ໂລກເບົາຫວານ: ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜານກະດູກ

ບົດສະຫຼຸບ ແລະເຫດຜົນຂອງຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງກະດູກຫັກ

ອາການແຊກຊ້ອນຂອງໂຣກເບົາຫວານແລະການກະດູກຫັກຂອງກະດູກຍ້ອນໂລກກະດູກພຸນແມ່ນບາງສາເຫດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ແລະການຕາຍຂອງຜູ້ປ່ວຍຜູ້ສູງອາຍຸແລະມີຫລາຍລັກສະນະ, ລວມທັງການ ກຳ ຈັດເຊື້ອພັນທຸ ກຳ, ກົນໄກໂມເລກຸນແລະປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມ. ການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງສອງພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອນີ້ເຮັດໃຫ້ການຮັກສາໂລກຕ້ານໂລກເບົາຫວານບາງຢ່າງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຍ່ອຍຂອງກະດູກ.

ທັງສອງ glycemic ແລະ homeostasis ຂອງກະດູກແມ່ນຄວບຄຸມໂດຍປັດໃຈດ້ານກົດລະບຽບທົ່ວໄປ, ເຊິ່ງປະກອບມີ insulin, ການສະສົມຜະລິດຕະພັນໃນທ້າຍ glycation, ຮໍໂມນກະເພາະລໍາໄສ້, osteocalcin, ແລະອື່ນໆ. ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຈຸລັງແລະຂະບວນການປັບປຸງກະດູກ. ໂດຍອີງໃສ່ສິ່ງນີ້, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາການກະດູກຫັກຍ້ອນກະດູກຜ່ອຍເພາະວ່າມັນເປັນຄວາມສັບສົນອີກອັນ ໜຶ່ງ ຂອງພະຍາດເບົາຫວານແລະຕ້ອງໄດ້ປຶກສາຫາລືໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມ ຈຳ ເປັນຂອງການກວດແລະປ້ອງກັນຢ່າງພຽງພໍ.

ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງກະດູກຫັກ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງແຮ່ທາດຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກ, ອີງຕາມນັກວິທະຍາສາດບາງຄົນ, ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກມັນຫລືສູງກວ່າຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເຫດຜົນນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການປະສົມປະສານຂອງອາການຕ່າງໆ, ລວມທັງໄລຍະເວລາຂອງໂຣກເບົາຫວານ, ການຄວບຄຸມ glycemic ທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ຄວາມສ່ຽງສູງຂອງການຫຼຸດລົງຍ້ອນການເປັນພະຍາດເລືອດຈາງ, ໂລກກະດູກພຸນ, ຄວາມອ່ອນແອຂອງແຮ່ທາດກະດູກແລະຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາເສບຕິດ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງສູງຂອງກະດູກຫັກແລະກະດູກຫັກ.

ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ປະຈຸບັນຍັງຂາດຄວາມຮູ້ທາງວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງໂລກເບົາຫວານແລະການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ສ່ວນຫຼາຍຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອກະດູກແລະຄວາມສ່ຽງຂອງກະດູກຫັກ. ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ນັກວິທະຍາສາດຂອງປະເທດບຣາຊິນໄດ້ ດຳ ເນີນການທົບທວນເພື່ອສຶກສາຜົນກະທົບຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະທາງເດີນອາຫານແລະກົນຈັກຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກແລະຄວາມສ່ຽງຂອງກະດູກຫັກຂອງກະດູກ, ຜົນໄດ້ຮັບຂອງມັນຖືກລົງໃນວັນທີ 19 ຕຸລາ 2017 ໃນວາລະສານ Diabetology & Metabolic Syndrome.

ອັດຕາສ່ວນຂອງໂລກເບົາຫວານໄດ້ເພີ່ມຂື້ນດ້ວຍການເຕີບໃຫຍ່ຂອງໂລກລະບາດໂລກອ້ວນ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນການປ່ຽນແປງຮູບແບບການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ ກຳ ນົດໄວ້ໃນເງື່ອນໄຂທີ່ທັນສະ ໄໝ. ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ທີ່ມີການຄວບຄຸມບໍ່ດີແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນໃນການພັດທະນາອາການແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດນີ້, ລວມທັງພະຍາດມະເລັງໂຣກ, ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກມະເລັງ. .

ອີງຕາມຜົນຂອງການສຶກສາ Rotterdam, ບຸກຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນ (69%) ຂອງກະດູກຫັກຂອງກະດູກເມື່ອທຽບກັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ເຖິງແມ່ນວ່າ, paradoxically, ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນວ່າໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງແຮ່ທາດຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກຂອງຄໍ femoral ແລະກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນເພີ່ມຂື້ນ.

ໂຣກ Osteoporosis ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງແຮ່ທາດໃນກະດູກ, ມັນໄດ້ຖືກກວດພົບໃນແມ່ຍິງປະມານ 200 ລ້ານຄົນໃນທົ່ວໂລກ. ປະຊາກອນເພດຍິງອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 50 ປີກວມເອົາຫລາຍກວ່າ 8.9 ລ້ານກໍລະນີຂອງກະດູກຫັກໃນປີຕໍ່ປີ. ທັງໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກက.

ນັກວິທະຍາສາດບາງຄົນໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມແຂງແຮງຂອງກະດູກ, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງກະດູກ. ຄວາມສ່ຽງທີ່ສູງຂອງກະດູກຫັກໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນການສຶກສາ ໜຶ່ງ, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຂອງກະດູກຫັກກະດູກແມ່ນ 1,64 (ລະດັບຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ 95% ໃນໄລຍະ 1,07–2,51) ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເມື່ອທຽບກັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງກະດູກແລະປັດໃຈສ່ຽງເພີ່ມເຕີມ ສຳ ລັບການກະດູກຫັກຂອງພວກມັນ.

ໃນ ໜຶ່ງ ໃນການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ຮູບພາບຄອມພີວເຕີ້ປະສົມປະສານທີ່ມີຄວາມລະອຽດສູງແລະການຖ່າຍພາບແມ່ເຫຼັກສະແດງໃຫ້ເຫັນຂໍ້ບົກຜ່ອງໃນກະດູກ cortical ແລະ trabecular. ການແກ້ໄຂເນື້ອເຍື່ອກະດູກກໍ່ຍັງມີຄວາມບົກຜ່ອງ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກຢືນຢັນໂດຍການວິເຄາະ histomorphometric ຂອງມັນແລະເປັນປັດໃຈເພີ່ມເຕີມໃນການເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການກະດູກຫັກຂອງກະດູກເນື່ອງຈາກຄວາມອ່ອນເພຍຂອງພວກມັນໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ຄົນເຈັບແບບດຽວກັນນີ້ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນຂອງການຜ່າຕັດກະດູກທັງ ໝົດ ປະເພດທາງການແພດ, ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບປະຊາກອນອາເມລິກາອາເມລິກາແລະອາເມລິກາລາຕິນ. ຜູ້ສູງອາຍຸ, ປະຫວັດສາດຂອງກະດູກຫັກກະດູກ, ການໃຊ້ glucocorticosteroids, ໄລຍະເວລາທີ່ຍາວກວ່າຂອງພະຍາດເບົາຫວານແລະການຄວບຄຸມ glycemic ທີ່ບໍ່ດີແມ່ນພຽງແຕ່ບາງປັດໃຈທີ່ເປັນໄປໄດ້. ທັງສອງພະຍາດທີ່ສັບສົນແລະພະຍາດເບົາຫວານ, ເຊັ່ນໂຣກ neuropathy ແລະຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ, ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການລົ້ມລົງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການຫຼຸດລົງຍັງສາມາດພົວພັນກັນໄດ້, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ, ໂດຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງການເກີດຂອງໂລກເອດສໃນເລືອດ, ການອັກເສບເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນປະສາດ postural ແລະພະຍາດຫລອດເລືອດສະ ໝອງ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນຂອງກະດູກຫັກຍ້ອນຄວາມອ່ອນເພຍຂອງມັນ.

ຜົນກະທົບຂອງລະດັບວິຕາມິນ D ໃນເລືອດຕໍ່ການຄວບຄຸມ glycemic ແລະຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງແຮ່ທາດໃນກະດູກໃນແມ່ຍິງທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນຊ່ວງຫຼັງການປະ ຈຳ ເດືອນໄດ້ຖືກສຶກສາ. ວິຕາມິນ D ມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການຍ່ອຍອາຫານຂອງກະດູກແລະສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທັງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກນີ້. ການສຶກສາບາງລາຍງານວ່າມີການພົວພັນກັນທີ່ບໍ່ຊ້ ຳ ກັນລະຫວ່າງ serum glycosylated hemoglobin ແລະລະດັບວິຕາມິນ D, ໃນຂະນະທີ່ນັກວິທະຍາສາດອື່ນໆພົບວ່າການເພີ່ມລະດັບວິຕາມິນ D ໃນເລືອດປັບປຸງການຄວບຄຸມ glycemic ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ວິຕາມິນ D ປະກົດວ່າກະຕຸ້ນການສະແດງອອກຂອງຕົວຮັບອິນຊູລິນເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ການຂາດວິຕາມິນນີ້ອາດກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ. ນັກວິທະຍາສາດພະຍາຍາມປະເມີນຜົນຂອງລະດັບວິຕາມິນດີໃນເລືອດຕໍ່ການຄວບຄຸມ glycemic ແລະການຍ່ອຍອາຫານຂອງກະດູກ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງລະດັບຂອງວິຕາມິນນີ້ແລະການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານຫລືກະດູກຫັກຍ້ອນການເປັນໂຣກກະດູກພຸນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີລາຍງານວ່າຄົນເຈັບທີ່ຄວບຄຸມ glycemic ຕ່ ຳ ກໍ່ມີລະດັບຕ່ ຳ ວິຕາມິນ D ກ່ວາບຸກຄົນໃນກຸ່ມຄວບຄຸມ.

