ຄໍເລດເຕີລໍໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດມີ ໜ້າ ທີ່ຫຍັງແດ່?

ນີ້ແມ່ນສານພິເສດ waxy, ເຊິ່ງມີໂຄງສ້າງ, ຄຸນສົມບັດແລະສູດໂຄງສ້າງຂອງມັນເອງ. ມັນຫມາຍເຖິງ steroids, ເພາະວ່າໂຄງສ້າງຂອງວົງຈອນແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ. ສູດໂຄງສ້າງຂອງຄໍເລດເຕີຣອນແມ່ນຂຽນໄວ້ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: С27Н46О. ພາຍໃຕ້ສະພາບປົກກະຕິ, ໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດ, ມັນແມ່ນສານທີ່ປະກອບດ້ວຍຜລຶກນ້ອຍໆ. ຈຸດທີ່ລະລາຍຂອງພວກມັນແມ່ນປະມານ 149 ° C. ດ້ວຍການເພີ່ມອຸນຫະພູມຕື່ມອີກ, ພວກມັນຈະຕົ້ມ (ປະມານ 300 ° C).

Cholesterol ແມ່ນມີພຽງແຕ່ໃນສັດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນໃນພືດ. ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ຄໍເລສເຕີໂຣນແມ່ນພົບຢູ່ໃນຕັບ, ກະດູກສັນຫຼັງແລະສະ ໝອງ, ຕ່ອມ adrenal, ຕ່ອມເພດ, ຕ່ອມ adipose ແລະເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເຍື່ອຂອງຈຸລັງເກືອບທັງ ໝົດ. ມີ cholesterol ຫຼາຍໃນນົມແມ່. ປະລິມານທັງ ໝົດ ຂອງສານນີ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນປະມານ 350 g, ໃນນັ້ນ 90% ແມ່ນຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອແລະ 10% ໃນເລືອດ (ໃນຮູບແບບຂອງ esters ທີ່ມີກົດໄຂມັນ). Cholesterol ແມ່ນມີຫຼາຍກວ່າ 8% ຂອງສານທີ່ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງສະ ໝອງ.

ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນແມ່ນຜະລິດໂດຍຮ່າງກາຍເອງ (ຄໍເລສເຕີໂຣນທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ), ສ່ວນຫຼາຍຈະ ໜ້ອຍ ມາຈາກອາຫານ (cholesterol ທີ່ດີເລີດ). ປະມານ 80% ຂອງສານນີ້ຈະຖືກສັງເຄາະຢູ່ໃນຕັບ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຄໍເລສເຕີຣອນແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນ ກຳ ແພງຂອງ ລຳ ໄສ້ນ້ອຍແລະບາງອະໄວຍະວະອື່ນໆ.

ຖ້າບໍ່ມີໄຂມັນ, ການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນແລະລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ມັນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເຍື່ອຫຸ້ມຈຸລັງ, ໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວບຄຸມຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງມັນ, ພ້ອມທັງມີອິດທິພົນຕໍ່ກິດຈະ ກຳ ຂອງເອນໄຊຂອງເຍື່ອ.

ໜ້າ ທີ່ຕໍ່ໄປຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນແມ່ນການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງມັນໃນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ, ການຜະລິດອາຊິດບີທີ່ມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການລະລາຍແລະດູດຊຶມໄຂມັນໃນ ລຳ ໄສ້ນ້ອຍ, ແລະຮໍໂມນເພດຊາຍ, ລວມທັງເພດ. ດ້ວຍການມີສ່ວນຮ່ວມໂດຍກົງຂອງຄໍເລດເຕີຣອນ, ຮ່າງກາຍຈະຜະລິດວິຕາມິນດີ (ເຊິ່ງມີບົດບາດ ສຳ ຄັນຕໍ່ການເຜົາຜານແຄວຊຽມແລະຟົດສະຟໍ), ຮໍໂມນ adrenal (cortisol, cortisone, aldosterone), ຮໍໂມນເພດຍິງ (estrogen ແລະ progesterone), ຮໍໂມນເພດຊາຍ testosterone.

ເພາະສະນັ້ນ, ອາຫານທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍເພາະວ່າການສັງເກດໃນໄລຍະຍາວຂອງມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ມີລັກສະນະຂອງການຜິດປົກກະຕິທາງເພດ (ທັງຊາຍແລະຍິງ).

ນອກຈາກນັ້ນ, ຄໍເລດເຕີລໍແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ ເປັນປົກກະຕິ. ອີງຕາມຂໍ້ມູນທາງວິທະຍາສາດລ້າສຸດ, ຄໍເລສເຕີຣອນມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຄວາມສາມາດທາງປັນຍາຂອງບຸກຄົນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສ້າງຕັ້ງໂດຍ neurons ຂອງສະຫມອງຂອງ synapses ໃຫມ່ທີ່ໃຫ້ຄຸນສົມບັດປະຕິກິລິຍາຂອງຈຸລັງປະສາດ.

ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຄໍເລດເຕີລອນ LDL, "ບໍ່ດີ" ກໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ເພາະວ່າມັນມີບົດບາດ ນຳ ໜ້າ ໃນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ລວມທັງການປ້ອງກັນຕ້ານມະເລັງ. ມັນແມ່ນ lipioproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ເຊິ່ງສາມາດລະລາຍເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະສານພິດຕ່າງໆທີ່ເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດ. ເພາະສະນັ້ນ, ການຂາດໄຂມັນໃນຄາບອາຫານແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຄືກັນກັບການຂາດຂອງພວກມັນ. ໂພຊະນາການຄວນຈະເປັນປະ ຈຳ, ສົມດຸນແລະຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການສ່ວນຕົວຂອງຮ່າງກາຍ, ຂື້ນກັບສະພາບການ ດຳ ລົງຊີວິດ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຄຸນລັກສະນະຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ, ເພດແລະອາຍຸ.

11. Lipoproteins (ສານ lipoproteins) - ຊັ້ນໂປຣຕີນທີ່ສັບສົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນສ່ວນປະກອບຂອງ lipoproteins ສາມາດເປັນກົດໄຂມັນທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ, ໄຂມັນທີ່ເປັນກາງ, phospholipids, cholesterolides. Lipoproteins ແມ່ນສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ປະກອບດ້ວຍທາດໂປຼຕີນ (apolipoproteins, ຕົວຫຍໍ້ apo-LP) ແລະ lipids, ການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງທີ່ຖືກປະຕິບັດຜ່ານການປະຕິ ສຳ ພັນຂອງ hydrophobic ແລະ electrostatic. Lipoproteins ຖືກແບ່ງອອກເປັນສານລະລາຍທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ, ຫຼືລະລາຍໃນນ້ ຳ (lipoproteins ຂອງ plasma ເລືອດ, ນົມ, ແລະອື່ນໆ), ແລະບໍ່ລະລາຍ, ທີ່ເອີ້ນວ່າ. ໂຄງສ້າງ (lipoproteins ຂອງເຍື່ອຫ້ອງ, myelin sheath ຂອງເສັ້ນໃຍປະສາດ, chloroplasts ພືດ). ໃນບັນດາ lipoproteins ທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ (ພວກມັນຄອບຄອງ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນໃນການຂົນສົ່ງແລະ metabolism ຂອງ lipids), ການສຶກສາທີ່ສຸດແມ່ນ lipoproteins plasma, ເຊິ່ງຖືກຈັດປະເພດຕາມຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງມັນ. ເນື້ອໃນຂອງ lipid ສູງຂື້ນໃນພວກມັນ, ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງ lipoproteins ຈະຕໍ່າກວ່າ. ແຍກ lipoproteins ຂອງຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ຫຼາຍ (VLDL), ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ (LDL), ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ສູງ (HDL) ແລະ chylomicrons. lipoproteins ແຕ່ລະກຸ່ມແມ່ນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍໃນຂະ ໜາດ ຂອງອະນຸພາກ (ທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນ chylomicrons) ແລະເນື້ອໃນຂອງ apo-lipoproteins ໃນມັນ. ທຸກໆກຸ່ມຂອງ lipoproteins plasma ແມ່ນມີໄຂມັນທີ່ບໍ່ລອກແລະໂປໂລຍໃນອັດຕາສ່ວນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

