ຄວາມກົດດັນ 140 ເຖິງ 80 - ເຫດຜົນແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ

ດັດສະນີຄວາມດັນເລືອດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປະເມີນສະພາບຄວາມເປັນຈິງຂອງຄົນ. ຖ້າຄຸນຄ່າຂອງມັນຢູ່ໃນຂອບເຂດປົກກະຕິ, ບໍ່ມີ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບພະຍາດວິທະຍາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຄຸນຄ່າດ້ານເທິງຫຼືຕ່ ຳ, ມີພະຍາດທາງວິທະຍາທີ່ຮ້າຍແຮງເກີດຂື້ນ. ວຽກງານຂອງທ່ານ ໝໍ ແມ່ນເພື່ອ ກຳ ນົດແລະ ກຳ ຈັດສາເຫດຂອງຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຫລອດເລືອດ. ບັນຫານີ້ມັກເກີດຂື້ນໃນຜູ້ໃຫຍ່.

HELL 140/80 ບັນດາກົດເກນຫລືພະຍາດທາງເດີນທາງ, ມັນເປັນອັນຕະລາຍ

ຕົວຊີ້ວັດຄວາມດັນເລືອດ 140/80 ແມ່ນຕົກຢູ່ໃນຂອບຂອງມາດຕະຖານຂອງຜູ້ໃຫຍ່ (ຄວາມດັນເລືອດແມ່ນຖືວ່າດີທີ່ສຸດ 120/80), ບໍ່ຄວນສ້າງຄວາມອັນຕະລາຍໃດໆຖ້າພວກມັນບໍ່ຖືກປະກອບດ້ວຍອາການທາງລົບ, ຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນ ໝວດ ອາຍຸແຕກຕ່າງກັນ, ພວກເຂົາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີທັດສະນະຄະຕິທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເພາະວ່າລະບຽບອາຍຸແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ສຳ ລັບເດັກທີ່ມີຄວາມກົດດັນປົກກະຕິໃນຂອບເຂດແຕ່ 60/40 (ໃນອາທິດ ທຳ ອິດ) ເຖິງ 122/78 (ໂດຍ 12 ປີ), 140/80 ແມ່ນສະເຫມີພະຍາດທາງດ້ານພະຍາດ. ມັນສະແດງເຖິງບັນຫາຕ່າງໆຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ນຳ ໄປສູ່ການຂາດສານອາຫານຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການກວດ, ແກ້ໄຂ.

ໃນເດັກໄວລຸ້ນ (ອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 12 ປີ), ຄວາມກົດດັນຂອງການປະຕິບັດເມື່ອທຽບກັບຕົວຊີ້ວັດຂອງຜູ້ໃຫຍ່, ຕົວເລກດັ່ງກ່າວສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບມາດຕະຖານ, ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການຮ້ອງທຸກຈາກໄວລຸ້ນແລະອາການທາງລົບ. ໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນດັ່ງກ່າວໃນ SBP / DBP:

ມໍລະດົກ
ລະເບີດ endocrine,
ຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນ, ໂລກອ້ວນ,
ຄວາມກົດດັນ
ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍ ໜັກ ເກີນ.

ການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງຕົວກໍານົດເສັ້ນເລືອດແດງໃນລະດັບ 140/80 ອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງການພັດທະນາຂອງ prehypertension, ແລະການເຕີບໂຕຕໍ່ໄປຂອງພວກມັນ - ກ່ຽວກັບຄວາມດັນເລືອດສູງໃນລະດັບ 1. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ.

ໃນຜູ້ໃຫຍ່

ແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍອາຍຸ 20 ຫາ 50 ປີຕາມປົກກະຕິມີຕົວຊີ້ວັດ 120/80, ສະນັ້ນ ສຳ ລັບພວກເຂົາເລກ 140/80 ຖືວ່າເປັນເສັ້ນຊາຍແດນ. ດ້ານ ໜຶ່ງ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ການປ່ຽນແປງຂອງດິນຟ້າອາກາດ, ການກິນຢາບາງຢ່າງ, ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ການມີປະ ຈຳ ເດືອນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງ SBP, ແຕ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການເຫນັງຕີງທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິຫຼັງຈາກ ກຳ ຈັດສາເຫດຫຼືພັກຜ່ອນສັ້ນ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງຄວາມກົດດັນ systolic ເຖິງ 140 ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາໂລກ hypertension, ແມ່ນຄວາມອ່ອນເພຍກັບຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະເປົ້າ ໝາຍ, ອາການແຊກຊ້ອນຈາກສະ ໝອງ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ແລະຫົວໃຈ.

ຫຼັງຈາກ 50 ປີ, HELL 140/80 ແມ່ນບັນທັດຖານ, ເນື່ອງຈາກວ່າເຮືອຖືກປ່ຽນແປງຍ້ອນການເສື່ອມສະພາບຂອງເນື້ອເຍື່ອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ, ໂລກ atherosclerosis, ແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງການຊົດເຊີຍໃນ SBP ແມ່ນການ ບຳ ບັດທາງຮ່າງກາຍ.

ໃນການຖືພາ

ການຊືມເສົ້າແມ່ນພົບເລື້ອຍ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ສະນັ້ນ, ຄວາມດັນຈາກ 140 ເຖິງ 80 ແມ່ນເຫດຜົນສະ ເໝີ ສຳ ລັບການກວດ, ສະນັ້ນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຂາດອາຫານການກິນ, ການສະ ໜອງ ອົກຊີເຈນໃຫ້ແກ່ອະໄວຍະວະແລະເນື້ອເຍື່ອຂອງແມ່ແລະລູກໃນທ້ອງ, ແລະຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ເດັກບໍ່ພຽງພໍ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ໂຣກ hypoxia ອາດຈະພັດທະນາ, ເຊິ່ງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ intrauterine, ການຫຼຸລູກ, toxicosis (gestosis), ການເກີດລູກໃນຕອນຕົ້ນ, ແມ່ນແຕ່ການຖືພາທີ່ແຂງຕົວ. ຄວາມກົດດັນຫຼັງເກີດລູກເພີ່ມຂື້ນເປັນຕົວເລກຊາຍແດນແມ່ນເຫດການທີ່ມັກເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນຜູ້ຍິງທີ່ເກີດລູກ.

ເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງ SBP

ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງການ prehypertension ແມ່ນບໍ່ຈະແຈ້ງ. ຄວາມກົດດັນ 140/80 ອາດເປັນຜົນມາຈາກ:

ມໍລະດົກ
ຄວາມກົດດັນ
inactivity ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ການຂາດສານອາຫານ
ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ
ວຽກເກີນເວລາ
hyperloads ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນສາເຫດ physiological ຂອງ hypertension ເປັນໄປໄດ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີ "ນັກກະຕຸ້ນ" ທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດຂອງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ SBP: ພະຍາດ somatic, ການເຫນັງຕີງຂອງຮໍໂມນ.

ຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປັບມັນບໍ່

ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີອາການທາງລົບ, ການເສື່ອມໂຊມຂອງສະຫວັດດີການທົ່ວໄປຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມກົດດັນ 140/80, ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ເຮັດ - ນີ້ແມ່ນຕົວປ່ຽນແປງຂອງມາດຕະຖານທີ່ມີຢູ່ໃນບຸກຄົນນີ້ໃນບາງສະພາບການ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຄົນສູງອາຍຸ.

ຖ້າການເພີ່ມຂື້ນຂອງ SBP ແມ່ນປະກອບດ້ວຍ tachycardia ຫຼື bradycardia, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດ. ກຳ ມະຈອນ 65 ເທື່ອ / ນາທີທີ່ມີຄວາມກົດດັນ 140/80 ຕ້ອງໃຊ້ຢາ diuretics ອ່ອນ (Spironolactone) ໜຶ່ງ ຄັ້ງແລະອາບນ້ ຳ ດ້ວຍມືທີ່ອົບອຸ່ນ. ທັງຕົວ adrenergic blockers ແລະທາດແຄວຊ້ຽມທີ່ບໍ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້, ເພາະວ່າພວກມັນເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ອ່ອນເພຍລົງ, ນັ້ນແມ່ນພວກມັນກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິ.

Tachycardia ເຖິງ 100 ເທື່ອຕໍ່ນາທີກ່ຽວຂ້ອງກັບການຢຸດເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ:

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງຕ້ອງສະຫງົບ, ພະຍາຍາມນອນຫຼັບ. ກຳ ມະຈອນເປັນປົກກະຕິ. ແຕ່ເມື່ອເວົ້າເຖິງສະພາບການດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ, ຜ່ານການກວດກາຢ່າງເຕັມທີ່, ເພາະວ່ານີ້ອາດຈະເປັນບັນຫາຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງຫຼືວິກິດການ hypertensive.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຢູ່ເຮືອນ

ຢາຕ້ານໂຣກສຸກເສີນທຸກຊະນິດມີຄວາມສາມາດໃນການບັນເທົາຄວາມກົດດັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ສະນັ້ນການດື່ມໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດຂອງ ໝໍ ແມ່ນມີຄວາມຕ້ານທານ. ຂະ ໜາດ ຂອງຢາແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ຢູ່ເຮືອນ, ມັນເປັນປະເພນີທີ່ຈະຢຸດເຊົາການ hypertension ດ້ວຍການ ໝູນ ໃຊ້ຢ່າງປອດໄພ:

ໂທຫາລົດສຸກເສີນ,
ຕໍາແຫນ່ງທາງນອນ
ການເຂົ້າເຖິງອາກາດສົດ
ພວນເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ ແໜ້ນ
tonometry ຄົງທີ່
ກິນຢາຫຼຸດລົງ sedative (Corvalol, Valerian).

ບໍ່ມີການລິເລີ່ມ, ຄວາມຜິດພາດໃດໆສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດແຍກອອກໄດ້.

ເວລາທີ່ຈະໂທຫາທ່ານຫມໍ

ຄວາມດັນເລືອດ 140 ເຖິງ 80 ຕ້ອງການການໂທຫາທ່ານ ໝໍ ຖ້າມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ການເຈັບຫົວຢູ່ໃນວັດແລະດ້ານຫລັງຂອງຫົວ,
ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ
ເຫງົານອນ
ກ້າມເນື້ອ ໜ້າ ກາຍເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້,
ການປາກເວົ້າທີ່ fuzzy
goosebumps
ຄວາມບໍ່ສະບາຍຈະເລີນເຕີບໂຕຢູ່ຫລັງ sternum,
ສະຕິສັບສົນ.

