ເປັນພືດທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ສະບາຍດີຕອນບ່າຍ ຂ້ອຍສາມາດສູບຢາ hookah ເປັນພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ບໍ? ຂ້ອຍຢ້ານວ່ານີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ.

ຕອນບ່າຍດີ, Andrey! hookah ແມ່ນການສູດດົມຂອງຄວັນຢາສູບຄືກັນກັບຈາກຢາສູບ, ແຕ່ມີກິ່ນຫອມຫຼາຍໂດຍການເພີ່ມລົດຊາດ. ການສູບຢາ hookah ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວັນຢາສູບເຂົ້າໄປໃນປອດ, ການສູບຢາເປັນເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງຂອງທໍ່ hookah ແມ່ນເທົ່າກັບ 100 ສູບ.

ຢາສູບຄວາມຮ້ອນເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງຄຸນລັກສະນະທາງເຄມີດ້ວຍການສ້າງສານອິນຊີທີ່ມີສານພິດສູງ, ບາງຊະນິດມີຜົນກະທົບຂອງສານກໍ່ມະເລັງ. ການສູບຢາກັບພະຍາດເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງການ ທຳ ລາຍ ກຳ ແພງຂອງເສັ້ນເລືອດ.

ຜູ້ສູບຢາຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນໂຣກເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈຕີບ, ຫົວໃຈວາຍ, ໂຣກເບົາຫວານຍ້ອນໂຣກໂຣກເບົາຫວານ, ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກຜີວ ໜັງ. ຜົນກະທົບລວມຂອງສານນິໂຄຕິນແລະເນື້ອໃນນ້ ຳ ຕານສູງແມ່ນລະເມີດເສັ້ນໃຍປະສາດຂອງສ່ວນລຸ່ມທີ່ສຸດ, ອາການແຊກຊ້ອນເຊັ່ນໂຣກ polyneuropathy ພະຍາດເບົາຫວານແລະໂຣກຕີນໂລກເບົາຫວານພັດທະນາຫຼາຍກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ໃນຮູບແບບຮຸນແຮງ.

ສະນັ້ນ, ການສູບຢາບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ການເກືອດຫ້າມດຽວກັນໃຊ້ກັບ hookah, ຜົນກະທົບທີ່ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຂອງມັນຕໍ່ລະບົບຫລອດເລືອດ, ຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ, ລະບົບປະສາດສ່ວນປະກອບບໍ່ຕໍ່າກ່ວາວິທີການສູບຢາແບບເກົ່າ, ແລະຜົນສະທ້ອນແລະສິ່ງເສບຕິດຈະພັດທະນາໄວກວ່າເກົ່າ

ກະລຸນາເຂົ້າສູ່ລະບົບຫລືລົງທະບຽນເພື່ອຕອບ

ການສູບຢາໃນໂລກເບົາຫວານມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍແນວໃດ? ຢາສູບຫຼື hookah - ມີຄວາມແຕກຕ່າງບໍ?

ສຳ ລັບການຮັກສາຂໍ້ກະດູກ, ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາໄດ້ ນຳ ໃຊ້ DiabeNot ຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນ. ເບິ່ງຄວາມນິຍົມຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານສົນໃຈ.

ມີຄົນດັ່ງກ່າວ - ຜູ້ສູບຢາທີ່ເຊື່ອ ໝັ້ນ. ແນ່ນອນພວກເຂົາໄດ້ພົບກັບພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນ. ບາງຄັ້ງບາງຄາວກວດປອດ - ເບິ່ງຄືວ່າ "ສຳ ລັບການປ້ອງກັນ" ຂອງໂຣກມະເລັງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມະເລັງຂອງລະບົບທາງເດີນຫາຍໃຈແມ່ນຢູ່ໄກຈາກບັນດາຜົນສະທ້ອນຂອງການສູບຢາ.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ນິໄສດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງອິນຊູລິນໃນຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ. ແລະນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ II.

ຖ້າສູບຢາໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານແລ້ວ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຕັດສິນໃຈຢ່າງໄວວາ - ການສູບຢາຫຼື ... ດຳ ລົງຊີວິດ.

ຢາສູບແລະສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ

ເນື່ອງຈາກການລະເມີດຂອງທຸກໆຂະບວນການການເຜົາຜານອາຫານໃນຮ່າງກາຍຂອງໂລກເບົາຫວານ, ລະບົບການສະ ໜອງ ເລືອດປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກ່ອນ. ບັນຫາຕົ້ນຕໍແມ່ນ atherosclerosis. ກ້າມເປັນກ້ອນໃນເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງເປັນການກີດຂວາງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແລະຕໍ່ມາກໍ່ສາມາດຢຸດຢັ້ງມັນໄດ້.

ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນກັບເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ ສຳ ຄັນໃນບໍລິເວນຫົວໃຈຫລືສະ ໝອງ, ຜົນໄດ້ຮັບຈະແຈ້ງ. ເກືອບສະເຫມີໄປ, ມັນຈະເປັນອັນຕະລາຍ.

ການສູບຢາ "ອັນຕະລາຍຊີວິດ" ສຳ ລັບອະໄວຍະວະຕ່າງໆແລະລະບົບຕ່າງໆ, ແລະເສັ້ນເລືອດໃນຊ່ວງ ທຳ ອິດ. ສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດກໍ່ຄືວ່າພະຍາດໃນຮ່າງກາຍສາມາດພັດທະນາໄປໄດ້ຫລາຍປີໂດຍບໍ່ຕ້ອງສະແດງຕົວເອງ. ແລະຕໍ່ມາ, ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ, ເຫດການທີ່ບໍ່ດີແລະອາຍຸງ່າຍດາຍ, "ດອກໄມ້" ທັງຫມົດຈະປາກົດຂື້ນຢ່າງກະທັນຫັນ.

ໃນເວທີສົນທະນາທາງອິນເຕີເນັດແລະໃນການສົນທະນາ, ຄວາມເຊື່ອດັ່ງກ່າວ“ ຍ່າງ”: ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ຄວນເຊົາ. ຍ້ອນຫຍັງ? ລາວຈະຫາຍດີ, ແລະປອນພິເສດທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.

ທ່ານສາມາດເຊື່ອໃນເລື່ອງນີ້ໃນກໍລະນີທີ່ໂດດດ່ຽວ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໂດຍວິທີການທັງ ໝົດ ເພື່ອຫາຂໍ້ແກ້ຕົວເພື່ອສືບຕໍ່ສູບຢາ.

ກັບໄປຫາເນື້ອໃນ

ການສູບຢາກັບພະຍາດເບົາຫວານ

ບັນຊີລາຍຊື່ແມ່ນຢູ່ຂ້າງລຸ່ມ. ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດໃດທີ່ຈະພັດທະນາໃນຜູ້ທີ່ສູບຢາເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຂື້ນກັບອາຍຸຂອງລາວ, ຄວາມຫຼາກຫຼາຍ, ວິຖີຊີວິດແລະຕົວຊີ້ວັດອື່ນໆອີກ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ.

ນີ້ແມ່ນບັນດາການບົ່ງມະຕິທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະເຫັນວ່າຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການ ໝູນ ວຽນທີ່ເກີດຈາກຜົນກະທົບລວມຂອງພະຍາດເບົາຫວານແລະການສູບຢາສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມພິການຫຼືການເສຍຊີວິດໄດ້ຢ່າງໄວວາ. ຕື່ມໃສ່ພະຍາດນີ້ທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ແຕ່ກໍ່ຍັງບໍ່ເປັນຕາ ໜ້າ ສົງສານ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນໂຣກເຍື້ອຫຸ້ມສະຫມອງອັກເສບແລະໂຣກຜີວ ໜັງ ອັກເສບ, ເນື່ອງຈາກວ່າແຂ້ວສາມາດກາຍເປັນວ່າງແລະອາດຈະຕົກອອກ. ຫຼືບັນຊີລາຍຊື່ຂອງພະຍາດຮ່ວມກັນ.

ກັບໄປຫາເນື້ອໃນ

ຢາສູບແລະ Hookah

ການໂຕ້ວາທີກ່ຽວກັບຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍປຽບລະຫວ່າງຢາສູບແລະຢາສູບແມ່ນຄຸ້ນເຄີຍກັບທຸກໆຄົນ. ການໂຕ້ຖຽງທີ່ມີຢູ່ທົ່ວໄປ ສຳ ລັບ hookah ແມ່ນ: ຄວັນໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງ, ເຮັດໃຫ້ເຢັນ, ບັນຫາຂອງ tar, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດນີໂກຕິນແມ່ນນ້ອຍ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄວາມອັນຕະລາຍດຽວກັນນີ້ຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ຮ່າງກາຍ, ຍົກເວັ້ນໃນຮູບແບບທີ່ ໜ້າ ພໍໃຈ, ລາຄາແພງ, ສວຍງາມແລະມີຄວາມຊັກຊ້າເລັກນ້ອຍ. ເມື່ອສູບຢາ hookah, ມັນງ່າຍທີ່ຈະປະຕິບັດໄປແລະຈັດແຈງຕົວເອງໃຫ້ຫລາຍໆຊົ່ວໂມງ. ຢາສູບຍັງຄົງເປັນຢາສູບ, ມື້ ໜຶ່ງ ແນ່ນອນວ່າມັນຈະສະແດງອອກເອງ. ສະນັ້ນກັບໂລກເບົາຫວານ, ການປ່ຽນໄປໃຊ້ຢາ hookah ແມ່ນມີຄວາມ ໝາຍ ທີ່ຈະເຮັດຕາມຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າ "ທ່ານບໍ່ຄວນເຊົາຈາກໂລກເບົາຫວານ."

ໂຣກເບົາຫວານເປັນໂຣກທີ່ຕ້ອງການການຮັກສາແບບຄົງທີ່, ການຄວບຄຸມທາງການແພດ, ການແກ້ໄຂທາງການແພດ. ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຖືກຕ້ອງຊ່ວຍໃຫ້ເວລາຫຼາຍປີໃນການຊັກຊ້າຄວາມສັບສົນຂອງພະຍາດ. ແຕ່ຖ້າຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອ, ໂດຍເປັນໂລກເບົາຫວານມັນຈະລຸດລົງຢ່າງໄວວາ.

ກັບໄປຫາເນື້ອໃນ

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເຊົາສູບຢາດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານ?

ການສູບຢາແລະໂຣກເບົາຫວານແມ່ນການປະສົມປະສານທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າໃນບັນດາຄົນທີ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼາຍກ່ຽວກັບພະຍາດ, ອັດຕາການຕາຍຂອງການສູບຢາຍັງມີຫຼາຍ. ປະມານເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງການເສຍຊີວິດທັງ ໝົດ ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການສູບຢາ.

ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່ານິໄສທີ່ບໍ່ດີນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດເບົາຫວານເພີ່ມຂື້ນ, ແລະນີ້ແມ່ນ fraught ກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງສານນິໂຄຕິນແລະ tar ທີ່ມີຢູ່ໃນຢາສູບ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມັນຍັງມີຜູ້ສູບຢາຫຼາຍໃນບັນດາຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແຕ່ຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຫາລາຍໄດ້ຈາກພະຍາດນີ້ແມ່ນເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆໃນຜູ້ທີ່ສູບຢາຫຼາຍກ່ວາຜູ້ທີ່ບໍ່ສູບຢາ. ຜູ້ສູບຢາຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຂອງເນື້ອເຍື່ອໃນຮ່າງກາຍຕໍ່ຜົນກະທົບຂອງອິນຊູລິນແລະເພີ່ມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ເປັນຫຍັງການສູບຢາຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ຄວັນຢາສູບບັນຈຸສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍປະມານ 500 ຊະນິດ. ມີພຽງແຕ່ສານນິໂຄຕິນແລະຄາບອນມໍນັອກໄຊນ໌ເທົ່ານັ້ນທີ່ສະແດງກິດຈະ ກຳ ການຢາ - ພວກມັນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຕອບສະ ໜອງ ກັບຄວັນຢາສູບທັນທີ, ໃນຂະນະທີ່ ນຳ ້ມັນສາມາດເຮັດວຽກກ່ຽວກັບອະໄວຍະວະແລະເນື້ອເຍື່ອເປັນເວລາດົນ. ສານນິໂຄຕິນເຮັດໃຫ້ເກີດການກະຕຸ້ນຂອງລະບົບປະສາດທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ດັ່ງນັ້ນ, ເຮືອຂອງຜິວ ໜັງ ແຄບລົງ, ແລະເຮືອຂອງກ້າມກ້າມໃຫຍ່ຂື້ນ, ແລະອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ການປ່ອຍຢາ norepinephrine ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ແຕ່ກົນໄກຂອງຂະບວນການນີ້ແຕກຕ່າງກັນກັບຜູ້ທີ່ສູບຢາ ໃໝ່ ແລະຜູ້ສູບຢາທີ່ມີປະສົບການ. ໃນໄວ ໜຸ່ມ ພຽງແຕ່ເລີ່ມສູບຢາ, ການໄຫຼວຽນຂອງເສັ້ນເລືອດໃນຫົວໃຈເພີ່ມຂື້ນ, ຫົວໃຈເລີ່ມເຮັດວຽກໃນຮູບແບບທີ່ມີການປັບປຸງ, ແລະ myocardium ກິນອົກຊີເຈນ, ໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຮ່າງກາຍ.

ໃນຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ສູບຢາທີ່ມີການປ່ຽນແປງ atherosclerotic, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນ, ຫົວໃຈຖືກບັງຄັບໃຫ້ເຮັດວຽກໃນຮູບແບບທີ່ມີການປັບປຸງດ້ວຍການຂາດອົກຊີເຈນ. ໃນເສັ້ນເລືອດທີ່ປ່ຽນແປງຂອງຫົວໃຈ, ເລືອດບໍ່ສາມາດເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຄືກັນກັບທີ່ຜ່ານມາ, myocardium ຂາດອົກຊີເຈນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີສານອາຫານທີ່ບໍ່ພຽງພໍຂອງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ - myocardial ischemia. ດັ່ງນັ້ນ, ການໂຈມຕີ angina ທີ່ເກີດຈາກການສູບຢາພັດທະນາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງທາດນີໂກຕິນ, ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບຂອງກົດໄຂມັນແລະຄວາມສາມາດໃນການຍັບຍັ້ງຂອງເມັດ, ແລະປັດໃຈນີ້ຈະບໍ່ລົ້ມເຫລວທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກະແສເລືອດ.

ຄວັນຢາສູບແມ່ນ 1 - 5% ໂມໂນໂມນໄຊນ໌, ສະນັ້ນ, ຈາກ 3 ເຖິງ 20% ຂອງ hemoglobin ຂອງຜູ້ສູບຢາ ໜັກ ແມ່ນການປະສົມຂອງ hemoglobin ແລະ Carboxine, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດແບກຫາບອົກຊີເຈນໄດ້. ແລະຖ້າຊາວ ໜຸ່ມ ທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກກັງວົນກ່ຽວກັບສະ ໝອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ພຽງພໍ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ຈະຢຸດຮັບມືກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ຜົນກະທົບທາງລົບຂອງການສູບຢາ

ເປັນຜົນມາຈາກການເປັນໂຣກ carboxyhemoglobinemia ຊໍາເຮື້ອ, ຈໍານວນເມັດເລືອດແດງເພີ່ມຂື້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີການເບິ່ງເຫັນຂອງເລືອດ. ແຜ່ນ Atherosclerotic ແມ່ນຢູ່ໃນ“ ໜຽວ”, ໃນກະແສເລືອດ - ເສັ້ນເລືອດທີ່ອຸດຕັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເກືອບທັງ ໝົດ ອະໄວຍະວະແລະແພຈຸລັງທຸກທໍລະມານຈາກການໄຫຼວຽນຂອງກະແສເລືອດແລະການເຮັດວຽກຂອງ vasoconstriction.

ການສູບຢາແມ່ນມີຄວາມອ່ອນເພຍກັບໂຣກເຍື້ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ອັກເສບ - ເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດຢູ່ລຸ່ມສຸດ, ໃນນັ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຈະຖືກລົບກວນ, ເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງຢູ່ຂາ. ສິ່ງນີ້ກາຍເປັນເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນ ສຳ ລັບການພັດທະນາໂຣກບ້າເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ອ່ອນແອກັບການຜ່າຕັດ. ຜູ້ສູບຢາມັກຈະເສຍຊີວິດຍ້ອນໂຣກເລືອດໃນສະ ໝອງ, ພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເສຍຊີວິດຍ້ອນໂຣກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະຫົວໃຈວາຍ. ຜົນກະທົບທາງລົບຂອງການສູບຢາມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງເສັ້ນເລືອດແດງນ້ອຍໆທີ່ເຈາະເຂົ້າໄປໃນ retina, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາແລະພະຍາດຕາຕໍ້ແລະພະຍາດຕາຕໍ້.

ພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ສູບຢາທຸກຄົນ, ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ, ຈະເຮັດໃຫ້ພະຍາດເບົາຫວານແຊກຊ້ອນຫຼາຍຂື້ນ. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນຜົນກະທົບທາງລົບຂອງຄວັນຢາສູບຢູ່ໃນຕັບ. ເພື່ອ ກຳ ຈັດອົງປະກອບຂອງຄວັນຢາສູບອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ຕັບຈະ ທຳ ລາຍຂະບວນການ ກຳ ຈັດສານພິດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄຽງຄູ່ກັບສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຢາທີ່ໃຊ້ໃນການຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆໃນຜູ້ສູບຢາຈະອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງຢາຫຼຸດລົງ, ນັ້ນກໍ່ຄື, ເວົ້າງ່າຍໆ, ພວກເຂົາບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະອອກຜົນໃນການຮັກສາ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີ, ຜູ້ທີ່ສູບຢາຕ້ອງຖືກດື່ມໃນປະລິມານທີ່ສູງ.

ຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການກິນຢາແມ່ນມີລັກສະນະເດັ່ນຊັດ. ດັ່ງນັ້ນ, ການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປະສົມປະສານກັບການສູບຢາຊ່ວຍເພີ່ມການພັດທະນາຂອງໂລກຫຼອດເລືອດໃນຂັ້ນຊ້ ຳ ເຮື້ອເຊິ່ງກາຍເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເສຍຊີວິດໃນບັນດາຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວັນຢາສູບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຂົ້າໄປໃນດິນທີ່ເອື້ອອໍານວຍຂອງພະຍາດ cardiovascular ທີ່ຖືກກະກຽມໂດຍນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ.

ວິທີການເພີ່ມໂອກາດຂອງການຟື້ນຕົວ

ໂລກເບົາຫວານແລະການສູບຢາບໍ່ເຂົ້າກັນ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຜູ້ທີ່ປະຖິ້ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີນີ້ເຮັດໃຫ້ລາວມີຊີວິດປົກກະຕິແລະຍາວນານ. ການສຶກສາໄລຍະຍາວໃນເລື່ອງນີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໄວໆນີ້ຜູ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານເຊົາສູບຢາ, ໄວເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງລາວມີສຸຂະພາບປົກກະຕິ, ລາວຈະສາມາດຫລີກລ້ຽງອາການແຊກຊ້ອນແລະບັນຫາຕ່າງໆໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ. ສະນັ້ນ, ພາຍຫຼັງກວດພະຍາດນີ້ແລ້ວ, ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການ ກຳ ນົດມາດຕະການຕ່າງໆເພື່ອແກ້ໄຂບັນດາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ແຕ່ຍັງຕ້ອງພິຈາລະນາຄືນ ໃໝ່ ກ່ຽວກັບວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານແລະປະຖິ້ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ລວມທັງການສູບຢາ.

ແນ່ນອນ, ການເລີກສູບຢາບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ, ແຕ່ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນໃຊ້ສານທັງ ໝົດ ຂອງກອງທຶນທີ່ມີຢູ່, ເພາະວ່າມັນມີຫລາຍຢ່າງໃນປະຈຸບັນນີ້. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວທາງຈິດວິທະຍາ, ແລະຢາສະ ໝຸນ ໄພ, ແລະທຸກຊະນິດຂອງເຫືອກ, ຂີ້ແຮ້, ສີດພົ່ນທາງດັງແລະເຄື່ອງດູດຢານິໂກຕິນ. ບໍ່ໃຫ້ເວົ້າເຖິງສະ ໝອງ ຂອງຢາພາຍໃນແລະຕາເວັນຕົກ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຍັງຊ່ວຍໃຫ້ເຊົາສູບຢາ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປທ່ຽວຊົມສະລອຍນ້ ຳ ເປັນປະ ຈຳ, ຍ່າງ, ເລີກວຽກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ແລະອື່ນໆ. ແຕ່ລະຄົນສາມາດຊອກຫາວິທີການທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລາວຮັບມືກັບນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະໂລກອ້ວນກໍ່ບໍ່ຍອມສະຕິສູບຢາ, ເພາະຢ້ານວ່າຈະດີຂື້ນ. ມັນມີບາງຄວາມຈິງໃນເລື່ອງນີ້, ເພາະວ່າການເລີກສູບຢາອາດຈະມີການກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນເຟືອງທີ່ຄົນທີ່ຕ້ອງການຢາກຈົມນ້ ຳ, ມັນກໍ່ມີເຫດຜົນຫຼາຍໃນກໍລະນີນີ້ເພື່ອຫຼຸດຄ່າພະລັງງານຂອງອາຫານ ທຳ ມະດາແລະເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາເອງ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງ ສຳ ລັບການເຊົາສູບຢາ

1. ພະຍາຍາມຮັບຮູ້ວ່າມີຂໍ້ດີຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານປະຖິ້ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີນີ້. ທ່ານຈະຟື້ນຟູການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນປະສາດແລະອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ປັບປຸງວິໄສທັດ. ໃບ ໜ້າ ຈະຫຼົງໄຫຼໃນໂລກແລະຈະເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວກວ່າເກົ່າ. ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແລະຜົມຂອງທ່ານຈະມີກິ່ນ ເໝືອນ ກິ່ນຫອມ, ບໍ່ແມ່ນຄວັນຢາສູບ.
2. ຕັດສິນໃຈເລືອກເວລາແລະວັນເວລາທີ່ແນ່ນອນເມື່ອທ່ານເລີກສູບຢາ. ເລົ່າເລື່ອງນີ້ໃຫ້ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກ.
3. ຕັດສິນໃຈດ້ວຍແຮງຈູງໃຈຕົ້ນຕໍ: ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈິ່ງຢາກເຊົານິໄສທີ່ບໍ່ດີນີ້?
4. ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ຊອກຫາຜູ້ທີ່ຢາກເຊົາສູບຢາກັບທ່ານ.
5. ພະຍາຍາມໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງແລະຢາ.

ຢາສະຫມຸນໄພພະຍາດເບົາຫວານ

ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ແຜ່ຂະຫຍາຍຢ່າງກວ້າງຂວາງເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະລະດັບອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍ. ການຄຸ້ມຄອງຜົນກະທົບໄລຍະຍາວແລະອາການແຊກຊ້ອນຂອງໂລກເບົາຫວານແມ່ນເປັນບັນຫາຫຼາຍເທົ່າກັບພະຍາດຕົວເອງ.

ພະຍາດເບົາຫວານມີສອງຊະນິດຕົ້ນຕໍ. ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນໃນເວລາທີ່ກະຕຸກບໍ່ຜະລິດອິນຊູລິນ. ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນພົບເລື້ອຍກວ່າ. ໃນປະເພດທີສອງ, ຮ່າງກາຍບໍ່ຜະລິດອິນຊູລິນພຽງພໍຫລືຜະລິດອິນຊູລິນທີ່ຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ມີຫລາຍທາງເລືອກໃນການຮັກສາປິ່ນປົວ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ການສຶກສາເມື່ອມໍ່ໆມານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຢາສະຫມຸນໄພແລະສານອາຫານບາງຊະນິດສາມາດຊ່ວຍໃນການເປັນໂຣກນີ້.

ພືດສະ ໝຸນ ໄພທີ່ມີປະໂຫຍດສາມາດໄປໄດ້ດີດ້ວຍວິທີດັ້ງເດີມຫຼາຍກວ່າເກົ່າເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການຕ່າງໆຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ຢາສະຫມຸນໄພພະຍາດເບົາຫວານ

ນີ້ແມ່ນຢາສະຫມຸນໄພແລະສານອາຫານເສີມທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

Aloe vera ແມ່ນພືດທົ່ວໄປທີ່ມີການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ປະຊາຊົນສ່ວນຫຼາຍຮູ້ວ່າຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອປົກປິດຜິວແລະປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກການ ສຳ ຜັດກັບແສງແດດຫຼາຍເກີນໄປ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, aloe ມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ຮູ້ຈັກ ໜ້ອຍ ຫຼາຍ. ພືດຊ່ວຍແກ້ບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ແລະຍັງຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ຫນຶ່ງໃນການທົບທວນໄດ້ວິເຄາະການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໂດຍໃຊ້ aloe vera ເພື່ອຮັກສາອາການເບົາຫວານ. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງພວກເຂົາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຣກຕ້ານທານພະຍາດ aloe.

ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແອວກໍຮໍຊ່ວຍເພີ່ມປະລິມານອິນຊູລິນທີ່ປິດລັບໂດຍກະເພາະ. ນີ້ອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າ aloe ຊ່ວຍຟື້ນຟູຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຫຼືປົກປ້ອງພວກເຂົາຈາກຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ໄປ. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຄົ້ນຄ້ວາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ aloe ແລະສານສະກັດຈາກມັນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້.

ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະໃຊ້ aloe. ເນື້ອເຍື່ອມີນ້ ຳ ໄດ້ຖືກຂາຍໃນຫຼາຍຕະຫຼາດແລະເພີ່ມເຄື່ອງດື່ມ, ແລະສານສະກັດຈາກ aloe ແມ່ນຖືກໃສ່ເປັນແຄບຊູນ, ເຊິ່ງຄວນເອົາເປັນສ່ວນປະສົມ.

ໄຄເປັນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ມີກິ່ນຫອມເຮັດຈາກເປືອກຂອງຕົ້ນໄມ້ແລະມັກພົບໃນເຮືອນຄົວ. ມັນມີກິ່ນຫອມຫວານ, ເຜັດແລະລົດຊາດທີ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມຫວານໄດ້ໂດຍບໍ່ມີນໍ້າຕານພິເສດ. ມັນເປັນທີ່ນິຍົມໃນບັນດາຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ສຳ ລັບເຫດຜົນນີ້, ແຕ່ມັນກໍ່ມີຫຼາຍຕໍ່ການໄຄຕົ້ນຫຼາຍກວ່າລົດຊາດ.

ການສຶກສາພົບວ່າຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ E -book ແລະພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ທີ່ກິນໄຄສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບໃນຫລາຍດ້ານ, ເຊັ່ນວ່າ:

• ້ໍາຕານໃນເລືອດ
• ລະດັບ insulin
• ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ insulin
• ລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດ
• ຄວາມດັນເລືອດ
• ນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍ
• ເວລາ ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ

ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງ ໝາຍ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຈາກການສຶກສານີ້, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າໄຄຕົ້ນແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ສຳ ລັບການຮັກສາຂໍ້ກະດູກ, ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາໄດ້ ນຳ ໃຊ້ DiabeNot ຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນ. ເບິ່ງຄວາມນິຍົມຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານສົນໃຈ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າປະເພດໄຄແລະປະລິມານການບໍລິໂພກມີຜົນຕໍ່ຜົນໄດ້ຮັບ. ໃນຖານະເປັນວິທີການປິ່ນປົວເພີ່ມເຕີມ, ພຽງແຕ່ສານສະກັດຈາກໄຄຫລືສານໄຄທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງໃນຮູບແບບແຄບຊູນຄວນຖືກ ນຳ ໃຊ້.

ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ໄຄຕົ້ນເປັນອາຫານເສີມ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ທີ່ມີປະສົບການຢູ່ສະ ເໝີ.

ໝາກ ແຕງຂົມ

Momordica, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ ໝາກ ໂມ, ແມ່ນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ປິ່ນປົວ. ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບສັດຕະວັດແລ້ວໃນປະເທດຈີນແລະອິນເດຍ. ໝາກ ໄມ້ຂົມຂື່ນນັ້ນໄດ້ຖືກກະກຽມໄວ້ໃນຫຼາຍໆຖ້ວຍ, ແລະຄຸນລັກສະນະເປັນຢາຂອງຕົ້ນໄມ້ກໍ່ຍັງເປີດຢູ່.

ການຄົ້ນພົບ ໜຶ່ງ ທີ່ໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກວິທະຍາສາດແມ່ນວ່າ ໝາກ ໂມຂົມສາມາດຊ່ວຍໃນອາການຂອງໂລກເບົາຫວານ. ການທົບທວນຄືນ ໜຶ່ງ ໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າຫຼາຍພາກສ່ວນຂອງຕົ້ນໄມ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ແກ່ນ ໝາກ ໂມຂົມໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ທັງສອງຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເພື່ອຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ເນື້ອເຍື່ອຜັກປະສົມກັບນ້ ຳ ກໍ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງໃນ 86% ຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຈາກ ໝາກ ໂມຂົມປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ.

ກິນ ໝາກ ໂມຂົມສາມາດເປັນນັກສມັກເລ່ນໄດ້. ໂຊກດີ, ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນສານສະກັດຈາກ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້, ເຊິ່ງສາມາດເອົາມາເປັນສ່ວນປະສົມ.

ຫົວນົມ

ຫົວນົມຫຼື thistle ້ໍານົມແມ່ນເປັນປະເພດຫຍ້າທີ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານສໍາລັບພະຍາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍແລະຖືກຖືວ່າເປັນຢາ tonic ສໍາລັບຕັບ. ສານສະກັດຈາກ thistle ທີ່ໄດ້ຮັບການສຶກສາຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ silymarin, ເຊິ່ງເປັນສານປະສົມທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະຕ້ານອັກເສບ. ມັນແມ່ນຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ນົມເປັນປະເພດຫຍ້າທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ການທົບທວນດັ່ງກ່າວໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າການສຶກສາຂອງ silymarin ແມ່ນມີຄວາມ ໝາຍ ດີ, ແຕ່ການສຶກສາຍັງບໍ່ແຂງແຮງພໍທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນແນະ ນຳ ສະ ໝຸນ ໄພຫຼືສານສະກັດເປັນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ຫົວນົມມັກຖືກໃຊ້ເປັນອາຫານເສີມ.

Fenugreek ແມ່ນອີກເມັດ ໜຶ່ງ ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ. ແກ່ນມີສານເສັ້ນໄຍແລະສານເຄມີທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານຂອງທາດແປ້ງເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ຕານ. ແກ່ນສາມາດຊ່ວຍໃນການຊັກຊ້າຫລືປ້ອງກັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2.

ການສຶກສາເມື່ອມໍ່ໆມານີ້ພົບວ່າຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍຈະໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໂດຍການເອົາເມັດຜົງ fenugreek. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າເມັດພັນຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງມັນກໍ່ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ ນຳ ອີກ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າເມັດພັນຊ່ວຍຫຼຸດຄໍເລສເຕີຣອນໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ເມັດ Fenugreek ສາມາດຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານບາງຊະນິດ, ໃນນ້ ຳ ອຸ່ນ, ຫຼືປັ້ນເຂົ້າ.

ຂີງແມ່ນພືດສະຫມຸນໄພອື່ນທີ່ວິທະຍາສາດຄົ້ນພົບສໍາລັບຕົວມັນເອງ. ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບຫລາຍພັນປີໃນລະບົບຢາພື້ນເມືອງ.

ຂີງມັກຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍແລະອັກເສບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໃນການຮັກສາອາການເບົາຫວານ.

ໃນການສຶກສາຂອງພວກເຂົາ, ນັກວິທະຍາສາດພົບວ່າການເພີ່ມຂີງເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ, ແຕ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບອິນຊູລິນໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ຍ້ອນເຫດຜົນນີ້, ພວກເຂົາແນະ ນຳ ວ່າຂີງອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່ານັກຄົ້ນຄວ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຂີງເຮັດແນວໃດ. ຕ້ອງມີການຄົ້ນຄ້ວາເພີ່ມເຕີມເພື່ອເຮັດໃຫ້ ຄຳ ຖະແຫຼງສະເພາະເຈາະຈົງ.

ຂີງມັກຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານດິບຫລືໃນຮູບແບບຂອງສະ ໝຸນ ໄພທີ່ຟັກ, ປະກອບເຂົ້າໃນຊາຫຼືເພີ່ມໃສ່ແຄບຊູນເປັນອາຫານເສີມທາງປາກ.

ຂໍ້ຄວນລະວັງ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດວຽກກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະກິນຢາສະຫມຸນໄພຫຼືອາຫານເສີມ ໃໝ່ໆ. ຢາສະຫມຸນໄພບາງຊະນິດອາດຈະພົວພັນກັບຢາຊະນິດອື່ນທີ່ເຮັດວຽກດຽວກັນ, ເຊັ່ນ: ຢາຫຼຸດເລືອດແລະຢາປິ່ນປົວຄວາມດັນເລືອດສູງ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບການຕິດຕໍ່ພົວພັນໃດໆກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມກິນຢາສະຫມຸນໄພ.

ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຄົນເຮົາໄດ້ຮັບສະ ໝຸນ ໄພຈາກແຫຼ່ງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ອາຫານບາງຊະນິດອາດມີສານສະຫມຸນໄພແລະ excipients ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ປົນເປື້ອນດ້ວຍຢາຂ້າແມງໄມ້.

ຢາສະຫມຸນໄພແລະອາຫານເສີມຄວນຖືວ່າເປັນທາງເລືອກການປິ່ນປົວເພີ່ມເຕີມແລະບໍ່ຄວນທົດແທນຢາ.

ການເຮັດວຽກຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີຄວາມຮູ້, ຢາສະຫມຸນໄພສາມາດເປັນການເພີ່ມເຕີມທີ່ດີໃຫ້ແກ່ຫຼາຍໆໂຄງການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະການສູບຢາ

ໃນລະຫວ່າງການສູບຢາ, ສານນິໂຄຕິນເຮັດໃຫ້ ຈຳ ນວນ adrenaline ແລະຮໍໂມນຄວາມກົດດັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍຖືກປ່ອຍອອກມາໃນຮ່າງກາຍ. ຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose ໃນເລືອດສູງຂື້ນ, ແລະໃນຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ສູບຢາ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ glycemia ຍັງຄົງຢູ່ໃນໄລຍະເວລາດົນກວ່າເວລາດົນກ່ວາຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ສິ່ງນີ້ກະທົບກະເທືອນຕໍ່ການຊົດເຊີຍຂອງພະຍາດ, ພ້ອມທັງສະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນປະສາດ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານມີຜົນກະທົບຕໍ່ພວກມັນ.

ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຫັນວ່າການສູບຢາຍັງຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບຂອງຮິໂມໂມໂກລລິນ (glycated hemoglobin) ເຊິ່ງເປັນຕົວຊີ້ບອກຫຼັກຂອງການຊົດເຊີຍເບົາຫວານ.

ພະຍາດຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດໃນຜູ້ສູບຢາທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໂຣກ atherosclerosis ຈະພັດທະນາໄວແລະແຂງແຮງກ່ວາຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ການສູບຢາຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຂງແຮງ. ສານນິໂຄຕິນເຮັດໃຫ້ລະດັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດ, triglycerides ແລະສິ່ງນີ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງແຜ່ນ atherosclerotic ທີ່ກີດຂວາງ lumen ຂອງເຮືອ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວສ່ວນຫຼາຍຈະເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ.

ໂຣກ Atherosclerosis

adrenaline ປ່ອຍອອກມາໃນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ການສູບຢາເຮັດໃຫ້ເກີດການກະຕຸ້ນຂອງເຮືອແລະເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດ. ໃນໄລຍະເວລາ, ນີ້ເຮັດໃຫ້ hypertension. ມັນຍັງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຮ້າຍແຮງຂອງຫົວໃຈ.

ໂລກຕີນເບົາຫວານແລະສູບຢາ

ຢູ່ໃນໂລກເບົາຫວານ, ການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທາງເສັ້ນປະສາດ. ພວກເຂົາສູນເສຍເປືອກປ້ອງກັນຂອງພວກເຂົາ, ໂພຊະນາການແລະການກະຕຸ້ນຂອງເສັ້ນປະສາດໄດ້ຖືກລົບກວນ. ສະພາບການນີ້ເອີ້ນວ່າໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ polyneuropathy ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ. ຄວາມເສຍຫາຍພ້ອມໆກັນກັບທັງເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນປະສາດເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຕີນຂອງໂລກເບົາຫວານ, ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ມັກຈະສິ້ນສຸດດ້ວຍການຕັດແຂນຂາ.

ການສູບຢາຈະເຮັດໃຫ້ polyneuropathy ຮ້າຍແຮງຂື້ນ, ແລະຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອຶດຫິວຂອງເຮືອໄດ້ເນື່ອງຈາກການສ້າງແຜ່ນຂອງ atherosclerotic. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການສະແດງອອກຂອງການເປັນໂຣກ atherosclerosis ຂອງຂາ, ໃນເວລາທີ່ຄວາມເຈັບປວດໃນກ້າມຊີ້ນງົວຈະຖືກຢຸດໃນເວລາຍ່າງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມເຈັບປວດຈະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ທົນບໍ່ໄດ້ແລະລົບກວນເຖິງແມ່ນວ່າຈະພັກຜ່ອນ. ໃນການປະສົມປະສານກັບໂຣກ polyneuropathy, ນີ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດການສ້າງບາດແຜທີ່ບໍ່ຫາຍດີໃນໄລຍະຍາວຂອງ trophic. ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ໂຣກບ້ານອງຈະພັດທະນາ, ເຮັດໃຫ້ມີການຜ່າຕັດ.

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ສູບຢາ

ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການເສື່ອມໂຊມຂອງການຊົດເຊີຍຂອງໂລກເບົາຫວານແລະການເລັ່ງຂອງໂລກ atherosclerosis vascular, ສານນິໂຄຕິນ ທຳ ລາຍອະໄວຍະວະຂອງສາຍຕາ. ມັນເຮັດໃຫ້ວິທີການຂອງໂຣກເບົາຫວານໃນຮ່າງກາຍສູງຂື້ນ.

ດ້ວຍໂຣກໂຣກເບົາຫວານທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ເຮືອນ້ອຍໆຂອງ retina ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ພວກມັນຈະ ໜາ ແລະພິການ, ຄົນທີ່ຕໍ່າກ່ວາເກົ່າຈະປາກົດຂື້ນ, ເປັນຕຸ່ມເປື່ອຍ, ຮູບຮ່າງຂອງເສັ້ນເລືອດຝອຍຢູ່ເທິງກອງທຶນ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ການເປັນໂລກເລືອດຈາງ, ການຢັບຍັ້ງການຮັກສາຫຼັງ, ໂຣກຕາຕໍ້, ຕາຕໍ້, ຈົນເຖິງການສູນເສຍສາຍຕາທີ່ສົມບູນແມ່ນເປັນໄປໄດ້.

ໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ສູບຢາ, ເຮືອນ້ອຍແຄບລົງ, ຝາຂອງພວກມັນແຂງແຮງ, ຄວາມດັນໃນລະດັບສູງຂື້ນ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດໃຫ້ມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ໄວກວ່າເກົ່າຂອງໂຣກເບົາຫວານ.

ພະຍາດ Urogenital ແລະການສູບຢາ

ໃນຜູ້ທີ່ສູບຢາ, ບັນດາເຮືອຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແມ່ນ spasmodic, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນໂລຫິດໃນໂລກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ສະພາບຂອງ nephrons, ຫົວ ໜ່ວຍ ໂຄງສ້າງຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແມ່ນມີຄວາມທຸກຍາກຢູ່ແລ້ວ. ລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກຂອງກະເພາະອາຫານ, ແລະສົມທົບກັບຄວາມກົດດັນທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ມີລັກສະນະຂອງ albuminuria, ທາດໂປຼຕີນຈາກທາດໃນປັດສະວະ, ແລະໂຣກ nephropathy ພະຍາດເບົາຫວານພັດທະນາ.

ສານນິໂຄຕິນຍັງລະເມີດໂຕນຂອງທໍ່ຍ່ຽວ, ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ສຽງຫຼຸດລົງ, ແລະດ້ວຍເຫດນີ້, ການພັດທະນາຂອງ urolithiasis ກໍ່ເປັນໄປໄດ້.

ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດແລະເສັ້ນເລືອດແດງຂອງອະໄວຍະວະເພດໃນຜູ້ຊາຍເຮັດໃຫ້ເກີດການເສື່ອມຂອງເນື້ອເຍື່ອ. ໂຣກນີ້ເກີດຂື້ນໃນປະມານເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະ ນຳ ໄປສູ່ການລະເມີດຄຸນນະພາບຊີວິດ, ໂດຍສະເພາະໃນໄວ ໜຸ່ມ.

ຜົນສະທ້ອນຂອງການສູບຢາ

ຜົນກະທົບຂອງການສູບຢາແມ່ນຄືກັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ນີ້ແມ່ນການພ່າຍແພ້ຂອງອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນແລະລະບົບ:

1. infarction Myocardial.
2. ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ
3. ລົບລ້າງ atherosclerosis ຂອງເຮືອຂອງທີ່ສຸດຕ່ໍາ.
4. ໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ.
5. ໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ.
6. ບາດແຜໃນຕັບ.
7. ໂຣກຕີນໂລກເບົາຫວານ.
8. ຜິວເນື້ອສີຂາຂອງຂາ.
9. ເສັ້ນເລືອດຝອຍຂາດ.
10. ຕາຕໍ້, ຕໍ້ກະຈົກ.
11. ຕາບອດ.
12. ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະພົກຍ່ຽວ.
13. ຄວາມຜິດກະຕິຂອງການເປັນໂຣກກ່ຽວກັບການເປັນໂຣກຂອງເສັ້ນປະສາດ.

ການຮັກສາພະຍາດທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫລາຍ, ເພາະວ່າຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນປະສາດແມ່ນຂະບວນການທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ປົກກະຕິແລ້ວ, ການ ໝູນ ໃຊ້ທີ່ຮ້າຍແຮງແລະການແຊກແຊງໃນການຜ່າຕັດແມ່ນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວ. ເພາະສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສູບຢາອື່ນ, ໃຫ້ຄິດເບິ່ງວ່າມັນມີຄຸນຄ່າຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານຫຼືບໍ່.

ສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ ສຳ ລັບຄົນ: ສູບຢາຫລືຢາສູບ?

ເມື່ອສູບຢາ, ສານນິໂຄຕິນເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ໃນຢາສູບສະ ໄໝ ໃໝ່ ບໍ່ມີຢາສູບ ທຳ ມະຊາດ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ພວກມັນປະກອບມີທາດນິໂຄຕິນທຽມ, ເນື້ອໃນຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍທີ່ຈະຄວບຄຸມໃນລະດັບອຸດສາຫະ ກຳ.

ໃບຢາສູບ ທຳ ມະຊາດແມ່ນໃຊ້ໃນການຜະລິດຊິກາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປະສົມສູບ ສຳ ລັບທໍ່ແລະຢາສູບ. ໃນທຸກໆກໍລະນີ, ວັດຖຸດິບ ທຳ ມະຊາດຖືກປຸງແຕ່ງ. ໃບຢາສູບຖືກກະຕຸ້ນດ້ວຍທາດອູຣິດ, ລົດຊາດແລະສານເຄມີອື່ນໆ.

ທາດນີໂກຕິນຫຼາຍຢູ່ໃສ? ໃນຢາສູບຫຼືປະສົມດັ່ງກ່າວ? ເປັນເປີເຊັນ, ຈຳ ນວນດັ່ງກ່າວແມ່ນປະມານເທົ່າກັນ.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ hookah ແລະຢາສູບ ສຳ ລັບສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ

ໃນເວລາທີ່ສູບຢາຢາສູບ, ການໂຈມຕີສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເກີດຂື້ນຢູ່ເທິງລ່ອງເທິງຂອງປອດ. ພວກເຂົາຍັງປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກ່ອນຈາກສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງຄວັນຢາສູບ. ການສູບຢາ Hookah ແມ່ນມາພ້ອມກັບການເຈາະຄວັນບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ທາງເທິງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນກ້ອນກາງແລະລຸ່ມຂອງປອດ.

ຫຼາຍປານໃດຄວາມອັນຕະລາຍຂອງ hookah, ເຊິ່ງຖືກສູບຢາຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ບໍ່ມີການປິດບັງ, ເພີ່ມຂື້ນ, ສາມາດສົມມຸດໄດ້. ຄົນທີ່“ ພັກຜ່ອນ” ໃນວິທີນີ້ຈະໄດ້ຮັບສານນິໂກຕິນແລະສານອັນຕະລາຍອື່ນໆຫຼາຍກ່ວາຜູ້ຕິດຕາມຢາສູບ.

ແຕ່ຈຸດທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ແມ່ນບ່ອນທີ່ມີທາດນີໂກຕິນຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ. ນອກເຫນືອໄປຈາກມັນ, ຄວັນຢາສູບມີສານປະກອບອັນຕະລາຍອື່ນໆອີກຫຼາຍຊະນິດ.

ທົດສອບແລະໃນນາທີທ່ານຈະຮູ້ວ່າມັນຈະເປັນການງ່າຍ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະເຊົາສູບຢາ

ສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະອັນຕະລາຍຫຼາຍໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ?

ໃນໃບຢາສູບມີສານປະກອບທີ່ມີສານ radio polonium-210 - ເປັນຜູ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດມະເລັງ. ເນື່ອງຈາກວ່າມີໃບຢາສູບໃນການປະສົມ ສຳ ລັບ hookah, ເນື້ອໃນຂອງອົງປະກອບນີ້ຢູ່ໃນພວກມັນແມ່ນສູງກວ່າ. ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດແມ່ນປອດໄພກວ່າ.

ເປັນຜົນມາຈາກການເຜົາ ໄໝ້, ໃນເວລາທີ່ສູບຢາ hookah ຫລືສູບຢາ, ທາດຄາບອນໄດອອກໄຊໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ມັນກາຍເປັນເຫດຜົນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບການເສື່ອມສະພາບຂອງສະຫວັດດີການໃນການສູບຢາ. ການເປັນພິດຂອງຮ່າງກາຍ, ມັນເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດຕັນແຄບແລະເສັ້ນເລືອດຕັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນສະພາບອາກາດທີ່ອົບອຸ່ນ, ຜູ້ສູບຢາຈະເຮັດໃຫ້ນິ້ວມືແລະນິ້ວຕີນແຕກ. ຄາບອນໄດອອກໄຊໃນໄລຍະເວລາເຮັດໃຫ້ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ, ບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດແລະເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການ ທຳ ລາຍລະບົບທັງ ໝົດ, ເພາະມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການຂາດສານອາຫານຂອງແຕ່ລະຫ້ອງ!

ຄວັນຢາສູບມີສານເຄມີປະມານ 4,000 ຊະນິດ, ໃນນັ້ນມີປະມານ 250 ຊະນິດເປັນພິດ, ລວມທັງທາດນິໂຄຕິນ, ຟີໂນໂມນ, ຊູນຟູຣິກ, ສານລະລາຍທາດນໍ້າມັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໂປໂລນີນ-210, CO.

ແມ່ນຫຍັງຄືຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງ hookah ແລະຢາສູບ? ສຳ ລັບຜູ້ຜະລິດແລະບໍລິສັດຈັດຕັ້ງປະຕິບັດຂອງມັນ - ບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ: ທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນສິນຄ້າທີ່ຕ້ອງການຂາຍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງພວກເຂົາແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນຕິດຢາເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາຊື້ຜະລິດຕະພັນເຫລົ່ານີ້ອີກຄັ້ງ.

ແລະຮ້າຍແຮງກວ່າຜົນກະທົບຂອງທາດນີໂກຕິນ, ສານປະສົມ hookah ມີສານອາຫານເສີມທີ່ກີດຂວາງປະຕິກິລິຍາ ທຳ ມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ການເປັນພິດ, ເຊັ່ນ: ການປັ້ນແລະໄອ. ພວກມັນຍັງມີລົດຊາດທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ, ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ (sorbitol, glycerin, propylene glycol) ແລະສານຮັກສາ.

ຜົນກະທົບຂອງການສູບຢາຕໍ່ໂຣກເບົາຫວານ

ຄວັນຢາສູບທີ່ສູບຢາໂດຍພະຍາດເບົາຫວານມີສານຫຼາຍຢ່າງເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍທີ່ອ່ອນແອຂອງລາວ. ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ປະກອບມີ: ກົດນິໂກດນິກ, ທາດຄາບອນອົກໄຊອົກອresອກໄຊທ໌ແລະສານຫ້າສິບພັນຊະນິດອື່ນໆທີ່ສາມາດເຈາະເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອແລະອະໄວຍະວະເກືອບທຸກຊະນິດ. ການສູບຢາໃນພະຍາດເບົາຫວານ mellitus ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍ, ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ, ລະບົບຫລອດເລືອດ, ຂະບວນການເຜົາຜານພະຍາດແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນແອຂອງໂຄງສ້າງຂອງເຍື່ອຫຸ້ມຈຸລັງ ສຳ ລັບອິນຊູລິນ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເຊລັ່ມເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບຊຸດໂຊມລົງ. ການສູບຢາຢ່າງເປັນລະບົບໃນໂລກເບົາຫວານເປັນສາເຫດຂອງບັນຫາສາຍຕາ, ບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບຫາຍໃຈ, ແລະໃນທີ່ສຸດ.

Niacin ມີຜົນກະທົບຢ່າງແຂງແຮງຕໍ່ລະບົບປະສາດຂອງຜູ້ສູບຢາ, ໃນຂະນະທີ່ເພີ່ມການໄຫລວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ເສັ້ນໃຍກ້າມເນື້ອ, ແລະການໄຫລວຽນຂອງມັນຈາກຜິວ ໜັງ. ນີ້ເປັນສາເຫດເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວແລະມີຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນໃນຜູ້ເປັນເບົາຫວານ. ຫົວໃຈປະສົບກັບການໂຫຼດທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຄຽງຄູ່ກັບສິ່ງນີ້, ການໄຫລວຽນຂອງເລືອດອ່ອນລົງ, ການໄຫຼເຂົ້າຂອງໂມເລກຸນອົກຊີເຈນຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງແນ່ນອນວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການເສື່ອມເສີຍໃນການເຮັດວຽກຂອງ myocardial ແລະການປະກົດຕົວຂອງ ischemia cardiac, angina pectoris, ແລະໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງຫຼາຍ myocardial infarction.

ຜູ້ທີ່ສູບຢາທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະສົບກັບລະດັບໄຂມັນທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນເຊລັ່ມເລືອດຂອງພວກມັນ. ນີ້ແມ່ນຈຸດທີ່ບໍ່ດີ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນພວກເຂົາທີ່ມີຄວາມສາມາດໃນການກາວເມັດ, ໃນຂະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ເລືອດ ໜາ, ມີ viscous, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຊ້າລົງໃນລະບົບຫລອດເລືອດ.

ທາດຄາບອນມໍນັອກໄຊນ໌, ທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າກາກບອນໂມນໄຊນ໌, ຍັງເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍເມື່ອສູບຢາ. ສານນີ້ຍັງເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານເພາະມັນສາມາດປ່ຽນສ່ວນປະກອບໃນເລືອດໄດ້. ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງມັນ, ໂມເລກຸນ hemoglobin ໃນເລືອດຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ສູບຢາກາຍເປັນໂມເລກຸນ carboxin. ສານປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບໃນລະຫວ່າງການສູບຢາແມ່ນບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຈຸລັງອົກຊີອີ່ມອົກອີ່ມອົກອີ່ມໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ໂຄງສ້າງຂອງເນື້ອເຍື່ອຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານເລີ່ມຂາດໂມເລກຸນອົກຊີເຈນ, ແລະຜູ້ສູບຢາເລີ່ມຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ, ຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍເຖິງວ່າຈະມີການໂຫຼດເບົາ ໆ ຫລືອອກ ກຳ ລັງກາຍກໍ່ຕາມ.

ໃນຜູ້ທີ່ສູບຢາທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ຄວາມຫນືດຂອງນ້ ຳ ໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການປາກົດຕົວຂອງການສະສົມຂອງໄຂມັນແລະການອຸດຕັນຂອງຝາຜະ ໜັງ ຫລອດເລືອດ, ເຊິ່ງເປັນການກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດອາການແສບຮ້ອນ. ຂະບວນການນີ້ເກີດຂື້ນທົ່ວຮ່າງກາຍແລະສາມາດລົບກວນການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ກັບໂຄງສ້າງຂອງອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການສູບຢາແລະໂຣກເບົາຫວານບໍ່ເຂົ້າກັນ.

ການສູບຢາມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ?

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າບາງຄົນຖາມ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງການສູບຢາແລະໂຣກເບົາຫວານ, ຜົນຂອງການສຶກສາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ກັນຕັ້ງແຕ່ຊຸມປີ 1980 ເປັນຕົ້ນມາ. ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງສານນິໂຄຕິນ, ຮ່າງກາຍຜະລິດປະລິມານທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ cortisol, catecholamines, ແລະມັກຈະເປັນ somatotropin.. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງບັງເອີນທີ່ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າ“ ຮໍໂມນຄວາມກົດດັນ” ມັນແມ່ນພວກມັນທີ່“ ໄປ ນຳ” ຄົນໃນສະພາບການທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າ ຜົນກະທົບທີ່ສະສົມຂອງ“ ຮໍໂມນຄວາມກົດດັນ” ເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງຂອງທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ (ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຕໍ່ກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງພວກເຂົາ). ນີ້ແມ່ນສາເຫດຂອງຜົນກະທົບໂດຍກົງຂອງການສູບຢາຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ. ນັ້ນແມ່ນສານນິໂຄຕິນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງພະຍາດທີ່ມີຢູ່, ພ້ອມທັງລັກສະນະຂອງພະຍາດໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງໃນເມື່ອກ່ອນ.

ການທົດລອງຍັງໄດ້ ດຳ ເນີນການກ່ຽວກັບຢາສູບທີ່ບໍ່ມີທາດນີໂກຕິນແລະໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີຄວັນຢາສູບ. ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ການຜັນຜວນຂອງນ້ ຳ ຕານບໍ່ ສຳ ຄັນ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າທາດນີໂກຕິນແມ່ນສາເຫດຫຼັກຂອງບັນຫາ.

ທາດໄນໂຕຣເຈນມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຖືພາໃນເດັກທີ່ຍັງບໍ່ທັນເກີດໃນເວລາຖືພາບໍ?

ຜົນຂອງການຄົ້ນຄ້ວາກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ນີ້ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ກັນມາເປັນເວລາດົນນານ. ນັບຕັ້ງແຕ່ປີ 1958, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ສັງເກດເຫັນ 17 ພັນຄົນທີ່ເກີດໃນ ໜຶ່ງ ອາທິດ. ການທົດລອງໃຊ້ເວລາ 33 ປີແລະ ນຳ ຜົນທີ່ ໜ້າ ຜິດຫວັງ:

ຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານໃນເດັກທີ່ແມ່ຂອງລາວສູບຢາໃນໄລຍະຖືພາພາຍຫຼັງປະ ຈຳ ໄຕມາດທີສອງ ເພີ່ມຂື້ນ 4,5 ເທົ່າ. ຄິດກ່ຽວກັບຕົວເລກນີ້!

ແຕ່ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ແມ່ສູບຢາພຽງແຕ່ໄຕມາດ ທຳ ອິດ, ໂອກາດທີ່ຈະພັດທະນາພະຍາດໄດ້ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ (ປະມານ 4,13 ເທື່ອ).

ການສະຫລຸບແມ່ນຈະແຈ້ງ: ການສູບຢາໃນລະຫວ່າງການຖືພາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານໃນເດັກນ້ອຍແລະຫຼຸດຜ່ອນລະດັບອາຍຸ ສຳ ລັບການສະແດງອອກຂອງພະຍາດ.

ຂ້ອຍສາມາດສູບຢາກັບພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ບໍ?

ສະຖານະການທີ່ບໍ່ສູບຢາອື່ນໆກໍ່ອາດເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສານນິໂຄຕິນແມ່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ການສະແດງອອກຂອງພະຍາດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ບາງຄັ້ງກໍ່ມີການເສຍຊີວິດ.

ການຕິດສານນິໂຄຕີນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຫຍັງແດ່? ການເຫນັງຕີງຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ເຮັດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວ, ແລະມັນອາດຈະ ນຳ ໄປສູ່ຜົນຮ້າຍທີ່ສຸດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ມີຄວາມຈະແຈ້ງຫຼາຍປານໃດ, ແຕ່ກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບຜົນສະທ້ອນຂອງທາດນີໂກຕິນ:

1. ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫລອດເລືອດ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມອ່ອນເພຍ, ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມຍືດຍຸ່ນ, ແລະຄວາມຫນາຂອງຝາ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ຂະບວນການ ischemic (ການຢຸດເຊົາການໄຫຼຂອງເລືອດ).
2. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ cholesterol ແລະການເພີ່ມກ້າມຂອງເລືອດ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ການອຸດຕັນຂອງເລືອດແລະການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດ.
3. ໂຣກອັກເສບ Endarteritis. ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເຮືອຂອງຂາ, ໃນການພັດທະນາສູງສຸດຂອງມັນ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂຣກບ້າ, ແລະ, ເປັນຜົນໃຫ້ເກີດການຜ່າຕັດ.

ແນ່ນອນວ່າພະຍາດຕິດເຊື້ອຍັງສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ບັນຫາກ່ຽວກັບຕັບ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງລະບົບຫາຍໃຈ, ອື່ນໆ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນຂື້ນກັບອິນຊູລິນ. ນີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງໃນນັ້ນ ການເຫນັງຕີງຂອງນໍ້າຕານໃນກະທັນຫັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສະຕິ.

ປະຈຸບັນຍັງບໍ່ທັນມີຫຼັກຖານໂດຍກົງກ່ຽວກັບການພົວພັນລະຫວ່າງການສູບຢາແລະຮູບລັກສະນະຂອງພະຍາດຊະນິດນີ້, ແຕ່ວ່າການໂດດລົງໃນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເນື່ອງຈາກສານນິໂຄຕິນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນເສຍຫາຍ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2

ປະເພດ 2 - ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ອີງຕາມສະຖິຕິ, ທຸກໆກໍລະນີຂອງໂລກເບົາຫວານກວມເອົາ 95% ຂອງປະເພດນີ້. ພວກເຮົາໄດ້ພົບເຫັນແລ້ວວ່າການສູບຢາສາມາດເຮັດໃຫ້ທັງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດແລະເຮັດໃຫ້ຜົນກະທົບຂອງມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ການລະລາຍຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນສາເຫດໂດຍກົງ, ແຕ່ວ່າມັນມີຕົວໂດຍທາງອ້ອມ (ຢູ່ໃນໄລຍະ ທຳ ອິດ), ແຕ່ບໍ່ມີອັນຕະລາຍ ໜ້ອຍ:

• ຄວັນຢາສູບຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບຂອງກົດອາຊິດຟຣີເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງໃນຄວາມຮັບຮູ້ຂອງອິນຊູລິນ, ແລະດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ການພັດທະນາຂອງພະຍາດ.
• ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ cholesterol, ການລະເມີດຂອງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານສາມາດເຮັດໃຫ້ໂລກອ້ວນ, ແລະນໍ້າ ໜັກ ເກີນສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
• ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບຂອງຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ, ສານພິດຄວັນຢາສູບຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງກະເພາະ, ຄືມັນມີ ໜ້າ ທີ່ໃນການຜະລິດອິນຊູລິນ. ປັດໄຈນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການປາກົດຕົວຂອງພະຍາດ, ແລະຄວາມຊຸດໂຊມຂອງສະພາບການ, ຖ້າມີ.

ແຕ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດແມ່ນພະຍາດທາງເສັ້ນເລືອດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບທາດນີໂກຕິນແລະໂລກເບົາຫວານ. ພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການສະແດງເຫຼົ່ານີ້ໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ.

ໂລກແຊກຊ້ອນຂອງໂຣກ microvascular

ຂະບວນການທີ່ເສື່ອມໂຊມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບເສັ້ນເລືອດແດງແມ່ນພົບເລື້ອຍກັບຫຼາຍໆຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ການສູບຢາເລັ່ງແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເຊິ່ງປະກອບມີ:

1. ໂຣກເບົາຫວານ microangiopathy. ການພ່າຍແພ້ຂອງເຮືອນ້ອຍໆຂອງຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການລົບກວນຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ.
2. ໂຣກປອດໂປ່ງ. ການລະເມີດຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ສັບສົນ, ກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບການເຮັດວຽກຂອງຫລອດເລືອດສະ ໝອງ ຜິດປົກກະຕິ.
3. Retinopathy. ການລະເມີດການສະຫນອງເລືອດໃຫ້ກັບ retina, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປະສາດຂອງເສັ້ນປະສາດ optic ແລະຜົນກະທົບທາງລົບອື່ນໆ.
4. ໂຣກ neuropathy ໂລກເບົາຫວານ. ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນໃຍເສັ້ນປະສາດຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເກີດຈາກລະດັບ glucose ຫຼຸດລົງ.

ພະຍາດອື່ນໆແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ສາເຫດຂອງມັນແມ່ນການເອົາຊະນະເຮືອນ້ອຍ.

ໂຣກ Macrovascular

ຄຽງຄູ່ກັບເຮືອນ້ອຍ, ຜົນກະທົບທາງລົບສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພາກສ່ວນໃຫຍ່ຂອງລະບົບ. ໂລກເລືອດຈາງ, ເສັ້ນເລືອດຂອດ, ເສັ້ນເລືອດໄຂມັນ, ischemia ແລະຜົນສະທ້ອນອື່ນໆເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດ. ທັງ ໝົດ ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ມີລັກສະນະເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ແຕ່ກໍ່ຍັງເປັນການກະຕຸ້ນ, ເລັ່ງໂດຍການ ສຳ ຜັດກັບການສູບຢາ.

ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເຊົາສູບຢາຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນປັດໃຈສ່ຽງຕ່າງໆຢ່າງຫຼວງຫຼາຍລວມທັງໃນຮູບແບບຂອງພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ.

ຜົນການເພິ່ງພາອາໄສແບບ ຊຳ ເຮື້ອ

ທຸກໆປັດໃຈທາງລົບທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າໂດຍການສູບຢາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນໄລຍະຍາວ. ທັງພະຍາດເບົາຫວານເອງແລະພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຈະໃຊ້ເວລາດົນ, ເປັນໂຣກ ຊຳ ເຮື້ອ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການພັດທະນາໂລກພະຍາດອື່ນໆທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແມ່ນເປັນໄປໄດ້.

• Albuminuria, ຫຼືດ້ວຍວິທີອື່ນທີ່ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອ.
• Ketoacidosis - intoxication ຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີສານອາຊິນໂຕທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງ ketone, ສາເຫດທີ່ເປັນການລະລາຍຂອງໄຂມັນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
• ແກreneງ, ເປັນຜົນມາຈາກຄວາມເສຍຫາຍເລິກຕໍ່ເຮືອຂອງແຂນຂາ.
• ຄວາມອ່ອນແອ, ສາເຫດທີ່ເປັນການລະເມີດການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ແກ່ລະບົບ.
• ພະຍາດຕາຕໍ້ - ເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງທີ່ເກີດຈາກຜົນກະທົບດ້ານລົບຂອງທາດນີໂກຕິນຕໍ່ເຮືອຂອງດວງຕາ.
• ພະຍາດຕາຕໍ້ເກີດຂື້ນຍ້ອນເຫດຜົນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ແລະພະຍາດຕາອື່ນໆ.
• ພະຍາດເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ອັກເສບເນື່ອງຈາກການປະສົມປະສານຂອງພະຍາດເບົາຫວານແລະທາດນີໂກຕິນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍແຂ້ວ.

ສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ການສູບຢາ?

ຄົນຍຸກ ໃໝ່ ຮູ້ວ່າການສູບຢາເປັນສິ່ງເສບຕິດແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຜູ້ຜະລິດ hookah ວາງຜະລິດຕະພັນຂອງພວກເຂົາເປັນຄວາມສຸກທີ່ປອດໄພຫຼືເປັນທາງເລືອກທີ່ບໍ່ມີອັນຕະລາຍຕໍ່ການສູບຢາ. ທ່ານໄດ້ເຂົ້າໃຈແລ້ວວ່າມັນຢູ່ໃສຈາກຄວາມຈິງ. ການສູບຢາ hookah ແທນການສູບຢາແມ່ນບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຫຍັງເລີຍ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ໃນທັງສອງກໍລະນີ, ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້ຮັບສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຄືກັນ - ທາດນີໂກຕິນ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີຢາສູບໃນສ່ວນປະສົມຂອງການສູບຢາ, ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມມັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນການເຜົາ ໄໝ້ ແລະສານເຄມີເພີ່ມ, ເຊິ່ງຄວນສ້າງຜົນກະທົບຂອງ "ຄວາມສຸກ".

ເປັນຫຍັງຍັງມີ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍກວ່າເກົ່າ - hookah ຫຼືຢາສູບ? ທັດສະນະຄະຕິໃນການສູບຢາແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍຂອງມັນ. ບາງຄົນທີ່ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ສາມາດເຊົາສູບຢາບາງຄັ້ງກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນສູບຢາອີກຄັ້ງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຍອມຮັບວ່າພວກເຂົາ“ ຕິດຢາສູບ” ຫຼືແມ້ກະທັ້ງກັບມາສູບຢາອີກ.

ວິທີການເຊົາສູບຢາຕົວເອງ?

ຜົນກະທົບຂອງການສູບຢາແລະເຫຼົ້າໃນໂລກເບົາຫວານ

ໃນຫຼາຍໆນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ເຫຼົ້າມັກຕິດກັບການສູບຢາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນການປະສົມປະສານກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ພວກມັນກໍ່ເປັນການປະສົມອັນຕະລາຍ! ຜົນສະທ້ອນທັງ ໝົດ ທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຂ້າງເທິງນັ້ນຍິ່ງເຮັດໃຫ້ຫຼາຍຂື້ນເລື້ອຍໆ. ແຕ່ເຫຼົ້າຍັງມີ“ ຜົນໄດ້ຮັບ” ຂອງມັນເອງ, ເຊິ່ງປະຕິບັດໃຫ້ຄົນເຈັບປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນເວລາສັ້ນໆ.

ໃນບັນດາເຫດຜົນອື່ນໆ, ເຫຼົ້າມີຜົນກະທົບທາງລົບຫຼາຍທີ່ສຸດຕໍ່ຕັບແລະກະຕຸກ. ທຳ ອິດແມ່ນບໍ່ສາມາດປຸງແຕ່ງສານພິດທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ໂຣກຜີວ ໜັງ ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຜະລິດອິນຊູລິນ (ບັນຫາທີ່ເປັນອາການຂອງໂລກເບົາຫວານ).

ດ້ວຍເຫດນີ້, ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍຍ້ອນພະຍາດບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ.

ເສັ້ນທາງລຸ່ມ: ສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າສໍາລັບບຸກຄົນ?

ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຄຳ ຖາມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ - ຢາສູບຫລືຢາສູບ - ແມ່ນຍາກທີ່ຈະຕອບໄດ້. ທ່ານສາມາດປຽບທຽບໄດ້ແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ປອດໄພກວ່າໃນການສູບຢາແລະອັນໃດທີ່ດີກວ່າ ສຳ ລັບບຸກຄົນ. ແຕ່ມັນກໍ່ຈະເປັນສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັບການຄິດຫາວ່າຊັ້ນໃດມັນດີກວ່າທີ່ຈະກະໂດດຂຶ້ນໄປຂ້າງ ໜ້າ ຫລືວ່າມີຢາຫຼຸດລົງ ໜ້ອຍ ລົງປານໃດ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມ.

ໃນທັງສອງກໍລະນີ, ຜົນສຸດທ້າຍແມ່ນ ໜຶ່ງ - ການໄດ້ຮັບສານນິໂຄຕິນແລະ / ຫຼືສານເຄມີທີ່ເປັນພິດໃນຮ່າງກາຍ. ໂດຍວິທີທາງການ, ທາງເລືອກອື່ນ - ການສູບຢາເອເລັກໂຕຣນິກ - ບໍ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຈາກສອງທາງເລືອກທີ່ກ່າວມານີ້.

ອຸດສາຫະ ກຳ ຢາສູບ ກຳ ລັງພະຍາຍາມຢ່າງ ໜັກ ທີ່ຈະໃສ່ແວ່ນຕາສີບົວໃຫ້ກັບຜູ້ສູບຢາແລະ ກຳ ລັງເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ປະຊາຊົນພະຍາຍາມເອົາພວກເຂົາໄປ. ພວກເຂົາ ນຳ ສະ ເໜີ ການສູບຢາ hookah ເປັນປະເພດຂອງພິທີ ກຳ ທີ່ລຶກລັບແລະດີເລີດ, ເປັນການເພີ່ມຄວາມມ່ວນຊື່ນໃຫ້ແກ່ການພັກຜ່ອນຢ່ອນໃຈ. ທໍ່ທີ່ຖືກແກະສະຫຼັກ, ມີກິ່ນຫອມທີ່ມີສະ ເໜ່, ແນວພັນຢາສູບຊັ້ນສູງ, ໝອນ ຮອງຕາແບບແນວທາງ - ທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນການ ໝູນ ໃຊ້ທີ່ສ້າງພາບລວງຕາໃຫ້ແກ່ຄວາມສຸກ.

ເພາະສະນັ້ນ, ແທນທີ່ຈະຊອກຫາ ຄຳ ຕອບຕໍ່ ຄຳ ຖາມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫລາຍກວ່າເກົ່າ - ຢາສູບຫລືຢາສູບ, ຖາມຕົວທ່ານເອງວ່າອັນໃດ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບທ່ານ - ເສລີພາບຫລືການເພິ່ງພາອາໄສ?

ຢ່າລໍຊ້າ - ໂທຫາພວກເຮົາເພື່ອຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຫລື ຄຳ ແນະ ນຳ. ພວກເຮົາຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາຂອງທ່ານ!

ຢາສູບ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ບາງຄັ້ງຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຟື້ນຕົວເອງຫຼັງຈາກຄວາມອັນຕະລາຍທີ່ເກີດຂື້ນກັບມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ສັ່ງຢາທີ່ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຟື້ນຟູ.

ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍລະຫວ່າງຢາດັ່ງກ່າວຈາກຄົນອື່ນແມ່ນການມີນໍ້າຕານໃນການກຽມຕົວ. ຢາບາງຊະນິດແມ່ນຖືກແຍກເປັນເພດ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານດ້ວຍເຫດຜົນນີ້. ການປະກົດຕົວຂອງສານນີໂຄຕິນຍັງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້.

ພວກເຮົາໄດ້ ດຳ ເນີນການສຶກສານ້ອຍໆກ່ຽວກັບຢາທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ, ທັງກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ກຳ ຈັດການເອື່ອຍອີງທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ, ການຟື້ນຟູລະບົບຫາຍໃຈ, ແລະອື່ນໆ.

ມີພຽງແຕ່ທ່ານ ໝໍ ເທົ່ານັ້ນທີ່ຄວນສັ່ງຢາ ສຳ ລັບສູບຢາໃນໂລກເບົາຫວານພິຈາລະນາປັດໃຈທີ່ມີທັງ ໝົດ.

ການສູບຢາແລະໂຣກເບົາຫວານແມ່ນປະກົດການທີ່ບໍ່ຄວນຊໍ້າຊ້ອນໃນຊີວິດຂອງຄົນຄົນ ໜຶ່ງ. ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍແມ່ນບໍ່ສາມາດແຍກອອກມາໄດ້. ຖ້າຄວາມຜິດພາດໄດ້ຖືກແກ້ໄຂແລ້ວ, ຄວນແກ້ໄຂໃຫ້ໄວທີ່ສຸດ. ການເຊົາສູບຢາແມ່ນບາດກ້າວທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຊີວິດຍາວນານ!