ໂຣກປອດແຫ້ງ > ອາຫານ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ແກ່ນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າທຸກໆຄົນບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ ນຳ ໃຊ້. ຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະກິນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis, ເຊິ່ງປາກົດຂື້ນຍ້ອນການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິໃນການເຜົາຜະຫລານອາຫານ. ປັດໄຈຕ່າງໆສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງນີ້, ຍົກຕົວຢ່າງ, ການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ, ເຜັດແລະໄຂມັນເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຂາດກິດຈະ ກຳ (ຕົວຢ່າງ: ການສາກໄຟ). ບາງຄັ້ງພະຍາດສາມາດເກີດຂື້ນຍ້ອນການຕິດເຊື້ອໃນຮ່າງກາຍ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ຜູ້ປ່ວຍ ຈຳ ນວນຫຼາຍຄິດກ່ຽວກັບວ່າຈະກິນ ໝາກ ໄມ້ໃນເວລາທີ່ມີອາການເຈັບບໍ.

ອາຫານແນະ ນຳ

ວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດໃນການ ກຳ ຈັດພະຍາດແມ່ນອາຫານພິເສດ. ທ່ານຫມໍຄວນພັດທະນາມັນເປັນສ່ວນບຸກຄົນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ. ບັນຊີລາຍຊື່ຕ້ອງລະບຸສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດກິນແລະໃນສ່ວນໃດ. ບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ຄ້າຍຄືກັນຖືກລວບລວມສໍາລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.

ການມີຫມາກໄມ້ໃນບັນຊີແມ່ນ ຈຳ ເປັນ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນແຫຼ່ງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ, ເນື່ອງຈາກວ່າຫມາກໄມ້ບໍ່ໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກດ້ວຍໂຣກ pancreatitis. ມີພຽງທ່ານ ໝໍ ເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດໃຫ້ທ່ານກິນຜະລິດຕະພັນດິບໃນສ່ວນນ້ອຍແລະໂດຍບໍ່ມີຜິວ ໜັງ.

ຄວນຈະມີອາຫານຫຼາຍໆຢ່າງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນປະມານ 5 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ໃນຂະນະທີ່ການພັກຜ່ອນລະຫວ່າງພວກມັນຄວນຈະມີ ໜ້ອຍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປ່ຽນອາຫານ, ຍົກເວັ້ນຈາກມັນທີ່ມີໄຂມັນດ້ວຍການຮັກສາຄວາມຮ້ອນ, ຊີ້ນ ໝູ ແລະລູກແກະ. ແກ່ນ ສຳ ລັບພະຍາດຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍປຽບຂອງສິນຄ້າ

ເກືອບທຸກຄົນກຽມພ້ອມທີ່ຈະກິນ ໝາກ ໄມ້ແຊບລະຫວ່າງອາຫານເຕັມ. ອາຫານແຊບນີ້ບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການກະກຽມແລະສະກັດກັ້ນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວຢ່າງດີ. ຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ອີ່ມດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ພວກມັນອຸດົມໄປດ້ວຍຟົດສະຟໍຣັດ, ໂພແທດຊຽມ, ທາດໄອໂອດິນ, ທາດເຫຼັກ, ແຄຊຽມ, ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ A, B ແລະ E. ນອກຈາກນັ້ນ, ໝາກ ໄມ້ຍັງມີທາດ ບຳ ລຸງຂ້ອນຂ້າງດີແລະບັນຈຸມີເສັ້ນໃຍອາຫານແລະໂປຼຕີນຫຼາຍ. ພວກເຂົາຄວນຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ເພາະວ່າສ່ວນຫຼາຍມັນແມ່ນໄຂມັນ.

ແກ່ນ ໝາກ ອຶສາມາດໃຊ້ໄດ້ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ບໍ? ໝາກ ມ່ວງຫິມະພານ, ຖົ່ວດິນແລະຖົ່ວເຫຼືອງບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍລິໂພກໃນສ່ວນໃຫຍ່, ເພາະມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໄດ້. ຖ້າຄົນເຈັບໄດ້ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບແບບກະທັນຫັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາແກ່ນ ໝາກ ໄມ້ອອກຈາກອາຫານຂອງລາວເປັນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ 12 ເດືອນ. ດ້ວຍການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຂັ້ນຕອນຂອງການ exacerbation ໃນກໍລະນີຂອງໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ, ຜະລິດຕະພັນປະເພດນີ້ຕ້ອງຖືກລືມຈົນກວ່າຄົນເຈັບຈະດີຂື້ນ.

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຮ້າຍແຮງຄວນລືມກ່ຽວກັບແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້. ອາຫານທີ່ຫຍາບແລະໄຂມັນດັ່ງກ່າວມີປະລິມານເສັ້ນໃຍ ຈຳ ນວນຫລາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງແລະການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານຢ່າງຫ້າວຫັນ, ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍໃນເວລາທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ບັນຫາປະລິມານ

ບຸກຄົນຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ສາມາດຊື້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວໄດ້ເມື່ອສະພາບການຂອງລາວມີສະຖຽນລະພາບເຕັມທີ່. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເກີດຂື້ນຂອງການເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂື້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກເມັດພັນຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຍົກເວັ້ນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ອົບໂພດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທີ່ຮອຍຂອງແມ່ພິມແລະເນົ່າເປື່ອຍໄດ້ປາກົດຕົວ. ຜະລິດຕະພັນເກືອບທຸກປະເພດສາມາດບໍລິໂພກດິບໄດ້, ຍົກເວັ້ນ ໝາກ ອຶ, ທີ່ຕ້ອງປຸງແຕ່ງ, ອົບຫຼືປີ້ງ.

ມີໂຣກ pancreatitis, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຕັດຫມາກວອນນັດແລະ hazelnuts, ດັ່ງນັ້ນພວກມັນຈະຖືກດູດຊືມໄວແລະງ່າຍກວ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນສາມາດໄດ້ຮັບການປະສົມກັບອາຫານເຊັ່ນ: ເນີຍແຂງ, ສະຫຼັດຕ່າງໆແລະອາຫານຊີ້ນ. ຈາກ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີລົດຫວານຫລືເຄັມຜູ້ປ່ວຍອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ດີ, ສະນັ້ນທ່ານຄວນຈະຍົກເວັ້ນອາຫານວ່າງ“ ໝາກ ໄມ້”.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ ໝາກ ໄມ້ກ່ອນເຂົ້ານອນ, ຍ້ອນວ່າມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຜະລິດຕະພັນໂປຕີນ, ແລະການດູດຊຶມສານເຫຼົ່ານີ້ຈະດີກວ່າໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຄົນນອນຫຼັບ. ດ້ວຍພະຍາດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນແກ່ນໂດຍບໍ່ມີການປອກເປືອກ. ໃນກໍລະນີນີ້, ແນະ ນຳ ໃຫ້ຖອກນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງປະມານ 2 ນາທີດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ, ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນແລະອະນຸຍາດໃຫ້ແຫ້ງເລັກ ໜ້ອຍ, ເພື່ອໃຫ້ຜິວສາມາດ ກຳ ຈັດໄດ້ງ່າຍ.

ຊະນິດທີ່ຍາກທີ່ສຸດແມ່ນຖົ່ວດິນ. ແພດບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນເປັນອາຫານ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກລະບາດ. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການນໍາໃຊ້ຂອງມັນສາມາດເປັນ:

ໂລກກະເພາະລໍາໄສ້
ການສ້າງກgasາຊ
ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ແປກໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເວລາດົນນານສໍາລັບໂຣກ pancreatitis - ນີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກອະນຸຍາດ. ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້, ພວກມັນຖືກ calcined ເພື່ອອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການກໍາຈັດຫອຍແລະປັບປຸງລົດຊາດ. ເມື່ອໂຣກເປັນໂຣກສ້ວຍແຫຼມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບນ້ ຳ ມັນຊີຊີ.

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ, ທ່ານຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອກວດເບິ່ງວ່າແກ່ນ ໝາກ ອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນໂຣກປອດອັກເສບ. ໃນຖານະເປັນການປ້ອງກັນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ແກ່ນແປກແລະປະຕິບັດຕາມຢາ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມອັດຕາການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້.

ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຖ້າທ່ານເຂົ້າຫາບັນຫານີ້ຢ່າງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະທົດແທນສິ່ງດີໆທີ່ເປັນອັນຕະລາຍດ້ວຍຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ບໍ່ມີລົດຊາດ ໜ້ອຍ. ຍົກຕົວຢ່າງ, walnuts. ຜະລິດຕະພັນນີ້ໃນສະ ໄໝ ບູຮານເປັນສະກຸນເງິນທີ່ສາມາດປ່ຽນໄດ້ໃນເວລາຊື້ຂາຍແລະຖືກຖືວ່າເປັນອາຫານຂອງ Ilya Muromets ແລະນັກຮົບ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ walnut ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis

ການສ້າງອາຫານຂອງຄົນເຈັບ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ, ທ່ານ ໝໍ ເອົາໃຈໃສ່ຫລາຍທີ່ສຸດຕໍ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະລິມານໂປຣຕິນສູງເຊິ່ງປະກອບມີ ໝາກ ຫຸ່ງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າ enzymes ທີ່ປຸງແຕ່ງທາດໂປຼຕີນແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ຜະລິດໂດຍເມັດ, ແຕ່ກໍ່ຍັງມີ ລຳ ໄສ້ແລະກະເພາະອາຫານອີກດ້ວຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນທີ່ມີຄວາມຮຸນແຮງໃນການເປັນໂຣກຕັບແຂງບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ເນື້ອງອກໃນກະເພາະອາຫານຫຼຸດລົງ, ໃນນັ້ນການຜະລິດຂອງເອນໄຊຈະຖືກຫຼຸດລົງຍ້ອນເປັນໂຣກຜິວ ໜັງ.

ທາດໂປຼຕີນຈາກສັດທີ່ພົບໃນນົມແລະຊີ້ນແມ່ນທຽບເທົ່າກັບທາດໂປຼຕີນຈາກ walnut ຂອງຜັກ, ແຕ່ວ່າການຍ່ອຍອາຫານຂອງມັນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ໃນລະຫວ່າງການຍ່ອຍອາຫານຂອງຊີ້ນ, ອາຊິດຈະຖືກປ່ອຍອອກມາເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍປົນກັບເກືອ, ແລະໄຂມັນນົມແລະນໍ້າຕານເຮັດໃຫ້ຕັບແຂງເກີນໄປ.

ທາດໂປຼຕີນຈາກ walnuts ບໍ່ຕ້ອງການການໃຊ້ຈ່າຍດ້ານພະລັງງານໃດໆ ສຳ ລັບການສົມທຽບຂອງມັນ, ເພາະວ່າສ່ວນປະກອບທີ່ສົມດຸນຂອງແກ່ນທີ່ບັນຈຸ lysine ຊ່ວຍໃຫ້ການສະສົມຂອງມັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ແກ່ນ ໝາກ ອຶມັກຈະຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບຄົນຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ຊຸດໂຊມຫຼືອ່ອນເພຍໂດຍພະຍາດ (ລວມທັງການຟື້ນຟູຫຼັງຈາກການໂຈມຕີຂອງພະຍາດ ໜອງ ໃນ).

ອີງຕາມຜົນຂອງການສຶກສາຂອງແນວພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ Walnut, walnut ໄດ້ເປັນອັນດັບ ທຳ ອິດໃນເນື້ອໃນຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, ເຊິ່ງເກີນຜົນຈາກຄູ່ແຂ່ງສອງຄັ້ງ. ດ້ວຍໂຣກ pancreatitis, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະປ້ອງກັນຈຸລັງ pancreatic ຈາກສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ຫຼຸດຜ່ອນຂະບວນການອັກເສບແລະອາການເຈັບ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ.

Walnut ແມ່ນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ມີແຄລໍລີ່ສູງທີ່ບໍ່ຄວນຖືກທາລຸນ. ຫ້າແກ່ນດິບໂດຍບໍ່ມີການຮັກສາຄວາມຮ້ອນ - ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນຂອງ Walnut ສຳ ລັບພະຍາດ ໜອງ ໃນ.

ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ.

ພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວທາງການແພດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຕ້ອງກິນອາຫານພິເສດອີກດ້ວຍ.

ຄາບອາຫານ ສຳ ລັບໂຣກ pancreatitis ແລະໂຣກ cholecystitis ຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງການກັບມາຂອງເຊື້ອພະຍາດແລະອາການແຊກຊ້ອນຂອງມັນ.

ລັກສະນະຂອງພະຍາດແມ່ນຫຍັງ

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ກ່າວວ່າພະຍາດທີ່ ກຳ ລັງພິຈາລະນາແມ່ນພະຍາດຕິດຕໍ່ກັນ, ເພາະວ່າມັນມີຫຼາຍປັດໃຈທົ່ວໄປ - ຜູ້ທີ່ເປັນສັດລ້ຽງ.

ໂຣກ Cholecystitis ມັກຖືກເອີ້ນວ່າເປັນພະຍາດກ່ຽວກັບກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່ານັ້ນ, ຂະບວນການອັກເສບໃນຕ່ອມຂົມຈະຖືກກວດຫາ.

ສາເຫດຂອງພະຍາດໃນ ຄຳ ຖາມອາດແມ່ນການຄິດໄລ່ໃນທໍ່ນ້ ຳ ບີ, ເຊິ່ງເປັນການລົບກວນການໄຫລວຽນຂອງມັນ.

ໂຣກ Pancreatitis ແມ່ນການອັກເສບຂອງໂຣກຕ່ອມຂົມເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການກະຕຸ້ນຂອງເອນໄຊຂອງມັນ.

ການຮັກສາພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ຄວນ ດຳ ເນີນໄປພ້ອມໆກັນ, ໂດຍ ນຳ ໃຊ້ເຕັກນິກດຽວກັນທີ່ຈະ ກຳ ຈັດພາລະທີ່ເພີ່ມຂື້ນຈາກອະໄວຍະວະ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າອາຫານການກິນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນທາງເລືອກການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍທີ່ຊ່ວຍສົ່ງພະຍາດທາງເດີນໄປສູ່ການແກ້ໄຂໃນໄລຍະຍາວ.

ຫຼັກການຂອງກິດຈະ ກຳ ກ່ຽວກັບອາຫານ

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ອາຫານການກິນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ແລະໂຣກ cholecystitis. ເພື່ອໃຫ້ພະຍາດທາງເດີນທາງເຂົ້າໄປໃນການແກ້ໄຂຢ່າງໄວວາແລະເຮັດໃຫ້ຄົນງ່າຍຂື້ນ, ກົດລະບຽບບາງຢ່າງຄວນປະຕິບັດຕາມ.

ອາຫານຫຼັກໃນການພັດທະນາພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນພຽງແຕ່ມີໂປຕີນ.
ການໄດ້ຮັບໄຂມັນຈະຕ້ອງມີການຫຼຸດຜ່ອນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ຄວນສັງເກດວ່າດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ, ປະລິມານໄຂມັນຜັກໃນຄາບອາຫານຈະຕ້ອງມີການເພີ່ມຂື້ນເພື່ອຫລີກລ້ຽງການທ້ອງຜູກແລະຍັງຄົງຢູ່ໃນ ໜິ້ວ ນໍ້າບີ.
ດ້ວຍການພັດທະນາຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າມີຄາໂບໄຮເດຣດ ໜ້ອຍ ໃນຄາບອາຫານ, ເຊິ່ງມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນໃນເວລາທີ່ມີໂຣກ cholecystitis.
ໃນຂັ້ນຕອນການປົດປ່ອຍ, ອາຫານຄວນຈະເປັນພື້ນທີ່ສະເຫມີ, ແລະໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ - ແຕ່ງກິນສະເພາະໃນເຕົາອົບສອງເທົ່າ.
ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນຫຼາຍເກີນໄປຫຼືຫິວເຂົ້າຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ.
ຢ່າກິນອາຫານເຢັນແລະຮ້ອນ. ອຸນຫະພູມອາຫານທີ່ອະນຸຍາດແມ່ນ 40 ອົງສາ.
ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆໃນແຕ່ລະວັນ - ປະມານ 2 ລິດ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ລວມເອົາແກງແລະເຂົ້າຕົ້ມ.
ທ່ານຈະຕ້ອງກິນເລື້ອຍໆແລະເປັນສ່ວນ ໜ້ອຍ: ຢ່າງ ໜ້ອຍ 5 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ອີງຕາມກົດລະບຽບທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດ ດຳ ລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່ແລະບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວຕໍ່ການຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກ cholecystitis ແລະໂຣກ pancreatitis.

ຄຸນລັກສະນະຂອງຄາບອາຫານໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມ

ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າການເຮັດໃຫ້ເສື່ອມໂຊມຂອງພະຍາດເຫລົ່ານີ້ສະເຫມີເຮັດໃຫ້ມີການເສື່ອມໂຊມທີ່ບໍ່ຄາດຄິດໃນສະພາບຂອງຄົນ, ເຈັບ, ໄຂ້ແລະປວດຮາກ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃນເວລານີ້ໃຫ້ປະຕິເສດທີ່ຈະບໍ່ກິນອາຫານ.

ມັນແມ່ນການຖືສິນອົດເຂົ້າໃນການຮັກສາທີ່ຖືວ່າເປັນວິທີການທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບສູງເຖິງຕີນຂອງລາວ.

ຫລັກການຂອງການຖືສິນອົດເຂົ້າມີດັ່ງນີ້:

ໃນ 3 ມື້ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນຫຍັງເລີຍ, ທ່ານພຽງແຕ່ດື່ມນ້ ຳ ທີ່ບໍລິສຸດໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສ.
ໃນວັນທີ 4, ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີອາການເຈັບທ້ອງ, ອາຫານຂອງຄົນເຈັບຂະຫຍາຍຕົວ. ທ່ານສາມາດດື່ມນໍ້າຊາໂດຍບໍ່ມີນໍ້າຕານ, ຮັບປະທານແກງທີ່ບໍ່ແຊບພ້ອມດ້ວຍຜັກ, ເຂົ້າຫຼືເຂົ້າໂອດທີ່ປຸງແຕ່ງດ້ວຍນົມ, ເຂົ້າຈີ່ແຫ້ງ, ທາດໂປຕີນຈາກເຕົາອົບສອງເທົ່າ.
ຫນຶ່ງອາທິດຫຼັງຈາກທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ເນີຍແຂງກະທ່ອນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ມີອັດຕາສ່ວນຫນ້ອຍທີ່ສຸດຂອງໄຂມັນແລະຜັກ stewed. ແຕ່ຢ່າກິນຜັກກາດ.
ໃນກໍລະນີທີ່ອາຫານທີ່ລະບຸບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ, ປວດຮາກ, ຮາກຫຼືຖອກທ້ອງ, ຄົນເຈັບຄວນເລີ່ມກິນປາຕົ້ມຂອງແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ຊີ້ນດາດ, ຊີ້ນໄກ່ຫຼືໄກ່ງວງ, buckwheat ແລະ semolina.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະພິຈາລະນາວ່າພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກສອງສາມເດືອນທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປໃນຕາຕະລາງເມນູເລກ 5, ເຊິ່ງຈະຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ໃນປີ ໜ້າ.

ຫຼັກການໂພຊະນາການໂຣກ Pancreatitis

ໂຣກ Pancreatitis ແມ່ນພະຍາດທີ່ເອົາຊະນະຄົນເຮົາຢ່າງກະທັນຫັນ. ສ່ວນຫຼາຍມັນຈະກາຍເປັນຊໍາເຮື້ອ. ແພດ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍທີ່ກວດວິນິດໄສນີ້ຕິດຕາມອາຫານຕາຕະລາງ 5. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ເມນູຈະເຄັ່ງຄັດຂື້ນ.

ຂ້ອຍສາມາດມີແກ່ນຂອງຫມາກແຫ້ງໄຂໄດ້ບໍ? ເພື່ອຕອບ ຄຳ ຖາມນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈຫຼັກການຂອງໂພຊະນາການ, ເຊິ່ງຄວນຈະຖືກຕິດຕາມດ້ວຍການອັກເສບຂອງຕັບ:

ເມນູຫລັກຄວນເປັນໂປຣຕີນ,
ໄຂມັນໃນອາຫານຄວນຫຼຸດລົງ
ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນຂົ້ວແລະສູບຢາ,
ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນອາຫານເຄັມແລະດອງ,
ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນອາຫານເລື້ອຍໆ, ຢ່າງຫນ້ອຍ 5 ຄັ້ງຕໍ່ມື້,
ປະລິມານຂອງອາຫານ ສຳ ລັບຄາບ ໜຶ່ງ ຄາບຄວນຈະ ໜ້ອຍ, ສ່ວນເກີນແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້,
ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ອາຫານຄວນລ້າງອອກ,
ທ່ານຕ້ອງຈົ່ມຢ່າງລະອຽດ,
ອາຫານຄວນອົບອຸ່ນ
ດື່ມອາຫານແມ່ນບໍ່ມີຄ່າມັນ,
ແນະ ນຳ ໃຫ້ ໜື້ງ ຫຼືອົບ.

ຄາບອາຫານທຸກຢ່າງທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ຄວນຕອບສະ ໜອງ ຕາມມາດຖານຂ້າງເທິງ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນການແກ້ໄຂ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິເສດອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ ຈຳ ນວນຂອງການພັກຜ່ອນ, ທ່ານຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ຫຼັກການຂອງໂພຊະນາການທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ອະນຸຍາດ

ດ້ວຍພະຍາດ pancreatic, ໂພຊະນາການຍັງມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ. ຄວາມຕ້ອງການຕົ້ນຕໍແມ່ນຜະລິດຕະພັນບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະໂຫຼດອະໄວຍະວະທີ່ເປັນພະຍາດ. ລາຍຊື່ສິນຄ້າທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ:

ເຂົ້າຈີ່ແຫ້ງ
ຫມາກໂປມຫວານ
compote ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ,
ວຸ້ນ
ຜັກຕົ້ມ
ແກງໃສ່ຜັກ,
ອາຫານຊີ້ນຈາກໄກ່, ໄກ່ງວງ, ກະຕ່າຍ, ຊີ້ນງົວ,
ປາໄຂມັນຕ່ ຳ,
ຜະລິດຕະພັນນົມ,
ຫານປະເພດເມັດໃນນ້ ຳ ຫຼືນົມ,
ທາດໂປຼຕີນຈາກໄກ່
ໃນການແກ້ໄຂ, ໂຣກປອດອັກເສບຊ່ວຍໃຫ້ແກ່ນ,
ນ້ ຳ ມັນພືດ.

ປະເພດຂອງໂຣກ Pancreatitis

ມີອາການເຈັບທ້ອງແລະເຈັບໃນເວລາ palpation, ທ່ານຫມໍຄາດຄະເນການອັກເສບທີ່ເກີດຂື້ນໃນຕັບ - pancreatitis. ຜູ້ປະສົບເຄາະຮ້າຍຈາກໂຣກຮ້າຍນີ້ແມ່ນຄົນທີ່ມັກກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະເຜັດ, ເຫຼົ້າແລະກິນຫຼາຍເກີນໄປ. ດ້ວຍພະຍາດພະຍາດປາກເປື່ອຍ, ມີ 3 ປະເພດດັ່ງນີ້:

ໂຣກປອດອັກເສບສມອງອັກເສບມີໂຣກຮ້າຍແຮງ, ໃນໄລຍະທີ່ໂຣກຕ່ອມຂົມຈະຍ່ອຍອາຫານຂອງຕົນເອງ. ແລະຂະບວນການອັກເສບທີ່ຕິດເຊື້ອ, ເຊິ່ງເຂົ້າຮ່ວມກັບໂຣກ necosis, ໂຣກຊືມເຂົ້າໄປໃນກະເພາະອາຫານທ້ອງ, ຢູ່ນອກຕັບ.
ຊໍາເຮື້ອ - ມີລັກສະນະຂອງການປ່ຽນແປງເທື່ອລະກ້າວໃນສ່ວນປະກອບຂອງຈຸລັງຂອງກະຕຸກ. ໂຣກ pancreatitis ຊະນິດນີ້ມີພະຍາດເບົາບາງ (ພະຍາດເບົາຫວານເກີດຂື້ນເຖິງສອງຄັ້ງຕໍ່ປີ), ໂຣກຊືມມ້ຽນແບບຊ້ ຳ ເຮື້ອໃນລະດັບປານກາງ (ມີຄວາມຖີ່ສູງເຖິງ 4 ເທື່ອຕໍ່ປີ) ແລະເປັນໂຣກຮ້າຍແຮງ (ຫຼາຍກວ່າຫ້າຄັ້ງຕໍ່ປີ) ດ້ວຍໂຣກແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.
ໄລຍະທີ່ມີປະຕິກິລິຍາແມ່ນບໍ່ເປັນພະຍາດ, ແຕ່ວ່າປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ເປັນພິດ, ພ້ອມທັງເປັນການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ພະຍາດ gallstone.

ປະເພດຂອງແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ທີ່ຈະກິນ

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ທຸກຊະນິດມີຄວາມສົນໃຈ: ສາມາດກິນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີໂຣກ pancreatic pancreatic, ຈຳ ນວນປະລິມານທີ່ບໍລິໂພກແລະຊະນິດຂອງມັນ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມອາຫານການກິນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງແລະໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ແລະ ຈຳ ນວນທາດໂປຼຕີນໃນທາງກົງກັນຂ້າມກໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເພີ່ມຂື້ນ.

ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ ໝາກ ໄມ້ທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້:

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ວ່າພວກເຂົາຄວນກິນໃນຮູບແບບດິບ (ຍົກເວັ້ນ ໝາກ ອຶ!), ເພາະວ່າມັນດູດຊຶມໄດ້ດີແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທາງລົບແລະມີອາການແພ້ຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ຄຸນລັກສະນະທາງບວກແລະລົບຂອງແກ່ນ

ໝາກ ຖົ່ວແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະທີ່ເກັບເອົາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະປະກອບເຂົ້າໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, ກຳ ຈັດສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ປັບປຸງການເຜົາຜານ metabolism ໃນຈຸລັງ, ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າພວກມັນແມ່ນແຫລ່ງທາດໂປຼຕີນທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ເຊິ່ງລື່ນກາຍຊີ້ນຂອງມັນເອງໃນແງ່ຂອງການປະຕິບັດ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້, ພວກມັນມີສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນແລະທາດວິຕາມິນຕ່າງໆທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທຸກຢ່າງບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ. ເມັດທີ່ມີໂຣກປອດອັກເສບສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ, ເຖິງວ່າຈະມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ. ເພາະສະນັ້ນ, ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນຈະຕ້ອງຍົກເວັ້ນພວກເຂົາອອກຈາກອາຫານຂອງພວກເຂົາຢ່າງສົມບູນ.

ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນແຄລໍລີ່ສູງຈຶ່ງແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍລິໂພກແກ່ນ ໝາກ ໄມ້ບໍ່ເກີນ 20 ກຣາມຕໍ່ມື້.

ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນແຄລໍລີ່ສູງຂອງມັນ, ແກ່ນ ໝາກ ໄມ້ແມ່ນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຮັບປະທານ ໝາກ ໄມ້ຫຼາຍຊະນິດໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຕັບແຂງ. ພວກເຂົາສາມາດເຮັດວຽກເກີນອະໄວຍະວະ. ສະນັ້ນ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍລິໂພກບໍ່ເກີນ 20 ກຣາມຕໍ່ມື້ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດຂອງມັນ, ປົນກັບສະຫຼັດ ໝາກ ໄມ້ຫຼືກິນກັບນໍ້າເຜິ້ງ.

ນັກໂພຊະນາການເຕືອນຄົນເຈັບກ່ຽວກັບອາການແພ້ທີ່ອາດເກີດຂື້ນກັບແກ່ນ. ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້, ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຂອງພະຍາດປາກເປື່ອຍຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

Contraindications

ໝາກ ໄມ້ບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ຖົ່ວດິນແລະ ໝາກ ອຶສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການແພ້ຮຸນແຮງຂຶ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະກິນພວກມັນໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ກັດ.

ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ແມ່ນຖືກຍົກເວັ້ນຢ່າງສົມບູນສໍາລັບໂຣກ pancreatitis ແລະ cholecystitis ສໍາລັບປີຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ໃນໄລຍະຂອງການເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ.

ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມພວກມັນເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການຫຼຸດລົງຂອງອາການສ້ວຍແຫຼມຂອງໂຣກກະເພາະ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ອາຫານແມ່ນແນໃສ່ອາຫານທີ່ອ່ອນໆ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນອາຫານທີ່ຫຍາບຄາຍ, ເພາະວ່າແກ່ນຂອງແກ່ນແມ່ນມີໂຄງສ້າງແຂງ.

ມັນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າເມັດຫມາກພ້າວ "ຮັກ" ຄວາມສະຫງົບສຸກແລະຄວາມອຶດຫິວໃນໄລຍະທີ່ແນ່ນອນ. ແລະແກ່ນໄມ້, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເລັ່ງການຍ່ອຍອາຫານເນື່ອງຈາກເສັ້ນໃຍພືດທີ່ລວມຢູ່ໃນພວກມັນ.

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຕັບແຂງຢ່າງຮຸນແຮງຈະປະຖິ້ມເມັດ ໝາກ ໄມ້ເພາະເນື້ອໃນໄຂມັນຂອງພວກມັນ.

ເຊິ່ງສາມາດ

ດ້ວຍການຂາດສານອາການຂອງໂຣກ pancreatitis ຫຼືການຕິດພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ເມັດ ໝາກ ໄມ້ສາມາດກິນໄດ້ຕາມກົດລະບຽບບາງຢ່າງ:

ເພື່ອ ກຳ ຈັດຄວາມສ່ຽງຂອງການເກີດໂຣກຊືມຄືນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກເມັດພັນຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຖິ້ມຕົວຢ່າງທີ່ເປື່ອຍ, ແຫ້ງແລະປັ້ນ.
ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກິນພວກມັນດິບ, ຍົກເວັ້ນ ໝາກ ອຶ, ທີ່ຕ້ອງການປຸງແຕ່ງອາຫານຫຼືອົບ.
ແກ່ນ Walnut ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຟັກແລະປະກອບເຂົ້າໃນສະຫຼັດ, ເນີຍແຂງ.
ແກ່ນເຜັດ, ເກືອແລະ ໝາກ ຫວານແມ່ນຖືກ ກຳ ຈັດອອກ ໝົດ.
ແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ພວກເຂົາກິນກ່ອນນອນ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນເວລາພັກຜ່ອນ, ອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນຈະຖືກປຸງແຕ່ງດີຂື້ນ.
ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ປອກເປືອກເປືອກກ່ອນກິນອາຫານ, ເພາະວ່າມັນເປັນການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ອະໄວຍະວະຍ່ອຍອາຫານ.
ປະຖິ້ມຖົ່ວດິນຢ່າງສົມບູນ, ເພາະມັນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ແລະເປັນຜະລິດຕະພັນໄຂມັນ.
ຂໍຂອບໃຈກັບນໍ້າມັນແລະໂປຼຕີນທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແກ່ນ ໝາກ ນັດແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນການເກີດໂຣກຜີວ ໜັງ. ກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້, ພວກມັນຈະອົບຢູ່ໄຟໃນຫອຍເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ດີກວ່າ.
ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງເຂັ້ມງວດຕໍ່ປະລິມານຂອງເມັດທີ່ກິນ (ບໍ່ເກີນສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ).

ຄຸນລັກສະນະຂອງຄາບອາຫານໃນການແກ້ຕົວ

ໃນພະຍາດ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ, ຜູ້ທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບມືກັບມັນຄວນຈະເຮັດຕາມອາຫານການກິນຕະຫຼອດຊີວິດ.

ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ພິຈາລະນາຄືນ ໃໝ່ ກ່ຽວກັບວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າທຸກໆການເດີນທາງຈາກເມນູສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີ ໃໝ່.

ໂພຊະນາການ ສຳ ລັບໂຣກ pancreatitis ແລະ cholecystitis ແມ່ນມີສ່ວນປະກອບແລະທາດວິຕາມິນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ສະນັ້ນຜະລິດຕະພັນຄວນເປັນພະລັງງານສູງ.

ເຫດການອາຫານການກິນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສະເພາະ. ຄົນເຈັບຄວນໄດ້ຮັບການມອບ ໝາຍ ໃນຕາຕະລາງ 5, ເຊິ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າການຫຼຸດລົງຂອງທາດແປ້ງແລະໄຂມັນໃນຄາບອາຫານ.

ຄາບອາຫານມີ nuances ຂອງຕົນເອງ. ພວກເຂົາຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ:

ເນື້ອໃນຂອງພະລັງງານຕໍ່ມື້ບໍ່ຄວນເກີນ 2, 700 ກິໂລກາລໍຣີ.
ປະລິມານໂປຣຕີນທີ່ອະນຸຍາດແມ່ນ 115 ກຣາມຕໍ່ມື້, ໃນນັ້ນມີພຽງແຕ່ປະມານ 60% ຂອງຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງສັດ.
ມາດຕະຖານຂອງໄຂມັນຜັກແມ່ນ 12 ກຼາມ, ແລະສັດ - 63 ກຼາມຕໍ່ມື້.
ຄາໂບໄຮເດຣດຄວນຈະບໍ່ເກີນ 400 ກຣາມ.
ນ້ ຳ ຕານໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃນ ຈຳ ນວນ 1 ບ່ວງກາເຟ.
Sucrose ສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍ sorbitol ຫຼື xylitol - 20-30 ກຼາມ.
ເກືອຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຕໍ່າກວ່າ 10 ກຣາມຕໍ່ມື້.
ນໍ້າໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສ - ປະມານ 3 ລິດ.
ເຂົ້າຈີ່ຂາວໃນມື້ວານນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດເທົ່ານັ້ນ - 200 ກຣາມ.

ໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຄວນຊ່ວຍຄົນເຈັບຈົນກ່ວາຜູ້ທີ່ຕົນເອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະແຕ່ງອາຫານຂອງລາວ.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຫ້າມ

ມີບັນຊີລາຍຊື່ສະເພາະຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງຄົນທີ່ເປັນໂຣກນີ້.

ຜະລິດຕະພັນຕໍ່ໄປນີ້ຈະຕ້ອງຖືກທົດແທນດ້ວຍສິ່ງອື່ນອີກ:

ການອະນຸລັກ, ການສູບຊີ້ນແລະຄວາມເຄັມ.
ເນື້ອໄຂມັນແລະປາ.
ໄຂມັນ, ໄຂມັນສັດ.
ລະດູການ, ພືດສະຫມຸນໄພ.
ແກງ, borscht ໃນ broth ໄຂມັນ.
ຖ້ວຍກັບການເພີ່ມເຫັດ.
ກະລໍ່າປີແລະ legumes.
radish, ທຽມກັບຜັກຫົມ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ.
ຊອດຕ່າງໆ, mayonnaise, ketchup.
ໝາກ ອະງຸ່ນ, ໝາກ ກ້ວຍ, ວັນທີ.
ນົມໄຂມັນ.
ດື່ມແລະນໍ້າດ້ວຍກasesາຊ.
ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີປະລິມານຫລາຍຂອງກົດ.
ໄສ້ກອກທຸກຊະນິດ.
ໂຮງງານຜະລິດດິນຈີ່
ໂກໂກ້, ຊັອກໂກແລັດ.
ເຫຼົ້າທຸກຊະນິດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ບຸກຄົນຄວນປະຕິເສດເຄ້ກຄີມ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ, ກາເຟແລະນ້ ຳ ກ້ອນ.

ອາຫານທີ່ອະນຸຍາດ

ເຖິງແມ່ນວ່າບັນຊີລາຍຊື່ຂອງອາຫານທີ່ຖືກຫ້າມແມ່ນໃຫຍ່, ແຕ່ມີອາຫານທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານ. ພວກມັນມີດັ່ງນີ້:

ຊີ້ນຂອງໄກ່, ກະຕ່າຍ, ໄກ່ງວງ.
ປາໄຂມັນຕໍ່າ.
ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.
ແກງກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.
ໝາກ ອຶ.
Kissel, compote.
ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ Durum.
ສາຂາ.
ມັນຕົ້ນ, ມັນເບີ.
ຜັກອົບ, ໜື້ງ ແລະຕົ້ມ.
Porridge ເຮັດຈາກເຂົ້າ, buckwheat, semolina, flakes oat.
ນົມທີ່ບໍ່ແມ່ນນໍ້ານົມ.
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະຫມາກໄມ້ຫວານ.
ຫົວຜັກທຽມ, dill, ໄຄຕົ້ນ, parsley.
ແກ່ນແລະແກ່ນ.
ນ້ ຳ ແຮ່ທາດ.
Galetny, cookies ເຂົ້າໂອດ.
ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງ.

ຖ້າຄົນເຮົາຮັກຂອງຫວານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນຈະຖືກປ່ຽນແທນດ້ວຍນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ທ່ານຕ້ອງຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າບໍ່ມີປະຫວັດຂອງໂລກເບົາຫວານ.

ມີໂຣກ cholecystitis ແລະໂຣກ pancreatitis ໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານ persimmons, ແລະໃນໄລຍະການຮັກສາ, ມັນຄວນຈະໃຊ້ມັນໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະແຕ່ງກິນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດທີ່ ກຳ ລັງພິຈາລະນາຄວນຊື້ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຄູ່.

ຖ້າສິ່ງນີ້ເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖ້ວຍອົບແມ່ນອະນຸຍາດໃນເຕົາອົບ, ໃນຖັງປິດ. ວິທີແກ້ໄຂນີ້ຫລີກລ້ຽງລັກສະນະຂອງຜີວ ໜັງ ແລະໄດ້ຮັບອາຫານທີ່ມີນ້ ຳ ແລະແຊບ.

ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນົມໄດ້

ດື່ມຫລືກິນຜະລິດຕະພັນນົມດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງທີ່ສຸດ. ເມື່ອບົ່ງມະຕິພະຍາດທີ່ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ນົມສາມາດດື່ມໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢ້ານ.

ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ຖືກຫ້າມມີດັ່ງນີ້:

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະ, ນົມຈະຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານການກິນໃນມື້ທີສາມເທົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສັງເກດວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ປົນກັບນ້ໍາຫຼືເຮັດ porridge ຈາກມັນ.

ໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ອະໄພ, ຜະລິດຕະພັນນົມແມ່ນຖືວ່າເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ. Kefir ແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ດ້ວຍອັດຕາສ່ວນໄຂມັນຕໍ່າສຸດ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມມັກກັບນົມປ້ອນຫຼືນົມສົ້ມທີ່ ໝັກ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະກິນເຂົ້າ ໜົມ ຜັກ

ສຳ ລັບຄົນທີ່ມັກຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃນພະແນກກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ຜັກສາມາດຖືວ່າເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້.

ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຍ່ອຍອາຫານ, ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ້ນວາຍ, ປ້ອງກັນການຖອກທ້ອງແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນກົດຂອງກະເພາະອາຫານ.

ຜັກສາມາດກິນໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຕັ້ງແຕ່ມື້ ທຳ ອິດຂອງການເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂື້ນຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງ. ແຕ່ວ່າມັນມີຫລາຍໆ ຄຳ ທີ່ຕ້ອງໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງເມື່ອກິນມັນ:

ຜັກບົ້ງແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະກິນໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນ: ທັນຍາພືດ, ຕົມ.
ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ຜັກກັບເຂົ້າ.
ເມື່ອກວດພະຍາດ pancreatitis ຫຼື cholecystitis ຊຳ ເຮື້ອ, ແກງ ໜໍ່ ໄມ້ຫຼື ໝາກ ອຶສາມາດກຽມຈາກຜັກໄດ້.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ຢູ່ໃນ ຄຳ ຖາມຖືວ່າເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນ.

ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ໃນ pathologies ພາຍໃຕ້ການພິຈາລະນາ

ການ ນຳ ໃຊ້ແກ່ນແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍຍ້ອນວ່າພວກມັນມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ: lutein, resveratrol, carotene, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ສັບສົນ.

ອາຊິດວິຕາມິນອີແລະໂອເມກ້າ -3 ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍໂດຍມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງວິຕາມິນ, ເຍື່ອຫຸ້ມຈຸລັງສາມາດຟື້ນຟູໄດ້, ແລະກົດອາຊິດສາມາດບັນເທົາອາການອັກເສບ.

ໝາກ ອຶສາມາດກິນໄດ້ທັງໃນຮູບແບບບໍລິສຸດແລະເພີ່ມເຂົ້າສະຫຼັດ. ແຕ່ຢ່າໄດ້ຮັບການປະຕິບັດເກີນໄປກັບພວກເຂົາ - ມາດຕະຖານຕໍ່ມື້ບໍ່ຄວນເກີນ 20 ກຼາມ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງເມນູ ສຳ ລັບພະຍາດຕ່າງໆ

ໄລຍະຊ້ ຳ ເຮື້ອຂອງພະຍາດວິທະຍາທີ່ ກຳ ລັງພິຈາລະນາບໍ່ມີບັນຫາຄືກັບໄລຍະເວລາຂອງການຮ້າຍແຮງຂອງມັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ອາຫານ ສຳ ລັບພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອແມ່ນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ.

ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າ, ປະຊາຊົນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນເຂົ້າໂອດ, ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງໃນນ້ ຳ ຕົ້ມຫລືນົມ. ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງແລະຫມາກໄມ້ນ້ອຍໆເພື່ອໃຫ້ມັນມີລົດຊາດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດດື່ມນົມຫຼື kefir 200 ມິນລິລິດ. ສຳ ລັບທັນຍາຫານ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ຊື້ທັນຍາພືດທັນຍາຫານ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ສຸພາບ.

ຄວາມຕ້ອງການຄວນໄດ້ຮັບການໃຫ້ທັນຍາຫານ, ເຊິ່ງຕົ້ມແລະກາຍເປັນຂີ້ມູກ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາບາງ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນຫມາກບາງ.

ສໍາລັບອາຫານທ່ຽງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງແຕ່ງກິນແກງ buckwheat ໃນຜັກ. ມັນຕົ້ນແລະຜັກ stewed ແມ່ນເຫມາະສົມເປັນຫຼັກສູດຕົ້ນຕໍ.

ມັນຄວນຈະຮັບປະກັນວ່າສ່ວນຕ່າງໆແມ່ນນ້ອຍແລະບໍ່ຄວນກິນ. ຫຼັງຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ທ່ານສາມາດເຮັດອາຫານຫວ່າງຂອງຫມາກໄມ້ຫວານ. ຂ້ອຍສາມາດມີຫມາກໄມ້ປະເພດໃດ? ຍົກຕົວຢ່າງ, ຫມາກໂປມອົບຫຼື pears.

ສຳ ລັບອາຫານຄ່ ຳ, ຜັກຕົ້ມແລະຜັກ ໜື້ງ ຄວນຮັບປະທານ. ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າ, ທ່ານຍັງສາມາດຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີໂປຕີນໃນລະດູທີ່ມີຖົ່ວ.

ຫຼັງຈາກສອງຊົ່ວໂມງ, ດື່ມ kefir ຫຼືຊາຈາກ hips ສູງ, ກິນ carrots ຕົ້ມ. ຕົວເລືອກອາຫານທ່ຽງທີ່ສອງແມ່ນແກງມັນຝະລັ່ງແລະປາອົບ.

ສຳ ລັບຊາຕອນບ່າຍ, ນຳ ໃຊ້ເນີຍແຂງທີ່ຢູ່ໃນອັດຕາສ່ວນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດຂອງໄຂມັນແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ຄ່ໍາແມ່ນໄກ່ແລະມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ.

ເມນູ ສຳ ລັບໂຣກ pancreatitis ແລະໂຣກ cholecystitis ບໍ່ຄວນເປັນ monotonous. ໃນເວລາທີ່ການລວບລວມມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຄໍານຶງເຖິງ nuances ຫຼາຍ:

ອາຍຸຂອງຄົນ.
ພະຍາດຕິດແປດອື່ນໆ.
ສະພາບສຸຂະພາບໃນປະຈຸບັນ.
ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ມູນມໍລະດົກ.
ການມີປະຕິກິລິຍາແພ້ຕໍ່ອາຫານບາງຊະນິດ.

ທັງ ໝົດ ທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້, ເມນູອາທິດ ສຳ ລັບອາທິດແລະຜະລິດຕະພັນ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ແລະ cholecystitis ຄວນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະສະເພາະຂອງຄົນເຈັບສະເພາະ.

ດ້ວຍການພັດທະນາເບື້ອງຕົ້ນຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງ, ອາຫານສາມາດຜ່ອນຄາຍໄດ້. ດ້ວຍຮູບແບບຕ່າງໆຂອງພະຍາດທີ່ກ້າວ ໜ້າ, ຄົນເຮົາໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຕິດຕາມອາຫານຂອງພວກເຂົາຢ່າງເຂັ້ມງວດເປັນເວລາ 10 ອາທິດ.

ຄຸນສົມບັດແລະຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານ

ແກ່ນ ໝາກ ໄມ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີລົດຊາດສູງ, ມີທາດ ບຳ ລຸງແລະ ເໝາະ ສົມ. ມີແກ່ນພັນຫຼາຍໆຊະນິດທີ່ ເໝາະ ສົມກັບການບໍລິໂພກ.

ນີ້ແມ່ນຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງພວກເຂົາ:

Kcal ຕໍ່ 100 ກຼາມ

ແກ່ນຫມາກກໍ່ແມ່ນໂດດເດັ່ນຈາກມວນລວມ. ມັນມີພະລັງງານ ໜ້ອຍ ແລະມີຄາໂບໄຮເດຣດຫຼາຍ.

ເມື່ອກິນ ໝາກ ໄມ້, ຮ່າງກາຍຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ:

ພວກມັນມີໄຂມັນພືດ. ໄຂມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ແຜ່ນ cholesterol ຈະບໍ່ປະກອບຢູ່ຕາມຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ.
ແກ່ນ - ອາຫານທົດແທນທີ່ດີ ສຳ ລັບຊີ້ນສັດ. ຖ້າມີພຽງພໍຂອງພວກມັນ, ຮ່າງກາຍຈະໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນຫຼາຍ. ມັນມີສານຝາດທີ່ຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບພະຍາດຜິວ ໜັງ ແລະເຫືອກອອກເລືອດ.
Walnuts ມີທາດໄອໂອດິນທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ thyroid.
ມ່ວງຫິມະພານ ປັບປຸງອົງປະກອບຂອງເລືອດ: ອີ່ມຕົວມັນດ້ວຍທາດເຫຼັກແລະເພີ່ມ hemoglobin. ເຊັ່ນດຽວກັນ ໝາກ ມ່ວງຫິມະພານ ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນບັນດາພະຍາດຂອງລະບົບຫາຍໃຈ: ມີພະຍາດ pharyngitis, ຫຼອດປອດອັກເສບ, ຫອບຫືດ.
ໝາກ ນັດ ປ້ອງກັນການສ້າງຕັ້ງຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ເຮັດຄວາມສະອາດຕັບຕັບ. ມັນຖືກບົ່ງບອກ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ໂດຍຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ.
Hazelnuts ຍັງມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບ cardiovascular, ຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol ໃນເລືອດ. ມັນຍັງເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ - ປ້ອງກັນການສ້າງເຊວທີ່ເສີຍຫາຍໄປໃນຮ່າງກາຍ, ແລະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກມັນເພີ່ມຂື້ນ.
ແກ່ນແປກ ມີວິຕາມິນ B ທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງຜິວຫນັງແລະຜົມ. ພວກມັນມີທາດ phosphorus, ສັງກະສີແລະແມກນີຊຽມ. ເນື່ອງຈາກອົງປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງມັນ, ແກ່ນໄມ້ແປກຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນອຸດສະຫະກໍາອາຫານ, ແຕ່ຍັງໃຊ້ໃນອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງສໍາອາງ.
Pistachios ແມ່ນຢາແກ້ປວດ ທຳ ມະຊາດ. ພວກເຂົາປັບປຸງວິໄສທັດ, ຊ່ວຍໃຫ້ລໍາໄສ້ກໍາຈັດສານພິດ.

ບໍ່ວ່າຈະມີຫຼືບໍ່ມີແກ່ນ ສຳ ລັບພະຍາດຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ແມ່ນຂື້ນກັບການບົ່ງມະຕິສະເພາະ, ຮູບພາບທາງຄລີນິກໂດຍລວມແລະການມີອາການ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ມັນຈະບໍ່ເປັນການດີທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານກະເພາະອາຫານ. ຖ້າທ່ານ ໝໍ ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ແກ່ນ ໝາກ ໄມ້, ພວກມັນບໍ່ຄວນມີອາຫານປະ ຈຳ ທຸກໆມື້. ສອງຫາສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຈະພຽງພໍ.

ຂ້ອຍສາມາດມີແກ່ນຂອງຫມາກແຫ້ງໄຂໄດ້ບໍ?

