ຮາກ Rosehip ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ > ອາຫານ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ການໃຊ້ດອກກຸຫລາບປ່າດ້ວຍໂຣກເບົາຫວານແມ່ນອະນຸຍາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນເວລາທີ່ຕັດສິນໃຈເລີ່ມຕົ້ນ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຊະນິດພັນຂອງມັນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຖ້າກວດພົບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ ທຳ ອິດຫລືຊະນິດທີສອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ພະຍາດເບົາຫວານແລະດອກກຸຫລາບແມ່ນໃຊ້ເປັນສ່ວນປະດັບ, ສ່ວນປະສົມຕ່າງໆ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມແລະສານປະສົມອື່ນໆທີ່ແນະ ນຳ ຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ການ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບ

ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ Rosehip ໃນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສິ່ງ ທຳ ອິດແມ່ນ ຈຳ ເປັນ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ແມ່ນແຫຼ່ງຂອງສ່ວນປະກອບຂອງວິຕາມິນທີ່ຊ່ວຍຮັກສາພູມຕ້ານທານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນແມ່ນເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຄື່ອນໄຫວຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ຊັບສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດອີກອັນ ໜຶ່ງ ຂອງສະໂພກກຸຫລາບແມ່ນການມີສ່ວນປະກອບຂອງວິຕາມິນ C ໃນມັນ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ພວກເຮົາບໍ່ຄວນລືມວ່າມັນມີວິຕາມິນທີ່ຂຶ້ນກັບກຸ່ມ B, A, K, P ແລະ PP.

ເວົ້າກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນ, ຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ຢາກໃຫ້ຄວາມສົນໃຈກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບຂອງແຮ່ທາດ, ເຊິ່ງກໍ່ສ້າງຄວາມປະທັບໃຈອີກດ້ວຍ. ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບການມີແມກນີຊຽມ, ແມັກນີຊຽມ, ໂພແທດຊຽມ, ແຄຊຽມ, ຟົດສະຟໍຣັດແລະທາດເຫຼັກ. ມີນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນນັ້ນ, ອັດຕາສ່ວນເຊິ່ງໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວຈະເປັນຢ່າງ ໜ້ອຍ 8% - ນີ້ຕ້ອງໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງໂດຍທຸກຄົນທີ່ເລີ່ມ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບນີ້.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າຢາກໃຫ້ຄວາມສົນໃຈກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ຂອງຕົ້ນໄມ້ລົງເປັນພຽງແຕ່ອົງປະກອບທາງເຄມີ ໜຶ່ງ ດຽວ. ຂ້ອນຂ້າງເລື້ອຍໆ, ຜົນໄດ້ຮັບຂອງຢາສະຫມຸນໄພບໍ່ໃຫ້ກູ້ຕົວເອງກັບຄໍາອະທິບາຍທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ແລະດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຄໍານຶງເຖິງສະຖານະການທີ່ພືດຫລືພືດຊະນິດນີ້ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ແລະວິທີການທີ່ມັນຄວນຈະເຮັດຢ່າງແນ່ນອນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງໂຣກເບົາຫວານ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນແມ່ນລາວຜູ້ທີ່ໃຫ້:

ປັບປຸງລະບົບການດູດຊືມຂອງສ່ວນປະກອບຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ,
ການຟື້ນຟູຂອງ pancreas ແລະ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນເທົ່າທຽມກັນ, ຫນ້າທີ່ຂອງມັນ,
ສະຖຽນລະພາບຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ, ລົບລ້າງຍ້ອນບັນຫານີ້ເປັນບັນຫາຕົ້ນຕໍຂອງແຕ່ລະໂລກເບົາຫວານ.

ດື່ມ rosehip ແລະການນໍາໃຊ້ມັນກໍ່ຄວນຈະເປັນເພາະວ່າມັນເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະຢຸດການສ້າງຕັ້ງຂອງພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ພຽງແຕ່, ແຕ່ຍັງມີສະພາບທາງດ້ານພະຍາດອື່ນໆອີກເຊິ່ງເປັນຜົນສະທ້ອນຂອງມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນແມ່ນພືດທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດປະເພດນ້ ຳ ໜັກ, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ. ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ຄຸນລັກສະນະດັ່ງກ່າວຂອງການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດໃຫ້ສາມາດ ກຳ ຈັດໂລກເບົາຫວານແລະອາການແຊກຊ້ອນຂອງມັນ.

ລັກສະນະຂອງການສະ ໝັກ

Rosehip ບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສົດ, ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນີ້ຄວນເລີ່ມຕົ້ນຫຼັກສູດການຟື້ນຕົວ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການໃຊ້ສ່ວນປະກອບຂອງການຕົ້ມ, ຊາ, ວຸ້ນແລະສານປະສົມອື່ນໆທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຊິ່ງຈະຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບແລະການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານໂດຍລວມ. ຫຼັກການຕົ້ນຕໍຂອງການກະກຽມຂອງພວກເຂົາຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາຄຸນລັກສະນະຂັ້ນຕ່ ຳ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຮັກສາຄວາມຮ້ອນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ, ເພື່ອບໍ່ ທຳ ລາຍສ່ວນປະກອບຂອງວິຕາມິນທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍເມື່ອໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານ.

ສໍາລັບເຫດຜົນດຽວກັນ, ຕົວຢ່າງ, ໃນສ່ວນປະກອບຂອງ kissel, rosehip ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມເຂົ້າໃນເວລາທີ່ສ່ວນປະກອບຖືກປຸງແຕ່ງແລ້ວ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວນເອົານ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ສົດໆຈາກມັນມາຕື່ມ. ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບການໃຊ້ຊາແລະວິທີການທີ່ພວກມັນຄວນຈະຖືກປະຕິບັດຢ່າງແທ້ຈິງ, ຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຈິງຈັງວ່າມີຊາທີ່ກຽມພ້ອມໄວ້ໃນຖົງ. ມັນແມ່ນພວກມັນທີ່ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຢ່າໄວ້ວາງໃຈຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເພາະວ່າການປຸງແຕ່ງອາຫານດ້ວຍຕົນເອງຈະມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ເພື່ອບັນລຸຜົນ ສຳ ເລັດດັ່ງກ່າວ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະປາດສະໂພກດ້ວຍດອກກຸຫລາບ (ສຳ ລັບຈຸດປະສົງນີ້ມັນຈະເປັນການດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປັ້ນພວກມັນດ້ວຍປູນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດດ້ວຍໄມ້ຫລືເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາ). ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈະຕ້ອງການສິນລະປະ ໜຶ່ງ. ທ ຖອກເນື້ອເຍື່ອດັ່ງກ່າວໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ (ໃນ ຈຳ ນວນ 500 ມລ) ແລະເກັບໄວ້ໃນຫ້ອງນ້ ຳ ບໍ່ເກີນ 15 ນາທີ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເຮັດການຕົ້ມ rosehip ດັ່ງກ່າວສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ເກີນ 100 g.

ຂ້າພະເຈົ້າຢາກໃຫ້ຄວາມສົນໃຈຕໍ່ຂໍ້ ຈຳ ກັດທີ່ແນ່ນອນແລະແມ້ກະທັ້ງ contraindications ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້. ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະລິມານຂອງສ່ວນປະກອບຄວນ ຈຳ ກັດແລະຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ປະສານສົມທົບກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາບໍ່ຄວນລືມກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການແພ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າມີບາດແຜຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫຼື duodenum ສາມາດເປັນການຕິດເຊື້ອ.

Rosehip ໃນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2: ນ້ ຳ ຕານຈະຊ່ວຍຫຼຸດອາຫານຊະນິດຕ່າງໆບໍ?

ຜົນປະໂຫຍດຂອງດອກກຸຫລາບເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນເວລາຫລາຍປີ, ແລະການຕົ້ມຫລືການ້ໍາຕົ້ມຂອງມັນຖືກປະຕິບັດບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານ, ແຕ່ຍັງມີຢູ່ໃນບັນດາພະຍາດຕ່າງໆ.

ຂ້ອຍສາມາດດື່ມດອກກຸຫລາບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ໄດ້ບໍ? ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ທ່ານສາມາດດື່ມໄດ້, ແລະແມ່ນແຕ່ຕ້ອງການມັນ, ເພາະວ່າພະຍາດທາງເດີນທາງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເສີຍຫາຍ, ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານຫຼາຍຢ່າງ, ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາພະຍາດອື່ນໆແລະບັນຫາສຸຂະພາບ.

ນ້ ຳ ຊາຫຼືນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ຜະລິດຈາກດອກກຸຫລາບ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ຈະມີຜົນດີຫຼາຍບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ມີຄວາມກັງວົນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ ນຳ ອີກ.

ຖ້າທ່ານດື່ມເຄື່ອງດື່ມປະ ຈຳ ນີ້ຢູ່ເລື້ອຍໆ, ທ່ານສາມາດເຫັນການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກທີ່ເກີດຂື້ນກັບຮ່າງກາຍ.

ວິດີໂອ (ກົດເພື່ອຫຼີ້ນ).

ສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍທີ່ສ້າງ ໝາກ ໄມ້:

ປະລິມານຫລາຍຂອງອາຊິດ ascorbic, ເຊິ່ງມີສານຕ້ານມະເລັງ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະຕ້ານອາຍຸສູງ,
ວິຕາມິນອີ, K ແລະ PP, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານໃນຮ່າງກາຍ, ແຊກແຊງການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸ, ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ອະໄວຍະວະຂອງສາຍຕາ, ລະບົບ cardiovascular,
rutin, ເຊິ່ງປັບປຸງການດູດຊຶມຂອງວິຕາມິນ C ໃນຮ່າງກາຍ, ປັບປຸງສະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດແດງ, ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ມີປະສິດຕິພາບ, ແລະຍັງຕ້ານການບວມຂອງເນື້ອເຍື່ອ,
ອາຊິດ lycopene ແລະກົດອິນຊີ,
ທາດອາຫານຕ່າງໆແລະສ່ວນປະກອບຕາມຮອຍ, ເຊິ່ງປະກອບມີສັງກະສີ, ທາດເຫຼັກ, ໂພແທດຊຽມແລະແມກນີຊຽມ,
ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະສານຝາດ.

ຈຸດ ສຳ ຄັນໃນການກະກຽມອາຫານຂອງມະນຸດດ້ວຍການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນດັດຊະນີ glycemic ຂອງຜະລິດຕະພັນ. Rosehip, ຖືກກະກຽມໃນຮູບແບບຂອງຊາ, ການຕົ້ມຫຼືການ້ໍາຕົ້ມ, ມີຕົວຊີ້ວັດໃກ້ກັບສູນ, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນສາມາດໃຊ້ໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນເຈັບຈະເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2.

ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເປັນຢາທີ່ເປັນຢາ?

ມີສູດຫຼາຍຢ່າງ ສຳ ລັບຢາພື້ນເມືອງທີ່ໃຊ້ສະໂພກ.

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ ໝາ ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ມີບັນດາພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຄວາມດັນເລືອດແລະຄວາມດັນເລືອດສູງ, ບັນຫາຫລອດເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດແລະໂລກ atherosclerosis, ພະຍາດເບົາຫວານຂອງຊະນິດ ທຳ ອິດແລະທີສອງ.

ໝາກ ໄມ້ກຸຫລາບຕົ້ມຂອງ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ ມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເຊິ່ງມັນສະແດງອອກໃນຮູບແບບຂອງຜົນກະທົບຕໍ່ໄປນີ້:

ເພີ່ມທະວີແລະເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຫຼັງຈາກຕິດເຊື້ອໄວຣັດແລະການຕິດເຊື້ອ,
ຄວາມເປັນປົກກະຕິແລະການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດ,
ການປັບປຸງລະບົບ cardiovascular,
ຫຼຸດໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີໃນຮ່າງກາຍ,
ປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ, ເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງແລະການຕໍ່ສູ້ເປັນຢ່າງດີກັບໂຣກຊືມເສົ້າ,
ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດສານພິດ, ສານພິດແລະສານພິດອື່ນໆອອກຈາກຮ່າງກາຍ,
ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການເປັນປົກກະຕິຂອງການໄຫຼອອກຂອງນໍ້າບີແລະປັດສະວະ.

ສະນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາດອກໄມ້ປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານມາປິ່ນປົວ, ເພາະວ່າຜົນກະທົບທັງ ໝົດ ຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການສະແດງອອກຂອງອາການທາງລົບຂອງພະຍາດ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກນີ້ຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍຢູ່ສະ ເໝີ, ລາວມີປັນຫາກ່ຽວກັບວຽກງານຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ຄວາມດັນເລືອດສູງແລະລະດັບຂອງໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີ.

ຜົນປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງສະໂພກ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນອີງໃສ່ປັດໃຈດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ,
ມີການຟື້ນຟູແລະການເປັນປົກກະຕິຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຜະລິດອິນຊູລິນ.
ມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ນ້ ຳ ໜັກ ປົກກະຕິແລະເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ເມື່ອຄາບອາຫານ,
ຍັບຍັ້ງການພັດທະນາພະຍາດວິທະຍາ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີ ໝາກ ໄມ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ:

ກຳ ຈັດຂະບວນການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ,
ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງສັນຍາ gastrointestinal,
normalize coagulation ເລືອດ,
ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ capillaries ແລະເສັ້ນເລືອດ,
ຄວາມຕ້ານທານຂອງຮໍໂມນອິນຊູລິນຫຼຸດລົງ
ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວຫນັງ, ແລະຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຮັກສາບາດແຜຕ່າງໆຢ່າງໄວວາ

ການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມເປັນປົກກະຕິຕັບ.

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າ ໝາກ ໄມ້ກຸຫລາບປ່າ ທຳ ມະຊາດມີປະລິມານທີ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ການຕົບແຕ່ງເປັນຢາໂດຍອີງໃສ່ພວກມັນຫລັງຈາກໄດ້ຮັບການຕອບຮັບໃນທາງບວກຈາກແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວນສັງເກດວ່າການເກັບກ່ຽວ ໝາກ ໄມ້ປ່າທີ່ເປັນເອກະລາດຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢູ່ຫ່າງຈາກທາງຫຼວງແລະຖະ ໜົນ ທີ່ຂີ້ຝຸ່ນ, ໃນສະຖານທີ່ທີ່ສະອາດດ້ານນິເວດວິທະຍາ. ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ຊື້ສະໂພກກຸຫລາບແຫ້ງທີ່ຜະລິດໄດ້ໃນຮ້ານຂາຍຢາ.

ມື້ນີ້ທ່ານສາມາດພົບເຫັນຢານ້ ຳ ທີ່ກຽມພ້ອມທີ່ກຽມໄວ້ບົນພື້ນຖານຂອງດອກກຸຫລາບປ່າ. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການສັງເກດວ່າຜະລິດຕະພັນປະເພດນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງພູມຕ້ານທານຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ແຕ່ວ່າມັນສາມາດໃຊ້ໄດ້ໂດຍຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານບໍ?

ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າຢານ້ ຳ ດັ່ງກ່າວມີປະລິມານນ້ ຳ ຕານຫຼາຍໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຄົນເຈັບທີ່ກວດຫາໂຣກເບົາຫວານຄວນຫລີກລ້ຽງຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນຢາດັ່ງກ່າວ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກຽມເຄື່ອງດື່ມປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນດ້ວຍຕົວເອງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນວ່າມີສູດງ່າຍໆຫຼາຍຢ່າງ ສຳ ລັບຢາພື້ນເມືອງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ rosehip ຄວນໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງລະມັດລະວັງ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີດັ່ງນີ້:

ໂລກກະເພາະອາຫານທີ່ມີນໍ້າສົ້ມເພີ່ມຂື້ນຂອງກະເພາະອາຫານ,
ອັດຕາສ່ວນແຄຊຽມໃນເລືອດບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ການໃຊ້ຊາຈາກສະໂພກກຸຫລາບສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ສະພາບຂອງແຂ້ວ, ແລະເພາະສະນັ້ນມັນຈຶ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງລ້າງຝາອັດປາກຊ່ອງປາກເລື້ອຍໆຫຼັງຈາກດື່ມ.

ມາຮອດປະຈຸບັນ, ມີຫລາຍວິທີໃນການເຮັດເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນຢາຈາກ ໝາກ ໄມ້ຂອງດອກກຸຫລາບປ່າ.

ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນສະໂພກໃນດອກກຸຫລາບໃນເຕົາອົບຊ້າ, ໜື້ງ ຫລືໃນຮູບວຸ້ນ.

ເຖິງວ່າຈະມີການກະກຽມປະເພດໃດທີ່ ເໝາະ ສົມກວ່າ, ແຕ່ຕ້ອງມີການປະຕິບັດກົດລະບຽບ ໜຶ່ງ - ການຮັກສາຄວາມຮ້ອນຂອງຜະລິດຕະພັນເພື່ອຮັກສາລະດັບວິຕາມິນແລະສານອາຫານໃຫ້ສູງສຸດ.

ໜຶ່ງ ໃນສູດງ່າຍໆແລະມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການກະກຽມອາຫານການ ບຳ ບັດແມ່ນມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ ໝາກ ກຸຫລາບແຫ້ງບ່ວງ ໜຶ່ງ ບ່ວງນ້ອຍແລະນ້ ຳ ບໍລິສຸດ 0.5 ລິດ,
ລອກສ່ວນປະສົມທີ່ປະສົມໃສ່ໃນຫ້ອງນ້ ຳ ໃນເວລາຊາວນາທີ,
ໃຊ້ເວລາປະຈໍາວັນສິບຫ້ານາທີກ່ອນອາຫານຕົ້ນຕໍໃນເຄິ່ງຈອກ.

ວິທີທີສອງຂອງການກະກຽມແມ່ນການປັ້ນສະໂພກກຸຫລາບດ້ວຍປູນ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຕ້ອງໄດ້ຖືກຖອກດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມແລະປະໄວ້ເພື່ອແຊ່ໃນ thermos ເປັນເວລາຫົກຊົ່ວໂມງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຊາທີ່ເຮັດດ້ວຍດອກກຸຫລາບແລະໃບ currant ສາມາດເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົາສ່ວນປະກອບໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນແລະຖອກນ້ໍາຕົ້ມສອງແກ້ວ. ປ່ອຍໃຫ້ລະລາຍ ໜຶ່ງ ຫາສອງຊົ່ວໂມງ. ເຄື່ອງດື່ມ ສຳ ເລັດຮູບສາມາດເມົາໄດ້ແທນຊາ ທຳ ມະດາ.

ປະຕິບັດການຕົບແຕ່ງຈາກສະໂພກກຸຫລາບ, ທ່ານຄວນຫລີກລ້ຽງການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານຫລືຂອງຫວານ. ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານສາມາດບັນລຸຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກເຄື່ອງດື່ມຮັກສາ.

ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນສະ ເໝີ ໄປທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຢາແລະອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຈະສົ່ງຜົນດີ. ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ຍັງຈະບອກທ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບໂຣກເອດສ໌ໃນໂລກເບົາຫວານ.

ມັນສາມາດດື່ມຕົ້ມ rosehip ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ໜຶ່ງ ໃນບັນດາວິທີການຮັກສາທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຢາພື້ນເມືອງແມ່ນເຄື່ອງດື່ມໂດຍອີງໃສ່ດອກກຸຫລາບປ່າ. ໃນເລື່ອງນີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ມັກຈະຖືກຖາມເປັນ ຄຳ ຖາມ: ມັນສາມາດດື່ມນ້ ຳ ມັນງອກ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ທົນທານຕໍ່ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຫຼົ່ານີ້, ຄໍາຕອບຈະເປັນຜົນດີ.

ປັບສະພາບປົກກະຕິດ້ວຍທາດນ້ ຳ ຕານສູງຊ່ວຍໃຫ້ມີທາດ phytochemicals ຫຼາຍ. Rosehip ບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ແຕ່ເມື່ອເລືອກ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີສີແດງສົດໃສຂອງຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້ຄວນລະມັດລະວັງ.

ໝາກ ກຸຫລາບ ທຳ ມະຊາດບັນຈຸນ້ ຳ ຕານ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທິດຕາເວັນອອກຈະເຕີບໃຫຍ່ເປັນໄມ້ພຸ່ມ, ເນື້ອໃນຂອງມັນຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າເກົ່າ. ຫມາກໄມ້ທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດແມ່ນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ປູກໃນດິນແດນເອີຣົບຂອງຣັດເຊຍ. Rosehip, ເຊິ່ງຈະເລີນເຕີບໂຕໃນພາກພື້ນຕາເວັນອອກ, ບໍ່ແມ່ນສົ້ມ, ມັນມີນໍ້າຕານແລະທາດແປ້ງຫຼາຍ.

ຫຼາຍຄົນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເກັບເອົາ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງດ້ວຍຕົນເອງ. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການສັງເກດວ່າພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ລວບລວມຢູ່ບ່ອນທີ່ຫ່າງໄກຈາກຖະ ໜົນ, ສະຖານທີ່ອຸດສາຫະ ກຳ, ທົ່ງນາທີ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍຢາປາບສັດຕູພືດ.

ມີພະຍາດ endocrine ໃນມະນຸດ, ຂະບວນການຂອງລະບົບ E -book ແມ່ນຖືກລົບກວນ. ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານປົກກະຕິແລະຫຼຸດຜ່ອນຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີຂອງການລະເມີດຂອງມັນ. ມັນຈະຊ່ວຍປັບປຸງສະຖານະພາບຂອງດອກກຸຫຼາບປ່າທີ່ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2. ເຂົ້າຕົ້ມຂອງພືດຊະນິດນີ້ປະກອບມີ:

ກົດອິນຊີ
ນໍ້າມັນ
pectin
ສານຝາດ
lycopene
ວິຕາມິນ C, PP, ອີ, K,
ມັງຄຸດແລະທາດເຫຼັກ
ສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.

ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດດື່ມມັນໄດ້ຢ່າງປອດໄພ. ອີງຕາມພາກພື້ນຂອງການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ໃນສ່ວນປະກອບຂອງດອກກຸຫລາບປ່າສາມາດບັນຈຸມີວິຕາມິນ C 6 - 18%: ຫຼາຍກ່ວາຫຼາຍກ່ວາ ໜຶ້ງ ແລະ ໝາກ ນາວ. ວິຕາມິນນີ້ມີ ໜ້າ ທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ຕ້ານອານຸມູນອິດສະຫລະແລະຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານຜູ້ສູງອາຍຸ.

ການ ນຳ ໃຊ້ປົກກະຕິຂອງເຄື່ອງຕົ້ມຂອງ rosehip ຂື້ນ, ເພີ່ມພະລັງງານ, ປະສິດທິພາບ, ເຮັດໃຫ້ ກຳ ລັງພູມຕ້ານທານແຂງແຮງ.

ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານໂຣກ endocrinologist ຫຼາຍຄົນແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍຂອງພວກເຂົາໃຊ້ຕົ້ມດອກ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ II ໂດຍມີເປົ້າ ໝາຍ:

ເປັນປົກກະຕິຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ,
ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ຫຼຸດລົງແລະສະຖຽນລະພາບຂອງຄວາມດັນເລືອດ,
ເພີ່ມພູມຕ້ານທານ
ການຢຸດເຊົາຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງໂລກເບົາຫວານ,
ຟື້ນຟູການເຮັດວຽກຂອງ pancreatic,
ປັບປຸງການດູດຊຶມຂອງອິນຊູລິນໂດຍເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍ,
ການເປັນປົກກະຕິຂອງການໄຫຼອອກຂອງນໍ້າບີແລະປັດສະວະ,
ທຳ ຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍ, ກຳ ຈັດສານພິດ,
ຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ພະຍາດເບົາຫວານມີ
ລົບລ້າງຄວາມເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ.

ເຄື່ອງດື່ມແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງແລະໂລກ atherosclerosis. ມັນຍັງຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດ ໜິ້ວ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະປ້ອງກັນການເກີດຂອງມັນໃນອະນາຄົດ.

ດ້ວຍນໍ້າຕານເພີ່ມຂື້ນ, ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງ prophylactic. ການໄດ້ຮັບເຂົ້າເປັນປະ ຈຳ ແມ່ນສະແດງໂດຍ:

ການປັບປຸງຕັບ
ການເລັ່ງຂອງຂະບວນການຮັກສາບາດແຜ,
ຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງລະບົບກ້າມເລືອດ,
ການກະຕຸ້ນຂອງການສັງເຄາະເມັດສີທີ່ເບິ່ງເຫັນ,
ກຳ ຈັດພະຍາດ ລຳ ໄສ້ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ,
ການສະກັດກັ້ນຂອງຂະບວນການອັກເສບ.

ແຕ່ວ່ານ້ ຳ ຕານທີ່ຫລອມໂລຫະບໍ່ສາມາດເອົາໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້.

ໂດຍໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດຂອງດອກກຸຫລາບ hips, ຫຼາຍຄົນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຄວບຄຸມມັນໄດ້ໂດຍບໍ່ຄວບຄຸມ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເຮັດ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫຼາຍເກີນໄປ ສຳ ລັບການຮັກສາສະ ໝຸນ ໄພສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກະເພາະອາຫານຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ເພາະວ່າມັນກາຍເປັນສາເຫດຂອງການເພີ່ມກົດ.

Contraindications ປະກອບມີ exacerbation ຂອງ gastritis, lesions ulcerative ຂອງສັນຍາ gastrointestinal.ໃນລະຫວ່າງການປົດປ່ອຍ, ທ່ານສາມາດດື່ມມັນໄດ້.

ໃນການຂາຍທ່ານສາມາດພົບນ້ ຳ ເຊື່ອມຫຼືສານສະກັດ. ກ່ອນທີ່ຈະຊື້, ທ່ານຕ້ອງສຶກສາສ່ວນປະກອບຢ່າງລະມັດລະວັງ: ຖ້າຜະລິດຕະພັນມີນໍ້າຕານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ມັນໄດ້. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແຫ້ງ.

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ເຄີຍຄຸ້ນເຄີຍກັບການຕົກແຕ່ງ rosehip ຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະເອົາຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແຫ້ງ 20 g ຕໍ່ລິດຂອງແຫຼວ. ຫຼາຍຄົນເຮັດມັນໃສ່ໄຟ, ແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ອາບນ້ ຳ: ຕົ້ມບໍ່ເກີນ 15 ນາທີ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີການຮັກສາ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ແຫຼວທີ່ກຽມໄວ້ຕະຫຼອດມື້. ລາວດື່ມທ້ອງເປົ່າ.

ເພື່ອຮັກສາຈໍານວນວິຕາມິນສູງສຸດ, ບາງຄົນແນະນໍາໃຫ້ທ່ານບໍ່ຕົ້ມຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ຖອກມັນດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມໃສ່ບາຫຼອດແລະປ່ອຍໃຫ້ພວກມັນດື່ມເປັນເວລາກາງຄືນຫຼືຫລາຍຊົ່ວໂມງ. ສໍາລັບນ້ໍາເຄິ່ງລິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຫມາກບ່ວງເຕັມ.

ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກດອກກຸຫລາບຖ້າທ່ານຕັດ ໝາກ ໄມ້ກ່ອນທີ່ຈະກຽມອາຫານ. ເຄື່ອງດື່ມແມ່ນຜະລິດຈາກ gruel ຕາມໂຄງການມາດຕະຖານ. ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້, ມັນສາມາດຖືກກັ່ນຕອງ.

ວິທີການເອົາຕົ້ມ? ເຄື່ອງດື່ມວິຕາມິນແມ່ນດື່ມໃນສ່ວນນ້ອຍໆຂອງ 100-150 ມລກ່ອນອາຫານ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມມັນ currants, viburnum, hawthorn, cranberries, redan ສີແດງ.

ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ບໍ່ພຽງແຕ່ການຕົບແຕ່ງ, ຊາ, ແຕ່ຍັງມີວຸ້ນ. ເພື່ອກະກຽມພວກມັນ, ຈົ່ງເອົາ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງລົງໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ, ປະໄວ້ຫລາຍນາທີ, ຈາກນັ້ນຕົ້ມໃຫ້ມັນເພື່ອໃຫ້ມັນບວມແລະອ່ອນລົງ. ອາຫານແມ່ນຖືກກັ່ນຕອງ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຖືກຄັດເລືອກແລະຕັດໃນເຄື່ອງປັ່ນ. gruel ຈາກຫມາກໄມ້ໄດ້ຖືກເພີ່ມກັບຄືນໄປບ່ອນໃນ broth ແລະຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກັ່ນຕອງ.

ນ້ ຳ ຫວານ, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະແປ້ງແມ່ນຖືກຕື່ມໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ ທີ່ຖືກກັ່ນຕອງ. ແຕ່ ສຳ ລັບການກະກຽມວຸ້ນມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ແປ້ງທີ່ບໍ່ເປັນແປ້ງ, ແຕ່ເປັນເຂົ້າໂອດ. ນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການສູງ: sorbitol ຫຼືສານທົດແທນອື່ນໆສາມາດໃຊ້ແທນໄດ້.

ທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນຖືວ່າເປັນການ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ເຮັດຈາກສະໂພກແລະໃບ currant. ສ່ວນປະກອບແມ່ນປະຕິບັດໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ, ຖອກລົງດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີວິຕາມິນໄດ້ຖືກຕື່ມໃສ່ປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ - ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດດື່ມມັນໄດ້.

ໃນເວລາທີ່ການກະກຽມ teas ປະຊຸມສະໄຫມແລະ compotes, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຫຼາຍຂອງດອກກຸຫລາບທໍາມະຊາດ. ນີ້ຈະເພີ່ມປະໂຫຍດຂອງເຄື່ອງດື່ມໃດໆ.

ປະລິມານທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມເພື່ອຮັກສາແມ່ນໄດ້ຮັບການຕົກລົງທີ່ດີທີ່ສຸດກັບແພດ ໝໍ endocrinologist. ເມື່ອໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ, ທ່ານຄວນກວດເບິ່ງລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານ. ຖ້າມັນເລີ່ມຫຼຸດລົງເທື່ອລະກ້າວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອແກ້ໄຂການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ.

ດອກກຸຫລາບປ່າ, ມັນຍັງເປັນດອກກຸຫລາບໃນໂລກເບົາຫວານ: ຄຸນລັກສະນະເປັນຢາແລະການຕ້ານເຊື້ອ

ຄຸນລັກສະນະການຮັກສາຂອງສະໂພກກຸຫລາບແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກ່ອນຍຸກຂອງພວກເຮົາ. ເພີ່ມການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ, ຊ່ວຍເສີມສ້າງຄວາມແຂງແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະເສີມຂະຫຍາຍກິດຈະ ກຳ ທາງຈິດ - ສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ສາມາດເປັນ ໝາກ ໄມ້ພິເສດທີ່ເກັບມາຈາກຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີ ໜາມ.

ເນື່ອງຈາກສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, ເຊິ່ງອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນແລະສານອື່ນໆທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ມະນຸດ, rosehip ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 2 .ads-pc-2

hips ສູງແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສູງສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເປັນຢາແກ້ໄຂທໍາມະຊາດໃນການຍົກສູງພູມຕ້ານທານທົ່ວໄປແລະເປັນກາງຂອງຜົນຂ້າງຄຽງທາງລົບຂອງຢາ.

ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງພຽງພໍແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ພະຍາຍາມ ນຳ ພາຊີວິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍເຫດການ. ເພື່ອຮັບມືກັບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດຂອງພວກມັນ, ໝາກ ມີເນື້ອຂອງດອກກຸຫລາບສ່ວນໃຫຍ່ຈະຊ່ວຍໄດ້.

ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະພະລັງງານໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ມີຢູ່ໃນ rosehip ໄດ້:

ວິຕາມິນ C, P, E, D, A, K ແລະກຸ່ມໃຫຍ່ຂອງວິຕາມິນບີ,
ແມກນີຊຽມ
ທາດເຫຼັກ
ໂພແທດຊຽມ
ກົດອິນຊີ.

ມີປະໂຫຍດດ້ວຍຕົນເອງ, ໃນການປະສົມປະສານພວກມັນສາມາດສ້າງສິ່ງກີດຂວາງທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຕ້ານການແຊກຊືມຂອງການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ມີພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງຕົ້ມ rosehip ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ປະຊາຊົນໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນມາດົນແລ້ວກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະຂອງການຮັກສາຂອງຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້ຄືກັບສະໂພກ. ໃນ ທຳ ມະຊາດ, ມັນມີຫລາຍຊະນິດຂອງພືດຊະນິດນີ້, ທັງ ໝົດ ແມ່ນຕົ້ນໄມ້ສູງທີ່ສູງເຖິງສາມແມັດ. ເພື່ອກະກຽມການປູກດອກກຸຫຼາບເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບບັນຫາສຸຂະພາບ, ໝາກ ໄມ້ຂອງຕົ້ນໄມ້ເອງກໍ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍກົງ, ພວກມັນຖືກເກັບໃນກາງລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ. ແຕ່ວ່າທຸກໆຄົນສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມປິ່ນປົວນີ້ບໍ? ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຊະນິດທີສອງ, ມັກຈະຕັ້ງ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການກິນອາຫານບາງຢ່າງຫຼືເຄື່ອງດື່ມ. ສະນັ້ນມັນເປັນໄປໄດ້ບໍຫຼືເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະດື່ມດອກກຸຫລາບ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2?

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນມີລັກສະນະຂອງພະຍາດທາງເດີນອາຫານໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ, ສະນັ້ນ ໜ້າ ທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດເບົາຫວານເອງແມ່ນຕ້ອງພະຍາຍາມທຸກຢ່າງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນສະທ້ອນຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍໃຊ້ສານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມພິເສດແລະ ເໝາະ ສົມ.

ການປະສົມຂອງດອກກຸຫລາບອີ່ມຕົວເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫລາຍ, ຊຶ່ງໃນນັ້ນ:

ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ manganese ແລະທາດເຫຼັກ,
ວິຕາມິນ E, PP, K,
lycopene
ນໍ້າມັນຕ່າງໆ
ສານຝາດ
ກົດອິນຊີ
pectin.

ແຕ່ສິ່ງທີ່ສຸດ, rosehip ມີວິຕາມິນ C - ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າກົດ ascorbic. ມັນແມ່ນວິຕາມິນນີ້ທີ່ມີຜົນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ປ້ອງກັນການສ້າງຈຸລັງ oncogenic, ແລະຍັງເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ມີປະສິດຕິພາບ ນຳ ອີກ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈວ່ານອກ ເໜືອ ຈາກຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດບາງຢ່າງ, ອາງຸ່ນ rosehip ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຕໍ່ຄົນທີ່ເຮັດວຽກໃນວິສາຫະກິດທີ່ຜະລິດສານເຄມີຕ່າງໆ. ເຊື່ອກັນວ່າການຕົ້ມຂອງ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດສານພິດແລະສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທັງພະຍາດປະເພດ 1 ແລະ 2, ຕົວຊີ້ວັດ glycemic ຂອງອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຢູ່ໃນລາຍການປະ ຈຳ ວັນແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ. ອາຫານການກິນ Rosehip ມີດັດຊະນີ glycemic ທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ສະນັ້ນ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າເຄື່ອງດື່ມນີ້ສາມາດດື່ມໄດ້ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນບໍ່ຄືກັນ - ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້!

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມັກຈະຈົ່ມວ່າການສູນເສຍຄວາມແຂງແຮງແລະການສູນເສຍສຽງຕະຫຼອດເວລາ. Rosehip, ເນື່ອງຈາກປະລິມານຫຼາຍຂອງກົດ ascorbic ໃນອົງປະກອບຂອງມັນ, ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສໍາຄັນຂອງມະນຸດແລະຮັກສາສຸຂະພາບເປັນເວລາຫລາຍປີ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງເຄື່ອງດື່ມໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2

ໃນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງກໍລະນີ, ໂຣກເບົາຫວານຂອງຊະນິດທີສອງແມ່ນຍັງປະກອບດ້ວຍບັນຫາອື່ນໆ, ເຊັ່ນວ່າຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງໄຂມັນໃນເລືອດ. ການຕົ້ມຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ rosehip ຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມວຽກງານຂອງຫລາຍລະບົບແລະອະໄວຍະວະ.

ດ້ວຍໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີສອງ, ການຕົກແຕ່ງຂອງດອກກຸຫລາບມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍດັ່ງນີ້:

ຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນແລະສະກັດກັ້ນຂະບວນການອັກເສບ,
ຮັກສາພະຍາດຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່
normalizes coagulation ເລືອດ
ສົ່ງເສີມການສັງເຄາະເມັດສີທີ່ເບິ່ງເຫັນ,
ປ້ອງກັນບັນຫາຕັບ,
ເລັ່ງຂະບວນການປິ່ນປົວບາດແຜຕາມຜິວ ໜັງ,
ສົ່ງເສີມການປະສານກະດູກຢ່າງໄວວາໃນກໍລະນີຂອງຄວາມເສຍຫາຍ.

ໃນມື້ນີ້ໃນເກືອບຮ້ານຂາຍຢາໃດໆທີ່ທ່ານສາມາດພົບເຫັນຢານ້ໍາທີ່ກຽມພ້ອມຈາກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ rosehip, ກຽມໄວ້ໃນ fructose. Fructose ບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມສໍາລັບການກິນອາຫານໂດຍຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າຫລັງຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ເຊື່ອມດັ່ງກ່າວຈະກາຍເປັນຂອງຫວານເກີນໄປ, ແລະນີ້ກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ພະຍາດທາງເດີນທາງ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ສິ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດແມ່ນການກະກຽມເອກະລາດຂອງການຕົ້ມ.

ການຕົ້ມແມ່ນຖືກກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

ບ່ວງຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ rosehip ຖືກຖອກໃສ່ໃນກະປglassອງແກ້ວຫຼື thermos ແລະຖອກລົງດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມເຄິ່ງລິດ.
ຖັງຕ້ອງຫໍ່ດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະປະໄວ້ເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງ, ດີກວ່າຕະຫຼອດຄືນ.
ຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມໃສ່ນ້ ຳ, ທ່ານສາມາດດື່ມໄດ້ທັນທີ.
ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ 100 ມລ.

ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດໃນການເສີມອາຫານປະສົມກັບ ໝາກ ໄມ້ຫຼາຍຊະນິດຂອງ cranberries, hawthorn, blueberries ຫຼືຂີ້ເທົ່າພູເຂົາສີແດງ.

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າ rosehip in mellitus ພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ພຽງແຕ່ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂໍ້ຫ້າມແມ່ນຖືກບັງຄັບດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫຼາຍເກີນໄປຂອງເຄື່ອງດື່ມຈາກ ໝາກ ໄມ້ທີ່ຮັກສານີ້.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ມັກຈະປະກອບດ້ວຍບັນຫາຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເປັນກົດຂອງກະເພາະອາຫານທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ແລະການຕົບແຕ່ງສະໂພກຍ້ອນເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນ C ສູງຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບຂອງມັນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະບາດຂອງແຜ ຊຳ ເຮື້ອແລະໂລກກະເພາະອາຫານ.

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນຈື່ໄວ້ວ່າທັງນ້ ຳ ຕານແລະນ້ ຳ ຕານກໍ່ບໍ່ໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນເຄື່ອງດື່ມ rosehip. ການຕົ້ມແມ່ນຖືກປະຕິບັດໃນຫຼັກສູດ: 15 ມື້ຫຼັງຈາກ 15 ມື້. ລະບອບນີ້ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າ dogrose ເຮັດໃຫ້ທາດການຊຽມອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ແລະການນໍາໃຊ້ທີ່ຍາວນານຂອງມັນກໍ່ເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

Gordon, N. ພະຍາດເບົາຫວານແລະກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ / N. Gordon. - ມ. ສ: ວັນນະຄະດີໂອລິມປິກ, ປີ 1999. - 144 ໜ້າ.
John F. F. Leycock ພື້ນຖານຂອງການສຶກສາໂຣກມະເລັງ / John F. Leycock, Peter G. Weiss. - ມ. ປ: ການແພດປີ 2016 .-- 516 ນ.
Rakhim, Khaitov Immunogenetics ຂອງປະເພດ 1 ພະຍາດເບົາຫວານ mellitus / Khaitov Rakhim, Leonid Alekseev und Ivan Dedov. - ມ .: ເຜີຍແຜ່ໂຄສະນາການສຶກສາ LAP Lambert, ປີ 2013 .-- 116 ໜ້າ.

ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ຕົວເອງ. ຂ້ອຍຊື່ Elena. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກເປັນພະຍາດ endocrinologist ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 10 ປີແລ້ວ. ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າປະຈຸບັນຂ້ອຍເປັນມືອາຊີບໃນຂະ ແໜງ ການຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຢາກຊ່ວຍຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌້ທັງ ໝົດ ແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສັບສົນແລະບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ. ເອກະສານທັງ ໝົດ ສຳ ລັບສະຖານທີ່ແມ່ນເກັບ ກຳ ແລະປຸງແຕ່ງຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອຖ່າຍທອດຂໍ້ມູນທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ສິ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້, ການປຶກສາຫາລືແບບບັງຄັບກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນສະ ເໝີ ໄປ.

ສິ່ງທີ່ປະກອບຢູ່ໃນ hips ສູງ?

ສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍທີ່ສ້າງ ໝາກ ໄມ້:

ປະລິມານຫລາຍຂອງອາຊິດ ascorbic, ເຊິ່ງມີສານຕ້ານມະເລັງ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະຕ້ານອາຍຸສູງ,
ວິຕາມິນອີ, K ແລະ PP, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານໃນຮ່າງກາຍ, ແຊກແຊງການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸ, ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ອະໄວຍະວະຂອງສາຍຕາ, ລະບົບ cardiovascular,
rutin, ເຊິ່ງປັບປຸງການດູດຊຶມຂອງວິຕາມິນ C ໃນຮ່າງກາຍ, ປັບປຸງສະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດແດງ, ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ມີປະສິດຕິພາບ, ແລະຍັງຕ້ານການບວມຂອງເນື້ອເຍື່ອ,
ອາຊິດ lycopene ແລະກົດອິນຊີ,
ທາດອາຫານຕ່າງໆແລະສ່ວນປະກອບຕາມຮອຍ, ເຊິ່ງປະກອບມີສັງກະສີ, ທາດເຫຼັກ, ໂພແທດຊຽມແລະແມກນີຊຽມ,
ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະສານຝາດ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Rosehip

ແຟນຂອງຢາພື້ນເມືອງ, ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະໃຊ້ເຂັມກຸຫລາບໃນການຮັກສາ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດມີສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ປະຕິບັດຕໍ່ພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ໂລກເອດສ໌
ພະຍາດເບົາຫວານ
hypertension

Rosehip, ຫຼືຍ້ອນວ່າມັນຖືກເອີ້ນກັນວ່າ "ດອກກຸຫລາບປ່າ", ຮັບ ໝາກ ດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້ປ່າ, ເຊິ່ງໃນລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງວິຕາມິນຊີສູງກ່ວາ ໝາກ ເຂືອແລະ ໝາກ ນາວ.

ຫນ້າທໍາອິດ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະສັງເກດເຫັນຈໍານວນສູງສຸດຂອງອາຊິດ ascorbic ໃນ dogrose.

ຂໍຂອບໃຈກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງວິຕາມິນ C ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້, rosehip ໄດ້ຮັບຊື່ສຽງແລະຄວາມນິຍົມ. Rosehip ມີປະລິມານຫຼາຍຂອງອາຊິດ ascorbic, ສະນັ້ນພືດມັກຖືກນໍາໃຊ້ໃນການກະກຽມ:

ຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ການມີວິຕາມິນ C ໃນປະລິມານຫຼາຍບໍ່ແມ່ນປະໂຫຍດພຽງຢ່າງດຽວຂອງສະໂພກ. ທຳ ມະຊາດໄດ້ໃຫ້ພືດຊະນິດນີ້ມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດອື່ນໆ.

ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະຮິດສະໂພກ

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນພະຍາດທີ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດແລະຂໍ້ຫ້າມຫຼາຍ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການຫ້າມກ່ຽວກັບເຂົ້າຫນົມຫວານແລະອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບການກິນຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ tinctures ແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ອີງໃສ່ພວກມັນ.

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ດອກກຸຫລາບທີ່ສຸດແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານ. ໃນຄວາມ ໝາຍ ນີ້, ມີຕົວຢ່າງທີ່ບົ່ງບອກເຖິງ:

ໝາກ ໄມ້ເຫຼົ່ານີ້, ເຖິງວ່າຈະມີປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ກໍ່ຕາມ, ແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດຕໍ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານເນື່ອງຈາກມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ.

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນລະມັດລະວັງໃນການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນສະ ໝຸນ ໄພ. ມັນບໍ່ແປກທີ່ຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼາຍຄົນກັງວົນກ່ຽວກັບ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ສະໂພກກຸຫລາບໂດຍບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຄາບອາຫານທີ່ມີນ້ ຳ ຕານສູງແມ່ນພື້ນຖານຂອງສານອາຫານ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ.

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນຖືກອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍບັນດາຢາຕ້ານເຊື້ອທຸກປະເພດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຂົາສາມາດໃຊ້ສະໂພກກຸຫລາບຢ່າງປອດໄພເພື່ອເພີ່ມສະມັດຕະພາບໂດຍລວມ, ເຮັດໃຫ້ເສື່ອມໂຊມຍ້ອນໂຣກເບົາຫວານ.

Rosehip ມີຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງການຮັກສາແລະປ້ອງກັນຕົວຢ່າງເຊັ່ນ:

ປັບປຸງພູມຕ້ານທານ, ອ່ອນເພຍໂດຍພະຍາດຊໍາເຮື້ອ,
ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ
ຫຼຸດລົງ cholesterol, ເຊິ່ງໂດຍທົ່ວໄປປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບ cardiovascular,
ບັນເທົາອາການເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ,
ທຳ ຄວາມສະອາດອະໄວຍະວະ, ກຳ ຈັດສານພິດແລະທາດເບື່ອ,
normalizes ການໄຫຼວຽນຂອງປັດສະວະແລະນໍ້າບີ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມຕ້ອງການຫລາຍຢ່າງ. ໜຶ່ງ ໃນບັນດາ ໜ່ວຍ ຕົ້ນຕໍແມ່ນການສະ ໜອງ ຮ່າງກາຍໃຫ້ທຸກໆກຸ່ມວິຕາມິນ.

Rosehip ໃນ mellitus ພະຍາດເບົາຫວານ, ອີ່ມຕົວໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບດ້ວຍສານທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ:

carotene
pectin
ອົງປະກອບ TRACE: manganese, potassium, ທາດເຫຼັກ, magnesium, ທາດເຫຼັກ.
ກົດອິນຊີ.

ຊຸດຂອງສານນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຮັກສາການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ດີທີ່ສຸດ.

ດ້ວຍເຫດຜົນຈຸດປະສົງ, ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມີລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ, ບໍ່ສາມາດໃຫ້ການປົກປ້ອງຮ່າງກາຍທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ກັບການຕິດເຊື້ອແລະໄຂ້ຫວັດ.

ໂຣກເບົາຫວານ mellitus ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານ, ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການລົບກວນໃນການເຮັດວຽກຂອງສອງອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນຄື: ຕ່ອມຂົມແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

ກະລຸນາສັງເກດ: ການໃຊ້ສະໂພກກຸຫລາບແມ່ນພາກສ່ວນ ສຳ ຄັນຂອງມາດຕະການປ້ອງກັນເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຂອງ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ. ການຕົກແຕ່ງຂອງ Rosehip ຍັງຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດຫີນທີ່ມີຢູ່.

ດອກກຸຫລາບແຫ້ງແມ່ນເກັບກ່ຽວດ້ວຍຕົນເອງຫລືຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ເພື່ອກະກຽມການຕົ້ມຫຼືວິຕາມິນ, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ພຽງແຕ່ ໝາກ ໄມ້ທີ່ເກັບໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ.

ການລວບລວມເອກະສານທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກປະຕິບັດກ່ອນອາກາດ ໜາວ. ໝາກ ໄມ້ຄວນມີສີແດງຫຼືສີນໍ້າຕານເຂັ້ມ. ຫມາກໄມ້ທີ່ເກັບໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງໃນເຄື່ອງອົບຫຼືເຕົາອົບ.

ຈາກສະໂພກກຸຫລາບແຫ້ງເຮັດໃຫ້ການຕົ້ມວິຕາມິນ. ສຳ ລັບນ້ ຳ 0,5 ລິດ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະເອົາ ໝາກ ໄມ້ຂອງພຸ່ມໄມ້ ໜຶ່ງ ບ່ວງຊາ. ອາຫານປະເພດນີ້ຈະຫາຍໄປໃນບ່ອນອາບນໍ້າປະມານ 15 ນາທີ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມກ່ອນກິນ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ທາງເລືອກອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນການຕົ້ມໃບ currant ແລະ hips ສູງ. ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກ ນຳ ໄປໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ, ນ້ ຳ ຕົ້ມ 0,5 ລິດ, ຖອກລົງ, ນ້ ຳ ມັນລະງັບປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຂອງແຫຼວທີ່ໄດ້ຮັບສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກເປັນຊາປົກກະຕິ.

Contraindications

ຫລາຍໆຄົນສົງໄສວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະດື່ມນໍ້າກຸຫລາບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດ. ຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ຄຸນປະໂຫຍດທີ່ດີຂອງດອກກຸຫລາບແມ່ນບໍ່ມີຄວາມສົງໃສ, ແຕ່ມັນບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ຄວາມລະມັດລະວັງຂອງຄົນເຈັບລຸດລົງ, ເພາະວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັງເກດ.

ໝາກ ໄມ້ເຖິງວ່າໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ກໍ່ຈະມີນ້ ຳ ຕານເຊິ່ງຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງໃນເວລານັບ ໜ່ວຍ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່, ເຊິ່ງແມ່ນຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່, ມັນຈະຊ່ວຍຊອກຫາບົດຄວາມໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ຕານຫຼືນ້ ຳ ຫວານ, ເຊິ່ງ, ໂດຍທາງມັກຈະມີຜົນຂ້າງຄຽງ, ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ຖືກຕື່ມໃສ່ຊາ rosehip ຫຼືຊາ.

ໃນເວລາທີ່ຊື້ຢານ້ໍາຂອງ hips ສູງຫຼືສານສະກັດຈາກພືດຊະນິດນີ້, ຄວນຫຼີກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນທີ່ໃສ່ນໍ້າຕານ.

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບຕ່ ຳ ສຸດ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເກັບສະໂພກກຸຫລາບຕົວທ່ານເອງ, ຫຼືເມື່ອຊື້ຜະລິດຕະພັນໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຜູ້ຜະລິດຕະຫຼອດເວລາ.

ດອກກຸຫລາບແມ່ນອີ່ມຕົວດ້ວຍນ້ ຳ ຕານໃນສັດສ່ວນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະນີ້ຂື້ນກັບພູມສາດຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງມັນ. ນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດໃນ ໝາ ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ມັນເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນເຂດເອີຣົບຂອງຣັດເຊຍ.

Rosehip ກາຍເປັນທີ່ຫວານກວ່າທິດຕາເວັນອອກຕື່ມອີກ. ຢູ່ເຂດຕາເວັນອອກໄກ, ພຸ່ມໄມ້ ກຳ ລັງສູນເສຍຄວາມເປັນກົດຂອງມັນ, ມັນຈະກາຍເປັນທາດແປ້ງແລະນ້ ຳ ຕານຫຼາຍ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າພືດສະຫມຸນໄພທີ່ຖືກຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາແມ່ນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນຂົງເຂດດຽວກັນ. ທ່ານສາມາດຊື້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ຄູ່ຮ່ວມງານຕ່າງປະເທດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຕັດສິນໃຈກະກຽມ dogrose ຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ຫຼັກການທີ່ ສຳ ຄັນ: ໝາກ ໄມ້ຈະເກັບໄດ້ເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ຈາກຖະ ໜົນ, ໂຮງງານແລະພື້ນຖານໂຄງລ່າງອື່ນໆ.

ຂໍ້ຄວນລະວັງແລະ contraindications?

ໂລກກະເພາະອາຫານທີ່ມີນໍ້າສົ້ມເພີ່ມຂື້ນຂອງກະເພາະອາຫານ,
ອັດຕາສ່ວນແຄຊຽມໃນເລືອດບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ການໃຊ້ຊາຈາກສະໂພກກຸຫລາບສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ສະພາບຂອງແຂ້ວ, ແລະເພາະສະນັ້ນມັນຈຶ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງລ້າງຝາອັດປາກຊ່ອງປາກເລື້ອຍໆຫຼັງຈາກດື່ມ.

ວິທີການເອົາສ່ວນປະກອບເຂົ້າຕົ້ມແລະນ້ ຳ ຕົ້ມຈາກ hips ສູງ?

ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນສະໂພກໃນດອກກຸຫລາບໃນເຕົາອົບຊ້າ, ໜື້ງ ຫລືໃນຮູບວຸ້ນ.

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ ໝາກ ກຸຫລາບແຫ້ງບ່ວງ ໜຶ່ງ ບ່ວງນ້ອຍແລະນ້ ຳ ບໍລິສຸດ 0.5 ລິດ,
ລອກສ່ວນປະສົມທີ່ປະສົມໃສ່ໃນຫ້ອງນ້ ຳ ໃນເວລາຊາວນາທີ,
ໃຊ້ເວລາປະຈໍາວັນສິບຫ້ານາທີກ່ອນອາຫານຕົ້ນຕໍໃນເຄິ່ງຈອກ.

ດອກກຸຫລາບປ່າແມ່ນຫຍັງ

ມັນແມ່ນໄມ້ພຸ່ມທີ່ມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່. ມັນເປັນຂອງຄອບຄົວສີບົວ. ໃນຈໍານວນທັງຫມົດ, ມີປະມານ 140 ຊະນິດຂອງພືດຊະນິດນີ້ໃນໂລກ. ມັນມີດອກໄມ້ທີ່ມີຊໍ່ດອກສີບົວທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ຫລັງຈາກນັ້ນ ໝາກ ສີແດງອອກສີແດງ. ມາຮອດປະຈຸບັນ, ດອກກຸຫລາບທີ່ມີຊີວິດຊີວາທີ່ມີເອກະລັກສະເພາະແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າມີອາຍຸຫຼາຍກ່ວາ ໜຶ່ງ ຮ້ອຍປີ.

ໄມ້ພຸ່ມເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເກີດຫມາກໃນປີທີສາມຂອງຊີວິດ. ໝາກ ໄມ້ເປັນ ໜີ້ ສີແດງທີ່ສົດໃສຂອງມັນຕໍ່ເນື້ອໃນຂອງແຄໂຣທີນີນຫຼາຍ.

ສ່ວນປະກອບທາງເຄມີ

ສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນເກືອບທຸກພາກສ່ວນຂອງພືດທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈນີ້. ສຳ ລັບການກະກຽມຢາ, ຊໍ່ດອກໄມ້, ໃບ, ລຳ ຕົ້ນແລະແມ່ນແຕ່ຮາກຮາກຂອງຕົ້ນໄມ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງວ່າພືດພຸ່ມຕ່າງໆທີ່ເປັນ“ ສະໂພກຂອງ ໝາ” ແມ່ນບໍ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການຮັກສາຄົນແລະການປະຕິບັດບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ໃນບັນດາວິຕາມິນທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນ ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດ, ຈຳ ນວນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນຂອງ C, A, E, K ແລະ B.

ໝາກ ໄມ້ກຸຫລາບ ທຳ ມະຊາດຍັງມີແມັກນີຊຽມຫລາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບປະສາດແລະໂພແທດຊຽມໃຫ້ແຂງແຮງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການປັບສະພາບກ້າມເນື້ອ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທາດເຫຼັກ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຊ່ວຍປັບປຸງອົງປະກອບຂອງເລືອດ, ແລະແຄວຊ້ຽມມີຜົນດີຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອກະດູກ. ໄມ້ພຸ່ມຍັງມີນໍ້າຕານປະມານ 8%.

ກັບໃຜມັນແມ່ນ contraindicated

ຜູ້ທີ່ມີອາຊິດສູງບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ທາລຸນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດສົ້ມນີ້. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ພວກມັນຈະມີອາການຄັນຄາຍຂອງ mucosa ແລະເປັນຜົນມາຈາກການເປັນໂຣກຫົວໃຈ. ບາງຄັ້ງດອກກຸຫລາບປ່າເຮັດໃຫ້ທ້ອງຜູກ. ເພາະສະນັ້ນ, ການໃຊ້ຕົ້ມ, ມັນຄວນຈະປ່ຽນແທນອາຫານຫລືເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຜົນກະທົບໃນການລະບາຍ. ເນື່ອງຈາກມີປະລິມານຫຼາຍຂອງວິຕາມິນ K ພຽງພໍ, ຄວາມ ໝອງ ຂອງເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ສຸດທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສ້າງເປັນກ້ອນເລືອດ.

ຜົນຂ້າງຄຽງ

ເຂົ້າ ໜົມ Rosehip ໃນປະລິມານຫຼາຍເຮັດໃຫ້ທາດແຄວຊ້ຽມແລະໂຫຼດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ເນື່ອງຈາກປະລິມານຫຼາຍຂອງວິຕາມິນ C, ການຕົ້ມນ້ ຳ ເຂັ້ມຂຸ້ນກໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບບໍ່ດີຕໍ່ສະພາບຂອງແຂ້ວ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ສູງທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາ infusions rosehip ໃນໄລຍະເວລາດົນນານ. ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເລື້ອຍໆ, ຢາບັນເທົານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຊັ່ນ: ໂລກວຸ້ນທີ່ບໍ່ຕິດເຊື້ອ.

Rosehip ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ເຄື່ອງດື່ມນີ້ອີ່ມຕົວໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຂງແຮງແລະປ້ອງກັນຄວາມອ່ອນແອຂອງມັນ. ຂໍຂອບໃຈກັບລາວ, ສະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດແດງຈະດີຂື້ນ. ຖ້າມີທ່າອ່ຽງໃນການເປັນໂຣກດັງຫຼືມີບາດແຜ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢາຈາກສະໂພກກຸຫລາບຈະຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບບັນຫານີ້. ມັນບໍ່ແມ່ນ ສຳ ລັບຫຍັງທີ່ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງໃນການກິນດອກກຸຫລາບ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ມີລັກສະນະເປັນບັນຫາກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງຜົນຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຈະຖືກລົບກວນ. ກົດ Ascorbic ເຈືອຈາງເລືອດບາງສ່ວນ, ແຕ່ເນື່ອງຈາກການປະຕິບັດຂອງວິຕາມິນ K, ຜົນກະທົບ, ຕາມກົດລະບຽບ, ບໍ່ໄດ້ຖືກອອກສຽງ. ສ່ວນປະກອບທີ່ມີວິຕາມິນເອທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງ hips ສູງຍັງຊ່ວຍປັບປຸງເລືອດ, ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານຂອງມັນ, ຕໍ່ສູ້ກັບການສະແດງອອກຂອງພະຍາດອັກເສບ ທຳ ອິດທີ່ມັກຈະມາພ້ອມກັບພະຍາດນີ້, ແລະໂດຍທົ່ວໄປປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ຕາມກົດລະບຽບ, ແພດ ໝໍ, ຈຳ ແນກຟັງຊັນທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ໄປນີ້ທີ່ສະໂພກມີ:

ໃນໂລກເບົາຫວານ, ມັນຊ່ວຍໃນການປັບປຸງການດູດຊຶມຂອງອິນຊູລິນ, ເນື່ອງຈາກວ່າລະດັບ glucose ປົກກະຕິ.
ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າ rosehip ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກເກີນ, ເຊິ່ງຍັງມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ເນື່ອງຈາກມີແມກນີຊຽມແລະໂພແທດຊຽມ, ລະບົບ cardiovascular ປັບປຸງແລະຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ.
ຊັບສົມບັດທີ່ ສຳ ຄັນຂອງດອກກຸຫລາບປ່າແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການກວດກາທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະຖ້າ ຈຳ ເປັນກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນຄົງຕົວ.
ການຕົບແຕ່ງແລະການຕົ້ມກັບດອກກຸຫລາບ ທຳ ມະຊາດມີຜົນດີຕໍ່ກະຕ່າແລະປັບປຸງ ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນ.

ມີຫລາຍໆຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຫລົ່ານີ້. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຍັງສາມາດປະສົມສະໂພກດ້ວຍດອກກຸຫລາບປະສົມກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດອື່ນໆ, ພ້ອມທັງເພີ່ມສ່ວນປະສົມຂອງສະຫມຸນໄພ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງໃນ thermos

ເພື່ອກະກຽມດອກກຸຫລາບ rosehip ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ເຕົາອົບ. ນອກ ເໜືອ ຈາກຄວາມສະດວກສະບາຍ, thermos ຍັງມີຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ວິທີການຜະລິດເບຍແບບດັ້ງເດີມ. ເນື່ອງຈາກການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນແກ່ຍາວ, ມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງທີ່ຖືກຮັກສາໄວ້ໃນ ໝາກ ເດືອຍ. ຜູ້ທີ່ເຄີຍໃຊ້ thermos ຕ້ອງໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່ານ້ ຳ ມັນທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າແລະນ້ ຳ ມັນຫອມລະເຫີຍຂອງສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາ. ເງື່ອນໄຂຕົ້ນຕໍ ສຳ ລັບການກິນສະໂພກ ສຳ ລັບເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນເພື່ອຮັກສາ ໝາກ ໄມ້ປ່າທັງ ໝົດ.

ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງແມ່ນເທລົງໃສ່ບາຫຼອດແລະຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວແມ່ນ infused ສໍາລັບສາມຫຼືສີ່ຊົ່ວໂມງ. ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບຄວນຈະຢູ່ພາຍໃນ ໜຶ່ງ ມື້. ໃນມື້ຕໍ່ມາ, ຕາມກົດລະບຽບ, ອາຫານປະເພດ ໃໝ່ ໄດ້ຖືກກະກຽມແລ້ວ.

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດປວດ

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມສັບສົນຂອງຂະບວນການນີ້, ແຕ່ວ່າຫຼາຍໆຄົນກໍ່ມັກໃຊ້ວິທີການນີ້ໃນການກະກຽມຕົ້ມ rosehip ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ. ຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງວ່າໃນເວລາທີ່ ກຳ ຈັດ ໝາກ ໄມ້ປ່າໄມ້, ວິຕາມິນແລະອົງປະກອບຕ່າງໆຈະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ອ່ອນແອແລະມັກ ທຳ ລາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ການປະສົມແຫ້ງແມ່ນຖືກຕົ້ມໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ, ພາຍໃຕ້ຝາປິດທີ່ແຫນ້ນ. ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານຖືກຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະເປັນເວລາສອງຫລືສາມນາທີ. ເຄື່ອງດື່ມແມ່ນອີ່ມຕົວດ້ວຍລົດຊາດສົ້ມ.

Brry Berry ທັງຫມົດ

ເພື່ອກະກຽມຕົ້ມດອກໄມ້ ສຳ ລັບຊະນິດພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ນຳ ້ຂົ້ວທີ່ສະອາດຖືກເລືອກໄວ້, ດອກກຸຫລາບທີ່ຖືກລ້າງແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນມັນແລະຖອກໃສ່ນ້ ຳ. ຕໍ່ໄປ, ສ່ວນປະກອບແມ່ນຖືກ ນຳ ໄປຕົ້ມແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າຈົນກ່ວາ ໝາກ ໄມ້ຈະອ່ອນລົງ. ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງຫລືສົດ 1 ຈອກຈະຕ້ອງການນ້ ຳ 2 ລິດ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສາມາດຖອກດ້ວຍທັງນ້ ຳ ເຢັນແລະນ້ ຳ ຕົ້ມ.

ຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານແລ້ວ, ໝາກ ອະງຸ່ນປະໄວ້ໃຫ້ແຊບເປັນເວລາເຈັດຫຼືແປດຊົ່ວໂມງ. ຜົນໄດ້ຮັບທັງ ໝົດ ຂອງດອກເຜິ້ງຈາກ ທຳ ມະຊາດໄດ້ເພີ່ມຂື້ນດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແລະພະຍາດອື່ນໆແມ່ນບໍລິໂພກພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກທີ່ພວກມັນຜ່ານທໍ່ ໜວດ ຄູ່ຫລືເສັ້ນດ່າງທີ່ມີລວດລາຍທີ່ດີ. ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າ villi ພາຍໃນຫມາກໄມ້ຈະລະຄາຍເຄືອງ mucosa gastric ແລະ esophagus. ສະນັ້ນ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະ ທຳ ຄວາມສະອາດຢາໃຫ້ລະອຽດເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພດ

ແພດມັກແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍລິໂພກດອກກຸຫລາບເພື່ອເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງພືດຊະນິດນີ້ແມ່ນມີຫຼາຍຊະນິດ. ໝາກ ໄມ້ຂອງຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້ຈະຊ່ວຍປັບປຸງສ່ວນປະກອບຂອງເລືອດ, ຮັກສາໂລກຕັບແລະຟື້ນຟູຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງເສັ້ນເລືອດ. ຄົນເຈັບສາມາດປະສົມຫມາກໄມ້ປ່າເມັດກັບຂີ້ເຖົ່າພູເຂົາ, cranberries ຫຼື currant ສີດໍາ. ກ່ອນທີ່ຈະດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມຫຼືນ້ ຳ ຕົ້ມ, ທ່ານຄວນຮີບສ່ວນປະກອບໃຫ້ເຂົ້າຜ່ານຊອດ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີທ່ານຄວນໃຊ້ຢານ້ໍາ rosehip.

ໃນໂລກເບົາຫວານ, ຊາທີ່ຖືກຫຸ້ມຫໍ່ແມ່ນຍັງບໍ່ຕ້ອງການ. ກາວບັນຈຸຢູ່ໃນຖົງ, ເຖິງວ່າມັນຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍກໍ່ຕາມ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອຸດຕັນແລະເປັນສານກໍ່ມະເລັງໃນປະລິມານຫຼາຍ.

ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າຈໍານວນນໍ້າຕານທີ່ແນ່ນອນແມ່ນມີຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະເພາະສະນັ້ນການໃຊ້ດອກກຸຫລາບໂດຍບໍ່ມີມາດຕະການສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໄດ້.

ຮາກຮາກ

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານກໍ່ສາມາດກິນຮາກເປັນຮາກໄດ້. ຮາກແຫ້ງເລັກນ້ອຍແມ່ນດິນທີ່ມີມີດ, ຖອກລົງດ້ວຍນ້ ຳ ແລະຕົ້ມໃສ່ອາບນ້ ຳ. ເພື່ອກະກຽມອາບນ້ ຳ ທ່ານຈະຕ້ອງມີ ໝໍ້ ນ້ ຳ ແລະຖັງລິດ. ສາມບ່ວງຂອງຮາກແມ່ນຖອກໃສ່ກະປandອງແລະຖອກລົງດ້ວຍນ້ ຳ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຖືກໃສ່ລົງໃນແຊ່, ເຊິ່ງຖືກໃຫ້ຄວາມຮ້ອນດ້ວຍຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ການຕົ້ມນ້ ຳ ໃນ ໝໍ້ ຈະເຮັດໃຫ້ກະປandອງອົບອຸ່ນຂຶ້ນແລະດັ່ງນັ້ນຢາຈຶ່ງຖືກຕຽມໄວ້.

ວິທີການເກັບກ່ຽວສະໂພກ

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າດອກກຸຫລາບສາມາດຊື້ໄດ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນ ຈຳ ນວນຫຼາຍມັກເກັບກ່ຽວກັບມັນດ້ວຍຕົນເອງ. ໝາກ ໄມ້ຈະຖືກເກັບກ່ຽວ, ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນໃນເດືອນກັນຍາຫລືຕຸລາ, ໃນເວລາທີ່ມັນບັນຈຸສານອາຫານສູງສຸດ. ຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງວ່າໃນຍາມທີ່ ໜາວ ເຢັນ, ວິຕາມິນ C ທີ່ອ່ອນເພຍຫຼາຍຈະຖືກ ທຳ ລາຍບາງສ່ວນ. ຫມາກໄມ້ຄວນຈະດົກຫນາ, ລຽບ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເບິ່ງເຫັນ. ການເກັບເອົາສະໂພກກຸຫລາບ, ທີ່ຕິດເຊື້ອພະຍາດເຊື້ອເຫັດຫລືໃນເວັບ, ບໍ່ໄດ້ຖືກອະນຸຍາດ.

ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງໃນເຕົາອົບທີ່ອຸນຫະພູມຫົກສິບອົງສາ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຮັກສາປະຕູໃນຕູ້ເລັກນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ອາກາດໄຫຼວຽນໄດ້ຢ່າງເສລີ. ຖັດໄປ, ວັດຖຸດິບ ສຳ ເລັດຮູບແມ່ນຖືກໂອນໄປໃສ່ກ່ອງເຈ້ຍທີ່ກຽມໄວ້ກ່ອນແລະຖືກສົ່ງໄປເກັບຮັກສາໃນໄລຍະຍາວ. ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດກະເປົາຫລືກະເປົາ. ວັດຖຸດິບນີ້ບໍ່ໄດ້ສູນເສຍຄຸນສົມບັດຂອງມັນເປັນເວລາສາມປີ.