ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 2 ເຖິງ 2

ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ຂະບວນການທັງ ໝົດ ແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຫລັງຈາກກິນເຂົ້າແລ້ວ, ຄົນເຮົາມີລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປະມານ 7 mmol / L. ນີ້ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດ ທຳ ມະດາ.

ໃນກໍລະນີທີ່ລາວເພີ່ມຂຶ້ນເປັນ 9, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດ. ນີ້ອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ.

ໂດຍສະເພາະທ່ານຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຖ້າເນື້ອໃນຂອງນ້ ຳ ຕານບໍ່ຫຼຸດລົງໃນໄລຍະຍາວ.

Norm ຫຼື deviation

ຖືວ່າເປັນຕົວຊີ້ວັດ ທຳ ມະດາຂອງ 5.5 mmol / l. ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານ:

ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ມີໂຣກເບົາຫວານທຸກຊະນິດ, 9 ມລກລາມ / ລິດບໍ່ແມ່ນໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າແມ່ນບັນທັດຖານ.

ທ່ານບໍ່ສາມາດບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີພະລັງງານສູງຫຼາຍ. ນີ້ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນໍ້າຕານ.

ລະດັບນໍ້າຕານສູງກວ່າປົກກະຕິ. ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ

ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງໄປພົບທ່ານ ໝໍ. ໄປກວດຢູ່ຄລີນິກ. ຖ້າຜົນໄດ້ຮັບ 6.6 mmol / L, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດຄືນການທົດສອບຫຼັງຈາກນັ້ນ. ການປະຕິບັດງານອາດຈະຕໍ່າກວ່າ. ມັນປະຕິບັດຕາມວ່າການທົດສອບໂຣກເບົາຫວານຢ່າງດຽວບໍ່ພຽງພໍ.

ສະພາບການເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນບັນທຶກໄວ້. ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໂລກເບົາຫວານ. ບົດສະຫຼຸບດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ມາຈາກຜົນການວິເຄາະຫຼາຍໆຄັ້ງເຊິ່ງສູງກວ່າປົກກະຕິເລັກນ້ອຍ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຖ້າດັດຊະນີທົດສອບເລືອດສູງກວ່າ 7 mmol / l, ແລະປະລິມານນໍ້າຕານຂອງນິ້ວມືທັງ ໝົດ ສູງກວ່າ 6.1 mmol / l, ມັນສາມາດເວົ້າໄດ້ດ້ວຍຄວາມແນ່ນອນເກືອບ 100% ວ່າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງລືມວ່າລະດັບຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນປະເພດເລືອດແຕກຕ່າງກັນ. ໃນເສັ້ນເລືອດ - 3.5-6.1 mmol / L, ໃນເສັ້ນເລືອດແດງ - 3.5-5,5 mmol / L.

ເຫດຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້

ເຫດຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນການລ້ຽງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເຖິງ 9 mmol / l:

• ກິນຢາ
• ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ
• cholesterol ທີ່ຍອມຮັບບໍ່ໄດ້,
• ຮວຍໄຂ່ polycystic,
• ກິນອາຫານທີ່ໄວ, ໄຂມັນຫຼືອາຫານທີ່ມີນໍ້າຕານ (ທາດແປ້ງຫຼາຍເກີນໄປ),
• ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ (ການສູບຢາ, ການຕິດຢາເສບຕິດແລະການຕິດເຫຼົ້າ),
• ການມີພະຍາດໃນຄອບຄົວ,
• ຄວາມກົດດັນ
• ຊີວິດ sedentary.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງການຍ່ອຍອາຫານ. ສ່ວນຫຼາຍມັນເກີດມາຈາກການລະເມີດໃນຄວາມຮັບຮູ້ຂອງອິນຊູລິນ. ມັນຖືກຜະລິດຢູ່ໃນກະຕຸກ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນຢູ່ທີ່ນັ້ນ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1

ນິຍາມທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ. ເກີດຂື້ນຍ້ອນຂາດອົງປະກອບ. ໝາກ ຂີ້ຫູດຜະລິດອິນຊູລິນ ໜ້ອຍ ເກີນໄປຫຼືບໍ່ຜະລິດມັນທັງ ໝົດ. ເພາະສະນັ້ນ, ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະປຸງແຕ່ງນ້ ຳ ຕານ. ລະດັບນໍ້າຕານເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ມີຜົນຕໍ່ຄົນທີ່ເປັນເບົາບາງ. ອາຍຸ - ເຖິງ 30 ປີ. ສຳ ລັບການປ້ອງກັນ, ການໃຊ້ຮໍໂມນຊ່ວຍໃນປະລິມານ.

1. ຫຼັກສູດຂອງພະຍາດສ້ວຍແຫຼມຂອງລັກສະນະໄວຣັດ. ເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຄົນທີ່ ກຳ ລັງຕົກເປັນເຫຍື່ອ.
2. ການ ທຳ ລາຍ, ພະຍາດຂອງກະຕຸກ.
3. ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນຢ່າງກະທັນຫັນ.
4. ການຕອບສະ ໜອງ ຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ສານເຄມີ. ກໍລະນີຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ pancreatic ເນື່ອງຈາກການເປັນພິດຂອງຫນູໄດ້ຖືກລາຍງານ.

ພະຍາດດັ່ງກ່າວແບ່ງອອກເປັນ 2 ຮູບແບບ: ກ (ໃນເດັກນ້ອຍ), ຂ (ລຸ້ນອື່ນໆ).

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2

ພະຍາດຊະນິດນີ້ເກີດຂື້ນຍ້ອນຄວາມຕ້ານທານຂອງອິນຊູລິນ. ປະລິມານທີ່ໃຫຍ່ຂອງຮໍໂມນແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າແພຈຸລັງແລະອະໄວຍະວະຕ່າງໆປັບຕົວເຂົ້າກັບມັນ. ຄຸນນະສົມບັດແມ່ນ:

• ຄົນເຈັບສ່ວນຫຼາຍປະສົບກັບໂຣກນີ້ໂດຍສະເພາະ (ປະມານ 85%),
• ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນແມ່ຍິງອາຍຸ 50 ປີຂື້ນໄປເປັນໄຂ້,
• ໂລກອ້ວນແມ່ນລັກສະນະ (70% ຂອງກໍລະນີ).

