ໃນກໍລະນີໃດທີ່ຄີມກ້ອນອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນໂຣກຕຸ່ມ?

ຄີມກ້ອນມີປະລິມານໄຂມັນແລະນໍ້າຕານຫລາຍ. ຄົນທີ່ບໍ່ມີປັນຫາກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ສາມາດບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນໃນປະລິມານເກືອບບໍ່ ຈຳ ກັດ (ຂຶ້ນກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງມັນ). ດ້ວຍໂຣກ pancreatitis ຫຼືປັນຫາອື່ນໆທີ່ເກີດຂື້ນໃນກະຕຸກ, ການໃຊ້ນ້ ຳ ກ້ອນຄວນໄດ້ຮັບການປັບປຸງຫລື ກຳ ຈັດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍແກ່ຕົວທ່ານເອງ. ອາການພື້ນຖານທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກກິນສິນຄ້າທີ່ຕ້ອງຫ້າມ:

ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງຮູ້! ເຖິງແມ່ນວ່າໂລກກະເພາະລໍາໄສ້ "ທີ່ຖືກລະເລີຍ" ສາມາດຮັກສາໄດ້ຢູ່ເຮືອນ, ໂດຍບໍ່ມີການປະຕິບັດງານແລະໂຮງຫມໍ. ພຽງແຕ່ອ່ານສິ່ງທີ່ Galina Savina ເວົ້າ ອ່ານ ຄຳ ແນະ ນຳ.

• ປວດຮາກ
• ຮາກ
• ເຈັບກະເພາະ
• ເສື່ອມໂຊມທົ່ວໄປ,
• exacerbation ຂອງພະຍາດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ.

ມີຜົນກະທົບຕໍ່ໂຣກຕັບ

ເມື່ອນ້ ຳ ກ້ອນເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ມັນພະຍາຍາມພັດທະນາເອນໄຊໃຫ້ຫຼາຍຂື້ນເພື່ອໃຫ້ ສຳ ເລັດຂັ້ນຕອນການຍ່ອຍອາຫານ. ຮ່ວມກັນກັບ enzymes, ຮ່າງກາຍຈະຊ່ວຍປິດບັງອິນຊູລິນ (ສຳ ລັບການດູດຊຶມໄວຂອງ glucose). ສານທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ (ພ້ອມກັບເອນໄຊຂອງຕ່ອມຂົມ) ທຳ ລາຍອາຫານ, ແລ້ວຊ່ວຍໃນການດູດຊືມຂອງມັນ.

ຫຼັງຈາກລ້າງສານແລ້ວ, ສານຕ່າງໆເຊັ່ນໄຂມັນແລະນໍ້າຕານຈະຖືກດູດເຂົ້າໄປໃນເລືອດຂອງຄົນ, ຫລັງຈາກນັ້ນພວກມັນຈະຖືກແຈກຢາຍຜ່ານເລືອດໄປຫາທຸກມູມຂອງຮ່າງກາຍ. ຖ້າວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະໄດ້ຮັບການໂຫຼດເກີນ, ການຜິດປົກກະຕິເກີດຂື້ນໃນວຽກງານຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທັງ ໝົດ. ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຮູ້ສຶກຜິດປົກກະຕິຍ້ອນມີການເສື່ອມສະພາບຢູ່ໃນສະພາບທີ່ດີແລະຄວາມເຈັບປວດໃນທ້ອງຖິ່ນ.

ຫ້າມໃຊ້ກະແລັມໃນການອັກເສບຂອງອະໄວຍະວະຍ່ອຍ

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປະຖິ້ມການນໍາໃຊ້ຄີມກ້ອນໃນເວລາທີ່ມີໂຣກ pancreatitis. ການບໍ່ສົນໃຈ ຄຳ ແນະ ນຳ ດັ່ງກ່າວອາດຈະອ່ອນເພຍກັບອາການແຊກຊ້ອນຂອງການອັກເສບທີ່ມີຢູ່, ການຕົກເລືອດພາຍໃນ, ການຕາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອ.

ທ່ານຄວນຄວບຄຸມອາຫານຂອງທ່ານເອງ, ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນແລະທາດແປ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້. ພຽງແຕ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ຄົນເຈັບຈະສາມາດຮັກສາການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງໄດ້.

ຜົນກະທົບຂອງນ້ ຳ ກ້ອນໃສ່ມະເລັງຂອງອະໄວຍະວະຍ່ອຍອາຫານ

ການກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ກະເພາະ ລຳ ໃສ້ຫຼຸດລົງ. ຖ້າຜົນກະທົບຂອງເຊື້ອພະຍາດໃນໄລຍະຍາວ, ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາມະເລັງຂອງອະໄວຍະວະນີ້. ຊີ້ແຈງຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງການບໍລິໂພກໄຂມັນສັດແລະການພັດທະນາມະເລັງ.

ກຸ່ມຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍປະກອບມີຊີ້ນແລະຜະລິດຕະພັນນົມ.
ຖ້າທ່ານເປັນໂຣກ pancreatitis ຫຼືບັນຫາອື່ນໆກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້, ໃຫ້ໄປຫາແພດຊ່ຽວຊານ. ຫຼັງຈາກກວດແລະຜ່ານການທົດສອບ, ທ່ານສາມາດປະເມີນສະພາບຂອງທ່ານເອງແລະໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານ ໝໍ, ພັດທະນາເມນູທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ທົດແທນນ້ ຳ ກ້ອນ

ໃນກໍລະນີຂອງການອັກເສບຂອງຕ່ອມ, ການພັກຜ່ອນສູງສຸດຄວນໄດ້ຮັບການສະຫນອງໃຫ້ແກ່ອະໄວຍະວະ, ບໍ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍ, ໄຂມັນ. ຄາບອາຫານທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງໄວ້ຄວນເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງວິຖີຊີວິດເພື່ອຮັບປະກັນການເຮັດວຽກທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ກ້ອນໃນການປະກົດຕົວຂອງໂຣກ pancreatitis ຄວນມີ ຈຳ ກັດ (ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ໃນເວລາທີ່ເປັນໂຣກຕ່ອມຂົມ, ມັນຄວນຈະຖືກປະຖິ້ມໄປ ໝົດ).

ພວກເຂົາແນະ ນຳ ໃຫ້ທົດແທນນ້ ຳ ກ້ອນດ້ວຍເຄື່ອງດື່ມອາຫານ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຈຸດປະສົງ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ. ເງື່ອນໄຂຕົ້ນຕໍແມ່ນຜະລິດຕະພັນບໍ່ຄວນເຮັດເກີນຮ່າງກາຍ.

ນີ້ແມ່ນ ສຳ ຄັນແທ້ໆ! ໂຣກກະເພາະລໍາໄສ້ບໍ່ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ - ມັນເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ໂຣກມະເລັງ. ຜະລິດຕະພັນ penny ໝາຍ ເລກ 1 ຕ້ານການເຈັບກະເພາະ. ຮຽນຮູ້ >>

ຄຳ ແນະ ນຳ: ຕັດສິນໃຈວ່າສິ່ງໃດທີ່ ສຳ ຄັນກວ່າ ສຳ ລັບທ່ານ - ຮູ້ສຶກສະບາຍຕະຫຼອດມື້, ໂດຍບໍ່ໃຫ້ເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ເສື່ອມເສີຍຫຼືກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຫວານເພື່ອຄວາມສຸກໃນເວລານີ້. ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານບໍ່ສົນໃຈໃບສັ່ງແພດທາງການແພດແລະປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນຢ່າງຈະແຈ້ງ.

ມັນຍັງເບິ່ງທ່ານບໍທີ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາທຸລະກິດ GASTROINTESTINAL ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ?

ການພິຈາລະນາໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານ ກຳ ລັງອ່ານສາຍເຫຼົ່ານີ້ດຽວນີ້, ໄຊຊະນະໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ແມ່ນຍັງບໍ່ທັນມີຢູ່ກັບທ່ານ.

ແລະທ່ານເຄີຍຄິດກ່ຽວກັບການຜ່າຕັດແລ້ວບໍ? ມັນສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້, ເພາະວ່າອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ ຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ແລະການເຮັດວຽກທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີພາບ. ອາການເຈັບທ້ອງເລື້ອຍໆ, ເຈັບຫົວໃຈ, ມີອາການບວມ, ເຈັບທ້ອງ, ປວດຮາກ, ປວດ ລຳ ໄສ້. ອາການທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ແມ່ນຄຸ້ນເຄີຍກັບທ່ານເອງ.

ແຕ່ມັນສາມາດປິ່ນປົວສາເຫດໄດ້ຫຼາຍກວ່າຜົນກະທົບບໍ? ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ອ່ານເລື່ອງຂອງ Galina Savina, ວິທີທີ່ນາງຮັກສາບັນຫາກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້. ອ່ານບົດຄວາມ >>

ເປັນຫຍັງຂ້ອຍບໍ່ສາມາດໃຊ້ຄີມກ້ອນ?

ເຫດຜົນທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກນີ້ສາມາດເພີດເພີນກັບອາຫານທີ່ພວກເຂົາມັກແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ:

1. ຂອງຫວານດັ່ງກ່າວທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ແມ່ນຖືກຫ້າມ, ເພາະວ່າໃນໄລຍະເຈັບເປັນ, ການຮັກສາແບບເຢັນໆສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະລາຍຂອງທໍ່ນ້ ຳ ບີແລະທໍ່ນ້ ຳ ໃນ ໜອງ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ.
2. ຄີມກ້ອນບໍ່ສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຮູບແບບທີ່ລະລາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີລົດຫວານຫຼາຍແລະມີໄຂມັນຢ່າງ ໜ້ອຍ 3.5 g ຕໍ່ຜະລິດຕະພັນ 100 g ແລະໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຊ້ຊິບຊັອກໂກແລດຫຼື ໜາວ, ເນື້ອໃນຂອງໄຂມັນສາມາດບັນລຸ 20 g ຕໍ່ 100 g ຂອງນໍ້າ ໜັກ ຜະລິດຕະພັນ. ການບໍລິໂພກນ້ ຳ ກ້ອນຈະ ນຳ ໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງກະຕຸກແລະເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ.
3. ແນວພັນທັງ ໝົດ ຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ບັນຈຸມີປະລິມານນ້ ຳ ຕານຫຼາຍ, ແລະການສັງເຄາະອິນຊູລິນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງ, ການຜະລິດມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ, ເພາະວ່າ ໝາກ ລຳ ໄຍຂອງລາວໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ. ສະນັ້ນ, ການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານຫວານເຊິ່ງປະກອບມີປະລິມານນ້ ຳ ຕານຫຼາຍ, ມີການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບແມ່ນຖືກໄລ່ອອກໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດແລະມີ ຈຳ ກັດຫຼາຍໃນໄລຍະທີ່ໄດ້ຮັບການ ກຳ ຈັດ.
4. ນ້ ຳ ກ້ອນທີ່ຜະລິດຈາກໂຮງງານປະກອບດ້ວຍສານເຕີມແຕ່ງແລະສານເຄມີຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕ່ອມຂົມ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີຫຼາກຫຼາຍສີຍ້ອມ, ສານປຸງລົດຊາດ, ສານຮັກສາ, ສານເພີ່ມສະຖຽນລະພາບແລະອື່ນໆການຮັກສາທີ່ຢູ່ອາໄສຂອງຊະນິດນີ້ມັກຈະເຮັດໃສ່ຄີມທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍ, ແລະມັນກໍ່ມີນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເຊິ່ງມີສານຜິດໃນເວລາເຈັບເປັນ.
5. ຫຼາຍໆຊະນິດຂອງອາຫານແຊບໆນີ້ບັນຈຸຊັອກໂກແລັດ, ດ້ວຍໂຣກຊືມກະຕຸກການໃຊ້ຂອງມັນແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານສາມາດປະກອບມີແກ່ນ, ກາໂກ້, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຕ່າງໆທີ່ມີເນື້ອໃນກົດສູງ, ຄາຣາໂມ, ແລະອື່ນໆຜະລິດຕະພັນເຫລົ່ານີ້ຖືກຫ້າມໃນກໍລະນີທີ່ເຈັບເປັນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ການຮັກສາແຊ່ແຂງນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ.

ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ກິນໃນເວລາເຈັບເປັນແມ່ນຫຍັງ?

ທ່ານຈະຕ້ອງປະຕິເສດຄີມກ້ອນ. ແຕ່ຂອງຫວານຕ່າງໆສາມາດບໍລິໂພກໄດ້. ໃນໄລຍະການປົດປ່ອຍ, ຄົນເຈັບສາມາດທົດລອງໃຊ້ milkshakes ແລະ ໝາກ ໄມ້ຂະຫນົມຕ່າງໆຫຼືຖ້ວຍຂະຫນົມຕ່າງໆ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ ຕານຫຼືຄຣີມ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃຫ້ພວກເຂົາໄດ້ - ມັນຂື້ນກັບວິທີທີ່ຄົນເຈັບໂອນໄຂມັນແລະນ້ ຳ ຕານໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ.

ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ marshmallows ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis, ຍ້ອນວ່າມັນຖືກຜະລິດດ້ວຍທາດໂປຼຕີນທີ່ປະຕິບັດ, ແລະມັນມີໄຂມັນຫນ້ອຍໃນມັນ. ຖ້າຕ້ອງການ, ຄົນເຈັບສາມາດທົດລອງ mousses ຫຼາຍໆຊະນິດ. ຖ້າຄົນເຈັບຕ້ອງການ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວກໍ່ສາມາດກິນອາຫານປະເພດເມືອກທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ ສຳ ລັບພະຍາດ ໜອງ ໃນ. ການປຽບທຽບຂອງໂຮງງານຂອງອາຫານໂປດນີ້ແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້, ເພາະວ່າປົກກະຕິແລ້ວມັນມີນ້ ຳ ຕານແລະສານເພີ່ມເຕີມຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດໃນຊັ້ນວາງຂອງມັນດີຂື້ນ.

ມີຫຼາຍຄົນຖາມວ່າມັນສາມາດກິນຊັອກໂກແລັດດ້ວຍໂຣກກະຕຸກ. ຄວາມຫວານນີ້ແມ່ນຖືກຕິດຢູ່ໃນໄລຍະທີ່ສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ, ເພາະວ່າສານເຄມີຕ່າງໆປະກອບຢູ່ໃນມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງການໃຫ້ອະໄພ, ທ່ານສາມາດບໍລິໂພກຊັອກໂກແລັດຂາວ, ຍ້ອນວ່າມັນຂາດສານອາມີອໍຣີນແລະຄາເຟອີນ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ຊະນິດທີ່ຂົມຂື່ນຂອງຫວານນີ້ເຊິ່ງບັນຈຸໄຂມັນຕໍ່າ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄົນເຈັບຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງວ່າຊັອກໂກແລັດນີ້ຄວນຢູ່ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ - ມັນບໍ່ຄວນບັນຈຸແກ່ນ ໝາກ ໄມ້, ເຄື່ອງເຕີມນ້ ຳ ມັນແລະອື່ນໆ.

ດ້ວຍການແກ້ຕົວເປັນເວລາດົນ, ຄົນເຈັບສາມາດບໍລິໂພກຊັອກໂກແລດໄດ້ມາດຕະຖານ (ຂະ ໜາດ) ປະມານ ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມຕໍ່ມື້, ແຕ່ວ່າໃນເວລາທີ່ມີທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງປົກກະຕິ.

ມີສິ່ງອື່ນໃດທີ່ຖືກອະນຸຍາດແລະສິ່ງທີ່ຖືກຫ້າມກັບໂຣກນີ້?

ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ຂອງຫວານ ສຳ ລັບພະຍາດ ໜອງ ໃນ? ໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ, ອາຫານນີ້ຈະຕ້ອງຖືກປະຖິ້ມຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ສຳ ລັບການແກ້ຕົວເປັນເວລາດົນ, ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານທີ່ປ່ຽນແປງບາງຢ່າງເທົ່ານັ້ນເຊັ່ນ: ນົມຂອງນົກ, ຊະນິດນົມ (ງົວ, ແລະອື່ນໆ), ປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານພິເສດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ,“ ໝາກ ໄມ້ໃນຊັອກໂກແລັດ”, ແນວພັນຂອງຜະລິດຕະພັນວຸ້ນນີ້. ຜະລິດຕະພັນປະເພດນີ້ເຊັ່ນ: iris, caramel, ຊັອກໂກແລັດສ່ວນໃຫຍ່, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແນວພັນຂອງມັນທີ່ມີເຫຼົ້າຫຼືໄຂມັນພາຍໃນແມ່ນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ບໍລິໂພກ. ທ່ານສາມາດໃຫ້ອາຫານແຊບແບບນີ້ກັບຄົນເຈັບ, ແຕ່ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຊະນິດນີ້ຄວນມີນ້ ຳ ຕານແລະໄຂມັນ ໜ້ອຍ.

ການໃຊ້ຂະ ໜົມ ຫວານເຊັ່ນ: halva ກັບໂຣກ pancreatitis ແມ່ນມີ ຈຳ ກັດຫຼາຍ. ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມ, ເພາະວ່າມັນລວມມີເມັດທີ່ຖືກຫ້າມໃນພະຍາດນີ້. ໃນເວລາທີ່ມີການແກ້ໄຂຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຄົນເຈັບຄວນກິນບໍ່ເກີນ 30 g ຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ຕໍ່ມື້.

ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ກັບພະຍາດນີ້, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບອາຫານ, ແລະຖ້າລາວອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານໃຊ້ສິ່ງນີ້ຫຼືຂອງຫວານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເລີ່ມໃຊ້ມັນດ້ວຍຂະ ໜາດ ນ້ອຍໆ.

ໃນອາການ ທຳ ອິດຂອງການຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຄົນ ໜຶ່ງ ຕ້ອງຢຸດກິນອາຫານເຫຼົ່ານີ້.

ເປັນໂຣກປອດອັກເສບ: ເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະກິນ ໝາກ ສະຕໍເບີຣີ?

ການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ກ້ວຍ ສຳ ລັບໂຣກ ໝາກ ໃສ

ຄຸນລັກສະນະຂອງຄາບອາຫານ: ສິ່ງທີ່ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ທີ່ທ່ານສາມາດຮັບປະທານໄດ້ດ້ວຍໂຣກກະເພາະ

ຄວາມເສຍຫາຍຂອງກາເຟກັບໂຣກ pancreatitis

ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງອາຫານເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ແລະເມນູຕົວຢ່າງ

ພວກເຮົາກິນຫມາກໄມ້: ສິ່ງທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກກັບໂລກກະເພາະລໍາໄສ້?

ຂ້ອຍສາມາດທົດແທນຄີມກ້ອນໄດ້ແນວໃດ

ມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດໂດຍບໍ່ມີອາຫານຫວານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນບໍ່ມີຄີມກ້ອນ. ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະການຮັກສາໂຣກ pancreatitis, ພວກມັນສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍການຮັກສາທີ່ມີລົດຊາດທີ່ເທົ່າທຽມກັນ. ຂອງຫວານແລະ ໝາກ ໄມ້ແລະ cocktails, mousses, marshmallows ແລະ marmalade ທີ່ເຮັດຢູ່ໃນເຮືອນແມ່ນມີຄວາມມັກ, ໂດຍອີງຕາມສະຖານທີ່ຫວານ Stevia.

ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນການໂຫຼດ, ຂອງຫວານແມ່ນຖືກຍົກເວັ້ນຢ່າງສົມບູນຈາກອາຫານຂອງຄົນເຈັບ, ເຖິງແມ່ນວ່າການໃຊ້ນໍ້າຕານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ກໍ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ຄວນປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຕໍ່ໄປນີ້:

• ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດສູງ, ລວມທັງນ້ ຳ ກ້ອນ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະທົດແທນດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ,
• ສ່ວນຂອງຂອງຫວານທີ່ມີສ່ວນເພີ່ມຂອງຫມາກໄມ້ແລະມີ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຂອງຄີມ (ດ້ວຍຄວາມທົນທານປົກກະຕິ) ບໍ່ຄວນກິນເກີນຂອງກະເພາະ
• ທ່ານບໍ່ຄວນທົດລອງໃຊ້ຂອງຫວານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກິນໃນເວລາເຈັບເປັນ.

ພຽງແຕ່ມີການວາງແຜນແລະຄວບຄຸມອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຮັກສາການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງໂຣກ ໜອງ ໃນທີ່ມີໂຣກກະເພາະ.

ຄີມກ້ອນອະນຸຍາດຫລືບໍ່

ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາອາຫານໂປດທີ່ຮັກແພງທີ່ສຸດຈາກໄວເດັກໃນເກືອບທຸກວິນາທີຂອງຊາວໂລກ. ແຕ່, ຍ້ອນການປະກອບຂອງມັນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າໃນ ຈຳ ນວນຜະລິດຕະພັນອາຫານ, ເພາະມັນປະກອບສ່ວນໃຫຍ່ຂອງໄຂມັນແລະນ້ ຳ ຕານ.

ເພາະສະນັ້ນ, ກັບການພັດທະນາຄວາມເສີຍຫາຍຂອງໂຣກຊັອກໂກແລັດ, ກະແລັມແມ່ນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນ, ເຖິງແມ່ນວ່າເວລາທີ່ມີການ ກຳ ຈັດຂັ້ນຕອນທີ່ ໝັ້ນ ຄົງກໍ່ຕາມ.

ອັນຕະລາຍຂອງຄີມກ້ອນພ້ອມພະຍາດ

ເປັນຫຍັງການຮັກສາເຢັນໃນບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ຖືກຫ້າມ? ມັນມີເຫດຜົນຫລາຍຢ່າງ ສຳ ລັບເລື່ອງນີ້. ພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແລະ ສຳ ຄັນກວ່ານັ້ນ:

ຄີມກ້ອນ, ເຖິງວ່າຈະເປັນການຮັກສາທີ່ມີລົດຊາດແຊບຫຼາຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວເຊິ່ງ, ດ້ວຍພະຍາດ pancreatic, ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ອະໄວຍະວະທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບແລະ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງພະຍາດທີ່ບໍ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ກໍ່ຍັງເປັນການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງອີກດ້ວຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຄວນທົດລອງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະເພີດເພີນກັບເຂົ້າ ໜົມ ຫວານທີ່ຖືກອະນຸຍາດໃນຮູບແບບ marshmallows, marmalade ແລະຂີງ.

ສູດອາຫານເສີມເພື່ອສຸຂະພາບ

ຫນຶ່ງໃນສູດທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນບັນດາຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ແມ່ນແກງ ໜໍ່ ໄມ້ທີ່ມີ ໝາກ ໂປມ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງແຊ່ເຂົ້າໂອດສອງມືໃນຈອກ 1% kefir, ຕື່ມ 200 g ຂອງເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ, ໄຂ່ 2 ໜ່ວຍ. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນຈົນກ້ຽງ, ຕື່ມຫມາກໂປມແຂງຟັກ (ສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍຫມາກໄມ້ແຫ້ງ) ແລະ vanillin ເລັກຫນ້ອຍ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວຖືກຈັດໃສ່ໃນເຕົາອົບຊ້າເປັນເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງ, ຈາກນັ້ນປະໄວ້ໃນຮູບແບບການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນອີກ 20 ນາທີ. ບັນດາສູດອາຫານ ຈຳ ນຳ ແບບນີ້ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ທັງໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະໃນເຕົາອົບ.

ດ້ວຍຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕັບ, ການໃຊ້ ໝາກ ຂາມນົມແມ່ນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ສໍາລັບການກະກຽມຂອງພວກເຂົາ, ມັນກໍ່ດີກວ່າການໃຊ້ kefir ຫຼືນົມທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ. ການເພີ່ມຫມາກໄມ້ (ມັກ kiwi ຫຼືຫມາກໂປມ, ຍ້ອນວ່າມັນມີນ້ໍາຕານຫນ້ອຍ), ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມກັບສີຄີມກ້ອນ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຄວນປະສົມເຂົ້າກັນເປັນເຄື່ອງປັ່ນ, ເພາະວ່າອາຫານທີ່ມີຄວາມເປັນເອກະພາບກັນແມ່ນມີຄວາມຕ້ອງການຫຼາຍຕໍ່ພະຍາດຂອງ ລຳ ໄສ້.

ມັນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນົມຂຸ້ນຈາກນົມແຊ່ແຂງ. ນ້ ຳ ນົມທີ່ອອກກ່ອນລ່ວງ ໜ້າ ຕ້ອງຖືກສົ່ງໄປຕູ້ແຊ່ແຂງເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຕີຊິ້ນ "ກ້ອນນ້ ຳ ນົມ" ດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມຫມາກໄມ້, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ frozen ແລະໃບ mint.

ໃນມື້ທີ່ມີອາກາດຮ້ອນ, ນ້ ຳ ກ້ອນ ໝາກ ໄມ້ຍິ່ງມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍກວ່າຄີມກ້ອນທີ່ມີປະລິມານສູງ. ທ່ານສາມາດແຊ່ທາດ ໝາກ ໄມ້ທຸກຊະນິດໃສ່ໃນແມ່ພິມພິເສດ ສຳ ລັບກ້ອນ. ແລະທ່ານສາມາດສູດສູດຂອງທ່ານເອງໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນໍ້າຕານໃນມັນ. ນີ້ແມ່ນສູດ ໜຶ່ງ ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ:

• ປົນກັນຊາເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງບລູເບີຣີແລະ raspberry (ສະຕໍເບີຣີ) ກັບຈອກນົມສົ້ມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ ແລະຖອກໃສ່ຟອມ.
• ໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນ.
• ເມື່ອມວນແຂງຂື້ນເລັກນ້ອຍ, ໃສ່ໄມ້ໃສ່ກ້ອນແຕ່ລະກ້ອນ.

ຫມາກໄມ້ສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍ cubes ຫມາກໂມ.

ປະຈຸບັນ marmalade ທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນແມ່ນມີຄວາມນິຍົມຫລາຍໃນທົ່ວໂລກ. ມີຫຼາຍວິທີໃນການປຸງແຕ່ງມັນ. ຄົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກໂຣກ pancreatitis ຄວນປ່ຽນແທນນ້ ຳ ຕານໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນດ້ວຍ stevia. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຫຼາກຫຼາຍເມນູຂອງທ່ານ.

ມີການປະຖິ້ມນ້ ຳ ກ້ອນໄວ້ເປັນຄວາມສຸກທັນທີ, ປະຕິບັດຕາມອາຫານການກິນແລະຟັງ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງນັກວິຊາການດ້ານກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ທ່ານສາມາດສະຖຽນລະພາບຂອງຕ່ອມຂົມແລະຫລີກລ້ຽງຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ສາມາດແຍກອອກມາໄດ້ຂອງໂຣກລະບົບຕັບ.

ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຄີມກ້ອນທີ່ມີໂຣກ pancreatitis

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະຮັບປະທານນ້ ຳ ນົມກະແລັມທີ່ມີໂຣກ pancreatitis - ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານກະເພາະ ລຳ ໄສ້ຕອບໂດຍບໍ່ດີຕໍ່ ຄຳ ຖາມນີ້. ໂຣກ Pancreatitis ແມ່ນການອັກເສບຂອງໂຣກຕັບເຊິ່ງໃນການຜະລິດເອນໄຊແລະອິນຊູລິນ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວ ດຳ ເນີນໄປໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມແລະ ຊຳ ເຮື້ອ.

ເຫດຜົນທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຮັບປະທານນ້ ຳ ກ້ອນພ້ອມກັບໂຣກ pancreatitis ແມ່ນຍ້ອນຫຼາຍປັດໃຈ.

1. ພະຍາດມະເລັງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ອຸນຫະພູມສູງແລະຕໍ່າ. ຜູ້ທີ່ມີອະໄວຍະວະທີ່ມີພະຍາດສາມາດກິນອາຫານໄດ້ພຽງແຕ່ສູງກວ່າອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງເທົ່ານັ້ນ. ອາຫານຮ້ອນຫລືເຢັນໂດຍສະເພາະນ້ ຳ ກ້ອນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດ.
2. ຄີມກ້ອນເກືອບທັງ ໝົດ ແມ່ນຜະລິດຈາກນົມຫຼືຄີມ. ເພື່ອຍ່ອຍຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້, ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີ lipase ແລະ amylase ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ. ຕ່ອມອັກເສບບໍ່ໄດ້ຜະລິດເອນໄຊຫຼາຍ, ເພາະສະນັ້ນຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍເກີດຂື້ນ.
3. ນອກເຫນືອໄປຈາກ enzymes, ຮ່າງກາຍຈະປິດລັບອິນຊູລິນ. ຮໍໂມນນີ້ຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ. ເມື່ອມີການອັກເສບຂອງຕ່ອມໃນກະເພາະອາຫານ, ປະລິມານອິນຊູລິນຫຼຸດລົງ. ເພາະສະນັ້ນ, ຫວານທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ຄວນຈະຖືກ ຈຳ ກັດ. ແລະກະແລັມພຽງແຕ່ບັນຈຸນ້ ຳ ຕານຫລາຍພໍສົມຄວນ.
4. ເພື່ອຫລາກຫລາຍຜະລິດຕະພັນຂອງພວກເຂົາ, ຜູ້ຜະລິດປະກອບມີສານເພີ່ມເຕີມ, ຍ້ອມສີແລະສານກັນບູດເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ. ສານທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການເກີດຂອງຕ່ອມໃຕ້ສະ ໝອງ ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ໄລຍະຊໍາເຮື້ອຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ເມື່ອພິຈາລະນາເຖິງປັດໃຈຕ່າງໆ, ບໍ່ຄວນດື່ມນ້ ຳ ກ້ອນໃນເວລາເຈັບເປັນ. ນີ້ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ໃນຄາບອາຫານທີ່ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນພະຍາດ ໜອງ ໃນ.

ການລະເມີດອາຫານເຮັດໃຫ້ມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ຮູບພາບດັ່ງກ່າວແມ່ນເກີດມາຈາກແມ້ກະທັ້ງການສ້າງນ້ ຳ ກ້ອນທີ່ບໍ່ມີອັນຕະລາຍໃນເວລາ ທຳ ອິດ.

ຂະ ໜົມ ຫວານ ສຳ ລັບໂຣກຊໍາເຮື້ອ

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄີມກ້ອນທີ່ມີສີຄີມອັກເສບດ້ວຍໂຣກ pancreatitis ກໍ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ບຸກຄົນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິເສດການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວຢ່າງສົມບູນ.

ມີໂຣກ pancreatitis, ທ່ານສາມາດຮັບປະທານນ້ ຳ ກ້ອນ, ກະກຽມໂດຍບໍ່ມີນົມ. ສິ່ງດັ່ງກ່າວແມ່ນນ້ ຳ ກ້ອນ ໝາກ ໄມ້, ເຊິ່ງມັນກໍ່ງ່າຍຕໍ່ການກະກຽມແມ່ນແຕ່ທ່ານເອງ.

ອາຫານໂປດອື່ນໆທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ຍັງບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມ - ຫວານ, ປຸງແຕ່ງບົນພື້ນຖານ ໝາກ ໄມ້. ຄົນທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບສາມາດກິນຂອງຫວານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ໝາກ ໂມ
• ຫມາກວຸ້ນ
• ຂອງຫວານ
• ຂະ ໜົມ ຫວານ curd ໄຂມັນຕໍ່າ,
• mousse
• ຫມາກໄມ້ອົບຫຼືຕົ້ມ.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ແຕ່ງກິນ, ເຕົາອົບ, ອົບ. ອາຫານຄວນເຢັນກ່ອນຮັບປະທານອາຫານ. ໂພຊະນາການສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ - ໃນສ່ວນນ້ອຍ, ທຸກໆ 4 ຊົ່ວໂມງ. ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແມ່ນຖືກຍັບຍັ້ງໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ. ໃນໄລຍະການຮັກສາພະຍາດ pancreatic, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານສາມາດກິນໄດ້, ແຕ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດ.

ຂອງຫວານແລະ ໝາກ ໄມ້ Dessert

ແຊບແລະງ່າຍທີ່ຈະກຽມອາຫານ. ສຳ ລັບລາວທ່ານຕ້ອງການ:

• ເນີຍແຂງທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ - 100 ກຼາມ,
• ນົມສົ້ມບໍ່ຫວານ - ສອງບ່ວງ,
• ກ້ວຍສຸກ
• ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຫຼາຍຂອງ strawberries.

ຕັດຫມາກອອກເປັນຕ່ອນນ້ອຍ, ແຊ່ແຂງ. ປົນເນີຍແຂງກະທຽມກັບນົມສົ້ມ, ຕີເລັກນ້ອຍ. ປັ່ນຫມາກໄມ້ແຊ່ແຂງດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ. ຕື່ມເນີຍແຂງກະທ່ອນແລະຕີອີກຄັ້ງ.

ກ້ອນ ໝາກ ໄມ້

ຄີມກ້ອນທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມໃນເວລາທີ່ພະຍາດ pancreatic. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ເອົາຫມາກໄມ້ທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ປີ້ງມັນດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນຈົນກ່ວາ mashed. ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ ຕານ ໝາກ ໄມ້ ໜຶ່ງ ບ່ວງຫຼືເລືອກນ້ ຳ ເຜິ້ງເຄິ່ງບ່ວງແກງ.

ຖອກມວນໃຫ້ເປັນແມ່ພິມນ້ ຳ ກ້ອນ, ວາງໄມ້ທີ່ນັ້ນ, ວາງໄວ້ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງ. ໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ມີລົດຊາດທີ່ແຊບແລະປອດໄພພ້ອມທີ່ຈະກຽມພ້ອມ.

ທາງເລືອກທີ່ດີ ສຳ ລັບຄີມກ້ອນ. ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານທ່ານຕ້ອງການ:

• skim ນົມ - 100 ມລ,
• ນ້ ຳ - 500 ml
• ສອງຫມາກໂປມ
• ລົດສອງລໍ້
• ບ່ວງຂອງ gelatin.

ຖອກ gelatin ດ້ວຍຈອກນ້ ຳ ຮ້ອນຈົນກ່ວາອາການໃຄ່ບວມ. ປອກຫມາກໄມ້, ຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍ. ຕົ້ມສ່ວນທີ່ສອງຂອງນ້ ຳ, ເອົາ ໝາກ ໄມ້, ແຕ່ງກິນປະມານ 3-5 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາຊິ້ນສ່ວນໃສ່ຈານ. ເອົານົມໃສ່ນ້ ຳ ຈາກ ໝາກ ໄມ້, ນຳ ໄປຕົ້ມ. ຕື່ມ gelatin, ໃສ່ຫມາກໄມ້. ເຢັນ 4 ຊົ່ວໂມງຈົນກ່ວາຫນາ.

Berry Souffle

ສູດອາຫານທີ່ເຮັດດ້ວຍໂຣກຊືມເສົ້າ ສຳ ລັບໂຣກຫົວໃສ້ມີຫລາຍ. ຂະ ໜົມ ຫວານນີ້ແມ່ນປອດໄພທີ່ສຸດ, ຍ່ອຍງ່າຍແລະກຽມງ່າຍ. ທ່ານຈະຕ້ອງການ:

• ຈອກນົມ skim
• ຈອກນ້ ຳ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່
• ມືຂອງ raspberries, currants, strawberries,
• ເຄິ່ງຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຂອງ gelatin.

ນົມແຊ່ໃນຕູ້ເຢັນ. ຖອກ gelatin ດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນຈົນກ່ວາອາການໃຄ່ບວມ. ປັ່ນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃຫ້ເປັນລັດບໍລິສຸດ. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນ້ໍານົມ, ງາມໃນ gelatin ແລະສືບຕໍ່ຕີຈົນກວ່າຈະໄດ້ຮັບຂອງຂັວນ. ຕື່ມການບໍລິສຸດຫມາກມີເນື້ອແລະຕີອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດກ່ຽວກັບໂຣກຜີວ ໜັງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ອາຫານ ບຳ ບັດ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນໄຂມັນ, ຜະລິດຕະພັນນົມ.

ແຕ່ມັນມີທາງເລືອກອື່ນສະ ເໝີ ສຳ ລັບການຫ້າມສິ່ງດີໆ. ຄີມກ້ອນແລະຂອງຫວານອື່ນໆແມ່ນເຮັດງ່າຍຈາກ ໝາກ ໄມ້ - ຈາກນັ້ນພວກມັນຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍ.