ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນຫຍັງ (ບໍ່ແມ່ນເພິ່ງອິນຊູລິນ)

ໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນພະຍາດ endocrine ເຊິ່ງໃນນັ້ນມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນລະບົບເລືອດ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ສະແດງຕົວເອງໃນການປ່ຽນແປງຂອງຈຸລັງແລະຈຸລັງທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ຜະລິດໂດຍຈຸລັງ pancreatic. ພະຍາດຊະນິດນີ້ຖືກຖືວ່າເປັນຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນຫຍັງ

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ມັນແມ່ນຫຍັງ? ຄຳ ຖາມທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ມັກຈະຖືກຍົກຂຶ້ນມາຢູ່ໃນຫ້ອງການຂອງທ່ານ ໝໍ ໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບໄດ້ສະແດງການບົ່ງມະຕິ. ພະຍາດວິທະຍາເກີດຂື້ນໃນລະຫວ່າງ 40-60 ປີ. ຍ້ອນເຫດຜົນນີ້, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າເປັນພະຍາດຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ໄດ້ກາຍເປັນ ໜຸ່ມ, ແລະມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ຈະສັງເກດເຫັນພະຍາດນ້ ຳ ຕານໃນຄົນເຈັບທີ່ບໍ່ແມ່ນ 40 ປີ.

ພະຍາດຊະນິດທີສອງແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍການປ່ຽນແປງຄວາມສາມາດຂອງຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍໃນການເປັນອິນຊູລິນທີ່ຜະລິດໂດຍບັນດາເກາະນ້ອຍຂອງ Langerhans ຂອງ ໝາກ ຂີ້ຫິດ. ໃນຢາ, ຂະບວນການນີ້ເອີ້ນວ່າການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ທາດນ້ ຳ ຕານຈຶ່ງບໍ່ສາມາດສົ່ງແຫຼ່ງພະລັງງານ, ນ້ ຳ ຕານ, ໃຫ້ຈຸລັງຕົ້ນຕໍຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເພາະວ່າການອີ່ມຕົວຂອງນ້ ຳ ຕານໃນກະແສເລືອດ ກຳ ລັງເພີ່ມຂື້ນ.

ເພື່ອຊົດເຊີຍການຂາດແຄນພະລັງງານ, ນ້ ຳ ຕານຈະຖືກຮັກສາໄວ້ໂດຍຂີ້ກະເທີ່ຫຼາຍກວ່າແຕ່ກ່ອນ. ແຕ່ການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນບໍ່ໄດ້ໄປໃສເລີຍ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວໃນໄລຍະນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຈະມີການຊຸດໂຊມລົງຂອງນ້ ຳ ຕານແລະນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປຈະກາຍເປັນການຂາດ. ດັດຊະນີນ້ ຳ ຕານຈະສູງເຖີງ 20 mmol / L ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ມາດຕະຖານແມ່ນ 3.3-3,5 mmol / L.

ຂັ້ນຕອນຂອງການ 2 ພະຍາດເບົາຫວານ mellitus.

  1. ໃນໄລຍະ ທຳ ອິດ, ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການປັບປຸງດີຂື້ນໂດຍການປ່ຽນອາຫານ, ການໃຊ້ແຄບຊູນຂອງຢາຕໍ່ມື້, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ.
  2. ໃນຂັ້ນຕອນທີສອງ, ສະພາບການຂອງຄົນເຈັບແມ່ນເປັນປົກກະຕິຖ້າທ່ານດື່ມ 2-3 ເມັດຕໍ່ມື້ຂອງຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ.
  3. ລະດັບທີສາມ - ນອກເຫນືອໄປຈາກຢາທີ່ຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານ, ອິນຊູລິນຈະຖືກປະຕິບັດ.

ເມື່ອຕົວຄູນ້ ຳ ຕານສູງກ່ວາປົກກະຕິເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ບໍ່ມີທ່າອ່ຽງທີ່ຈະເປັນອາການແຊກຊ້ອນ, ສະພາບການນີ້ເອີ້ນວ່າການຊົດເຊີຍ. ນີ້ເວົ້າວ່າຮ່າງກາຍຍັງສາມາດຮັບມືກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ.

ສາເຫດຂອງພະຍາດ

ການສ້າງຕັ້ງຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເຮັດໃຫ້ເກີດການປະສົມປະສານຂອງປັດໃຈທີ່ເປັນເຊື້ອສາຍແລະສາເຫດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຕະຫຼອດຊີວິດ. ໃນອາຍຸຂອງຜູ້ໃຫຍ່, ຜົນກະທົບທາງລົບຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງກັບນ້ ຳ ຕານ, ເຊິ່ງຜົນຈາກການທີ່ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຮັບສານອິນຊູລິນພຽງພໍ.

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ບໍ່ໄດ້ຄິດໄລ່ສາເຫດລະອຽດ, ແຕ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສຶກສາໃນປະຈຸບັນ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວພັດທະນາໂດຍການປ່ຽນແປງປະລິມານຫລືຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຈຸລັງ glucose ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ສາເຫດຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2:

  • ໂລກອ້ວນ - ໄຂມັນໃນປະຈຸບັນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສາມາດຂອງເຊນໃນການໃຊ້ນ້ ຳ ຕານ. ນໍ້າ ໜັກ ເກີນແມ່ນປັດໃຈສ່ຽງຂອງການສ້າງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. 1 90% ຂອງຜູ້ປ່ວຍເປີດເຜີຍໂລກອ້ວນ,
  • ການຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ - ເນື່ອງຈາກການຂາດກິດຈະ ກຳ ຂອງມໍເຕີສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະຫຼາຍຢ່າງແລະ ນຳ ໄປສູ່ການສະກັດກັ້ນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານໃນຈຸລັງ. ວິຖີຊີວິດທີ່ສົມເຫດສົມຜົນແມ່ນສົ່ງຕໍ່ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບທາດນ້ ຳ ຕານໂດຍກ້າມແລະການສະສົມຂອງມັນໃນລະບົບເລືອດ,
  • ຄາບອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນປັດໃຈຕົ້ນຕໍໃນການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ເຊິ່ງເປັນຕົວແທນໂດຍເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ເກີນ. ເຫດຜົນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ແມ່ນການໄດ້ຮັບນ້ ຳ ຕານທີ່ຫລອມໂລຫະເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ, ເຊິ່ງມັນເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ, ນຳ ໄປສູ່ການກະຕຸ້ນຄວາມລັບຂອງອິນຊູລິນ.
  • ພະຍາດ endocrine - ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ພັດທະນາຂື້ນກັບພື້ນຫລັງຂອງໂຣກຕັບອັກເສບ, ການສ້າງເນື້ອງອກຂອງຕ່ອມໃຕ້ສະ ໝອງ, ໂຣກພູມແພ້,
  • pathology ຂອງຫຼັກສູດການຕິດເຊື້ອ - ຂອງພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຫມາຍເຖິງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ໂຣກຕັບອັກເສບ, ໂຣກ herpes.

ໃນພະຍາດຕ່າງໆ, ສາເຫດຕົ້ນຕໍທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອຂອງເນື້ອເຍື່ອຕານແມ່ນຜົນກະທົບຂອງຮໍໂມນການຈະເລີນເຕີບໂຕໃນລະຫວ່າງການເປັນໄວ ໜຸ່ມ, ເຊື້ອຊາດ, ເພດ (ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 2 ແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນແມ່ຍິງ) ແລະໂລກອ້ວນ.

ອາການຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2

ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ອາການຂອງໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ບໍ່ມີຮູບພາບທີ່ມີຊີວິດຊີວາ, ແລະພະຍາດທາງເດີນທາງສາມາດບົ່ງມະຕິໄດ້ໃນກໍລະນີທີ່ມີການວິເຄາະຫ້ອງທົດລອງທີ່ວາງແຜນໄວ້ ສຳ ລັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວໂຣກໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເລີ່ມເປັນຕົວໃນຄົນຫລັງ 40 ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກອ້ວນ, ຄວາມດັນເລືອດສູງແລະມີອາການອື່ນໆ.

ອາການຂອງໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ມີດັ່ງນີ້:

  • ຄວາມຮູ້ສຶກຫິວ, ປາກແຫ້ງ
  • ຖ່າຍເບົາຫຼາຍເກີນໄປ
  • ຜິວຫນັງຄັນ
  • ກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍ
  • ໂລກອ້ວນ
  • ບາດແຜບໍ່ຫາຍດີ.

ຄົນເຈັບອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນອາການຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເປັນເວລາດົນນານ. ຄົນເຈັບຮູ້ສຶກເຖິງອາການເຫຼົ່ານີ້ຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2:

  • ປາກແຫ້ງເລັກນ້ອຍ
  • ຜິວຫນັງຄັນ
  • ກະຫາຍນ້ ຳ
  • ບາດແຜຈະປາກົດຢູ່ຜິວ ໜັງ, ເຍື່ອເມືອກ,
  • ຕື່ນເຕັ້ນ,
  • ຄວາມເຈັບປວດຂອງເຫງືອກ
  • ການສູນເສຍແຂ້ວ
  • ຫຼຸດລົງວິໄສທັດ.

ນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່ານໍ້າຕານ, ໂດຍບໍ່ເຈາະເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງ, ຈະເຂົ້າໄປໃນຝາ vascular, ຜ່ານຮູຂອງ epithelium. ແລະກ່ຽວກັບນໍ້າຕານ, ການສືບພັນທີ່ດີຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະເຊື້ອເຫັດເກີດຂື້ນ.

ດ້ວຍການບໍລິໂພກນ້ ຳ ຕານບໍ່ພຽງພໍຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອ, ຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂື້ນ, ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນຄົນເຈັບໄດ້ສະແດງຕົວເອງໂດຍຜ່ານຄວາມອຶດຫີວ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ. ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງການໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່, ມວນກໍ່ຍັງຄືເກົ່າຫຼືຫຼຸດລົງ, ເພາະວ່ານ້ ຳ ຕານບໍ່ດູດຊຶມ, ມັນກໍ່ຈະປະໄວ້ກັບຍ່ຽວ.

ເດັກຍິງແລະຜູ້ຍິງທີ່ເປັນພະຍາດຊະນິດທີສອງປະເຊີນກັບໂຣກອະໄວຍະວະເພດ, ເດັກຊາຍແລະຜູ້ຊາຍປະສົບກັບໂຣກລະບົບຖ່າຍເບົາ. ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນສັງເກດເຫັນວ່າມີອາການເຈັບນິ້ວມື, ຕີນຂອງພວກເຂົາແມ່ນງ້ວງ. ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າແລ້ວ, ຄົນເຈັບອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ອາຈຽນອາດຈະເປີດອອກ. ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດ, ອາການເຈັບຫົວ, ວິນຫົວ.

ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້

ຫຼັງຈາກການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດອິນຊູລິນ, ຜູ້ປ່ວຍຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມຢູ່ເລື້ອຍໆໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ບໍລິໂພກຢາທີ່ເປັນລະບົບທີ່ຫຼຸດລົງນ້ ຳ ຕານ, ປະຕິບັດຕາມຕາຕະລາງການຮັກສາແລະ ກຳ ຈັດນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.
ມັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງມູນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ເຮືອ, ນຳ ໄປສູ່ບັນຫາສັບສົນຕ່າງໆ.

ໂດຍການຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ, ຄວາມສ່ຽງຂອງຜົນສະທ້ອນທາງລົບຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ພາວະແຊກຊ້ອນແບ່ງອອກເປັນກຸ່ມ - ຫຼັກສູດສ້ວຍແລະໂຣກເຮື້ອຮັງ.

  1. ການພັດທະນາຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຂອງຫຼັກສູດສ້ວຍແຫຼມປະກອບມີສະຕິ, ເຫດຜົນທີ່ນອນຢູ່ໃນສະພາບການເສື່ອມສະພາບຂອງຄົນເຈັບ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນເມື່ອມີການກິນຢາອິນຊູລິນຫຼາຍເກີນໄປ, ເປັນການລະເມີດຂອງຄາບອາຫານແລະບໍ່ແມ່ນການໃຊ້ຢາທີ່ບໍ່ເປັນລະບົບແລະບໍ່ມີການຄວບຄຸມ.
  2. ອາການແຊກຊ້ອນຊໍາເຮື້ອມີການພັດທະນາເທື່ອລະກ້າວໃນໄລຍະເວລາດົນນານ.

ໂຣກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກມະໂຣກ.

  1. Microvascular - ມີການເປັນໂຣກໃນລະດັບຂອງເຮືອນ້ອຍ - ເສັ້ນເລືອດແດງ, ເສັ້ນເລືອດແດງ, ເສັ້ນເລືອດແດງ. retina ຕາໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບເກີດຂື້ນທີ່ສາມາດລະເບີດໄດ້ທຸກເວລາ. ອາການແຊກຊ້ອນດັ່ງກ່າວໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ສູນເສຍສາຍຕາ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຄົນເຈັບພັດທະນາຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການ renal.
  2. Macrovascular - ເຮືອຂະຫນາດໃຫຍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ myocardial ischemia. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນເລືອດ atherosclerotic, ການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດຂອງຮູບແບບ 2 ເພີ່ມຂື້ນເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຂອງຮູບລັກສະນະຂອງພວກເຂົາໂດຍ 4 ເທົ່າ. ໄພຂົ່ມຂູ່ຂອງການຕັດແຂນຂາໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດທາງດ້ານພະຍາດເພີ່ມຂື້ນ 20 ເທົ່າ.
  3. ໂຣກ neuropathy - ມີລັກສະນະໂດຍຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ, ທາງອ້ອມ. hyperglycemia ມີຜົນກະທົບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕໍ່ເສັ້ນປະສາດເສັ້ນປະສາດ, ການລົບກວນທາງຊີວະເຄມີພັດທະນາ, ເປັນຜົນມາຈາກການ ທຳ ມະຊາດຂອງການກະຕຸ້ນໂດຍຜ່ານການປ່ຽນແປງຂອງເສັ້ນໃຍ.

ການບົ່ງມະຕິພະຍາດ

ການສຶກສາທີ່ຢັ້ງຢືນຫລືບໍ່ປະທັບໃຈການປະກົດຕົວຂອງໂຣກເບົາຫວານໃນລະດັບທີສອງ.

  1. ກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານ.
  2. ການຄິດໄລ່ hemoglobin glycated.
  3. ການກວດປັດສະວະ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານແລະຮ່າງກາຍ ketone.
  4. ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ.

ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ສາມາດກວດພົບໄດ້ໂດຍການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ. ເອກະສານດັ່ງກ່າວຖືກປະຕິບັດຫຼາຍຄັ້ງ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ເລືອດແມ່ນເອົາລົງໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ແລະຈາກນັ້ນຄົນເຈັບດື່ມນ້ ຳ ຕານ 75 ກຣາມ. ເມື່ອເວລາ 2 ຊົ່ວໂມງຜ່ານໄປ, ພວກເຂົາກໍ່ເຮັດຮົ້ວອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ. ຕົວຊີ້ວັດປົກກະຕິແມ່ນ 7,8 mmol / L ພາຍຫຼັງ 2 ຊົ່ວໂມງ, ຖ້າສັງເກດເຫັນວ່າໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ແລ້ວມູນຄ່ານີ້ແມ່ນ 11 mmol / L.

ເພື່ອກວດພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ເລືອດຈະຖືກເກັບຕົວຢ່າງ 4 ຄັ້ງໃນທຸກໆ 30 ນາທີ. ວິທີການນີ້ມີຂໍ້ມູນຫຼາຍຂື້ນເມື່ອປະເມີນຕົວຄູນ້ ຳ ຕານໃນການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການໂຫຼດຂອງນ້ ຳ ຕານ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2

ວິທີການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2? ທັນທີທີ່ພະຍາດໄດ້ຖືກກວດພົບ, ຕາຕະລາງອາຫານແລະຢາແມ່ນຖືກສັ່ງໃຫ້ຫລຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານ. ຖ້າຢູ່ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດຄົນເຈັບຄວບຄຸມການເນົ່າເປື່ອຍ, ລາວຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານ ບຳ ບັດທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ຈາກນັ້ນການກິນຢາກໍ່ຖືກຍົກເລີກ.

ການສັງເກດເບິ່ງທຸກ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນຕາຕະລາງແລະລະດັບຂອງກິດຈະ ກຳ, ຈາກນັ້ນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບຮູ້ສຶກດີ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ

ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ການປິ່ນປົວແມ່ນ ດຳ ເນີນການໂດຍໃຊ້ເມັດ້ ຳ ຕານເພື່ອກະຕຸ້ນຈຸລັງເພື່ອຜະລິດອິນຊູລິນເພີ່ມເຕີມ, ເພື່ອບັນລຸການອີ່ມຕົວທີ່ ຈຳ ເປັນໃນເລືອດ. ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍທ່ານ ໝໍ ຜູ້ທີ່ເລືອກຢາເສບຕິດເອງ.

ວິທີການຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2? ມີກຸ່ມຢາທີ່ຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ

  1. Biguanides - ສາມາດຍັບຍັ້ງການປະຕິບັດຂອງນ້ ຳ ຕານໂດຍຕັບ, ຫຼຸດຜ່ອນການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນແລະການດູດຊຶມຂອງນ້ ຳ ຕານຈາກກະເພາະ ລຳ ໄສ້. ກຸ່ມນີ້ປະກອບມີ Glycon, Siofor, Glyukofazh, Glyformin, Langerin. ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງກົດ lactic, ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການດູດຊຶມຂອງວິຕາມິນ B12.
  2. Glitazones - ຖືກບັງຄັບໃຫ້ໃຊ້ glucose ໃນແພຈຸລັງ. ຢາສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້ເນື່ອງຈາກການຮັກສານ້ ຳ ແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເນື້ອເຍື່ອ adipose - Avandia, Roglit, Pioglar.
  3. ອະນຸພັນຂອງ sulfonylureas - ຊ່ວຍໃນການປັບປຸງການສັງເຄາະນ້ ຳ ຕານ. ຖ້າທ່ານກິນພວກມັນເປັນເວລາດົນ, ປະສິດທິຜົນຈະສູນເສຍໄປ - Glidanil, Glidiab, Glucobene.
  4. ທາດຍັບຍັ້ງ Glucosidase - ສະກັດກັ້ນການລະລາຍຂອງ saccharides ໃນ ລຳ ໄສ້. ປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ດີອາດຈະເກີດຂື້ນຈາກການໄດ້ຮັບຂອງພວກມັນ - ການລະຄາຍເຄືອງ, ປວດຮາກ, ຖອກທ້ອງຂອງຢາທີ່ ກຳ ນົດໃຫ້ Glyukobay, Diastabol.
  5. ຜູ້ຍັບຍັ້ງທາດໂປຼຕີນ - ສາມາດ ກຳ ຈັດທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ເກີນອອກຈາກນ້ ຳ ຍ່ຽວ. ມີໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຂອງພະຍາດ genitourinary - Forsig, Jardins, Invokana.

ການສັກຢາອິນຊູລິນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃນເວລາທີ່ບໍ່ສາມາດ ນຳ ້ຕານໃນມູນຄ່າ ທຳ ມະດາກັບຢາ. ຂະບວນການນີ້ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນດ້ວຍຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງພະຍາດ, ພ້ອມດ້ວຍການຫຼຸດລົງຂອງການສັງເຄາະຮໍໂມນຂອງມັນເອງ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Insulin ແມ່ນຖືກຕ້ອງເມື່ອປະຕິບັດຕາມອາຫານແລະການກິນຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ດັດຊະນີ hemoglobin glycated ຈະຫຼາຍກ່ວາ 9%.

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບແກ້ເບົາຫວານ

ມີພືດແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ເພີ່ມການຜະລິດອິນຊູລິນໂດຍບັນດາ ໝູ່ ເກາະ Langerhans.

ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ໄຄ - ສ່ວນປະກອບມີສານທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ. ຊາຖືກແນະ ນຳ ໂດຍການຕື່ມເຄື່ອງເທດບ່ວງກາເຟ,
  • chicory - ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ເປັນໂປຼຕີນຂອງພະຍາດ. ມັນມີແຮ່ທາດ, ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, ວິຕາມິນ B1, C. Chicory ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງ, ການມີແຜໃນເສັ້ນເລືອດແລະການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆ. ການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ການຕົ້ມແມ່ນກຽມພ້ອມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນແຂງແຮງແລະ ກຳ ຈັດຄວາມກົດດັນ,
  • blueberries - ໂດຍການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງຜະລິດຕະພັນມີຢາເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດ. ການຕົກແຕ່ງແມ່ນເຮັດມາຈາກໃບໄມ້ສີຟ້າ - ບ່ວງຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ແລະ ນຳ ໄປຕົ້ມ. ດື່ມ ໝາກ ຫຸ່ງພາຍຫຼັງ 2 ຊົ່ວໂມງ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ການປິ່ນປົວທາງເລືອກ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເປັນການປິ່ນປົວດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ ນຳ ຜົນຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ. ວິທີການນີ້ແມ່ນການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ, ຊ່ວຍ, ປະສົມກັບຢາ.

ອາຫານ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ mellitus 2 ອົງສາ

ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວຂອງການປ່ຽນສານອາຫານໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນລະບຽບການຂອງທາດອາຫານທີ່ເຂົ້າສູ່ລະບົບ ລຳ ໄສ້. ສານອາຫານປະເພດໃດທີ່ຕ້ອງການ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ, ທ່ານ ໝໍ ກຳ ນົດແຕ່ລະບຸກຄົນ, ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ, ບັນດາພະຍາດກ່ຽວຂ້ອງ, ອາຍຸ.

ໃນປະເພດໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ອາຫານແລະການຮັກສາປະກອບມີຕາຕະລາງອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊິ່ງຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນຮູບແບບທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດອິນຊູລິນ - ເບີ 9, ອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ. ພວກເຂົາທຸກຄົນມີຄວາມແຕກຕ່າງໃນລາຍລະອຽດ, ໃນຂະນະທີ່ພວກມັນຄ້າຍຄືກັນໃນການຮັບສານຄາໂບໄຮເດດແມ່ນຖືກ ຈຳ ກັດຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ນີ້ໃຊ້ກັບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດໄວ.

  1. ນ້ ຳ ຕານທີ່ຫລອມໂລຫະ.
  2. ປົກປັກຮັກສາ
  3. ໂຮງງານຜະລິດດິນຈີ່.
  4. ຊັອກໂກແລັດ
  5. ຂະ ໜົມ ປັງ.

ນອກເຫນືອຈາກປະລິມານຄາໂບໄຮເດດທີ່ຫຼຸດລົງ, ພວກມັນກໍ່ພະຍາຍາມຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ, ເພາະວ່າການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນປັດໃຈ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາພະຍາດເສັ້ນເລືອດສູງຂື້ນ.

ຖ້າໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ເກີດຂື້ນ, ອາການແລະການຮັກສາໃນຄົນເຈັບຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມແຕ່ລະລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທັງຫມົດຂອງທ່ານຫມໍເພື່ອປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ມັກຈະສະແດງອອກໃນໄວຜູ້ໃຫຍ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອີງຕາມອົງການ WHO, ຈຳ ນວນຄົນເຈັບໃນໄວ ໜຸ່ມ ໄດ້ເພີ່ມຂື້ນເມື່ອໄວໆມານີ້.

ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ປະເພດ 2 ບໍ່ໄດ້ຍົກເວັ້ນການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນ

  • ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ ໜຶ່ງ,
  • ແມ່ຍິງຖືພາທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນຄອບຄົວ
  • ຄົນທີ່ມີໄຂມັນໃນເລືອດສູງ
  • ຄົນທີ່ເປັນໂລກຄວາມດັນໂລຫິດແດງ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ເພາະວ່າໃນໄລຍະ ທຳ ອິດມັນສາມາດ, ຍົກເວັ້ນເລັກນ້ອຍ ້ໍາຕານສູງຢ່າໃຫ້ອາການໃດໆ.

ແຕ່ນີ້ເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນ:

  • ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເບົາຫວານ retina. ຄວາມເສຍຫາຍເກີດຂື້ນໂດຍທາງອ້ອມ: ຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ເສັ້ນເລືອດແດງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕົວຮັບແລະເສັ້ນປະສາດໃນເຍື່ອຫ້ອງ.
  • ໂຣກ neuropathy ໂລກເບົາຫວານເສັ້ນປະສາດສ່ວນໃຫ່ຍ. ອາການແຊກຊ້ອນທົ່ວໄປຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງຄົນເຈັບມີອາການແຊກຊ້ອນດັ່ງກ່າວ.
  • ພະຍາດເບົາຫວານໂຣກເບົາຫວານ - ນີ້ແມ່ນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ສະແດງໂດຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງທາດໂປຼຕີນທີ່ແຜ່ລາມໃນນໍ້າປັດສະວະ.

ພະຍາດເບົາຫວານຂອງພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນ insulin ແມ່ນຂື້ນກັບ (NIDDM)

ໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດອິນຊູລິນ (NIDDM) ເກີດຈາກຄວາມລັບຂອງ insulin ທີ່ກະທົບກະເທືອນແລະຕ້ານທານຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງມັນ. ໂດຍປົກກະຕິ, ຄວາມລັບຂອງ insulin ຕົ້ນຕໍແມ່ນເກີດຂື້ນຕາມຈັງຫວະ, ເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການໂຫຼດຂອງນ້ ຳ ຕານ. ໃນຜູ້ປ່ວຍໂຣກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນ (NIDDM), ການປ່ອຍສານອິນຊູລິນຈັງຫວະແມ່ນການບົກຜ່ອງ, ການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການໂຫຼດຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນບໍ່ພຽງພໍ, ແລະລະດັບພື້ນຖານຂອງ insulin ແມ່ນສູງຂື້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຕ່ ຳ ກ່ວາ hyperglycemia.

ປາກົດຂື້ນສະຫມໍ່າສະເຫມີ hyperglycemia ແລະ hyperinsulinemia, ເຊິ່ງເປັນການລິເລີ່ມການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນ insulin-dependant mellitus (NIDDM). hyperglycemia ທີ່ຍັງຄົງຄ້າງຫຼຸດລົງລະດັບຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ islet b-cells, ເຮັດໃຫ້ການປ່ອຍຕົວຂອງ insulin ຫຼຸດລົງ ສຳ ລັບລະດັບ glucose ໃນເລືອດ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ລະດັບການຍົກລະດັບພື້ນຖານຂອງລະບົບອິນຊູລິນ insulin ຍັບຍັ້ງຜູ້ຮັບອິນຊູລິນ, ເພີ່ມທະວີການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ຄວາມອ່ອນໄຫວກັບ ອິນຊູລິນ ຫຼຸດລົງ, ເພີ່ມຄວາມລັບຂອງ glucagon, ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການ glucagon ຫຼາຍເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ການປ່ອຍ glucose ອອກຈາກຕັບ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ hyperglycemia ເພີ່ມຂື້ນ. ໃນທີ່ສຸດ, ວົງຈອນທີ່ໂຫດຮ້າຍນີ້ ນຳ ໄປສູ່ໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນ.

ທຳ ມະດາ ໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນ insulin-dependent ເກີດຂື້ນຈາກການປະສົມປະສານຂອງປັດໄຈພັນທຸ ກຳ ແລະປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມ.ການສັງເກດການທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການ ກຳ ເນີດຂອງພັນທຸ ກຳ ລວມມີຄວາມແຕກຕ່າງໃນຄວາມສອດຄ່ອງລະຫວ່າງແຝດ monozygous ແລະ dizygotic, ການສະສົມຂອງຄອບຄົວແລະຄວາມແຕກຕ່າງຂອງອັດຕາສ່ວນໃນປະຊາກອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າປະເພດຂອງມໍລະດົກຖືກຖືວ່າເປັນ multifactorial, ການ ກຳ ນົດພັນທຸ ກຳ ທີ່ ສຳ ຄັນ, ກີດຂວາງໂດຍອິດທິພົນຂອງອາຍຸ, ເພດ, ຊົນເຜົ່າ, ສະພາບທາງຮ່າງກາຍ, ອາຫານ, ການສູບຢາ, ໂລກອ້ວນແລະການແຈກຢາຍໄຂມັນ, ໄດ້ບັນລຸຜົນ ສຳ ເລັດບາງຢ່າງ.

genome ເຕັມ ການຄັດເລືອກ ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນປະຊາກອນຊາວໄອສແລນທີ່ມີໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດອິນຊູລິນ, ທາດໂປຼຕີນຈາກໂພລິເມີລີນຂອງການເຮັດຊ້ ຳ ສັ້ນໆໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງປັດໃຈການຖ່າຍທອດ TCF7L2 ແມ່ນເຊື່ອມໂຍງກັນຢ່າງໃກ້ຊິດ. Heterozygotes (38% ຂອງປະຊາກອນ) ແລະ homozygotes (7% ຂອງປະຊາກອນ) ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນຂອງ NIDDM ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນຜູ້ຂົນສົ່ງປະມານ 1.5 ແລະ 2,5 ເທື່ອຕາມ ລຳ ດັບ.

ສູງ ຄວາມສ່ຽງ ໃນບັນດາຜູ້ຂົນສົ່ງ, TCF7L2 ກໍ່ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນກຸ່ມເພື່ອນຮ່ວມຄົນເຈັບຂອງເດັນມາກແລະອາເມລິກາ. ຄວາມສ່ຽງຂອງ NIDDM ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ allele ນີ້ແມ່ນ 21%. TCF7L2 ເຂົ້າລະຫັດປັດໄຈການໂອນຂໍ້ມູນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສະແດງອອກຂອງຮໍໂມນ glucagon ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ກົງກັນຂ້າມກັບການກະ ທຳ ຂອງອິນຊູລິນເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ການຄັດເລືອກກຸ່ມແຟງລັງແລະເມັກຊິໂກໄດ້ເປີດເຜີຍຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ການກາຍພັນຂອງ Prgo12A1a ໃນເຊື້ອພັນ PPARG, ເຊິ່ງແນ່ນອນສະເພາະ ສຳ ລັບປະຊາກອນເຫຼົ່ານີ້ແລະໃຫ້ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ປະຊາກອນສູງເຖິງ 25% ຂອງ NIDDM.

ເລື້ອຍຂື້ນເລື້ອຍໆ allele Proline ເກີດຂື້ນກັບຄວາມຖີ່ຂອງການ 85% ແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມສ່ຽງ (1,25 ເທົ່າ) ຂອງພະຍາດເບົາຫວານເພີ່ມຂື້ນ.

ເຊື້ອ PPARG - ເປັນສະມາຊິກຂອງຄອບຄົວຮັບເອົາຮໍໂມນນິວເຄຼຍແລະມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ການຄວບຄຸມການເຮັດວຽກແລະຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຈຸລັງໄຂມັນ.

ການຢັ້ງຢືນບົດບາດ ປັດໃຈ ປັດໄຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມປະກອບມີຄວາມສອດຄ່ອງ ໜ້ອຍ ກວ່າ 100% ໃນແຝດ monozygotic, ຄວາມແຕກຕ່າງໃນການແຈກຢາຍໃນປະຊາກອນທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບພັນທຸ ກຳ, ແລະສະມາຄົມທີ່ມີວິຖີຊີວິດ, ໂພຊະນາການ, ໂລກອ້ວນ, ການຖືພາແລະຄວາມກົດດັນ. ມັນໄດ້ຖືກຢັ້ງຢືນໃນຂັ້ນທົດລອງວ່າເຖິງແມ່ນວ່າການ ກຳ ນົດພັນທຸ ກຳ ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນ, ການສະແດງອອກທາງຄລີນິກຂອງພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນຂື້ນກັບ (NIDDM) ແມ່ນຂື້ນກັບອິດທິພົນຂອງປັດໃຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ.

ເມັດແລະການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນຕໍ່ໂຣກເບົາຫວານ (NIDDM)

ປົກກະຕິແລ້ວ ໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນ insulin-dependent (NIDDM) ພົບໃນຄົນທີ່ເປັນໂລກອ້ວນໃນໄວກາງຄົນຫລືເຖົ້າແກ່, ເຖິງວ່າ ຈຳ ນວນເດັກນ້ອຍທີ່ເຈັບປ່ວຍແລະໄວ ໜຸ່ມ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນຍ້ອນການເພີ່ມຂື້ນຂອງ ຈຳ ນວນຄົນອ້ວນແລະການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ພຽງພໍໃນກຸ່ມໄວ ໜຸ່ມ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ມີອາການຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆແລະມັກຈະຖືກວິນິດໄສໂດຍລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນດ້ວຍການກວດສອບມາດຕະຖານ. ບໍ່ຄືກັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນ (NIDDM) ມັກຈະບໍ່ພັດທະນາ ketoacidosis. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ການພັດທະນາພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນຕໍ່ໂຣກເບົາຫວານ (NIDDM) ແບ່ງອອກເປັນ 3 ໄລຍະທາງການແພດ.

ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານກ່ອນ ເລືອດ ຍັງປົກກະຕິເຖິງວ່າຈະມີລະດັບອິນຊູລິນສູງຂື້ນ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເນື້ອເຍື່ອເປົ້າ ໝາຍ ຂອງອິນຊູລິນຍັງທົນທານຕໍ່ອິດທິພົນຂອງຮໍໂມນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ insulin ເພີ່ມຂື້ນ, hyperglycemia ພັດທະນາຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍ. ສຸດທ້າຍ, ຄວາມລັບຂອງ insulin ທີ່ກະທົບກະເທືອນເຮັດໃຫ້ hyperglycemia ຄວາມອຶດຫິວແລະຮູບພາບທາງດ້ານການຊ່ວຍຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກ hyperglycemia, metabolism ຄວາມຜິດປົກກະຕິເກີດມາຈາກ islet b-cell dysfunction ແລະການຕໍ່ຕ້ານ insulin ເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກ atherosclerosis, ໂຣກເສັ້ນປະສາດເສັ້ນປະສາດ, ພະຍາດເສັ້ນປະສາດ renal, cataracts ແລະ retinopathy. ໃນ ໜຶ່ງ ຂອງຄົນເຈັບ 6 ຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນໂຣກອິນຊູລິນ (NIDDM), ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຫຼືໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດຢ່າງຮຸນແຮງທີ່ຕ້ອງການການຜ່າຕັດຂອງຕ່ ຳ ສຸດຈະພັດທະນາ, ໜຶ່ງ ໃນຫ້າຄົນເປັນຄົນຕາບອດຍ້ອນການພັດທະນາຂອງໂຣກ retinopathy.

ການພັດທະນາສິ່ງເຫລົ່ານີ້ ພາວະແຊກຊ້ອນ ເນື່ອງຈາກຄວາມເປັນມາທາງພັນທຸ ກຳ ແລະຄຸນນະພາບຂອງການຄວບຄຸມການເຜົາຜານອາຫານ. hyperglycemia ຊໍາເຮື້ອສາມາດຖືກກວດພົບໂດຍການກໍານົດລະດັບຂອງ hemoglobin glycosylated (HbA1c). ເຂັ້ມງວດ, ໃກ້ກັບປົກກະຕິເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ຮັກສາຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ (ບໍ່ເກີນ 7%), ດ້ວຍການ ກຳ ນົດລະດັບ HbA1c, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພາວະແຊກຊ້ອນຈາກ 35-75% ແລະສາມາດຍືດອາຍຸສະເລ່ຍ, ເຊິ່ງປະຈຸບັນນີ້ແມ່ນສະເລ່ຍ 17 ປີຫຼັງຈາກການສ້າງຕັ້ງ ການບົ່ງມະຕິເປັນເວລາຫລາຍປີ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງ phenotypic ການສະແດງຂອງພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນ insulin ແມ່ນຂື້ນກັບ:
•ອາຍຸຂອງການເລີ່ມຕົ້ນ: ຕັ້ງແຕ່ໄວເດັກຮອດຜູ້ໃຫຍ່
• hyperglycemia
•ການຂາດອິນຊູລິນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
•ຕ້ານ Insulin
•ໂລກອ້ວນ
• Acanthosis ຂອງຜິວດໍາ

ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດອິນຊູລິນຕໍ່ໂຣກເບົາຫວານ (NIDDM)

ຫຼຸດລົງ ນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການປ່ຽນແປງດ້ານຄາບອາຫານແມ່ນຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນໂຣກອິນຊູລິນ (NIDDM) ມີການປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງອິນຊູລິນ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ຜູ້ປ່ວຍ ຈຳ ນວນຫຼາຍບໍ່ສາມາດຫລືບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອປັບປຸງ, ແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຮັກສາດ້ວຍຢາທີ່ມີທາດໂປຣຕີນໃນປາກເຊັ່ນ sulfonylureates ແລະ biguanides. ຢາລະດັບປະເພດທີສາມ, thiazolidinediones, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນໂດຍການຜູກມັດກັບ PPARG.

ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ສີ່ ປະເພດຢາ - ຕົວຍັບຍັ້ງ glucosidase,-glucosidase, ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ໂດຍການດູດຊືມທາດ glucose ໃນກະເພາະອາຫານຊ້າລົງ. ແຕ່ລະຫ້ອງຮຽນຢາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກອະນຸມັດເປັນການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການຮັກສາໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນຕໍ່ໂຣກເບົາຫວານ (NIDDM). ຖ້າ ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນບໍ່ສາມາດຢຸດຢັ້ງການພັດທະນາຂອງພະຍາດໄດ້, ຢາເສບຕິດຈາກຫ້ອງຮຽນອື່ນກໍ່ສາມາດເພີ່ມໄດ້.

ການລະລາຍຂອງຜົ້ງປາກ ການກະກຽມ ບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການບັນລຸການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານຄືກັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເພີ່ມຂື້ນ, ແລະການປ່ຽນອາຫານ. ເພື່ອບັນລຸການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພາວະແຊກຊ້ອນ, ຄົນເຈັບບາງຄົນຕ້ອງການການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານກັບອິນຊູລິນ, ເພີ່ມທະວີການ hyperinsulinemia ແລະໂລກອ້ວນ.

ຄວາມສ່ຽງດ້ານມໍລະດົກຂອງພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນ insulin ແມ່ນຂື້ນກັບ (NIDDM)

ຄວາມສ່ຽງຂອງປະຊາກອນ ໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນ insulin-dependent (NIDDM) ແມ່ນຂື້ນກັບປະຊາກອນທີ່ໄດ້ສຶກສາ, ໃນປະຊາກອນສ່ວນໃຫຍ່ຄວາມສ່ຽງນີ້ແມ່ນມາຈາກ 1 ເຖິງ 5%, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາມັນແມ່ນ 6-7%. ຖ້າຄົນເຈັບມີອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງທີ່ເຈັບປ່ວຍ, ຄວາມສ່ຽງຈະເພີ່ມຂື້ນເຖິງ 10%, ການມີຂອງອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງທີ່ເຈັບປ່ວຍແລະຍາດພີ່ນ້ອງຂອງພີ່ນ້ອງໃນລະດັບ ທຳ ອິດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງເຖິງ 20%, ຖ້າວ່າຄູ່ແຝດ monozygotic ເຈັບ, ຄວາມສ່ຽງຈະສູງເຖິງ 50-100%.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເນື່ອງຈາກບາງຮູບແບບຂອງພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດອິນຊູລິນ (NIDDM) ຊໍ້າຊ້ອນກັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1, ເດັກນ້ອຍຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນ (NIDDM) ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ແນ່ນອນໃນ 1 ໃນ 10 ສໍາລັບການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1.

ຕົວຢ່າງຂອງພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດອິນຊູລິນ. M.P. , ຜູ້ຊາຍອາຍຸ 38 ປີທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແມ່ນຊົນເຜົ່າອາເມລິກາເຊື້ອສາຍອິນເດຍ Pima, ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນ (NIDDM). ພໍ່ແມ່ຂອງລາວທັງສອງປະສົບບັນຫາໂຣກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນ, ພໍ່ຂອງລາວໄດ້ເສຍຊີວິດຢູ່ທີ່ 60 ຈາກການເປັນໂຣກ myocardial infarction, ແລະແມ່ຂອງລາວຢູ່ທີ່ 55 ຈາກຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ພໍ່ເຖົ້າຄົນ ໜຶ່ງ ແລະເອື້ອຍນ້ອງຜູ້ສູງອາຍຸຄົນ ໜຶ່ງ ກໍ່ປະສົບກັບໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນ, ແຕ່ລາວແລະນ້ອງຊາຍສີ່ຄົນຂອງລາວມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດີ.

ຂໍ້ມູນການສອບເສັງແມ່ນປົກກະຕິ, ໂດຍມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນຂອງເດັກນ້ອຍ ໂລກອ້ວນ, ການອົດອາຫານໃນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບອິນຊູລິນແລະລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼັງຈາກກວດພົບວ່າມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນປາກໄດ້ຖືກກວດພົບ ຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສອດຄ່ອງກັບການສະແດງອອກໄວໆຂອງສະພາບການເຜົາຜານອາຫານ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງລາວແນະ ນຳ ຄົນເຈັບໃຫ້ປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ, ຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ແລະເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ຄົນເຈັບຫຼຸດການໄດ້ຮັບໄຂມັນຢ່າງ ໜັກ, ເລີ່ມຂີ່ລົດຖີບໄປເຮັດວຽກແລະແລ່ນ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍລາວຫຼຸດລົງ 10 ກິໂລ, ແລະລະດັບຄວາມທົນທານຂອງທາດນ້ ຳ ຕານແລະລະດັບອິນຊູລິນກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.

ເຫດຜົນຂອງຮູບລັກສະນະ


ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍຂອງການປາກົດຕົວຂອງພະຍາດແມ່ນການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ - ການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງຕໍ່ກັບອິນຊູລິນ.

ໂຣກຜີວ ໜັງ ສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການຜະລິດອິນຊູລິນ ທຳ ມະຊາດໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂຣກຮ້າຍແຮງ.

ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ເລືອດຂອງຄົນເຈັບຍັງມີປະລິມານອິນຊູລິນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ແຕ່ມັນບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງໄດ້, ເພາະວ່າຈຸລັງບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ກັບຜົນກະທົບຂອງຮໍໂມນ.

ລັກສະນະທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນໂລກອ້ວນ, ໃນນັ້ນເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນສະສົມໃນ ຈຳ ນວນມະຫາສານ, ເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງ, ແລະນີ້ຈະຊ່ວຍເລັ່ງຂະບວນການໂລກອ້ວນ.


ຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຈັບເປັນດ້ວຍນໍ້າຕານຈະສູງຂື້ນ:

  • ມີຄາບອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນ, ການບໍ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນໃນອາຫານຫຼືໃນປະລິມານທາດແປ້ງຫຼາຍໃນຜະລິດຕະພັນ
  • ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ
  • ມີຊີວິດ sedentary,
  • ມີ hypertension ເສັ້ນເລືອດແດງ.

ກຸ່ມສ່ຽງ

ປະເພດຂອງຄົນຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນກຸ່ມສ່ຽງ:

  • ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນຄອບຄົວ
  • ອ້ວນ
  • ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ມີພະຍາດວິທະຍາບາງຢ່າງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຫຼືຜູ້ທີ່ເກີດລູກທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍກວ່າສີ່ກິໂລກຣາມ,
  • ຄົນເຈັບທີ່ມີເນື້ອງອກຕ່ອມ adrenal, acromegaly, ຫຼືໂຣກເນື້ອງອກ,
  • ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ atherosclerosis, hypertension, angina pectoris,
  • ຄົນທີ່ເລີ່ມພັດທະນາໂຣກຜີວ ໜັງ
  • ເຈັບປ່ວຍດ້ວຍພະຍາດພູມແພ້ບາງຊະນິດ,
  • ຜູ້ທີ່ເຄີຍປະສົບປະລິມານ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂຶ້ນຍ້ອນການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆຫຼືການຖືພາ.

ອາການຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະວິທີການຕ່າງໆ ສຳ ລັບການ ກຳ ນົດຂອງພວກເຂົາ

ໂລກເບົາຫວານຢ້ານການຮັກສານີ້, ຄືກັບໄຟ!

ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການສະ ໝັກ ...


ຕາມກົດລະບຽບ, ພະຍາດນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກປະກອບດ້ວຍອາການທີ່ຊັດເຈນ, ແລະການບົ່ງມະຕິສາມາດຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີຂອງການສຶກສາຫ້ອງທົດລອງທີ່ວາງແຜນໄວ້.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນກ່ອນການສຶກສາບໍ່ຄວນກິນອາຫານໃດໆ - ພຽງແຕ່ໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

ນັບຕັ້ງແຕ່ກັບພະຍາດນີ້, ຄົນເຈັບມີອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ພວກເຂົາໄປໂຮງ ໝໍ ເພື່ອຮັບການປິ່ນປົວແລະໃນຂັ້ນຕອນນີ້ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພວກມັນເກີດມາຈາກໂລກເບົາຫວານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຄົນເຈັບໄປຢ້ຽມຢາມແພດຊ່ຽວຊານຕາເພາະເກີດບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍຕາແລະສ່ວນຫຼາຍສາເຫດຂອງບັນຫາແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານຕາ.

ສ່ວນໃຫຍ່, ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນປະສົບກັບຄົນທີ່ເປັນໂລກອ້ວນ, ໂລກອ້ວນແລະໂລກເບົາຫວານອື່ນໆ. ຕາມປະເພດອາຍຸ - ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຄົນທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າສີ່ສິບປີ.

ອາການສະເພາະຂອງພະຍາດນີ້ປະກອບມີການຍ່ຽວໃນຕອນກາງຄືນເປັນປະ ຈຳ, ຂາດນ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍ (ຄວາມຢາກດື່ມຕະຫຼອດເວລາ), ພະຍາດຜິວ ໜັງ ເຫັດ. ເຫດຜົນ ສຳ ລັບການປາກົດຕົວຂອງອາການເຫຼົ່ານີ້ຖືວ່າເປັນການສູນເສຍຂອງເຊວໃນ ຈຳ ນວນຫຼາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວ ກຳ ລັງແລ່ນຢູ່ແລ້ວ, ຫຼືເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ເສັ້ນເລືອດຕັນຫຼືຫົວໃຈວາຍ.

ພະຍາດວິທະຍາແບ່ງອອກເປັນໄລຍະຕໍ່ໄປນີ້:

  • ປີ້ນກັບກັນ
  • ປີ້ນກັບກັນບາງສ່ວນ
  • ຂັ້ນຕອນຂອງການມີ malfunctions ບໍ່ປ່ຽນແປງໃນການ E -book ທາດແປ້ງ.

ລະດັບຕໍ່ໄປນີ້ຂອງພະຍາດເບົາຫວານຂອງຊະນິດທີສອງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ:

ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນກໍລະນີອ່ອນໆ, ສະພາບການຂອງຄົນເຈັບສາມາດໄດ້ຮັບການປັບປຸງໂດຍການເອົາເງິນທີ່ຫຼຸດປະລິມານນໍ້າຕານລົງ (ໜຶ່ງ ແຄບຊູນຈະພຽງພໍ), ຫຼືຍ້ອນການປ່ຽນແປງພື້ນຖານຂອງໂພຊະນາການ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີລະດັບສະເລ່ຍ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະພາບປົກກະຕິ, ມັນຈະມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເພີ່ມປະລິມານເປັນສອງຫຼືສາມແຄບຊູນຕໍ່ມື້. ຖ້າຫາກວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ກາຍເປັນຮ້າຍແຮງ, ນອກ ເໜືອ ຈາກແຄັບຊູນຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ, ທ່ານກໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ວິທີການ ນຳ ໃຊ້ອິນຊູລິນ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນຫຍັງ

ໃນທາງການແພດ, ພະຍາດເບົາຫວານສອງຊະນິດແມ່ນ ຈຳ ແນກໄດ້: ການຂຶ້ນກັບອິນຊູລິນແລະບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນ. ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ບໍ່ແມ່ນເພິ່ງພາອິນຊູລິນ. ບໍ່ຄືກັບພະຍາດຊະນິດທີ 1, ເຊິ່ງມີປະເພດ 2, ໂຣກກະຕ່າຍຍັງຄົງຢູ່, ແລະບັນດາເກາະນ້ອຍຂອງ Langerhans (ສ່ວນຕ່າງໆຂອງກະດູກສັນຫຼັງທີ່ຜະລິດຈຸລັງອິນຊູລິນ) ປະຕິບັດ ໜ້າ ທີ່ຂອງພວກເຂົາຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນ.

ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຕົວຮັບອິນຊູລິນໃນຈຸລັງເນື້ອເຍື່ອ.

ເປັນຫຍັງພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ເກີດຂື້ນ: ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ຄົ້ນພົບສາເຫດຂອງສະພາບທາງດ້ານພະຍາດ

ຄວາມຜິດຂອງການລະເມີດແມ່ນຮໍໂມນ adiponectin (GBP-28), ຜະລິດໂດຍ adipocytes - ຈຸລັງຂອງຈຸລັງ adipose ຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ໜ້າ ທີ່ຫຼັກຂອງ adiponectin ແມ່ນການແບ່ງແຍກໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍໄປສູ່ສະພາບຂອງອາຊິດ amino. ມັນແມ່ນຂະບວນການນີ້ທີ່ປ້ອງກັນໂລກອ້ວນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຮໍໂມນປ້ອງກັນການສ້າງຕັ້ງຂອງແຜ່ນ atherosclerotic, ເຮັດໃຫ້ cholesterol ເປັນປົກກະຕິ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຣກ thrombosis.

ມີການພົວພັນກັນໂດຍກົງລະຫວ່າງປະລິມານຂອງ adiponectin ທີ່ຜະລິດແລະດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍ. ຄົນທີ່ເບົາບາງລົງ, ຮໍໂມນນີ້ຈະຖືກຜະລິດອອກມາຈາກຮ່າງກາຍຂອງລາວ. ແລະໃນທາງກັບກັນ: ນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍສູງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບການຫຼຸດລົງຂອງຈໍານວນ GBP-28.

ຮໍໂມນດັ່ງກ່າວຖືກຄົ້ນພົບພຽງແຕ່ໃນປີ 1994, ຈົນຮອດເວລານັ້ນ, ກົນໄກຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ບໍ່ໄດ້ຖືກສຶກສາແລະຕາມຄວາມ ເໝາະ ສົມ, ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສະນັ້ນ, ການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ເທົ່າກັບໂທດປະຫານຊີວິດ. ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ adiponectin ມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ການເຜົາຜານ metabolism ໃນກະແສໄຟຟ້າ, ມີຜົນຕໍ່ການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ. ການຄົ້ນພົບນີ້ໃຫ້ວິທີການ ໃໝ່ ໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນ.

Adiponectin ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຫຼາຍຂະບວນການທີ່ ສຳ ຄັນ, ສິ່ງນີ້ອະທິບາຍເຖິງ ຈຳ ນວນຂອງພາວະແຊກຊ້ອນໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ມີລະດັບຮໍໂມນຕໍ່າ. ໂດຍສະເພາະ, GBP-28:

  • ປ້ອງກັນການສ້າງຕັ້ງຂອງໄຂມັນໃນຕັບ,
  • ຮັກສາຄວາມຄ່ອງຕົວຂອງ lumen ແລະເສັ້ນເລືອດທີ່ດີທີ່ສຸດ,
  • ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໄຂມັນ visceral ຈາກການຝາກຢູ່ພື້ນຜິວຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ,
  • ຊ່ວຍໃນການບົ່ງມະຕິ atherosclerosis, ເພາະວ່າຈຸລັງຮໍໂມນຖືກຝາກໄວ້ໃນ microtraumas vascular,
  • ເພີ່ມການເຜົາຜານອາຫານແລະສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ,
  • ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຂອງເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດແດງ,
  • ປົກປ້ອງ myocardium ຈາກ necrosis ໃນກໍລະນີທີ່ຂາດອົກຊີເຈນ.

ມີການຫຼຸດລົງໃນລະດັບຂອງຮໍໂມນນີ້, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຈະເຈັບປ່ວຍ, ແລະສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຂະບວນການແມ່ນຖືກລົບກວນໃນຮ່າງກາຍຂອງລາວ.

ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງໂລກອ້ວນແລະໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2

ຄວາມຜິດຂອງພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນໄຂມັນ visceral. ນີ້ບໍ່ແມ່ນໄຂມັນທີ່ຖືກເອົາລົງໃສ່ທັງສອງຂ້າງແລະແອວໃນເວລາຮັບນໍ້າ ໜັກ ເກີນ. ເຫດຜົນ ສຳ ລັບການປາກົດຕົວຂອງໄຂມັນ visceral ແມ່ນຄວາມບໍ່ສອດຄ່ອງລະຫວ່າງອາຫານແລະພະລັງງານທີ່ສູນເສຍໄປໃນຮ່າງກາຍ.

ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະຄາໂບໄຮເດຣດມີພະລັງງານສູງ, ສະນັ້ນຄວາມມັກໃນການແປ້ງແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ມັນຝະລັ່ງຈືນແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງກັບນ້ ຳ ຊີ້ນແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍກັບນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ. ພະລັງງານທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍເກີນໄປຈະເຂົ້າໄປໃນຄັງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ຄືເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນໄຂມັນ subcutaneous ແລະເຂົ້າໄປໃນໄຂມັນ visceral.

