ນ້ ຳ ມັນ Cumin ສີ ດຳ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2
ນ້ໍາມັນ chernushka ທີ່ຖືກຫວ່ານ (ຕົວຫຍໍ້: MPP) ແມ່ນຢາບັນເທົາອື່ນໆທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບພະຍາດຂອງ etiologies ຕ່າງໆ, ແຕ່ມີປະສິດຕິຜົນທາງດ້ານການຊ່ວຍທີ່ບໍ່ໄດ້ຜົນ. ໃນບົດຂຽນ, ພວກເຮົາຈະວິເຄາະນ້ ຳ ມັນຊີຊີ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 - ວິທີການກິນ.
ເອົາໃຈໃສ່! ໃນການຈັດປະເພດການວິພາກ - ບຳ ບັດ - ສານເຄມີ (ATX), ນ້ ຳ ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກລະບຸໂດຍລະຫັດແຍກຕ່າງຫາກ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຢາ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ
ເມັດພັນຂອງ coriander Roman (Nigella sativa) ຖືກຖືວ່າເປັນ "panacea" ໃນຕາເວັນອອກກາງແລະອີຢີບ. ນ້ ຳ ມັນແກ່ນບັນຈຸນ້ ຳ ມັນຜັກທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງເຊິ່ງອຸດົມໄປດ້ວຍກົດໄຂມັນທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວ. ໃຊ້ເປັນປະເພນີ ສຳ ລັບອາການກະເພາະອາຫານ, ອາການທ້ອງບິດ, ປັ້ນທ້ອງ, ໂລກຫອບຫືດ, ເຈັບຫົວ, ພະຍາດກາຝາກ, ແລະການເປັນພະຍາດກ່ຽວກັບການຕັ້ງທ້ອງ.
ນ້ ຳ ມັນຍັງມີສານປ້ອງກັນຕັບ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ເສັ້ນປະສາດ, ກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້, ແລະຍັງຊ່ວຍໃນການຕິດເຊື້ອ.
ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ນ້ ຳ ມັນຫຼືສານສະກັດພິເສດເບິ່ງຄືວ່າເປັນຜູ້ສະ ໝັກ ທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ໃນຢາ ທຳ ມະຊາດ. ໃນຢາພື້ນເມືອງ, CT ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນເວລາດົນນານແລ້ວຕ້ານກັບໂລກພະຍາດຕ່າງໆ. ໃນສິ່ງພິມທີ່ຜ່ານມາ, ຜົນກະທົບຕໍ່ໄປນີ້ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນ:
- ຮໍໂມນຕ່ ຳ,
- ພູມຕ້ານທານ
- ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ
- Hepatoprotective
- ຢາແກ້ປວດ
- Antithrombotic,
- Antispasmodic,
- ຊ່າງຕັດຫຍິບ,
- ຢາຕ້ານເຊື້ອແລະຢາຕ້ານເຊື້ອ.
ໃນຢາພື້ນເມືອງອາຣັບ, ອາຊີແລະອາຟຣິກາ, ນ້ ຳ ມັນຖືກໃຊ້ເພື່ອຕ້ານກັບອາການແພ້. ສຳ ລັບຈຸດປະສົງນີ້, ໄດ້ມີການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກ 4 ຢ່າງ, ໃນນັ້ນຄົນເຈັບ 152 ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດພູມແພ້ (ເປັນໄຂ້, ຫອບຫືດ, ໂລກຜິວ ໜັງ ແພ້) ເຂົ້າຮ່ວມ. ໃນການສຶກສາ, ພວກເຂົາໄດ້ກິນແຄບຊູນປະ ຈຳ ວັນໃນປະລິມານ 40 ຫາ 80 ມກ / ກກ. ນ້ ຳ ມັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນສານເຕີມທີ່ມີປະສິດທິຜົນໃນການຮັກສາໂລກພູມແພ້.
ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະຢາແກ້ປວດຂອງ MPP ໄດ້ຖືກຢືນຢັນໃນການສຶກສາວິຕາມິນຊີ. ໃນວິຕາມິນຊີ, ສານສະກັດທີ່ມີນ້ ຳ ລາຍຍັບຍັ້ງການຍັບຍັ້ງການສ້າງທາດໄນໂຕຣເຈນອອກໄຊ (ບໍ່ມີ) ເຊິ່ງເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອັກເສບ.
ໃນການທົດລອງໃນວິຕາມິນຊີ, thymoquinone - ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຕົ້ນຕໍຂອງພືດ - ຊ່ວຍຢັບຢັ້ງການສ້າງ leukotrienes ໃນຈຸລັງເລືອດຂອງມະນຸດ. Leukotrienes ແມ່ນສານທີ່ເປັນສັນຍານອັນຕະລາຍທີ່ມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການພັດທະນາໂຣກຫອບຫືດແລະອັກເສບເຊັ່ນ: prostaglandins. ກຸ່ມຄົ້ນຄ້ວາອີກກຸ່ມ ໜຶ່ງ ພົບວ່ານ້ ຳ ມັນຍັບຍັ້ງການຜະລິດເອນໄຊ 5-lipoxygenase - ທາດ enzyme ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສ້າງ leukotrienes.
ສານສະກັດໄດ້ສົ່ງເສີມການປ່ອຍອິນຊູລິນອອກມາຈາກ ໜູ ຂອງ ໜູ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ທາດປະສົມ pharmacological ທີ່ຮັບຜິດຊອບແມ່ນບໍ່ຮູ້. ໃນ ໜູ ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ນ້ ຳ ມັນຫຼຸດລົງ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ບໍ່ມີການສັງເກດເຫັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງການປ່ອຍ insulin.
ໃນກະຕ່າຍເບົາຫວານ, ມັນໄດ້ຖືກສືບສວນວ່າຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້ສາມາດປ້ອງກັນການຜຸພັງ lipid ແລະເຮັດໃຫ້ຕັບຖືກ ທຳ ລາຍ. ກະຕ່າຍໄດ້ຮັບອາຫານທຸກໆມື້ດ້ວຍເມັດ Nigella sativa ເປັນເວລາ 2 ເດືອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເລືອດແລະຕັບໄດ້ຖືກວິເຄາະ. ນັກຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າກະຕ່າຍທີ່ກິນຕົ້ນໄມ້ແມ່ນມັກຈະເປັນໂຣກຕັບ.
ໃນ vitro, ຜົນກະທົບຂອງສານສະກັດຈາກບາງຢ່າງໄດ້ຖືກທົດສອບກ່ຽວກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ທົນທານຕໍ່ຢາຕ້ານເຊື້ອຕ່າງໆ. ບາງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍມີຄວາມອ່ອນໄຫວ. ຜົນກະທົບທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງສຸດແມ່ນໄດ້ມາຈາກສານສະກັດຈາກມີນ້ ຳ ມັນດິບ.
ຕາມປະເພນີ, ຕົ້ນໄມ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຕ້ານກັບການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດ. ໃນການທົດລອງຄັ້ງ ໜຶ່ງ, Candida albicans ຖືກສັກເຂົ້າໄປໃນ ໜູ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອານານິຄົມຂອງເຊື້ອເຫັດນີ້ກໍ່ຕັ້ງຢູ່ໃນຕັບ, ກະດູກສັນຫຼັງ, ແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອເຫັດນີ້ໄດ້ຖືກຍັບຍັ້ງໂດຍການຮັກສາຮອກແລະຫນູດ້ວຍສານສະກັດ.
ການສຶກສາ ໜຶ່ງ ໄດ້ກວດກາຜົນກະທົບຂອງ MPP ຕໍ່ ໜູ ທີ່ຕິດເຊື້ອ Schistosomiasis mansoni. ຫຼັງຈາກການໃຊ້ຢາໃນປາກເປັນເວລາ 2 ອາທິດ, ຈຳ ນວນແມ່ທ້ອງໃນຕັບໄດ້ຫຼຸດລົງ.
ນັກວິທະຍາສາດເຊື່ອວ່າຈຸລັງເນື້ອງອກປະກອບສ່ວນໃນການເປັນໂຣກ fibrinolysis, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າພວກມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການລະລາຍຂອງເລືອດກ້າມ. ໃນປີ 2005, ໃນທໍ່ທົດລອງທີ່ມີຈຸລັງມະເລັງຂອງມະນຸດ, ນ້ ຳ ມັນເມັດ caraway ສີ ດຳ ໄດ້ສະແດງອອກເພື່ອສະກັດກັ້ນທາດໂປຼຕີນຈາກຈຸລັງມະເລັງທີ່ລະລາຍເຫຼົ່ານີ້. ໃນ ໜູ ໃນນັ້ນເນື້ອງອກໄດ້ຖືກກະຕຸ້ນທາງເຄມີ (20-methicholanthrene), thymoquinone ສ່ວນ ໜຶ່ງ ແມ່ນສະກັດກັ້ນການເກີດຂື້ນຂອງມະເລັງ. ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງເນື້ອງອກຍັງຊັກຊ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢານີ້ໄດ້ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຕັບເມື່ອທຽບກັບ ໜູ ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບ.
ມັນໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບວ່າໃນ ໜູ, ສ່ວນທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງຂອງນ້ ຳ ມັນເມັດສີ ດຳ ສາມາດຍັບຍັ້ງການພັດທະນາຂອງມະເລັງ ລຳ ໄສ້. ບໍ່ມີການສັງເກດເຫັນຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ. ໃນ vitro, ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຍັງຊ່ວຍຢັບຢັ້ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຈຸລັງມະເລັງ ລຳ ໄສ້. ສານສະກັດຈາກເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເຊວມະເລັງເຕົ້ານົມບໍ່ມີປະໂຫຍດ.
ໃຊ້ແນວໃດ?
ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນມື້ລະ 2-3 ເມັດບໍ່ເກີນ 3-4 ອາທິດ. ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວ caraway ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດໃຊ້ໄດ້ບໍ່ເກີນ ໜຶ່ງ ເດືອນ.
ຄຳ ແນະ ນຳ! ມີໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ທີ່ຮຸນແຮງ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມຕົວແທນ phytotherapeutic ຕ່າງໆຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ. ຖ້າມີອາການທ້ອງຜູກເກີດຂື້ນ (ໂດຍສະເພາະໃນເດັກນ້ອຍ) ຫຼືມີປະຕິກິລິຍາອື່ນໆທີ່ບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ.
ວິທີການປິ່ນປົວຕາມໃບສັ່ງແພດ
ມີຂໍ້ແນະ ນຳ ທີ່ຊ່ຽວຊານ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ກ່ຽວກັບວິທີໃຊ້ຢານີ້ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2.
ນ້ ຳ ມັນສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ພາຍໃນ 1 ເດືອນ. ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນໃນໄລຍະດຽວກັນ.
ປະລິມານດັ່ງກ່າວແມ່ນສູງເຖິງ 25 ຢອດຂອງຊັ້ນຍ່ອຍນ້ ຳ ມັນ 1 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ເນື່ອງຈາກຜະລິດຕະພັນມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມມັນດ້ວຍນ້ ຳ, ແຕ່ບໍ່ ໜາວ, ແຕ່ອຸ່ນ.
Kefir ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງ ເໝາະ ສົມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຈຳ ນວນເງິນທີ່ ນຳ ໃຊ້ຕ້ອງໄດ້ເພີ່ມເປັນບ່ວງກາເຟ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ລະດັບນໍ້າຕານເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນລຸດລົງຢ່າງໄວວາ.
ນ້ ຳ ມັນ Cumin ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜານໄຂມັນໃນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ປະກອບສ່ວນຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ.
ໃນການຮັກສາດ້ວຍເຄື່ອງມືນີ້, ການ ນຳ ໃຊ້ເມັດທີ່ມີກິ່ນຫອມຂອງຕົ້ນໄມ້ແມ່ນອະນຸຍາດ. ພ້ອມກັບພວກມັນ, ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນກໍ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້.
ເພື່ອກະກຽມເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ, ໃຫ້ເອົາສ່ວນຂອງແກ່ນ caraway ແລະນ້ ຳ ທີ່ເທົ່າທຽມກັນ, ພ້ອມທັງປອກເປືອກ ໝາກ ໂມ. ສ່ວນປະກອບແມ່ນພື້ນດິນ, ຜົງຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນເອົາໃສ່ບ່ວງກາເຟໃນຕອນເຊົ້າ, ກ່ອນອາຫານ.
ທ່ານສາມາດກະກຽມຢາໄດ້ຈາກເຄື່ອງເທດເທົ່ານັ້ນ, ຖ້າສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອບໍ່ຢູ່ໃນມື. ຮູບແບບການສະ ໝັກ ຈະຍັງຄືເກົ່າ.
ເມັດ Caraway ແມ່ນໂປຕີນທີ່ດີເລີດທີ່ສາມາດແນະ ນຳ ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີສອງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຕົ້ນໄມ້ທີ່ຢູ່ໃນສະພາບຜົງຖືກປະຕິບັດໂດຍການປະສົມກັບບ່ວງນໍ້າເຜິ້ງ. ຫຼັກສູດປະ ຈຳ ເດືອນແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິ.
ນ້ໍາມັນເມັດພືດ Caraway ເກືອບບໍ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ, ຖ້າບໍ່ເກີນປະລິມານຢາ. ແຕ່ແມ່ຍິງຖືພາບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢານີ້, ເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຫຼຸລູກໄດ້.
ຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ຍັງຕ້ອງລະມັດລະວັງກັບນ້ ຳ ມັນເມັດພືດ caraway ເນື່ອງຈາກຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ. ໂຮງງານດັ່ງກ່າວຍັງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນທີ່ເປັນໂຣກຫົວໃຈ.
ຜົນກະທົບ choleretic ທີ່ເຂັ້ມແຂງເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ເຫມາະສົມກັບຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກ cholecystitis ທີ່ຄິດໄລ່ໄດ້.
ຊີ້ບອກນໍ້າຕານຂອງທ່ານຫຼືເລືອກເພດ ສຳ ລັບ ຄຳ ແນະ ນຳ
ມີສູດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບການ ກຳ ຈັດໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ໂດຍອີງໃສ່ເມັດ caraway.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະສົມສ່ວນປະກອບຢ່າງລະອຽດ:
- ແກ່ນ caraway ດິນ 1 ຈອກ
- ແກ່ນແນວພັນນ້ ຳ 0,5 ຈອກ,
- ຈອກຂອງປອກເປືອກ pomegranate ຟັກ,
- ບ່ວງທາງການແພດບ່ວງ,
- ບ່ວງຂອງ ferula asafoetida,
- ແກ້ວຂອງຮາກຜັກກາດດິນ.
ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວຕ້ອງໄດ້ດື່ມເຫຼົ້າທຸກໆມື້, ສະເຫມີທ້ອງເປົ່າ. ເພື່ອປັບປຸງລົດຊາດ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ປະສົມມັນກັບນົມສົ້ມຫຼື kefir. ໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວຕ້ອງໄດ້ປຶກສາຫາລືກັບແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມເປັນສ່ວນບຸກຄົນ.
ການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງບົດກາເຟ, ສ່ວນປະກອບແມ່ນຢູ່ໃນສະພາບຜົງ:
- ແກ້ວຂອງແກ່ນ caraway
- ຈອກນ້ ຳ ແນວພັນ,
- ປອກເປືອກ ໝາກ ກອກແຫ້ງ 1 ໜ່ວຍ ເຄິ່ງ.
ການປະສົມດັ່ງໃນກໍລະນີທີ່ຜ່ານມາ, ແມ່ນກິນກ່ອນອາຫານເຊົ້າ, ແຕ່ລະບ່ວງກາເຟ. ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິຜົນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ທ່ານຍັງສາມາດເອົານ້ ຳ ມັນ cumin ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟ. ໄລຍະການປິ່ນປົວຂັ້ນຕ່ ຳ ສຸດແມ່ນ 1 ເດືອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນ 2 ອາທິດແລະເຮັດການປີ່ນປົວຄືນ ໃໝ່.
ປີ້ງກັບເຄື່ອງບົດກາເຟຈອກນຶ່ງຂອງເມັດ caraway ສີດໍາ, ແກ້ວ cress ດອກ, ເປືອກ ໝາກ ກອກເຄິ່ງຈອກ. ເອົາບ່ວງກ່ອນອາຫານ. ໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການກິນນ້ ຳ ມັນຊີຊີ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຈະບອກ.
ຖ້າຄົນເຈັບຍັງນອນບໍ່ຫຼັບກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ລາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ ຳ ມັນ cumin ບ່ວງກາເຟກ່ອນນອນ, ຄວນດື່ມນ້ ຳ ໃຫ້ຫຼາຍໆດ້ວຍນ້ ຳ ເຜິ້ງ ທຳ ມະຊາດ. ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມນ້ໍາມັນໃນລະຫວ່າງມື້.
ດີ, ເຄື່ອງມືນີ້ແມ່ນໃຊ້ໃນການປ້ອງກັນໂລກປະສາດ, ສຳ ລັບນ້ ຳ ມັນ 10 ຢອດນີ້ແມ່ນປະສົມກັບໃບເຕີຍຂອງ ໝາກ ພິກໄທ, ລ້າງລົງດ້ວຍນ້ ຳ. ດີທີ່ສຸດ:
- ເອົາສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ຮ້ອນ
- ຈໍາເປັນໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.
ຖ້າລະບົບຫາຍໃຈມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນໂຣກເບົາຫວານ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເພື່ອການສູດດົມ. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງໃສ່ນ້ ຳ ຮ້ອນ, ຂັ້ນຕອນແມ່ນປະຕິບັດທຸກໆມື້ກ່ອນເຂົ້ານອນ.
ສຳ ລັບການປ້ອງກັນ, ແກ່ນພືດໃນປະລິມານ 10 ກຼາມແມ່ນຖືກເມ່ືອຍ່ອງໂດຍໃຊ້ປີ້ງ, ປະສົມກັບບ່ວງນໍ້າເຜິ້ງ. ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍລິໂພກທຸກເຊົ້າ 1 ຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.
ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານດ້ວຍເມັດ caraway ດຳ ແມ່ນ ດຳ ເນີນດ້ວຍສູດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ທັງເມັດພືດແລະນໍ້າມັນຮັກສາ.
ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼາຍຄົນປະສົມສູດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສານສີ ດຳ ໃນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ບໍ່ຕິດໃນຮ່າງກາຍ.
ລັກສະນະຂອງການສະ ໝັກ
ສຳ ລັບການຮັກສາໂຣກເບົາຫວານທີ່ມີປະສິດຕິຜົນກັບ cumin ສີ ດຳ, ມີສູດການຄິດໄລ່ຫລາຍໆຢ່າງ. ທຳ ອິດຂອງສູດການຄິດໄລ່ເຫຼົ່ານີ້ຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ:
- ປົນເມັດພັນເຄື່ອງເທດພື້ນດິນຢ່າງລະອຽດຖ້ວຍ ໜຶ່ງ ຈອກພ້ອມກັບເມັດນ້ ຳ ປະປາເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຈອກ, ພ້ອມທັງມີແປ້ງ 1 tbsp. ທ ໜິ້ວ ທາງການແພດພິເສດ,
- ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກການປະສົມມັນຈະມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະເພີ່ມຈອກປອກເປືອກ ໝາກ ໂມ, ຈອກ ໜຶ່ງ ຂອງຮາກຜັກກາດແຫ້ງແລະຮາກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບ່ວງຂອງຕົ້ນໄມ້ເຊັ່ນ asafoetida ferula ແມ່ນເພີ່ມເຂົ້າໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານໃນອະນາຄົດ (ມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບການຍອມຮັບຂອງການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນ),
- ສ່ວນປະກອບທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງ ໜຶ່ງ ສ່ວນ. ທ ພ້ອມກັບ kefir ທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ.
ເຄື່ອງມືຕໍ່ໄປ, ໃນການກະກຽມຂອງ cumin ທີ່ຍັງຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ແມ່ນອົງປະກອບສະເພາະ. ເວົ້າເຖິງສິ່ງນີ້, ໜຶ່ງ ໄດ້ດຶງດູດຄວາມສົນໃຈເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າແກ່ນຂອງເຄື່ອງເທດ ໜຶ່ງ ຈອກແມ່ນປະສົມຢ່າງລະອຽດກັບສ່ວນຂອງແກ່ນຂອງນ້ ຳ.
ພ້ອມກັນນັ້ນ, ແກ້ວຂະ ໜາດ ໜຶ່ງ ແລະເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງເປືອກ ໝາກ ກ້ຽງທີ່ມີເນື້ອດິນລະອຽດຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນສ່ວນປະກອບທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຊີ້ບອກວ່າສ່ວນປະກອບແມ່ນພື້ນຖານໃນເຄື່ອງບົດກາເຟກັບສະພາບຜົງ.
ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນຄວນຈະໃຊ້ໃນ ໜຶ່ງ ເດືອນໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນທີ່ຈະຮັບປະທານອາຫານ. ເວົ້າກ່ຽວກັບປະລິມານ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໃນໃຈວ່າພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບ tsp ຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ຜົງຮ່ວມກັບ ໜຶ່ງ tsp ນ້ ຳ ມັນ cumin ສີ ດຳ.
ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານໃຫ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານແລະ ນຳ ໃຊ້ເມັດ cumin. ພວກມັນຈະມີຜົນຕໍ່ການປ້ອງກັນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບລະບົບພູມຕ້ານທານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງມີຕໍ່ລະບົບ endocrine, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຕົ້ນໄມ້ birch. ສຳ ລັບການປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ໃຫ້ແກ່ນຢ່າງ ໜ້ອຍ ສິບກຼາມ, ປະສົມເຂົ້າກັບສ່ວນປະສົມຂອງນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະປະສົມໃນຕອນເຊົ້າໃສ່ກະເພາະຫວ່າງ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນກິນ.
ສຳ ລັບການຮັກສາທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ cumin ຄລາສສິກສີ ດຳ, ມີສູດການຄິດໄລ່ຕ້ອນຮັບຫລາຍຢ່າງ ສຳ ລັບນ້ ຳ ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນ.
ອີງຕາມວິທີ ທຳ ອິດຂອງວິທີການ, ຈຳ ນວນເມັດ cumin ທີ່ນ້ອຍໆຄວນປະສົມກັບສ່ວນປະສົມທີ່ສາມຈອກ. ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບເມັດພັນນ້ ຳ, ບ່ວງບ່ວງພິເສດ, ແກ້ວປອກເປືອກ ໝາກ ພິລາດິນ, ແກ້ວຂອງຮາກກະລໍ່າປີແຫ້ງແລະດິນແລະບ່ວງຂອງພືດທີ່ເອີ້ນວ່າ ferula asafetida. ສ່ວນປະກອບທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ເພື່ອ ນຳ ໃຊ້:
- ກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ
- ກ່ຽວກັບບ່ວງຮ່ວມກັບ kefir.
ໂດຍປະຕິບັດຕາມສູດສູດຕໍ່ໄປນີ້, ແກ່ນແກ້ວ caraway, ທີ່ມີຊື່ວ່າ ດຳ, ຈະຕ້ອງປະສົມກັບເມັດພັນນ້ ຳ ປະລິມານ ໜ້ອຍ, ພ້ອມທັງປອກເປືອກ ໝາກ ພິລາດິນ 1 ໜ່ວຍ ເຄິ່ງ.
ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສ່ວນປະກອບນີ້ຄວນຖືກປຸງແຕ່ງໃນເຄື່ອງບົດກາເຟເຖິງສະພາບຂອງຜົງເອກະພາບ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ມັນເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນທີ່ຈະຮັບປະທານອາຫານ.
ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດແປ້ງນີ້ແລະເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ບ່ວງຜົງພ້ອມກັບບ່ວງນ້ອຍໆໃນນ້ ຳ ມັນ. ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ໂຣກເບົາຫວານ.
ສູດການຄິດໄລ່ເຊັ່ນ: ໜຶ່ງ ໃນ 10 ບ່ວງ dessert ຂອງເມັດແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ແລະບໍລິໂພກໂດຍໄຕມາດ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງຄວນຖືວ່າມີປະສິດຕິຜົນເທົ່າທຽມກັນ.
ໃນເວລາດຽວກັນ, ພວກມັນຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ແຫຼວນ້ອຍໆ. ມັນສາມາດເວົ້າຫຍັງກ່ຽວກັບນ້ ຳ ມັນທີ່ຜະລິດຈາກເມັດກາລໍຣີແບບຄລາສສິກສີ ດຳ ແລະມັນມີປະໂຫຍດແນວໃດຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ?
ເຄື່ອງມືອື່ນອີກແມ່ນຖືກກະກຽມອີງຕາມລະບົບຕໍ່ໄປນີ້: 10 tsp. grind ເມັດໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະບໍລິໂພກເຄິ່ງຫນຶ່ງ tsp. ໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ. ຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານດື່ມສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນຜົນມາຈາກນ້ ຳ ທຳ ມະດາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ.
ລະວັງ
ອີງຕາມອົງການ WHO, ໃນແຕ່ລະປີໃນໂລກ 2 ລ້ານຄົນເສຍຊີວິດຍ້ອນໂລກເບົາຫວານແລະອາການແຊກຊ້ອນຂອງມັນ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ມີຄຸນນະພາບຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ພະຍາດເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ, ຄ່ອຍໆ ທຳ ລາຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ: ໂຣກໂຣກໂຣກເບົາຫວານໃນໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງ, ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເລືອດ. ໂລກເບົາຫວານຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງເນື້ອງອກມະເຮັງ. ໃນເກືອບທຸກກໍລະນີ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານອາດຈະຕາຍ, ຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດທີ່ເຈັບປວດ, ຫລືກາຍເປັນຄົນພິການ.
ຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານເຮັດຫຍັງ? ສູນຄົ້ນຄ້ວາ Endocrinology ຂອງສະພາວິທະຍາສາດການແພດຂອງຣັດເຊຍໄດ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ
ວິທີການເອົານ້ ຳ ມັນຊີຊີມາຮັກສາໂລກເບົາຫວານ?
ເພື່ອໃຫ້ນ້ ຳ ມັນ cumin ສີ ດຳ ໃນໂລກເບົາຫວານມີປະໂຫຍດຫລາຍເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ມັນຄວນຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ຕາມກົດລະບຽບ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ. ຂໍ້ແນະ ນຳ ມາດຕະຖານກ່າວວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຢາໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້: ກ່ອນອາຫານເຊົ້າແລະຫລັງຄ່ ຳ, ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟ, ສັງເກດໃນໄລຍະ 15 ນາທີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໄດ້ຮັບອາຫານ. ດ້ວຍລົດຊາດແລະກິ່ນທີ່ແນ່ນອນຂອງແພດ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ມັນຊີຊີ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານດ້ວຍນ້ ຳ ທຳ ມະດາເຄິ່ງຈອກ.
ການຕໍ່ສູ້ກັບໂລກເບົາຫວານແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບມາດຕະການປິ່ນປົວໃນໄລຍະຍາວ, ສະນັ້ນມັນສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະພະຍາຍາມສ້າງແຜນການ ນຳ ໃຊ້ cumin ສີ ດຳ ເປັນເວລາດົນນານ, ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິຜົນຂອງການຮັກສາ. ອີງຕາມໂຄງການນີ້, ນ້ ຳ ມັນ Kaliningi ຕ້ອງໄດ້ດື່ມຢ່າງລະມັດລະວັງໃນທ້ອງເປົ່າ, ໂດຍບໍ່ລວມເອົາທາດແປ້ງຈາກອາຫານຕໍ່ມາ. ໃນອາທິດ ທຳ ອິດ, ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟແມ່ນພຽງພໍໃນທຸກໆເຊົ້າດ້ວຍຈອກນ້ ຳ, ໃນອາທິດທີສອງ - ໜຶ່ງ tsp. ຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ. ໃນອາທິດທີສາມ, ວິທີການປິ່ນປົວອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນຕອນເຊົ້າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມີຢູ່ແລ້ວໃນສອງ tsp, ລ້າງໃຫ້ສະອາດດ້ວຍນ້ ຳ ສອງແກ້ວ, ໃນຂະນະທີ່ໃນອາທິດທີ 4 ປະລິມານຄວນຈະຫຼຸດລົງອີກ ໜຶ່ງ ບ່ວງ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ຮ່າງກາຍໃຫ້ພັກຜ່ອນໃນເວລາເຈັດຫາສິບວັນ, ຫລັງຈາກນັ້ນວິທີການ ບຳ ບັດສາມາດ ນຳ ໃຊ້ຄືນໄດ້, ແຕ່ແລ້ວໂດຍບໍ່ຕ້ອງດື່ມນ້ ຳ ຫຼັງຈາກນ້ ຳ ມັນ cumin. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າຖ້າເດັກນ້ອຍເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ປະລິມານນ້ໍາມັນຄວນຈະຖືກຫຼຸດລົງ - ເຖິງເຄິ່ງບ່ວງກາເຟ.
ລັກສະນະຂອງພືດ
ເນື່ອງຈາກວ່າພະຍາດເບົາຫວານມີຜົນກະທົບທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການປ້ອງກັນພູມຕ້ານທານຂອງຄົນ, ການຊ່ວຍເຫຼືອໃດໆໃນການເສີມສ້າງມັນຈະບໍ່ມີຜົນດີຫຼາຍ. ເພື່ອເປັນການຮັກສາຮ່າງກາຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ ໝາກ ອຶ ດຳ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟທຸກໆມື້.
ແກ່ນ Cumin ແລະສານສະກັດນ້ ຳ ມັນຂອງມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນເທົ່າທຽມກັນ. ທ່ານຄວນຮູ້ວ່ານ້ ຳ ມັນມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງທີ່ສຸດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດການກິນເກີນ.
ນ້ ຳ ມັນ cumin ສີ ດຳ ມີລາຄາແພງ, ສະນັ້ນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊື້ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດສອບຄວາມສົມບູນຂອງການຫຸ້ມຫໍ່ຂອງມັນ. ປ້າຍຊື່ຄວນອ່ານ:
ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະກິນ ໝາກ ມ່ວງ ດຳ ສຳ ລັບເປັນໂລກເບົາຫວານເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ປະລິມານມາດຕະຖານແມ່ນ 10 ກຼາມ. ແກ່ນຕ້ອງຖືກບົດໃຫ້ລະອຽດ, ປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງ ທຳ ມະຊາດ 1 ບ່ວງແກງ, ແລະບ່ວງກາເຟທຸກໆເຊົ້າ 15 ນາທີກ່ອນອາຫານເຊົ້າ. ກ່ອນຫນ້ານີ້, ທ່ານສາມາດລະລາຍການປະສົມໃນນ້ ຳ ອຸ່ນເຄິ່ງຈອກໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສ. ຈຳ ນວນເງິນ ຈຳ ນວນນີ້ຈະເປັນປະລິມານປະ ຈຳ ວັນທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີປະລິມານທີ່ງ່າຍກວ່າ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າແກ່ນ caraway ຂະ ໜາດ 2.5 ກຼາມໃສ່ໃນບ່ວງກາເຟມາດຕະຖານ, ແລະ 8 ກຼາມຢູ່ໃນຫ້ອງຮັບປະທານອາຫານ.
ຢາສະຫມຸນໄພ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ cumin ດຳ ແມ່ນຖືກຕ້ອງໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າສ່ວນປະກອບທາງເຄມີຂອງເມັດນ້ ຳ ມັນແລະເມັດສີ ດຳ ແມ່ນມີເອກະລັກສະເພາະ, ພືດຊະນິດນີ້ມີວິຕາມິນ A, D, E, B3, B1, ທາດກົດອະມິໂນ, ສ່ວນປະກອບທີ່ມີຄຸນຄ່າ: phosphorus, potassium, manganese, ສັງກະສີ. ແຕ່ລະສານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຖືກເອີ້ນວ່າການສັງເຄາະແບບ ທຳ ມະຊາດຂອງອິນຊູລິນ.
ຫຼັງຈາກ ສຳ ເລັດການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ, ສານທີ່ມີປະໂຫຍດຈະສະສົມຢູ່ໃນເລືອດ, ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນນັ້ນຫຼຸດລົງ.
ຄຸນລັກສະນະແລະສ່ວນປະກອບທາງເຄມີຂອງນ້ ຳ ມັນ cumin ສີ ດຳ
ເມັດ caraway ສີດໍາ (ທີ່ເອີ້ນກັນວ່າການປູກດ້ວຍແກ່ນ Chernushka) ແມ່ນພືດທີ່ເປັນປະເພດຫຍ້າທີ່ມີຊີວິດຊີວາຂອງສະກຸນ Lyutikov, ເຊິ່ງເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນພື້ນຖານໃຫ້ນ້ ຳ ມັນຮັກສາທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ. ຄຸນລັກສະນະການຮັກສາຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍສ່ວນປະກອບທີ່ສົມດຸນຂອງມັນແລະອັດຕາສ່ວນທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງສານທີ່ໃຊ້ໄດ້.
ຜະລິດຕະພັນມີວິຕາມິນທີ່ມີຢູ່:
- ກຸ່ມ B (B1, B3, B6, B9): ຮັບປະກັນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດແລະລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເຜົາຜານພະລັງງານ, ເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານກັບຄວາມກົດດັນ, ປົກກະຕິລະດັບ glucose ໃນເລືອດ,
- A (retinol): ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ ໜ້າ ທີ່ຂອງຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ, ປ້ອງກັນການສະສົມຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນ "ບໍ່ດີ", ກະຕຸ້ນຄຸນສົມບັດປ້ອງກັນ, ສົ່ງຜົນກະທົບໃນທາງບວກກັບສະຖານະພາບຂອງປີ້ນ.
- E (tocopherol): ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງຈຸລັງຜິວ ໜັງ ຊ້າລົງ, ຮັບປະກັນການກ້າມເລືອດປົກກະຕິ, ຫຼຸດຜ່ອນສະພາບຂອງຮ່າງກາຍໃນໂລກເບົາຫວານ,
- C (ອາຊິດ ascorbic): ປ້ອງກັນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະໄວຣັດ, ເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານແຂງແຮງ, ມີຜົນຕໍ່ຕ້ານອາການແພ້, ຕ້ານການເຖົ້າກ່ອນໄວອັນຄວນ,
- K (phylloquinone): ຄວບຄຸມຂະບວນການ coagulation ເລືອດ, ສະ ໜອງ ການຮັກສາບາດແຜໃຫ້ໄວ, ຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ກຳ ຈັດສານພິດແລະສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
ໃນບັນດາແຮ່ທາດສາມາດສັງເກດໄດ້:
- ທອງແດງ: ເຂົ້າຮ່ວມໃນການສັງເຄາະສານ collagen ແລະ elastin, ເສີມຂະຫຍາຍການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮໍໂມນຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ລະບົບ endocrine ເປັນປົກກະຕິ, ເສີມສ້າງ ກຳ ແພງຂອງເສັ້ນເລືອດແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນແອ,
- ສັງກະສີ: ຮັກສາຄວາມສົມບູນຂອງກະດູກແລະແຂ້ວ, ມີສ່ວນໃນການເຜົາຜານອາຫານ, ຮັບປະກັນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານປົກກະຕິ, ມີຜົນດີຕໍ່ຜົມແລະເລັບ,
- ທາດເຫຼັກ: ໂອນອົກຊີເຈນໃຫ້ຈຸລັງເລືອດ, ຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຈຸລິນຊີແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກເລືອດຈາງ,
- ໂພແທດຊຽມ: ສະ ໜອງ ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈປົກກະຕິ, ຄວບຄຸມການເຜົາຜານອາຫານເກືອ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມເມື່ອຍລ້າ ຊຳ ເຮື້ອ,
- ດ້ວຍທາດການຊຽມ: ໃນທາງບວກມີຜົນກະທົບຕໍ່ການສ້າງກະດູກຂອງກະດູກ, ເຮັດໃຫ້ການແລກປ່ຽນທາດແປ້ງແລະທາດ sodium chloride ເປັນປົກກະຕິ, ຄວບຄຸມຄວາມລັບຂອງຮໍໂມນ, ເສີມສ້າງ ກຳ ແພງຂອງເສັ້ນເລືອດ,
- ແມກນີຊຽມ: ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສ້າງຈຸລັງ ໃໝ່, ກະຕຸ້ນສະ ໝອງ, ເຂົ້າຮ່ວມການແລກປ່ຽນພະລັງງານ, ມີຜົນດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດ,
- ໂຊດຽມ: ມັນສະ ໜອງ ຄວາມສົມດຸນຂອງທາດແຫຼວໃນຮ່າງກາຍ, ສົ່ງຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ ໜ້າ ທີ່ຂອງລະບົບປະສາດ, ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈເປັນປົກກະຕິ, ແລະກະຕຸ້ນການຍ່ອຍອາຫານ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍສານອາຊິດສະລັບສັບຊ້ອນ (ອໍລິກ, linolenic, palmitic), ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, flavonoids, alkaloids, phytosterols.
- ສ່ວນປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງນ້ ຳ ມັນ cumin ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການກະກຽມທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບ:
- ເສີມຂະຫຍາຍກິດຈະ ກຳ ສະ ໝອງ, ປັບປຸງຄວາມ ຈຳ,
- ເປັນປົກກະຕິຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ເສີມສ້າງເສັ້ນເລືອດ,
- ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ
- ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ,
- ລະລາຍໄຂມັນ,
- ປັບປຸງອົງປະກອບຂອງເລືອດ,
- ການກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບສືບພັນຂອງຜູ້ຊາຍ,
- ປົກກະຕິຂອງຮອບວຽນປະ ຈຳ ເດືອນໃນແມ່ຍິງ.
ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບພະຍາດຄວາມດັນສູງ, ໂລກເບົາຫວານ, ການຂາດວິຕາມິນ, ໂລກຜິວ ໜັງ, ໂລກຊຶມເສົ້າ, ໂລກປະສາດ, ພະຍາດ ລຳ ໄສ້.
ແມ່ນນ້ ຳ ມັນ cumin ສີ ດຳ ທີ່ເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ
ນ້ ຳ ມັນ cumin ສີ ດຳ ມີສານແຮ່ທາດວິຕາມິນທີ່ຊັບຊ້ອນ, ການກະ ທຳ ຂອງມັນແມ່ນແນໃສ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose ໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ.
ນ້ໍາມັນ Anise ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນຖືວ່າເປັນຕົວແທນ hypoglycemic ທໍາມະຊາດທີ່ມີທ່າແຮງທີ່ສາມາດປັບປຸງແບບເຄື່ອນໄຫວຂອງການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບນໍ້າຕານ. ເນື່ອງຈາກມີກົດອະມິໂນໃນສ່ວນປະກອບ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຜົນສະທ້ອນທາງລົບຕໍ່ພະຍາດ, ເຊິ່ງເກີດມາຈາກຄວາມກົດດັນຂອງຜຸພັງ.
ນ້ ຳ ມັນອີງໃສ່ cumin ສີ ດຳ ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນແລະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ໜັກ ປົກກະຕິ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ສະພາບຂອງໂລກເບົາຫວານ, ກະຕຸ້ນການເຮັດ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ, ປົກປ້ອງມັນຈາກຈຸລິນຊີເຊື້ອພະຍາດຕ່າງໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ອາໄສທາດ insulin ຢ່າງສົມບູນ, ລະບຽບການຮັກສາຄວນໄດ້ຮັບການ ກຳ ນົດໂດຍສະເພາະແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ.
ໜຶ່ງ ໃນບັນຫາຕົ້ນຕໍຂອງໂລກເບົາຫວານແມ່ນຖືວ່າເປັນການເຮັດໃຫ້ເລືອດ ໜາ. ນ້ ຳ ມັນ cumin ສີ ດຳ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເລືອດມີຄວາມຄ່ອງຕົວ, ປັບປຸງການ ໝຸນ ວຽນຂອງເລືອດ.
- ຢາ ທຳ ມະຊາດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ:
- ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ
- ຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ໜັກ
- normalize ລະດັບ glucose
- ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຮັກສາບາດແຜແລະແຜຢ່າງໄວວາ.
ການບໍລິໂພກນ້ ຳ ມັນເປັນປະ ຈຳ ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຟື້ນຟູຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເພີ່ມຄວາມ ສຳ ຄັນແລະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດກັບສະຖານະການທີ່ຫົດຫູ່. ນອກຈາກນີ້, ກັບໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ລະບຸໄວ້ ສຳ ລັບການນວດ. ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນພາຍນອກເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ມີເອນໄຊແລະກົດອະມິໂນ, ເລັ່ງຂະບວນການຮັກສາຂອງບາດແຜແລະການບາດເຈັບທີ່ບໍ່ຢູ່ເປັນເວລາດົນດ້ວຍອາການຄັນ.
ນ້ ຳ ມັນ cumin ສີ ດຳ ມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ
ໂຣກເບົາຫວານໂຣກເບົາຫວານເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫລາຍຮ້ອຍພັນຄົນໃນທົ່ວໂລກ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີບໍ່ແມ່ນຢາພື້ນເມືອງສະ ເໝີ ສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານໃຊ້ຢາທີ່ມີທາດໂປຣຕີນໃນເລືອດ, ເຊິ່ງ ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນແມ່ນນ້ ຳ ມັນອີງໃສ່ cumin ສີ ດຳ.
ໃນໄລຍະການສຶກສາທີ່ຍາວນານກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງຜະລິດຕະພັນຕໍ່ສະພາບຂອງເລືອດ, ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດວ່າສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການຮັບປະທານນ້ ຳ ມັນ, ການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານແລະ hemoglobin glycosylated ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນ. ດ້ວຍການໃຊ້ຢາທີ່ເປັນລະບົບໃນປະລິມານ 2 ກຣາມ ສຳ ລັບ ໜຶ່ງ, ສອງແລະສາມເດືອນ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ 45, 62 ແລະ 56 mg / dl ຕາມ ລຳ ດັບ.
ຜົນໄດ້ຮັບໃນແງ່ດີຈາກການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຖືກອະທິບາຍໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າ, ເມື່ອກິນເຂົ້າມັນຈະຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດ prostaglandins - ສານທີ່ມີການກະ ທຳ ຄ້າຍຄືກັນກັບຢາຮໍໂມນ, ຄ້າຍຄືກັນກັບຫຼັກການຂອງການເຮັດວຽກຂອງອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງມັນເຮັດໃຫ້ຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ. ໃນບາງກໍລະນີ, ການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເມັດ caraway ໄດ້ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ກົດລະບຽບກ່ຽວກັບການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ cumin ດຳ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ
ເພື່ອໃຫ້ເກີດປະສິດຕິຜົນສູງສຸດຂອງຜະລິດຕະພັນກັບພະຍາດທີ່ໄດ້ອະທິບາຍ, ມັນຄວນຈະຖືກປະຕິບັດຕາມຂະ ໜາດ ຂອງຢາ. ມີປະລິມານຢາພິເສດໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບຈາກແພດໂດຍຜົນຈາກການທົດລອງພິເສດ.
ຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍອາຍຸ 12 ປີຂື້ນໄປແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນມື້ລະ 25 ຢອດ, ສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້. ທ່ານສາມາດແບ່ງປະລິມານຢາໃຫ້ເປັນຢອດ ໜ້ອຍ ລົງ, ໂດຍໃຊ້ຢາ 4-5 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ໃນຂະນະທີ່ເອົານ້ ຳ ມັນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ອຸ່ນ 0.5 ຈອກປະສົມກັບ 2 tbsp. ທ ນໍ້າເຜິ້ງ.
ເດັກນ້ອຍອາຍຸ 3 ຫາ 12 ປີ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມ 15 ຢອດທຸກໆວັນ, ປະສົມກັບນ້ ຳ ເຜິ້ງອຸ່ນ. ປະລິມານຢາທີ່ຍອມຮັບໄດ້ຕໍ່ມື້ຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນຖືວ່າບໍ່ເກີນ 2 tbsp. ທ ໄລຍະເວລາຂອງ "ການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ" ແມ່ນ 30 ວັນ, ຫລັງຈາກນັ້ນແນະ ນຳ ໃຫ້ພັກຜ່ອນຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເດືອນ.
Contraindications ເປັນໄປໄດ້
ການບໍລິໂພກນ້ ຳ ມັນເມັດພືດ Caraway ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ແນ່ນອນ ສຳ ລັບຄົນບາງກຸ່ມ.
- ໂດຍສະເພາະ, contraindications ກັບການນໍາໃຊ້ຂອງມັນແມ່ນ:
- ການຖືພາແລະ lactation,
- ຄວາມບໍ່ຍອມຮັບຂອງບຸກຄົນຕໍ່ຜະລິດຕະພັນ,
- ເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບອາການແພ້,
- thrombophlebitis
- ມີຂອງອະໄວຍະວະທີ່ຖ່າຍໄດ້,
- ໂລກຫົວໃຈຮ້າຍແຮງ
- ໄລຍະຟື້ນຟູຫລັງການເປັນໂຣກຫົວໃຈຫລືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ,
- ອຸດຕັນຂອງທໍ່ນ້ ຳ ບີ,
- ມີກ້ອນຫີນໃຫຍ່ຢູ່ໃນຕັບ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ພົກຍ່ຽວ.
ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ສຳ ລັບເດັກອາຍຸຕໍ່າກວ່າສາມປີ. ນ້ ຳ ມັນ cumin ສີ ດຳ ມີຄຸນລັກສະນະເປັນຢາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ເຊິ່ງຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນໂດຍຜູ້ຮັກສາພື້ນເມືອງໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການກວດຫ້ອງທົດລອງແລະຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກທ່ານ ໝໍ ທີ່ມີປະສົບການ.
ວິທີການກິນ ໝາກ ມ່ວງ ດຳ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ
ມີຫລາຍວິທີທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມແລະມີປະສິດທິພາບຫລາຍໃນການ ນຳ ໃຊ້ການສ້າງແບບສະລັບສັບຊ້ອນ.:
- ວິທີປຸງແຕ່ງ: ປີ້ງດ້ວຍວິທີທີ່ສະດວກ 1 ແກ່ນຂອງເມັດ chernushka, ຊັ້ນນອກຂອງ ໝາກ ພິລາ, ຮາກຜັກກາດແຫ້ງແລະຮາກໄຂມັນ 0.5 ຈອກ. ເພີ່ມ 1 tbsp. ທ ຢາເບື່ອແລະຢາມີກິ່ນຫອມ. ເອົາຜະລິດຕະພັນເປັນຢາທຸກມື້ໃສ່ທ້ອງເປົ່າ.
- ວິທີການປຸງແຕ່ງ: ແກ່ນ ໝາກ ອຶແລະໄຂມັນ 1 ຖ້ວຍ, ຕ້ອງມີເປືອກ ໝາກ ໂມ 1.5 ຊັ້ນ. ປັ່ນສ່ວນປະກອບທຸກຢ່າງໃຫ້ສະດວກ. ວິທີການສະ ໝັກ: 1 tsp. ກ່ອນອາຫານເຊົ້າ. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວແມ່ນ 30 ວັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄລຍະເວລາ 2 ອາທິດ.
- ວິທີປຸງແຕ່ງ: ຟັກເມັດ 1 ໜ່ວຍ ຂອງ chernushka ແລະ cress ດອກ, 0.5 ຈອກຂອງເປືອກ ໝາກ ພິລາຊັ້ນຫນາ. ວິທີດື່ມ: ກ່ອນອາຫານເຊົ້າ, 1 tsp.
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຊີຊີ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ:
- ໃຊ້ກັບນ້ ຳ 20-25 ຢອດກ່ອນອາຫານ. ສຳ ລັບເດັກອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 12 ປີ, ມາດຕະຖານແມ່ນແບ່ງອອກເປັນສອງ. ໄລຍະເວລາຂອງການເຂົ້າຮຽນແມ່ນເດືອນ, ປະຕິບັດຕາມໄລຍະເວລາດຽວກັນ.
- ຖ້າຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະສົບກັບການນອນໄມ່ຫລັບ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມ 1 tsp ໃນຕອນກາງຄືນ. ນ້ໍາ, ລ້າງລົງດ້ວຍນ້ໍາ diluted ກັບ້ໍາເຜີ້ງ.
- ເພື່ອ ກຳ ຈັດຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ, ໃຫ້ລວມເອົານ້ ຳ ມັນ 10 ຢອດກັບສານສະກັດຈາກ ໝາກ ພິກໄທ. ໃຊ້ເທິງທ້ອງເປົ່າໃນເວລາອຸ່ນ.
- ຖ້າໂຣກເບົາຫວານກະຕຸ້ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບລະບົບຫາຍໃຈ, ນ້ ຳ ມັນຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການສູດດົມ.
ວິທີແກ້ໄຂພື້ນເມືອງໂດຍອີງໃສ່ເມັດ nigella ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້: ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດປ່ຽນອະໄວຍະວະ.
ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານດ້ວຍເມັດ caraway ສີ ດຳ ບໍ່ທົດແທນຢາ. ສະນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ຢາແລະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ, ໂດຍ ນຳ ໃຊ້ວິທີການທີ່ບໍ່ແມ່ນແບບດັ້ງເດີມປະສົມກັບວິທີການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍ.
ຕິກິລິຍາທາງລົບ
ເຖິງວ່າຈະມີປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ຂອງມັນ, ນ້ ຳ ມັນແລະແກ່ນຂອງເມັດສີ ດຳ ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂສະເພາະຖ້າ ນຳ ໃຊ້ເປັນຢາ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ເຄື່ອງເທດ. ນີ້ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຈາກການ ນຳ ໃຊ້ຕົ້ນໄມ້ແລະສານສະກັດຈາກມັນ. ຖ້າມີຄົນໃດປະກົດຕົວ, ໃຫ້ຢຸດການປິ່ນປົວດ້ວຍລົດ caraway:
- ຮູບລັກສະນະຂອງການເປັນໂຣກ ໝາກ ຫົວໃຈເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະຂອງ antispasmodic ຂອງ cumin, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ກະເພາະ ລຳ ໃສ້ອ່ອນລົງ,
- ການເພີ່ມຂື້ນຂອງການສ້າງກincreasedາຊ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຖີ່ຂອງການອອກຂອງມັນຜ່ານທາງກະເພາະລໍາໄສ້,
- ມີຄວາມອ່ອນໄຫວສູງຂອງຮ່າງກາຍ, ອາການງ່ວງເຫງົາແລະຄວາມຮູ້ສຶກປວດຮາກແມ່ນເປັນໄປໄດ້
- ເນື່ອງຈາກການບໍລິໂພກໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ການ ທຳ ງານຂອງ ລຳ ໄສ້ອາດຈະຊຸດໂຊມ, ສະແດງອອກໂດຍການຂາດຄວາມຢາກອາຫານ, ໂຣກຂາດ, ແລະການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.
ມີ contraindications ມີບໍ?
ເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ ເໜັງ ຕີງຫຼາຍ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍ, ນ້ ຳ ມັນ cumin ສີ ດຳ ສາມາດ ນຳ ມາເຊິ່ງຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຖ້າມັນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍບໍ່ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະຂອງແຕ່ລະຄົນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ມີກໍລະນີທີ່ຮູ້ກັນກ່ຽວກັບອາການແພ້ຕໍ່ caraway ເນື່ອງຈາກນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ມັນບັນຈຸຢູ່ (ຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວຄວນຢຸດເຊົາການປິ່ນປົວທັນທີ).
ນອກຈາກນີ້, ດ້ວຍການບໍລິໂພກນ້ ຳ ມັນເມັດພືດ caraway ເພີ່ມຂື້ນ, ຜູ້ປ່ວຍພະຍາດເບົາຫວານ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ກໍ່ມີລະດັບ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ, ສະນັ້ນ, ປັດໃຈນີ້ຕ້ອງໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງເມື່ອຄິດໄລ່ປະລິມານອິນຊູລິນ.
ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ແນະ ນຳ ໂດຍ DIABETOLOGIST ກັບປະສົບການ Aleksey Grigorievich Korotkevich! ". ອ່ານຕໍ່ >>>
ໃນທີ່ສຸດ, ຢາດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢ່າງເຂັ້ມງວດ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາເນື່ອງຈາກຮໍໂມນພືດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດການເກີດລູກ, ເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເກີດກ່ອນ ກຳ ນົດຫລືການສູນເສຍລູກ.