ຂ້ອຍສາມາດມີແກ່ນຂອງຫມາກແຫ້ງໄຂໄດ້ບໍ? ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະແນະນໍາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນຄາບອາຫານທີ່ມີຄວາມລະມັດລະວັງຫຼາຍກ່ວາຜັກຫຼືຫມາກໄມ້. ຖ້າ ຄຳ ແນະ ນຳ ຕາມປົກກະຕິແມ່ນຕ້ອງລໍ 4-5 ອາທິດຫຼັງຈາກການໂຈມຕີຂອງພະຍາດຫຼຸດລົງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ລໍຖ້າອີກຕໍ່ໄປ.

ເພື່ອວ່າຜະລິດຕະພັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລໍຖ້າການຮັກສາໄລຍະຍາວທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ຫົກເດືອນ. ພວກມັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ແລະມີພະລັງງານສູງເພື່ອຍ່ອຍອາຫານພວກມັນ, ໝາກ ເດືອຍຈະຕ້ອງໄດ້ພັດທະນານ້ ຳ ຍ່ອຍອາຫານຫຼາຍ.

ມີແກ່ນແນວໃດທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis? ຮ່າງກາຍດູດຊືມແກ່ນແປກ, ແກ່ນ ໝາກ ກໍ່, ໝາກ ອຶ. Walnut ສໍາລັບໂຣກ pancreatitis ແມ່ນອາຫານທີ່ຖືກອະນຸຍາດ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນແກ່ພວກມັນ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ໝາກ ຖົ່ວດິນແລະປະເທດບາຊິນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເຂັ້ມງວດ. ໃນສ່ວນປະກອບທາງເຄມີຂອງມັນມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນໄປ, ສຳ ລັບກະຕ່າໄມ້ມັນຈະເປັນພາລະ ໜັກ ເກີນ, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນປະກອບຂອງການໂຈມຕີຂອງໂຣກ ໜອງ ໃນ. ຂໍ້ຄວນລະວັງແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນດ້ວຍ pistachios ແລະ hazelnuts.

ເມື່ອກິນ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ການປ່ຽນແປງຂອງສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານ. ອາການຕໍ່ໄປນີ້ຄວນເຕືອນ: ອາການເຈັບທ້ອງ, ທ້ອງຖິ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ, ປວດຮາກແລະຮາກດ້ວຍນ້ ຳ ບີທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈ, ຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ຄືກັບອ້ອມຮອບຮ່າງກາຍ. ນີ້ແມ່ນອາການຂອງການໂຈມຕີດ້ວຍລະບົບປະສາດ, ແລະສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວແມ່ນການຢຸດກິນອາຫານໃດໆ.

ເອົາໃຈໃສ່! ເມັດໄມ້ແປກຕ້ອງໄດ້ຮັບການ calcined ກ່ອນການນໍາໃຊ້, ແລະອາຫານງ່າຍດາຍສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມຈາກແກ່ນຫມາກກໍ່. ການຮັກສາຄວາມຮ້ອນຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊຶມສານອາຫານໄດ້ງ່າຍຂື້ນ. ໝາຍ ເຫດ ສຳ ຄັນ: ຢ່າກິນເມັດເກືອຫລືຫວານ. ເປືອກເປືອກທັງ ໝົດ ຄວນຖືກຍ້າຍອອກຈາກທ່ອນໄມ້.

ແກ່ນ ໝາກ ກໍ່ຈະເປັນການຊ່ວຍໃນການໄດ້ຮັບໄຂມັນທີ່ ຈຳ ເປັນໃນແຕ່ລະມື້. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະສຸມໃສ່ຕົ້ນຕໍກ່ຽວກັບໃບສັ່ງແພດຂອງທ່ານຫມໍແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານເອງ. ຖ້າທຸກຢ່າງມີຄວາມເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ, ມືນ້ອຍໆຈະເປັນອາຫານວ່າງເຕັມ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງແກ່ນ

ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງແຕ່ລະຊະນິດມີຜົນດີຕໍ່ອະໄວຍະວະແລະລະບົບຕ່າງໆ. ຂໍຂອບໃຈກັບນໍ້າມັນພືດ, ການຜະລິດຮໍໂມນຂອງລະບົບ endocrine ແມ່ນເປັນປົກກະຕິ, ວິຕາມິນກະຕຸ້ນພູມຕ້ານທານ, ແຮ່ທາດໃນຮູບແບບບໍ່ເສຍຄ່າແລະໃນສ່ວນປະກອບຂອງເກືອອະນົງຄະທາດເປັນປົກກະຕິການຂົນສົ່ງສານຕ່າງໆຜ່ານເຍື່ອຫ້ອງ.

Walnut

ໃນບັນດາແຮ່ທາດ, Walnut ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ phosphorus, calcium, ທາດເຫຼັກ, potassium, ທາດໄອໂອດິນແລະແມກນີຊຽມ. ວິຕາມິນທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນ: retinol (ວິຕາມິນ A), ກົດ ascorbic (Vitamin C), Tocopherol (ວິຕາມິນອີ), ວິຕາມິນ B. ແລະຕອບສະ ໜອງ ພູມຕ້ານທານທີ່ພຽງພໍຕໍ່ການກະຕຸ້ນພາຍນອກ.

ໝາກ ນັດ

ເນື່ອງຈາກທາດແປ້ງແລະທາດໂປຼຕີນໃນປະລິມານຫຼາຍກ່ວາ ໜຶ່ງ ຮ້ອຍກຼາມ, ໝາກ ແຫ້ງເປືອກແຂງນ້ອຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢາກອາຫານ, ຟື້ນຟູຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກ, ແລະເຮັດໃຫ້ລະບຽບການໃນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ. ໃນການປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງ, ມັນມີຜົນຕໍ່ຕ້ານອັກເສບ. ເນື່ອງຈາກນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ ທຳ ລາຍຈຸລິນຊີ. ແກ່ນຂອງ ໝາກ ອຶແມ່ນດີກ່ວາຊະນິດອື່ນໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງແຮ່ທາດແລະເກືອອະນົງຄະທາດ.

Walnut ໄດ້ຖືກແນະນໍາຫຼາຍໂດຍນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແລະ nephrologists, ນ້ໍາ almond ມີປະສິດຕິຜົນສໍາລັບພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງອັກເສບແລະ sclerotic, ການຜະລິດຮໍໂມນເພດຊາຍທີ່ກະທົບກະເທືອນ.

ເນື່ອງຈາກຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຂອງວິຕາມິນອີ, ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຈາກ ທຳ ມະຊາດ, ມັນຊ່ວຍຢັບຢັ້ງຂະບວນການເກົ່າແກ່ຂອງຜິວ ໜັງ. ຈຳ ເປັນໃນການປະສົມກັບ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ ສຳ ລັບພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ, ອຸດົມໄປດ້ວຍໂພແທດຊຽມ. Hazelnuts ກັບຄືນມາມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເມື່ອຍລ້າຄົງທີ່.

ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດເຖິງ "ຖົ່ວດິນ", ຍ້ອນວ່າມັນຖືກເອີ້ນໃນແຫຼ່ງວັນນະຄະດີ. ຄຸນປະໂຫຍດຂອງຖົ່ວດິນສາມາດປຽບທຽບກັບ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດອື່ນໆ, ແລະຕົ້ນທຶນກໍ່ຈະຕໍ່າກວ່າສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄັງສິນຄ້າຂອງ microelements ທີ່ມີປະໂຫຍດແມ່ນສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ ສຳ ລັບບຸກຄົນທີ່ມີຄ່າແຮງງານສະເລ່ຍ.

ຜະລິດຕະພັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ໃນຮູບແບບເຕົາອົບເລັກນ້ອຍ, ມັນໄດ້ຮັບລົດນິຍົມທີ່ ໜ້າ ເພິ່ງພໍໃຈ, ຖືກປ່ອຍຈາກເຍື່ອຫຸ້ມ ໜ້າ ດິນ, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່. ຖົ່ວດິນປະກອບມີກຸ່ມຂອງວິຕາມິນ B ແລະຊ່ວຍປັບປຸງການສົ່ງກະຕຸ້ນຂອງປະສາດ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສົນໃຈ, ຄວາມຊົງ ຈຳ.

ເປັນໂຣກອະນຸຍາດກະເພາະລໍາໄສ້

ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກກະເພາະ ລຳ ໄສ້ແລະໂຣກເຮື້ອຮັງ, ອາຫານພິເສດໄດ້ຖືກພັດທະນາ, ບ່ອນທີ່ມີລາຍຊື່ອາຫານທີ່ຖືກອະນຸຍາດແລະຫ້າມ. ແກ່ນ ໝາກ ກໍ່ບໍ່ຕົກຢູ່ໃນກຸ່ມໃດກຸ່ມ ໜຶ່ງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດ ຄຳ ຖາມຫຼາຍຢ່າງ. ນັກໂພຊະນາການເວົ້າວ່າການກິນ ໝາກ ໄມ້ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ໃນຂອບເຂດທີ່ ເໝາະ ສົມ. ການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນຂື້ນກັບຊະນິດຂອງໂລກກະເພາະອາຫານ - ມັນເກີດຂື້ນກັບອາຊິດຕໍ່າຫຼືສູງ.

ສໍາລັບໂລກກະເພາະອາຫານທີ່ມີກົດສູງ (ໂຣກກະເພາະອາຫານ hyperacid), ບາງປະເພດແມ່ນຖືກແນະນໍາ. ໃບໄມ້ແປກແລະ Walnut ໄດ້ຖືກອະນຸຍາດ, ເຖິງ 20 g ຕໍ່ມື້. ໝາກ ນັດມີອາຊິດ hydrocyanic, ເຮັດໃຫ້ສະພາບການຂອງຄົນເຈັບຊຸດໂຊມລົງ.Hazelnuts ບໍ່ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ - ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງອາຊິດຮຸກຮານອິນຊີມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ເຍື່ອເມືອກທີ່ອັກເສບ. ຖົ່ວດິນມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການ ໝັກ, ເຮັດໃຫ້ສະພາບແວດລ້ອມຂອງກະເພາະອາຫານແຂງແຮງຂຶ້ນ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ຍອມຮັບບໍ່ໄດ້.

ມີໂຣກກະເພາະອາຫານ hypoacid, ສະຖານະການແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ກະເພາະອາຫານໃນກະເພາະອາຫານໃນປະລິມານ ໜ້ອຍໆ ປ່ອຍໃຫ້ເອນໄຊແລະກົດ hydrochloric, ເຊິ່ງຊ່ວຍຢັບຢັ້ງການຍ່ອຍອາຫານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ການເຄື່ອນໄຫວຂອງກະເພາະອາຫານແລະຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຂອງກ້ອນອາຫານໃນ ລຳ ໄສ້ແມ່ນອ່ອນເພຍ. ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ຈະກາຍເປັນຜູ້ຊ່ວຍໃນການປຸງແຕ່ງກົນຈັກຂອງອາຫານແລະເພີ່ມຄວາມ ໝັ້ນ ສັນຍາຂອງຊັ້ນກ້າມເນື້ອ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຖືກສະແດງໃຫ້ປັ້ນເປັນຜົງກ່ອນ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອດູດຊຶມໄດ້ດີຂື້ນ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກວດເບິ່ງຊ່ວງເວລາຂອງການ ນຳ ໃຊ້ກັບທ່ານ ໝໍ. ການໄດ້ຮັບອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເພີ່ມໂອກາດໃນການພັດທະນາພາວະແຊກຊ້ອນໃນບາງຄັ້ງ.

ການ ບຳ ບັດດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້

ໃນບາງກໍລະນີ, ແກ່ນ ໝາກ ກໍ່ກາຍເປັນຢາປິ່ນປົວໂລກກະເພາະໃນການປະສົມກັບສ່ວນປະກອບບາງຢ່າງ. ເປັນເວລາຫຼາຍຮ້ອຍປີທີ່ແມ່ເຖົ້າໄດ້ແບ່ງປັນຄວາມລັບຂອງສູດອາຫານພື້ນເມືອງທຸກຊະນິດ. ດ້ວຍໂລກກະເພາະອາຫານ, ມັນເປັນໄປໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະໃຊ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ແນະນໍາທີ່ຖືກທົດສອບໂດຍປະຊາຊົນຫຼາຍຮ້ອຍຄົນ.

ຫອຍນາງລົມ - ສາມສິບກຼາມ,
Propolis - ສາມສິບກຼາມ,
ຮາກ Potentilla (galangal) - ສາມສິບກຼາມ,
ເຫຼົ້າ Ethyl 70% - ໜຶ່ງ ຮ້ອຍຫ້າສິບກຼາມ.
Celandine - ສາມສິບກຼາມ,
Vodka - ໜຶ່ງ ຮ້ອຍຫ້າສິບກຼາມ,
ນ້ ຳ Aloe - ໜຶ່ງ ຮ້ອຍຫ້າສິບກຼາມ,
ນໍ້າເຜິ້ງປູນຂາວ - ໜຶ່ງ ຮ້ອຍຫ້າສິບກຼາມ.

ວາງຫອຍ, propolis, galangal ໃສ່ຖັງແກ້ວ, ຖອກເຫຼົ້າ. ບັງຄັບໃຫ້ປະມານສາມສີ່ສີ່ອາທິດ, ເປັນການສັ່ນສະເທືອນແຕ່ລະໄລຍະ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນການປັ່ນປ່ວນ, ຕູ້ຄອນເທນເນີບໍ່ສາມາດເປີດໄດ້.

ໃນແກ້ວຫຼືແກ້ວອີກແກ້ວໃສ່ celandine ແລະຖອກໃສ່ vodka. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວເຈັດມື້.

ນ້ ຳ Aloe ແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງ linden ປະສົມ. ປະສົມທາດແຫຼວທີ່ໄດ້ຮັບ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບຄວນຈະຢືນຢູ່ຫ້າຫາເຈັດມື້. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຢາໃນ ຈຳ ນວນຫົກຮ້ອຍກຼາມ. ມັນປະກອບດ້ວຍລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, ວິຕາມິນ, ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກກະເພາະ.

ເພື່ອໃຊ້ໃນຕອນເຊົ້າ, ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ໂຕະ ໜຶ່ງ ບ່ວງ, ຍຶດມັນເບີນ້ອຍໆ. ການຮັກສາຍັງສືບຕໍ່ຈົນກ່ວາ tincture ສິ້ນສຸດລົງ. ໃຫ້ການປິ່ນປົວອີກຄັ້ງທຸກໆສອງເດືອນ, ສີ່ຄັ້ງຕໍ່ປີ.

Walnuts - ຫນຶ່ງຮ້ອຍຫ້າສິບກຼາມ,
ເຫຼົ້າ Ethyl 70% - ສອງຮ້ອຍກຼາມ.

Walnut ປອກເປືອກ, ວາງຢູ່ໃນກະປglassອງແກ້ວ, ຖອກເຫຼົ້າແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ອາທິດຢູ່ໃນຫ້ອງອົບອຸ່ນແລະແຫ້ງໂດຍບໍ່ມີການເຂົ້າເຖິງແສງສະຫວ່າງ. ເມື່ອຍແຫຼວທີ່ໄດ້ຮັບ. Tincture ໃຊ້ບ່ວງກາເຟຕໍ່ມື້. ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກກະເພາະລໍາໄສ້, ການຜະລິດຂອງກົດ hydrochloric ແມ່ນກະຕຸ້ນ.

ຖົ່ວດິນ (ປອກເປືອກ) - ສີ່ບ່ວງກາເຟ,
Vodka - ສອງຮ້ອຍຫ້າສິບມິນລີລິດ.

ເອົາປອກເປືອກໃສ່ຂວດແກ້ວ, ຖອກວອດໂກ້, ປິດແຫນ້ນແລະໃສ່ໃນຫ້ອງມືດເຢັນເປັນເວລາສິບສີ່ວັນ. Strain tincture ຜ່ານ sieve, ບໍລິໂພກສິບຢອດ, ລ້າງລົງດ້ວຍນົມ pasteurized. ໃຊ້ໃນກະເພາະ ລຳ ໄສ້ ຊຳ ເຮື້ອໃນການແກ້ຕົວ.

ອາຫານ ສຳ ລັບໂລກກະເພາະ

ອາຫານປະກອບມີບັນຊີລາຍຊື່ຂອງອາຫານທີ່ຖືກອະນຸຍາດຫລືຫ້າມ.

ນັກໂພຊະນາການແນະ ນຳ ໃຫ້ກະກຽມສະຫຼັດທີ່ປະກອບດ້ວຍແຄລອດ, ແອບເປີ້ນ, ໝາກ ອຶຫລືແກ່ນ ໝາກ ນັດປະມານສາມກຼາມ, ນໍ້າເຜິ້ງແລະພືດສະຫມຸນໄພ. ສ່ວນປະກອບຕ່າງໆແມ່ນຖູ. ມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະກິນອາຫານຈານໃນຕອນເຊົ້າ, ໂດຍໄດ້ດູດຊຶມວິຕາມິນຫຼາຍ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນວັນຂ້າງ ໜ້າ.

ຄວນເອົາໃຈໃສ່ໂດຍສະເພາະເຂົ້າຈີ່. ນອກເຫນືອໄປຈາກເຂົ້າຈີ່ປົກກະຕິ, ປະກອບດ້ວຍແປ້ງປະເພດຕ່າງໆ, ບັນດາຜະລິດຕະພັນຖືກສ້າງຂື້ນດ້ວຍສານເຕີມແຕ່ງໃນຮູບແບບຂອງເມັດພືດ, ແກ່ນ, ເມັດ. ມັນມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກກະເພາະອາຫານທີ່ມີກົດທີ່ຕໍ່າ, ບໍ່ເກີນສອງຕ່ອນຂະ ໜາດ ກາງຕໍ່ມື້.

ຂອງຫວານແມ່ນອະນຸຍາດ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງໃສ່ກັບຕົວທ່ານເອງ, ເພີ່ມ, ນອກ ເໜືອ ຈາກ ໝາກ ເຂືອແຫ້ງ, ໝາກ ອຶ, ຖົ່ວດິນແລະຖົ່ວດິນ.

ຄຸນສົມບັດທາງລົບ

ນອກເຫນືອໄປຈາກຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກ, ມີຄຸນລັກສະນະທາງລົບ. ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ແມ່ນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າ cholesterol ບໍ່ໄດ້ລວມຢູ່. ການບໍລິໂພກຫຼາຍເກີນໄປຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍຕໍ່ກະຕ່າ. Nuclei ບໍ່ແມ່ນຜະລິດຕະພັນ hypoallergenic, ອາການແພ້ອາດຈະເກີດຂື້ນ. ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຈົ່ງລະວັງການໂຈມຕີຂອງໂຣກ pancreatitis.

ຜູ້ທີ່ແກ່ນແມ່ນ contraindicated

ຂໍ້ຂັດແຍ່ງຕົ້ນຕໍແມ່ນແກ່ນແມ່ນອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດແລະຫຍາບຄາຍ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງພະຍາດຕຸ້ຍຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ບໍ່ແນະ ນຳ ແກ່ນ:

ຄົນທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ
ຖ້າຄົນເຈັບມີຮູບແບບຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງ,
ຖ້າມີອາການຊັກເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ,
ຫຼັງຈາກການໂຈມຕີຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດ.

ແກ່ນແປກ ສຳ ລັບແກ້ກະເພາະ

ປະເພດຂອງແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກມາດົນແລ້ວຈາກຄົນວ່າຄຸນລັກສະນະທີ່ມີປະໂຫຍດ, ມີທາດ ບຳ ລຸງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ແກ່ນ Cedar ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການຢາພື້ນເມືອງ.

ສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນປະກອບມີທາດໂປຼຕີນ, ສິບສອງຄັ້ງຫຼາຍກ່ວາທີ່ພົບໃນຊີ້ນ. ທາດໂປຼຕີນຈາກຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງພືດແມ່ນຖືກດູດຊຶມດີຂື້ນຈາກຮ່າງກາຍ, ບໍ່ຄືກັບສັດ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ແກ່ນ ໝາກ ນັດແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍ ໝົດ ອາຍຸໂດຍການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບໃນລະດັບຮຸນແຮງ, ຫຼືຕໍ່ຄົນເຈັບຫຼັງຈາກຜ່າຕັດ.

ປະຊາຊົນໄດ້ຮູ້ຈັກກັນມາດົນແລ້ວກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານອັກເສບແລະແກ້ອາການປວດຮາກຂອງຕົ້ນແປກໃນໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ.

ຂໍ້ຍົກເວັ້ນຕໍ່ຜະລິດຕະພັນຈາກຄາບອາຫານແມ່ນປະຕິກິລິຍາແພ້ໃນຄົນທີ່ມີຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈໃນແຕ່ລະບຸກຄົນຕໍ່ປະເພດເມັດທີ່ກ່າວມາ.

ໂຣກ ໝາກ ຂີ້ຫູດ

ຖົ່ວດິນແມ່ນຕົວແທນຂອງຄອບຄົວ legume, ມີຄຸນນະພາບຄ້າຍຄືກັບ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ສ່ວນຫຼາຍຜະລິດຕະພັນແມ່ນຖືກພິຈາລະນາດ້ວຍແກ່ນໃນອາຫານ.

ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຖົ່ວດິນ ສຳ ລັບການເປັນໂຣກຕັບ, ແກ່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທາງລົບຂອງຮ່າງກາຍ:

ປະຕິກິລິຍາອັນຕະລາຍຂອງ enzymes pancreatic,
Exacerbation ຂອງການອັກເສບໃນແພຈຸລັງຂອງຕ່ອມ,
ປວດຮາກ
ຄວາມເຈັບປວດເພີ່ມຂື້ນ
ຮູບລັກສະນະຂອງຖອກທ້ອງ.

ໃນພະຍາດ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ, ການໃຊ້ຖົ່ວດິນແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ປະກອບເຂົ້າໃນຄາບອາຫານໃນໄລຍະທີ່ພະຍາດອ່ອນເພຍ, ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ. ໃນໄລຍະ ທຳ ອິດ, ຄວນເລີ່ມຕົ້ນ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງແກ່ນ. ຕໍ່ມາຕື່ມໃສ່ສະຫຼັດ, ອາຫານປະເພດຊີ້ນ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

ຖົ່ວດິນສາມາດກິນໄດ້:

ປະກອບດ້ວຍທາດໂປຼຕີນຈາກຜັກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ,
ມັນຂັດຂວາງການອັກເສບແລະຄວາມເຖົ້າຂອງເນື້ອເຍື່ອ,
ຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງ ລຳ ໄສ້.

ຖົ່ວດິນທີ່ເປັນໂຣກ ໝາກ ຂີ້ຫູດບໍ່ຄວນກິນໃນໄລຍະທີ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນ ໜຶ່ງ ບໍ່ຍອມຮັບສິນຄ້າ.

Pancreatitis Walnuts

ປະເພດຂອງແກ່ນແມ່ນມີຢູ່ທົ່ວໄປ, ມີລົດຊາດສຸກ, ຖືກລວມເຂົ້າໃນບັນຊີຂອງຄາບອາຫານ. ຈືຂໍ້ມູນການເບິ່ງຄືວ່າເປັນອັນຕະລາຍຂອງ walnuts.

ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງການເປັນໂຣກ pancreatitis, ການໃຊ້ແກ່ນ ໝາກ ອຶໃນອາຫານແມ່ນມີການປົນເປື້ອນຍ້ອນມີປະຕິກິລິຍາທາງລົບທີ່ເກີດຈາກ:

ມັນ provokes ການຍ່ອຍອາຫານຂອງຕ່ອມຕົນເອງ,
ຂະບວນການອັກເສບຮຸນແຮງຂື້ນ,
ມັນເຮັດໃຫ້ປວດຮາກແລະເຈັບ
ຄວາມສ່ຽງຂອງການຖອກທ້ອງ.

ຄຽງຄູ່ກັບຖົ່ວດິນ, ໝາກ ອຶແມ່ນເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານສະເພາະໃນໄລຍະທີ່ພະຍາດອ່ອນເພຍລົງ. ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໃຊ້ມັນແມ່ນສະແດງດ້ວຍແກ່ນ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງເມັດຕໍ່ມື້, ຕິດຕາມສະຫວັດດີພາບ. ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະເອົາອອກຈາກຄາບອາຫານຄົບຖ້ວນ:

ສ່ວນປະກອບຂອງແກ່ນແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຊີ້ນແລະອາຫານປາ, ເໝາະ ສຳ ລັບນັກກິນອາຫານ.
ປະເພດຂອງແກ່ນແມ່ນອີ່ມຕົວດ້ວຍທາດໄອໂອດິນ. ແນະ ນຳ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ອາໃສຢູ່ໃນເຂດທີ່ມີພູມຫຼັງທີ່ມີລັງສີເພີ່ມຂື້ນ.
ຢາແກ້ທີ່ດີ ສຳ ລັບເຊື້ອເຫັດແລະເຊື້ອພະຍາດ.
ພວກເຂົາຄອບຄອງສະຖານທີ່ ນຳ ໜ້າ ໃນ ຈຳ ນວນຂອງສານທີ່ປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກການອັກເສບແລະເນື້ອງອກຂອງມະເຮັງ.
ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ການດູດນົມ.
ຜົນກະທົບຕໍ່ເລືອດ, ຕົວຢ່າງ, ເລັ່ງການຮັກສາບາດແຜ.
ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງມະນຸດແລະສຽງ.

ດ້ວຍການເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກຂອງໂຣກຊືມເສົ້າຮ້າຍແຮງ, walnut ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຂົ້າເມນູໃນຊ່ວງໄລຍະການຫລຸດຜ່ອນພະຍາດ, ຕິດຕາມສະພາບຂອງຮ່າງກາຍຢູ່ສະ ເໝີ.

ໂຣກ Pancreatitis Hazelnut

ບໍ່ດົນມານີ້ Hazelnuts ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ. ໃຊ້ໃນການກະກຽມອາຫານຫລາກຫລາຍຊະນິດ, ໃນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ. ແກ່ນນ້ອຍແມ່ນດີຫຼາຍ ສຳ ລັບກິນ. ຜູ້ປ່ວຍທຸກຄົນບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກິນແກ່ນ ສຳ ລັບໂຣກ ໝາກ ໃສ.

ຄ້າຍຄືກັບແກ່ນ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດອື່ນໆ, ສານຜັກບົ້ງບໍ່ສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນຄາບອາຫານທີ່ມີໂຣກລະບົບອັກເສບໃນລະດັບສ້ວຍແຫຼມຍ້ອນເຫດຜົນດັ່ງກ່າວ:

Hazelnuts ມີໄຂມັນຜັກຫຼາຍ, ມີຄວາມອ່ອນເພຍກັບລັກສະນະຂອງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບການຍ່ອຍອາຫານ.
ຄວາມສ່ຽງຂອງການຖອກທ້ອງ.
ມັນມີຜົນກະທົບເພີ່ມເຕີມຕໍ່ການອັກເສບຂອງຕ່ອມ.

ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ hazelnuts ສຳ ລັບອາຫານທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ໃນຊ່ວງໄລຍະເວລາຂອງການລະລາຍຂອງພະຍາດ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍແກ່ນ ໜຶ່ງ ຫລືສອງເມັດຕໍ່ນັ່ງ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາທາງລົບ, ຈຳ ນວນເງິນກໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນ.

ຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງ hazelnuts ປະກອບມີ:

ປ້ອງກັນພະຍາດ cardiovascular,
ເປັນທາງເລືອກ ສຳ ລັບຊີ້ນ,
ວິທີທີ່ດີໃນການປ້ອງກັນໂລກກະດູກພຸນ,
ມັນມີຜົນດີຕໍ່ການດູດນົມໃນແມ່ຍິງ,
ເພີ່ມສັກກະຍະພາບໃນຜູ້ຊາຍ.

ມີໂຣກ pancreatitis, hazelnuts ສາມາດກິນໄດ້ໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນເພຍຂອງພະຍາດ, ໂດຍບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາທາງລົບຂອງຮ່າງກາຍ.

ກົດລະບຽບກ່ຽວກັບການກິນ ໝາກ ໄມ້ ສຳ ລັບໂຣກ ໝາກ ໃສ

ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີອາການຂອງພະຍາດ, ຜະລິດຕະພັນແມ່ນກິນຕາມກົດລະບຽບ:

ເລືອກແກ່ນຢ່າງລະມັດລະວັງແລະປ້ອງກັນຕົວຢ່າງທີ່ເນົ່າແລະແຫ້ງ.
ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນດິບ.
ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຕັດ ໝາກ ຫຸ່ງແລະເພີ່ມໃສ່ສະຫຼັດ, ເນີຍແຂງໃນບ້ານຫຼືໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ໄມ້.
ຕິດຕາມກວດກາຢ່າງເຂັ້ມງວດປະລິມານຂອງເມັດທີ່ກິນ.
ມີກ່ອນນອນ, ໃນຄວາມຝັນ, ແກນໄດ້ຍ່ອຍດີຂື້ນ.
ຢ່າໃຊ້ເກືອ, ແກ່ນຫວານ ສຳ ລັບອາຫານ.

ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis - ຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບຂອງອາຫານ. ເມື່ອກິນເຂົ້າ, ພະຍາຍາມປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບ, ແກ່ນ ໝາກ ອຶຈະຊ່ວຍໃນການຟື້ນຕົວຈາກພະຍາດໄດ້ໄວຂື້ນ. ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ແມ່ນມີສຸຂະພາບດີ, ຍ່ອຍງ່າຍ, ບັນຈຸບັນຊີລາຍຊື່ສານອາຫານທີ່ກວ້າງຂວາງ. ດ້ວຍເຫດຜົນດັ່ງກ່າວ, ຄົນເຮົາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລວມເອົາຜະລິດຕະພັນໃນອາຫານໂດຍຕິດຕໍ່ກັບນັກໂພຊະນາການເພື່ອອາຫານ.

ໝາກ ນັດແລະ Cashews

ໝາກ ມ່ວງຫິມະພານແລະ ໝາກ ມ່ວງແຕກຕ່າງຈາກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກມັນໃນເນື້ອທີ່ຕໍ່າທີ່ສຸດຂອງໄຂມັນຜັກ. ພວກມັນມີວິຕາມິນອີຫຼາຍ, ເຊິ່ງຖືວ່າເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ສຸດໃນການຮັກສາໂລກ ໜອງ ໃນ. ໝາກ ນັດມີວິຕາມິນອີຫຼາຍກ່ວາ ໝາກ ມ່ວງຫິມະພານ. ໝາກ ອະງຸ່ນແລະ ໝາກ ມ່ວງຫິມະພານຍັງອຸດົມໄປດ້ວຍກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3 ເຊິ່ງຊ່ວຍສະກັດກັ້ນອາການແພ້ຕ່າງໆເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຂອງກະເພາະ.

ໝາກ ມ່ວງຫິມະພານແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນເວລາຟື້ນຟູການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອ. ພວກເຂົາມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຟື້ນຟູຂອງຮ່າງກາຍທີ່ອ່ອນແອລົງຫຼັງຈາກການໂຈມຕີຂອງໂຣກ pancreatitis, ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ມັນ, ໂດຍບໍ່ມີການໂຫຼດຕ່ອມເກີນໄປ. ໝາກ ມ່ວງຫິມະພານມັກຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນອາຫານທີ່ມີໂຣກ pancreatitis, ຍ້ອນຜົນກະທົບຂອງການແພ້ຕ່ ຳ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ມ່ວງຫິມະພານໃນສ່ວນຂະ ໜາດ ນ້ອຍ 2-4 ເມັດ. ຕໍ່ມື້, ໃນຮູບແບບທີ່ປັ້ນແລະເປັນວັດຖຸດິບ, ສັງເກດເບິ່ງປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍ.

ໝາກ ນັດຍັງມີຢູ່ໃນເມນູການຟື້ນຟູ, ແຕ່ມີຄວາມລະມັດລະວັງຫຼາຍເກີນໄປ. ມັນຖືກຖືວ່າເປັນອາການແພ້ທີ່ແຂງແຮງແລະມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ 1-2 ເມັດ. 3-4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ເພື່ອບໍ່ເປັນການກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີ ໃໝ່ ຂອງພະຍາດ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາ, ສ່ວນຂອງການບໍລິໂພກຂອງ almonds ເພີ່ມຂື້ນທຸກໆອາທິດ. ຂໍຂອບໃຈກັບ nutlet ນີ້, ການຍ່ອຍອາຫານໄດ້ຖືກປັບປຸງ, ແລະອາການທ້ອງຜູກມັກຈະຖືກປ້ອງກັນ, ເຊິ່ງມັກຈະທໍລະມານຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກ pancreatic.

ຖົ່ວດິນບໍ່ແມ່ນສະມາຊິກຂອງຄອບຄົວ Walnut; ແຕ່ໃນເວລາທີ່ລວບລວມອາຫານ, ທ່ານ ໝໍ ພິຈາລະນາພ້ອມກັບແກ່ນ. ດ້ວຍຂໍ້ດີທັງ ໝົດ ທີ່ legumes ມີຕໍ່ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງກະຕ່າຍ, ຖົ່ວດິນແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ ສຳ ລັບພະຍາດນີ້.

ຖົ່ວດິນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາແພ້ຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ໄລຍະຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ, ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີ ໃໝ່. ຖ້າສາເຫດຂອງພະຍາດແມ່ນການເອົາກ້ອນຫີນໃສ່ໃນຕ່ອມຂົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດທີ່ຈະແນະ ນຳ ຖົ່ວດິນເຂົ້າໃນຄາບອາຫານເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີຜົນກະທົບ choleretic ຢ່າງແຂງແຮງ. ແລະເນື້ອໃນທາດໂປຼຕີນຈາກຜັກແລະໄຂມັນສູງໃນຖົ່ວດິນເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່ອຍອາຫານໃນຮ່າງກາຍ. ແລະນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີແບບ ໃໝ່.

ໃນໄລຍະທີ່ສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ, ການໃຊ້ແມ້ແຕ່ສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຮາກແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດ, ເຮັດໃຫ້ຖອກທ້ອງແລະເພີ່ມການຜະລິດນໍ້າບີ, ເຊິ່ງເຂົ້າໄປໃນທໍ່ ລຳ ໃສ້ແລະ ທຳ ລາຍພວກມັນ.

ໃນໄລຍະປະຕິກິລິຍາຂອງພະຍາດ, ການ ນຳ ໃຊ້ຖົ່ວດິນຍັງມີສານປ້ອງກັນ.

ແກ່ນຫມາກກໍ່ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນທາດແປ້ງແລະໂປຣຕີນ. ແລະໄຂມັນຜັກຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນບັນຈຸພຽງແຕ່ 2-2,5 ກຼາມ. ສະນັ້ນ, ການ ນຳ ສະ ເໜີ ກ່ຽວກັບໂພຊະນາການທາງດ້ານອາຫານໃນບັນດາພະຍາດຕ່າງໆຂອງພະຍາດ ໜອງ ໃນແມ່ນມີຄຸນຄ່າໂດຍສະເພາະຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ການກະ ທຳ ຂອງມັນມີຜົນດີຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະກະຕຸກ. ມັນມີຜົນຕໍ່ຕ້ານອັກເສບ, ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ແລະບັນເທົາອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ.

ແກ່ນ ໝາກ ກໍ່ໃນຮູບແບບຊ້ ຳ ເຮື້ອແລະມີປະຕິກິລິຍາທີ່ເປັນປະຕິກິລິຍາຄວນກິນພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບຕົ້ມຫຼືອົບ. ຕື່ມໃສ່ອາຫານປະເພດຕ່າງໆເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດ. ໃນຮູບແບບຊໍາເຮື້ອ, ຜະລິດຕະພັນຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຫຼັງຈາກ 2-3 ເດືອນຂອງສະພາບທີ່ຫມັ້ນຄົງ.

ກັບໃຜແມ່ນ contraindicated

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ແກ່ນ ໝາກ ນັດທີ່ເປັນພະຍາດ ໜອງ ໃນສາມາດກິນໄດ້ແລະເຖິງແມ່ນວ່າ ຈຳ ເປັນກໍ່ຕາມ. ແຕ່ ສຳ ລັບຄົນເຈັບບາງຄົນຍັງມີຂໍ້ ຈຳ ກັດຢູ່. ຄົນເຈັບຜູ້ທີ່ມີແກ່ນແມ່ນ contraindicated ຢ່າງເຂັ້ມງວດ:

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຮ້າຍແຮງ, ເພາະວ່າມັນເປັນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະຫຍາບ, ເຮັດໃຫ້ສະພາບຊຸດໂຊມລົງ.
ໃນໄລຍະຊໍາເຮື້ອຂອງພະຍາດໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມ.
ໃນໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ແກ່ນຄວນຖືກຍົກເລີກໃນໄລຍະ 1-1,5 ປີ.

ກົດລະບຽບຫຼັກຂອງການກິນ ໝາກ ໄມ້ແມ່ນບັນທັດຖານທີ່ແນ່ນອນ, ເຊິ່ງຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຄົນ, ແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລາວ. ດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວທາງການແພດທີ່ ຈຳ ເປັນແລະການຍຶດ ໝັ້ນ ໃນອາຫານທີ່ແນ່ນອນ, ພະຍາດ ໜອງ ໃນຈະກັບຄືນສູ່ຂັ້ນຕອນຂອງການໃຫ້ອະໄພຫລືຖ້າມີປະຕິກິລິຍາຕອບໂຕ້ມັນຈະຜ່ານໄປໂດຍບໍ່ມີຮ່ອງຮອຍ.

ສູດອາຫານບໍ່ຫຼາຍປານໃດ

ຂ້າງເທິງ, ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າອາຫານໃດທີ່ຖືກອະນຸຍາດແລະຖືກຫ້າມສໍາລັບໂຣກ pancreatitis ແລະ cholecystitis.

ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຄວນເວົ້າກ່ຽວກັບອາຫານໃດທີ່ສາມາດກະກຽມຈາກຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້:

ຜັກບົ້ງ ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຄວນຖືກເອົາອອກຈາກເປືອກ, ເອົາເມັດຈາກມັນແລະຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຊິ້ນສ່ວນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ໜື້ງ ປະມານ 20 ນາທີ, ຟັກດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນແລະ mashed. ເອົາ raisins ແລະ apricots ແຫ້ງລົງໃນມັນ, ຕື່ມ້ໍານົມບາງ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເພີ່ມນ້ ຳ ຕານ, ເພາະວ່າມັນບັນຈຸໃນຜັກທີ່ເກີນ.
ຕັດຜັກຍາວຍາວອອກເປັນສອງສ່ວນເຄິ່ງ, ເອົາເມັດ, ຕັດເປັນທ່ອນໆແລະເອົາໃສ່ເຕົາອົບ. ອົບຈົນກ່ວາປຸງແຕ່ງຢູ່ທີ່ 180 ອົງສາ.
ເອົາຊິ້ນສ່ວນນ້ອຍໆຂອງຊີ້ນລົງໃສ່ດ້ານລຸ່ມຂອງເຕົາປະສົມສອງເຕົາ, ໃສ່ຖົ່ວແລະພິກໄທໃກ້ໆ. ຊີ້ນດູດກິ່ນແລະຈະບໍ່ຄົມ. ທ່ານຍັງສາມາດແຕ່ງກິນປາ.
Turkey ແມ່ນ capricious ຫຼາຍໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເພາະວ່າມັນສາມາດອອກມາແຫ້ງແລະແຂງ. ເພື່ອປ້ອງກັນບັນຫານີ້, ທຳ ອິດທ່ານຄວນຕ່ ຳ ລົງເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງໃນ kefir, ຈາກນັ້ນເກືອດີ, ເພີ່ມຜັກແລະຫໍ່ໃສ່ foil. ອາຫານດັ່ງກ່າວຖືກອົບໃນ 15 ນາທີໃນເຕົາອົບ, ຮ້ອນເຖິງ 200 ອົງສາ, ຫລັງຈາກນັ້ນອຸນຫະພູມຄວນຫຼຸດລົງເຖິງ 160 ອົງສາ. ເວລາອົບແມ່ນຂື້ນກັບວ່ານົກໂຕໃຫຍ່ປານໃດ.
ແກງກັບ meatballs ແລະຜັກ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ: ນ້ ຳ ຫລືນ້ ຳ ມັນ 2.5 ລິດ, pepper, carrots, ຜັກບົ່ວ, ມັນຝະລັ່ງຫຼາຍໆ, ເນີຍແຂງ, ໄຂ່ໄກ່, ແປ້ງ, ຢາສະຫມຸນໄພ, ເກືອແລະມັນເບີ. ເນີຍແຂງຜ່ານ grater, ເພີ່ມມັນເບີ, ແປ້ງ, ໄຂ່, ສີຂຽວແລະເກືອໃສ່ມັນ, ປົນກັນແລະໃສ່ບ່ອນທີ່ເຢັນລົງ 30 ນາທີ. ຮູ້ບຸນຄຸນແຄລອດ, ຟັກຫມາກພິກ, ຜັກບົ່ວແລະມັນຕົ້ນ. ຈຸ່ມທຸກຢ່າງລົງໃນນ້ ຳ ຕົ້ມແລະຕົ້ມປະມານ 20 ນາທີ.ໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເຮັດ ໝາກ ບານນ້ອຍໆຂອງການຕື່ມເນີຍແຂງ, ຖິ້ມມັນໃສ່ແກງ, ປະສົມແລະແຕ່ງກິນຕາມເວລາທີ່ໄດ້ລະບຸ. ຫຼັງຈາກ 20 ນາທີ, ແກງຄວນຈະເປັນເກືອແລະເພີ່ມເຄື່ອງເທດແລະພືດສະຫມຸນໄພທີ່ທ່ານມັກ.
ໄສ້ກອກແລະມັນຕົ້ນ. ເພື່ອກະກຽມພວກມັນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີມັນຕົ້ນ 7 ໜ່ວຍ, ຜັກບົ່ວ, dill, parsley, ເນີຍແຂງ 250 ກຼາມແລະໄສ້ກອກ, 4 ໄຂ່, ແປ້ງແລະຄີມສົ້ມ. ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມແລະຮູ້ບຸນຄຸນ. ໄສ້ກອກແລະຊີດແມ່ນຂົ້ວແລະຕື່ມໃສ່ມັນຕົ້ນ. ຈາກນັ້ນ, ໄຂ່, ສີຂຽວ, ຜັກບົ່ວແລະແປ້ງ 2 ບ່ວງແກງຖືກຜັກດັນເຂົ້າໄປໃນບ່ອນດຽວກັນ, ທຸກຢ່າງແມ່ນເກືອດີ. ເຄື່ອງຕັດຂະຫນາດນ້ອຍຖືກຜະລິດ, ມ້ວນມັນໃສ່ແປ້ງແລະຖືກສົ່ງໄປທີ່ເຕົາອົບສອງເທົ່າ. ໃນເວລາທີ່ຮັບໃຊ້, garnish ມີສີຄີມສົ້ມ.
Pilaf ເຮັດດ້ວຍຜັກ. ຜັກບົ່ວ, zucchini, ປຽກ, ຫມາກເລັ່ນ, eggplant, ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ຕົ້ມເລັກຫນ້ອຍໃນຖັງທີ່ມີການເພີ່ມນ້ໍາມັນດອກແດດ. ຖອກເຂົ້າຈອກໃສ່ນັ້ນ, ປົນທຸກຢ່າງໃຫ້ດີແລະຕື່ມນ້ ຳ ເກືອເພື່ອໃຫ້ມັນກວມເອົາເຂົ້າສອງສາມຊັງຕີແມັດ. ກວມເອົາແຊ່, ລໍຖ້າຈົນກ່ວາ pilaf ຕົ້ມແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາເຂົ້າໄດ້ກຽມພ້ອມ. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍສີຂຽວ.

ສູດທີ່ຖືກພິຈາລະນາ ສຳ ລັບໂຣກ pancreatitis ແລະ cholecystitis ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນແລະມີລົດຊາດຂ້ອນຂ້າງ.

ຖ້າທ່ານສະແດງຈິນຕະນາການເລັກໆນ້ອຍໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາຫານການກິນກໍ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ.

ອັນຕະລາຍຂອງແກ່ນ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ, ການກິນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງມັນ. ແກ່ນ ໝາກ ໄມ້ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນເນື່ອງຈາກມີປະລິມານແຄລໍລີ່ສູງ. ການໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້, ເຊິ່ງກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ບໍ່ແມ່ນ.

ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 5 ປີ,
ໂລກອ້ວນ
ອາການແພ້ເມື່ອກ່ອນ,
ຄວາມບໍ່ຍອມຮັບຂອງບຸກຄົນ.

ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຜິວ ໜັງ ຄວນຢຸດກິນ ໝາກ ໄມ້ໃນປະລິມານຫລາຍ. tyramine ບັນຈຸຢູ່ໃນພວກມັນແມ່ນມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບຫົວ.

ເມື່ອຊື້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບລັກສະນະຂອງສິ່ງທີ່ດີ. ຖ້າຫາກວ່າແມ່ພິມຖືກສັງເກດເຫັນຢູ່ເທິງແກ່ນຫຼືພວກມັນມີກິ່ນທີ່ລະລາຍ, ພວກມັນບໍ່ຄວນກິນ. almonds alrionds ມີສານໄຊຢາໄນ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ໝາກ ອຶແມ່ນອາຫານທີ່ຂ້ອນຂ້າງ ໜັກ. ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຂອງຕັບ, ກະຕຸກ, ກະເພາະ ລຳ ໄສ້ຄວນ ນຳ ໃຊ້ໃນ ຈຳ ນວນທີ່ ຈຳ ກັດ, ເນື່ອງຈາກວ່າພວກມັນມີລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ມີແກ່ນຫຍັງ

ແກ່ນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະໂຫຍດ, ແຕ່ວ່າແນວພັນແຕ່ລະຊະນິດມີຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍ. ມີແກ່ນແນວໃດທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis?

Pistachios, ໝາກ ມ່ວງຫິມະພານແລະແກ່ນ ໝາກ ກໍ່ແມ່ນຖືວ່າດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບເສັ້ນໃຍແລະສານອາຫານ. Walnut ແມ່ນ fatter, ສະນັ້ນການນໍາໃຊ້ຂອງພວກເຂົາຄວນຈະຖືກຈໍາກັດ. ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ແປກແລະ hazelnuts ມີໄຂມັນຫນ້ອຍແລະມີເສັ້ນໃຍນ້ອຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ພວກມັນສາມາດໃຊ້ໃນການແກ້ໄຂ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນປະ ຈຳ ວັນ.

ແກ່ນໄມ້ແປກຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຕໍ່ສູ້ກັບໂຣກ pancreatitis. ພວກມັນເພີ່ມການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍແລະສະກັດກັ້ນຂະບວນການອັກເສບ. ສຳ ລັບການດູດຊືມທີ່ດີກວ່າ, ແກ່ນ ໝາກ ນັດຈະຖືກປອກເປືອກແລະຂົ້ວໃນ ໝໍ້ ໂດຍບໍ່ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ. ລົດຊາດຂອງແກ່ນ ໝາກ ກໍ່ຈະອ່ອນນຸ້ມ.

ແກ່ນ ໝາກ ກໍ່ບໍ່ສາມາດກິນດິບໄດ້, ພືດຊະນິດນີ້ຕ້ອງຕົ້ມ. ມີໂຣກກະເພາະ, ແກ່ນ ໝາກ ກໍ່ຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າສະຫຼັດແລະອາຫານຫຼັກ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປັບປຸງລົດຊາດຂອງອາຫານແລະໃນເວລາດຽວກັນອີ່ມຕົວກັບຮ່າງກາຍດ້ວຍສານທີ່ມີປະໂຫຍດ. ແກ່ນ ໝາກ ກໍ່ເກົ່າແກ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນພິດໄດ້, ສະນັ້ນເມື່ອຊື້ທ່ານຄວນກວດເບິ່ງວ່າບໍ່ມີແກ່ນເນົ່າແລະບໍ່ງາມ.

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນເຈັບ

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຜີວ ໜັງ ອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ແກ່ນ ໝາກ ອຶ. ບາງຄົນໄດ້ເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ກ່ຽວກັບໂຣກ pancreatic, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານບໍ່ດີ. ຄົນອື່ນປັບປຸງສະພາບອາລົມແລະສະພາບຮ່າງກາຍ.

ຖົ່ວດິນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບບໍລິເວນເບື້ອງຊ້າຍຖ້າກິນໃນໄລຍະສອງເດືອນ ທຳ ອິດຫລັງຈາກມີອາການຮຸນແຮງຂື້ນ. ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ແປກທີ່ມີການເກັບຮັກສາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະມີສີໃນກະເພາະອາຫານ.

ອີງຕາມປະຊາຊົນ, ທ່ານສາມາດກິນ ໝາກ ໄມ້ໄດ້ຖ້າວ່າໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ໄຂໄດ້ມາດົນແລ້ວ, ແຕ່ວ່າຄວນລະມັດລະວັງ. ມື້ ໜຶ່ງ ທ່ານສາມາດກິນໄດ້ບໍ່ເກີນມື. ຖ້າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສື່ອມໂຊມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດແກ່ນ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ຕັດສິນໃຈດ້ວຍຕົນເອງວ່າຈະກິນແກ່ນ ສຳ ລັບໂຣກ ໝາກ ໃສຫຼືບໍ່.