  • ໄຂມັນ Subcutaneous ມີໂຄງສ້າງທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ. ມັນຖືກແຈກຢາຍຢູ່ໃນສະໂພກ, ແອວ, ກຳ ແພງທ້ອງ, ຢູ່ເທິງຂາຂອງແມ່ຍິງ. ເຮັດໃຫ້ຕົວເລກດັ່ງກ່າວມີຄວາມກົມກຽວ, ແຕ່ໃນຂອບເຂດທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ, "ການຕອບແທນຄືນ" ດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ສ້າງຄວາມອັນຕະລາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສຸຂະພາບ. ໄຂມັນນີ້, ໂດຍມີການເຜົາຜານອາຫານແລະອາຫານ ທຳ ມະດາ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະອອກຈາກທີ່ມັນມາ.
  • ປະເພດໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ visceral (ທ້ອງນ້ອຍ) ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຢ່າງບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອຈາກທັດສະນະທາງການແພດ. ໃນປະລິມານຫນ້ອຍ, ຮ່າງກາຍຕ້ອງການມັນ, ເພາະວ່າ ປົກປ້ອງອະໄວຍະວະພາຍໃນຈາກຄວາມເສຍຫາຍທາງກົນຈັກ, ແລະຍັງເປັນບ່ອນເກັບມ້ຽນທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດໃນກໍລະນີທີ່ພະລັງງານຫລຸດລົງ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ເກີນຂອງມັນແມ່ນໄພພິບັດ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍແລ້ວ.

ໄຂມັນໃນທ້ອງແມ່ນສະສົມຢູ່ພາຍໃຕ້ເຍື່ອ serous - ເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ບາງໆອ້ອມຮອບແຕ່ລະອະໄວຍະວະ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ໄຂມັນທ້ອງແມ່ນຕັ້ງຢູ່ພື້ນຜິວຂອງອະໄວຍະວະທ້ອງ, ສະນັ້ນຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນລັກສະນະຂອງບັນຫາແມ່ນກະເພາະອາຫານທີ່ຂະຫຍາຍຕົວ, ເຊິ່ງມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ທຽບກັບພື້ນຫລັງຂອງພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ. ໂດຍປົກກະຕິ, ປະລິມານຂອງໄຂມັນດັ່ງກ່າວບໍ່ຄວນເກີນ 15% ຂອງ ຈຳ ນວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ. ຖ້າມັນມີຫຼາຍ, ເກີນໄປດ້ວຍການໄຫລວຽນຂອງເລືອດເຂົ້າໄປໃນຕັບ, ປຸງແຕ່ງເປັນ cholesterol. ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດໂຣກ atherosclerosis, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຕັນຫຼືເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈວາຍ.

ໄຂມັນໃນທ້ອງຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຂອງ adiponectin ທີ່ປິດລັບ, ແລະມັນມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງຕໍ່ອິນຊູລິນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນເຮົາພັດທະນາການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນແລະໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ພັດທະນາ.

ແມ່ນຫຍັງຄືຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນຂອງຊື່ແລະບາງອາການ, ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2 ກໍ່ມີລັກສະນະແລະວິຊາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2
ສ່ວນຫຼາຍຈະຖືກກວດຫາໂຣກນີ້ກ່ອນອາຍຸ 20 ປີພົບເລື້ອຍໃນ ໝູ່ ຄົນທີ່ມີອາຍຸ 40 ປີຂຶ້ນໄປ
ນ້ ຳ ຕານຂື້ນສູງການພັດທະນາຊ້າຂອງພະຍາດ
ຄົນເຈັບສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຄົນເຈັບແມ່ນສັງເກດເຫັນນໍ້າ ໜັກ ເກີນ
ປາກົດຂື້ນໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງວິຖີຊີວິດຂອງຄົນເຈັບສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນການພັດທະນາພະຍາດແມ່ນວິຖີຊີວິດ
ພະຍາດດັ່ງກ່າວປາກົດຂື້ນຢ່າງໄວວາແລະຮຸນແຮງ.ບໍ່ມີອາການເປັນເວລາດົນ.
Insulin ຕໍ່າກ່ວາປົກກະຕິInsulin ແມ່ນສູງກວ່າປົກກະຕິເລັກນ້ອຍ
ຢາຫລຸດ ນຳ ້ຕານແມ່ນບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນການທົດແທນນ້ ຳ ຕານຊ່ວຍໄດ້ດີ
ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມອາຫານ, ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮັກສາ
ຖ້າບໍ່ມີການ ບຳ ບັດອິນຊູລິນ, ຄົນເຮົາຈະຕາຍບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັກຢາອິນຊູລິນ

ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນມາຈາກຂອງຫວານບໍ?

ຢ່າສົມທຽບຂະ ໜົມ ຫວານໃນໄວເດັກຂອງທ່ານກັບເຂົ້າ ໜົມ ຫວານທີ່ທັນສະ ໄໝ. ພວກມັນມີແຄລໍລີ່ສູງແລະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ໃນການຜະລິດຂອງພວກມັນ, ໄຂມັນ trans, ສານກັນບູດ, ສີຍ້ອມໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້, ແລະນີ້ແມ່ນການໂຫຼດເພີ່ມເຕີມໃສ່ກະຕ່າ.

ຄວາມກະຕືລືລົ້ນ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍໃນເກມຄອມພີວເຕີ້ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມບໍ່ມີປະສິດຕິພາບທາງຮ່າງກາຍແລະດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງໄຂມັນ visceral. ແລະລາວແມ່ນຜູ້ກະ ທຳ ຜິດຕົ້ນຕໍໃນການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ສະນັ້ນ, ບັນດາທ່ານ ໝໍ ຈຶ່ງບໍ່ແປກໃຈເລີຍທີ່ເດັກນ້ອຍໃນໄວຮຽນປະຖົມໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນຈາກໂລກໄພໄຂ້ເຈັບ“ ຜູ້ໃຫຍ່” ດັ່ງກ່າວ.

ກຸ່ມສ່ຽງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2

ນັກວິທະຍາສາດຄາດຄະເນວ່າພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 2 ຈະເກີດຂື້ນ 5 ເທົ່າຕົວໃນກາງສະຕະວັດທີ 21 ທຽບໃສ່ຊຸມປີ 2000. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກການເຊື່ອມໂຊມຂອງສິ່ງແວດລ້ອມ, ການນິຍົມຂອງອາຫານໄວ, ຄວາມບໍ່ມີປະໂຫຍດທາງຮ່າງກາຍ, ພ້ອມທັງຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນຮຸ່ນ ໜຸ່ມ ຈະກາຍເປັນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ເດັກນ້ອຍໄດ້ຜ່ານໄປໂດຍບໍ່ມີການຂັດຂວາງຈາກຄອມພີວເຕີ້. ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ກຸ່ມສ່ຽງແມ່ນ ສຳ ລັບຊາວ ໜຸ່ມ ຍຸກ ໃໝ່ ທຸກຄົນທີ່ບໍ່ສົນໃຈການກິນແລະກິລາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ກຸ່ມຄວາມສ່ຽງຍັງປະກອບມີ:

ຄົນທີ່ມີອາຍຸຫລາຍກວ່າ 40 ປີ. ເຖິງແມ່ນວ່າແຕ່ລະຄົນມີຄຸນລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງ, ອາຍຸ 40 ປີແມ່ນພື້ນຖານ ສຳ ລັບການພັດທະນາອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.

  • ແມ່ຍິງ. ຫຼັງຈາກອາຍຸ 40 ປີ, ແມ່ຍິງທີ່ກຽມພ້ອມທີ່ຈະ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນຈະຜະລິດຮໍໂມນເພດຊາຍ ໜ້ອຍ ແລະ ໜ້ອຍ ໃນແຕ່ລະປີທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ.
  • ຜູ້ຊາຍ. ໃນຊ່ວງອາຍຸ 40 ປີ, ສະມັດຊາເພດຊາຍເລີ່ມຕົ້ນ, ເຊິ່ງດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ຜູ້ຊາຍຫຼາຍຄົນຍັງບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນ. ໃນອາຍຸນີ້, ຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ຊາຍກໍ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນກິດຈະ ກຳ ຂອງຮໍໂມນ.

ດ້ວຍການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ຍັງອ່ອນລົງຕະຫຼອດຊີວິດກໍ່ເລີ່ມມີນໍ້າ ໜັກ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ, ພາຍຫຼັງ 40 ປີ, ທ່ານຄວນຫຼຸດປະລິມານແຄລໍຣີ່ທີ່ບໍລິໂພກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະເລີ່ມຕິດຕາມ ນຳ ້ ໜັກ.

ຄົນທີ່ມີດັດຊະນີມະຫາຊົນໃນຮ່າງກາຍສູງ (BMI). ນີ້ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດທີ່ແນະ ນຳ ໂດຍອົງການອະນາໄມໂລກ ສຳ ລັບການຄິດໄລ່ລະດັບການຕິດຕໍ່ກັນລະຫວ່າງການຈະເລີນເຕີບໂຕແລະນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄົນ. ມາດຖານດັ່ງກ່າວແມ່ນມີລັກສະນະຕັດສິນຫລາຍ, ເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງອາຍຸແລະອາຊີບຂອງບຸກຄົນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຂົາຄວນຍຶດ ໝັ້ນ ເຂົ້າໃຈເວລາທີ່ຈະຢຸດແລະເລີ່ມຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ.

  • ໂດຍສະເລ່ຍ, ສູດແມ່ນມີດັ່ງນີ້: (ການເຕີບໂຕຂອງ cm - 100) ± 10%. I.e. ໂດຍມີຄວາມສູງ 162 ຊມ, ແມ່ຍິງຄວນມີນ້ ຳ ໜັກ ບໍ່ເກີນ 68 ກິໂລເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີບັນຫາສຸຂະພາບ.
  • ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນຍັງແມ່ນຮອບແອວ. ໃນຜູ້ຊາຍ, ຕົວເລກສູງສຸດແມ່ນ 102 ຊມ, ໃນແມ່ຍິງ - 88 ຊມ, ຖ້າວ່າແອວສູງຂື້ນຫຼາຍ, ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງໄຂມັນ visceral ສ່ວນເກີນ, ເຊິ່ງຖືກ ນຳ ໄປຝາກໄວ້ໃນອະໄວຍະວະ.

ການເປັນນໍ້າ ໜັກ ເກີນ ນຳ ໄປສູ່ການສະກັດກັ້ນການຜະລິດ adiponectin, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການປ່ຽນອິນຊູລິນເຂົ້າເປັນພະລັງງານແລະການສົ່ງຕໍ່ຫ້ອງ,

Hypodynamia - ຂາດການເຄື່ອນໄຫວ . ກິລາແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍເຮັດໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການຂອງກ້າມເປັນກ້າມ. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ທາດນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປຍັງຄົງຢູ່ໃນເລືອດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບອິນຊູລິນ. ນີ້ແມ່ນວິທີການໂຣກເບົາຫວານພັດທະນາ.