ທາດໂປຼຕີນຈາກ insulinotropic polypeptide ແລະ glucagon ຄ້າຍຄື glucagon-glucose ແມ່ນຮໍໂມນທີ່ປ່ອຍອອກມາໂດຍຈຸລັງ enteroendocrine K ໃນກະເພາະລໍາໄສ້ໃນ duodenum, jejunum ທີ່ຢູ່ໃກ້ແລະຈາກຈຸລັງ L ຕັ້ງຢູ່ໃນ distile ileum ແລະລໍາໄສ້ຂວາງ, ຕາມລໍາດັບ. polypeptide insulinotropic-enucose-glucose ແລະທາດ peptide-1 ຄ້າຍ glucagon ຄ້າຍຄືກັບໃນທີ່ສຸດຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ. ພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດຢ່າງໄວວາໃນຮູບແບບຮໍໂມນຂອງພວກເຂົາທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແລະພົວພັນກັບຕົວຮັບທີ່ຜູກມັດໂປຣຕີນ G ທີ່ມີຢູ່ໃນຈຸລັງແລະຈຸລັງເປົ້າ ໝາຍ ບາງຊະນິດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຊີວະພາບຂອງຮໍໂມນສອງຊະນິດນີ້ແມ່ນ ຈຳ ກັດໂດຍການເຊື່ອມໂຊມຂອງການເຊື່ອມໂຊມຢ່າງໄວວາແລະການບໍ່ເຄື່ອນໄຫວຂອງເອນໄຊ dipeptidyl peptidase-4, ເຊິ່ງມີຢູ່ໃນ plasma ເລືອດແລະສະແດງອອກໃນຫຼາຍໆເນື້ອເຍື່ອ.

polypeptide insulinotropic-glucose ທີ່ເພິ່ງພາອາຊິດ glucose ແລະຄ້າຍຄື glucagon ຄ້າຍຄື peptide-1 ກະຕຸ້ນການປ່ອຍ insulin ຈາກຈຸລັງ pancreatic reat-cells ເພື່ອສະກັດກັ້ນການຜະລິດ glucagon ໂດຍຈຸລັງα-cells. ຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜານຂອງກະດູກຢ່າງໄວວາ, ເພາະວ່າທັນທີທີ່ອາຫານເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ການຍັບຍັ້ງກະດູກຈະຖືກສະກັດກັ້ນ. ໃນລະຫວ່າງການໄດ້ຮັບພະລັງງານແລະສານອາຫານທີ່ເກີນ, ຄວາມສົມດຸນມັກຈະເຮັດເປັນເນື້ອເຍື່ອກະດູກ, ໃນຂະນະທີ່ຂາດພະລັງງານແລະສານອາຫານ, ສານຕ້ານທານຂອງມັນຈະຖືກປັບປຸງໃຫ້ດີຂື້ນ.

ອີງໃສ່ສິ່ງນີ້, ທາດໂປຼຕີນຈາກທາດໂປຼຕີນຈາກທາດໂປຼຕິນອິນຊີນສ່ວນປະກອບ glucose ແລະອາດຈະ, peptides-1 ແລະ -2 ສາມາດອະທິບາຍເຖິງຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງການໄດ້ຮັບສານອາຫານແລະການສະກັດກັ້ນການຢັບຢັ້ງຫຼືການກະຕຸ້ນການສ້າງເນື້ອເຍື່ອກະດູກ. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ peptide-2 ຄ້າຍຄື glucagon ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜະຫລານຂອງກະດູກ, ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຮໍໂມນປ້ອງກັນພະຍາດ, ໃນຂະນະທີ່ສານອິນຊູລິນທີ່ບໍ່ຂື້ນກັບ glucose ສາມາດເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຮໍໂມນຕ້ານທານແລະ anabolic.

