຂອງນັກກິລາ.

ອາຊິດ Lipoic ແມ່ນວິທີການທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຫມາະ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຮ່າງກາຍຈະຟື້ນຕົວຢ່າງໄວວາຫຼັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນລະຫວ່າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ແລະທຸກທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ໄດ້ຮັບຈາກພາຍນອກຈະຖືກປ່ຽນເປັນພະລັງງານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ອາຊິດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍ, ຍ້ອນວ່າໄຂມັນສ່ວນເກີນທັງ ໝົດ ຖືກເຜົາ.ນັກກິລາກິນວິຕາມິນ N ໃນເມັດ, ແຄບຊູນ, ແລະຈາກອາຫານ.

ອາຊິດ Lipoic ບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າເປັນສິ່ງເສບຕິດ; ສານອາຫານຂອງມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມໂດຍສະມາຄົມກິລາ. ສຳ ລັບຜູ້ສ້າງຮ່າງກາຍ, ການກິນອາຊິດປະ ຈຳ ວັນສາມາດຕັ້ງແຕ່ 150 ເຖິງ 600 ມກ.

ຄຸນນະສົມບັດຂອງການຕ້ອນຮັບ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ

Alpha Lipoic Acid (ວິຕາມິນ N) ມີຢູ່ໃນຄຣີມປ້ອງກັນອາຍຸແລະສູດການສີດ. ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນໃນການເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິແມ່ນກົດໄຂມັນ. ມັນສາມາດປ່ຽນຄາໂບໄຮເດຣດໃຫ້ເປັນພະລັງງານ, ແລະພຽງແຕ່ເຜົາຜານສ່ວນເກີນ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປ່ຽນມັນເປັນໄຂມັນ.

ການປຶກສາຫາລືຂອງທ່ານ ໝໍ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໃຊ້ກົດໄຂມັນທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດ

ດັ່ງນັ້ນ, ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍກໍ່ເກີດຂື້ນ. ຫຼັກສູດການໃຊ້ຢາທີ່ຕ້ອງການຢາຄວນຈະຖືກ ກຳ ນົດໂດຍແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ຜູ້ຮັກສາທ້ອງຖິ່ນ. ຂະ ໜາດ ຂອງຢາແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບລະດັບຂອງໂລກອ້ວນແລະພະຍາດຕິດຕໍ່. ບາງຄັ້ງອາຊິດ lipoic ໄດ້ຖືກປະຕິບັດເປັນການກະກຽມວິຕາມິນທຸກໆມື້, ໃນສ່ວນນ້ອຍ.

ວິຕາມິນນີ້ບໍ່ໄດ້ກິນກັບເຫຼົ້າແລະຢາດ້ວຍທາດເຫຼັກໃນສ່ວນປະກອບ.

ໂດຍປົກກະຕິ, ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມພະຍາຍາມ ກຳ ຈັດຄົນເຈັບຂອງລາວເປັນປອນພິເສດໂດຍ ກຳ ນົດການກຽມຕົວພ້ອມດ້ວຍວິຕາມິນ N. ຄວນລະວັງວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເມັດ, ແຕ່ເປັນແຄບຊູນຂອງກົດ lipoic ທີ່ຖືກດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ, ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນສາມາດຕັ້ງແຕ່ 25 ຫາ 50 ມກ. ອາຊິດແມ່ນກິນສອງຄັ້ງ, ເຊົ້າແລະແລງ, ມັກກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ.

ແມ່ນການກິນເກີນເພາະເປັນໄປໄດ້

ຄົນທີ່ສົນໃຈທີ່ຈະກິນວິຕາມິນ N ມັກຈະບໍ່ສາມາດ ກຳ ນົດໄດ້ວ່າອາຊິດ lipoic ແມ່ນຫຍັງ - ຜົນປະໂຫຍດທີ່ຈະແຈ້ງຫຼືເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ເພາະວ່າທຸກໆຢາທຸກຊະນິດມີຄຸນລັກສະນະແລະຄວາມເຫັນດີຢູ່ສະ ເໝີ.

Heartburn ໝາຍ ເຖິງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ເປັນຕາ ໜ້າ ພໍໃຈຂອງການກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດອາຊິດ lipoic.

ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າ, ອີງຕາມ Paracelsus ທີ່ມີຊື່ສຽງ, ໃນປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຢາທັງຫມົດ, ສິ່ງທີ່ເກີນແມ່ນເປັນສານພິດ. ຄໍາຖະແຫຼງການນີ້ແມ່ນຍັງເປັນຄວາມຈິງສໍາລັບອາຊິດ lipoic. ເມື່ອປະລິມານຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະສູງ, ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດສາມາດເສຍຫາຍໄດ້.

ອາຊິດ Lipoic ແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ, ການກິນຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໄດ້ງ່າຍໂດຍອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ໂຣກຫົວໃຈເກີດຂື້ນ
  • ກະເພາະອາຫານຮູ້ສຶກເຈັບປວດ
  • ຜື່ນຈະປາກົດຂຶ້ນ
  • ຄວາມອ້ວນຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ຄວາມໂຊກຮ້າຍທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ເກີດຂື້ນຍ້ອນວ່າຢາເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະກິນໃນຮູບແບບຂອງເມັດ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມກິນຊີ້ນ, ຜັກແລະອາຫານອື່ນໆທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນ N. ກົດໄຂມັນໃນ ທຳ ມະຊາດບໍ່ຄືກັບສານເຄມີຂອງມັນບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການກິນເກີນ.

ອາຊິດ Lipoic: ອັນຕະລາຍຫຼືຜົນປະໂຫຍດ

ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາຕ້ອງການວິຕາມິນເຕັມເພື່ອໃຫ້ທຸກລະບົບເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນຕາມປົກກະຕິ. ແຕ່ແລ້ວໃນຊຸມປີ 60, ມັນໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບວ່າອາຊິດ lipoic ແມ່ນວິຕາມິນຫຼັກຈາກທີ່ມັນສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ບໍ່ມີໄພອັນຕະລາຍໃດໆໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນໃນຕອນຕົ້ນໃນເວລານັ້ນ. ແລະພຽງແຕ່ຫຼາຍຕໍ່ມາ, ໃນເວລາທີ່ກົດໄດ້ກາຍເປັນຈຸດປະສົງຂອງການເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງໃກ້ຊິດຂອງແພດ, ໃນເວລາທີ່ນາງມາຫາການອອກກໍາລັງກາຍ, ມັນໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບວ່າ ອາຊິດເກີນແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍແລະ ທຳ ລາຍລະບົບປະຕິບັດການຂອງລະບົບປະຕິບັດການຂອງມະນຸດ.

ອາຊິດ Lipoic ບັນເທົາຄວາມອ່ອນເພຍແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫມ່

ເພື່ອຈະຮູ້ສຶກດີ, ແລະມີພູມຕ້ານທານທີ່ແຂງແຮງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ແລະດ້ວຍການດູດຊືມສານອາຊິດ lipoic ເຂົ້າໃນຮ່າງກາຍ, ແຕ່ລະຫ້ອງແຕ່ລະຄົນໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນ. ຖ້າມີວິຕາມິນ N ພຽງພໍ, ມັນຈະຖືກລວມເຂົ້າກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປົກກະຕິແລະອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຈາກນັ້ນຄວາມເມື່ອຍລ້າ ຊຳ ເຮື້ອແລະອາລົມບໍ່ດີກໍ່ສາມາດ ກຳ ຈັດໄດ້ງ່າຍ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢາໃດໆ, ການກະກຽມວິຕາມິນແມ່ນມີປະໂຫຍດເທົ່ານັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາຂະ ໜາດ ຂອງມັນໃນການປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ທ່ານ ໝໍ ຈະ ກຳ ນົດການຮັກສາທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແນະ ນຳ ອາຫານທີ່ມີຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸວິຕາມິນລວມທັງກົດໄຂມັນ lipoic ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຕ້ານພະຍາດໄດ້.

ອາຊິດ lipoic alpha ຈະຊ່ວຍແນວໃດກັບໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານແລະມັນຈະຊ່ວຍໄດ້ແນວໃດ? ເບິ່ງວີດີໂອທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ:

ອາຊິດ Lipoic ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ສູບກ້າມ. ເບິ່ງວີດີໂອທີ່ມີປະໂຫຍດ:

Alpha lipoic acid ແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ: ແມ່ນຫຍັງແລະຍ້ອນຫຍັງ. ເບິ່ງວີດິໂອການທົບທວນຄືນ:

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