ຂ້ອຍສາມາດເອົາຫຍັງໄປໂຮງ ໝໍ ຈາກອາຫານ

ຕາມສະຖິຕິ, ການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນປະກົດການ ທຳ ມະດາ. ເມື່ອແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມສະແດງເຖິງຄວາມ ຈຳ ເປັນຂອງຄົນເຈັບທີ່ຈະໄປໂຮງ ໝໍ ເພື່ອຈະໄດ້ຮັບການກວດສຸຂະພາບຢ່າງລະອຽດ, ຢ່າປະຕິເສດ.

ໂລກພະຍາດດັ່ງກ່າວທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຢູ່ໃນ ໝວດ ຂອງພະຍາດທີ່ອັນຕະລາຍແລະຮ້າຍແຮງ. ຍ້ອນເຫດຜົນນີ້, ຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢູ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຢ່າງມືອາຊີບຂອງແພດ ໝໍ ໃນບາງເວລາ, ເຖິງວ່າຈະມີຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານຫຼາຍຄົນມີທັດສະນະຄະຕິທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ໂຮງ ໝໍ.

ມີຕົວຊີ້ວັດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ບົ່ງບອກເຖິງຄວາມ ຈຳ ເປັນຂອງການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄົນເຈັບຍັງອາດຈະຕົກລົງໃນການປິ່ນປົວແບບປົກກະຕິ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການສຶກສາເພີ່ມເຕີມ, ຫຼືໃນກໍລະນີສຸກເສີນ. ຕົວຊີ້ບອກ ສຳ ລັບການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ແມ່ນສະຕິຫຼືເປັນລັດ precomatose, ketoacidosis ສ້ວຍແຫຼມ, ketosis, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານສູງເກີນໄປ, ແລະອື່ນໆ.

ຂໍ້ບົ່ງຊີ້ ສຳ ລັບການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ດ່ວນ

ໃນເວລາທີ່ hyperglycemia ຖືກສັງເກດເຫັນໃນຄົນເຈັບເປັນເວລາດົນ, ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຄວນປັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin.

ມັນອາດຈະມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສັ່ງຢາ ໃໝ່, ສະນັ້ນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດກາຕື່ມ.

ມັນຍັງມີຕົວຊີ້ບອກອື່ນໆ ສຳ ລັບການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ:

1. ໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບມີອາການແພ້ຕໍ່ຢາທີ່ຫຼຸດລົງໃນນ້ ຳ ຕານ, ພວກມັນຄວນຖືກທົດແທນດ້ວຍຢາທີ່ຄ້າຍຄືກັນໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ນະໂຍບາຍດ້ານການຮັກສາ. ດຽວກັນຖ້າວ່າມີການເສື່ອມສະມັດສະພາບຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.
2. ໃນເວລາທີ່ໂລກເບົາຫວານຊຸດໂຊມພະຍາດຕິດຕໍ່ເນື່ອງຈາກນ້ ຳ ຕານສູງ. ໃນບົດບາດຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ພະຍາດໃດ ໜຶ່ງ ສາມາດປະຕິບັດໄດ້.
3. ເມື່ອຄົນເຈັບພັດທະນາຕີນເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ານກັບໂລກເບົາຫວານ, ຄົນເຈັບຈະເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ໂດຍບໍ່ເສຍເງິນ. ຖ້າບໍ່ມີການປິ່ນປົວຄົນເຈັບ, ມັນຍາກທີ່ຈະບັນລຸນະໂຍບາຍດ້ານບວກ.

ການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້ຖ້າວ່າພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຖືກກວດຫາໂຣກນີ້ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງບໍ່ມີພະຍາດທີ່ເປັນສັນຍາລັກເຂົ້າຮ່ວມ. ຕາມກົດລະບຽບ, ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປໂຮງ ໝໍ ຖ້າ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງເຮັດວຽກໂດຍບໍ່ລົ້ມເຫຼວ, ແລະລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດບໍ່ເກີນ 11 - 12 mmol / l.

ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາຢາທີ່ຖືກຕ້ອງໂດຍຄົນເຈັບເຂດນອກ. ຄົນເຈັບດ້ານຄາບອາຫານໄດ້ຜ່ານການສຶກສາຫຼາຍໆຊຸດ.

ຫຼັງຈາກນີ້, endocrinologist ສ້າງແຜນການປິ່ນປົວ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການປິ່ນປົວຄົນເຈັບພາຍນອກ

ການດູແລຄົນເຈັບພາຍນອກມີຂໍ້ດີຂອງມັນ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ການປິ່ນປົວແມ່ນເກີດຂື້ນຢູ່ເຮືອນ, ເຊິ່ງເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນເພາະວ່າສະຖານະການທີ່ຕຶງຄຽດຍັງຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ອັນທີສອງ, ລະບອບແມ່ນນັບຖື. ການປິ່ນປົວຄົນເຈັບບໍ່ຄືກັບການປິ່ນປົວຄົນເຈັບແບບນອກ, ປ່ຽນແປງປະ ຈຳ ວັນ, ເນື່ອງຈາກຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ ດຳ ລົງຊີວິດຕາມຕາຕະລາງການຂອງຕົວເອງ, ແຕ່ອີງຕາມຕາຕະລາງໂຮງ ໝໍ

ການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ແມ່ນ ຈຳ ເປັນເມື່ອຕ້ອງການການແຊກແຊງທາງການຜ່າຕັດ. ຖ້າມັນບອກວ່າໂຮງ ໝໍ ໃດທີ່ຈັດການກັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ມັນຄວນຈະຮັບຮູ້ວ່າພະຍາດເບົາຫວານມັກຈະຖືກສັງເກດເຫັນຢູ່ໃນພະແນກ endocrinology.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທຸກຢ່າງໂດຍກົງແມ່ນຂື້ນກັບຄຸນລັກສະນະຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນຂອງວິຊາພະຍາດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນສັງເກດເຫັນຢູ່ໃນພະແນກກ່ຽວກັບການເກີດລູກ, ເນື່ອງຈາກວ່າ, ຕາມກົດລະບຽບ, ມັນເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກຖືພາໄດ້ 24 ອາທິດ.

ມີສູດໃດທີ່ຈະໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ?

ເປັນເວລາຫລາຍປີທີ່ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບ DIABETES ບໍ?

ຫົວ ໜ້າ ສະຖາບັນ:“ ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານໂດຍການກິນມັນທຸກໆມື້.

ໃນໂລກເບົາຫວານ (ບໍ່ວ່າຈະເປັນປະເພດໃດກໍ່ຕາມ), ຄົນເຈັບຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ການເລືອກອາຫານ.ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນປະຈຸບັນນີ້ມີສູດອາຫານແຊບແລະງ່າຍດາຍຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ອາຫານການກິນຂອງທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ມີປະໂຫຍດແລະປອດໄພເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມສຸກທີ່ເປັນໄປໄດ້ອີກດ້ວຍ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ໃນຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ວ່າສານອາຫານຄວນຈະເປັນອາຫານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເມນູຍັງຕ້ອງໄດ້ປະກອບເຂົ້າໃນການພິຈາລະນາຫລາຍມາດຖານ:

• ປະເພດຂອງພະຍາດ
• ອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ
• ນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍ
• ຊີວິດ
• ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

ສິ່ງທີ່ຄວນກິນກັບໂລກເບົາຫວານຊະນິດ I

ປະເພດມັນສົມຄວນທີ່ຈະປະຖິ້ມອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ, ໃນຂະນະທີ່ບາງຄັ້ງມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ສານທີ່ຍ່ອຍໄດ້. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນແມ່ນ ນຳ ໃຊ້ກັບເດັກນ້ອຍ, ເພາະວ່າມັນເປັນການຍາກ ສຳ ລັບພວກເຂົາທີ່ຈະປະຕິເສດອາຫານດັ່ງກ່າວ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະນັບທາດປະສົມສານອິນຊີທີ່ກ່າວມາກ່ອນ, ຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານແລະຄວບຄຸມອິນຊູລິນໃຫ້ທັນເວລາ.

ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1, ຜະລິດຕະພັນຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຍອມຮັບໄດ້:

• ເຂົ້າຈີ່ສີນ້ ຳ ຕານ
• ຊີ້ນຕົ້ມ: ຊີ້ນງົວ, ກະຕ່າຍ, ກະແລັມ, ສັດປີກ,
• ປາຕົ້ມໄຂມັນຕ່ ຳ,
• ໄຂ່ຕົ້ມ
• ຜັກກາດ, ຫມາກເລັ່ນ, eggplant, zucchini, ມັນຝະລັ່ງ,
• ສີສົ້ມ, ນາວ, currant,
• ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ,
• ເນີຍແຂງໄຂມັນຕໍ່າ
• ກະແລັມ
• buckwheat, ເຂົ້າໂອດ, ເຂົ້າສາລີ,
• ຜັກສະຫຼັດ
• rosehip broth.

ຍຶດ ໝັ້ນ ສານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມໃນພະຍາດ endocrine ນີ້, ຄົນເຈັບກໍ່ຄວນປະຕິເສດກາເຟ, ນ້ ຳ ຕານ, ເຫຼົ້າ, ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນ, ອາຫານປະເພດຂົ້ວແລະ ໝັກ, ເຂົ້າ ໜົມ, ເກືອແລະຜັກດອງ.

ຂໍ້ແນະ ນຳ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ II

ໃນກໍລະນີນີ້, ລະບອບພິເສດຂອງການໄດ້ຮັບອາຫານແມ່ນຖືກລວບລວມດ້ວຍເນື້ອໃນຂອງໄຂມັນ, ເກືອແລະນໍ້າຕານ.

ດ້ວຍໂລກໄພໄຂ້ເຈັບຊະນິດທີ 2, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະລືມເຂົ້າຈີ່ຫລືກິນພຽງແຕ່ທັນຍາພືດ, ເພາະວ່າມັນໄດ້ດູດຊືມຄ່ອຍໆແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ. ມັນຕົ້ນສາມາດກິນໄດ້ບໍ່ເກີນ 200 ກຣາມຕໍ່ມື້, ມັນຍັງມີປະໂຫຍດທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໃຫ້ແຄລອດແລະຜັກກາດ.

ເມນູຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບຄົນເຈັບປະເພດນີ້ເບິ່ງຄືວ່າ:

• ອາຫານເຊົ້າ. porridge Buckwheat ຢູ່ເທິງນ້ໍາມັນເບີ, chicory.
• ອາຫານວ່າງ. ໝາກ ແອບເປີ້ນສົດແລະ ໝາກ ສະຫຼັດ ໝາກ ກ້ຽງ.
• ອາຫານທ່ຽງ Borsch ກັບຄີມສົ້ມໃນຫຼັກຊັບໄກ່, ເຄື່ອງປັ່ນຫມາກໄມ້ແຫ້ງ.
• ອາຫານວ່າງຕອນບ່າຍ. ແຄບຊູນ Curd, ຊາ rosehip.
• ອາຫານຄ່ ຳ ຊີ້ນຊີ້ນທີ່ມີກະລໍ່າປີ stewed, ຊາ unsweetened.
• ຄ່ ຳ ຄືນທີ່ສອງ. ແກ້ວ ryazhenka ທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ.

ຄວາມສົດໃສດ້ານຂອງການກິນອາຫານມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບຢ້ານ, ແຕ່ສູດທັນສະ ໄໝ ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານແປກໃຈກັບຄວາມຫລາກຫລາຍແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພວກມັນ.

ອາຫານແຊບ

ສຳ ລັບປະຊາຊົນທີ່ປະສົບກັບພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດໃນ ຄຳ ຖາມ, ຜູ້ທີ່ຢາກມີຄວາມຮູ້ສຶກດີແລະພ້ອມກັນກິນອາຫານແຊບ, ວິທີແກ້ໄຂຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ ເໝາະ ສົມ:

ສູດເລກ 1. ຖົ່ວແລະຖົ່ວທີ່ມີຜັກບົ່ວ.

legumes ຈະເຫມາະທັງສົດແລະ frozen. ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະເຮັດອາຫານຮ້ອນຫລາຍກວ່າ 10 ນາທີ, ເພາະວ່າຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນສານທີ່ມີປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ທີ່ມີຢູ່ໃນຜັກເຫລົ່ານີ້ຈະສູນຫາຍໄປ.

ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານທ່ານຈະຕ້ອງການ:

• ຖົ່ວຂຽວແລະຖົ່ວ - 400 ກຣາມ,
• ຜັກບົ່ວ - 400 ກໍາ
• flour - 2 tbsp. ທ.,
• ມັນເບີ - 3 tbsp. ທ.,
• ນ້ໍານາວ - 1 tbsp. ທ.,
• ໝາກ ເລັ່ນ - 2 tbsp. ທ.,
• ຜັກທຽມ - 1 ຫົວຜັກທຽມ,
• ສີຂຽວ, ເກືອ - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ.

ແຕ່ງກິນຕາມໂຄງການນີ້:

1. ປົນ¾ tbsp ໃນແຊ່ ທ ມັນເບີ, ເອົາ ໝາກ ຖົ່ວໃສ່ແລະຈືນປະມານ 3 ນາທີ. ຈາກນັ້ນ, ກໍ່ປິດຖ້ວຍແລະຊິມຈົນກວ່າຈະປຸງແຕ່ງ. ໃນລັກສະນະດຽວກັນທີ່ພວກເຂົາເຮັດກັບຖົ່ວຂຽວ.
2. ປອກຜັກບົ່ວແລະsautéໃນມັນເບີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖອກໃສ່ແປ້ງແລະຄ້າງໄຟອີກ 3 ນາທີ.
3. ຈຸ່ມ ໝາກ ເລັ່ນດ້ວຍນ້ ຳ, ຖອກລົງໃນ ໝໍ້, ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ເກືອແລະສີຂຽວ, ປະໄວ້ 3 ນາທີພາຍໃຕ້ຝາປິດ.
4. ຖົ່ວເຫຼືອງທີ່ກຽມພ້ອມທີ່ຈະສົ່ງໄປຜັກບົ່ວ, ໃສ່ຜັກທຽມທີ່ກະຕັນຍູ, ອົບອຸ່ນສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃຫ້ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ປິດ. ຮັບໃຊ້ຢູ່ເທິງໂຕະ, ຖີ້ມຈານພ້ອມກັບ ໝາກ ເລັ່ນ.

ສູດເລກ 2. ອາຫານ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຍັງສາມາດປະກອບມີ "ກະແລັມດອກໄມ້ແລະດອກກຸຫລາບໃນ ໝາກ ເລັ່ນແລະນ້ ຳ ຊອດສົ້ມ." ສ່ວນປະກອບຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນ:

• zucchini - 300 ກໍາ
• ກະລໍ່າປີ - 400 ກຣາມ,
• flour - 3 tbsp. ທ.,
• ມັນເບີ - 2 tbsp. ທ.,
• ຄີມສົ້ມ - 200 ກໍາ,
• ketchup - 1 tbsp. ທ.,
• ຜັກທຽມ - 1 ຫົວຜັກທຽມ,
• ໝາກ ເລັ່ນ - 1 ຊິ້ນ.,
• dill, ເກືອ.

1. ລ້າງ ໝາກ ຂີ້ຫູດໃຫ້ດີແລະຕັດເປັນກ້ອນນ້ອຍໆ. ລ້າງຜັກກາດແລະແບ່ງອອກເປັນຊໍ່ດອກແຍກຕ່າງຫາກ.
2. ຕົ້ມຜັກໃນນ້ໍາຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງຢ່າງເຕັມທີ່, ຂື້ນໃນ colander ແລະປ່ອຍໃຫ້ນ້ໍາແຫຼວ.
3. ເອົາແປ້ງເຂົ້າໄປໃນເຕົາຂົ້ວແລະອົບມັນກັບມັນເບີ. ຄ່ອຍໆໃສ່ຄີມສົ້ມ, ລະດູທີ່ມີ ketchup, ຜັກທຽມ, ເກືອແລະພືດສະຫມຸນໄພ, stirring ຢູ່ສະເຫມີ.
4. ເອົາຜັກທີ່ຕົ້ມມາກ່ອນໃສ່ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ເລັ່ນທີ່ກຽມໄວ້ແລ້ວແລະປະໄວ້ 4 ນາທີ. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍ ໝາກ ເລັ່ນ.

ສູດເລກ 3. Zucchini stuffed ກັບ buckwheat ແລະເຫັດແນ່ນອນວ່າຈະຂໍອຸທອນກັບ gourmet ໃດ. ຄາບອາຫານທີ່ປະກອບມີການຄົ້ນຄ້ວາການເຮັດອາຫານແບບນີ້ຈະບໍ່ລົບກວນຄົນເຈັບ.

ສ່ວນປະກອບຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນ:

• ຂະຫນາດນ້ອຍຫນຸ່ມ zucchini - 4 pcs.,
• buckwheat - 5 tbsp. ທ.,
• champignons - 8 ຊິ້ນ.,
• ເຫັດແຫ້ງ - 2 ເມັດ.,
• ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ.,
• ຜັກທຽມ - 1 ຫົວຜັກທຽມ,
• ຄີມສົ້ມ - 200 ກໍາ,
• flour - 1 tbsp. ທ.,
• ນ້ ຳ ມັນຜັກ - ສຳ ລັບຈືນ,
• ເກືອ, pepper, ຄູ່ນ່ຶຂອງຫມາກເລັ່ນ cherry ເປັນ.

1. ຈັດຮຽງແລະລ້າງຮ່ອງ, ຖອກ 1: 2 ດ້ວຍນ້ ຳ ແລະໃສ່ໄຟ.
2. ຫຼັງຈາກຕົ້ມຕື່ມໃສ່ຜັກບົ່ວທີ່ຟັກ, ເຫັດແຫ້ງ, ເກືອ. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນ, ປົກຄຸມ ໝໍ້ ແລະປຸງແຕ່ງ 15 ນາທີ.
3. Prew stewpan ແລະໃສ່ກະປchampອງທີ່ມີຟັກແລະຜັກທຽມທີ່ຮູ້ບຸນຄຸນ, ຈືນໃສ່ນ້ ຳ ມັນປະມານ 5 ນາທີ, ປະສົມກັບເຂົ້າ ໜົມ ສຳ ເລັດຮູບແລະປະສົມເຂົ້າກັນ.
4. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຮືອອອກຈາກ zucchini, ຕັດໃຫ້ຍາວແລະເອົາເນື້ອຫນັງອອກ (ເຮັດຊອດຈາກມັນ, ຮູ້ບຸນຄຸນ, ຈືນແລະເພີ່ມຄີມສົ້ມແລະແປ້ງ, ເກືອແລະປະສົມ).
5. ປັ່ນເຮືອຜັກທີ່ມີເກືອພາຍໃນ, ຕື່ມດ້ວຍ buckwheat, ລອກດ້ວຍຊອດຄີມສົ້ມ. ອົບໃນເຕົາອົບຢ່າງຫນ້ອຍເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຈົນກ່ວາອ່ອນ. ເຮັດໃຫ້ມີສີຂຽວແລະຫມາກເລັ່ນ cherry.

ນອກນັ້ນຍັງມີການປ່ຽນສະຫຼັດທີ່ມີລົດຊາດແຊບທີ່ຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ສູດອາຫານລວມທັງ kohlrabi ແລະ ໝາກ ແຕງ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງລະດູຮ້ອນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນຜັກສົດຫຼາຍ, ສະນັ້ນການປະສົມວິຕາມິນດັ່ງກ່າວແມ່ນກຽມພ້ອມທີ່ດີທີ່ສຸດຈາກສ່ວນປະກອບທີ່ຈີກຈາກສວນ.

• kohlrabi ຜັກກາດ - 300 g,
• ແຕງ - 200 ກໍາ
• ຜັກທຽມ - 1 ຫົວຜັກທຽມ,
• ເກືອ, ພິກໄທ, ໝາກ ເຜັດ,
• ນ້ ຳ ມັນຜັກ ສຳ ລັບແຕ່ງກາຍ.

1. ລ້າງ, ປອກເປືອກແລະຮູ້ບຸນຄຸນ kohlrabi.
2. ລ້າງແຕງດ້ວຍນ້ໍາແລະຕັດເປັນເສັ້ນດ່າງ.
3. stir ຜັກ, ເພີ່ມຜັກທຽມ, ເກືອແລະພືດສະຫມຸນໄພ, ລະດູການທີ່ມີນ້ໍາມັນ.

ສະຫຼັດ "Smart" ຈະເບິ່ງດີໃນຕາຕະລາງງານບຸນ. ສຳ ລັບລາວທ່ານຕ້ອງການ:

• ຖົ່ວຂຽວ - 200 ກຣາມ,
• ຣາວກັບແກະຂຽວ - 200 ກຳ
• ກະລໍ່າປີ - 200 ກໍາ,
• ຫມາກໂປມ - 1 pc.,
• ຫມາກເລັ່ນ - 2 ຊິ້ນ.,
• ໃບຂີ້ຫູດ
• parsley, dill,
• ນ້ໍານາວ - 2 tbsp. ທ.,
• ນ້ໍາມັນຜັກ - 3 tbsp. ທ.,
• ເກືອ.

1. ຕົ້ມກະລໍ່າປີ, ຖົ່ວແລະຖົ່ວໃນນ້ ຳ ເກືອ.
2. ປັ່ນ ໝາກ ເລັ່ນເປັນແຫວນບາງໆ, ໝາກ ແອບເປີ້ນເປັນທ່ອນໆ (ຖອກໃສ່ຊອດທັນທີດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນຈະເຮັດໃຫ້ມືດແລະເສີຍຫາຍໄປ).
3. ຈັດວາງເປັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ກວມເອົາແຜ່ນທີ່ມີໃບ lettuce ລ້າງ, ກະແຈກກະຈາຍວົງມົນຂອງຫມາກເລັ່ນໃນຫນຶ່ງຊັ້ນໃສ່ແຄມຂອງຖ້ວຍ, ວາງ ໝາກ ຖົ່ວໃສ່ແຫວນ, ກະລໍ່າປີ - ໃນລັກສະນະດຽວກັນ (ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນໂຕກ່ອນໆ), ຕື່ມໃສ່ກາງດ້ວຍຖົ່ວ. ຢູ່ເທິງສຸດ, ເອົາ ໝາກ ໂປມທີ່ຟັກງາມໆລົງໃນແຜ່ນສະໄລ້. ປັ່ນອາຫານດ້ວຍພືດສະຫມຸນໄພຟັກ - dill ແລະ parsley. ແຕ່ງ ໜ້າ ໃຫ້ນ້ ຳ ມັນຜັກ, ເກືອແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ.

ອາຫານ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດ ນຳ ມາເຊິ່ງຜົນປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່, ແຕ່ຍັງມີຄວາມສຸກ ນຳ ອີກ. ອອກຈາກການຕັດສິນໃຈເຮັດອາຫານທີ່ແຊບແລະຕົ້ນສະບັບຂອງທ່ານໃນ ຄຳ ເຫັນ, ພວກເຮົາຈະເຜີຍແຜ່ມັນ.

ອາການຂອງພະຍາດ pancreatic ໃນແມ່ຍິງ

ພະຍາດກະຕຸກແມ່ນອະໄວຍະວະທີ່ເຮັດວຽກຫຼາຍຢ່າງຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານເຊິ່ງສັງເຄາະເອນໄຊແລະຮໍໂມນ. ມັນມີໂຄງສ້າງທາງກາຍຍະວິພາກທີ່ ທຳ ມະດາແລະປະກອບດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອຕ່ອມແລະຕ່ອມທີ່ລຽບຕາມນ້ ຳ ເຕົ້າຮູ້ທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍໄປຫາ duodenum.

ຄວາມຈິງທີ່ວ່າກະຕຸກແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ປະຊາຊົນບໍ່ຮູ້ທັນທີ.ເນື່ອງຈາກສະຖານທີ່ເລິກຂອງມັນຢູ່ພາຍໃນຮ່າງກາຍ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ສຸດທີ່ຈະເຫັນຂໍ້ບົກພ່ອງແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການກວດກາຢ່າງລະອຽດ.

ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດ pancreatic ໃນແມ່ຍິງແມ່ນການກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ, ການກິນອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດ, ການບໍ່ມີປະໂຫຍດທາງຮ່າງກາຍແລະພະຍາດທາງເດີນອາຫານຂອງ ລຳ ໄສ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນກໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງອະໄວຍະວະ ໜຶ່ງ, ເຊິ່ງເປັນລັກສະນະຂອງເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ອ່ອນແອຂອງມະນຸດ.

ບໍ່ມີຂໍ້ມູນຢ່າງເປັນທາງການກ່ຽວກັບຜູ້ໃດທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການພັດທະນາຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ ແລະພະຍາດເສັ້ນປະສາດອື່ນໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປະຕິບັດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນແມ່ນແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ. ປັດໄຈດັ່ງກ່າວເປັນຢາທີ່ຍືດເຍື້ອແລະຄວບຄຸມບໍ່ໄດ້, intoxication, ພະຍາດຕິດເຊື້ອໄວຣັດແລະການລະບາດຂອງແມ່ກາຝາກຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບໄດ້.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການເຮັດວຽກຂອງໂຣກ Pancreatic ເຮັດໃຫ້ມີລັກສະນະຂອງພະຍາດຕ່າງໆ, ຄື:

• ພະຍາດເບົາຫວານ
• ໂຣກຜີວ ໜັງ,
• necosis pancreatic,
• ໂຣກ neoplasms ທີ່ອ່ອນເພຍແລະເປັນອັນຕະລາຍ,
• ເສັ້ນປະສາດເສັ້ນເລືອດ.

ອາການ ທຳ ອິດ

ໃນໄລຍະຕົ້ນໆ, ອາການຂອງພະຍາດ pancreatic ໃນແມ່ຍິງແມ່ນສະແດງອອກບໍ່ດີແລະອາດຈະບໍ່ມີເລີຍ. ສາເຫດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນອາດຈະເປັນອາການເຈັບບໍລິເວນຜົ້ງທ້ອງເບື້ອງຊ້າຍ, ເຊິ່ງມັກຈະເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າຫຼືໃກ້ກາງຄືນ. ອາການເຈັບດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນໂຣກສັ່ນສະເທືອນແລະໃຫ້ພາຍໃຕ້ແຜ່ນໄຫລ່ບ່າໄຫລ່.

ໃນຂະນະທີ່ພະຍາດດັ່ງກ່າວພັດທະນາ, ອາການລັກສະນະອື່ນໆປະກົດວ່າ:

• ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານຈົນກ່ວາການຫາຍຕົວຂອງມັນສົມບູນ,
• ປະກົດການ dyspeptic - ທ້ອງຜູກ, ອາການຖອກທ້ອງ, ທ້ອງອືດແລະກະເພາະລໍາໄສ້, ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ລໍາໄສ້ອຸດຕັນ,
• ໂຕນຜິວຫນັງແຫ້ງແລະຈາງ
• ສີເຫຼືອງຂອງ sclera ຂອງຕາ,
• ປວດຮາກ, ຮາກ,
• ຄວາມອ່ອນເພຍແລະການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າອາການຂອງພະຍາດ pancreatic ໃນແມ່ຍິງແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບການສະແດງຂອງພະຍາດ gynecological. ນີ້ແມ່ນອີກເຫດຜົນ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຍິງໄປຫາພະຍາດ gastroenterologist ຊ້າເກີນໄປ.

ໂຣກປອດອັກເສບ

Pancreatitis ແມ່ນພະຍາດອັກເສບຂອງຕັບ, ພ້ອມດ້ວຍການລະເມີດ ໜ້າ ທີ່ພາຍນອກແລະພາຍໃນ. ສາເຫດທັນທີຂອງມັນແມ່ນການອຸດຕັນຂອງທໍ່ລະບາຍໂດຍ neoplasms ຫຼືແກນຈາກຕ່ອມຂົມ.

ການໂຈມຕີຂອງໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມສາມາດເກີດຂື້ນຢ່າງກະທັນຫັນຫຼັງຈາກກິນອາຫານທີ່ມີໃຈປະສົມກັບເຫຼົ້າ. ການໂຈມຕີດັ່ງກ່າວສ່ວນໃຫຍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການດື່ມເຫຼົ້າ.

ອາຫານຫວ່າງທີ່ເຢັນ - ອາຫານທີ່ມີສານເຄມີ, ອາຫານເປັນຕົ້ນ, ເຫັດດອງແລະຜັກສາມາດເລັ່ງການພັດທະນາຂອງຂະບວນການອັກເສບ. 3 ໃນ 10 ຄົນເຈັບໃນເວລາເລີ່ມຕົ້ນຂອງການໂຈມຕີມີການບົ່ງມະຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດທາງເດີນອາຫານຂອງ ລຳ ໄສ້. ໃນເກືອບ 10% ຂອງກໍລະນີ, ໂຣກປອດອັກເສບສ້ວຍແຫຼມສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ, ການບາດເຈັບຂອງ ລຳ ໄສ້, ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດຫຼືເປັນພິດ.

ອາການ ນຳ ຂອງພະຍາດແມ່ນອາການເຈັບ epigastric ຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍອາການປວດຮາກ, ເຮັດໃຫ້ຮາກ. ຜູ້ປ່ວຍເກືອບທຸກຄົນມີອາການເບັງ, ກ້າມກ້າມໃນທ້ອງ, ແລະສະທ້ອນອາການເຈັບຫລັງ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າເປັນໂຣກ pancreatitis, ທ່ານບໍ່ຄວນສະກັດກັ້ນອາການເຈັບດ້ວຍຢາຄຸມ ກຳ ເນີດຫລືຢາທີ່ໃຊ້ດ້ວຍຕົນເອງ, ເພາະວ່າອາການຂອງພະຍາດ pancreatic ສາມາດສັບສົນງ່າຍກັບການໂຈມຕີຂອງຕິ່ງອັກເສບຫຼືໂຣກ cholecystitis.

ໂຣກປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ

ໃນທີ່ສຸດໂຣກປອດອັກເສບສາມາດກາຍເປັນຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອ, ເຊິ່ງມີລັກສະນະການສ້າງຂອງໂຣກອັນທີ່ເອີ້ນວ່າແລະການ ທຳ ລາຍຂອງຈຸລັງອະໄວຍະວະທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້. ຮູບລັກສະນະຂອງຄວາມເຈັບປວດໃນ hypochondrium ເບື້ອງຊ້າຍແມ່ນສະດວກໂດຍຂະບວນການອັກເສບ, ການປ່ຽນແປງຂອງໂຄງສ້າງຂອງເຍື່ອແລະການອຸດຕັນຂອງທໍ່.

ການປະກອບຂອງເນື້ອງອກແລະຮອຍແປ້ວເຮັດໃຫ້ການໄຫຼອອກຂອງນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດ, ເຊິ່ງຜົນຈາກຄວາມກົດດັນໃນທໍ່ລະບາຍເພີ່ມຂື້ນແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນທ້ອງຖິ່ນຖືກລົບກວນ. ເນື່ອງຈາກການອັກເສບ, ຈຸດຈົບຂອງເສັ້ນປະສາດຂະຫຍາຍແລະໃຄ່ບວມ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການເຈັບແລະບໍ່ສະບາຍ. ຄວາມເຈັບປວດສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ 30-40 ນາທີຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າຫຼືລົບກວນຄົນເປັນປະ ຈຳ.ລັກສະນະຂອງຄວາມເຈັບປວດສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ paroxysmal, ເປັນຕາເຈັບ.

Cyst ແລະ pseudocyst

cyst pancreatic ແມ່ນການສ້າງຕັ້ງທີ່ມີທາດແຫຼວພາຍໃນເຊິ່ງບັນຈຸນ້ ຳ ກະຕຸກ, ຈຸລັງ parenchyma ທີ່ຕາຍແລ້ວ, ເລືອດຫລື ໜອງ. ໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງສາມາດເປັນໂຣກເກີດມາໄດ້ຫຼືໄດ້ມາ, ການພັດທະນາຂອງມັນເລີ່ມຕົ້ນຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງໂຣກຊືມມ້ຽນທີ່ມີຢູ່ແລ້ວໃນອາທິດທີ 3-4.

ສຳ ລັບການຮັກສາຂໍ້ກະດູກ, ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາໄດ້ ນຳ ໃຊ້ DiabeNot ຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນ. ເບິ່ງຄວາມນິຍົມຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານສົນໃຈ.

ໂຣກຜີວອັກເສບຊໍາເຮື້ອແມ່ນສັບສົນໂດຍການສ້າງແບບ cystic ໃນປະມານ 15 ໃນ ໜຶ່ງ ຮ້ອຍກໍລະນີຍ້ອນການດື່ມເຫຼົ້າ, ແລະຄວາມເຈັບປວດຂອງອະໄວຍະວະ. ໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງສາມາດປະກົດຕົວຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງໂຣກ cholelithiasis ແລະເນື້ອງອກ.

ອາການຂອງພະຍາດ pancreatic ໃນການມີ cyst ແມ່ນມີດັ່ງນີ້:

• ມີອາການເຈັບປວດຢູ່ບໍລິເວນສາມສ່ວນເທິງຂອງທ້ອງຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ,
• ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ ໜັກ ໃນກະເພາະອາຫານ
• ປວດຮາກ, ຮາກ, ອາຈົມຜິດປົກກະຕິ,
• ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.

ການຮັກສາດ້ວຍການຜ່າຕັດຂອງ ໜິ້ວ, ການເລືອກເຕັກນິກແມ່ນຂື້ນກັບຂະ ໜາດ ແລະສາເຫດຂອງການສ້າງ, ສະພາບຂອງທໍ່ແລະລະດັບຂອງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະ.

ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ Pancreatic

ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກມະເຮັງ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງກະທັນຫັນໂດຍມີອາການເຈັບແອວແລະແຫຼມທີ່ແຜ່ລາມໄປທາງເບື້ອງຊ້າຍ, ບ່າໄຫລ່ແລະດ້ານຫລັງ. ຄົນເຈັບ 7 ໃນ 10 ຄົນໄດ້ເຂົ້ານອນໂຮງ ໝໍ ໃນສະພາບທີ່ມີອາການມຶນເມົາທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເຊິ່ງສະແດງເຖິງຄວາມຄືບ ໜ້າ ຢ່າງໄວວາ.

ສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກອາການເຈັບປວດ, ອາການຮາກບໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນ, ເຊິ່ງບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໄດ້ຮັບອາຫານ. ອາການປວດຮາກອາດຈະບັນຈຸນໍ້າບີຫຼືເລືອດ, ຮ່າງກາຍຈະຂາດນໍ້າ, ແລະການເຮັດວຽກຂອງປັດສະວະຫຼຸດລົງ.

ມີໂຣກ necosis, panfreatic ແມ່ນການສັງເກດເຫັນ, ການບວມອອກແມ່ນມີສີແດງແກມສີອອກແດງຈາກເສັ້ນເລືອດຝອຍຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອອ່ອນໆປາກົດຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ ໃນການຄາດຄະເນຂອງກະຕຸນ. ຜິວຫນັງໃຊ້ເວລາເປັນສີເຫຼືອງອ່ອນໆຫຼືສີຂີ້ເຖົ່າໃນໂລກແລະກາຍເປັນຫວັດໃນການ ສຳ ພັດ.

ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນປະກອບດ້ວຍໂຣກຫົວໃຈ, ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ. ຄົນເຈັບມັກຈະຫາຍໃຈຫຼາຍ, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຮຸນແຮງຂອງຮ່າງກາຍ. ເນື່ອງຈາກການລະລາຍຂອງສານພິດຫຼາຍເກີນໄປແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງພັດທະນາ. ຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະ ໝອງ ແມ່ນສະແດງອອກໂດຍຄວາມສັບສົນ, ການຄິດໄລ່ຫຼາຍເກີນໄປ, ການສູນເສຍແນວທາງ. ໃນ 30% ຂອງບັນດາກໍລະນີ, ອາການມຶນເມົາເກີດຂື້ນ.

ໂຣກ fibrosis Cystic

ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກມະເລັງ. ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດມີຜົນກະທົບບໍ່ພຽງແຕ່ກະຕຸກ, ແຕ່ຍັງມີຕັບ, ລຳ ໄສ້, ເຫື່ອແລະຕ່ອມນ້ ຳ ລາຍ.

ເດັກນ້ອຍອາຍຸຈົ່ມກ່ຽວກັບ colic ໃນທ້ອງ, ອາຈົມບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຕຶງຄຽດພາຍໃຕ້ກະດູກ, ແລະປວດຮາກ. ໃນຄົນເຈັບໄວ ໜຸ່ມ, ໂຣກ fibrosis cystic ແມ່ນສະແດງອອກໂດຍອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການພັດທະນາແລະການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ,
• ໄອແຫ້ງດ້ວຍລົມຫາຍໃຈແລະຫາຍໃຈສັ້ນ,
• ອາການໃຄ່ບວມແລະເຫື່ອອອກຫລາຍເກີນໄປຍ້ອນການລະລາຍຂອງເກືອຫຼາຍຂື້ນ,
• ອາຈົມເລື້ອຍໆມີກິ່ນ ເໝັນ ທີ່ມີກິ່ນ ເໝັນ ແລະບໍ່ຄ່ອຍຖືກລ້າງແລະລ້າງອອກ.

Neoplasms

ມະຫາຊົນຂອງເນື້ອງອກສາມາດປະກອບຢູ່ໃນເຂດ endocrine ຫຼື exocrine ຂອງ pancreas. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ໂຣກຕ່ອມນ້ ຳ ຕານໃນຕັບເປັນໂຣກເນື້ອງອກ. ອາການຂອງມັນມັກຈະບໍ່ສະເພາະແລະການປະຕິບັດບໍ່ປາກົດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຊອກຄົ້ນຫາຊ້າ.

ອາການເຈັບປວດແລະອາການລັກສະນະ - ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະຄວາມອ່ອນເພຍທົ່ວໄປ - ເກີດຂື້ນກັບໂຣກ metastasis ເທົ່ານັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ຫນ້າທີ່ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງອະໄວຍະວະຍ່ອຍໄດ້ຖືກລົບກວນ.

ເນື້ອງອກເນື້ອງອກແມ່ນຫາຍາກແລະຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນຕົ້ນຕໍຈາກຈຸລັງທີ່ສັງເຄາະເອນໄຊການຍ່ອຍອາຫານ. Neoplasms ທີ່ພັດທະນາຢູ່ໃນເຂດ endocrine ຂອງໂຣກມະເລັງແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດແລະມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຮໍໂມນ.ສຸດທ້າຍມີຮູບພາບທາງຄລີນິກທີ່ມີຊີວິດຊີວາທີ່ສຸດ, ນັບຕັ້ງແຕ່ພວກມັນສັງເຄາະສານທີ່ມີສານເຄມີທີ່ມີຊີວິດຊີວາຫຼາຍ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດ "ການລະເບີດຂອງຮໍໂມນ" ທີ່ແທ້ຈິງໃນຮ່າງກາຍ.

ການສຶກສາໃນມໍ່ໆມານີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທັງເນື້ອງອກທີ່ມີອາການອ່ອນແລະມະເລັງພັດທະນາໃນແມ່ຍິງສອງເທົ່າຂອງຜູ້ຊາຍ. ຕາມກົດລະບຽບ, ພວກເຂົາຖືກກວດຫາໂຣກນີ້ຢູ່ໃນອາຍຸ 35 ຫາ 50 ປີ.

ເນື້ອງອກອາດຈະປາກົດຢູ່ໃນສ່ວນໃດສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງກະຕຸກ - ໃນຫົວ, ຮ່າງກາຍຫຼືຫາງ. ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ບໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະສ້າງຕັ້ງທ້ອງຖິ່ນທີ່ຊັດເຈນຂອງໂຣກ neoplasm. ເນື້ອງອກສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ສະແດງອອກມາເປັນເວລາຫຼາຍປີ. ລັກສະນະທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງພວກມັນສາມາດຄາດເດົາໄດ້ໂດຍການຈະເລີນເຕີບໂຕຊ້າ, ການບໍ່ມີສັນຍານທີ່ອອກສຽງແລະກໍລະນີຂອງມະເລັງໂຣກມະເຮັງໃນຍາດພີ່ນ້ອງ.

ເນື້ອງອກເຊັ່ນ: cystadenocarcinoma ແລະ cystadenoma ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການລັກສະນະລັກສະນະເມື່ອມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ແລະບັນດາອະໄວຍະວະໃກ້ຄຽງ - ລຳ ໄສ້, ເສັ້ນປະສາດເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດ.

ດ້ວຍໂຣກ insulinoma, ລະດັບ insulin ໃນເລືອດແມ່ນເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກລະລາຍນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ການພັດທະນາຂອງ gastrinoma ແມ່ນພ້ອມດ້ວຍການກະຕຸ້ນຂອງການປ່ອຍອາຊິດ hydrochloric ແລະລັກສະນະຂອງແຜໃນກະເພາະອາຫານແລະແຜໃນ duodenal.

Vipoma ແມ່ນເນື້ອງອກທີ່ຫາຍາກທີ່ສຸດ, ອາການຕົ້ນຕໍຂອງມັນແມ່ນອາການຖອກທ້ອງທີ່ຍືດເຍື້ອແລະເປັນເວລາດົນ, ເຊິ່ງມັນກໍ່ເກີດຂື້ນເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີອາຫານໃນກະເພາະອາຫານ.

ໂຣກມະເລັງໃນໂຣກ Pancreatic, ຫຼືໂຣກມະເລັງມະເລັງ, ແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍການໄຫລວຽນຄືກັບອາການປັ່ນປ່ວນ, ອາການເຈັບທ້ອງນ້ອຍແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈ.

ສະຖິຕິສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປະມານ 40% ຂອງກໍລະນີຂອງການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມຈະສິ້ນສຸດລົງເຖິງຄວາມຕາຍ. ເນື່ອງຈາກການອັກເສບຂອງຕັບອ່ອນໃນໃບສ້ວຍແຫຼມມັກຈະມາກ່ອນໂດຍອາການລັກສະນະ, ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຖືກລະເລີຍ. ໂດຍການສະ ໝັກ ການປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາ, ທ່ານສາມາດຫລີກລ້ຽງການຮັກສາໃນໄລຍະຍາວແລະອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ. ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!

ວິທີສັກຢາອິນຊູລິນແລະເວລາໃດ?

Insulin ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1. ເຕັກນິກໃນການບໍລິຫານຢາອິນຊູລິນແລະລະຫັດຍ່ອຍໃນການຄິດໄລ່ປະລິມານຢາຄວນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເຄີຍພົບກັບພະຍາດນີ້. ສະນັ້ນ, ເຮົາເລີ່ມຕົ້ນ ຄຳ ອະທິບາຍກ່ຽວກັບຫຼັກການຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນຕາມ ລຳ ດັບ.

• ວິທີການບໍລິຫານອິນຊູລິນ?
• ການເລືອກເຂັມສັກຢາອິນຊູລິນ
• ການເລືອກປະເພດຂອງອິນຊູລິນ
• ການກະກຽມປາກກາ syringe ສໍາລັບການນໍາໃຊ້
• ການກະກຽມຂອງ insulin ສໍາລັບການນໍາໃຊ້
• ການຕັ້ງຄ່າເຂັມ
• ການ ກຳ ຈັດອາກາດອອກຈາກລົດເຂັນ
• ການຕັ້ງຄ່າຢາ
• ການເລືອກສະຖານທີ່ສັກຢາອິນຊູລິນ
• ການສັກຢາອິນຊູລິນ
• ກວດເບິ່ງທາດ Insulin ທີ່ຢູ່ໃນ Cartridge
• ການປ່ຽນໄສ້ຕອງ ໃໝ່
• ເຕັກນິກໃນການບໍລິຫານອິນຊູລິນໂດຍໃຊ້ syringe (insulin)
• ການດູແລສະຖານທີ່ສັກຢາ
• ລະບຽບການບໍລິຫານອິນຊູລິນ

ວິທີການບໍລິຫານອິນຊູລິນ?

ຢາດັ່ງກ່າວສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໂດຍໃຊ້ເຂັມຂັດອິນຊູລິນທີ່ຖືກຖິ້ມຫຼືໃຊ້ແບບທັນສະ ໄໝ - ປາກກາ syringe.

