ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງ hibiscus

ດອກກຸຫລາບຫລືດອກເຜິ້ງຂອງຊູດານເອີ້ນວ່າ hibiscus - ເປັນພືດຂອງ malvaceae ໃນຄອບຄົວ. ດອກໄມ້ທີ່ໃຊ້ ສຳ ລັບຊາມີກິ່ນຫອມສົດໃສ. Karkade ແມ່ນບ້ານເກີດຂອງອິນເດຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າປະຈຸບັນມັນເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນປະເທດຈີນ, ໄທ, ອີຢິບ, ຊູດານແລະແມັກຊິໂກ. ລົດຊາດ, ຄຸນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງ hibiscus ແມ່ນຂື້ນກັບຊະນິດຂອງພືດ, ມີ ຈຳ ນວນຫຼາຍກ່ວາ 150. ໃບປະສົມຂອງດອກກຸຫລາບເອີ້ນວ່າ rosella, ມີລົດຊາດແຕກຕ່າງຈາກໃບອ່ອນ, ໃນຂະນະທີ່ພວກມັນສາມາດກິນໄດ້.

ສ່ວນປະກອບ

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງ hibiscus ແມ່ນຂື້ນກັບສ່ວນປະກອບຂອງພືດ. ແຕ່ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ເຄື່ອງດື່ມແມ່ນດີ ສຳ ລັບການຫິວນໍ້າໃນເວລາທີ່ຮ້ອນແລະອົບອຸ່ນໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ. ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ປູກຕົ້ນໄມ້ຢູ່ເຮືອນ - ເມັດແມ່ນຢູ່ໃນຖົງຊາ.

ເຖິງແມ່ນເສື້ອກັນ ໜາວ ຂອງມາເລເຊຍສະແດງ hibiscus ວ່າເປັນສັນຍາລັກຂອງສຸຂະພາບແລະຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ. ວິຕາມິນ C ເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດສົ້ມ, ແຕ່ນອກຈາກມັນແລ້ວ, ໂຮງງານຍັງເຕັມໄປດ້ວຍສ່ວນປະກອບຂອງວິຕາມິນທີ່ອຸດົມສົມບູນ - E, K, D, A, PP ແລະກຸ່ມ B, ລວມທັງອົງປະກອບຕາມຮອຍທີ່ເປັນຕົວແທນໂດຍ Ca, Cu, Zn, Se, K, Fe, Mg, Na ແລະ ພ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງ hibiscus, ຄຸນສົມບັດ

ຜົນປະໂຫຍດຂອງ hibiscus ຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືຕື່ມອີກ. ໃນສະ ໄໝ ບູຮານ, ພືດຊະນິດນີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຫຍິບເສື້ອຜ້າແລະຮັກສາຮ່າງກາຍ. ຄວາມສາມາດທັງ ໝົດ ນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກພິສູດທາງວິທະຍາສາດ, ໂດຍອີງໃສ່ປະສົບການແລະການສັງເກດການຂອງຕົວເອງ.

ດອກກຸຫລາບ Sudanese rose - Hibiscus ພົບເຫັນຢູ່ໃນບ່ອນຝັງສົບເກົ່າແກ່. ຊາວອາຟຣິກາໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ຜະລິດຈາກໂຮງງານເພື່ອຮັກສາໂລກພະຍາດຕ່າງໆ. Hibiscus ແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງເນື້ອງອກ. ຂໍ້ເທັດຈິງນີ້ດຽວເຮັດໃຫ້ດອກກຸຫລາບດອກກຸຫລາບ - Hibiscus ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຈຸດບວກເທົ່ານັ້ນ:

• ການປະກົດຕົວຂອງກົດ ascorbic ໃນອົງປະກອບດັ່ງກ່າວຊ່ວຍປ້ອງກັນໂລກຫວັດແລະໂລກໄວຣັດ,
• ພືດມີຜົນດີຕໍ່ອະໄວຍະວະ genitourinary. ສິ່ງນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊາຍ,
• ຊາ Hibiscus ແມ່ນດີສໍາລັບຄວາມກົດດັນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນປົກກະຕິ. ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມເຢັນ - ຄຸນສົມບັດນີ້ແມ່ນມີຢູ່ໃນເຄື່ອງດື່ມຂອງອຸນຫະພູມໃດກໍ່ຕາມ,
• ສຳ ລັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບແລະ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່, ລຳ ໄສ້ກໍ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ຜົນກະທົບທີ່ລະຄາຍເຄືອງບໍ່ຮຸນແຮງຈະບັນເທົາອາການທ້ອງຜູກແລະ ກຳ ຈັດອົງປະກອບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

Anthocyanins - ສ່ວນປະກອບທີ່ເຮັດໃຫ້ເປັນສີແດງສົດໃສ, ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຫຼຸດໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີ, ເຮັດໃຫ້ເຂັ້ມແຂງແລະເພີ່ມຄວາມອັນຕະລາຍຂອງຝາ vascular.

ມີສິ່ງອື່ນໃດອີກທີ່ການ ນຳ ໃຊ້ຢາຮັບບິກ - antiparasitic. ເພື່ອ ກຳ ຈັດແມ່ກາຝາກ, ພຽງແຕ່ດື່ມຊາໃນທ້ອງເປົ່າ. ຜົນກະທົບໃນທາງບວກຂອງມັນຂະຫຍາຍໄປສູ່ hangover.

ຊາ Hibiscus - ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍ - 10 ຂໍ້ເທັດຈິງ

ຄຸນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງຊາ hibiscus ຫຼືຊາ hibiscus ແມ່ນເພື່ອປົກປ້ອງຮ່າງກາຍແລະ ກຳ ຈັດອົງປະກອບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ບັນເທົາອາການປວດແລະ ກຳ ຈັດການອັກເສບ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະ ກຳ ຈັດແມ່ກາຝາກ, ຊ່ວຍໃນການເລືອດໄຫຼແລະການປະຕິບັດການປ້ອງກັນພູມຕ້ານທານ.

ອາຊິດອິນຊີທີ່ມີສານ flavonoids, pectins ທີ່ມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນທາດ ບຳ ລຸງໃນອາຫານ, ຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ.

ລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ມີພູມຕ້ານທານໄດ້ຖືກເຮັດໃຫ້ເຂັ້ມແຂງຂື້ນ, ກຳ ຈັດອາການຂອງຄວາມເມື່ອຍລ້າ ຊຳ ເຮື້ອ. ເສັ້ນເລືອດກາຍເປັນສະພາບຄ່ອງແລະອ່ອນເພຍຫລາຍຂື້ນຍ້ອນມີວິຕາມິນ PP.

ຊາ Hibiscus ແມ່ນມີປະໂຫຍດກັບຄວາມກົດດັນ - ມັນພຽງພໍທີ່ຈະດື່ມເປັນປະ ຈຳ ເຖິງ 3 ຈອກຕໍ່ມື້. ນອກຈາກນີ້, ຂະບວນການ E -book ໃນຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກປັບປຸງ, ບວກກັບ:

1. ກິດຈະ ກຳ ຕັບອັກເສບດ້ວຍການກະຕຸ້ນການຜະລິດ ໜິ້ວ ນໍ້າບີ.
2. ຄວາມ ຈຳ ດີຂື້ນ, ແລະສະ ໝອງ ຍັງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຈົນເຖົ້າ.
3. ຊາມີຜົນໃນການປ້ອງກັນຕ້ານເນື້ອງອກ.
4. ການໃຊ້ນ້ ຳ ຮ້ອນປ້ອງກັນໂລກຫວັດ.
5. ຜົນປະໂຫຍດຂອງຊາ Hibiscus ໂດຍບໍ່ມີອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຈະແຜ່ລາມໄປສູ່ບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດຊາຍ, ເຮັດໃຫ້ libido ເພີ່ມຂື້ນ.
6. ກິດຈະ ກຳ ກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍໄດ້ຖືກກະຕຸ້ນແລະມີກົດໃນກະເພາະອາຫານເພີ່ມຂື້ນ. ການປັ້ນຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້ແມ່ນໂລ່ງໃຈ, ປວດຮາກຈະຫາຍໄປ.
7. ຊາ Hibiscus ແມ່ນບົ່ງບອກ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ລວມທັງສະພາບການເປັນໂລກເບົາຫວານ.
8. ອາການໃຄ່ບວມຖືກ ກຳ ຈັດອອກຍ້ອນຄຸນລັກສະນະຂອງ choleretic ແລະ diuretic ຂອງເຄື່ອງດື່ມ.
9. ການມີ quercetin ໃນອົງປະກອບປັບປຸງວິໄສທັດ.
10. ບັນດາທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງຫລັງຈາກໄດ້ຮັບບາດເຈັບແລະຫົວໃຈວາຍ.

ຊາແດງ Hibiscus ແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງເນື່ອງຈາກບໍ່ມີກົດ oxalic ໃນສ່ວນປະກອບ.

ເຄື່ອງດື່ມຊ່ວຍໃຫ້ສຸຂະພາບດີຂື້ນໃນແມ່ຍິງທີ່ມີເລືອດອອກຮຸນແຮງໃນເວລາມີປະ ຈຳ ເດືອນ. ມັນຍັງ ກຳ ຈັດການປັ້ນຂາໃນເວລາກາງຄືນ.

ຊາຟື້ນຟູພະລັງງານທີ່ ສຳ ຄັນແລະເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດອ່ອນແອ. ໝາກ ຂີ້ຫູດຍັງມີຜົນດີຕໍ່ການ ນຳ ໃຊ້ຊາ hibiscus ເປັນປະ ຈຳ.

ຊາ Hibiscus ແມ່ນດີ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກກະເພາະແລະ ລຳ ໄສ້ອັກເສບ. ເຄື່ອງດື່ມຈະຟື້ນຕົວດີຂື້ນຫຼັງຈາກທີ່ດື່ມເຫລົ້າຫລາຍເກີນໄປໃນຄືນທີ່ຜ່ານມາ.

Hibiscus contraindications

ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ດື່ມຊາຈາກ hibiscus ກ່ອນເຂົ້ານອນເນື່ອງຈາກການກະຕຸ້ນຂອງກິດຈະກໍາຂອງຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການນອນໄມ່ຫລັບ. ຄວາມສາມາດໃນການອຸ່ນບໍ່ໃຫ້ທ່ານດື່ມໃນອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍສູງ. Karakde ແມ່ນອັນຕະລາຍ:

• ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ຫຼຸລູກ,
• ດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ,
• ເມື່ອກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ເພາະວ່າ hibiscus ມີສານທີ່ມີຜົນຕໍ່ລະດັບເອດໂຕຣເຈນ.
• ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງກົດແລະໂຣກກະເພາະອາຫານທີ່ມີບາດແຜ,
• ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນໃດ ໜຶ່ງ,
• Hibiscus ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຖ້າທ່ານມີອາການຕ່ ຳ ຫູກຫລືແພ້ກັບ ໝາກ ໄມ້ສີແດງກັບຜັກ.

ເພື່ອຮັກສາອະໄວຍະວະແຂ້ວ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມດ້ວຍເຟືອງ, ຕາມດ້ວຍການລ້າງປາກ.

ແລະມັນກໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງມາດຕະການ - ສິ່ງນີ້ຍັງໃຊ້ກັບຊາ hibiscus, ເຊິ່ງສາມາດບັນເທົາຄວາມຫິວ, ສະຫງົບ, ແຂງແຮງ, ປັບປຸງສຸຂະພາບແລະໃຫ້ລົດຊາດທີ່ດີເລີດ.

ເຮັດຊາຢູ່ເຮືອນ - ສູດ 3 ສູດ

ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ເຄື່ອງດື່ມໄດ້ຖືກກະກຽມໃນບ່ອນທີ່ມີດິນຊາຍຮ້ອນ. ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຈັດແຈງສິ່ງນີ້ຢູ່ໃນອາພາດເມັນ, ເພາະສະນັ້ນສູດມີໃຫ້ ເໝາະ ສົມກັບສະພາບຕົວຈິງໂດຍໃຊ້ Turks.

1 ທາງ

ເອົານ້ ຳ ທຳ ມະດາ 1 ຈອກແລະ 2 tsp. hibiscus ແຫ້ງ - ຕົ້ມປະມານ 3 ຫາ 10 ນາທີ, ຂື້ນກັບລົດຊາດແລະສີທີ່ຕ້ອງການ. ຕື່ມນ້ ຳ ຕານຖ້າ ຈຳ ເປັນ. ຫຼັງຈາກການຜະລິດເບຍ, ດອກກຸຫລາບຍັງ ເໝາະ ສຳ ລັບການບໍລິໂພກເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອີ່ມຕົວດ້ວຍວິຕາມິນຊີ.

2 ທາງ

ຕື່ມປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງຜັກບົ່ວແຫ້ງໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມແລະປະມານ 3 ນາທີ.

3 ທາງ

ເອົາ ໝາກ ຫຸ່ງລົງໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ, ຫົດແລະຄ້າງໄວ້ປະມານ 10 ນາທີ, ແຕ່ດ້ວຍວິທີນີ້ລົດຊາດຂອງຕົ້ນໄມ້ບໍ່ຄ່ອຍຈະແຈ້ງ.

ນອກນັ້ນຍັງມີວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານເຢັນ - ຖອກນ້ ຳ ມັນໃສ່ນ້ ຳ ເຢັນ, ນຳ ໄປຕົ້ມແລະເຢັນ, ຫຼືນ້ ຳ ໃສ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງເປັນເວລາ 8 ຊົ່ວໂມງ.

ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະ

ສຳ ລັບການຜະລິດເບຍແມ່ນໃຊ້ໂຖແກ້ວ, ເຊລາມິກ, ເຊລາມິກຫຼືທອງແດງ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ກຽມໄວ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງມີສີຂີ້ເຜີ້ງບໍລິສຸດ.

ຄວນ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ທີ່ອ່ອນເພຍເພື່ອເປີດການ ນຳ ໃຊ້ຂອງພືດໃຫ້ສູງສຸດ. ດ້ວຍນ້ ຳ ແຂງທ່ານໄດ້ຮັບຊາທີ່ມີສີນໍ້າຕານທີ່ບໍ່ມີກິ່ນ.

ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ທີ່ກັ່ນຕອງຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຫົດນ້ ຳ ໃນອຸນຫະພູມຕ່ ຳ, ແຕ່ດ້ວຍເວລາ້ ຳ ຕົ້ມດົນກວ່າ.

Hibiscus ຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາດົນນານ, ໂດຍບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຄວາມ ແໜ້ນ ໜາ ເປັນພິເສດ - ຖົງຢາງກໍ່ຍັງ ເໝາະ ສົມ. ເມື່ອຊື້, ທ່ານຄວນເລືອກເອົາກີບດອກທີ່ສົດໃສກວ່າ ສຳ ລັບລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ.

ຂໍ້ມູນຂ່າວສານດ້ານການສຶກສາແລະການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ແທ້ຈິງ. ອະນາໄມແລະອະທິບາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີການ ສຳ ຫຼວດພິເສດ. ຂໍຂອບໃຈ.

ຂອບໃຈ, ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ຫຼາຍ

ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຂຽນຖືກຕ້ອງ, ຂ້ອຍ ກຳ ລັງໃຊ້ຊານີ້ເພື່ອຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດສູງ, ແລະສະຖານະພາບຂອງຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກແມ່ນ ກຳ ລັງເພີ່ມຂື້ນ, ມັນໄດ້ຮັບຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງວ່າມີ contraindications, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ບໍ່ມີ.

ສ່ວນປະກອບຂອງ Hibiscus

ຕົ້ນໄມ້ທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ Hibiscus ມີຊື່ອື່ນອີກວ່າ: Mallow Venetian, Sudanese rose, hibiscus. ມັນຖືກປູກໃນອາຟຣິກກາແລະໃນອາຊີ. ການຕົກແຕ່ງທີ່ແຊບແລະມີສຸຂະພາບດີ, ການຕົ້ມ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນທົ່ວໄປວ່າຊາແມ່ນຖືກກະກຽມຈາກດອກໄມ້ແຫ້ງໂດຍຕົ້ນໄມ້. ໃນຕາເວັນອອກ, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ແມ່ນເຄົາລົບໂດຍສະເພາະ.

ເຄື່ອງດື່ມສະຫມຸນໄພມີ:

• Rutin, beta-carotene, anthocyanins, ພວກເຂົາສະຫນັບສະຫນູນວຽກງານຂອງຫົວໃຈ, ຄວາມແຂງແຮງຂອງເສັ້ນເລືອດ. ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມມີສີແດງ.
• ວິຕາມິນຂອງທຸກໆກຸ່ມ. ພວກມັນປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກໂລກຕ່າງໆ.
• ແຄວຊ້ຽມ ຕ້ອງການກະດູກ.
• ທາດເຫຼັກ ມັນສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ອົກຊີເຈນ.
• ກົດ Linoleic ແລະກົດ gamma-linoleic. ມັນ ກຳ ຈັດໄຂມັນແລະໄຂມັນອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
• ອາຊິດ Citric ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເປັນຫວັດແລະຕິດເຊື້ອ, ທຳ ລາຍເຊື້ອຈຸລິນຊີ.
• ອາຊິດ malic, tartaric ແລະ ascorbic. ທຳ ລາຍ microflora ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
• ແມກນີຊຽມ ປັບປຸງການປະພຶດຂອງເສັ້ນປະສາດ.
• ເສັ້ນໃຍ Mucus ປົກປ້ອງກະເພາະອາຫານຈາກການລະຄາຍເຄືອງ.
• Pectin ແລະ polysaccharides. ກຳ ຈັດສານພິດ.
• Anthocyanins. ຄວບຄຸມຄວາມຫລາກຫລາຍແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຮືອ.
• Flavonoids. ພວກມັນມີສານຕ້ານການອັກເສບ, ຮໍໂມນເອດໂຕຣເຈນ, ມີຜົນຕໍ່ພູມຕ້ານທານ.
• Polyphenols ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຈຸລັງມະເລັງພັດທະນາ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ

ເນື່ອງຈາກອົງປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງມັນ, hibiscus ແມ່ນມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ດອກໄມ້ທີ່ສວຍງາມນີ້ມີຜົນຕໍ່ຮ່າງກາຍດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ບັນເທົາອາການເຈັບແລະຄວບຄຸມວົງຈອນປະ ຈຳ ເດືອນຂອງແມ່ຍິງ.
• ດ້ວຍຄວາມກົດດັນ, ມັນມີຜົນກະທົບ sedative.
• ດ້ວຍການຕິດເຊື້ອໄວຣັດມັນເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມຫຼຸດລົງ.
• ມັນຕ້ານກັບໂຣກຜິວ ໜັງ, ມີຜົນກະທົບກ່ຽວກັບ diuretic.
• ເສີມສ້າງເສັ້ນເລືອດໃນ atherosclerosis.
• ໃນເວລາທີ່ກິນໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ມັນເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນ antiparasitic.
• ເລືອດເລືອດ.
• ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜົມ, ເຮັດໃຫ້ມັນສ່ອງແສງ, ກຳ ຈັດສິວ.
• ຄວບຄຸມການເຜົາຜານ metabolism.
• ຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບການຕິດເຫຼົ້າ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ເຜັດ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຊາຍ

ຊາ hibiscus ມີປະໂຫຍດຫຍັງຕໍ່ຜູ້ຊາຍ? ສະມາຊິກຂອງເພດ ສຳ ພັນທີ່ແຂງແຮງມັກຈະເປັນໂລກຫົວໃຈງ່າຍ, ແລະຊາ hibiscus ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະບົບເສັ້ນເລືອດແຂງແຮງ. ເຄື່ອງດື່ມສະຫມຸນໄພສາມາດສະຫນັບສະຫນູນລະບົບປະສາດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປ, ຍ້ອນວ່າມັນບັນເທົາຄວາມກົດດັນ.

ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍທີ່ເຄື່ອນໄຫວໃນກິລາ, ຊາຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມອົດທົນໃນເວລາອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ເຄື່ອງດື່ມຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດດັດປັບທ່າແຮງຂອງຜູ້ຊາຍ, ເພີ່ມມັນດ້ວຍການຫຼຸດລົງຂອງກິດຈະ ກຳ. ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມັກພັກຜ່ອນໃນວັນພັກຜ່ອນທ້າຍອາທິດແລະຈັດເຫຼົ້າເລັກ ໜ້ອຍ, hibiscus ຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດສິ່ງເສບຕິດ, ປ້ອງກັນຕັບ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ເຜັດ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍເພດຍິງ

ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຄິດເກີນປະໂຫຍດຂອງ hibiscus ສຳ ລັບແມ່ຍິງ. Hibiscus ແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ຫົວໃຈ, ມັນຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບໃນເວລາມີປະ ຈຳ ເດືອນ, ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ລະບົບພູມຕ້ານທານ. ດ້ວຍການດື່ມເຄື່ອງດື່ມເປັນປະ ຈຳ, ສະພາບຂອງຜົມຈະດີຂື້ນ, ພວກມັນຈະເຫຼື້ອມ, ເງົາງາມຂື້ນ. Hibiscus ຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຍິງຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຮັກສາຄວາມກົດດັນແລະປັບປຸງລະບົບປະສາດ. ມັນເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນການດື່ມເຄື່ອງດື່ມນີ້ໃຫ້ກັບແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມອິດເມື່ອຍຕະຫຼອດເວລາ.

