ສິ່ງທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ

ວິທີປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກໂຣກ atherosclerosis? ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກວ່າທ່ານມີ cholesterol ສູງບໍ? ທ່ານຄວນຈະຕິດຕາມກວດກາໄຂມັນໃນເລືອດຂອງທ່ານຕອນອາຍຸໃດແລະທ່ານຄວນກວດກາເລື້ອຍປານໃດ?

Olga Shonkorovna Oinotkinova, ທ່ານຫມໍຂອງວິທະຍາສາດການແພດ, ສາດສະດາຈານ, ໃຫ້ກຽດແກ່ທ່ານ ໝໍ ຂອງສະຫະພັນຣັດເຊຍ, ຜູ້ຄວບຄຸມການສຶກສາຂອງໂຮງຮຽນ Lipidology ແລະພະຍາດການຕິດເຊື້ອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມະຫາວິທະຍາໄລ, ປະທານສະມາຄົມແຫ່ງຊາດເພື່ອການສຶກສາກ່ຽວກັບໂລກຕ່ອມນ້ ຳ ບີແລະພະຍາດການຕິດເຊື້ອໂລກ

cholesterol ແມ່ນຫຍັງແລະເປັນຫຍັງມັນເປັນອັນຕະລາຍ?

Cholesterol ແມ່ນສານທີ່ອ່ອນແລະໄຂມັນໃນເລືອດມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການກໍ່ສ້າງເຍື່ອຫຸ້ມເຊນແລະການຜະລິດຮໍໂມນ. Cholesterol ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ, ລະບົບປະສາດ, ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ແຕ່ຖ້າຢູ່ໃນເລືອດມີຫລາຍກ່ວາທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຊີວິດປົກກະຕິ, cholesterol ກໍ່ຈະຄ່ອຍໆຖືກ ນຳ ມາຝາກຢູ່ຝາທາງໃນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ. ນີ້ປະກອບເປັນ "ແຜ່ນ" atherosclerotic - ເປັນຮູບຊົງ ໜາ ແລະ ໜາ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮືອແຄບລົງແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງມັນ. ຂັ້ນຕອນການສ້າງແຜ່ນດັ່ງກ່າວເອີ້ນວ່າ "atherosclerosis."

ຫຼັງຈາກເວລາໃດ ໜຶ່ງ, ກ້ອນເບົ້າອາດຈະປະກອບຢູ່ບໍລິເວນຂອງແຜ່ນ atherosclerotic, ເຊິ່ງອຸດຕັນຂອງເຮືອຢ່າງສົມບູນ, ຂັດຂວາງທາດອາຫານຂອງອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນ. ການອຸດຕັນຂອງເຮືອທີ່ເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ myocardial, ການອຸດຕັນຂອງເຮືອທີ່ເຮັດໃຫ້ສະ ໝອງ ນຳ ໄປສູ່ເສັ້ນເລືອດຕັນ.

ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຕາຍຍ້ອນໄຂມັນສູງບໍ?

ຈາກຄວາມເປັນຈິງຂອງໄຂມັນສູງ - ບໍ່, ແຕ່ວ່າການພັດທະນາພາວະແຊກຊ້ອນເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດ. ຜົນສະທ້ອນຂອງໂຣກ atherosclerosis ມັກຈະເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍແລະເປັນອາການແຊກຊ້ອນຂອງການລະເມີດຂອງໂຣກ myocardial infarction, ໂຣກສະຫມອງ ischemic, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດໃນກະເພາະອາຫານທີ່ຍ່ອຍອາຫານອະໄວຍະວະຍ່ອຍ. ດ້ວຍຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ສະ ໜອງ ຢູ່ປີກລຸ່ມ, ໂຣກບ້າສາມາດພັດທະນາ.

ມີ cholesterol "ດີ" ແລະ "ບໍ່ດີ" ບໍ?

Cholesterol ບໍ່ລະລາຍໃນເລືອດ. ສໍາລັບການໂອນຍ້າຍຂອງມັນຈາກຫ້ອງໄປຫາຫ້ອງ, ຜູ້ຂົນສົ່ງ - liproproteins - ຖືກນໍາໃຊ້.

cholesterol lipoprotein (HDL) ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງຊ່ວຍໃນການໂອນໄຂມັນຈາກເສັ້ນເລືອດແດງໄປສູ່ຕັບ, ຕໍ່ມາແມ່ນການ ກຳ ຈັດອອກຈາກຮ່າງກາຍ. cholesterol HDL ເອີ້ນວ່າ "ດີ": ລະດັບສູງຂອງມັນສາມາດປ້ອງກັນໂຣກຫົວໃຈ. ລະດັບ HDL ຕ່ ຳ, ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ.

ໄຂມັນ lipoprotein (LDL) ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ ຳ, ກົງກັນຂ້າມ, ນຳ ເອົາ Cholesterol ຈາກຕັບໄປສູ່ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ. cholesterol LDL ຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນສາມາດເອົາລົງໃນເສັ້ນເລືອດແດງແລະປະກອບເປັນເສັ້ນເລືອດແດງ. ລະດັບ LDL ທີ່ຕໍ່າກວ່າ, ຈະດີກວ່າ.

ມີຮູບແບບອື່ນຂອງ lipids ທີ່ຕ້ອງໄດ້ຕິດຕາມກວດກາ - triglycerides. ສ່ວນເກີນຂອງພວກມັນໃນເລືອດຍັງເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ສຸດ.

ເປັນຫຍັງ cholesterol ຈຶ່ງເພີ່ມຂື້ນ?

ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເວົ້າເຖິງອາຫານການກິນກໍ່ຄືການກິນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໄຂມັນອີ່ມຕົວ. ສາເຫດອື່ນໆທີ່ເປັນໄປໄດ້ແມ່ນການເຮັດວຽກຂອງ thyroid ຫຼຸດລົງ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອ, ແລະການຕິດເຫຼົ້າ.

ສຸດທ້າຍ, ບາງຄົນກໍ່ມີລະດັບໄຂມັນສູງຍ້ອນເປັນພະຍາດຕິດເຊື້ອທີ່ຫາຍາກ - hypercholesterolemia ໃນຄອບຄົວ.

Cholesterol ແມ່ນພົບໃນຜະລິດຕະພັນສັດເທົ່ານັ້ນ, ແມ່ນບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ອາຫານພືດບໍ່ມີສານຄໍເລສເຕີໂຣນ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານສາມາດກິນມັນຕົ້ນ, ຂົ້ວ, ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນທີ່ບັນຈຸນ້ ຳ ມັນປາມ, ໄສ້ກອກແລະໄສ້ກອກ. ທັງ ໝົດ ນີ້ຍັງປະກອບສ່ວນໃນການລະເມີດທາດ metabolism ໃນຮ່າງກາຍ.

ຖ້າຂ້ອຍມີຕັບທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີລະບົບຍ່ອຍອາຫານປົກກະຕິ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດກັງວົນກ່ຽວກັບ cholesterol, ຂ້ອຍມີສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ, ແລະຂ້ອຍຈະບໍ່ມີ“ ແຜ່ນຈາລຶກ”.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ແນ່ນອນ, ຜູ້ທີ່ມີປັດໃຈສ່ຽງທີ່ຈະເປັນໂລກ dyslipidemia ແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງທົດສອບຮ່າງກາຍທີ່ເຮັດວຽກຂອງທ່ານໃຫ້ຖືກກັບຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ຖ້າທ່ານກິນໄຂມັນສັດຫລາຍເກີນໄປ, ຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍແລະອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງ, ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ cholesterol ໃນເລືອດສູງຂື້ນ. ຮ່ວມກັນກັບປັດໃຈອື່ນໆຂອງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈ, ນີ້ຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerosis ແລະໄວໆນີ້ຈະນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

cholesterol ແມ່ນຫຍັງທີ່ຖືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ?

cholesterol ທັງ ໝົດ - ຂະ ໜາດ 5 mmol / l

cholesterol LDL - ຕໍ່າກວ່າ 3.0 mmol / l,

cholesterol HDL - ຫຼາຍກ່ວາ 1.2 mmol / l ສຳ ລັບແມ່ຍິງແລະຫຼາຍກວ່າ 1,0 mmol / l ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ.

Triglycerides - ຫນ້ອຍກ່ວາ 1.7 mmol / l.

ດ້ວຍຜົນໄດ້ຮັບນີ້, ທ່ານສາມາດລືມກ່ຽວກັບຄໍເລດເຕີລໍໃນໄລຍະເວລາສາມຫາສີ່ປີ (ສະ ໜອງ ໃຫ້ທ່ານເຮັດໃຫ້ຊີວິດມີສຸຂະພາບດີ, ຢ່າສູບຢາ, ຢ່າໃຊ້ເຫຼົ້າແລະກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ).

ສູງ ລະດັບ cholesterol - ຈາກ 200 ຫາ 239 mg% (ຈາກ 5 ເຖິງ 6.4 mmol / l ແລະສູງກວ່າ):

ໃຫ້ເບິ່ງທີ່ໃກ້ຊິດກ່ຽວກັບອາຫານຂອງທ່ານ, ກວດເບິ່ງລະດັບ cholesterol ຂອງທ່ານຢ່າງຫນ້ອຍສອງຄັ້ງຕໍ່ປີ. ຖ້າມີປັດໃຈສ່ຽງອື່ນໆ ສຳ ລັບໂຣກຫົວໃຈ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະ ກຳ ນົດການກວດເພື່ອຊອກຫາລະດັບແລະອັດຕາສ່ວນຂອງ HDL ແລະ LDL.

ຄວາມສ່ຽງ ລະດັບ cholesterol - ເກີນ 240 mg% (6,4 mmol / l ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ):

ເສັ້ນເລືອດແດງຂອງທ່ານມີຄວາມສ່ຽງ, ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈ. ທ່ານ ໝໍ ຈະ ດຳ ເນີນການທົດສອບເພີ່ມເຕີມເພື່ອ ກຳ ນົດລະດັບຂອງ LDL, HDL ແລະ triglycerides, ຈາກນັ້ນກໍ່ໃຫ້ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ (ໂຣກຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນ, ເສັ້ນເລືອດຕີບສ່ວນປະສາດ, ເສັ້ນເລືອດແດງ, ເສັ້ນເລືອດແດງ, ເບົາຫວານ - cholesterol ທັງ ໝົດ ຕໍ່າກວ່າ 4.5 mmol / l, LDL ໜ້ອຍ ກວ່າ 2,5 - 1.8 mmol / l.

ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ atherosclerosis?

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮັກສາລະດັບ cholesterol ໃນການຄວບຄຸມຖ້າ:

ທ່ານເປັນຜູ້ຊາຍແລະທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 40 ປີ

ເຈົ້າເປັນຜູ້ຍິງແລະເຈົ້າອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 45 ປີ,

ທ່ານເປັນໂລກເບົາຫວານ

ທ່ານເປັນຜູ້ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ໂຣກເບົາຫວານ, ໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ

ນຳ ພາວິຖີຊີວິດແບບສະບາຍ.

ຂ້ອຍຈະເຂົ້າໃຈວ່າຂ້ອຍມີ cholesterol ສູງແນວໃດ?

Atherosclerosis ບໍ່ເຈັບແລະຈົນກ່ວາເວລາທີ່ແນ່ນອນບໍ່ຮູ້ສຶກ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີໄຂມັນໃນເລືອດສູງຮູ້ສຶກມີສຸຂະພາບສົມບູນ.

ວິທີດຽວທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍແມ່ນການກວດເລືອດທີ່ມີຊີວະເຄມີເປັນປະ ຈຳ.

ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າໂຣກ atherosclerosis ຂົ່ມຂູ່ຜູ້ຊາຍຫຼາຍບໍ?

ບໍ່ຄືແນວນັ້ນແທ້ໆ. ອີງຕາມສະຖິຕິ, ໂຣກຫົວໃຈວາຍໃນຜູ້ຊາຍຈະເລີນເຕີບໂຕຕອນອາຍຸຍັງນ້ອຍ, ສະນັ້ນພວກເຂົາຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ລະດັບ cholesterol ໃນການຄວບຄຸມກ່ອນ ໜ້າ ນີ້.

ແມ່ຍິງໃນເກນອາຍຸການເກີດລູກແມ່ນໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງບາງສ່ວນໂດຍພື້ນຫລັງຮໍໂມນ, ພວກເຂົາມີລະດັບຄໍເລສເຕີໂຣນທີ່ສູງກ່ວາຜູ້ຊາຍ. ແຕ່ດ້ວຍການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຫມົດປະຈໍາເດືອນ, cholesterol ແລະ triglycerides ເລີ່ມບໍ່ດີ. ໃນໄວແກ່, ແມ່ຍິງ, ຄືກັບຜູ້ຊາຍ, ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ atherosclerosis.

ໃນຊ່ວງອາຍຸໃດທີ່ທ່ານຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນກວດສອບລະດັບ cholesterol ຂອງທ່ານແລະທ່ານມີການກວດກາເລື້ອຍປານໃດ?

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ໂຣກ atherosclerosis ໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າ "ໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູ." ແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນຄົນເຈັບອາຍຸສາມສິບຫ້າປີ ບາງຄັ້ງພວກເຮົາກວດພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ. ອາຍຸລະຫວ່າງ 20 ຫາ 65 ປີ, ລະດັບຄໍເລສເຕີໂຣນສາມາດເພີ່ມຂື້ນເທື່ອລະກ້າວ, ຫລັງຈາກນັ້ນມັນຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງໃນຜູ້ຊາຍ, ໃນຂະນະທີ່ໃນແມ່ຍິງມັນຍັງມີປະມານໃນລະດັບດຽວກັນ.

ຜູ້ໃຫຍ່ທຸກຄົນຕ້ອງໄດ້ກວດເລືອດຢ່າງ ໜ້ອຍ ທຸກໆ 5 ປີ. ຖ້າລະດັບ cholesterol ຂອງທ່ານຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການກວດມັນອີກຫຼັງຈາກສອງສາມປີ, ແຕ່ວ່າຖ້າມັນສູງຂື້ນ, ຫລືປະຫວັດຄອບຄົວຂອງທ່ານກໍ່ມີພາລະ ໜັກ ຍ້ອນການເພີ່ມຂື້ນຂອງ cholesterol ຫຼືໂຣກຫົວໃຈ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ກວດກາເລື້ອຍໆ.

ລະດັບໄຂມັນສ່ວນເກີນຈະຖືກຂົ່ມຂູ່ໂດຍເດັກນ້ອຍບໍ?

ເດັກນ້ອຍມີຄວາມສ່ຽງຖ້າວ່າພວກເຂົາມີອາການຂອງໂຣກ hypercholesterolemia ທີ່ມີອາການຜິດປົກກະຕິ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຕັ້ງແຕ່ອາຍຸຍັງນ້ອຍ, ເດັກຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງຈາກແພດເດັກ - ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຫົວໃຈ. ໃນກໍລະນີອື່ນ, ການ ກຳ ນົດລະດັບຂອງ cholesterol ໃນເດັກແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນ.

ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີຄວາມສ່ຽງ, ລາວຄວນເຮັດການວິເຄາະຄວບຄຸມໄຂມັນໃນເກນອາຍຸປະມານ 2 ປີ.

ໂຣກຫົວໃຈວາຍເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕົ້ນຕໍທີ່ມີໄຂມັນສູງບໍ?

ໂຣກ Atherosclerosis ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແດງທັງ ໝົດ. ຂຶ້ນຢູ່ກັບບ່ອນທີ່ໄຂມັນທີ່ໄຂມັນຢ່າງແນ່ນອນ, ພະຍາດຕ່າງໆພັດທະນາ, ແລະພວກມັນສະແດງອອກດ້ວຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ຂໍ້ສັງເກດເຖິງຄວາມໃຈບຸນ. ການຜັນແປທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ ATHEROSCLEROSIS

ເຮືອ ລຳ ໃດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກແຜ່ນ cholesterol?

ພະຍາດຫົວໃຈຫຼອດເລືອດ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ myocardial infarction.

Angina pectoris (ເຈັບປວດຫລັງ sternum) ດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຢ່າງຮຸນແຮງ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ ໜັກ ຢູ່ທາງຫລັງຂອງ sternum, ຄວາມຮູ້ສຶກຂາດອາກາດ

aorta ທ້ອງແລະເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ບໍ່ມີສາຍຂອງມັນ

ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ Ischemic ຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ

ອາການເຈັບປວດຈືດໆພາຍໃຕ້ຂະບວນການ xiphoid ("ຊັ້ນກັບບ່ວງ") ທີ່ເກີດຂື້ນ 15-20 ນາທີຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ. ມີເລືອດອອກ, ທ້ອງຜູກ

ການໂຈມຕີ ischemic ແບບຫັນປ່ຽນ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ ischemic

ອາການເຈັບຫົວທີ່ບໍ່ມີສາເຫດ, ອາການເຈັບຫົວ, ວິນຫົວ

ພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ Ischemic

ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ການພັດທະນາຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ

ເສັ້ນເລືອດແຂນຂາເບື້ອງລຸ່ມ

ພະຍາດຫຼອດເລືອດໃນຕ່ ຳ ທີ່ສຸດ

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງມຶນຊາໃນຂາ, ຄວາມເຈັບປວດຂອງກ້າມຊີ້ນງົວທີ່ມີການໂຫຼດສູງ.

ບາງທີອາດມີບາງອາການທີ່ບົ່ງບອກວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິກັບຂ້ອຍ?

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລົງທະບຽນກັບແພດ ບຳ ບັດຜີວ ໜັງ ຫລືແພດຫົວໃຈໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ຖ້າ:

ເມື່ອທ່ານອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບປວດຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ sternum,

ບາງຄັ້ງທ່ານກໍ່ປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຄືກັນເມື່ອທ່ານບໍ່ຍ້າຍ, ແຕ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນຫລາຍ (ຕົວຢ່າງ, ເບິ່ງການແຂ່ງຂັນເຕະບານຫລືອ່ານບົດຄວາມທີ່ ໜ້າ ເກງຂາມໃນ ໜັງ ສືພິມ) ຫລືເວລາພັກຜ່ອນ,

ເຖິງວ່າຈະມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍພຽງເລັກນ້ອຍ (ຍ່າງໄວ) ທ່ານກໍ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າຂາດອາກາດແລະທ່ານຢາກຢຸດແລະຫາຍໃຈເປັນພິເສດ,

ທ່ານສັງເກດເຫັນຄວາມເມື່ອຍລ້າທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນັກຫນ່ວງຢູ່ຫລັງ sternum,

ທ່ານເປັນກັງວົນກ່ຽວກັບອາການເຈັບຫົວທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນເລື້ອຍໆ, ເປັນລົມ, ເປັນລົມຫາຍໃຈ, ແລະອາການອື່ນໆຂອງການອຶດຫິວອົກຊີເຈນ.

ເອົາໃຈໃສ່! ຈົນກ່ວາບາງຈຸດ, ທ່ານຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານມີ cholesterol ສູງ - ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະທົດສອບແລະປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ.

ຖ້າຂ້ອຍສັງເກດເຫັນອາການເຫລົ່ານີ້, ຂ້ອຍຄວນຕິດຕໍ່ຫາໃຜ?

ລົງທະບຽນກັບ ໝໍ ບຳ ບັດຂອງທ່ານທີ່ຄລີນິກເມືອງ. ລາວຈະ ດຳ ເນີນການກວດກາໃນເບື້ອງຕົ້ນແລະ ກຳ ນົດການສຶກສາຫຼາຍໆຊຸດຫຼືຂຽນການສົ່ງຕໍ່ໃຫ້ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານຫົວໃຈຫຼືແພດຊ່ຽວຊານທົ່ວໄປ - ແພດ ບຳ ລຸງປາກ. ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະກວດຫາໂຣກ atherosclerosis ໂດຍບໍ່ມີຜົນຈາກການກວດສອບທາງຊີວະວິທະຍາແລະເຄື່ອງມື.

cholesterol ຈະຖືກວັດແທກແນວໃດ?

ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ, ທ່ານຈະຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ກວດເລືອດ ສຳ ລັບ cholesterol ແລະຈະໄດ້ຮັບທິດທາງ ສຳ ລັບ ECG. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບແລະກ່ຽວກັບຍຸດທະສາດທີ່ແພດຈະເລືອກໃຫ້ທ່ານ.

ຕາມກົດລະບຽບ, ການເກັບຕົວຢ່າງເລືອດແມ່ນປະຕິບັດຈາກເສັ້ນເລືອດ, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະ ກຳ ນົດໂດຍວິທີການສະແດງອອກເມື່ອເອົາເລືອດອອກຈາກນິ້ວມື - ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ວິເຄາະກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

ອັນຕະລາຍຕົ້ນຕໍຂອງໄຂມັນສູງ

ໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບສົມບູນ, ລະດັບທາດໄຂມັນໃນເລືອດຄວນຈະແຕກຕ່າງຈາກ 3.6 ເຖິງ 7,8 mmol / ລິດ. ອົງການອະນາໄມໂລກມີມາດຕະຖານຂອງຕົນເອງ, ເຊິ່ງບໍ່ຄວນເກີນ 6 mmol / ລິດ. ຄຸນຄ່າຂອງເຂດແດນດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດການຝາກຂອງແຜ່ນ atherosclerotic ຢູ່ດ້ານຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ຖ້າທ່ານເຊື່ອວ່າມາດຕະຖານໂຊວຽດເກົ່າ, ລະດັບຂອງ LDL ໃນເລືອດບໍ່ຄວນເກີນ 5 mmol / ລິດ. ສຳ ລັບ ການປະເມີນຄຸນນະພາບຂອງປະລິມານ cholesterol ໃນເລືອດ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະເມີນຕົວຊີ້ວັດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ກຳ ນົດປະລິມານຂອງ LDL ແລະ HDL ໃນເລືອດ, ແລະຈາກນັ້ນຄິດໄລ່ຕົວຄູນ atherogenic. ພຽງແຕ່ໃນວິທີນີ້ທ່ານ ໝໍ ຈະສາມາດ ກຳ ນົດໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນວ່າສິ່ງໃດທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ

ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ cholesterol ສູງ. ແຕ່ບາງຄົນບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບພາລາມິເຕີນີ້ແລະຍັງສືບຕໍ່ ນຳ ໃຊ້ວິຖີຊີວິດແບບປົກກະຕິຂອງພວກເຂົາ. ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ປະກົດການນີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ ສຳ ລັບສະພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ຖ້າທ່ານຖືກກວດພົບວ່າມີໄຂມັນສູງ, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານທັນທີ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດສູງຂື້ນເປັນໄພຄຸກຄາມ:

1. ການພັດທະນາຂອງໂຣກ atherosclerosis ແມ່ນປະກົດການທີ່ແຜ່ນຕິດຢູ່ເທິງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ. ຍ້ອນເຫດຜົນດັ່ງກ່າວ, ພວກມັນສາມາດກາຍເປັນອຸດຕັນ, ເຊິ່ງຂັດຂວາງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດປົກກະຕິ.
2. ການພັດທະນາຂອງໂຣກ angina pectoris ແມ່ນໂຣກທີ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນການ ໝູນ ວຽນຂອງເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດບໍ່ພຽງພໍ.
3. ການພັດທະນາຂອງພະຍາດຫົວໃຈທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດຫຼອດເລືອດ, ໂຣກ ischemia, ໂຣກຫົວໃຈວາຍ.
4. ການສ້າງກ້າມກ້າມທີ່ສາມາດອອກມາແລະອຸດຕັນເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ.

ພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບ cardiovascular ທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງແມ່ນເກີດມາຈາກຕົ້ນຕໍຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, myocardium - ຖົງກ້າມ - ໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ບໍ່ພຽງພໍ. ປະກົດການນີ້ກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງ cholesterol ທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຫຼຸດລົງ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຕ້ອງກວດເລືອດໄຂມັນເຫລົ່ານີ້ເປັນປະ ຈຳ.

ຈໍານວນຂອງປັດໃຈຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕົວຊີ້ວັດ cholesterol, ໃນນັ້ນມີ:

• ກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, 80% ຂອງ cholesterol ທັງ ໝົດ ຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດອາຫານ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະມີຊີວິດຍືນຍາວແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ເລີ່ມຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານ. ການບໍ່ສົນໃຈເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການພັດທະນາຂອງ hypercholesterolemia.
• ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ. ບັນຫາດັ່ງກ່າວສົ່ງຜົນກະທົບບໍ່ພຽງແຕ່ລັກສະນະຂອງຄົນ, ແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງລາວເສີຍຫາຍໄປຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນດັ່ງກ່າວ, lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ສູງແມ່ນມີ ໜ້ອຍ, ແລະມີລະດັບຕໍ່າ - ເປັນລະດັບທີ່ເພີ່ມຂື້ນ. ຍ້ອນເຫດຜົນນີ້, ແຜ່ນຈາລຶກຢູ່ຕາມເສັ້ນເລືອດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
• ນຳ ພາການ ດຳ ລົງຊີວິດແບບບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ໃນອິດທິພົນຂອງມັນ, ປັດໃຈນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບສິ່ງທີ່ຜ່ານມາ. ການຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະລິມານ cholesterol ທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຄບລົງ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການອຸດຕັນຂອງພວກເຂົາ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຖ້າຍ້ອນເຫດຜົນດ້ານສຸຂະພາບທ່ານບໍ່ສາມາດເຂົ້າໄປຫຼິ້ນກິລາໄດ້, ພະຍາຍາມຍ່າງທຸກໆມື້ໃນອາກາດສົດປະມານ 30-40 ນາທີ.
• ການ ກຳ ຈັດອະໄວຍະວະເພດ. ຖ້າຄອບຄົວຂອງທ່ານເຄີຍມີບັນຫາຫົວໃຈມາຫລາຍລຸ້ນຄົນ, ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຄວນຄິດກ່ຽວກັບວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ. ຢ່າລືມທີ່ຈະກວດເລືອດເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອກວດຫາທາດໄຂມັນສູງ.
• ອາຍຸເກີນ 50 ປີ. ເມື່ອຮ່າງກາຍເລີ່ມມີອາຍຸ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບຂອງໄຂມັນໃນເລືອດຂອງມັນເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ມີອິດທິພົນຈາກປັດໃຈພາຍນອກ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ໃນໄລຍະນີ້ຂອງຊີວິດທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບສຸຂະພາບແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານຫລາຍຂື້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າລືມໄປຢ້ຽມຢາມຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຮັກສາຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ. ການບໍ່ສົນໃຈ ຄຳ ແນະ ນຳ ແມ່ນອ່ອນແອກັບອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.
• ບັນຫາກ່ຽວກັບຕ່ອມ thyroid - ການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິໃນວຽກງານຂອງຮ່າງກາຍນີ້, ເຊິ່ງເປັນຜູ້ຮັບຜິດຊອບໃນການຜະລິດຮໍໂມນທີ່ແນ່ນອນ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ປະລິມານ cholesterol ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ. ສານດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະໂລກຕ່ອມໄທລອຍ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ thyroid ສາມາດຖືກຮັບຮູ້ໂດຍການສູນເສຍຜົມ, ຄວາມເຫງົານອນແລະຄວາມເມື່ອຍລ້າຢ່າງໄວວາ.
• ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນົມ - ໃນສ່ວນປະກອບຂອງພວກມັນເຈົ້າສາມາດພົບເຫັນໄຂມັນພິເສດທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ໃຫຍ່. ຍ້ອນເຫດນີ້ເອງ, ລະດັບຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນໃນເລືອດກໍ່ສູງຂື້ນ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມນ້ ຳ ມັນ, ນ້ ຳ ມັນ, ແລະຊີດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າກິນອາຫານທີ່ບັນຈຸປະລິມານທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງປາມຫຼືນໍ້າມັນ ໝາກ ພ້າວ.
• ການສູບຢາແລະການດື່ມເຫຼົ້າ - ນິໄສທີ່ບໍ່ດີທັງສອງຢ່າງນີ້ເຮັດໃຫ້ຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຫຼຸດລົງເຊິ່ງເປັນສາເຫດເຮັດໃຫ້ LDL ເພີ່ມຂື້ນ.ຍ້ອນເຫດນີ້, ແຜ່ນຈາລຶກຈຶ່ງເລີ່ມສ້າງ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້.

Cholesterol ແມ່ນໄຂມັນທີ່ຕ້ອງມີໃນປະລິມານທີ່ແນ່ນອນໃນຮ່າງກາຍຂອງແຕ່ລະຄົນ. ປະລິມານຂອງມັນຄວນຈະຖືກກວດເປັນປະ ຈຳ ດ້ວຍການກວດເລືອດໃນຫ້ອງທົດລອງ.

ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄຸນຄ່າເພີ່ມຂື້ນ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະອອກຢາໃຫ້ທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ລາວອະທິບາຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ. ການບໍ່ສົນໃຈກັບຄວາມບ່ຽງເບນດັ່ງກ່າວເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດຊຸດໂຊມລົງ.

ກ່ຽວກັບ cholesterol

Cholesterol (cholesterol) ແມ່ນສານເຄມີປະສົມຂອງຄວາມບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ. ໂຄງປະກອບທາງເຄມີແມ່ນເຫຼົ້າທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ, ລະລາຍໃນທາດປອດສານພິດແລະໃນນ້ ຳ ບໍ່ດີ. ສານດັ່ງກ່າວມີຊື່ມາຈາກພາສາກະເຣັກ b (ໜິ້ວ ນໍ້າບີ). ໄຂມັນໃນເລືອດທີ່ຜະລິດໂດຍຕັບຖືວ່າເປັນສານທີ່ ສຳ ຄັນ. ມັນແມ່ນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງເຍື່ອຂອງຈຸລັງສັດແລະພືດ, ເປັນວັດສະດຸ ສຳ ລັບສ້າງວິຕາມິນ D ກຸ່ມແລະຮໍໂມນສະເຕີຣອຍ, ລວມທັງເພດ.

ການສະສົມຂອງ cholesterol ໃນເຮືອ

Cholesterol ສົ່ງສານປະກອບສານເຄມີຜ່ານຈຸລັງຂອງຈຸລັງ. ສຸດທ້າຍ, ຖ້າບໍ່ມີທາດໄຂມັນນີ້, ການຍ່ອຍອາຫານປົກກະຕິແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ເພາະວ່າຄໍເລດເຕີລອນແມ່ນຕົວຊ່ວຍຂອງອາຊິດບີ.

Cholesterol ຢ່າງແຜ່ຫຼາຍໃນກະແສເລືອດ. ຈາກແພຈຸລັງ, ຫຼືທໍ່ຍ່ອຍອາຫານ, ມັນຖືກສົ່ງໄປຫາຕັບ, ເຂົ້າຮ່ວມໃນການສ້າງຟອງນໍ້າບີ. ຜະລິດຢູ່ໃນຕັບ, cholesterol ຈະຜ່ານກະແສເລືອດໄປສູ່ເນື້ອເຍື່ອ. ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄໍເລດເຕີລອນເກີດຂື້ນໃນຮູບແບບຂອງທາດປະສົມທີ່ມີທາດໂປຼຕິນ lipoproteins.

ມີປະເພດໄຂມັນຫຼາຍຊະນິດ:

• lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ (LDL), LDL, ຫຼື lip-lipoproteins. Cholesterol ແມ່ນຖືກຂົນສົ່ງຈາກຕັບໄປຫາຈຸລັງຂອງຈຸລັງ. ອອກແບບມາເພື່ອຂົນສົ່ງໄຂມັນຈາກຕັບໄປຫາເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆ. ນີ້ແມ່ນຄໍເລສເຕີໂຣນ "ບໍ່ດີ", ສ່ວນເກີນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຝາໃນເສັ້ນເລືອດ, ສ້າງເປັນເສັ້ນເລືອດໃນກະເພາະ.
• lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ຫຼາຍ (VLDL), VLDL. ພວກເຂົາຂົນສົ່ງໄຂມັນ. ພວກມັນແຕກຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນ, ຢ່າຟ້າວຕິດຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ VLDL ແມ່ນປ່ຽນເປັນ LDL, ສະນັ້ນ, ຄໍເລດເຕີຣໍດັ່ງກ່າວຍັງຖືວ່າບໍ່ດີ,
• ສູງ (HDL), HDL. ໂອນໄຂມັນສ່ວນເກີນຈາກອະໄວຍະວະໄປສູ່ຕັບເພື່ອ ກຳ ຈັດ. ນີ້ແມ່ນ cholesterol "ດີ".

ລະດັບ HDL ໃນລະດັບສູງຖືວ່າເປັນສັນຍານທີ່ດີ: ທາດໄຂມັນໃນເລືອດສ່ວນຫຼາຍມັກຈະໄປສູ່ຕັບ. ຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ຄໍເລສເຕີໂຣນຈະຕ້ອງຜ່ານການປຸງແຕ່ງແລະຈະບໍ່ຕົກຢູ່ໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ.

ການວັດແທກຄໍເລສເຕີຣອນແມ່ນໃຊ້ໃນຂະ ໜາດ mmol / l. ມາດຕະຖານຂອງໄຂມັນໃນເລືອດແມ່ນ 5,7 ± 2.1 mmol / l. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າລະດັບ cholesterol ສູງເກີນ 5 mmol / l, cholesterol ຈະຖືກຖືວ່າສູງຂື້ນ. ສາຍພົວພັນລະຫວ່າງ HDL ແລະ LDL + VLDL ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. HDL ສູງແມ່ນຖືວ່າເປັນທາງເລືອກ. ຖ້າບໍ່ແມ່ນແນວນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດກາອາຫານແລະ ດຳ ເນີນການກວດກາ. ເມື່ອອັດຕາສ່ວນນີ້ຕໍ່າ, ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ? ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງມີອາການຂອງ atherosclerosis vascular.

ຕົວຊີ້ບອກ ສຳ ລັບການວິເຄາະ

ໃນຂອບການສຶກສາທາງຊີວະເຄມີ, ການ ກຳ ນົດໄຂມັນໃນເລືອດທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດ. ຄວາມຕ້ອງການ ສຳ ລັບຜູ້ບໍລິຈາກເລືອດທີ່ມີເນື້ອເຍື່ອແມ່ນມາດຕະຖານ - ບໍລິຈາກເລືອດໃນທ້ອງເປົ່າ. ມື້ກ່ອນ, ຢ່າກິນໄຂມັນ, ບໍ່ດື່ມເຫຼົ້າ, ຢ່າສູບຢາໃນມື້ເກັບຕົວຢ່າງເລືອດ.

ການ ກຳ ນົດ cholesterol ໃນເລືອດແມ່ນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບປະເພດຄົນເຈັບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ໂລກເບົາຫວານ
• ມີ hypofunction ຂອງຕ່ອມ thyroid,
• ຜູ້ຖືນໍ້າ ໜັກ ເກີນ,
• ຄົນເຈັບທີ່ມີອາການທາງການແພດຂອງໂຣກ atherosclerosis,
• ຄົນເຈັບທີ່ກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດເປັນເວລາດົນ,
• ເປັນປະ ຈຳ ເດືອນ
• ຜູ້ຊາຍ> ອາຍຸ 35 ປີ.

ສາເຫດຂອງໂຣກ Hypercholesterolemia

ການກວດເລືອດກັບ cholesterol ແມ່ນຖືວ່າເປັນປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerosis.

ມີເຫດຜົນຕໍ່ໄປນີ້ ສຳ ລັບການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ LDL + VLDL + HDL:

• ອັດຕາການເກີດຂອງ LDL + VLDL ຫຼາຍກວ່າ HDL ເນື່ອງຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການເກີດ,
• ໂລກອ້ວນ Cholesterol ໝາຍ ເຖິງທາດປະສົມທີ່ລະລາຍໄຂມັນ, ສະນັ້ນສ່ວນເກີນຂອງມັນຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນບ່ອນໄຂມັນຂອງຄົນອ້ວນ,
• ອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນ: ໄຂມັນສັດສ່ວນເກີນມີການຂາດວິຕາມິນແລະເສັ້ນໃຍພືດ,
• ແອັດມິນນາ
• ການລະເມີດຂອງຕ່ອມ thyroid,
• ໂຣກເບົາຫວານ mellitus
• ການຕິດຢາສູບ. ສານນິໂຄຕິນເຮັດໃຫ້ມີອາການກະຕຸ້ນເສັ້ນເລືອດແລະເພີ່ມການສັງເຄາະ LDL + VLDL,
• ຄວາມຕຶງຄຽດ ມັນນໍາໄປສູ່ລັດທີ່ບໍ່ສະຖຽນລະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນຕໍ່ຫຼັກສູດຂອງ hypercholesterolemia.

hypercholesterolemia ພັດທະນາຊ້າໆ. ໃນຄັ້ງທໍາອິດ, ມັນແມ່ນ asymptomatic, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາການທາງ pathological ເພີ່ມຂຶ້ນ. ສິ່ງທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ cholesterol ສູງໃນເລືອດແລະອາການຂອງມັນ? ບັນຫາຕໍ່ໄປນີ້:

• ຮູບລັກສະນະຂອງການບີບຄັ້ນ, ການບີບອັດຄວາມເຈັບປວດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງ sternum, ໂຣກເສັ້ນປະສາດສ້ວຍແຫຼມ, ຮູບລັກສະນະຂອງລົມຫາຍໃຈສັ້ນໆກັບການ ໜັກ ເກີນຮ່າງກາຍ,
• Necrosis ຂອງເວັບໄຊທ໌ myocardial. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນຕົວຂອງມັນເອງເປັນສ້ວຍແຫຼມ, ຕັດຄວາມເຈັບປວດໃນຜົ້ງເອິກ,
• Atherosclerosis ຂອງເຮືອສະຫມອງ - ສະແດງໂດຍອາການປວດຮາກ, ວິນຫົວ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ ແລະການສູນເສຍສາຍຕາສ່ວນ ໜຶ່ງ,
• ເປັນ ອຳ ມະພາດຂອງແຂນຂາ. ເສັ້ນເລືອດໃນສະ ໝອງ,
• ການກະທົບກະເທືອນເປັນກາງ - ມີລັກສະນະໂດຍຄວາມເຈັບປວດໃນເຂດລຸ່ມສຸດຍ້ອນການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດ,
• ຮູບລັກສະນະຂອງ xanthelasma ແມ່ນລັກສະນະແປ, ສີເຫຼືອງ, ມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍປະກອບດ້ວຍທາດ cholesterol ເຊິ່ງຢືນຢູ່ ເໜືອ ໜ້າ ຜີວ ໜັງ. ຕັ້ງຢູ່ຕາຕາ, ໃກ້ກັບດັງ. ພວກເຂົາບໍ່ເຈັບ, ບໍ່ປ່ຽນເປັນຮູບແບບ oncological.

ສະນັ້ນ, ຄົນທີ່ມັກເປັນພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄວບຄຸມລະດັບ cholesterol ໃນຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ.

ອາຫານ ບຳ ບັດ

ດ້ວຍອາຫານ, ບໍ່ໃຫ້ເກີນ 20% ຂອງ cholesterol ທີ່ແຜ່ລາມໄປທົ່ວຮ່າງກາຍເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຈັດຕັ້ງຂອງໂພຊະນາການ ບຳ ບັດມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການເປັນພະຍາດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີຜະລິດຕະພັນເພື່ອຫຼຸດໄຂມັນໃນຄໍເລສເຕີໂຣນ.

ຄາບອາຫານ ບຳ ບັດ ສຳ ລັບໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີສະ ໜອງ ການ ຈຳ ກັດຫລືຍົກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຈາກອາຫານປະ ຈຳ ວັນ.

ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

• ໄຂມັນໄຂມັນ,
• ຕັບ
• Mayonnaise
• Margarine
• ໄຂ່ໄກ່
• ສົ້ມແກມສີຄີມ
• ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ບໍ່ແມ່ນ,
• ສະ ໝອງ ຊີ້ນງົວ.

ມີຕາຕະລາງສະແດງ cholesterol ໃນອາຫານ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ອາຫານທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນເພື່ອວ່າມັນຈະບໍ່ມີທາດ cholesterol 3500 ມກ.

ຕາຕະລາງ Cholesterol

ແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ເສີມອາຫານເສີມດ້ວຍອາຫານຕໍ່ໄປນີ້:

• legumes - ຣາວກັບແກະ, ຝັກ. ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ໝາກ ເຜັດ, ຖົ່ວເຫຼືອງ. ພວກມັນມີສານ pectin ແລະສານເສັ້ນໃຍພືດ ຈຳ ນວນຫລາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊຶມຂອງໄຂມັນຈາກທໍ່ ລຳ ໄສ້.
• ສີຂຽວ - parsley, ທຽມກັບຜັກຫົມ, ໃບທີ່ມີສານ allicin ຂອງຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ສະແດງຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ - ພວກມັນບໍ່ແຂງກະດ້າງຂອງຄໍເລດເຕີຣອນທີ່ເປັນຜົນ,
• ຜັກທຽມ. Allicin ແຊກແຊງການສັງເຄາະ cholesterol,
• ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ຂອງສີແດງ. ພວກມັນມີໂພລີໂພນໂນນ, ກະຕຸ້ນການສັງເຄາະຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນ "ດີ",
• ນ້ ຳ ມັນພືດ - ສາລີ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ດອກຕາເວັນ, ໝາກ ກ້ຽງ. ບັນຈຸ phytosterols ຄ້າຍຄືກັບ cholesterol "ດີ",
• ອາຫານທະເລ. ພວກເຂົາເພີ່ມເນື້ອໃນຂອງ cholesterol "ດີ" ໃນເລືອດ.

ຄາບອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງຕ້ອງມີການສົມດູນໂດຍພະລັງງານແລະສານອາຫານທັງ ໝົດ. ກິນ 6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນສ່ວນນ້ອຍ. ສຳ ລັບອາຫານຄ່ ຳ ທີ່ໃຈດີກ່ອນນອນ, ຈະມີການຫ້າມ.

ການຮັກສາທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ, ນອກ ເໜືອ ຈາກອາຫານການກິນ, ກ່ຽວຂ້ອງກັບກົດລະບຽບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ນອນ 8 ຊົ່ວໂມງ, ພັກຜ່ອນດີ,
• ການປະຕິບັດຕາມການນອນຫລັບ, ການພັກຜ່ອນ, ໂພຊະນາການ,
• ການຢຸດສູບຢາແລະເຫຼົ້າ,
• ການຝຶກອົບຮົມທາງຈິດວິທະຍາ. ການປ້ອງກັນຈາກການ ໜັກ ເກີນອາລົມ,
• ການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບ adynamia. ສາກໄຟ, ແລ່ນ, ຍ່າງ, ລົດຖີບ,
• ການຕໍ່ສູ້ກັບໂລກອ້ວນ. ການຮັກສາທີ່ສົມບູນ ສຳ ລັບພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ.

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ

ການຮັກສາລະດັບຄໍເລສເຕີໂຣນສູງດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງແມ່ນມາຈາກການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສະ ໝຸນ ໄພທີ່ສາມາດ ກຳ ຈັດຄໍເລສເຕີຣອນ“ ບໍ່ດີ” ອອກຈາກຮ່າງກາຍຫລືກະຕຸ້ນການຜະລິດ“ ດີ”.

ການບໍລິໂພກຜັກທຽມສອງຫຼືສາມຫົວຂອງຜັກທຽມເປັນປະ ຈຳ ສາມາດເຮັດໃຫ້ cholesterol ສູງເປັນປົກກະຕິ. ຜັກທຽມສາມາດໄດ້ຮັບການປຸງລົດຊາດດ້ວຍນາວຫຼືນໍ້າເຜິ້ງ. ຢາບັນເທົາທີ່ໄດ້ຮັບໂດຍການປະສົມຜັກທຽມ (200 ກຣາມ) ປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງ 2 ບ່ວງບ່ວງແກງແລະນໍ້າທີ່ບີບຈາກ ໝາກ ນາວຂະ ໜາດ ກາງຖືວ່າເປັນທີ່ນິຍົມ.

ຢາຖືກປິດດ້ວຍຝາປິດແລະບໍລິໂພກໃນອັດຕາ - ບ່ວງກາເຟຕໍ່ມື້. ຜະລິດຕະພັນຖືກເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.

ວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ຕ້ານການເປັນໄຂມັນສູງແມ່ນຖືວ່າເປັນຢາ hawthorn (alba). tincture ເຫຼົ້າຂອງມັນໄດ້ຖືກກະກຽມໂດຍການປະສົມປະລິມານເທົ່າທຽມກັນຂອງຫມາກໄມ້ສຸກ pulverized ເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອແລະ vinusus. ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງ hawthorn ແມ່ນມີໂດຍດອກໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງຂອງ alba. tincture ເຫຼົ້າແມ່ນຖືກກະກຽມຈາກດອກໄມ້, ແລະຊາແມ່ນຜະລິດຈາກຫມາກໄມ້ແຫ້ງ.

tincture Hawthorn

ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວອື່ນໆ

ພວກມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຮັດໃຫ້ລະດັບຄໍເລດສະເຕີຣອຍໃນເລືອດປົກກະຕິ, ເຂົ້າ ໜຽວ, ເຂົ້າບາເລ, ເຂົ້າ ໜຽວ. ສານຝາດບັນຈຸຢູ່ໃນຊາຂຽວແມ່ນສາມາດຜູກມັດສ່ວນເກີນຂອງ cholesterol "ບໍ່ດີ".

ທ່ານບໍ່ຄວນສັນນິຖານວ່າຕົນເອງແລະເປັນຢາ. ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຊີວະວິທະຍາຂອງຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງພືດສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຖ້າຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ສະນັ້ນ, ການປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ.

ການຮັກສາຢາ

ຖ້າຄົນເຈັບໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າມີໂຣກ atherosclerosis ແລະການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາກໍ່ບໍ່ໃຫ້ຜົນ, ໃຫ້ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ.

ຢາຕໍ່ໄປນີ້ ສຳ ລັບໄຂມັນທີ່ສູງແມ່ນຖືວ່າເປັນປະ ຈຳ ທີ່ສຸດ:

• Statins ຫຼັກການຂອງການປະຕິບັດຂອງ statin ແມ່ນການຍັບຍັ້ງເອນໄຊທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສັງເຄາະ cholesterol. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວແມ່ນຍາວນານ,
• Vasilip. ຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ, ເພາະວ່າມີການຕິດເຊື້ອພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ.
• Torvacard. ເພີ່ມປະສິດທິພາບອັດຕາສ່ວນຂອງໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີແລະດີ. ປ້ອງກັນພະຍາດຂອງເສັ້ນເລືອດແລະຫົວໃຈ.

ມີຢາປິ່ນປົວເສັ້ນໃຍຫຼາຍຊະນິດທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມ cholesterol ດີ.

ການຮັກສາພະຍາດດັ່ງກ່າວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມພະຍາຍາມແລະເງິນຫຼາຍກວ່າການປ້ອງກັນ. ການປ້ອງກັນຕົ້ນຕໍຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ ກຳ ຈັດນິໄສທີ່ບໍ່ດີແລະພັດທະນາສິ່ງທີ່ດີ. ພວກເຮົາຫວັງວ່າພວກເຮົາຈະໄດ້ໃຫ້ ຄຳ ຕອບແກ່ເຈົ້າວ່າສິ່ງທີ່ເປັນໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ມັນແມ່ນຫຍັງ, ອາການແລະສາເຫດຂອງມັນແລະວິທີການຮັກສາວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ.

Cholesterol ແມ່ນຫຍັງ?

ໄຂມັນທີ່ສູງຂື້ນສາມາດຖືວ່າເປັນບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນໂລກສະ ໄໝ ໃໝ່.

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ໂລກພະຍາດນີ້ເກີດຂື້ນໃນຕົວແທນຂອງຜູ້ຊາຍເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງປະຊາກອນ, ເຊິ່ງພົວພັນກັບການ ສຳ ຜັດກັບນິໄສທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ນອກ ເໜືອ ຈາກນີ້, ຜູ້ຊາຍສ່ວນຫຼາຍກິນອາຫານປະເພດຂົ້ວແລະໄຂມັນຫຼາຍກວ່າແມ່ຍິງ.

ລະດັບຂອງໄຂມັນໃນກະແສໄຟຟ້າໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການສູບຢາ, ດື່ມເຫຼົ້າ, ການໃຊ້ຊີວິດແບບບໍ່ມີປະສິດຕິພາບແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງຢູ່ສະ ເໝີ.

ບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນໃນຜູ້ຊາຍແມ່ນສະແດງອອກເລື້ອຍໆ, ເລີ່ມແຕ່ອາຍຸ 35 ປີ.

ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນເລືອດມີດັດຊະນີ cholesterol ຕໍ່າກວ່າ 5.0 mmol / L. ແພດກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງ lipoproteins ໃນເລືອດໃນກໍລະນີທີ່ຕົວຊີ້ວັດນີ້ເພີ່ມຂື້ນຈາກປົກກະຕິ, ຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງສ່ວນສາມ.

Cholesterol ແມ່ນເຫຼົ້າທີ່ເປັນໄຂມັນ.

ໃນທາງການແພດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານ ຈຳ ແນກທາດ cholesterol ຈຳ ນວນຫລາຍຊະນິດ:

1. Lipoproteins ຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ (HDL).
2. Lipoproteins ຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ໍາ (LDL).
3. Lipoproteins ຂອງຄວາມຫນາແຫນ້ນລະດັບກາງ.
4. lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ຫຼາຍ.

lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ເອີ້ນວ່າ cholesterol ບໍ່ດີ. lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ LDL.

ລະດັບ Cholesterol ແມ່ນຂື້ນກັບຫລາຍໆປັດໃຈ, ໃນນັ້ນມີສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ:

• ໂລກອ້ວນ
• ອະໄວຍະວະເພດ ສຳ ພັນກັບໂຣກ atherosclerosis,
• hypertension ເສັ້ນເລືອດແດງ
• ສູບຢາ
• ພະຍາດເບົາຫວານ
• ການບໍລິໂພກຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ບໍ່ພຽງພໍ,
• ອາຍຸເກີນ 40 ປີ
• ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ
• ຊີວິດທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ (ກຸ່ມສ່ຽງ - ຄົນຂັບລົດ, ພະນັກງານຫ້ອງການ),
• ການລ່ວງລະເມີດຂອງໄຂມັນ, ຫວານ, ຂົ້ວແລະອາຫານເຄັມ, ເຫຼົ້າ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ cholesterol ກໍ່ເກີດຂື້ນເມື່ອມີຢາບາງຊະນິດຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນໄລຍະການປິ່ນປົວ.

ມາດຕະຖານຂອງ cholesterol ໃນມະນຸດ

ປະລິມານຂອງ lipids ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍ ດຳ ເນີນການກວດເລືອດໃນຫ້ອງທົດລອງ.

ລະດັບຂອງສ່ວນປະກອບນີ້ແມ່ນຂື້ນກັບເພດແລະອາຍຸ.

ໃນຮ່າງກາຍຂອງເພດຍິງ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ lipoproteins ແມ່ນຢູ່ໃນສະພາບທີ່ ໝັ້ນ ຄົງຈົນກ່ວາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນແລະການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນການພົວພັນກັບການສູນພັນຂອງ ໜ້າ ທີ່ການຈະເລີນພັນ.

ອີງຕາມມາດຕະຖານທີ່ຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປ ສຳ ລັບບຸກຄົນ, ຕົວເລກ 5,0-5,2 mmol / L ແມ່ນຖືວ່າເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ lipoprotein ເຖິງ 6.3 mmol / L ແມ່ນອະນຸຍາດສູງສຸດ. ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຫຼາຍກ່ວາ 6.3 mmol / L, cholesterol ແມ່ນຖືວ່າສູງ.

ໃນເລືອດ, cholesterol ແມ່ນຢູ່ໃນຮູບແບບຕ່າງໆ. ສຳ ລັບແຕ່ລະຮູບແບບຂອງທາດປະສົມເຫຼົ່ານີ້ມີການ ກຳ ນົດດ້ານວິທະຍາສາດ. ຕົວຊີ້ວັດເຫລົ່ານີ້ແມ່ນຂື້ນກັບອາຍຸແລະເພດຂອງບຸກຄົນ.

ຕາຕະລາງສະແດງຕົວຊີ້ວັດປົກກະຕິຂອງ lipoproteins ຂອງຊະນິດຕ່າງໆ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ, ຂື້ນກັບອາຍຸ, ເປັນ mmol / L.

ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຜົນສະເລ່ຍຂອງການສຶກສາກ່ຽວກັບເນື້ອໃນຂອງ lipoproteins ຊະນິດຕ່າງໆໃນຜູ້ຊາຍ, ຂື້ນກັບອາຍຸ.

ອີງຕາມຂໍ້ມູນທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ, ມັນສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ວ່າຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ cholesterol, ທັງຍິງແລະຊາຍແມ່ນຂື້ນກັບຕົວຊີ້ວັດອາຍຸສູງສຸດ, ອາຍຸສູງສຸດ, ເນື້ອໃນຂອງສ່ວນປະກອບໃນເລືອດສູງຂື້ນ.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍແມ່ນວ່າໃນຜູ້ຊາຍລະດັບໄຂມັນທີ່ມີໄຂມັນສູງເຖີງ 50 ປີ, ແລະຫລັງຈາກຮອດຍຸກນີ້, ການຫຼຸດລົງຂອງພາລາມິເຕີນີ້ເລີ່ມຕົ້ນ.

ປັດໄຈທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອັດຕາຂອງ lipoproteins

ເມື່ອຕີລາຄາຜົນຂອງການກວດຫ້ອງທົດລອງ, ມີຫຼາຍໆປັດໃຈທີ່ຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງເຊິ່ງສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ຕົວຊີ້ວັດຂອງໄຂມັນໃນເລືອດຂອງມະນຸດ.

ສຳ ລັບແມ່ຍິງ, ໃນການຕີຄວາມ ໝາຍ ຂອງຕົວຊີ້ວັດ, ໄລຍະເວລາຂອງການປະ ຈຳ ເດືອນແລະການມີການຖືພາຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາໃນເວລາທີ່ການປຸງແຕ່ງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ໄດ້ຮັບຈາກການຄົ້ນຄ້ວາຫ້ອງທົດລອງເຊັ່ນ:

1. ລະດູການຂອງປີໃນໄລຍະການ ສຳ ຫຼວດ.
2. ການປະກົດຕົວຂອງບາງພະຍາດ.
3. ການປະກົດຕົວຂອງໂຣກ neoplasms ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ອີງຕາມລະດູການຂອງປີ, ເນື້ອໃນຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນສາມາດຫຼຸດລົງຫລືເພີ່ມຂື້ນໄດ້. ເປັນທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືໄດ້ວ່າໃນລະດູ ໜາວ, ປະລິມານໄຂມັນເພີ່ມຂື້ນ 2-4%. ການບິດເບືອນດັ່ງກ່າວຈາກການປະຕິບັດໂດຍສະເລ່ຍແມ່ນມີລັກສະນະທາງວິທະຍາສາດ.

ໃນແມ່ຍິງທີ່ ກຳ ລັງມີລູກໃນຊ່ວງ 6 ເດືອນ ທຳ ອິດຂອງຮອບປະ ຈຳ ເດືອນ, ມີການເພີ່ມຂື້ນ 10%, ເຊິ່ງຖືວ່າເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ.

ໄລຍະເວລາຂອງການມີເພດ ສຳ ພັນກໍ່ແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ມີການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນລະດັບຂອງ lipoproteins.

ການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂຣກ angina pectoris, ໂຣກເບົາຫວານ, ໂຣກຫລອດເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດໃນໄລຍະເວລາສ້ວຍແຫຼມຂອງການພັດທະນາເຮັດໃຫ້ການເຕີບໂຕຂອງແຜ່ນ cholesterol.

ການປະກົດຕົວຂອງໂຣກ neoplasms ທີ່ເປັນໂຣກຮ້າຍແຮງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ lipid, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍການຂະຫຍາຍຕົວໄວຂອງເນື້ອເຍື່ອ pathological.

ການສ້າງຕັ້ງຂອງເນື້ອເຍື່ອ pathological ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີສ່ວນປະກອບຕ່າງໆ, ລວມທັງເຫຼົ້າທີ່ມີໄຂມັນ.

ສິ່ງທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ cholesterol ສູງ?

ການປະກົດຕົວຂອງໄຂມັນສູງແມ່ນຖືກກວດພົບໃນລະຫວ່າງການກວດສຸຂະພາບເປັນປົກກະຕິຫຼືໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບໄປໂຮງ ໝໍ ຢູ່ສະຖານທີ່ການແພດດ້ວຍການບົ່ງມະຕິໂຣກຫົວໃຈວາຍຫລືເສັ້ນເລືອດຕີບ.

ການຂາດມາດຕະການປ້ອງກັນແລະການຮັກສາວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ດີ, ພ້ອມທັງການປະຕິເສດທີ່ຈະທົດສອບ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາໃນອະນາຄົດ.

ການມີ lipoproteins ໃນລະດັບສູງໃນເລືອດ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າ LDL ຖືກລະລາຍ. ສານຕົກຕະກອນນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການຝາກເງິນໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດໃນຮູບແບບຂອງແຜ່ນ cholesterol.

ການສ້າງຕັ້ງຂອງເງິນຝາກດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerosis.

ການສ້າງແຜ່ນແມ່ນ ນຳ ໄປສູ່ການລົບກວນໃນການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ກັບອະໄວຍະວະເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການຂາດສານອາຫານໃນຈຸລັງແລະຄວາມອຶດຫິວອົກຊີເຈນ.

ເຮືອທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີເຮັດໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງການໂຈມຕີຫົວໃຈແລະການພັດທະນາຂອງໂຣກ angina pectoris.

ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຫົວໃຈສັງເກດເຫັນວ່າການເພີ່ມຂື້ນຂອງປະລິມານໄຂມັນໃນເລືອດເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຂອງການໂຈມຕີຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.

ການກັບຄືນສູ່ຊີວິດປົກກະຕິຫຼັງຈາກການໂຈມຕີຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແມ່ນວຽກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຕ້ອງການໄລຍະເວລາຟື້ນຟູແລະການດູແລຮັກສາທາງການແພດທີ່ມີຄຸນນະພາບ.

ໃນກໍລະນີທີ່ມີ ຈຳ ນວນໄຂມັນເພີ່ມຂື້ນ, ຄົນເຮົາພັດທະນາຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການເຮັດວຽກຂອງແຂນຂາໃນໄລຍະເວລາ, ລັກສະນະຂອງຄວາມເຈັບປວດໃນໄລຍະການເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ດ້ວຍເນື້ອໃນ LDL ສູງ:

• ຮູບລັກສະນະຂອງ xanthomas ແລະຈຸດທີ່ມີອາຍຸສີເຫຼືອງຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ,
• ຮັບນໍ້າ ໜັກ ແລະໂລກອ້ວນ,
• ຮູບລັກສະນະຂອງຄວາມເຈັບປວດທີ່ບີບອັດໃນຫົວໃຈ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນທີ່ບໍ່ດີ ນຳ ໄປສູ່ການເຄື່ອນຍ້າຍ ລຳ ໄສ້ເປັນຜົນມາຈາກການມີໄຂມັນໃນກະເພາະອາຫານ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການລົບກວນໃນວຽກງານຂອງເຄື່ອງຍ່ອຍ.

ພ້ອມດຽວກັນກັບການລະເມີດທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບຫາຍໃຈແມ່ນຖືກສັງເກດ, ເນື່ອງຈາກວ່າມີໄຂມັນປອດເກີນໄປ.

ການລົບກວນໃນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການສ້າງຕົວຂອງຄໍເລດເຕີລອນເຮັດໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ. ສະ ໝອງ ຂອງຄົນເຮົາບໍ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານພຽງພໍ.

ເມື່ອເຮືອຂອງລະບົບ ໝູນ ວຽນທີ່ສະ ໜອງ ສະ ໝອງ ຖືກສະກັດກັ້ນ, ຄວາມອຶດຫິວອົກຊີເຈນຂອງຈຸລັງສະ ໝອງ ໄດ້ຖືກສັງເກດ, ແລະສິ່ງນີ້ກະຕຸ້ນການພັດທະນາເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ triglycerides ໃນເລືອດເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຂອງພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະໂຣກຫົວໃຈ.

ການພັດທະນາຂອງການໂຈມຕີຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແມ່ນເຫດຜົນສໍາລັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງອັດຕາການຕາຍຂອງມະນຸດກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງຈໍານວນ LDL ໃນເລືອດ. ອັດຕາການຕາຍຂອງພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເກືອບ 50% ຂອງບັນດາກໍລະນີທີ່ບັນທຶກໄວ້.

ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການສ້າງແຜ່ນກະຕຸກແລະເສັ້ນເລືອດຕີບເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຂອງໂຣກເບື່ອ.

ລະດັບ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາເສັ້ນເລືອດສະຫມອງ. ນີ້ສາມາດເປັນຜົນກະທົບຕໍ່ຮູບລັກສະນະຂອງໂລກສະຫມອງເສື່ອມ. ໃນບາງກໍລະນີ, ສາມາດບົ່ງມະຕິຄົນທີ່ເປັນໂຣກ Alzheimer.

ໃນບາງສະຖານະການ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ ຈຳ ນວນ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນເຮົາມີບັນຫາສຸຂະພາບຢູ່ໃນລະດັບ ກຳ ມະພັນ.

ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄໍເລດເຕີລໍທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມ, ບັນຫາອາດຈະເກີດຂື້ນໃນຕັບ, ໃນເງື່ອນໄຂນີ້, ການສ້າງກ້ອນຫີນທີ່ເປັນໄຂມັນເກີດຂື້ນ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ cholesterol ແມ່ນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍສໍາລັບການພັດທະນາຂອງໂຣກ atherosclerosis

ເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ສົມມຸດຕິຖານທີ່ວ່າຄໍເລສເຕີໂຣນແມ່ນສາເຫດ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງໂລກ atherosclerosis ໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍ N. Anichkov ໃນຕົ້ນສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ.

ການສ້າງເງິນຝາກຂອງເຫຼົ້າໄຂມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການກ້າມເລືອດໃນສະຖານທີ່ຂອງເງິນຝາກ.

ດ້ວຍຄວາມຄືບ ໜ້າ ຕໍ່ໄປຂອງພະຍາດທາງວິທະຍາສາດ, ການແຍກຫຼືກະດູກຫັກຂອງຝາອັດປາກມົດລູກອາດຈະເກີດຂື້ນ, ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ມີລັກສະນະຂອງພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ໜຶ່ງ ໃນເງື່ອນໄຂທາງດ້ານພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ເກີດຂື້ນຈາກການ ທຳ ລາຍເງິນຝາກຂອງ cholesterol ແມ່ນ:

1. ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເສຍຊີວິດຕາມກະແສເລືອດຢ່າງກະທັນຫັນ.
2. ການພັດທະນາຂອງ embolism pulmonary.
3. ການພັດທະນາຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.
4. ການພັດທະນາຂອງໂຣກຫົວໃຈວາຍກັບໂຣກເບົາຫວານ.

ໃນບັນດາປະເທດທີ່ມີປະຊາກອນປະສົບກັບລະດັບ LDL ສູງ, ອັດຕາການເກີດຂອງພະຍາດຫຼອດເລືອດໃນອັດຕາແມ່ນສູງກ່ວາຫຼາຍໃນປະເທດເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ມີ ຈຳ ນວນຄົນ ໜ້ອຍ ທີ່ມີສານ lipoproteins ສູງ.

ໃນເວລາທີ່ ດຳ ເນີນການວິເຄາະຫ້ອງທົດລອງ ສຳ ລັບເນື້ອໃນຂອງ LDL, ມັນຄວນຈະຈື່ວ່າ ຈຳ ນວນສ່ວນປະກອບທີ່ຫຼຸດລົງນີ້ຍັງເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າສານຂອງກຸ່ມນີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກເລືອດຈາງແລະໂລກພະຍາດຂອງລະບົບປະສາດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນທີ່ບໍ່ດີໃນເສັ້ນທາງຂອງມາດຕະຖານຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂຣກປອດອັກເສບ.

ຜົນສະທ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຣກ atherosclerosis ໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນວີດີໂອໃນບົດຂຽນນີ້.

Cholesterol ແມ່ນຫຍັງ

ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສານອິນຊີທີ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ໂດຍບໍ່ມີສິ່ງນັ້ນມັນຈະເປັນການຍາກ ສຳ ລັບບຸກຄົນທີ່ຈະ ດຳ ລົງຊີວິດ, ຖ້າບໍ່ເວົ້າກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ທາດປະສົມຊີວະເຄມີນີ້ແມ່ນພື້ນຖານຂອງສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບຫຼາຍຢ່າງທີ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍມີ ໜ້າ ທີ່ ສຳ ຄັນ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຖ້າບໍ່ມີມັນ, ແຕ່ວ່າໃນປະລິມານຫຼາຍມັນກໍ່ຈະສ້າງຄວາມສັບສົນຫຼາຍແລະສະພາບການທີ່ເຈັບປວດເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງຄົນເຮົາຢ່າງຮ້າຍແຮງ.

ແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນ cholesterol ສູງທີ່ຮ້າຍແຮງ

ການເພີ່ມຂື້ນໃນໄລຍະຍາວຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງໄຂມັນໃນເລືອດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຫລອດເລືອດໃນລະບົບ. ເງື່ອນໄຂນີ້ຖືກເອີ້ນວ່າ atherosclerosis, ແລະໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວຂອງມັນແມ່ນວ່າຮູບແບບຂະ ໜາດ ນ້ອຍປະກອບຢູ່ໃນຕຽງ vascular. ແຜ່ນຕ່າງໆສ້າງເງື່ອນໄຂໃນການອຸດຕັນຫຼືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດ. ຂຶ້ນຢູ່ກັບບ່ອນທີ່ກະແສເລືອດຖືກກີດຂວາງ, ພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ເກີດຈາກການເປັນໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດແດງສາມາດລະບຸໄດ້.

ການຂາດເລືອດທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍອົກຊີເຈນຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດຂອງສະ ໝອງ ເນື່ອງຈາກໂລກ atherosclerosis ເຮັດໃຫ້ຈຸລັງ hypoxia. ສິ່ງນີ້ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນເປັນສະພາບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄົນພິການ.

4. ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອ

ຖ້າຫາກວ່າເຮືອຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຍ້ອນມີກ້ອນຫີນ atherosclerotic ເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ຮັບອົກຊີແລະທາດອາຫານ ໜ້ອຍ, ສິ່ງນີ້ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ຄວາມບໍ່ສາມາດເອົາສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອອກຈາກຮ່າງກາຍຜ່ານທາງເດີນປັດສະວະຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດທາງເດີນທາງທີ່ຮ້າຍແຮງໃນມະນຸດ.

ການສ້າງກ້າມກ້າມຢູ່ທຸກບ່ອນໃນຮ່າງກາຍສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ໂລກພະຍາດຕ່າງໆທີ່ເກີດຈາກການຂາດສານອາຫານແລະອົກຊີເຈນທີ່ສະ ໜອງ ໃຫ້ກັບເລືອດ. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນທີ່ສຸດ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ, ຄຸນນະພາບແລະອາຍຸຍືນ.

2. ໄດ້ຮັບບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບການຍ່ອຍອາຫານ

ພະຍາດຕ່າງໆທີ່ຄົນເຮົາຫາມາໄດ້ຕະຫຼອດຊີວິດ. ພວກມັນສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການປ່ຽນແປງລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງໄຂມັນໃນເລືອດ. ຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ຄວນຈະເວົ້າເຖິງພວກມັນ:

- ພະຍາດຕັບ (cholecystitis, ຕັບອັກເສບ, ໂຣກ cholestasis),

- ພະຍາດກ່ຽວກັບໂລກ endocrine (ໂລກເບົາຫວານ, ໂຣກເນື້ອງອກໃນເນື້ອງອກ, ໂຣກມະເຮັງຕ່ອມໄທລອຍ).

4. ຢາປົວພະຍາດ

ໃນກໍລະນີຂອງພະຍາດເກີດໃນທ້ອງແລະຖ້າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຮັບມືກັບພະຍາດທີ່ໄດ້ມາ, ທ່ານຄວນໃຊ້ຢາທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງໃຫ້ຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານ cholesterol ໃນເລືອດ.

ປະລິມານໄຂມັນທີ່ໃຫຍ່ໃນເລືອດຂອງຄົນເຮົາເກືອບຈະ ນຳ ໄປສູ່ໂລກພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໄດ້. ໂຣກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກມະເອເລັກໂຕຣນິກ. ພວກມັນສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ພຽງແຕ່ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມອາຫານການກິນ hypocholesterol, ນຳ ໃຊ້ວິຖີການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ແຂງແຮງແລະມີສຸຂະພາບດີແລະຖ້າ ຈຳ ເປັນກໍ່ຄວນກິນຢາພິເສດ.