ວິທີການເອົາໄຄຕົ້ນ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ (ສູດພ້ອມດ້ວຍ ຄຳ ຕິຊົມ)

ພວກເຮົາສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານອ່ານບົດຄວາມໃນຫົວຂໍ້: "ການ ນຳ ໃຊ້ໄຄຕົ້ນໃນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2" ໂດຍມີ ຄຳ ເຫັນຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຖາມ ຄຳ ຖາມຫຼືຂຽນ ຄຳ ເຫັນ, ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍດ້ານລຸ່ມ, ຫຼັງຈາກບົດຂຽນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endoprinologist ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາຈະຕອບທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ.

ເຄື່ອງເທດທີ່ມີຄ່າ

ໄຄຕົ້ນໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ມາແຕ່ດົນນານໃນການປຸງອາຫານ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ແລະຢາພື້ນເມືອງ. ເຄື່ອງເທດທີ່ເປັນເອກະລັກນີ້ມີກິ່ນຫອມທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະເຮັດໃຫ້ລົດຊາດທີ່ແຊບຫຼາຍຕໍ່ອາຫານ, ແລະຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ມີສານຕ້ານທານຕໍ່າສຸດ. ໃນພະຍາດເບົາຫວານ, ໄຄຕົ້ນຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ສົ່ງຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາພະຍາດຂອງລະບົບ cardiovascular, ປັບປຸງລະບົບການຍ່ອຍອາຫານ, ແລະມີສານຕ້ານທານຕໍ່າສຸດ.

ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍຂອງສີໄຄ:

• ເຄື່ອງເທດນີ້ປະກອບດ້ວຍອາຊິດ ascorbic, ລວມທັງວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ A, B, C - ສານທີ່ມີຄ່າທີ່ມີສ່ວນປະກອບໃນການເຮັດວຽກຂອງທາດແປ້ງ, ຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ກະຕຸ້ນການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ,“ ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຟື້ນຟູ” ຈຸລັງທີ່ເສຍຫາຍ.
• ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງໄຄແມ່ນຍັງຖືກ ກຳ ນົດໂດຍການມີແຄວຊຽມໃນມັນ - ຜູ້ຊ່ວຍຕົ້ນຕໍໃນການເຮັດວຽກທີ່“ ມີສຸຂະພາບດີ” ຂອງລະບົບ cardiovascular ແລະລະບົບກ້າມເນື້ອ.
• ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະກົດໄຂມັນມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດ, ແລະຍັງຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດຝາຜະ ໜັງ ຂອງຄໍເລດເຕີຣອນ (ຄໍລະເຈນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດຂອງພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 2).
• ໝາກ ເຍົາ, ສານຝາດແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ ລຳ ໄສ້ຂອງຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບສານໄຄ.

ການໃຊ້ໄຄຕົ້ນມີຜົນດີຕໍ່ລະບົບປະສາດຂອງມະນຸດ.

ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ: ໃນສ່ວນປະກອບຂອງ phenol ເຄື່ອງເທດປິ່ນປົວນີ້ມີຢູ່ - ສານທີ່ມີເອກະລັກສະເພາະທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະເຊິ່ງມີຜົນຕໍ່ຕ້ານອັກເສບ. ຂໍຂອບໃຈກັບສ່ວນປະກອບນີ້, ໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງແມ່ນເປັນປົກກະຕິ, ແລະລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃກ້ຈະຮອດລະດັບ“ ສຸຂະພາບດີ”.

ຄວນໃຊ້ໄຄເພື່ອການຮັກສາໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2 - ບໍ່ຕ້ານທານກັບອິນຊູລິນ. ອາການຂອງຮູບແບບຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມອ່ອນໄຫວຕ່ ຳ ຂອງເນື້ອເຍື່ອຕໍ່ຮໍໂມນນີ້. ຜົນໄດ້ຮັບຈາກຫ້ອງທົດລອງຢືນຢັນວ່າການໃຊ້ໄຄໃນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 2 ຊ່ວຍໃນການປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງອິນຊູລິນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຄື່ອງເທດນີ້, ຍ້ອນຄຸນລັກສະນະການຮັກສາຂອງມັນແລະບັນຊີລາຍຊື່ຂະ ໜາດ ນ້ອຍຂອງສານຕ້ານເຊື້ອພະຍາດ, ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງແລະຍັງຄວບຄຸມການເຜົາຜານອາຫານຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.

ກົດລະບຽບການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງເທດທີ່ມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ວິທີການເອົາໄຄຕົ້ນໃນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2? ມີເຄື່ອງດື່ມແລະອາຫານຫລາກຫລາຍຊະນິດ (ພະຍາຍາມແລະທົດລອງໂດຍແພດ ໝໍ ແລະຄົນເຈັບໂລກເບົາຫວານເປັນເວລາຫລາຍປີ) ວ່າ, ຍ້ອນຄຸນລັກສະນະທີ່ມີຄຸນປະໂຫຍດແລະສານຕ້ານທານຕໍ່າສຸດ ສຳ ລັບໄຄ, ສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໃນລາຍການອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ ສຳ ລັບຈຸດປະສົງການຮັກສາແລະປ້ອງກັນພະຍາດຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາສູດທີ່ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ຜົງໄຄຂະ ໜາດ 6 g ແມ່ນ ໜື້ງ ດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມສົດ, ປະໄວ້ໃຫ້ແຫ້ງປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ຕໍ່ໄປ, ກັບສ່ວນປະກອບທີ່ໄດ້ຮັບເພີ່ມ 2 tsp. ນໍ້າເຜິ້ງແຫຼວແລະສົ່ງສ່ວນປະສົມໄປຕູ້ເຢັນຄືນ. ເພື່ອຮັກສາໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ດ້ວຍຢານີ້ແມ່ນ: composition ສ່ວນປະສົມຂອງນ້ ຳ ເຜິ້ງແມ່ນກິນໃນຕອນເຊົ້າໃນທ້ອງເປົ່າ (ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານເຊົ້າ) ສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນປະສົມໃນຕອນກາງຄືນ.

ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວເບົາຫວານແມ່ນຖືກປະຕິບັດ, ລວມທັງການປະສົມປະສານກັບ kefir. ການໃຊ້ໄຄຕົ້ນເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນກໍລະນີນີ້ມີດັ່ງນີ້: ເຄື່ອງເທດ 3 ກຼາມ (1/2 tsp) ຖືກຖອກໃສ່ຈອກພ້ອມດ້ວຍເຄື່ອງດື່ມນົມທີ່ ໝັກ ນີ້, ປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ຄັອກເທນຖືກປະໄວ້ 20 ນາທີ, ຫລັງຈາກນັ້ນພວກມັນຈະບໍລິໂພກສ່ວນທັງ ໝົດ ໃນເວລາດຽວກັນ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ kefir ກັບໄຄຕົ້ນສໍາລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເປັນເວລາ 10 ວັນຕິດຕໍ່ກັນ, ຄັອກເທນຄວນກິນໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານເຊົ້າແລະກ່ອນນອນ 1 ຊົ່ວໂມງຫລັງຄ່ໍາ.

ສໍາລັບການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານ, ໄຄແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ກັບ kefir.

ອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ ໃນການກິນໄຄຕົ້ນ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານແມ່ນການເພີ່ມຢາທີ່ໃຊ້ໃນ ທຳ ມະຊາດເຂົ້າໃນຊາ. 0,5 tsp ຜົງແມ່ນຖອກລົງໃນຖ້ວຍພ້ອມດ້ວຍເຄື່ອງດື່ມ, ປະໄວ້ໃຫ້ຕົ້ມເປັນເວລາ 10 ນາທີ. ສຳ ລັບລົດຊາດ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຕື່ມ 1 tsp ໃສ່ຊາທີ່ເປັນຢາ. ນໍ້າເຜິ້ງ.

ເພື່ອໃຫ້ໄຄຕົ້ນເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ສູດ ສຳ ລັບແຕ່ງອາຫານເບົາຫວານທີ່ມີລົດຊາດແລະສຸຂະພາບດີ: pears (ກະປbetterອງທີ່ດີກວ່າ) ຕ້ອງໄດ້ປະສົມເຂົ້າກັນໃນເຄື່ອງປັ່ນກັບນ້ ຳ ໝາກ ແອັບເປີ້ນສົດ, ເປືອກ ໝາກ ກ້ຽງນ້ອຍໆຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນມວນຜົນ, ແລະສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ກໍ່ປະສົມເຂົ້າກັນອີກ. ທ່ານສາມາດເອົາຂອງຫວານດັ່ງກ່າວໄດ້ເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເຄື່ອງເທດປິ່ນປົວທຸກວັນ.

ໃນບັນດາເຄື່ອງດື່ມທີ່ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ຊາເມັກຊິໂກ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ໄມ້ໄຄຕົ້ນ (3 ຊິ້ນ. ສຳ ລັບ 4 ຈອກ) ຖືກແຍກອອກເປັນຕ່ອນນ້ອຍ, ຖອກດ້ວຍນ້ ຳ, ສົ່ງໄປເຕົາໄຟຊ້າ, ນຳ ໄປຕົ້ມແລະຈາກນັ້ນກໍ່ເອົາອອກຈາກເຕົາ. ຊາທີ່ກຽມພ້ອມຄວນໄດ້ຮັບການແຊ່ນ້ໍາຢ່າງຫນ້ອຍ 15 ນາທີ - ໃນໄລຍະເວລານີ້ມັນຈະໄດ້ຮັບນ້ ຳ ຕານສີນ້ ຳ ຕານສຸກ. ຖ້າທ່ານດື່ມເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ, ເພີ່ມ 1 tsp. ນ້ໍາມັນມະນາວສໍາລັບລົດຊາດ.

ອີງຕາມຄົນເຈັບທີ່ກິນໄຄເພື່ອຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງພວກມັນ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະດື່ມນ້ ຳ ສົ້ມທີ່ມີປະໂຫຍດໃນແຕ່ລະວັນ. ໄຄຕົ້ນໄມ້ 1 ໜ່ວຍ ແມ່ນຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ 500 ml, ລໍຖ້າຈົນກ່ວາການປະສົມໄດ້ເຢັນລົງ, ຕື່ມ 2 ລິດຂອງສົ້ມ, ເອົາໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ.

ສານສະກັດຈາກໄຄຕົ້ນແມ່ນຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາແລະຮ້ານຂາຍຢາພິເສດ. ເຄື່ອງເທດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດນີ້ຍັງພົບວ່າມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານຢູ່ເຮືອນ, ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ຖືກອອກແບບໃຫ້ຫຼຸດລະດັບທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ສິ່ງ ສຳ ຄັນ: ສີໄຄຕົ້ນໃນໂລກເບົາຫວານທັງສອງຊະນິດສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໃນການເຮັດທີ່ກຽມພ້ອມກ່ອນ, ຫລັກສູດທີສອງ, ຂອງຫວານ. ສະນັ້ນ, ເຄື່ອງເທດນີ້ແມ່ນ“ ເປັນກັນເອງ” ກັບ ໝາກ ໂປມ, ເນີຍແຂງ, ແລະໄກ່. ຄວາມຖີ່ຂອງການບໍລິຫານແລະ "ຂະ ໜາດ ຢາ" ຂອງເຄື່ອງເທດຄວນໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist.

ສານສະກັດຈາກໄຄມີຢູ່ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ.

ຜົນກະທົບທາງດ້ານການຊ່ວຍ

ເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະການຮັກສາຂອງມັນແລະການມີສານຕ້ານພະຍາດຕໍ່າສຸດ, ສານໄຄໃນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນສາມາດປ່ຽນແປງໃນທາງບວກດັ່ງກ່າວໃນວຽກງານຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ:

• ປັບປຸງໂຕນແລະການປະຕິບັດໂດຍລວມ, ຮັບມືກັບຄວາມບໍ່ມີໃຈແລະອ່ອນເພຍ.
• ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເກີດເປັນກະແສເລືອດໃນກະແສເລືອດເນື່ອງຈາກອາຫານ.
• ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະໃຊ້ເຄື່ອງເທດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເປັນປົກກະຕິ (ຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນ "ຄູ່ຮັກທີ່ຊື່ສັດ" ຂອງໂລກເບົາຫວານ).
• ເພີ່ມຄວາມລະອຽດອ່ອນຂອງເນື້ອເຍື່ອໃຫ້ອິນຊູລິນ.
• ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, ເລີ່ມຕົ້ນກົນໄກ ທຳ ມະຊາດຂອງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ (ໂລກອ້ວນເປັນ ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍຂອງການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2).
• ເພື່ອສ້າງຕັ້ງການເຜົາຜະຫລານອາຫານ.

ຂໍ້ຄວນລະວັງດ້ານຄວາມປອດໄພ

ມັນ ຈຳ ເປັນແນວໃດທີ່ຈະເອົາໄຄຕົ້ນ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານເພື່ອບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບຜົນດີໃນການຮັກສາ, ແຕ່ຍັງບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອີກດ້ວຍ? ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ກັບໄຄຕົ້ນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ“ ຂະ ໜາດ ຢານ້ອຍໆ” - 1 ກຼາມ (1/5 tsp) ເຄື່ອງເທດຖືກຕື່ມໃສ່ຈານ. ຄ່ອຍໆ, ໃນໄລຍະຫນຶ່ງເດືອນ, ຈໍານວນຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນຄ່ານີ້ໃນອາຫານສາມາດເພີ່ມຂື້ນເປັນ 3 g (ກິນເຄິ່ງບ່ວງກາເຟ) ຕໍ່ມື້. ເນື່ອງຈາກວ່າໄຄຕົ້ນສາມາດຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້, ການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດເບົາຫວານກັບເຄື່ອງເທດນີ້ຄວນປະກອບມີການປະຕິບັດຕາມອາຫານພິເສດ, ພ້ອມທັງຕິດຕາມກວດກາປະ ຈຳ ວັນນ້ ຳ ຕານ.

ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ: ປະລິມານປະລິມານທີ່ແທ້ຈິງໃນແຕ່ລະວັນແມ່ນຖືກເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ. ເມື່ອກິນເຄື່ອງເທດ, ທ່ານຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມຫຼາກຫຼາຍ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດເບົາຫວານແລະຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ (ການມີຂອງ contraindications).

ການກິນໄຄເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ

ເຖິງວ່າຈະມີປະໂຫຍດຂອງເຄື່ອງເທດມັນກໍ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ໃຜດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ສີໄຄຕົ້ນໃນການຄົວກິນຢູ່ເຮືອນ? ການຂັດຂວາງການໃຊ້ເຄື່ອງເທດມີດັ່ງນີ້:

• ຢ່າກິນອາຫານໄຄທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ ລົງ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາແລະດູດນົມ.
• ຢ່າດື່ມ cocktails ກັບການເພີ່ມເຄື່ອງເທດນີ້ຖ້າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ອາການແພ້.
• ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດສີໄຄຕົ້ນ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເພີ່ມເລືອດໄຫຼ (ມີການ ນຳ ໃຊ້ເລື້ອຍໆມັນເຮັດໃຫ້ເລືອດເສື່ອມ).
• ເຄື່ອງເທດບໍ່ໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ ສຳ ລັບພະຍາດອັກເສບຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນໂຣກ ລຳ ໃສ້).

ກົດລະບຽບການຄັດເລືອກເຄື່ອງເທດ

ໄຄຕົ້ນມັກສັບສົນກັບເຄື່ອງເທດອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ - ມັນຕົ້ນ. ພວກເຂົາແມ່ນຄ້າຍຄືກັນໃນລົດຊາດແລະຮູບລັກສະນະ, ແຕ່ວ່າຄຸນລັກສະນະການຮັກສາແລະ contraindications ຂອງພວກເຂົາແຕກຕ່າງກັນ. ສະນັ້ນ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ໄຄຕົ້ນແທ້ແທນທີ່ຈະເປັນຕົວແທນທີ່ມີລາຄາຖືກ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກໄມ້ທີ່ມີເຄື່ອງເທດ, ດີກ່ວາຜົງທີ່ກຽມພ້ອມ.

ພວກເຂົາຄວນຈະມີສີເທົ່າທຽມກັນ, ມີ curls ຫຼາຍແລະແຕກງ່າຍ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ໄຄຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້, ໄມ້ທີ່ມີເຄື່ອງເທດຖືກເກັບໄວ້ບໍ່ເກີນຫນຶ່ງປີ (ໃນຖັງແຫ້ງທີ່ປິດ).

ສິ່ງ ສຳ ຄັນ: ບໍ່ວ່າໄຄຕົ້ນຈະຊ່ວຍໃນການເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນຂື້ນກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆຂອງການປິ່ນປົວທີ່ສັບສົນຂອງພະຍາດ. ຢ່າສົມມຸດວ່າເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະທີ່ມີປະໂຫຍດຂອງມັນເຄື່ອງເທດແມ່ນ panacea ທີ່ຈະຮັກສາໂລກເບົາຫວານຄັ້ງດຽວແລະ ໝົດ ໄປ. ການຕ້ອນຮັບຂອງມັນ (ບວກກັບ ຈຳ ນວນຂອງ contraindications) ແມ່ນພຽງແຕ່ມາດຕະການຊ່ວຍທີ່ຊ່ວຍໃນການປັບປຸງສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ, ແລະ "ຜູ້ຄວບຄຸມ" ເພີ່ມເຕີມຂອງຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງຄົນເຈັບ.