ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 33: ເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນແລະເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນ?

5 ນາທີຂຽນໂດຍ Lyubov Dobretsova 1381

ສະພາບການທີ່ລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງແມ່ນເອີ້ນວ່າການລະລາຍທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ປະກົດການນີ້ແມ່ນພົບບໍ່ພຽງແຕ່ໂດຍຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ແຕ່ກໍ່ຍັງແມ່ນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ການຂາດນ້ ຳ ຕານແມ່ນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ, ສະນັ້ນທຸກຄົນຄວນຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດກັບອາການ ທຳ ອິດຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ຖ້າທ່ານເພີ່ມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງໄວວາ, ທ່ານສາມາດຫລີກລ້ຽງຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ແຕ່ວ່າ, ຖ້າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນເປັນໂລກລະລາຍໃນເລືອດ, ສະພາບການອາດຮ້າຍແຮງຫຼາຍຈົນທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປິ່ນປົວດ້ວຍຢາດົນໆ.

ຂໍ້ແນະ ນຳ ທົ່ວໄປ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ການລະລາຍໃນເລືອດຕ່ ຳ ແມ່ນພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຕໍ່າຖືກບົ່ງມະຕິໃນເລືອດ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ພະຍາດນີ້ມີຜົນຕໍ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະຜູ້ຍິງທີ່ມີລູກ. ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່າການຫຼຸດລົງຂອງນໍ້າຕານແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງລວມທັງຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະ ໝອງ.

ຖ້າຫາກວ່າລະດັບຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງເປັນຄ່າທີ່ ສຳ ຄັນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຕາຍຂອງຄົນເຈັບຈະບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້. ຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ພົບກັບການໂຈມຕີໃນລະດັບໂລກເອດສ໌ຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງແລະຮູ້ວ່າພະຍາດເສັ້ນເລືອດນີ້ຈະເປັນອັນຕະລາຍແນວໃດຄວນຈະຮູ້ເຖິງວິທີທີ່ຈະຍົກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃຫ້ໄວຂື້ນ.

ຖ້າລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານບໍ່ເສີຍຫາຍຢ່າງຫລວງຫລາຍຈາກມາດຕະຖານ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມມັນດ້ວຍອາຫານ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມລະດັບນ້ ຳ ຕານແລະປ້ອງກັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້:

• ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ໃນຂະນະທີ່ການຮັບໃຊ້ຄວນຈະມີ ໜ້ອຍ,
• ພື້ນຖານຂອງຄາບອາຫານຄວນຈະເປັນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍອາຫານແລະຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ສັບສົນ, ເພາະມັນແມ່ນພວກມັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອີ່ມຕົວດ້ວຍພະລັງງານຫຼາຍ,
• ທ່ານຄວນຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ງ່າຍດາຍ,
• ກາເຟຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດອິນຊູລິນ, ສະນັ້ນເຄື່ອງດື່ມຊະນິດນີ້ກໍ່ຄວນຖືກຍົກເລີກ.

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ, ທ່ານຕ້ອງກິນອາຫານເຊົ້າຢ່າງແນ່ນອນ. ໃນເວລານອນ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຢ່າງຈະແຈ້ງ, ສະນັ້ນໃນຕອນເຊົ້າລະດັບຂອງມັນຕ້ອງໄດ້ຍົກສູງຂຶ້ນ. ໂພຊະນາການຈະຕ້ອງມີຄວາມສົມດຸນແລະສົມບູນ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໄປໃນນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ.

ຢາເພື່ອລ້ຽງນ້ ຳ ຕານ

ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດໃນການເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິແມ່ນການໃຊ້ຢາພິເສດທີ່ເພີ່ມນ້ ຳ ຕານ. ໃນມື້ນີ້, ການເລື່ອກສານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງຢາເສບຕິດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການແກ້ໄຂບັນຫານີ້ແມ່ນຂາຍແລ້ວ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພາວະແຊກຊ້ອນໃຫ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ການໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດເທົ່ານັ້ນກັບການແຕ່ງຕັ້ງທ່ານ ໝໍ, ຫຼັງຈາກກວດກາຢ່າງຮອບດ້ານ.

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ທ່ານຫມໍສັ່ງຢາເມັດຕໍ່ໄປນີ້ໃຫ້ຄົນເຈັບ:

ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຢາຮໍໂມນບາງຊະນິດກໍ່ຍົກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ຢາທີ່ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ໃນການຮັກສາຕ່ອມ thyroid ແລະຮໍໂມນເພດຍິງ. ຂະ ໜາດ ແລະໄລຍະເວລາຂອງການບໍລິຫານຢາໃດ ໜຶ່ງ ແມ່ນຖືກເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ. ເມື່ອ ກຳ ນົດ, ແພດຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງຂັ້ນຕອນຂອງພະຍາດວິທະຍາ, ຄຸນລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍຂອງບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ແລະການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່.

ຜະລິດຕະພັນຂັດຂວາງ

ອາຫານຫຼາຍຢ່າງກໍ່ຊ່ວຍຍົກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຄົນເຈັບເປັນປົກກະຕິໄດ້ໂດຍໄວ. ທ່ານຫມໍຄວນບອກຄົນເຈັບຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດກິນໄດ້. ອາຫານຕໍ່ໄປນີ້ຖືວ່າເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດແລະມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບການເປັນໂລກເບົາຫວານ:

• ້ໍາເຜີ້ງ ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆແລະລະອຽດອ່ອນຍ້ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານ, fructose ແລະ sucrose ຂອງມັນ. ຖ້າທ່ານກິນ 50 ກຣາມຕໍ່ມື້. ້ ຳ ເຜີ້ງທີ່ມີຄຸນນະພາບສົດ, ນ້ ຳ ຕານຈະເປັນປົກກະຕິ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມ 10-15 g. ນໍ້າເຜິ້ງຕໍ່ມື້.
• ຊາກັບ jam. ມີໂລກເບົາຫວານ, ມັນສາມາດກິນໄດ້ບໍ່ເກີນ 1 ບ່ວງກາເຟ.
• ຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ປະກອບດ້ວຍໂອເມກ້າ -3: ດອກຕາເວັນແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ, ເມັດ, ປາ, ອາຫານທະເລ, ເມັດ flax ແລະ ໝາກ ງາ. ຄວນແນະ ນຳ ວ່າອາຫານທີ່ມີໂອເມກ້າ 3 ມີຢູ່ໃນຄາບອາຫານປະ ຈຳ ວັນ.
• ດອກກຸຫຼາບ.
• ໝາກ ໄມ້ຫວານ. ກ້ວຍແລະ ໝາກ ໂມແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.
• ຢານ້ໍາຫມາກໄມ້.
• ຊັອກໂກແລັດ

ຖ້າຄົນເຈັບມີໂອກາດ, ທ່ານສາມາດປຶກສາກັບນັກໂພຊະນາການຜູ້ທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານສ້າງອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມແລະ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບກໍລະນີໃດ ໜຶ່ງ. ນອກຈາກນີ້, ໂດຍມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ນັກໂພຊະນາການຫຼາຍຄົນແນະ ນຳ ໃຫ້ຢ່າລືມກ່ຽວກັບທາດໂປຣຕີນ. ທາດໂປຼຕີນເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງຊ້າລົງເນື່ອງຈາກຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນໍ້າຕານຈະຖືກຮັກສາໄວ້ໃນລະດັບທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ອາຫານໂປຕີນທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດແມ່ນ:

• ຜະລິດຕະພັນນົມຈາກ ທຳ ມະຊາດ,
• ປາທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າແລະປາທະເລ,
• ຊີ້ນບໍ່ຕິດ
• ແກ່ນ
• ຖົ່ວ.

ສູດຢາພື້ນເມືອງ

ຢູ່ເຮືອນ, ການຍົກສູງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ຫລືເດັກນ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍໃຊ້ວິທີການອື່ນໆ. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າການຕົບແຕ່ງເປັນຢາແລະພືດສະ ໝຸນ ໄພ, ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຢາ, ປະຕິບັດໄດ້ຊ້າຫຼາຍ. ແຕ່ພວກເຂົາປະຕິບັດຕົວຈິງບໍ່ມີ contraindications ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ພວກມັນ, ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ທ່ານປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.

ທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະມີປະສິດທິຜົນສູງສຸດແມ່ນວິທີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ:

• ໃນຕອນເຊົ້າ, 250 ມລຄວນດື່ມໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າແລະກ່ອນນອນ. ນ້ໍາມັນຕົ້ນສົດ.
• broth Nettle. ມັນກິນໃນ 2 ບ່ວງໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ.
• ນໍ້າຜັກບົ່ວປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ບີບນ້ ຳ ຈາກ 2 ຫົວຜັກບົ່ວໃຫຍ່ແລະປົນກັບນ້ ຳ ເຜິ້ງສົດໆ 1 ບ່ວງແກງ. ຢາຕ້ອງໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກກ່ອນອາຫານແຕ່ລະຄາບ.
• ືນ ໆ , ຕາຂອງ lilac. ວັດຖຸດິບ ໜຶ່ງ ບ່ວງຕ້ອງຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ລິດແລະປະໄວ້ໃຫ້ຮ້ອນ 2 ຊົ່ວໂມງ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ກຽມໄວ້ແມ່ນກິນໃນຕອນເຊົ້າ, ຕອນບ່າຍແລະຕອນແລງໃນບ່ວງ.
• ຕົ້ມຂອງ walnuts. 20 gr. ແກ່ນ unripe ງາມ 500 ml. ຕົ້ມນ້ ຳ ແລະຕົ້ມແຫຼວໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ 20 ນາທີ. ເມື່ອ ໜຶ້ງ ເຢັນລົງເລັກນ້ອຍ, ມັນຄວນກິນເປັນຊາ.

ສະຫຼຸບ

ມີຫລາຍວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ແຕ່ວ່າ, ຖ້າວ່າການໂຈມຕີໃນເລືອດໃນເລືອດຕໍ່າເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໄປພົບແພດແລະກວດສຸຂະພາບ. ຫລັງຈາກນັ້ນທ່ານ ໝໍ ຈະບອກທ່ານຢ່າງແນ່ນອນວ່າ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃດທີ່ທ່ານຕ້ອງການຍຶດ ໝັ້ນ ໃນກໍລະນີໃດ ໜຶ່ງ. ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່າຖ້າຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງສາມາດຍົກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ຕາມວິທີການຂອງຄົນພື້ນເມືອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ເຕັກນິກດັ່ງກ່າວຄົງຈະບໍ່ເປັນຜົນ.

ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໂດຍບໍ່ມີຢາຢູ່ເຮືອນ, ອັນຕະລາຍຂອງນໍ້າຕານສູງແມ່ນຫຍັງ

ອົງການອະນາໄມໂລກລະບຸສອງຮູບແບບຂອງພະຍາດ hyperglycemia: ພະຍາດເບົາຫວານແລະພະຍາດເບົາຫວານ. ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນສະພາບການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງເປັນທີ່ຍອມຮັບໃນກໍລະນີຂອງ:

• glycemia ຖືພາໄວ - ເມື່ອ glucose ຢູ່ໃນລະດັບ 5,6-6.9 mmol / l (101-125 ມລກ / dl),
• ຄວາມບໍ່ທົນທານຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານ - ເມື່ອຕົວຊີ້ວັດຢູ່ໃນລະດັບ 7,8-11.0 mmol / l (141-198 mg / dl) 120 ນາທີຫຼັງຈາກການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງ glucose.

ໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນກໍລະນີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• glycemia ເພີ່ມ - ການດູດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງກວ່າ 11.1 mmol / l (200 mg / dl) ທີ່ມີອາການປົກກະຕິຂອງພະຍາດເບົາຫວານ (ເພີ່ມຂື້ນແລະທ້ອງຍ່ຽວ, ອ່ອນເພຍ),
• ສອງຄັ້ງໄດ້ກວດພົບ hyperglycemia - ການຄວບຄຸມໄຂມັນໃນເລືອດ≥ 7.0 mmol / l (≥126 mg / dl) ໃນສອງມາດຕະການແຍກຕ່າງຫາກໃນມື້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ,
• glycemia ຢູ່ຂ້າງເທິງ 11.1 mmol / L - ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ glucose ເກີນ 200 mg / dl ໃນນາທີ 120 ຂອງການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງ glucose.

ອັນຕະລາຍຂອງ hyperglycemia

ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະອະໄວຍະວະທີ່ຈຸລັງບໍ່ມີຕົວຮັບອິນຊູລິນ. ທາດລະລາຍໃນພວກມັນມາໂດຍຜ່ານການແຜ່ກະຈາຍ, ເພາະສະນັ້ນ, ໃນສະພາບທີ່ເປັນຕາຢ້ານ, ຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດຈະເກີດຂື້ນໃນພວກມັນ. ນີ້ແມ່ນ:

• ສະຫມອງແລະສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງ
• ເສັ້ນປະສາດເສັ້ນໄຍ
• ທັດສະນະຂອງຕາ
• ຕ່ອມ adrenal
• endothelium ຂອງເສັ້ນເລືອດ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ເສັ້ນເລືອດຖືກ ທຳ ລາຍ - ທັງນ້ອຍ (ໃນສາຍຕາ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຈຸດຈົບຂອງເສັ້ນປະສາດ), ແລະໃຫຍ່, ນັ້ນແມ່ນເສັ້ນເລືອດແດງແລະເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງປະສິດທິຜົນຂອງລະບົບ ໝູນ ວຽນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບ. ພາວະແຊກຊ້ອນທາງເສັ້ນເລືອດຂອງ hyperglycemia pathological ແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດ.

1. ໄມໂຄຣຊອຟຕິນ (microangiopathic). ກ່ຽວຂ້ອງກັບເສັ້ນເລືອດນ້ອຍ (ໂຣກເບົາຫວານໃນການຮັກສາໂຣກເບົາຫວານ, ໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານ, ໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານແລະໂຣກຕີນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ).
2. Macrovascular (macroangiopathic). ເກີດຂື້ນໂດຍການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ໃນຂະບວນການ atherosclerotic ທີ່ມີຄວາມຄືບຫນ້າຢ່າງໄວວາເຮັດໃຫ້ມີອາການແຊກຊ້ອນໃນຮູບແບບຂອງພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະຫົວໃຈວາຍ.

ຂະບວນການທາງດ້ານ pathological ໃນແພຈຸລັງ

ໃນເນື້ອເຍື່ອ, hyperglycemia ເສີມຂະຫຍາຍຂະບວນການຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກ glycation, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ການສູງອາຍຸຂອງຈຸລັງ - ການເກີນຂອງການແຜ່ກະຈາຍ້ໍາຕານໃນເລືອດ "ເອົາໃຈໃສ່" ໂມເລກຸນທາດໂປຼຕີນຕ່າງໆ, ປ່ຽນແປງຄຸນລັກສະນະທາງກາຍະພາບຂອງມັນ. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ, ປະຕິກິລິຍານີ້ໄວຂຶ້ນ, ແລະອະໄວຍະວະທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດອິນຊູລິນກໍ່ທົນທຸກທໍລະມານຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ຜົນກະທົບທາງລົບຂອງ hyperglycemia ຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບ ketoacidosis, ເຊິ່ງເປັນອາການແຊກຊ້ອນຢ່າງຮຸນແຮງຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ເຫດຜົນຂອງມັນແມ່ນການຂາດສານອາຫານທີ່ ສຳ ຄັນຫຼືການຂາດອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຈຸລັງສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ສາມາດບໍລິໂພກພະລັງງານຈາກທາດແປ້ງ, ເລີ່ມ“ ອຶດຢາກ”. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສະກັດພະລັງງານຈາກໄຂມັນ.

ຮ່າງກາຍຂອງ Ketone ແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ (ເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນວັດສະດຸ ສຳ ຮອງ, ບໍ່ແມ່ນພະລັງງານ). Ketones ມີປະຕິກິລິຍາອາຊິດ (ເພາະສະນັ້ນຊື່ acidosis), ເຊິ່ງເປັນການລະເມີດສານເຄມີຊີວະພາບຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. Ketoacidosis ຕ້ອງການການປິ່ນປົວຄົນເຈັບລວມທັງການບໍລິຫານອິນຊູລິນແລະການແກ້ໄຂໂຊດາໃນເສັ້ນເລືອດ.

ມັນເຊື່ອວ່າລະດັບ glucose ອາດຈະເພີ່ມຂື້ນຍ້ອນການໃຊ້ອາຫານທີ່ບັນຈຸທາດແປ້ງງ່າຍໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼືໂລກເບົາຫວານ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບັນຫາແມ່ນເລິກເຊິ່ງຫຼາຍ.

ປັດໄຈຫຼາຍຢ່າງມີຜົນຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ຕົວຢ່າງ, ພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນບາງຢ່າງ, ຂະບວນການອັກເສບຕ່າງໆແລະພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ມັນຍັງມີມູນຄ່າທີ່ຈະຮູ້ວ່າໃນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນມີການປ່ອຍຕົວຂອງຮໍໂມນ adrenal ແລະ glucagon (ຮໍໂມນ pancreatic) ເຂົ້າໄປໃນເລືອດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ glucose.

ນອກເຫນືອໄປຈາກໂລກເບົາຫວານ, ສາເຫດຕໍ່ໄປນີ້ຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງສາມາດ ຈຳ ແນກໄດ້:

• ການຜະລິດຮໍໂມນການຈະເລີນເຕີບໂຕເພີ່ມຂື້ນ (ມີ gigantism),
• ກິນຢາບາງຊະນິດ
• ໂຣກ Cushing, ນຳ ໄປສູ່ການຜິດປົກກະຕິຂອງຕ່ອມ adrenal,
• ເຫຼົ້າແລະສູບຢາ
• ການລົບກວນໃນຕັບ,
• ພະຍາດ ລຳ ໄສ້ແລະກະເພາະອາຫານ
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ thyroid
• ຄວາມກົດດັນ
• ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ
• ອາການຂອງໂຣກປະ ຈຳ ເດືອນຮຸນແຮງ,
• ການຖືພາ (ພະຍາດເບົາຫວານໃນທ້ອງທາງທ້ອງ).

ໃນພະຍາດເບົາຫວານ, hyperglycemia ມັກຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນການຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຜູ້ກະ ທຳ ຜິດທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຕໍ່ໄປນີ້:

• ອາຫານທີ່ບໍ່ໄດ້ວາງແຜນ
• ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ
• ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ້ໍາຕານງ່າຍດາຍໃນອາຫານ,
• ຂາດຢາທາງປາກຫລືປະລິມານອິນຊູລິນ.

ຫນ້ອຍທີ່ສຸດ, hyperglycemia ສາມາດເກີດຈາກ:

• ຜົນກະທົບໃນຕອນເຊົ້າ - ຄວາມລັບໃນຕອນເຊົ້າຂອງຮໍໂມນອິນຊູລິນ,
• ປະກົດການທີ່ເກີດຂື້ນ ໃໝ່ - ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ hyperglycemia ຫຼັງຈາກຕອນທີ່ມີອາການບວມນ້ ຳ,
• ຮໍໂມນ steroid - ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດອື່ນໆ.

ອາການເປັນຕາຕົກໃຈ

Hyperglycemia ສະແດງຕົວຂອງມັນເອງໃນຫລາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - ຂື້ນກັບປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງເກີນປົກກະຕິ, ແລະອາການນີ້ຈະຢູ່ດົນປານໃດ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ການຮັບຮູ້ລະດັບສູງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງເບິ່ງສະພາບຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ອາການທໍາອິດຂອງ hyperglycemia:

• ອ່ອນເພຍແລະເມື່ອຍລ້າໄວ,
• ບັນຫາໃນການສຸມ,
• pollakiuria (ຍ່ຽວເລື້ອຍໆໃນຕອນກາງຄືນ),
• polydipsia, ນັ້ນແມ່ນຄວາມຫິວໂຫຍຫຼາຍ,
• ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງກະທັນຫັນຫຼືເພີ່ມຂື້ນ
• ອາການຄັນຄາຍ.

ຖ້າລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຍັງຢູ່ ເໜືອ ປົກກະຕິເປັນເວລາດົນ, ຜົນສະທ້ອນອາດຈະມີດັ່ງນີ້:

• ຜິວຫນັງຄັນ
• ການຕິດເຊື້ອຜິວ ໜັງ
• ການຮັກສາບາດແຜຊ້າ
• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ
• atherosclerosis ຂອງທີ່ສຸດຕ່ໍາ,
• erectile dysfunction
• ກິ່ນຂອງ acetone ໃນປາກຂອງພວກເຂົາ
• ບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ
• ທ້ອງຜູກ ຊຳ ເຮື້ອ.

ທ່ານສາມາດຢືນຢັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານດ້ວຍເຂົ້າ ໜຽວ. ຢູ່ເຮືອນ, ເລືອດຈະຖືກດຶງມາຈາກນິ້ວມື, ແຕ່ວ່າການ ກຳ ນົດ glycemia ໃນຫລອດເລືອດໃນຄລີນິກແມ່ນວິທີການທີ່ຕ້ອງການ. ການທົດສອບໄດ້ຖືກປະຕິບັດບໍ່ເກີນ 8 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກອາຫານສຸດທ້າຍ. ການບົ່ງມະຕິບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງການເຈັບເປັນ, ຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບບາດເຈັບ ໜັກ ຫຼືຜ່າຕັດ.

ຈະເປັນແນວໃດຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ? ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າຢ້ານກົວ - ບົນພື້ນຖານຂອງການວິເຄາະດຽວ, ທ່ານຫມໍຈະບໍ່ເຮັດການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນເຈັບຈະ ໝົດ ສະຕິ, ກ່ອນທີ່ຈະຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າຜົນໄດ້ຮັບບໍ່ແມ່ນແບບສຸ່ມ (ຕົວຢ່າງ, ບໍ່ແມ່ນສາເຫດມາຈາກຄວາມຜິດພາດໃນຫ້ອງທົດລອງ, ການກະກຽມຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການສຶກສາ).

ດັ່ງນັ້ນ, ການກວດເລືອດຊ້ ຳ ຊ້ ຳ ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດຢູ່ສະ ເໝີ, ແລະຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ຕ້ອງມີວິທີການບົ່ງມະຕິເພີ່ມເຕີມ.

ຖ້າຫາກວ່າຜົນການກວດສອບຢ່າງໃດກໍ່ຕາມສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນໂຣກ hyperglycemia ໃນຄົນເຈັບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ຈະ ກຳ ນົດຢາ, ການຮັກສາແລະອາຫານ. ແລະໃນບາງກໍລະນີຂອງໂລກເບົາຫວານ, ພຽງແຕ່ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິໂດຍບໍ່ມີຢາ, ຊ່ວຍປະຢັດຜົນໄດ້ຮັບນີ້ໃຫ້ແກ່ຊີວິດ.

ຂໍ້ ຈຳ ກັດກ່ຽວກັບອາຫານ

ສັດຕູຕົ້ນຕໍຂອງຄົນທີ່ມີໂຣກ hyperglycemia ແມ່ນຂອງຫວານແລະຜະລິດຕະພັນຈາກແປ້ງທີ່ນິຍົມ. ການໃຊ້ສານຜິດໃນພວກມັນ ນຳ ໄປສູ່ການຂາດສັງກະສີໃນຮ່າງກາຍ (ອົງປະກອບນີ້ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງອິນຊູລິນ), ຈັງຫວະເພີ່ມຂື້ນໃນລະດັບ glucose.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຄາບອາຫານ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນການ ຈຳ ກັດອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດໃນປະລິມານຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການຍ່ອຍງ່າຍແລະໄວ, ມີດັດຊະນີ glycemic ສູງ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ຄຳ ແນະ ນຳ ດ້ານໂພຊະນາການແມ່ນມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

• ພື້ນຖານຂອງຄາບອາຫານ. ມັນຄວນຈະເປັນຜັກທີ່ມີທາດແປ້ງຕໍ່າ, ເຂົ້າ ໜົມ ແລະທັນຍາພືດ (ຍົກເວັ້ນເຂົ້າເປືອກ).
• ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ. ພວກມັນຍັງສາມາດກິນໄດ້, ແຕ່ມີແຕ່ສົ້ມ (plum, raspberry).
• ຊີ້ນແລະປາ. ພວກເຂົາຕ້ອງບໍ່ແມ່ນໄຂມັນ. ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກເມນູ, ເນື່ອງຈາກວ່າໄຂມັນໃນອາຫານເຮັດໃຫ້ ketoacidosis ຮ້າຍແຮງ.
• ສີຂຽວແລະຜັກ. ເສັ້ນໃຍອາຫານເຮັດໃຫ້ການດູດຊືມ glucose ໃນກະເພາະ ລຳ ໄສ້ຊ້າລົງ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ hyperglycemia ໃນການກິນອາຫານທີ່ບັນຈຸເສັ້ນໄຍໃນປະລິມານຫລາຍ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ຢາສະຫມຸນໄພ, ກະຖິນ, ສະຫຼັດ.
• ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງໂພຊະນາການ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານບໍ່ເກີນ 6 ເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນສ່ວນນ້ອຍ, ເຊິ່ງຈະບໍ່ລວມເອົາການປ່ຽນແປງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນລະຫວ່າງມື້.

ຕາຕະລາງບອກເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະລວມເຂົ້າໃນອາຫານແລະສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຍົກເວັ້ນຈາກລະບົບໂພຊະນາການ.

ຕາຕະລາງ - ຄວາມມັກຂອງຜະລິດຕະພັນແລະຂໍ້ ຈຳ ກັດ ສຳ ລັບ hyperglycemia

ພວກມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານແລະເຄື່ອງເທດບາງຢ່າງແລະຕາມລະດູການ: ຂີ້ເຜິ້ງ, ສີໄຄຕົ້ນ, ໃບປະເຊີນ. ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເພີ່ມພວກມັນໃສ່ຖ້ວຍແລະເຄື່ອງດື່ມ. ມັນຍັງຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າດ້ວຍໂຣກເບົາຫວານແລະ hyperglycemia, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຍົກເວັ້ນຢ່າງເຕັມສ່ວນກັບເຫຼົ້າ, ຜະລິດຕະພັນຢາສູບ, ອາຫານທີ່ສູບແລະຂົ້ວ.

ຫນຶ່ງໃນວິທີການທົດສອບທີ່ໃຊ້ເວລາເພື່ອຕ້ານ hyperglycemia ແມ່ນການທົດແທນນ້ໍາຕານປົກກະຕິກັບ aspartame.

ເມັດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີແຄລໍຣີ່, ກົງກັນຂ້າມກັບກະທູ້ຫຼາຍ, ມີຄວາມປອດໄພຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ເກືອບຮອດ 180 ເທົ່າຫວານກ່ວານ້ ຳ ຕານ.

ແຕ່ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງພັນທຸ ກຳ ຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ phenylalanine ແລະພະຍາດຂອງ ລຳ ໄສ້, ລວມທັງ dysbiosis ແມ່ນ contraindications ໃນການ ນຳ ໃຊ້.

ທົດແທນຍັງປະກອບມີ xylitol, sorbitol, saccharin, ແລະ sucralose. ພວກເຂົາທັງ ໝົດ ລ້ວນແຕ່ເປັນຄົນດີໃນທາງຂອງຕົນເອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ແມ່ນນ້ ຳ ຫວານຊະນິດດຽວທີ່ບໍ່ມີສານຜິດຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ພວກມັນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປຶກສາທ່ານຫມໍ.

ການປັບປຸງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆຍັງຊ່ວຍຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ້ໍາຕົ້ມແລະຕົ້ມຈາກພືດທີ່ບັນຈຸທາດປະສົມທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການເຜົາຜານອາຫານ.

• ໃບ Blueberry. ໜຶ່ງ ບ່ວງຂອງວັດຖຸດິບແມ່ນຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 30 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກັ່ນຕອງ. ການຕ້ອນຮັບຂອງອາຫານຕົ້ມແມ່ນປະຕິບັດໃນສ່ວນຂອງຈອກ ໜຶ່ງ ເຖິງສາມສ່ວນສາມຈອກຕໍ່ມື້.
• Buckwheat ກັບ kefir. ລ້າງ 50 g ຂອງ buckwheat, fry ແລະ grind ໃນເຄື່ອງປັ່ນຫຼືກາເຟ. ຜົງ buckwheat ທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຖືກຖອກດ້ວຍ kefir ລິດ, ຮຽກຮ້ອງໃນບ່ອນມືດເປັນເວລາ 12 ຊົ່ວໂມງ. ການຕ້ອນຮັບແມ່ນ ດຳ ເນີນໃນເຄິ່ງຈອກ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ.
• ໄຄຕົ້ນກັບ kefir. ໄຄສອງບ່ວງກາເຟຖືກຖອກໃສ່ຈອກ kefir, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນຢືນຢັນ 12 ຊົ່ວໂມງ. ໃຊ້ເຄິ່ງຈອກ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ.
• pear ໂລກ. ມັນຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ Jerusalem artichoke. ເອົາມັນສົດແລະໃນຮູບແບບຜົງ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົງຈາກ Jerusalem artichoke, ຮາກຈະແຫ້ງແລະເປັນທາດ.
• ໃບສະຕໍເບີຣີ. ການຕົ້ມແລະການຕົ້ມຂອງໃບເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ.

ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຂອງ Apple, ຊາທີ່ມີໃບໄມ້ປ່າ, ການຕົ້ມນ້ ຳ ໃບ, ການປະສົມຂອງສະ ໝຸນ ໄພ: ຮາກ parsley, ໃບ dandelion ແລະ nettle ຍັງມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວດີ. ພວກມັນເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສ້າງຄວາມແຂງແຮງຂອງຮ່າງກາຍ.

ມີການພິສູດວ່າການອອກ ກຳ ລັງກາຍປານກາງຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງໄດ້ຢ່າງໄວວາ, ຟື້ນຟູຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜູ້ຮັບຈຸລັງໃຫ້ກັບອິນຊູລິນ. ອອກກໍາລັງກາຍຄວາມເຂັ້ມແຂງແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າຕົວຮັບ insulin ແມ່ນຖືກປັບປຸງເລື້ອຍໆ. ເວລາຂອງຊີວິດຂອງພວກເຂົາແມ່ນປະມານສິບຊົ່ວໂມງ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ຜູ້ຮັບເຄື່ອງເກົ່າກໍ່ເສີຍຫາຍ, ແລະເຄື່ອງ ໃໝ່ ກໍ່ຖືກສັງເຄາະແທນ.

ກ່ຽວກັບຈຸລັງກ້າມເນື້ອທີ່ເຮັດວຽກ, receptors insulin ຫຼາຍແມ່ນຖືກສັງເຄາະ, ເພາະວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການພະລັງງານທີ່ຜະລິດຈາກ glucose. ສະນັ້ນ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແມ່ນວິທີທີ່ດີເລີດໃນການປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2.

ຂໍ້ ຈຳ ກັດກ່ຽວກັບອາຫານແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍແມ່ນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການຄວບຄຸມ glycemic. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມັນຍັງສາມາດຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ຢູ່ເຮືອນພຽງແຕ່ມີອິນຊູລິນ, ປະຕິບັດຕາມຫຼັກການຂອງການມີຊີວິດສຸຂະພາບດີແລະອາຫານທີ່ສົມດຸນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນພາວະ glycemic ໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ແລະໃນບາງກໍລະນີກໍ່ເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກິນຢາເລີຍ.

ເມື່ອໃດທີ່ຖືກກວດຫາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດເພື່ອເພີ່ມຂື້ນ?

Glucose ແມ່ນສານທີ່ເປັນ ໜຶ່ງ ໃນຜະລິດຕະພັນກາງຂອງປະຕິກິລິຍາທາງເດີນອາຫານ. ການບິດເບືອນຈາກເນື້ອຫາປົກກະຕິຂອງສານນີ້ໃນເລືອດໃນທິດທາງໃດກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ ໜ້າ ເສົ້າ. ແຕ່ຖ້າທຸກຄົນໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງນ້ ຳ ຕານສູງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜູ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນຊ່ຽວຊານ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ຮູ້ວ່າການຂາດທາດນ້ ຳ ຕານບໍ່ແມ່ນອັນຕະລາຍ ໜ້ອຍ.

ນ້ ຳ ຕານ (ນ້ ຳ ຕານ) ແມ່ນສານປະສົມທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ສ້າງຕັ້ງຂື້ນໂດຍການແບ່ງແຍກທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ມາຈາກອາຫານ. ດ້ວຍການຂາດແຄນທາດແປ້ງ, ທາດນ້ ຳ ຕານສາມາດປະກອບເຂົ້າໃນລະຫວ່າງໄຂມັນແລະໂປຣຕີນ. ຖ້າລະດັບນ້ ຳ ຕານແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຈະມີການ ນຳ ເອົາສານດັ່ງກ່າວເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງ (ມີສ່ວນເກີນ), ຫຼືຄວາມອຶດຫິວພະລັງງານຂອງຈຸລັງ (ມີການຂາດ).

ການວິເຄາະ ດຳ ເນີນໄປແນວໃດ?

ມີຫລາຍວິທີໃນການວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານ:

• ການວິເຄາະຢ່າງໄວວາຂອງເສັ້ນເລືອດ capillary ໂດຍໃຊ້ແຖບທົດສອບ, ການວິເຄາະດັ່ງກ່າວສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະໂດຍໃຊ້ glucometer,
• ການວິເຄາະຫ້ອງທົດລອງດ້ວຍການເກັບຕົວຢ່າງຈາກເສັ້ນເລືອດ.

ເມື່ອຜ່ານການທົດສອບນ້ ຳ ຕານເປັນປະ ຈຳ, ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຕໍ່ໄປນີ້:

• ການເກັບຕົວຢ່າງແມ່ນປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ,
• ກ່ອນການວິເຄາະ, ປະເພດໃດກໍ່ຕາມຄວນຖືກຍົກເວັ້ນ.
• ມື້ກ່ອນການກວດ, ອາຫານທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນໍ້າຕານຄວນຖືກຍົກເວັ້ນ.

ຈຳ ນວນເລືອດປົກກະຕິ (ເປັນ mol / l):

• ໃນຜູ້ໃຫຍ່ - 3.8-5.4,
• ໃນແມ່ຍິງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ - 3.4-6.4,
• ໃນເດັກນ້ອຍ - 3.4-5.4.

ສາເຫດຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ

ການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງນ້ ຳ ຕານເອີ້ນວ່າການລະລາຍທາດ ນຳ ້ຕານ. ໃນພະຍາດນີ້, ອະໄວຍະວະແລະເນື້ອເຍື່ອທີ່ມີກະແສເລືອດບໍ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ໂດຍສະເພາະສະ ໝອງ ແລະຫົວໃຈ. ສາເຫດໃດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ? ມັນຫັນອອກວ່າມີຫຼາຍເຫດຜົນດັ່ງກ່າວ, ພວກມັນສາມາດແບ່ງອອກເປັນເລື້ອຍໆ, ຫາຍາກແລະເພີ່ມເຕີມ.

ສາເຫດທົ່ວໄປ

ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ:

• ໂລກເບົາຫວານ
• ຜິດປົກກະຕິຂອງຕ່ອມ adrenal ແລະຕ່ອມ pituitary,
• ການ ນຳ ໃຊ້ຢາຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນປະລິມານທີ່ເກີນ,
• ພະຍາດຕັບເຮັດໃຫ້ຜິດປົກກະຕິທາດແປ້ງທາດແປ້ງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ສາເຫດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານສາມາດແບ່ງອອກເປັນທັງພາຍໃນແລະພາຍນອກ. ສາເຫດຂອງການໃຊ້ຢາແມ່ນມັກຈະພົບເຫັນຢູ່ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຖ້າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຖືກຄັດເລືອກປະລິມານອິນຊູລິນ.

ສາເຫດຈາກພາຍນອກອື່ນໆທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງໂລກລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ:

• ການລ່ວງລະເມີດຂອງອາຫານຫວານ, ເມື່ອກິນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຄັ້ງ ທຳ ອິດຈະເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ, ຈາກນັ້ນກໍ່ຈະລຸດລົງຢ່າງໄວວາ,
• ດື່ມເລື້ອຍໆ
• ອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ
• ຄວາມກົດດັນທາງຈິດ.

ສາເຫດທີ່ຫາຍາກ

ຂ້ອນຂ້າງຫາຍາກແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ glucose ຫຼຸດລົງ, ເຊັ່ນວ່າການຜ່າຕັດໃນກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້. ການລະລາຍໃນເລືອດໃນກໍລະນີນີ້ຈະພັດທະນາຖ້າອາຫານທີ່ແນະ ນຳ ຫລັງການຜ່າຕັດບໍ່ຖືກປະຕິບັດຕາມ.

ພະຍາດປະເພດ ໜຶ່ງ ທີ່ແຍກຕ່າງຫາກແມ່ນໂຣກຕ່ອມນ້ ຳ ຕານທີ່ມີປະຕິກິລິຍາ. ໃນຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂດຍມີການຂັດຂວາງຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ໃນການໄດ້ຮັບອາຫານແລະຖືກຟື້ນຟູທັນທີຫຼັງຈາກຄົນກິນອາຫານບາງຢ່າງ.

ປັດໃຈເພີ່ມເຕີມ

ໃນບາງກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຕໍ່າແມ່ນເກີດຈາກປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ລັກສະນະຂອງເນື້ອງອກທີ່ຜະລິດອິນຊູລິນ. ເນື້ອງອກດັ່ງກ່າວສາມາດພັດທະນາຢູ່ໃນກະດູກສັນຫຼັງແລະກາຍ,
• ພະຍາດ autoimmune ໃນຮ່າງກາຍຜະລິດພູມຕ້ານທານກັບອິນຊູລິນ,
• renal ຫຼືຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ.

ມັນສະແດງອອກແນວໃດ?

ມີລະດັບຂອງການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແຕກຕ່າງກັນ. ໃນບາງຄົນເຈັບ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາພຽງແຕ່ໃນຕອນເຊົ້າ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ສະແດງຕົວເອງ:

ແຕ່ເມື່ອຄົນເຮົາກິນເຂົ້າເຊົ້າ, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຈະຢຸດແລະອາການທີ່ບໍ່ດີທັງ ໝົດ ຈະຫາຍໄປ. ໃນໄລຍະ ທຳ ອິດຂອງການເປັນພະຍາດລະລາຍໃນເລືອດ, ອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຈະຖືກສັງເກດເຫັນ:

• ຄວາມຮູ້ສຶກອຶດຫິວ,
• ຄວາມອ່ອນເພຍພາຍໃຕ້ປະເພດຂອງການໂຫຼດໃດກໍ່ຕາມ,
• ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອ່ອນແອ, ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະນອນລົງ,
• ອາລົມປ່ຽນແປງ
• ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງ.

ໃນເວລາທີ່ການເປັນໂຣກເບົາຫວານໃນຂັ້ນຕໍ່ໄປເກີດຂື້ນ, ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນວ່າ:

• pallor ຂອງຜິວຫນັງ,
• ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ "goosebumps ແລ່ນ" ໃນທົ່ວຮ່າງກາຍ,
• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ (ວັດຖຸຄູ່),
• ເຫື່ອອອກ
• ຮູບລັກສະນະຂອງຄວາມຢ້ານກົວ
• ມືສັ່ນ
• ການລະເມີດຄວາມອ່ອນໄຫວ.

ໃນຂັ້ນຕອນທີສາມ, ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນທາງປະສາດເຂົ້າຮ່ວມກັບລັດ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງອາດຈະປະພຶດຕົວທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ. ດ້ວຍການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍ, ອາການຊັກ, ສັ່ນສະເທືອນທົ່ວຮ່າງກາຍ, ຄວາມມືດມົວແລະສະມອງຈະປາກົດ. ຖ້າຄົນບໍ່ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອ, ລາວອາດຈະຕາຍ.

ຖ້າຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ກຳ ນົດເຫດຜົນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສະພາບການນີ້. anamnesis ແມ່ນຖືກລວບລວມໂດຍການ ສຳ ພາດຄົນເຈັບເອງຫລືຍາດພີ່ນ້ອງຂອງລາວ, ຖ້າວ່າຄົນເຈັບເອງກໍ່ຕົກຢູ່ໃນສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ໃນກໍລະນີທີ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານຕໍ່າແມ່ນເກີດມາຈາກການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ endocrine ທີ່ກະທົບກະເທືອນ (ຕ່ອມນ້ ຳ ມູກ, ກະເພາະ, ຕ່ອມ adrenal), ການຮັກສາທີ່ມີຈຸດປະສົງປົກກະຕິພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ຖ້າສາເຫດຂອງພະຍາດແມ່ນປະລິມານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງ insulin, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປັບມັນ.

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງການໃຊ້ ໜິ້ວ glucometer ເພື່ອຕິດຕາມຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຂອງພວກມັນ. ບໍ່ວ່າໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມທ່ານຄວນຈະໃຊ້ຫລືປັບປະລິມານຢາທີ່ຫຼຸດລົງດ້ວຍນໍ້າຕານ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມອາຫານການກິນ. ຄົນທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ glucose ຕ່ ຳ ຕ້ອງການຄາໂບໄຮເດຣດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນນ້ ຳ ຕານແລະເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ແຕ່ທັນຍາພືດ, ຜັກ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າຈີ່. ໃນກໍລະນີທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຄົນເຈັບຄວນເອົາຊິ້ນ້ ຳ ຕານ, ຊັອກໂກແລດຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ໄປກັບພວກມັນ. ຄົນເຈັບຄວນປະຖິ້ມເຫຼົ້າ, ຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ຂອງມັນ.

ດ້ວຍຄວາມເສື່ອມໂຊມຢ່າງຈະແຈ້ງໃນສະຫວັດດີການທີ່ເກີດຈາກການເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຈຳ ເປັນຕ້ອງໂທຫາລົດສຸກເສີນ. ທ່ານ ໝໍ ຫລັງຈາກເຮັດການບົ່ງມະຕິພະຍາດຈະເຮັດໃຫ້ການສັກວັກຊີນເຂົ້າເສັ້ນເລືອດ. ໃນກໍລະນີຂອງການສູນເສຍສະຕິ, ການບໍລິຫານ adrenaline (subcutaneously) ແລະ glucagon (intramuscularly) ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ.

ທຸກໆຄົນຮູ້ກ່ຽວກັບການວິເຄາະ ສຳ ລັບການວັດແທກນ້ ຳ ຕານ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຕາມກວດກາຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນໍ້າຕານຢ່າງເປັນປົກກະຕິ, ເພາະວ່າຄວາມແຕກຕ່າງໃດໆຈາກຄ່າປົກກະຕິແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ມີການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບນໍ້າຕານ, ການລະລາຍຂອງທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດເຊິ່ງເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສາມາດສິ້ນສຸດຄວາມຕາຍໄດ້.

ນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າ: ສາເຫດ, ຜົນສະທ້ອນ:

ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ລະດັບ glucose ໃນເລືອດຄວນຈະຮັກສາໄວ້ໃນລະດັບໃດ ໜຶ່ງ. ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້, ຮ່າງກາຍສາມາດເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ: ຈຸລັງມີສານອາຫານທີ່ພຽງພໍ, ແລະສະ ໝອງ ມີພະລັງງານພຽງພໍ.

ແຕ່ວ່າມັນມັກຈະເກີດຂື້ນວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຫຼືຫຼຸດລົງ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆແລະເປັນເວລາດົນນານ, ມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຮ້າຍແຮງ.

ປະຈຸບັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນຂ້ອນຂ້າງທົ່ວໄປແລະເຮັດໃຫ້ເປັນພະຍາດທີ່ມັກພົບພໍ້ - ພະຍາດເບົາຫວານ.

ຫຼາຍຄົນຮູ້ວ່າທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງອັນຕະລາຍຫຼາຍປານໃດ. ແລະພວກເຂົາ ກຳ ລັງພະຍາຍາມທຸກວິທີທາງເພື່ອຫຼຸດມັນລົງ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນເຂົ້າໃຈວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າບໍ່ມີອັນຕະລາຍຫຍັງເລີຍ. ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ຍິ່ງຍິ່ງ: ບາງຄົນບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ອາການ ທຳ ອິດຂອງສະພາບການນີ້, ແລະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ສູນເສຍສະຕິແລະເສຍສະຕິ.

ການລະລາຍໃນເລືອດແມ່ນຫຍັງ?

ທາດນ້ ຳ ຕານ, ຫຼືຍ້ອນວ່າພວກມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເອີ້ນມັນ - ນ້ ຳ ຕານ, ແມ່ນມີຢູ່ໃນເລືອດຂອງມະນຸດຕະຫຼອດເວລາ. ມັນສະ ໜອງ ພະລັງງານໃຫ້ຈຸລັງແລະໂດຍສະເພາະສະ ໝອງ. ທາດກາວເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍດ້ວຍອາຫານ, ແລະຜູ້ສະ ໜອງ ຫຼັກຂອງມັນແມ່ນຄາໂບໄຮເດຣດ.

ພວກມັນແມ່ນແຫຼ່ງພະລັງງານຕົ້ນຕໍເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເຮັດວຽກໄດ້ເປັນປົກກະຕິ. ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ກິນອາຫານຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ໄດ້ຮັບສານຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ຊັບຊ້ອນພຽງພໍກັບອາຫານ, ທາດນ້ ຳ ຕານສ່ວນເກີນຈະຖືກເກັບຮັກສາເປັນ glycogen ໃນຕັບແລະກ້າມ.

ມັນແມ່ນມາຈາກບ່ອນນັ້ນທີ່ມັນຖືກປະຕິບັດດ້ວຍການຂາດ.

ຖ້າມີການສັງເກດເຫັນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ, ແລະບໍ່ມີຮ້ານຂາຍ glycogen, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສະຖານະການທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເກີດຂື້ນ - ການຂາດທາດນ້ ຳ ຕານ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ການເຜົາຜະຫລານຂອງເຊນໃນຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກລົບກວນ, ແລະຫົວໃຈແລະສະ ໝອງ ປະສົບກັບບັນຫານີ້ເປັນຫລັກ. ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດດົນນານເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຂອງມັນເສຍຊີວິດ. ຖ້າຫາກວ່າລະດັບຂອງມັນຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງສູນເສຍສະຕິແລະອາດຈະຕົກຢູ່ໃນສະຕິ.

ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ພະຍາຍາມຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງໄວວາ - ລະດັບສູງຂອງມັນບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທັນທີ.

ແຕ່ສະພາບຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານຍັງສາມາດສັງເກດໄດ້ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ແມ່ນ, malaise ບໍ່ໄດ້ກ່ຽວຂ້ອງສະເຫມີກັບການຫຼຸດລົງຂອງ້ໍາຕານໃນເລືອດ.

ແລະມັນກໍ່ເກີດຂື້ນວ່າຖ້າບໍ່ມີການກະ ທຳ ທີ່ທັນເວລາ, ສະພາບການນີ້ຈະ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້.

ອາການຂອງນໍ້າຕານຕໍ່າ

- ນອນບໍ່ຫຼັບ, ມີຄວາມຝັນຮ້າຍແລະຕື່ນຕົວເລື້ອຍໆ,

- ໃນຕອນເຊົ້າ, ຄົນທີ່ມີລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ, ຮູ້ສຶກເມື່ອຍແລະອຸກໃຈ, ເຈັບຫົວອາດຈະເກີດຂື້ນ,

- ອາການຄັນຄາຍແລະຄວາມກັງວົນ,

- ສະພາບຂອງຄວາມເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ,

- ແຂນຂາອາດຈະສັ່ນສະເທືອນແລະມືດ, ຄວາມອ່ອນເພຍທີ່ແຂງແຮງແມ່ນຮູ້ສຶກຢູ່ໃນກ້າມ,

- ເຈັບຫົວເລື້ອຍໆແລະວິນຫົວ,

- ຫິວຕະຫຼອດເວລາ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນມີອາການປວດຮາກ,

- ຮ່າງກາຍມີຄວາມຕ້ອງການເຄື່ອງດື່ມເພີ່ມຂື້ນໂດຍສະເພາະກາເຟ, ຊາແລະໂຊດາ.

ເປັນຫຍັງມີນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າ?

ສະພາບການນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແທ້ໆ. ແລະມັນບໍ່ເປັນໄປໄດ້ສະ ເໝີ ໃນການ ກຳ ນົດເຫດຜົນຂອງໂລກພະຍາດແລະໃຊ້ມາດຕະການທີ່ຖືກຕ້ອງ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າແມ່ນຫຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງໄດ້:

- ຂາດສານອາຫານເປັນເວລາດົນ, ອາຫານການກິນ, ລວມທັງສານອາຫານທີ່ບໍ່ມີສານອາຫານແລະຂາດສານອາຫານ, ໂດຍສະເພາະທາດແປ້ງ, ອາຫານ,

- ພັກຜ່ອນຫຼາຍລະຫວ່າງອາຫານ. ຄາໂບໄຮເດຣດ ທຳ ລາຍລົງຢ່າງໄວວາ, ແລະຖ້າຄົນເຮົາບໍ່ກິນອາຫານເກີນ 8 ຊົ່ວໂມງ, ແລ້ວນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກໍ່ຈະລຸດລົງ,

- ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜັກ ຫລືກິລາທີ່ຮຸນແຮງ,

- ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງຫວານ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດຄາບອນຫລືເຫຼົ້າເຊິ່ງມັກຈະເຮັດໃຫ້ອິນຊູລິນຮັກສາຄວາມລັບ. ໃນກໍລະນີນີ້, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ.

ພະຍາດໃດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສະພາບການນີ້?

• ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການລະລາຍໃນເລືອດແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານ.
• ເນື້ອງອກໃນ Pancreatic ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ.
• ບາງພະຍາດຂອງຕັບແລະກະເພາະອາຫານ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ສະພາບການຫຼັງຈາກການອອກລິດຫຼືຂາດທາດ enzyme ຈາກເກີດ ໃໝ່.
• ພະຍາດຂອງຕ່ອມ adrenal, ຕ່ອມນ້ ຳ ຕານໃນຕ່ອມໃຕ້ສະຫມອງຫລືຕ່ອມໃຕ້ສະຫມອງ, ເຊິ່ງມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບຽບການຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ.

ວິທີການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢູ່ເຮືອນ?

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມັກຈະໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍຈາກຢາເພື່ອຄວບຄຸມລະດັບ glucose. ແຕ່ມັນຂື້ນກັບຫລາຍປັດໃຈ, ສະນັ້ນມັນຍາກທີ່ຈະເລືອກປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ແລະມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວທີ່ຈະຮູ້ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢູ່ເຮືອນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການກະໂດດຢ່າງກະທັນຫັນແລະຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ອາຫານການກິນຕ້ອງປະກອບມີ:

- ເຂົ້າໂອດໂດຍສະເພາະແມ່ນທັນຍາພືດທີ່ມີ ໝາກ ໄມ້ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າ,

- ແກ່ນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໂດຍຄົນໃນແຕ່ລະວັນແລະບໍ່ພຽງແຕ່ຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະດາເທົ່ານັ້ນ.

- ຕາມຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ຕື່ມສີໄຄໃນອາຫານຈານ,

- ໝາກ ນາວຫຼຸດຜ່ອນດັດຊະນີ glycemic ຂອງຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ທີ່ມັນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກ,

- ເຂົ້າຈີ່ ທຳ ມະດາດີກວ່າເພື່ອທົດແທນເມັດພືດທັງ ໝົດ,

- ພະຍາຍາມກິນຫົວຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມແລະໃບຂຽວຫລາຍກ່ວາເກົ່າ.

ນ້ ຳ ຕານຕໍ່າຈະເປັນແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານບໍ່ສັງເກດເຫັນອາການຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານໃນເວລາແລະປະຕິບັດ, ສະພາບຂອງຄົນເຈັບຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາການຂ້າງເທິງ:

- ການລະເມີດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ,

- ມີຈຸດອ່ອນແລະແຂງແຮງຢູ່ແຂນຂາ.

ໃນໄລຍະເວລາ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະຫມອງພັດທະນາ, ແລະຄວາມສັບສົນຂອງການປາກເວົ້າແລະສະຕິ, ການຊັກຊວນສາມາດສັງເກດໄດ້. ປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍເສັ້ນເລືອດຕັນຫຼືສະຕິ. ຖ້າບໍ່ມີການຮັກສາ, ການຕາຍຈະເກີດຂື້ນ.

ເຮັດແນວໃດເພື່ອຫຼີກລ້ຽງການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ?

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຮູ້ວິທີຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງພວກເຂົາຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສຳ ລັບພວກເຂົາ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນກວ່າທີ່ຈະສາມາດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ໄວ. ແລະໃນກໍລະນີຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ, ພວກເຂົາມັກຈະເອົາເຂົ້າ ໜົມ ຫຼືຂອງຫວານມາ ນຳ ສະ ເໝີ.

ແຕ່ວ່າທັງ ໝົດ ຄືກັນ, ຢາທຸກຊະນິດທີ່ຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຄວນຈະຖືກປະຕິບັດພາຍຫຼັງທີ່ໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກທ່ານ ໝໍ ແລະຢ່າລືມຕິດຕາມກວດກາລະດັບຂອງມັນເປັນປະ ຈຳ.

ແຕ່ວ່າຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບຂ້ອນຂ້າງດີ, ມັກຈະມີບັນດາອາການຄັນຢູ່ເລື້ອຍໆ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດເບິ່ງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນຫຼຸດລົງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງການ:

- ເຊົາສູບຢາແລະດື່ມເຫຼົ້າເຊິ່ງກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນ,

- ຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກກາເຟ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນແລະເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ,

- ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີຄວາມຫິວໂຫຍເປັນເວລາດົນ: ຄວນກິນໃນສ່ວນຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ແຕ່ 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້,

- ກິນປາ, ອາຫານທະເລແລະອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍກົດໄຂມັນເລື້ອຍໆ,

- ກ່ອນການຝຶກຝົນເຂັ້ມຂຸ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ຍ່ອຍງ່າຍ, ແຕ່ມີແຄລໍຣີ່ສູງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ມັກຈະເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ຈຳ ກັດການກິນຢາສະຫມຸນໄພແລະອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ນີ້ສາມາດເປັນໃບປະເຊີນ, ໃບໄມ້, ຜັກຊີ, ຫຍ້າ dandelion, ໃບຖົ່ວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ Jerusalem artichoke, ທຽມກັບຜັກຫົມ, parsley, ໝາກ ນັດ, blueberries ແລະຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ອື່ນໆ.

ໂລກຕ່ ຳ ໃນເລືອດ: ມັນແມ່ນຫຍັງແລະມັນສະແດງອອກແນວໃດ

ມາຮອດປະຈຸບັນ, ບັນຫາຂອງທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ, ຫຼືທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ. ອີງຕາມການຄົ້ນຄ້ວາ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະສົບໂລກເບົາຫວານ.

ເນື່ອງຈາກຄວາມເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຂອງການຄວບຄຸມຢ່າງເຕັມທີ່ຕໍ່ອາການດັ່ງກ່າວ, ອາການແຊກຊ້ອນຫຼາຍຢ່າງຈາກອະໄວຍະວະແລະລະບົບຕ່າງໆພັດທະນາ, ເຮັດໃຫ້ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດຫຼຸດລົງ.

ເກືອບ 5% ຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດອິນຊູລິນ (ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ຈາກນັ້ນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 2) ພັດທະນາຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຕອນຂອງການເປັນໂຣກເບົາຫວານທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ປີ.

ການລະລາຍໃນເລືອດແມ່ນຫຍັງ?

ປະຈຸບັນຍັງບໍ່ມີ ຄຳ ນິຍາມທີ່ຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບອາການນີ້. ໂລກເບົາຫວານແມ່ນຖືວ່າເປັນສະພາບທີ່ປະກອບດ້ວຍການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າກວ່າ 2.8 mmol / L ໂດຍມີອາການທີ່ບໍ່ສະດວກໃນຄົນທີ່ບໍ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະມີການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າກວ່າ 2.2 mmol / L ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ.

ຄຳ ນິຍາມດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ກັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສະ ເໝີ ໄປ, ເພາະວ່າຄົນເຈັບ ຈຳ ນວນຫຼາຍບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າມີການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານຕໍ່າກວ່າ ຈຳ ນວນປົກກະຕິ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນສະພາບທີ່ເສື່ອມໂຊມ, ນັ້ນແມ່ນ, ເມື່ອອາການຂອງພະຍາດຖືກຄວບຄຸມບໍ່ດີໂດຍໃຊ້ຢາ, ອາການຂອງການລະລາຍໃນເລືອດ ອາດຈະປະກົດຢູ່ໃນລະດັບ glucose ຂອງ 4-5 mmol / L.

ອີງຕາມການຕີລາຄາຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານໂດຍສະມາຄົມນັກວິທະຍາສາດພະຍາດເບົາຫວານອາເມລິກາ, ສະພາບການນີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນເຈັບໄດ້ໃນລະດັບໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ.

ມີຫຍັງເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງກັບການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານ?

ດ້ວຍການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າກວ່າ 3.7 mmol / l, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງກົນໄກ endocrine ທີ່ມຸ້ງໄປສູ່ insulin ເກີດຂື້ນ:

1. ການສະກັດກັ້ນຄວາມລັບຂອງອິນຊູລິນໃນກະຕຸກ. ປະຕິກິລິຍານີ້, ໃນທາງກັບກັນ, ກະຕຸ້ນການຜະລິດ glucose ໃນຮ່າງກາຍເນື່ອງຈາກການສະຫງວນພາຍໃນ,
2. ດ້ວຍການຂາດປະສິດທິຜົນຂອງຂັ້ນຕອນຂ້າງເທິງ, ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງການສັງເຄາະຮໍໂມນ adrenaline ແລະ corticosteroid.

ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກຕາມປົກກະຕິໃນຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດທີ່ຫາກໍ່ເກີດຂື້ນເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພາຍຫຼັງເວລາໃດ ໜຶ່ງ, ກົນໄກເຫຼົ່ານີ້ຈະ ໝົດ ໄປ. ລະບົບທີ່ເຮັດວຽກຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດອີກຕໍ່ໄປແລະໃນເວລາຕໍ່ມາຮູບແບບຂອງການລະລາຍເລືອດໃນເລືອດກໍ່ຈະເກີດຂື້ນ.

ລະບົບດັ່ງກ່າວຖືກລົບກວນເນື່ອງຈາກວ່າມີການລະເມີດຕໍ່ການຮັບຮູ້ຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານແລະການຕອບສະ ໜອງ ຂອງຮໍໂມນໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າແມ່ນຖືກລົບກວນຍ້ອນລະດັບອິນຊູລິນຫຼາຍເກີນໄປ.

ການໂຈມຕີຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍເພາະວ່າມັນ ນຳ ໄປສູ່ການ ທຳ ລາຍລະບົບປະສົມປະສານທີ່ຄ່ອຍໆສົມບູນເທື່ອລະກ້າວ. ຂໍ້ເທັດຈິງເຫຼົ່ານີ້ກະຕຸ້ນໃຫ້ແພດແລະຄົນເຈັບສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດກໍລະນີທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ອັນຕະລາຍຂອງການໂຈມຕີດັ່ງກ່າວຍັງມີລັກສະນະພິເສດເນື່ອງຈາກວ່າໃນອະນາຄົດມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະເລືອກການຮັກສາໃນຮູບແບບຂອງຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ ສຳ ລັບຄົນເຈັບເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາອິນຊູລິນ, ເພາະວ່າອິນຊູລິນແລະການກຽມຕົວຂອງມັນສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດ ອາການຂອງການລະລາຍໃນເລືອດ.

ການໂຈມຕີການເປັນໂຣກຕ່ອມນ້ ຳ ຕານຈະສະແດງອອກແນວໃດ?

ມີການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງການຫາຍໃຈ, palpitations. ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກປົກຄຸມດ້ວຍເຫື່ອເຢັນ, ໜຽວ, ພວກເຂົາຮູ້ສຶກອ່ອນແອແລະປວດຮາກ. ທຸກຢ່າງລອຍຢູ່ໃນສາຍຕາຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍກໍ່ຢາກກິນ. ຖ້າໃນເວລານີ້ທ່ານກິນເຂົ້າ ໜົມ ຫລືເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ຫຼັງຈາກສອງສາມນາທີຫຼືແມ້ກະທັ້ງວິນາທີ, ຮູ້ສຶກວ່າມີການປັບປຸງ.

ຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເອົາທາດແປ້ງ, ການສູນເສຍສະຕິແລະຄວາມຮູ້ສຶກໂລຫິດຕະຫຼອດເລືອດສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້, ເຊິ່ງມັນກໍ່ອ່ອນແອກັບຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງໃນຮູບແບບຂອງການລົບກວນໃນການເຮັດວຽກຂອງຫຼາຍໆອະໄວຍະວະແລະລະບົບຕ່າງໆ, ພ້ອມທັງສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດຜົນຮ້າຍ.

ຖ້າຄົນມີອາການມຶນງົງ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໂທຫາທີມງານຂົນສົ່ງຄົນເຈັບ. ຄົນເຈັບຈະໄດ້ຮັບການກວດຫາທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດແລະ ກຳ ນົດວ່າມັນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ຫລັງຈາກນັ້ນ, ວິທີແກ້ໄຂດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ 40% ຈະຖືກສັກເຂົ້າເສັ້ນເລືອດແລະຄົນເຈັບຈະເປີດຕາແລະຫາຍດີທັນທີ.

ສິ່ງນີ້ຈະ ຈຳ ແນກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນຈາກສະມອງອື່ນໆ, ໃນນັ້ນ glucose ຈະບໍ່ມີຜົນຫຍັງເລີຍ.

ຢາທີ່ຕ້ອງການ

ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ຕົວຍັບຍັ້ງ dipeptidyl peptidase-4 (DPP-4) ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້. ຢາເຫຼົ່ານີ້ປະຕິບັດຕາມເສັ້ນທາງສະລິຍະວິທະຍາຂອງການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ.

ຢາເຫລົ່ານີ້ປົກປ້ອງຄົນເຈັບຈາກການລະລາຍໃນເລືອດໂດຍການເພີ່ມຄວາມລັບຂອງທາດອິນຊູລິນແລະການຍັບຍັ້ງການຜະລິດ glucagon ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການເພີ່ມການຜະລິດນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ.

ຈາກຢາເສບຕິດກຸ່ມນີ້, ໃຫ້ເວົ້າສອງສາມ ຄຳ ກ່ຽວກັບ vildagliptin, ເຊິ່ງກາຍເປັນການຮັກສາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແລະປອດໄພ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງມັນ, ຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມ glycemia (ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ) ແມ່ນດີຂື້ນ, ແລະມັນສາມາດຖືກ ກຳ ນົດທັງສອງແຍກຕ່າງຫາກຈາກຢາຊະນິດອື່ນ, ແລະໃນການປະສົມປະສານ.

ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກ່ອນການວິເຄາະ

ໜ້າ ທຳ ອິດ»ການກວດເລືອດ»ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກ່ອນການວິເຄາະ

ໃນມື້ນີ້, ພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະສັບສົນ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານທີ່ມີປະລິມານນໍ້າຕານເພີ່ມຂື້ນ. ໂລກພະຍາດດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ມີລັກສະນະຂອງອາການບາງຢ່າງແລະລະເມີດວິຖີຊີວິດທີ່ປົກກະຕິຂອງຄົນເຈັບ.

ການຮູ້ວິທີຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານໃນເລືອດຢ່າງໄວວາ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍັງສາມາດປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານໄດ້. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງໂພຊະນາການທີ່ຖືກຕ້ອງ, ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆແລະຢາປິ່ນປົວຕ່າງໆ.

ຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານ ສຳ ລັບມະນຸດ

Glucose ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດຕົ້ນຕໍຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ຫຼັງຈາກນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແລ້ວ, ມັນຖືກແຍກອອກເປັນ sucrose ແລະ fructose, ຕາມດ້ວຍການດູດຊຶມຂອງພວກມັນໃນເລືອດ. ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານດັ່ງກ່າວແມ່ນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ ເປັນປົກກະຕິ.

ມີຫຼາຍເກີນໄປ, ການປ່ຽນ glucose ກັບ glycogen ແມ່ນຖືກສັງເກດເຫັນພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງອິນຊູລິນ, ສະຖານທີ່ສະສົມຂອງມັນແມ່ນກ້າມແລະຕັບ. ໃນກໍລະນີທີ່ນໍ້າຕານໃນຮ່າງກາຍສິ້ນສຸດລົງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ມາໃນຮູບແບບຂອງທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ມີເລືອດໄປຫາກ້າມຊີ້ນແລະອະໄວຍະວະ.

ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນສາມາດເພີ່ມເນື້ອໃນຂອງກົດ uric ໃນຮ່າງກາຍ.

ອາຊິດດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງເຊັ່ນ: ພະຍາດ gout, atherosclerosis ແລະ hypertension.

ສິ່ງເສບຕິດກັບອາຫານທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານແລະການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າ ໝາກ ຂີ້ຫູດເລີ່ມຜະລິດຮໍໂມນໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ພຽງພໍຄືກັບອິນຊູລິນ. ຜົນສະທ້ອນຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນການປະກົດຕົວຂອງປັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນກັບການດູດຊຶມຂອງນ້ ຳ ຕານແລະຈຸລັງບໍ່ສາມາດຟື້ນຟູສະຫງວນພະລັງງານທີ່ ຈຳ ເປັນໄດ້.

ມາດຕະຖານນ້ ຳ ຕານແລະວິທີການວິນິດໄສ

ທ່ານສາມາດໃຊ້ວັດແທກນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານເພື່ອວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນ.

ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນຂອບເຂດທີ່ແຄບທີ່ສຸດ. ຄຸນຄ່າປົກກະຕິແມ່ນຖືວ່າເປັນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນລະດັບ 3,3-5,5 mmol / l, ແລະການກວດທ້ອງເປົ່າແມ່ນປະຕິບັດໃນຕອນເຊົ້າດ້ວຍການເອົາເລືອດຈາກນິ້ວມື. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ຖ້າວ່າເລືອດ venous ຖືກປະຕິບັດເພື່ອການວິເຄາະ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ 3.5-6.1 mmol / L ແມ່ນມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ຫຼັງຈາກກິນອາຫານ, ຫຼັງຈາກປະມານ 10-15 ນາທີ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ແລະຫຼັງຈາກ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງສຸດຂອງມັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້. ສອງສາມຊົ່ວໂມງຫລັງຈາກຮັບປະທານອາຫານ, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານຈະກັບມາເປັນຄ່ານິຍົມ.

ເປົ້າ ໝາຍ ຫຼັກຂອງການທົດສອບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນການ ກຳ ນົດພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນໂຣກເບົາຫວານ. ດ້ວຍເຫດຜົນດັ່ງກ່າວນີ້, ການສຶກສາກ່ຽວກັບທາດແປ້ງໃນນ້ ຳ ຕານແມ່ນລວມຢູ່ໃນການກວດກາເປັນປະ ຈຳ.

ໃນຫ້ອງທົດລອງຂອງສະຖາບັນການແພດ, ກວດເລືອດຈາກນິ້ວມືແລະຈາກເສັ້ນເລືອດ.

ໃນມື້ນີ້, ມີອຸປະກອນພິເສດຕ່າງໆເຊິ່ງທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນງ່າຍດາຍ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງເພີ່ມປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວ.

ນອກ ເໜືອ ຈາກການກວດເລືອດ ສຳ ລັບ glucose ໄວ, ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຕາມປະຈັກພະຍານຂອງທ່ານ ໝໍ.

ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນຖືກປະຕິບັດຕາມໂຄງການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ເລືອດຈະຖືກ ກຳ ນົດເພື່ອ ກຳ ນົດນ້ ຳ ຕານທີ່ລວດໄວ, ຫລັງຈາກນັ້ນຄົນເຈັບໄດ້ຖືກສະ ເໜີ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ຕານ 75 g ໃນນ້ ຳ.

ຫລັງຈາກນັ້ນ, ການວິເຄາະຕົວຊີ້ວັດທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ ດຳ ເນີນທຸກໆ 30 ນາທີເປັນເວລາສອງຊົ່ວໂມງ.

ເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານ

ລະດັບນໍ້າຕານສູງສາມາດບົ່ງບອກບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນພະຍາດອັນຕະລາຍອື່ນໆອີກ.

ຄວາມຄິດທີ່ຜິດພາດແມ່ນການຢືນຢັນວ່າສາເຫດຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄຳ ເວົ້ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທັງ ໝົດ, ເພາະວ່າການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ຍ້ອນເຫດຜົນອື່ນໆ:

• ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດແປ້ງເລື້ອຍໆ
• ການໂຫຼດທີ່ອ່ອນແອທາງຮ່າງກາຍຫລືຄວາມບໍ່ສົມບູນຂອງມັນ
• ເຫຼົ້າ
• ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ

ພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຕັບ, ກະຕຸກ, ແລະລະບົບ endocrine ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ.

ໃນອະໄວຍະວະຂອງລະບົບ endocrine, ຮໍໂມນຖືກສັງເຄາະ, ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນແມ່ນອິນຊູລິນ. ຖ້າມີການຜິດປົກກະຕິໃດໆໃນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນ, ກົນໄກຂອງການດູດຊືມນ້ ຳ ຕານໂດຍຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຈະຖືກ ທຳ ລາຍ.

ການປ່ຽນແປງທີ່ຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະເຊັ່ນຕັບແລະ ໝາກ ຂີ້ຫິດກໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ. Diuretics ແລະຢາຄຸມ ກຳ ເນີດສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມຂອງນ້ ຳ ຕານສູງ.

ອາການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງ

ເພື່ອວິນິດໄສລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ, ການສຶກສາ ດຳ ເນີນຢູ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ດ້ວຍເນື້ອໃນນ້ ຳ ຕານທີ່ເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆ, ອາການບາງຢ່າງອາດຈະປາກົດ:

• ການເຫື່ອອອກຫຼາຍ
• ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະດື່ມ
• ມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມແຫ້ງໃນປາກຢູ່ຕາມໂກນ
• ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ
• ອາການປວດຮາກແລະປວດຮາກ
• ບັນຫາຜິວຫນັງ
• ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສຽງ
• ການແຕກແຍກ
• ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ກັບອາຫານປົກກະຕິແລະໂດຍບໍ່ມີການປ່ຽນແປງກິດຈະ ກຳ ໃນຮ່າງກາຍ

ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງມັກຈະເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດຂອງການຜິດປົກກະຕິທາງເພດໃນຜູ້ຊາຍ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າເມື່ອມີອາການດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນ, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ພວກເຂົາ.

ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າເກີນມາດຕະຖານ glucose ອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງການພັດທະນາຂອງພະຍາດທີ່ອັນຕະລາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແລະໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ການພັດທະນາຂອງຂະບວນການທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ແມ່ນເປັນໄປໄດ້.

ຄຸນລັກສະນະຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ

ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງໃຫ້ຢາປິ່ນປົວເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິ, ຂື້ນກັບເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນ.

ດ້ວຍລະດັບ hyperglycemia ໃນລະດັບນ້ອຍໆ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ. ມາຮອດປະຈຸບັນ, ຢາສອງປະເພດແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້:

• sulfonylureas ການຜະລິດສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງລຽບງ່າຍໃນຂະນະທີ່ຫລີກລ້ຽງການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງກະທັນຫັນໃນເວລາກາງເວັນ. ຜູ້ຕາງ ໜ້າ ຕົ້ນຕໍຂອງຢາໃນກຸ່ມນີ້ແມ່ນ Glibenclamide ແລະ Gliclazide, ເຊິ່ງທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມມື້ລະ 2 ເມັດ.
• Biguanides ແມ່ນຜະລິດໃນປະລິມານຢາແລະຮູບແບບຍາວ. ພວກມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຜະລິດອິນຊູລິນແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງຖືວ່າເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ.
• Insulins ແມ່ນກຸ່ມໃຫຍ່ຂອງຢາທີ່ບັນຈຸນ້ ຳ ຕານ, ການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນໄດ້ບົ່ງບອກເຖິງການຂາດອິນຊູລິນ. ອິນຊູລິນຖືກຄວບຄຸມດ້ວຍຫຼອດຊີຊີ.

ການ ນຳ ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ

ການ ນຳ ໃຊ້ຢາບັນເທົາທຸກແບບແບບໃດກໍ່ຕາມຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກທ່ານ ໝໍ

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຫຼຸດນ້ ຳ ຕານຢູ່ເຮືອນໂດຍຜ່ານການ ນຳ ໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງ.

ໃນບັນດາຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງພວກມັນ, ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຖືວ່າມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດໃນບັນດາພວກມັນ:

• ສາມາດຫຼຸດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນໄດ້ຢ່າງໄວວາໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ໃບຕົ້ມສີຟ້າເຊິ່ງກຽມໄວ້ຕາມສູດ: ຖອກໃບແຈ່ວສີຟ້າປະສົມປະມານ 50 - 20 ກຼາມລົງໃສ່ຖັງຂະ ໜາດ ນ້ອຍແລະຖອກໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ, ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນແມ່ນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ໃບຕົ້ມສຸກກໍ່ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້ 70-80 ມລແຕ່ລະອັນ.
• ທ່ານສາມາດກະກຽມການຕົ້ມໃບຂອງໃບອ່ອນ, ຂອບໃຈທີ່ສາມາດເພີ່ມທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງຄົນ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດ hemoglobin ເພີ່ມຂຶ້ນແລະເຮັດໃຫ້ການກ້າມເລືອດເປັນປົກກະຕິ. ໃບ Nettle ສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບເຮັດສະຫຼັດ, ແກງຫລືເຮັດຊາຈາກພວກມັນໄດ້. ເພື່ອກະກຽມການຕົ້ມເປັນຢາ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕື່ມໃບ 50 ກຣາມດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ 500 ມລແລະຮຽກເອົາມະຫາຊົນທີ່ອອກຜົນເປັນເວລາສອງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນີ້, ໝາກ ເດືອຍຄວນໄດ້ຮັບການກັ່ນຕອງແລະດື່ມກ່ອນອາຫານແຕ່ລະຄາບ, 5 ມລຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້.
• Dandelion ຍັງມີຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວ, ຈາກທີ່ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກະກຽມເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນຢາ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຖອກຮາກທີ່ປັ້ນລົງປະມານ 45 ກຼາມລົງໃສ່ຖັງແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 200 ມລໃສ່ພວກມັນ. ສ່ວນປະສົມທີ່ໃຫ້ມານັ້ນຕ້ອງຖືກ ນຳ ມາແຊ່ເປັນເວລາ 30 ນາທີ, ຫລັງຈາກນັ້ນກໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເມື່ອຍແລະໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວ 50 ມລໃນຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ຄຸນລັກສະນະທາງໂພຊະນາການແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ

ດ້ວຍນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ, ຄວາມຕ້ອງການຄວນໄດ້ຮັບຈາກອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດແລະໄຂມັນຕໍ່າ.

ອາຫານທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ:

• Buckwheat, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກກະກຽມຕາມໂຄງການທີ່ແນ່ນອນ, ຖືວ່າເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ: ມັນຖືກລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ປີ້ງໂດຍບໍ່ມີການຕື່ມນ້ ຳ ມັນ, ແລະລົງໃນເຄື່ອງບົດກາເຟ. ການປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຖືກເກັບໄວ້ໃນຖັງປິດຢ່າງສະນິດແລະໃຊ້ເພື່ອກະກຽມຢາ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ຜົງຂະ ໜາດ 20 ກຼາມແມ່ນຖອກໃສ່ kefir ຫຼືນົມສົ້ມ 200 ml ແລະໃສ່ໃນນໍ້າປະມານ 12 ຊົ່ວໂມງ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະສົມດັ່ງກ່າວ 1 ຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ.
• ຖ້າມີບັນຫາກ່ຽວກັບຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານເພື່ອຟື້ນຟູລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມອາຫານພິເສດ ສຳ ລັບ ໝາກ ແຕງເຊິ່ງບັນຈຸ ຈຳ ນວນສານທີ່ຄ້າຍຄືກັບອິນຊູລິນ. ໃນຜັກກາດມີເສັ້ນໃຍ, ວິຕາມິນ, pectins ແລະສານທີ່ພຽງພໍເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການພັດທະນາຂອງຈຸລິນຊີທີ່ມີເຊື້ອພະຍາດໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ການດື່ມນ້ ຳ ກະລໍ່າປີຊ່ວຍໃນການຂັບຖ່າຍຂອງແຫຼວຈາກຮ່າງກາຍແລະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ.
• ສາມາດບັນລຸລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນ້ ຳ ແຄລອດແລະນ້ ຳ beet ເຊິ່ງຄວນບໍລິໂພກສົດ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະໄດ້ຮັບສານສັງກະສີເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຢ່າງພຽງພໍ, ເພາະວ່າມັນເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນສ່ວນປະກອບແລະເປັນສານເຄມີ ໜຶ່ງ ໃນປະຕິກິລິຍາທາງເຄມີ. ປະລິມານຫຼາຍຂອງທາດດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຢູ່ໃນເຊື້ອລາຂອງເບຍ, ເຂົ້າງອກແລະເຂົ້າໂອດ.