ວິທີການເພີ່ມເຕີມໃນການສຶກສາຜົນກະທົບຂອງໂລກເບົາຫວານຕໍ່ການເຜົາຜານກະດູກແມ່ນການປະເມີນເຄື່ອງ ໝາຍ ການເຜົາຜະຫລານກະດູກໃນເຊລັ່ມເລືອດ, ໂດຍສະເພາະ, osteocalcin ແລະທາດໂປຼຕີນຈາກ amino-terminal propeptide ຂອງປະເພດ I collagen ເຊິ່ງລະດັບເລືອດຂອງລາວຫຼຸດລົງໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະກົງກັນຂ້າມກັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ແລະ ຈຳ ນວນຂອງເນື້ອເຍື່ອ adipose. ແນວຄວາມຄິດນີ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແນວຄິດທີ່ວ່າຕົວຊີ້ວັດທາງຊີວະວິທະຍາຂອງການສ້າງກະດູກແມ່ນຕໍ່າກວ່າໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ມັນໄດ້ຖືກຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ osteocalcin ຍັງມີບົດບາດທີ່ສໍາຄັນໃນການເຜົາຜານພະລັງງານ. ໃນຮູບແບບສະເພາະຂອງມັນ, ມັນຊ່ວຍກະຕຸ້ນຄວາມລັບຂອງອິນຊູລິນແລະເພີ່ມຄວາມລະອຽດອ່ອນຂອງເນື້ອເຍື່ອ adipose ແລະກ້າມເນື້ອໃຫ້ກັບອິນຊູລິນ. ສາຍພົວພັນທີ່ກົງກັນຂ້າມລະຫວ່າງລະດັບຂອງໂຣກ osteocalcin ໃນໂຣກເລືອດແລະໂຣກ E -book ແມ່ນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລະດັບຕ່ ຳ ຂອງມັນອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2.

Sclerostin ສະແດງອອກໂດຍ osteocytes ຍັງເປັນຜູ້ຄວບຄຸມທາງລົບຂອງການເຜົາຜະຫລານກະດູກ. ມີການສັງເກດວ່າຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ມີລະດັບໂຣກ scumosis ສູງຂື້ນ, ເຊິ່ງພົວພັນກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງກະດູກຫັກ. ການສຶກສາຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລະດັບ sclerostin ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງທັງໄລຍະເວລາຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະໃນລະດັບຂອງ glyogylated hemoglobin ແລະມີສ່ວນກົງກັນຂ້າມກັບລະດັບຂອງເຄື່ອງ ໝາຍ ການເຜົາຜະຫລານກະດູກ.

ສະຫຼຸບຜົນຂອງການທົບທວນ, ຜູ້ຂຽນໄດ້ສະຫຼຸບວ່າຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນຂອງກະດູກຫັກເນື່ອງຈາກຄວາມອ່ອນເພຍຂອງມັນ, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ຖືກຄາດຄະເນໂດຍການວັດແທກຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງກະດູກ. ຄວາມສ່ຽງທີ່ສູງກວ່ານີ້ແມ່ນມັນອາດຈະເປັນຫຼາຍແບບ. ເຖິງວ່າຈະມີລັກສະນະດັ່ງກ່າວ, ໃນປະຈຸບັນຍັງບໍ່ມີຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະໃດໆກ່ຽວກັບການກວດຫາແບບປົກກະຕິທີ່ຖືກເປົ້າ ໝາຍ ຫຼືການໃຊ້ຢາ prophylactic ສຳ ລັບໂລກກະດູກພຸນໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ການຄວບຄຸມ glycemic ທີ່ພຽງພໍຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງນີ້, ພ້ອມທັງຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາອາການແຊກຊ້ອນຂອງຈຸລະພາກແລະມະຫາພາກ, ເພາະສະນັ້ນ, ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດຜະລິດຕະພັນ glycation ທີ່ສຸດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດໂດຍທົ່ວໄປແລະເນື້ອເຍື່ອກະດູກໂດຍສະເພາະ, ພ້ອມທັງຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຫຼຸດລົງ. ມີການລາຍງານຄວາມ ສຳ ພັນໃກ້ຊິດລະຫວ່າງກະດູກແລະການເຜົາຜານພະລັງງານ, ແລະການເຊື່ອມຕໍ່ນີ້ພັດທະນາຕັ້ງແຕ່ເວລາທີ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງຂອງ adipocytes ແລະ osteoblast ຈາກຈຸລັງລໍາຕົ້ນຂອງ mesenchymal ດຽວກັນ.

ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກ hyperglycemia, ຂະບວນການຂອງການສ້າງກະດູກແມ່ນຖືກຍັບຍັ້ງ, ແລະທຸກໆກົນໄກທີ່ອະທິບາຍໄດ້ປະກອບສ່ວນໃຫ້ການສ້າງຕັ້ງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແລະ "ຄຸນນະພາບ" ຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກ, ເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກະດູກຫັກຂອງກະດູກ. ອີງຕາມນັກວິທະຍາສາດ, ປະຈຸບັນມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາການກະດູກຫັກຍ້ອນກະດູກຜ່ອຍຍ້ອນວ່າມັນເປັນອາການແຊກຊ້ອນເພີ່ມເຕີມຂອງພະຍາດເບົາຫວານແລະມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮັບຮູ້ພະຍາດກະດູກໃນໂລກເບົາຫວານເປັນພະຍາດສະເພາະ, ພ້ອມທັງປຶກສາຫາລືໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມ ຈຳ ເປັນຂອງການກວດແລະປ້ອງກັນຢ່າງພຽງພໍ.

ໂລກກະດູກພຸນແລະໂຣກກະດູກພຸນໃນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະ 2

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນລະວັງໃນການຫລີກລ້ຽງການບາດເຈັບໃດໆ, ເພາະວ່າພວກມັນຈະພັດທະນາໂລກກະດູກພຸນແລະໂຣກກະດູກພຸນເພື່ອຕ້ານກັບພື້ນຫລັງຂອງພະຍາດ.

ໂລກພະຍາດທັງສອງແມ່ນລະເມີດຄວາມແຂງແຮງຂອງກະດູກ. ດ້ວຍໂລກກະດູກພຸນ, ເນື້ອເຍື່ອຈະກາຍເປັນຮ່ອງ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ໂຄງກະດູກຈະສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການແບກຫາບພາລະ ໜັກ.

ກະດູກແຂງແຮງແລະໂລກກະດູກພຸນ

Osteopenia ຍັງມີລັກສະນະໂດຍການຫຼຸດລົງຂອງອົງປະກອບຂອງກະດູກ. ແຕ່ມັນບໍ່ໃຫຍ່ປານໃດ. ເພາະສະນັ້ນ, ດ້ວຍໂລກກະດູກພຸນ, ກະດູກຫັກເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ.

ດ້ວຍອາຍຸ, ອາການເບົາຫວານເຫຼົ່ານີ້ຈະມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ຍ້ອນວ່າກະດູກຈະອ່ອນເພຍ. ການບາດເຈັບໃດໆສາມາດເຮັດໃຫ້ກະດູກຫັກ.

ກະດູກຫັກກ່ຽວໃນຜູ້ເຖົ້າທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ຄວາມເສຍຫາຍນີ້ແມ່ນຜົນມາຈາກການບາດເຈັບຂອງການຮ່ວມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຕົ້ນຕໍ - ສະໂພກ.

ການກະດູກຫັກກ່ຽວແມ່ນການປະກົດຕົວທົ່ວໄປໃນບັນດາຜູ້ເຖົ້າ. ເຫດຜົນແມ່ນໂລກກະດູກພຸນ.

ກະດູກອ່ອນໆສາມາດແຕກໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຈະພະຍາຍາມທີ່ຈະລຸກຈາກຕຽງ. ແມ່ຍິງຫຼັງຈາກອາຍຸ 60 ປີປະສົບກັບການບາດເຈັບດັ່ງກ່າວເຖິງ 3 ເທົ່າເລື້ອຍໆກ່ວາຜູ້ຊາຍ. ອັນຕະລາຍຂອງຄວາມເສຍຫາຍດັ່ງກ່າວຕໍ່ຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນວ່າຂັ້ນຕອນການຮັກສາຍາວນານ, ກະດູກກໍ່ຈະເລີນເຕີບໂຕຮ່ວມກັນບໍ່ດີ.

ບຸກຄົນ ໜຶ່ງ ນອນຕຽງຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າລາວບໍ່ມີປະສິດຕິພາບ. ຍ້ອນເຫດນັ້ນ, ສະຫວັດດີພາບຂອງລາວຈຶ່ງນັບມື້ນັບຊຸດໂຊມລົງ. ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກມະຍາຍ ແລະດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສື່ອມສະພາບຂອງກະດູກ.

ສາເຫດຂອງກະດູກຫັກໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງ?

ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການກະດູກຫັກໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນການຂາດອິນຊູລິນ. ມັນມີຜົນຕໍ່ການຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງກະດູກ.

