ຂ້ອຍເປັນໂຣກເບົາຫວານ

ໂຣກເບົາຫວານໂຣກເບົາຫວານແມ່ນໂຣກທີ່ມີຜົນຕໍ່ທຸກໆອະໄວຍະວະຂອງມະນຸດ. ເສັ້ນປະສາດສ່ວນປະກອບຍັງປະສົບກັບພະຍາດນີ້. ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງເສັ້ນປະສາດດັ່ງກ່າວແມ່ນສະແດງອອກໃນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດຢູ່ໃນຕີນ, calves ແລະຂາ. ພິຈາລະນາສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການຊັກໃນພະຍາດເບົາຫວານ, ອາການແລະວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ.

ການປອບປ່ວນແມ່ນຫຍັງ?

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການຫົດຕົວແຫຼມຂອງກ້າມທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດແຫຼມ, ບາງຄັ້ງກໍ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້. ພວກເຂົາສາມາດຢູ່ໃນຂອບເຂດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - ຈາກວິນາທີເຖິງຫຼາຍໆນາທີ. ຫຼັງຈາກການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອດັ່ງກ່າວ, ຄວາມອ່ອນໄຫວເພີ່ມຂຶ້ນຂອງພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນເປັນໄປໄດ້.

ຂໍ້ມູນແນະ ນຳ! ດ້ວຍເຄື່ອງມືທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະນີ້, ທ່ານສາມາດຮັບມືກັບນ້ ຳ ຕານໄດ້ຢ່າງໄວວາແລະມີຊີວິດຢູ່ໃນໄວທີ່ສຸດ. ສອງຄັ້ງຕີເບົາຫວານ!

ກ້າມຊີ້ນຂອງຂາສ່ວນຫຼາຍມັກຈະແອອັດ, ສ່ວນ ໜ້ອຍ ມັກ - ດ້ານຫຼັງ, ຂາແລະທ້ອງ. ກ້າມທັງສອງກ້າມແລະກຸ່ມກ້າມສາມາດເຮັດສັນຍາໄດ້. ອາການເຈັບປວດເກີດຂື້ນເພາະວ່າໃນເວລາສັ້ນໆກ້າມຈະປ່ອຍສິ່ງເສດເຫຼືອ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ. ພວກເຂົາລະຄາຍເຄືອງທາງປາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບຮູ້ສຶກເຈັບປວດ.

ອາການຊັກຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງໃນຊີວິດແມ່ນເກີດຂື້ນໃນທຸກໆຄົນ. ແຕ່ດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານ, ພວກມັນແມ່ນຕົວຊີ້ບອກຂອງຂະບວນການທາງ pathological ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ລັກສະນະຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ

ການຊັກໃນພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍນີ້ບົ່ງບອກເຖິງການປະກົດຕົວຂອງອາການແຊກຊ້ອນ, ມັກຈະຊັກຊ້າໃນເວລາ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບສຸຂະພາບຂອງລາວ. ຢ່າພາດການກິນຢາໃຫ້ທັນເວລາ, ຕິດຕາມອາຫານການກິນ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ.

ຄົນເຈັບຜູ້ທີ່ມັກຈະມີອາການປັ້ນຢູ່ກ້າມຊີ້ນຂາຂອງລາວບໍ່ຄວນຕິດຕາມ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຂອງລາວເທົ່ານັ້ນ. ໜ້າ ວຽກບູລິມະສິດໃນການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຂາແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

1. ການຫລີກລ້ຽງຄວາມຕຶງຄຽດ.
2. ການປະຕິເສດຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງນິໄສທີ່ບໍ່ດີ - ເຫຼົ້າແລະໂດຍສະເພາະການສູບຢາ.
3. ສຸຂະພາບແຮງງານ. ຖ້າຂໍ້ສະເພາະຂອງການເຮັດວຽກຂອງຄົນເຈັບເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລາວແລະປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ລາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ຽນມັນໃຫ້ເບົາກວ່າ.
4. ການຮັບແຂກອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບ.
5. ການແກ້ໄຂກິດຈະ ກຳ ມໍເຕີ.
6. ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ພ້ອມທັງພະຍາດຕິດຕໍ່.

ອ່ານຍັງອາການຕົ້ນຕໍແລະສາເຫດຂອງໂຣກ lactic acidosis ໃນໂລກເບົາຫວານ

ເປັນຫຍັງການປັ້ນທ້ອງເກີດຂື້ນໃນໂລກເບົາຫວານ

ເນື່ອງຈາກວ່າພະຍາດເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ເກີດມີການເຈັບຊ້ ຳ ຊ້ອນຂອງຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ, ສາເຫດຂອງການເຈັບປວດຂາຕ້ອງໄດ້ສະແຫວງຫາໃນເລື່ອງນີ້. ສະນັ້ນ, ການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອແບບບໍ່ສະ ໝັກ ໃຈເກີດຂື້ນຍ້ອນການຂາດນໍ້າ. ນີ້ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປຂອງປະກົດການດັ່ງກ່າວ, ເນື່ອງຈາກວ່ານ້ ຳ ຕານມີນ້ ຳ ຫຼາຍ, ແລະເນື່ອງຈາກມີ diuresis ເພີ່ມຂື້ນ, ທາດແປ້ງເກືອເກືອໃນນ້ ຳ ກໍ່ອຸກໃຈ.

ອາການຊັກຍັງເກີດຂື້ນຈາກການຂາດໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຂອງ potassium, sodium, ແລະ magnesium. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ກົນໄກຂອງການຫົດຕົວແລະການຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນຂາແມ່ນຖືກລົບກວນ, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາເລີ່ມເຮັດສັນຍາແບບບໍ່ສະ ໝັກ ໃຈ.

ນັບຕັ້ງແຕ່ການຜ່າຕັດເສັ້ນປະສາດໄດ້ຖືກລົບກວນໃນໂຣກເບົາຫວານ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນແລະຜ່ອນຄາຍກໍ່ເກີດຂື້ນ. ເກືອບທັງ ໝົດ, ກ້າມຊີ້ນຂາຈະທົນທຸກ, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນສະພາບທີ່ລົດລົງ. ສ່ວນປະກອບຂອງການສະທ້ອນຂອງວົງຈອນການຫົດຕົວແລະການຜ່ອນຄາຍກໍ່ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊັກ.

ໃນພະຍາດເບົາຫວານ mellitus, ຍັງມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການສັງເຄາະຂອງ ATP (adenosine triphosphoric acid). ປະລິມານຂອງມັນຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການຂາດແຄນ metabolism ໃນກ້າມ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຄວາມສາມາດໃນການຜ່ອນຄາຍຂອງພວກເຂົາກໍ່ຫຼຸດລົງ. ຂະບວນການທາງດ້ານ pathological ໃນເຮືອທີ່ມີໂລກເບົາຫວານ (ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ນີ້ແມ່ນການເຊື່ອມໂຊມຂອງການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນ) ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜະລິດຕະພັນ E -book, ໂດຍສະເພາະອາຊິດ lactic, ສະສົມຢູ່ໃນກ້າມ. ກ້າມແມ່ນເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ການຫົດຕົວຂອງມັນ.

ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ອອກກ້າມເນື້ອຂາເປັນເວລາດົນເພື່ອເຮັດວຽກ ໜັກ, ບໍ່ປະຕິບັດຕາມລະບອບການເຮັດວຽກແລະການພັກຜ່ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາກໍ່ບໍ່ສາມາດພັກຜ່ອນໄດ້ເຕັມທີ່. ດ້ວຍເຫດນີ້, ພວກເຮົາມີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງພວກເຂົາດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດ, ເຊິ່ງມັກຈະຮຸນແຮງ.

ອາການຂອງການຊັກ

ໃນລະຫວ່າງການນອນຫລັບ, ພ້ອມທັງການປ່ຽນແປງ ຕຳ ແໜ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍ, ການແຈກຢາຍຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມເນື້ອເກີດຂື້ນ. ການກະຕຸ້ນກ້າມເນື້ອເກີດຂື້ນແລະເປັນຜົນມາຈາກ, ຄວາມເຈັບປວດກ້າມເນື້ອແຫຼມ. ແນ່ນອນ, ມັນຈະກາຍເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ຂາທີ່ຖືກກະທົບ.

ຖ້າຫາກວ່າ cramp ເກີດຂື້ນໃນຕອນກາງຄືນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະເຮັດໃຫ້ຄົນນອນຫລັບເຕັມໄປຫມົດ. ໃນການປະສົມປະສານກັບປັດໃຈເຊື້ອພະຍາດອື່ນໆທີ່ບໍ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອິດເມື່ອຍເພີ່ມຂື້ນ. ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນແຕ່ການ ສຳ ຜັດເລັກນ້ອຍຂອງແຜ່ນກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ, ເປັນແຜ, ເຊິ່ງເກືອບຈະເຮັດໃຫ້ນອນບໍ່ຫຼັບ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນປະສາດເຮັດໃຫ້ມີອາການອື່ນໆທີ່ບໍ່ດີ:

• tingling ໃນກ້າມຂອງຂາ
• ຄວາມຮູ້ສຶກກວາດ
• ການລະເມີດຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຂາ, ຄວາມບວມຂອງເຂົາ.

ການເຈັບເປັນໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງ?

ການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນແບບບໍ່ມີຕົວຕົນແມ່ນສັນຍານທີ່ ໜ້າ ເປັນຕາຢ້ານ, ເພາະມັນສະແດງເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານ. ນີ້ແມ່ນຊື່ຂອງໂຣກເບົາຫວານຂອງໂຣກລະບົບປະສາດສ່ວນປະກອບ. ຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ neuropathy.

ອ່ານຍັງ Gangrene ກ່ຽວກັບທີ່ສຸດຕ່ໍາເປັນອາການແຊກຊ້ອນຂອງໂລກເບົາຫວານ

ໂຣກ neuropathy, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບປະສາດອັດຕະໂນມັດ, ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການຈັບກຸມຫົວໃຈກະທັນຫັນຍ້ອນການລະເມີດຂອງຈັງຫວະຂອງຫົວໃຈເຕັ້ນ.

ໂຣກ neuropathy ມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຄວາມຮູ້ສຶກລຸກຂອງກ້າມຂອງສ່ວນລຸ່ມສຸດ,
• ຄວາມເຈັບປວດບໍ່ຖືກ
• ຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດ
• ຄວາມອ່ອນໄຫວສູງຕໍ່ການກະຕຸ້ນຄວາມເຈັບປວດ,
• ຮູບລັກສະນະຂອງຄວາມເຈັບປວດແມ່ນແຕ່ຈາກການ ສຳ ຜັດທີ່ອ່ອນ,
• “ Necrosis” ແລະກ້າມເນື້ອຂອງກ້າມ,
• ຄວາມບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງ

ວິທີຊ່ວຍຄົນເຈັບ

ການປິ່ນປົວອາການຊັກເລີ່ມຕົ້ນໃນຂັ້ນຕອນຂອງການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ. ທຸກໆຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນຮູ້ວິທີການຈັດການກັບອາການເຈັບປວດ. ສະນັ້ນ, ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການປັ້ນກາງຄືນຄວນຈະເປັນ:

• ປ່ຽນ ຕຳ ແໜ່ງ ຈາກທ່ານອນໄປນັ່ງ,
• ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຂາຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ
• ພະຍາຍາມໃຫ້ກາຍເປັນຕີນເປືອຍຢ່າງລະມັດລະວັງ,
• ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຂາຂອງທ່ານຢູ່ຮ່ວມກັນແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຊື່.

ຖ້າກ້າມເນື້ອກ້າມເກີດຂື້ນໃນເວລາຍ່າງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະບີບກ້າມຂອງຂາແລະດຶງພວກເຂົາໄປຫາທ່ານ.

ວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດ

ການປິ່ນປົວອາການຊັກຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍສົມທົບກັບແພດຊ່ຽວຊານ endocrinologist. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ລາວຮູ້ດີທີ່ສຸດສາເຫດຂອງການເກີດຂື້ນຂອງພວກເຂົາ.

Anticonvulsants ແມ່ນຊີ້ບອກ (Aceipiprol, Benzobamil, Benzonal, ແລະອື່ນໆ). ການຮັກສາຈະມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍຂື້ນເມື່ອກິນວິຕາມິນ, ທາດຕິດຕາມຕ່າງໆ. ການແກ້ໄຂສານອາຫານກໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນ. ດ້ວຍອາການຮຸນແຮງ, ການຮັກສາແມ່ນໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍຢາຕ້ານອັກເສບ, ຢາແກ້ປວດ. Antidepressants ຖືກປະຕິບັດເພື່ອແກ້ໄຂການປະພຶດຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນປະກອບ. ຢາເສບຕິດທີ່ຜ່ອນຄາຍ - ເຄື່ອງຜ່ອນກ້າມກໍ່ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຄືກັນ.

ການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນແບບດັ້ງເດີມຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນປະກອບ. Electrophoresis, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແມ່ເຫຼັກ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການຮັກສາດ້ວຍເຕັກນິກການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ, ແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍກໍາມະຈອນສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ການແຕ່ງຕັ້ງຂັ້ນຕອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ແນ່ນອນຄົນເຈັບບໍ່ຄວນລືມວ່າການຮັກສາໂລກເບົາຫວານດ້ວຍການໃຊ້ຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໂດຍສະເພາະແລະອິນຊູລິນ (ຖ້າຖືກ ກຳ ນົດ) ບໍ່ຄວນລົບກວນເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ມື້. ມັນປ້ອງກັນການເກີດຂື້ນຂອງກ້າມເນື້ອແບບບໍ່ສະ ໝັກ ໃຈແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍການຮັກສາກາຍະ ບຳ ບັດ.

ໂຣກທ້ອງບິດ

ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂໍ່ກະດູກແລະກ້າມຂອງສ່ວນເທິງແລະລຸ່ມສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເປັນໂລກພະຍາດ. ອາການຊັກກັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນພົບເລື້ອຍແລະປະກອບດ້ວຍອາການເຈັບດົນ. ດ້ວຍຄວາມຖີ່ໂດຍສະເພາະ, ອາການຊັກເບົາຫວານເກີດຂື້ນໃນຕອນກາງຄືນຫຼືຕອນແລງ. ການບິດເບືອນດັ່ງກ່າວບໍ່ຄວນຍອມຮັບໄດ້, ເພາະວ່າມັນມີຄວາມອ່ອນເພຍກັບຜົນສະທ້ອນ.

ເນື້ອແທ້ຂອງພະຍາດວິທະຍາ

cramp ແມ່ນລັກສະນະໂດຍການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອແຫຼມ, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນໂດຍໄວແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດແຫຼມ. ບາງຄັ້ງຄົນເຈັບບໍ່ສາມາດອົດທົນກັບຄວາມເຈັບປວດແລະອາດຈະສູນເສຍຄວາມສົມດຸນຖ້າຫາກວ່າມີອາການເຈັບປວດຢູ່ໃນຂາ. ໄລຍະເວລາຂອງການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອແຫຼມໃນໂລກເບົາຫວານສາມາດຕັ້ງແຕ່ສອງສາມວິນາທີເຖິງ 2-4 ນາທີ. ຫຼັງຈາກກ້າມໄດ້ເຮັດສັນຍາ, ການມີຄວາມອ່ອນໄຫວເພີ່ມຂື້ນໃນພື້ນທີ່ທີ່ເສຍຫາຍແມ່ນເປັນໄປໄດ້.

ອາການເຈັບຂາແມ່ນສັງເກດເຫັນເປັນສ່ວນໃຫຍ່ໃນໂລກເບົາຫວານ, ແຕ່ວ່າການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນສ່ວນເທິງ, ດ້ານຫຼັງ, ສ່ວນທ້ອງຫຼືຂາບໍ່ໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນ.

ໃນໂລກເບົາຫວານ, ອາການຊັກໃນລັກສະນະຫຼາຍຫຼືດຽວໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້, ມີລັກສະນະການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອດຽວ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດໃນອາການຊັກແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ອຍຕົວໂດຍກ້າມຂອງຜະລິດຕະພັນສິ່ງເສດເຫຼືອເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຂອງກິດຈະ ກຳ ທີ່ ສຳ ຄັນເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບຕໍ່ຈຸດຈົບຂອງເສັ້ນປະສາດ. ມີໂລກເບົາຫວານ, ອາການຊັກແມ່ນຖືກສັງເກດຫຼາຍກ່ວາຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ເຊິ່ງພົວພັນກັບການລະເມີດລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ.

ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

ສາເຫດຂອງໂລກເບົາຫວານ

ໂຣກເບົາຫວານ mellitus ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແລະລະບົບປະສາດຂອງຄົນເຈັບ. ດ້ວຍລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍສູງຂື້ນເປັນປະ ຈຳ, ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ກ້ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດນ້ອຍກໍ່ເກີດຂື້ນ. ໃນໄວໆນີ້, ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດໂຣກເສັ້ນປະສາດ. ດ້ວຍຄວາມບ່ຽງເບນ, ການສະ ໜອງ ເລືອດແລະເນື້ອເຍື່ອໂພຊະນາການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກເກີດຂື້ນ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້ເປັນແຫຼ່ງຂອງການເຈັບທີ່ເປັນການເຍື່ອຫຸ້ມທ້ອງນ້ອຍແລະ“ ການກັດແຂນຂາ” ແລະການຊັກຂອງແຂນຂາ. ຖ້າການປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດຕາມເວລາ, ເວລານັ້ນແພຈຸລັງທີ່ຖືກກະທົບຈະເສຍຊີວິດ.

ດ້ວຍໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານ, ການປັ້ນແຂນແມ່ນພົບເລື້ອຍ.

ປະກົດການທາງ pathological ດຽວກັນໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນເນື້ອເຍື່ອປະສາດ, ໃນນັ້ນມໍເຕີ, ອັດຕະໂນມັດແລະເສັ້ນປະສາດທີ່ລະອຽດອ່ອນທົນທຸກທໍລະມານ. ໃນກໍລະນີນີ້, ໂຣກເບົາຫວານພັດທະນາໂຣກ neuropathy ດ້ວຍອາການລັກສະນະ:

• cramps ຂອງທີ່ສຸດເທິງແລະຕ່ໍາ,
• ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຈຸລັງສະຫມອງ,
• ການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ.

ສາເຫດອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອເສື່ອມໃນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນສ່ວນປະກອບຂອງນ້ ຳ ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງໃນຮ່າງກາຍ. ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການເສື່ອມໂຊມ, ໂຣກເບົາຫວານມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງປັດສະວະ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການເດີນທາງໄປຫ້ອງນໍ້າເລື້ອຍໆໃນທາງທີ່ນ້ອຍໆ. ດ້ວຍຂະບວນການນີ້, ປະລິມານໂຊດຽມແລະໂພແທດຊຽມໃນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຈະຖືກໄລ່ອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງເສັ້ນປະສາດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊັກ.

ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

Symptomatology

ການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອແຫຼມໃນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນເກີດຂື້ນໃນເວລາຂອງມື້ແລະປະກອບດ້ວຍອາການທີ່ບໍ່ດີ. ເມື່ອຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານເອົາແຂນຫລືຂາຂອງລາວລົ້ມລົງ, ລາວບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຂາທີ່ຖືກກະທົບໄດ້ໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ. ດ້ວຍອາການປວດຄໍໃນເວລາກາງຄືນ, ຄົນເຮົາມີຄວາມວຸ້ນວາຍໃນການນອນຫລັບ, ແລະຖ້າມີອາການອື່ນໆຂອງໂລກເບົາຫວານເຂົ້າຮ່ວມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການຂາດອາການຂອງຮ່າງກາຍກໍ່ຈະຖືກສັງເກດເຫັນ. ການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອທີ່ຊັກໃນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນມາພ້ອມກັບການສະແດງອອກດັ່ງນີ້:

• tingling ໃນກ້າມຂອງຂາແລະ / ຫຼືຂາເທິງ,
• ຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດໃນສ່ວນທີ່ຖືກກະທົບ,
• ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ "goosebumps"
• ການສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວ.

ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

ພາວະແຊກຊ້ອນ

ຄວາມບວມໃນກ້າມຂອງຂາສາມາດເປັນອາການຂອງໂຣກ neuropathy.

ຢ່າກິນຢາ frivolities ສຳ ລັບອາການຊັກໃນໂລກເບົາຫວານ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນສັນຍານການພັດທະນາຂອງໂຣກ neuropathy, ໃນນັ້ນເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍຂອງລະບົບຕໍ່ພວງມະໄລໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ຖ້າສະພາບການບໍ່ເລີ່ມຫາຍດີທັນເວລາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ຈະມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ຢ່າງຫ້າວຫັນແລະຈະເຮັດໃຫ້ມີອາການເຈັບປວດຢ່າງແຮງຢູ່ຂາແລະແຂນ. ໃນໄວໆນີ້, ຄົນເຈັບອາດຈະສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການຍ່າງຍ້ອນຜົນຂອງຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານກ້າມເນື້ອ. ຖ້າຫາກວ່າເສັ້ນປະສາດສະເພາະຂອງຄົນເຮົາໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກໂຣກ neuropathy, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການຈັບກຸມຫົວໃຈກະທັນຫັນແມ່ນເປັນໄປໄດ້ຍ້ອນມີຈັງຫວະທີ່ບໍ່ສົມບູນຂອງຫົວໃຈເຕັ້ນ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະ ກຳ ນົດການພັດທະນາຂອງໂຣກ neuropathy ໂດຍອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຫຼມແລະລຸກຢູ່ໃນກ້າມຊີ້ນຂອງຂາ,
• ຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດຂອງລັກສະນະລູກປືນເຈາະ,
• hypersensitivity ກັບອາການເຈັບປວດ,
• ບາດແຜທີ່ມີການສໍາພັດກັບແສງສະຫວ່າງ
• ກ້າມເນື້ອ
• gait ທີ່ບໍ່ຫມັ້ນຄົງ.

ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດກັບ cramps?

ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໄດ້ກ້າມເນື້ອຢ່າງກະທັນຫັນໃນໄລຍະໂຣກເບົາຫວານ, ລາວຄວນໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອກ່ອນຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ສາມາດຊ່ວຍຕົນເອງໄດ້. ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອແຫຼມແມ່ນປະກອບດ້ວຍການກະ ທຳ ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປ່ຽນຕໍາ ແໜ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍ. ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ສູງ, ກໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງນັ່ງລົງ.
• ຫຼຸດລົງຂາຫຼືແຂນຂອງທ່ານ.
• ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຄວນເອົາຕີນເປົ່າໃສ່ພື້ນເຮືອນ.
• ຮ່າງກາຍຄວນໄດ້ຮັບການວາງຢູ່ໃນທ່າກົງ, ແລະຂາຄວນຈະຍ້າຍກັນ.
• ດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດຢ່າງແຮງໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ ກຳ ລັງຢືນຢູ່ຫລືໃນເວລາຍ່າງ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ກ້າມ ແໜ້ນ ແຫນ້ນເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ແລະດຶງພວກເຂົາໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.

ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

ການຮັກສາແບບດັ້ງເດີມ

ອາການຊັກຂອງໂຣກເບົາຫວານແມ່ນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງສົມບູນ. ທ່ານ ໝໍ ອາດຈະສັ່ງຢາຕໍ່ໄປນີ້ໃຫ້ຄົນເຈັບ:

• ຢາແກ້ປວດ ສຳ ລັບຕີນ,
• ສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນແລະການໄດ້ຮັບສານປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນ.

ອາຫານທີ່ບັນຈຸດ້ວຍທາດການຊຽມຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຊັກ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບຕ້ອງປັບອາຫານຂອງລາວ, ເຊິ່ງຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອເບົາຫວານໃນໂລກເບົາຫວານ. ຖ້າສານອາຫານປະ ຈຳ ວັນໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍທາດການຊຽມ, ແມກນີຊຽມແລະວິຕາມິນ C, ຈຳ ນວນການຊັກຈະຫລຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ທ່ານຫມໍຍັງແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຢາແກ້ອັກເສບທີ່ສັບສົນແລະຕ້ານການອັກເສບໃນການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານ. ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານບາງຄົນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນຢາແກ້ອາການຊຶມເສົ້າເຊິ່ງມີຜົນດີຕໍ່ລະບົບປະສາດສ່ວນປະສາດ.

ໃນໂລກເບົາຫວານ, ການກະ ທຳ ດັ່ງກ່າວທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດອາການຊັກໃນທີ່ສຸດແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ:

• ອົບອຸ່ນແຂນຂາລຸ່ມໃນນ້ ຳ ຮ້ອນ,
• ທາຄຣີມທາບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ຂອງມືຫຼືຕີນ,
• ການປອກເປືອກດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນຫຼືສານເຄມີ,
• ການປຸງແຕ່ງຜິວຫນັງແບບກົນຈັກ.

ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

ອອກ ກຳ ລັງກາຍ

ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍປິ່ນປົວທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປຂອງອາການຊັກ. ມັນຈະເປັນການດີທີ່ສຸດຖ້າແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມອອກ ຄຳ ສັ່ງສະລັບສັບຊ້ອນການປິ່ນປົວແຕ່ລະບຸກຄົນທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ. ການອອກກໍາລັງກາຍຕົ້ນຕໍແມ່ນການມ້ວນຈາກສົ້ນໃສ່ຖົງຕີນ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ສູງ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ດ້ວຍອາການຊັກຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຍ່າງຕີນເປື້ອນຫຼາຍຂື້ນເທິງພື້ນທີ່ບັນເທົາທຸກແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນການ ຈຳ ລອງພິເສດທີ່ກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຂະບວນການທາງເດີນອາຫານຢູ່ໃນປີກ.

ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ

Electrophoresis ແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ການຊັກຂອງແຂນຂາ.

ສາມາດປິ່ນປົວອາການຊັກໄດ້ດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງ, ແຕ່ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນຮ້າຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນ. ຂັ້ນຕອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບຫລອດເລືອດແລະລະບົບປະສາດແລະຫຼຸດຜ່ອນ ຈຳ ນວນການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອ:

• electrophoresis ການປິ່ນປົວ,
• ຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວດ້ວຍແມ່ເຫຼັກ
• ວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບ electrotherapeutic,
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍການກະຕຸ້ນ.

ຂັ້ນຕອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າຜູ້ເປັນເບົາຫວານມັກຈະຂາດຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜິວ ໜັງ ຈົນເຖິງອຸນຫະພູມສູງແລະຄວາມກົດດັນກົນຈັກ. ມັກໃຊ້ມາດຕະການສະທ້ອນ, ຄືການຝັງເຂັມ. ເຂັມມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ເຂດສະທ້ອນແລະກົນໄກການຮັກສາຕົນເອງແມ່ນເກີດຂື້ນ.

ການຝັງເຂັມໃນໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການປະຕິບັດເອກະລາດ, ການ ໝູນ ໃຊ້ແບບນີ້ແມ່ນຖືກປະຕິບັດໂດຍທ່ານ ໝໍ ທີ່ມີປະສົບການ.

ມັນຍັງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດ ສຳ ລັບການຊັກທີ່ເກີດຂື້ນຈາກໂຣກເບົາຫວານ.ສະນັ້ນ, ຢາທາງເລືອກແນະ ນຳ ໃຫ້ເຊັດຜິວ ໜັງ ຕີນສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວສົດ. ຫຼັງຈາກມັນແຫ້ງແລ້ວ, ທ່ານສາມາດໃສ່ຖົງຕີນຝ້າຍແລະເກີບ. ການປິ່ນປົວມີເວລາ 2 ອາທິດ. ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກະກຽມຂີ້ເຜິ້ງທີ່ໃຊ້, ເຊິ່ງໃຊ້ກັບແຂນທີ່ຖືກກະທົບເມື່ອມີອາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຊັກ. Lily ຂອງຮ່ອມພູ, mistletoe ສີຂາວ, walnut, hawthorn, barberry, blackberry, hops, clover, valerian, thyme ແລະພືດສະຫມຸນໄພອື່ນໆມີຄຸນສົມບັດ anticonvulsant, ເຊິ່ງຄວນຈະລະມັດລະວັງໂດຍພະຍາດເບົາຫວານ.

ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ

ໂລກເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ເກີດການລົບກວນໃນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະແລະລະບົບທັງ ໝົດ. ເສັ້ນປະສາດສ່ວນປະກອບແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ: ມັນແມ່ນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງພວກເຂົາໃນໂລກເບົາຫວານທີ່ນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງໂຣກ neuropathy.

ພະຍາດທາງເດີນທາງນີ້, ເປັນສາເຫດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທາງ neurological ຫຼາຍໆຢ່າງ - ການບິດເບືອນຢູ່ໃນ calf ຂອງຂາ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ "goosebumps", cramps, ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວ. ອາການດັ່ງກ່າວສາມາດເກີດຂື້ນຫລັງຈາກຍ່າງມາດົນຫລືປະກົດຕົວໃນເວລາພັກຜ່ອນແລະໃນຕອນກາງຄືນໃນເວລານອນ. ເຫດຜົນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການປັ້ນຂາກ່ຽວກັບຄວາມເປັນມາຂອງໂຣກເບົາຫວານແມ່ນໂຣກ angiopathy (ເປັນໂຣກທີ່ມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງລະບົບຫລອດເລືອດສະຫມອງ).

ປວດຂາໃນໂລກເບົາຫວານ

ອາການຊັກໃນຕົວເອງເປັນໂສດຫລືເປັນປົກກະຕິ, ມັກມີອາການຊັກເຮັດໃຫ້ມີພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ.

cramps - ກ້າມເນື້ອແຫຼມ, ບໍ່ຄວບຄຸມແລະບໍ່ຕັ້ງໃຈ, ພ້ອມດ້ວຍອາການເຈັບປວດສ້ວຍ.

ໄລຍະເວລາຂອງຄວາມເຈັບປວດ: ສອງສາມວິນາທີ, 5-10 ນາທີ. ບາງຄັ້ງອາການເຈັບປວດຂ້ອນຂ້າງຂ້ອນຂ້າງຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກ້າມຍັງຄົງມີຄວາມອ່ອນໄຫວເປັນເວລາດົນ.

ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງອາການຊັກມັກຈະເກີດຂື້ນໃນໂລກເບົາຫວານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພະຍາດເບົາຫວານມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ລະບົບຫລອດເລືອດແລະລະບົບປະສາດ.

1. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນເລື້ອຍໆ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມເສຍຫາຍເທື່ອລະກ້າວຂອງເສັ້ນເລືອດນ້ອຍ, ແລະຈາກນັ້ນເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່. ດັ່ງນັ້ນ, ໂຣກປອດອັກເສບຈຶ່ງພັດທະນາ - ເປັນພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ການສະ ໜອງ ເລືອດແລະ trophism (ໂພຊະນາການ) ຂອງແພຈຸລັງຖືກລົບກວນ. ສາເຫດນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການງ້ວງຊຶມໃນທີ່ສຸດ, ແລະໂຣກ goosebumps, ແລະປວດ, ແລະໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວ, ໂຣກ necrosis ຂອງເນື້ອເຍື່ອ (ການຕາຍ).
2. ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ເກີດຂື້ນໃນເນື້ອເຍື່ອປະສາດ - ເສັ້ນໃຍປະສາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ: ມໍເຕີ, ຄວາມຮູ້ສຶກແລະອັດຕະໂນມັດ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານແລະອາການຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນ - ສະພາບການຊັກຄືກັນແລະມີອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າໃນຮູບແບບຂອງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງແລະສະ ໝອງ.
3. ສາເຫດອີກອັນ ໜຶ່ງ ຂອງການຊັກໃນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນການລະເມີດຂອງອົງປະກອບຂອງທາດແຫຼວໃນຮ່າງກາຍ. ຂັ້ນຕອນຂອງການເສື່ອມໂຊມແມ່ນປົກກະຕິໂດຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງການຍ່ຽວ (polyuria) ແລະການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ. ນີ້ປະກອບສ່ວນໃຫ້ການສູນເສຍໂຊດຽມແລະໂພແທດຊຽມຈາກຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການປະສາດຂອງເສັ້ນປະສາດຊຸດໂຊມລົງ.

ອາການເຈັບປວດເພີ່ມຂື້ນໃນເວລາພັກຜ່ອນຕອນກາງຄືນ. ບາງຄັ້ງຄົນເຈັບຮູ້ສຶກເຈັບປວດທົ່ວຮ່າງກາຍແລະການສະແດງອອກຂອງອາການຂາດນ້ ຳ: ເຖິງແມ່ນວ່າການ ສຳ ຜັດແຜ່ນເລັກນ້ອຍກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຮຸນແຮງ. ສະຖານະພາບທາງ neurological ຂອງຄົນເຈັບຍັງປ່ຽນແປງ - ການຫຼຸດລົງຂອງການສະທ້ອນແມ່ນຖືກສັງເກດ.

ການພັດທະນາຂອງໂຣກ neuropathy ຕື່ມອີກເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍຂອງ tactile ແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຄວາມເຈັບປວດ. ໂລກພະຍາດນີ້ເປັນອັນຕະລາຍເນື່ອງຈາກຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການບາດແຜແລະການບາດເຈັບ. ໃນຄົນເຈັບທີ່ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງໂຣກ neuropathy ນີ້, ນອກເຫນືອໄປຈາກການຊັກ, ອາການທີ່ຮ້າຍແຮງກໍ່ເກີດຂື້ນ - ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ໂຣກ neuropathic ທີ່ເລິກ.

ກັບໄປຫາເນື້ອໃນ

ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບການປັ້ນ

ອາການຊັກ ຊຳ ເຮື້ອຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງໂລກເບົາຫວານທີ່ກ້າວ ໜ້າ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ແມ່ນການປິ່ນປົວຢ່າງເປັນລະບົບຂອງພະຍາດທີ່ຕິດພັນ. ແຕ່ວ່າຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທຸກຄົນຕ້ອງຮູ້ວິທີການຮັບມືກັບການປັ່ນປ່ວນຢ່າງກະທັນຫັນທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລານອນຫຼືເວລາຍ່າງ.

ດ້ວຍການປັ່ນປ່ວນໃນເວລາຍ່າງ, ທ່ານຄວນຢຸດ, ຫາຍໃຈເລິກ, ບີບກ້າມເນື້ອທີ່ກະດູກສັນຫຼັງເກີດຂື້ນ, ແລະມືແລະດຶງພວກເຂົາໄປຫາທ່ານ. ການນວດກ້າມເນື້ອແບບພິເສດມີຜົນດີ, ເຊິ່ງຊ່ວຍກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະປະກອບສ່ວນໃຫ້ການເຄື່ອນ ເໜັງ ຂອງເສັ້ນປະສາດ ທຳ ມະດາ.

ກັບໄປຫາເນື້ອໃນ

ການຮັກສາແລະປ້ອງກັນການຊັກໃນພະຍາດເບົາຫວານ

ການປັ້ນຂອງໂຣກເບົາຫວານແມ່ນປິ່ນປົວຮ່ວມກັນກັບໂຣກຕິດຕໍ່.

ການປິ່ນປົວອາການຕ່າງໆຍັງໄດ້ຖືກປະຕິບັດຄື: ຢາຕ້ານອານຸມູນອິດສະຫຼະ, ວິຕາມິນຊີແລະຈຸລິນຊີທີ່ສັບສົນແລະການແກ້ໄຂອາຫານ.

ການສະແດງອອກຂອງການຊັກແມ່ນຫຼຸດລົງຖ້າ ຈຳ ນວນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດການຊຽມ, ແມກນີຊຽມແລະວິຕາມິນ C ເພີ່ມຂື້ນໃນອາຫານ.

ຢາປົວພະຍາດທີ່ມີອາການຮຸນແຮງແມ່ນເສີມດ້ວຍຢາແກ້ປວດ, ຢາຕ້ານການອັກເສບ. ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າບາງຄັ້ງກໍ່ຖືກ ກຳ ນົດວ່າມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນປະກອບ. ບາງທີການໃຊ້ເຄື່ອງຜ່ອນກ້າມ.

ການຮັກສາກາຍະ ບຳ ບັດຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງໃນການເບິ່ງເຫັນວ່າຄົນເຈັບຂາດຄວາມອ່ອນໄຫວດ້ານຜິວ ໜັງ ຕໍ່ຜົນກະທົບຄວາມຮ້ອນແລະກົນຈັກ. ການໃຊ້ເຕັກນິກການປີ່ນປົວ - ການຝັງເຂັມແມ່ນຖືກຕ້ອງ. ຜົນກະທົບຂອງເຂັມໃນເຂດທີ່ສະທ້ອນຂອງຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ເກີດກົນໄກການຮັກສາຕົນເອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເງື່ອນໄຂຂອງການຝັງເຂັມແມ່ນການມີຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄຸນວຸດທິໃນອຸດສະຫະ ກຳ ການແພດນີ້.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບໂຣກ neuropathy ແລະຊັກໃນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນເພື່ອຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນ plasma ທີ່ດີທີ່ສຸດ: ສິ່ງນີ້ໄດ້ຮັບການ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກຈາກອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ, ການຕິດຕາມລະດັບນ້ ຳ ຕານຄົງທີ່, ການຮັກສາອິນຊູລິນທີ່ມີຄຸນນະພາບ (ຖ້າຖືກ ກຳ ນົດ), ແລະປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ທາງການແພດທັງ ໝົດ.

ອີກວິທີ ໜຶ່ງ ໃນການຮັກສາອາການຊັກໃນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນການ ບຳ ບັດທາງກາຍຍະພາບ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຄວນໄດ້ຮັບການພັດທະນາເປັນສ່ວນບຸກຄົນໂດຍແພດແລະຜູ້ສອນໃນການອອກກໍາລັງກາຍດ້ານການອອກກໍາລັງກາຍ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວການອອກ ກຳ ລັງກາຍລວມມີການມ້ວນຈາກສົ້ນຕີນເຖິງຕີນ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຕົວະ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຍ່າງຕີນເປົ່າຢູ່ໃນພື້ນທີ່ການບັນເທົາທຸກແລະການຝຶກອົບຮົມກ່ຽວກັບເຄື່ອງຈໍາລອງພິເສດທີ່ກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະການເຜົາຜານອາຫານຂອງແຂນຂາ.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃສ່ເສື້ອຜ້າຖັກພິເສດທີ່ມີຄຸນສົມບັດການບີບອັດ. ເກີບ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ຄວນເປັນແບບສັງເຄາະ, ບີບຕີນແລະ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນຄໍ. ການປ້ອງກັນໂຣກ neuropathy ແລະໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ.

ກັບໄປຫາເນື້ອໃນ

ເປັນຫຍັງການເຈັບປວດຈຶ່ງເກີດຂື້ນໃນໂລກເບົາຫວານແລະວິທີການປິ່ນປົວພວກມັນ

• ກ່ຽວກັບຂາ
• ກ່ຽວກັບ cramps
• ກ່ຽວກັບເຫດຜົນຕ່າງໆ
• ກ່ຽວກັບການຮັກສາ

ກ່ຽວກັບການເປັນໂຣກເບົາຫວານ

ມັນເປັນໂຣກເບົາຫວານທີ່ເປັນໂຣກຮ້າຍແຮງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍມະນຸດ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນໂຣກເບົາຫວານ, ການລົບກວນໃນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆເກີດຂື້ນ. ນີ້ຍັງໃຊ້ໄດ້ກັບທັງສອງຂ້າງເທິງແລະລຸ່ມ, ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການປອບປ່ວນສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້. ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຈະກາຍເປັນສາເຫດຂອງພວກເຂົາແລະກ່ຽວກັບການຮັກສາປະກົດການນີ້ຕໍ່ມາໃນບົດເລື່ອງ.

ມີໂຣກເບົາຫວານ, ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດຂ້າງຄຽງແມ່ນເກີດຂື້ນ. ໂຣກເຫຼົ່ານີ້ເປັນຜົນມາຈາກການເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດບໍລິເວນ:

ຄວາມຮູ້ສຶກດັ່ງກ່າວມີເວລາດົນພໍສົມຄວນ, ແລະປາກົດ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ, ໃນເວລານອນຫຼືຕອນເດິກ. ພ້ອມກັນນີ້, ດ້ວຍໂຣກເບົາຫວານ, ຄົນເຮົາອາດຮູ້ສຶກເຈັບຂາຢູ່ໃນຂາແລະປະເພດຂອງການ“ ກວາດ” ຂອງ goosebumps. ຫຼັງຈາກຍ່າງມາດົນນານໃນການປັ້ນກ້າມຊີ້ນຂອງທ້ອງນ້ອຍເກີດຂື້ນ. ມັນຍັງສະແດງອອກເຖິງຕົວມັນເອງ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃນຕອນກາງຄືນ.

ໃນໂລກເບົາຫວານ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບອາການຂອງໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານ.

ໃນກໍລະນີຂອງການພັດທະນາຕໍ່ມາໃນໂລກເບົາຫວານ, ອາການອື່ນໆອາດຈະເກີດຂື້ນ. ພວກມັນມີຄວາມຮຸນແຮງແລະອັນຕະລາຍຫຼາຍໃນການສະແດງແລະຜົນຂອງພວກເຂົາ.

ການເຈັບປວດເກີດຂື້ນແນວໃດ?

ການປັ່ນປ່ວນຢູ່ໃນຂາມີຄວາມຄົມຊັດແລະຫຼຸດລົງໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈແລະເພີ່ມຂື້ນໃນກຸ່ມກ້າມເນື້ອທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບສ້ວຍ. ໄລຍະເວລາຂອງການຊັກສາມາດແຕກຕ່າງກັນແລະຕັ້ງແຕ່ສາມຫາຫ້າວິນາທີເຖິງ 10 ນາທີ. ຄວາມເຈັບປວດທີ່ສາມາດເຈາະໄດ້ຢ່າງພຽງພໍກໍ່ເປັນໄປໄດ້. ມັນແມ່ນລັກສະນະຂອງນາງວ່າຫຼັງຈາກກ້າມຊີ້ນຂອງນາງເປັນເວລາດົນນານຍັງຄົງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ. ໂດຍສະເພາະແລ້ວມັນມັກຈະເກີດຂື້ນກັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ.

ແນ່ນອນວ່າມີອາການຊັກເລື້ອຍໆພົບວ່າເປັນຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ພະຍາດຕົວເອງຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກົດລະບຽບທີ່ຈື່ງ່າຍແລະງ່າຍຕໍ່ການ ນຳ ໃຊ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນແລະແກ້ໄຂການປັ່ນປ່ວນທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາກາງຄືນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຮູ້ສຶກວ່າມີອາການກະວົນກະວາຍ, ມັນ ຈຳ ເປັນ:

1. ສະບາຍເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະນັ່ງເທິງຕຽງ,
2. ຫຼຸດຂາທັງສອງຂ້າງລົງ
3. ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ລະມັດລະວັງແລະຄ່ອຍໆຢືນຢູ່ເທິງພື້ນທີ່ເຢັນແລະແຂງ.

ຕຳ ແໜ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍໃນພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວນຕັ້ງຊື່, ຂາຄວນຈະພ້ອມກັນ.

ເມື່ອມີອາການຊັກເກີດຂື້ນ, ກົນໄກການປະຕິບັດຕໍ່ໄປອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ກໍ່ຈະມີຜົນ: ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ລົມຫາຍໃຈຢ່າງພຽງພໍ, ຈັບນິ້ວຕີນຂອງທ່ານໄວ້ແລະດຶງພວກເຂົາໄປຫາຕົວທ່ານເອງ.

ຫຼັງຈາກການປັ່ນປ່ວນຖືກລົບລ້າງແລ້ວ, ການນວດເບົາ ໆ ຂອງກ້າມຊີ້ນຂາປະເພດລູກງົວຈະບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງ.

ໜຶ່ງ ໃນຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊັກແມ່ນຂາດນ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ດ້ວຍຫຼາຍເຫດຜົນ: ໃນຄວາມຮ້ອນໃນລະດູຮ້ອນ, ໃນການອາບນ້ ຳ ທີ່ຂີ້ຄ້ານຫຼືແມ້ແຕ່ sauna, ຫຼັງຈາກການຝຶກກິລາກິລາທີ່ຫ້າວຫັນແລະຫ້າວຫັນ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ມີເຫື່ອອອກແລະຮ່າງກາຍສູນເສຍນ້ ຳ ຫຼາຍ.

ໃນຂະບວນການປິ່ນປົວບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດ. ພວກເຂົາຍັງສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ກ້າມຊີ້ນງົວໃນເວລາກາງຄືນ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຮັບສານຕິດຕາມຫຼາຍ. ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບໂພແທດຊຽມ, ແມກນີຊຽມ, ໂຊດຽມ - ພວກມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການຫົດຕົວທີ່ສົມເຫດສົມຜົນແລະການຜ່ອນຄາຍຂອງກ້າມເນື້ອ, ພ້ອມທັງການສົ່ງຕໍ່ຕໍ່ກະຕຸ້ນປະສາດ.

ກ່ຽວກັບອາການຊັກແລະສາເຫດຂອງປະກົດການດັ່ງກ່າວ

ເຫດຜົນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ຂອງປະກົດການທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຄວນພິຈາລະນາ:

• ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງສັນຍານຂອງປະເພດທີ່ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນແລະຍັບຍັ້ງເຊິ່ງເຂົ້າກ້າມກ້າມຊີ້ນງົວ,
• ເພີ່ມຂື້ນປີ້ນກັບການຫົດຕົວຂອງມັນ.

ທັງ ໝົດ ນີ້ເກີດຂື້ນໃນກໍລະນີທີ່ການຫຼຸດລົງຂອງການສ້າງແລະການປຸງແຕ່ງຂອງ adenosine triphosphoric acid (ATP), ແລະດັ່ງນັ້ນທັງ ໝົດ ຂະບວນການທາງເດີນອາຫານທີ່ຢູ່ພາຍໃນກ້າມຊີ້ນຊ້າຂອງຂາຈະປະສົບກັບຄວາມເສື່ອມໂຊມ, ພ້ອມທັງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສາມາດໃນການຜ່ອນຄາຍ. ຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານທັງ ໝົດ ຊ້າລົງໃນກໍລະນີທີ່ມີການປ່ຽນແປງໃນລະດັບຂອງຄວາມມຶນເມົາໃນເລືອດ, ຂະບວນການທາງເດີນທາງໃນທາງເດີນເຮືອ, ການເຮັດວຽກກ້າມເກີນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການສະທ້ອນເພີ່ມຂື້ນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ສິ່ງດັ່ງກ່າວສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດວຽກງານປະ ຈຳ ວັນທີ່ເຮັດວຽກເກີນປົກກະຕິ. ດັ່ງນັ້ນ, ການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນເກີດມາຈາກຫລາຍໆປັດໃຈ: ຈາກໄຂ້ເຖິງຄວາມກົດດັນແລະການຂາດແຄນແຄວຊ້ຽມ.

ພື້ນຖານໃນການຮັກສາພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ຄວນພິຈາລະນາອອກ ກຳ ລັງກາຍການຮັກສາກາຍະ ບຳ ບັດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດການອອກ ກຳ ລັງກາຍທຸກປະເພດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເພາະວ່າມີແນວພັນທີ່ຜິດປົກກະຕິຫຼາຍ. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ປັ້ນຂອງສ່ວນລຸ່ມສຸດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານຄວນປະຕິບັດການເລື່ອນຊ້າຈາກຕີນຈົນເຖິງສົ້ນ, ແລະຫລັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ມີການພັກຜ່ອນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ໃຫ້ໄປອອກ ກຳ ລັງກາຍຕໍ່ໄປ.

ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈະຕ້ອງລຸກຂື້ນຕີນຂອງທ່ານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງຕົວທ່ານເອງດ້ວຍສົ້ນຂອງທ່ານລົງສູ່ພື້ນ. ຫຼັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍນີ້ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແລ້ວ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ພັກຜ່ອນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍສຸດທ້າຍທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນການຍົກຂາຂອງທ່ານຢູ່ໃນທ່ານອນຢູ່ທາງຫລັງຂອງທ່ານ, ຈັບສະຫຼັບຫລືຮ່ວມກັນ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້:

1. ຊີ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນຫົວເຂົ່າ,
2. ເຮັດໃຫ້ຕີນຢ່ອນລົງຊ້າໆໃນວົງມົນ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະ ກຳ ຈັດອາການເຈັບປວດ?

ໃນກໍລະນີທີ່ຄວາມເມື່ອຍລ້າເກີດຂື້ນຢ່າງໄວວາ, ມັນຈະຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດທີ່ຈະຢຸດການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດຂອງມັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ອາການຊັກຈະເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ. ຫຼັງຈາກປະຕິບັດການອອກ ກຳ ລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້, ແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານຍ່າງອ້ອມຫ້ອງໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃສ່ເກີບເປັນເວລາ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຍືດແຂນຂາ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ.

ການໂຫຼດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງແຜນການທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຂາ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃນຂະບວນການ ບຳ ລຸງກ້າມເນື້ອດ້ວຍພະລັງງານທີ່ ຈຳ ເປັນແລະຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການປັ້ນຂອງໂຣກທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໃນໂລກເບົາຫວານຊະນິດໃດ. ພ້ອມກັນນີ້, ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນເຂດລຸ່ມສຸດ, ຊຸດຖັກແສ່ວແບບສະເພາະແມ່ນດີເລີດ.

ມັນຊ່ວຍບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ແຕ່ມັນຍັງມີເສັ້ນເລືອດຂອດແລະບັນຫາອື່ນໆທີ່ມີຕ່ ຳ. ໂດຍສະເພາະ, ເນື່ອງຈາກຄວາມສາມາດຂອງມັນໃນແງ່ຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ການອັດຜ້າ hosiery ຢ່າງສົມບູນເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດເອົາຊະນະການປັ້ນ, ເຮັດມັນຄ່ອຍໆແລະເປັນລະບົບ.

ເພື່ອຕ້ານກັບພວກມັນ, ມັນກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ວ່າເກີບດັ່ງກ່າວແມ່ນສະດວກແລະສະດວກສະບາຍ, ນັ້ນແມ່ນ, ຢ່າບີບຕີນຂອງທ່ານແລະຢ່າ ນຳ ໄປ, ເປັນຜົນມາຈາກການລອກ. ດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້, ການຕໍ່ສູ້ກັບພວກມັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາກ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ທັງປະເພດ ທຳ ອິດແລະສອງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງການຊັກແລະຕ້ານພວກມັນ, ທ່ານຕ້ອງຕິດຕໍ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຫລີກລ້ຽງບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງການຊັກໃນໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຊັກທີ່ເກີດຂື້ນໃນໄລຍະພະຍາດເບົາຫວານສະແດງໃຫ້ຄົນເຈັບມີອາການແຊກຊ້ອນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນປະກົດການນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດ.

ເພື່ອເອົາຊະນະສາເຫດແລະອາການທີ່ບໍ່ດີຂອງອາການຊັກ, ຄວນກິນຢາໃຫ້ທັນເວລາ, ແລະຍັງຕ້ອງປະຕິບັດຕາມອາຫານຢ່າງເຂັ້ມງວດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ - ຈາກນັ້ນປະກົດການນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບ ໜ້ອຍ ລົງ.

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການປາກົດຕົວຂອງອາການຊັກ, ອາການທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ສະບາຍ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມເຈັບປວດອີກ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບບາງຢ່າງ:

• ຮັກສາພະຍາດທຸກຢ່າງໃຫ້ທັນເວລາ, ລວມທັງໂລກເບົາຫວານ,
• ກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບເທົ່ານັ້ນ
• ຫລີກລ້ຽງຄວາມກົດດັນແລະສະພາບປະສາດ,
• ເຊົານິໄສທີ່ບໍ່ດີ,
• ປັບກິດຈະ ກຳ ອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະພະຍາຍາມໃຊ້ເວລາໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບກິລາ.

ເປັນຫຍັງການປັ້ນທ້ອງເກີດຂື້ນໃນລະຫວ່າງການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານ?

ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໂຣກເບົາຫວານສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະຂອງມະນຸດທັງ ໝົດ, ສາເຫດຂອງການຊັກແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການເຮັດວຽກຂອງມັນ. ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງປະກົດການທີ່ບໍ່ດີນີ້ແມ່ນການສູນເສຍນ້ ຳ, ຍ້ອນວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງຕ້ອງການການດູດນ້ ຳ ໃນປະລິມານຫຼາຍ.

ພ້ອມກັນນີ້, ປະກົດການນີ້ເກີດຂື້ນເມື່ອມີການຂາດແຄນຂອງອົງປະກອບຕາມຮອຍທີ່ແນ່ນອນໃນຮ່າງກາຍເຊິ່ງປະກອບມີ:

• ແມກນີຊຽມ
• ໂພແທດຊຽມ
• ໂຊດຽມ
• ສັງກະສີ.

ເນື່ອງຈາກການຂາດສານອາຫານ, ກົນໄກທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການເຮັດວຽກແລະການຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນແມ່ນຖືກລະເມີດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການຫົດຕົວແຫຼມແລະບໍ່ດີ.

ມີໂຣກເບົາຫວານ, ມີການລະເມີດການປະຕິບັດຂອງເສັ້ນປະສາດ - ເພາະວ່ານີ້, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນປາກົດຢູ່ໃນພວກມັນ, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຜ່ອນຄາຍແລະຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ພວກເຂົາບໍ່ມີບ່ອນໃດທີ່ຈະໄປແລະກ້າມຊີ້ນເລີ່ມເຈັບ, ເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບເຈັບ ໜັກ.

ໃນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດໃດ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການສັງເຄາະຂອງ ATP ເກີດຂື້ນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ປະລິມານອາຊິດຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການລະເມີດຂອງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານທີ່ເກີດຂື້ນໃນກ້າມ. ດັ່ງນັ້ນ, ຂະບວນການທາງ pathological ໃນໂລກເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ເກີດການສະສົມຂອງສິ່ງເສດເຫຼືອໃນການເຜົາຜະຫລານໃນກ້າມຊີ້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຫລາຍເກີນໄປແລະເຮັດໃຫ້ມີການຫລຸດຜ່ອນລົງ.

ຖ້າຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມີສ່ວນຮ່ວມໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜັກ ແລະບໍ່ມີການພັກຜ່ອນທີ່ພຽງພໍ, ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະເມີດໂຄງສ້າງຂອງກ້າມ, ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດພັກຜ່ອນແລະພັກຜ່ອນໄດ້.ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊັກ, ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເຊິ່ງມັນຈະກາຍເປັນຄວາມເຈັບປວດໃນແຕ່ລະມື້.

ອາການຂອງການຊັກ

ໃນເວລານອນຫຼັບຫຼືເມື່ອ ຕຳ ແໜ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍປ່ຽນແປງ, ກ້າມເນື້ອຈະຖືກບັງຄັບໃຫ້ປ່ຽນຄວາມຕຶງຄຽດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີອາການປວດແລະເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ມັນຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະ“ ໃຊ້ແຂນຂາ”. ຖ້າມີອາການເຈັບປວດຂາເກີດຂື້ນໃນຕອນກາງຄືນ, ຄົນເຮົາຈະບໍ່ສາມາດພັກຜ່ອນແລະນອນຢ່າງເຕັມທີ່, ເພາະວ່າເຖິງວ່າຈະມີການ ສຳ ຜັດກັບແສງສະຫວ່າງຂອງແຜ່ນ, ໄຂ່ກໍ່ຈະ ໄໝ້ ແລະຮູ້ສຶກເຈັບ.

ອາການຂອງການປັ້ນຂາໃນລະບົບປະສາດທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບ:

• goosebumps
• ກ້າມເນື້ອ ແໜ້ນ
• ເສືອໂຄ່ງ
• ການລະເມີດຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງສ່ວນລຸ່ມທີ່ສຸດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມບວມຍາວຂອງພວກເຂົາ.

ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການຂອງປະກົດການດັ່ງກ່າວ, ພ້ອມທັງແນະ ນຳ ວ່າແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນສາເຫດຂອງສະພາບນີ້, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະແຈ້ງໃຫ້ແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ເຊິ່ງຫລັງຈາກກວດກາແລ້ວ, ສັ່ງໃຫ້ຮັກສາທີ່ສາມາດບັນເທົາຜູ້ປ່ວຍຈາກອາການເຈັບປວດຮຸນແຮງແລະຮຸນແຮງ.

ວິທີການຊ່ວຍຄົນເຈັບ

ການປິ່ນປົວອາການຊັກແມ່ນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ການດູແລທາງການແພດ. ຜູ້ປ່ວຍໂຣກເບົາຫວານທຸກຄົນຄວນຄຸ້ນເຄີຍກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບປະກົດການທີ່ບໍ່ດີນີ້ດ້ວຍຕົວເອງ:

• ປ່ຽນ ຕຳ ແໜ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍ (ມັກນັ່ງລົງ)
• ຮັກສາຂາທັງສອງຢູ່ ນຳ ກັນໃນຂະນະທີ່ ກຳ ລັງດຶງ
• ເອົາຂາຂອງທ່ານລົງເທິງພື້ນ
• ພະຍາຍາມຢືນຕີນເປືອຍຢູ່ພື້ນທີ່ເຢັນ.

ຖ້າປະກົດການນີ້ພົບວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຍ່າງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຄັ່ງກ້າມໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ແລະຈາກນັ້ນພະຍາຍາມດຶງຕີນຂອງທ່ານໄປຫາທ່ານ.

ການຮັກສາໂຣກເບົາຫວານ

ການຮັກສາປະກົດການດັ່ງກ່າວແມ່ນ ດຳ ເນີນພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມຂອງນັກຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດ endocrinologist, ເພາະວ່າມັນແມ່ນທ່ານ ໝໍ ຜູ້ນີ້ທີ່ຮູ້ເຖິງສາເຫດແລະອາການທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະຂອງການຊັກຂອງ calf.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະສັ່ງຢາທີ່ເປັນຂອງກຸ່ມ“ anticonvulsant”. ລາວຍັງຈະ ກຳ ນົດການໄດ້ຮັບວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ, ປັບໂພຊະນາການ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການເຈັບຮຸນແຮງ, ທ່ານ ໝໍ ມີສິດທີ່ຈະອອກຢາແກ້ປວດທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຢາທີ່ ກຳ ນົດໄວ້ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້.

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຈິດແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍໃຊ້ຢາແກ້ອາການຊຶມເສົ້າແລະຢາແກ້ກ້າມເນື້ອ.

ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກກໍານົດໄວ້:

• ການປິ່ນປົວດ້ວຍແມ່ເຫຼັກ
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍກໍາມະຈອນ
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເລືອກ
• electrophoresis.

ສິ່ງ ສຳ ຄັນ: ການຮັກສາອາການຊັກບໍ່ຄວນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການກິນຢາອິນຊູລິນແລະຢາອື່ນໆທີ່ຊ່ວຍສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຮ່າງກາຍໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ຄົນເຈັບບໍ່ຄວນລືມກິນຢາທີ່ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິເພາະວ່ານີ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີ.

ສາເຫດແລະການຮັກສາໂຣກຂາໃນໂລກເບົາຫວານ

ໂຣກເບົາຫວານເປັນໂຣກທີ່ມັກເກີດຂື້ນທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະຂອງມະນຸດທັງ ໝົດ, ລວມທັງເສັ້ນປະສາດສ່ວນປະກອບ. ການພ່າຍແພ້ຂອງເສັ້ນປະສາດດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ມີອາການເຈັບແລະກ້າມເນື້ອບໍລິເວນຂາແລະລູກນ້ອຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການປວດຂາໃນໂຣກເບົາຫວານແມ່ນເປັນເຫດການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສາມາດ ກຳ ຈັດໄດ້ພຽງແຕ່ໂດຍການຮັກສາໃຫ້ທັນເວລາແລະຄົບຖ້ວນ.

ປວດແມ່ນຫຍັງ?

spasms cramp ແມ່ນການປັ້ນທີ່ເກີດຂື້ນໃນກ້າມຊີ້ນຂອງຄົນ. ພວກເຂົາມາໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈ, ເຊິ່ງ ນຳ ເອົາຄວາມເຈັບປວດທີ່ຮຸນແຮງ, ບາງຄັ້ງກໍ່ບໍ່ສາມາດທົນຕໍ່ໄດ້. ການຫຼຸດຜ່ອນດັ່ງກ່າວຈະຢູ່ໃນຂອບເຂດຕ່າງໆ - ຈາກສອງສາມວິນາທີເຖິງຫລາຍນາທີ.

ການຊັກທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະຄວາມອ່ອນໄຫວໃນເຂດທີ່ຖືກກະທົບເປັນໄລຍະ, ດັ່ງນັ້ນຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນຫລັງຈາກປະກົດການດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດລຸກຈາກຕຽງຫລືກ້າວຕີນຂອງພວກເຂົາ. ໃນມື້ນີ້, ທ່ານ ໝໍ ສັງເກດເຫັນອາການເຈັບປວດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນຂາ, ຫລັງ, ແລະສະໂພກ, ໃນຂະນະທີ່ການຫົດຕົວສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ທັງກ້າມແລະກຸ່ມກ້າມ.

ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ?

ອາການເຈັບປວດແລະອາການທີ່ບໍ່ດີເກີດຂື້ນເພາະວ່າໃນເວລາສັ້ນໆກ້າມເນື້ອຈະຕ້ອງໄດ້ເກັບຂີ້ເຫຍື່ອອອກເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ, ເຊິ່ງມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງຮ່າງກາຍໃນທາງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ສິ່ງເສດເຫຼືອດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຂອງຈຸດຈົບຂອງເສັ້ນປະສາດ, ແລະດັ່ງນັ້ນຄົນເຮົາຈຶ່ງຮູ້ສຶກເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ.

ອັນຕະລາຍຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງ?

ການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນຂາໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນລະຄັງທີ່ເປັນຕາຕົກໃຈ, ຍ້ອນວ່າມັນສະແດງອອກເຖິງລັກສະນະຂອງໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານ. ເປັນຜົນມາຈາກການພັດທະນາຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງນີ້, ຄົນເຈັບຈະບໍ່ສາມາດຍ່າງໄດ້, ຈະປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ການຮັກສາເຊິ່ງມັນຈະສົ່ງຜົນດີພຽງໄລຍະ ໜຶ່ງ ເທົ່ານັ້ນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໂຣກ neuropay ໄດ້ຂົ່ມຂູ່ຄົນເຈັບດ້ວຍການຈັບກຸມຫົວໃຈ, ເຊິ່ງຈະເກີດຂື້ນຖ້າຫາກວ່າອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ອາການຂອງໂຣກ neuropathy, ໃນທີ່ທ່ານຕ້ອງການປຶກສາແພດແລະການປະຕິບັດທັນທີ ການປິ່ນປົວສະລັບສັບຊ້ອນ:

tingling ຂອງຂາ, ຄວາມອ່ອນໄຫວເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ calves, ອາການເຈັບປວດບໍ່ຖືກ, ບາດແຜກ້າມເນື້ອ, ຂາບວມ, gait "strange".

Cramps ໃນຕອນກາງຄືນ - ເຫດຜົນແລະການປິ່ນປົວແມ່ນຫຍັງ?

ການປັ່ນປ່ວນໃນຕອນກາງຄືນຂອງກ້າມຊີ້ນງົວ, ຫລືກ້າມເນື້ອ, ແມ່ນການຫົດຕົວທີ່ບໍ່ດີແລະຮ້າຍແຮງຂອງກ້າມເນື້ອດຽວຫຼືກຸ່ມທັງ ໝົດ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ການປັ່ນປ່ວນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກ້າມຊີ້ນຂອງຮ່າງກາຍ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວແມ່ນຜູ້ທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ວຽກຂອງສອງຂໍ່ກະດູກ.

ມັນແມ່ນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ທີ່ລູກງົວເປັນ. ສະພາບການນີ້ແມ່ນພົບເລື້ອຍ, ແລະໄວໆນີ້ເກືອບທຸກຄົນຈະພົບກັບມັນ. ແລະໃນເວລາດຽວກັນ, ຄຳ ຖາມກໍ່ເກີດຂື້ນທັນທີ - ແມ່ນສາເຫດຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງນີ້ແລະສາມາດເປັນໂຣກຊັກໄດ້ວ່າເປັນພະຍາດຫຼືແມ່ນພຽງແຕ່ການສະແດງອອກຂອງສະພາບທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດອື່ນໆທີ່ຍັງບໍ່ທັນສະແດງອາການຂອງພວກເຂົາ?

ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນລະດັບຕັ້ງແຕ່ການ ໝາຍ ຕິກຂະ ໜາດ ນ້ອຍ - ການບິດເຖິງແຮງ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດຢ່າງແຮງ. ການປັ່ນປ່ວນດັ່ງກ່າວສາມາດຮູ້ໄດ້ຈາກສອງສາມວິນາທີເຖິງ 15 ນາທີຫຼືດົນກວ່ານັ້ນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການໂຈມຕີແບບນີ້ຫຼາຍຄັ້ງອາດຈະເກີດຂື້ນໃນເວລາກາງຄືນ.

ແລະຖ້າພວກເຂົາແຂງແຮງໂດຍສະເພາະ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພາຍໃນສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກການໂຈມຕີ, ຄວາມເຈັບປວດຂອງກ້າມຊີ້ນງົວຈະສາມາດຕໍ່ເນື່ອງແລະແມ່ນແຕ່ຂະບວນການອັກເສບກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນ.

ຄວາມຈິງຂອງການຊັກ?

ຍັງບໍ່ທັນມີທ່ານ ໝໍ ຄົນໃດສາມາດໃຫ້ ຄຳ ຕອບທີ່ແນ່ນອນຕໍ່ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າເປັນຫຍັງການເຈັບປວດເກີດຂື້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕະຫຼອດການສຶກສາປະກົດການທີ່ບໍ່ດີນີ້, ມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງທີ່ໄດ້ຮັບການ ກຳ ນົດເຊິ່ງອາດຈະປະກອບສ່ວນໃຫ້ແກ່ຮູບລັກສະນະຂອງພວກເຂົາ. ໃນນັ້ນ ສາມາດພິຈາລະນາຫຼາຍທີ່ສຸດ:

ການຍັບຍັ້ງກ້າມຊີ້ນງົວເນື່ອງຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍຫຼືຍ່າງຍາວ. ອາຊີບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຢືນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ພະຍາດທາງວິທະຍາສາດດັ່ງກ່າວແມ່ນສັງເກດເຫັນໃນຜູ້ຂາຍ, ຊ່າງຕັດຜົມ, ຜູ້ ນຳ ທ່ຽວ, ຜູ້ທີ່ເປັນເຈົ້າ ໜ້າ ທີ່, ຜູ້ທີ່ຫັນໄປມາ. ອາຊີບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນັ່ງຢູ່ເປັນເວລາດົນ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຍັງໂຍນຂາເບື້ອງ ໜຶ່ງ ລົງເບື້ອງອື່ນຫຼືພຽງແຕ່ຂ້າມພວກເຂົາໄວ້ພາຍໃຕ້ເກົ້າອີ້. ການຂາດນໍ້າ ການກິນຢາບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ຫລືທາດໄຂມັນທີ່ຕໍ່າ.

ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການປັ້ນກາງຄືນໃນກ້າມຊີ້ນງົວແມ່ພັນອາດເປັນພະຍາດບາງຢ່າງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ສະພາບການນີ້ມັກຈະຖືກສັງເກດເຫັນດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຕໍ່າແລະພະຍາດ Parkinson.

ການຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການນີ້, ຍົກຕົວຢ່າງ, ມີການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງຕ່ອມ thyroid ຫຼືຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງອົງປະກອບຕາມຮອຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໂພແທດຊຽມ, ແຄຊຽມແລະແມກນີຊຽມ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ການປັ່ນປ່ວນໃນລູກງົວສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ໃນເວລາຖືພາ.

ປະເພດແລະປັດໃຈສ່ຽງ

ມາຮອດປະຈຸບັນ, ມີ 2 ປະເພດຂອງ spasms ໃນ calves ໃນຕອນກາງຄືນ. ປະເພດ ທຳ ອິດເອີ້ນວ່າ idiopathic. ສາເຫດຂອງພວກເຂົາແມ່ນບໍ່ຮູ້, ເພາະສະນັ້ນພວກມັນຖືກເອີ້ນວ່າ idiopathic. ສ່ວນຫຼາຍມັກເກີດຂື້ນພາຍຫຼັງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງແຂງແຮງພ້ອມທັງມີການລະເມີດຢ່າງກະທັນຫັນຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາຂາຕ່ ຳ.

ອາການຊັກໃນ Idiopathic ສາມາດເກີດຂື້ນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນໄວ ໜຸ່ມ, ແຕ່ໃນຜູ້ສູງອາຍຸ ນຳ ອີກ. ໃນກໍລະນີນີ້, ສາເຫດສາມາດຖືກເອີ້ນວ່າການຫຼຸດຜ່ອນຂອງເສັ້ນປະສາດໃນຊ່ວງເວລາທີ່ພວກເຂົາເຖົ້າ. ອາການຊັກໃນລະດັບສອງເກີດຂື້ນກັບພື້ນຫລັງຂອງບາງພະຍາດທາງດ້ານພະຍາດຫຼືການຖືພາ.

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ພະຍາດກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດຫຼືໂຣກປະສາດສ່ວນຕ່າງໆແມ່ນຖືກ ຕຳ ໜິ. ນີ້ຍັງປະກອບມີພະຍາດຕັບ, ເປັນພິດແລະຂາດນໍ້າ. ມີປັດໃຈສ່ຽງທີ່ແນ່ນອນທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນລັກສະນະຂອງການໂຈມຕີດັ່ງກ່າວ. ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ປະກອບມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ອາຍຸເກີນ 50 ປີ. ການກວດຮ່າງກາຍ. ການຖືພາ ຕີນແປ. ຜິດປົກກະຕິຂອງຕີນ. ກິນຢາ.

ແນ່ນອນ, ບໍ່ແມ່ນແມ່ຍິງຖືພາທຸກຄົນມີບັນຫາດັ່ງກ່າວ, ແລະບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ມີຕີນແປສາມາດສະແດງອອກໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນແມ່ນຄວາມຊັດເຈນກ່ຽວກັບປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ທີ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍ.

ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຊັກໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ

ການປັ້ນກາງຄືນໃນກ້າມຊີ້ນງົວທີ່ມັກຈະປາກົດໃນເວລາກາງຄືນ. ບຸກຄົນທີ່ຕື່ນນອນຈາກຄວາມເຈັບປວດແຫຼມຢ່າງກະທັນຫັນໃນຮູບແບບຂອງການສັ່ນສະເທືອນຫຼືການບີບອັດໃນ calf. ໃນກໍລະນີນີ້, ການສຽດສີອາດຈະມີຄວາມລະອຽດອ່ອນທີ່ມັນສາມາດເກີດຂື້ນກັບຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ.

ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ: ກ້າມທີ່ຄັບແຄບຈະກາຍເປັນ ໜາ ແລະແຂງ. ພວກມັນສາມາດຕົບແຕ່ງພາຍໃຕ້ຜິວ ໜັງ ຂອງຂາເບື້ອງລຸ່ມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຮູບຮ່າງຂອງພວກມັນກໍ່ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍ. ຖ້າວ່າການສະກົດແມ່ນມີ ໜ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄົນເຈັບອາດຈະຮູ້ສຶກກ້າມເນື້ອຢູ່ໃຕ້ຜິວ ໜັງ.

ການໂຈມຕີຕົວມັນເອງສາມາດໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມວິນາທີ, ຫຼືອາດຈະເປັນເວລາ 15, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຫຼາຍນາທີ. ການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອແຫຼມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດຮຸນແຮງແລະບຸກຄົນກໍ່ຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ຢາແກ້ປວດ.

ຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງແລະການໂຈມຕີເລື້ອຍໆກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນເຮົາຢຸດນອນບໍ່ປົກກະຕິແລະການນອນໄມ່ຫລັບຈະເລີ່ມພັດທະນາຂື້ນເລື້ອຍໆ. ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນ, ຫຼັງຈາກການໂຈມຕີແບບ ທຳ ອິດທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຢ່າງແນ່ນອນ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ

ຖ້າສາເຫດຂອງການເຈັບທ້ອງໃນຕອນກາງຄືນຂອງກ້າມຊີ້ນງົວບໍ່ໄດ້ຖືກກວດພົບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ໝໍ ຈະບໍ່ສາມາດ ກຳ ນົດວິທີການປິ່ນປົວທີ່ ເໝາະ ສົມ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນໄລຍະການໂຈມຕີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມຫຼຸດຜ່ອນສະພາບຕົວທ່ານເອງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພຽງແຕ່ພະຍາຍາມດຶງຂາຂື້ນໄປຂ້າງເທິງຫລືຍົກມັນຂື້ນແລະຍັງຍືດຍາວ.

ເຊັ່ນດຽວກັນ, ໃນບາງກໍລະນີ, ການຢືນຢູ່ຂາຂ້າງ ໜຶ່ງ ຊ່ວຍ - ໃນການທີ່ຄົນເຈັບປວດເກີດຂື້ນ. ດີ, ການນວດແລະອາບນ້ ຳ ກົງກັນຂ້າມຈະຊ່ວຍໃຫ້ກ້າມເນື້ອຜ່ອນຄາຍແລະບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດທີ່ເກີດຂື້ນໃນພວກມັນ. ໃນຖານະເປັນສໍາລັບຢາເສບຕິດ, ນີ້ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດເຊັ່ນ: ການສ້າງແທັບເລັດ, ເຊັ່ນວ່າ:

1. Diphenylhydramine hydrochloride.
2. ການກະກຽມແຄວຊ້ຽມ.
3. ການກະກຽມແມກນີຊຽມ.
4. Quinine Sulfate.
5. Meprobamate.
6. ນັກອອກແບບທະເລ.
7. Aralen.
8. Plaquenil.
9. Tegretol.
10. Dilantin.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ພຽງແຕ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມຂອງທ່ານ ໝໍ ຢ່າງເຄັ່ງຄັດແລະຫຼັງຈາກສາເຫດຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງນີ້ໄດ້ຮັບການຊີ້ແຈງຢ່າງຈະແຈ້ງ.

ການປ້ອງກັນ

ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືການເພີ່ມປະລິມານສານຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂພແທດຊຽມ, ແຄວຊ້ຽມແລະແມກນີຊຽມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານສາມາດເອົາວິຕາມິນຊີພິເສດ, ຫຼືເພີ່ມຜະລິດຕະພັນນົມຕື່ມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ແມ່ນນໍ້າມັນບໍ່ມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງເລີຍ.

ມັນບໍ່ມີຈຸດໃດໃນການລວມເອົາພວກມັນໃນອາຫານຂອງທ່ານເພື່ອຮັກສາບັນຫານີ້. ໂພແທດຊຽມມີຢູ່ໃນກ້ວຍ, ອາໂວກາໂດແລະໃນຊີ້ນປາ. ແຕ່ແມກນີຊຽມແມ່ນດູດຊືມໄດ້ດີຈາກແກ່ນ, ເຂົ້າ, ຜັກຫົມແລະເຂົ້າໂອດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະອອກ ກຳ ລັງກາຍທຸກໆມື້, ແຕ່ວ່າບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.

ທ່ານຍັງສາມາດຮຽນວິທີການນວດໄດ້, ແລະທຸກໆຄືນກ່ອນເຂົ້ານອນມັນເປັນການດີທີ່ທ່ານຄວນອາບນ້ ຳ ຕີນກົງກັນຂ້າມ. ສຳ ລັບການປ້ອງກັນໂລກສະກົດແລະການປັ້ນປັ້ນ, ມັນຍັງມີຄ່າທີ່ຈະປະຕິເສດທີ່ຈະໃສ່ເກີບສົ້ນສູງ, ຈຳ ກັດການໃຊ້ກາເຟແລະຊາແລະປະຖິ້ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບການປັ້ນຂາໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບວ່າກັບພະຍາດເຊັ່ນພະຍາດເບົາຫວານ, ຄົນເຈັບມັກຈະມີອາການປວດຂາ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາແລະວິທີການກໍາຈັດພວກມັນ? ເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ມີລັກສະນະຂອງການປັ້ນຢູ່ໃນຂາແມ່ນປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼາຍເກີນໄປ.

ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າປະລິມານນ້ ຳ ຕານສູງເຮັດໃຫ້ປະລິມານນ້ ຳ ຍ່ຽວ, ແລະດ້ວຍມັນ, ສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ຈະອອກມາຈາກຮ່າງກາຍ, ການຂາດແຄນດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊັກໄດ້. ຖ້າຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ ກຳ ລັງປັ່ນປ່ວນ, ທ່ານສາມາດລອງເພີ່ມອາຫານທີ່ສູງໃນແມກນີຊຽມແລະແຄວຊ້ຽມໃນອາຫານຂອງທ່ານ.

ຖ້າທ່ານໄດ້ບໍລິໂພກສານອາຫານຈຸລິນຊີທີ່ພຽງພໍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເພີ່ມອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນ D ເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ, ເພາະມັນປະກອບສ່ວນໃຫ້ການດູດຊຶມແຄວຊ້ຽມແລະແມກນີຊຽມດີຂື້ນ. ຢ່າໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນົມ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຟອສຟໍຣັດ ຈຳ ນວນຫລາຍ, ເຊິ່ງມັນຈະເພີ່ມຜົນກະທົບຂອງການຊັກເທົ່ານັ້ນ.

ໂຣກເບົາຫວານເປັນໂຣກທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລົບກວນໃນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆ. ໃນໂລກເບົາຫວານ, ເສັ້ນປະສາດສ່ວນປະກອບແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ແຜເຫຼົ່ານີ້ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມເຈັບປວດຢູ່ຂາ, calves ແລະຕີນ. ຄວາມເຈັບປວດດັ່ງກ່າວມີຢູ່ດົນພໍສົມຄວນ, ມັກຈະເກີດຂື້ນໃນເວລາກາງຄືນ.

ພ້ອມກັນນີ້, ໂຣກເບົາຫວານທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເບື່ອໃນຂາແລະເລືອ. ຫລັງຈາກຍ່າງມາດົນໆ, ກ້າມຊີ້ນງົວຄວາຍກໍ່ປັ້ນ, ນີ້ມັກຈະເກີດຂື້ນໃນຕອນກາງຄືນ. ໃນກໍລະນີຂອງການພັດທະນາຂອງພະຍາດຕໍ່ໄປ, ອາການອື່ນໆອາດຈະປາກົດ, ຮ້າຍແຮງແລະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.

ການລະມັດລະວັງຂອງຂາແມ່ນການປັ້ນຂອງກ້າມເນື້ອທີ່ແຫຼມແລະບໍ່ສະ ໝັກ ໃຈເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການເຈັບສ້ວຍ. ໄລຍະເວລາຂອງການຊັກແມ່ນແຕກຕ່າງກັນແລະແຕກຕ່າງຈາກສອງສາມວິນາທີເຖິງ 10 ນາທີ. ອາການເຈັບປວດຢ່າງແຮງພໍສົມຄວນແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ຫລັງຈາກນັ້ນກ້າມຊີ້ນຍັງມີຄວາມອ່ອນໄຫວເປັນເວລາດົນ.

ແນ່ນອນ, ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການຊັກເລື້ອຍໆຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ພະຍາດຕົວເອງຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ແຕ່ກົດລະບຽບງ່າຍໆແລະງ່າຍໆບໍ່ຫຼາຍປານໃດກໍ່ຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາໃນເວລາກາງຄືນ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງນັ່ງຢູ່ເທິງຕຽງ, ຫຼຸດຂາຂອງທ່ານລົງຈາກຕຽງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຢືນຢູ່ເທິງພື້ນທີ່ເຢັນ.

ຕຳ ແໜ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍຄວນຕັ້ງຊື່, ຕີນຄວນຢູ່ຮ່ວມກັນ. ດ້ວຍການປັ່ນປ່ວນ, ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປນີ້ຍັງຈະຊ່ວຍໄດ້ຄືກັນ: ທ່ານຕ້ອງການຫາຍໃຈເລິກ, ເອົາຕີນຂອງທ່ານດ້ວຍມືຂອງທ່ານແລະດຶງພວກເຂົາໄປຫາທ່ານ. ຫຼັງຈາກ ກຳ ຈັດ spasms, ການນວດເບົາຂອງກ້າມຊີ້ນງົວຈະບໍ່ແຊກແຊງ.

ພື້ນຖານຂອງການປິ່ນປົວພະຍາດນີ້ໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍຕ່າງໆ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານຫມໍ, contraindications ແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ປະມານ ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຕໍ່ການປັ້ນຂາໃນໂລກເບົາຫວານ:

ພວກເຮົາປະຕິບັດມ້ວນຊ້າໆຈາກສົ້ນກັບສົ້ນ, ຂື້ນເທິງຕີນຂອງພວກເຮົາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ສົ້ນຕີນຂອງພວກເຮົາຄ່ອຍໆລົງພື້ນ, ຢູ່ໃນທ່າທາງສູງ, ຍົກຂາຂອງພວກເຮົາຂື້ນຂື້ນ, ອາດຈະຕັ້ງຊື່ຢູ່ຫົວເຂົ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດການເຄື່ອນໄຫວວົງກົມຊ້າໆໃນຕີນ. ຖ້າຄວາມອ່ອນເພຍເກີດຂື້ນຢ່າງໄວວາ, ໃຫ້ຢຸດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ຫຼັງຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍ່າງອ້ອມຕີນໃນຫ້ອງໂດຍຕີນເປົ່າ, ຍືດນິ້ວມືຂອງທ່ານ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ ຈຳ ເປັນຊ່ວຍກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຂາ, ບຳ ລຸງກ້າມຊີ້ນໃຫ້ມີພະລັງງານ, ຊ່ວຍຕໍ່ຕ້ານການປັ້ນໂລກເບົາຫວານ. ພ້ອມກັນນີ້, ເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນເຂດລຸ່ມສຸດ, ເສື້ອຖັກພິເສດແມ່ນ ເໝາະ ສົມ. ເກີບ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຄວນສະດວກສະບາຍແລະສະດວກສະບາຍ, ບໍ່ຄວນບີບຕີນແລະ ນຳ ໄປສູ່ກະດູກແຂນ.

ກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານຂອງຕີນແລະປວດ

ເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງ sclerotic ໃນ capillaries ແລະອົງປະກອບຂອງນ້ໍາ interstitial, ຄູ່ທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ຂອງ hyperglycemia ໃນໂລກເບົາຫວານ, ຂະບວນການ E -book ແລະການສະ ໜອງ ທາດອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນປົກກະຕິໃຫ້ຈຸລັງເສື່ອມ. ມັນມີຜົນຕໍ່ກ້າມຊີ້ນ, ກະດູກ, ຜິວ ໜັງ ແລະເສັ້ນປະສາດເສັ້ນປະສາດ.

ເພາະສະນັ້ນອາການໃຄ່ບວມ, ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງ, ມີອາການຄັນ, ປວດແລະປວດ, ເຊິ່ງມີການກ່າວເຖິງສັ້ນໆວ່າເປັນໂຣກເສັ້ນປະສາດແລະໂຣກເສັ້ນປະສາດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຕ້ານເຊື້ອເຫັດແລະຈຸລິນຊີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໄດ້. ສະນັ້ນ, ຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຈຶ່ງໄດ້ຮັບການແນະ ນຳ ໃຫ້ລ້າງຕີນທຸກວັນ, ຫລີກລ້ຽງການບາດເຈັບແລະມີສະຕິລະວັງຕົວໂດຍສະເພາະເພື່ອບໍ່ ນຳ ເອົາບັນຫາດັ່ງກ່າວມາເປັນໂຣກເບື່ອແລະການຕັດແຂນຂາທີ່ສຸດ.

ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານໂລກເບົາຫວານໄດ້ຄາດຄະເນວ່າ 75% ຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຈົ່ມກ່ຽວກັບການປັ້ນຢູ່ແຂນຂາເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີອາການເຈັບຮຸນແຮງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດການນວດແລະກົດດັນໃສ່ເສັ້ນປະສາດໄດ້, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອບໍ່ສະບາຍແລະເຈັບຂື້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສະແດງອອກແບບນີ້ສາມາດເປັນບັນຫາໂດຍບໍ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ.

ການຮ້ອງທຸກດັ່ງກ່າວປາກົດຂື້ນຍ້ອນການລະລາຍຂອງຮ່າງກາຍ (acidosis) ດ້ວຍການຂາດສານດູດຊຶມຂອງທາດການຊຽມ, ໂພແທດຊຽມແລະແມກນີຊຽມ. ໂລຫະທີ່ເປັນດ່າງຂັ້ນພື້ນຖານທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບມະນຸດໄດ້ຖືກຕັ້ງຊື່. ຄູ່ແຂ່ງຕົ້ນຕໍ (ຕ້ານສັດຕູ) ຂອງການຍຶດເອົາອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາລູມີນຽມໂລຫະທີ່ເປັນພິດ.

ຍ້ອນລາຄາຖືກ, ອາລູມີນຽມໄດ້ ນຳ ໜ້າ ໃນເຮືອນຄົວຄື: ໝໍ້, ຖັງ, ກະປ,ອງ, ຊາມຂອງທະຫານແລະຈານ. ໂລຫະທີ່ອ່ອນນຸ້ມນີ້ຖືກ ທຳ ຄວາມສະອາດໄດ້ງ່າຍດ້ວຍຊິບທາດເຫຼັກໃນເວລາລ້າງຈານ, ດັ່ງນັ້ນ, ໂລຫະທີ່ຖືກອະນຸຍາດສູງສຸດກໍ່ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນອາຫານ (ເຊັ່ນດຽວກັບເວລາທີ່ເຮັດຄວາມຮ້ອນ).

ຄຳ ແນະ ນຳ: ປັດນິ້ວມືຂອງທ່ານໃສ່ ໜ້າ ຜາກຂອງໂລຫະທີ່ຖືກຂູດ - ຮອຍ ດຳ ຂອງຜຸພັງໂລຫະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈະຍັງຄົງຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ. ຖ້າທ່ານຕິດຕາມກວດກາຄວາມສະອາດຂອງອຸປະກອນອາລູມີນຽມ, ມັນສາມາດໄປເຖິງກ້າມຂອງບໍລິເວນປາຍທາງລຸ່ມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຜະລິດຮໍໂມນ parathyroid ແມ່ນຖືກກະຕຸ້ນໂດຍທາງອ້ອມໂດຍການຕິດສານອາລູມີນຽມ.

ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ໂລກກະດູກພຸນແລະກະດູກຫັກເກີດຂື້ນ, ເນື່ອງຈາກວ່າໃນກໍລະນີນີ້ດ້ວຍທາດການຊຽມຖືກໂຍກຍ້າຍອອກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກເນື້ອເຍື່ອກະດູກ. ໃນປື້ມບໍ່ມີປື້ມພະຍາດເບົາຫວານທ່ານໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການຫລີກລ້ຽງການຕິດເຫຼົ້າກັບອາລູມີນຽມແລະນິກເກີນ. ດັ່ງນັ້ນ, ແຫຼ່ງທີ່ມີປະສິດທິພາບອີກອັນ ໜຶ່ງ ຂອງການເຮັດໃຫ້ກົດຂອງຮ່າງກາຍມີຊື່ - acidosis, ຈາກນັ້ນ, ຕາມແນວຄິດ ໃໝ່ ຂອງຜູ້ຂຽນຂອງສາຍເຫຼົ່ານີ້, ພະຍາດເບົາຫວານຂອງຊະນິດທີສອງເກີດຂື້ນ.

ໂດຍອີງໃສ່ສິ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ມັນ ເໝາະ ສົມທີ່ຈະອ້າງອີງຈາກປື້ມ "ຊີວະພາບໃນຢາ" ໂດຍອາຈານ A.V. Skalnoy ແລະ I.A. ຮູດາດາ.

ການສະແດງອອກຕົ້ນຕໍຂອງການຂາດແມກນີຊຽມ:

ຄວາມອິດເມື່ອຍ, ອາການຄັນຄາຍ, ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ, ປວດຮາກ, ຮາກ, ຖອກທ້ອງ, ທ້ອງຜູກ, ພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ (ການລະເຫີຍຂອງພະຍາດມະເລັງ, ການອັກເສບຂອງເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ, ໂຣກຫົວໃຈຕີບ, ຄວາມດັນເລືອດສູງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍແລະຫົວໃຈວາຍ), ການຫາຍໃຈຂອງການເຮັດວຽກຂອງ adrenal, ໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ mellitus, cramps ກ້າມ, ໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພັດທະນາຂອງພະຍາດ urolithiasis ແລະພະຍາດ gallstone, Immunodeficiencies (ອາດຈະເປັນຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງພະຍາດເນື້ອງອກ).

ພະຍາດຫຼອດເລືອດສະຫມອງ Atherosclerotic ແມ່ນເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງຜູ້ສູງອາຍຸເລື້ອຍໆ. ໃນປື້ມຂອງຜູ້ຂຽນກ່ຽວກັບສາເຫດເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວກັບໂລກເບົາຫວານ, ມຸມມອງ ໃໝ່ ໄດ້ຖືກເຜີຍແຜ່ - ນອກ ເໜືອ ຈາກທິດສະດີຂອງການເກີດຂື້ນຂອງໂລກ atherosclerosis, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການເລີ່ມຕົ້ນແລະຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງໂລກເບົາຫວານໃນຜູ້ສູງອາຍຸ, ຫຼຸດຜ່ອນອາຍຸຍືນ.

ດ້ວຍການເປັນໂຣກ atherosclerosis, ບໍ່ພຽງແຕ່ນ້ອຍໆຂອງ Langerhans ທີ່ຜະລິດອິນຊູລິນອ່ອນແອລົງຫຼືຍັງຢຸດເຮັດວຽກ, ແຕ່ຍັງມີຕ່ອມ endocrine ອື່ນໆອີກ. ການດູດຊືມແຄວຊ້ຽມບໍ່ພຽງພໍແລະເພາະສະນັ້ນຄວາມຕ້ອງການເບື້ອງຕົ້ນຂອງກົດ acidosis ຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນເປັນໄປໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ມີການຂາດແຄນວິຕາມິນ D ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ parathyroid ທີ່ຄວບຄຸມການດູດຊຶມຂອງໂລຫະທີ່ເປັນດ່າງນີ້.

ທັງສອງສະຖານະການແມ່ນສາເຫດຂອງອາການຊັກທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນ: ເທັນນີ, ສັນຍານອັນ ທຳ ອິດຂອງອັນທີ່ເອີ້ນວ່ານີ້ແມ່ນການຂຽນ spasm ຂອງນິ້ວມື. ຖ້າໃນຕອນແລງທ່ານສັງເກດເຫັນນິ້ວມື“ ບໍ່ເຊື່ອຟັງ”, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນຕອນກາງຄືນຫຼືຕອນເຊົ້າທ່ານສາມາດຄາດຫວັງກ້າມເນື້ອຂອງຕີນແລະຂາເບື້ອງລຸ່ມ, ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ດື່ມ kefir ຫຼື 1-2 ເມັດ gluconate ໃນເວລາກາງຄືນ.

ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງແລະເລື້ອຍໆ, ພວກມັນໃຊ້ກັບການກະກຽມຂອງແມກນີຊຽມ, ຢາຕ້ານໂລກເອດສ໌ຮຸ່ນ ທຳ ອິດ, ລວມທັງຢາ diphenhydramine. ການດູດຊືມອາລູມິນຽມເພີ່ມຂື້ນດ້ວຍຄວາມເປັນກົດຂອງອາຫານ. ເພາະສະນັ້ນ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສົ້ມໃນອາຫານອະລູມິນຽມບໍ່ສາມາດປຸງແຕ່ງໄດ້. ຫ້າມບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າຈີ່ໃນແມ່ພິມອາລູມີນຽມ.

ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ແຕ່ງກິນໂດຍສະເພາະຈາກ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີກົດອິນຊີຕ່າງໆ, ໃນເຄື່ອງໃຊ້ອາລູມີນຽມ.

ອາການເຈັບຂາ, ປວດແອວ, ປັ້ນກ້າມຊີ້ນງົວເປັນອາການຂອງໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານ

ໃນໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ neuropathy. ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂລກອ່ອນ kho.

ສິ່ງ ສຳ ຄັນ! ສ່ວນທີ່ແຕກຕ່າງຂອງສ່ວນລຸ່ມສຸດແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບເປັນສ່ວນໃຫຍ່, ບາງຄັ້ງສ່ວນເທິງສຸດກໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການ. ສິ່ງທີ່ ນຳ ໜ້າ ໃນຮູບພາບທາງຄິນິກແມ່ນໂຣກອາການເຈັບ, ເຊິ່ງມາກ່ອນໂດຍໂຣກ paresthesia (ອາການມຶນຊາ, ກະຕືລືລົ້ນ, ຫອຍນາງລົມ, ການສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວຫລືຄວາມຮຸນແຮງຕໍ່ມາ).

ການປັ່ນປ່ວນຢູ່ໃນກ້າມຊີ້ນງົວຄວາຍມັກຈະເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆໃນເວລາພັກຜ່ອນ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ. ອາການເຈັບປວດຮຸນແຮງຂື້ນໃນເວລາພັກຜ່ອນ, ໃນຕອນກາງຄືນ. ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງ, ຄົນເຈັບຈົ່ມກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດໃນທົ່ວຮ່າງກາຍ, ພວກເຂົາຖືກທໍລະມານໂດຍ hyperesthesia, ໃນເວລາທີ່ເຖິງແມ່ນວ່າການສໍາຜັດຂອງແຜ່ນກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີການເຜົາໄຫມ້ຢ່າງຮຸນແຮງ.

ໃນສະຖານະພາບທາງ neurological, ມີການຫຼຸດລົງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນການຂາດຂອງການສະທ້ອນຂອງ periosteal tendon, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ Achilles ແລະເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ. ໃນໄວໆນີ້ມີການສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ມີຄວາມສັ່ນສະເທືອນ, ພ້ອມກັບການແຜ່ຂະຫຍາຍຂອງຂະບວນການໄປສູ່ ລຳ ຕົ້ນຂອງເສັ້ນປະສາດທັງ ໝົດ, ການສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວທຸກປະເພດອາດຈະເກີດຂື້ນ - ມີກົນລະຍຸດ, ເຈັບ, ຕຳ ແໜ່ງ.

ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍເນື່ອງຈາກຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມເຈັບປວດ, ບາດແຜຢູ່ຕີນ, ເຊິ່ງຄົນເຈັບບໍ່ຮູ້ສຶກ. ຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເປັນໂຣກ neuropathic ທີ່ເລິກ. ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ neuropathy.

ການສະແດງອອກຢ່າງຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກປະສາດສ່ວນປະກອບແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງ. ພື້ນຖານຂອງຮູບແບບນີ້ແມ່ນເປັນໂຣກທີ່ລວມກັນຂອງຮ່ອງທາງ ໜ້າ ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ເສັ້ນປະສາດທາງອ້ອມ, ມີລັກສະນະເປັນໂຣກທີ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜົ້ງທ້ອງ, ແອວ. ຕົ້ນຕໍຂອງມັນ ອາການແມ່ນ:

1. ຈຸດອ່ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ
2. atrophy ກ້າມຂອງຄວາມຮຸນແຮງຕ່າງໆ,
3. ຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມເຈັບປວດ
4. ການສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວແມ່ນບໍ່ມີ,
5. ຄວາມປະຫຼາດໃຈແລະການແປກປະຫຼາດບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ.

ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ໂຣກ mononeuropathy ສາມາດເກີດຂື້ນໃນຮູບແບບຂອງການເປັນ ອຳ ມະພາດແບບໂດດດ່ຽວຫຼືຫຼາຍແລະ paresis ຂອງ cranial (trigeminal, facial ແລະ oculomotor) ເສັ້ນປະສາດ.

ຂາປັ້ນ: ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ?

ຜູ້ປະຕິບັດທົ່ວໄປມັກຈະປະສົບກັບການຮ້ອງທຸກຂອງຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການປວດຂາ, ແລະປະກົດການດັ່ງກ່າວນີ້ເຮັດໃຫ້ຄົນກັງວົນໃນປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ - ຄົນ ໜຸ່ມ ແລະເຖົ້າ, ຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ, ແມ່ຍິງຖືພາແລະເດັກນ້ອຍ.

ສ່ວນຫຼາຍອາການຊັກເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆໃນເວລານອນຫລັບຫຼືຕອນກາງຄືນ, ໃນເວລານອນຂອງຄົນ, ບັງຄັບໃຫ້ລາວຕື່ນຕົວແລະປະສົບກັບເວລາທີ່ບໍ່ສະບາຍຫຼາຍ. ການເຈັບຂາແມ່ນຫຍັງ, ເຫດຜົນທີ່ພວກມັນເກີດຂື້ນແລະວິທີການທີ່ຈະຈັດການກັບພວກມັນຈະຖືກກ່າວເຖິງໃນບົດຂຽນຂອງພວກເຮົາ.

ກົນໄກການປວດ

ການຫົດຕົວແບບບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງກຸ່ມກ້າມ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍກຸ່ມ, ພ້ອມດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດ, ຖືກເອີ້ນວ່າການຊັກ. ການປະກົດຕົວທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງການປັ່ນປ່ວນຂາຫລືຫລາຍກວ່ານັ້ນແມ່ນການປັ້ນຂອງກ້າມຊີ້ນງົວ (ມັນຕັ້ງຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງຂາ).

ສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ແນ່ນອນ, ກ້າມນີ້ແມ່ນ spasmodic ຢ່າງກະທັນຫັນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການຂະຫຍາຍສູງສຸດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງຕີນ - ບຸກຄົນຄືກັບຢືນຢູ່ເທິງປາຍຕີນ. ດັ່ງທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຈາກ ຄຳ ນິຍາມ, ການປັ່ນປ່ວນຂອງກ້າມແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດທີ່ຮຸນແຮງ, ມັກຈະທົນບໍ່ໄດ້.

ເປັນຫຍັງການປວດຂາຈະເກີດຂື້ນ

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນມີຫລາຍໆສາເຫດຂອງການຊັກ - ນັບແຕ່ການຂາດສານອາຫານ banal ຈົນເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງແລະເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງອາການເຈັບປວດຂາເຮັດໃຫ້ສາເຫດທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້. ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດໃນຮ່າງກາຍ:

ການຂາດແຄນແມກນີຊຽມແມ່ນສາເຫດ¾ຂອງທຸກໆກໍລະນີຂອງການເປັນແຂນຂາຕໍ່າ, ພະຍາດ thyroid, ການຂາດວິຕາມິນ B (ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ B6), ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອ (ເນື່ອງຈາກພະຍາດນີ້ລົບກວນການຂັບໄລ່ຜະລິດຕະພັນ E -book ອອກຈາກຮ່າງກາຍທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດຕໍ່ມັນ). ມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕ່ ຳ - ໂລກເບົາຫວານ. ມັນມັກຈະມີການປິ່ນປົວແບບຮຸກຮານເກີນໄປ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານຫລືເມື່ອຄົນເປັນໂຣກເບົາຫວານບໍ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານ. ຍາວ, ອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບຂາ - ແລ່ນ, ຍ່າງ, ລອຍນ້ໍາ, ບານເຕະແລະອື່ນໆ. ເສັ້ນເລືອດຂອດ, ເສັ້ນເລືອດຕີບ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເສັ້ນເລືອດໃນເຮືອນຂອງຕ່ໍາທີ່ສຸດ (atherosclerosis obliterans ແລະພະຍາດອື່ນໆ), ພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ປະກອບດ້ວຍຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈແລະ, ຍ້ອນເຫດນັ້ນຜົນກະທົບຂອງກະແສເລືອດໃນພາກສ່ວນທີ່ຫ່າງໄກຂອງຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນຕີນແລະຂາ. ພະຍາດ Degenerative-dystrophic ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ (osteochondrosis). ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນເພດຍິງ, ຄື, ລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນໃນເລືອດ. ການກະຕຸ້ນຈິດໃຈ - ອາລົມ. ການຂາດການນອນຫລັບເຮື້ອຮັງ.

ວິຖີຊີວິດທີ່ຜິດປົກກະຕິຂອງພວກເຮົາ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຕອນຍັງນ້ອຍ ລະບົບຂອງຮ່າງກາຍມະນຸດລົ້ມເຫລວແຕ່ລະອັນ:

ເນື່ອງຈາກຄວາມກົດດັນຄົງທີ່, ຄວາມກົດດັນເລີ່ມເພີ່ມຂື້ນ, ຍ້ອນການສວມໃສ່ສົ້ນສູງ, ບັນຫາກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດຈະປາກົດ, ຍ້ອນສານອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ໂຣກ hypovitaminosis ຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ພະຍາດຊໍາເຮື້ອຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ລົບກວນການດູດຊືມສານອາຫານປົກກະຕິຈາກລະບົບຍ່ອຍອາຫານເຂົ້າໄປໃນເລືອດ, ເນື່ອງຈາກການປິ່ນປົວຕົນເອງຂອງພະຍາດຕິດແປດ (ໂດຍສະເພາະໂຣກຕ່ອມທອນຊີນ), ພະຍາດແຊກຊ້ອນເກີດຂື້ນໃນຮູບແບບຂອງພະຍາດຫົວໃຈທີ່ມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ (ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງທີ່ໄດ້ມາ) ແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ (ໂລກຫຼອດເລືອດສະ ໝອງ).

ເນື່ອງຈາກສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເຈັບກ້າມຊີ້ນຂາແມ່ນການຂາດແຄນແມກນີຊຽມ, ຂ້າພະເຈົ້າຢາກກ່າວເຖິງບັນຫານີ້ໂດຍລະອຽດ. ອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນຂອງພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າລະດັບຂອງແມກນີຊຽມໃນເລືອດຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ.

ນິໄສການກິນທີ່ບໍ່ດີຂອງພວກເຮົາ, ເຊັ່ນວ່າການບໍລິໂພກກາເຟ, ເຫຼົ້າ, ນ້ ຳ ຕານແລະທາດແປ້ງເປັນປະ ຈຳ ເຮັດໃຫ້ການດູດຊືມທາດທາດຮ່ອງຮອຍນີ້ຕໍ່າລົງຈາກອາຫານເຂົ້າໃນເລືອດ. ໃນເວລາທີ່ hypomagnesemia ເກີດຂື້ນ (ລະດັບການຫຼຸດລົງຂອງແມກນີຊຽມໃນເລືອດ), ຮ່າງກາຍພະຍາຍາມທີ່ຈະຊົດເຊີຍມັນໂດຍ "ລ້າງອອກ" ອົງປະກອບຮອຍຈາກລະບົບກ້າມເນື້ອ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ, ຖ້າທ່ານກວດເລືອດ ສຳ ລັບແມກນີຊຽມ, ຜົນໄດ້ຮັບຂອງມັນຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງມາດຕະຖານຫຼືແມ່ນແຕ່ເກີນສ່ວນປະກອບຂອງຮ່ອງຮອຍນີ້. ນອກເຫນືອໄປຈາກການຊັກ, ການຂາດແຄນແມກນີຊຽມໃນຮ່າງກາຍຍັງສາມາດຊີ້ບອກໄດ້ ອາການອື່ນໆ:

1. ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ, ຄວາມສົນໃຈທີ່ຫຼຸດລົງ, ຄວາມອິດເມື່ອຍ, ກະດູກປະສາດ,
2. ແຂນຂາ
3. ອາການຄັນຄາຍ, ກັງວົນ, ຝັນຮ້າຍ, ເຫື່ອເຫື່ອໃນຕອນກາງຄືນ,
4. laryngo-, bronchus, esophagospasms (ເປັນໄລຍະທີ່ເກີດຂື້ນໃນກະດູກສັນຫຼັງ, ຫຼອດປອດຫຼືຫຼອດເລືອດ),
5. ອາການເຈັບທ້ອງ, ຢຸດດ້ວຍການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ (ຢາ drotaverin, ຫຼືບໍ່ມີ spi, spasmobrue, papaverine, platifillin), ທ້ອງຜູກຫຼືຖອກທ້ອງ,
6. ເຈັບປະ ຈຳ ເດືອນໃນແມ່ຍິງ,
7. ຜົມຫຼົ່ນ, ເລັບອ່ອນ,
8. ແຂ້ວເລື່ອຍ, ແຂ້ວແມງ,
9. ຄວາມເຈັບປວດໃນຫົວໃຈ, tachycardia (ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ), ປະເພດຕ່າງໆຂອງ arrhythmias.

ຖ້າຄົນເຈັບມີ, ນອກ ເໜືອ ຈາກການປວດຂາ, ຫລາຍໆອາການທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ການຂາດແຄນແມກນີຊຽມອາດຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດຂອງການກ້າມເນື້ອທີ່ບໍ່ສະ ໝັກ ໃຈ.

ປວດຂາໃນແມ່ຍິງຖືພາ

ອີງຕາມສະຖິຕິ, ແມ່ຍິງຖືພາເກືອບທຸກຄົນແມ່ນປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບປະກົດການທີ່ບໍ່ດີນີ້. ເນື່ອງຈາກວ່າແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ທີ່“ ຢູ່ໃນຖານະ” ຍັງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຫຼື ໜ້ອຍ, ສາເຫດຂອງການຊັກເຊັ່ນ: ພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຫຼືຫົວໃຈຊຸດໂຊມບໍ່ເປັນໄປໄດ້ໃນກໍລະນີນີ້.

ການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອທີ່ບໍ່ມັກຫຼາຍແມ່ນເກີດຂື້ນຍ້ອນເຫດຜົນພິເສດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ "ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ" ຂອງແມ່ຍິງ. ການຂາດແຄນວິຕາມິນ B ແລະຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງອົງປະກອບຕາມຮອຍ (ສ່ວນເກີນຂອງຟອສເຟດແລະໂຊດຽມ, ການຂາດແມກນີຊຽມ, ໂພແທດຊຽມແລະແຄວຊ້ຽມ) ໃນເລືອດ, ເກີດຈາກ:

ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ (ບໍ່ສົມດຸນ, ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ) ຂອງແມ່ຍິງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຫານໃນຊ່ອງຄອດ, ການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ພຽງພໍຂອງຕ່ອມ parathyroid (ເກີດຂື້ນກັບອາການຮາກຊ້ ຳ ຊ້ ຳ ໃນສ່ວນປະ ​​ຈຳ ເດືອນ ທຳ ອິດຂອງການຖືພາ (ໃນລະຫວ່າງ toxicosis)), ການເຕີບໂຕຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງລູກໃນໄຕມາດທີສອງ (ທຸກຄົນຮູ້ວ່າເພື່ອການຈະເລີນເຕີບໂຕແລະ ໃນການພັດທະນາ, ລູກໃນທ້ອງຈະໃຊ້ສານອາຫານໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່, ແລະໃນກໍລະນີທີ່ແມ່ຍິງຖືພາບໍ່ໄດ້ຮັບອາຫານພວກມັນ, ມັນແມ່ນໄລຍະທີ່ເດັກເຕີບໂຕຢ່າງເຂັ້ມຂົ້ນເຊິ່ງລາວປະສົບກັບການຂາດສານອາຫານໃນຕົວເອງ, ການກິນຫຼາຍໂພດ m diuretics - ຢາທີ່ກະຕຸ້ນການຂັບປັດສະວະ (ມັກຈະຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາທີ່ມີອາການຄັນຮຸນແຮງ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວໃນຕອນສຸດທ້າຍຂອງການຖືພາ).

ພະຍາດເລືອດຈາງຂາດເລືອດໃນລະດັບປານກາງແລະຮ້າຍແຮງ (ສາມາດເກີດຂື້ນກັບການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸທາດເຫຼັກບໍ່ພຽງພໍ, ແລະຍ້ອນການສູນເສຍເລືອດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ).

ໂລກເອດສ໌ໃນເລືອດ. ການລະເມີດອາຫານໃນຮູບແບບຂອງການຊັກຊ້າຫຼືຫາຍາກທີ່ສຸດ (ໜ້ອຍ ກວ່າ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້) ອາຫານພໍສົມ, ການລ່ວງລະເມີດອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ຍ່ອຍໄດ້ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງໃນຕອນກາງຄືນແລະຕອນເຊົ້າແລະເປັນຜົນມາຈາກການຊັກ.