ສ່ວນປະກອບຂອງ Milford Sweetener, ຄຸນສົມບັດແລະການທົບທວນຄືນ
ພວກເຮົາສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານອ່ານບົດຄວາມໃນຫົວຂໍ້: "ນໍ້າຫວານທົດແທນນ້ ຳ ຕານ (ນ້ ຳ ຫວານ) ທົດແທນ milford" ໂດຍມີ ຄຳ ເຫັນຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຖາມ ຄຳ ຖາມຫຼືຂຽນ ຄຳ ເຫັນ, ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍດ້ານລຸ່ມ, ຫຼັງຈາກບົດຂຽນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endoprinologist ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາຈະຕອບທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ.
ມື້ທີ່ດີ! ຕະຫຼາດຄາບອາຫານທີ່ທັນສະ ໄໝ ທີ່ອຸດົມສົມບູນມີການທົດແທນນ້ ຳ ຕານສານເຄມີຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ພິຈາລະນາຍີ່ຫໍ້ Milford ທີ່ນິຍົມທີ່ຜະລິດນໍ້າຫວານແລະລົດຫວານໂດຍອີງໃສ່ stevia, sucralose, aspartame, ແລະເບິ່ງວ່າຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງມັນແມ່ນຫຍັງ.
ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນຍ້ອນວ່າຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງປອມທີ່ຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຖືກພິຈາລະນາຫຼາຍກວ່າຢ່າງໃກ້ຊິດ.
ວິດີໂອ (ກົດເພື່ອຫຼີ້ນ). |
ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະກວດເບິ່ງສ່ວນປະກອບຂອງມັນຢ່າງລະອຽດ, ກວດເບິ່ງການເລື່ອກສານແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ມັກຈະເປັນທີ່ສົນໃຈຂອງຄົນທີ່ຢູ່ໃນຄາບອາຫານ, ລວມທັງຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ເສັ້ນຂອງເຄື່ອງຂອງຫວານຂອງຜູ້ຜະລິດເຢຍລະມັນ Milford Suss (milford suss) ມີຫຼາກຫຼາຍຂອງເຄື່ອງຫວານແລະເມັດ. ຢານ້ ຳ ຫວານສຸດທ້າຍແມ່ນຫາຍາກທີ່ສຸດໃນການຂາຍ.
ເຄື່ອງ ໝາຍ ການຄ້າ Milford Suess, ຂໍ້ຍົກເວັ້ນທີ່ຫາຍາກແລະບໍ່ຄືກັບຄູ່ແຂ່ງ, ຜະລິດນ້ ຳ ເຊື່ອມ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕື່ມນ້ ຳ ຫວານໃຫ້ແກ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ກຽມພ້ອມ (ຜະລິດຕະພັນສະຫຼັດ ໝາກ ໄມ້, ທັນຍະພືດ, ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມ). ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຫວານແມ່ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການ ກຳ ນົດປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ບໍ່ຄືກັບເມັດ.
ວິດີໂອ (ກົດເພື່ອຫຼີ້ນ). |
ພິຈາລະນາຜະລິດຕະພັນຕົ້ນຕໍຂອງບໍລິສັດ.
- Milford Suss (Milford Suss): ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ cyclamate, saccharin.
- Milford Suss Aspartame (Milford Suess Aspartame): aspartame 100 ແລະ 300 ເມັດ.
- Milford ກັບ inulin (ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງສານ ທຳ ມະຊາດ: sucralose ແລະ inulin).
- Milford Stevia (ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງສານສະກັດຈາກໃບ Stevia).
- Milford Suss ໃນຮູບແບບແຫຼວ: ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ cyclamate ແລະ saccharin
ດັ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້, Milford sweetener ມີຫລາກຫລາຍ, ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍປຽບຫລາຍຢ່າງ, ເຊິ່ງເກີດຈາກຕົ້ນ ກຳ ເນີດສານເຄມີ.
Milford Suss ແມ່ນຜະລິດຕະພັນຫວານໃນຮຸ່ນທີສອງທີ່ຜະລິດໂດຍການປະສົມສານ saccharin ແລະ sodium cyclamate. ທ່ານສາມາດອ່ານກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບທາງເຄມີ, ອັນຕະລາຍຫຼືຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງນໍ້າຕານທົດແທນສອງຊະນິດນີ້ໃນບົດຂຽນຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ໄດ້ຖືກເຜີຍແຜ່ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້.
ທວນຄືນໂດຍຫຍໍ້ກ່ຽວກັບສູດຂອງສ່ວນປະກອບສ່ວນປະກອບ.
ເກືອອາຊິດ Cyclic (ຄ. ສ6ຮ12ສ3NNaO) - ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນມີລົດຫວານ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນສານພິດໃນປະລິມານທີ່ໃຫຍ່, ເຊິ່ງມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ໃນເວລາຊື້ຂອງຫວານ. ຄູ່ກັບສານ saccharin, sodium cyclamate ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ລະດັບລົດຊາດຂອງໂລຫະ saccharin.
ຊາຄານາລິນ (ຄ. ສ7ຮ5ບໍ່3S) - ມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍແລະໃນປະລິມານສູງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງ hyperglycemia (ການເພີ່ມຂື້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ).
ມາຮອດປະຈຸບັນ, ທັງສອງຂະ ໜົມ ຫວານເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກຜະລິດເຂົ້າໃນການຜະລິດອຸດສາຫະ ກຳ, ແລະນົມຫວານຂອງ Milfrod ພັດທະນາບົນພື້ນຖານຂອງພວກມັນໄດ້ຮັບໃບຢັ້ງຢືນຄຸນນະພາບຈາກ WHO.
ອັດຕາສ່ວນຂອງ cyclamate ແລະ saccharin ໃນ milford ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ.
ພວກເຮົາ ກຳ ລັງຊອກຫາປ້າຍ ສຳ ລັບສ່ວນປະກອບແລະອັດຕາສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກມັນ - 10: 1, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ milford ຫວານແລະບໍ່ຂົມ (ລົດຊາດທີ່ປາກົດມີເນື້ອໃນທີ່ສູງຂອງ saccharin).
ໃນບາງປະເທດ, sodium cyclamate ແລະ saccharin ແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຕັມສ່ວນຫຼືບາງສ່ວນ; ຜູ້ຜະລິດຍັງແຈ້ງກ່ຽວກັບການຫ້າມບາງສ່ວນຂອງຜູ້ຊື້ຢູ່ໃນປ້າຍ.
Milford ມີລົດຊາດຫວານໂດຍບໍ່ມີອາຫານໂລຫະແລະມີລັກສະນະແຄລໍຣີ່ຕໍ່າ:
- 20 calories ຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນແທັບເລັດ.
- ທາດແປ້ງ 0,2 g ຕໍ່ນ້ ຳ ຫວານ milford 100 g.
ແລະຕົວຊີ້ວັດທີ່ ສຳ ຄັນອີກອັນ ໜຶ່ງ ຂອງເຄື່ອງຫວານຂອງເຢຍລະມັນ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນສູນ ດັດຊະນີ glycemic ແລະການຂາດ GMOs.
ອີງໃສ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າ milford ມີຄຸນສົມບັດຂອງທັງສອງຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນສ່ວນປະກອບ, ຕາມ ລຳ ດັບ, contraindications ກໍ່ຈະຄ້າຍຄືກັນ.
ແລະດັ່ງນັ້ນ Milford sweetener (ໃນຮູບແບບເມັດແລະໃນຮູບແບບຂອງນ້ ຳ ເຊື່ອມ) ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບກຸ່ມຄົນຕໍ່ໄປນີ້:
- ແມ່ຍິງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ (ພາກຮຽນເກັ່ງ),
- ແມ່ໃນໄລຍະໃຫ້ນົມລູກ,
- ບຸກຄົນທີ່ມີ predisposition ກັບອາການແພ້ໃດໆ,
- ຄົນທີ່ເປັນໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫລັງ
- ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 14 ປີ
- ບຸກຄົນຜູ້ທີ່ໄດ້ຜ່ານຈຸດ ສຳ ຄັນຂອງ 60 ປີ,
- ນ້ ຳ ຫວານບໍ່ເຂົ້າກັນກັບເຫຼົ້າໃນຮູບແບບແລະປະລິມານໃດກໍ່ຕາມ.
ສິ່ງທີ່ສາມາດແນະນໍາໃຫ້ປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້ໃນສະຖານະການເມື່ອນໍ້າຕານຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ? ນັກໂພຊະນາການແນະ ນຳ ຢ່າງແຂງແຮງແນະ ນຳ ການທົດແທນນ້ ຳ ຕານທີ່ປອດໄພແລະຖືກອະນຸມັດເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ.
ໃນ embodiment ນີ້, sweetener ປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບ aspartame ແລະຊ່ວຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຂຽນກ່ຽວກັບ aspartame ແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງມັນຢູ່ໃນບົດຂຽນ“ ຄວາມຈິງແລະບໍ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບ Aspartame”. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຫັນຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະກ່າວຄືນຂໍ້ກ່າວຂ້າງເທິງນີ້ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ເມື່ອທ່ານສາມາດອ່ານທຸກຢ່າງໃນບົດຄວາມລະອຽດ.
ສ່ວນບຸກຄົນ, ຂ້ອຍບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ Milford Suss Aspartame ສຳ ລັບອາຫານແກ່ຄົນປ່ວຍຫຼືຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
ຂອງຫວານໃນຮຸ່ນນີ້ມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍກ່ວາສອງຢ່າງທີ່ຜ່ານມາ, ແຕ່ຍັງບໍ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ. ເນື່ອງຈາກວ່າ Sucralose ແມ່ນສ່ວນປະກອບ, ຜະລິດຕະພັນຫວານ. ແລະໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີຫຼັກຖານຊັດເຈນທີ່ສະແດງເຖິງຄວາມອັນຕະລາຍຂອງມັນ, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານຫລີກລ້ຽງການ ນຳ ໃຊ້ຖ້າເປັນໄປໄດ້.
ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ sucralose, ເບິ່ງບົດຂຽນ "Sucralose: ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍ."
ແຕ່ຕົວເລືອກທີ່ຕ້ອງການທີ່ສຸດນີ້ແມ່ນການທົດແທນນ້ ຳ ຕານໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງພຽງແຕ່ເຄື່ອງຫວານແບບ ທຳ ມະຊາດ - stevia. ອຸປະສັກພຽງຢ່າງດຽວທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ອາດຈະແມ່ນຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນຕໍ່ກັບ stevia ຕົວຂອງມັນເອງຫຼືສ່ວນປະກອບຂອງແທັບເລັດ.
ໃນບັນດາການເລື່ອກສານທັງ ໝົດ ຂອງຍີ່ຫໍ້ Milford, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ມີທາງເລືອກນີ້ເທົ່ານັ້ນ.
ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ການໃຊ້ນໍ້າຫວານກາຍເປັນຄວາມ ຈຳ ເປັນ.
ອີງຕາມການທົບທວນຄືນຂອງຜູ້ບໍລິໂພກທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, Milford Suess ໃນຢາເມັດແມ່ນຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າຈະຈື່ ຈຳ ການປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
ອັດຕາປະຈໍາວັນຂອງຄລາສສິກ Milford:
- ເຖິງ 29 ມລຕໍ່ມື້,
- ເມັດ ໜຶ່ງ ທົດແທນນ້ ຳ ຕານທີ່ຖືກປັບປຸງຫຼືແປ້ງ້ ຳ ຕານ ໜຶ່ງ ບ່ວງ.
- ນ້ ຳ ຊາ 1 ບ່ວງກາເຟເທົ່າກັບ 4 ບ່ວງນ້ ຳ ຕານ.
ແຕ່ຖ້າທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະເລືອກ, ສະນັ້ນ, ໃນຖານະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist, ຂ້າພະເຈົ້າຍັງຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ມີພຽງແຕ່ເຄື່ອງຫວານຂອງ ທຳ ມະຊາດເທົ່ານັ້ນ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໃຊ້ນ້ ຳ ຫວານແມ່ນຂື້ນກັບທ່ານ, ແຕ່ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການທົດແທນຜະລິດຕະພັນເຄມີກັບຜະລິດຕະພັນຈາກ ທຳ ມະຊາດຈະເປັນທີ່ນິຍົມຢູ່ສະ ເໝີ.
ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ສຶກສາປ້າຍ ສຳ ລັບຂອງຫວານ, ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!
ດ້ວຍຄວາມອົບອຸ່ນແລະການດູແລ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist Dilara Lebedeva
ຫລັງຈາກໄດ້ອ່ານບົດຄວາມຂອງ Dilyara ທີ່ເຄົາລົບກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຫວານໃນ Anapa ຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍສາມາດຊອກຫາ, ໃນບັນດາ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ, ພຽງແຕ່ Fit parad No. 14 (ພື້ນຖານແມ່ນ stevioside ແລະ erythritol). ແທນນ້ ຳ ຕານໃນຊາ, ກາເຟ, ຂ້ອຍເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ 2-3 ໜ່ວຍ ຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບເດືອນທີຫ້າ. ບໍ່ມີຜົນລົບ! ຂອບໃຈ!
ສະບາຍດີ, Dilyara, ຂອບໃຈ ສຳ ລັບບົດຂຽນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼາຍຢ່າງ. ໃນປະສົບການຂອງຂ້າພະເຈົ້າກັບເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຮູ້ວ່ານອກຈາກ stevia, ບໍ່ມີຫຍັງເຮັດຫຍັງ, ຍ້ອນເຫດຜົນບາງຢ່າງກໍ່ມີໂລຫະທີ່ມາຈາກທຸກໆຄົນ.
ຂໍຂອບໃຈ ສຳ ລັບຄວາມຄິດເຫັນທີ່ເປັນມືອາຊີບແລະບໍ່ ລຳ ອຽງຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຍັງຊື້ໂຕແທນທີ່ອີງໃສ່ stevia
ຂ້ອຍຈະລຸກຂຶ້ນຕໍ່ Milford (ທີ່ມີປະສົບການກັບ inulin). ດ້ວຍຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງຂ້ອຍທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ຫວານ "ທຳ ມະຊາດ" ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຂົ້າກັນໄດ້ກັບສ່ວນໃຫຍ່. Stevia ໄດ້ຖືກທົດລອງໃນທຸກທາງເລືອກທີ່ຂ້ອຍພົບ (ລວມທັງ iherb), ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນລົດຊາດດັງໃນປະລິມານໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ມີສານເພີ່ມເຕີມໃດໆ. ດ້ວຍໂລກເອດສ໌, ເລື່ອງເລົ່າດຽວກັນ, ເນື່ອງຈາກຄວາມຮູ້ສຶກ "ອາການເຈັບຊືມເສົ້າ" ທີ່ມີມາດົນນານ. ຫຼາຍທາງເລືອກສັງເຄາະທີ່ໄດ້ພະຍາຍາມກໍ່ແມ່ນການເສຍເງິນ (ອາການປວດຮາກ, ຖອກທ້ອງ, ລົດຊາດທີ່ ໜ້າ ກຽດຊັງ, ແລະອື່ນໆ). ໃນຊ່ວງເວລາໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ sucracite, ແຕ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແລະຂ້ອຍກໍ່ຮູ້ເລື່ອງນີ້, ເພາະວ່າຂ້ອຍ ກຳ ລັງຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ ເໝາະ ສົມກວ່າ. ຫລັງຈາກໄດ້ອ່ານຫລາຍບົດຄວາມ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບກັບຄວາມ ສຳ ເລັດ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມສົງໃສ, ຂ້ອຍກໍ່ຍັງພົບແລະສັ່ງຊື້ໃນແບບຟອມເມັດຈາກ Milford (ພວກເຮົາມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເລືອກ). ແລະ!? ໂອ້ຍມະຫັດສະຈັນ! ຊີວິດໄດ້ກາຍເປັນທີ່ສວຍງາມກວ່າເກົ່າ! ບໍ່ມີລົດຊາດພິເສດ, ຫວານກວ່ານ້ ຳ ຕານແລະມີລົດຊາດທີ່ເທົ່າທຽມກັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການ ນຳ ໃຊ້ງ່າຍດາຍ, ຂະ ໜາດ ທີ່ອະນຸຍາດແມ່ນບໍ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວ (ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຫຼາຍກວ່າ 2-3 ເມັດ). ການອົບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງຫຍັງເລີຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ສຳ ລັບຂ້ອຍ, sucralose ແມ່ນເງິນທີ່ພໍໃຈຕໍ່ການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຄວບຄຸມ ນຳ ້ ໜັກ ແລະ ນຳ ້ຕານ.
ທຳ ມະຊາດແລະ ທຳ ມະຊາດບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມປອດໄພເລີຍ. ໝາກ ຂີ້ຫູດສີຂີ້ເຖົ່າຈາງກໍ່ເປັນ ທຳ ມະຊາດ. ແມ່ນແລ້ວ, ແລະມີຢາຫລາຍຊະນິດດຽວກັນ. ຢາແກ້ພິດ. ມັນຕົ້ນ, ທຳ ມະຊາດ, ຂົ້ວໃນນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ ທຳ ມະຊາດ, ປ່ອຍທາດ acrylamide ... ຕົວຢ່າງຫຼາຍຢ່າງສາມາດໃຫ້ໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມີຢາຂ້າແມງໄມ້ອິນຊີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແທ້ໆ.
ແນວຄວາມຄິດຂອງສານສະກັດຈາກໃບ stevia ປະກອບມີຫຼາຍສານ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຮູ້ວ່ານໍ້າຫວານມີແປ້ງ steviol glycoside ບໍລິສຸດຫຼືບໍ່. ຫຼືສານອື່ນໆ, ແລະອື່ນໆ. ອັນທີສອງ, ຈາກຜູ້ຜະລິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, steviol glycoside ຜ່ານການປຸງແຕ່ງຂອງມັນໄປສູ່ຜະລິດຕະພັນສຸດທ້າຍ, ພວກເຮົາມັກຈະໄດ້ຮັບລົດນິຍົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (ແລະຄຸນສົມບັດ, ເບິ່ງຄືວ່າ). ການສຶກສາ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກ ດຳ ເນີນການທຽບໃສ່ກັບການສຶກສາປອມ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຄື່ອງປອມກໍ່ຖືກວິພາກວິຈານໃນການທົດສອບສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບສັດ. ອີງຕາມການສຶກສາບາງຢ່າງ, ສານສະກັດຈາກ stevia ໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນ mutagen, ຕໍ່ມາໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູ, ແລະອື່ນໆ. ໃນຖານະເປັນເຄື່ອງຫວານ, ສານສະກັດຈາກໃບ Stevia ຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກ FDA (ບໍ່ມີຫຼັກຖານພຽງພໍກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງມັນ).
"ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃບ stevia ແລະສານສະກັດຈາກ stevia ບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາ GRAS (ໂດຍທົ່ວໄປຖືກຮັບຮູ້ວ່າປອດໄພ) ແລະບໍ່ມີການອະນຸມັດຈາກ FDA ເພື່ອ ນຳ ໃຊ້ໃນອາຫານ."
ດັ່ງນັ້ນຄໍາຖາມແມ່ນການໂຕ້ວາທີ.
ແບບຟອມ Milford Sweetener
ເສັ້ນຂອງເຄື່ອງຂອງຫວານຂອງຜູ້ຜະລິດເຢຍລະມັນ Milford Suss (milford suss) ມີຫຼາກຫຼາຍຂອງເຄື່ອງຫວານແລະເມັດ. ຢານ້ ຳ ຫວານສຸດທ້າຍແມ່ນຫາຍາກທີ່ສຸດໃນການຂາຍ.
ເຄື່ອງ ໝາຍ ການຄ້າ Milford Suess, ຂໍ້ຍົກເວັ້ນທີ່ຫາຍາກແລະບໍ່ຄືກັບຄູ່ແຂ່ງ, ຜະລິດນ້ ຳ ເຊື່ອມ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕື່ມນ້ ຳ ຫວານໃຫ້ແກ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ກຽມພ້ອມ (ຜະລິດຕະພັນສະຫຼັດ ໝາກ ໄມ້, ທັນຍະພືດ, ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມ). ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຫວານແມ່ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການ ກຳ ນົດປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ບໍ່ຄືກັບເມັດ.
ພິຈາລະນາຜະລິດຕະພັນຕົ້ນຕໍຂອງບໍລິສັດ.
- Milford Suss (Milford Suss): ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ cyclamate, saccharin.
- Milford Suss Aspartame (Milford Suess Aspartame): aspartame 100 ແລະ 300 ເມັດ.
- Milford ກັບ inulin (ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງສານ ທຳ ມະຊາດ: sucralose ແລະ inulin).
- Milford Stevia (ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງສານສະກັດຈາກໃບ Stevia).
- Milford Suss ໃນຮູບແບບແຫຼວ: ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ cyclamate ແລະ saccharin
ດັ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້, Milford sweetener ມີຫລາກຫລາຍ, ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍປຽບຫລາຍຢ່າງ, ເຊິ່ງເກີດຈາກຕົ້ນ ກຳ ເນີດສານເຄມີ.
ສ່ວນປະກອບຂອງ Milford Suss ຄລາສສິກ
Milford Suss ແມ່ນຜະລິດຕະພັນຫວານໃນຮຸ່ນທີສອງທີ່ຜະລິດໂດຍການປະສົມສານ saccharin ແລະ sodium cyclamate. ທ່ານສາມາດອ່ານກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບທາງເຄມີ, ອັນຕະລາຍຫຼືຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງນໍ້າຕານທົດແທນສອງຊະນິດນີ້ໃນບົດຂຽນຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ໄດ້ຖືກເຜີຍແຜ່ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້.
ທວນຄືນໂດຍຫຍໍ້ກ່ຽວກັບສູດຂອງສ່ວນປະກອບສ່ວນປະກອບ.
ເກືອອາຊິດ Cyclic (ຄ. ສ6ຮ12ສ3NNaO) - ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນມີລົດຫວານ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນສານພິດໃນປະລິມານທີ່ໃຫຍ່, ເຊິ່ງມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ໃນເວລາຊື້ຂອງຫວານ. ຄູ່ກັບສານ saccharin, sodium cyclamate ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ລະດັບລົດຊາດຂອງໂລຫະ saccharin.
ຊາຄານາລິນ (ຄ. ສ7ຮ5ບໍ່3S) - ມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍແລະໃນປະລິມານສູງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງ hyperglycemia (ການເພີ່ມຂື້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ).
ມາຮອດປະຈຸບັນ, ທັງສອງຂະ ໜົມ ຫວານເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກຜະລິດເຂົ້າໃນການຜະລິດອຸດສາຫະ ກຳ, ແລະນົມຫວານຂອງ Milfrod ພັດທະນາບົນພື້ນຖານຂອງພວກມັນໄດ້ຮັບໃບຢັ້ງຢືນຄຸນນະພາບຈາກ WHO.
ວິທີການເລືອກຂອງຫວານ
ອັດຕາສ່ວນຂອງ cyclamate ແລະ saccharin ໃນ milford ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ.
ພວກເຮົາ ກຳ ລັງຊອກຫາປ້າຍ ສຳ ລັບສ່ວນປະກອບແລະອັດຕາສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກມັນ - 10: 1, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ milford ຫວານແລະບໍ່ຂົມ (ລົດຊາດທີ່ປາກົດມີເນື້ອໃນທີ່ສູງຂອງ saccharin).
ໃນບາງປະເທດ, sodium cyclamate ແລະ saccharin ແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຕັມສ່ວນຫຼືບາງສ່ວນ; ຜູ້ຜະລິດຍັງແຈ້ງກ່ຽວກັບການຫ້າມບາງສ່ວນຂອງຜູ້ຊື້ຢູ່ໃນປ້າຍ.
ທົດແທນນ້ ຳ ຕານແຄລໍຣີ່ແລະ GI
Milford ມີລົດຊາດຫວານໂດຍບໍ່ມີອາຫານໂລຫະແລະມີລັກສະນະແຄລໍຣີ່ຕໍ່າ:
- 20 calories ຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນແທັບເລັດ.
- ທາດແປ້ງ 0,2 g ຕໍ່ນ້ ຳ ຫວານ milford 100 g.
ແລະຕົວຊີ້ວັດທີ່ ສຳ ຄັນອີກອັນ ໜຶ່ງ ຂອງເຄື່ອງຫວານຂອງເຢຍລະມັນ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນສູນ ດັດຊະນີ glycemic ແລະການຂາດ GMOs.
Contraindications
ອີງໃສ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າ milford ມີຄຸນສົມບັດຂອງທັງສອງຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນສ່ວນປະກອບ, ຕາມ ລຳ ດັບ, contraindications ກໍ່ຈະຄ້າຍຄືກັນ.
ແລະດັ່ງນັ້ນ Milford sweetener (ໃນຮູບແບບເມັດແລະໃນຮູບແບບຂອງນ້ ຳ ເຊື່ອມ) ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບກຸ່ມຄົນຕໍ່ໄປນີ້:
- ແມ່ຍິງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ (ພາກຮຽນເກັ່ງ),
- ແມ່ໃນໄລຍະໃຫ້ນົມລູກ,
- ບຸກຄົນທີ່ມີ predisposition ກັບອາການແພ້ໃດໆ,
- ຄົນທີ່ເປັນໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫລັງ
- ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 14 ປີ
- ບຸກຄົນຜູ້ທີ່ໄດ້ຜ່ານຈຸດ ສຳ ຄັນຂອງ 60 ປີ,
- ນ້ ຳ ຫວານບໍ່ເຂົ້າກັນກັບເຫຼົ້າໃນຮູບແບບແລະປະລິມານໃດກໍ່ຕາມ.
ສິ່ງທີ່ສາມາດແນະນໍາໃຫ້ປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້ໃນສະຖານະການເມື່ອນໍ້າຕານຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ? ນັກໂພຊະນາການແນະ ນຳ ຢ່າງແຂງແຮງແນະ ນຳ ການທົດແທນນ້ ຳ ຕານທີ່ປອດໄພແລະຖືກອະນຸມັດເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ.
Milford Suess Aspartame
ໃນ embodiment ນີ້, sweetener ປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບ aspartame ແລະຊ່ວຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຂຽນກ່ຽວກັບ aspartame ແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງມັນຢູ່ໃນບົດຂຽນ“ ຄວາມຈິງແລະບໍ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບ Aspartame”. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຫັນຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະກ່າວຄືນຂໍ້ກ່າວຂ້າງເທິງນີ້ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ເມື່ອທ່ານສາມາດອ່ານທຸກຢ່າງໃນບົດຄວາມລະອຽດ.
ສ່ວນບຸກຄົນ, ຂ້ອຍບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ Milford Suss Aspartame ສຳ ລັບອາຫານແກ່ຄົນປ່ວຍຫຼືຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
Milford ກັບ Inulin
ຂອງຫວານໃນຮຸ່ນນີ້ມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍກ່ວາສອງຢ່າງທີ່ຜ່ານມາ, ແຕ່ຍັງບໍ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ. ເນື່ອງຈາກວ່າ Sucralose ແມ່ນສ່ວນປະກອບ, ຜະລິດຕະພັນຫວານ. ແລະໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີຫຼັກຖານຊັດເຈນທີ່ສະແດງເຖິງຄວາມອັນຕະລາຍຂອງມັນ, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານຫລີກລ້ຽງການ ນຳ ໃຊ້ຖ້າເປັນໄປໄດ້.
ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ sucralose, ເບິ່ງບົດຂຽນ "Sucralose: ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍ."
Milford Stevia
ແຕ່ຕົວເລືອກທີ່ຕ້ອງການທີ່ສຸດນີ້ແມ່ນການທົດແທນນ້ ຳ ຕານໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງພຽງແຕ່ເຄື່ອງຫວານແບບ ທຳ ມະຊາດ - stevia. ອຸປະສັກພຽງຢ່າງດຽວທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ອາດຈະແມ່ນຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນຕໍ່ກັບ stevia ຕົວຂອງມັນເອງຫຼືສ່ວນປະກອບຂອງແທັບເລັດ.