Lipoproteins ຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ (HDL)

ການຂົນສົ່ງ Cholesterol ຈາກເນື້ອເຍື່ອສ່ວນຕ່າງໆໄປສູ່ຕັບ

ໂຄງສ້າງຂອງ cholesterol, ບົດບາດທາງຊີວະພາບຂອງມັນ

ແປຈາກ cholesterol ກເຣັກວັດຖຸບູຮານທີ່ຮູ້ຫນັງສືຫມາຍຄວາມວ່າ "bile ແຂງ." ມັນແມ່ນສານປະສົມສານອິນຊີທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສ້າງຈຸລັງຂອງສິ່ງມີຊີວິດທັງ ໝົດ, ຍົກເວັ້ນພືດ, ເຊື້ອເຫັດແລະ prokaryotes (ຈຸລັງທີ່ບໍ່ມີແກນ).

ພາລະບົດບາດທາງຊີວະພາບຂອງຄໍເລສເຕີຣໍແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍເກີນໄປ. ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ມັນປະຕິບັດຫນ້າທີ່ທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫນຶ່ງ, ການລະເມີດທີ່ນໍາໄປສູ່ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານ pathological ໃນສຸຂະພາບ.

ເຂົ້າຮ່ວມໃນໂຄງສ້າງຂອງເຍື່ອຫ້ອງ, ໃຫ້ພວກເຂົາເຂັ້ມແຂງແລະຍືດຫຍຸ່ນ.
ສະ ໜອງ ເນື້ອເຍື່ອທີ່ເລືອກໄດ້.
ມັນໃຊ້ເວລາສ່ວນຫນຶ່ງໃນການສັງເຄາະຮໍໂມນເຊັ່ນ: estrogens ແລະ corticoids.
ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຜະລິດວິຕາມິນ D ແລະກົດອາຊິດບີ.

peculiarity ຂອງ cholesterol ແມ່ນວ່າໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນມັນແມ່ນ insoluble ໃນນ້ໍາ. ເພາະສະນັ້ນ, ສຳ ລັບການຂົນສົ່ງຂອງມັນຜ່ານລະບົບ ໝູນ ວຽນ, ສານປະສົມ "ຂົນສົ່ງ" ພິເສດແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ - lipoproteins.

ການສັງເຄາະແລະການຕ້ອນຮັບພາຍນອກ

ຄຽງຄູ່ກັບ triglycerides ແລະ phospholipids, cholesterol ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສາມປະເພດຕົ້ນຕໍຂອງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນເຫຼົ້າ lipophilic ທໍາມະຊາດ. ປະມານ 50% ຂອງຄໍເລສເຕີຣອນຖືກສັງເຄາະປະ ຈຳ ວັນໃນຕັບຂອງມະນຸດ, 30% ຂອງການສ້າງຂອງມັນແມ່ນເກີດຂື້ນຢູ່ໃນ ລຳ ໄສ້ແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ສ່ວນທີ່ຍັງເຫຼືອ 20% ແມ່ນມາຈາກທາງນອກ - ມີອາຫານ. ການຜະລິດສານດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນຈາກຂະບວນການທີ່ຊັບຊ້ອນຍາວນານເຊິ່ງຫົກໄລຍະສາມາດ ຈຳ ແນກໄດ້:

ການຜະລິດຂອງ mevalonate. ພື້ນຖານຂອງປະຕິກິລິຍານີ້ແມ່ນການແບ່ງແຍກທາດນ້ ຳ ຕານເປັນສອງໂມເລກຸນ, ຫລັງຈາກນັ້ນພວກມັນມີປະຕິກິລິຍາກັບສານທີ່ມີທາດ acetoacetyltransferase. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນການສ້າງຕັ້ງຂອງ mevolanate.
ການໄດ້ຮັບສານ isopentenyl diphosphate ແມ່ນຖືກປະຕິບັດໂດຍການຕື່ມສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຟອສເຟດສາມສ່ວນໃຫ້ກັບຜົນຂອງປະຕິກິລິຍາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, decarboxylation ແລະການສູນເສຍນ້ໍາເກີດຂື້ນ.
ໃນເວລາທີ່ໂມເລກຸນ 3 isopentenyl diphosphate ຖືກລວມເຂົ້າກັນ, farnesyl diphosphate ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ.
ຫຼັງຈາກປະສົມສານຕົກຄ້າງທັງສອງສ່ວນຂອງສານ farnesyl diphosphate, squalene ຈະຖືກສັງເຄາະ.
ເປັນຜົນມາຈາກຂະບວນການທີ່ສັບສົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ squalene linear, lanosterol ກໍ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ.
ໃນຂັ້ນສຸດທ້າຍ, ການສັງເຄາະ cholesterol ເກີດຂື້ນ.

Biochemistry ຢັ້ງຢືນບົດບາດ ສຳ ຄັນທາງຊີວະພາບຂອງ cholesterol. ຂະບວນການນີ້ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດຢ່າງຈະແຈ້ງໂດຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເພື່ອປ້ອງກັນການຂາດແຄນຫລືຂາດສານ ສຳ ຄັນນີ້. ລະບົບ enzyme ຕັບສາມາດເລັ່ງຫຼືເຮັດໃຫ້ປະຕິກິລິຍາການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນໃນໄຂມັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດປະລິມານການສັງເຄາະຂອງໄຂມັນ, ຟອສຟໍຣັດ, ຄໍເລດເຕີລອນແລະອື່ນໆ. ມັນຖືກພົບເຫັນໃນປະລິມານຫຼາຍໃນຜະລິດຕະພັນສັດ. ຜູ້ ນຳ ແມ່ນໄຂ່ແດງ, ໄສ້ກອກ, ເນີຍແລະ ghee, ຕັບ goose, ຕັບຕັບ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ໂດຍການ ຈຳ ກັດການໄດ້ຮັບອາຫານເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຫຼຸດໄຂມັນຈາກພາຍນອກໄດ້.

ໂຄງສ້າງທາງເຄມີຂອງສານປະສົມອິນຊີທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການເຜົາຜານອາຫານບໍ່ສາມາດແບ່ງອອກເປັນ CO₂ ແລະນ້ໍາ. ໃນເລື່ອງນີ້, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນຈະຖືກປ່ອຍອອກມາໃນຮູບແບບຂອງກົດອາຊິດບີ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອມີອາຈົມແລະບໍ່ປ່ຽນແປງ.

ໄຂມັນທີ່ດີແລະບໍ່ດີ

ສານນີ້ພົບຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອແລະຈຸລັງສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ຍ້ອນພາລະບົດບາດທາງຊີວະພາບຂອງ cholesterol. ມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຕົວແກ້ໄຂຂອງແບັກທີເລຍຂອງຈຸລັງ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມເຂັ້ມງວດ, ເຮັດໃຫ້ສະພາບຄ່ອງຂອງເຍື່ອຫຸ້ມ plasma ຄົງຕົວ. ຫຼັງຈາກການສັງເຄາະຢູ່ໃນຕັບ, cholesterol ຈະຕ້ອງຖືກສົ່ງໄປຫາຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ. ການຂົນສົ່ງຂອງມັນເກີດຂື້ນເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງທາດປະສົມທີ່ລະລາຍທີ່ດີທີ່ເອີ້ນວ່າ lipoproteins.

ພວກມັນມີສາມປະເພດ:

lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ (ນ້ ຳ ໜັກ ໂມເລກຸນສູງ).
lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ (ນ້ ຳ ໜັກ ໂມເລກຸນ).
lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ຫຼາຍ (ນ້ ຳ ໜັກ ໂມເລກຸນຕ່ ຳ ຫຼາຍ).
Chylomicrons.

ທາດປະສົມເຫຼົ່ານີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄໍເລສເຕີໂຣນຫລຸດລົງ. ສາຍພົວພັນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນລະຫວ່າງ lipoproteins ໃນເລືອດແລະສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ຄົນທີ່ມີລະດັບ LDL ສູງມີການປ່ຽນແປງທາງເສັ້ນເລືອດໃນເຮືອຂອງພວກເຂົາ. ກົງກັນຂ້າມ, ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີ HDL ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຮ່າງກາຍທີ່ແຂງແຮງແມ່ນມີລັກສະນະເດັ່ນ. ສິ່ງທີ່ວ່າຜູ້ຂົນສົ່ງນ້ ຳ ໜັກ ໂມເລກຸນຕ່ ຳ ມັກຈະມີພາວະຂາດນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນ, ເຊິ່ງຕົກລົງຕາມຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "ບໍ່ດີ." ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ທາດປະສົມນ້ ຳ ໜັກ ໂມເລກຸນສູງ, ມີສານລະລາຍທີ່ດີ, ບໍ່ແມ່ນທາດ atherogen, ເພາະສະນັ້ນມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "ດີ."

ໃນບົດບາດທາງຊີວະພາບທີ່ ສຳ ຄັນຂອງ cholesterol, ລະດັບຂອງມັນໃນເລືອດຄວນຢູ່ໃນຄຸນຄ່າທີ່ຍອມຮັບໄດ້:

ສຳ ລັບຜູ້ຍິງ, ມາດຕະຖານນີ້ແຕກຕ່າງຈາກ 1,92 ເຖິງ 4.51 mmol / L.
ໃນຜູ້ຊາຍ, ຈາກ 2,25 ຫາ 4,82 mmol / l.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ລະດັບຂອງ LDL cholesterol ຄວນຈະຕໍ່າກວ່າ 3-3.35 mmol / L, HDL - ຫຼາຍກ່ວາ 1 mmol / L, triglycerides - 1 mmol / L. ຖືວ່າເປັນຕົວຊີ້ບອກທີ່ດີຖ້າປະລິມານຂອງ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ສູງແມ່ນ 20% ຂອງ cholesterol ທັງ ໝົດ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິ, ທັງຂຶ້ນແລະລົງ, ສະແດງເຖິງບັນຫາສຸຂະພາບແລະຕ້ອງການການກວດສອບເພີ່ມເຕີມ.

ບົດບາດຂອງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ

ໃນຮ່າງກາຍ, cholesterol ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ການກໍ່ສ້າງ - ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຈຸລັງຂອງຈຸລັງທັງ ໝົດ.
ກົດລະບຽບ - ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຊີວະວິທະຍາຂອງຮໍໂມນ, ກົດອາຊິດບີ, ວິຕາມິນ.

Cholesterol ເຄື່ອນຍ້າຍຢູ່ໃນຕຽງ vascular ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ມີໂປຣຕີນຂອງບັນທຸກ - lipoproteins. ໂມເລກຸນເຫຼົ່ານີ້ມີສອງຊະນິດ - LDL ແລະ HDL, lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ແລະສູງຕາມ ລຳ ດັບ.

ການວິນິດໄສ

ການວິເຄາະສ້າງລະດັບຂອງລະດັບ cholesterol ທັງ ໝົດ, ຈຳ ນວນທັງ ໝົດ:

ສະລັບສັບຊ້ອນ HLPNP ແລະ HLPVP,
triglycerides (ໄຂມັນທີ່ລະລາຍໃນ plasma ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດຮ່ວມກັນກັບ lipoproteins ໃນ ໜຶ່ງ ສ່ວນ).

ການປະສົມປະສານລະດັບ triglycerides ແລະ CLLP ໃນລະດັບສູງສະແດງເຖິງລະດັບທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນ "ບໍ່ດີ", ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການສ້າງຮູບແບບຕ່າງໆໃນຕຽງ vascular.
HLPVP ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າເປັນ cholesterol ທີ່ດີ. ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຂອງມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ (CVD) - ໃນສະລັບສັບຊ້ອນຂອງທາດ HDL +, ຮ່າງກາຍຈະ ກຳ ຈັດສານເຄມີທີ່ເກີນ, ສົ່ງສານດັ່ງກ່າວໄປຫາຕັບເພື່ອ ທຳ ລາຍ.

ຄຸນຄ່າທາງດ້ານຄຸນລັກສະນະ, mg / ml:

ການແປແລະ ຄຳ ອະທິບາຍ: Andrey Verenich, ນັກພູມຕ້ານທານ.

ສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງໄຂມັນໃນເລືອດ

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງເນື້ອໃນຂອງ cholesterol "ບໍ່ດີ" ໃນເລືອດຖືກເອີ້ນວ່າ hypercholesterolemia. ມັນເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈ. ເວົ້າກ່ຽວກັບເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ປະລິມານ cholesterol ໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ຫຼາຍໆຄົນສາມາດ ຈຳ ແນກໄດ້:

ການປ່ຽນແປງທາງພັນທຸ ກຳ
ການລະເມີດ ໜ້າ ທີ່ແລະກິດຈະ ກຳ ຂອງຕັບ - ຜູ້ຜະລິດເຫຼົ້າແອນກໍຮໍ,
ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ
ຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆ
ຂາດສານອາຫານ (ກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຈາກຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງສັດ),
ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ (pathology ຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ),
ສູບຢາ
ຊີວິດ sedentary.

ອັນຕະລາຍຂອງການມີໄຂມັນສ່ວນເກີນໃນຮ່າງກາຍ

hypercholesterolemia ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerosis (ການສ້າງຕັ້ງຂອງແຜ່ນ sclerotic ຢູ່ເທິງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ), ພະຍາດຫົວໃຈຫຼອດເລືອດ, ໂລກເບົາຫວານ, ແລະການສ້າງຕ່ອມຂົມ. ດັ່ງນັ້ນ, ບົດບາດທາງຊີວະວິທະຍາທີ່ ສຳ ຄັນແລະອັນຕະລາຍຂອງການປ່ຽນແປງຂອງລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດແມ່ນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດໃນສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາ.

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ການເພີ່ມລະດັບຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນ "ບໍ່ດີ", ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ້ອງກັນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງ LDL ແລະ VLDL.

ທຸກໆຄົນສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້, ມັນ ຈຳ ເປັນ:

ຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບໄຂມັນ trans
ເພີ່ມປະລິມານຫມາກໄມ້ແລະຜັກໃນອາຫານ,
ເພີ່ມທະວີການອອກ ກຳ ລັງກາຍ
ຍົກເວັ້ນການສູບຢາ

ອີງຕາມກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້, ຄວາມສ່ຽງຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງໄຂມັນໃນເລືອດແມ່ນຫຼຸດລົງຫຼາຍຄັ້ງ.

ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງໄຂມັນທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕໍ່າໃນເລືອດ - ປ້ອງກັນມະເລັງແລະພະຍາດຕ່າງໆທີ່ເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອ

ດັ່ງນັ້ນສາດສະດາຈານ Uffe Ravnskov, ຜູ້ຂຽນປື້ມ Myths on Cholesterol, ຈັດພີມເປັນຫລາຍພາສາ. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ອຸທິດການສຶກສາຂອງຄໍເລສເຕີຣອນໃຫ້ແກ່ປະມານ 20 ປີຂອງຊີວິດຂອງລາວແລະໄດ້ເຜີຍແຜ່ເອກະສານວິທະຍາສາດຫລາຍກວ່າ 8 ໝື່ນ ຫົວກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ນີ້. ການສຶກສາກ່ຽວກັບສັດໂດຍນັກວິທະຍາສາດເຢຍລະມັນແລະເດນມາກໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄໍເລສເຕີໂຣນປ້ອງກັນຮ່າງກາຍຈາກການຕິດເຊື້ອ. ໜູ ໄດ້ຖືກສັກດ້ວຍສານພິດ, ເຊິ່ງເປັນຜະລິດຕະພັນຂອງກິດຈະ ກຳ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງເຊື້ອພະຍາດ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ສັດທົດລອງໄດ້ຕາຍໄປເກືອບທັນທີ. ຖ້າປະຕິບັດຕາມການ ນຳ ເອົາສານພິດເຂົ້າໄປໃນສັດ, cholesterol ຂອງມະນຸດໄດ້ຖືກສັກ (ແລະຄໍເລສເຕີໂຣນທີ່ບໍ່ດີ) - lipoproteins ຫຼື LDL ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ, ສ່ວນໃຫຍ່ຈະລອດຊີວິດ. ການສຶກສາຂອງມະນຸດ ຈຳ ນວນຫລາຍຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທາດໄຂມັນໃນເລືອດສູງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການຕິດເຊື້ອພະຍາດຕິດຕໍ່. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຂອງສານຄ້າຍຄືໄຂມັນປ້ອງກັນຮ່າງກາຍຈາກມະເລັງ.

Cholesterol ແມ່ນວັດສະດຸກໍ່ສ້າງ ສຳ ລັບຮໍໂມນ, ວິຕາມິນແລະຈຸລັງ

ໜ້າ ທີ່ຂອງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະແລະລະບົບທັງ ໝົດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ມັນແມ່ນມາຈາກສານນີ້ວ່າຫອຍຂອງຈຸລັງທັງ ໝົດ ຖືກສ້າງຂຶ້ນ (ໂມເລກຸນທາດໄຂມັນເຮັດໃຫ້ມີຫຼາຍກ່ວາ 95% ຂອງໂຄງສ້າງຂອງເຍື່ອຫ້ອງແລະໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ ຈຳ ເປັນ), ສາຍການຂົນສົ່ງລະຫວ່າງຈຸລັງ, ຮໍໂມນເພດແລະຮໍໂມນ adrenal, ວິຕາມິນ D, ກົດບີ. ກາບ Myelin ຂອງຈຸລັງຂອງສະ ໝອງ ແລະສາຍກະດູກສັນຫຼັງເຊິ່ງແຍກເສັ້ນໃຍປະສາດຈາກກັນແລະກັນແມ່ນ 22% ປະກອບດ້ວຍສານທີ່ຄ້າຍຄືໄຂມັນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານໂຮນລັງເຜີຍແຜ່ຜົນຂອງການສຶກສາທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈໃນວາລະສານ Neurobiolgy of Aging. ເປັນເວລາ 6 ປີທີ່ພວກເຂົາໄດ້ສັງເກດເຫັນຜູ້ປ່ວຍ 1200 ຄົນທີ່ມີອາຍຸ 65 ປີແລະພົບວ່າຜູ້ທີ່ມີລະດັບ LDL ຕໍ່າ ດຳ ເນີນການຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບຊ້າຫຼາຍ, ພວກເຂົາມີກິດຈະ ກຳ ທາງຈິດຫຼຸດລົງ. ໃນເດັກນ້ອຍ, ການຂາດສານທີ່ຄ້າຍຄືໄຂມັນເຮັດໃຫ້ມີການພັດທະນາທາງດ້ານຈິດໃຈແລະເຕີບໃຫຍ່.

Cholesterol "ບໍ່ດີ" ຊ່ວຍໃຫ້ການດູດຊຶມຂອງວິຕາມິນ K

ບາງຄົນໄດ້ຍິນວ່າ phylloquinone ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປັບປຸງກະດູກ. Phylloquinone ຖືກດູດຊຶມໂດຍຈຸລັງສ້າງກະດູກຈາກ osteoblasts ຈາກໄຂມັນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການກັບຄືນມາຂອງວິຕາມິນດີມີປະສິດທິຜົນໃນ LDL ຫຼາຍກ່ວາໃນ HDL ຫຼືໄຂມັນ, ໃນນັ້ນບໍ່ມີສານ estrogen (triglycerides). ນັ້ນແມ່ນ, phylloquinone, ເຂັ້ມຂຸ້ນໃນ cholesterol "ບໍ່ດີ", ຖືກດູດຊືມດີຂື້ນໂດຍຈຸລັງ. ສະນັ້ນດ້ວຍປະລິມານ LDL ໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ, ຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍ ສຳ ລັບວິຕາມິນ K ແມ່ນພໍໃຈຢ່າງເຕັມທີ່, ແລະບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານເສີມກັບມັນ, ແລະມີວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດທິຜົນແທ້ໆໃນການເສີມສ້າງເນື້ອເຍື່ອກະດູກ.

Cholesterol ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງ receptors serotonin ໃນສະ ໝອງ.

ບາງ ໜ້າ ທີ່ຂອງຄໍເລສເຕີຣອລຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນ ກຳ ຈັດຕົນເອງຈາກອາການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກົດດັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ສານທີ່ຄ້າຍຄືໄຂມັນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຈຸດຈົບຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວກັບ serotonin ໃນສະ ໝອງ.Serotonin ເອີ້ນວ່າຮໍໂມນຂອງຄວາມສຸກ. ການມີເລືອດໃນເລືອດຈະຊ່ວຍເພີ່ມອາລົມຂອງຄົນເຮົາ, ແລະການຂາດແຄນ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ສະແດງອອກໂດຍຄວາມເມື່ອຍລ້າຢ່າງໄວວາ, ຂອບເຂດຄວາມເຈັບປວດທີ່ເພີ່ມຂື້ນແລະການພັດທະນາຂອງໂລກຊຶມເສົ້າ. ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນວ່າມີຄໍເລດເຕີຣອນຕ່ໍາ, ການຮຸກຮານຂອງຄົນເຈັບ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແນວໂນ້ມຂອງພວກເຂົາໃນການຂ້າຕົວເອງແລະການຊຶມເສົ້າ, ເພີ່ມຂຶ້ນ 40%. ຄົນດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດອຸບັດເຫດຫຼາຍເຖິງ 30%.

Cholesterol ປ້ອງກັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ

ທ່ານ ໝໍ Harlan Krumholz ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Yale (ປະເທດສະຫະລັດອາເມລິກາ) ທ່ານດຣ Harlan Krumholz ແລະເພື່ອນຮ່ວມງານໄດ້ຈັດຕັ້ງການສັງເກດ 4 ປີຂອງຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງຜູ້ສູງອາຍຸ 1000 ຄົນແລະສະຫລຸບວ່າຄົນທີ່ມີຄໍເລສເຕີໂຣນຕໍ່າມີຄວາມສ່ຽງເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ 2 ເທົ່າ. ການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ເຖົ້າທີ່ມີເນື້ອໃນທີ່ສູງຂອງສານຄ້າຍຄືໄຂມັນໃນເລືອດມີຊີວິດຍືນຍາວກ່ວາຕໍ່າ.

ມາຮອດປະຈຸບັນ, ມີຫຼັກຖານຫຼາຍຢ່າງທີ່ວ່າຄໍເລສເຕີຣອນສະສົມພຽງແຕ່ຢູ່ໃນເຮືອທີ່ເສຍຫາຍເທົ່ານັ້ນ. ຈຸດປະສົງຂອງມັນແມ່ນເຮັດໃຫ້ຮອຍຂີດຂ່ວນແລະຮອຍແຕກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໂດຍອິດທິພົນຂອງສານພິດແບັກທີເຣຍ, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ການ ສຳ ຜັດກັບສານອະນຸມູນອິດສະລະແລະປັດໃຈອື່ນໆ. ນັກວິທະຍາສາດຫຼາຍຄົນຍອມຮັບວ່າ: ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະ ກຳ ຈັດທາດໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຕ້ອງຕິດຕາມເບິ່ງສຸຂະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດ, ປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງມັນ.

ຜູ້ຊ່ວຍທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືໃນເລື່ອງນີ້ຈະເປັນຊີວະພາບ bioflavonoid ຂອງ larch Siberian - dihydroquercetin. ສານທີ່ເປັນເອກະລັກບໍ່ພຽງແຕ່ເສີມສ້າງ ກຳ ແພງຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີຄວາມຍືດຍຸ່ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ມີປະສິດຕິພາບ (ປ້ອງກັນຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ), ປ້ອງກັນການ ທຳ ລາຍຝາຜະ ໜັງ, ຟື້ນຟູຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດ. ໃນປັດຈຸບັນ, ຢູ່ເທິງຊັ້ນຮ້ານຂາຍຢາທ່ານສາມາດຊອກຫາຢາໂດຍອີງໃສ່ສານ ທຳ ມະຊາດ.

ເຫດຜົນໃນການຫຼີ້ນກິລາ: 5 ອັນດັບ. ຝຶກອົບຮົມກ່ອນມັນຊ້າເກີນໄປ

ບັນດາກໍລະນີເຮັດວຽກ, ວຽກງານໃນຄົວເຮືອນ, ເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ - ທັງ ໝົດ ນີ້ບໍ່ມີຄວາມເມດຕາທີ່ຈະກິນເວລາຫວ່າງຂອງພວກເຮົາ. ເຖິງແມ່ນວ່າການໄປຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລັງຈາກ 30 ປີກໍ່ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ banal ກັບ dumbbells ຈະບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານແລະທ່ານຕ້ອງການບາງຢ່າງອີກຕໍ່ໄປ. ເຫດຜົນຫຼັກໃນການຫຼີ້ນກິລາມີຫຍັງແດ່? ບ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບແຮງຈູງໃຈໃນການເຂົ້າຮ່ວມໃນການລອຍນໍ້າ, ສ່ວນມວຍປ້ ຳ ຫລືພຽງແຕ່ຫລິ້ນ ...

ນັກກິລາຜັກຜ່ອນຕາມ ຕຳ ນານ: ອັນດັບ 5

ນັກກິລາຜັກໃນມື້ນີ້ແປກໃຈບໍ່ຫຼາຍປານໃດ. ນັກກິລາບານເຕະຫຼາຍຄົນມີສະຕິເລືອກເສັ້ນທາງນີ້ແລະຍັງຄົງໄດ້ຮັບເທົ່ານັ້ນ. ສິ່ງທີ່ ໜ້າ ປະຫລາດໃຈກວ່ານັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າການປະຕິບັດດັ່ງກ່າວມີມາດົນນານກ່ອນການກິນຜັກບໍ່ໄດ້ກາຍເປັນກະແສຫຼັກ. ນັກກິລາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໃນອະດີດໄດ້ປະຕິເສດພື້ນຖານຂອງຊີ້ນ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນຍັງສືບຕໍ່ ທຳ ລາຍສະຖິຕິຫລັງຈາກບັນທຶກ. ຜູ້ທີ່ມີວິລະຊົນເຫຼົ່ານີ້, ແລະໃນສິ່ງທີ່ ...

ວິທີຫຼຸດຜ່ອນ

ການສະຫລຸບກ່ຽວກັບລະດັບຂອງ cholesterol ໃນເລືອດແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງການຫຼຸດຜ່ອນມັນແມ່ນເຮັດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດໂດຍອີງໃສ່ຜົນຂອງການວິເຄາະ. ການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງໃນກໍລະນີນີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ.

ດ້ວຍໄຂມັນທີ່ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ວິທີການອະນຸລັກສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນມັນ:

ການໃຊ້ຢາ (statins).
ປະຕິບັດຕາມວິຖີຊີວິດທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ (ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ, ອາຫານການກິນ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ການເຊົາສູບຢາ, ຄຸນນະພາບແລະການພັກຜ່ອນເປັນປົກກະຕິ).

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະສັງເກດໃນການສະຫລຸບ: ໂຄງປະກອບແລະພາລະບົດບາດທາງຊີວະພາບຂອງ cholesterol, hypercholesterolemia ແລະຜົນສະທ້ອນຂອງມັນຢືນຢັນຄວາມສໍາຄັນຂອງມະນຸດຂອງສານນີ້ແລະທຸກໆຂະບວນການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນ. ສະນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງຮັບຜິດຊອບຕໍ່ປັດໃຈຕ່າງໆທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບແລະປະລິມານຂອງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ.

Cholesterol ແລະ cholesterol ແມ່ນຫຍັງ

cholesterol ທັງ ໝົດ ແມ່ນສານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການຂອງການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ໃນຂະນະທີ່ 80% ຂອງທາດປະສົມສານອິນຊີນີ້ແມ່ນຜະລິດໂດຍຈຸລັງຂອງຕັບແລະ ລຳ ໄສ້. ສານປະສົມນີ້ຖືກຄົ້ນພົບແລະອະທິບາຍໂດຍນັກເຄມີສາດຈາກປະເທດຝຣັ່ງ Pouletier ໃນກາງສະຕະວັດທີ XVIII ໃນຂະນະທີ່ສຶກສາສ່ວນປະກອບຂອງກ້ອນຫີນທີ່ປະກອບຢູ່ຕາມໂກນຂອງຕ່ອມຂົມໃນມະນຸດແລະສັດພາຍໃນປະເທດ.

ສານສີຂາວທີ່ ໜາ ແໜ້ນ, ບໍ່ຮູ້ຕົວ, ຕໍ່ມາສາມາດຖືກ ກຳ ຈັດອອກໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນໂດຍ Antoine Fourcoy, ນັກວິທະຍາສາດຝຣັ່ງອີກສອງທົດສະວັດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຍ້ອນການເຮັດວຽກຂອງນັກວິຊາການຄົນ ໜຶ່ງ ອີກທີ່ມາຈາກປະເທດຝຣັ່ງ Michel Chevreul, ສານປະສົມອິນຊີຖືກເອີ້ນວ່າ cholesterol. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເຊື່ອວ່າ cholesterol ແລະ cholesterol ທັງຫມົດແມ່ນແນວຄິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຊື່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບສານດຽວກັນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຮູ້ຫນັງສື "bile ແຂງ" ໃນພາສາກະເຣັກ. ໃນໄລຍະການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາໃນຕໍ່ ໜ້າ, ພົບວ່າຄໍເລສເຕີໂຣນບໍ່ມີຄວາມສາມາດລະລາຍໃນນໍ້າໄດ້, ແຕ່ວ່າມັນມີທາດແຫຼວອິນຊີທີ່ລະລາຍສູງ - ເຫຼົ້າແລະອີເລັກໂຕຣນິກ.

ສານປະສົມແມ່ນຄ້າຍຄືກັບໄຂມັນອິນຊີ, ມັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ຄ້າຍຄືກັນໄປເຊຍກັນ. ຕໍ່ມາໄດ້ມີການພິສູດວ່າຄໍເລສເຕີໂຣນບໍ່ແມ່ນໄຂມັນ, ແຕ່ແມ່ນທາດເຫຼົ້າ monohydric, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ມັນຖືກເອີ້ນວ່າຄໍເລສເຕີຣອນ (ຕາມຊື່ນາມສະກຸນທາງເຄມີ).

ເຫຼົ້າຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ monohydric ເອີ້ນວ່າ cholesterol, ແລະໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ, cholesterol, ພາຍໃຕ້ສະພາບປົກກະຕິ, ແມ່ນຜລຶກທີ່ແຂງແກ່ນ, ສຳ ຜັດກັບໄຂມັນ. ພວກມັນເລີ່ມລະເຫີຍຢູ່ທີ່ 149 ° C, ແລະເມື່ອບາຫຼອດຮອດ 300 ° C, ທາດແຫຼວໄຂມັນຈະຕົ້ມ.

ໃນນ້ ຳ, ຄໍເລສເຕີໂຣນບໍ່ສາມາດລະລາຍໄດ້, ຖ້າທ່ານຕື່ມໃສ່ໃນເຮືອທີ່ມີທາດແຫຼວ, ນ້ ຳ ຈະກາຍເປັນເມກແລະເປື້ອນ, ແລະວິທີແກ້ໄຂບັນຫາ colloidal ກໍ່ຈະປະກອບເຂົ້າໃນເຮືອຂອງມັນເອງ. Cholesterol ສາມາດລະລາຍໄດ້ດ້ວຍ acetone, ethyl ether, benzene ແລະກົດ acetic.

ຄຸນສົມບັດທາງເຄມີແລະ ໜ້າ ທີ່ຂອງສານປະສົມ

ການບອກທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບຄໍເລສເຕີຣອນ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດເວົ້າເຖິງຄຸນສົມບັດທາງເຄມີຂອງມັນ. ສານປະສົມສານອິນຊີແມ່ນມີຢູ່ໃນສິ່ງມີຊີວິດຂອງສິ່ງມີຊີວິດເກືອບທັງ ໝົດ ໃນໂລກເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນຈຸລັງແບັກທີເລຍແລະພຶຊະຄະນິດສີຟ້າ - ສີຂຽວ. Cholesterol ມີຄວາມສາມາດໃນການຜູກມັດກັບເກືອ, ໂປຣຕີນ, ທາດແປ້ງ, ທາດອາຊິດແລະ saponins, ສ້າງເປັນສະລັບສັບຊ້ອນໂມເລກຸນ ໃໝ່ ກັບພວກມັນ.

ກິດຈະ ກຳ ຂອງສານດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍການແຍກເບົາຈາກໂມເລກຸນແລະການທົດແທນໂດຍໂມເລກຸນອື່ນ, ຕົວຢ່າງ, ປະລໍາມະນູຂອງແຮ່ທາດແລະສານອິນຊີແລະອະນົງຄະທາດອື່ນໆ. ການແລກປ່ຽນດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນ Cholesterol ເປັນ estrone - ເປັນ estrogen ທີ່ ສຳ ຄັນໃນຮ່າງກາຍ. ໜ້າ ທີ່ຂອງ cholesterol ແມ່ນຂື້ນກັບວ່າອະໄວຍະວະໃດທີ່ມີສ່ວນປະສົມ.

ສານສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຖືກຜູກຢູ່ໃນຮ່າງກາຍແລະຕັ້ງຢູ່ລະຫວ່າງຊັ້ນນອກແລະຊັ້ນໃນຂອງ lipids. ເນື່ອງຈາກວ່າເລືອດບໍ່ສາມາດໂອນໄຂມັນໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ, ສານປະສົມດັ່ງກ່າວມີປະຕິກິລິຍາກັບໂປຣຕີນທີ່ມີຊື່ວ່າ apolipoproteins, ໃນປະຕິກິລິຍາກັບ cholesterol, ໂປຣຕີນດັ່ງກ່າວເອີ້ນວ່າ lipoproteins.

ມັນແມ່ນຢູ່ໃນຊຸດດັ່ງກ່າວທີ່ cholesterol ຈະເຄື່ອນຍ້າຍກັບກະແສເລືອດແລະ ເໝາະ ສົມກັບອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະເນື້ອເຍື່ອທັງ ໝົດ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນແມ່ນພົບຢູ່ໃນຕັບ, ບ່ອນທີ່ມັນຖືກຜະລິດ. ມັນເຂົ້າສູ່ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງດ້ວຍກະແສເລືອດເມື່ອກັບມາຈາກນໍ້າຍ່ຽວ, ແລະເຂົ້າໄປໃນ ລຳ ໄສ້ຈາກອາຫານທີ່ແບ່ງອອກ.

Cholesterol ກໍ່ມີຢູ່ໃນອະໄວຍະວະເພດ, ຕ່ອມ adrenal, ໂດຍທົ່ວໄປ, ບ່ອນທີ່ຮ່າງກາຍຜະລິດສານປະສົມຮໍໂມນ. ສິ່ງທີ່ເຮັດຈາກຫີນປູນແມ່ນສ້າງຂື້ນຈາກທີ່ຮູ້ກັນດີແລ້ວຈາກຄໍເລສເຕີໂຣນເຊິ່ງສະສົມຢູ່ໃນທໍ່ນ້ ຳ ບີແລະຢູ່ຕາມໂກນຂອງພົກຍ່ຽວ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສຶກສາລາຍລະອຽດຂອງສານອິນຊີທີ່ເອີ້ນວ່າຄໍເລສເຕີໂຣນ.

ໜ້າ ທີ່ຂອງຄໍເລດສະເຕີໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາມີຫຍັງແດ່:

ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຜະລິດຮໍໂມນເພດຊາຍ - ຮໍໂມນ testosterone ໃນຜູ້ຊາຍແລະເອດໂຕຣເຈນໃນແມ່ຍິງ. ການສຶກສາໄດ້ຢືນຢັນເຖິງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ໃກ້ຊິດລະຫວ່າງ cholesterol ໃນເລືອດຕໍ່າແລະລະດັບ testosterone ຕໍ່າໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ຊາຍທີ່ກິນຢາເພື່ອຮັກສາລະດັບໄຂມັນສູງ. libido ຂອງພວກເຂົາຕົກ, ແລະຫລັງຈາກນັ້ນ, ມີບັນຫາກັບການຕັ້ງຊື່ຂອງຕົວເອງ,
ການຜະລິດວິຕາມິນດີ - ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງແສງແດດ, ຄໍເລດເຕີຣອນມີປະຕິກິລິຍາກັບສານບາງຊະນິດແລະເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການຜະລິດວິຕາມິນດີຂື້ນ. ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ຄວບຄຸມການເຜົາຜານອາຫານຂອງແຄວຊ້ຽມແລະຟອສເຟດ, ແລະຢຸດຂະບວນການອັກເສບ. ວິຕາມິນ D ຍັງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຮັກສາລະດັບສະຕິປັນຍາສູງແລະລະດັບ testosterone ທີ່ດີໃນຜູ້ຊາຍ.
ສ່ວນປະກອບຂອງກົດອາຊິດບີ - cholesterol ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໂດຍກົງໃນການເຮັດວຽກຂອງການຜະລິດນໍ້າບີ, ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການແບ່ງແຍກອາຫານແລະການໄຫລວຽນຂອງສານອາຫານໄປສູ່ອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະເນື້ອເຍື່ອ,
ຮັກສາການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ ຢ່າງເຕັມສ່ວນ - ລະບົບປະສາດສະ ໝອງ (ຈຸລັງສະ ໝອງ), ຊັດເຈນກວ່ານັ້ນ, ເຍື່ອຫຸ້ມຂອງມັນ, ແມ່ນສ່ວນປະກອບຂອງທາດ cholesterol. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການຜະລິດເສັ້ນປະສາດ ໃໝ່, ປົກປ້ອງພວກມັນຈາກຄວາມເສຍຫາຍ, ການພົວພັນທີ່ມີຄວາມສາມາດແລະການກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດ. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພົບວ່າການໃຊ້ຊີວະເຄມີໃນຂະບວນການຂອງການຈື່ ຈຳ, ການຄິດແລະເຫດຜົນແມ່ນເປັນໂຣກໃນຄົນທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ, ໃນຂະນະທີ່ການເຊື່ອມຕໍ່ລະບົບຈຸລັງທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງສະຕິປັນຍາທີ່ຈະແຈ້ງຈະຖືກຜົນກະທົບ,
ການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ - ຄໍເລສເຕີໂຣນທີ່ ໜ້ອຍ ລົງໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຫວັດ, ອັກເສບແລະພະຍາດຕິດຕໍ່. ນີ້ແມ່ນຂໍ້ສະຫລຸບທີ່ເຮັດໂດຍນັກວິທະຍາສາດສຶກສາຜົນກະທົບຂອງ cholesterol ໃນເນື້ອເຍື່ອແລະອະໄວຍະວະພາຍໃນ.

Cholesterol, ຕາມ ຄຳ ນິຍາມ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ຖ້າບໍ່ມີມັນ, ສິ່ງທີ່ມີຊີວິດກໍ່ບໍ່ສາມາດມີໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ສານປະສົມອົງຄະທາດແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນເກືອບທຸກຂະບວນການຂອງການເຜົາຜານອາຫານ, ການປະພຶດ, ການແບ່ງແຍກ. ເຍື່ອຫຸ້ມຈຸລັງທົ່ວຮ່າງກາຍບັນຈຸ cholesterol, ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າວັດສະດຸກໍ່ສ້າງ, ໂດຍບໍ່ມີຈຸລັງຈະບໍ່ມີໂຄງສ້າງທີ່ແຂງແຮງ.

ເປັນຫຍັງ cholesterol ຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍ

ຖ້າຄໍເລສເຕີຣອນມີປະໂຫຍດຫລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເລີ່ມຖືກຝາກໄວ້ໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແລະໃນຫລາຍໆກໍລະນີ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerosis? ນັກວິທະຍາສາດບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໃຈເປັນເອກະສັນກັນວ່າເປັນຫຍັງຄົນທີ່ເປັນລະດັບໄຂມັນໃນລະດັບປົກກະຕິແລະແມ້ແຕ່ລະດັບໄຂມັນຕໍ່າກໍ່ຈະເປັນພະຍາດ atherosclerosis, ແລະມັນກໍ່ບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ມີລະດັບສູງຂອງສານໃນເລືອດ.

ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ, ເລື່ອງແມ່ນເຊື້ອສາຍ. ໃນລະດັບພັນທຸ ກຳ, ຮ່າງກາຍເອງຄວບຄຸມຂະບວນການຂອງການເຜົາຜານໄຂມັນໃນຄໍເລສເຕີໂຣນ, ເພາະວ່າໃນນັ້ນ, ມີສານອາຫານດຽວກັນ, ໃນຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຕົວ ກຳ ນົດຂອງທາດປະສົມໃນເລືອດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ເມື່ອຄົນເຮົາກິນອາຫານທີ່ມີທາດ cholesterol, ຮ່າງກາຍຈະໃຊ້ມັນເພື່ອຈຸດປະສົງຕ່າງໆ.

ຫຼາຍປະສົມນີ້ມາພ້ອມກັບອາຫານ, ໄຂມັນ ໜ້ອຍ ແມ່ນຜະລິດຈາກເນື້ອເຍື່ອຕັບ. ກົງກັນຂ້າມ, ດ້ວຍການຂາດສານຈາກພາຍນອກ, ຮ່າງກາຍຈະເພີ່ມປະລິມານ cholesterol ທີ່ຜະລິດອອກມາຢ່າງແທ້ຈິງ. ແຕ່ເລື່ອງອິນຊີສາມາດ "ດີ" ແລະ "ບໍ່ດີ". ແມ່ນຫຍັງຄືຄວາມແຕກຕ່າງແລະວິທີການ ກຳ ນົດວ່າທາດໄຂມັນທີ່ຢູ່ໃນເລືອດຂອງບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ເປັນອັນຕະລາຍຫຼືບໍ່ - ຖືກອະທິບາຍຕື່ມອີກ.

ປະເພດ cholesterol ດີ

lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ, ຫຍໍ້ເປັນ HDL, ເຮັດໃຫ້ມີຄໍເລດເຕີລໍທີ່ດີແລະມີສຸຂະພາບດີ. ມັນໂອນສານປະສົມສານອິນຊີທີ່ບໍ່ດີອອກໄປຈາກຈຸລັງໄປສູ່ເນື້ອເຍື່ອຕັບ, ບ່ອນທີ່ມັນຖືກປ່ຽນເປັນນໍ້າບີແລະອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ຂໍຂອບໃຈກັບ HDL, ແຜ່ນ atherosclerotic ບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນເສັ້ນເລືອດແດງ, ແລະການໄຫຼຂອງເລືອດໄດ້ຖືກຮັກສາໄວ້ໃນລະດັບປົກກະຕິ.

ທາດ HDL ໃນເລືອດຍິ່ງຈະດີຂື້ນ, ການເຮັດຄວາມສະອາດຂອງເລືອດຈະຫຼຸດລົງແລະມີຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາໂລກ atherosclerosis. ຖ້າຕົວຊີ້ວັດ HDL ໃນການຖອດລະຫັດກວດເລືອດສູງກວ່າ 60 mg / dl, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າຄົນເຮົາມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດີ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ ຈຳ ນວນ lipoproteins ທີ່ ໜາ ແໜ້ນ ດັ່ງກ່າວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ສົມດຸນ, ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະຢູ່ໃນອາກາດສົດ, ບໍ່ຄວນສູບຢາແລະບໍ່ຄວນດື່ມເຫຼົ້າ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຫລິ້ນກິລາແລະມີການພັກຜ່ອນທີ່ດີ.

ໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີ

cholesterol ທີ່ບໍ່ດີແມ່ນຫຍັງແລະມີຄວາມເຂົ້າໃຈແນວໃດຖ້າມີສານທີ່ຖືວ່າມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ? lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ LDL, ເຮັດໃຫ້ Cholesterol ເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອຫຼັງຈາກຕັບໄດ້ຜະລິດມັນເກີນ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ການສະສົມສານປະສົມສານອິນຊີແມ່ນຖືກຝາກໄວ້ໃນເສັ້ນເລືອດແດງເຊິ່ງຂັດຂວາງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດປົກກະຕິ.

ມັນສ້າງຄວາມອຶດຫິວອົກຊີເຈນຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະລະບົບຕ່າງໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສະ ໝອງ, lumen ຂອງເສັ້ນເລືອດແດງແຄບລົງ, ແລະອາການຂອງໂລກ atherosclerosis ປາກົດ. ຖ້າລະດັບ cholesterol ສູງເກີນ 100 mg / dl, ຕ້ອງມີມາດຕະການເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນມັນ.

Lipoproteins (ກ)

ອະນຸພາກ alpha Cholesterol, ດັ່ງທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະນັກວິທະຍາສາດ Steven Sinatra ເອີ້ນພວກມັນ, ແມ່ນປະເພດ lipoprotein ຊະນິດທີສາມ. ມັນແມ່ນພວກເຂົາໃນຈໍານວນຫລາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາ ischemia ຂອງຫົວໃຈ, ການໂຈມຕີຫົວໃຈແລະພະຍາດທາງເດີນທາງອັນຕະລາຍອື່ນໆ. ໃນປະລິມານຫນ້ອຍ, ອະນຸພາກອັນຟາຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍ, ພວກມັນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຮັກສາເຮືອທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ແຕ່ໃນເວລາທີ່ປະກົດຕົວຂອງຂະບວນການອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, lipoproteins (a) ຢຸດເຊົາເປັນອັນຕະລາຍ, ພວກມັນນໍາໄປສູ່ການສ້າງກ້າມກ້າມແລະການພັດທະນາຂອງອາການແຊກຊ້ອນຕໍ່ມາ. ການວິເຄາະ lipoprotein ທີ່ຖືກເປົ້າ ໝາຍ (ກ) ບໍ່ໄດ້ເຮັດ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງແນະ ນຳ ໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ມີຮູບແບບສືບພັນຂອງໂຣກ atherosclerosis ທີ່ບໍລິຈາກເລືອດໃຫ້ບໍລິຈາກເລືອດເພື່ອກວດພິເສດ.

ລະດັບຂອງອະນຸພາກ alpha ບໍ່ຄວນຈະສູງກ່ວາ 30 mg / dl, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານຫມໍຈະສັ່ງການປິ່ນປົວທີ່ປະກອບດ້ວຍການກິນອາຊິດ nicotinic. ໃນທາງອື່ນ, lipoproteins ດັ່ງກ່າວເອີ້ນວ່າ VLDL, ນັ້ນແມ່ນ, ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ຫຼາຍ.

ລະດັບການເຊື່ອມຕໍ່

ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຫົວໃຈຈາກສະຖາບັນຄົ້ນຄ້ວາຕ່າງໆໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນ, ອາເມລິກາ, ສວີເດນ, ຝຣັ່ງ, ໄອແລນ, ອັງກິດແລະປະເທດອື່ນໆໃນໂລກໄດ້ມາເຕົ້າໂຮມກັນເພື່ອທົບທວນຜົນຂອງການສຶກສາທີ່ ດຳ ເນີນໃນ 50 ປີທີ່ຜ່ານມາ. ພວກເຂົາໄດ້ວິເຄາະຂໍ້ມູນຂອງປະຊາຊົນເກືອບ ໜຶ່ງ ລ້ານເຄິ່ງຄົນທີ່ມີໄຂມັນສູງແລະບໍ່ໄດ້ພົບການຢືນຢັນວ່າຊະນິດຂອງສານອິນຊີທີ່ບໍ່ດີມີຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາຂອງພະຍາດຫົວໃຈ.

ຖ້າເນື້ອໃນຂອງ HDL ໃນເລືອດຂອງຄົນເຮົາສູງ, ສິ່ງນີ້ສະແດງເຖິງການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. lipoproteins ດັ່ງກ່າວຖືກເອີ້ນວ່າດີເພາະວ່າມັນສາມາດລະລາຍໃນນ້ ຳ, ບໍ່ໄດ້ປະກອບສ່ວນໃນການປ່ອຍຂີ້ຕົມຢູ່ຕາມຝາໃນຮູບແບບຂອງໄຂມັນຄໍເລສເຕີໂຣນ, ແລະປົກປ້ອງ capillaries ຈາກໂລກ atherogenicity (ບໍ່ກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງ atherosclerosis).

ຫົວ ໜ່ວຍ cholesterol ທີ່ຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປໃນຂົງເຂດຕ່າງໆຂອງຣັດເຊຍແມ່ນ mmol / l (millimol ຕໍ່ລິດ). ທ່ານສາມາດວັດແທກຕົວຊີ້ວັດນີ້ເປັນ mg / dl (milligram ຕໍ່ deciliter). 1 mmol / L = 38.665 mg / dl. ມາດຕະຖານຂອງການກວດເລືອດ ສຳ ລັບ cholesterol ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນຫຍັງ? ຖ້າ LDL ຕໍ່າກວ່າ 2.586 mmol / L, ທ່ານ ໝໍ ຖືວ່າມັນມີສຸຂະພາບແຂງແຮງສົມບູນ.

ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດທີ່ມີຢູ່ຂອງຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດ, ຕົວຊີ້ວັດຄວນຈະຕໍ່າກວ່າ 1.81 mmol. ແຕ່ວ່າທ່ານ ໝໍ ບໍ່ຄ່ອຍເຫັນຜົນການກວດດັ່ງກ່າວ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ບໍ່ດີເຖິງ 4,138 mmol / L ຍັງບໍ່ຕ້ອງການການໃຊ້ຢາແຕ່ຖ້າມັນບໍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການຊຶມເສົ້າ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ, ການຫຼຸດລົງຂອງພູມຕ້ານທານແລະຂະບວນການອັກເສບທີ່ເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນຮ່າງກາຍເພີ່ມຂື້ນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການແຕ່ງຕັ້ງອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເພີ່ມຂື້ນ, ຍ່າງໃນອາກາດສົດແລະວິທີການ ບຳ ບັດອື່ນໆເພື່ອໃຫ້ພວກມັນຫລຸດລົງເຖິງ 3,362 mmol / L. ລະດັບ cholesterol ແມ່ນຫຼາຍກວ່າ 4.914 mmol / l ແລະບໍ່ຕໍ່າກ່ວາ 4.138 mmol / l, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ເລີ່ມໃຊ້ຢາ.

ຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການພັດທະນາການຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈອາດຈະໄດ້ຮັບການກວດເລືອດຕໍ່າລົງ. ມີສານ lipoproteins ທີ່ດີຫຼາຍປານໃດທີ່ຄວນຈະບັນຈຸໃນ plasma ເລືອດຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ? ແພດບໍ່ໃຫ້ຕົວເລກທີ່ແນ່ນອນ, ແຕ່ໃຫ້ ຄຳ ຕອບວ່າຫຼາຍເທົ່າໃດ, ມັນຈະດີກວ່າ. ດີ, ຖ້າ HDL ປະກອບເປັນຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ສ່ວນຫ້າຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ມີສ່ວນປະກອບ cholesterol.

ດ້ວຍເຫດຜົນອັນໃດ, cholesterol ສາມາດເພີ່ມຂື້ນໃນເລືອດ:

ການສູບຢາແລະຕິດສິ່ງມຶນເມົາ,
ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍອ້ວນ, ໂລກອ້ວນ,
ຊີວິດ sedentary
ອັດຕາສ່ວນໃນອາຫານຂອງອາຫານທີ່ບັນຈຸໄຂມັນສັດແລະໄຂມັນ trans, ຄາໂບໄຮເດຣດງ່າຍໆ, ໂດຍບໍ່ມີການບໍລິໂພກເປັນປະ ຈຳ ຂອງເສັ້ນໃຍ, ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້, ກົດໄຂມັນ polyunsaturated, ວິຕາມິນ, pectins ແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍ,
ພະຍາດຕັບຖືກກະຕຸ້ນຈາກການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ, ໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍ, ກິນຢາບາງກຸ່ມ, ຢຸດຊະນິດຂອງ ໜິ້ວ ນໍ້າບີ (cholelithiasis)
ການລົບກວນໃນກິດຈະ ກຳ ຂອງລະບົບ endocrine - ການຜະລິດຮໍໂມນເພດຊາຍທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ຕ່ອມ thyroid ຫຼືການຜະລິດອິນຊູລິນຫຼາຍເກີນໄປ, ຮໍໂມນຂອງ adrenal cortex.

ປະລິມານເລືອດທີ່ຫຼຸດລົງຂອງ HDL ມັກຈະເປັນຜົນມາຈາກພະຍາດຂອງລະບົບ renal ແລະ hepatic ເມື່ອຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງ lipoproteins ທີ່ດີແລະບໍ່ດີຈະຖືກລົບກວນ. ຄວາມບໍ່ສົມດຸນດັ່ງກ່າວສ່ວນຫຼາຍມັກຈະມີເຊື້ອພະຍາດທາງພັນທຸ ກຳ ແລະຕ້ອງມີວິທີການພິເສດໃນການຮັກສາຢາ.