ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈາກ 7 ເຖິງ 7, 9 mmol
ການກວດເລືອດແມ່ນຕົວຊີ້ວັດທົ່ວໄປແລະຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດຂອງສະພາບຂອງຮ່າງກາຍ.
ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຕ້ອງໄດ້ເຮັດການກວດເລືອດທົ່ວໄປແລະຊີວະເຄມີພ້ອມທັງກວດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນນັ້ນຢ່າງ ໜ້ອຍ 1 ຄັ້ງຕໍ່ປີ.
ໃນເວລາທີ່ມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ຄວາມຖີ່ຂອງການທົດສອບໃນຫ້ອງທົດລອງສາມາດເພີ່ມຂື້ນອີງຕາມປະຈັກພະຍານຂອງທ່ານຫມໍ.
ໃນໂລກເບົາຫວານ, ການກວດກາເປັນປົກກະຕິກ່ຽວກັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ.
ຈົດ ໝາຍ ຈາກຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາ
ແມ່ຕູ້ຂອງຂ້ອຍເຈັບປ່ວຍເປັນໂຣກເບົາຫວານເປັນເວລາດົນນານ (ປະເພດ 2), ແຕ່ວ່າເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ອາການແຊກຊ້ອນໄດ້ເກີດຂື້ນຢູ່ຂາແລະອະໄວຍະວະພາຍໃນຂອງນາງ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນບົດຂຽນໃນອິນເຕີເນັດໂດຍບັງເອີນທີ່ຊ່ວຍຊີວິດຂ້ອຍຢ່າງແທ້ຈິງ. ຂ້ອຍໄດ້ຮັບ ຄຳ ປຶກສາຢູ່ທີ່ນັ້ນໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າຜ່ານທາງໂທລະສັບແລະຕອບທຸກ ຄຳ ຖາມ, ບອກວິທີປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານ.
2 ອາທິດຫລັງຈາກໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ແມ່ຕູ້ກໍ່ໄດ້ປ່ຽນອາລົມຂອງນາງ. ນາງກ່າວວ່າຂາຂອງນາງບໍ່ເຈັບອີກແລະມີບາດແຜບໍ່ໄດ້ຄືເກົ່າ, ອາທິດ ໜ້າ ພວກເຮົາຈະໄປຫາຫ້ອງການທ່ານ ໝໍ. ເຜີຍແຜ່ການເຊື່ອມຕໍ່ກັບບົດຄວາມ
ຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະດາ
ເມື່ອຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນຂອບເຂດທີ່ຍອມຮັບໄດ້, ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າກະຕຸກເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຜະລິດຮໍໂມນໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ.
ຄຸນຄ່າຂອງທາດນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິຂື້ນກັບອາຍຸຂອງຄົນເຈັບແລະໃນລະດັບ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຕໍ່ເພດ. ໃນເດັກເກີດ ໃໝ່ ແລະເດັກອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 12 ປີແມ່ນມີ ໜ້ອຍ ກ່ວາຜູ້ໃຫຍ່.
ຕາຕະລາງ:“ ຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິຕາມອາຍຸ”
ອາຍຸ | ຄ່າທີ່ອະນຸຍາດ, mmol / l |
---|---|
ຕັ້ງແຕ່ເກີດຮອດ 1 ເດືອນ | 2,8 – 4,4 |
ຕັ້ງແຕ່ 1 ເດືອນເຖິງ 14 ປີ | 3,3 – 5,6 |
ອາຍຸຕັ້ງແຕ່ 14 ເຖິງ 60 ປີ | 4,1 — 5,9 |
ຫລາຍກວ່າ 60 ປີ | 4,6 – 6,4 |
ຖ້າຄົນເຈັບມີຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເວລາຖ່າຍໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງທີ່ສູງກວ່າ 7.0 mmol / l, ທ່ານ ໝໍ ອາດຈະສົງໃສວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານແລະສັ່ງການສຶກສາເພີ່ມເຕີມ.
ລະດັບນໍ້າຕານໃນຊ່ວງເວລາຕ່າງໆຂອງມື້
ບໍ່ພຽງແຕ່ອາຍຸແລະເພດເທົ່ານັ້ນທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ທຸກໆສິ່ງທີ່ເທົ່າທຽມກັນ, ມັນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມເວລາຂອງມື້.
ຕາຕະລາງ: "ປົກກະຕິຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ຂື້ນກັບເວລາຂອງມື້"
ຄວາມຄິດສ້າງສັນໃນໂລກເບົາຫວານ - ພຽງແຕ່ດື່ມທຸກໆມື້.
ເວລາ | Norm, mmol / l |
---|---|
ໃນຕອນເຊົ້າ, ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ | 3,5 – 5,5 |
ຕະຫຼອດມື້ | 3,8 – 6,1 |
ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ | ເຖິງ 8.8 |
2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນເຂົ້າ | ເຖິງ 6.7 |
ໃນຕອນກາງຄືນ | ເຖິງ 3.9 |
ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຕ້ອງຮູ້ເຖິງມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຊ່ວງເວລາຕ່າງໆຂອງມື້. ມັນເກີດຂື້ນວ່າການວັດແທກຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຕະຫຼອດມື້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເດັກນ້ອຍ, ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີອາການຜິດປົກກະຕິໃນເວລາ.
ເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ
ຖ້າຜົນຂອງການວິເຄາະສະແດງໃຫ້ເຫັນລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງກວ່າ 7 mmol / l, ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຄົນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານ. ທ່ານຫມໍພຽງແຕ່ກ່າວເຖິງຄວາມເປັນຈິງຂອງ hyperglycemia, ສາເຫດທີ່ສາມາດແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ.
ອາຍຸ
ຖ້າຄົນເຈັບມີຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເວລາຖ່າຍໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງທີ່ສູງກວ່າ 7.0 mmol / l, ທ່ານ ໝໍ ອາດຈະສົງໃສວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານແລະສັ່ງການສຶກສາເພີ່ມເຕີມ.
ການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານ
ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການສັງເກດອີກເທື່ອຫນຶ່ງວ່າກໍລະນີດຽວຂອງການກວດພົບ້ໍາຕານໃນລະດັບຂອງ 7 0-7.9 mmol / l ບໍ່ແມ່ນຫຼັກຖານຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສຸດ, ຄົນເຈັບຈະໄດ້ຮັບການກວດຄືນ ໃໝ່ ຄືກັນ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງອີງໃສ່ການທົດສອບເພື່ອ ກຳ ນົດຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ. ຖ້າຜົນໄດ້ຮັບອື່ນໆເປີດເຜີຍນ້ ຳ ຕານສູງກວ່າ 7, ແຕ່ສູງເຖິງ 11 mmol / l, ທ່ານ ໝໍ ສາມາດ, ໃນລະດັບທີ່ແນ່ນອນ, ແນ່ນອນວ່າຈະເປັນພະຍາດເບົາຫວານ.
ພວກເຮົາສະ ເໜີ ສ່ວນຫຼຸດໃຫ້ກັບຜູ້ອ່ານເວັບໄຊທ໌້ຂອງພວກເຮົາ!
ມີໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະ 2. ປະເພດ ທຳ ອິດແມ່ນເພິ່ງພາອິນຊູລິນ. ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະຖືກກວດຫາໂຣກນີ້ຕອນຍັງນ້ອຍ. ເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກເປັນໂລກຜິວ ໜັງ ທີ່ເປັນໄວຣັດຫຼືຕຸ່ມຜື່ນຕາມຕົນໂຕຂອງກະຕຸກ. ມີ predisposition ເປັນມໍລະດົກ.
ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເກີດຂື້ນຍ້ອນລັກສະນະຂອງພູມຕ້ານທານຂອງເຊນກັບອິນຊູລິນ.
ຕາຕະລາງ: "ລັກສະນະພິເສດຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະ 2"
ລົງລາຍເຊັນ | SD1 | SD2 |
---|---|---|
ອາຍຸ | ເຖິງ 30 ປີ | ຫລັງຈາກ 40 ປີ |
ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ | ອອກສຽງບາງ | ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ໂລກອ້ວນ |
ລັກສະນະຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ | ແຫຼມ | ຄ່ອຍໆ |
ຫລັກສູດຂອງພະຍາດ | ມີໄລຍະເວລາຂອງການປົດປ່ອຍແລະການຊົດເຊີຍຄືນ | ໝັ້ນ ຄົງ |
ຜົນການກວດຍ່ຽວ | ນ້ ຳ ຕານ + acetone | ກູໂກ |
ການສະຫລຸບສຸດທ້າຍກ່ຽວກັບການມີຢູ່ຂອງພະຍາດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປະເພດຂອງມັນ, ແມ່ນສິດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີພຽງແຕ່ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ. ການຮັກສາດ້ວຍຕົນເອງແລະການວິນິດໄສຕົນເອງແມ່ນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ອາຫານທີ່ມີນ້ ຳ ຕານ 7.0 - 7,9 mmol / L
ລະດັບນໍ້າຕານສູງກວ່າ 7.0 mmol / L ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດ.
ລົງລາຍເຊັນ
ການສະຫລຸບສຸດທ້າຍກ່ຽວກັບການມີຢູ່ຂອງພະຍາດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປະເພດຂອງມັນ, ແມ່ນສິດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີພຽງແຕ່ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ. ການຮັກສາດ້ວຍຕົນເອງແລະການວິນິດໄສຕົນເອງແມ່ນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ວິທີຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານ
ພື້ນຖານຂອງຄາບອາຫານຄວນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ, ຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ອາທິດສາມາດເພີ່ມດ້ວຍ GI ສະເລ່ຍ.
- ປາທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ: ໄມ້ຄ້ອນ, ໜໍ່ ໄມ້, cod, sardine,
- ອາຫານທະເລ: ຫອຍ, ກຸ້ງ, ກຸ້ງ,
- ຖົ່ວລຽນ, ໝາກ ເຜັດ, ໝາກ ຖົ່ວ, ຖົ່ວ, ຖົ່ວ
- ຊີ້ນບໍ່ຕິດ: ຊີ້ນສັດ, ກະຕ່າຍ, ໄກ່ງວງ, ຊີ້ນງົວ,
- ຜັກ: ໝາກ ແຕງ, zucchini, ໝາກ ເຂືອ, ພືດສະ ໝຸນ ໄພສົດ, ຜັກກາດທຸກຊະນິດ,
ລັກສະນະທີສອງ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດໃນການຮັກສານ້ ຳ ຕານໃນຂອບເຂດທີ່ຍອມຮັບໄດ້ແມ່ນກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍປະ ຈຳ ວັນ. ການໂຫຼດຄວນຖືກຈັບຄູ່. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຍ່າງຍາວໃນອາກາດສົດ. ໃນລະດູຮ້ອນ, ການຂີ່ລົດຖີບ, ການຍ່າງ, ການຍ່າງ Nordic ຍັງ ເໝາະ ສົມ.
ຖ້າການປັບອາຫານແລະການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍບໍ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການການປິ່ນປົວທາງການແພດ.
ຖ້າຜົນຂອງການກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານຫັນໄປສູ່ທີ່ສູງກ່ວາທີ່ຍອມຮັບໄດ້, ທ່ານບໍ່ຄວນກັງວົນໃຈແລະກວດຫາໂຣກເບົາຫວານໃນທັນທີ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີການບົ່ງມະຕິດັ່ງກ່າວ, ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງຕ້ອງໄດ້ຢືນຢັນລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງ.
ນ້ ຳ ຕານຈາກ 7.0 ເຖິງ 7,9 mmol / L ບໍ່ ສຳ ຄັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເກີນມາດຕະຖານ. ຕາມກົດລະບຽບ, ມັນສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້ໂດຍຜ່ານອາຫານແລະການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍປະ ຈຳ ວັນ. ແມ່ນວ່າມັນອາດຈະເປັນ, glucose ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕິດຕາມຢ່າງເປັນປົກກະຕິ.
ໂລກເບົາຫວານສະເຫມີເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼາຍເກີນໄປຈະເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ.
Aronova S.M. ໃຫ້ ຄຳ ອະທິບາຍກ່ຽວກັບການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ອ່ານເຕັມ