ການຂາດສານອາຫານ - ການບໍລິໂພກທາດແປ້ງ "ໄວ" ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ອາຫານໄວ, ແຖບຊັອກໂກແລັດ, ອາຫານຮ້ານອາຫານ, ອາຫານທີ່ດີຂອງ McDonald, ຊິບ, ແລະໂຊດາແມ່ນມີທາດແປ້ງແລະທາດແປ້ງທີ່ມີຢູ່ງ່າຍພ້ອມດ້ວຍເສັ້ນໄຍນ້ອຍຫຼືບໍ່ມີ. ທາດແປ້ງເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດຢ່າງໄວວາ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນຜະລິດອິນຊູລິນຫຼາຍຂື້ນ. ຖ້າທ່ານເຮັດແບບນີ້ເລື້ອຍໆ, ການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນກໍ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນ.

ຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆ. ໃນລະຫວ່າງຄວາມກົດດັນ, ຈຳ ນວນ adrenaline ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຈະຖືກປ່ອຍອອກມາໃນຮ່າງກາຍ - ຮໍໂມນອິນຊູລິນ. ເພາະສະນັ້ນ, adrenaline ໃນເລືອດຫຼາຍ, ລະດັບ glucose ສູງຂຶ້ນ. ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ແຕ່ວ່າຈຸລັງບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບພະລັງງານຈາກມັນ. ນ້ ຳ ຕານເກີນຈະອອກຜ່ານ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ວຽກງານຂອງພວກມັນ. ສະນັ້ນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ເລີ່ມຕົ້ນ, ເຊິ່ງຄົນເຮົາສາມາດປ້ອງກັນໄດ້.

ວິທີກວດພົບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2: ການບົ່ງມະຕິ

ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວອາດຈະບໍ່ສະແດງອອກມາເປັນເວລາຫລາຍປີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບັນຫາຈະຖືກ ກຳ ນົດໄວກວ່ານັ້ນ, ໂອກາດທີ່ຄົນເຈັບຍັງຈະໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູຢ່າງເຕັມທີ່.

  • ກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານ. ການທົດສອບທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນການກິນເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານ. ມັນຖືກເຮັດຢູ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ແລະຄົນເຈັບຈະຖືກເອົາເລືອດອອກຈາກນິ້ວມື. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຈາກ 3.3 ຫາ 5.5 mmol / L ຖືວ່າເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ. ທຸກຢ່າງທີ່ຢູ່ຂ້າງເທິງ, ແມ່ນແຕ່ສອງສາມສ່ວນ ໜຶ່ງ, ແມ່ນສາເຫດທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງແລ້ວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການວິເຄາະດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ໃຫ້ພາບທີ່ສົມບູນ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າຄົນເຈັບໄດ້ໄປວັນເກີດຂອງລາວມື້ກ່ອນ, ແລະການວິເຄາະສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນສະທ້ອນຂອງງານລ້ຽງ. ມັນບໍ່ສົມຄວນທີ່ຈະບໍ່ເພິ່ງພາອາຫານ ໜື່ງ ວັນກ່ອນການບໍລິຈາກເລືອດ.
  • ການວິເຄາະສໍາລັບ hemoglobin glycemic. ຕົວຊີ້ບອກທີ່ ໜ້າ ຮັກກວ່າຂອງ hemoglobin glycemic. ມັນ ກຳ ນົດພະຍາດໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພັດທະນາ, ແລະຍັງ ກຳ ນົດຄົນທີ່ມີອາການເບົາຫວານກັບໂລກເບົາຫວານ. ການວິເຄາະແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າເມັດເລືອດແດງ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍ hemoglobin, "ມີຊີວິດ" ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍປະມານ 120 ວັນ, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ແຕກແຍກໃນ spleen ເພື່ອ bilirubin. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາດັ່ງກ່າວ, ພວກມັນສົ່ງອົກຊີເຈນໃຫ້ຈຸລັງແລະ ກຳ ຈັດຄາບອນໄດອອກໄຊ.

ການວິເຄາະສໍາລັບ hemoglobin glycated ສະແດງໃຫ້ເຫັນຂະບວນການຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ. ຖ້າເປີເຊັນຂອງ hemoglobin glycemic ສູງກ່ວາປົກກະຕິ, ແຕ່ວ່າການກວດເລືອດ ສຳ ລັບ glucose ຍັງປົກກະຕິ, ນີ້ສະແດງເຖິງຂັ້ນຕອນຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານຫຼືພະຍາດເບົາຫວານ.

ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ທີ່ສູນການແພດ Diana ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍທຸກຄົນທີ່ມີອາຍຸ 40 ປີຂື້ນໄປເປັນປົກກະຕິໃນການກວດຮ່າງກາຍແລະກວດກາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງພວກເຂົາຢ່າງລະມັດລະວັງ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດກວດພົບອາການຂອງໂລກເບົາຫວານໃຫ້ທັນເວລາແລະຫລີກລ້ຽງອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ຕົວຊີ້ວັດຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ: ມາດຕະຖານແລະການລະເມີດ

ການວິເຄາະຜູ້ຊາຍແມ່ຍິງ
ມາດຕະຖານພະຍາດພະຍາດມາດຕະຖານພະຍາດພະຍາດ
hemoglobin glycated% (ເຖິງ 30 ປີ)4,5-5,5ເກີນ 5.54-5ເກີນ 5
ອັດຕາການຂອງ hemoglobin glycated% (30 ຫາ 50 ປີ)5,5-6,5ເກີນ 6,55-7ເກີນ 7
ເລືອດນິ້ວມືໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, mmol / l3,3–5,5ເກີນ 5.53,3–5,5ເກີນ 5.5
ການວິເຄາະຫລັງຈາກກິນ glucose 75 ກຼາມ, mmol / lຕໍ່າກວ່າ 7.8ເກີນ 7.8ຕໍ່າກວ່າ 7.8ເກີນ 7.8
ການຢອດຢາ Adiponectin, mg / mlຫຼາຍກ່ວາ 10ຫນ້ອຍກ່ວາ 10ຫຼາຍກ່ວາ 10ຫນ້ອຍກ່ວາ 10

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໄດ້ຮັບການຮັກສາຄືແນວໃດ?

ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ຄົນເຈັບຫຼັງຈາກກວດພົບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດ. ການໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່ໃນແຕ່ລະວັນບໍ່ຄວນເກີນ 2000. ໃນຂະນະດຽວກັນແນວຄິດດັ່ງກ່າວເຊັ່ນ XE (ຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່) ຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ.

1 XE ແມ່ນເຂົ້າຈີ່ 25 ກຣາມຫຼືທາດແປ້ງທາດແປ້ງ 12 ກຣາມ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2 ຄວນບໍລິໂພກບໍ່ເກີນ 20 XE ຕໍ່ມື້. ມີໂລກອ້ວນ, ມາດຕະຖານຫຼຸດລົງເຖິງ 10 CB, ແລະດ້ວຍການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນເປັນ 25 XE.

ຄົນເຈັບແຈກຢາຍອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຢ່າງເຕັມທີ່ຕະຫຼອດມື້. ຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຂອງ XE ປະກອບມີນໍ້າເຜິ້ງ, apricots ແຫ້ງ, ເຂົ້າຈີ່ຂາວແລະ ດຳ, ທັນຍາພືດ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນຂອບເຂດ ຈຳ ກັດ.

XE ບໍ່ມີປາ, ຊີ້ນແລະໄຂ່ເລີຍ. XE ນ້ອຍໆໃນຜັກ, ໝາກ ໄມ້ແລະພືດສະຫມຸນໄພ. ອີງຕາມສິ່ງນີ້, ອາຫານຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຄວນປະກອບດ້ວຍຊີ້ນແລະອາຫານປາ, ພ້ອມທັງສະຫຼັດແລະ ໝາກ ໄມ້.

ຖ້າໂຣກເບົາຫວານມີຂັ້ນຕອນທີ່ກ້າວ ໜ້າ, ຄົນເຈັບຈະຖືກໃຊ້ຢາ.

  • glitazones (Roglit, Avandia) ເລັ່ງຂະບວນການຂອງການ ກຳ ຈັດ glucose ອອກຈາກຈຸລັງ,
  • biguanides (Langerin, Siofor) ເພີ່ມຄວາມລະອຽດອ່ອນຂອງຈຸລັງໃຫ້ກັບນ້ ຳ ຕານ,
  • sulfonylurea ອະນຸພັນ (Glidiab, Glucobene) ກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນໂດຍກະເພາະ
  • ທາດຍັບຍັ້ງການທາດໂປຼຕີນ SGLT2 (Invocana, Jardins) ເອົາໄຂມັນສ່ວນເກີນອອກຈາກຮ່າງກາຍ).

ຢາທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງ. ນອກຈາກນີ້, ໃນໄລຍະເວລາ, ປະສິດທິຜົນຂອງພວກມັນຫຼຸດລົງ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ດ້ວຍໂຣກເບົາຫວານທີ່ກ້າວ ໜ້າ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດການສັກຢາອິນຊູລິນ, ແລະໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ພັດທະນາໄປສູ່ປະເພດ 1 ທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮັບຮູ້ພະຍາດດັ່ງກ່າວໃຫ້ທັນເວລາເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວແລະຢຸດເຊົາຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຂອງພະຍາດ.

ບ່ອນໃດທີ່ຈະກວດຫາໂຣກເບົາຫວານໃນເມືອງ St.

ການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ຄລີນິກ St. Petersburg Diana. ໃນທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການກວດສອບ ultrasound ຂອງໂຣກຕ່ອມຂົມໃນເຄື່ອງມືຜູ້ຊ່ຽວຊານໃຫມ່. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ທີ່ມີປະສົບການ.

ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານໂຣກ endocrinologist ທີ່ Diana Clinic ເຂົ້າໃກ້ຊິດກັບການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດອິນຊູລິນ, ສົມທົບສານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ການປະຕິເສດນິໄສທີ່ບໍ່ດີແລະກິດຈະ ກຳ ທາງຮ່າງກາຍດ້ວຍການເລືອກຢາທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ.

ນັດນັດພົບກັບພະຍາດ gynecologist ທີ່ 8-800-707-1560, ສັ່ງການໂທກັບຄືນຫຼືປະກອບແບບຟອມເຂົ້າໃນ ໜ້າ ເວັບ!

ຖ້າທ່ານພົບຂໍ້ຜິດພາດ, ກະລຸນາເລືອກເອົາບາງສ່ວນຂອງຂໍ້ຄວາມແລະກົດ Ctrl + Enter

ລະຫັດ ICD-10

ໃນການຈັດປະເພດພະຍາດລະດັບສາກົນ, ໂລກພະຍາດນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນຊັ້ນ IV ແລະຕັ້ງຢູ່ໃນທ່ອນໄມ້ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ (E10-E14) ພາຍໃຕ້ວັກ E11.