ເຂັມຂັດອິນຊູລິນທີ່ ທຳ ມະດາແມ່ນມາດ້ວຍເຂັມທີ່ຖອດອອກໄດ້ຫຼືມີເຂັມທີ່ຕິດຕັ້ງ. ເຂັມສັກຢາທີ່ມີເຂັມສັກຢາລວມເຂົ້າສັກຢາອິນຊູລິນທັງ ໝົດ ໃນສ່ວນທີ່ເຫລືອ, ໃນຂະນະທີ່ໃນເຂັມທີ່ມີເຂັມທີ່ຖອດອອກໄດ້, ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງອິນຊູລິນຍັງຢູ່ໃນປາຍ.

ເຂັມຂັດ Insulin ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ລາຄາຖືກທີ່ສຸດ, ແຕ່ວ່າມັນມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງມັນ:

• insulin ຕ້ອງໄດ້ລວບລວມຈາກຂວດກ່ອນທີ່ຈະສັກ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາຫຼອດອິນຊູລິນ (ເຊິ່ງສາມາດແຍກໄດ້ໂດຍບັງເອີນ) ແລະເຂັມທີ່ເປັນ ໝັນ ໃໝ່,
• ການກະກຽມແລະການບໍລິຫານອິນຊູລິນເຮັດໃຫ້ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນທ່າທີ່ງຸ່ມງ່າມ, ຖ້າ ຈຳ ເປັນໃຫ້ໃຊ້ຢາໃນສະຖານທີ່ທີ່ແອອັດ,
• ຂະ ໜາດ ຂອງ syringe insulin ມີຂໍ້ຜິດພາດ of 0.5 ໜ່ວຍ (ຄວາມບໍ່ຖືກຕ້ອງໃນປະລິມານຂອງອິນຊູລິນພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂບາງຢ່າງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ),
• ການປະສົມອິນຊູລິນສອງຊະນິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນ ໜຶ່ງ ເຂັມສັກຢາມັກຈະມີບັນຫາ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ, ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີອາການຕາບໍ່ຕ່ ຳ, ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ເຖົ້າ,
• ເຂັມສັກຢາ syringe ແມ່ນ ໜາ ກ່ວາ ສຳ ລັບ pens syringe (ເຂັມທີ່ອ່ອນກວ່າ, ການສີດທີ່ບໍ່ເຈັບປວດຈະເກີດຂື້ນ).

ເຂັມສັກຢາແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງເຫລົ່ານີ້, ແລະດັ່ງນັ້ນຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍໂດຍສະເພາະແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບສັກຢາອິນຊູລິນ.

ປາກກາ syringe ມີພຽງແຕ່ສອງຂໍ້ບົກຜ່ອງ - ມັນແມ່ນຕົ້ນທຶນທີ່ສູງ (40 - 50 ໂດລາ) ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບເຂັມສັກຢາ ທຳ ມະດາແລະຄວາມ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີອຸປະກອນດັ່ງກ່າວອີກໃນຫຼັກຊັບ. ແຕ່ປາກກາ syringe ແມ່ນອຸປະກອນທີ່ໃຊ້ ໃໝ່ ໄດ້, ແລະຖ້າທ່ານປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງ, ມັນຈະຢູ່ຢ່າງ ໜ້ອຍ 2-3 ປີ (ຜູ້ຮັບປະກັນ). ເພາະສະນັ້ນ, ໃນຕໍ່ ໜ້າ ພວກເຮົາຈະສຸມໃສ່ປາກກາ syringe.

ພວກເຮົາໃຫ້ຕົວຢ່າງທີ່ຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບການກໍ່ສ້າງຂອງມັນ.

ການເລືອກເຂັມສັກຢາອິນຊູລິນ

ມີເຂັມ ສຳ ລັບ syringe pens 4 mm, 5 mm, 6 mm, 8 mm, 10 ແລະ 12 mm.

ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່, ຄວາມຍາວຂອງເຂັມທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ 6-8 ມມ, ແລະ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນ - 4-5 ມມ.

ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະສັກອິນຊູລິນເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນໄຂມັນ subcutaneous, ແລະການເລືອກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງຄວາມຍາວຂອງເຂັມສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການ ນຳ ເອົາອິນຊູລິນເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ. ນີ້ຈະເລັ່ງການດູດຊຶມຂອງອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ທັງ ໝົດ ກັບການແນະ ນຳ ອິນຊູລິນຂະ ໜາດ ກາງຫລືຍາວ.

ເຂັມສັກຢາ ສຳ ລັບໃຊ້ພຽງຄັ້ງດຽວເທົ່ານັ້ນ! ຖ້າທ່ານປ່ອຍເຂັມສັກຢາເປັນຄັ້ງທີສອງ, ເຂັມຂອງຫລອດອາດຈະກາຍເປັນອຸດຕັນ, ເຊິ່ງຈະ ນຳ ໄປສູ່:

• ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ pen syringe
• ອາການເຈັບໃນໄລຍະສັກ
• ການແນະ ນຳ ຂອງປະລິມານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງ insulin,
• ການຕິດເຊື້ອຂອງສະຖານທີ່ສັກຢາ.

ການເລືອກປະເພດຂອງອິນຊູລິນ

ມີ insulin ສັ້ນ, ກາງແລະຍາວ.

ຢາອິນຊູລິນສັ້ນ (ອິນຊູລິນ / ທາດລະລາຍແບບປົກກະຕິ) ຖືກສີດເຂົ້າໃນກະເພາະອາຫານກ່ອນອາຫານ. ມັນບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນປະຕິບັດທັນທີ, ສະນັ້ນມັນຕ້ອງໄດ້ຖືກໂຍນເຂົ້າປະມານ 20-30 ນາທີກ່ອນກິນເຂົ້າ.

ຊື່ການຄ້າ ສຳ ລັບຢາອິນຊູລິນສັ້ນ: Actrapid, Humulin ປົກກະຕິ, Insuman Rapid (ເສັ້ນດ່າງສີເຫຼືອງຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃສ່ແຜ່ນຕອງ).

ລະດັບ insulin ຈະກາຍເປັນສູງສຸດຫຼັງຈາກປະມານສອງຊົ່ວໂມງ. ເພາະສະນັ້ນ, ຫຼັງຈາກກິນອາຫານຫຼັກປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີອາການກັດເພື່ອຫລີກລ້ຽງການລະລາຍຂອງເລືອດໃນເລືອດ (ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ).

Glucose ຄວນຈະເປັນປົກກະຕິ: ທັງການເພີ່ມຂື້ນແລະການຫຼຸດລົງຂອງມັນກໍ່ບໍ່ດີ.

ປະສິດທິຜົນຂອງ insulin ໃນໄລຍະສັ້ນຫຼຸດລົງຫຼັງຈາກ 5 ຊົ່ວໂມງ. ຮອດເວລານີ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັກຢາອິນຊູລິນສັ້ນອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ແລະກິນໃຫ້ຄົບຖ້ວນ (ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ ຳ).

ນອກນັ້ນຍັງມີອິນຊູລິນທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດ (ເສັ້ນດ່າງສີສົ້ມຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃສ່ກະຕ່າ) - NovoRapid, Humalog, Apidra. ມັນສາມາດຖືກເຂົ້າໄປກ່ອນອາຫານ. ມັນເລີ່ມຕົ້ນປະຕິບັດ 10 ນາທີຫຼັງຈາກການບໍລິຫານ, ແຕ່ຜົນກະທົບຂອງ insulin ຊະນິດນີ້ຫຼຸດລົງຫຼັງຈາກປະມານ 3 ຊົ່ວໂມງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກ່ອນອາຫານຫລັງຄາ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນຕອນເຊົ້າ, ອິນຊູລິນຂອງໄລຍະກາງແມ່ນຖືກສັກເຂົ້າໄປໃນຂາ.

ອິນຊູລິນທີ່ໃຊ້ໃນລະດັບປານກາງແມ່ນໃຊ້ເປັນອິນຊູລິນຂັ້ນພື້ນຖານເພື່ອຮັບປະກັນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດລະຫວ່າງອາຫານ. ຈົ່ງວາງເຂົາໃສ່ຂາ. ຢາເລີ່ມປະຕິບັດພາຍຫຼັງ 2 ຊົ່ວໂມງ, ໄລຍະເວລາຂອງການກະ ທຳ ແມ່ນປະມານ 12 ຊົ່ວໂມງ.

ມີ insulin ທີ່ມີປະສິດຕິພາບຫຼາຍຊະນິດ: NPH-insulin (Protafan, Insulatard, Insuman Bazal, Humulin N - ແຖບສີຂຽວຢູ່ເທິງໄສ້ຕອງ) ແລະ Lenta insulin (Monotard, Humulin L). ການນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ NPH-insulin.

ຢາທີ່ໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວ (Ultratard, Lantus) ເມື່ອປະຕິບັດ 1 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ບໍ່ໃຫ້ລະດັບອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍໃນລະຫວ່າງມື້. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຕົ້ນຕໍເປັນ insulin ພື້ນຖານສໍາລັບການນອນ, ເນື່ອງຈາກວ່າການຜະລິດ glucose ຍັງຖືກປະຕິບັດໃນເວລານອນ.

ຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນ 1 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການສີດ. ການກະ ທຳ ຂອງ insulin ຊະນິດນີ້ໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງ.

ຜູ້ປ່ວຍໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ສາມາດໃຊ້ການສັກຢາອິນຊູລິນເປັນເວລາດົນນານເປັນການ ບຳ ບັດດ້ວຍ monotherapy. ໃນກໍລະນີຂອງພວກເຂົາ, ນີ້ຈະພຽງພໍທີ່ຈະຮັບປະກັນລະດັບ glucose ໃນລະຫວ່າງມື້.

ໄສ້ຕອງ ສຳ ລັບກະດຸມ syringe ມີສ່ວນປະສົມທີ່ກຽມພ້ອມແລ້ວຂອງ insulins ສັ້ນແລະກາງ. ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຊ່ວຍຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິຕະຫຼອດມື້.

ທ່ານບໍ່ສາມາດສັກອິນຊູລິນໃຫ້ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!

ດຽວນີ້ທ່ານຮູ້ເວລາແລະສັກຢາອິນຊູລິນທີ່ຈະສັກ. ບັດນີ້ພວກເຮົາມາເບິ່ງວິທີການຖີ້ມມັນ.

ການກະກຽມປາກກາ syringe ສໍາລັບການນໍາໃຊ້

• ຖອດຝາປິດອອກຈາກປາກກາ syringe ໂດຍຈັບພາກສ່ວນກົນຈັກແລະດຶງຝາໄປທາງຂ້າງ.
• ຍົກຖັງຜູ້ຍຶດເອົາຈາກພາກສ່ວນກົນຈັກ.

• ໃສ່ໄສ້ຕອງໃສ່ຜູ້ຖື.
• screw ຜູ້ຖືກະຕ່າກັບຄືນໄປບ່ອນສ່ວນກົນຈັກ (ຕະຫຼອດທາງ).

ໃສ່ໄສ້ຕອງ Insulin.

ການກະກຽມຂອງ insulin ສໍາລັບການນໍາໃຊ້

ເອົາໃຈໃສ່ກັບປະເພດຂອງອິນຊູລິນ. ມັນມີຄວາມໂປ່ງໃສຫລືມີເມກເລັກນ້ອຍບໍ? ວິທີແກ້ໄຂທີ່ຊັດເຈນ (ນີ້ແມ່ນອິນຊູລິນທີ່ເຮັດວຽກສັ້ນ) ຖືກສັກໂດຍບໍ່ມີການວຸ້ນວາຍກ່ອນ. ວິທີແກ້ໄຂເມກເລັກນ້ອຍ (ນີ້ແມ່ນທາດອິນຊູລິນທີ່ມີປະສິດຕິພາບມາດົນ) ກ່ອນທີ່ຈະສັກ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປົນກັນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ປາກກາ syringe ທີ່ໃສ່ໄສ້ຕອງຕ້ອງໄດ້ຄ່ອຍໆແລະລ້ຽວຢ່າງໄວວາແລະລ້ຽວຢ່າງ ໜ້ອຍ 10 ເທື່ອ (ມັກ 20 ເທື່ອ) ເພື່ອໃຫ້ບານພາຍໃນ syringe pen ປະສົມເນື້ອໃນ. ບໍ່ຄວນສັ່ນໄສ້ຕອງ! ການເຄື່ອນໄຫວບໍ່ຄວນຈະແຫຼມ.

ຖ້າອິນຊູລິນປະສົມເຂົ້າກັນໄດ້ດີ, ມັນກໍ່ຈະກາຍເປັນສີຂາວແລະມີເມກປົກກະຕິ.

ມັນຍັງເປັນສິ່ງທີ່ສົມຄວນທີ່ວ່າກ່ອນທີ່ຈະບໍລິຫານລົດເຂັນອິນຊູລິນຈະຖືກອຸ່ນຢູ່ໃນຝາມືຈົນເຖິງອຸນຫະພູມຫ້ອງ.

Insulin ແມ່ນກຽມພ້ອມສໍາລັບການບໍລິຫານ.

ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້?

ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບວ່າຈະຢູ່ໃນໂຮງ ໝໍ ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານບໍ່ດົນຈະບໍ່ສາມາດໃຫ້ ຄຳ ຕອບທີ່ແນ່ນອນ. ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ, ຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງແຜນການປິ່ນປົວ, ພ້ອມທັງການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ສະພາບແວດລ້ອມຂອງຄົນເຈັບຄວນຮູ້ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະ ນຳ ພະຍາດເບົາຫວານໄປໂຮງ ໝໍ. ຄວາມຕ້ອງການຕົ້ນຕໍແມ່ນການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງທີ່ເປັນເອກະພາບເຂົ້າໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ. ເພາະສະນັ້ນ, ອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຖືວ່າເປັນພື້ນຖານຂອງການ ບຳ ບັດໃດໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ລາວຄວນຈະຫຼີ້ນກິລາ, ແຕ່ວ່າໃນລະດັບປານກາງ. ກິລາທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍແມ່ນໂຍຄະ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ສົນໃຈໃບສັ່ງແພດຂອງອາຫານ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ, ອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງສາມາດພັດທະນາໄດ້, ຂຶ້ນກັບອາການສະຕິ. ກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈວ່າຈະ ນຳ ເອົາພະຍາດເບົາຫວານໄປໂຮງ ໝໍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄຸ້ນເຄີຍກັບຫຼັກການຕົ້ນຕໍຂອງອາຫານ ບຳ ບັດ:

1. ອາຫານຄວນຈະເປັນຄາບຊັ້ນຕໍ່າ, ສະນັ້ນຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນຊັອກໂກແລັດ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ນ້ ຳ ກ້ອນ, ນ້ ຳ ຕານແລະຂອງຫວານອື່ນໆ. ໃນບາງກໍລະນີ, ປະລິມານຜະລິດຕະພັນທີ່ຕ້ອງຫ້າມ ໜ້ອຍ ສຸດແມ່ນຖືກອະນຸຍາດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນໃນສະຖານທີ່ໂຮງ ໝໍ.
2. ອາຫານທີ່ຖືກສົ່ງຜ່ານຕ້ອງມີປະລິມານການໂຫຼດຂອງວິຕາມິນ.
3. ອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ແລະໄຂມັນຕໍ່າແມ່ນດີທີ່ສຸດ. ອາຫານທະເລແມ່ນມີປະໂຫຍດຫລາຍ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2.
4. ຜະລິດຕະພັນນົມແລະນົມ, ພ້ອມທັງອາຫານທີ່ຜະລິດຈາກພວກມັນແມ່ນດີເລີດ. ຜະລິດຕະພັນປະເພດນີ້ຄວນຖືກລວມເຂົ້າໃນເມນູພະຍາດເບົາຫວານທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ກົດລະບຽບງ່າຍໆຈະຊ່ວຍຄົນເຈັບໃຫ້ກັບຄືນມາຢ່າງໄວວາແລະກັບບ້ານ. ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ຈະບອກທ່ານສິ່ງທີ່ຄວນກິນກັບໂລກເບົາຫວານ.

ການຕັ້ງຄ່າເຂັມ

• ຖອດເຂັມທີ່ຖືກຖິ້ມອອກຈາກການຫຸ້ມຫໍ່ຂອງມັນ. ຢ່າເອົາ ໝວກ ອອກຈາກເຂັມ!
• ຖອດສະຕິກເກີປ້ອງກັນອອກຈາກຝານອກຂອງເຂັມ.
• ລອກເອົາ ໝວກ ໃສ່ເຂັມໃສ່ສ່ວນປະກອບຂອງເຂັມ syringe.

ການ ກຳ ຈັດອາກາດອອກຈາກລົດເຂັນ

• ລ້າງມືໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູແລະນໍ້າ.
• ຖອດຫົວເຂັມພາຍນອກຂອງປາກກາ syringe ແລະວາງມັນໄວ້. ເອົາເຂັມພາຍໃນຂອງເຂັມອອກຢ່າງລະມັດລະວັງ.

• ກຳ ນົດຫົວເຂັມ ສຳ ລັບ 4 ຫົວ ໜ່ວຍ (ສຳ ລັບລົດເຂັນ ໃໝ່) ໂດຍການກົດປຸ່ມກະຕຸ້ນແລະ ໝຸນ ມັນ. ປະລິມານຢາອິນຊູລິນທີ່ຕ້ອງການຄວນຈະຖືກລວມເຂົ້າກັບເຄື່ອງ ໝາຍ ຊີ້ໃນ ໜ້າ ຈໍສະແດງຜົນ (ເບິ່ງຮູບຂ້າງລຸ່ມນີ້).

• ໃນຂະນະທີ່ຖືປາກກາ syringe ດ້ວຍເຂັມຂຶ້ນ, ແຕະໃສ່ແຜ່ນຕອງອິນຊູລິນໂດຍນິ້ວມືຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ຟອງອາກາດຂື້ນ. ກົດປຸ່ມເລີ່ມຕົ້ນຂອງປາກກາ syringe ຕະຫຼອດເວລາ. ການຫຼຸດລົງຂອງ insulin ຄວນຈະປາກົດຢູ່ເທິງເຂັມ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າອາກາດອອກແລະທ່ານສາມາດສັກຢາໄດ້.

ຖ້ານໍ້າຢອດຢູ່ປາຍເຂັມບໍ່ປາກົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕັ້ງ 1 ໜ່ວຍ ໃນຈໍສະແດງ, ແຕະກະຕ່າດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ອາກາດສູງຂື້ນແລະກົດປຸ່ມເລີ່ມຕົ້ນອີກຄັ້ງ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຂັ້ນຕອນນີ້ຫຼາຍຄັ້ງຫຼືໃນເບື້ອງຕົ້ນ ກຳ ນົດ ໜ່ວຍ ເພີ່ມເຕີມໃນຈໍສະແດງຜົນ (ຖ້າຟອງອາກາດໃຫຍ່).

ທັນທີທີ່ການຫຼຸດລົງຂອງ insulin ຈະປາກົດຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງເຂັມ, ທ່ານສາມາດກ້າວໄປສູ່ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ.

ສະເຫມີປ່ອຍຟອງອາກາດອອກຈາກກະຕ່າກ່ອນການສີດ! ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະອອກອາກາດໃນຊ່ວງສ່ວນທີ່ຜ່ານມາຂອງປະລິມານອິນຊູລິນ, ທ່ານກໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດຄືກັນກ່ອນການສັກຕໍ່ໄປ! ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ອາກາດສາມາດເຂົ້າໄປໃນລົດເຂັນ.

ການຕັ້ງຄ່າຢາ

• ເລືອກປະລິມານ ສຳ ລັບການສີດທີ່ທ່ານ ໝໍ ໄດ້ ກຳ ນົດ.

ຖ້າປຸ່ມເລີ່ມຕົ້ນຖືກດຶງ, ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນ ໝຸນ ມັນເພື່ອເລືອກປະລິມານ, ແລະທັນໃດນັ້ນມັນ ໝຸນ, ໝຸນ ແລະຢຸດ - ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານ ກຳ ລັງພະຍາຍາມເລືອກຢາທີ່ມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ກ່ວາສິ່ງທີ່ເຫຼືອຢູ່ໃນກ່ອງຕອງ.

ການເລືອກສະຖານທີ່ສັກຢາອິນຊູລິນ

ພື້ນທີ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຮ່າງກາຍມີອັດຕາການດູດຊຶມຂອງຢາເຂົ້າໃນເລືອດ. ສ່ວນຫຼາຍໄວ, ອິນຊູລິນເຂົ້າໃນເລືອດເມື່ອມັນຖືກ ນຳ ເຂົ້າສູ່ທ້ອງ. ສະນັ້ນ, ຈຶ່ງແນະ ນຳ ໃຫ້ສັກອິນຊູລິນສັ້ນເຂົ້າໄປໃນບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ບໍລິເວນທ້ອງ, ແລະມີອິນຊູລິນທີ່ຍາວນານເຂົ້າໄປໃນບໍລິເວນກົກ, ກົ້ນ, ຫຼືກ້າມກ້າມເນື້ອຂອງບ່າໄຫຼ່.

ແຕ່ລະພື້ນທີ່ມີພື້ນທີ່ກວ້າງຂວາງ, ສະນັ້ນສາມາດເຮັດການສັກຢາອິນຊູລິນອີກຄັ້ງໃນຈຸດຕ່າງໆພາຍໃນບໍລິເວນດຽວກັນ (ສະຖານທີ່ສັກຢາແມ່ນສະແດງໂດຍຈຸດໆເພື່ອຄວາມຊັດເຈນ). ຖ້າທ່ານຖີ້ມຢູ່ບ່ອນດຽວກັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜິວ ໜັງ ຈະປະທັບຕາຫລື lipodystrophy.

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ປະທັບຕາຈະແກ້ໄຂ, ແຕ່ຈົນກວ່າເຫດການນີ້ເກີດຂື້ນ, ທ່ານບໍ່ຄວນສັກອິນຊູລິນໃນຈຸດນີ້ (ໃນບໍລິເວນນີ້ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນໃນຈຸດນີ້), ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນອິນຊູລິນຈະບໍ່ຖືກດູດຊຶມ.

Lipodystrophy ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນການຮັກສາ. ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ຫຍັງຈາກການຮັກສາຂອງນາງຈາກບົດຄວາມຕໍ່ໄປນີ້: http://diabet.biz/lipodistrofiya-pri-diabete.html

ຢ່າສັກເຂົ້າໄປໃນຮອຍແປ້ວ, ຜິວ ໜັງ ທີ່ມີຮອຍສັກ, ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ບີບຫລືບໍລິເວນທີ່ເປັນສີແດງຂອງຜິວ ໜັງ.

ການສັກຢາອິນຊູລິນ

ສູດການຄິດໄລ່ກ່ຽວກັບການບໍລິຫານອິນຊູລິນມີດັ່ງນີ້:

• ຮັກສາສະຖານທີ່ສັກຢາດ້ວຍການເຊັດເຫຼົ້າຫຼືຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ (ຕົວຢ່າງ: Kutasept). ລໍຖ້າໃຫ້ຜິວແຫ້ງ.
• ດ້ວຍນີ້ວໂປ້ແລະນິ້ວໂປ້ຕີນເບື້ອງຕົ້ນ (ມັກໂດຍໃຊ້ນິ້ວມືເຫຼົ່ານີ້ເທົ່ານັ້ນ, ແລະບໍ່ແມ່ນທັງ ໝົດ ເພື່ອບໍ່ສາມາດຈັບເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ), ຄ່ອຍໆບີບເອົາຜິວ ໜັງ ເປັນພັບກວ້າງ.

• ເອົາເຂັມຂອງເຂັມສັກຢາວັກລົງຢ່າງລຽບເຂົ້າໄປໃນພັບຜິວຖ້າເຂັມຍາວ 4-8 ມມໃຊ້ຫຼືໃນມຸມ 45 °ຖ້າໃຊ້ເຂັມ 10-12 ມມ. ເຂັມຄວນເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງຢ່າງເຕັມສ່ວນ.

ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍທີ່ພຽງພໍ, ເມື່ອໃຊ້ເຂັມທີ່ມີຄວາມຍາວ 4-5 ມມ, ບໍ່ສາມາດເອົາຜິວກາຍເປັນສິ່ງທີ່ເພີ່ມຂື້ນ.

• ກົດປຸ່ມເລີ່ມຕົ້ນຂອງປາກກາ syringe (ພຽງແຕ່ກົດປຸ່ມ!). ການກົດຄວນຈະກ້ຽງ, ບໍ່ຄົມ. ສະນັ້ນສານອິນຊູລິນຈະຖືກແຈກຢາຍໃຫ້ດີຂື້ນໃນເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆ.
• ຫຼັງຈາກສັກຢາ ສຳ ເລັດແລ້ວ, ໄດ້ຍິນກົດ (ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຕົວຊີ້ວັດປະລິມານແມ່ນສອດຄ່ອງກັບມູນຄ່າ“ 0”, ເຊັ່ນວ່າປະລິມານທີ່ເລືອກໄດ້ຖືກໃສ່ແລ້ວ). ຢ່າຟ້າວທີ່ຈະເອົາໂປ້ຂອງທ່ານອອກຈາກປຸ່ມເລີ່ມຕົ້ນແລະເອົາເຂັມອອກຈາກພັບຂອງຜິວ ໜັງ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງນີ້ຢ່າງຫນ້ອຍ 6 ວິນາທີ (ມັກ 10 ວິນາທີ).

ປຸ່ມເລີ່ມຕົ້ນບາງຄັ້ງອາດຈະກະແທກ. ນີ້ບໍ່ຫນ້າຢ້ານ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນວ່າເມື່ອປະຕິບັດການບໍລິຫານອິນຊູລິນ, ປຸ່ມຈະຖືກກັກແລະຖືເປັນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ 6 ວິນາທີ.

• ອິນຊູລິນຖືກສັກ. ຫຼັງຈາກທີ່ເອົາເຂັມອອກຈາກໃຕ້ຜິວ ໜັງ ແລ້ວ, ການສັກຢາອິນຊູລິນສອງສາມຢອດອາດຈະຍັງຄົງຢູ່ເທິງເຂັມ, ແລະເລືອດຈະໄຫຼອອກມາຕາມຜິວ ໜັງ. ນີ້ແມ່ນປະກົດການປົກກະຕິ. ພຽງແຕ່ຖືສະຖານທີ່ສັກດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ.
• ໃສ່ຝາດ້ານນອກ (ຫລວງໃຫຍ່) ໃສ່ເຂັມ. ໃນຂະນະທີ່ຖືຝານອກ, ຖອກມັນ (ພ້ອມກັບເຂັມພາຍໃນ) ຈາກປາກກາ syringe. ຢ່າຈັບເຂັມດ້ວຍມືຂອງທ່ານ, ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຫລວງເທົ່ານັ້ນ!

• ຖີ້ມຝາດ້ວຍເຂັມ.
• ໃສ່ຫົວຂອງເຂັມ syringe.

ແນະ ນຳ ໃຫ້ເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບວິທີສັກຢາອິນຊູລິນໂດຍການໃຊ້ເຂັມສັກຢາ. ມັນອະທິບາຍບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນບາດກ້າວ ສຳ ລັບການສັກຢາ, ແຕ່ມັນຍັງມີບາງຈຸດ ສຳ ຄັນໃນການໃຊ້ເຂັມສັກຢາ.

ກວດເບິ່ງທາດ Insulin ທີ່ຢູ່ໃນ Cartridge

ມີຂະ ໜາດ ແຍກຕ່າງຫາກທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີອິນຊູລິນຫຼາຍປານໃດ (ຖ້າມີສ່ວນ ໜຶ່ງ, ບໍ່ແມ່ນເນື້ອໃນທັງ ໝົດ ຂອງ cartridge ໄດ້ຖືກສີດ).

ຖ້າປອນຢາງຢູ່ໃນເສັ້ນສີຂາວໃນຂອບຂະ ໜາດ ທີ່ຍັງເຫຼືອ (ເບິ່ງຮູບຂ້າງລຸ່ມນີ້), ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າອິນຊູລິນທັງ ໝົດ ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ແລ້ວແລະມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປ່ຽນໄສ້ຕອງ ໃໝ່.

ທ່ານສາມາດບໍລິຫານອິນຊູລິນໃນພາກສ່ວນຕ່າງໆ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ປະລິມານທີ່ສູງສຸດທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນລົດເຂັນແມ່ນ 60 ຫົວ ໜ່ວຍ, ແລະຕ້ອງໃສ່ 20 ຫົວ ໜ່ວຍ. ມັນຫັນອອກວ່າລົດເຂັນ 1 ໜ່ວຍ ແມ່ນພຽງພໍ ສຳ ລັບ 3 ຄັ້ງ.

ຖ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໄປຫຼາຍກວ່າ 60 ໜ່ວຍ ໃນຄັ້ງ ໜຶ່ງ (ຕົວຢ່າງ 90 ໜ່ວຍ), ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລົດເຂັນທັງ ໝົດ 60 ໜ່ວຍ ແມ່ນຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ຖັດມາແມ່ນອີກ 30 ໜ່ວຍ ຈາກກ່ອງ ໃໝ່. ເຂັມຕ້ອງມີອັນ ໃໝ່ ໃນທຸກໆການແຊກ! ແລະຢ່າລືມປະຕິບັດຂັ້ນຕອນໃນການປ່ອຍຟອງອາກາດອອກຈາກກະຕ່າ.

ການກຽມອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ: ສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດກິນໄດ້ແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ແມ່ນ?

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດ endocrinological ທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງແລະຫຼຸດຜ່ອນອາຍຸຍືນ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ດ້ວຍພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແມ່ນປະຕິບັດ. ແຕ່ການຮັກສາດ້ວຍຢາຕາມຮ້ານຂາຍຢາຈະບໍ່ໃຫ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການຖ້າຄົນບໍ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານການກິນ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າອາຫານໃດທີ່ສາມາດກິນໄດ້ດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານແລະອາຫານໃດທີ່ບໍ່ສາມາດກິນໄດ້.

ໂພຊະນາການແມ່ນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານຂອງຮູບແບບ ທຳ ອິດແລະທີສອງ. ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ພະຍາດທາງເດີນທາງສາມາດຮັກສາໄດ້ດ້ວຍອາຫານການກິນ.

ການກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ.

ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ໂຣກ nephropathy ແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນອາການແຊກຊ້ອນທົ່ວໄປຂອງໂຣກ endocrinological. ພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ງ່າຍຖ້າທ່ານກິນອາຫານທີ່ຫຼຸດລົງຫລືບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ກຳ ຈັດໄຂມັນສ່ວນເກີນ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຂງແຮງແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ.

ໃນເວລາທີ່ລວບລວມເມນູ, ທ່ານຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງ ຄຳ ແນະ ນຳ ດັ່ງກ່າວຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ:

• ການໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່ຄວນກົງກັບການບໍລິໂພກພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນ ສຳ ຄັນທີ່ຈະນັບ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່,
• ໂພຊະນາການຄວນຈະແຕກຕ່າງກັນ,
• ອາຫານເຊົ້າຕ້ອງເຕັມ
• ໃຊ້ອາຫານເບົາຫວານ.
• ຈຳ ກັດການ ນຳ ໃຊ້ຂອງຫວານ,
• ກ່ອນອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນສະຫຼັດຜັກເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານປົກກະຕິ,
• ຍົກເວັ້ນອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ເພີ່ມນ້ ຳ ຕານຈາກອາຫານ.

ຄົນເຈັບຈໍານວນຫຼາຍ, ໂດຍໄດ້ຍິນຈາກນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ຄົງທີ່, ຮູ້ສຶກອຸກໃຈ. ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຄິດວ່າພວກເຂົາຈະ ຈຳ ກັດຕົວເອງໃຫ້ກັບສິ່ງທີ່ດີ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ກັບພະຍາດວິທະຍາ, ອາຫານຫຼາຍຢ່າງແມ່ນຖືກອະນຸຍາດ.

ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍປັບນ້ ຳ ໜັກ. ນອກຈາກນີ້, ອາຫານການກິນກໍ່ສາມາດ ກຳ ຈັດແລະປ້ອງກັນການໂຈມຕີຂອງ hyperglycemia ເລື້ອຍໆ.

ມີຜະລິດຕະພັນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ການ ນຳ ໃຊ້ນັ້ນຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ຄໍເລສເຕີຣອນແລະເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດຊຸດໂຊມລົງ. ພວກເຂົາຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ.

ໂລກເບົາຫວານຢ້ານການຮັກສານີ້, ຄືກັບໄຟ!

ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະສະ ໝັກ.

ຖ້າຫາກວ່າກະຕຸກໄດ້ຢຸດການຜະລິດອິນຊູລິນໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ, ຫຼືຈຸລັງບໍ່ດູດຊຶມຮໍໂມນອີກຕໍ່ໄປ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບຸກຄົນ ໜຶ່ງ ຈະຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ດື່ມໂຊດາຫວານ, ເກັບນ້ ຳ, kvass, ແລະຊາ ດຳ ເຂັ້ມ.

ນອກຈາກນີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມເຫຼົ້າບາງຊະນິດ. ນ້ ຳ ແຮ່ທາດ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ ທຳ ມະຊາດ, ເຄື່ອງດື່ມແລະນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້, ຊາຂຽວ, ຈູບ, ຕົ້ມແລະນ້ ຳ ຕົ້ມໂດຍອີງໃສ່ສະ ໝຸນ ໄພ, ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມຈາກນ້ ຳ ມັນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ ໄດ້ຖືກອະນຸຍາດ.

ການກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ.

ປະສົບການສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນ 1/3 ຂອງຄົນທີ່ກິນຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ, ການຮັກສາສາມາດຖືກຍົກເລີກໃນຄາບອາຫານ. ການປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບໂພຊະນາການຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຢາທີ່ໃຊ້.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງໄປໂຮງ ໝໍ?

ຍິນດີຕ້ອນຮັບບັນດາທ່ານຜູ້ອ່ານທີ່ຮັກແພງ! ມື້ນີ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາຫົວຂໍ້ໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະສົນໃຈທຸກໆຄົນທີ່ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ. ໃນພະຍາດເບົາຫວານ, ການປິ່ນປົວຄົນເຈັບທີ່ບົ່ງມະຕິແມ່ນສະແດງເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍກ່ວາພະຍາດຊໍາເຮື້ອອື່ນໆ.

ມັນໄດ້ເກີດຂື້ນດັ່ງນັ້ນຊາວລັດເຊຍບໍ່ມັກການຮັກສາໃນສະຖາບັນການແພດແລະພະຍາຍາມໃນທຸກວິທີທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນການປະຕິເສດການຊ່ວຍເຫຼືອດັ່ງກ່າວ. ແຕ່ວ່າໃນ vain! ໃນກໍລະນີຂອງໂລກເບົາຫວານ, ການປິ່ນປົວໃນ ໜ່ວຍ ງານທີ່ຊ່ຽວຊານແມ່ນຖືກບົ່ງບອກດ້ວຍຫຼາຍເຫດຜົນ.

• ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະເລືອກ / ປ່ຽນປະລິມານຢາຫຼືເລີ່ມໃຊ້ຢາ ໃໝ່.
• ປະຕິບັດມາດຕະການປ້ອງກັນພິເສດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນຊ້າ (ການຫຼຸດລົງທາງການແພດ, ການ ບຳ ບັດທາງກາຍຍະພາບ ບຳ ບັດ).
• ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການກວດກາທີ່ສົມບູນແບບ, ລວມທັງການກວດກາເຕັມເວລາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານແຄບ, ການທົດລອງໃນຫ້ອງທົດລອງ, ການບົ່ງມະຕິຮາດແວ.
• ການຊົດເຊີຍ ສຳ ລັບພະຍາດ.
• ຄວາມສາມາດ "ຜ່ອນຄາຍ" ຢ່າງຖືກກົດ ໝາຍ ແລະໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ສົນທະນາກັບ "ເພື່ອນຮ່ວມງານ", ຊອກຫາຂ່າວ.

1. ເອກະສານທີ່ ຈຳ ເປັນ (ໜັງ ສືຜ່ານແດນ, ນະໂຍບາຍ) ແລະ ສຳ ເນົາເອກະສານ. ພໍ່ແມ່ຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານທີ່ພິການບໍ່ຄວນລືມໂຄງການຟື້ນຟູສຸຂະພາບ.
2. insulins ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ, ແທັບເລັດ, ເຄື່ອງວັດແທກນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ປາກກາ syringe, i.e. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຄວບຄຸມໂລກເບົາຫວານ.
3. ກະກຽມບັດຈາກຄລີນິກ, ສະກັດຈາກການກວດ / ໂຮງ ໝໍ ຄັ້ງສຸດທ້າຍ, ຈື່ ຈຳ ຊື່ຂອງຢາທັງ ໝົດ ທີ່ໃຊ້ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຜ່ານມາຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວຄັ້ງສຸດທ້າຍ. ຂຽນຢາເສບຕິດຢູ່ສະ ເໝີ ທີ່ອາການແພ້ຫຼືຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ບຸກຄົນໄດ້ຖືກລະບຸ.
4. ບັນທຶກຂອງການຄວບຄຸມຕົນເອງ.
5. ອຸປະກອນສ່ວນຕົວ (ແປງຖູແຂ້ວ, ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ເຄື່ອງປະສົມ, ຊຸດອາບນ້ ຳ, ສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນຝ້າ, ເຈ້ຍຫ້ອງນ້ ຳ, ຜ້າເຊັດໂຕ, ແລະອື່ນໆ).
6. ເຄື່ອງຕັດ (ກະຕຸກ, ຈອກ, ບ່ວງ / ສ້ອມ).
7. ເພື່ອຄວາມສະດວກໃນການໃຊ້ຫ້ອງນ້ ຳ ຮ່ວມກັນ, ຊື້ເສັ້ນພິເສດໃສ່ຫ້ອງນ້ ຳ, ພວກມັນຈະເຮັດໃຫ້ການພັກເຊົາຢູ່ໃນໂຮງ ໝໍ ມີຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂື້ນ.
8. ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ສະດວກສະບາຍ, ຊຸດກາງຄືນ, ເກີບແຕະ, ຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ສາມາດທົດແທນໄດ້.
9. ບັນເທີງ (ແທັບເລັດ, ປື້ມ, ຄອມພິວເຕີ, ແລະອື່ນໆ)
10. ຜ້າເຊັດຕົວສ່ວນບຸກຄົນ.
11. ໂທລະສັບມືຖືທີ່ມີການສາກໄຟ, ສາກໄຟ.
12. ສິ່ງທີ່ມີຄວາມສຸກຈາກເຮືອນ (ຮູບ, ວໍ, ຮູບແຕ້ມຂອງເດັກນ້ອຍ).
13. ເງີນ.
14. ຫູຟັງ, ຫູຟັງ, ຖ້າທ່ານນອນຫລັບສະບາຍ.

ທ່ານບໍ່ຄວນເອົາເຄື່ອງປະດັບແລະນຸ່ງເຄື່ອງປະດັບກັບທ່ານ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການຮັກສານີ້ແມ່ນຊົ່ວຄາວຫຼາຍ, ສະນັ້ນການປ່ຽນຫວອດເຂົ້າເປັນອາພາດເມັນເຮືອນແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນແທ້ໆ.

ດຽວນີ້ມີຜະລິດຕະພັນຫຼາຍຢ່າງທີ່ຜະລິດໂດຍສະເພາະໂດຍບໍ່ມີນໍ້າຕານ. ຊຸດທີ່ເອີ້ນວ່າ "ເບົາຫວານ" (ມັກຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ).

ເອົານ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຢ່າງກ້າຫານໂດຍບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານ, ຜັກ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຫຼືເຂົ້າຈີ່. ຜັກເກືອບທຸກຊະນິດກໍ່ ເໝາະ ສົມ. ຈາກຫມາກໄມ້ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດຫມາກໂປມ, peaches ແລະ grapefruits.

ທ່ານສາມາດນົມນົມ, ນົມສົ້ມຫຼືເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າຫຼາຍ (ປົກກະຕິມັນຍາກທີ່ຈະຊອກຫາໄດ້).

ເມື່ອໄປຢ້ຽມຢາມຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ທ່ານສາມາດເອົາທຸກຢ່າງຍົກເວັ້ນແປ້ງ, ຫວານແລະໄຂມັນກັບທ່ານ. ຖ້າທ່ານໄປຢ້ຽມຢາມຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນ (ຊີ້ນຫຼືອາຫານທະເລ), ແລະພວກເຂົາຍັງສາມາດຈ່າຍຄ່າອາຫານຫວານ ໜ້ອຍໆ (ສ່ວນນ້ອຍໆຂອງນ້ ຳ ກ້ອນ).

ຂ້ອຍສາມາດເອົາຫຍັງໄປໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ໝາຍ ຄວາມວ່າໃຫ້ຢຸດເຊົາການເປັນໂລກເບົາຫວານ. ການສະ ໜອງ ຢາເມັດແລະນ້ ຳ ຢາ, ນ້ ຳ ໃນຫ້ອງນ້ອຍແລະຖົງນ້ ຳ ຕານທີ່ຫຸ້ມຫໍ່ກໍ່ຈະມີປະໂຫຍດ.

ເສັ້ນດ່າງ ສຳ ລັບເຂົ້າ ໜຽວ. ມັນບໍ່ສາມາດເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍຂອງມັນໄດ້. ກວດເບິ່ງຮູບແບບຂອງແມັດແລະຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະໄປຮ້ານຂາຍຢາ, ເສັ້ນລວດຂາຍຖືກຂາຍໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງແພດໃນປະລິມານໃດໆ.

ກວດສອບແມັດ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມີຄວາມກັງວົນຫຼາຍ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ ປີລະຄັ້ງເພື່ອກວດກາຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງສາຍຕາໃນສູນບໍລິການ. ກວດເບິ່ງທີ່ຢູ່ໃນປ່ອງຫຼືເວັບໄຊທ໌ຂອງຜູ້ຜະລິດ, ເອົາແມັດແລະໄປ. ຄົນທີ່ທ່ານຮັກຈະຮູ້ບຸນຄຸນຫຼາຍ ສຳ ລັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານ.

ເຮັດນວດ.ສິ່ງທີ່ອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ສຸກກວ່າການນວດຜ່ອນຄາຍ? ໃນຂະບວນການດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຍັງສາມາດກວດເບິ່ງ lipodystrophy, ຄວາມ ໜາ ທີ່ບໍ່ເຈັບປວດຂອງໄຂມັນ subcutaneous ທີ່ເກີດຈາກການສັກຢາອິນຊູລິນເລື້ອຍໆໃນບ່ອນດຽວກັນ. ຖ້າທ່ານພົບສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການປ່ຽນສະຖານທີ່ສັກຢາ.

ປື້ມທີ່ມີສູດ. ຖ້າຄົນທີ່ທ່ານຮັກມັກຮັກໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ລາວກໍ່ຈະຍອມຮັບເອົາຂອງຂັວນແບບນັ້ນ. ນີ້ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີປື້ມເປັນພິເສດ ສຳ ລັບຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານ, ສູດອາຫານທີ່ບັນຈຸອາຫານທີ່ບໍ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ ຈຳ ນວນບໍ່ຫຼາຍກໍ່ ເໝາະ ສົມ.

ອຸປະກອນ ສຳ ລັບເກັບຮັກສາອິນຊູລິນ. ຂອງຂວັນທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ເພາະວ່າອິນຊູລິນແມ່ນໂປຕີນ, ເຊິ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນຕ້ອງມີເງື່ອນໄຂການເກັບຮັກສາພິເສດ. ມີເຄື່ອງເຮັດຄວາມເຢັນແລະເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍໃນທ້ອງຕະຫຼາດ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດເລືອກເຄື່ອງທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ.

ອຸປະກອນ ສຳ ລັບໃສ່ເຄື່ອງສູບອິນຊູລິນ. ນີ້ແມ່ນຫົວຂໍ້ທີ່ສົມບູນ, ກິ່ວ, ສາຍແອວ, ກະເປົາ ສຳ ລັບສວມໃສ່ຄໍ, ຜ້າພັນບາດທີ່ຍືດເຍື້ອ ສຳ ລັບແບກຫາບປັonມຢູ່ເທິງແຂນແລະແມ່ນແຕ່ເບຣກທີ່ສວຍງາມ - ທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃນການດູດເອົາອິນຊູລິນ. ມີສະຖານທີ່ ສຳ ລັບການຈິນຕະນາການ!

ສະມາຊິກ Gym. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວວ່າການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ ໃນທາງບວກທີ່ສຸດກໍ່ມີຜົນຕໍ່ການຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແນ່ນອນວ່າຈະຕ້ອງມີຄີມ ບຳ ລຸງມືອ່ອນໆ, ພ້ອມທັງຄີມ ບຳ ລຸງຕີນທີ່ບັນຈຸທາດຢູເຣນຽມ.

ສາຍແຂນ, ສາຍແຂນ, ໂທເຄນ, ບັດເພື່ອ ກຳ ນົດຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເປັນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບທຸກຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນເວລາສຸກເສີນ. ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ພະນັກງານຂົນສົ່ງຄົນເຈັບແລະຜູ້ໂດຍສານສາມາດຄົ້ນພົບວ່າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກເບົາຫວານ, ເຊັ່ນ: ປັpumpມປັ.ມ. ເວັບໄຊຂອງຜະລິດຕະພັນພິເສດ, ລວມທັງຜະລິດຕະພັນຈາກຕ່າງປະເທດ, ສະ ເໜີ ຂອງຂວັນທີ່ມີປະໂຫຍດນ້ອຍໆ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ.

ຂອງຂວັນທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກເບົາຫວານ. ການຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານຢ່າງພຽງພໍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການວາງແຜນແລະການປະຕິບັດເປັນປົກກະຕິ. ບົດຮຽນໃນຫ້ອງຮຽນບໍາ, ເຕັ້ນກະໂດດ, ການເດີນທາງຫາປາ - ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຊີວິດປະ ຈຳ ວັນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ.

ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນເພື່ອຊ່ວຍຄົນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານ. ທ່ານສາມາດໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ມີຄຸນນະພາບແລະ ໜ້າ ສົນໃຈກ່ຽວກັບໂລກເບົາຫວານໂດຍການຊ່ວຍເວັບໄຊທ໌້ຂອງພວກເຮົາແກ້ໄຂແລະແປບົດຄວາມແລະວິດີໂອ.

ຂ້ອຍສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມຫຍັງໄດ້ແລະດື່ມບໍ່ໄດ້?

ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼາຍຄົນຮູ້ບັນຊີລາຍຊື່ອາຫານທີ່ບໍ່ຄວນກິນ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຄົນເຈັບທຸກຄົນຕິດຕາມວ່າພວກເຂົາດື່ມຫຍັງແດ່.

ຖ້າຫາກວ່າກະຕຸກໄດ້ຢຸດການຜະລິດອິນຊູລິນໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ, ຫຼືຈຸລັງບໍ່ດູດຊຶມຮໍໂມນອີກຕໍ່ໄປ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບຸກຄົນ ໜຶ່ງ ຈະຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ດື່ມໂຊດາຫວານ, ເກັບນ້ ຳ, kvass, ແລະຊາ ດຳ ເຂັ້ມ.

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອດື່ມສອງສາມຈອກທໍາມະຊາດ

. ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ສ່ວນຫຼາຍບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມເຄື່ອງດື່ມແບບນີ້. ແຕ່ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພິສູດວ່າກາເຟມີສານອາຫານຫຼາຍຢ່າງທີ່ຊ່ວຍກີດຂວາງການພັດທະນາຂອງ

. ສະນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມແບບນີ້ບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານເຈັບ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນໃຊ້ມັນໂດຍບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານ.

ເຄື່ອງດື່ມທຸກຊະນິດແບ່ງອອກເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ເພີ່ມຂື້ນແລະຫຼຸດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ glycemia ໃນເລືອດ. ເພີ່ມປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນ serum liqueurs, ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກ dessert ສີແດງ, tinctures.

ພວກມັນມີນໍ້າຕານຫລາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ພວກເຂົາຫຼຸດຜ່ອນປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານ. Champagne ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບ glucose.

ຊັອກໂກແລັດຮ້ອນກໍ່ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເຄື່ອງດື່ມປະເພດນີ້ຄວນຖືກ ກຳ ຈັດອອກ ໝົດ ຫຼືບໍ່ຄ່ອຍກິນໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ແລະຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມຂອງນ້ ຳ ຕານໂດຍໃຊ້ເຂົ້າ ໜຽວ.

ເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງສາມາດຫຼຸດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ glycemia. ຍົກຕົວຢ່າງ, vodka ແລະ cognac ມີຄຸນສົມບັດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ. ແຕ່ເມື່ອໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມປະເພດນີ້ທ່ານຕ້ອງຮູ້ມາດຕະການ.

ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງເຮືອຊຸດໂຊມລົງແລະ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາພາວະແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.

ສິ່ງທີ່ພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ຄວນກິນ: ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງອາຫານທີ່ຖືກຫ້າມຢ່າງເຕັມສ່ວນ

ຕາມສະຖິຕິ, ການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນປະກົດການ ທຳ ມະດາ. ເມື່ອແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມສະແດງເຖິງຄວາມ ຈຳ ເປັນຂອງຄົນເຈັບທີ່ຈະໄປໂຮງ ໝໍ ເພື່ອຈະໄດ້ຮັບການກວດສຸຂະພາບຢ່າງລະອຽດ, ຢ່າປະຕິເສດ.

ໂລກພະຍາດດັ່ງກ່າວທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຢູ່ໃນ ໝວດ ຂອງພະຍາດທີ່ອັນຕະລາຍແລະຮ້າຍແຮງ. ຍ້ອນເຫດຜົນນີ້, ຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢູ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຢ່າງມືອາຊີບຂອງແພດ ໝໍ ໃນບາງເວລາ, ເຖິງວ່າຈະມີຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານຫຼາຍຄົນມີທັດສະນະຄະຕິທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ໂຮງ ໝໍ.

ມີຕົວຊີ້ວັດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ບົ່ງບອກເຖິງຄວາມ ຈຳ ເປັນຂອງການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄົນເຈັບຍັງອາດຈະຕົກລົງໃນການປິ່ນປົວແບບປົກກະຕິ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການສຶກສາເພີ່ມເຕີມ, ຫຼືໃນກໍລະນີສຸກເສີນ.

ໃນເວລາທີ່ hyperglycemia ຖືກສັງເກດເຫັນໃນຄົນເຈັບເປັນເວລາດົນ, ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຄວນປັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin.

ມັນອາດຈະມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສັ່ງຢາ ໃໝ່, ສະນັ້ນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດກາຕື່ມ.

ມັນຍັງມີຕົວຊີ້ບອກອື່ນໆ ສຳ ລັບການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ:

1. ໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບມີອາການແພ້ຕໍ່ຢາທີ່ຫຼຸດລົງໃນນ້ ຳ ຕານ, ພວກມັນຄວນຖືກທົດແທນດ້ວຍຢາທີ່ຄ້າຍຄືກັນໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ນະໂຍບາຍດ້ານການຮັກສາ. ດຽວກັນຖ້າວ່າມີການເສື່ອມສະມັດສະພາບຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.
2. ໃນເວລາທີ່ໂລກເບົາຫວານຊຸດໂຊມພະຍາດຕິດຕໍ່ເນື່ອງຈາກນ້ ຳ ຕານສູງ. ໃນບົດບາດຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ພະຍາດໃດ ໜຶ່ງ ສາມາດປະຕິບັດໄດ້.
3. ເມື່ອຄົນເຈັບພັດທະນາຕີນເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ານກັບໂລກເບົາຫວານ, ຄົນເຈັບຈະເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ໂດຍບໍ່ເສຍເງິນ. ຖ້າບໍ່ມີການປິ່ນປົວຄົນເຈັບ, ມັນຍາກທີ່ຈະບັນລຸນະໂຍບາຍດ້ານບວກ.

ການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້ຖ້າວ່າພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຖືກກວດຫາໂຣກນີ້ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງບໍ່ມີພະຍາດທີ່ເປັນສັນຍາລັກເຂົ້າຮ່ວມ. ຕາມກົດລະບຽບ, ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປໂຮງ ໝໍ ຖ້າ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງເຮັດວຽກໂດຍບໍ່ລົ້ມເຫຼວ, ແລະລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດບໍ່ເກີນ 11 - 12 mmol / l.

ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາຢາທີ່ຖືກຕ້ອງໂດຍຄົນເຈັບເຂດນອກ. ຄົນເຈັບດ້ານຄາບອາຫານໄດ້ຜ່ານການສຶກສາຫຼາຍໆຊຸດ.

ຫຼັງຈາກນີ້, endocrinologist ສ້າງແຜນການປິ່ນປົວ.

ການດູແລຄົນເຈັບພາຍນອກມີຂໍ້ດີຂອງມັນ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ການປິ່ນປົວແມ່ນເກີດຂື້ນຢູ່ເຮືອນ, ເຊິ່ງເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນເພາະວ່າສະຖານະການທີ່ຕຶງຄຽດຍັງຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ອັນທີສອງ, ລະບອບແມ່ນນັບຖື. ການປິ່ນປົວຄົນເຈັບບໍ່ຄືກັບການປິ່ນປົວຄົນເຈັບແບບນອກ, ປ່ຽນແປງປະ ຈຳ ວັນ, ເນື່ອງຈາກຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ ດຳ ລົງຊີວິດຕາມຕາຕະລາງການຂອງຕົວເອງ, ແຕ່ອີງຕາມຕາຕະລາງໂຮງ ໝໍ

ການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ແມ່ນ ຈຳ ເປັນເມື່ອຕ້ອງການການແຊກແຊງທາງການຜ່າຕັດ. ຖ້າມັນບອກວ່າໂຮງ ໝໍ ໃດທີ່ຈັດການກັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ມັນຄວນຈະຮັບຮູ້ວ່າພະຍາດເບົາຫວານມັກຈະຖືກສັງເກດເຫັນຢູ່ໃນພະແນກ endocrinology.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທຸກຢ່າງໂດຍກົງແມ່ນຂື້ນກັບຄຸນລັກສະນະຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນຂອງວິຊາພະຍາດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນສັງເກດເຫັນຢູ່ໃນພະແນກກ່ຽວກັບການເກີດລູກ, ເນື່ອງຈາກວ່າ, ຕາມກົດລະບຽບ, ມັນເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກຖືພາໄດ້ 24 ອາທິດ.

ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບວ່າຈະຢູ່ໃນໂຮງ ໝໍ ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານບໍ່ດົນຈະບໍ່ສາມາດໃຫ້ ຄຳ ຕອບທີ່ແນ່ນອນ. ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ, ຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງແຜນການປິ່ນປົວ, ພ້ອມທັງການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ສະພາບແວດລ້ອມຂອງຄົນເຈັບຄວນຮູ້ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະ ນຳ ພະຍາດເບົາຫວານໄປໂຮງ ໝໍ. ຄວາມຕ້ອງການຕົ້ນຕໍແມ່ນການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງທີ່ເປັນເອກະພາບເຂົ້າໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ. ເພາະສະນັ້ນ, ອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຖືວ່າເປັນພື້ນຖານຂອງການ ບຳ ບັດໃດໆ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ສົນໃຈໃບສັ່ງແພດຂອງອາຫານ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ, ອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງສາມາດພັດທະນາໄດ້, ຂຶ້ນກັບອາການສະຕິ. ກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈວ່າຈະ ນຳ ເອົາພະຍາດເບົາຫວານໄປໂຮງ ໝໍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄຸ້ນເຄີຍກັບຫຼັກການຕົ້ນຕໍຂອງອາຫານ ບຳ ບັດ:

1. ອາຫານຄວນຈະເປັນຄາບຊັ້ນຕໍ່າ, ສະນັ້ນຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນຊັອກໂກແລັດ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ນ້ ຳ ກ້ອນ, ນ້ ຳ ຕານແລະຂອງຫວານອື່ນໆ. ໃນບາງກໍລະນີ, ປະລິມານຜະລິດຕະພັນທີ່ຕ້ອງຫ້າມ ໜ້ອຍ ສຸດແມ່ນຖືກອະນຸຍາດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນໃນສະຖານທີ່ໂຮງ ໝໍ.
2. ອາຫານທີ່ຖືກສົ່ງຜ່ານຕ້ອງມີປະລິມານການໂຫຼດຂອງວິຕາມິນ.
3. ອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ແລະໄຂມັນຕໍ່າແມ່ນດີທີ່ສຸດ. ອາຫານທະເລແມ່ນມີປະໂຫຍດຫລາຍ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2.
4. ຜະລິດຕະພັນນົມແລະນົມ, ພ້ອມທັງອາຫານທີ່ຜະລິດຈາກພວກມັນແມ່ນດີເລີດ. ຜະລິດຕະພັນປະເພດນີ້ຄວນຖືກລວມເຂົ້າໃນເມນູພະຍາດເບົາຫວານທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ກົດລະບຽບງ່າຍໆຈະຊ່ວຍຄົນເຈັບໃຫ້ກັບຄືນມາຢ່າງໄວວາແລະກັບບ້ານ. ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ຈະບອກທ່ານສິ່ງທີ່ຄວນກິນກັບໂລກເບົາຫວານ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທີ່ ນຳ ໃຊ້: diabetik.guru

ຂ້ອຍສາມາດກິນອາຫານປະເພດໃດທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2?

ເດັກຍິງ, ພີ່ນ້ອງທີ່ຢູ່ຫ່າງໄກໄດ້ຮັບການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ໃນເມືອງຂອງພວກເຮົາ. ແນ່ນອນລາວເວົ້າວ່າບໍ່ມີຫຍັງ ຈຳ ເປັນ, ແຕ່ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າພວກເຂົາລ້ຽງພວກມັນແນວໃດ. ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍເກີດກັບເຕົາອົບຈາກໄກ່. ຊີ້ນ, ຊື້ນົມປີ້ງທີ່ ໝັກ ແລະຊີດບາງ.

ປະຫຍັດດ້ວຍເງິນຄືນຂອງ LetyShops!

ລົງທະບຽນດຽວນີ້ແລະໄດ້ຮັບບັນຊີ Premium.

ຄົນເຈັບປ່ວຍໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກິນເກືອບໍ?

ເກືອບໍ່ມີຜົນຕໍ່ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເຊລັ່ມເລືອດ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນບໍ່ໄດ້ນໍາໄປສູ່ການ hyperglycemia.

ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເອດສ໌ແນະນໍາ.

ຮູບລັກສະນະຂອງໂຣກຜິວ ໜັງ ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການພັດທະນາຂອງໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ. ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງການບໍລິໂພກເກືອໃນປະລິມານຫລາຍແມ່ນໂຣກ nephropathy ກ່ຽວກັບໂລກເບົາຫວານ.

ດ້ວຍພະຍາດທາງເດີນທາງນີ້, ບັນດາເຮືອຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ: ຄ່ອຍໆຖືກປ່ຽນແທນດ້ວຍຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງເກີດຂື້ນ. ຜູ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານສ່ວນໃຫຍ່ຈະຕາຍຍ້ອນການບົ່ງມະຕິນີ້.

ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ຖ້ວຍທີ່ມີປະລິມານເກືອ ໜ້ອຍ ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີລົດຊາດ. ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະເວລາ, ຮ່າງກາຍປັບຕົວ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະແຍກແຍະລະດັບລົດນິຍົມໃນອາຫານ.

ຕາຕະລາງດັດຊະນີ glycemic ຂອງອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມທີ່ສຸດ

ສະຫວັດດີພາບແລະອາຍຸຍືນຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຂື້ນກັບອາຫານທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນ, ຄົນທີ່ເປັນໂຣກປັນຍາອ່ອນຄວນຮູ້ດັດຊະນີ glycemic ຂອງອາຫານທີ່ບໍລິໂພກ.

ການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານໃສ່ເຄື່ອງດື່ມຂ້າງເທິງເພີ່ມດັດຊະນີ glycemic ຂອງພວກເຂົາ.

ການປ່ຽນໄສ້ຕອງ ໃໝ່

• ຝາປິດດ້ວຍເຂັມແມ່ນຖືກຖີ້ມແລະຖືກຖິ້ມທັນທີຫຼັງຈາກການສີດ, ສະນັ້ນມັນຍັງຕ້ອງຖອດຫົວເຂັມຈາກພາກສ່ວນກົນຈັກ,
• ເອົາໄສ້ຕອງທີ່ໃຊ້ແລ້ວອອກຈາກຜູ້ຖື,

• ຕິດຕັ້ງໄສ້ຕອງ ໃໝ່ ແລະສຽບໃສ່ກັບຄືນຂອງສ່ວນຂອງກົນຈັກ.

ມັນພຽງແຕ່ຕິດຕັ້ງເຂັມທີ່ຖືກຖິ້ມ ໃໝ່ ແລະສັກ.

ສິ່ງທີ່ຈະ ນຳ ໄປສູ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ອາຫານ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ. ສິ່ງທີ່ສາມາດແລະບໍ່ສາມາດກິນໄດ້ໂດຍຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງລະບົບ endocrine ຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ອັດຕາການເປັນໂຣກເບົາຫວານ ກຳ ລັງເພີ່ມຂື້ນທົ່ວໂລກ. ປະຈຸບັນ, ປະມານ 200 ລ້ານຄົນທົ່ວໂລກປະສົບໂລກເບົາຫວານ.
ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ຕາມກົດລະບຽບ, ໝາຍ ເຖິງການຫັນປ່ຽນໄປສູ່ຊີວິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຢູ່ບັນດາປະເທດຕາເວັນຕົກ, ເຖິງວ່າຈະປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທຸກຢ່າງໃນການຮັກສາແລະຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງຫຼັກສູດໂລກເບົາຫວານ, ພະຍາດນີ້ຖືກເອີ້ນວ່າບໍ່ແມ່ນ "ພະຍາດ", ແຕ່ເປັນ "ວິຖີຊີວິດ". ແທ້ຈິງແລ້ວ, ການຍຶດ ໝັ້ນ ໃນວິຖີຊີວິດທີ່ແນ່ນອນເຮັດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານ (ໂດຍສະເພາະພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2) ສາມາດຊົດເຊີຍຢ່າງເຕັມສ່ວນຕໍ່ການເຈັບເປັນຂອງພວກເຂົາເປັນເວລາດົນນານ. ວິຖີຊີວິດພິເສດ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ ໝາຍ ເຖິງ: ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ (ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບ), ການຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານພິເສດ, ການຕິດຕາມລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະການແກ້ໄຂການປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາ.

ອາຫານ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ
ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນຂອງການຮັກສາ (ວິຖີຊີວິດ) ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານແມ່ນອາຫານທີ່ສົມດຸນ (ອາຫານ). ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ການກິນອາຫານພຽງຢ່າງດຽວສາມາດຊ່ວຍຟື້ນຟູລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ປົກກະຕິ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາ.
ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງການກິນອາຫານໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນການຫັນເປັນປົກກະຕິຂອງຂະບວນການເຜົາຜານໃນຮ່າງກາຍ.
ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງອາຫານເບົາຫວານແມ່ນໄດ້ຖືກເນັ້ນ ໜັກ ແມ່ນແຕ່ໃນວັນເວລາທີ່ຄົນເຮົາຮູ້ ໜ້ອຍ ຫຼາຍກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງພະຍາດເບົາຫວານແລະການພັດທະນາຂອງມັນ. ຂໍ້ແນະ ນຳ ດ້ານໂພຊະນາການ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນໄດ້ຖືກພັນລະນາເຖິງ 1500 BC. ໃນ papyrus Ebers. ພວກເຂົາໄດ້ກ່າວວ່າ "ເຂົ້າສາລີ, ໝາກ ໄມ້ແລະເບຍຫວານ" ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ (ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຊື່ເກົ່າຂອງພະຍາດເບົາຫວານ).

ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າການຮັກສາອື່ນໆ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງ?
ທ່ານຮູ້ແລ້ວວ່າໃນພະຍາດເບົາຫວານ, ທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ (ທາດ ນຳ ້ຕານໃນນ້ ຳ ຕານ) ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມີຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານ. ການຟື້ນຟູທາດແປ້ງທາດແປ້ງໃນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນບັນລຸໄດ້ສອງທາງ:

ໂດຍການໃຫ້ຈຸລັງທີ່ມີອິນຊູລິນ

ໂດຍຮັບປະກັນການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງທີ່ເປັນເອກະພາບໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງທີ່ເປັນເອກະພາບແມ່ນປັດໃຈ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ນີ້ສາມາດບັນລຸໄດ້ພຽງແຕ່ມີອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຖ້າບໍ່ມີຄາບອາຫານ, ມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຊົດເຊີຍການຂາດທາດແປ້ງທາດແປ້ງ. ໃນກໍລະນີຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ອາຫານການກິນແມ່ນຫຼັກການ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ. ການບໍ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານການກິນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເບົາຫວານ.
ເງື່ອນໄຂທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບການຈັດຕັ້ງອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນການຮັກສາລາຍການຂອງຄົນເຈັບ. ປື້ມບັນທຶກປະກອບມີບັນຊີລາຍຊື່ຂອງອາຫານທີ່ກິນໃນມື້, ປະລິມານແລະເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ຂອງພວກມັນ. ການຮັກສາປື້ມບັນທຶກອາຫານປັບປຸງປະສິດຕິຜົນຂອງວິທີການຮັກສານີ້.

ຫຼັກການພື້ນຖານຂອງຄາບອາຫານເປັນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ
ອາຫານ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານຕ້ອງການການ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນບຸກຄົນແລະມີຄວາມ ໝາຍ. ອາຫານ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍແພດ ໝໍ endocrinologist.
ການແຕ້ມອາຫານ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຄິດໄລ່ມູນຄ່າພະລັງງານຂອງອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ນີ້ຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ, ເພດ, ລະດັບການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ພ້ອມທັງນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄົນເຈັບ. ມູນຄ່າພະລັງງານຂອງອາຫານແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃນກິໂລກາລໍຣີເຊິ່ງຮ່າງກາຍຈະໄດ້ຮັບໃນໄລຍະທີ່ມີສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງອາຫານ (ໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ, ທາດແປ້ງ). ສຳ ລັບຄົນເຈັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ຈຳ ນວນແຄລໍລີ່ທີ່ ຈຳ ເປັນໃນແຕ່ລະມື້ແມ່ນຄິດໄລ່ຕໍ່ 1 ກິໂລຂອງນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍ - ສຳ ລັບຜູ້ຍິງ 20-25 kcal / kg, ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ - 25-30 kcal / kg.

ຫຼັກການຫຼັກຂອງອາຫານ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນ:

ການໄດ້ຮັບສານຄາໂບໄຮເດດທີ່ ຈຳ ກັດ: ຍົກເວັ້ນຢ່າງຄົບຖ້ວນ: ນ້ ຳ ຕານ, ຊັອກໂກແລັດ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ຂະ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ, ນ້ ຳ ກ້ອນແລະເຂົ້າ ໜົມ ຫວານອື່ນໆຫຼືບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ໃນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.

ອາຫານ (5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້)

ມີຢູ່ໃນອາຫານໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍຂອງວິຕາມິນ.

ການຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່.

ໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີນົມແລະຜະລິດຕະພັນນົມແລະອາຫານຈາກພວກມັນ.

ຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່ແມ່ນຫຍັງ?
ຕາມກົດລະບຽບ, ການ ກຳ ນົດ ຈຳ ນວນເງິນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງເງິນອຸດ ໜູນ ປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນວຽກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ເພື່ອ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ວຽກງານນີ້, ນັກໂພຊະນາການໄດ້ແນະ ນຳ ແນວຄິດທີ່ມີເງື່ອນໄຂ -“ ຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່”. ຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຄິດໄລ່ ຈຳ ນວນຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸປະລິມານທາດແປ້ງທີ່ ເໝາະ ສົມ (ນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ຕານ). ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງປະເພດຂອງຜະລິດຕະພັນ, ຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່ ໜຶ່ງ ຜະລິດຕະພັນນີ້ປະກອບດ້ວຍທາດແປ້ງທາດແປ້ງ 15 ກຼາມ.
ແນວຄວາມຄິດຂອງ“ ຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່” ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ໄດ້ຮັບອິນຊູລິນ. ຂໍຂອບໃຈກັບການແນະ ນຳ ແນວຄວາມຄິດຂອງຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່, ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ມີໂອກາດປະກອບອາຫານຂອງພວກເຂົາຢ່າງຖືກຕ້ອງ (ຈຳ ນວນຄາໂບໄຮເດຣດຄວນກົງກັບ ຈຳ ນວນອິນຊູລິນທີ່ບໍລິຫານ).
ຄວາມຕ້ອງການປະ ຈຳ ວັນຂອງຜູ້ໃຫຍ່ ສຳ ລັບທາດແປ້ງແມ່ນປະມານ 18-25 ຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່.
ໃນກໍລະນີຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ດີທີ່ສຸດແມ່ນການແຈກຢາຍອາຫານ ຈຳ ນວນນີ້ໃຫ້ເປັນ 6-7 ຄາບ. ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ ຳ ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ເອົາເຂົ້າຈີ່ 3-5 ໜ່ວຍ, ຕອນບ່າຍ - ເຂົ້າຈີ່ 1-2 ໜ່ວຍ. ຢ່າລືມວ່າຄາໂບໄຮເດຣດສ່ວນໃຫຍ່ຄວນຈະຢູ່ໃນເຄິ່ງ ທຳ ອິດຂອງມື້. ຄຽງຄູ່ກັບການຮັບປະທານອາຫານ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການສັກຢາອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ການດູດຊຶມທາດແປ້ງໃນອາຫານ. ຂະ ໜາດ ຂອງອິນຊູລິນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍທ່ານ ໝໍ. ດັ່ງນັ້ນ, ການຄິດໄລ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງຂອງເນື້ອໃນຄາໂບໄຮເດຣດຂອງອາຫານໃນ“ ຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່” ແລະການກິນອິນຊູລິນໃນປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມເຮັດໃຫ້ກິດຈະ ກຳ ປົກກະຕິຂອງກະຕ່າຍເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ຈຳ ນວນເງິນຂອງອິນຊູລິນທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການດູດຊຶມທາດແປ້ງໃນອາຫານ.
ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຂໍ້ມູນທີ່ສະແດງ ຈຳ ນວນຜະລິດຕະພັນທີ່ສອດຄ້ອງກັບ 1 ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່. ອີງຕາມບັນຊີລາຍຊື່ນີ້, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດສ້າງລາຍການອາຫານຂອງຕົນເອງໄດ້ຢ່າງໄວວາແລະ ຈຳ ກັດການກິນທາດແປ້ງທີ່ເກີນ.

ເຕັກນິກໃນການບໍລິຫານອິນຊູລິນໂດຍໃຊ້ syringe (insulin)

ກະກຽມອິນຊູລິນເພື່ອໃຊ້. ເອົາມັນອອກຈາກຕູ້ເຢັນ, ຍ້ອນວ່າຢາທີ່ຖືກສີດຄວນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສັກຢາອິນຊູລິນທີ່ມີປະສິດຕິພາບຍາວ (ມັນມີເມກໃນຮູບລັກສະນະ), ຫຼັງຈາກນັ້ນ ທຳ ອິດຂວດຂວດລະຫວ່າງຝາມືຈົນກ່ວາການແກ້ໄຂກາຍເປັນສີຂາວແລະມີເມກເປັນເອກະພາບ. ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ insulin ຂອງການປະຕິບັດສັ້ນຫຼື ultrashort, ການຫມູນໃຊ້ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດ.

ໃຫ້ການຮັກສາຕົ້ນຢາງພາລາໄວ້ເທິງຫຼອດອິນຊູລິນໂດຍໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ.

ສູດການຄິດໄລ່ຂອງການກະ ທຳ ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ມີດັ່ງນີ້:

1. ລ້າງມືຂອງທ່ານດ້ວຍສະບູ.
2. ເອົາເຂັມອອກຈາກການຫຸ້ມຫໍ່ຂອງມັນ.
3. ເອົາອາກາດເຂົ້າໄປໃນເຂັມສັກຢາໃນປະລິມານທີ່ທ່ານຕ້ອງການສັກຢາອິນຊູລິນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານຫມໍໄດ້ບົ່ງບອກປະລິມານ 20 ໜ່ວຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາ piston ຂອງເຄື່ອງສີດເປົ່າໄປໃສ່ເຄື່ອງ ໝາຍ "20".
4. ການໃຊ້ເຂັມສັກຢາ, ເຈາະທໍ່ຢາງຂອງຫຼອດອິນຊູລິນແລະສັກອາກາດເຂົ້າໄປໃນຫຼອດ.
5. ຫັນຂວດແກ້ວຂື້ນລົງແລະແຕ້ມປະລິມານຂອງອິນຊູລິນເຂົ້າໄປໃນເຂັມ.
6. ຄ່ອຍໆປາດຮ່າງກາຍຂອງ syringe ດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ຟອງອາກາດລຸກຂື້ນແລະປ່ອຍອາກາດຈາກ syringe ໂດຍກົດ piston ເລັກນ້ອຍ.
7. ກວດເບິ່ງວ່າປະລິມານຂອງອິນຊູລິນແມ່ນຖືກຕ້ອງແລະຖອດເຂັມອອກຈາກຂວດ.
8. ຮັກສາສະຖານທີ່ສັກດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອແລະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງ. ປະກອບເປັນພັບຂອງຜິວ ໜັງ ດ້ວຍນີ້ວໂປ້ແລະນິ້ວຊີ້, ແລະສັກຢາອິນຊູລິນຊ້າໆ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ເຂັມຍາວເຖິງ 8 ມມ, ທ່ານສາມາດໃສ່ມັນຢູ່ໃນມຸມຂວາ. ຖ້າເຂັມຍາວກວ່າ, ໃສ່ມັນຢູ່ທີ່ມຸມ 45 °.
9. ເມື່ອໄດ້ສັກຢາທັງ ໝົດ ແລ້ວ, ລໍຖ້າ 5 ວິນາທີແລະຖອດເຂັມອອກ. ປົດປ່ອຍເພີ່ມຂື້ນຂອງຜິວ ໜັງ.

ຂັ້ນຕອນທັງ ໝົດ ສາມາດເຫັນໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງໃນວິດີໂອຕໍ່ໄປນີ້, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກກະກຽມໂດຍສູນການແພດອາເມລິກາ (ແນະ ນຳ ໃຫ້ເບິ່ງຈາກ 3 ນາທີ):

ຖ້າມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະປະສົມອິນຊູລິນສັ້ນ (ວິທີແກ້ໄຂທີ່ຈະແຈ້ງ) ກັບອິນຊູລິນທີ່ຍາວນານ (ວິທີແກ້ໄຂເມຄ), ລຳ ດັບຂອງການກະ ທຳ ຈະມີດັ່ງນີ້:

1. ພິມໃສ່ເຂັມຂັດທາງອາກາດ, ໃນ ຈຳ ນວນທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃສ່ອິນຊູລິນ "ຕົມໄຫຼ".
2. ແນະ ນຳ ອາກາດເຂົ້າໄປໃນກະເພາະຂອງອິນຊູລິນທີ່ຄຸ້ນແລະເອົາເຂັມອອກຈາກຂວດ.
3. ປ້ອນອາກາດຄືນ ໃໝ່ ໃນເຂັມສັກຢາໃນປະລິມານທີ່ທ່ານຕ້ອງໃສ່ອິນຊູລິນ.
4. ແນະ ນຳ ອາກາດເຂົ້າໄປໃນຕຸກອິນຊູລິນ. ທັງສອງຄັ້ງມີພຽງອາກາດທີ່ຖືກ ນຳ ເຂົ້າໄປໃນ ໜຶ່ງ ແລະເຂົ້າໄປໃນຂວດທີສອງ.
5. ໂດຍບໍ່ເອົາເຂັມອອກ, ປ່ຽນຂວດທີ່ມີອິນຊູລິນທີ່ໂປ່ງໃສຂື້ນລົງແລະກົດປະລິມານທີ່ຕ້ອງການຂອງຢາ.
6. ແຕະໃສ່ຮ່າງກາຍຂອງ syringe ດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ຟອງອາກາດລຸກຂື້ນແລະເອົາພວກມັນອອກໂດຍກົດ piston ເລັກນ້ອຍ.
7. ກວດເບິ່ງວ່າຂະ ໜາດ ຂອງອິນຊູລິນ (ການສະແດງສັ້ນໆ) ຈະຖືກເກັບຂື້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຖອດເຂັມອອກຈາກຂວດ.
8. ເອົາເຂັມເຂົ້າໄປໃນແກ້ວທີ່ມີອິນຊູລິນ“ ໝອກ”, ຫັນຂວດແກ້ວລົງແລະກົດປະລິມານທີ່ຕ້ອງການຂອງອິນຊູລິນ.
9. ຖອດອາກາດອອກຈາກ syringe ຕາມທີ່ໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ໃນບາດກ້າວ 7. ເອົາເຂັມອອກຈາກຂວດ.
10. ກວດສອບຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງປະລິມານຂອງອິນຊູລິນ. ຖ້າທ່ານຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ໃຊ້ຢາອິນຊູລິນໃນປະລິມານ 15 ໜ່ວຍ, ແລະ "ເມກ" - 10 ໜ່ວຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈຳ ນວນທັງ ໝົດ ຄວນຈະເປັນ 25 ສ່ວນປະສົມໃນ syringe.
11. ຮັກສາບ່ອນສັກຢາດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ. ລໍຖ້າໃຫ້ຜິວແຫ້ງ.
12. ດ້ວຍນີ້ວໂປ້ແລະນີ້ວໂປ້, ຈັບໃສ່ບໍລິເວນພັບແລະສັກ.

ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງປະເພດຂອງເຄື່ອງມືທີ່ເລືອກແລະຄວາມຍາວຂອງເຂັມ, ການບໍລິຫານອິນຊູລິນຄວນຈະຖືກຍ່ອຍ!

ການດູແລສະຖານທີ່ສັກຢາ

ຖ້າສະຖານທີ່ສັກຢາກາຍເປັນໂຣກຕິດເຊື້ອ (ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນການຕິດເຊື້ອ staphylococcal), ທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ຫາ ໝໍ ປົວພະຍາດ endocrinologist (ຫຼືນັກ ບຳ ບັດ) ຂອງທ່ານເພື່ອ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ.

ຖ້າມີການລະຄາຍເຄືອງຢູ່ບ່ອນສັກຢາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢາຂ້າເຊື້ອໂລກທີ່ໃຊ້ກ່ອນການສີດຢາຄວນຈະມີການປ່ຽນແປງ.

ບ່ອນທີ່ຈະສັກຢາແລະວິທີທີ່ພວກເຮົາສັກຢາອິນຊູລິນ, ພວກເຮົາໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ແລ້ວ, ຕອນນີ້ໃຫ້ພວກເຮົາກ້າວໄປສູ່ລັກສະນະຂອງການບໍລິຫານຢານີ້.

ລະບຽບການບໍລິຫານອິນຊູລິນ

ມີລະບຽບການຫຼາຍຢ່າງໃນການບໍລິຫານອິນຊູລິນ. ແຕ່ຮູບແບບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການສັກຫຼາຍຄັ້ງ. ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການບໍລິຫານອິນຊູລິນສັ້ນກ່ອນອາຫານຫຼັກທັງ ໝົດ ບວກກັບ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງຄັ້ງຂອງອິນຊູລິນໃນໄລຍະກາງຫລືຍາວ (ຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ) ເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການຂອງອິນຊູລິນລະຫວ່າງອາຫານແລະເວລານອນ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນໂລກເບົາຫວານໃນຄໍລາເຈນ. ການບໍລິຫານອິນຊູລິນຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ພັດສາມາດໃຫ້ຄົນມີຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ສູງຂື້ນ.

ປະລິມານ ທຳ ອິດຂອງ insulin ສັ້ນແມ່ນໃຊ້ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານເຊົ້າ. ລໍຖ້າດົນກວ່ານີ້ຖ້າວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງ (ຫຼື ໜ້ອຍ ກວ່າຖ້າວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານຕໍ່າ). ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທຳ ອິດໃຫ້ວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດດ້ວຍເຂົ້າ ໜຽວ.

ອິນຊູລິນທີ່ເຮັດສັ້ນໆສາມາດບໍລິຫານໄດ້ກ່ອນອາຫານ, ເພາະວ່າທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຍັງຕໍ່າ.

ຫຼັງຈາກ 2-3 ຊົ່ວໂມງ, ທ່ານຕ້ອງການອາຫານວ່າງ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃສ່ຫຍັງອີກ, ລະດັບອິນຊູລິນຍັງສູງຈາກການສັກຢາໃນຕອນເຊົ້າ.

ປະລິມານທີ່ສອງແມ່ນໃຊ້ໃນ 5 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກ ທຳ ອິດ.ໃນເວລານີ້, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ insulin ສັ້ນໆຈາກ“ ປະລິມານອາຫານເຊົ້າ” ຍັງມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ຄວນຈະວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ແລະຖ້າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຍັງຕໍ່າ, ໃຫ້ສັກອິນຊູລິນໃນລະດັບສັ້ນກ່ອນກິນຫລືຮັບປະທານແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ໃຫ້ເຂົ້າ ອິນຊູລິນສັ້ນສັ້ນ.

ຖ້າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັກອິນຊູລິນໃນໄລຍະສັ້ນແລະລໍຖ້າ 45-60 ນາທີ, ແລ້ວກໍ່ເລີ່ມກິນອາຫານ. ຫຼືທ່ານສາມາດສັກອິນຊູລິນກັບການປະຕິບັດ ultrafast ແລະຫຼັງຈາກ 15-30 ນາທີເລີ່ມກິນອາຫານ.

ປະລິມານທີສາມ (ກ່ອນຄ່ ຳ) ແມ່ນ ດຳ ເນີນໃນແບບດຽວກັນ.

ປະລິມານທີ່ສີ່ (ສຸດທ້າຍ ສຳ ລັບມື້). ກ່ອນນອນ, ການໃຫ້ຢາອິນຊູລິນໃນລະດັບປານກາງ (NPH-insulin) ຫຼືການປະຕິບັດດົນນານ. ການສັກຢາປະ ຈຳ ວັນຄັ້ງສຸດທ້າຍຄວນເຮັດ 3-4 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກສັກຢາອິນຊູລິນສັ້ນ (ຫຼື 2-3 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກຖ່າຍອິນໂກ້) ໃນຄ່ ຳ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະສັກຢາອິນຊູລິນໃນຕອນກາງຄືນທຸກໆມື້ໃນເວລາດຽວກັນ, ຕົວຢ່າງ, ເວລາ 22:00 ກ່ອນເວລາປົກກະຕິ ສຳ ລັບການເຂົ້ານອນ. ປະລິມານຂອງ NPH-insulin ທີ່ໃຊ້ໄດ້ຈະເຮັດວຽກຫຼັງຈາກ 2-4 ຊົ່ວໂມງແລະຈະມີເວລານອນທັງ ໝົດ 8-9 ຊົ່ວໂມງ.

ນອກຈາກນີ້, ແທນທີ່ຈະໃຊ້ອິນຊູລິນໃນລະດັບປານກາງ, ທ່ານສາມາດສັກຢາອິນຊູລິນທີ່ມີປະສິດຕິພາບຍາວກ່ອນຄ່ ຳ ຄືນແລະປັບປະລິມານຂອງອິນຊູລິນສັ້ນທີ່ໃຫ້ກ່ອນອາຫານຄ່ ຳ.

ຢາອິນຊູລິນທີ່ມີປະສິດຕິພາບຍາວນານມີປະສິດຕິຜົນເປັນເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງ, ສະນັ້ນ, ຫົວນອນສາມາດນອນຫລັບໄດ້ດົນໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ, ແລະໃນຕອນເຊົ້າມັນຈະບໍ່ ຈຳ ເປັນໃຫ້ບໍລິຫານອິນຊູລິນໃນລະດັບປານກາງ (ພຽງແຕ່ອິນຊູລິນສັ້ນກ່ອນອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງ).

ການຄິດໄລ່ປະລິມານຂອງແຕ່ລະປະເພດຂອງ insulin ແມ່ນປະຕິບັດໂດຍທ່ານຫມໍກ່ອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ (ໂດຍໄດ້ຮັບປະສົບການສ່ວນຕົວ) ຄົນເຈັບເອງກໍ່ສາມາດປັບປະລິມານຢາຂຶ້ນຢູ່ກັບສະຖານະການສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າທ່ານລືມຈັດການອິນຊູລິນກ່ອນອາຫານ?

ຖ້າທ່ານຈື່ສິ່ງນີ້ໄດ້ທັນທີຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ, ທ່ານຕ້ອງເຂົ້າໄປໃນປະລິມານປົກກະຕິຂອງການປະຕິບັດອິນຊູລິນສັ້ນຫຼືການປະຕິບັດງານຂອງອິນຊູລິນຫຼືຫຼຸດຜ່ອນມັນລົງໂດຍ ໜຶ່ງ ຫລືສອງ ໜ່ວຍ.

ຖ້າທ່ານຈື່ເລື່ອງນີ້ພາຍຫຼັງ 1-2 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດປ້ອນອິນຊູລິນໃນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງຢາສັ້ນ, ແລະດີກວ່າການກະ ທຳ ສັ້ນໆ.

ຖ້າເວລາຜ່ານໄປຫຼາຍທ່ານຄວນເພີ່ມປະລິມານອິນຊູລິນໂດຍຫຼາຍຫົວ ໜ່ວຍ ກ່ອນອາຫານຄາບຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ໄດ້ວັດແທກລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າຂ້ອຍລືມຈັດການປະລິມານຢາອິນຊູລິນກ່ອນເຂົ້ານອນ?

ຖ້າທ່ານຕື່ນນອນກ່ອນ 2:00 a.m. ແລະຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານລືມລືມສັກຢາອິນຊູລິນ, ທ່ານຍັງສາມາດໃສ່ຢາອິນຊູລິນໃນຕອນກາງຄືນ, ຫຼຸດລົງ 25-30% ຫຼື 1-2 ໜ່ວຍ ສຳ ລັບທຸກໆຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານໄປນັບຕັ້ງແຕ່ເວລານີ້ມັນຄວນຈະ Insulin“ nocturnal” ໄດ້ຖືກຄຸ້ມຄອງ.

ຖ້າມີເວລາ ໜ້ອຍ ກວ່າ 5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນເວລາຕື່ນນອນຕາມປົກກະຕິຂອງທ່ານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານແລະໃຫ້ບໍລິຫານປະລິມານອິນຊູລິນໃນໄລຍະສັ້ນ (ພຽງແຕ່ບໍ່ໃຫ້ສັກອິນຊູລິນໃນເວລາສັ້ນໆ!).

ຖ້າທ່ານຕື່ນຂຶ້ນດ້ວຍນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງແລະປວດຮາກເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ສັກອິນຊູລິນກ່ອນເຂົ້ານອນ, ໃຫ້ໃສ່ອິນຊູລິນຂອງສັ້ນ (ແລະດີກວ່າ - ສັ້ນ!) ປະຕິບັດໃນອັດຕາ 0,1 ໜ່ວຍ. ນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍ 1 ກິໂລແລະອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ວັດແທກນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດພາຍຫຼັງ 2-3 ຊົ່ວໂມງ. ຖ້າລະດັບນ້ ຳ ຕານຍັງບໍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງ, ໃຫ້ຕື່ມອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ ໃນອັດຕາ 0.1 ຫົວ ໜ່ວຍ. ຕໍ່ກິໂລຂອງນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍ. ຖ້າທ່ານຍັງເຈັບຫຼືມີອາການຮາກ, ທ່ານຄວນໄປໂຮງ ໝໍ ໂດຍດ່ວນ!

ໃນກໍລະນີໃດແດ່ທີ່ຕ້ອງການໃຊ້ຢາອິນຊູລິນໃນປະລິມານ?

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງນ້ ຳ ຕານຈາກຮ່າງກາຍ. ຖ້າປະລິມານອິນຊູລິນບໍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງຫຼືປະລິມານຄາໂບໄຮເດຣດເພີ່ມຂື້ນບໍ່ໄດ້ຮັບປະທານ, ການລະລາຍທາດເລືອດອາດຈະພັດທະນາ.

ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍເບົາແລະປານກາງໃຊ້ເວລາບໍ່ຮອດ 1 ຊົ່ວໂມງ:

• ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດກ່ອນແລະຫຼັງການຝຶກອົບຮົມ (ໂດຍອີງໃສ່ 15 ກຣາມຂອງທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍໃນທຸກໆ 40 ນາທີຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ).

ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍລະດັບປານກາງແລະແຂງແຮງຍາວນານເກີນ 1 ຊົ່ວໂມງ:

• ໃນເວລາການຝຶກອົບຮົມແລະໃນ 8 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ໄປຫຼັງຈາກມັນ, ຢາອິນຊູລິນຈະຖືກຫຼຸດລົງ, ຫຼຸດລົງ 20 - 50%.

ພວກເຮົາໄດ້ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ໂດຍຫຍໍ້ກ່ຽວກັບການ ນຳ ໃຊ້ແລະການບໍລິຫານອິນຊູລິນໃນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1.ຖ້າທ່ານຄວບຄຸມພະຍາດດັ່ງກ່າວແລະປິ່ນປົວຕົວເອງດ້ວຍຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຈິງຈັງ, ຊີວິດຂອງຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານກໍ່ຈະເຕັມໄປດ້ວຍ.

ຂ້ອຍໄດ້ເອົາອາຫານມາໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ທີ່ນີ້!” ອັນໃດຄວນເປັນການໂອນຍ້າຍທີ່ຖືກຕ້ອງໄປໂຮງ ໝໍ?

ດີ, ເຈົ້າຈະບໍ່ເອົາ ໝາກ ກ້ຽງ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ຊີດມາໃຫ້ຍາດພີ່ນ້ອງຫຼືເພື່ອນທີ່ມາໂຮງ ໝໍ ໄດ້ແນວໃດ? ສິ່ງທີ່ແຊບ, ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ. ແລະຄົນເຈັບກໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະກະລຸນາແຊບ! ແຕ່ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ລາວບໍ? ແລະໂດຍທົ່ວໄປ - ວິທີການລ້ຽງດູຄົນປ່ວຍ, ເພື່ອບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລາວ?

ຢູ່ພະແນກ Uronephrology, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບອາຫານທ່ຽງພຽງແຕ່ອາຫານທ່ຽງ. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອພຽງແຕ່ແມ່ນຄວາມຫວັງ ສຳ ລັບຍາດຕິພີ່ນ້ອງ

ເມື່ອເບິ່ງພຽງຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າອາຫານທີ່ຄົນເຈັບໃນໂຮງ ໝໍ ມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາຂອງມັນຫຼາຍກວ່າການສັກຢາ - ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ: ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກິນໃນເວລາເຈັບເປັນມີຜົນກະທົບໂດຍກົງວ່າພວກເຮົາຈະ ກຳ ຈັດພະຍາດໄດ້ໄວເທົ່າໃດ.

ຍົກຕົວຢ່າງອາຫານທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ສະຖານະພາບສຸຂະພາບຂອງ“ ແກນ”. ອີງຕາມທ່ານ Tatyana Kutana, ຫົວ ໜ້າ ພະແນກ cardiology ຂອງໂຮງ ໝໍ ເມືອງ, ການກິນກະເພາະອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ, ໂດຍສະເພາະກັບອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວໄດ້ - ຄົນທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງເປັນພິເສດ. ອາຫານທີ່ມີເກືອທີ່ອຸດົມສົມບູນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດວິກິດການ hypertensive. ຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າ, ສິ່ງ ສຳ ຄັນຂອງຈັງຫວະຫົວໃຈຂອງລາວອາດຈະຖືກລົບກວນ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານດື່ມນ້ ຳ ໃນຈອກ. ໃນພະແນກຕົວມັນເອງ, ແນ່ນອນ, ຄົນເຈັບບໍ່ດື່ມເຫຼົ້າແຕ່ຢູ່ເຮືອນພວກເຂົາສາມາດເຮັດໄດ້.

- ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຄົນເຮົາບໍ່ໄດ້ກິນອາຫານຢ່າງຈິງຈັງ, ແບບພິເສດ, ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດສ້າງຄວາມສັບສົນໃຫ້ແກ່ພະຍາດແລະການຟື້ນຕົວຊ້າ. ທ່ານ ໝໍ, ການອະທິບາຍກ່ຽວກັບລະບຽບການຮັກສາໃຫ້ກັບຍາດພີ່ນ້ອງ, ຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍອາຫານການກິນ, ການນອນຫຼັບ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ຢາປິ່ນປົວ,”. - ບາງຄັ້ງຄົນເຈັບຂອງພະແນກຂອງພວກເຮົາແມ່ນໄດ້ ນຳ ເອົາອາຫານທີ່ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດກິນໄດ້. ແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກເຮົາມີການຄວບຄຸມຢ່າງເຂັ້ມງວດຢູ່ທາງເຂົ້າ, ແລະຄົນເຈັບໄດ້ຮັບອາຫານຈາກພະນັກງານສາທາລະນະສຸກຫຼືຍາດພີ່ນ້ອງພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງລາວ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຫ້າມບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນກະເພາະອາຫານຂອງຄົນເຈັບ.

ໜຶ່ງ ໃນຄວາມຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການຕົ້ນຕໍ ສຳ ລັບອາຫານທີ່ ນຳ ມາໃຫ້ຄົນເຈັບແມ່ນຄວາມສົດ. ເນື່ອງຈາກຄົນເຈັບເກັບຜະລິດຕະພັນໄວ້ໃນໂຕະຕຽງ, ແລະບໍ່ແມ່ນໃນຕູ້ເຢັນ, ຍາດພີ່ນ້ອງແລະ ໝູ່ ເພື່ອນຕ້ອງໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງເລື່ອງນີ້ແລະ ນຳ ການໂອນຍ້າຍຂະ ໜາດ ນ້ອຍ. ປະລິມານທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງອາຫານ ສຳ ລັບການສົ່ງຕໍ່ແມ່ນມັນສາມາດກິນໄດ້ພຽງຄັ້ງດຽວ. ແລະແນ່ນອນວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ເສື່ອມໂຊມຍັງບໍ່ຄຸ້ມຄ່າຕໍ່ໄປ.

Uronephrology

ຫົວ ໜ້າ ພະແນກ Uronephrology ຂອງໂຮງ ໝໍ ເມືອງທ່ານ Alexander Legkikh ກ່າວວ່າຜູ້ປ່ວຍທຸກຄົນໃນພະແນກບໍ່ສາມາດຂົ້ວ, ສົ້ມ, ຄວັນຢາ, ເກືອແລະ ໝາກ ພິກໄທໄດ້ - ສິ່ງດີໆເຫລົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບການຂອງເຂົາເຈົ້າດີຂື້ນເທົ່ານັ້ນ. ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ urolithiasis, ອາຫານພິເສດໄດ້ຖືກພັດທະນາຂຶ້ນຢູ່ກັບຊະນິດຂອງກ້ອນຫີນ.

ດ້ວຍແກນຈາກກົດ uric ມັນຖືກອະນຸຍາດ:

• ເຂົ້າຈີ່ຂາວແລະ ດຳ, ນົມແລະແກງຜັກ, ແປ້ງແລະອາຫານປະເພດເມັດ,
• ນ້ ຳ ຕານ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ໝາກ ໄມ້ປ່າແລະ ໝາກ ໄມ້, ທຳ ມະຊາດແລະກະປnedອງ, ຜັກ, ໝາກ ນາວ, ສະ ໝຸນ ໄພ,
• ຊາທີ່ອ່ອນແອກັບນົມ, ້ໍາຕົ້ມ rosehip, ນ້ໍາ.

• ຊີ້ນ, ອາຫານປະເພດປາ, ຕັບ, ຊີ້ນ ໝູ, ວຸ້ນ, ນໍ້າມັນ,
• herring, sardines, sprats, pike perch, ດອງ, ຊີ້ນທີ່ສູບຢາ, ສິນຄ້າກະປnedອງ, ຊອດຮ້ອນ, mustard, pepper, horseradish, legumes, ຫມາກເລັ່ນ, ເຫັດ,
• cocoa, chocolate, ຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ກາເຟ, gooseberries, plum, currants ສີແດງ, antonovka.

ໃນເວລາທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ແກນ oxalate:

• ອາຫານຂອງຜັກແລະມັນຕົ້ນ - ຍົກເວັ້ນຂົ້ວ, pasta,
• carrots, ຣາວກັບແກະສີຂຽວ, ຜັກ, ແຕງປອກເປືອກ, parsley, ຫມາກໄມ້ດິບ, ຕົ້ມ, baked ໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ (ຍົກເວັ້ນ gooseberries ແລະ cranberries), melon,
• ເຂົ້າຈີ່ຂາວແລະສີເທົາ (ດີທີ່ສຸດຂອງມື້ວານນີ້), ເຄັກ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ,
• rosehip infusion, compotes, ນໍ້າ ໝາກ ໄມ້.

• ອາຫານປະເພດກະປmeatອງແລະປາ, ວຸ້ນ, ແຊນມອນ, herring, ອາຫານກະປ,ອງ, ham, ໄສ້ກອກ, ຊີ້ນສັດ,
• beets, ຫມາກເລັ່ນ, radishes, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ຣາວກັບແກະ, gooseberries, plum, currants ສີແດງ, strawberries,
• ໂກໂກ້ໂກໂກ້, ຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ກາເຟ, ເຫຼົ້າ.

ໃນເວລາທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ແກນ phosphoric:

• ຊີ້ນ, ປາ, ສັດປີກຂອງວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານຕ່າງໆ, ທັນຍາພືດຢູ່ເທິງນ້ ຳ,
• ຜັກໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ກັດ - ເຖິງ 10 ຊິ້ນຕໍ່ມື້, ຖົ່ວ, ໝາກ ໂມ, ນ້ ຳ ຕານ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ,
• ຊາທີ່ອ່ອນແອ, ຮາກ rosehip.

• ຜະລິດຕະພັນນົມ, ຜະລິດຕະພັນມັນເບີໃສ່ນົມ, ທັນຍາພືດໃສ່ນົມ, ໄຂ່,
• ອາຫານທີ່ແຊບ, ອາຫານກະປnedອງ, ຊີ້ນທີ່ຖືກສູບ, ໝາກ ເຜັດ, ຜັກທຽມ, horseradish, mustard,
• ເຫຼົ້າ

ພະແນກຮັກສາແລະກວດລ້າງພິດ

ທ່ານ Viktor Murachev ອະທິບາຍວ່າ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ປ່ວຍ ໜັກ, ໂພຊະນາການຄວນຈະມີຄຸນນະພາບສູງແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດກະເພາະ ລຳ ໃສ້ຮ້າຍແຮງ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດສົດຈາກສວນທີ່ປູກບໍ່ມີສານຮັກສາແລະສານເພີ່ມເຕີມ E. ອາຫານຄວນເກັບໄວ້ໃນເຈ້ຍ, ໃນຖັງເຊລາມິກຫລືແກ້ວ, ແລະບໍ່ມີກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມໃນ cellophane, ເຊິ່ງຜະລິດຕະພັນຈະເສື່ອມໂຊມໄວ.

ຄົນເຈັບທີ່ຢູ່ໃນພະແນກເບິ່ງແຍງແລະ ກຳ ຈັດສານພິດຢ່າງຖືກອະນຸຍາດໃຫ້:

• ທັນຍາພືດ ທຳ ມະຊາດ, ແກງ, ເຂົ້າຕົ້ມ,
• ຊີ້ນທີ່ບໍ່ມີຕົ້ມຫຼືແຊ່ແຂງ: ຊີ້ນງົວ, ໄກ່, ໄກ່ງວງ. ຄວນຊື້ຊີ້ນໃນທ້ອງຕະຫຼາດ, ເພາະວ່າໃນຮ້ານ, ມັນອາດຈະມີສານຕ້ານເຊື້ອແລະສານກະຕຸ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕ,
• ປາໄຂມັນຕ່ ຳ: flounder, pike perch,
• ຜັກແມ່ນສະເຫມີ stewed,
• ໄຂ່ຕົ້ມອ່ອນ. ແລະສົດ, ບໍ່ເກີນສອງມື້ຂອງການເກັບຮັກສາ,
• ເຂົ້າຈີ່ - ແຫ້ງ, ມີນໍ້າ ໜັກ. ໃນເຂົ້າຈີ່ດັ່ງກ່າວ, ເຊື້ອລາຈະສູນເສຍ“ ກິດຈະ ກຳ” ຂອງພວກເຂົາ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າຜະລິດຕະພັນຈະບໍ່ ນຳ ໄປສູ່ການສ້າງກgasາຊທີ່ເພີ່ມຂື້ນ,
• ຜະລິດຕະພັນອາຊິດ lactic: ອາຫານພື້ນບ້ານ, ຊີດເນີຍແຂງ (ໄຂມັນຫຼືບໍ່ມີໄຂມັນ - ທ່ານ ໝໍ ຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ຂື້ນກັບການບົ່ງມະຕິ). ເກັບຮັກສາ kefir, ເນີຍແຂງ, ເນີຍແຂງ cottage ແລະຜະລິດຕະພັນອາຊິດ lactic ອື່ນໆແມ່ນບໍ່ເຫມາະສົມ. ໃນຕະຫຼາດທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ຊື້ຊີດບ້ານ ໃໝ່ ປະສົມກັບອາຫານເກົ່າ,
• ນໍ້າເຜິ້ງ, ຖ້າບໍ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ມັນ,
• ໝາກ ໂປມປອກເປືອກ - ໃນລະດູ ໜາວ ມັນມີສານກັນບູດຫຼາຍຊະນິດທີ່ຖືກເພີ່ມເພື່ອເກັບຮັກສາໄດ້ດົນ,
• ຊັອກໂກແລັດແລະກາເຟ - ຕາມການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານ ໝໍ, ພວກເຂົາໄດ້ປັບປຸງສະຫວັດດີພາບຂອງ hypotonics,
• ຫມາກໄມ້ stewed, ວຸ້ນ homemade, ສົດ - ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງບໍລິໂພກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນເຄິ່ງມື້,
• ຊາ ທ່ານຫມໍຈະບອກທ່ານວ່າມັນສາມາດເປັນຊາໄດ້, ຊັ້ນຮຽນ, ປະລິມານເທົ່າໃດ, ມັນແຂງແຮງແລະຫວານຫຼາຍ.

• ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຫຼື ໜັກ ສຳ ລັບກະເພາະອາຫານ: ລູກແກະ, ຊີ້ນ ໝູ, ກະຕ່າຍແລະທາດອາຫານ
• ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

ອຸປະຖໍາທີ່ຕິດເຊື້ອ

ຫົວ ໜ້າ ພະແນກການຕິດເຊື້ອຂອງໂຮງ ໝໍ ເມືອງທ່ານນາງ Irina Vlasova ຢືນຢັນວ່າ: ຍາດພີ່ນ້ອງຂອງຄົນເຈັບທີ່ຕິດເຊື້ອຈະຕ້ອງລົມກັບທ່ານ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ເຊິ່ງຈະ ກຳ ນົດອາຫານທີ່ ຄຳ ນຶງເຖິງບັນດາພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແລະຕິດເຊື້ອ. ຄົນເຈັບທີ່ຕິດເຊື້ອໃນກະເພາະ ລຳ ໄສ້ຄວນໄດ້ຮັບສ່ວນປະກອບຢ່າງ ໜ້ອຍ 6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ແລະປະລິມານອາຫານທີ່ບໍລິໂພກຄວນຈະຫຼຸດລົງ ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມຂອງການໄດ້ຮັບສານປົກກະຕິ. ຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານພິເສດຕັ້ງແຕ່ 10 ຫາ 30 ວັນ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຖອກທ້ອງຈະແກ່ຍາວ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດຂອງຕັບແລະຕັບບີຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານເປັນເວລາຫົກເດືອນຫລືປີ, ອາຫານ ສຳ ລັບພວກມັນທຸກຊະນິດຕ້ອງໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງອາຫານຫຼື ໜື້ງ, ໃນຂະນະທີ່ອາຫານຕ້ອງໄດ້ຮັບການເຊັດຫລືປອກ. ອາຫານການກິນດຽວກັນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍເປັນພະຍາດຕັບແລະຕັບບີ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາຢູ່ພະແນກກະເພາະ ລຳ ໄສ້.

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດຂອງຕັບແລະລະບົບຕັບບີແມ່ນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້:

• ເຂົ້າຈີ່ຂາວແລະ ດຳ, cookies ແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ,
• ຫມາກໄມ້, ນົມ, ແກງຫານປະເພດເມັດໃສ່ broth ຜັກ,
• ຊີ້ນຕົ້ມຂອງແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາ, ປາຕົ້ມໄຂມັນຕ່ໍາ,
• ຫານປະເພດເມັດ, ນົມ, ນົມສົ້ມສົດ, kefir, ເນີຍແຂງ cottage,
• ໄຂ່ໃນຈໍານວນຈໍາກັດຫຼາຍ
• ຫມາກໄມ້ທີ່ປູກຢູ່ໃນທ້ອງຖິ່ນ: ຫມາກໂປມ, ແນວພັນ grape ສີຂາວ,
• ຜັກດິບແລະຕົ້ມແລະຜັກຂຽວ (ແຄລອດແລະ beets ແມ່ນແນະ ນຳ ໂດຍສະເພາະ),
• ຊາທີ່ອ່ອນແອກັບນົມ, ຜັກ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

• ຂົ້ວ, ເຜັດ, ສູບຢາ,
• ແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຂອງຊີ້ນແລະປາ, ຊີ້ນແລະອາຫານປະເພດປາ, ຕັບ, shpig, ອາຫານກະປnedອງ, ໄສ້ກອກຕົ້ມ, ແລະໃນຊ່ວງເວລາສ້ວຍແຫຼມ - ແລະນໍ້າມັນ ໝູ,
• ເຂົ້າ ໜົມ, ໝາກ ເລັ່ນ, ເຫັດ, ຮາກ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ
• ກະແລັມ, ຊັອກໂກແລັດ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ, ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ, ຄຣີມ, ຊີດບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ,
• ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ທີ່ມີລົດສົ້ມແລະຫມາກໄມ້, ຫມາກໄມ້ທີ່ແປກປະຫຼາດ, ຫມາກໄມ້ຫມາກນາວ,
• cocoa, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນສູງ, ເຫຼົ້າ.

ຄົນເຈັບທີ່ຕິດເຊື້ອໃນ ລຳ ໄສ້ໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້:

• ໃນໄລຍະ 3-5 ວັນ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດ - ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມໃສ່ນ້ ຳ, ແກງເຂົ້າໃສ່ນ້ ຳ,
• cookies ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຈາກເຂົ້າຈີ່ຂາວ,
• ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ compotes, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຫມາກໂປມ, ຊາຂຽວ, ນ້ໍາແຮ່ທາດ Borjomi, ນ້ໍາແຮ່ທາດ Polyana Kvasova. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງດ້ວຍຄວາມຮ້ອນແລະກົນຈັກດີ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ຊີ້ນພື້ນ, ສາມາດແນະ ນຳ ເຂົ້າໃນອາຫານການກິນ.

ຫມາກໄມ້ແລະຜັກ, ເພາະວ່າເສັ້ນໃຍປະກອບສ່ວນໃນການອັກເສບໃນລໍາໄສ້,

ຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກ SARS ແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້:

• ເກືອບທຸກຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ ໝາກ ໄມ້, ຜັກ, ໝາກ ແອບເປີ້ນແລະນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງ,
• ແກງໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ ປັງທີສອງ, ບໍ່ໃຫ້ເອົາກະເພາະ ລຳ ໄສ້,
• ຊີ້ນບໍ່ຕິດ, ແຕ່ໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ກັດ,
• ສຳ ລັບການ ກຳ ຈັດສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍໄວຂື້ນ - ເຄື່ອງດື່ມທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ເປັນພະຍາດຕິດແປດບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍ.

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເສັ້ນປະສາດຕາແລະກະເພາະອາຫານແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້:

• ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ລະຄາຍເຄືອງເຍື່ອເມືອກ.

ຮ້ອນ, ເຢັນ, borsch, ຫມາກເລັ່ນ, ນາວ, ນ້ໍາເຂັ້ມຂົ້ນ.

Cardiology

Tatyana Kutana ກ່າວວ່າ“ ຂ້ອຍບອກພີ່ນ້ອງຂອງຄົນເຈັບທຸກຄົນວ່າຈະເອົາອາຫານຫຍັງມາແຕ່ພວກເຂົາມັກຈະລະເລີຍຂໍ້ຫ້າມຕ່າງໆ - ດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ພວກເຂົາຄິດວ່າຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນໂຮງ ໝໍ ຄວນໄດ້ຮັບອາຫານຢ່າງ ໜັກ. - ນີ້ບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ: ຄົນເຈັບຂອງພວກເຮົາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານ ໜ້ອຍ, ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ອາຫານທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍແລະການບໍລິໂພກໄຂມັນສັດຄວນ ຈຳ ກັດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະຊາຊົນບໍ່ເຄື່ອນ ເໜັງ ໄດ້ຫຼາຍ, ແລະຍ້ອນວ່າຢາຄຸມ ກຳ ເນີດພວກມັນມີ peristalsis ຊ້າລົງ.

• ຊີ້ນຕົ້ມ, ນົມໄກ່ໂດຍບໍ່ມີຜິວ,
• ຫຼັກສູດ ທຳ ອິດ - ກ່ຽວກັບອາຫານປະເພດທີສອງຫລືໃນນ້ ຳ, ດ້ວຍຜັກໂດຍບໍ່ມີການຈືນ,
• ຜະລິດຕະພັນນົມ,
• ຫມາກໄມ້, ຜັກ, ຊາທີ່ອ່ອນແອກັບນົມ, ນໍ້າ ໝາກ ໄມ້.

• borscht ທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ແກງ, ອາຫານເປັດ, ໄກ່, goose, ໄສ້ກອກ, mayonnaise, ໄຂ່, ຜະລິດຕະພັນທີ່ສູບຢາ,
• ອາຫານທີ່ເຄັມ - ທຸກທໍລະມານຈາກໂຣກຂີ້ກາກແລະຄວາມດັນເລືອດສູງ,
• ທາດແປ້ງ - ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ
• ກາເຟແລະຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງ,
• ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຍ້ອມສີບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ - ສີຍ້ອມເປັນສານພິດ, ແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບທ້ອງ.

ອາຫານທີ່ເປື່ອຍເນົ່າບໍ່ສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ທັງ: ຄົນເຈັບເກັບອາຫານໄວ້ໃນໂຕະຕຽງ, ບ່ອນທີ່ອາກາດຈະຮ້ອນໄວແລະອາກາດຕ່າງໆ, ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກທຸກຢ່າງ, ສາມາດໄດ້ຮັບສານພິດໃນອາຫານ ...

ໂລກປອດ

ສຳ ລັບຄົນເຈັບຂອງພະແນກປອດຂອງໂຮງ ໝໍ ເມືອງ, ບໍ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດດ້ານອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ຫົວ ໜ້າ ພະແນກປອດຂອງໂຮງ ໝໍ ເມືອງ Gennady Ivankov ຊີ້ແຈງວ່າການຕັດສິນໃຈຂັ້ນສຸດທ້າຍກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ເປັນໄປໄດ້ໂດຍທ່ານ ໝໍ, ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງສະພາບສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບ. ແຕ່ຍັງມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ທົ່ວໄປອີກວ່າ: ອາຫານຄວນຈະເປັນ ທຳ ມະຊາດ, ມີແຄລໍຣີ່ສູງ, ຍ່ອຍອາຫານໄດ້ດີແລະສົມມຸດຕິຖານ. ແລະຍັງ - ສົດ.

ຄົນເຈັບຂອງພະແນກປອດອັກເສບບໍ່ສາມາດເປັນແຫຼມ, ສູບແລະໄຂມັນ, ເພາະວ່າ, ຕົວຢ່າງ, ການສູບຢາເຮັດໃຫ້ມີພາວະຕັບ, ຕັບແລະ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່.

ໂຣກມະເຮັງ endocrinology

ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ໃນໂຮງ ໝໍ ຂອງພະແນກ endocrinology ປະສົບກັບໂຣກເບົາຫວານ, ແລະມີຄົນເຈັບ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ທີ່ເປັນພະຍາດຕັບ, ອີງຕາມຫົວ ໜ້າ ພະແນກ endocrinology ຂອງໂຮງ ໝໍ ເມືອງ Tatyana Novak. ພວກເຮົາສະ ໜອງ ບັນຊີຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກອະນຸຍາດແລະຫ້າມ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າພວກເຂົາຄວນກິນຢ່າງຫນ້ອຍ 4-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ແລະກິນຫມາກໄມ້ແລະຜັກທຸກໆມື້.

ມີໂຣກເບົາຫວານ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດ:

• ເຂົ້າບາເລ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າບາເລມ້ອນ, ເຂົ້າ ໜົມ ແລະເຂົ້າໂອດ,
• ແກງຜັກໃສ່ຊີ້ນສັດທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ປາແລະເຫັດເຫັດ, ພ້ອມກັບເຂົ້າ ໜົມ, ແກງ legume ກັບມັນຝະລັ່ງແລະອາຫານປະເພດທີ່ອະນຸຍາດ, ເຂົ້າ ໜົມ, ແກງກະລໍ່າປີ, ແກງ beetroot, ຊີ້ນແລະ okroshka ຜັກ,
• ຊີ້ນບໍ່ຕິດ (ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນງົວ, ລູກແກະ, ກະຕ່າຍ). ວຸ້ນຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນ ໝູ ບົດ, ແພດສາດ, ເບົາຫວານ, ໄສ້ກອກ.ໄກ່ຕົ້ມ stewed ແລະຂົ້ວຫຼັງຈາກຕົ້ມ, ໄກ່ aspic. ກ່ອນປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຕັດໄຂມັນຈາກຊີ້ນແລະ ໜັງ ຈາກໄກ່!
• ຕົ້ມສຸກແລ້ວແລະບາງຄັ້ງຄາວ - ປາຂົ້ວໄຂມັນຕ່ ຳ, ປາຂົມແລະອາຫານທະເລ,
• ນົມ, ນົມສົ້ມ, ເນີຍແຂງໃນເຮືອນສູງເຖິງ 4?% ໄຂມັນ, ເນີຍແຂງທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ 4?% ໄຂມັນ, kefir, ນົມຂຸ້ນທີ່ ໝັກ ໄດ້ເຖິງ 1?% ໄຂມັນ,
• ເຂົ້າຈີ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຂົ້າຈີ່ຫຼືເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ,
• ຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກແຕງ, ຜັກກາດ, zucchini, eggplant, radish, ຫມາກໂປມ unsweetened ແລະ plum,
• ເຫັດ, legumes, ສີຂຽວ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ,
• ນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນຫລືນ້ ຳ ມັນກາເຟ, ຊາ, ກາເຟ, ໂກໂກ້ດ້ວຍນົມໂດຍບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານ, ຜັກຊີ, ນ້ ຳ ແຮ່ທາດໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສ,
• ໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ກັດທ່ານສາມາດມີ ໝາກ ໄມ້ໄດ້, ຍົກເວັ້ນກ້ວຍແລະ ໝາກ ອະງຸ່ນ, ເຂົ້າຕົ້ມ, ຕົ້ມໃສ່“ ໃນຖົງ” ແລະໄຂ່ຂົ້ວ - ເຖິງສອງຊິ້ນຕໍ່ມື້, ໄສ້ກົ່ວຂອງທ່ານ ໝໍ, ມັນຝະລັ່ງ, ສາລີ, ແຄລອດ, ຖົ່ວ, ຖົ່ວຂຽວ, ໝາກ ໄມ້ ໝາກ ນາວ, ສີຂາວ, ສີຄີມ, yogurts, marmalade, ຄີມກ້ອນ.

• ມັນເບີແລະຜະລິດຕະພັນແປ້ງຫວານ,
• ອາຫານປະເພດໄຂມັນ, ແກງນົມຫານປະເພດເມັດ,
• ເນີຍແຂງ curd ຫວານ, ເນີຍແຂງສີເຫຼືອງ, ຄຣີມ, mayonnaise, ketchup, mustard, ແກ່ນ, ແກ່ນ, ມັນເບີແລະນ້ ຳ ມັນຜັກ,
• ຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນ, ham ໄຂມັນ, ໄສ້ກອກທີ່ມີກິ່ນ, ຊີ້ນ ໝູ, ອາຫານກະປ,ອງ, ປາທີ່ມີໄຂມັນຫລືເກືອ, ປາຄາບ,
• semolina, pasta,
• ຜັກດອງແລະເກືອ
• ໝາກ ກ້ວຍ, ໝາກ ອະງຸ່ນ, ໝາກ ໂມ, peach, apricots, ນໍ້າເຜິ້ງ, ວຸ້ນ, ຊັອກໂກແລັດ, halva, marshmallows, ນ້ ຳ ກ້ອນ,
• ນ້ໍາແລະນ້ໍາປະກາຍໄຟໂດຍໃຊ້ຢານ້ໍາຕານ, kvass ຫວານ, ເຫຼົ້າ.

I. ກ່ຽວກັບ. ທ່ານ Roman Pelekh, ຫົວ ໜ້າ ພະແນກຜ່າຕັດຂອງໂຮງ ໝໍ ເມືອງ, ອະທິບາຍວ່າຄົນເຈັບຫລັງການຜ່າຕັດຕ້ອງການອາຫານເບົາໆເທົ່ານັ້ນ (ໝາກ ເລັ່ນແລະສາລີບໍ່ໄດ້ລວມຢູ່ໃນ ໝວດ ນີ້), ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນເທື່ອລະ ໜ້ອຍ. ບາງຄັ້ງຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວສາມາດດື່ມນ້ ຳ ພຽງແຕ່ສາມຫາສີ່ມື້. ດ້ວຍອາການເລືອດໄຫຼໃນກະເພາະອາຫານ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນຕົ້ນທີ່ມີໃບ ໜ້າ ເຢັນແລະຮູ້ບຸນຄຸນ "Hercules" ໃນສ່ວນນ້ອຍໆ, ຫົກຫາເຈັດເທື່ອຕໍ່ມື້. ຄາບອາຫານທີ່ຄວນຈະໄດ້ຮັບການຂະຫຍາຍເທື່ອລະກ້າວແລະພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈາກທ່ານ ໝໍ.

ຄົນເຈັບໃນພະແນກຜ່າຕັດແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້:

• ມັນຕົ້ນ, mashed ສຸດນ້ໍາ, ແຫຼວ "Hercules", ແກງ, ຫານປະເພດເມັດ,
• ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, cookies cookies,
• ອາຫານປະເພດໄຂມັນຕ່ ຳ, ຊີ້ນສັດທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ,
• ຊັອກໂກແລັດ, ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ໝາກ ນາວ - ຟື້ນຕົວ,
• ຊາ, compote ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ, ນ້ໍາຍັງ.

• roasted, ການສູບຢາ, ໄຂມັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກາເຟ,
• ໃນອາທິດ ທຳ ອິດທ່ານບໍ່ສາມາດກິນ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກດິບ, ຕົ້ມໃສ່ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ,
• ໄຂ່ດິບແລະເຂົ້າຈີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ.

ດັ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍໂດຍຜູ້ ອຳ ນວຍການບໍລິສັດ KP“ TMO“ ໂຮງ ໝໍ ເດັກແລະໂຮງ ໝໍ ແມ່” Irina Kotlyar, ໃນທ້າຍລະດູ ໜາວ ແລະລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ແມ່ຍິງໃນການອອກແຮງງານຄວນກິນວິຕາມິນ A, B, C ແລະ D. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງປີ, ແນ່ນອນວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ.

ໃນໄລຍະສາມມື້ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກການສົ່ງ: ນົມສົ້ມ, ທັນຍາພືດ, ໄຂ່ຕົ້ມທີ່ອ່ອນ, cookies, ວຸ້ນແລະຫຼັງຈາກໄລຍະນີ້ - ຊີ້ນ, ປາ, ໄຂ່, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ຜັກ, ໝາກ ໄມ້, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້.

• ເຫຼົ້າ
• ຊີ້ນໄຂມັນ, ຣາວກັບແກະ, ຖົ່ວຝັກ,
• ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້, ຫມາກໄມ້ຫມາກນາວ, ໂກເລດ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້,
• ລະດູການເຜັດ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມແລະ horseradish ແມ່ນບໍ່ແນະນໍາໃຫ້. ພວກມັນຈະເສີຍຫາຍໄປກັບລົດຊາດຂອງນົມແມ່.

ໂລກ ລຳ ໄສ້

ຫົວ ໜ້າ ພະແນກກະເພາະອາຫານຂອງໂຮງ ໝໍ ເມືອງທ່ານ Lyubov Stepanenko ອະທິບາຍວ່າອາຫານການກິນຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນ ສຳ ລັບພະຍາດທາງເດີນອາຫານໃນ ລຳ ໄສ້ໃນໄລຍະທີ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ, ໃນຂະນະທີ່ອາຫານຄວນກິນໃນສ່ວນນ້ອຍໆ.

ຫຼັງຈາກສະພາບການມີສະຖຽນລະພາບ, ຕາມການແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ, ທ່ານສາມາດປ່ຽນເປັນອາຫານທົ່ວໄປ.

ມີແຜໃນກະເພາະອາຫານຂອງກະເພາະອາຫານແລະ duodenum ແລະໂລກກະເພາະລໍາໄສ້, ອະນຸຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ມື້ວານນີ້, ເຂົ້າ ໜົມ ແຫ້ງ,
• ແກງຈາກຜັກທີ່ຖືກ mashed ຫຼືຫານປະເພດເມັດທີ່ປຸງແຕ່ງດີ,
• ຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ (ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນງົວ, ໄກ່, ໄກ່ງວງ) - ປາຕົ້ມຫຼື ໜື້ງ, ປາທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ກະເພາະອາຫານອົບ,
• semolina ແລະ porridge buckwheat, ເຂົ້າໂອດເຂົ້າ, ເຂົ້າ,
• ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ, carrots, beetroot, ກະລໍ່າປີ, ຫມາກໂປມ baked, ຫມາກກ້ວຍ,
• ນົມ, ຄີມ, mashed ສົດເນີຍທີ່ບໍ່ແມ່ນສົ້ມ, kefir ທີ່ບໍ່ແມ່ນສົ້ມ, ນົມສົ້ມ,
• ຄີມສົ້ມ - ໃນປະລິມານຫນ້ອຍ,
• ຊາທີ່ອ່ອນແອ, ຊາທີ່ມີນ້ໍານົມ, ເຂົ້າຫນົມແລະວຸ້ນຈາກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະຫມາກໄມ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນສົ້ມ.

• ເຂົ້າຈີ່ສົດແລະເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະຜະລິດຕະພັນແປ້ງໃບ,
• ຊີ້ນແລະອາຫານປະເພດປາ,
• ຊີ້ນໄຂມັນ (ເປັດ, goose), ອາຫານກະປnedອງ, ສູບຢາ,
• ປາທີ່ມີນ້ ຳ ມັນແລະເກືອ, ຂົ້ວຫຼືໄຂ່ຕົ້ມແຂງ,
• ເນີຍແຂງແລະເຜັດ
• millet, ເຂົ້າບາເລມຸກ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າສາລີ,
• ຜັກກາດຂາວ, ຜັກບົ່ວ, ໝາກ ແຕງ, ໝາກ ເລັ່ນ, ຜັກດອງແລະຜັກດອງ,
• ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ, kvass, ກາເຟ ດຳ, ຊາເຂັ້ມ, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ເຫຼົ້າ.

ສຳ ລັບພະຍາດຕ່າງໆຂອງພະຍາດມະເລັງມັນແມ່ນອະນຸຍາດ:

• ເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ມື້ວານນີ້, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ,
• ຜັກ, ແກງ vegetarian, ເຍື່ອເມືອກຈາກເຂົ້າໂອດ, ເຂົ້າບາເລ, ເຂົ້າ, semolina, ພ້ອມທັງແກງຄີມຈາກຊີ້ນທີ່ຕົ້ມສຸກ, ແກງໃສ່ກັບມັນຝະລັ່ງແລະແຄລອດ, borscht vegetarian,
• ຊີ້ນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນຫຼືຂົ້ວທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ (ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນງົວ, ກະຕ່າຍ, ໄກ່) - ຕົ້ມຫຼື ໜື້ງ,
• ປາທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ (zander, cod, perch, pike, hake silver),
• buckwheat, oat, semolina, porridge ເຂົ້າ - mashed, ເຄິ່ງ viscous, ຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາຫຼືໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງທີ່ມີນ້ໍານົມໄຂມັນຕ່ໍາ,
• ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງຈາກທາດໂປຼຕີນຈາກໄຂ່ 1-2 ໜ່ວຍ ຕໍ່ມື້, ນົມທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນໃນຖ້ວຍ, ເນີຍກະທຽມສົດ, ຜັກຊີດທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ນົມສົ້ມທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ
• ໃນ ຈຳ ນວນທີ່ ຈຳ ກັດ - kefir ສົດ (ຖ້າທົນໄດ້ດີ), ນ້ ຳ ເຜີ້ງ, ດຳ,
• ມັນຝະລັ່ງ, carrots, zucchini, cauliflower - ຕົ້ມ, mashed ຫຼື baked,
• ຫມາກໂປມອົບທີ່ບໍ່ແມ່ນສົ້ມ, ກ້ວຍ, ສະຕໍເບີຣີ,
• compotes mashed ແລະວຸ້ນ, ອ່ອນແອ, ຊາຫວານເລັກນ້ອຍ, ກ້ວຍ, ສະຕໍເບີຣີ, ນ້ ຳ carrot, ນ້ ຳ ແຮ່ທາດ Borjomi, Polyana Kvasova, Svalyava.

• ເຂົ້າຈີ່ສົດແລະເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະທອດສົດ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ພິຊຊ່າ,
• ແກງໃສ່ຊີ້ນແລະອາຫານປະເພດປາ, ໃສ່ກັບເຫັດ, ເຫັດ okroshka, ແກງ້ ຳ ນົມ, ແກງກະລໍ່າປີ, ແກງ ໜໍ່ ໄມ້, ແກງກະແລັມ,
• ຊີ້ນໄຂມັນຂົ້ວ, ຂົ້ວແລະຄວັນ (ຊີ້ນແກະ, ຊີ້ນ ໝູ, goose, ເປັດ, ຕັບ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ), ໄສ້ກອກ, ອາຫານກະປ,ອງ, ນໍ້າມັນ,
• ໄຂມັນ, ຂົ້ວ, ເຕົາອົບ, ການສູບຢາ, ອົບ, ເກືອ, ປາກະປ,ອງ, caviar, ອາຫານທະເລ,
• millet friable, ເຂົ້າບາເລ pearl ແລະເຂົ້າບາເລເຂົ້າບາເລ, pasta, legumes,
• ໄຂ່ຂົ້ວແລະຕົ້ມແຂງ, ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນສູງ, ສີຄີມ, ຄີມກ້ອນ, ຄີມສົ້ມ, mayonnaise, ເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນແລະສົ້ມ, ເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນແລະເຄັມ,
• ຜັກກາດຂາວ, ໝາກ ເຂືອ, ຜັກຊີ, ຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ້ງ, ໝາກ ແຕງ, ໝາກ ເລັ່ນ, ເຫັດ, ໝາກ ເຜັດຮ້ອນແລະຫວານ,
• ໝາກ ນາວ, ໝາກ ພິລາ, ໝາກ ແອັບເປີ້ນສົ້ມ, ໝາກ ອະງຸ່ນ, ວັນທີ, ໝາກ ເດື່ອ, ຊັອກໂກແລັດ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ,
• ຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ກາເຟ, ເຫຼົ້າ.

ມີອາການທ້ອງຜູກມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້:

• ແກງຜັກໃສ່ຊີ້ນຫລືອາຫານປະເພດປາ,
• ກະຕ່າຍຕົ້ມ, ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນ ໝູ, ສັດປີກ, ລູກຊີ້ນແລະຊີ້ນສັດ, ປາ,
• ໄຂ່ຕົ້ມທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, omelet, ນົມ, ຄີມສົ້ມ, ນົມສົ້ມ, ຊີດ, kefir, ນົມສົ້ມ,
• beets ດິບແລະຕົ້ມ, ແຄລອດ, ຜັກກາດຂາວ, zucchini, ໝາກ ໄມ້ສົດແລະແຫ້ງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ ໝາກ ໂມ, plum, prunes, figs, apricots, apricots ແຫ້ງ,
• buckwheat ວ່າງ, ເຂົ້າສາລີແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງສາລີ,
• ເຂົ້າຈີ່ຫລືເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າ ໜົມ ແຫ້ງ, ແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ກັດ,
• ຊາທີ່ອ່ອນແອ, broth ຂອງດອກກຸຫລາບປ່າ, ນ້ ຳ ຜັກແລະນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້, ນ້ ຳ ແຮ່ທາດ.

• ໄສ້ກອກທີ່ຖືກສູບ, ອາຫານກະປvarietiesອງ, ແນວພັນປາທີ່ມີໄຂມັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປາຂົ້ວແລະຄວັນ, ໄຂ່ຂົ້ວແລະປຸງແຕ່ງຢ່າງສູງ.
• radish, ເຫັດ, quince, muffin, pastry ມີສີຄີມ,
• ໃນປະລິມານ ຈຳ ກັດ - semolina ແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ,
• ຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງ, cocoa, ວຸ້ນ, ເຫຼົ້າ.

ມີອາການຖອກທ້ອງແມ່ນອະນຸຍາດ:

• ເຂົ້າ: ຊີ້ນຕົ້ມ, ຊີ້ນງົວ, ໄກ່, ໄກ່ງວງ, ກະຕ່າຍແລະປາຕົ້ມຂອງແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ,
• ຊີ້ນ, ປາ, ອາຫານອາຫານປະສົມກັບເຂົ້າຕົ້ມແລະເຂົ້າໂອດ,
• ນ້ ຳ ເຂົ້າປຸ້ນ, ເຂົ້າເຄິ່ງ, ເຂົ້າໂອດແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ,
• ໄຂ່ຕົ້ມທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ເຊື້ອລາ,
• ເນີຍແຂງປຸງແຕ່ງ ໃໝ່ ທີ່ບໍ່ແມ່ນຊີ້ນງົວ, ນົມສົ້ມ, kefir,
• ເຂົ້າສາລີສີຂາວແລະເຂົ້າຈີ່ສີຂີ້ເຖົ່າໃນມື້ວານນີ້, ຜະລິດຕະພັນເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ຜະລິດຕະພັນເຂົ້າ ໜົມ ປັງຂາວທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ
• ຜັກຕົ້ມແລະອົບ, ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ບໍລິສຸດ,
• ຊາ, ນ້ໍາອ່ອນ freshly ອົບອຸ່ນ, ເຄິ່ງ diluted ກັບນ້ໍາ, ເປັນ broth rosehip.

• ຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນ, ໄສ້ກອກທີ່ສູບ, ປາໄຂມັນ, ປາຂົ້ວແລະຄວັນ, ອາຫານກະປ,ອງ,
• ໄຂ່ຂົ້ວແລະຕົ້ມແຂງ,
• ໝາກ ເຜັດ, ຜັກກາດ, solyanka, borsch,
• millet, ເຂົ້າບາເລມຸກ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ,
• ເນີຍແຂງ, ນົມສົ້ມ, ຄີມກ້ອນ,
• ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ສົດ
• ຂະ ໜົມ, ຂະຫນົມປັງກັບຄີມ,
• ເຄື່ອງດື່ມເຢັນແລະຄາບອນ, ນ້ ຳ ເຂັ້ມຂຸ້ນ, ກາເຟເຂັ້ມແຂງ, ເຫຼົ້າ.