ຜົນສະທ້ອນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງໃນກະດູກຫັກແມ່ນ:

ການຂາດສານອິນຊູລິນເຮັດໃຫ້ການຜະລິດ collagen ຊ້າລົງໂດຍຈຸລັງ ໜຸ່ມ - osteoblasts ທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການສ້າງເນື້ອເຍື່ອກະດູກ,
ການສືບພັນທີ່ບໍ່ດີ
ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງເຮັດໃຫ້ ຈຳ ນວນ osteoclasts ສົ່ງຜົນເຮັດໃຫ້ກະດູກເພີ່ມຂື້ນ.
ພະຍາດເບົາຫວານລົບກວນການເຜົາຜານຂອງກະດູກແລະສ້າງການຂາດແຄນໃນການສັງເຄາະວິຕາມິນດີ. ດັ່ງນັ້ນ, ແຄວຊ້ຽມເກືອບຈະບໍ່ດູດຊຶມ,
ເປັນຜົນມາຈາກການຜິດປົກກະຕິຂອງຈຸລັງເສັ້ນເລືອດ, ໂພຊະນາການຂອງກະດູກແມ່ນຖືກລົບກວນ,
ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ຮ້າຍແຮງຈະເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍເສື່ອມລົງ, ລວມທັງກະດູກ,
ພະຍາດຊໍາເຮື້ອຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງໂລກເບົາຫວານ, ຕົວຢ່າງໂຣກ neuropathy, ທຳ ລາຍເສັ້ນປະສາດເສັ້ນໄຍ, ແລະພວກມັນບໍ່ຜະລິດແຮງກະຕຸ້ນ. ຕີນກາຍເປັນບ້າໆ
ມີ neuralgia ຂອງເສັ້ນປະສາດ femoral ແລະ sciatic. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງແຂນຂາແມ່ນມີ ໜ້ອຍ. ຖ້າການອໍາມະພາດບໍ່ຄົບຖ້ວນເກີດຂື້ນ, ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວແບບພິເສດ. ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນ ອຳ ມະພາດຄົບຖ້ວນ, ໂຣກກ້າມເນື້ອຖືກວິນິດໄສວ່າ: ການສະທ້ອນຂອງ tendon ແມ່ນບໍ່ມີ, ຂາຈະເມື່ອຍໄວ,
ຂາດ insulin provokes intoxication ຂອງຮ່າງກາຍ. ຄວາມເປັນກົດໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຍ້ອນການເຮັດວຽກຂອງກະເພາະອາຫານ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງທີ່ມີຜົນກະທົບໃນລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ.

ໃຜມີຄວາມສ່ຽງ?

ໃນໄວລຸ້ນ, ການສ້າງກະດູກແມ່ນຄອບ ງຳ ການຮັກສາ. ດ້ວຍອາຍຸ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການ ທຳ ລາຍແມ່ນມີຫຼາຍກວ່າການສ້າງຈຸລັງ ໃໝ່. ເລື້ອຍກວ່າຂະບວນການນີ້ຈະຖືກສັງເກດເຫັນໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ປີ.

ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກະດູກຫັກອາດຈະເກີດຂື້ນຖ້າ:

ມີກະດູກຫັກກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ເຊິ່ງເປັນສາເຫດເຮັດໃຫ້ມີສານກະດູກບາງລົງ.
ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງຂອງການຕິດເຊື້ອທີ່ມີກະດູກຫັກເປີດ: ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສາມາດເຂົ້າໄປໃນບາດແຜ,
ນ້ ຳ ຕານສູງທີ່ມີໂຣກເບົາຫວານຊຸດໂຊມຈະ ທຳ ລາຍຈຸລັງກະດູກ,
ພູມຕ້ານທານຕໍ່າ
E -book ຜິດປົກກະຕິ inhibits ການສືບພັນຂອງຈຸລັງ,
predisposition ພັນທຸກໍາກັບ osteoporosis,
ອາຍຸ ຄົນສູງອາຍຸ, ຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນກະດູກຫັກຫຼາຍກວ່າເກົ່າ,
ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄົນເຈັບຕ່ ຳ. ໂດຍສະເພາະໃນໂລກເບົາຫວານ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານມັກຈະມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ,
ການໃຊ້ glucocorticoids ເປັນເວລາດົນຫຼືການກະກຽມບັນຈຸອາລູມີນຽມ,
ມີນ້ ຳ ໜັກ ໜ້ອຍ (ບາງ).

ມາດຕະການວິນິດໄສ

ຖ້າສົງໃສວ່າກະດູກຫັກ, ຈຸດ ສຳ ຄັນແມ່ນການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງ. ເພາະສະນັ້ນ, ການກວດແລະການປິ່ນປົວໃນອະນາຄົດຄວນຈະຖືກປະຕິບັດໂດຍແພດຊumatອກ.

ຫນ້າທໍາອິດ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍ. ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການກວດກາ, palpation ແລະປາດຢາງຂອງບໍລິເວນທີ່ເສຍຫາຍ.

ກວດກາຄວາມອ່ອນໄຫວແລະການເຄື່ອນທີ່ຂອງຂໍ້ຕໍ່, ຄວາມແຂງຂອງກ້າມຂອງມັນ. ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ: ການກວດເຊັກ X-ray. ຮູບພາບໃຫ້ຮູບພາບທີ່ລະອຽດຂອງກະດູກຫັກແລະສະຖານທີ່ຂອງສະຖານທີ່ຂອງມັນ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ການປຽບທຽບ tomography ສາມາດ ກຳ ນົດໄດ້.

ວິທີການອະນຸລັກ

ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ກວມເອົາ 84% ຂອງການບາດເຈັບທັງ ໝົດ. ພວກເຂົາຖືກປະຕິບັດໃນກໍລະນີຂອງກະດູກຫັກທີ່ປິດແລະດ້ວຍການເຄື່ອນຍ້າຍຊິ້ນສ່ວນຕ່າງໆ.

ໜ້າ ທີ່ຂອງທ່ານ ໝໍ ແມ່ນການຮັກສາຊິ້ນສ່ວນຂອງກະດູກທີ່ຖືກ ທຳ ລາຍໃຫ້ຖືກຕ້ອງແລະແກ້ໄຂຈຸດທີ່ເຈັບນັ້ນດ້ວຍແຜ່ນປູນ.

ຖ້າກະດູກຫັກແມ່ນບໍ່ສະຖຽນລະພາບ (ບໍລິເວນຂາຫລືຂາຂານ້ອຍ), ການ ນຳ ໃຊ້ກະດູກແຂນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບຊິ້ນສ່ວນທີ່ຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສ. Orthoses, ເຂັມສັກຢາຖັກແລະຜ້າພັນແຜກໍ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຊັ່ນກັນ. ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ບຳ ບັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້.

ການແຊກແຊງໃນການຜ່າຕັດ

ພວກເຂົາກວມເອົາ 16% ຂອງຄະດີ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜ່າຕັດລວມມີວິທີການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ເປີດ ຕຳ ແໜ່ງ. ຈຸດປະສົງ: ການ ສຳ ຜັດບໍລິເວນທີ່ເສຍຫາຍ, ການ ກຳ ຈັດເນື້ອເຍື່ອທີ່ຖືກຍັບຍັ້ງ, ການຈັບຄູ່ທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຊິ້ນສ່ວນຂອງກະດູກ, ການຕິດເຊືອກຂອງເນື້ອເຍື່ອແລະການ ນຳ ໃຊ້ gypsum. ວິທີການນີ້ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ການແກ້ໄຂທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖື: ຊິ້ນສ່ວນຕ່າງໆໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດງານຕໍ່ມາແມ່ນຖືກຍ້າຍອອກງ່າຍ,
osteosynthesis. ຈຸດປະສົງ: ການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງຊິ້ນສ່ວນຕ່າງໆໂດຍການຜ່າຕັດໂດຍໃຊ້ໂຄງສ້າງແກ້ໄຂຈົນກ່ວາການປະສົມສຸດທ້າຍ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວແມ່ນປະກອບດ້ວຍມາດຕະການບັງຄັບ:

ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການກະກຽມແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນ,
ການປະຕິບັດຕາມການເປັນຫມັນ. ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດເຖິງການເປີດກະດູກຫັກ: ພວກມັນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວເປັນປະ ຈຳ ກັບຕົວແທນຕ້ານເຊື້ອພະຍາດ,
ການຟື້ນຟູຫຼັງການຜ່າຕັດ.

Endoprosthetics ເປັນວິທີການປິ່ນປົວ

ຫຼັກການຂອງການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ການທົດແທນອົງປະກອບຂອງໂລກກ່ຽວກັບຂໍ້ທີ່ເສຍຫາຍດ້ວຍການຝັງເຂັມ. ຖ້າສ່ວນປະກອບຂອງກະດູກທັງ ໝົດ ຖືກທົດແທນ, ພວກມັນຈະເວົ້າກ່ຽວກັບ endoprosthetics ທັງ ໝົດ, ຖ້າມີ - ປະມານເຄິ່ງທຽມ.

ກ່ຽວ Endoprosthetics ກ່ຽວ

ໃນມື້ນີ້, ເຕັກໂນໂລຢີນີ້ໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ວ່າມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການຟື້ນຟູ ໜ້າ ທີ່ການສູນເສຍຂອງແຂນຂາ. Endoprostheses ຂອງຂໍ້ບ່າໄຫລ່, ຂໍ້ເຂົ່າແລະສະໂພກແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍສະເພາະ.

ຫຼັກການການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນ

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໂທຫາລົດສຸກເສີນ.

ໃນກໍລະນີຂອງກະດູກຫັກເປີດ (ຊິ້ນສ່ວນຂອງກະດູກສາມາດເຫັນໄດ້, ແລະມີບາດແຜເລືອດອອກ), ຄວາມເສຍຫາຍຄວນຖືກຂ້າເຊື້ອ (ສີຂຽວ, ເຫຼົ້າ, ທາດໄອໂອດິນ). ຈາກນັ້ນກໍ່ແຕ່ງຕົວໃຫ້ ແໜ້ນ ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການສູນເສຍເລືອດ.

ທ່ານ ໝໍ ທີ່ມາຮອດຈະປະຕິບັດການສັກຢາສະລົບແລະ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ແຕກອອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເພື່ອ ກຳ ຈັດຕຸ່ມ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຢັນກັບບາດແຜແລະໃຫ້ຢາ Analgin. ຖ້າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ freeze, ໃຫ້ກວມເອົາເຂົາ.

ແຕ່ຖ້າບໍ່ສາມາດໂທຫາລົດສຸກເສີນ, ທ່ານຈະຕ້ອງເຮັດລົດເມເອງ. ໃຊ້ວັດສະດຸໃດທີ່ທ່ານພົບ: ເສົາສະເກັດ, ເຊືອກ, ກະດານ.

ເມື່ອຜະລິດຢາງລົດ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຕໍ່ໄປນີ້:

ມັນຄວນຈະຈັບຂໍ້ກະດູກຂ້າງເທິງແລະດ້ານລຸ່ມຂອງກະດູກຫັກ,
ຫໍ່ຜ້າປູທີ່ເຮັດດ້ວຍຜ້າອ່ອນໆຫລືຝ້າຍ
ຢາງລົດຕ້ອງຖືກຍຶດໄດ້ຢ່າງປອດໄພ. ຖ້າຜິວ ໜັງ ປ່ຽນເປັນສີຟ້າ, ຜ້າພັນບາດຄວນຈະຖືກພວນ.

ແກ້ໄຂຂາທີ່ເສຍຫາຍໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ມັນຕັ້ງຢູ່.

ໄລຍະເວລາຟື້ນຟູ

ນີ້ແມ່ນບັນດາມາດຕະການເພື່ອແນໃສ່ການຟື້ນຟູຄືນ ໃໝ່ ຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງ ໜ້າ ທີ່ທີ່ສູນຫາຍໄປ.

ໂຄງການຟື້ນຟູປະກອບມີ:

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ບຳ ບັດ. ສະພາບຕົ້ນຕໍ: ການອອກ ກຳ ລັງກາຍບໍ່ຄວນເຈັບ,
ນວດ. ມັນສາມາດເປັນຄູ່ມືຫລືຮາດແວ,
ການ ບຳ ບັດຮ່າງກາຍ: ຂີ້ຕົມແລະ hydrotherapy, electrophoresis. ມີ contraindications!

ກະດູກຫັກຈະດີກວ່າໃນເດັກນ້ອຍແລະຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ລັກສະນະຂອງຄວາມເສຍຫາຍແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ຖ້າຫາກວ່າ ຈຳ ນວນຊິ້ນສ່ວນໃນເວລາບາດເຈັບແມ່ນມີ ໜ້ອຍ, ແລະມັນງ່າຍຕໍ່ການແກ້ໄຂ, ການຄາດຄະເນຈະດີ. ດ້ວຍການແບ່ງປັນຢ່າງຮຸນແຮງ, ຕ້ອງມີການປິ່ນປົວທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ການປ້ອງກັນການບາດເຈັບ

ເພື່ອເສີມສ້າງກະດູກ, ແນະ ນຳ ໃຫ້:

ສານອາຫານທີ່ດີມີທາດແຄວຊ້ຽມແລະວິຕາມິນຊີ. ອາຫານໂປຕີນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນອາຫານ,
ເພື່ອຈະຢູ່ໃນດວງອາທິດເລື້ອຍໆ
ໃນການຜະລິດແລະໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງຄວາມລະມັດລະວັງດ້ານຄວາມປອດໄພ,
ຢ່າຢູ່ເຮືອນດົນເກີນໄປ, ຍ້າຍອອກໄປຕື່ມອີກ.

ວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ເປັນຫຍັງກະດູກຫັກຈຶ່ງມັກເກີດຂື້ນໃນໂລກເບົາຫວານ? ວິທີການຟື້ນຟູພື້ນທີ່ຂອງຄໍ femoral ແລະຂາອື່ນໆ? ຄຳ ຕອບໃນວິດີໂອ:

ໃນໂລກເບົາຫວານ, ຄວາມສ່ຽງຂອງກະດູກຫັກແມ່ນສູງຫຼາຍແລະສາມາດເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດໄດ້. ສະນັ້ນ, ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງກະດູກໂດຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະຢ່າລືມກ່ຽວກັບການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ.