ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງ Coenzyme Q10 ແມ່ນຫຍັງ?

Coenzyme Q10, ທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າ coenzyme Q10 ຫຼື CoQ10, ແມ່ນສານປະສົມທີ່ຮ່າງກາຍຜະລິດເອງ. ມັນມີບົດບາດຫຼາຍຢ່າງທີ່ ສຳ ຄັນ, ເຊັ່ນວ່າການຜະລິດພະລັງງານແລະການປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜຸພັງໃຫ້ກັບຈຸລັງ.

ມັນຍັງຖືກຂາຍໃນຮູບແບບຂອງອາຫານເສີມເພື່ອປິ່ນປົວສະພາບແລະພະຍາດຕ່າງໆ.

ອີງຕາມສະພາບສຸຂະພາບທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງພະຍາຍາມປັບປຸງຫຼືແກ້ໄຂ, ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຂະ ໜາດ ຂອງ CoQ10 ອາດແຕກຕ່າງກັນໄປ.

ບົດຂຽນນີ້ຈະເວົ້າເຖິງການໃຫ້ຢາ coenzyme Q10 ທີ່ດີທີ່ສຸດຂື້ນກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.

Coenzyme Q10 - ປະລິມານຢາ. ຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຕໍ່ມື້ສໍາລັບຜົນກະທົບທີ່ດີທີ່ສຸດ?

Coenzyme Q10 ແມ່ນຫຍັງ?

Coenzyme Q10 ຫຼື CoQ10 ແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ລະລາຍໃນໄຂມັນໃນຈຸລັງທັງ ໝົດ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງສຸດໃນ mitochondria.

Mitochondria (ມັກເອີ້ນວ່າ "ໂຮງງານໄຟຟ້າຫ້ອງ") ແມ່ນໂຄງສ້າງທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານທີ່ຜະລິດ adenosine triphosphate (ATP), ເຊິ່ງເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານຫຼັກທີ່ໃຊ້ໂດຍຈຸລັງຂອງທ່ານ (1).

ມີສອງຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ coenzyme Q10 ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ: ubiquinone ແລະ ubiquinol.

Ubiquinone ຖືກປ່ຽນເປັນຮູບແບບເຄື່ອນໄຫວຂອງມັນ, ubiquinol, ເຊິ່ງຈາກນັ້ນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຖືກດູດຊຶມແລະ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ງ່າຍ (2).

ນອກຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜະລິດ coenzyme Q10 ຕາມ ທຳ ມະຊາດແລ້ວ, ມັນຍັງສາມາດໄດ້ຮັບຈາກອາຫານປະກອບມີໄຂ່, ປາ, ໄຂມັນ, ໄຂມັນຊີ້ນ, ແກ່ນແລະສັດປີກ (3).

Coenzyme Q10 ມີບົດບາດພື້ນຖານໃນການຜະລິດພະລັງງານແລະເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ມີປະສິດຕິພາບ, ຍັບຍັ້ງການສ້າງສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຂອງເຊວ (4).

ເຖິງແມ່ນວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜະລິດ CoQ10, ແຕ່ຫຼາຍໆປັດໃຈສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບຂອງມັນຫຼຸດລົງ. ຕົວຢ່າງ, ອັດຕາການຜະລິດຂອງມັນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກັບອາຍຸ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດສະພາບການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸເຊັ່ນ: ພະຍາດຫົວໃຈແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງຫຼຸດລົງ (5).

ສາເຫດອື່ນໆຂອງການເຮັດໃຫ້ coenzyme Q10 ຫລຸດລົງລວມມີ statins, ພະຍາດຫົວໃຈ, ການຂາດສານອາຫານ, ການປ່ຽນແປງທາງພັນທຸ ກຳ, ຄວາມກົດດັນຂອງການຜຸພັງ, ແລະໂຣກມະເຮັງ (6).

ໄດ້ພົບເຫັນວ່າການກິນຢາເສີມ coenzyme Q10 ຕ້ານກັບຄວາມເສຍຫາຍຫຼືປັບປຸງສະພາບການໃນພະຍາດຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂາດສານປະສົມທີ່ ສຳ ຄັນນີ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຜະລິດພະລັງງານ, ອາຫານເສີມ CoQ10 ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງນັກກິລາແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຂາດ (7).

Coenzyme Q10 ແມ່ນສານປະສົມທີ່ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ ສຳ ຄັນຫລາຍຢ່າງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ປັດໃຈຕ່າງໆສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບ CoQ10 ຫຼຸດລົງ, ສະນັ້ນອາຫານເສີມອາດຈະກາຍເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ.

ການໃຊ້ statins

ຢາ Statins ແມ່ນກຸ່ມຢາທີ່ໃຊ້ໃນການຫຼຸດຄໍເລສເຕີຣໍໃນເລືອດຫລື triglycerides ເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດຫຼອດເລືອດໃນຫົວໃຈ (9).

ເຖິງແມ່ນວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມີຄວາມທົນທານໄດ້ດີ, ມັນກໍ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນ: ກ້າມເນື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງແລະຄວາມເສຍຫາຍຕັບ.

Statins ຍັງແຊກແຊງການຜະລິດຂອງອາຊິດ mevalonic, ເຊິ່ງຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສ້າງ coenzyme Q10. ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່ານີ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນລະດັບ CoQ10 ໃນເນື້ອເຍື່ອໃນເລືອດແລະກ້າມເນື້ອ (10).

ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເສີມ coenzyme Q10 ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດກ້າມເນື້ອໃນຄົນເຈັບທີ່ກິນຢາ statin.

ການສຶກສາກ່ຽວກັບ 50 ຄົນທີ່ກິນຢາ statin ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປະລິມານ 10 ມລກຂອງ coenzyme Q10 ຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 30 ວັນປະສິດທິຜົນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດກ້າມເນື້ອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ statins ໃນ 75% ຂອງຄົນເຈັບ (11).

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສຶກສາອື່ນໆສະແດງໃຫ້ເຫັນບໍ່ມີຜົນ, ເນັ້ນ ໜັກ ເຖິງຄວາມ ຈຳ ເປັນຂອງການສຶກສາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ນີ້ (12).

ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ກິນຢາ statin, ການແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນປະລິມານຢາ CoQ10 ແມ່ນ 30-200 ມລກຕໍ່ມື້ (13).

ໂລກຫົວໃຈ

ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຫົວໃຈເຊັ່ນ: ໂຣກຫົວໃຈວາຍແລະໂຣກຫົວໃຈຕີບ, ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການກິນ coenzyme Q10.

ການທົບທວນຄືນ 13 ການສຶກສາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີໂຣກຫົວໃຈວາຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ CoQ10 100 ມລກຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 12 ອາທິດໄດ້ປັບປຸງການໄຫຼຂອງເລືອດຈາກຫົວໃຈ (14).

ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງພົບວ່າການເສີມຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ ຈຳ ນວນການໄປໂຮງ ໝໍ ແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດຈາກໂຣກຫົວໃຈໃນຄົນທີ່ເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ (15).

CoQ10 ຍັງມີປະສິດທິຜົນໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກ angina pectoris, ເຊິ່ງເປັນອາການເຈັບຫນ້າເອິກທີ່ເກີດຈາກການສະ ໜອງ ອົກຊີເຈນທີ່ບໍ່ພຽງພໍຕໍ່ກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ (16).

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການເສີມສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປັດໃຈສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈ, ເຊັ່ນ: ການຫຼຸດລະດັບຂອງ cholesterol LDL "ບໍ່ດີ" (17).

ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຫົວໃຈຊຸດໂຊມຫລື angina pectoris, ການແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນໃນປະລິມານປົກກະຕິ ສຳ ລັບ coenzyme Q10 ແມ່ນ 60-300 ມລກຕໍ່ມື້ (18).

ເມື່ອໃຊ້ຢ່າງດຽວຫຼືປະສົມປະສານກັບສານອາຫານອື່ນໆເຊັ່ນ: ແມກນີຊຽມແລະ riboflavin, coenzyme Q10 ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຊ່ວຍໃນການປັບປຸງອາການຂອງການເຈັບຫົວ.

ມັນຍັງໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າມັນຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບຫົວໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຂອງຜຸພັງແລະການຜະລິດຮໍໂມນທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ, ເຊິ່ງຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບຫົວ.

CoQ10 ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ mitochondrial, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຈັບຫົວ (19).

ການສຶກສາເປັນເວລາສາມເດືອນຂອງແມ່ຍິງ 45 ຄົນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບ coenzyme Q10 400 ມລກຕໍ່ມື້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຖີ່, ຄວາມຮຸນແຮງແລະໄລຍະເວລາຂອງການເຈັບຫົວຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເມື່ອທຽບກັບກຸ່ມ placebo (20).

ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ, ຄຳ ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນປະລິມານຢາ CoQ10 ແມ່ນ 300-400 ມລກຕໍ່ມື້ (21).

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ລະດັບ CoQ10 ທຳ ມະຊາດບໍ່ສົມບູນຕາມອາຍຸ.

ໂຊກດີ, ອາຫານເສີມສາມາດເພີ່ມ coenzyme Q10 ແລະຍັງສາມາດປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດໂດຍລວມ.

ຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີລະດັບເລືອດສູງຂອງ CoQ10 ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍຂື້ນແລະມີລະດັບຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ໃນການຜຸພັງເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈແລະເຮັດໃຫ້ສະຫມອງຫຼຸດລົງຊ້າລົງ (22).

ການເສີມ Coenzyme Q10 ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງຂອງກ້າມເນື້ອ, ຄວາມແຂງແຮງແລະການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍໃນຄົນສູງອາຍຸ (23).

ເພື່ອຕ້ານກັບການຫລຸດລົງຂອງ CoQ10 ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ 100-200 ມລກຕໍ່ມື້ (24).

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ Coenzyme q10

ອົງປະກອບນີ້ແມ່ນສານທີ່ລະລາຍໄຂມັນທີ່ພົບໃນ mitochondria. ພວກມັນສັງເຄາະພະລັງງານ ສຳ ລັບອົງການຈັດຕັ້ງທັງ ໝົດ. ຖ້າບໍ່ມີ coenzyme, ອັນຕະລາຍຕໍ່ມະນຸດແມ່ນໃຫຍ່ຫຼວງ; ໃນແຕ່ລະຫ້ອງ, ກົດ adenosine triphosphoric (ATP) ແມ່ນຖືກສັງເຄາະເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຜະລິດພະລັງງານແລະມັນຊ່ວຍໃນເລື່ອງນີ້. Ubiquinone ສະ ໜອງ ອົກຊີເຈນໃຫ້ແກ່ຮ່າງກາຍແລະເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນແຂງແຮງທີ່ຕ້ອງເຮັດວຽກຫຼາຍທີ່ສຸດ, ລວມທັງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ.

ໃຊ້ Noliprel ເພື່ອຄວາມດັນເລືອດສູງແນວໃດ?

Coenzyme ku 10 ແມ່ນຜະລິດໃນລະດັບໃດ ໜຶ່ງ ໂດຍຮ່າງກາຍ, ແລະບຸກຄົນ ໜຶ່ງ ຈະໄດ້ຮັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອດ້ວຍອາຫານ, ແຕ່ຖ້າລາວມີອາຫານທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະພິຈາລະນາວ່າການສັງເຄາະຂອງ ubiquinone ຈະບໍ່ເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ມີການເຂົ້າຮ່ວມຂອງອົງປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນເຊັ່ນ: ໂຟລິກແລະກົດ pantothenic, ວິຕາມິນ B₁, ໃນ₂, ໃນ₆ ແລະ C. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີ ໜຶ່ງ ໃນອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້, ການຜະລິດ coenzyme 10 ຫຼຸດລົງ.

ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກສີ່ສິບປີ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຟື້ນຟູເນື້ອຫາທີ່ຕ້ອງການຂອງ ubiquinone ໃນຮ່າງກາຍ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການຊ້າລົງຂອງຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸ, ອີງຕາມຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານຫມໍແລະຄົນເຈັບ, coenzyme ສາມາດມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ບຸກຄົນ:

1. ເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ສານດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ອົງປະກອບຂອງເລືອດປົກກະຕິ, ປັບປຸງຄວາມຄ່ອງຕົວແລະຄວາມແຂງແຮງຂອງມັນ, ແລະຄວບຄຸມລະດັບຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ.
2. ມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ ສຳ ລັບເນື້ອເຍື່ອຜິວ ໜັງ ແລະຮ່າງກາຍ. ເດັກຍິງຫຼາຍຄົນເພີ່ມຢານີ້ໃສ່ຄຣີມແລະຜົນໄດ້ຮັບຫຼັງຈາກການໃຊ້ມັນກາຍເປັນທີ່ສັງເກດເຫັນທັນທີ, ຜິວກາຍເປັນລຽບແລະລຽບ.
3. Coenzyme ແມ່ນດີຕໍ່ເຫງືອກແລະແຂ້ວ.
4. ມັນເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງມະນຸດແຂງແຮງ, ຍ້ອນວ່າມັນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຜະລິດ melatonin, ຮໍໂມນທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ ໜ້າ ທີ່ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ມັນສາມາດຈັບເຊື້ອພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ຢ່າງໄວວາ.
5. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນຫຼືມີການຂາດການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.
6. ຊ່ວຍໃນການເປັນໂຣກຫູ, ແລະພະຍາດທາງເດີນທາງຂອງມັນ.
7. ຄວາມກົດດັນປົກກະຕິ. ຄຸນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງ coenzyme q10 ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການສຶກສາຢ່າງແນ່ນອນ, ແຕ່ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ເພາະວ່າມັນຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດແລະປ້ອງກັນການເກີດຂອງຫົວໃຈວາຍ.
8. ຊ່ວຍໃນການຜະລິດພະລັງງານ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມອົດທົນຂອງຮ່າງກາຍແລະຊ່ວຍຫລຸດຜ່ອນພາລະຈາກຄວາມພະຍາຍາມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
9. ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດອາການແພ້ຕ່າງໆ.
10. ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຜະລິດພະລັງງານພາຍໃນຈຸລັງ, ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດ ກຳ ຈັດໄຂມັນສ່ວນເກີນຈາກພວກມັນໄດ້, ແລະສິ່ງນີ້ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງແລະການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.
11. Coenzyme q10 ຖືກນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະການປິ່ນປົວມະເລັງດ້ວຍຢາອື່ນໆ, ມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຕົວກາງຂອງຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດຂອງພວກມັນ.
12. ການໃຊ້ສານດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຜົນດີຕໍ່ພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈ, ພ້ອມທັງພະຍາດຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ.
13. ສານນີ້ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍເພື່ອປັບປຸງການຜະລິດແລະຄຸນນະພາບຂອງເຊື້ອອະສຸຈິ.
14. ຊ່ວຍໃນການຮັກສາບາດແຜ duodenal ແລະກະເພາະອາຫານໄດ້ໄວຂື້ນ.
15. ໃນການປະສົມປະສານກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ມັນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານ, ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ.

ປ່ອຍແບບຟອມແລະສ່ວນປະກອບ

ແບບຟອມປະລິມານຢາ - ຂະ ໜາດ ແຫ້ງໄຂເອງ 650 ມລກ (ໃນຊຸດ 30 ເມັດແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບໃຊ້ Coenzyme Q10 Evalar).

ສ່ວນປະກອບ 1 ແຄບຊູນ:

• ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ: coenzyme ຖາມ₁₀ - ຂະ ໜາດ 100 ມກ
• ສ່ວນປະກອບຊ່ວຍ: ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ, ເຈນ, ນ້ ຳ ລີກແຫຼວ, ຢານ້ ຳ sorbitol, glycerin.

ໃນການຜະລິດຊີວະພາບ, ວັດຖຸດິບທີ່ຜະລິດໂດຍຜູ້ຜະລິດຊັ້ນ ນຳ ໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້.

ແພດການຢາ

Coenzyme ຖາມ₁₀ຫຼື ubiquinone - coenzyme ເຊິ່ງເປັນສານທີ່ຄ້າຍຄືກັບວິຕາມິນທີ່ລະລາຍໃນໄຂມັນທີ່ມີຢູ່ໃນທຸກໆຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ມັນແມ່ນໃນບັນດາສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ມີພະລັງ.

ສານດັ່ງກ່າວມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຜະລິດ 95% ຂອງພະລັງງານຂອງຈຸລັງທັງ ໝົດ. Coenzyme ຖາມ₁₀ ມັນຖືກຜະລິດໂດຍຮ່າງກາຍ, ແຕ່ດ້ວຍອາຍຸ, ຂະບວນການນີ້ຊ້າລົງ. ມັນຍັງເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍດ້ວຍອາຫານເຊິ່ງບໍ່ພຽງພໍ.

ຂາດ Coenzyme Q₁₀ ອາດຈະເກີດຂື້ນກັບຄວາມເປັນມາຂອງບາງພະຍາດແລະການໃຊ້ຢາ statin - ຢາທີ່ຄວບຄຸມລະດັບຄໍເລສເຕີໂຣນ.

ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງສຸດຂອງ coenzyme Q₁₀ - ໃນກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ. ສານດັ່ງກ່າວມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສ້າງພະລັງງານ ສຳ ລັບວຽກງານຂອງຫົວໃຈ, ຊ່ວຍໃນການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ, ເພີ່ມທະວີການມີສັນຍາ.

ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ມີປະສິດຕິພາບ, coenzyme Q₁₀ ຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບສະພາບຂອງຜິວຫນັງ. ຈຸລັງຜິວ ໜັງ ທີ່ຂາດສານນີ້ຈະຊ້າກວ່າເກົ່າເພື່ອເຮັດ ໃໝ່, ຮອຍເປື້ອນຈະປາກົດ, ຜິວຈະສູນເສຍຄວາມສົດ, ຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະສຽງ. ສໍາລັບຜົນກະທົບທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດ, ລວມທັງໃນຊັ້ນເລິກຂອງຜິວຫນັງ, coenzyme Q ແມ່ນແນະນໍາ₁₀ ພາຍໃນ.

ການກະ ທຳ ຂອງ Coenzyme Q10 Evalar ແມ່ນແນໃສ່ເພື່ອບັນລຸຜົນກະທົບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຊ້າລົງຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸ,
• ປົກປັກຮັກສາຊາວຫນຸ່ມແລະຄວາມງາມ,
• ການຫຼຸດຜ່ອນໃນການສະແດງອອກຂອງຕິກິລິຍາທາງລົບຂອງ statins,
• ເສີມສ້າງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ, ປ້ອງກັນຫົວໃຈ.

ລາຄາຂອງ Coenzyme Q10 Evalar ໃນຮ້ານຂາຍຢາ

ລາຄາປະມານ ສຳ ລັບ Coenzyme Q10 Evalar 100 ມລ (30 ແຄບຊູນ) ແມ່ນ 603 ຮູເບີນ.

ການສຶກສາ: ມະຫາວິທະຍາໄລການແພດແຫ່ງ ທຳ ອິດຂອງມົສກູຕັ້ງຊື່ຕາມ I.M. Sechenov, ພິເສດ "ຢາທົ່ວໄປ".

ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຢາແມ່ນຖືກຜະລິດໂດຍທົ່ວໄປ, ສະ ໜອງ ໃຫ້ເພື່ອຈຸດປະສົງຂໍ້ມູນແລະບໍ່ປ່ຽນແທນ ຄຳ ແນະ ນຳ ຢ່າງເປັນທາງການ. ການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງແມ່ນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ!

ມັນເຄີຍເປັນທີ່ ຍຳ ຍາງທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີອົກຊີເຈນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຄິດເຫັນນີ້ໄດ້ຖືກຍົກເລີກ. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພິສູດແລ້ວວ່າການຍໍ, ຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ສະ ໝອງ ເຢັນແລະເຮັດໃຫ້ມັນດີຂື້ນ.

ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງສະ ໝອງ ຂອງມະນຸດແມ່ນປະມານ 2% ຂອງນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ, ແຕ່ມັນຈະບໍລິໂພກອົກຊີເຈນປະມານ 20% ທີ່ເຂົ້າໄປໃນເລືອດ. ຂໍ້ເທັດຈິງນີ້ເຮັດໃຫ້ສະ ໝອງ ຂອງມະນຸດມີຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ສຸດຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກການຂາດອົກຊີເຈນ.

ກະດູກຂອງມະນຸດແຂງກວ່າຊີມັງ 4 ເທົ່າ.

ອາຍຸຍືນສະເລ່ຍຂອງຝ່າຍຊ້າຍແມ່ນ ໜ້ອຍ ກ່ວາຝ່າຍຂວາ.

ກະເພາະອາຫານຂອງມະນຸດເຮັດວຽກທີ່ດີກັບວັດຖຸຕ່າງປະເທດແລະໂດຍບໍ່ມີການແຊກແຊງທາງການແພດ. ນ້ໍາກະເພາະອາຫານແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລະລາຍເຖິງແມ່ນວ່າຫຼຽນ.

ດ້ວຍການໄປຢ້ຽມຢາມຕຽງນອນຢ່າງເປັນປົກກະຕິ, ໂອກາດທີ່ຈະເປັນມະເລັງຜິວ ໜັງ ເພີ່ມຂື້ນເຖິງ 60%.

ຢາແກ້ໄອ“ Terpincode” ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຜູ້ ນຳ ໃນການຂາຍ, ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນມີຄຸນລັກສະນະເປັນຢາ.

ທັນຕະແພດໄດ້ປະກົດຕົວຂ້ອນຂ້າງບໍ່ດົນມານີ້. ກັບມາໃນສະຕະວັດທີ 19, ມັນແມ່ນ ໜ້າ ທີ່ຂອງຊ່າງຕັດຜົມ ທຳ ມະດາທີ່ຈະດຶງແຂ້ວທີ່ເປັນພະຍາດອອກມາ.

ເພື່ອເວົ້າແມ່ນແຕ່ ຄຳ ເວົ້າທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດແລະລຽບງ່າຍທີ່ສຸດ, ພວກເຮົາໃຊ້ກ້າມ 72.

ເລືອດຂອງມະນຸດ "ແລ່ນ" ຜ່ານເຮືອພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແລະຖ້າຄວາມຊື່ສັດຂອງມັນຖືກລະເມີດ, ມັນສາມາດຍິງໄດ້ເຖິງ 10 ແມັດ.

ຊັອກໂກແລັດຊອດຊອຍ 4 ໜ່ວຍ ບັນຈຸປະມານສອງຮ້ອຍ calories. ສະນັ້ນຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຢາກໃຫ້ດີຂື້ນມັນກໍ່ບໍ່ຄວນກິນອາຫານແລງຫຼາຍກ່ວາສອງລີດຕໍ່ມື້.

ການເຮັດວຽກທີ່ບຸກຄົນທີ່ບໍ່ມັກແມ່ນອັນຕະລາຍຕໍ່ຈິດໃຈຂອງລາວຫຼາຍກ່ວາການຂາດວຽກຢູ່ທັງ ໝົດ.

ນັກວິທະຍາສາດອາເມລິກາໄດ້ ດຳ ເນີນການທົດລອງກ່ຽວກັບ ໜູ ແລະສະຫຼຸບວ່ານ້ ຳ ໝາກ ໂມປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ. ໜູ ກຸ່ມ ໜຶ່ງ ດື່ມນ້ ຳ ທຳ ມະດາ, ແລະກຸ່ມທີສອງແມ່ນນ້ ຳ ໝາກ ໂມ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ເຮືອຂອງກຸ່ມທີ 2 ບໍ່ມີແຜ່ນ cholesterol.

ໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດງານ, ສະ ໝອງ ຂອງພວກເຮົາໃຊ້ພະລັງງານເທົ່າກັບຫລອດໄຟ 10 ວັດ. ດັ່ງນັ້ນຮູບພາບຂອງຫລອດໄຟທີ່ຢູ່ ເໜືອ ຫົວຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ມີລັກສະນະຂອງຄວາມຄິດທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແມ່ນບໍ່ໄກຈາກຄວາມຈິງ.

ເຄື່ອງສັ່ນສະເທືອນຄັ້ງ ທຳ ອິດຖືກປະດິດຂື້ນໃນສະຕະວັດທີ 19. ລາວໄດ້ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບເຄື່ອງຈັກອາຍແລະມີຈຸດປະສົງເພື່ອຮັກສາໂຣກພູມຕ້ານທານຂອງແມ່ຍິງ.

Polyoxidonium ຫມາຍເຖິງຢາທີ່ມີພູມຕ້ານທານ. ມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ບາງສ່ວນຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ເຮັດໃຫ້ສະຖຽນລະພາບເພີ່ມຂື້ນ.

ການ ນຳ ໃຊ້ຢາ ບຳ ບັດ Q10

ເອນໄຊແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບ:

1. ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈເມື່ອເວົ້າເຖິງໂຣກຫົວໃຈຊຸດໂຊມ, ເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອຫົວໃຈອ່ອນເພຍ, ຄວາມດັນເລືອດສູງແລະລົບກວນຈັງຫວະຂອງຫົວໃຈ,
2. ການຮັກສາໂລກເຫງືອກ,
3. ປົກປ້ອງເສັ້ນປະສາດແລະເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາພະຍາດ Parkinson ຫຼື Alzheimer ຊ້າລົງ,
4. ການປ້ອງກັນໂຣກມະເຮັງແລະໂຣກຫົວໃຈ, ການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸໃນຮ່າງກາຍ,
5. ຮັກສາຫຼັກສູດຂອງພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ມະເຮັງຫຼືໂລກເອດສ,

ການ ນຳ ໃຊ້ Q10 ປ້ອງກັນ

Coenzyme Q10 ຊ່ວຍປ້ອງກັນໂລກມະເລັງ, ໂລກຫົວໃຈແລະພະຍາດອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເສຍຫາຍຂອງຈຸລັງໂດຍສານອະນຸມູນອິດສະລະ. ນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເປັນອາຫານເສີມເພື່ອຮັກສາຮ່າງກາຍໂດຍລວມ.
ດ້ວຍການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ, ລະດັບຂອງເອນໄຊໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ, ສະນັ້ນທ່ານ ໝໍ ຫຼາຍຄົນໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນເປັນອາຫານເສີມປະ ຈຳ ວັນ. ໂດຍການກິນຢານີ້, ທ່ານສ້າງຄວາມຂາດແຄນໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າດ້ວຍອາຫານ ທຳ ມະດາ, ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດຮັບປະລິມານທາດປະລິມານປະລິມານປະ ຈຳ ວັນໄດ້, ເພາະເຫດນີ້, ໜ້າ ທີ່ຂອງຮ່າງກາຍສາມາດອ່ອນແອລົງ.

ຜົນກະທົບທາງບວກຂອງ Q10

Coenzyme Q10 ຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໂຣກຫົວໃຈວາຍ. ໃນໄລຍະການສຶກສາຫລາຍໆຢ່າງ, ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າສະພາບຂອງຄົນເຈັບເກືອບທຸກຄົນໄດ້ຮັບການປັບປຸງ, ອາການເຈັບບໍລິເວນຫົວໃຈຫຼຸດລົງ, ແລະຄວາມອົດທົນເພີ່ມຂື້ນ. ການສຶກສາອື່ນໆໄດ້ພົບວ່າຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີລະດັບ enzyme ນີ້ຕໍ່າໃນຮ່າງກາຍ.ນອກຈາກນີ້, ຍັງພົບວ່າ coenzyme Q10 ສາມາດປ້ອງກັນກ້າມເລືອດ, ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈເຕັ້ນສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງພະຍາດຂອງ Raynaud (ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ອ່ອນແອລົງຢູ່ປີກ).

ຖ້າທ່ານປະສົບກັບໂຣກນີ້, ໃຫ້ປຶກສາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການກິນອາຫານເສີມທີ່ມີສານອາຫານນີ້. ຈື່ໄວ້ວ່າ coenzyme Q10 ແມ່ນອາຫານເສີມ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນການທົດແທນການຮັກສາແບບດັ້ງເດີມ. ມັນໄດ້ຖືກ contraindicated ການນໍາໃຊ້ມັນແທນທີ່ຈະເປັນຢາສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປະສົມປະສານເປັນອາຫານເສີມທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ.
ມັນບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງວ່າການກິນທາດ enzyme ແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນ 100%, ສຳ ລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສັງເກດເຫັນທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ເວລາດົນນານ.

ຜົນກະທົບໃນທາງບວກເພີ່ມເຕີມ

ໃນບັນດາຜົນກະທົບໃນທາງບວກເພີ່ມເຕີມ, ມັນເປັນປະເພນີທີ່ຈະ ຈຳ ແນກສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ການຮັກສາບາດແຜຫຼັງໄວ
2. ການຮັກສາໂລກເຫງືອກ, ບັນເທົາອາການເຈັບແລະເລືອດອອກ,
3. ການປ້ອງກັນແລະຮັກສາພະຍາດ Alzheimer, ພະຍາດ Parkinson, ໂຣກ fibromyalgia,
4. ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຂອງການເຕີບໂຕຂອງເນື້ອງອກຊ້າລົງ, ການປ້ອງກັນມະເລັງ,
5. ຄວາມອົດທົນເພີ່ມຂື້ນໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເອດສ

ນອກຈາກນີ້, ທ່ານ ໝໍ ບາງຄົນກໍ່ເຊື່ອວ່າທາດເອນໄຊມນີ້ເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຈິງນີ້ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການຢືນຢັນດ້ານວິທະຍາສາດເທື່ອ.
ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້, ຍັງມີອີກຫລາຍໆ ຄຳ ເວົ້າທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄຸນປະໂຫຍດຂອງສານອາຫານເສີມນີ້. ອີງຕາມພວກມັນ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸຊ້າລົງ, ປັບປຸງສຽງຜິວ, ຫຼຸດຜ່ອນຮອຍຫ່ຽວ, ກະຊັບຜີວ ໜ້າ, ຊ່ວຍໃຫ້ມີອາການເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ, ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະຕ້ານອາການພູມແພ້.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າ Coenzyme Q10 ມີປະສິດຕິຜົນແນວໃດຕໍ່ກັບພະຍາດເຫຼົ່ານີ້, ຈະຕ້ອງມີການສຶກສາອີກຫຼາຍຢ່າງ.

ທິດທາງໃນການໃຊ້ Q10

ຂະ ໜາດ ຂອງຢາ: 50 ມິນລີກຼາມສອງເທື່ອຕໍ່ມື້.
ປະລິມານຢາທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ: 100 ມິນລີກຼາມສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ (ໃຊ້ໃນການປັບປຸງ ໜ້າ ທີ່ຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ມີພະຍາດ Alzheimer ແລະໂລກອື່ນໆ).

Coenzyme Q10 ຄວນກິນໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ, ໃນເວລາກິນອາຫານ. ຫຼັກສູດການເຂົ້າຮຽນແມ່ນຢ່າງຫນ້ອຍແປດອາທິດ.

ຜົນຂ້າງຄຽງ

ອີງຕາມການສຶກສາ, ການເສີມອາຫານ coenzyme Q10 ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງແມ້ແຕ່ໃນປະລິມານທີ່ສູງ. ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ກະເພາະອາຫານເສົ້າ, ບາງ, ຖອກທ້ອງ, ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານສາມາດສັງເກດໄດ້. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຢາແມ່ນປອດໄພ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ມັນໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ, ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາແລະລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າຢາໄດ້ຖືກສຶກສາເປັນຢ່າງດີ.

ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະ

1. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າທາດ enzyme ມັນມີຢູ່ທົ່ວໄປໃນ ທຳ ມະຊາດ, ການກະກຽມບັນຈຸມັນມີລາຄາແພງພໍສົມຄວນ. ຂະ ໜາດ ປະລິມານປະ ຈຳ ວັນ (100 ມິນລີກຼາມ) ສາມາດມີລາຄາປະມານ 1,400 ຮູເບີນຕໍ່ເດືອນ.
2. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກ coenzyme Q10 ໃນແຄບຊູນຫລືເມັດທີ່ໃຊ້ນໍ້າມັນ (ນ້ ຳ ມັນຖົ່ວເຫລືອງຫລືອື່ນໆ). ເນື່ອງຈາກ enzyme ແມ່ນສານປະສົມທີ່ລະລາຍໄຂມັນ, ມັນຈະຖືກດູດຊຶມໄວທີ່ສຸດໂດຍຮ່າງກາຍ. ເອົາຢາກັບອາຫານ.

ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຜ່ານມາ

ການທົດລອງຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ດ້ວຍການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງນັກວິທະຍາສາດອີຕາລີໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນ ຈຳ ນວນຜູ້ປ່ວຍ 2,5 ພັນຄົນທີ່ເປັນໂຣກຫົວໃຈ, ມີການປັບປຸງທີ່ ໜ້າ ສັງເກດຈາກການໄດ້ຮັບສານ coenzyme Q10 ປະ ຈຳ ວັນ, ເຊິ່ງໃຊ້ເປັນຕົວເຊື່ອມຕໍ່ກັບການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບໄດ້ສັງເກດເຫັນການປັບປຸງຜິວ ໜັງ ແລະຜົມ, ພ້ອມທັງການປັບຕົວຂອງການນອນຫຼັບ. ຄົນເຈັບໄດ້ສັງເກດເຫັນການເພີ່ມປະສິດທິພາບ, ຄວາມແຂງແຮງແລະຄວາມອິດເມື່ອຍຕໍ່າ. ພະຍາດເລືອດຈາງຫຼຸດລົງ, ຄວາມດັນເລືອດຄົງທີ່. ຈຳ ນວນໄຂ້ຫວັດໄດ້ຫຼຸດລົງເຊິ່ງເປັນການພິສູດອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງຢານີ້ໃນຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານ.

ໂຣກເບົາຫວານ mellitus

ທັງຄວາມກົດດັນການຜຸພັງແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ mitochondrial ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເລີ່ມຕົ້ນແລະຄວາມຄືບຫນ້າຂອງໂຣກເບົາຫວານແລະອາການແຊກຊ້ອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກເບົາຫວານ (25).

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານອາດຈະມີລະດັບຕ່ ຳ ໃນ coenzyme Q10, ແລະຢາຕ້ານພະຍາດເບົາຫວານບາງຊະນິດອາດຈະເຮັດໃຫ້ການສະ ໜອງ ສານທີ່ ສຳ ຄັນນີ້ຫຼຸດລົງຕື່ມອີກ (26).

ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາຫານເສີມ coenzyme Q10 ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ເຊິ່ງເປັນໂມເລກຸນທີ່ບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານຖ້າມັນສູງເກີນໄປ.

CoQ10 ຍັງຊ່ວຍປັບປຸງການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ, ແລະຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ການສຶກສາ 12 ອາທິດໃນ 50 ຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບ CoQ10 100 ມລກຕໍ່ມື້ມີທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຄື່ອງ ໝາຍ ຂອງຄວາມກົດດັນຜຸພັງແລະການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນທຽບກັບກຸ່ມຄວບຄຸມ (27).

ປະລິມານ 100-300 ມລກຂອງ coenzyme Q10 ຕໍ່ມື້ປະກົດວ່າປັບປຸງອາການເບົາຫວານ (28).

ຄວາມເສຍຫາຍຂອງການຜຸພັງແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເປັນ ໝັນ ໃນຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ, ສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ເຊື້ອອະສຸຈິແລະຄຸນນະພາບຂອງຈຸລັງໄຂ່ (29, 30).

ຍົກຕົວຢ່າງ, ຄວາມກົດດັນຂອງການຜຸພັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ DNA ເຊື້ອອະສຸຈິ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນຫມັນຂອງຜູ້ຊາຍຫຼືການກັບຄືນຂອງການສູນເສຍການຖືພາ (31).

ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະໃນຄາບອາຫານ, ລວມທັງ CoQ10, ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຂອງຜຸພັງແລະປັບປຸງການຈະເລີນພັນໃນທັງຍິງແລະຊາຍ.

ພົບວ່າການກິນ coenzyme Q10 ເສີມໃນປະລິມານ 200-300 ມລກຕໍ່ມື້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງເຊື້ອອະສຸຈິ, ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ແລະແຮງຈູງໃນຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນ ໝັນ (32).

ຄ້າຍຄືກັນ, ອາຫານເສີມເຫລົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງການຈະເລີນພັນຂອງແມ່ຍິງໂດຍການກະຕຸ້ນການຕອບສະ ໜອງ ຂອງຮວຍໄຂ່ແລະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸຊ້າລົງ (33).

ປະລິມານ coenzyme Q10 ຂະ ໜາດ 100-600 ມລກໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມອຸດົມສົມບູນ (34).

Contraindications

Contraindications ກັບການນໍາໃຊ້ ubiquinone ແມ່ນ:

• hypersensitivity ກັບ CoQ10 ຕົວຂອງມັນເອງຫຼືສ່ວນປະກອບເພີ່ມຂອງມັນ,
• ການຖືພາ,
• ອາຍຸສູງສຸດເຖິງ 12 ປີ (ສຳ ລັບຜູ້ຜະລິດບາງຄົນເຖິງ 14 ປີ),
• ໃຫ້ນົມລູກ.

ຜົນຂ້າງຄຽງ

ໃນບາງກໍລະນີ, ເມື່ອກິນຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຂອງສານອາຫານເສີມ, ລວມທັງ coenzyme q10ເບິ່ງແລ້ວ ຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ (ປວດຮາກ ຫົວໃຈເຕັ້ນ, ຖອກທ້ອງຫຼຸດລົງຄວາມຢາກອາຫານ).

ປະຕິກິລິຍາທາງພູມຕ້ານທານ (ລະບົບຫຼືຜິວ ໜັງ) ກໍ່ເປັນໄປໄດ້.

ວັນ ໝົດ ອາຍຸ

Analogues ຂອງຢາ, ຍັງມີຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບຂອງພວກມັນ ubiquinone:

• Omeganol Coenzyme Q10,
• Coenzyme Q10 Forte,
• ກຸລະສະຫວັນ,
• Coenzyme Q10 ກັບ Ginkgo,
• ຄໍລາເຈນຄວາມງາມ Coenzyme Q10,
• ຊັບສິນ Doppelherz Coenzyme Q10 ແລະອື່ນໆ

ບໍ່ໄດ້ມອບ ໝາຍ ເຖິງ 12 ປີ.

ການທົບທວນກ່ຽວກັບ Coenzyme Q10

ການທົບທວນຄືນກ່ຽວກັບ Coenzyme ku 10, ຜູ້ຜະລິດ Alcoi Holding, ໃນ 99% ຂອງກໍລະນີແມ່ນມີຜົນດີ. ປະຊາຊົນກິນມັນສະເຫຼີມສະຫຼອງ ຈິດໃຈແລະ ຄວາມແຂງແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການສະແດງອອກຫຼຸດລົງ ພະຍາດຊໍາເຮື້ອ etiologies ຕ່າງໆ, ການປັບປຸງຄຸນນະພາບ integument ຜິວຫນັງ ແລະການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກອີກຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບແລະຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນອກຈາກນີ້, ຢາ, ໃນການເຊື່ອມຕໍ່ກັບການປັບປຸງການເຜົາຜະຫລານອາຫານ, ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຈິງຈັງ ກະທັດຮັດແລະກິລາ.

ການທົບທວນຄືນກ່ຽວກັບ Coenzyme q10 Doppelherz (ບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າຜິດ Dopel Hertz) Omeganol Coenzyme q10, ກຸລະສະຫວັນແລະການປຽບທຽບອື່ນໆ, ຍັງໄດ້ຮັບການອະນຸມັດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ວ່າສານມີປະສິດຕິຜົນສູງແລະມີຜົນດີຕໍ່ອະໄວຍະວະຕ່າງໆແລະລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ລາຄາ Coenzyme Q10, ບ່ອນທີ່ຈະຊື້

ໂດຍສະເລ່ຍ, ຊື້ Coenzyme Q10 "ພະລັງງານຂອງຈຸລັງ" ຜູ້ຜະລິດ Alcoy Holding, ແຄບຊູນ 500 ມລກເລກ 30 ສາມາດ ສຳ ລັບ 300 ຮູເບີນ, ເບີ 40 - ສຳ ລັບ 400 ຮູເບີນ.

ລາຄາຂອງແທັບເລັດ, ແຄບຊູນແລະຮູບແບບຂະ ໜາດ ອື່ນຂອງ ubiquinone ຈາກຜູ້ຜະລິດອື່ນໆແມ່ນຂື້ນກັບປະລິມານຂອງມັນໃນຊຸດ, ເນື້ອໃນຂອງມວນສານຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ຍີ່ຫໍ້ແລະອື່ນໆ.

ປະສິດທິພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ

ເນື່ອງຈາກ CoQ10 ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຜະລິດພະລັງງານ, ມັນແມ່ນອາຫານເສີມທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນບັນດານັກກິລາແລະຜູ້ທີ່ຕ້ອງການເພີ່ມປະສິດທິພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

ອາຫານເສີມ Coenzyme Q10 ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜັກ ແລະຍັງສາມາດເລັ່ງການຟື້ນຕົວໄດ້ອີກ (35).

ການສຶກສາ 6 ອາທິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບນັກກິລາເຢຍລະມັນ 100 ຄົນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ທີ່ກິນ CoQ10 300 ມລກຕໍ່ມື້ມີການປັບປຸງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເມື່ອທຽບກັບກຸ່ມ placebo (36).

ມັນຍັງພົບວ່າ coenzyme Q10 ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ້ວນແລະເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງຂອງກ້າມເນື້ອໃນຄົນທີ່ບໍ່ມັກຫຼີ້ນກິລາ (37).

ປະລິມານ 300 ມລກຕໍ່ມື້ປະກົດວ່າມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດໃນການເພີ່ມປະສິດທິພາບກິລາໃນການສຶກສາ (38).

ຂໍ້ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຂະ ໜາດ ຂອງ CoQ10 ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຄວາມຕ້ອງການແລະເປົ້າ ໝາຍ ຂອງແຕ່ລະຄົນ. ປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານເພື່ອ ກຳ ນົດປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບທ່ານ.

ສ່ວນປະກອບແລະຄຸນສົມບັດ

ໂຄງສ້າງຂອງ Q10 ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບໂຄງສ້າງຂອງໂມເລກຸນຂອງວິຕາມິນ E ແລະ K. ມັນພົບຢູ່ໃນ mitochondria ຂອງຈຸລັງ mammalian. ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນແມ່ນຜລຶກສີເຫຼືອງ - ສົ້ມທີ່ມີກິ່ນແລະບໍ່ມີລົດຊາດ. Coenzyme ແມ່ນລະລາຍໃນໄຂມັນ, ເຫຼົ້າ, ແຕ່ຍັງບໍ່ລະລາຍໃນນ້ ຳ. ມັນເນົ່າເປື່ອຍໃນແສງສະຫວ່າງ. ດ້ວຍນໍ້າ, ມັນສາມາດສ້າງ emulsion ຂອງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ໃນຄວາມ ໝາຍ ທາງ pharmacological, coenzyme ແມ່ນພູມຕ້ານທານ ທຳ ມະຊາດແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ. ມັນຮັບປະກັນຫຼັກສູດປົກກະຕິຂອງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຍັບຍັ້ງຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸຕາມ ທຳ ມະຊາດແລະຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການ ບຳ ບັດເພື່ອຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆ, ພ້ອມທັງຈຸດປະສົງປ້ອງກັນ.

ມີຜະລິດຕະພັນຫຍັງແດ່ຢູ່ໃນ?

Coenzyme ແມ່ນສັງເຄາະຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີຂະບວນການລົບກວນ, ການຂາດແຄນຂອງມັນແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຢາແລະຜະລິດຕະພັນຊີວະພາບ. ຖົ່ວ, ຜັກຫົມ, ປາທະເລທີ່ມີນໍ້າມັນ, ໄກ່, ຊີ້ນກະຕ່າຍຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງການຂາດແຄນ. Coenzyme ຍັງພົບໃນຜະລິດຕະພັນໂດຍ, ເຂົ້າສີນ້ ຳ ຕານ, ໄຂ່, ແລະໃນປະລິມານທີ່ ໜ້ອຍ ກວ່າ - ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກສົດ. ຮູ້ເລື່ອງນີ້, ທ່ານສາມາດສ້າງອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະແຕ່ງ ໜ້າ ໃຫ້ຖືກກັບຄວາມຕ້ອງການປະ ຈຳ ວັນຂອງ 15 ມລກ.

ການສະ ໝັກ ພະຍາດຕ່າງໆ

ຄວາມຕ້ອງການ coenzyme ເກີດຂື້ນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຊີວິດ: ໃນໄລຍະຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເພີ່ມຂື້ນ, ຫຼັງຈາກການເຈັບເປັນ, ແລະໃນໄລຍະການລະບາດ. ຖ້າສານດັ່ງກ່າວບໍ່ຖືກຜະລິດໂດຍຮ່າງກາຍຢ່າງພຽງພໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນກໍ່ຈະຖືກ ທຳ ລາຍ. ຕັບ, ຫົວໃຈ, ສະ ໝອງ ທຸກທໍລະມານ, ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນຊຸດໂຊມລົງ. ຄວາມຕ້ອງການໃນການກິນ coenzyme ເພີ່ມເຕີມປະກົດຂື້ນກັບອາຍຸ, ເມື່ອອະໄວຍະວະແລະລະບົບຕ່າງໆ ໝົດ ໄປແລະຕ້ອງການການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ. ອາຫານພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ມີຂໍ້ບົກພ່ອງຂະຫນາດນ້ອຍ. ດ້ວຍການຂາດ coenzyme Q10, ການປິ່ນປົວ ubiquinone ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ.

ດ້ວຍພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນຫົວໃຈ

ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການເຄື່ອນໄຫວຂອງຫົວໃຈ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນຢາ Coenzyme Q10 cardio. ການໄດ້ຮັບສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເລືອດອ່ອນລົງແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີອົກຊີເຈນ, ປັບປຸງສະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ, ແລະຟື້ນຟູການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດປົກກະຕິ.

ຮ່ວມກັນກັບ coenzyme, ອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ອ່ອນເພຍໂດຍພະຍາດ cardiovascular ໄດ້ຮັບ:

• ການຢຸດເຊົາຂອງຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງໃນຫົວໃຈ,
• ການປ້ອງກັນການໂຈມຕີຫົວໃຈ,
• ການຟື້ນຕົວໄວຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ,
• ປົກກະຕິຂອງການລົບລ້າງຄວາມດັນເລືອດຂອງອາການຂອງ hypertension ແລະ hypotension.

ມີພະຍາດໄວຣັດແລະໂຣກຊ້ ຳ ເຮື້ອ

Coenzyme Q10 ແມ່ນໃຊ້ໃນການເສີມທາດ ບຳ ລຸງ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງທີ່ຕ້ອງການເພີ່ມພູມຕ້ານທານ. ການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປົກກະຕິຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ ກຳ ຈັດພະຍາດແຂ້ວຂອງຜົ້ງປາກ, ຫຼຸດຜ່ອນເຫງືອກອອກ. ການຍອມຮັບຍັງມີປະສິດຕິຜົນໃນໂລກອ້ວນ, ໂລກເບົາຫວານ, ສຳ ລັບການປ້ອງກັນໂຣກກ້າມເນື້ອ senile. ການແນະ ນຳ ວິທີການກະກຽມແຄບຊູນວິຕາມິນຊີ:

• ດ້ວຍໂຣກຕັບອັກເສບໄວຣັດ,
• ການຕິດເຊື້ອ ຊຳ ເຮື້ອ:
• ໂລກຫອບຫືດ,
• ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືຈິດໃຈ.

ສານທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ແຂງແຮງໄດ້ແຜ່ຂະຫຍາຍເປັນສ່ວນປະກອບໃນເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ (ພວກເຮົາສົງໃສວ່າຄົນສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບມັນຈາກການໂຄສະນາທາງໂທລະພາບຂອງຢາຊະນິດດຽວກັນນີ້). ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, coenzyme ຍັບຍັ້ງຂະບວນການຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ, ຕໍ່ສູ້ກັບການກະ ທຳ ຂອງອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ສະ ໜອງ ສານ ກຳ ຈັດສານພິດ, ປັບສະພາບຜິວໃຫ້ດີຂື້ນ. Coenzyme Q10 ຍັງມີປະສິດຕິຜົນໃນການປະຕິບັດດ້ານຜິວ ໜັງ - ມັນເຮັດຄວາມສະອາດຜິວທີ່ມີປັນຫາໃນລະດັບໂມເລກຸນ. ສານມີຜົນກະທົບຕໍ່ສູນພະລັງງານຂອງຈຸລັງຜິວ ໜັງ, ສົ່ງຜົນໃຫ້:

• ຄວາມຄ່ອງຕົວດີຂື້ນ
• ຮູບລັກສະນະຂອງລິ້ວຮອຍຫຼຸດລົງ,
• ຜິວຫນັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະມີສຸຂະພາບດີ.
• ສັນຍານຂອງເມັດສີຫຼຸດລົງ,
• ການຟື້ນຟູຂອງຈຸລັງເກີດຂື້ນ.

ໃນການປະຕິບັດກ່ຽວກັບເດັກ

ການຂາດແຄນ ubiquinone ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍຂອງເດັກ: ptosis, acidosis, ໂຣກຕ່າງໆໃນໂລກຕ່າງໆ. ການລົບກວນໃນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານເຮັດໃຫ້ເກີດການຊັກຊ້າໃນການເວົ້າ, ຄວາມກັງວົນ, ການນອນຫຼັບທີ່ບໍ່ດີແລະຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບທາງຈິດ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ການກິນ coenzyme Q10 ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການ ບຳ ບັດສະລັບສັບຊ້ອນສາມາດ ກຳ ຈັດການຂາດສານໃນຮ່າງກາຍຢ່າງສົມບູນແລະເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຄົນເຈັບນ້ອຍມີສະຖຽນລະພາບ.

ສຳ ລັບການແກ້ໄຂນ້ ຳ ໜັກ

ສາເຫດຂອງນໍ້າ ໜັກ ສ່ວນເກີນໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານ. Coenzyme ເປັນປົກກະຕິໃນຂະບວນການເຜົາຜະຫລານອາຫານ, ສົ່ງເສີມການເຜົາຜານແລະການປ່ຽນເປັນພະລັງງານບໍ່ພຽງແຕ່ໄຂມັນທີ່ເຂົ້າມາ ໃໝ່ ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີສານທີ່ຢູ່ໃນຫ້ອງໄຂມັນ ນຳ ອີກ. ດ້ວຍການເຜົາຜານໄຂມັນ lipid ປົກກະຕິ, ການ ກຳ ຈັດສານພິດແລະສານພິດໃຫ້ດີຂື້ນ, ອາຫານທີ່ບໍລິໂພກແມ່ນດູດຊຶມ 100%. ສ້າງເງື່ອນໄຂໃນການເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ໜັກ ເປັນປົກກະຕິເທື່ອລະກ້າວ.

Coenzyme Q10: ການຄັດເລືອກ, ການທົບທວນຄືນແລະຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະຂອງຜູ້ຜະລິດ

ການກະກຽມແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຂອງ ubiquinone ແມ່ນສະ ເໜີ ໂດຍຜູ້ຜະລິດໃນຮູບແບບຕ່າງໆ. ພວກເຮົາຈະຜ່ານພວກມັນທີ່ໄດ້ພິສູດຕົນເອງເປັນຢ່າງດີ. ສົນທິສັນຍາ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແບ່ງອອກເປັນ 2 ກຸ່ມ:

• ຜູ້ທີ່ຖືກຂາຍຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາຂອງພວກເຮົາ. ຢາເຫລົ່ານີ້ມີທັງຕ່າງປະເທດແລະພາຍໃນປະເທດ, ພວກມັນຊື້ງ່າຍກວ່າ, ແຕ່ມັນບໍ່ຄ່ອຍດີທີ່ສຸດໃນດ້ານລາຄາ / ອັດຕາສ່ວນຄຸນນະພາບ:
  • ຊັບສິນ Coenzyme Q10 Doppelherz. ອາຫານເສີມທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ກົດໄຂມັນ. ຂະ ໜາດ ປະລິມານ 30 ມລກແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍສູງ, ພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ, ເພື່ອປັບປຸງສະພາບຂອງຜິວ ໜັງ. ມີຢູ່ໃນແຄບຊູນ,
  • ໂອເມກາໂນ ບັນຈຸນ້ ຳ ມັນ cozyzyme ແລະນ້ ຳ ປາ 30 ມລກ. ສະລັບສັບຊ້ອນດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກບົ່ງບອກເຖິງພະຍາດຫົວໃຈວາຍ, ເພື່ອຫຼຸດຄໍເລສເຕີຣອນ, ເສີມສ້າງເສັ້ນເລືອດ. ປັບປຸງຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ. ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເປັນເວລາດົນເພີ່ມ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ, ກະຕຸ້ນລະບົບພູມຕ້ານທານ. ແບບຟອມປ່ອຍ - ແຄບຊູນຂອງສີເຫລືອງສົດໃສ,
  • Fitline ໂອເມກ້າ. ຢອດເຢຍລະມັນແມ່ນຜະລິດໂດຍໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີນາໂນທີ່ມີນະວັດຕະ ກຳ. ສະ ໜອງ ສານທີ່ຫ້າວຫັນໃຫ້ກັບເນື້ອເຍື່ອ. ມັນໄດ້ມາ 6 ເທົ່າໄວກ່ວາການປຽບທຽບ. ນອກເຫນືອໄປຈາກ ubiquinone, ມັນມີກົດໄຂມັນ, ວິຕາມິນ E. ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການເຮັດວຽກຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ. ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງໄຂມັນໃນເລືອດ. ຊ່ວຍຟື້ນຟູຄວາມຍືດຍຸ່ນໃນເສັ້ນເລືອດ. ມີປະສິດທິຜົນໃນການຮັກສາໂລກຜິວ ໜັງ. ມີກິດຈະ ກຳ ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ,
  • ກຸລະສະຫວັນ. ຢາເມັດທີ່ຜະລິດໂດຍລັດເຊຍແລະຢອດເມັດທີ່ມີຈຸດປະສົງ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ. ປະກອບດ້ວຍ coenzyme ໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງ. ຫຼຸດຜ່ອນ hypoxia ສະຫມອງ, normalizes ຂະບວນການ E -book ໃນຮ່າງກາຍ. ປ້ອງກັນການ ທຳ ລາຍເຍື່ອຫ້ອງ. ມັນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາການຂອງການຢຸດເຕັ້ນ, ໂຣກຫົວໃຈເຕັ້ນ, ໂຣກປະສາດ. ຊົດເຊີຍຢ່າງສົມບູນສໍາລັບການຂາດ coenzyme ໃນຮ່າງກາຍ. ຄຸນນະສົມບັດ - ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການດື່ມກັບເຄື່ອງດື່ມ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍຕັ້ງແຕ່ປີ ທຳ ອິດຂອງຊີວິດ.

• ສິ່ງທີ່ສາມາດສັ່ງຊື້ໄດ້ໃນຮ້ານ online online:
  • Coenzyme Q10 ກັບ bioperin. ເນື່ອງຈາກມີ bioperin (ນີ້ແມ່ນສານສະກັດຈາກ ໝາກ ໄມ້ພິກໄທ ດຳ) ໃນສ່ວນປະກອບຂອງອາຫານເສີມ, ການຍ່ອຍອາຫານ coenzyme ຈະດີຂື້ນ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຈະປະສົບກັບຜົນກະທົບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າໃນປະລິມານດຽວກັນ. ຢານີ້ມີການທົບທວນໃນທາງບວກຫລາຍຢ່າງ, ແລະລາຄາ, ຄຳ ນຶງເຖິງປະລິມານຢາແມ່ນຕ່ ຳ ກວ່າກຸ່ມ ທຳ ອິດ.
  • Coenzyme Q10 ໄດ້ຮັບໂດຍໃຊ້ຂັ້ນຕອນການ ໝັກ ຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ທ່ານສາມາດເບິ່ງຢາອື່ນທີ່ມີຂະ ໜາດ ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ (100 ມລກ) ແລະມີ ຄຳ ຕິຊົມທີ່ດີຢູ່ນີ້. ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະເວົ້າໄດ້ວ່າການ ໝັກ ແບບ ທຳ ມະຊາດປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ແນວໃດ, ແຕ່ພວກເຂົາກໍ່ຊື້ມັນຂ້ອນຂ້າງຫ້າວຫັນ.

Coenzyme Q10: ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນສູງສຸດໃນການຮັກສາ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີການໃຊ້ coenzyme Q10 ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ການກຽມຕົວຂອງຜູ້ຜະລິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນມີ ຈຳ ນວນສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນ 1 ເມັດ. ທ່ານຄວນສຸມໃສ່ສະຖານະພາບສຸຂະພາບແລະອາຍຸ:

• ສຳ ລັບຈຸດປະສົງປ້ອງກັນ - ກິນ 40 ມລກຕໍ່ມື້,
• ດ້ວຍພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນຫົວໃຈ - ເຖິງ 150 ມລກຕໍ່ມື້,
• ດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍສູງ - ສູງເຖິງ 200 ມກ,
• ເດັກນ້ອຍອະນຸບານ - ບໍ່ເກີນ 8 ມລກຕໍ່ມື້,
• ເດັກນ້ອຍໃນໂຮງຮຽນ - ເຖິງ 15 ມລກຕໍ່ມື້.

ການທົບທວນກ່ຽວກັບ Coenzyme Q10

ນາງ Anastasia, ອາຍຸ 36 ປີ

ນັກ ບຳ ບັດແນະ ນຳ ໃຫ້ຂ້ອຍກິນວິຕາມິນທີ່ມີທາດ coenzyme ຈາກການແຕກແຍກທີ່ສົມບູນ (ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ພັກຜ່ອນເປັນເວລາ 1.5 ປີ). ມີວິຕາມິນ B ທັງ ໝົດ, ວິຕາມິນອີແລະ coenzyme Q10. ທ່ານ ໝໍ ກໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນປາທະເລ, ໝາກ ອາໂວກາໂດ, ໝາກ ພ້າວ, ແລະວອນນັດທຸກໆມື້. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນອາທິດທີ 2 ຂອງການເຂົ້າໂຮງຮຽນ. ຂ້ອຍເລີ່ມນອນ ໜ້ອຍ ແລະນອນຫຼັບພຽງພໍ. ສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນມາດົນແລ້ວ.

ພະຍາດ thyroid ຂອງຂ້ອຍແມ່ນບໍ່ເປັນລະບຽບ, ແລະໃນການກວດສອບຄັ້ງສຸດທ້າຍພວກເຂົາຍັງພົບວ່າມີຄວາມເອື້ອເຟື້ອທີ່ບໍ່ດີຂອງເສັ້ນເລືອດໃນສະ ໝອງ. ນາງໄດ້ເອົາ coenzyme Q10 ໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງໃນການປິ່ນປົວທີ່ສັບສົນ. ຫຼັກສູດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ. ຄວາມສາມາດຮັກສາເສັ້ນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຈາກ 30% ເປັນ 70%. ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ມັນ.

ເດັກເກີດກ່ອນ ກຳ ນົດ, ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບກ່ຽວກັບໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງ (ຄືກັບໃນກໍລະນີທີ່ຄ້າຍຄືກັນ). ພວກເຂົາຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຫ້ອງເດັກນ້ອຍເປັນເວລາສາມອາທິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາກໍ່ຖືກປ່ອຍຕົວ. ດຽວນີ້ເດັກນ້ອຍອາຍຸໄດ້ 11 ເດືອນ. 2 ເດືອນທີ່ຜ່ານມາ, ທ່ານ ໝໍ ໄດ້ ກຳ ນົດການພັດທະນາຊ້າ. ຖືກແຕ່ງຕັ້ງ Kudesan. ຂ້ອຍມັກຢາເສບຕິດຫຼາຍແທ້ໆ. ສຳ ເລັດການ ກຳ ຈັດບັນຫາ. ແລະສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ - ເດັກນ້ອຍເລີ່ມນອນຫຼັບດີ, ຮ້ອງໄຫ້ ໜ້ອຍ ລົງ. ລາວກາຍເປັນສະຫງົບ.