ການທົບທວນໄວແລະພະຍາດເບົາຫວານ

ເປັນເວລາຫລາຍປີທີ່ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບ DIABETES ບໍ?

ຫົວ ໜ້າ ສະຖາບັນ:“ ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານໂດຍການກິນມັນທຸກໆມື້.

Pancreatitis ແມ່ນພະຍາດອັກເສບຂອງຕັບ. ມັນແມ່ນສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອ. ໂຣກຜີວອັກເສບເປັນໂຣກສຸກເສີນ, ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຕ້ອງການການປິ່ນປົວທາງການຜ່າຕັດ. ການອັກເສບເຮື້ອຮັງສາມາດເກີດຂື້ນໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຂື້ນກັບໄລຍະເວລາຂອງພະຍາດ. ອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດໂດຍສະເພາະແມ່ນຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ໃນການປະສົມປະສານກັບໂຣກເບົາຫວານ, ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກນີ້ຈະສ້າງພາວະໂລກເບົາຫວານແລະອາຫານການກິນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີການຕົ້ນຕໍຂອງການເຮັດໃຫ້ສະພາບປົກກະຕິແລະຮັກສາສຸຂະພາບທີ່ດີ.

ຈຸດປະສົງຂອງໂພຊະນາການທາງຄລີນິກ

ໂຣກເບົາຫວານແລະໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກຊີນແມ່ນໂຣກທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ໂດຍບໍ່ມີອາຫານ ບໍ່ມີການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ (ການສັກຢາ, ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ) ຈະ ນຳ ຜົນທີ່ຍືນຍົງຖ້າຄົນບໍ່ປັບອາຫານຂອງລາວ. ການສົມທົບອາຫານກັບໂຣກກະເພາະແລະໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍ, ເພາະວ່າພື້ນຖານຂອງສານອາຫານ ບຳ ບັດແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ຍ່ອຍງ່າຍແລະມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ.

ດັດຊະນີ Glycemic ມັກຖືກເອີ້ນວ່າຕົວຊີ້ວັດທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃນອາຫານໃນໄວໆນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ແນວໃດ. ດ້ວຍບັນດາພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ການປ່ຽນແປງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນກະແສເລືອດຢ່າງກະທັນຫັນແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າພວກມັນບັງຄັບໃຫ້ກະຕ່າຍຜະລິດອິນຊູລິນຫຼາຍຂື້ນແລະເຮັດວຽກໃຫ້ໃສ່.

ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນເຈັບບໍ່ຄວນກິນອາຫານເຄັມ, ເຜັດແລະສົ້ມ, ພ້ອມທັງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີເຄື່ອງເທດທີ່ມີກິ່ນຫອມ. ອາຫານດັ່ງກ່າວແນ່ນອນວ່າມັນມີລົດຊາດແຊບຫຼາຍ, ແຕ່ມັນກະຕຸ້ນໃຫ້ນ້ ຳ ກະເພາະຫຼາຍເກີນໄປແລະກະຕຸ້ນຄວາມຢາກອາຫານ. ຍ້ອນແນວນັ້ນ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດກິນອາຫານໄດ້ຫຼາຍກ່ວາທີ່ລາວຕ້ອງການ, ເຊິ່ງເປັນການເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງບັນຫາກ່ຽວກັບໂຣກຜີວ ໜັງ ແລະໂລກອ້ວນ.

ການຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານແລະໄຂມັນໃນອາຫານແມ່ນມີປະໂຫຍດເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນຈາກໂຣກປອດອັກເສບ. ຄວາມໂດດເດັ່ນຂອງຜັກແລະທັນຍາພືດໃນເມນູເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວຂອງ ລຳ ໄສ້ເປັນປົກກະຕິ, ຫຼຸດຜ່ອນ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດແລະປັບສະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດ, ຫົວໃຈແລະລະບົບປະສາດ. ໂຣກປອດອັກເສບທີ່ ໝົດ ໄປຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບຕ້ອງມີໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານກວ່າເກົ່າເພື່ອຈະຫາຍດີ, ສະນັ້ນຄົນເຮົາຕ້ອງປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດເພື່ອໃຫ້ຮູ້ສຶກດີ.

ຄາບອາຫານທີ່ Exacerbation

ໃນວັນນະໂຣກສ້ວຍແຫຼມໃນມື້ ທຳ ອິດ, ຄົນເຈັບບໍ່ຄວນກິນຫຍັງເລີຍ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ລາວສາມາດນ້ ຳ ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສ. ໄລຍະເວລາຂອງການຖືສິນອົດເຂົ້າແມ່ນ ກຳ ນົດໂດຍທ່ານ ໝໍ ຢູ່ໃນໂຮງ ໝໍ ບ່ອນທີ່ຄົນເຈັບຕັ້ງຢູ່, ບາງຄັ້ງກໍ່ສາມາດຕໍ່ໄດ້ເຖິງ 3 ວັນ.

ຫຼັງຈາກການລະງັບການຫາຍໃຈຊຸດໂຊມລົງ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ມີອາຫານການກິນຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ຈຸດປະສົງຂອງມັນແມ່ນເພື່ອຟື້ນຟູການເກີດຂອງຕັບແລະເຮັດໃຫ້ສະພາບທົ່ວໄປເປັນປົກກະຕິ. ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງອາຫານຄວນຈະມີຂີ້ມູກແລະຖືກ mashed, ເມ່ືອຍ່ອງສູ່ສະຖານະການ mushy. ໄຂມັນແລະຄາໂບໄຮເດຣດໃນໄລຍະນີ້ແມ່ນມີ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ແລະທາດໂປຼຕີນຄວນມີຢູ່ໃນຄາບອາຫານໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ. ປະລິມານແຄລໍລີ່ປະ ຈຳ ວັນຍັງ ຈຳ ກັດ, ເຊິ່ງຖືກ ຄຳ ນວນໂດຍອີງໃສ່ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ, ອາຍຸ, ແລະພະຍາດໂດຍສະເພາະຂອງຄົນເຈັບ. ມູນຄ່ານີ້ແມ່ນບຸກຄົນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ, ແຕ່ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ຄວນຈະຕໍ່າກວ່າ 1700 kcal ຕໍ່ມື້.

ຫຼັກການຂອງໂພຊະນາການທີ່ຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ສັງເກດໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງໂຣກ pancreatitis:

ຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງຮ້າຍແຮງໃນໄລຍະທີ່ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ,
ການປະຕິເສດອາຫານທີ່ຫນ້າຮໍາຄານ, ຫວານແລະເຜັດໃນຂະບວນການຜ່ອນຄາຍອາການທີ່ບໍ່ດີ,
ກິນອາຫານນ້ອຍໆ
ຄວາມໂດດເດັ່ນຂອງອາຫານໂປຕີນໃນອາຫານ.

ຄາບອາຫານແບບນີ້ສາມາດຕັ້ງແຕ່ອາທິດ ໜຶ່ງ ເຖິງເດືອນແລະເຄິ່ງ ໜຶ່ງ, ຂື້ນກັບອັດຕາການປັບປຸງສະພາບຂອງຄົນແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງໂຣກລະບົບຕັບອັກເສບ. ໂພຊະນາການດຽວກັນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ຄົນເຈັບແລະດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອຂອງພະຍາດ. ບໍ່ຄືກັບໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ໃນກໍລະນີນີ້, ຄົນເຈັບສາມາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ຫລັງຈາກຜ່ານການກວດກາທຸກຫ້ອງທົດລອງທີ່ຕ້ອງການ, ຜ່ານການກວດວິນິດໄສລະອຽດແລະປຶກສາທ່ານ ໝໍ.

ໂພຊະນາການໃນໄລຍະການຊົດເຊີຍ

ໃນຊ່ວງໄລຍະເວລາຂອງການບັນເທົາທຸກ (ການຜ່ອນຄາຍ) ຂອງໂຣກ pancreatitis, ໂພຊະນາການຂອງຄົນເຈັບບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກອາຫານປົກກະຕິຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ພື້ນຖານຂອງເມນູຄວນຈະເປັນຜັກແລະທັນຍາພືດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຊີ້ນບໍ່ແລະປາ. ການຮັກສາຄວາມຮ້ອນຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດໂດຍ ໜື້ງ ຫຼືປຸງແຕ່ງອາຫານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜັກແລະຊີ້ນສາມາດເຮັດໄດ້, ແຕ່ວ່າສິ່ງນີ້ຕ້ອງເຮັດໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມໄຂມັນແລະນໍ້າມັນ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ອາຫານປະເພດຜັກແລະອາຫານຊີ້ນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis. ຂະບວນການເຊັ່ນ: ການຈືນ, ທອດແລະປີ້ງໄຟແມ່ນຍັງຖືກຫ້າມ. ແກງແມ່ນຖືກກະກຽມທີ່ດີທີ່ສຸດໃນອາຫານຜັກ, ແຕ່ວ່າດ້ວຍການຮັກສາທີ່ຍາວນານ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ອາຫານປະເພດຊີ້ນ (ຫຼັງຈາກການປ່ຽນນ້ ຳ ຫຼາຍໆຄັ້ງ).

ໃນເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານຫຼັກສູດທີ ໜຶ່ງ ແລະທີສອງ, ມັນບໍ່ເປັນທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ຫົວຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ. ພວກມັນລະຄາຍເຄືອງເຍື່ອເມືອກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ຕັບອັກເສບ.

ຂອງຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ເນື້ອເຍື່ອ (ເນື້ອເຍື່ອ). ກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງອາຫານ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາຜິວຫນັງອອກຈາກຊີ້ນ, ເອົາກະດູກທັງຫມົດອອກຈາກມັນແລະເຮັດຄວາມສະອາດມັນຈາກຮູບເງົາທີ່ມີໄຂມັນ. ເພື່ອກະກຽມອາຫານ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເບົາຫວານມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກໄກ່ງວງ, ໄກ່ແລະກະຕ່າຍ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ໄຂທີ່ຍາວນານ, ທ່ານສາມາດແນະ ນຳ ຊີ້ນງົວເຂົ້າໃນອາຫານ, ແຕ່ວ່າມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດຊີ້ນ ໝູ ແລະເປັດ. ໃນ ຈຳ ພວກປາ, hake, pollock, cod ແລະ bass ແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວ. ມັນສາມາດຖືກຕົ້ມຫຼືຫນື້ງກັບຜັກ. ຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດປຸງແກງໃສ່ແກງປາ, ເພາະວ່າພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເສື່ອມສະມອງຂອງຕັບ.

ເຄື່ອງດື່ມ ໝາກ ໄມ້ແລະນ້ ຳ ທີ່ບໍ່ລະລາຍບໍ່ຄວນດື່ມໂດຍຄົນປ່ວຍ, ເພາະວ່າພວກມັນມີກົດ ໝາກ ໄມ້ຫລາຍເກີນໄປ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະກິນ ໝາກ ໄມ້ໃນຮູບແບບອົບ (ໝາກ ໂປມ, ໝາກ ກ້ວຍ), ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄັ້ງກໍ່ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກດີ, ທ່ານສາມາດຮັບປະທານ ໝາກ ໄມ້ດິບໄດ້ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກພວກມັນ, ທ່ານຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ເພື່ອວ່າພວກເຂົາຈະບໍ່ມີລົດຊາດສົ້ມ. ຈາກ ໝາກ ໄມ້, ມັນດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບກິນ ໝາກ ໂປມ, ໝາກ ພ້າວ, ໝາກ ກ້ວຍແລະ ໝາກ ພິກໄທ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຜິວຫນັງທີ່ກິນໄດ້ຈາກຫມາກໄມ້ດັ່ງກ່າວຕ້ອງຖືກໂຍກຍ້າຍອອກ.

ໃນຫຼັກການ, ເຂົ້າຈີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ສະນັ້ນຖ້າເປັນໄປໄດ້ຄວນຫຼີກລ້ຽງ. ດ້ວຍໂຣກ pancreatitis, ມີພຽງແຕ່ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນທີ່ຜະລິດຈາກເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າສາລີເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ວ່າດັດຊະນີ glycemic ຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສູງ, ສະນັ້ນບໍ່ຄວນກິນມັນທັງ ໝົດ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນ?

ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແລະໂຣກກະເພາະ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍົກເວັ້ນອາຫານແລະອາຫານເຊັ່ນ:

ອາຫານປະເພດຊີ້ນທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະໄຂມັນ, ແກງ,
ຊັອກໂກແລັດ, ຂອງຫວານ,
ອົບແລະ cookies,
ສົ້ມ, ນ້ ຳ ຊອດເຜັດ,
ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນ,
ໄສ້ກອກແລະໄສ້ກອກ,
ຊີ້ນທີ່ສູບ
ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ, ກາເຟ, kvass,
ເຫຼົ້າ
ເຫັດ
ຫມາກເລັ່ນ, radish, ທຽມກັບຜັກຫົມ, sorrel,
ໝາກ ນາວແລະ ໝາກ ໄມ້ທຸກຊະນິດດ້ວຍລົດສົ້ມ.

ມີໂຣກ pancreatitis, ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນອາຫານທີ່ປົກປັກຮັກສາ, ດື່ມຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະກິນເຂົ້າຈີ່ rye. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມຄວາມເປັນກົດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີຂອງພະຍາດ. ເຫັດໃນຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມພາຍໃຕ້ຂໍ້ຫ້າມ. ເຖິງວ່າຈະມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ ແລະມີຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານສູງກໍ່ຕາມ, ແຕ່ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ໄດ້ພັດທະນາໄປພ້ອມໆກັນຫຼືກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ມີປະຫວັດການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບບໍ່ຄວນກິນ.
ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ແລະພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດຜັກກາດຂາວໃນທຸກຮູບແບບ.

ມັນ provokes bloating ແລະເພີ່ມຄວາມລັບຂອງນ້ໍາ gastric, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນ enzymes pancreatic. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການລະເມີດກິດຈະກໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມຮ້າຍແຮງ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍ broccoli ແລະ cauliflower. ພວກມັນມີວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແລະໃນເວລາດຽວກັນຜັກຊະນິດນີ້ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບໂພຊະນາການທົ່ວໄປ

ເລືອກອາຫານການກິນກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ເນື່ອງຈາກວ່າຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວປະສົບກັບສອງພະຍາດ, ພວກເຂົາຄວນປະສານງານໂພຊະນາການຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ດີຂື້ນກັບນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແລະພະຍາດ gastroenterologist. ຜະລິດຕະພັນ ໃໝ່ ໃດໆຄວນຖືກ ນຳ ເຂົ້າເຂົ້າໃນອາຫານຄ່ອຍໆ, ຫລັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນໃນການຕິດຕາມປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານສາມາດຮັກສາປື້ມບັນທຶກອາຫານເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບຂໍ້ມູນທັງ ໝົດ ເປັນລະບົບແລະຊ່ວຍປະຢັດຄົນເຈັບຈາກບັນຫາໃນອະນາຄົດຍ້ອນປະເພດອາຫານໃດ ໜຶ່ງ.

ເພື່ອປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານແລະເຮັດໃຫ້ສະຫວັດດີການເປັນປົກກະຕິ, ຄວນເປັນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນຈື່ລະບຽບເຫຼົ່ານີ້:

ກິນ 5-6 ເທື່ອຕໍ່ມື້,
ເພີ່ມປະລິມານໂປຣຕີນໃນອາຫານ, 60% ໃນນັ້ນຄວນຈະເປັນທາດໂປຼຕີນຈາກຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງສັດ,
ຈຳ ກັດຄາໂບໄຮເດຣດແລະໄຂມັນ (ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມມັກກັບນ້ ຳ ມັນຜັກຫຼາຍກວ່າມັນເບີແລະໄຂມັນອື່ນໆທີ່ມາຈາກສັດ),
ກິນອາຫານທີ່ອົບອຸ່ນ (ບໍ່ເຢັນຫຼືຮ້ອນ),
ໃນໄລຍະທີ່ເສື່ອມໂຊມຂອງສະຫວັດດີການ, ໃຊ້ຖ້ວຍທີ່ມີຄວາມສອດຄ່ອງແລະຂີ້ເທົ່າ,
ຢ່າກິນອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະຫ້າມ, ແມ່ນແຕ່ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ.

ໂຣກປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ເຊັ່ນໂຣກເບົາຫວານ, ແມ່ນພະຍາດທີ່ຕ້ອງການການປັບປຸງວິທີການປົກກະຕິຂອງຊີວິດແລະການແກ້ໄຂສານອາຫານ. ການປະຕິບັດຕາມອາຫານພຽງແຕ່ຊົ່ວຄາວຈະບໍ່ ນຳ ຜົນປະໂຫຍດໄລຍະຍາວມາສູ່ຄົນເຈັບ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າການກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະສຸຂະພາບດີແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນສະ ເໝີ ໄປ. ຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກຈາກຂອງຫວານຫລືອາຫານໄວບໍ່ສາມາດທົດແທນຄວາມຜາສຸກແລະສຸຂະພາບໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ໂດຍໄດ້ສະແດງຈິນຕະນາການດ້ານອາຫານເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຜະລິດຕະພັນງ່າຍໆທ່ານກໍ່ສາມາດແຕ່ງອາຫານທີ່ແຊບແທ້ໆ.

ການຖືສິນອົດເຂົ້າເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ບໍ?

ການຖືສິນອົດເຂົ້າກັບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 2 ແມ່ນຖືວ່າເປັນວິທີການທີ່ມີປະສິດຕິພາບທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍ. ແຕ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນຂະບວນການນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍດາຍ, ແລະແມ່ນແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼາຍຄົນກໍ່ບໍ່ເຫັນດີ ນຳ. ຂໍໃຫ້ພິຈາລະນາເຖິງຈຸດ ສຳ ຄັນຂອງທັດສະນະກ່ຽວກັບບັນຫານີ້, ພ້ອມທັງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຜົນປະໂຫຍດທີ່ຈະແຈ້ງຂອງການຖືສິນອົດເຂົ້າແລະຂະບວນການຂອງມັນເອງກໍ່ຄືໃນຈຸດ ສຳ ຄັນຂອງມັນ.

ໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງ

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະແຈ້ງວ່າພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ສະແດງໂດຍຄວາມອ່ອນແອຂອງເນື້ອເຍື່ອທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ອິນຊູລິນ (ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດຊະນິດທີສອງທີ່ ກຳ ລັງພິຈາລະນາ). ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ, ຄົນເຮົາແນ່ນອນຈະບໍ່ຕ້ອງການສັກຢາ, ເພາະວ່າບັນຫາບໍ່ແມ່ນການຂາດອິນຊູລິນ, ແຕ່ຢູ່ໃນພູມຄຸ້ມກັນຂອງເນື້ອເຍື່ອໃນມັນ.

ຄົນເຈັບຕ້ອງຫຼີ້ນກິລາ, ພ້ອມທັງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບຄາບອາຫານພິເສດທີ່ພັດທະນາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ປຶກສາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ ສຳ ລັບ ຄຳ ແນະ ນຳ!

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມອຶດຫິວ, ມັນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃດໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ພ້ອມທັງອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງການຖືສິນອົດເຂົ້າ

ຄວາມອຶດຫິວ, ພ້ອມທັງການຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານອາຫານທີ່ບໍລິໂພກໂດຍຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການສ້ວຍແຫຼມແລະການສະແດງອອກຂອງພະຍາດທັງ ໝົດ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າເມື່ອຜະລິດຕະພັນເຂົ້າສູ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ຈຳ ນວນອິນຊູລິນຈະຖືກຜະລິດ. ຖ້າທ່ານຢຸດກິນອາຫານ, ຂະບວນການປຸງແຕ່ງໄຂມັນທັງ ໝົດ ຈະເລີ່ມຕົ້ນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ແນ່ນອນ, ຮ່າງກາຍຈະໄດ້ຮັບການເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງສົມບູນ, ສານພິດແລະສານພິດຈະອອກມາຈາກມັນ, ແລະຂະບວນການຫຼາຍຢ່າງກໍ່ຈະເປັນປົກກະຕິ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ທາດແປ້ງ. ທ່ານສາມາດສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍບາງສ່ວນທີ່ມີຢູ່ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ທຸກຊະນິດ. ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນສັງເກດເຫັນລັກສະນະຂອງກິ່ນທີ່ມີກິ່ນລັກສະນະຂອງອາເຊນໃນເວລາເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືສິນອົດເຂົ້າ, ການສະແດງອອກນີ້ເກີດຂື້ນເນື່ອງຈາກການສ້າງ ketones ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ກົດລະບຽບທີ່ ສຳ ຄັນໃນການສັງເກດເມື່ອຖືສິນອົດເຂົ້າ

ຖ້າທ່ານແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານເຂົ້າມາສະຫລຸບວ່າການຖືສິນອົດເຂົ້າພຽງແຕ່ຊ່ວຍທ່ານແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນເລືອກໄລຍະທີ່ທ່ານຈະບໍ່ກິນອາຫານ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານສ່ວນຫຼາຍຖືວ່າໄລຍະເວລາທີ່ສົມເຫດສົມຜົນແມ່ນ 10 ມື້. ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວຈະແມ່ນມາຈາກການປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວໃນໄລຍະສັ້ນ, ແຕ່ວ່າຜົນກະທົບໃນໄລຍະຍາວຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຜົນດີແລະເຊື່ອຖືໄດ້.

ການປະທ້ວງກ່ຽວກັບຄວາມອຶດຫິວຄັ້ງ ທຳ ອິດຄວນໄດ້ຮັບການຊີ້ ນຳ ຈາກທ່ານ ໝໍ ຢ່າງໃກ້ຊິດທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ຈັດແຈງກັບລາວວ່າທ່ານຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານທຸກໆວັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະຫັນອອກ, ຖ້າຜົນຂ້າງຄຽງອັນຕະລາຍເກີດຂື້ນ, ເພື່ອຢຸດຂະບວນການຖືສິນອົດເຂົ້າໂດຍດ່ວນ. ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ແລະສິ່ງນີ້ແມ່ນເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນໂຮງ ໝໍ, ຖ້າມີໂອກາດດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດ ໝັ້ນ ໃຈໄດ້ວ່າ, ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ການດູແລທາງການແພດຈະໄດ້ຮັບການສະ ໜອງ ໃຫ້ທັນເວລາ! ອົງການຈັດຕັ້ງແຕ່ລະຄົນແມ່ນບຸກຄົນທີ່ບໍລິສຸດ, ສະນັ້ນເຖິງແມ່ນທ່ານ ໝໍ ທີ່ດີທີ່ສຸດກໍ່ຈະບໍ່ສາມາດຄາດເດົາຜົນທີ່ການຖືສິນອົດເຂົ້າຈະມີ!

ນີ້ແມ່ນຈຸດ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງເຂົ້າໃຈ:

ສໍາລັບສອງສາມມື້ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈໍາກັດຕົວເອງກັບອາຫານ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນແຕ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້ເທົ່ານັ້ນ.
ໃນມື້ທີ່ທ່ານເລີ່ມຫິວເຂົ້າ, ເຮັດການລະບາຍ.
ຢ່າກັງວົນວ່າປະມານ 5 ມື້ ທຳ ອິດ, ກິ່ນຂອງອາເຊໂຕນຈະຮູ້ສຶກທັງໃນຍ່ຽວແລະປາກ. ການສະແດງອອກດັ່ງກ່າວຈະສິ້ນສຸດລົງໃນໄວໆນີ້ເຊິ່ງຈະ ໝາຍ ເຖິງຈຸດສິ້ນສຸດຂອງວິກິດການທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ; ຈາກການສະແດງອອກນີ້, ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ວ່າມີ ketones ໜ້ອຍ ໃນເລືອດ.
Glucose ຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິໂດຍໄວ, ແລະມັນຈະຢູ່ຈົນຮອດຕອນທ້າຍຂອງການອົດອາຫານ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານຂອງຮ່າງກາຍກໍ່ມີຄວາມເປັນປົກກະຕິ, ແລະພາລະ ໜັກ ໃນອະໄວຍະວະຍ່ອຍອາຫານທັງ ໝົດ ຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ (ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບຕັບ, ກະເພາະອາຫານ, ແລະກະຕຸກ).
ເມື່ອການອົດອາຫານ ສຳ ເລັດແລ້ວ, ທ່ານຈະຕ້ອງເລີ່ມກິນອາຫານອີກຄັ້ງ. ຫນ້າທໍາອິດ, ໃຊ້ນໍ້າທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງສະເພາະ, ແລະສິ່ງນີ້ຄວນເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຢ່າງໃກ້ຊິດຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າໃນ 10 ວັນຮ່າງກາຍສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບການຂາດແຄນອາຫານ, ສະນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງແນະ ນຳ ໃຫ້ກັບມາຄ່ອຍໆເທື່ອລະ ໜ້ອຍ. ຮ່າງກາຍຈະບໍ່ກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບຢາແລະອາຫານປົກກະຕິ!

ຕາມທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້, ຄວາມອຶດຫິວແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເຂົ້າກັນໄດ້ກັບພະຍາດເຊັ່ນພະຍາດເບົາຫວານ (ພວກເຮົາເວົ້າເຖິງປະເພດ 2 ເທົ່ານັ້ນ). ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນພຽງແຕ່ໃຫ້ມີຄວາມລະອຽດອ່ອນເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ພ້ອມທັງປະສານງານທຸກໆການກະ ທຳ ກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະພະຍາດເບົາຫວານ

ຜູ້ຊ່ຽວຊານສ່ວນຫຼາຍ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ມີທັດສະນະໃນທາງບວກຕໍ່ຄວາມອຶດຫີວປິ່ນປົວ, ແລະຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ອົດອາຫານເປັນເວລາ 10 ວັນ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ຈະມີການສັງເກດເຫັນຜົນກະທົບໃນທາງບວກ:

ຫຼຸດຜ່ອນພາລະໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ,
ຂະບວນການກະຕຸ້ນການເຜົາຜະຫລານ,
ການປັບປຸງທີ່ ສຳ ຄັນໃນການເຮັດວຽກຂອງພະຍາດ pancreatic,
ການຟື້ນຟູຂອງອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນທັງ ໝົດ,
ການຢຸດເຊົາຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2,
ການລະບາດໃນເລືອດແມ່ນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະປະຕິບັດໄດ້.
ຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການພັດທະນາຂອງອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ.

ບາງຄົນກໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດໃຫ້ມື້ແຫ້ງແລ້ງ, ນັ້ນແມ່ນມື້ທີ່ແມ່ນແຕ່ສະ ໜອງ ການປະຕິເສດຂອງແຫຼວ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນການໂຕ້ວາທີ, ເພາະວ່ານ້ ຳ ຄວນດື່ມຫຼາຍ.

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານສ່ວນຫຼາຍຍັງເປັນບວກ, ແຕ່ຍັງມີອີກມຸມມອງ ໜຶ່ງ, ເຊິ່ງນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ບາງຄົນຍອມຮັບ. ຕຳ ແໜ່ງ ຂອງພວກເຂົາແມ່ນບໍ່ມີໃຜສາມາດຄາດຄະເນປະຕິກິລິຍາຂອງອົງການໃດ ໜຶ່ງ ໄປສູ່ຄວາມອຶດຫິວດັ່ງກ່າວ. ເຖິງແມ່ນວ່າບັນຫານ້ອຍໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເສັ້ນເລືອດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຕັບຫຼືບາງອະໄວຍະວະແລະເນື້ອເຍື່ອອື່ນໆ, ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະອຶດຢາກກັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2: ການທົບທວນການຮັກສາ

ຄຳ ຕອບຂອງ ຄຳ ຖາມວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ແນວໃດທີ່ຈະອຶດຢາກກັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນບໍ່ແນ່ນອນ. ຜູ້ປິ່ນປົວບາງຄົນອະນຸມັດວິທີການຮັກສານີ້, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນປະຕິເສດມັນ.ສຳ ລັບຢາພື້ນເມືອງ, ມັນປະຕິເສດເຖິງປະສິດທິຜົນແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງການຖືພາໄວ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປະຕິບັດຊີ້ໃຫ້ເຫັນກົງກັນຂ້າມ.

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ເປັນປົກກະຕິ, ເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ບາງຄົນຂອງພວກເຂົາອ້າງວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຢ່າງສົມບູນຈາກການໂຈມຕີຂອງ hyperglycemia.

ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ບໍ່ສາມາດພັດທະນາໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວແລະກະຕຸ້ນໃຫ້ມີລັກສະນະສັບສົນ. ສະນັ້ນ, ເພື່ອຄວບຄຸມພະຍາດວິທະຍາ, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ທຸກວິທີການ. ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນແມ່ນການຮັກສາໄວ, ເຊິ່ງມີກົດລະບຽບພິເສດແລະບາງຂໍ້ຂັດແຍ້ງ.

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງການຖືສິນອົດເຂົ້າ

ບໍ່ຄືກັບແພດ, ນັກຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍຄົນໂຕ້ຖຽງວ່າການລະງັບອາຫານຫຼືການປະຕິເສດຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງມັນໃນຊ່ວງເວລາໃດ ໜຶ່ງ ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງໂລກເບົາຫວານ.

insulin ຮໍໂມນຫຼຸດລົງໃນນ້ ຳ ຕານປາກົດຢູ່ໃນເລືອດພຽງແຕ່ຫລັງຈາກກິນເຂົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຄວນຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຫຼຸດຜ່ອນການກິນຂອງແກງແລະອາຫານແຫຼວອື່ນໆ. ການລະເວັ້ນດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງອິນຊູລິນໃນເລືອດ.

ຜູ້ທີ່ປະຕິບັດການຖືສິນອົດເຂົ້າກັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຮູ້ສຶກວ່າມີຜົນດີຕໍ່ເຕັກນິກນີ້. ແລະຄວາມອຶດຫິວບາງຢ່າງປິ່ນປົວຢ່າງສົມບູນຂອງອາການຂອງໂລກຫອນໄກ່.

ໃນລະຫວ່າງການລະເວັ້ນຈາກອາຫານໃນຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕໍ່ໄປນີ້ເກີດຂື້ນ:

ສຳ ລັບການຮັກສາຂໍ້ກະດູກ, ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາໄດ້ ນຳ ໃຊ້ DiabeNot ຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນ. ເບິ່ງຄວາມນິຍົມຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານສົນໃຈ.

ທຸກຂະບວນການພາຍໃນແມ່ນເລີ່ມຕົ້ນ,
ກົດໄຂມັນທີ່ ກຳ ລັງແຜ່ລາມກາຍເປັນທາດແປ້ງ,
ການເຮັດວຽກຂອງກະດູກສັນຫຼັງປັບປຸງ
ໃນຕັບ, ປະລິມານຂອງສານ ສຳ ຮອງ, ໂດຍສະເພາະ glycogen, ຖືກຫຼຸດລົງ,
ຮ່າງກາຍຄຸ້ມຄອງເພື່ອ ກຳ ຈັດສານພິດ,
ຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກອ້ວນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນເວລາທີ່ມີຄວາມອຶດຢາກໃນໂລກເບົາຫວານ, ກິ່ນຂອງອາເຊໂດນສະເພາະອາດຈະປາກົດຢູ່ໃນນໍ້າຍ່ຽວແລະນໍ້າລາຍ. ຕາມຫລັກການແລ້ວ, ການ ນຳ ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຖ້າຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ມີພະຍາດທາງສ້ວຍແຫຼມແລະໂຣກຊ້ ຳ ເຮື້ອ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສິ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນອາດຈະມີຜົນສະທ້ອນທາງລົບຈາກຄວາມອຶດຫິວໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ນີ້ແມ່ນສະພາບຂອງໂລກເບົາຫວານທີ່ມີການພັດທະນາສະຕິ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບອາດຈະຈົ່ມກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານ, ສະພາບຄວາມກົດດັນແລະການເສື່ອມສະພາບໃນສຸຂະພາບທົ່ວໄປ.

ກົດລະບຽບໃນການກະກຽມ ສຳ ລັບການຖືສິນອົດເຂົ້າ

ບໍ່ມີຄວາມເປັນເອກະສັນກັນກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວ.

ຄວາມຫິວໂຫຍການປິ່ນປົວທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງມີເວລາປະມານສາມຫາສີ່ມື້. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາສັ້ນໆດັ່ງກ່າວ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດສະຖຽນລະພາບຂອງລະດັບ glycemia.

ຖ້າຄົນເຈັບຕັດສິນໃຈປິ່ນປົວຄວາມອຶດຫິວ, ທຳ ອິດລາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ໃນໄລຍະການຖືສິນອົດອາຫານຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ຂັ້ນຕອນຕ້ອງປະຕິບັດພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງນັກ ບຳ ບັດແລະນັກໂພຊະນາການ,
ກ່ອນການຮັກສາ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດເບິ່ງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງສະ ໝ ່ ຳ ສະ ເໝີ (ກ່ອນການ ບຳ ບັດດ້ວຍອິນຊູລິນຫຼືທຸກໆຄາບອາຫານ),
3 ມື້ກ່ອນທີ່ຈະເລີກອາຫານ, ທ່ານຄວນກິນແຕ່ຜະລິດຕະພັນຕົ້ນໄມ້. ກ່ອນທີ່ຈະອົດອາຫານເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົານ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ (ປະມານ 40 g ຕໍ່ມື້),
ກ່ອນທີ່ຈະລະເວັ້ນຈາກອາຫານ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຂັ້ນຕອນການເຮັດຄວາມສະອາດລໍາໄສ້ດ້ວຍສານສະກັດກັ້ນ, ເພື່ອວ່າລາວຈະໄດ້ຮັບການກໍາຈັດເສດອາຫານ, ພ້ອມທັງສານທີ່ເກີນ,
ທ່ານຄວນສັງເກດເບິ່ງທາດແຫຼວທີ່ບໍລິໂພກ, ມັນຕ້ອງດື່ມຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ລິດຕໍ່ມື້.

ພຽງແຕ່ຫລັງຈາກໄດ້ສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບທັງ ໝົດ ຂ້າງເທິງນີ້ແລ້ວທ່ານສາມາດໄປຖືສິນອົດເຂົ້າກັບພະຍາດເບົາຫວານໄດ້. ໃນລະຫວ່າງການປະຕິເສດຂອງອາຫານ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະກິນອາຫານທັງຫມົດ. ຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງຮຸນແຮງໃນໂລກເບົາຫວານສາມາດຈົມລົງໄດ້ໂດຍການດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ.

ຖ້າທ່ານປະຕິເສດທີ່ຈະບໍລິໂພກອາຫານ, ຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານເລີ່ມຕົ້ນສ້າງຂື້ນ ໃໝ່, ສະນັ້ນໃນມື້ ທຳ ອິດທີ່ບໍ່ມີອາຫານລາວຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍແລະເຫງົານອນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ketonuria ແລະ ketonemia ພັດທະນາ.

ການຮັກສານີ້ມີປະສິດຕິຜົນແນວໃດ?

ເນື່ອງຈາກຜູ້ປ່ວຍມັກຈະຖາມທ່ານ ໝໍ ວ່າມັນສາມາດອົດອາຫານເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ໄດ້ບໍ, ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເວົ້າຕື່ມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ເພາະວ່າການອົດອາຫານກັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ປີເພື່ອຄວບຄຸມປະລິມານ glucose ໃນເລືອດຂອງຄົນ. ແຕ່ມັນຄວນຈະກ່າວເຖິງທັນທີວ່າການໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບນີ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບໄດ້.

ບໍ່ແມ່ນ ໝໍ ທຸກຄົນຖືວ່າຄວາມອຶດຫິວແມ່ນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ຍັງມີທ່ານ ໝໍ ທີ່ແນ່ໃຈວ່າການປະຕິເສດອາຫານໃນໄລຍະເວລາ ໜຶ່ງ ຈະຊ່ວຍຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນສະພາບທີ່ດີ.

ການປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວຊ່ວຍບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ, ແລະສິ່ງນີ້ກໍ່ ຈຳ ເປັນຖ້າຜູ້ປ່ວຍເປັນໂລກເບົາຫວານຍັງມີໂລກອ້ວນ.

ກົດລະບຽບພື້ນຖານຂອງການລະເວັ້ນຈາກອາຫານ

ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ, ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້ການຖືສິນອົດເຂົ້າກັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະການອົດອາຫານແຫ້ງແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບພື້ນຖານໃນການປະຕິເສດອາຫານ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານຈະຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ, ເພາະວ່າທ່ານ ໝໍ ພຽງແຕ່ສາມາດຄິດໄລ່ ຈຳ ນວນມື້ທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຄວາມອຶດຫິວ, ແລະຄົນເຈັບຈະຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການທົດສອບບາງຢ່າງ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຢ່າເຮັດໃຫ້ຄວາມອຶດຫິວດົນເກີນ 2 ອາທິດ, ຍ້ອນວ່າການປະຕິເສດອາຫານຕື່ມອີກຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ແລະບໍ່ຊ່ວຍມັນ.

ການຮັກສາພະຍາດເບົາຫວານດ້ວຍວິທີການນີ້ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນຫຼາຍທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ແນ່ນອນວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຫາຍໄປຕະຫຼອດການ, ແຕ່ວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານມີການປັບປຸງດີຂື້ນ. ອີງຕາມທ່ານຫມໍ, ກັບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີສອງ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດອາຫານໃນເວລາສູງສຸດສີ່ມື້, ນີ້ຈະພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານຫຼຸດລົງ.

ຖ້າກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ຄົນເຈັບບໍ່ເຄີຍໃຊ້ວິທີການຖືສິນອົດເຂົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວຄວນກະກຽມຮ່າງກາຍຂອງລາວ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ແລະຍັງປະຕິບັດການປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວພຽງແຕ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງຂອງພະນັກງານແພດ. ທ່ານຍັງຈະຕ້ອງຕິດຕາມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານເລື້ອຍໆແລະດື່ມນ້ ຳ ບໍລິສຸດຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງລິດເຄິ່ງ. ສາມມື້ກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຄາບອາຫານ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຄວນທີ່ຈະກຽມຮ່າງກາຍ ສຳ ລັບການຮັກສາໄວ, ເພາະວ່ານີ້ແມ່ນຂະບວນການທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ.

ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຄວາມອຶດຫີວ, ຄົນເຈັບເຮັດການ ທຳ ຄວາມສະອາດດ້ວຍຕົນເອງ, ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃນການ ທຳ ຄວາມສະອາດ ລຳ ໄສ້ຂອງສ່ວນເກີນທັງ ໝົດ, ສານປະສົມດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການຊ້ ຳ ອີກໃນທຸກໆສາມມື້. ມັນຄວນຈະກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າກິ່ນຂອງ Acetone ຈະມີຢູ່ໃນປັດສະວະຂອງຄົນເຈັບ, ແລະກິ່ນຈະເລີ່ມຕົ້ນຈາກປາກຂອງຄົນເຈັບ, ຍ້ອນວ່າສານດັ່ງກ່າວຈະເຂັ້ມຂຸ້ນ. ແຕ່ທັນທີທີ່ວິກິດການດ້ານ glycemic ຜ່ານໄປ, ລະດັບຂອງ acetone ຈະຫຼຸດລົງຢ່າງ ໜ້າ ສັງເກດ, ແລະຈາກນັ້ນກິ່ນກໍ່ຈະຫາຍໄປ. ກິ່ນສາມາດສະແດງຕົນເອງໃນຊ່ວງ 2 ອາທິດ ທຳ ອິດຂອງຄວາມອຶດຫິວ, ໃນຂະນະທີ່ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະມີຢູ່ຕະຫຼອດເວລາຈົນກວ່າຄົນເຈັບຈະປະຕິເສດການກິນ.

ໃນເວລາທີ່ການຮັກສາກັບຄວາມອຶດຫິວໄດ້ ສຳ ເລັດສົມບູນ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມອອກຈາກອາຫານການກິນເທື່ອລະ ໜ້ອຍ, ເພາະໃນ 3 ມື້ ທຳ ອິດນີ້, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຫ້າມກິນອາຫານ ໜັກ, ນັ້ນແມ່ນວ່າລາວຈະຕ້ອງປ່ຽນກັບອາຫານທີ່ຄົນເຈັບຕິດຕາມກ່ອນຄວາມອຶດຫິວ. ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງອາຫານຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການເພີ່ມຂື້ນເທື່ອລະກ້າວເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດກະແສເລືອດໃນກະແສເລືອດໃນເລືອດ, ໃນເວລານີ້ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດໃນການຕິດຕາມການອ່ານນ້ ຳ ຕານ.

ສໍາລັບມື້, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກິນອາຫານບໍ່ເກີນສອງຄັ້ງ, ແລະຄາບອາຫານຄວນປະກອບດ້ວຍນ້ໍາເພີ່ມເຕີມທີ່ຖືກເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ໍາ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນແລະເກືອ. ເມື່ອການປິ່ນປົວໄດ້ ສຳ ເລັດສົມບູນແລ້ວ, ມັນມີຄ່າລວມທັງການເຮັດສະຫຼັດຜັກຫຼາຍຊະນິດໃນອາຫານຂອງທ່ານ, ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກແກງຊະນິດຕ່າງໆ.

ການທົບທວນຄືນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ

Alexey, ອາຍຸ 33 ປີ, Kirov

ເປັນເວລາຫລາຍປີທີ່ປະຈຸບັນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີບັນຫາກັບໂລກເບົາຫວານທີ່ໄດ້ມາ, ເຊິ່ງເປັນການທໍລະມານຂ້າພະເຈົ້າຢູ່ເລື້ອຍໆ, ນອກ ເໜືອ ຈາກການ ຈຳ ກັດອາຫານຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະດື່ມຢາຄຸມ ກຳ ເນີດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຂ້າພະເຈົ້າເລີ່ມສັງເກດເຫັນການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນ 5 ປີທີ່ຜ່ານມາ. ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່ານ້ ຳ ໜັກ ເກີນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈສືບຕໍ່ກິນອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດນີ້, ໃນນັ້ນພຽງແຕ່ອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ. ຮອດມື້ທີ 5 ຂອງການປະຕິເສດອາຫານ, ຂ້ອຍເລີ່ມສັງເກດເຫັນກິ່ນອາຊັອກໂຕທີ່ຂີ້ຮ້າຍຈາກປາກຂອງຂ້ອຍ, ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມກ່າວວ່າມັນຄວນຈະເປັນເຊັ່ນນັ້ນ, ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຫິວໂຫຍເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດ, ເພາະວ່າມັນຍາກທີ່ຈະອາໄສຢູ່ໂດຍບໍ່ມີອາຫານອີກຕໍ່ໄປ. ໃນຊ່ວງທີ່ອຶດຢາກ, ນ້ ຳ ຕານເກືອບຈະບໍ່ເພີ່ມຂື້ນ, ຂ້ອຍ ກຳ ລັງປັ່ນປ່ວນຢູ່ເລື້ອຍໆແລະເຈັບຫົວ, ຂ້ອຍມີອາການຄັນຄາຍ, ແຕ່ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ 5 ກິໂລກຣາມພິເສດ.

Alexandra, ອາຍຸ 46 ປີ, Volgodonsk

ບາງທີຂ້ອຍໄດ້ເຮັດອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ມັນກໍ່ມາຫາຂ້ອຍຢ່າງບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ, ຄວາມຮູ້ສຶກອຶດຫິວກໍ່ບໍ່ໄດ້ປ່ອຍໃຫ້ຈົນເຖິງທີ່ສຸດ, ແລະຂ້ອຍກໍ່ປະຕິເສດອາຫານເປັນເວລາສິບວັນ. ສີ່ມື້ທີ່ຜ່ານມາແມ່ນ ລຳ ບາກທີ່ສຸດ, ເນື່ອງຈາກຈຸດອ່ອນບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້, ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດໄປເຮັດວຽກໄດ້. ຂ້ອຍຈະບໍ່ເຮັດການທົດລອງດັ່ງກ່າວຕໍ່ຕົວເອງອີກຕໍ່ໄປ, ເຖິງແມ່ນວ່ານໍ້າຕານຈະເປັນປົກກະຕິແລະນໍ້າ ໜັກ ຂອງຂ້ອຍຫຼຸດລົງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ແຕ່ດຽວກັນຂ້ອຍມັກໃຊ້ຢາທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວ, ແທນທີ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົວເອງໂດຍການອົດອາຫານ.

ນາງຄຣິສຕີນາອາຍຸ 26 ປີ, ເມືອງ Stavropol

ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ຂ້ອຍກິນອາຫານ, ເພາະວ່າຂ້ອຍເປັນໂຣກເບົາຫວານຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ, ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຂ້ອຍ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແລະຂ້ອຍກໍ່ຢາກ ກຳ ຈັດປອນພິເສດ. ຂ້ອຍເລີ່ມເຂົ້າປະຕູຕາມກົດລະບຽບທັງ ໝົດ, ໃນເບື້ອງຕົ້ນຂ້ອຍໄດ້ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ມີຂັ້ນຕອນການ ຊຳ ລະລ້າງ ລຳ ໄສ້, ແລະຫລັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ເຂົ້າໄປໃນຄວາມອຶດຫິວຢ່າງສົມບູນ. ຂ້ອຍຕ້ອງໄດ້ເອົານ້ ຳ ຂວດມາຢູ່ ນຳ ຂ້ອຍເລື້ອຍໆ, ເພາະຂ້ອຍຕ້ອງດື່ມທຸກໆສິບຫ້ານາທີແລະຂ້ອຍກໍ່ພະຍາຍາມອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜ້ອຍ ລົງແລະພັກຜ່ອນອີກ. ເປັນເວລາສິບວັນທີ່ມີຄວາມອຶດຫິວ, ຂ້າພະເຈົ້າເອົາອອກເກືອບແປດປອນພິເສດ, ແລະສຸຂະພາບຂອງຂ້າພະເຈົ້າດີຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານລອງເຮັດອາຫານການກິນ, ແຕ່ຕ້ອງຢູ່ພາຍໃຕ້ການເຝົ້າລະວັງຂອງທ່ານ ໝໍ!

Natalia, ອາຍຸ 39 ປີ, Adler

ຂ້ອຍມີໂຣກເບົາຫວານກັບມາໃນປີຮຽນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວຂັ້ນພື້ນຖານໃດໆທີ່ມີຢູ່ໃນມື້ນີ້, ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ໝໍ ມັກແນະ ນຳ ໃຫ້ຂ້ອຍຈັດມື້ທີ່ຫິວໂຫຍ. ໂດຍປົກກະຕິຂ້ອຍດື່ມນ້ ຳ ແລະພັກຜ່ອນບໍ່ເກີນ 4 ວັນ, ສຸຂະພາບຂອງຂ້ອຍດີຂື້ນຫຼາຍ, ນ້ ຳ ຕານຈະກັບສູ່ສະພາບປົກກະຕິ, ແລະນ້ ຳ ໜັກ ຍັງຢູ່ໃນລະດັບດຽວກັນ. ມື້ນີ້ຂ້ອຍບໍ່ໃຊ້ວິທີນີ້ອີກຕໍ່ໄປ, ແຕ່ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ລອງໃຊ້ກັບຄົນອື່ນ.

ການອົດອາຫານເບົາຫວານປະເພດ 2

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງຄົນເຮົາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມັນເກີດຂື້ນເມື່ອຮ່າງກາຍປະສົບກັບການຂາດອິນຊູລິນຢ່າງກະທັນຫັນຫຼືບໍ່ຮູ້ສຶກຕົວ.

ຖ້າພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າເຖິງພະຍາດຊະນິດທີສອງນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນການບໍລິຫານຮໍໂມນໃນແຕ່ລະມື້ແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນ, ແຕ່ເພື່ອຮັກສາມາດຕະຖານການ ດຳ ລົງຊີວິດແລະສຸຂະພາບທີ່ເປັນປົກກະຕິ, ຄົນເຈັບຕ້ອງພະຍາຍາມ: ຕິດຕາມອາຫານການກິນ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ການອົດອາຫານ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ກໍ່ຈະມີປະໂຫຍດເຊັ່ນກັນ.

ຄວາມຫິວໂຫຍໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2: ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານດ້ວຍຄວາມອຶດຫິວ

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ຍອມຮັບວ່າສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການພັດທະນາພະຍາດແມ່ນໂລກອ້ວນແລະອາຫານທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ. ການອົດອາຫານຊ່ວຍແກ້ໄຂສອງບັນຫາໃນເວລາດຽວກັນ: ມັນຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ ແລະຍ້ອນການປະຕິເສດຂອງຫວານເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ.

ພາລະໃນອະໄວຍະວະພາຍໃນເຊັ່ນຕັບແລະກະຕ່າຍຫຼຸດລົງເມື່ອທ່ານຢຸດກິນ. ລະບົບແລະອະໄວຍະວະຕ່າງໆເລີ່ມເຮັດວຽກໄດ້ດີຂື້ນ, ແລະສິ່ງນີ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ອາການຂອງໂຣກເບົາຫວານຫາຍໄປຢ່າງສົມບູນ, ເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບມີຊີວິດທີ່ເຕັມໄປແລະຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ.

ຖ້າໄລຍະເວລາຂອງການຖືສິນອົດເຂົ້າໄດ້ຖືກ ນຳ ໄປເຖິງສອງອາທິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນໄລຍະນີ້ມີການປ່ຽນແປງທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບການຈັດການທີ່ດີຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ:

ອະໄວຍະວະກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຢຸດຮັບປະສົບການທີ່ ໜັກ ໜ່ວງ ຍ້ອນອາຫານຫວ່າງແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຂົ້າມາ.
ປັບປຸງ metabolism, ຊ່ວຍຕ້ານໂລກອ້ວນ,
ການເຮັດວຽກຂອງໂຣກ pancreatic ແມ່ນຖືກຟື້ນຟູ,
ຮ່າງກາຍທົນທານຕໍ່ການສະແດງອອກຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານຢ່າງງ່າຍດາຍ,
ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາພາວະແຊກຊ້ອນໃນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຖືກຫລຸດລົງ,
ອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ ແລະລະບົບຂອງພວກເຂົາເລີ່ມເຮັດວຽກໃນງານຄອນເສີດ,
ພະຍາດເບົາຫວານຢຸດເຊົາການກ້າວ ໜ້າ.

ເນື່ອງຈາກວ່າໄລຍະເວລາຂອງການຖືສິນອົດແມ່ນຍາວນານ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ ຳ ໃນໄລຍະເປັນປະ ຈຳ, ແຕ່ນັກປະຕິບັດບາງຄົນກ່າວວ່າຜົນຂອງການປິ່ນປົວຈະດີກວ່າຖ້າທ່ານເຂົ້າໄປໃນມື້ທີ່ແຫ້ງແລ້ງສອງສາມມື້ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີຫຍັງຈາກພາຍນອກ, ແມ່ນແຕ່ນ້ ຳ ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ.

ປະສິດທິຜົນຂອງການອົດອາຫານໃນໂລກເບົາຫວານ

ປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນຍັງຢູ່ໃນການສົນທະນາ, ທາງເລືອກດຽວທີ່ທ່ານ ໝໍ ສະ ເໜີ ໃຫ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດທີ່ ກຳ ຈັດທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງ. ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ປະສົບກັບພະຍາດກ່ຽວກັບລະບົບເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດແລະພະຍາດອື່ນໆໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມ, ການອົດອາຫານຈະຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວໃນແບບທີ່“ ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ” ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຄວາມອຶດຫີວມີປະສິດທິຜົນເນື່ອງຈາກວ່າຮ່າງກາຍເລີ່ມຕົ້ນ ນຳ ໃຊ້ຄັງ ສຳ ຮອງຂອງມັນເອງໃນການປຸງແຕ່ງໄຂມັນແລະສານອາຫານອື່ນໆເມື່ອພວກມັນຢຸດເຂົ້າໄປຈາກພາຍນອກ.

Insulin - ຮໍໂມນທີ່ຖືກປິດບັງໂດຍການໄດ້ຮັບອາຫານ - ແມ່ນຜະລິດໂດຍຮ່າງກາຍໃນເວລາຖືສິນອົດອາຫານເນື່ອງຈາກ "ຂີ້ເຫຍື່ອພາຍໃນ". ພ້ອມດຽວກັນນີ້, ກໍ່ຍັງມີການປ່ອຍສານພິດແລະສານອັນຕະລາຍອື່ນໆທີ່ສະສົມໃນເວລາຂາດສານອາຫານ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂະບວນການເຮັດຄວາມສະອາດໄວຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນໄປຄຽງຄູ່ກັບການປະຕິເສດອາຫານໂດຍການດື່ມນ້ ຳ ຢ່າງ ໜ້ອຍ 2-3 ລິດຕໍ່ມື້.

ການປິ່ນປົວຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານໃຫ້ກັບຄວາມໄວປົກກະຕິຂອງມັນ, ເຊິ່ງມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ການເຜົາຜານອາຫານຂອງພວກມັນຊຸດໂຊມຍ້ອນອາຫານແລະການເຈັບເປັນທີ່ອອກແບບບໍ່ດີ.

ການເຜົາຜານອາຫານທີ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປ່ຽນອາຫານຢ່າງ ໜັກ.

ລະດັບຂອງ glycogen ທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງຕັບຫຼຸດລົງ, ແລະເມື່ອໄດ້ຮັບອາຊິດໄຂມັນ, ຄົນສຸດທ້າຍຈະປ່ຽນເປັນທາດແປ້ງ.

ບາງຄົນທີ່ອຶດຫິວຢຸດເຊົາປະຕິບັດຕາມວິທີການນີ້, ເລີ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກແປກ ໃໝ່. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍມີກິ່ນຂອງ acetone ຈາກປາກຂອງພວກເຂົາ.

ແຕ່ເຫດຜົນ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ ketone ທີ່ປະກອບຢູ່ໃນໄລຍະນັ້ນ. ນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າສະພາບການເປັນໂລກເບົາຫວານ ກຳ ລັງພັດທະນາເຊິ່ງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ມັນເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 1.

ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ທົນທານຕໍ່ການ ຈຳ ກັດອາຫານໄດ້ງ່າຍຂື້ນ.

ກົດລະບຽບໃນການຖືສິນອົດເຂົ້າກັບໂລກເບົາຫວານ

ເພື່ອໃຫ້ການຖືສິນອົດເຂົ້າໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ, ຄົນເຮົາຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທີ່ເຂັ້ມງວດ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຄົນເຈັບມີຄວາມສອດຄ່ອງ, ອ່ອນໄຫວຕໍ່ສະພາບຂອງລາວ, ແລະຄວາມອົດທົນ.

ໃນໄລຍະ ທຳ ອິດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປຫາ ໝໍ ແລະກວດ. ພະຍາດເບົາຫວານສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີການອົດອາຫານເປັນເວລາດົນ, ເຊິ່ງເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ມີສຸຂະພາບທົ່ວໄປດີເທົ່ານັ້ນ. ໄລຍະເວລາສະເລ່ຍຂອງການຖືສິນອົດເຂົ້າແມ່ນສອງອາທິດ.

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສາມາດບັນລຸເສັ້ນຕາຍຄັ້ງນີ້ໄດ້ຢ່າງໄວວາ - ຕອນ ທຳ ອິດທ່ານຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນສອງສາມມື້ເພື່ອໃຫ້ເວລາຮ່າງກາຍເພື່ອໃຊ້ກັບສະຖານະການ ໃໝ່.

ເຖິງແມ່ນວ່າ 3-4 ມື້ທີ່ບໍ່ມີອາຫານກໍ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສຸຂະພາບດີຂື້ນແລະເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິ.

ຖ້າວ່າພະຍາດເບົາຫວານມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນແລະມີພະຍາດຕິດຕໍ່ຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຍຶດ ໝັ້ນ ກັບວິທີການນີ້ພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງແພດ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, therapist, endocrinologist ແລະນັກໂພຊະນາການຄວນພ້ອມກັນ ນຳ ພາຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນການຄວບຄຸມຕົວຊີ້ວັດທັງ ໝົດ ແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ຄົນເຈັບເອງສາມາດວັດລະດັບນ້ ຳ ຕານຢູ່ເຮືອນໄດ້ເປັນປະ ຈຳ.

ມາດຕະການກະກຽມທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ ກຳ ນົດຮ່າງກາຍໃນການປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວ. ການກະກຽມກ່ຽວຂ້ອງກັບ:

ກິນອາຫານໂດຍອີງໃສ່ຜະລິດຕະພັນສະ ໝຸນ ໄພໃນສາມມື້ທີ່ຜ່ານມາກ່ອນການຖືສິນອົດເຂົ້າ,
ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 30 ກຣາມໃສ່ອາຫານ,
ໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ກັບການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນຂອງສາມລິດຂອງນ້ໍາບໍລິສຸດ,
ການລະບາຍອາຫານໃນມື້ສຸດທ້າຍກ່ອນການປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວເພື່ອ ກຳ ຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງອາຫານແລະສານທີ່ເຮັດໃຫ້ລະບາຍອາຫານຫຼອດອາຫານ.

ການກະກຽມທາງຈິດວິທະຍາແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເທົ່າທຽມກັນ.ຖ້າຄົນເຈັບເຂົ້າໃຈດີວ່າຈະມີຫຍັງເກີດຂື້ນກັບລາວໃນໄລຍະການຮັກສາ, ລະດັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງຈະຕ່ ຳ ລົງ.

ຖ້າສະພາບທາງດ້ານຈິດໃຈມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ຄົນນັ້ນຈະຖືກດຶງດູດເອົາຄວາມກັງວົນແລະຄວາມຢ້ານກົວໄປພ້ອມໆກັບອາຫານ - ເປັນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະລາຄາຖືກທີ່ສຸດທີ່ຈະເພີດເພີນແລະມີຄວາມສຸກ.

ການລົບກວນແມ່ນສິ່ງທີ່ຫລີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້ໃນຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຕັ້ງຕົວເອງເພື່ອປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບແລະໄດ້ຮັບຜົນດີ.

ທາງອອກຈາກຄວາມອຶດຫິວ

ເຕັກນິກນີ້ແຕກຕ່າງກັນໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການບໍ່ພຽງແຕ່ໃສ່ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ຍັງອອກຈາກທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຖ້າເຮັດບໍ່ໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາການທັງ ໝົດ ຂອງພະຍາດເບົາຫວານຈະກັບມາຢ່າງໄວວາ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບກໍ່ຈະບໍ່ໄດ້ຜົນ.

ກົດລະບຽບສໍາລັບການອອກຈາກການປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວແມ່ນງ່າຍດາຍ:

ຢ່າງຫນ້ອຍສາມມື້ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນໄຂມັນ, ສູບຢາ, ອາຫານຂົ້ວ,
ເມນູອາທິດ ທຳ ອິດຄວນປະກອບມີແກງ, ນ້ ຳ ບໍລິສຸດ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ ທຳ ມະຊາດ, ຜະລິດຕະພັນນົມແລະອາຫານປະເພດນົມ, ການປະສົມຜັກແລະອາຫານອື່ນໆທີ່ຍ່ອຍງ່າຍ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປໃນເມນູ porridge, ຊີ້ນຫນື້ງແລະແກງໃສ່ຊີ້ນ,
ທ່ານບໍ່ສາມາດເພີ່ມອາຫານໄດ້ຢ່າງໄວວາ - ໃນຕອນ ທຳ ອິດມັນຈະພຽງພໍທີ່ຈະແນະ ນຳ ອາຫານສອງຄາບຕໍ່ມື້, ຄ່ອຍໆ ນຳ ຈຳ ນວນດັ່ງກ່າວມາເປັນຫ້າຫຼືຫົກສ່ວນໃນສ່ວນນ້ອຍໆ,
ຄາບອາຫານສ່ວນຫຼາຍຄວນປະກອບດ້ວຍສະຫຼັດຜັກແລະແກງ, ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້, ສະນັ້ນຜົນຂອງການປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວຈະຍາວນານເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອອກຈາກການຖືສິນອົດເຂົ້າເປັນເວລາຫລາຍມື້ຍ້ອນວ່າມັນໄດ້ແກ່ຍາວ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງມັນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ.

ເຊື່ອກັນວ່າເພື່ອຮັກສາຜົນໄດ້ຮັບ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບນີ້ເປັນປະ ຈຳ, ແຕ່ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ຈຳ ກັດຕົວເອງໃນອາຫານແລະສານອາຫານເປັນເວລາດົນໃນແຕ່ລະຄັ້ງ. ພຽງພໍ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນການປະທ້ວງຄວາມອຶດຢາກເປັນເວລາສອງຫາສາມມື້.

ໃນເວລາທີ່ຕັດສິນໃຈປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວດົນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າປະສິດທິຜົນຂອງມັນຈະສູງກ່ວາ 2-3 ມື້. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວປາກົດຂື້ນພຽງແຕ່ໃນມື້ທີສາມຫລືສີ່ຂອງການເຮັດຄວາມສະອາດຂອງຮ່າງກາຍ. ໃນເວລານີ້, ວິກິດການອາຊິດເກີດຂື້ນ. ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເລີ່ມຕົ້ນ ນຳ ໃຊ້ຄັງ ສຳ ຮອງພາຍໃນເພື່ອຮັກສາຊີວິດ, ໂດຍໄດ້ຢຸດລໍຖ້າອາຫານມາຈາກພາຍນອກ.

ນ້ ຳ ໜັກ ເກີນຂອງຄົນເຈັບແມ່ນຖືກ ກຳ ຈັດອອກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຊ່ວງເວລາເລີ່ມຕົ້ນ, ແຕ່ວ່າສາຍແຮ່ທີ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນການປ່ອຍນ້ ຳ, ເກືອແລະ glycogen. ນ້ໍາຫນັກທີ່ຜ່ານໄປໃນມື້ຕໍ່ມາແມ່ນໄຂມັນ subcutaneous, ເຊິ່ງເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສັດຕູທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີອາການຄັນ.

ຂໍ້ຄວນລະວັງ

ເຖິງວ່າຈະມີຂໍ້ໄດ້ປຽບດ້ານເຕັກນິກຢ່າງຈະແຈ້ງ, ແຕ່ມີສະຖານະການຕ່າງໆທີ່ການເລີ່ມຕົ້ນຫລືສືບຕໍ່ການຖືສິນອົດເຂົ້າເປັນໄປບໍ່ໄດ້.

ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບການໂຈມຕີຂອງໂລກລະລາຍນ້ ຳ ຕານ. ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີປະຫວັດເປັນໂລກເບົາຫວານ, ສະພາບການນີ້ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຕາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ອາການຂອງມັນເພື່ອໃຫ້ມີການປະຕິບັດໃຫ້ທັນເວລາແລະປ້ອງກັນຕົວທ່ານເອງ.

ການມີລະດັບຕ່ອມນ້ ຳ ຕານແມ່ນມີລັກສະນະຄວາມຈິງທີ່ວ່າຮ່າງກາຍຂາດ glucose. ລາວໃຫ້ສັນຍານ, ເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບຮູ້ສຶກປວດຮາກ, ອ່ອນເພຍ, ວິນຫົວ, ນອນບໍ່ຫຼັບ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ຮູ້ສຶກຂອງສິ່ງທີ່ລາວເຫັນ, ການປ່ຽນແປງອາລົມ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງການປາກເວົ້າແລະຄວາມມືດມົວ.

ອາການຕ່າງໆສາມາດສ້າງຂື້ນຢ່າງໄວວາແລະສິ້ນສຸດລົງເຖິງສະຕິແລະເສຍຊີວິດ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງພົ້ນຈາກວິກິດການທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນເຂົ້າ ໜົມ, ບ່ວງ້ ຳ ເຜີ້ງຫຼືບ່ວງນ້ ຳ ຕານ. ເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງການໂຈມຕີ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ ຕານຫຼືນ້ ຳ ເຜິ້ງໃສ່ເຄື່ອງດື່ມປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ.

ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ເຕັກນິກການເຮັດຄວາມສະອາດແບບນີ້ໄດ້ໂດຍມີຄວາມແຕກຕ່າງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ
ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ
ພະຍາດທາງເສັ້ນປະສາດ,
ພະຍາດ urogenital.

ຂໍ້ຫ້າມດັ່ງກ່າວຍັງ ນຳ ໃຊ້ກັບແມ່ຍິງຖືພາແລະລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ພ້ອມທັງຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 18 ປີ.

ວິຖີຊີວິດທີ່ທັນສະ ໄໝ ແລະອາຫານທີ່ບໍ່ ຈຳ ກັດ ຈຳ ນວນຫຼາຍທີ່ສາມາດຊື້ໄດ້ ນຳ ໄປສູ່ການເພີ່ມ ຈຳ ນວນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນທົ່ວໂລກ. ພວກເຂົາແຕ່ລະສາມາດຫລຸດຜ່ອນສະພາບການ, ວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ມີປະສິດທິຜົນແມ່ນການຝຶກໄວ.

ໂລກເບົາຫວານແລະການຖືສິນອົດເຂົ້າ: ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍ

ຄວາມອຶດຢາກໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຮູບແບບທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາຂອງການປິ່ນປົວພະຍາດ. ໃນເຄືອຂ່າຍທ່ານສາມາດພົບກັບ ຄຳ ຕິຊົມຫຼາຍຢ່າງທີ່ການປະຕິເສດອາຫານໄດ້ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິແລະປັບປຸງສະຖານະການຂອງຕັບ. ແມ່ນບໍ? ປະເພດໃດແດ່ຂອງການຖືສິນອົດເຂົ້າປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຫລືປະເພດ 2?

ສາມາດອົດອາຫານ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ

ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນມາຈາກ 3,9 - 5.5 mmol / l, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງອາຍຸຫຼືເພດຂອງຄົນເຈັບ. ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ສູງສຸດທີ່ຍອມຮັບໄດ້ແມ່ນ 7.2 mmol / L.

ໃນໄລຍະທີ່ຜ່ານມາ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນເຂົ້າຈີ່, ໝາກ ໄມ້, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ກະແສ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດໂດດລົງ. ໃນປະຈຸບັນ, ຄຳ ແນະ ນຳ ນີ້ໄດ້ຖືກປັບປຸງ ໃໝ່ - ກົນໄກການ ກຳ ຈັດທາດນ້ ຳ ຕານໃນປະເພດພະຍາດຕ່າງໆໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດແລ້ວ.

ປະເພດ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດ - ເພິ່ງພາອາໄສອິນຊູລິນ - ຈຸລັງກະເພາະອາຫານບໍ່ຜະລິດອິນຊູລິນຫຼືຕາຍ. ການ ນຳ ໃຊ້ທາດແປ້ງແມ່ນຖືກອະນຸຍາດ, ແຕ່ເມື່ອກິນຢາທີ່ພຽງພໍຂອງຮໍໂມນນີ້.

ປະເພດທີສອງ - insulin ແມ່ນຜະລິດ, ບາງຄັ້ງກໍ່ມີຫຼາຍເກີນໄປ. ແຕ່ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດພົວພັນກັບລະດັບ glucose, metabolism ຜິດປົກກະຕິ. ມັນບໍ່ສາມາດຜ່ານເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ການສະສົມຂອງທາດແປ້ງໃນເລືອດ. ໃນໂລກເບົາຫວານຊະນິດນີ້, ການປິ່ນປົວແມ່ນອີງໃສ່ອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າແລະການໄດ້ຮັບທາດນ້ ຳ ຕານໃນ ຈຳ ກັດ.

ຂໍ້ແນະ ນຳ ຂອງນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແມ່ນມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ - ອາຫານທີ່ສົມດຸນ, ກິນຢາອິນຊູລິນ ສຳ ລັບພະຍາດຊະນິດທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ.

ດ້ວຍການຂາດສານອາຫານໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຮ່າງກາຍຈະເລີ່ມຄົ້ນຫາສະຫງວນພະລັງງານໃນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງ. ໄຂມັນ ທຳ ລາຍທາດໄຮໂດຄາບອນງ່າຍໆ.

ການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ມີຄວາມອຶດຢາກດົນ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ອາການຂອງການຂາດ glucose:

ປວດຮາກ
ຈຸດອ່ອນ
ເຫື່ອອອກ
ວິໄສທັດສອງເທົ່າ
ການຮຸກຮານ
ເຫງົານອນ
ຄວາມສັບສົນ,
ຄຳ ເວົ້າທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ.

ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຜົນໄດ້ຮັບສາມາດເປັນສະຕິແລະເສຍຊີວິດ.

ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນຄາບອາຫານ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ມີຂອງຫວານຫຼືເມັດນ້ ຳ ຕານສອງສາມຊະນິດກັບພວກມັນ.

ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງການຖືສິນອົດເຂົ້າໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ

ຢາທີ່ເປັນທາງການບໍ່ຮັບຮູ້ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານໂດຍການຖືສິນອົດເຂົ້າເປັນເຕັກນິກທີ່ມີປະສິດຕິພາບທີ່ສາມາດປັບປຸງສະພາບຂອງຄົນເຈັບໄດ້. ການຂາດອາຫານແມ່ນມີຄວາມກົດດັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງດ້ານອາລົມແມ່ນມີຄວາມຮຸນແຮງ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງການຖືສິນອົດເຂົ້າກັບໂລກເບົາຫວານ:

ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ
ລະບົບການພັກຜ່ອນຂອງ ລຳ ໄສ້, ລຳ ໄສ້,
ກັບໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ການ ຈຳ ກັດສານອາຫານແມ່ນຮູບແບບຂອງການຮັກສາ,
ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຂອງກະເພາະອາຫານ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກອາຫານທັງ ໝົດ ພາຍຫຼັງຄາບອາຫານ.

ເຕັກນິກມີຂໍ້ເສຍປຽບຫຼາຍຢ່າງ. ຂໍ້ສະ ເໜີ ຂອງຄວາມອຶດຫິວໃນໂລກເບົາຫວານ:

ບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ
ຄວາມສ່ຽງສູງຂອງການເປັນໂລກລະລາຍໃນເລືອດ,
ຄວາມກົດດັນ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍ
ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບຂອງ ketones ໃນຮ່າງກາຍ,
ລັກສະນະຂອງກິ່ນຂອງ Acetone ແລະມີຢູ່ໃນປັດສະວະ.

ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈທົດລອງໃຊ້ວິທີການຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ໃຫ້ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບບັນຫານີ້ກັບທ່ານ ໝໍ endocrinologist. ແລະດີກວ່າ - ປະຕິບັດກິດຈະ ກຳ ໃນສະຖາບັນການແພດພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ.

ຢູ່ປະເພດ 1

ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນພະຍາດຊະນິດທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ, ຈຸລັງກະເພາະອາຫານບໍ່ໄດ້ຜະລິດອິນຊູລິນ, ຮໍໂມນທີ່ສົ່ງເສີມການດູດຊຶມຂອງນ້ ຳ ຕານຈາກເລືອດ. ຈຸລັງບໍ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານແລະຄົນເຈັບຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຫິວໂຫຍແລະການໂຈມຕີທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມຄວາມຢາກອາຫານ.

ປະລິມານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດບໍ່ໄດ້ຂື້ນກັບການ ຈຳ ກັດອາຫານຮຸນແຮງຫຼືການຖືສິນອົດອາຫານແຫ້ງ. ມັນມີຢູ່ຈົນກ່ວາຄົນເຈັບຈະສັກຢາອິນຊູລິນ.

ແພດບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວອົດອາຫານ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານ, ທ່ານຈະຕ້ອງສັກຢາອິນຊູລິນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີອາຫານທີ່ຂາດສານອາຫານຢ່າງຄົບຖ້ວນ. ນີ້ provokes ການພັດທະນາຂອງ hypoglycemia. ແລະວິທີດຽວທີ່ຈະຮັກສາສະພາບດັ່ງກ່າວແມ່ນການເພີ່ມລະດັບນໍ້າຕານໂດຍການກິນໂດຍປາກຫຼືການສັກ.

ກັບປະເພດ 2

ການອົດອາຫານ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນຕົວເລືອກອາຫານ. ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແນະ ນຳ ຫຼັກສູດການປະຕິເສດດ້ານການຮັກສາຖ້າມີການບໍລິໂພກນ້ ຳ ຢ່າງພຽງພໍ. ນີ້ປະກອບສ່ວນກັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ນ້ ຳ ໜັກ ເກີນຄວນກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດການຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານແລະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາຂອງພະຍາດ.

ການກະກຽມ, ວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງໃນການປະຕິເສດອາຫານ, ການອອກເດີນທາງທີ່ມີຄວາມສາມາດແລະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງສານອາຫານທີ່ດີຫຼັງຈາກການອົດອາຫານປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເພື່ອ ດຳ ເນີນການດົນ - 5-7 ມື້ - ໄລຍະເວລາຂອງການປະຕິເສດຂອງອາຫານ. ລະດັບນ້ ຳ ຕານຫລັງຈາກວິກິດການອາຊິດຖືກລະດັບພຽງແຕ່ໃນວັນທີ 5-6 ຂອງການຖືສິນອົດເຂົ້າ.

ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຊ່ວງໄລຍະການປະຕິເສດຂອງອາຫານແມ່ນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຊີ້ ນຳ ຈາກພະນັກງານແພດ.

ການກະກຽມທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການອົດອາຫານເລີ່ມຕົ້ນ 1 ອາທິດກ່ອນການ ທຳ ຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍ. ທ່ານຄວນປະຖິ້ມອາຫານ ໜັກ, ຂົ້ວ, ຊີ້ນ. ຄ່ອຍໆຫຼຸດຜ່ອນຂະ ໜາດ ສ່ວນ, ເອົາຂອງຫວານແລະເຫຼົ້າອອກຈາກອາຫານ. ໃນມື້ທີ່ຖືສິນອົດເຂົ້າ, ທຳ ຄວາມສະອາດໃຫ້ສະອາດ.

ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ກິ່ນຂອງ Acetone ຈະປາກົດ, ການປ່ຽນແປງຂອງການກວດເລືອດແລະປັດສະວະ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ໍາໃນປະລິມານຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ລິດແລະການຕົບແຕ່ງສະຫມຸນໄພທີ່ອ່ອນແອ. ອາຫານໃດກໍ່ຕາມຄວນຖືກຍົກເວັ້ນ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເບົາບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມ.

ໃນໄລຍະເບື້ອງຕົ້ນ - ໜຶ່ງ ຫຼືສອງມື້ - ອາການຫິວໂຫຍກໍ່ເປັນໄປໄດ້. ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີສະຖານະການເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍບົນພື້ນຖານຂອງສະຖາບັນການແພດ.

ການອອກຈາກຄວາມອຶດຫິວແມ່ນຫຼາຍມື້ເທົ່າກັບໄລຍະເວລາຂອງການປະຕິເສດຂອງອາຫານເອງ. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້, ອາຫານທີ່ເປັນພືດຊະນິດອ່ອນໆກໍ່ຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ. ທາດໂປຼຕີນຈາກອາຫານເລີ່ມຕົ້ນເຂົ້າໃນອາຫານພຽງແຕ່ຫນຶ່ງອາທິດຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດການປິ່ນປົວ.

ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ຄວນມີການລ້າງສານສະອາດ. ການປະຕິເສດຂອງອາຫານມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການເຄື່ອນໄຫວຂອງ ລຳ ໄສ້.

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງ 2 ຕອນຂອງການຖືສິນອົດເຂົ້າຕໍ່ປີ. ເລື້ອຍກວ່າ - ຫ້າມ.

Contraindications ກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ

ສະຖານະພາບໂລກເບົາຫວານແມ່ນການຂັດຂວາງການປະຕິເສດອາຫານເປັນເວລາດົນ. ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ປະຕິບັດຄວາມອຶດຢາກດ້ານການຮັກສາ ສຳ ລັບຄົນເຈັບກຸ່ມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ມີພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນລະດັບແຕກຕ່າງກັນ,
ມີພະຍາດກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດ
ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ,
ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 18 ປີ
ກັບພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະ,
ແມ່ຍິງຖືພາແລະ lactating.

ການອົດອາຫານຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ແຕ່ວ່າຂ້ອນຂ້າງປອດໄພ, ການຮັກສານີ້ສາມາດໃຫ້ປະຊາຊົນມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດພິເສດ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຮັກສາລາວ, ແຕ່ຄວບຄຸມ, ດຳ ລົງຊີວິດປົກກະຕິ, ໃຫ້ ກຳ ເນີດລູກ ສຳ ລັບຄົນເຈັບຜູ້ໃດ. ປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານ, ກິນຢາຕາມທີ່ ກຳ ນົດໄວ້ - ອິນຊູລິນ, glucophage - ຜ່ານການກວດກາເປັນໄລຍະແລະມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດ.

ບົດຂຽນໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກບັນນາທິການ.

ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດຮັກສາໄດ້ໂດຍການຖືສິນອົດເຂົ້າບໍ?

ການຖືສິນອົດອາຫານແມ່ນວິທີການໃຊ້ຢາຊະນິດອື່ນ. ບຸກຄົນບໍ່ສະ ໝັກ ໃຈປະຕິເສດອາຫານ (ແລະບາງຄັ້ງນໍ້າ) ເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງສານພິດແລະສານພິດເພື່ອໃຫ້ລະບົບຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຍ່ອຍອາຫານຖືກປ່ຽນໄປສູ່“ ການຟື້ນຟູ”. ລະບຽບການຮັກສານີ້ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນ ກຳ ຈັດບັນຫາສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ.

ຄວາມອຶດຫິວໃນໂລກເບົາຫວານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ປັບປຸງນ້ ຳ ຕານ, ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນຕໍ່ ໜ້າ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບສະເພາະແລະປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີ.

ຜົນຂອງການອົດອາຫານເບົາຫວານ

ໃນອະດີດທີ່ຫ່າງໄກ, hyperglycemia ໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນພະຍາດທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ຍ້ອນອາຫານການກິນບໍ່ພຽງພໍ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກບັງຄັບໃຫ້ກິນສ່ວນນ້ອຍໆ, ແລະເປັນຜົນມາຈາກການຫາຍໃຈ. ໃນເວລາທີ່ວິທີການໄດ້ຖືກພົບເຫັນໃນການຮັກສາໂລກໄພໄຂ້ເຈັບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນສຶກສາຢ່າງຈິງຈັງກ່ຽວກັບອາຫານຂອງຄົນເຈັບ.

ອາໄສພະຍາດເບົາຫວານຫຼາຍຊະນິດແມ່ນ:

ໃນປະເພດພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ ທຳ ອິດ (ອິນຊູລິນ), ຈຸລັງຂອງກະຕຸກຈະ ທຳ ລາຍຫຼືບໍ່ຜະລິດອິນຊູລິນພຽງພໍ. ຄົນເຈັບສາມາດບໍລິໂພກທາດແປ້ງໄດ້ພຽງແຕ່ມີການແນະ ນຳ ຮໍໂມນທີ່ຂາດໄປເປັນປະ ຈຳ.
ໃນປະເພດທີສອງ, insulin ແມ່ນຜະລິດ, ແຕ່ວ່າບໍ່ພຽງພໍ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ເກີນ. ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ມາພ້ອມກັບອາຫານ, ແລະການເຜົາຜານອາຫານແມ່ນຖືກລົບກວນ. ດ້ວຍພະຍາດຊະນິດນີ້, ທາດແປ້ງແລະທາດນໍ້າຕານແມ່ນ ຈຳ ກັດຫຼາຍ.

ການຂາດສານອາຫານທັງໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຮ່າງກາຍ ກຳ ລັງຊອກຫາພະລັງງານໃນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ. ຂະບວນການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈຸລັງໄຂມັນ ທຳ ລາຍທາດແປ້ງງ່າຍໆ.

ທ່ານສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບ hyperglycemia ໂດຍການອົດອາຫານເປັນເວລາດົນ, ແຕ່ວ່າການເປັນໂຣກເບົາຫວານອາດຈະພັດທະນາໄດ້.

ສະບາຍດີ ຂ້ອຍຊື່ Alla Viktorovna ແລະຂ້ອຍບໍ່ມີໂລກເບົາຫວານອີກຕໍ່ໄປ! ມັນໃຊ້ເວລາຂ້ອຍພຽງແຕ່ 30 ວັນແລະ 147 ຮູເບີນ.ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິແລະບໍ່ຕ້ອງເພິ່ງຢາທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດກັບຜົນຂ້າງຄຽງ.

>>ເລື່ອງຂອງຂ້ອຍສາມາດອ່ານໄດ້ໂດຍລະອຽດທີ່ນີ້.

ເນື່ອງຈາກການຂາດ glucose, ອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ເກີດຂື້ນ:

ປວດຮາກ
ງ້ວງຊຶມ
ການເຫື່ອອອກຫຼາຍ
ວິໄສທັດສອງເທົ່າ
ສະພາບລົ້ມສະຫລາຍ
ອາການຄັນຄາຍ
ຄຳ ເວົ້າຫຍາບຄາຍ.

ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຕິຫຼືເສຍຊີວິດໄດ້ - ອ່ານກ່ຽວກັບອາການທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ຢາທີ່ເປັນທາງການຖືວ່າຄວາມອຶດຫິວແລະໂລກເບົາຫວານແມ່ນບໍ່ເຂົ້າກັນ, ຍ້ອນວ່າໃນວິທີການປິ່ນປົວນີ້ມີການໂຫຼດພິເສດໃນຮ່າງກາຍ.

ແຕ່ວ່າຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດປະຕິເສດຜົນປະໂຫຍດຂອງການອົດອາຫານໃນໂລກເບົາຫວານ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ການໂຫຼດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ຕັບແລະກະດູກສັນຫຼັງ,
ປົກກະຕິ metabolism
ການຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານຂອງກະເພາະອາຫານ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານຫຼັງຈາກຖືສິນອົດເຂົ້າ.

ໃນລະຫວ່າງການປະຕິເສດຂອງອາຫານ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຈະເກີດວິກິດການທີ່ເປັນທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເຊິ່ງລະດັບທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ. ຮ່າງກາຍຂອງ Ketone ສະສົມຢູ່ໃນປັດສະວະແລະເລືອດ. ມັນແມ່ນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາທີ່ໃຊ້ ສຳ ລັບພະລັງງານ. ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຂອງສານເຫຼົ່ານີ້ provokes ketoacidosis. ຂໍຂອບໃຈກັບຂະບວນການນີ້, ໄຂມັນສ່ວນເກີນຈະຫາຍໄປ, ແລະຮ່າງກາຍກໍ່ເລີ່ມເຮັດວຽກແຕກຕ່າງ.

ວິທີການອົດອາຫານເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2

ໃນກໍລະນີຂອງ hyperglycemia, ນັກພັດທະນາຂອງວິທີການອົດອາຫານແນະນໍາໃຫ້ຈໍາກັດການໃຊ້ອາຫານແລະນ້ໍາຢ່າງສົມບູນສໍາລັບຫນຶ່ງ, ແລະໃນອະນາຄົດ, ເປັນເວລາຫລາຍມື້ (ການປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວສາມາດແກ່ຍາວເຖິງ 1,5 ເດືອນ).

ດ້ວຍພະຍາດຈຸລັງທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ, ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດບໍ່ໄດ້ຂື້ນກັບວ່າອາຫານໄດ້ກິນຫຼືບໍ່. ຕົວຊີ້ວັດ hyperglycemic ຈະຍັງຄົງຢູ່ຈົນກ່ວາການສັກຢາຮໍໂມນຖືກແນະນໍາ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ການຖືສິນອົດອາຫານກັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນມີຄວາມຕ້ານທານ. ເຖິງແມ່ນວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງປະຕິເສດອາຫານ, ສິ່ງນີ້ຈະບໍ່ປັບປຸງສະພາບການຂອງລາວ, ແຕ່ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາສະຕິຂອງ hyperglycemic.

ຄວາມອຶດຫິວໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນການປ່ຽນແປງຂອງຄາບອາຫານສະເພາະ. ບາງຄັ້ງນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິເສດອາຫານ, ແຕ່ມີລະບອບການດື່ມທີ່ອຸດົມສົມບູນ.

ວິທີການນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້, ເພາະວ່ານ້ ຳ ໜັກ ເກີນຈະເຮັດໃຫ້ການເຜົາຜານອາຫານແລະເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບເບົາຫວານຂອງສຸຂະພາບດີຂື້ນ, ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ໂລກມີຄວາມຄືບ ໜ້າ.

ການຫຼຸດລົງຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານຈະຊ່ວຍໃຫ້ວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງໃນການປະຕິເສດອາຫານ, ວິທີການທີ່ມີຄວາມສາມາດອອກຈາກຄວາມອຶດຫິວ, ອາຫານທີ່ສົມດຸນຫຼັງຈາກອາຫານທີ່ຫິວໂຫຍ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການກິນກັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ເປັນເວລາ 5-10 ມື້. ຫຼັງຈາກເກີດວິກິດການດ້ານການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານ, ຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານຈະເປັນປົກກະຕິໃນວັນທີ 6 ຂອງການຖືສິນອົດເຂົ້າ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າໃນໄລຍະນີ້ເພື່ອຂໍການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກແພດຊ່ຽວຊານແລະຢູ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຢ່າງລະມັດລະວັງຂອງລາວ.

ຂັ້ນຕອນການກະກຽມເລີ່ມຕົ້ນ 1 ອາທິດກ່ອນການ ທຳ ຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍ. ຄົນເຈັບ

ປະຕິເສດຖ້ວຍຊີ້ນ, ຂົ້ວ, ອາຫານ ໜັກ,
ຍົກເວັ້ນການ ນຳ ໃຊ້ເກືອ,
ຂະ ໜາດ ສ່ວນຫຼຸດລົງເທື່ອລະກ້າວ
ເຫຼົ້າແລະເຂົ້າ ໜົມ ຫວານບໍ່ລວມເຂົ້າ ໝົດ
ໃນມື້ຖືສິນອົດເຂົ້າ, ພວກເຂົາ ທຳ ຄວາມສະອາດໃຫ້ສະອາດ.

ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຮັກສາຄວາມອຶດຫິວ, ການປ່ຽນແປງຂອງການກວດປັດສະວະແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ກິ່ນຂອງມັນຈະເຮັດໃຫ້ອາຊິດໂຕນ. ນອກຈາກນີ້, ກິ່ນຂອງອາເຊນໂຕໂນສາມາດຮູ້ສຶກໄດ້ຈາກປາກ.ແຕ່ເມື່ອວິກິດການທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານແຜ່ລາມໄປ, ສານ ketone ໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ, ກິ່ນຈະແຜ່ລາມໄປ.

ອາຫານໃດກໍ່ຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນ, ແຕ່ຢ່າໃຫ້ນ້ ຳ ຫລາຍ, ລວມທັງການຕົບແຕ່ງສະ ໝຸນ ໄພ. ອະນຸຍາດໃຫ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍເບົາ. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ອາການຫິວໂຫຍແມ່ນເປັນໄປໄດ້.

ທ່ານ ກຳ ລັງທໍລະມານຍ້ອນຄວາມດັນເລືອດສູງບໍ? ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າຄວາມດັນໂລຫິດສູງເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈວາຍແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນບໍ? ປົກກະຕິຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານກັບ ... ຄວາມຄິດເຫັນແລະ ຄຳ ຄິດເຫັນກ່ຽວກັບວິທີການອ່ານທີ່ນີ້ >>

ວິທີທາງອອກຈາກການຖືສິນອົດເຂົ້າຈະແກ່ຍາວເປັນເວລາຫຼາຍວັນເທົ່າກັບໄລຍະເວລາຂອງການລະເວັ້ນຈາກອາຫານເອງ.

ຫຼັງຈາກການຮັກສາ, ໃນສາມມື້ ທຳ ອິດຄວນດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກໃນຮູບແບບທີ່ເຈືອຈາງ, ແລະຫລີກລ້ຽງຈາກອາຫານແຂງ.

ໃນອະນາຄົດ, ອາຫານການກິນລວມມີນ້ ຳ ບໍລິສຸດ, ທັນຍາພືດອ່ອນ (ເຂົ້າໂອດ), whey, ຕົ້ມຜັກ. ຫຼັງຈາກທີ່ອອກຈາກການປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວ, ອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກບໍ່ໄວກວ່າ 2-3 ອາທິດ.

ຄາບອາຫານຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນປະກອບມີສະຫຼັດຜັກ, ແກງຜັກ, ແກ່ນ ໝາກ ໄມ້: ສະນັ້ນຜົນກະທົບຂອງຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຈະຍັງຄົງຢູ່ເປັນເວລາດົນນານ. ໃນໄລຍະເວລາຂອງການຟື້ນຟູ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດເປັນປະ ຈຳ ໃນການ ທຳ ຄວາມສະອາດ, ເພາະວ່າການເຮັດວຽກຂອງການກະຕຸ້ນກະເພາະ ລຳ ໄສ້ໃນຊ່ວງທີ່ຫິວໂຫຍຈະຖືກລົບກວນ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ປີ. ເລື້ອຍກວ່າບໍ່.

ການເກືອດຫ້າມໃນຄວາມອຶດຢາກອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ

ການປະຕິເສດອາຫານເປັນເວລາດົນຕໍ່ຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກ hyperglycemia ແມ່ນຖືກຫ້າມໃນເວລາທີ່ມີບັນດາພະຍາດວິທະຍານິພົນ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ
ຄວາມຜິດກະຕິທາງປະສາດ
ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ
ໂລກຕັບແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ
ພະຍາດຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບຖ່າຍເທ.

ການຖືສິນອົດອາຫານບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບແມ່ຍິງໃນໄລຍະທີ່ຖືພາແລະເດັກອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 18 ປີ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນ, ຜູ້ທີ່ຕໍ່ຕ້ານກັບວິທີການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານດັ່ງກ່າວ, ເຊື່ອວ່າການປະຕິເສດອາຫານໃນທາງໃດ ໜຶ່ງ ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ. ພວກເຂົາໂຕ້ຖຽງວ່າການສ້າງລະບົບການເຜົາຜານອາຫານແລະຮັບມືກັບພະຍາດ hyperglycemic ຊ່ວຍໃຫ້ອາຫານສ່ວນທີ່ສົມສ່ວນສົມດຸນແລະນັບຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າສູ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການອອກຈາກການຖືສິນອົດເຂົ້າ

ຫຼັງຈາກການຖືສິນອົດເຂົ້າໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ມາຮອດທ້າຍປີແລ້ວ, ມັນໄດ້ຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການກັບຄືນສູ່ອາຫານປົກກະຕິ.

ການໂຫຼດສູງໃນລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍແລະອະໄວຍະວະອື່ນໆສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທາງລົບທີ່ສຸດ.

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ, ຄົນເຈັບທີ່ຮັກສາໂຣກເບົາຫວານໂດຍການຖືສິນອົດເຂົ້າຄວນປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບດັ່ງກ່າວ:

ຫຼັງຈາກ ສຳ ເລັດເຕັກນິກແລ້ວ, ໃນໄລຍະສອງຫາສາມມື້ ທຳ ອິດທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິເສດທີ່ຈະກິນອາຫານ ໜັກ. ທາດແຫຼວທີ່ມີສານອາຫານຄວນຖືກລວມເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ, ຄ່ອຍໆເພີ່ມ ຈຳ ນວນແຄລໍລີ່ໃນແຕ່ລະມື້.
ໃນມື້ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນການໄດ້ຮັບອາຫານ, ປະລິມານການກິນຂອງມັນບໍ່ຄວນເກີນສອງເທື່ອຕໍ່ມື້. ຄາບອາຫານປະກອບມີນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ, ຜັກຫົມແລະຕົ້ມຜັກ.
ປະລິມານທາດໂປຼຕີນແລະເກືອ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຄວນປະຖິ້ມ.
ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານໂດຍການຖືສິນອົດເຂົ້າໄດ້ ສຳ ເລັດ, ຜູ້ປ່ວຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານສະຫຼັດຜັກ, ແກງຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ຫຼາຍກ່ວາເກົ່າເພື່ອຮັກສາ glycemia ປົກກະຕິ.
ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນອາຫານຫວ່າງລະຫວ່າງອາຫານຫຼັກ.

ຫຼັງຈາກ ສຳ ເລັດການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວ, ຜູ້ເປັນເບົາຫວານຮູ້ສຶກວ່າມີການປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປແລະຄວາມເບົາໃນຮ່າງກາຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະຊະນິດທີ 2 ດ້ວຍການຖືສິນອົດເຂົ້າແມ່ນວິທີການທີ່ສ່ຽງຫຼາຍ. ໃນເວລາທີ່ມີພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແຜໃນກະເພາະຫຼືໂລກກະເພາະອາຫານ, ການໃຊ້ວິທີນີ້ແມ່ນຖືກຫ້າມ.

ເພື່ອຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຊົາກິນ. ການນັດພົບກັບທ່ານ ໝໍ ມີບົດບາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງ, ເພາະວ່າໃນບາງກໍລະນີຄວາມອຶດຫິວອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງ ໃໝ່. ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ພຽງແຕ່ຍົກຫົວຂໍ້ຂອງການຖືພາໂຣກເບົາຫວານ.

ການທົບທວນໂຣກເບົາຫວານ

ທົບທວນ Marat. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມອຶດຫິວຫຼາຍໆຄັ້ງ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄດ້ສິ້ນສຸດລົງໃນຫມອກກ່ອນຕາຂອງຂ້ອຍແລະລົ້ມລົງ. ມັນໄດ້ຫັນອອກວ່າຂ້ອຍເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ຜິດ, ຍ້ອນວ່າຂ້ອຍໄດ້ເຊົາກິນອາຫານຢ່າງໄວວາ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາ. ເມື່ອລາວຄ່ອຍໆເລີ່ມປະຕິເສດອາຫານ, ປ່ຽນໄປຜັກແລະນໍ້າ, ລາວສາມາດຜ່ານການອົດອາຫານໄດ້ຕະຫຼອດ. ຫລັງຈາກທີ່ລາວຮູ້ສຶກດີໃຈແລະມີປະສົບການໃນການຫລີ້ນ euphoria.

ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າທຸກຄົນຄວນຈະຕັດສິນໃຈດ້ວຍຕົນເອງວ່າຈະອຶດຫິວຫລືບໍ່.

ດ້ວຍການອົດອາຫານດ້ວຍການຮັກສາ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ ຳ ສະອາດໃນຈອກທຸກໆເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ອອກຈາກການປະທ້ວງຄວາມອຶດຢາກປະມານ 2-3 ວັນທ່ານບໍ່ສາມາດກິນຫຍັງໄດ້, ພຽງແຕ່ດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ແອັບເປີ້ນຫຼືນ້ ຳ ໝາກ ກະລໍ່າທີ່ປົນກັບນ້ ຳ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ, ຕໍ່ມາ - ການຕົ້ມຜັກແລະທັນຍາພືດທີ່ມີ viscous. ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນກິນຊີ້ນກ່ອນໄວກວ່າ 2-3 ອາທິດ.

ການທົບທວນຄືນໂດຍ Natalia. ການຮັກສາໄວແມ່ນສາມາດຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານແລະ ກຳ ຈັດໂລກອ້ວນເຊິ່ງມັກຈະເປັນພະຍາດເບົາຫວານ. ແຕ່ຄວນລະວັງໃນໃຈວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຫາຍດີຈາກໂຣກນ້ ຳ ຕານ. ຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນສາມາດຍັບຍັ້ງຂະບວນການທາງ pathological ໂດຍການສັງເກດເບິ່ງອາຫານ, ກິນຢາທີ່ ຈຳ ເປັນ, ແລະຜ່ານການກວດສຸຂະພາບເປັນປະ ຈຳ. ຫິວໂຫຍຫລືບໍ່ - ຄົນເຈັບຕັດສິນໃຈ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນປຶກສາກັບ ໝໍ ຜີວ ໜັງ ໃນໂລກ endocrinologist ແລະໄດ້ຮັບການຊີ້ ນຳ ຈາກແພດ ໝໍ ໃນໄລຍະທີ່ ທຳ ຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຮຽນຮູ້! ທ່ານຄິດວ່າຢາຄຸມ ກຳ ເນີດແລະຢາອິນຊູລິນແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໄດ້ບໍ? ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ! ທ່ານສາມາດພິສູດຕົວທ່ານເອງໂດຍເລີ່ມໃຊ້ ... ອ່ານຕໍ່ >>

ການອົດອາຫານກັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2: ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍ, ການທົບທວນຄືນ

ໂຣກເບົາຫວານເກີດຂື້ນໃນຄົນທີ່ເປັນໂຣກຂາດອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍ, ແລະໂຣກນີ້ຍັງສາມາດພັດທະນາໄດ້ເນື່ອງຈາກວ່າຈຸລັງອະໄວຍະວະພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດດູດຊຶມສານໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະອຶດຢາກກັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາໃນບົດຂຽນ.

ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີສອງແຕກຕ່າງຈາກອັນດັບ ທຳ ອິດໃນການເປັນພະຍາດດັ່ງກ່າວຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ຂື້ນກັບການສັກຢາອິນຊູລິນ, ມັນພຽງພໍ ສຳ ລັບລາວພຽງແຕ່ກິນຢາພິເສດທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ແລະຍັງຕິດຕາມລະດັບນ້ ຳ ຕານຢູ່ສະ ເໝີ, ສັງເກດເບິ່ງອາຫານ ບຳ ບັດແລະເຮັດວຽກປະ ຈຳ ວັນ.

ການຖືສິນອົດອາຫານກັບໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ຄົບຖ້ວນ, ແລະຍັງມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຖ້າຄົນເຈັບປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທັງ ໝົດ ໃນການເຂົ້າສູ່ຄວາມອຶດຫິວ.

ການອົດອາຫານເບົາຫວານປະເພດ 2

ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າການງົດເວັ້ນຈາກການກິນອາຫານດົນໆຈະ ນຳ ໄປສູ່ອັນຕະລາຍ. ບາງທີພວກເຂົາເວົ້າຖືກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການອົດອາຫານແຫ້ງບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສະເຫມີໄປ.

Cons (ດ້ວຍວິທີການທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ):

hypoglycemia (ຕໍ່ມາເສຍສະຕິ),
ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ
ສັນຍາ gastrointestinal ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ
ຄວາມກົດດັນ.

ຫຼຸດລົງໃນການ້ໍາຕານໃນເລືອດ,
ການຟື້ນຟູຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະໄຂມັນ,
ສິ່ງເສບຕິດຂອງຮ່າງກາຍໃນການບໍລິໂພກອາຫານ ໜ້ອຍ (ຄວບຄຸມນໍ້າ ໜັກ).

ວິທີການກະກຽມສໍາລັບການລະເວັ້ນແລະອອກຈາກມັນ?

ກ່ອນການຖືສິນອົດເຂົ້າ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກຽມຕົວໃຫ້ຖືກຕ້ອງ:

2-3 ມື້ກ່ອນເລີ່ມການປະຊຸມ, ອາຫານຊີ້ນຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານປະ ຈຳ ວັນ.
ໃນໄລຍະສອງສາມມື້ນີ້, ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ຫຼາຍຊະນິດຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນລາຍການ.
ເພື່ອໃຫ້ຂັ້ນຕອນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ ລຳ ໄສ້ ໝົດ. enema ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້.
ພະຍາຍາມດື່ມນໍ້າໃຫ້ຫຼາຍ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ລິດຕໍ່ມື້.

ຢ່າຫິວໂຫຍຕົວເອງ. ການປິ່ນປົວທັງຫມົດຄວນຈະມີເວລາສູງສຸດ 1,5 ອາທິດ. ຖ້າສຸຂະພາບຂອງທ່ານດີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການປິ່ນປົວສາມາດຕໍ່ໄດ້ເຖິງສອງອາທິດ. ການຮັກສາໂຣກເບົາຫວານດ້ວຍວິທີນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາກທີ່ຈະປະຕິບັດ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສາມາດຕ້ານທານກັບຂໍ້ ຈຳ ກັດດ້ານອາຫານ. ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ທຳ ມະດາ. ມື້ ທຳ ອິດຈະຍາກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຈົ້າກໍ່ເຄີຍໃຊ້ມັນ.

ຢາຂອງພວກເຮົາໄດ້ເຮັດການຄົ້ນຄວ້າ, ແລະເປີດເຜີຍວ່າມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະອອກຈາກຄວາມອຶດຫິວຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຫຼັງຈາກການປະຕິເສດອາຫານເປັນເວລາ 1.5 ອາທິດ, ທ່ານບໍ່ຄວນໂຈມຕີອາຫານທັນທີ. ທ່ານຈະຕ້ອງຄ່ອຍໆເພີ່ມຜະລິດຕະພັນບາງຢ່າງເຂົ້າໃນເມນູ.

ໂດຍປົກກະຕິການຖືສິນອົດເຂົ້າກັບໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້. ແຕ່ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປຶກສາຫາລືທຸກໆການກະ ທຳ ຂອງທ່ານກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກການຮັກສາ, ນ້ ຳ ຜັກແລະນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ເລີ່ມຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກມັນປ່ຽນເປັນແກງອ່ອນແລະທັນຍາພືດ.

ນັ້ນແມ່ນວິທີດຽວກັນ, ຄ່ອຍໆທ່ານຈະປ່ຽນເປັນອາຫານປົກກະຕິ.

ການຮັກສາດ້ວຍວິທີນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ສ່ຽງ. ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການໃຊ້ຖ້າຄົນເຈັບມີອາການ ໜັກ.

ເກີດຫຍັງຂື້ນກັບຮ່າງກາຍໃນລະຫວ່າງການປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວ?

ການອົດອາຫານຊ່ວຍໃນການເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຫຼັງຈາກຜະລິດຕະພັນເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ການຜະລິດອິນຊູລິນກໍ່ເກີດຂື້ນ. ຖ້າສິ່ງນີ້ບໍ່ເກີດຂື້ນ, ໄຂມັນພາຍໃນກໍ່ເລີ່ມ ດຳ ເນີນການ. ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ໃຫ້ຫຼາຍ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດສິ່ງທີ່ເຫລືອເກີນໃນຮ່າງກາຍ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ນ້ ຳ ໜັກ ຫຼຸດລົງ, ແລະໄຂມັນໄຂມັນກາຍເປັນທາດແປ້ງ, ແລະລະດັບ glycogen ໃນຕັບຫຼຸດລົງ.

ວິທີຢຸດຕິການປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວ?

ການຖືສິນອົດເຂົ້າແມ່ນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະເລີ່ມປິ່ນປົວແລະອອກຈາກມັນ.

ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງກິນນໍ້າທີ່ມີທາດອາຫານ. ທ່ານສາມາດດື່ມນ້ ຳ ຜັກທີ່ເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ.
ຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແລະນົມ ທຳ ມະຊາດຈະຖືກຕື່ມເຂົ້າໃນເມນູ. ການຕົ້ມຜັກກໍ່ຈະເປັນປະໂຫຍດອີກດ້ວຍ.
ໃນສອງສາມມື້ ທຳ ອິດມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຍົກເວັ້ນເກືອ, ໄຂ່ແລະຜະລິດຕະພັນໂປຕີນທັງ ໝົດ ຈາກອາຫານ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄ່ອຍໆ, ສະຫຼັດແລະແກງຜັກສາມາດຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນເມນູ.
ມັນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະກິນ Walnut.
ທ່ານຄວນຮັບປະທານສອງສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຮັດກິລາ.

ການອົດອາຫານ ບຳ ບັດແບບນີ້ຊ່ວຍຫລຸດ ນຳ ້ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຜູ້ຊ່ຽວຊານທັງ ໝົດ ທີ່ຍອມຮັບການປິ່ນປົວແບບນີ້. ພວກເຂົາແນະ ນຳ ໃຫ້ມີການກວດກາຢ່າງເຕັມທີ່ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວ. ຖ້າພົບບັນຫາກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີນີ້ຄວນຖືກຍົກເລີກ.

ລີດີ

“ ໃນເວລາ ໜຶ່ງ ຂ້ອຍມັກການປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວທຸກປະເພດ. ສູງສຸດຫຼາຍປານໃດທີ່ຂ້ອຍສາມາດຖືໄດ້ແມ່ນ 6 ມື້. ທຳ ອິດຂ້ອຍຮູ້ສຶກເບົາ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ມີທາດ metabolism ຊ້າ. ນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້ກັບມາຢ່າງກະທັນຫັນແລະສຸຂະພາບຊຸດໂຊມລົງເລັກນ້ອຍ.

ຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ນ້ ຳ ຕານໄດ້ຖືກຮັກສາໄວ້ໃນລະດັບປົກກະຕິ, ເພາະວ່າຂ້ອຍໄດ້ແກ້ໄຂປະສິດທິພາບຂອງມັນກັບອິນຊູລິນ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍຈະບໍ່ໄປຫາສິ່ງດັ່ງກ່າວເລີຍ. ລະດັບນ້ ຳ ຕານສາມາດເປັນປົກກະຕິໂດຍບໍ່ຕ້ອງອຶດຢາກ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າຄົນອື່ນແນວໃດ, ແຕ່ຄວາມອຶດຫີວໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າເປັນອັນຕະລາຍເທົ່ານັ້ນ.

ການຖືສິນອົດອາຫານໄດ້ຊ່ວຍບາງຄົນ, ແລະພວກເຂົາຕັດສິນໃຈສືບຕໍ່ການຮັກສາ, ເຊິ່ງມັນແມ່ນຄວາມຜິດພາດ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຮ່າງກາຍເສື່ອມໂຊມ, ແລະພູມຕ້ານທານກໍ່ລົ້ມລົງ. ສ່ວນບຸກຄົນ, ຂ້ອຍມີທັດສະນະຄະຕິທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ການປະທ້ວງແລະອາຫານທີ່ອຶດຫິວຕ່າງໆ. ສິ່ງດຽວທີ່ຂ້ອຍສາມາດແນະ ນຳ ແມ່ນມື້ຖືສິນອົດເຂົ້າ. ພະຍາຍາມເຮັດມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມກົດດັນຮຸນແຮງ. ເບິ່ງແຍງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. "

Maria

“ ການອົດອາຫານໂຣກເບົາຫວານເປັນເວລາຫລາຍມື້ແມ່ນໄດ້ຖືກປະຕິບັດແທ້ໆ. ແຕ່ຢ່າໃຊ້ໄວແຫ້ງ. ນ້ ຳ ຕານຕ່ ຳ ເປັນສິ່ງທີ່ ທຳ ມະດາຫຼັງຈາກຖືສິນອົດເຂົ້າໄດ້ຫຼາຍມື້. ແຕ່ວິທີການຮັກສານີ້ບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ. ຂ້າພະເຈົ້າເອງກໍ່ໄດ້ປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນທາງດ້ານການຮັກສາໃດໆຈາກເຫດການດັ່ງກ່າວ. ຂ້ອຍບໍ່ແນະ ນຳ!”

Veronica

“ ຂ້ອຍເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຄົ້ນຫາອິນເຕີເນັດ ສຳ ລັບວິທີການຕ່າງໆເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະມາຜ່ານບົດຂຽນຂອງທ່ານ. ຂ້ອຍນັ່ງປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວພຽງແຕ່ 5 ວັນ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກເບົາບາງແລະເຫັນການປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານທີ່ ໜ້າ ສັງເກດ, ແລະນ້ ຳ ຕານກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ, ແຕ່ໄລຍະ ໜຶ່ງ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນາງໄດ້ບອກທ່ານ ໝໍ ກ່ຽວກັບຜົນ ສຳ ເລັດຂອງນາງ, ແຕ່ລາວໄດ້ຕໍ່ຕ້ານວິທີການແບບນັ້ນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າຂ້ອຍຄວນຢຸດການປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຈະມີການເສີຍຫາຍຂອງຮ່າງກາຍ. ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້, ແຕ່ຂ້ອຍຄິດວ່າທຸກໆ 6 ເດືອນເຈົ້າສາມາດລົງຂາວໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.

ແນ່ນອນວ່າວິທີການນີ້ຈະບໍ່ຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ແຕ່ມັນຈະຮັກສາສະພາບດັ່ງກ່າວ.”