Class E11 ປະກອບມີໂຣກເບົາຫວານ (ທັງເປັນໂລກອ້ວນແລະບໍ່ມີມັນ) ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ໃນຊາວຫນຸ່ມ
  • ກັບການມາເຖິງຂອງຜູ້ໃຫຍ່,
  • ມີຮູບລັກສະນະໃນຜູ້ໃຫຍ່,
  • ຖ້າບໍ່ມີອາການກະຕຸ້ນ ketosis,
  • ດ້ວຍຫຼັກສູດທີ່ ໝັ້ນ ຄົງຂອງພະຍາດ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ບໍ່ໄດ້ຄິດໄລ່:

  • ຖ້າຫາກວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນເນື່ອງມາຈາກການໄດ້ຮັບອາຫານທີ່ບໍ່ພຽງພໍ,
  • ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກແລະການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໄລຍະຫຼັງການເກີດ.
  • ໃນເດັກເກີດ ໃໝ່,
  • ຖ້າມີ glycosuria,
  • ຖ້າຄວາມທົນທານຂອງ glucose ເສື່ອມ,
  • ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບອິນຊູລິນໃນເລືອດ.

ອັນຕະລາຍແລະພາວະແຊກຊ້ອນ

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ມີຜົນກະທົບທາງລົບໂດຍສະເພາະຕໍ່ລະບົບເສັ້ນເລືອດ.

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນສາເຫດຂອງພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດຕ່າງໆ

ນອກເຫນືອຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນເຈັບອາດຈະພົບກັບບັນດາພະຍາດກ່ຽວກັບລະບົບຫລອດເລືອດໃນອະໄວຍະວະຕ່າງໆ, ອາການລັກສະນະອື່ນໆກໍ່ອາດຈະພັດທະນາຄື:

  • ຜົມລົ່ນອອກ
  • ຜິວແຫ້ງ
  • ສະພາບຊຸດໂຊມຂອງເລັບ,
  • ໂລກເລືອດຈາງ
  • ຈຳ ນວນ platelet ຫຼຸດລົງ.

ອາການທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດປະກອບມີ:

  • ການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerosis, ເຊິ່ງກາຍເປັນສາເຫດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການສະ ໜອງ ເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອແລະແຂນສະ ໝອງ,
  • ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການໄຫຼວຽນເລືອດໃນສະ ໝອງ,
  • ການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ພິການ,
  • ຄວາມເສຍຫາຍ retinal
  • ການຈັດຕັ້ງແບບງ່າຍດາຍຂອງເສັ້ນປະສາດແລະເນື້ອເຍື່ອ,
  • ການເຊາະເຈື່ອນແລະແຜໃນບໍລິເວນລຸ່ມສຸດ,
  • ຍາກທີ່ຈະປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍຫຼືເຊື້ອລາ,
  • ເສຍສະຕິ.

ການບົ່ງມະຕິແລະການຮັກສາ

ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພັດທະນາຂອງພະຍາດ, ມັນຈະພຽງພໍທີ່ຈະສັງເກດເຫັນໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ, ພ້ອມທັງເປັນການອອກ ກຳ ລັງກາຍພິເສດທາງດ້ານຮ່າງກາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ນໍ້າ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍຢູ່ໃນຂອບເຂດປົກກະຕິເຊິ່ງມັນຈະສົ່ງຜົນດີໃນການຟື້ນຟູທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະການຄົງຕົວຂອງລະດັບນໍ້າຕານ. ໃນກໍລະນີຂອງໄລຍະອື່ນໆຂອງໂລກເບົາຫວານຂອງຊະນິດໃນ ຄຳ ຖາມ, ການໃຊ້ຢາແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນແລ້ວ.

ວິທີແກ້ໄຂທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນການຮັກສາໂລກພະຍາດລວມມີ:

  • ທູນໂບທາມມີຜົນກະທົບຕໍ່ໂຣກຕັບແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມລັບຂອງອິນຊູລິນ. ຢານີ້ ເໝາະ ສຳ ລັບຜູ້ປ່ວຍຜູ້ສູງອາຍຸຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂການຊົດເຊີຍແລະຍ່ອຍຂອງພະຍາດ. ເມື່ອໃຊ້ແລ້ວ, ອາການແພ້ແລະໂຣກຜິວ ໜັງ ເປັນໄປໄດ້, ໃນນັ້ນຜິວຈະກາຍເປັນສີເຫຼືອງ,
  • Glipizideໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານໃນຜູ້ສູງອາຍຸ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄົນເຈັບທີ່ມີພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອແລະການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ adrenal ທີ່ບໍ່ດີ,
  • ມະນິລິນ, ເສີມຂະຫຍາຍຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜູ້ຮັບທີ່ຮັບຮູ້ວ່າອິນຊູລິນ. ຢານີ້ຄົງຜະລິດອິນຊູລິນ ທຳ ມະຊາດ. ໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ມັນຈະຖືກກິນ ໜຶ່ງ ເມັດ, ແຕ່ໃນອະນາຄົດ, ຖ້າ ຈຳ ເປັນກໍ່ສາມາດເພີ່ມປະລິມານໄດ້,
  • Metformin, ເຊິ່ງປ່ຽນແປງນະໂຍບາຍການຢາຍ້ອນການຄົງຕົວຂອງອັດຕາສ່ວນຂອງອິນຊູລິນແລະປະເພດອິດສະລະ. ການ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຄົນເຈັບຜູ້ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ໜັກ ແລະອ້ວນ. ຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກ contraindicated ໃນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ,
  • Acarbose, ຍັບຍັ້ງການຍ່ອຍອາຫານແລະການດູດຊຶມຂອງຄາໂບໄຮເດຣດໃນ ລຳ ໄສ້ນ້ອຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງໃນການເພີ່ມປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນເວລາຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດສູງ. ຢາແມ່ນ contraindicated ໃນກໍລະນີຂອງພະຍາດລໍາໄສ້ຊໍາເຮື້ອແລະໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

ໂພຊະນາການໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2


ຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຫ້າຫຼືຫົກເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນສ່ວນນ້ອຍໆ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມອຶດຫິວ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນສະຖຽນລະພາບ.

ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼຸດລົງ. ໃນຂະຫນານກັບສິ່ງນີ້, ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ກິນສາມເທື່ອຕໍ່ມື້, ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນໄດ້ຮັບ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບມີບົດບາດ ສຳ ຄັນຢູ່ທີ່ນີ້.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ໃນຂັ້ນຕອນການປຸງແຕ່ງຜະລິດຕະພັນ - ເອົາໄຂມັນອອກຈາກຊີ້ນແລະຜິວ ໜັງ ຈາກສັດປີກ, ແລະປຸງແຕ່ງອາຫານ, ໃຊ້ໃນການອົບແລະປີ້ງ.

ສິນຄ້າທີ່ຕ້ອງຫ້າມ:

  • ໄສ້ກອກ
  • mayonnaise
  • ຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງ ສຳ ເລັດຮູບ
  • ສົ້ມແກມສີຄີມ
  • ຊີ້ນ ໝູ ແລະແກະ
  • ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນ,
  • ເນີຍແຂງແຂງທີ່ມີເນື້ອໃນໄຂມັນສູງ.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ອະນຸຍາດແລະຫ້າມ

ສິນຄ້າທີ່ອະນຸຍາດໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ:

ຜະລິດຕະພັນທີ່ອະນຸຍາດ:

  • ຜະລິດຕະພັນເສັ້ນໃຍຜັກ
  • ຜະລິດຕະພັນນົມຜັດນົມແລະນົມສົ້ມ,
  • ປາແລະຊີ້ນ
  • ຜະລິດຕະພັນອີງໃສ່ທັນຍາຫານ
  • ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ (ຖ້າພວກມັນມີປະລິມານນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ ເຊັ່ນ: ໝາກ ເລັ່ນແລະ ໝາກ ແອບເປີ້ນ).

ການເລືອກອາຫານດັດຊະນີ Glycemic

ຜະລິດຕະພັນອາຫານທັງ ໝົດ ມີດັດຊະນີ glycemic ໜຶ່ງ ຫລືອີກອັນ ໜຶ່ງ, ເຊິ່ງຈະເກີດຂື້ນ:

  • ຕ່ ຳ (0-55 ໜ່ວຍ),
  • ຂະ ໜາດ ກາງ (55-70 ໜ່ວຍ),
  • ສູງ (70 ໜ່ວຍ ຂຶ້ນໄປ).

ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີລະດັບດັດສະນີກຸ່ມສູງບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເພາະວ່າການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂລກຊັກ, ແລະໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ຄົນເຈັບຈະຢູ່ໃນສະພາບເສີຍໆ. ການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນອະນຸຍາດໄດ້ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກທີ່ສຸດແລະມີຂໍ້ ຈຳ ກັດດ້ານ ຈຳ ນວນ.

ການປ້ອງກັນ


ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຫຼັກການຂອງອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ການກິນອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍສາມາດເປັນການປ້ອງກັນທີ່ດີເລີດບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກພະຍາດທີ່ ໜ້າ ສົງໄສເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນຈາກພະຍາດອື່ນໆອີກ.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາວ່າມາດຕະການທີ່ກໍາລັງພິຈາລະນາແມ່ນແນໃສ່ບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ໃນການກໍາຈັດອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກອາຫານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ຖ້າຂັ້ນຕອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືການອອກ ກຳ ລັງກາຍບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບຄົນເຈັບ, ທ່ານສາມາດເລືອກທາງເລືອກການໂຫຼດອື່ນໆ, ເຊັ່ນການເຕັ້ນ, ການຍ່າງ, ການຂີ່ຈັກຍານແລະອື່ນໆ.

ມັນມັກຈະເປັນການຍ່າງ, ແທນທີ່ຈະເຄື່ອນຍ້າຍດ້ວຍການຂົນສົ່ງ, ລືມກ່ຽວກັບລິຟແລະຂຶ້ນຂັ້ນໄດໄປຫາຊັ້ນທີ່ຕ້ອງການ.

ວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ກ່ຽວກັບອາການຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນລາຍການໂທລະທັດ "ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດີ!" ດ້ວຍ Elena Malysheva:

ໂລກເບົາຫວານໂດຍສະເພາະຂອງຊະນິດທີ່ ກຳ ລັງພິຈາລະນາ, ເປັນໂລກພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ, ສາເຫດຂອງມັນແມ່ນຢູ່ໄກຈາກການຈະແຈ້ງ. ການບົ່ງມະຕິໃຫ້ທັນເວລາແລະການປິ່ນປົວຢ່າງພຽງພໍມີບົດບາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ເພາະວ່າໃນທາງນີ້ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້.

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