1. ອ້ວນ. ຄົນເຮົາບໍລິໂພກອາຫານທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດແລະຄາໂບໄຮເດຣດ.
2. ປັດໄຈທາງພັນທຸ ກຳ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນມີ ໜ້ອຍ ທີ່ຈະເປັນເຊື້ອສາຍ (2-6%). ໃນກໍລະນີຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, 35-39% ທີ່ມີພະຍາດໃນ 1 ພໍ່ແມ່, 60-70%, ຖ້າທັງສອງ.
3. ເກີນນ້ ຳ ຕານໃນຕັບ. ສະຖານະການ: ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ໄດ້ກິນຫຼາຍໆຊົ່ວໂມງ. ລະດັບນໍ້າຕານຫຼຸດລົງ. ຕັບໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງ glucose ທີ່ເກັບໄວ້. ຫຼັງຈາກຮັບປະທານອາຫານແລ້ວ, ນາງຄວນຢຸດເຮັດສິ່ງນີ້ແລະເກັບມ້ຽນສານ. ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຮ່າງກາຍສືບຕໍ່ຜະລິດນ້ ຳ ຕານ.
4. ການກິນຢາຄືກັນ. ສາເຫດຂອງທັງສອງປະເພດ 2 ແລະປະເພດ 1.

ໃນຄູ່ແຝດ (monozygous), ໂອກາດຂອງການເປັນໂຣກພ້ອມກັນແມ່ນ 58-65%, ໃນໂຣກ heterozygous - 16-30%.

ວິທີການ ກຳ ນົດປະເພດ

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ປົກກະຕິ ກຳ ນົດຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະວ່ອງໄວວ່າຄົນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ. ນີ້ແມ່ນເຮັດໄດ້ໂດຍການທົດສອບ.

ກ່ຽວກັບຄົນເຈັບປະເພດໃດ, ສະພາບຂອງລາວຈະບອກ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງດໍາເນີນການກວດກາທີ່ສົມບູນ, ເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການຕ່າງໆ.

ຮູບແບບທີ່ແນ່ນອນຂອງໂຣກເບົາຫວານໄດ້ເກີດຂື້ນ, ອາການແລະລັກສະນະຂ້າງເທິງຂອງປະເພດ 1 ແລະ 2 ຂອງໂຣກເບົາຫວານຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

ຄຸນລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນປັດໃຈ:

• ການຄວບຄຸມກະຫາຍນ້ ຳ
• ຜິວແຫ້ງ
• ເລື້ອຍໆໄປຫ້ອງນ້ ຳ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດຕາມອາຫານການກິນ. ຈາກອາຫານປົກກະຕິຄວນຖືກລຶບ:

• ໄສ້ກອກ
• ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ
• ເນີຍແຂງ cottage, ເນີຍແຂງແລະປາ (ໄຂມັນສູງ),
• ນ້ ຳ ມັນ (ຜັກ, ສັດ),
• ນ້ ຳ ບັນຈຸ
• ອົບ
• ້ໍາຕານ.

ຕື່ມບ່ອນນັ້ນທ່ານຕ້ອງການຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸວິຕາມິນຫຼາຍ:

• ສີຂຽວ (dill, parsley),
• ຜັກ (ທັງສົດແລະຕົ້ມ),
• ຊາ (ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ດື່ມຂຽວ).

ຢາປົວພະຍາດ

ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອເກືອບທັນທີຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້.

• ການຜະລິດອິນຊູລິນ
• ຫຼຸດລົງ glucose ໃນຕັບ,
• ປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງອິນຊູລິນ.

ປະໂຫຍດຂອງເງິນທຶນແມ່ນການຂາດຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງຮ່າງກາຍ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນປະລິມານທີ່ຕໍ່າ. ຢາປິ່ນປົວມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ພວກເຂົາແມ່ນ:

• ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງມັນ
• ປົກປ້ອງເຮືອ
• ຄວາມໂປດປານຂອງມະຫາຊົນໄຂມັນ.

ໃນ cons, ການສ້າງຕັ້ງຂອງຄວາມຢາກອາຫານຂະຫນາດໃຫຍ່ແມ່ນໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສົນໃຈກັບຄາບອາຫານທີ່ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້, ບໍ່ພຽງແຕ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານສາມາດເພີ່ມຂື້ນ, ແຕ່ຍັງມີນ້ ຳ ໜັກ ອີກດ້ວຍ.

ຖ້າຄົນເຈັບເປັນໂຣກເບົາຫວານປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ທຸກຢ່າງຂອງແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ຊີວິດຂອງລາວຈະງ່າຍຂື້ນ. ບຸກຄົນທີ່ມີອາການນີ້, ແຕ່ຍັງບໍ່ທັນທົນທຸກທໍລະມານຈາກໂຣກນີ້, ຕ້ອງຮັກສາສຸຂະພາບຂອງລາວ.

ນໍ້າຕານໃນເລືອດ 2: ສາເຫດແລະປັດໃຈ

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ວ່ານ້ ຳ ຕານ ໝາຍ ເຖິງ 2,7-2,9 ໜ່ວຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາວ່າມາດຕະຖານນ້ ຳ ຕານແມ່ນຫຍັງທີ່ຍອມຮັບໃນຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະ ໄໝ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຫຼາຍສະ ໜອງ ຂໍ້ມູນຕໍ່ໄປນີ້: ຕົວຊີ້ວັດທີ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງຈາກ 3.3 ຫາ 5.5 ໜ່ວຍ ຖືວ່າເປັນມາດຕະຖານ. ເມື່ອມີການບ່ຽງເບນຈາກມາດຕະຖານທີ່ຍອມຮັບໃນລະດັບ 5.6-6.6 ໜ່ວຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບການລະເມີດຂອງຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຄວາມທົນທານແມ່ນເງື່ອນໄຂທາງເດີນຕາມເສັ້ນຊາຍແດນ, ນັ້ນແມ່ນການຂ້າມລະຫວ່າງຄຸນຄ່າປົກກະຕິແລະພະຍາດ. ຖ້ານໍ້າຕານໃນຮ່າງກາຍສູງເຖິງ 6.7-7 ໜ່ວຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດ "ຫວານ".

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂໍ້ມູນນີ້ແມ່ນມາດຕະຖານພຽງຢ່າງດຽວ. ໃນການປະຕິບັດດ້ານການແພດ, ມີຕົວຊີ້ວັດທີ່ເພີ່ມຂື້ນແລະຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕ່ ຳ ບໍ່ໄດ້ພົບກັບຄວາມເປັນມາຂອງໂລກເບົາຫວານ, ແຕ່ກໍ່ຍັງມີວິທີການທາງດ້ານພະຍາດອື່ນໆອີກ.

ສະພາບຂອງໂລກທີ່ມີອາການຜິດປົກກະຕິສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຄື:

• ນ້ ຳ ຕານຕ່ ຳ ໃສ່ກະເພາະຫວ່າງໃນເວລາທີ່ຄົນເຮົາບໍ່ໄດ້ກິນແປດຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
• ສະຖານະການທີ່ມີອາການເລືອດໄຫຼຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ສັງເກດເຫັນສອງຫາສາມຊົ່ວໂມງຫຼັງອາຫານ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ນ້ ຳ ຕານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຫລາຍໆປັດໃຈທີ່ຈະປ່ຽນແປງພວກມັນໄປໃນທິດທາງດຽວຫລືອີກທາງ ໜຶ່ງ. ເປັນຫຍັງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງເຖິງ 2.8-2.9 ໜ່ວຍ?

ເຫດຜົນຂອງການ ນຳ ້ຕານໃນຕ່ ຳ ແມ່ນ:

1. ປະລິມານຢາທີ່ຖືກຕ້ອງຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
2. ປະລິມານທີ່ໃຫຍ່ຂອງຮໍໂມນທີ່ຖືກສັກ (ອິນຊູລິນ).
3. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ແຂງແຮງ, ການເຮັດວຽກ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ.
4. ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອ.
5. ການແກ້ໄຂການຮັກສາ. ນັ້ນແມ່ນ, ຢາຊະນິດ ໜຶ່ງ ຖືກທົດແທນດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້.
6. ການປະສົມປະສານຂອງຢາຫຼາຍຊະນິດເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ.
7. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຫລາຍເກີນໄປ.

ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າການປະສົມປະສານຂອງຢາພື້ນເມືອງແລະຢາພື້ນເມືອງສາມາດເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ສຳ ລັບກໍລະນີນີ້, ທ່ານສາມາດຍົກຕົວຢ່າງ: ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານກິນຢາໃນປະລິມານທີ່ແພດແນະ ນຳ.

ແຕ່ລາວຍັງຕັດສິນໃຈຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໂດຍການໃຊ້ຢາຊະນິດອື່ນແທນ. ດັ່ງນັ້ນ, ການປະສົມປະສານຂອງຢາແລະການຮັກສາໃນບ້ານເຮັດໃຫ້ມີການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດລົງເປັນ 2,8-2,9 ໜ່ວຍ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນການແນະ ນຳ ໃຫ້ປຶກສາແພດສະ ເໝີ ຖ້າຄົນເຈັບຕ້ອງການທົດລອງໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ ໝາຍ ເຖິງຫຍັງ?

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າແມ່ນຖືກເອີ້ນໂດຍວິທະຍາສາດວ່າແມ່ນທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ຕາມກົດລະບຽບ, ມັນພັດທະນາເມື່ອລະດັບ glucose ຫຼຸດລົງຕໍ່າກວ່າ 3.3 mmol / L ໃນຜູ້ໃຫຍ່. ໃນບັນດາຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຄຳ ສັບ“ hypo” ແມ່ນຖືກໃຊ້, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ.

ເພື່ອນທີ່ຮັກແພງ, ມື້ນີ້ຂ້ອຍຕ້ອງການເວົ້າກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ຮຸນແຮງຫຼາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນເຈັບທຸກຄົນທີ່ມີອາການຂອງໂລກເບົາຫວານ, ລວມທັງເດັກນ້ອຍ. ສະພາບການນີ້ແມ່ນສາມາດເກີດຂື້ນໃນຮູບແບບອ່ອນໆໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບສົມບູນ.

ສິ່ງທີ່ຂົ່ມຂູ່ການຂາດແຄນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຊົ່ວຄາວ

ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນເປັນອາການແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ແຕ່ວ່າການລະລາຍທາດ ນຳ ້ຕານຢູ່ສະ ເໝີ ເປັນອັນຕະລາຍບໍ? ສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແມ່ນ: ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດແຕ່ລະໄລຍະຫຼືຄຸນຄ່ານ້ ຳ ຕານສູງ ຊຳ ເຮື້ອ? ການສະແດງອອກຂອງການເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງໃນລະດັບແຕກຕ່າງກັນ: ຈາກເບົາບາງຫາຮຸນແຮງ. ລະດັບທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງ "hypo" ແມ່ນສະຕິທີ່ເປັນໂຣກຕ່ອມນ້ ຳ ຕານ.

ໃນການພົວພັນກັບການ ກຳ ນົດມາດຕະຖານທີ່ເຂັ້ມງວດ ສຳ ລັບການຊົດເຊີຍໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຂຽນກ່ຽວກັບບົດຂຽນ“ ມາດຕະຖານ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປີ 2015”, ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງບໍ່ໃຫ້ເກີດສະພາບການເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນພວກເຂົາໃນເວລາແລະຢຸດພວກມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາກໍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບອັນຕະລາຍໃດໆ.

ການເປັນໂຣກເບົາຫວານໃນປະລິມານ 2-3 ຕໍ່ອາທິດບໍ່ມີຜົນຕໍ່ສະຫວັດດີພາບແລະການພັດທະນາຂອງເດັກນ້ອຍທົ່ວໄປ. ໃນຕົ້ນສະຕະວັດນີ້, ໄດ້ມີການສຶກສາກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໃນໄລຍະນັ້ນ, ພົບວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານແຕ່ລະໄລຍະເປັນໄລຍະຂອງການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດບໍ່ໄດ້ຕໍ່າກວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ມີພະຍາດເບົາຫວານໃນການປະຕິບັດໃນໂຮງຮຽນ.

ໂຣກລະດັບນ້ ຳ ຕານຕ່ ຳ ແມ່ນຄ່າ ທຳ ນຽມ ສຳ ລັບຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາ ນຳ ້ຕານຕໍ່າ

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສຳ ລັບທຸກໆຄົນ, ຈຸດ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າແມ່ນຂື້ນກັບ:

1. ອາຍຸ.
2. ໄລຍະເວລາຂອງໂຣກເບົາຫວານແລະລະດັບຂອງການຊົດເຊີຍ.
3. ອັດຕາການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບນໍ້າຕານ.

ໃນອາຍຸທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສະພາບຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ຫຼຸດລົງແມ່ນເກີດຂື້ນຕາມຄຸນຄ່າຕ່າງໆ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເດັກນ້ອຍມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ນ້ ຳ ຕານຕໍ່າກ່ວາຜູ້ໃຫຍ່. ໃນເດັກນ້ອຍ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບ 3,8-2,6 mmol / L ສາມາດຖືວ່າເປັນພຽງການເສື່ອມສະພາບໃນສະພາບທີ່ບໍ່ມີອາການປົກກະຕິຂອງທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ, ແລະອາການ ທຳ ອິດປະກົດວ່າມີນ້ ຳ ຕານຢູ່ທີ່ 2,6-2.2 mmol / L. ໃນເດັກເກີດ ໃໝ່, ຕົວຊີ້ວັດນີ້ແມ່ນ ໜ້ອຍ ກວ່າ - ຫນ້ອຍກວ່າ 1.7 mmol / L, ແລະເດັກທີ່ເກີດກ່ອນ ກຳ ນົດປະສົບກັບການເປັນໂລກເບົາຫວານພຽງແຕ່ມີລະດັບນ້ ຳ ຕານຕໍ່າກວ່າ 1,1 mmol / L.

ເດັກນ້ອຍບາງຄົນບໍ່ຮູ້ສຶກເຖິງອາການ ທຳ ອິດຂອງ“ hypo” ເລີຍ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍແທ້ໆເມື່ອລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າກວ່າ 2,5 mmol / L.

ໃນຜູ້ໃຫຍ່, ທຸກຢ່າງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ ໝົດ. ຢູ່ໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບ 3.8 mmol / L ແລ້ວ, ຄົນເຈັບສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງອາການ ທຳ ອິດຂອງນ້ ຳ ຕານຕໍ່າ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄົນທີ່ມີອາຍຸສູງອາຍຸແລະເຖົ້າແກ່, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍຫລືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ເນື່ອງຈາກວ່າສະ ໝອງ ຂອງພວກເຂົາໃນຍຸກນີ້ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການຂາດອົກຊີເຈນແລະທາດນ້ ຳ ຕານ, ເຊິ່ງພົວພັນກັບຄວາມສ່ຽງສູງໃນການພັດທະນາອຸບັດຕິເຫດເສັ້ນເລືອດ (ເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ). ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຕົວຊີ້ວັດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ.

ບໍ່ຄວນອະນຸຍາດໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ໃນການຄວບຄຸມໂລກເບົາຫວານໃນປະເພດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ໃນຜູ້ສູງອາຍຸ.
2. ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ.
3. ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກໂຣກເບົາຫວານແລະຄວາມສ່ຽງສູງຂອງການເປັນໂຣກຫລອດເລືອດໃນໄຂ່ຫລັງ.
4. ໃນຄົນເຈັບທີ່ບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າຈະມີນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ພວກເຂົາອາດຈະມີສະຕິເສີຍໆ.

ໄລຍະເວລາຂອງໂຣກເບົາຫວານແລະລະດັບຂອງການຊົດເຊີຍ

ມັນເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າໄລຍະເວລາຂອງພະຍາດເບົາຫວານດົນກວ່າເກົ່າ, ຄວາມສາມາດໃນການຮູ້ສຶກຂອງການເປັນໂຣກເບົາຫວານໃນເບື້ອງຕົ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ມີໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວເປັນເວລາດົນ, i.e. ລະດັບ glucose ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເກີນ 10-15 mmol / L, ການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບ glucose ຕໍ່າກວ່າຄ່າເຫຼົ່ານີ້ໂດຍຫລາຍ mmol / L, ຕົວຢ່າງ, ເຖິງ 5-6 mmol / L, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມໂກດແຄ້ນ hypoglycemic ຕິກິລິຍາ.

ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານເປັນປົກກະຕິ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດແບບນີ້ຄ່ອຍໆເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບການ ນຳ ໃຊ້ກັບສະພາບການ ໃໝ່. ຫຼາຍມັກ, ຮູບແບບນີ້ແມ່ນເກີດຂື້ນໃນການກິນຢາອິນຊູລິນຫຼາຍເກີນໄປ, ໃນເວລາທີ່ມີຮີໂມໂກຼໂມລິນ glycated ຫຼາຍກ່ວາ 6,5%.

ອັດຕາຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ

ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານຍັງຂື້ນຢູ່ກັບວ່າລະດັບ glucose ໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາແນວໃດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານມີນໍ້າຕານໃນເລືອດ 9-10 mmol / l, insulin ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນ, ແຕ່ປະລິມານທີ່ຖືກຄິດໄລ່ບໍ່ດີ, ແລະໃນເວລາ 30-45 ນາທີ, ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງເຖິງ 4,5 mmol / l. ໃນກໍລະນີນີ້, "hypo" ພັດທະນາຍ້ອນການຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ. ພວກເຮົາເຄີຍມີກໍລະນີດັ່ງກ່າວເມື່ອອາການທັງ ໝົດ ຂອງ "hypo" ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ, ແລະນໍ້າຕານໃນເລືອດ - 4,0-4,5 mmol / l.

ສາເຫດຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຂົມນ້ ຳ ຕານເກີດຂື້ນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນສະພາບແລະພະຍາດອື່ນໆອີກ, ແຕ່ຂ້ອຍຈະບໍ່ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນບົດຂຽນນີ້, ເພາະວ່າມັນຖືກຂຽນໄວ້ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ສະນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຈະບອກທ່ານວ່າເປັນຫຍັງແລະເຫດຜົນທີ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ເປັນຫຍັງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈຶ່ງເຕັ້ນໃນໂລກເບົາຫວານ

• ການກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປຫຼືຢາອິນຊູລິນ.
• ຂ້າມອາຫານຫຼືກິນໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ພຽງພໍ.
• ບໍ່ໄດ້ວາງແຜນຫລືວາງແຜນໄວ້, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ບອກເຖິງກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
• ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອ.
• ປ່ຽນຢາ ໜຶ່ງ ຊະນິດໄປໃຊ້ອີກຊຸດ ໜຶ່ງ.
• ເພີ່ມຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເຂົ້າໃນການ ບຳ ບັດ.
• ການ ນຳ ໃຊ້ມາດຕະການເພີ່ມເຕີມໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໂດຍບໍ່ຫຼຸດຜ່ອນຢາທີ່ ຈຳ ເປັນ.
• ດື່ມເຫຼົ້າແລະເສບຢາເສບຕິດ.

ອາການຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າໃນຜູ້ໃຫຍ່

ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ການເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດເປັນເບົາແລະຮຸນແຮງໄດ້. ອາການແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຢ່າງສິ້ນເຊີງໃນຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງ. ເມື່ອນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ, ອາການເຊັ່ນ:

• ເຫື່ອເຢັນ (ເຫື່ອອອກຈາກຫົວໃນໄລຍະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ຫລັງຄໍຍາວກວ່າເກົ່າ)
• ຄວາມຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈ
• ຄວາມອຶດຫິວ
• ຄວາມເຢັນຂອງນິ້ວມື
• ສັ່ນເລັກນ້ອຍໃນຮ່າງກາຍ
• ໜາວ ສັ່ນ
• ປວດຮາກ
• ເຈັບຫົວແລະວິນຫົວ
• ຄວາມບອບບາງຂອງປາຍລີ້ນ

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສະພາບການອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ມີຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນອະວະກາດ, ຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບຂອງ gait, ການເສື່ອມໂຊມຢ່າງຮຸນແຮງໃນອາລົມ (ພວກເຂົາສາມາດເລີ່ມຮ້ອງແລະ ຄຳ ສາບແຊ່ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນມາກ່ອນ, ຫລືມີການຮ້ອງໄຫ້ທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ), ສັບສົນແລະເວົ້າຊ້າໆ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ຄົນເຈັບເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄົນເມົາເຫຼົ້າ, ແລະສິ່ງນີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ເພາະວ່າຄົນອື່ນຖືວ່າເປັນແບບນັ້ນ, ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ ຈຳ ເປັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ສະ ໜອງ ໃຫ້, ແລະຄົນເຈັບເອງກໍ່ບໍ່ສາມາດຊ່ວຍຕົນເອງໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ຊ່ວຍ, ສະພາບການກໍ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ອາການຊັກ, ການສູນເສຍສະຕິຈະປາກົດ, ແລະມີສະຕິ. ໃນສະຕິບໍ່ໄດ້, ໂຣກສະ ໝອງ ຈະພັດທະນາ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບກໍ່ຄືຄວາມຕາຍ.

ບາງຄັ້ງການລະລາຍທາດໃນເລືອດໃນໄລຍະເວລາທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ, ໃນເວລາທີ່ຄົນເຮົາບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດສິ່ງນີ້ - ໃນຕອນກາງຄືນ. ໃນເວລາທີ່ນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງໃນຕອນກາງຄືນ, ນີ້ແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການທີ່ມີລັກສະນະຫຼາຍ.

• ພະຍາຍາມທີ່ຈະລຸກຈາກຕຽງຫລືບັງເອີນລົ້ມລົງຈາກບ່ອນນອນ.
• ຝັນຮ້າຍ.
• ຍ່າງໃນຝັນ.
• ຜະລິດຕະພັນຂອງສິ່ງລົບກວນທີ່ຜິດປົກກະຕິ.
• ຄວາມກັງວົນໃຈ.
• ເຫື່ອອອກ.

ໃນຕອນເຊົ້າຫຼັງຈາກຄ່ ຳ ຄືນດັ່ງກ່າວ, ຜູ້ປ່ວຍສ່ວນຫຼາຍຈະຕື່ນນອນດ້ວຍຄວາມເຈັບຫົວ.

ສັນຍານຂອງການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເດັກ

ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເວົ້າມາແລ້ວ, ເດັກນ້ອຍມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບຕໍ່າ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງຈະມີອາການຂາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.ຕົວຢ່າງ, ເດັກນ້ອຍເກີດ ໃໝ່, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ສາມາດສະແດງ ຄຳ ຮ້ອງທຸກທີ່ ທຳ ມະດາ, ນັ້ນແມ່ນ, ປະກອບເປັນປະໂຫຍກເພື່ອໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈທັນທີວ່າແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນໄພອັນຕະລາຍ.

ແນວໃດຫຼັງຈາກນັ້ນຄົນເຮົາສາມາດຮູ້ໄດ້ວ່າເດັກ ກຳ ລັງປະສົບບັນຫາລະດັບທາດ ນຳ ້ຕານໃນເວລາໃດ ໜຶ່ງ? ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມຈັບສິ່ງນີ້ໂດຍອ້າງອີງທາງອ້ອມ.

• ການຮ້ອງທຸກຂອງການເຈັບຂາຫຼືຄວາມອ້ວນ
• ຫິວໂຫຍຢ່າງກະທັນຫັນ, ການຮ້ອງທຸກຂອງການເຈັບກະເພາະອາຫານ
• Atypical ສະຫງົບງຽບແລະຄວາມງຽບສະຫງົບໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນຫຼັງຈາກເກມທີ່ບໍ່ມີສຽງດັງ
• ການຂັດຂວາງແລະການຊັກຊ້າດ້ວຍ ຄຳ ຕອບຕໍ່ ຄຳ ຖາມຂອງທ່ານ
• ເຫື່ອອອກຢ່າງກະທັນຫັນຂອງຫົວ
• ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະນອນລົງແລະຜ່ອນຄາຍ

ວິທີການລ້ຽງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ໄວ

ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່ານ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານ ກຳ ລັງຫຼຸດລົງແລະທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີອາການຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະວັດດ້ວຍ glucometer.

ຖ້າທ່ານປະສົບກັບສະພາບການນີ້ເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ຈົ່ງຈື່ ຈຳ ມັນ, ໃນອະນາຄົດມັນຈະຊ່ວຍໃນການແຍກຄວາມແຕກຕ່າງຂອງມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະທ່ານຍັງຈະຮູ້ໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຄິດວ່າທ່ານຈະມີທາດ ນຳ ້ຕານຕ່ ຳ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງຕ້ອງການມູນຄ່າໃນເບື້ອງຕົ້ນເພື່ອປະເມີນປະສິດທິຜົນຂອງມາດຕະການຕ່າງໆເພື່ອບັນເທົາອາການຕ່າງໆ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າກວ່າປົກກະຕິ

ການເປັນໂລກເບົາຫວານໃນລະດັບອ່ອນໆ, ຕາມກົດລະບຽບ, ຖືກຍ້າຍອອກໂດຍຄົນເຈັບເອງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍົກສູງລະດັບນ້ ຳ ຕານຈາກ 2-3 mmol / l ເຖິງ 7-8 mmol / l ກັບອາຫານທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ໄວ. ໃນປະລິມານເທົ່າໃດ? ອື່ມ ... ຄຳ ຖາມແມ່ນຍາກ, ເພາະວ່າໃນທີ່ນີ້ປະລິມານຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອ ກຳ ຈັດ "hypo" ສຳ ລັບແຕ່ລະຄົນຂອງຕົນເອງ.

ແນ່ນອນທ່ານສາມາດຮັບປະທານຄາໂບໄຮເດຣດໄດ້ 20 ກຣາມ = 2 XE (ຕົວຢ່າງນໍ້າຕານ 4 ບ່ວງກາເຟ), ຕາມການແນະ ນຳ ຂອງບົດແນະ ນຳ, ແລະຈາກນັ້ນໃຫ້ຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງເກີນໄປເປັນເວລາດົນ. ແລະທ່ານສາມາດຊອກຮູ້ໄດ້ໂດຍການທົດລອງແລະຄວາມຜິດພາດວ່າຜະລິດຕະພັນສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ (ນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ຕານ, ເຂົ້າ ໜົມ, ແລະອື່ນໆ) ຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນຄຸນຄ່າທີ່ຍອມຮັບໄດ້ (ດີ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນເຮັດເກີນໄປ), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວ່ານ້ ຳ ຕານນີ້ຈະເພີ່ມຂື້ນດົນປານໃດ.

ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ກິນອາຫານບາງຢ່າງຫຼືດື່ມຄາໂບໄຮເດຣດ "ໄວ", ທ່ານຕ້ອງກວດເບິ່ງລະດັບນ້ ຳ ຕານອີກຄັ້ງຫຼັງຈາກ 5-10 ນາທີ, ຖ້າໃນຊ່ວງນີ້ບໍ່ມີການເພີ່ມຂື້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນທາດແປ້ງແລະວັດແທກຫຼັງຈາກ 5-. 10 ນາທີ, ແລະອື່ນໆ.

ວິທີການ ກຳ ຈັດການຂາດນ້ ຳ ຕານເຂັ້ມຂຸ້ນ

ຄຳ ຖາມທີ່ສົມເຫດສົມຜົນເກີດຂື້ນ: ສິ່ງທີ່ຄວນກິນແລະສິ່ງທີ່ຄວນດື່ມ? ທ່ານສາມາດອ້າງອີງຕາຕະລາງຜະລິດຕະພັນອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຕົວຊີ້ວັດ glycemic. ໃນບົດຂຽນທີ່ຜ່ານມາ,“ ມີອາຫານຫຍັງທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ?” ຂ້ອຍໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະໃຫ້ການເຊື່ອມຕໍ່ເພື່ອດາວໂຫລດໂຕະ. ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ດາວໂຫລດເທື່ອ, ກະລຸນາເຮັດ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຈາກບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ສູງເພື່ອຢຸດການເປັນໂລກເບົາຫວານ.

• ນ້ ຳ ຕານທີ່ຫລອມໂລຫະ
• ກວນ
• ນໍ້າເຜິ້ງ
• ຂະຫນົມຫວານ caramel
• ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຫຼື ໝາກ ນາວ

ມີສິ່ງໃດອີກທີ່ບໍ່ຄວນໃຊ້ເພື່ອເພີ່ມນ້ ຳ ຕານຢ່າງໄວວາ:

• ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ
• ສີຄີມກ້ອນ
• ຊັອກໂກແລັດແລະຊັອກໂກແລັດ
• ຜະລິດຕະພັນຫວານ
• ຫມາກໄມ້
• ທາດແປ້ງ“ ຊ້າໆ” (ທັນຍາພືດ, ເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ)
• ອາຫານຄາບຖັດໄປ (ທຳ ອິດທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ກຳ ຈັດ "hypo", ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ນັ່ງກິນເຂົ້າທ່ຽງ)

ຖ້າທ່ານກິນໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ພຽງພໍຂອງທາດແປ້ງຫຼືບໍ່ສົນໃຈການເສື່ອມສະພາບ (ເມື່ອແມ່ຕູ້ຂອງຂ້າພະເຈົ້າປະສົບກັບໂລກເອດສໃນເລືອດພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າລາວມີຄວາມລະອາຍທີ່ຈະເລີ່ມກິນຢູ່ໂຕະເມື່ອບໍ່ມີໃຜກິນ), ມີ 2 ຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້:

1. ທັງການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຍັງສືບຕໍ່ແລະສະພາບການກໍ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຫຼາຍທີ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄົນພາຍນອກຫຼືລົດສຸກເສີນ
2. ຫຼືເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານ, ຮໍໂມນຕ້ານຮໍໂມນ (ຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ປ້ອງກັນນ້ ຳ ຕານຕ່ ຳ) ຈະຖືກປ່ອຍລົງໃນກະແສເລືອດເຊິ່ງຈະປ່ອຍນ້ ຳ ຕານຈາກຕັບແລະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ

ແຕ່ຂະບວນການນີ້ບໍ່ສາມາດເອີ້ນວ່າຜູ້ປ້ອງກັນທີ່ ເໝາະ ສົມ, ເພາະວ່າເມື່ອກົນໄກການປ້ອງກັນນີ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນບໍ່ສາມາດຢຸດໄດ້ເປັນເວລາດົນນານ. ພະຍຸຮໍໂມນ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້. ພະຍຸດັ່ງກ່າວສາມາດຢູ່ໄດ້ເປັນເວລາຫຼາຍມື້ຈົນກ່ວານໍ້າຕານຈະກັບຄືນສູ່ຄຸນຄ່າຂອງມັນປົກກະຕິ.

ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຫດການດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຄາໂບໄຮເດຣດແລະ“ ໄວ” ທີ່ຢູ່ ນຳ ທ່ານເລື້ອຍໆ, ເພາະວ່າບໍ່ແມ່ນຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຈັບທ່ານ, ທ່ານສາມາດຊື້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໄດ້ໄວ. ມີທາງເລືອກ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນ - ແທັບເລັດ dextrose, ເຊິ່ງເລີ່ມຕົ້ນປະຕິບັດແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນຊ່ອງປາກເວລາດູດຊຶມ. ພວກມັນຂ້ອນຂ້າງສະດວກຕໍ່ການແບກຫາບ.

ວິທີການຕອບສະ ໜອງ ໃນເວລາທີ່ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ໄປໄກຫຼາຍ

ມີແຕ່ຍາດພີ່ນ້ອງຜູ້ທີ່ຮູ້ຈັກຄົນອື່ນຫຼືພະນັກງານແພດເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອໄດ້ທີ່ນີ້. ຖ້າຄົນເຈັບຍັງມີສະຕິ, ລາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມຊາຫວານ, ໃນໂຮງ ໝໍ ເຂົາເຈົ້າຜະລິດ iv glucose. ຖ້າຄົນເຮົາ ໝົດ ສະຕິແລ້ວ, ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມບໍ່ຄວນເອົາສິ່ງໃດເຂົ້າໄປໃນປາກຂອງລາວ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດອັນຕະລາຍໄດ້. ໃນລັດນີ້, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງອາດຈະ choke ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ລົງທືນຫຼືຖອກໃສ່ເຂົາ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໂທຫາລົດສຸກເສີນແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານແລະລາວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ໃນຂະນະທີ່ລໍຖ້າລົດສຸກເສີນ, ທ່ານສາມາດໃສ່ຜູ້ເຄາະຮ້າຍຢູ່ຂ້າງລາວ, ງໍຂາເທິງຂອງລາວຢູ່ທີ່ຫົວເຂົ່າ. ສະນັ້ນລາວຈະບໍ່ຫາຍສາບສູນພາສາຂອງຕົນເອງ. ຖ້າທ່ານເປັນເຈົ້າຂອງການພະຍາບານແລະທ່ານມີ glucose 40% ຢູ່ເຮືອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດສັກວິທີແກ້ໄຂໄດ້ 20 ml. ທ່ານຍັງສາມາດສັກຢາ adrenaline 0.5 ມລ, ມັນຈະປ່ອຍນ້ ຳ ຕານຈາກຕັບ. ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ມີ glucagon (ຕົວຕ້ານອິນຊູລິນ), ຈາກນັ້ນໃຫ້ຈັດການກັບມັນ. ພຽງແຕ່ບໍ່ແມ່ນທັງ ໝົດ ໃນເວລາດຽວ, ແຕ່ສິ່ງ ໜຶ່ງ, ຍົກຕົວຢ່າງ, glucose ແລະ adrenaline ຫຼື glucose ແລະ glucagon.

ໂລກຕ່ ຳ ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ທຸກບ່ອນ, ແລະມັນກໍ່ເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຄົນອ້ອມຂ້າງທ່ານຈະຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໃນສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດແລະຢ່າເຮັດໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ. ມັນຈະເປັນການດີພໍທີ່ຈະເອົາມາ ນຳ ທ່ານບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ບັນທຶກໃນ ໜັງ ສືເດີນທາງຫຼືກະເປົາເງິນພ້ອມເອກະສານຢູ່ເທິງລົດ, ບ່ອນທີ່ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານຈະຖືກຊີ້ບອກແລະທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການບົ່ງມະຕິຂອງທ່ານດ້ວຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຕ່າງໆ.

ດຽວນີ້ໄວ ໜຸ່ມ ຫຼາຍຄົນໄດ້ຮັບການສັກຢາສັກດ້ວຍ ຄຳ ທີ່ວ່າ "ຂ້ອຍເປັນໂລກເບົາຫວານ" ຫຼືໃສ່ສາຍແຂນທີ່ບົ່ງບອກເຖິງການບົ່ງມະຕິແລະບອກວ່າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າຂອງຂອງພວກເຂົາຖືກພົບວ່າບໍ່ມີສະຕິ.

ນີ້ແມ່ນຕອນສຸດທ້າຍຂອງບົດຂຽນ. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຈະບໍ່ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກການເປັນໂລກເບົາຫວານ. ກົດເຂົ້າປຸ່ມຕ່າງໆຂອງເຄືອຂ່າຍສັງຄົມພາຍໃຕ້ບົດຂຽນ, ລົງທະບຽນເພື່ອອັບເດດ blog ແລະເບິ່ງທ່ານໃນໄວໆນີ້!

ດ້ວຍຄວາມອົບອຸ່ນແລະການດູແລ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist Lebedeva Dilyara Ilgizovna

ອາການຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໄວ້ໃຈໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ໃນກໍລະນີມີການລະເມີດຫລາຍຂະບວນການຂອງການດູດນ້ ຳ ຕານ, ມັນເຮັດໃຫ້ມີສຽງເຕືອນ. ໂດຍໄດ້ຄົ້ນພົບພວກມັນຢ່າງທັນການ, ມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະສາມາດປ້ອງກັນການໂຈມຕີຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ອາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບຕໍ່າ:

• ຈຸດອ່ອນ
• hyperhidrosis
• ວິນຫົວ
• ການລົບກວນການເວົ້າສັ້ນໆ,
• ແບ່ງປັນຮູບພາບຫລືຈຸດສີຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຕາ,
• ຄວາມອຶດຫິວ
• ໜາວ ສັ່ນ
• ປວດຮາກ
• ປາຍນິ້ວມືຫລືຮີມສົບເລີ່ມມືດ.

ດ້ວຍລະດັບນໍ້າຕານຫຼຸດລົງເຖິງ 3 mmol / l, ຄົນເຮົາຈະມີອາການຄັນຄາຍ, ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມແລະຄິດ. ການຊັກແລະການສູນເສຍສະຕິຍັງເປັນໄປໄດ້.

ການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານ

ການບົ່ງມະຕິຂອງການເປັນໂຣກໃນເລືອດໂລກຕັບຖືກສ້າງຂື້ນບົນພື້ນຖານຂອງການຮ້ອງທຸກຂອງຄົນເຈັບ, ປະຫວັດການແພດແລະຜົນຂອງຫ້ອງທົດລອງ. ດຽວນີ້ໂຣກເບົາຫວານໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໂດຍໃຊ້ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ.

ພວກເຂົາໃຫ້ເລືອດໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂບັນຫານ້ ຳ ຕານເພື່ອດື່ມ, ແລະພາຍຫຼັງ 2 ຊົ່ວໂມງການທົດສອບໄດ້ຖືກຊ້ ຳ ອີກ. ເພື່ອເຮັດການບົ່ງມະຕິ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຮູບພາບທາງຄລີນິກແລະລະດັບນ້ ຳ ຕານຕໍ່າຜິດປົກກະຕິ.

ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ຄົນເຈັບສ່ວນຫຼາຍມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ພວກເຂົາຈະມີບຸກຄະລິກຫຼາຍກວ່າ 40 ປີ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິ

ຄວາມໄວຂອງການໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບການເປັນໂລກເບົາຫວານສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ ກຳ ນົດການຄາດຄະເນ. ສະນັ້ນ, ໝູ່ ເພື່ອນທີ່ໃກ້ຊິດ, ພໍ່ແມ່ແລະຍາດພີ່ນ້ອງຄວນໄດ້ຮັບການແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າຄົນເຮົາ ໝົດ ສະຕິຫລືມີສະຕິ.

ມີລະດັບເບົາບາງ, ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະຖືກຍົກຂື້ນໂດຍອາຫານ. ຕົວຢ່າງ, ກິນ 2 tsp. ້ໍາຕານ. ທ່ານຫມໍບາງຄົນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ທັນທີ 4 tsp. ້ໍາຕານ, ແຕ່ຢ່າເຮັດມັນ. ນ້ ຳ ຕານຂື້ນສູງຢ່າງໄວວາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນນານເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນລະດັບສູງທີ່ຫ້າມ.

ພວກເຮົາສະ ເໜີ ສ່ວນຫຼຸດໃຫ້ກັບຜູ້ອ່ານເວັບໄຊທ໌້ຂອງພວກເຮົາ!

5 ນາທີຫຼັງຈາກກິນຄາໂບໄຮເດຣດໄວ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະຖືກກວດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ 30 ນາທີ, 1 ຊົ່ວໂມງແລະ 2 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາ.

ຖ້າສະພາບຮ້າຍແຮງ (ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່ານ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນລະດັບ 3 mmol / L ຫຼື ໜ້ອຍ ກວ່າ), ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຫ້ຄົນດື່ມນ້ ຳ ຊາຫວານ, ຖ້າລາວຍັງມີສະຕິຢູ່. ຢູ່ໃນໂຮງ ໝໍ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບຢາຢອດຢອດທີ່ມີວິທີແກ້ໄຂນ້ ຳ ຕານ 40%. ສັກເທື່ອ ທຳ ອິດດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂ 20 ml ແລະ adrenaline 0.5 ml, ມັນຊ່ວຍໃນການປ່ອຍນ້ ຳ ຕານຈາກຕັບ (ເຊິ່ງກາຍເປັນ glycogen ແລ້ວ). adrenaline ຖືກທົດແທນໂດຍ glucagon.

ຖ້າຄົນເຮົາ ໝົດ ສະຕິ, ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຕື່ມສິ່ງໃດໃນປາກຂອງລາວ, ລາວສາມາດ choke. ໃນເວລາທີ່ອາຫານການກິນ, ເມື່ອຄົນເຮົາ ໝົດ ສະຕິ, ທຸກຢ່າງສາມາດຈົບລົງດ້ວຍການເປັນລົມຫາຍໃຈ. ນີ້ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ໂທຫາລົດສຸກເສີນແລະເລີ່ມຕົ້ນການຊ່ວຍຟື້ນຟູ cardiopulmonary

ພາວະແຊກຊ້ອນ

ມັນງ່າຍທີ່ຈະປ້ອງກັນການເປັນໂລກເບົາຫວານ, ມັນຖືກຢຸດງ່າຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນລະດັບ 3–3,5 mmol / L ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນໃນໄລຍະຍາວທີ່ຮ້າຍແຮງຈາກອະໄວຍະວະຕ່າງໆ.

ສະພາບການນີ້ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍ, ລະບົບພູມຕ້ານທານ, ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ການຂາດທາດນ້ ຳ ຕານເຮັດໃຫ້ເກີດການລົບກວນຂອງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ. ຜະລິດຕະພັນເສື່ອມໂຊມໃນໄລຍະການ ທຳ ລາຍໂປຣຕີນແລະໄຂມັນອຸດຕັນໃນຮ່າງກາຍ.

ນີ້ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ຈະລົບກວນການເຮັດວຽກຂອງສູນກາງຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນໃຫຍ່ແລະລົບກວນໂພຊະນາການຂອງສະ ໝອງ.

ລະດັບຮຸນແຮງສາມາດກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະຫົວໃຈວາຍ, ອາດຈະເປັນການເສື່ອມໂຊມຂອງຄວາມສາມາດທາງຈິດ, ເພາະວ່າການຂາດສານອາຫານໃນສະ ໝອງ ເຮັດໃຫ້ຈຸລັງເສັ້ນປະສາດຕາຍ.

ໂລກເບົາຫວານສະເຫມີເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼາຍເກີນໄປຈະເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ.

Aronova S.M. ໃຫ້ ຄຳ ອະທິບາຍກ່ຽວກັບການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ອ່ານເຕັມ