ຊາທີ່ມີປະໂຫຍດແລະ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ມັນມີເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ສູນ, ລົດຊາດທີ່ ໜ້າ ພໍໃຈ, ສະນັ້ນມັນມັກຈະຖືກ ນຳ ເຂົ້າໃນອາຫານໂດຍຜູ້ທີ່ກິນອາຫານ. ຊານີ້ບໍ່ມີຄວາມສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ ຳ ໜັກ ໂດຍກົງ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຫລິ້ນກິລາ, ບໍ່ຄວນສວຍໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ແຕ່ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະກິນຢາບ້າ, ທ່ານສາມາດສູນເສຍສອງສາມປອນ.

Hibiscus ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ

hibiscus ແມ່ນດີ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາບໍ? ເມື່ອເບິ່ງໃນຄັ້ງ ທຳ ອິດ hibiscus ແມ່ນມີປະໂຫຍດ, ເພາະວ່າໃນຊາມີວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ກົດອະມິໂນທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ແມ່ໃນອະນາຄົດ, ແຕ່ວ່າມັນມີ "BUT" ທີ່ໃຫຍ່ຫຼາຍ. Hibiscus ແມ່ນ emmenagogue, ວິທີແກ້ໄຂທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຈໍາເດືອນ. ຖ້າທ່ານກິນຢາເກີນຂະ ໜາດ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຫຼຸລູກຫຼືມີເລືອດອອກທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.

ແຕ່ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ, ຊາສະ ໝຸນ ໄພສາມາດເປັນປະໂຫຍດ, ມັນຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງ ກຳ ແພງຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ການປ້ອງກັນຮອຍຍ່ຽວແລະເສັ້ນເລືອດຂອດ. ຖ້າແມ່ທີ່ຄາດຫວັງໄດ້ຈະເປັນໂລກອ້ວນສູງ, ຊາຈາກດອກກຸຫລາບຂອງຊູດານຈະຊ່ວຍໃຫ້ມັນເປັນປົກກະຕິ. ແຕ່ວ່າແມ່ຍິງທີ່ສົມເຫດສົມຜົນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ດື່ມຈາກ hibiscus.

ຜົນກະທົບທີ່ລະບາຍບໍ່ຮຸນແຮງຂອງຕົ້ນໄມ້ຈະຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບອາການທ້ອງຜູກ, ເຊິ່ງສາມາດສ້າງບັນຫາໃນໄຕມາດ ທຳ ອິດ. ປະລິມານຫຼາຍຂອງວິຕາມິນ C ທີ່ມີຢູ່ໃນຊາຈະຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຍິງຫລີກລ້ຽງການຕິດເຊື້ອໃນເວລາທີ່ມີການລະບາດ.

ໃນເວລາທີ່ໃຫ້ນົມລູກ, ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ດື່ມເຄື່ອງດື່ມຈາກດອກກຸຫລາບຂອງຊູດານ, ຊາສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້.

ພະຍາດເບົາຫວານ Hibiscus

ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານເອີ້ນຊູດານເພີ່ມນໍ້າຊາເປັນເຄື່ອງດື່ມອັນດັບ 1. ຊາມີສານ captopril, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານປົກກະຕິ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານກໍ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຄຸນລັກສະນະອື່ນໆຂອງເຄື່ອງດື່ມນີ້: ຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ, ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດຈ່ອຍລົງ.

ໃນບັນດາພາວະແຊກຊ້ອນຕ່າງໆທີ່ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ, ພິການທາງສາຍຕາແລະເຮັດໃຫ້ເຮືອຂອງຂາຊຸດໂຊມລົງ. ການດື່ມເຫຼົ້າເປັນປະ ຈຳ ຈະຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບການສະແດງທີ່ບໍ່ເປັນຕາພໍເຫລົ່ານີ້.

Contraindications ແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ Hibiscus

ບາງຄັ້ງ, ໃນປະລິມານຫນ້ອຍ, ດອກກຸຫລາບຊູດານແມ່ນດີ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນ. ແຕ່ວ່າການ ນຳ ໃຊ້ແບບປົກກະຕິຂອງມັນສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍ:

1. ມີໂລກກະເພາະອັກເສບ hyperacid, ແຜກະເພາະ, ໂລກກະເພາະລໍາໄສ້,
2. ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີອາການແພ້,
3. ກັບ urolithiasis ແລະ cholelithiasis.

ຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນດື່ມນ້ ຳ ຊາແບບນີ້ໃນຕອນບ່າຍ, ແລະຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນຕອນເຊົ້າ. ສະນັ້ນເຄື່ອງດື່ມບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຫຍັງເລີຍ.

ວິທີເຮັດຊາ hibiscus ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ຊາ Hibiscus ສາມາດກະກຽມເປັນສອງທາງ: ຮຽກຮ້ອງຫຼືຕົ້ມດອກກຸຫຼາບຂອງຊູດານ. ຜູ້ທີ່ມັກການ້ໍາຕົ້ມທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນແລະອີ່ມຕົວ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກວິທີການກະກຽມທີສອງ. ໃນຈອກນ້ໍາທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາບ່ວງດອກໄມ້ທີ່ສູງ.

ເພື່ອກະກຽມເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕື່ມໃສ່ດອກໄມ້ທີ່ມີນ້ ຳ ຕົ້ມແລະປ່ອຍໃຫ້ເບຍ, ທ່ານສາມາດໃສ່ນ້ ຳ ເຢັນແລະຕົ້ມປະມານ 5 ນາທີ. ດົນເກີນໄປບໍ່ຄວນຕົ້ມ, ເພາະວ່າທ່ານສາມາດສູນເສຍສານອາຫານທັງ ໝົດ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ນ້ ຳ ຕານ, ໝາກ ເຜັດ, ສີໄຄ, ຂີງຫລືຫົວຜັກທຽມໃສ່ເຄື່ອງດື່ມ hibiscus. ໃນຄວາມຮ້ອນໃນລະດູຮ້ອນ, ຊິ້ນສ່ວນຂອງກ້ອນສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໃນຊາ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຮັບໃຊ້ຊາໃນປະເທດຈີນ.

ໃນປະເທດເອຢິບ, ຊາໄດ້ຖືກກະກຽມໃນແບບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ດອກກຸຫລາບຊູດານ 10 ກຼາມແມ່ນຖືກຖອກໃສ່ຈອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ. ໃນແບບຟອມນີ້, ປະໄວ້ປະມານ 2-6 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ້ໍາຕົ້ມຄວນໄດ້ຮັບການຕົ້ມໃສ່ຫ້ານາທີ, ກັ່ນຕອງ. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍຄວາມຮ້ອນໂດຍເພີ່ມນ້ ຳ ຕານ.

ແຟນຂອງຊາແດງຄວນຈື່ໄວ້ວ່າ ໝາກ ເຜັດທີ່ແຊບ, ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງການທີ່ພວກເຮົາລົມກັນໃນມື້ນີ້, ບໍ່ຄວນເອົາໄປ ນຳ ຖ້າມີ contraindications. ປະລິມານປະ ຈຳ ວັນຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງບໍ່ຄວນເກີນສາມແກ້ວ.

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ Hibiscus (ດອກກຸຫລາບ Sudanese)

ໃນທະວີບອາຟຣິກກາ, ດອກກຸຫລາບຂອງຊູດານໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນເວລາຫຼາຍສະຕະວັດເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອພະຍາດ, ເພື່ອຮັກສາພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ (ເທົ່າທີ່ຄົນບູຮານເຂົ້າໃຈພວກມັນ), ແລະອາການຂອງໄຂ້ຫວັດ ທຳ ມະດາ. ປະຊາຊົນອີຣານຍັງດື່ມຫົວຜັກບົ່ວທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງ.

ການສຶກສາທາງວິທະຍາສາດເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ຊີ້ບອກເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ຂອງ hyperlipidemia ແລະ atherosclerosis, hypertension, angina pectoris, ແລະໂລກເບົາຫວານ.

Hibiscus Tea ແລະ hypertension

ໃນປີ 2010, ວາລະສານໂພຊະນາການໄດ້ລາຍງານວ່າການກິນ hibiscus ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດໃນຄົນທີ່ເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງໃນລະດັບ 1.

ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາໄດ້ດື່ມຊາ hibiscus 3 ຈອກຫຼືເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຊາດ (placebo) ທຸກໆມື້ເປັນເວລາ 6 ອາທິດ. ຊາທີ່ແປກປະຫຼາດໄດ້ນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດ systolic ໂດຍສອງສາມມິນລິແມັດຕໍ່ຕ້ານ placebo.

ການວິເຄາະແບບ meta ຂອງຫຼາຍໆການສຶກສາທີ່ເຜີຍແຜ່ໃນປີ 2015 ຢືນຢັນຜົນການຄົ້ນພົບ: hibiscus ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຄວາມກົດດັນຂອງ systolic ແລະ diastolic ໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ.

ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ມາຮອດປະຈຸບັນ, ທ່ານ ໝໍ ບໍ່ສາມາດແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງເນື່ອງຈາກພື້ນຖານວິທະຍາສາດບໍ່ພຽງພໍ. ຕ້ອງມີຫຼັກຖານ ໃໝ່.

ຊາ Hibiscus ແລະ cholesterol

ໃນປີ 2011, ການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ປະກົດວ່າປຽບທຽບຜົນກະທົບຂອງຊາ ດຳ ແລະ ໝາກ ຂີ້ຫູດຕໍ່ຄໍເລດເຕີລໍ. ຜູ້ປ່ວຍໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກມະ huv ຣັດສ.

ໃນຕອນທ້າຍຂອງກອງປະຊຸມ, "ໃນກຸ່ມທີ່ບໍ່ມີກຸ່ມໃດທີ່ມີການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງ cholesterol" ດີ ", ຫຼື LDL." ແຕ່ໃນທັງສອງກຸ່ມໄດ້ເພີ່ມລະດັບຂອງ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ, HDL. ນີ້ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນສັນຍານໃນທາງບວກສໍາລັບທ່ານຫມໍ.

ການສຶກສາອື່ນໆໄດ້ສ້າງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຂັດແຍ້ງກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນປີ 2013, Zoria Aziz ແລະເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງນາງຈາກມະຫາວິທະຍາໄລມາເລເຊຍໃນກົວລາ ລຳ ເປີໄດ້ປະຕິເສດຜົນກະທົບຂອງ hibiscus ກ່ຽວກັບ cholesterol.

ຕໍ່ມາ, ໃນປີ 2014, ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກຫຼາຍຄັ້ງໄດ້ຢືນຢັນວ່າ: ຊາ hibiscus ເພີ່ມ HDL ໃນເລືອດ, ໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol ແລະ triglycerides ທັງ ໝົດ.

ຄຳ ຖາມຍັງຄົງເປີດຢູ່.

ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການຂອງຊາດອກກຸຫລາບຂອງ Sudanese

ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າດອກກຸຫລາບຊູດານແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີພະລັງງານຕໍ່າແລະມີສຸຂະພາບດີ. ການຂາດສານຄາເຟອີນ, ລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະກິ່ນຫອມເຮັດໃຫ້ມັນ ເໝາະ ສົມກັບທຸກໆຕາຕະລາງ.

Hibiscus ໄດ້ຮັບສີແດງທີ່ມີລັກສະນະອັນເນື່ອງມາຈາກ anthocyanins - ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ. ສານທີ່ຄ້າຍຄືກັນແມ່ນພົບໃນດອກໄມ້ສີຟ້າ, ດອກໄມ້ສີຟ້າ, ໝາກ ສີດາ - ໝາກ ໄມ້ທີ່ເປັນຢາທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງປະເທດຊິເບເຣຍຂອງພວກເຮົາ.

ຜົນຂ້າງຄຽງແລະ contraindications ຂອງ hibiscus

ເຊັ່ນດຽວກັບພືດທີ່ເປັນຢາ, ດອກກຸຫລາບຂອງຊູດານບໍ່ແມ່ນບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງ.

ການທົບທວນຄືນຂອງການສຶກສາທີ່ຈັດພີມໂດຍມະຫາວິທະຍາໄລ Arizona ໃນປີ 2013 ແມ່ນເປັນຕາຕົກໃຈເປັນພິເສດ, ຜູ້ຂຽນໄດ້ສະຫລຸບວ່າການກິນສານ hibiscus ທີ່ມີປະລິມານສູງເຮັດໃຫ້ຕັບເສຍຫາຍ.

ບົດລາຍງານສະບັບດຽວກັນສະແດງໃຫ້ເຫັນການພົວພັນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຂອງຊູດານເພີ່ມຂຶ້ນແລະຢາ diuretic hydrochlorothiazide ທົ່ວໄປ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ paracetamol antipyretic. ການໃຊ້ຢາ hibiscus ແລະ paracetamol ພ້ອມໆກັນເລັ່ງການ ກຳ ຈັດສິ່ງສຸດທ້າຍອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ, ຫຼຸດຜ່ອນໄລຍະເວລາຂອງຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວ.

ອີງຕາມແຫຼ່ງຂໍ້ມູນອື່ນໆ, Hibiscus ອ່ອນແອຜົນກະທົບທາງດ້ານ pharmacological ຂອງຢາ chloroquine (Delagil) - ຢາທີ່ມີຊື່ສຽງໃນໂລກສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດໄຂ້ຍຸງ.

ປະຕິກິລິຍາກ່ຽວກັບຢາໃນ Hibiscus ຍັງເຂົ້າໃຈບໍ່ດີ, ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຝ່າຍຕາເວັນຕົກບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ສົມທົບຊານີ້ກັບຢາໃດໆ!

ດ້ວຍໂຣກເບົາຫວານແລະໂຣກ hypertension, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຕິດຕາມຕົວເລກຄວາມດັນເລືອດແລະນ້ ຳ ຕານຢ່າງລະມັດລະວັງ - hibiscus ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນພວກມັນໄດ້. ດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດ, ທ່ານ ໝໍ ສັງເກດເຫັນຄວາມສ່ຽງດ້ານທິດສະດີກ່ຽວກັບຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງຫຼາຍເກີນໄປ (ບໍ່ໄດ້ຮັບຂໍ້ຄວາມໃດໆ).

ພິຈາລະນາເຖິງຜົນກະທົບທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນຂອງເຄື່ອງດື່ມໃສ່ນ້ ຳ ຕານ, ບັນດາແພດຜ່າຕັດຊາວອາເມລິກາແນະ ນຳ ໃຫ້ເຊົາກິນຢາບ້າຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງອາທິດກ່ອນການ ດຳ ເນີນງານທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດ.

ໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະ lactation, ເຄື່ອງດື່ມແມ່ນ contraindicated!

ມີຫຼັກຖານກ່ຽວກັບການເອົາລູກອອກໂດຍອັດຕະໂນມັດ, ແລະຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກແມ່ນບໍ່ມີ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງດອກກຸຫລາບ Sudanese

ສີແດງທີ່ອີ່ມຕົວຂອງ hibiscus ແມ່ນມີວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ P anthocyanins, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມການດູດຊຶມສານອາຫານໂດຍເສັ້ນເລືອດ. ວິຕາມິນ C ເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານແຂງແຮງ, ແລະຢາ diuretics ທຳ ຄວາມສະອາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບ.

ເຖິງວ່າຈະມີສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເປັນກົດ, ເຄື່ອງດື່ມກໍ່ສ້າງຄວາມເຈັບປວດໃນກະເພາະອາຫານແລະເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານກັບຄວາມກົດດັນ.

ມື້ ໜຶ່ງ ຄວນຈະຖືກ ຈຳ ກັດພຽງແຕ່ສອງຫາສາມຈອກ, ເຊິ່ງບັນຈຸສານທີ່ສັບສົນທີ່ວ່າ:

• ເອົາໄຂມັນສ່ວນເກີນອອກ,
• ລະດັບນໍ້າຕານໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ
• ປົກກະຕິຄວາມກົດດັນ
• ເອົາອາການຂອງ hangover ເປັນ
• ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການລົບລ້າງການອັກເສບແລະຕ້ານການເປັນມະເລັງ.
• ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸຊ້າລົງ
• ສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.
• ຊ່ວຍໃນການປັບປຸງສາຍຕາທີ່ປະສົມປະສານກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
• ບໍ່ຄືກັບຊາອື່ນໆ, ມັນບໍ່ມີສານຝາດ, ສະນັ້ນມັນຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດອາການທ້ອງຜູກໄດ້.

ມັນໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປວ່າ hibiscus ຮ້ອນເພີ່ມຄວາມກົດດັນ, ແລະກົງກັນຂ້າມເຢັນແຂງ. ທັງສອງຢ່າງນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ, ເພາະວ່າໃນກະເພາະອາຫານທັງ ໝົດ ຈະໄດ້ຮັບອຸນຫະພູມໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຄື່ອງດື່ມຮູ້ວິທີການຈັດການກັບອຸນຫະພູມສູງ.

ເປັນດອກກຸຫລາບຂອງ Sudanese ເປັນອັນຕະລາຍ

ເຊັ່ນດຽວກັບອາຫານທີ່ເປັນກົດຫຼາຍຊະນິດອື່ນໆ, hibiscus ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການເປັນແຜ, ຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວໃຈໃນຄົນທີ່ມີນໍ້າສົ້ມສູງ. ນອກຈາກນີ້, ຍ້ອນຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມໃນຫ້ອງກວດພະຍາດຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ.

ຜົນກະທົບຂອງດອກກຸຫລາບຂອງຊູດານເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບການດື່ມຊາຕອນແລງ. ດີ, ຖ້າເວລາກາງຄືນຄວນນອນຫລັບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກົງກັນຂ້າມ.

ແພດບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາດື່ມຊາແດງ. ການເຊື່ອມຕໍ່ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເກີດກ່ອນ ກຳ ນົດ.

ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ຜະລິດຕະພັນແດງ, hibiscus ແມ່ນມີຄວາມຕ້ານທານຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ໜຶ່ງ ຖ້ວຍສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ໂຣກ Quincke's edema ຫຼື urticaria.

ຂີ້ເຫຍື່ອແຂ້ວດີສາມາດເສຍຫາຍຢ່າງ ໜັກ ຖ້າທ່ານດື່ມເຄື່ອງດື່ມນີ້ໂດຍບໍ່ມີເຟືອງ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດ, ແນ່ນອນທ່ານຕ້ອງຖູແຂ້ວຫຼັງຈາກດື່ມ.

ວິທີເຮັດດອກກຸຫລາບ Sudanese

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກແນວພັນ hibiscus ທີ່ ເໝາະ ສົມກັບລົດຊາດຂອງທ່ານ. ໝາກ ເຜັດໄທມີລົດຫວານແລະສີແດງເຂັ້ມ. ລັກສະນະຂອງຊາວອີຢີບເຮັດໃຫ້ມີລົດສົ້ມຫຼາຍແລະມີຮົ່ມທີ່ຊ້ໍາກວ່າ. ຫນ້ອຍທີ່ສຸດໃນຊັ້ນວາງມາໃນທົ່ວເມັກຊິໂກ, ລົດຊາດດ້ວຍລົດສົ້ມ.

ກີບດອກໄມ້ແຫ້ງສາມາດປະສົມພັນໄດ້ດ້ວຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນໃຫ້ພວກມັນຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມແລະຮຽກຮ້ອງ 7-10 ນາທີ.

ເພື່ອເປີດເຜີຍລົດຊາດຂອງມັນໃຫ້ດີກວ່າເກົ່າ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົານ້ ຳ ຊາ 1 ລິດ 1.5 ລິດແລະຕົ້ມໃບຊາ 3 ບ່ວງແກງໃນມັນເປັນເວລາສາມນາທີ.

ໃນລະດູຮ້ອນ, ດອກກຸຫຼາບຂອງຊູດານຈະມີຄວາມສຸກໃນຊັບສົມບັດຂອງມັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຫິວກະຫາຍ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຈົ່ງຖອກຊາ 3 ບ່ວງກາເຟລົງໃນນ້ ຳ ຊາ ໜຶ່ງ ລົງໃນນ້ ຳ 1.5 ລິດແລະແຊ່ນ້ ຳ ປະມານ 8 ຊົ່ວໂມງ. ນ້ ຳ ຕານຫຼືນ້ ຳ ເຜິ້ງສາມາດເພີ່ມເຂົ້າລົດຊາດ.

ທ່ານສາມາດອ່ານກ່ຽວກັບຊາທີ່ແປກ ໃໝ່ ອີກຊະນິດ ໜຶ່ງ, rooibos, ໃນບົດຂຽນຂອງເວັບໄຊທ໌້ຂອງພວກເຮົາ.