ດັດຊະນີ glycemic ຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນບໍ່ເກີນ 25 ຫນ່ວຍ. ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງ ໝາກ ໄມ້ດິບ (100 g) - 109 kcal, ແລະແຫ້ງ (100 g) - 284 kcal. ບັນດາຕົວ ກຳ ນົດເຫຼົ່ານີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍອມແພ້ສະໂພກ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການໃຊ້ປົກກະຕິຂອງມັນຈະຊ່ວຍເພີ່ມ ກຳ ລັງພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ, ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດແລະຄໍເລສເຕີໂຣນ, ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈແລະປ້ອງກັນການສ້າງກ້ອນຫີນໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຄຸນລັກສະນະທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງກໍ່ຕິດພັນກັບສານອາຫານໃນສ່ວນປະກອບຂອງ ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດ:

• Pectins ຜູກສານພິດແລະສານພິດ, ກຳ ຈັດມັນອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ທຳ ຄວາມສະອາດ ລຳ ໄສ້.
• ເນື້ອໃນທີ່ສູງຂອງວິຕາມິນ C ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນການຮັກສາໂລກຫວັດ, ຕຸ່ມເປັນຕຸ່ມແລະຊ່ວຍເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານແລະ ກຳ ແພງເສັ້ນເລືອດ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າຫມາກນາວແລະ blackcurrant, ຜູ້ນໍາທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໃນເນື້ອໃນຂອງອາຊິດ ascorbic, ແມ່ນຕໍ່າກວ່າຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງມັນກັບດອກກຸຫລາບ.
• Rutin ຫຼືວິຕາມິນ P ປົກປ້ອງວິຕາມິນ C ຈາກການກະ ທຳ ຂອງໂລຫະ ໜັກ, ແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ບໍ່ມີ ໜີ້ ສິນ - ມັນຊ່ວຍເປີດເຜີຍຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ rutin ຢ່າງເຕັມທີ່.

ໃນປະຈຸບັນ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກເຂົາຮອດສູງສຸດ - ພວກເຂົາເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນຂະບວນການ redox ແລະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຜະລິດອາຊິດ hyaluronic ໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການຟື້ນຟູ.

• ວິຕາມິນເອແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຕໍ່ສຸຂະພາບຕາແລະຍັງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ ນຳ ອີກ.

ພະຍາດເບົາຫວານຍັງຕ້ອງການແຮ່ທາດທີ່ບັນຈຸສະໂພກສູງ:

• ສັງກະສີ . ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຮໍໂມນ pancreatic. ມັນແມ່ນຢູ່ໃນພະລັງງານຂອງລາວໃນການຄວບຄຸມການສັງເຄາະຂອງອິນຊູລິນແລະຮັກສາລະດັບປົກກະຕິຂອງມັນ.
• ໝາກ ມັງຄຸດ . ການຂາດຂອງມັນ provokes ການພັດທະນາຂອງໂຣກເບົາຫວານ mellitus, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການສັງເຄາະຂອງ insulin ແລະ gluconeogenesis.
• ໂມເລັມເດັນ . ມັນ normalizes ຂະບວນການ E -book - ໄຂມັນແລະທາດແປ້ງ, ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ enzymes ບາງ.
• ທອງແດງແລະທາດເຫຼັກ . ຕ້ອງການ ສຳ ລັບການຜະລິດ hemopoiesis, ການຜະລິດ hemoglobin.

ໃນຮູບແບບໃດທີ່ຈະໃຊ້ສະໂພກ?

ຢາຫລາຍຊະນິດແມ່ນຜະລິດຈາກດອກກຸຫລາບ, ເຊິ່ງຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ - ຈາກ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງຈົນເຖິງຢານ້ ຳ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ຜະລິດຈາກ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງຈະມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບພະຍາດນີ້, ແຕ່ວ່າ ໝາກ ໄມ້ທຸກຊະນິດບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນ ໝາກ ໄມ້ແມ່ນຂື້ນກັບສະຖານທີ່ທີ່ໄມ້ພຸ່ມເຕີບໃຫຍ່: ທິດຕາເວັນອອກໄກ, ບ່ອນທີ່ມີລົດຫວານແລະມີທາດແປ້ງຫຼາຍ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ດ້ວຍໂຣກເບົາຫວານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນສະໂພກທີ່ສູງທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນດິນແດນເອີຣົບຂອງຣັດເຊຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອຊື້ຫມາກໄມ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບສະຖານທີ່ເຂດແດນຂອງຜູ້ຜະລິດ.

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ຄວນໃຊ້ນ້ ຳ ເຊື່ອມຫຼືສານສະກັດ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນມີນ້ ຳ ຕານຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຊື້ນ້ ຳ ເຊື່ອມ fructose ກໍ່ຕາມ.

ວິທີການເລືອກແລະເກັບກ່ຽວ ໝາກ ໄມ້ດ້ວຍຕົນເອງ?

ຖ້າທ່ານໂຊກດີແລະໄມ້ພຸ່ມນີ້ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນຂົງເຂດຂອງທ່ານ, ຈາກນັ້ນ ໝາກ ໄມ້ຂອງມັນສາມາດກະກຽມເປັນອິດສະຫຼະ:

1. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນການເກັບ ໝາກ ໄມ້ຈາກທາງຫຼວງ, ໂຮງງານແລະໂຮງງານ, ບ່ອນຖິ້ມຂີ້ເຫຍື່ອແລະທົ່ງນາທີ່ຮັບການຮັກສາດ້ວຍຢາປາບສັດຕູພືດ.
2. ການເກັບລວບລວມເລີ່ມຕົ້ນໃນເດືອນສິງຫາແລະສິ້ນສຸດດ້ວຍອາກາດ ໜາວ ຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ເພາະວ່າຖ້າ ໝາ ທີ່ລຸກຂື້ນໃນອາກາດ ໜາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະສູນເສຍຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ.
3. ໃນເວລາທີ່ເລືອກເອົາຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງສີແດງທີ່ມີສີແດງຫຼືສີນ້ໍາຕານເຂັ້ມ, ກາບດອກບໍ່ໄດ້ຖືກຖອດອອກ. ເມື່ອຖືກໂຍກຍ້າຍອອກ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຈະເສີຍຫາຍແລະໄວໃນເວລາເກັບມ້ຽນ.
4. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ເກັບໄດ້ຖືກວາງໄວ້ໃນຊັ້ນດຽວໃສ່ໄມ້ອັດຫຼືເຈ້ຍເນື້ອເຍື່ອແລະຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງໃນບ່ອນທີ່ມີລົມລ່ວງດີໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີແສງແດດໂດຍກົງ. ຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາ, ຫມາກໄມ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການ ted ແລະຫັນ.
5. ຖ້າສະພາບອາກາດ ນຳ ແລະມັນຝົນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດສາມາດເອົາໄປຕາກແຫ້ງໃນເຄື່ອງເປົ່າ.

ຫມາກໄມ້ແຫ້ງທີ່ຖືກຕ້ອງໄດ້ປອກເປືອກແລະແຂງ, ແລະເມື່ອຖືກກົດດັນ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຈະແຕກຢູ່ໃນມື.

ວິທີປຸງແຕ່ງແລະເອົາສະໂພກກຸຫລາບ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ?

ຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນນ້ ຳ ຕົ້ມ, ນ້ ຳ ຊາແລະການຕົ້ມໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃສ່ນ້ ຳ ຕານຫຼືນ້ ຳ ຫວານໃຫ້ພວກມັນ. ວິທີການກະກຽມແລະຍອມຮັບພວກມັນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ຕື່ມອີກ:

1. ໃນກະປglassອງແກ້ວຫຼື thermos, ຕື່ມ 1 ບ່ວງຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ rosehip ແຫ້ງແລະຖອກນ້ໍາຕົ້ມ 500 ມລເຂົ້າໄປໃນພວກມັນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສ່ວນໃຫຍ່, ພວກມັນຕ້ອງເປັນພື້ນທີ່ກ່ອນທີ່ຈະຜະລິດ.
2. ພາຊະນະແກ້ວຖືກຫໍ່ດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ Terry, ແລະຖອກໃສ່ເຫລົ້າແມ່ນປະໄວ້ໃຫ້ສຸກໃນເວລາກາງຄືນ.

ເຄື່ອງດື່ມ ສຳ ເລັດຮູບແມ່ນກິນ 1 ຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ, 100 ມລສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ຫຼັກສູດຂອງການເຂົ້າຮຽນແມ່ນ 15 ມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນໃນ ຈຳ ນວນມື້ດຽວກັນ, ເພາະດອກກຸຫຼາບຈະອອກຈາກທາດການຊຽມຈາກກະດູກ, ເຊິ່ງມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກໃນທາງທີ່ດີທີ່ສຸດ.

1. ດອກກຸຫລາບແຫ້ງ ຈຳ ນວນ 20 ກຣາມປະສົມກັບນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ລິດ.
2. ພາຊະນະທີ່ບັນຈຸເນື້ອໃນໃສ່ໃນນໍ້າອາບນໍ້າແລະໃຫ້ຄວາມຮ້ອນບໍ່ເກີນ 15 ນາທີ.
3. ປະໄວ້ໃຫ້ກິນມື້ລະ 1 ຈອກແລະດື່ມນ້ ຳ ໃສ່ກະເພາະ.

ເຄື່ອງດື່ມຍັງຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເພີ່ມ ໝາກ ໄມ້ປ່າຂອງ ໝາກ ພ້າວ viburnum, blackcurrant, cranberries, redanan, blueberries ຫຼື hawthorn.

້ໍາຕົ້ມ Prefabricated

ຫນ້າທໍາອິດ, ການລວບລວມໄດ້ຖືກກະກຽມ (ອົງປະກອບທັງຫມົດແມ່ນປະສົມໃນຮູບແບບແຫ້ງ) - ໃນ 3 ສ່ວນຂອງ hips ເພີ່ມຂຶ້ນ:

• 3 ສ່ວນຂອງໃບ plantain ແລະ ໝາກ ໄມ້ hawthorn,
• 2 ສ່ວນຂອງສີ ດຳ ແລະໃບ mint,
• ໝາກ ຖົ່ວຍາວ 5 ສ່ວນ,
• 7 ສ່ວນຂອງໃບ lingonberry,
• flaxseed ບາງ.

ມັນແຕກຕ່າງຈາກໃບທີ່ຜ່ານມາໃນໃບໄມ້ currant ທີ່ຖືກເພີ່ມໃສ່ມັນ, ນອກເຫນືອຈາກສະໂພກທີ່ສູງ:

1. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວແມ່ນກິນໃນປະລິມານເທົ່າກັນ.
2. ໃສ່ພວກມັນໃສ່ຖັງແກ້ວແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 500 ml.
3. ປະໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ, ແລ້ວດື່ມເຄື່ອງດື່ມຄືຊາ.

ຮາກຮາກ Rosehip

1. ຮາກແຫ້ງຂອງຕົ້ນໄມ້ແມ່ນດິນ.
2. ຜົງ 1 ບ່ວງກາເຟໃສ່ໄວ້ໃນຖັງແລະເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ.
3. ເອົາ ໝໍ້ ໃສ່ໄຟພ້ອມກັບເນື້ອໃນໃສ່ໄຟນ້ອຍແລະແຕ່ງກິນປະມານ 5 ນາທີ.
4. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເຢັນແລະກັ່ນຕອງ.

ການຕົ້ມແມ່ນກິນ 2 ເທື່ອ / ມື້ ສຳ ລັບເຄິ່ງຈອກ ສຳ ລັບ 12 ມື້.

ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງອາຊິດອິນຊີມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະພາບຂອງແຂ້ວ, ເຮັດລາຍມັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຫຼັງຈາກການໃຊ້ແຕ່ລະສ່ວນຂອງການຕົ້ມຫຼືການຕົ້ມຂອງສະໂພກທີ່ສູງແລ້ວ, ໃຫ້ລ້າງປາກຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ.

1. ຫມາກໄມ້ແຫ້ງຖືກຖອກດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມແລະປະໄວ້ຫລາຍນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກມັນຖືກຕົ້ມຈົນກ່ວາອາການໃຄ່ບວມແລະອ່ອນລົງ.
2. ອາຫານແມ່ນຖືກກັ່ນຕອງ, ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຖືກປົນກັບເຄື່ອງປົນກັບມະຫາຊົນ mushy.
3. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມະຫາຊົນໄດ້ຖືກຕື່ມອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃສ່ເຂົ້າຫນົມແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງຕົ້ມແລະກັ່ນຕອງ.
4. ໃນເຂົ້າ ໜົມ ທີ່ຖືກກັ່ນຕອງ, ນ້ ຳ ຫວານ ທຳ ມະຊາດຈະຖືກລະລາຍ - sorbitol, fructose, xylitol ຫຼື stevia. ໂດຍເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ເຊິ່ງພາລະ ໜັກ ກັບໂລກອ້ວນ, stevia ແມ່ນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າການທົດແທນນ້ ຳ ຕານອື່ນໆມີປະລິມານແຄລໍລີ່ສູງ, ແລະ xylitol ແລະ sorbitol ແມ່ນຫວານກ່ວານໍ້າຕານ 3 ເທົ່າ.
5. ຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະ ໜາ - gelatin ຫຼືເຂົ້າໂອດ. ຫຼັງຈາກ 15-20 ນາທີ, ວຸ້ນກຽມພ້ອມທີ່ຈະໄດ້ຮັບ.

ການໃຊ້ສະໂພກພາຍນອກຂອງສະໂພກ

ໃນກໍລະນີຂອງຜິວຫນັງ, ຮູບລັກສະນະຂອງການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການລະເມີດຂອງຕັບ, ໃຊ້ນ້ໍາມັນຈາກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ rosehip ສົດແລະທະເລ buckthorn. ມັນເຮັດໄດ້ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເລື່ອນໃນເຄື່ອງບົດຊີ້ນ.
2. ຮາກ calamus ທີ່ຖືກປັ້ນແລະໃບ Walnut ແມ່ນຖືກເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນຝູງທີ່ມີເນື້ອ.
3. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ປົນຢ່າງລະອຽດ, ໂອນເຂົ້າຖັງແກ້ວແລະຖອກນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນທີ່ບໍ່ຖືກລະບຽບ.
4. ກະປwithອງທີ່ມີສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຖືກຕົ້ມໃນບ່ອນອາບນ້ ຳ ເປັນເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງ, ແລະຈາກນັ້ນປະໄວ້ໃຫ້ນ້ ຳ ຕື່ມອີກ 2 ຊົ່ວໂມງໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.

ນ້ ຳ ມັນທີ່ກຽມພ້ອມຈະເຮັດໃຫ້ພື້ນຜິວທີ່ເສຍຫາຍຂອງຜິວ ໜັງ.

Contraindications

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, dogrose ບໍ່ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຄົນ:

• ມີແຜ peptic ຫຼື gastritis, ເປັນຕົ້ມເພີ່ມຄວາມເປັນກົດຂອງນ້ ຳ ກະເພາະອາຫານ,
• ດ້ວຍການແຂງຕົວຂອງເລືອດເພີ່ມຂື້ນແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ.

ຖ້າຫາກວ່າຫລັງຈາກດື່ມ, ອາການແດງ, ຄັນຫລືຜື່ນແດງຈະເກີດຂື້ນຕາມຜິວ ໜັງ, ສິ່ງນີ້ສະແດງເຖິງຄວາມບໍ່ຍອມຮັບຂອງບຸກຄົນ, ສະນັ້ນຄົນເຮົາຈະຕ້ອງປະຖິ້ມການ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງສົມບູນ.

ດອກກຸຫລາບຊະນິດ ໜຶ່ງ, ມັນຍັງເປັນດອກກຸຫລາບທີ່ເກີດໃນໂລກເບົາຫວານ: ຄຸນລັກສະນະເປັນຢາແລະສານຕ້ານເຊື້ອ. ໂລກເບົາຫວານແລະ rosehip: ພວກມັນເຂົ້າກັນໄດ້

ພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍໄດ້ຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດຂອງດອກກຸຫລາບຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ. ພືດຊະນິດນີ້ໃຫ້ ໝາກ ໄມ້ທີ່ປິ່ນປົວ - ເປັນເຄື່ອງຊ່ວຍເຫຼືອ ທຳ ມະຊາດທີ່ແທ້ຈິງ. ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກຜ tu ຣິດ.

Rosehip ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເມື່ອຄົນເຮົາມີຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ, ມີການຂາດອິນຊູລິນແລະການດູດຊຶມຂອງມັນ, ຈະເປັນການເພີ່ມເຕີມທີ່ດີເລີດຕໍ່ອາຫານ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ສາມາດສະ ໜອງ ສານທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍຢ່າງແກ່ຮ່າງກາຍ, ແຕ່ວິຕາມິນ C ຊະນິດ ໜຶ່ງ ໃນມັນ (6-18% ຂອງສ່ວນປະກອບ ) ໃນບັນດາ ໝາກ ໄມ້ປ່າທຸກຊະນິດໃນດອກກຸຫລາບ,“ ascorbic” ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ, ຄຸນສົມບັດຕ້ານຄວາມເຖົ້າ. ມີໂຣກເບົາຫວານ, ດອກກຸຫລາບຍັງຖືກບໍລິໂພກເນື່ອງຈາກມີສ່ວນປະກອບອື່ນໆ:

• Pectins
• ກົດອິນຊີ
• ວິຕາມິນອີ
• ທາດເຫຼັກແລະ Manganese
• ວິຕາມິນ PP ແລະ K
• ຫລາຍໆບໍລິສັດມະຫາພາກ, ເຄື່ອງ microelements
• ເສັ້ນທາງ
• Lycopene
• ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ
• ສານນິນ

ດັດຊະນີ glycemic ຂອງ hips ສູງ, ເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ໃນການຜະລິດເຄື່ອງດື່ມ, ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສູນ, ສະນັ້ນ ຄຳ ຕອບຂອງ ຄຳ ຖາມວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ແນວໃດທີ່ຈະດື່ມນ້ ຳ ກຸຫລາບດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນບວກ? ມັນຈະຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບທີ່ດີ, ໂທນຮ່າງກາຍແລະໃຫ້ພະລັງງານຄົນເຈັບ.

Rosehip: ຄຸນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນມີຄຸນຄ່າໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດ, ຫົວໃຈ. ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກຜລິດໄດ້.

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມັກຈະເຮັດວຽກເກີນເວລາ, ຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍ, ພວກເຂົາໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນພູມຕ້ານທານ. ແລະນີ້ ໝາກ ເບັງປ່າຈະຊ່ວຍບຸກຄົນ: ມັນຈະກາຍເປັນການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໄວຣັດຫາຍໃຈສ້ວຍແຫຼມ, ເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ, ເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຮັດວຽກ. ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດອື່ນໆຂອງຜະລິດຕະພັນ:

• ບັນເທົາການອັກເສບ
• ມັນປິ່ນປົວພະຍາດຂອງກະເພາະອາຫານ, ລຳ ໄສ້
• ປົກກະຕິການແຂງຕົວຂອງເລືອດ
• ເສີມສ້າງເສັ້ນເລືອດແດງໃຫ້ແຂງແຮງ
• ຊ່ວຍສັງເຄາະເມັດສີທີ່ເບິ່ງເຫັນໄດ້
• ສົ່ງເສີມການຮັກສາບາດແຜ, ການປະສົມກະດູກ
• ປ້ອງກັນໂລກຕັບ

ນໍ້າຕານ Rosehip ແລະນໍ້າຕານໃນເລືອດປະສົມປະສານກັນໄດ້ດີ, ແຕ່ຍັງບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃນທາງຜິດ. ມັນບໍ່ ໜ້າ ຈະເປັນວ່ານໍ້າຕານ ໜ້ອຍໆ ຈາກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງດື່ມຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເນື້ອໃນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ແຕ່ການຮັບປະທານແລະການດື່ມຫຼາຍເກີນໄປສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມເປັນກົດຂອງກະເພາະອາຫານ (ເພີ່ມຂື້ນ). ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນບາດແຜກະເພາະຫຼືໂລກກະເພາະອາຫານ, ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດໃນປະລິມານຫຼາຍຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

Rosehip ມີປະໂຫຍດແນວໃດ?

ຕາມປະເພນີ, ໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ມັນແມ່ນພາກສ່ວນ ໝາກ ໄມ້ຂອງດອກກຸຫລາບທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້. ພວກເຂົາສຸມໃສ່ຕົວເອງໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສາມາດຮັບມືກັບບັນຊີລາຍຊື່ຂອງພະຍາດທັງ ໝົດ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ພະຍາດ atherosclerosis, hypertension ແລະແນ່ນອນວ່າໂຣກທີ່ ນຳ ມາສະ ເໜີ ນັ້ນ.

ນີ້ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍປະລິມານທີ່ ສຳ ຄັນຂອງວິຕາມິນຊີ, ລວມທັງວິຕາມິນອື່ນໆ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງມັນຈະມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍກ່ວາຢູ່ໃນກະລໍ່າປີຫຼື ໝາກ ນາວ.

Rosehip ສາມາດເມົາກັບພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ, ແລະມັນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໃນການກະກຽມອາຫານບໍ່ພຽງແຕ່ໃສ່ເຕົ້າ. teas ຕ່າງໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢານ້ໍາ, ຈະບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນຫນ້ອຍ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ໄມ້ທີ່ ນຳ ມາສະ ເໜີ ແມ່ນບໍ່ໄດ້ຖືກອະນຸຍາດສະ ເໝີ, ແລະນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ hips ສູງ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ອນ. ລາວຈະຊີ້ບອກວ່າ ໝາກ ໄມ້ຈະເປັນປະໂຫຍດແນວໃດໃນພະຍາດເຊັ່ນພະຍາດເບົາຫວານ. ເວົ້າໂດຍກົງກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າ:

• ພູມຕ້ານທານທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ເຊິ່ງຖືກອ່ອນແອລົງຍ້ອນໂຣກຫວັດແລະພະຍາດອື່ນໆ, ລວມທັງໂຣກຊໍາເຮື້ອ,
• ຕົວຊີ້ວັດຄວາມດັນເລືອດແມ່ນປົກກະຕິ,
• ອັດຕາສ່ວນຂອງ cholesterol ຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ວຽກງານຂອງລະບົບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດໃນຮ່າງກາຍ,
• ຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກອະນາໄມຂອງສານພິດແລະສານພິດ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ໂຣກເບົາຫວານໂດຍທົ່ວໄປ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຟື້ນຕົວຢ່າງໄວວາ.

ມັນຍັງຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າດອກກຸຫລາບຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ນໍາໃຊ້ເນື່ອງຈາກມີສານ carotene, pectin, ອາຊິດອິນຊີແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍໃນມັນ. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຄົນສຸດທ້າຍລວມມີສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: ທາດເຫຼັກ, ແມກນີຊຽມ, ແມັກນີຊຽມ, ໂພແທດຊຽມແລະອື່ນໆ. ຊຸດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ສົມບູນໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອຮັກສາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ໃນ dogrose, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມສູດແລະ ນຳ ໃຊ້ສະເພາະຕາມກົດລະບຽບທັງ ໝົດ.

ວິທີການທີ່ຈະໃຊ້ພະຍາດເບົາຫວານກ່ຽວກັບສະໂພກ?

ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນຊື້ຢານ້ ຳ ຕານ rosehip ໃສ່ fructose ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ແຕ່ວ່າຜະລິດຕະພັນນີ້ຍັງມີສ່ວນແບ່ງຫວານຫຼາຍ. ມັນເປັນການດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍລິໂພກນ້ ຳ ຕົ້ມ rosehip ໃນໂລກເບົາຫວານ. ມັນໄດ້ຖືກກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ນ້ ຳ ຕົ້ມ 500 ml ແລະນ້ ຳ ມັນ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນບາຫຼອດ, ປະໄວ້ ໜຶ່ງ ຄືນ. ໃນຕອນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາພວກເຂົາດື່ມ 100 ມລສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ . ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະເພີ່ມຂີ້ເທົ່າພູພຽງເລັກນ້ອຍ, cranberries, viburnum, blueberries, currants, hawthorn ກັບຜະລິດຕະພັນ.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ແຫ້ງແມ່ນຍັງ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການກະກຽມດອກກຸຫລາບເພື່ອຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ສັດສ່ວນຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະນ້ໍາຄວນຖືກນໍາໃຊ້ຄືກັບໃນສູດກ່ອນຫນ້ານີ້. Rosehip ຖືກປຸງແຕ່ງໃນອາບນ້ ຳ ປະມານ 15 ນາທີ, ຈາກນັ້ນປະໄວ້ປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງເພື່ອໃຫ້ລະລາຍ. ກິນຢາໃນທາງດຽວກັນ (ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ). ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດຖິ້ມ ໝາກ ໄມ້ 2-4 ໜ່ວຍ ໃນຊາອື່ນໆ, ການ້ ຳ ຕົ້ມ, ຕົ້ມ, ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນມີຄຸນຄ່າໃນການຮັກສາ.

Rosehip ແມ່ນບ່ອນເກັບຮັກສາວິຕາມິນຢ່າງແທ້ຈິງ, ສະນັ້ນມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຢາ ທຳ ມະຊາດແລະຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນພະຍາດຕ່າງໆ, ລວມທັງໂລກເບົາຫວານ. ແນ່ນອນວ່າມັນຈະບໍ່ຊ່ວຍຮັກສາໂລກນີ້ໄດ້, ແຕ່ຖ້າຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງມັນຈະຊ່ວຍຮັກສາສະຖຽນລະພາບ.

ວິດີໂອ: ວິທີການເລືອກແລະການປູກດອກກຸຫລາບ ທຳ ມະຊາດ?

ຈາກວິດີໂອຕໍ່ໄປນີ້ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າດອກກຸຫລາບແມ່ນຫຍັງທີ່ຄວນຊື້, ພ້ອມທັງວິທີການອົບແຫ້ງແລະການຜະລິດເບຍ:

ປະລິມານແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ ແລະດັດຊະນີ glycemic ເຮັດໃຫ້ດອກກຸຫລາບມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານ. ມັນຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງພະຍາດແລະຮັບມືກັບໂລກພະຍາດຕ່າງໆ. ເພື່ອເຮັດເປັນເຄື່ອງດື່ມ rosehip ໄດ້ທຸກເວລາ, ເກັບຮັກສາ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໄວ້ໃນບ່ອນແຫ້ງແລະມືດຢູ່ເຮືອນ. ພວກເຂົາຮັກສາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ເປັນເວລາ 2 ປີ. ກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ໜຶ່ງ ໃນບັນດາວິທີການປິ່ນປົວແບບພື້ນເມືອງ, ເຊິ່ງມັກຖືກໃຊ້ເປັນສານຕິດກັບການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍ, ແມ່ນເພີ່ມຂື້ນໃນສະໂພກໃນໂລກເບົາຫວານ. Rosehip ແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະເປັນຢາ. ແລະນອກ ເໜືອ ຈາກການຮັກສາໂລກທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານແລ້ວ, ມັນຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການປິ່ນປົວພະຍາດອື່ນໆອີກ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ພະຍາດ atherosclerosis ຫຼື hypertension.

ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບວ່າພະຍາດເບົາຫວານຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ດີກັບ phytomedicines ທີ່ໃຊ້ແລ້ວ. ໃນເລື່ອງນີ້, ມັນຍາກທີ່ຈະບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ພຸ່ມໄມ້ rosehip ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍປີທີ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.

ດັ່ງນັ້ນມັນສາມາດດື່ມໄດ້, ແລະເປັນຫຍັງ rosehip ຈຶ່ງມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂລກນ້ ຳ ຕານ, ວິທີການກຽມມັນໃຫ້ຖືກກັບຜົນກະທົບຂອງການຮັກສາ, ແລະສິ່ງທີ່ມີ contraindications ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ phytogenesis ນີ້?

ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ຫລືຊະນິດ 1, ສະນັ້ນເພື່ອຮັກສາຄຸນນະພາບຊີວິດ, ຄົນເຈັບຄວນປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້:

• ອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ
• ປະຕິບັດຕາມອາຫານການກິນຢ່າງເຂັ້ມງວດ,
• ແລະ saturate ຮ່າງກາຍທີ່ມີອົງປະກອບ TRACE ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.

ກົດລະບຽບສຸດທ້າຍສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຖ້າທ່ານບໍລິໂພກຕົ້ມ rosehip ເປັນປະ ຈຳ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ເຊັ່ນດຽວກັບຕົ້ນຊາຫຼືນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ກຽມໄວ້ບົນພື້ນຖານຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ເປັນຢານີ້. ຂໍຂອບໃຈກັບຜູ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານສຸດທ້າຍ, ມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອີ່ມຕົວດ້ວຍສານແມກນີຊຽມ, ໂພແທດຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, ກົດອິນຊີພ້ອມທັງສານທີ່ມີປະໂຫຍດອື່ນໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, rosehip ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງວິຕາມິນ C. ມັນທັງ ໝົດ ຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປັບປຸງສະຫວັດດີພາບຂອງຄົນເຈັບ.

ໜຶ່ງ ໃນບັນຫາທີ່ຄົນເຈັບປະສົບພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ຫລືຊະນິດ 2 ແມ່ນລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆ.

ປັນຫາທີສອງແມ່ນການສ້າງດິນຊາຍແລະກ້ອນຫີນໃນຕ່ອມຂົມຫລື ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ເຊິ່ງເກີດຈາກການລະເມີດໃນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ຖືກກະທົບ.

ສະນັ້ນຊາທີ່ຜະລິດຈາກດອກກຸຫລາບຫລືການຂູດຂື້ນໂດຍອີງໃສ່ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບສາມາດປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງຈາກການເປັນຫວັດ, ພ້ອມທັງການສ້າງກ້ອນຫີນ. ດັ່ງນັ້ນ, rosehip ກັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 (ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປະເພດ 1) ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາທັງສອງຢ່າງນີ້ໄດ້.

ຄວາມຈິງທີ່ວ່າມີ ຈຳ ນວນ contraindications ສຳ ລັບຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານກ່ຽວກັບອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍລິໂພກບໍ່ແມ່ນການຄົ້ນພົບ ສຳ ລັບໃຜ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດອກກຸຫລາບປ່າທີ່ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍຈາກພະຍາດນ້ ຳ ຕານ.

ຖ້າພວກເຮົາພິຈາລະນາຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງປ່າ ທຳ ມະຊາດໄດ້ເພີ່ມຂື້ນດ້ວຍໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ໂດຍທົ່ວໄປມັນປະກອບດ້ວຍໃນຈຸດຕໍ່ໄປນີ້:

1. ເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ, ອ່ອນເພຍໂດຍພະຍາດເບົາຫວານ.
2. ຫຼຸດຄໍເລສເຕີຣອນໃນຮ່າງກາຍເຊິ່ງຊ່ວຍເສີມສ້າງວຽກງານຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດແດງ.
3. infusion Rosehip ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ.
4. ການໃຊ້ teas ແລະການຕົກແຕ່ງໂດຍອີງໃສ່ສະໂພກກຸຫລາບປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ ໜິ້ວ ນໍ້າບີໄຫຼອອກຈາກປົກກະຕິຈາກຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມສ່ຽງໃນການສ້າງກ້ອນຫີນໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຕ່ອມຂົມ.
5. ຖ້າທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ຮັກສາຈາກສະໂພກ, ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ທຳ ຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງສານພິດແລະສານພິດ.
6. ຕົ້ມ Rosehip ໃນໂລກເບົາຫວານ ກຳ ຈັດອາການເມື່ອຍລ້າໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
7. ໃນສະພາບເຊັ່ນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ຫຼືປະເພດ 1, ການດື່ມເຄື່ອງດື່ມໂດຍອີງໃສ່ສະໂພກສາມາດປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມ.

ສູດປິ່ນປົວພະຍາດເຄື່ອງດື່ມ

ໃນການປະຕິບັດຕົວຈິງ, ມີພຽງສອງສາມວິທີທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວໃນການເຮັດເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ສູດອາຫານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໂດຍຜູ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຢາພື້ນເມືອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ໂດຍຜູ້ຕາງ ໜ້າ ຂອງຢາພື້ນເມືອງ.

ເພື່ອກະກຽມເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນຢາຕາມສູດ ທຳ ອິດ, ທ່ານຕ້ອງການ ໝາກ ໄມ້ສົດຫລືແຫ້ງຂອງພືດທີ່ເປັນຢາ 50 ກຣາມ, ພ້ອມທັງນ້ ຳ ຕົ້ມ 0.5 ລິດ.

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແຫ້ງຂອງພືດຄວນໄດ້ຮັບການລ້າງຢ່າງລະອຽດ. ຖ້າ ໝາກ ໄມ້ສົດຖືກ ນຳ ໃຊ້, ພວກມັນຕ້ອງຖືກຟັກ. ວັດຖຸດິບທີ່ປຸງແຕ່ງຕ້ອງໄດ້ຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ, ເອົາຝາປິດພ້ອມຝາແລະເອົາໄຟນ້ອຍ. ນ້ ຳ ຕົ້ມຕ້ອງໄດ້ຕົ້ມປະມານ 15 ນາທີ, ຫລັງຈາກນັ້ນໄຟຄວນປິດແລະນ້ ຳ ຕົ້ມປະໄວ້ 10 ນາທີ. ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍການ ບຳ ບັດແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບເຄິ່ງຈອກກ່ອນອາຫານ. ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວຈະເຮັດໃຫ້ສາມາດບັນເທົາອາການເມົາຄ້າງແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ສູດຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຊາຮັກສາ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງການສະໂພກກຸຫລາບແຫ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟແລະນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ຈອກ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຄວນໄດ້ຮັບການຖອກດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມແລະປະໄວ້ເຄື່ອງດື່ມໃຫ້ລະລາຍຢ່າງ ໜ້ອຍ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສ່ວນປະກອບຄວນໄດ້ຮັບການກັ່ນຕອງ, ແລະເຄື່ອງດື່ມຮັກສາທີ່ມີກິ່ນຫອມຈະກຽມພ້ອມໃຫ້ແກ່ການ ນຳ ໃຊ້. ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນຊາທີ່ເປັນຢາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ.

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມ rosehip ເປັນຢາແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນດີ, ສຳ ລັບການກະກຽມ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີເນື້ອແຫ້ງແລະນ້ ຳ ຕົ້ມ, ລວມທັງ thermos ແມ່ນ ຈຳ ເປັນ. ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງມື ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຄວນຖອກລົງໃສ່ຖ້ວຍ thermos ແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ນັ້ນ. ມັນຈະດີກວ່າຖ້າທ່ານເຮັດທຸກຕອນແລງ. ໂດຍໃນຕອນເຊົ້າ, ການ້ໍາຕົ້ມປິ່ນປົວຈະກຽມພ້ອມສໍາລັບການນໍາໃຊ້. ການດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມແມ່ນແນະ ນຳ ໃນສ່ວນນ້ອຍໆຕະຫຼອດມື້.

ການ ນຳ ໃຊ້ພືດແມ່ນຫຍັງ

ການໃຊ້ສະໂພກກຸຫລາບ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຊ່ວຍຮັກສາລະດັບວິຕາມິນສູງເຊິ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານຈະແຂງແຮງພໍທີ່ຈະຕ້ານທານກັບພະຍາດຕ່າງໆ. ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ຊີວິດກັບໂລກເບົາຫວານໃນເວລາທີ່ລະບົບພູມຕ້ານທານ ກຳ ລັງຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດນີ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໝາກ ໄມ້ຂອງຕົ້ນໄມ້ກໍ່ອຸດົມໄປດ້ວຍແຮ່ທາດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ໂຮງງານປະກອບດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ 8%, ຕົວຊີ້ວັດນີ້ຖືວ່ານ້ອຍ.

ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນກໍລະນີທີ່ ໝາ ຂື້ນມາແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນເປັນປະ ຈຳ. ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍເຊັ່ນນີ້:

• ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ
• ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊຶມອິນຊູລິນຢ່າງຫ້າວຫັນ,
• ຊ່ວຍຟື້ນຟູການ ທຳ ງານຂອງພະຍາດຕັບທີ່ ເໝາະ ສົມ,
• ເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍປົກກະຕິ. ນີ້ແມ່ນບັນຫາຕົ້ນຕໍຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທັງ ໝົດ, ແລະ ໝາ ທີ່ເພີ່ມຂື້ນ ກຳ ຈັດມັນຢ່າງສົມບູນ,
• ໂດຍການເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ມັນເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາພະຍາດຕ່າງໆຊ້າລົງ, ແລະໂລກເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ເຂົ້າສູ່ຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນໂລກສ້ວຍແຫຼມ,
• ປັບປຸງວຽກງານຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ,
• ຊ່ວຍປົກກະຕິໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ.

ມັນສາມາດດື່ມດອກກຸຫລາບປ່າທີ່ມີໂລກເບົາຫວານເປັນເຄື່ອງດື່ມປ້ອງກັນໄດ້ບໍຖ້າລະດັບນໍ້າຕານບໍ່ເພີ່ມຂື້ນ? ແນ່ນອນວ່າ, ໂດຍມີພະຍາດຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ, ທ່ານສາມາດດື່ມດອກໄມ້ກຸຫລາບເປັນຢາ prophylactic. ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງກໍ່ຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກການ ນຳ ໃຊ້ຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້, ພຽງແຕ່ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນຕ້ອງການມາດຕະການດັ່ງກ່າວຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້ຕົ້ນໄມ້: ສູດ ສຳ ລັບກະກຽມຕົ້ມ

ຈາກຕົ້ນໄມ້ທ່ານສາມາດເຮັດຕົ້ມ, ວຸ້ນຫລືຊາ. ຫຼັກການພື້ນຖານຂອງການຮັກສາຄວາມຮ້ອນແມ່ນວ່າມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຫຼຸດຜ່ອນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເພື່ອບໍ່ ທຳ ລາຍໂຄງສ້າງຂອງ ໝາກ ໄມ້ປ່າ.

Kissel ຄວນໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໃນນ້ໍາ rosehip ທີ່ຖືກບີບໃນເວລາທີ່ມັນຖືກຜະລິດແລ້ວ. ແຕ່ຊາແມ່ນຖືກກະກຽມຕາມສູດນີ້: ຟັກ ໝາກ ໄມ້ໃຫ້ເປັນກ້ອນ, ຖອກ 1 ບ່ວງແກງ 0.5 ລິດແລະໃສ່ນໍ້າອາບນໍ້າປະໄວ້ 15 ນາທີ. ແລະ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ, ດື່ມຊາ 100 g, ນີ້ພຽງພໍທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະດື່ມສະໂພກທີ່ມີສ່ວນປະກອບອື່ນໆ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ? ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃບ rosehip ແລະໃບ currant ແມ່ນລວມກັນດີ. ກະກຽມເຄື່ອງຕົ້ມຕາມສູດນີ້: ເອົາໃບໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ມີອັດຕາສ່ວນເທົ່າກັນແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມໃຫ້ເຫຼືອ 0.5 ລິດ. ລໍຖ້າປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຈົນກ່ວາເຂົ້າຫນົມໄດ້ຖືກຂູດ. ທ່ານສາມາດດື່ມມັນໄດ້ໃນປະລິມານໃດໆແທນທີ່ຈະເປັນຊາ ທຳ ມະດາ.

ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກ ໜັກ ແລະກຽມສ່ວນປະກອບຂອງສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• Rosehip (3 ພາກສ່ວນ),
• Hawthorn (3 ພາກສ່ວນ),
• Plantain (3 ໃບ),
• ໝາກ ຖົ່ວຍາວ (5 ສ່ວນ),
• Lingonberry (7 ສ່ວນ),
• Mint (2 ແຜ່ນ),
• Black elderberry (2 ພາກສ່ວນ),
• flaxseed ເລັກນ້ອຍ.

ເມື່ອທ່ານປະສົມສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ, ຖອກ 2 ບ່ວງແກງນ້ ຳ 0.5 ລິດ, ປະໄວ້ໃຫ້ອົມໄວ້ອາບນ້ ຳ. ດື່ມເປັນປະ ຈຳ ໃນຈອກນີ້ເຄິ່ງຈອກ.

Rosehip ແລະພະຍາດເບົາຫວານ

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນມີລັກສະນະຂອງພະຍາດທາງເດີນອາຫານໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ, ສະນັ້ນ ໜ້າ ທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດເບົາຫວານເອງແມ່ນຕ້ອງພະຍາຍາມທຸກຢ່າງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນສະທ້ອນຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍໃຊ້ສານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມພິເສດແລະ ເໝາະ ສົມ.

ການປະສົມຂອງດອກກຸຫລາບອີ່ມຕົວເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫລາຍ, ຊຶ່ງໃນນັ້ນ:

• ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ manganese ແລະທາດເຫຼັກ,
• ວິຕາມິນ E, PP, K,
• lycopene
• ນໍ້າມັນຕ່າງໆ
• ສານຝາດ
• ກົດອິນຊີ
• pectin.

ແຕ່ສິ່ງທີ່ສຸດ, rosehip ມີວິຕາມິນ C - ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າກົດ ascorbic. ມັນແມ່ນວິຕາມິນນີ້ທີ່ມີຜົນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ປ້ອງກັນການສ້າງຈຸລັງ oncogenic, ແລະຍັງເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ມີປະສິດຕິພາບ ນຳ ອີກ.

ສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ນອກ ເໜືອ ຈາກຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດບາງຢ່າງ, ເຂົ້າ ໜົມ ໄຮ່ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຕໍ່ຄົນທີ່ເຮັດວຽກໃນວິສາຫະກິດທີ່ຜະລິດສານເຄມີຕ່າງໆ. ເຊື່ອກັນວ່າການຕົ້ມຂອງ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດສານພິດແລະສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທັງພະຍາດປະເພດ 1 ແລະ 2, ຕົວຊີ້ວັດ glycemic ຂອງອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຢູ່ໃນລາຍການປະ ຈຳ ວັນແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ. ອາຫານການກິນ Rosehip ມີດັດຊະນີ glycemic ທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ສະນັ້ນ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າເຄື່ອງດື່ມນີ້ສາມາດດື່ມໄດ້ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນບໍ່ຄືກັນ - ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້!

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມັກຈະຈົ່ມວ່າການສູນເສຍຄວາມແຂງແຮງແລະການສູນເສຍສຽງຕະຫຼອດເວລາ. Rosehip, ເນື່ອງຈາກປະລິມານຫຼາຍຂອງກົດ ascorbic ໃນອົງປະກອບຂອງມັນ, ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສໍາຄັນຂອງມະນຸດແລະຮັກສາສຸຂະພາບເປັນເວລາຫລາຍປີ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເຄື່ອງດື່ມ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2

ໃນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງກໍລະນີ, ໂຣກເບົາຫວານຂອງຊະນິດທີສອງແມ່ນຍັງປະກອບດ້ວຍບັນຫາອື່ນໆ, ເຊັ່ນວ່າຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງໄຂມັນໃນເລືອດ. ການຕົ້ມຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ rosehip ຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມວຽກງານຂອງຫລາຍລະບົບແລະອະໄວຍະວະ.

ດ້ວຍໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີສອງ, ການຕົກແຕ່ງຂອງດອກກຸຫລາບມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍດັ່ງນີ້:

• ຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນແລະສະກັດກັ້ນຂະບວນການອັກເສບ,
• ຮັກສາພະຍາດຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່
• normalizes coagulation ເລືອດ
• ສົ່ງເສີມການສັງເຄາະເມັດສີທີ່ເບິ່ງເຫັນ,
• ປ້ອງກັນບັນຫາຕັບ,
• ເລັ່ງຂະບວນການປິ່ນປົວບາດແຜຕາມຜິວ ໜັງ,
• ສົ່ງເສີມການປະສານກະດູກຢ່າງໄວວາໃນກໍລະນີຂອງຄວາມເສຍຫາຍ.

ວິທີການເຮັດເຄື່ອງດື່ມ

ໃນມື້ນີ້ໃນເກືອບຮ້ານຂາຍຢາໃດໆທີ່ທ່ານສາມາດພົບເຫັນຢານ້ໍາທີ່ກຽມພ້ອມຈາກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ rosehip, ກຽມໄວ້ໃນ fructose. Fructose ບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມສໍາລັບການກິນອາຫານໂດຍຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າຫລັງຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ເຊື່ອມດັ່ງກ່າວຈະກາຍເປັນຂອງຫວານເກີນໄປ, ແລະນີ້ກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ພະຍາດທາງເດີນທາງ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ສິ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດແມ່ນການກະກຽມເອກະລາດຂອງການຕົ້ມ.

ການຕົ້ມແມ່ນຖືກກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

1. ບ່ວງຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ rosehip ຖືກຖອກໃສ່ໃນກະປglassອງແກ້ວຫຼື thermos ແລະຖອກລົງດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມເຄິ່ງລິດ.
2. ຖັງຕ້ອງຫໍ່ດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະປະໄວ້ເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງ, ດີກວ່າຕະຫຼອດຄືນ.
3. ຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມໃສ່ນ້ ຳ, ທ່ານສາມາດດື່ມໄດ້ທັນທີ.
4. ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ 100 ມລ.

ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດທີ່ຈະເສີມອາຫານຕົ້ມດ້ວຍຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຫຼາຍຊະນິດຂອງ cranberries, hawthorn, blueberries ຫຼືຂີ້ເທົ່າພູເຂົາສີແດງ.

ຂໍ້ຄວນລະວັງດ້ານຄວາມປອດໄພ

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າ rosehip in mellitus ພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ພຽງແຕ່ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂໍ້ຫ້າມແມ່ນຖືກບັງຄັບດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫຼາຍເກີນໄປຂອງເຄື່ອງດື່ມຈາກ ໝາກ ໄມ້ທີ່ຮັກສານີ້.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ມັກຈະປະກອບດ້ວຍບັນຫາຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເປັນກົດຂອງກະເພາະອາຫານທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ແລະການຕົບແຕ່ງສະໂພກຍ້ອນເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນ C ສູງຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບຂອງມັນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະບາດຂອງແຜ ຊຳ ເຮື້ອແລະໂລກກະເພາະອາຫານ.

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນຈື່ໄວ້ວ່າທັງນ້ ຳ ຕານແລະນ້ ຳ ຕານກໍ່ບໍ່ໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນເຄື່ອງດື່ມ rosehip. ການຕົ້ມແມ່ນຖືກປະຕິບັດໃນຫຼັກສູດ: 15 ມື້ຫຼັງຈາກ 15 ມື້. ລະບອບນີ້ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າ dogrose ເຮັດໃຫ້ທາດການຊຽມອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ແລະການນໍາໃຊ້ທີ່ຍາວນານຂອງມັນກໍ່ເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

Rosehip ແມ່ນຖືກຕ້ອງ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາວິທີການຮັກສາສະຫມຸນໄພທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແລະເປັນທີ່ນິຍົມ. ປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນຄາດຫວັງວ່າຈະປັບປຸງສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍການບໍລິໂພກສະໂພກແລະດອກກຸຫລາບສົດໃສໃນຮູບແບບຕ່າງໆ.

Rosehip ມີຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ, ສະນັ້ນພືດຊະນິດນີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ.

ນັກຢາສະຫມຸນໄພແລະຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງຢາພື້ນເມືອງໄດ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການໃຊ້ສະໂພກ ສຳ ລັບການຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆເປັນເວລາຫລາຍປີ. ອາຫານການກິນຂອງ Rosehip ແມ່ນມີຊື່ສຽງມາດົນແລ້ວຍ້ອນຜົນກະທົບທີ່ມະຫັດສະຈັນໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Rosehip

ແຟນຂອງຢາພື້ນເມືອງ, ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະໃຊ້ເຂັມກຸຫລາບໃນການຮັກສາ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດມີສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ປະຕິບັດຕໍ່ພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ໂລກເອດສ໌
2. ພະຍາດເບົາຫວານ
3. hypertension

Rosehip, ຫຼືຍ້ອນວ່າມັນຖືກເອີ້ນກັນວ່າ "ດອກກຸຫລາບປ່າ", ຮັບ ໝາກ ດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້ປ່າ, ເຊິ່ງໃນລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງວິຕາມິນຊີສູງກ່ວາ ໝາກ ເຂືອແລະ ໝາກ ນາວ.

ຫນ້າທໍາອິດ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະສັງເກດເຫັນຈໍານວນສູງສຸດຂອງອາຊິດ ascorbic ໃນ dogrose.

ຂໍຂອບໃຈກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງວິຕາມິນ C ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້, rosehip ໄດ້ຮັບຊື່ສຽງແລະຄວາມນິຍົມ. Rosehip ມີປະລິມານຫຼາຍຂອງອາຊິດ ascorbic, ສະນັ້ນພືດມັກຖືກນໍາໃຊ້ໃນການກະກຽມ:

ຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ການມີວິຕາມິນ C ໃນປະລິມານຫຼາຍບໍ່ແມ່ນປະໂຫຍດພຽງຢ່າງດຽວຂອງສະໂພກ. ທຳ ມະຊາດໄດ້ໃຫ້ພືດຊະນິດນີ້ມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດອື່ນໆ.

ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະຮິດສະໂພກ

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນພະຍາດທີ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດແລະຂໍ້ຫ້າມຫຼາຍ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການຫ້າມກ່ຽວກັບເຂົ້າຫນົມຫວານແລະອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບການກິນຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ tinctures ແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ອີງໃສ່ພວກມັນ.

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ດອກກຸຫລາບທີ່ສຸດແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານ. ໃນຄວາມ ໝາຍ ນີ້, ມີຕົວຢ່າງທີ່ບົ່ງບອກເຖິງ:

ໝາກ ໄມ້ເຫຼົ່ານີ້, ເຖິງວ່າຈະມີປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ກໍ່ຕາມ, ແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດຕໍ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານເນື່ອງຈາກມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ.

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນລະມັດລະວັງໃນການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນສະ ໝຸນ ໄພ. ມັນບໍ່ແປກທີ່ຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼາຍຄົນກັງວົນກ່ຽວກັບ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ສະໂພກກຸຫລາບໂດຍບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ນີ້ແມ່ນພື້ນຖານຂອງໂພຊະນາການ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ.

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນຖືກອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍບັນດາຢາຕ້ານເຊື້ອທຸກປະເພດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຂົາສາມາດໃຊ້ສະໂພກກຸຫລາບຢ່າງປອດໄພເພື່ອເພີ່ມສະມັດຕະພາບການໂດຍລວມ, ເຮັດໃຫ້ເສື່ອມເສີຍໂດຍໂຣກເບົາຫວານ.

Rosehip ມີຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງການຮັກສາແລະປ້ອງກັນຕົວຢ່າງເຊັ່ນ:

• ປັບປຸງພູມຕ້ານທານ, ອ່ອນເພຍໂດຍພະຍາດຊໍາເຮື້ອ,
• ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ
• ຫຼຸດລົງ cholesterol, ເຊິ່ງໂດຍທົ່ວໄປປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບ cardiovascular,
• ບັນເທົາອາການເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ,
• ທຳ ຄວາມສະອາດອະໄວຍະວະ, ກຳ ຈັດສານພິດແລະທາດເບື່ອ,
• normalizes ການໄຫຼວຽນຂອງປັດສະວະແລະນໍ້າບີ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມຕ້ອງການຫລາຍຢ່າງ. ໜຶ່ງ ໃນບັນດາ ໜ່ວຍ ຕົ້ນຕໍແມ່ນການສະ ໜອງ ຮ່າງກາຍໃຫ້ທຸກໆກຸ່ມວິຕາມິນ.

Rosehip ໃນ mellitus ພະຍາດເບົາຫວານ, ອີ່ມຕົວໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບດ້ວຍສານທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ:

1. carotene
2. pectin
3. ອົງປະກອບ TRACE: manganese, potassium, ທາດເຫຼັກ, magnesium, ທາດເຫຼັກ.
4. ກົດອິນຊີ.

ຊຸດຂອງສານນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຮັກສາການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ດີທີ່ສຸດ.

ດ້ວຍເຫດຜົນຈຸດປະສົງ, ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມີລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ, ບໍ່ສາມາດໃຫ້ການປົກປ້ອງຮ່າງກາຍທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ກັບການຕິດເຊື້ອແລະໄຂ້ຫວັດ.

ໂຣກເບົາຫວານ mellitus ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານ, ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການລົບກວນໃນການເຮັດວຽກຂອງສອງອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນຄື: ຕ່ອມຂົມແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

ກະລຸນາສັງເກດ: ການໃຊ້ສະໂພກກຸຫລາບແມ່ນພາກສ່ວນ ສຳ ຄັນຂອງມາດຕະການປ້ອງກັນເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຂອງ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ. ການຕົກແຕ່ງຂອງ Rosehip ຍັງຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດຫີນທີ່ມີຢູ່.

ດອກກຸຫລາບແຫ້ງແມ່ນເກັບກ່ຽວດ້ວຍຕົນເອງຫລືຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ເພື່ອກະກຽມການຕົ້ມຫຼືວິຕາມິນ, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ພຽງແຕ່ ໝາກ ໄມ້ທີ່ເກັບໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ.

ການລວບລວມເອກະສານທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກປະຕິບັດກ່ອນອາກາດ ໜາວ. ໝາກ ໄມ້ຄວນມີສີແດງຫຼືສີນໍ້າຕານເຂັ້ມ. ຫມາກໄມ້ທີ່ເກັບໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງໃນເຄື່ອງອົບຫຼືເຕົາອົບ.

ຈາກສະໂພກກຸຫລາບແຫ້ງເຮັດໃຫ້ການຕົ້ມວິຕາມິນ. ສຳ ລັບນ້ ຳ 0,5 ລິດ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະເອົາ ໝາກ ໄມ້ຂອງພຸ່ມໄມ້ ໜຶ່ງ ບ່ວງຊາ. ອາຫານປະເພດນີ້ຈະຫາຍໄປໃນບ່ອນອາບນໍ້າປະມານ 15 ນາທີ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມກ່ອນກິນ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ທາງເລືອກອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນການຕົ້ມໃບ currant ແລະ hips ສູງ. ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກ ນຳ ໄປໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ, ນ້ ຳ ຕົ້ມ 0,5 ລິດ, ຖອກລົງ, ນ້ ຳ ມັນລະງັບປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຂອງແຫຼວທີ່ໄດ້ຮັບສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກເປັນຊາປົກກະຕິ.

Contraindications ທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ

ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼາຍຄົນສົນໃຈ ຄຳ ຖາມວ່າມັນສາມາດບໍລິໂພກດອກກຸຫລາບປ່າດ້ວຍໂຣກນີ້ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າພືດຊະນິດນີ້ມີ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນເຂົ້າໃຈໄດ້ດີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນຄວນຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ.

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານຄວນຈື່ໄວ້ວ່າຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ rosehip ມີນໍ້າຕານ, ເຊິ່ງມັນຄວນຈະຖືກ ຄຳ ນຶງເຖິງໃນເວລາເວົ້າເຖິງຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເພີ່ມນ້ ຳ ຕານຫລືສານທົດແທນຂອງມັນໃນເຄື່ອງດື່ມຮັກສາທີ່ກຽມໄວ້ບົນພື້ນຖານຂອງຕົ້ນໄມ້ນີ້.

ເພື່ອລົບລ້າງຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ເກັບ ໝາກ ໄມ້ທີ່ເປັນຢາດ້ວຍຕົນເອງຫຼື, ເມື່ອຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ, ໃຫ້ເລືອກທາງເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຜູ້ຜະລິດທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້.

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ຂ້າພະເຈົ້າຢາກເພີ່ມດອກກຸຫລາບໃນພະຍາດເບົາຫວານສາມາດ ນຳ ມາເຊິ່ງຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ດີຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ມີຢູ່ແລ້ວກ່ຽວກັບການກະກຽມຜະລິດຕະພັນຢາໂດຍອີງໃສ່ພວກມັນແລະການບໍລິໂພກ.

Rosehip - ເປັນໄມ້ພຸ່ມທໍາມະຊາດທີ່ແຜ່ຂະຫຍາຍທີ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຍາວນານສໍາລັບການກະກຽມຂອງ potions ເປັນຢາ. ຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງການຮັກສາແມ່ນມີບໍ່ພຽງແຕ່ ໝາກ ທີ່ສຸກຂອງຕົ້ນໄມ້ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງມີຮາກແລະໃບຂອງມັນ ນຳ ອີກ. Rosehip ໃນໂລກເບົາຫວານມີຜົນກະທົບທີ່ສັບສົນຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ການ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງເປັນປົກກະຕິຊ່ວຍຢຸດການເກີດຂອງພະຍາດ.

ຜົນກະທົບຂອງ rosehip ໃນຮ່າງກາຍທີ່ມີໂລກເບົາຫວານ

Rosehip - ເປັນພືດທີ່ບັນຈຸຫຼາຍຊະນິດຂອງທາດຈຸລິນຊີທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບແລະວິຕາມິນທີ່ສັບສົນ.

ໝາກ ໄມ້ທີ່ສຸກເຕັມສ່ວນຂອງໄມ້ພຸ່ມແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຊີ, ມີວິຕາມິນຊີ 50 ເທົ່າໃນພວກມັນຫຼາຍກ່ວາໃນ ໝາກ ນາວ.

ຄຸນລັກສະນະການຮັກສາຂອງຕົ້ນໄມ້ຍັງຖືກອະທິບາຍໂດຍເນື້ອໃນຂອງກົດອາຊິດນິໂກຕິນ, ວິຕາມິນ K ແລະອີເຊິ່ງເປັນກຸ່ມໃຫຍ່ຂອງວິຕາມິນ B, pectins, flavonoids, ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, anthocyanins, ແລະກົດອິນຊີໃນພວກມັນ. Rosehip ແມ່ນມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບທັງຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ, ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງມັນສາມາດປັບປຸງເສັ້ນທາງຂອງພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ, ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ແລະປັບປຸງສະພາບຂອງຝາເສັ້ນເລືອດ.

Rosehip ໃນ mellitus ໂລກເບົາຫວານສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບພະຍາດຂອງທັງປະເພດທໍາອິດແລະທີສອງ. ການອີ່ມຕົວຂອງຮ່າງກາຍດ້ວຍສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບຂອງພືດປະກອບສ່ວນໃຫ້:

1. ເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານໂດຍລວມຂອງຮ່າງກາຍ,
2. ການຫຼຸດຄໍເລສເຕີໂຣນທີ່ບໍ່ດີເຊິ່ງໃນທີ່ສຸດມັນມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດແລະກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ,
3. ເຮັດຄວາມສະອາດລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະຍ່ຽວຈາກສານພິດແລະສານພິດທີ່ສະສົມ,
4. ການສືບພັນຂອງແພຈຸລັງ,
5. ຮັກສາຄວາມລັບຂອງນ້ ຳ ບີໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ,
6. ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຕັບແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

ຜົນກະທົບທີ່ສັບສົນຕໍ່ຮ່າງກາຍດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ວິທີຮັກສາຮິ້ວຫີນທີ່ເພີ່ມຂື້ນເປັນປະ ຈຳ ຈະເຮັດໃຫ້ມີຂະບວນການທີ່ເປັນປົກກະຕິຂອງຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ, ປັບປຸງກະຕຸກ, ແລະເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເນື້ອເຍື່ອໃຫ້ອິນຊູລິນ. ວັດຖຸດິບ phyto ນີ້ມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານທີ່ມີແນວໂນ້ມເພີ່ມຄວາມກົດດັນ.

ການໃຊ້ຕົບແຕ່ງແລະອາການຊືມເສົ້າຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ, ລົບລ້າງຄວາມເຈັບຫົວແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍ.

ໝາກ ໄມ້ຂອງພຸ່ມໄມ້ມີຜົນດີຕໍ່ລະບົບປະສາດ. ຜູ້ທີ່ຮັກ Rosehip ນອນຫຼັບດີກວ່າ, ຈິດໃຈຂອງພວກເຂົາແມ່ນທົນທານຕໍ່ສະຖານະການທີ່ ໜ້າ ເສົ້າ.

rosehip ແຫ້ງແມ່ນປະຕິບັດບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດ. ຫມາກໄມ້ແຫ້ງທີ່ຖືກຕ້ອງມີຊຸດຂອງອົງປະກອບຮອຍທີ່ມີປະໂຫຍດທັງ ໝົດ, ແລະດັດຊະນີ glycemic ຂອງມັນມີພຽງ 25 ໜ່ວຍ ເທົ່ານັ້ນ.

ກົດລະບຽບ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ດອກກຸຫລາບປ່າໃນໂຣກເບົາຫວານ

ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ Rosehip ໃນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຈະມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນຖ້າກົດລະບຽບ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນຖືກສັງເກດເຫັນ ມັນບໍ່ມີຫຼາຍປານໃດ, ດັ່ງນັ້ນການປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະບໍ່ຍາກ.

ການນໍາໃຊ້ການຕົ້ມຂອງ rosehip ໃນພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ປະຕິບັດບໍ່ມີ contraindications. ຂໍ້ຄວນລະວັງຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດພຽງແຕ່ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກກະເພາະອາຫານທີ່ມີກົດສູງແລະມີແຜໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງປະດັບ rosehip ຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເພີ່ມຄວາມເປັນກົດ, ເຊິ່ງຈະ ນຳ ໄປສູ່ການເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຊ້ ຳ ເຮື້ອຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ໄມ້ພຸ່ມເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ຄົນທີ່ມີອາການແພ້ອາການແພ້ຄວນເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວດ້ວຍການຕົກແຕ່ງ, ການຊືມເຂົ້າ, ຫຼືວິທີອື່ນ.

ໃນຊ່ວງຕົ້ນໆຂອງການຮັກສາດ້ວຍການຮັກສາໂຣກ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕາມການປ່ຽນແປງຂອງສຸຂະພາບໂດຍລວມ.

ສູດສູດ Rosehip ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

Rosehip ໃນໂລກເບົາຫວານຖືກໃຊ້ໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການຕົກແຕ່ງແລະນ້ ຳ ຕົ້ມແມ່ນຖືກກະກຽມຈາກ ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດ, ທ່ານສາມາດຫລາກຫລາຍເມນູດ້ວຍແຈ່ວຫລືເຂົ້າ ໜົມ ທີ່ເຮັດຈາກ ໝາກ ໄມ້ພ້ອມກັບຂອງຫວານ. compote ທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະບໍ່ມີກິ່ນຫອມ.

ຫຼາຍມັກ, ສະໂພກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນປະສົມກັບວັດສະດຸພືດຊະນິດອື່ນ, ເຊິ່ງພຽງແຕ່ຊ່ວຍເພີ່ມຄຸນສົມບັດຕ້ານທານພະຍາດຂອງຢາສະຫມຸນໄພ.

ໃນເວລາທີ່ການກະກຽມການກະກຽມສະຫມຸນໄພໂດຍໃຊ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ກຽມຫມາກໄມ້ໄວ້ກ່ອນໃນປູນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມອີ່ມຕົວຂອງອົງປະກອບທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ດ້ວຍອົງປະກອບຮອຍທີ່ມີປະໂຫຍດ.

ວຸ້ນຜະລິດຈາກສະໂພກກຸຫລາບຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ນ້ ຳ ຕານບໍ່ໄດ້ເອົາລົງ. ປຸງແຕ່ງອາຫານວຸ້ນແມ່ນງ່າຍ:

ວຸ້ນປຸງແຕ່ງອາຫານ - ອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ ສຳ ລັບອາຫານວ່າງຕອນບ່າຍຫລືຕອນເດິກ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ ໜາ ຫຼືແຫຼວຂື້ນກັບຄວາມມັກຂອງທ່ານ, ເຄື່ອງດື່ມຈະປະສົມກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ hips ສູງສໍາລັບການເຮັດ jam, ເຊິ່ງຍັງອາດຈະອີງໃສ່ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງ viburnum ແລະ blueberries. ແທນນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ຫວານແມ່ນໃຊ້. jamhip Rosehip ຈະເປັນການປ້ອງກັນທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບໄຂ້ຫວັດໃນລະດູ ໜາວ.

Briar ກັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສີແດງສົດໃສແມ່ນແຫຼ່ງທໍາມະຊາດຂອງອົງປະກອບຮອຍທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດ. ເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ເພີ່ມສຽງທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງລະບົບປະສາດ.

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆບໍ່ສາມາດທົດແທນການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາປິ່ນປົວໂລກເບົາຫວານໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ແຕ່ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ອງການໃນການໃຊ້ຢາຫຼາຍໆຊະນິດ, ແລະທ່ານບໍ່ຄວນປະຕິເສດທີ່ຈະຊ່ວຍ ທຳ ມະຊາດ.

ປະຊາຊົນໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນມາດົນແລ້ວກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະຂອງການຮັກສາຂອງຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້ຄືກັບສະໂພກ. ໃນ ທຳ ມະຊາດ, ມັນມີຫລາຍຊະນິດຂອງພືດຊະນິດນີ້, ທັງ ໝົດ ແມ່ນຕົ້ນໄມ້ສູງທີ່ສູງເຖິງສາມແມັດ. ເພື່ອກະກຽມການປູກດອກກຸຫຼາບເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບບັນຫາສຸຂະພາບ, ໝາກ ໄມ້ຂອງຕົ້ນໄມ້ເອງກໍ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍກົງ, ພວກມັນຖືກເກັບໃນກາງລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ. ແຕ່ວ່າທຸກໆຄົນສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມປິ່ນປົວນີ້ບໍ? ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຊະນິດທີສອງ, ມັກຈະຕັ້ງ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການກິນອາຫານບາງຢ່າງຫຼືເຄື່ອງດື່ມ. ສະນັ້ນມັນເປັນໄປໄດ້ບໍຫຼືເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະດື່ມດອກກຸຫລາບ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2?

ວິທີການປຸງແຕ່ງ infusions ແລະຕົ້ມ?

ມັນຈະຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ແນວພັນ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ. ພວກເຂົາສາມາດກະກຽມເອກະລາດຫຼືຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າໃນການກະກຽມ້ໍາຕົ້ມ, ຕົ້ມແລະຊາ, ມີພຽງແຕ່ຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ເກັບໃນຊ່ວງລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້. ຄ່າ ທຳ ນຽມທັງ ໝົດ, ເມື່ອເວົ້າເຖິງການກະກຽມຕົນເອງ, ຄວນປະຕິບັດສະເພາະກ່ອນທີ່ອາກາດ ໜາວ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ວ່າສະໂພກກຸຫລາບແມ່ນມີລັກສະນະເປັນສີແດງຫລືສີນໍ້າຕານເຂັ້ມ. ພວກມັນຖືກປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນເຕົາອົບຫຼືຍົກຕົວຢ່າງໃນເຄື່ອງອົບ.

ເວົ້າໂດຍກົງກ່ຽວກັບການກະກຽມເຂົ້າຕົ້ມ, ໃນນັ້ນມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງວິຕາມິນທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບບັນຊີການກະ ທຳ ທັງ ໝົດ. ສຳ ລັບນ້ ຳ 500 ມລ, ມັນຈະພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ 1 tsp. ຫມາກໄມ້. ຫຼັງຈາກທີ່ນີ້, ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຈະຕ້ອງໄດ້ຜ່ອນລົງເປັນເວລາ 15 ນາທີໃນການອາບນໍ້າ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໝາກ ອະງຸ່ນເຮັດໃຫ້ເຢັນ, ກັ່ນຕອງແລະສາມາດຖືວ່າໃຊ້ໄດ້ແລ້ວ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນກ່ອນກິນ 2 ຄັ້ງພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ.

ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກຜໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ Rock ໂອ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າຮ່ວມໃນການກະກຽມ້ ຳ ຕົ້ມ. ດ້ວຍພະຍາດຂອງຊະນິດ ທຳ ອິດແລະທີສອງ, ການກະກຽມແມ່ນ ດຳ ເນີນໄປດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ລ້ວນແຕ່ຖືກເກັບເອົາ, ຄືດອກກຸຫລາບແລະໃບໄມ້ແປກ. ສ່ວນປະກອບສຸດທ້າຍພຽງແຕ່ຈະເພີ່ມຄຸນສົມບັດໃນທາງບວກຂອງການ້ ຳ ຕົ້ມ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານແລະຕົວຊີ້ວັດທີ່ ສຳ ຄັນອື່ນໆ,
2. ສ່ວນປະກອບຄວນຖືກ ນຳ ໃຊ້ສະເພາະໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ຫລັງຈາກນັ້ນພວກມັນຖືກຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ 500 ml ແລະຕົ້ມໃສ່ 60 ນາທີ.
3. ຂອງແຫຼວທີ່ໄດ້ຮັບອາດຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນຊາ ທຳ ມະດາທີ່ສຸດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ເຊັ່ນດຽວກັບ 1, ແມ່ນສະພາບທາງດ້ານພະຍາດທີ່ຢູ່ຫ່າງໄກຈາກ ໝາກ ໄມ້ປ່າ, ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດຕ່າງໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂໍ້ຫ້າມດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ ນຳ ໃຊ້ກັບສະໂພກທີ່ສູງ, ໃນເວລາດຽວກັນບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບການຂັດແຍ້ງກັນກໍ່ຈະເປັນສິ່ງທີ່ຍອມຮັບບໍ່ໄດ້.

ສິ່ງທີ່ມີ contraindications ໄດ້?

ສະນັ້ນ, ໃນການຕໍ່ສູ້ກັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງເກີນໄປຫຼືຕໍ່າ, ການຕົ້ມດອກໄມ້ rosehip ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ນ້ ຳ ຕົ້ມແລະ ໝາກ ໄມ້ເອງກໍ່ບໍ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ສະ ເໝີ ຜູ້ຊ່ຽວຊານເອົາໃຈໃສ່ກັບບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ contraindications. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ເຖິງວ່າຈະເປັນ ທຳ ມະຊາດ, ແຕ່ກໍ່ຍັງມີຢູ່. ດັ່ງນັ້ນ, ການໃຊ້ສະໂພກທີ່ເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆຈະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫລີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້.

ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ຂອງການໃຊ້ຕົບແຕ່ງ, ພວກເຂົາເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຂອງການຊືມເສົ້າ, ຄືກັບຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ. ໃນຂະນະທີ່ມີກິດຈະ ກຳ ທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງຕົວຊີ້ວັດເຫລົ່ານີ້ບໍ່ວ່າຈະເປັນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ tinctures ເຫຼົ້າ.

ການປະກົດຕົວຂອງໂຣກ thrombophlebitis, ໂຣກ endocarditis, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງໂຣກ thrombosis ແລະພະຍາດຕິດຕໍ່ອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການມີເລືອດກ້າມທີ່ມີບັນຫາຄວນຈະຖືກຖືວ່າເປັນການຕິດເຊື້ອ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າສະໂພກທີ່ສູງຂື້ນແມ່ນມີຄຸນລັກສະນະທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມພາລາມິເຕີທາງສະລິລະສາດເຫຼົ່ານີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ການເປັນແຜໃນແຜ, ໂລກກະເພາະອາຫານຄວນຖືວ່າເປັນຂໍ້ ຈຳ ກັດ. ມັນຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມສາມາດຂອງການເຮັດກະເພາະເພື່ອເຮັດໃຫ້ການ ທຳ ລາຍຂອງແຂ້ວປອມ, ເຊິ່ງເປັນຄວາມສົມດຸນຂອງກົດທີ່ມີຢູ່ໃນປາກ.

ດັ່ງນັ້ນ, ການໃຊ້ສະໂພກກຸຫລາບ, ລາຍຊື່ສູງແລະກ້ວາງຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຫລາຍ. ປະໂຫຍດຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາເຖິງຄວາມຍອມຮັບຂອງການກະກຽມຂອງການຕົ້ມ, ການຕົ້ມນ້ ຳ ແລະເຄື່ອງດື່ມອື່ນໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນບໍ່ມີຜົນດີຕໍ່ເລືອດສະ ເໝີ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ຈຶ່ງແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານ ທຳ ຄວາມຮູ້ຈັກກັບການລ່ວງລະເມີດແລະປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ອນ.

ພວກເຮົາທຸກຄົນຄຸ້ນເຄີຍກັບດອກກຸຫລາບ ທຳ ມະຊາດ. ຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ, ແມ່ຕູ້ແລະແມ່ໄດ້ຫົດນ້ ຳ ໃຫ້ພວກເຮົາດ້ວຍການຕົ້ມ ໝາກ ໄມ້ເຫລົ່ານີ້ເພື່ອເພີ່ມພູມຕ້ານທານ. ແຕ່ພວກເຮົາຮູ້ຫຍັງແດ່ກ່ຽວກັບ ໝາ ທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນໂລກເບົາຫວານ, ມັນຈະມີຜົນປະໂຫຍດຫຍັງຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນບົດຂຽນນີ້.

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, rosehip ບໍ່ພຽງແຕ່ມີວິຕາມິນຊີເທົ່ານັ້ນ, ໝາກ ໄມ້ຍັງມີທາດ rutin, ວິຕາມິນ B1 ແລະ B2, ວິຕາມິນ E. Rosehip ອຸດົມໄປດ້ວຍກົດອິນຊີ, ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍ. ແລະເພື່ອເຂົ້າໃຈເຖິງຄຸນປະໂຫຍດທີ່ແທ້ຈິງ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເຮົາມາເບິ່ງກັນວ່າດອກກຸຫລາບມີຜົນກະທົບຢ່າງໃດຕໍ່ລະບົບ endocrine, metabolism ແລະ ໜ້າ ທີ່ຂອງຮ່າງກາຍອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກເບົາຫວານ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງດອກກຸຫລາບ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຢູ່ໃສ?

• Vitami C - ລະລາຍໃນນ້ ຳ, ຫຼັງຈາກເຮັດຄວາມຮ້ອນແມ່ນເກັບໄວ້ໃນ 50% ຂອງ ຈຳ ນວນເງິນ. ມັນແມ່ນລາວທີ່ໄດ້ຍົກສູງດອກກຸຫລາບປ່າ, ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດໃນການປັບປຸງສຸຂະພາບ. ວິຕາມິນປັບພູມຕ້ານທານ, ປັບປຸງສະພາບຜິວ, ຊ່ວຍໃນການຮັກສາບາດແຜ. ໃນໂລກເບົາຫວານ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເພາະວ່າມັນຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູ ໜ້າ ທີ່ການຂອງຕ່ອມຂົມ.
• ວິຕາມິນ P , ຫຼືປົກກະຕິ. ວິຕາມິນທີ່ລະລາຍໃນນ້ ຳ ເຊິ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນຍັງເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຜ່ານເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຂງແຮງແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນໃນເສັ້ນປະສາດ. ຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານແລະ. ໂດຍກົງກ່ຽວກັບລະດັບນໍ້າຕານ, ການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນແລະການຜະລິດອິນຊູລິນໂດຍຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.
• ວິຕາມິນ B1 ຍຸບລົງເມື່ອມີຄວາມຮ້ອນ, ສະນັ້ນມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະເອົາມັນມາຈາກສະໂພກ. ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ Rosehip ທີ່ຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາກໍ່ແມ່ນການຮັກສາຄວາມຮ້ອນດ້ວຍ.
• ວິຕາມິນ B2 ມັນທົນທານຕໍ່ຄວາມຮ້ອນ, ລະລາຍນ້ ຳ, ແລະບັນຈຸຢູ່ໃນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍຂອງສະໂພກ. ເຂົ້າຮ່ວມໃນທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະການສັງເຄາະ glycogen. ຊ່ວຍຮັກສາພະຍາດ Alzheimer (). ເສີມສ້າງສາຍຕາແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜິວຫນັງແລະຜົມ. ເລັ່ງການຮັກສາບາດແຜ. ຈາກຄຸນລັກສະນະຂອງສານນີ້, ພວກເຮົາເຫັນວ່າມັນຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້, ແລະເສີມສ້າງຮ່າງກາຍໃຫ້ແຂງແຮງ. ແຕ່ໂດຍສະເພາະ, ພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.
• Vitami K - ວິຕາມິນລະລາຍໄຂມັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນສາມາດໄດ້ຮັບຈາກ hips ສູງຖ້າທ່ານຖອກນ້ໍາມັນໃສ່ຫມາກໄມ້ແລະກິນພວກມັນດ້ວຍບ່ວງ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບວິຕາມິນຜ່ານການຕົ້ມແລະນ້ ຳ.
• Carotene ແລະວິຕາມິນອີ ຍັງບໍ່ລະລາຍໃນນ້ ຳ, ເຊັ່ນວິຕາມິນ K.
• ອາຊິດ malic ແລະ citric . ເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການການເຜົາຜານຂອງຮ່າງກາຍ. ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າແລະປັບສະພາບຜິວ.
• ໂພແທດຊຽມ - ຄວບຄຸມຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ແມກນີຊຽມຖືກດູດຊືມຈາກຮ່າງກາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຂຽນແລ້ວກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງແມກນີຊຽມໃນໂຣກເບົາຫວານ.
• ທາດເຫຼັກ - ອົງປະກອບຕາມຮອຍທີ່ມີຜົນຕໍ່ການສ້າງ hemoglobin ໃນເລືອດ. ທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການດູດຊຶມຂອງວິຕາມິນ B.
• ໝາກ ມັງຄຸດ - ໜຶ່ງ ໃນບັນດາອົງປະກອບ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ໃນ dogrose ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ລະດັບ glucose ໃນເລືອດ. ມັນມັກຈະດື່ມເປັນອາຫານເສີມເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໂລກເບົາຫວານຫຼຸດລົງ.

ດັ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້, ສະໂພກກຸຫລາບມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງເຊັ່ນກັນ.

ວິທີການໃຊ້ສະໂພກ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2

ໃນເວລາທີ່ dogrose ສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນໂດຍສະເພາະ. ພຽງແຕ່ນັບທາດແປ້ງ, ແລະເຮັດການສີດທີ່ ຈຳ ເປັນ. ແຕ່ດ້ວຍທຸກຢ່າງມັນສັບສົນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຜູ້ເປັນເບົາຫວານຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານຂອງລາວພຽງແຕ່ມີຄາບອາຫານ.

ດອກກຸຫລາບແຫ້ງມີ ພະລັງງານຈາກ 50 ເຖິງ 284 kcal ແລະທາດແປ້ງ - ຈາກ 14 ເຖິງ 48 ຕໍ່ 100 ກຼາມ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າ hips ສູງແມ່ນມາຈາກ 1,4 ເຖິງ 4.8. ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຄຸນຄ່ານີ້ຍ້ອນເງື່ອນໄຂຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງສະໂພກ. ສະພາບອາກາດທີ່ອົບອຸ່ນ, ເມື່ອ ໝາກ ໄມ້ສຸກ, ພວກມັນຈະຫວານກວ່າ. ໃນເຂດ latitudes ພາກເຫນືອ, rosehip ພະລັງງານຕໍ່າສຸດຈະເລີນເຕີບໂຕ.

ໃນເວລາທີ່ການກະກຽມຕົ້ມຂອງດອກກຸຫລາບທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ, ພວກເຂົາມັກຈະເອົາອັດຕາສ່ວນ 1 ເຖິງ 3. ນັ້ນຄື ໝາກ ໄມ້ 100 ກຣາມຕໍ່ນ້ ຳ 300 ml. ມັນຫັນອອກວ່າຈະມີຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່ຈາກ 0,3 ຫາ 1,4 ຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງການຕົ້ມ. ແລະນີ້ແມ່ນໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານ, ຄືກັບຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ມັກ.

ມັນຫັນອອກວ່າການຕົກແຕ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງສະໂພກກຸຫລາບແມ່ນຕົວຈິງ ສາມາດກາຍເປັນບັນຫາທາດແປ້ງ , ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ຖືກ ຄຳ ນຶງເຖິງການກະກຽມອາຫານ.

ນ້ໍາຈາກສະໂພກ, ຫຼືຢານ້ໍາມັນຫຼາຍ, ມີທາດແປ້ງຫຼາຍ.

ດັ່ງນັ້ນ, ສະໂພກທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາເມື່ອຄິດໄລ່ຄາໂບໄຮເດຣດ. ພະຍາຍາມທີ່ຈະຊື້ ໝາກ ໄມ້ທີ່ເກັບກ່ຽວຢູ່ໃນເຂດເຢັນແລະອາກາດຫນາວ. ຖ້າທ່ານເກັບສະໂພກກຸຫລາບຕົວທ່ານເອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພິຈາລະນາມັນ XE ໂດຍຄຸນຄ່າສູງສຸດ. ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະເລັກນ້ອຍເກີນຈໍານວນທີ່ແທ້ຈິງກ່ວາທີ່ຈະຈັດການກັບພາຍຫລັງ.

ທ່ານສາມາດດື່ມຫຍັງກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ອ່ານພາກນີ້.

ທ່ານສາມາດຊອກຮູ້ກ່ຽວກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ດ້ານໂພຊະນາການ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານໃນພາກ.

ຕົ້ນໄມ້ທີ່ມາຈາກຄອບຄົວ Rosaceae, ໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍຈາກນັກກະວີແລະນັກສິລະປິນ, ແມ່ນປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນສວນແລະສວນມົນທົນ. ບໍ່ຄືກັບຄວາມສວຍງາມຂອງມັນ, ສວນສາທາລະນະຫລືດອກກຸຫລາບ ທຳ ມະຊາດແມ່ນມີຄຸນຄ່າຕໍ່ຄຸນລັກສະນະພິເສດຂອງ ໝາກ ໄມ້ຂອງມັນ. ພຸ່ມໄມ້ Thorny ມີ unpretentiousness ແລະ hardiness ລະດູຫນາວ. ຢາ rosehip ໃຊ້ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໄດ້ແນວໃດ? ອົງປະກອບໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນແຫຼ່ງພະລັງຂອງການຮັກສາ?

Rosehip ແຫ້ງແລະສົດ. ອັນໃດດີກວ່າ?

ຊື່ພາສາລັດເຊຍ ສຳ ລັບຕົ້ນໄມ້ທີ່ຖືກວິເສດແມ່ນເນື່ອງມາຈາກສາຂາທີ່ຖືກຢ່ອນລົງຢ່າງ ໜາ ແໜ້ນ ດ້ວຍ ໜາມ. ມັນຍັງຖືກເອີ້ນວ່າສີໄຄຕົ້ນຫຼືອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ເພື່ອຈຸດປະສົງທາງການແພດ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງສະໂພກແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ການເກັບກໍາຂໍ້ມູນຂອງພວກເຂົາແມ່ນຖືກປະຕິບັດໃນເດືອນກັນຍາ - ຕຸລາ.ສີຂອງ ໝາກ ໄມ້ແມ່ນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍທີ່ສຸດ: ຈາກສີສົ້ມຫາສີນ້ ຳ ຕານ, ມີຮົ່ມ. ຮູບແບບທີ່ກວ້າງຂວາງ - ຮູບຊົງກົມ, ຮູບໄຂ່, ຮູບໄຂ່, ຄ້າຍຄືກັບຮູບຊົງກະດູກ.

ປະເພດຂອງ hips ສູງແຕກຕ່າງກັນໃນຕົວຂອງມັນເອງແລະຂະຫນາດຂອງຫມາກໄມ້. ພວກເຂົາສາມາດບັນລຸເສັ້ນຜ່າກາງ 5 ຊມ. ມັນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນວ່າຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ມີສີແດງສົດໃສແມ່ນຜູ້ນໍາໃນເນື້ອໃນຂອງກົດ ascorbic. ມັນແມ່ນຊະນິດນີ້ທີ່ຖືກພິຈາລະນາໂດຍສະເພາະ.

ໝາກ ໄມ້ສ່ວນຫຼາຍມັກ ນຳ ມາຕາກແຫ້ງ. ຈາກດອກກຸຫລາບປ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະກະກຽມການຕົ້ມວິຕາມິນທີ່ມີສຸຂະພາບດີເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານໃນຮ່າງກາຍ. ທ່ານສາມາດກິນດິບ, ແຕ່ຝາດ້ານໃນມີຂົນ. ພື້ນຜິວຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ມີແກ່ນຫຼາຍແມ່ນແຕກ, ຈືດໆຫຼືເຫຼື້ອມ. ກັບລົດຊາດພວກມັນແມ່ນສົ້ມ, ຫວານ, ແປກ.

ສານຝາດໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນຮາກແລະໃບ, ແລະນ້ ຳ ມັນພົບຢູ່ໃນເມັດ. ສ່ວນຮາກຂອງຕົ້ນໄມ້ໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍການສ້າງກ້ອນຫີນໃນພົກຍ່ຽວແລະທໍ່ນ້ ຳ ບີ. ການຕົ້ມຂອງໃບໄມ້ພຸ່ມຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບກະເພາະ.

ໄຂມັນ, ເຊັ່ນ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດອື່ນໆ, ໝາກ ໄມ້ຂອງດອກກຸຫຼາບບໍ່ມີ. ເນື້ອ ໝາກ ມີ້ຂອງຕົ້ນດອກກຸຫຼາບແຫ້ງແລະສົດໆມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນເນື້ອໃນຂອງສ່ວນປະກອບສ່ວນສານອາຫານຫຼັກທີ່ຍັງເຫຼືອ:

• ທາດໂປຼຕີນ - 4.0 g ແລະ 1,6 g, ຕາມລໍາດັບ,
• ທາດແປ້ງ - 60 g ແລະ 24 g.

ມູນຄ່າພະລັງງານແມ່ນຂື້ນກັບ ຈຳ ນວນທາດປະສົມທາດແປ້ງ. ຫມາກໄມ້ແຫ້ງມີ 252 kcal, ສົດ - 101. ເມື່ອເກັບຮັກສາ, ຄ່າ caloric ຂອງມັນເພີ່ມຂື້ນ. ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງມີບາງສ່ວນ“ ສູນເສຍ” ສົດໆກ່ຽວກັບເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນ. ຝາປິດທີ່ເຮັດດ້ວຍໄມ້, ປູຫຼືຖົງແມ່ນໃຊ້ເປັນພາຊະນະບັນຈຸ. ຜົງຈາກ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງດີເກັບຮັກສາໄວ້ໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນຖັງແກ້ວຊ້ ຳ. ໄປເຊຍກັນທີ່ບໍ່ມີສີແລະບໍ່ມີກິ່ນຂອງອາຊິດ ascorbic, ເຊິ່ງມີປະລິມານ 18% ໃນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ບໍ່ໄດ້ຖືກຜຸພັງໃນຖັງດັ່ງກ່າວ.

ວິຕາມິນ C ແລະ B 2 ທີ່ລະລາຍໃນນໍ້າ - ເປັນຜູ້ຄວບຄຸມຕົ້ນຕໍຂອງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ

ສານອິນຊີມີບົດບາດ ສຳ ຄັນຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານ. ພວກເຂົາແມ່ນຂຶ້ນກັບການຜຸພັງ. ອາຊິດ Ascorbic ຊັກຊ້າປະຕິກິລິຍາການຜຸພັງ, ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. ວິຕາມິນຊີກະຕຸ້ນການສ້າງກົດອະມິໂນເຊິ່ງເປັນວັດສະດຸກໍ່ສ້າງ ສຳ ລັບໂປຕີນ.

ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງກົດ ascorbic, ຮ່າງກາຍຈະໃຊ້ຄາໂບໄຮເດດທີ່ດີກວ່າ, ແລະລະດັບ cholesterol ກໍ່ຈະ ໝັ້ນ ຄົງ. ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ໃຊ້ສະໂພກເພີ່ມຂື້ນ, ທຸກໆຕົວ ກຳ ນົດການວິທະຍາສາດຂອງເລືອດປັບປຸງ, ສະນັ້ນ, ການຕ້ານທານກັບອິດທິພົນທີ່ຕິດເຊື້ອ (ໄວຣັດ, ການ ເໜັງ ຕີງຂອງອຸນຫະພູມອາກາດລ້ອມຮອບ) ເພີ່ມຂື້ນ.

ປະສິດທິຜົນຂອງອາຊິດ ascorbic ແມ່ນໃຫ້ໂດຍ carotene ທີ່ລະລາຍໄຂມັນແລະສານ tocopherol ທີ່ມີໃນ ໝາກ ໄມ້ຂອງເດືອນພຶດສະພາ. ຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນປະມານ 70 ມລກຕໍ່ມື້. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງການໄດ້ຮັບສານວິຕາມິນ C ໄປໃນປະລິມານປະລິມານ 100 ມລຕໍ່ມື້. "ຄູ່ຮ່ວມງານ" ຂອງລາວໃນກົດລະບຽບຂອງການເຜົາຜານອາຫານແມ່ນສານທີ່ມີຊື່ວ່າ riboflavin, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າວິຕາມິນ B 2.

ມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການສ້າງຕັ້ງອົງການຈັດຕັ້ງຂອງເລືອດແດງ, ມັນສົ່ງເສີມການຮັກສາພື້ນຜິວທີ່ເປັນບາດແຜຂອງຜິວ ໜັງ. ເຍື່ອເມືອກຂອງອະໄວຍະວະຂອງສາຍຕາແລະການຍ່ອຍອາຫານ (ກະເພາະອາຫານ, ລຳ ໄສ້) ໄດ້ຮັບ, ຮ່ວມກັນກັບວິຕາມິນ B2, ປ້ອງກັນຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີ (ຮັງສີ UV ຂອງແສງຕາເວັນ, ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເປັນກົດ) ແລະໂພຊະນາການໃຫ້ຈຸລັງ.

ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງວິຕາມິນໃນຮ່າງກາຍແມ່ນຖືກ ທຳ ລາຍໂດຍການກະ ທຳ ຂອງເຫຼົ້າ, ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ສານນິໂຄຕິນ. ຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນ riboflavin ແມ່ນປະມານ 2.0 ມລກຕໍ່ມື້, ພະຍາດເບົາຫວານຕ້ອງການ 3.0 ມລກ

ຊາຈາກສະໂພກສູງແມ່ນໃຫ້ດື່ມດ້ວຍການອັກເສບຂອງຕັບແລະຄວາມອ່ອນເພຍທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ

ໃບສັ່ງຢາທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບສະໂພກ

ການສັ່ງຊື້ຢາແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນຂອງແພດຊ່ຽວຊານ. ໂຣກເບົາຫວານໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກມະໂຣກ.

ຂໍ້ແນະ ນຳ ທົ່ວໄປ ສຳ ລັບການໃຊ້ສະໂພກແມ່ນ:

• ໂລກກະເພາະອາຫານທີ່ມີນໍ້າສົ້ມເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າກະເພາະ,
• ອາການແພ້ຕໍ່ກົດ ascorbic,
• ຄວາມບໍ່ທົນທານຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນໃນການຮັກສາສະ ໝຸນ ໄພ.

ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ ທຳ ອິດທີ່ຕ້ອງ ດຳ ເນີນການກວດກາຢ່າງລະອຽດ, ເພື່ອ ກຳ ນົດການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ດ້ວຍຮູບແບບ labile ຂອງຫຼັກສູດຂອງພະຍາດຂອງຕ່ອມຂົມແລະຕັບ, ການເກັບ ໝາກ ໄມ້ກຸຫລາບແມ່ນໃຊ້ຮ່ວມກັນກັບ wort perforated St. John ແລະ immortelle ຊາຍ, ເມັດສີດສາລີ, ເມັດທີ່ຫວ່ານແກ່ນ, ແລະເມັດສີຟ້າ.

ຂັ້ນຕອນ ສຳ ລັບການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານຢ່າງເປັນລະບົບໂດຍນັກແພດທາງ neurologist ລວມທັງການກວດສອບການປະຕິບັດການໄຟຟ້າຂອງຈຸລັງເສັ້ນປະສາດ.

ໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານຊ່ວຍໃນການຮັກສາການເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນ, ປະກອບດ້ວຍຫຍ້າຄໍ່, ໜໍ່ ໄມ້ສະຕໍເບີຣີ່ປ່າ, ຊຸດຂອງສາມສ່ວນ, Scutellaria baicalensis, ໃບຂີ້ຫູດໃບ, ໝາກ ໄມ້ rosehip.

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ endocrinological ມັກຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການໂຈມຕີໄວຣັດ.

ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການກິນຢາຕ້ານໄວຣັດເຊັ່ນ: Acyclovir, ຮາກ licorice, galega ເປັນຢາ, ຫຍ້າ clover, ຝັກຖົ່ວ, ໃບສີຟ້າ, ດອກໄມ້ marigold, eleutherococcus ຖືກ ນຳ ໃຊ້.

ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕິດຕາມກວດກາການກວດເລືອດເປັນເວລາດົນນານເພື່ອ ກຳ ຈັດບັນດາພະຍາດໄວຣັດທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ.

ການລວບລວມຂອງ horsetail, chamomile, wort ທີ່ St John ຂອງ, ໃບຖົ່ວ, ຮາກ aralia, ຍອດດອກໄມ້ສີຟ້າແລະ hips ສູງມີຜົນກະທົບ hypoglycemic.

ໃນລະຫວ່າງການໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມ, ການແກ້ໄຂສານທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານ, ອິນຊູລິນ, ມີປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ

ເພື່ອກະກຽມການລວບລວມ, 1 tsp ຖືກປະຕິບັດ. ສ່ວນປະກອບທີ່ລະບຸໄວ້ໃນຮູບແບບແປ້ງ. ປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ກິນ 30 ມລ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ແຍກຕ່າງຫາກຈາກການຮັບປະທານອາຫານ.

ໃນຖານະເປັນການກະກຽມ mono, dogrose ສໍາລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນຖືກກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: 1 tbsp. ທ ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຟັກງາມຈອກນ້ໍາຮ້ອນແລະ simmer ສໍາລັບຊົ່ວໂມງໄຕມາດ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ຕື່ມ½ tsp ໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ້ໍາເຜີ້ງທໍາມະຊາດ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດ endocrine ທັງ ໝົດ, ໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບທົ່ວໄປ - ຄົນເຈັບມີນ້ ຳ ໜັກ, ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ສູນເສຍຄວາມຕັ້ງໃຈ. ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຮັບມືກັບສະພາບການດັ່ງກ່າວ, ພວກເຂົາປະກອບມີອາຫານທີ່ມີສານອາຫານສູງເຊັ່ນ: ດອກກຸຫລາບປ່າ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້! ຄວາມແປກ ໃໝ່ ທີ່ແນະ ນຳ ໂດຍນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ສຳ ລັບ ຕິດຕາມກວດກາພະຍາດເບົາຫວານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ! ມັນເປັນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນໃນແຕ່ລະມື້.

ຄຸນລັກສະນະຂອງການຮັກສາຂອງ ໝາກ ໄມ້ຂອງມັນແມ່ນຖືກ ໝາຍ ບໍ່ພຽງແຕ່ໂດຍຢາພື້ນເມືອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີໂດຍທາງການອີກດ້ວຍ. ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ Rosehip ແມ່ນລວມຢູ່ໃນອາຫານເລກ 9 ເປັນ ໜຶ່ງ ໃນເຄື່ອງດື່ມທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ. ນັກວິທະຍາສາດພົບວ່າຫຼັກສູດ 6 ອາທິດຂອງລາວຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດໄດ້ 3,5%, ຄໍເລສເຕີຣອນຫຼຸດລົງ 6%, ບັນເທົາອາການເມື່ອຍລ້າ ຊຳ ເຮື້ອແລະຊ່ວຍຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນໂລກເບົາຫວານໄດ້ດີຂື້ນ.

ພະຍາດເບົາຫວານແລະຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນຈະເປັນສິ່ງທີ່ຜ່ານມາ

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນສາເຫດຂອງເກືອບ 80% ຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະການຜ່າຕັດທັງ ໝົດ. 7 ໃນ 10 ຄົນເສັຍຊີວິດຍ້ອນການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈຫລືສະ ໝອງ. ໃນເກືອບທຸກກໍລະນີ, ເຫດຜົນ ສຳ ລັບຈຸດສິ້ນສຸດທີ່ຮ້າຍແຮງນີ້ແມ່ນຄືກັນ - ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ.

ນ້ ຳ ຕານສາມາດແລະຄວນຖືກລົ້ມລົງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດຕົນເອງໄດ້, ແຕ່ມັນພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການສືບສວນ, ແລະບໍ່ແມ່ນສາເຫດຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ.

ຢາຊະນິດດຽວທີ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ຢ່າງເປັນທາງການໃນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານແລະມັນກໍ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ໃນການເຮັດວຽກຂອງພວກເຂົາແມ່ນສິ່ງນີ້.

ປະສິດທິຜົນຂອງຢາ, ຄິດໄລ່ຕາມວິທີການມາດຕະຖານ (ຈຳ ນວນຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຟື້ນຕົວກັບ ຈຳ ນວນຄົນເຈັບທັງ ໝົດ ໃນກຸ່ມ 100 ຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ) ແມ່ນ:

• ປົກກະຕິຂອງນ້ ຳ ຕານ - 95%
• ການ ກຳ ຈັດເສັ້ນເລືອດ ດຳ - 70%
• ການລົບລ້າງການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແຂງແຮງ - 90%
• ກຳ ຈັດຄວາມດັນເລືອດສູງ - 92%
• ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນມື້, ປັບປຸງການນອນຫລັບໃນຕອນກາງຄືນ - 97%

ຜູ້ຜະລິດບໍ່ແມ່ນອົງການການຄ້າແລະໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກລັດ. ເພາະສະນັ້ນ, ດຽວນີ້ຜູ້ຢູ່ອາໄສທຸກຄົນມີໂອກາດ.

ໂຮງງານດັ່ງກ່າວແມ່ນແຜ່ຂະຫຍາຍຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ພຸ່ມໄມ້ຂອງມັນ, ປະດັບດ້ວຍດອກໄມ້ທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ: ຕັ້ງແຕ່ເຂດຮ້ອນຫາຕະກຸນ. ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ໃນສາຂາທີ່ມີ ໜາມ, ໝາກ ໄມ້ສີແດງຫຼືສີສົ້ມທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍ ໝາກ ສຸກເປັນສີສຸກ. ເກັບກໍາພວກມັນທັນທີທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຮັບສີ, ໃນເຂດເຂດຮ້ອນໃນເດືອນກັນຍາຫາເດືອນຕຸລາ.

ຄວາມຮັ່ງມີຕົ້ນຕໍຂອງ hips ສູງແມ່ນວິຕາມິນ C, ຫຼືກົດ ascorbic. ໃນ ໝາກ ໄມ້ສົດ 100 ກຼາມ, ມັນບັນຈຸ 650 ມກ, ເຊິ່ງສູງກ່ວາປະລິມານທີ່ໄດ້ຮັບໃນແຕ່ລະມື້ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່. ວິຕາມິນ C ໝາຍ ເຖິງສານທີ່ລະລາຍໃນນໍ້າ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ສາມາດສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍໄດ້. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຂາດແຄນຂອງມັນ, ວິຕາມິນຕ້ອງມີຢູ່ໃນອາຫານປະ ຈຳ ວັນ. ມີໂລກເບົາຫວານ, ຮ່າງກາຍຈະກິນອາຊິດ ascorbic ໄວ, ສະນັ້ນຄວາມຕ້ອງການຂອງມັນກໍ່ເພີ່ມຂື້ນ.

1. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ໂມເລກຸນຂອງມັນມີປະຕິກິລິຍາກັບສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນຢ່າງຈິງຈັງໃນໂລກເບົາຫວານ, ແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນເປັນກາງ.

2. Coenzyme, ເຊິ່ງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການສັງເຄາະສານ collagen, carnitine, peptide ຮໍໂມນ. ຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຂົາທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານກໍ່ເພີ່ມຂື້ນເຊັ່ນກັນ:

• collagen ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ, ດ້ວຍການຜະລິດທີ່ພຽງພໍ - ຄວາມຕ້ອງການຂອງການຟື້ນຟູຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ,
• carnitine ໃນໂລກເບົາຫວານມີບົດບາດໃນການປ້ອງກັນ: ມັນຊ່ວຍບັນເທົາເນື້ອເຍື່ອຂອງໄຂມັນສ່ວນເກີນ, ເຮັດໃຫ້ມັນຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນ "ບໍ່ດີ", ຫຼຸດລົງການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ, ປັບປຸງການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ,
• ໃນບັນດາຮໍໂມນ peptide, ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນອິນຊູລິນ. ການຮັກສາຄວາມລັບຂອງມັນຍັງຄົງຢູ່ຕໍ່ໄປອີກຕໍ່ໄປກັບພະຍາດປະເພດ 2, ການຊົດເຊີຍເບົາຫວານຈະດີກວ່າ.

3. ພູມຕ້ານທານພະຍາດ. ວິຕາມິນເສີມການສັງເຄາະສານ interferon, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນຮ່າງກາຍຕໍ່ຕ້ານກັບໄວຣັດ.

4. ການຍັບຍັ້ງຂະບວນການ glycation - ການພົວພັນຂອງທາດໂປຼຕີນກັບ glucose. ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ດອກກຸຫລາບ ທຳ ມະດາ, ອັດຕາສ່ວນໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼຸດລົງ.

5. ປັບປຸງການດູດຊຶມທາດເຫຼັກແລະປ້ອງກັນໂລກເລືອດຈາງ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກປະລິມານຫຼາຍຂອງວິຕາມິນຄrosehip boasts ມີຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດອື່ນໆ:

ວິຕາມິນເອແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງ retina, ຫຼຸດຜ່ອນຕາແຫ້ງແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການສູນເສຍສາຍຕາ.

ວິທີການໃຊ້ສະໂພກທີ່ເພີ່ມຂື້ນ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນດອກກຸຫຼາບສົດ, ທີ່ຖືກດຶງອອກຈາກພຸ່ມໄມ້. ໝາກ ໄມ້ຖືກຕັດ, ເປືອກອ່ອນມີນ້ ຳ ລ້າງອອກຈາກເມັດແລະລ້າງໃຫ້ສະອາດເພື່ອ ກຳ ຈັດຂົນ. ຫມາກໄມ້ 15 g ແມ່ນພຽງພໍຕໍ່ມື້ (ບໍ່ມີມືພຽງພໍ). ພວກມັນມີລົດສົ້ມແຊບແລະມີກິ່ນຫອມອ່ອນໆ. ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງເສັ້ນໃຍສູງ (10%) ແລະທາດແປ້ງທີ່ ໜ້ອຍ (22%), rosehip ກັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ຮັກສາດອກກຸຫລາບໃຫ້ສົດເປັນເວລາດົນນານແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ເພາະວ່າ ໝາກ ໄມ້ຈະປັ້ນໄວ. ເພື່ອປະຫຍັດວັດຖຸດິບທີ່ມີຄຸນຄ່າຈົນເຖິງການເກັບກ່ຽວຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ໂດຍໄດ້ສູນເສຍສານອາຫານຢ່າງ ໜ້ອຍ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຈະແຊ່ແຂງຫຼືແຫ້ງ.

ທ່ານ ໝໍ ວິທະຍາສາດການແພດ, ຫົວ ໜ້າ ສະຖາບັນພະຍາດເບົາຫວານ - Tatyana Yakovleva

ຂ້ອຍສຶກສາພະຍາດເບົາຫວານເປັນເວລາຫລາຍປີ. ເປັນຕາຢ້ານເມື່ອຄົນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍຕາຍໄປ, ແລະຍິ່ງເປັນໂຣກພິການຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ.

ຂ້ອຍຮີບເລັ່ງບອກຂ່າວດີ - ສູນຄົ້ນຄ້ວາໂຣກ endocrinological ຂອງສະພາວິທະຍາສາດການແພດຣັດເຊຍໄດ້ຈັດການເພື່ອພັດທະນາຢາທີ່ປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານໃຫ້ຫາຍຂາດ. ໃນເວລານີ້, ປະສິດທິຜົນຂອງຢານີ້ ກຳ ລັງເຂົ້າໃກ້ເຖິງ 98%.

ຂ່າວດີອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ: ກະຊວງສາທາລະນະສຸກໄດ້ມີການຮັບຮອງເອົາເຊິ່ງເປັນການທົດແທນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງຂອງຢາ. ໃນປະເທດຣັດເຊຍ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ ຈົນກ່ວາເດືອນມີນາ 18 (ລວມ) ສາມາດໄດ້ຮັບມັນ - ພຽງແຕ່ 147 ຮູເບີນເທົ່ານັ້ນ!

ທັງສອງວິທີແມ່ນດີ:

1. ການອົບແຫ້ງ - ວິທີການແບບພື້ນເມືອງໃນການປະຫຍັດສະໂພກ. ຈາກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແຫ້ງ, ການຕົ້ມແລະ້ໍາຕົ້ມແມ່ນຖືກກະກຽມ. ສຳ ລັບການອົບແຫ້ງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຕົາອົບທີ່ມີປະຕູປະຕູຫລືເຄື່ອງອົບແຫ້ງພິເສດ, ອຸນຫະພູມສູງສຸດແມ່ນ 70 ° C. ວັດຖຸດິບແມ່ນກຽມພ້ອມເມື່ອຫອຍ ໝາກ ໄມ້ເລີ່ມແຕກງ່າຍ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ໃນດອກກຸຫລາບ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງບໍ່ສາມາດກັກໄດ້. ພວກມັນຖືກເກັບຢູ່ໃນຖົງຜ້າຫລືໃນຖັງແກ້ວທີ່ມີຮູຢູ່ຝາປິດ, ໂດຍບໍ່ມີການເຂົ້າເຖິງແສງແດດ. ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງທີ່ກຽມພ້ອມສາມາດຊື້ໄດ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາໃດໆ.
2. ອາກາດ ໜາວ - ອາກາດຫນາວທີ່ ເໝາະ ສົມຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປະຫຍັດອາຊິດ ascorbic ໄດ້ 80% ໃນດອກກຸຫລາບ. ຫມາກໄມ້ຖືກລ້າງ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະແຜ່ລາມໃນຫນຶ່ງຊັ້ນໃນຕູ້ເຢັນ. ອຸນຫະພູມຄວນຈະ -15 ° C ແລະຕໍ່າກວ່າ. ໄດ້ໄວຂຶ້ນ rosehip ໄດ້ freezes, ດີກວ່າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໝາກ ໄມ້ຈະຖືກໃສ່ລົງໃນຖົງຫຼືຖັງພາດສະຕິກແລະສ່ວນຕໍ່ໄປແມ່ນວາງໄວ້. ຊີວິດຊັ້ນວາງຂອງ ໝາກ ໄມ້ປ່າທີ່ເກັບກ່ຽວດັ່ງນັ້ນແມ່ນ 1 ປີ. ຫຼັງຈາກຖອກ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດຕ່າງໆແລ້ວ, ທ່ານສາມາດກິນດິບຫຼືເຮັດເປັນສ່ວນປະສົມຂອງມັນ.

ຢານ້ໍາ Rosehip ກັບນໍ້າຕານຫຼື fructose ແມ່ນຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາ. ໃນໂລກເບົາຫວານ, ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ. ນ້ ຳ ຕານໃນສ່ວນປະກອບຈະ ນຳ ໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. Fructose ຍັງບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ມັນຍັງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງ glycemia, ພຽງແຕ່ຊ້າກ່ວາຫຼັງຈາກ້ໍາຕານ. ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ fructose ແມ່ນຝາກໄວ້ໃນຕັບເປັນໄຂມັນ.

ສູດທີ່ນິຍົມ

ຈາກ hips ສູງກະກຽມ decoctions, infusions ແລະ tinctures. ກະດູກແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບການກະກຽມນ້ ຳ ມັນຮັກສາບາດແຜ.

Rosehip ແມ່ນບ່ອນເກັບຮັກສາວິຕາມິນຢ່າງແທ້ຈິງ, ສະນັ້ນມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຢາ ທຳ ມະຊາດແລະຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນພະຍາດຕ່າງໆ, ລວມທັງໂລກເບົາຫວານ. ແນ່ນອນວ່າມັນຈະບໍ່ຊ່ວຍຮັກສາໂລກນີ້ໄດ້, ແຕ່ຖ້າຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງມັນຈະຊ່ວຍຮັກສາສະຖຽນລະພາບ.