ນີ້ແມ່ນສັນຍານບົ່ງມະຕິກ່ຽວກັບການຕິດເຊື້ອກ່ອນຫຼືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ພວກເຂົາຕ້ອງການມາດຕະການດ່ວນໃນໂຮງ ໝໍ.

ຢາປົວພະຍາດ

ການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນແມ່ນປະຕິບັດ:

ຕົວຍັບຍັ້ງ ACE (losartan),
diuretics ຂອງກຸ່ມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ສະເຫມີພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງທ່ານຫມໍ (Lasix, Veroshpiron),
ທາດຕ້ານທານດ້ວຍທາດການຊຽມ (Norvask),
adrenoblockers (Betalok),
ຢາທີ່ມີສານສະກັດຈາກພືດສະຫມຸນໄພ (Phytosedan).

ການຊ່ວຍເຫລືອສຸກເສີນແມ່ນ Kapoten ສະ ໜອງ ໃຫ້. atherosclerosis Terry ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຜ່າຕັດສໍາລັບໂຣກ angioplasty.

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ເປັນຢາ, ຫມາກໄມ້, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ GARDEN:

ພວກເຂົາເມົາເຫຼົ້າໃນຮູບແບບຂອງການຕົ້ມ, infusions, tinctures, teas ທີ່ກຽມພ້ອມຈາກຮ້ານຂາຍຢາ.

ຄວາມດັນເລືອດ 140/80 ບໍ່ຄ່ອຍຈະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ການວິນິດໄສທີ່ມີກົນລະຍຸດທີ່ຖືກຕ້ອງໃນການຄຸ້ມຄອງຄົນເຈັບແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເນື່ອງຈາກວ່າແມ່ນຂໍ້ຜິດພາດທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ, ມັນສາມາດພັດທະນາຢ່າງເປັນປົກກະຕິ:

ວິກິດການ hypertensive,
ONMK,
AMI
hemophthalmus,
ຈັບກຸມ,
ໂຣກ nephropathy,
ໂຣກປອດບວມ, ຫາຍໃຈສັ້ນ, ຫາຍໃຈບໍ່ສະດວກ,
ເລືອດອອກພາຍໃນ.

ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາຄວາມກົດດັນດັ່ງກ່າວໃນສະລັບສັບຊ້ອນດ້ວຍການຢ້ຽມຢາມທີ່ຈໍາເປັນຂອງທ່ານຫມໍ.

ເອກະສານທີ່ກະກຽມໂດຍຜູ້ຂຽນຂອງໂຄງການ
ອີງຕາມນະໂຍບາຍຂອງບັນນາທິການຂອງເວັບໄຊທ໌້.

ເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດ

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນຈາກ 140 ເຖິງ 80 ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການປະກົດຕົວຂອງໂຣກ hypertension hyperstension. ສະພາບການນີ້ເກີດຂື້ນຍ້ອນວ່າມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພະຍາດອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບລະບົບ cardiovascular ເທົ່ານັ້ນ.

ສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດ systolic ແມ່ນ:

ໂຣກ neurosis. ການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ. ຂາດກິດຈະ ກຳ ມໍເຕີທີ່ດີທີ່ສຸດ. ການໃຊ້ຢາໃນໄລຍະຍາວ. ການ ກຳ ຈັດອະໄວຍະວະເພດ. ການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະອື່ນໆແລະລະບົບຕ່າງໆ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າສາເຫດສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດອັດຕະໂນມັດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າການເພີ່ມຂື້ນດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນໃນໄວ ໜຸ່ມ. ການສະແດງດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ມີຮ່ອງຮອຍ, ພວກມັນຖືກສະແດງອອກໂດຍອາການ, ເຊິ່ງໃນນັ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນເທົ່ານັ້ນ. ອາການແມ່ນ:

ການສູນເສຍກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
ລົບກວນການນອນຫລັບ.
ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ.
ເຈັບຫົວ.

ການຮັກສາໄລຍະຍາວດ້ວຍຢາ ໜຶ່ງ ດຽວຂອງພະຍາດແມ່ນສາເຫດຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ໂຣກ hyperstension ເກີດຂື້ນ.

ເລື້ອຍໆ, ຕົວຊີ້ວັດຂອງ 140 ເຖິງ 80 ບໍ່ປາກົດຕົວໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ດີແລະບໍ່ໃຫ້ສັນຍານວ່າການລະເມີດເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ. ຄວາມກົດດັນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຖືວ່າມີອາຍຸແຕ່ 45 - 50 ປີ. ເນື່ອງຈາກການລົບກວນຂອງລະບົບ cardiovascular, ຄວາມກົດດັນດັ່ງກ່າວອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຂອງຄົນ. ມີພຽງແຕ່ທ່ານ ໝໍ ເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດວິນິດໄສຄວາມແຕກຕ່າງໃນ ໜ້າ ທີ່ຕ່າງໆໂດຍການ ດຳ ເນີນການກວດກາຢ່າງຄົບຖ້ວນ, ການຕັ້ງສະຖານະພາບແລະການປ່ຽນແປງ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນຄວາມກົດດັນຈາກ 140 ເຖິງ 80?

ຄວາມກົດດັນແມ່ນບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້, ມັນສາມາດເພີ່ມຂື້ນຫລືຫຼຸດລົງໃນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ, ບໍ່ໃຫ້ຕົວເອງຄວບຄຸມ. ທຸກໆຄົນຄວນຮູ້ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດໃນຄວາມກົດດັນຈາກ 140 ຫາ 80, ວິທີຫຼຸດຜ່ອນແລະ ທຳ ມະດາໂດຍໄວ, ປັບປຸງສະຫວັດດີການ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າ hypertonic ໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນພຽງພໍ ສຳ ລັບການຫາຍໃຈ, ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ທ່ານສາມາດຍົກ ໝອນ ສູງຂື້ນໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ສູງແລະເປີດປ່ອງຢ້ຽມ ສຳ ລັບລະບາຍອາກາດ. ອາກາດສົດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂື້ນ.

ຖ້າຄົນທີ່ເປັນໂຣກຄວາມດັນເລືອດສູງນຸ່ງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ລາວບໍ່ສະບາຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ກຳ ຈັດມັນ. ຖອດເສື້ອຜ້າອອກນອກ, ວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ແລະສຶກສາອາການທັງ ໝົດ ທີ່ປະກົດຕົວພ້ອມກັບຄວາມດັນເລືອດສູງ. ຖ້າຢູ່ໃນສະພາບທີ່ສະຫງົບມັນບໍ່ສາມາດ ກຳ ຈັດການໂຈມຕີທີ່ເພີ່ມຂື້ນໄດ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໂທຫາລົດສຸກເສີນຫລືໂທຫາແພດ, ຜູ້ທີ່ຈະມາແລະໃຫ້ຢາທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ.

ທ່ານ ໝໍ ຕ້ອງການການຮັກສາເມື່ອໃດ?

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ມັນກໍ່ມີເຫດຜົນຂອງຕົວເອງສະ ເໝີ ໄປ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າສະພາບການເລີ່ມຊຸດໂຊມລົງຢ່າງຈະແຈ້ງ, ມີຈັງຫວະໂດດລົງໃນ ກຳ ມະຈອນເຕັ້ນໃນເຮືອ, ມີອາການວິນຫົວຮຸນແຮງແລະຜິວ ໜັງ ແດງຖືກສັງເກດ, ຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານຢ່າງຮີບດ່ວນ. ອາການດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ຮ້າຍແຮງ, ສະນັ້ນການຮັກສາຂອງພວກເຂົາຈຶ່ງບໍ່ຍອມຮັບເງິນຝາກ.

ມີພຽງແຕ່ທ່ານ ໝໍ ເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະສາມາດກວດຄົນເຈັບ, ເຮັດການຄົ້ນຄວ້າທີ່ ຈຳ ເປັນແລະອີງໃສ່ພວກມັນ, ເລືອກວິທີການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຄວາມດັນເລືອດດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຖືວ່າເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດຂອງມະນຸດ, ແຕ່ເປັນສັນຍານ ທຳ ອິດທີ່ຮ່າງກາຍປະເຊີນກັບຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີ. ມີ 5 ປະເພດຢາທີ່ທ່ານ ໝໍ ເລືອກ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນເປັນສ່ວນບຸກຄົນ:

ຕົວຍັບຍັ້ງການຍັບຍັ້ງ Antiotensin ແມ່ນຢາທີ່ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍເສັ້ນເລືອດ.
ຕົວຍັບຍັ້ງ adrenergic - ຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດ adrenaline ແລະເຮັດໃຫ້ ກຳ ມະຈອນຊ້າລົງ.
ຕົວຍັບຍັ້ງ ACE ແມ່ນສານເຄມີທີ່ສັງເຄາະແລະ ທຳ ມະຊາດທີ່ສັບສົນທີ່ເຮັດໃຫ້ທາດອິນຊີທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດທາງຊີວະພາບກາຍເປັນຮໍໂມນ.
ສັດຕູພືດທາງຊ່ອງແຄວຊ້ຽມ.

ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ກິນຢາດ້ວຍຕົນເອງ, ເພາະວ່າວິທີການຮັກສາຖືກເລືອກບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະເຮັດໃຫ້ສະພາບທົ່ວໄປຊຸດໂຊມລົງເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າສະພາບການຊຸດໂຊມລົງ, ຄວາມດັນເລືອດຈະເພີ່ມຂື້ນເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຫຼືເສັ້ນເລືອດຕີບໃນ myocardial. ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນຜົນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ຢາແມ່ນແນໃສ່ປັບປຸງສະພາບຂອງຮ່າງກາຍ, ໃນການຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ປ້ອງກັນອາການທີ່ບໍ່ດີ. ຢາທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກສັ່ງໃຫ້ເຂັ້ມງວດເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ສຸມໃສ່ພະຍາດອື່ນໆໃນຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ບຸກຄົນ. ອີງຕາມການທົດສອບ, ທ່ານ ໝໍ ຈະເລືອກເອົາວິທີການຮັກສາໃນປະຈຸບັນ, ເຊິ່ງຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການຢ່າງໄວວາ.

ການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ

ການເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດສູງເຖິງ 140 ເຖິງ 80 ມັກຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດແລະສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານສາມາດພິຈາລະນາວິທີການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ. ມັນຈະຊ່ວຍຮັກສາສະຫວັດດີພາບຂອງຄົນໃນສະພາບທີ່ດີ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນ. ຢາເມັດບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມກົດດັນທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ເພາະວ່າຂະບວນການນີ້ສາມາດເກີດຈາກສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນຕ່າງໆຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ໃນທາງອື່ນ.

ການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາປະກອບມີ ຄຳ ສັບຕໍ່ໄປນີ້:

ໂພຊະນາການທີ່ສົມດຸນ.
ປົກກະຕິຂອງມື້.
ການປະຕິເສດຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຮູບແບບການດື່ມ.
ຍ່າງໃນອາກາດສົດ.
ຄວບຄຸມຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານ.

ນິໄສທີ່ບໍ່ດີມີຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນການຍົກເວັ້ນຄົບຖ້ວນຂອງພວກມັນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານລໍຖ້າການປັບປຸງທີ່ສັງເກດເຫັນ. ກວດກາອາຫານ, ມັນຄວນປະກອບມີ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກສົດຫລາຍເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ມີຄວາມສົມດຸນ, ມີລົດຊາດແລະສຸຂະພາບດີ. ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະກິນອາຫານຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຍົກເວັ້ນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຂົ້ວ, ເຄັມແລະຫວານຈາກອາຫານຂອງທ່ານ. ຜົນໄດ້ຮັບຈະກະລຸນາຢ່າງໄວວາ.

ເພື່ອໃຫ້ສະຖຽນລະພາບຂອງຄວາມດັນເລືອດ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບການນອນຫຼັບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ມັນຄວນຈະເປັນເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງ, ເຕັມໄປແລະສະຫງົບ. ສຳ ລັບລະບົບປະສາດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງມີການ ກຳ ນົດເວລາແລະການ ກຳ ນົດວັນ, ການໂພຊະນາການ, ການຝຶກອົບຮົມແລະການພັກຜ່ອນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຮູບແບບການເຮັດວຽກຂອງມັນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີຄວາມກົດດັນແລະຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ.

ມາດຕະການປ້ອງກັນແມ່ນຂື້ນກັບແຕ່ຕົວເຮົາເອງ, ເພາະວ່າມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນປົກກະຕິດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນເລັກນ້ອຍໂດຍບໍ່ມີການແຊກແຊງທາງການແພດໂດຍລວມ. ຢາໃດໆບໍ່ພຽງແຕ່ມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ກຳ ຈັດບັນຫາສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ, ແຕ່ກໍ່ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ລະບົບອື່ນໆອີກດ້ວຍ.

ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະບັນເທົາຄວາມກົດດັນໃນອັດຕາ 140 ຫາ 80 ບໍ?

ແຕ່ລະຄົນມີຄວາມດັນເລືອດຂອງຕົນເອງ, ເຊິ່ງລາວຮູ້ສຶກເປັນປົກກະຕິ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຜູ້ສູງອາຍຸສາມາດ ນຳ ໃຊ້ວິຖີຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນໃນອັດຕາແຕ່ 140 ເຖິງ 80, ແລະນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ໃນກໍລະນີນີ້, ບໍ່ຄວນປະຕິບັດການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ.

ຄວາມດັນໂລຫິດສູງສາມາດເກີດຂື້ນກັບຄວາມເປັນມາຂອງ bradycardia ແລະ tachycardia. ຖ້າການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດເກີດຂື້ນໃນອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ 65 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການໂຈມຕີຂອງການເພີ່ມຂື້ນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢຸດດ້ວຍຢາຕໍ່ໄປນີ້:

ເລື້ອຍໆ, ຄວາມດັນເລືອດສູງເກີດຂື້ນກັບຄວາມເປັນມາຂອງ tachycardia, ນີ້ແມ່ນມາພ້ອມກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເຖິງ 100 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຍັງຕ້ອງການການປິ່ນປົວທັນທີ, ເຊິ່ງຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເປັນປົກກະຕິ ນຳ ອີກ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ສັ່ງຢາຕໍ່ໄປນີ້:

ເພື່ອປັບປຸງສະພາບຂອງທ່ານແລະ ກຳ ຈັດອາການທີ່ອອກສຽງ, ທ່ານຕ້ອງ:

ນອນຢູ່ໃນຕຽງນອນ, ພະຍາຍາມກໍາຈັດຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ, ສະຫງົບລົງແລະພະຍາຍາມນອນຫລັບ.
ກຳ ມະຈອນ ທຳ ມະດາດ້ວຍຕົນເອງ.
ຖ້າຫລັງຈາກຢາຂ້າງເທິງ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຍັງບໍ່ທັນກັບມາເປັນປົກກະຕິ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຢາ Anaprilin.
ຖ້າ tachycardia ຍັງຖືກສັງເກດເຫັນ 30 ນາທີຫຼັງຈາກກິນຢາ Valerian, ມັນໄດ້ຖືກຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າດື່ມ Nifedipine.

ຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນຕໍ່ຕົວຊີ້ວັດໃດໆ, ລວມທັງຕົວຊີ້ວັດ 140 ເຖິງ 80 ມມ RT. ສິນລະປະ., ສົນທະນາກ່ຽວກັບການມີຄວາມບ່ຽງເບນແລະບັນຫາໃນຮ່າງກາຍ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕໍ່ສູ້ກັບພວກມັນ. ການກວດກາຢ່າງເຕັມທີ່ໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເຮັດ ສຳ ເລັດແລ້ວ, ພ້ອມທັງມາດຕະການປ້ອງກັນເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິແລະປັບປຸງສະຫວັດດີການ. ຕິດຕາມຄວາມກົດດັນ, ຍຶດ ໝັ້ນ ກົດລະບຽບທັງ ໝົດ ທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການປະຕິບັດງານຂອງມັນເປັນປົກກະຕິ, ໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ຄວາມກົດດັນ 140 ເຖິງ 80 ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ

ຖ້າຫາກວ່າ ໜຶ່ງ ໃນເຂດແດນຂອງຄວາມດັນເລືອດຖືກລະເມີດ, ມັນສາມາດຢູ່ໃນລະດັບທີ່ມີສານອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະຢາ. ໃນກໍລະນີສຸດທ້າຍ, ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານ ໝໍ ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ເພາະວ່າການໃຊ້ຢາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ອ່ອນແອເທົ່ານັ້ນ. ມາດຕະຖານທີ່ອະນຸຍາດຂອງຄວາມກົດດັນຂອງມະນຸດໄດ້ ກຳ ນົດຂອບເຂດ ຈຳ ກັດຈາກ 120 ເຖິງ 80 ໂດຍມີຄວາມບິດເບືອນເລັກນ້ອຍຂື້ນຫລືຫລຸດລົງ. ດ້ວຍການກະໂດດທີ່ ສຳ ຄັນ, ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນເສັ້ນເລືອດແດງຫຼືໂລກອື່ນໆທີ່ບໍ່ຮ້າຍແຮງຂອງຮ່າງກາຍກໍ່ຈະກ້າວ ໜ້າ ໄປເລື້ອຍໆ.

ຄວາມກົດດັນ 140 ເຖິງ 80 ມມ Hg ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ? ສິນລະປະ.?

ອົກຊີເຈນແລະສານອາຫານເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໂດຍຜ່ານເລືອດ, ເຊິ່ງໄຫຼຜ່ານເຮືອ, ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກົດດັນບາງຢ່າງຕໍ່ພວກມັນ. HELL ຊີ້ແຈງຕົວເອງວ່າເປັນຜົນມາຈາກຂັ້ນຕອນການບີບອັດຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ. ໜ່ວຍ ບໍລິການທີ່ມັນຖືກວັດແທກແມ່ນມິນລິເມດທາດ.

ຄວາມດັນເລືອດດ້ານເທິງ (systolic) ແລະຕ່ ຳ (diastolic) ແມ່ນຖືກ ຈຳ ແນກ. ດັດສະນີຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນຢູ່ກັບຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມໄວຂອງການໄລ່ຫົວໃຈຂອງເລືອດໄປສູ່ລະບົບຫລອດເລືອດ. ຕ່ໍາ - ຄວາມກົດດັນຂັ້ນຕ່ໍາໃນລະຫວ່າງການຢຸດຊົ່ວຄາວລະຫວ່າງການອັດ.

ຕົວຊີ້ວັດ BP ຂື້ນກັບປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ:

ຈໍານວນເລືອດທີ່ໄຫລວຽນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ,
ຄວາມຕ້ານທານຂອງເສັ້ນເລືອດກັບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ,
ຕົວຊີ້ວັດຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງສັນຍາຫົວໃຈ.

HELL ສາມາດຂື້ນກັບເພດຂອງບຸກຄົນ, ແລະອາຍຸຂອງລາວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມາດຕະຖານ ສຳ ລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດຄວາມກົດດັນຂອງ 120/80. ເຖິງແມ່ນວ່າ, ຕົວຊີ້ວັດຄວາມດັນເລືອດ ສຳ ລັບແຕ່ລະຄົນອາດຈະເປັນບຸກຄົນ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຄວາມແຕກຕ່າງຈາກຕົວຊີ້ວັດນີ້ແມ່ນຖືວ່າເປັນສາເຫດທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າທ່ານມີຄວາມກົດດັນຈາກ 140 ເຖິງ 80, ແລະກໍາມະຈອນຂອງ 80? ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ພວກເຮົາຈະຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບ ຄຳ ຖາມທີ່ ກຳ ມະຈອນຖືວ່າເປັນ ທຳ ມະດາ ສຳ ລັບຄົນ.

ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ສຳ ລັບ:

ໄວລຸ້ນ - 55–95,
ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 50 - 60-80 ປີ,
ຜູ້ສູງອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 50 ປີ - 70-90.

ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາເຫັນວ່າອັດຕາການເຕັ້ນຂອງ ກຳ ມະຈອນບໍ່ເກີນແລະການຮັກສາການສະແດງອອກຂອງໂລກ hypertension ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ອີງໃສ່ສິ່ງນີ້, ໃນກໍລະນີທີ່ຄວາມດັນສູງເຖິງ 140 ຫາ 80, ໃນຂະນະທີ່ ກຳ ມະຈອນແມ່ນ 80 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ, ບໍ່ມີເຫດຜົນອັນໃດທີ່ຄວນກັງວົນ, ຍົກເວັ້ນຄວາມດັນເລືອດທີ່ເພີ່ມຂື້ນໂດຍກົງ.

ຄວາມກົດດັນ 140 ເຖິງ 85 ປົກກະຕິບໍ? ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າໃນມາດຕະຖານສາມາດຕັ້ງແຕ່ 60 ເຖິງ 85 ມມ RT. ສິນລະປະ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຄ່ອຍມີຕົວຊີ້ວັດ 85 ໃນເວລາກາງເວັນ, ບໍ່ມີສາເຫດທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ. ແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການເຈັບຊ້ ຳ ເຮື້ອຂອງຕົວຊີ້ວັດທີ່ສູງສຸດຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ໂດຍສະເພາະໃນການປະສົມປະສານກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງ systolic, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາແພດ.

ຄວາມກົດດັນ 140 ເຖິງ 80 ປົກກະຕິບໍ?

ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງອົງການອະນາໄມໂລກ, ແມ່ນແລ້ວ, ມັນແມ່ນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ. ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບສະເພາະ. ຕົວເລກທີ່ຖືກຕັດອອກຈາກຊີວິດໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວເວົ້າ ໜ້ອຍ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຈາກຫລາຍໆປັດໃຈໃນເວລາດຽວກັນ, ປະເມີນພວກມັນໃນສະລັບສັບຊ້ອນຄື: ອາຍຸ, ເພດ, ສະພາບສຸຂະພາບ, ການມີຫຼືການຂາດພະຍາດທີ່ບໍ່ມີກິ່ນ, ການໃຊ້ຢາບາງຊະນິດ, ຮ່າງກາຍແລະກິດຈະ ກຳ ທີ່ເປັນມືອາຊີບ.

ມັນບໍ່ມີບົດບາດຕົ້ນຕໍ, ແຕ່ ກຳ ນົດຄວາມກົດດັນໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນໄວລຸ້ນ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຕົວຊີ້ວັດເຄື່ອງວັດແທກເຖິງ 140 ຕໍ່ 80 mmHg ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ.

ພະຍຸຮໍໂມນ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງຊາຍ ໜຸ່ມ ຫລືຍິງສາວ, ໂຣກຫລອດເລືອດສະ ໝອງ ມີການປ່ຽນແປງຢ່າງໄວວາ, ແລະຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຕາມການໂຈມຕີຂອງພະຍາດ hypotension.

ນີ້ແມ່ນປະກົດການຊົ່ວຄາວ, ມັນຕ້ອງໄດ້ລໍຖ້າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າການອ່ານຂອງ tonometer ສືບຕໍ່ເພີ່ມຂື້ນ, ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຖ້າວ່າລະດັບຄວາມດັນເລືອດບໍ່ສະຖຽນລະພາບໃນຕອນສຸດທ້າຍຂອງຄວາມເປັນສາວ (puberty), ນີ້ແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະໄປຫາ ໝໍ. ບາງທີປັນຫາອາດຈະເລິກເຊິ່ງຫຼາຍ.

ຄົນເຈັບຜູ້ສູງອາຍຸຍັງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາຄວາມດັນເລືອດສູງ. ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ການໂຫຼດຂອງພະຍາດທີ່ສະສົມມາຕະຫຼອດຊີວິດ, ການຫຼຸດລົງຂອງສຽງທົ່ວໄປຂອງເສັ້ນເລືອດ. ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດແມ່ນມີການສັງເກດເຫັນໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ທີ່ສູບຢາເຮື້ອຮັງ, ຄົນທີ່ເປັນໂຣກເຫຼົ້າ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຜູ້ສູງອາຍຸແລະໄວລຸ້ນ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດໃນລະດັບທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ແລະມັກຈະເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆຕາມມາດຕະຖານທາງດ້ານການຊ່ວຍ.

ຜູ້ຕາງ ໜ້າ ຂອງເພດ ສຳ ພັນທີ່ອ່ອນແອມັກຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາຄວາມດັນເລືອດສູງ.

Paradoxically, ການໂຈມຕີຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນສ່ວນຫຼາຍມັກຈະກາຍເປັນຜູ້ຊາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າອັດຕາສ່ວນຂອງຄົນເຈັບ hypertensive ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຄວາມໂປດປານຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມແປກປະຫລາດ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນເຫດການທີ່ພົບເລື້ອຍ.

ສູງສຸດສະພາບຮໍໂມນທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດ:

ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີການຖືພາ, ການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນ, ຄວາມເປັນ ໜຸ່ມ (ມີຊື່ແລ້ວ) ແລະຮອບວຽນປະ ຈຳ ເດືອນ.

ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຄວາມກົດດັນຫຼຸດລົງເລື້ອຍໆ, bradycardia (ການຫຼຸດລົງຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ) ຖືກສັງເກດເຫັນ, ຖ້າຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາສາເຫດ.

ຮອບວຽນປະ ຈຳ ເດືອນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂື້ນຂອງຮໍໂມນ. ທາງເລືອກທີ່ເປັນໄປໄດ້: ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດຫຼືການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນ, ມັນທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນກັບຄຸນລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ.

Climax ແມ່ນປະກອບດ້ວຍການຫຼຸດລົງຂອງສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວສະເພາະຂອງຮ່າງກາຍເພດຍິງ. ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມດັນເລືອດສູງທີ່ມີຈັງຫວະແຫຼມໃນຄວາມດັນເລືອດເຖິງເຄື່ອງ ໝາຍ ເຖິງ 140 ເຖິງ 80 ປີແລະສູງກວ່ານັ້ນແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນແມ່ຍິງອາຍຸແຕ່ 45 ເຖິງ 55 ປີ. ເງື່ອນໄຂນີ້ໄດ້ຖືກແກ້ໄຂພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງນັກຊ່ຽວຊານຫົວໃຈວາຍທີ່ມີຄວາມສາມາດ.

ຄວາມກົດດັນດ້ານເທິງ 140 ຕ່ ຳ 80

ຖ້າຄວາມກົດດັນຂອງ diastolic ແມ່ນປົກກະຕິ, ແລະ systolic ແມ່ນບາງຢ່າງທີ່ເກີນຄາດ, ຮູບແບບເບື້ອງຕົ້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງຈະເກີດຂື້ນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ມັນອາດຈະມີຄວາມກົດດັນສູງສຸດ 140, ຕ່ ຳ ກ່ວາ 80, ແລະທ່ານ ໝໍ ກໍ່ມີສາເຫດ ສຳ ລັບປຸກ. ຖ້າທ່ານບໍ່ວາງເສັ້ນຊາຍແດນໃຫ້ທັນເວລາ, ພະຍາດຄວາມດັນໂລຫິດຈະມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ເທົ່ານັ້ນ, ແລະພະຍາດດັ່ງກ່າວຈະກາຍເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອໃນໄວໆນີ້. ຂອບເຂດຈໍາກັດທີ່ລະບຸເຖິງ 140 ໂດຍ 80 ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າໂຣກ hypertension systolic ທີ່ໂດດດ່ຽວພັດທະນາໃນຮ່າງກາຍ. ບັນຫານີ້ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບແມ່ຍິງ, ແຕ່ວ່າຜູ້ຊາຍກໍ່ຍັງປະສົບກັບຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຄວາມດັນເລືອດ.

ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນຈາກ 140 ເຖິງ 80

ບັນຊີລາຍຊື່ສາເຫດຂອງຄວາມກົດດັນ 140 ເຖິງ 80 ລວມມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ. ຄວາມກົດດັນໃນເສັ້ນເລືອດແດງໂດຍກົງແມ່ນຂື້ນກັບນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄົນເຈັບ, ແລະທຸກໆກິໂລພິເສດປະກອບສ່ວນໃຫ້ແກ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນ,
ການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຜິດປົກກະຕິ
ຄວາມເຖົ້າແກ່ຂອງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຍືດເຍື້ອແລະຄວາມຢືດຢຸ່ນຂອງພວກເຂົາຫຼຸດລົງ,
predisposition ການສືບພັນ
ການສູບຢາ, ຕິດເຫຼົ້າ, ຂາດສານອາຫານ,
ຫຼຸດຜ່ອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ
ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈ
ໂຣກເບົາຫວານ mellitus
ຄວາມຄຽດແຄ້ນ
ພະຍາດຂອງລະບົບ endocrine
ການຄົ້ນພົບຂອງ aorta,
ເມື່ອຍລ້າ.

ວິທີການເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເປັນປົກກະຕິ

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານ ໝໍ ກຳ ນົດວິທີການປິ່ນປົວໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາພິເສດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າມີບາງກໍລະນີເມື່ອມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລີ່ມໃຊ້ຢາເສບຕິດໂດຍທັນທີ:

ຄວາມກົດດັນ 140 ເຖິງ 100,
ຄວາມກົດດັນ 140 ເຖິງ 85-100 ໃນການສົມທົບກັບພະຍາດຊໍາເຮື້ອແລະສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ດີຂອງຄົນເຈັບ.