ໃນບັນດາການເລື່ອກສານທັງ ໝົດ ຂອງຍີ່ຫໍ້ Milford, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ມີທາງເລືອກນີ້ເທົ່ານັ້ນ.
Milford ແລະພະຍາດເບົາຫວານ
ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ການໃຊ້ນໍ້າຫວານກາຍເປັນຄວາມ ຈຳ ເປັນ.
ອີງຕາມການທົບທວນຄືນຂອງຜູ້ບໍລິໂພກທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, Milford Suess ໃນຢາເມັດແມ່ນຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າຈະຈື່ ຈຳ ການປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
ອັດຕາປະຈໍາວັນຂອງຄລາສສິກ Milford:
- ເຖິງ 29 ມລຕໍ່ມື້,
- ເມັດ ໜຶ່ງ ທົດແທນນ້ ຳ ຕານທີ່ຖືກປັບປຸງຫຼືແປ້ງ້ ຳ ຕານ ໜຶ່ງ ບ່ວງ.
- ນ້ ຳ ຊາ 1 ບ່ວງກາເຟເທົ່າກັບ 4 ບ່ວງນ້ ຳ ຕານ.
ແຕ່ຖ້າທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະເລືອກ, ສະນັ້ນ, ໃນຖານະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist, ຂ້າພະເຈົ້າຍັງຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ມີພຽງແຕ່ເຄື່ອງຫວານຂອງ ທຳ ມະຊາດເທົ່ານັ້ນ.
ບໍ່ວ່າຈະໃຊ້ສານສະກັດຈາກຫວານກໍ່ຕາມທ່ານ, ແຕ່ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການທົດແທນຜະລິດຕະພັນເຄມີກັບຜະລິດຕະພັນຈາກ ທຳ ມະຊາດຈະເປັນທີ່ນິຍົມຢູ່ສະ ເໝີ.
ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ສຶກສາປ້າຍ ສຳ ລັບຂອງຫວານ, ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!
ດ້ວຍຄວາມອົບອຸ່ນແລະການດູແລ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist Dilara Lebedeva
ຫລັງຈາກໄດ້ອ່ານບົດຄວາມຂອງ Dilyara ທີ່ເຄົາລົບກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຫວານໃນ Anapa ຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍສາມາດຊອກຫາ, ໃນບັນດາ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ, ພຽງແຕ່ Fit parad No. 14 (ພື້ນຖານແມ່ນ stevioside ແລະ erythritol).ແທນນ້ ຳ ຕານໃນຊາ, ກາເຟ, ຂ້ອຍເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ 2-3 ໜ່ວຍ ຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບເດືອນທີຫ້າ. ບໍ່ມີຜົນລົບ! ຂອບໃຈ!
ສະບາຍດີ, Dilyara, ຂອບໃຈ ສຳ ລັບບົດຂຽນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼາຍຢ່າງ. ໃນປະສົບການຂອງຂ້າພະເຈົ້າກັບເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຮູ້ວ່ານອກຈາກ stevia, ບໍ່ມີຫຍັງເຮັດຫຍັງ, ຍ້ອນເຫດຜົນບາງຢ່າງກໍ່ມີໂລຫະທີ່ມາຈາກທຸກໆຄົນ.
ຂໍຂອບໃຈ ສຳ ລັບຄວາມຄິດເຫັນທີ່ເປັນມືອາຊີບແລະບໍ່ ລຳ ອຽງຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຍັງຊື້ໂຕແທນທີ່ອີງໃສ່ stevia
ສະບາຍດີ, Dilyara!
ຂໍຂອບໃຈ ສຳ ລັບການກວດກາທີ່ລະອຽດແລະຮອບດ້ານຂອງຫວານ. ເປັນເວລາດົນນານຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຊອກຫາຫົວຂໍ້ປຽບທຽບທາງວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບພວກມັນ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ທ່ານໄດ້ສັງເກດເຫັນຄວາມບໍ່ສອດຄ່ອງບາງຢ່າງ. ຂ້າພະເຈົ້າສະ ເໜີ ໃຫ້ເປັນຈຸດປະສົງຈົນເຖິງທີ່ສຸດ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ສຳ ລັບຄວາມເປັນມືອາຊີບ - ວິທະຍາສາດ, ຄວາມຈິງແມ່ນເກີນກວ່າຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈສ່ວນຕົວທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນຜົນປະໂຫຍດ.
ດັ່ງນັ້ນ. ໃນທີ່ນີ້ຂ້າງເທິງນີ້ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນທ່ານຂຽນ“ Milford ດ້ວຍ inulin (ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງສານ ທຳ ມະຊາດ: ສານທີ່ປະສົມຈາກທາດເຫລັກ) ແລະໃນຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະທີ່ທ່ານເອີ້ນວ່າ sucralose ເປັນ“ ເຄື່ອງສັງເຄາະ” (ໂດຍວິທີທາງການ, ດ້ວຍ typo ທີ່ ໜ້າ ເບື່ອຫນ່າຍ)) ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຈຸດ ສຳ ຄັນ. ເຊັ່ນດຽວກັນໃນບົດຂຽນອື່ນໆຂອງທ່ານ "Sucralose: ຜົນປະໂຫຍດແລະສ້າງຄວາມເສຍຫາຍ" ທ່ານແນະນໍາໃຫ້ທຸກໆຄົນເລືອກທີ່ຈະເປັນໂຣກປອດອັກເສບ (ຍັງມີເງິນໂບນັດ 10% ແລະອີກ 15% ... ) ເຫດຜົນບໍ? ໂດຍອ້າງອີງໃສ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າທຸກໆຄວາມປອດໄພທີ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ອີກ, ມັນຍັງເປັນຂອງຫວານທີ່ມີການປຸງແຕ່ງ ໃໝ່. ພຽງແຕ່ຕັ້ງແຕ່ປີ 1976 (ເກືອບຮອດອາຍຸຂອງຂ້ອຍ). ບໍ່ຄືກັນກັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ erythritis. ເຊິ່ງຖືກສ້າງຂື້ນພຽງແຕ່ "... ໃນ 80 ປີ" (??) ນັ້ນແມ່ນອີກ 6-8 ປີຫຼືອາດຈະເປັນອີກ 10 ປີຕໍ່ມາ? ແລະອັນໃດໃນນັ້ນແມ່ນການສຶກສາ ໜ້ອຍ ໂດຍພາລາມິເຕີທີ່ໃຊ້ເວລາ ?? ຄວາມບໍ່ສອດຄ່ອງ. ດີແລະຕໍ່ໄປກ່ຽວກັບ "ສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ" ແລະກ່ຽວກັບການຂາດຂໍ້ ຈຳ ກັດຂອງຄວາມ ສຳ ເລັດແລະໃນປະລິມານຢາແລະແມ່ນແຕ່ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ... ດ້ວຍອາການຖອກທ້ອງຈາກພຽງແຕ່ 50g. ໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ແລະໃນ 70% ມັນເປັນພຽງແຕ່ 35g ເທົ່ານັ້ນ. ້ໍາຕານ granulated. ກັບການສ້າງຕັ້ງ (ມັນເບິ່ງຄືວ່າ WHO) ອະນຸຍາດ 15 ບ່ວງກາເຟຕໍ່ມື້ (= 45g.) ດີ, ແລະອື່ນໆ. ໃນທຸກຈຸດຂອງບົດຂຽນ.
ເຂົ້າໃຈວ່າຂ້ອຍບໍ່ຕໍ່ຕ້ານນໍ້າຫວານ ທຳ ມະຊາດ, ແຕ່ນໍ້າເຜິ້ງບໍ່ແມ່ນ ສຳ ລັບທຸກຄົນ. Aftertaste, ການ ຈຳ ກັດການ ນຳ ໃຊ້, ການບິດເບືອນລົດຊາດ, ແລະອື່ນໆ ... Erythritol ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ຕາມທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າມັນສູນເສຍໄປສູ່ຄວາມ ສຳ ເລັດ (ໂດຍວິທີການ, ຫຼາຍໆຄັ້ງໃນໂຄງການ "ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ" ທີ່ໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກນັກໂພຊະນາການ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ (ລວມທັງຜູ້ທີ່ມີລະດັບການແພດ, ແລະອື່ນໆ) .d.) ກ່ຽວກັບການມີສ່ວນຮ່ວມທັງ ໝົດ ຂອງພວກເຂົາໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີຕະຫຼາດທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ຂ້ອຍຄິດວ່ານີ້ບໍ່ ໜ້າ ຈະເປັນໄປໄດ້, ແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຊື່ກໍ່ບໍ່ ໜ້າ ຈະເປັນໄປໄດ້.
ລວມ ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ຂ້ອຍຈະອະທິບາຍ. ຂ້ອຍບໍ່ເຮັດການຄ້າຂາຍທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນ. ແລະໂດຍທົ່ວໄປ, ຂ້ອຍບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບອຸດສະຫະ ກຳ ກ່ຽວກັບອາຫານການກິນ. ແຕ່, ຂ້ອຍ ... ໃຊ້ມັນ. ເກືອບ 3 ປີ. ຂ້ອຍມີລະດັບນ້ ຳ ຕານ 4.2 ເຊິ່ງອີງຕາມຕາຕະລາງ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ເທົ່າກັບອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 25 ປີ (!!))
ຂ້າພະເຈົ້າຍິນດີທີ່ຈະໃຫ້ ຄຳ ເຫັນກ່ຽວກັບຈຸດປະສົງທີ່ສ້າງສັນຈາກທ່ານ.
ປທ. ບົດເລື່ອງໄດ້ອອກມາເປັນ ຈຳ ນວນຫລາຍ) ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຄັດລອກມັນໃສ່ແຟັບ, ມັນກໍ່ຫາຍໄປຈາກບ່ອນນີ້, ມັນ ໜ້າ ສົງສານ) ຂ້ອຍຈະເອົາມັນຄືນ.
ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າເຫັນດີກັບການແກ້ໄຂ, ການຫຼຸດຜ່ອນທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງທ່ານຫຼືປານກາງຂອງທ່ານ. ແລະການຕອບສະ ໜອງ ຈຸດປະສົງຂອງທ່ານ.
ທ່ານຈື່ - ຄວາມຈິງແມ່ນ ໜ້າ ກຽດ ສຳ ລັບພວກເຮົາທຸກຄົນ.
ຂອບໃຈ ດ້ວຍຄວາມນັບຖື, Alexander.
ຂ້ອຍຈະລຸກຂຶ້ນຕໍ່ Milford (ທີ່ມີປະສົບການກັບ inulin). ດ້ວຍຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງຂ້ອຍທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ຫວານ "ທຳ ມະຊາດ" ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຂົ້າກັນໄດ້ກັບສ່ວນໃຫຍ່. Stevia ໄດ້ຖືກທົດລອງໃນທຸກທາງເລືອກທີ່ຂ້ອຍພົບ (ລວມທັງ iherb), ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນລົດຊາດດັງໃນປະລິມານໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ມີສານເພີ່ມເຕີມໃດໆ. ດ້ວຍໂລກເອດສ໌, ເລື່ອງເລົ່າດຽວກັນ, ເນື່ອງຈາກຄວາມຮູ້ສຶກ "ອາການເຈັບຊືມເສົ້າ" ທີ່ມີມາດົນນານ. ຫຼາຍທາງເລືອກສັງເຄາະທີ່ໄດ້ພະຍາຍາມກໍ່ແມ່ນການເສຍເງິນ (ອາການປວດຮາກ, ຖອກທ້ອງ, ລົດຊາດທີ່ ໜ້າ ກຽດຊັງ, ແລະອື່ນໆ). ໃນຊ່ວງເວລາໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ sucracite, ແຕ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແລະຂ້ອຍກໍ່ຮູ້ເລື່ອງນີ້, ເພາະວ່າຂ້ອຍ ກຳ ລັງຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ ເໝາະ ສົມກວ່າ. ຫລັງຈາກໄດ້ອ່ານຫລາຍບົດຄວາມ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບກັບຄວາມ ສຳ ເລັດ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມສົງໃສ, ຂ້ອຍກໍ່ຍັງພົບແລະສັ່ງຊື້ໃນແບບຟອມເມັດຈາກ Milford (ພວກເຮົາມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເລືອກ). ແລະ!? ໂອ້ຍມະຫັດສະຈັນ! ຊີວິດໄດ້ກາຍເປັນທີ່ສວຍງາມກວ່າເກົ່າ! ບໍ່ມີລົດຊາດພິເສດ, ຫວານກວ່ານ້ ຳ ຕານແລະມີລົດຊາດທີ່ເທົ່າທຽມກັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການ ນຳ ໃຊ້ງ່າຍດາຍ, ຂະ ໜາດ ທີ່ອະນຸຍາດແມ່ນບໍ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວ (ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຫຼາຍກວ່າ 2-3 ເມັດ). ການອົບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງຫຍັງເລີຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ສຳ ລັບຂ້ອຍ, sucralose ແມ່ນເງິນທີ່ພໍໃຈຕໍ່ການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຄວບຄຸມ ນຳ ້ ໜັກ ແລະ ນຳ ້ຕານ.
ທຳ ມະຊາດແລະ ທຳ ມະຊາດບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມປອດໄພເລີຍ. ໝາກ ຂີ້ຫູດສີຂີ້ເຖົ່າຈາງກໍ່ເປັນ ທຳ ມະຊາດ. ແມ່ນແລ້ວ, ແລະມີຢາຫລາຍຊະນິດດຽວກັນ. ຢາແກ້ພິດ. ມັນຕົ້ນ, ທຳ ມະຊາດ, ຂົ້ວໃນນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ ທຳ ມະຊາດ, ປ່ອຍທາດ acrylamide ... ຕົວຢ່າງຫຼາຍຢ່າງສາມາດໃຫ້ໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມີຢາຂ້າແມງໄມ້ອິນຊີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແທ້ໆ.
ແນວຄວາມຄິດຂອງສານສະກັດຈາກໃບ stevia ປະກອບມີຫຼາຍສານ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຮູ້ວ່ານໍ້າຫວານມີແປ້ງ steviol glycoside ບໍລິສຸດຫຼືບໍ່. ຫຼືສານອື່ນໆ, ແລະອື່ນໆ. ອັນທີສອງ, ຈາກຜູ້ຜະລິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, steviol glycoside ຜ່ານການປຸງແຕ່ງຂອງມັນໄປສູ່ຜະລິດຕະພັນສຸດທ້າຍ, ພວກເຮົາມັກຈະໄດ້ຮັບລົດນິຍົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (ແລະຄຸນສົມບັດ, ເບິ່ງຄືວ່າ). ການສຶກສາ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກ ດຳ ເນີນການທຽບໃສ່ກັບການສຶກສາປອມ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຄື່ອງປອມກໍ່ຖືກວິພາກວິຈານໃນການທົດສອບສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບສັດ. ອີງຕາມການສຶກສາບາງຢ່າງ, ສານສະກັດຈາກ stevia ໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນ mutagen, ຕໍ່ມາໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູ, ແລະອື່ນໆ. ໃນຖານະເປັນເຄື່ອງຫວານ, ສານສະກັດຈາກໃບ Stevia ຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກ FDA (ບໍ່ມີຫຼັກຖານພຽງພໍກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງມັນ).
"ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃບ stevia ແລະສານສະກັດຈາກ stevia ບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາ GRAS (ໂດຍທົ່ວໄປຖືກຮັບຮູ້ວ່າປອດໄພ) ແລະບໍ່ມີການອະນຸມັດຈາກ FDA ເພື່ອ ນຳ ໃຊ້ໃນອາຫານ."
ດັ່ງນັ້ນຄໍາຖາມແມ່ນການໂຕ້ວາທີ.
ສ່ວນປະກອບແລະປະເພດຂອງ sweeteners Milford
ຜູ້ຜະລິດເຢຍລະມັນ Milford Suess ຜະລິດອາຫານເສີມໃນຮູບແບບຂອງຢາເມັດນ້ອຍແລະທາດແຫຼວ. ນໍ້າຫວານຂອງແຫຼວ Milford ໃນຮູບແບບຂອງຢານ້ໍາແມ່ນຫາຍາກ, ແຕ່ມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍ. ເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະທີ່ທົນທານຕໍ່ຄວາມຮ້ອນ, ພວກມັນຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຈານທີ່ມີຄວາມພ້ອມໃນລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ປະເພດຂອງຂະຫນົມຫວານຈາກຜູ້ຜະລິດເຢຍລະມັນ:
- Milford Suess Aspartame, ທ.
- Milford Classic,
- Milford Stevia, ສ.
- Milford Sucralose ກັບ inulin.
ປະເພດສານເພີ່ມເຕີມເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກ ຈຳ ແນກໂດຍສ່ວນປະກອບ, ຮູບແບບແລະລະດັບຄວາມຫວານໃນແງ່ຂອງນ້ ຳ ຕານ 1 ກິໂລ.
Milford Classic
Milford Suess ປະກອບດ້ວຍ sodium cyclamate ແລະ saccharin.
Saccharin ແມ່ນສານ ທຳ ອິດທີ່ຜະລິດເປັນຕົວແທນນ້ ຳ ຕານສັງເຄາະເຊິ່ງຫວານກວ່າ 500 ເທົ່າ. ຫນຶ່ງໃນປະເພດຂອງຫວານທີ່ສຸດໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະພະຍາດເບົາຫວານ. ເນື້ອໃນຂອງພະລັງງານຂອງມັນມີແນວໂນ້ມ 0, ແລະສານທີ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບຂອງອິນຊູລິນແລະນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ແຕ່ມັນບໍ່ສາມາດເອີ້ນວ່າສານທີ່ມີປະໂຫຍດ, ເພາະວ່າມັນຖືກສ້າງຂື້ນໃນຫ້ອງທົດລອງແລະບໍ່ຖືກດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍ. ການ ນຳ ໃຊ້ມັນເປັນປະ ຈຳ ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ. ປະລິມານທີ່ສູງສຸດແມ່ນ 5 mg / kg ນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍຕໍ່ມື້.
ທາດ Slium cyclamate ແມ່ນຫວານກວ່ານ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະຊາດ 30 ເທົ່າ, ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລົດຊາດໂລຫະປະສົມຂອງຊາກາເຟລິນ. ແນະ ນຳ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງສານແມ່ນສູນ. ບໍ່ເພີ່ມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
ໃນປະລິມານທີ່ໃຫຍ່, ມັນສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສ້າງເນື້ອງອກທີ່ເປັນມະເລັງ. ປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດໂດຍບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຕໍ່ຮ່າງກາຍແມ່ນ 11 ມລກ / ກລຂອງນ້ ຳ ໜັກ ຕົວຕໍ່ມື້.
Milford Stevia
ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດານ້ ຳ ຫວານທີ່ມີຄວາມປອດໄພແລະເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດໃນລະດັບ Milford. ໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, ສານສະກັດຈາກພືດ stevia, ເຊິ່ງມີຄວາມຫວານແບບ ທຳ ມະຊາດແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຂໍ້ ຈຳ ກັດໃນການ ນຳ ໃຊ້ອາດຈະເປັນການບໍ່ຍອມຮັບຕໍ່ສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼືອາການພູມແພ້.
Milford Sucralose ກັບ Inulin
Sucralose ແມ່ນມີຢູ່ໃນອົງປະກອບ - ເປັນສານເຕີມແຕ່ງສັງເຄາະ. ມັນໄດ້ຮັບໂດຍການລະລາຍນ້ ຳ ຕານຂາວ ທຳ ມະດາ, ເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມຫວານຂອງສານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ - 600 ເທື່ອ. ໃນຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກ, ການຂາດຂອງ aftertaste ແມ່ນມີຄວາມແຕກຕ່າງ, ຄືກັບປະເພດຂອງຫວານອື່ນໆ. ສານດັ່ງກ່າວບໍ່ເນົ່າເປື່ອຍໃນອຸນຫະພູມສູງ, ສະນັ້ນມັນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໃນການປຸງອາຫານຮ້ອນແລະອາຫານຫວານ. ຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນການຂາດການໂຈມຕີຄວາມອຶດຫິວຫຼັງຈາກກິນອາຫານທີ່ປະສົບຄວາມ ສຳ ເລັດ.
ອິນຊູລິນແມ່ນສານອິນຊີທີ່ຖືກສະກັດຈາກພືດ (ດອກໄມ້ຊະນິດອ່ອນໆ, ໝາກ) ໂດຍການກົດ.
ໃນຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ inulin ແມ່ນ:
- ເພີ່ມພູມຕ້ານທານ
- ຄວາມສາມາດໃນການ ກຳ ຈັດສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ,
- ກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕຂອງກະດູກ,
- ດີຕໍ່ຕັບ.
ສານສາມາດກາຍເປັນອັນຕະລາຍກັບຄວາມບໍ່ຍອມຮັບຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ.
ເປັນຫຍັງ Milford ຈຶ່ງເປັນຕົວຫວານ
ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແລະການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະປະຖິ້ມນ້ ຳ ຕານບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອຈຸດປະສົງທາງດ້ານຄວາມງາມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເພື່ອຈຸດປະສົງທາງການແພດອີກດ້ວຍ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນການໃຊ້ແທນຂອງມັນ. ພວກມັນຖືກດູດຊືມຈາກຮ່າງກາຍຊ້າລົງແລະມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ. ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະ ຈຳ ເປັນເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ສາມາດ ກຳ ຈັດການໂຈມຕີຄວາມອຶດຫິວໄດ້.
ນັກໂພຊະນາການແລະທ່ານ ໝໍ ເຫັນວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະໃຊ້ສານຫວານ, ເຊິ່ງບັນຈຸສານທີ່ມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດຈາກ ທຳ ມະຊາດ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ Milford Stevia ຫຼື Milford ດ້ວຍ inulin. ພວກມັນຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍ, ເມື່ອຖືກ ນຳ ໃຊ້, ຈະມີປະໂຫຍດເທົ່ານັ້ນ.
ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ Milford ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານບໍ?
ເມັດ Milford ແລະຢານ້ ຳ ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ - ນີ້ແມ່ນຊັບສິນທີ່ມີປະໂຫຍດແລະ ຈຳ ເປັນຕົ້ນຕໍ. ແທນ 4 tbsp. ທ ນ້ ຳ ຕານໃຊ້ 1 tsp. sweetener ສູນພະລັງງານ. ອາຫານເສີມສັງເຄາະ Milford ມີວິຕາມິນ A, B, C.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະ ສຳ ຄັນຂອງ Milford ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ:
- ການໂຫຼດຂອງ ນຳ ້ຕານແມ່ນຫຼຸດລົງ, ການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ອະໄວຍະວະ ລຳ ໄສ້, ແລະຕັບຈະດີຂື້ນ.
- ໂຣກຜີວ ໜັງ ກຳ ລັງດີຂື້ນ.
- ຊັບສົມບັດທີ່ ສຳ ຄັນແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງຢາເມັດ Milford ແມ່ນພວກມັນບໍ່ມີຜົນຕໍ່ການບໍລິຫານຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ.
ວິທີການໃຊ້ Milford Sweeteners
ປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດໂດຍບໍ່ມີອັນຕະລາຍຕໍ່ສະພາບຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນຖືກລະບຸຢູ່ໃນປ້າຍຊື່ຂອງແຕ່ລະຜະລິດຕະພັນຂອງ Milford. ຮູບແບບເມັດແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນ: ຊາ, ກາເຟ, ໂກໂກ້. ທາດເພີ່ມໃນຮູບແບບຂອງຢານ້ໍາ - ສໍາລັບການກະກຽມອາຫານທີ່ບໍ່ມີສານອາຫານ, ອາຫານ, ອາຫານຫວານ.
ອັດຕາປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບທຸກໆຮູບແບບຂອງ Milford ໂດຍບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຕໍ່ສຸຂະພາບບໍ່ເກີນ 29 ມລກ.
ອັນຕະລາຍ Milford ແລະ contraindications
ເຖິງວ່າຈະມີຜົນປະໂຫຍດແລະຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກ, ຢາເມັດແລະຢານ້ໍາ Milford ມີຈໍານວນ contraindications ແລະຄຸນນະພາບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ພວກເຂົາກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບສານຫວານທຸກຮູບແບບ. ຂໍ້ ຈຳ ກັດທັງ ໝົດ ຖືກລະບຸໂດຍຜູ້ຜະລິດກ່ຽວກັບການຫຸ້ມຫໍ່.
sweeteners ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ສໍາລັບບາງປະເພດຂອງປະຊາຊົນ:
- ແມ່ຍິງຖືພາ
- ກັບແມ່ທີ່ພະຍາບານ
- ເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 14 ປີ,
- ຄົນເຖົ້າແກ່
- ບຸກຄົນທີ່ທົນທຸກຈາກອາການແພ້,
- ຄົນເຈັບທີ່ມີ cholelithiasis.
ແພດບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມຫວານປະ ຈຳ ວັນ. ພວກເຂົາຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກທີ່ຫາຍາກທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. Contraindications ໃຊ້ໄດ້ກັບທຸກຮູບແບບຂອງຜະລິດຕະພັນ Milford.
ທ່ານ ໝໍ ເວົ້າວ່າ Milford
ທ່ານດຣ A.V. Kovalkov, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ທີ່ມີຊື່ສຽງ, ບໍ່ໄດ້ຕໍ່ຕ້ານຫວານ. ແຕ່ລາວເຊື່ອວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະ ກຳ ຈັດສິ່ງເສບຕິດນ້ ຳ ຕານຢ່າງສົມບູນ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼືຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ ພະຍາຍາມທີ່ຈະຫລອກລວງຮ່າງກາຍແລະໃຊ້ສານອາຫານເສີມສັງເຄາະ, ເຊື່ອວ່າມັນມີປະໂຫຍດ. ອີງຕາມທ່ານຫມໍ, ພວກເຂົາຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ຖ້າວ່າມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແຕກແຍກແລະກິນເຂົ້າຫນົມຫວານ. ໃນຖານະທີ່ເປັນການທົດແທນທີ່ມີປະໂຫຍດຢ່າງເຕັມທີ່ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານໂດຍບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຕໍ່ສຸຂະພາບ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ Milford.
ທ່ານນາງ Dietitian E.A. Ananyeva ແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍຂອງນາງໃຊ້ນ້ ຳ ຫວານໃນໄລຍະການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແລະເຄີຍຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ. ນາງຖືວ່າການ ນຳ ໃຊ້ເລື້ອຍໆແລະເປັນປົກກະຕິຂອງມັນເປັນອັນຕະລາຍ. ພຽງແຕ່ຍອມຮັບການເຂົ້າຮຽນຂອງພວກເຂົາໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເທົ່ານັ້ນ. ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃຫ້ຕິດກັບອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ແລະທົດແທນຄວາມຫວານດ້ວຍການເພີ່ມສານສັງເຄາະພຽງແຕ່ເປັນບາງຄັ້ງຄາວ, ໂດຍບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ວິທີການເລືອກຂອງຫວານ
ການຄົ້ນຄວ້າແບບເຕັມຮູບແບບແລະຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ກ່ຽວກັບຄວາມອັນຕະລາຍຫຼືຜົນປະໂຫຍດຂອງສານເສບຕິດສັງເຄາະໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຍັງບໍ່ທັນໄດ້ ດຳ ເນີນການເທື່ອ. ສະນັ້ນ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເຂົ້າຫາທາງເລືອກຂອງພວກເຂົາດ້ວຍຄວາມເອົາໃຈໃສ່ແລະຄວາມໄວ້ວາງໃຈທີ່ດີຈາກບັນດາຍີ່ຫໍ້ທີ່ໄວ້ວາງໃຈເທົ່ານັ້ນ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫລືຜະລິດຕະພັນສັງເຄາະທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ສານເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ:
ຄຳ ແນະ ນຳ ຫຼັກ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ສານເພີ່ມເຕີມສັງເຄາະໂດຍບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນບໍ່ໃຫ້ເກີນປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ.
Sweet sweeter Milford: ສ່ວນປະກອບ, ສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນປະໂຫຍດ?
ຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນທີ່ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ຫລືຊະນິດທີ 2 ແມ່ນໃຊ້ນໍ້າຕານທົດແທນເປັນຂອງຫວານ. ອຸດສະຫະ ກຳ ທີ່ທັນສະ ໄໝ ສຳ ລັບການຜະລິດຜະລິດຕະພັນເບົາຫວານໃຫ້ມີການທົດແທນນ້ ຳ ຕານຫຼາຍຊະນິດ, ເຊິ່ງແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສ່ວນປະກອບ, ຄຸນສົມບັດທາງຊີວະພາບ, ຮູບແບບຂອງການປ່ອຍ, ພ້ອມທັງນະໂຍບາຍການ ກຳ ນົດລາຄາ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຂອງຫວານສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍດ້ວຍເຫດຜົນ ໜຶ່ງ ຫຼືອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ. ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່າທາດຫວານຊະນິດໃດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍ, ທ່ານຄວນສຶກສາສ່ວນປະກອບຂອງມັນຢ່າງລະມັດລະວັງແລະຮູ້ຈັກຄຸນລັກສະນະທາງຊີວະເຄມີຕົ້ນຕໍ.
ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຊື່ສຽງກວ່າ ໝູ່ ແມ່ນ Milen sweetener ເຊິ່ງມີຄຸນລັກສະນະຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນດາຕົວຄ້າຍຄືກັນຂອງມັນ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ໄດ້ຖືກພັດທະນາດ້ວຍການພິຈາລະນາຢ່າງເຕັມສ່ວນຂອງທຸກໆຂໍ້ ກຳ ນົດຂອງສະມາຄົມເພື່ອການຄວບຄຸມອາຫານແລະຢາ. ລາວໄດ້ຮັບສະຖານະພາບຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບຈາກ WHO, ເຊິ່ງພິສູດວ່າຄວາມອັນຕະລາຍຂອງການ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຖືກຊົດເຊີຍຈາກຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, Milford ໄດ້ຮັບການທົບທວນແລະໃຫ້ຄະແນນທີ່ມີຄຸນນະພາບຫຼາຍຢ່າງຈາກລູກຄ້າທີ່ໄດ້ໃຊ້ມັນເປັນເວລາດົນນານ.
ປະໂຫຍດຂອງຢາແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ບໍ່ມີຜົນຕໍ່ລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ນອກຈາກນັ້ນ, Milford ມີວິຕາມິນ A, B, C, PP ເຊິ່ງມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບໂດຍ:
- ປັບປຸງກິດຈະ ກຳ ຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະພູມຕ້ານທານຂອງມັນ,
- ຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ອະໄວຍະວະເປົ້າ ໝາຍ ຂອງໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ຜົນກະທົບທາງລົບຂອງພະຍາດ.
- ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກໍາແພງ vascular,
- ປົກກະຕິຂອງການປະພຶດປະສາດ,
- ການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນບໍລິເວນຂອງ ischemia ຊໍາເຮື້ອ.
ຂໍຂອບໃຈກັບຄຸນສົມບັດທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ແລະການທົບທວນຄືນຂອງຜູ້ບໍລິໂພກຫຼາຍໆຄັ້ງ, ຜະລິດຕະພັນແມ່ນຢາຂອງການເລືອກເປັນການທົດແທນນ້ ຳ ຕານ. ມັນສາມາດຖືກແນະນໍາໃຫ້ປອດໄພສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໂດຍຜູ້ປ່ວຍ endocrinological.
ເຄື່ອງຫວານແມ່ນມີສອງປະເພດ - ທຳ ມະຊາດແລະທຽມ.
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງຜະລິດຕະພັນປອມ, ຕົວແທນທີ່ຖືກສັງເຄາະແຕກຕ່າງກັນໃນຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນກາງຫຼືເປັນປະໂຫຍດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮ່າງກາຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການທົດແທນທີ່ສັງເຄາະມີລົດຊາດທີ່ແຊບກວ່າ.
ຂອງຫວານແມ່ນ ນຳ ສະ ເໜີ:
- Stevia ຫຼື stevioside. ສານນີ້ແມ່ນສານປະສົມຂອງນໍ້າຕານທີ່ເປັນສານ ທຳ ມະຊາດແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ມັນມີແຄລໍຣີ່ແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜານ metabolism. ນ້ ຳ ຫວານນີ້ມີປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ແລະຍັງເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບປະສາດ ນຳ ອີກ. ເຄື່ອງຫມາຍລົບໃຫຍ່ແມ່ນວ່າ, ເຖິງວ່າມັນຈະມີລົດຫວານ, ມັນກໍ່ມີລົດຊາດສະ ໝຸນ ໄພສະເພາະ, ເຊິ່ງໃນບາງກໍລະນີບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການດ້ານໂພຊະນາການຂອງຄົນເຈັບ. ສຳ ລັບຫຼາຍໆຄົນ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຫວານກັບເຄື່ອງດື່ມ.
- Fructose ແມ່ນທົດແທນນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະຊາດ, ແຕ່ຍັງມີດັດຊະນີ glycemic ສູງແລະມີປະລິມານແຄລໍລີ່ສູງ.
- Sucralose ແມ່ນຜະລິດຕະພັນສັງເຄາະຈາກນ້ ຳ ຕານຄລາສສິກ. ປະໂຫຍດແມ່ນຄວາມຫວານສູງ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນໂລກເບົາຫວານເພາະມີຜົນຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານ.
ຂອງຫວານທີ່ປະກອບມີ:
- Aspartame
- ໄຊເສດຖາ,
- Cyclamate
- Dulcin,
- Xylitol - ສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ສູງ, ການ ນຳ ໃຊ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການລະເມີດທາດ ນຳ ້ຕານ glucose ແລະປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ໂລກອ້ວນ,
- ມະນີທອນ
- Sorbitol ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ລະຄາຍເຄືອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຝາຂອງເຄື່ອງຍ່ອຍ.
ຂໍ້ດີຂອງຄົນສຸດທ້າຍຄື:
- ພະລັງງານຕໍ່າ.
- ການຂາດທີ່ສົມບູນຂອງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜານ metabolism.
- ຂາດລົດຊາດ.
ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ milford ແມ່ນຜະລິດຕະພັນລວມ, ສະນັ້ນຂໍ້ເສຍປຽບທັງ ໝົດ ຂອງມັນແມ່ນລະດັບ.
Milford ແມ່ນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານທີ່ນິຍົມໃນປະເທດເຢຍລະມັນ. ຜະລິດຕະພັນນີ້, ເຖິງວ່າມີຄຸນນະພາບສູງ, ແຕ່, ຄືກັບສານສັງເຄາະທຸກຢ່າງ, ບໍ່ປອດໄພທັງ ໝົດ. ເຄື່ອງດື່ມຫວານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຄົນທີ່ສ່ຽງແລະຜູ້ທີ່ ນຳ ໃຊ້ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ແລະຜູ້ຜະລິດ ນຳ ສະ ເໜີ ນ້ ຳ ຕານທົດແທນທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ໃນເວລາຂາຍທ່ານສາມາດເຫັນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານໃນຮູບແບບຂອງເມັດແລະນ້ ຳ ເຊື່ອມ.
ນ້ ຳ ຫວານ Milford ແມ່ນບົ່ງບອກ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນນ້ ຳ ຕານ. ອາຫານເສີມແມ່ນລວມຢູ່ໃນອາຫານ ສຳ ເລັດຮູບ, ມີລົດຫວານກັບເຄື່ອງດື່ມ. ການທົດແທນນ້ ຳ ຕານແມ່ນດີຫຼາຍ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຜູ້ຕິດຕາມອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນອາຫານ ບຳ ບັດ. ນໍ້າຫວານປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບສັງເຄາະ:
ໂດຍການປະສົມສານ saccharin ແລະ sodium cyclamate, ຜູ້ຜະລິດໄດ້ຮັບສານປຸງແຕ່ງຂອງຫວານ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ຊ່ວຍຮັກສາສະຖຽນລະພາບ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ.
ຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມຂອງການເສີມອາຫານປະກອບມີ:
- ຊ່ວຍໃນການເຮັດວຽກຂອງກະຕຸກ,
- ຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບສັນຍາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ,
- ນໍ້າຕານໃນເລືອດທີ່ຫມັ້ນຄົງ
- ອົງການ WHO ຮັບຮອງວ່າແມ່ນນໍ້າຫວານ
- ສະລັບສັບຊ້ອນລວມມີວິຕາມິນ A, B, C, P,
- ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານນີ້ແມ່ນການທົດແທນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ.
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍແມ່ນຕົວຊີ້ວັດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ຄົນເຮົາເອົາໃຈໃສ່ເມື່ອຊື້ຂອງຫວານ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ມາດຕະຖານຄຸນນະພາບ. ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານເຢຍລະມັນຈັບມືກັບປະສົບການຫຼາຍປີ, ການທົບທວນຄືນລູກຄ້າໃນທາງບວກຫຼາຍຮູບແບບ, ຮູບແບບການປ່ອຍ.
ຄຸນນະສົມບັດ Milford Sweetener:
- ບໍ່ໃສ່ໂຊດາໃນປາກຂອງທ່ານ,
- ໃຫ້ລົດຊາດຫວານໃນອາຫານ,
- ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດແຫຼວສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນເຄື່ອງອົບ, ເຄື່ອງດື່ມ, ອາຫານພ້ອມ,
- ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄົນ,
- ມີວິຕາມິນ,
- ບໍ່ມີຜົນກະທົບໃນການ ທຳ ລາຍແຂ້ວ,
- ມີດັດຊະນີ glycemic ສູນ,
- ເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ,
- ບໍ່ໄດ້ປ່ຽນລົດນິຍົມຂອງອາຫານແລະອາຫານທີ່ກຽມໄວ້.
ຄຸນລັກສະນະທາງລົບຂອງເຄື່ອງຫວານລວມມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ທາດ sodium cyclamate ໃນປະລິມານກາຍເປັນພິດຕໍ່ມະນຸດ,
- ມີຜົນກະທົບ diuretic ທີ່ເຂັ້ມແຂງ,
- ມີບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ contraindications ໄດ້
- saccharin ເຊິ່ງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບໂດຍສິ່ງທີ່ມີຊີວິດ,
- ນ້ ຳ ຫວານບັນຈຸທາດສະຖຽນແລະທາດ emulsifiers,
- ເອົາອອກຈາກເນື້ອເຍື່ອຍາວ,
- ກັບກິນເພາະຖ້າກິນໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ້ໍາຕານໃນເລືອດ.
ກົດລະບຽບທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຜູ້ບໍລິໂພກແຕ່ລະຄົນ: ປະລິມານທີ່ສັ່ງໂດຍຜູ້ຜະລິດຕ້ອງຖືກປະຕິບັດ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ, ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບອາຫານເສີມ, ເວລາທີ່ບໍ່ດີຈາກການ ນຳ ໃຊ້ສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້.
ນ້ ຳ ຫວານ Milford ມີຫລາຍຮູບແບບຂອງການປ່ອຍ. ໃນຮ້ານຂາຍຢາຫລືຮ້ານຂາຍຢາທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານທ່ານສາມາດຊື້:
- Milford ກັບ inulin (ມັນມີສານສະກັດ inulin ແລະ Sucralose),
- ນ້ ຳ ຫວານດ້ວຍສານສະກັດຈາກ Stevia - Milford Stevia,
- Milford Suss ໃນຮູບແບບເມັດແລະນ້ ຳ ເຊື່ອມ (ສ່ວນປະກອບຫຼັກແມ່ນ saccharin, cyclamate).
ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ມີສ່ວນປະກອບສັງເຄາະ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ Milford Stevia sweetener. ມັນມີສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດຢ່າງສົມບູນ.
Milford Aspartame ບັນຈຸມີສານສັງເຄາະຫວານ!
ຜະລິດຕະພັນນີ້ຖືກຂາຍໃນຮູບແບບຂອງເມັດ, ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງພວກມັນແມ່ນ aspartame.
ເພື່ອຊື້ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຮັບປະກັນ, ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະດັ່ງນີ້:
- ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊື້ຢາຫຼືຢານ້ ຳ ຢານໃນຮ້ານຂາຍຍ່ອຍ, ຮ້ານຂາຍຢາ,
- ທ່ານຄວນຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບອົງປະກອບ, contraindications ສໍາລັບແຕ່ລະຜະລິດຕະພັນແຕ່ລະຄົນຈາກເສັ້ນ,
- ຕ້ອງການໃບຢັ້ງຢືນຄຸນນະພາບ, ໃບອະນຸຍາດຈາກຜູ້ຂາຍ.
ເນື່ອງຈາກວ່າອາຫານເສີມແມ່ນມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍ, ມີປອມຢູ່ຈຸດຂາຍ.
ລະດັບປະລິມານຢາແມ່ນຂື້ນກັບປະເພດພະຍາດວິທະຍາ, ຮູບແບບຂອງຢາ. ຜູ້ຜະລິດແນະ ນຳ ໃຫ້ຖິ້ມຂອງຫວານຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ເອົາຜະລິດຕະພັນ, ລະລາຍໃນນ້ ຳ ໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສ. ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນທາດແຫຼວໃນການ ບຳ ລຸງອາຫານ. ບໍ່ຄວນຕື່ມເຂົ້າ ໜົມ ຫວານບໍ່ເກີນ 2 ບ່ວງກາເຟເຂົ້າໃນອາຫານຕໍ່ມື້.
ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນແບບເປັນຂອງແຫຼວ. ຢາຄຸມກໍາເນີດແມ່ນດີກວ່າສໍາລັບພວກເຂົາ.
ຕາມກົດລະບຽບ, ບໍ່ເກີນ 3 ເມັດຖືກສັ່ງໃນມື້. ປະລິມານຢາທີ່ແນ່ນອນແມ່ນ ກຳ ນົດໂດຍທ່ານ ໝໍ ໂດຍອີງໃສ່ຄຸນລັກສະນະຂອງຄົນເຈັບ, ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ, ຄວາມສູງ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດ.
ຜູ້ຜະລິດສະ ເໜີ ແທັບເລັດແລະຮູບແບບແຫຼວໃຫ້ເລືອກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການທົດແທນນ້ ຳ ຕານແຕກຕ່າງກັນໃນສ່ວນປະກອບ, ສະນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກເຄື່ອງຫວານປະເພດໃດ ໜຶ່ງ ໂດຍມີທ່ານ ໝໍ ສັງເກດ.
ຮູບແບບຄລາສສິກປະກອບດ້ວຍ saccharin ແລະ sodium cyclamate. ສ່ວນປະກອບສຸດທ້າຍແມ່ນໃຊ້ເພື່ອ ກຳ ຈັດລົດຊາດຂອງໂລຫະຈາກການໃຊ້ saccharin. ອາຊິດມີລົດຫວານ ສຳ ເລັດຮູບ.
ເອົາໃຈໃສ່! ທາດ Slium cyclamate ເປັນພິດໃນປະລິມານທີ່ສູງ!
Saccharin ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ດີ: ຖ້າໃຊ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະເພີ່ມສູງຂື້ນ, ເພາະວ່າສ່ວນປະກອບນີ້ບໍ່ຖືກດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍ.
Sweetener ກັບ inulin ແມ່ນມັກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີການເພີ່ມສານ aspartame ແລະ sodium cyclamate. ມັນປະກອບດ້ວຍສານປະສົມ sweetener ສຳ ລັບ sucralose. ບໍ່ຄືກັບອະນາລັອກ, Milford ກັບ inulin ໃນບັນທຶກບໍ່ມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
Sucralose ກັບ inulin ບໍ່ຄວນໃຫ້ກັບເດັກອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 14 ປີ. ການຄວບຄຸມພະຍາດຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບການສຶກສາກ່ຽວກັບຢາທີ່ບໍ່ພຽງພໍ: ການສຶກສາໄດ້ຖືກ ດຳ ເນີນການກ່ຽວກັບ ໜູ ເທົ່ານັ້ນ.
ບາງຄັ້ງຫຼັງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນການຜະລິດ, ຜູ້ຜະລິດໄດ້ຂະຫຍາຍເສັ້ນໂດຍເພີ່ມ Milford ແລະ Aspartame ເຂົ້າໃນມັນ. ມັນແມ່ນເຄື່ອງຫວານສັງເຄາະ, ທົດແທນນ້ ຳ ຕານ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆໃນອາຫານສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຜະລິດຕະພັນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການພິສູດ.
ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວບໍ່ຄວນຖືກປະຕິບັດໂດຍຄົນທີ່ມີສານ phenylketonuria.
ການຕ້ອນຮັບ Milford ກັບ Aspartame ສາມາດສິ້ນສຸດລົງ ສຳ ລັບຄວາມຕາຍຂອງພວກເຂົາ.
ຂອງຫວານທັງ ໝົດ ທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ໂດຍ Milford, Stevia ດຳ ລົງ ຕຳ ແໜ່ງ ເປັນຜູ້ ນຳ ໜ້າ. ສະຖານທີ່ ທຳ ອິດຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນຍ້ອນສ່ວນປະກອບ. Stevia ແມ່ນນ້ ຳ ຫວານທີ່ເປັນ ທຳ ມະຊາດ. contraindication ກັບການນໍາໃຊ້ຂອງມັນສາມາດເປັນປະຕິກິລິຍາແພ້ສ່ວນບຸກຄົນຕໍ່ອົງປະກອບຂອງພືດ.
ຜະລິດຕະພັນນ້ ຳ ຫວານປາກົດວ່າມີຂາຍໃນເບື້ອງຕົ້ນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຄົນເຈັບທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງບໍ່ຄວນກິນຂອງຫວານແລະໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວອາຫານທີ່ມີທາດແປ້ງໄວ.
ເມັດນ້ ຳ ຫວານ Milford ທົດແທນ 1 tbsp. ທ ນ້ ຳ ຕານ granulated, ເຊິ່ງເປັນອັດຕາປະ ຈຳ ວັນ. ຮູບແບບຂອງເຫລວແມ່ນໃຊ້ເຖິງ 29 ມລຕໍ່ມື້. ນ້ ຳ ຫວານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ໃນຊາ, ກາເຟ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ສະຫຼັດ.
ໃນເວລາທີ່ເລືອກເຄື່ອງທົດແທນນ້ ຳ ຕານ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແນະ ນຳ ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດໃນສ່ວນປະກອບ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະອ່ານປ້າຍ, ຊອກຫາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຜູ້ຜະລິດ, ຂະ ໜາດ, ວິທີການໃນການບໍລິຫານ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງລະມັດລະວັງໃນການເລືອກຜະລິດຕະພັນຫຼາຍກວ່າຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
ບັນດາທ່ານ ໝໍ ໄດ້ຄັດຄ້ານຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບຢານີ້. Endocrinologist ແລະ gastroenterologist ບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ Milford ຍ້ອນວ່າມີສ່ວນປະກອບທີ່ຜິດທໍາມະຊາດ (ຍົກເວັ້ນແບບຟອມທີ່ມີ stevia). ແລະຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນເລືອກຜະລິດຕະພັນຕາມການຕັດສິນໃຈຂອງພວກເຂົາ, ມັນບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເອົາໃຈໃສ່ກັບການໄດ້ຮັບຂອງມັນ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທາງລົບແລະພາວະແຊກຊ້ອນ.
ແພດເຕືອນວ່າ: ນໍ້າຫວານບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີທ່າອ່ຽງເພີ່ມຂື້ນກັບອາການແພ້, ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 14 ປີ, ແມ່ຍິງໃນຊ່ວງຖືພາ, ການດູດນົມ.
ຜູ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ນໍ້າຫວານຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນການຂະຫຍາຍອາຫານ, ແຕ່ພວກເຂົາແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນພຽງແຕ່ຮູບແບບ ທຳ ມະຊາດຂອງຜະລິດຕະພັນ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບຢານ້ໍາແຫຼວຫຼືເມັດ Milford Stevia.
ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນທີ່ໃຊ້ນ້ ຳ ຫວານດັ່ງກ່າວກໍ່ແຕກຕ່າງກັນ. ແຕ່ວ່າການທົບທວນໃນແງ່ດີ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມາຈາກຄົນທີ່ບໍ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ.
Daria, ອາຍຸ 32 ປີ, Komsomolsk-on-Amur
ຂ້ອຍຄິດວ່າ Milford ແພງເກີນໄປ. ໃນຖານະເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ມັນປະມານ 2 ປີ, ຫຼັງຈາກທີ່ຂ້ອຍປ່ຽນເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີລາຄາບໍ່ແພງ, ເຊິ່ງບໍ່ມີລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເພີດເພີນກັບການໃຊ້ Milford Stevia. ຂ້ອຍຊື້ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ. ພວກມັນຈະລະລາຍດີໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ, ແຕ່ໃນນ້ ຳ ເຢັນ (compote, ວຸ້ນ, ນ້ ຳ ມັນ) ມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນນານໃນການລະລາຍ. ເມື່ອກິນນ້ ຳ ຕານກໍ່ບໍ່ໄດ້ເຕັ້ນ.
Nikolay, ອາຍຸ 47 ປີ, ມອດໂກ
Milford ຕົກຫລຸມຮັກໃນຮູບແບບຂອງແຫຼວ ສຳ ລັບລົດຊາດທີ່ບໍ່ສາມາດປຽບທຽບໄດ້, ບໍ່ຄືກັບຂອງຫວານອື່ນໆ. ຕື່ມໃສ່ກາເຟ, ທັນຍະພືດ, ຖ້ວຍຂ້າງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ນີ້ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນພະຍາດມະເຮັງ ນຳ ອີກ. ຫຼັງຈາກທີ່ມີອາການອັກເສບຢູ່ຕາມກະຕ່າ, ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈປ່ຽນອາຫານການແພດຢ່າງສົມບູນ, ແທນນ້ ຳ ຕານດ້ວຍນ້ ຳ ຫວານ. ສໍາລັບການເຂົ້າໂຮງຮຽນ 5 ປີ, ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາທາງລົບຂອງຮ່າງກາຍ.
Oksana, ອາຍຸ 28 ປີ, Novosibirsk
ນາງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ Milford ເມື່ອນາງປ່ຽນອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ຊີວິດສຸຂະພາບດີ. ນັກໂພຊະນາການໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ຍີ່ຫໍ້ເຢຍລະມັນເພາະວ່າມັນມີສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດ, ເຊິ່ງປະກອບມີຕົ້ນໄມ້ຫວານທີ່ໃຊ້ໃນໂຮງງານ Stevia. ຂ້ອຍໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສູງເຖິງ 3 ຄັ້ງ / ມື້ໃນຊາ, ກາເຟ, ສະຫຼັດຕາມລະດູ. ຂ້ອຍມີທັງແບບຟອມແລະເມັດແຫຼວ. ເມັດບໍ່ລະລາຍດີໃນນ້ ຳ ເຢັນແລະບໍ່ ເໝາະ ສຳ ລັບການແຕ່ງອາຫານ.
ໃນບັນດາພະຍາດຕ່າງໆຂອງໂລກກະເພາະ, ໂລກເບົາຫວານ, ໂລກເບົາຫວານ, ໂລກອ້ວນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະປະຕິເສດຂອງຫວານ. ໃບສັ່ງແພດຂອງແພດ ໝໍ ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ສະ ເໝີ ໄປ, ແຕ່ວ່າການທົດແທນນ້ ຳ ຕານມາຊ່ວຍເຫຼືອ. ພວກມັນເປັນ ທຳ ມະຊາດ (fructose) ແລະສັງເຄາະ. ຜູ້ຜະລິດເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຂອງເຢຍລະມັນທີ່ມີຊື່ສຽງໄດ້ ນຳ ສະ ເໜີ ຜະລິດຕະພັນຂອງຕົນຢູ່ຕະຫຼາດລັດເຊຍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະອັນຕະລາຍຂອງ Milford - ການທົດແທນສັງເຄາະສໍາລັບ glucose.
ຜູ້ຜະລິດເຢຍລະມັນ Milford Suess ຜະລິດອາຫານເສີມໃນຮູບແບບຂອງຢາເມັດນ້ອຍແລະທາດແຫຼວ. ນໍ້າຫວານຂອງແຫຼວ Milford ໃນຮູບແບບຂອງຢານ້ໍາແມ່ນຫາຍາກ, ແຕ່ມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍ. ເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະທີ່ທົນທານຕໍ່ຄວາມຮ້ອນ, ພວກມັນຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຈານທີ່ມີຄວາມພ້ອມໃນລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ປະເພດຂອງຂະຫນົມຫວານຈາກຜູ້ຜະລິດເຢຍລະມັນ:
- Milford Suess Aspartame, ທ.
- Milford Classic,
- Milford Stevia, ສ.
- Milford Sucralose ກັບ inulin.
ປະເພດສານເພີ່ມເຕີມເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກ ຈຳ ແນກໂດຍສ່ວນປະກອບ, ຮູບແບບແລະລະດັບຄວາມຫວານໃນແງ່ຂອງນ້ ຳ ຕານ 1 ກິໂລ.
ການທົດແທນສັງເຄາະນີ້ປະກອບດ້ວຍ aspartame. ນັກວິທະຍາສາດຫຼາຍຄົນ ກຳ ລັງໂຕ້ຖຽງກັນກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງສານດັ່ງກ່າວ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນປະລິມານທີ່ຈໍາກັດ - 50 ມລກ / ກິໂລຂອງນໍ້າ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາວ່າ aspartame ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນໂຊດາຫວານ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ເຫງືອກ, ວິຕາມິນ, ຢາແກ້ໄອ. ການໃຊ້ມັນຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. Aspartame provokes ອາການເຈັບຫົວ, ນອນໄມ່ຫລັບ, ດັງໃນຫູ, ອາການແພ້.
Milford Suess ປະກອບດ້ວຍ sodium cyclamate ແລະ saccharin.
Saccharin ແມ່ນສານ ທຳ ອິດທີ່ຜະລິດເປັນຕົວແທນນ້ ຳ ຕານສັງເຄາະເຊິ່ງຫວານກວ່າ 500 ເທົ່າ. ຫນຶ່ງໃນປະເພດຂອງຫວານທີ່ສຸດໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະພະຍາດເບົາຫວານ. ເນື້ອໃນຂອງພະລັງງານຂອງມັນມີແນວໂນ້ມ 0, ແລະສານທີ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບຂອງອິນຊູລິນແລະນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ແຕ່ມັນບໍ່ສາມາດເອີ້ນວ່າສານທີ່ມີປະໂຫຍດ, ເພາະວ່າມັນຖືກສ້າງຂື້ນໃນຫ້ອງທົດລອງແລະບໍ່ຖືກດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍ. ການ ນຳ ໃຊ້ມັນເປັນປະ ຈຳ ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ. ປະລິມານທີ່ສູງສຸດແມ່ນ 5 mg / kg ນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍຕໍ່ມື້.
ທາດ Slium cyclamate ແມ່ນຫວານກວ່ານ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະຊາດ 30 ເທົ່າ, ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລົດຊາດໂລຫະປະສົມຂອງຊາກາເຟລິນ. ແນະ ນຳ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງສານແມ່ນສູນ. ບໍ່ເພີ່ມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
ໃນປະລິມານທີ່ໃຫຍ່, ມັນສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສ້າງເນື້ອງອກທີ່ເປັນມະເລັງ. ປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດໂດຍບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຕໍ່ຮ່າງກາຍແມ່ນ 11 ມລກ / ກລຂອງນ້ ຳ ໜັກ ຕົວຕໍ່ມື້.
ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດານ້ ຳ ຫວານທີ່ມີຄວາມປອດໄພແລະເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດໃນລະດັບ Milford. ໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, ສານສະກັດຈາກພືດ stevia, ເຊິ່ງມີຄວາມຫວານແບບ ທຳ ມະຊາດແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຂໍ້ ຈຳ ກັດໃນການ ນຳ ໃຊ້ອາດຈະເປັນການບໍ່ຍອມຮັບຕໍ່ສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼືອາການພູມແພ້.
Sucralose ແມ່ນມີຢູ່ໃນອົງປະກອບ - ເປັນສານເຕີມແຕ່ງສັງເຄາະ. ມັນໄດ້ຮັບໂດຍການລະລາຍນ້ ຳ ຕານຂາວ ທຳ ມະດາ, ເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມຫວານຂອງສານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ - 600 ເທື່ອ. ໃນຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກ, ການຂາດຂອງ aftertaste ແມ່ນມີຄວາມແຕກຕ່າງ, ຄືກັບປະເພດຂອງຫວານອື່ນໆ. ສານດັ່ງກ່າວບໍ່ເນົ່າເປື່ອຍໃນອຸນຫະພູມສູງ, ສະນັ້ນມັນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໃນການປຸງອາຫານຮ້ອນແລະອາຫານຫວານ. ຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນການຂາດການໂຈມຕີຄວາມອຶດຫິວຫຼັງຈາກກິນອາຫານທີ່ປະສົບຄວາມ ສຳ ເລັດ.
ອິນຊູລິນແມ່ນສານອິນຊີທີ່ຖືກສະກັດຈາກພືດ (ດອກໄມ້ຊະນິດອ່ອນໆ, ໝາກ) ໂດຍການກົດ.
ໃນຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ inulin ແມ່ນ:
- ເພີ່ມພູມຕ້ານທານ
- ຄວາມສາມາດໃນການ ກຳ ຈັດສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ,
- ກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕຂອງກະດູກ,
- ດີຕໍ່ຕັບ.
ສານສາມາດກາຍເປັນອັນຕະລາຍກັບຄວາມບໍ່ຍອມຮັບຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ.
ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແລະການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະປະຖິ້ມນ້ ຳ ຕານບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອຈຸດປະສົງທາງດ້ານຄວາມງາມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເພື່ອຈຸດປະສົງທາງການແພດອີກດ້ວຍ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນການໃຊ້ແທນຂອງມັນ. ພວກມັນຖືກດູດຊືມຈາກຮ່າງກາຍຊ້າລົງແລະມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ. ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະ ຈຳ ເປັນເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ສາມາດ ກຳ ຈັດການໂຈມຕີຄວາມອຶດຫິວໄດ້.
ນັກໂພຊະນາການແລະທ່ານ ໝໍ ເຫັນວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະໃຊ້ສານຫວານ, ເຊິ່ງບັນຈຸສານທີ່ມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດຈາກ ທຳ ມະຊາດ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ Milford Stevia ຫຼື Milford ດ້ວຍ inulin. ພວກມັນຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍ, ເມື່ອຖືກ ນຳ ໃຊ້, ຈະມີປະໂຫຍດເທົ່ານັ້ນ.
ເມັດ Milford ແລະຢານ້ ຳ ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ - ນີ້ແມ່ນຊັບສິນທີ່ມີປະໂຫຍດແລະ ຈຳ ເປັນຕົ້ນຕໍ. ແທນ 4 tbsp. ທ ນ້ ຳ ຕານໃຊ້ 1 tsp. sweetener ສູນພະລັງງານ. ອາຫານເສີມສັງເຄາະ Milford ມີວິຕາມິນ A, B, C.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະ ສຳ ຄັນຂອງ Milford ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ:
- ການໂຫຼດຂອງ ນຳ ້ຕານແມ່ນຫຼຸດລົງ, ການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ອະໄວຍະວະ ລຳ ໄສ້, ແລະຕັບຈະດີຂື້ນ.
- ໂຣກຜີວ ໜັງ ກຳ ລັງດີຂື້ນ.
- ຊັບສົມບັດທີ່ ສຳ ຄັນແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງຢາເມັດ Milford ແມ່ນພວກມັນບໍ່ມີຜົນຕໍ່ການບໍລິຫານຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ.
ປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດໂດຍບໍ່ມີອັນຕະລາຍຕໍ່ສະພາບຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນຖືກລະບຸຢູ່ໃນປ້າຍຊື່ຂອງແຕ່ລະຜະລິດຕະພັນຂອງ Milford. ຮູບແບບເມັດແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນ: ຊາ, ກາເຟ, ໂກໂກ້. ທາດເພີ່ມໃນຮູບແບບຂອງຢານ້ໍາ - ສໍາລັບການກະກຽມອາຫານທີ່ບໍ່ມີສານອາຫານ, ອາຫານ, ອາຫານຫວານ.
ອັດຕາປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບທຸກໆຮູບແບບຂອງ Milford ໂດຍບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຕໍ່ສຸຂະພາບບໍ່ເກີນ 29 ມລກ.
ເຖິງວ່າຈະມີຜົນປະໂຫຍດແລະຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກ, ຢາເມັດແລະຢານ້ໍາ Milford ມີຈໍານວນ contraindications ແລະຄຸນນະພາບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ພວກເຂົາກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບສານຫວານທຸກຮູບແບບ. ຂໍ້ ຈຳ ກັດທັງ ໝົດ ຖືກລະບຸໂດຍຜູ້ຜະລິດກ່ຽວກັບການຫຸ້ມຫໍ່.
sweeteners ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ສໍາລັບບາງປະເພດຂອງປະຊາຊົນ:
- ແມ່ຍິງຖືພາ
- ກັບແມ່ທີ່ພະຍາບານ
- ເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 14 ປີ,
- ຄົນເຖົ້າແກ່
- ບຸກຄົນທີ່ທົນທຸກຈາກອາການແພ້,
- ຄົນເຈັບທີ່ມີ cholelithiasis.
ແພດບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມຫວານປະ ຈຳ ວັນ. ພວກເຂົາຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກທີ່ຫາຍາກທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. Contraindications ໃຊ້ໄດ້ກັບທຸກຮູບແບບຂອງຜະລິດຕະພັນ Milford.
ທ່ານດຣ A.V. Kovalkov, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ທີ່ມີຊື່ສຽງ, ບໍ່ໄດ້ຕໍ່ຕ້ານຫວານ. ແຕ່ລາວເຊື່ອວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະ ກຳ ຈັດສິ່ງເສບຕິດນ້ ຳ ຕານຢ່າງສົມບູນ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼືຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ ພະຍາຍາມທີ່ຈະຫລອກລວງຮ່າງກາຍແລະໃຊ້ສານອາຫານເສີມສັງເຄາະ, ເຊື່ອວ່າມັນມີປະໂຫຍດ. ອີງຕາມທ່ານຫມໍ, ພວກເຂົາຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ຖ້າວ່າມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແຕກແຍກແລະກິນເຂົ້າຫນົມຫວານ. ໃນຖານະທີ່ເປັນການທົດແທນທີ່ມີປະໂຫຍດຢ່າງເຕັມທີ່ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານໂດຍບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຕໍ່ສຸຂະພາບ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ Milford.
ທ່ານນາງ Dietitian E.A. Ananyeva ແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍຂອງນາງໃຊ້ນ້ ຳ ຫວານໃນໄລຍະການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແລະເຄີຍຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ. ນາງຖືວ່າການ ນຳ ໃຊ້ເລື້ອຍໆແລະເປັນປົກກະຕິຂອງມັນເປັນອັນຕະລາຍ. ພຽງແຕ່ຍອມຮັບການເຂົ້າຮຽນຂອງພວກເຂົາໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເທົ່ານັ້ນ. ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃຫ້ຕິດກັບອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ແລະທົດແທນຄວາມຫວານດ້ວຍການເພີ່ມສານສັງເຄາະພຽງແຕ່ເປັນບາງຄັ້ງຄາວ, ໂດຍບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ການຄົ້ນຄວ້າແບບເຕັມຮູບແບບແລະຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ກ່ຽວກັບຄວາມອັນຕະລາຍຫຼືຜົນປະໂຫຍດຂອງສານເສບຕິດສັງເຄາະໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຍັງບໍ່ທັນໄດ້ ດຳ ເນີນການເທື່ອ.ສະນັ້ນ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເຂົ້າຫາທາງເລືອກຂອງພວກເຂົາດ້ວຍຄວາມເອົາໃຈໃສ່ແລະຄວາມໄວ້ວາງໃຈທີ່ດີຈາກບັນດາຍີ່ຫໍ້ທີ່ໄວ້ວາງໃຈເທົ່ານັ້ນ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫລືຜະລິດຕະພັນສັງເຄາະທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ສານເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ:
ຄຳ ແນະ ນຳ ຫຼັກ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ສານເພີ່ມເຕີມສັງເຄາະໂດຍບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນບໍ່ໃຫ້ເກີນປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ.
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງ Milford, ຄຸນສົມບັດຂອງລາວຍັງບໍ່ທັນເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ມັນຍັງມີພຽງແຕ່ໄວ້ໃຈຜູ້ຜະລິດສິນຄ້າດັ່ງກ່າວທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບເທົ່ານັ້ນ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊື້ແລະ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຈາກສາຍນີ້, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ.
ພວກເຮົາແຈ້ງໃຫ້ຜູ້ບໍລິໂພກຮູ້ວ່າຊຸດທົດລອງຂອງຫວານຂອງ MF Suess ໃນການອອກແບບສີຂຽວເຂັ້ມ. ຈຳ ຫນ່າຍ 650 ແລະ 1200 ເມັດ.
ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ Milford Süß (Milford Süss, ໃນພາສາເຢຍລະມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າ "ຫວານ") ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນ ຈຳ ນວນຜູ້ ທຳ ອິດທີ່ປະກົດຕົວຢູ່ຕະຫຼາດຂອງຫວານຂອງຣັດເຊຍແລະໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຊົມຊອບຈາກວົງການແຟນບານແລ້ວ.
ມື້ນີ້, Milford Süß sweeteners ແມ່ນຜູ້ ນຳ ໃນຕະຫຼາດ sweetener.
ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນຜະລິດຢູ່ປະເທດເຢຍລະມັນພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມຄຸນນະພາບຄົງທີ່. ຂະບວນການຜະລິດທັງ ໝົດ ແມ່ນປະຕິບັດຕາມຂໍ້ ກຳ ນົດຂອງກົດ ໝາຍ ເອີຣົບແລະຕອບສະ ໜອງ ມາດຕະຖານອາຫານ.
ບໍລິສັດເຢຍລະມັນ NUTRISUN GmbH & Co.KG, ຜູ້ຜະລິດເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ MILFORD Suess, ໃຊ້ລະບົບຄວບຄຸມຄຸນະພາບພິເສດ ສຳ ລັບສິນຄ້າທີ່ຜະລິດ.
ນໍ້າຫວານ Milford Süßແມ່ນມີຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງເມັດແລະແຫຼວ. ແທັບເລັດຖືກບັນຈຸໃສ່ຖາດພາດສະຕິກທີ່ກະທັດຮັດເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄິດໄລ່ ຈຳ ນວນສິນຄ້າທີ່ຖືກຕ້ອງ: 1 ກົດ - 1 ເມັດ.
Milford Süßແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີລົດຊາດສຸກ, ໃກ້ຊິດກັບລົດຊາດຂອງນ້ ຳ ຕານ. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນແລະການປະສົມຂອງຫວານໃນເມັດແມ່ນຖືກເລືອກເພື່ອໃຫ້ເມັດ ໜຶ່ງ ມີລົດຫວານເທົ່າກັບນ້ ຳ ຕານທີ່ແຊບ ໜຶ່ງ ບ່ວງຫຼືນ້ ຳ ຕານລະອຽດ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງ.
ເມື່ອໃຊ້ນ້ ຳ ຫວານ, ນ້ ຳ ຕານ 1 ບ່ວງກາເຟ = 4 ບ່ວງນ້ ຳ ຕານ.
ປະລິມານຢາທີ່ແນ່ນອນແລະການໄດ້ຮັບປະ ຈຳ ວັນແມ່ນສະແດງຢູ່ໃນປ້າຍຊື່.
Milford Süßໃນຮູບແບບຂອງແຫຼວແມ່ນໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານໃນເຮືອນ ສຳ ລັບປຸງແຕ່ງອາຫານ, ກວນ, ເຄື່ອງປັ່ນ, ສຳ ລັບເຮັດຂອງຫວານ, ແລະໃນການອົບ. ຂອງຫວານໃນຮູບແບບຂອງເມັດແມ່ນສະດວກຕໍ່ການເຮັດໃຫ້ຫວານແລະເຄື່ອງດື່ມເຢັນ.
ສາຍ ສຳ ຄັນຂອງ sweeteners Milford Süßແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ອີງໃສ່ cyclamate-saccharin. ການເລື່ອກສານດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ຖືກເສີມດ້ວຍສານຫວານທີ່ມີຊື່ວ່າ "aspartame + acesulfame K".
ທົດແທນນ້ ຳ ຕານ MILFORD SUSS ຜ່ານການທົດສອບທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ທີ່ສະຖາບັນຄົ້ນຄ້ວາໂພຊະນາການຂອງສະພາວິທະຍາສາດການແພດລັດເຊຍແລະໄດ້ຮັບໃບຢັ້ງຢືນທີ່ສອດຄ້ອງກັນໃນການລົງທະບຽນຂອງລັດ.
Hürtel P. , Travis L.B. ປື້ມກ່ຽວກັບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ I ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ, ໄວລຸ້ນ, ພໍ່ແມ່ແລະຄົນອື່ນໆ. ສະບັບ ທຳ ອິດເປັນພາສາລັດເຊຍ, ລວບລວມແລະປັບປຸງໂດຍ I.I. Dedov, E.G. Starostina, M. B. Antsiferov. 1992, Gerhards / Frankfurt, ເຢຍລະມັນ, 211 p., ບໍ່ໄດ້ລະບຸ. ໃນພາສາດັ້ງເດີມ, ປື້ມດັ່ງກ່າວຖືກຕີພິມໃນປີ 1969.
Zholondz M.Ya. ຄວາມເຂົ້າໃຈ ໃໝ່ ຂອງໂຣກເບົາຫວານ. St. Petersburg, ສຳ ນັກພິມ ຈຳ ໜ່າຍ "Doe", ປີ 1997,172 ໜ້າ ພິມ ຈຳ ໜ່າຍ ປື້ມຫົວດຽວກັນທີ່ມີຊື່ວ່າ "ພະຍາດເບົາຫວານ. ຄວາມເຂົ້າໃຈ ໃໝ່.” SPb., ສຳ ນັກພິມ ຈຳ ໜ່າຍ "ທັງ ໝົດ", ປີ 1999. , 224 ໜ້າ, ໝູນ ວຽນ 15.000 ສະບັບ.
Bogdanovich V.L. ໂຣກເບົາຫວານ mellitus. ຫ້ອງສະ ໝຸດ ຂອງຜູ້ປະຕິບັດ. Nizhny Novgorod,“ ເຮືອນເຜີຍແຜ່ຂອງ NMMD”, ປີ 1998, 191 ໜ້າ, ການ ໝູນ ວຽນ 3000 ສະບັບ.
ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ຕົວເອງ. ຂ້ອຍຊື່ Elena. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກເປັນພະຍາດ endocrinologist ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 10 ປີແລ້ວ. ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າປະຈຸບັນຂ້ອຍເປັນມືອາຊີບໃນຂະ ແໜງ ການຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຢາກຊ່ວຍຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌້ທັງ ໝົດ ແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສັບສົນແລະບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ. ເອກະສານທັງ ໝົດ ສຳ ລັບສະຖານທີ່ແມ່ນເກັບ ກຳ ແລະປຸງແຕ່ງຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອຖ່າຍທອດຂໍ້ມູນທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ສິ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້, ການປຶກສາຫາລືແບບບັງຄັບກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນສະ ເໝີ ໄປ.
ຄຸນລັກສະນະຂອງ Milford Sweetener
ນ້ ຳ ຫວານ Milford ແມ່ນບົ່ງບອກ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນນ້ ຳ ຕານ. ອາຫານເສີມແມ່ນລວມຢູ່ໃນອາຫານ ສຳ ເລັດຮູບ, ມີລົດຫວານກັບເຄື່ອງດື່ມ. ການທົດແທນນ້ ຳ ຕານແມ່ນດີຫຼາຍ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຜູ້ຕິດຕາມອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນອາຫານ ບຳ ບັດ. ນໍ້າຫວານປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບສັງເຄາະ:
ໂດຍການປະສົມສານ saccharin ແລະ sodium cyclamate, ຜູ້ຜະລິດໄດ້ຮັບສານປຸງແຕ່ງຂອງຫວານ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ຊ່ວຍຮັກສາສະຖຽນລະພາບ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ.
ຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມຂອງການເສີມອາຫານປະກອບມີ:
- ຊ່ວຍໃນການເຮັດວຽກຂອງກະຕຸກ,
- ຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບສັນຍາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ,
- ນໍ້າຕານໃນເລືອດທີ່ຫມັ້ນຄົງ
- ອົງການ WHO ຮັບຮອງວ່າແມ່ນນໍ້າຫວານ
- ສະລັບສັບຊ້ອນລວມມີວິຕາມິນ A, B, C, P,
- ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານນີ້ແມ່ນການທົດແທນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ.
ອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດ
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍແມ່ນຕົວຊີ້ວັດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ຄົນເຮົາເອົາໃຈໃສ່ເມື່ອຊື້ຂອງຫວານ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ມາດຕະຖານຄຸນນະພາບ. ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານເຢຍລະມັນຈັບມືກັບປະສົບການຫຼາຍປີ, ການທົບທວນຄືນລູກຄ້າໃນທາງບວກຫຼາຍຮູບແບບ, ຮູບແບບການປ່ອຍ.
ຄຸນນະສົມບັດ Milford Sweetener:
- ບໍ່ໃສ່ໂຊດາໃນປາກຂອງທ່ານ,
- ໃຫ້ລົດຊາດຫວານໃນອາຫານ,
- ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດແຫຼວສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນເຄື່ອງອົບ, ເຄື່ອງດື່ມ, ອາຫານພ້ອມ,
- ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄົນ,
- ມີວິຕາມິນ,
- ບໍ່ມີຜົນກະທົບໃນການ ທຳ ລາຍແຂ້ວ,
- ມີດັດຊະນີ glycemic ສູນ,
- ເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ,
- ບໍ່ໄດ້ປ່ຽນລົດນິຍົມຂອງອາຫານແລະອາຫານທີ່ກຽມໄວ້.
ຄຸນລັກສະນະທາງລົບຂອງເຄື່ອງຫວານລວມມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ທາດ sodium cyclamate ໃນປະລິມານກາຍເປັນພິດຕໍ່ມະນຸດ,
- ມີຜົນກະທົບ diuretic ທີ່ເຂັ້ມແຂງ,
- ມີບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ contraindications ໄດ້
- saccharin ເຊິ່ງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບໂດຍສິ່ງທີ່ມີຊີວິດ,
- ນ້ ຳ ຫວານບັນຈຸທາດສະຖຽນແລະທາດ emulsifiers,
- ເອົາອອກຈາກເນື້ອເຍື່ອຍາວ,
- ກັບກິນເພາະຖ້າກິນໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ້ໍາຕານໃນເລືອດ.
ກົດລະບຽບທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຜູ້ບໍລິໂພກແຕ່ລະຄົນ: ປະລິມານທີ່ສັ່ງໂດຍຜູ້ຜະລິດຕ້ອງຖືກປະຕິບັດ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ, ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບອາຫານເສີມ, ເວລາທີ່ບໍ່ດີຈາກການ ນຳ ໃຊ້ສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້.
ເຊິ່ງ Milford ຄວນເລືອກ
ນ້ ຳ ຫວານ Milford ມີຫລາຍຮູບແບບຂອງການປ່ອຍ. ໃນຮ້ານຂາຍຢາຫລືຮ້ານຂາຍຢາທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານທ່ານສາມາດຊື້:
- Milford ກັບ inulin (ມັນມີສານສະກັດ inulin ແລະ Sucralose),
- ນ້ ຳ ຫວານດ້ວຍສານສະກັດຈາກ Stevia - Milford Stevia,
- Milford Suss ໃນຮູບແບບເມັດແລະນ້ ຳ ເຊື່ອມ (ສ່ວນປະກອບຫຼັກແມ່ນ saccharin, cyclamate).
ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ມີສ່ວນປະກອບສັງເຄາະ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ Milford Stevia sweetener. ມັນມີສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດຢ່າງສົມບູນ.
Milford Aspartame ບັນຈຸມີສານສັງເຄາະຫວານ!
ຜະລິດຕະພັນນີ້ຖືກຂາຍໃນຮູບແບບຂອງເມັດ, ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງພວກມັນແມ່ນ aspartame.
ເພື່ອຊື້ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຮັບປະກັນ, ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະດັ່ງນີ້:
- ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊື້ຢາຫຼືຢານ້ ຳ ຢານໃນຮ້ານຂາຍຍ່ອຍ, ຮ້ານຂາຍຢາ,
- ທ່ານຄວນຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບອົງປະກອບ, contraindications ສໍາລັບແຕ່ລະຜະລິດຕະພັນແຕ່ລະຄົນຈາກເສັ້ນ,
- ຕ້ອງການໃບຢັ້ງຢືນຄຸນນະພາບ, ໃບອະນຸຍາດຈາກຜູ້ຂາຍ.
ເນື່ອງຈາກວ່າອາຫານເສີມແມ່ນມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍ, ມີປອມຢູ່ຈຸດຂາຍ.
ກ່ຽວກັບປະລິມານຢາ
ລະດັບປະລິມານຢາແມ່ນຂື້ນກັບປະເພດພະຍາດວິທະຍາ, ຮູບແບບຂອງຢາ. ຜູ້ຜະລິດແນະ ນຳ ໃຫ້ຖິ້ມຂອງຫວານຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ເອົາຜະລິດຕະພັນ, ລະລາຍໃນນ້ ຳ ໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສ. ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນທາດແຫຼວໃນການ ບຳ ລຸງອາຫານ. ບໍ່ຄວນຕື່ມເຂົ້າ ໜົມ ຫວານບໍ່ເກີນ 2 ບ່ວງກາເຟເຂົ້າໃນອາຫານຕໍ່ມື້.
ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນແບບເປັນຂອງແຫຼວ. ຢາຄຸມກໍາເນີດແມ່ນດີກວ່າສໍາລັບພວກເຂົາ.
ຕາມກົດລະບຽບ, ບໍ່ເກີນ 3 ເມັດຖືກສັ່ງໃນມື້. ປະລິມານຢາທີ່ແນ່ນອນແມ່ນ ກຳ ນົດໂດຍທ່ານ ໝໍ ໂດຍອີງໃສ່ຄຸນລັກສະນະຂອງຄົນເຈັບ, ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ, ຄວາມສູງ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດ.
ສ່ວນປະກອບຂອງຄລາສສິກ Milford Suss
ຮູບແບບຄລາສສິກປະກອບດ້ວຍ saccharin ແລະ sodium cyclamate. ສ່ວນປະກອບສຸດທ້າຍແມ່ນໃຊ້ເພື່ອ ກຳ ຈັດລົດຊາດຂອງໂລຫະຈາກການໃຊ້ saccharin. ອາຊິດມີລົດຫວານ ສຳ ເລັດຮູບ.
ເອົາໃຈໃສ່! ທາດ Slium cyclamate ເປັນພິດໃນປະລິມານທີ່ສູງ!
Saccharin ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ດີ: ຖ້າໃຊ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະເພີ່ມສູງຂື້ນ, ເພາະວ່າສ່ວນປະກອບນີ້ບໍ່ຖືກດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍ.
ການທົບທວນແພດ
ບັນດາທ່ານ ໝໍ ໄດ້ຄັດຄ້ານຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບຢານີ້. Endocrinologist ແລະ gastroenterologist ບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ Milford ຍ້ອນວ່າມີສ່ວນປະກອບທີ່ຜິດທໍາມະຊາດ (ຍົກເວັ້ນແບບຟອມທີ່ມີ stevia). ແລະຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນເລືອກຜະລິດຕະພັນຕາມການຕັດສິນໃຈຂອງພວກເຂົາ, ມັນບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເອົາໃຈໃສ່ກັບການໄດ້ຮັບຂອງມັນ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທາງລົບແລະພາວະແຊກຊ້ອນ.
ແພດເຕືອນວ່າ: ນໍ້າຫວານບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີທ່າອ່ຽງເພີ່ມຂື້ນກັບອາການແພ້, ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 14 ປີ, ແມ່ຍິງໃນຊ່ວງຖືພາ, ການດູດນົມ.
ຜູ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ນໍ້າຫວານຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນການຂະຫຍາຍອາຫານ, ແຕ່ພວກເຂົາແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນພຽງແຕ່ຮູບແບບ ທຳ ມະຊາດຂອງຜະລິດຕະພັນ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບຢານ້ໍາແຫຼວຫຼືເມັດ Milford Stevia.
ຄວາມຄິດເຫັນຂອງລູກຄ້າ
ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນທີ່ໃຊ້ນ້ ຳ ຫວານດັ່ງກ່າວກໍ່ແຕກຕ່າງກັນ. ແຕ່ວ່າການທົບທວນໃນແງ່ດີ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມາຈາກຄົນທີ່ບໍ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ.
Daria, ອາຍຸ 32 ປີ, Komsomolsk-on-Amur
ຂ້ອຍຄິດວ່າ Milford ແພງເກີນໄປ. ໃນຖານະເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ມັນປະມານ 2 ປີ, ຫຼັງຈາກທີ່ຂ້ອຍປ່ຽນເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີລາຄາບໍ່ແພງ, ເຊິ່ງບໍ່ມີລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເພີດເພີນກັບການໃຊ້ Milford Stevia. ຂ້ອຍຊື້ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ. ພວກມັນຈະລະລາຍດີໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ, ແຕ່ໃນນ້ ຳ ເຢັນ (compote, ວຸ້ນ, ນ້ ຳ ມັນ) ມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນນານໃນການລະລາຍ. ເມື່ອກິນນ້ ຳ ຕານກໍ່ບໍ່ໄດ້ເຕັ້ນ.
Nikolay, ອາຍຸ 47 ປີ, ມອດໂກ
Milford ຕົກຫລຸມຮັກໃນຮູບແບບຂອງແຫຼວ ສຳ ລັບລົດຊາດທີ່ບໍ່ສາມາດປຽບທຽບໄດ້, ບໍ່ຄືກັບຂອງຫວານອື່ນໆ. ຕື່ມໃສ່ກາເຟ, ທັນຍະພືດ, ຖ້ວຍຂ້າງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ນີ້ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນພະຍາດມະເຮັງ ນຳ ອີກ. ຫຼັງຈາກທີ່ມີອາການອັກເສບຢູ່ຕາມກະຕ່າ, ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈປ່ຽນອາຫານການແພດຢ່າງສົມບູນ, ແທນນ້ ຳ ຕານດ້ວຍນ້ ຳ ຫວານ. ສໍາລັບການເຂົ້າໂຮງຮຽນ 5 ປີ, ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາທາງລົບຂອງຮ່າງກາຍ.
Oksana, ອາຍຸ 28 ປີ, Novosibirsk
ນາງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ Milford ເມື່ອນາງປ່ຽນອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ຊີວິດສຸຂະພາບດີ. ນັກໂພຊະນາການໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ຍີ່ຫໍ້ເຢຍລະມັນເພາະວ່າມັນມີສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດ, ເຊິ່ງປະກອບມີຕົ້ນໄມ້ຫວານທີ່ໃຊ້ໃນໂຮງງານ Stevia. ຂ້ອຍໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສູງເຖິງ 3 ຄັ້ງ / ມື້ໃນຊາ, ກາເຟ, ສະຫຼັດຕາມລະດູ. ຂ້ອຍມີທັງແບບຟອມແລະເມັດແຫຼວ. ເມັດບໍ່ລະລາຍດີໃນນ້ ຳ ເຢັນແລະບໍ່ ເໝາະ ສຳ ລັບການແຕ່ງອາຫານ.