ເປັນຫຍັງຄົນເຮົາເປັນໂລກເບົາຫວານ

ເປັນເວລາຫລາຍປີທີ່ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບ DIABETES ບໍ?

ຫົວ ໜ້າ ສະຖາບັນ:“ ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານໂດຍການກິນມັນທຸກໆມື້.

ໃນໂລກເບົາຫວານ mellitus ຫຼາຍມັກຈະມີບັນຫາຕ່າງໆກັບ ໜ້າ ທີ່ຂອງຕາ. ອັດຕາສ່ວນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ບັນຫາຕາ. ມັນປອດໄພທີ່ຈະເວົ້າໄດ້ວ່າພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ຕາບອດໃນຄົນທີ່ຢູ່ໃນເກນອາຍຸແຕ່ 20 ເຖິງ 74 ປີ. ກ່ຽວກັບທຸກບັນຫາກ່ຽວກັບ ໜ້າ ທີ່ຂອງດວງຕາ, ພ້ອມທັງກ່ຽວກັບຢາຫຼຸດລົງທີ່ຈະໃຊ້ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ - ຕໍ່ມາໃນບົດຂຽນ.

ກ່ຽວກັບພະຍາດຕາຕໍ້

ພະຍາດຕາຕໍ້ເກີດຂື້ນຍ້ອນການຢຸດການລະບາຍນ້ ຳ ທີ່ດີທີ່ສຸດຢູ່ໃນຕາ. ນອກຈາກນີ້, ບໍ່ແມ່ນບົດບາດສຸດທ້າຍໃນຂະບວນການນີ້ທີ່ໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ແກ່ການສະສົມເພີ່ມເຕີມຂອງມັນ, ເປັນຜົນມາຈາກການທັງ ໝົດ ນີ້, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນພາຍໃນຕາແມ່ນຖືກສັງເກດ. ມັນ provokes ຄວາມເສຍຫາຍບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດ, ແຕ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດເສັ້ນປະສາດ, ແລະ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການປ່ຽນແປງຂອງຄຸນນະພາບຂອງວິໄສທັດ.

ໃນຂະບວນການຮັກສາໂຣກຕໍ້ຫີນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃຊ້:

• ວິທີການແພດແລະການຜ່າຕັດ,
• ຂັ້ນຕອນການເລເຊີ
• ຢອດຕາພິເສດ.

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຕໍ່ ໜ້າ ທີ່ຂອງຕາໃນໂລກເບົາຫວານ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ກວດເບິ່ງພະຍາດຕາຕໍ້ເປັນປະ ຈຳ. ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ວ່ານີ້ແມ່ນຜູ້ຊ່ຽວຊານຖາວອນ.

ຢາທີ່ມັກໃຊ້ໃນການເປັນຕໍ້ກະຈົກແມ່ນ: betaxolol, timolol, latanoprost, pilocarpine.

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ຢາຢອດຕາໂມລູolol 0.5% ແລະ 0.25% ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້, ເຊິ່ງສາມາດຂາຍໄດ້ໃນຮ້ານຂາຍຢາພາຍໃຕ້ຊື່ເຊັ່ນ: fotil, ocumol ແລະອື່ນໆ.

ຢອດທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ນີ້ໃຊ້ ສຳ ລັບຕາ, ໃນກໍລະນີທີ່ໃຊ້ໃນທ້ອງຖິ່ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຫລຸດຄວາມດັນພາຍໃນຕາໄດ້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ສູງ, ແຕ່ຍັງຂ້ອນຂ້າງປົກກະຕິ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນຍ້ອນການຫຼຸດລົງຂອງການສ້າງທາດແຫຼວພາຍໃນຕາ. ມັນບໍ່ມີຜົນຫຍັງຕໍ່ຄວາມສາມາດໃນການຮອງຮັບແລະຂະ ໜາດ ຂອງນັກຮຽນ, ເຊິ່ງມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ.

ຢາດັ່ງກ່າວຄ້າຍຄືກັບຢອດຕາເກືອບທັງ ໝົດ, ສົ່ງຜົນກະທົບຂອງມັນພາຍຫຼັງຢ່າງ ໜ້ອຍ 15-20 ນາທີນັບແຕ່ເວລາທີ່ມັນຖືກ ນຳ ເຂົ້າໄປໃນຖົງປະສົມປະສານ. ຄວາມກົດດັນທີ່ຫຼຸດລົງທີ່ສຸດໃນຕາໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້ຫຼັງຈາກທີ່ບໍ່ເກີນສອງຊົ່ວໂມງຜ່ານໄປ. ຜົນຂອງການຫຼຸດລົງທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ຄວນຮັກສາຕະຫຼອດມື້.

ກ່ຽວກັບໂຣກບ້າ

ນອກ ເໜືອ ຈາກໂຣກຕໍ້ຫີນ, ຜູ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານແຕ່ລະຄົນອາດຈະພົບກັບການສະແດງອື່ນໆທີ່ເກີດຂື້ນກັບໂຣກເບົາຫວານ. ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບ:

1. ໂຣກໂຣກເບົາຫວານ
2. ໂຣກບ້າ

ໂຣກຕາຕໍ້ແມ່ນບໍ່ຮ້າຍແຮງຫລາຍກ່ວາໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກຕາ, ແຕ່ພວກມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດ. ຈາກທັດສະນະທາງດ້ານຟີຊິກສາດ, ມັນປະກອບດ້ວຍການຈ້ອງຂອງເລນຂອງດວງຕາ. ປະກົດການທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າເນື້ອເຍື່ອໃນບໍລິເວນເລນຄືກັນກັບຈຸລັງໃນສະ ໝອງ, ມີຄວາມສາມາດໃນການດູດຊືມທາດ ນຳ ້ຕານຈາກເລືອດໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຂ້ອນຂ້າງມີອັດຕາການ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດທີ່ເພີ່ມຂື້ນ.

ສັນຍານລົບ, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນຫຼັກຖານຂອງເສັ້ນທາງຂອງເລນ, ຄວນພິຈາລະນາການສະແດງດັ່ງກ່າວວ່າເປັນການລະເມີດລະດັບຂອງຄວາມຊັດເຈນຂອງວິໄສທັດ, ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມໂປ່ງໃສ,“ veil” ກະທັນຫັນຫຼືຈຸດຕ່າງໆຢູ່ທາງ ໜ້າ ບໍລິເວນຕາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມບໍ່ສາມາດອ່ານຕົວ ໜັງ ສືນ້ອຍໆ, ຕົວຢ່າງໃນ ໜັງ ສືພິມ.

ຂະບວນການທີ່ຄ້າຍຄືກັນຂອງລັກສະນະທາງ pathological ໃນພື້ນທີ່ເລນທີ່ມີໂລກເບົາຫວານຂອງຊະນິດທີ 1 ແລະທີສອງກໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນພ້ອມກັບການ opacification ຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີຊີວິດຊີວາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປະກົດການທາງລົບອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດມະນຸດສັບສົນຢ່າງຮ້າຍແຮງ.

ສຳ ລັບການປ້ອງກັນແລະປ້ອງກັນພະຍາດຕາຕໍ້, ຄວນໃຊ້ຢາ ophthalmic ທີ່ ເໝາະ ສົມ, ຄື: quinax, catachrome ແລະ catalin. ຕົວແທນ ບຳ ບັດໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້, ສອງຢອດໃນແຕ່ລະຕາພາຍໃນ ໜຶ່ງ ເດືອນ. ຫຼັງຈາກນີ້, ການພັກຜ່ອນແມ່ນ ຈຳ ເປັນເປັນເວລາ 30 ວັນແລະຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວຕາທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຖືກຊ້ ຳ ອີກ.

ໄລຍະເວລາ, ເຊິ່ງອີງຕາມການຢອດຕາທີ່ຖືກບັນທຶກໄວ້, ເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຫຼາຍປີເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຈົນກວ່າຈະສິ້ນສຸດຊີວິດ.

ກ່ຽວກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ພິເສດ

ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນ ຄຳ ແນະ ນຳ ພິເສດທີ່ ຈຳ ເປັນຖ້າຄົນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານແລະໃນເວລາດຽວກັນມີບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍຕາທີ່ຮ້າຍແຮງ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ລາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມຜູ້ຊ່ຽວຊານເລື້ອຍໆເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ຜູ້ທີ່ຈະວັດແທກຄວາມດັນພາຍໃນບໍລິເວນຕາ, ແລະຍັງກວດກາເບິ່ງຕາໃນຕົນເອງ. ມັນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເທົ່າທຽມກັນໃນກໍລະນີທີ່ມີລັກສະນະຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນໂລກເບົາຫວານ.

ໃນຂັ້ນຕອນການໃຊ້ເລນຕິດຕໍ່, ມັນຍັງບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢາຢອດຕາໃດໆເພື່ອຈຸດປະສົງໃນການຮັກສາ, ເພາະວ່າມີຄວາມເປັນໄປໄດ້:

• ການຕັ້ງຖິ່ນຖານຂອງສານກັນບູດໃນບາງພື້ນທີ່, ຕົວຢ່າງ, ເລນຕິດຕໍ່ທີ່ອ່ອນ,
• ຜົນກະທົບທີ່ເສີຍຫາຍບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບເນື້ອເຍື່ອເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ຍັງຢູ່ໃນສາຍຕາຂອງຕົວມັນເອງ ນຳ ອີກ.

ກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດການກະຕຸ້ນຂອງຢາ, ແວ່ນຕາຕິດຕໍ່ອີກປະເພດ ໜຶ່ງ, ຄືແວ່ນແຂງ, ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຖອດອອກ, ແລະຫຼັງຈາກການສວມໃສ່, ພວກມັນຄວນຈະຕິດຕັ້ງ ໃໝ່, ແຕ່ກ່ອນໄວກວ່າ 15-20 ນາທີ. ຖ້າກ່ອນທີ່ຈະໂອນເຂົ້າໄປໃນໄລຍະການປິ່ນປົວດ້ວຍການຢອດຢາເຊັ່ນ: ເວົ້າວ່າ, thymol, ຄົນເຈັບຄົນໃດທີ່ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ miotics ກ່ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງ ດຳ ເນີນການແກ້ໄຂການສະທ້ອນ.

ໃນກໍລະນີທີ່ມີການແຊກແຊງໃນການຜ່າຕັດທີ່ເປັນໄປໄດ້ແຕ່ ຈຳ ເປັນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມການ ນຳ ໃຊ້ຢາຢ່າງສົມບູນ 48 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການແຊກແຊງໃນການຜ່າຕັດ. ນອກຈາກນີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ຕັ້ງໃຈໃນບໍລິເວນຕາສອງຫລືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ໂດຍສະເພາະພວກມັນຈະເປັນອັນຕະລາຍໃນໂຣກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ເຮັດໃຫ້ສະມັດຕະພາບແລະເຮັດໃຫ້ທຸກ ໜ້າ ທີ່ຂອງຮ່າງກາຍອ່ອນແອລົງ.

ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຊື້ແລະ ນຳ ໃຊ້ຢາຢອດໃດ ໜຶ່ງ ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ອນ, ນັ້ນແມ່ນການເຮັດການປິ່ນປົວຕົນເອງ. ນີ້ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍທັງຄົນທີ່ມີຮ່າງກາຍຂ້ອນຂ້າງສຸຂະພາບດີແລະເປັນໂລກເບົາຫວານ. ສະນັ້ນ, ບັນຫາການຮັກສາພະຍາດຕາໃນໂລກເບົາຫວານຄວນໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດແລະລະອຽດໃນຂະບວນການນີ້, ຄຳ ນຶງເຖິງບັນຫາທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ.

ເປັນຫຍັງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈຶ່ງສາມາດເພີ່ມຂື້ນໄດ້ນອກ ເໜືອ ຈາກໂລກເບົາຫວານ?

Glucose ແມ່ນແຫຼ່ງພະລັງງານຕົ້ນຕໍໃນຮ່າງກາຍ. ມັນຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໂດຍເອນໄຊຈາກທາດແປ້ງທີ່ໄດ້ມາຈາກອາຫານ. ເລືອດຈະສົ່ງມັນໄປຫາຈຸລັງທັງ ໝົດ ຂອງຮ່າງກາຍ.

ການລະເມີດການປ່ຽນທາດແປ້ງທາດແປ້ງເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂະບວນການສົ່ງທາດນ້ ຳ ຕານສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose ໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ.

ການປ່ຽນທາດແປ້ງໃນຄາໂບໄຮເດດແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍຂະບວນການທາງຊີວະວິທະຍາຫຼາຍ, ອິນຊູລິນແລະຮໍໂມນອື່ນໆມີອິດທິພົນຕໍ່ເນື້ອໃນຂອງມັນໃນຮ່າງກາຍ. ນອກ ເໜືອ ຈາກໂລກເບົາຫວານແລ້ວ, ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນອາດຈະເປັນອີກສາເຫດ ໜຶ່ງ.

ອັດຕາການເລືອດ

ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດແມ່ນບໍ່ຄົງທີ່, ປັດໃຈທີ່ແຕກຕ່າງກັນມີອິດທິພົນຕໍ່ຄຸນຄ່າຂອງມັນ. ມາດຕະຖານແມ່ນຖືວ່າເປັນຕົວຊີ້ວັດຂອງ 3.5-5,5 mmol / ລິດ. ເລືອດທີ່ເອົາມາຈາກນິ້ວມືມີອັດຕາທີ່ຕໍ່າກ່ວາ venous.

ຕົວຊີ້ວັດດ້ານມາດຕະຖານໃນເດັກນ້ອຍແມ່ນ 2,8-4,4 mmol / ລິດ.

ສູງກວ່າຂີດ ຈຳ ກັດທີ່ອະນຸຍາດໃນຜູ້ສູງອາຍຸ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແມ່ຍິງຖືພາ. ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດມີການ ເໜັງ ຕີງຕະຫຼອດມື້ແລະຂື້ນກັບອາຫານ. ບາງສະພາບຂອງຮ່າງກາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ (hyperglycemia), ມີພະຍາດນອກ ເໜືອ ຈາກໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງນີ້ແມ່ນລັກສະນະ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນກາຍະ ບຳ ບັດ

ປັດໄຈຫຼາຍຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບ glucose.

ນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງສົມບູນໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້:

1. ດ້ວຍອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນສູງໃນທາດແປ້ງ. ໃນຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຕົວຊີ້ວັດຈະເປັນການຊົ່ວຄາວ, ອິນຊູລິນຈະກັບມາເຮັດໃຫ້ທຸກຢ່າງເປັນປົກກະຕິ. ດ້ວຍຄວາມມັກຮັກຂອງຫວານຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນຄວນຄິດກ່ຽວກັບຄວາມອ້ວນທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້, ຄວາມເສື່ອມຂອງເສັ້ນເລືອດ.
2. ເມື່ອກິນຢາບາງຊະນິດ. ນີ້ຄວນປະກອບມີຕົວເລືອກ beta-blockers ທີ່ບໍ່ເລືອກ, ບາງ diuretics, glucocorticoids.
3. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ຄວາມເຄັ່ງຄຽດທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຫຼາຍເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ສູນເສຍພູມຕ້ານທານ, ການຜະລິດຮໍໂມນທີ່ກະທົບກະເທືອນແລະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການທາງເດີນອາຫານຊ້າລົງ. ມັນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າດ້ວຍຄວາມຕື່ນເຕັ້ນແລະຄວາມກົດດັນ, ການຜະລິດ glucagon, ເປັນ antagonist insulin, ເພີ່ມຂື້ນ.
4. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍບໍ່ພຽງພໍ (ຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ) ເຮັດໃຫ້ເກີດການຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານ.
5. ດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ໂດຍສະເພາະ, ມີບາດແຜ.

ໃນແມ່ຍິງ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກໍ່ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກປະ ຈຳ ເດືອນ. ການນໍາໃຊ້ເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກ hyperglycemia.

ວິດີໂອກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງ glycemia:

ສາເຫດທາງດ້ານ pathological ຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງ glucose ໃນເລືອດ

Glucose ທີ່ໄດ້ຮັບໃນອະໄວຍະວະຍ່ອຍອາຫານບໍ່ພຽງແຕ່ເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງ, ແຕ່ຍັງສະສົມຢູ່ໃນຕັບແລະສ່ວນ cortical ຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ມັນຈະຖືກຍ້າຍອອກຈາກອະໄວຍະວະຕ່າງໆແລະເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ.

ກົດລະບຽບຂອງລະດັບ glucose ແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍລະບົບປະສາດ, ລະບົບ endocrine, ຕ່ອມ adrenal, ຕ່ອມນ້ ຳ ແລະສ່ວນຂອງສະ ໝອງ - ລະບົບ hypothalamic-pituitary. ສະນັ້ນ, ມັນຍາກທີ່ຈະຕອບ ຄຳ ຖາມທີ່ອົງກອນໃດຮັບຜິດຊອບຕໍ່ດັດຊະນີນ້ ຳ ຕານສູງ.

ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງກົນໄກທີ່ສັບສົນທັງ ໝົດ ນີ້ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ເຊື້ອພະຍາດ.

• ພະຍາດກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍໃນຄາໂບໄຮເດຣດບໍ່ໄດ້ຖືກ ທຳ ລາຍໃນຮ່າງກາຍໂດຍສະເພາະອາການແຊກຊ້ອນຫຼັງ
• ພະຍາດຕິດຕໍ່ຕ່າງໆຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆທີ່ລະເມີດຕໍ່ການເຜົາຜານອາຫານ.
• ຄວາມເສຍຫາຍຕັບ (ຕັບອັກເສບແລະອື່ນໆ), ເປັນການເກັບຮັກສາ glycogen,
• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການດູດຊຶມຂອງ glucose ເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງຈາກເສັ້ນເລືອດ,
• ການອັກເສບແລະພະຍາດອື່ນໆຂອງຕັບ, ຕ່ອມ adrenal, ສະຫມອງ,
• ການບາດເຈັບຂອງ hypothalamus, ລວມທັງຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບໃນລະຫວ່າງການຫມູນໃຊ້ທາງການແພດ,
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຕົວຊີ້ວັດໃນໄລຍະສັ້ນເກີດຂື້ນກັບການຊັກບ້າ ໝູ, ຫົວໃຈວາຍແລະການໂຈມຕີຂອງໂຣກ angina pectoris. ຖ້າລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນປົກກະຕິ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນພະຍາດເບົາຫວານສະ ເໝີ ໄປ.

ບາງຄົນມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມູນຄ່ານີ້ບໍ່ສາມາດບັນລຸຕົວເລກທີ່ພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ຖືກກວດພົບ. ເງື່ອນໄຂນີ້ເອີ້ນວ່າການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ (ຈາກ 5.5 ຫາ 6.1 mmol / l).

ສະພາບການນີ້ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ຖືກຈັດເປັນພະຍາດເບົາຫວານ. ໃນ 5% ຂອງກໍລະນີ, ມັນສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງມັກຈະເປັນຄົນອ້ວນ.

ອາການຂອງ Hyperglycemia

ຂ້ອຍຈະເຂົ້າໃຈໄດ້ແນວໃດວ່າຄົນເຮົາມີນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ?

1. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງການຍ່ຽວແລະປັດສະວະ.
2. ສາຍຕາຫຼຸດລົງ.
3. ຄວາມປາຖະຫນາຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງທີ່ຈະດື່ມ, ປາກແຫ້ງ. ຕ້ອງການດື່ມແມ້ແຕ່ຕອນກາງຄືນ.
4. ປວດຮາກແລະເຈັບຫົວ.
5. ການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຄວາມຢາກອາຫານແລະຈໍານວນອາຫານທີ່ບໍລິໂພກ. ໃນກໍລະນີນີ້, ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ, ບາງຄັ້ງກໍ່ຫຼາຍ.
6. ເຫງົານອນແລະເຫງົານອນ, ອ່ອນເພຍແລະອາລົມບໍ່ດີ.
7. ຜິວແຫ້ງແລະປອກເປືອກ, ການຮັກສາບາດແຜແລະການບາດເຈັບຊ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່ານ້ອຍທີ່ສຸດ. ບາດແຜມັກຈະຮ້ອນຂື້ນ, ໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງອັກເສບອາດຈະພັດທະນາ.

ແມ່ຍິງທີ່ມີລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນມັກຈະເປັນໂຣກທີ່ຕິດເຊື້ອຂອງອະໄວຍະວະເພດ, ເຊິ່ງເປັນການຍາກທີ່ຈະຮັກສາ. ບາງຄັ້ງມີອາການຄັນຢູ່ໃນຊ່ອງຄອດແລະເຍື່ອເມືອກ. ຜູ້ຊາຍພັດທະນາຄວາມແຂງຂັນ.

ຕົວຊີ້ວັດທີ່ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງແຮງ (ສູງເຖິງ 30 mmol / L) ເຮັດໃຫ້ມີການເສື່ອມໂຊມຢ່າງໄວວາ. ມີອາການຊັກ, ການສູນເສຍທິດທາງແລະການສະທ້ອນຍ້ອນກັບ. ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈຊຸດໂຊມລົງ, ການຫາຍໃຈປົກກະຕິແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ສະຕິມາຮອດແລ້ວ.

ຄົນເຈັບສ່ວນຫຼາຍບໍ່ເຂົ້າໃຈ, ເພາະວ່າໃນນັ້ນມີຄວາມເສື່ອມໂຊມໃນສະຫວັດດີພາບ. ບາງຄັ້ງການປິດການປ່ຽນແປງທີ່ສັງເກດເຫັນໄດ້ດີຂື້ນໃນຄົນ.

ສຳ ລັບການຮັກສາຂໍ້ກະດູກ, ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາໄດ້ ນຳ ໃຊ້ DiabeNot ຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນ. ເບິ່ງຄວາມນິຍົມຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານສົນໃຈ.

ວິທີການແຕກຕ່າງກັນຂອງພະຍາດ?

ສາເຫດແລະຕົວຊີ້ວັດຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງແມ່ນ ກຳ ນົດໂດຍການທົດລອງໃນຫ້ອງທົດລອງທີ່ເອີ້ນວ່າການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ (TSH). ໃນຕອນເຊົ້າໃນທ້ອງເປົ່າພວກເຂົາເອົາຕົວຢ່າງເລືອດເພື່ອ ກຳ ນົດຕົວຊີ້ວັດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການແກ້ໄຂບັນຫານ້ ຳ ຕານແມ່ນໃຫ້ກັບຄົນ, ພາຍຫຼັງ 2 ຊົ່ວໂມງ, ການກວດເລືອດຄັ້ງທີສອງໄດ້ ສຳ ເລັດ.

ປົກກະຕິແລ້ວພຽງແຕ່ໃຫ້ນ້ ຳ ຫວານດື່ມ. ບາງຄັ້ງທາດນ້ ຳ ຕານຈະຖືກຄວບຄຸມດ້ວຍເສັ້ນເລືອດ. ການທົດສອບແມ່ນຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນຫ້ອງທົດລອງຊີວະເຄມີ. ມັນຍັງມີໂອກາດທີ່ຈະ ດຳ ເນີນການສຶກສາກັບເຮືອນ glucometer.

ກ່ອນຂັ້ນຕອນ, ການກະກຽມພິເສດແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ເພາະວ່າປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງຂອງຊີວິດແລະໂພຊະນາການສາມາດບິດເບືອນຮູບທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຂໍ້ມູນທີ່ເປັນຂໍ້ມູນ, ທ່ານຕ້ອງ:

• ເຮັດການວິເຄາະກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນອາຫານໄດ້ 8-12 ຊົ່ວໂມງ, ບໍ່ເກີນ 14,
• ຢ່າດື່ມເຫຼົ້າຫລາຍມື້, ຢ່າສູບຢາກ່ອນການສຶກສາ,
• ປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານທີ່ແນະ ນຳ ໃນບາງຄັ້ງ,
• ຫລີກລ້ຽງຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກົດດັນຫລາຍເກີນໄປ,
• ປະຕິເສດທີ່ຈະກິນຢາ - ຮໍໂມນ, ການເຜົາຜານນ້ ຳ ຕານແລະອື່ນໆ.

ຫຼັງຈາກກິນນ້ ຳ ຕານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາ 2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການກວດເລືອດໃນເວລາພັກຜ່ອນ. ການສຶກສາບໍ່ໄດ້ ສຳ ເລັດຖ້າການກວດເລືອດງ່າຍໆສະແດງໃຫ້ເຫັນລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງກວ່າ 7.0 mmol / L. ຄະແນນສູງສະແດງໃຫ້ເຫັນແລ້ວວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານ.

ການສຶກສາບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດ ສຳ ລັບໂຣກຊືມເສົ້າແລະຖ້າມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ການໄດ້ຮັບສານຄົງທີ່ຂອງຢາບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢາ diuretics, glucocorticosteroids.

Norm11>11.1

ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການ ນຳ ້ຕານໃນລະດັບ glucose ຍັງສາມາດ ກຳ ນົດຕົວຊີ້ວັດຂອງທາດປະສົມອື່ນໆທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງມີລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ:

• amylin - ຄວບຄຸມລະດັບຂອງລະດັບ glucose ພ້ອມກັບ insulin,
• incretin - ຄວບຄຸມການຜະລິດອິນຊູລິນ
• glycogemoglobin - ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງການຜະລິດ glucose ເປັນເວລາສາມເດືອນ,
• glucagon ແມ່ນຮໍໂມນ, ເປັນ antagonist insulin.

ການທົດສອບຄວາມທົນທານແມ່ນມີຂໍ້ມູນ, ແຕ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບກົດລະບຽບທັງ ໝົດ ຂອງການປະພຶດກ່ອນການກວດເລືອດ.

ວິທີຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາ

ຖ້າໂຣກເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງກໍານົດເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບ glucose. ຖ້າມີບັນຫາເກີດຈາກການໃຊ້ຢາ, ທ່ານ ໝໍ ຄວນເລືອກວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບການຮັກສາ.

ໃນພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບຕັບຫຼືຮໍໂມນ, ວິທີການປິ່ນປົວແມ່ນຖືກພັດທະນາວ່າ, ຄຽງຄູ່ກັບການຮັກສາພະຍາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຕົ້ນ, ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານສະຖຽນແລະ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນປົກກະຕິ. ຖ້າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອັດຕາຫຼຸດລົງ, ຢາອິນຊູລິນຫຼືຢາທີ່ມີນໍ້າຕານແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້.

ວິທີຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານແມ່ນອາຫານ, ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຢາທີ່ເລືອກໂດຍສະເພາະ.

ການພັດທະນາຂອງຄາບອາຫານຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ອົງປະກອບຂອງເລືອດປົກກະຕິແລະບາງຄັ້ງກໍ່ ກຳ ຈັດບັນຫາໃຫ້ ໝົດ ໄປ. ເພື່ອຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນສະຖຽນລະພາບ, ອາຫານເລກ 9 ແມ່ນໄດ້ຖືກບົ່ງຊີ້. ໂພຊະນາການແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນໃນສ່ວນນ້ອຍ 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ທ່ານບໍ່ຄວນອົດອາຫານ. ຜະລິດຕະພັນຕ້ອງຄວບຄຸມດັດຊະນີ glycemic ແລະເນື້ອໃນແຄລໍລີ່.

ທ່ານສາມາດຮັບປະທານຊີ້ນ, ສັດປີກແລະປາທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ. ອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍອາຫານແມ່ນເປັນປະໂຫຍດ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຍົກເວັ້ນເຫຼົ້າ.

ມີກຸ່ມຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກເມນູ, ບາງຢ່າງ - ການ ນຳ ໃຊ້ແບບບໍ່ລະອຽດແລະລະມັດລະວັງ.

• ໄສ້ກອກ (ທັງ ໝົດ, ລວມທັງໄສ້ກອກແລະໄສ້ກອກ),
• ເຂົ້າ ໜົມ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ,
• ຂອງຫວານ, ນ້ ຳ ຕານ, ຮັກສາ,
• ຊີ້ນໄຂມັນ, ປາ,
• ມັນເບີ, ເນີຍແຂງ, ເນີຍແຂງ cottage ໄຂມັນ.

ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນໄດ້ໃນລະດັບປານກາງ, ຫຼຸດສ່ວນ 2 ເທົ່າ:

• ເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າຈີ່,
• ຫມາກໄມ້, ໃຫ້ຄວາມມັກກັບສົ້ມ,
• pasta
• ມັນຕົ້ນ
• ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນຜັກຫຼາຍໆໃນແບບສົດ, ຕົ້ມແລະ ໜື້ງ. ຈາກຫານປະເພດເມັດມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະປ່ອຍ semolina ແລະເຂົ້າ. ສິ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ເກືອບທັງ ໝົດ ທັນຍາພືດສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້.ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນທັນຍາພືດທັນຍາຫານ, granola, ທ່ານຄວນໃຊ້ພຽງແຕ່ທັນຍາພືດ ທຳ ມະຊາດເທົ່ານັ້ນ.

ອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນແມ່ນຖືກປົນເປື້ອນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະກິນຜັກ. ຊີ້ນແລະປາທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ ສາມາດຖືກຕົ້ມແຍກຕ່າງຫາກແລະເພີ່ມໃສ່ແກງ. ເຖິງວ່າຈະມີຂໍ້ ຈຳ ກັດຫຼາຍຢ່າງ, ທ່ານກໍ່ສາມາດກິນອາຫານໄດ້ຫຼາກຫຼາຍ.

ວິດີໂອກ່ຽວກັບຫຼັກການຂອງອາຫານ:

ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍປານກາງໃນການຫຼີ້ນກິລາທີ່ມ່ວນຊື່ນຊ່ວຍໃນການປັບປຸງຂະບວນການເຜົາຜານໃນຮ່າງກາຍ. ສິ່ງນີ້ບໍ່ຄວນເພີ່ມທະວີການຝຶກອົບຮົມ.

ທ່ານຄວນເລືອກວິທີການທີ່ດີແລະບໍ່ຍາກ:

• ຍ່າງປ່າ
• ລອຍນ້ ຳ - ໃນລະດູຮ້ອນໃນນ້ ຳ ເປີດ, ເວລາອື່ນໃນສະລອຍນ້ ຳ,
• ສະກີ, ລົດຖີບ, ເຮືອ - ຕາມລະດູການແລະຄວາມສົນໃຈ,
• ຊູແອັດຍ່າງຫຼືແລ່ນ
• ໂຍຄະ

ຫ້ອງຮຽນບໍ່ຄວນຈະເຂັ້ມຂຸ້ນ, ແຕ່ເປັນປະ ຈຳ. ໄລຍະເວລາ - ຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງເຖິງເຄິ່ງຫນຶ່ງ.

ການເລືອກຢາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານແມ່ນ ດຳ ເນີນຖ້າ ຈຳ ເປັນໂດຍທ່ານ ໝໍ.

ຢາສະຫມຸນໄພ

ບາງພືດ, ໝາກ ໄມ້ແລະຮາກຈະຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໄດ້ຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ:

1. ແຜ່ນຂອງ laurel (10 ຊິ້ນ) ຖອກໃສ່ thermos ແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 200 ml. ປະໄວ້ 24 ຊົ່ວໂມງ. ດື່ມwarmоຈອກອົບອຸ່ນ 4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.
2. 1 tbsp. ບ່ວງຂອງ horseradish ຟັກແມ່ນ poured ມີ 200 ml ຂອງນົມສົ້ມຫຼື kefir. ເອົາບ່ວງຫນຶ່ງສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ.
3. ຝາຜະຫນັງ walnut 20 ກຼາມຖືກຕົ້ມໃສ່ຈອກນ້ ຳ ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງຍ້ອນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ການຕ້ອນຮັບ - ບ່ວງສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ. ທ່ານສາມາດເກັບເຂົ້າຕົ້ມເປັນເວລາຫລາຍມື້ໃນຕູ້ເຢັນ.
4. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະ blueberries ໃຫ້ຜົນດີ. 2 tbsp. ບ່ວງຂອງວັດຖຸດິບງາມຈອກນ້ໍາຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ເອົາ½ຈອກກ່ອນອາຫານ.

ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າຫຼັງຈາກກໍລະນີທໍາອິດຂອງຮູບລັກສະນະຂອງເຊື້ອພະຍາດ, ທ່ານຈະຕ້ອງຕິດຕາມລະດັບນໍ້າຕານຢູ່ສະ ເໝີ. ການໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍແລະຫ້ອງທົດລອງຄວນຈະເປັນປົກກະຕິ. ຕົວຊີ້ວັດນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບການ ກຳ ນົດສະຖຽນລະພາບແລະຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານໃນຮ່າງກາຍ. ການລະລາຍນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ຄົນເຈັບ.

ເປັນຫຍັງຄົນເຮົາເປັນໂລກເບົາຫວານ: ສາເຫດຂອງພະຍາດ

ໃນແຕ່ລະປີ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງການເກີດຂອງພະຍາດເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ເກີດສາເຫດຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.

ບໍ່ໄດ້ຍົກເວັ້ນບົດບາດຂອງປັດໃຈທີ່ເປັນມູນເຊື້ອແລະສິ່ງແວດລ້ອມ, ແບບແຜນການ ດຳ ລົງຊີວິດແລະໂພຊະນາການທີ່ ກຳ ນົດຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການພັດທະນາພະຍາດນີ້. ການຫຼຸດຜ່ອນກິດຈະ ກຳ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງເຮື້ອຮັງແລະອາຫານທີ່ຫລອມໂລຫະອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງຄົນເຮົາເປັນໂລກເບົາຫວານເລື້ອຍໆໃນປະເທດທີ່ພັດທະນາເສດຖະກິດ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄຸນລັກສະນະຂອງການຍຶດ ໝັ້ນ ລະດັບຊາດຕໍ່ຜະລິດຕະພັນອາຫານບາງຊະນິດຫຼຸດຜ່ອນການເກີດໃນປະເທດອາຊີຕາເວັນອອກແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງເອີຣົບ.

ສາເຫດຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1

ປັດໃຈສ່ຽງຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນໄວຣັດຫຼືສານພິດທີ່ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຂອງໂຄຣໂມໂຊມທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຕອບສະ ໜອງ ຂອງພູມຕ້ານທານ. ຫຼັງຈາກນີ້, ການ ທຳ ລາຍລະບົບສ່ວນປະສົມຂອງ pancreatic ທີ່ສັງເຄາະອິນຊູລິນເລີ່ມຕົ້ນ.

ຈຸລັງ Beta ກາຍເປັນຕ່າງປະເທດຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ພວກມັນຖືກທົດແທນໂດຍຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່. ໄວຣັດຂອງ Coxsackie, ໂຣກ ໝາກ ສຸກ, ໂຣກ ໝາກ ເບີດແລະໂຣກ cytomegaloviruses ຍັງສາມາດ ທຳ ລາຍພຍາດກະຕຸກໂດຍກົງ, ຊຶ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການມີອາການຂອງໂຣກເບົາຫວານເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ.

ເນື່ອງຈາກວ່າການເພີ່ມຂື້ນຂອງການເກີດຂອງໄວຣັດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຫຼາຍທີ່ສຸດໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ - ລະດູ ໜາວ, ການເກີດຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນເດືອນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສູງກວ່າ. ພວກເຂົາຍັງເປັນໂຣກເບົາຫວານໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກເຊື້ອໄວຣັດ Rubella ແລະໂຣກຕັບອັກເສບ.

ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ ທຳ ອິດໃນການພັດທະນາຂອງມັນແມ່ນຜ່ານ 6 ໄລຍະ:

1. ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານພັນທຸ ກຳ ໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ພູມຕ້ານທານ (ເປັນໂຣກຕິດເຊື້ອພະຍາດເບົາຫວານ).
2. ຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ - ໄວຣັດ, ຢາ, ສານພິດ. ຈຸລັງ Beta ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍແລະການຜະລິດພູມຕ້ານທານເລີ່ມຕົ້ນ. ຄົນເຈັບມີ ຈຳ ນວນແອນຕິບໍດີຕໍ່ຈຸລັງ islet ໜ້ອຍ ແຕ່ການຜະລິດອິນຊູລິນບໍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງ.
3. ອິນຊູລິນອັດຕະໂນມັດ. ຕົວຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະເພີ່ມຂື້ນ, ຈຸລັງທີ່ຢູ່ໃນ ໝູ່ ເກາະ Langerhans ກາຍເປັນຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ການຜະລິດແລະການປ່ອຍຕົວຂອງອິນຊູລິນຫຼຸດລົງ.
4. ໃນການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການກິນທາດນ້ ຳ ຕານຈາກອາຫານ, ຄວາມລັບຂອງ insulin ຈະຫຼຸດລົງ. ໃນປະຕິກິລິຍາທີ່ມີຄວາມກົດດັນ, ຄົນເຈັບໄດ້ເພີ່ມການທົດສອບຄວາມອົດທົນໃນລະດັບ glucose ແລະ glucose.
5. ຄລີນິກພະຍາດເບົາຫວານ, ອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍເກືອບມີ.
6. ການເສຍຊີວິດສົມບູນຂອງຈຸລັງທົດລອງ, ການຢຸດເຊົາການປິດລັບຂອງອິນຊູລິນ.

ດ້ວຍການ ທຳ ລາຍມະເລັງໂດຍອັດຕະໂນມັດ, ມັນມີໄລຍະເວລາ ໜຶ່ງ ທີ່ເຊື່ອງໄວ້, ໃນໄລຍະຂັ້ນຕອນການ ທຳ ລາຍ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງບໍ່ມີອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ໃນເວລານີ້, ຕົວ ກຳ ນົດການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະ glucose ແມ່ນປົກກະຕິ. ສຳ ລັບການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານໃນໄລຍະນີ້, ການກວດຫາສານຕ້ານກັບພະຍາດມະເລັງແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້.

ໂຣກເບົາຫວານຂອງມະນຸດເກີດຂື້ນພຽງແຕ່ຫລັງຈາກ 80-97% ຂອງຈຸລັງທົດລອງຕາຍ. ໃນເວລານີ້, ອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານ ກຳ ລັງພັດທະນາຢ່າງໄວວາ, ໂດຍການວິນິດໄສທີ່ບໍ່ທັນເວລາຈະກາຍເປັນອາການແຊກຊ້ອນຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ສັກອິນຊູລິນ.

ການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍການພັດທະນາຂອງອິນຊູລິນໂດຍບໍ່ຕ້ານທານ, ເຊິ່ງໃນນັ້ນມີພູມຕ້ານທານກັບສ່ວນປະກອບຂອງຈຸລັງທົດລອງແລະການຜະລິດອິນຊູລິນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງໂຄງສ້າງຂອງໂຄໂມໂຊມ, ຄວາມສາມາດຂອງຈຸລັງທົດລອງທີ່ຈະຟື້ນຕົວໄດ້ສູນເສຍໄປ. ໂດຍປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກການປະຕິບັດງານຂອງໄວຣັດຫຼືສານພິດ, ຈຸລັງຂອງພະຍາດ pancreatic ຈະຟື້ນຟູໃນສະເລ່ຍ 20 ມື້.

ມັນຍັງມີສາຍພົວພັນລະຫວ່າງການໃຫ້ອາຫານທຽມແລະພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ. ທາດໂປຼຕີນຈາກນົມງົວມີລັກສະນະຄ້າຍຄືກັບໂປຣຕີນຂອງ beta ໃນໂຄງສ້າງຂອງມັນ. ລະບົບພູມຕ້ານທານຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ມັນໂດຍການຜະລິດພູມຕ້ານທານເຊິ່ງຕໍ່ມາ ທຳ ລາຍຕັບຂອງຕົນເອງ.

ເພາະສະນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍທີ່ມີຄວາມສ່ຽງເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເຈັບປ່ວຍ, ເດືອນ ທຳ ອິດຂອງຊີວິດຄວນໄດ້ຮັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.

ເປັນຫຍັງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເກີດຂື້ນ?

ປັດໄຈທີ່ເປັນເຊື້ອພະຍາດຂອງພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີສອງກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນເຊັ່ນກັນ, ແຕ່ມັນກໍ່ ກຳ ນົດຄວາມເປັນ ໜິ້ວ ຕໍ່ພະຍາດ, ເຊິ່ງອາດຈະບໍ່ພັດທະນາ. ໃນຄົນທີ່ມີສະມາຊິກໃນຄອບຄົວເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນເຖິງ 40%. ນອກນັ້ນຍັງມີຫຼັກຖານສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດຊະນິດນີ້ໃນປະຊາກອນຊົນເຜົ່າ.

ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ. ນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມບໍ່ສາມາດຂອງ insulin ໃນການຜູກມັດກັບຈຸລັງຮັບຈຸລັງ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ທັງການຕໍ່ຕ້ານ insulin ຕົວເອງແລະໂລກອ້ວນທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິປະເພດທີສອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງພັນທຸ ກຳ ເຮັດໃຫ້ການຜະລິດອິນຊູລິນຫຼຸດລົງໂດຍຈຸລັງທົດລອງຫຼືການສູນເສຍຂອງພວກມັນໃນການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼັງຈາກກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ.

ມັນຍັງມີຮູບແບບພິເສດຂອງໂຣກເບົາຫວານທີ່ສືບທອດ - ໂຣກເບົາຫວານຂອງເຍົາວະຊົນ. ມັນກວມປະມານ 15% ຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ສຳ ລັບຊະນິດນີ້, ອາການຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນລັກສະນະ:

• ການ ທຳ ງານຂອງຫ້ອງທົດລອງຫຼຸດລົງປານກາງ.
• ເລີ່ມແຕ່ອາຍຸ 25 ປີ.
• ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍປົກກະຕິຫຼືຫຼຸດລົງ.
• ການພັດທະນາ ketoacidosis ທີ່ຫາຍາກ
• ຂາດການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ.

ສຳ ລັບການພັດທະນາຂອງຊະນິດທີສອງໃນກຸ່ມຜູ້ສູງອາຍຸ, ປັດໃຈຕົ້ນຕໍແມ່ນໂລກອ້ວນແລະໂລກ atherosclerosis. ໃນກໍລະນີນີ້, ກົນໄກຕົ້ນຕໍທີ່ ກຳ ນົດການພັດທະນາອາການແມ່ນການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ. ມັນປະສົມປະສານກັບໂລກອ້ວນ, ໂລກຄວາມດັນໂລຫິດແດງ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນໃນເລືອດແລະໂຣກ atherosclerosis ກາຍເປັນໂຣກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການເຜົາຜານອາຫານທົ່ວໄປ.

ເພາະສະນັ້ນ, ການມີຢູ່ຂອງ ໜຶ່ງ ໃນອາການດັ່ງກ່າວອາດຈະແມ່ນສັນຍານຂອງມັນ. ບຸກຄົນໃດກໍ່ຕາມພາຍຫຼັງທີ່ມີອາຍຸ 40 ປີຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການສຶກສາກ່ຽວກັບທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະໄຂມັນໂດຍສະເພາະກັບໂລກເບົາຫວານ.

ດ້ວຍຄວາມຕ້ານທານຂອງ insulin, ປະລິມານການຮັບ insulin ໃນເນື້ອເຍື່ອຫຼຸດລົງ, ລະດັບເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເຮັດໃຫ້ມີການຜະລິດອິນຊູລິນຫຼາຍຂື້ນ. hyperinsulinemia ນໍາໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຈຸລັງທົດລອງຢຸດການຮັບຮູ້ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ glucose ໃນເລືອດ.

ການຜະລິດອິນຊູລິນບໍ່ເພີ່ມຂື້ນກັບການໄດ້ຮັບອາຫານ - ການຂາດສານອາຫານຂອງອິນຊູລິນພັດທະນາ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການລະລາຍຂອງ glycogen ໃນຕັບແລະການສັງເຄາະຂອງ glucose. ທັງ ໝົດ ນີ້ເສີມຂະຫຍາຍ hyperglycemia.

ໂລກອ້ວນເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານ 5 ຄັ້ງທີ່ມີລະດັບ 1, ແລະ 10 ເທົ່າກັບຄົນທີສາມ. ການແຈກຢາຍໄຂມັນຍັງມີບົດບາດ - ປະເພດຂອງທ້ອງສ່ວນຫຼາຍມັກຖືກລວມເຂົ້າກັບຄວາມດັນໂລຫິດ, ການລະລາຍໄຂມັນທີ່ຜິດປົກກະຕິແລະການພັດທະນາຂອງຄວາມບໍ່ສົມດຸນນ້ ຳ ຕານຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນໃນເລືອດ.

ມັນຍັງມີແນວຄິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ "phenotype ທີ່ຂາດແຄນ." ມີການແນະ ນຳ ວ່າຖ້າແມ່ຂາດສານອາຫານໃນຊ່ວງຖືພາ, ເດັກຈະມີຄວາມສ່ຽງເປັນໂລກເບົາຫວານເພີ່ມຂື້ນໃນໄວກາງຄົນ. ຜົນກະທົບດຽວກັນສາມາດມີໄລຍະເວລາ 1 ຫາ 3 ເດືອນ.

ອີງຕາມຂໍ້ມູນຂອງ Leading Diabetes Expert R.A. ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ Fronzo ປະເພດ 2 ເກີດຂື້ນເມື່ອຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ອິນຊູລິນຂາດ. ຕາບໃດທີ່ pancreas ເພີ່ມການຜະລິດອິນຊູລິນເພື່ອເອົາຊະນະຄວາມຕ້ານທານຂອງເນື້ອເຍື່ອກັບເນື້ອໃນ homon ນີ້, ລະດັບນ້ ຳ ຕານຈະຖືກຮັກສາໄວ້ພາຍໃນລະດັບປົກກະຕິ.

ແຕ່ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຄັງ ສຳ ຮອງຂອງມັນ ໝົດ ໄປ, ແລະອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານກໍ່ຈະພັດທະນາ. ເຫດຜົນຂອງປະກົດການດັ່ງກ່າວ, ພ້ອມທັງການຂາດປະຕິກິລິຍາຂອງໂຣກ pancreatic ໃນການໄດ້ຮັບທາດນ້ ຳ ຕານ, ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຖືກອະທິບາຍເທື່ອ.

ສາເຫດຂອງໂລກເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຖືພາ

ຈາກປະມານ 20 ອາທິດຂອງການຖືພາ, ຮໍໂມນທີ່ຜະລິດໂດຍແຮ່ໄດ້ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ. ບົດບາດຂອງຮໍໂມນເຫລົ່ານີ້ແມ່ນເພື່ອຮັກສາການຖືພາ. ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ລວມມີ: ເອດໂຕຣເຈນ, lactogen placental, cortisol.

ຮໍໂມນທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບສານຕ້ານໂລກ, ນັ້ນແມ່ນການກະ ທຳ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄວາມສາມາດຂອງອິນຊູລິນໃນການ ນຳ ທາດນ້ ຳ ຕານເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງຈະຖືກບລັອກ. ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງຖືພາ, ການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນພັດທະນາ.

ເພື່ອຕອບສະ ໜອງ, ໂຣກ ໝາກ ພ້າວມັກຈະຜະລິດອິນຊູລິນຫຼາຍ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບຂອງມັນເຮັດໃຫ້ການລະລາຍໄຂມັນແລະ hyperglycemia ຫຼາຍເກີນໄປ, hypercholesterolemia. ລະດັບຄວາມດັນເລືອດອາດຈະເພີ່ມຂື້ນ.

ການປ່ຽນແປງທັງ ໝົດ ນີ້ຫຼັງຈາກເກີດລູກກັບມາເປັນປົກກະຕິ. ການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການສືບທອດແລະປັດໃຈສ່ຽງ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

1. ໂລກອ້ວນ
2. ໂລກເບົາຫວານໃນຍາດພີ່ນ້ອງໃກ້ຊິດ.
3. ອາຍຸເກີນ 25 ປີ.
4. ການເກີດກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ເກີດຂື້ນກັບການເກີດຂອງລູກໃນທ້ອງໃຫຍ່ (ຫຼາຍກ່ວາ 4 ກກ).
5. ມີປະຫວັດຂອງການຫຼຸລູກ, ການເກີດຂອງເດັກທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິ, ການຕາຍຂອງເດັກຫຼື polyhydramnios.

ການປ້ອງກັນໂຣກເບົາຫວານ

ທຸກໆປັດໃຈສ່ຽງທີ່ຈະເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ແມ່ນການຮັບປະກັນ 100% ຂອງການປະກົດຕົວຂອງມັນ. ສະນັ້ນ, ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້ນີ້, ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບທຸກຄົນທີ່ມີຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນແມ່ນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ.

ວິທີການປ້ອງກັນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການປະຕິເສດຂອງນ້ ຳ ຕານແລະທຸກຢ່າງທີ່ປຸງແຕ່ງກັບມັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຮ່າງກາຍຈະບໍ່ທຸກທໍລະມານ, ຍ້ອນວ່າມີທາດແປ້ງທີ່ພຽງພໍໃນຜັກ, ໝາກ ໄມ້ແລະທັນຍາພືດ. ດຽວກັນໃຊ້ກັບຜະລິດຕະພັນຈາກແປ້ງສີຂາວຂອງຊັ້ນສູງສຸດ. ການກິນອາຫານເຫລົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການປ່ອຍອິນຊູລິນ. ຖ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະລົບກວນການເຮັດວຽກຂອງອຸປະກອນທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ, ການລະຄາຍເຄືອງດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂອງທຸກຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ.

ຂໍ້ ຈຳ ກັດທີ່ສອງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດທາງເດີນທາງໄປສູ່ການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol, ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໄຂມັນສັດທີ່ອີ່ມຕົວຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານ - ຊີ້ນ ໝູ, ເປັດ, ລູກແກະ, ສະ ໝອງ, ຕັບ, ຫົວໃຈ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນການນໍາໃຊ້ຄີມສົ້ມທີ່ມີໄຂມັນ, ສີຄີມແລະເນີຍແຂງໃນບ້ານ, ມັນເບີ.

ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ຕົ້ມຫຼື stew ອາຫານ, ເຂົ້າຈີ່, ແຕ່ຢ່າຈືນ. ດ້ວຍພະຍາດທີ່ຕິດເຊື້ອໃນຕ່ອມຂົມຫລືຕ່ອມຂົມ, ອາຫານທີ່ເຜັດ, ສູບຢາແລະກະປ,ອງ, ນ້ ຳ ຊອດແລະເຄື່ອງເທດຄວນປະຖິ້ມ.

ກົດລະບຽບດ້ານໂພຊະນາການ ສຳ ລັບຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກເບົາຫວານ:

• ການຊົມໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດສູງສຸດ
• ການປະຕິເສດຈາກຊິບ, ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ອາຫານໄວ, ເຄື່ອງດື່ມກາກບອນຫວານ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແລະນ້ ຳ ຊອດຂອງການຜະລິດອຸດສາຫະ ກຳ, ຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງ ສຳ ເລັດຮູບ.
• ກິນເຂົ້າຈີ່ເມັດພືດ, ເຂົ້າ ດຳ, ເຂົ້າ, ທັນຍາພືດທັນຍາຫານຈາກທັນຍາພືດຫລາຍກ່ວາທັນຍາພືດທັນຍາຫານ.
• ໂພຊະນາການສ່ວນປະກອບໃນຊົ່ວໂມງດຽວກັນໃນສ່ວນນ້ອຍ, ຫລີກລ້ຽງຄວາມອຶດຫິວ.
• ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມຫິວກະຫາຍຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໃຊ້ນໍ້າສະອາດ.
• ໄສ້ກອກ, ໄສ້ກອກ, ຊີ້ນທີ່ກິນແລະອາຫານໂປດທີ່ມີຍ້ອມສີແລະສານກັນບູດຖືກທົດແທນດ້ວຍຊີ້ນທີ່ບໍ່ຕິດ.
• ຕົວເລືອກທີ່ຈະໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນປາທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ, ອາຫານທະເລ, ເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນສູງເຖິງ 9%, kefir, ນົມສົ້ມຫລືນົມສົ້ມ.
• ເມນູຕ້ອງແມ່ນຜັກສົດໃນຮູບແບບຂອງສະຫຼັດກັບສະຫມຸນໄພແລະນ້ໍາມັນຜັກ.

ສຸດທ້າຍ, ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ຈະແຈ້ງ, ແຕ່ມັນເປັນທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືວ່າອາຫານການກິນ, ການສູບຢາແລະການດື່ມເຫຼົ້າແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍປ້ອງກັນພະຍາດຫຼາຍຢ່າງລວມທັງພະຍາດເບົາຫວານ. ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ຈະສະແດງຢ່າງລະອຽດວ່າເປັນຫຍັງພະຍາດເບົາຫວານຈິ່ງເກີດຂື້ນ.