ກິດຈະ ກຳ ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການ ບຳ ບັດທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ:

ຮັກສາຊີວິດໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ: ຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຊົາສູບຢາແລະດື່ມເຫຼົ້າ, ຫລື ຈຳ ກັດປະລິມານເຫຼົ້າຫລາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ໃນຂະນະທີ່ມັກດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກຽດ.
ບຳ ລຸງທາດ ບຳ ລຸງໃຫ້ ເໝາະ ສົມ. ຕ້ອງສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ທ່ານຍັງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລົບລ້າງຫຼື ຈຳ ກັດການກິນເກືອໃຫ້ສູງທີ່ສຸດ.
ຫ້ອງຮຽນໃນກິລາທີ່ ເໝາະ ສົມ - ພຽງແຕ່ປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ.
ກຳ ຈັດຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ຜ່ອນຄາຍ - ຜ່ານການນວດ ບຳ ບັດ, ການຝັງເຂັມ.
ຂັ້ນຕອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ - ການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອາບນ້ ຳ ໄຮໂດຼລິກ sulfide, electrophoresis ກັບ Novocaine, Papaverine ແລະການນອນຫຼັບດ້ວຍໄຟຟ້າ.
ຢາສະຫມຸນໄພ - ການນໍາໃຊ້ຄ່າທໍານຽມການປິ່ນປົວພິເສດທີ່ມີການປອກເປືອກຫມາກນາວ, viburnum, motherwort ຫຼື valerian. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍຢາສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາຫຼັງຈາກປຶກສາທ່ານ ໝໍ.
ຢາພື້ນເມືອງ - ໄດ້ພິສູດຕົວເອງໃນການປິ່ນປົວນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງແລະນ້ ຳ ມັນກະຣົດ, ໝາກ ຂີ້ຫູດແລະ cranberries.

ອີງຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂ້າງເທິງ, ຄວາມກົດດັນຂອງຄົນເຈັບອາດຈະກັບຄືນສູ່ຄຸນຄ່າ ທຳ ມະດາ. ຖ້າສິ່ງນີ້ບໍ່ເກີດຂື້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລວມເອົາຢາໃນຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວ. ຢາເຫລົ່ານີ້ຊ່ວຍໃນການຂັບຖ່າຍຂອງແຫຼວທີ່ເຫລືອເກີນອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບແລະມີຜົນກະທົບທາງ vasodilating.

ຢາທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເລືອດແບ່ງອອກເປັນ 5 ກຸ່ມໃຫຍ່ຄື:

Diuretics - Indapamide, Furosemide. ເອົານໍ້າອອກຈາກຮ່າງກາຍອອກ,
ຕົວສະກັດຊ່ອງແຄວຊຽມ -“ Nifedipine”,“ Verapamil”. ການໄດ້ຮັບສານໄອອອນແຄຊຽມໃນຈຸລັງເສັ້ນເລືອດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຝາເຮືອນຂອງມັນ. ຢາເສບຕິດກຸ່ມນີ້ປິດຊ່ອງທາງການທີ່ທາດການຊຽມເຂົ້າສູ່ຈຸລັງ, ເນື່ອງຈາກວ່າຫລອດເລືອດສະ ໝອງ ເພີ່ມຂື້ນ, ກະແສເລືອດໄຫຼປົກກະຕິແລະຕາມຄວາມກົດດັນຫຼຸດລົງເປັນຕົວເລກປົກກະຕິ.
ຜູ້ຍັບຍັ້ງຂອງ enzyme angiotensin-converting - "Benazepril", "Enalapril". ຢາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຍອມໃຫ້ຢາ angiotensin I ປ່ຽນເປັນຮໍໂມນ angiotensin II ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ. ກຸ່ມຢາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ພວກມັນສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບວິຊາທີ່ຍາວນານ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທັນທີ.
ຕົວຍັບຍັ້ງ receptor Angiotensin II - "Lozartan", "Cozaar". ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຄືກັນກັບທີ່ຜ່ານມາ, ພວກເຂົາບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຮໍໂມນນີ້ປະຕິບັດຕໍ່ເຮືອ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຄບລົງ.
ຕົວຍັບຍັ້ງ adrenergic - "Betaxolol", "Atenolol". ປ້ອງກັນການປະຕິບັດຂອງ adrenaline ໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາການເຕັ້ນຂອງເລືອດແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ຊີວະພາບຂອງ norepinephrine ແລະ adrenaline.

ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈເຖິງລະດັບປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາດັ່ງລຸ່ມນີ້:

ສະຫວັດດີພາບຂອງຄົນ, ບໍ່ມີອາການ ໃໝ່ ຂອງພະຍາດ,
ຄວາມດັນເລືອດຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ.

ຄວາມກົດດັນ 140 ເຖິງ 90 - ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນນີ້ອາດຈະແມ່ນປະສົບກັບສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນຫລືວຽກເກີນເວລາ. ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດຖ້າວ່າ ຄວາມກົດດັນ 140 ເຖິງ 90 ປະກົດຂື້ນເລື້ອຍໆ.

ຖ້າຄົນເຈັບມີຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆຈາກ 140 ຫາ 90, ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດກ່ອນ?

ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງແກ້ໄຂສະຖານະການໂດຍປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້:

ຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດໂດຍການວັດແທກມັນຢ່າງ ໜ້ອຍ ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.
ໃຊ້ຢາທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງ.
ອອກ ກຳ ລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະມັກໄປທ່ຽວຊົມອາກາດສົດ.

ຖ້າຫາກວ່າຢູ່ໃນຄວາມກົດດັນນີ້, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີ, ສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ດີ, ມັນຄວນ:

ພະຍາຍາມພັກຜ່ອນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ຫາຍໃຈເລິກໆ,
ໂທຫາລົດສຸກເສີນຖ້າເຄື່ອງແທກຄວາມຖີ່ຢືນຢັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນ, ແລະມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຜິດ,
ດື່ມສອງສາມລິດຂອງ tincture valerian,
ກິນຢາ Nitroglycerin ຖ້າຄົນເຈັບປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດໃນຫົວໃຈ.

ຄວາມກົດດັນ 140 ເຖິງ 70

ຖ້າຕົວຊີ້ວັດດ້ານເທິງສູງເກີນໄປເລັກນ້ອຍ, ແລະຕ່ ຳ ກວ່າການຄາດເດົາເລັກນ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ໝໍ ສົງໃສວ່າຄວາມດັນໂລຫິດໃນສະຖານທີ່ ທຳ ອິດ, ເນື່ອງຈາກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄຸນຄ່າຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງເກີນໄປ.

ເຫດຜົນຂອງການປ່ຽນແປງໃນມາດຕະຖານຄວາມກົດດັນສາມາດຂ້ອນຂ້າງຮຸນແຮງ.
ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງລະຫວ່າງຕົວຊີ້ວັດສາມາດເປັນສັນຍານຄວາມດັນໃນລະດັບໂລກ, ໂລກເລືອດຈາງ, ພ້ອມທັງການປະກົດຕົວຂອງໂຣກເສັ້ນເລືອດຕັນຫຼືຫົວໃຈວາຍ, ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນກໍລະນີທີ່ຜ່ານມາ, ຖ້າຄວາມກົດດັນດັ່ງກ່າວຖືກກວດພົບຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຢ້ຽມຢາມຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄຸນວຸດທິໂດຍບໍ່ຕ້ອງຊັກຊ້າ.

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິບໍ?

ເວົ້າໄດ້ວ່າຄວາມກົດດັນປົກກະຕິ 140 ຫາ 80 ແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ນັບຕັ້ງແຕ່ເຖິງແມ່ນດັ່ງກ່າວ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ແມ່ນການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງຄວາມດັນເລືອດ, ແມ່ນອາການຂອງການສະແດງອອກຂອງຄວາມດັນໂລຫິດສູງຂອງຂັ້ນຕອນ ທຳ ອິດ.

ອາການຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນ:

ເຈັບຫົວໃຈ
ວິນຫົວ
ປວດຮາກ
nape ອາການເຈັບປວດ
pulsation ໃນເສັ້ນເລືອດ
ສະຕິມົວ
ຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນ.

ອີງຕາມສະຖິຕິ, ຜູ້ຊາຍມັກຈະເປັນພະຍາດຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຫຼາຍກວ່າແມ່ຍິງ. ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງ ສຳ ລັບເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງມະນຸດທີ່ແຂງແຮງແມ່ນ: ເຊື້ອສາຍ, ການສູບຢາ, ອາຍຸ, ໂລກອ້ວນ. ສາເຫດຂອງພະຍາດຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນ:

ຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍສູງໃນຮ່າງກາຍ,
ການຂາດສານອາຫານ
ການໃຊ້ຢາທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມ,
ການໃຊ້ເຫຼົ້າແລະຢາສູບເລື້ອຍໆ,
ທັດສະນະຄະຕິກັບຮ່າງກາຍຂອງລາວ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດດ້ວຍຄວາມກົດດັນຈາກ 140 ເຖິງ 80 ໃນຜູ້ຊາຍ? ການຮັກສາແລະປ້ອງກັນຕົວຊີ້ວັດຕ່າງໆຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງລວມທັງຜູ້ຊາຍ 140/80 ແມ່ນມີດັ່ງນີ້:

ການຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບເກືອ
marinades, ເຄື່ອງເທດ, ເຜັດ,
ຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກເຫຼົ້າ,
ການເຊົາສູບຢາ
ການຫຼຸດຜ່ອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ,
ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ.

ໄວລຸ້ນ

ຈັງຫວະຍຸກສະ ໄໝ ຂອງຊີວິດແລະສະພາບແວດລ້ອມແມ່ນວ່າຫລາຍໆພະຍາດທີ່ມີລັກສະນະກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ຂອງຄົນສູງອາຍຸເລີ່ມຕົ້ນສະແດງອອກມາໃນ ໝູ່ ຊາວ ໜຸ່ມ. ມາດຕະຖານຂອງຄວາມດັນເລືອດໃນໄວລຸ້ນແມ່ນປະມານຄືກັນກັບຂອງຜູ້ໃຫຍ່ 100-140 ຕໍ່ 70-90 ມມ Hg. ສິນລະປະ., ກຳ ມະຈອນເຕັ້ນ 60–80.

ສາເຫດຂອງຄວາມກົດດັນ 140 ຫາ 80 ໃນໄວລຸ້ນອາດຈະເປັນ:

ອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ
ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ,
ການຂາດສານອາຫານ
ໂລກອ້ວນ
ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກົດດັນທາງອາລົມ,
ມໍລະດົກ.

ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ

ຄວາມກົດດັນ 140 ຫາ 80 ໃນລະຫວ່າງການຖືພາສາມາດເກີດຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າເມື່ອຖືພາລູກໃນແມ່ຍິງ, ປະລິມານການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເພີ່ມຂື້ນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເຮືອເກືອບທົນທານຕໍ່ການໂຫຼດດັ່ງກ່າວ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍພາຍໃນເກີດຂື້ນ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງການປິ່ນປົວ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຕ້ອງຢູ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຕະຫຼອດເວລາ, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຫຼຸດລົງຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວແມ່ນ ຈຳ ກັດໃນການໃຊ້ຢາ. ຢ່າກິນຢາ tinctures ເຫຼົ້າ, ເພື່ອບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກໃນທ້ອງ. ແພດ ໝໍ ແນະ ນຳ ຄົນເຈັບທີ່ຖືພາ:

ກິນຫມາກໄມ້ຂອງ viburnum, lingonberries,
ດື່ມບ່ວງກາເຟກັບນໍ້າ ໝາກ ນາວ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄຳ ແນະ ນຳ ນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທຸກໆຄົນທີ່ພົບກັບແຮງດັນຈາກແຮງດັນຈາກ 140 ໂຕນຫາ 80. ເຫດຜົນແລະສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດໃນກໍລະນີນີ້?

ສາເຫດຂອງຄວາມກົດດັນ 140 ເຖິງ 80 ອາດຈະແມ່ນ:

ມໍລະດົກ
ການລ່ວງລະເມີດໄຂມັນ, ເຄັມ, ອາຫານເຜັດ,
ຄວາມອິດເມື່ອຍປະສາດ
ຊີວິດ sedentary
ການມີນິໄສທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນ: ການສູບຢາ, ດື່ມເຫຼົ້າ,
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ແຂງແຮງ,
ຄວາມກົດດັນ

ປັດໃຈສ່ຽງຄວາມດັນສູງ

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ

ໃນຈໍານວນທັງຫມົດ, ສາມອົງສາຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ແລະອັດຕາ 140 ເຖິງ 80 ສະແດງເຖິງລະດັບທໍາອິດ. ຖ້າຄວາມກົດດັນແມ່ນ 140 ເຖິງ 80, ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ?

ຢ່າຟ້າວກິນຢາ, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມເລີ່ມຕົ້ນ:

ເຊົານິໄສທີ່ບໍ່ດີ,
ເລີ່ມການນວດ,
ລົບລ້າງສະບຽງອາຫານ junk
ອອກ ກຳ ລັງກາຍເບົາ ໆ ,
ປະຕິເສດກາເຟ
ໄປກິນອາຫານ.

ແພດກໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້:

ດື່ມສະຫມຸນໄພ
ດື່ມ cocktails ທີ່ບັນຈຸອົກຊີເຈນ,
ເອົາອາບນໍ້າ sulfide hydrogen,
ຊາວຫນ້າ.

ສິ່ງທີ່ຄວນກິນຈາກຢາຄຸມກໍາເນີດ?

ຖ້າຄວາມດັນແມ່ນ 140 ເຖິງ 80, ຢາທີ່ທັນສະ ໄໝ ແນະ ນຳ ຫຍັງ? ຢາຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນປະກອບມີ:

diuretics: Indapamide, Hydrochlorothiazide, ແລະອື່ນໆ,
sedatives: valerian ແລະອື່ນໆ.

ສະຫຼຸບ

HELL 140 ເຖິງ 80 ແມ່ນລາຄາແພງເກີນໄປແລະຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ແຕກຕ່າງຫຼາຍຈາກມາດຕະຖານທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ 120/80, ມັນບໍ່ໄດ້ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ດ້ວຍຕົວຊີ້ວັດນີ້, ອາການຕ່າງໆຂອງໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພັດທະນາຂອງໂລກ hypertension ແມ່ນສະແດງອອກ.
ສຳ ລັບຜູ້ສູງອາຍຸຫຼາຍຄົນ, ຄວາມດັນເລືອດດັ່ງກ່າວສາມາດຖືກຕີຄວາມວ່າເປັນຈຸດສູງສຸດຂອງບັນທັດຖານ, ມັນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ ສຳ ລັບໄວລຸ້ນແລະຄົນທີ່ມີອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 50 ປີ.
ສາເຫດຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນຢູ່ໃນອະໄວຍະວະ, ຮັກສາວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ດີ, ຄວາມກົດດັນຄົງທີ່ແລະທັດສະນະຄະຕິຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາ.
ການປ້ອງກັນພະຍາດແມ່ນ: ການປະຕິເສດນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ອາຫານການກິນ, ການນວດ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ການພັກຜ່ອນ, ອື່ນໆ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຫລີກລ້ຽງພະຍາດໄດ້, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງການຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທ່ານ ໝໍ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃຊ້ມາດຕະການທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອຫລີກລ້ຽງການພັດທະນາຂອງພະຍາດຕໍ່ໄປ. ການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການທີ່ສຸດ.

ເຈົ້າມັກບົດຄວາມບໍ? ໃຫ້ຄະແນນວັດສະດຸ!

ແລະຍັງປະຕິບັດຕາມຂໍ້ມູນໃນເວັບໄຊທ໌ໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ: VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Twitter ຫຼື Google Plus.

ທ່ານມີ ຄຳ ຖາມຫລືປະສົບການກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ບໍ? ຖາມ ຄຳ ຖາມຫລືແບ່ງປັນໃນ ຄຳ ເຫັນ.

ສາເຫດຂອງຄວາມກົດດັນ 140 ເຖິງ 80

ຄວາມກົດດັນດ້ານເທິງສູງທີ່ມີຄວາມກົດດັນຕ່ໍາປົກກະຕິແມ່ນຕົວຊີ້ບອກຂອງພະຍາດວິທະຍາທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ກຳ ນົດໂດຍວິທີການທາງຄລີນິກແລະຫ້ອງທົດລອງ. ຖ້າສາເຫດຂອງຄວາມກົດດັນ 140 ເຖິງ 80 ຖືກ ກຳ ນົດຢ່າງທັນການ, ສະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນເຈັບສາມາດສະຖຽນລະພາບໄດ້ໂດຍວິທີການທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວມັກຈະເກີດຂື້ນໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 30 ປີ, ໃນຂະນະທີ່ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ hypertensive ຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນ. ເຫດຜົນ ສຳ ລັບການພັດທະນາຂອງເສັ້ນເລືອດໃນກະດູກສັນຫຼັງທີ່ມີອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈພິການແມ່ນມີດັ່ງນີ້:

predisposition ພັນທຸກໍາ
ການຂາດສານອາຫານແລະນິໄສທີ່ບໍ່ດີ,
ພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ
ພະຍາດເສັ້ນເລືອດ,
ພະຍາດຂອງລະບົບ endocrine
ຄວາມກົດດັນຊໍາເຮື້ອ
coarctation ຂອງ aorta ໄດ້.

ຄວາມກົດດັນ 140 ເຖິງ 80 ໃນເວລາຖືພາ

ດ້ວຍການຮັບເອົາລູກໃນທ້ອງ, ປະລິມານເລືອດໃນເຮືອຂອງແມ່ຍິງຖືພາເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ. ຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຝາ vascular ແມ່ນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຢູ່ໃນຈັງຫວະປົກກະຕິ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ແພດບໍ່ໄດ້ປະຕິເສດຄວາມກົດດັນທີ່ເພີ່ມຂື້ນຈາກ 140 ຫາ 80 ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍພາຍໃນ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ໂດຍດ່ວນ. ການກິນຢາເພື່ອຄວາມກົດດັນ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນ ຈຳ ກັດຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍ.

ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ tinctures ຂອງ hawthorn, valerian ແລະ motherwort ສໍາລັບການປິ່ນປົວ, ເນື່ອງຈາກວ່າມີຢູ່ໃນອົງປະກອບທໍາມະຊາດຂອງຖານເຫຼົ້າທີ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການພັດທະນາ intrauterine. ຖ້າຄົນເຈັບຈົ່ມ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ ໝາກ ລິ້ນຈີ່, viburnum ໃນຄາບອາຫານ, ດື່ມຊາດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ແລະດ້ວຍເຫດຜົນທາງການແພດ, ໃຫ້ກິນຢາ diuretics. ໂດຍມີອາການຮຸນແຮງຂອງໂລກ hypertension, ແມ່ຍິງຖືພາໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ Dibazole ກັບ Papaverine ໃນ ໜຶ່ງ ampoule ສຳ ລັບສັກ. ການນັດ ໝາຍ ໃດໆແມ່ນ ດຳ ເນີນພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມດ້ານການແພດຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ກະທົບຫົວໃຈເຕັ້ນ.

ຄວາມກົດດັນ 140 ເຖິງ 80 ໃນໄວລຸ້ນ

ໃນໄວລຸ້ນ, ບັນຫາສຸຂະພາບຍັງເກີດຂື້ນ, ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ມີຫຼາຍຂື້ນເລື້ອຍໆ. ຄວາມກົດດັນ systolic ສູງທີ່ມີຄວາມກົດດັນ diastolic ປົກກະຕິອາດຈະເປັນຜົນມາຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນຫຼືເປັນຕົວຊີ້ບອກເສັ້ນທາງກ້າວຫນ້າ. ການຮ້ອງທຸກໃນອາຍຸນີ້ບໍ່ຄວນລະເລີຍ, ແລະທ່ານ ໝໍ ເລືອກຢາຕາມປະເພດອາຍຸ. ເຫດຜົນອື່ນທີ່ຄວາມກົດດັນ 140 ຫາ 80 ເກີດຂື້ນໃນໄວລຸ້ນໄດ້ຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ຕໍ່ໄປນີ້:

ຮັບນໍ້າ ໜັກ ເກີນ
ການຂາດສານອາຫານ
ປັດໄຈທາງພັນທຸ ກຳ
ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ
ປັດໄຈທາງຈິດໃຈ
ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການປະ ຈຳ ເດືອນ (ໃນເດັກຍິງ),
congenital ຫຼືໄດ້ມາພະຍາດຂອງຫົວໃຈ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.

