ວິທີການເອົາເມັດ flax ສຳ ລັບໂຣກ ໜອງ ໃນ?
ພວກເຮົາຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານຄຸ້ນເຄີຍກັບບົດຂຽນໃນຫົວຂໍ້: "ແກ່ນ flax ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນ, ການຮັກສາດ້ວຍເມັດ flax" ໂດຍມີ ຄຳ ເຫັນຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຖາມ ຄຳ ຖາມຫຼືຂຽນ ຄຳ ເຫັນ, ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍດ້ານລຸ່ມ, ຫຼັງຈາກບົດຂຽນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endoprinologist ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາຈະຕອບທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ.
ວິດີໂອ (ກົດເພື່ອຫຼີ້ນ). |
ໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ, ການໃຊ້ຢາແລະວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆແມ່ນຊ່ວຍໄດ້. ຕົ້ນໄມ້ທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມແມ່ນ flax. flax ເຮັດແນວໃດຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ຜົນກະທົບຂອງການຮັກສາຄືແນວໃດ - ອະທິບາຍໃນບົດຂຽນ.
ໂຮງງານດັ່ງກ່າວເປັນຂອງຫຍ້າໃນແຕ່ລະປີ. ໃຊ້ ສຳ ລັບອາຫານແລະເພື່ອການຢາ. ນັກຢາສະຫມຸນໄພໄດ້ສຶກສາພືດເທື່ອລະກ້າວແລະພົບວ່າຜົນກະທົບຂອງການຮັກສາຂອງ flax ຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບພະຍາດຕ່າງໆ. ສ່ວນປະກອບຂອງພືດແມ່ນ ເໝາະ ສົມເປັນການຮັກສາແລະເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນພະຍາດສ່ວນໃຫຍ່. Flaxseeds ຖືກໃຊ້ ສຳ ລັບກະຕ່າ - ການອັກເສບຈະຫາຍໄປເມື່ອ ນຳ ໃຊ້, ພູມຕ້ານທານເພີ່ມຂື້ນ, ແລະ microflora ຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານໄດ້ຖືກຟື້ນຟູ.
ວິດີໂອ (ກົດເພື່ອຫຼີ້ນ). |
Flax ໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະທີ່ຫຸ້ມຫໍ່. ແກ່ນບັນຈຸມວນສານຂອງທາດລະລາຍໃນນ້ ຳ. ຂໍຂອບໃຈກັບ cellulose, ຮູບເງົາປ້ອງກັນຖືກສ້າງຂື້ນໃນເຍື່ອເມືອກຂອງກະເພາະອາຫານ, ເຊິ່ງປົກປ້ອງອະໄວຍະວະຈາກການລະຄາຍເຄືອງ. ແກ່ນປະກອບມີແຮ່ທາດທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ຊ່ວຍຮັບມືກັບການປຸງແຕ່ງສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. Flax ມີ:
ຖືວ່າເປັນບ່ອນເກັບມ້ຽນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງວິຕາມິນ B ເຊິ່ງມີຜົນດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. Flax ເຕັມໄປດ້ວຍສານ ທຳ ມະຊາດທີ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ຜົນຂ້າງຄຽງບໍ່ຄ່ອຍຈະເກີດຂື້ນ.
ເມັດ Flax ຖືກ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ເປັນການຮັກສາພະຍາດແລະການປ້ອງກັນການເກີດ ໃໝ່ ຂອງໂຣກຕັບອັກເສບຫລືການສະແດງອື່ນໆຂອງ ລຳ ໄສ້. ຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານໃນຮ່າງກາຍໃນລະຫວ່າງການບໍລິຫານເປັນປົກກະຕິ.
ເມັດສີນ້ ຳ ຕານຈະພົບເຫັນໂດຍບໍ່ມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍ. ສິນຄ້າເຫຼົ່ານີ້ຖືກຂາຍຢູ່ທຸກບ່ອນ - ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ຮ້ານຄ້າ, ສັບພະສິນຄ້າ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເວົ້າຄືກັນກ່ຽວກັບເມັດສີຂາວ. ທ່ານຈະຕ້ອງພະຍາຍາມເລັກນ້ອຍໃນການຄົ້ນຫາ. ຖ້າຮ້ານຂາຍອາຫານສຸຂະພາບເປີດຢູ່ໃນເມືອງ, ມັນກໍ່ຈະຖືກຄົ້ນພົບໂດຍສະເພາະຢູ່ທີ່ນັ້ນ.
ເມັດສີຂາວມີສານທີ່ຄ້າຍຄືກັບສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຫຼາຍຂຶ້ນ. ລົດຊາດທີ່ອ່ອນກວ່າສີຂາວ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າເປັນສີນ້ ຳ ຕານ. ເມັດສີຂາວແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍ.
ໜ້າ ທີ່ການຮັກສາຕົ້ນຕໍຂອງເມັດ:
- ຫຸ້ມຝາຂອງກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້, ຊ່ວຍປ້ອງກັນຜົນກະທົບຂອງອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຂົ້ວແລະຄວັນ,
- ປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວໃນ ລຳ ໄສ້, ປ້ອງກັນການເກີດຂື້ນຂອງພະຍາດ ລຳ ໄສ້, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຍ່ອຍອາຫານ,
- ການເຮັດວຽກຂອງຈຸລັງຊ້າລົງ, ການຮັບປະກັນຕໍ່ການເຮັດໃຫ້ເນື້ອງອກແລະເນື້ອງອກໃນເນື້ອງອກ
- ກະຕຸ້ນພູມຕ້ານທານ,
- ພວກເຂົາປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ, ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນພະຍາດ cardiovascular, ແລະຫັນປ່ຽນລັກສະນະຂອງຄົນ.
ການຫຸ້ມຫໍ່ອະໄວຍະວະທີ່ມີພະຍາດເຮັດໃຫ້ການແບ່ງຈຸລັງຊ້າລົງໃນລະຫວ່າງການອັກເສບຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງການປາກົດຕົວຂອງຈຸດສຸມ ໃໝ່ ຂອງການອັກເສບ. ການ ນຳ ໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຫຼັງຈາກປຶກສາທ່ານ ໝໍ.
ການກະກຽມຢາສະຫມຸນໄພແລະຊາສະຫມຸນໄພແມ່ນຖືກກະກຽມຈາກເມັດ flax. ທ່ານສາມາດກະກຽມເຄື່ອງດື່ມຢູ່ເຮືອນຫຼືຊື້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ກຽມພ້ອມທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ.
ຕໍ່ກັບຜົນຂອງການເອົາເມັດອອກມາເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ, ມີກົດລະບຽບການ ນຳ ໃຊ້ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຖືກສັງເກດເຫັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ຈະຫັນອອກເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນໄວແລະປິ່ນປົວ. ສຳ ລັບຜົນທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້, ມັນ ຈຳ ເປັນໃນອາຫານເພື່ອເພີ່ມປະລິມານການບໍລິໂພກນ້ ຳ, ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງເສັ້ນໃຍອາຫານທີ່ມີຢູ່ໃນເມັດສູງ. ການໄດ້ຮັບນ້ ຳ ໃນແຕ່ລະມື້ ໝາຍ ເຖິງຫຼາຍກ່ວາ 2 ລິດ.
ມັນຈະມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກອາຫານເຄັມ. ວິທີແກ້ໄຂດັ່ງກ່າວຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຂີ້ກະເທີ່ຈາກຄວາມອ້ວນ, ຊ່ວຍໃນການປ່ອຍສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
ເນື່ອງຈາກການສູນເສຍຄຸນສົມບັດໃນການຮັກສາ, ມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດຕົ້ມ ໃໝ່.
ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນຂອງການບໍລິໂພກເມັດພັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ບໍ່ຄວນເກີນ 10-30 ກຣາມສູດສະຫມຸນໄພ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກ ລຳ ໄສ້ແລະໂລກກະເພາະ:
ແກ່ນໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ປະສົມກັບຕົ້ນໄມ້ຊະນິດອື່ນໆ:
- ຈາກສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ burdock, dandelion, plantain ແລະ 4 ສ່ວນຂອງເມັດ flax, ການຕົ້ມແມ່ນກຽມໄວ້ໃນອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ ຳ 1 ລິດເຖິງ 2 tbsp. ທ ການເກັບສະຫມຸນໄພ. ໂຮງງານໄດ້ຖືກຖອກດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ. ເອົາ 1 tbsp. ທ 4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.
- ຈໍານວນດຽວກັນຂອງ blueberries ແລະ wort ທີ່ St John (1 tbsp. L. ) ໃນການປະສົມປະສານກັບ 3 tbsp. ທ ແກ່ນງາມ 1 ລິດຂອງນ້ໍາຕົ້ມ. ບໍລິໂພກ 1 tbsp. ທ ກ່ອນທີ່ຈະສະ ໝັກ ອາຫານ.
ໃນໄລຍະການຮັກສາແລະເປັນໂປຼຕີນຂອງພະຍາດ, ມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ແກ່ນໃນການປ່ຽນແປງຕ່າງໆ (ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດ, ວຸ້ນ, ການຕົ້ມ) ຢ່າງ ໜ້ອຍ 1 ປີ.
ການຕົ້ມແມ່ນໃຊ້ກ່ອນທີ່ຈະກິນ, ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ. ການປັບປຸງຄັ້ງ ທຳ ອິດກາຍເປັນທີ່ສັງເກດພາຍຫຼັງການປິ່ນປົວ 1 ເດືອນໃນແບບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ເມັດທັງ ໝົດ ຫຼືພື້ນທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ - ຜົນຈະບໍ່ປ່ຽນແປງ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກຜົນກະທົບໃນທາງບວກຂອງເມັດ, ຈໍານວນ contraindications ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ, ຜົນຂ້າງຄຽງ (ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງອາການປວດຮາກ, ຄວາມເຈັບປວດໃນລໍາໄສ້) ແມ່ນພົບເລື້ອຍ. ມັນໄດ້ຖືກ contraindicated ໃນການປິ່ນປົວຂອງ pancreatitis ກັບເມັດ flax ຖ້າ:
- ວິກິດການ, colitis,
- exacerbations ຂອງ cholecystitis,
- ຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງໂຣກ pancreatitis,
- ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ
- ຄວາມບໍ່ທົນທານຂອງເມັດພັນ,
- ການຖືພາ.
ແພດແນະ ນຳ ການ ນຳ ເອົາເມັດ flax ຄ່ອຍໆ. ຖ້າຂະບວນການອັກເສບຮ້າຍແຮງ, ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ flax.
ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຢາທີ່ ເໝາະ ສົມໃຫ້ຄົນເຈັບຈະຖືກເວົ້າໂດຍແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist, ພະຍາດກະເພາະ ລຳ ໄສ້ແລະນັກໂພຊະນາການ. ທ່ານຫມໍແຕ່ລະຄົນມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ບັນຫາສະເພາະກັບຮ່າງກາຍ. ຕົວຢ່າງ, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານກະເພາະອາຫານແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ພະຍາດໃນ ລຳ ໄສ້, ນັກໂພຊະນາການຈະໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ ຈຳ ເປັນກ່ຽວກັບອາຫານ.
ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ດ້ວຍແກ່ນ flax ຈະມີຜົນໃນທາງບວກຖ້າ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ຖ້າທ່ານຖີ້ມ flax ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະໃຊ້ເວລາຕົ້ມ, ການປັບປຸງທີ່ຫນ້າສັງເກດຈະກາຍເປັນທີ່ຫນ້າສັງເກດ. ການກະ ທຳ ດັ່ງກ່າວຈະແກ່ຍາວ.
Broth ບັນເທົາຮ່າງກາຍຂອງການສູນເສຍນ້ໍາ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງເນື້ອງອກຢູ່ໃນກະເພາະ. ມີສູດຫຼາຍຢ່າງທີ່ມີເມັດ flax, ແຕ່ລະຕົວເລືອກສາມາດຮັບມືກັບການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ໄດ້ຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ. ສູດອາຫານພື້ນເມືອງແມ່ນຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເວົ້າວ່າສະບາຍດີກັບພະຍາດໃດໆ.
ສູດອາຫານ Pancreatic Flax
ແກ່ນ ໝາກ ອຶເປັນອາຫານທີ່ຊ່ວຍ ບຳ ລຸງຮ່າງກາຍທີ່ມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ. ພວກມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ທັງ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແລະໃນການຮັກສາໂລກພະຍາດຕ່າງໆ, ລວມທັງໂຣກປອດອັກເສບ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ຕົ້ມຫຼືຊາສະ ໝຸນ ໄພ ກຳ ລັງກະກຽມ. ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງເຄື່ອງມືນີ້ແມ່ນຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານອັກເສບ, ພ້ອມທັງຄວາມສາມາດໃນການປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງກະຕ່າ.
ເມັດພືດມີວິຕາມິນດັ່ງກ່າວແລະສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ:
- ໂພແທດຊຽມແລະແຄວຊ້ຽມ
- ແມກນີຊຽມ, ມັງກອນແລະທອງແດງ,
- ສັງກະສີແລະ phosphorus,
- ທາດເຫຼັກແລະເຊເລນຽມ
- ວິຕາມິນ B,
- ວິຕາມິນ C, A, K, E, PP,
- ໂອເມກ້າ -6 ແລະ -3,
- ຕົວເລກພືດ
- ເສັ້ນໃຍ.
ຈາກທັດສະນະຂອງຢາ, ເມັດ flax ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຄຸນລັກສະນະທີ່ດີໃນຊອງ. ວິຕາມິນ B ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຕົ້ນໄມ້, ມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ມັນຍັງປະກອບດ້ວຍເສັ້ນໄຍຫຼາຍ, ສາມາດລະລາຍໃນນໍ້າໄດ້ງ່າຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້ແຂງແຮງ.
ເມັດ flax ສຳ ລັບປິ່ນປົວຕຸ່ມກະຕຸກແມ່ນໃຊ້ພາຍຫຼັງທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈາກທ່ານ ໝໍ. ເມື່ອໃຊ້ພວກມັນ, ມັນຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະໃຫ້ຮ່າງກາຍມີນ້ ຳ ພຽງພໍແລະຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບເກືອ, ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດສານພິດອອກໄປໄດ້ໄວແລະ ກຳ ຈັດຄວາມອ້ວນ.
ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວໄດ້ຜ່ານການສຶກສາຫຼາຍຢ່າງ, ສະນັ້ນມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າມັນມີປະສິດຕິຜົນ. ຂີ້ມູກທີ່ມັນປະກອບມີຄຸນລັກສະນະການຜະລິດຄືນ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ໂຮງງານຍັງມີຜົນສະທ້ອນທີ່ ໜ້າ ເສົ້າແລະແບັກທີເຣຍ.
ຄຸນສົມບັດດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄຸນຄ່າຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ, ເພາະສະນັ້ນມັນຖືກລວມເຂົ້າໃນການປິ່ນປົວທີ່ສັບສົນໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ.
ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ດ້ວຍແກ່ນ flax ໄດ້ຖືກຮັບຮອງຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານຫລາຍຄົນ. ໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້, ມີການປັບປຸງທີ່ສໍາຄັນໃນຂະບວນການ E -book, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປ້ອງກັນຮ່າງກາຍເພີ່ມຂື້ນ.
ພ້ອມກັນນັ້ນ, ການ ນຳ ໃຊ້ຢາໃນການປິ່ນປົວນັ້ນສະແດງອອກເຖິງຄຸນລັກສະນະອື່ນໆຂອງມັນ.
- ຜົນກະທົບຕົ້ນຕໍຂອງການໄດ້ຮັບສານແມ່ນວ່າຕົ້ນໄມ້ສາມາດຮັກສາຂີ້ກະເທີພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງນ້ ຳ ເຊິ່ງເປັນການປ້ອງກັນທີ່ດີ ສຳ ລັບຝາຜະ ໜັງ ຂອງ mucosa. ຝາຜະຫນັງຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ເຊິ່ງປົກຄຸມເບດຊິນ, ໄດ້ຖືກຟື້ນຟູຢ່າງໄວວາ.
- ເສັ້ນໄຍມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ ລຳ ໄສ້, ປັບປຸງເສັ້ນປະສາດຂອງມັນ. ຜູ້ທີ່ທົນທຸກທໍລະມານກັບອາການທ້ອງຜູກດ້ວຍໂຣກຊືມສຽງ, ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວຈະເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ.
- ສ່ວນປະກອບຂອງແກ່ນປະກອບມີທາດໂປຼຕີນ, ເຊິ່ງເປັນວັດສະດຸກໍ່ສ້າງ ສຳ ລັບການຟື້ນຟູຂອງຕ່ອມຂົມ.
- ນອກຈາກນີ້, ສ່ວນປະກອບຂອງພືດແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງສ່ວນຫຼາຍມັກຈະປາກົດຂື້ນຍ້ອນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພະຍາດ ໜອງ ໃນ. ທາດແປ້ງທີ່ສັບສົນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະລິມານນ້ ຳ ຕານແລະອີ່ມຕົວດີ.
- ຂໍຂອບໃຈກັບອາຊິດ linolenic, ການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນຂອງໄຂມັນໄດ້ຖືກຟື້ນຟູຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດ cardiovascular ຕ່າງໆ.
- ສັນຍານທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ດີສາມາດເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸຊ້າລົງແລະເພີ່ມການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ.
Flaxseed ກັບໂຣກ pancreatitis ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມກິນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.
ຖ້າຄົນເຈັບມີຮູບແບບທີ່ເປັນໂຣກສ້ວຍແຫຼມ, ການຮັກສາວິທີແກ້ໄຂດັ່ງກ່າວຈະເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ, ແຕ່ໃນແບບຊໍາເຮື້ອ, ໂດຍທາງ. ຖ້າບໍ່ມີການສັງເກດເຫັນຄວາມຮຸນແຮງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຄ່ອຍໆການປະດັບປະດາແລະ້ ຳ ຕົ້ມຕ່າງໆໂດຍອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້ສາມາດ ນຳ ເຂົ້າໃນອາຫານ.
ເມັດ ໝາກ ຂີ້ຫູດ ສຳ ລັບການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອຄວນກິນໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ¼ຈອກ. ໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ອະໄພ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເມັດທັງ ໝົດ ໂດຍການຕື່ມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ພວກມັນຈະປະກອບເຂົ້າທັນຍາຫານ, ປາ, ຊີ້ນ, ສະຫຼັດຕ່າງໆແລະແມ້ແຕ່ເຄື່ອງດື່ມ.
ໝາກ ອະງຸ່ນທີ່ຖືກກະກຽມຈາກຕົ້ນໄມ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນເຍື່ອເມືອກໄດ້ດີເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ການແບ່ງຈຸລັງຊ້າລົງຍ້ອນສາເຫດຈາກໂຣກ pancreatitis, ສະນັ້ນ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ການເຕີບໂຕຂອງເນື້ອງອກໃນທ້ອງຖິ່ນຊ້າລົງ.
ການຕົກແຕ່ງ flax ມີໄລຍະເວລາດົນນານຫຼັງຈາກການບໍລິໂພກ. Flax ເກືອບແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການປິ່ນປົວທີ່ສັບສົນແລະໃຫ້ຜົນໃນທາງບວກ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃນການປັບປຸງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍສ້າງຄວາມແຂງແຮງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ຫຼຸດຄໍເລສເຕີຣອນແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ.
ກ່ອນທີ່ຈະເອົາເມັດ flax ສຳ ລັບໂຣກ pancreatitis, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ. ຂໍ້ຫ້າມ ສຳ ຄັນໃນການປູກຕົ້ນໄມ້ແມ່ນການມີພະຍາດເຊັ່ນ:
- ສ້ວຍແຫຼມແລະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຂອງພະຍາດ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ,
- ຄັນ
- cholelithiasis
- ມີອາການບວມແລະນ້ ຳ ມູກໄຫຼ,
- ອຸທອນອຸດຕັນ,
- ໂຣກອະຫິວາ.
ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າ flax ມີຜົນກະທົບ choleretic. ມັນຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ຢາໂດຍລະມັດລະວັງ, ເຊິ່ງອາດຈະປະກອບມີສ່ວນປະກອບ flax. ທ່ານບໍ່ຄວນສວຍໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ, ຄືກັບໃນປະລິມານທີ່ຫຼາຍເກີນໄປມັນສາມາດ ນຳ ຜົນປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່, ແຕ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍ ນຳ ອີກ.
ແກ່ນ Flax ສຳ ລັບໂຣກ pancreatitis ແລະ cholecystitis ຈະບໍ່ມີປະໂຫຍດເທົ່າທຽມກັນ. ພະຍາດທີສອງແມ່ນຂະບວນການອັກເສບຢູ່ໃນຕ່ອມຂົມ. ນັບຕັ້ງແຕ່ flax ມີຜົນກະທົບ choleretic ທີ່ມີສຽງ, ມັນຖືກ contraindicated ໃນ cholecystitis. ການ ນຳ ໃຊ້ມັນສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆແລະສຸຂະພາບບໍ່ດີ.
ຫຼາຍຄົນມີຄວາມສົນໃຈກ່ຽວກັບວິທີການເອົາແນວພັນ flax ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດນ້ ຳ ຕົ້ມ, ຕົ້ມຫຼືກິນທັງ ໝົດ ບໍ? ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບວ່າການຕ້ອນຮັບຈະໃຊ້ເວລາດົນປານໃດ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະແນະນໍາຜະລິດຕະພັນເຂົ້າໃນອາຫານຄ່ອຍໆ. ຫນ້າທໍາອິດ, infusions ແມ່ນເຮັດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ decoctions, ວຸ້ນແລະອື່ນໆ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນຫຼາຍ.
ການຕົກແຕ່ງເປັນຢ່າງດີເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກຂອງອະໄວຍະວະຍ່ອຍທັງ ໝົດ ແລະຊ້າລົງການພັດທະນາຂອງຈຸລັງໃນເວລາທີ່ມີການອັກເສບ. ນີ້ສະຫນອງໂອກາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງພື້ນທີ່ ໃໝ່ ທີ່ຖືກກະທົບຈາກເນື້ອງອກຫຼຸດລົງ. ຜົນກະທົບຂອງການເອົາຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນຢ່າງໄວວາ.
ທ່ານຍັງສາມາດຮັບປະທານອາຫານດັ່ງກ່າວດ້ວຍສ່ວນປະກອບສະ ໝຸນ ໄພ:
ທາງເລືອກຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນຂື້ນກັບລັກສະນະຂອງວິຊາພະຍາດແລະລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງຄົນເຈັບ. ສ່ວນຫຼາຍມັກໃຊ້ສ່ວນປະສົມຂອງແກ່ນ flax ກັບປັນຫາຕຸ່ມ.
ປູກໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບແລະສູດຂອງຢາພື້ນເມືອງ
ການຕົກແຕ່ງ Flax ກັບໂຣກ pancreatitis ແມ່ນຖືວ່າເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ຜະລິດຕະພັນພືດ. ມັນບັນເທົາອາການເມົາໄດ້ດີ, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານຢູ່.
ເພື່ອກະກຽມການຕົ້ມ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຖອກເມັດດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມແລະຕົ້ມເປັນເວລາຫລາຍນາທີ, ແຕ່ມີສູດທີ່ສັບສົນຫຼາຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຜະລິດຕະພັນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບຂອງເຄື່ອງດື່ມເທົ່ານັ້ນ. ມັນສາມາດເພີ່ມເປັນວັດຖຸດິບເຂົ້າໃນທັນຍາພືດແລະຖ້ວຍອື່ນໆ.
ພິຈາລະນາສູດອາຫານຫຼັກແລະນິຍົມທີ່ສຸດຈົນເຖິງປະຈຸບັນ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະກິນ 2 tbsp. ທ ວັດຖຸດິບແລະຖອກນ້ ຳ ເຄິ່ງລິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕົ້ມໃນຫ້ອງນ້ ຳ ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ໃຫ້ມັນ brew ແລະເມື່ອຍ. ກິນ 40 ມລ 15 ນາທີກ່ອນອາຫານ. ເພື່ອຮັກສາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກຽມອາຫານໃຫ້ຖືກຕ້ອງ, ຮັກສາເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານແລະປະລິມານ.
ສຳ ລັບສູດທີສອງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາວັດຖຸດິບແລະນ້ ຳ ຮ້ອນໃນອັດຕາສ່ວນ 1:20 ແລະຕົ້ມປະມານ 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ມັນປັ່ນແລະເມື່ອຍຜ່ານ cheesecloth. ເອົາເຄິ່ງຈອກສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ.
ເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກ, ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວຄວນຈະຍາວນານ.
ຕົວເລືອກທີ່ດີໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວອັກເສບຊໍາເຮື້ອແມ່ນ phytosborder, ເຊິ່ງປະກອບມີສ່ວນປະກອບຕ່າງໆຂອງພືດ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງ:
- 5 tbsp. ທ wheatgrass ແລະແມ່ທ້ອງຜົມ,
- 4 tbsp. ທ plantain, dandelion ແລະ burdock,
- 3 tbsp. ທ flax, ໃບ blueberry ແລະ hypericum,
- 2 tbsp. ທ buckthorn, dentate, sage ແລະ knotweed.
ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນປະສົມ, ແລະເອົາ 2 tbsp. l, ເຊິ່ງຖອກລົງດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ 2 ແກ້ວແລະໃສ່ໃນບາຫຼອດ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນເຄິ່ງແກ້ວ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນປະມານສອງເດືອນ.
ທ່ານຍັງສາມາດແຕ່ງກິນເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ວັດຖຸດິບທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກເອົາລົງແລະລົງດິນກ່ອນປຸງແຕ່ງອາຫານ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ 4 tbsp. ທ ແກ່ນແລະ grind ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນເຄື່ອງປັ່ນຫຼືກາເຟ.
ສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມສາມາດເພີ່ມໄດ້ຕາມການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, raisins, ໄຄແລະນໍ້າເຜິ້ງຖືກເພີ່ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມແລະ stirred ຈົນກ່ວາຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການໄດ້ຮັບ. ທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມ ໝາກ ໄມ້ທີ່ຟັກເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.
ມີໂຣກ pancreatitis, ແກ່ນ flax ຍັງຖືກກະກຽມໃນຮູບແບບຂອງວຸ້ນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເອົາ 4 tbsp. ທ ແກ່ນທີ່ຖືກກະທົບແລະນ້ ຳ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ຈາກນັ້ນປະສົມເຂົ້າກັນດີແລ້ວຕື່ມນົມຫຼືນ້ ຳ ຮ້ອນ ໜຶ່ງ ລິດ. ຕໍ່ໄປ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາສ່ວນປະກອບໃສ່ໄຟຊ້າໆແລະກະຕຸ້ນຢູ່ເລື້ອຍໆເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີກ້ອນເນື້ອແຂງ. ຫຼັງຈາກການປະສົມຕົ້ມ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງແລະ zest ສີສົ້ມ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມວຸ້ນໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.
ແນວພັນ flax ແລະການ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຢາພື້ນເມືອງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ພວກມັນມີລາຄາບໍ່ແພງແລະລາຄາບໍ່ແພງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີຫຼາຍ. ບັນຊີລາຍຊື່ຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຜົນກະທົບໃນທາງບວກມີຜົນດີບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບກະຕຸກ, ແຕ່ມັນຍັງມີທັງຮ່າງກາຍ.
ການທົບທວນກ່ຽວກັບເມັດພັນ flax ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງດີ. ປະຊາຊົນເລີ່ມສັງເກດເຫັນຜົນໄດ້ຮັບພາຍໃນສອງສາມອາທິດຫລັງຈາກເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້. ເພື່ອໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບອອກສຽງເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ແລະຕອບສະ ໜອງ ກັບຄວາມຄາດຫວັງທັງ ໝົດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ດຳ ເນີນການປິ່ນປົວເປັນເວລາດົນ.
ມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍທີ່ຈະກະກຽມເຄື່ອງປຸງ, ຕົ້ມແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນຢາອື່ນໆໂດຍອີງໃສ່ສ່ວນປະກອບສະ ໝຸນ ໄພ, ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງມີລົດຊາດທີ່ດີ, ສະນັ້ນມັນຈະບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງກັບການໄດ້ຮັບຂອງມັນ.
- ການ ນຳ ໃຊ້ຄ່າ ທຳ ນຽມ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ
ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວຫລຸດລົງຢ່າງໄວວາ. ເບິ່ງແຍງຮັກສາໂລກຕັບ! ຫລາຍກວ່າ 10,000 ຄົນໄດ້ສັງເກດເຫັນການປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂດຍພຽງແຕ່ດື່ມໃນຕອນເຊົ້າ ...
ເຫັດ Chaga ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ອັກເສບ
ດ້ວຍພະຍາດຕ່າງໆຂອງຕ່ອມນ້ ຳ ຕານໃນຕັບແລະຕັບ, ການຕົ້ມຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການສ່ວນໃຫຍ່ເຊັ່ນ: ປວດຮາກແລະວິນຫົວ, ປັບປຸງການສືບພັນຂອງເຍື່ອເມືອກ, ແລະ ກຳ ຈັດສານພິດອອກ.
broth Mint ແລະ້ໍາຕົ້ມສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງ pancreatitis ໄດ້
ໝາກ ພິລາມີຜົນດີຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ: ບັນເທົາຂະບວນການອັກເສບ, ຊ່ວຍຟື້ນຟູການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມທີ່ຖືກກະທົບ, ຊ່ວຍຢຸດການປວດ.
ການໃຊ້ໂຊດາໃນການຮັກສາໂລກຕັບ
ວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍແມ່ນການອົບໂຊດາ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ.
ຂ້ອຍສາມາດເອົາ Kombucha ໄປເປັນໂຣກຕັບອັກເສບໄດ້
ຫຼາຍຄົນໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈນີ້, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບຈາກຜົນຂອງການສະແດງອາການຂອງເຊື້ອລາແລະສານສົ້ມ. ຂ້ອຍສາມາດເອົາ Kombucha ກັບໂຣກ pancreatitis ໄດ້ບໍ?
ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງລະບົບປະສາດ, ຄວາມກົດດັນ, ການບໍ່ສັງເກດເບິ່ງລະບຽບການດື່ມ, ການໃຊ້ຢາໂດຍບໍ່ມີການຄວບຄຸມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ - ການທົດສອບຄວາມແຂງແຮງຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາ ສຳ ລັບຫຼາຍໆຄົນໄດ້ກາຍເປັນນິໄສ. ອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນບັນດາກຸ່ມ ທຳ ອິດທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ວຽກຂອງພວກເຂົາເປັນປົກກະຕິ, ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງໃຫ້ມີອາຫານແລະຢາປິ່ນປົວ.
ແຕ່ມີສູດອາຫານພື້ນເມືອງໂດຍອີງໃສ່ສ່ວນປະກອບທີ່ງ່າຍແລະເປັນປະໂຫຍດເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍ ກຳ ຈັດພະຍາດໄດ້ຢ່າງໄວວາ. ສຳ ລັບການຮັກສາພະຍາດຕັບ, ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາໄດ້ ນຳ ໃຊ້ເມັດ flax ມາເປັນເວລາຫຼາຍສັດຕະວັດແລ້ວ.
ຄຸນລັກສະນະການຮັກສາຂອງແກ່ນຂອງພືດຊະນິດນີ້ແມ່ນຍ້ອນສ່ວນປະກອບທາງເຄມີຂອງມັນ. ພວກເຂົາມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ:
- ເສັ້ນໃຍ
- ທາດໂປຼຕີນ
- ໄຂມັນທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວ
- ກົດໄຂມັນ (omega-3, omega-6),
- ອາຊິດ amino (glycine, phenylalanine, arginine),
- ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ
- ວິຕາມິນ (ກຸ່ມ B, E, PP, K),
- ແຮ່ທາດແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍ (ທາດເຫຼັກ, ສັງກະສີ, ທາດໄອໂອດິນ, ແມກນີຊຽມ, ແຄນຊຽມ, ແມັກນີຊຽມ, phosphorus, ທອງແດງ, chromium, ຊິລິໂຄນ - ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງພວກມັນແມ່ນຍັງບໍ່ຄົບຖ້ວນ).
ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ດ້ວຍແກ່ນ flax ແມ່ນອີງໃສ່ການກະ ທຳ ທີ່ສັບສົນຂອງພວກມັນ. ໃນບັນດາ ໜ້າ ທີ່ຂອງພວກເຂົາ, ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ:
- ປ້ອງກັນ. ເສັ້ນໃຍທີ່ປະກອບເຂົ້າໃນເມັດຈະລະລາຍງ່າຍໃນນໍ້າ. ໃນເວລາທີ່ມັນເຂົ້າໄປໃນກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້, ມັນປົກຄຸມຝາເຮືອນຂອງພວກເຂົາຢ່າງສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ, ປົກປ້ອງພວກເຂົາຈາກຜົນຮ້າຍຂອງອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ (ຂົ້ວ, ຄວັນ, ມີກິ່ນ). ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະແມ່ນການເພີ່ມກົດແລະແຜ,
- ກະຕຸ້ນ. ການເສີມສ້າງແຮງຈູງໃນກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ແກ່ນ flax ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລືມກ່ຽວກັບອາການທ້ອງຜູກແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆຂອງມັນ,
- ໂຣກອະຫິວາ. ການປົກກະຕິຂອງການໄຫຼອອກຂອງ ໜິ້ວ ນໍ້າບີຊ່ວຍປັບປຸງຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາພະຍາດຂອງລະບົບທາງເດີນອາຫານຫຼາຍຢ່າງ.
- ຕ້ານອັກເສບ. ຂະບວນການອັກເສບຢຸດ, ອາການຄັນຄາຍຈະຖືກ ກຳ ຈັດ, ຝາຂອງກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້ອ່ອນລົງ,
- ການຊໍາລະລ້າງ. Flax ສາມາດ ກຳ ຈັດສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ,
- immunostimulating.
ເພື່ອປະຕິບັດການສ້າງແບບຟອມໂດຍໃຊ້ flax ສຳ ລັບການປິ່ນປົວຂະບວນການອັກເສບໃນກະຕ່າຍ ໝາຍ ຄວາມວ່າຈະປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ. ການແບ່ງຈຸລັງຊ້າລົງ, ພວກເຂົາເລັ່ງການຟື້ນຟູແລະປ້ອງກັນການເກີດຂື້ນຂອງໂຣກ neoplasms. ຖ້າຫາກວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວເປັນໂຣກ ຊຳ ເຮື້ອ, flaxseed ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເປັນໂຣກຕ່ອມຂົມຈາກການ ທຳ ລາຍ. ເສັ້ນລ້ອນທີ່ມີຢູ່ໃນນັ້ນຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດເອນໄຊທີ່ ທຳ ຮ້າຍມັນ.
ການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກຈະມີຜົນຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ. ວຽກງານຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຈະດີຂື້ນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາການໂຈມຕີຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຈະຫຼຸດລົງ. ການໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມແລະຕົບແຕ່ງດ້ວຍ flax, ທ່ານສາມາດຮັບປະກັນຕົນເອງຕໍ່ກັບໂຣກ thrombosis, ເພາະວ່າພວກມັນຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນໃນເລືອດແລະປ້ອງກັນການສະສົມຂອງມັນໃນອະນາຄົດ. ຜິວ ໜັງ, ເລັບແລະຜົມຈະມີລັກສະນະສຸຂະພາບດີ, ແລະການສືບພັນຄືນ ໃໝ່ ຈະເພີ່ມຂື້ນ. ສຳ ລັບຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວ, ນ້ ຳ ມັນ flaxseed ແມ່ນໄດ້ຮັບການຕີລາຄາສູງຈາກນັກຊ່ຽວຊານດ້ານເຄື່ອງ ສຳ ອາງ.
ເພື່ອໃຫ້ຜົນກະທົບຂອງເມັດ flax ສຳ ລັບ ໝາກ ເດືອຍມີປະໂຫຍດແລະໄວທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ຄວນເອົາສ່ວນປະກອບທີ່ກຽມໄວ້ຈາກພວກມັນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ໃນໄລຍະການປິ່ນປົວ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ວ່າ:
- ດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍໆ - ຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ລິດຕໍ່ມື້. ສະນັ້ນອະໄວຍະວະຍ່ອຍອາຫານຈະງ່າຍຕໍ່ການຮັບມືກັບເສັ້ນໃຍສ່ວນເກີນໃນອາຫານ,
- ຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບເກືອ. ສ່ວນເກີນຂອງມັນເຮັດໃຫ້ການລະລາຍຂອງສານພິດຊ້າລົງແລະ ນຳ ໄປສູ່ການໄຄ່ບວມຂອງຕ່ອມຂົມ,
- ປະຕິເສດອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະຊີ້ນທີ່ສູບຢາ,
- ດື່ມສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນຢາທັນທີຫຼັງຈາກການກະກຽມ. ຍິ່ງອາຫານຍາວນານເທົ່າໃດ, ມັນກໍ່ຈະມີປະໂຫຍດ ໜ້ອຍ ລົງເທົ່ານັ້ນ.
ຄຸນນະພາບຂອງວັດຖຸດິບທີ່ ນຳ ໃຊ້ກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນ. ແກ່ນຄວນໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງແລະສົດທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຂອງຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນສູງທີ່ສຸດ. ດ້ວຍການໄດ້ຮັບເມັດພັນຫລືນ້ ຳ ມັນເຊື້ອໄຟ, ມັນຈະບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຍັງເລີຍ. ພວກເຂົາຖືກຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາແລະຮ້ານສັບພະສິນຄ້າ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມມັກແກ່ຜູ້ ທຳ ອິດ.
Flaxseeds ແມ່ນຢາແກ້ທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ການກິນຫຼາຍເກີນໄປຂອງພວກມັນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງຖ້າວ່າເມັດແຫ້ງຫລືນ້ ຳ ມັນ linseed ຖືກໃຊ້ເປັນຢາ, ປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ໃນແຕ່ລະວັນແມ່ນ 1 tbsp. ທ ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການຮັກສາອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກ່ຽວກັບຕັບ.
ວິທີແກ້ທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນການຮັກສາໂຣກ ໝາກ ນັດແມ່ນວຸ້ນ. Brewing ມັນງ່າຍ. ອ່າວ 1 tbsp. ທ ເມັດທີ່ມີນ້ ຳ ຈອກ (200 ມລ), ຖັງບັນຈຸໃສ່ເຕົາແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າປະມານ 10-15 ນາທີ, ກະຕຸ້ນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ.
ອະງຸ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ລະລາຍ. ມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເອົາມັນພາຍໃນຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ມື້ຕໍ່ມາ, ພວກເຂົາບໍ່ອອກຈາກວຸ້ນ - ພວກເຂົາຈະບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ໄດ້.
ຖ້າທ່ານໃຊ້ເມັດ flax ທີ່ຖືກບົດລົງໃນເຄື່ອງບົດກາເຟ, ທ່ານຈະຕ້ອງປຸງແຕ່ງມັນ ໜ້ອຍ ລົງ. ການປະສົມຖືກກັ່ນຕອງ. ເອົາ flaxseeds ຕົ້ມມື້ລະເທື່ອກ່ອນກິນເຂົ້າ (30 ນາທີກ່ອນມັນ). ພວກເຂົາຮັກສາໂລກນີ້ພາຍໃນ 2 ເດືອນ.
ຖ້າຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດວຸ້ນວຸ້ນໂດຍການເພີ່ມ 1 tbsp. ທ ນໍ້າເຜິ້ງ. ເຮັດສິ່ງນີ້ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະດື່ມມັນ.
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ flaxseeds ໃຫ້ຄວາມລັບຂີ້ເຫຍື່ອທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະກະກຽມການຕົ້ມຂອງພວກມັນໃນບ່ອນອາບນໍ້າ. ຫຼັງຈາກຖອກວັດຖຸດິບຜັກດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮ້ອນໃນເວລາປະມານ 30 ນາທີເຖິງ 2 ຊົ່ວໂມງ, ຈາກນັ້ນໃຫ້ເຢັນລົງແລະຜ່ານ cheesecloth. ສ່ວນປະກອບການຮັກສາດັ່ງກ່າວແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມ 10-15 ນາທີກ່ອນອາຫານໃນປະລິມານ 2 tbsp. ທ
ຖ້າທ່ານບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ຢູ່ເຮືອນ, ໃຫ້ຖີ້ມດ້ວຍກະດາດຊາຍ. ໃນຮູບແບບນີ້, ຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນສະດວກທີ່ຈະເອົາໄປ ນຳ. ການຖອກເທເຂົ້າໄປໃນ thermos 3 tbsp. ທ flaxseeds, ພວກມັນຖືກຖອກລົງດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມແລະປິດແຫນ້ນ. ການ້ໍາຕົ້ມຈະກຽມພ້ອມສໍາລັບໃຊ້ໃນ 12-15 ຊົ່ວໂມງ. ສັ່ນມັນກ່ອນທີ່ຈະເອົາມັນ.
ດ້ວຍວິທີການຜະລິດເບຍນີ້, ສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຖືກໂອນເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະກອບຂອງ flax, ໂດຍສະເພາະຖ້າເມັດດິນຖືກ ນຳ ໃຊ້. ພວກມັນສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນຮູບແບບແຫ້ງ, ເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ ຄູ່ໃສ່ກັບອາຫານ ສຳ ເລັດຮູບ: ສະຫຼັດ, ແກງ, ອາຫານຫລັກແລະແມ້ແຕ່ເຄື່ອງດື່ມ. ຮ່າງກາຍຈະດູດຊືມພວກມັນໄດ້ອຍ່າງລວດໄວ, ແລະອະນຸພາກຂະ ໜາດ ນ້ອຍຈະກະຕຸ້ນ ລຳ ໄສ້, ປ້ອງກັນການທ້ອງຜູກແລະສ້າງເງື່ອນໄຂທີ່ ເໝາະ ສົມໃນການພັດທະນາ microflora ທີ່ມີປະໂຫຍດ.
flaxseeds ພື້ນທີ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ການນໍາໃຊ້ຂອງພວກມັນຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ glucose. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກແລະເລັ່ງການ ກຳ ຈັດສານພິດແລະເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ເກີດຈາກຮ່າງກາຍ.
ຜູ້ທີ່ບໍ່ມີເວລາໃນການກະກຽມ້ ຳ ຕົ້ມແລະຕົບແຕ່ງກໍ່ຈະມັກວິທີອື່ນຂອງການກິນແກ່ນ flax - ໜຶ້ງ ໃສ່ເຕົາແຍກຕ່າງຫາກ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາໃຄ່ບວມ, ພວກມັນຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນ porridge. ມັນຈະດີກວ່າຖ້າມັນເປັນເຂົ້າໂອດ - ສະນັ້ນຜົນກະທົບທີ່ແຂງແກ່ນຈະແຂງແຮງ 2 ເທົ່າ.
ຜົນກະທົບທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວແລະນ້ ຳ ມັນລ້າໆຈາກ ທຳ ມະຊາດ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນໄດ້ທຸກເວລາ, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດມັນໃນຕອນເຊົ້າ. ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນນ້ ຳ ມັນ linseed ທີ່ຖືກກົດ ໜາວ ເຢັນ. ມັນມີລົດຊາດສະເພາະ, ແຕ່ຜົນກະທົບຂອງການໄດ້ຮັບຂອງມັນຫຼາຍກວ່າການຊົດເຊີຍຕໍ່ຂໍ້ບົກຜ່ອງນີ້.
ນ້ ຳ ມັນດື່ມເປັນຢາແກ້ທີ່ເປັນເອກະລາດຫຼືເຮັດຕາມລະດູການດ້ວຍສະຫຼັດ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບໍ່ລືມກ່ຽວກັບປະລິມານຢາທີ່ຖືກຕ້ອງ. ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນສ່ວນປະສົມຂອງນໍ້າມັນພືດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ນິໄສຂອງການກິນຜະລິດຕະພັນແປຮູບ flax ເປັນປະ ຈຳ (ນ້ ຳ ມັນຫລືເມັດດິນ) ຈະເປັນການປ້ອງກັນທີ່ດີເລີດຂອງພະຍາດ pancreatitis ແລະພະຍາດ ລຳ ໄສ້ອື່ນໆ.
ແກ່ນຂອງຕົ້ນໄມ້ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການຕ້ອນຮັບຂອງພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຖືກປະກອບດ້ວຍຄວາມບໍ່ສະບາຍໃດໆ. ແຕ່ຄົນເຈັບບາງຄົນຈົ່ມວ່າມີອາການວິນຫົວ, ວິນວຽນ, ຮາກ, ເຈັບໃນ ລຳ ໄສ້. ການປະກົດຕົວຂອງອາການດັ່ງກ່າວແມ່ນສັນຍານທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງເຊິ່ງສະແດງເຖິງຄວາມ ຈຳ ເປັນຂອງການໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານ ໝໍ.
ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງສູດອາຫານພື້ນເມືອງຄວນເຂົ້າຫາຢ່າງລະມັດລະວັງ, ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງສະພາບຂອງອະໄວຍະວະແລະລະດັບຂອງການລະເລີຍຂອງພະຍາດ. ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ມັນລ້າໆແລະຕົບແຕ່ງຈາກແກ່ນຂອງຕົ້ນພືດຖ້າ:
- ພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ກາຍເປັນຊໍາເຮື້ອ
- ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກຊັກຊ້າໃນໄລຍະທ້າຍ,
- ໂລກພະຍາດ concomitant ເປີດເຜີຍ - cholecystitis, ແກນໃນພົກຍ່ຽວຕ່ອມຂົມໄດ້. ຜົນກະທົບຂອງ choleretic ຂອງ flax ສາມາດກະຕຸ້ນຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພວກເຂົາ,
- ມີການລະເມີດໃນ ລຳ ໄສ້: ມີການອຸດຕັນ, ຄວາມວຸ້ນວາຍ, ກະທົບກະເທືອນ,
- ມີບຸກຄົນຫຼືອາການແພ້ຕໍ່ flax.
ຢ່າເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງທ່ານຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍ, ກິນສ່ວນທີ່ຕົກແຕ່ງຈາກແກ່ນຂອງຕົ້ນໄມ້ໂດຍບໍ່ຄວບຄຸມ. ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕັບແລະອະໄວຍະວະອື່ນໆຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກທ່ານ ໝໍ ກ່ອນ.
ສ່ວນປະກອບຈາກ flax ຈະຊ່ວຍກໍາຈັດຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະລົບລ້າງການອັກເສບໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພັດທະນາຂອງມັນ. ພວກມັນຄ່ອຍໆເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິໃນລະຫວ່າງການປົດປ່ອຍແລະຈະເປັນການປ້ອງກັນທີ່ດີຂອງການເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຖ້າພະຍາດເລີ່ມຕົ້ນ, ການປິ່ນປົວຢາທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຈະຕ້ອງມີ.
ວິທີການເອົາແນວພັນ flax ສຳ ລັບໂຣກ ໜອງ ໃນ
ປະຊາຊົນມີຄວາມສົງໄສວ່າເມັດ flax ສາມາດໃຊ້ສໍາລັບໂຣກ pancreatic pancreatic. Flaxseeds ທີ່ມີຄຸນລັກສະນະເປັນຢາຂອງພວກມັນໄດ້ມີຊື່ສຽງໃນຫລາຍພັນປີກ່ອນ. ເມັດ Flax ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະທີ່ຫຸ້ມຫໍ່, ມັນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການຮັກສາພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ມີເສັ້ນໃຍທີ່ລະລາຍໃນນ້ ຳ ໃນ flax, ຫຸ້ມຝາຂອງກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້, ແລະປ້ອງກັນພວກມັນຈາກຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ວຽກງານຂອງຕັບ, ເຊິ່ງຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເປັນກາງຂອງສານພິດ. ເສັ້ນລ້ອນມີຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນຊ່ວຍໃນຂະບວນການນີ້.
ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນລະບົບບໍລິເວນທີ່ເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ ເຊື່ອມຕໍ່ກັນ. ການຮັກສາໂຣກ pancreatitis ແຍກຕ່າງຫາກຈະບໍ່ຖືກຕ້ອງທັງ ໝົດ, ເພາະວ່າການອັກເສບແມ່ນຜົນມາຈາກການຂາດສານອາຫານແລະວິຖີຊີວິດ.
ໝາກ ຂີ້ຫູດເປັນພຽງສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
ເມັດ flax, ເມື່ອຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເມັດຫມາກເລັ່ນເທົ່ານັ້ນ. ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ກະເພາະ, ຕັບ, ລຳ ໄສ້, ແລະແມ່ນແຕ່ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າມີອາການຂອງອາການເຈັບຫລືບໍ່ສະບາຍ, ທ່ານຕ້ອງໄປພົບທ່ານ ໝໍ.
Flaxseed ມີສ່ວນປະກອບຂອງສານເຄມີທີ່ອຸດົມສົມບູນຫຼາຍ. Flax ມີຫຼາຍສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນ:
ວິຕາມິນ B, ເຊິ່ງພົບໃນ flax, ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານ. ສ່ວນປະກອບຂອງເມັດອາຊິດ amino ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຖົ່ວເຫຼືອງແລະຊີ້ນ. ເຖິງວ່າຈະມີທັງ ໝົດ ນີ້ກໍ່ຕາມ, ການຮັກສາຕັກກະຕາດ້ວຍແກ່ນ flax ຕ້ອງເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ກ່ອນທີ່ຈະ ດຳ ເນີນການ ນຳ ໃຊ້ເມັດ flax ຈາກໂຣກ pancreatitis, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຈື່ວ່າໃນກ້ອນຫີນຫຼືດິນຊາຍໃນຕ່ອມຂົມຫລື ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ພວກມັນຈະປ່ຽນໄປ. ເພາະສະນັ້ນ, ດ້ວຍພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ພວກເຂົາຄວນດື່ມເຫຼົ້າຢ່າງລະມັດລະວັງ. ການຕ້ອນຮັບແມ່ນຍັງຖືກ ນຳ ມາໃຊ້ໃນການເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ຜະລິດຕະພັນຖືກຖືວ່າເປັນຕົວແທນ choleretic ທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ສະນັ້ນມັນຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ exacerbation ຫຼຸດລົງ.
ສະນັ້ນ, ເພື່ອການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາຂີ້ກະເທີ່ຈາກແກ່ນ. ໝາກ ຂີ້ຫູດທີ່ສົ່ງຜົນໃຫ້ບັນເທົາການອັກເສບ, ຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ, ຫຼຸດລະດັບຄໍເລສເຕີໂຣນແລະຮ່ວມກັບມັນ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ປ້ອງກັນການເກີດຂອງກ້າມ.
ວິທີການນໍາໃຊ້ເມັດ flax ສໍາລັບໂຣກ pancreatitis? ການຕົ້ມທັງສອງເມັດແລະແປ້ງ flax ແມ່ນຖືກກະກຽມຈາກພວກມັນ. ແປ້ງ Flaxseed ຖືກກະກຽມຢູ່ເຮືອນໂດຍການປະສົມເມັດພັນໃນເຄື່ອງບົດກາເຟ. ທ່ານບໍ່ຄວນປັ້ນເມັດພັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍທັນທີ, ເພາະວ່າເປັນຜົນມາຈາກການ ທຳ ລາຍຫອຍຂອງພວກມັນ, ການຕິດຕໍ່ກັບອາກາດເກີດຂື້ນແລະສານອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ຈະຕາຍ.
Kissel ສາມາດກຽມຕົວໄດ້ 2 ທາງ:
- ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມໃສ່ຜະລິດຕະພັນແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານ 40-60 ນາທີ,
- ປ່ອຍໃຫ້ມັນລຽບ 5 ນາທີແລະປ່ອຍໃຫ້ເຢັນ.
ໃນທັງສອງກໍລະນີ, ຜະລິດຕະພັນຮັກສາຄຸນລັກສະນະຮັກສາຂອງມັນ. ອັດຕາສ່ວນ ສຳ ລັບອາຫານແມ່ນມີດັ່ງນີ້: ເອົາ 1 tbsp. ທ ແກ່ນຫຼືແປ້ງ. ປະໂຫຍດຂອງແປ້ງແມ່ນວ່າເຂົ້າ ໜົມ ສຳ ເລັດຮູບບໍ່ສາມາດກັ່ນຕອງໄດ້. ເມື່ອແກ່ນທັງ ໝົດ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກັ່ນກອງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນຕິດຢູ່ໃນ ລຳ ໄສ້.
ວິທີການເອົາເມັດ flax ສຳ ລັບຕັກກະຕາ? ການນໍາໃຊ້ຂອງວຸ້ນ flax. ການພິພາກສາໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າ ໜ້າ ທີ່ການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍຂອງການຕົ້ມແມ່ນການຫຸ້ມຫໍ່ເຍື່ອເມືອກ, ມັນຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດກ່ອນອາຫານເພື່ອກະກຽມອະໄວຍະວະຕ່າງໆ ສຳ ລັບກິນ. ເຄິ່ງແກ້ວຈະພຽງພໍ ສຳ ລັບ 1 ຄັ້ງ. ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຮົາຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆ, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງ. ໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ທ່ານສາມາດດື່ມວຸ້ນພຽງແຕ່ໃນຕອນເຊົ້າໃນທ້ອງເປົ່າ.
ຖ້າຮ່າງກາຍຮູ້ທົ່ວໄປ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຈະສາມາດເພີ່ມປະລິມານແລະກິນຢາໃນຕອນແລງກ່ອນເຂົ້ານອນ.
ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ມີສູດອາຫານຕ່າງໆທີ່ flax ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເປັນອາຫານເສີມ. ມັນບໍ່ແມ່ນຂ່າວດີກັບຜູ້ໃດເລີຍວ່າໂຣກ pancreatitis ເຮັດໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ - ເບົາຫວານໃນໂຣກ pancreatic. ສະນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະແນະ ນຳ ຜະລິດຕະພັນນີ້ເຂົ້າໃນຄາບອາຫານຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ແປ້ງ Flaxseed ສາມາດຖືກສີດໃສ່ສະຫຼັດ, ເພີ່ມມັນໃສ່ທັນຍະພືດທັນຍາຫານ. ເມັດ flax ແລະ kefir ແມ່ນລວມກັນດີ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍເຊິ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບການເຮັດຄວາມສະອາດຈາກໄຂມັນແລະສານພິດທີ່ເກີນໄປ. ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis, ຄໍາຖາມທີ່ເກີດຂື້ນສະເຫມີຂອງໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ. 1 ຈອກ kefir ກັບການເພີ່ມ 1 tbsp. ທ ແປ້ງ Flax ແທນອາຫານຄ່ ຳ. ຫຼັງຈາກກິນແລ້ວ, ຄວາມຮູ້ສຶກອີ່ມ ໜຳ ສຳ ລານຈະປາກົດ, ເນື່ອງຈາກເສັ້ນໃຍທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນໃນ ລຳ ໄສ້ເລີ່ມໃຄ່ບວມ.
ດ້ວຍໂຣກຕັບ, ໂຣກຜີວ ໜັງ ແມ່ນໃຄ່ບວມ, ສະນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ຈຳ ກັດການໃຊ້ເກືອເພື່ອຈະສາມາດລ້າງສານພິດແລະນ້ ຳ ທີ່ເກີນໄປ.
ຄົນເຈັບທີ່ມີອາການແພ້ຄວນສົມທົບໄຂ່ຂາວແລະແກ່ນດ້ວຍເມັດ flax.
ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຖອກທ້ອງເລື້ອຍໆຕ້ອງພິຈາລະນາວ່າ flax ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍເປັນຢາລະບາຍ.
ນັບຕັ້ງແຕ່ flax ແມ່ນສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບ, ມັນບໍ່ຄວນຖືກປະຕິບັດໂດຍແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ຍິງທີ່ມີຮູບຮ່າງຂອງເນື້ອງອກແລະ endometriosis.
ຫຼາຍກ່ວາ 2 tbsp. ທ ການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຕໍ່ມື້ແມ່ນບໍ່ຖືກແນະ ນຳ ເພາະວ່າຄວາມສາມາດຂອງມັນມີຜົນກະທົບທີ່ແຂງແຮງຕໍ່ຕັບ.
ໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ດ້ວຍເມັດ flax, ປະລິມານນໍ້າທີ່ພຽງພໍຄວນເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. Flax ມີເສັ້ນໃຍຫຼາຍ, ແລະການຍ່ອຍອາຫານຕ້ອງໃຊ້ນໍ້າຫຼາຍ.
ຢາພື້ນເມືອງໄດ້ຮັບຮູ້ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງມັນມາແຕ່ດົນນານ. ແລະສ່ວນຫຼາຍທ່ານ ໝໍ ເອງກໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ. ຖ້າຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການສັ່ງຢາ ສຳ ລັບປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ຊາບກ່ຽວກັບການໄດ້ຮັບສານຕື່ມອີກຈາກການຕົ້ມດອກໄມ້. ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້, ວິທີການປິ່ນປົວແບບພື້ນເມືອງຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ເມັດ Flax ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນ - ການຮັກສາໂລກ ໜອງ ໃນດ້ວຍການຕົ້ມ flax
ໃນບົດຂຽນ, ພວກເຮົາປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບເມັດ flax ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis - ຜົນປະໂຫຍດ, ຄວາມອັນຕະລາຍທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນແລະ contraindications ໃນການກິນຜະລິດຕະພັນ. ການ ນຳ ໃຊ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການປຸງແຕ່ງແລະຮັບປະທານເຂົ້າ ໜຽວ ແລະວຸ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພ້ອມທັງຮຽນຮູ້ວິທີການດື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງພ້ອມກັບນ້ ຳ ເຜິ້ງເພື່ອຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງ pancreatic.
ເມັດ Flax ກຳ ຈັດການອັກເສບຂອງເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ອັກເສບໃນໂຣກ pancreatitis: ໂຣກ Pancreatitis ແມ່ນພະຍາດຂອງຕ່ອມໃຕ້ກະເພາະເຊິ່ງນ້ ຳ ຍ່ອຍອາຫານບໍ່ໄຫລເຂົ້າໄປໃນ duodenum, ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ແຕ່ດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງພວກມັນຈ່ອຍລົງໃນຕ່ອມຂົມ, ເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອອ້ອມແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ. Flaxseed ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນເວລາດົນນານ ສຳ ເລັດຜົນໃນການຮັກສາສະພາບການນີ້. ຄວາມລັບຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ.
ການ ນຳ ໃຊ້ແນວພັນ flax ເຂົ້າໃນການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບເປັນສາເຫດສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນບັນເທົາອາການອັກເສບ. ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານອັກເສບແມ່ນສະ ໜອງ ໃຫ້ໂດຍສັງກະສີແລະທາດມັງ, ເຊິ່ງໃນແປວໄຟແມ່ນ 36% ແລະ 124% ຂອງປະລິມານທີ່ໄດ້ຮັບໃນແຕ່ລະມື້ຕາມ ລຳ ດັບ. ສານເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, ຫຼຸດຜ່ອນການລະຄາຍເຄືອງແລະອາການໃຄ່ບວມຂອງເນື້ອເຍື່ອແລະກະເພາະປັດສະວະ, ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ລາຍຍ່ອຍສະຫລາຍຂື້ນ.
ການຫຼຸດຜ່ອນພາຫະນະໃນຕ່ອມໃຕ້ກະເພາະແມ່ນເນື່ອງມາຈາກປະລິມານຫຼາຍຂອງເສັ້ນໃຍຫຍາບແລະການຈັດສັນແກ່ນເມື່ອແຊ່ຂີ້ກະເທີ່, ເສັ້ນໃຍແລະຂີ້ມູກປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວຂອງ ລຳ ໄສ້ແລະ ກຳ ຈັດສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ດັ່ງນັ້ນ, ການແບ່ງແຍກອາຫານແມ່ນມີຄວາມສະດວກແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍໃນການຜະລິດນ້ ຳ ຍ່ອຍໄດ້ຫຼຸດລົງ.
ໃນກະຕ່າຍ, ການຜະລິດເອນໄຊແມ່ນເປັນປົກກະຕິ. ຜົນກະທົບນີ້ແມ່ນບັນລຸໄດ້ເນື່ອງຈາກມີທາດໂປຼຕີນໃນປະລິມານຫຼາຍໃນສ່ວນປະກອບຂອງເມັດແລະມະຫາພາກທີ່ ຈຳ ເປັນ.
ພູມຕ້ານທານຂອງຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູ, ເຊິ່ງທົນທຸກເນື່ອງຈາກການລະເມີດຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານແລະການດູດຊຶມສານອາຫານ. ເມັດ Flax ບັນຈຸມີວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດທີ່ ຈຳ ເປັນ, ກົດໄຂມັນ omega-3 ແລະ omega-9.
ແກ່ນ ໝາກ ພິລາປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປັບປຸງຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານທົ່ວຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງມີຜົນດີຕໍ່ການຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງ pancreatic. ໃນເວລາທີ່ເມັດ flax ຖືກປະຕິບັດ, stagnation ແກ້ໄຂ, ທໍ່ຂະຫຍາຍ, ການອັກເສບຫຼຸດລົງ, ແລະການສືບພັນຂອງຈຸລັງປັບປຸງ.
ການ ນຳ ໃຊ້ແກ່ນ flax ໃນໂຣກ pancreatitis ແນ່ນອນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນ panacea, ແຕ່ມັນຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຂອງຕ່ອມນ້ ຳ ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຫຼຸດຜ່ອນສະພາບຂອງຄົນເຈັບ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດໃດກໍ່ຕາມ, flaxseed ບໍ່ສາມາດເມົາໄດ້ໂດຍບໍ່ຄວບຄຸມຫຼືໃນປະລິມານທີ່ຕົນເອງມັກ - ສະນັ້ນທ່ານສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະທີ່ເຈັບປ່ວຍແລ້ວ. ບໍ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດຫຼາຍຢ່າງ, ແຕ່ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດແມ່ນ ຈຳ ເປັນ.
ວິທີການເອົາແນວພັນດອກໄມ້ທີ່ມີພະຍາດໂຣກ pancreatic:
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີໂຣກ cholelithiasis. ເມັດ Flax ມີຄຸນສົມບັດ choleretic ແລະສາມາດກະຕຸ້ນການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງກ້ອນຫີນໃນທໍ່ຂອງຕ່ອມຂົມ.
- ຢ່າເລີ່ມກິນໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມຂອງການອັກເສບ. ເມັດ Flax ສາມາດເມົາໄດ້ພຽງແຕ່ກັບໂຣກຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອ.
- ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຖອກທ້ອງ, flaxseed ພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງຂື້ນ.
- ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລີ່ມກິນເມັດ flax ກັບເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງປະລິມານທີ່ແນະ ນຳ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າດື່ມນ້ ຳ ທີ່ສະອາດຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ລິດ, ແລະມີນໍ້າແຮ່ທາດທີ່ດີກວ່າຕໍ່ມື້. ສະນັ້ນທ່ານຈະຫລີກລ້ຽງຈາກອາການທ້ອງຜູກແລະອາການອື່ນໆທີ່ບໍ່ສະດວກ.
ຕາມກົດລະບຽບ, ເມັດ flax ຖືກປະຕິບັດສໍາລັບໂຣກ pancreatitis ໃນຮູບແບບຂອງ kissel - ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ມີປະສິດຕິພາບທີ່ສຸດສໍາລັບການຍ່ອຍອາຫານຂອງຄົນເຈັບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍ, ທ່ານສາມາດປ່ຽນໄປບ່ອນຕົ້ມແລະການໃຊ້ເມັດພືດທັງ ໝົດ.
ຕາມທີ່ທ່ານເຫັນ, ເມັດ flax ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໄດ້ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຊ່ຽວຊານຕັດສິນໃຈໄດ້. ກ່ອນທີ່ຈະກິນຜະລິດຕະພັນ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ການເອົາແນວພັນ flax ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ກໍ່ຕ້ອງໄດ້ເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ປະສິດທິຜົນຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນຂື້ນກັບວິທີທີ່ທ່ານກະກຽມວັດຖຸດິບ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ທ່ານຈະເຫັນ ຄຳ ແນະ ນຳ ລະອຽດ.
ສ່ວນປະກອບ:
- Flaxseed - 3 tbsp
- ນ້ ຳ - 1 ລ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງ: ຕື່ມເມັດດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ. ອາຫານຄວນຈະຖືກ enameled. Stew ໃນອາບນ້ໍາສໍາລັບຂະຫນາດ 1.5-2 ຊົ່ວໂມງ. ເຮັດໃຫ້ເຢັນໃນອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງແລະເຮັດໃຫ້ມວນມະຫາຜົນໄດ້ຮັບຜ່ານຜ້າພັນບາດ.
ວິທີໃຊ້: ດື່ມຢາເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຈອກສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 20-30 ນາທີກ່ອນກິນເຂົ້າ.
ຜົນໄດ້ຮັບ: ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ປ້ອງກັນການອັກເສບຮ້າຍແຮງ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ມີໂອກາດທີ່ຈະປຸງແຕ່ງດອກໄມ້ flax ເປັນເວລາດົນ, ທ່ານສາມາດຖອກມັນດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມແລະຮຽກຮ້ອງໃສ່ເຕົາອົບໃນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ 6 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼືຍິ່ງດີກວ່າ - ປ່ອຍໃຫ້ຜະລິດຕະພັນໃນຄ່ ຳ ຄືນ. ໃນຕອນເຊົ້າເມື່ອຍການ້ໍາຕົ້ມແລະເອົາມັນໃນທາງດຽວກັນ.
ທ່ານສາມາດເອົາແກ່ນ flax ມາເປັນຮູບແບບວຸ້ນ. ວຸ້ນຈາກແກ່ນ flax ມັນມີປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ, ມັນຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດອາການທ້ອງຜູກ, ທ້ອງບິດແລະປັບປຸງສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ຂີ້ເຜີ້ງ - 1 tbsp
- ນ້ ຳ - 1 ຖ້ວຍ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງ: ໃນຕອນແລງ, ຕື່ມເມັດດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນໃສ່ໂຖທີ່ອວບ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງລະບາຍທາດແຫຼວ, ເອົາຖັງໄວ້ໃນບ່ອນອາບນ້ ຳ ແລະລອກວຸ້ນຢ່າງ ໜ້ອຍ 20 ນາທີພາຍໃຕ້ຝາປິດ. stir ເນື້ອໃນແຕ່ລະໄລຍະ. ເອົາວຸ້ນອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະເຢັນໃຫ້ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ. ຫ້າມກັ່ນຕອງ.
ວິທີໃຊ້: ມື້ລະ 3 ເທື່ອ, ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ, ກິນວຸ້ນ 3 ບ່ວງກາເຟໂດຍບໍ່ມີເມັດພືດ. ໃນຕອນແລງ, 2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນ, ກິນວຸ້ນແລະເມັດພືດທີ່ເຫລືອ.
ຜົນໄດ້ຮັບ: ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ປ້ອງກັນການອັກເສບຮ້າຍແຮງ.
ດ້ວຍໂຣກກະເພາະ, ທ່ານສາມາດເອົາ flaxseed ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ, ແຕ່ວ່າມີບັນຫາກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຖີ້ມ flax ໃນເຄື່ອງບົດກາເຟ - ສະນັ້ນມັນຈະງ່າຍຂື້ນໃນການຍ່ອຍແລະປະຕິບັດທີ່ອ່ອນລົງ. ຖ້າທ່ານປົນແປ້ງກັບນໍ້າເຜິ້ງ, ເຄື່ອງມືຈະມີປະໂຫຍດຫລາຍກວ່າເກົ່າ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງ: ປະສົມສ່ວນປະສົມຢ່າງລະອຽດຈົນກ້ຽງ.
ວິທີໃຊ້: ເອົາຜະລິດຕະພັນ 1 ບ່ວງກາເຟເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນຮັບປະທານອາຫານດ້ວຍນ້ ຳ ຫຼາຍໆ. ຄູນ - 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ຜົນໄດ້ຮັບ: ບັນເທົາຂະບວນການອັກເສບ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໂລກຮ້າຍແຮງຂື້ນ.
ຖ້າຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການກິນ flaxseed ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຈະມີຜົນຂ້າງຄຽງຈາກ ລຳ ໄສ້, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປ່ຽນໄປຫາທາງເລືອກທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງ ສຳ ລັບວິທີແກ້ໄຂ - ການຈູບຫລືການຕົ້ມ.
ມີເງື່ອນໄຂໃນການກິນແປ້ງນົວສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ:
- ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 14 ປີ,
- ການຖືພາ
- ຜິດປົກກະຕິ dyspeptic
- ຄວາມບໍ່ຍອມຮັບຂອງບຸກຄົນ,
- pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ.
ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ເມັດ flax ສຳ ລັບໂຣກ pancreatitis, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການວິນິດໄສວ່າມີໂຣກ cholecystitis - ນີ້ແມ່ນການຕິດເຊື້ອໂດຍກົງທີ່ບໍ່ສາມາດລະເວັ້ນໄດ້. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະສ່ຽງຕໍ່ການກະຕຸ້ນການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງກ້ອນຫີນໃນຕ່ອມຂົມ.
ກວດສອບການທົບທວນຄືນກ່ຽວກັບຄົນທີ່ກິນເມັດ flax ສຳ ລັບໂຣກຕັບອັກເສບ.
ຂ້າພະເຈົ້າເປັນໂຣກ pancreatitis ເປັນເວລາ 10 ປີແລ້ວ. ຂ້ອຍໄດ້ພະຍາຍາມໃຊ້ວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການໃຊ້ flaxseed ແລະນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຈະບອກເຈົ້າຈາກປະສົບການຂອງຂ້ອຍ: ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົາພວກມັນໄປໃນຮູບແບບຂອງວຸ້ນ - ບໍ່ເຄີຍມີອາການປວດທ້ອງຫຼືເຈັບທ້ອງຫລັງຈາກມັນ. ແຕ່ເມື່ອຂ້ອຍພະຍາຍາມກິນໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດ - ມັນບໍ່ດີຫຼາຍ. ດັ່ງທີ່ທ່ານ ໝໍ ໄດ້ອະທິບາຍຕໍ່ມາຂ້າພະເຈົ້າ, ແກ່ນປະກອບດ້ວຍເສັ້ນໃຍທີ່ຫຍາບຄາຍຫຼາຍເຊິ່ງກໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເຍື່ອຫຸ້ມ ລຳ ໄສ້ແລະຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ມີບາດແຜທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຖ້າມີ. ເພາະສະນັ້ນ, ສິ່ງນີ້ບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບທຸກຄົນ.
ສາມີຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຕໍ່ກັນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ການບັນເທົາທຸກຂອງຂ້ອຍກໍ່ເກີດຂື້ນຢ່າງແທ້ຈິງໃນສອງສາມມື້ຕໍ່ມາ: ຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນ hypochondrium ໄດ້ຜ່ານໄປ, ອາການປວດຮາກຢຸດ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຂ້ອຍເພີ່ມຂື້ນ. ແຕ່ໃນມື້ທີສາມ, ສາມີຂອງຂ້ອຍມີອາການຕຸ່ມຜື່ນທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງລາວ - ພວກເຂົາເວົ້າວ່າມີອາການແພ້.
ຂ້ອຍເປັນຄົນເຈັບທີ່ມີປະສົບການ. ນອກຈາກພຽງແຕ່ນາງບໍ່ໄດ້ປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ຂອງນາງ, ແລະຢາທີ່ງ່າຍດາຍແລະມີປະສິດຕິພາບທີ່ສຸດແມ່ນເມັດ ໝາກ ເຍົາ. ຂ້ອຍໄດ້ດື່ມເຈວມາເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ປີແລ້ວແລະຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຈື່ອາການເຈັບຂອງຂ້ອຍເລີຍ. ຕາມທໍາມະຊາດ, ຂ້ອຍປະຕິບັດຕາມອາຫານເຊັ່ນດຽວກັນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນການປິ່ນປົວທັງຫມົດແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດ.
- ເລີ່ມຕົ້ນການຮັກສາດ້ວຍປະລິມານເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ແນະ ນຳ.
- ດື່ມນ້ ຳ ສະອາດຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ລິດ.
- ຖ້າຜົນຂ້າງຄຽງເກີດຂື້ນ, ໃຫ້ພັກຜ່ອນໃນການກິນແລະປ່ຽນໄປ flaxseed ໃນຮູບແບບຂອງວຸ້ນ.
- ຢ່າເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ຢາຖ້າວ່າມີຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພດ.
- ຢ່າເອົາແກ່ນ flax ສຳ ລັບໂຣກຕັບອັກເສບແລະໂຣກ cholecystitis.
- ຢ່າເລີ່ມຕົ້ນ flaxseed ໂດຍບໍ່ມີການປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ກະລຸນາສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໂຄງການ - ບອກພວກເຮົາກ່ຽວກັບພວກເຮົາ
Brusenskaya I.V. (ລວບລວມໂດຍ) ກ່ຽວກັບໂຣກເບົາຫວານທັງ ໝົດ. ສຳ ນັກພິມ Rostov-on-Don, Moscow, Phoenix Publishing House, ACT, 1999, 320 ໜ້າ, 10,000 ສຳ ເນົາ
Vasyutin, A.M. ນຳ ຄວາມສຸກກັບຄືນສູ່ຊີວິດ, ຫລືວິທີການ ກຳ ຈັດໂລກເບົາຫວານ / A.M. ວາດສະ ໜາ. - ມ .: ໂພນທັນ, ປີ 2009 .-- 181 ນ.
Dedov I.I. , Kuraeva T. L. , Peterkova V. A. ໂຣກເບົາຫວານໃນເດັກແລະໄວລຸ້ນ, GEOTAR-Media -, 2008. - 172 ໜ້າ.
ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ຕົວເອງ. ຂ້ອຍຊື່ Elena. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກເປັນພະຍາດ endocrinologist ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 10 ປີແລ້ວ. ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າປະຈຸບັນຂ້ອຍເປັນມືອາຊີບໃນຂະ ແໜງ ການຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຢາກຊ່ວຍຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌້ທັງ ໝົດ ແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສັບສົນແລະບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ. ເອກະສານທັງ ໝົດ ສຳ ລັບສະຖານທີ່ແມ່ນເກັບ ກຳ ແລະປຸງແຕ່ງຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອຖ່າຍທອດຂໍ້ມູນທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ສິ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້, ການປຶກສາຫາລືແບບບັງຄັບກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນສະ ເໝີ ໄປ.
ຄຸນຄ່າແມ່ນຫຍັງ
ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ flaxseeds ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກສ່ວນປະກອບທາງເຄມີທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້. ມັນບັນຈຸມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ - ວິຕາມິນ B, ໂປຕາຊຽມ, ແຄວຊຽມ, ແມກນີຊຽມ, ທອງແດງ, ມັງຄຸດ, ເຊເລນຽມ, ສັງກະສີ, ລວມທັງອາຊິດໄຂມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, ທາດໂປຼຕີນ, ທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະໂພລີນີນທີ່ສັບສົນ.
ປະລິມານເສັ້ນໄຍທີ່ລະລາຍໃນປະລິມານຫຼາຍໃນພືດຂອງພືດຊ່ວຍປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວຂອງ ລຳ ໄສ້ແລະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິໂດຍບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອກິນເສັ້ນໃຍອາຫານທີ່ລະລາຍ.
ເມື່ອເອົາເມັດ flax ເຂົ້າໄປຂ້າງໃນ, ບໍ່ມີອາການທ້ອງອືດແລະເຈັບທ້ອງ.
ແກ່ນດອກຂີ້ຫູດ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ ແມ່ນໃຊ້ຕົ້ນຕໍເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຂະບວນການອັກເສບໃນແພຈຸລັງຂອງ pancreatic. ຜະລິດຕະພັນພືດຊະນິດນີ້ມີຄວາມສາມາດໃນການຂີ້ກະເທີ່, ເຊິ່ງປົກຄຸມຝາຂອງອະໄວຍະວະຍ່ອຍຄ່ອຍໆແລະປົກປ້ອງມັນຈາກປັດໃຈພາຍນອກທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ໃນຂະນະທີ່ ກຳ ຈັດສານສະກັດ, ອາການຄັນຄາຍແລະເຈັບ, ກຳ ຈັດສານພິດແລະມີຜົນກະທົບຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ທາດໂປຼຕີນທີ່ລວມຢູ່ໃນເມັດຊ່ວຍເລັ່ງການຮັກສາແລະການຟື້ນຟູຂອງຈຸລັງຕ່ອມ, ເຮັດໃຫ້ ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນເປັນປົກກະຕິ.
Contraindications
ການຕົກແຕ່ງແລະການໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມໂດຍອີງໃສ່ flaxseeds ບໍ່ສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນ, ເຊິ່ງພັດທະນາຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງໂຣກ cholelithiasis, ເພາະວ່າກອງທຶນເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບ choleretic ທີ່ອອກສຽງແລະສາມາດກະຕຸ້ນການອຸດຕັນຂອງທໍ່ນ້ ຳ ບີ. ເມັດ flax ທັງ ໝົດ ມີໂຄງສ້າງທີ່ຫຍາບຄາຍແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຂອງ pancreatic, ດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ສາມາດກິນມັນດ້ວຍກະເພາະລໍາໄສ້, ແຜໃນກະເພາະອາຫານ, ການອັກເສບຂອງໂຣກ pancreatitis ແລະເຮັດໃຫ້ຮູບແບບຊໍ້າເຮື້ອຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ແນວພັນພືດເຊັ່ນດຽວກັນກັບການມີພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ການລົບກວນຂອງຕັບ,
- ອຸທອນອຸດຕັນ,
- ພະຍາດ thyroid
- cholecystitis ສ້ວຍແຫຼມ
- ພະຍາດຂອງຫຼອດເລືອດ.
ຢ່າໃຊ້ flaxseed ເພື່ອຈຸດປະສົງທີ່ເປັນຢາ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 12 ປີ, ແມ່ຍິງຖືພາແລະລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມ.
ຢ່າໃຊ້ flaxseed ສໍາລັບຈຸດປະສົງທີ່ເປັນຢາສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ.
ວິທີການສະ ໝັກ
ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ຢູ່ເຮືອນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ສູດທີ່ແຕກຕ່າງກັນໂດຍອີງໃສ່ flaxseed. ວຸ້ນນີ້, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະປະສົມຂອງເມັດພືດກັບນໍ້າເຜິ້ງ. ຢາຊະນິດອື່ນທີ່ເປັນທາງເລືອກແມ່ນໃຊ້ໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນໄລຍະການຮັກສາພະຍາດ, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເກີດຂື້ນຂອງໂລກລະຄາຍເຄືອງຢ່າງຮ້າຍແຮງແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງອາການຂອງພະຍາດ.
Linen ວຸ້ນ
ເພື່ອປຸງແຕ່ງວຸ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຖອກ 1 tbsp. ທ flaxseeds ທີ່ລ້າງກ່ອນແລະປອກເປືອກດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ຈອກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາມວນລົງໄຟແລະປຸງແຕ່ງປະມານ 10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖັງທີ່ມີເມັດຖືກເອົາອອກຈາກແຜ່ນ, ປົກຄຸມດ້ວຍຝາປິດແລະປະໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງເພື່ອໃຄ່ບວມ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ການປະສົມດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງເມືອກ. ເຄື່ອງດື່ມຕ້ອງໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງ, ຖອດເມັດພັນ, ແລະກິນມື້ລະເທື່ອໃນຮູບແບບຂອງຄວາມຮ້ອນ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ. ວຸ້ນສົດຄວນໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງເປັນປະ ຈຳ ທຸກວັນ, ເພາະວ່າຜະລິດຕະພັນຈະສູນເສຍຄຸນສົມບັດໃນການຮັກສາຂອງມັນ.
ທ່ານສາມາດຜະລິດເຄື່ອງດື່ມຂວດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຕາມສູດອື່ນ:
- ປີ້ງເມັດແຫ້ງໃນເຄື່ອງບົດກາເຟຈົນກ່ວາເມັດຄ້າຍຄືແປ້ງ.
- ເຊື່ອມຕໍ່ 3 tbsp. ທ ຜົງຜົນທີ່ໄດ້ຮັບກັບ 500 ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ, ປະສົມ, ກວມເອົາ.
- ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 30 ນາທີ. ກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້, ທ່ານບໍ່ສາມາດກັ່ນຕອງໄດ້.
ດື່ມວຸ້ນ, ກຽມໄວ້ໃນແບບທີ່ໄດ້ອະທິບາຍ, ທ່ານກໍ່ຕ້ອງການແບບດຽວກັບສູດກ່ອນຫນ້ານີ້.
ເອົາວຸ້ນ flaxseed 1 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນຮູບແບບຂອງຄວາມຮ້ອນ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ.
ແກ່ນ Flax ກັບນໍ້າເຜິ້ງ
ນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດທີ່ມີປະໂຫຍດອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບໃນການຮັກສາຂອງ flax ແລະຊ່ວຍໃຫ້ການດູດຊືມຂອງມັນດີຂື້ນ.
ສ່ວນປະສົມຂອງ flaxseed ແລະຜະລິດຕະພັນລ້ຽງເຜິ້ງຫວານສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ໃນທັນຍາພືດແລະສະຫຼັດ ໝາກ ໄມ້.
ມັນຍັງຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເຮັດເມັດພັນ, ປົນ 1 tsp. ຜົງຜົນທີ່ມີຈໍານວນດຽວກັນຂອງນໍ້າເຜິ້ງແລະໃຊ້ເວລາ 1 ເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ.
ສໍາລັບການກະກຽມທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການອັກເສບຈາກໂຣກ pancreatitis, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ 2 tbsp. ທ ແກ່ນ flax, ເອົາເມັດເຂົ້າໃນ thermos ແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 500 ml. ການປະສົມດັ່ງກ່າວຕ້ອງໄດ້ໃສ່ຝາປິດດ້ວຍຝາປິດປະມານ 30 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມັດທີ່ຖືກຜະສົມຄວນຖືກກັ່ນຕອງ. ທາດແຫຼວທີ່ໄດ້ຮັບຄວນຈະດື່ມໃຫ້ 2-3 tbsp. ທ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ 15 ນາທີກ່ອນອາຫານ. ຖ້າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຸງແຕ່ງຕົ້ມ, ສັດສ່ວນຈະຖືກຮັກສາໄວ້, ແຕ່ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຕ້ອງຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນອາບນ້ ຳ ປະມານ 10-15 ນາທີ.
Flaxseed ສາມາດປະສົມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ. ໃນໂຣກ pancreatitis, ການຕົ້ມຂອງດອກໄມ້ chamomile ແຫ້ງແລະເມັດພືດ flaxseed ຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ 1 tbsp. ທ ສ່ວນປະກອບແຕ່ລະຊະນິດ, ຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ 250 ml ແລະປາດ 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນີ້, ແຫຼວຕ້ອງໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງ, ແບ່ງອອກເປັນ 3-4 ສ່ວນເທົ່າທຽມກັນແລະເອົາໄປໃນຮູບແບບອົບອຸ່ນໃນເວລາກາງເວັນ.
Anna, ອາຍຸ 37 ປີ, ເມືອງ Ekaterinburg
Flaxseed ບັນເທົາອາການອັກເສບໄດ້ດີ, ສະນັ້ນໂດຍໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈາກທ່ານ ໝໍ, ຂ້າພະເຈົ້າດື່ມວຸ້ນວາຍຈາກເມັດດິນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີອາການແຊກຊ້ອນຫຼາຍຂື້ນກໍ່ຕາມ. ໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ອະໄພ, ບາງຄັ້ງຂ້ອຍກໍ່ເອົາມັນ, ເພື່ອປ້ອງກັນ. ຜົນໄດ້ຮັບກະລຸນາ - ການຫຼຸດລົງແມ່ນຫຼຸດລົງ, ແລະຄວາມຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແມ່ນງ່າຍກວ່າແລະໄວກວ່າ.
ນາງ Anatoly, ອາຍຸ 41 ປີ, Krasnoyarsk
ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ແກ່ນ flax ມາດົນແລ້ວ. ທຳ ອິດພະຍາຍາມກິນເມື່ອພວກເຂົາກວດພົບວ່າເປັນໂຣກ pancreatitis. ຖອກເມັດພືດດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງແລະດື່ມໃນຕອນກາງເວັນເປັນສ່ວນນ້ອຍໆ. ຜົນກະທົບແມ່ນຍິ່ງໃຫຍ່! ມັນບັນເທົາອາການເຈັບ, ປວດຮາກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຮ່າງກາຍກໍ່ໄດ້ຮັບການ ຊຳ ລະລ້າງສານພິດ.
Flax ແມ່ນຫຍັງ
ເປັນພືດທີ່ໃຊ້ເປັນຢາຂ້າຫຍ້າແລະປະ ຈຳ ປີແມ່ນເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານ, ໃຊ້ເປັນຢາພື້ນເມືອງ. ໝາກ ຂີ້ຫູດທີ່ມີປັນຫາໂຣກ pancreatitis ຊ່ວຍບັນເທົາອາການອັກເສບແລະບັນເທົາອາການເຈັບ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງການຮັກສາແລະ prophylactic. ການ ນຳ ໃຊ້ເມັດ flax ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ໂຣກຜີວ ໜັງ, ເພີ່ມການປ້ອງກັນພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ.
ແປ້ງ Flax ກັບໂຣກ pancreatitis ມີຜົນໃນການຮັກສາທີ່ມີປະສິດທິພາບເນື່ອງຈາກມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະໃນພືດເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ. ມັນອີ່ມຕົວໃນຮ່າງກາຍດ້ວຍໂພແທດຊຽມ, ເຊເລນຽມ, ທາດໂປຼຕີນ, ອາຊິດໂຟລິກແລະກົດໄຂມັນ polyunsaturated.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງເມັດ flax
ໃຊ້ແນວພັນ flax ສຳ ລັບແກ້ໂຣກ pancreatitis ແລະ cholecystitis, ສ້ວຍແຫຼມ, ໂຣກ cholecystitis ແລະພະຍາດອື່ນໆຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່. ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວແມ່ນຍ້ອນຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆ. ແກ່ນມີສານອາຫານແລະເສັ້ນໄຍອາຫານ. Cellulose ໃຫ້ ໜັງ ປ້ອງກັນ ສຳ ລັບເຍື່ອເມືອກຂອງກະເພາະອາຫານ, ປ້ອງກັນການລະຄາຍເຄືອງ.
ການສະ ໜອງ ແຮ່ທາດທີ່ອຸດົມສົມບູນຊ່ວຍໃນການ ນຳ ໃຊ້ສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. Flaxseed ກັບໂຣກ pancreatitis ມີຜົນດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງໂຣກຕັບຍ້ອນເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນ (ກຸ່ມ B). ສານ ທຳ ມະຊາດຫຼາຍຊະນິດມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ. ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ດ້ວຍແກ່ນ flax ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດລືມກ່ຽວກັບພະຍາດແລະປ້ອງກັນການເກີດ ໃໝ່ ຂອງມັນ. ທຸກໆຂະບວນການທາງເດີນອາຫານແມ່ນປົກກະຕິ, ວຽກງານຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ທັງ ໝົດ ກຳ ລັງຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ.
ເຊິ່ງຂາວຫຼືສີນ້ ຳ ຕານດີກວ່າ
ເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວດ້ວຍແກ່ນ flax ສຳ ລັບໂຣກ pancreatitis, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບຮູບລັກສະນະຂອງມັນ. ພວກມັນມາເປັນສອງປະເພດ: ສີນ້ ຳ ຕານແລະສີຂາວ. ອະດີດແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະຊອກຫາຢູ່ໃນຊັ້ນວາງຂອງຮ້ານໃນສາທາລະນະ. ແກ່ນຂອງສີຂາວແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນການຊອກຫາ, ເພາະວ່າພວກມັນມີຂາຍຢູ່ຕາມຮ້ານຂາຍອາຫານສຸຂະພາບພິເສດເທົ່ານັ້ນ. ພວກມັນຖືກ ຈຳ ແນກໂດຍສ່ວນປະກອບແລະລົດຊາດທີ່ແຊບ, ລວມມີສານອາຫານຫຼາຍຂື້ນ. ເນື່ອງຈາກໂຄງສ້າງທີ່ອ່ອນໂຍນມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ໃນໄວເດັກ. ເພາະສະນັ້ນ, ດ້ວຍການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ, ເມັດສີຂາວແມ່ນຢາທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້.
ເມັດ Flax ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະ contraindications, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງຖືກ contraindicated ເພື່ອກໍານົດການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວດ້ວຍຕົນເອງ. ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປຶກສາກັບທ່ານຫມໍ.
ຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ
ນອກເຫນືອໄປຈາກເນື້ອໃນທີ່ສູງຂອງສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນ, flaxseed ປະຕິບັດຫນ້າທີ່ການປິ່ນປົວທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍ:
- ເຍື່ອເມືອກຂອງຝາກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້ໄດ້ຖືກຫຸ້ມໄວ້, ໃຫ້ການປ້ອງກັນຈາກອິດທິພົນຈາກພາຍນອກ (ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຂົ້ວ, ເກືອແລະຄວັນ).
- ການເຄື່ອນໄຫວຂອງ ລຳ ໄສ້ດີຂື້ນແລະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ, ປົກປ້ອງອະໄວຍະວະຍ່ອຍອາຫານຈາກພະຍາດຕ່າງໆ. ຄວາມສ່ຽງຂອງການເຈັບກະເພາະອາຫານແມ່ນຫຼຸດຜ່ອນລົງ.
- ຂະບວນການແບ່ງຈຸລັງຈະຊ້າລົງ, ເຊິ່ງສາມາດປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງ exacerbation ແລະຮູບລັກສະນະຂອງໂຣກ neoplasms ໃນກະເພາະ.
- ມີການເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານທົ່ວໄປ, ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນຂອງມັນ.
- ມັນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ ເປັນປົກກະຕິ, ສົ່ງຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ວຽກງານຂອງຫົວໃຈ, ແລະມີຜົນໃນການຟື້ນຟູ.
ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບ Flaxseed ຄວນປຶກສາແພດເພື່ອຊອກຫາວິທີທີ່ຈະໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ.
ວິທີໃຊ້
ວິທີການທີ່ຈະເອົາຂີ້ເຫຍື່ອອອກມາດ້ວຍໂຣກຕັບອັກເສບຂັ້ນສູງ, ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງມັນແມ່ນ ຄຳ ຖາມຕົ້ນຕໍຂອງຄົນ ທຳ ມະດາ. ພິຈາລະນາວິທີການປິ່ນປົວແບບພື້ນເມືອງນີ້, ມັນມີປະໂຫຍດໃນການທີ່ມັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ມີຢູ່. ໂອກາດດັ່ງກ່າວສ້າງ ໜ້າ ຈໍປ້ອງກັນ ລຳ ໄສ້ແລະຝາຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການລະຄາຍເຄືອງຂອງອະໄວຍະວະເຫຼົ່ານີ້, ແລະນີ້ແມ່ນການຫາຍໃຈແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຟື້ນຟູຄ່ອຍໆຂອງບໍລິເວນເນື້ອເຍື່ອທີ່ຖືກກະທົບ.
ເນື້ອໃນທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງ lignans ໃນສານເມັດພັນ, ເຮັດໃຫ້ທາດອິນຊີທີ່ຜະລິດໂດຍຕັບ, ເຊິ່ງຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນຫຼັງຈາກການຍ່ອຍອາຫານຂອງເນື້ອໃນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ເມັດພັນມັນເອງແມ່ນອຸດົມສົມບູນ:
ສ່ວນປະກອບຂອງ flax ໃນລັກສະນະຂອງມັນແມ່ນຄ້າຍຄືກັບອາຊິດ amino ຂອງຊີ້ນແລະຜະລິດຕະພັນຖົ່ວ. ໂດຍລວມແລ້ວ, ສ່ວນສີ່ຂອງສ່ວນປະກອບ flaxseed ແມ່ນທາດໂປຼຕີນ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຫຼາຍຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ສະບາຍແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
ໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຂວດໄຟ, ເຊິ່ງເຂົ້າໄປໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ຫຸ້ມຝາຂອງອະໄວຍະວະແລະຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາການເກີດຂື້ນຂອງອັກເສບຈຸດສຸມ. ການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ຊັບຊ້ອນເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນໃນເວລາສັ້ນໆແລະຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກສັງເກດມາເປັນເວລາດົນນານ, ແລະສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຟື້ນຟູແລະຢຸດການແຜ່ກະຈາຍຂອງອັກເສບ.
ໃນເວລາທີ່ອາການທໍາອິດຂອງໂຣກ pancreatitis ປາກົດຕົວ, ທ່ານຫມໍສັ່ງຢາແລະອາຫານການກິນ, ແລະສໍາລັບການຟື້ນຕົວຢ່າງໄວວາ, ເມັດ flax.
ປຸງແຕ່ງອາຫານຢູ່ເຮືອນ
ການ ນຳ ໃຊ້ເມັດ flax ໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ຊ່ວຍບັນເທົາອາການອັກເສບຂອງກະດູກຜ່ອຍ, ເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານແຂງແຮງ, ແລະການໃຊ້ຮ່ວມກັບຢາປິ່ນປົວຈະຊ່ວຍໃຫ້ໂອກາດດີໃນການຟື້ນຟູ. Flax ກຳ ຈັດ cholesterol, ນຳ ຄວາມດັນເລືອດໃນລະດັບປົກກະຕິ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງກ້າມເລືອດ.
ຢູ່ເຮືອນ, ພວກເຂົາແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມຂີ້ກະເທີ່, ດ້ວຍການຕົກແຕ່ງຂອງດອກໄຟ, ເຊິ່ງງ່າຍຕໍ່ການກະກຽມ. ພວກເຮົາເອົາ 1 tbsp. ຜະລິດຕະພັນ flax ບ່ວງກາເຟ, ຕື່ມນ້ ຳ ບໍລິສຸດ 250 ml ໃຫ້ມັນ, ຕົ້ມໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າປະມານ 5-7 ນາທີ. ພວກມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຢືນເປັນເວລາ 50 ນາທີ, ກັ່ນຕອງແລະບໍລິໂພກ 100 ມລກ່ອນອາຫານໃນເວລາ 20 ນາທີ.
ໃນການປະຕິບັດດ້ານການແພດ, ຄຳ ແນະ ນຳ ແມ່ນເຮັດເພື່ອປົນເມັດເຂົ້າໄປໃນຜົງກັບເຄື່ອງບົດກາເຟ, ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະສົ່ງເສີມການດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຢ່າງໄວວາ.
ແຕ່ງກິນວຸ້ນ ໝາກ ເດືອຍໃນທາງອື່ນ. ເອົາ 4 tbsp. ບ່ວງກາເຟຂີ້ເຜີ້ງ, ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ລິດ, ຖອກໃສ່ບາຫຼອດແລະຢືນຢັນປະມານ 12 ຊົ່ວໂມງ, ຄວນປຸງແຕ່ງວຸ້ນນີ້ ສຳ ລັບກາງຄືນ. ການ ນຳ ໃຊ້ເກີດຂື້ນ 20-30 ນາທີກ່ອນກິນເຂົ້າ.
ສູດອາຫານພື້ນເມືອງໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາພະຍາດຕຸ່ມ. ບາງຄັ້ງແມ່ນແຕ່ພວກເຂົາກໍ່ ນຳ ຜົນທີ່ ສຳ ຄັນກວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ.
ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດແລະມີຜົນຂ້າງຄຽງ
ແກ່ນ ໝາກ ພິລາມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ, ປັບຄວາມດັນເລືອດ, ແລະໃຊ້ເປັນຢາໃນການພັດທະນາມະເຮັງ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນຢາດັ່ງກ່າວ, ມັນກໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງແລະຜົນກະທົບທີ່ຖືກ contraindicated ໃນປະຊາກອນບາງຊະນິດ.
ເມັດ flax ທີ່ປຸງແຕ່ງບໍ່ຖືກຕ້ອງມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
ຜົນຂ້າງຄຽງເມື່ອກິນ:
- ແກ່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄຸນລັກສະນະລະຄາຍເຄືອງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. Contraindicated ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໂດຍຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຖອກທ້ອງ, ອັກເສບກະເພາະລໍາໄສ້, ແລະ colitis ແຜ.
- ມີສິ່ງກີດຂວາງຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ມີບັນດາພະຍາດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຂອງການເຮັດໃຫ້ ລຳ ໄສ້ແຄບ, ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່.
- ອາການແພ້ຂອງຮ່າງກາຍ.
- ເພີ່ມ triglycerides ໃນຮ່າງກາຍ.
ສະນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ດຳ ເນີນການຢ່າງລະມັດລະວັງດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ແລະ ນຳ ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂບັນດາໃບຢາພື້ນເມືອງໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ. ມັນຍັງມີບັນຊີລາຍຊື່ຂອງກຸ່ມທີ່ການນໍາໃຊ້ວຸ້ນ flax ແມ່ນ contraindicated ຢ່າງສົມບູນ. ພວກເຂົາປະກອບມີ:
- ແມ່ຍິງອຸດົມສົມບູນ (ຖືພາ),
- ຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທາງ pathological,
- hypertension ຂອງພະຍາດທຸກຊະນິດ,
- ຄົນທີ່ມີເລືອດກ້າມບໍ່ດີ, ເພາະວ່າການ ນຳ ໃຊ້ flax ເຮັດໃຫ້ມັນຫຼຸດລົງ,
- ພົນລະເມືອງທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຣກບີບີ.
ແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນເອົາເມັດ flax ຄ່ອຍໆ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ສັບສົນ. ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດເມື່ອເວົ້າເຖິງຜົນກະທົບແລະຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ. ຖ້າພົບເຫັນ, ໃຫ້ຢຸດໃຊ້ທັນທີ.
ພ້ອມກັນນັ້ນ, ດ້ວຍໂຣກ pancreatitis, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈແມ່ນແນະ ນຳ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເລືອດມີອົກຊີເຈນທີ່ ຈຳ ເປັນ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຟື້ນຕົວໄວ. ໂຄງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈນີ້ປະກອບດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍ:
- ລົມຫາຍໃຈເລິກແມ່ນຖືກປະຕິບັດ, ໃນຂະນະທີ່ກະເພາະອາຫານຖືກດຶງໄປຫາກະດູກສັນຫຼັງແລະຫາຍໃຈ, ໃນຂະນະທີ່ຫາຍໃຈ, ຖືລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານປະມານ 2-3 ວິນາທີ.
- ຫຼັງຈາກການຫາຍໃຈຕໍ່ໄປ, ຫາຍໃຈອອກ, ເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານ, ແລະອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ຖືລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານປະມານ 2-3 ວິນາທີ.
ດັ່ງນັ້ນ, ດ້ວຍເຕັກໂນໂລຢີການຫາຍໃຈແບບນີ້, ການນວດກະຕຸກແມ່ນເກີດຂື້ນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຊ່ວຍເພີ່ມປະລິມານອົກຊີເຈນໃນຮ່າງກາຍ. ອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີອາການເຈັບ. ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີການຫາຍໃຈດ້ວຍໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກປະຕິບັດແມ່ນ 10 ຄັ້ງ, ດ້ວຍການປັບປຸງ, ມັນໄດ້ຖືກເພີ່ມຂື້ນຫຼາຍໆຄັ້ງ.
ຂ້ອຍຄວນຕິດຕໍ່ທ່ານ ໝໍ ຜູ້ໃດ
ດ້ວຍຄວາມຮຸນແຮງທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກ pancreatitis, ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການໂຈມຕີຮຸນແຮງເກີດຂື້ນ. ຫຼັງຈາກມາດຕະການບົ່ງມະຕິ, ຜູ້ປິ່ນປົວທ້ອງຖິ່ນໃຫ້ການປິ່ນປົວຢູ່ໂຮງ ໝໍ ໃນພະແນກ gastroenterological. ບ່ອນທີ່, ນອກເຫນືອໄປຈາກການຮັກສາຢາ, ສານອາຫານແລະອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງຈະຖືກ ກຳ ນົດໄວ້. ວິທີການເອົາເມັດ flax ສຳ ລັບໂຣກ ໜອງ ໃນຈະບອກແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນພະແນກຄົນເຈັບ. ໃນກໍລະນີທີ່ການປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຜົນ, ພວກມັນຖືກສົ່ງໄປຫາ ໝໍ ຊ່ຽວຊານດ້ານແພດເພື່ອປຶກສາ.
ການບົ່ງມະຕິກ່ຽວກັບໂຣກ pancreatitis ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີທັດສະນະຄະຕິທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບແລະການປະຕິບັດຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງແລະປະຕິບັດຕາມຫຼັກໂພຊະນາການດ້ານໂພຊະນາການ.
ເປັນຫຍັງເມັດ flax ຈຶ່ງມີຄ່າ?
Flax ໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະທີ່ຫຸ້ມຫໍ່. ແກ່ນບັນຈຸມວນສານຂອງທາດລະລາຍໃນນ້ ຳ. ຂໍຂອບໃຈກັບ cellulose, ຮູບເງົາປ້ອງກັນຖືກສ້າງຂື້ນໃນເຍື່ອເມືອກຂອງກະເພາະອາຫານ, ເຊິ່ງປົກປ້ອງອະໄວຍະວະຈາກການລະຄາຍເຄືອງ. ແກ່ນປະກອບມີແຮ່ທາດທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ຊ່ວຍຮັບມືກັບການປຸງແຕ່ງສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. Flax ມີ:
ຖືວ່າເປັນບ່ອນເກັບມ້ຽນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງວິຕາມິນ B ເຊິ່ງມີຜົນດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. Flax ເຕັມໄປດ້ວຍສານ ທຳ ມະຊາດທີ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ຜົນຂ້າງຄຽງບໍ່ຄ່ອຍຈະເກີດຂື້ນ.
ເມັດ Flax ຖືກ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ເປັນການຮັກສາພະຍາດແລະການປ້ອງກັນການເກີດ ໃໝ່ ຂອງໂຣກຕັບອັກເສບຫລືການສະແດງອື່ນໆຂອງ ລຳ ໄສ້. ຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານໃນຮ່າງກາຍໃນລະຫວ່າງການບໍລິຫານເປັນປົກກະຕິ.
ອັນໃດທີ່ດີກວ່າ - ສີຂາວຫຼືສີນ້ ຳ ຕານ?
ເມັດສີນ້ ຳ ຕານຈະພົບເຫັນໂດຍບໍ່ມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍ. ສິນຄ້າເຫຼົ່ານີ້ຖືກຂາຍຢູ່ທຸກບ່ອນ - ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ຮ້ານຄ້າ, ສັບພະສິນຄ້າ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເວົ້າຄືກັນກ່ຽວກັບເມັດສີຂາວ. ທ່ານຈະຕ້ອງພະຍາຍາມເລັກນ້ອຍໃນການຄົ້ນຫາ. ຖ້າຮ້ານຂາຍອາຫານສຸຂະພາບເປີດຢູ່ໃນເມືອງ, ມັນກໍ່ຈະຖືກຄົ້ນພົບໂດຍສະເພາະຢູ່ທີ່ນັ້ນ.
ເມັດສີຂາວມີສານທີ່ຄ້າຍຄືກັບສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຫຼາຍຂຶ້ນ. ລົດຊາດທີ່ອ່ອນກວ່າສີຂາວ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າເປັນສີນ້ ຳ ຕານ. ເມັດສີຂາວແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍ.
ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານຢູ່ເຮືອນ
ຕໍ່ກັບຜົນຂອງການເອົາເມັດອອກມາເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ, ມີກົດລະບຽບການ ນຳ ໃຊ້ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຖືກສັງເກດເຫັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ຈະຫັນອອກເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນໄວແລະປິ່ນປົວ. ສຳ ລັບຜົນທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້, ມັນ ຈຳ ເປັນໃນອາຫານເພື່ອເພີ່ມປະລິມານການບໍລິໂພກນ້ ຳ, ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງເສັ້ນໃຍອາຫານທີ່ມີຢູ່ໃນເມັດສູງ. ການໄດ້ຮັບນ້ ຳ ໃນແຕ່ລະມື້ ໝາຍ ເຖິງຫຼາຍກ່ວາ 2 ລິດ.
ມັນຈະມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກອາຫານເຄັມ. ວິທີແກ້ໄຂດັ່ງກ່າວຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຂີ້ກະເທີ່ຈາກຄວາມອ້ວນ, ຊ່ວຍໃນການປ່ອຍສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
ເນື່ອງຈາກການສູນເສຍຄຸນສົມບັດໃນການຮັກສາ, ມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດຕົ້ມ ໃໝ່.
ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນຂອງການບໍລິໂພກເມັດພັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ບໍ່ຄວນເກີນ 10-30 ກຣາມສູດສະຫມຸນໄພ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກ ລຳ ໄສ້ແລະໂລກກະເພາະ:
- ກິນທາງປາກ 50 ມລເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວແມ່ນ 2 ຫາ 3 ອາທິດ,
- 1 tbsp. ທ ປະສົມເມັດພັນລົງໃນນໍ້າອຸ່ນປະມານ 0.2 ລິດ. ຕົ້ມປະມານ 5 ນາທີ. ໃຫ້ນ້ ຳ ດື່ມ
- ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ, ຈົ່ງເອົາແກ່ນ 20 ກຣາມກັບນ້ ຳ 1 ລິດ, ໃຫ້ມັນອົບໃນເວລາ 6 ຊົ່ວໂມງ, ເມື່ອຍ, ເອົາ 0.5 ຈອກກ່ອນກິນອາຫານ,
- ໃນການຮັກສາໂລກກະເພາະ: ມີເມັດບ່ວງກາເຟ, ນ້ ຳ ຕົ້ມ 100 ml. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນປະສົມຈົນກ່ວາເປັນມວນມະຫາຊົນ. ໃຊ້ຜ້າພັນບາດ, ເມື່ອຍສ່ວນປະກອບແລະບໍລິໂພກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ,
- ແກ່ນ 15 g ຖອກຈອກ kefir. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີສ່ວນປະກອບຂອງ 3-3,5 ຊົ່ວໂມງ. ຢ່າແຕ່ງກິນ, ໃຊ້ສ່ວນປະສົມແທນອາຫານເຊົ້າຫລືຄ່ ຳ,
- ລ້າງ flaxseeds 35 g, ຖອກນ້ ຳ ຮ້ອນ 600 ml. ຕົ້ມປະມານ 10 ນາທີ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນອົບ, ປົກຄຸມດ້ວຍຝາປິດ, ປະໄວ້ 50-60 ນາທີ. ເມື່ອຍຜ່ານ cheesecloth, ຖອກລົງໃນ thermos ເພື່ອໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມບໍ່ເຢັນ. ໃຊ້ຈອກອຸ່ນ 5 ເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນແກ້ວ,
- ປັ່ນຂີ້ເຜີ້ງ 70 g ໃນນ້ ຳ ລິດ. Brew ສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງໃນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ, ເມື່ອຍ, ເຢັນ. ເກັບເຄື່ອງດື່ມໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ກ່ອນກິນອາຫານ, ໃຫ້ດື່ມ 200 ມລໃນ 2 ເດືອນ,
- ປົນເມັດພັນດ້ວຍເຄື່ອງບົດກາເຟເພື່ອໃຫ້ໄດ້ແປ້ງທີ່ລະອຽດ. ຖອກຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບໃນອັດຕາສ່ວນ 2 tsp. ສຸດ 1 tbsp. ນ້ໍາ. ຕົ້ມ 10 ນາທີ. ດ້ວຍການກະຕຸ້ນຢູ່ເລື້ອຍໆ. ຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານ, ອະນຸຍາດໃຫ້ເຢັນ, ເມື່ອຍ. ບໍລິໂພກ 2 tbsp. ທ ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ.
ແກ່ນໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ປະສົມກັບຕົ້ນໄມ້ຊະນິດອື່ນໆ:
- ຈາກສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ burdock, dandelion, plantain ແລະ 4 ສ່ວນຂອງເມັດ flax, ການຕົ້ມແມ່ນກຽມໄວ້ໃນອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ ຳ 1 ລິດເຖິງ 2 tbsp. ທ ການເກັບສະຫມຸນໄພ. ໂຮງງານໄດ້ຖືກຖອກດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ. ເອົາ 1 tbsp. ທ 4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.
- ຈໍານວນດຽວກັນຂອງ blueberries ແລະ wort ທີ່ St John (1 tbsp. L. ) ໃນການປະສົມປະສານກັບ 3 tbsp. ທ ແກ່ນງາມ 1 ລິດຂອງນ້ໍາຕົ້ມ. ບໍລິໂພກ 1 tbsp. ທ ກ່ອນທີ່ຈະສະ ໝັກ ອາຫານ.
ໃນໄລຍະການຮັກສາແລະເປັນໂປຼຕີນຂອງພະຍາດ, ມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ແກ່ນໃນການປ່ຽນແປງຕ່າງໆ (ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດ, ວຸ້ນ, ການຕົ້ມ) ຢ່າງ ໜ້ອຍ 1 ປີ.
ການຕົ້ມແມ່ນໃຊ້ກ່ອນທີ່ຈະກິນ, ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ. ການປັບປຸງຄັ້ງ ທຳ ອິດກາຍເປັນທີ່ສັງເກດພາຍຫຼັງການປິ່ນປົວ 1 ເດືອນໃນແບບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ເມັດທັງ ໝົດ ຫຼືພື້ນທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ - ຜົນຈະບໍ່ປ່ຽນແປງ.
ຜູ້ທີ່ບໍ່ຄວນໃຊ້, ແລະຜົນຂ້າງຄຽງແມ່ນຫຍັງ
ນອກເຫນືອໄປຈາກຜົນກະທົບໃນທາງບວກຂອງເມັດ, ຈໍານວນ contraindications ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ, ຜົນຂ້າງຄຽງ (ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງອາການປວດຮາກ, ຄວາມເຈັບປວດໃນລໍາໄສ້) ແມ່ນພົບເລື້ອຍ. ມັນໄດ້ຖືກ contraindicated ໃນການປິ່ນປົວຂອງ pancreatitis ກັບເມັດ flax ຖ້າ:
- ວິກິດການ, colitis,
- exacerbations ຂອງ cholecystitis,
- ຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງໂຣກ pancreatitis,
- ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ
- ຄວາມບໍ່ທົນທານຂອງເມັດພັນ,
- ການຖືພາ.
ແພດແນະ ນຳ ການ ນຳ ເອົາເມັດ flax ຄ່ອຍໆ. ຖ້າຂະບວນການອັກເສບຮ້າຍແຮງ, ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ flax.
ເຊິ່ງດີກວ່າ: ສີຂາວຫຼືສີນ້ ຳ ຕານ
ທ່ານສາມາດຊອກຫາເມັດສີນ້ ຳ ຕານໄດ້ງ່າຍ. ພວກມັນຖືກຂາຍອ້ອມຮອບ - ຢູ່ໃນຈຸດຢາ, ຮ້ານຄ້າ, ຫ້າງສັບພະສິນຄ້າ. ແກ່ນຂອງສີຂາວແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນການຊອກຫາ. ເພື່ອຊອກຫາພວກມັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພະຍາຍາມ. ຖ້າເມືອງມີຮ້ານຂາຍອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ, ຢູ່ທີ່ນັ້ນທ່ານສາມາດຊື້ເມັດສີຂາວ.
ດອກໄມ້ສີຂາວມີສ່ວນປະກອບຫຼາຍຢ່າງທີ່ຄ້າຍຄືກັບສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ. flax ສີຂາວມີລົດຊາດອ່ອນໆ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ກ່ຽວກັບເມັດສີນ້ ຳ ຕານ. flaxseeds ສີຂາວສາມາດໃຫ້ໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄວເດັກ.
ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຊື້ແປ້ງໃນຮ້ານ, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມນິຍົມກັບຜູ້ທີ່ຖືກລົງກ່ອນທີ່ຈະເຮັດອາຫານ. ວິທີການໃຊ້ flaxseeds ພື້ນດິນ ສຳ ລັບການເປັນໂຣກ pancreatitis? ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖີ້ມເມັດ 4 ບ່ວງແກງໃນເຄື່ອງບົດກາເຟ, ຕື່ມເກືອເລັກ ໜ້ອຍ, ສີໄຄຕົ້ນ, raisins. ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງໃສ່ສ່ວນປະສົມນີ້ແລະ, ໃນຂະນະທີ່ປັ່ນ, ຕື່ມນ້ ຳ ຮ້ອນຈົນກ່ວາຄວາມຕ້ອງການຂອງອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບ. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ Flax ປະສົມເຂົ້າກັນດີກັບກ້ວຍ, ກີວີ, ໝາກ ບູມ, ສະຕໍເບີຣີ. ຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຖ້ວຍທີ່ກຽມໄວ້ແລ້ວ.
ວຸ້ນວຸ້ນ
ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍເຊິ່ງມີຄຸນລັກສະນະແລະ ບຳ ລຸງລ້ຽງ. ການແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວແລະມາດຕະການປ້ອງກັນຂອງພະຍາດກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍລວມທັງໂຣກປອດອັກເສບ.
ເອົາໃຈໃສ່! ຂໍຂອບໃຈກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນຂອງມັນເອງ, ວຸ້ນ flaxseed ຊ່ວຍປ້ອງກັນເຍື່ອເມືອກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານຈາກຄວາມເສຍຫາຍ, ແລະຍັງຊ່ວຍຮັກສາຂະບວນການອັກເສບຂະ ໜາດ ນ້ອຍ.
ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາແປ້ງ 4 ບ່ວງແກງ, ເຈືອຈົມລົງໃນນ້ ຳ ອຸ່ນ, ປັ່ນໃຫ້ເຂົ້າກັນ. ຖອກນ້ ຳ ຮ້ອນຫລືນົມ 1 ລິດໃສ່ໃນວິທີແກ້ໄຂນີ້. ໃສ່ເຕົາໄຟ, ວຸ້ນຄວນໄດ້ຮັບການເອົາລົງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ແປ້ງບໍ່ລອກ, ເອົາໄປຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປະສົມໃຫ້ເຢັນ, ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ບ່ວງ ໝາກ ນາວຫຼືສີສົ້ມ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ບ່ວງ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້, ເປັນອາຫານທີ່ເປັນເອກະລາດ, ເພື່ອເອົາວຸ້ນພຽງແຕ່ໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.
ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ແມ່ນເປັນຂະບວນການທີ່ຍາວນານ, ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້ flax ຕ້ອງໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກຕະຫຼອດໄລຍະການຮັກສາ, ຍຶດ ໝັ້ນ ຢ່າງເຂັ້ມງວດຕໍ່ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບວິທີການຜະລິດແລະການ ນຳ ໃຊ້ເມັດ flax ໃນຂະບວນການອັກເສບໃນກະເພາະ.
ສູດເຮືອນ
ເພື່ອປະສິດທິຜົນຂອງການໄດ້ຮັບເມັດພັນ, ຕ້ອງມີການປະຕິບັດຫຼັກການ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ແນວພັນຂອງມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຈະຫັນອອກເພື່ອບັນລຸການປະຕິບັດແລະການປິ່ນປົວຢ່າງໄວວາ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດັ່ງກ່າວ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເພີ່ມປະລິມານນ້ ຳ ດື່ມໃນຄາບອາຫານ, ເນື່ອງຈາກມີເສັ້ນໃຍ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຢູ່ໃນເມັດ. ການໃຫ້ນ້ ຳ ປະ ຈຳ ວັນຄວນຈະຢູ່ໃນ 2 ລິດ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກອາຫານເຄັມ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຕ່ອມໃຕ້ສະ ໝອງ ຈາກໂຣກຜິວ ໜັງ, ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ເນື່ອງຈາກການສູນເສຍຄຸນນະພາບການປິ່ນປົວຢ່າງໄວວາ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຕົ້ມທີ່ສົດ.
ການໄດ້ຮັບເມັດປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ບໍ່ຄວນເກີນ 10-30 ກຣາມ.
ຜະລິດຕະພັນສະຫມຸນໄພ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຕັບອ່ອນ:
- ການກິນ 50 ມລ 30 ນາທີກ່ອນກິນເຂົ້າ ໜຽວ. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວແມ່ນ 2-3 ອາທິດ,
- ປົນນ້ ຳ ມັນບ່ວງ ໜຶ່ງ ບ່ວງນ້ອຍໃສ່ຈອກນ້ ຳ ອຸ່ນ. ຕົ້ມປະມານ 5 ນາທີແລະໃຫ້ເວລາ ສຳ ລັບເຄື່ອງດື່ມ,
- ໃນກໍລະນີທີ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ, ຖອກ flaxseed 20 g ໃສ່ນ້ ຳ 1 ລິດ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະສົມປະມານ 6 ຊົ່ວໂມງ, ເມື່ອຍແລະບໍລິໂພກ 100 ml ກ່ອນອາຫານ,
- ສໍາລັບການປິ່ນປົວໂຣກກະເພາະ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ 1 tsp. ແກ່ນ, ນ້ ຳ ຕົ້ມ 0.5 ຈອກ. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນການແກ້ໄຂຈົນກ່ວາປະສົມ mucous ປະກອບ. ໃຊ້ຜ້າພັນບາດ, ກັ່ນຕອງສ່ວນປະກອບແລະດື່ມ 30 ນາທີກ່ອນກິນເຂົ້າ.
- ແກ່ນ 15 g ປະສົມ 200 ml ຂອງ kefir. ປ່ອຍໃຫ້ມັນເບຍປະມານ 3-4 ຊົ່ວໂມງ. ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງແຕ່ງກິນໃສ່ເຕົາ. ດື່ມສ່ວນປະກອບແທນອາຫານເຊົ້າຫລືຄ່ ຳ.
- ລ້າງແກ່ນ flax 35 g, ຖອກນ້ ຳ ຮ້ອນ 600 ml. ແຕ່ງກິນໃສ່ເຕົາປະມານ 10 ນາທີ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນຢືນຢູ່ພາຍໃຕ້ຝາປິດປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັດຜ່ານຜ້າພັນບາດຫລືຜ້າພັນບາດ, ຖອກລົງໃສ່ບາຫຼອດເພື່ອໃຫ້ສ່ວນປະກອບບໍ່ເຢັນ. ດື່ມອຸ່ນ 5 ເທື່ອ / ມື້ ສຳ ລັບ 200 ມລ.
- ປະສົມແກ່ນ flax 70 g ໃນນ້ ຳ 1 ລິດ. ແຕ່ງກິນໃນເວລາ 2 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມື່ອຍ, ເຢັນ, ເກັບຮັກສາປະສົມໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ. ກ່ອນອາຫານ, ດື່ມຈອກ ໜຶ່ງ 2 ເດືອນ.
- ປົນເມັດພັນດ້ວຍເຄື່ອງບົດກາເຟໃຫ້ເປັນແປ້ງ.ມັນຕ້ອງໄດ້ຖືກເຈືອຈາງໃນອັດຕາສ່ວນ 2 ບ່ວງກາເຟຕໍ່ຈອກນ້ ຳ. ແຕ່ງກິນປະມານ 10 ນາທີ, stirring ຢູ່ສະເຫມີ. ຫຼັງຈາກການຜະລິດ, ເຢັນ, ເມື່ອຍ. ດື່ມ 2 ບ່ວງ 30 ນາທີກ່ອນກິນເຂົ້າ.
ແກ່ນໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ປະສົມກັບຕົ້ນໄມ້ຊະນິດອື່ນໆ:
- ພາກສ່ວນທີ່ເປັນຕົວຕົນຂອງ burdock, dandelion, plantain ແລະ 4 ສ່ວນຂອງ flaxseed ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດເພື່ອກຽມການຕົ້ມໃນອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ ຳ 1 ລິດກັບ 2 ບ່ວງຂອງຜູ້ເກັບສະ ໝຸນ ໄພ. ພືດແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ. ໃຊ້ບ່ວງ 4 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
- ຕື່ມປະລິມານຂອງ hypericum ແລະ blueberries ໃນປະລິມານດຽວກັນ (ຕໍ່ບ່ວງແກງ) ປະສົມກັບເມັດ 3 ບ່ວງກັບນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ລິດ. ດື່ມບ່ວງກ່ອນອາຫານ.
ໃນໄລຍະການຮັກສາແລະໃນມາດຕະການປ້ອງກັນ, ມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍລິໂພກເມັດໃນຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (ໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດ, ວຸ້ນ, ເຂົ້າ ໜົມ, ເຂົ້າ ໜົມ, ແລະອື່ນໆ) ຢ່າງ ໜ້ອຍ ປີ.
ການຕົ້ມຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກຢ່າງອົບອຸ່ນ, 30 ນາທີກ່ອນກິນເຂົ້າ. ການປັບປຸງຄັ້ງທໍາອິດຈະຖືກສັງເກດເຫັນຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ ໜຶ່ງ ເດືອນດ້ວຍວິທີການນີ້. ເມັດທັງ ໝົດ ຫຼືພື້ນທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ - ຜົນກະທົບບໍ່ປ່ຽນແປງ.
ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼືເປັນອັນຕະລາຍ
Flaxseeds ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ພວກເຂົາມີຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ແຕກຕ່າງກັນເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ. ນີ້ໄດ້ຖືກກໍານົດໂດຍໂຄງສ້າງທາງເຄມີຂອງພວກມັນ, ເຊິ່ງນອກເຫນືອຈາກເສັ້ນໄຍປະກອບມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ. ໜ້າ ທີ່ການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍລວມມີ:
- ຜົນກະທົບຊອງ. ເມັດ Flax ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍທີ່ລະລາຍໃນນໍ້າ. Penetrating into the gastric, it evenly proceeds to envelop the gastric and gastes ຝາ, ປ້ອງກັນພວກເຂົາຈາກຜົນກະທົບທາງລົບຂອງອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປ, ຂົ້ວ, ຄວັນ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເມັດສາມາດປ້ອງກັນຕົວເອງໄດ້ຢ່າງສົມບູນແລະບໍ່ຍອມຮັບເອົາອາຫານການກິນ, ແຕ່ລາວຮັບປະກັນການປົກປ້ອງບາງຢ່າງ.
- ປົກກະຕິຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້. flaxseeds ນີ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ຄວາມສ່ຽງຂອງການທ້ອງຜູກແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນລໍາໄສ້ອື່ນໆແມ່ນຫຼຸດລົງ.
- ການແບ່ງຈຸລັງຊ້າລົງ. ນີ້ແມ່ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຊ່ວຍປະຢັດຕົວທ່ານເອງຈາກຮູບລັກສະນະຂອງເນື້ອງອກໃນຂະບວນການອັກເສບຂອງຕັບ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ການຟື້ນຕົວໄວແລະຮັບປະກັນການປະກົດຕົວຂອງອາການແຊກຊ້ອນ.
- ການກະຕຸ້ນຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ການຮັກສາດ້ວຍ Flaxseed ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນພະຍາດ pancreatitis, ແຕ່ຍັງເປັນພະຍາດຕິດຕໍ່ອື່ນໆອີກຫລາຍຢ່າງຍ້ອນການກະ ທຳ ຂອງມັນເອງ.
- ການ ທຳ ມະດາຂອງສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ. Flaxseeds, ຍ້ອນໂຄງສ້າງທາງເຄມີຂອງຕົນເອງ, ເຮັດໃຫ້ສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາປົກກະຕິ, ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາປ້ອງກັນພະຍາດຂອງຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ, ເນື່ອງຈາກຫົວໃຈວາຍແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ. ການຮັກສາດ້ວຍ Flaxseed ສາມາດຫຼຸດໄຂມັນໃນຄໍເລສເຕີໂຣນ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂຣກ thrombosis. ຮູບລັກສະນະຈະດີຂື້ນ, ເພາະວ່າຜິວ ໜັງ ແລະຜົມຈະງາມຂື້ນ. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, flax ຍັງຖືກນໍາໃຊ້ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເນື້ອງອກໃນໂຄງປະກອບຂອງ flax ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບທີ່ເປັນປົກກະຕິຕໍ່ການຜະລິດເອນໄຊ. ໃນຂະບວນການອັກເສບຊ້ ຳ ເຮື້ອຮັງຂອງຕັບ, ເອນໄຊທີ່ຜະລິດໂດຍຮ່າງກາຍເລີ່ມ ທຳ ລາຍຕ່ອມ.
ແກ່ນ Flax ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ ອັກເສບ
ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ດ້ວຍຄວາມຖືກຕ້ອງເພື່ອແນະ ນຳ flaxseeds ເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ມີ contraindications ທີ່ແນ່ນອນແລະນີ້ໃຊ້ກັບຂັ້ນຕອນຂອງການສ້ວຍແຫຼມຂອງໂຣກ pancreatitis, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການມີກ້ອນຫີນຢູ່ໃນຕ່ອມຂົມ.
ການຕົ້ມ, ເຊິ່ງຖືກກະກຽມມາຈາກເມັດ flax, ບໍ່ພຽງແຕ່ຊອງ, ແຕ່ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ການແບ່ງຈຸລັງຊ້າລົງໃນການເປັນໂຣກຕັບ, ແລະນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງເນື້ອງອກໃນຕ່ອມຊ້າລົງໄດ້. ນີ້ສະຫນອງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຫນ້າທີ່ພື້ນຖານຂອງມັນ. ຂີ້ມູກທີ່ເກີດຂື້ນໃນໄລຍະການກະກຽມຂອງການຕົ້ມແມ່ນທົນຕໍ່ອາຊິດ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ຜົນກະທົບຂອງມັນມີໄລຍະຍາວ.
ດ້ວຍໂຣກ pancreatitis, ຜູ້ຊ່ຽວຊານສັ່ງຢາ, ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບອາຫານ. ການຍອມຮັບສູດອາຫານທີ່ກຽມມາ ໃໝ່ໆ ຈາກ flaxseeds ໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ ແມ່ນຖືກຕິດເຊື້ອແລະບໍ່ຄວນໃຊ້ໂດຍຄົນເຈັບ.
ແກ່ນ flax ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອ
ໃນໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ທ່ານຫມໍໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ສູດອາຫານໂດຍໃຊ້ flaxseed. ທ່ານສາມາດຮຽນຫຼັກສູດທັນຍາພືດ, ວຸ້ນ, ການຕົກແຕ່ງດອກໄມ້, ສ່ວນປະສົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການນໍາໃຊ້ຂອງພວກເຂົາຄວນຈະຖືກປະຕິບັດພຽງແຕ່ມີການອະນຸຍາດຂອງແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຫຼັງຈາກການສຶກສາ. ໃນເຄື່ອງປະດັບອື່ນໆ, flax ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຮຽນວິທີການຮັກສາ flax. ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ມັນເປັນອາຫານຖາວອນໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ຫຼັກສູດດັ່ງກ່າວມັກຈະແກ່ຍາວເຖິງ 2-4 ອາທິດ.
ໝາກ ເຜັດ ສຳ ລັບອັກເສບ ລຳ ໄສ້
ໃນການອັກເສບຂອງກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ອັກເສບ enterocolitis, colitis ແລະພະຍາດຕິດເຊື້ອຕ່າງໆ, ເປັນຕົວແທນຮັກສາແລະປິ່ນປົວພະຍາດ, ສານລະລາຍ flaxseed ແລະເຄື່ອງເທດບາງຊະນິດເຊິ່ງປະກອບມີນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຈະຊ່ວຍໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ.
Flaxseeds ສໍາລັບການປິ່ນປົວກະເພາະລໍາໄສ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເວລາຫລາຍສັດຕະວັດແລ້ວ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ຢາພື້ນເມືອງໄດ້ສ້າງສູດຫຼາຍຢ່າງ.
- Flaxseeds ກັບ kefir.
ວິທີການທີ່ມີຊື່ສຽງແລະທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຮັກສາແລະຮັກສາ ລຳ ໄສ້. ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ໃນເດັກນ້ອຍຈາກ 3 ປີ. ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຕາມໂຄງການນີ້:
- ໃນແກ້ວ kefir ທີ່ມີລັກສະນະ, ເອົາໃສ່ບ່ວງຂອງເມັດທີ່ຖືກຜັດ. ດື່ມປະສົມນີ້ເປັນເວລາ 7 ວັນ.
- ໃນໄລຍະ 7 ວັນຕໍ່ໄປ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເພີ່ມ flaxseed ເປັນ 2 ບ່ວງຕໍ່ຈອກ kefir.
- ໃນເວລາ 2 ອາທິດຕໍ່ໄປ, ດື່ມ kefir ຈອກ ໜຶ່ງ ຈອກພ້ອມເມັດ 3 ບ່ວງທຸກມື້ໃນກະເພາະ.
ພາຍໃນ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ລຳ ໄສ້ຈະຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາແລະເຮັດຄວາມສະອາດຂອງສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ແລະສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຂະບວນການອັກເສບ.
ວິທີການນີ້ແມ່ນ ເໝາະ ສົມບໍ່ພຽງແຕ່ໃນການ ກຳ ຈັດການອັກເສບ, ແຕ່ຍັງເປັນການຮັກສາແລະການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທົ່ວໄປ. ຖອກເມັດ flax ເຄິ່ງຈອກກັບນ້ ຳ ເຢັນຄືນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ດື່ມນ້ ຳ ອຸ່ນ 350 ມລ, ຖອກນ້ ຳ ອອກຈາກເມັດແລະພາຍຫຼັງ 30 ນາທີກິນພວກມັນໂດຍບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມ, ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດ. ທ່ານສາມາດຮັບປະທານພຽງແຕ່ຕອນທ່ຽງ.
ໂຍເກີດດ້ວຍແປ້ງ linseed ຍັງຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດການອັກເສບ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ແກ່ນຕ້ອງເປັນພື້ນຖານໃນເຄື່ອງບົດກາເຟ. ອັດຕາສ່ວນດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້: ແປ້ງ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງໃນຈອກ kefir. ດື່ມເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນໃນຕອນເຊົ້າ.
ເອົາໃຈໃສ່! ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ອນທີ່ຈະກິນ flaxseed ສໍາລັບການອັກເສບໃນກະເພາະລໍາໄສ້ແລະປຶກສາກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ສູດດັ່ງກ່າວ. flax ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ.
ໝາກ ຂີ້ຫູດ ສຳ ລັບການອັກເສບຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ
ການອັກເສບຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງອັກເສບຢ່າງໄວວາແມ່ນມີອາການ ໜາວ ສັ່ນແລະໄຂ້, ເຈັບບໍລິເວນຫລັງເບື້ອງລຸ່ມ, ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆແລະເຈັບ, ແລະເປັນ ໜິ້ວ ຂອງປັດສະວະ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບອາດຈະຈົ່ມກ່ຽວກັບຄວາມອ່ອນເພຍ, ອາການເຈັບຫົວ, ຄວາມເຈັບປວດຕາມຂໍ້ຕໍ່ແລະກ້າມ.
ເມື່ອກວດກາຄົນເຈັບ, ພົບເຫັນຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ພົບເຫັນ. ເລື້ອຍໆ, ການອັກເສບຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງສາມາດເກີດຂື້ນໃນແມ່ຍິງຖືພາ. ໃນບາງກໍລະນີ, ບາງວິທີການຕົ້ນຕໍຂອງໂຣກ pyelonephritis ກໍ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນ, ໃນບ່ອນອື່ນໆ, ການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມສາມາດກາຍເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ.
ໃນການຮັກສາການອັກເສບຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ການລະລາຍຂີ້ກະເທີ່ຂອງ flaxseeds, ພ້ອມທັງນ້ ຳ ມັນແກ່ນ flax ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ການ ນຳ ໃຊ້ແກ່ນໃຫ້ມີປະສິດຕິຜົນສູງກວ່າເມື່ອສົມທົບກັບພືດ ຈຳ ນວນຫລາຍທີ່ໃຊ້ ສຳ ລັບການລະເມີດໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
ບັນດາທ່ານຜູ້ອ່ານທີ່ຮັກແພງ, ຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ພວກເຮົາ - ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຍິນດີທີ່ຈະທົບທວນເມັດ flax ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ໃນ ຄຳ ເຫັນ, ນີ້ກໍ່ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ໃຊ້ອື່ນໆຂອງເວັບໄຊທ໌້.
ອິລິນາ
ຂ້ອຍເຈັບປ່ວຍດ້ວຍໂຣກ pancreatitis. ຂ້ອຍຍັງເປັນໂຣກ cholecystitis ແລະພະຍາດກະເພາະລໍາໃສ້ທີ່ເຊາະເຈື່ອນ. ໃນເມື່ອກ່ອນ, ນາງໄດ້ແຕ່ງແຈ່ວ flax ເປັນປະ ຈຳ ສຳ ລັບຕົນເອງ, ຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ ລຳ ໄສ້ສະດວກສະບາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າໂຣກຜີວອັກເສບນີ້ຍັງ ນຳ ຜົນປະໂຫຍດມາໃຫ້ທ່ານ ນຳ ອີກ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍເຮັດວຸ້ນ ສຳ ລັບຂ້ອຍເອງ, ເພາະມັນຊ່ວຍ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ກັບສະພາບການຂອງຂ້ອຍ.
Oleg
ຂ້ອຍອ່ານໃນອິນເຕີເນັດວ່າ flax ແມ່ນມີປະໂຫຍດແນວໃດ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatic. ຂ້ອຍເປັນໂຣກຜີວ ໜັງ. ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈເຮັດວຸ້ນວຸ້ນທຸກໆວັນ. ໄດ້ຮັບ flax ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ, ເລີ່ມຕົ້ນດື່ມ. ຄວາມເຈັບປວດຫຼຸດລົງ, ຜົນໄດ້ຮັບກໍ່ດີ. ແຕ່ພາຍຫຼັງກິນຢາວຸ້ນນີ້ໄດ້ 3 ວັນ, ຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກປົກຄຸມດ້ວຍຕຸ່ມຜື່ນ. ຂ້ອຍບໍ່ດື່ມອີກຕໍ່ໄປ, ອາດຈະເປັນປະຕິກິລິຍາຕໍ່ເມັດພັນ, ຫຼືບາງທີມັນກໍ່ເປັນເລື່ອງບັງເອີນ.