ຄວາມກົດດັນຄົງທີ່ 140 ເຖິງ 80

ໃນຄົນສູງອາຍຸ, ຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນການບົ່ງມະຕິຊໍາເຮື້ອ. ສະນັ້ນ, ພວກມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອ ດຳ ລົງຊີວິດຢູ່ໃນສະພາບດັ່ງກ່າວ, ໃນຂະນະທີ່ດັດປັບດັດສະນີຄວາມດັນເລືອດຢ່າງເປັນລະບົບດ້ວຍວິທີການແພດແລະວິທີການທີ່ບໍ່ແມ່ນທາງການແພດ. ຄວາມກົດດັນຄົງທີ່ຂອງ 140 ເຖິງ 80 ແມ່ນເພີ່ມເຕີມໂດຍຄວາມອ່ອນເພຍທົ່ວໄປ, ປວດຮາກແລະວິນຫົວ, ແຕ່ວ່າມີ ໝວດ ໝູ່ ຂອງປະຊາຊົນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຂໍ້ ຈຳ ກັດທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ນັ້ນຖືວ່າເປັນມາດຕະຖານ. ຖ້າອາການດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຫຼຸດລົງແລະອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ ແລະຊອກຫາສາເຫດຮ່ວມກັນ. ອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດແມ່ນ:

ການສູນເສຍ elasticity ຝາ vascular,
ຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງກວ້າງຂວາງຕໍ່ myocardium, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ,
ການ ສຳ ຜັດດົນນານກັບຄວາມກົດດັນ
ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ,
ຂະບວນການທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ໃນລະບົບ hematopoietic ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ, ການມີນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.

ຄວາມກົດດັນໃນຕອນເຊົ້າຂອງ 140 ເຖິງ 80

ທ່ານຈະບໍ່ພົບສຸຂະພາບທີ່ດີເລີດໃນຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະ ໄໝ, ແມ່ນແຕ່ເດັກນ້ອຍກໍ່ຍັງປະເຊີນກັບພະຍາດທີ່ບໍ່ດີ. ຖ້າຄວາມກົດດັນສູງຂື້ນໃນຕອນເຊົ້າຂອງ 140 ເຖິງ 80, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ເພາະວ່າໃນຊ່ວງເວລາຂອງມື້ດັ່ງກ່າວໄລຍະເວລາຂອງການປົດປ່ອຍແມ່ນມີລັກສະນະພິເສດຫຼາຍ. ຖ້າບໍ່ສາມາດສະຖຽນລະພາບສະພາບທົ່ວໄປໂດຍບໍ່ມີຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນວຽກງານຂອງທ່ານ ໝໍ ແມ່ນຕ້ອງໄດ້ສົ່ງເອກະສານສົ່ງຕໍ່ເພື່ອກວດກາຢ່າງເຕັມທີ່ເພື່ອ ກຳ ນົດປັດໃຈທີ່ກະຕຸ້ນຫຼັກຂອງຮ່າງກາຍມະນຸດ. ຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນຄວນຮູ້ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດໃນຂັ້ນຕອນຂອງການຟື້ນຟູເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດວິກິດການດ້ານໂລກຮ້ອນ.

ວິທີຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຈາກ 140 ເຖິງ 80

ເນື່ອງຈາກຂໍ້ ຈຳ ກັດຂອງຄວາມດັນເລືອດທີ່ບົ່ງບອກເຖິງລັກສະນະຂອງຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນໂລກຫົວໃຈຕີບສູງ, ທ່ານບໍ່ຄວນຟ້າວກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ໂດຍສະເພາະ, ຕົກລົງເຫັນດີກັບວິທີການປິ່ນປົວແບບເຂັ້ມຂົ້ນ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ 140 ຫາ 80 ໃນຜະລິດຕະພັນໃນສະຖານທີ່ຕັ້ງບ້ານຫຼືໃນໂຮງ ໝໍ ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຈິງແລະດ້ວຍວິທີການທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາເສບຕິດເຊິ່ງໃນບັນດາທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ຢ່າງແຂງແຮງ:

ຫ້ອງອາບນໍ້າ hydrogen hydrogen sulfide,
ຊາວຫນ້າທີ່ມີການກວດກາ ກຳ ມະຈອນຢ່າງລະມັດລະວັງ,
turpentine ສີເຫຼືອງແລະອາບ radon,
ພືດສະຫມຸນໄພທີ່ເປັນຢາ, ການເກັບກໍາຂໍ້ມູນ renal ບັນຈຸ valerian ສໍາລັບການບໍລິຫານທາງປາກ,
ການປິ່ນປົວດ້ວຍ UHF ເພື່ອເພີ່ມຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຝາ vascular,
cocktails ອົກຊີເຈນ
electrophoresis ກັບ magnesia ຫຼື novocaine,
ຂັ້ນຕອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ສຳ ລັບຄວາມດັນ,
ນອນໄຟຟ້າ.

ຖ້າ aronia ຫຼືວິທີການອື່ນໆຂອງຢາສະຫມຸນໄພທີ່ອ່ອນໂຍນໄດ້ຫັນອອກມາເປັນຢາລະດັບປານກາງ, ແລະຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວແມ່ນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຄົນເຈັບ. ເພື່ອເລືອກລະບຽບການຮັກສາໃຫ້ພຽງພໍ, ທ່ານ ໝໍ ວັດແທກຄວາມກົດດັນແລະສັ່ງຢາໂດຍອີງໃສ່ຕົວເລກທີ່ໄດ້ຮັບສົມທົບກັບ ຄຳ ຮ້ອງທຸກຂອງຄົນເຈັບ. ມັນສາມາດເປັນ:

alpha blockers: Atenolol, Phentolamine, Pyroxan, ຢາແກ້ໄຂ້.
beta-blockers: ຂະ ແໜງ, Acecor, Betak,
ທາດຕ້ານທານດ້ວຍທາດການຊຽມ: cordipin, amlodipine, corinfar UNO,
ຕົວຍັບຍັ້ງ ACE: Eufillin, Captopril, Lisinopril,
diuretics: Triamzid, Furosemide, Uregit.

ກິນຢາເສບຕິດ

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດແມ່ນເປັນໄປໄດ້ໃນເວລາທີ່ກິນຢາຕ້ານການອັກເສບ, corticosteroids ແລະຢາອື່ນໆບາງຢ່າງທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມສຽງໃນເສັ້ນເລືອດແລະຮັກສານ້ໍາໃນຮ່າງກາຍ.

ມັນຍັງເປັນໄປໄດ້ການສ້າງຕັ້ງຂອງໂຣກຖອນທີ່ເອີ້ນວ່າ: ໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບຢຸດເຊົາການດື່ມຢາຕ້ານໂຣກຮໍໂມນ.

ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ການອ່ານເຄື່ອງວັດແທກຂະ ໜາດ 140 ໂດຍ 80 mmHg ແມ່ນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້. ວິກິດການ hypertensive ແມ່ນຈະ.

ກໍ່ສ້າງແລະວິຊາຊີບ

ຄົນເຈັບຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງລາວສູງຂື້ນ, ການເປັນໂຣກຄວາມດັນເລືອດສູງ. ຄວາມກົດດັນທີ່ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຊໍາເຮື້ອແມ່ນລັກສະນະຂອງນັກກິລາແລະພະນັກງານຄູ່ມື.

ນີ້ແມ່ນບັນດາປັດໃຈວິທະຍາສາດຕົ້ນຕໍທີ່ບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວສະເພາະ. ສາເຫດທາງດ້ານພະຍາດແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຣກ endocrine

ພວກມັນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍທາງດ້ານ ທຳ ມະຊາດແລະການແປພາສາທ້ອງຖິ່ນຂອງຂັ້ນຕອນຕົ້ນຕໍ:

ພະຍາດ Itsenko-Cushing ຫຼື hypercorticism. ມັນພັດທະນາເນື່ອງຈາກການຜະລິດ corticotropin ທີ່ບົກຜ່ອງໂດຍຕ່ອມນ້ ຳ ກ້າມກ່ອນ. ຮໍໂມນທີ່ຜະລິດອອກມາຫຼາຍເທົ່າໃດ, ການອ່ານ tonometer ຍິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫລາຍ. hypercorticism ປະຖົມແມ່ນເປັນໄປໄດ້ທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການເກີດຂື້ນຂອງເນື້ອງອກແລະການບາດເຈັບຂອງຕ່ອມ adrenal ດ້ວຍຕົນເອງ, ປະຕິບັດການປະຕິບັດງານກ່ອນຫນ້ານີ້.
hyperthyroidism ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ການຜະລິດຮໍໂມນ thyroid ເພີ່ມຂື້ນ. ໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງ, ພວກມັນຜະລິດຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ຮ່າງກາຍເລີ່ມອ່ອນເພຍ. ຄວາມກົດດັນສູງຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ວິກິດການ hypertensive ປົກກະຕິແມ່ນສັງເກດເຫັນ.

ໂຣກເບົາຫວານ mellitus. ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະແລະລະບົບທັງ ໝົດ, ລວມທັງລະບົບ cardiovascular ແລະ endocrine. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການແກ້ໄຂທາງການແພດຢ່າງຮີບດ່ວນຫລືການນັດພົບກັບອາຫານຖ້າສາເຫດແມ່ນໂລກອ້ວນ.

ພະຍາດອື່ນໆ

ພະຍາດວິທະຍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ໝູນ ວຽນຂອງສະ ໝອງ ເສື່ອມ. ລວມທັງຄວາມບໍ່ພຽງພໍຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ແລະອື່ນໆ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສູນຄວບຄຸມພິເສດຂອງສະ ໝອງ ແມ່ນພິການ. ເຮືອບໍ່ສາມາດຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ຢ່າງພຽງພໍກັບການປ່ຽນແປງແບບເຄື່ອນໄຫວໃນຮ່າງກາຍ.

ພະຍາດຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ຄວາມກົດດັນ 138-140 ເຖິງ 80-85 ສາມາດຫມາຍເຖິງຂັ້ນຕອນຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງ pyelonephritis, glomerulonephritis, ໂຣກ nephritis, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ໂຣກ nephropathy. ທຸກໆພະຍາດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະກາຍເປັນໂລກ hypertension ຍ້ອນວ່າຂະບວນການດັ່ງກ່າວມີຄວາມຄືບ ໜ້າ.
Atherosclerosis ຂອງ aorta, ເສັ້ນເລືອດ, ໂຄງສ້າງຂອງສະຫມອງ. ມັນມີສອງປະເພດຄື: stenosis (ແຄບ) ຫລືອຸດຕັນ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, lumen ຂອງເຮືອແຄບ, ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດ, ເລືອດຕ້ອງເອົາຊະນະຄວາມຕ້ານທານຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.

ພ້ອມກັນນັ້ນ, ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຕົວຊີ້ວັດທີ່ເພີ່ມຂື້ນເປັນປະ ຈຳ ສາມາດເປັນໄປໄດ້: ການດື່ມເຫຼົ້າ, ການສູບຢາ, ການກິນເກືອແລະອາຫານເຄັມຫຼາຍເກີນໄປ, ການຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ລະບຽບການດື່ມທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ກຳ ມະຈອນທີ່ຫາຍາກຫຼືຫາຍາກໄດ້ບົ່ງບອກເຖິງຫຍັງ?

ຄຸນຄ່າຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຊີ້ບອກເຖິງພະຍາດໃດ ໜຶ່ງ ໂດຍສະເພາະ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຄວາມຈິງຂອງຂະບວນການເທົ່ານັ້ນ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະເມີນດັດສະນີຄວາມດັນເລືອດ, ພຽງແຕ່ເບິ່ງທີ່ສອງ, ມີ tachycardia (ກຳ ມະຈອນຫຼາຍກວ່າ 80 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ) ຫຼື bradycardia (ຕໍ່າກວ່າ 60 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ).

ດ້ວຍຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ, ສາເຫດແມ່ນສະແຫວງຫາຢູ່ໃນຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນທາງເດີນທາງຂອງ endocrine ແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ແລະດ້ວຍການຫຼຸດລົງຂອງຂະບວນການພະຍາດເລືອດຈາງ (ການຂາດທາດເຫຼັກ), ແລະການລົບກວນໃນການໄຫຼວຽນຂອງສະຫມອງ.

ຂ້ອຍສາມາດເອົາຫຍັງຢູ່ເຮືອນ?

ຖ້າການບົ່ງມະຕິຈຸດປະສົງຢັ້ງຢືນວ່າຕົວເລກ 140 ເຖິງ 80 ໝາຍ ເຖິງມາດຕະຖານ ສຳ ລັບຄົນເຈັບສະເພາະ, ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດຫຍັງເລີຍ. ມັນຈະຮ້າຍແຮງຂື້ນເທົ່ານັ້ນ.

ດ້ວຍຄວາມດັນໂລຫິດສູງທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວ, ມັນກໍ່ຖືກ contraindicated ຢ່າງສົມບູນໃນການດື່ມຢາດ້ວຍຕົວເອງ. ຢ່າງແທ້ຈິງຢາຕ້ານໂຣກຮໍໂມນທັງ ໝົດ ຂອງການ ດຳ ເນີນການສຸກເສີນມີກິດຈະ ກຳ ທີ່ອອກສຽງ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ.

ຜົນສະທ້ອນຂອງການລິເລີ່ມດັ່ງກ່າວສາມາດແລະຈະເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ກຽດຊັງ. ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໄດ້ບໍ່ເກີນ 40-60 mmHg. ປະລິມານທີ່ແນ່ນອນຂອງຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນ ຈຳ ເປັນ, ເຊິ່ງແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຫົວໃຈ.

ການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມ. ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ສະບາຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໂທຫາລົດສຸກເສີນຫຼືໃນໂອກາດ ທຳ ອິດ, ໃຫ້ປຶກສາແພດຊ່ຽວຊານດ້ານຫົວໃຈເພື່ອຮັບການວິນິດໄສຢ່າງລະອຽດ.

ກ່ອນທີ່ລົດສຸກເສີນຈະມາຮອດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ທ່າທາງນອນ, ສະຫງົບລົງ, ທ່ານສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມ Valocordin, motherwort ຫຼື valerian ໃນຢາເມັດ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາ sedatives ຊະນິດອ່ອນໆທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດຄ່ອຍໆ. ແພດຈະເຮັດສ່ວນທີ່ເຫຼືອ.

ອາການຕ່າງໆທີ່ຕ້ອງການຜູ້ຊ່ຽວຊານ

ການສະແດງອອກຕົ້ນຕໍທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການແຊກແຊງດ້ານການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີການທີ່ວາງແຜນໄວ້ແມ່ນມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ເຈັບຫົວ. ປົກກະຕິແລ້ວແຫຼມ, bale, ລັກສະນະຍິງ. Pulsates ກັບການຕີຂອງຫົວໃຈ. ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບການຕີຫົວດ້ວຍຄ້ອນ. ນີ້ແມ່ນການສະແດງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ມັນເປັນໄປໄດ້ຂ້ອນຂ້າງການພັດທະນາເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.
ວິນຫົວ ເນື່ອງຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການໄຫຼວຽນຂອງທ້ອງຖິ່ນໃນໂຄງສ້າງຂອງສະຫມອງ. cerebellum ແມ່ນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະທົນທຸກ.
ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ: ການຖ່າຍຮູບ, ແມງວັນກ່ອນຕາ. ສະແດງເຖິງການມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງ retina ຂອງຕາ.
ອ່ອນເພຍ, ເຫງົານອນ. ມັນແມ່ນເກີດມາຈາກການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບໍ່ພຽງພໍໃນສະ ໝອງ, ເປັນພະຍາດຫຼອດເລືອດໃນເລືອດ.

ອາການທີ່ອັນຕະລາຍຂອງການສຸກເສີນ

ການຄວບຄຸມທີ່ບໍ່ດີຂອງກ້າມເນື້ອຫນ້າ.
ການປາກເວົ້າທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ.
Paresthesia. ຄວາມຮູ້ສຶກກະຕຸກແລະການລວບລວມຂໍ້ມູນ.
ເຈັບຫົວຢ່າງແຮງ.
ຄວາມເຈັບປວດຢ່າງແຮງຢູ່ຫລັງ sternum.
ຄວາມສັບສົນ, ບັນຫາກ່ຽວກັບສະຕິປັນຍາ.

ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນຫຼືຫົວໃຈວາຍ. ທັງສອງເງື່ອນໄຂແມ່ນຮີບດ່ວນ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຂົນສົ່ງຄົນເຈັບໄປໂຮງ ໝໍ ເພື່ອມີມາດຕະການຮັກສາ (ຟື້ນຟູ, ແລະອື່ນໆ).

ຄວາມກົດດັນຄົງທີ່ 140 ເຖິງ 80 ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ຄວາມກົດດັນປົກກະຕິຫລືຄົງທີ່ຂອງ 140 ເຖິງ 80 ໃນຜູ້ໃຫຍ່, ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນປົກກະຕິ, ສາມາດໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຂື້ນກັບພະຍາດຫຼັກ.

ພື້ນຖານຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນການຕໍ່ສູ້ກັບສາເຫດຂອງຮາກ. ມັນສາມາດເປັນພະຍາດຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ໂຄງສ້າງສະຫມອງ, ຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດ. ແຜນການປິ່ນປົວທົ່ວໄປລວມເຖິງການແຕ່ງຕັ້ງຢາຂອງກຸ່ມຢາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ຕົວຍັບຍັ້ງ ACE.
Diuretics (diuretics, ແຕ່ດ້ວຍການດູແລທີ່ດີ, ທ່ານສາມາດ "ປູກ" ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ).
ຕົວສະກັດຊ່ອງແຄວຊຽມ.
ຕົວຍັບຍັ້ງ Beta.

ການແຕ່ງຕັ້ງຢາເສບຕິດອື່ນໆກໍ່ເປັນໄປໄດ້. ດ້ວຍຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພະຍາດອັດຕະໂນມັດ, ການ ນຳ ໃຊ້ຢາ sedatives ຊະນິດອ່ອນໆໂດຍອີງໃສ່ສ່ວນປະກອບຂອງຢາສະຫມຸນໄພແມ່ນຖືກລະບຸ.

ສຳ ລັບການຮັກສາສຸກເສີນ, ຢາເຊັ່ນ Kapoten ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້.

Barbiturates ຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນປະລິມານທີ່ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ພວກເຂົາມີຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບ. ນີ້ແມ່ນເງື່ອນໄຂການປິ່ນປົວແບບບັງຄັບ.

ແຜ່ນ Atherosclerotic ຖືກ ກຳ ຈັດໂດຍການກິນຢາພິເສດ. ຮູບແບບການຄິດໄລ່ອາດຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການແຊກແຊງໃນການຜ່າຕັດ (ກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ).

ຜົນກະທົບທາງດ້ານ pathological ທີ່ເປັນໄປໄດ້

ຄວາມກົດດັນສູງ 140 ແລະຕ່ ຳ 80 ບໍ່ຄ່ອຍຈະພາໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນເຖິງຊີວິດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້.

ຜົນສະທ້ອນທົ່ວໄປປະກອບມີ:

ວິກິດການ hypertensive. ມັນພັດທະນາດ້ວຍຈັງຫວະຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນຢ່າງໄວວາ. ມັນເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຍ້ອນວ່າມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບເສຍຊີວິດຫຼືພິການ.
ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ ອຸປະຕິເຫດ cerebrovascular ຢ່າງຮຸນແຮງໃນໂຄງສ້າງຂອງສະຫມອງ. ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງ ischemic ແລະແນວພັນເລືອດໄຫຼ (ມີເລືອດໄຫຼເຂົ້າໄປໃນເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ).
ການໂຈມຕີຫົວໃຈ ການລົບກວນການໄຫຼວຽນຂອງໂຣກໃນກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ.
Hemophthalmus. ເສັ້ນເລືອດໃນໂຄງສ້າງຕາ.
ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ມີໂຣກ dysuria ແລະອາການອື່ນໆຂອງສະພາບ.
ໂຣກປອດໂປ່ງ.
ໂຣກປອດບວມມີ asphyxia.
ເລືອດອອກພາຍໃນ.

ຜົນສະທ້ອນສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ດ້ວຍການຮັກສາທີ່ມີຄຸນນະພາບແລະທັນເວລາ.

ຄວາມກົດດັນພາຍໃນ 140/80 mm Hg. ສິນລະປະ. ສາມາດ ໝາຍ ເຖິງທັງມາດຕະຖານແລະພະຍາດວິທະຍາ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອປະເມີນສະຖານະການຢ່າງສົມບູນ. ດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດສູງທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເອົາຫຍັງໄດ້ດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທ່ານ ໝໍ. ນີ້ແມ່ນກຸນແຈໃນການຮັກສາສຸຂະພາບ, ແລະອາດຈະມີຊີວິດ.